Сколько можно хранить грудное молоко после сцеживания: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Как хранить сцеженное грудное молоко, сроки хранения

Грудное молоко всегда было для ребенка идеальным питанием. Оно является самым ценным и полезным продуктом. Ни одно питание не сравниться с пользой материнского молока. Бывают такие случаи, когда молоко нужно сцедить и хранить какое-то время. Как хранить сцеженное грудное молоко знают далеко не все.

Содержание

В чем хранить?

В первую очередь нужно позаботиться о таре. Самым лучшим вариантом будет стеклянная емкость, на втором месте уже твердый пластик. Сейчас уже существуют специальные пакетики для хранения молока. А самым идеальным вариантом являются контейнеры для хранения грудного молока. Не используйте баночки из-под питания, их стенки способны впитывать микроэлементы. Обязательно позаботьтесь, чтобы тара была чистая и плотно закрывалась. Обязательна стерилизация емкостей перед хранением. Руки стоит тщательно помыть, а грудь сполоснуть теплой водой. Не поленитесь, укажите на баночке дату сцеживания, чтобы не дать ребенку уже испорченный продукт. Даже поставив дату, старайтесь всегда понюхать молоко, определить пропавшее нетрудно — вы почувствуете ярко-выраженный запах кисломолочного продукта. Если ребенок очень редко пьет сцеженное молоко, то не сильно важно, где его хранить — стекле или пластике. Контейнер не успевает нанести вред, или он ничтожно мал.

Если рядом нет холодильника

Не переживайте, если вы оказались в такой ситуации, что молоко хранить нужно, а холодильника под рукой нет. Ученые доказали, грудное молоко имеет свойство храниться при комнатной температуре до 25 градусов, около 10 часов. Оно имеет уникальный состав и за это время не испортится и в нем не заведутся бактерии. Можно использовать небольшую сумку холодильник или термос, предварительно наполнив его льдом. Перед выходом лед высыпается, и он наполняется молоком.

Хранение грудного молока в холодильнике

В холодильнике молоко можно хранить около восьми дней. Самое главное ставить его подальше на полку. Замораживать рекомендуется в крайних случаях, потому что молоко теряет полезные свойства при заморозке. Если в этом все же есть необходимость, обязательно сначала охладите молоко в течение часа – двух, а только после храните в морозилке. Срок хранения – около шести месяцев, если камера глубокой заморозки. Если в холодильнике морозилка без дверцы – то срок не более двух недель. Старайтесь хранить бутылочки подальше, в самой глубине, чтобы частое открывание-закрывание двери не оказало влияние на хранение. Если необходима транспортировка, то желательно использовать сумку-холодильник, в ней молоко спокойно выдержит 24 часа.

Молозиво (молоко, сцеженное в течение шести дней после родов), хранится меньше остального, не более 12 часов, при температуре не выше 27 градусов по Цельсию, но только при условии соблюдения гигиены и в очень чистой, а лучше в стерильной посуде. Молоко, которым вы собираетесь кормить грудничка, в течение 8 дней после сцеживания замораживать не нужно. Всегда, постоявшее молоко разделяется на слои, не нужно думать, что оно испортилось, это происходит из-за того, что жирная часть всплывает на верх. После того, как молоко постояло, достаточно просто слегка взболтать бутылочку и оно снова станет однородным. Не нужно перемешивать и сильно встряхивать.

Возьмите на заметку

• Желательно замораживать молоко в морозилке небольшими порциями, чтобы малышу хватало на одно кормление;
• Не храните молоко на полке, которая прикреплена к дверце холодильника, температура там нестабильна;
• Если после каждого сцеживания молоко остается, ни в коем случае не перемешивайте и не замораживайте его — срок хранения в таком случае неизвестен. Возможно только охладить и то, и другое, и только после, перемешать, но не хранить долго.
• При заморозке молоко меняет запах и цвет, будьте готовы к этому
• Остатки размороженного молока выливайте не жалея, повторно замораживать его нельзя!
• Нельзя доставать молоко сразу в комнатную температуру, из морозилки его нужно отправить в холодильник, а только потом достать. Это правило позволит сохранить полезные элементы.
• Не размораживайте молоко в микроволновке — она уничтожает его ферменты, и может обжечь грудничка! Плита тоже не подойдет — при нагревании выше, чем на 37 градусов, оно теряет полезные свойства. Можно подогреть под струей теплой воды.
• Молоко, сцеженное в разное время, всегда выглядит по-разному и имеет разную живность. Это зависит от множества факторов. Например, в начале кормления идет менее жирное, а к концу уже пожирнее. Женский организм так устроен, чтобы ребенок сначала попил, а потом уже насытился и поел. Именно вторая часть питает и помогает расти и набираться сил. Если в меню кормящей матери были продукты с красителями или много зеленых овощей, то и молоко может приобрести оттенок съеденного.

Никогда не забывайте, что материнское молоко это идеальное питание для ребенка, оно дает все необходимые витамины для роста и развития, поэтому всегда старайтесь использовать более свежую порцию и выполнять вышеуказанные правила.

Вас может заинтересовать

Семья и ребенок | Создание здоровой семьи, воспитание детей

Уже много лет популярностью пользуются рулонные шторы. В последнее время ассортимент их активно расширяется. Производитель рулонных штор OLEXDECO предлагает системы разного типа по выгодным ценам. Однако до заказа полезно изучить основные плюсы и минусы конструкций, особенности и назначение. Функциональные особенности Рулонные системы отличаются от классических штор и жалюзи….

Продолжить чтение 22.04.2021 Семья и ребенок. Домоводство, Объявления Нет комментариев

Качественное медицинское обслуживание давно перестало быть чем-то недосягаемым и эфемерным. Современные поликлиники имеют в своем распоряжении необходимое оборудование для точной диагностики и успешного лечения множества заболеваний, но за все нужно платить. Даже бесплатный прием у профильного специалиста может сопровождаться необходимостью платить за лабораторную диагностику, дополнительные лечебные процедуры и медикаменты….

Продолжить чтение 20.04.2021 Семья и ребенок. Здоровье, Объявления, Право Нет комментариев

Со временем белый мех приобретает желтый оттенок и загрязняется. Поэтому его необходимо регулярно чистить и правильно хранить. Вы можете самостоятельно привести шубу в порядок, не обращаясь в химчистку. Разложите шубу на ровной поверхности, присыпьте толстым слоем измельченного мела, картофельного крахмала или манной крупы. Эти вещества имеют пористую структуру,…

Продолжить чтение 20.04.2021 Семья и ребенок. Домоводство Нет комментариев

Оптимальная температура в квартире зависит от исправности и правильного подбора отопительных приборов: их материалов, конструкции, мощности. Если старые радиаторы плохо греют, их необходимо заменить. Когда менять батареи Вопреки устоявшемуся заблуждению, замена батарей отопления выполняется круглогодично, однако есть свои нюансы при замене вне и во время отопительного сезона. В…

Продолжить чтение 20.04.2021 Семья и ребенок. Домоводство Нет комментариев

33 года – серьезная дата. В это время подводится невидимая черта, которая закрывает период юношества, и открывает двери во взрослую жизнь. К этому времени мужчина из юнца превращается в отца семейства, а значит и подарок должен быть соответствующий. Задача любящей жены заключается не только в организации праздника. Ей…

Продолжить чтение 16.04.2021 Семья и ребенок. Родители в семье Нет комментариев

Когда в семье появляется лежачий больной, всегда возникает много вопросов по его перевозке, например: из больницы домой, в реабилитационный центр, в медучреждение для диагностических исследований и прочее. Транспортировка лежачих больных должна быть продумана на всех этапах, поэтому лучше в подобных моментах довериться профессионалам. Для таких целей рекомендуется использовать…

Продолжить чтение 14.04.2021 Семья и ребенок. Здоровье, Объявления Нет комментариев

Обращение за помощью к психотерапевту в последнее время перестало считаться чем-то постыдным, наоборот, перерастает в модный тренд. Поэтому по запросу «хороший психолог в москве» легко можно найти опытного специалиста, работающего онлайн, индивидуально и с группами. На последнюю форму психотерапевтической работы решается намного меньше людей, так как делиться своими…

Продолжить чтение 11.04.2021 Семья и ребенок. Психология Нет комментариев

Около половины людей в России старше 14 лет имеют проблемы со зрением. Клиника лазерной медицины поможет вам улучшить зрение и повысить качество жизни. Клиника дорожит своими клиентами, поэтому всегда тщательно подбирает наиболее безопасные варианты и честно отказывает в процедуре, если у пациента находятся противопоказания.   Лазерная коррекция зрения:…

Продолжить чтение 06.04.2021 Семья и ребенок. Здоровье, Объявления Нет комментариев

Детская кожа имеет свои особенности, поэтому ухаживать и следить за ее состоянием следует внимательно. Среди возрастных различий выделяют:   в эпидермисе присутствует только 3 слоя. У взрослого человека различают 5 слоев, которое надежно защищают кожу от повреждений и биологических поражений. Низкий уровень кислотности. В первые дни жизни данный…

Продолжить чтение 05.04.2021 Семья и ребенок. Здоровье Нет комментариев

Потница появляется на коже новорожденного или грудного ребенка вследствие перегрева, повышенной влажности воздуха или при избытке детского масла. Как от нее избавится? Потница затрагивает почти каждого ребенка, как правило, в первые дни после рождения. Неопытные родители, желая, чтобы ребенок не замерз, кутают его в одеяла, надевают теплые одежки…

Продолжить чтение 05.04.2021 Семья и ребенок. Здоровье Нет комментариев

Как хранить грудное молоко про запас, или храним бесценный продукт правильно.

Автор KeepDou Просмотров 22 Опубликовано 24.02.2017 Обновлено 07.06.2017

В любой семье приходит время, когда мама грудничка в силу обстоятельств не может находиться вместе с крохой, вынуждена на время отказаться от кормления грудью. Кто-то хочет раньше выйти на работу, уехать на несколько часов или дней. Бывает и такое , что в семье растет недоношенный малыш, который в силу своей физиологической незрелости пока не может кушать грудь самостоятельно, а мамино молочко так сейчас необходимо. И тут возникает вопрос — как хранить грудное молоко чтобы оно не испортилось .

Молочко про запас, или храним бесценный продукт правильно.

Во всех этих случаях нынешние современные матери предпочитают не пичкать любимое чадо смесью, а сцеживаться и кормить из бутылочки при необходимости. Чтобы донести до малыша всю пользу маточного продукта, необходимо знать, как хранить сцеженное грудное молоко. Правила хранения грудного молока должна соблюдать каждая мама. Они могут изменяться в зависимости от того, как долго будет отсутствовать мамочка и где будет храниться грудное «золото».

Где хранить сцеженное грудное молоко.

Хранить грудное молоко после сцеживания можно либо в пластиковой, либо стеклянной посуде. На качество продукта это никак не повлияет. Стаканчики из пищевого пластика имеют специальную зону для пометок фломастером, где вы можете написать дату сцеживания. Это позволит отследить, сколько хранится сцеженное молоко.

Можно хранить сцеженное грудное молоко в пластиковых пакетах, которые присоединяются прямо к молокоотсосу.

Часто происходит так, что однократно можно сцедить количество молока, недостаточное для заполнения емкости, и вполне закономерно возникает вопрос : можно ли к сцеженному ранее добавить новую порцию? Любой консультант по грудному вскармливанию даст положительный ответ. Главное, не забыть перед соединением охладить новую порцию. При этом кормящей матери следует помнить : такой продукт будет сохраняться в два раза меньше.

Раздумывая, в чем хранить сцеженное молоко, определите период сохранения. Для заморозки в морозилке идеально подойдут специальные герметичные пакеты, а если молочко сразу пойдет в употребление, то достаточно будет обычной бутылочки для кормления. Предпочтение всегда отводится стеклянной посуде. Очень важно, чтобы любая тара для хранения была подписана. Тогда вопрос, сколько можно хранить сцеженное молоко, решится проще.

Важно соблюдать срок годности и следить за стерильностью посуды для хранения сцеженного грудного молока.

Сколько хранится молоко?

Временной интервал хранения сцеженного молока зависит от того, сколько времени мамы не будет дома. Иногда встречается такое, что молока в избытке, и поэтому есть возможность сделать целый «молочный» банк.

Как хранить маточное молоко, всегда волновало родителей. Как правильно хранить сцеженное грудное молоко, зависит от места хранения.

1. Для долгосрочного хранения идеальный способ — заморозка. Конечно, замороженное молоко потеряет часть полезных свойств, но никогда не проиграет смеси. Перед замораживанием подержите продукт в холодильнике час-полтора. Обязательно сделать маркировку.
2. Если кормление будет буквально через несколько дней, то целесообразно хранение грудного молока в холодильнике. Оставлять в дверце нежелательно. Перед кормлением нужно убедиться , насколько молочко свежее. Появился запах мыла — не страшно. Это специфика сцеженного продукта. При появлении же неприятного душка его необходимо утилизировать, так как срок хранения грудного молока истек.
3. Малыш будет кушать через пару часов — разрешается оставить молоко при комнатной температуре на столе в плотно закрытой посуде. Хорошо сцедить его непосредственно в бутылочку. Перед кормлением ребенка, молоко требуется тщательно встряхнуть, так как оно имеет свойство распадаться на слои — жирная часть всплывает, образуя верхний слой. Не стоит забывать проверить свежесть. Иногда без холодильника такое молоко быстро портится абсолютно в любой таре.

Как хранить грудное молоко без холодильника.

Грудное молоко уникально способностью уничтожать вредные микроорганизмы. Через час после сцеживания бактерий меньше, чем сразу после него. Сколько может храниться продукт без холода, зависит от температурных характеристик помещения.

• В комнатных условиях содержания свежесцеженным молоком можно кормить ребенка в течение 10 часов.
• Размороженное молоко следует употребить в течение 4 часов. Температура хранения молока в таком случае может колебаться от 19 до 22 градусов.
• В более прохладных температурных условиях , около 15 градусов, безопасно в течение суток.

 

• Если в квартире выше 25 градусов, можно хранить сцеженное молоко только 4 часа.
• Не следует ставить емкость с продуктом туда, где велика вероятность попадания прямых солнечных лучей.

Важно! Вне зависимости от температурных значений размороженное и подогретое молоко может использоваться только единожды.

Условия хранения молока в холодильнике.

Сколько хранится грудное молоко в холодильнике, должна знать мамочка, которая будет отсутствовать несколько дней.

Охлажденное пригодно для кормления ребенка 8 дней после сцеживания. В идеале же лучше использовать его за 72 часа. Иммунные элементы , содержащиеся в грудном молоке, при охлаждении не теряются. Размороженное можно оставить в холодильнике еще на сутки, но помещать его обратно в морозильную камеру не стоит.

Сцеженный продукт ставят к задней стенке холодильника, потому как именно там гарантирована постоянная температура. Прежде, чем молоко попадет в холод ,его нужно некоторое время оставить при комнатной температуре, чтоб оно подостыло после сцеживания. Сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике напрямую подчиняется условиям хранения.

«Банк » молока в морозильной камере.

Хранение сцеженного молока в морозилке удобно только при условии длительного времени. В морозильном отделении молоко останется в сохранности около 4 месяцев. Дольше хранить не стоит, потому как постоянное открывание дверцы не дает постоянного температурного режима. Это касается двухкамерных холодильников. Если же морозилка встроена в сам холодильник , в таких условиях хранение возможно не более 2 недель.

К счастью для кормящих мам, желающих сохранить грудное вскармливание даже при форс-мажорных обстоятельствах, существуют камеры глубокой заморозки, поддерживающие постоянную температуру в -18 градусов. Молоко сохранится в идеальном состоянии 6 месяцев, а безопасным целый год.

Использование замороженного маточного продукта требует соблюдения многих правил:

• Запрещено замораживать только что сцеженный продукт. Первоначально его упаковывают в герметичную тару, подписывают дату, погружают в холодильник. Только через 6 часов возможна заморозка.
• Сцеженное молоко перед заморозкой требуется разделить на порции равные количеству, которое ребенок может съесть за одно кормление. Чаще всего это 110 — 150 мг.
• Замороженный продукт разогревают только под струей горячей воды, при этом обращая внимание, чтобы емкость не дала трещину от перемены температуры. Идеальная температура 37 градусов. Исключено использование микроволновой печи . Прием такого молока пользы не принесет. Перед разморозкой следует около 3 часов выдержать в холодильнике, затем при комнатных условиях и только потом ставить в теплую воду.

Отправляемся в путешествие.

Каждый родитель сталкивался с ситуацией, когда нужно отправиться с крохой в путь и стоит позаботиться о том, как сохранить молоко в дороге. На помощь приходят специальные термосумки. При наличии специальных пакетов со льдом и соблюдении должного объема, храниться продукт может до 10 часов при минимальном количестве открываний.

 

Понимание того, сколько хранится грудное молоко после сцеживания- гарант, что ребенок будет накормлен качественной пищей, а мысли о переходе на смесь исчезнут навсегда.

Как хранить сцеженное молоко?

Краткая инструкция по хранению сцеженного молока

 

Если планируется использовать в ближайшее время:

1. Сцеженное молоко хранится при комнатной температуре (+23-25°С) 4 часа, поэтому, если Вы планируете в скором времени докорм, убирать в холодильник его нет смысла. Неохлажденное в холодильнике молоко можно давать новорожденному не подогревая, т.е. комнатной температуры.
2. Молоко может разделиться на более жирные сливки (жиры) и остальную массу. Перед использованием можно перемешать или, наоборот, докормить только самой жирной частью порции, если заранее известно, что целую порцию малыш не съест.

Если планируется использовать в течение недели:

1. Целесообразнее молоко хранить в холодильнике (при Т=+2…+4°С). При охлаждении разрушается гораздо меньше полезных веществ, чем при заморозке.
2. Перед использованием разогревать на водяной бане или под струей теплой воды до температуры не более 36,6°С . Так сохраняется больше ферментов и иммунных факторов в молоке.

Если планируется использовать молоко более чем через неделю (хранение в морозильной камере):

1. Пометить на таре дату сцеживания.
2. Поместить порцию сцеженного молока в холодильник (+2…+4°С) до полного охлаждения.
3. Поместить порцию сцеженного молока в морозильную камеру. Лучше как можно глубже, чтобы при открывании морозильной камеры колебания температуры были минимальными.
4. Удобнее новые порции убирать глубже, чтобы при необходимости быстро находить порции с более коротким сроком годности и использовать их в первую очередь.

Разморозка молока

1. Переместить замороженную порцию в холодильную камеру до полной разморозки.
2. Подогреть на водяной бане или под струей теплой воды до температуры не более 36,6°С . Так сохраняется больше ферментов и иммунных факторов в молоке.

 

Чего делать нельзя:

 

Что делать с мыльным запахом?

Большинство детей никак не реагируют на изменение привкуса и запаха молока после разморозки. В таких случаях ничего с молоком делать не надо.

Однако если малыш категорически отказывается есть размороженное молоко, тогда перед заморозкой следующей порции молоко можно пастеризовать:

1. Нагреть до Т +62,5…+63°С (не кипятить!). Т.е. примерно до появления первых пузырьков у стенки кастрюльки.
2. Быстро остудить
3. Заморозить в соответствии с инструкцией

 

Продолжительность хранения молока в различных условиях 

(Jones & Tully, LLL 2008)

Молоко	Комнатная +23-25°С	Комнатная +19-22°С	Переноска +10-15°С	Холодильник +2-4°С	Морозилка -13-18°С	Морозилка -18°С
Свежее	4 часа	6-10 часов	24 часа	7 дней	3-4 мес	6-12 мес
Размороженное в холодильнике	4 часа	4 часа	Не хранить	24 часа	Не замораживать повторно
Размороженноеразогретое не б/у	До конца кормления	До конца кормления	Не хранить	4 часа	Не замораживать повторно
Разогретое б/у	До конца кормления	До конца кормления	Вылить	Вылить	Вылить	Вылить

 

Психолог-консультант,

консультант по грудному вскармливанию

Вам также могут оказаться полезными Некоторые данные о хранении сцеженного молока и Какие молокоотсосы можно передавать от матери к матери?

Источники: 

2. Вебинары проекта повышения квалификации для консультантов по грудному вскармливанию «Новый уровень»

Фото Ирины Рюховой

Как сохранить сцеженное грудное молоко?

«Я кормящая мама, но иногда надо отлучиться из дому, оставив малыша родным. Как сохранить сцеженное грудное молоко?»

 Мария, г. Минск.

— Грудное молоко — это оптимальное питание для ребенка с первых месяцев жизни. Малыш получает с ним питательные вещества, бесценные витамины, которые закладывают фундамент его иммунитета и здоровья. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание как минимум в течение 6 месяцев. Но даже если необходимо время от времени отлучаться из дому, то заранее созданные запасы — «индивидуальный банк» грудного молока — помогут обеспечить ребенка столь ценным питанием.

Важно помнить, что здоровый малыш — это здоровая мама, поэтому, помимо визитов к педиатру, необходимо и самой посещать лечащего врача. Как правило, это надо сделать через 10 дней после выписки из роддома и через месяц. Если мама занималась фитнесом и после родов нет осложнений, то начинать тренировки средней интенсивности, по мнению большинства специалистов, можно через 3 — 4 месяца. Главное, посоветоваться с врачом. Вообще, в первые месяцы жизни малыша молока у мамы обычно вырабатывается больше, чем необходимо для кормления. Именно тогда и рекомендуется создать «индивидуальный банк» у себя дома. Для чего потребуются молокоотсос, герметично закрывающиеся контейнеры или бутылочки, чистая пеленка. Все детали, которые будут соприкасаться с молоком, должны быть простерилизованы. Перед сцеживанием помассируйте грудь, примите душ или вымойте грудь теплой водой, затем промокните чистой пеленкой. Для стимуляции выделения молока приложите теплые термонакладки. Молокоотсосом пользуйтесь по инструкции. Затем перелейте одну порцию сцеженного грудного молока в контейнер, плотно закрыв его крышкой. На контейнере напишите дату и время сцеживания. Можно хранить молоко и в емкости, в которую вы его сцеживали: тогда нужно просто отсоединить корпус молокоотсоса и закрыть контейнер или бутылочку крышкой. Потом поместите контейнер в холодильник или морозильную камеру.

Что касается основных правил хранения и разморозки молока, то они таковы. Чтобы сохранились все питательные вещества, только что сцеженное молоко должно храниться не дольше суток. Предварительно замороженное, оттаявшее в холодильнике — 4 часа. Предварительно замороженное, согретое, но не скормленное ребенку — только до конца кормления. Согретое и частично скормленное ребенку лучше вообще не хранить. Важно еще правильно размораживать грудное молоко. Проще всего переставить его в холодильник, где оно само разморозится за 12 часов. Если же время поджимает, то можно поместить бутылочку или контейнер в подогреватель детского питания или в емкость с горячей водой.

Сцеживайте столько молока, сколько ваш малыш выпивает за одно кормление. Если вы создаете запас грудного молока на один день, то постарайтесь оценить необходимое количество молока исходя из числа пропущенных кормлений. Например, если вы планируете отсутствовать 10 часов и за это время обычно кормите малыша трижды, то вам понадобится как минимум 3 порции.

Храните сцеженное молоко в основном отделении холодильника, где холодно, но не на полке в дверях. Спустя 24 часа оно должно быть использовано для кормления, заморожено или вылито. В морозильной камере при температуре минус 18 градусов грудное молоко можно держать до трех месяцев. Помните: размороженное молоко не требует пастеризации и не подлежит повторному замораживанию.

Во время кормления нужно следовать простым правилам. Достав молоко из холодильника или морозильной камеры, разогрейте его или разморозьте. Потом перелейте в бутылочку, если оно хранилось в контейнере. Если вы его хранили в специальной емкости, то можете приступить к кормлению, просто заменив крышку на соску.

Многие спрашивают: стоит ли хранить молоко, сцеженное вручную? При необходимости — да, но при сцеживании вручную нарушается чистота молока, в него попадает большое количество микроорганизмов, что создает опасность развития вредной для малыша бактериальной флоры и следовательно расстройства желудочно–кишечного тракта. Как долго можно кормить ребенка сцеженным молоком? Поскольку по своим качествам оно не отличается от того, которое малыш получает непосредственно при сосании груди, то это возможно в течение всего периода естественного вскармливания. Чтобы сохранить молоко вне дома в течение нескольких часов на прогулке, в поездке, во время похода в гости, можно взять с собой специальную сумку–холодильник, где молоко остается охлажденным до 2 часов и дольше.

Ольга ПЕРЕСАДА,
профессор кафедры акушерства  и гинекологии БелМАПО,  доктор медицинских наук.

Советская Белоруссия № 215 (25097). Среда, 9 ноября 2016

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Сцеживание и хранение грудного молока

Сцеживание молока означает выдавливание молока из груди, чтобы вы могли хранить его и потом кормить ребенка.

Возможно, вы захотите сцеживать молоко, если:

Как мне сцеживать грудное молоко?

Вы можете сцеживать молоко вручную или с помощью молокоотсоса. Как часто вы сцеживаете молоко и сколько вы сцеживаете, будет зависеть от того, почему вы это делаете.

Иногда молоко начинает течь через некоторое время.Постарайтесь выбрать время, когда вы расслабитесь. Если рядом будет ваш ребенок (или его фотография), это поможет вашему молоку течь.

Возможно, вам будет легче сцеживать молоко, если вы сначала накроете грудь теплым полотенцем или после того, как примете душ или ванну.

Сцеживание грудного молока вручную

Некоторым женщинам легче сцеживать молоко вручную, особенно в первые несколько дней или недель. Это также означает, что вы можете сцеживать молоко без помпы или электричества.

Ручное сцеживание позволяет стимулировать вытекание молока из определенной части груди.Это может быть полезно, например, если один из молочных протоков в вашей груди заблокирован.

Держите стерилизованную бутылочку для кормления или контейнер под грудью, чтобы молоко собиралось по мере его поступления.

Эти советы могут помочь:

• Перед тем, как начать, вымойте руки теплой водой с мылом.
• Приготовьте что-нибудь чистое, чтобы собрать туда молоко.
• Некоторым мамам помогает спустить молоко, нежно массируя грудь перед сцеживанием.
• Обхватите грудь одной рукой, затем другой рукой сформируйте С-образную форму указательным и большим пальцами.
• Слегка сожмите, удерживая палец и большой палец на расстоянии нескольких сантиметров от соска, за пределами более темной области вокруг него (ареолы). Не сжимайте сам сосок, иначе он может заболеть. Это не должно повредить.
• Сбросьте давление, затем повторите, создавая ритм. Старайтесь не скользить пальцами по коже.
• Должны начать появляться капли, а затем молоко обычно начинает вытекать.
• Если капли не появляются, попробуйте слегка пошевелить пальцем и большим пальцем, но все же не сдавливайте более темную область возле соска.
• Когда поток замедлится, переместите пальцы к другому участку груди и повторите.
• Когда кровоток из одной груди замедлится, переключитесь на другую грудь. Продолжайте менять грудь, пока молоко не будет стекать очень медленно или совсем не прекратится.

Посмотрите видеоролик о ручном сцеживании молока на веб-сайте ЮНИСЕФ.

сцеживание молока с помощью молокоотсоса

Существует 2 типа молокоотсоса: ручной (ручной) и электрический.

Разным женщинам подходят разные туфли-лодочки, поэтому спросите совета или попробуйте их перед покупкой.

Ручные насосы дешевле, но могут быть не такими быстрыми, как электрические.

Вы можете арендовать электрическую помпу. Ваша акушерка, патронажная сестра или местный специалист по грудному вскармливанию может предоставить вам подробную информацию о ближайших к вам службах проката помп.

На некоторых электронасосах можно изменить силу всасывания. Постепенно наращивайте. Установка высокой силы сразу может вызвать болезненные ощущения или повредить соски.

Вы также можете выбрать разные размеры воронки (части, которая проходит над вашим соском), чтобы она соответствовала вашим соскам. Помпа ни в коем случае не должна вызывать синяки или заедать за сосок, когда он всасывается в воронку.

Перед использованием убедитесь, что помпа и контейнер чистые и стерилизованы.

См. Советы по стерилизации принадлежностей для кормления ребенка.

Хранение грудного молока

Вы можете хранить грудное молоко в стерилизованном контейнере или в специальных пакетах для хранения грудного молока:

• в холодильнике до 8 дней при температуре 4 ° C или ниже (вы можете купить термометры для холодильника в Интернете) — если вы не уверены в температуре вашего холодильника, или она выше 4 ° C, используйте его в течение 3 дней
• в течение 2 недель в морозильном отделении холодильника
• до 6 месяцев в морозильной камере, если температура -18 ° C или нижний

Грудное молоко, охлажденное в холодильнике, можно хранить в прохладной сумке с пакетами со льдом до 24 часов.

Хранение грудного молока в небольших количествах поможет избежать отходов. Если вы его замораживаете, обязательно сначала отметьте его и датируйте.

Размораживание замороженного грудного молока

Лучше всего разморозить замороженное грудное молоко в холодильнике медленно, прежде чем давать его ребенку. Если вам нужно использовать его сразу, вы можете разморозить его, поместив в кувшин с теплой водой или подержав под струей теплой воды.

После разморозки слегка встряхните, если она отделилась.Используйте его прямо сейчас. Не замораживайте размороженное молоко повторно.

Как только ваш ребенок напился из бутылочки грудного молока, его следует использовать в течение 1 часа, а все, что осталось, выбросить.

Подогрев грудного молока

Вы можете кормить сцеженным молоком прямо из холодильника, если вашему ребенку нравится пить его холодным. Или вы можете нагреть молоко до температуры тела, поместив бутылку в кувшин с теплой водой или подержав ее под проточной теплой водой.

Не используйте микроволновую печь для нагрева или размораживания грудного молока.Это может вызвать появление горячих точек, которые могут обжечь рот ребенка.

Грудное молоко, если ваш ребенок находится в больнице

Если вы сцеживаете грудное молоко из-за недоношенности или болезни ребенка, попросите персонал больницы, ухаживающий за вашим ребенком, посоветовать, как его хранить.

Подробнее о грудном вскармливании недоношенного или больного ребенка.

Не можете выразить словами?

Если вам трудно или неудобно сцеживать грудное молоко:

Контент сообщества от HealthUnlocked

Можете ли вы накачивать одну и ту же бутылку весь день? Смешивание свежего и охлажденного грудного молока

Когда вы глубоко в муках сцеживания грудного молока, некоторые мамы могут испытывать привязанность, как у Голлума, к каждой капле.А поскольку это такой популярный товар, вы должны быть очень осторожны при его хранении. Безопасность — это, конечно, приоритет номер один, но удобство не отстает, и возникает вопрос: можно ли сцеживать грудное молоко в одну бутылочку весь день?

«[Вы] можете продолжать добавлять в один и тот же флакон в течение дня», — говорит Эшли Георгакапулос, директор по грудному вскармливанию Motif Medical. То есть при соблюдении определенных протоколов хранения молока.

Как долго можно оставлять свежевыкачанное молоко при комнатной температуре?

«Прелесть молока в том, что в нем так много живых клеток, что оно может оставаться при комнатной температуре дольше, чем обычная пища», — говорит Георгакопулос.«Приготовленную пищу необходимо охладить через два часа при комнатной температуре. Сгущенное молоко можно хранить до четырех часов ».

Слышите это, мамы? Вы можете расслабиться, если вы поставили молоко на тумбочку и оставили его ненадолго, ничего страшного. Фактически, вы можете взять эту же бутылку через три часа и продолжать вливать в нее. Или, если вы увеличиваете запас энергии, вы можете накачивать одни и те же бутылки несколько раз в течение четырехчасового окна.

Конечно, беспокоиться о надлежащем хранении — это нормально, поэтому Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) разработали протоколы хранения молока с подробной страницей «Рекомендации по хранению грудного молока», чтобы вы могли быть уверены в том, что вовремя охладите его, включая точную температуру, при которой молоко должно храниться на столешнице (77 ° градусов), холодильнике (40 ° градусов) и в морозильной камере (0 ° градусов).

Георгакопулос говорит, что для того, чтобы избежать стресса, связанного с выбрасыванием молока, вам следует придерживаться правила четырех: «Четыре часа при комнатной температуре, четыре дня в холодильнике».

Можно ли сцеживать молоко в охлаждаемую бутылку, смешивая свежее грудное молоко и охлажденное молоко?

Академия медицины грудного вскармливания (ABM) предостерегает от добавления недавно сцеженного грудного молока к охлажденному молоку ; это нагревает холодное молоко и способствует росту бактерий. Чтобы объединить порции, вам нужно будет перелить смесь в новую бутылку, затем охладить ее и смешать со старым молоком, когда оно станет достаточно холодным.Охлажденное молоко можно безопасно использовать в течение 4 дней; в зависимости от предпочтений вашего ребенка, вы можете кормить его прямо из холодильника или согреть его в теплой (не горячей) воде.

То же самое и с молоком, которое вы уже хранили в морозильной камере после сцеживания. Если вы хотите добавить свежее молоко в замороженную партию, самый безопасный способ — разморозить замороженное грудное молоко, охладив его или поместив в ванну с теплой водой, а затем влить новое молоко, когда замороженное молоко достигнет комнатной температуры.Опять же, вам нужно будет перелить свежее молоко в новую бутылку, чтобы вы не могли использовать пакет или контейнер с замороженным молоком для другого сеанса сцеживания. Рекомендации CDC предупреждают, что мамам нельзя повторно замораживать уже размороженное грудное молоко.

Можете ли вы накачать бутылочку, из которой выпил ребенок?

Правила меняются, если вы собираетесь накачать бутылку, из которой пил Бэби. В этом случае нельзя накачивать бутылочку, которая ударилась о губы ребенка, говорит Натали Уорд, консультант по местности и владелица The Milky Mermaid, практики, которая предлагает поддержку и обучение грудному вскармливанию.

«Если ребенок выпил из бутылочки сцеженное грудное молоко, молоко должно , а не быть закачано в ту же бутылочку, пока оно не будет тщательно вымыто вручную или в посудомоечной машине», — говорит Уорд Romper по электронной почте, объясняя: «Заражение определенно возможно, если слюна ребенка попала в бутылочку».

«Каждый раз, когда происходит компромисс и смешивание со слюной или чужеродными бактериями, это меняет срок годности», — подтверждает Георгакопулос.

Если ваш ребенок не допил бутылочку грудного молока — будь то полностью свежая партия молока или смесь молока из отдельных сеансов сцеживания — можно снова подать оставшееся молоко в течение двух часов после последнего кормления.Но если прошло больше двух часов, выкиньте его; Согласно ABM, риск заражения изо рта ребенка и от самого молока не стоит того.

Естественно, это может привести к отходам. Лучший способ избежать этого — вылить только то, что вам нужно, в отдельную бутылочку, которую вы дадите своему ребенку.

Можно ли сцеживать грудное молоко в бутылочку со смесью?

Приготовленная смесь, согласно CDC, может испортиться, если ее не использовать, и ее необходимо использовать в течение одного часа после начала кормления.Из-за вероятности порчи смешение смеси с грудным молоком сокращает время использования бутылочки. Если ваш ребенок не выпьет все это, вам неизбежно придется бросить драгоценное молоко раньше, чем вы могли бы хранить сцеженное молоко отдельно от смеси.

Так что помните об этих правилах и, в случае сомнений, посетите сайт CDC или обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию за дополнительными советами.

Источники:

Эшли Георгакапулос, IBCLC, Motif Medical, motifmedical.com / lactation-partners

Натали Уорд, BS, IBCLC, themilkymermaid.com

Как правильно заморозить, разморозить и хранить грудное молоко

Мы это знаем. Вы много работаете, чтобы давать ребенку грудное молоко! Настолько сложно, что экономия каждой капли сцеженного молока является приоритетом для многих мам. Если вы новичок в сцеживании и хранении молока, у вас может возникнуть много вопросов о безопасном хранении грудного молока, которое вы так усердно работаете, чтобы обеспечить своего малыша.

1 Natural Way поможет вам накормить ребенка и разобраться в некоторых сбивающих с толку советах о правильном хранении грудного молока.

Как правильно хранить грудное молоко

Хранение сцеженного грудного молока — отличный способ гарантировать, что ваш ребенок получит все питательные вещества и полезные свойства молока, даже когда вас нет рядом. При сцеживании и хранении грудного молока обязательно мойте руки, а также все детали помпы и емкости для хранения, которые будут контактировать с молоком.

Вот простая справочная таблица с некоторыми дополнительными сведениями, которые помогут вам быстро узнать, как хранить грудное молоко, а что нельзя.

Справочная таблица по хранению грудного молока

Сорт молока	Место хранения	Температура хранения	Срок хранения
Свежее сцеженное молоко	Комнатная температура	77 ℉ или ниже 25 ℃ или ниже	До 4 часов
Свежее сцеженное молоко	Изолированный охладитель	59 ℉ * или ниже 15 ℃ * или ниже	До 24 часов
Свежее сцеженное молоко	Холодильник	40 ℉ или ниже 4 ℃ или ниже	До 4 дней
Свежее сцеженное молоко	Холодильник с морозильной камерой или морозильный ларь	0 ℉ или ниже -18 ℃ или ниже	Рекомендуется до 6 месяцев; Допустимо 12 месяцев (рекомендуется морозильная камера более 6 месяцев *)
Замороженное размороженное молоко (неиспользованное)	Холодильник	40 ℉ или ниже 4 ℃ или ниже	До 24 часов Не замораживать повторно
Замороженное размороженное молоко (неиспользованное)	Комнатная температура	77 ℉ или ниже 25 ℃ или ниже	До 24 часов Не замораживать повторно
Молоко замороженное размороженное (частично употребленное)	Холодильник	40 ℉ или ниже 4 ℃ или ниже	До 24 часов Не замораживать повторно
Подогретое молоко (после оттаивания)	Комнатная температура или холодильник	77 ℉ или ниже 25 ℃ или ниже	До 24 часов Не замораживать повторно

* Указывает на температуру и рекомендации по хранению от kellymom.com. Все остальные температуры, время и правила хранения от CDC.

Емкости для хранения грудного молока

Храните грудное молоко в чистых бутылочках для грудного молока или пакетах для хранения. Оставьте немного места наверху, потому что молоко расширится при замерзании. Всегда пишите дату сцеживания на бутылке или сумке.

Пакеты для хранения грудного молока

Многим мамам нравятся пакеты для хранения молока, потому что они стерильны и не требуют подготовки. Кроме того, замороженное молоко в пакетах тает быстрее, чем в бутылках.В то время как вы можете сцеживать молоко непосредственно в некоторые пакеты, многие требуют от мам переливать сцеженное молоко из емкости для сбора молока в пакет для замораживания, а затем обратно в бутылку для кормления.

Профессиональный совет: храните пакеты с грудным молоком на плоской поверхности, чтобы они быстрее размораживались и занимали меньше места в холодильнике или морозильной камере.

Бутылочки для хранения грудного молока

Бутылочки для хранения грудного молока почти всегда можно использовать в качестве бутылочек для сбора молока, что позволяет закачивать молоко непосредственно в них, а затем охлаждать или замораживать их.Соску также можно добавить во время кормления. Это означает меньшее количество переливаний молока из контейнера в контейнер (меньше хлопот, беспорядка и расходных материалов). Однако бутылки необходимо продезинфицировать перед каждым использованием, и они займут больше места в холодильнике и морозильной камере, чем пакеты для хранения.

Можно ли смешивать грудное молоко из разных дней или емкостей?

Смешивать грудное молоко разных дней — это нормально. Но охладите свежее сцеженное молоко, прежде чем добавлять его в емкость с ранее сцеженным молоком, которая хранилась в холодильнике.При написании даты на контейнере отсчитывайте от дня первого выражения.

Сколько хранится грудное молоко в холодильнике?

В чистых условиях свежевыпущенное грудное молоко можно безопасно хранить при комнатной температуре в течение 4 часов, в холодильнике до 4 дней и в морозильной камере до 12 месяцев.

При хранении молока всегда выбирайте самое холодное место (например, заднюю часть холодильника или нижнюю часть морозильной камеры, но не на дверце).

Многие мамы считают удобным хранить грудное молоко в 3-5 унциях.порции кормления. Поскольку размороженное молоко нельзя повторно заморозить, а частично употребленное грудное молоко можно использовать только в течение пары часов, это сводит к минимуму отходы (и ни одной маме не нравится видеть, как ее жидкое золото уходит в канализацию!).

Как долго можно хранить замороженное грудное молоко?

Согласно CDC, грудное молоко, замороженное при температуре не выше 0 градусов по Фаренгейту (-18 градусов по Цельсию), может оставаться в морозильной камере около 6 месяцев (хотя допускается срок до 12 месяцев). CDC признает, что замораживание обеспечивает безопасность продуктов питания почти на неопределенный срок, но рекомендует эти ограничения по хранению для сохранения качества молока.

Как разморозить грудное молоко из морозильной камеры

Всегда сначала размораживайте самое старое молоко — это ключевая причина написать дату сцеживания на бутылке или сумке для хранения. Разморозьте замороженное молоко в холодильнике за день до того, как собираетесь его использовать, или под теплой проточной водой (или в емкости с теплой водой).

Никогда не замораживайте размороженное замороженное молоко. Накопление бактерий делает его небезопасным для употребления.

После размораживания грудное молоко можно хранить в холодильнике в течение 24 часов.

Совет для профессионалов: размороженное грудное молоко может выглядеть или пахнуть иначе, чем свежевыжатое молоко. Когда замороженное молоко тает, сверху ложится более сливочный жир. Вы можете осторожно покрутить бутылку, чтобы перемешать.

Как долго нужно размороженное грудное молоко?

После размораживания в холодильнике замороженное грудное молоко можно хранить в холодильнике до 24 часов. Если ребенок выпьет немного, оставшееся можно спокойно хранить до 2 часов, но после этого следует выбросить.

Размороженное грудное молоко, нагретое до комнатной температуры, следует использовать в течение 2 часов. CDC не рекомендует оставлять грудное молоко при комнатной температуре для оттаивания.

Совет от профессионалов: некоторые дети не любят пить размороженное грудное молоко, потому что оно может немного отличаться по вкусу от свежевыжатого молока. Если ваш ребенок попадает в этот лагерь, попробуйте ошпарить грудное молоко, прежде чем хранить его в холодильнике или морозильной камере (ошпаривание поможет минимизировать изменение вкуса, но также может уменьшить количество полезных компонентов).

Как долго остается грудное молоко после нагревания?

После нагревания грудного молока его следует использовать в течение 2 часов.

Вы можете согреть грудное молоко из холодильника, промыв его теплой водой или поместив на несколько минут в теплую водяную баню. Никогда не помещайте грудное молоко в микроволновую печь и не кладите его в кипящую воду, так как это может привести к образованию горячих точек, которые могут ошпарить ребенка.

Имейте в виду, что молоко не нужно подогревать — некоторые дети предпочитают пить его холодным или теплым.

Как я узнаю, что грудное молоко испорчено?

Вы узнаете, испортилось ли ваше грудное молоко запахом.Хотя размороженное грудное молоко может пахнуть или выглядеть иначе, чем свежее сцеженное молоко, оно будет кислым или прогорклым, если оно испортилось.

1 Natural Way помогает мамам кормить своих детей. Кормите ли вы грудью и сцеживаете молоко или исключительно сцеживаете молоко, знание того, как правильно хранить и размораживать грудное молоко, облегчит вам жизнь.

1 Natural Way предлагает лучшие решения для хранения от самых надежных брендов и бесплатно отправляет их вам! По-прежнему нужен молокоотсос? Узнайте, имеете ли вы право на бесплатную перекачку через страховку, заполнив нашу простую форму.

* На основе рекомендаций Центра контроля заболеваний (CDC).

Как долго грудное молоко может храниться в холодильнике

1. Как лучше всего сцеживать грудное молоко?

Молоко обычно можно сцеживать вручную, но многие кормящие женщины предпочитают использовать молокоотсос , с помощью которого молоко можно сливать быстро и легко. Здесь применимо то же самое, что и в случае грудного вскармливания: практика ведет к совершенству! Нет ничего необычного в том, что вначале есть небольшое количество молока или количество сильно варьируется время от времени.

Существуют как экономичные ручные молокоотсосы , , которые используются для сцеживания молока вручную, так и двойные электрические молокоотсосы , , которые могут опорожнять обе груди одновременно. В некоторых регионах можно взять напрокат электрические молокоотсосы, или их расходы иногда покрывает медицинская страховая компания. При определенных обстоятельствах, например, при недоношенном ребенке, молокоотсосы могут быть доступны бесплатно по рецепту — лучше всего проконсультироваться у врача или в страховой компании.

В любом случае, если вы планируете сцеживать молоко, убедитесь, что вы получили правильный молокоотсос до родов, , чтобы он всегда был у вас под рукой. Если у вас есть доступ к акушеркам или консультантам по грудному вскармливанию, они могут сообщить вам обо всех вариантах на ранней стадии. Разговор с опытными мамами также может помочь вам подобрать подходящую помпу.

Что вам нужно кроме помпы?

Помимо насоса, вам также понадобится что-нибудь для хранения молока. Он должен быть безопасным для пищевых продуктов, стерильным и, возможно, пригодным для замораживания. Специальные контейнеры , подходящие для стерилизации , идеально подходят для этой цели. Важно, чтобы пластмассы не содержали BPA. Также полезно: мазь для ваших сосков и прокладки для кормления на случай, если ваша грудь склонна к подтеканию.

Когда следует сцеживать молоко?

Не существует идеального времени для сцеживания грудного молока.Просто попробуйте, когда вам будет удобно. Для многих кормящих матерей легче всего сцеживать утром после первого кормления ребенка, , потому что за ночь обычно накапливается больше молока. Некоторые женщины выделяют после кормления грудью или, если это легче (потому что уже сработал понижающий рефлекс ), из другой груди во время грудного вскармливания. Не беспокойтесь о том, чтобы оставить слишком мало для вашего ребенка: грудь «увеличивает продуктивность», когда спрос на нее больше.

Лучший способ выразить свое мнение — это создать приятную атмосферу, в которой вы сможете расслабиться и спокойно выразить свое мнение. Всегда следите за тем, чтобы вы хорошо гидратировались и чтобы поблизости был стакан воды. Если у вас возникают трудности с запуском рефлекса отпускания, держитесь поближе к ребенку — иногда даже полезно взглянуть на фотографию вашего ребенка. Что бы ни случилось, не волнуйтесь, если вначале все пойдет не так, или если вы выразите только небольшие количества. Эффективное выражение требует большой практики!

Руководство по хранению грудного молока — молокоотсосы Milkbar

Накачка

— это ТРУДНАЯ работа (это одна из причин, по которой мы так сильно любим Haakaa !), И нет ничего более разрушительного, чем пролить жидкое золото ИЛИ осознать, что вы неправильно его хранили и должны вылить его в раковину.

Безопасное хранение грудного молока означает, что оно не будет потрачено зря, и его можно использовать всякий раз, когда оно вам нужно.

Как лучше всего хранить жидкое золото? Читай дальше что бы узнать!

Руководство по БЕЗОПАСНОМУ хранению жидкого золота

Главное в первую очередь; грудное молоко содержит живые клетки. Грудное молоко не стерильно (как и ваша грудь!), И хотя чистота важна, вам не нужно стерилизовать детали помпы и бутылочки / контейнеры для хранения, как это может потребоваться при кормлении смесью.Просто убедитесь, что ваши руки и помпа были вымыты в теплой мыльной воде, особенно если они ранее содержали молоко.

1. Выберите КАК хранить молоко

Это будет зависеть от того, когда и для чего вы его используете! Если вы регулярно сцеживаете молоко, чтобы создать тайник или кормить пузыри, используя силиконовый коллектор для молока , или планируете использовать сцеженное молоко в течение 3 дней (72 часов) без необходимости его замораживания, вы можете оставить молоко в помпе. или бутылка. Haakaa позволяет сделать это благодаря удобным уплотнительным дискам и / или силиконовой пробке , которые герметизируют помпу для предотвращения загрязнения или проливания.В противном случае вы можете использовать пакеты для хранения грудного молока (нам нравятся эти из Junobie ) или поддон для хранения грудного молока .

2. Выберите ГДЕ хранить молоко

Это зависит от того, когда вы будете пить молоко. Если вы планируете использовать молоко вскоре после сцеживания, вы можете безопасно хранить его в холодильнике в закрытом контейнере в течение 72 часов или трех дней. Поместите его в заднюю часть холодильника, там, где холоднее всего и где температура остается наиболее стабильной.Если вы сохраняете молоко на более поздний срок, лучше его заморозить. Грудное молоко можно замораживать на срок до трех месяцев, если поддерживается постоянная температура (то есть морозильная камера находится отдельно от холодильника).

3. Могу ли я хранить сцеженное молоко комнатной температуры?

Это один из наиболее часто задаваемых вопросов, которые нам задают, особенно от мам, использующих Haakaa и / или сцеживающих молоко несколько раз в день. Свежее сцеженное грудное молоко, хранящееся в закрытом контейнере, можно хранить при комнатной температуре до 8 часов при условии, что наружная температура не превышает 26 ° C.

4. Можно ли сочетать свежее сцеженное молоко с молоком, которое я сцеживал ранее?

Еще один очень частый вопрос! Вы можете добавить свежее сцеженное грудное молоко непосредственно в бутылочку с грудным молоком комнатной температуры, если срок годности ранее собранного грудного молока комнатной температуры не истек (т. Е. Он слишком долго находится вне холодильника). Это означает, что вы можете объединить несколько сеансов перекачки в один контейнер для хранения, особенно если эти сеансы расположены близко друг к другу. Вы также можете комбинировать свежее откачанное молоко с охлажденным молоком, вам просто нужно охладить свежее откачанное молоко, прежде чем добавлять его в охлажденное молоко (это, вероятно, более безопасный вариант).

5. Размораживание молока

Золотое правило размораживания грудного молока? Запретить микроволновку! Приготовление грудного молока в микроволновке не идеально, так как оно может убить некоторые полезные свойства, а также может создать «горячие точки» кипящего молока. Чтобы безопасно разморозить молоко, переместите его из морозильной камеры в холодильник, чтобы разморозить медленно, или используйте чашку или кувшин с теплой водой и погрузите сумку / бутылку для хранения. Только убедитесь, что он плотно закрыт!

После размораживания молоко нужно использовать быстро.Австралийская ассоциация грудного вскармливания имеет следующие рекомендации по использованию размороженного молока:

По всем вопросам, связанным с Haakaa, ознакомьтесь с нашим сообщением « Ура для Haakaa «.

И купите наш ассортимент решений для хранения грудного молока ЗДЕСЬ

Как долго грудное молоко может оставаться в холодильнике?

Свежее сцеженное грудное молоко

По данным Австралийской ассоциации грудного вскармливания, свеже сцеженное грудное молоко не следует хранить в холодильнике дольше 72 часов.

Они также рекомендуют хранить его в задней части холодильника, где температура наиболее низкая.

Что касается оборудования, которое вы используете: «Если вы сцеживаете несколько раз в день для здорового ребенка, то после каждого использования оборудование для сцеживания следует хорошо промывать холодной водой, чтобы удалить молоко».

Хранение грудного молока в холодильнике

Напротив, в клинике Mayo утверждают, что свежее грудное молоко можно хранить в холодильнике до 5 дней и оставлять при комнатной температуре на срок до 6 часов, хотя оптимальное время — 4 часа.

Они советуют вам «хранить сцеженное молоко в чистой стеклянной или твердой пластиковой таре с крышкой, не содержащей бисфенола А». И добавить; «Если вы храните сцеженное молоко в учреждении по уходу за ребенком, укажите имя ребенка на этикетке».

А как насчет остатков грудного молока? Parents.com предлагает вам охладить его, а затем предложить во время следующего приема пищи, но после этого его следует выбросить. «Если после кормления ребенка у вас осталась половина или четверть бутылочки, положите ее в холодильник и предложите снова при следующем кормлении, но это все.«

«Подумайте о бутерброде, который вы ели на обед. Если вы съели только половину, вы могли бы заморозить его, а остальное приготовить на ужин, но вы, вероятно, не захотите есть его на обед на следующий день».

Хорошее замечание.

Можно ли заморозить грудное молоко?

Ответ — да.

«Сколько [грудного молока] вам нужно сцеживать, зависит от причины, по которой вы сцеживаете», — утверждает Австралийская ассоциация грудного вскармливания (ABA).Какими бы ни были ваши причины, вы можете замораживать грудное молоко, желательно в бутылках (а не в лотках для льда).

Вот несколько рекомендаций Австралийской ассоциации грудного вскармливания

Как долго можно замораживать свежее сцеженное грудное молоко

• 2 недели в морозильной камере холодильника
• 3 месяца в морозильной камере холодильника
• 6-12 месяцев в морозильной камере

Любое грудное молоко, которое ранее было заморожено и разморожено, следует использовать немедленно или выбросить.

Согревание грудного молока

Разогреть охлажденное или замороженное грудное молоко можно несколькими способами.

Если у вас есть несколько бутылочек с грудным молоком из разных дней, клиника Майо советует вам «сначала разморозить самое старое молоко. Поместите контейнер для замороженных продуктов в холодильник на ночь, прежде чем вы собираетесь его использовать».

Не рекомендуется нагревать молоко слишком быстро, например в микроволновой печи.Лучше всего медленное и равномерное размораживание, так как оно сохраняет в неприкосновенности важные антитела молока.

В статье, опубликованной в PLos one, говорится, что популярные методы нагрева грудного молока вызывают перегревание, которое снижает энергетическую ценность молока.

Согласно отчету, температура во многих подогревателях бутылочек составляет около 80 ° C. Такая высокая температура может привести к потере некоторых полезных свойств липазы (жира) грудного молока.

Лучше нагреть грудное молоко до 40ºC (ближе к температуре тела), так как молоко денатурирует при температурах выше этой.

Здоровое грудное молоко, счастливый ребенок

Последняя проблема с грудным молоком — это техника разогрева: нагреваете ли вы грудное молоко в миске с горячей водой, нагреваете ли вы его под проточной водой, пользуетесь подогревателем для бутылочек или кладете в микроволновую печь.

Эти методы создают неравномерную температуру, что также может снизить доступность жира и липазы. Жиры составляют 45-55% энергии грудного молока, поэтому следует учитывать адекватные и правильные методы нагревания.

Согласно отчету, один из способов обеспечить равномерное нагревание грудного молока — это перемешивать его, пока оно нагревается.

Для получения дополнительной информации или поддержки по грудному вскармливанию позвоните на горячую линию по грудному вскармливанию по телефону 1800 686 268.

Как долго грудное молоко сохраняется после согревания? — Кормящий ангел

Перекачивание и хранения грудного молока — кропотливый процесс, поэтому, естественно, вы не захотите тратить впустую драгоценные унции.

Но что, если вы уже согрели охлажденный или замороженный пакет молока, а ваш ребенок еще не доел его? Можете ли вы использовать его, если он просидел, или вы его бросаете?

Мы собираемся проконсультироваться с несколькими экспертами, чтобы узнать, что они предлагают. Затем мы дадим краткое изложение передовых методов, чтобы ваше молоко оставалось безопасным для употребления как можно дольше.

Грудное молоко — это живая пища, насыщенная питательными веществами и содержащая определенный уровень бактерий. Само молоко обладает антибактериальными свойствами, которые сдерживают появление вредных микробов.В нормальных условиях грудное молоко можно безопасно хранить в холодильнике до восьми дней.

Но это относится только к свежевыжатому молоку, а не к молоку, которое хранилось, а затем повторно нагревали. Вопрос, который мы задаем, заключается в том, через какое время после подогрева молока ваш ребенок может его безопасно употреблять. Другими словами, как быстро он испортится?

На сегодняшний день нет опубликованных научных исследований, конкретно посвященных безопасности предложения предварительно подогретого молока вашему ребенку.Откровенно говоря, есть сторонники грудного вскармливания, придерживающиеся противоположных мнений.

Некоторые говорят, что да, вы можете использовать подогретое молоко в течение некоторого времени после того, как оно было подогрето для первоначального употребления. В этой статье предлагается положить неиспользованное молоко обратно в холодильник в течение получаса после нагревания, чтобы оно было нагрето позже.

В этой статье консультанта по грудному вскармливанию Яна Баргер она цитирует небольшое исследование, в котором говорится, что разница между первым разогретым молоком и последующим употреблением того же молока невелика.

Рут Лоуренс, доктор медицины, утверждает следующее на странице 639 своей книги «Грудное вскармливание: руководство для медицинских работников»:

«[Свежее] грудное молоко можно безопасно выдерживать при комнатной температуре от 6 до 8 часов, и его не нужно выбрасывать, если первая попытка кормления не завершена». (7-е издание, 2011 г.)

Комитет протокола Академии медицины грудного вскармливания предполагает, что безопасность грудного молока для употребления после размораживания зависит от того, как молоко было собрано, как оно размораживалось и, конечно же, от того, сколько бактерий было в молоке.

Проблема в том, что, как указывалось выше, нет исследований, показывающих, небезопасно ли подогретое грудное молоко после определенного периода сидения. Поэтому многие эксперты рекомендуют матерям выбрасывать неиспользованное молоко.

Обе стороны имеют свои точки зрения. Вам нужно будет использовать собственное суждение, а также свой нос, чтобы решить, безопасно ли молоко для вашего ребенка. Вы можете провести тест на запах неиспользованной части. Грудное молоко обычно имеет легкий сладкий запах. Если у него кислый запах, перестрахуйтесь и выбросьте его.

Если вы решите согреться и предложить своему младенцу ранее размороженное / подогретое молоко, в некоторых случаях вам не следует рисковать его употреблением. Никогда не кормите подогретым молоком ребенка с ослабленной иммунной системой, например недоношенного ребенка, или когда ваш младенец болен.

Но как насчет того, чтобы растрачивать все это драгоценное молоко?

Есть два способа справиться с этим, чтобы молоко не было потрачено впустую. Один из способов — не размораживать больше, чем нужно при каждом кормлении. Не волнуйтесь, что вы недостаточно разогрелись, так как разогрев молока занимает всего несколько минут.

В качестве альтернативы, для тех, кто меньше озабочен предложением подогретого молока, можно выпить его в течение получаса или сразу же положить в холодильник для дальнейшего использования.

Рекомендации по обращению с грудным молоком для обеспечения оптимального срока хранения

Не нужно быть параноиком, но, поскольку здоровье вашего ребенка имеет первостепенное значение, вы должны быть осторожны с гигиеной и хранением молока. Вот несколько быстрых напоминаний:

Перед откачкой:

Вымойте руки.Нет необходимости в стерилизации — только горячая вода и мыло

Убедитесь, что ваш бюстгальтер для кормления часто меняют, а также прокладки для груди

Для хранения молока используйте только новые чистые пакеты

Сохраняйте меньшие порции в упаковке, особенно в раннем детстве

После откачки:

Этикетка с датой на каждой пачке

Храните молоко в задней части холодильника или морозильной камеры, где оно наиболее холодно

Подробнее здесь

➝

Вымойте детали насоса, контактировавшие с вашей кожей , в горячей мыльной воде и высушите на воздухе; возможно, вы даже можете использовать специальные салфетки для чистки молокоотсоса

В конечном счете, вы лучше всех решите, использовать ли повторно грудное молоко, которое стояло из холодильника.

No related posts.