С чего и когда начинать прикорм грудничка: какой необходим, когда вводить и как приготовить

Прикорм с 5 месяцев на грудном вскармливании

По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, новорожденные, получающие материнское молоко, могут долго находиться только на грудном вскармливании. Прикорм в 5 месяцев при грудном кормлении необходим в случае недобора малышом веса и активного проявления интереса к еде взрослых.

Квалифицированные сотрудники онлайн-магазина «Дочки-Сыночки» расскажут, какие продукты из нашего маркета можно использовать в качестве первого прикорма.

Готовим первый прикорм грудному малышу в 5 месяцев

Перед изменением рациона детей всегда следует советоваться с педиатром. Готовить дополнительное питание для ребенка, который привык к грудному молоку, нужно особенно тщательно. Малышу необходима пища пюреобразной консистенции. Кусочки для развития жевательного аппарата можно давать через несколько месяцев.

Если есть показания к увеличению веса, основным ингредиентом новых блюд должны стать питательные крупы (кукурузная, рисовая или гречневая). Их используют для приготовления молочных каш. Всем детям без исключения показано употребление овощных и фруктовых пюре.

Первый прикорм при грудном вскармливании в 5 месяцев готовится по следующим рекомендациям:

• основой блюда служит всего лишь один основной компонент, что позволяет проверить данный продукт на переносимость его организмом малыша;
• в детские блюда не нужно добавлять сахар и соль, поскольку добавки создадут нагрузку на почки и поджелудочную железу;
• еда должна иметь естественный вкус, чтобы ребенок правильно сформировал вкусовые предпочтения;
• нужно избегать аллергенных цветных фруктов и овощей, а также продуктов, содержащих глютен;
• блюда, приготовленные исключительно из свежих продуктов, должны быть хорошо сваренными;
• в питание можно добавлять суточную норму (3 г) сливочного или кукурузного масла.

Важно!

Соки давать младенцу в 5 месяцев еще рано, они могут вызвать аллергическую реакцию, а высокая концентрация сахара создаст дополнительную нагрузку на поджелудочную железу. Хорошей альтернативой станет компот из яблок зеленых сортов или из сушеных фруктов.

Как вводить прикорм грудничку в 5 месяцев

Новые продукты в меню малыша добавляют маленькими порциями – не более 5 г каши или пюре в первые два дня прикорма. Грудничок 5-ти месяцев употребляет прикорм с ежедневным наращиванием объема на протяжении 10 суток. За это время устанавливается окончательная норма суточного потребления основного прикорма – 100-150 г.

Таблица 1. Перечень продуктов и блюд с указанием их рекомендуемой суточной дозировки для прикорма пятимесячного ребенка

Блюдо (продукт) для прикорма	Суточная норма
Кабачковое, тыквенное, капустное пюре	140-150 г
Фруктовое пюре из яблок зеленых сортов	50-60 г
Творог	30-40 г
Молочная каша с гречкой, рисом, кукурузой	100-150 г
Кукурузное, сливочное масло	1-3 г

При вводе в рацион ребенка нового продукта нужно отслеживать реакцию организма. Если прикорм младенца проходит успешно: нет отказа от еды, не наблюдаются аллергические проявления, нет болей в животе, то с каждым днем порция удваивается.

Оптимальным временем для прикорма является период перед вторым и третьим кормлением грудным молоком. Блюдо, предложенное после приема грудного молока, чаще всего малышом отвергается. При этом ни в коем случае нельзя заставлять пробовать новую еду. Если попытка не увенчалась успехом, ее повторяют через несколько дней. Малышу предлагают другое блюдо.

Важно!

После двух недель успешного прикорма одним продуктом, можно разнообразить меню следующим блюдом. С этого времени порция дополнительной пищи должна заменить одно полноценное кормление грудным молоком.

Наш интернет-маркет предлагает подобрать уже приготовленные блюда для младенцев пяти месяцев в виде пюре («Бабушкино лукошко» яблоко-творог, кабачок-морковь, «ФрутоНяня» цветная капуста-кабачок, тыква, яблоко-груша с творогом) и каш (Humana гречневая с яблоком, Bebi рисовая, Heinz пшеничная с тыквой, кукурузная). У нас вы найдете детское питание всех мировых брендов.

Выводы

Для ребенка 5-ти месяцев прикорм при грудном вскармливании может состоять из кабачкового, тыквенного пюре, брокколи, пюре из запеченного яблока зеленого сорта или же из кукурузной, гречневой или рисовой молочных каш.

Новые продукты вводятся очень осторожно, маленькими порциями. Пюре готовят только из одного типа овощей или фруктов. По истечению 7-10 дней порции увеличиваются до 150 г, прикорм заменяет одно дневное кормление материнским молоком.

При возникновении аллергической реакции на какой-либо новый продукт в рационе ребенка необходима консультация у педиатра.

Какой прикорм лучше: покупной или приготовленный собственноручно?

Малыш подрос и маме кажется, что для нормального развития и роста ему уже не хватает грудного молока. Сразу возникает масса вопросов: как и когда вводить прикорм, какие продукты использовать. Не торопитесь – посоветуйтесь с педиатром, изучите информацию самостоятельно. Ведь прикорм грудничка – залог его здоровья, поэтому вводить его нужно правильно.

Последствия несвоевременного прикорма

Одна из самых частых ошибок родителей – введение прикорма раньше времени. Переживая, что малышу не хватает витаминов, родители слишком рано начинают вводить в его рацион овощи и фрукты. Однако из-за незрелости органов ЖКТ, прикорм, введенный до 4 месяцев, приводит к развитию кишечной дисфункции.

Проявляется:

• частыми срыгиваниями, рвотой;
• учащенным стулом или запорами;
• аллергией на продукты.

Многие родители вводят прикорм наоборот, слишком поздно, полагая, что все полезные вещества кроха получает с грудным молоком. Введение прикорма после 7-8 месяцев может отразиться на здоровье ребенка еще хуже.

У малыша могут возникнуть:

• задержка созревания системы пищеварения;
• запоры;
• замедление формирования вкусовых ощущений;
• нарушение развития и роста;
• недостаток в организме железа, кальция, витамина D.

Когда нужно вводить прикорм

Время введения прикорма для каждого ребенка индивидуально. Однако есть ряд признаков, которые указывают маме на то, что нужное время пришло.

Ваш малыш:

• удвоил вес от рождения;
• научился сидеть;
• проявляет интерес к пище взрослых, просит попробовать;
• может поворачивать голову, отворачиваясь от пищи, если она ему не нравится.

Предлагать попробовать новую пищу можно только здоровому ребенку, которому накануне не делали прививки.

С каких продуктов начинать

Для введения нового продукта лучше всего подходят овощи (кабачок, цветная капуста, морковь). Начинать пробовать новую пищу нужно с 1 чайной ложки, постепенно объем увеличивая. Если ребенок отказывается от еды, не нужно кормить его насильно. Давать прикорм лучше в первой половине дня, обязательно предложив запить маминым молочком.

Затем поэтапно вводят каши, фрукты, мясо и рыбу, кисломолочные продукты.

И здесь у родителей возникает вопрос – какой прикорм лучше использовать: приготовленный дома или купленный в магазине.

Какой прикорм лучше

Недостатка в детском питании сейчас в магазинах нет, выбор огромный. Но, с другой стороны хочется, чтобы ребенок получал только свежую пищу. А такая может быть приготовлена только в домашних условиях. Чтобы сделать правильный выбор, нужно разобраться во всех достоинствах и недостатках покупной еды и приготовленной дома.

К достоинствам заводского детского питания можно отнести:

• удобство использования, особенно, если родители путешествуют с малышом;
• однородность консистенции;
• возможность дать ребенку несезонный продукт;
• производство из овощей и фруктов, специально выращенных для детского питания;
• сбалансированность всех полезных веществ;
• экономия времени родителей.

Имеются и недостатки. Нельзя быть до конца уверенным, что продукт изготовлен с соблюдением всех норм, в нем отсутствуют ГМО. Не всегда состав, отраженный на упаковке, соответствует действительности. Часто объем упаковки превышает потребности ребенка. Открытая банка хранится ограниченное время, и то, что куплено для малыша, приходится доедать взрослым. Нередко заводское питание вызывает аллергическую реакцию.

Достоинства питания домашнего приготовления:

• возможность сочетания продуктов, которые нравятся ребенку;
• уверенность в свежести и качестве еды;
• выбор наиболее удобного способа приготовления;
• всегда известен состав;
• излишки пищи хорошо сохраняются в морозильной камере до следующего кормления;
• более дешевая стоимость.

К недостаткам можно отнести большие затраты времени на приготовление, которого у мамы может просто не быть. Такое питание нельзя использовать в дороге. Для его приготовления необходима специальная техника (пароварка, блендер, соковыжималка). Не всегда удается получить блюдо без комков, хорошей консистенции. Требуется с особой тщательностью мыть продукты и инструменты для приготовления.

Какой прикорм использовать для ребенка, решают родители. Нужно только обязательно соблюдать правило постепенности, никогда не кормить малыша насильно и учитывать его предпочтения.

 

Педагогический прикорм — Parents.ru

С микродозами надо продолжать прикорм в течение 3−4 недель; хорошо если за этот период удастся познакомить малыша с большинством продуктов, которые едят в семье. Потом можно увеличить порцию. Пусть ребенок ест как вместе с мамой, так и вместе с папой (ведь нередко рационы родителей различаются). Сажать ребенка необходимо на дальнее от стола колено мамы или папы и давать ему еду только тогда, когда он просит (а не тогда, когда вы решили, что надо). То есть должна происходить «конкуренция» (борьба) за пищу между малышом и мамой. У мамы нет цели накормить ребенка, а у ребенка есть цель добиться того, чтобы мама «оделила» его кусочком из своей тарелки. Если мама ест с аппетитом, то ребенок, подражая ей, будет тоже есть. Если в какой-то момент интерес малыша к еде потерян, он начинает отвлекаться, то мама дает ему его кусок, снимает с колен и продолжает свою трапезу, а ребенок идет играть.

В год ребенку выделяют собственное место за столом, его сажают в стульчик для кормления, сняв с него столешницу и придвинув его вплотную к столу. Ставят перед ним тарелку, дают приборы. На тарелку кладут немного меньше, чем ребенок способен съесть за раз. В этом возрасте ребенок уже умеет пить из кружки. При этом на кухне нет игрушек, ребенка никто не развлекает за столом, не смотрят взрослые и телевизор, чтобы ребенок не отвлекался.

А если…

…ребенок склонен к аллергии.

Считается, что педприкорм как раз показан детям с предрасположенностью к аллергиям. Используется метод «приучения к аллергенам», организм приспосабливается к «неудобной» еде. Тревожный сигнал — мокнущий диатез, коросты, обширная сыпь. Оставляем только низкоаллергенные продукты. Если улучшения нет в течение двух недель после перехода на гипоаллергенную пищу − отменяем прикорм.

…давится кусочками.

Внимательно следите за поглощением пищи. Вы сумеете отличить трудности пережевывания от попадания куска в дыхательное горло. Не давайте больших кусков. Пища (которую можно держать в руке) должна быть твердой или размокающей от слюны. Микродозы от вареных блюд выдаются на «крае чайной ложки». Если малыш давится несколько раз подряд – выждите 3−5 дней. Не превышайте дозу.

…на искусственном вскармливании.

Педприкорм нежелателен. Основная идея его в том, что малыша поддерживают ферменты из материнского молока. А если грудное вскармливание отсутствует, то и помощи нет.

Введение прикорма | Passion.ru

Как правило, все мамы спешат накормить ребенка вкусностями. Но не стоит торопиться. Прежде чем ввести в рацион малыша какие-либо продукты, тщательно обдумайте процесс перехода малыша к новой пище без каких-либо неприятных последствий.

Нормы Всемирной Организации Здравоохранения утверждают, что прикорм ребенку, который пребывает на грудном вскармливании, не стоит вводить раньше шести месяцев. Для первого полугодия материнского молока вполне достаточно, ведь оно соответствует всем потребностям малыша.

Только к шести месяцам происходит частичное созревание ферментативных систем, и в результате у малыша появляется интерес к «взрослой пище». Ведь мудрая природа устроила все таким образом, что ни одно млекопитающее не кормит ребенка ничем, кроме маминого молока, до тех пор, пока он сам не будет к этому готов. Когда организм ребенка становится готовым к употреблению и перевариванию новой пищи, он сам дает об этом знать.

Итак, каковы признаки готовности малыша к введению прикорма?

• ваш ребенок достиг возраста шести месяцев;
• у него возник интерес к взрослой пище, он просит еду из маминой тарелки и сам хочет положить ее себе в рот;
• ребенок уже умеет сидеть;
• уменьшается выталкивающий рефлекс;
• малыш поворачивает голову, отворачивается от ложки, если пища ему не по душе;
• его первоначальный вес удвоился;
• ребенок все чаще просит грудь и буквально «висит на маме»;
• перед введением прикорма малышу не делали прививок, он не болел.

Итак, если вы убедились, что ваш малыш готов к прикорму, стоит определиться с тем, каким способом вводить новую пищу.

Сегодня существуют две основные схемы, согласно которым вводят прикорм — это педагогический прикорм и традиционная схема.

Процедура педагогического прикорма состоит в введении прикорма микродозами, которые должны вмещаться между большим и указательным пальцем матери. Мама предлагает крохе то, что кушает сама, и ребенок постепенно привыкает к пище, которую употребляют в семье.

Цель такого прикорма — не накормить, а познакомить с новой пищей. При этом грудное молоко — это питание номер один, именно из него ребенок берет все необходимые ему вещества, заедая кусочками маминой еды. Если малыш полюбил определенный продукт, то его объем увеличивается до трех чайных ложек.

Важным является то, что данная схема питания позволяет и помогает ребенку научиться кушать самостоятельно, без какого-либо давления со стороны мамы. Также в процессе этого прикорма формируются гастрономические пристрастия ребенка, и уже после года он может самостоятельно употреблять взрослую пищу.

По традиционной схеме введения прикорма продукты вводятся в четкой последовательности. Именно эту схему применяют многие женщины. Традиционную схему прикорма можно сочетать с педагогической, что поможет развить пищевой интерес у ребенка.

С каких продуктов начать введение прикорма?

Большинство мам под влиянием устаревших рекомендаций предпочитают начинать прикорм с соков. Сегодня же многие специалисты не рекомендуют этого делать.

Вводить их в рацион малыша нужно, только когда он начнет употреблять взрослую пищу — а именно мясо, каши, рыбу. В этом случае влияние сока будет позитивным, и он выступит в качестве стимулятора ферментативной деятельности малыша.

Минусами раннего введения сока являются следующие факты:

• сок относиться к аллергенным продуктам;
• сок является достаточно тяжелым и плохо усваиваемым продуктом. Он раздражает незрелый ЖКТ ребенка;
• употребление сока может привести к появлению проблем с поджелудочной железой, почками;
• в соке содержится сахар, который не стоит употреблять маленькому ребенку;
• сок сильно нагружает ЖКТ, и в результате его употребления у малыша могут появиться такие заболевания как гастрит, панкреатит.

Если же ребенок страдает железодефицитной анемией, то можно ввести сок.

Большинство врачей советуют начинать прикорм с овощей. Если у ребенка есть проблемы с набором веса — с каш.

Не рекомендуют начинать прикорм с фруктов, так как они имеют сладковатый вкус и тем самым могут сформировать у ребенка пристрастие к сладостям.

Наиболее идеальным новым продуктом являются овощи. Прежде всего, стоит начать с таких овощей как кабачки, цветная капуста, морковь. Далее можно ввести картошку, которую рекомендуют вымачивать около часа в воде. Детям с жидким стулом рекомендовано отложить введение кабачков.

Прикорм нужно начинать с одной чайной ложки, количество пищи нужно увеличивать постепенно. Не переусердствуйте с увеличением объема пищи. Как только ребенок отвернулся от ложки, нужно убрать еду и предложить грудь. Прикорм нужно давать в первой половине дня и обязательно запивать молочком.

Сначала меню малыша будет состоять из монокомпонентных пюре. Один раз в неделю можно вводить новый продукт. Не солите приготовленное блюдо.

Когда следует начинать вводить прикорм

Собираясь вводить в рацион малыша прикорм, молодые мамы теряются в догадках. Возраст на баночках детского питания указан разный. Один педиатр советует начинать в 4 месяца, другой – в 6, а мама в один голос с бабушками твердит, что необходимо это делать в 3 мес. Кто же прав?

Время пришло

Когда-то мамам врачи советовали давать младенцам с двухнедельного возраста сок, буквально по каплям. Сегодня педиатры утверждают о вредности столь раннего введения коррегирующей добавки. Согласно рекомендациям ВОЗ, его следует начинать по достижению ребенком 6-тимесячного возраста (малышу на искусственном питании – с 5,5 мес.). Что касается сроков введения прикормов (каши, овощи, мясо), то всё зависит от того на каком питании малыш (грудном или искусственном) и как набирает вес. По современным представлениям первый прикорм вводится в 6 месяцев, если ребёнок кормится грудью, и с 5-5, 5 месяцев искусственнику. Но если ребёнок на грудном вскармливании недобирает вес, то педиатр может порекомендовать с 5-5, 5 мес. начинать вводить кашу. Если идёт перебор веса, то первыми вводятся овощи и тоже педиатр может посоветовать вводить с 5-5, 5 мес.. Мясной прикорм вводится вообще после 7 месяцев.

Начинаем со знакомства

Все начинается с простого любопытства. Малыш тянется к пище, которую едите вы. Дайте ему очищенный кусочек груши, яблока, полчайной ложки гречки, сваренной на воде, отварной картошки.

У педиатров такой прикорм называется педагогическим. Цель его – познакомить ребенка с другими видами пищи, объяснить правила поведения за столом.

Переходим к прикорму

Для начала малышу достаточно и половины чайной ложки новой пищи. Дают ее до основного кормления. Лучшее время – первая половина дня. Сразу после этого дают младенцу грудь либо докармливают смесью. Назавтра прикорм составляет полную чайную ложку.

Следите за состоянием ребенка. Если появились сыпь или покраснения, стал болеть живот, то в этом случае отменяем новую пищу и в течение трех дней ничего нового в рацион малыша не вводим.

Если первые дни прикорма прошли успешно, постепенно увеличиваем порцию, а через неделю вводим новый продукт.

Не пугайтесь появления изо рта малыша запаха, изменения цвета и консистенции стула – это нормально.

Когда прикорм полностью заменит один из приемов пищи, можно начать давать ребенку чай и воду, но только после еды или между кормлениями.

Важно знать

Эти правила помогут приучить малыша к другой пище без капризов и слез:

• никогда не кормите малыша насильно, не заставляйте доедать;

• не садите ребенка за общий стол. Из того, что едят взрослые, ему практически ничего не подходит;

• чем раньше вы начнете приучать малыша пользоваться ложкой, тем быстрее он ее освоит. Чуть позже можно дать и вилку. Для приема пищи у него должны быть свои приборы;

• ребенок любит экспериментировать, все пощупать, пробовать на зуб. Поэтому бесполезно запрещать ему трогать пищу, размазывать ее по ногам, по столу, стучать о тарелку ложкой, зажимать ее в зубах и т. п.

Придерживайтесь этих правил – и у вас не будет проблем при выборе еды для вашего ребенка.

Теги: Отлучение от грудиПравильное питание

Посоветовать друзьям:

Опубликовано — 22 сентября 2014 года

Когда я могу начать давать ребенку арахисовое масло?

У многих родителей возникают вопросы и опасения по поводу того, когда можно безопасно вводить арахисовое масло, поскольку оно является основной причиной фатальных и почти смертельных пищевых аллергических реакций в Соединенных Штатах.

Новое руководство по введению аллергенных продуктов:

В течение многих лет эксперты считали, что лучший способ бороться с аллергией на арахис — это избегать продуктов из арахиса в первые годы жизни. В то время считалось, что отсрочка с введением, возможно, предотвратит развитие других аллергических состояний, особенно экземы.Однако более свежие руководящие принципы показывают, что откладывать введение аллергенных продуктов нет никакой пользы. В 2015 году важное исследование показало, что раннее введение и регулярное кормление арахисом предотвращает развитие аллергии на арахис у младенцев с «высоким риском» аллергии на арахис (имеется в виду младенцы с тяжелой экземой и / или аллергией на яйца).

Совет родителям:

• Начните употреблять твердую пищу с нескольких продуктов с низким риском аллергии — например, каши для младенцев, пюре из бананов или пюре из чернослива.Давайте ребенку одну новую пищу за раз и подождите как минимум 2-3 дня, прежде чем начинать новую. После каждого нового приема пищи следите за появлением аллергических реакций, таких как диарея, сыпь или рвота. Если это произойдет, прекратите употреблять новую пищу и проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка.

• Если нет особых причин для беспокойства по поводу того, что ваш ребенок подвергается повышенному риску пищевой аллергии, после того, как вы перенесли несколько первых продуктов, вы можете начать вводить более аллергенные продукты (молоко, яйца, соя, пшеница, арахис, орехи, рыба и моллюски).Важно, чтобы эти — и все продукты — имели форму и структуру, подходящие для детей грудного возраста. Например, цельное коровье молоко не рекомендуется до 1 года; вы можете ввести обработанные молочные продукты, такие как йогурт из цельного молока или греческий йогурт, смешанный с фруктами, которые ваш ребенок уже ел в своем рационе.

• Если у вашего ребенка была или была тяжелая, стойкая экзема или немедленная аллергическая реакция на любую пищу — особенно если это сильно аллергенная пища, такая как яйца, — его или ее считают «высоким риском аллергии на арахис».«Вам следует сначала поговорить с педиатром вашего ребенка, чтобы лучше всего определить, как и когда вводить высокоаллергенный прикорм . В идеале продукты, содержащие арахис, следует вводить этим детям в возрасте от 4 до 6 месяцев. Настоятельно рекомендуется, чтобы эти дети перед тем, как попробовать какой-либо продукт, содержащий арахис, пройти обследование на аллергию или пройти тест на аллергию. Ваш врач может также потребовать, чтобы арахис вводился под наблюдением (например, в кабинете врача).

• Младенцы с экземой от легкой до умеренной. также подвержены повышенному риску развития аллергии на арахис .Этим младенцам следует приучать к продуктам, содержащим арахис, примерно в возрасте 6 месяцев; Продукты, содержащие арахис, должны быть частью их рациона, чтобы предотвратить развитие аллергии на арахис. Этим младенцам может быть введен арахис в домашних условиях (после того, как будут введены другие продукты для прикорма), хотя ваш педиатр может порекомендовать оценку аллергии перед введением арахиса.

• Младенцы без экземы или других пищевых аллергий, не подверженные повышенному риску развития аллергии, могут начать свободно употреблять арахисовые продукты и другие высокоаллергенные продукты после того, как несколько твердых продуктов уже были введены и переносятся без каких-либо Признаки аллергии .Как и все детское питание, аллергенные продукты следует давать в безопасных для возраста и развития формах и размерах порций.

Профилактика удушья:

• Целый арахис сам по себе опасен для удушья, и его не следует давать младенцам. Они могут блокировать дыхательные пути, а если целые или частично пережеванные арахисы попадают в легкие, они могут вызвать тяжелую и, возможно, смертельную химическую пневмонию. Избегайте употребления цельного арахиса, пока ваш ребенок не станет достаточно взрослым, чтобы на него можно было рассчитывать, чтобы он хорошо его пережевал (обычно не менее 4 лет и старше).

• Хорошим способом введения арахиса в младенчестве будет смешивание и разбавление небольшого количества арахисового масла в хлопьях или йогурте. Еще один хороший вариант — растворить слойки арахисового масла в грудном молоке или смеси и кормить их ложкой.

Помните:

Высокоаллергенные продукты следует сначала давать ребенку небольшими порциями в домашних условиях, и количество можно постепенно увеличивать в соответствии с его развитием, если нет признаков непереносимости или аллергических симптомов.

ПРИМЕЧАНИЕ: AAP рекомендует кормить грудью в качестве единственного источника питания для вашего ребенка в течение примерно 6 месяцев. Если вы добавляете в рацион ребенка твердую пищу, продолжайте кормить грудью как минимум до 12 месяцев. При желании вы и ваш ребенок можете продолжать кормить грудью через 12 месяцев. Проконсультируйтесь с лечащим врачом о добавках витамина D и , содержащих железо, в течение первого года. Помните, что готовность каждого ребенка к твердой пище зависит от его собственной скорости развития.

Дополнительная информация и ресурсы:

Пример меню для ребенка от 8 до 12 месяцев

Теперь, когда ваш ребенок ест твердую пищу, планирование приема пищи может быть более сложной задачей. В этом возрасте вашему ребенку необходимо от 750 до 900 калорий каждый день, из которых от 400 до 500 должны поступать с грудное молоко или смесь (если вы не кормите грудью) — примерно 720 мл (24 унции) в день. Грудное молоко и смеси содержат витамины, минералы и другие важные для роста мозга компоненты.

Примерно через восемь месяцев вы можете захотеть ввести продукты, которые немного грубее, чем процеженные протертые продукты. Они требуют большего жевания, чем детское питание. Вы можете расширить рацион ребенка, включив в него мягкую пищу, такую ​​как йогурт, овсянку, банановое пюре, картофельное пюре или даже более густые или комковатые пюре из овощей. Яйца (включая омлет), а также творог, греческий йогурт и авокадо являются отличным источником белка.

Примеры идей меню для детей от восьми до двенадцати месяцев:

1 чашка = 8 унций = 240 мл

¾ чашки = 6 унций = 180 мл

½ чашки = 4 унции = 120 мл

¼ чашки = 2 унции = 60 мл

Brea kfast

• От 2 до 4 унций хлопьев, или 1 пюре или яичницу-болтунью

• От 2 до 4 унций пюре или нарезанных кубиками фруктов

• Грудное молоко или смесь от 4 до 6 унций

Sn ack

Lu nch

• От 2 до 4 унций йогурта или творога, или протертых или нарезанных кубиками бобов или мяса

• От 2 до 4 унций пюре или нарезанных кубиками желтых или оранжевых овощей

• Грудное молоко или смеси от 4 до 6 унций

Sn ack

Dinn er

• От 2 до 4 унций нарезанной кубиками птицы, мяса или тофу

• От 2 до 4 унций вареных зеленых овощей

• От 2 до 4 унций вареных целиком зерновые макароны, рис или картофель 9000 3

• 2–4 унции нарезанных кубиками или пюре

• Грудное молоко или смесь от 4 до 6 унций

Перед сном

Грудное молоко или смесь от 6 до 8 унций, или вода.(Если вы используете грудное молоко или смесь, добавьте воду или чистить зубы потом).

Дополнительная информация

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Как дать ребенку твердую пищу

Родителям, участвовавшим в этом исследовании, дали советы о том, как приготовить безопасную пищу для отлучения ребенка от груди, и без этого удушье могло бы стать более распространенным явлением.Поэтому, если вы используете этот подход, первая еда вашего ребенка должна быть достаточно мягкой, например банан, ломтики спелой груши или тосты с ореховым маслом или намазанным сверху хумусом; и подается в кусках, которые младенцы могут схватить и манипулировать ими. Какой бы подход вы ни использовали, всегда следите за своим ребенком на предмет признаков удушья и знайте, как реагировать, если вы их заметили. Поскольку отлучение ребенка от груди требует более совершенных двигательных навыков, чем метод пюре, вам придется подождать примерно до 6 месяцев, чтобы попробовать его.

Если вы решили начать кормление ребенка пюре с ложечки, позвольте ребенку контролировать темп кормления и решать, когда он хочет еще кусочек, а когда он насытится.«Очень заманчиво, если в банке осталось два укуса, чтобы убедиться, что ваш ребенок съест эти последние два укуса», — сказал Касл. «Это перекорм». Если ваш ребенок сигнализирует о том, что он закончил, закрыв рот, отворачивая голову или суетясь, уважайте эти сигналы и заканчивайте прием пищи на радостной ноте.

Доктор ДиМаджио добавил, что не существует единого правильного подхода к добавлению твердой пищи, и что вы можете попробовать предложить смесь пюре и закуски. Делайте то, что лучше всего подходит для вашей семьи.

Для первых блюд (почти) все идет.

Нет ничего волшебного в первом приеме пищи вашего ребенка. Предложение доктора Ди Маджио? «Откройте свой холодильник, посмотрите, что у вас есть, и сделайте жизнь проще».

Обогащенные железом каши для младенцев, например овсяные хлопья, смешанные с небольшим количеством грудного молока или смеси, являются популярным первым продуктом питания. (Однако постарайтесь ограничить рисовые каши и продукты для детского питания, поскольку они, как было обнаружено, содержат высокий уровень тяжелых металлов, таких как ртуть и мышьяк.) Пюре из фруктов или овощей также подойдет, и если вы отлучая ребенка от груди, вы можете начать с чего-нибудь вроде авокадо или вареной моркови.

Добавляйте новые продукты по одному, чтобы вы знали, в чем причина аллергической реакции у вашего ребенка. Не вводите распространенные аллергены, такие как арахис и орехи, молочные продукты, яйца, пшеница, соя, кунжут, моллюски и рыба, пока ваш ребенок не попробует сначала несколько других продуктов, — сказал доктор Дэвид Флейшер, доктор медицины, детский аллерголог из больницы. Медицинский факультет Университета Колорадо в Денвере. Педиатры традиционно рекомендуют подождать от трех до пяти дней между введением новых продуктов, но в этом нет необходимости; По словам Флейшер, важно стремиться к разнообразному питанию.

Касл сказала, что иногда она видит, как родители попадают в колею кормления только фруктами, овощами и зерном, но главное — разнообразие. По словам Касла, может быть полезно приучить вашего ребенка есть говядину, птицу и другие виды мяса на раннем этапе, потому что позже они, как правило, становятся более разборчивыми в отношении мяса. Мясо также содержит полезные для здоровья питательные вещества, такие как белок, жир, цинк и железо. (Железо особенно важно для детей, находящихся на грудном вскармливании, потому что примерно через 6 месяцев им требуется больше железа, чем может обеспечить грудное молоко.)

Когда начинать кормить ребенка твердой пищей

Лучший совет, который я могу дать о том, когда родителям следует перейти на твердое питание, — это основывать свое решение на индивидуальных потребностях вашего ребенка в кормлении и его уникальном физическом развитии. Не позволяйте себе заставлять себя начинать твердую пищу из-за практики других родителей (или даже из-за того, что вы в прошлом работали с предыдущими детьми), маркетинговых схем производителей детского питания или часто неточных «сказок старых жен» о ребенке. питание.

Дискуссия о кормлении твердой пищей в возрасте 4 или 6 месяцев

Обычно профессионалы здравоохранения считают, что единственная пища, которую здоровые дети получают в течение первых 4 месяцев жизни, — это грудное молоко или детская смесь. Исследования показывают, что введение твердой пищи до этого возраста может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Таким образом, хотя вопрос о начале приема твердой пищи может быть затуманен многими мнениями, отсрочка начала приема твердой пищи до достижения по крайней мере 4-месячного возраста довольно очевидна.

В настоящее время ведутся дискуссии о том, должны ли дети рожать в 4 или 6 месяцев. Некоторые медицинские группы говорят, что вы можете начать прием твердой пищи в 4 месяца, в то время как другие настоятельно рекомендуют подождать до 6 месяцев. Нам нужно понять, что развитие вашего ребенка не похоже на выключатель света — внезапно он теперь готов к твердой пище, а накануне этого не было. Твердая готовность — это прогрессия развития, и точка твердой готовности каждого ребенка индивидуализирована.Я бы не стал сдерживать соблазн взять в руки детскую ложку и миску просто потому, что вашему ребенку исполнилось 4 месяца. Лучшая отправная точка в этом возрасте — начать наблюдать за вашим ребенком на предмет признаков того, что он готов к употреблению твердой пищи, а затем предлагать продукты на основе ваших наблюдений и рекомендаций вашего педиатра.

Твердых веществ через 6 месяцев

Некоторое время некоторые родители придерживались мнения, что лучше всего начинать принимать твердую пищу через 6 месяцев, чтобы предотвратить развитие аллергии.Однако исследование, проведенное Комитетом по питанию, аллергии и иммунологии в 2008 году, показало, что нет конкретных доказательств того, что задержка приема твердой пищи через 6 месяцев лучше предотвращает развитие пищевой аллергии.

Признаки готовности ребенка к твердой пище

Ладно ладно. Таким образом, вы понимаете, что вам не обязательно смотреть календарь, когда начинать прием твердой пищи, а вместо этого наблюдать за своим ребенком. Но зачем смотреть на своего ребенка? Вот некоторые признаки того, что ваш ребенок может быть готов к чему-то, кроме грудного молока или смеси.

• Отсутствие движения языка, рефлекс, когда что-то помещается ей в рот, она выталкивает язык наружу. Если она собирается проглотить пищу, важно, чтобы этот рефлекс исчез.
• Надежный контроль головы и шеи. Ей нужно иметь возможность отвернуть голову, чтобы сообщить вам, что она сыта. Она также должна быть достаточно сильной, чтобы выдержать вес собственной головы.
• Достаточно хорошо может самостоятельно сидеть.
• Удвоила вес при рождении (хотя это тоже не «волшебный» момент, указывающий на то, что она готова к приему твердой пищи).

Заинтересованность в твердых телах и сон всю ночь

Кроме того, есть два других признака, которые часто выдаются некоторыми профессионалами, чтобы измерить готовность к употреблению твердых веществ. Однако я склонен воспринимать эти два момента с недоверием. Один из них — наблюдать, «проявляется ли» интерес ребенка к еде. Моя реакция на это, как правило, заключается в том, что младенцы в возрасте около 4 месяцев с самого начала начинают гораздо больше осознавать свое окружение и проявляют интерес к тому, что происходит вокруг них.Кроме того, они начинают очаровываться и исследовать предметы ртом. Я думаю, что их «интерес» к твердой пище иногда может быть просто интересом к их окружающей среде, а не обязательно употреблением пищи.

Второй признак, который иногда предлагают, заключается в том, что если ваш ребенок не спит всю ночь или спал всю ночь, но уже не спит, ему можно предложить твердую пищу. Однако при этом не учитывается, что перерыв в ночном сне может быть отражением периодического всплеска роста, прорезывания зубов или другого развития.Кроме того, исследования не подтверждают, что твердые продукты в любом случае будут способствовать сну перед сном.

Когда вашему ребенку пора переходить на твердую пищу, обязательно прочтите несколько советов по переходу на твердую пищу и обсудите этот вопрос с педиатром. Используйте образование, беседу с педиатром и инстинкт, чтобы принять это решение, а не давление со стороны других.

Когда следует начинать кормить ребенка твердой пищей?

Хотите знать, когда пора начинать добавлять твердую пищу в рацион ребенка? Хотя Американская академия педиатрии рекомендует подождать, чтобы кормить ребенка чем-либо, кроме грудного молока или смеси, до 6-месячного возраста, каждый ребенок индивидуален.Когда ваш ребенок будет готов съесть немного сладкого картофельного пюре, гороха и яблочного пюре, вот несколько советов, которые следует учесть.

Признаки того, что ваш ребенок готов

В идеальном мире вы должны кормить ребенка исключительно грудью до 6 месяцев. Конечно, бывают случаи, когда грудное вскармливание невозможно и смесь необходима в качестве замены или добавки. Это тоже нормально. Вам нужно делать то, что лучше всего для вас и вашего ребенка. В любом случае, обычно рекомендуется подождать до 6-месячного возраста, прежде чем вводить твердую пищу.Но ваш ребенок может подать вам признаки того, что он готов раньше, чем это. Эти знаки включают:

• Хорошее управление напором
• Хорошо сидит на стульчике
• Проявление интереса к еде, которую вы едите

Когда вы впервые вводите еду, помните, что цель состоит в том, чтобы развить оральные моторные навыки, необходимые для приема пищи. Большая часть питания вашего ребенка по-прежнему будет поступать из грудного молока или смеси.

Как вводить твердую пищу

Детская ложка? Проверять.Нагрудник? Проверять. Много салфеток? Проверить, проверить.

Если ваш ребенок готов начать есть, помните, что изначально это очень беспорядочный и занимательный процесс. Подумайте о том, чтобы использовать готовое детское питание или приготовьте собственное пюре в домашних условиях. Лучше всего подойдут приготовленные на пару или отварные овощи, фрукты и мясо. Они легко усваиваются и содержат много витаминов и минералов.

Вы также можете вводить по одному продукту за раз в течение нескольких дней. Это поможет убедиться, что у вашего ребенка нет аллергической реакции на один из новых продуктов, которые он потребляет.

Как предотвратить удушье

Как только младенцы приобретут двигательные навыки, необходимые для того, чтобы подносить руки ко рту, и смогут сидеть, они, вероятно, будут готовы есть более широкий выбор твердой пищи. Но это также время, когда вам нужно будет принять меры против удушья. Следите за тем, чтобы давать ребенку только мягкую и легко проглатывающуюся еду. Вам также нужно будет размять или нарезать пищу небольшими кусочками.

В последние годы все большую популярность приобрели детские каши, слоенки и плавки.Если вы вводите эти продукты новорожденному, всегда сначала смягчайте их водой или молоком. Помните, что дети, впервые привыкшие к твердой пище, не умеют жевать. Подавайте только очень мягкие продукты!

Переход с грудного молока / смеси на твердую пищу

Когда вы впервые начнете предлагать своему ребенку твердую пищу, помните, что большая часть его питания будет по-прежнему поступать из грудного молока или смеси. Между 9 и 12 месяцами вы можете начать переводить ребенка на стандартное трехразовое питание с легкими закусками.В этот период вы также будете отлучать ребенка от грудного молока или смеси.

Что делать, если ребенок отказывается от еды

Это совершенно нормально, когда ребенок задирает крошечный носик от новой еды. Хотя некоторые дети от природы более разборчивы, чем другие, все дети будут есть продукты, которые им нравятся и не нравятся. Им просто может потребоваться больше времени, чтобы приспособиться к текстуре. Значит, вы можете подождать и попробовать еще раз. Если они постоянно плачут, корчатся или отказываются от определенных продуктов, придерживайтесь другой здоровой пищи, которая им нравится.

Продукты, которых следует избегать

Хотя вы всегда должны проявлять осторожность, предлагая ребенку какие-либо новые продукты, вам следует проявлять дополнительную осторожность при введении продуктов, которые являются потенциальными аллергенами. Эти группы продуктов включают орехи, молочные продукты, глютен, яйца, соевые продукты и определенные виды фруктов, такие как клубника.

Однако нет причин отказываться от этих продуктов, если только это не посоветовал ваш педиатр. Фактически, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) теперь рекомендуют приучать детей к арахису уже в возрасте 6 месяцев.

Имейте в виду, что нет необходимости приучать ребенка к другим напиткам. В соках, газированных и спортивных напитках содержится сахар. Вместо этого употребляйте грудное молоко, детскую смесь и — после 6 месяцев — воду.

Если вы впервые накормите ребенка твердой пищей, это должно стать поводом для праздника! Не забудьте выключить видеокамеру и запечатлеть улыбки, забавные выражения лиц и кусочки еды, которые каким-то образом оказывались повсюду, кроме рта вашего ребенка.

Хотите узнать больше?

Подпишитесь на нашу электронную рассылку, чтобы получать больше советов и лучших практик от педиатров.

Подпишите здесь

Отлучение от груди — новый способ кормления вашего ребенка — узнайте больше об этом

Каждый родитель помнит, когда впервые приобщил своего ребенка к твердой пище. Это знаменательное событие — кормление с ложечки протертым пюре считается важной вехой для младенцев и их родителей.

Однако сегодня все больше и больше родителей предпочитают отказываться от яблочного пюре и пюре из сладкого картофеля и вместо этого применяют новую технику кормления, которая называется «отлучение от груди по инициативе ребенка» (или BLW).Этот альтернативный подход к кормлению, впервые представленный в Великобритании десять лет назад, предполагает введение твердых кусков пищи гораздо раньше, помещая их на детский стульчик и позволяя им брать пищу и кормить себя непосредственно. Как следует из названия, ребенок определяет время кормления, поскольку он определяет темп и количество потребляемой пищи; в основном, отлучение от груди возлагает ответственность на ребенка.

В то время как все дети развиваются разными темпами, сторонники отлучения от груди соглашаются с тем, что этот метод питания не следует вводить, пока ребенок не будет готов.Сигналы для начала BLW включают в себя обеспечение того, чтобы ваш ребенок мог сидеть прямо без посторонней помощи, имел хорошую силу шеи и мог перемещать пищу к задней части рта движениями вверх и вниз. Большинство детей развивают эти навыки к шестому месяцу жизни, но некоторые дети могут не развить их полностью, пока им не исполнится девять месяцев.

Сторонники BLW считают, что он обладает множеством преимуществ, включая улучшение координации рук и глаз ребенка и других навыков мелкой моторики, в том числе использование большого и указательного пальцев для захвата пищи.Они также считают, что это даст более здоровых едоков, чем детей, которых кормят с ложечки, потому что едоки BLW могут выбирать, сколько им есть, в отличие от традиционных методов кормления, что иногда приводит к принудительному кормлению. Другие преимущества, которые, как утверждают сторонники BLW, являются правдой, заключаются в том, что это создает более приятный опыт кормления для детей и снижает стресс для их родителей.

Противники кормления с отлучением от груди с младенцами отмечают, что эти младенцы, как правило, имеют недостаточный вес по сравнению с младенцами, которых кормят с ложечки, потому что они просто не глотают так много, когда их впервые знакомят с этим способом питания, из-за трудностей с захватом пищи.Младенцы BLW также имеют тенденцию к дефициту железа, потому что они не едят обогащенные железом злаки, которые обычно едят младенцы, вскармливаемые ложкой. Наконец, большую озабоченность многих родителей вызывает повышенная опасность удушья, связанная с BLW, и, хотя Американская академия педиатрии не имеет мнения о BLW, они заявляют, что дети готовы к твердой пище, когда они готовы сидеть на ней. свои и поднесите руку ко рту.

Если вы подумываете об отлучении ребенка от груди, вот несколько советов:

• Продолжайте грудное вскармливание и / или кормление смесью, поскольку это будет основным источником питания вашего ребенка до 12 месяцев.
• Начинайте кормление BLW с более мягкой пищи, такой как спелые фрукты, вареные яичные желтки, тертое мясо, птица и рыба.
• Избегайте продуктов, которые могут представлять опасность для удушья, например орехов, винограда, попкорна или продуктов, нарезанных монетами, например хот-догов.
• Не оставляйте ребенка без присмотра во время кормления BLW. Продолжайте наблюдать за ними и общаться с ними, пока они едят, и заставляйте их есть, когда это делают остальные члены семьи.
• Не паникуйте, если ваш ребенок давится, это естественный рефлекс.Вместо того, чтобы слишком остро реагировать, подготовьтесь к удушению, ознакомившись с маневром Геймлиха для младенцев.
• Вводите новые продукты по очереди, чтобы выявить потенциальную пищевую аллергию. Рекомендуемый промежуток времени между приемами пищи — три-четыре дня.
• Цель BLW — дать ребенку возможность изучить процесс приема пищи в удобном для него темпе. Это может включать в себя разбивание, размазывание или падение пищи, так что приготовьтесь к беспорядку.

Прежде чем вы решите усыновить BLW своему ребенку, рекомендуется обсудить это с педиатром вашего ребенка, поскольку это может быть не лучшим вариантом для всех детей, особенно для детей с известной задержкой развития или неврологическими проблемами.

Чтобы записаться на прием к педиатру в центре амбулаторной помощи больницы Флашинг, позвоните по телефону 718-670-5486.

Все содержимое этого информационного бюллетеня предназначено только для общих информационных целей и не предназначено и не подразумевает замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо предложения на этой странице. Вы никогда не должны игнорировать профессиональные медицинские советы или откладывать обращение за медицинской помощью на основании любого содержания этого информационного бюллетеня. НЕМЕДЛЕННО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ К ВАШЕМУ ВРАЧУ ИЛИ ПОЗВОНИТЕ 911, ЕСЛИ ВЫ ДОВЕРЯЕТЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ СРОЧНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ СИТУАЦИЯ.

Кормление ребенка твердой пищей

Детей следует кормить только грудным молоком или смесью примерно до 6 месяцев. Когда ваш ребенок будет готов, можно начинать твердую пищу. Младенец готов кушать с ложки, когда он или она может оставаться в сидячем положении, поддерживая низко бедрами, держать язык во рту и смотреть или вести себя так, как будто они хотят есть вместе с другими.Если вы сомневаетесь, готов ли ваш ребенок к употреблению твердой пищи, обратитесь к педиатру или диетологу.

Вам понадобится

• Маленькая чашка или миска
• Детская ложка Sall или пластиковая ложка
• Слюнявчики
• Влажная ткань или полотенце, чтобы вытереть пролитое вещество

Как кормить ребенка

1. Положите в миску то количество твердой пищи, которое вы собираетесь давать. Не кормите ребенка прямо из банки, потому что это может привести к тому, что оставшаяся еда испортится быстрее.Накройте банку, поместите в холодильник и используйте в течение 2 дней.
2. При кормлении ребенка следует использовать детский стульчик или стульчик для кормления. Всегда надежно закрепляйте ребенка в стульчике с помощью ремня сиденья. Никогда не оставляйте ребенка одного в высоком стульчике.
3. Положите на кончик ложки небольшое количество пищи. Пусть ваш ребенок попробует это. Если он ее выплюнет, положите еду на середину его языка и позвольте ему проглотить. Наберитесь терпения и позвольте ему научиться глотать. Кормите его медленно, давая достаточно времени, чтобы проглотить пищу.Помните, что кормление потребует времени и какое-то время будет беспорядочным.
4. Никогда и никогда не заставляйте ребенка есть. Если ребенок закончил, перестаньте предлагать еду и попробуйте снова при следующем приеме пищи. Может потребоваться от 10 до 20 попыток, прежде чем еда будет принята.
5. Выбросьте остатки еды в миске после того, как ваш ребенок закончил есть. Ваш ребенок может закончить есть, если он сделает следующее:

• Отвлекается во время еды
• Поворачивает голову или закрывает рот
• Плачет
• Выплевывает еду

Чем кормить ребенка

6 месяцев	Первой твердой пищей ребенка могут быть овощи, мясо, фрукты или крупы.Эти продукты следует процедить, размять или мелко измельчить. Каждую новую пищу следует начинать по очереди. Какую бы пищу вы ни решили предложить в первую очередь, не следует ни с чем смешивать. Подождите 3-5 дней, прежде чем переходить к следующему новому блюду. Если вы используете сухую детскую кашу, смочите ее небольшим количеством сцеженного грудного молока или смеси. Каша должна быть примерно такой же густой, как процеженное детское питание.
От 7 до 9 месяцев	«Пальчиковая пища» может быть выдана.Это твердая пища, которая может таять во рту вашего ребенка, такая как Gerber Puffs, злаки, такие как Cheerios, крекеры из Грэма, мягкая паста, мягкие батончики для завтрака, тертый сыр, небольшие кусочки или измельченные кусочки тертого мяса, домашние или консервированные овощи , тофу, хумус и консервированные фрукты.
От 10 до 12 месяцев	Разрешено употребление большинства продуктов, которые следует нарезать кусочками размером с чайную ложку.

Советы по безопасности

• Всегда следите за питанием вашего ребенка.
• Избегайте продуктов, которые могут вызвать удушье. В общем, продукты, которые могут вызвать удушье, — это гладкие, круглые продукты. Избегайте кусочков хот-дога, леденцов, орехов, семян, винограда, попкорна, арахиса, сырой моркови или кренделей.
  
  • Ваш ребенок может подавиться, если: он не может кашлять или плакать; имеет синее или пурпурное лицо; хватается за горло; слабый кашель, затрудненное дыхание или потеря сознания.
• Детей младше 1 года нельзя кормить медом или продуктами, содержащими мед.Мед не стерилен. Он может содержать вредные бактерии, которые могут вызывать болезни у детей младше 1 года.
• При покупке убедитесь, что крышки на банках с продуктами плотно закрыты. Не покупайте еду, если пломба сломана (если вы нажмете верхнюю часть крышки, и она отскочит, значит, пломба сломана). Перед тем, как открыть банку, протрите банку и крышку чистой влажной тканью, чтобы удалить пыль.
• Не разогревайте пищу в микроволновой печи.
• Все детское питание следует давать ложкой, а не из бутылочки, если только терапевт или врач вашего ребенка не назначили.

Пищевая аллергия и пищевая непереносимость

Когда вы добавляете новые продукты в рацион младенца, иногда развивается пищевая аллергия или пищевая непереносимость. Некоторые общие симптомы пищевой аллергии:

• Сыпь на коже
• Сильная рвота после еды
• Крапивница, похожая на кожную сыпь (рубцы)
• Диарея

Если у вашего ребенка есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, обратитесь к врачу за советом.

Когда вы даете новую пищу, давайте только одну новую пищу за раз.Затем подождите 3-5 дней, прежде чем добавлять новую пищу.

• В это время также можно давать другие продукты, которые ребенок ел раньше.
• Попробуйте любую простую пищу, прежде чем давать ребенку смешанную пищу.

Вы можете использовать запись в формате PDF (скачать ниже), чтобы сохранить список новых продуктов и дату их выдачи. Если возникает пищевая аллергия, врачу будет легче узнать, какая пища вызвала аллергию.

Может помочь предотвратить пищевую аллергию у младенцев, если вы введете яйца и соответствующие возрасту продукты, содержащие арахис, в возрасте от 8 до 11 месяцев.Попробуйте смешать 2 чайные ложки гладкого арахисового масла с горячей водой до состояния пюре. Предложите небольшое количество этого под тщательным присмотром.

Если у вас возникнут какие-либо вопросы, не забудьте задать их лечащему врачу, медсестре или диетологу.