Грудное вскармливание: как замечательно все создано природой!
Грудное вскармливание: как замечательно все создано природой! | СПб ГБУЗ «Городская поликлиника №122»4
Фев
2016Материнское молоко является питанием для Вашего ребенка, отвечающим всем потребностям младенца на первом году жизни. Оно дает ребенку то, в чем он нуждается, причем в нужный момент и в нужной пропорции. Материнское молоко содержит все питательные вещества, необходимые для роста и развития ребенка. Во время первого кормления у женщины вместо молока вырабатывается молозиво – желтовато-оранжевая густая жидкость. Молозиво, а впоследствии молоко, содержит все элементы, которые укрепляет иммунитет Вашего младенца для сопротивления организма различным болезням. И действительно, многочисленные исследования показывают, что дети, вскормленные грудью, гораздо меньше подвержены, либо легче переносят диарею, респираторные инфекции, отит и прочие инфекции, часто встречающиеся у младенцев.
Помимо того, что материнское молоко защищает еще неразвитую иммунную систему ребенка, оно еще и подготавливает организм к последующему введению в организм новых продуктов. В любом случае, младенец принимает и переваривает материнское молоко гораздо лучше, чем любое другое детское питание; из материнского молока ребенок усваивает 96% веществ, а из детского питания только 86%. Время, в течение которого материнское молоко переваривается, составляет в среднем полтора часа, любое другое молоко в два раза дольше.
Нужно ли кормить ребенка грудью?
Для многих ответ очевиден, но некоторые мамы задаются вопросом выбора способа кормления.
В течение многих недель и месяцев Вы будете получать множество советов и информации от врача, мудрой мамы или подруг, и со временем Вы определились в своем выборе.
Материнское молоко наилучшим образом подходит Вашему ребенку.
Однако, если Вы не можете кормить грудью, питание с помощью бутылочки с соской содержит на сегодняшний день все необходимые основные питательные вещества для обеспечения нормального роста ребенка.Для Вас, мама
Кроме практической пользы кормления грудью, позволяющей избежать различных приготовлений к кормлению из бутылочки, требующих времени и средств, польза заключается еще и в том, что кормление грудью позволит вам быстрее восстановиться после родов. Сосание младенцем груди вызывает легкое сокращение матки. Вы этого не чувствуете, но такие сокращения способствуют более быстрому восстановлению после родов.
Для вас обоих
Пока Вы сами не станете мамой, «образ матери и ребенка» является только красивой картинкой. Но жить в постоянном контакте с ребенком, обрести физическую близость, которая объединяла вас до его рождения, продолжать давать ему жизнь – это не так легко, как кажется. Нужно много терпения и усилий. Младенец чувствует запах и теплоту матери, ее ласку и ощущает себя в безопасности. В такие моменты зарождается особая эмоциональная связь.
Грудное вскармливание полезно ребенку
Грудное вскармливание является не имеющим себе равных способом обеспечения идеальным питанием грудных детей, оказывает уникально биологическое и эмоциональное воздействие на здоровье как матери, так и ребенка.
Грудное вскармливание должно начинаться в течение 30 минут после рождения ребенка.
Увеличение частоты кормлений стимулирует выработку молока, поэтому ребенок должен кормиться по его желанию, а не по часам, и так часто, как он захочет.
Продолжительность каждого кормления тоже определяется самим ребенком – он находится у груди так долго, как хочет.
Прикладывайте ребенка к груди правильно. И вы, и младенец должны получать удовольствие от кормления.
Кроме материнского молока, ребенок не нуждается ни в каких других продуктах питания или в питье, по крайней мере, до 4 месяцев.
Вода замещает грудное молоко, снижает аппетит ребенка и, в конечном счете, выработку молока и продолжительность грудного вскармливания.Не давайте малышу никаких видов сосок – это мешает малышу правильно сосать грудь.
При заболевании матери ее организм вырабатывает антитела, которые поступают с молоком к ребенку и защищают его от инфекции со стороны матери. Заболевшая мать должна продолжать кормить ребенка.
Грудное молоко предупреждает возникновение аллергии, так как содержит большие количества иммуноглобулина А.
Сосание только материнской груди обеспечивает правильное развитие зубов, мышц, лица.
Грудное молоко содержит антитела, которые защищают ребенка от болезнетворных вирусов и бактерий. Молозиво, которое образуется после родов, содержит самые высокие концентрации антител.
Грудное молоко обеспечивает лучшее развитие нервной системы, желудочно-кишечного тракта, дыхательной и эндокринной системы.
Грудное вскармливание удобно и чисто.
Вскармливание грудью хотя бы одного ребенка снижает риск заболевания раком молочной железы на 50%, защищает от рака яичников.
Грудное вскармливание укрепляет связь между матерью и ребенком не только в раннем возрасте, но и на всю жизнь.
Наслаждайтесь общением со своим ребенком. Контакт кожа к коже, глаза в глаза, ваша любовь к нему обеспечат вам душевную близость с вашим ребенком на многие годы.
Качественные преимущества женского молока
1. Грудное вскармливание – наивысшее искусство материнства.
2. Белки легко усваиваются.
3. Эталон идеального белка. Белки имеют наилучший аминокислотный состав.
4. Много иммуноглобулина – защита от болезней.
5. Обладает протеолитической активностью (имеет ферменты, расщепляющие белок в желудке ребёнка).
6. Высокое содержание ненасыщенных жирных кислот.
7. В-лактоза – поддерживает нормальную кишечную флору, не идут процессы гниения.
8. Больше витаминов Д, Е, А, С.
9. Железо, содержащееся в женском молоке лучше всасывается (чем в коровьем молоке).
10. Женское молоко стерильное.
11. Дети, вскормленные грудным молоком, имеют более высокий уровень интеллекта.
Отрицательные моменты искусственного вскармливания1. Возможность проявления аллергии.
2. После термической обработки состав молока меняется.
3. Опасность инфицирования новорожденного.
4. В составе коровьего молока не содержится витаминов, нет антител.
5. Меняется флора в кишечнике ребёнка (гнилостная), стул оформлении и редкий.
6. Белки коровьего молока пагубно влияют на почки.
7. Связь ребёнка с матерью на расстоянии.
8. Дети чаще и тяжелее болеют, не получают чувство удовлетворённости от общения с матерью.
Затруднения и противопоказания к кормлению ребёнка грудьюАбсолютные противопоказания со стороны ребёнка:1. Тяжёлые родовые травмы
2. Гемолитическая болезнь новорождённого.
3. Глубокая недоношенность.
4. Тяжёлые формы респираторных дыхательных расстройств.
Относительные противопоказания со стороны ребёнка:1. Врождённые уродства.
2. Недоношенность.
3. Идиосинкразия.
Абсолютные противопоказания со стороны матери: 1. Заболевание почек с почечной недостаточностью.
2. Пороки сердца с сердечной недостаточностью.
3. Тяжёлые формы болезни крови.
4. Выраженные формы Базедовой болезни.
5. Злокачественные опухоли.
6. Острые психические заболевания.
7. ВИЧ-инфекция.
Относительные противопоказания со стороны матери:
— Активная форма туберкулёза, сифилис.
Спасибо за отзыв!
Ваш отзыв был получен и отправлен администратору!
АКЕВ — Консультанты по грудному вскармливанию
После родов многим мамам первое время кормить в положении сидя очень неудобно из-за давления на промежность. Особенно остро стоит этот вопрос у тех мам, которым в процессе рождения малыша была сделана эпизиотомия.
Как облегчить процесс кормления, какие позы выбрать — в статье нашего Консультанта по грудному вскармливанию Геры Поэгле.
Такие мамы, как правило, первые две недели кормят в одном положении — лежа.
А это несет в себе определенные риски:
- Знакомство друг с другом мамы и малыша, нахождение общих синхронных движений для правильного и безболезненного прикладывания сильно ограничены.
- Из-за неэффективного опорожнения груди со всех сторон — увеличивается вероятность застоев.
- Мама может испытывать дискомфорт и даже боль во время кормления в определенной позе, но не иметь возможности что-то изменить.
- При появлении застоев мама не имеет возможности приложить малыша подбородком к уплотнению, и преодоление застоя будет затруднено. Из-за этого он может быстро перерасти в мастит.
- Если малыш неэффективно высасывает молоко, то он будет мало прибавлять, а молока будет становиться все меньше. А это может стать причиной перевода малыша на искусственное вскармливание.
Чтобы всего этого избежать, давайте рассмотрим варианты удобных и выгодных поз для кормления малыша, чтобы он мог удобно приложиться, получить достаточно молока, и маме при этом было бы не больно.
Внимание: в данной статье мы намеренно не поднимаем вопрос правильного прикладывания и положения малыша у груди. Цель статьи – показать различные положения мамы, в которых она может покормить ребенка.
Если сидеть нельзя совсем.
- Расслабленное кормление.
Особенностью этого положения является то, что мама почти не прикладывает малыша. Он это сможет сделать практически сам! Мама лишь помогает ему найти грудь и нежно направляет его к соску.
Подсказки консультантов: чтобы руки мамы не уставали, можно после успешного прикладывания немного выпрямить их, предложив положить голову малыша в локтевой сгиб. А под саму руку – положить подушку.
- Стоя, в положении «колыбелька»
Обратите внимание, прикладывать малыша удобнее, если его шея и голова лежат на кисти руки, а не на локтевом сгибе. После успешного прикладывания можно переложить малыша так,как удобно маме.
Подсказки консультантов: чтобы снизить нагрузку на спину, мама может прислониться к стене или поставить одну ногу на стул или кровать.
- Стоя, из-под руки
В этой позе максимально хорошо опорожняются подмышечные доли, где обычно больше всего молока.
Слинг значительно снижает нагрузку на руки и спину, и делает кормления более легкими и спокойными. Часто для кормления достаточно просто немного ослабить слинг и опустить малыша так, чтобы грудь оказалась на уровне его ротика. Одной рукой мама будет придерживать голову ребенка, а другой – придерживать грудь.
Подсказки консультантов: для более быстрого освоения слинга можно найти видеоинструкции от Слинголиги или пригласить слингоконсультанта на дом
- Кормление на пеленальном столе
После успешного прикладывания мама сможет опереться локтями на пеленальный стол для снятия напряжения в пояснице.
Внимание! Никогда не оставляйте малыша на пеленальном столе без присмотра! Если Вам необходимо отвернуться или посмотреть в другую сторону – обязательно придерживайте ребенка рукой, обеспечив ему максимальную стабильность положения.
Подсказки консультантов: кормить так можно и левой, и правой грудью. Причем как перекладывая ребенка с одного бока на другой, так и просто меняя грудь, оставляя малыша в прежнем положении.
- На столе или на кровати из-под руки, стоя на коленях
На пол кладется подушка или одеяло, сложенное в несколько раз, на которое мама встает коленями, повернувшись боком к кровати.
Внимание! Никогда не оставляйте малыша на краю кровати без присмотра! Если малыш уснул и Вы хотите отойти – переложите его в безопасное место.
Подсказки консультантов: Чтобы маме было удобно держать малыша на необходимой высоте, можно подложить под малыша несколько подушек.
Подсказки консультантов: многим деткам, пока они совсем маленькие, бывает сложно дотянуться до соска по высоте. В таком случае, при кормлении лежа, кладите малыша себе на руку. Если в положении лежа спина сильно устает — можно подложить за спину подушку.
- Лежа, верхней грудью
Подсказки консультантов: некоторым мамам удобно в таком положении положить малыша на подушку, чтобы сильно над ним не склоняться.
Если сидеть немного можно.
Ближе к концу второй недели мамам обычно уже можно сидеть, но некоторым сидение всеравно доставляет дискомфорт. Чтобы разнообразить позы для кормления, но при этом не испытывать дискомфорта и боли, можно использовать следующие варианты для кормления.
- Использование специальной ортопедической подушки, дорожной подушки-воротник, детских плавательных кругов (обычные и на шею)
- Сидя на одеяле, большом полотенце, махровом халате.
Подушки для сидения не всегда доступны, а хочется покормить сидя уже сейчас? Используйте подручные материалы!
Для этого необходимо большое махровое полотенце, одеяло или махровый халат свернуть в полукруглый валик и сесть на него таким образом, что бедра мамы оказались на валике. Промежность таким образом оказывается посередине валика-дуги, и давления на нее никакого не оказывается.
- Между двумя стульями
Мама ставит стулья на небольшом расстоянии друг от друга, и садится на них таким образом, чтобы промежность оказалась между стульями. Таким образом мама может сидеть, не создавая давления на болезненную область.
- На сиденье унитаза
Если мама в туалете уже может сесть, но при этом испытывает дискомфорт при сидении на кровати или кресле, то она может использовать сиденье унитаза вместо ортопедической подушки. Сегодня магазины предлагают даже мягкие сиденья для унитазов по вполне приемлемой цене.
- На «полупопии»
Этот вариант снижения давления на проблемную область удобно использовать в положении из-под руки. Если малыша положить на несколько подушек или высокий подлокотник кресла или дивана, то будет удобно опереться на них боком и предплечьем, чтобы снять нагрузку с мышц спины.
К сожалению, не все мамы так могут просидеть долго. У некоторых уже через несколько минут могут начать затекать ноги. Но этот вариант всегда можно использовать как дополнительный, если устала спина или руки, а малыш снова просит грудь.
- На мягкой подушке
Этот вариант хорош, если сидеть уже можно, но еще «страшновато».
Помните, что все эти ухищрения нужны будут не всегда, а только первые пару недель. В дальнейшем Вы сможете кормить малыша в любой удобной позе, упростив то, что уже имеется в Вашем арсенале.
Если Вам все еще сложно найти удобное положение для кормления, Вам больно кормить малыша, или Вы чувствуете, что грудь переполняется очень сильно с какой-то одной стороны — пригласите консультанта по грудному вскармливанию на дом. Он поможет Вам подобрать наиболее удобные положения исходя из Вашей личной ситуации и из обстановки в Вашей квартире. После консультации у Вас будет готовый набор поз и вариантов для того, чтобы покормить малыша, расслабившись при этом самой.
Если Вы уже преодолели этот период и имеете опыт кормления в других положениях – поделитесь им с другими читателями в комментариях. Иногда короткий комментарий и обмен опытом способен изменить целую судьбу кормящей молодой мамы.
Взаимная поддержка и опыт – бесценны!
Поэгле Гера
консультант по грудному вскармливанию
Выражаем огромную благодарность моделям Екатерине Степаненко и ее дочке Алене!
Публикуется с любезного разрешения автора. Оригинал статьи на сайте milkymelon.ru
Комментарии:
Секреты успешного кормления грудью
Статья написана для журнала «Мой ребенок»
Кормление грудью – то, что будущие мамы заранее считают очень простым, и только после родов с удивлением понимают, сколько в нем прячется сложностей. Кто-то в результате переходит на искусственное вскармливание, где все заранее просчитано и отмерено; а кто-то осваивает один за другим секреты успешного грудного вскармливания, чтобы в какой-то момент опять показалось, что проще этого и нет ничего на свете. Попробуем узнать эти секреты?
Секрет первый: сокровища грудного молока
Материнское молоко нужно ценить: для малыша оно просто клад множества полезных веществ, которые он не может получить никаким другим способом. На сегодня ученые насчитывают в грудном молоке порядка двух тысяч компонентов, которые вырабатываются в сочетании, нужном конкретному малышу в конкретный момент времени. Например, если кроха начинает болеть – при кормлении происходит особый обмен между слюнными железами ребенка и чувствительными участками ареолы, и материнское молоко обогащается антителами к заболеванию ребенка. Именно поэтому, даже если в семью попадает инфекция, у грудничка хорошие шансы либо не заразиться совсем, либо проболеть очень легко. Причем эти тонкие изменения в составе молока происходят сами собой, маме предпринимать ничего не нужно, кроме собственно продолжения кормления!
По сравнению с пятью десятками компонентов в смеси, которая, конечно, никак не учитывает индивидуальные потребности ребенка, грудное молоко и особенно молозиво, которое вырабатывается первые несколько дней после родов – настоящее богатство. Особенно удивительно, что все компоненты грудного молока находятся в живом взаимодействии, чтобы они усваивались самым лучшим образом! Хорошо это видно, например, на железе – при его дефиците у детей развивается анемия, но груднички от нее страдают крайне редко, потому что в грудном молоке железа хоть и немного, но оно усваивается очень эффективно. Для смесей добиться такого не удается: увеличение количества железа приводит к активному росту болезнетворных бактерий, питающихся железом, от чего в грудном молоке защищает специальный белок лактоферрин. Похожая ситуация и с кальцием, и со многими витаминами – промышленным путем не удается добиться такого эффекта и пользы, как это делает природа.
Многие живые компоненты грудного молока вообще не удается произвести и сохранить искусственно. Так, в материнском молоке содержится более десятка гормоноподобных соединений, которые регулируют разные стороны аппетита малыша и набора им веса: именно поэтому, хотя часто в первые месяцы груднички набирают вес активнее искусственников, но после года обычно оказываются стройнее. А еще это способствует умению регулировать энергетические потребности собственного организма: то, что у подросших грудничков иногда расценивается как «плохой аппетит», на самом деле умение не есть лишнего.
Противоинфекционные, противовирусные и противопаразитные факторы грудного молока служат источником вдохновения для ученых: ежегодно в мире регистрируются несколько десятков патентов на лекарства, создаваемые на основе или по образу компонентов материнского молока. Особенно удивительно в этом плане молозиво, в котором концентрация защитных иммунных факторов просто зашкаливает. Первое питание, которое должен получить младенец – капли молозива, попадающие в ротик в течение нескольких часов после родов – сразу же активизируют защитные резервы, чтобы помочь организму крохи справиться с болезнетворными бактериями и чужеродными аллергенными факторами. Иммуноглобулины молозива формируют в желудочно-кишечном тракте малыша защитный барьер, который не должна преодолеть инфекция. Особенно много в молозиве иммуноглобулина А – подсчитано, что уже в первые сутки кормления младенец получает дозу в 50 раз больше, чем получают иммунодефицитные больные! К тому же молозиво помогает вывести излишки билирубина из организма и предотвратить желтуху.
Хотя молозива вырабатывается совсем немного, но оно очень густое, чтобы обеспечить малышу питание в максимально концентрированной и вместе с тем легкоусваиваемой форме. Поскольку ни желудочек, ни почки малыша в первые несколько дней после родов еще не готовы к переработке больших объемов жидкости, воды в молозиве относительно немного. Поэтому не нужно бояться, что малышу не хватит молозива, чтобы утолить голод: если бы ребенку нужно было больше, то к моменту родов молока и было бы больше, но для соблюдения баланса между легкостью усвоения и пользой небольшое количество молозива как раз то, что нужно.
Секрет второй: чем раньше, тем лучше!
Принципиально наладить кормление грудью можно даже в случае, если сама женщина не рожала этого ребенка (что используется, например, при усыновлении младенцев). Но все же легче и проще всего лактация запустится, если малыш приложен к груди сразу после родов.
Сейчас во всем мире для клиник, поддерживающих грудное вскармливание, используется один и тот же протокол: вне зависимости от способа родоразрешения (естественное или кесаревым сечением) ребенок прикладывается к груди в течение первого часа после родов, и остается там по меньшей мере на первые два часа. Конечно, если нет проблем со здоровьем, требующих экстренного вмешательства…
Почему это так важно? Мамин организм лучше всего настраивается на кормление грудью, если малыш приложен к ней сразу после того, как родился. Сосание крохи подает сигнал: «Вынашивание ребенка окончено, настало время ориентироваться на его выкармливание молоком». При первом же прикладывании к груди задействуются нервные окончания, помогающие активному сокращению матки, что уменьшает вероятность послеродовых осложнений. Кормление крохи увеличивает у обоих, у мамы и малыша, уровень в крови эндорфинов – гормонов удовольствия, вызывая ощущения счастья и удовлетворенности, помогающие отдохнуть даже после тяжелых родов. А в самой молочной железе благодаря своевременной стимуляции происходит бурное развитие молокопроизводящих клеток.
Важно это и для малыша, который получает первый опыт сосания именно материнской груди, и запоминает свою маму, ассоциируя с ней вкус молока. Благодаря раннему кормлению детки в первые дни и недели жизни реже плачут, лучше успокаиваются, активнее реагируют на маму. В полной мере проявляют себя полезные свойства молозива, формирующие защиту от многих болезней и поддерживающие у малыша положительную микрофлору. К сожалению, поначалу весь этот баланс очень хрупкий: одного-единственного докорма смесью достаточно, чтобы нарушить формирование положительной флоры, и для возвращения к норме потребуется от двух до четырех недель. Именно с ранним докормом смесью часто связано развитие у малышей колик и аллергий… Конечно, бывает, что докорм смесью необходим объективно по состоянию здоровья крохи, в таком случае его назначит врач, а консультанты по грудному вскармливанию подскажут, как снизить риски и поддержать лактацию. Но если у мамы есть возможность не кормить ребенка ничем, кроме груди – надо ею воспользоваться.
Секрет третий: способ дать грудь имеет значение
Многим, кто не встречался вплотную с кормлением грудью, кажется, что все должно быть легко: просто поднести младенца к груди, и он сразу берет ее именно так, как нужно, и начинает высасывать молоко. Увы, так получается далеко не у всех – малыши не обладают врожденным умением сосать грудь правильно, делают это уж как получается, а хорошо получается далеко не у всех. В большинстве случаев нужна направляющая помощь: либо самой мамы, если у нее есть уже успешный опыт кормления, либо кого-то другого с таким опытом.
Казалось бы, ну и пусть ребенок сосет как умеет, зачем ему в этом какая-то помощь. Но когда малыш берет грудь неправильно – при сосании грудь может травмироваться, у мамы появятся очень болезненные трещины сосков. Неправильное прикладывание к груди приводит и к недостатку молока – и вырабатывается его меньше, чем нужно, и высасывает его ребенок хуже, даже при частых и долгих кормлениях. Поэтому, если при кормлении маме больно – не нужно игнорировать эту боль, а нужно заняться исправлением прикладывания к груди!
Итак, как же добиться правильного прикладывания? Поворачиваем малыша животиком к себе, и подносим к груди на такой высоте, чтобы сосок оказался примерно на уровне носика. Грудь обязательно поддерживается: большой палец прямо у носика ребенка, а указательный и остальные — снизу, параллельно нижней губке. Грудь при этом слегка сплющивается, принимая форму, похожую на пирожок, которую малышу гораздо проще захватить в ротик, чем круглую. Дожидаемся, чтобы кроха широко открыл рот, это важно, потому что полуоткрытым ротиком ребенок грудь не сможет взять грудь достаточно глубоко. Обычно это происходит рефлекторно: чувствуя рядом мамину грудь с молоком, малыш начинает поворачивать головку из стороны в сторону, слегка запрокидывает ее и открывает ротик, вот в этот-то момент мама и помогает встрече малыша с грудью. Сосок направляется в верхнюю часть ротика, и тогда грудь будет взята достаточно глубоко, снизу больше, чем сверху. Нижняя и верхняя губки при сосании должны быть вывернуты наружу.
Чтобы оценить, правильно ли приложен малыш, в первую очередь обратите внимание на свои ощущения: чем меньше боли и дискомфорта, тем лучше, в идеале их вообще не должно быть. Если кажется, что все же что-то не так – посмотрите на сосущего кроху: при правильном прикладывании подбородочек будет плотно прижат к маминой груди, а вот носик, наоборот – либо полностью свободен, либо касается груди самым кончиком. Если вы видите, что носик «утонул» в маминой груди – это признак неправильного прикладывания, при котором сосок натирается язычком ребенка и травмируется. Чтобы поправить такое прикладывание, можно либо забрать грудь и дать заново, либо просто попробовать сместить малыша немного вниз, чтобы головка его слегка запрокинулась: тогда ребенок сможет взять грудь гораздо глубже, и при сосании будет активно работать его подбородочек, а носик освободится.
И маме обязательно нужно располагаться так, чтобы ей самой во время кормления было удобно. Любое напряжение в теле будет отзываться болью, ведь кормление поначалу отнимает довольно много времени – поэтому его лучше постараться превратить в приятный расслабляющий процесс. В этом могут помочь подушки — необязательно для кормления, можно и самые обычные. Их можно подкладывать под малыша, чтобы не нужно было склоняться к нему, утомляя спину, и, конечно, под любые нуждающиеся в отдыхе и разгрузке части тела самой мамы: под руки, под спину, под коленки. Замечательный сайт «Подсказки для кормящих мам» подробно и в картинках расскажет и покажет, как хорошо приложить малыша и расположиться самой маме. Ну а если, несмотря на все старания, кормление остается дискомфортным – консультанты по грудному вскармливанию помогут вашему неповторимому малышу найти подход именно к вашей неповторимой груди, не стесняйтесь обращаться!
Секрет четвертый: чаще всегда хорошо
Еще один момент, в отношении которого у многих будущих мам нет уверенности: как лучше кормить малыша, по его требованию или по какому-то определенному распорядку? Если речь идет о грудничках, ответ может быть только один – по требованию. Только в этом случае мы можем быть уверены, что малыш получит столько молока, сколько ему требуется. Ведь для того, чтобы регулировать процесс кормления самой маме, нужно учесть слишком много переменных: у разных женщин разный объем и состав молока, а детки уже рождаются с разным темпераментом и разными особенностями. В результате оказывается, что чей-то малыш кормится каждые три часа по получасу и доволен, а другой при том же ритме уже через десять минут устанет, отвлечется или заснет, и, конечно же, при этом получит недостаточно молока…
Поэтому лучше всего просто ориентироваться на потребности ребенка. Главное, чтобы это было не слишком редко: бывают такие флегматичные малыши, которые могут подолгу спать, пропуская кормления, и в итоге очень плохо набирать в весе. Поэтому маме стоит помнить, что в первые месяцы жизни у ребенка может быть только один длинный перерыв между кормлениями в сутки (как правило, ночной), максимум пять часов, а в остальное время – не дольше 3-3,5 часов. Если между кормлениями прошло больше времени, то нужно обязательно своего засоню разбудить и накормить! Или даже просто приложить к груди, многие детки прекрасно кушают, не открывая глаз, и это тоже считается и полноценным сном, и полноценным кормлением. А если кормления происходят чаще – это только хорошо: чем чаще стимуляция груди, тем лучше и стабильнее выработка молока. Для здоровья ребенка тоже лучше частые кормления небольшими порциями: маленькую порцию проще переварить и усвоить, при этом нет сильных колебаний уровня глюкозы в крови, меньше стрессов и беспокойства.
И все же, как понять, что кроха «требует» кормления? Очень просто – малыш начинает искать мамину грудь, то есть поворачивать головку из стороны в сторону и открывать ротик. Детский плач — это уже «последнее требование», а не «первое»! Нередко мамы беспокоятся, что слишком частые, по их мнению, требования малышом груди говорят о нехватке молока. Иногда бывает и так, но в большинстве случае при частых кормлениях кроха от нехватки молока совсем не страдает, даже наоборот: реальные случаи нехватки молока гораздо чаще связаны со слишком редкими кормлениями. Для того, чтобы увериться, хватает ли ребенку питания, в первую очередь нужно посмотреть на его прибавки в весе. Набор веса при достаточном питании малыша в первые три месяца жизни будет составлять от 125 г в неделю и больше, затем постепенно будет уменьшаться.
Если же у мамы нет дома электронных весов, то можно воспользоваться косвенным признаком, известным под названием «теста на мокрые пеленки». Смысл его в том, что при хорошем питании малыш старше недели будет писать не менее 8 раз в сутки, светлой прозрачной мочой почти без запаха. Если же это количество достигает 12 раз в сутки и чаще, то молока не просто хватает, но и идет хороший набор веса! Конечно, чтобы этот тест работал, ребенок не должен получать ничего, кроме грудного молока, другие жидкости исказят картину. Но основной смысл прост: не бойтесь часто просящего грудь малыша, причин этому может быть множество, но если ребенок успокаивается у груди – обычно это самый простой способ не только насытить кроху, но и сберечь нервы всей семье. А со временем ритмы жизни малыша поменяются, и кормления неизбежно станут реже!
Секрет пятый: магия маминых объятий
И все же само по себе кормление грудью – это не единственное, что нужно для налаживания лактации и успокоения малыша. Очень важна и такая простая вещь, как объятия крохи и ношение его на ручках. Младенцы неспроста такие милые и трогательные: это обусловленный эволюцией стимул почаще их трогать и брать на руки, так что не отказывайте себе в этом удовольствии! Сенсорный контакт с бархатной кожицей малыша, вдыхание его аромата включает гормональный обмен между матерью и ребенком, который создает взаимную привязанность, успокаивает – и стимулирует выработку молока.
Сегодня во многих клиниках по всему миру для ухода за недоношенными крошками используется «метод кенгуру», когда малыш много и часто находится на руках у матери в прямом кожном контакте. Доказано, что это помогает деткам лучше расти, снимает лишние стрессы, способствует стабильности дыхания и сердцебиения. А кроме всего прочего, быстро увеличивает лактацию.
Сон на руках у мамы или даже просто рядом с ней более спокойный и глубокий, да и сама мама высыпается лучше по сравнению с необходимостью вскакивать и идти куда-то для кормления каждые несколько часов. Поддержание тесного контакта с малышом, со вниманием к его нуждам и сигналам, развивает взаимопонимание между мамой и ребенком и формирует у деток чувство базового доверия к миру. Когда кроха уверен в надежности мамы, он открыт для активного исследования мира. Много ласки в самом раннем возрасте не приводит к «висению на маме» спустя годы, как боятся некоторые, наоборот – сложно оторваться от мамы как раз тем детям, кто недополучил маминого тепла в самый сложный период адаптации к миру.
Поэтому не забывайте, что именно сейчас малышу нужнее всего живая мама – а не сколь угодно красивая кроватка, дорогая коляска и технологичная соска. В первые недели жизни предложение соски вместо маминой теплой и любимой груди приводит к ухудшению прикладывания и к травмам сосков, к уменьшению выработки молока из-за более редкой стимуляции, а иногда и к отказу от груди. Словом, если мама будет рядом с малышом, отвечая на его пока еще совсем простые детские нужды тогда, когда ему это необходимо – это даст обоим и любовь, и доверие, и здоровье, и молоко.
Автор Ирина Рюхова @irinaryukhova, в оформлении статьи использованы фото Stacey Petersen и Ольги Ермолаевой
Перейти к другим интересным статьям по ГВ для мам
Наши полезные и интересные вебинары для кормящих мам
Позы для кормления грудью (с фото)
Кормление грудью должно доставлять удовольствие, как вам, так и вашему ребенку. Правильное расположение ребенка приводит к правильному прикладыванию. Важно понять, что ребенка, которого кормят из бутылочки, держат совсем не так, как ребенка, кормящегося грудью. Приведенные ниже позы для грудного вскармливания являются только общими рекомендациями. Не существует единственного правильного способа держать ребенка. Cо временем вы самостоятельно найдете самое удобное для вас обоих положение.
Поза «Колыбель»
Самая распространенная (классическая) поза для кормления. На фото мама сидит «по-турецки», рука, поддерживающая голову малыша, опирается о колено, в такой позе можно кормить на кровати. Однако если Вам сложно кормить со скрещенными ногами, вы можете сесть на стул (кресло), тогда руку необходимо положить на подлокотник.
Голова малыша находится на высоте вашей груди, его тело обращено в вашу сторону, животик прижат к животу мамы.
Чтобы кормить левой грудью, голова и тело ребенка поддерживаются вашим левым предплечьем. Правая рука поддерживает ягодицы ребенка. Для удобства можно подложить под малыша подушку, чтоб не держать ребенка на весу. Правой рукой (в данном примере) помогаем ребенку правильно захватить сосок и ареолу.
Поза «Перекрестная колыбель»
Другой вариант позы для кормления грудью «Колыбель». Эта поза особенно подходит для недоношенных и ослабленных детей, так как одной рукой мама осуществляет дополнительную поддержку головы и шеи. Мама легко может направить голову малыша в сторону груди и проконтролировать процесс правильного прикладывания.
При таком положении туловище ребенка лежит на предплечье матери, под головкой малыша находится не локтевой сгиб, а раскрытая ладонь мамы.
Поза «Ребенок сидит на коленях»
Малышам более старшего возраста (от 6 месяцев) больше нравится способ кормления сидя у мамы на коленях. Данная поза также полезна, когда у вашего ребенка заложен носик, у него болит ушко или он склонен к срыгиваниям. Так же поза используется, если малыш заглатывает слишком много молока или молоко поступает слишком быстро.
Поза «На бедре»
Такая поза хорошо подходит для подросшего ребенка. Если есть необходимость, то поддерживайте вашу грудь, снизу рукой.
Из минусов такого кормления можно назвать любопытство ребенка – в такой позе придется придерживать голову свободной рукой, чтобы он не вертел головкой во время кормления.
Поза «Лежа на боку (из нижней груди)»
Очень распространенная позиция, которая чаще всего используется ночью. Если ребенок спит с мамой, то кормление лежа на боку позволяет обоим почти не просыпаться во время кормления.
При такой позе мама и ребенок лежат на боку, повернувшись друг к другу, мама приобнимает малыша. Головка обычно лежит на маминой руке, чтобы ротик находился на уровне соска; верхней рукой мама подает грудь ребенку. Под маминой головой — подушка. Когда ребенок подрастет — он может просто лежать рядом с мамой, верхней рукой она прижимает его к себе. Малыш не должен лежать на спине с повернутой набок головой, иначе ему будет неудобно глотать молоко.
Кормление в такой позе удобно:
- если мама хочется спать, она может кормить, не вставая;
- сразу после кесарева сечения, когда кормление лежа на спине или на боку может быть для нее более удобным;
- если есть швы на промежности (при эпизиотомии).
Поза «Лежа на боку (из верхней груди)»
Ребенка можно кормить лежа на боку, опираясь на локоть – но, в таком положении рука быстро устает, поэтому использовать данную позу длительное время не получится. Под ребенка можно подложить плоскую подушечку, чтоб приподнять его до уровня груди. В данной позе молоко поступает из верхней груди. При необходимости свободной рукой, можно поддерживать грудь или ласково гладить ребенка по голове.
Это поза позволяет маме кормить малыша другой грудью, если по каким-то причинам во время кормления ей неудобно переворачиваться на противоположный бок и перекладывать малыша для кормления.
Также такая поза поможет справиться с застоем у середины грудной клетки.
Поза «Валетом»
Отличается от обычной позы в положении лежа тем, что ребенок расположен наоборот: ножки вдоль головы мамы.
Кормление в такой позе эффективно, если у вас образовался лактостаз (застой в верхних сегментах груди). Малыш лежит на боку, для фиксации позы можно под спинку малыша подложить валик. Подбородок малыша будет направлен именно в ту зону, а значит, молоко оттуда будет легче удаляться.
Поза «Кормление «из-под руки» или захват мяча»
Также можно кормить ребенка сидя, держа его из-под руки, когда он лежит поперек кровати.
В данной позе снимается нагрузка с области швов при кесаревом сечении и молоко хорошо удаляется из нижних и боковых долей груди, т.е. опорожнение происходит в проблемных местах, где часто возможен застой молока.
Для кормления в этой позе кладется подушка (или подушки), ножки малыша уходят за мамину спину, голова ребенка лежит на кисти руки матери, но мама не должна подталкивать ее к груди.
Положение «из-под руки» полезно:
- при кормлении грудью близнецов;
- женщине с большой грудью;
- для лечения закупорки млечного протока;
- при операции кесарева сечения;
- если у мамы плоские соски (помогает лучше захватывать грудь).
Поза «Полулежа «из-под руки»»
Эту позу могут попробовать женщины, которым еще нельзя сидеть после наложения швов на промежность в ранний послеродовой период. В этой позе хорошо опорожняются те доли груди, которые расположены снизу и снаружи, что служит хорошей профилактикой застоев молока в этой области.
Одна рука мамы под спинкой ребенка и поддерживает голову малыша (контролирует положение головы ребенка).
Поза «Нависание над ребенком»
Мама находится на четвереньках и нависает над ребенком, который лежит на подушке. Чтобы ребенок не захлебнулся молочком, его необходимо положить не на спину, а немного на бочок.
Такая поза эффективна во всех случаях лактостаза и при переходе от кормления с помощью бутылочки к грудному вскармливанию. Под воздействием силы тяжести молоко легче спускается вниз по протокам и вытекает из переполненных долек. Эта поза не столько удобна, сколько полезна.
Пальцевое кормление как безопасный способ докорма, Центр Мамино молоко 99-76-60
07.04.2017 Просмотров: 16418.
Иногда мамы (и консультанты) сталкиваются с тем, что при грудном вскармливании приходится(временно!!!) давать ребенку докорм сцеженным молоком, а в случае работы консультанта с недостатком молока у мамы-искусственной смесью.
Перед мамой встает вопрос, какой же способ докорма грудного ребенка нужно выбрать?
Конечно бутылка с соской — это более привычное, и, к сожалению, широко распространенное средство для кормления младенца. Но, несмотря на популярность метода, этот способ докорма является единственным неверным.
Если вы хотите кормить малыша грудью, то использовать соску (пустышку, бутылку) не нужно. Такой способ угрожает вашему грудному вскармливанию. Практика показывает, что при использовании бутылочного кормления, дети часто отказываются брать грудь, портится захват груди и появляются другие проблемы (см. статью про пустышки).
Одним из безопасных и удобных способов докорма, является докорм при помощи шприца и сосания пальца. Он очень хорошо подходит для введения больших объемов докорма, это простой и дешевый способ.
Все, что вам понадобится для такого способа докорма-это одноразовый шприц(без иголки) и чистые руки (консультант пользуется стерильными перчатками). Вместо шприца можно использовать тонкий зонд (продается в аптеках)
Но главное назначение метода пальцевого кормления — это помочь обучить ребенка брать грудь, которую ребенок по различным причинам не умеет(не может) сосать или сосет неэффективно.
Пальцевое кормление может использоваться в случае если:
- Ребенок отказывается от груди
- Слабый сосательный рефлекс
- Если ребенок слишком сонный у груди, вялое сосание (очень хороший способ разбудить сонного ребенка в первые дни жизни)
- Ребенок выглядит неспособным правильно взять грудь и поэтому не может хорошо высасывать молоко.
- При переходе от бутылочного кормления к грудному вскармливанию.
- Мать и ребенок разделены друг с другом по какой-то причине.
- Грудное вскармливание пришлось временно прервать (хотя есть очень МАЛО причин для того, чтобы действительно надо было прерывать грудное вскармливание).
Но часто, предлагая такой метод кормления, консультантам по грудному вскармливанию приходится видеть отрицательную реакцию мам: нефизиологично, негигиенично, не принято, непривычно и т. д.
Хочу развеять эти мифы. Еще внутриутробно, на УЗИ мы можем видеть, как ребенок развлекает себя сосанием пальчика. Также сосанием пальчиков и кулачков ребенок может демонстрировать нам, что голоден. то есть сосание пальца — это вполне физиологичное явление.
Кроме этого, пальцевое кормление ПОХОЖЕ на кормление грудью, в отличие от бутылочного.
Чтобы сосать палец, ребенок должен опустить и выдвинуть вперед язык, поверх нижней десны, рот держать широко открытым (чем больше используемый палец, тем лучше), а нижнюю челюсть — немного выдвинутой вперед(чего совсем не происходит при сосании бутылки). Более того, движения языка и нижней челюсти похожи на те, которые ребенок делает, когда сосет грудь. Поэтому пальцевое кормление лучше всего работает, чтобы подготовить ребенка, отказывающего от груди, к прикладыванию.
Я, как специалист по логопедическому массажу, с уверенностью могу сказать, что сосание пальца во время кормления или перед прикладыванием к груди (при отказе, неэффективном сосании) похоже на массаж языка логопедом у более старших детей с нарушениями речи. Пальцевое кормление младенца(так же как и логопедический массаж) приводит к более правильной работе языка и уменьшению проблем с сосанием (более эффективному сосанию) точно так же как массаж языка помогает решить логопедические проблемы у детей с нарушениями речи.
Во время кормления мама своим пальцем регулирует степень нажатия на язык, контролирует правильное положение языка во время сосания, степень присасывания языка к пальцу (вакуум).
На счет гигиеничности у мам возникают сомнения и неприятие этого метода, но! во-первых руки перед кормлением мама тщательно моет, ногти должны быть коротко подстрижены, а во-вторых этот участок кожи на пальце по количеству содержания на нем бактерий практически ничем не отличается от участка кожи на груди.
На счет того, что глупо, смешно, стыдно, непривычно – это не более чем необоснованные предрассудки и стереотипы, от которых необходимо избавляться, расставив приоритеты в пользу грудного вскармливания.
Техника пальцевого кормления (ему лучше всего учиться на живом примере, наблюдая и делая)
Вам понадобится одноразовый шприц без иголки (5, 10 или 20 мл.)
1. Набираем в шприц сцеженное грудное молоко (смесь)
2. Устраиваем малыша полулежа, под углом 45 градусов ( можно использовать подушку)
3. Даем ребенку сосать свой чистый палец подушечкой вверх (обычно ребенок засасывает палец весьма глубоко, подушечка пальца расположена не сразу за десной а чуть дальше)
4. Аккуратно надавите тыльной стороной пальца на нижнюю десну ребенка, проследив, чтобы нижняя губа не была подвернута внутрь.Таким образом рот ребенка будет открыт, губки вывернуты, и виден язык между нижней десной и пальцем мамы.
5. Ставим носик (трубочку) шприца на боковую поверхность своего пальца и продвигаем по ней шприц, аккуратно вставляя трубочку в уголок рта ребенка.
6. Ребенок начинает сосать палец, и мама(или консультант) медленно впрыскивает молоко, после каждого 1-2 сосательных движений малыша.
Для кормления ребенка при помощи зонда нам понадобится только трубочка, все остальное надо обрезать. Один конец зонда мы помещаем в любую емкость, стакан или бутылочку с молоком. Другой конец трубочки распологаем параллельно указательному пальцу, так чтобы она шла по его подушечке, но при этом кончик зонда не должен выступать за палец. Затем вкладываем палец вместе с трубочкой в ротик ребенку. Емкость с молоком должна быть расположена чуть выше чем палец, чтобы молоко поступало в ротик ребенку. Можно регулировать скорость поступления молока — подняв повыше, или наоборот опустив пониже бутылочку с молоком.
youtube.com/embed/hAWlABIfiRU»/>
Пальцевое кормление при помощи шприца рекомендовано ВОЗ и используется в роддомах, имеющих статус «Больница доброжелательная к ребенку» во всем мире.
!!!Если вы хотите успешно кормить грудью, не применяйте другие объекты для сосания кроме груди как минимум до тех пор, пока ваше грудное кормление не будет хорошо налажено!!!
Горячая линия грудное вскармливание Рязань 99-76-60
Консультант по грудному вскармливанию обучит вас пальцевому кормлению на визите
Центр поддержки грудного вскармливания Мамино Молоко благодарит за помощь (сьемка фото и видео для статьи) фотографа новорожденных Татьяну Ивашкову>>
КОММЕНТИРОВАТЬ СТАТЬЮ НА ФОРУМЕ>>
Фото пальцевого кормления с помощью зонда смотрите ниже
Вызов консультанта по гв
Одежда для кормления, слинги Понравилась статья? 38
Поделиться
Подушки для кормления: виды, характеристики, использование
Рождение нового члена семьи предполагает осуществление покупки различных полезных аксессуаров, вещей, принадлежностей. Они значительно облегчают процесс ухода за крохой. Такой полезной покупкой может стать подушка для кормления грудного ребенка. Она избавит молодую маму от дискомфорта, поможет наладить процесс питания ребенка, обеспечит все условия для скорейшего восстановления после родов. Это не просто красивая вещь, а необходимость для каждой мамы.
Приобрести специальную подушку необходимо, чтобы сделать грудное вскармливание максимально комфортным для мамы и малыша
Подробнее о полезных функциях подушки, ее видах, особенностях выбора рассказано в данной публикации.
Чем полезна такая подушка?
Подушка для кормления является простым приспособлением, которое существенно облегчает жизнь будущей и кормящей матери
Процесс грудного вскармливания предусматривает постоянное присутствие малыша на руках у матери. В первые месяцы это очень утомляет. Наши бабушки, мамы такую проблему решали путем сворачивания пеленок, одеяла. Теперь этого делать не нужно. Современные подушки для кормления грудных деток продаются практически в каждом детском магазине. В чем же польза такого приспособления? Оно выполняет целый ряд полезных функций:
- Эффективно разгружает мышцы рук, спины, шеи кормящей мамочки. Это особенно важно в первые месяцы после родов, когда женский организм еще ослаблен. Женщине нужно некоторое время для восстановления своих сил.
Подушка для кормления помогает снять напряжение с нижней части спины, рук и плеч, когда вы держите своего малыша
- Надежно фиксирует кроху в удобном для него положении. Безопасность, удобство малыша – превыше всего. На мягкой, теплой поверхности ему будет максимально комфортно принимать пищу.
Специальная подушка облегчает процесс кормления ребенка и предотвращает его случайное падение
- Сохраняет здоровье позвоночника женщины. Дети могут иметь разный вес, комплекцию. Ежедневно держать на руках крепыша под силу не каждой маме. Такие нагрузки могут стать причиной искривления позвоночника.
Подушка имеет специально разработанную экспертами форму, чтобы уменьшить напряженность осанки и избавить вас от мышечного напряжения
- Обеспечивает все условия для правильного прикладывания малютки к груди. Залог долгого, полноценного грудного вскармливания ребенка – правильное прикладывание. На весу сделать это не всегда возможно. Особенно неудобно молодой, неопытной матери.
Использование специальной подушки дает возможность прикладывать малыша к груди под разными углами
- Помогает чувствовать себя комфортно во время путешествия. Подушки реализуются разных форм, размеров. Есть модели, специально предназначенные для путешествий. Такой аксессуар станет незаменимым в автомобиле, поезде, автобусе. С его помощью малыш будет накормлен в любых условиях.
Подушка для кормления и укачивания на руку подушка для беременных и кормящих мягкая, упругая, легкая, легко восстанавливает форму, не шуршит.
- Освобождает руки при кормлении ребенка. Удобно разместившись, мамочка сможет не только кормить кроху, но одновременно заниматься другими полезными делами: пить чай, читать книгу, газету. В первые дни после родов такая возможность позволит женщине скорее восстановиться.
Подушка обеспечивает безопасность ребенка даже в том случае, если мама во время кормления заснет
Предназначение
Основное назначение подушки для кормления – обеспечение максимально комфортных условий для грудного вскармливания малышей. Однако данный аксессуар может использоваться для других целей. Так, он станет незаменимым помощником во время беременности.
Такая подушка поможет беременной женщине удобно устроиться для сна и отдыха, поддерживая спину
В такой период организм каждой женщины испытывает колоссальные нагрузки. Особенно страдают качество сна, отдыха, здоровье поясницы, позвоночника. Беременным крайне неудобно спать на обычном матрасе. Приходится облегчать положение при помощи дополнительных одеял, покрывал. Однако все это начинает комкаться, приносить дискомфорт. Идеальным решением станет заблаговременная покупка специального валика. Большая, изогнутая подушка для кормления новорожденного поможет улучшить качество, комфортабельность сна.
Применение подушки устройства для кормления младенца
Еще одним назначением аксессуара является раннее развитие ребенка после окончания грудного кормления. Он поможет малышу научиться переворачиваться, сидеть, лежать на животике. При этом родители будут спокойны за безопасность. Мягкая поверхность защитит ребенка от возможных травм, ударов, падений. Некоторые мамы применяют валик в процессе ухода за крохой. На нем малыш чувствует себя комфортно, меньше капризничает. По этой причине родителям проще выполнить необходимые гигиенические процедуры.
При необходимости подушка для кормления может быть использована и вне процесса еды — она создаст как бы люльку для крохи, чем ограничит его передвижения
Основные характеристики подушки
Мягкие валики для кормления ребенка характеризуются следующими признаками.
- Многофункциональность. Полезные функции, назначение подробнее рассмотрены выше;
Выбирая подушку для кормления малыша, следует примерить ее на себя, обратить внимание на плотные и упругие изделия с нескользкой поверхностью
- Экологичность. При изготовлении такой вещи применяются только безопасные ткани, лучшие по качеству наполнители. Перед попаданием в магазин товар проходит серьезные проверки;
Материал должен быть экологичным и безопасным, не слишком ярко окрашенным
Обратите внимание! Все детские товары должны быть сертифицированными. Только так можно убедиться в их безопасности. При покупке родители обязаны требовать у продавца сертификаты. Если их нет в наличии, значит, товар является подделкой. В этом случае стоит отказаться от его покупки, даже за очень привлекательную цену. Некачественный товар может нанести существенный вред неокрепшему организму младенца.
- Легкость. Вес изделия минимальный. Это дает возможность легко его транспортировать на авто, переносить из комнаты в комнату при помощи одной руки.
Подушка для беременных и кормящих мягкая, упругая, легкая, легко восстанавливает форму
- Имеет комфортную анатомическую форму. Благодаря ей, мама, младенец всегда будут ощущать себя удобно во время кормления.
Подушка для кормления двойни с дополнительной подушкой для спины – незаменимый помощник для мам двойняшек
- Стоит относительно недорого. Аксессуар для кормления доступен для людей с разным уровнем достатка. Цена в основном зависит от размера валика, качества его наполнителя, чехла. При желании валик можно сшить самостоятельно. Для этого необходимо приобрести подходящую ткань, наполнитель. В интернете много полезных рекомендаций, инструкций, советов, посвященных этой теме.
Подушка для кормления должна быть со съемным чехлом, так как чехол постирать легче, чем всю подушку
Виды
Вариантов подушек для кормления бывает несколько
Классификационный признак | Разновидности | Краткая характеристика |
Форма | полумесяц | Классическая форма. Чаще всего покупается еще на этапе беременности. Помогает организовать удобный отдых. |
буквой С | Удобная форма для кормления крохи на протяжении первых шести месяцев. Дальше применяется в качестве полезной принадлежности во время игр, обучения. | |
подкова | Данная форма популярна среди родителей двойняшек, близнецов. На таком изделии с легкостью помещаются два маленьких человечка. | |
Функциональность | классическая модель | Не предполагает дополнительных аксессуаров, отделений. Стоит относительно недорого. |
с ремешками | Модель с ремешками считается самой практичной, безопасной. Она обеспечивает свободу движения кормилице. Ремешки фиксируются за спиной, освобождают руки, дают возможность не терять времени, делать несколько дел одновременно. | |
с кармашками | Такой аксессуар для кормления ребенка будет незаменим в дороге. Он имеет несколько отделений, кармашек для размещения детских принадлежностей. Обычно в них кладут памперсы, крема, другие средства для ухода. Это помогает значительно облегчать уход за младенцем в путешествии. | |
Наполнитель | поролон | Это самый дешевый наполнитель. Применяется при производстве бюджетных моделей. Поролон безопасен для здоровья ребенка. Однако он не гарантирует максимального расслабления. Поролон немного пружинит, сжимается под нагрузкой. |
холлофайбер | Холлофайбер характеризуется доступной ценой. Наполнитель экологичный, практичный. Но есть один существенный недостаток – недолговечность. Материал быстро теряет свои свойства, форму. Он сможет прослужить совсем недолго. | |
полистироловые шарики | Шарики считаются самым оптимальным вариантом наполнителя. Они легкие, упругие. Изделие с шариками легко приспосабливается к изгибам тела. Оно обладает отличными ортопедическими свойствами. Со временем шарики начнут вызывать интерес со стороны малыша. Перебирая их, он станет развивать мелкую моторику рук. Это несомненный плюс наполнителя. Минус только один – родителям придется постоянно следить за состоянием чехла. При наличии дырочек малыш получит возможность достать шарики, их проглотить. В целях безопасности изделие должно иметь несколько чехлов одновременно. | |
пух, шерсть | Натуральные наполнители имеют много достоинств. Однако применять их для малышей не стоит. У грудничка шерсть, пух могут вызвать тяжелейшие аллергические реакции. При этом есть еще важные недостатки – запрет на стирку. Маленький ребенок будет часто пачкать валик. Не у всех есть возможность каждый раз относить чехол в химчистку. |
Краткое руководство по применению
Самый главный вопрос, волнующий мам – как пользоваться подушкой для кормления правильно? Способ эксплуатации будет зависеть от преследуемой цели. Чтобы разгрузить поясницу беременной женщине, изделие нужно класть на диван (стул) двумя концами сверху. На середину можно прислонять спину. Кончиками затем обернуть талию. Такое положение позволит снять нагрузку, расслабить позвоночник.
Многофункциональность подушек для кормления
Для здорового сна необходимо покупать принадлежность большой длины. Валик нужно зажать коленями, положить под живот, голову. Таким образом, подушка опоясывает все тело, обеспечивает максимальный комфорт. Эффект от нее будет заметен в первый же день после применения ночью. Валик рекомендуется применять не только беременным. Он полезен любым людям, страдающим болезнями позвоночника, расстройствами сна.
Подкладываем подушку в правильном положении, исходя из потребностей
А как использовать подушку для кормления? Непосредственно для вскармливания грудничка аксессуар можно использовать несколькими способами.
Первый – сидя, когда малыш располагается лицом к маме. Валик надевается на талию. На широкой части располагается ребенок. При кормлении его нужно слегка придерживать за спинку.
Второй способ – из-под руки. В этом случае поза будет соответствовать естественной. Вместо руки мамы малыш кладется на широкую часть валика. При желании валик можно зафиксировать с помощью ремешков, завязок.
Третий способ – лежа. Это идеальный вариант для ночных «перекусов». Подушка располагается перед кормилицей. На ее широкую часть кладется кроха. При этом руки матери остаются свободными.
Кормление малыша в разных позах с подушкой и без
Это лишь малая часть способов, с помощью которых молодая мамочка может кормить грудничка. На практике каждый человек самостоятельно определяет для себя максимально комфортное положение.
Рекомендации для выбора лучшей подушки
Удобная ортопедическая подушка с фиксацией для кормления малыша
Первые месяцы жизни должны быть самыми счастливыми, комфортными для крохи, ее мамы. По этой причине нужно тщательно выбирать детские принадлежности. При выборе подушки вам помогут следующие рекомендации.
- По мнению многих родителей, самой комфортной формой является форма буквы С. Именно она наиболее универсальна, будет применяться даже после окончания кормления ребенка грудью.
Форма данной подушки позволяет прикладывать малыша к каждой груди, используя разные ракурсы
- Оптимальной длиной изделия является 170 сантиметров. Его можно будет использовать во время беременности, после родов. Короткие модели подойдут только в качестве временного варианта.
Если форма подушка подобрана неправильно, то вместо расслабления мамочка будет страдать от болей в спине, руках, процесс кормления станет обременительным
- Получив в подарок подушку до 140 сантиметров в длину, не стоит расстраиваться. Ее можно будет успешно использовать во время путешествия, брать вместе с собой в поликлинику.
- Стоимость вещи не должна быть критически низкой. Слишком низкая цена может свидетельствовать о низком качестве товара. Экономить на здоровье грудничка не стоит.
- Наполнитель должен быть практичным, упругим, ортопедическим, экологичным. К нему необходимо выдвигать самые высокие требования. Идеальным вариантом наполнителя являются микрогранулы (шарики). Они не сминаются со временем, равномерно распределяются внутри чехла.
Наполнители подушек для беременных и кормящих
- Чехол валика должен быть съемным. Съемный чехол значительно облегчит процесс ухода за принадлежностью. Чехол можно будет всегда содержать в чистоте, стирать в машинке. Если съемный чехол не предусмотрен, можно пошить его самостоятельно. Для пошива подойдут только натуральные, гипоаллергенные ткани.
Выбирая модель, стоит обратить внимание на натуральность ткани подушки и съемного чехла с гладкой, но не скользкой поверхностью
- Если валик выбирается для путешествий, нужно обратить внимание на модели с ремешками, кармашками, вместительными отделениями. В этом случае у родителей появится возможность размещать в них детские принадлежности.
- При выборе нужно учесть индивидуальные параметры женщины. Миниатюрным дамам будет удобнее справляться с короткими моделями валика. Женщины с небольшой грудью должны обратить внимание на пышные, высокие валики.
Видео: Подушка для беременных и кормящих мам своими руками
50 фото красивых, полезных и удобных подушек для кормления малыша:
ПредыдущаяПодушкиПодушка для колец на свадьбу своими руками
СледующаяПодушкиКак освежить интерьер с помощью декоративных подушек?
Как сшить мягкие буквы подушки своими рукамиПодушки в виде разных букв либо целых слов – популярный ныне тренд, способный украсить детскую, взрослую спальню, стать оригинальнейшим подарком к любому празднику. Сегодня мы шьем именную букву-подушку. Чтобы…
Напольная подушка, как элемент декораНовой тенденцией оформления интерьера и внутреннего убранства частных домов и квартир стали напольные подушки. Они призваны внести элементы уюта и современности в среду обитания людей. Выполненные в разных…
Как стирать подушки в стиральной машинеНе стоит спешить застилать свою кровать сразу после пробуждения. Хоть так учили еще с детства, но многие просто не знают какая жизнь творится на постельном белье. На нем обитают пылевые клещи, способные…
Подушка цветок – выбираем форму и подбираем тканьПодушка — важный аксессуар для сна. Но она может выполнять не только возложенные на нее важные функции, но и быть простым украшением. Для этой цели разумно изготовить форменную подушку. Предлагаем выделить…
Диванная подушка-валик своими рукамиСегодня большее количество людей старается использовать вместо стандартных прямоугольных или квадратных подушек, подушку в форме валика. Обусловлено это анатомическими потребностями самого организма. Если…
Подушка обнимашка — уникальный ночной аксессуарИстория рождения подушек В современном мире подушки стали неотъемлемым атрибутом сна. Но так ли было всегда? В прежние времена подушки были скорее предметами роскоши, чем повседневными предметами обихода….
Все о грудном вскармливании — мифы о грудном молоке
Аргумент: Если после душа растирать грудь полотенцем, то соски загрубеют и кормить будет не больно.
Факт: Грудь не нужно специально готовить к кормлению, а стимуляция сосков во время беременности опасна и может вызвать преждевременное сокращение матки. При правильном прикладывании и хорошем захвате кормить ребенка абсолютно не больно. Многие женщины с втянутыми сосками переживают, что без специальной подготовки у них не получится кормить. На самом деле ребенок пьет молоко, стимулируя ареолу, и форма соска не имеет значения.
Аргумент: Нужно соблюдать полную стерильность, чтобы защитить нежный организм ребенка от вредных микроорганизмов.
Факт: Грудь не нужно мыть перед кормлением — достаточно принимать душ в своем привычном режиме. Железы вокруг ареолы вырабатывают специальную смазку, защищающую от вредных микроорганизмов. Частое мытье груди, особенно с мылом, сушит кожу и ведет к образованию трещин на сосках.
Аргумент: Грудь нужно опустошать, иначе в нее не придет новое молоко.
Факт: Грудь работает по принципу «спрос — предложение»: чем больше ее стимулируют, тем больше молока она производит. Если мама кормит малыша по требованию, молока в груди вырабатывается ровно столько, сколько ребенок может съесть. Сцеживания вызывают дополнительный приток молока и гиперлактацию, а это приводит к разнообразным проблемам.
Аргумент: Без лактогонных средств у мамы будет мало молока.
Факт: Если мама кормит малыша по требованию, дополнительно стимулировать лактацию не нужно. Более того, многие лактогонные средства содержат ароматизаторы и травы, которые могут вызвать аллергию у ребенка. Для того, чтобы поддерживать лактацию, нужно соблюдать питьевой режим: любые теплые напитки (не только пресловутый чай со сгущенкой!) отлично стимулируют выработку молока.
Аргумент: Грудь маленького размера имеет ограниченный объем.
Факт: Количество молока не зависит от размера груди. У миниатюрных женщин быстрее протекает цикл выработки молока: грудь опустошается, затем вновь наполняется, и это может происходить несколько раз за одно кормление.
Аргумент: Молоко — это еда, а ребенку нужна вода.
Факт: Грудное молоко на 80% состоит из воды и является для ребенка и едой, и питьем, если он получает его по требованию в желаемом объеме.
Аргумент: Режим обеспечит малышу хорошее пищеварение, а маме — комфорт.
Факт: Для маленького ребенка материнское молоко не просто еда, но и питье, лекарство, средство для расслабления и успокоения, контакта с мамой. Только при кормлении по требованию малыш получает все, в чем он нуждается, и поддерживается необходимая для него выработка молока.
Аргумент: Желудок ребенка должен отдыхать от еды.
Факт: Грудное молоко легко створаживается в желудке и очень быстро переваривается. В первые месяцы жизни малыши не могут делать перерывы между «трапезами» дольше 3 – 4 часов, в том числе ночью. Ночные кормления очень важны для лактации, потому что самый высокий уровень пролактина, «молочного» гормона, наблюдается с 3 до 8 утра.
Аргумент: Жесткая диета избавит ребенка от колик и аллергии.
Факт: Нет научных доказательств того, что питание матери влияет на состояние ЖКТ грудного ребенка. Более того, причины возникновения колик до конца не изучены — сейчас специалисты склоняются к тому, что это неизбежный физиологический процесс, который заканчивается к 3 – 4 месяцам жизни ребенка. Если малыш склонен к аллергии, от некоторых продуктов, возможно, придется отказаться. Постепенно расширяйте свой рацион, наблюдая за реакциями крохи.
! По статистике, колики случаются у 10 – 30% детей и проходят к 3 – 4 месяцам, когда кишечник малыша заселяется нужными бактериями. Предрасположенность к аллергии чаще всего передается по наследству.
Аргумент: После года в молоке нет ничего полезного.
Факт: Состав молока меняется, «подстраиваясь» под возрастные потребности ребенка. К году молоко перестает быть основным источником пищи, но в нем остается множество иммуноглобулинов и других полезных веществ, необходимых для здоровья малыша.
Аргумент: Вирусы и бактерии передаются малышу с молоком.
Факт: На самом деле все ровно наоборот. Когда мама больна, ее организм вырабатывает иммуноглобулины для борьбы с вирусом, которые попадают к ребенку через молоко и формируют у него пассивный иммунитет к инфекции. Если вам нужно принимать лекарства, попросите врача выписать медикаменты, совместимые с грудным вскармливанием. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом в случае болезни во время кормления.
Аргумент: Пока кормишь грудью, забеременеть невозможно.
Факт: Кормление грудью — ненадежный метод предохранения, а яйцеклетка может созреть и до наступления первой менструации. Есть контрацептивы, безопасные для кормящих мам: презервативы, мини-пили, внутриматочные спирали.
Помните, что большинство предрассудков о грудном вскармливании не имеет ничего общего с реальностью. Не стесняйтесь обращаться за помощью к сертифицированным консультантам, кормите малыша грудью и наслаждайтесь этим процессом!
методов грудного вскармливания | Шведский медицинский центр Сиэтл и Иссакуа
Советы по комфортному и успешному грудному вскармливанию.
Природа предоставляет прекрасную систему для кормления младенцев, но это требует некоторого обучения. Вот четыре различных положения, которые вы можете попробовать при грудном вскармливании, а также другие советы, о которых следует помнить.
Крепость Колыбель
Это классическая поза, когда ребенок лежит на боку, прижавшись животом к вашему, а его голова покоится на сгибе вашей руки.Если вы кормите правую грудь, ваша правая рука держит ее, а левая рука поддерживает вашу грудь.
Трюм для кроссовера
Как и в случае с колыбелью, перекрестная фиксация переключает роли ваших рук. Если вы кормите грудью правой грудью, ваша левая рука держит ребенка. Эта поза может быть хороша для маленьких детей или для тех, у кого проблемы с грудью.
Футбольный трюм
В этом положении вы держите ребенка под мышкой, как футбольный мяч, с той же стороны, с которой вы кормите грудью.Поддержите ее спиной предплечьем и прижмите к груди лицом вверх, так, чтобы ее нос был на уровне вашего соска. Аккуратно обхватите грудь и направьте ее к ней подбородком вперед. Мамы, у которых было кесарево сечение или двойня, большая грудь или плоские соски, часто находят это положение полезным.
Лежащая поза
Если вы хотите кормить грудью лежа на боку в постели, это положение для вас. Хорошо поддерживайте себя подушками и держите спину и бедра на прямой линии.Держите ребенка поближе к себе на боку, его голову на уровне груди. Удерживайте ее либо верхней, либо нижней рукой — в зависимости от того, что удобнее. Возможно, вам придется подложить ей под голову сложенное одеяло, чтобы она располагалась выше и ближе.
Как хорошо защелкнуть
Вам нужно будет осторожно обхватить грудь большим пальцем над ареолой и пальцами ниже и пощекотать рот ребенка соском, пока она не откроет рот. Затем быстро прижми ее к груди.У нее также должна быть ареола во рту, а не только сам сосок. Если она прижата правильно, у нее будут длинные медленные движения челюстью, когда она сосет, щеки пухлые (в отличие от впалых), и вы увидите небольшие движения в ее виске, нижней челюсти или ухе. Вы, вероятно, тоже услышите, как она глотает. Если защелкивание плохое, погрузите палец ей в рот, чтобы сломать уплотнение, которое она имеет на вашем соске, и начните заново.
Советы для любой позиции
Вы будете кормить грудью по несколько часов каждый день, поэтому так важно найти способ сделать так, чтобы вам было комфортно.Вот несколько советов, которые помогут сделать это время расслабляющим и приятным как для вас, так и для вашего ребенка.
- Сядьте в поддерживающий стул и держите поблизости много подушек и свернутых одеял, чтобы поддержать себя и ребенка. Некоторым мамам тоже нравится подставка для ног.
- Осознавайте, как вы себя держите. Если наклониться вперед к ребенку или держать плечи слишком высоко, это быстро станет болезненным.
- Старайтесь использовать обе груди во время кормления. Если ребенок сосет одну грудь, а другую нет, начните с более полной груди при следующем кормлении.Вы сможете определить это либо по внешнему виду, либо по ощущениям, либо можете носить напоминание, например, обернуть свободную резинку вокруг запястья со стороны последнего медсестры.
- Тщательно ухаживайте за сосками, чтобы избежать появления болезненных трещин или трещин на коже. Используйте крем с ланолином, предназначенный для кормящих мам, или даже растительный жир; вам не нужно вытирать их перед кормлением. После кормления дайте соскам высохнуть на воздухе и избегайте попадания на них мыла, лосьона или медицинского спирта.
Не забывайте пить много жидкости, чтобы поддерживать выработку молока.
Программа грудного вскармливания по методу Томпсона
Модуль 1: Как полностью подготовиться к грудному вскармливаниюВы узнаете, как можно с большей вероятностью избежать прерывания и / или отсрочки 3 Золотых часов сразу после рождения. Вы узнаете, как снизить риск болезненного повреждения сосков, гарантируя, что ваш ребенок получит ваше драгоценное молозиво в это время.
Вы почувствуете себя менее тревожным и более уверенным, подготовленным и уполномоченным избегать боли и обеспечить наилучшее питание для своего ребенка сразу после первого модуля!
Модуль 2: Как наладить грудное вскармливание даже после кесарева сеченияБеспокоитесь, что у вас не будет достаточно молока? Раскройте малоизвестные истины о больничной системе и поймите, что делать сразу после родов, чтобы вы чувствовали себя уверенно, требуя своих сил, даже если у вас кесарево сечение.
У вас будет меньше шансов на малое количество молока, меньше шансов кормить детскую смесь, и ваш путь грудного вскармливания будет с большей вероятностью безболезненным.
Модуль 3: Как с самого начала избежать боли в сосках и маститаХотите, чтобы соски не болели? Изучите альтернативный нежный способ держать ребенка на груди во время кормления, чтобы вы могли хорошо его захватить. Вы также узнаете устаревшие методы, которым вас, вероятно, научат в больнице, чтобы вы могли их избегать!
Даже если вы раньше испытывали боль в сосках, если правильно захватить грудь с самого начала, ваше путешествие по грудному вскармливанию, скорее всего, будет безболезненным и приятным.
Модуль 4: Как доверять материнскому инстинкту и уверенно заботиться о своем ребенкеНе знаете, кому доверять? Это качественная, хорошо изученная информация, призванная вселить в вас уверенность в том, что вы доверяете своим материнским инстинктам.
В этом модуле вы обнаружите, что, наблюдая за своим ребенком, вы узнаете небольшие подсказки, которые помогут вам лучше понять потребности вашего ребенка. Все это инстинктивное поведение приводит к тому, что вы можете вырастить и накормить здорового, счастливого и довольного ребенка, как может только мать.
Модуль 5: Как избежать наиболее распространенных осложнений грудного вскармливания, шаг за шагомКак вы исправляете ситуацию, если проблемы начинают закрадываться?
Столкнувшись с болью, вы научитесь мягким регулировкам, которые могут иметь огромное значение для улучшения плохого захвата, и вы с меньшей вероятностью столкнетесь с нагрубанием груди и еще с меньшей вероятностью вам назначат антибиотики из-за болезненного мастита.
У вас также будет уверенность в том, что вы будете знать, как наладить и поддерживать грудное вскармливание столько, сколько захотите, и, наконец, вы поймете общие события, которые могут привести к плачущему, беспокойному ребенку, так что ваш ребенок с большей вероятностью будет спокойный, здоровый и счастливый.
Модуль 6: Как пользоваться принадлежностями и приспособлениями, не затрудняя кормление грудьюЗдесь вы узнаете, что введение бутылочек, сосков и / или пустышек с большой вероятностью приведет к проблемам с грудным вскармливанием.
Знаете ли вы, что существует особая техника, при которой вы можете сцеживать грудь для гормональной стимуляции, а не для извлечения молока? Доктор Робин покажет вам, как это сделать.
Знаете ли вы, что можно подготовиться к кормлению грудью во время беременности, чтобы облегчить кормление грудью с помощью плоских или втянутых сосков? Доктор Робин проведет вас через этот уникальный и нежный процесс, которому она научилась, работая вместе с тысячами кормящих матерей.
Этот модуль — ваша сокровищница информации, которая поможет вам в трудные времена, чтобы вы могли продолжать грудное вскармливание, не добавляя смеси.
методов: грудное вскармливание и методы вскармливания младенцев | Грудное вскармливание
Исследование практики вскармливания младенцев II (IFPS II) было продольным исследованием кормления и ухода за младенцами. Данные собирались примерно ежемесячно, начиная с третьего триместра беременности и до первого года жизни ребенка.
Участники: женщины и их дети первого года жизни
В период с мая по декабрь 2005 г. около 4000 беременных женщин со всей страны были набраны для участия во II исследовании практики вскармливания младенцев (IFPS II). Чтобы максимизировать уровень участия, в исследовании была выбрана выборка из национальной группы по оценке мнения потребителей, состоящей из 500 000 домохозяйств со всех концов Соединенных Штатов.
Для того, чтобы соответствовать требованиям IFPS II, матери должно быть не менее 18 лет, а ребенок должен быть одиночкой, рожденной на сроке беременности ≥35 недель, весом не менее 5 фунтов и без медицинских условий, которые могли бы повлиять на кормление.Около 2000 диад мать-младенец прошли квалификацию и заполнили почтовые опросы IFPS II.
Сбор данных
За исключением короткого телефонного интервью во время рождения ребенка, все данные IFPS II были собраны с помощью рассылаемых по почте вопросников.
Меры
IFPS II предоставляет подробную информацию о следующем:
- Продукты питания для младенцев, включая грудное молоко, детскую смесь и твердую пищу.
- Факторы, которые могут способствовать практике грудного вскармливания и успеху грудного вскармливания.
- Опыт матери во время родов в больнице, источники поддержки и послеродовая депрессия.
- Статус занятости матерей и порядок ухода за детьми.
- Спальные места для младенцев.
- Другие вопросы, такие как пищевая аллергия, опыт использования молокоотсосов и участие в программе WIC.
- Диеты беременных и послеродовых.
Методы исследования описаны в этой публикации:
Фейн С.Б., Лабинер-Вулф Дж., Шили К.Р., Ли Р., Чен Дж., Груммер-Строун Л.М.Практика вскармливания младенцев
Исследование II: Методы исследования. Педиатрия . 2008; 122 (приложение 2): S28 – S35. [PDF-284KB] external icon По состоянию на 13 июля 2017 г.
Годовое шестое последующее исследование
Методы
Последующее шестилетнее исследование (Y6FU) матерей и детей, участвовавших в IFPS II, представляло собой перекрестное исследование, проведенное для характеристики здоровья, развития и моделей питания детей в возрасте 6 лет.
Участники: женщины и их дети в возрасте шести лет
В период с марта по июнь 2012 года, когда детям из IFPS II было 6 лет, с матерями повторно связались для участия в поперечном почтовом опросе для последующих действий.Чтобы претендовать на Y6FU, мать должна была ответить как минимум на пренатальный и неонатальный вопросники IFPS II и не быть дисквалифицирована впоследствии по некоторым медицинским причинам, влияющим на вскармливание ребенка. Из 2958 матерей, которые прошли квалификацию Y6FU с помощью IFPS II, 1542 женщины приняли участие в последующем исследовании, что дало 52 процента ответов.
Сбор данных
Для Y6FU использовались два метода сбора данных, чтобы максимизировать скорость ответа. Матерям сначала разослали анкету по почте; однако с теми, кто не ответил после двух попыток отправки анкет по почте, связались по телефону, чтобы получить ту же информацию в ходе телефонного интервью.
Меры
Y6FU предоставляет подробную информацию о следующем:
- Вес и рост ребенка.
- Физическое здоровье, здоровье полости рта, поведение и развитие ребенка.
- Пищевая аллергия у детей.
- Диетическая практика детей и использование лечебных трав и лекарственных средств растительного происхождения.
- Пищевое поведение ребенка.
- Домашняя пищевая среда.
- Домашняя среда и воздействие вдыхаемых загрязнителей.
- Уровень физической активности ребенка, время использования экрана и режим сна.
- Информация о матерях, такая как антропометрия, физическая активность, вес, рост, любая депрессия в настоящем или прошлом, история беременности и кормления грудью, статус работы и стиль кормления матери.
Методы исследования описаны в этой публикации:
Fein SB, Li R, Chen J, Scanlon KS, Grummer-Strawn LM.
Методы контрольного исследования детей 6-го года в рамках исследования практики кормления грудных детей II. Педиатрия . 2014; 134 (приложение 1): S4 – S12. pdf icon [PDF_655KB] external icon По состоянию на 12 июля 2017 г.
Грудное вскармливание как противозачаточное средство | Информация о LAM
Является ли грудное вскармливание формой контроля над рождаемостью?
Грудное вскармливание — это не просто здоровый способ кормить ребенка. Это также может быть форма контроля над рождаемостью, но только определенным образом.
Как грудное вскармливание предотвращает беременность?
Когда вы кормите ребенка исключительно грудью, то есть кормите грудью не реже одного раза в 4 часа днем и каждые 6 часов ночью и кормите ребенка только грудным молоком, ваше тело естественным образом прекращает овуляцию.Вы не можете забеременеть, если не овулируете.
Отсутствие овуляции означает, что у вас не будет менструации. Вот почему грудное вскармливание как противозачаточное средство также называют методом лактационной аменореи (МЛА). «Лактационный» относится к грудному вскармливанию, а «аменорея» означает отсутствие менструации.
Насколько эффективно грудное вскармливание как противозачаточное средство?
Когда вы делаете это идеально, метод контрацепции LAM может быть примерно таким же эффективным, как гормональные контрацептивы (например, таблетки).Примерно 2 из 100 человек, использующих грудное вскармливание в качестве противозачаточных средств, забеременеют в течение 6 месяцев, его можно использовать после рождения ребенка.
Грудное вскармливание не предотвратит беременность, если вы кормите ребенка чем-нибудь, кроме грудного молока. Поэтому, если вы кормите грудью, но также пользуетесь молочной смесью, ЛАМ не лучший метод контроля над рождаемостью. Это также не сработает, если вы используете молокоотсос — вам нужно кормить ребенка грудью, если вы хотите, чтобы грудное вскармливание предотвратило беременность.
Важно помнить, что грудное вскармливание можно использовать как противозачаточное средство только в течение первых 6 месяцев жизни ребенка или до возвращения менструации.После этого грудное вскармливание становится менее эффективным, особенно когда ребенок начинает есть твердую пищу и дольше спит по ночам. Будьте готовы использовать другой метод контрацепции в 6 месяцев, когда менструация вернется, или если вы начнете кормить ребенка детским питанием или смесью.
Как начать использовать грудное вскармливание в качестве противозачаточного средства?
Вы можете начать использовать ЛАМ, как только ваш ребенок родится. Вам может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к грудному вскармливанию. Многим людям нужна помощь вначале, особенно если это ваш первый ребенок.В большинстве больниц есть люди, которые могут помочь. И вы можете проверить La Leche League для получения информации, ресурсов и поддержки.
Была ли эта страница полезной?Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?
Как эта информация вам помогла?
Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.
Спасибо за ваш отзыв.
Защелка для грудного вскармливания | Американская ассоциация беременности
Защелка для грудного вскармливания: правильное положение
Самая важная часть успешного кормления грудью — это захват. Если ребенок неправильно прижат к груди, кормление может быть болезненным. Есть особые приемы, которые можно использовать при прикладывании ребенка к груди.
Положение, в котором вы держите ребенка, также имеет решающее значение. При правильном положении и захвате грудное вскармливание может стать прекрасным опытом между матерью и ребенком.Консультант по грудному вскармливанию может оказаться полезным в освоении техники.
Грудное вскармливание может вызвать болезненные ощущения в сосках. Хотя исправление фиксатора будет иметь значение для вашего долгосрочного комфорта, может оказаться полезным использовать крем для сосков, чтобы немедленно облегчить болезненность. Посмотрите на кремы для сосков здесь.
Сигналы голода
Ваш ребенок может сначала показать некоторые сигналы голода, сигнализируя о том, что он / она готов к кормлению. Он может пососать губу, язык, палец или кулак. Суетливость и беспокойство в это время также указывают на то, что ваш ребенок голоден.Плач — это сигнал о позднем голоде, который может затруднить начало грудного вскармливания.
Постарайтесь сосредоточить внимание и усвоить те более ранние сигналы голода. Помните, что пеленание, пустышки и варежки могут подавлять сигналы голода, поскольку рот и руки ребенка ограничены.
Как заставить ребенка прикладываться к груди
Хороший захват жизненно важен для успешного кормления грудью. Следующие методы плюс правильное расположение могут помочь обеспечить надежную фиксацию:
- Сядьте в удобный стул с отличной опорой для спины, чтобы покормить ребенка.Использование стула для ног поможет сохранить хорошую осанку и предотвратит перенапряжение шеи и плеч.
- Используйте подушку для поддержки грудного вскармливания, если она у вас есть. (А если вы этого не сделаете, используйте любые подушки, которые вы можете найти, чтобы поддержать вас и ребенка.) Хорошая подушка для кормления может иметь огромное значение в том, чтобы ребенок принял правильное положение, чтобы он мог хорошо захватить грудь.
- Убедитесь, что ваш ребенок всегда находится рядом с вами животиком.
- Обязательно поднесите ребенка к себе, не пытайтесь наклониться к нему.Это не только вызовет сильную нагрузку на шею и плечи, но и может повлиять на положение ребенка.
- Не забудьте, что ухо, плечо и бедро ребенка должны быть на одной линии, чтобы облегчить глотание.
- Носик ребенка должен располагаться напротив соска.
- Возможно, вам придется удерживать грудь, чтобы соски подвести ко рту ребенка. Возьмитесь за грудь по бокам, используя удерживание «C» или «U». Держите пальцы подальше от соска, чтобы не повлиять на то, как ребенок захватывает грудь.
- Направляйте сосок на верхнюю губу / нос ребенка, а не на середину рта. Возможно, вам придется потереть соском верхнюю губу, чтобы ребенок открыл рот.
- Голова ребенка должна быть немного отклонена назад. Вы не хотите, чтобы его подбородок касался груди.
- Когда он широко открывает рот с опущенным подбородком и опущенным языком, он должен захватить сосок. Если он не открывается широко, не пытайтесь засунуть сосок внутрь и шевелить ртом. Лучше всего отойти назад, снова пощекотать губу соском и дождаться широко открытого рта.
- Постарайтесь, чтобы нижняя часть ареолы (область вокруг соска) оказалась во рту ребенка как можно больше.
- Подбородок ребенка должен вдаваться в нижнюю часть вашей груди.
- Посмотрите, не отогнуты ли нижняя и верхняя губа ребенка, как губы рыбы. Если это не так, вы можете пальцем потянуть нижнюю часть вниз и открыть еще одну верхнюю.
Расположение ребенка для кормления
Есть много разных положений, которые можно использовать во время кормления грудью.Важно найти ту, которая удобна как вам, так и вашему ребенку. Обязательно используйте советы из приведенного выше списка, чтобы убедиться, что ваша позиция правильная.
Трюм с перекрестной опорой:
Эта поза часто оказывается наиболее полезной для мам сразу после родов и до тех пор, пока они не станут более уверенными в том, как правильно прижать ребенка. Поначалу многим мамам это кажется неудобным, но как только они видят, как это позволяет им более эффективно использовать обе руки, мамам это становится более комфортно.
Вы будете использовать руку на противоположной стороне, которой будете кормить, чтобы держать и поддерживать ребенка, а рукой на той стороне, которой вы кормите, поддерживаете грудь.
Положите ребенка рядом с собой животиком к животу, поддерживая противоположной рукой его затылок. Вы должны быть уверены, что держитесь за шею, поэтому вы просто направляете голову. Вы будете использовать другую руку (с той же стороны, с которой ребенок кормит ребенка), чтобы держать и перемещать грудь и соски. Как только ребенок будет надежно захвачен, вы можете переместить руки в опору для люльки.
Крепление для колыбели:
Эту позу часто используют после того, как вашему ребенку исполнилось несколько недель, и вы более уверены в том, что держите грудь. Ваш ребенок лежит поперек вас спереди на уровне груди, животом к вашей груди. Голова вашего ребенка будет находиться на сгибе вашего локтя с той же стороны, с которой вы будете кормить грудью. Вы будете использовать противоположную руку, чтобы удерживать грудь, если вам нужно помочь ребенку правильно сжать ее.
Футбольный блок:
Ваш ребенок будет лежать на вашем боку под вашей рукой, поддерживая заднюю часть шеи ребенка.Ягодица ребенка должна упираться в то, на чем вы сидите (спинка стула, диван и т. Д.). Обязательно согните ноги ребенка в бедрах, чтобы он не упирался ступнями в то, на что вы опираетесь, так как это повлияет на то, как он сможет защелкнуться.
Эта фиксация отлично подходит для мамы, перенесшей кесарево сечение, и для женщин с большой грудью.
Боковой:
Положите ребенка на бок, положив подушку за спину для поддержки. Вам также следует лечь на бок лицом к ребенку.Вы можете использовать подушку за спиной или между колен для поддержки. Нос вашего ребенка должен совпадать с вашим соском.
Есть и другие позы, которые подойдут как вам, так и вашему ребенку. Убедитесь, что вам и ребенку удобно. Если нет, попробуйте другую позицию.
Знаки, подтверждающие хорошую защелку:
- Язык виден, когда нижняя губа опущена
- Покачивание ушей
- Наблюдается круговое движение челюсти, а не быстрое движение подбородка.
- Скулы округлые
- Вы не слышите щелчки или шлепки
- Слышно глотание
- Подбородок касается груди
- Когда ребенок отрывается от груди, сосок не сплюснут и не деформирован
- Любой дискомфорт быстро проходит после того, как ребенок прижался к груди
- Ваш ребенок заканчивает кормление с признаками насыщения / удовлетворения.К этим признакам относятся: ребенок выглядит расслабленным, «падает» с груди, у него открытые руки и / или он засыпает.
Помните, кормление грудью не должно быть болезненным. Хорошая защелка поможет свести дискомфорт к минимуму. Когда ребенок плохо держится, могут развиться другие проблемы, включая трещины и болезненность сосков. После того как вы привыкнете располагать ребенка и помогать ему / ей хорошо прикладываться к груди, кормление грудью может стать прекрасным, безболезненным соединением между вами и вашим ребенком.
Если вы все еще испытываете боль, сухость или дискомфорт в сосках, попробуйте крем для сосков. Купите крем для сосков здесь.
Если вам нужна дополнительная помощь, во многих больницах есть консультанты по грудному вскармливанию. Обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию в больнице или родильном доме, где вы рожаете. Если вы уже дома, вы можете поговорить со своим врачом. Вы также можете позвонить на горячую линию по грудному вскармливанию или обратиться к независимому консультанту по грудному вскармливанию.
Хотите узнать больше?
Составлено с использованием информации из следующих источников:
1.Международная лига Ла Лече. Информация о грудном вскармливании и грудном вскармливании с болезненными сосками.
Breastfeeding Info
Breastfeeding with Sore Nipples
2. Грудное вскармливание: как кормить ребенка грудью . Ренфрю, Мэри и др., 2004.
3. Женское искусство грудного вскармливания . Международная лига Ла Лече, гл. 4.
Устранение неравенства в грудном вскармливании: методы улучшения
Латиноамериканские женщины сталкиваются с уникальным набором проблем, когда дело доходит до грудного вскармливания, включая преодоление давних культурных представлений, таких как взгляды на здоровый вес ребенка, и преодоление языковых барьеров.По сравнению со всеми другими этническими группами, матери латиноамериканского происхождения чаще всего дополняют грудное молоко смесью в течение первых двух дней жизни. Одна больница на границе Техаса и Мексики, обслуживающая почти 100% латиноамериканского населения, ввела ряд мер, направленных на сокращение разрыва в грудном вскармливании, особенно в том, что касается исключительно грудного вскармливания.
«Мы работаем с изолированным сообществом, у которого нет доступа к ресурсам, доступным в крупных городах, таким как ярмарки здравоохранения или даже информационная реклама.Вместо этого у нас есть население, которое меньше подвержено сообщениям о грудном вскармливании, многие из которых считают, что смесь имеет те же преимущества, что и грудное молоко », — говорит Джули Муньос, RN, MSN, CLC, которая возглавляет усилия по улучшению в Региональном медицинском центре Fort Duncan в Игле. Пасс, Техас. «Это убеждение часто сочетается с культурными заблуждениями — например, о том, что представляет собой здоровый вес ребенка, — которые побуждают молодых матерей обращаться к смеси, потому что они могут ее увидеть и измерить; они точно знают, что происходит в желудках их младенцев.”
Муньос говорит, что предыдущие попытки убедить молодых матерей в преимуществах грудного молока часто были потеряны после того, как матери вернулись домой из-за сомнений и дезинформации об уроках, извлеченных в больнице. Вооружившись знаниями о том, что ограничивает успешное внедрение грудного вскармливания латиноамериканскими женщинами в их сообществе, Форт Дункан использовал многоаспектную стратегию для устранения неравенства в отношении здоровья и может поделиться несколькими уроками, в том числе:
Поощряйте поддержку персонала
Жизнь и работа в изолированных регионах влияет на персонал больницы, а также на население.Доступ к инновационным методам здравоохранения затруднен, что означает, что больницам необходимо активно информировать персонал об обновлениях данных и тенденциях в области грудного вскармливания, а также о научно-обоснованных подходах к тому, как лучше всего обучать и продвигать поведение, ведущее к наилучшим результатам при исключительно грудном вскармливании . Форт Дункан потратил бесчисленные часы на обучение персонала, потому что, по словам Муньоса, прогресс был невозможен без полной поддержки персонала.
Приверженность доступному двуязычному образованию лицом к лицу
Многие семьи, живущие в зоне обслуживания Форт-Дункан, не говорят по-английски.По словам Муньоса, поскольку матерям нужна визуальная практическая обратная связь, чтобы помочь им узнать о том, как заставить ребенка прикладываться к груди, переводчик по телефону не сможет ее подрезать во время уроков по грудному вскармливанию или ухода за больными. Наряду с приоритетом доступа к испаноязычным классам грудного вскармливания, Fort Duncan гарантирует, что дородовые занятия бесплатны и предлагаются по вечерам.
Поймите образовательные ловушки вашего населения
Признание того, что культурные различия могут привести к общему недопониманию или пробелам в знаниях, может помочь больницам адаптировать свой подход к обучению молодых матерей, сместив акцент на проактивное устранение этих пробелов.Например, матери в Форт-Дункане были более восприимчивы к неправильному пониманию поведения ребенка — полагая, что их ребенок голоден, хотя поведение ребенка предполагало иное — из-за отсутствия доступа к учебным материалам и склонности полагаться на традиционные истории. Признание существования этой дезинформации напомнило персоналу больниц о необходимости уделять первоочередное внимание обучению поведению ребенка, телу матери и производству грудного молока.
Определите сторонников сообщества
Усилия Fort Duncan подтверждают, что одним из лучших ресурсов для молодых матерей, особенно живущих в изолированном сообществе меньшинств, являются матери, сестры и родственники, которые раньше кормили грудью.Расширение прав и возможностей их голоса может иметь значительное влияние, потому что они являются надежным ресурсом после того, как матери вернутся домой, уже проверены в сообществе и могут предоставить дополнительное подтверждение и успокоение.
Воспользуйтесь цифровой поддержкой
Интернет-форумы помогут устранить языковые и языковые барьеры, а также предоставить поддержку и рекомендации после выхода в больницу. Женщины в сообществе Форт-Дункан могут воспользоваться группой Facebook «только по приглашению», которая поддерживает молодых матерей, связывая их с другими кормящими матерями, а также с Муньосом и другими ресурсами по грудному вскармливанию.
Связь с культурой
Расположенный прямо через реку от Мексики, Форт Дункан сформировал небольшое международное сообщество кормящих матерей по обе стороны границы. Мексиканские партнеры предлагают рекомендации по языку, который используется в информационных материалах, распространяемых в США, например, подтверждая соответствие разговорной речи и ориентируясь на культурные различия. И, наряду с улучшением информационных материалов для испаноязычного населения США, общение с мексиканскими матерями помогает усилить голос в поддержку грудного вскармливания.
Усилия в Форт-Дункане являются результатом совместной работы по обучению грудному вскармливанию «Ten Step Star Achiever Breastfeeding Learning Collaborative», проекта по повышению качества, который помогает участвующим родильным больницам следовать основанным на фактических данных Десяти шагам к успешному грудному вскармливанию, изложенным ВОЗ / ЮНИСЕФ, для улучшения их практики ухода за матерями. . Работая вместе с представителями Отделения службы питания Департамента государственной службы здравоохранения штата Техас (DSHS) (Texas WIC) и NICHQ, сотрудники больниц, такие как Муньос, возглавляют инициативу по грудному вскармливанию, чтобы изменить методы родовспоможения в своих больницах, чтобы лучше поддерживать кормящих матерей.
Данные, поступившие с тех пор, как Форт Дункан присоединился к проекту в 2016 году, показывают тенденцию к снижению количества грудных детей, получающих смесь. Эти результаты обнадеживают, но, как отмечает Муньос, работы по улучшению больницы необходимо продолжать.
«Наши занятия, обмен сообщениями и последующие инструкции эффективны, но все же зависят от доступа», — говорит Муньос. «Нам необходимо внедрить больше практик, которые помогают информировать матерей о грудном вскармливании до родов. Это обучение в раннем возрасте дает матерям возможность понять, как реагировать на потребности своего новорожденного, кормить грудью со знанием и уверенностью, а также продолжать сокращать количество добавок к смеси.”
Продолжайте читать, чтобы узнать, как NICHQ может помочь в улучшении практики охраны материнства в вашем районе или больнице, а также о наших многочисленных проектах в поддержку грудного вскармливания. Затем напишите нам, чтобы узнать, как мы можем вместе работать над вашим проектом по изменению систем.
Грудное вскармливание как противозачаточное средство | Детская больница CS Mott
Обзор темы
Грудное вскармливание можно использовать в качестве метода контроля рождаемости, называемого методом лактационной аменореи (МЛА).Но для обеспечения его эффективности необходимо соблюдение трех условий:
- Вашему ребенку должно быть 6 месяцев или меньше. После того, как вашему ребенку исполнится 6 месяцев, у вас гораздо больше шансов забеременеть, и вам потребуется использовать другой метод контроля над рождаемостью, чтобы предотвратить беременность.
- Вы должны полностью кормить ребенка грудью, то есть ребенок получает только грудное молоко. Кроме того, грудное вскармливание необходимо поддерживать как в дневное, так и в ночное время, и между кормлениями не должно быть больших интервалов.Лучше всего, если вы не будете проводить между кормлениями более 4 часов в течение дня и не более 6 часов между кормлениями ночью.
- У вас не должно быть менструаций (аменореи). Когда у вас начнутся месячные, используйте дополнительный метод контроля рождаемости.
Через 6 месяцев, даже если вы кормите ребенка исключительно грудью и месячные не вернулись, вы должны использовать дополнительную форму противозачаточных средств, если не хотите забеременеть. Вы можете забеременеть до первой менструации .Это потому, что у вас овуляция, а затем и месячные.
На любом этапе кормления грудью используйте надежный метод контроля над рождаемостью, если не хотите забеременеть. Многие методы безопасны для использования во время кормления грудью, хотя некоторые из них более надежны, чем другие. Варианты включают:
- Противозачаточные таблетки, кожные пластыри и кольца. Но лучше всего использовать варианты, содержащие только прогестин, в первые несколько недель после родов.
- Снимок, типа Депо-Провера.
- Гормональный имплант, такой как Nexplanon, который обеспечивает чрезвычайно эффективный контроль над рождаемостью в течение 3 лет.
- Барьерные методы, такие как презервативы или диафрагмы. Чтобы повысить их надежность, используйте их со спермицидом или пеной.
- Внутриматочная спираль (ВМС), которую врач вводит в матку.
Осведомленность о фертильности не рекомендуется для контроля над рождаемостью во время кормления грудью. Этот метод менее надежен и сложен в использовании, чем другие формы контроля над рождаемостью, тем более, что овуляция может быть нерегулярной, пока вы кормите грудью.
Дополнительную информацию смотрите в разделе Контроль рождаемости.
Кредиты
Текущий по состоянию на: 8 октября 2020 г.