Развитие 10 месяцев детей: Ребенок 10 месяцев: развитие, питание и сон

Содержание

Ребенок 10 месяцев: развитие, питание и сон

Каждый родитель вечно готов с гордостью смотреть, как его малыш покоряет все новые вершины: начинает вставать, затем идет, а потом произносит первые слова. Наверняка и вы не исключение. Но остаются вопросы о том, что ждет вас и малыша впереди, чем можно кормить ребенка в 10 месяцев, сколько ему нужно спать, какие этапы развития вам предстоят. У нас есть ответы на все эти и многие другие вопросы!

Развитие ребенка в 10 месяцев

Парадоксально, но факт – хотя в возрасте 10 месяцев малыш становится все более подвижным и самостоятельным, он все еще опасается отходить далеко от мамы, а иногда даже плачет, когда ее не видит. Хотите узнать, какие еще события ждут вас и малыша на десятом месяце его жизни? Об этом мы расскажем дальше.

Рост и физическое развитие: Набираем ход

Наверняка у малыша есть такие предметы одежды, в которых он выглядит особенно очаровательным. Но не стоит слишком привязываться к любимым вещам. Десятимесячный малыш моментально из них вырастет – еще бы, ведь к году он будет весить в три раза больше, чем при рождении. У каждого малыша свои особенности, а единого стандарта темпов роста не существует. На регулярных осмотрах у педиатра индивидуальный темп роста определяется по весу, длине и окружности головки ребенка путем сравнения с таблицей роста.

Движения: Вверх, снова вверх и вперед!

Наверное, вы уже заметили, что, когда малыш бодрствует, он постоянно двигается. Когда он лежит на животике, то поднимает туловище и оглядывается вокруг, а если он на спинке, то хватает себя за пальчики ног. Еще он умеет переворачиваться или раскачиваться, стоя на четвереньках. Эти движения укрепляют его мышцы, улучшают координацию и помогают овладеть своим телом.

На этом этапе малыш может уже пробовать вставать, но у всех это происходит в свое время. Ребенок видит, что все вокруг умеют ходить, и хочет это повторить. Правда, когда ему удается встать, сесть обратно уже труднее.

У некоторых малышей это вызывает панику. Если вы заметили, что у малыша проблемы, покажите ему, как сгибать колени и садиться, – пусть он повторит за вами эти действия.

Когда дети уже умеют вставать, они часто пытаются сделать пару шагов, держась за опору. Это называется ходить «по стеночке», то есть от одной опоры до другой. А совсем скоро они пробуют ходить вообще безо всякой опоры. Да, заканчивается это чаще всего падением, но с каждой новой попыткой шаги даются все лучше и лучше.

На этом этапе двигательные навыки развиваются очень быстро, особенно по сравнению с долгими месяцами, которые малыш провел лежа на животике и подготавливая мышцы к ходьбе. Часто ребенок уже уверенно ходит всего лишь через несколько дней после первых робких шагов. Это ли не чудо!

Когнитивное развитие: Прием, как слышно?

Хотя ребенок в 10 месяцев еще не умеет говорить, он уже кое-что понимает из того, что вы говорите. На самом деле дети понимают очень много! Например, если назвать любимую игрушку ребенка, он начнет ее искать, то есть он поймет, что вы имеете в виду. А если малыш называет что-то придуманным словом, используйте это в своих целях. Например, плюшевого мишку он называет «мика». Каждый раз, когда вы слышите это слово, давайте ему игрушку и повторяйте «мишка», чтобы он запомнил, как правильно звучит это слово. Со временем он научится его воспроизводить. В этом месяце или через несколько недель малыш уже сможет произносить простые слова, например «нет», «мама», «папа».

Со временем ребенок пытается подражать вашим движениям. Если у него есть игрушечный телефон, он будет прикладывать его к уху, как вы делаете с настоящим. Поощряйте его и чаще показывайте, как нужно пользоваться вещами. Покажите ему, как причесываться расческой или чистить зубы щеткой. Во время еды дайте ему поиграть с чашкой и ложкой.

Что сделать, чтобы ребенок развивался правильно

Как всегда, и на этом этапе от ваших действий многое зависит в росте и развитии малыша. Вот несколько советов:

  • Положите в нижний ящик шкафа прочные и безопасные игрушки. Малыш будет очень рад, когда обнаружит их, исследуя дом, и это в положительную сторону скажется на его уверенности в себе.

  • Когда ребенок научится вставать, он может заинтересоваться лестницами. Если у вас дома есть лестница, установите специальные ограждения. Однако можно разрешить малышу подняться на самую нижнюю ступеньку под вашим присмотром. Необходимо при этом стоять внизу прямо за ним.

  • Покажите ребенку, какие жесты сопровождают слова «пока-пока», «да» и «нет», то есть покажите ему, как махать рукой на прощание, кивать или качать головой в сторону.

  • Специалисты не рекомендуют пользоваться ходунками. Эти приспособления небезопасны и отучают ребенка ходить самостоятельно. Лучше купите ему неподвижный стульчик для опоры, игровой комплекс или машинку с поручнем, за который можно держаться и толкать ее перед собой.

  • Вовсе необязательно покупать десятимесячному малышу дорогие игрушки. Ребенку в этом возрасте интересны пустые коробки, упаковки из-под яиц или даже вставки для рулонов туалетной бумаги, в общем все, что гнется, рвется и закручивается.

    В магазине стоит отдать предпочтение большой кукле или марионетке, игрушечному телефону или игровой коробке с клавишами, которые при нажатии пищат, двигаются или открываются. Такие игрушки развивают моторику и координацию движений.

Ребенок 10 месяцев: Кормление

В день десятимесячному ребенку требуется 750-900 калорий, при этом половина от этого количества должна поступать из грудного молока или смеси, а остальное – из твердой пищи. Десятимесячному малышу можно разрешать есть некоторые продукты (например, мелко нарезанные кусочки , сыра, фруктов, проваренную пасту) руками, а не только кормить его с ложечки. Проявите терпение и помните, что он учится, – возможно, есть он будет медленно, а большая часть еды окажется где угодно, только не у него во рту. Чем чаще ребенок будет пробовать что-то делать самостоятельно, тем увереннее будет в дальнейшем.

На этом этапе можно приучать малыша к поильнику. Начните с поильника-непроливайки, у которого есть крышка, две ручки и мягкий носик. Сначала малыш решит, что это игрушка. Это абсолютно нормально. Налейте туда немного воды и покажите, как оттуда пить. Очень скоро малыш станет повторять все за вами. Потом вместо воды налейте в поильник грудного молока или смеси. Использование поильника развивает координацию и готовит малыша к отлучению от груди или кормлению из бутылочки. Помните, что может пройти несколько месяцев, прежде чем ребенок научится пить все из поильника. На данном этапе просто покажите ему, как это делать, – надо же с чего-то начинать.

Предлагаем примерный рацион для десятимесячного ребенка с включением как твердой пищи, так и грудного молока (смеси). Эта схема также даст вам представление о том, сколько еды в среднем нужно десятимесячному ребенку в сутки.

В ресторан с малышом

Думаете, пойти в ресторан с маленьким ребенком сложно? Вот несколько советов, которые вам помогут:

  • Позвоните в ресторан заранее – узнайте, приветствуются ли там посетители с маленькими детьми и есть ли у них высокие стульчики. Возьмите с собой влажные салфетки, чтобы можно было вытереть стульчик при необходимости.

  • Накормите малыша перед походом в ресторан, возможно он уснет и проспит весь вечер.

  • Если предполагается, что малыш будет есть в ресторане, возьмите его еду, ложечку и слюнявчик.

  • Не смущайтесь, если малыш вдруг заплачет. Будьте к этому готовы, постарайтесь успокоить его или побыстрее рассчитайтесь и уйдите.

  • Возьмите с собой мягкие игрушки или книжки, с которыми малыш может поиграть, не сильно мешая при этом другим.

Ребенок 10 месяцев: Сколько нужно спать?

Как правило, десятимесячные дети спят по 10-12 часов в сутки по ночам и еще по паре часов в течение дня. Некоторым детям иногда не требуется тихий час днем.

Где-то в это время у многих детей возникает так называемая сепарационная тревога – они начинают расстраиваться и плакать, когда не видят маму. От этого по ночам возникают проблемы: ребенок может проснуться и заплакать от того, что мамы нет рядом. В этом случае следует соблюдать такие правила:

  • Зайдите в спальню к малышу и проверьте, что у него все в порядке.

  • Погладьте его и скажите, что все хорошо, вы рядом.

  • Если нужно, постарайтесь побыстрее поменять подгузник и сразу же уложить малыша обратно в кроватку.

  • Не следует включать свет, укачивать малыша, кормить его или класть к себе в кровать. Так он еще чаще будет просыпаться по ночам, зная, что такое поведение вознаграждается.

Один день из жизни малыша

У десятимесячного малыша ни один день не похож на предыдущий. Примерное расписание его дня может выглядеть так:

Здоровье ребенка: Уход за зубами

Возможно, у вашего малыша уже прорезались зубки. А если нет, то у всех это бывает в свое время. Как правило, полный комплект молочных зубов появляется у всех детей к 3 годам. Сколько бы зубов ни было у вашего малыша, важно ухаживать за ними каждый день.

Вот как это нужно делать:

  • Чистить зубки малышу нужно два раза в день мягкой детской щеткой с небольшим количеством специальной детской пасты. Если зубки еще не прорезались, протрите десны ватным диском или мягкой щеткой. Чтобы узнать, какую пасту выбрать и сколько нужно чистить зубы, прочтите эту статью.

  • Не давайте малышу засыпать с бутылочкой во рту. В результате молоко во рту застаивается и вызывает кариес.

  • При появлении признаков дискомфорта от прорезывания зубов (раздражительность, плач, опухание десен) постарайтесь снять болезненные ощущения. Для этого помассируйте десны малыша пальцем или дайте ему прикусить специальное резиновое кольцо для прорезывания.

  • Иногда случается так, что малыши травмируют зубки. В этой статье мы расскажем, как помочь ребенку при проблемах с зубами.

В этом возрасте у детей также встречаются следующие заболевания:

  • Пищевые аллергии. У маленьких детей иногда бывают аллергические реакции на такие продукты, как коровье молоко (его следует вводить только после 12 месяцев), яйца, арахис, соя и пшеница. Пищевые аллергии могут почти не проявляться, а могут выражаться и в форме тяжелых симптомов вроде сыпи, диареи, затрудненного дыхания, бледности кожных покровов. Обратитесь к педиатру – он поставит диагноз и назначит лечение. Возможно, из рациона ребенка нужно будет исключить продукты, на которые у него аллергия. Иногда аллергия проходит с возрастом.

  • Младенческая розеола. Повышение температуры до 39-40 °С, затем спад и появление сыпи по всему телу могут быть симптомами вирусного заболевания под названием розеола. Также оно сопровождается насморком, болью в горле, увеличением лимфоузлов, кашлем и раздражительностью. В этом случае следует обратиться к врачу. При повышенной температуре розеола заразна, поэтому в этот период следует оградить других детей от контакта с больным малышом. А еще больше информации о розеоле вы найдете в этой статье.

Часто задаваемые вопросы

Как уложить ребенка спать на всю ночь?

Можно попробовать не укладывать малыша спать днем, чтобы к ночи он был уже совсем сонный. Перед укладыванием проверьте, что у него чистый подгузник и что ему удобно лежать в кроватке. Если малыш все-таки проснулся ночью, не включайте свет, успокойте его словами и тихо выйдите из комнаты. Со временем он научится успокаиваться и засыпать снова. В этом могут помочь «обнимательные» предметы вроде плюшевого мишки или одеяла. Если малыш никак не может прекратить плакать, оставьте его в покое. Он знает, что вы его любите и даете ему возможность научиться успокаиваться самостоятельно.

Сколько раз в течение дня спит десятимесячный ребенок?

Как правило, в этом возрасте ребенок спит около двух раз в течение дня – утром и днем.

Что из продуктов питания можно давать десятимесячному ребенку?

Рацион десятимесячного ребенка обычно состоит из грудного молока (смеси) и твердой пищи. В качестве последней можно давать кусочки курицы, мягких фруктов или овощей, цельнозерновые хлопья, макароны, хлеб, яичницу-болтунью, йогурт.

Можно ли давать десятимесячному ребенку сыр?

Да. Твердый сыр можно нарезать на мелкие кусочки или же давать ребенку мягкий белый сыр.

Можно ли давать десятимесячному ребенку яйца?

Да. В возрасте 10 месяцев дети могут есть яичницу-болтунью.

Молодые родители: Как распределять обязанности

Иногда с партнером сложно разговаривать о том, как воспитывать ребенка. Главное – помнить, что идеальных семей не бывает, родители бывают разные и с течением времени распределение обязанностей может меняться. Вам всегда придется договариваться о том, как распределить обязанности по уходу за ребенком и по дому. Лучше всего разговаривать откровенно и искренне, чтобы раздражение и взаимные претензии не накапливались. Вот несколько советов:

  • Разделите обязанности по дому. Составьте список обязанностей по дому на день, неделю и месяц и придумайте, как справедливо их распределить. Возможно, кто-то может больше сделать в течение недели, а другой возьмет на себя эти обязанности в выходные.

  • По очереди ухаживайте за ребенком. Возможно, один из вас или вы оба вышли на работу. Но вам все равно хочется участвовать в воспитании малыша. Можно по очереди вставать по ночам и укладывать плачущего малыша спать, по очереди кормить ребенка – утром и вечером, по очереди брать выходные с ребенком по болезни или ходить за детскими товарами.

  • Оставляйте возможности для маневра. Все меняется, и потребности тоже. Периодически обсуждайте с партнером, какие договоренности можно поменять, а какие можно оставить как есть.

  • Проводите больше времени вместе. Выделите время на отдых всей семьей. Например, можно всем вместе поиграть с ребенком на полу, устроить семейный ужин или прогуляться в выходной.

  • Если возникают конфликты, проконсультируйтесь с психологом. Конфликты – естественная часть любых отношений, но ваш малыш улавливает все негативные эмоции. Если вам нужна помощь в разрешении конфликтов, обратитесь к квалифицированному семейному психологу.

Чек-лист этого месяца

  • Запишитесь на первый прием детского стоматолога, если вы этого еще не сделали. А перед этим ознакомьтесь с нашим руководством о том, как вести ребенка к стоматологу.

  • Закупите базовые лекарства для ребенка: парацетамол и ибупрофен от температуры, капли для носа и кортизоновую мазь от укусов насекомых и высыпаний. Не давайте ребенку лекарства без назначения врача. Лекарства следует держать там, где ребенок не сможет до них добраться, а некоторые нужно хранить в холодильнике. Не забывайте утилизировать лекарства с истекшим сроком годности. Педиатр или специалисты в аптеке расскажут вам, как безопасно утилизировать лекарства.

  • Подготовьте домашнюю и автомобильную аптечку первой помощи. Вот примерный состав:

    • лейкопластырные повязки разных размеров;

    • бинт;

    • ватные шарики или диски;

    • антисептическая мазь;

    • мыло или антибактериальный гель;

    • вазелин;

    • цифровой термометр;

    • ножницы;

    • пинцет;

    • компресс со льдом;

    • согревающий компресс;

    • безопасный для детей репеллент;

    • безопасный для детей крем от солнца;

    • руководство по оказанию первой помощи.

  • Не забывайте об акциях и скидках для молодых родителей.

  • Когда у вас выдастся свободная минутка, почитайте о том, что ждет вас и малыша на 11-м месяце жизни.

  • А чтобы узнать еще больше о развитии малыша в следующих месяцах, подпишитесь на нашу рассылку:

Развитие ребенка в 10 месяцев | Читай Online!

10-месячный ребенок похож на маленького «исследователя». Он энергично изучает внешний мир и совершает новые достижения каждый день. Малыш умеет уверенно сидеть, вставать на ножки и стоять у опоры без посторонней помощи. Его игры становятся активнее и разнообразнее.

фото o-krohe.ru

Физическое развитие

Развитие ребенка в 10 месяцев сопровождается приобретением всевозможных навыков. Он свободно ползает, самостоятельно садится из положения «лежа», встает на ножки, находясь у опоры, пробует поднять одну ногу. Чувствуя поддержку, он пытается самостоятельно ходить, подпрыгивать или раскачиваться со стороны в сторону.

Десятимесячный кроха старается залезть на диван или ступеньки, а также учится преодолевать «препятствия», добираясь до интересующего предмета. Не стоит забирать игрушки у него на пути или помогать переступить порог. Пусть ребенок привыкает самостоятельно владеть телом, усваивать новые движения и ориентироваться в пространстве.

Моторика

фото bibicall.ru

У малыша заметны улучшения в координации движений. Он умело подбирает с пола маленькие предметы, ощупывает мелкие детали в игрушках. Особенное удовольствие ему приносит выкладывание друг на друга чашек или игрушек. Кроха сознательно координирует две руки, а также умеет выполнять ими разноплановые задачи. Например, одной рукой держать ложку, а другой тянутся за чашкой.

Десятимесячный карапуз владеет «щипковым» хватанием, где участвует большой и указательный палец. Месяц назад он брал предметы ладонью. Малыш может с помощью одного предмета достать другой, умеет указывать на предмет пальцем.

Игры на развитие моторики:

-пересыпать крупу или бусины из одной емкости в другую;

-играть с пальчиками, используя стишки;

-использовать муку или сахар для рисования пальчиками;

-складывать кольца пирамидки на стержень;

-заниматься лепкой и рисованием.

Психологическое развитие

10-месячный ребенок реагирует на свое имя, а также, может осознанно выполнять простые указания, например: «Открой ротик!», «Принеси машинку!» и т.д. Он умеет выражать возмущение, если у него забрать любимую игрушку.

У десятимесячного ребенка появляются любимые игры. Бросать игрушки – одна из них. Это не означает, что ваш малыш капризуля. Таким образом, он изучает предметы, их качества и свойства. Ему интересно наблюдать за ними во время полета или падения. Чтобы невинная игра не переросла в привычку – играйте вместе с крохой, показывайте, что делать, если игрушка упала.

Психологическое развитие ребенка в 10 месяцев отличается осознанием связи между моторикой и мышлением. Скоординированные движения помогают лучше развивать интеллект, поэтому рекомендуется разнообразить игры.

Режим сна и питания

фото etk-energia.spb.ru

Маленькому «энерджайзеру» мало одного периода ночного сна. Для пополнения энергетических запасов ему нужны два перерыва на дневной сон. Но есть малыши, которые могут спать один раз в день. Обратите внимание на то, как спит ребенок. Неспокойный, прерывистый сон – сигнал о возможных нарушениях в нервной системе. Лучше проконсультироваться с врачом.

Питание старайтесь сделать сбалансированным и легкоусвояемым. Придерживайтесь пятиразового режима приема пищи. Кормите кроху каждые четыре часа. Развитие ребенка в 10 месяцев позволяет ему кушать продукты со стола взрослых. Кормить малыша грудным молоком лучше сразу после пробуждения и перед сном.

К этому времени у ребенка вырастают четыре зубика, поэтому не бойтесь давать ему кусочки твердых фруктов или сухарики для выработки жевательного рефлекса.

Достижения и навыки:

-Самостоятельно встает на ножки с положения «сидя»;

-Делает первые шаги;

-Умеет рвать бумагу, брать мелкие предметы двумя пальцами;

-Ребенок понимает шутки в свой адрес и может смеяться в ответ;

-Различает голоса людей и замечает смену настроения по интонации;

-Умело машет ручкой на прощание или приветствие;

-Изучает содержимое шкафов, любит играть с кухонной утварью;

-Жует пищу, пытается самостоятельно кушать и пить из чашки;

-Интересуется другими людьми и детьми.

Уход

Приучайте малыша умываться и переодеваться в игровой форме, чтобы вызвать у него интерес делать это самостоятельно. Для поддержания тонуса мышц ребенка, проводите гимнастические занятия. Скрещивайте руки, делайте повороты в позиции «лежа» со спины на живот и наоборот.

Десятимесячный возраст – идеальное время учить ребенка садиться на горшок. Надеяться, что он будет использовать его осознанно по назначению – не стоит. Но знакомство с этой процедурой лучше начинать заранее.

Играя с ребенком, приучайте его к первым обязанностям. Например, собрать игрушки назад в коробку, помочь маме «натереть» шкаф. Малыш может сам проявлять инициативу к подобным занятиям, повторяя за взрослыми.

Медицинское обследование

фото 7ya.ru

Регулярное обследование у педиатра поможет контролировать параметры роста и физического развития ребенка. Проконсультируйтесь у зубного врача, чтобы заранее выявить неправильный прикус и узнать об уходе за полостью рта ребенка. В 10-месячном возрасте могут проявиться скрытые нервные расстройства, поэтому рекомендуется посетить невропатолога.

Советы родителям

Научите ребенка понимать слово «нельзя». В 10 месяцев ребенок изучает мир. Из-за незнания особенностей предметов, иногда, невинные действия превращаются в опасные. Произносите слово «нельзя» в угрожающих ситуациях, чтобы малыш учился различать, что можно делать, а что нет. Например, запрещайте ребенку брать электрический провод в рот или трогать бездомную собаку. Говорите «нельзя» серьезным тоном, без улыбки, чтобы малыш не принял это за игру.

Позаботьтесь об ортопедической обуви. Осанка и походка ребенка зависят от правильно подобранной обуви. У малыша еще гибкие кости стопы, которым тяжело удерживать вес тела. Для правильного формирования ножки лучше выбирать обувь с широким носком, анатомической стелькой и жестким задником.

Развивайте чувство ритма. Предложите ребенку сыграть на игрушечном пианино или ксилофоне. Попросите его нажимать клавиши, повторяя за вами. Придумайте игру с легкими движениями, где малышу придется топать и хлопать в определенном ритме. Такие игры помогают развивать слух.

Носите малыша на ручках. Этот метод воспитания называется «холдинг» (от английского «to hold» – держать). Идея приема в том, чтобы мама везде носила малыша с собой, рассказывала ему, что делает и объясняла, что происходит вокруг. Уделяйте этому 1 час в день. Ученые выяснили, что эта методика улучшает психологическое здоровье ребенка и стимулирует речевой аппарат.

Читайте книги. Отводите 20 минут для чтения с малышом. Это развивает его память. Пусть малыш сам переворачивает страницы, а вы рассказывайте о животных на картинках, учите, как они «разговаривают».

Каждому ребенку нужна любовь и ласка маминых рук, и независимо от того, сколько месяцев от роду вашему крохе, проводите с ним как можно больше времени, и тогда он будет полноценно развиваться!

Думаешь, твоим друзьям будет интересно? Поделись этой записью!

10 месяц развития ребенка | Календарь для мам: первый год жизни ребенка – СМСмаме

В 10 месяцев ребенок уверенно сидит, поэтому приучать его к горшку можно более активно. В конце дня нужно приучать ребенка собирать игрушки, делать это можно вместе, так ребенок будет учиться порядку.

Ребенок в этом возрасте охотно помогает маме, если его попросить о помощи. Он с удовольствием выполняет различные поручения – подать какую-нибудь вещь или выбрать книгу. Эти просьбы помогут малышу сориентироваться: что предстоит делать дальше – собираться на прогулку или читать. 

В этом возрасте режим дня остается практически неизменным. Ночной сон составляет около 11 часов. Утренние процедуры состоят из умывания лица, мытья рук, причесывания. Днем некоторые дети в этом возрасте спят 2 раза, другие – один раз. Больше времени ребенок проводит в активном состоянии, и это время нужно посвятить общению с ним, играм, упражнениям и массажу. Не забывайте о важности свежего воздуха и прогулок. Это очень важно для развития ребенка.

Для закаливания чередуйте обливания с влажными обтираниями. Во время обливаний используйте сначала воду с температурой 36 градусов, а в последующие дни температуру постепенно понижайте. Держите шланг с водой на расстоянии 20-30 см от ребенка. Такие процедуры лучше проводить после обеда, дневного сна и гимнастики.

Дети в возрасте 10 месяцев уже неохотно остаются в манеже, постоянно требуют участия во взрослой жизни. Поиграйте с ними на музыкальных инструментах или используйте звуковые и световые игрушки. Особенно полезны для детского развития те игры, которые Вы можете придумать и организовать сами. Например, «Туннель».  Из картонной коробки делается туннель, малыш с удовольствием по нему ползет Вам навстречу и наблюдает, как приближается Ваше лицо.

Или игра «Хоровод». Вы танцуете с куклой, а потом приглашаете малыша присоединиться. Вы можете вместе водить хоровод, топать ногами, хлопать руками. Ребенок может поучить танцевать куклу. Эта простая игра прекрасно развивает координацию движений и доставляет малышу огромное удовольствие. Кроме того, впоследствии малыш сможет танцевать и с другими детьми.

Игра «Учимся бросать». Сначала нужно найти специальную коробку, куда Вы вместе с ребенком будете бросать различные предметы: мячики, погремушки и т.д. Коробку можно передвигать, тогда малыш будет перекладывать предметы в другую руку и бросать игрушки  двумя руками. Эта игра отлично развивает моторику.

Рисование, лепка, перебирание пуговиц или бобов – все эти действия незаменимы для развития мелкой моторики. Будьте внимательны и не оставляйте малышей одних, иначе они обязательно отправят эти предметы в рот. Такие игрушки, как мячик и пирамидка, тоже чрезвычайно полезны, потому что они побуждают к действию.  Во время игры с ребенком незаметно происходит и его воспитание: он старается все делать «как мама», во всем Вам подражать.  Рассказывайте ему сказки, многие он запомнит наизусть. Читайте книжки с большими картинками, малыш с удовольствием будет вместе с Вами их рассматривать. Ребенок любит сам переворачивать страницы – разрешите ему это делать, такие движения также развивают моторику.

Игрушки ребенка также требуют ухода. Время от времени их нужно мыть с мылом и хорошо ополаскивать. Деревянные игрушки, которые сейчас становятся все более популярны, моют так же, как резиновые и силиконовые.

Чтобы игрушки не надоедали, их нужно регулярно убирать, но через некоторое время снова возвращать.

Некоторые родители не могут понять, почему ребенок в этом возрасте ломает игрушки. Это нормальное явление: дети, исследуя мир, пытаются установить причинно-следственные связи: рассматривают телефонную трубку, чтобы узнать, откуда только что был слышен бабушкин голос, стараются заглянуть за телевизор и т.д. Ломая игрушки в этом возрасте, ребенок проявляет не агрессию, а любознательность: ему интересно узнать, что у них внутри.

В 10 месяцев ребенок пробует рисовать, он уже может изобразить какой-то определенный предмет. Он с удовольствием разминает пластилин, отрывает его небольшими кусочками и прилепляет к доске. Для того чтобы ребенок научился лепке, разрешите ему вместе с Вами на кухне месить тесто, лепить вареники или пельмени.

Если Ваш ребенок не ползает, нет причин для паники: некоторые дети сразу становятся на ноги и пропускают этот этап. Все дети очень разные, и каждый из них вырабатывает свой собственный способ передвижения. Не нужно подгонять малыша, он развивается в собственном темпе и собственной манере. Если ребенок ходит вдоль опоры, можно положить около дивана несколько подушечек, чтобы он смог самостоятельно залезать на диван и слезать с него. Можно организовать «полосу препятствий», стобы малыш карабкался, перелезая через подушки, коробки и т.д.

Ребёнку 10 месяцев

В 10 месяцев дети с удовольствием выполняют разнообразные поручения взрослых, а иногда и сами выдумывают себе «важные» занятия. Если родители хотят, чтобы их ребёнок был таким же деятельным и инициативным дальше, подобное стремление нужно поощрять. На первых порах в домашних делах карапуз будет скорее помехой, чем умелым помощником, однако ни в коем случае не ругайте и не отстраняйте его. Даже если малыш испортил вам любимое блюдо или разрисовал обои фломастером – не наказывайте его, он ведь думал, что помогает вам! В дальнейшем он научится делать правильно, а уничтоженное на корню желание участвовать в домашних делах возродить вновь будет намного сложнее!

Что умеет ребёнок в 10 месяцев?

  • Подражая родителям, произносит новые для него слоги, слышны разнообразные сочетания слогов. Употребляет псевдослова, которые произносит с различной интонацией, чтобы выразить отношение к происходящему. Иногда складывает слоги в простые слова.
  • По просьбе взрослого выполняет заранее выученные действия. Понимает значение слов «нет», «нельзя», «пойдём» и некоторые другие, если родители использовали их при общении со своим чадом.
  • Самостоятельно встаёт. К этому возрасту обычно умеет аккуратно садиться из положения стоя. Прогуливается вдоль опоры, держась руками за бортик кроватки или манежа.
  • Многие детки в этом возрасте самостоятельно пьют из чашки и пользуются ложкой во время еды. Получается это не всегда хорошо, поэтому к окончанию трапезы карапуза приходится умывать, а окружающее пространство – мыть. Впоследствии точность движений и координация улучшатся.
  • Смирно сидит на горшке. Знает назначение и необходимость этого предмета.
  • Если предложить несколько вариантов игрушек или одежды, выберет тот, который нравится больше. Способен проводить различия между предметами и явлениями, исходя из критерия «нравится – не нравится».

Ребёнок в 10 месяцев проявляет новое умение – доставать один предмет с помощью другого: при помощи лопатки подкатить мячик, при помощи ложки достать сухарик. Конечно, чтобы малыш смог так делать, его надо этому обучить, однако многие детки осваивают подобную способность самостоятельно.

Развитие в 10 месяцев

Помните, что все малыши индивидуальны и развитие у всех различно. Мы указываем умения, которые присущи большинству деток в этом возрасте. Некоторые детки активнее развивают речевые навыки, уже умея осознанно произносить несколько слов, другие – больше двигаются, вовсю ползают, даже ходят. Не существует единого шаблона для всех. Однако стоит отметить, что если регулярно заниматься со своим ребёнком, использовать развивающие игры, при этом не переутомлять его, а делать всё правильно – умения малыша в 10 месяцев соответствуют или даже опережают описанные тут.

Десятимесячный ребёнок невероятно подвижен. Дети в 10 месяцев очень хорошо ползают на четвереньках, легко переползают через препятствия, самостоятельно встают у опоры. Их интересует окружающее, вставая, они стараются дотянуться до предметов, расположенных на полках, столиках. Могут стянуть скатерть со всем содержимым на ней или открыть незапертый шкаф и провести там «ревизию».

У ребёнка 10 месяцев имеются свои любимые занятия, кто-то любит «рисовать» фломастерами и карандашами, другие проводят большую часть времени составляя пирамидки из кубиков или любят слушать весёлые песенки и «подпевать» в такт музыке. Крохе в 10 месяцев может понравиться мять бумагу в руках. В этом случае давайте ему белые листы бумаги, а не страницы из газет или журналов – большинство детей берут в рот всё, что попадает им в руки, а типографская краска, оказавшись в пищеварительной системе, не окажет благотворного влияния на детское здоровье.

Сон ребёнка в 10 месяцев и режим дня такой же, как и в предыдущем месяце: на сон уходит от 12 до 14 часов в сутки, ночью кроха спит 10–11 часов, днём – два раза по 1,5–2 часа.

Уход в 10 месяцев

Дети в этом возрасте понемногу готовятся начать ходить самостоятельно. Они уже хорошо стоят у опоры, могут сделать вдоль неё несколько шагов. Сейчас самое время учить малыша самостоятельно залазить на кресло или на диван, а также осторожно и правильно слазить – попой вперёд, чтобы не свалиться и не удариться головой.

Устройте для малютки «полосу препятствий», которую ему нужно переползти или перейти, держась за мамины руки. Обучите подниматься и спускаться по ступенькам на четвереньках, пролазить через специальный тоннель (продаётся в детских магазинах) или самодельный тоннель, сооружённый из предметов мебели.

Детки в 10 месяцев обычно восприимчивы к музыке, встав у опоры и держась за неё, нередко танцуют под музыку. Найдите мелодию, которая больше всего понравится вашему крохе, и вы увидите, как его движение будут меняться: некоторые начинают ритмично приседать, другие раскачиваются из стороны в сторону или кивают в такт песни.

В том случае, если ваш ребёнок ещё не ползает, не отчаивайтесь. Некоторые детки не ползают потому, что им это неинтересно, их внимание направлено на общение или действия с маленькими предметами. Это проявление индивидуальности, не исключено, что эта черта сохранится и тогда, когда кроха подрастёт: он будет усидчивым, терпеливым и наблюдательным. Или он просто собирается с силами, чтобы внезапно порадовать вас энергичным ползаньем. Некоторые дети вообще пропускают этап ползания, сразу начиная ходить – сперва при помощи мамы, а потом и самостоятельно.

Питание почти такое же, как у взрослого человека. Минимальная норма материнского молока составляет около 200 мл 2–3 раза в сутки. Остальное питание ребёнок получает в виде каш, пюре из фруктов и овощей, мясных бульонов, отварного мяса, рыбы, супов. Некоторые мамы с 10 месяцев перестают готовить отдельно для ребёнка, предпочитая исключить нежелательные продукты из собственного рациона. В этом возрасте кроха не должен кушать острые приправы, какао, кофе, жареное мясо, копчёности. Желательно убрать из его рациона магазинные продукты, содержащие консерванты и потому имеющие большой срок хранения.

Не забывайте ежедневно купать ребёнка, совершать прогулки не свежем воздухе не менее 2 часов в день. Одевать на прогулку малыша нужно по погоде, избегая перегревов и переохлаждений. Помните: перегрев не менее опасен, чем переохлаждение! Летом остерегайтесь прямых солнечных лучей, осенью и весной – прохладных сквозняков.

10 месяцев: учимся ходить — Статьи — 7-12 мес

Физиология

К десятому месяцу замедляются темпы роста и прибавки веса. За последнее время ребенок может вообще не вырасти и не прибавить массу. Это нормально, сейчас он тратит много энергии на исследование окружающего мира и формирование новых навыков.

АнонимМетодики беспрерывного сна

Есть ли здесь те, кто учил ребенка спать ночью? Какие методики использовали? Сколько времени ушло, чтобы ребенок понял, что ночью спят, а не едят или орут? Пожалуйста, только личный опыт! Если нече. ..

331

Младенец уже может уверенно сидеть и самостоятельно садиться. Умеет вставать у опоры, ходить вдоль нее и даже отпускать руку и стоять несколько секунд. Многие дети в 10-11 месяцев начинают делать свои первые шаги, но не переживайте, если ваш малыш не совершает таких попыток. Многие учатся ходить только на втором году жизни. Большинство здоровых малышей начинают самостоятельно ходить к возрасту 15 месяцев.

Ребенок умеет захватывать мелкие предметы, пытается взять еду из вашей тарелки. Поддерживайте его самостоятельность, но следите, чтобы игра и еда были безопасными. Сейчас начинает формироваться мелкая моторика. Старайтесь развивать ее с помощью игр.

Сон ребенка в 10 месяцев может быт беспокойным и прерывистым. Некоторые дети кричат и плачут во сне, но быстро успокаиваются, как только мама входит в комнату или просто берет их на руки. Это происходит из-за страха разлуки. Это нормальная стадия развития психики ребенка.

Психология

Ребенок начинает понимать словесные инструкции: «дай», «на», «принеси», «нет» или «нельзя». Старайтесь выставлять разумные и редкие запреты. Частые запреты не будут иметь цены и веса для него. Малыш начинает формировать причинно-следственные связи. Сейчас он уже может координировать движение и мысль. То есть часто его движения являются целенаправленными.

У некоторых детей уже начинает формироваться предпочтение руки, другие же, напротив, действуют обеими руками и предпочтение руки у них формируется чуть позже. Если вы заметили, что ваш ребенок предпочитает действовать левой рукой, ни в коем случае не переучивайте его действовать правой рукой. Вероятнее всего, он просто левша.

Навыки и умения

♦ Умеет сам садиться и сидеть продолжительное время.

♦ Может самостоятельно вставать у опоры или даже передвигаться вдоль нее.

♦ Задействует игрушки по назначению: катает машинку, толкает мячик, складывает кубики в ведерко, прикладывает к уху игрушечный телефон.

♦ Формируется «Пинцетный захват», то есть захват двумя пальцами (большим и указательным).

♦ Целенаправленно действует обеими руками.

♦ Реагирует на простые словесные инструкции: «Дай», «На».

Установленные ритуалы сна поддерживайте и сейчас: купание, легкий массаж, песенка или сказка – все это подготовит малыша ко сну и облегчит его засыпание. Если ребенок просыпается ночью, легкое похлопывание по спинке и тихий шепот, что мама рядом успокоят его и он будет спать дальше.

Как играть

Продолжайте активно играть в игры с предметами. Например, катать машинки любят одинаково мальчики и девочки. Всевозможные сортеры помогут научиться координировать движения рук с поставленной задачей и помогут в изучении геометрических форм. Начните пока с круга.

Помните, что похвала, при правильном действии, закрепит успех достижения цели. Ребенок с охотой будет учиться новому, если будет видеть искреннюю радость от свершения.

Что чувствует и как себя ведет

Ребенок уже очень хорошо видит мелкие предметы. Так, например, вы можете заметить, как старательно малыш пытается поднять с ковра мелкую соринку или, например, пытается ухватить мелкую деталь на игрушке. Он долго может рассматривать картинки в книге, которую вы читаете, особенно если эта книга ему знакома.

У ребенка есть большая гамма эмоций от радости до гнева, и в последующем будет только увеличиваться количество оттенков эмоций.

Как развивается речь

Ребенок может употреблять несколько слов, но в большинстве случаев пока остается звукоподражание. Если к 1 году у малыша есть хотя бы 1 полноценное слово (мама, папа, надо) и оно обозначает конкретный предмет или действие, значит, с развитием вашего ребенка все в порядке и нет причин беспокоиться.

Как воспитывать

В 10 месяцев познакомьте ребенка со словом «нет» или «нельзя». Начинайте выстраивать границы дозволенного. Не переусердствуйте с запретами, иначе он не будет их воспринимать. Если предмет трогать нельзя (например, вазу), то постарайтесь убрать его подальше, чтоб малыш не мог дотянуться.

Если ребенок не делает ничего опасного, то нет смысла в тотальных запретах. Ничего страшного не случится, если он пожует бумагу или оближет ножку стола. Так он познает мир и в частности понимает, что есть предметы твердые, а есть не очень – это один из способов получения опыта.

Помните, что запреты должны быть постоянными и последовательными. Если что-то делать нельзя, то нельзя и завтра, и через неделю, и даже если основательно поплакать, решения это не поменяет. Так малышу будет проще привыкнуть к границам дозволенного.

Оставьте попытки приучения к горшку на более позднее время. На сегодняшний день не рекомендуется раннее приучение к горшку. Ребенок еще не способен отождествлять дискомфорт с тем, что он хочет в туалет, он еще не может показывать это.

Как правило, дискомфорт от необходимости справления естественной нужды возникает у малыша за несколько секунд до того, как он это делает. Все больше детей страдает психологическими запорами, которые формируются в ответ на раннее приучение к горшку.

Это происходит из-за того что ребенок еще не может показать, что хочет на горшок и делает все в штаны, а родители негативно реагируют на этот факт. Таким образом, формируется психологическая боязнь горшка. Вернитесь к приучению к горшку во второй половине второго года или даже когда ребенку исполнится три. А пока просто познакомьте ребенка с его горшком, что он есть такой красивый, можете поставить его в туалет.

Автор текста: педиатр Екатерина Потеряева

Календарь развития. 10 месяцев | Friso Украина

Физическое развитие

Что малыш умеет?

Пришло время научить вашего неутомимого исследователя кушать без помощи взрослого. Для начала давайте малышу сухую еду, например, детское печенье или сухарик. Как только вы увидите, что кроха уверенно держит её в ручке, подносит к ротику и не роняет, можете начинать знакомить его с тарелкой и ложкой. Лучше делать это в специальном стульчике для кормления и обязательно на кухне. Сначала кроха будет игнорировать ложку, ему удобнее и проще брать пищу из тарелки руками. Не нужно его ругать за это, наоборот стоит похвалить за первые попытки кушать самостоятельно. Как и всему остальному, умению есть ложкой дети учатся, наблюдая за взрослыми. Приобщайте малыша к совместным обедам и ужинам. Глядя на маму и папу, он станет брать с вас пример и быстро освоит этот навык.

Что касается развития моторики, то к десяти месяцам малыши уже умеют быстро передвигаться без помощи взрослого. Некоторые еще ползают на животике, другие «на четвереньках», опираясь на руки и коленки. Они легко преодолевают препятствия (пороги, ступеньки, ограждения), перемещаясь из комнаты в комнату, слазят с дивана. Держась за опору или за руку, ребенок уверенно стоит на ровных подошвах, принимая на ножки всю массу тела. Это очень важный навык, который поможет малышу сделать первый самостоятельный шаг. Некоторые, особо шустрые детки в десять месяцев уже начинают ходить. Однако если ваш карапуз еще не готов к этому, не стоит его торопить. Всему свое время!

Эмоциональное развитие

Что малыш чувствует?

Несколько минут назад кроха весло хохотал, а сейчас грустит и капризничает? Такие перепады настроения считаются нормой в десять месяцев. Эмоциональные навыки малыша только развиваются, он еще не умеет контролировать свое состояние и не всегда понимает, чего хочет. Кроха может без причины расстраиваться, плакать и наотрез отказываться от всего, что вы ему предлагаете.

Больше всего родителей пугает отказ ребенка от еды. В этот момент не стоит малыша насильно заставлять кушать. Для начала попытайтесь понять причину. Возможно, он просто не успел проголодаться, у него болит животик, растут зубки или просто не нравится блюдо. Будьте снисходительны к крохе, проявите внимание и заботу. Ваша любовь и доброе слово поможет малышу успокоиться и обуздать эмоции.

В этом возрасте детки прекрасно понимают настроение окружающих, анализируя интонацию, с которой к ним обращаются. На ваше недовольство он может еще больше огорчится и впасть в истерику, тогда как на похвалу или веселую прибаутку расплывется в улыбке.

В этом возрасте у деток развивается первая эмоциональная привязанность к любимой игрушке. Кроха засыпает, кушает, идет на прогулку только вместе со своим «другом». Старайтесь делать  так, чтобы малыш не терял его, иначе без слез не обойтись.

Эмоциональная палитра десятимесячного младенца пополняется и новыми красками. Он учится сочувствовать и жалеть. Родителям важно помочь малышу развить эти важные эмоции: если вы случайно ударились или кроха нечаянно вас задел, покажите, что вам больно, и попросите пожалеть вас, погладив и поцеловав. В общении ребенок активно проявляет эмоции с помощью жестов, мимики, интонации, положением тела.

Умственное развитие

Что малыш знает?

В этом возрасте малыш уже хорошо понимает значение некоторых слов. Если его попросить принести мячик или игрушку, которая лежит на столе, он с удовольствием выполнит просьбу. Кроха уже знает, что котик говорит «мяу», собачка «ав-ав», а когда просят показать, где птичка, он поднимает глазки к небу.

Ребенок с интересом рассматривает красочные картинки в книжке, может даже называть отдельные изображения.

Малыш дифференцирует объект и действие с ним – мячик он бросает, погремушкой размахивает, а из кубиков строит башню.

Начинает ассоциировать слова и действия. На фразу «хлоп-хлоп» он хлопает в ладоши, на «ку-ку» закрывает глазки, имитируя игру в прятки.

Поиски спрятанного предмета вызывают у малыша в этом возрасте особый интерес. Играйте с крохой в прятки, эта игра не только развлекает, но и отлично развивает память.

Подражание является главным способом освоения новых навыков. Стоит несколько раз показать малышу какое-то действие, как он тут же его повторяет и осваивает. Он имитирует жесты, действия, поведение, ваши реакции. Так что будьте предельно аккуратны и следите за тем, как себя ведете и что говорите.

В десятимесячном возрасте у ребенка начинает формироваться ориентирование в пределах собственного тела. Он может показать, где у него носик, ротик, ручки, ножки.

Для развития способности обобщения надо показывать малышу одинаковые предметы, различающиеся формой, цветом, размерами, называя их одним словом.

Совет маме

Сейчас вашему непоседе интересно буквально все: он норовит открыть все шкафчики, дверцы, достать то, что лежит на столе, попробовать на вкус содержимое баночек, бутылочек… Чтобы любопытство крохи не стало причиной неприятностей, позаботьтесь о его безопасности. Уберите из зоны доступа малыша потенциально опасные предметы – мелкие, острые, колющие и режущие, бытовую химию, лекарства. Сегодня продаются специальные наборы, помогающие обезопасить дом: блокираторы замков, защелки для выдвижных ящиков, силиконовые накладки на острые углы, заглушки для розеток и пр.

Сейчас, когда кроха активно передвигается и пытается делать первые шаги, он часто падает. Научитесь спокойно реагировать на подобные неудачи. Если вы будете причитать и сильно жалеть малыша, он быстро примет предложенную вами форму поведения.

Ребенок тратит много энергии, для ее восполнения ему необходимо сбалансированное питание. В Календаре прикорма вы можете найти полезные советы экспертов о том, как правильно составить меню крохи в этом возрасте.

Развитие детей от 1 года до 2 лет

Возрастные особенности ребенка от года до 2-х лет.

К 1 году и 3-м месяцам, ребёнок самостоятельно ходит, приседает и наклоняется. Умеет выполнить простые просьбы взрослого (накормить куклу, построить домик и т.п.), правильно называет 4-6 предметов, когда ему показывают их.

Начинает активно употреблять облегчённые слова (собака – «ав-ав», машина – «би-би» и т.д.), может перешагивать через предметы, лежащие на полу, бегать, держать чашку при питье, более умело пользуется ложкой.

Полуторагодовалый малыш нанизывает кольца пирамидки, складывает башню из кубиков, знает почти все свои игрушки и подаёт их по просьбе. Родители должны регулярно высаживать ребёнка на горшок – каждый раз перед сном и после сна, после еды, перед прогулкой и после неё. За успех можно похвалить, но делать строгий выговор за мокрые штанишки, настойчиво удерживать на горшке, требуя результата, и гневиться за его отсутствие, не следует. Это вызывает у ребёнка негативную реакцию и может способствовать развитию упрямства.

На втором году жизни у ребёнка заметно меняется характер. Он начинает проявлять повышенный интерес к окружающим предметам, старается заглянуть во все уголки квартиры, залезть в ящики стола или шкаф. Хорошо знает значение слов «можно» и «нельзя», но не всегда в состоянии подчиниться запрету. Это вызвано тем, что у ребёнка ещё не выработались определённые модели поведения и в некоторых случаях, когда ему говорят слово «нельзя», он просто не знает как нужно себя повести, поэтому продолжает шкодить.

В 1 год и 9 месяцев ребёнок толкает мяч ногой, поднимается по лестнице, отвечает на вопросы при рассматривании сюжетных картинок. В его словаре около 20 слов. Предпринимает самостоятельные попытки одеваться и раздеваться.

В 2 года ребёнок бросает мяч из-за головы, использует короткие предложения, понимает определяющие предлоги (на, под, рядом, сзади). Может называть своё имя, говоря о себе. Ребёнок умеет самостоятельно есть, расстёгивает большие пуговицы, моет и вытирает руки, охотно играет в простые игры, с помощью взрослого чистит зубы. На этом этапе развития нужно обогатить мир ребёнка развивающими игрушками, они способствуют развитию интеллекта, творческих задатков и абстрактного мышления.

Не буду, не хочу! Послушание – одно из слагаемых воспитания. С его помощью взрослые пытаются уберечь ребенка от ошибок, передают собственный жизненный опыт, помогают избежать опасных поворотов. И нередко отказы малыша подчиняться взрослые воспринимают как «вызов». Но период отрицания – неизбежная фаза развития крохи: от нее зависят будущие его волевые качества.

Сто раз «нет»!

«В полтора года Гера превратился в «нехочуху». Я предлагаю ему банан, любимое лакомство, − он убегает с криком: «Не хочу!». Пытаюсь умыть − вырывается, упорно твердя: «Неть-неть!». Даже на утреннее приветствие отвечает недовольным отрицанием». (Галина, мама Германа 1 г. 7 мес.)

Комментарий психолога

В возрасте 1,5−2 лет происходит скачок в физическом и умственном развитии ребенка. Малыш уже понимает значение многих слов, учится говорить, объясняться с окружающими. Одним из первых в словарном запасе ребенка появляется слово «нет», имеющее ярко выраженную отрицательную окраску. Дети рано осознают, что с помощью этого короткого слова, несущего сильный эмоциональный заряд, способны донести до взрослых свое мнение. Примерно в этот же период у детей (у некоторых позже – около 3 лет) наступает так называемый «возраст систематического отказа», когда малыш к месту и не к месту начинает отнекиваться, отказываясь даже от любимых блюд или желанной игрушки. Иногда складывается впечатление, будто ребенок больше не нуждается в одобрении родных, а, наоборот, всячески пытается рассердить родителей, делает все наперекор, провоцируя конфликт: мама предлагает почитать книжку − кроха кричит: «Гулять!», но стоит маме убрать книгу и начать собираться, как ребенок кидается с криками: «Почитай!». Родители нередко списывают такие проявления на «испортившийся характер», «дурную наследственность», «плохое воспитание».

Отказы ребенка нужно воспринимать спокойно: нервная реакция усугубляет ситуацию. Однако дело в том, что примерно в 2−3 года у детей формируются волевые качества, стремление к независимости, самостоятельности, которое знаменитый психолог Эрик Эриксон назвал «автономией». Дети перестают нуждаться в чрезмерной заботе со стороны взрослых и хотят сами делать выбор. Зачастую ребенок еще не способен грамотно выразить свои желания и, чаще всего, даже не может разобраться в своих чувствах и переживаниях и потому, раздираемый противоречиями, начинает все отрицать, от всего отказываться. Однако именно такое «взбалмошное» поведение говорит о нормальном психическом развитии малыша. Ребенок по-прежнему нуждается в признании взрослых, хочет заслужить похвалу, но при этом стремится выделиться, обрести собственное «я». Поэтому родителям не стоит сердиться на малыша, а следует «расширить жизненное пространство», предоставить возможность выбора.

Уроки дипломатии

Чрезмерные ограничения, постоянные запреты, пренебрежение к достижениям ребенка лишь закрепляют строптивое поведение. Возбудимые дети могут впадать в истерику, валиться на пол, стучать ногами, рыдать. Однако родителям важно не поддаваться на провокацию, но в то же время «ослабить вожжи», снять часть запретов и предоставить малышу определенную свободу. Разумеется, при этом взрослые могут (и должны) направлять ребенка, но аккуратно, незаметно, без давления.

Источник: психолог Лариса Захарова

Журнал «Счастливые родители», №135.

http://www.parents-online.ru/

Список использованной литературы:

1.         Ахмылова, Н. Сыпь песочек, лей водичку / Н. Ахмылова // Лиза. Мой ребенок. – 2007. – N 8. – С.66-68.

2.         Забегайлова, С. Какую книжку купить ребенку? / С. Забегайлова // Лиза. Мой ребенок. – 2007. – N 1. – С.70-71.

3.         Карельская, Е. Г. Речистые наши малыши / Е. Г. Карельская // Лиза. Мой ребенок. –2007. – N 9. – С. 134-136.

4.         Матушкина, О. Я – знайка! / О. Я. Матушкина // Лиза. Мой ребенок. – 2008. – N 5. – С. 118-123.

5.         Павлова, Л. Педагогика для самых маленьких : девятый месяц / Л. Павлова // 9 месяцев. – 2010. – N 9. – С.90-98.

6.         Павлова, Л. Педагогика для самых маленьких : восьмой месяц /Л. Павлова // 9 месяцев. – 2010. – N 8. – С.82-87.

7.         Смирнова, Е. Мария Монтессори : система дошкольного воспитания / Е. Смирнова // Дошкольное воспитание. – 2007. – N 2. – C. 110-114.

8.         Шибанова, А. Ай да наши пальчики! / А. Шибанова // Лиза. Мой ребенок. – 2007. – N 7. – С.142-144.

9.         Я хочу быть умницей // Лиза. Мой ребенок. – 2007. – N 2. – С.86-91.

 

10–12 месяцев Важные вехи | Трек Baby Milestones

Ресурсы по возрасту: Основные этапы 10-12 месяцев

Вехи

Вехи — это научно подтвержденные поведенческие или физические контрольные точки, наблюдаемые у младенцев и детей по мере их роста и развития. Все вехи нашего развития подтверждены выводами Американской академии педиатрии.

Способности

Способности — это дополнительные навыки, которые ваш ребенок должен развивать. Анализируя способности, посмотрите на общее поведение ребенка, чтобы оценить его прогресс.

Обязательно сделайте поправку на недоношенность.

Если вашему ребенку не хватает вех, обязательно поговорите со своим врачом.

Отсутствие одной или двух способностей не должно вызывать тревогу, так как каждый ребенок развивается по-своему. Однако, если им не хватает нескольких способностей, обязательно поговорите со своим врачом.

Ключевые вехи

  • Притягивает к стойке и перемещается по мебели
  • Стоит отдельно и выполняет несколько независимых шагов
  • Перемещается в разные позиции и покидает их, чтобы исследовать окружающую среду и получить желаемые игрушки
  • Сохраняет равновесие сидя при метании предметов
  • Хлопает в ладоши
  • Выбрасывает предметы в контейнер с большим отверстием
  • Использует большой и указательный пальцы для захвата мелких предметов
    • Затруднения при вставании из-за негибких ног и остроконечных пальцев ног
    • Поднимается только руками
    • Сидит с отягощением набок
    • Сильно согнутые или жестко разогнутые руки
    • Необходимо использовать руки для удержания сидячего положения
    • Плохое управление головой в вертикальном положении

Ребенок 10–12 месяцев — вехи развития автомобилестроения

Видео, посвященное определению двигательных вех в 10–12 месяцев, показывает родителям и опекунам примеры моторных вех, которые ребенок должен достичь к 12 месяцам.

Посмотреть больше видео

Ключевые вехи

  • С удовольствием слушает песни
  • Исследует игрушки руками, пальцами и ртом
  • Ползет к объектам, которые ребенок видит на расстоянии или от них
    • Суетливо реагирует на движение
    • Экстремальная реакция на прикосновение или воздействие новой текстуры

Ребенок в возрасте 10–12 месяцев — сенсорные вехи, на которые следует обратить внимание

Видео о сенсорных вехах в 10–12 месяцев показывает родителям и опекунам примеры сенсорных вех, которые ребенок должен достичь к 12 месяцам.

Посмотреть больше видео

Ключевые вехи

  • Содержательно использует слова «мама» или «дада».
  • Отвечает на простые указания, например.грамм. «Иди сюда»
  • Создает длинные строки тарабарщины (жаргонизмов) в социальных сетях
  • Говорит одно или два слова
  • Имитирует звуки речи
  • Журчание включает звуки и ритмы речи
  • Обращает внимание на то, куда вы смотрите и указываете
  • Отвечает «нет»
  • Начинает использовать движения рук для сообщения желаний и потребностей, например достигает, чтобы забрать
    • Не поворачивается, когда кто-то называет его имя
    • Не распознает знакомые слова, такие как «мама» «дада» «собачка».

Ребенок от 10 до 12 месяцев — вехи общения, на которые следует обратить внимание

Видео о вехах в общении за 10–12 месяцев показывает родителям и опекунам примеры вех в общении, которые ребенок должен достичь к 12 месяцам.

Посмотреть больше видео

Ключевые вехи

  • Подача пальцем на себя
  • Есть все больше и больше блюд
  • Начинает использовать открытую чашку
  • Готовы попробовать мягкие овощи, мягкие фрукты и закуски e. грамм. ломтики банана, приготовленные макароны
  • Может быть готов к самостоятельному кормлению с посудой
  • Обладает большим разнообразием запахов и вкусов
Ребенок может начать учиться пользоваться посудой во время еды и в этом возрасте может начать пользоваться открытой чашкой. Ожидаются разливы, и это потребует практики.
    • Не берет кончиками пальцев небольшие пищевые предметы
    • Ребенок отказывается от твердой пищи, предпочитая только молоко

Вехи кормления детей от 10 до 12 месяцев, на которые следует обратить внимание

Видеозапись этапов кормления через 10–12 месяцев показывает родителям и опекунам примеры этапов кормления, которых ребенок должен достичь к 12 месяцам.

Посмотреть больше видео

Ключевые способности

  • Заинтересован во взаимодействии с другими людьми, e. грамм. посмотреть на бу
  • Поддерживает зрительный контакт с людьми во время игрового взаимодействия
  • Поднимает руки
  • Поворачивает голову в ответ на прозвище
  • Указывает на интересующие объекты до 12 месяцев
  • Любит играть с игрушками разной текстуры
  • С удовольствием играет и стучит в музыкальные игрушки
  • Обладает различными типами движений, например, когда родители осторожно покачивают в воздухе.
  • Часто исследует окружающую среду, когда помещается на пол
  • С удовольствием переезжает за желанной игрушкой

Ключевые способности

  • Вход и выход из различных положений (например,грамм. ползание, лазание, круиз и ходьба), чтобы исследовать окружающую среду и получить желаемые игрушки
  • Держит голову вперед в положении сидя из положения лежа на спине
  • Может самостоятельно встать
  • Может удерживать голову в вертикальном положении при ползании к 11 месяцам
  • В основном ползает или ходит, чтобы достать желаемые предметы
  • Перенос веса через руки или ноги при перемещении и выходе из положения, а также при опоре стоя
  • Может сидеть без опоры и поворачивать голову, чтобы смотреть на предметы, не теряя равновесия
  • Умеет бросать мячи и сохранять равновесие
  • Играет и исследует игрушки одинаково обеими руками
  • Умеет хлопать в ладоши
  • Любит и ищет различные способы передвижения и игры

Ключевые способности

  • Обычно любит купаться
  • Способен успокаиваться во время езды на автомобиле, когда не устал или голоден
  • Обычно переносит смену подгузников, не плача
  • Не боится запрокидывания головы при переходе из положения сидя в положение лежа на спине
  • Может брать кончиками пальцев мелкие предметы, например, небольшие кусочки еды
  • Ест все больше и больше
  • Обычно может участвовать в одевании, не расстраиваясь
  • Имеет установленный график сна
  • Обычно успокаивает себя, чтобы заснуть

Ключевые способности

  • Утешает объятиями и прикосновениями родителей
  • Привык к повседневным звукам и обычно их не пугает
  • В целом счастлив, когда не голоден и не устал
  • Способен успокаивать с помощью таких ощущений, как покачивание, прикосновение и успокаивающие звуки
  • Способен воспринимать самые разные прикосновения, шум и запахи
  • Плачет и замечает, когда больно
  • Самостоятельно успокаивается при расстройстве

этапов развития: ребенок 10–12 месяцев

Сколько вырастет мой ребенок?

Хотя все дети могут расти с разной скоростью, ниже приведены средние показатели для мальчиков и девочек в возрасте от 10 до 12 месяцев:

• Вес: в среднем прибавка составляет около 13 унций в месяц, вес при рождении удваивается примерно в 4–5 месяцев и втрое в течение одного года
• Рост: средний рост чуть более 1/2 дюйма каждый месяц, при этом у большинства младенцев рост составляет 10 дюймов первый год.
• Размер головы: средний рост около 1/2 дюйма каждый месяц

Что мой ребенок может делать в этом возрасте?

По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы заметите, что у него развиваются новые захватывающие способности. Хотя младенцы могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые из общих вех, которые ваш ребенок может достичь в этой возрастной группе:

• Подтягивается до положения стоя
• Может сесть обратно из положения стоя
• Круизы или прогулки, держась за мебель
• Может стоять рядом с мебелью, не держась за руку
• Может ходить, держась за палец или руку
• Может начать делать шаги и ходить самостоятельно
• Играет в мяч, получая и возвращая свернутый мяч
• Способен поднимать пищу и мелкие предметы пальцами
• Может есть пищу руками
• Напитки из чашки с носиком
• Может переворачивать страницы в книге, часто по несколько
• Сталкивает предметы вместе
• Имитирует каракули
• Новые зубы продолжают прорезаться; может иметь от четырех до шести зубов к годовалому возрасту
• Дремлет два раза в день и может спать до 12 часов ночью без кормления
• Просыпается ночью в поисках родителей

Что может сказать мой ребенок?

Развитие речи очень волнует родителей, поскольку они видят, как их дети становятся социальными существами, которые могут взаимодействовать с другими. Хотя каждый ребенок развивает речь в своем собственном темпе, следующие основные вехи в этой возрастной группе:

• Говорит да-да и ма-ма и знает, кто эти люди
• Имитирует звуки и некоторую речь
• Может говорить что-то вроде «Ой ой»
• Имитирует звуки животных в ответ на вопросы (например, «Что значит корова говорит? »)
• Простой жест (например, покачивание головой« нет »)

Что понимает мой ребенок?

Младенцы в этом возрасте начинают гораздо лучше понимать других, а также самих себя.Они еще не уверены, что мать вернется, когда уедет. Хотя дети могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые из общих вех, которых дети могут достичь в этой возрастной группе:

• Распознает знакомые предметы и изображения в книгах и может указывать на некоторые предметы, когда его спрашивают: «Где…?»
• Выполняет одноэтапную команду, при которой родитель должен показать ребенку, как это делать.
• Имеет предпочтения в отношении людей и игрушек и может иметь любимую игрушку или одеяло
• Любопытен и хочет исследовать
• Переходит к музыке
• Преднамеренно роняет предметы, чтобы другие могли их подобрать
• Очки и жесты для предметов и действий
• Может начать изображать простые действия, такие как мытье или питье из чашки

Как мой ребенок взаимодействует с другими?

Боязнь разлуки и страх перед незнакомцами — обычное явление в этом возрасте. Боязнь разлуки — это тревога и боязнь разлучения с родителем, независимо от того, действительно ли родитель покидает присутствие ребенка. Однако это важная часть отношений с родителем. Хотя каждый ребенок уникален и разовьется по-разному, у вашего ребенка могут быть следующие общие поведенческие черты:

• Страх и тревога незнакомцев; может цепляться за родителей; плачет, когда родитель уезжает
• машет рукой на прощание
• плачет или проявляет эмоции, когда ему говорят «нет»

Как я могу помочь своему ребенку повысить обучаемость и эмоциональную безопасность?

Рассмотрите следующие способы повышения эмоциональной безопасности вашего ребенка:

• Уходите ненадолго, пока ваш ребенок играет в безопасном месте, чтобы научить его или ее, что вы будете возвращаться каждый раз.
• Постепенно знакомьте ребенка с новыми людьми и предметами.
• Посмотрите вместе с малышом книжки с картинками и поговорите о картинках.
• Кормите ребенка пальцами и помогайте ему или ей пользоваться ложкой, но позволяйте ребенку делать это одному. Не волнуйтесь, если ваш ребенок устроит беспорядок, так как эксперименты важны.
• Читайте сказки своему ребенку каждый день.
• Когда ваш ребенок просит о чем-то, указывая на него, назовите предмет, когда вы дадите ему или ей.
• Часто держите ребенка на руках и обнимайте.
• Продолжайте спать перед сном, обнимая, покачиваясь и успокаивая.
• Реагируйте на своего ребенка, если он просыпается и плачет по ночам, но не включайте свет, не поднимайте и не держите ребенка. Ограничьте свое общение успокаивающими разговорами и похлопыванием, говоря ребенку, что пора спать.
• Дайте ребенку подвижные игрушки (например, мячи или машинки).

Развитие ребенка в возрасте 10 месяцев — Руководство по развитию ребенка

Мама Крис и ее сын Себастьян покупают ленточные подгузники Pampers Active Fit и салфетки New Baby Sensitive Wipes, посмотрите, насколько она впечатлена…

Как будет спать ваш 10-месячный ребенок?

Помните, если ваш ребенок теперь может вставать в своей кроватке, он не только будет ужасно взволнован и доволен собой, но и будет лишь вопросом времени, когда ему удастся вытащить себя самостоятельно, так что будьте готовы! Надежно закрывайте верхнюю и нижнюю калитку перед сном и не оставляйте вещи, лежащие в пределах досягаемости в их комнате или поблизости — любопытный 10-месячный ребенок может нанести ущерб большой тазе с кремом для подгузников с отсутствующей крышкой, которую вы забыли снова надеть при последней смене подгузников!

Если их детская кроватка оснащена регулируемым по высоте матрасом, дайте себе еще месяц или два, установив его на минимальное значение. Даже если вы можете отложить их бесстрашную тактику побега, остерегайтесь болтающихся занавесок / слепых тросов и других опасностей, связанных с удушьем, и убедитесь, что на всех окнах есть замки от детей.

В среднем 10-месячному ребенку требуется около 13 ½ и 14½ часов сна в день, вероятно, включая короткий (от 20 до 30 минут) утренний сон и более длительный (от 2 до 3 часов) сон в обеденное время, но не двух младенцев. такие же, и вашему малышу может понадобиться немного больше, а если вам не повезло, то гораздо меньше!

Есть ли у вашего малыша какие-нибудь небольшие привычки перед сном, которые помогут ему заснуть, например, сосание соски, большого пальца или пальцев или перетягивание удобного одеяла? Младенцы находят эти ритмичные движения чудесно успокаивающими, поэтому совсем скоро они прекращаются.У некоторых детей появляется странная привычка трясти головой по той же причине, ритмично ударяясь головой о свою кроватку, но не паникуйте, если это произойдет! В это трудно поверить, потому что это может выглядеть так тревожно, но ваш ребенок действительно делает это, чтобы заснуть, поэтому, если он на самом деле не травмирует себя, лучше не пытаться остановить его — обычно они вырастают из этой довольно странной фазы к раз им два!

Ваш 10-месячный ребенок и еда

Конечно, в некоторые дни ваш малыш будет есть больше, чем в другие, но в целом теперь он привыкнет к регулярному ежедневному режиму кормления, и вы будете знать, какие продукты он любит, а какие не любит. Также будут моменты, когда они откажутся от всего, что вы с любовью подготовили для них, и вы просто не сможете выиграть — не принимайте это на свой счет, это вполне нормально! Они будут есть, когда голодны, поэтому позвольте им решать, а не заставляйте их.

Для младенцев этого возраста нет ничего необычного в том, чтобы отказываться от кормления с ложечки, даже если они до сих пор не были привередливы в еде. Разнообразьте их приемы пищи, чтобы им не было скучно, и позволяйте им заправлять их собственной ложкой или пальцами, если они хотят лучше контролировать время приема пищи.

Важно отметить, что хотя вашему малышу в этом возрасте может показаться, что овощи не нравятся и он может даже выплевывать их, вам не следует отказываться от попыток. Хотя важно не заставлять ребенка кормить что-либо, может потребоваться 5-10 раз предложить овощ, прежде чем ребенок его съест. Настойчивость — ключ к успеху!

Ваш ребенок должен иметь возможность есть большие мягкие кусочки пищи и более широкий выбор закусок, поэтому, если он все еще предпочитает пюре, попросите совета у вашего патронажного врача.

Нет изменений в потребностях вашего 10-месячного ребенка в молоке — около пинты (500 мл) молока (в идеале — грудного) в день, обычно в виде трех кормлений: ранним утром, после обеда и перед сном. Если они теперь легко используют чашку со свободным потоком, пора перейти к использованию открытой чашки (без крышки), чтобы они научились пить, а не сосать.

До тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 5 лет, не забывайте, что ему ежедневно нужны витаминные капли, содержащие витамины A, C и D, если он не пьет пинту (500 мл) или более молочной смеси в день.

Физическое развитие вашего 10-месячного ребенка

Практически все 10-месячные дети уже начали прорезывать зубы, а у некоторых уже будут прорезаться несколько передних зубов. Это может помочь вашему ребенку жевать что-нибудь твердое, например зубное кольцо или хрустящий хлеб (но оставайтесь рядом, если он задохнется). Совершите веселую поездку к стоматологу вместе — как только появятся первые молочные зубы, пора помочь вашему малышу привыкнуть к нежной чистке и вкусу крошечного мазка зубной пасты,

Механизм


Ваш ребенок может использовать обе руки независимо друг от друга, поэтому он может держать два кубика, по одному в каждой руке, и, возможно, ударить их вместе. Они пока не умеют бросать, но им будет очень весело бросать вещи намеренно, поэтому будьте осторожны, когда вы едете с багги, чтобы не оставить за собой на тротуаре след из игрушек, носков, обуви, прорезывателей, варежек и шапок. !

Если ваш 10-месячный ребенок может встать в положение стоя, он начнет кружить по комнате, шаркая боком и держась за мебель. Однако если они хотят куда-то поскорее добраться, они все равно вернутся к четверенькам — просто поразительно, как быстро они теперь могут ползать!

Чувства, общение и эмоции

Ваш малыш понимает «да», «нет», «привет» и «пока, пока» и может махать рукой и, вероятно, также качать и кивать головой.Они также могут ответить на простые вопросы, такие как «Где ваша обувь?», И могут указать на них или искать их.

Ваш ребенок начал немного цепляться, если вы выходите из комнаты? У них есть любимая игрушка? Это первые признаки сложной фазы эмоционального развития, называемой «тревога разлуки» — все дети обычно проходят эту стадию примерно с 10 месяцев, а наиболее интенсивной она часто бывает в возрасте от 12 до 15 месяцев и уменьшается с 2 лет. Ваш ребенок просто выражает свое недовольство по поводу того, что его оставили, но это не вредно и показывает, что у вас хорошие отношения.

Какие занятия и игры помогут моему 10-месячному ребенку развиваться?

  • Говорите о том, чего хочет ваш ребенок, когда он на что-то указывает
  • Игра в прятки с игрушками или вашим лицом — это весело, а также помогает вашему ребенку развить хорошую зрительную память [

КРАТКИЙ ОБЗОР: ВАШЕГО РЕБЕНКА 10 МЕСЯЦЕВ

Ключевые этапы развития вашего 10-месячного ребенка:

  • Использует обе руки независимо друг от друга
  • Понимает «да», «нет», «привет» и «пока, пока», размахивая руками и качая / кивая головой.
  • Бросает (но еще не бросает) предметы по желанию
  • Вручает вам предметы

Вероятно, также:

  • Ползать вперед
  • Двигайтесь по комнате боком, держась за мебель
  • Начинайте прилипать, когда выходите из комнаты

Младенцы 8, 9, 10, 11 и 12 месяцев

В этом возрасте у вашего ребенка может развиться способность хватать все, что находится под рукой. Она тоже могла бы сказать «мама», хотя для младенцев вполне нормально проходят месяцы, прежде чем они начинают говорить узнаваемые слова.

За независимость.

Все дети развиваются с разной скоростью. Как правило, к концу девятого месяца жизни вашего ребенка он, вероятно, сможет:

  • Принять положение стоя
  • Прогулка (круиз), держась за мебель
  • Большим и указательным пальцами хватайте предметы
  • Волна до свидания
  • Понять слово «нет»

Развитие ее большого мозга.

Ваш ребенок многому научился за последние 8 месяцев. Вот несколько простых способов помочь ей и дальше развивать когнитивные навыки:

  • Читайте ее книги, называя и указывая на предметы и людей
  • Играть в игры на зрительно-моторную координацию, такие как «пирожное» и «прятки».

В 10 месяцев дети обычно больше общаются с людьми и при каждой возможности демонстрируют новые навыки. Помогите своему ребенку адаптироваться к его расширяющемуся миру, читая детские стишки, распевая песни и впервые отправляя его в новые места.

Пусть идут хорошие времена.

Все дети развиваются с разной скоростью. В целом к ​​концу 10-го месяца ваш ребенок, скорее всего, сможет:

  • Идите медленно, держась за руки
  • Скажите «мама» и «дада» и поймите, что они означают
  • Стоять, держась за что-то
  • Протест, если вы заберете игрушку
  • Поиграйте в ручные игры и помахайте до свидания

Развивайте ее многообещающее воображение.

Никогда не рано вдохновить ребенка на творчество.Здесь веселые, простые идеи, пробуждающие ее воображение:

  • Купите или сделайте куклы из старых варежек или носков. Заставьте куклу «разговаривать» с вашим ребенком и побудите ее ответить.
  • Сделайте альбом для вырезок из знакомых предметов, например игрушек, животных и членов семьи. Помогите ребенку указать на картинки, когда вы их назовете.
  • Спой ей знакомые песни и прочитай детские стишки.

Ваш ребенок развивает свою личность, и это видно. Она вот-вот начнет физические изменения, чтобы стать малышом, так что пора готовиться к следующему скачку роста.

Время летит незаметно, когда тебе исполняется 1.

Вы оба продвинулись так далеко за первый год, и ваш ребенок будет продолжать развиваться в своем собственном темпе. Как правило, к концу 12 месяца ваш малыш сможет:

  • Сделать первые сольные шаги
  • Скажите два слова, кроме «мама» и «дада».
  • Говорите «детским лепетом»
  • Подражайте своим действиям
  • Напиток из чашки без посторонней помощи

Поддержка развития мозга.

Помогите вашему ребенку развиваться в процессе игры в социальных сетях и во время вашего индивидуального общения с ним.

  • Представьте ее на короткие игровые даты, чтобы попрактиковаться в игре в группах. Интерактивной игры пока не будет много, но она привыкнет к игровой среде.
  • «Прочтите» книжку с картинками вместе. Определите, что вы видите на каждой странице, чтобы помочь ей выучить новые слова и предметы.

Приготовьтесь помахать «до свидания» бутылке.

Если ваш годовалый ребенок все еще употребляет бутылку, эти советы могут помочь ей перейти на поильную чашку:

  • Начать предлагать ей стаканчик-поильник вместо полуденных бутылок
  • Не позволяйте своему ребенку бродить с бутылочкой и ограничивайте ее место, например, только когда у вас на коленях или за столом
  • Вначале наливайте воду в поильную чашку во время одного приема пищи в день

Это также может быть подходящим временем для добавления напитка для малышей, например Go & Grow от Similac ® .Он разработан, чтобы помочь сбалансировать диету малыша и поддержать мозг, глаза и физическое развитие в возрасте от 12 до 36 месяцев.

Ваш ребенок в 10 месяцев | Развитие ребенка

Навыки памяти

Память вашего ребенка все время улучшается. Несколько месяцев назад каждый день был для них новым началом, но теперь они узнают множество знакомых лиц (даже родственников, которых не видели в течение месяца), они вспоминают свои игрушки и могут понять, что идут в парк. просто по маршруту, по которому вы едете с багги.

Краткий обзор

  • Они помнят свои игрушки и могут понять, что идут в парк, по маршруту, по которому вы едете на багги.
  • Некоторые младенцы, возможно, уже пробуют несколько слов; другие могут ждать, пока почувствуют себя более уверенно
  • Подробное описание того, что вы делаете, ребенку также является хорошей идеей для поощрения языка

Понимаю вас

Ваш ребенок будет повторять звуки, жесты, чтобы привлечь ваше внимание, и может помахать рукой на прощание, когда увидит, что вы идете к двери.Они действительно начинают понимать многое из того, что вы им говорите — возможно, даже простые инструкции вроде «пожалуйста, передайте мне мяч» — даже если они еще не могут сказать многого.

Личность

Теперь личность вашего ребенка действительно проявляется. Их социальные навыки развиваются, и они могут широко улыбаться каждому, кого встречают. Или они могут быть немного застенчивыми, пряча лицо, когда доброжелательные незнакомцы пытаются поболтать. Они развивают свой настоящий ум — особенно когда они не хотят садиться в автокресло или багги, а вместо этого стараются изо всех сил изображать деревянную доску…

Вы сказали мама?

Некоторые младенцы, возможно, уже пробуют несколько слов; другие могут ждать, пока они не почувствуют себя более уверенно. Исследования показывают, что средний возраст первого слова составляет 10-11 месяцев. Мам, что немного раздражает, обычно первым идет дадаизм.

Что это за шум?

Иногда сейчас некоторые дети начинают бояться звуков, которые никогда раньше не беспокоили их, таких как дверной звонок, пылесос, стиральная машина или ваш телефон. Все, что вы можете сделать, — это утешить их и заверить, что с ними все в порядке и что вы здесь.

Как помочь

  • Если они пытаются сказать какое-то слово, но не понимают его, кивните и повторите правильное слово в ответ: «Да, верно, это ваша машина». Поощряйте и хвалите их усилия, а не указывайте на ошибки

  • Теперь ваш ребенок может понять концепцию ролевой игры, поэтому выберите что-нибудь из своего шкафа или игрушки, например, пластиковую еду и инструменты, чтобы вдохновить на ролевую игру и развить воображение вашего ребенка.
  • Подробное описание того, что вы делаете, также будет хорошей идеей для поощрения языка, независимо от того, режете ли вы лук на обед или складываете белье.Когда вы сажаете их в коляску, чтобы выйти на улицу, скажите: «Ну вот, в свою синюю коляску. А теперь давайте пристегнем вас и устроим поудобнее. Хорошо, мы едем в парк».
  • Им понравятся песни-боевики, в которых слова и жесты связаны, например, Pat-a-Cake Pat-a-Cake или This Little Piggy.
  • Их движения клешнями теперь довольно хороши, поэтому игрушки с движущимися частями, такими как колеса, рычаги или двери, которые открываются и закрываются, будут большим хитом. Большие пластмассовые машинки, которые ваш малыш может катать по полу, — забавные игрушки как для мальчиков, так и для девочек.

Игра месяца

Catch : — Они месяцами любили ронять вещи из стульчика для кормления — но теперь посмотрим, смогут ли они бросить и поймать.Осторожно бросьте мешок с фасолью или игрушку на лоток, и, когда они будут готовиться к тому, чтобы бросить, наклонитесь и поймайте, а затем осторожно бросьте обратно.

Они все разные

Небольшое замечание о вехах развития: это действительно правда — все дети разные, и хотя мы можем их поощрять, они будут делать что-то в своем собственном темпе и в свое время. Узнайте больше о тревоге, связанной с развитием ребенка, здесь, а также о нашем кратком руководстве по основным этапам.

Вехи развития ребенка в 10 месяцев

Последнее обновление

Вы бы заметили замечательные изменения в своем ребенке сейчас, когда ему исполнилось десять месяцев.Будет потрясающе наблюдать за быстрым превращением вашего малыша в независимого человека, который теперь играет, ходит и пытается общаться, как настоящий профессионал!

Видео: вехи 10-месячного ребенка

График этапов развития за 10 месяцев

Мы даем вам представление о том, чего вы можете ожидать от своего малыша на данном этапе, в виде таблицы.

ДОСТИЖЕННЫЕ ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ НОВЫЕ ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ
Ползет и тянется, чтобы встать Прогулки с опорой (крейсерская)
Понимает значение некоторых слов Понимает и говорит простые слова
Переход из положения живота в положение сидя Может вставать из положения сидя
Понимает запросы Понимает основные инструкции
Имитирует основные действия Повторяет действия после наблюдения
Поиск предметов Запоминает расположение объектов по памяти
Реагирует на пугающие или тревожные ситуации Реагирует на большее количество обстоятельств
Имеет клещи Может удерживать предметы всей рукой
Улучшенное восприятие глубины Лучшее восприятие глубины и зрительно-моторная координация
Имеет зубцы Может иметь восемь зубов к первому дню рождения

вехи развития, которых ваш ребенок должен достичь к 10 месяцам

Ваш десятимесячный ребенок наслаждается вновь обретенной свободой благодаря исследовательской работе. Младенцы на этой стадии могут ползать, пытаться стоять с опорой в сидячем положении, приседать, держась за что-нибудь, и перемещаться по областям, держась за предметы для поддержки. Некоторые, возможно, даже начали ходить, а те, кто этого не сделал, сделают это в ближайшее время. Младенцы могут замечать предметы, а их зрительно-моторная координация помогает им быстро схватывать предметы. Им нравится заниматься деятельностью, которая задействует их двигательные навыки, например складывать и расставлять предметы.

Когнитивные вехи

  • Развивает постоянство объекта и ищет скрытые объекты: Постоянство объекта — это способность распознавать существование объекта.В десять месяцев ребенок знает, что объект, даже если он спрятан, действительно существует, и будет меньше беспокоиться, когда родитель будет вне поля зрения. Это приводит к любознательности, и ваш ребенок начнет искать вещи, которые ему не видны.
  • Наслаждаются картинками и изображениями: Откройте книгу с богатыми изображениями и посмотрите, как ваш малыш погружается в нее. Ему понравится слушать рассказы, и он впитает все красочные иллюстрации, чтобы обрабатывать слова, звуки и предложения.
  • Понимает и ассоциирует слова со значениями: Ваш десятимесячный ребенок будет знать, как ассоциировать названия вещей, а также распознавать такие слова, как «Привет», «Нет», «Да» и «Пока».
  • Имитирует и повторяет действия: Типичное достижение — это когда большинство десятимесячных детей способны имитировать действия. Они могут запоминать действия и реакции на них. Вы можете часто заметить, что ваш младенец кивает вам, чтобы получить от вас ответ.
  • Понимает запросы: В десять месяцев ваш ребенок может понять ваш запрос и ответит на него.Попросите ребенка передать что-нибудь, и он вложит это вам в руку.

Вехи физического развития

Эти вехи связаны с развитием физических качеств и крупной моторики.

  • Ползает хорошо: Твой десятимесячный ребенок стал олимпийским ползунком! Он может даже попытаться ходить с опорой. Наблюдайте, как он исследует каждый укромный уголок и ползет к приключениям.
  • Использует захват клешнями: Теперь ваш ребенок будет эффективно использовать хватку указательного и большого пальца, чтобы крепко удерживать мелкие предметы.Это помогает собирать и есть пищу, которую вы едите руками.
  • Имитирует и повторяет действия: Типичное достижение, которое большинство десятимесячных детей будет в состоянии имитировать действия. Они могут формировать воспоминания о действии и своей реакции на него. Вы можете часто заметить, что ваш младенец кивает вам, чтобы получить от вас ответ.
  • Сидит без поддержки и движется вперед стоя: Обладая более сильными мышцами спины и живота, ваш ребенок будет сидеть самостоятельно, когда ему скучно стоять на животе.Ваш ребенок может попытаться ходить, выставив ногу вперед, держась за что-нибудь для поддержки. В конце концов, он будет путешествовать с одного места на другое, делая небольшие шаги при поддержке.
  • Центральные резцы на месте: Два нижних резца прорезываются в восемь месяцев, а верхние — в десять месяцев. Это помогает ребенку переваривать пищу пальцами.
  • Улучшенное зрение и координация чувств: С развитым зрением ваш ребенок сможет определять расстояние до любого объекта, что в конечном итоге улучшит зрительно-моторную координацию.

Вехи социального и эмоционального развития

Эти вехи отражают социальные способности и эмоциональный темперамент вашего ребенка.

  • Waving goodbye: Ваш десятимесячный ребенок поймет важность этого социального жеста, и вы можете обнаружить, что улыбаетесь, когда выходите на работу. Если повезет, можно даже услышать приглушенное «до свидания» из его уст.
  • Беспокойство среди незнакомцев: Десятимесячному ребенку будет неудобно с незнакомцами, и он сопротивляется приближению к ним.
  • Боли разлуки: Согласно исследованиям, у младенцев, как правило, развивается тревога разлуки после десяти месяцев. Они могут цепляться за вас или за своего основного опекуна и даже устраивать истерики, чтобы заставить вас остаться.
  • Реакции на ситуации: Различные ситуации вызывают разные реакции вашего ребенка. Он может казаться немного напуганным, когда слышит громкий шум, или, может быть, веселым при виде поющей птицы.

Навыки общения

  • Младенцы — отличные мастера мимикрии на этом этапе, и кажется, что они разыгрывают все ваши действия.Если вы помашите рукой, они помашут в ответ.
  • Младенцы внимательно слушают звук ваших слов, а также оценивают вашу реакцию. Ваш ребенок может плакать, если вы плачете!
  • Десятимесячные дети могут выполнять простые команды, такие как махать руками, хлопать в ладоши или одобрительно кивать головами.
  • На этом этапе младенцы будут правильно называть свое имя и даже реагировать на свое имя.

Вехи сна

  • В десять месяцев вашему ребенку обычно требуется один час в течение дня.
  • Некоторые дети могут спать два раза в день.
  • Лучше дать им вздремнуть после обеда, чтобы избежать раздражительного поведения в течение дня до сна.
  • Младенцы восполнят потерянный сон тем, что проспят дополнительный час или около того ночью или спят всю ночь.

Вехи в еде

  • Расширьте вкус вашего ребенка, вводя новые продукты в виде твердых продуктов.
  • Предложите вареные куски моркови, картофеля и другие закуски, которые можно жевать и резать резцами.
  • Избегайте давать орехи, виноград или твердую пищу, которой они могут подавиться. Предлагайте пищу пальцами, чтобы помочь им использовать клешни.
  • Поощряйте их использовать ложку, чтобы кормить себя, даже если это грязное дело. Вы можете зарезервировать для них последний кусок еды, чтобы они съели их самостоятельно, когда их животики почти полны. Это может помочь им научиться быть независимыми.

Когда беспокоиться

Остерегайтесь этих отложенных признаков разработки:

  • К десяти месяцам младенцы ползают без каких-либо затруднений, и, если ваш младенец этого не делает, это может быть поводом для беспокойства.Большинство младенцев могут даже стоять с опорой, которая является основой для ходьбы.
  • Десятимесячный ребенок может не говорить, но издает самые разные звуки и шумы. Если ваш малыш необычайно спокоен, обратитесь за медицинской помощью.
  • У младенцев в этом возрасте резцы будут на месте, и если они этого не сделают, то это указывает на стоматологическую проблему.
  • Если ваш ребенок не может распознавать лица, которые он видит регулярно, это указывает на проблемы со зрением или когнитивными способностями.

Способы помочь десятилетнему ребенку достичь основных вех в развитии

Некоторые простые методы, позволяющие отточить их достижения в развитии и помочь им достичь большего:

  • Так как они сейчас находятся в приключенческой поездке, освободите им место для ползания и укрепите свои мышцы. Устраните все препятствия, которые могут оказаться опасными.
  • Купите ребенку ходунки, которые будут поддерживать его вес. Это побудит его встать и начать делать первые шаги.
  • Продолжайте разговаривать с ребенком, чтобы помочь ему различать слова и фразы и учить языки.
  • Участвуйте в играх и занятиях, которые вызовут у вашего ребенка любопытство. Присоединяйтесь к группе, чтобы получить социальное взаимодействие.
  • Вводите мягкую пищу пальцами и поощряйте ребенка брать ее и есть. Известно, что употребление в пищу еды руками помогает легко отучить ребенка от груди после того, как ему исполнится год.

Здоровый ребенок на этом этапе разовьет эти вехи при правильном питании и воспитании навыков.Поощрение и привязанность являются ключевыми факторами, помогающими младенцам в их деятельности по изучению и обучению. Если вы чувствуете, что что-то не так, не игнорируйте свой инстинкт и немедленно обратитесь к врачу.

В предыдущем месяце: Вехи 9-месячного ребенка

В следующем месяце: Вехи для детей в возрасте 11 месяцев

10-месячный ребенок: вперед и вперед

Хотите знать, чему ваш ребенок может научиться в ближайшие недели и что вы можете сделать, чтобы помочь ему развиваться? Вот краткая информация о том, что ваш 10-месячный ребенок может попробовать поесть, как долго ему нужно спать, какие этапы развития он может достичь, а также рекомендации о том, как вы можете играть вместе в этом месяце. Давай прямо сейчас!

Вехи развития ребенка

Один из парадоксов развития вашего ребенка в 10 месяцев заключается в том, что, хотя он стремится стать более мобильным и независимым, он также может опасаться слишком далеко от вас и может даже плакать, когда вас нет дома. зрения. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что ваш 10-месячный ребенок может испытать в этом месяце, включая основные этапы развития, которые могут произойти примерно в это время.

Физическое развитие: застали врасплох

Если ваш ребенок стоит или сделал несколько шагов, вы могли заметить, что у него плоскостопие.Не волнуйтесь: все младенцы начинают с плоскостопия. Это потому, что дети рождаются с жировой подушечкой на стопе, которая скрывает развивающуюся дугу. Кроме того, на этом этапе мускулы стопы и ноги вашего ребенка недостаточно сильны, чтобы поддерживать свод стопы, но они начнут развиваться, когда вашему малышу исполнится около двух лет.

Движение: вверх, вверх и прочь!

К настоящему времени ваш ребенок может выполнять впечатляющий диапазон движений, будь то выгибание спины во время животика, чтобы осмотреться, или сидение, переворачивание, покачивание на четвереньках, ползание или даже подтягивание вертикального положения. .Все эти движения укрепляют мышцы, улучшают координацию и учат вашего малыша тому, что могут делать различные части его тела.

Как только ваш ребенок станет более уверенно стоять, он может сделать несколько неуверенных шагов, держась за мебель. Это известно как «круиз». Вскоре ваш малыш может попытаться сделать несколько осторожных шагов, ни за что не цепляясь.

Когнитивное развитие: привет, ты меня слышишь?

Задолго до того, как ваш ребенок сможет сказать настоящие слова, он или она сможет понять кое-что из того, что вы говорите.Например, когда ваш ребенок может махнуть рукой, когда вы говорите «до свидания». Будь то сейчас или в ближайшие месяцы, ваш малыш скоро сможет говорить простые слова, такие как «нет», «мама» и «дада».

Ваш ребенок тоже может попытаться имитировать то, как вы используете предметы. Он или она может поднести игрушечный телефон к уху, как и вы. Воспользуйтесь этим интересом, подражая вам, обучая своего малыша использованию предметов. Позвольте вашему ребенку «чистить» свои волосы щеткой для волос или зубы зубной щеткой.Во время еды дайте ему или ей поиграть с ложкой и чашкой.

Как поддержать развитие вашего ребенка

Как всегда, вы можете сделать много вещей, чтобы помочь вашему ребенку расти и развиваться. Вот несколько отличных идей, которые вы могли бы попробовать в этом месяце:

  • Разместите игрушки на диване вне досягаемости вашего ребенка, чтобы побудить его или ее потянуть, чтобы встать. Игрушки, толкаемые и тянущие — также отличный способ помочь вашему малышу подняться в вертикальном положении.

  • Сядьте на пол вместе с ребенком и катайте мяч взад и вперед между собой.Мячи — это очень весело, и с их помощью можно научить разным вещам, таким как катание, толкание, бросание или падение.

  • Позвольте вашему ребенку взглянуть на свое отражение в защищенном от детей зеркале. Улыбайтесь, смейтесь и сводите рожи.

  • Познакомьте ребенка с названиями частей тела. Например, опишите части тела вашего ребенка, когда он купается или одевается, или когда ваш малыш указывает на вас, назовите части тела, на которые он или она указывает.

Кормление 10-месячного ребенка

Начиная с 10 месяцев, ваш малыш может наслаждаться едой с более крупными мягкими комками и еще более широким ассортиментом прикорма.Вы также можете попробовать дать ребенку фруктовый или молочный пудинг после пикантного блюда. Если ваш малыш действительно начинает любить твердую пищу, вы можете отпраздновать это знаменательное событие, сходив вместе пообедать, если вы еще этого не сделали.

Безопасность пищевых продуктов очень важна, когда речь идет о кормлении вашего малыша, потому что дети особенно подвержены риску пищевого отравления. Следуйте этим простым рекомендациям, чтобы обеспечить безопасное приготовление пищи:

  • Всегда мойте руки перед приготовлением или прикосновением к еде вашего ребенка.Убедитесь, что руки вашего ребенка тоже чистые.

  • Тщательно очистите разделочные доски, посуду, кормушки и ложки после использования.

  • Используйте другую разделочную доску для сырых продуктов и готовых блюд.

  • Храните сырое мясо в закрытом контейнере в холодильнике и следите за тем, чтобы оно не соприкасалось с другими продуктами.

  • Тщательно приготовьте все, прежде чем давать ребенку, особенно яйца и моллюски.

Один день из жизни вашего ребенка

Каждый день с 10-месячным ребенком немного отличается, но вот лишь один пример того, как может выглядеть день из жизни вашего ребенка в этом месяце:

Сколько сна нужно 10-месячному ребенку?

Десятимесячные младенцы обычно спят до 12 часов каждую ночь, и им нужно около двух. 5 часов сна в течение дня. Если заставить вашего ребенка заснуть по-прежнему сложно или ваш малыш все еще просыпается несколько раз за ночь, вы можете попробовать переместить его или ее в отдельную комнату для сна, если вы еще этого не сделали.

Несмотря на то, что рекомендуется держать ребенка в одной комнате на ночь в течение первых шести месяцев, чтобы снизить риск его смерти, младенцы более старшего возраста спят лучше и дольше, когда спят отдельно от родителей.

Здоровье вашего ребенка: стоматология

Возможно, вы видели, как первые крошечные зубки вашего ребенка проткнули — а может и нет, поскольку время для этого сильно различается.Обычно к тому времени, когда вашему малышу исполняется два с половиной года, все молочные зубы уже будут. Независимо от того, сколько у него сейчас зубов или когда они начинают протыкаться, важно заботиться о зубах ребенка и десны каждый день. Вот как это сделать:

  • Сядьте ребенка на колено, положив голову ему на грудь.

  • Чистите детские зубы два раза в день с помощью мягкой детской зубной щетки и небольшого мазка фторсодержащей зубной пасты, предназначенной для младенцев. Сделайте это один раз перед сном и второй раз в течение дня.Узнайте больше об уходе за зубами ребенка, в том числе о том, какую зубную щетку выбрать и как долго чистить зубы.

  • Чистите зубы маленькими кругами, покрывая всю поверхность, и поощряйте ребенка сплевывать, а не полоскать водой, так как это смывает фтор.

  • Если вашему ребенку не нравится, когда ему чистят зубы, попробуйте превратить это в игру, а не в бой, например, спой или включив песню, которая нравится вашему малышу.

Краткий обзор часто задаваемых вопросов

Как мне уложить ребенка спать всю ночь?

A: Есть несколько вещей, которые вы можете сделать для поощрения хороших привычек сна:

  • Избегайте стимуляции вашего ребенка перед сном.

  • Постарайтесь установить режим сна и придерживаться его, чтобы определить режим сна / бодрствования вашего ребенка. Процедура должна длиться около получаса и должна выполняться постоянно каждую ночь. Это может быть следующее:

    • купание малыша

    • чистка зубов (если есть зубы)

    • переодевание вашего малыша в ночную одежду и свежие подгузники

    • читать ему сказку на ночь или петь колыбельную

    • поцеловать и прижаться к спокойной ночи

    • включить заводной музыкальный мобильный телефон, когда вы выходите из комнаты

  • Поместите ребенка в комнату кроватка сонная, но не спит.

  • Если ваш ребенок не спит в течение 15 минут и плачет, оставьте его или ее, чтобы посмотреть, успокоится ли он сам.

  • Если ваш малыш продолжает плакать, успокаивайте его без лишних усилий.

Может ли 10-месячный ребенок есть сыр?

A: Да, сыр и другие молочные продукты — это совершенно безопасный и полезный выбор для вашего 10-месячного ребенка.

Может ли 10-месячный ребенок есть яйца?

A: Да, например, яичница-болтунья или яйца, сваренные вкрутую, разделенные на четвертинки.Ваш ребенок может даже есть сырые яйца (например, в домашнем майонезе), если на них есть штамп с красным львом, или если на коробке есть знак красного льва с надписью «British Lion Quality».

Ваша жизнь как родителя: советы по разделению родительских обязанностей

Говорить о воспитании детей с вашим партнером может быть непросто. Главное — помнить, что не существует «идеальной» семьи и единственного способа воспитания детей, и что роли и обязанности, возможно, придется менять по ходу дела. Выяснение того, как разделить родительские обязанности и домашние дела, будет постоянной дискуссией.Рассмотрим следующие идеи:

  • Разделите обязанности. Составьте список повседневных, еженедельных и ежемесячных домашних дел и найдите способ справедливо распределить их. Возможно, один родитель сможет вносить больше в середине недели, а другой берет на себя ответственность по выходным.

  • По очереди присматривайте за ребенком. Один или оба из вас могут работать, но вы оба, вероятно, захотите принять участие в воспитании своего ребенка и вложиться в него. Можете ли вы рассказать, кто встает ночью, чтобы успокоить малышку, если она плачет? Сможет ли один из вас взять с собой утреннее кормление, а другой — вечернее? Можете ли вы разделить, кто берет выходные, если ваш ребенок заболел, и кто занимается уходом за ребенком?

  • Проводите время вместе как пара. Регулярно выделяйте время, когда вы можете быть вместе как пара в более непринужденной обстановке, даже если это всего лишь небольшая прогулка или ужин на вынос.

  • Обратитесь за помощью в разрешении конфликтов. Конфликты — естественная часть отношений и динамики каждой семьи, но ваш малыш чувствителен к эмоциям людей, которые заботятся о нем или о ней. Если вам нужна помощь в разрешении конфликтов, спросите своего патронажного врача или терапевта или воспользуйтесь услугой конфиденциального чата, предлагаемой Relate, или бесплатной службой живого чата Listening Room of Click Relationships.

Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Национальная служба здравоохранения (NHS). Содержимое этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

Контрольный список для этого месяца

  • Если вы еще этого не сделали, запланируйте первый визит ребенка к стоматологу.Прежде чем отправиться в путь, прочитайте наше руководство по отведению ребенка к стоматологу.

  • Заполните свою аптечку такими базовыми препаратами, как парацетамол и ибупрофен от лихорадки, солевыми каплями для носа при заложенном носу и саше для пероральной регидратации. Прежде чем давать ребенку какие-либо лекарства, всегда консультируйтесь с лечащим врачом, детским центром или терапевтом.

  • Не забывайте хранить лекарства в недоступном для вашего ребенка месте и помните, что некоторые из них необходимо хранить в холодильнике. У лекарств есть срок годности, поэтому не забывайте утилизировать лекарства с истекшим сроком годности или неиспользованные.

  • Подготовьте аптечку для дома и автомобиля. Вы можете включить такие вещи, как

    пластырей разных размеров

    стерильных марлевых повязок разных размеров

    чистящих салфеток без спирта

    липкой ленты

    свернутых бинтов

    английских булавок

    антисептических кремов

    обезболивающих (например, обезболивающих (например ибупрофен)

    цифровой термометр

    ножницы

    пинцет

    крем или спрей от укусов и укусов насекомых

    детский антигистаминный препарат.

  • Если в этом месяце у вас будет небольшой перерыв, узнайте, что может случиться, когда вашему ребенку исполнится 11 месяцев.

.
alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *