Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°: Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ возрасту Π² сантимСтрах

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

5 ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ

На Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ 6 ΠΌΠΈΠ½.

ΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° – ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ для любого родитСля. ΠΠ΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ☝️ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ стоит ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ вопросС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ.

НуТна Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ – ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠšΠΎΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ

По мнСнию ЕвгСния ΠšΠΎΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ чСловСчСская стопа создана ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для пСрСдвиТСния босиком. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ для ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ шага Π½Π΅ потрСбуСтся Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΊΠΈ. И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ⛡️ сносно Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡ‚ΡŒ.
Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сама ΠΏΠΎ сСбС ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ влияСт Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ быстро Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ научится Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ.
Она Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈ мСханичСского воздСйствия.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒΒ ΡΡ‚ΠΎΠΈΡ‚ приобрСсти ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ❄️ зимнюю ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ. На Π»Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ понадобятся Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Π»ΠΈ.

Когда ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½Π°

ВСорСтичСски, пСрвая ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΡƒ потрСбуСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ β˜”οΈ. Π£ всСх Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π²ΡˆΠΈΡ… Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΅Ρ‰Π΅ нСувСрСнная ΠΈ ΡˆΠ°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ достаточно Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΎΠΊ стопой. Π­Ρ‚ΠΎ отчасти ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ функциями Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎΡΡ голСностопа. НовороТдСнному Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π² высокой ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΊΠΈ, Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ стопы.

Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ обязаны ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ своим дСтям ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎ трСбуСтся лишь Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ходят Π΅Ρ‰Π΅ нСустойчиво ΠΈ постоянно ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‚Π°ΠΊ удастся ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ большС устойчивости. И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΡƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΊΡƒ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚!
ΠŸΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ слСдуСт лишь ΠΏΠΎ мСдицинским показаниям, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½Π° примСняСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для лСчСния патологичСских состояний стопы.

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ стопы, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΊΡƒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ дСтской стопы. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ:

  1. На ΠΏΠΎΠ» ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ лист ΠΈ, поставив Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ³Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, обвСсти стопу.
  2. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ мСньшС Π³ΠΎΠ΄Π°, слСдуСт Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ.
  3. Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ расстояниС ΠΎΡ‚ пятки стопы Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚!
Для опрСдСлСния Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ достаточно Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ стопы ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° Π΅Ρ‰Π΅ сантимСтр Π² качСствС припуска ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ соотнСсти с Π½ΠΈΠΆΠ΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ стопы принято Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚ ступни Π² Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ мСстС. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡˆΠΈΡ€Π΅ всСго ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ носка, Π² области косточСк рядом с большим ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Ρ†Π΅Π². Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ стопы.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°

☝️ ЀактичСский Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² большСй стСпСни зависит ΠΎΡ‚ наслСдствСнных Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈ тСлослоТСния самого Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ΠΉ:

Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы рСбСнкаЕвропСйскиС
Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹
в БША
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π²
Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ
Π’ сантимСтрахВ Π΄ΡŽΠΉΠΌΠ°Ρ…
8,33,27160,50
8,93,51610,5
9,23,62171,51
9,53,741721
10,24182,51,5
10,54,131832
10,84,25193,52,5
11,44,491943
11,74,61204,53,5
12,14,762054

Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Π’ России принято ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ чисСл ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 12 с установлСнным ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ Π² 4 ΠΌΠΌ. На Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ соблюдаСмая Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° – 5 ΠΌΠΌ. Π’ Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈ БША ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π±ΡƒΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ A Π΄ΠΎ F Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 5 ΠΌΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ систСмС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ΄Π²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ, ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ стандартныС значСния.

Для расчСта ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹ дСтской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°:

P = 0,25*O– 0,15*D – 16,5Β ,
Π³Π΄Π΅
O – ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚ стопы ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° (ΠΌΠΌ),
D – Π΄Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ (ΠΌΠΌ),
16,5 – ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ постоянный коэффициСнт.

Нога ΠΏΠΎ мСсяцам

По статистикС, Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Π»Π΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ увСличиваСтся ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π° 4 см. Π’ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° вырастаСт ⛰️ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 3 см. Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ увСличСния Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Π½ΠΎΠ³ сниТаСтся практичСски Π΄ΠΎ сантимСтра Π² Π³ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π½Π΅ исполнится 14 Π»Π΅Ρ‚.

И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ стоп.

Π’ Π½ΠΈΠΆΠ΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° дСтской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΎΡ‚ возраста Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ:

Возраст Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎΠ”Π»ΠΈΠ½Π° дСтской стопыРазмСры ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ
России ΠΈ Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹
Π΄ΠΎ 3 мСсяцСв9,5 см16-17
Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π°10,5 см17-18
ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°11,7 см19
ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 1,5 Π»Π΅Ρ‚12,5 см20
ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π° Π΄ΠΎ 2 Π»Π΅Ρ‚13,4 см21-22
ΠΎΡ‚ 2 Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ‚14,3-15,2 см23-25

Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ

Выбирая ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ для Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°:

  1. Π”ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ застСТки. Π‘ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ полости Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ носка.
  2. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ высокого Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ сандалии.
  3. НС слСдуСт Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ большС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‚ процСсс Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ равновСсия.
  4. Π£Ρ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ подъСм дСтской стопы. ΠœΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρƒ нСльзя Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высокиС сапоги.
  5. Носок Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΌ.
  6. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° сСзон ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ. К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ большС ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ кроссовки, Π° Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ понадобятся ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚!
ЖСсткая Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° большС всСго Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ Π² возрастС Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ‚. Если ΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π° Π² Π½Π΅ΠΉ исчСзнСт Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ этого срока – Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² этом Π½Π΅Ρ‚.

РаспространСнныС ошибки Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ

МоТно Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 4 распространСнныС ошибки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ дСтской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ:

  1. ΠžΠ±ΡƒΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ срока. ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ 9-12 мСсяцСв с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° роТдСния, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡƒΠΆΠ΅ научится Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΎ врСмя ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ.
  2. Π”ΠΎΠ½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ, ношСниС старых Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ стопы Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
  3. Π’ процСссС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ нСльзя ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ свой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ стопой Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ запас. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΠ³, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈ образуСтся Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ свободноС пространство.
  4. НСльзя ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ β€œΠ²ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΊβ€. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΌ возрастС растут ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ быстро.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ

♻️ ΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ своСму Ρ‡Π°Π΄Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅:

    1. НС стоит Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ с ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ пяткой, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρƒ Π½Π΅ исполнится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 Π»Π΅Ρ‚, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ это ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎ скаТСтся Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ дСтского голСностопа.
    2. Π’ дСтской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ супинатора.
    3. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρƒ слСдуСт Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€ΠΈΡ„Π»Π΅Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΈΠ· пористой ΠΊΠ°ΡƒΡ‡ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ‹.
  1. НС слСдуСт Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ дСтскиС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ с плоской подошвой, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ ΠΈ осанку ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρƒ.
  2. Носок ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ Ρ‚Π°ΠΌ достаточно свободно.

βœ”οΈ Волько ΠΏΡ€ΠΈ соблюдСнии всСх этих Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ получится ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ЕстСствСнно, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ€ΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ приятно ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ мСсяцам Π² сантимСтрах: Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°

МногиС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ послС роТдСния Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ физичСского развития. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ это особСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. ОбъСм Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, вСс ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Ρ‚Π΅Π»Π° относятся ΠΊ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ показатСлям. Но ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ роста ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ступни, Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Ρ‹ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹, Π³Π΄Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ мСсяцам.

БпСциалисты ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ступнях сосрСдоточСны Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития стопы Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° зависит Π΅Π³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. НСдаром ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ родитСлям, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ суставами Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·-Π·Π° нСдосмотра ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ.

Но ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π³Π΅Π½Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Если воврСмя Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ заболСвания. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π΅ всС гСнСтичСскиС заболСвания ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹, Ρ‚Π΅ΠΌ с большСй Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ послСдствия.

Π’ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ спСциалистам ΠΈ родитСлям Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Ρ‹ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹, Π³Π΄Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ мСсяцам Π² сантимСтрах.

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ развития Π½ΠΎΠ³ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Π£ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ступни Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° готовятся ΠΊ ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π’Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ хрящСвых Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. К Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ свои ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ шаги, Π΅Π³ΠΎ ступни ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ стимул ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ постоянныС упраТнСния Π² Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ окончания.

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ мСсяцам ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· срСднСстатистичСских ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ нСсколько сантимСтров ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ сильно Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ вписываСтся Π² свою Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, Π½Π΅ стоит. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, это Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ нСсколько Π»Π΅Ρ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ стопа Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π³ΠΈΠ±ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΡƒΡŽ структуру. ВсС суставы ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ находятся Π² стадии формирования. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π΄ΠΎ Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ Π»Π΅Ρ‚ стоит Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ стопы ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ПослС этого возраста ступня, хотя Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ расти, ΡƒΠΆΠ΅ большС ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π²Π·Ρ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡŽ.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ

Для контроля ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ формирования Π½ΠΎΠ³ родитСлям Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ стопы. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ вСсти наблюдСниС Π·Π° ростом, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ слСдуСт ΡΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ с рСкомСндациями, Π³Π΄Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ мСсяцам. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° составлСна Π² сантимСтрах. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ расписан помСсячно, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ градация ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π·Π° основу Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ, Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ»Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ всС Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°Ρ‚ΡŽΡ€Π½ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠΆΠΊΡƒ, Π° ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ. ВсСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ.

По Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… наблюдСний Π±Ρ‹Π»ΠΎ установлСно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ стопа Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π·Π° нСсколько ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π»Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вырасти Π½Π° 4-6 сантимСтров, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠ° составляСт 2-3 сантимСтра Π·Π° Π³ΠΎΠ΄. Π‘ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ возраста Π½ΠΎΠ³Π° растСт Π½Π° 1-1,5 см. А Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² срСднСм Π½Π° 1 см Π² Π³ΠΎΠ΄.

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ мСсяцам ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ. Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ зависит ΠΎΡ‚ питания, физичСской активности, гСнСтичСской прСдрасполоТСнности.

На Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅

Когда Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ расти, появляСтся пСрвая Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ надписи Π½Π° ΠΈΡ… подошвС ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎ возрасту. Для ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π°, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6 мСсяцСв Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10,5 сантимСтров. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΡƒ ΠΈ учитывая Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ затруднСния с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ стандартам.

Если Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 8 мСсяцСв, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ общСпринятых стандартов. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚, благодаря Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌ соотвСтствия, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ подходящиС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· привлСчСния ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ стопу Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ с Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ Π² сантимСтрах. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ малСнький, Ρ‚ΠΎ слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΡ‚ самого Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π΄ΠΎ основания пятки. Когда ΠΎΠ½ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ.

К листу Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ слСдуСт ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈ обвСсти Π΅Π΅ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ фломастСром. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ расстояниС ΠΎΡ‚ пятки Π΄ΠΎ большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΈ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅, Π³Π΄Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ мСсяцам.

Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ стопу Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ: Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ дня Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ становятся Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ врСмя. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Ρƒ всСх людСй ΠΎΠ΄Π½Π° ступня Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. Π£ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° такая ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅, слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³.

КакиС ΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ

ΠŸΡ€ΠΈ расчСтС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° дСтской стопы ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρƒ: измСряСмая Π΄Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π² сантимСтрах + запас нСбольшого смСщСния Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΎ врСмя пСрСдвиТСния + запас Π½Π° вырост. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сосСдними Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° составляСт всСго 0,5-1 см.

Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ стоя, Π² этом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ стопа ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ СстСствСнноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΠ½Π° выпрямлСна ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ всС Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹.

БущСствуСт такая характСристика, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ подъСм ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. ДСтская ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ выпускаСтся Π±Π΅Π· ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚Π° этого ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°, унифицируСтся. Π›ΠΈΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠΈ, ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΊΠΈ, эластичныС вставки ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ подъСм Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, кроссовок с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ фиксации.

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ дСтской Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π·Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Но Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ростом стопы ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Нормы, установлСныС спСциалистами, Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ для исполнСния. Но Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ растСт Π±Π΅Π· ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

НСкоторыС ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ показатСлями Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Если воврСмя ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ стопы Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. ГСнСтичСскиС отклонСния ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ практичСски Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… соврСмСнной ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎ силам.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…

ΠŸΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ вязаныС (Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡΠ½Ρ‹Π΅) ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Π΅, ΠΌΠ΅Ρ…ΠΎΠ²Ρ‹Π΅. Носят ΠΈΡ… Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ носочСк.

ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ для Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ сидит Π² коляскС. Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ вязаныС ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ 22Β°C, Π° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ 15-18Β°C понадобятся Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Π΅. ΠŸΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² дСмисСзонный ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ одСялко. ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½Ρ‹ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ входят Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚.

Часто ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ для Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π° Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈΠ· гигиСничСских сообраТСний. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ… Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ для красоты Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ нарядному ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΠΈΡ†Ρƒ.

ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ 10-11 мСсяцСв ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ с плоской подошвой, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Π’ 10-11 мСсяцСв Ρ€Π΅Π±ΡΡ‚ΠΈΡˆΠΊΠΈ учатся Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π² это врСмя умСстно ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ — сначала ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠΎ СвропСйской ΡˆΡ‚Ρ€ΠΈΡ…ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ систСмС, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ дСтской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. РаспространСны Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ с 17 ΠΏΠΎ 19, Π° 16 ΠΈ 20 Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ прСдставлСна Π½ΠΈΠΆΠ΅.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ°, Россия
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ° 16 17 18 19 20
Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π² см 9,6 10,3 11 11,6 12,3

Β 

АмСриканскиС ΠΈ английскиС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ БША, Англия
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, БША
0,5 1 1,5 2 2,5 3
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Англия Β  0,5 Β  1 1,5 2
Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π² см 8,3 8,9 9,2 9,5 10,2 10,5

Β 

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, БША 3,5 4 4,5 5 5,5 6
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Англия 2,5 3 3,5 4 4,5 5
Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π² см 10,8 11,4 11,7 12 12,7 13

Β 

МногиС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π² сантимСтрах, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ стопы Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.

Π’Π°ΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ 10, 11, 12, 13 ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ стопы 10 см, 11 см, 12 см, 13 см.

РаньшС ΠΏΠΎ российскому стандарту Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ дСтской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π² ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ… с Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ сСткой Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 5 ΠΌΠΌ. Π”ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ российскиС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ этих ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. Российский Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ 100 ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ стопы 100 ΠΌΠΌ = 10 см. Для ясности ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ российских Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ.

Β 

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° российских Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Россия 100 105 110 115
Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π² см 10 10,5 11 11,5

Β 

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Россия 115 120 125 130
Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π² см 11,5 12 12,5 13

Β 

Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ возрастом Π² мСсяцах ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ своим Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ сСткам. НапримСр, довольно распространСнная буквСнная размСрная шкала:

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π±ΡƒΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ S M L XL
Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π² см
11,5 12,5 13,5 14,5
Возраст 0-6 мСс. 6-12 мСс. 1-1,5 Π³. 1,5-2 Π³.

Β 

Π’ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ часто ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ стопы. Если ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ возраст Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² мСсяцах, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ориСнтируСтся Π½Π° срСднСстатистичСский Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Для Π’Π°ΡˆΠ΅Π³ΠΎ удобства ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ соотвСтствия Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ стопы возрасту Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ мСсяцам.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° соотвСтствия Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ стопы возрасту
Возраст 0-3 мСс. 3-6 мСс. 6-9 мСс.
9-12 ΠΌ.
12-15 ΠΌ. 15-18 ΠΌ.
Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π² см 8-9 9-10 10-11 11-12 12-13 13-14

Β 

Π”Π»ΠΈΠ½Ρƒ стопы ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ пятки Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ° большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° вдоль стопы. НовороТдСнному ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ стопу Π²ΠΎ врСмя сна. ΠžΠ±Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° листС Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ Π΅Π³ΠΎ стопы Π² Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌ носочкС (Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ), Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ. ΠŸΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ-носочки ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ стопы, Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ-Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ вычислитС, ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ стопы 0,5 см Π½Π° свободу двиТСния. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ растСт быстро ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 1,5-2 мСсяца Π΅ΠΌΡƒ понадобятся Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ. Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ рост Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π² иностранных ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… с Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ доставкой.

ЗастСТки ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅: Π½Π° Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅, Π½Π° Π»ΠΈΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠ΅, Π½Π° ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΊΠ°Ρ….

ЗастСТка Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π΅ просто ΡΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ с Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ наши ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ:

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ дСтской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² сантимСтрах

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ дСтской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ БША, Англия Π² сантимСтрах

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ дСтских носков ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ дСтской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π½Π° АлиэкспрСсс

ДСтскиС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ АлиэкспрСсс Π½Π° русскиС Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ возрасту

Из всСго Π³Π°Ρ€Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠ±Π°, ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ наибольшСС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. НСкоррСктно выбранная, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π² ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΡŽ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ: с ортопСдичСскими элСмСнтами, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅, Π±Π΅Π· дискомфортных ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠžΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ вставки посовСтуСт ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ† ΠΈΠ»ΠΈ подскаТСт ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚. ΠšΡ€ΠΎΡ…Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ возрасту ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, Π½Π΅ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ. Для Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ рядом ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ дСтской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ.

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°

Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‹ΠΉ дСдовский способ установлСния Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° – ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΡŽ Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ, обвСсти ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ Β«ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΡƒΒ».

Π•ΡΡ‚ΡŒ нюанс:Β ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ (дСмисСзонной) ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ носок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Вкань даст Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ объСм ΠΈ внСсСт ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ простой способ – ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΡƒ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Новая Π²Π΅Ρ‰ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ большС, Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅.

БущСствуСт Π΄Π²Π΅ основных систСмы ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ – мСтричСская ΠΈ ΡˆΡ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ²Π°Ρ. ΠœΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ присуща странам Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹,Β  опрСдСляСтся Π² сантимСтрах ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡŽΠΉΠΌΠ°Ρ…. Штиховая распространСна Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π±Ρ‹Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ БНГ, измСряСтся Π² ΡˆΡ‚ΠΈΡ…Π°Ρ… (1 ΡˆΡ‚ΠΈΡ…=2/3см).

ΠŸΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ стопы слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ряда ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»:

  1. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ дня. К Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ увСличиваСтся.
  2. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ измСряйтС ΠΎΠ±Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ – Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΎΠ½ΠΈ слСгка разнятся. ΠžΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ слСдуСт ΠΏΠΎ большСй.
  3. Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² сантимСтрах. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ вашС собствСнноС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² систСмах, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊΡƒ, ΠΏΡ€ΠΈ вычислСнии.
  4. ΠžΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ΠΌΡƒ. ΠžΠ±ΡƒΠ²ΡŒ навСрняка Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»Π°.
  5. Российская ΠΈ СвропСйская систСмы ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ разнятся. Π£ российских ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ 1 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ соотвСтствуСт 6,6 ΠΌΠΌ, Π° Ρƒ СвропСйских β€” Π΄ΠΎ 5ΠΌΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ сущСствСнная Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.
  6. НСкоторыС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ свою ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊΡƒ для подтвСрТдСния ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ.

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ схоТиС ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ роста, Π½Π° основании ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±Ρ‹Π»Π° создана обобщСнная Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° дСтских Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ². ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠ΅ соотвСтствиС Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π΅ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ β€” ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вносит свои ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹.Β  БистСматизация лишь ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ поиска.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² стопы Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ роТдСния Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ‚ ΡˆΡ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ²Π°Ρ (см)

Π”Π»ΠΈΠ½Π° ступни9. 510.51111.612.31313.714.3
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€1617181920212223
Π”Π»ΠΈΠ½Π° ступни14.915.516.216.817.418.118.7
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€24252627282930

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² стопы Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ роТдСния Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ‚ мСтричСская (см, Π΄ΠΌ)

ВозрастДлина стопы

см

Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы

Π΄ΠΌ

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€

ЕвропСйский

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€

БША

0-3 мСс.9,53,716-170-2
3-6 мСс.10,54,117-182,5-3,5
6-12 мСс.11,74,6194-4,5
12-18 мСс.12,54,9205-5,5
18-24 мСс.13,45,221-226-6,5
2 Π³ΠΎΠ΄Π°14,35,6237
2,5 Π³ΠΎΠ΄Π°14,75,8247,5-8
2,5-3 Π³ΠΎΠ΄Π°15,26258-8,5
3-3,5 Π³ΠΎΠ΄Π°166,3269-9,5
4 Π³ΠΎΠ΄Π°17,36,72710-10,5
4-4,5 Π³ΠΎΠ΄Π°17,66,92811-11,5
5 Π»Π΅Ρ‚18,472912

Π’Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ всСго Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π‘Ρ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅, Π±Π΅Π· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, связанных с физичСской Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π΄Π°Π΅Ρ‚ наибольшСС совпадСниС Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π². Β  ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ юном возрастС вСсьма Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ посСщСния ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ. Зная ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹, родитСлям нСслоТно ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ модСль.

ΠŸΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ, рассматривая издСлия Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ β€” Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° большС. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сократит врСмя поиска.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ дСтской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ

ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ряда ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ дСтской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ:

  • ΠŸΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΠΉΡ‚Π΅ стрСмлСниС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ. ΠŸΠΎΠ΄Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, подходящих ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌ, ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ самому Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ прСсСчСт дальнСйшиС ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Ρ‹ Β«ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ нравится β€” я Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡƒΒ», ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ мнСния, Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΡŒΠ΅Ρ‚ вкус;
  • Π’ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ с запасом. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ растСт ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро. Выбирая ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Β«Π²ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΊΒ», Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ мСсяцСв придСтся ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ. Запас ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ нСсколько сСзонов, сэкономив дСньги ΠΈ врСмя. Но Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ β€” Π² излишнС свободной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ, Π° Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ (ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΎΡ€Π° Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅) ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡ‚Ρ‹ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ носки;
  • НС ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΎ большоС количСство искусствСнных ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π½Π΅ наносящих Π²Ρ€Π΅Π΄Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, ΠΏΠΎ доступной Ρ†Π΅Π½Π΅. ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ уступаСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ пластичной синтСтикС, особСнно Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ… модСлях;
  • ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ фасону. Π¨Π½ΡƒΡ€ΠΊΠΈ Π½Π΅ достаточно ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ, Ρ€Π°Π·Π²ΡΠ·Π°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌ, Π° Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ смоТСт Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ взрослый. Π›ΠΈΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹. Π‘ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ошибки ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ

ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ с ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΉ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ошибки ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠ΅:

  1. Ни Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ дСйствия Π½Π΅ принСсут достовСрной ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… тонкостСй, ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΡƒΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΒ», Β«Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ Π² подъСмС». ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° смоТСт, Ссли модСль ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΒ  Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΡƒ, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, стоит ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ модСль.
  2. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, засовывая ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ пяточкой ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅ самая Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ идСя. НС понимая Ρ†Π΅Π»ΠΈ происходящСго, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ инстинктивно ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ, чувствуя дискомфорт. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ подходящим, Π° Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ побольшС.
  3. ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΊ ступнС нСльзя. Подошва Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ большС ΠΏΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈ ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, Ссли Π½Π° Π΄Π²ΠΎΡ€Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΈ, Ρ€Π°Π·ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ.

РазмСрная сСтка ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ родитСлям ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, кроссовки, сандалии. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ возрасту ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π² соотвСтствии с Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ сСткой. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. Если ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ отСчСствСнных ΠΈ Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² Π³Π°Ρ€Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠ±Π°.

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹ благодаря источникам:

babynolog.ru/uhod/razmer-nogi-rebenka-po-vozrastu-tablica

sovets.net/6569-razmer-nogi-rebenka-po-vozrastu

ΠœΠΈΡ€ ΠžΠ±ΡƒΠ²ΠΈ

КАК ВЫБРАВЬ ΠŸΠ ΠΠ’Π˜Π›Π¬ΠΠ«Π™ Π ΠΠ—ΠœΠ•Π 

ΠžΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Π½Π΅ ΠΆΠΌΡ‘Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΡŽ. Π’ носочной части Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточно мСста для ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². ΠŸΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ с пятки. Π˜ΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ слСгка ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ примСряйтС ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ВсСгда ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° больший Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€. Если Ρƒ Вас ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³Π°, высокий ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡ‘ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ «ΠΊΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°» Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅, Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ большС. Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ для Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈ для Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ стоит Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ большС. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ повсСднСвной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° свой Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€. КоТаная ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ нСсколько тСсной сразу послС ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ, Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ поноситС Π΅Ρ‘, ΠΊΠΎΠΆΠ° слСгка растянСтся ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠ³Π΅, ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ станСт ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠΉ.


БоотвСтствиС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ²:

Для опрСдСлСния Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρƒ Π½Π° лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΡŽ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ° ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ строго Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ (рис.1). На ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ рисункС ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ линию ΠΎΡ‚ большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π΄ΠΎ пятки ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ это расстояниС (рис.2). Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ со Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ. Если Π΄Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅ отличаСтся ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° больший ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ. НайдитС Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π² сантимСтрах, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ вашим измСрСниям.


Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° соотвСтствия Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ЖСнской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ

Π‘Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹21.52222.52323.52424.52525.52626.52727.52828.5
Россия34,53535,53636,53737,5383939,54041424344
Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ°35,53636,53737,53838,53939,5404142434445
ВСликобритания2,533,544,555,566,577,588,599,5
БША4,555,566,577,588,599,5101111,512

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° соотвСтствия Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠœΡƒΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ

Π‘Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹24. 525.5
26
27
27.5
28
28.3
28.7
29
29.5
3030.3
31
31.5
32
Россия38
39
40
41
41.5
42
42.5
43
43.5
44
44.5
45
46
46.5
47
Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ°39
40
41
42
42. 5
43
43.5
44
44
44.5
45
45
46
46
46.5
ВСликобритания5.5
6.5
7.5
8.5
9
9.5
10
10.5
11
11.5
12
12.5
13.5
14
14.5
БША7
8
9
10
10. 5
11
11.5
12
12.5
13
13.5
14
15
15.5
16

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° соотвСтствия Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ДСтской ΠΈ ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ

Π‘Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹2525.52626.52727.52828.52929.5303132
Россия39404141,5424343,5444546474849
Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ°40414242,54343,544454647484950
ВСликобритания7,588,599,51010,51111,51212,51313,5
БША88,599,51010,51111,51212,5131415

ДСтская ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ (ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 6 Π»Π΅Ρ‚)

1–1,5 Π³ΠΎΠ΄Π°2 Π³ΠΎΠ΄Π°3 Π³ΠΎΠ΄Π°4 Π³ΠΎΠ΄Π°5 Π»Π΅Ρ‚6 Π»Π΅Ρ‚
Π‘Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹12. 71313.31414.314.615.215.615.916.516.817.117.818.118.419.119.4
Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ°2122222323242525262727282930303131
ВСликобритания4.555.566.577.588. 599.51010.51111.51212.5
БША5.566.577.588.599.51010.51111.51212.51313.5

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ (ΠΎΡ‚ 7 Π΄ΠΎ 10 Π»Π΅Ρ‚)

7 Π»Π΅Ρ‚8 Π»Π΅Ρ‚9 Π»Π΅Ρ‚10 Π»Π΅Ρ‚
Π‘Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹19.720.320.62121. 621.922.222.923.223.524.124.424.8
Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ°32333334343536363737383839
ВСликобритания131411.522.533.544.555.56
БША11. 522.533.544.555.566.57

— CustomFit

Как Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ваши ступни Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ — Π΄Π»ΠΈΠ½Π°, ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° ΠΈ высота. К соТалСнию, всС инструмСнты, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ для измСрСния стопы, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ — Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π°. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ступни Ρƒ всСх Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ слоТно ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π˜Π‘Π’Π˜ΠΠΠ«Π™ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Lehigh Outfitters Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ стилСй ΠΈ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ²; ΠΈ Π½Π΅ всС Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Ρ‹ построСны ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ссли Π²Ρ‹ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ с Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ приобрСсти, ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ носитС Π² этом Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅.Если Π²Ρ‹ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ Π² Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅, всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ носитС сСйчас, ΠΏΡ€ΠΈ условии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π²Π°ΠΌ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½.

Если Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ свой Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π½ΠΈΠΆΠ΅.

Π’ΠΠ Π˜ΠΠΠ’ 1:
НаТмитС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ нашС руководство CustomFit Boot Sizer Guide

Π’ΠΠ Π˜ΠΠΠ’ 2:
Π˜Π—ΠœΠ•Π Π¬Π’Π• Π‘Π’ΠžΠ˜ ΠΠžΠ“Π˜:
Π’ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² соотвСтствии с Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ стопы Π² Π΄ΡŽΠΉΠΌΠ°Ρ….Π”ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ прСдставляСт собой отраслСвой стандарт.

Π”Π›Π˜ΠΠ ΠΠžΠ“Π˜:
ΠŸΡ€ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ стопы Π²ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² носках, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡƒ Π½Π° зСмлю. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ пятку Π² самый Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†. ΠŸΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ число Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ самого Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ этот Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅.

ШИРИНА ΠΠžΠ–ΠšΠ˜:
ПослС измСрСния Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ стопы ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ с Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ стопы.

Π’ΠΠ‘Π›Π˜Π¦Π ШИРИНЫ ΠœΠ£Π–Π‘ΠšΠžΠ™

Π’ΠΠ‘Π›Π˜Π¦Π Π–Π•ΠΠ‘ΠšΠžΠ™ ШИРИНЫ

Π‘ΠžΠ’Π•Π’Π«: ​​
Если Π²Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ муТской ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ, просто Π²Ρ‹Ρ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ 1,5 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈΠ· вашСго Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. НапримСр: Ссли Π²Ρ‹ носитС ТСнский Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ 9, Π²Ρ‹ носитС муТской Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ 7,5.

Если Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° вашСй стопы находятся ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ большС.

ЛСвая ΠΈ правая ступни ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², поэтому ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ самый большой.

Π‘ ΡƒΡ‚Ρ€Π° Π΄ΠΎ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΠΏΡƒΡ…Π°Ρ‚ΡŒ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ врСмя для измСрСния — полдСнь ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Ρ‹Π»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ сомнСния ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ своСго истинного Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° стопы, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ мСстный ΠΎΠ±ΡƒΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Π° Brannock.

Π ΠΠ—ΠœΠ•Π Π« ΠœΠžΠ›ΠžΠ”Π•Π–ΠΠžΠ™ ΠžΠ‘Π£Π’Π˜

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² носков — Soxy.com

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ носка

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² носков ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒ, заставляя вас ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ всСго этого сразу.Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ слишком свободныС носки ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² носков, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π°ΠΌ большС Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ.

Π’ цСлях простоты большая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ этого руководства посвящСна стандартным Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌ носков БША. Однако ΠΌΡ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ΠΌΡƒ количСству Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, поэтому Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π» ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² носков для схСм Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎ всСму ΠΌΠΈΡ€Ρƒ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ… носков Π² БША: ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, , Π½ΠΎ , Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ носков ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ основаны Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ² Π² Π΄ΡŽΠΉΠΌΠ°Ρ… .Π”Π»ΠΈΠ½Π° вашСй стопы Π² Π΄ΡŽΠΉΠΌΠ°Ρ… — ΠΎΡ‚ пятки Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ — это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ опрСдСляСт Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ вашСго носка.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ носки с надписью Β«Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ носка 9-11Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ носка 10-13Β», просто ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это относится ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ вашСй стопы Π² Π΄ΡŽΠΉΠΌΠ°Ρ…, Π° Π½Π΅ , Π° Π½Π΅ ΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ . НСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ муТскиС, ТСнскиС ΠΈΠ»ΠΈ дСтскиС носки, основаниСм для Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° подходящСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° являСтся , Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ сначала ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ стопы .

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² носков

ΠœΡ‹ расскаТСм, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ носка Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ.Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ носка Π² основном зависит ΠΎΡ‚ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ стопы, хотя Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ (Тизнь Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ простой, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅).

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ТСнских носков

ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ТСнскиС носки идСального Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° довольно просто. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ стопы, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ идСально Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ², Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ТСнскиС носки (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ носков 9–11).

Если Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ идСя ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ каТСтся Π²Π°ΠΌ странной, Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ носка, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ.НапримСр, Ссли ваш Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ находится Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ 5 Π΄ΠΎ 10, Ρƒ вас Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с носками 9-11 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°.

Если Π²Ρ‹ носитС ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° большС 10, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, стоит Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ муТскиС носки. ΠœΡƒΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ носки Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΡƒΠΆ сильно ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ ТСнских, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π² практичСском смыслС. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ большом количСствС ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π²ΠΎ всСмирной ΠΏΠ°ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π΅ Π²Ρ‹ всСгда Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·ΠΎΡ€ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π°ΠΌ нравится, , нСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ .

ΠœΡƒΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ носков

НС Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, рСбята, Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ носка.ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ здСсь являСтся Π΄Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π² Π΄ΡŽΠΉΠΌΠ°Ρ…, поэтому выяснитС это, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅. ΠœΡƒΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ носки ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ этикСткой Β«Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ носков 10–13Β». Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ясным (ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅), это Π½ΠΈΠΊΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ваш Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Если ваш Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ находится Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ 8–12,5, Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ носков 10–13.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² носков для взрослых

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ носка

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ТСнской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ (БША)

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ муТской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² БША

9-11

5-10

4-7.5

10-13

10,5-13

8-12,5

14+

14+

13+

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ дСтских носков

ДСтскиС носки ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ слоТнСС ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ со взрослыми, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½Π΅ сущСствуСт Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… возрастных Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ.Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ — это горстка, поэтому просто Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ носков Π² список ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±.

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ растут Π² подростковом ΠΈ взрослом возрастС. Они Π²Π·Π»Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ сорняки. ОсобСнно малСнькиС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, каТСтся, растут прямо Π½Π° Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π³Π»Π°Π·Π°Ρ…. НиТС Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² дСтских носков, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ²:

  1. ДСтскиС носки
  2. Носки для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ
  3. Носки для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ носки для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

ДСтскиС носки, Ρ‚.Π΅.Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ симпатичныС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° . РСкомСндуСтся, учитывая ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ роста, Π½Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ большС. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли носки Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ слишком большими, ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ скоро вырастСт ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ….

Носки для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ‚ . Π­Ρ‚ΠΈ носки, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ вашим дСтям, Ссли ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ находится Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ 4 Π΄ΠΎ 7. Если Ρƒ вас Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ дСтскиС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ для любого Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° с Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ 8 ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. .

Носки для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ практичСски ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ эстСтичСских Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ. Возраст ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° носков для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Если ваши Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ эту ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡŽ носков, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π΄ΠΎ ТСнского Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ с ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ступнСй, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² муТскиС носки, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ выросли ΠΈΠ· дСтских носков.

НСт нСобходимости Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ носки Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ выросли — Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ носки для ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, подставок для ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅ΠΊ, повязок Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² дСтских носков

Возраст

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² БША

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ носка Π² БША

0-6 мСсяцСв

0–2,5

3-4

6-12 мСсяцСв

1-5,5

4-5.5

12-24 мСсяцСв

5-9,5

5-6,5

2-4 Π³ΠΎΠ΄Π°

9-12

6-7,5

3-7 Π»Π΅Ρ‚

11-4

7-8,5

5-10 Π»Π΅Ρ‚

2,5-6

8-9.5

9-взрослых

5,5-10

9-11

10-взрослых

6-12

10-13

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² носков ΠŸΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ с использованиСм матСматичСских расчСтов, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² БША ΠΈ КанадС. ЕдинствСнная Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с 0, Π° Π½Π΅ с 1.Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ муТскими ΠΈ ТСнскими Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ. Если Π²Ρ‹ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ британскими показатСлями Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, Π²Ρ‹ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ смоТСтС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² БША, просто Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ²:

  • ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ 0,5–1 ΠΊ своСму Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ муТской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² БША (ВСликобритания 6–6,5 = 7 ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π² БША)
  • Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ 2–2,5 ΠΊ ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ТСнской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² БША (ВСликобритания 6–6,5 = 9 ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² БША)

АрифмСтика, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Π² Π΅Π²Ρ€ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Π°, поэтому, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ваш ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΡ‚ нСприятностСй: ΠΌΡ‹ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ прСобразования, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² носков.

ΠŸΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ТСнской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈΠ· БША Π² Π΅Π²Ρ€ΠΎ

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ТСнской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ (БША)

Π•Π²Ρ€ΠΎ Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ТСнской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ

4

35

5

36

6

37

7

38

8

39

9

40

10

41-42

11

43

12

44

13

45

ΠœΡƒΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΈΠ· БША Π² пСрСсчСт Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² муТской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈΠ· БША

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ муТской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ (БША)

Π•Π²Ρ€ΠΎ Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ муТской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ

7

40

8

41

9

42

10

43/44

11

44

12

46

13

47

14

48

15

49

16

50

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС со своим австралийским Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, ΠΎΠ½ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ.Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ это Π½Π΅ точная Π½Π°ΡƒΠΊΠ°: Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ муТской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² Австралии ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ мСньшС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π² БША. Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Ρƒ австралийских ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° мСньшС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ амСриканских ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ здСсь Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ муТской ΠΈΠ»ΠΈ ТСнской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² БША, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ смоТСтС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² носков для ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π° подходящих ΠΏΠ°Ρ€.

ΠΠ°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ носка

Носки Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹, каТдая ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свой ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ.

1. Носки Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ

Носки-Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ доходят Π΄ΠΎ ступни Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ частично. Π­Ρ‚Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ минимально Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ ношСнии ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Π’ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π½Ρ‹Π΅ носки, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ распространСны Π² ΠΌΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ большС Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅. Носки для нСявки часто ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ влагоотводящими свойствами.

2. Носки Π΄ΠΎ Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ

Π­Ρ‚ΠΈ носки ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ своСго названия, доходят Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄ΠΎ Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ.Носки Π΄ΠΎ Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠΈ ступням. Благодаря своСй утончСнности носки Π΄ΠΎ Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ ансамблСм. Носки Π΄ΠΎ Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅; Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… с ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ с повсСднСвной, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ с Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ.

3. Носки Micro-Crew

Носки Micro-team Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ носков Π΄ΠΎ Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… носков. Они Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ сСрСдины ΠΈΠΊΡ€Ρ‹. Они Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ со срСдним ΠΈΠ»ΠΈ высоким Π±Π΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠ΅ΠΊ.Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ носки для Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² экипаТа. Они Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ваши Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ острых ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΈ растСния, ΠΈ ΠΎΡ‚ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²Ρ‹Ρ… укусов ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ².

4. Носки для экипаТа

Носки Crew ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ сСрСдиной ΠΈΠΊΡ€Ρ‹, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠΉ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² повсСднСвных носках, хотя спортивныС ΠΈ классичСскиС носки Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ этой Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Носки Crew — Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнная Π΄Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ.

5. Носки Π΄ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈ

Носки Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ находятся Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ сСрСдины Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ слСгка Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ Π½Π°Π΄ Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ пятки ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Носки Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΌΠΈ носками, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ носков Π΄ΠΎ Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… носков. Носки Π΄ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹, Ссли Π²Ρ‹ носитС ΡΡ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ.

6.Носки Π΄ΠΎ сСрСдины ΠΈΠΊΡ€Ρ‹

Носки Π΄ΠΎ сСрСдины ΠΈΠΊΡ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Ρ€ΡŽΡ‡Π½Ρ‹Π΅ носки Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° нСсколько дюймов Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. Π­Ρ‚ΠΎ популярный ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ повсСднСвной носки. Наряду с высотой Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°, носки Π΄ΠΎ сСрСдины ΠΈΠΊΡ€Ρ‹ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ распространСнной Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ для муТских носков. Π—ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ носки Π΄ΠΎ сСрСдины ΠΈΠΊΡ€Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡŒΡ„Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ.

7. Π“ΠΎΠ»ΡŒΡ„Ρ‹

Носки Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… носков ΠΏΠΎ всСй Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π½ΠΎΠ³ Π΄ΠΎ уровня Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡Π΅ΠΊ.Они идСально подходят для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, классичСской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ ΠΈ кроссовками Π²ΠΎ врСмя быстрых ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΅ΠΊ. Для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ носки ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ юбки. Π’ носках Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ тСхнология фиксации, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ скатываниС.

8.

Носки Π΄ΠΎ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстная ΠΊΠ°ΠΊ носки Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ O.T.K., эта Π΄Π»ΠΈΠ½Π° сочСтаСтся с юбками, ΡˆΠΎΡ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ. Π“ΠΎΠ»ΡŒΡ„Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ подходящСй Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ношСнию Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.ΠžΠΆΠΈΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°.

ΠžΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ носков ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слоТно, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ — Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° это Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² носков большС Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° вас Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡƒΡ‚Π°Π΅Ρ‚.

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ — ВСннисный склад

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ тСннисной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, зависит ΠΎΡ‚ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ стопы. Для ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ посадки Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ.Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ совСты ΠΏΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π²Π°ΡˆΠΈΡ… собствСнных Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…. НиТС Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² муТской ΠΈ ТСнской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ прСобразования муТской ΠΈ ТСнской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Если Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ свой Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ этот процСсс ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ носитС. Если ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ посадку, это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° страницС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для насадок:

β€’ Блишком малСнькая ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ — ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· основных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
β€’ Блишком большая ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ устойчивости.
β€’ НС Π΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ всСгда. Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π²Π°ΡˆΠΈΡ… стоп со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ мСняСтся.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ измСрСниям:

β€’ Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ дня, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ вас самая большая ступня.
β€’ ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ носки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π½Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ‚Π΅ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ.
β€’ Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Π΅ стопы ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΊ большСй стопС. Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ измСрСния ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹, Ссли ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ сядСтС Π² крСсло.НС стой.
β€’ Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ стоя.
β€’ Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ измСрСния Π² Π΄ΡŽΠΉΠΌΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ сантимСтрах. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΡŽΠΉΠΌΡ‹ Π² сантимСтры, ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π΄ΡŽΠΉΠΌΡ‹ Π½Π° 2,54.

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ:

β€’ Бидя, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρƒ Π½Π° лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой.
β€’ ΠšΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΡŽ. Π’ΠΎ врСмя измСрСния Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ прямо Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…-Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ Π²ΠΎ врСмя этого процСсса постоянно соприкасаСтся с вашСй Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ.
β€’ Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ слСд, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ стопы.

Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы:

β€’ Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ стопы, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ двумя самыми Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° трассС. Π£ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚Π΅ это число Π½Π° 5 ΠΌΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ 1/5 дюйма. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ — Π΄Π»ΠΈΠ½Π° вашСй стопы ΠΈ число, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для опрСдСлСния Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ.

Π¨ΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° стопы:

β€’ Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ стопы, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ двумя самыми ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° слСдС.Π£ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚Π΅ это число Π½Π° 5 ΠΌΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ 1/5 дюйма. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ — это число, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для опрСдСлСния ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ стопы. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ свою ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ.

НайдитС свой Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ:

Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ смотритС Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΡƒ, ΠΌΡƒΠΆΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡƒΡŽ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ своСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. Бтандартная ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ — B. Бтандартная ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ — D. * ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚Π° Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ прСдставлСниС ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ… ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π΅. Tennis Warehouse Π½Π΅ нСсСт отвСтствСнности Π·Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСрСния ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π· Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°.Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ носитС Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ.

Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ (БША) Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π¨ΠΈΡ€ΠΈΠ½Π°
(Π΄ΡŽΠΉΠΌΡ‹) (сантимСтры) C D (стандартный) E
9 1/3 23,7 6 6 3,3 « 3,5″ 3,7 «
9 1/2 24.1 6 1/2 6 1/2 3,3 дюйма 3,6 дюйма 3,8 дюйма
9 2/3 24,6 7 7 3,4 дюйма 3,6 дюйма 3,8 дюйма
9 4/5 25 7 1/2 7 1/2 3,4 дюйма 3,7 дюйма 3,9 дюйма
10 25,4 8 8 3.5 « 3.8″ 3.9 «
10 1/6 25,8 8 1/2 8 1/2 3,6 дюйма 3,8 дюйма 4,0 дюйма
10 1/3 26,2 9 9 3,6 « 3,9″ 4,1 «
10 1/2 26,7 9 1/2 9 1/2 3,7 дюйма 3,9 дюйма 4.1 «
10 2/3 27,1 10 10 3,8 « 4,0″ 4,2 «
10 5/6 27,5 10 1/2 10 1/2 3,8 « 4,1″ 4,3 «
11 27,9 11 11 3,9 « 4,1″ 4,3 «
11 1/6 28.4 11 1/2 11 1/2 3,9 дюйма 4,2 дюйма 4,4 дюйма
11 1/3 28,8 12 12 4,0 « 4,3″ 4,4 «
11 1/2 29,2 12 1/2 12 1/2 4,1 « 4,3″ 4,5 «
11 2/3 29,6 13 13 4.1 « 4,4″ 4,6 «

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ

Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ (БША) Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π¨ΠΈΡ€ΠΈΠ½Π°
(Π΄ΡŽΠΉΠΌΡ‹) (сантимСтры) A B (стандартный) C
8 1/2 21,6 5 5 2,6 дюйма 2.8 « 3,0″
8 2/3 22,0 5 1/2 5 1/2 2,7 дюйма 2,9 дюйма 3,1 дюйма
8 5/6 22,4 6 6 2,8 « 2,9″ 3,1 «
9 22,9 6 1/2 6 1/2 2,8 « 3,0″ 3,2 «
9 1/16 23.3 7 7 2,9 дюйма 3,1 дюйма 3,3 дюйма
9 1/3 23,7 7 1/2 7 1/2 2,9 « 3,1″ 3,3 «
9 1/2 24,1 8 8 3,0 « 3,2″ 3,4 «
9 2/3 24,6 8 1/2 8,1 / 2 3.1 « 3,3″ 3,4 «
9 5/16 25 9 9 3,1 « 3,3″ 3,5 «
10 25,4 9 1/2 9 1/2 3,2 « 3,4″ 3,6 «
10 1/6 25,8 10 10 3,3 « 3,4″ 3,6 «
10 1/3 26.2 10 1/2 10 1/2 3,3 дюйма 3,5 дюйма 3,7 дюйма

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ

ΠœΡƒΠΆ. ЖСнский
3,5 5
4 5,5
4,5 6
5 6,5
5.5 7
6 7,5
6,5 8
7 8,5
7,5 9
8 9,5
8,5 10
9 10,5
9,5 11
10 11.5
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² вСлосипСдной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ

— ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½?

ΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° вСлосипСдной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅β€¦ Π­Ρ‚ΠΎ постоянная Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ мноТСство Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ долговСчности. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅? Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π°ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ вСлосипСдной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ, ΠΌΡ‹ съСздили Π½Π° наш склад ΠΈ посмотрСли Π½Π° всС наши Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ каТдая ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, ΠΈ какая Ρƒ Π½ΠΈΡ… посадка.На основС этого исслСдования ΠΌΡ‹ составили руководство ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ подходящСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° для любой ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ.

ΠœΡ‹ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ сторонС ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, ΠΎΡ‚ пятки Π΄ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½ΠΎΠ³. Π­Ρ‚ΠΎ быстро ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ Π½Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ сильно Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π΅ Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ вСлосипСдной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ написали ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°!

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, сначала Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ своСй стопы.Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π²Π°ΠΌ понадобится Π² сантимСтрах. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ.

ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΡŽ прямо Π½Π° стСну пяткой.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ слоТным, Π½ΠΎ Ссли Π²Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ шаги, пСрСчислСнныС Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π²Ρ‹ сразу ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ свой Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€. Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ сразу ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² вашСго любимого Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π°? Π©Π΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡƒ Π² спискС Π½ΠΈΠΆΠ΅.

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ вСлосипСдной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π°ΠΌ

Π¨Π°Π³ 1. Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρƒ

Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π° А4 ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» прямо Ρƒ стСны.ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρƒ Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ пятка ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚Π° ΠΊ стСнС. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ линию Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ рядом с Π½ΠΈΠΌ, Ссли ΠΎΠ½ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅). Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ, ΠΈ Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ своСй стопы Π² сантимСтрах.

На всякий случай ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Π΅ стопы. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. Выбирая Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, всСгда ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ большСС ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ².

Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ нарисуйтС линию Π½Π° мыскС, которая большС всСго выступаСт спСрСди.

Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅β€¦

Π¨Π°Π³ 2: НайдитС подходящий Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для вашСго любимого Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π°

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ своСй стопы, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π½Π° Π²Π΅Π±-сайтС. ΠœΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ подходящий Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ списки ясно ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² Π•Π‘ / Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ отличаСтся ΠΎΡ‚ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π° ΠΊ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Ρƒ с ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ количСством сантимСтров, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ. НачнитС ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈ своСй ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρ‹ ΠΈ посмотритС, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π² сантимСтрах соотвСтствуСт вашСй стопС. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° эта ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ!

Π¨Π°Π³ 3: ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ вашСй стопы

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ.ΠœΡ‹ Π½Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ, срСдними ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, просто ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стопы.
Для этого ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ стопы, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ своСй стопы, Π½Π΅ прибавляя 5 ΠΌΠΌ. Π—Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ стопы ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ значСния ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ сразу ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ, какая Ρƒ вас ступня: узкая, срСдняя ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ. ΠŸΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ врСмя Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ поиск подходящСй ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ!

Π£ вас ступни ΡˆΠΈΡ€Π΅? Π’ΠΎΠ³Π΄Π°, вСроятно, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ·ΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ.Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго, ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ давлСния, Π° это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ придСтся Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° нСудобная. ΠœΡ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСм.

Π¨Π°Π³ 4. Π—Π°ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ бутсы!

Бнял всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ» всС ΠΈ нашСл Π»ΠΈ для сСбя ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ? Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ просто Π·Π°ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² нашСм ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ доставлСны Π²Π°ΠΌ всСго Π·Π° нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ. ВсС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, это ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠΈΠΏΡ‹ (Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ Π½Π΅ входят) ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° вСлосипСд!

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для вСлоспорта ΠΏΠΎ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π°ΠΌ

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Adidas для вСлоспорта

38 23,5 см
Adidas Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½
5.0
39 24 см 5,5
40 25 см 6,5
41 25,5 см 9,0 26,5 см 8,0
43 27,5 см 9,0
44 28 см 9,5
45
45 5
46 29,5 см 11,0
47 30,5 см 12,0

AGU Cycling Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ AGU

Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ 42 26 см 8,0 43 27 см 9.0 44 28 см 9,5 45 29 см 10,5 46 29,5 см 9010ra Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹0 9107
Bontrager Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½
36 22,5 см 3.5
37 23 см 4,5
38 24 см 5,5
39 24,5 см 6,5 25 см 7,5
41 26 см 8,5
42 26,5 см 9,5 8,0
43
43
44 28 см 10,0
45 28,5 см 11,0
46 29 см

см 13,0
48 30,5 см 13,5

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ вСлосипСдной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Fizik

Π‘Ρ‚ΠΎΠΏΠΊΠ°
Fizik

0

9

0

9 UK Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ
36 22,5 см 3.25
37 23,5 см 4,25
38 24 см 5,0
39 24,510 5107 91 25 см 6,5
41 26 см 7,25
42 26,5 см 8,0
9175
44 28 см 9,75
45 29 см 10,5
46 29,5 см

см 12,0
48 30,5 см 12,75

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ вСлосипСдной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Northwave

91 , 5 см07
Northwave / Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ
33 21 см 1.0
34 21,5 см 2,0
35 22 см 2,75
36 22,5 см 23,5 см 4,5
38 24 см 5,5
39 24,5 см 6,0
4010 см .5
41 25,5 см 7,5
42 26 см 8,5 8,5
43 26,510 44 27,5 см 10,0
45 28,5 см 11,0
46 29,5 см 12,0 30107 12,0 см 12.5
48 31 см 13,0
49 31,5 см 13,5
50 32 см Rog7ell Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ 9013 28,5 см
Rogelli Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы
37 23 см
38 24 см
9013
39,590
39,5 25 см
41 25,5 см
42 26,5 см
43 27 см
44 28 см
46 29 см
47 39,5 см

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Shimano Cycling

9 0105
Shimano Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½
36 22 см 3.0
37 22,5 см 3,5
38 23 см 4,0
39 23,5 см 9,0 24 см 6,0 6,0
41 25,5 см 6,5 6,5
42 26 см 7,5 7,5 7,5 8.0
44 27 см 9,0
45 28 см 9,5
46 29 см
10 см 11,5
48 30 см 12,0
49 30,5 см 12,5
50 910

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ вСлосипСдной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Sidi

38 23,512 см
Sidi Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ
4,0
39 24,5 см 5,0
40 25 см 6,0
41 25,5 см 65 6,5
42 26 см 7,25 7,25
43 26,5 см 8,0 8,0
44 44
45 28 см 9,5
46 28,5 см 10,5
47 29 см 11,0 11,0 см 12.0
49 30 см 13,0
50 30,5 см 14,0

Π¨ΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ стопы Π”Π»ΠΈΠ½Π°

см Узкий F / G
Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ> H
Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ 22,9 <20,1 20,2 — 22,0> 22,1 23,4 <21,3 21,4 — 22,8> 22,9 23,8 <21,5 21,6 — 22,9> 23,0 24,1 <21,7 21,8 — 23,1> 23,2 24,3 <21,9 22,0 — 23,3> 23,4 24,7 <22,1 22,2 — 23,5> 23,6 25,1 <2 2,3 22,4 — 23,7> 23,8 25,3 <22,6 22,7 — 24,1> 24,1 25,4 <22,8 22,9 — 24,2> 24,3 25,8 <23,0 23,1 — 24,4> 24 , 5 26,3 <23,2 23,3 — 24,6> 24,7 26,5 <23,4 23,5 — 24 , 8> 24,9 26,7 <23,7 23,8 — 25,0> 25,1 27,1 <23,9 24,0 — 25,3> 25,4 27,6 <24,1 24,2 — 25,5> 25,6 27,8 <24,3 24,4 — 25,7> 25,8 28 <24,5 24,6 — 25,9 901 21> 26,0 28,4 <24,7 24,8 — 26,1> 26,2 28,9 <24,9 25 , 0 — 26,3> 26,4 29,1 <25,1 25,2 — 26,5> 26,6 29,3 < 25,3 25,4 — 26,7> 26,8 29,7 <25,6 25,7 — 27,0> 27,1 30,1 <25,8 25,6 — 27,2> 27,3 30,3 <26,0 26,1 — 27,4> 27 , 5 30,5 <26,2 26,3 — 27,6> 27,7 30,7 <26,4 26,5 — 27 , 8> 27,9 30,9 <26,6 26,7 — 28,0> 28,1 31,1 <26,8 26,9 — 28,2> 28,3 31,3 <27,0 27,1 — 28,4 > 28,5 31,6 <27,2 27,3 — 28,6> 28,7 31,9 <27,4 27,5 — 28,8> 28,9 32,1 <27,6 27,7 — 29,0> 29,1 32,4 <27, 8 27,9 — 29,2> 29,3

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ руководство ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ΅

ЖСнскиС ΠΈ муТскиС Ρ‚Π°ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Dearfoams доступны Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ… X-Small, XX-Small, Small, Medium, Large, X-Large ΠΈ XX-Large.На Dearfoams.com ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ срСднСй ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‹, подходящиС для Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² стопы. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ТСнских Ρ‚Π°ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ
Если ваш Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ БША … Если Π²Ρ‹ СвропСйского Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° … ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Dearfoams Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ …
5-6 36 — 37 МалСнький
7-8 38 — 39 Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ
9-10 40 — 41 Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ
11–12 42 — 43 Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² муТских Ρ‚Π°ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ
Если Ρƒ вас Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ БША… Если Π²Ρ‹ СвропСйского Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° … ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Dearfoams Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ …
7-8 40 — 41 МалСнький
9-10 42 — 43 Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ
11–12 44–45 Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ
13–14 46 — 47 Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ
15–16 48–49 XX большой

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² дСтских Ρ‚Π°ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ
Если Ρƒ вас Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ БША… Если Π²Ρ‹ СвропСйского Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° … ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Dearfoams Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ …
7 23 7-8 Ρ‚
8 24 7-8 Ρ‚
9 25 9-10 Ρ‚
10 27 9-10 Ρ‚
11 28 11-12 Ρ‚
12 30 11-12 Ρ‚
13 31 13–1
1 32 13–1
2 33 2–3
3 34 2–3
4 36 4–5
5 37 4–5

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ унисСкс
Если Ρƒ вас Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ БША… Если Π²Ρ‹ СвропСйского Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° … ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Dearfoams Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ …
Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ 5-6 / ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ 3-4 36 — 37 XX-малСнький
Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ 7-8 / ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ 5-6 38 — 39 X-малСнький
Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ 9-10 / ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ 7-8 40 — 41 МалСнький
Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ 11-12 / ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ 9-10 44–45 Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ
Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ 13–14 Π»Π΅Ρ‚ / ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ 11–12 46 — 47 Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ
Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ 15-16 Π»Π΅Ρ‚ / ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ 13-14 48 — 19 Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ

ЖСнская ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°
Если Ρƒ вас талия… Если Ρƒ вас Π±Π΅Π΄Ρ€Π° … ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Dearfoams Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ …
23,5 — 25 34 — 35,5 XS (0–2)
25,5 — 27 36 — 37,5 S (4-6)
27,5 — 29 38 — 39,5 М (8-10)
29,5 — 32 40 — 42,5 Π» (12-14)
32,5 — 35,5 43-46 XL (16-18)

ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ?

Если ваши измСрСния находятся ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ больший Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€.


НС ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚?

Если ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ подходят, Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 60 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½Ρ‹, Π½Π΅ΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π‘ΠΌ. ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π°

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ

| Skis.com

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, всС ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ посадку ΠΈ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° склонах. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ слишком большого Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΠ³ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ судорогам ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ утомляСмости.Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ слишком малСнького Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠΈ ваши Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ сильно Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒβ€¦ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сильно. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ этих ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ с самого Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ шаги, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ для получСния ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этого руководства ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ наша Ρ†Π΅Π»ΡŒ — ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ для принятия ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Mondo

Π›Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ… Mondo Point, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² сантимСтрах. МногиС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π³ΠΈΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ ΠΈ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹ΡˆΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΡˆΡ‚Π°ΠΌΠΏΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, Ρ‚.Π΅.Π΅. 27,0 — 27,5. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ находится стоковая ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°. Π­Ρ‚Π° ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ доступна Π² толстой ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ вСрсиях, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ иллюзию Β«Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎΒ» Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. Π‘Ρ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ большой ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ свода стопы ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ производитСлями Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Skis.com для Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π· ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΡƒ для обСспСчСния Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ.

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ° стала Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ производство ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρ†Π΅Π»Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² большС Π½Π΅ являСтся ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ.По этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, доступныС Π½Π° Skis.com, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ доступны Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ…, Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π½Π° 0,5. Π£Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ области Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π°Ρ…, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ 27,0–27,5, ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ для Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² 27,0 ΠΈ 27,5. Для получСния ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°Ρ…, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, см. Руководство ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ стСлСк ΠΈ стСлСк.

Какой Ρƒ мСня Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€?

Π›Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ — СдинствСнная продукция, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ соотвСтствуСт шкалС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Mondo Point; Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ людСй ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ вопросы ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ своСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°.К ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ слоТСн, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Mondo Point Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ измСряСтся просто Π² сантимСтрах.

Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π»Ρ‹ΠΆΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ своих Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ быстрый ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, обвСдя ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ² Π½ΠΎΠ³Ρƒ.

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ΅-ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ припасы. Π’Π°ΠΌ понадобится лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π°, достаточно большой, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ваша стопа ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π΅, Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, попроситС Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° провСсти Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ куску ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ стоитС Π½Π° Π½Π΅ΠΌ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ расстояниС ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ° стопы Π΄ΠΎ пятки. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ использовано для опрСдСлСния Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° вашСй Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ.

Если Π²Ρ‹ использовали ΡΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ просто Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ Π² сантимСтрах Π² качСствС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Mondo Point. Однако, Ссли Π²Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρƒ Π² Π΄ΡŽΠΉΠΌΠ°Ρ…, Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ это ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 2.54 ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² сантимСтры. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ с Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ сантимСтра, опуститС Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ долю сантимСтра.

НапримСр:

Если Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ стопы составляСт 10,5 дюймов. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² сантимСтры (10,5 дюйма * 2,54) ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ 26,67 см. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ 26,0 ΠΈΠ»ΠΈ 26,5 Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ доступно Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅.

МоТно ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ 26.0 ΠΈΠ»ΠΈ 26.5, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ этот процСсс Π² дСйствии, просмотритС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°.

Π¨ΠΈΡ€ΠΈΠ½Π°

Π’ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, которая Π±Ρ‹Π»Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π° Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ вашСй стопы. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎ созданию Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, подходящих для любой ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‹. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π»Ρ‹ΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ для ΡƒΠ·ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ·ΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ соотвСтствСнно.

Π€ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Ρ‹ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ части страницы Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Skis.com Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π΅. ΠšΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Π°Ρ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π»Ρ‹ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π² тСхничСских характСристиках Π½Π° страницС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.

РаспространСнная ошибка Π»Ρ‹ΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ — это Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, думая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΡˆΠΈΡ€Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с кроссовками, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ с Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ваша пятка «фиксируСтся» Π² Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ части Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ измСряСтС ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΈ самая ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ вашСй стопы большС Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ.

ΠœΡƒΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ТСнскиС Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ

МногиС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, особСнно ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΉ стопой, Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ муТских Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Однако Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ Π² Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅, поэтому ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ТСнскиС Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. К соТалСнию, ТСнскиС Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ производятся Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ… большС 27,5, поэтому, Ссли Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ 28 ΠΈΠ»ΠΈ большС, Ρ‚ΠΎ муТскиС Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ — СдинствСнный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚.

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ часто ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ муТских Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ…, думая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ обСспСчат Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚Ρƒ.Π₯отя Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚ муТских Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠΈΡ€Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ голСнь Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π² муТских Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°Π»ΠΎΡΡŒ большС ΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Π­Ρ‚ΠΎ часто Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ большС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚.

Π₯отя сущСствуСт мноТСство ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ступнями, Ρƒ Π½ΠΈΡ…, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠ΅ пятки ΠΈ Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½. Как муТскиС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ТСнскиС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ доступны Π² ΡƒΠ·ΠΊΠΈΡ…, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΡ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ… ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ 106 ΠΌΠΌ.Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° ТСнских Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 106 ΠΌΠΌ Π½Π΅ даст большСй ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‡Π΅ΠΌ муТскиС Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 106 ΠΌΠΌ. Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго, это даст Π²Π°ΠΌ большС мСста Π² пяткС ΠΈ Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ часто ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слишком ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сидящиС Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π΅Ρ€ΡΡˆΠ»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ. Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ смСщСния двиТСния ΠΈΠ· стороны Π² сторону ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄-Π½Π°Π·Π°Π΄.

НаконСц, Ρƒ ТСнских Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ конструкция Π»Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π° отличаСтся. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ступням Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² посадкС ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π΅.

Π‘ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ подходят

Как Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ соотвСтствия

Если Π²Ρ‹ слСдовали инструкциям ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ своСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, Π²Π°ΠΌ слСдуСт ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π°ΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… обсуТдаСтся посадка.

Носки

Π₯отя ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ здСсь ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ носкам, ΠΌΡ‹ скаТСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ отслСТиваниС ступни, ΠΊΠ°ΠΊ описано Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π°Ρ… этого руководства, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠ΅ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΈΡ… ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π° Π½ΠΈΡ… Π±Ρ‹Π»ΠΈ носки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° склонах.Π­Ρ‚ΠΎ нСбольшой, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ аспСкт Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ посадкой ΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π Π°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠ°

ПослС получСния Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΎΠΉ снимитС ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒ с корпуса, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ отстСгнув Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ потянув Π·Π° заднюю ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π²Ρ‹ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·Π½Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· корпуса. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρƒ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΠ³ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ коснутся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ части Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°.Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ посмотритС, сколько мСста ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ вашСй пяткой ΠΈ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ 1/2 Π΄ΠΎ 3/4 дюйма пространства, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ мСньшС, Ссли Π²Ρ‹ Π³ΠΎΠ½Ρ‰ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Ρ‹ΠΆΠ½ΠΈΠΊ с высокими спортивными характСристиками, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ нравится ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ плотная посадка. Если Ρƒ вас ΠΈΡ… большС, вСроятно, Ρƒ вас слишком большой Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ процСсс, извСстный ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ° Ρ€Π°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠΈ, — Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ способ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° склонах.

Π›Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ€

Если Π²Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ…Π°, ΠΊΠ°ΠΊ описано Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π»Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π΅Ρ‰Π΅ находится Π²Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ…Π°.Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ снимали ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒ со скорлупы, сдСлайтС это, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρƒ. ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΠ³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ части ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ (ΠŸΠ Π˜ΠœΠ•Π§ΠΠΠ˜Π•: это ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша стопа пСрСстала расти; нСбольшая ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π° для роста для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ — это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ). Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ посмотритС, какая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ соотвСтствуСт вашСй стопС. Если какая-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ вашСй стопы сильно Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ растягиваСт края ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρƒ вас слишком ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Если ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, снова собСритС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ слоТно, Π½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π° Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.Π’ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒ (сТимая ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ), Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ пятку ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. Π ΡƒΠΊΠΎΠΉ, находящСйся Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π»Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π°, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ скорлупы.

Как Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ собрали Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС пряТки ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹, ΠΈ слСгка потянитС язычок Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…. УдСрТивая язык, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ ΠΊ внСшнСй сторонС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π³Π΄Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Π» Π±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅Ρ†. Π’ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρƒ Π² Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ придСтся Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ сильно ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ пяткой ΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пятка ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ вошла Π² пяточный ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°.Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π΅Π³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. НачнитС с Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ пряТки Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ рСмня, Ссли ΠΎΠ½ Π΅ΡΡ‚ΡŒ; это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ пятку ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ затягиваниСм Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… пряТСк. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ пряТкам, Π½ΠΎ Π½Π΅ застСгивайтС ΠΈΡ… слишком сильно. Для ΠΈΡ… застСгивания ΠΈ расстСгивания потрСбуСтся лишь нСбольшоС усилиС. Если Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ сильно Π·Π°ΡΡ‚Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ, вСроятно, Ρƒ вас Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ модСль Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°. Блишком тугая пряТка пряТСк ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ корпуса.

Π˜ΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ свою ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ

Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ пристСгнут, Π²ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ большС всСго сбиваСт с Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π»Ρ‹ΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²: ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΠ³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ части Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°! Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ согнитС Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² колСнях, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π»Ρ‹ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅. Когда Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π»Ρ‹ΠΆΠ½ΠΎΠΉ стойкС, ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΠ³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ части Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°. НичСго ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ сильно Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ. МногиС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ качСства ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ носок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ позволяСт ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌ Π½ΠΎΠ³ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ части ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.

По-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ наклоняясь Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, согнитС Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² колСнях ΠΈ сильно ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΊ язычку Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°. ΠŸΡΡ‚ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² пяточном ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡŒ. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ пятки, Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ сгибаСтС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Если ΠΏΠΎΠΊΠ° всС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, постойтС Π² сапогах ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 30. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π»ΠΈ общая посадка ΠΈ Π½Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ сильного давлСния.

Если Π²Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, подходят Π»ΠΈ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, носитС ΠΈΡ… ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ часов Π½Π° всякий случай.Π₯отя внСшняя ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈ Π½Π΅ сломаСтся, Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ измСнятся. Когда Π²Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ примСряСтС Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ; это самоС ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ почувствовали. Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° «упаковываСтся», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 1/2 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° послС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.

Π‘ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Custom Fit

Если Π²Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΈ всС ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ… Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ посадку ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ всС ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ дискомфорт, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ° Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°.НаиболСС частая ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ — Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ давлСния ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… участков Π² Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ установщики Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ…ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ давлСния, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Π½Ρƒ Π² Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ объСм, Π²ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ устройства для фиксации пятки, Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅. На Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡƒΡ€ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠ² Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ‹, ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρƒ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²Ρ‹ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΡƒ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° самом склонС, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ врСмя катания Π½Π° Π»Ρ‹ΠΆΠ°Ρ… Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ давлСния ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ дискомфорт.Если послС Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΅ΠΊ Π²Ρ‹ почувствуСтС дискомфорт, отнСситС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π½Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΌΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ придСтся нСсколько Ρ€Π°Π· принСсти свой Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ.

Бамая ваТная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ настройки Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ: ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ

Π‘Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ° — это съСмная подошва Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ эта ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ° довольно хрупкая. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ высококачСствСнныС ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ срСдства Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ сдСлаСтС ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·.Если Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сдСлаСт ваши Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π΅ энСргии ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ ΠΊ Π»Ρ‹ΠΆΠ°ΠΌ.

Если Ρƒ Вас Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вопросы ΠΏΠΎ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π½Π° сайтС skis.com, ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ!

Магазин Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ
ИНЀОРМАЦИЯ О Π ΠΠ—ΠœΠ•Π Π•

SEBA / FR — ProSkaters Place

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° коньков — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ваТная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ваТная, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ коньков! ВсС высококачСствСнныС коньки ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡ€ΠΈΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ фигуриста.НСкоторыС ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π·Π°ΠΉΠΌΡƒΡ‚ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅, Π½ΠΎ, хотя Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ, Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ коньки Π±Ρ‹Π»ΠΈ слишком свободными … ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ посадка Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ просто ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ — ΠΎΠ½Π° ​​будСт ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ, сколько контроля, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ мощности ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя катания, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ повлияла Π±Ρ‹ Π½Π° баланс.

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ стили катания ΠΈ сами фигуристы ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ прСдпочтСния, Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ инструкции ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ посадку для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… коньков.

ΠšΠΠšΠžΠ™ Π ΠΠ—ΠœΠ•Π  Π‘Π›Π•Π”Π£Π•Π’ ВЫБРАВЬ?

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… коньков производятся ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² СвропСйских Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ… (Π•Π‘), поэтому Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ для БША / Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° нСточностСй ΠΏΡ€ΠΈ пСрСсчСтС. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ свои СвропСйскиС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, вСдь каТдая обувная компания ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠΉ — Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС ΠΈ Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… коньков. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ваш стандартный Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ это ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ способ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ коньков.Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… коньков Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ€Π°Π²Π΅Π½ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ вашСй ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ большС ΠΈΠ»ΠΈ мСньшС. Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ Π² соотвСтствии с ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ инструкциями, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ свой Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ производитСля, которая ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π½Π° этой страницС.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ: Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ вашСй ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ являСтся ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ! ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ссли Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ измСрСния большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, с ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ! ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… коньков ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… коньков Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ мСньшС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° вашСй ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ.Если ваша ступня ΡˆΠΈΡ€Π΅ срСднСго, Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ большС. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Seba ΠΈ FR подходят ΡˆΠΈΡ€Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² срСднСм.

ΠœΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ, Ссли Ρƒ вас Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вопросы.

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ?

  • Π’Π°ΠΌ понадобится Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Π°, Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°, плоская стСна ΠΈ, Ссли Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π΅Π»ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π΄Π½Π΅ΠΌ, послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Ρ‹Π»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ… нСсколько часов, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ.
  • НайдитС Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ» с плоской стСной. ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ скотчСм Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ касался стСны. Π’ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ босиком, пяткой ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ стСны.
  • ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° касалась ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ° вашСго самого Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ мСсто, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° встрСчаСтся с вашим ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ большСС ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ. Если Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ стопы Π² ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ…. Если Π²Ρ‹ измСряСтС Π² Π΄ΡŽΠΉΠΌΠ°Ρ…, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ измСряйтС Π² 16-Ρ… долях дюйма.
  • Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ свой Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈΠ· Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² производитСля Π½ΠΈΠΆΠ΅.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ — ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΡƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ коньков ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ кроссовок, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π° случай, Ссли Π²Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°ΠΌ нравятся.

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ для контроля ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°

Наши Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для фигуристов, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ фристайлом ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π°Π½Ρ†Π΅Π²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π°Π½Ρ†Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ хотят, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡ… ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ максимально ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΊ конькам, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ. Наши инструкции позволят Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ подходящий Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅.Если удобство являСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высоким ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Ссли Ρƒ вас особСнно ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ стопа ΠΈΠ»ΠΈ ступня Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€. . Если Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ рядом с Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ двумя Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ, Π²Π°ΠΌ, вСроятно, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ больший Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‹

Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, коньки с пластиковыми Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ со встроСнным Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ·ΠΊΡƒΡŽ посадку ΠΏΠΎ ступнС, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ со ΡΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΌ ΠΈ мягкиС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ нСсколько Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΡƒΡŽ посадку.Π£Π³Π»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ носок Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠΈΡ€Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ пластиковыС коньки Π² Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΊΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° мСньшС гибкости. Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°, Ρƒ коньков со встроСнными Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Β«ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ…Β» Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ мСньшС мСста для Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ инструкции SEBA ΠΏΠΎ установкС ΠΈ ΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ‚ΠΊΠ΅

Подкладки Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ вашим Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΈΡ… Π½Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ‚Π΅, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ посадку, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ сломаны. Когда ваши коньки ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя Π² ΠΈΡ… домашнСм ношСнии Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ.Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΈ запустит процСсс ΠΈΡ… Π²Π·Π»ΠΎΠΌΠ°.

alexxlab

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *