Наказать надо: Психолог расскажет, можно ли наказывать ребенка и как без этого обойтись — Афиша Plus — Новости Санкт-Петербурга — МАДОУ Детский сад №2

Содержание

Член президиума ФЛГР объяснил, почему надо наказать Клебо

https://rsport.ria.ru/20210307/nakazanie-1600291086.html

Член президиума ФЛГР объяснил, почему надо наказать Клебо

Член президиума ФЛГР объяснил, почему надо наказать Клебо — Спорт РИА Новости, 07.03.2021

Член президиума ФЛГР объяснил, почему надо наказать Клебо

Лыжник Йоханнес Клебо не по правилам пытался финишировать в масс-старте на чемпионате мира и мешал россиянину Александру Большунову, из-за чего у того сломалась Спорт РИА Новости, 07.03.2021

2021-03-07T17:59

2021-03-07T18:01

йоханнес хёсфлот клебо

александр большунов

сергей крянин

лыжные виды спорта

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn25.img.ria.ru/images/07e5/03/07/1600291208_409:0:2924:1415_1920x0_80_0_0_131bd5f2b9d9faa3c074c40cd7ff0195.jpg

МОСКВА, 7 мар — РИА Новости, Ильдар Сатдинов. Лыжник Йоханнес Клебо не по правилам пытался финишировать в масс-старте на чемпионате мира и мешал россиянину Александру Большунову, из-за чего у того сломалась палка, поэтому норвежца надо наказать, сказал РИА Новости член президиума Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Сергей Крянин. В воскресной гонке Большунов стал третьим в масс-старте на 50 км классическим стилем на чемпионате мира в немецком Оберстдорфе. Победу одержал Клебо, вторым стал его соотечественник Эмиль Иверсен. Большунов, шедший первым, на финишной прямой сломал палку в борьбе с Клебо и пропустил норвежцев вперед.»Саша обыграл бы Клебо на финише, он сделал всё для этого, если бы была честная борьба. Но после того, как у него сломалась палка, нереально было что-то сделать. Очень жаль, что так произошло», — добавил собеседник агентства.

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Спорт РИА Новости

internet-group@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e5/03/07/1600291208_0:0:2732:2048_1920x0_80_0_0_9eb5ae05c4d448d740f9423386eb2688.jpg

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

йоханнес хёсфлот клебо, александр большунов, сергей крянин, лыжные виды спорта

МОСКВА, 7 мар — РИА Новости, Ильдар Сатдинов. Лыжник Йоханнес Клебо не по правилам пытался финишировать в масс-старте на чемпионате мира и мешал россиянину Александру Большунову, из-за чего у того сломалась палка, поэтому норвежца надо наказать, сказал РИА Новости член президиума Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Сергей Крянин.

В воскресной гонке Большунов стал третьим в масс-старте на 50 км классическим стилем на чемпионате мира в немецком Оберстдорфе. Победу одержал Клебо, вторым стал его соотечественник Эмиль Иверсен. Большунов, шедший первым, на финишной прямой сломал палку в борьбе с Клебо и пропустил норвежцев вперед.

«Я понимаю, почему эти слезы у Большунова. Очень обидно! Саша уже однозначно занял коридор, а Клебо пытался не по правилам финишировать в этом же коридоре. Таким образом, Клебо создал помеху Саше, что привело к поломке палки Большунова. Клебо уже не должен был лезть в коридор к Большунову. Клебо виноват, это мое мнение. Посмотрим, какое примет решение судейство. Саша же сам себе палку не затолкает между ног, соперник помог затолкать ему эту палку. Я не знаю, на чьей стороне судьи. Я бы принял решение, что Клебо нарушил правила на финише. Наши уже подали протест», — сказал Крянин.

«Саша обыграл бы Клебо на финише, он сделал всё для этого, если бы была честная борьба. Но после того, как у него сломалась палка, нереально было что-то сделать. Очень жаль, что так произошло», — добавил собеседник агентства.

Третьяк: надо наказывать шведов, чтобы они не вышли в плей-офф ЧМ

https://rsport.ria.ru/20210530/khokkey-1734785293.html

Третьяк: надо наказывать шведов, чтобы они не вышли в плей-офф ЧМ

Третьяк: надо наказывать шведов, чтобы они не вышли в плей-офф ЧМ — Спорт РИА Новости, 30.05.2021

Третьяк: надо наказывать шведов, чтобы они не вышли в плей-офф ЧМ

Сборной России по хоккею следует обыграть команду Швеции на чемпионате мира, преградив ей путь в плей-офф, заявил РИА Новости президент Федерации хоккея России… Спорт РИА Новости, 30.05.2021

2021-05-30T09:49

2021-05-30T10:39

сборная россии по хоккею с шайбой

швеция

чемпионат мира по хоккею

хоккей

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e5/05/1e/1734785115_0:17:2020:1153_1920x0_80_0_0_0055cf2634d4e855d9e5e958059220ee. jpg

МОСКВА, 30 мая — РИА Новости, Анатолий Самохвалов. Сборной России по хоккею следует обыграть команду Швеции на чемпионате мира, преградив ей путь в плей-офф, заявил РИА Новости президент Федерации хоккея России Владислав Третьяк.Россияне добились в субботу четвертой победы на групповом этапе чемпионата мира, одолев команду Швейцарии со счетом 4:1. Со шведами российская сборная сыграет в понедельник.

https://rsport.ria.ru/20210529/khokkey-1734748146.html

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Спорт РИА Новости

internet-group@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e5/05/1e/1734785115_0:0:1896:1422_1920x0_80_0_0_38e9d2e47dd47cd9ffef30bf20eec5be.jpg

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

сборная россии по хоккею с шайбой, швеция, чемпионат мира по хоккею, хоккей

7 способов наказания для ребенка

Представьте себе такую картину. Вы, после долго дня на работе, устало приходите домой. Традиционно осматриваете все вокруг. Ребенок цел, вся мебель на месте, цветы в горшках, можно выдохнуть… И тут вам навстречу выходит ваш Барсик, криво подстриженный подо льва. А сзади довольный юный парикмахер.

Что делать? Накричать, отшлепать, поставить в угол? А если хочется сделать все сразу? Не торопитесь. Успокойтесь, воспользовавшись способами, о которых мы писали ранее и прочтите эту статью.

Мы вспомнили самые частые виды наказания и добавили к каждому пункту мнения «за» и «против» родителей с различных форумов и страничек соцсетей.

1. Применять силу.
Очень многие родители часами спорят на тематических форумах о том, можно или нельзя применять физическую силу, как метод воспитания. Одни категорически против и готовы отстаивать эту позицию с пеной у рта, другие считают, что от нескольких шлепков ничего не будет, третьи говорят, что без ремня и не воспитаешь.

ЗА:

«Людей бить нельзя, никаких, ни больших, ни маленьких. Но если у человека истерика, то его останавливают пощечиной, не так ли? Да, в подавляющем большинстве случаев (на мой взгляд) физическое „наказание“ ребенка — это роспись в беспомощности родителей и в педагогическом „фиаско“. Но бывают же случаи когда ребенка в чувство можно привести только шлепком по попе? (при этом оставаясь спокойный внутренне и как ни странно исходя из родительской любви)».

«Одно дело „бить“ детей и совсем другое „шлепнуть по попе“. Вот в годик никто никого не наказывал, но сейчас сыну 2,5 года и шлепки по попе иногда зарабатывает. И меня, и сестру в детстве по попе шлепали, а один раз я даже ремня выхватила (за дело, сама помню). Выросли обычными, воспитанными и любящими людей девушками. Моего мужа в детстве поколачивали основательно, вырос вроде тоже воспитанным, но злость на родителей присутствует. Может и послать (разок слышала :((((

Таким образом, мой вывод сводится к тому, что редкие шлепки по попе (по делу) иной раз просто незаменимы. И они не имеют ничего общего с понятием „бить“, „избивать“ ребенка.
Еще мне нравится способ успокоения — разок ремешком шлепнуть, а потом только пугать им, мол, сейчас каааак возьму ремень…».

ПРОТИВ:

«Меня били в детстве за всякую ерунду. ну что я могу сказать? Пусть не удивляются что звоню я редко, приезжаю еще реже да и о чем нам говорить?
И на самом деле дело то не в битье, а в не желании родителей понять своего ребенка (в моем случае) Я конечно за них переживаю и надеюсь что все у них хорошо, но поддержки мне от них ноль».

«Я шлепков по попе и другие наказания тоже не понимаю и не приемлю. Нас родители никогда пальцем не трогали, все шло в воспитательной беседе. Я своего ребенка тоже еще ни разу не стукнула и в угол не поставила. Вы сами подумайте, когда вы произносите слово НЕЛЬЗЯ! что это значит для ребенка? он ведь не понимает, что нельзя? почему нельзя? Я своему ребенку все позволяю пробовать. Чтоб он понимал мои слова. Хочет потрогать горячий чайник? — дайте дотронуться пальчиком, пусть поймет, что нельзя-значит опасно. Пусть возьмет ножницы и под вашим присмотром порежет бумагу, пошьет иголкой, уколется. Чтоб слово нельзя не было пустым звуком. Пусть замарает на улице одежду, попрыгает в луже, насладится (надо иметь одежду для улицы, которую можно извозить в грязи) Это же детство и всему надо учить и пробовать. Мой ребенок изо дня в день проливает кружку. Ну что делать? а у вас разве не бывает такого? нет настроения, разбили посуду, не хотите сегодня купаться. Вас ведь никто по попе не бьет. Вы хотите, чтоб ребенок был и вел себя по вашей модели, какую вы составили у себя в голове. А ребенок- личность в первую очередь и это надо учитывать».

_{5 СИТУАЦИЙ, КОГДА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НЕ СТОИТ НАКАЗЫВАТЬ РЕБЕНКА}

2. Кричать.
А прикрикнуть на ребенка — можно или нельзя? Многостраничные форумы пестрят темами: «Кричу на ребенка: что делать?!». Здесь мнения расходятся чуть меньше, чем в вопросе шлепков, большинство родителей против крика, самим же потом стыдно становится за несдержанность. Оттого эти темы на форумах и появляются.

ЗА:

«Такое иногда бывает. Говоришь ему раз, два, три, четыре раза — как в пустоту, реакции ноль, потом как гаркнешь… И сразу все доходит!!!»

«Тоже иногда ору, ничего не могу с собой поделать.

Особенно, когда по сотому разу надо повторять — а шапку взял, а то положил, а это сделал. И ничего, или да-да, а потом все оказывается забыто, ору… Конечно, не хорошо, но зато как помогает. Главное не частить, чтоб не привык к ору».

ПРОТИВ:

«Орут (родители) от бессилия, когда не могут или не знают как себя вести. Дальше — для дочки это пример того, как НАДО себя вести, и она истерит в ответ. Дети — зеркальное отражение своих родителей, они очень внимательные и дааалеко не глупые. В идеале родителю должно быть достаточно одного взгляда, чтобы ребенок понял, что огорчает своим поведением».

«Вы себя поставьте на место ребенка? или представьте, что вы уже дама в возрасте, а ваша уже взрослая дочь в силу различных проблем, усталости орет на свою уже престарелую мать?
каково вам будет?».

_{ВРЕДЯТ ЛИ ДЕТЯМ СТРАШНЫЕ ИГРУШКИ}

3. Запугивать.
Все мы знаем присказки в духе «не будешь слушаться, отдам Бабе-Яге». И еще: «Все! Сейчас выброшу все твои игрушки!». Оба обещания неисполнимы, ребенок после первого же невыполненного слова может перестать воспринимать вас всерьез. Но многие считают, что это помогает. И надеются, что Баба-Яга и правда заберет непослушное чадо хотя бы на пару часиков.

ЗА:

«У меня дети телефонные маньяки, поэтому если пробуют скандалить, говорю что если еще раз повториться, телефон заберу и не отдам. Дети очень быстро принимают правила игры».

«Доча — та еще сладкоежка. Стоит ей сказать, что сама съем все сладкое (я конечно не съем, его у нас очень много), как сразу — мама-мамочка, больше не буду. Работает безотказно».

ПРОТИВ:

«Запугивание неведомо чем — сомнительный вариант, неизвестно как отразится на ребенке. Ну например, встретит старушку на улице и подумает это та самая Баба Яга, стресс.
Уж если пугать, хотя лучше угрожать, чем-то конкретным, чтоб не было полета фантазии, который непонятно куда завернет».

«Чаще всего испуг обусловлен неправильной тактикой воспитания, возникает как результат различного рода запугиваний. Например: „будешь плохо себя вести, тетя врач сделает укол“ или „отдам дяде милиционеру“ или „не будешь слушаться, — утащит собака“ и т. д. И вот безобидный, влияющий хвостом Шарик, подбежавший к малышу, становится сверхсильным раздражителем, а врач, пришедший к больному ребенку, вызывает у него ужас».

4. Лишить чего-то.

Забрать любимую игрушку, запретить сладкое или планшет, не пустить в кино — вот то, что часто делают родители в ответ на выходку ребенка. Кажется, довольно логичным. Сделал нам плохо — вот и мы тебе плохо, око за око, телефон — за разбитый мячом сервиз.

ЗА:

«Мы своего ребенка наказываем так: забираем у него все машинки, которыми он играет. Если он сильно в чем-то провинился, то на два-три дня от остается без игрушек. Еще ставим в угол, слава Богу что начал понимать что это такое и зачем его туда ставят».

«Лучше всего лишить ребенка чего-либо. Например, если рвет книги, портит игрушки — забрать и долго не отдавать. Если ребенок постарше стал плохо учиться из-за слишком частого торчания в интеренете, изъять планшет, телефон. Лишать сладкого, мультиков, прогулок иногда бессмысленно, потому что есть дети, которые скажут, что не очень-то им это и нужно. Сужу по себе и своему ребенку».

ПРОТИВ:

«Нельзя всех детей грести под одну гребенку. У меня двое детей и к каждому приходится применять свой метод. Если на старшего сына всегда действовало изолирование и лишение каких-либо благ и удовольствий, то младший ребенок очень упрям и это на него не действует, помогает высказывание своего огорчения таким поведением и разговоры о не допустимости такого».

«Забирать любимое — это неправильно. А если бы у вас забрали на работе телефон за то, что вы вышли ответить на звонок, не понравилось бы наверно. Должно быть наказание такое, как поступок. Разбил — убирай, накричал — извинись и всегда договориться можно, а не отбирать».

5. Устроить бойкот.
Зачем кричать или драться, если можно просто помолчать? Пусть ребенок сам поймет, в чем дело, пока мама молча занимается своими делами. Тихая мама, тихий ребенок, тишина и покой…

ЗА:

«А меня родители наказывали полным игнором: дошло быстро-я поняла насколько гадко я поступила, что со мной даже разговаривать не хотят, даже в сторону мою смотреть не желают. Бить и кричать бесполезно, угол вообще считаю тупым и бессмысленным. Я и со своими детьми перестаю разговаривать, эффект наступает быстрее-сами подходят, озвучивают свой поступок и ведут себя иначе. Надо, чтобы ребенок сам проанализировал свое поведение и понял, в чем он не прав».

«Я детей не наказывала. Но сама очень расстраивалась и замолкала. И дочка и сын очень переживали., что я молчу и начинали сами меня спрашивать, почему у меня такой грустный вид и почему я молчу. Вот тогда я им объясняла причину моей грусти, они сами просили прощения, мы мирились и наши разногласия были погашены объятиями».

ПРОТИВ:

«По-моему, намного лучше будет обсудить с ребенком причину Вашего недовольства, объяснить, чем нехорош его поступок и почему не стоит так делать в будущем. Игнорировать малыша и не разговаривать с ним действительно не очень хорошо. Во-первых, ребенок может и не понять, из-за чего мама на него обиделась. Во-вторых, он так и привыкнет „замалчивать“ проблемы, а в дальнейшем это ничего хорошего не принесет».

«Ребенок не телепат, чтобы понять за что мама обидку затаила, особенно кроха. Это будет давить на него, но он может не догадаться или не захотеть спросить. В итоге полчаса молчания и расстроенные мама и кроха, кому это надо?».

_{КОГДА МОЖНО ОТПУСКАТЬ ДЕТЕЙ ГУЛЯТЬ БЕЗ ПРИСМОТРА}

6. Ставить в угол.
Еще одна обсуждаемая тема — можно ли ставить в угол? Одни говорят, что можно, их ставили, они своих детей ставят, а те своих ствавить будут. Нет ничего лучше средства, проверенного временем. Другие говорят, что дети у них по углам не стоят и вообще там отрицательная энергия скапливается. Кто прав — решать вам.

ЗА:

«Оптимальный метод наказания, по мнению нашего врача, — старый добрый Угол. За хулиганство, отказ слушаться, необоснованные капризы, не прекратившиеся после первого (!) предупреждения, надо взять ребенка за руку, посмотреть ему в глаза, коротко и четко сказать, за что его наказывают, и отвести в пустой угол, лучше даже в другой комнате, и запретить их него выходить (если выйдет без спросу — вернуть)».

«Доче 1,5 года и стояла у компа и требовала включить мультик. начала ныть (не плакать), психовать, топотать т.к. я не собиралась ей его включать и сказала „нет“. отвела в угол, сказала, что как перестанет капризничать сможет выйти. и минуты не прошло как ребенок и забыл про свою истерику. теперь начинает командовать, я ей — хошь в угол? детенок сразу послушным становится. правда не часто углом пригрожаю, чтоб как шутка не стало у нас».

ПРОТИВ:

«Насколько точно помню себя маленькой и меня ставили в угол, но дело в том, что я не помню о чем я там думала, но как правило чувство вины не испытывала, видимо потому, что мама много времени на объяснения не тратила, просто ставила и все. Старшего сына, маленьким тоже в уголок ставила „подумать о своем поведении“, учась на родительских ошибках уделяла время на объяснение причины наказания. Сынок обычно „думал“ там лежа, сидя и тоже так и непонятно о чем:)».

«Не всех можно поставить в угол. Брат мой стоял, а я нет, выходила просто и начинала заниматься какими-то другими делами. Меня можно было либо попросить что-то не делать/делать, или четко объяснить почему именно такие ко мне требования. Обычно после этого я легко шла на договоренности. Дочь свою никогда в углы не ставила, зато, если ребенок сильно расшалился, я ее отводила в другую комнату, садилась с ней рядом и подробно разбирала, что именно мне кажется неправильным в ее поведении, потом предлагала посидеть и подумать, в чем причина и как избежать ошибок».

7. Заставить трудиться.

Еще один нередкий вид наказания — это труд. Чаще всего — работа по дому. «Теперь три недели будешь посуду мыть!». И себя разгрузили, и ребенка наказали, и посуда будет чистой. Правда возможно не очень целой, если вашему шкоднику это все надоест.

ЗА:

«Здравствуйте, я считаю что самые главные виды наказания, это трудом и лишения некоторых удовольствий. Труд всегда помогает ребенку исправиться и кто муже труд облагораживает, и поможет осознать свои поступки».

«Сейчас у детей вообще никакой трудовой дисциплины, надо как-то приучать, хоть так. Зато работа по дому будет сделана и ребенок потрудится. У меня если сын плохо себя вел, я его на выходные ни дома оставляла с компом, а на дачу к деду строить колодец отправляла».

ПРОТИВ:

«Я один раз, с дуру, видимо, из-за прогула в школе заставила ребенка все полы в доме вымыть. Ну, сына, конечно, вымыл, но с тех пор любую просьбу помочь с уборкой воспринимает в штыки. У него есть и свои обязанности по дому, но вот полы теперь — это только за прогул, видимо».

«Ни в коем случае!!! Это не наказание, же, вы одна семья и должны распределять работу по дому, а не наказывать ей. А так мыть посуду будет только по праздникам что ли?».

Что еще можно посоветовать родителям при наказании ребенка?

Одно преступление — одно наказание, соответствующее проступку. Не будьте жестоки к мелким провинностям и не спускайте ребенку с рук серьезные проступки.
Ребенок должен знать правила поведения. Если вы заранее не объяснили ему, что делать можно, а что нельзя, то это скорее ваша, чем его вина.
Не затягивайте. Ребенок быстро забывает содеянное. Наказание должно последовать сразу после, а не вечером, когда у вас будет время.
Будьте спокойны. Если вы постоянно повышаете голос, то ребенок привыкнет к этому и перестанет воспринимать это как угрозу. А заодно переймет такой вид поведения для себя.
Согласуйте мнение с супругом/родственниками. Если папа ругает, а мама прощает, то ребенок очень быстро начнет манипулировать ситуацией в свою пользу. Вы должны быть солидарны, по крайней мере, с точки зрения ребенка.
Отчитывайте ребенка в одиночестве. Не стоит наказывать ребенка прилюдно, это сильно давит психологически.
Не наказывайте ребенка за то, чем сами грешите. Если до этого вы аккуратно подравняли шерсть коту, не удивляйтесь, что ребенок решил повторить за вами.
Поощряйте хорошее поведение. Помните, что кроме кнута, есть еще и пряник.
Учитывайте возраст и характер ребенка. В разные периоды на детей действуют разные дисциплинарные меры.
Понятно, что ставить школьника в угол уже не по возрасту. Кроме этого, не забывайте и о его личности. Если ваш ребенок обычно грустный и задумчивый — не применяйте метод «запугивания», если слишком активный — чтение морали не поможет и т. д.

Послушных вам детей и поменьше поводов их наказывать!

Интересное по теме:
Как «заставить» ребенка смотреть те мультфильмы, которые хотите вы
Мойдодыр: если ребенок не любит купаться

Надо ли ужесточать наказание для педофилов? Комментарий Георгия Бовта

На свободу после 17-летнего заключения вышел «скопинский маньяк» Виктор Мохов. В нулевые он похитил двух несовершеннолетних девушек, которых на протяжении нескольких лет насиловал в подземном бункере

Георгий Бовт. Фото: Михаил Фомичев/ТАСС

«Скопинский маньяк», 70-летний Виктор Мохов, вышел на свободу из колонии после 17 лет заключения за похищение и изнасилование двух девушек. Освободившись, он на поезде отправился к месту жительства в Рязанскую область.

Там за ним должны установить надзор на шесть лет, на протяжении которых Мохову запрещено посещать массовые мероприятия, гулять по ночам и без разрешения выезжать за пределы Скопинского района. Также он должен дважды в месяц отмечаться в полиции.

Из характеристики администрации колонии следует, что Мохов на путь исправления не встал, вину в своих преступлениях признал частично. За время отбытия срока характеризовался отрицательно.

В 2000 году Мохов похитил двух несовершеннолетних девушек, которых затем запер в бункере на 3,5 года, превратив в секс-рабынь. В связи с данным делом прозвучали предложения переписать Уголовный кодекс, ужесточив наказания за педофилию.

Эмоционально выразилась в своем телеграм-канале глава RT Маргарита Симоньян, написавшая: «Педофил должен садиться навсегда. УК должен быть переписан». Нет никакой гарантии того, что, выйдя на свободу, он не повторит ничего подобного. По словам Симоньян, в обществе сложилась нездоровая ситуация, когда для бухгалтеров и юристов, которые не так оформляли документы и поэтому им можно пришить организацию преступного сообщества, наказание строже, чем для педофилов-насильников.

Сравнение тяжести наказания за педофилию и за экономические преступления по-своему примечательно. Поскольку это наглядно демонстрирует ту стародавнюю особенность российского уголовного права, согласно которой наше государство карает за преступления против себя и своих интересов куда суровее, чем за преступления против личности. Тем более если эта личность не представитель силовой и судейской корпорации, а несовершеннолетний.

У нас действительно существует пожизненное заключение за некоторые виды экономических преступлений, если они совершены в составе «преступного сообщества», каковым может быть признана, по сути, любая коммерческая организация. Предпринимателей иногда привлекают по соответствующей статье 210 УК — по той же, что бандитов и убийц. Что касается наказания за педофилию, то и сейчас формально существует возможность отправить такого преступника на пожизненное, но лишь в случае, если такие действия совершаются лицами, уже имеющими судимость за преступления против половой неприкосновенности.

Но вообще-то подобные преступления признаются пока что преступлениями средней тяжести. И если оно не отягчено другими преступными деяниями, например похищением, побоями и пытками, как было в случае со «скопинским маньяком», то за такие преступления средней тяжести обычно предусмотрено максимальное наказание в виде лишения свободы на срок от трех до пяти лет.

В Думе уже довольно давно лежит законопроект об ужесточении наказания за педофилию, который предусматривает целый ряд мер по усовершенствованию механизма борьбы с такими преступлениями, включая укрывательство и использование интернета. Некоторыми депутатами также предлагается применять не только пожизненное заключение для педофилов, но и химическую кастрацию. Однако закон о принудительной химической кастрации педофилов не был принят, как и другая инициатива — об отслеживании педофилов-рецидивистов с помощью электронных браслетов системы ГЛОНАСС.

В ряде демократических стран не только наказания за педофилию весьма жесткие, но и после освобождения за ними устанавливается плотный контроль. Так, в США в ряде штатов узаконена принудительная кастрация педофилов, их не только ставят на учет по месту жительства, но помещают информацию о них в открытой базе данных, такой же порядок существует в Польше, где также есть химическая кастрация, а наказание за сексуальные преступления против детей достигает 20 лет. В Америке часто возле дома, где живет педофил, устанавливают соответствующий знак, им запрещено селиться в непосредственной близости от школ и остановок школьных автобусов, детских садов или площадок. Наконец, в ряде азиатских и африканских стран предусмотрена смертная казнь за преступления в отношении несовершеннолетних. В Йемене, например, педофилов казнят публично.

Темпы рассмотрения соответствующих законопроектов в нашей Думе, однако, неспешные. Их рассматривают гораздо медленнее, чем в случаях, когда речь идет об ужесточении наказания за участие в несанкционированных акциях, неповиновении силовикам или о законодательстве в отношении всевозможных «иностранных агентов». Но, может быть, после очередного громкого преступления произойдет мобилизация законодательных усилий и на этом направлении?

Добавить BFM.ru в ваши источники новостей?

Конвенция против пыток и других жестоких, бесчеловечных или унижающих достоинство видов обращения и наказания — Конвенции и соглашения — Декларации, конвенции, соглашения и другие правовые материалы

Конвенция против пыток и других жестоких, бесчеловечных или унижающих достоинство видов обращения и наказания

Принята резолюцией 39/46 Генеральной Ассамблеи от 10 декабря 1984 года

Государства-участники настоящей Конвенции,

принимая во внимание, что в соответствии с принципами, провозглашенными в Уставе Организации Объединенных Наций, признание равных и неотъемлемых прав всех членов человеческой семьи является основой свободы, справедливости и всеобщего мира,

признавая, что эти права вытекают из достоинства, присущего человеческой личности,

принимая во внимание обязательство государств в соответствии с Уставом, в частности со статьей 55, содействовать всеобщему уважению и соблюдению прав человека и основных свобод,

учитывая статью 5 Всеобщей декларации прав человека и статью 7 Международного пакта о гражданских и политических правах, обе из которых предусматривают, что никто не должен подвергаться пыткам или жестоким, бесчеловечным или унижающим его достоинство обращению и наказанию,

учитывая также Декларацию о защите всех лиц от пыток и других жестоких, бесчеловечных или унижающих достоинство видов обращения и наказания, принятую Генеральной Ассамблеей 9 декабря 1975 года,

желая повысить эффективность борьбы против пыток и других жестоких, бесчеловечных или унижающих достоинство видов обращения и наказания во всем мире, согласились о нижеследующем:

Часть I

Статья 1

1. Для целей настоящей Конвенции определение «пытка» означает любое действие, которым какому-либо лицу умышленно причиняется сильная боль или страдание, физическое или нравственное, чтобы получить от него или от третьего лица сведения или признания, наказать его за действие, которое совершило оно или третье лицо или в совершении которого оно подозревается, а также запугать или принудить его или третье лицо, или по любой причине, основанной на дискриминации любого характера, когда такая боль или страдание причиняются государственным должностным лицом или иным лицом, выступающим в официальном качестве, или по их подстрекательству, или с их ведома или молчаливого согласия. В это определение не включаются боль или страдания, которые возникают лишь в результате законных санкций, неотделимы от этих санкций или вызываются ими случайно.

2. Эта статья не наносит ущерба какому-либо международному договору или какому-либо национальному законодательству, которое содержит или может содержать положения о более широком применении.

Статья 2

1. Каждое Государство-участник предпринимает эффективные законодательные, административные, судебные и другие меры для предупреждения актов пыток на любой территории под его юрисдикцией.

2. Никакие исключительные обстоятельства, какими бы они ни были, будь то состояние войны или угроза войны, внутренняя политическая нестабильность или любое другое чрезвычайное положение, не могут служить оправданием пыток.

3. Приказ вышестоящего начальника или государственной власти не может служить оправданием пыток.

Статья 3

1. Ни одно Государство-участник не должно высылать, возвращать («refouler») или выдавать какое-либо лицо другому государству, если существуют серьезные основания полагать, что ему может угрожать там применение пыток.

2. Для определения наличия таких оснований компетентные власти принимают во внимание все относящиеся к делу обстоятельства, включая, в соответствующих случаях, существование в данном государстве постоянной практики грубых, вопиющих и массовых нарушений прав человека.

Статья 4

1. Каждое Государство-участник обеспечивает, чтобы все акты пыток рассматривались в соответствии с его уголовным законодательством. То же относится к попытке подвергнуть пытке и к действиям любого лица, представляющего собой соучастие или участие в пытке.

2. Каждое Государство-участник устанавливает соответствующие наказания за такие преступления с учетом их тяжкого характера.

Статья 5

1. Каждое Государство-участник принимает такие меры, которые могут оказаться необходимыми для установления его юрисдикции в отношении преступлений, указанных в статье 4 в следующих случаях:

а) когда преступления совершены на любой территории, находящейся под его юрисдикцией, или на борту морского или воздушного судна, зарегистрированного в данном Государстве;

b) когда предполагаемый преступник является гражданином данного Государства;

c) когда жертва является гражданином данного Государства и если данное Государство считает это целесообразным.

2. Каждое Государство-участник аналогичным образом принимает такие меры, которые могут оказаться необходимыми, чтобы установить свою юрисдикцию в отношении таких преступлений в случаях, когда предполагаемый преступник находится на любой территории под его юрисдикцией, и оно не выдает его в соответствии со статьей 8 любому из государств, упомянутых в пункте 1 настоящей статьи.

3. Настоящая Конвенция не исключает осуществления любой уголовной юрисдикции в соответствии с внутренним законодательством.

Статья 6

1. Убедившись после рассмотрения имеющейся в его распоряжении информации, что обстоятельства того требуют, любое Государство-участник, на территории которого находится лицо, обвиняемое в совершении любого из преступлений, указанных в статье 4, заключает его под стражу или принимает другие юридические меры, обеспечивающие его присутствие. Заключение под стражу и другие такие юридические меры осуществляются в соответствии с законодательством данного Государства, но могут продолжаться только в течение времени, необходимого для того, чтобы предпринять уголовно-процессуальные действия или действия по выдаче.

2. Такое Государство немедленно производит предварительное расследование фактов.

3. Любому лицу, находящемуся под стражей на основании пункта 1 настоящей статьи, оказывается содействие в немедленном установлении контакта с ближайшим соответствующим представителем Государства, гражданином которого оно является, или, если оно является лицом без гражданства, с представителем того Государства, где оно обычно проживает.

4. Когда Государство в соответствии с настоящей статьей заключает какое-либо лицо под стражу, оно немедленно уведомляет Государства, упомянутые в пункте 1 статьи 5, о факте нахождения такого лица под стражей и об обстоятельствах, послуживших основанием для его задержания. Государство, проводящее предварительное расследование, предусмотренное в пункте 2 настоящей статьи, незамедлительно сообщает о полученных им данных вышеупомянутым государствам и указывает, намерено ли оно осуществить свою юрисдикцию.

Статья 7

1. Государство-участник, на территории которого, находящейся под его юрисдикцией, обнаружено лицо, подозреваемое в совершении любого из преступлений, указанных в статье 4, в случаях, предусмотренных в статье 5, если оно не выдает преступника, передает данное дело своим компетентным властям для судебного преследования.

2. Эти власти принимают решение таким же образом, как и в случае любого обычного преступления серьезного характера в соответствии с законодательством этого Государства. В случаях, перечисленных в пункте 2 статьи 5, требования, предъявляемые к доказательствам, необходимым для судебного преследования и осуждения, ни в коем случае не являются менее строгими, чем те, которые применяются в случаях, указанных в пункте 1 статьи 5.

3. Любому лицу, в отношении которого осуществляется разбирательство в связи с любым из преступлений, указанных в статье 4, гарантируется справедливое обращение на всех стадиях разбирательства.

Статья 8

1. Преступления, указанные в статье 4, считаются подлежащими включению в качестве преступлений, влекущих выдачу, в любой договор о выдаче, существующий между государствами-участниками. Государства-участники обязуются включать такие преступления в качестве преступлений, влекущих выдачу, в любой договор о выдаче, заключаемый между ними.

2. Если Государство-участник, которое обусловливает выдачу наличием договора, получает просьбу о выдаче от другого Государства-участника, с которым оно не имеет договора о выдаче, оно может рассматривать настоящую Конвенцию в отношении таких преступлений в качестве правового основания для выдачи. Выдача осуществляется в соответствии с другими условиями, предусмотренными законодательством Государства, к которому обращена просьба о выдаче.

3. Государства-участники, не обусловливающие выдачу наличием договора, рассматривают в отношениях между собой такие преступления в качестве преступлений, влекущих выдачу, в соответствии с условиями, предусмотренными законодательством Государства, к котороиу обращена просьба о выдаче.

4. Такие преступления для целей выдачи между государствами-участниками рассматриваются, как если бы они были совершены не только в месте их совершения, но также и на территории государств, которые обязаны установить свою юрисдикцию в соответствии с пунктом 1 статьи 5.

Статья 9

1. Государства-участники оказывают друг другу наиболее полную помощь в связи с уголовно-процессуальными действиями, предпринятыми в отношении любого из преступлений, перечисленных в статье 4, включая предоставление всех имеющихся в их распоряжении доказательств, необходимых для судебного разбирательства.

3. Государства-участники выполняют свои обязательства согласно пункту 1 настоящей статьи в соответствии с любыми договорами о взаимной правовой помощи, которые могут быть заключены между ними.

Статья 10

1. Каждое Государство-участник обеспечивает, чтобы учебные материалы и информации относительно запрещения пыток в полной мере включались в программы подготовки персонала правоприменительных органов, гражданского или военного, медицинского персонала, государственных должностных лиц и других лиц, которые могут иметь отношение к содержанию под стражей и допросам лиц, подвергнутых любой форме ареста, задержания или тюремного заключения, или обращению с ними.

2. Каждое Государство-участник включает это запрещение в правила или инструкции, касающиеся обязанностей и функций любых таких лиц.

Статья 11

Каждое Государство-участник систематически рассматривает правила, инструкции, методы и практику, касающиеся допроса, а также условия содержания под стражей и обращения с лицами, подвергнутыми любой форма ареста, задержания или тюремного заключения на любой территории, находящейся под его юрисдикцией, с тем чтобы не допускать каких-либо случаев пыток.

Статья 12

Каждое Государство-участник обеспечивает, чтобы его компетентные органы проводили быстрое и беспристрастное расследование, когда имеются достаточные основания полагать, что пытка была применена на любой территории, находящейся под его юрисдикцией.

Статья 13

Каждое Государство-участник обеспечивает любому лицу, которое утверждает, что оно было подвергнуто пыткам на любой территории, находящейся под юрисдикцией этого Государства, право на предъявление жалобы компетентным властям этого Государства и на быстрое и беспристрастное рассмотрение ими такой жалобы. Предпринимаются меры для обеспечения эащиты истца и свидетелей от любых форм плохого обращения или запугивания в связи с его жалобой или любыми свидетельскими показаниями.

Статья 14

1. Каждое Государство-участник обеспечивает в своей правовой системе, чтобы жертва пыток получала возмещение и имела подкрепляемое правовой санкцией право на справедливую и адекватную компенсацию, включая средства для возможно более полной реабилитации. В случае смерти жертвы в результате пытки право на компенсацию предоставляется его иждивенцам.

2. Ничто в настоящей статье не затрагивает любого права жертвы или других лиц на компенсацию, которое может существовать согласно национальному законодательству.

Статья 15

Каждое Государство-участник обеспечивает, чтобы любое заявление, которое, как установлено, было сделано под пыткой, не использовалось в качестве доказательства в ходе любого судебного разбирательства, за исключением случаев, когда оно используется против лица, обвиняемого в совершении пыток, как доказательство того, что это заявление было сделано.

Статья 16

1. Каждое Государство-участник обязуется предотвращать на любой территории, находящейся под его юрисдикцией, другие акты жестокого, бесчеловечного или унижающего достоинство обращения и наказания, которые не подпадают под определение пытки, содержащееся в статье 1, когда такие акты совершаются государственным должностным лицом или иным лицом, выступающим в официальном качестве, или по их подстрекательству, или с их ведома или молчаливого согласия. В частности, обязательства, содержащиеся в статьях 10, 11, 12 и 13, применяются с заменой упоминаний о пытке упоминаниями о других формах жестокого, бесчеловечного или унижающего достоинство обращения и наказания.

2. Положения настоящей Конвенции не наносят ущерба положениям любых других международных договоров или национального законодательства, которые запрещают жестокое, бесчеловечное или унижающее достоинство обращение и наказание или касаются выдачи или высылки.

Часть II

Статья 17

1. Создается Комитет против пыток (именуемый далее Комитетом), который осуществляет функции, предусмотренные ниже. Комитет состоит из десяти экспертов, обладающих высокими моральными качествами и признанной компетентностью в области прав человека и выступающих в личном качестве. Эксперты избираются Государствами-участниками, при этом внимание уделяется справедливому географическому распределению и целесообразности участия нескольких лиц, имеющих юридический опыт.

2. Члены Комитета избираются тайным голосованием из числа внесенных в список лиц, выдвинутых Государствами-участниками. Каждое Государство-участник может выдвинуть одну кандидатуру из числа своих граждан. Государства-участники учитывают целесообразность выдвижения лиц, которые являются также членами Комитета по правам человека, учрежденного в соответствии с Международным пактом о гражданских и политических правах, и которые изъявляют желание работать в Комитете против пыток.

3. Выбора членов Комитета проводятся на совещаниях государств-участников, созываемых Генеральным секретарем Организации Объединенных Наций раз в два года. На этих совещаниях, кворум которых составляет две трети государств-участников, избранными в Комитет членами являются кандидаты, получившие наибольшее число голосов и абсолютное число голосов присутствующих и участвующих в голосовании представителей государств-участников Конвенции.

4. Первоначальные выборы проводятся не позднее чем через шесть месяцев с даты вступления в силу настоящей Конвенции. По крайней мере за четыре месяца до даты очередных выборов Генеральный секретарь Организации Объединенных Наций направляет Государствам-участникам письмо с предложением представить их кандидатуры в трехмесячный срок. Генеральный секретарь готовит список, в который в алфавитном порядке вносятся все выдвинутые таким образом лица с указанием государств-участников, которые выдвинули их, и представляет этот список Государствам-участникам.

5. Члены Комитета избираются сроком на четыре года. Они имеют право на переизбрание при повторном выдвижении. Однако срок полномочий пяти членов, избранных на первых выборах, истекает в конце двухлетнего периода; сразу же после первых выборов имена этих пяти членов определяются по жребию председателем совещания, о котором говорится в пункте 3 настоящей статьи.

6. В случае смерти или ухода в отставку члена Комитета или невозможности выполнения им по каким-либо иным причинам функций в Комитете предложившее его кандидатуру Государство-участник назначает другого эксперта из числа своих граждан на оставшийся срок с одобрения большинства государств-участников. Кандидатура считается одобренной, если половина или более государств-участников не ответили отрицательно в течение шести недель после получения информации от Генерального секретаря Организации Объединенных Наций и предлагаемом назначении.

7. Государства-участники берут на себя покрытие расходов членов Комитета в период выполнения ими обязанностей в Комитете.

Статья 18

1. Комитет избирает своих должностных лиц сроком на два года. Они могут быть переизбраны.

2. Комитет устанавливает свои собственные правила процедуры, однако в этих правилах, в частности, должно быть предусмотрено следующее:

а) шесть членов образуют кворум;

b) решения Комитета принимаются большинством голосов присутствующих членов.

3. Генеральный секретарь Организации Объединенных Наций обеспечивает необходимый персонал и условия для эффективного осуществления функций Комитета в соответствии с настоящей Конвенцией.

4. Генеральный секретарь Организации Объединенных Наций созывает первое совещание Комитета. После своего первого совещания Комитет собирается через такие промежутки времени, которые предусматриваются его правилами процедуры.

5. Государства-участники берут на себя покрытие расходов, возникающих в связи с проведением совещаний государств-участников и Комитета, включая возмещение Организации Объединенных Наций любых расходов, таких, как оплата персонала и условий, обеспечиваемых Организацией Объединенных Наций в соответствии с пунктом 3 настоящей статьи.

Статья 19

1. Государства-участники представляют Комитету через Генерального секретаря Организации Объединенных Наций доклады о принятых ими мерах по осуществлению их обязательств согласно настоящей Конвенции в течение одного года после вступления настоящей Конвенции в силу для соответствующего Государства-участника. В дальнейшем Государства-участники представляют раз в четыре года дополнительные доклады о любых новых принятых мерах, а также другие доклады, которые может запросить Комитет.

2. Генеральный секретарь Организации Объединенных Наций направляет эти доклады всем Государствам-участникам.

3. Каждый доклад рассматривается Комитетом, который может сделать такие замечания общего порядка по докладу, которые он сочтет целесообразными, и направляет их соответствующему государству-участнику. Данное Государство-участник может в ответ представить Комитету любые замечания, которые оно считает уместными.

4. Комитет по своему усмотрению может решить включить любые замечания, сделанные им в соответствии с пунктом 3 настоящей статьи, вместе с замечаниями по ним, полученными от соответствующего Государства-участника, в свой годовой доклад, подготавливаемый в соответствии со статьей 24. По просьбе соответствующего Государства-участника Комитет может также включить экземпляр доклада, представленного в соответствии с пунктом 1 настоящей статьи.

Статья 20

1. Если Комитет получает достоверную информацию, которая, по его мнению, содержит вполне обоснованные данные о систематическом применении пыток на территории какого-либо Государства-участника, то он предлагает этому государству-участнику сотрудничать в рассмотрении этой информации и с этой целью представить свои замечания в отношении данной информации.

2. С учетом любых замечаний, которые могут быть представлены соответствующим Государством-участником, а также любой другой относящейся к делу информации, имеющейся в его распоряжении, Комитет может, если он считает это целесообразным, назначить одного или нескольких своих членов для проведения конфиденциального расследования и срочного представления Комитету соответствующего доклада.

3. Если в соответствии с пунктом 2 настоящей статьи проводится расследование, Комитет стремится наладить сотрудничество с соответствующим Государством-участником. С согласия этого Государства-участника такое расследование может включать посещение его территории.

4. После рассмотрения результатов проведенного этим членом или членами расследования, представленных в соответствии с пунктом 2 настоящей статьи, Комитет направляет соответствующему государству-участнику эти результаты вместе с любыми замечаниями или предложениями, которые представляются целесообразными в данной ситуации.

5. Вся работа Комитета, упомянутая в пунктах 1-4 настоящей статьи, носит конфиденциальный характер, и на всех этапах этой работы следует стремиться к сотрудничеству с Государством-участником. После завершения такой работы в отношении расследования, проведенного в соответствии с пунктом 2, Комитет может после консультаций с соответствующим Государством-участником принять решение о включении краткого отчета о результатах этой работы в свой ежегодный доклад, подготавливаемый в соответствии со статьей 24.

Статья 21

1. В соответствии с настоящей статьей любое Государство-участник настоящей Конвенции может в любое время заявить, что оно признает компетенцию Комитета получать и рассматривать сообщения, касающиеся заявлений одного Государства-участника о том, что другое Государство-участник не выполняет своих обязательств по настоящей Конвенции. Такие сообщения могут приниматься и рассматриваться в соответствии с процедурами, изложенными в настоящей статье, только в том случае, если они представлены Государством-участником, сделавшим заявление о признании в отношении себя компетенции Комитета. Комитет не рассматривает сообщений по настоящей статье, если они касаются Государства-участника, не сделавшего такого заявления. Сообщения, полученные согласно настоящей статье, рассматриваются в соответствии со следующей процедурой:

а) если какое-либо Государство-участник считает, что другое Государство-участник не выполняет положений настоящей Конвенции, то оно может письменным сообщение довести этот вопрос до сведения указанного Государства-участника. В течение трех месяцев после получения этого сообщения получившее его Государство представляет в письменной форме пославшему такое сообщение государству объяснение или любое другое заявление с разъяснением по этому вопросу, где должно содержаться, насколько это возможно и целесообразно, указание на внутренние процедуры и меры, которые были приняты, будут приняты или могут быть приняты по данному вопросу;

b) если вопрос не решен к удовлетворению обоих соответствующих государств-участников в течение шести месяцев после получения получающим Государством первоначального сообщения, любое из этих государств имеет право передать этот вопрос в Комитет, уведомив об этом Комитет и другое Государство;

с) Комитет рассматривает вопрос, переданный ему согласно настоящей статье, только после того, как он удостоверится, что все доступные внутренние меры были применены и исчерпаны в данном случае в соответствии с общепризнанными принципами международного права. Это правило не действует в тех случаях, когда применение этих мер неоправданно затягивается или вряд ли окажет эффективную помощь лицу, являющемуся жертвой нарушения настоящей Конвенции.

d) при рассмотрении сообщений по настоящей статье Комитет проводит закрытые заседания;

е) с соблюдением положений подпункта «с» Комитет оказывает добрые услуги соответствующим Государствам-участникам в целях дружественного разрешения вопроса на основе уважения обязательств, предусмотренных в настоящей Конвенции. С этой целью Комитет может при необходимости учредить специальную согласительную комиссию;

f) по любому переданному ему в соответствии с настоящей статьей вопросу Комитет может призвать соответствующие Государства-участники, упомянутые в подпункте «b», представить любую относящуюся к делу информацию;

g) соответствующие Государства-участники, упомянутые в подпункте «b». имеют право быть представленными при рассмотрении вопроса в Комитете и делать представления устно и/или письменно;

h) Комитет в течение двенадцати месяцев со дня получения уведомления в соответствии подпунктом «b» представляет сообщение:

i) если достигается решение в рамках положений подпункта «е», то Комитет ограничивается в своем сообщении кратким изложением фактов и достигнутого решения;

ii) если решение в рамках положений подпункта «е» не достигнуто, то Комитет ограничивается в своем сообщении кратким изложением фактов; письменные представления и запись устных заявлений, представленных соответствующими Государствами-участниками, прилагаются к сообщению.

По каждому вопросу сообщение направляется соответствующим Государствам-участникам.

2. Положения настоящей статьи вступают в силу, когда пять государств-участников настоящей Конвенции сделают заявления в соответствии с пунктом 1 настоящей статьи. Такие заявления сдаются Государствами-участниками на хранение Генеральному секретарю Организации Объединенных Наций, который препровождает их экземпляры остальным Государствам-участникам. Заявление может быть в любое время отозвано посредством уведомления на имя Генерального секретаря. Такой отзыв заявления не должен наносить ущерба рассмотрению любого вопроса, являющегося предметом сообщения, уже переданного в соответствии с настоящей статьей; никакие последующие сообщения любого Государства-участника не принимаются в соответствии с настоящей статьей после получения Генеральным секретарем уведомления об отзыве заявления, если соответствующее Государство-участник не сделало нового заявления.

Статья 22

1. Государство-участник настоящей Конвенции может в любое время заявить в соответствии с настоящей статьей, что оно признает компетенцию Комитета получать и рассматривать сообщения лиц, находящихся под его юрисдикцией, которые утверждают, что они являются жертвами нарушения Государством-участником положений Конвенции, или сообщения такого рода, поступающие от их имени, Комитет не принимает никаких сообщений, если они относятся к государству-участнику, которое не сделало такого заявления;

2. Комитет считает неприемлемым любое сообщение согласно настоящей статье, которое является анонимным, или, по его мнению, представляет собой злоупотребление правом на представление таких сообщений, или несовместимо с положениями настоящей Конвенции.

3. С учетом положений пункта 2 Комитет доводит любое сообщение, представленное ему в соответствии с настоящей статьей, до сведения Государства-участника настоящей Конвенции, которое сделало заявление согласно пункту 1 и которое якобы нарушает те или иные положения Конвенции. В течение шести месяцев получившее сообщение Государство представляет Комитету письменные объяснения или заявления, уточняющие вопрос и любые меры, которые могли быть приняты этим Государством.

4. Комитет рассматривает полученные в соответствии с настоящей статьей сообщения в свете всей информации, представленной ему данным лицом или от его имени и соответствующим Государством-участником.

5. Комитет не рассматривает никаких сообщений от какого-либо лица согласно настоящей статье, если он не убедится, что:

а) этот же вопрос не рассматривался и не рассматривается по какой-либо другой процедуре международного расследования или урегулирования;

b) данное лицо исчерпало все имеющиеся внутренние меры правовой защиты; это правило не действует в тех случаях, когда применение этих мер не оправданно затягивается или вряд ли окажет эффективную помощь лицу, являющемуся жертвой нарушения настоящей Конвенции.

6. При рассмотрении сообщений по настоящей статье Комитет проводит закрытые заседания.

7. Комитет представляет свои мнения соответствующему Государству-участнику и данному лицу.

8. Положения настоящей статьи вступают в силу, когда пять государств-участников настоящей Конвенции сделают заявления в соответствии с пунктом 1 настоящей статьи. Такие заявления сдаются государствами-участниками на хранение Генеральному секретарю Организации Объединенных Наций, который препровождает их экземпляры остальным государствам-участникам. Заявление может быть в любое время отозвано посредством уведомления на имя Генерального секретаря. Такой отзыв заявления не должен наносить ущерба рассмотрению любого вопроса, являющегося предметом сообщения, уже переданного в соответствии с настоящей статьей; никакие последующие сообщения, направляемые любым лицом или от его имени, не принимаются в соответствии с настоящей статьей после получения Генеральным секретарем уведомления об отзыве заявления, если соответствующее Государство-участник не сделало нового заявления.

Статья 23

Члены Комитета и специальных согласительных комиссий, которые могут быть назначены согласно подпункту «е» пункта 1 статьи 21, имеют право на льготы, привилегии и иммунитеты экспертов, действующих по заданию Организации Объединенных Наций, как это предусмотрено в соответствующих разделах Конвенции о привилегиях и иммунитетах Организации Объединенных Наций.

Статья 24

Комитет представляет Государствам-участникам и Генеральной Ассамблее Организации Объединенных Наций годовой доклад о своей работе в соответствии с настоящей Конвенцией.

Часть III

Статья 25

1. Настоящая Конвенция открыта для подписания всеми Государствами.

2. Настоящая Конвенция подлежит ратификации. Ратификационные грамоты сдаются на хранение Генеральному секретарю Организации Объединенных Наций.

Статья 26

Настоящая Конвенция открыта для присоединения всех государств. Присоединение осуществляется путем сдачи на хранение документа о присоединении Генеральному секретарю Организации Объединенных Наций.

Статья 27

1. Настоящая Конвенция вступает в силу на тридцатый день после сдачи на хранение Генеральному секретарю Организации Объединенных Наций двадцатой ратификационной грамоты или документа о присоединении.

2. Для каждого Государства, которое ратифицирует настоящую Конвенцию или присоединяется к ней после сдачи на хранение двадцатой ратификационной грамоты или документа о присоединении, настоящая Конвенция вступает в силу на тридцатый день после даты сдачи на хранение его собственной ратификационный грамоты или документа о присоединении.

Статья 28

1. Любое Государство во время подписания или ратификации настоящей Конвенции или присоединения к ней может заявить о том, что оно не признает компетенцию Комитета, определенную статьей 20.

2. Любое Государство-участник, сделавшее оговорку в соответствии с пунктом 1 настоящей статьи, может в любое время снять свою оговорку, уведомив об этом Генерального секретаря Организации Объединенных Наций.

Статья 29

1. Любое Государство-участник настоящей Конвенции может предложить поправку и представить ее Генеральному секретарю Организации Объединенных Наций. Генеральный секретарь Организации Объединенных Наций препровождает затем предложенную поправку Государствам-участникам с просьбой сообщить ему, высказываются ли они за созыв конференции государств-участников с целью рассмотрения этого предложения и проведения по нему голосования. Если в течение четырех месяцев с даты направления такого письма по крайней мере одна треть государств-участников выскажется за такую конференцию, Генеральный секретарь созывает конференцию под эгидой Организации Объединенных Наций. Любая поправка, принятая большинством государств-участников, присутствующих и участвующих в голосовании на этой конференции, представляется Генеральным секретарем всем государствам-участникам на утверждение.

2. Поправка, принятая в соответствии с пунктом 1 настоящей статьи вступает в силу после того, как две трети государств-участников настоящей Конвенции уведомят Генерального секретаря Организации Объединенных Наций о принятии ими данной поправки в соответствии со своими конституционными процедурами.

3. Когда поправки вступают в силу, они становятся обязательными для тех государств-участников, которые их приняли, а для других государств-участников остаются обязательными те положения настоящей Конвенции и любые предшествующие поправки, которые были ими приняты.

Статья 30

1. Любой спор между двумя или более Государствами-участниками в отношении толкования или применения настоящей Конвенции, который не может быть урегулирован путем переговоров, передается по просьбе одного из них на арбитраж. Если в течение шести месяцев с даты подачи просьбы об арбитраже стороны не в состоянии прийти к соглашению по вопросу об организации арбитража, по просьбе любой из сторон спор может быть передан в Международный Суд в соответствии со статутом Суда.

2. Каждое Государство при подписании или ратификации настоящей Конвенции или при присоединении к ней может сделать заявление о том, что оно не считает себя обязанным положениями пункта 1 настоящей статьи. Другие Государства-участники не будут связаны положеними пункта 1 настоящей статьи в отношении любого Государства-участника, сделавшего такую оговорку.

3. Любое Государство-участник, сделавшее оговорку в соответствии с пунктом 2 настоящей статьи, может в любое время снять свою оговорку, уведомив об этом Генерального секретаря Организации Объединенных Наций.

Статья 31

1. Любое Государство-участник может денонсировать настоящую Конвенцию путем письменного уведомления Генерального секретаря Организации Объединенных Наций. Денонсация вступает в силу по истечении года после получения уведомления Генеральным секретарем.

2. Такая денонсация не освобождает Государство-участника от его обязательств по настоящей Конвенции за любое действие или упущение, которое имело место до даты вступления денонсации в силу, и денонсация никоим образом не наносит ущерба продолжающемуся рассмотрению любого вопроса, который уже рассматривался Комитетом до даты вступления денонсации в силу.

3. После даты вступления в силу денонсации для какого-либо Государства-участника Комитет не начинает рассмотрения новых вопросов, касающихся данного Государства.

Статья 32

Генеральный секретарь Организации Объединенных Наций сообщает всем государствам-членам Организации Объединенных Наций и всем Государствам, подписавшим настоящую Конвенцию или присоединившимся к ней, сведения о:

а) подписании, ратификации и присоединении в соответствии со статьями 25 и 26;

b) дате вступления в силу настоящей Конвенции в соответствии со статьей 27 и дате вступления в силу любых поправок в соответствии со статьей 29;

с) денонсациях в соответствии со статьей 31.

Статья 33

1. Настоящая Конвенция, английский, арабский, испанский, китайский, русский и французский тексты которой являются равно аутентичными, сдается на хранение Генеральному секретарю Организации Объединенных Наций.

2. Генеральный секретарь Организации Объединенных Наций направляет заверенные экземпляры настоящей Конвенции всем Государствам.

В случае замены наказания более мягким необходимый для УДО срок исчисляется с момента такой замены

Защитник осужденного рассказал «АГ», что ключевой тезис, который будет положен в основу последующего обжалования, содержится в ч. 7 ст. 302 УПК: только приговор устанавливает начало исчисления срока отбывания наказания. По мнению эксперта «АГ», которая присутствовала при рассмотрении дела в ВС, избранный Судом подход фактически заставляет заключенного решать, оставаться в колонии и выйти на свободу раньше или же отправиться в исправительный центр для отбывания принудительных работ, но освободиться позже. Другой эксперт заметил, что при первом прочтении определения хочется занять позицию защитника, но, если внимательно присмотреться, логика ВС тоже понятна.

16 июля Верховный Суд вынес Кассационное определение по делу № 78-УДП20-6-КЗ, в котором пришел к выводу, что необходимый для УДО срок в том случае, если ранее была произведена замена наказания на более мягкое, исчисляется с момента такой замены, а не назначения первого вида наказания.

Ранее судья ВС согласился с защитником

Генпрокуратура заявила о дискриминации тех, кто ожидает УДО в местах лишения свободы

Адвокат посчитал, что прокуратура дискриминирует тех, кто добился замены наказания

В своих возражениях (имеются у «АГ») Виктор Ермолаев подчеркивал, что каждый осужденный сам принимает решение о целесообразности обращения в суд с ходатайством о замене неотбытого лишения свободы принудительными работами. То есть сам определяет, в каких условиях будет дожидаться возможности попросить УДО.

Защитник настаивал на том, что постановление суда о замене неотбытой части наказания не подменяет приговор и не позволяет исчислять необходимый для УДО срок с момента такой замены. О невозможности применения иных правил исчисления срока свидетельствует ч. 7 ст. 302 УПК, согласно которой начало исчисления срока отбывания наказания определяет суд в обвинительном приговоре, утверждал Виктор Ермолаев.

Он обращал внимание и на то, что заместитель генпрокурора, ссылаясь на п. 2 Постановления Пленума ВС РФ от 21 апреля 2009 г. № 8, не учел, что в данном случае рассматривается вопрос не смягчения приговора, а замены неотбытой части наказания. «Порядок изменения приговора в сторону смягчения регламентируется не положениями ст. 80 УК РФ. Смягчение приговора может иметь место лишь в апелляционном и кассационном порядке либо вследствие издания актов амнистии или помилования», – говорил адвокат.

Верховный Суд встал на сторону Генпрокуратуры

Проанализировав содержание п. «в» ч. 3 ст. 79 и ст. 80 УК, а также п. 1 Постановления Пленума № 8, ВС пришел к выводу, что при замене неотбытой части наказания более мягким видом суд учитывает личность осужденного и обстоятельства отбывания им наказания, назначенного по приговору суда.

«Положительная оценка данных обстоятельств позволяет суду заменить неотбытую часть наказания более мягким видом наказания, что снижает суровость ранее назначенной меры уголовного принуждения и тем самым обеспечивает индивидуальный подход к каждому осужденному. В результате замены наказания, назначенного по приговору суда, назначается новый, более мягкий вид наказания, а поэтому в качестве назначенного наказания для применения положений ст. 79 УК РФ принимается то наказание, срок которого определяется исходя из последнего принятого на этот счет решения», – сказано в определении.

В данном случае таким решением, по мнению Верховного Суда, является постановление Тосненского городского суда от 4 февраля 2019 г., которым осужденному заменена неотбытая часть наказания более мягким видом. «Иной подход применения положений ст. 79 УК РФ в условиях уже примененных положений ст. 80 УК РФ свидетельствует о повторном учете личности осужденного и обстоятельств отбытия им наказания, что не соответствует целям уголовного наказания и смыслу гл. 12 УК РФ», – указала судебная коллегия.

ВС посчитал, что, направляя материал об УДО на новое рассмотрение, первая кассация не учла позиции Конституционного Суда и разъяснения Пленума ВС. Так, пояснил Суд, в Определении КС РФ № 3357-О/2019 (на которое сослалась и Генпрокуратура. – Прим. ред.) указано, что законодатель «ввел такое регулирование, при котором освобождение положительно характеризуемого осужденного от дальнейшего отбывания наказания путем замены его оставшейся части более мягким видом наказания аннулирует неотбытую часть прежнего наказания». С принятием в соответствии со ст. 80 УК постановления о замене неотбытой части наказания более мягким видом отбывание назначенного по приговору наказания прекращается, а исполнению подлежит избранное в порядке замены наказание, отметил КС.

Кроме того, ВС сослался на тот же п. 2 Постановления Пленума № 8, который ранее применил суд первой инстанции, а затем отметил в кассационном представлении заместитель генпрокурора.

Определение Третьего кассационного суда общей юрисдикции от 4 февраля 2020 г. было отменено. «Необходимости в направлении материалов в тот же суд на новое рассмотрение в судебном заседании Судебная коллегия не усматривает», – заключил Верховный Суд. Позднее Виктор Ермолаев рассказал «АГ», что его доверитель уже воспользовался правом на УДО в истолковании ВС, отбыв две третьих срока принудительных работ.

«По этому делу решение принято с особым мнением»

Сразу после заседания в Верховном Суде Виктор Ермолаев сообщил редакции «АГ», что один из судей решил подготовить особое мнение. Адвокат представил аудиозапись оглашения вводной и резолютивной частей определения, на которой четко слышно: «По этому делу решение принято с особым мнением». Однако на сайте ВС в карточке дела представлен текст лишь кассационного определения. Как следует из него, дело рассматривали Сергей Абрамов (председательствующий), Петр Кондратов и Виктор Смирнов (докладчик).

Виктор Ермолаев попытался выяснить в канцелярии Суда, будет ли особое мнение приложено к материалам дела: «Один сотрудник сказал, что особое мнение мне вряд ли покажут, его якобы могут видеть только судьи. А другой – “никакой проблемы нет, вас обязаны ознакомить”».

Отметим, что Уголовно-процессуальный кодекс прямо упоминает о праве отдельных участников судопроизводства заявить ходатайство об ознакомлении с особым мнением судьи к приговору (ч. 6 ст. 310 УПК) и апелляционным приговору, определению и постановлению (ч. 2.1 ст. 389.33 УПК). В силу ч. 5 ст. 310 УПК особое мнение приобщается к приговору. Применительно к высказанному в апелляции особому мнению в ч. 1 ст. 389.33 УПК сказано, что этот документ приобщается к уголовному делу. Об особых мнениях в иных инстанциях уголовно-процессуальный закон прямо не упоминает.

Как следует из пояснительной записки к Закону от 21 октября 2013 г. № 272-ФЗ, которым нормы об ознакомлении с особым мнением судьи введены в УПК (законопроект № 261110-6), поправки были разработаны в целях реализации Определения Конституционного Суда от 17 января 2012 г. № 174-О-О.

Тогда в КС обратился гражданин, которому при ознакомлении с материалами уголовного дела, а также в ходе заседания суда кассационной инстанции было отказано в ознакомлении с имеющимся в деле в запечатанном конверте письменным особым мнением одного из судей, входившего в состав суда первой инстанции. Принимая такое решение, кассация сослалась на то, что ознакомление осужденного с особым мнением судьи не предусмотрено законом.

Отказавшись признать ст. 301 и 312 УПК неконституционными, КС все же заметил, что это не препятствует федеральному законодателю урегулировать вопрос о допуске осужденного и его защитника к ознакомлению с особым мнением судьи.

Примечательно, что к Определению № 174-О-О четверо судей КС подготовили мнения. С подходом большинства не согласились Гадис Гаджиев, Геннадий Жилин, Сергей Князев и Михаил Клеандров. «Публичный характер правосудия должен защищать стороны в уголовном процессе от тайного отправления правосудия, от запечатанных конвертов, в которых содержатся особые мнения судей», – указывал тогда Гадис Гаджиев. В свою очередь Михаил Клеандров подчеркивал, что «запечатывание особого мнения судьи в конверт с дальнейшим приобщением этого конверта к материалам уголовного дела на каком-либо нормативном акте (предписании) не основано».

Комментарий защитника и экспертов «АГ»

Виктор Ермолаев сообщил «АГ», что намерен обжаловать определение Судебной коллегии по уголовным делам ВС в вышестоящую инстанцию: «Ключевой тезис, который будет положен в основу последующего обжалования, содержится в ч. 7 ст. 302 УПК. Только приговор суда устанавливает начало исчисления срока отбывания наказания. Иного подхода уголовно-процессуальное законодательство не предусматривает». Подменять в этой части приговор иными актами недопустимо, подчеркнул защитник. По его словам, он также рассматривает возможность обратиться в Конституционный Суд.

Юрист проекта Благотворительного фонда помощи осужденным и их семьям «Русь сидящая» Ольга Подоплелова, которая присутствовала при рассмотрении дела в Верховном Суде, заметила: «Конечно, обращает на себя внимание тот факт, что дело Ильи Ерехинского попало в Верховный Суд дважды, в результате чего были приняты два диаметрально противоположных решения. В последнем случае отрицательное решение сопровождалось особым мнением одного из судей. Большое влияние на принятое решение оказало, судя по тексту, одно из определений Конституционного Суда, в котором КС пришел к выводу о том, что при замене наказания на более мягкое прежний срок наказания, назначенного судом, аннулируется, и исполнению подлежит новое наказание».

По сути, пояснила эксперт, это означает, что срок для УДО «обнуляется» и начинает течь заново при замене наказания на принудительные работы. «Однако на практике это приводит к тому, что обращение за смягчением наказания теряет для осужденных к лишению свободы всякий смысл. Такой подход к толкованию норм о сроках обращения с ходатайством об УДО фактически ставит заключенных перед сложной дилеммой: оставаться в колонии и выйти на свободу раньше или отправиться в исправительный центр для отбывания наказания в виде принудительных работ и освободиться позже».

Третьяк предложил наказать шведов. Они не так слабы, как кажется, но выигрывать надо — 31.05.2021

Президент ФХР Владислав Третьяк в воскресенье позволил себе лишнего и сделал удивительно резкое для своего легендарного статуса заявление. «Надо шведов тоже наказывать, чтобы они не попали никуда», — сказал ветеран в интервью РИА. В хоккейном мире, тем более среди уважаемых всеми людей, принято вести себя дипломатично и выбирать выражения. Однако удивительный характер нынешнего турнира, когда сборные Швеции и Канады вполне могут не выйти даже в плей-офф, ломает устоявшиеся традиции. Шанс лишить одного из привычных фаворитов места в плей-офф выпадает нечасто. Наверное, поэтому Третьяк так и завелся.

Даже победа в основное время над россиянами ничего не гарантирует «Тре Крунур». Очень реален расклад, при котором чехи и словаки скатают устраивающую их ничью в основное время в последний игровой день группового этапа. Пока не потерян последний шанс, надо драться до последнего. Шведы с превеликим трудом выцарапали в волевом стиле три очка у сборной Словакии в воскресенье. Предстоящий матч для них будет иметь решающее значение, поэтому для российской команды он станет тестом самого высокого уровня. Ей самой необходимо набрать хотя бы одно очко, чтобы выйти в плей-офф. Понятно, что, на худой конец, впереди еще будут немотивированные белорусы. Но еще больше укрепить свою психологическую уверенность, дать возможность быстро влиться в команду Тарасенко и Орлову, наиграть новые сочетания, стать первым в группе А и, конечно, воплотить в жизнь пожелание Третьяка — отличные цели для вечера понедельника.

Валерий Брагин никогда не стеснялся делать перестановки в звеньях, если что-то не работало. Сочетания, несколько неожиданно опубликованные в соцсетях ФХР за день до игры, совсем не догма. Возможно, их будут менять уже по ходу матча. Появление Тарасенко в третьем звене — это скорее попытка проверить его вместе со старым знакомым Бурдасовым и единственным центрфорвардом с претензией на креативность в лице Морозова. К плей-офф все может измениться. Разве что шансы тех, кто сядет в запас, вернуться в состав будут минимальны. Шалунов провалил свои матчи по необъяснимой причине, а Дронов проигрывает конкурентам в опыте.

Сборная Швеции в Риге оставляет неоднозначное впечатление, контрастно сочетая в себе лучшие и худшие стороны своего игрового стиля. Идеальным вышел только матч с швейцарцами, в котором все получалось с самого начала. В остальном «Тре Крунур» болела фирменными недугами. Главный тренер Юхан Гарпенлев не выглядит человеком, способным завести свою команду и выжать из нее максимум. Две волевые победы над Британией и Словакии сложно занести в актив как нечто выдающееся.

Уровень команды с Туманного Альбиона не очень высок. Словаки куда крепче и доставили массу проблем. Хорошо, что вратарь Рейдеборн выдал шикарную игру и оставил свою команду в деле. Без него оставшиеся встречи для шведов превратились бы в «товарняки» с повышенной нагрузкой. Расписывать достоинства голкипера в невероятных тонах было бы перебором. Нынешний сезон в КХЛ он заканчивал вторым вратарем «Ак Барса».

Из полевых игроков выделяется разве что форвард «Баффало» Олофссон, который любит много бросать, особенно в большинстве. Чувствительна потеря молодого защитника Лундквиста, набравшего пять очков в трех матчах и получившего травму в матче с Швейцарией. Заменивший его в ударной бригаде большинства опытный Томмернес не столь мобилен и креативен. Хотя защитник несколько сезонов очень здорово играет в швейцарском «Серветте». Самое главное, что удачные действия отдельных хоккеистов не меняют ситуацию в целом. Шведскую команду нельзя назвать слабой. Но для того, чтобы нагулять аппетит перед большими делами и оправдать ожидания Третьяка, победа для сборной России должна быть необходимым шагом на пути к золоту.

Настоящая причина, по которой люди любят наказывать других

Источник: Relig / Flickr

Большинство из нас хорошо себя ведут. Мы стараемся поступать правильно, следовать моральным нормам и не причинять вреда другим.

Но наказание существовало в каждом человеческом обществе. Это говорит о том, что наказание является критически важным элементом поощрения и принуждения к хорошему поведению.

Эволюция привила людям желание выявлять и наказывать преступников. Причины прямого наказания понятны.Если кто-то вас обидел, ответные меры уменьшают вероятность того, что он сделает это снова.

Кроме того, если другие увидят, что вы мстите, они с меньшей вероятностью сделают вам зло в будущем. Прямое наказание служит четким сигналом: «Не связывайся со мной, иначе ты пожалеешь».

Тогда есть наказание третьей стороны. Это когда вы наблюдаете, как кто-то делает что-то плохое по отношению к другому, и решаете наказать виновного. Зачем наказывать от имени кого-то другого? Нет никакой прямой выгоды для себя.

На самом деле, исследования показывают, что наказание третьей стороны даже более важно, чем прямое наказание. Наказание третьих лиц поддерживает социальные нормы.

Если бы виновных наказывали только те, кому был причинен прямой вред, то можно было бы обеспечить соблюдение лишь ограниченного числа норм.

Например, если человек ворует у кого-то другого, а вы наблюдаете, как он ворует, и не делаете ничего, чтобы его остановить, то вероятность того, что он украдет в будущем, возрастет. Но если каждый наказывает других или привлекает к ним внимание, даже если человек не причиняет им прямого вреда, тогда все с большей вероятностью будут вести себя хорошо.

Исследования показали, что наказание третьих лиц способствует сотрудничеству. А без стороннего наказания сотрудничество срывается.

Кроме того, политолог Роберт Аксельрод разработал модель поведения, связанного с нормами. Он показал, что у большинства людей нет стимула наказывать правонарушителей, если их действия не затрагивают их лично.

Но затем продемонстрировал, что возникает другая норма, в которой нарушением становится наблюдение за нарушением, а не наказание нарушителя.

Другими словами, человек, который наблюдает, как кто-то делает что-то не так, и не останавливает его, наказывается за то, что не наказывает. Наказанию подвергаются не только преступники, но и те, кто не наказывает преступника.

Кроме того, осознание того, что плохое поведение другим не сходит с рук, снижает вероятность совершения плохих поступков. Или, другими словами, если вы знаете, что других не наказывают за плохое поведение, вы, скорее всего, тоже будете вести себя плохо.

Таким образом, возникает мета-норма наказания третьих лиц.

И взрослые, и дети будут подвергаться прямому наказанию и наказанию третьих лиц, чтобы наказать несправедливых людей. Фактически, незатронутые третьи стороны будут наказывать даже за свою цену.

Исследования показали, что большинство взрослых готовы заплатить определенную сумму, чтобы наказать тех, кто не распределяет товары равномерно.

Возможно, более удивительно то, что даже дети будут наказывать других даже за свою цену.В одном исследовании ученые разработали вариант игры в диктатор для детей.

Оригинальная игра «Диктатор» состоит из двух человек. Исследователи дают одному человеку некоторую сумму денег. И ничего не давать второму человеку. Исследователи говорят участнику, получившему деньги, называемому «диктатором», что он должен предложить часть денег второму участнику, даже если сумма равна нулю.

В исследование были включены дети пяти и шести лет. Они решали, принимать ли предложения от отсутствующего ребенка от имени отсутствующего получателя.

Сначала исследователи раздали участникам 25 кеглей. Затем дети решали от имени получателя, принимать ли предложение другого ребенка, который делил конфеты между собой и получателем.

Дети могли решить, принять предложение разделителя или отклонить его. Если они его отклонят, разделитель не получит никаких конфет.

Исследователи также дорого обошлись участникам, если они решили отклонить предложение. При одном условии дети должны были дать одну из своих конфет, если они отклонили предложение от делителя.Это означало, что разделитель не получит никаких конфет. Исследователи обнаружили, что дети были готовы заплатить стоимость одной кегли, чтобы наказать человека за неравное разделение конфет.

Наказывают даже малышей. В одном исследовании детей в возрасте от 19 до 23 месяцев исследователи представили детям кукольный спектакль. В спектаклях одна марионетка делает что-то значимое или приятное для другой марионетки.

В одном сценарии у марионетки есть мяч, а другая марионетка либо крадет мяч, либо возвращает его.В другом сценарии марионетка не позволяет другому открыть ящик или марионетка помогает другому открыть ящик.

Затем исследователи предложили малышам либо угостить одну из кукол, либо взять угощение от одной из них, чтобы передать другой кукле. Они чаще угощали просоциальную марионетку и получали угощение от антисоциальной марионетки. Другими словами, даже малыши награждают за хорошее поведение и наказывают за плохое.

В другом исследовании исследователи показали дошкольникам кукольный спектакль, состоящий из взрослой куклы, которая решает, наказывать ли, и двух детских кукол.Взрослая кукла стала свидетелем нападения одной из детских кукол на другую.

В одном случае взрослая кукла наказала нападающего (последовательное наказание). В другом случае взрослая кукла наказывала жертву (непоследовательное наказание). Затем детей пригласили поиграть с куклами и попросили воспроизвести историю так, как они хотели. Дети могли воспроизвести ту же историю или рассказать другую.

В условиях непоследовательного наказания, когда дети наблюдали, как взрослая кукла наказывает жертву, на которую напали, дети с большей вероятностью решат, что взрослая кукла должна наказать нападавшего.

Исследователи утверждают, что склонность детей к наказанию настолько сильна, что даже перевешивает склонность детей подражать другим, которая также довольно сильна.

Они также утверждают, что это демонстрирует, что детское понимание добра и зла не зависит от действий взрослой куклы или взрослого, изображающего ее. Хотя они наблюдали, как взрослая кукла наказывает жертву, дети решили, что она должна наказать преступника.

Эволюционная логика, лежащая в основе наказания людей, ясна.И условия, при которых будут наказывать и дети, и взрослые, становятся яснее. Хотя большинство из нас стараются поступать правильно, иногда полезно знать, что рядом находятся другие, чтобы держать нас под контролем.

Следуйте за Робом в Twitter: @robkhenderson .

Желание наказать — это не только месть, но и несправедливость.

Представьте, что вы и ваш друг на вечеринке, и кто-то заказывает пиццу. Вы голодаете. Вы кладете на тарелку пару ломтиков и садитесь за стол.Перед тем как приступить к еде, вы извиняетесь, чтобы помыть руки.

Возвращаясь из ванной, вы смотрите через комнату как раз вовремя, чтобы увидеть, как ваш друг берет с вашей тарелки один из ломтиков и начинает его есть. Это наверняка вас рассердит, правда? Возможно, вам даже захочется как-то отомстить им.

А теперь представьте немного другой сценарий. Вы и ваш друг находитесь на одной вечеринке, но прежде чем у вас появится возможность съесть пиццу, вы извиняетесь, чтобы помыть руки.Пока вас нет, подают пиццу, и ваш друг берет себе пару ломтиков, а вам — только один.

Это тоже наверняка вас рассердит, не так ли? Но почему? На этот раз ваш друг на самом деле не украл вашу пиццу, так почему же кажется, что он сделал что-то не так?

Ответ заключается в том, что одна несправедливость расстраивает — достаточно расстраивает, чтобы побуждать людей наказывать тех, кто выиграл от несправедливых результатов.

Вместе с нашим коллегой Николой Райхани мы недавно завершили психологический эксперимент, подтверждающий эту концепцию.Идея о том, что одна лишь несправедливость может мотивировать наказание, противоречит многим существующим исследованиям, которые предполагают, что наказание в первую очередь обусловлено местью.

Почему это важно? Потому что понимание того, что мотивирует наказание, может помочь пролить свет на функции, которые оно выполняет в человеческих обществах, и, возможно, даже на то, почему вообще возникло наказание.

Сдерживание и выравнивание

Наказание, основанное на мести, может выполнять важную функцию сдерживания, побуждая тех, кто причинил вам вред, вести себя лучше в будущем.

Наказание, основанное на неравенстве, с другой стороны, может выполнять важную функцию выравнивания — следить за тем, чтобы вам не хуже, чем у окружающих, потенциально давая вам конкурентное преимущество — или, по крайней мере, не позволяя другим сделать слишком большой шаг. вверх.

Люди веками были озабочены справедливостью. georgeclerk / E + через Getty Images

В нашем исследовании мы хотели понять, что заставляет людей наказывать других. Это месть, несправедливость или и то, и другое?

Мы объединили тысячи участников, которые никогда не встречались в экономической онлайн-игре, в которой они принимали решения о реальных деньгах.В одном случае, как и в первом примере с пиццей, один игрок украл деньги у другого. В некоторых случаях, в зависимости от суммы денег, с которой жертва начинала, воровство означало, что вор в конечном итоге получал больше денег, чем жертва.

Мы ожидали, что эта кража побудит жертв к наказанию, и были правы: люди не любят, когда их воровят, и будут платить за наказание воров, уменьшая их доход от игры. Эти данные подтверждают идею о том, что наказание мотивировано местью.

Однако этот сценарий не сказал нам, наказывают ли люди также в ответ на несправедливость. Чтобы проверить эту возможность, мы разработали аналогичную ситуацию — когда у одного игрока оказалось больше, чем у другого, — но в этом случае кражи не произошло. Скорее, как и во втором примере с пиццей, у одного игрока была возможность бесплатно подарить деньги другому игроку, иначе деньги исчезли.

В этих случаях игрок, который отказывался отдавать деньги другому игроку, иногда получал больше денег — несправедливый результат, который нас интересовал.Интересно, что мы обнаружили, что люди с большей вероятностью будут наказывать, когда у них было меньше денег, чем у другого игрока, даже если не было кражи.

Это показало нам, что одной несправедливости, даже при отсутствии прямого проступка, такого как воровство, достаточно, чтобы мотивировать наказание.

Многоцелевое поведение

Наши новые открытия интересны, потому что они предполагают, что у людей разные мотивы для наказания других. Конечно, люди заинтересованы в том, чтобы отомстить тем, кто украл у них, но они также готовы наказывать в тех случаях, когда у них просто меньше, чем у других.

[ Глубокие знания, ежедневно. Подпишитесь на рассылку новостей The Conversation.]

Это открытие предполагает, что наказание, вероятно, развивалось для разных целей — сдерживания, а также для выравнивания игрового поля — демонстрируя, как одно поведение может выполнять разные функции. Это наказание может выполнять такие разные функции, что подразумевает, что и сдерживание, и выравнивание ресурсов могли повысить генетическую пригодность наших предков. Другими словами, по мере развития людей люди, которые наказывали, чтобы сдерживать других или уравнивать правила игры, передавали больше своих генов, чем те, кто наказывал меньше.

Так что в следующий раз, когда вы будете решать, брать ли больше, чем полагается, пиццы, возможно, подумайте дважды. В противном случае вы можете невольно стать мишенью голодного карателя, ищущего справедливости.

Негативные последствия наказывающего поведения в ваших отношениях

Любовь и отношения

Прекратите цикл наказания и возмездия в ваших отношениях Сообщение от:

Команда Тони У каждого были последствия в своей жизни — тайм-ауты в детстве, брошенный на работе, более высокие страховые взносы после автомобильной аварии.Но наказанию никогда не место в одном месте: в ваших отношениях.

Определение карающего поведения в отношениях важнее, чем когда-либо в нашем разобщенном и социально изолированном мире. Мы проводим все больше и больше времени дома с нашими партнерами, и естественно, что это приводит к некоторому разочарованию и даже проблемам со связью, когда мы путешествуем по этой новой территории.

Наказание в отношениях отличается от типичных споров или конфликтов, с которыми сталкивается каждая пара.Это серьезная проблема в отношениях, и ее нужно решать немедленно.

Что такое наказание в отношениях ?

Наказание в отношениях — это когда один партнер намеренно пытается заставить другого плохо себя чувствовать из-за действия или поведения, которые он не одобряет. Когда вы наказываете своего партнера, вы хотите преподать ему «урок» из того, что он сделал, чтобы он больше не делал этого в будущем.

В отношениях существует много типов наказывающего поведения.Конечно, нельзя мириться с физическим насилием. Но наказание часто принимает более изощренные формы. Большинство людей признают молчание, но на самом деле это форма наказания. Отказ от привязанности или близости может использоваться как наказание. Сон на диване или избегание партнера — определенно наказывающее поведение, равно как и преднамеренный саботаж вашего партнера — например, заставляя его опаздывать или «забывая» сделать то, о чем он просил.

Когда мы расстраиваемся в отношениях, это действительно происходит из-за страха — страха, что кто-то или что-то идет не по плану.Наша основная человеческая потребность в уверенности не удовлетворяется, поэтому мы реагируем, желая восстановить контроль над ситуацией. И один из наиболее распространенных и самых разрушительных способов сделать это — наказать кого-то в отношениях.

Что происходит, когда наказывающее поведение в отношениях ?

Наказание противоположно общению, поэтому оно так разрушительно для отношений. Вместо того, чтобы вникать в суть проблемы и работать над ее решением, недостаток общения усугубляет разрыв связи и еще больше отталкивает вас друг от друга.В результате вы чувствуете, что контролируете ситуацию еще меньше.

Когда вы начинаете наказывать своего партнера, вы рискуете нанести ему серьезную травму. В наказании нет любви — только обида, боль и пренебрежение, которые приводят к:

Одиночество: Наказание в отношениях заставляет обоих партнеров, в том числе и того, кто наказывает, чувствовать себя еще более одинокими и еще более непонятыми.
Неравенство: Наказывающее поведение в отношениях часто указывает на дисбаланс, поскольку один партнер имеет власть над другим.Вы не можете по-настоящему работать в команде, когда существует такой дисбаланс сил.
Недоверие: Когда наказание в отношениях используется снова и снова, может произойти серьезный разрыв доверия, так что даже если вы оба останетесь в отношениях, произойдет массивный эмоциональный, психологический и даже духовный делить.
Возмездие: Отношения, в которых наказание используется как инструмент, могут застрять в цикле возмездия — один партнер чувствует, что он был наказан несправедливо, а затем наказывает своего партнера в ответ.Не зацикливайтесь на этой схеме возмездия.

Партнер, которого наказывают в отношениях, возводит стену, чтобы защитить себя от дальнейшей боли. Но какая альтернатива? Как вы выразите свое разочарование и убедитесь, что ваш партнер учится на этом опыте? Все сводится к одному ключевому ингредиенту — удовольствию.

противоположность наказания: подкрепление

Если вы действительно хотите исправить наказательное поведение в отношениях, вы должны понимать силу того, что Тони называет «джекпотом».«Это связано с исследованием того, как дрессируют дельфинов. Дельфины по своей природе чувствительные существа. Они очень социальны, но если что-то нарушит их состояние, они могут впасть в глубокое разочарование.

Исследование показало, что когда тренер хочет, чтобы он вышел из этого разочарования и выступил за него, но решает сделать это с силой и гневом, дельфин чувствует эту энергию и отступает еще дальше. Однако когда тренер реализует «джекпот» — т.е.е. взять целое ведро с рыбой и вывалить его на голову дельфина — дельфин настолько переполняется удовольствием и радостью, что способен вырваться из своего депрессивного состояния.

И когда дельфин начинает действовать так, как хочет дрессировщик, дрессировщик тут же подкрепляет его. Они никогда не наказывают; они только усиливают. А когда нет ничего, что можно было бы усилить, дрессировщик пытается создать небольшую искру, которая в конечном итоге направит дельфина в правильном направлении.

Это не предназначено для минимизации сложности людей или снисходительности. Это предназначено для того, чтобы вы открыли глаза и увидели, что у вас всегда есть выбор наказать кого-то в отношениях.

Другой пример — приучение к горшку. Вы наказываете своего ребенка, если он неправильно пользуется туалетом? Или вы поощряете и укрепляете хорошее поведение? Любой современный справочник по воспитанию рекомендовал бы последнее. Дело идет еще дальше — иногда вы вознаграждаете даже попытки или намерений за хорошее поведение, потому что, если вы ждали, пока идеальное поведение даст награду, вы будете ждать очень долго.Таким образом, вы вознаграждаете их усилия, даже если они не приводят к полному успеху.

Открытие нового типа отношений

Джекпот — это открытие отношений. Когда вы открываетесь, даже в трудные времена, когда вы напуганы, обижены и злы, и решаете сказать: «Я люблю этого человека и не хочу причинять ему еще больше боли», — это когда вы действительно ссоритесь. для отношений.

Когда вы сосредотачиваетесь на доброте и положительном подкреплении вместо того, чтобы наказывать кого-то в отношениях, вы также открываете путь к созданию более здоровой связи.Подходя к партнеру с добротой и состраданием, вы побуждаете его делать то же самое для вас. Это позволяет вам лучше общаться со своим партнером, делясь его проблемами вместо того, чтобы смотреть на них на расстоянии. Вы почувствуете и станете им на ближе.

Доброта не является фиксированной чертой в отношениях. Думайте об этом как о мышце — о чем-то, над чем нужно работать каждый день, чтобы она развивалась.

«И когда мы относимся друг к другу с добротой и состраданием, мы, по сути, обучаем друг друга тому, как мы относимся друг к другу.»- Тони Роббинс

Важность полярность
Выбор пути подкрепления не означает подавления чувств или эмоций, когда ваш партнер делает что-то, что вас расстраивает. В отношениях оба партнера должны иметь возможность делиться чем угодно и когда угодно. Главное — подходить к этому в прекрасном состоянии, а не тогда, когда вы чувствуете, что вас наказывают в отношениях.
Переход к прекрасному состоянию означает принятие мышления изобилия.Когда вы находитесь в прекрасном состоянии, вы с любовью передаете и принимаете. Выражайте свои чувства, не прилагая историй и не обвиняя. И слушайте с абсолютным состраданием с единственной целью — помочь партнеру почувствовать, что его понимают и о нем заботятся. Это не только облегчает общение, но и помогает поддерживать баланс мужской и женской энергии.
Женщины очень чувствительные существа — они все время все чувствуют. Когда женственная женщина выбирает наказательное поведение в отношениях, она становится мужской.А если мужчина уступит, он станет более женственным — и полярность исчезнет. Точно так же, если мужчина-мужчина наказывает женщину-женщину, она возводит стены и отступает, становясь более мужественным, и снова полярность исчезает. (Пройдите эту короткую викторину, чтобы узнать, несете ли вы больше мужской или женской энергии).
Важно понимать, что женщины часто вкладывают эмоции во все, чтобы у них была глубоко детализированная память, потому что информация в сочетании с эмоциями оставляет неизгладимый след.С другой стороны, мужчины не связывают эмоции со всем. Дело не в том, что им все равно; Дело в том, что мужская энергия стремится прорваться, а затем отпустить. Женская энергия — это не отпускание. Речь идет о наполнении и сборе. А иногда разговор — это просто средство вывести эту энергию из системы.
Итак, научитесь относиться друг к другу с добротой, и когда вы обнаружите, что начинаете наказывать другого, примите решение выбрать подкрепление. Потому что у вас всегда есть выбор — поддаться наказанию в отношениях и создать больше сопротивления, разъединения и деполяризации — или открыться подкреплению и узнать, как построить еще более сильную связь.
Команда Тони
Команда Тони культивирует, курирует и делится историями и основными принципами Тони Роббинса, чтобы помочь другим добиться выдающейся жизни.
Долгосрочные и краткосрочные последствия самонаказания
Автор: Дилан Бакли
Обновлено 30 июля 2020 г.
Медицинское освидетельствование: Лаура Анже
Хотя гнев, печаль и другие тяжелые эмоции являются частью жизни, не каждый способен справиться с ними здоровым образом.Некоторые люди обнаруживают, что чувствуют необходимость наброситься на членов семьи или друзей, когда сталкиваются с этими проблемами. С другой стороны, люди также часто обращают свое внимание внутрь себя, занимаясь самонаказанием. Когда они не чувствуют себя хорошо или чувствуют себя не заслуживающими счастья, некоторые люди прибегают к самонаказанию.
Били ли вы себя в последнее время?
Остановите негативный внутренний диалог. Пообщайтесь с сертифицированным советником сегодня. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.
Источник: pexels.com
Самонаказание — это обычно механизм выживания, который позволяет людям чувствовать, что они контролируют свою жизнь, или осуществлять физический контроль, уменьшающий последствия их эмоциональной боли. Хотя это может показаться нелогичным, некоторые люди предпочитают наказывать себя, чтобы уменьшить чувство вины. Эти виды наказаний могут принимать разные формы, включая как эмоциональные, так и физические наказания. В этой статье мы рассмотрим некоторые причины, по которым люди наказывают себя, а также некоторые из распространенных видов самонаказания.
Что такое самонаказание?
Наказание можно определить как «наложение или наложение штрафа в качестве возмездия за правонарушение». В какой-то момент в нашей жизни каждый испытал наказание (и угрозу наказания), поэтому мы все знакомы с этой концепцией. С младенчества и раннего детства наши родители (или опекуны) служат как создателями правил, так и их исполнителями. На этом этапе жизни нас обычно наказывают тайм-аутом или потерей любимых игрушек, когда мы нарушаем правила.
Когда наступают подростковый и подростковый возраст, школьная система дает нам первый по-настоящему значимый опыт наказания со стороны общества. Школа предоставляет формальный набор правил, которые нельзя нарушать, а также излагает формальный набор наказаний, соответствующих степени проступка. Наказания варьируются от задержаний и отстранений до полномасштабной высылки за самые тяжкие правонарушения. Вдобавок родители обычно продолжают наказывать за проступки и в этом возрасте, но заземление заменяет тайм-аут, а электронные устройства — это игрушки, которые вы теряете, нарушая правила.
Угроза наказания за нарушение гражданских норм и законов действительно вступает в силу в подростковом и раннем взрослом возрасте. Наказания на этом уровне могут означать общественные работы, тюремное заключение или тюремное заключение, обязательные программы реабилитации и огромные штрафы. Взрослые прекрасно знают, что может случиться, если они окажутся на неправильной стороне закона.
Источник: pexels.com
В конечном итоге, в той или иной форме, мы должны жить с угрозой наказания от рождения до смерти.Однако наказания не носят принципиально отрицательного характера. Они помогают сформировать наше представление о правильных способах взаимодействия с обществом и миром в целом. В какой-то степени они являются одним из основных механизмов, которые заставляют вращаться колеса цивилизации. Без последствий наше общество будет в руинах. Люди будут использовать других, и они хотели бы, чтобы у них сохранились склонности к насилию, как они это делали в начале 1000-х годов. Правда в том, что последствия — жизненно важный компонент социальной психологии.
А как насчет самонаказания? Разве самонаказание тоже не должно быть положительным? Можно утверждать, что каждый из нас лучше всех понимает свои собственные мысли и действия. В таком случае разве самонаказание не должно быть чрезвычайно эффективным? Разве наказание себя за свои проступки не должно делать вас лучше? Читайте дальше, чтобы узнать, почему, согласно социальной психологии, это не всегда так.
Почему люди испытывают чувство вины?
Вы когда-нибудь делали что-то не так, а потом часами или даже днями чувствовали вину? Чувство моральной несостоятельности — обычное дело среди людей.Вы, вероятно, слышали термин «угрызения совести». Этот термин относится к людям, склонным к стыду и чувствующим себя виноватым, если они совершают простейший неправильный поступок. В социальной психологии чувство вины — это выученное поведение, поскольку вы знаете, что сделали что-то не так, и чувствуете себя виноватым. Но некоторые люди чувствуют себя хуже, чем другие, после того, как сделали что-то неправильно. Это концепции личности и социальной психологии.
Личность и социальная психология имеют большое влияние на уровень вины, который вы чувствуете после того, как сделали что-то неправильно.Как упоминалось выше, ваша личность может определять, насколько плохо вы себя чувствуете после проступка. Однако социальная психология показывает, что культура, в которой вы находитесь, также оказывает большое влияние на уровень вашей вины. Так, например, если вы живете в культуре с очень тяжелыми последствиями, вы можете чувствовать себя более виноватым, сделав что-то неправильно, чем кто-то в культуре, основанной на свободе. Несмотря на это, многие люди борются после совершения морального проступка из-за многих факторов психологической науки.
Когда большинство людей чувствуют себя виноватыми, они либо извиняются, либо исправляют свои ошибки, либо и то, и другое.Однако когда вы начинаете испытывать желание наказать себя, чтобы чувствовать себя хорошо в ситуации, это нездорово. Возможно, вы думаете, что очищаете душу после того, как сделали что-то не так, и пытаетесь применить методы уменьшения вины. Хотя вы должны исправить свои проступки, если хотите, это не должно осуществляться путем самонаказания.
Формы самонаказания
Самонаказание может быть физическим или психическим. Психические наказания могут проявляться в виде длительного чувства вины за прошлый опыт или действия.Ярким примером является вина выжившего или любая ситуация, когда кто-то принимает на себя необоснованный уровень вины за действия, находящиеся вне его контроля. Или они говорят с собой свысока из-за того, что сделали что-то не так, и говорят себе, что они плохие люди.
Физические наказания могут варьироваться от простого пропуска приема пищи до более прямых и суровых действий, таких как порезы, ожоги, выдергивание волос или нанесение себе повреждений с намерением почувствовать боль. Как видите, физическая сторона самонаказания пересекается с формами членовредительства.
Почему мы наказываем себя?
Как вы могли догадаться, самонаказание — бесполезная тактика, потому что она не решает никаких проблем. Напротив, это средство постоянно заставлять вас чувствовать себя подавленным, подавленным и изолированным. Исследование, опубликованное Национальной медицинской библиотекой США и Национальным центром биотехнологической информации, подтверждает эту точку зрения, давая представление о природе и функциях членовредительства. В частности, исследование выявило распространенность несуицидных членовредительства (NSSI) и, казалось бы, противоречивый характер этой практики с основным человеческим инстинктом выживания.
Предаваясь самонаказанию, мы приучаем себя к тому, чтобы привыкнуть к нападкам на себя, что приводит к своего рода искаженной созависимости или даже к зависимости. Однако важно понимать, что самонаказание может выходить далеко за рамки простой зависимости или совместной зависимости. Часто бывает более зловещий уровень, потому что человек чувствует потребность в негативных чувствах и питает глубоко укоренившуюся веру в необходимость возмездия. Это обоснование является одним из основных причин, по которым люди выбирают самонаказание.
Как называется самонаказание?
То, что вы называете самонаказанием, зависит от того, в какое время кто-то занимается самонаказанием. У некоторых людей проявляются симптомы расстройства пищевого поведения, такие как переедание или очищение. Другие будут подвергаться внешнему наказанию, причиняющему физическую боль. С другой стороны, не всякая форма самонаказания носит физический характер. Иногда у людей появляются симптомы расстройства личности. Это может быть депрессивное поведение, изоляция или жестокое нападение на других.Как бы они ни применяли самонаказание, такое поведение нездорово. Чувство вины нужно обрабатывать здоровым образом. Если это невозможно, важно найти терапевта.
Можно ли наказывать себя?
Когда люди наказывают себя из-за чувства вины, это не лучший способ справиться с ситуацией. Наказывать себя, особенно физически, — не лучший способ исцеления. Когда у кого-то возникает желание наказать себя, это происходит потому, что он пытается уменьшить свое чувство вины.Если вы хотите наказать себя или хотите стыдиться, важно найти психотерапевта. Когда вы найдете терапевта, который поможет вам найти эффективные методы уменьшения вашего чувства вины. Тогда эффект здоровых механизмов выживания, уменьшающий чувство вины, усилится.
Как наказать себя, не учеба?
Многие студенты колледжей считают, что им нужно учиться, чтобы наказать себя за плохие оценки. Чувство вины после плохой оценки на экзамене может побудить вас учиться без перерыва, чтобы никогда больше не получить плохую оценку.Однако некоторые люди не учатся наказывать себя. Вместо этого они наказывают себя другими способами. Независимо от того, как вы себя наказываете, вы, скорее всего, сделаете это, чтобы снова почувствовать себя хорошо, несмотря на свои оценки. Однако такое поведение, снижающее чувство вины, в долгосрочной перспективе не поможет вам почувствовать себя лучше из-за плохой оценки.
Когда вы чувствуете желание наказать себя, лучше всего расслабиться, сделать передышку, выпить немного ледяной воды и в следующий раз просто усерднее учиться. Кроме того, даже если вы пытаетесь получить высокую оценку в конкретном классе, это еще не все.Всегда есть новый год, когда вы можете попытаться повысить свой средний балл, когда вы настроены лучше.
Почему так усердно учится?
Учеба может быть невероятно сложной, если вас не интересует изучаемый предмет. По этой причине многим студентам колледжей трудно пройти общеобразовательные курсы до того, как они перейдут на предварительную подготовку к получению специализации. И, по правде говоря, независимо от того, насколько вы заинтересованы в курсе, сидеть и учиться на несколько часов — это не весело.
Если вам сложно учиться, не будьте так строги к себе. Лучше всего присутствовать в классе и делать подробные записи, чтобы вам не приходилось так усердно учиться перед экзаменом. Кроме того, изучение заметок после занятий в течение нескольких минут может помочь повысить вашу оценку за тест. Таким образом, вам не придется забивать ночь перед большим испытанием. Если учеба начинает сказываться на вашем общем счастье, не бойтесь найти психотерапевта. Когда вы найдете психотерапевта, специализирующегося на молодых людях, он поможет вам найти способы справиться со стрессом во время учебы и учебы.
Почему я вообще не могу учиться?
Вам может быть трудно учиться, потому что у вас нет мотивации. Мотивация играет большую роль в способности учиться, особенно при изучении предметов, которые вам неинтересны. Вам также может быть трудно сосредоточиться, если вы имеете дело с психическим заболеванием. Психические заболевания, такие как биполярное расстройство, СДВГ или депрессия, часто обостряются в колледже. Обострение психических заболеваний может затруднить сосредоточение внимания на учебе.Итак, будь то отсутствие мотивации или сильное психическое заболевание, может быть, именно поэтому вы не можете сесть и сосредоточиться.
Как мне мотивировать себя учиться?
Один из способов мотивировать себя учиться — это знать, зачем вы учитесь. Возможно, он должен попасть в 10% лучших в вашем классе. Может быть, попасть в школу своей мечты. Или, может быть, для того, чтобы получить отличную работу после колледжа. Независимо от того, что это, следите за призом во время учебы. Если вам нужна краткосрочная цель, скажите себе, что вы можете час смотреть Netflix, если потратите три часа на обучение.Или вы можете пообщаться с друзьями на выходных, если получите отличную оценку за тест. Эти мотивы, вероятно, помогут, когда вы изо всех сил пытаетесь сосредоточиться.
Еще один способ мотивировать себя к учебе — делать несколько перерывов. Очень трудно оставаться сосредоточенным на чем-то одном в течение длительного времени. Может показаться нелогичным делать перерывы, когда у вас много работы, но ваша продуктивность покажет, что оно того стоит. Итак, во время обучения устанавливайте таймер каждые 30 минут, чтобы напоминать себе о 10-минутном перерыве.Вы можете делать все, что хотите, в течение этих 10 минут, если это даст вашему мозгу передышку. Лучше всего просто посидеть и полюбоваться окружающим пейзажем. Или вы можете прогуляться. Что лучше, будет зависеть от ваших предпочтений, поэтому попробуйте несколько разных методов.
Как перестать наказывать себя за прошлые ошибки?
Один из способов перестать наказывать себя — сделать глубокий вдох и расслабиться. Например, получить стакан ледяной воды. Затем возьмите ледяную воду и принесите ее в теплую ванну.Посидите в ванне столько, сколько вам нужно, чтобы расслабиться и утихнуть позывы к самонаказанию. Это может показаться простым, но когда вы сможете преодолеть эти побуждения, они в конечном итоге утихнут.
Чтобы избавиться от этих побуждений, очень важно найти терапевта. Стремление наказать себя морально или физически — это ненормальный мыслительный процесс. Когда вы найдете терапевта, он поможет вам разобраться в корнях этих побуждений и создать новые мыслительные процессы. Они также дадут вам советы, как справиться с этими позывами, исходя из ваших индивидуальных потребностей.
Почему я люблю себя наказывать?
Наказание себя может быть связано с низкой самооценкой. Когда вы чувствуете себя подавленным, вы можете почувствовать, что заслуживаете наказания в виде физической боли. Согласно Журналу личности и социальной психологии, самооценка оказывает большое влияние на то, как вы относитесь к себе и своим отношениям. В исследовании, проведенном Journal of Personality and Social Psychology, они протестировали контрольную группу на предмет их самооценки и группы поддержки, которую они имеют в своей жизни.Те, у кого была отличная группа поддержки, как правило, имели более высокую самооценку. При этом группа поддержки может значительно повысить вашу самооценку, если у вас есть побуждения наказать себя.
Что такое боль, причиненная самому себе?
Боль, причиненная самому себе, — это любая боль, которой вы намеренно подвергаете себя. Многие люди практикуют причинение себе боли, потому что они чувствуют себя виноватыми, подавленными, тревожными или страдают биполярным расстройством. Возможно, это просто экспериментальное состояние, но вы обнаружите, что оно приносит ощущение очищения.Итак, вы продолжаете делать это, чтобы чувствовать себя лучше. По правде говоря, это не здоровый механизм выживания, и вы не заслуживаете боли, которую причиняете себе. Болевой эффект может быть очень сильным, поэтому важно найти терапевта, который вам поможет. Боль, причиненная самому себе, невероятно опасна, и ее нужно разрешить.
Какое еще слово обозначают мазохист?
Мазохист — это тот, кто получает удовольствие от физической боли или наказания. Другой термин, который можно использовать вместо мазохиста, — это тот, кто наслаждается бичеванием.Однако иногда тот, кто получает удовольствие от боли, может не получать сексуального удовольствия, что и предполагает бичевание. Некоторые люди получают удовольствие от боли, потому что чувствуют, как с их плеч снимается тяжесть. Обычно это происходит, когда люди проявляют самонаказание.
Как наказать кого-то физически?
Наказывать кого-то физически — не лучшая идея. Физическое наказание может оставить душевные и физические шрамы, которые останутся навсегда.Это может нанести им ущерб, который останется с ними на десятилетия. Вместо физического наказания постарайтесь поговорить с ними и объяснить, что вы чувствуете. Скажите им, что вы расстроены их действиями. Если из-за совершенной ими ошибки вы захотите причинить им физическую боль, подождите, пока вы снова их не увидите. Таким образом, вы не сделаете того, о чем потом пожалеете. Потому что тогда вы будете тем, кто страдает от последствий.
Что вызывает самонаказание?
Есть много разных причин самонаказания.Во-первых, тот, кто пострадал от токсичного уровня строгого воспитания, может почувствовать побуждение наказать себя позже в жизни. Это потому, что они знали только о негативных последствиях взросления. У других людей может быть серьезная тревога или депрессия, поэтому они обращаются к самонаказанию как к механизму выживания. Последствия важны, но самонаказание — это нездоровое поведение, от которого необходимо отучиться. С помощью терапии и тяжелой работы над собой вы можете отучиться от этого токсичного поведения.
Почему я нападаю на себя?
Люди психологически и физически атакуют себя по многим причинам.Если в детстве они уже подвергались суровым наказаниям, это частая причина, по которой люди начинают нападать на себя во взрослом возрасте. Многие другие люди страдают психическими заболеваниями, которые заставляют их чувствовать, что им нужно атаковать самих себя. Это может быть негативный разговор с самим собой или причинение физического вреда самому себе. В общем, нападение на себя зависит от вашего психического здоровья и того, как вы относитесь к себе. Для человека с высокой самооценкой нападение на себя не подлежит сомнению и кажется невозможным.Однако для человека с низкой самооценкой и плохим психическим здоровьем нападение на себя может показаться важным вариантом.
Почему я наказываю себя перееданием?
Переедание — очень распространенный способ наказания себя. Еда может улучшить ваше самочувствие, но если вы съедите слишком много, это может вызвать боль. Для людей, которые испытывают потребность наказать себя, эта боль может быть целью. Причина этого та же, что и самонаказание. Человек хочет избавиться от чувства вины, поэтому он начинает наказывать себя, надеясь облегчить свои чувства.Есть также еда с чувством вины, когда кто-то ест, потому что чувствует себя виноватым. Это еще одна распространенная форма совладания с чувством вины.
Как мне простить себя в прошлом?
Простить себя очень важно для выхода из ситуации. Вы можете с трудом признать, что сделали что-то не так. Возможно, вы что-то украли или рассказали секрет друга. Что бы вы ни делали, работа над прощением — важный шаг к обучению. Когда вы держитесь за что-то надолго, вы в конечном итоге будете настолько захвачены чувством вины и стыда, что не сможете сосредоточиться на извлеченном уроке.Итак, путь к самопрощению будет одним из лучших способов учиться и исцеляться.
Чтобы простить себе прошлое, попытайтесь понять, почему вы это сделали. Случайность? Это потому, что вы запутались? Затем попытайтесь извиниться за то, что вы сделали. Возможно, вам придется извиниться перед кем-то другим, но не забывайте извиняться перед собой. Очень важно извиниться за страдания от боли. Затем сосредоточьтесь на том, как вы можете извлечь уроки из своей ошибки. Когда вы сосредотачиваетесь на изучении ошибок, у вас будет минимальное время, чтобы почувствовать вину.
Как мне отпустить сожаление?
Пытаясь избавиться от сожаления, важно осознавать, что все делают ошибки. Никто на этой Земле не совершенен, и вы тоже. Хотя вы можете ощущать сильное давление, чтобы стать идеальным, отпустите это давление. Каждый раз, когда вы делаете ошибку, поймите, что ошибки будут всегда, как бы вы ни старались. Вместо того, чтобы держаться за сожаление, извинитесь, исправьте свои ошибки и сделайте шаг вперед. Используйте болезненность, которая приходит с сожалением, чтобы мотивировать себя не повторять ту же ошибку снова.Если у вас все еще есть трудности, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к терапевту.
«Страдая, я стану лучше»
Некоторые люди верят, что страдание — это инструмент самосовершенствования, или могут думать, что страдание является неотъемлемой частью их религии. Однако эти убеждения могут привести к циклу негативного мышления и плохой самооценки, которые способствуют психическим расстройствам и общему несчастью. Вместо того чтобы верить в то, что страдание должно быть частью вашего опыта, постарайтесь исправить то, что вызывает у вас чувство вины, чтобы вы могли вести жизнь, в которой больше счастья, чем страдания.
Били ли вы себя в последнее время?
Остановите негативный внутренний диалог. Пообщайтесь с сертифицированным советником сегодня.
Источник: unsplash.com
«Страдание — это то, что я заслуживаю»
Вина играет главную роль в страдании. Фактически, некоторые люди чувствуют такую вину, что считают себя достойными плохого самочувствия и страданий. Когда вы верите в это, вы пробуждаете негативные чувства, которые подавляют вас и наносят моральный и физический вред.Независимо от того, что могло случиться в прошлом или что вы думаете о себе, никто не заслуживает страданий. Доступна помощь, пока вы справляетесь с этими чувствами и восстанавливаете свое достоинство.
«Я должен пострадать»
Как указывалось ранее, самонаказание принимает не только физические формы, такие как членовредительство; он также может проявляться в ментальных формах, если кто-то считает, что он должен страдать. Независимо от того, происходит ли это убеждение из-за вины или желания самосовершенствования, некоторые люди применяют эту мантру в своей повседневной жизни и регулярно ищут способы страдать.Если это находит отклик у вас, важно определить и прекратить такое поведение, чтобы не подвергать себя риску переутомления или причинения вреда.
Сказать «нет самонаказанию»
Хотя восстановление после самонаказания часто требует посторонней помощи, есть вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы уменьшить свое желание самонаказания. Жизненно важно, чтобы вы начали отказываться от самонаказания, чтобы вы могли обратиться к здоровым механизмам преодоления трудностей.
Прежде чем принимать меры, подумайте немного
Как и любой инстинкт, в данный момент желание что-то сделать часто бывает непреодолимым.Это то, что обычно заставляет нас действовать в первую очередь. Прежде чем вы решите совершить какое-либо поведение, связанное с самоповреждением, попробуйте подождать 15 минут и посмотреть, что вы почувствуете по прошествии этого времени. Чаще всего стремление к самонаказанию ослабевает или, возможно, даже исчезает.
Сосредоточьтесь на достоинствах того, кто вы есть
Люди, наказывающие себя, обычно сосредотачиваются на том, что им в себе не нравится. Исследования показывают, что сосредоточение внимания на своих сильных сторонах и том, что вы любите в себе, на самом деле может снизить потребность в самоповреждении, вместо этого повышая самооценку и позитив.
Найдите действия, которые могут занять свое место
Отвлечение внимания может быть полезным механизмом выживания, когда вы хотите наказать себя. Вместо того, чтобы наказывать себя, попробуйте найти другое занятие, которое может занять его место, например, напишите в дневнике, поговорите с другом или поиграйте с браслетом на запястье.
Источник: unsplash.com
Важность общения с консультантом
Если вы или ваш любимый человек боретесь с самонаказанием, как можно скорее обратитесь за профессиональной помощью.При поддержке специалиста по психическому здоровью у вас будет больше шансов справиться с этой изнурительной проблемой, прежде чем она вызовет серьезные проблемы. Есть более эффективные способы справиться с негативными эмоциями, чувствами и ситуациями, и специалист в области психического здоровья может помочь вам найти инструменты, которые лучше всего подходят для вас.
Если вы ищете консультанта, попробуйте обратиться в BetterHelp. Вы получите доступ к лицензированным консультантам, которые смогут встретиться с вами онлайн в удобное для вас время.Если вы не совсем уверены в онлайн-консультировании, прочтите отзывы консультантов BetterHelp ниже.
Отзывы консультантов
«Работать с Маргарет было удовольствием. Она была очень внимательной и терпеливой со мной во время моего терапевтического путешествия и никогда не настаивала на ускорении процесса. Разговаривать с ней по телефону было очень легко, поскольку у нее такая доступная и теплая Мне также нравится тот факт, что она много обучает меня различным психологическим концепциям, которые были мне чужды в очень понятных терминах.Это терапевтическое путешествие было для меня очень пугающим, потому что я не привык открываться ни с кем подобным образом. Однако я так рада, что с ее профессиональной помощью я могу пройти этот путь и стать лучшей, более здоровой (и более исцеленной) версией себя ».

«Помощь Уитни была для меня неоценима, возможность поговорить с консультантом раз в неделю, независимо от того, где я нахожусь в мире, очень помогает. Пока мы работаем над более широкой картиной, она также помогает мне с повседневными делами. -дневные неприятности тоже.Ее проницательность помогла мне добиться того, чего я бы точно не добился без ее помощи, и я не могу дождаться, чтобы увидеть, что еще я смогу понять о себе, и улучшить свои механизмы преодоления, работая с ней ».
Заключение
Хотя самонаказание может показаться оправданной реакцией на определенные чувства или действия, часто оно приносит больше вреда, чем пользы. Вы можете узнать новые способы справиться с ситуацией с помощью психолога, оказывающего поддержку. Ваше путешествие начинается здесь.Сделай первый шаг.
Наказание в психологии: наказание против подкрепления
Наказание — это термин, используемый в оперантной психологии обусловливания для обозначения любых изменений, которые происходят после поведения, которое снижает вероятность того, что это поведение повторится снова в будущем. В то время как положительные и отрицательные подкрепления используются для увеличения поведений, наказание сосредоточено на уменьшении или устранении нежелательного поведения.
Наказание часто ошибочно принимают за отрицательное подкрепление. Разница: подкрепление увеличивает на вероятность возникновения поведения, а наказание снижает на вероятность возникновения поведения.
Виды наказаний
Бихевиорист Б. Ф. Скиннер, психолог, который первым описал оперантное обусловливание, выделил два разных вида отвращающих стимулов, которые можно использовать в качестве наказания:
Положительное наказание : Этот вид наказания также известен как «наказание по применению».«Позитивное наказание предполагает предъявление отвращающего стимула после того, как произошло какое-то поведение. Например, когда ученик говорит вне очереди в середине класса, учитель может отругать ребенка за то, что он перебивает.
Отрицательное наказание : Этот вид наказания также известен как «наказание путем удаления». Негативное наказание подразумевает устранение желаемого стимула после того, как произошло какое-либо поведение. Например, когда ученик из предыдущего примера снова говорит вне очереди, учитель сразу говорит ребенку, что ему придется пропустить перемену из-за своего поведения.
Эффективность
Хотя в некоторых случаях наказание может быть эффективным, вы, вероятно, можете вспомнить несколько примеров, когда наказание не всегда снижает нежелательное поведение. Тюрьма — один из примеров. Попав в тюрьму за преступление, люди часто продолжают совершать преступления после выхода из тюрьмы.
Почему в одних случаях кажется, что наказание работает, а в других — нет? Исследователи обнаружили два фактора, которые влияют на эффективность наказания в разных ситуациях.
Во-первых, наказание более эффективно, если его применять быстро. Приговоры к тюремному заключению часто выносятся спустя долгое время после совершения преступления, что может помочь объяснить одну причину, почему отправка людей в тюрьму не всегда приводит к снижению преступного поведения.
Во-вторых, наказание дает лучшие результаты при его последовательном применении. Может быть трудно применять наказание каждый раз, когда происходит какое-либо поведение. Например, люди часто продолжают превышать установленную скорость даже после получения штрафа за превышение скорости.Почему? Потому что поведение наказывается непоследовательно.
Наказание с большей вероятностью приведет к снижению поведения, если оно немедленно следует за поведением и применяется последовательно.
Недостатки и последствия
Наказание также имеет ряд заметных недостатков. Во-первых, любые изменения в поведении в результате наказания часто носят временный характер. «Наказываемое поведение, вероятно, возобновится после отмены карательных последствий», — объяснил Скиннер в своей книге «За пределами свободы и достоинства».»
Возможно, самым большим недостатком является то, что наказание фактически не предлагает никакой информации о более подходящем или желаемом поведении. Хотя субъекты могут учиться не выполнять определенные действия, на самом деле они ничего не узнают о том, что должен делать .
Еще одна вещь, которую следует учитывать при наказании, — это то, что оно может иметь непредвиденные и нежелательные последствия. Например, опрос, проведенный в Америке в 2014 году, показал, что почти половина родителей признались, что шлепали своих младших детей (в возрасте 9 лет и младше) в прошлом году.Исследователи обнаружили, что этот тип физического наказания может привести к антиобщественному поведению, агрессии и правонарушению среди детей.
По этой причине Скиннер и другие психологи предполагают, что любые потенциальные краткосрочные выгоды от использования наказания в качестве инструмента изменения поведения необходимо сопоставить с потенциальными долгосрочными последствиями.
Наказать или не наказать, вот в чем вопрос
практика
Джон Стейн
О наказании действительно сложно говорить в наши дни, но это важно.Одна проблема при обсуждении наказание возникает из-за сильных чувств и ценностей, связанных с наказание, основанное на тысячелетних традициях. Другой проблема возникает из-за смешения двух различных концепций наказания: традиционная концепция и более поздняя концепция поведенческого психология.
Между этими двумя концепции, но различия имеют существенное значение для повышения, обучение и лечение детей.
Традиционно наказание — это то, что налагает власть на кого-то другого в качестве наказания за проступок. Это то, что сделано людям, чтобы заставить их почувствовать себя достаточно наказанными, чтобы заплатить за свой проступок. Мы все знают, что традиционные наказания не всегда эффективны в изменение поведения.
Между тем психологи нашли изящный способ заставить уверен, что наказание всегда эффективно в изменении поведения — определение.В психологии любой стимул, уменьшающий силу поведение в некотором измеримом смысле является наказанием за такое поведение. Наказание — это то, что случается с поведением, а не с чем-то это делается с человеком.
Сходство между этими двумя концепциями делает его сложно понять различия. Оба связаны с неприятным последствия. И традиционные наказания иногда соответствуют критериям за наказание в психологии изменением поведения.Легко поверить что мы применяем поведенческие принципы, когда навязываем традиционные наказания детей, которые мы модифицируем. Когда нам удается заставить детей чувствовать себя наказанными, иногда мы ошибочно считают, что мы наказываем их поведение. Даже когда наши наказания не дают результатов, мы упорствуем, зная, что поведение со временем изменится. Я видел обученные и доброжелательные психологи попадают в эту ловушку и признают, что сделал это сам.Но то, что дети чувствуют себя наказанными, не означает, что мы удалось наказать их поведение.
Традиционные наказания заставляют детей чувствовать себя наказанными даже если они мало или совсем не влияют на их поведение. В психологии наказание всегда эффективно в изменении поведения, даже если дети не чувствуй себя наказанным. Не только поведение детей может измениться. быть наказанным, не наказывая детей, это возможно за их поведение, которое нужно наказывать, и в то же время быть с ними вежливым.Как это может быть?
Когда мы освобождаемся от ошибочного убеждения, что дети должны быть наказаны за их проступки (убеждение, сильные традиции) мы обычно можем найти творческие способы гарантировать, что проступки эффективно наказываются без наказания детей. Во-первых, поведение часто карается своими естественными последствиями; Там есть нет необходимости налагать дополнительное наказание на взрослых. Вторая стратегия налагать логические (или рациональные) следствия, разработанные логически наказывать конкретное поведение, а не детей.Третья стратегия налагать символические последствия, которые слишком мягкие, чтобы восприниматься как наказание. Есть и другие стратегии.
Природные последствия
Если опыт — лучший учитель, это потому, что естественные последствия лучшие наказания. Естественные последствия — это последствия, которые происходят естественно в результате поведения. Они никем не навязываются. Винить некого, кроме себя. Нет вопроса о справедливости или справедливость.Они просто есть.
Я помню, когда мне было около трех лет, я решил чтобы спуститься на моем трехколесном велосипеде по лестнице. Все пошло не так. Мне больно всюду. Моя мама меня не наказывала и даже не ругала. Ей было приятно меня. Она утешила меня. Тем не менее, я никогда не спускался на своем трехколесном велосипеде по ступенькам очередной раз. Я помню еще несколько вещей, которые сделал только один раз, несмотря на Дело в том, что меня никто не наказал.
Когда естественные последствия очевидны, дети часто быстро учатся у них, при условии, что взрослые не мешают отвлечение детей ненужными и несущественными наказаниями.Когда естественные последствия не так очевидны, дети еще могут учиться на их, когда взрослые помогают им понять эти последствия (и воздерживаются от наложения ненужных наказаний).
Некоторые примеры естественных последствий (которые могут не быть очевидным для детей, в том числе подростков, но это может быть эффективны, когда взрослые помогают детям понять их), включая потерю друзья, потеря доверия, потеря уважения или нежелание других людей избегать ты.Есть много других. Естественные последствия — самые действенные средства обучения детей чувствам и ценностям, которые необходимы для счастья и успеха в их обществе и культуре.
Логические последствия
Логические последствия — это последствия, которые логически предназначены для нацеливаться на конкретное поведение, а не на детей с наказания. Есть как минимум две стратегии:
1. Разработка последствий для предотвращения конкретных проступки.
2. Планирование последствий, чтобы дети исправляли проблемы, которые они вызвали.
Логические последствия указываются всякий раз, когда мы не может полагаться на естественные последствия при обучении детей. Некоторые естественные последствия могут быть слишком опасными; ответственные взрослые должны защищать дети (например, играющие на улице). Другие естественные последствия могут не иметь отношения к детям или выходить за рамки их понимания (например, поздно дома или не делаю домашнее задание).
Рассмотрите поведение ребенка, который играет после школы и часто приходит домой поздно к ужину. Естественный последствия таковы: родители могут волноваться, все едят поздно или ребенок должен есть холодную пищу в одиночестве после того, как все остальные закончили, и мама поздно убирает ужин. Ни один из них вряд ли будет очень важно для детей любого возраста.
Предотвращение ненадлежащего поведения . Плохое поведение можно предотвратить, не позволяя ребенку выходить на улицу. играть после школы.Он не может опоздать, если он дома, когда ужин служил. Следствие не предназначено для наложения наказания на ребенка, но чтобы убедиться, что он дома, когда подадут ужин. Незначительная разница быть уверенным. Но дети могут это оценить, особенно когда они разрешено пользоваться телефоном, приглашать друзей в дом, играть на улице во дворе смотрите телевизор и играйте в видеоигры. Мама может даже уделить время сыграйте с ним в игру. Смысл в том, что вы, кажется, не в состоянии быть отвечает за своевременное возвращение домой, поэтому на данный момент вы должны оставаться дома.Ты не наказан. Вы просто не можете выйти из дома или двор перед обедом. Конечно, если ему не разрешат выходить на улицу недели, это начинает ощущаться как наказание. Используя эту стратегию для нескольких дней, а затем позволяя ему попробовать еще раз и повторять это всякий раз, когда он опаздывает в конечном итоге будет эффективным. Он должен научиться новому навыку — осознавать времени.
Устранение проблем, вызванных плохое поведение. Одна из проблем, вызванных ненадлежащим поведением что мама не заканчивает убирать ужин к своему телешоу.Знаешь, когда ты опаздываешь на ужин, я не выхожу из кухни до 7:00. Вы можете решить эту проблему, взяв ответственность за уборку ужина, когда вы опаздываете. Очень неприятное последствие, не имеющее ничего общего с наказанием. Мама является просто просит своего ребенка нести ответственность за свое поведение.
Традиционные наказания включают изъятие что-то нравится ребенку или навязывает то, что ребенку не нравится которые не имеют ничего общего с поведением, а скорее с наказанием дети.Логические последствия могут также включать изъятие чего-либо детям нравится, но только что-то логически связанное с плохим поведением, с чем дети еще не могут ответственно справиться. Или они могут предполагают навязывание того, что не нравится детям, но только чего-то логически связано с ненадлежащим поведением, обычно заставляя детей принимать ответственность за исправление проблем, которые они вызвали. Логический последствия — эффективное средство обучения детей ответственности.
Наказания за жетон
Иногда, когда естественные последствия кажутся неэффективными, это может быть очень сложно придумать подходящую, эффективную логическую последствия. В таких случаях я считаю символические наказания полезный. Традиционные наказания обычно рассчитываются как в некотором роде пропорционально недостойному поведению. Чем серьезнее проступок, тем суровее наказание. Цель — сделать детей чувствовать себя достаточно наказанными, чтобы заплатить или больше, чем заплатить за свои плохое поведение.С символическими наказаниями наказание слишком мягкое, чтобы позволить дети, чтобы чувствовать, что они заплатили за свое плохое поведение. Цель чтобы дети не чувствовали себя достаточно наказанными.
Наказание снимает чувство вины и угрызения совести. Детей нет больше должны испытывать угрызения совести или вину, когда чувствуют, что заплатили за их проступок, отбыв наказание, или заплатил свой долг перед общество. Когда дети чувствуют, что они заплатили больше, чем за свои плохого поведения, они имеют тенденцию становиться обиженными, злыми и мстительными.
Раньше я думал об ограничении от одной до двух недель подходили для жителей, которые били людей, что-то крали, использовали незаконные вещества или совершили другие действия, которые были явно незаконными. Потом я устроился на новую работу. В мою первую неделю, обсуждая стратегии с моим новым начальником, сказал он мне, дети не могут справиться с ограничениями большего чем день или два. Я возразил, что этого недостаточно для серьезных плохое поведение. Он ответил спокойно, но решительно: «Тем не менее, это все». они могут справиться.Через несколько месяцев я понял, что у нас гораздо меньше агрессии, чем было в предыдущих программах. Я решил что надо иметь детей попроще и искать доказательства. Мы не. Несколько крупных и сильных подростков уже неоднократно проявляли агрессию.
Наказание влияет на то, как дети видят себя. Когда дети считают себя заслуживающими наказания, их поведение это наказание за заслуги не кажется неуместным. Дети, которые длительные ограничения не вызывают радости.Взрослые должны периодически напоминать им, что они находятся под ограничением, в сущности восстановление ограничений. Дети с более длительными ограничениями обычно получают в еще больше неприятностей и заработайте дополнительные ограничения Некоторые дети кажутся никогда не выйти из ограничения. При более коротких ограничениях дети могут вернуться к хорошему самочувствию и стать хорошим гораздо раньше.
Пожалуй, единственное хорошее в традиционных наказание — это эффект, который оно может оказать на других.Видеть кого-то еще наказание за то, от чего вы воздерживались, усиливает не только ваше поведение, но также и ваши ценности, связанные с надлежащим поведением. Токен наказания могут служить этой цели для членов группы с меньшим вредом на человек, который наказан.
Другие стратегии
Иногда я просто слишком занят, чтобы говорить с детьми о происшествии. Иногда я слишком зол из-за инцидента, и мне нужно успокоиться.В других случаях мне просто нужно время, чтобы подумать о том, что подходит ответ будет. В таких ситуациях я просто прошу детей подождать в их комнату, чтобы я знал, где их найти, когда буду готов поговорить. В других случаях я прошу детей сэкономить мне время, записав, что получилось. Оба последствия не имеют ничего общего с наказанием детей. Тем не менее, они предусматривают немедленные последствия плохого поведения. Поскольку я еще не наложил наказания, они должны подумать о то, что они сделали, а не наказание, которому они должны служить.Они часто придумывают план взять на себя ответственность за то, что у них есть Выполнено. Когда мы разговариваем, я часто обнаруживаю, что естественные последствия их поведение и то, что они предлагают с этим делать (наряду с краткое, но неудобное ограничение, во время которого им приходится думать) достаточно, чтобы наказать их поведение. Мне не нужно навязывать другие последствия.
Побочные эффекты традиционных наказаний
Наказание — сильное лекарство.Как и любое сильное лекарство, потенциально могут возникнуть вредные побочные эффекты. Некоторые дети более восприимчивы, чем другие побочные эффекты.
Некоторые побочные эффекты, на которые следует обратить внимание:
Ложь, красться, обман, обвинение других. Со временем дети учатся избегать попадания в ловушку.
Отсутствие ответственности. Взрослые иногда учат дети несут ответственность за свое поведение, служа наказание.Быть ответственным за свое поведение — значит делать вещи верно, не отбывал наказание.
Не верь взрослым. Когда дети не уверены они поступили правильно, они обычно обращаются к взрослым за совет, если только они не опасаются, что их накажут.
Считайте авторитетные фигуры противниками. Наказание имеет тенденцию делать врагов взрослыми и детьми. Дети не легко узнавать здоровые ценности от врагов.
Отсутствие сочувствия, раскаяния или вины. Наказание не учит сочувствию, которое необходимо для угрызений совести и чувства вины. Более того, это помогает уменьшить чувство вины.
Обида и гнев. Люди часто чувствуют себя обиженными и неправильно поняли, когда они были наказаны и стали обижаться и сердитый.
Возмездие и агрессия. Наши дети учатся, наблюдая за нами. Когда мы наказываем, они иногда учатся наказывать других, когда им больно каким-то образом.
Восстание. Традиционные наказания связаны с властью и контроль. Люди склонны восставать против власти и пытаться контролировать их, особенно оппозиционных детей.
Эмоциональные проблемы. Когда дети злятся и плохо себя ведут, иногда считают, что их наказывают за злиться, а не из-за плохого поведения. Когда они верят, что злиться — неправильно, они чувствуют, что заслуживают наказания.Тогда их плохое поведение не будет считаться неправильным.
Плохая самооценка. Дети склонны видеть себя глазами других. Зная, что взрослые думают, что заслуживают наказание может быть очень разрушительным.
Потеря уверенности и мотивации. Дети, которые наказаны, иногда чувствуют, что ничего не могут сделать правильно, и не пытаться.
Импульсивное поведение.
Когда взрослые учат детей вести себя так, чтобы избегать наказание, дети иногда считают, что единственная причина вести себя — это чтобы избежать наказания. Они упускают из виду другие причины, чтобы вести себя хорошо, такие как одобрение родителей, наличие друзей, которым нравится и которым доверяют они, будучи в безопасности и здоровы, или получают образование. В ситуациях там, где их нельзя поймать или наказать, у них есть только свои порывы направлять их.
Это как раз то поведение, которое демонстрируют многие из наши дети. Зачем нам прибегать к стратегии, которая может сделать их поведение хуже? Необязательно наказывать за проступки, и редко необходимо наказывать детей. Часто необходимо научить дети. Эти стратегии предназначены для обучения детей чувствам, ценности и ответственность.
Разница между дисциплиной и наказанием
Детская дисциплина — наверное, наименее приятная часть воспитания детей.Это может расстраивать, обескураживать и утомлять. Это одна из самых распространенных и сложных проблем отцовства. Но есть разница между дисциплиной и наказанием.
Вы когда-нибудь задумывались:
«Как мы можем дисциплинировать детей, не применяя наказания?»
Как оказалось, наказание — не единственный и не лучший способ успешно наказать ребенка.
В этой статье мы рассмотрим, почему эти дисциплинарные меры не подходят .
Мы также рассмотрим 4 эффективных способа наказать детей :
изменяют поведение детей,
развивают их характеры,
защищают их психическое здоровье, а
помогают установить с ними близкие отношения.
Лучшая часть?
Больше никаких нытьев, криков, угроз или наказаний.
Итак, приступим.
Дисциплина против наказания
Дисциплина — это практика обучения кого-либо вести себя в соответствии с правилами или кодексом поведения, чтобы они могли принять желаемое в будущем поведение.Наказание — это причинение кому-либо страданий за его поведение в прошлом.
Многие люди используют термин «дисциплина» и «наказание» как синонимы.
Но это не синонимы. Дисциплина и наказание — это не одно и то же.
Слово «дисциплина» происходит от латинского disciplina ( обучение, обучение или инструктаж, ) и schemeulus ( ученик, ученик ).
Дисциплинировать — значит учить. Учить — значит показывать и объяснять, как что-то делать.Чтобы учить, не нужно наказывать.
Но разница между наказанием и дисциплиной гораздо глубже, чем просто значение слов.
Также есть разница в том, как мозг ребенка на них реагирует.
Наказание плохо не только с философской точки зрения. Это действительно вредно для мозга.
Родители, нам нужно здоровый мозг для наших детей, верно?
Так что продолжайте читать, и вы узнаете , почему и , как наказание вредно для мозга наших детей, и , что делать для дисциплины.
Наука дисциплины против наказания
Вот известный классический эксперимент по кондиционированию, проведенный русским физиологом Иваном Павловым.
У собаки выделялась слюна, когда ее кормили.
Итак, Павлов поставил эксперимент. Когда он давал пищу своим собакам, он также звонил в колокольчик. Повторив эту процедуру несколько раз, он сам позвонил в звонок.
Звонок сам по себе вызвал усиление слюноотделения у собаки.
Этот эксперимент показал, что собака научилась ассоциировать звонок с едой, и у нее сформировалось новое поведение. Это называется классическим кондиционированием . Звонок изначально был нейтральным раздражителем, но затем стал условным раздражителем. Слюноотделение было условной реакцией.
На основании этого результата кажется естественным сделать вывод, что если негативные последствия связаны с нежелательным поведением, собака или даже ребенок в конечном итоге научится принимать желаемое поведение вместо этого из-за страха негативных последствий.
Звучит хорошо, правда?
Но подождите … применима ли эта теория к человеческим детям?
Ну… да… но это еще не все.
Как вы уже догадались, это связано с человеческим мозгом.
Человеческий мозг
Неврологи считают, что человеческий мозг состоит из трех областей: .
Три области мозга:
Мозг рептилий — контролирует такие функции организма, как дыхание, сердцебиение, пищеварение, реакцию борьбы или бегства и другие функции выживания без нашего сознательного усилия.
Мозг млекопитающих — также называемый эмоциональным мозгом , отвечает за сильные эмоции, такие как страх, гнев, тревога разлуки, забота, воспитание и т. Д.
Человеческий мозг — также называемый мыслящим мозгом , где происходит обучение, рассуждение, решение проблем, принятие решений или сложное мышление.
Итак, разница между дисциплиной и наказанием заключается в следующем:
Дисциплина вызывает мыслящий мозг, а
Наказание воздействует на эмоциональный мозг.
Страх и мозг
Как человеческий мозг реагирует на страх?
Допустим, вы путешествуете по дикой природе, и внезапно перед вами выскакивает большое животное. Чтобы ты делал?
Если вы похожи на большинство людей, вы инстинктивно сделаете шаг назад на , не задумываясь о .
Затем, приглядевшись, вы замечаете, что это всего лишь игривая и дружелюбная собака. Итак, вы расслабляетесь после того, как сделаете это сознательное суждение .
Вот что происходит в вашем мозгу:
Опасность вызывает тревогу (и страх) в нашем эмоциональном мозгу, не пройдя сначала через мыслящий мозг.
Потому что, когда ты в опасности, ты не можешь позволить себе думать!
Гормон стресса, кортизол, высвобождается, чтобы дать организму возможность сопротивляться или быстро убежать (или отпрыгнуть).
Это называется механизм «бей или беги» .
Все это происходит автоматически, и мы не думаем, что делать дальше.Этот механизм важен для выживания человека.
Понять?
Отлично, давайте свяжем все вместе.
Для получения дополнительной помощи по успокоению истерики ознакомьтесь с этим пошаговым руководством
Наказание и мозг
Наказание — это принудительная дисциплина, основанная на страхе.
А частый страх не на пользу мозгу.
Вот в чем дело:
Маленькие дети, особенно малыши и дошкольники, очень любопытны.
Они амбициозны и бесстрашны.
Но они мало что знают о безопасности.
Они не понимают, почему от них ожидают определенного поведения.
И они не очень хорошо следуют рассуждениям.
Итак, многие родители прибегают к использованию страха или принудительных мер, таких как телесные наказания, тайм-аут или ругательства, для дисциплины.
Дети попадают в беду много и поэтому в этих домах детям очень грозит страх наказания.
Обратите внимание, что не только наказания могут вызывать страх. Угроза наказания также может вызвать страх у детей.
Эти родители надеются, что страх заставит их детей отказаться от нежелательного поведения и принять желаемое, во многом похоже на то, как собаку приучают к новому поведению. Это называется оперантным условием.
Но факт:
Частый страх действительно может испортить мозг ребенка множеством неожиданных причин.
1. Психические расстройства
Когда задействован механизм борьбы или бегства, эмоциональный мозг берет верх, в то время как думающий мозг отключается.
Если событие опасно для жизни или вызывает сильный страх, создается специальная память, которая сохраняется отдельно от обычной памяти.
Этот тип особой памяти запечатлелся в нашем мозгу и заставляет нас чувствовать себя несчастными, чтобы избежать этого в будущем.
Итак, страх действительно может заставить нас изменить свое поведение.
Ну вот и проблема.
Этот тип памяти, обусловленной страхом, лежит в основе психических расстройств, таких как депрессия, тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) в более позднем возрасте .
Поскольку для создания этой особой памяти (и ее вызова) не требуется разрешения нашего мыслящего мозга, трудно избежать вредных психических эффектов.
Родителям суровое наказание не может показаться смертельной ситуацией, которая может вызвать сильный страх.
Если нас ударили или накричали, возможно, мы быстро оправимся.
Мы можем поговорить с друзьями, отвлечься другими делами или перестать видеть этого человека снова.
Наш мир — это опций .
А для детей, особенно младших, родители — это весь их мир . Родители являются основными или единственными поставщиками продуктов питания, безопасности и всего остального.
У детей нет выбора, когда дело доходит до выбора опекуна.
Речь идет о выживании. Это — это не на жизнь, а на смерть .
И давайте не будем забывать, что с точки зрения ребенка взрослые огромны физически, почти как гиганты.
Для детей жестокое обращение со стороны воспитателей может и часто кажется опасным для жизни.
2. Повышение уровня гормона стресса
Когда страх проявляется часто, хронически повышенный уровень гормона стресса в долгосрочной перспективе вызовет серьезные проблемы со здоровьем у ребенка — усыхание мозга, ведущее к проблемам с памятью и обучением, подавлению иммунной системы, гипертонии, депрессии и тревожному расстройству просто назвать несколько.
3. Нарушение регуляции эмоций
Страх — не единственная эмоция, которая может привести к отключению нашего мыслящего мозга. Стресс, такой как гнев или ярость, тоже может.
Поскольку часто наказываемый (или находящийся под угрозой наказания) ребенок постоянно находится в тревожном состоянии, реакция ребенка «бей или беги» легко срабатывает, даже когда он сталкивается с легким разочарованием.
Когда это происходит, эмоциональный мозг берет на себя ответственность без участия мыслящего мозга.
Ребенок может эмоционально реагировать, разыгрывая или имея неконтролируемые вспышки.
Они не могут получить доступ к своему мыслящему мозгу.
Они не могут эффективно регулировать свои эмоции.
Действительно, исследования показывают, что наказание или суровая дисциплина заставляют детей страдать от более слабой эмоциональной регуляции и более импульсивного агрессивного поведения.
Эмоциональная регуляция и самоконтроль — одни из самых важных навыков, которым должны овладеть маленькие дети.Влияние родителей на способность ребенка приобретать эти навыки имеет первостепенное значение.
Ребенок также учится управлять чувствами, настраиваясь на реакции родителей и наблюдая за ними.
Если родители жестоки, когда их ребенок делает ошибку, ребенок учится быть резким, когда другие делают ошибки.
Вы хотите, чтобы ваш ребенок усвоил этот урок?
Эмоции тоже заразительны.
Окружающая среда, ориентированная на наказание, может вызывать стойкие отрицательные эмоции у детей, что еще больше затрудняет обучение детей самоконтролю .
4. Двунаправленное влияние
Иногда наказание может создать самоисполняющееся пророчество.
В то время как негативное поведение ребенка приводит к негативной реакции родителей, карательная реакция родителей также ведет к экстернализирующему поведению ребенка или усиливает его.
Удары двунаправленные.
Поведение ребенка и реакция родителей могут подпитывать друг друга и превращаться во все более суровые меры наказания.
В конце концов, наказание может вырасти до оскорбительного уровня.
5. Поведение экстернализации
Многочисленные исследования показали, что суровые или карательные наказания, особенно в виде физических наказаний, в будущем приведут к агрессии у детей, даже если они могут сдерживать негативное поведение ребенка в данный момент.
Карательные наказания также связаны с оппозиционно-вызывающим расстройством (ODD).
6.Стать хулиганами и / или жертвами
Дети, подвергшиеся суровому наказанию, могут сами стать хулиганами или жертвами хулиганов.
Некоторые дети по мере взросления также демонстрируют деструктивные поведенческие проблемы .
Когда родители пытаются изменить поведение с помощью страха, они моделируют, как использовать превосходное положение или силу для устрашения. Они также нормализуют оскорбительное поведение.
Когда эти дети ходят в школу, некоторые учатся делать то же самое с другими детьми, которые слабее их.
Некоторые сами становятся жертвами хулиганов, потому что действия родителей показали им, что такое поведение приемлемо.
Иногда поведение родителей также заставляло детей чувствовать себя бессильными в побеге или изменении ситуации. Затем этих детей приучают чувствовать, что они бессильны сбежать, если они, будучи взрослыми, вступают в жестокие отношения.
7. Ухудшение успеваемости
Самое продолжительное в мире лонгитюдное панельное исследование, начатое в 1968 году Мичиганским университетом, выявляет взаимосвязь между карательной дисциплиной и успеваемостью детей в школе.
Что они нашли?
Исследователи обнаружили, что дома, в которых используются карательные меры, такие как наказание, чтение лекций или ограничение деятельности (которые в противном случае не влияют на академические занятия), связаны с более низкой академической успеваемостью по сравнению с домами, в которых есть теплые отношения между родителями и детьми и используются индуктивная дисциплина в качестве руководство.
Цепочка психологических событий, которая приводит к развитию дисциплинированного ребенка, представляет собой сложный процесс.
Классическое кондиционирование, которое хорошо работает для собак, просто не подходит для человека.
К сожалению, штрафные санкции широко распространены, потому что родители часто получают немедленное изменение поведения, которое они хотят. Поэтому они ошибочно думают, что это «работает», но вскоре обнаруживают, что в долгосрочной перспективе это не так.
Использование суровых наказаний, чтобы запугать детей, в лучшем случае неэффективно, а в худшем — вредно.
Даже когда кажется, что работает как , ребенку приходится платить высокую цену.
Эффективные стратегии дисциплины
Вы, должно быть, думаете:
«Если мы не наказываем, как еще родители могут дисциплинировать своего ребенка и заставить его вести себя?»
Для многих родителей наказание — единственный способ дисциплинировать.
Но дисциплина означает учить. И , чтобы учить, не нужно наказывать.
Представьте, насколько эффективно было бы, если бы учитель использовал наказание, чтобы «учить». Верно?!
Без лишних слов, вот 4 эффективных дисциплинарных меры, которые могут помочь вам принять родительские права без наказания .
# 1 Будьте моделью для подражания
Вы замечали, что когда вы делаете определенный шаг, ваша собака или кошка не будут подражать вам, а ваш ребенок будет?
Способность учиться, наблюдая и подражая другим , уникальна для людей.
Ученые обнаружили, что за эту способность отвечает определенная нейронная цепь в мозгу, называемая системой зеркальных нейронов , , .
Эта нейронная система не только позволяет нам имитировать действия других, но и понимать намерения действия.
Это открытие может частично объяснить, почему родители так важно моделировать то, как они хотят, чтобы их ребенок вел себя .
Следовательно,
если вы хотите, чтобы ваш ребенок относился к вам с уважением, вы уважаете своего ребенка.
если вы хотите, чтобы ваш ребенок был добрым, вы добры к своему ребенку.
если вы не хотите, чтобы ваш ребенок бил, вы не бейте своего ребенка.
если вы не хотите, чтобы ваш ребенок был жестоким по отношению к другим, вы не будете жестоки по отношению к своему ребенку.
и т. Д.
# 2 Используйте позитивную дисциплину и позитивное подкрепление
Давай подумаем.
И честно говоря.
В детстве, когда вас наказывали, во время наказания, думали ли вы о том, почему вы были неправы и чему научились?
Или вы думали о том, насколько жестокими были ваши родители, как вы хотели, чтобы вас не поймали, насколько несправедливо было наказание и насколько вы злы?
Когда родители сосредотачиваются на применении наказания для дисциплины, ребенок обычно не усваивает правильный урок.Ребенок учится быть недоверчивым, мстительным и мстительным.
Однако исследования показывают, что наказание часто не является необходимым и неэффективным для наказания детей.
Но отсутствие наказания не означает отсутствия дисциплины.
Исследователи обнаружили, что дисциплина без принуждения, условное поощрение, мониторинг и решение проблем гораздо более эффективны для дисциплины.
Позитивная дисциплина — один из примеров такого дисциплинарного подхода без наказания.
Положительная дисциплина основана на взаимном уважении и положительных инструкциях. Это способствует тому, что изучает вместо того, чтобы сосредоточиться на , наказывая .
Чтобы помочь детям остановить нежелательное поведение, первым шагом является понимание причин такого поведения и устранение основной причины.
Родители также должны помочь детям понять естественные последствия их собственных действий.
Используйте ободряющие слова как положительное подкрепление, чтобы конструктивно мотивировать детей.
Вот пример:
Моя дочь привыкла к утреннему распорядку. Каждое утро была одна и та же борьба. Она не торопилась, играя, чистя зубы. Она могла чистить зубы 30 минут, но все еще не закончила.
Определите основную причину — Я усадил ее и попытался выяснить, почему она это сделала. Задав несколько вопросов, я узнал, что она действительно хотела поиграть, но я никогда не уделял ей времени. С того момента, как она проснулась, я бегал за ней на каждом шагу…
ладно, вставай сейчас же!
поторопись, иди на горшок!
Торопитесь, позавтракайте!
торопитесь, одевайтесь!
Почисти зубы быстро!
вы еще не закончили? нам нужно спешить… и т. д.
Она чувствовала, что может играть, только чистя зубы. Итак, проблема была в том, что у нее никогда не было времени поиграть по утрам.
Устраните источник проблемы — мы провели мозговой штурм. В конце концов мы решили, что я буду будить ее каждый день на 15 минут раньше. Итак, в первые 15 минут после того, как она просыпается, она получает полную свободу действий, и я не буду торопить ее. После этого она сосредоточится на подготовке к школе.
Объясните естественные последствия — Я объяснил, что мы не можем опоздать.Так что с этого момента, когда придет время идти в школу, мы уйдем, несмотря ни на что, даже если она еще не переоделась в пижаму, почистила зубы, причесалась и т. Д. Мы просто ПОЙДЕМ. Это естественное следствие.
Используйте ободряющие слова — когда она могла сделать все вовремя сама, я бы хвалил ее за то, что она работала и следила за тем, чтобы она не опаздывала.
Следуя этим шагам, вы можете устранить конфликты и решить проблему.
Наказание не требуется. Просто естественное следствие.
«А как насчет тайм-аута?», — спросите вы.
Что такое тайм-аут?
Тайм-аут, также известный как время в углу, — это стратегия психологического бихевиоризма , разработанная Артуром Стаатсом посредством экспериментов, проведенных над его собственными детьми.
Первоначально тайм-аут означает тайм-аут подкрепления .
Идея состоит в том, что отстранение ребенка от подкрепляющей деятельности на короткий период времени может препятствовать неподобающему поведению.
Эта форма дисциплины особенно предпочтительна в западных странах по сравнению с выговорами, бранью или шлепками. Многие педиатры и сторонники позитивной дисциплины даже называют это альтернативой наказанию, потому что это не рассматривается как карательная мера.
А теперь предостережение при использовании тайм-аута…
Несмотря на то, что существует множество исследований о преимуществах использования тайм-аута для дисциплины, большинство родителей не используют тайм-аут так, как он используется в исследованиях.
Многие родители просто берут название «тайм-аут» и основную идею, а затем делают его альтернативным наказанием, а не альтернативой к наказанию .
Вот несколько примеров ненадлежащего использования тайм-аута:
тайм-аутов, которые длятся один или два часа.
таймауты, при которых ребенок должен сидеть спокойно и не двигаться ни на дюйм.
таймаутов, требующих, чтобы ребенок повернулся лицом к углу.
тайм-аутов, требующих, чтобы ребенок стоял перед другими детьми, чтобы его оскорбляли.
таймауты, которые выполняются в туалете или запертом месте.
таймаутов, которые сопровождаются руганью до и / или после.
и т. Д.
Эти виды обращения так же вредны для детей, как и другие виды принудительных наказаний.
В исследовании 2003 г., проведенном в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, исследователи обнаружили, что при визуализации мозга эффект отторжения выглядит так же, как эффект физической боли.
Таким образом, когда тайм-ауты используются в качестве наказания в виде изоляции, унижения или страха, они могут быть столь же пагубными для детского мозга и психического здоровья.
# 3 Будьте последовательны
Последовательность действительно имеет первостепенное значение в дисциплине без наказания.
В исследованиях стилей воспитания исследователи обнаружили, что авторитетный стиль воспитания является лучшим стилем воспитания почти во всех аспектах.
Одна поразительная черта этого стиля воспитания заключается в том, что, хотя у авторитетных родителей не так много строгих правил, как у их авторитарных коллег, авторитетные родители чрезвычайно последовательны в обеспечении соблюдения этих правил..
Вы, наверное, уже слышали этот совет много раз раньше…
Но всегда легче сказать, чем сделать!
Были ли у вас ошибки время от времени, когда вы слишком устали, чтобы довести дело до конца? Или когда вы слишком устали, чтобы справиться с очередным приступом истерики или нытья?
Утром у вас может возникнуть соблазн сменить наряд вашего ребенка, почистить ей зубы и причесаться для нее. Вы можете выполнять эти задания намного быстрее, чем ваш ребенок.Тогда вам не придется слушать, как она кричит, плачет и умоляет, когда пора уходить, а она еще не готова.
Но тогда у вашего ребенка не будет возможности научиться эффективно готовиться самостоятельно. Она также не испытает естественных последствий, необходимых для того, чтобы понять, что ее действие (или бездействие) имеет реальные последствия в жизни.
Есть еще одна важная причина быть последовательной…
Время от времени уступать — это, по сути, применение переменного подкрепления, которое усиливает, а не ослабляет поведение, которое вы пытаетесь остановить.
Итак, как бы тяжело это ни было, держите руку на пульсе и подавляйте желание нарушить установленные вами правила.
Это непросто. Но оно того стоило.
Будьте последовательны. Не сдавайся.
… запечатлейте это в своем недосыпающем мозгу.
# 4 Переоценить соответствие возрасту и родительские цели
Это может показаться неожиданным, но эффективная дисциплина должна соответствовать возрасту .
Я не имею в виду, соответствует ли конкретная форма дисциплины возрасту.
Я имею в виду, что вам нужно переоценить, насколько ваши ожидания в отношении поведения вашего ребенка реалистичны и соответствуют ли они его стадии развития.
Почему?
Потому что детские мозги, как и детские тела, не приходят в этот мир законченными.
Им нужно время, чтобы развиваться и расти.
В думающем мозге область, называемая префронтальной корой, необходима для изучения сложных идей, таких как дисциплина.
Но префронтальная кора не может развиться примерно до 3 лет.
Итак, дети младше трех лет просто не могут понять концепцию дисциплины, по крайней мере, с точки зрения здоровья мозга.
Что касается младенцев и детей ясельного возраста, то что нужно сделать родителям — это обеспечить безопасность своего дома, внимательно следить за детьми и перенаправлять их внимание, когда они совершают ошибки.
Но, как может подтвердить любой родитель, который когда-либо заботился о маленьком ребенке, это очень утомительная работа.
Это очень утомительно.
Однако, как родитель, вы должны принять решение о компромиссах.
Что важнее?
Применяйте наказание с меньшей энергией
Результаты: Дети с раннего возраста ведут себя как идеальные ангелы снаружи, но когда вырастают, у них изнутри возникают проблемы с психическим здоровьем.
OR
Проявляйте терпение с большей энергией (гораздо больше)
Результаты: Дети могут учиться правильно, а не плохо и расти со здоровым мозгом.
Какой из них вы предпочитаете?
Надеюсь, ответ ясен.
Итак, если ваши дети стали старше, вы боретесь с тем, что ваш ребенок все время не слушает?
Если это происходит часто, то пора пересмотреть, почему вам нужно, чтобы ваши дети слушали вас все время .
Вопреки распространенному мнению, послушание — это , а не добродетель.
Есть вещи, которым все, дети или взрослые, должны подчиняться, например: закон, инструкции по эвакуации из самолета, порядок на занятиях и т. д.
Но есть так много других вещей, которым не должен подчиняться. Потому что все мы люди со своим умом и симпатиями.
Дети тоже люди. У них есть собственное мнение, и иногда они хотят делать что-то не так, как мы хотим, чтобы они делали.
Спросите себя: вы воспитываете детей или диктуете?
Если ваши родительские цели включают в себя воспитание человека, у которого независимый ум, навыки критического мышления, уверенность в себе, а не слепое следование инструкциям и т. Д.
… по сути, если вы хотите, чтобы ваш ребенок стал лидером, а не последователем , то воспитание его как диктатора не позволит этому случиться.
Итак, переоцените, какие должны подчиняться в вашем доме.
Затем подумайте, не являются ли эти требования более важными, чем развитие у вашего ребенка независимости и рассудительности, а также наличие близких любовных отношений с ним.
Проще говоря:
Выбери свои сражения.
Вот пример. В нашем доме есть шорт-лист, который обязательно нужно соблюдать:
.
безопасность
здоровье
вред другим, включая людей, животных или имущество
внешние ограничения, такие как время, энергия, ресурсы, финансы и т. Д.
В нашем доме часто необходимо соблюдать все, что связано с вышеперечисленным.
Скажем, если мы не можем позволить себе купить эту игрушку, мы не можем позволить себе купить эту игрушку. Извините, но это окончательно.
Но почти во всем остальном мы уважаем предпочтения и решения нашего ребенка.
Хорошо, подведем итоги.
Для эффективного дисциплинарного взыскания без наказания:
Образец хорошего поведения.
Используйте естественные последствия вместо наказания.
Составьте список обязательных к соблюдению, который соответствует возрасту и вашим родительским целям.
Проведите семейное собрание, чтобы обсудить все правила.
Согласитесь с естественными последствиями, которые, как вы знаете, вы сможете преодолеть.
Будьте последовательны в их соблюдении.
Нейробиология научила нас, что жизненный опыт в годы формирования ребенка имеет решающее значение для развития мозга и формирования характера.
Если мы сможем наполнить жизнь наших детей позитивным обучением, они принесут пользу и будут процветать на всю жизнь.
Нужна помощь, мотивирующая детей?
Если вы ищете дополнительные советы и пошаговый план, этот онлайн-курс «Как мотивировать детей» — отличное место для начала.
Он дает вам шаги, необходимые для выявления проблем с мотивацией у вашего ребенка, и стратегию, которую вы можете применить, чтобы помочь вашему ребенку развить самомотивацию и стать страстным в обучении.
Когда вы освоите эту научно обоснованную стратегию, мотивация вашего ребенка станет легкой и свободной от стресса.
Список литературы
Эволюционные слои человеческого мозга
Собаки Павлова. Автор Сол МакЛеод
«Триединый мозг» — это гипотеза невролога Пола Маклина. Автор Fragua Neiva
Стресс вредит мозгу? Автор Bremner JD.
Управление стрессом: принципы и стратегии для здоровья и благополучия, Брайан Люк Сивард
Обусловленность страха, синаптическая пластичность и миндалевидное тело: последствия посттравматического стрессового расстройства Эми Л.Махан и Керри Дж. Ресслер
Лимбическая система — эмоциональный опыт Срджан Д. Антич, MD
http://psycnet.apa.org/journals/fam/17/4/598/
Роль семейного контекста в развитии регуляции эмоций. Авторы: Аманда Шеффилд Моррис, Дженнифер С. Силк, Лоуренс Стейнберг, Соня С. Майерс, Лара Рэйчел Робинсон
Плохое поведение детей и стратегии родительской дисциплины в жестоких и не насильственных семьях. By By Trickett, Penelope K., Kuczynski, Leon
Жестокое обращение в детстве связано с изменением схемы страха и усилением симптомов интернализации в позднем подростковом возрасте.Авторы: Райан Дж. Херринга, Расмус М. Бирн, Паула Л. Раттл, Кори А. Берги, Дайан Э. Стодола, Ричард Дж. Дэвидсон и Мэрилин Дж. Эссекс
Обусловленность страха, синаптическая пластичность и миндалевидное тело: последствия для посттравматического стрессовое расстройство. Эми Л. Махан, Керри Дж. Ресслер
Роль семейного контекста в развитии регуляции эмоций. Авторы: Аманда Шеффилд Моррис, Государственный университет Оклахомы, Дженнифер С. Силк, Университет Питтсбурга, Лоуренс Стейнберг, Университет Темпл, Соня С.Майерс и Лара Рэйчел Робинсон, Университет Нового Орлеана
Взаимосвязь между тенденциями враждебной атрибуции матерей и проблемами экстернализирующего поведения детей: посредническая роль суровых дисциплинарных практик матерей. Авторы: Nix RL, Pinderhughes EE, Dodge KA, Bates JE, Pettit GS, McFadyen-Ketchum SA.
Реакции родителей на негативные эмоции детей: лонгитюдные отношения к качеству социального функционирования детей. Нэнси Айзенберг, Ричард А. Фабес, Стефани А.Шепард, Иванна К. Гатри, Бриджит С. Мерфи и Марк Рейзер
Поведенческий образец ребенка как детерминант материнского наказания. Раймонд К. Малхерн-младший и Ричард Х. Пассман http://www.jstor.org/stable/1128948?seq=1#page_scan_tab_contents
Вклад неэффективной дисциплины и враждебное отношение родителей к плохому поведению детей в развитии Проблемы с поведением дома и в школе. Авторы: Снайдер Дж., Крамер А., Афранк Дж., Паттерсон Г.Р.
Непосредственное и устойчивое влияние родителей на физическую агрессию у канадских детей в возрасте 6 лет и младше.Автор: Benzies, Karen, Keown, Leslie-Anne, Magill-Evans, Joyce
Шлепки и шлепки в детстве и их связь с пожизненной распространенностью психических расстройств в общей выборке населения. Авторы: MacMillan HL, Boyle MH, Wong MY, Duku EK, Fleming JE, Walsh CA.
Дружба как сдерживающий фактор на пути от ранней суровой домашней обстановки к более поздней виктимизации в группе сверстников. Авторы: Шварц Д., Додж К. А., Петтит Г. С., Бейтс Дж. Э. и Исследовательская группа по предотвращению проблем с поведением.(2000)
Практика воспитания и проблемы деструктивного поведения детей в начальной начальной школе Элизабет А. Стормшак, Карен Л. Бирман, […], и Исследовательская группа по профилактике проблем поведения
Нет убедительных доказательств оперантного или классического обусловливания в взрослые люди. Брюэр, Уильям Ф., Веймер, Уолтер Б. и Палермо, Дэвид С.
Зеркальная нейронная система и обучение с помощью наблюдений: последствия для эффективности динамических визуализаций. Тамара ван Гог, Фред Паас, Надин Маркус, Пол Эйрес и Джон Свеллер
Воспитание через перемены.Дэвид С. ДеГармо и Марион С. Форгатч
Эффективная дисциплина для детей. Педиатр детского здоровья. 2004 Jan; 9 (1): 37–41.
No related posts.