Можно ли кормящей маме в солярий ходить: Солярий при грудном вскармливании: можно или нет

Можно ли ходить в солярий при грудном вскармливании

Получить искусственный загар можно путем посещения комнат с ультрафиолетом. Такая маленькая хитрость в мире красоты позволит за несколько сеансов получить бронзовый оттенок кожи. Можно ли ходить в солярий при грудном вскармливании и как такая процедура влияет на выработку молока?

Солярий при грудном вскармливании строго не противопоказан, однако при его посещении нужно тщательно соблюдать правила безопасности и гигиены.

Есть ли польза от солярия при гв

При грудном вскармливании матери нужно заботиться в первую очередь о здоровье малыша. Во время беременности и лактации происходят гормональные изменения в организме. Что же делать, можно ли посещать солярий после родов? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобраться в принципе работы кабинки с ультрафиолетом. В помещении устанавливается большое количество ламп, которые выдают искусственные лучи. При попадании их на кожу стимулируется выработка меланина, в результате получается бронзовый цвет.

В солярии несколько типов излучения – А и В. При воздействии второго на кожу матери попадает 1% солнечных лучей, что оказывает мягкое и щадящее воздействие. Тип А более концентрированный и может вызвать серьезные ожоги на теле женщины.

Плюс при посещении солярия – выработка в организме витамина D, в результате улучшается усвоение кальция, нормализуются обменные процессы в организме за счет выведения шлаков и токсинов, стабилизируется деятельность нервной системы.

Если мама будет посещать солярий в холодное время года, то у ребенка не будет проблем с витамином D, а значит риск появления рахита будет сведен к нулю.

Загар стимулирует выработку «гормонов счастья», которые положительно воздействуют на организм. Солярий при грудном вскармливании позволит избежать возникновения последовой депрессии и лактационного кризиса. Женщина будет чувствовать себя привлекательно, что придаст ей уверенности и оптимизма.

Посещать солярий можно, но только нужно строго контролировать меры безопасности. Обязательно ознакомиться со списком возможных противопоказаний.

Противопоказания

Стоит отказаться от воздействия «искусственного солнца» при наличии таких противопоказаний:

• дерматологические заболевания;
• высыпания на теле – большое количество родинок;
• онкологические нарушения;
• заболевание молочных желез;
• астма, аллергия на «солнце»;
• туберкулез;
• нарушения работы эндокринных желез;
• почечная и печёночная недостаточность;
• тахикардия;
• прием препаратов для повышения артериального давления.

Запрещено загорать в период приема гормональных таблеток, препаратов от зачатия, а также без консультации доктора. При наличии противопоказаний поход в солярий может вызвать необратимые процессы в организме, что чревато для здоровья не только матери, но и ребенка.

Важно отказаться от солярия в период простудных заболеваний, высокой температуры тела, при активизации хронических болезней в организме, нервных расстройствах, после кесарева сечения или послеродовых осложнений.

Какой вред может нанести искусственный загар

Лучи, которые вырабатывают лампы после срока годности (1000 часов) могут негативно сказаться на состоянии кожи. Причина этому — увеличение агрессивности излучения. Такие процессы приводят к появлению ожогов, вызывают активизацию деления раковых клеток. Важно при посещении солярия не стесняться спрашивать документы, которые свидетельствуют о годности ультрафиолетовых ламп. В общей сложности они должны меняться каждые 3-4 месяца.

Излучение ламп солярия способствует активизации развития пигментных пятен, новообразований, родинок, других кожных дефектов. Кожные покровы обезвоживаются, снижается выработка молока. Кожа в период лактации быстрее теряет упругость и начинает стареть.

Во время беременности и лактации меняется гормональный фон, а потому сложно предсказать, как искусственные лучи солнца могут повлиять на организм женщины. Существенно возрастает риск онкологии.

Если имеются проблемы с грудью – мастопатия, трещины, боли, затвердения, то солярий может усилить заболевание, привести к возникновению серьезных нарушений.

Солярий для кормящей мамы может принести вред при попадании инфекции в организм женщины, что несет двойную опасность из-за заражения молока, которое употребляет малыш.

Правила посещения солярия

При посещении солярия обязательно обратить внимание на санитарное состояние кабинок, наличие вентиляции. Чтобы получить от солярия только пользу, нужно соблюдать определенные правила предосторожности.

Нанесение защитного крема

Родинки и бородавки имеют свойства трансформироваться из доброкачественных в злокачественные. Поэтому рекомендуется нанести на кожные покровы гипоаллергенный крем, который защитит от возможных повреждений искусственными лучами, снизит риск появления онкологии. При наличии на теле родинок их стоит заклеить специальными наклейками.

Питьевой режим

По окончании сеанса нужно выпить не менее 300 мл воды без газа, что позволит предотвратить обезвоживание организма и простимулирует выработку молока. Соки, чай или кофе не способны утолить жажду, только вода, желательно кипяченая. Также жидкость нужно пить до посещения солярия, не менее пол-литра.

Защита груди

Запрещено загорать в солярии при лактации голышом, обязательно стоит прикрывать грудь и зону бикини. В качестве защиты использовать купальник или кружевной бюстгальтер без пуш-апа.

В солярии при гв обязательно нужно использовать специальные стикини для защиты груди во время процедуры загара.

Уменьшение времени

Все должно быть в меру! Первое посещение солярия разрешено спустя 3-4 месяца после рождения ребенка, а длительность нахождения под лампами – не более 2-5 минут, с постепенным увеличением времени. Если до родов мама проводила в солярии 7-9 минут, то во время лактации этот период нужно уменьшить вдвое.

Если все меры предосторожности были выдержаны, а загар получился сильным, нужно сделать перерыв на несколько недель, чтобы стабилизировать гормональный фон и проконтролировать состояние организма.

При перегреве в солярии может подняться температура, возникнуть головная боль, отечность кожных покровов, вплоть до появления ожогов.

После солярия обязательно нужно нанести на кожу увлажняющий крем с нейтральным запахом, чтобы не навредить ребенку при сосании груди.

Можно ли кормящей маме автозагар

Автозагар с медицинской точки зрения приносит вред кожным покровам, вне зависимости от того, кормящая женщина или нет. В составе косметического средства содержатся химические вещества, которые влияют на структуру кожи, делают ее более уязвимой перед погодными факторами, повышают риск появления морщин, складок, пигментных пятен.

Автозагар оказывает негативное влияние на рост делящихся клеток, что повышает риск развития рака молочной железы.

Важно помнить, что все косметические средства, которые мама наносит на тело, в той или иной мере попадают в молоко, что чревато возникновением аллергических реакций у ребенка, ухудшении работы пищеварительного тракта, появления диареи, тошноты, рвоты, вплоть до отравления малыша.

Посещение солярия при гв может стать как наслаждением, так и принести серьезную опасность для организма матери и ребенка. Только при соблюдении рекомендаций доктора и правил посещения комнаты с искусственным излучением удастся избежать возможных осложнений.

 

солярий при грудном вскармливании — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Пора отлучать или пора заняться воспитанием?

Многие молодые мамы, ещё будучи беременными, решают кормить новорождённого своим молоком. Часть из них полна энтузиазма кормить грудью, до тех пор, пока для малыша это нужно и важно. Это желание, само по себе естественное и замечательное, бывает сложно с комфортом реализовать на практике, если у мамы не было наглядного примера долгого кормления.

Наверняка такое намерение было и у Вас. Вспомните, что Вы чувствовали и как действовали, когда начинали ухаживать за своим новорождённым малышом? Вот он, маленький и беспомощный, нуждающийся в мгновенной Вашей реакции на его беспокойство. Для него всё вокруг — новое и пугающее, свежи в памяти впечатления родов, к тому же непонятно, что делать с этим неудобным, очень чувствительным, а порой – и болящим – тельцем. У малыша не так-то много поводов радоваться жизни, и хорошо он чувствует себя только у Вас под грудью. Вы предлагаете ему это утешение на любое беспокойство, что совершенно обоснованно для такого крохи. И, как ответственная и чуткая мама, Вы, скорее всего, сохраняли такое отношение к ребёнку и в месяц, и в год, и в полтора. Наверное, вместе с чувствами Вы сохраняли прежним и поведение: прикладывания к груди по первому требованию, в любое время, в любом месте. Но взгляните на своего детёнка: он подрос, и его потребности отличаются от прежних, и вслед за этими изменениями должно меняться и Ваше поведение. Но, реагируя на требования годовасика или двухлетки так же, как на требования месячного малыша, Вы изматываетесь, всё чаще чувствуете раздражение, ощущаете себя «под каблуком» у ребёнка, и в целом получаете от грудного вскармливания гораздо меньше положительных эмоций, чем раньше. «Если бы я знала, что так будет…», — подчас сокрушаетесь Вы в разговорах с близкими. И всё чаще у Вас проскакивают мысли о завершении этого, ставшего утомительным, процесса. Да ещё и некормящие подруги, не так «привязанные грудью» к своим детям и позволяющие себе отдохнуть без них, удивляются Вашим «чудачествам».

Кормим и воспитываем

Логично, что вести себя с беспомощным крохой и более самостоятельным ребёнком надо по-разному. Для того, чтобы процесс кормления грудью был Вам в удовольствие, надо правильно его организовать в начале пути. Необходимо продумать и удобно обустроить быт с малышом, чтобы Вы не выматывались, высыпались и имели возможность наслаждаться материнством (наверняка Вы так и сделали в своё время). А позже нужно корректировать свою линию поведения, расти вместе с ребятёнком. Ведь он меняется, всё больше претендует на самостоятельность, проявляет любознательность и интересуется всем вокруг, делая порой вещи, не очень-то Вам приятные. И его, естественно, приходится ограничивать. Вы, как мудрая мама, должны направлять поведение ребёнка в желаемое русло, показывать границы его «компетентности», учить взаимодействовать с другими людьми, в первую очередь – с собой. Ваша задача — не только ухаживать за малышом, но и воспитывать его, и главный Ваш помощник в этом важном деле — правильно организованное грудное вскармливание. Оно с первых дней жизни ребёнка служит не только способом питания, утешения и демонстрации Вашей любви и надёжности. Это — и средство воспитания. Регулируя поведение под грудью, Вы учите малыша сопоставлять свои желания с желаниями окружающих: например, ребёнку хочется покрутить Вам сосок, но Вам это не нравится, поэтому Вы чётко даёте понять ему это. Подросшему малышу может понравиться демонстрировать вашим друзьям, как он ловко достаёт грудь из Вашей кофточки, но здесь Вы тоже устанавливаете границы и следите за их неприкосновенностью. Когда любящая мама разумно ограничивает ребёнка, у него создаётся ощущение, что мир, в котором он живёт, логичен и надёжен, и гарантом этой надёжности служит мама, её предсказуемое поведение. Это необходимо для гармоничного развития психики, разума и души ребёнка. Время от времени малыш проверяет, на месте ли границы, и, убедившись, что мир по-прежнему стабилен, спокойно живёт дальше.

Отлучение не способ решения проблем

Мне, как телефонному консультанту, часто приходится общаться с мамами, которые недовольны сложившейся в их жизни ситуацией, и разрешение её видят в том, чтобы отлучить ребёнка от груди. Но сложность состоит в том, что обнаруженные проблемы не решаются таким путём. Если мама всё же отлучит ребёнка, все вопросы их взаимоотношений останутся, а инструмент их решения станет маме недоступен. Так, детки, которые диктовали маме, в какой позе, какой грудью, с каким антуражем кормить, продолжают и дальше диктовать маме условия: куда маме идти, чем заниматься, и возмущаются, если мамины планы не совпадают с их желаниями. Те, кто неохотно ел прикорм даже с развлечениями и прибаутками, продолжают оставаться «плохими едоками» и не учатся в одночасье культурно вести себя за столом. Любители оттягивать на себя внимание окружающих с помощью нытья и капризов преуспевают в этом ещё больше. А мама, как не смогла раньше научиться делать домашние дела вместе с ребёнком, так и по-прежнему не может позволить себе спокойно заняться ими.

Очень часто встречается ситуация, когда грудь является для мамы некой «палочкой-выручалочкой», которой можно пользоваться бездумно по любому поводу. И когда это средство решения всех проблем уходит из её жизни, тут-то и выясняется, что без груди мама не умеет ни успокоить малыша, ни отвлечь его, ни призвать к порядку. Сглаженные раньше за счёт грудного вскармливания сложности встают теперь во всей своей остроте. Проблемы воспитания, если уж они возникли, успешно решаются только при условии ощущения малышом маминой поддержки, надёжности, тыла. Наличие такого контакта помогает маме постепенно добиваться желаемых результатов. Отлучая же ребёнка от груди, мама сразу становится с ним по разные стороны баррикад: они уже не союзники, решающие общую для них задачу, а соперники в состоянии войны. Ведь для мамы, как правило, очевидно, что проблемы с поведением ребёнка имеются, и она всё-таки пытается по-своему их решать, а значит, боевых действий избежать не удаётся. И подобная конфронтация не может пройти бесследно для психики малыша, его взаимоотношений и с мамой, и миром в целом.

Так что же, всё-таки, делать?

Давайте разберём типичные жалобы мам, которые устали кормить своё чадо и мечтают «вздохнуть свободно». А также посмотрим, что теперь мама может сделать для того, чтобы и воспитание подкорректировать, и вернуть процессу кормления былую привлекательность.

Для начала примем за аксиому, что мама не собственность ребёнка, а отдельная личность со своими границами. Ребёнок, конечно, составляет очень важную часть её жизни, но всё же – это только часть. Маме, как и любому человеку, необходимо своё личное, интимное пространство, возможность посвятить некоторое количество времени только себе и своим делам. Кроме того, у мамы, помимо малыша, есть и другие заботы о семье и о доме.

Итак, поводы к отлучению, чаще всего выдвигаемые мамами:

[b]«Я ничего не успеваю сделать по дому, я постоянно кормлю!»[/b]
После года имеет смысл немножко оттягивать момент прикладывания к груди в ответ на просьбу ребёнка: «Сейчас домою вот эту чашку», «полью вот этот цветок», «вымою руки»… Важно, чтобы причина отсрочки была для малыша очевидна. Чем старше ребёнок, тем больше времени может проходить от высказанной просьбы до её выполнения. Детки на третьем году жизни уже довольно часто находят себе другое занятие, пока мама доделывает своё дело. Длительность прикладывания тоже можно ограничивать: забирать грудь, как только ребёнок перестал жадно сосать: «Ну, всё, а теперь пойдём-ка бельё в машинку складывать!»

Также на пользу всем пойдёт привлечение малыша к делам мамы: в нашем доме, например, имеется двойной, а то и тройной комплект хозяйственных принадлежностей – разделочные доски и ножи, губки для мытья посуды, веники, тряпки… Ребятёнок охотно стремится подражать взрослому, вместе с ним мыть пол и посуду, например. Очень любят дети возиться с тестом, мазать пирожки, чистить и резать овощи, солить-перчить, сыпать чай в чайник, помогать накрывать на стол, собирать разбросанное в коробки, вытирать пыль, особенно, если её хорошо видно… Главное при этом – не забывать, кто управляет ситуацией, и не позволять, например, рассеивать муку по всей кухне, а слоем бусинок покрывать ковёр. Вам, как рулевому, всегда нужно держать в поле зрения цель и вовремя выводить на неё своё чадо.

«Мне неприятно, когда ребёнок задирает на мне кофту при посторонних»
Такая ситуация возникает тогда, когда поначалу Вас умиляют достижения малыша в «добывании» себе пропитания и утешения: «Смотри, как телёнок!», «Ой, какой молодец, добытчик!». Но рано или поздно Вам приходится определиться в своём отношении к такому самоуправству ребёнка. Мы же помним, что мама – отдельная от малыша личность, не правда ли? Она вправе распоряжаться своим телом по своему усмотрению. Если момент упущен, Вы, тем не менее, можете установить другие правила: грудь достаёте только Вы сами, ребёнок лишь даёт понять, что она ему нужна.

«Мне неудобно кормить в общественных местах такого большого ребёнка»
А это совсем и не обязательно! Более того – не нужно. Исключением может служить ситуация, когда малыш заболел или очень устал – а это, согласитесь, случается нечасто. Перед выходом из дома можно приложить ребёнка к груди «на дорожку», и в случае его требования, например, в автобусе объяснить, что снова он получит грудь «на привале», а пока можно понаблюдать за машинками из окна. Кстати, надо иметь в виду, что маленьких детей очень утомляет дорога с вынужденным бездействием. Хорошо бы запастись на этот случай несколькими развлекалочками, чтобы скоротать время в пути. А на прогулке, в гостях, в магазине отвлечь ребёнка от груди не составит особого труда – вокруг ведь столько интересного!

«Ребёнок, засыпая, очень долго не отпускает грудь»
Грудь у заснувшего малыша старше полугода можно забирать, не дожидаясь, пока он отпустит её сам, но после того, как он более-менее насосался. Многие дети с этого возраста стремятся доспать часть дневного сна с грудью во рту. Этому лучше не препятствовать, если Вы не хотите весь оставшийся день провести под заунывный аккомпанемент невыспавшегося мученика. Вообще, плохое настроение при пробуждении, как правило, легко снимается несколькими минутами сосания. Это самое подходящее время, чтобы понежиться с ребёнком, пообниматься, получив самой удовольствие от общения.

«Я не высыпаюсь из-за выматывающих ночных кормлений»
Ночные кормления, как и дневные на сон, можно ограничивать по времени. Хотя часто дети в возрасте около года и старше сами недолго сосут и, отвернувшись, засыпают. Также можно забирать грудь, если Вам нужно поменять положение, только надо подождать, пока ребёнок перестанет активно сосать. Если в течение всей ночи ребёнок прикладывается часто и сосёт подолгу, его явно что-то беспокоит и надо разбираться в причинах. Может, зубки режутся, или заболевает, или днём присутствовал какой-то источник стресса, с которым ребёнок пытается справиться ночью. Как правило, у маленьких детей первых трёх–пяти лет жизни ночное поведение очень зависит от того, как проходила их жизнь днём. Если малыш здоров, а днём его поведением управляет мама — ночью он спит спокойно, прикладываясь к груди в рамках возрастных потребностей. «Повисают» на груди те детки, которым не хватает физического или психологического контакта с мамой, либо мама в дневное время позволяет ребёнку управлять её жизнью, а не наоборот. Довольно распространена такая ситуация: мама 1-1,5-летнего ребёнка жёстко ограничивает дневные прикладывания только сосанием на засыпание, и малыш в результате стремится ночью «добрать» недополученное. Или наоборот: мама немедленно откликается на малейшее желание ребёнка приложиться к груди, в ущерб своим потребностям. В любом случае, ночные «марафоны» — это не повод к отлучению, а сигнал о неблагополучии малыша или о проблемах его взаимоотношений с мамой!

«Я не могу присесть отдохнуть без того, чтобы ребёнок не взобрался на меня и не потребовал грудь»
Приглядитесь к ребятёнку: может ему просто скучно? Если Вы располагаете временем и желанием – то вполне можете лишний раз и пообщаться-покормиться. Телесный контакт очень важен для малыша, но не обязательно на каждом «привале» развлекать его грудью. Бывает гораздо интереснее и познавательнее поиграть в тактильные игры: пощекотаться, потетешкаться, поискать друг у друга и у окрестных игрушек глазки, носики и пузики. И уж тем более, не стоит отвлекать его прикладыванием к груди от чего-то, что обычно Вы делать не разрешаете или не одобряете. Лучше переключать внимание малыша на какое-то интересное для него занятие или предмет.

«Во время кормления ребёнок теребит рукой свободный сосок, мне надоело терпеть боль»
Вы, как хозяйка своего тела, должны учить ребёнка уважать его. Пощипывания, покручивания, отковыривания, оттягивания, шлепки и тычки – арсенал маленького экспериментатора достаточно обширен. Если Вы не хотите постоянно испытывать его на себе, лучше определиться со своим отношением к таким прикосновениям как можно раньше и пресекать те из них, которые сейчас или в перспективе могут быть Вам неприятны. В каких-то случаях можно просто придержать шаловливую ручку, в каких-то – отвлечь: например, повесить на шею «кормительные» бусы, дать в ручку маленькую игрушку или свои пальцы. С моими детками меня очень выручали бусинки и маленькие мягкие шарики в ладошку.

«Ребёнок сам тащит меня к дивану, где мы обычно кормимся»
Правильным действием в такой ситуации будет соглашаться лишь изредка, потому что место, как и позу для кормления, выбирает мама, то есть Вы. Ребёнка можно научить подстраиваться под выдвигаемые вами условия, даже если вы никогда раньше этого не делали. Заботиться об удобстве малыша при этом совсем не обязательно. Да он и сам не прочь найти позу позамысловатее, которая со стороны вряд ли покажется такой уж комфортной. Главное, чтобы Вы в этот момент следили за правильностью прикладывания, тогда грудь не пострадает от деткиных экспериментов.

«Я хочу иметь какое-то время для себя: солярий, бассейн, театр…
Но не могу никуда отойти!»
А отходить надо! Если Вашему малышу больше девяти месяцев, а Вы до сих пор регулярно от него не отлучались, имеет смысл это наконец-то организовать. Оставляя малыша с близким человеком, Вы позволяете ему шагнуть на новую ступеньку в своём развитии. Он учится общаться с другими людьми, которые ведут себя не так, как вы, учится утешаться и засыпать без груди, начинает лучше есть прикорм, а Вы при этом получаете возможность немного развеяться.

Если Вы раньше никогда не отлучались, начать надо с периода бодрствования: Вы уходите после сна, покормив, когда малыш в хорошем настроении, и возвращаетесь до сна, чтобы уложить спать. Важно, чтобы первые несколько раз ребёнку не приходилось терпеть, пока Вы придёте, поэтому не стоит отсутствовать больше 2-3 часов.

Следующий этап – Вы уходите во время бодрствования и задерживаетесь до того момента, пока малыша не уложат спать. Ото сна обязательно встречаете с грудью. Очень важный момент: просыпаться малыш должен с тем же человеком, с которым заснул, т.е. нельзя уложить спать и уйти. Это плохо сказывается на доверии малыша миру и повышает тревожность: не успел расслабиться, как маму кто-то умыкнул!

Когда и этот этап Вы успешно пройдёте, можно переходить к следующему — возвращаться к уже проснувшемуся малышу. При возвращении надо сразу предложить ребёнку грудь как подтверждение вашей любви.

Каждый этап занимает около двух недель при регулярности отлучек 2-3 раза в неделю.

«Ребёнок засыпает только с грудью»
Как сказал классик, «цель воспитания – научить наших детей обходиться без нас». Трудно не согласиться с этим утверждением: действительно, пока кроха мал, вы уделяете ему почти всё своё внимание. Потом же, по мере взросления, он становится всё более самостоятельным и всё менее зависимым от Вас. Ваша задача – научить его спать, есть, справлять естественные нужды, общаться, достойно встречать неудачи, справляться с обидами и болью…- в общем, жить — без прямой помощи с Вашей стороны, но на фоне поддержки Вашей любовью. При этом, если Вы, укладывая сами, откажете ему в груди, ребёнок этого не поймёт, будет обижаться и страдать. Для него Ваш отказ будет означать одно: с маминой любовью вдруг что-то случилось! Поэтому, когда Вы дома, следует укладывать малыша спать с грудью. А с целью научить засыпать без груди Вам надо начать регулярно отлучаться из дома. В возрасте около года потребность ребёнка в уходах мамы, как правило, уже выливается в несносное поведения при ней: ребёнок буквально повисает на груди, шагу ступить не даёт, становится капризным и требовательным. Он как будто принуждает маму увеличить дистанцию, «выгоняя» её из дома. При этом, когда мама вдруг решится уйти, волнуясь, что без неё малыш «даст жару», оказывается, что он вёл себя без неё вполне прилично: не ныл, кушал хорошо, и даже смог уснуть! Важно, чтобы остающийся с деткой близкий был уверен в том, что сможет уложить его спать. Дети очень чутки к настрою взрослых.

«Ребёнок очень плохо ест прикорм – знает, что грудью наестся!»
Ещё одна проблема, снимающаяся мамиными отлучками из дома. В отсутствие возможности приложиться к груди у малыша не остаётся другого выхода, как начать насыщаться прикормом. Кроме того, важно, чтобы ни Вы, ни близкие, с кем Вы оставляете ребёнка, не были «кровно заинтересованы» в том, чтобы он поел. Человек так устроен, что он теряет интерес к тому, к чему его принуждают. Если малыш чувствует, что Вам очень хочется его накормить, он будет сопротивляться насилию изо всех сил, потому что он воспринимает подмену его желания Вашим как насилие. Он должен проголодаться, а кроме того, ему должно быть интересно делать, как Вы. Для этого Вам надо самой с аппетитом кушать и немного «жадничать», если он заинтересуется: «Ты уверен, что хочешь эту котлету? Хм.… Ну, ладно, так и быть, съешь кусочек».

«Я собираюсь выйти на работу, и пора приучать ребёнка обходиться без груди»
В такой ситуации малыш как раз и учится обходиться без груди – когда мамы нет дома. Выход мамы на работу — вполне закономерное и подсознательно ожидаемое ребёнком событие: было бы странно, если бы молодая, здоровая женщина никак социально и профессионально себя бы не проявляла. Малыш в возрасте полутора лет может спокойно обходиться без вашего присутствия в течение дня, при этом радостно Вас встречает, когда Вы возвращаетесь. Прикладывания к груди в таком случае служат подтверждением Вашей надёжности, гарантией стабильности жизни малыша: «мама уходит, но она меня любит и всегда возвращается». Конечно, время отсутствия увеличивается постепенно в соответствии с возрастом малыша, от двух часов до полного рабочего дня при необходимости. Желательно первые 6 месяцев жизни ребёнка, по возможности, не уходить от него, а самое благоприятное время для начала отлучек – 9 месяцев. При мягком увеличении времени разлуки успевают приспособиться все: и малыш, и мама, и остающийся за няню близкий. Грудь постепенно адаптируется к новому распорядку кормлений, и днём мало наполняется. Обычно на такое привыкание уходит около недели при ежедневных отлучках, или около месяца при уходах 2-3 раза в неделю. Разумеется, чем младше ребёнок, тем дольше адаптируется грудь. На стадии инволюции лактации возможен и «вахтовый» метод: например, мама летом отправляет детку с бабушкой в деревню, а сама, находясь в городе всю рабочую неделю, приезжает и кормит по выходным. Или работает несколько дней подряд «с утра до ночи», а потом несколько дней находится дома. При этом, поскольку ребёнок соскучился, первое время (день-два, в зависимости от того, сколько мама отсутствовала) он может подолгу сосать, ходить за мамой хвостиком, не отпускать от себя. Любящая мама с пониманием отнесётся к такому «зависанию»: это временно, и пройдёт, как только детёнок насытится маминым вниманием, убедившись в прочности и постоянстве её любви. В такой ситуации мама поступит правильно, если по своей инициативе будет чаще брать ребёнка на руки, ласкать, играть с ним, водить за собой, когда выходит из комнаты, приобщать к своим занятиям. Если малышу не приходится выпрашивать, «выторговывать» себе маму, если он видит, что она готова компенсировать ему своё отсутствие дополнительным вниманием – он, убедившись в том, что его по-прежнему любят, быстро успокоится, и отношения войдут в привычное русло.

На втором-третьем году жизни ребёнок сосёт грудь, когда мама дома: при встрече, на засыпание, под утро, днём — по возможности, когда мама не занята делами и т.п.

«Я собираюсь отдать ребёнка в детский сад»
При любых переменах вокруг ребёнок рассчитывает на Вашу помощь. Садик — это целая эпоха в жизни малыша, и адаптация к нему — задача не из лёгких. В ней есть два аспекта: психологическая адаптация и иммунная, которые связаны между собой. И мама, продолжающая кормить своего малыша, помогает ему с обеих сторон. Повзрослевший, но ещё пока не готовый полностью оторваться от мамы, ребёнок нуждается в её утешении и психологической поддержке ничуть не меньше, чем грудничок помладше. Трудности и огорчения, встречающиеся на его новом пути, вынуждают детку искать Вашего участия. Возможность малыша приложиться к груди скажет ему о Вашей любви гораздо больше и понятнее, чем сказка на ночь, поцелуи и объятия.

Кроме того, ребёнку важна и иммунная поддержка. Состав грудного молока на стадии инволюции лактации как нельзя лучше отвечает этой потребности. Количество иммунных факторов — антител и иммуноглобулинов — возрастает в молоке до показателей, характерных для молозива, и в этом заключена великая мудрость природы. Инволюция лактации начинается в возрасте ребёнка 2-2,5 года и длится несколько месяцев — время активной социализации, когда иммунитет ребёнка постоянно испытывается на прочность. Мама, продолжающая кормить на стадии «сворачивания» лактации, снабжает своего ребёнка ценными составляющими молока, обеспечивая ему полноценный иммунитет на годы вперёд.

«Ребёнок уже вырос и больше не нуждается в груди»
Человеческий детёныш – один из самых незрелых из всех незрелорождающихся в природе существ и один из самых долгоразвивающихся. Окончательное созревание – половое, физиологическое, эмоциональное – наступает примерно к 20-ти годам. И первые годы, пока ребёнок сам не в состоянии обеспечить себя нужными для развития всех систем веществами, пока нервная система не дозрела до того, чтобы он смог обходиться без тесного психо-эмоционального контакта с мамой — он нуждается в грудном вскармливании. Мамино молоко на всех стадиях лактации представляет собой ценный, ничем незаменимый продукт питания и иммуномодулятор. Также вещества в составе молока продолжают влиять и на прочие системы организма, дозревание которых продолжается не один год после рождения, в первую очередь – нервную. А ведь, кроме тела, человеческий детёныш ещё наделён и душой, и эмоциональное созревание – одно из составляющих развития полноценной личности. Регулируя поведение под грудью новорождённого крохи, своевременно меняя свою линию поведения по мере его роста, вводя ограничения – одним словом: воспитывая – мама учит малыша общаться, учитывать интересы другого, терпеть, идти на компромиссы и отстаивать свою позицию неагрессивными методами. До определённого возраста грудь является главным утешителем и главным воспитателем, когда другого языка малыш не понимает или понимает недостаточно. Детёнку легче учиться, когда его основные потребности, в том числе, и в тесном контакте с мамой, удовлетворяются сполна в нужном возрасте и нужным ему способом.

«Все вокруг мне говорят, что уже пора заканчивать с этим баловством»
В такой ситуации самое время заняться воспитанием не ребёнка, а себя и своего окружения. Возможно, культурные традиции среды, в которой вы живёте, не включают в себя длительное грудное вскармливание – тогда, скорее всего, в этом и есть причина негативного отношения окружающих, а вовсе не в том, что, действительно, пора «закругляться». Вы можете обосновать для себя свою позицию и отстаивать её, как часть вашей личной жизни, а можете и вовсе не ставить всех в известность, тем более, что подросший воспитанный ребёнок почти не обнаруживает при посторонних своих нужд.

«Ребёнок «повисает» на груди, когда болеет или лезут зубы»
Это одна из тех ситуаций, когда мы не воспитываем, а сочувствуем. У кормящей мамы гораздо больше возможностей утешить страдающего ребёнка и облегчить его состояние. Время это трудное, но благодарное: вы особенно тонко чувствуете, как ваш малыш в вас нуждается, и получаете лишний повод показать ему вашу любовь. Проявите же её во всей полноте!

Одно важное условие

Воспитание должно быть основано на любви, ограничениях и мудром руководстве. Ваше сердце подскажет Вам, когда воспитательный пыл лучше придержать. Малыша, который плохо себя чувствует, устал, ударился, обиделся или испугался, Вы интуитивно утешите тем способом, который будет наиболее эффективен в конкретном случае. А все воспитательные моменты отложите до более подходящего времени. Вводить новые правила жизни надо мягко, но настойчиво, понимая, что любой человек, а тем более ребёнок, не очень-то охотно расстаётся со своими привычками. Ему нужно время, Ваши любовь и терпение, чтобы почувствовать себя комфортно в новых условиях. Несмотря на временные трудности, перемены пойдут на пользу и Вам, и малышу, потому что вернут изначальную природную гармонию в ваши отношения.

«Ты возьми меня с собой!»

Ребёнок рождается абсолютно беспомощным, не способным выжить без знающего взрослого – Вас, и он ожидает, что Вы научите его, как жить в этом новом для него мире, покажете, как вести себя в тех или иных ситуациях, с разными людьми, как реализовывать свои потребности без ущемления прав других. Без Вашего чуткого и любящего руководства детёныш теряется, «слетает с катушек», очень неуютно себя при этом чувствуя.

Одна из главных задач мамы – показать ребёнку его место в мире. Новорождённый стремится найти свою «норку», в которой ему будет также тепло и уютно, как и в животике. Если мама показывает ему это местечко рядом с собой, берёт на себя всю организацию его жизни и всю ответственность — дальше он может в этой нише спокойно расти и развиваться. Постепенно, наблюдая за жизнью семьи, малыш расширяет границы своей «компетентности», становится более независимым, стремится больше решать за себя. И мама в ответ на эти притязания делится с ним кусочками своей ответственности за него.

Если же мама с самого рождения делает кроху центром Вселенной, и вокруг его потребностей строится вся жизнь семьи – значит, это он самый главный. Тогда на нём висит неподъёмный груз ответственности за комфорт и его самого, и всех членов семьи. Мама предоставляет ему самому решать главные вопросы его бытия. Как часто и каким способом кормиться? Как справляться с беспокойством? Как и где спать? Она как бы ждёт от детки указаний, как же с ним обращаться. В такой ситуации ребёнку некогда заниматься своим главным делом – познанием. Он вынужден постоянно выяснять отношения с окружающими, становится беспокойным, требовательным, капризным. С точки зрения мамы такое поведение выглядит нелогичным, она не понимает, что происходит с её чадом: вроде даёт всё необходимое, а он, что называется, «с жиру бесится». Возможно, причины такого непонимания в том, что мама не очень чётко представляет себе, какое место надо отвести малышу в семейной иерархии.

При создании семьи мужчина и женщина, оставаясь индивидуальностями, образуют некое общее поле, в котором они живут и продолжают развиваться. У каждого в этом поле – своя зона ответственности, своя область приложения сил. Появляющийся ребёнок входит в уже образованную до него систему, как пассажир садится в поезд. Конечно, для уже путешествующих поездка с приходом новичка приобретает свежие краски, но при этом пассажир не бежит к начальнику поезда, чтобы внести изменения в маршрут. Поезд как шёл своим курсом, так и продолжает идти. Ребёнок вливается, встраивается в мир семьи. А мама с папой просто берут его «с собой», делятся с ним своими знаниями и опытом и растут вместе с ним. Это такие отношения, при которых родители — в первую очередь, мама — ведут малыша по жизни. А он с доверием следует за ними: ведь они большие и мудрые и знают, как лучше для него.

А жизнь-то налаживается!

Если Вы что-то упустили в воспитании ребёнка, начните потихоньку исправлять его поведение, в то же время доказывая ему с помощью груди свою надёжность. Запаситесь терпением и не оглядывайтесь на свои претензии, дайте время себе и малышу отдохнуть от взаимной напряжённости. И когда Вы добьётесь более-менее стабильного успеха — оцените, насколько Вас действительно раздражает сам процесс кормления грудью. Вполне возможно, что, устранив причины проблем, Вы сможете получать от такого общения с ребёнком истинное удовольствие. А главное – гармония в отношениях между вами позволит малышу расти с крепким чувством тыла, познавать разнообразный и не всегда дружественный мир, находясь под Вашей защитой и ощущая Вашу любовь безо всяких условий.

Консультант по грудному вскармливанию Родина Наталья
под научным руководством Майорской М. Б
http://www.o-radost.ru/articles/pora-ot … ospitaniem

можно ли кормящим мамам ходить в солярий — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

СОВЕТ ДНЯ ____________________

Научите ребенка засыпать самостоятельно в своей кроватке, и ваши ночи станут спокойными сами по себе!

Что делать, если ребенок, проснувшись ночью, долго не может заснуть

Очень многие родители переоценивают потребность ребенка в сне. И когда малыш вдруг просыпается ночью и долго (дольше часа) не может заснуть, когда он посреди ночи хочет играть или требует в какой-то другой форме внимания родителей, они зачастую в растерянности.

На самом деле все очень просто – ваш ребенок в общей сложности слишком много спит. Сравните общую продолжительность его сна с данными в таблице (глава «Когда и сколько спят дети, или Немного статистики»), и вы скорее всего в этом убедитесь. А поскольку сон малыша не оптимальным образом распределен в течение суток, то он оказывается выспавшимся как раз в тот момент, когда вам это наименее удобно – посреди ночи. У него просто нарушен, сдвинут ритм сна и бодрствования, что очень легко изменить.

Для начала нужно подсчитать, сколько часов в сутки ребенок действительно спит. Это и есть его ежедневная потребность в сне. Количество часов, которое малыш проводит в своей кроватке, нужно сократить именно до этой цифры.

Теперь остается только распределить часы сна ребенка на удобное для вас время. Например, если он спит днем два раза, то, скорее всего, ему теперь достаточно одного, тогда ночной сон станет более спокойным. Единственный же, но слишком долгий дневной сон стоит «укоротить», то есть будить малыша раньше. Или, если вам это удобнее, вы можете будить его раньше утром. Другая возможность – позже укладывать ребенка вечером. Какой бы вариант вы ни выбрали, важно одно – чтобы время, проводимое ребенком в кроватке, в сумме не превышало высчитанную вами потребность малыша в сне.

И еще важна последовательность в ваших действиях, ведь, чтобы привыкнуть к новому режиму, малышу нужно время (обычно не больше недели). Конечно, жалко будить мирно спящего малютку, особенно утром, когда и родителям еще хочется поспать. Но потерпите всего лишь недельку, и вам больше не потребуется будить малыша – он будет просыпаться сам в положенное время. Ну а для родителей встать раньше утром все-таки приятнее, чем «гулять» посреди ночи, не так ли?

Игорь, 2 года, спал днем примерно один час. Около 8 вечера он без труда засыпал снова, но через час просыпался, и его до полуночи было не уложить. В полночь он наконец засыпал на диване в гостиной, и родители переносили спящего мальчика в детскую кроватку. Утром Игоря было не разбудить, он регулярно спал до 10 часов! У мальчика явно был нарушен режим. Недостаток дневного сна он компенсировал вечером, а ночной покой начинался для Игоря только в полночь.

Чтобы восстановить нарушенный распорядок, нужно было приучить ребенка дольше спать днем и раньше ложиться вечером. В общей сложности мальчик спал 12 часов. Значит, дневной сон нужно было продлить до 2 часов, а начало привычного десятичасового ночного покоя передвинуть на более раннее время. Для этого родители первым делом перестали укладывать сына в 8 вечера. Несмотря на капризы и усталость, он должен был в первые дни ложиться только в полночь, как раньше. Утром родители будили Игоря в обычное время – в 10 часов. Недостающий вечерний час сна уставший мальчик «досыпал» теперь в обед (его дневной сон сам по себе увеличился до 2 часов). Оставалось только постепенно передвигать ночной сон Игоря на более раннее время. Для этого родители укладывали его каждый день на 20 минут раньше, и через 10 дней мальчик уже засыпал в 9 вечера и спокойно спал до 7утра!

* * *

Маленький Олежка проводил ночью по 12 часов в своей кроватке (с 8 вечера до 8 утра). Днем он спал около 3 часов. Все бы хорошо, но около полуночи мальчик просыпался и долго не мог уснуть. Какое-то время он лежал спокойно, разговаривая сам с собой и играя со своими ручками, потом начинал звать маму, хотел пить, просился на руки и т. д. Только часа через три малыш засыпал снова.

Подсчитав, что Олежка спит в общей сложности около 12 часов, родители решили сократить проводимое им в кроватке время до этой цифры. Для этого они начали будить мальчика днем после двух часов сна, укладывать его вечером на час позже и будить утром на час раньше. В первые дни Олег по привычке просыпался по ночам, но засыпал гораздо быстрее, чем обычно. Вскоре недостаток сна дал о себе знать, и малыш стал беспробудно спать всю ночь…

СОВЕТ ДНЯ ____________________

Если ребенок ночью долго не может заснуть, значит, вы переоцениваете его потребность в сне! Время, проводимое малышом в кроватке, должно соответствовать его реальной потребности в сне на данный момент.

Что еще важно для спокойного сна ребенка

Кроме правильной оценки потребности ребенка в сне и отказа от неблагоприятных ритуалов засыпания, для спокойного сна малыша важно его общее состояние, ситуация в семье, а также то, как проходит его день и время перед сном и как родители реагируют на пробуждение ребенка ночью.

1. Ни для кого не секрет, что спокойные, счастливые дети лучше спят. Спокоен и счастлив ребенок в первую очередь тогда, когда чувствуетродительскую заботу и любовь. Это самая главная предпосылка для его физического и психического здоровья. Время, подаренное малышу в первые годы его жизни, стократ окупится в будущем. И даже не столько время, посвященное уходу за ребенком, сколько те драгоценные минуты, в которые вы дарите ему все ваше внимание и всю вашу любовь – играете и разговариваете с ним, поете ему, с любовью качаете его на руках или просто внимательно, с восхищением наблюдаете за вашим удивительным крохой.

2. Очень важно с самого начала много разговаривать с ребенком. Особенно в первые месяцы его жизни, когда он еще не так много видит вокруг, голос и прикосновения родителей составляют едва ли не единственный контакт малыша с внешним миром. Поэтому стоит позаботиться о том, чтобы этот голос был ласковым, а прикосновения и объятия нежными. Еще не понимая смысла ваших слов, малютка отчетливо уловит их интонацию. Чувствуя себя любимым и желанным, он сможет легче приспособиться к этому новому для него миру. Он будет расти спокойным и хорошо спать.

3. Разговор с ребенком важен не только для его психического, но и для его умственного и языкового развития. Все, что малыш слышит, откладывается в его подсознании и сослужит ему хорошую службу, когда он начнет говорить. Поэтому рекомендуется не сюсюкать с малюткой, а говорить раздельно и понятно, используя обычные слова и предложения. Помогут языковому развитию малыша также кассеты со сказками или музыкой. Конечно, сознательно слушать их он будет позже, но включенные как негромкий фон, они со временем сделают свое дело. Особенно важно подсознательное восприятие языка, если вы хотите обучить ребенка с детства нескольким языкам одновременно.

4. Дети начинают понимать смысл ваших слов гораздо раньше, чем учатся говорить. Поэтому старайтесь в быту как можно больше объяснять малышу, комментировать то, что вы делаете, и называть вещи своими именами. Например: «Мама сейчас варит суп. Вот смотри: она берет для супа морковку. А это картошка, ее тоже нужно порезать.» Или: «Сейчас мама посадит Оленьку в коляску, и мы пойдем гулять. Мы погуляем в парке, а потом зайдем в магазин за молоком. Молоко нужно мамочке, чтобы сварить для Оленьки кашку.»

5. Все дети необыкновенно чувствительны и ощущают без слов не только отношение родителей к себе, но и их состояние. Поэтому если вам иногда приходится трудно, не срывайте этого на малыше. Лучше поговорите с ним, объясните, что мамочка устала, поэтому она иногда нетерпелива, но она всегда-всегда любит своего малютку. Даже если ребенок еще не умеет говорить, он сердцем поймет вас. Ну а если иногда не получается и этого, лучше отойти в сторонку и успокоиться, перед тем как подходить к малышу снова. Лучше он поплачет пару минут один, чем станет свидетелем вашего гневного взрыва. Вздохните поглубже, выпейте водички или чашечку кофе, скушайте кусочек шоколада – и с новыми силами к малютке. Вернувшись, объясните ему, что мамочке очень нужно было отлучиться, но сейчас она снова здесь и очень-очень любит своего крошку.

6. Кроме вашего состояния, дети очень чувствуют также и обстановку в семье.Доброжелательные, гармоничные взаимоотношения между всеми членами семьи, а особенно между родителями малютки – одна из важнейших предпосылок его счастья, а, следовательно, и крепкого сна. Ссоры, стресс или депрессивные состояния родителей влияют на малыша, лишая его сна и покоя. Даже если родители не ссорятся при ребенке, не повышают голоса или каким-то другим образом не показывают своих проблем, уже самый крошечный малютка интуитивно чувствует их состояние и реагирует на него.

Поэтому родители очень помогут малышу, подумав о себе.

7. Найдите время для отдыха и друг для друга.

Вспомните, что вы – не только родители, но еще муж и жена. Может быть, найдется бабушка или кто-то еще, кто присмотрит за малышом, чтобы вы смогли вместе куда-то сходить и просто отдохнуть, как в былые времена. Вот увидите – вы вернетесь домой с совсем другим чувством, станете проще смотреть на будничные заботы, и жизнь вдруг покажется вам прекраснее. Вы поможете себе и ребенку одновременно. Что может быть лучше?

8. Очень помогут ночному сну ребенка также прогулки на свежем воздухе. Особенно прогулки на природе, в лесу, на озере – настоящий бальзам для малыша. И для молодой мамы это тоже возможность отдохнуть и зарядиться энергией. Вслушайтесь в пение птиц и деловое жужжание пчел, понаблюдайте за какой-нибудь невзрачной бука-шечкой или восхититесь красотой цветов, и вы сразу почувствуете, как к вам возвращаются силы и бодрость. Зимой это может быть хруст снега под ногами или отблески холодного зимнего солнца в инее на веточках деревьев. Даже в большом городе можно найти тихие, уединенные улочки или дворики, с деревьями или кустарниками, которые поразят вас своей красотой. Вслушайтесь в тишину вокруг и почувствуйте тишину внутри себя. Забудьте на время о всех делах, вы еще успеете переделать их. Эти минуты – только для вас и вашего малыша, и они сейчас самые важные в вашей жизни!

9. Чтобы малютка спал хорошо, важную роль играет также привычная обстановка.Например, в гостях, у бабушки, в отпуске и в любой другой новой для малыша ситуации он может почувствовать себя неуверенно и спать хуже. То же самое может произойти, если его по какой-то причине укладывают спать то в одной, то в другой комнате (например, когда папа в командировке, мама переставляет детскую кроватку к себе в спальню).

10. Просыпаться ребенок может также, перерабатывая во сне какие-то испугавшие или взволновавшие его днем события и впечатления. Это могут быть новые лица или новая обстановка, увиденная на улице огромная собака или неожиданный, испугавший малыша шум. В этом случае ребенка обычно легко успокоить ласковыми словами и своей близостью. Избавившись от неприятного видения во сне, он быстро заснет снова.

11. Когда малыш подрастает и начинает ходить, его спокойному сну очень способствуютактивный день и движение. Поиграйте с ним в мяч, в догонялки и прятки, покатайте его на спине или, держа малыша за ручки, дайте забраться по вам до самой груди. Старшие дети пусть бегают на детской площадке, катаются с горки, играют со сверстниками, ездят на велосипеде. Сходите с ребенком в гости, покатайтесь на теплоходе, просто прогуляйтесь по городу или даже сходите в музей (какое-то время любой ребенок будет спокоен, потому что ему любопытно все, что он видит вокруг). Вы увидите – когда день полон впечатлений, дети устают и лучше спят днем. Но не переусердствуйте – активные фазы должны длиться не слишком долго и сменяться покоем и отдыхом, иначе ребенок перевозбудится, и тогда, наоборот, будет спать неспокойно.

12. Для маленьких детей важна обстановка дневных кормлений – она должна быть возбуждающей, а не усыпляющей (яркий свет, смех, беседы с ребенком), чтобы кормление не ассоциировалось для малютки с засыпанием. В первые недели жизни очень многие малыши засыпают на груди или при кормлении из бутылочки, но потом их надо постепенно от этого отучать.

13. Старших детей нельзя приучать играть в детской кроватке, она должна ассоциироваться для них только со сном. Посадите малютку лучше в манеж или просто на пол, подстелив толстое одеяло.

14. Для хорошего сна малышей очень важно, чтобы им ночью было тепло и чтобы они не потели.По-этому детская пижама обязательно должна быть из чистого хлопка, а одеяло должно соответствовать температуре в детской комнате. Через некоторое время после того, как малютка уснет, потрогайте осторожно его спинку, чтобы определить, не вспотел ли он, и ручки, чтобы узнать, не холодно ли малышу.

15. Когда ребенок спит днем, не надо говорить шепотом и ходить на цыпочках. Если он привыкнет спать в тишине, то будет и ночью просыпаться от любого шороха. Маленькие дети прекрасно спят днем при обычном, бытовом шуме, а для вас это возможность, пока малыш спит, вести обычную жизнь: говорить по телефону, слушать музыку, смотреть телевизор или просто выполнять домашнюю работу.

16. Вечером многие дети, в том числе и более старшие, засыпают охотнее, если они слышат в соседней комнате родителей. Негромкие звуки разговора и ощущение близости родителей успокаивают малышей и дают им возможность без страха погрузиться в мир снов.

17. Чтобы ребенок лучше спал ночью, вы можете попробовать сократить дневной сон.Например, если малютка спит днем два раза, то, может быть, целесообразнее перейти на всего один «тихий час». (Чтобы облегчить ребенку этот переход, можно в первое время укладывать его попеременно то один, то два раза в день.) А если он спит днем всего один раз и ему уже исполнилось 2,5 года, то можно даже попробоватьотказаться от дневного «тихого часа» совсем. Многие дети, перестав спать днем, начинают спокойнее спать ночью. Что для вас важнее – дневная пауза или спокойная ночь – вы должны оценить сами.

18. Конечно, отказ от дневного сна потребует от вас в первое время дополнительных усилий: дети, переставшие спать днем, к концу его очень устают, начинают ныть и капризничать. Но если продержаться пару часов, ребенок вечером мгновенно уснет, и вам не потребуется его долго укладывать, даже если он был к этому приучен раньше. У вас появится спокойный вечер, а ночной покой ребенка удлинится.

19. Только не думайте, что он удлинится на количество часов, которое ребенок спал днем, – этого скорее всего не будет. Каст-Цан и Моргенрот утверждают в своей книге, что малыш даже в этом случае не будет спать ночью дольше 10 часов. Мой опыт и опыт опрошенных мной родителей показывает, что ночной сон ребенка вполне может увеличиться до 11, а то и 12 часов. Так, моя дочурка, спавшая раньше по 10 часов ночью и по 3 часа днем, после отказа от дневного сна спала в первое время ночью только 10 часов (перестройка организма). Потом усталость дала о себе знать, и дочкин ночной сон увеличился до 12 часов! Иногда, в особо напряженные дни, она все-таки засыпала днем, но не в своей кроватке, а, например, на диване рядом со мной.

20. Для спокойного ночного сна малыша очень важен четкий режим. Укладывайте ребенка всегда в одно и то же время, тогда его «внутренние часы» в нужное время настроятся на сон.

21. Если ребенок начинает ночью ворочаться или всхлипывать, то не бегите к нему сразу– вполне возможно, что ему просто что-то снится. Если он все-таки проснулся, дайте ему пару минут, чтобы попытаться заснуть самостоятельно.

22. Перед тем как уложить малютку вечером, убедитесь, что он сыт. Голодный ребенок не проспит долго. Если вы кормите малыша молочными смесями, купите на вечер смесь более сытную. Или сделайте манную кашу гуще, чем обычно.

Для грудных детей существует даже специальный способ позднего кормления, когда советуют будить малютку для кормления поздно вечером в одно и то же время, лучше всего перед тем, как родители ложатся спать. Привыкнув, малыш будет к этому времени голодным и будет просыпаться самостоятельно, зато потом проспит значительную часть ночи вместе с родителями. В некоторых случаях подобный способ работает довольно неплохо.

23. Но есть дети, которых трудно разбудить в нужное время или которые отказываются есть по часам. Некоторых малышей, разбудив, трудно уложить снова. Положитесь на ваш внутренний голос – вы лучше кого-либо другого можете оценить, подойдет ли вашему ребенку подобный метод. Хотя, как говорится, попытка – не пытка, попробовать можно всегда. Главное – не забыть о том, что для проверки эффективности любого метода нужно пользоваться им хотя бы несколько дней подряд.

24. Позднее вечернее кормление – это единственное исключение, когда имеет смысл будить малыша ночью. Во всех остальных случаяхбудить ребенка ночью не стоит,потому что вы тем самым нарушите ход его биологических часов.

25. В первые месяцы своей жизни редкий малыш может обойтись без ночных кормлений. Но, кормя и пеленая ночью вашего кроху, постарайтесь, чтобы он уже сейчас уяснил разницу между ночью и днем. Тишина и приглушенный свет будут способствовать тому, чтобы малютка быстрее заснул снова. Ночью лучше не разговаривать с малышом и после кормления и пеленания сразу же положить его в свою кроватку. Получая максимум маминого внимания днем и минимум ночью, он быстрее поймет разницу между активным и спокойным временем суток.

26. Достигший же двухмесячного возраста малыш должен постепенно учиться все дольше спать после сытного вечернего кормления. Для этого некоторые врачи рекомендуютпостепенно увеличивать время между последним вечерним и первым ночным кормлениями. Если вы хотите испробовать этот метод, то не кормите малыша сразу, как только он проснется ночью. Постарайтесь оттянуть время следующего кормления, успокаивая ребенка другими методами. (В этом случае как исключение разрешены все способы успокоения, кроме бутылочки и груди.) Если ваш малыш за это время не уснул, надо дать ему сначала немного воды или чаю. И только под конец он получит привычную молочную смесь или грудь. При последовательном применении этот способ вполне может привести к успеху. Только проследите, чтобы используемые ночью способы успокоения и бутылочка с водой не превратились со временем в неблагоприятные ритуалы засыпания. А если малыш через несколько дней или максимум через неделю не начал спать дольше, то стоит отложить применение этого метода на месяцок-другой.

27. И еще очень важно не забывать о том, что ваше состояние, особенно ваши уверенность или неуверенность в чем-то, тотчас же передаются малышу. Поэтому если вы уверены, что применение метода удастся, то так оно и будет!

28. Начиная с полугодовалого (по мнению некоторых врачей – с годовалого) возраста любой здоровый ребенок в состоянии обходиться ночью без еды и питья. Чтобы его от них отучить, можно пользоваться вышеописанным методом, постепенно растягивая время между ночными кормлениями. Можно же, по совету других врачей, понемногу уменьшать количество молока (или воды, если ребенок привык пить по ночам), даваемое малышу ночью. Если вы еще кормите грудью, то нужно соответственно постепенно сокращать длительность ночных кормлений. Только не переусердствуйте, дайте вашему крохе время, чтобы привыкнуть к новой ситуации. Врачи советуют сокращать количество молока в бутылочке на 10-20 миллилитров каждые 1-2 дня, а длительность грудного кормления – на 1 минуту в день. Кормить малыша меньше 3 минут не стоит, тогда лучше отказаться от этого ночного кормления совсем и успокоить ребенка другим способом, например, применяя метод доктора Фербера, речь о котором пойдет в главе «Как научить ребенка засыпать самостоятельно». Таким же образом сторонники вышеописанного метода советуют успокаивать малыша, если он, выпив уменьшенное количество молока или воды, начинает плакать. Конечно, в этом случае вам потребуется много сил, чтобы довести применение этого метода до конца. 29. Стоит ли овчинка выделки – решать вам. Но мой вам добрый совет – прежде чем начинать применение каких-либо методов ночью, научите малыша засыпать самостоятельно вечером. В большинстве случаев ночные проблемы решаются после этого сами собой.

Милые родители, как вы видите, некоторые из вышеприведенных идей и советов важны и полезны для каждого малыша; другие же – результат опыта отдельных родителей и, может быть, подойдут не каждому. Положитесь на вашу интуицию, на родительское чутье, ведь вы знаете вашего малыша как никто другой. Используйте новые мысли и идеи как фундамент для своих, еще более интересных и творческих методов. Если вы захотите поделиться с нами своим опытом, пишите на адрес редакции. Мы с удовольствием учтем ваш опыт и ваши идеи в следующем издании этой книги.

Шестилетний Коленька каждое утро просыпался в мокрой кровати. Хотя его родители никогда открыто не ссорились при ребенке, он чувствовал напряженную обстановку в семье и страдал от нее. Через две недели после развода родителей мальчик перестал мочить постель.

* * *

Двухлетняя Юля привыкла спать в абсолютной тишине. Когда малышка засыпала, все в доме ходили на цыпочках, боясь разбудить ее. Если вдруг на кухне что-то падало на пол, кто-то громко кашлял или за окном с грохотом проезжал грузовик, девочка испуганно просыпалась и плакала. Однажды Юлины соседи затеяли ремонт. Целый день за стенкой сверлили, стучали, шумели. К большому удивлению родителей, Юленька быстро привыкла к постоянному шуму и прекрасно спала, не реагируя на него.

* * *

Димочке было 3 года, когда родители поехали с ним на юг. До этого времени мальчик прекрасно засыпал в своей кроватке и спокойно спал ночью. На курорте же его вечером было не уложить. Непривычная кроватка, новая обстановка и множество впечатлений не давали мальчику заснуть. Утром Дима просыпался в привычное время (на которое были настроены его «внутренние часы»), поэтому он целый день был усталым и капризничал. Вернувшись домой, мальчик с видимым облегчением забрался в свою кроватку и сразу же заснул.

* * *

Володя был с детства очень спокойным и одаренным мальчиком. Он всегда хорошо спал, раньше других детей научился читать, отлично учился в школе и удивлял своих родителей не по возрасту зрелыми размышлениями. Родители утверждали, что их система воспитания не была особенной. Но в ходе беседы выяснилось, что мама с самого начала много разговаривала с малышом, объясняя ему вещи, которые он, казалось бы, еще не в состоянии был понять. Например, включая пылесос, она говорила Володе, что он приводится в действие электрическим мотором. Она объясняла мальчику, что по проводам течет ток, что земля имеет форму шара, что дом строится на фундаменте, а мука, из которой печется хлеб, – это молотые зернышки пшеницы. Но самое главное, что усвоил ребенок из ее слов, – это то, что он любим мамой и важен для нее. И еще – что мир полон интересных, увлекательных вещей, узнавать и открывать для себя которые Володя стал любить всегда!

СОВЕТ ДНЯ ____________________

Главное, в чем нуждается малыш, чтобы расти спокойным и счастливым, – это ваша любовь! Радуйтесь ему, разговаривайте с ним. Время, от сердца подаренное ребенку, – самый большой и важный подарок для всей его последующей жизни.

Мама и малыш

Что ж, способов помочь малютке заснуть существует немало. Но почему, спросите вы, одному малышу нужно в этом помогать, а другой, кажется, с рождения спокоен, безмятежно спит или, проснувшись, спокойно лежит в своей детской кроватке?

Чтобы понять феномен спокойных детей, посмотрите на их мам. Расспросите их о том, как проходила беременность, об их отношении к жизни, взаимоотношениях с партнером и т. д. Вы обнаружите, что у спокойных детей почти всегда спокойные мамы!!! Потому что ничто так не влияет на физическое, умственное и эмоциональное развитие малютки, как состояние человека, вынашивающего его под сердцем, кормящего грудью и ухаживающего за малышом день и ночь! Энергия матери, ее здоровье и психическое состояние, ее радости и горести, заботы и страхи передаются ребенку и либо дарят ему спокойствие и уверенность, либо лишают их.

Поэтому, если вы хотите, чтобы ваш малыш был спокойным, в первую очередь позаботьтесь о себе!

1. Уже во время материнской беременности крохотное существо слышит, чувствует и воспринимает все, что происходит вокруг него. Все, происходящее в организме матери, напрямую передается малютке через пуповину. Ее же психическое состояние достигает кроху как по невидимым волнам и наполняет радостью или страхом, спокойствием или нервным напряжением. Если беременная женщина высыпается, много гуляет, хорошо питается и – главное – радуется жизни и предстоящему материнству, то шансов, что малыш родится спокойным, гораздо больше, чем если она питается кое-как, устает, нервничает и ссорится с мужем. Так, ученые Центра исследования здоровья детей и подростков при Бристольском университете (Великобритания) обнаружили, чтодлительная депрессия матери во время беременности, а также в первые месяцы после родов влечет в 50 % случаев нарушения в развитии и поведении младенцев!

2. Фатальным образом влияет на здоровье ребенка также курение беременной или кормящей женщины. Вес новорожденных, матери которых курили во время беременности, как правило, меньше, чем вес остальных малюток. Замедления или отклонения в их развитии наблюдаются вдвое чаще, а зачастую сохраняются на всю жизнь. Даже плацента, в которой растет и развивается малыш, у заядлых курильщиц обычно не красного, а грязно-серого цвета…

3. Нельзя недооценивать и опасность пассивного курения. Если вы не можете бросить курить совсем, то не курите хотя бы в квартире или в комнате, где находится малютка. Проветривайте детскую комнату минимум два раза в день. Свежий воздух – важное условие спокойного, продолжительного детского сна!

4. О благоприятном влиянии полноценного, витаминосодержащего питаниябеременной и кормящей женщины на развитие малыша много пишется и говорится. Этой теме посвящено не одно научное исследование. Например, ученые университета г. Гронинген (Нидерланды) установили, что питание матери во время беременности сильнее влияет на физическое и умственное развитие ребенка, чем его питание в первые месяцы жизни. Для развития двигательного аппарата и моторики особенно важны омега-3-жирные кислоты, содержащиеся в первую очередь в жирной рыбе. А вот трансжирные кислоты из индустриально изготовленных продуктов, фастфуда и сладостей, наоборот, замедляют развитие плода и даже, как установили исследователи Гарвардского университета (США), в некоторых случаях препятствуют возникновению беременности. Если участие этих жиров в питании составляет хотя бы 2 %, то риск бесплодия возрастает вдвое! Ты то, что ты ешь, – гласит народная мудрость, и, видно, в ней есть доля истины.

5. Очень важны для молодой мамы также свежий воздух и движение. Прогулки на природе, гимнастика для беременных, йога, аквааэробика или послеродовая гимнастика помогут вам остаться в форме и благоприятно скажутся на здоровье малыша. Он будет расти более спокойным и будет лучше спать.

6. Если вы чувствуете, что ваши силы на исходе, то нужно срочно найти возможность заправиться энергией. Это самое важное и неотложное дело из всего запланированного на сегодня. Отложите на время все остальное. Постарайтесь расслабиться и подумайте, что могло бы вам сейчас доставить удовольствие.

7. Включите любимую музыку. Потанцуйте.

8. Сходите к соседке или к подруге. Встретьтесь с другими мамами. (Когда у меня кончались силы, я часто шла в гости к соседке – матери 6 детей, всегда удивлявшей меня своим спокойствием. Ее дети занимались кто чем, а она спокойненько пила со мной кофе на кухне. Эти встречи всегда заряжали меня спокойствием и энергией.)

9. Рассказывайте о своих проблемах и опасениях мужу (если, конечно, он готов выслушать и понять вас). Если нет, позвоните подруге, маме или еще кому-то, кто послушает, пожалеет, даст добрый совет. Очень важно не носить усталость и напряжение в себе. А чувство, что тебя понимают, зачастую приносит облегчение.

10. Если ваш малыш не ходит в ясли или садик, то, может быть, его можно оставить на какое-то время у бабушки или у подруги. Ну а если нет и такой возможности, то возьмите хотя бы на несколько часов няню. И постарайтесь использовать это время не для того, чтобы сбегать в магазин или закончить дела (всех дел все равно не переделаешь). Сделайте что-то только для себя, для отдыха и удовольствия. Ведь набраться сил, напомню, – самое важное дело для уставших родителей, потому что их состояние тут же передается ребенку.

11. Или проведите это время вдвоем с мужем, как раньше, когда вы только познакомились. Чтобы сохранить вашу любовь, вам просто необходимо всегда помнить о том, что вы не только родители, но главное – любящие муж и жена. Вам нужно время друг для друга, для разговора, нежности и ласки.

12. Найдите хотя бы раз в день время сделать то, что не связано с материнством.Займитесь спортом, посмотрите любимый фильм, почитайте книгу – любое занятие или хобби, доставляющее вам удовольствие и не связанное с ребенком, поможет восстановить утраченную энергию.

13. Съездите куда-нибудь на несколько дней или хотя бы на несколько часов. Если вам не с кем оставить малыша, то возьмите его с собой. Уже одна смена обстановки часто творит чудеса!

14. Обратите внимание, встречи с какими знакомыми наполняют вас радостью и улучшают настроение, а после каких встреч вы чувствуете себя усталыми или неспокойными.Старайтесь избегать людей, отбирающих у вас энергию (она нужна сейчас вам и малышу).

15. Научитесь расслабляться в то время, когда вы гуляете с ребенком, занимаетесь домашней работой, едете на работу и т. д. Думайте о чем-нибудь приятном, обращайте внимание на красоту вокруг вас, природу, любимые вашему сердцу детали в домашней обстановке, ласковые солнечные лучи…

16. Откажитесь на пару лет от представления о стерильной чистоте в доме. (Вы можете поставить пылесос около входной двери и говорить гостям: «А я как раз собиралась пылесосить.») Чтобы чувствовать себя комфортно, содержите в полной чистоте 1-2 комнаты, в которые нет доступа ребенку (например, спальню). Там же, где обычно находится малыш, постарайтесь создать безопасную обстановку, требующую меньше всего ухода, уборки и нервов (покрышки на розетках, мебель, которую легко протереть, никаких бьющихся или ценных предметов, ничего, что может рассыпаться или разлиться и т. д.).

17. Приготовьте ваше любимое блюдо, чтобы у вас не было ощущения, что вы готовите и «функционируете» только для других.

18. И вообще: не забывайте о том, что, кроме ребенка и семьи, есть еще ВЫ – обаятельная женщина, удивительная личность, со своими интересами, желаниями и потребностями!

Юрина мама была так называемой чистюлей. Все в квартире должно было сверкать и быть в порядке. С тех пор как мальчик начал ползать, разбрасывать игрушки и пр., мама постоянно была в напряжении, как бы он чего не запачкал, не пролил и не рассыпал… К тому же Юрочка был очень активным мальчиком, и его маме редко удавалось довести какую-либо работу до конца. После нескольких нервных срывов она решила, что пора что-то менять. Она отгородила половину комнаты перегородкой, убрав оттуда все, что Юра мог бы уронить, разбить или разлить. Нижние дверцы шкафчиков Юрина мама закрепила специальными задвижками, чтобы мальчик не смог открыть их. Книги она переставила на верхние полки, а вазы, лампы и посуду убрала. В отгороженную половину комнаты мама поместила все Юрины игрушки, которые он мог там разбрасывать, как хотел. Туда же, в уголочек, она положила на пол одеяло и две маленькие подушки. В этом уголке малыш любил нежиться со своим плюшевым мишкой.

В свободную часть комнаты Юре разрешалось брать только одну-две игрушки. Когда он начинал выдвигать там ящики, открывать дверцы или залезать куда не надо, мама сажала мальчика в отгороженную часть комнаты. Так она могла спокойно доделать начатые дела, предохраняя остальную квартиру от хаоса, а Юра имел в распоряжении целые полкомнаты, чтобы раскладывать игрушки в своем «порядке».

* * *

Двухлетняя Кристина очень плохо спала по ночам. Она вздрагивала, просыпалась в испуге, с криками, потом долго не могла заснуть. Днем девочка тоже была нервной и неспокойной. Такой же нервной (это логично!) была и Кристинина мама. У нее абсолютно не было времени для себя и для отдыха. Отец малышки допоздна работал и тоже не мог поддержать жену.

Тогда на помощь невестке приехала из другого города Кристинина бабушка. Уже один ее приезд наполнил дом радостью и облегчением. Мама Кристины наконец могла спокойно принять ванну или сходить к врачу. Она начала бегать по утрам и ходить в солярий. (Надо сказать, что ей очень повезло со свекровью, которая понимала ее!) И даже обычные покупки было гораздо удобнее делать без детской коляски. И мама, и девочка чувствовали себя теперь гораздо лучше. Кроме того, Кристина стала спокойнее спать ночью.

СОВЕТ ДНЯ ____________________

Хотите, чтобы ваш малыш был спокойным, – станьте спокойными сами! Смейтесь, наслаждайтесь жизнью, и тогда ваш ребенок тоже предпочтет радость жизни плачу и капризам.

Родительская постель – за и против

Говоря о спокойном ночном сне малышей, стоит сказать пару слов о сне в родительской постели.

Мнения врачей на эту тему сильно расходятся. Есть такие, которые утверждают, что спать рядом с матерью для младенца естественно и необходимо, что постоянная близость матери (хотя бы в первый год жизни малютки) – гарантия не только крепкого и безопасного сна, но и здорового психического развития ребенка. Во многих мировых культурах совместный сон матери и ребенка – явление общепринятое и само собой разумеющееся. Нередко даже вся семья спит вместе в одной большой кровати. Что интересно, нарушения детского сна в этих культурах – такая же редкость, как у нас дети, с рождения спящие всю ночь напролет. Исследования западных ученых показали также, что спящим в родительской постели младенцам редко грозит синдром внезапной детской смерти. К тому же близость малыша ночью значительно облегчает для матери процедуру ночных кормлений.

Но у родительской постели есть и обратная сторона медали. Во-первых, приученного к постели родителей ребенка сложно потом от нее отучить. Во-вторых, результаты опросов многочисленных молодых родителей показали, что наши дети, в противоположность малышам из других культур, спят в постели родителей в среднем хуже, чем в отдельной кроватке. В-третьих, присутствие малютки в современной, и без того не слишком широкой родительской кровати мешает родителям выспаться и отдохнуть. Боясь случайно причинить вред малышу, они спят неспокойно. Уступая ему место, они съезжают на край или низ кровати. Или ребенок крутится и будит их во сне. Кроме того, спящий посреди кровати малыш – помеха для интимной близости родителей. И даже поговорить друг с другом или спокойно почитать в кровати перед сном они не могут, потому что боятся разбудить мирно спящего малютку.

Что же делать? Какой вариант выбрать? Этот вопрос задают себе многие молодые мамы и папы.

1. Если ваш ребенок спит в родительской постели крепко и спокойно и вам тоже удается выспаться рядом с ним, если сложившейся ситуацией все (и мама, и папа, и сам малыш) довольны, то, конечно, нет никакого смысла ее менять.

2. Постель родителей – также идеальное место сна для больного малыша. Близость мамы успокоит его, а мама сможет, не вставая с кровати, следить за его состоянием, изменением температуры, приступами кашля и т. д.

3. Если малыш просыпается от ночных кошмаров и не может заснуть один, вы тоже поможете ему, взяв его к себе в кровать.

4. Если же ребенок здоров и его присутствие в вашей постели вызывает для вас неудобства, лучше выбрать другой вариант. В первое время, а также пока вы кормите грудью, будет удобно поставить кроватку малыша рядом с вашей постелью.Еще удобнее специальные детские кроватки, прикрепляющиеся сбоку (без перегородки) к кровати родителей. В этом случае малыш спит отдельно, но вы можете дотянуться до него, даже не поднимая головы.

5. Но если ребенок спит в вашей комнате, засыпать он должен все равно один, без мамы или папы под боком. Ведь мы с вами уже выяснили, что главное условие для спокойного ночного сна малыша – это умение засыпать самостоятельно, без помощи родителей. Пусть он заснет в вашей спальне, в вашей или своей кровати, но без вашего присутствия и без других вспомогательных средств (см. также раздел «Почему дети плачут, проснувшись ночью, и как этого избежать»).

6. Когда вы перестанете кормить грудью, можно будет без труда переставить детскую кроватку в отдельную комнату. Для привыкшего засыпать самостоятельно малыша не так важно, в какой комнате это происходит. Важно только, чтобы он проснулся в той же обстановке, в которой заснул, и тогда, проснувшись, он будет чувствовать себя в безопасности.

7. А что, если ребенок, долгое время спавший вместе в вами, подрос и у вас больше нет желания или возможности спать с ним в одной кровати? Или если спавший с вами во время болезни малыш, поправившись, вовсе не хочет о

📌 популярные вопросы беременных мам и ответы на них

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Солярий и гв». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Кто совмещал солярий и ГВ??? Можно ли? Не подпадет ли молочко??? А то я уже замучилась, но не бледностью. Зимой видимо нехватка витаминов и ультрафиолета и начинают прыщики всякие вылазить! А в солярий походишь и все отлично! Кто ходил при ГВ??? Молочко не пропало?

Солярий и ГВ. Можно ли ходить в солярий если кормлю грудью? Вот и весь вопрос. Куча абонементов валяется без дела, но я в больших сомнениях.

солярий и гв.Можно чуть-чуть? нездоровая бледность, даже синюшность желтизна чтоли кожи, от недосыпа и тд.Рац.питания и прогулки не помогают:-)Тапки миииииимо 😉

Солярий и гв ,вредно ли?

Солярий и гв…Можно или нет?Вот и весь вопрос🤗

Ко всем, кто против солярия, считает, что ад адский и тд вопрос не относится))) Я не нашла вообще адекватной инфы на тему солярия при гв. Собираюсь бить тату после родов, вот там чётко нашла, что лучше после завершения гв, а вот как с солярием? Можно ли?

Девчонки! Кто из вас ходил в солярий при гв? На малыше потом никак не отразилось? P. S. только пожалуйста, давайте без нравоучений типа как так, гв и солярий….

Кто нибудь ходил в солярий при гв, так лето была сначала беременна потом с грудным малышом, не загорела совсем, в солярий не ходила уже несколько лет, а вот сейчас охота хоть чуть-чуть в цвет себя привести а то как паганка, я конечно не про 15минут через день, а хотя бы раз в неделю минут 5/7

Девочки, кто посещал солярий во время грудного вскармливания? Молоко потом не портилось? И вообще, можно ли загарать в солярии при ГВ?

Девочки, подскажите пожалуйстаВот я собралась в солярий и задумалась: «Можно ли загорать таким образом когда кормишь грудью???» Я конечно буду наносить защитный крем. А сталкивались ли вы с этим? Есть ли видимый вред? Про вредность загара(любого)я знаю)Меня интересует- можно ли в солярий при ГВ?

Девочки, те кто посещает солярий, может кто-нибудь ходил в солярий при гв? просто я не знаю, можно или нет… я привыкла всегда хорошо выглядеть, неохота опять в начале лета белой ходить, и так прошлым летом пришлось из-за беременности не ходить…

‘Моя слабость- это смуглая кожа. А сейчас все никак не могу решиться …., смущает меня то, что я кормлю грудью… Протичала очень много мнений по поводу солярия в этот период… Девчонки, кто ходит в солярий при ГВ, на каком месяце начали и были ли побочные эффекты???

можно ли загорать кормящей маме?

В период беременности тело женщины существенно трансформируется, причем некоторые перемены не радуют будущую маму. Сразу после родов многие девушки стремятся быстро вернуться в прежнюю форму. Один из способов преобразить кожу – посетить солярий. Под воздействием «искусственного солнца» покровы приобретают красивый шоколадный оттенок. Кроме того, загар помогает скрыть мелкие несовершенства, однако возникает вопрос – не вреден солярий при грудном вскармливании? Разберемся, как влияет процедура на лактацию.

Использование солярия – один из способов быстрого преображения внешнего вида женщины. Ровный золотистый загар визуально сглаживает проявления целлюлита, “убирает” венозные или капиллярные сеточки, неровности кожи, скрывает высыпания

Как действует солярий?

Солярий – платформа, оборудованная эритемными лампами, испускающими прямые или рассеянные ультрафиолетовые лучи. Колбы сделаны из стекла, которое не пропускает короткую часть ультрафиолетового спектра (UV-С), представляющую опасность для здоровья человека.

Лампы в солярии вырабатывают два типа лучей – UV-А и UV-B в разном процентном отношении. Первые из них являются жесткими и агрессивными, вторые – мягкими и бережными по отношению к коже.

Под воздействием ультрафиолета в клетках покровов синтезируется защитный пигмент меланин, который придает им коричнево-золотистый оттенок. Интенсивность загара зависит от количества ламп в установке, их мощности, баланса UV-А и UV-B, а также времени воздействия. Процедура должна проводиться только под контролем специалиста, в противном случае можно получить ожоги.

Влияние солярия на лактацию

Отношение медиков к посещению солярия кормящей мамой разнится, однако прямого запрета на процедуру они не дают. Теоретически при правильном подходе «искусственное светило» не может негативно отразиться на состоянии женщины, процессе лактации и здоровье ребенка. Более того, солярий оказывает определенную пользу.

Для выработки витамина D, участвующего в усвоении кальция, необходимо ежедневное пребывание на солнце. В теплое время года женщина может позволить себе понемногу загорать под его лучами. Осенью, зимой и ранней весной натуральных ультрафиолетовых лучей не хватает, поэтому стоит прибегнуть к помощи синтетических.

Витамин D, который проникает в грудное молоко, очень нужен малышу для правильного формирования костно-мышечного аппарата. При его дефиците повышается риск развития рахита. Кроме того, под воздействием ультрафиолета в организме синтезируются эндорфины – гормоны хорошего настроения. Они спасают маму от депрессии и обеспечивают позитивный настрой ребенку.

Летом ходить в солярий смысла нет, а вот в осенне-зимний период количество солнца катастрофически снижается, приостанавливается и выработка витамина D. Если мамочка дозировано позагорает, вреда ей и малышу это не принесет

Противопоказания

Кормление грудью не является противопоказанием к посещению солярия. Вместе с тем, в некоторых случаях искусственное облучение может усугубить состояние здоровья. При хронических заболеваниях перед сеансом стоит проконсультироваться с доктором. От искусственного загара следует отказаться при:

• большом количестве родинок на теле;
• гинекологических патологиях;
• онкологических заболеваниях;
• проблемах с молочными железами;
• нарушении функций щитовидной железы;
• бронхиальной астме;
• туберкулезе;
• неврологических расстройствах;
• болезнях почек;
• приеме некоторых лекарств – гормонов, средств от повышенного артериального давления.

Общие правила загара

Ходить в солярий, когда кормишь грудью, можно, но необходимо соблюдать некоторые общие рекомендации. Прежде всего, следует правильно выбрать салон красоты или студию загара. Важно, чтобы оборудование было исправным и высококачественным:

1. Лампы подлежат обязательной замене после 1000 часов работы. Пренебрежение этим правилом ставит под угрозу здоровье клиента, поскольку такие приборы пропускают опасные для кожи лучи.
2. Кабина солярия должна очищаться после каждого сеанса. В противном случае в организм кормящей мамы могут попасть болезнетворные микроорганизмы, что особенно опасно для малыша.

Ультрафиолет активизирует рост новых клеток, в том числе родинок. Под воздействием «искусственного светила» могут увеличиться уже существующие пятнышки или появиться новые.

Крупные образования лучше закрывать специальными наклейками, которые должны выдаваться в заведении. Если родинок много, загорать не рекомендуется. При увеличении размеров, изменении цвета или очертаний пятнышек после посещения солярия, необходимо обратиться к доктору – дерматологу или хирургу-онкологу.

Искусственные лучи способны спровоцировать появление пигментных пятен. При склонности кожи к этой проблеме от процедуры лучше отказаться. Кроме того, важно использовать качественный солнцезащитный крем, предназначенный для солярия. Он необходим, чтобы обезопасить покровы от интенсивного воздействия ультрафиолета.

Нюансы для кормящих мам

Посещая студию загара при грудном вскармливании, женщине следует учитывать некоторые нюансы:

• Для обеспечения лактации необходимо, чтобы в организм поступало достаточное количество жидкости. В процессе загара испаряется много влаги. После завершения сеанса необходимо пополнить ее запасы, выпив 200-300 мл воды без газа.
• Всем женщинам рекомендуется защищать соски во время принятия солнечных ванн, поскольку их кожа очень чувствительна. Особенно это проявляется во время кормления. Кроме того, под влиянием ультрафиолета может начаться процесс пролиферации (деления) клеток, приводящий к формированию новообразований. Требуется обязательно надевать купальник.
• На кожу необходимо наносить крем с защитными фильтрами. Следует выбирать косметику без отдушек и тщательно смывать ее с кожи после процедуры. Резкий запах и следы крема могут не понравиться ребенку и он откажется брать грудь.
• Кормящей женщине нежелательно находиться в кабине солярия дольше 5 минут – это касается и тех девушек, которые впервые совершают подобную процедуру, и тех, кто посещал студию загара много раз.

Посещение солярия при грудном вскармливании допустимо и приносит некоторую пользу, но важно соблюдать меры предосторожности и не злоупотреблять искусственным загаром. В противном случае можно спровоцировать преждевременное старение кожи и развитие раковых заболеваний. По возможности лучше провести 10-15 минут под лучами солнца в период его слабой активности.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

можно ли посещать при кормлении

Врачи не советуют начинать активно посещать солярий при грудном вскармливании. С медицинской точки зрения загар крайне вреден для кожи и организма, независимо от того, является клиент новоиспеченной мамой или кем-то еще.

Искусственные лучи ультрафиолета напрямую не воздействуют на количество молока и его качество. Но загар в солярии в период лактации несет определенные риски для здоровья. При беременности и после родов женский организм становится более чувствительным, поэтому любое воздействие извне влияет на него сильнее. От ультрафиолетового излучения ухудшается состояние кожи, увеличивается риск развития опасных заболеваний.

Положительные стороны посещения солярия при грудном вскармливании:

• Ультрафиолет в организме человека способствует синтезу витамина D, который улучшает усвоение кальция. А тот очень важен для кормящей женщины, чтобы восполнить его потерю во время беременности и при кормлении грудью. Осенью и зимой сильный дефицит солнца приводит к ухудшению состояния самочувствия и здоровья.
• УФ лучи способствуют синтезу эндорфинов – гормонов счастья. В результате улучшается настроение, снимается стресс.
• Косметический эффект. Загар делает фигуру визуально немного стройнее, недостатки на коже с бронзовым оттенком менее заметны. Женщина начинает чувствовать себя увереннее.

Вред от посещения солярия при грудном вскармливании:

• Ультрафиолетовые лучи от искусственных ламп проникают в кожу глубоко. В результате кожа сильнее подвержена старению, плюс повышается риск образования злокачественных опухолей.
• Из-за УФ лучей еще больше активизируются гормоны, которых и так много в женском организме после родов. Это может принести немало вреда новоиспеченной маме – пигментацию, сложности с заживлением шва, сыпь и прочие.
• Если у женщины были родинки, то в период лактации их количество и диаметр может сильно увеличиться. В солярии появляется опасность перерождения их в злокачественные образования.

Если у женщины были родинки, то в период лактации их количество и диаметр может сильно увеличиться

Начинать сеансы загара в солярии при грудном вскармливании нужно только после консультации с терапевтом и при отсутствии противопоказаний. При разумном подходе возможно получить желаемый результат без риска и вреда для здоровья.

Если врач разрешил посещать солярий, следует соблюдать правила:

• Нельзя загорать в кабине с открытой грудью. Всегда нужно надевать купальник, который максимально ее закрывает, или прикрывать полотенцем. Во время лактации она становится очень чувствительной и подверженной внешним факторам, что может привести к развитию опасных заболеваний, даже злокачественных опухолей.
• Все родинки необходимо прикрывать специальными наклейками.
• Очень важно находиться в кабине не более пяти минут.
• Всегда стоит применять средства для загара в солярии. Причем выбирать те, которые будут безопасны для ребенка – гипоаллергенные, без сильных отдушек. Наносить их следует даже на участки, которые закрыты купальником. Из-за неправильно подобранных средств ребенок может начать отказываться от кормления грудью.
• По окончании сеанса загара в солярии нужно обязательно смывать все средства с молочных желез.
• Очень важно ухаживать за кожей после. Необходимо применять специальные продукты для увлажнения и питания дермы.
• Начинать сеансы загара в солярии лучше не ранее, чем через три-четыре месяца после родов. Организму нужно дать время адаптироваться и окрепнуть.

Безопасность загара зависит не только от правил поведения в солярии, но и от качества используемого оборудования. Считается, что излучение в лампах идентично солнечному. Оно стимулирует синтез меланоцитов в слоях кожи. В результате приобретается определенный оттенок.

Всего различают лучи трех типов: А, В и С. Лампы в солярии содержат разное процентное соотношение волн типа А и В. Наиболее безопасным спектром, особенно для светлой кожи, считается тот, который содержит не более 1% УФ-В лучей. Если соотношение волн типа В в лампах составляет 2,5%, то в таком солярии могут загорать смуглые люди. 3% уже считаются вредным количеством, которое может грозить серьезными заболеваниями.

Важно обращать внимание на продолжительность отработанных часов. Через некоторое время лампы начинают выгорать, тогда спектр излучения приобретает неконтролируемый характер. Это очень опасно для здоровья.

Положено лампу на 800 часов менять при выработке уже 600 часов. Стоит спросить у администратора технический паспорт, в котором будет указан срок службы. Эти документы обычно хранятся недалеко и предъявляются по требованию. Если же администратор отказывается предоставить техпаспорт, то такое поведение должно вызывать вопросы и опасения.

Если лампы установлены недавно, то работают они первое время на 120%. Поэтому загорать в таких соляриях тоже нужно крайне осторожно, не более пары минут.

Читайте подробнее в нашей статье о солярии при грудном вскармливании.

📌 Содержание статьи

Можно ли посещать солярий при грудном вскармливании

После рождения малыша каждая женщина хочет быстрее вернуть прежнюю форму. Многие девушки думают, что красивый загара поможет в этом. Но врачи не советуют начинать активно посещать солярий при грудном вскармливании.

Прежде всего, важно отметить, что с медицинской точки зрения загар крайне вреден для кожи и организма, не зависимо от того, является клиент новоиспеченной мамой или кем-то еще. Кроме того, искусственные лучи ультрафиолета напрямую не воздействуют на количество молока и его качество.

Специалисты предупреждают, что загар в солярии в период лактации несет определенные риски для здоровья. При беременности и после родов женский организм становится более чувствительным, поэтому любое воздействие из вне влияет на него намного серьезнее. От ультрафиолетового излучения ухудшается состояние кожи, увеличивается риск развития опасных заболеваний. Именно по этим причинам врачи не рекомендуют в первые несколько месяцев после родов ходить в солярий.

Рекомендуем прочитать статью о том, можно ли загорать кормящей маме. Из нее вы узнаете, можно ли загорать кормящей маме в солярии и на солнце, а также о правилах безопасного загара при грудном вскармливании.

А здесь подробнее о последствиях солярия.

Взвешиваем за и против 

У посещения студий искусственного солнца во время лактации есть свои преимущества и недостатки. Только взвесив все «за и против», получится решить для себя, можно ли ходить в солярий при грудном вскармливании. Начать стоит с положительных сторон:

• Ультрафиолет в организме человека способствует синтезу витамина D, который улучшает усвоение кальция. А тот очень важен для кормящей женщины, чтобы восполнить его потерю во время беременности и при кормлении грудью. Осенью и зимой сильный дефицит солнца приводит к ухудшению состояния самочувствия и здоровья.
• УФ-лучи способствуют синтезу эндорфинов, то есть гормонов счастья. В результате улучшается настроение, снимается стресс. А это благотворно сказывается на малыше.
• Косметический эффект. Загар делает фигуру визуально немного стройнее, недостатки на коже с бронзовым оттенком менее заметны. Соответственно, женщина начинает чувствовать себя увереннее.

Но вместе с тем посещение солярия при грудном вскармливании может нанести определенный вред:

• Ультрафиолетовые лучи от искусственных ламп проникают в кожу намного глубже. Поэтому реакции организма на солярий при грудном кормлении имеют более выраженный характер. В результате кожа сильнее подвержена старению, плюс повышается риск образования злокачественных опухолей.
• Из-за УФ-лучей еще больше активизируются гормоны, которых и так много в женском организме после родов. Так что это может принести не мало вреда новоиспеченной маме.
• Если у женщины были родинки, то в период лактации их количество и диаметр может сильно увеличиться. Причем появляется опасность перерастания их в злокачественные образования.

Также важно отметить, что начинать сеансы загара в солярии при грудном вскармливании нужно только после консультации с терапевтом и при отсутствии противопоказаний. При разумном подходе возможно получить желаемый результат без риска и вреда для здоровья.

Меры предосторожности при посещении во время кормления

Если же женщина решила ходить в студию загара во время лактации, то ей необходимо соблюдать несколько рекомендаций и мер предосторожности, которые помогут избежать отрицательных последствий.

Врачи однозначного ответа, можно ли посещать солярий при грудном вскармливании, не дают. Но они напоминают, что проводить нужно максимально безопасные сеансы и соблюдать медицинские противопоказания.

К правилам посещения солярия относятся:

• Нельзя загорать в кабине с открытой грудью. Всегда нужно надевать купальник, который максимально ее закрывает, или прикрывать полотенцем. Во время лактации она становится очень чувствительной и подверженной внешним факторам, что может привести к развитию опасных заболеваний, даже злокачественных опухолей.
• Все родинки необходимо прикрывать специальными наклейками. Под ультрафиолетом и из-за активизации гормонов они могут начать увеличиваться.
• Очень важно находиться в кабине не более пяти минут.
• Всегда стоит применять средства для загара в солярии. Причем выбирать нужно те, которые будут безопасны для ребенка. Более того, наносить их следует даже на те участки, которые закрыты купальником. Из-за неправильно подобранных средств ребенок может начать отказываться от кормления грудью.
• По окончанию сеанса загара с солярии нужно обязательно смывать все средства с молочных желез.
• Очень важно ухаживать за кожей после. Необходимо применять специальные продукты для увлажнения и питания дермы.
• Начинать сеансы загара в солярии лучше не ранее, чем через три-четыре месяца после родов. Организму нужно дать время адаптироваться и окрепнуть.

По окончанию сеанса загара в солярии нужно обязательно смывать все средства с молочных желез

Оценка ламп в солярии для безопасного посещения при грудном вскармливании

Безопасность загара зависит не только от правил поведения в солярии, но и от качества используемого оборудования. Считается, что излучение в лампах идентично солнечному. Оно стимулирует синтез меланоцитов в слоях кожи. В результате приобретается определенный оттенок.

Всего различают лучи трех типов: А, В и С. Последние задерживаются озоновым слоем и не доходят до поверхности Земли. В солярии их тоже нет. Но лампы в солярии содержат разное процентное соотношение волн типа А и В. Наиболее безопасным спектром, особенно для светлой кожи, считается то, которое содержит не более 1% УФ-В лучей.

Если же соотношение волн типа В в лампах составляет 2,5%, то в таком солярии могут загорать смуглые люди. А вот 3% уже считаются вредным количеством, которое может грозить серьезными заболеваниями.

Мнение эксперта

Ирина Ковалева

Эксперт по косметологии

Так, положено лампу на 800 часов менять при выработке уже 600 часов. Поэтому стоит спросить у администратора технический паспорт, в котором будет указан срок службы. Эти документы обычно хранятся недалеко и предъявляются при требовании. Если же администратор или менеджер отказывается предоставить техпаспорт, то такое поведение должно вызывать вопросы и опасения.

Также важно обращать внимание на продолжительность отработанных часов. Через некоторое время лампы начинают выгорать, тогда спектр излучения приобретает неконтролируемый характер. Это очень опасно для здоровья.

Также если лампы установлены недавно, то работают они первое время на 120%. Поэтому загорать в таких соляриях тоже нужно крайне осторожно, не более пары минут.

Рекомендуем прочитать статью о загаре при беременности. Из нее вы узнаете о пользе солнечных ванн для будущей мамы, противопоказаниях к загару при беременности, правилах нахождения на солнце, а также о средствах защиты от солнца при беременности и возможных последствия загара.

А здесь подробнее о том, можно ли загорать в солярии в месячные.

Нахождение под ультрафиолетовыми лучами пагубно сказывается на состоянии кожи. Особенно сильно это проявляется после рождения ребенка. Поэтому начинать сеансы нужно только после консультации с терапевтом. При этом важно соблюдать правила безопасности.

Полезное видео

Смотрите на видео об «искусственном солнце»:

Похожие статьи

Можно ли кормящей маме пойти в солярий: ответьте на вопрос

Любая молодая женщина хочет хорошо выглядеть, иметь красивую фигуру и, конечно, красивую и загорелую кожу. А может ли кормящая мама пойти в солярий. Однозначно не могу ответить на этот вопрос. С точки зрения медицины загар — это плохо, и неважно, кормит женщина грудью или нет. Хотя на период лактации эта процедура никак не влияет.

Поэтому на вопрос «Можно ли кормящей маме ходить в солярий?» Каждая девушка должна ответить сама, взвесив все «за» и «против».Неужели загар так необходим для риска для здоровья? Можно ли обойтись без этой процедуры до тех пор, пока не перестанут кормить грудью? Если молодая мама все же решила в период лактации посещать такие учреждения, необходимо знать некоторые правила:

1. Обязательно беречь ваша грудь от ультрафиолета, потому что в период лактации область сосков очень уязвима и чувствительна.

2. Можно ли кормящей маме ходить в солярий? В организме женщины в период интенсификации практически все восстановительные процессы, поэтому, если она не скрывала свои родинки, то очень велика вероятность, что они увеличатся в размерах.

3. Ультрафиолетовое излучение отрицательно влияет на процесс деления клеток и может вызвать развитие рака груди.

4.Нужно обязательно использовать специальный крем для загара, защита которого будет более 15 единиц.

5. Вы должны начать с минимум времени.

Плюсы и минусы солярия

Преимущества:

1. Всем известно, что витамин D необходим организму для усвоения кальция, он образуется под действием солнечных лучей. А восполнить запасы витамина в холодное время года можно во время посещения солярия. .Для этого потребуется несколько сеансов по 2-3 минуты каждое.

2. Однажды эта процедура помогает снизить риск остеопороза (нарушение структуры кости).

Вред:

Что касается негативных последствий, ультрафиолетовое излучение обезвоживает и преждевременно стареет кожу, они могут как усугубить, так и спровоцировать некоторые заболевания.

Осталось

дать ответ на последний вопрос: «Какой солярий лучше?» Специалисты считают, что отдавать предпочтение офисам, где устройства более мощные, поскольку для получения желаемой дозы УФ-излучения требуется меньше времени и, следовательно, негативное воздействие будет более мягким.

Стоит внимательно отнестись к выбору будущего центра Солнца — узнать о типе оборудования, обучении специалистов, работающих в нем, и получить рекомендации постоянных клиентов.

Если вы все еще сомневаетесь, стоит ли кормящей маме ходить в солярий, и будет ли это хоть какая-то польза, но все же хотите сделать кожу более темной, советуем воспользоваться кремом или лосьоном с эффектом загара. Вещества, содержащиеся в этих средствах, окрашивают только омертвевший эпидермис и не могут проникнуть в кровь.Но стоит помнить, что такие средства нельзя наносить на грудь, также не рекомендую использовать их часто, ведь все должно быть в меру.

Руководство для кормящих мам по отлучению от груди Кэтлин Хаггинс

Мне понравились идеи бережного отлучения от груди. Я просто должен категорически не согласиться с автором и задаться вопросом, откуда берутся ее исследования.

Она заявляет, что ребенок НИКОГДА не инициирует отлучение от груди (что может быть правдой, а может и нет), и говорит, что отлучение ребенка от груди до того, как он сам отлучится от груди, может иметь психологические последствия на всю жизнь, которые отрицательно влияют на его жизнь.Я просто не могу поверить, что это правда. Мне бы очень хотелось, чтобы больше женщин приложили больше усилий, чтобы добиться успешных кормящих отношений со своим ребенком, но единственное, что я могу сделать

Мне понравились идеи мягкого отлучения от груди. Я просто должен категорически не согласиться с автором и задаться вопросом, откуда берутся ее исследования.

Она заявляет, что ребенок НИКОГДА не инициирует отлучение от груди (что может быть правдой, а может и нет), и говорит, что отлучение ребенка от груди до того, как он сам отлучится от груди, может иметь психологические последствия на всю жизнь, которые отрицательно влияют на его жизнь.Я просто не могу поверить, что это правда. Я действительно хочу, чтобы больше женщин приложили больше усилий, чтобы иметь успешные отношения кормления со своим ребенком, но единственный способ, которым я могу рассматривать отлучение от груди как отрицательный, — это если мать не будет делать это мягко и в течение определенного периода времени.

Кроме того, я думаю, что эта книга предназначена в основном для женщин, которые кормят грудью по требованию, независимо от возраста. На мой взгляд, кормление грудью по требованию не является необходимым или здоровым для ребенка старше 1 года (или даже после того, как он начинает есть другие продукты). Если вы кормите 18-месячного ребенка 8 раз в день и внезапно пытаетесь отлучить его от груди, это может вызвать проблемы.Но большинству детей к 1 году остается меньше 3-х или меньше кормящих грудью. Из-за этого отлучение от груди, похоже, не вызывает особых проблем для женщин, которые НЕ кормят грудью по требованию.

В любом случае, хорошая книга. Мне нравится, что она объясняет причины, по которым вы не обязательно должны отлучать ребенка от груди из-за таких факторов, как беременность, возраст ребенка и т. Д. собственная мать ОЖИДАЕТСЯ, что я буду кормить грудью ребенка после 1 года, почему так много людей думают, что превращение 1 внезапно означает, что если вы все еще «мама», то нужно перерезать завязки фартука?).Но я также считаю, что книга была слишком предвзятой и сфокусированной на том, «что лучше», хотя на самом деле это должно быть оставлено на усмотрение кормящей матери.

Иммигрировать в Канаду в качестве медсестры 2021 ⋆ Полное руководство по сестринскому делу в Канаде

Впервые опубликовано в 2017 году, затем в 2018 году это подробное руководство было обновлено для 2019, 2020 и теперь 2021 года.

Могу ли я иммигрировать в Канаду в качестве медсестры ?

Да, медсестры пользуются огромным спросом в Канаде и включены в Список NOC Канады с кодом 3012. Квалифицированные медсестры имеют право на полное постоянное проживание в рамках Федеральной программы иммиграции квалифицированных рабочих как на федеральной, так и на провинциальной основе.

Задайте конкретные вопросы по сестринскому делу в Канаде ниже:

Код списка NOC 3012 Медсестры и психиатрические медсестры
Канадские национальные коды классификации занятий представляют собой набор профессий, представляющих профессии, востребованные в настоящее время Канада с точки зрения иммиграции. Он направлен по согласованию с Министерством трудовых отношений и призван установить дорожную карту иммиграционной политики Канады на следующие несколько лет, согласно которой правительство Канады заявило о своем намерении импортировать не менее 1 000 000 квалифицированных мигрантов к 2022 году.

Кодекс NOC для иммиграции в Канаду в качестве медсестры распространяется на зарегистрированных медсестер, дипломированных медсестер-психиатров, оказывающих непосредственный уход за пациентами, тех, кто участвует в программах санитарного просвещения и оказывает консультативные услуги по вопросам, касающимся практики медсестер.

Медсестры в соответствии с этими кодексами работают в различных сферах профессиональной деятельности, включая, помимо прочего, больницы, медицинские учреждения, реабилитационные центры, врачебные клиники, общественные центры, частные медицинские учреждения и могут работать самостоятельно.

Иммигрируйте в Канаду в качестве медсестры с Emigrate Canada

Мы любим болтать обо всем, что касается канадской иммиграции, и наши дружелюбные специалисты по канадской медицинской иммиграции обладают уникальными возможностями, чтобы помочь с вашей эмиграцией в Канаду. Позвольте нам разработать ваш индивидуальный план миграции, найма и переселения сегодня, без каких-либо обязательств.

Emigrate Canada не пользуйтесь какими-либо модными компьютерными программами под одну гребенку, когда дело доходит до оценки вашего права на иммиграцию в Канаду в качестве медсестры.Каждая оценка вручную проверяется отраслевым специалистом, имеющим значительный опыт в области медицинской миграции.

Иммигрировать в Канаду в качестве медсестры: разные медсестры и их общий спрос в Канаде

Иммигрировать в Канаду в качестве медсестры интенсивной терапии

Если вы хотите иммигрировать в Канаду в качестве медсестры интенсивной терапии, вы правы место. Медсестры со специализацией в области интенсивной терапии пользуются большим спросом, их зарплаты намного выше средних по всей Канаде.Как медсестра реанимации, мы будем следить за тем, чтобы вы имели опыт работы в отделении интенсивной терапии (ОИТ), оказывая помощь пациентам с опасными для жизни заболеваниями. Эти медсестры работают в отделении интенсивной терапии больницы или медицинского учреждения и ухаживают за пациентами, перенесшими инвазивную операцию, несчастные случаи, травмы или отказ органа.

Те, кто иммигрирует в Канаду в качестве медсестры интенсивной терапии, могут рассчитывать на зарплату от 75 000 до 106 000 долларов в год.

Иммигрировать в Канаду в качестве консультанта по медсестринскому делу. основные мегаполисы Торонто и Ванкувер и, как таковые, пользуются большим спросом.Канада будет стремиться к таким навыкам, как взаимодействие между врачами, клиентами и адвокатами. Консультанты по медсестринскому делу в Канаде проводят оценку медицинских учреждений и больниц и предоставляют экспертные заключения относительно деятельности и обязанностей, связанных с медсестринским уходом и здравоохранением. Некоторые работают не по найму, а другие работают в консалтинговых фирмах, отделах управления рисками больниц, больничных кассах и юридических фирмах.

После успешной иммиграции в Канаду в качестве медсестры-консультанта вы должны рассчитывать на заработок от 78 000 до 109 000 долларов в год.

Иммигрировать в Канаду в качестве медсестры по психическому здоровью, зарегистрированной медсестры психиатрической службы (RPN)

Особый интерес для канадской иммиграционной службы как на федеральном, так и на провинциальном (штат / территория) уровне представляют те, кто хочет иммигрировать в Канаду в качестве психиатрической медсестры или медсестры. . Медсестры психиатрического отделения ухаживают за пациентами с болезнью или заболеванием, которое привело их к временной или долгосрочной госпитализации. Они несут ответственность за непосредственный уход за группой пациентов, облегчая их выздоровление посредством социального взаимодействия и традиционных методов лечения.Медсестры психиатрических отделений обязаны выполнять требования штата по лицензированию медсестер, и из-за сложности этой специализации многие работодатели предпочитают, чтобы эти медсестры имели степень бакалавра медсестер (BSN).

Средняя зарплата медсестры по психическому здоровью в Канаде составляет 72 717 долларов в год или 37 долларов в час. Это примерно в 2,2 раза больше, чем в среднем по стране, при этом более опытные медсестры по психическому здоровью, командующие работниками, зарабатывают до 112 000 долларов.

Иммиграция в Канаду Медсестра по охране труда

Медсестры по охране труда в Канаде работают над предотвращением, расследованием и лечением заболеваний и травм, связанных с работой.Мы видим текущий спрос с точки зрения Express Entry для тех, кто хочет иммигрировать в Канаду в качестве медсестры по профессиональному здоровью, чтобы быть стабильно сильными по всему графству с упором на западное побережье.

Средняя зарплата медсестры по охране труда в Канаде составляет 67 481 доллар в год или 35 долларов в час. Это примерно в 2,1 раза больше, чем средняя зарплата в Канаде. Позиции начального уровня начинаются с 46 000 долларов, в то время как самые опытные медсестры по гигиене труда в Канаде зарабатывают более 102 000 долларов.

Иммигрировать в Канаду в качестве медсестры-исследователя.

Медсестра-исследователь из Канады — ученый, проводящий исследования, улучшающие качество медсестер в целом.Хотя эта специальность может быть очень подробной и специализированной, она также может быть одной из самых полезных, поскольку эти медсестры делают открытия, которые напрямую влияют на жизнь пациентов и медицинского персонала. Те, кто хочет иммигрировать в Канаду в качестве медсестры-исследователя, находятся в очень сильном положении, мы видели очень высокий исторический спрос со стороны пула экспресс-регистрации на тех, у кого правильное количество баллов CRS. Кроме того, зарплаты медсестер-исследователей в Канаде одни из лучших в мире, даже за пределами крупных городов.

Иммиграция в Канаду в качестве клинической медсестры

Кандидаты, планирующие иммиграцию в Канаду в качестве клинической медсестры, в ближайшие несколько лет окажутся в очень сильном положении, и ожидается, что спрос останется высоким. Клинические медсестры-специалисты в Канаде оказывают непосредственную помощь пациентам в одной из целого ряда специальностей, таких как педиатрия, гериатрия, неотложная помощь и онкология. Клинические медсестры в Канаде получают зарплату намного выше среднего с точки зрения медсестер, и карьерный рост происходит быстро.

Средняя заработная плата клинической медсестры в Канаде составляет 81 335 долларов в год, а зарплата тех, кто находится на верхнем уровне шкалы, превышает 138 000 долларов.

Иммигрируйте в Канаду в качестве медсестры A&E

Иммигрируя в Канаду в качестве медсестры A&E, ожидается, что у вас будет несколько лет прямого опыта работы в отделении неотложной помощи в вашей стране на аналогичной должности. В Канаде медсестры скорой помощи обеспечивают быструю оценку и лечение пациентов на начальной стадии болезни или травмы и часто в опасных для жизни ситуациях в отделениях неотложной помощи и травматологических центрах.

В Торонто и Ванкувере есть несколько ведущих травматологических центров в мире, и хотя эти рабочие места могут быть конкурентоспособными, они всегда ищут высококвалифицированных кандидатов из других стран, которые могут расширить свой общий объем и глубину знаний.

Если вы иммигрируете в Канаду в качестве медсестры A&E, будьте уверены, Канада хочет ваших навыков, и мы будем рады услышать от вас.

Бесплатная аттестация на визу в Канаду

Иммиграция в Канаду в качестве общественной медсестры или медсестры общественного здравоохранения

Иммиграция в Канаду в качестве общественной медсестры (также известная как иммиграция в Канаду в качестве медсестры общественного здравоохранения) требует очень определенных навыков, установленных в магистратуре или аспирантура второго уровня.Возможности разнообразны и сложны, особенно за пределами основных городских районов, хотя и весьма полезны. Средняя заработная плата медсестры в Канаде составляет 75 093 долларов в год или 39 долларов в час. Позиции входа начинаются с 53 тысяч долларов, а затем доходят до 110 тысяч долларов.

Иммигрировать в Канаду в качестве дипломированной медсестры

Если вы серьезно подумываете об иммиграции в Канаду в качестве дипломированной медсестры, то вы попали в нужное место. Медицинская миграция в Канаду — одна из областей нашей компетенции, и мы специализируемся на помощи квалифицированным медсестрам в иммиграции в Канаду.Те, кто входит в общую категорию зарегистрированных медсестер, как правило, являются одними из самых сильных с точки зрения быстрого прохождения процесса экспресс-въезда до получения приглашения на подачу заявки на постоянное место жительства через Федеральную программу квалифицированных рабочих либо за счет наличия достаточного количества баллов в целом, обеспечения работы предложение или выдвижение от провинции.

Когда вы планируете иммигрировать в Канаду в качестве дипломированной медсестры, мы будем учитывать, что вы выполняете те же функции, обязанности и обязанности, что и дипломированная медсестра в Канаде.

Средняя зарплата дипломированной медсестры в Канаде составляет 68 542 доллара в год или 35 долларов в час. Это примерно в 2,0 раза больше средней зарплаты в Канаде. Вакансии начинаются от 49 500 долларов США, а более опытные работники — до 99 000 долларов США.

Иммигрировать в Канаду в качестве медсестры интенсивной терапии

Средняя зарплата медсестры интенсивной терапии в Канаде составляет 77 756 долларов в год или 41 доллар в час. Это примерно в 2,4 раза больше, чем средняя заработная плата по стране. Позиции начального уровня начинаются с 54 000 долларов, в то время как наиболее опытные работники зарабатывают до 109 000 долларов.

Если вы хотите иммигрировать в Канаду в качестве медсестры интенсивной терапии, мы вам поможем. Ваши навыки очень востребованы в Канаде. Это узкоспециализированная и техническая роль, хотя Канада всегда стремится расширить свою базу знаний и укрепить свои позиции в качестве одной из ведущих стран в мире по оказанию медицинской помощи.

Иммигрировать в Канаду в качестве практикующей медсестры (код NOC 3124 Allied Primary Health Practitioners)

Средняя зарплата практикующей медсестры в Канаде составляет 92 679 долларов в год или 48 долларов в час.Это примерно в 2,8 раза больше средней заработной платы по стране. Позиции входа начинаются с 68 000 долларов США и могут достигать более 140 000 долларов США.

Бесплатная аттестация на получение визы для медсестер в Канаду

Минимальная квалификация, необходимая для иммиграции в Канаду в качестве медсестры
Для иммиграции в Канаду в качестве медсестры вам уже необходимо иметь лицензию медсестры в своей стране. Кроме того, чтобы иммигрировать в Канаду в качестве медсестры, вам необходимо продемонстрировать, что вы соответствуете уровню квалификации и квалификации медсестры в Канаде.

Для точной оценки вашей эквивалентности важно сначала глубоко погрузиться в специфику того, как Канада оценивает квалифицированных на международном уровне медсестер по их внутренним критериям в стране с отдельными провинциями.

Звание «медсестра» может быть официально присвоено только медицинским работникам, имеющим надлежащую лицензию или зарегистрированным регулирующим органом по сестринскому делу в одной из канадских провинций. Каждая провинция имеет свой собственный регулирующий орган и процесс оценки, и в Канаде нет национального органа по регистрации медсестер.

В Канаде есть три разных типа медсестер

Медсестры-медсестры: Зарегистрированные медсестры Канада
Медсестры обычно заканчивают четырехлетнюю программу медсестер после окончания средней школы, чтобы стать дипломированными медсестрами общего профиля.

Медсестры из РПН: дипломированные психиатрические медсестры Канада
Ожидается, что РПН имеют степень бакалавра психиатрической сестринской помощи или степень общего сестринского дела и последующую степень или период обучения по специальности психиатрический уход.RPN должны практиковать в Британской Колумбии, Альберте, Саскачеване и Манитобе.

Медсестры LPN: Лицензированные практикующие медсестры в Канаде или зарегистрированные практические медсестры в Онтарио
LPN завершают программу медсестер среднего образования на уровне колледжа, которая обычно длится два года.

Как иммигрировать в Канаду в качестве медсестры Stage One

Как медсестра, имеющая международную квалификацию, которая хочет иммигрировать в Канаду, вашей первой задачей будет обеспечение положительного результата проверки ваших документов об образовании.Это обязательный этап иммиграционного процесса в Канаду. Свидетельства об образовании должны быть проверены World Education Services, организацией, должным образом уполномоченной и лицензированной канадским правительством для проведения проверок образования и версификации.

В это время мы также рекомендуем начать первый важный шаг в получении признания вашей медсестринской квалификации в Канаде. Этим процессом управляет Канадская национальная служба оценки медсестер, NNAS.

Оценка NNAS стоит 650 канадских долларов и является первым обязательным этапом для получения как вашей канадской визы, так и вашей медсестринской регистрации в Канаде.

Как иммигрировать в Канаду в качестве медсестры Второй этап

По мере того, как ваша оценка NNAS идет полным ходом, самое время начать создавать свой профиль Express Entry. Чтобы успешно иммигрировать в Канаду в качестве медсестры, мы собираемся создать максимально надежный профиль, хотя одно создание экспресс-профиля для входа бесполезно.

Express Entry — это то, где действительно начинается работа, это начало вашего иммиграционного пути, а не конец.

Мы предложим вам сдать международно признанный тест по английскому или французскому языку (или по обоим, если вам посчастливится говорить на этих языках на двух языках!). Мы также рекомендуем вам серьезно заняться поиском работы, хотя Вскоре вы получите регистрацию медсестры. Есть много вариантов успешной иммиграции в Канаду в качестве медсестры без предложения работы.

Как иммигрировать в Канаду в качестве медсестры Этап 3

После вашей положительной оценки NNAS пришло время подать заявку на вторую стадию регистрации в Канаде по сестринскому делу, обратившись непосредственно в Совет медсестер в выбранной вами провинции или территории. Каждая территория будет использовать результат NNAS в качестве основы для сравнения международных медицинских навыков, опыта и квалификации соискателей с установленными соответствующими советами медсестер.

Обычно на этом этапе происходит один из двух исходов.Либо заявка будет рассмотрена, и кандидат будет приглашен на выпускной экзамен по медсестринскому делу в провинции, ведущий к полному лицензированию и регистрации, либо кандидат будет приглашен на промежуточный курс обучения.

Когда дело доходит до соответствия навыков, квалификации и опыта иммигрирующих в Канаду медсестер с международной квалификацией, с особыми требованиями канадских провинций и территорий, мы рекомендуем бесплатную консультацию с одним из наших канадских экспертов по медсестринской иммиграции.

Регистрация в качестве медсестры в:
Британская Колумбия
Альберта
Онтарио
Новая Шотландия
Саскачеван
Манитоба

Как иммигрировать в Канаду в качестве медсестры Четвертый этап

На этом этапе ваш иммиграционный проект в Канаду начнется с собраться вместе. С вашей регистрацией и лицензированием медсестер мы должны увидеть рост с точки зрения вашей федеральной визы квалифицированного работника Express Entry, и мы рассмотрим обеспечение дальнейшего продвижения через провинциальное назначение или предложение о работе в качестве запасного варианта, если приглашение подать заявку все еще не материализовались.

Вам не потребуется официальное предложение о работе для иммиграции в Канаду в качестве медсестры, как только ваша канадская медсестринская регистрация будет подтверждена.

Найдите наши вакансии для медсестер в Канаде

Иммиграция в Канаду в качестве медсестры Пятый этап: приглашение на подачу заявки

Предпоследний этап иммиграции в Канаду — это получение приглашения на подачу заявления через программу Express Entry. Вы получите это приглашение на основании вашего дела об ускоренном въезде, которое будет либо достаточно убедительным, чтобы быть выбранным непосредственно на федеральной основе, через провинциальную номинацию, либо выбрано на основе получения вами официального предложения о работе в Канаде (хотя и в соответствии с шаги, описанные выше в этом официальном предложении о работе, могут не потребоваться).

Иммиграция в Канаду в качестве медсестры Шестой этап: Поздравляем, вы собираетесь иммигрировать в Канаду в качестве медсестры

Добро пожаловать в новую жизнь в Канаде. У вас есть до одного года для формальной активации визы.

Может ли моя семья присоединиться ко мне, когда я иммигрирую в Канаду в качестве медсестры?

Да, права и привилегии, предоставленные основному держателю визы, автоматически передаются партнерам и детям. Фактически, навыки, образование и квалификация ваших партнеров могут даже сделать ваше приложение еще более сильным.

Когда я иммигрирую в Канаду в качестве медсестры с постоянным проживанием, что это означает для меня и моей семьи?

Канадские постоянные жители могут:
Жить и работать в Канаде
Въезжать и выезжать без ограничений
Учеба в Канаде
Доступ к канадскому здравоохранению
Доступ к социальным льготам
Подать заявление на получение гражданства и двойного гражданства через четыре года
Наслаждайтесь защитой в соответствии с законодательством Канады и Канады Хартия прав и свобод
Лучше всего, постоянное проживание в Канаде для тех, кто иммигрирует в Канаду в качестве медсестры, через четыре года переходит в гражданство Канады.

Как меня отберут для иммиграции в Канаду в качестве медсестры

CIC отбирает лучших кандидатов из пула Express Entry и выдает им приглашение на подачу заявки на основе количества набранных ими баллов по Комплексной системе рейтинга (CRS).

Идеальный комплексный рейтинг — 1200. Предложение о трудоустройстве в Канаде оценивается в 200 баллов, а сертификат о выдвижении от провинции приносит потрясающие 600 баллов.

На сегодняшний день все заявки на иммиграцию в Канаду в качестве медсестры были выше 449 баллов CRS.Таким образом, после регистрации медсестры в определенной провинции вы будете считаться квалифицированными в этой же провинции. Это приведет к огромному увеличению количества дополнительных баллов только за регистрацию медсестры, а затем, конечно, за назначение от провинции будет начислено еще 600 баллов.

Это означает, что нашим специалистам по медсестринской иммиграции в Emigrate Canada и назначенным вами консультантам ICCRC необходимо тесно сотрудничать с вами, чтобы максимизировать ваш общий балл CRS.

Если вы наберете 449 или более баллов в системе Express Entry CRS, то, скорее всего, вы сможете иммигрировать в Канаду в качестве медсестры без предложения о работе или выдвижения от провинции.

Если вы наберете менее 449 баллов, наши специалисты по сестринской иммиграции в Emigrate Canada будут стремиться обеспечить вам выдвижение от провинции в первую очередь, а также будут тесно сотрудничать с вами, чтобы получить предложение о работе в Канаде в качестве медсестры.

Бесплатная аттестация на получение визы медсестры в Канаду

Нужно ли мне предложение о работе для иммиграции в Канаду в качестве медсестры?

Иммигрировать в Канаду в качестве медсестры можно тремя способами. 1. Непосредственно через Express Entry 2. С помощью предложения о работе 3.С выдвижением от провинции в результате обязательной медсестринской регистрации.

Канада хочет, чтобы вы: подайте заявление на иммиграцию в Канаду в качестве медсестры

В Emigrate Canada у нас есть специальная команда медсестер Канады, которая поможет вам на протяжении всего процесса. Мы здесь, чтобы взять на себя ответственность за каждый этап вашей иммиграции в Канаду в качестве медсестры, от подтверждения вашего образования и документов, до обработки заявки как в NNAS, так и в провинциальную комиссию по регистрации медсестер по вашему выбору.Мы позаботимся о том, чтобы ваше заявление на экспресс-въезд было максимально убедительным, и, конечно же, наши нанятые по контракту канадские иммиграционные юристы обеспечат первое одобрение вашего окончательного заявления на постоянное проживание.

Весь процесс иммиграции в Канаду в качестве медсестры должен занять около года от начала до конца.

Мы будем рады приветствовать вас как клиента и успешно помочь вам иммигрировать в Канаду в качестве медсестры.

Название: Иммигрировать в Канаду в качестве медсестры
Автор: Монти @ Emigrate Canada, канадский иммиграционный эксперт
Контактное лицо: TalktoMonty

Иммигрировать в Канаду в качестве медсестры

Средний рейтинг: 45 отзывов

28 октября 2020 г.

от Oumaima Maamar по иммиграции в Канаду в качестве медсестры

Помощник медсестры

Здравствуйте.Меня зовут Оумайма из Марокко.
. Я недавно закончила обучение в качестве помощника медсестры.
Медицинское учреждение, сейчас я медсестра-стажер.
В государственной больнице.
Я хочу эмигрировать в Канаду и работать и жить там.

28 окт.2020 г.

от zakaria на Иммиграцию в Канаду в качестве медсестры

отличная статья

полная информации .. спасибо!

18 августа 2020 г.

Ришель Айзекс на Иммиграцию в Канаду в качестве медсестры

очень полезная информация спасибо

Привет, я сейчас медсестра

18 августа 2020 г.

by Marie Шерли Саймон-Дариус об иммиграции в Канаду в качестве медсестры

вопрос

Доброе утро,
Я дипломированная медсестра, училась на Ямайке, у меня 9-летний опыт работы, я бы хотел переехать в Канаду, что я могу пожалуйста,

Привет, сначала пройдите бесплатную оценку визы: https: // emigratecanada.com / free-visa-Assessment /

18 августа 2020 г.

Автор: Присцилла Фири о иммиграции в Канаду в качестве медсестры

Полезно

Я дипломированная медсестра с 14-летним опытом. Я женат, имею троих детей. Я также получил степень магистра в области развития

18 августа 2020 г.

Дорис Эссель иммигрировала в Канаду в качестве медсестры

Иммигрировала в Канаду в качестве медсестры

я зарегистрированный генерал медсестра по специальности ушной нос и горло из Ганы.У меня 10-летний опыт работы и степень бакалавра медсестер

18 августа 2020 г.

Чира Линда об иммиграции в Канаду в качестве медсестры

Отличная статья

Привет, спасибо за очень информативный пост

Спасибо вы

18 августа 2020 г.

Ленни об иммиграции в Канаду в качестве медсестры

Запрос

Я дипломированная медсестра из Филиппин и Великобритании, и я изучаю некоторые возможности для работы в качестве медсестра в Канаде.Надеюсь на положительные отзывы от вас. Спасибо.

18 августа 2020 г.

Милдред об иммиграции в Канаду в качестве медсестры

Практикующая медсестра

Я профессиональная медсестра с 9-летним опытом работы. Имею следующие дипломы: 1 4-летний диплом по общему сестринскому делу , психиатрия, общественное и акушерское дело. 2: Диплом по операционной технике. 3: Диплом по первичной медико-санитарной помощи.

Free Visa Assessment

18 августа 2020 г.

Сара об иммиграции в Канаду в качестве медсестры

Правильная информация

Ваша информация верна.Я получил право зарегистрироваться в качестве RN в Альберте, и моя степень признана WES. У меня высшие оценки по IELT

Словарь медицинского английского | Английский для работы

Вот некоторые важные слова для медсестер и медицинских работников, работающих в англоязычном контексте. Каждое слово показано с его частью речи и значением, а примерное предложение показывает слово в контексте.

слово часть речи	означает	пример предложения
ненормальное прил	не нормальный для человеческого тела	Эта величина потери веса составляет ненормальных для женщин вашего возраста.
боль существительное / глагол	боль, которая не пройдет	Я не могу заснуть, потому что колени болят ночью.
острый прил	быстро становится тяжелым / плохим	Мы знали, что ребенок рождается сразу, потому что схватки у женщины были острыми .
аллергия существительное аллергия прил	ненормальная реакция организма на определенные продукты питания или вещества из окружающей среды (например, вызывает сыпь)	У вашего сына сильная аллергия на арахис.
скорая помощь сущ	Автомобиль скорой помощи, который доставляет людей в больницу	Мы вызвали скорую помощь , когда Джош перестал дышать.
амнезия существительное	заболевание, при котором люди теряют память	Я не могу вспомнить аварию, потому что у меня была амнезия .
ампутация существительное ампутация глагол	постоянное удаление конечности	Нам пришлось ампутировать ногу, потому что инфекция распространилась очень быстро.
анемия существительное анемия прил	возникает, когда в организме недостаточно эритроцитов	У меня низкий уровень энергии, потому что я анемия .
антибиотики существительное	лекарство, убивающее бактерии и излечивающее инфекции	Инфекция горла прошла после того, как я начал принимать антибиотики .
антидепрессант существительное	лекарство, снимающее тревогу и печаль	Антидепрессанты помогли мне продолжить жизнь после смерти Люси.
назначение существительное	плановая встреча с медицинским работником	Я записал вас на прием к специалисту через три недели.
артрит существительное	заболевание, вызывающее опухание и повреждение суставов	Моя бабушка больше не умеет вязать, потому что артрит в ее руках очень плохо.
астма (приступ) существительное	состояние, которое вызывает закупорку дыхательных путей и затрудняет дыхание человека	Я ношу ингалятор, когда бегаю, потому что у меня астма .
бактерии существительное	Организм, вызывающий болезни	Чтобы предотвратить распространение бактерий , важно, чтобы медсестры часто мыли руки.
пролежня существительное	Раны, образовавшиеся на теле пациента в результате длительного лежания на одном месте	Если вы не встанете и не прогуляетесь, у вас разовьются болезненные пролежни .
доброкачественный прил	не вредны (не раковые)	Мы надеемся, что тесты покажут, что опухоль в груди доброкачественная .
биопсия существительное	Удаление тканей человека для проведения определенных медицинских исследований	Биопсия исключила ряд заболеваний.
анализ крови существительное	количество красных и белых кровяных телец у человека	Вы будете рады узнать, что ваш анализ крови почти вернулся к норме.
донор крови существительное	Лицо, сдающее кровь в банк крови или другое лицо	Доноры крови должны ответить на вопросы об их истории болезни.
кровяное давление существительное	скорость, с которой кровь течет по телу (высокая / низкая)	Высокое кровяное давление подвергает вас риску сердечного приступа.
скоба существительное	Устройство, удерживающее поврежденные части тела на месте	Вероятно, вам всегда придется носить бандаж на лодыжке, когда вы бегаете трусцой.
казенная часть прил.	Положение будущего ребенка, при котором ступни опущены, а голова поднята вверх	Мы думали, что это будут роды с тазом и , но ребенок сам повернулся.
сломано прил	Кость, разделенная на две или более частей в результате травмы	Мы думали, что это просто растяжение, но оказалось, что у него нога сломана .
синяк существительное синяк прил	Поврежденная ткань тела, видимая под кожей	У женщины была серьезная синяка , когда она обратилась в отделение неотложной помощи.
Кесарево сечение, кесарево сущ	процедура, при которой ребенок отделяется от матери через разрез в нижней части живота женщины	Ребенок был настолько большим, что нам пришлось провести кесарево сечение .
рак существительное	болезнь, вызванная неконтролируемым ростом клеток	Есть много разных вариантов лечения рака .
сердечно-легочная реанимация (СЛР) существительное	восстановление дыхания и кровообращения человека	Вы спасли жизнь своему брату, выполнив CPR .
литой существительное	Жесткая повязка, которую наматывают на сломанную кость, чтобы удерживать ее на месте	Моя нога была в гипсе на выпускной.
часовня, часовня существительное	место, куда близкие могут пойти помолиться за выздоровление пациента; священник, который навещает пациентов в больнице	Если вам нужно место для молитвы, то часовня находится на третьем этаже.
химиотерапия существительное	Тип лечения больных раком	Мама уже прошла три курса химиотерапии .
ветряная оспа существительное	Вирус, которым обычно заражаются дети, для которого характерны зудящие пятна по всему телу	Лучше всего заразиться ветряной оспой в детстве, чтобы не заболеть взрослым.
коронер существительное	Лицо, определяющее причину смерти после смерти человека	Мы звоним коронеру только в том случае, если мы считаем смерть подозрительной.
критическое состояние существительное	, требующие немедленной и постоянной медицинской помощи	Вы не можете ее сейчас видеть; она в критическом состоянии .
костыли существительное	предметов, которые используют люди с травмами ног или ступней для ходьбы	Я лучше на одной ноге буду ходить на костылях .
киста существительное	Мешочек в тканях тела, заполненный жидкостью (иногда больной)	Мы собираемся удалить кисты на всякий случай.
глухой прил	не слышит	В результате аварии пациент потерял слух, остался слепым.
дефицит существительное	Отсутствие чего-то необходимого для здоровья	Тесты показывают, что у вас дефицит железа .
обезвоженный прил.	нуждается в воде	Пожилым людям легко стать обезвоженным в такую ​​жару.
деменция существительное	потеря умственных способностей	Трудно наблюдать, как любимый человек страдает слабоумием .
диабет существительное	Тип заболевания, обычно сопровождающийся недостаточностью инсулина	Люди с диабетом должны постоянно проверять уровень сахара в крови.
диагностика существительное	Медицинское объяснение болезни или состояния	Врач предпочел бы поделиться с пациентом диагнозом .
дискомфорт существительное	испытывает боль	Это обезболивающее должно немного облегчить ваш дискомфорт .
болезнь существительное	заболевание, наносящее вред здоровью человека	Я понимаю, что эта болезнь встречается в вашей семье.
вывих прил.	, когда кость временно отделяется от сустава	Вам придется носить стропу из-за вывиха плеча .
экстренная помощь существительное	проблема со здоровьем, требующая немедленного вмешательства	Важно, чтобы дети знали, по какому номеру набрать в случае экстренной помощи .
Скорая помощь сущ	Больничная палата, используемая для лечения пациентов с немедленными и опасными для жизни травмами	Ребенок был срочно помещен в ER после тяжелой аллергической реакции на укус пчелы.
внешний прил.	снаружи	Этот крем предназначен только для наружного применения . Не подносите его к ушам, глазам или рту.
ложноотрицательный существительное прил.	тест, который дает неверный отрицательный результат	У нас было два ложноотрицательных теста на беременность , поэтому мы не знали, что у нас будет ребенок.
семейная история существительное	медицинское образование членов семьи человека	Врач интересовался моей семейной историей рака кожи.
со смертельным исходом прил.	с причиной смерти	Врач сделал фатальную ошибку , выписав неправильный рецепт.
лихорадка существительное лихорадка прил	температура тела выше нормы	Он очень сильно лихорадит , и его температура близка к опасной.
грипп существительное	вирус многих типов респираторных или кишечных инфекций	Люди, заболевшие гриппом , не должны посещать пациентов больниц.
перелом существительное перелом прил.	сломанная или треснувшая кость	Ваше запястье сломано , требуется гипсовая повязка.
зародыш существительное	микроорганизм, особенно вызывающий болезнь	Цветы не допускаются в палату, чтобы избежать заражения микробов .
генетический прил	медик

Что такое акушерский уход? (с иллюстрациями)

Медсестра акушера или акушерская медсестра специализируется на уходе за беременными женщинами и новорожденными.Их также называют акушерско-гинекологические медсестры, они чаще всего отвечают за поддержание бесперебойной работы родильных отделений больниц.

Медсестра-акушерка помогает беременным пациенткам во время родов.

Медсестра акушерства отвечает за несколько вещей.Наиболее важным из них является забота о матери во время схваток, родов и выздоровления. Медсестра, работающая в области акушерского ухода, также будет ухаживать за новорожденным. Медсестра акушерства уделяет время обучению и объяснению медицинских процедур, ухода и возможных проблем со здоровьем для молодой матери. Он или она помогает при родах, поддерживая чистоту, порядок в родильном зале и снабжая его всем необходимым доктору. Это также включает в себя помощь в расположении женщины к родам и все возможное, чтобы ей было комфортно.Медсестра-акушер выполняет всю рутинную работу, позволяя врачам сосредоточиться на самих родах.

Человек должен быть дипломированной медсестрой, прежде чем стать акушером-гинекологом.

Медсестры-акушеры также следят за членами семьи и партнерами, которые присутствуют во время и после родов.Это может означать все: от помощи членам семьи в поиске подходящей комнаты до недопущения дополнительных гостей, когда существует политика больницы в отношении количества людей, разрешенных при родах. Медсестра-акушерка также может обучать молодых матерей кормлению грудью и другим видам ухода за новорожденными.

Акушерская медсестра может нести ответственность за послеродовой уход за матерью и ребенком.

Прежде чем начать карьеру в медсестре, необходимо пройти много обучения. Сначала необходимо стать дипломированной медсестрой (RN), и требуется учёная степень медсестры. Требуется степень бакалавра медсестер, а также большой опыт в области общего ухода. Некоторые больницы не будут нанимать новую медсестру для работы акушером-гинекологом без какого-либо опыта в области акушерства, особенно для родовспоможения.

Медсестра-акушерка может помочь подготовить новую мать, обучая ее кормлению грудью.

Медсестра по акушерству — это одновременно и очень сложная, и очень полезная карьера. Роды — важная часть жизни, и обычно это повод для празднования, поскольку рождение детей и работа с ними — увлекательная работа.С другой стороны, работа может быть душераздирающей. Младенцы, рожденные с проблемами со здоровьем или редкая смерть матери или ребенка, могут иметь разрушительные последствия для медсестер, работающих с ними. Уход за акушерством не подходит для больных с ослабленным сердцем или желудком, так как все типы телесных жидкостей распространены в палатах родовспоможения и реабилитации.

При выборе карьеры медсестры в акушерстве нужно многое учитывать.Работа вызывает стресс и может истощать эмоционально. Могут быть очень трудные дни или ночи, которые заставят вас усомниться в своем решении стать акушерской медсестрой. Тем не менее, акушерский уход может стать отличной карьерой для тех, кто предан своей работе. Награды, полученные медсестрой акушерства, могут более чем компенсировать трудности, связанные с работой.

У некоторых перегруженных работой медсестер и других медицинских работников возникает хронический стресс как дома, так и на рабочем месте.

5.5.2 Местоимения (часть 2)

Заполните каждый пробел одним из следующих местоимений:

ее; сама; сам; Это; моя; себя; себя; наш; мы сами; она; их; самих себя; Oни; нас; ваш; сами; сами.

Щелкните вопрос для ответа.

1. Моя мама велела своим друзьям делать _____ дома.

1. Моя мать велела своим друзьям чувствовать себя как дома.

2. _____ еще слишком молода, чтобы выходить на улицу самостоятельно.

2. Она еще слишком молода, чтобы выходить на улицу одна.

3. Пропавший бумажник нашел я, поэтому награда _____.

3. Это я нашел пропавший кошелек, поэтому награда моя.

4. Учительница сказала девочкам, что поможет _____, если им понадобится помощь.

4. Учительница сказала девочкам, что поможет им, если им понадобится помощь.

5.Он навредил _____, перепрыгнув через забор.

5. Он поранил себя, перепрыгнув через забор.

6. Он поднял камень и бросил _____ в собаку.

6. Он поднял камень и швырнул его в собаку.

7. Дом _____. Мы купили это.

7. Дом наш. Мы купили это.

8. «Вы должны тренироваться до ______, когда можете», — посоветовал он игрокам.

8. «Вы должны тренироваться сами, когда можете», — посоветовал он игрокам.

9. Его сестра помогла ______ разложить фрукты на столе.

9. Его сестра взяла фрукты на столе.

10. Я ненавижу _____ всякий раз, когда делаю ошибку.

10. Я ненавижу себя всякий раз, когда делаю ошибку.

11. Я купил билет. Вы уже купили _____?

11. Я купил билет. Вы уже купили свой?

12. Надо научиться контролировать _____, особенно свой нрав.

12. Надо научиться владеть собой, особенно своим темпераментом.

13. Ему нравится смотреть на _____ в зеркало.

13. Любит смотреть на себя в зеркало.

14. _____ часто играют в футбол со своими детьми.

14. Часто играют со своими детьми в футбол.

15. Я всегда напоминаю _____ молиться перед сном.

15. Я всегда напоминаю себе молиться перед сном.

16.Моя сестра смогла испечь торт к _____.

16. Моя сестра смогла испечь торт сама.

17. «Ты всегда должен заботиться о _____», — советует он мне.

17. «Ты всегда должен заботиться о себе», — советует он мне.

18. Мы спросили юриста, и он объяснил процедуру _____.

18. Мы спросили юриста, и он объяснил нам процедуру.

19. У нас только _____ виноваты, что не приехали на станцию ​​раньше.

19. Мы виноваты только в том, что не прибыли на станцию ​​раньше.

20. Маленькая девочка закричала, когда медсестра сделала _____ укол.

20. Маленькая девочка закричала, когда медсестра сделала ей укол.

.

No related posts.