Можно ли грудничка класть на живот: Все о выкладывании на животик: позиции, длительность и советы

Содержание

Когда можно грудничка класть на животик: выкладывание новорожденного на животик – когда в самый раз • Твоя Семья

Полезно ли переворачивать новорожденного со спины на живот? Когда можно это делать: с рождения или когда он уверенно будет держать головку? Как правильно организовать досуг для лежащего на пузике малыша?

Уже в роддоме молодым мамам рекомендуют выкладывать новорожденных деток на живот, и даже незаживший пупок и слабые мышцы шеи тому не помеха. Это безопасно: вспомните, как вам выложили кроху на живот буквально через несколько минут после его появления на свет! Более того, это очень полезно:

1) Чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти, детей рекомендуют укладывать спать на спинку. А так как первые месяцы своей жизни младенцы много спят, то их затылок может стать плоским. Выкладывание на живот служит профилактикой!

2) Выкладывание на живот помогает выйти скопившимся газикам. С этой целью педиатры рекомендуют переворачивать карапуза на пузик перед каждым кормлением.

Кроме того, это профилактика появления пупочной грыжи.

3) В положении «лежа на животе» ребенок получает полезную нагрузку на мышцы шеи, плечевого пояса, рук и живота, что очень важно для дальнейшего развития двигательных навыков (умения держать головку, сидеть, ползать).

4) Выкладывание на пузик стимулирует интеллектуальное развитие, поскольку у малыша появляется возможность изучить мир под другим углом, получить новую тактильную информацию.

Как правильно выкладывать на живот?

Определитесь с поверхностью, она должна быть ровной, твердой (мягкая не стимулирует желание поднять голову) и безопасной. Уберите все мягкие игрушки и подушки, чтобы ребенок не мог в них уткнуться носом и задохнуться.
Расстелите на нее полотенце, чтобы она не была холодной, тогда малыш не будет капризничать.
Уложите ребенка на живот так, чтобы он опирался предплечьями. Первое время можно подкладывать валик под грудь и под мышки. Бедра должны быть раскрыты (как у лягушки).

Начинайте с 5-10 секунд и постепенно продлевайте. Выкладывайте как можно чаще в течение дня (перед кормлением, во время пеленания или массажа).
Если ребенок кряхтит или плачет, это не значит, что ему больно. Просто идет нагрузка на мышцы и положение непривычное. Чтобы отвлечь младенца, положите перед ним яркую игрушку, погладьте по спинке, спойте песенку.
Сначала кроха может противиться, но по мере взросления положение «лежа на животе» ему будет нравиться все больше и больше. Первое время можно укладывать ребенка животиком себе на живот: контакт кожа к коже его успокоит, а возможность трогать мамино лицо непременно доставит удовольствие!

Когда малыш научится самостоятельно переворачиваться на живот (ориентировочно в 3 месяца), не оставляйте его без присмотра. И по возможности укладывайте на полу, а не на диване или на столе. Расстелите одеяло или развивающий коврик, уложите туда ребенка – он с нескрываемым любопытством станет изучать пространство и никуда не свалится. Когда карапуз на полу, можно практиковать рефлекторное ползание: подставлять под стопы крохи свои ладони, отталкиваясь от них, он начнет ползать.

Не бойтесь выкладывать новорожденного на живот с самого рождения: лежа на животе, он развивается быстрее, борется с коликами и пупочной грыжей. Смелее, мамочки, смелее!

Когда новорожденного пора выкладывать на животик, сколько можно так лежать и стоит ли делать это после еды?

Новорожденный малыш требует постоянного внимания. Родители стараются сделать все, чтобы их чадо развивалось и росло нормально. Даже такая, казалось бы, мелочь, как своевременное выкладывание на животик, влияет на его физическое и психологическое развитие. С какого возраста нужно проводить эту процедуру и что делать, если новорожденный не хочет находиться в таком положении? Разберемся вместе.

Зачем младенцу лежать на животе?

Основная цель выкладывания младенца на живот – приобретение им навыка удерживания головы. Когда малыш находится в этом положении, мышцы шеи и плеч получают небольшую нагрузку и постепенно укрепляются. Спустя несколько месяцев он сможет задействовать руки, чтобы переворачиваться. Однако выкладывание новорожденного на животик преследует и другие цели:

  • У младенцев мягкий череп. Они постоянно спят на спине, и если регулярно не переворачивать их на живот, голова может приобрести приплюснутую на затылке форму.
  • Лежа на животе, младенец рассматривает окружающие предметы с другого ракурса, что хорошо отражается на его интеллектуальном развитии.
  • Такое положение является профилактикой появления у новорожденного пупочной грыжи.
  • Упражнение способствует отхождению газов, налаживанию пищеварения, благодаря чему уменьшается дискомфорт из-за колик. Желательно укладывать ребенка перед едой.
  • Упираясь руками и поднимая голову, малыш равномерно тренирует все мышцы шеи. Это позволяет предотвратить развитие кривошеи, поскольку мышцы младенца еще слабые и способны легко деформироваться.

Когда можно выкладывать?

Многие мамы, стремясь правильно подходить к вопросам развития ребенка, интересуются, когда можно начинать класть младенца на живот. Четкого ответа не существует, поскольку все малыши развиваются по-разному. Некоторые врачи рекомендуют проводить процедуру с первых дней жизни, объясняя это тем, что чем раньше начать выкладывать новорожденного на животик, тем быстрее он научится держать голову.

Другие педиатры рекомендуют отложить эту процедуру до затягивания пупочной ранки – к 7–10 дню жизни. Однако стоит помнить, что пуповина может еще несколько дней выделять сукровицу даже после отпадания прищепки, удерживающей узелок. Лучше в этот период не подвергать младенца сильным нагрузкам. Ребенок может почувствовать боль, которая помешает нормальному проведению процедуры, а травмированная ранка будет дольше заживать. Некоторых детей кладут на животик только в возрасте одного месяца.

Как это делается?

Перед тем как выкладывать малыша, нужно подготовить помещение:

  • проветрить за 20 минут до процедуры;
  • проверить, чтобы температура воздуха не опускалась ниже 25 градусов для ребенка до месяца и меньше 18 для детей постарше;
  • отложить минимум на метр большие предметы, чтобы малыш не испугался.

В первый раз мама может положить кроху себе на живот, как делали акушеры в родильной палате, но потом его следует класть на любую твердую поверхность. Перед укладыванием на живот ребенка лучше раздеть, чтобы одежда не сковывала движений. Одна рука мамы должна поддерживать головку младенца, а другая – ножки и спину по диагонали. Той кистью, на которой лежит почти все его тело, нужно приподнять и перевернуть ребенка на живот. Важно придерживаться нескольких рекомендаций:

Процедуру лучше привязать к конкретному времени или действию, например, выкладывать малыша после замены подгузника. Лежание на животе должно стать обязательным пунктом распорядка дня, тогда ребенок к нему привыкнет и будет ждать.

В какое время лучше выкладывать ребенка?

Выкладывать малыша на живот нужно в момент, когда он бодрствует, лучше после проведения массажа или перед водными процедурами. После еды его лучше не переворачивать: первые 2 месяца жизни младенцы часто срыгивают, а необычное положение тела способствует этому процессу. Если малыш только покушал, нужно выждать 30 минут, иначе он, лежа на животе, срыгнет, случайно вдохнет отошедшее молоко и испугается.

Процедуру следует выполнять в моменты, когда малыш не голоден и не хочет спать. Переворот на животик должен сопровождаться положительными эмоциями, иначе младенец будет постоянно плакать при совершении мамой этого маневра.

Сколько времени новорожденный может лежать на животе?

Переворачивать малыша на живот при отсутствии противопоказаний можно буквально с рождения, но в первый раз процедура не должна быть дольше 20 секунд. Если ребенок не капризничает, то ее повторяют каждый день, постепенно увеличивая время. Когда кроха плачет, длительность процедуры следует сократить.

К месячному возрасту дети могут проводить лежа на животе около 10 минут в день. Педиатры рекомендуют укладывать младенцев на живот трижды в день на несколько минут. Если малыш быстро устает, «сеансы» лучше сделать короче, но проводить чаще.

Со второго месяца жизни ребенок окрепнет, его необходимо стимулировать к самостоятельным переворотам. Для этого его нужно укладывать на бок и ставить рядом разные игрушки, тем самым подталкивая к движениям. Постепенно можно приучить ребенка закидывать ногу в ту сторону, куда он хочет развернуться.

Когда малыш проявит интерес к играм на животе, время, проводимое в таком положении, следует увеличить – к 3–4 месяцам оно должно составлять не менее 20 минут в сутки. Если ребенку комфортно, его можно оставлять лежать на животике до часа. Выкладывание следует выполнять по 6–8 раз в день. Важно внимательно следить за положением малыша – при разведенных бедрах он должен опираться на предплечья.

Что делать, если малышу не нравится?

Не всем детям нравится лежать на животе, поскольку ребенок, большую часть времени проводящий на спине, чувствует себя в этом положении не комфортно. Он становится раздражительным и сердитым, начинает кряхтеть, кричать, ему неудобно, поскольку поднятие головы – упорный труд.

Нужно убедиться, что младенец во время занятий не чувствует боли.

Если он слишком слаб, ощущает дискомфорт или долго не может привыкнуть к нахождению на животе, стоит обратиться к педиатру.

Для чего это необходимо

Задачей упражнения является стремление научить малютку самостоятельно держать голову. Иногда это непосильно для крохи. В положении лёжа на животике мышцы шеи напрягаются, происходит активное укрепление ткани. В будущем это поможет малышу в освоении навыков ползанья, ускорит овладение переворотами с живота на спину.

Грудничку можно помочь быстрее научиться ползать, о популярных методиках можно узнать здесь.

Выкладывание на живот новорожденного влияет на развитие следующим образом:

  • быстрее развиваются руки, ножки;
  • малыш научится поднимать головку, переворачиваться;
  • для чувства защищённости выкладывают ребенка на живот мамы. В таком виде грудничок быстрее успокаивается, согревается и засыпает. Помимо этого, такая поза помогает справиться с коликами;
  • способствует в дальнейшем физическому и умственному развитию ребёнка;
  • позиция помогает успокоению разбушевавшегося малютки. Стоит положить непоседу лицом вниз, как слёзы тут же высыхают и малыш затихает;
  • в пять месяцев ребёнок, может опираться на ручки, сам приподнимается из позы на животе. Это помогает укреплению мышц плечевого пояса, стимулирует работу брюшного пресса путём подтягивания ножек. Так малыш делает первые попытки ползать.

Выкладывание ребенка на животик служит лечением и профилактикой при подозрении на пупочную грыжу. В этом положении происходит тренировка брюшных мышц. А это приводит к затягиванию образовавшейся грыжи. Единственным условием является наличие жёсткой поверхности, на которую укладывают грудничка.

Правила проведения процедуры

Выкладывание ребенка на животик должно быть регулярным. Не стоит слушать и «оглядываться» на подруг, соседок, бабушек. Существующие правила, помогут выполнять положение комфортно для новорожденного.

  • Грудничка можно класть только на ровную и жёсткую поверхность: стол, кровать или диван. Можно уложить малютку на пол. Но при этом соблюдаются условия безопасности.
  • После еды проводить процедуру не стоит. Укладывать грудничка на живот нужно только перед кормлением. В сытом состоянии младенец не хочет лежать на животе и быстро засыпает. Кроме того, после кормления малютка будет испытывать дискомфорт в таком положении. Нельзя исключить и искусственно вызванное срыгивание.
  • Идеально укладывать грудничка без одежды и памперсов. Так ему будет удобнее двигаться. Поэтому стоит позаботиться о комфортной температуре воздуха. Если выложили неверно, новорожденный даст об этом знать громким плачем.

Когда новорожденных можно класть на животик

Начинать выкладывать младенца на живот можно спустя некоторое время после родов. По прибытии домой лучше сделать небольшой перерыв. Это нужно для того, чтобы маленький человек освоился и привык к новой обстановке, окружающим людям. Помимо этого, педиатры советуют повременить с процедурой, ведь ещё не зажил пупок, на котором расположен зажим. Как только ранка придёт в норму, можно приступать к выкладываниям на живот.

С какого возраста оптимальнее всего начинать процедуру решает педиатр. Ребенка можно без опасения класть на животик уже на второй неделе жизни. Первые сеансы проводят не более 20 секунд. Пока ребёнок находится в таком положении, за ним нужно пристально смотреть, выявляя намёки на дискомфорт. Если упражнение прошло «как по маслу», уложите грудничка на животик чуть дольше. Через некоторое время постепенно увеличивается время до трёх минут. Далее важно ориентироваться на состояние младенца.

Отрицательная реакция малютки

Нельзя исключать и полного нежелания ребенка участвовать в такой гимнастике. Конечно, можно изучить, как правильно выкладывать лицом вниз ребенка, но при категоричном отказе, можно только навредить.

Грудных детей можно попробовать отвлечь интересной и яркой игрушкой, громким звуком. Зачем это нужно? Маленькие дети с лёгкостью переключают внимание на интересующий предмет. Поэтому рядом с малюткой рекомендуется ложить яркую игрушку интересной формы, например, самолётик. Для снижения дискомфорта возможно выкладывание новорожденного на живот мамы. А, вот как часто это делать и сколько времени должно занимать – решают родители, ориентируясь на самочувствие малыша.

Как только чадо начинает спокойно лежать, выражает удовольствие, укладывание можно превращать в увлекательную игру. Какой же малыш откажется полетать с папой самолётом по квартире, изучая интересные предметы.

Как приучить грудничка к выкладываниям

Если родители сделали всё правильно, процесс доставит удовольствие и родителю, и младенцу. Что для этого необходимо:

  • соблюдать регулярность. Стараться уложить малютку в одно и то же время, чтобы вызвать рефлекс. Время не должно превышать допустимое;
  • следовать установленному режиму и ритуалу. Если мама начала выкладывания ребенка в определённое время, то нужно строго его придерживаться, так как маленькому организму легче адаптироваться в незнакомом мире, когда существует привычная последовательность действий;
  • ни в коем случае не принуждать чадо. Процедура проходит на «добровольных началах»;
  • выбирается время комфортное для обоих.

Упражнения

Процедура выкладывания нравится детям. Это позволяет рассмотреть окружающее пространство, испытать некоторую самостоятельность. При этом упражнение не должно быть монотонным. Каждая мама хотела бы разнообразить этот процесс забавной игрой. К таким способам относятся:

  • упражнение «супермен»;
  • упражнение «самолёт»;
  • упражнения на фитболе;
  • игра на детском развивающем коврике.

Это способно развлечь ребенка, доставить массу положительных эмоций и ассоциаций в то время, как мама кладёт его на живот.

О здоровье малыша так важно заботиться с самого рождения. При этом не возбраняется задавать много «почему» врачам, массажистам. Это только поможет понять ребенка, наладить с ним контакт и помочь в дальнейшем развитии.

Как правильно выкладывать ребенка на животик

Искреннее желание каждой мамы — чтобы ее малыш рос здоровым и активным. Но как этому способствовать в первые месяцы жизни? Для чего выкладывать новорожденного на живот? Как определить, что «уже можно» и не давать малышу скучать, пока он лежит на пузике?

Зачем выкладывать малыша на живот?

  1. Это развивает двигательную активность и моторику малыша. Лежа на животе, кроха напрягает мышцы шеи, плеч, ручек, спины, ножек, живота чтобы рассмотреть окружающий мир. Именно лежа на животике, ребенок научится опираться на ручки, поднимать и удерживать голову, а потом и ползать;
  2. У младенцев очень мягкий череп. В первые месяцы жизни дети большую часть времени спят на спинке, и это правильно, но если не выкладывать малыша на живот регулярно, его головка сзади может деформироваться, стать приплюснутой, неправильной формы, а это вредно для здоровья;
  3. Выкладывая новорожденного на живот, вы предотвращаете появление у ребенка пупочной грыжи (О пупочной грыже). Также это упражнение может уменьшить боли, возникающие из-за коликов в животике малыша, оно же способствует выходу газов. Именно поэтому рекомендуется укладывать ребенка на пузик непосредственно перед кормлением;
  4. Лежа на животике, малыш изучает окружающий мир с нового ракурса, а это хорошо влияет на интеллектуальное развитие ребенка. Используя специальные приемы (меняя поверхность, на которой лежит малыш, показывая ему зеркальце и пр.), Вы можете превратить упражнение в игру, и кроха быстрее привыкнет к новому положению и полюбит его.

Когда начинать выкладывать?

Новоиспеченных мам часто беспокоит вопрос: в каком возрасте ребенка можно начинать выкладывать на животик чтобы не навредить.

Этот возраст для каждого малыша индивидуален, как правило, должна пройти хотя бы одна неделя после того, когда вы вернетесь из роддома. Чем раньше вы начнете выкладывать на животик, тем будет лучше! Чтобы малышу и вам было не так страшно, положите его на свой живот, как малыша положили на вас в роддоме в первый раз. Но перед этим лучше убедиться, что зажила пуповина новорожденного, так вы сделаете этот процесс безболезненным и максимально эффективным.

Советы

  • Приучать малыша лежать на животике нужно постепенно, начинайте с одной минуты. Вы поймете, когда можно будет увеличивать время, просто следите за малышом и его эмоциями. Оптимальное время, к которому вы должны прийти — 10 минут;
  • Не нужно выкладывать кроху на животик, если ребенок устал, голоден, или наоборот, только что поел. Особенно не рекомендуется делать это на полный желудок, малыш может срыгнуть, поперхнуться, испугаться сам и испугать вас. После этого он может капризничать, когда в дальнейшем попытаетесь положить его на животик;
  • Лучше всего, если совместите выкладывание с чем-то еще, и привяжете эту процедуру к определенному времени. Например, можно это делать каждый раз после пеленания, после принятия им воздушных ванн, можно совместить этот процесс с массажем.

Как правильно выкладывать?

Подготовка комнаты:

  1. За 10-20 минут до упражнения проветрите помещение.
  2. Проследите, чтобы в комнате была нормальная температура, малышу не должно быть холодно или жарко.
  3. Отложите на метр или дальше все крупные мягкие предметы: подушки, одеяло или игрушки. Малютка может попасть в них лицом и испугаться.

Где это делать?

Самое главное правило — превратить этот процесс в игру для вас обоих. Лежа на животике, ребенок тренирует свои мышцы, но вы можете одновременно развивать и другие навыки.

  • ·Малышу, безусловно, интереснее лежать на диване или пеленальном столике, чем на полу: так шире обзор. Но стоит учитывать, что на твердой поверхности деткам легче учиться поднимать головку, так нагрузка на мышцы уменьшается. Никогда не оставляйте малыша без присмотра, особенно если он лежит высоко!
  • ·Очень полезно менять поверхность, на которой лежит малютка: твердое, мягкое, теплое и слегка прохладное, пушистое и грубое. Используйте разные ткани: шелк, велюр, бархат, ситец, мешковина, старайтесь подбирать разные цвета, старайтесь разнообразить его тактильные ощущения!
  • ·Деткам очень нравятся ткани с маленькими рисунками, с пестрыми расцветками, вы можете создать свою собственную систему чередования рисунков, наблюдать, что малышу нравится больше.

Отвлекайте малыша, присядьте напротив него, разговаривайте с ним, смешите его. Можно насыпать в пластиковую бутылочку бусины, ленточки, зимний «дождик», мишуру и трясти ей перед малышом, показывать, как перемешиваются детали. А еще малышам часто нравится смотреть в зеркальце, поэтому во время упражнения поводите зеркальцем перед ним, или поставьте его недалеко.

Видео: как часто выкладывать ребенка на живот?

Не давайте малышу скучать, когда он лежит на животе. Если новорожденный капризничает, не хочет сейчас лежать на животе, не пытайтесь его заставить. Лучше поиграйте с ним, покачайте на руках или спойте песенку, а когда он успокоится, попробуйте снова.

Выкладывать новорожденного на живот, безусловно, нужно, и старайтесь сами делать это с правильным настроением, ведь малыш как никто это чувствует! Сделайте эти минутки веселыми, яркими и запоминающимися для малыша, постарайтесь, чтобы он, лежа на животе, не чувствовал дискомфорта, отвлекайте и радуйте его! Чем больше крохе будет нравиться лежать на животике, тем быстрее он сможет контролировать свое тело, и очень скоро начнет радовать Вас новыми достижениями!

Читаем о всех достижениях ребенка от рождения до года >>>

Как малыша ложить на животик

Выкладывание новорожденного на живот

Когда грудничок лежит на животике, он с другого ракурса смотрит на окружающий мир, активнее знакомится с ним. Для разнообразия восприятия некоторые родители показывают малышу отражение мира в зеркале так он быстрее привыкает к новому расположению и начинает его любить.

Как выкладывать на животик новорожденного

Чтобы новое положение тела принесло крохе только пользу, важно знать, как правильно выкладывать ребенка на живот. Необходимо учитывать следующие факторы:

  • помещение, в котором планируется положить ребенка на живот, должно быть свежим и проветренным;
  • в комнате не должно быть жарко или холодно;
  • следует подальше убрать все крупные предметы, в том числе и одеяла, так как, попав в них лицом, малыш может перепугаться.

Выбирая, где уложить ребенка: на полу или на столике для пеленания, лучше выбрать столик. Благодаря более высокому расположению, у новорожденного будет больше обзор и ему будет интереснее. Никогда нельзя оставлять кроху одного, если он лежит на расстоянии от пола, даже если родитель уверен, что сам тот не может переползти, перевернуться или упасть.

Для стимуляции развития ребенка можно привнести разнообразие в тип поверхности, на которую укладывается малютка. Можно чередовать более нежные поверхности с шершавыми и грубыми, экспериментировать с разными цветами и текстурами тканей. Чередование согретых тканей и более прохладных также будет стимулировать его тактильное развитие. Привлечь внимание малютки можно, используя разные цвета. Дети хорошо реагируют на ткани с ярким принтом в мелкий рисунок. Внимательные родители могут наблюдать и замечать, какие варианты нравятся ребенку больше всего.

Если ребенок любит смотреться в зеркальце, его можно расположить неподалеку от столика или поверхности, глее он лежит. Так малыш будет учиться воспринимать себя и ему будет интереснее. Ребенок, уложенный на животик, никогда не должен скучать. Рядом с родителем в таком положении он не должен быть один его внимание должно быть постоянно задействовано.

Чем дольше будут продолжаться такие процедуры, тем быстрее будет происходить его развитие и он сможет держать головку, ползать и даже ходить. Оптимальная продолжительность такого мероприятия колеблется от 30 минут до часа для новорожденного, а для деток от трех месяцев общее время расположения на животике в течение суток должно быть в пределах 4 часов.

Зарядка для самых маленьких

Выкладывание на животик и есть первая зарядка новорожденного малыша. Однако эти процедуры можно совмещать с такими упражнениями:

  • родитель лежит на спине и поднимает и опускает ребенка над собой на руках это помогает развивать речь;
  • в положении лежа поднимать ноги и укладывать его к себе на лодыжки сверху, образуя ногами угол 90 градусов;
  • когда малыш лежит, прижимать к нему ножки и опускать их;
  • катать ребенка на мяче для фитнеса.

Хорошо развивает и помогает в укреплении мышц шеи подпорка. Ее можно сделать из плотной подушки или скрученного полотенца. У малыша увеличивается обзор и уменьшается частота плача и истерик.

Чего нельзя делать

Каждый родитель решит сам, когда можно класть на живот ребенка, учитывая его возраст и индивидуальные особенности, но лучше начинать процедуры как можно раньше.

чтобы выкладывания принесли малышу пользу, важно делать это правильно. Помогут следующие советы:

  • начинать выкладывания на короткий промежуток времени, постепенно увеличивая;
  • не выкладывать кроху сразу после еды;
  • не делать упражнений, если малыш слаб или не в настроении;
  • совмещать выкладывания с интересными занятиями.

Правильный подход выработать у малыша привычку. Например, сразу после купания или прогулки на животик. Ему понравится новое положение, что поспособствует его скорейшему развитию. Учитывая эти советы, родители смогут обеспечить ребенку полноценное развитие и крепкое здоровье.

Когда можно класть новорожденного на животик и как делать это правильно

Одна из обязательных рекомендаций врачей-педиатров и неонатологов – выкладывать новорожденного на живот как можно чаще. Несмотря на это, далеко не все молодые родители прислушиваются к мнению специалистов. Зачастую они просто не знают, чем полезно для малыша выкладывание на живот, и боятся причинить грудничку вред. Чтобы избавиться от напрасных страхов, нужно лишь понять, как и когда класть кроху на животик и для чего это необходимо.

Для чего новорожденному необходимо выкладывание на живот

Давно доказано, что выкладывание новорожденного ребенка на животик преследует ряд важных для его развития целей:

  • развивается умение держать голову;
  • укрепляются мышцы плечевого пояса, шеи, спины, рук. В дальнейшем это поможет малышу научиться привставать, опираясь на ручки, переворачиваться и ползать. Кроме того, развитие шейных мышц является прекрасной профилактикой распространенного у детей этого возраста нарушения костно-мышечного аппарата – кривошеи, а крепкие мышцы живота позволяют избежать пупочной грыжи;
  • активизируется работа нервной системы, так как в такой позе у малыша увеличивается угол обзора. Лежа на животе, он может изучать окружающую обстановку, а это один из важнейших аспектов, обеспечивающих нормальное нервно-психическое развитие;
  • сводится к минимуму риск деформации костей черепа ребенка. Когда малыш еще слишком мал, большую часть времени он проводит в положении лежа на спине. Постоянное длительное пребывание в этой позе может привести к тому, что физиологически мягкий череп становится плоским в области затылка;
  • позволяет эффективно бороться с кишечными коликами, возникающими после кормления, улучшает перистальтику кишечника.

Замечено, что дети, которых часто выкладывают на живот, лучше развиваются как в физическом, так и в психическом плане. Самое главное – делать это правильно, чтобы не навредить малышу.

Правила выкладывания грудничка на живот

У неопытных родителей возникает огромное количество сомнений, связанных с тем, правильно ли они выкладывают ребенка, когда начинать делать это, сколько времени малыш может находиться в такой позе, что лучше: класть новорожденного на живот до еды или после? Подобные вопросы можно перечислять долго. Специалисты знают точные ответы на все эти вопросы.

Большинство педиатров сходятся во мнении, что впервые класть ребенка на живот нужно, когда заживет пупочная ранка. В среднем это происходит примерно через 2 недели после рождения. Неонатологи же сегодня все чаще советуют и даже настаивают: выкладывайте новорожденного на животик уже в первые дни его жизни. К какому мнению прислушиваться, родители вправе решать самостоятельно. Главное, они должны помнить, что и в таком простом деле, как выкладывание ребенка на живот, необходимо соблюдать определенные правила.

Важно выбрать подходящее время, учесть настроение и общее состояние малыша. Он должен быть бодрым и сытым. Не стоит заставлять кроху лежать на животике, когда он плачет, устал или хочет спать. Для профилактики кишечной колики новорожденного выкладывают на живот за 10-15 минут до кормления, а вот непосредственно после еды делать этого не следует, чтобы избежать срыгивания. После кормления должно пройти не менее 30 минут, в этом случае риск срыгивания будет минимальным. Можно также совместить выкладывание с общеукрепляющим массажем или воздушными ваннами.

Укладывая кроху в эту позу впервые, оставьте его лежать на животике не более 1-2 минут. Сначала можно класть ребенка к себе на грудь или на живот, а после того, как он немного привыкнет к таким процедурам, использовать кроватку, пеленальный столик или любую другую не очень мягкую и не очень твердую безопасную поверхность. Постепенно время нахождения новорожденного в таком положении нужно увеличивать, если ребенок реагирует на это спокойно. Важно наблюдать за тем, как меняется настроение малыша: когда ему становится некомфортно, он начинает кряхтеть и может заплакать, давая маме понять, что пора перевернуть его на спинку или взять на руки. Многим грудничкам не нравится лежать на животе, и это абсолютно нормально. Дайте ребенку время, он обязательно к этому привыкнет и через некоторое время будет с удовольствием изучать окружающий мир в таком положении. Проводить выкладывание нужно ежедневно, не менее 2-3 раз. Лучше всего, если это будет происходить перед каждым кормлением.

Поверхность, на которой лежит малыш, должна быть достаточно теплой и умеренно мягкой, но при этом на ней не должно быть большого количества одеял, пеленок и тем более подушек. Кроха еще недостаточно силен, чтобы долго удерживать головку, поэтому существует опасность того, что он задохнется, уткнувшись в мягкую ткань. Помните и о том, что нельзя оставлять малыша без присмотра, особенно когда он лежит на высоко расположенной поверхности. Важно правильно расположить конечности малыша: его ножки должны быть согнуты в коленях и разведены, это является отличной профилактикой дисплазии тазобедренного сустава. Ручки, согнутые в локтях, расположите под грудью ребенка.

Полезные советы

Нередко педиатры, отвечая на вопросы родителей, ограничиваются общими сведениями о выкладывании младенцев на живот и рассказывают лишь о том, что нужно делать это почаще и непременно до еды. Между тем, есть еще много важных нюансов, на которые следует обратить внимание. Чтобы выкладывание принесло максимальную пользу, можно делать следующее:

  • используйте фитбол (гимнастический мяч). Положите малыша животом на мяч и проведите несложную гимнастику. При выполнении упражнений на фитболе укрепляются все группы мышц и развивается вестибулярный аппарат. Заниматься таким образом нужно до кормления. Если вы планируете провести занятие после еды, то делать это нужно не ранее, чем через 40-60 минут после окончания кормления. Нежелательно проводить подобную гимнастику непосредственно перед сном;
  • выкладывая ребенка на живот на плоскую поверхность, по возможности используйте покрывала разных фактур (гладкие, ворсистые, меховые) и оттенков, с рисунками и без. Это прекрасный способ развивать нервную систему малыша и формировать тактильные ощущения;
  • можно класть перед ребенком яркие красивые игрушки или располагать его на развивающем коврике;
  • игрушки с успехом могут заменить и сами мама с папой, которые будут ласково разговаривать с крохой, петь ему песенки и играть с ним. При этом лицо родителя должно находиться на уровне глаз ребенка.

Возможно, поначалу вам будет казаться, что правильно выкладывать ребенка на живот – это целая наука. Но уже совсем скоро это станет вполне привычной ежедневной процедурой, и спустя некоторое время вы начнете замечать, как ваши старания приносят плоды: ваш малыш будет становиться более крепким день ото дня, научится уверенно держать головку и будет выказывать готовность к новым достижениям.

Выкладывание новорожденного на животик – когда в самый раз?

Полезно ли переворачивать новорожденного со спины на живот? Когда можно это делать: с рождения или когда он уверенно будет держать головку? Как правильно организовать досуг для лежащего на пузике малыша?

Уже в роддоме молодым мамам рекомендуют выкладывать новорожденных деток на живот, и даже незаживший пупок и слабые мышцы шеи тому не помеха. Это безопасно: вспомните, как вам выложили кроху на живот буквально через несколько минут после его появления на свет! Более того, это очень полезно:

1) Чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти, детей рекомендуют укладывать спать на спинку. А так как первые месяцы своей жизни младенцы много спят, то их затылок может стать плоским. Выкладывание на живот служит профилактикой!

2) Выкладывание на живот помогает выйти скопившимся газикам. С этой целью педиатры рекомендуют переворачивать карапуза на пузик перед каждым кормлением. Кроме того, это профилактика появления пупочной грыжи.

3) В положении «лежа на животе» ребенок получает полезную нагрузку на мышцы шеи, плечевого пояса, рук и живота, что очень важно для дальнейшего развития двигательных навыков (умения держать головку, сидеть, ползать).

4) Выкладывание на пузик стимулирует интеллектуальное развитие, поскольку у малыша появляется возможность изучить мир под другим углом, получить новую тактильную информацию.

Как правильно выкладывать на живот?

  • Определитесь с поверхностью, она должна быть ровной, твердой (мягкая не стимулирует желание поднять голову) и безопасной. Уберите все мягкие игрушки и подушки, чтобы ребенок не мог в них уткнуться носом и задохнуться.
  • Расстелите на нее полотенце, чтобы она не была холодной, тогда малыш не будет капризничать.
  • Уложите ребенка на живот так, чтобы он опирался предплечьями. Первое время можно подкладывать валик под грудь и под мышки. Бедра должны быть раскрыты (как у лягушки).
  • Начинайте с 5-10 секунд и постепенно продлевайте. Выкладывайте как можно чаще в течение дня (перед кормлением, во время пеленания или массажа).
  • Если ребенок кряхтит или плачет, это не значит, что ему больно. Просто идет нагрузка на мышцы и положение непривычное. Чтобы отвлечь младенца, положите перед ним яркую игрушку, погладьте по спинке, спойте песенку.

Сначала кроха может противиться, но по мере взросления положение «лежа на животе» ему будет нравиться все больше и больше. Первое время можно укладывать ребенка животиком себе на живот: контакт кожа к коже его успокоит, а возможность трогать мамино лицо непременно доставит удовольствие!

Когда малыш научится самостоятельно переворачиваться на живот (ориентировочно в 3 месяца), не оставляйте его без присмотра. И по возможности укладывайте на полу, а не на диване или на столе. Расстелите одеяло или развивающий коврик, уложите туда ребенка – он с нескрываемым любопытством станет изучать пространство и никуда не свалится. Когда карапуз на полу, можно практиковать рефлекторное ползание: подставлять под стопы крохи свои ладони, отталкиваясь от них, он начнет ползать.

Не бойтесь выкладывать новорожденного на живот с самого рождения: лежа на животе, он развивается быстрее, борется с коликами и пупочной грыжей. Смелее, мамочки, смелее!

Подпишись на Telegram-канал и посмотри, что будет дальше!

Читайте все новости по теме «Здоровье новорожденного» на OBOZREVATEL.

Как выкладывать на животик

Молодым мамам врачи советуют выкладывать новорожденных в возрасте нескольких дней после того, как они появились на свет. Это необходимый процесс, играющий большую роль в дальнейшем развитии малыша. Поэтому нужно точно знать, в чем же важность выкладывания на живот для ребенка.

Польза выкладывания на животик

Когда начинаете выкладывать новорожденного на животик вы проводите не только физическую нагрузку на мышцы спины и шеи, но и развиваете его! Таким образом, когда начнете выкладывать ребенка на животик вы будете способствовать:

  • Тренировке мышц. Лежа в такой позе, малыш рефлекторно приподнимает голову, что способствует укреплению мышц шеи, спины, живота и рук. Это важный аспект для овладения в дальнейшем двигательными навыками.
  • Познавательное развитие ребенка. Лежа на животе, малыш получает возможность видеть окружающее его пространство, воспринимать его с другой стороны.
  • Профилактика «плоского затылка». Черепные кости новорожденного ребенка отличаются своей мягкостью и гибкостью. Если не выкладывать малыша на живот, то кости черепа могут стать деформированными, в таком случае форма головы крохи будет приплюснутой в области затылка.
  • Профилактика появления метеоризмов и кишечных колик. Пищеварительная система грудничка еще не полностью сформировалась, что и является причиной скопления в кишечнике ребенка газов. Поза «лежа на животе» способствует более быстрому и легкому выведению их из организма малыша.

С какого возраста выкладывать на животик

Мнения по этому вопросу разделяются: одни врачи считают, что можно начинать выкладывать ребенка на живот еще в роддоме, однако большая часть педиатров говорит о том, что эту процедуру необходимо начинать только после того, как у малыша заживет пупочная ранка. Ведь выкладывание новорожденного на животик до заживления ранки может причинять ребенку значительный дискомфорт и привести к занесению в нее инфекции.

Как правильно выкладывать на животик

Есть несколько важных правил, которых необходимо придерживаться при выкладывании новорожденного на живот.

  • Выкладываем малыша только на ровную и жесткую поверхность, например, на столик для пеленания, простой стол, твердую кровать или даже пол, который предварительно необходимо чем-то утеплить.
  • Малыш не должен оставаться без присмотра, его движения должны контролироваться взрослыми во избежание травмирования.
  • Выкладывать кроху на живот лучше всего без одежды, для чего необходимо создать в комнате оптимальные температурные условия.
  • Лучше всего проводить процедуру до кормления ребенка, так после принятия пищи такая поза может вызвать срыгивание.
  • Выкладывание на живот нужно делать тогда, когда ребенок не спит. Для сна же, в целях предотвращения внезапной детской смерти, подходит поза лежа на спине с повернутой в сторону головкой.
  • Выкладывать малыша на живот необходимо регулярно, начиная с 5-10 секунд, с возрастом увеличивая время.
  • Очень благоприятным моментом будет совмещение процесса выкладывания на животик с массажем спины.

На сколько выкладывать на животик

Начните выкладывать малыша на животик после заживления пупочной ранки. Ориентируйтесь на 2 неделю после роддома. Таким образом, вы начнете с пары секунд и можно выкладывать малыша до момента пока он не устанет. Главное, не оставляйте его одного и смотрите на кроху. Если чувствуете, что малыш очень устал – не усугубляйте, переверните его на спинку, пусть мышцы отдохнут и карапуз наберется сил. Повторяйте эту нехитрую процедуру в течение всего дня по 3-4 раза. В идеале совмещайте с поглаживанием спины в нескольких случаях. Ваш малыш будет развиваться, когда вы будете ему создавать для этого соответствующие условия.

Полезное видео

Как выкладывать на животик вы можете посмотреть на видео педиатра Ольги Устиновой. В нем она покажет, как именно выкладывать, на что важно обратить внимание.

Советы опытных родителей

Дина, мама Вари (8 лет) и Феди (2 года)

Если бы не выкладывание на живот, я не знаю, чтобы я делала с коликами. У обоих моих детей картина была похожа. Они не часто срыгивали, но бывало. И чаще всего у них болели животики. В общем, я делала массаж и выкладывала на живот со второй недели после рождения. Как правильно выкладывать меня научили мед.сестры в роддоме. Дома, я уже не боялась за дочку и знала, что делаю все правильно. Дочь росла по графику, никакого тонуса или наоборот вялости мышц не было. Она села, поползла все по нормам и все по графику.

Ирина, мама Родиона (6 месяцев)

У нас были проблемы с животом. Я стала, по совету нашего педиатра выкладывать сына на живот – и стало значительно легче. Со временем сыну стало очень нравиться не просто лежать на животе, но и играть. Так что я стала спокойно совмещать массаж и выкладывание.

Валентина Семеновна, бабушка Павлика (5 месяцев)

Как учили меня еще в советские времена, так я и поступала с внуком. То есть выкладывать на живот мы начали сразу после возвращения дочери с сыном домой. Дочери пришлось выйти на работу, за внука половину дня отвечаю я. Так что сообща, мы точно знаем, что делать и когда. Кормим смесями (в силу разных обстоятельств), коликов избежать не удалось. Выкладывание помогает хорошо. Ну и спинка становится сильной! Скоро наш богатырь уже и сесть сможет самостоятельно. Нас хоть и учили высаживать, но я не считаю это правильным. Поэтому просто тренируем его по мере возможностей организма сына.

Итоги

Польза и большая ценность выкладывания малыша на живот неоспорима: при соблюдении необходимых условий проведения этой процедуры, ребенку обеспечивается необходимое гармоничное развитие.

Фото и видео: свободные источники Интернет

Зачем выкладывать новорождённого на живот?

С рождения и до года малышам предстоит пройти довольно длинный и сложный путь: научиться держать голову, ползать, сидеть и стоять. Нельзя сказать, что эти задачи так уж просты, поэтому родители должны всячески помогать своему ребёнку справляться с ними. Врачи настоятельно рекомендуют как можно чаще выкладывать малыша на животик, почему же так важно это делать и что это даёт ребёнку?

Для чего выкладывать новорожденного на живот?

Регулярное и правильное выкладывание ребёнка на животик очень важно для малыша и способствует его активному развитию.

Во-первых, эта поза стимулирует моторное развитие и тренировку мышц новорождённого. В позе на животе малыш учится держать головку. Также активно работают мышцы спины, живота, плечевого пояса и шеи. В позе на животе малыш предпринимает первые попытки начать ползать на четвереньках.

Во-вторых, очень важно выкладывать малыша на живот перед кормлением для предотвращения кишечных колик. Большинство новорождённых страдают этим временным и неприятным недугом. Выкладывая малыша на живот, родители помогают активизировать перистальтику кишечника.

В-третьих, поза на животе — прекрасная профилактика и лечение пупочной грыжи, ведь малыш активно начинает напрягать мышцы живота, но только в том случае, если поверхность твёрдая. Большая ошибка выкладывать малыша на мягкую кровать.

В-четвертых, эта поза чаще всего очень интересна малышу. Теперь он познает мир не только лежа на спине, но и с другого ракурса. Ребёнок внимательно рассматривает яркие игрушки и окружающие его предметы.

Как выкладывать на животик?

Самое слабое место новорождённого — его шея, так что при выкладывании ребёнка на живот следует обязательно её придерживать. Одной рукой следует придерживать шею малютки, а другой — грудную клетку. Так переворачиваем малыша на животик, следим при этом, чтобы его ручки были выставлены вперед в привычном физиологическом тонусе.

Когда выкладывать новорождённого на животик?

Выкладывать ребёнка на живот следует тогда, когда он бодр и весел. Например, после дневного сна или прогулки. Сонный или голодный малыш будет не в настроении прилагать усилия и напрягать мышцы. Нужно прилагать как можно больше усилий, чтобы ребёнок от всей души полюбил эту позу и она ему нравилась.

Ребёнка можно выкладывать на живот с первых дней жизни, но многие врачи советуют дождаться затягивания пупочной раны, ведь она может причинять малютке всяческий дискомфорт.

Лучше всего выкладывать малыша на живот за 15 минут до еды для профилактики возникновения кишечных колик.

Интересно, что если ребёнок все время резко отрицательно реагирует на эту позу, это может означать травму шеи и малютку лучше всего показать врачу.

На сколько выкладывать малыша на животик?

Начинать выкладывать ребёнка на живот следует с нескольких секунд, увеличивая время. Постепенно это время нужно будет довести до пяти-десяти минут. Некоторым деткам поначалу не нравится эта поза, так что пусть лежит столько, сколько хочет, постепенно к ней привыкая.

Можно выкладывать малыша на животик к маме, если ему так больше нравится. Лучше всего выкладывать ребёнка голеньким, чтобы ничто не стесняло его движений. Также следует использовать различные по фактуре поверхности: так ребёнок лучше познает мир.

Мы с вами выяснили, что выкладывание ребёнка на животик — очень важно в первые месяцы жизни малыша. Оно способствует его физическому и психологическому развитию, а также является прекрасной профилактикой возникновения кишечных колик.

Когда можно класть новорожденного на живот

Вопрос о том, когда класть новорожденного на животик, интересует многих мам. Это процедура очень важна для полноценного развития младенца и выработки важных двигательных навыков.

О пользе выкладывания на животик


Формирование навыков ползания

Если новорожденный долгое время лежит на спине, то он не сможет освоить необходимые навыки или сделает это слишком поздно по сравнению с другими детками. Поэтому малыша надо почаще класть на живот во время бодрствования, а укладывать спать только на спинку.

Выкладывание ребенка на животик является своеобразной тренировкой. Кроха пытается поднять головку, найти точку опоры ручками и ножками, что помогает в развитии опорно-двигательной системы.



Формирование костей черепа и скелета

Помимо двигательных навыков нахождение на животе является прекрасной профилактикой пупочной грыжи, укрепляет плечевой пояс и позвоночник, формирует мышцы рук. А общее укрепление скелета необходимо для интеллектуального развития крохи.

Выкладывание на животик, при чем с поворотом головки каждый раз в разные стороны, помогает костям черепа сформировать правильную форму головы. Нередко бывает, что у лежащих только на спине деток головка сзади «приплюснутая».

Познание окружающего мира

Лежа на животике, малыш активнее изучает окружающий мир, что благоприятно сказывается на его интеллектуальном развитии.

Улучшение пищеварения

У малыша часто лежащего на животике будет улучшиться пищеварение, уменьшатся желудочные колики благодаря укреплению передней брюшной стенки. Выкладывание на живот способствует отхождению газов, ведь сам малыш еще не умеет их выпускать и именно это становится причиной болей в животике.


Когда можно класть новорожденного на живот


Ответ на этот вопрос очень прост:

Выкладывать ребенка на живот можно с самого первого дня жизни, при условии, что пупочная ранка не кровит и не гноится.

Важно научиться правильно это делать, ведь навык выкладывания на животик может понадобится уже в роддоме.


Катя, мама 4-месячного Матвея: «Сынок плакал с рождения. Наши первые 2 дня в роддоме прошли с криками, которые прерывались на сон. Медсестра сказала, что у него болит животик и нужен массаж. Я массировала животик по часовой стрелке, но ничего не помогало. Потом, к вечеру второго дня я положила его в кювезе голеньким на пеленочку. И к моему удивлению, он притих. Я подошла, посмотрела – не спит, голова так же повернута на бочок, глазки открыты. Подошла через 10 минут, подняла пеленку, а он первый раз покакал! После этого стал очень спокоен».


Как выкладывать новорожденного на живот

Важно знать, как правильно класть на животик младенца. Лежа на животе ручки малыша должны опираться на предплечье, а бедра разведены. В самом начале ребенок будет пытаться всеми силами уравновесить свое положение и как бы откидывать голову назад. Движения при этом будут достаточно неровными, но именно так карапуз овладевает одним из самых главных навыков – умению держать голову и разовьет шейный отдел позвоночника.

Готовим место и помещение

Не оставляйте ребенка, лежащим на животе в комнате одного!

  • Желательно проветрить помещение, но сделать это за 15-20 минут до того, как разденете малыша. Ему не должно быть холодно.
  • Нужно правильно подготовить поверхность. Она должна быть ровной и достаточно жесткой, например, пеленальный столик, покрытый пледом. Такая жесткость заставляет ребенка напрягать мышцы туловища, что не происходит при лежании на мягком матрасе или подушках.
  • Сложите рядом вещи, которые могут понадобиться, чтобы не пришлось уходить от малыша даже на пару шагов: погремушки, яркие предметы, звуковые игрушки, платочек, если малыш срыгнет, полотенце.

Начинаем с малого

На первых порах некоторым малышам не очень нравится лежать в непривычной позе, на животе. Они начинают кряхтеть, плакать, для того чтобы мама пришла на помощь. Но переживать по этому поводу не следует, как и доводить ребенка до истерики. Для начала хватит и пяти минут, затем можно постепенно увеличивать интервал. Хорошо, если малыш будет проводить на животике как минимум 10 —15 минут, постепенно увеличивая время до получаса.

Если малыш проявляет недовольство, отвлеките его с помощью игрушек, разговора и просто поглаживания по спинке.

Правильно выбираем время

Класть ребенка на животик можно перед кормлением, во время гимнастики, массажа и пеленания. Не стоит помещать ребенка на живот после кормления, так как малыш может срыгнуть и поперхнуться.

Будет замечательно совмещать воздушные ванны голеньким и выкладывание на животик, делая это в одно и то же время несколько раз в день.

Развлечь ребенка

Маленькому человеку интересно все, что происходит вокруг. Для привлечения внимания ребенка можно класть рядом игрушки, которые подходят для его возраста. Идеальным вариантом станут яркие погремушки или музыкальные мобили. При этом не забывайте разговаривать с малышом, чтобы ему было не скучно и неуютно.

Важно показать малышу, что в этом ракурсе намного больше интересного, чем лежа на спине.

Покажите ему игрушку, его отражение в зеркальце или сами сядьте рядом, чтобы он видел ваше лицо не снизу вверх, а в нормальном положении.

Новорожденных можно выкладывать на специальные детские коврики. Они яркие, с вставками из разных материалов и цветов. Это полезно для сенсорного развития новорожденного.

Постоянно меняйте поверхность, на которую собираетесь выкладывать новорожденного. Пусть она будет то мягкой, то гладкой, то пушистой. Так быстрее будут развиваться тактильные ощущения малыша.



Меры предосторожности
  • Не оставляйте ребенка, лежащим на животе в комнате одного.
  • Не следует класть мягкие игрушки, подушки, предметы, в которые карапуз сможет уткнуться лицом. Важно следить за тем, чтобы ничто не перекрывало доступ кислорода.

Оградить малыша от падения с пеленального столика проще всего, если разместить его на полу на пледе. Но при этом надо следить за тем, чтобы пол был теплым, а в квартире не было сквозняков.

Находитесь всегда рядом с ребенком. Для него важно чувствовать присутствие мамы.

Почему нельзя класть ребенка спать на живот?

В середине 90-х годов многих родителей потрясли исследования зарубежных педиатров, которые доказали: основной причиной синдрома внезапной детской смертности является сон младенцев на животе.

После этого мамочки твердо усвоили правило, что укладывая малыша спать, класть его следует только на спинку. Благодаря этому, синдром внезапной детской смертности стал встречаться в 2 раза реже. С другой стороны, женщины стали боятся класть ребенка на живот во время бодрствования. Это привело к печальной статистике.

Малыши стали отставать в развитии, моторика не функционировала в нужном объеме. Детки не получали антигравитационную нагрузку на мышцы-разгибатели. Научиться держат головку и овладеть навыками ползания, невозможно без постоянных нагрузок и тренировок.

Учимся ползать

С каждым разом малыш будет чувствовать себя более уверенно, голова перестанет качаться и падать. Ему захочется сильнее потянуться вверх, чтобы осмотреть все вокруг. Это постепенно приведет к тому, что ребенок начнет приподниматься на ручках и переворачиваться на спину.

Следующим этапом станет желание встать на колени и поползти, и помогут ему в этом разведенные ножки. Мамы удивляются, как малыш догадался о том, что можно передвигаться подобным образом.



Чуть позже малыш начнет тянуться ручкой за предметом, пытаться ухватить и забрать к себе. Когда кроха уверенно возьмет погремушку, ее следует переместить подальше. Таким образом, ребенок будет пытаться доползти до интересующего предмета. Хотя слишком усердствовать в этом не стоит. С момента, когда малыш научится доставать лежащий рядом предмет, до первого ползания проходит достаточно много времени.

Следует помнить, чем раньше и активнее родители будут выкладывать малыша на животик, тем интенсивнее будет он развиваться.

Можно ли грудничку спать на боку

   Родители помогают малышу с первых дней жизни создать комфортные и безопасные условия для сна. Мамочки продумывают сон своих малышей до мелочей, стараются учитывать мнение экспертов. А что делать, когда это мнение расходится?

   Часто у мам возникает и вопрос: можно ли малышу спать на боку? Чтобы разобраться, в какой позе можно спать грудничку, давайте рассмотрим разные позиции для сна, проанализировав плюсы и минусы.

 

 НА БОКУ

   + Спит на боку – эта позиция подходит деткам, которые мучаются от колик: спящий крепыш, поджав ножки, находит удобную позицию для отхождения газиков.

   + Лёжа на левой стороне (с поднятой на 30° головкой – можно что-нибудь подложить под матрас) – позиция, облегчающая рефлюкс или проблему срыгивания.

   — Необходимо класть ребенка поочередно то на правый бок, то на левый. В противном случае может развиться кривошея и деформация черепа, которую впоследствии трудно будет исправить.

   — Легко может перевернуться на живот, что опасно для совсем маленьких детей и если малыш еще не умеет переворачиваться.

   — При дисплазии (недоразвитии тазобедренных суставов) это нежелательная поза для сна до 3-4 месяцев, т.к. отмечается нагрузка на тазобердренные суставы.

 

 НА ЖИВОТЕ

   Примерно 20-30 лет назад поза для сна на животе была самой распространенной, большинство родителей укладывали своих малышей спать на живот, а педиатры рекомендовали эту позу как самую безопасную. Но со временем исследования показали, что эта поза небезопасна! Сон на животе увеличивает риск возникновения СДВС в разы! Поэтому все возможные плюсы этой позы мы опустим и приведем только минусы:

 

   — ОПАСНАЯ ПОЗА, ОСОБЕННО ДЛЯ ДЕТОК, КОТОРЫЕ ЕЩЕ НЕ УМЕЮТ ПОДНИМАТЬ ГОЛОВУ И ПЕРЕВОРАЧИВАТЬСЯ! Спящий малыш может уткнуться носом и ртом в спальные принадлежности и задохнуться!

   — Если малыш родился недоношенным или имеет неврологические заболевания, то эта поза может стать опасной для него

   — Отмечается некоторое сдавливание грудной клетки – малышу тяжелее дышать.

Грудничков нельзя укладывать спать на живот, но полезно выкладывать каждый день на животик во время бодрствования: так они тренируют мышечную систему, развивают пространственные навыки и учатся поднимать головку.

 

 СОН НА СПИНЕ

   Спать на спине − самая распространенная позиция для спящего маленького ребенка. И самая безопасная.

   + В этой позе спящий малыш максимально расслаблен, ножки его согнуты в коленях и раскинуты по сторонам, ручки сжаты в кулачки ближе к лицу.

   + Лежа на спинке, грудной ребенок легко может шевелить ножками и ручками. Однако нужно внимательно понаблюдать за спящим ребенком. Если он очень активно шевелит ручками во время сна и от этого просыпается, то, вероятно, нужно будет перед сном пеленать верхнюю часть его туловища.

   + Свободное дыхание (нет давления на грудную клетку).

   + Невозможность посторонними предметами перекрыть носовые ходы (подушкой или простыней).

   + Маме легко наблюдать за качеством сна крохи и замечать возможные неприятные моменты (например, перебои в дыхании).

Укладывая малыша на спинку, правильно будет повернуть его головку набок, чередуя стороны, в которую поворачиваете головку. Так при срыгивании он не захлебнется. А попеременное поворачивание с одной стороны на другую предупредит развитие кривошеи.

   Если ваш малыш абсолютно здоров, то эта поза ему отлично подойдет.

   — Но укладывать ребенка на спину противопоказано при гипертонусе мышц и дисплазии тазобедренных суставов. Поэтому проконсультируйтесь с вашим врачом!

   — При коликах сон на спине затрудняет выход газиков, что делает беспокойным сон малыша. Тут помогает как раз выкладывание на животик во время бодрствования.

 

 РЕКОМЕНДАЦИИ О ПОЗЕ СНА В РОССИИ И ДРУГИХ СТРАНАХ

   В России нет чётких документированных рекомендаций по позе сна малышей. А вот западные исследователи настаивают на сне на спине как самой безопасной позиции во время сна. Ранее считалось, что сон на животе — эффективная позиция, но по результатам исследований, в этой позе вероятность реализации СДВС выше в несколько раз!

   Более, чем 20 лет назад Американская Академия Педиатров (ААП) провели информационную кампанию «Сон на спине», которая призывала родителей укладывать малышей только на спине. ААП инициировали кампанию после проведенного исследования, которое показало, что сон на животе является опасным, сон на боку достаточно нестабилен, а потому также небезопасен. Было доказано, что сон на спине является самым безопасным. Информационная кампания для родителей «Сон на спине» снизила риск внезапной детской смерти на 50 %, и теперь около 70 % малышей в США спят на спине.

Безопасная поза для сна малыша – сон на спине, до тех пор, пока малыш не научится сам уверенно переворачиваться.

   Но есть определенные медицинские показания, при которых врач рекомендует определенную позу для сна, поэтому следует обратиться к вашему педиатру и посоветоваться с ним.

   Выкладывайте малыша на животик исключительно во время бодрствования и только под присмотром взрослого. Это способствует укреплению мышечного корсета и предотвращению формирования асимметрии черепа.

   Таким образом, до достижения малышом 1 года лучше укладывать его спать на спину, но помните, что как только карапуз научится переворачиваться, он может самостоятельно изменять позу для сна. Не ограничивайте его движения – откажитесь от пеленания после 2-3 месяцев: без помощи рук, ребенок не может контролировать положение головы и свое дыхание.

   

Через сколько после еды можно класть на живот новорожденного — Все о детях

Оглавление [Показать]

Естественное положение новорожденного на спине понятно и привычно для родителей. Когда же заходит разговор о выкладывании ребенка на живот, у мамы появляются обоснованные опасения — кроха еще не держит голову и плохо управляет своим телом, мамочке кажется, что на животике ему будет неудобно. Напрасные тревоги — педиатры утверждают, что класть младенца на живот полезно и важно: в таком положении у ребенка лучше развивается моторика и он быстрее учится держать голову. Чтобы отбросить сомнения, ответим на главные вопросы. Когда можно положить новорожденного на живот? Как долго он может находиться в таком положении? В чем польза? Как грамотно это делать?

С какого дня начинать?

Долгое время считалось, что выкладывать на живот малыша нельзя до тех пор, пока не затянется пупочная ранка. Современная педиатрия пересмотрела подходы к развитию детей. Неонатологи советуют родителям начинать выкладывание на живот с первого дня жизни ребенка. Большинство новорожденных прекрасно переносит такое положение и пупочку оно не вредит.

Малыш не всегда воспринимает идею родителей о выкладывании его на животик с энтузиазмом. Иногда приходится преодолевать его сопротивление, но это необходимо

Некоторые детки не любят лежать в таком положении, тогда родителям приходится приучать своих крох. Делать это необходимо, ведь положение на животе очень полезно для новорожденного. Вам предстоит преодолеть беспокойство младенца, его капризы, даже слезы, а отступать ни в коем случае нельзя. Помогите своему сокровищу расти сильным, ловким и здоровым.

Чем полезно выкладывание на живот?

Месячному малышу, привыкшему лежать на пузике, окружающий мир кажется шире и интересней. Положительно отражается упражнение и на физическом состоянии ребенка. Отметим все полезные моменты:

  • Лежа на пузике, ребенок тренирует мышцы шеи, чтобы быстрей и легче научится держать голову (подробнее в статье: во сколько месяцев ребенок начинает держать голову самостоятельно?). Напрягаются и другие мышцы тела, укрепляется плечевой пояс, ручки, пресс. Привыкая опираться на ручки, новорожденный подготавливает себя к ползанию.
  • При выкладывании на живот ребенок увеличивает угол обзора, видит свои руки, замечает игрушки, у него развивается хватательный рефлекс. Параллельно происходит стимуляция психических навыков малыша.
  • Кости черепа месячного малыша мягкие и от долгого лежания на спине могут сплюснуться. Чтобы голова ребенка не выглядела приплюснутой, следует почаще укладывать его на живот.
  • Укрепление шейных мышц позволяет избежать кривошеи у новорожденного (подробнее в статье: симптомы и лечение кривошеи у новорожденных ). Уложив малыша на живот, подходите к нему с разных сторон, чтобы он пытался к вам повернуться.
  • Находясь на животе, ребенок массирует пузико, тренирует мышцы пресса, тем самым улучшая метаболизм. Газики отходят легче, и снижается риск колик. Предупреждается образование пупочной грыжи.

Лежа на животике, малыш гораздо скорее учится держать головку, интенсивно развиваются мышцы плечевого пояса, лучше работает ЖКТВыкладываем на животик правильно

Нельзя просто взять и перевернуть малыша на живот, надо соблюсти ряд условий. Поскольку положение для уязвимого крохи новое, мамочка должна делать все правильно и аккуратно. Придерживайтесь следующих правил:

  • Укладывайте кроху на твердую и ровную поверхность. Используйте для этого обычный или пеленальный стол. Можно застелить пол простыней или одеялом и выложить младенца на него, главное, чтобы не было сквозняков, и пол был теплым. Твердая опора поможет крохи с развитием двигательных навыков.
  • Перед тем как положить малыша на пузико, не давайте ему еды. Поза способна спровоцировать срыгивание, да и после кормления дети хотят спать, а не тренироваться.
  • Обязательно находитесь рядом с новорожденным. Нельзя допускать, чтобы ребенок уткнулся носиком в одеяло или подушку, уберите их. Следите за его положением, не оставляйте без присмотра ни на минуту — особенно это важно для 2-3 месячного возраста, когда ребенок сам активно переворочивается.
  • Педиатры советуют класть новорожденного на животик голеньким. Проверяйте, сколько градусов в помещении, где находится ребенок, чтобы не застудить его.

Поскольку поза подразумевает тренировку мышц, никогда не укладывайте малыша после еды и перед сном. Упражнение проводится только в моменты бодрствования крохи.

Спать малышу лучше на спине, с повернутой на бок головой, чтобы не спровоцировать СВДС (синдром внезапной детской смерти). Засыпая на пузике, малыш рискует уткнуться носиком в твердую поверхность и перекрыть дыхание.

Как приучить ребенка лежать на животе?

Если ваше маленькое сокровище не любит быть на животике, капризничает и сопротивляется, постарайтесь его приучить. Помните, что такая поза необходима ребенку для правильного развития. Наберитесь терпения, действуйте последовательно, с пониманием того, чего вы хотите добиться. Попробуйте так:

  1. Выкладывайте ребенка на очень короткое время, не более 10 секунд. Главное, чтобы за это время не испортилось настроение малыша, чтобы он чувствовал себя комфортно.
  2. Первые упражнения делайте на своем животе: он знаком ребенку и поза не доставит ему ощущения незащищенности.
  3. Постепенно увеличивайте время лежки на пузике, но обязательно следите, когда малыш начинает волноваться и дает вам понять, что устал так лежать.
  4. Превратите упражнение в ежедневный обязательный ритуал. Делайте его в определенное время, чтобы малыш был готов к нему.
  5. Дополните лежание на животе приятными процедурами: массажем и поглаживанием. Внимание крохи переключится и он благодушнее примет новую позу.
  6. Ведите приучение без принуждения. Не стоит настаивать, если кроха капризничает — просто пробуйте каждый день и понемногу, может быть, ему скоро понравится.
  7. Выбирайте для занятий правильное время. Вялому, голодному, сонному малышу вряд ли понравится делать то, что его беспокоит.
  8. Чтобы снизить ощущение дискомфорта, займите внимание ребенка звуковыми и визуальными стимуляторами. Подойдут для этого яркие игрушки, пищалки, гуделки.
  9. Меняйте текстуру и цвет поверхности, на которой будет находиться малыш. Маленькая хитрость поможет отвлечь внимание ребенка и улучшит его тактильные навыки.

Постепенно малыш полюбит занятия по выкладыванию на животик. Если мама и папа прикладывают усилия, то очень скоро крошка порадует их своими успехами.

Другие варианты и советы специалистов

Если все ваши старания не приводят к положительному результату, малыш продолжает сопротивляться и не хочет лежать на животе, предложите ему другие варианты.

Попробуйте переворачивать чадо на животик в ванной или положите кроху на фитбол. Обратите упражнение в игру: опуститесь на спину на пол, согните колени, уложите младенца на свой живот, лицом к себе, и полетайте с ним на «самолете».

Регулярные занятия с ребенком приведут вас к успеху — тем более, что к определенному возрасту дети сами начинают любить не только лежать, но и спать на животе. Когда-то нелюбимая поза превращается в самую удобную и комфортную.

Узнаем, какого мнения придерживается доктор Комаровский. Знаменитый педиатр настоятельно советует выкладывать грудничка на живот с момента его рождения. Сомневающимся в своем умении родителям можно посмотреть видео занятия врача, где все показано наглядно и доступно. Прочитав все рекомендации, вы узнаете, как делать это правильно, а прислушавшись к совету знаменитого педиатра, можно смело приступать к делу. Опыт и наглядные видео других мамочек также могут помочь.

Искреннее желание каждой мамы — чтобы ее малыш рос здоровым и активным. Но как этому способствовать в первые месяцы жизни? Для чего выкладывать новорожденного на живот? Как определить, что «уже можно» и не давать малышу скучать, пока он лежит на пузике?

Содержание статьи:

Зачем выкладывать малыша на живот?

  1. Это развивает двигательную активность и моторику малыша. Лежа на животе, кроха напрягает мышцы шеи, плеч, ручек, спины, ножек, живота чтобы рассмотреть окружающий мир. Именно лежа на животике, ребенок научится опираться на ручки, поднимать и удерживать голову, а потом и ползать;
  2. У младенцев очень мягкий череп. В первые месяцы жизни дети большую часть времени спят на спинке, и это правильно, но если не выкладывать малыша на живот регулярно, его головка сзади может деформироваться, стать приплюснутой, неправильной формы, а это вредно для здоровья;
  3. Выкладывая новорожденного на живот, вы предотвращаете появление у ребенка пупочной грыжи (О пупочной грыже). Также это упражнение может уменьшить боли, возникающие из-за коликов в животике малыша, оно же способствует выходу газов. Именно поэтому рекомендуется укладывать ребенка на пузик непосредственно перед кормлением;
  4. Лежа на животике, малыш изучает окружающий мир с нового ракурса, а это хорошо влияет на интеллектуальное развитие ребенка. Используя специальные приемы (меняя поверхность, на которой лежит малыш, показывая ему зеркальце и пр.), Вы можете превратить упражнение в игру, и кроха быстрее привыкнет к новому положению и полюбит его.

Когда начинать выкладывать?

Новоиспеченных мам часто беспокоит вопрос: в каком возрасте ребенка можно начинать выкладывать на животик чтобы не навредить.

Этот возраст для каждого малыша индивидуален, как правило, должна пройти хотя бы одна неделя после того, когда вы вернетесь из роддома. Чем раньше вы начнете выкладывать на животик, тем будет лучше! Чтобы малышу и вам было не так страшно, положите его на свой живот, как малыша положили на вас в роддоме в первый раз. Но перед этим лучше убедиться, что зажила пуповина новорожденного, так вы сделаете этот процесс безболезненным и максимально эффективным.

Советы

  • Приучать малыша лежать на животике нужно постепенно, начинайте с одной минуты. Вы поймете, когда можно будет увеличивать время, просто следите за малышом и его эмоциями. Оптимальное время, к которому вы должны прийти — 10 минут;
  • Не нужно выкладывать кроху на животик, если ребенок устал, голоден, или наоборот, только что поел. Особенно не рекомендуется делать это на полный желудок, малыш может срыгнуть, поперхнуться, испугаться сам и испугать вас. После этого он может капризничать, когда в дальнейшем попытаетесь положить его на животик;
  • Лучше всего, если совместите выкладывание с чем-то еще, и привяжете эту процедуру к определенному времени. Например, можно это делать каждый раз после пеленания, после принятия им воздушных ванн, можно совместить этот процесс с массажем.

Как правильно выкладывать?

Подготовка комнаты:

  1. За 10-20 минут до упражнения проветрите помещение.
  2. Проследите, чтобы в комнате была нормальная температура, малышу не должно быть холодно или жарко.
  3. Отложите на метр или дальше все крупные мягкие предметы: подушки, одеяло или игрушки. Малютка может попасть в них лицом и испугаться.

Где это делать?

Самое главное правило — превратить этот процесс в игру для вас обоих. Лежа на животике, ребенок тренирует свои мышцы, но вы можете одновременно развивать и другие навыки.

  • ·Малышу, безусловно, интереснее лежать на диване или пеленальном столике, чем на полу: так шире обзор. Но стоит учитывать, что на твердой поверхности деткам легче учиться поднимать головку, так нагрузка на мышцы уменьшается. Никогда не оставляйте малыша без присмотра, особенно если он лежит высоко!
  • ·Очень полезно менять поверхность, на которой лежит малютка: твердое, мягкое, теплое и слегка прохладное, пушистое и грубое. Используйте разные ткани: шелк, велюр, бархат, ситец, мешковина, старайтесь подбирать разные цвета, старайтесь разнообразить его тактильные ощущения!
  • ·Деткам очень нравятся ткани с маленькими рисунками, с пестрыми расцветками, вы можете создать свою собственную систему чередования рисунков, наблюдать, что малышу нравится больше.

Отвлекайте малыша, присядьте напротив него, разговаривайте с ним, смешите его. Можно насыпать в пластиковую бутылочку бусины, ленточки, зимний «дождик», мишуру и трясти ей перед малышом, показывать, как перемешиваются детали. А еще малышам часто нравится смотреть в зеркальце, поэтому во время упражнения поводите зеркальцем перед ним, или поставьте его недалеко.

Видео: как часто выкладывать ребенка на живот?

Не давайте малышу скучать, когда он лежит на животе. Если новорожденный капризничает, не хочет сейчас лежать на животе, не пытайтесь его заставить. Лучше поиграйте с ним, покачайте на руках или спойте песенку, а когда он успокоится, попробуйте снова.

Выкладывать новорожденного на живот, безусловно, нужно, и старайтесь сами делать это с правильным настроением, ведь малыш как никто это чувствует! Сделайте эти минутки веселыми, яркими и запоминающимися для малыша, постарайтесь, чтобы он, лежа на животе, не чувствовал дискомфорта, отвлекайте и радуйте его! Чем больше крохе будет нравиться лежать на животике, тем быстрее он сможет контролировать свое тело, и очень скоро начнет радовать Вас новыми достижениями!

Читаем о всех достижениях ребенка от рождения до года

Читаем также: Можно ли новорожденному спать на животе? Сон младенца на животе — плюсы и минусы

Как малыша ложить на животик

Выкладывание новорожденного на живот

Малыш родился, а у мамы с папой с его появлением в голове возникает миллион вопросов. Все они, безусловно, очень важные, ответы на каждый из них родителям предстоит еще выяснить в процессе взросления ребенка, а в сегодняшней статье мы расскажем читателям о том, когда можно класть новорожденного на животик, каким образом это делать и зачем вообще это нужно.

Зарядка для самых маленьких

Первые месяцы своего существования дети проводят в утробе матери. На начальном этапе формирования и в последующие несколько месяцев малыш свободно плавает в амниотических водах, произвольно шевеля ручками и ножками. Чем ближе время его появления на свет, тем теснее ему в матке, соответственно, поза малыша скована, а его возможности передвижения ограничены. Родившись, ребенок попадает в новую для себя среду. Он нескоро научится слаженно использовать свое тело, но чтобы ускорить этот процесс, необходимо помогать малышу.

Для этого следует как можно раньше начинать делать с ним первые физические упражнения, легкий массаж. Но когда можно класть новорожденного на животик, не навредив ему этим действием? Неонатологи однозначны в своем ответе – сразу после появления на свет, если к этому нет противопоказаний. Для пущей уверенности в себе мамы могут оттянуть этот момент до дня заживления пупочной ранки.

Когда можно?

Итак, в общих чертах мы выяснили, когда можно класть новорожденного на животик. Чтобы молодые и неопытные родители могли ориентироваться по конкретным срокам, то начинать это можно тогда, когда их ребенку исполнилось две-три недели. В среднем пупочек у новорожденного заживает на 7-10-й день, прищепка, удерживающая узелок, может отпасть и раньше, но сама пуповина еще какое-то время выделяет сукровицу, поэтому лучше не подвергать малыша сильным нагрузкам.

Более подробные рекомендации в каждом конкретном случае даст патронажная медсестра или участковый педиатр. Медработники по закону обязаны посещать ребенка еженедельно в течение первого месяца его жизни. Во время визитов они оценивают состояние его здоровья и дают родителям рекомендации по уходу за малышом. Они могут также продемонстрировать, как выкладывать новорожденного на животик, покажут и другие полезные упражнения.

Если не начать заниматься с малышом вовремя, это грозит задержками в его статокинетическом развитии, соответственно, будет наблюдаться отставание и в умственной, психологической, эмоциональной зрелости.

Как выкладывать новорожденного на животик правильно?

Теперь, когда родители знают, когда можно перевернуть малыша, стоит выяснить, как это лучше делать. Едва родившись, ребенок не в состоянии самостоятельно сделать такой кульбит, слабая физическая форма просто не позволит ему развернуться. Малышу должна помочь сама мама (или папа). В этот момент ребенок должен быть спокоен, сыт, сух. После еды нужно выждать не менее получаса, иначе он гарантировано срыгнет и может, не удержав голову, вдохнуть носом отошедшую жидкость.

До того как переворачивать новорожденного на животик, его лучше раздеть, отсутствие одежды, сковывающей движения, поспособствует взаимному успеху мамы и малыша. Разворачивая чадо, нужно уверенно и надежно поддерживать его. Исходное положение предполагает, что одна рука мамы приподнимает шейку и голову ребенка, а другая располагается по диагонали, захватывая часть его ножек, попу и спинку. Именно этой кистью, на которой расположено практически все тело младенца, его нужно перевернуть на животик, аккуратно поддерживая головку.

Приняв такую позицию, здоровый малыш вначале рефлекторно, а после и вполне осознанно начнет поднимать голову, тренируя мускулатуру шеи и плеч.

На чем лучше лежать?

Важно знать не только то, когда можно выкладывать новорожденного на животик. Стоит правильно обустроить место для его тренировок. Лучше всего это делать на пеленальном столике или прямо на полу. Однако последний вариант требует более тщательной подготовки. Поверхность должна быть теплой, чистой и в меру твердой. Что это значит?

Ребенку легче будет приподниматься, если он будет чувствовать под собой опору. Отталкиваться от мягкого дивана или матраса, пышного одеяла может быть для него проблематично. Кроме того, это опасно. Ребенок, не удержав голову в верхнем положении, может не повернуть ее вбок и упереться носом в ткань, ограничив себе доступ кислорода.

Многие мамы также интересуются тем, когда можно класть новорожденного на животик на гимнастический мяч. В этом случае особых предписаний нет, если пупочек ребенка зажил, то с ним вполне разрешено заниматься на фитболе.

А если малыш не хочет?

Лежа на животе, ребенок решает для себя сразу несколько важнейших задач. Первая – это укрепление собственного тела, улучшение координации движений, физическое и умственное развитие, о чем мы уже говорили ранее. Вторая – помощь в отхождении газиков, улучшение процесса перистальтики. И именно данный показатель очень часто становится причиной того, почему новорожденный не любит лежать на животике. Это может причинять ему временный дискомфорт в виде коликов и резей.

Тем не менее когда мама переворачивает ребенка со спины, она ему реально помогает. Особенно действенным будет покачивание малыша на мяче, в то время когда он лежит на животике. Поверхность фитбола будет нежно и мягко массировать проблемную зону. У малыша быстрее отойдут газы, ему будет легче покакать.

Я сам!

Не стоит чрезмерно увлекаться новым для ребенка положением. Педиатры рассказывают не только о том, когда можно выкладывать новорожденного на животик, но и как часто это стоит делать. Первые дни зарядка длится не более одной-двух минут. Постепенно это время можно доводить до пятнадцати минут за один подход. Частота выкладывания зависит от режима сна и бодрствования ребенка. Если промежутки между его отдыхом составляют около 1-1,5 часов, тогда в каждый из таких длительных периодов стоит укладывать новорожденного на животик.

Случается, что ребенок сам стремится перевернуться, раскачиваясь на спинке. Мешать упражняться ему не стоит, особенно если дело касается именно попыток сменить положение тела, но родители должны понимать, что в норме процесс полноценного переворота не должен происходить раньше 3-4 месяцев. В более раннем возрасте это может свидетельствовать о повышенном мышечном тонусе, что является симптомом многих неврологических заболеваний.

Когда нужно учить ребенка переворачиваться на живот?

Примерно со второго месяца жизни младенец становится значительно более крепким, с этого возраста можно разнообразить занятия, направленные на улучшение его двигательной активности. В этот период можно начинать стимулировать его к переворотам, выполняя необходимые упражнения.

Для этого ребенка стоит и выкладывать на животик, и класть его на бочок, и, предлагая ему разнообразные игрушки, подталкивать его к самостоятельным движениям. Следующим этапом будет обучение малыша закидывать ногу в сторону предполагаемого разворота. Когда ребенок научится лучше удерживать головку, маме можно будет переворачивать его на живот прямо со спины. Для этого ей нужно одной рукой придерживать ножку малыша в ровном положении, а другой занести вторую ногу за первую. Ребенок рефлекторно начнет переворачиваться. Для достижения максимального эффекта от упражнения, его стоит проделывать по 2-3 раза в каждую сторону. Напомним, что возраст ребенка должен быть более одного месяца.

Табу

Ну и последний вопрос, касающийся данной темы: «Можно ли новорожденному спать на животике?» Врачи не рекомендуют этого делать. Дети, спящие в таком положении, поддаются большему риску погибнуть от синдрома внезапной детской смерти. Это информация, приведенная Всемирной организацией здравоохранения. Свести к минимуму такую возможность проще, если убрать из кроватки малыша все мягкие игрушки, подушки, не использовать мягкие подстилки, перины и одеяла в качестве матраса.

Выкладывание малыша на животик – важная процедура, которая необходима для правильного развития ребенка. Время, когда можно выкладывать новорожденного на животик, для каждого определяется индивидуально. Как правило, должна пройти минимум неделя после возвращения из роддома, однако современные педиатры советуют делать это уже в первые дни жизни крохи, если нет противопоказаний.

Чем раньше новорожденного ребенка начинают класть на животик, тем лучше. Это способствует быстрому развитию моторных навыков и умению держать голову. Если раньше ждали 7-10 дней, пока заживет пупочная ранка, то сегодня грудничка выкладывают сразу после рождения еще с прищепкой.

Но лучше дождаться, когда заживет пупок, чтобы процесс был максимально безболезненным, полезным и действенным. Нельзя начинать процедуру, если ранка приносит дискомфорт и неприятные ощущения, еще кровоточит. Давайте подробно рассмотрим полезные свойства этой процедуры и узнаем, как правильно выкладывать на живот ребенка.

Польза выкладывания на животик

  • Развитие двигательных функций и навыков, тренировка мышц, в том числе шеи и спины, рук и плеч, ног и живота;
  • Только лежа на животе, малыш научится опираться на руки, поднимать и удерживать голову, а затем и ползать;
  • Исключает деформацию черепа сзади, так как дети в новорожденном возрасте большую часть времени проводят лежа на спине;
  • Предотвращает развитие пупочной грыжи у детей;
  • Налаживает пищеварение, уменьшает колики и метеоризм, поэтому выкладывать младенца на животик рекомендуют перед кормлением;
  • Положительно влияет на умственное развитие ребёнка, так он изучает мир с нового ракурса. Расширяет кругозор и развивает обзор;
  • Развитие хватательного рефлекса, так как лежа на спине, малыш сможет хватать предметы и игрушки;
  • Предотвращает развитие кривошеи, так как слабые мышцы шеи новорожденного могут легко деформироваться, а голова наклоняется только в одну сторону.

Правила выкладывания

Лежать на животике кроху приучают постепенно, начинают с одной минуты и постепенно увеличивая время до десяти минут. Перед выкладыванием важно подготовить комнату, чтобы в помещении была комфортная температура и влажность, ребенку не было ни холодно, ни жарко. Поэтому за 10-15 минут проветрите детскую. Для новорожденных подходящая температура – 25 градусов, для малышей старше месяца она составляет 18-22 градуса. Подходящей влажностью воздуха в помещении для детей считается 50-70%.

Многие педиатры рекомендуют выкладывать ребенка перед каждым кормлением. Однако делать это не нужно, если он сильно голоден, устал или сильно капризничает, болен и испытывает дискомфорт. Обязательно уберите подальше крупные предметы, игрушки и подушки, чтобы кроха случайно не попал лицом в вещи. Процедуру можно делать после пеленания или совместить с массажем. Как делать массаж грудничку, смотрите здесь.

Педиатры рекомендуют класть малыша только на ровную жесткую поверхность, однако вы можете чередовать с мягкой поверхностью, например, на диване или кровати. Хорошо действуют на развитие чередование теплой и прохладной, твердой и пушистой поверхности, разные ткани и материалы. Но учтите, что на твердой поверхности легче учиться держать голову. В данном случае нагрузка на мышцы гораздо меньше. Кроме того, твердая опора ускоряет развитие двигательных движений.

Вы легко можете превратить процесс в игру. Например, показывать и передвигать яркие игрушки перед малышом. Это развивает хватательный рефлекс, учит ребенка ползать, развивает воображение и зрение. Какие игры можно предложить малышу в один месяц, смотрите в статье “Развитие грудничка в один месяц”.

Что нельзя делать

  • Не начинайте выкладывать малыша, если пупочная ранка кровоточит или гниет. В этом случае обязательно обратитесь к педиатру;
  • Нельзя выкладывать малыша после кормления, так как он может срыгнуть и поперхнуться или подавиться. Кроме того, такая процедура на полный желудок может негативно сказаться на пищеварении крохи. Поэтому выкладывать лучше не ранее, чем через два часа после кормления;
  • Не выкладывайте засыпающего ребенка, иначе он не сможет тренировать мышцы;
  • Нельзя проводить процедуру, если младенец болен, плохо себя чувствует или сильно капризничает;
  • Не кричите и не ругайте кроху, если у того что-то не получается. Будьте всегда ласковы и спокойны;
  • Не оставляйте малыша одного без присмотра!

Если малыш капризничает

Если ребенок капризничает или скучает, можно использовать ряд различных методов. Например, положите кроху себе на живот, чтобы он наблюдал за мимикой лица или слушал голос. А чтобы сделать легкий массаж на спине, малыша кладут на колени.

Попробуйте выкладывать кроху в ванной на поверхность воды. Будьте аккуратны, чтобы малыш не захлебнулся случайно. При этом воды в ванной должно быть совсем немного. Обязательно разговаривайте с ребенком, рассказывайте стишки и песенки, потешки. Тактильный и психологический контакт – основа развития грудничка!

Прекрасный способ – использование ярких и цветных тканей, где лежит малыш. Интересные фактурные рисунки заинтересуют младенца. Не забывайте об играх и игрушках. Кстати, можно выкладывать кроху на специальный мяч для гимнастики и фитнеса – фитбол. Как выбрать и использовать фитбол, какие упражнения подойдут для грудничка, смотрите по ссылке

Чтобы приучить ребенка к выкладыванию, регулярно проводите процедуру. Делать это упражнение можно один-три раза в день, начиная с десяти секунд. Постепенно увеличивайте время до десяти минут. Если делать процедуру правильно, ласково и спокойно, малыш уже скоро будет лежать на животике без проблем, скоро начнет самостоятельно держать голову, ползать на животе и в последствии на четвереньках.



Source: baby-tut.ru

Читайте также

Узнаем когда можно новорожденного класть на животик? Выкладывание новорожденного на живот: правила и советы

Малыш родился, а у мамы с папой с его появлением в голове возникает миллион вопросов. Все они, безусловно, очень важные, ответы на каждый из них родителям предстоит еще выяснить в процессе взросления ребенка, а в сегодняшней статье мы расскажем читателям о том, когда можно класть новорожденного на животик, каким образом это делать и зачем вообще это нужно.

Зарядка для самых маленьких

Первые месяцы своего существования дети проводят в утробе матери. На начальном этапе формирования и в последующие несколько месяцев малыш свободно плавает в амниотических водах, произвольно шевеля ручками и ножками. Чем ближе время его появления на свет, тем теснее ему в матке, соответственно, поза малыша скована, а его возможности передвижения ограничены. Родившись, ребенок попадает в новую для себя среду. Он нескоро научится слаженно использовать свое тело, но чтобы ускорить этот процесс, необходимо помогать малышу.

Для этого следует как можно раньше начинать делать с ним первые физические упражнения, легкий массаж. Но когда можно класть новорожденного на животик, не навредив ему этим действием? Неонатологи однозначны в своем ответе – сразу после появления на свет, если к этому нет противопоказаний. Для пущей уверенности в себе мамы могут оттянуть этот момент до дня заживления пупочной ранки.

Когда можно?

Итак, в общих чертах мы выяснили, когда можно класть новорожденного на животик. Чтобы молодые и неопытные родители могли ориентироваться по конкретным срокам, то начинать это можно тогда, когда их ребенку исполнилось две-три недели. В среднем пупочек у новорожденного заживает на 7-10-й день, прищепка, удерживающая узелок, может отпасть и раньше, но сама пуповина еще какое-то время выделяет сукровицу, поэтому лучше не подвергать малыша сильным нагрузкам.

Более подробные рекомендации в каждом конкретном случае даст патронажная медсестра или участковый педиатр. Медработники по закону обязаны посещать ребенка еженедельно в течение первого месяца его жизни. Во время визитов они оценивают состояние его здоровья и дают родителям рекомендации по уходу за малышом. Они могут также продемонстрировать, как выкладывать новорожденного на животик, покажут и другие полезные упражнения.

Если не начать заниматься с малышом вовремя, это грозит задержками в его статокинетическом развитии, соответственно, будет наблюдаться отставание и в умственной, психологической, эмоциональной зрелости.

Как выкладывать новорожденного на животик правильно?

Теперь, когда родители знают, когда можно перевернуть малыша, стоит выяснить, как это лучше делать. Едва родившись, ребенок не в состоянии самостоятельно сделать такой кульбит, слабая физическая форма просто не позволит ему развернуться. Малышу должна помочь сама мама (или папа). В этот момент ребенок должен быть спокоен, сыт, сух. После еды нужно выждать не менее получаса, иначе он гарантировано срыгнет и может, не удержав голову, вдохнуть носом отошедшую жидкость.

До того как переворачивать новорожденного на животик, его лучше раздеть, отсутствие одежды, сковывающей движения, поспособствует взаимному успеху мамы и малыша. Разворачивая чадо, нужно уверенно и надежно поддерживать его. Исходное положение предполагает, что одна рука мамы приподнимает шейку и голову ребенка, а другая располагается по диагонали, захватывая часть его ножек, попу и спинку. Именно этой кистью, на которой расположено практически все тело младенца, его нужно перевернуть на животик, аккуратно поддерживая головку.

Приняв такую позицию, здоровый малыш вначале рефлекторно, а после и вполне осознанно начнет поднимать голову, тренируя мускулатуру шеи и плеч.

На чем лучше лежать?

Важно знать не только то, когда можно выкладывать новорожденного на животик. Стоит правильно обустроить место для его тренировок. Лучше всего это делать на пеленальном столике или прямо на полу. Однако последний вариант требует более тщательной подготовки. Поверхность должна быть теплой, чистой и в меру твердой. Что это значит?

Ребенку легче будет приподниматься, если он будет чувствовать под собой опору. Отталкиваться от мягкого дивана или матраса, пышного одеяла может быть для него проблематично. Кроме того, это опасно. Ребенок, не удержав голову в верхнем положении, может не повернуть ее вбок и упереться носом в ткань, ограничив себе доступ кислорода.

Многие мамы также интересуются тем, когда можно класть новорожденного на животик на гимнастический мяч. В этом случае особых предписаний нет, если пупочек ребенка зажил, то с ним вполне разрешено заниматься на фитболе.

А если малыш не хочет?

Лежа на животе, ребенок решает для себя сразу несколько важнейших задач. Первая – это укрепление собственного тела, улучшение координации движений, физическое и умственное развитие, о чем мы уже говорили ранее. Вторая – помощь в отхождении газиков, улучшение процесса перистальтики. И именно данный показатель очень часто становится причиной того, почему новорожденный не любит лежать на животике. Это может причинять ему временный дискомфорт в виде коликов и резей.

Тем не менее когда мама переворачивает ребенка со спины, она ему реально помогает. Особенно действенным будет покачивание малыша на мяче, в то время когда он лежит на животике. Поверхность фитбола будет нежно и мягко массировать проблемную зону. У малыша быстрее отойдут газы, ему будет легче покакать.

Я сам!

Не стоит чрезмерно увлекаться новым для ребенка положением. Педиатры рассказывают не только о том, когда можно выкладывать новорожденного на животик, но и как часто это стоит делать. Первые дни зарядка длится не более одной-двух минут. Постепенно это время можно доводить до пятнадцати минут за один подход. Частота выкладывания зависит от режима сна и бодрствования ребенка. Если промежутки между его отдыхом составляют около 1-1,5 часов, тогда в каждый из таких длительных периодов стоит укладывать новорожденного на животик.

Случается, что ребенок сам стремится перевернуться, раскачиваясь на спинке. Мешать упражняться ему не стоит, особенно если дело касается именно попыток сменить положение тела, но родители должны понимать, что в норме процесс полноценного переворота не должен происходить раньше 3-4 месяцев. В более раннем возрасте это может свидетельствовать о повышенном мышечном тонусе, что является симптомом многих неврологических заболеваний.

Когда нужно учить ребенка переворачиваться на живот?

Примерно со второго месяца жизни младенец становится значительно более крепким, с этого возраста можно разнообразить занятия, направленные на улучшение его двигательной активности. В этот период можно начинать стимулировать его к переворотам, выполняя необходимые упражнения.

Для этого ребенка стоит и выкладывать на животик, и класть его на бочок, и, предлагая ему разнообразные игрушки, подталкивать его к самостоятельным движениям. Следующим этапом будет обучение малыша закидывать ногу в сторону предполагаемого разворота. Когда ребенок научится лучше удерживать головку, маме можно будет переворачивать его на живот прямо со спины. Для этого ей нужно одной рукой придерживать ножку малыша в ровном положении, а другой занести вторую ногу за первую. Ребенок рефлекторно начнет переворачиваться. Для достижения максимального эффекта от упражнения, его стоит проделывать по 2-3 раза в каждую сторону. Напомним, что возраст ребенка должен быть более одного месяца.

Табу

Ну и последний вопрос, касающийся данной темы: «Можно ли новорожденному спать на животике?» Врачи не рекомендуют этого делать. Дети, спящие в таком положении, поддаются большему риску погибнуть от синдрома внезапной детской смерти. Это информация, приведенная Всемирной организацией здравоохранения. Свести к минимуму такую возможность проще, если убрать из кроватки малыша все мягкие игрушки, подушки, не использовать мягкие подстилки, перины и одеяла в качестве матраса.

Главный педиатр Департамента здравоохранения Москвы, главврач детской городской клинической больницы имени З.А. Башляевой дал интервью на портал mail.ru на тему: «Как работают детские больницы во время пандемии?»

В каких случаях ребенка сейчас могут положить в больницу?

Помимо коронавирусной инфекции и подозрений на нее госпитализируют всех детей, которые нуждаются в неотложной и экстренной помощи – в том числе с хроническими заболеваниями (например, с диабетом), когда есть угроза прогрессирования или рецидива. Скажем, если у ребенка эпилепсия, он постоянно получает препараты, и ему нужна медицинская помощь, чтобы скорректировать лечение, – его положат в больницу.

Ни одна госпитализация не откладывается, если есть малейшая угроза для здоровья ребенка.

Детские больницы по-прежнему работают, и вся экстренная помощь оказывается в полном объеме. Отсрочены плановые госпитализации, чтобы не было угрозы распространения коронавируса. Однако и здесь врачи будут действовать по ситуации. Например, когда ребенку показано хирургическое лечение (скажем, при аденоидах), но состояние позволяет подождать, можно дать дистанционные рекомендации или амбулаторное лечение.

Другое дело, если отсрочка плановой операции чревата ухудшениями (к примеру, ребенку показана слухоулучшающая операция, и без нее слух стремительно падает) – тогда ее проведут.

 

В каких ситуациях госпитализируют детей с признаками ОРВИ?

Решение о госпитализации принимает участковый педиатр или врач скорой помощи. Первым действием родителей при появлении у ребенка симптомов ОРВИ должен быть вызов врача из районной поликлиники. Если ребенок был в контакте с заболевшим COVID-19 и у него или его родных положительный результат теста, то при отсутствии клинических признаков или при легкой форме болезни его возьмут под амбулаторное наблюдение.

Дети с бессимптомной и легкой формой не нуждаются в госпитализации. Исключение – дети с хроническими заболеваниями, сниженной функцией иммунной системы и другими серьезными состояниями, которые могут обостриться на фоне коронавируса и требуют наблюдения в стационаре. На дому ребенка будет регулярно посещать врач из районной поликлиники. Он же может назначить профилактическое лечение.

Если у ребенка высокая температура, он стал вялым или, наоборот, беспокойным, перестал есть, а жар не спадает и состояние ухудшается, нужно вызывать скорую помощь, особенно если ему еще нет 3 лет.

При таких симптомах, как лихорадка, кашель, слабость, боли в животе, рвота, интоксикация, ребенка обязательно положат в больницу, чтобы исключить поражение легких и других органов и систем.

 

Какие документы нужны для экстренной госпитализации ребенка?

Для россиянина при экстренной госпитализации не нужно ничего. И страховой полис, и сведения о прививках мы сейчас можем найти в электронной базе данных либо запросить в поликлинике. Когда у родителей на руках есть документы – прекрасно, но если ребенку стало плохо внезапно (например, на даче), ему окажут помощь и так.

 

Кладут ли теперь детей в больницу вместе с родителями?

Да, как и раньше, с ребенком может госпитализироваться мать, отец, законный представитель или кто-то из близких по письменному заявлению родителей. На это имеет право ребенок вплоть до 18 лет. Мы кладем с мамами даже подростков, когда есть необходимость или настаивают родители, хотя обычно в этом возрасте дети уже лежат одни.

 

Что делать, пока родитель или опекун в больнице: с кем оставить ребенка?

В случае с COVID-19 маму тоже госпитализируют с ребенком, даже если у нее положительный тест на коронавирус, — лишь бы она сама не нуждалась в лечении.

При выраженных симптомах болезни и пневмонии ее отправят во взрослую инфекционную больницу. Тем не менее, если мать категорически против разобщения с ребенком и заменить ее некем, в Москве их обоих могут госпитализировать в инфекционную больницу №2 , где они будут лечиться вместе.

Если ребенка, тем более раннего возраста, все-таки кладут одного, за ним ухаживают медсестры, вплоть до организации индивидуального поста в палате.

При этом нужно помнить, что степень и объем карантинных мероприятий (в том числе ограничений на родительское присутствие) может зависеть и от эпидемиологической ситуации в регионе, и от специфики конкретного стационара, и от контингента больных в нем. Врачи учитывают все факты, и родителям стоит относиться к этому с пониманием – безопасность детей всегда стоит на первом месте.
Как сейчас устроен быт пациентов в детских больницах?

В неинфекционных отделениях правила в целом остались прежними, кроме запрета на посещения в палатах и прогулки (для тех, кому они разрешались).

В отделениях, где лежат дети с COVID-19, действует жесткий карантинный режим, чтобы ни пациенты, ни их родители ни с кем не контактировали.

В нашей больнице – индивидуальные боксы с санузлом и всем необходимым оборудованием (в том числе – с системой подачи кислорода), рассчитанные на двух детей и двух мам с одним и тем же диагнозом. Новорожденные размещаются только по одному, а сейчас у нас и дети постарше, около 60% пациентов, на одноместном размещении. Питание, процедуры и даже обследования (УЗИ, ЭКГ и другие, кроме КТ) – все делается строго в палате.

С собой можно взять игрушки, телефон, планшет, но после больницы все вещи надо будет тщательно обрабатывать, так что набирать лишнее нежелательно. Передачи от родных разрешены: можно передавать домашнюю еду, лакомства, которые не навредят больному. Вообще еда и для ребенка, и для мамы у нас достаточно калорийная – это лечебное и сбалансированное питание.

 

В каких случаях ребенка с коронавирусом кладут в реанимацию?

В отделение реанимации и интенсивной терапии мы сразу направляем детей, поступивших в тяжелом состоянии, с острой дыхательной недостаточностью, тех, кому требуется индивидуальное мониторирование или искусственная вентиляция легких. Если состояние ребенка ухудшилось уже в больнице, его переведут в одну из реанимационных палат, которые есть в каждом отделении. Мама может находиться в реанимации вместе с ним.

В целом с тяжелыми осложнениями COVID-19 дети сталкиваются гораздо реже взрослых.

На сегодняшний день в Москве около 1000 детей с коронавирусом наблюдаются амбулаторно и около 400 лечатся в стационаре.

При этом тяжелые формы COVID-19 отмечаются у 5-7% от общего числа заболевших детей.

Многое зависит от возраста и хронических заболеваний ребенка, от его иммунитета и даже от препаратов, которые он принимает. Для новорожденного коронавирусная инфекция опаснее, чем для ребенка старшего возраста; сочетанные заболевания также осложняют ее течение. Причем трансформация из среднетяжелого в тяжелое состояние у детей может быть стремительной.

У детей в США наблюдается синдром Кавасаки с поражением коронарных артерий системным васкулитом, но любой вирус может запускать иммунные механизмы в организме, и они могут вызывать различные иммуновоспалительные заболевания.

Любой вирус способен приводить к таким последствиям, и мы к этому готовы. Но у нас таких случаев пока не наблюдалось.

 

При каких условиях ребенка выписывают после COVID-19?

В среднем ребенок с коронавирусом проводит в больнице 7-8 дней. Стандартный показатель выздоровления – два отрицательных результата теста на коронавирусную инфекцию с интервалом не менее 1 дня. Но если у ребенка удовлетворительное состояние, нет никаких клинических проявлений, рентген показывает положительную динамику, мы можем выписать его, не дожидаясь второго теста. Дома его в любом случае будут амбулаторно вести врачи.

Сейчас налажена четкая преемственность между больницей и амбулаторными центрами. После перенесенной коронавирусной инфекции ребенок не должен выпадать из поля зрения врачей, особенно если у него есть хронические заболевания или болезнь протекала в тяжелой форме.

Коронавирус может вызывать изменения в отдаленном периоде, поэтому ребенку понадобится регулярное мониторирование здоровья: состояния внутренних органов и систем, функции внешнего дыхания, иммунной системы.

 

Что делать семье ребенка, заболевшего COVID-19?

Им придется соблюдать строгий карантин в течение 14 дней и сдать тесты на коронавирус – их возьмет на дому участковый врач. Но чаще все-таки дети заражаются от взрослых, ведь это старшие обычно не соблюдают карантин и таскают детей за собой. Так что главное требование, о котором не устают напоминать врачи всем родителям – и тем, кто уже столкнулся с инфекцией, и тем, кто не хочет попасть в их число, – соблюдать меры изоляции.

Главный способ профилактики для семьи – минимизация контактов вплоть до их исключения. Болезнь легче предотвратить, чем лечить, – это мы знаем со времен Гиппократа».

Стадии живота у малышей

В ближайшие месяц или два ваш ребенок, скорее всего, начнет сидеть. В эти месяцы им по-прежнему потребуется много времени на живот, чтобы нарастить силу основных мышц для ползания, а позже и для ходьбы.

ЗДЕСЬ РАЗЛИЧНЫЕ ЭТАПЫ ТУМОВОГО ВРЕМЕНИ И НЕКОТОРЫЕ ИДЕИ ДЛЯ ИЗГОТОВЛЕНИЯ БОЛЬШИНСТВА ИЗ НИХ:

Если ваш ребенок поднимает голову и грудь, но еще не поднимает вес на руки с вытянутыми локтями во время движения живота (см. Иллюстрацию ниже), вот несколько способов игры:

  • Помогите ребенку стать животиком, согнув руки и положив вес на предплечья.
  • Вы также можете подложить под ребенка полотенце или использовать подушку, чтобы поддержать его тело, чтобы он начал нагружать руки.
  • Сидя на полу, положите ребенка горизонтально на колени, положив руки на пол с одной стороны, а ноги с другой; вы можете бросить деревянный шар в ящик для мячей, чтобы они могли наблюдать, как они нагружают руки. Постарайтесь держать руки вперед, а бедра — ровно.
  • Чтобы побудить вашего ребенка отжиматься во время животика, надувать мыльные пузыри, встряхивать катящийся колокольчик или надевать любимую игрушку над головой.

Если ваш ребенок приподнимается на руках, но еще не вращается и не движется по кругу, когда находится на животе (стадия, известная как «плавание»), вот несколько способов игры:

  • Начните с того, что положите ребенка в комбинезон с короткими рукавами на гладкий пол (а не на коврик или одеяло), чтобы он мог слегка прижаться кожей к полу.
  • Положите их на живот так, чтобы игрушки полукругом окружали их так, чтобы они были в пределах досягаемости, когда они поворачиваются.После некоторого игрового времени отодвиньте игрушки немного дальше, чтобы стимулировать их движение.

Если ваш ребенок «плавает» во время животика, но еще не может поймать движущуюся игрушку, лежа на животе, вот несколько способов поиграть:

  • Положите воблер Tummy Time Wobbler на твердый пол, вне досягаемости вашего ребенка.
  • Ударьте по воблеру, чтобы показать им, как он качается и движется.
  • Со временем они смогут дотянуться до воблера, бить и поймать его самостоятельно 🙂

В этом посте

Игровой набор The Charmer

Разработан, чтобы помочь вашему ребенку изучать и исследовать по мере того, как он получает социальную осведомленность.

Учить больше

Игровой зал

Отмеченный наградами дебютный продукт

Lovevery включает в себя все, что вам нужно в тренажерном зале — от тренировок до прорезывания зубов и обучения концентрации — на целый год игры.

Учить больше

Когда еще рано и что делать

Роллинг — важная веха для младенцев и первый шаг к ползанию. Однако родителю или опекуну может потребоваться изменить режим сна ребенка, когда он начинает кататься, особенно если он спит в пеленах.

Когда младенец катается во сне, это признак того, что он может умышленно начать кувыркаться, когда бодрствует.

В этой статье выясняется, почему у младенцев начинается катание, даются ответы на некоторые распространенные вопросы об этой стадии развития и предлагается, когда следует обратиться к врачу.

Младенцы начинают катиться по мере того, как набирают силу в ядре, плечах и шее.

Каждый ребенок индивидуален, поэтому, хотя большинство начинает катиться в возрасте 4–6 месяцев, некоторые перекатываются раньше или немного позже.Некоторые могут бросить один раз, а затем не бросать снова в течение нескольких недель. Другие могут начать катиться постоянно, как только овладеют навыком.

Катание само по себе не опасно и не является признаком того, что что-то не так, даже у младенцев, которые начинают катиться в младшем возрасте. По сути, это один из признаков здорового развития.

Однако перекатывание означает, что младенец может больше перемещаться в своем спальном пространстве, поэтому он может представлять некоторые новые риски, о которых должны знать родители и опекуны.

Укладка младенца на спину значительно снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Ребенок также должен находиться в кроватке или другом безопасном месте для сна без одеял, подушек или игрушек.

Американская академия педиатрии рекомендует родителям или опекунам жить в одной комнате, что означает, что они хранят кроватку или люльку ребенка в своей комнате, не деля кровать с младенцем.

Когда младенцы начинают кататься, люди могут снизить риск причинения вреда ребенку, предприняв определенные шаги:

  • Удалите с кроватки все постельное белье или украшения, в том числе бортики кроватки
  • не оставляйте ребенка спать на кушетке или другой поверхности
  • прекращение пеленания младенца, так как пеленание затрудняет его движение
  • избегание использования утяжеленных одеял или других вспомогательных средств для сна
  • перемещение ребенка в кроватку, если он все еще находится в люльке, корзине или другом небольшом зона для сна

Важно не пытаться мешать младенцам кататься, привязывать их к качелям или более плотно пеленать.Ограничивать движение на самом деле опаснее, чем позволять.

Когда младенцы начинают кататься в бодрствующем состоянии или во сне, родители и опекуны могут беспокоиться, что они застрянут на животе, что увеличивает риск удушья.

Однако, как только младенец может перевернуться на живот, у него достаточно контроля над головой, чтобы поднять голову и дышать. Перекатываться от живота к спине, как правило, тоже легче, поэтому, если ребенок может перевернуться на живот, он может откатиться назад.

Благодаря этому отпадает необходимость переворачивать младенцев, когда они могут перевернуться.Младенцы спят лучше и безопаснее всего, когда они могут самостоятельно найти удобное положение для сна. Однако важно убедиться, что их колыбель проверена на безопасность и не имеет покрытий, которые могут защемить голову младенца.

Некоторые дети просыпаются, когда переворачиваются, или так взволнованы своим новым умением, что постоянно катаются в постели.

Обычно привычки сна меняются, когда младенцы осваивают новые навыки. Большинство младенцев со временем учатся успокаиваться — иногда с помощью родителей или опекунов, а иногда и самостоятельно.

Может возникнуть необходимость изменить некоторые режимы сна младенца, например, переместив его в кроватку и прекратив пеленать. Однако сохранение как можно большего количества старого распорядка может помочь ребенку приспособиться к обретенной независимости.

Чтобы улучшить качество сна ребенка, люди могут попробовать:

  • уложить ребенка спать в прохладной, темной и тихой комнате
  • с помощью аппарата белого шума или уложить ребенка обратно в сон
  • установить предсказуемый распорядок отхода ко сну
  • укладывать ребенка спать в одно и то же время каждую ночь

Некоторые дети спят лучше на животе, чем на спине.Однако родителям и опекунам все же следует укладывать младенцев спать на спине, так как это положение для сна является наиболее безопасным.

Младенцы, которые умеют кататься, могут найти свое собственное положение для сна. Для них безопасно спать на животе или на боку, если они захотят, хотя им всегда следует начинать на спине.

Родители или опекуны должны регулярно посещать педиатра и сообщать им, когда у ребенка изменяются привычки сна.

Нет необходимости обращаться к врачу только потому, что младенец переворачивается или больше просыпается.Тем не менее, рекомендуется проконсультироваться с врачом, если младенец:

  • кажется очень расстроенным или неудобным после пробуждения
  • перекатывается и, кажется, испытывает трудности при перелистывании назад
  • имеет проблемы с засыпанием после нескольких недель здорового сна
  • не начал переворачиваться примерно к 6 месяцам.
  • не умеет хорошо контролировать голову или шею, но пытается перевернуться.

Перевертывание приближает младенца к ползанию, сидению и, в конечном итоге, к ходьбе.Это важная веха в развитии, которая помогает младенцам получать то, что им нужно, и обретать больший контроль над своим миром.

Он также может изменить распорядок домашнего хозяйства и временно вызвать бессонные ночи. Однако при постоянном распорядке и комфорте со стороны родителя или опекуна младенцы могут хорошо спать даже после катания.

Сон на животе — Прием малышей Кара

Исследования показывают снижение риска СВДС, когда младенцев кладут на спину для сна (в частности, на жесткий матрас без рыхлой кровати).

C А ребенок когда-нибудь спокойно спал на животе? Если да, то когда?

Не существует универсального возраста для безопасного сна на животе, потому что все дети различаются по уровню развития навыков. Однако, как только ваш ребенок сможет целенаправленно и постоянно перекатываться со спины на животик и с живота на спину, большинство педиатров скажут, что сон на животе безопасен. (Однако спросите своего врача.)

Родителям по-прежнему следует укладывать ребенка на спину для сна, но если он достаточно силен, чтобы перекатиться на животик, большинство врачей согласятся, что он достаточно силен, чтобы поднять голову и безопасно спать в этом положении.Тот же принцип применим, если кажется, что ваш ребенок лежит лицом вниз после того, как перевернулся на живот; если у него есть сила перевернуться, у него есть сила поднять или повернуть голову, если ему нужно, лежа на животе (опять же, спросите своего педиатра).

Однако из соображений безопасности младенцы НЕ ДОЛЖНЫ пеленать , если спят на животе. Кроме того, в детской кроватке не должно быть рыхлой подстилки и бортиков.

Но что, если он НЕНАВИЖИТ спать на животе?

Вы можете обнаружить, что ваш ребенок настолько привык спать на спине, что переворачивание животика и застревание там превращают его в одного очень злого человечка.Вот что случилось, когда мой сын начал переворачиваться на живот, и я помню, как однажды ночью переворачивал его более 1143 раз! Это может быть немного преувеличением, но это точно было так!

Итак, что делать родителям?

Вам не нужно заходить и переворачивать ребенка на спину каждый раз, когда он переворачивается на живот, но ожидайте, что ему потребуется время, чтобы научиться любить это новое положение для сна.

В течение дня чаще тренируйтесь на животике.

Если он просыпается ночью после того, как перевернулся на живот, не поддавайтесь желанию перекатить его на спину (или приготовьтесь сделать это еще 1 142 раза). Вместо этого потрите его спину, похлопайте по ягодицам и «шшшш», чтобы помочь ему научиться засыпать, лежа на животике.

Скорее всего, это займет около 4-7 ночей.

Что делать, если нам все еще нужна помощь? Могу ли я использовать какие-либо продукты, которые будут держать моего ребенка на спине?

Американская академия педиатрии не рекомендует позиционирующие агенты; эти устройства представляют опасность удушья.

Однако есть несколько продуктов, которые могут немного облегчить разочарование в связи с этим переходом:

1. Костюм для сна Merlin’s Magic Sleep Suit предотвращает перекатывание младенцев в кроватке и помогает сохранять любимое положение для сна на спине. Как только ваш ребенок научится кататься на животике в СПАЛЬНЕМ КОСТЮМЕ, пора выходить из него. Многие находят этот переход довольно простым, поскольку ребенок стал старше и рефлекс испуга успокоился, но если вы боретесь, обратитесь к Magic Sleep Suit от Мерлина, поскольку у них есть конкретные советы по переходу от костюма.Затем вы захотите следовать приведенным выше советам, чтобы помочь вашему ребенку приспособиться к сну на животе.

2. Nested Bean Zen Sleep Sack имеет утяжеленные бобы, которые можно положить на спину ребенка, чтобы имитировать вашу руку, успокаивающую ее.

Перевертывание и животиковый сон могут начаться в возрасте 3–4 месяцев — времени, наполненного успехами в развитии и проблемами со сном. Если вы находитесь в этой сложной фазе, у нас есть для вас ресурс! «Навигация по месяцам 3 и 4» — это 50-страничная цифровая загрузка, которая проведет вас через ужасный четырехмесячный регресс сна и поможет вам на пути к более спокойным ночам.

Если ваши ночи по-прежнему утомительны из-за того, что маленький ребенок борется со сном, у меня есть класс, который может вам помочь. Азбука сна — это онлайн-класс для родителей с младенцами от 5 до 24 месяцев, которые хотят получить пошаговый подход к победе над ночами и сном.

7 советов и хитростей, когда ребенок не любит это делать

Время животика! Некоторым младенцам это нравится. Многие младенцы это ненавидят. Но все мы знаем, что нам нужно делать это время от времени, поэтому вот несколько идей, как поставить живот ребенка на пол.

Почему так важно время на животике?

Эксперты сходятся во мнении, что время, проведенное на животике, помогает малышам укрепить голову, шею и верхнюю часть тела. Это также побуждает детей к достижению важных этапов развития, таких как переворачивание, сидение и ползание.

Почему некоторые младенцы это ненавидят?

Множество младенцев суетятся и плачут, когда вы кладете их на живот. И это имеет смысл, поскольку наши дети больше не проводят много времени на животике. В отличие от прежних времен, когда младенцы часто спали на животе, теперь мы знаем, что детям безопаснее спать на спине.В результате младенцы проводят гораздо больше времени лицом вверх и, по понятным причинам, находят весь опыт, лежащий лицом вниз, довольно неудобным и утомительным. Поднять эту головку — тяжелая работа. Но будьте уверены, что тренировки малышей на животике действительно важны для их общей силы и развития.

Как я могу помочь своему ребенку привыкнуть к этому?

Вот семь способов помочь вашему ребенку расслабиться и, надеюсь, сделать его менее неудобным для вас обоих:

1.Ранний старт

Постарайтесь не откладывать. Если начать немного ежедневно заниматься животиком вскоре после родов, это станет привычным как для вас, так и для вашего малыша. Первые несколько недель вы можете начать с 1-2-минутных занятий пару раз в день. Затем, по мере того, как ваш ребенок набирает силу, он может заниматься по 10-15 минут в день.

2. Развлекайся

Положите вокруг ребенка несколько игрушек, книг и безопасных предметов, чтобы он развлекался, пока он лежит на животе. Есть много отличных игровых ковриков, разработанных специально для этого, с подсветкой и скрипящими предметами для дополнительного развлечения.В противном случае подойдет красочное одеяло.

3. Ложись с ними

Если ваш ребенок теряет интерес … быстро … попробуйте сойтись с ним, чтобы держать его сосредоточенным. Вы можете почитать с ними книгу, поиграть в игры или просто сделать несколько упражнений на йогу на полу. Имейте в виду, что ваш ребенок не так много видит, когда лежит на животике, поскольку у него еще нет сил смотреть по сторонам. Так что просто напомните им, что вы все еще с ними.

4.Поставить рядом зеркало

Подоприте рядом небьющееся зеркало, чтобы ребенок мог видеть собственное отражение. Блестящие светоотражающие игрушки тоже подойдут. Гарантированно, что они будут в восторге от того, что еще один маленький ребенок будет болтаться с ними на полу.

5. Смешайте

У вас, наверное, есть одно любимое место на коврике в гостиной, к которому вы возвращаетесь изо дня в день, чтобы провести время на животе. Но иногда может помочь простая смена декораций — выйдите на улицу на одеяле на животик или попробуйте, пока вы гуляете в парке или в доме друга.Продолжайте сообщать ребенку, что вы там, разговаривая с ним, щекоча его или поглаживая его руки.

6. Попробуйте подпорку для живота

Некоторые родители считают, что небольшая дополнительная поддержка может иметь решающее значение. Например, вы можете попробовать положить скатанное полотенце или подушку под грудь ребенка, вытянув руки вперед. Даже использование колен может дать вашему ребенку немного больше поддержки и получить другую перспективу.

7. Настройтесь и смотрите

Прежде всего, следите за ребенком на протяжении всего времени, когда он находится в животе.Прежде чем вы это осознаете, они внезапно начнут использовать свои недавно развившиеся мышцы и будут кататься и перетасовывать свой путь к более интересным вещам. Наблюдая за своим ребенком, вы также можете избавиться от некоторых вещей, которые его расстраивают. Может, мешают скользкие носки или слишком холодный пол.

Продолжайте настойчиво и помните, что эти крики исчезнут, как только ваш ребенок наберется сил и начнет двигаться.

Как ваш ребенок лежит в утробе матери

Большинство младенцев рождаются головой вперед, лицом вниз, спиной к вашему животу и подпирающим подбородком грудью.Это положение называется передним затылком.

Другие способы, которыми ребенок может лежать в утробе матери

Некоторые младенцы могут лежать в:

  • заднее положение (затылочно-заднее) — лицом в противоположную сторону спиной к спине
  • казенная часть — когда их нижняя часть ведет вперед, а их голова — вверху
  • поперечное положение — поперек матки из стороны в сторону

В таком положении детям может быть труднее родиться.Им может понадобиться:

Заднее положение

Заднее положение (затылочно-заднее) — это когда спина вашего ребенка лежит напротив вашей.

В этом положении их голова упирается в вашу поясницу, вызывая боль в спине. Это может ухудшиться, когда вы рожаете.

Поворот в это положение

На более ранних стадиях это не имеет значения, но как только вы будете готовы к схваткам, вашему ребенку необходимо развернуться полностью вперед.

Иногда ваши схватки помогают ребенку повернуться.Ваш ребенок также может поворачиваться, когда вы толкаетесь.

Если ваш ребенок не поворачивается, ваши толчки могут привести к рождению ребенка в заднем положении, но это менее вероятно при первой беременности.

Если ваш ребенок не поворачивается после толчков, ваш акушер может помочь повернуть его лицом в правильную сторону, а затем родить с помощью щипцов.

Казенник

Ягодичное предлежание — это нижняя часть тела ребенка, а иногда и его ступня, которая рождается первой.

Примерно каждый пятый ребенок находится в тазовом предлежании на 30 неделе беременности. К концу беременности только 3 из 100 страдают язвенным предлежанием.

Некоторые младенцы лежат со своими:

  • ноги согнуты в коленях
  • колени прямые и поднятые ноги перед лицом

Ваш ребенок может самостоятельно опускаться головой.

Поворот в это положение

Если к 36–37 неделям у вашего ребенка все еще есть тазовые предлежания, он может не повернуться самостоятельно.

Ваш врач обычно пытается переворачивать ребенка с помощью наружной головной версии (ECV). Если вашего ребенка не удается повернуть, врач может предложить повторить попытку в другой день.

До половины детей в тазовом предлежании можно повернуть таким образом, и вы можете попытаться родить через естественные родовые пути.

Наружная головная версия (ECV)

ECV означает нежный массаж вашего живота, чтобы побудить вашего ребенка повернуться, выполняя сальто вперед или назад в утробе матери.

Это может быть неудобно, но не должно быть болезненным.Вам могут дать лекарство, чтобы расслабить мышцы матки, прежде чем это произойдет.

Когда проводится ECV?

ECV проводится после того, как у вас было ультразвуковое исследование, показывающее, что вашему ребенку нужна помощь, чтобы повернуться.

Во время ECV ваш ребенок будет постоянно находиться под наблюдением. Существует небольшая вероятность того, что ECV может причинить вред вашему ребенку, поэтому его пульс отслеживается.

Если ЭКВ была проведена до 37 недель, у вашего ребенка еще есть место, чтобы потом снова сменить положение.

Если вам нужна ECV, ваш акушер объяснит, что произойдет, и ответит на все ваши вопросы.

Если у ребенка родится тазовое предлежание

Если вы знаете, что у вашего ребенка родится тазовое предлежание:

  • Есть только некоторые места, где вы сможете рожать — ваша акушерка или врач не рекомендовали бы рожать ребенка дома
  • может быть рекомендовано кесарево сечение — иногда это самый безопасный вариант и с наименьшей вероятностью навредит им

Ваш акушер обсудит с вами ваш выбор и составит вместе с вами план родов.

Поперечная ложь

Некоторые младенцы лежат поперек вашей матки из стороны в сторону — вы могли бы услышать это, называемое поперечной ложью.

Если ваш ребенок все еще находится в этом положении, когда у вас начинаются роды или вы достигли полного срока, вам понадобится:

  • ECV, чтобы повернуть ребенка вниз
  • кесарево сечение для рождения ребенка

Также, вероятно, вас положат в родильный дом за неделю или две до рождения ребенка.Это потому, что есть дополнительный риск осложнений во время родов.


Переводы и альтернативные форматы этой информации доступны в Службе общественного здравоохранения Шотландии.

Утяжеленные одеяла — избежать трагической ошибки

Семимесячный Оуэн был найден мертвым в своей кроватке под утяжеленным одеялом, которое, как надеялись его воспитатели, могло успокоить его. Оуэн боролся со сном в детском саду, и он только что научился перекатываться со спины на живот. Его воспитатель накинул ему на ягодицы и ноги утяжеленное одеяло, надеясь, что это одеяло с семенами льна поможет ему спать крепче.Хотя она заметила, что он перекатился на живот, она не перевернула его. Она также использовала аппарат белого шума, предназначенный для улучшения сна младенцев. Несколько часов спустя Оуэн был найден мертвым, лежащим на животе, с утяжеленным одеялом, сброшенным на его талию и ягодицы, а его ноги торчали наружу. Судмедэксперт сообщил, что причиной смерти стал синдром внезапной детской смерти или СВДС.

Скорбящие мать и бабушка Оуэна написали мне электронное письмо с просьбой рассказать о том, как умер Оуэн, в надежде защитить других младенцев от такой трагедии. Когда младенцы не спят, люди из лучших побуждений попробуют практически все. Утяжеленные одеяла — не ответ. Хорошие новости — есть множество безопасных уловок, которые помогут малышам выспаться. У моей коллеги, доктора Кэти Баклен, есть целый список в своей статье «Решение проблем со сном у ребенка».

Детский сад Оуэна не спрашивал разрешения у его родителей использовать это утяжеленное одеяло. Использует ли ваш поставщик услуг по уходу за ребенком небезопасные снотворные?

Одеяла с утяжелителями используются для детей старшего возраста с нарушениями сенсорной обработки данных, особенно для детей ясельного возраста, которым трудно успокоиться во время сна.Эти одеяла наполнены семенами льна или другим плотным материалом и, кажется, помогают некоторым детям старшего возраста заснуть. Но они не предназначены для младенцев, которые подвержены риску СВДС (синдром внезапной детской смерти). Мы знаем, что СВДС чаще встречается у младенцев, которые лежат на животе, и риск СВДС возрастает в течение недель после того, как младенец научился перекатываться со спины на живот. В этот период повышенного риска родителям рекомендуется перекладывать младенцев на спину. Накладывание утяжеленного одеяла на ребенка приводит к противоположному эффекту — оно удерживает ребенка на животе.

Мой коллега доктор Джеймс Кемп посвятил свою карьеру изучению сна у детей и СВДС. Он назвал утяжеленные одеяла для маленьких детей «ужасной идеей».

«Никто бы не порекомендовал их детям в возрасте 7 или 8 месяцев», — сказал он. «Надеть что-нибудь, что мешает им двигаться в положении лежа, — проблема».

Тем не менее, утяжеленные одеяла для младенцев все еще присутствуют на рынке. Есть люди, которые думают, что они помогают успокоить детей, которые плохо спят.И есть много недосыпающих родителей, которые сделают все, чтобы помочь своему ребенку заснуть. История Оуэна трагически показывает, почему педиатры и эксперты по сну не рекомендуют утяжеленные одеяла для младенцев.

Было время, когда мы думали, что можем предотвратить СВДС, используя позиционеры для сна, клинья и другие устройства, препятствующие движению младенца. К сожалению, теперь мы знаем, что позиционеры для сна ассоциируются с удушьем младенцев.

Обеспечьте безопасность и простоту сна младенцев. В кроватку ничего не помещается, кроме ребенка и подходящей простыни. Пеленать младенца можно примерно до четырех-шести месяцев или до тех пор, пока он не сможет вылезти из пеленания, в зависимости от того, что наступит раньше.

А как насчет младенцев, которые срыгивают во время сна? А как реально кормить грудью посреди ночи? Наши мамочки-педиатры в детской больнице Сент-Луиса могут ответить на эти и все ваши вопросы о детском сне, чтобы вы оба могли хорошо отдохнуть.

5 способов помочь с пищеварительным дискомфортом ребенка

5 способов помочь с пищеварительным дискомфортом у ребенка

Магазин не будет работать корректно, если куки отключены.

Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript. Для наилучшего взаимодействия с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.

Ваш ребенок суетливый и, кажется, ерзает, как будто у него болит животик. Или, может быть, он часами плачет, а вы пытаетесь найти решение, которое поможет ребенку, страдающему коликами, чувствовать себя более комфортно и сохранить рассудок.Независимо от источника пищеварительного дискомфорта, следующие методы могут помочь

:

1. Медсестра Часто

Младенцам, которые часто срыгивают, может помочь положение, в котором используется сила тяжести для удержания молока. Вместо того, чтобы держать ребенка горизонтально поперек своего тела, используйте более вертикальное положение, например, в футбольном упоре или на верхней части тела, когда вы наклоняетесь. Также может помочь удержание ребенка в вертикальном положении в течение получаса после кормления. Если ваш ребенок глотает и задыхается, когда выходит ваше молоко, возможно, он набирает достаточно воздуха.Вертикальное положение и частая отрыжка могут помочь облегчить его дискомфорт.

2. Отрегулируйте положение кормления

Младенцам, которые часто срыгивают, может помочь положение, в котором используется сила тяжести для удержания молока. Вместо того, чтобы держать ребенка горизонтально поперек своего тела, используйте более вертикальное положение, например, в футбольном упоре или на верхней части тела, когда вы наклоняетесь. Также может помочь удержание ребенка в вертикальном положении в течение получаса после кормления. Если ваш ребенок глотает и задыхается, когда выходит ваше молоко, возможно, он набирает достаточно воздуха.Вертикальное положение и частая отрыжка могут помочь облегчить его дискомфорт.

3. Носите ребенка

Ношение ребенка на слинге не только обеспечивает более вертикальное положение, но и массирует животик ребенка, что, в свою очередь, способствует выведению кишечника. Из-за непосредственной близости тела ребенка к опекуну ребенок, одетый в естественную одежду, массирует точки давления, связанные с пищеварением, расположенные на животе. Суетливого ребенка — будь то проблемы с пищеварением или другие проблемы — также часто успокаивают движения, которые в изобилии дает детская одежда.

4. Дайте немного расслабиться

Давление на живот ребенка, когда он лежит на животике, может способствовать пищеварению и сделать его более комфортным. В то время как некоторые младенцы сопротивляются тому, чтобы оказаться на животе, каждый день уделяйте время контролируемым играм с ребенком на полу. Положите его на одеяло, положите рядом игрушки и дайте ребенку привыкнуть к этому ощущению. Время живота также снижает риск плагиоцефалии или уплощения черепа с неврологическими последствиями и способствует развитию опорно-двигательного аппарата.Однако всегда укладывайте ребенка спать на спину.

5. Обучение детскому массажу

Хотя массаж всего тела полезен, простое освоение навыков массажа живота может помочь вам и вашему ребенку пережить приступы расстройства пищеварения. Рассмотрим процедуру «Я люблю тебя»: когда ваш ребенок лежит на полу перед вами, правой рукой слегка надавите на тело ребенка, двигаясь от паха к ребрам на левой стороне тела ребенка (как в письме Я). Вернитесь к паху и помассируйте ребра и живот (перевернутая буква L, обозначающая любовь).Наконец, вернитесь к исходной точке и помассируйте ребра, живот и правую часть паха (образуя перевернутую букву U). Этот мини-массаж следует по пути толстого кишечника, выводя все газы из тела ребенка и способствуя опорожнению желудка.

Некоторые матери беспокоятся, что что-то, что они съели, причиняет несчастье их младенцам. Иногда у детей возникает аллергия на вещества, поступающие из рациона матери через ее грудное молоко, причем белок коровьего молока является причиной номер один.В этом случае мать может попробовать исключить из своего рациона все источники вредной пищи. Хотя заметные улучшения иногда наблюдаются в первые пару дней, для полного выведения некоторых веществ из организма мамы может потребоваться две-три недели.

С некоторыми незначительными корректировками и изменениями в распорядке дня ваш суетливый ребенок будет казаться новым человеком, а вы обретете уверенность в своих родительских навыках.

alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.