Кормление новорожденного грудью: все, что нужно знать молодым мамам о кормлении новорожденного малыша

Стоит ли кормить детей грудью до пяти лет или даже дольше?

31 мая 2018

Автор фото, Getty Images

Стоит ли кормить детей грудью до пяти лет или даже дольше?

29-летняя англичанка Эмма Шардлоу Хадсон, которая кормит грудью свою пятилетнюю дочь и двухлетнего сына, иногда одновременно, говорит, что это полезно для их здоровья, и что они очень редко болеют из-за «присутствия в молоке антител».

Национальная система здравоохранения Великобритании советует матерям кормить ребенка грудью до тех пор, пока они оба этого хотят.

Обычно женщинам рекомендуют продолжать грудное вскармливание лишь первые шесть месяцев, а затем понемногу добавлять в диету малыша твердую пищу.

Британкам не до груди

В Великобритании около 80% матерей, следуя рекомендациям, после родов начинают кормить новорожденных грудью, но многие прекращают это делать уже через несколько недель.

Лишь около трети шестимесячных младенцев по-прежнему получают молоко матери, а к первому году их жизни эта цифра падает до 0,5%.

По словам экспертов, многим женщинам просто трудно начать кормление грудным молоком, и часто они не получают никакой практической помощи, столь необходимой в первые дни после родов, а также с первым ребенком, когда у женщины еще нет опыта грудного вскармливания.

К тому же многие женщины чувствуют себя неудобно, делая это в общественных местах, и перестают давать ребенку грудь, переключаясь на искусственное питание.

Нет ничего лучше груди?

Эксперты согласны, что кормление грудным молоком идет на пользу здоровью — как ребенка, так и матери.

Грудное молоко защищает младенца от инфекций, поноса и рвоты, а также уменьшает риск ожирения в зрелом возрасте.

Для матерей кормление грудью снижает риск развития в будущем рака груди и яичников.

Все это хорошо, но все-таки — до какого возраста стоит кормить ребенка грудью?

На данный момент нет достаточных научных данных, чтобы ответить однозначно на этот вопрос, поэтому женщинам предлагают лишь общие рекомендации.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

После первых шести месяцев ребенку, кроме молока, можно постепенно давать твердую пищу

Однако доктор Макс Дэйви из британского Королевского института педиатрии и здоровья ребенка считает, что всему должен быть предел, и не стоит продолжать грудное вскармливание, когда оно уже не дает никаких преимуществ.

«К двум годам ребенок должен получать все необходимые ему питательные вещества из обычной диеты, после этого возраста дополнительной пользы для здоровья молоко матери не приносит», — считает он.

«Это ничему не вредит»

На решение женщины продолжать или прекратить кормление грудью влияет множество факторов. Многое зависит от того, возвращается ли молодая мать на работу, поддерживают ли ее друзья и родственники, и насколько комфортно она себя чувствует при кормлении.

Не стоит также забывать, что кормление грудью часто помогает развитию эмоциональной привязанности между матерью и ребенком.

«Кормление грудью — очень личная вещь», — говорит доктор Дэйви.

«Это может укрепить отношения между матерью и ребенком, и в любом случае это не нанесет вреда, так что люди должны поступать так, как они считают нужным».

Автор фото, Getty Images

Но не стоит забывать, что некоторым женщинам просто физически сложно, а порой и невозможно, кормить грудью, а другие предпочитают этого не делать из целого ряда соображений, и, как говорят эксперты, это их выбор, и к нему следует относиться с уважением.

Десять правил успешного грудного вскармливания

Трудно переоценить степень важности грудного вскармливания для малыша. Материнское молоко – самое полезное и безопасное питание, которое можно предложить новорожденному. А кроме того, это важная часть процесса коммуникации мамы и малыша, помогающая задать благоприятную эмоциональную обстановку в семье.

Волонтер, консультант Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию Ольга Кабанова рассказала нам о том, как правильно организовать грудное вскармливание, дав с десяток ценных советов.

Вот вы и вместе: вы и ваш малыш, или даже малыши. Здравствуй, новая жизнь! Впереди снова открытия и приключения, опыт и удивительные ощущения, и скоро будет сложно представить, как же вы жили без этого карапуза. А пока знакомьтесь, улыбайтесь друг другу и готовьтесь к продолжению этой природной цепочки зачатие – беременность – роды – грудное вскармливание.

Для успешного грудного вскармливания важно:

• Приложить малыша к груди в течение первого часа после родов. Контакт «кожа к коже», мама рядом – это полезно, правильно и замечательно;
• Кормить ребенка по требованию, заметив первые поисковые движения (ерзает, поворачивает голову, открывает рот, высовывает язык, кряхтит), не дожидаясь плача. Спокойного ребенка легче приложить к груди правильно;
• Обязательно сохранять ночные кормления – это очень важно. Да, именно ночью, когда малыш сосет грудь, вырабатывается основной объем пролактина – гормона, отвечающего за количество молока;
• Выбирать совместное пребывание в одной палате. Во-первых, так спокойнее маме и малышу, во-вторых, это дает возможность для прикладывания по требованию;
• Доверить продолжительность и частоту кормлений ребенку. Сосание груди – это не только питание, но и значимый вклад в психологическое здоровье мамы и малыша;
• Менять грудь сколько угодно во время одного кормления. Или не менять😊 Всем участникам процесса должно быть комфортно;
• Докармливать малыша только по медицинским показаниям и назначению врача. Не надо спешить за смесью и бутылочкой. Если малыш хорошо набирает вес, прибавляя от 150 граммов в неделю и выше, то питания ему достаточно;
• Не допаивать малыша водой до полугода (до начала прикорма). В этом нет необходимости, ведь грудное молоко на 90% состоит из воды;
• Не использовать бутылки с соской и пустышки. Техника сосания груди и этих «гаджетов» разные, малыш может запутаться, что в свою очередь может привести к проблемам с ГВ.
• Не сцеживаться дополнительно, если малыш рядом и кормится по требованию. Когда процесс организован правильно, грудь вырабатывает столько молока, сколько нужно именно вашему ребенку.

Грудь не требует специального мытья. Привычного душа раз в день вполне достаточно.

Если нет возможности прикладывать ребенка к груди (например, это временно запрещено по медицинским показаниям или же малыш находится не рядом с мамой), сцеживайтесь с первого дня раз в 3 часа по 15 минут. Этого будет достаточно для поддержания лактации.

Молоко, как правило, не приходит тот час же после родов. Но это не значит, что в эти несколько дней после рождения малыш голоден. В первые дни жизни потребность новорожденного в питании не велика, и молозива, которое есть у мамы, ему будет более чем достаточно, чтобы дождаться установленного грудного режима питания.

Кстати, молозиво богато по своему составу, содержит иммуноглобулины (защищают от инфекций и аллергии), факторы роста (способствуют созреванию кишечника и предотвращают появление аллергии), много лейкоцитов (защищает от инфекций), обладает слабительным эффектом, что помогает выходу мекония, и огромным количеством других полезных свойств.

Кормите грудью с удовольствием!

Полезные материалы по грудному вскармливанию

Горячая линия по ГВ: 8 (495) 120-44-03.

Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ): www.akev.info

О том, как создать банк молока: www.milkmama.info

Проверить совместимость лекарств с лактацией: www. e-lactancia.org

Как правильно кормить новорожденного грудным молоком

С рождения ребенок нуждается в кормлении и должен регулярно получать грудное молоко. Так сложилось, что некоторые молодые мамы на интуитивном уровне понимают, как правильно кормить своего ребенка. Другим же мамочкам приходится сталкиваться с различными трудностями и на протяжении некоторого времени осваивать все тонкости этого важного вопроса.

Современные женщины все чаще сталкиваются с проблемами лактации. Специалисты считают, что причина этих проблем кроется в неправильном поведении молодых мамочек. Зная, как правильно наладить грудное вскармливание, можно избежать распространенных ошибок и проблем.

Кормление новорожденного грудью

Грудное вскармливание многими роженицами воспринимается как сложный и болезненный процесс. Но в действительности чтобы процесс кормления грудью приносил положительные эмоции маме и малышу, необходимо определить основные аспекты и уделять им должное внимание.

Самыми распространенными вопросами, которыми задаются молодые мамочки, являются:

• как часто кормить малыша;
• как следует держать малыша во время кормления;
• как прикладывать к груди.

Варианты грудного кормления

Существует два основных подхода к решению вопроса о частоте кормления новорожденного.

Первый, который был популярен во времена советской педиатрии, не оставляет выбора в этом вопросе и устанавливает точное время кормления. На протяжении суток кормить новорожденного малыша необходимо через каждые три часа.

Во втором подходе, согласно современным методикам в этом важном вопросе следует полагаться на желания самого малыша и поэтому кормить его по требованию.

С помощью такой методики можно решить сразу несколько проблем:

• если ребенок активно кушал в дневные часы, то отпадает необходимость маме вставать ночью для кормления, а значит, она может отдохнуть и выспаться;
• при частом прикладывании к груди кроха уверен, что мама недалеко и поэтому спокоен;
• вместе с частым кормлением мама дает своему малышу заботу, ласку и любовь.
  Специалисты считают, что в этом вопросе мама должна принимать самостоятельно и основываться на собственную интуицию.

Количество и длительность кормлений

В современной педиатрии чаще практикуется кормление по требованию малыша. Но маме необходимо научиться отличать голодный плач от беспокойств, причиняемых крохе другими факторами.

Поскольку сразу после рождения все системы малыша только начинают активно функционировать, существуют определенные рекомендации по кормлению для младенцев.

Новорожденные малыши еще слабы, объем их желудка очень маленький, а молозиво по своему составу довольно калорийное. Поэтому на активное кормление в первые двое суток после рождения отводится всего 5 минут. Каждые последующие сутки можно добавлять по 5 минут, постепенно доводя время кормления до 40 минут.

Малышей старше 2 недель следует кормить 40 минут. При этом около 90% грудного молока малыш получает за 5 минут кормления, а в оставшееся время он удовлетворяет собственные потребности в сосании.

Еще в роддоме и несколько первых дней после рождения ребенок ест от 10 до 14 раз в сутки. Постепенно у малыша вырабатывается собственный ритм кормления. Начиная с первого месяца жизни, малыш ест примерно 6-8 раз в сутки (каждые 3-4 часа). С 5 месяца количество приемов пищи сокращается до 5-6 раз в сутки, а временной промежуток увеличивается.

Зачастую молодые мамы задаются вопросом по поводу ночных кормлений. Специалисты рекомендует несколько первых месяцев практиковать кормление малыша ночью. Это объясняется тем, что грудные малыши не различают день и ночь, так как у них еще не выработались циркадные ритмы. А поскольку самой основной потребностью является получение пищи, то без ее удовлетворения ребенок не только не сможет заснуть, но и будет правильно развиваться.

От 4 до 11 месяцев (в зависимости от индивидуальных особенностей развития) ребенок способен выдерживать ночью от 6 часов отсутствие пищи. Рекомендуется сохранять ночные кормления до того момента, пока малыш самостоятельно не прекратит просыпаться ночью для того, чтобы плотно покушать.

Когда же во время ночного кормления малыш неохотно сосет грудь или засыпает, можно смело заменять грудное молоко водой и постепенно прекращать его кормить ночью.

Вначале следует прикладывать ребенка к одной груди, а при следующем приеме пищи грудь меняют. Получается, что каждое кормление нужно чередовать груди, чтобы ребенок не привыкал к одной и исключить возможность застаивания молока в другой груди.

Особенности кормления близнецов грудью

При кормлении двойни к груди детей прикладывают поочередно. При этом предпочтение в первенстве следует отдавать ребенку, который проявляет большее беспокойство.

Второго ребенка сначала нужно приложить к той же груди, из которой кормили первого малыша, чтобы обеспечить ее лучшее опорожнение, только после этого прикладывают к другой. Последующее кормление начинают с груди, к которой прикладывали второго ребенка.

Правильное прикладывание

От того, как приложили к груди ребенка в первый раз, зависит течение всего последующего кормления. В случае неудачи малыш может совсем отказаться от грудного молока.

Поэтому молодой маме необходимо знать основные принципы прикладывания к груди:

• займите удобную позу, учитывая тот факт, что кормление может затянуться;
• малыш должен лежать животиком к маме, а его личико повернуто к соску;
• чтобы исключить возможность поверхностного захвата носик малыша располагают близко к груди;
• следует взять грудь таким образом, чтобы большой палец был расположен параллельно верхней губки малыша, а остальные четыре – нижней;
• не следует закладывать малышу сосок в рот, он должен взять его самостоятельно;
• можно поводить соском по нижней губке ребенка или даже выдавить капельку молока;
• если малыш схватил только кончик соска, тогда плавным нажатием на подбородок маме следует освободиться;
• ротик новорожденного должен быть широко раскрыт, чтобы захватить не только сосок, но и околососковую область;
• при кормлении подбородок новорожденного должен слегка касаться груди, а его нижняя губа располагалась внизу соска;
• во время вскармливания важно следить за дыханием малыша;
• чтобы прекратить кормление, достаточно поместить мизинец в уголок рта малыша и освободить грудь.

Во время кормления малыш должен правильно захватывал грудь. В противном случае вместе с молоком он будет захватывать воздух и плохо опустошать грудь.

Когда ребенок начинает засыпать в процессе кормления или часто отвлекаться, значит, он уже наелся. Нужно вынуть сосок изо рта малыша и некоторое время поносить малыша «столбиком». Это обеспечит срыгивание лишнего молока или воздуха.

Положение для кормления

Многие женщины, даже будучи мамами, не совсем представляют, каким образом выглядит комфортное и правильное кормление. Причем некоторые мамы за весь период своего грудного кормления кроме положения «колыбелька» не пробовали других поз.

При этом о собственном комфорте женщины забывают, лишь бы малыш наелся и был доволен. Но результат бывает противоположным, так как малыш, чувствуя напряжение матери, сам начинает беспокоиться и съедает меньше молока, чем ему требуется.

Позы при кормлении лежа

Чаще всего советуют при кормлении использовать позу лежа. Считается, что эта поза особенно удобна как для мамы, так и для малыша. Способы кормления лежа:

• лежа у мамы на руке – голова кормящей мамы лежит на подушке, одной рукой поддерживается ребенок, который должен лежать на боку;
• на боку – ребенок располагается непосредственно рядом с грудью таким образом, что его головка упирается маме в подмышку;
• на животе мамы (или «расслабленное кормление») – ребенок при кормлении лежит на животе мамы. Этот способ идеально подходит для кормления близнецов, а также для профилактики кишечных колик. Маме желательно располагаться не лежа, а полулежа, подложив под плечи подушку.

Но не все женщины сразу после родов смогут кормить лежа, так как нужно будет практически нависать над ребенком и постоянно напрягаться, чтобы сохранить одно положение. А это приводит к напряжению живота, которое может спровоцировать послеродовое кровотечение.

Позы при кормлении сидя

«Колыбелька»

Это самая распространенная среди мам поза для кормления малыша, так как практически не вызывает хлопот и понятна без каких-либо объяснений. Важно следить, чтобы во время кормления малыш располагался к маме лицом, а не боком.

Для удобства мама может положить на колени подушку. Чтобы не напрягать живот во время кормления желательно опираться на подушки.

«Из-под руки»

При этом способе малыш располагается сбоку от мамы, выглядывая у нее из-под подмышки. Поддерживая малыша за шейку, мама поворачивает его животиком к своему боку, а ноги отводит за спину. Чтобы не сгибаться, можно подложить под ребенка подушку, которая обеспечит необходимую высоту.

Контроль питания

Чтобы определить, что малыш получает необходимое для его возраста и развития количество грудного молока, необходимо обратить внимание на несколько критериев:

• регулярная прибавка массы тела – в среднем ребенок в первый месяц жизни прибавляет ежедневно до 25-30 грамм, а, значит, в месяц до 600-800 грамм;
• спокойное поведение ребенка, у которого преобладают положительные эмоции;
• чистые и бархатистые на ощупь кожные покровы;
• крепкий сон;
• определенное количество мочеиспусканий в сутки.

Если малыш плохо прибавляет в весе, подолгу и неэффективно сосет грудь, молодой маме следует определить степень собственной лактации. Для определения состояния лактации можно воспользоваться несколькими методами.

«Количество мокрых пеленок»

Поскольку в норме ребенок должен совершать от 6 до 8 мочеиспусканий в сутки. Стоит посчитать, сколько мокрых пеленок за сутки остается после малыша. Если их число от 3 до 5 штук, то ребенку может не хватать грудного молока.

Контрольное взвешивание

Основная задача этого метода направлена на определения фактической массы тела малыша на момент взвешивания. Проверяется вес ребенка до и после кормления. Разница, которая получается между цифрами, указывает на количество молока, которое малыш высосал из груди во время приема пищи.

Чтобы получить достоверный показатель, необходимо совершать контрольное взвешивание несколько раз в сутки (3-5 раз). Затем высчитывается средний показатель, указывающий на то, сколько молока малыш получает за одно кормление.

Если это число умножить на число кормлений в сутки, то можно узнать, какое количество молока ребенок потребляет за 24 часа.

Заключение

Своевременное кормление ребенка предопределяет нормальное развитие и физическое здоровье в будущем. Поэтому чтобы новорожденный малыш рос крепким и здоровым, необходимо с первых дней его жизни обеспечить ему правильное питание. А сделать это можно только при помощи грудного молока, являющегося идеальным продуктом для маленького организма.

как правильно кормить новорожденного грудным молоком. При одновременном кормлении следует

Первые пол года жизни новорожденного ребеночка материнское молоко является самой полноценной пищей. Чтобы этот период был комфортным для мамы, а младенцу приносил только пользу, каждой неопытной маме следует знать основные и самые главные правила кормления грудью.

Прикладывание младенца к груди. Важные моменты:

Особенности современного кормления грудью

1. Один из принципов – свободное и неограниченное кормление по первому желанию младенца. В отличие от старых методов, этот метод положительно влияет на психоэмоциональное состояние ребенка и . Желательно давать грудь при любом беспокойном состоянии младенца, не дожидаясь его плача. Если ребенок в первые месяцы требует 10-16 кормлений – это нормально!
2. До полугода младенцу необходимы ночные кормления, так как они приносят наибольшую пользу ребенку, а у матери формируется устойчивая лактация.
3. Длительность сосания зависит только от ребенка. Последнее молоко в груди – самое жирное и полезное, поэтому рекомендуется давать малышу высасывать одну молочную железу до самого конца. Вторую нужно предлагать только в следующее кормление. Исключение может быть лишь в случае недостатка материнского молока в одной груди для полного насыщения.
4. Младенец до полугода может обходиться только грудным молоком без введения дополнительного питания. ()
5. Лучшим вариантом для полноценного развития ребенка, укрепления иммунной системы и защиты от вирусов является грудное вскармливание до полутора-двух лет.

При грудном вскармливании не нужно:

1. Часто мыть молочные железы, так как частое мытье снимает защитный жировой слой с сосков. Отсутствие защитной пленки приводит к болезненным трещинам сосков и ареолы. Достаточно один-два раза в сутки принимать душ.
2. Давать ребенку воды – лишняя вода может снизить аппетит и усилить метеоризм в пищеварительной системе младенца. Чайную ложку воды в сутки можно давать только в том случае, если от маминого жирного молока у ребенка запор.
3. До полугода применять пустышки и поить из бутылки. Если малышу не хватает материнского молока, то докорм следует давать с помощью ложки или пипетки. Младенец может перепутать сосание груди с соской (высасывать из груди молоко труднее, чем из бутылки), а неправильное сосание может привести к трещинам сосков. К тому же ребенок может совсем отказаться от грудного молока.
4. После каждого кормления прибегать к сцеживанию остатков молока. Исключение – застой в груди, нагрубание или вынужденное разлучение мамы с младенцем.
5. Взвешивать ребенка часто. Достаточно контролировать вес один раз в одну-две недели. Частое взвешивание может нервировать мать и побуждать к ненужному введению докорма.
6. Поить младенца сладким чаем. Сладкое может навредить будущим зубам, а чай может способствовать возникновению железодефицитной анемии.

Видео №1

Видео №2

В этот период – все это занимает мысли молодой мамы.

Здесь я уверена, что каждый из родственников непременно даст вам хотя бы несколько советов. Но вот, что касается налаживания самого процесса кормления – эта тема более интимная и личная. Однако трудности, которые возникают, могут привести к раннему отказу от груди или к болезненным ощущениям со стороны мамы.

А этот процесс должен приносить удовольствие не только ребенку, но и маме. Давайте разбираться, какие тонкости и правила нужно знать, чтобы можно было избежать неприятных осложнений.

Не будем углубляться в тему, насколько полезно грудное молоко для здоровья и развития новорожденного – я уверена, что каждая из нас и так об этом знает. Главное, что каждая мамочка должна помнить: этот процесс должен приносить удовольствие и вам, и вашему малышу.

Дабы избежать неприятных последствий – трещин сосков, мастита у мамы и даже колик у новорожденного, стоит помнить некоторые простые правила о том, как правильно давать грудь. Вот они:

• Вы должны оборудовать для себя комфортное место, свое «гнездышко», где вы будете регулярно кормить кроху молоком. Очень многие мамочки хвастаются, что их младенец кушает практически час. Это абсолютно нормальное явление. В норме, один прием пищи может занимать у него от 15 до 40 минут. В первое время он позволит вам читать книги или журналы, в то время, как вы его кормите грудным молоком, поэтому положите себе под руку что-то интересное. Кроме того, запаситесь питьем на тот случай, если вам вдруг в процессе трапезы захочется утолить жажду.

• Оборудуя место, подумайте, в каком положении вам было бы удобно его кормить. Хорошо, когда новорожденный еще совсем крошечный, тут любая поза для кормления подходит, но не забывайте, что он очень быстро растет, а держать кроху в 10 или более килограмм на руках – не самое легкое занятие.
• Кормить новорожденного нужно в положении на боку, причем, его голова и ноги должны представлять собой одну линию. То есть, одну его руку вы заводите себе за спину или кладете на свой бок, его носик находится прямо напротив соска, а живот прижимается к животу мамы. Кушая грудное молоко в таком положении, снижается риск возникновения колик у новорожденного.
• Во время кормления носик малыша не должен утопать в вашей груди, но, в то же время, допускается достаточно плотное прилегание данных частей тела одного к другому. Многие научные исследования доказывают, что новорожденные имеют особую форму носа – чуть-чуть поднятый кончик. Именно такая форма помогает ему кушать в удобном положении и не затруднять процесс дыхания.

• Мнения немного расходятся относительно самого момента захвата соска. Некоторые считают, что ребенок должен сам захватить его ртом, только в таком случае можно обеспечить правильный захват. Но, в то же время, другие консультанты утверждают: для того, чтобы снизить риск образования трещин, лучше, если мама поможет вложить сосок ему в рот. Тяжело утверждать, кто прав, но могу однозначно сказать, что каждая мама, как и ее новорожденный кроха, индивидуальны, поэтому попробуйте оба варианта, а затем решите, какой для вас лучше.
• Захват соска должен быть полным. Новорожденный должен взять не только сосок, но и большую часть ареолы. Если же он захватил только сосок, то процесс будет неправильным, и в результате ребенок не будет сыт, а у мамы останутся трещины на сосках. Если вы чувствуете и видите, что ребенок плохо взял грудь, то можно потянуть его за подбородок или на секунду закрыть носик. Вы также можете просто положить мизинец ему в уголок рта и разжать десну. В результате, он откроет рот, а вы сможете ему помочь все сделать правильно.
• При правильном построении процесса вы не должны слышать никакого другого звука, кроме как глотательного.
• Если у вас что-то не получается, не переживайте. Первым делом нужно успокоиться. Идеально, если вы сможете уединиться в эти моменты с малышом. В таком случае сработают и ваши инстинкты, и вы сможете организовать процесс в разы быстрее.
• И еще одна тонкость. Не используйте соски, бутылочки для питья до достижения малышом хотя бы 3-х месячного возраста. Дело в том, что у этих предметов тип сосания очень отличается, он намного легче, и новорожденный может отказаться от грудного молока.

Правильный захват при грудном вскармливании

Именно от правильного захвата и зависит успех данной операции. Итак, что вам нужно помнить:

• Уложите новорожденного на бок, так, чтобы ваши животы соприкасались, а сосок находился напротив носика новорожденного. Его голова должна находиться на сгибе локтя, если вы держите его на руках. Таким образом, когда он накушается, у него будет возможность отвернуться, тем самым давая понять, что он закончил обед.
• В этот момент ребенок чувствует запах молока и инстинктивно начинает открывать ротик. Вы можете помочь ему, или он сам справится, главное – чтобы сосок и часть ареолы оказались у него во рту.
• Таким образом, вы увидите, что носик его свободно дышит, несмотря на то, что он вплотную прикасается к вам, а губки слегка вывернуты наружу.

При правильном захвате вы не услышите какие-то посторонние шумы причмокивания или чего-то подобного, только звуки глотания.

Позы

Четкого правила, в какой позе вы должны кормить, не существует. Каждая мама выбирает ее самостоятельно. Вы должны понимать, что чаще всего новорожденный кушает не 10 минут, хотя бывает и такое, и держать все это время его на руках достаточно утомительно и для самих рук, и для спины. Каждая мама, опираясь на физические и прочие особенности, выбирает для себя ту позу, которая позволит ей кормить ребенка грудным молоком столько, сколько ему потребуется. К самым популярным относят:

• «В колыбельке» . Новорожденный укладывается головой на локтевой сгиб правой или левой руки, а другой мама поддерживает его снизу. Таким образом, создается нечто похожее на колыбельку. Кормить в такой позе ребенка можно и стоя, и сидя. Первый вариант часто используется перед сном, так как мама может, помогая себе всем телом, укачать его. Такой вариант удобен до тех пор, пока малыш совсем маленький, но стоит помнить, что это большая нагрузка для спины и рук, когда он набирает больше 5 килограмм.
• «Перекрестная колыбелька» . Эта поза – одна из возможных вариаций предыдущей. В данном случае мама поддерживает новорожденного двумя руками. Она держит его головку рукой, противоположной к груди, которой кормит, а другой поддерживает его снизу. Такая поза очень удобна, когда маме необходимо наладить процесс кормления молоком и организовать правильный захват. Таким образом, вы можете более четко все контролировать и, в случае необходимости, прийти крохе на помощь.
• «Из-под руки». Такая поза очень помогает мамам, которым не рекомендуется сидеть после естественных родов или после операции —кесарево сечение—. Мама располагается в полулежащем положении, опираясь на руку или на бедро. Новорожденный ложится перпендикулярно ей, под руку-опору. Кстати сказать, этот способ является отличным средством для профилактики застоев в нижней части груди.
• «Лежа на руке» . Такая поза очень удобна, так как дает вам возможность снять напряжение со спины и немного передохнуть. Кроме того, она подходит при совместном сне. Мама, лежа на боку, кладет новорожденного на свою нижнюю руку, как бы придерживая его. Вы оказываетесь лицом друг к другу и прижимаетесь друг к другу животами. Кормить молоком его нужно с нижней груди. Если вы хотите забрать руку, которой придерживаете, то положите за его спиной несколько подушечек, таким образом, он не перевернется на спину, если вы вдруг заснете.

• «Лежа, из верхней груди». Суть кормления такая же, как и в предыдущем варианте, но вы кормите не нижней, а верхней грудью. Честно сказать, в такой позе очень тяжело долго находиться, так как идет нагрузка на руку, но вы можете облегчить себе процесс, если положите малыша на подушку. Такой вариант удобен только в том случае, если вы хотите поменять грудь, а возможности перевернуться или переложить малыша нет.
• «Сверху на маме» . Достаточно необычная поза подразумевает, что вы кладете малыша на себя сверху, так, чтобы ваши животы соприкасались, голова его должна быть наклонена чуть вбок. Этот способ удобен в тех случаях, когда новорожденный чересчур быстро кушает или в период, когда процесс лактации только настраивается. Потому как именно тогда струйки молока могут бить так сильно, что новорожденный кроха непроизвольно захлебывается.
• «Нависание». В данном случае мама должна нависнуть над малышом, когда кормит его грудным молоком. Если вы делаете это на кровати, встаньте над ним на четвереньки, или же можно использовать стол. Этот вариант очень полезен для обоих, так как он позволяет опустошить центральные доли молочной железы, а малышу такой способ менее тяжелый. Его часто используют, когда кормят слабых или недоношенных деток, а также тех, кто отказывается от груди.

Частота

Правило, что кормить новорожденного грудным молоком нужно по времени, давно кануло в лету. Сейчас врачи единогласно утверждают, что правильно будет кормить кроху по требованию. Именно поэтому вы должны прикладывать его так часто к груди, как он этого просит.

Кроме того, не всегда причиной этого желания может быть голод. Опять-таки, по современным утверждениям, детям воду —до введения первого прикорма— давать не рекомендуется, поэтому вашего кроху может мучить жажда. Вы также должны понимать, что ребенок чувствует себя в безопасности и комфорте, когда мамина грудь рядом.

Поэтому, если у вашего малыша что-то болит или испытывает дискомфорт, то он обязательно захочет прильнуть к вашей груди, и в этом нет абсолютно ничего плохого.

Кроме того, стоит отметить, что в первые дни после рождения ребенка у вас только начинается процесс формирования молока. Чем чаще вы будете прикладывать его, тем больший объем молока будет поступать. Все в нашем организме очень просто. Вы кормите новорожденного грудным молоком по надобности, мозг получает сигнал и записывает, сколько малышу нужно грудного молока для комфортного самочувствия. И в течение трех дней молока будет выделяться столько, сколько он просил.

Хватает ли ребенку грудного молока

Желудок крохи с момента рождения напоминает грецкий орех. Как вы сами понимаете, не так уж и много нужно, чтобы его накормить. Что же касается количества молока, то сразу после рождения ребенка у мамы вместо грудного молока появляется молозиво. Несмотря на то, что его выделяется совсем немного, оно очень питательно. И буквально одной чайной ложки хватит, чтобы накормить вашего младенца.

Только начиная с 3-7 суток у мамы появляется молоко. Вырабатывается его ровно такое количество, сколько требует организм новорожденного. Примерно каждые 3 месяца жизни малыш проходит определенные этапы развития, их называют скачки роста. Так вот, в этот период действительно вы можете наблюдать или думать, что грудного молока стало меньше.

На самом деле, все немного не так. Ваш кроха подрос, и теперь ему требуется больше – прикладывайте его чаще, и в течение трех дней выработка молока будет в том количестве, которое необходимо ему.

Распространенные ошибки

Молодые мамы часто сталкиваются с вопросом, как кормить: одной и той же грудью, или с какой периодичностью их менять. Часто бывает так, что в первые сутки после рождения малыш рассосал одну, и ему легче с нее кушать, или же маме удобнее ее давать. Это не совсем правильно, так как вы должны кормить каждой грудью поочередно. Таким образом, ребенок в одно кормление сможет забрать и первое, более жидкое грудное молоко, которое играет роль питья, и второе, более густое, которое играет роль еды.

Второй часто встречающейся ошибкой является то, что мама тянет не ребенка к груди, а грудь к ребенку. Это не совсем верно, ведь все мы – молодые, привлекательные женщины, и в дальнейшей жизни красивая грудь нам еще очень пригодится.

Еще одно старое правило, которое потеряло сегодня свою актуальность – это то, что перед каждым кормлением нужно мыть грудь. Это правило имело место быть во время нашего с вами младенчества, однако сейчас считается, что утреннего и вечернего туалета будет вполне достаточно. Кроме того, если вы будете злоупотреблять моющими средствами и водными процедурами, вы смоете защитную смазку, которая защищает соски от размножение бактерий, да и потом, просто пересушите кожу, что приведет к повышенному риску появления трещин.

Самые частые вопросы и ответы на них

Давать ли новорожденному воду

Многие современные педиатры утверждают, что до введения первого прикорма ребенок не нуждается в дополнительной жидкости. Так как вначале молоко идет более жидкое, оно утоляет жажду, а уже затем идет молоко более густое, с дальней стенки молочной железы, и оно утоляет голод. Но, в то же время, некоторые врачи утверждают, что дело родителей – предложить новорожденному глоток воды, а он сам сможет решить, пить ему ее, или нет.

Сколько времени нужно кормить новорожденного

Точного ответа на этот вопрос нет, все дети индивидуальны. Кто-то может кушать в течение 10 минут, а кому-то будет мало и часа. Да и потом, одного и того же малыша можно кормить разное количество времени: если, например, его мучает жажда, то ему достаточно будет 5 минут, а вот если он изрядно проголодался, то может не хватить и 40 минут.

Наелся или нет

Понять, наедается ли ваш кроха, можно по нескольким признакам: он активный, хорошо спит, равномерно прибавляет в весе и росте, сам отпускает грудь после кормления.

Плач и кормление грудным молоком

Бывают моменты, когда кроху что-то расстроило, и он не может переключиться и взять грудь. В таком случае стоит покачать его и ласково поговорить. Если это не помогает, то выдавите каплю молока и капните ее на язычок или погладьте его губки соском. Обычно для каждого ребенка лучшее успокоение – это мамина грудь. Так что не думаю, что вам сильно долго придется его упрашивать.

Еще такое возможно, если вы сильно переживаете или расстроены. Тогда оставьте кроху на 5 минут с кем-то из близких или положите его в безопасном месте и отойдите успокоиться и перевести дыхание. Как только вы успокоитесь, ребенок это почувствует и тоже сможет успокоиться.

Видео о правильном прикладывание при грудном вскармливании

Особенно очень важно в первый год жизни вашего ребенка кормить его грудью, но вот вопрос, как правильно наладить этот процесс? Я предлагаю вам посмотреть небольшой видеосюжет, где вы подробно узнаете о всех тонкостях этого процесса.

Ребенок может быть счастлив только в том случае, если его мама спокойна и счастлива, трещины на сосках или отказ от груди не дают особенных поводов для радости. Но не стоит огорчаться, ведь все можно с легкостью исправить. Я уверена, что все вышеперечисленные рекомендации помогут вам справиться с этой задачей. Расскажите в комментариях на сайте, какие трудности у вас возникали при кормлении новорожденного грудным молоком, и как вы с ними справлялись!

День добрый, дорогие мамы, бабушки, тёти, папы, и другие, постоянные и новые читатели! На повестке дня сегодня очень важный вопрос. Звучит он так: «Кормить или не кормить?», и «Сколько кормить ребёнка грудью?» ? Как вы уже догадались, я сейчас о грудничках и их мамах, которые часто не до конца понимают важности грудного вскармливания. Легкомысленно относиться ни к кормлению, ни к малышу нельзя. Он не кукла, которая может обойтись без питания.

Как считаете, до какого возраста надо кормить малютку? Что? Говорите, 6 месяцев вполне достаточно? Давайте не будем гадать и узнаем, что думают на этот счёт специалисты.

Ленивая мать, молока негде взять

В погоне за красивой фигурой после родов многие молодые и «зелёные» мамочки спешат скорее сесть на диету и упражняться в фитнес-зале. Ради фигуры он жертвуют самым важным, что может быть сейчас для малыша — грудным вскармливанием! Никогда не понимала таких горе-мам и уверена, что вы со мной в этом вопросе солидарны. Тем более, что давно известно: кормление — это и есть . Некоторые мамы, которые кормят лишь для виду месяца два-три, а затем уверяют, что у них закончилось молоко, тоже доверия и уважения вызывают мало. Это не молока мало, а лени много!

Когда же достаточно

Скажу по секрету, проблемы со вскармливанием бывают у 80% женщин. Да-да, у кого-то молока мало, у кого то чересчур много до твёрдых застойных . Но мы с вами пережили роды, а это очень больно, вы ведь помните? Значит, и за кормление должны бороться до победного и кормить как можно дольше, до 12-18 месяцев. Есть мамы-фанатки ГВ, которые кормят и до двух лет, и дольше. Особой надобности в этом нет, да и пользы в молоке со временем становится не так много. Поэтому ориентир — это годик.

И снова о пользе ГВ

Если рассматривать плюсы искусственного и грудного вскармливания, то последнее, безусловно, наберёт больше «баллов». Посудите сами:

• ГВ — это залог крепкого иммунитета малыша в первые годы жизни. Вместе с молочком мама передаёт крохе антитела, которые не подпустят к нему опасные заболевания.
• Это обед, ужин и завтрак, который не нужно готовить! Он всегда с вами. Достаточно лишь правильно питаться самой, соблюдать диету при ГВ, и в молоко будут попадать только полезные микроэлементы и витамины. Ни в одной искусственной смеси такой кладези вы не найдёте!
• Можно сказать, что мамина грудь — лучший «успокоин» для крохи. Даже раскапризничавшись он льнёт к груди, чувствует её вкусный родной запах, тепло и успокаивается.
• Кормить грудью — намного удобнее, чем из бутылочки. Последнюю нужно сначала правильно приготовить,следить,чтобы температура была оптимальной, простерилизовать бутылочку и соску. За это время ваш голодный малыш успеет до икоты наплакаться, устать и уснуть, пропустив кормление. В женской груди всё уже готово заранее. Ко времени кормления она наливается вкусным питательным молочком, и никаких лишний действий совершать не нужно.
• Растить малыша — это очень затратно. Одёжки, подгузники, игрушки стоят немалых денег. А если ещё и закупать дорогую адаптированную смесь для кормления? По-моему, кормить грудью гораздо дешевле.

Достаточно доводов в пользу ГВ? Думаю, более чем. Поэтому, даже если поначалу тяжело, больно, непривычно, поверьте, пройдёт месяц-другой и всё наладится! Кормление будет доставлять лишь удовольствие и приносить умиротворение и вам, и малышу. Потом ещё скучать будете по этим приятным моментам. Если молочка недостаточно, то это поправимо. Просто чаще прикладывайте кроху к груди и он простимулирует лактацию. Существует и много других способов, как .

Удовлетворяем требования

Сколько раз в день нужно кормить малыша — вопрос сугубо индивидуальный. Раньше наши бабушки кормили нас строго по часам, а теперь педиатры против такого метода. Предоставьте выбрать режим кормлений самому ребёнку. Поверьте, он оповестит вас, когда будет голоден. Пусть кушает столько, сколько захочет, даже . Количество приёмов пищи у грудничков доходит до 20 в сутки, 2-3 из которых — ночные.

Ваша грудь сейчас — его собственность, и вы должны предоставлять её по первому требованию. Чем больше кроха сосёт, тем больше молока вырабатывается. Такая схема «спрос-предложение» намного лучше, чем насильно заставлять малютку есть, или же, наоборот, лишать груди только потому, что ещё не пришёл час кормления.

Ленивые «сосунки»

Некоторые малютки ленятся сосать и могут часами лежать у маминой груди. Назовём их маленькие «ленивцы», они быстро и легко получили переднее молочко, а до заднего, не менее питательного, им добираться не хочется. Что делать в этом случае? Конечно, нужно немного взбодрить кроху, потрогать его за щёчки, носик. Только не переусердствуйте! А то знаю я некоторых мам, которые, чтоб «взбодрить» ребёнка, полностью зажимают ему ноздри, перекрывая на несколько секунд кислород.

В целом медики уверены, что нормальный активный ребёнок успевает покушать и насытиться за 5-10 минут. Остальное время он просто держит во рту мамину грудь, ему спокойно и уютно. На весь этот ритуал вместе с кормлением уходит обычно около получаса. Этого достаточно, чтобы простимулировать соски для того, чтобы железы начали наливаться и были готовы к следующему приёму пищи.

Комаровский против детсадовцев на ГВ

Доктор Комаровский придерживается мнения, что регулировать кормления, их режим и продолжительность, лучше всего получается у ребёнка. Педиатр считает, что по времени ГВ должно длиться около года.

Все байки от том, что ребёнок должен «висеть на сисе» до 2-3 лет, иначе вырастет умственно отсталым — основания под собой не имеют. После 12 месяцев, по мнению Евгения Олеговича, молоко уже теряет большую часть питательных свойств, поэтому нужно уже с 6 месяцев вводить прикорм, а в годик уже

Ну что, мамочки-красавицы? Убедила я вас? Всё разъяснила? Вот и хорошо! Молочко своё берегите, кормите малышей, ну и не забудьте правильно . Грудное вскармливание — целый этап в жизни вашей и вашего мальчика или крохотной маленькой принцессы. Если вы его пропустите, будете себя корить, уверяю. Вы лишаете себя такой близости с самым родным существом на свете, да и ему недодаёте самой вкусной для него сейчас пищи. Хотя это же не про вас, уверена! Приятного молочного аппетита и до новых встреч!

Каждая мама хочет, чтобы её ребёнок рос здоровым и не болел. Все знают, что основа для дальнейшего развития малыша закладывается ещё в младенческом возрасте. Популярные в настоящее время смеси для кормления не заменят в полной мере материнского молока. Именно молоко матери идеально подходит для питания новорождённого. Кроме того, грудное вскармливание способствует возникновению тесной связи между матерью и ребёнком.

Но не каждая женщина знает, как кормить грудью. Эта статья поможет молодым мамам в этом нелёгком вопросе.

Как правильно прикладывать ребёнка к груди

Обычно, как правильно кормить новорождённого грудью, роженицам объясняют ещё в роддоме. Но не все родильные дома могут похвастаться компетентными специалистами в этом вопросе. Иногда учиться прикладывать ребёнка к груди маме приходится самостоятельно. Ниже приведены несколько правил правильного прикладывания ребёнка к груди .

Основные позы при кормлении грудью

В положении сидя

Это самая распространённая поза . Большинство мамочек считают именно её самой удобной. Она подойдёт вам, если малыш быстро наедается, в противном случае руки мамочки будут поначалу уставать. Но не все знают, как правильно кормить грудью в положении сидя.

Правильная поза: головка малыша лежит на предплечье матери. Животик ребёнка соприкасается с животом кормящей. Ножки вытянуты. Если кроха оттягивает сосок вниз, то вы держите малютку слишком низко.

В положении лёжа

Подойдёт мамочкам, чьи детки кушают медленно и сразу же засыпают после кормления грудью. Правильная поза при кормлении лёжа выглядит так : мамочка лежит на боку (желательно наличие опоры за спиной). Под голову подложена подушка. Женщина полностью расслаблена. Малыш лежит на боку, напротив мамочки, достаточно близко, чтобы правильно захватить сосок. Он прижат животиком к маме. Она поддерживает ребёнка под лопатки.

Как часто менять грудь при кормлении?

Это зависит от физиологии мамы. Если малыш наелся молочком из одной груди, то менять её нет необходимости.

Мало кто знает, что молоко в груди бывает переднее и заднее. Переднее богато белками и минералами. В заднем же находятся основные питательные вещества и ферменты, необходимые для укрепления иммунитета. По этой причине, чередовать грудь во время кормления не нужно , если молока в одной хватает на полноценное кормление.

Перед кормлением ребёнка второй грудью, необходимо убедиться в том, что он действительно голоден. Переедание опасно для неокрепшего желудка.

Время кормления

Оно варьируется от десяти до сорока минут . Такой большой разбег объясняется индивидуальностью каждого ребёнка. Если ребёнок активный и сосёт быстро, то кормление грудью может занимать около пятнадцати минут. Недоношенные и малоактивные детки обычно сосут гораздо медленнее.

Если новорожденный уснул во время кормления, то разбудить его можно, легонько похлопав по щеке.

Отдельный случай, когда детки засыпают, уже наевшись. В этом случае нужно аккуратно вытащить грудь изо рта ребёнка (для этого в уголок рта малыша аккуратно просовывают мизинец). После этого малыша можно уложить в кроватку.

Среди специалистов не утихают споры по поводу того, с какого возраста нужно отучать ребёнка от груди . Кто-то уже в первые месяцы жизни потихоньку приучает малыша к смесям, а кто-то кормит грудным молоком вплоть до четырёх лет.

Но обычно, вводить в рацион малыша смеси начинают после года.

Проблемы кормящих мам и пути их решения

Трещины .

Если мама так и не научилась правильно прикладывать ребёнка к груди, то на её сосках могут появиться трещины. Они могут воспаляться. В этом случае необходим срочный визит к врачу. Пока воспаление не пройдёт, не стоит кормить малыша. Инфекция может передаться ему.

Также причиной трещин может стать слишком частое мытьё груди. Мыло, как известно, сушит кожу. От этого она начинает трескаться. Поэтому мыть грудь нужно не чаще, чем тело.

Ни в коем случае не слушайте бабушек, которые будут вам настоятельно рекомендовать смазать воспалённые трещины зелёнкой . Этот метод борьбы с воспалениями давно устарел. Да, зелёнка действительно обеззараживает и препятствует воспалению. Но она приводит к раздражению нежной кожи сосков, и как следствие, к появлению новых трещин.

Популярные нынче одноразовые прокладки для груди также становятся причиной появления трещин. Когда прокладка пропитывается молоком, она становится идеальной средой для размножения бактерий.

Непроизвольное вытекание молока .

С этой проблемой роженицы обычно сталкиваются в первые месяцы материнства. В дальнейшем выделение молока обычно соответствует потребностям ребёнка.

Почему не стоит применять одноразовые прокладки для груди, описано выше.

Оптимальным решением в таких случаях являются силиконовые накладки. Их можно использовать без ограничений. Но их нужно регулярно мыть и ошпаривать кипятком, чтоб не сделать из них рассадник бактерий.

Если во время кормления одной грудью, молоко вытекает из другой груди, то попробуйте зажать сосок примерно на десять секунд.

Пока одни мамы мучаются от избытка молока, другие страдают от его недостатка. Вот некоторые способы, позволяющие справиться с этой проблемой.

Ночное вскармливание

Оно необходимо для того, чтобы поддерживать нужный для ребёнка уровень грудного молока. Кроме того, ночное молоко более сытное, чем дневное .

Новорождённый малыш может покушать до восьми раз за ночь. Чем старше ребёнок, тем меньше ему требуется кормление ночью. К году малыши уже отказываются от ночного кормления грудью и позволяют родителям хоть немного выспаться.

Не нужно специально будить ребёнка, чтобы покормить его. Малыш сам проснётся, когда почувствует голод.

Также во время ночного кормления не стоит включать свет . Это поможет ребёнку избежать проблем со сном.

Важно понимать, что у новорожденного биологические часы ещё не синхронизированы с тем, что его окружает. Ночное искусственное освещение может помешать ребёнку научиться понимать, когда наступает день, а когда ночь.

Если свет всё же необходим, то нужно использовать ночник с мягким светом.

Сцеживание молока

Зачем сцеживать молоко

Ниже приведены основные принципы верного сцеживания .

1. Если сцеживание нужно, чтобы уменьшить затвердевание груди, то его выполняют раз в два часа. Сцеживать нужно столько, сколько потребуется для того, чтобы смягчить грудь. Чтобы не травмировать молочную железу, сцеживание должно длиться не более двадцати минут.
2. Если же вы сцеживаетесь, чтобы увеличить лактацию, то делается это один или два раза в промежутках между кормлением ребёнка.
3. Сцеживание не должно доставлять дискомфорт. Если вы чувствуете боль, значит, что-то идёт не так.
4. Не пытайтесь делать это слишком быстро. Это может привести к травмам груди.

Грудное вскармливание связано с множеством трудностей и проблем. Но ради здоровья и нормального развития ребёнка стоит потерпеть. Правильное кормление грудью приносит не только пользу, но и удовольствие. В дальнейшем малыш будет радовать вас отменным здоровьем и улыбкой — лучшей наградой для любящей матери.

После долгих девяти месяцев ожидания на свет появляется малыш — радость для всей семьи. Но кроме бесконечного счастья молодые родители ощущают и ответственность за свое чадо, его развитие и здоровье. В первые, самые важные месяцы жизни самочувствие крохи в основном зависит от питания, поэтому маме нужно правильно организовать режим кормления. А что может быть лучше материнского молока? Поэтому сегодня мы поговорим о том, как нужно кормить грудью ребенка.

Как правильно кормить новорожденного малыша: режим

Педиатры «старой закалки» считают, что четкая организация режима дня играет важную роль в формировании здоровья крохи. Соблюдение последовательности часов сна, кормления, бодрствования способствует выработке определенного динамического рефлекса, который помогает нормальному функционированию всех органов и систем крохи. Введение ребенка в режим питания необходимо осуществлять уже в первый месяц его жизни.

Преобладающей причиной пробуждения малыша является голодное возбуждение. Наиболее целесообразно в режиме детей до года — бодрствование после кормления и сон перед следующим прикладыванием к груди. Как правило, после пробуждения малыш хорошо ест, после чего бодрствует, затем быстро засыпает и крепко спит до следующего кормления.

Кормление грудного ребенка по часам

Благодаря кормлению ребенка в определенные часы у матери остается достаточно времени для отдыха и домашней работы, а малыш уже в раннем возрасте приучается к режиму питания. Однако частота и часы кормления выбираются индивидуально, в процессе взаимной адаптации ребенка и матери.

По мнению специалистов, более частое прикладывание ребенка к груди, особенно у первородящих матерей, способствует повышению лактации, а также большей ее продолжительности. Поэтому желательно кормить малыша каждые 2 часа 6-7 раз в день с ночным перерывом в 6 часов.

Интервалы кормления должны отвечать времени, необходимому для переваривания пищи. Грудное молоко переваривается за 2-2.5 часа. Кормление через более короткие интервалы времени вредны и даже опасны для крохи, поскольку они приводят к отсутствию аппетита, частому срыгиванию , рвоте и диарее . Когда же периоды кормления распределены правильно, то ребенок не успевает проголодаться. В этом случае он сосет грудь энергично и опорожняет ее полностью, что способствует увеличению количества прибывающего молока. Поэтому кормить кроху, как только он заплачет, не следует. При таком подходе к питанию мать устает гораздо больше. Кроме того, малыш плачет не только, когда голоден. Его беспокойство могут вызвать перегревание, переохлаждение, мокрые пеленки, неудобное положение, колики и многое другое.

Каков же правильный режим кормления новорожденного по часам? Есть две теории — старая и новая. Рассмотрим каждую из них отдельно.

Раньше педиатры советовали молодым мамам практиковать семиразовое кормление крохи только в первый месяц его жизни. Первое прикладывание к груди происходит в 6 часов утра, второе — в 9 часов, третье — в 12 часов, четвертое — в 15 часов, пятое — в 18 часов, шестое — в 21 час и седьмое — в 24 часа.

Ко второму месяцу ребенок уже подрастает и при кормлении принимает большее количество молока, поэтому уже на 2-3-м месяцах жизни крохи его кормят 6 раз каждые 3.5 часа с ночным промежутком продолжительностью в 6.5 часов.

Часы кормления при таком режиме выглядят следующим образом:

• первое — 6.00;
• второе — 9.30;
• третье — 13.00;
• четвертое — 16.30;
• пятое — 20.00;
• шестое — 22.30.

Часы кормлений при 6-разовом питании с ночным промежутком продолжительностью 9 часов:

• первое — 6. 00;
• второе — 9.00;
• третье — 12.00;
• четвертое -15.00;
• пятое — 18.00;
• шестое — 21.00.

На третьем , четвертом, пятом месяце ребенка можно кормить, как и во время второго (6 раз с интервалом в 3-3,5 часов), или удлинить промежутки между кормлениями у детей до 4 часов (ночной интервал — 6-8 часов).

Начиная с 6 месяцев и до 1 года ребенок получает пищу уже 5 раз в день через 3,5-4 ч. Связано это с тем, что с 4-5-месячного возраста малыша прикармливают другой пищей.

Часы кормлений при 5-разовом питании с прикормом выглядят так:

• первое — 6.00-7.00;
• второе — 10.00;
• третье -14.00;
• четвертое -17.00-18.00;
• пятое -21.00-22.00.

В этом возрасте сдвиг времени кормления на 30 мин раньше или позже не имеет особого значения, но уста-новленные часы приема пищи должны быть постоянными.

Обязательно ли следовать такой схеме кормления? Вовсе нет! Объясним, почему. Грудное молоко переваривается в желудке ребенка очень быстро, так что новорожденный может требовать еду буквально каждые 1,5-2 часа. Поэтому считается, что кормить грудью от восьми до двенадцати раз за сутки — вполне нормально. А на вопрос, как часто мама должна прикладывать ребенка к груди, сможет ответить только она сама, когда приспособится к потребностям своего крохи. Продолжительность кормления может также зависеть от характера ребенка. К примеру, некоторые дети едят быстро и жадно, другие, наоборот, растягивая удовольствие. В любом случае, малышу нужно предоставить столько времени, сколько ему нужно.

Кормление ребенка по месяцам

Итак, мы выяснили, что на протяжении первого года жизни режим ребенка меняется несколько раз. Перевод на каждый последующий режим желательно осуществлять по рекомендации врача-педиатра. Если вы следуете схеме вскармливания ребенка по старой методике, то режим питания по месяцам будет выглядеть так:

1. С рождения до 2,5-3 месяцев ребенка кормят 6-8 раз в сутки с интервалом между кормлениями в 3-3,5 часа. Бодрствование между кормлениями составляет при этом режиме 1-1,5 часа. Спит ребенок 4 раза в день по 1,5-2 часа.
2. С 3 до 5-6 месяцев ребенка кормят 6 раз в сутки с интервалом между кормлениями в 3,5 часа и обязательным 10-11-часовым ночным перерывом. В этом возрасте ребенок спит 4 раза в день, бодрствует по 1,5-2 часа.
3. С 5-6 до 9-10 месяцев ребенка кормят 5 раз в сутки с интервалом между кормлениями 4 часа. Время бодрствования увеличивается до 2-2,5 часов, дневной сон происходит 3 раза в день по 2 часа, ночной — 10-11 часов.
4. С 9-10 до 12 месяцев количество кормлений составляет 5-4 раза, интервал между приемами пищи — 4-4,5 часа. Время бодрствования — 3-3,5 часа, дневной сон — 2 раза в день по 2-2,5 часа, ночной — 10-11 часов.

Хотелось бы отметить, что, несмотря на удобство и множество положительных моментов от такого режимного вскармливания, существует совершенно противоположная методика — «кормление по требованию». Данный режим учитывает естественное стремление ребенка к питанию, его индивидуальные особенности и поведение. Кроме того, в гибком графике кормления малыша нет длительных ночных перерывов. И это правильно, поскольку далеко не все детки могут выдержать всю ночь без пищи. Так что вы вправе выбирать ту схему питания для своего малыша, которую сами посчитаете нужной.

Правила кормления грудью недоношенного ребенка

Подбирая режим питания для недоношенного малыша , мама должна исходить из показателей веса крохи. Если ребенок выписан из родильного дома с весом 2.5 кг или более, то ему скорее понадобится 2,5-3-часовой интервал между кормлениями днем и 3-4-часовой интервал ночью. В дальнейшем по мере роста малыш сам подскажет, какие изменения в режиме ему нужны. Когда он сократит число ночных приемов пищи, это станет еще одним доказательством того, что он развивается нормально.

Очень важно с самого начала не пытаться заставить ребенка съесть больше, чем он хочет. Даже если вам кажется, что так он будет быстрее набирать вес. Вы должны понять, что сопротивляемость организма к инфекциям никак не связана с полнотой ребенка . Уже давно доказано педиатрами, что у каждого малыша индивидуальный аппетит, и организм его развивается по своему графику, поэтому он сам знает, как и когда обеспечить необходимую скорость роста. Если вы будете регулярно стремиться накормить недоношенного кроху большим количеством молока, то у ребенка попросту пропадет аппетит, что негативно скажется на его развитии и росте.

При грудном вскармливании контроль над количеством потребляемого новорожденным молока осуществляют систематически путем взвешивания малыша до и после кормления. Не стоит забывать и о маленькой емкости желудка у таких детей. Поэтому в первые дни жизни объем пищи может составлять от 5 мл (в первые сутки) до 15-20 мл (на третьи сутки жизни).

Предпочтительным для недоношенных детей считается так называемый «калорийный» метод расчета питания. В соответствии с ним недоношенный ребенок в первый день жизни получает не менее 30 ккал/кг массы тела, во второй — 40 ккал/кг, в третий — 50 ккал/кг, а к 7-8-му дню жизни — 70-80 ккал/кг веса. К 14 дню жизни энергетическая ценность рациона возрастает до 120 ккал/кг, а в возрасте 1 месяца она равняется 130-140 ккал/кг массы тела.

Со 2-го месяца жизни детям, родившимся с весом > 1500 г, калорийность снижают на 5 ккал/кг/сутки (по сравнению с максимальной энергетической ценностью на 1-м месяце жизни), а у детей с весом при рождении 1000-1500 г калорийность рациона сохраняется до 3-месячного возраста на максимальном уровне (достигнутом к концу первого месяца жизни). Далее осуществляют планомерное снижение калорийности рациона (по 5-10 ккал/кг массы тела) с учетом состояния ребенка, его аппетита, характера весовой кривой и т.д.

Кормление грудного ребенка ночью

Ночные кормления — важный фактор успешного грудного вскармливания. Они нужны и мамам, и малышам: сосание по ночам, особенно ближе к утру, хорошо стимулирует выработку пролактина — гормона, отвечающего за производство молока. К тому же новорожденные детки в силу своих физиологических и психологических особенностей не могут выдержать большие перерывы между приемами пищи. Если ребенка не кормить ночью, то это может привести к обезвоживанию его организма и медленной прибавке в весе, а у мамы снизится количество молока, образуется его застой, который, в свою очередь, спровоцирует развитие мастита.

Кормление грудного ребенка смесью, коровьим и козьим молоком

Все педиатры сходятся во мнении, что лучшим питанием для младенца является материнское молоко, по своему составу полностью удовлетворяющее потребности малыша. Но если такое вскармливание невозможно, то может ли его заменить козье или коровье молоко, или лучше отдать предпочтение детским смесям ? Давайте разбираться во всем по порядку.

У новорожденных малышей пищеварительная система работает не совсем совершенно, в ней вырабатывается еще недостаточно ферментов для полноценного переваривания пищи. Именно поэтому детей до полугода рекомендуется кормить только грудным молоком или адаптированной молочной смесью. Если материнского молока нет, а к искусственному питанию вы относитесь с подозрением, то можно попробовать дать крохе молоко животных. И тут возникает вопрос: какому из них отдать предпочтение — козьему или коровьему?

Если сравнивать рассматриваемые продукты, то можно выделить следующие преимущества первого:

• на козье молоко у младенцев реже бывает аллергическая реакция ;
• в составе этого продукта содержится больше калия, кальция, витаминов А и В6;
• при вскармливании крохи козьим молоком лучше усваивается кальций, поэтому у ребенка быстрее вырастают зубы;
• козье молоко содержит меньше лактозы, а значит, оно хорошо подходит для детей с лактозной недостаточностью ;
• жирные кислоты этого продукта усваиваются детским организмом лучше, чем те, которые содержатся в коровьем молоке;
• и грудное, и козье молоко содержит аминокислоту — таурин, которая так необходима для нормального развития жизненно важных систем ребенка.

Таким образом, мы пришли к выводу, что козье молоко намного лучше и легче усваивается желудком новорожденного, однако это не совсем подходящий продукт для организма грудничка, поскольку в нем содержится белок казеин. Он плохо переваривается еще несовершенной пищеварительной системой новорожденного, образуя в желудке плотный сгусток. Кроме того, козье молоко оказывает дополнительную нагрузку на почки ребенка из-за высокого содержания минеральных солей.

При невозможности грудного вскармливания для питания детей первого года жизни рекомендуется не чистое козье молоко, а адаптированные смеси на его основе. Такое питание содержит сывороточные белки и максимально приближено по своему составу к грудному молоку.

И в завершение: педиатры считают, что нет необходимости давать коровье молоко детям, не достигшим трехлетнего возраста. Именно к 3-м годам молодой организм обретает готовность к питанию «взрослой» пищей, к которой также относится молоко коровы. Если вы все же решили ввести в рацион ребенка данный продукт, то сделать это можно не ранее, чем в 9 месяцев, а лучше в год!

Специально для — Надежда Витвицкая

Кормление новорожденного грудью или стимуляция сосков для уменьшения послеродового кровотечения в третьем периоде родов

В чем состоит проблема (вопрос)?

После рождения ребенка рождается плацента. Время между рождением ребенка и плаценты называется третьим периодом родов. Чрезмерная потеря крови на этом этапе может угрожать жизни матери. Используются несколько разных методов для уменьшения объёма кровотечения во время третьего периода родов. Стимуляция сосков вручную, с помощью молокоотсоса или побуждая ребенка к сосанию груди является одним из методов уменьшения послеродового кровотечения. Этот метод может быть использован сразу после рождения ребенка для увеличения выделения гормона, называемого «окситоцин». При высвобождении окситоцин вызывает сокращения матки, которые, в свою очередь, могут привести к уменьшению послеродового кровотечения.

Почему это важно?

В развивающихся странах большинство случаев материнских смертей, связанных с рождением ребенка, происходят из-за послеродового кровотечения. Этого можно избежать. В этом обзоре исследовали эффекты кормления грудью и стимуляции сосков на кровотечение во время третьего периода родов.

Какие доказательства мы нашли?

Мы провели поиск доказательств по 15 июля 2015 года и включили четыре рандомизированных контролируемых исследования, включавшие 4608 женщин, но только в двух исследованиях были требуемые данные. Мы оценили оба исследования, которые внесли данные по исходам, как имеющие высокий риск смещения. В одном исследовании сравнивали эффект сосания груди ребенком сразу после рождения с отсутствием вмешательства. В другом исследовании сравнивали стимуляцию сосков (с помощью молокоотсоса) с инъекциями окситоцина. Ни в одном из исследований не сообщали о послеродовом кровотечении. О побочных эффектах этих видов лечения не сообщали. Также было мало информации о других последствиях для женщин и их детей.

При сравнивании стимуляции сосков (сосание) с отсутствием кормления грудью, не было четких различий в отношении числа случаев материнских смертей. О случаях тяжелых заболеваний у матерей не сообщали. Одна женщина в группе «сосания» умерла в результате задержки отделения плаценты. В группах кормления грудью и отсутствия кормления грудью не было четких различий по таким показателям, как потеря крови 500 мл или более, задержка отделения плаценты, перинатальные смерти и повторные госпитализации матерей. Хотя эти данные были основаны на одном исследовании с достаточным размером выборки (4227 женщин), результаты, в основном, были низкого или очень низкого качества из-за опасений, связанных с анализом данных и методологией исследования.

В наше сравнение стимуляции сосков (с помощью молокоотсоса) с окситоцином было включено одно небольшое исследование, с участием лишь 85 женщин. Не было четких различий между группами в отношении кровопотери или постнатальной анемии. Эти результаты были низкого качества из-за наших опасений в отношении способа проведения клинического испытания и его небольшого размера [малого числа участников].

Что это значит?

Нет достаточных доказательств, чтобы оценить эффективность стимуляции сосков для уменьшения кровотечения во время третьего периода родов и есть необходимость в большем числе доказательств, полученных из исследований высокого качества. В дальнейших рандомизированных клинических испытаниях с достаточным размером выборки следует оценить влияние стимуляции сосков в сравнении с препаратами, которые стимулируют матку, например с синтометрином или окситоцином по отдельности, и сообщить о важных исходах, например о тех, которые перечислены в этом обзоре.

Грудное вскармливание — консультация врача-педиатра в Зеленограде

РАСТИ ЗДОРОВЫМ, МАЛЫШ!

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЗДОРОВОМУ ПИТАНИЮ ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА

Грудное вскармливание

С первого дня после рождения основой здорового питания детей является грудное материнское молоко, а основным принципом здорового питания должно быть исключительно грудное вскармливание.

Почему так важно кормить ребенка грудью?

Уникальные биологические свойства грудного молока обеспечивают гармоничные рост и развитие ребенка, защищают его от желудочно-кишечных заболеваний и респираторных инфекций, инфекций мочевых путей, инфекций уха (воспаления среднего уха), а также снижают риск развития аллергии и астмы, сахарного диабета.

Грудное вскармливание оказывает долгосрочную защиту и уменьшает риск развития неправильной формы зубов, слабого зрения, некоторых форм детского рака, диабета, повышенного кровяного давления и ишемической болезни сердца во взрослой жизни. Кроме того, исследования показали, что дети, вскармливаемые грудью, имеют лучшие показатели умственного развития.

Как грудное вскармливание защищает здоровье женщины?

Преимущества грудного вскармливания для кормящих матерей заключаются в том, что чем дольше женщина кормит грудью, тем меньше у нее риск развития рака яичников и предклимактерического рака груди, а также остеопороза (заболевания костей) и переломов бедра в старческом возрасте.

Почему детские молочные смеси хуже?

Детские молочные смеси никогда не смогут сравняться с грудным молоком, т.к. не содержат природных защитных веществ и факторов роста, необходимых для нормального развития ребенка.

Каждая ли женщина способна кормить ребенка грудью?

Большинство женщин способны кормить грудью: и женщины с маленькой грудью, и женщины с плоскими или втянутыми сосками. Однако очень часто они не получают ни информации о том, как можно успешно кормить грудью, несмотря на эти проблемы, ни поддержки, в которой они нуждаются.

Когда нужно начинать грудное вскармливание?

Очень важно приложить ребенка к груди в течение первых 30 минут после рождения. *С первым кормлением Ваш ребенок получит первые, самые ценные, капли молозива, действие которого можно сравнить с первой, задуманной самой природой, прививкой, которая обеспечит Вашего ребенка всеми необходимыми защитными веществами и витаминами. Ребенок к моменту рождения уже готов захватить сосок и начать сосательные и глотательные движения.

Как правильно приложить ребенка к груди?

Следите за тем, чтобы ребенок был правильно приложен к груди:

• Голова и тело Вашего ребенка должны находиться на одной прямой линии, т.к. ребенок не может легко сосать грудь или глотать, если его голова повернута в сторону или он держит перед собой руку.

• Лицо ребенка должно быть обращено к вашей груди, а носик должен быть расположен на уровне Вашего соска.

• Прикосновение соска к губам ребенка заставит его широко открыть ротик, что дает ему возможность правильно захватить грудь.

• Ребенок должен захватить не только сосок, но и большую нижнюю часть ареолы (темную часть груди вокруг соска).

• Держите ребенка ближе к телу, чтобы он мог хорошо взять в рот грудь. Подносите ребенка к груди, а не грудь к ребенку.

Как часто надо кормить ребенка и нужны ли ночные перерывы в кормлении?

Кормите ребенка так часто и так долго, как он этого захочет, практикуйте грудное вскармливание по требованию ребенка, а не по расписанию. В первый месяц жизни частота кормления ребенка грудью может быть до 10-15 раз в сутки и более. Затем ребенок сам устанавливает свой режим кормления, при этом частота кормлений уменьшается.

Кормите ребенка ночью, не делайте искусственных ночных перерывов. Ночные кормления способствуют выработке молока и более длительному периоду грудного вскармливания.

Как выяснить, получает ли ребенок достаточно молока?

Самым надежным критерием является нормальная прибавка веса ребенка в возрасте до 1 года – здоровый ребенок должен прибавлять в весе от половины до одного килограмма в месяц, При этом особенно быстро этот процесс происходит в первые месяцы жизни.

Если ребенок находится на исключительно грудном вскармливании и мочится не менее 6 раз в сутки – он получает достаточно молока.

Если же ребенок получает какое-либо дополнительное питье, то этим критерием пользоваться нельзя, так как моча будет вырабатываться также из воды, при этом молока ребенку может не хватать.

Нужно ли грудным детям дополнительное питье (чай или вода)?

В первые шесть месяцев жизни детям не нужна никакая другая еда или жидкость: все необходимые количества жидкости и питательных веществ они получают с грудным молоком. Не давайте новорожденным и грудным детям никакой другой пищи и питья, кроме грудного молока, за исключением случаев, обусловленных медицинскими показаниями.

Когда же детям нужно больше, чем одно грудное молоко и как долго ребенок должен находиться на грудном вскармливании?

Кормите ребенка исключительно грудным молоком до 6-ти месячного возраста. Примерно в возрасте 6 месяцев все дети, наряду с грудным молоком, нуждаются в дополнительной пище, но в идеале продолжайте кормить ребенка грудью до года и более.

Для чего нужен прикорм?

Своевременное введение прикорма способствует укреплению здоровья, улучшению пищевого статуса и физическому развитию грудных детей и детей раннего возраста.

Оптимальным сроком начала введения прикорма считается 6 месяцев. В некоторых случаях грудным детям прикорм вводится и раньше, но не ранее 4-месячного возраста!

Введение прикорма должно представлять собой процесс введения продуктов питания, все более разнообразных по своей консистенции, вкусу, аромату и внешнему виду.

Каковы основные правила успешного введения прикорма?

• Грудное молоко остается важной частью питания детей на весь период введения прикорма!

• Выбирайте наиболее подходящее время дня для введения прикорма (т.е., когда ребенок голоден или наиболее расположен к приему пищи). Предпочтительнее в первой половине дня.

• Для предупреждения снижения выработки грудного молока прикорм давайте после кормления грудью!

• Любой продукт для прикорма начинайте вводить медленно с одной чайной ложки, постепенно, в соответствии с аппетитом ребенка, увеличивая до полного объема разового приема пищи.

• Начинайте с однородного, умеренной густоты однокомпонентного пюре из наиболее типичных для данной местности продуктов, например: овощное, картофельное пюре, каши.

• Для облегчения привыкания ребенка к новой пище добавляйте сцеженное грудное молоко.

• Фрукты и фруктовые соки начинайте вводить после 6 месяцев. Лучше использовать свежие фрукты.

• При выборе круп для приготовления каш предпочтение отдавайте грече, рису, кукурузе. Эти продукты важны для обеспечения количества энергии, необходимого для нормального роста и развития ребенка.

• Для профилактики анемии с 6 месячного возраста необходимо вводить небольшое количество мяса, печени в виде мясного пюре.

• С 12 месяцев можно постепенно вводить в рацион питания цельное молоко и молочные продукты – не обезжиренные и не разведенные.

• В период введения прикорма не следует добавлять в пищу соль, сахар, специи. При кормлении ребенка домашней едой не кладите в нее вкусовые добавки (соль, специи и т.п.) до тех пор, пока вы не отложите порцию, предназначенную для вашего ребенка.

В каком возрасте ребенок может есть все продукты?

Как правило, дети старше года могут есть обычную пищу с семейного стола и им не требуются специально приготовленных блюд.

Как кормить ребенка старше одного года?

• Используйте для приготовления пищи разнообразные продукты.

• Кормите ребенка не менее 5 раз в день: три основных приема пищи и 2 дополнительных в виде второго завтрака и полдника.

• Несколько раз в день ребенок должен получать хлеб, крупы, макаронные изделия или картофель.

• Несколько раз в день ребенок должен употреблять разнообразные овощи и фрукты, предпочтительнее в свежем виде

• Выбирайте нежирные сорта мяса, птицу (без кожи), рыбу, яйца, печень. Заменяйте иногда эти продукты бобовыми: фасолью, горохом, чечевицей.

• До 2-х летнего возраста в рационе питания ребенка молоко и молочные продукты должны быть обычной жирности (3,2% или 3,5%). Детям старше 2-х лет давать молоко и молочные продукты (не менее двух стаканов)с пониженным содержание жира.

• Для профилактики йододефицитных состояний при приготовлении пищи выбирайте йодированную соль. Не солите пищу дополнительно, выбирайте пищу с низким содержанием соли.

• Для сохранения здоровья зубов ограничивайте частоту и количество потребления сладких напитков, сладостей, рафинированного сахара.

Как избежать развития анемии у ребенка?

Для профилактики недостаточности железа при введении прикорма важно, чтобы в рацион питания включались пищевые продукты, богатые железом: печень, мясо, рыба, бобовые. Избегайте употребления всех видов чая (черный, зеленый, травяной) и кофе до 2-летнего возраста, так как эти напитки препятствуют усвоению железа. После этого возраста следует избегать употребления чая во время еды.

Детям до 12-ти месяцев не следует давать цельное неразведенное коровье молоко в качестве питья (это также может способствовать развитию железодефицитной анемии), но его можно использовать в малых количествах при приготовлении пищи для прикорма.

*Согласно методическому письму Минздравсоцразвития России № 15-4/10/2-6796 от 13 июня 2011 г. «Об организации работы службы родовспоможения в условиях внедрения современных перинатальных технологий», «…длительность контакта от 40 минут до 2 часов; …первичную обработку новорожденного, антропометрию и пеленание проводить не менее чем через 1 час от момента рождения, после контакта с матерью…»

EUR/03/5042185

Оригинал: русский отредактированный

Программа по вопросам питания и безопасности пищевых продуктов

Отдел технической поддержки и стратегического развития

Европейское региональное бюро ВОЗ

Scherfigsvej 8

2100 Copenhagen

Denmark

© Всемирная организация здравоохранения, 2003 г.

Все права сохранены.

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Часто будущие мамы тревожатся — смогут ли они кормить грудью своих малышей, если им предстоит кесарево сечение?
Учитывая, что сейчас во всем мире процент родов путем кесарева сечения возрастает с каждым годом, проблема организации кормления грудью после оперативных родов не теряет своей актуальности.
К настоящему времени влияние кесарева сечения на последующее грудное вскармливание достаточно хорошо изучено, и в основном частота и продолжительность кормления грудью среди мам, которые родили путем кесарева сечения примерно такая же, как и среди тех, кто рожал естественным путем.
Зачастую процесс налаживания грудного вскармливания после кесарева окружен множеством мифов. К примеру, до сих пор встречается мнение о том, что у мам, родивших с помощью кесарева сечения, после родов может не появиться молоко, или же о том, что его будет очень мало в последствии, и мама не сможет кормить грудью дольше пары-тройки месяцев. На самом деле это не так!
Что же нужно знать маме, чьи роды произойдут или уже произошли путем кесарева сечения? Самое главное: вы обязательно сможете кормить грудью своего малыша! Итак, какие же особенности в налаживании грудного вскармливания могут ожидать Вас в действительности после кесарева сечения…
Задержка прихода молока
Да, действительно, из-за оперативного вмешательства во время родов может увеличиться срок до «прихода» молока, и связано это может быть, как с самим хирургическим вмешательством, так и с тем, что первое прикладывание новорожденного к груди после кесарева сечения в российских роддомах, как правило, происходит позже, чем в случаях, когда мама рожает естественным путем. Кроме того, мамы после кесарева сечения зачастую имеют меньше возможностей для организации ранних и частых кормлений своего малыша в первые дни из-за своего плохого самочувствия или же раздельного после операции пребывания мамы и малыша в роддоме.
Срок до «прихода» молока после кесарева сечения чаще всего составляет 3-7 дней в зависимости от количества и типа медикаментов, применяемых в родах, скорости восстановления маминого организма, а также от времени первого прикладывания, правильности захвата груди, частоты и продолжительности кормлений малыша с момента его рождения.
Если после кесарева сечения в роддоме возможно совместное пребывание в одной палате с малышом, это отличный шанс успешно начать процесс кормления грудью. И даже если Вы чувствуете себя настолько плохо, что пока не хотите даже думать про кормление грудью, все равно старайтесь держать ребенка рядом с собой как можно больше. Даже простое разглядывание Вашего долгожданного малыша, поглаживание его пальчиков, легкие прикосновения к его спинке, ручкам и ножкам, его нежный и родной запах помогут Вам быстрее расслабиться после трудных родов и заодно лучше узнать своего ребеночка.
Болевые ощущения
Боль, которая сопровождает процесс восстановления после любой хирургической операции, действительно может ухудшать отток молока из груди во время кормлений или сцеживаний. Это связано с тем, что боль и стресс, которые испытывает кормящая мама, временно блокируют выработку гормона окситоцина, отвечающего за легкое отделение молока из груди. Особенно часто проблемы с выделением молока испытывают те мамы, чье кесарево сечение было проведено по экстренным показаниям.
В такой ситуации для улучшения оттока молока может помочь нежный массаж молочных желез перед кормлением или сцеживанием (попросите медсестру или акушерку показать Вам, как правильно делать такой массаж!), а также легкий массаж плечевого пояса, воротниковой зоны и спины, который может сделать медсестра в роддоме или Ваш супруг; кроме того, чашка теплого питья, выпитая непосредственно до или в начале кормления, тоже поспособствует повышению уровня окситоцина и молоко будет вытекать из груди легче, а малыш будет значительно охотнее сосать грудь.
Если болевые ощущения очень сильные, можно обсудить с Вашим доктором целесообразность применения болеутоляющих средств — подберите те медикаменты, которые будут безопасны при кормлении грудью.
Потребность в помощниках
После родов путем кесарева сечения особенно требуется присутствие рядом помощника, который в первые дни сможет приносить Вам малыша и забирать его после кормлений, а также поможет найти удобные позы для прикладывания ребенка к груди.
После выписки из роддома помощник, которым обычно становится кто-то из близких родственников или друзей, сможет взять на себя часть бытовых забот, чтобы мама могла полностью посвятить себя уходу за новорожденным и скорейшему восстановлению после операции.
Необходимость выбора удобных поз для кормления
Попросите медсестру в роддоме или консультанта по грудному вскармливанию помочь Вам подобрать позы для кормления, в которых вес ребенка не будет приходится на заживающий послеоперационный шов.
Некоторым мамам в первые дни после операции удобно кормить грудью сидя в кресле с низкими подлокотниками в положении «колыбелька» с использованием специальной подушки для кормлений, другие предпочитают кормление младенца «из-под руки» или в положении лежа.
В положении лежа на боку для удобства можно окружить себя подушками. Подушки помогут поддерживать Ваши спину и голову в удобном положении во время кормления, а дополнительный небольшой валик или просто свернутое большое полотенце поддержат область разреза, если Вы положите его между своим животом и кроватью.
В целом, любая поза, которую Вы выберете, должна отвечать следующим требованиям: не причинять физического дискомфорта маме, позволять контролировать правильность захвата груди малышом и быть достаточно удобной для длительных кормлений.
Возможная вялость малыша
Детки, рожденные путем кесарева сечения, могут быть более вялыми и сонными, особенно если в процессе родов они длительное время подвергались воздействию анестетиков и анальгетиков. Но даже если это так, нужно понимать, что небольшая отсрочка начала активных кормлений не определит дальнейшую судьбу грудного вскармливания в целом — просто установление лактации может произойти чуть позже, чем в случае естественных родов.
Если Ваш малыш не проявляет интереса к сосанию груди в первое прикладывание после рождения, сохраняйте спокойствие. С подобными трудностями в начале сталкиваются многие мамы, но к счастью, эти сложности вполне преодолимы, при определенном упорстве и терпении.
Позвольте малышу как можно больше времени проводить в телесном контакте с Вами, дремать на Вашей груди — это поможет ему быстрее адаптироваться после родов и пробудит в нем его врожденные инстинкты и рефлексы.
Даже если он не в состоянии взять грудь и начать сосать прямо сейчас, все обязательно получится, возможно, уже через несколько минут, часов или дней. Рано или поздно все малыши берут грудь, если мама прилагает к этому усилия.
Старайтесь предпринимать попытки приложить малыша к груди не по расписанию, а в те моменты, когда ребенок спокоен и готов учиться сосать. Частые кормления помогут маме быстрее научиться прикладывать малыша к груди, а ребенку – быстрее привыкнуть к маминой уникальной форме соска, научиться захватывать сосок и ареолу и правильно удерживать грудь во рту во время сосания.
Для того, чтобы стимулировать желание новорожденного сосать грудь, можно выдавливать капельки молозива на губы или в ротик ребенка. Если не получается, можно сцедить немного молозива и дать его малышу с ложечки.
До тех пор, пока ребенок не будет в состоянии хорошо сосать, мама может стимулировать и поддерживать лактацию, сцеживая грудь руками или молокоотсосом каждые 2-3 часа, и скармливая сцеженное молозиво малышу с ложки, пипетки или шприца без иголки. Если же ребенок родился недоношенным или мама наверняка знает, что кормление грудью будет невозможно осуществить в течение нескольких дней, то сцеживание молозива имеет смысл начинать как можно раньше после родов.
Вопрос с кормлениями малыша в таких ситуациях решается индивидуально. Если мама может сцеживать молозиво и передавать его новорожденному – это, безусловно, самый лучший вариант. Если же такой вариант невозможен, то решается вопрос о временном кормлении донорским молоком или смесью. Важно помнить о том, что объем питания в одно кормление должен соответствовать объему желудка новорожденного, а также физиологическим потребностям и возможностям ребенка. Кроме того, если ребенок получает питание не из бутылочки, а из предмета, исключающего сосание (чашка, ложка, шприц, пипетка), маме будет гораздо проще научить его правильно захватывать грудь, когда это станет возможным; а ребенок быстрее и легче научится добывать себе молоко непосредственно из груди.
Итак, кормление грудью после кесарева сечения в действительности не так уж отличается от кормления после естественных родов. Совсем не обязательно, что у Вас возникнет какая-либо из вышеперечисленных трудностей, ведь большинство мам и деток хорошо чувствуют себя сразу же после операции и готовы начать кормления в первые часы после родов или даже, в отдельных случаях, сразу же в родильном зале.
В любом случае, кесарево сечение влияет лишь на начало и становление грудного вскармливания, но не на его продолжительность или качество в дальнейшем. Стремление и готовность мамы кормить грудью играют решающую роль в том, каким образом и сколько времени в итоге будет продолжаться грудное вскармливание, вне зависимости от того, как прошли роды.
#нацпроектдемография89

Советы по началу грудного вскармливания, чтобы начать крепкое

Сказать, что первые 24 часа после родов — вихрь, было бы преуменьшением. Это время, полное непреодолимых эмоций, включая любовь, радость и даже стресс. Как бы вы ни были подготовлены к этим первым моментам, может быть трудно понять, все ли вы делаете правильно, когда дело касается ухода за новорожденным.

Одной из наиболее частых проблем для молодых мам является начало грудного вскармливания — когда начинать и как обеспечить достаточное количество молока для ребенка.Эти первые часы с новым ребенком имеют решающее значение для создания положительного опыта грудного вскармливания, и чем больше вы знаете заранее, тем лучше вы будете подготовлены. Помните об этих советах по грудному вскармливанию новорожденного, начиная свой путь.

Нет лучшего времени для начала грудного вскармливания, чем когда вы в первый раз можете держать своего ребенка на руках. Исследования показали лучшие результаты грудного вскармливания, когда младенцев прижимают к груди сразу же и в течение как минимум часа после рождения.Ваш новорожденный, как правило, находит ваш сосок и начинает сосать инстинктивно, когда кладет его вам на грудь, но постарайтесь не расстраиваться, если ваш ребенок борется с захватом — это может потребовать некоторой практики и помощи, прежде чем ваш малыш поймет это правильно. Если ваш ребенок находится в отделении интенсивной терапии или не может кормить грудью сразу после рождения, важно как можно скорее использовать молокоотсос. Исследования показывают, что сцеживание в течение часа после рождения дает больше молока раньше, чем если бы сцеживание было начато даже на несколько часов позже.

Вы также можете арендовать многопользовательский молокоотсос Symphony PLUS ^® от Medela и доставить его к вашему порогу для беспрепятственного использования дома, сколько захотите. При использовании вскоре после рождения Symphony PLUS может значительно увеличить выработку грудного молока и помочь мамам начать, наращивать и поддерживать их выработку с помощью инновационной, основанной на исследованиях технологии Initiation Technology ™. Посетите www.RentMedela.com для получения дополнительной информации или для размещения заказа на аренду сегодня.

Даже когда вы все еще беременны, ваше тело начинает вырабатывать молозиво, особый тип грудного молока, называемый «первым молоком», богатый полезными питательными веществами для поддержки сильной иммунной системы.Это молозиво — первый шаг к началу грудного вскармливания, и оно будет готово для ребенка, как только он начнет кормить грудью. Важно помнить, что желудки новорожденных невероятно малы. Исследования показывают, что младенцы потребляют только около чайной ложки за одно кормление в первые 24 часа после рождения, поэтому не расстраивайтесь, если вы не вырабатываете большое количество молока в первый день. По мере того, как вы продолжаете кормить грудью и ваш ребенок растет, ваше молоко будет меняться, и его количество будет увеличиваться в соответствии с растущими потребностями вашего ребенка.

Грудное молоко производится по принципу «предложение = спрос», поэтому частое кормление грудью и / или сцеживание в первые несколько дней после рождения — один из наиболее важных советов по грудному вскармливанию новорожденных. Это сообщает груди и мозгу о том, что ребенок голоден, и о том, что нужно вырабатывать больше молока. Большинство экспертов рекомендуют кормить по крайней мере 8-10 раз в день в первую неделю после рождения, чтобы подготовить почву для обильного молока в дальнейшем. Следите за сигналами голода и не беспокойтесь, если ребенок ест более 8-10 раз в день — сосредоточьтесь на здоровье и увеличении веса вашего новорожденного, чтобы оценить его самочувствие, и спросите своего врача, медсестер или консультанта по грудному вскармливанию, если у вас есть любые вопросы или проблемы.

Человеческая природа — смотреть на свой опыт через призму того, что сделали окружающие. Мы не можем достаточно рассказать молодым мамам, что тело каждой женщины индивидуально, и каждый путь грудного вскармливания индивидуален ». Опыт ваших друзей или семьи или даже ваш прошлый опыт кормления грудью может не отражать то, что подходит вам сейчас, и сравнение их с вашим текущим путешествием открывает для вас ненужный стресс и выводит вас из того момента, в котором вы находитесь — невероятное приключение приветствовать нового члена семьи в мире.Также имейте в виду, что иногда у матери могут быть факторы во время беременности или родов, такие как диабет, родоразрешение через кесарево сечение или определенные лекарства, которые могут вызвать задержку появления «больших» объемов молока. Работайте со своей медицинской бригадой как до, так и после родов, чтобы подготовиться к любым предсказуемым проблемам или первым факторам риска, с которыми вы можете столкнуться при начале грудного вскармливания.

Хотя грудное вскармливание — это естественно, оно не всегда дается естественным путем. Мы советуем любой молодой маме, которая хочет кормить грудью, — следовать приведенным выше советам и дать себе и своему ребенку время попрактиковаться и учиться вместе, чтобы выяснить, что лучше всего подходит для вас.Наконец, не бойтесь просить о помощи! Попросите вашего врача, медсестер или консультанта по грудному вскармливанию научить вас и поддержать вас там, где вы чувствуете себя менее уверенно. Они помогают вам и вашему ребенку развиваться — как в начале кормления грудью, так и по мере того, как вы приспосабливаетесь к совместной жизни.

Основы грудного вскармливания | Программа WIC по грудному вскармливанию

Грудное вскармливание — это естественно, но это не значит, что многому не нужно учиться! В WIC есть информация, необходимая для успешного грудного вскармливания.Начнем с основ.

Сколько молока нужно моему ребенку?

Животики у младенцев крошечные. Чтобы насытить ребенка, не нужно много времени, но вам придется кормить новорожденного много: 8-12 раз за 24 часа. Частое кормление ребенка будет полезно для него. Он также скажет вашему организму продолжать вырабатывать молоко.

Как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока? Один из самых простых признаков — обратить внимание на то, что выходит с другого конца. Цвет, текстура и частота испражнений и мокрых подгузников расскажут вам о многом.Другие признаки того, что ваш ребенок получает достаточно молока, могут включать:

• Ваш ребенок доволен и доволен после кормления.
• Ваша грудь может стать мягче после кормления.
• Ваш ребенок кормит грудью не менее 8–12 раз каждые 24 часа, в том числе ночью.
• Ваш ребенок набирает вес.

Количество молока, необходимое вашему ребенку, будет меняться по мере роста ребенка, и ваше тело приспосабливается к этим изменениям. Если у вашего ребенка наблюдается скачок роста, он может захотеть кормить грудью чаще или в течение более длительных периодов времени. Ваше тело тоже приспособится к этому.

Важно кормить грудью столько, сколько хочет ваш ребенок, и позволять ему есть, пока он не насытится.

Как производится молоко?

Во время беременности ваша грудь начинает готовиться к выработке молока. По мере того, как ткани, вырабатывающие молоко, быстро разрастаются, вы можете заметить, что ваша грудь становится более полной и нежной. После рождения ребенка уровень гормонов беременности снижается, что способствует высвобождению гормона лактации, пролактина. Пролактин посылает сообщение, которое говорит вашей груди вырабатывать молоко.И ваши гормоны, и грудное вскармливание ребенка заставляют грудь вырабатывать молоко. Чем больше ваш ребенок сосет, тем больше молока вы производите.

Когда ваш ребенок сосет грудь, другой гормон, окситоцин, посылает сигнал, который заставляет маленькие мышцы груди сокращаться. Это сокращение мышц перемещает молоко по молочным протокам. Это называется рефлексом приведения в движение. Он выпускает молоко в молочные протоки, чтобы вы могли кормить ребенка грудью.

В чем разница между молозивом и грудным молоком?

Есть три фазы грудного молока.Каждый из них жизненно важен для питания вашего ребенка.

• Молозиво. Это первое молоко, которое вырабатывается грудью сразу после рождения. Он густой, желтоватого цвета и богат питательными веществами, которые необходимы вашему ребенку в первые несколько часов и дней.
• Переходное молоко. Когда зрелое грудное молоко начинает заменять молозиво, оно называется переходным молоком. Часто это называется «поступлением молока», и обычно это происходит в первую неделю вашего пребывания дома с ребенком.
• Зрелое молоко. Зрелое молоко выглядит более жидким, чем молозиво, но по-прежнему полно питательных веществ для ребенка. Это начинается примерно через 10-15 дней после рождения. Зрелое молоко будет продолжать меняться в зависимости от потребностей вашего ребенка и его животика.

Что происходит во время нескольких первых кормлений?

Вы должны кормить ребенка 8-12 раз в течение 24 часов. Нет установленного времени для кормлений. Они могут составлять 15-20 минут на грудь. Они могут быть короче или длиннее. Ваш ребенок сообщит вам, когда закончит кормление.Режим питания вашего ребенка может меняться день ото дня. Просто следуйте за своим ребенком, и это поможет вам увеличить количество молока.

Попробуйте сначала кормить ребенка полной грудью, пока он не отпустит сосок или не уснет. Затем отрыгните ребенка и предложите ему другую грудь. Некоторые дети кормятся обеими грудями при каждом кормлении, в то время как другие младенцы получают удовольствие после одной груди. Когда ваша грудь наполняется, важно кормить ребенка грудью. Это убережет вашу грудь от переполнения или набухания.

Как программа WIC поддерживает грудное вскармливание?

Грудное вскармливание является приоритетом в программе WIC. Мы знаем, насколько сложным может быть грудное вскармливание, и стремимся поддержать ваш путь к грудному вскармливанию. Чтобы помочь мамам программы WIC успешно кормить грудью, мы предлагаем питательные продукты, просвещение по вопросам питания и консультации по грудному вскармливанию, а также направления к другим медицинским и социальным службам. Эта помощь может включать в себя поддержку со стороны сверстников, молокоотсосы и другие принадлежности. Чтобы узнать больше о том, чем мы можем помочь, обратитесь в местную клинику WIC.

Чего ожидать при грудном вскармливании | Питание

У каждой матери разный опыт грудного вскармливания. Будь это ваш первый ребенок или вы опытная мама, каждый ребенок уникален. Грудное вскармливание будет процессом обучения.

Ваш ребенок учится:

Вы учитесь:

• Расположите ребенка для кормления.
• Наблюдайте за его или ее сигналами голода и следуйте им.
• Управляйте поставкой грудного молока и здоровьем груди.

Предоставляется поддержка по грудному вскармливанию. Посетите нашу страницу ресурсов, чтобы найти подходящую для вас помощь.

Первые дни и недели

Подача молока

При рождении в груди вырабатывается густое желтоватое вещество, называемое молозивом. Молозиво богато питательными и другими важными веществами, которые помогают вашему ребенку укрепить свою иммунную систему. Поначалу этой жидкости не будет много, но в первые пару дней количество будет постепенно увеличиваться.Большинство младенцев получают все необходимое питание через молозиво в течение первых нескольких дней жизни. Когда вы начнете кормить грудью, ваш ребенок начнет сосать грудь, и ваше тело начнет вырабатывать молоко. Для большинства матерей эта более жидкая и более белая форма молока поступает примерно через 3 дня после рождения, но может потребоваться больше времени для молодых мам. Вы можете заметить, что ваша грудь кажется наполненной, твердой и теплой. Примерно в это время ваш ребенок может начать чаще хотеть кормить грудью. Если вас беспокоит поступление молока, поговорите с консультантом по грудному вскармливанию, врачом или медсестрой.

Пустышки и ваш малыш.

Если вы кормите ребенка грудью, вы можете подождать, прежде чем использовать пустышку, пока грудное вскармливание не станет устойчивым. В это время использование соски для сна и перед сном может помочь снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Утечка

Ваша грудь может наполняться и протекать. Со временем утечка может замедлиться, поскольку ваше тело привыкает к грудному вскармливанию. Если ваша грудь протекает, вы можете положить в бюстгальтер одноразовые или тканевые прокладки.

Заражение

В течение первых нескольких недель после родов ваша грудь может стать больше, упругой, теплой и неудобной, поскольку ваше тело приспосабливается к выработке молока. Это называется нагрубанием. По мере того, как ваша грудь привыкает к наполнению и опорожнению во время кормления ребенка, это должно улучшиться. Частое кормление ребенка должно помочь предотвратить сильное нагрубание и уменьшить дискомфорт.

Болят соски

В течение первых нескольких недель кормления грудью соски могут быть болезненными или чувствительными, поскольку они привыкают к сосанию.Если у вас есть потрескавшаяся или поврежденная кожа сосков или боль, которая не проходит в течение первых 1-2 недель, поговорите с консультантом по грудному вскармливанию, врачом или медсестрой.

Боль при кормлении грудью

Хотя ваша грудь и соски могут быть болезненными или неудобными, когда ваш ребенок будет хорошо прижат к груди, кормление грудью не должно быть болезненным. Иногда боль может возникнуть, если у вас неправильный захват, молочный проток, забитый молоком (закупорка молочного протока), инфекция груди (мастит) или другие проблемы.Если вы испытываете боль во время кормления грудью, особенно при повышенной температуре, поговорите со своим врачом или медсестрой, чтобы выяснить причину.

Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия — это депрессия, которую некоторые женщины испытывают после рождения ребенка. Чувства послеродовой депрессии более интенсивны и длятся дольше, чем чувства «детской хандры» — термин, используемый для описания беспокойства, печали и усталости, которые многие женщины испытывают после рождения ребенка. Симптомы «детской хандры» обычно проходят сами по себе в течение нескольких дней.Послеродовая депрессия — обычное явление, и не все одинаковы. Частота возникновения симптомов, их продолжительность и интенсивность могут различаться для каждого человека. Матери с послеродовой депрессией обычно могут продолжать кормить грудью. Если вы подозреваете, что у вас послеродовая депрессия или у вас есть другие проблемы с психическим здоровьем, немедленно обратитесь за помощью к своему врачу. Многие лекарства попадают в грудное молоко, но вы можете вместе со своим врачом определить варианты лечения, которые безопасны для использования во время грудного вскармливания.

Рекомендации по грудному вскармливанию

Грудное молоко обеспечивает наилучшее питание для большинства младенцев, включая недоношенных и больных новорожденных. Однако есть редкие исключения, когда грудное молоко или кормление грудью не рекомендуются. Узнайте больше о том, когда кормление грудью не рекомендуется.

При грудном вскармливании не рекомендуется принимать только некоторые лекарства. Узнайте больше о безопасном приеме рецептурных лекарств во время грудного вскармливания.

Узнайте больше о грудном вскармливании и некоторых заболеваниях и состояниях.

По мере того, как ваш ребенок становится старше

Прорезывание зубов / прикус

Вы можете продолжать кормить грудью, как только у вашего ребенка начнут появляться зубы. Младенцы кормят грудью языком, а не зубами. Если ваш ребенок хорошо зажат и сосет, вы не должны чувствовать зубы во время кормления. Время от времени младенцы могут кусать сосок или грудь, особенно во время прорезывания зубов. Посоветуйтесь с консультантом по грудному вскармливанию, чтобы узнать, как научить ребенка не кусаться.

Отказ от грудного вскармливания

Иногда младенцы внезапно перестают кормить грудью.Часто бывает трудно понять, почему это происходит. Отказ от кормления грудью обычно носит временный характер, и ваш ребенок снова начнет кормить грудью через несколько дней. Некоторые причины, по которым ваш ребенок может отказаться от грудного вскармливания, включают прорезывание зубов, болезнь, стресс, изменение окружающей среды, например, появление нового ухода за ребенком или серьезное изменение распорядка. Обычно это не означает, что ваш ребенок готов к отлучению от груди. Значок предупреждения

Чтобы помочь вашему ребенку вернуться к грудному вскармливанию:

• Продолжайте предлагать ребенку грудное молоко или грудное молоко из бутылочки при кормлении из бутылочки.
• Потратьте больше времени на то, чтобы прижимать и обнимать ребенка.
• Предлагайте грудь в тихом месте, когда ваш ребенок сонный или расслабленный.
• Часто сцеживайте или сцеживайте молоко, чтобы поддерживать запас грудного молока до тех пор, пока ваш ребенок снова не начнет кормить грудью.

Отвлеченное грудное вскармливание

Ваш ребенок начинает замечать все, что происходит вокруг него или нее. Это может означать, что ваш ребенок может отвлекаться во время кормления грудью. Помогите ребенку сосредоточиться, выключив телевизор, приглушив свет или покормив в тихом месте.

Отлучение от груди

Хотя грудное вскармливание рекомендуется до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 12 месяцев, отлучение от груди может произойти и раньше. Узнайте, когда и как отучить ребенка от грудного вскармливания.

10 советов по грудному вскармливанию новорожденного — смелое родство

Работая в качестве консультанта по грудному вскармливанию, сертифицированного Международным советом (IBCLC), я вижу многих родителей, которые сомневаются в своей способности успешно обеспечивать грудным молоком своих детей. Если вы новичок в , кормите грудью или делали это раньше, но не можете вспомнить, какими были те первые недели, вот несколько советов, которые помогут вам почувствовать себя более комфортно при уходе за новорожденным .Нажмите кнопку ниже, чтобы загрузить и распечатать удобную инфографику с этими советами, и читайте подробные предложения:

1. Планируйте кормить новорожденного грудью не менее
от 8 до 12 раз в сутки.

Новорожденным нужно часто есть. Они привыкли, что их потребности в питании удовлетворяются круглосуточно и без выходных. После рождения большинство здоровых новорожденных начинают кормить грудью в течение нескольких часов. В течение первых нескольких дней после родов ваш ребенок будет получать молозива , густое, липкое, желтое молоко, наполненное питательными веществами .Частые кормления помогут увеличить количество молока в следующие несколько дней и недель.

2. Попросите консультанта по грудному вскармливанию наблюдать за тем, как вы кормите грудью вскоре после родов.

Если в учреждении, где вы рожаете, есть IBCLC, воспользуйтесь ее опытом, чтобы помочь вам начать свой путь грудного вскармливания. Задайте вопросы и попросите ее помочь вам с позиционированием . Это также прекрасное время, чтобы попросить ее рассказать о том, как правильно пользоваться молокоотсосом и что вам следует ожидать в следующие пару недель, когда вы установите отношения грудного вскармливания.Попросите партнера , , друга или члена семьи быть дополнительным набором глаз и ушей, чтобы сделать переход домой более плавным. Делайте заметки или записывайте видео (если вы в большей степени визуально обучаетесь), чтобы помочь вам вспомнить, что делать по возвращении домой.

3. Обратите внимание на первые признаки голода.

Если вы покормите новорожденного до того, как он проголодался, он лучше захватит грудь и, скорее всего, у него будет продуктивный сеанс кормления. Следите за укоренением, облизыванием губ, поднесением рук ко рту и движением ног ползком.Эти сигналы голода сообщат вам, что ваш ребенок готов кушать. Если вы будете кормить грудью, пока она не заплачет, ухватить ее будет труднее; успокойте ее, прежде всего, для успешного кормления.

4. Если у вас набухла грудь и ребенок не может сосать грудь, попробуйте сцеживать молоко.

Через несколько дней после рождения вашего ребенка грудь может набухнуть, в результате чего соски станут плоскими, а грудь станет полной, опухшей и болезненной.Когда это происходит, некоторые дети могут с трудом захватить грудь. Если вы обнаружите, что из-за нагрубания груди у вас возникли трудности с прикладыванием к груди, попробуйте для смягчения обратного давления, , чтобы снять давление вокруг соска, или , сцеживайте вручную грудного молока, пока ваши груди не станут достаточно мягкими, чтобы ребенок мог их сосать.

5. Мягко подбодрите вашего ребенка
просыпаться для кормления.

Новорожденные дети любят свернуться калачиком в позе эмбриона и прижаться друг к другу, но это может вызвать сонливость ребенка, когда пора кормить грудью.Сонливые новорожденные часто не открывают рта, чтобы захватить грудь, из-за чего кормление может расстраивать молодых родителей. Чтобы разбудить ребенка, снимите с него одежду, пеленайте его и смените подгузник. При необходимости поместите его кожа к коже или держите его под мышками, касаясь ногами вашего живота, чтобы стимулировать его шаговый рефлекс , который поможет разбудить его .

6. Приносите ребенка к груди,
не прикладывайте к груди.

Вы только что родили ребенка, поэтому сделайте кормление грудью как можно проще.Держите ребенка ближе или поддержите его подушкой , чтобы добиться лучшего положения, которое будет более комфортным для вас на протяжении всего сеанса кормления.

7. Пощекотайте нос ребенка соском
, чтобы рот широко открылся.
Затем направьте ребенка к груди
сначала подбородком, чтобы добиться глубокого захвата.

Если ваш ребенок находится в положении «футбол», «колыбель» или «кросс-колыбель», положите его на грудь, одной рукой поддерживая его шею и спину, а другой рукой прижмите вашу грудь.Если вы кормите грудью лежа на боку или полулежа, при необходимости поддерживайте ребенка одной рукой, а другой рукой располагайте грудь. Вы даже можете сцеживать каплю грудного молока, чтобы соблазнить его. Ознакомьтесь с этой инфографикой, чтобы узнать, как хорошо защелкнуться:

8. Прислушивайтесь к изменениям в образе сосания вашего ребенка
. Когда быстрые,
неглубокие сосания переходят в медленные,
глубокие сосания, ваше молоко начало снижаться.

Новому родителю может быть сложно определить, когда у вашего ребенка идет молоко из вашей груди.Пока вы производите молозиво, особенно трудно отличить сосание от глотания. Новорожденный часто глотает после того, как сосет несколько раз. Вы можете заметить, что ваш ребенок делает паузу, чтобы вдохнуть, слышит слабый звук глотания или видит, как глубоко отвисла челюсть. По мере того, как у вас увеличивается количество молока, соотношение сосания и глотания вашего ребенка будет меняться, возможно, от 5 сосаний до 1 глотка до соотношения 1: 1 или 2: 1 на протяжении всего кормления по мере изменения потока молока. Если вы все еще не уверены в том, что ваш ребенок передает молоко надлежащим образом, обратитесь в IBCLC, который сможет оценить вас лично.

9. Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или в группу поддержки по грудному вскармливанию.

IBCLC и группы поддержки грудного вскармливания, такие как La Leche League и Breastfeeding USA, которые предлагают взаимную поддержку грудного вскармливания, могут оказаться неоценимыми на вашем пути к грудному вскармливанию. Они готовы выявлять и решать проблемы с кормлением, консультировать и успокаивать вас, а также отмечать успехи вас и вашего ребенка в грудном вскармливании.

10.Будьте терпеливы и дайте себе благодать.
Вы и ваш ребенок
учитесь кормить грудью.

Грудное вскармливание может быть простым для одних семей и трудным для других. В большинстве случаев проблемы можно решить, и путешествие по грудному вскармливанию будет продолжаться сколько угодно долго. Самое главное, чтобы вы и ваш ребенок были здоровы и заботились о вас. Обратитесь за помощью, поддержкой и поддержкой , если вам это нужно, будь то от семьи, друзей или поставщика медицинских услуг.

Каждая семья проходит уникальный путь кормления грудью . Хотя не все эти советы применимы к вашей семье, я надеюсь, что они успокоили вас, повысили вашу уверенность, дали вам возможность достичь своих целей в области грудного вскармливания и побудили вас обратиться за дополнительной помощью, если это необходимо.

Эта информация предназначена только для образовательных целей и не является медицинской консультацией. С любыми вопросами обращайтесь к своему лечащему врачу.

Грудное вскармливание | Преимущества грудного вскармливания

Грудное вскармливание или кормление грудью — это предоставление матери грудным молоком для кормления своего ребенка.Младенцы получают грудное молоко либо непосредственно из груди, либо при кормлении из бутылочки. Грудное вскармливание и грудное молоко имеют много преимуществ как для мамы, так и для ребенка. Хотя это чрезвычайно полезно, не всегда легко кормить ребенка грудью. Персонал Banner Health готов ответить на любые ваши вопросы о поддержке грудного вскармливания.

Что такое грудное вскармливание?

Грудное вскармливание — это процесс кормления ребенка молоком из груди матери. Это может произойти при прикосновении к груди матери или кормлении из бутылочки после того, как мать использует молокоотсос для сцеживания молока.

Banner Health рекомендует кормить грудью или кормить новорожденного в течение первого часа после рождения, если это возможно. Грудное молоко богато питательными веществами и антителами, которые могут помочь защитить вашего ребенка от инфекций. Грудное вскармливание также может принести матери множество преимуществ.

Каковы преимущества грудного вскармливания?

Кормление грудью после родов может иметь много преимуществ для мамы и ребенка. Грудное молоко имеет три стадии с разными преимуществами:

Молозиво

Молозиво — это первая стадия грудного молока.Молозиво густое и желтоватого цвета, вырабатывается во время беременности и через несколько дней после родов. Этот тип молока богат витаминами, минералами, высоким содержанием белка и иммуноглобулинов, которые обеспечивают антитела для ребенка.

Переходное молоко

Через несколько дней после рождения молозиво заменяется переходным молоком. Переходного молока длится от двух до четырех недель. Этот тип молока содержит больше калорий, чем молозиво, и содержит большое количество водорастворимых витаминов, лактозы и жиров.

Зрелое молоко

Зрелое молоко — это последняя стадия производства молока. Этот тип молока состоит в основном из воды, чтобы помочь младенцу обезвоживаться. Он также содержит белки, жиры и углеводы, чтобы поддерживать уровень энергии ребенка и помогать ему расти. Есть два разных типа зрелого молока.

Молоко содержит витамины, белок и воду. Этот тип молока встречается в начале кормления. Далее идет заднее молоко . Этот тип зрелого молока содержит больше жира, чтобы ребенок набирал вес.Оба типа зрелого молока необходимы для того, чтобы ребенок получал правильное питание, чтобы расти и развиваться должным образом.

Другие преимущества грудного вскармливания варьируются в зависимости от матери и ребенка. Преимущества грудного вскармливания или кормления грудью для ребенка включают:

• Связь между мамой и ребенком
• Защита от экземы и аллергенов
• Уменьшает расстройство желудка, запор или диарею, которые могут возникнуть при приеме формулы
• Снижает риск некоторых вирусов и инфекций, включая инфекции уха и дыхательных путей, инфекции мочевыводящих путей и воспалительные заболевания кишечника
• Снижает риск СВДС (синдром внезапной детской смерти)

Преимущества грудного вскармливания для мамы включают:

• Исцеление организма после родов за счет выделения окситоцина
• Помогает снизить вес при беременности
• Снижает риск рака яичников
• Позволяет уменьшить матку до размера, который был до беременности.
• Снижает риск остеопороза

Каковы побочные эффекты грудного вскармливания?

Грудное вскармливание также может иметь некоторые побочные эффекты и проблемы.У грудного вскармливания не так много побочных эффектов для ребенка. Проблемы и побочные эффекты грудного вскармливания в основном затрагивают матерей в течение первых двух недель после родов.

Побочные эффекты грудного вскармливания, которые могут повлиять на мать, включают:

• Период адаптации, особенно в первые недели грудного вскармливания
• Боль и дискомфорт в сосках
• Боль в спине
• Ушиб
• Утрата свободы и самостоятельности тела
• Неравномерное распределение работы между родителями
• Отсутствие социальной поддержки

Распространенные проблемы грудного вскармливания

С грудным вскармливанием связано множество взлетов и падений, особенно в первые несколько дней и недель после родов.Вот некоторые из наиболее распространенных проблем грудного вскармливания:

Запас молока

Многие женщины беспокоятся о том, что при кормлении грудью они могут не производить много молока. Частое кормление грудью, особенно в первые недели после родов, является основным способом увеличить количество молока. Имейте в виду, что организм естественным образом производит именно то, что нужно вашему ребенку. Если вы считаете, что вырабатываете недостаточно молока, обратите внимание на количество мокрых и грязных подгузников и на то, сколько веса набрал ваш ребенок.

Защелкивание

Прикосновение к груди — самый важный аспект грудного вскармливания. Если это не сделать должным образом, ваш ребенок может не получать необходимое ему молоко. Некоторым родителям трудно заставить ребенка прикладывать грудь, но для правильного прикладывания к груди требуется время. Правильный захват охватит и сосок, и ареолу во рту ребенка. Если у вас проблемы с захватом груди, поговорите со своим врачом.

Молочные протоки забиты

Забитый молочный проток — очень распространенная проблема во время кормления грудью.Грудное молоко течет по протокам, а затем выходит через соски. Если один из протоков закупоривается, молоко может скапливаться и вызывать болезненный комок. Забитый проток может привести к инфекции груди. Есть несколько средств, чтобы молоко снова текло. Эти средства защиты включают:

• Опорожнение груди путем кормления ребенка из пораженной груди или сцеживания
• Тепло пораженной груди перед каждым кормлением
• Носить свободную одежду
• Измените положение грудного вскармливания для стимуляции всех протоков
• Слегка надавите на пораженную грудь до и во время кормления

Если закупорка протока длится более нескольких дней, становится больше или у вас поднимается температура, запишитесь на прием к врачу.

Инфекции

Забитые молочные протоки или бактерии могут вызвать инфекцию жировой ткани груди. Воспаление тканей груди называется маститом и в некоторых случаях приводит к набуханию груди, боли, покраснению и лихорадке.

Симптомы мастита могут появиться внезапно и включают:

• Набухание, болезненность или тепло груди
• Утолщение тканей груди
• Покраснение кожи
• Желтые выделения из соска
• Постоянная боль или ощущение жжения при кормлении грудью
• Гриппоподобные симптомы, включая ломоту в теле, озноб, лихорадку, тошноту и усталость

Мать также может заболеть грибковой инфекцией, называемой молочницей.Этот тип инфекции часто называют дрожжевой инфекцией. Признаки молочницы включают:

• Розовые, шелушащиеся, потрескавшиеся или покрытые пузырями соски
• Болезненность сосков, продолжающаяся более нескольких дней
• Боль в сосках после нескольких недель кормления грудью без боли
• Белые пятна на щеках, языке или деснах ребенка
• Боль в груди или стреляющая боль глубоко в груди во время или после кормления

Если вы испытываете симптомы мастита, запишитесь на прием к врачу.Если вы испытываете симптомы молочницы, не забудьте одновременно позвонить врачу вашего ребенка, чтобы получить лечение.

Перевернутые, плоские или большие соски

Соски бывают разных форм и размеров. Если у вас втянутые, плоские или большие соски, вы все равно можете кормить грудью. Кормление грудью с плоскими или втянутыми сосками может потребовать больше времени и помощи, чтобы помочь вашему ребенку захватить грудь. Поговорите со своим врачом, консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по грудному вскармливанию, чтобы узнать, как помочь вашему ребенку сосать грудь.

Что делать, если мой ребенок находится в отделении интенсивной терапии?

Поддерживать выработку молока, пока ваш ребенок находится в отделении интенсивной терапии, может быть непросто. Если ваш ребенок находится в отделении интенсивной терапии из-за недоношенности, грудное молоко важно для укрепления его иммунной системы. Однако у матерей могут быть проблемы с выработкой грудного молока из-за того, что их ребенок рождается раньше срока, и из-за количества факторов стресса, связанных с ребенком в отделении интенсивной терапии.

В большинстве случаев недоношенным детям сначала дают грудное молоко через зонд для кормления, когда они учатся развивать свои навыки кормления.Несмотря на то, что ваш ребенок может быть не готов к кормлению грудью, продолжайте держать его, используя контакт кожа к коже как можно дольше.

Когда ваш ребенок будет готов к кормлению, у него могут возникнуть проблемы с соской. Медсестра отделения интенсивной терапии может порекомендовать накладку для сосков, чтобы облегчить кормление грудью и уменьшить поток молока. Чтобы увеличить количество молока, мы рекомендуем использовать высококачественный молокоотсос.

Что делать, если мне нужна помощь при грудном вскармливании?

Грудное вскармливание может быть сложной задачей. Сотрудники Banner Health готовы предложить рекомендации и поддержку в области грудного вскармливания.Мы предлагаем несколько ресурсов по грудному вскармливанию, включая программу поддержки лактации, общие занятия по грудному вскармливанию и группы поддержки.

Опытный персонал

Banner готов помочь вам в грудном вскармливании. Не стесняйтесь спрашивать нас о любых вопросах или проблемах, связанных с грудным вскармливанием.

Грудное вскармливание с первого часа рождения: что работает, а что причиняет боль

Будь то роды в хижине в сельской деревне или в больнице в большом городе, прикладывание новорожденных к груди в течение первого часа после рождения дает им лучшее шанс выжить, преуспеть и полностью раскрыть свой потенциал.

ЮНИСЕФ и ВОЗ рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни, начиная с часа после рождения. Продолжение исключительно грудного вскармливания — без какой-либо другой пищи — в течение первых шести месяцев способствует сенсорному и когнитивному развитию и защищает младенцев от инфекционных и хронических заболеваний.

Но нельзя ожидать, что матери будут делать это в одиночку. Раннее и исключительно грудное вскармливание должно поддерживаться больницами и родильными домами, медицинскими работниками, правительствами и семьями.Что касается поддержки грудного вскармливания с первого часа после родов, вот что работает, а что болит :

Что работает: Контакт кожи с кожей сразу после рождения

Немедленный контакт кожа к коже помогает регулировать температуру тела новорожденных и подвергает их воздействию полезных бактерий с кожи матери. Эти полезные бактерии защищают младенцев от инфекционных заболеваний и помогают укрепить их иммунную систему.

Контакт кожа к коже сразу после рождения до окончания первого кормления грудью также имеет много других преимуществ.Было показано, что это увеличивает шансы на грудное вскармливание младенцев, увеличивает продолжительность грудного вскармливания, а также улучшает показатели исключительно грудного вскармливания.

Что болит: прикорм для новорожденных

Предоставление новорожденным жидкости или пищи, отличной от грудного молока, в первые дни жизни широко распространено во многих частях мира и часто связано с культурными нормами, семейной практикой или политикой и процедурами больниц, которые не основаны на научных данных. Эти методы различаются в зависимости от страны и могут включать в себя выбрасывание молозива — «первого молока» матери, богатого антителами, или назначение врачом или старшим членом семьи новорожденным определенных жидкостей или продуктов, таких как смесь, сахарная вода или мед.Эти практики могут отсрочить первый критический контакт ребенка с матерью.

>> Прочтите отчет: Раннее начало грудного вскармливания — лучшее начало для каждого новорожденного

Грудное вскармливание: первые три дня

Первые дни жизни вашего новорожденного могут стать настоящим испытанием для вас обоих. От радости рождения до чувства непреодолимой гордости и любви — вы испытаете множество эмоций и моделей грудного вскармливания.

Хотя в первые несколько дней у ребенка нет «нормального» поведения, вот несколько распространенных сценариев:

Грудное вскармливание: день 1

Это может быть непредсказуемый день.Возможно, вы ожидаете, что ваш ребенок будет есть каждые 2–3 часа на уроках дородового ухода, в книгах или у друзей. И хотя этот шаблон может развиться в последующие недели, он пока не применяется.

Главное, что нужно помнить в первый день, — это то, что ваш ребенок может не есть в обычное или предсказуемое время. Если вы кормите ее всякий раз, когда она дает вам понять, что голодна, и не позволяете ей слишком долго не кормить ребенка, с вами обоими все будет в порядке.

Грудное вскармливание: день 2

Какая разница в день! На второй день ваш ребенок просыпается и чаще укореняется.В этот день вы можете чувствовать, что она безостановочно сидит у вас на груди, но это нормально. Пока вы не испытываете боли, продолжайте частые кормления, потому что они дают вашему ребенку столь необходимое молозиво и помогают ускорить переход к зрелому молоку. Чем раньше поступит зрелое молоко, тем лучше будет ваш голодный ребенок будет кормить грудью, а вы просто сможете дольше спать.

Теперь к ночи. Вторая ночь часто проводится по сценарию «медсестра всю ночь». Может показаться, что каждый раз, когда вы заканчиваете кормление грудью и засыпаете, ваш ребенок начинает укореняться или плакать.Некоторые мамы впервые паникуют, потому что вторые 24 часа могут кардинально отличаться от первых. Но помните, что вы начинаете ощущать последствия первого дня, возбуждение при родах, непрерывное кормление и очень мало сна, что в лучшие времена может быть трудным. Добавьте в смесь плачущего ребенка, и это может ошеломить. Это нормально и, что более важно, временно. Держись — ты поступаешь правильно.

Если ваш ребенок кормил грудью всю ночь, он часто засыпает более глубоким и продолжительным сном ближе к утру.Если ты дома, это здорово, потому что ты тоже можешь поспать. Но если вы находитесь в больнице, обычно это время, когда медсестры и педиатры посещают вашу палату, чтобы проверить оба ваших жизненно важных показателя. На этом этапе вы можете почувствовать разочарование, но не отчаивайтесь. Это также временная ситуация, которая улучшится в течение следующих нескольких дней, когда вы заберете своего новорожденного домой.

Совет: хотя вы узнаете расписание своего ребенка лучше, чем кто-либо другой, в первые дни, если к вам приходят друзья и семья, постарайтесь запланировать их на более позднее время дня, чтобы вы могли спать, когда ваш ребенок, скорее всего, спать.

Грудное вскармливание: день 3

Частое кормление грудью вашего ребенка может продолжаться в течение третьего дня и даже ночью. Это примерно в то время, когда приходит ваше зрелое молоко, и кормления могут внезапно стать более четкими и раздельными, потому что ваш ребенок получает больше молока. Другими словами, вы получите перерыв между кормлениями и сможете немного поспать после последних 24 часов частого кормления грудью.

Ваше количество молока может поступать быстро, вызывая набухание или капание грудей, или оно может поступать медленнее, когда грудь становится немного тяжелее в течение нескольких часов или дня или двух.То, как ваш ребенок меняет свои привычки кормления грудью в этот момент, зависит от того, как поступает молоко. Например, если молоко поступает быстро, ваш ребенок будет кормить грудью иначе, чем в предыдущие 24 часа. Но если ваш корм поступает медленнее, ваш ребенок может продолжать кормить грудью часто, пока ваш корм полностью не поступит, что займет еще несколько дней.

Первые три дня жизни вашего малыша проходят в нестабильном состоянии; первые 24 часа могут полностью отличаться от вторых и так далее.Просто помните, что этот этап действительно короткий. Ваш ребенок начнет кормить грудью через равные промежутки времени, ваша грудь вернется к приемлемому размеру, ваш ребенок начнет разбираться в ночи и день и, что наиболее важно, вы снова начнете спать.

Советы по успешному грудному вскармливанию

• В течение первых трех дней (фаза молозива) не ограничивайте частоту или продолжительность сеансов грудного вскармливания.
• Ограничьте разлучение вас и вашего ребенка.Младенцы, которых держат рядом со своими матерями, чаще прикладываются к груди, что способствует более быстрому поступлению вашего молока и выучению сигналов кормления вашего ребенка.
• Не ожидайте регулярного кормления грудью в течение первых нескольких дней. Просто кормите грудью как можно чаще и следуйте указаниям вашего ребенка при кормлении.
• Начиная грудное вскармливание, поищите бюстгальтер для кормления, который будет удобен и прост в использовании. Раздвижные модели, такие как бюстгальтер для кормления Ballet Designs от Bravado Designs, отлично подходят для ночного кормления.У них также есть оригинальный бюстгальтер для кормления с зажимами, которые можно расстегнуть одной рукой.

Источник: Хизер Келли, международный советник по грудному вскармливанию (IBCLC)

Рекомендуемые товары

.