Когда с новорожденным можно начинать гулять: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Идем гулять! — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

ЗАЧЕМ НАДО ГУЛЯТЬ?

Чисто теоретически все родители понимают, что прогулки – это свежий воздух и здоровье, но давайте разберем, что дает нам выход из теплой квартиры или дома. По большому счету, любая прогулка – это контакт с природой (если, конечно, гулять не по оживленным улицам, а хотя бы в парке) и попытка немного уйти от вредных факторов цивилизации. Что это значит? Каждая городская квартира (да и загородный дом тоже) накапливает огромное количество вредных веществ. Прежде всего это пыль и самые разные аллергены (частицы бытовой химии, лаков, красок), которые всегда есть в мебели, книгах, коврах и вообще в любых предметах нашего дома. Плюс вся та уличная дрянь, которая летит в окна, если это городская квартира. А вот свежего воздуха в наших домах нет или очень мало, ведь зимой трудно держать окна открытыми и постоянно проветривать помещение. Нет в наших домах и солнечного света – полезного УФ-излучения, которое нужно для роста всего живого.

Ну и, наконец, сидя дома, мы резко ограничиваем свою двигательную активность. Поэтому понятно, что выходить на свежий воздух и гулять надо всем, и детям в том числе. Конечно, гулять летом приятнее, чем зимой: тепло, птички поют, травка зеленеет, цветочки цветут, сразу как-то становится понятно, что прогулки и приятны, и полезны. А что зимой? Холод, снег, однообразный пейзаж – все это некомфортно, так где же толк от зимних прогулок?

ЧТО ДАСТ ЗИМНЯЯ ПРОГУЛКА РЕБЕНКУ:

1. Здоровье. В холодную погоду воздух становится более чистым и насыщенным кислородом, а вся пыль улавливается снегом. Свежий воздух очистит легкие от всего, что вдыхает младенец в квартире, слизистые оболочки дыхательных путей начнут работать лучше, а кровь и соответственно все органы обогатятся кислородом. Гуляя, ребенок будет лучше расти и физически развиваться.

2. Закаливание. Температура воздуха на прогулке зимой значительно отличается от температуры воздуха в комнате – все это закалит организм малыша.

3. Витамин D. Зимой солнца очень мало и прогулка – это единственная для ребенка возможность получить «порцию» ультрафиолета. А именно под его воздействием наш организм вырабатывает витамин D, нужный для профилактики рахита. Конечно, чтобы предотвратить рахит, нужно будет не только гулять, но все-таки воспользоваться этим простым и естественным «лекарством» стоит.

4. Физическую активность. Гуляя зимой, когда на нас надето много одежды, особенно если двигаться активно, мы тратим больше усилий и энергии. Тратит ее и малыш, даже если он просто перебирает ножками по дороге, копает снег, переваливается через сугроб или скатывается с родителями с горки. Так что зимняя прогулка волей-неволей дает нам физическую активность, а она в свою очередь стимулирует работу сердечно-сосудистой и иммунной систем. Получается, что опять есть польза для здоровья.

5. Развитие и социализацию. На улице мир совсем другой, чем в привычных для ребенка квартире или доме. Там полно всяких удивительных для детей вещей: идет снег или светит солнце, бежит собака, каркает ворона, проезжает машина. Причем все это меняется очень быстро: малыш все время видит новую картинку и получает новую информацию, изучает свойства разных предметов. Гуляя, дети учатся устанавливать разные связи: собака – лает, птичка – летит, а снег – белый и красивый. Плюс общение с другими детьми и новые контакты. Ну да, в теплое время года уличных развлечений больше, но не сидеть же в квартире до тех пор, пока снег не растает!

Конечно, не все эти факторы сработают на каждой прогулке: солнце светит не всегда, а что касается грудных детей, так они вообще на улице часто спят и никакого движения и особого ознакомления с окружающим миром у них нет. Но вот здоровье и закаливание зимние прогулки дают точно, если конечно же гулять на свежем воздухе, а не по загазованным улицам или полным народа магазинам.

ПОЧЕМУ НЕ ГУЛЯЮТ

Правда, сколько ни говорят о пользе зимних прогулок, все равно в это время года многие мамы и папы со своими детьми не гуляют или гуляют редко или недолго. Взрослые понимают, что это неправильно, но причины для того, чтобы остаться дома, кажутся им убедительными. В чем уверяют себя родители:

Ребенок заболеет на холоде. Это типичная страшилка, которую особенно любят мамы и бабушки: мол, ребенок вдохнет воздух на морозе и у него начнется кашель, насморк или заболит горло. Но холодный воздух болезни не вызывает – это миф.

На самом деле. Человек заболевает от бактерий или вирусов, а не от холода. Наоборот, на морозе многие вирусы гибнут, поэтому гулять при минусовой температуре безопаснее, чем при плюсовой. Другое дело, что переохлаждение (замерзшие ноги, например) может способствовать тому, что попавший в организм вирус или микроб начнет развиваться. Ну так его (переохлаждение) просто не надо допускать.

На улице одни инфекции. Сейчас, когда на нас обрушился поток самой разной негативной информации, в частности о всяких вирусах и болезнях, многие тревожные мамы вообще боятся лишний раз выходить с маленьким ребенком на улицу. Особенно в первые недели и даже месяцы после родов если ребенок родился осенью-зимой. Считают, что на младенца могут чихнуть на улице, или в подъезде после больного человека останется вирус, и ребенок его подхватит. Бесконечные страшилки средств массовой информации про новые и ужасные штаммы гриппа, ежедневные новости о тяжелых осложнениях после болезней и другие ужастики только подливают масла в огонь. Вот и сидят мамы с ребенком всю зиму дома и гуляют только на балконе.

На самом деле. Квартира не защитит от болезней –- принести в дом вирус может папа, бабушка, сама мама: в полной изоляции от мира семья не живет. А вот прогулка на свежем воздухе, наоборот, укрепит здоровье и иммунитет.

Гулять зимой так сложно и скучно. Зимой надо долго одеваться: сначала самой, а потом еще облачить в несколько слоев одежды ребенка. Причем одеться надо по погоде, иначе быстро замерзнешь и придется возвращаться. Спрашивается: зачем тогда вообще выходили? А еще надо ничего не забыть (те же варежки), иначе, опять-таки, надо вернуться домой, а это с маленьким ребенком всегда неудобно.

Кроме того, многие младенцы процесс одевания переносят плохо: кричат так сильно, что проще плюнуть на прогулку и остаться дома. Зимой холодно, с коляской на лавочке не посидишь, книжку не почитаешь, надо все время ходить. Плюс многим родителям вообще скучно гулять с коляской или за ручку с ребенком, даже если погода хорошая и малыш спокоен.

На самом деле. Это все отговорки и банальная лень. Сегодня так много высокотехнологичной и удобной одежды (и взрослой, и детской), что одеться на прогулку можно легко и удобно. Дети очень быстро привыкают к процессу одевания или просто смиряются с ним. Если немного постараться, то даже в прогулке с коляской можно найти что-то интересное (слушать аудиокниги, музыку, общаться в компании таких же мам).

Ребенок замерзнет или, наоборот, перегреется. Зимой надо надеть на младенца большое количество одежды, а точно понять, не мерзнут ли ноги или, напротив, не спарился ли малыш, сложно.

На самом деле. Обычно родители одевают ребенка так тепло, что он точно не замерзает. Даже если кроха лежит в коляске, всегда можно пощупать его ручки и ножки и определить, не холодные ли они. Гораздо чаще ребенку на прогулке жарко, и узнать об этом можно по его виду и поведению. Лицо младенца краснеет, он начинает беспокоиться (капризничает или плачет), просит пить. Тогда нужно засунуть руку за шиворот малыша и пощупать его спинку (не вспотела ли она).

Ребенок захочет есть, а зимой на улице грудь не дашь. Поэтому гулять лучше не выходить, тем более что если выйдешь, то все равно надолго не уйдешь.

На самом деле. Ребенка можно покормить перед прогулкой. Тогда гарантированно есть 1–1,5 часа, чтобы выйти на улицу и подышать свежим воздухом. И этого для зимней прогулки вполне достаточно. А вообще, на улице зимой дети быстро засыпают и спят потом очень долго. Так что времени для того, чтобы погулять между кормлениями, обычно хватает.

Зимой плохая погода – если не метель, то гололед, если не мороз, то слякоть.

На самом деле. Плохая погода зимой, если человек не живет действительно в сложных климатических условиях, все-таки бывает нечасто. Метели не метут всю зиму, а суровые холода сменяются легким и приятным морозцем, так что чаще всего под словами «плохая погода» скрыта та же родительская лень. Или отсутствие привычки к здоровому образу жизни и прогулкам в частности. Плюс дома нас якорем держат привычные блага: мягкий диван, телевизор, компьютер.

Получается, что никаких особо серьезных причин, чтобы не гулять зимой с ребенком, нет. Но здесь тоже надо соблюдать меру. Не надо совершать подвигов и во имя здоровья малыша гулять, если нет сил, не готова еда для себя или мужа, на улице плохая погода или просто сегодня что-то пошло не так. Ничего страшного не случится, если один или даже пару дней ребенок побудет дома. Но как только погода наладится и появятся силы, надо выходить на улицу. А как же балкон? Если говорить честно, то все понимают, что прогулка на балконе не равна прогулке в парке или лесу.

Это выход для тех, кто живет в доме без лифта, у кого рядом нет хотя бы сквера, если на улице совсем уж сильный холод и непогода, мама плохо себя чувствует или очень занята домашними делами или работой.

ВЫХОДИМ НА УЛИЦУ

Когда начать. Если ребенок родился зимой или холодной весной или осенью, то в первые дни после рождения ему гулять не надо. И не только потому, что на улице холодно, просто малышу нужно сначала адаптироваться к внешнему миру, и ему, и маме надо войти в новый ритм жизни. Вообще, мнения педиатров о том, когда начинать гулять с новорожденным, расходятся. Одни врачи считают, что здорового ребенка можно выносить зимой на улицу уже через неделю после рождения, другие рекомендуют прогулки с 10–14-го дня жизни, третьи вообще советуют подождать до трех-четырех недель. Здесь надо будет смотреть на все: на вес ребенка (маловесным детям зимой советуют начинать гулять попозже), на его состояние, на погоду, на возможности семьи (у мамы может не быть сил, папа работает, а бабушек поблизости нет).

При какой температуре и как долго гулять. Здесь тоже надо ориентироваться на погоду. На первую прогулку врачи рекомендуют выносить новорожденного, если температура за окном не ниже минус 5 ºС. Сначала можно даже не выходить на улицу, а «погулять» с одетым малышом в комнате с открытым настежь окном или посидеть на балконе. Потом выйти с малышом из дома держа его на руках, и затем уже гулять в коляске.

Каждый день прогулку увеличивают примерно на 5–10 минут, и получается, что выйдя на улицу в среднем в 10 дней, к месяцу ребенок может уже гулять час, а потом и 1,5–2 часа. Но здесь опять надо смотреть на климат. На улице может быть 0 ºС или даже плюс, но будет дуть сильный северный ветер – гулять при такой погоде неприятно и не нужно. А может быть мороз ниже минус 15 ºС, а день будет солнечным, погода мягкой – тогда цифры на градуснике не помешают погулять на свежем воздухе.

Как одеть ребенка. Как уже говорилось раньше, с одеждой сейчас все просто. Шерстяные рейтузы, которые еще надо натянуть, многочисленные платочки под шапочку, тяжелые детские шубки, одни носочки, а сверху вторые носочки, шарфики, чтобы не дуло, и прочие бабушкины хитрости для тепла остались в прошлом. Все просто: гуляет ребенок в коляске – хлопковый комбинезон (слип) к телу, сверху – флисовый, а затем комбинезон или конверт с утеплителем. На голову хлопковый шлем, поверх него – шерстяной или тот же флисовый (а можно надеть шлем «2 в 1»). На ноги – носки, на руки – варежки. Кому очень страшно – берите плед (на всякий случай). Если ребенок уже ходит – все то же самое, но вместо конверта уже будет комбинезон и плюс зимняя детская обувь. И никаких лишних пуговичек, завязочек и всего того, что раздражает и маму, и ребенка. Слипы на удобных кнопках, комбинезоны (конверты) на молнии, вместо душного шарфика шею закроет шапка-шлем, колючая шерсть заменена мягким и приятным флисом – собраться на прогулку в такой удобной одежде можно, как в армии, за несколько минут! Перед тем как выйти на прогулку, надо сначала собрать все нужные вещи (салфетки, соски, игрушки), потом одеться самой, а уже в самую последнюю очередь одевать ребенка (иначе ему быстро станет жарко).

Как видим, гулять зимой несложно и даже очень полезно. Так что одевайтесь правильно и вперед – навстречу природе и здоровью!

Узловская районная больница | Первая прогулка: когда можно начинать гулять с новорожденным ребенком?

Первая прогулка: когда можно начинать гулять с новорожденным ребенком

Молодые мамочки, вернувшись из роддома, сразу же сталкиваются с множеством вопросов, самый частый из которых – когда следует выходить на первую  прогулку с новорожденным. Особую тревогу испытывают родители, чьи малыши рождены зимой. Они боятся, что дети могут простудиться и заболеть. Когда можно устроить ребенку первую в его жизни прогулку  Каких правил следует придерживаться в разные времена года
Малышу, впрочем, как и его маме, крайне важен свежий воздух  Регулярные прогулки повышают аппетит, улучшают кровообращение, сон новорожденного становится глубоким и спокойным. Перепады температур на улице и дома способствуют закаливанию детского организма. Солнечный свет помогает вырабатывать витамин D, препятствующий возникновению у малышей рахита.
Когда можно выходить гулять в первый месяц
Непосредственно после выписки из роддома с прогулками лучше повременить. В первый раз выйти на улицу желательно через 3-5 дней. Летом можно выводить карапуза практически сразу, первые прогулки с новорождённым зимой лучше отложить на несколько недель.
Желательно чтобы первая прогулка составляла не более 10-15 минут, лучше гулять с малышом без коляски, нести его на руках. Ежедневно следует увеличивать время прогулки на 10 минут. При температуре ниже -15°С первую прогулку лучше отменить, при погоде теплее +15°С, первую прогулку можно увеличить сразу до 30-40 минут.
Несколько правил для первых прогулок:
1. Выгуливать малыша нужно после того как он сходил по маленькому и по большому, пелёнки должны быть сухими. Особенно это важно зимой и осенью.
2. Первый раз предпочтительно гулять с малышом на руках. Объятья мамы придадут ему уверенность и спокойствие. Очень пригодится слинг-переноска для новорождённых.
3. Гулять с малышом можно, когда он сыт. После кормления он быстро заснёт на улице.
4. Гулять можно при температуре не ниже -15°С и не выше +30°С, в безветренную, сухую погоду.
5. До 11 и после 16 часов дня – оптимальный момент для прогулки. В это время интенсивность ультрафиолетовых лучей по-прежнему высока, благодаря чему вырабатывается витамин D. При этом уровень инфракрасных лучей снижается, из-за чего малыш не перегревается на солнце.

Гуляем с ребенком зимой
Сколько можно гулять с новорождённым зимой, чаще зависит от температуры и скорости ветра. На снегопад можно не обращать внимания, на влажность воздуха он не влияет.  Первая прогулка зимой должна быть не более 10 минут, увеличивать её время надо постепенно, прибавляя по 10 минут ежедневно.
Зимние условия также создают несколько особенных правил для прогулок:
  Зимой лучше организовать первый выход ребенка на улицу на 14-е сутки после его рождения. Если погода позволяет (-5 градусов мороза), то нужно гулять 15 минут. Если же температура опустилась до 15 градусов, то уменьшите время первой прогулки до 10 минут.
  Идеальная форма одежды – комбинезон-трансформер. Он обеспечивает доступ к спинке малыша, в результате пеленание серьёзно упрощается.
  Требования к сухой попке зимой высоки как никогда. Из-за мокрых пеленок теплоотдача увеличивается в десятки раз, в результате моментально возникает простуда.
  Зимой прогулка с малышом до 2 лет должна составлять не больше часа. Нельзя выходить во двор с новорожденным в сильный мороз или пронизывающий ветер  Как бы тепло вы не укутали малыша, нос и щеки у него могут замерзнуть. Замените выход на улицу проветриванием детской или «прогулкой» на балконе.
Минимально допустимая температура для зимних прогулок – -10°С. При этом надо учитывать, что сильный ветер повышает теплоотдачу, в результате погода становится субъективно холоднее. При ветре выше 7-10 метров в секунду с прогулками также лучше повременить.
Когда прогулки противопоказаны
Прогулки не всегда полезны новорожденному ребенку.
Гулять категорически  нельзя:
  если на улице температура ниже -10°С;
  если на улице сильный ветер или ливень;
  если малыш заболел, и его температура тела выше 37,5°С.
Свежий воздух жизненно необходим новорожденному малышу и его маме. Регулярные прогулки укрепят детский организм, а также улучшат ваше настроение и дадут вам необходимую двигательную нагрузку, что поможет быстрее прийти в нужную форму после родов.

#рожатьвТуле  #рожатьвТульскойобласти  #узловскаярайоннаябольница  #роддомДубовка

 

Первая прогулка с новорожденным: сколько гулять и во что одевать

Дата публикации: пятница, 20 марта 2020 г.

Автор: Виктория

Для здорового и гармоничного развития малыша родителям важно знать, когда можно выходить на первую прогулку с новорожденным, как правильно одевать крошку и сколько времени можно находиться на улице.

О том, как подготовиться к такому мероприятию — в нашем материале.

Когда можно выходить с ребенком на улицу после родов

Появление в вашей жизни маленького человечка — это самое важное событие в жизни любой семьи. Вместе с первыми радостями приходят и первые заботы: как кормить крошку, как купать, сколько можно гулять.

Ребеночку, чтобы он рос здоровым и крепким, обязательно нужно бывать на свежем воздухе. Вылазки на улицу улучшают кровообращение и аппетит, способствуют крепкому сну, а солнечные ванны насыщают организм витамином D.

Первую прогулку с новорожденным после выписки стоит планировать не раньше, чем через неделю после того, как вы вернулись из роддома. Это актуально для лета, теплой осени и весны. Но! Если ваше чадо родилось зимой и на улице сильные морозы, с вылазкой на улицу стоит повременить и подождать, пока вашему ангелочку не исполнится 2 недели.

Не переживайте на счет того, что вы заперты в четырех стенах. Маленькому человечку попросту нужно привыкнуть к новым для него условиям — огромному миру, открывающемуся перед ним.

Собираясь в первый раз на прогулку с новорожденным, обязательно учитывайте время года.

Что в первую очередь нужно знать, если вы идете гулять: обратите внимание на температуру и влажность воздуха.

• Для новорожденных зимой: будет идеально, если температура не опустится не ниже -5°С. Если же погода испортится и градусник показывает -15°С, организуйте крошке вылазку на балкон: откройте дверь или окно и предварительно закутайте ваше чадо в теплую одежду. На самом деле, минусовая температура — это не приговор. Зимой в воздухе меньше пыли, он чище. Так что просто позаботьтесь о качественной детской одежде, наденьте на ребенка на один слой одежды больше, чем на взрослого и гуляйте в удовольствие.
• Для малышей, которые родились летом, стоит воздержаться от отдыха на природе в жаркое обеденное время. Если воздух прогрелся до 30°С или даже выше, то вам стоит остаться дома или планировать поход на улицу на раннее утро или вечер. Чтобы уберечь грудничка от чересчур активного солнца, выбирайте затененные места.
• Когда бы вы ни собрались погулять: весной, осенью, летом или зимой — проливной ливень не будет хорошим спутником для вашего ребенка. Откажитесь от вылазки на улицу, если за окном влажность свыше 80%.

Чтобы прогулки новорожденного в первый месяц приносили исключительно пользу, также обращайте внимание не только на погоду, но и на самочувствие вашей крошки.

Переходим к другим важным моментам, влияющим на качество вашей прогулки.

Вопрос, которые неизменно волнует многих мамочек: «Сколько времени для первой прогулки с новорожденным считается оптимальным?»

• В первый раз будет достаточно 15 минут пребывания на свежем воздухе. Если погода так и шепчет «не уходите» и ребенок чувствует себя хорошо, вы можете незначительно увеличить продолжительность пребывания на улице.
• С каждым походом на природу вы будете постепенно увеличивать длительность прогулки на 10-15 минут. Если вы гуляете достаточно долго, не забудьте взять с собой все необходимое для кормления малыша. Для тех, кто собрался на свежий воздух зимой, актуально положить в коляску теплый плед или конверт.
• Грудничку будет достаточно, если вы будете гулять дважды в день: утром и вечером. В идеале, делать это нужно в одно и то же время.

Кроме того, еще один важный вопрос, волнующих родителей, которые собираются на первую прогулку с новорожденным — это как одеть карапуза, чтобы ему было тепло и комфортно?

Выбирая детский гардероб, ориентируйтесь по погоде и отдайте предпочтение натуральным, не содержащим синтетику вещам.

1. Виктория Стиль работает с комсомольским трикотажем, так как это именно та ткань, которая помогает поддерживать правильный теплообмен, что особенно важно для деток в первые месяцы их жизни.
2. Все трикотажные вещи гипоаллергенны: никаких раздражений, покраснений или высыпаний. То, что нужно для здоровья!
3. Благодаря нежным швам наши вещи не натирают кожу, так что малыш будет получать максимум удовольствия от ваших вылазок на природу.
4. Виктория Стиль использует качественные лекала, благодаря чему обновки хорошо садятся по фигуре, не сползают и не перекручиваются.

В ассортименте нашей компании вы найдете большой выбор качественных вещей для новорожденных на все случаи жизни: боди, ползунки и распашонки, очаровательные комплекты и практичные универсальные комбинезоны, шапочки и чепчики, носочки и пеленки — настоящее раздолье!

Наш натуральный трикотаж — именно то, что нужно, чтобы грудничок рос здоровым и активным ребенком!

сколько гулять и во что одевать

27. 11.2018

Первая прогулка с новорожденным зимой вызывает немало вопросов у молодых мам. И, хотя такая активность, несомненно, является одной из важных и приятных забот по уходу за ребенком, родители не перестают задаваться вопросами, как именно организовать такой отдых.

Сегодня мы расскажем вам о том, как подготовиться к прогулке, чтобы она пошла на пользу вашему карапузу.

Как и при какой температуре гулять с новорожденным зимой

Ваш малыш родился в холодное время года и вы хотите узнать, как гулять с новорожденным зимой?

Многим родителям кажется, что их кроха еще чересчур маленький и боятся выносить его на улицу. Отчасти в этом есть зерно истины: если грудничок только появился на свет, вам необходимо выждать около двух недель перед тем, как решаться на вылазку на свежий воздух.

После того, как пройдет примерно 14 дней с момента рождения, наступает то волнительное время, когда можно гулять с новорожденным зимой.

Может показаться, что походы в холодное время года опасны для здоровья, однако это не так:

• Летом, во время жары, вы будете вынуждены искать затененные места для своего отдыха и переживать, что грудничок может перегреться. С наступлением холодов для поддержания нормальной терморегуляции достаточно одеть на малыша одежду всего на один слой больше, чем на взрослого.
• Летом в воздухе больше пыли, а во время морозов воздух на порядок чище, что делает вылазки на свежий воздух гораздо более полезными.

В целом, стоит отметить, что такие прогулки несут массу положительных моментов для здоровья карапуза, так они влияют на поступление кислорода в кровь, а именно морозный воздух как никакой другой положительно сказывается на развитии дыхательных путей вашего крохи.

Возьмите себе на заметку, при какой температуре гулять с новорожденным зимой:

• Первая вылазка на улицу должна проходить, когда за окном будет температура не ниже -5°С. Если же за окном гораздо холоднее: -15°С, то вы можете устроить карапузу первую прогулку, надев на грудничка теплую одежду и открыть балконную дверь или окно.
• В целом, когда чадо подрастет и окрепнет, вы можете выбираться на отдых, когда температура будет не холоднее -15°С.
• Еще один важный момент — это влажность воздуха. Перенесите отдых на улице на другое время, если влажность за окном составляет более 80%.

Сколько гулять с новорожденным зимой

Еще один немаловажный вопрос касается времени, которое необходимо для прогулки с новорожденным зимой.

ТМ Деми постаралась собрать для вас наиболее ценные советы, которыми делились с нами молодые родители:

• Первое, что нужно знать о том, сколько можно гулять с новорожденным зимой, касается количества такого отдыха. Так, для того, чтобы грудничок чувствовал себя хорошо и рос активным и здоровым ребенком, постарайтесь бывать на улице не менее 2х раз в день.
• Если вы собираетесь на первую прогулку, она должна длиться на более получаса.
• После каждой вылазки вы можете увеличивать длительность пребывания на морозном воздухе на 10-15 минут.
• В целом максимальное время, которое вы можете провести с крохой на улице в этот период, составляет 1-1,5 часа.

В чем гулять с новорожденным зимой

Для того, чтобы вылазки на улицу принесли максимум пользы, постарайтесь организовывать их после того, как вы покормили ребенка.

Хорошее настроение вашего крохи — залог того, что он не будет плакать на морозе, а будет спокойно разглядывать окружающий мир или спать в своей коляске.

Ну, а для того, чтобы этот детский отдых прошел на ура, нужно заранее продумать как правильно одевать новорожденного зимой на прогулку.

Мы собрали несколько полезных советов, которые помогут вам определиться с тем, в чем отправляться на улицу, когда за окном мороз:

• Перед тем, как одевать малыша, должна одеться его мама. Таким образом карапуз не перегреется в чересчур жаркой одежде и будет чувствовать себя комфортно на улице.
• Не закутывайте крошку чересчур сильно. Чересчур теплые и плотные вещи могут нарушить терморегуляцию малыша.
• Основные требования к одежде: ее можно быстро одеть и снять, она должна быть легкой по весу и не стеснять движений карапуза, быть выполненной из натуральных материалов и хорошо садиться по фигуре.

Все это и даже больше вы найдете в интернет магазине DemiBaby: добротные теплые комплекты и пушистые комбинезоны для малышей, шапочки, пледы, конверты и множество других вещей, которые будут необходимы вашему чаду в холодное время года.

Деми знает что нужно каждому грудничку и желает вам хороших прогулок и крепкого здоровья!

режим детских прогулок в межсезонье

Прогулки на свежем воздухе – ежедневный ритуал для ребенка, которому погода не должна быть помехой. Понятное дело, что в проливной дождь, метель или мороз – 20 от прогулок следует воздержаться и детям, и взрослым. Однако часто родители из-за незнания или чрезвычайной бдительности лишают малышей так нужных ему активных игр на свежем воздухе. Можно и нужно использовать для прогулок даже слякотное межсезонье, важно только правильно одеть ребенка и организовать сам процесс прогулки.

Как одевать ребенка: основные ошибки родителей

У детей обмен веществ происходит быстрее, чем у взрослых. Поэтому малыши за единицу времени вырабатывают больше тепла. Если вам прохладно, это не значит, что ребенок тоже мерзнет. Там, где взрослый чувствует себя нормально, ребенку тепло, а там, где тепло взрослому – малышу уже жарко.  В большинстве случаев как отмечают педиатры, ребенок простуживается от чрезмерной потливости из-за переизбытка одежды, а не от переохлаждения. Детская одежда должна быть многофункциональна: ребенку должно быть удобно бегать, прыгать, поворачиваться и самому встать, если он упал. Прогулки с детьми – это активный отдых, а не сидение на лавочке, когда даже закутанный в «три шубы» малыш может переохладиться.

Для прогулок с младенцем важно правильно подобрать коляску: современные производители колясок предусмотрели специальные накрытия, которые защитят малыша от влаги. Малыши, особенно новорожденные не могут в силу своего возраста быть настолько активны ка дети после года. Но «упаковывать» новорожденного в сто одежек также неправильно, одевайте его по погоде, учитывая главное правило — у него должна быть возможность шевелить ручками и ножками. На прогулку с новорожденным можно взять игрушки, например, погремушки, которые будут развлекать ребенка,  заставлять его шевелиться.  

Как гулять после болезни и почему шарф на носу — опасен

Осень – сезон простуд и дети болеют очень часто. Если острый период болезни у ребенка прошел, он идет на поправку, температуры нет – то прогулки пойдут ему на пользу. Даже если ребенок еще кашляет, но уже чувствует себя хорошо, аппетит восстановлен, то прогулки помогут сухому кашлю быстрее перейти во влажный, а влажному – закончиться. Если ребенок недавно переболел и еще кашляет, то не стоит выходить на улицу при температуре ниже — 5 градусов, сильном ветре, дожде и т.д. Для оздоровительных прогулок после простуды наиболее подходит влажная туманная погода  без ветра.

Отдельный момент – завязанный поверх носа и рта шарф. Такое желание согреть ребенка приводит к тому, что он заболеет еще быстрее. При дыхании на поверхности шарфа образуется конденсат, который становится настоящим рассадником микроорганизмов: всем этим «коктейлем», а не свежим воздухом, в итоге дышит ребенок.

Не забудьте защитить кожу малыша и следите за его самочувствием

Сколько гулять, подскажет самочувствие ребенка. Ни с того, ни с сего ребенок не может замерзнуть или перегреться: если малыш гулял спокойно, а не прыгал или бегал и начал жаловаться на жажду, то это первый сигнал о том, что он перегревается. Если нет никаких жалоб, то можете гулять спокойно. С новорожденными (если малыш доношен и весит более 3 кг) следует начинать гулять с 5-10 минут, ежедневно увеличивая время прогулок до полутора часов. Не забывайте, что в минусовую температуру или при ветреной погоде кожу ребенка нужно защищать защитным детским кремом. Если малыш закашлялся (а дома кашля не было, малыш был абсолютно здоров) то не пугайтесь: на улице у ребенка отходит слизь, накопившаяся в легких.  

Прогулки на свежем воздухе важны для развития ребенка

Прогулки детей зимой

Когда педиатры говорят о необходимости гулять с ребенком по 3-4 часа каждый день, редко у кого из родителей это вызывает энтузиазм. А ведь простые прогулки на свежем воздухе дают отличный закаливающий эффект! Ребенок привыкает к перепадам температур, влажности, ветру, бронхи очищаются от домашней пыли, «настраивается» механизм терморегуляции. И, кстати, полезно гулять в любую погоду, за исключением, разве что, снежной бури и грозы с ураганом.

Как известно, плохой погоды не бывает, бывает неправильная экипировка. Вот об этом и поговорим подробнее. Очень часто новоиспеченные родители боятся переохладить ребенка. Особенно на улице. Особенно зимой. И очень немногие знают, что перегрев для детей куда опаснее холода. Дело в том, что обмен веществ у детей происходит гораздо быстрее, чем у нас с вами. Поэтому на свои ощущения холода и тепла ориентироваться не стоит. Цитирую известного детского доктора Е. Комаровского: «Там, где взрослому прохладно, — ребенку нормально. Там, где взрослому нормально, — ребенку тепло. Там, где взрослому тепло, — ребенку жарко».

Если вы, развернув младенца после прогулки, обнаружили, что он красный, мокрый и горячий – знайте, никакого закаливающего эффекта от многочасовых прогулок не будет. И причина простуд часто не в переохлаждении, а в излишней одежде, в которой малыш потеет. Ведь проще простого застудить перегретого ребенка, например, при переодевании. Поэтому возьмите за правило одевать ребенка по погоде. Чтобы во время прогулки понять, правильно ли вы одели малыша, потрогайте шею. Если она горячая и потная – ему жарко. А вот холодные руки и нос совершенно не показатель того, что ребенок замерз.

Детская одежда для прогулок, особенно зимой, должна быть легкой, удобной и не сковывать движения. Даже самые дорогие и сшитые из суперматериалов комбинезоны не годятся, если они взяты навырост или малы. Не стоит повязывать на рот и нос ребенка шарф, он совершенно не защищает от мороза, а нос и сам прекрасно обогреет вдыхаемый воздух. К тому же, шарф мгновенно намокает от дыхания и становится холодным.

Особенности прогулок в возрасте 0-3 месяцев. Начинать гулять с новорожденным можно на следующий же день после выписки из роддома. Как правило, таких малышей выгуливают в колясках. Первую зимнюю прогулку ограничьте получасом, а каждый следующий день гуляйте дольше на 10 минут. Как правило, с новорожденными не гуляют ниже -15°C. Поэтому не стоит очаровываться рекламным обещаниям и переплачивать за то, что костюм, к примеру, выдерживает температуру -45°C. Также имейте в виду, что при ветре даже плюсовая температура ощущается, как несколько градусов ниже 0°C.

Одеяло в коляске никогда не помешает. Лучше одеть ребенка легче и потом укрыть одеялом, чем снимать лишнее на улице. Саму коляску ни в коем случае не надо ничем зашторивать и, тем более, задраивать наглухо, иначе пропадает смысл в прогулке без доступа воздуха. А о закаливающем эффекте и говорить не приходится.

Если же вы освоили слинг или гуляете с ребенком в рюкзачке-переноске, помните, что одевать малыша нужно легче, чем «колясочного» младенца, ведь его будет согревать еще и тепло от тела взрослого.

Прогулки с ребенком 3-6 месяцев.В этом возрасте некоторые дети начинают меньше спать, в том числе и на улице. Чтобы увеличить время прогулки, можно уложить малыша на живот, тогда он сможет смотреть по сторонам. Или же пересадить в слинг и рюкзачок-переноску. Конечно, если ребенок будет не против.

Прогулки с ребенком 6-9 месяцев. В этом возрастном промежутке дети уже сидят, ползают, а то и начинают ходить. Многие перестают спать на улице и пересаживаются в прогулочные коляски. Помните, что ребенок не должен сидеть на одном месте дольше получаса. По истечении 30 минут малыша нужно вынуть из коляски, чтоб он мог подвигаться и размять мышцы.

Прогулки с ребенком 9-12 месяцев. В этом возрасте большинство детей уже переходят на дневной сон дома, а на улицу идут именно гулять. Меняется и характер прогулок: теперь это ходьба, бег и подвижные игры. Следовательно, одежда должна не сковывать движения и неприемлемы ботинки «навырост».

Прогулки с ребенком 12-18 месяцев. Малыши от года до полутора лет продолжают учиться хорошо ходить и бегать. Очень важно одевать их на прогулку так, чтобы они не вспотели.

Прогулки с ребенком 18-24 месяцев, 2-3 года. Дети уже могут долго гулять, не просясь на ручки или в коляску, хорошо ходят, бегают и прыгают. Желательна одежда для активных игр – мембранные комбинезоны, специальные поддевы и обувь, которые отводят пот от тела и не дают замерзнуть при активном движении.

Конечно, это лишь один пример, как одевать ребенка зимой. У вас может получиться совсем другой список. Но помните об опасности перегрева и если сомневаетесь, надевать или не надевать ребенку еще одну кофточку, – не надевайте.

Прогулки детей в летнее время

Новорожденного можно выносить на прогулку практически сразу после выписки из роддома (если его вес более 2500 грамм) — вначале на 20-40 минут в день, постепенно увеличивая время до 6-8 часов в сутки в месячном возрасте.

Сон на свежем воздухе положительно влияет на растущий организм ребенка, являясь не только закаливающим фактором, но и укрепляющим нервную систему.

Летом малыш может постоянно спать на улице, однако его необходимо укрывать от прямых солнечных лучей и сильного ветра. Ультрафиолетовые лучи оказывают положительное влияние на иммунную систему организма, однако прямое воздействие ультрафиолета на кожу грудного ребенка может отрицательным образом сказаться на здоровье младенца. Это связано с тем, что в коже грудного ребенка мало меланина — защитного пигмента, предохраняющего старших детей от ожогов.

Детям старше года можно постепенно начинать проводить солнечные ванны. Температура воздуха должна быть от +20°C до +30°С (но не более!).

Пребывание на солнце начинайте с 5-10 минут и постепенно доводите до 30-40 минут. Лучшим временем для солнечной ванны считаются утренние часы от 9 до 12 часов, в жаркое время можно загорать и с 16 до 18 часов.

Не забывайте на голову ребенка надевать панамку или кепку из легкой светлой ткани. Это убережет малыша от солнечного удара. Внимательно наблюдайте за кожей ребенка. При малейшем покраснении пребывание на солнце следует прекратить на 1-2 дня. Пользуйтесь детскими солнцезащитными кремами. Самым маленьким необходимы кремы с высокой степенью защиты от ультрафиолетового излучения.

Соблюдение данных простых правил избавят вашего ребенка от негативных последствий. Веселых вам прогулок!

Врач–педиатр

детской поликлиники

Горбунова Л.Г.

 

Первые прогулки с новорожденным: когда можно, сколько времени, во что одеть

15 января 2019 12:00 Виктория Малыхина

Прогулки — очень важная часть гармоничного развития малыша. Когда можно выходить на первую прогулку с новорожденным, какие места выбирать для прогулок и как правильно одевать кроху в сильный мороз?

Читайте такжеКак носить ребенка в слинге в холодное время года: 2 варианта

Рождение ребенка — настоящее счастье для семьи, но с ним приходит масса забот и тревог. Как правильно одеть кроху, можно ли гулять в мороз, сколько по времени должна длиться первая прогулка… Редакция сайта Kolobok.ua подготовила для новоиспеченных мам и пап ответы на все эти вопросы.

Когда можно отправляться на первую прогулку с новорожденным? Все зависит от того, в какое время года родился кроха, какая на улице погода и насколько здоров малыш. Гулять, конечно же, желательно в любую погоду, но новорожденных крох это не касается.

Читайте такжеКак новорожденные видят мир: этапы развития зрения у ребенка

Педиатры рекомендуют отправляться на прогулку со здоровым малышом примерно через неделю после рождения, но нужно учитывать погодные условия. Многие мамы, ошибочно полагают, что летом младенец может практически весь день проводить на улице, но это не так. Летом на улице может быть очень жарко, малыш может легко перегреться или получить тепловой удар, так как до трех месяцев у грудничка система терморегуляции развита плохо.

В холодное время года также нужно быть осторожными, отправляясь с новорожденным на прогулку, и перед этим обязательно получить добро от педиатра. Чаще всего, если малыш полностью здоров, то на первую прогулку зимой можно отправляться примерно через 2 недели после рождения, но при условии, что температура воздуха не ниже -5.

Все эти рекомендации касаются здоровых малышей, рожденных в срок. Если же ваш ребенок имеет какие-то заболевания или недоношен, то вопрос о начале прогулок решается исключительно с педиатром, который наблюдает ребенка.

Сколько времени должна длиться прогулка с новорожденным? Первая прогулка с новорожденным должна длиться не более 15 минут, затем, постепенно, каждый день можно увеличивать ее продолжительность на 5-10 минут, доведя к концу первого месяца до полутора-двух часов. Первое время можно выносить малыша на улицу на руках или в слинге, особенно, если кроха родился летом. Также в холодное время года вы можете использовать балкон, просто вывозить коляску с крохой на балкон и открывать окно, в плохую погоду этот способ будет вас очень выручать.

Читайте такжеПустышка для младенца: за и против

Зимой первая прогулка с крохой должна длиться не более 10-15 минут, а температура воздуха должна быть не ниже -5. Так же как и летом, каждый день прогулка увеличивается на 5-10 минут, но гулять с грудничком в зимнее время более 1,5 часов не рекомендуется. А при температуре воздуха -10 и ниже, лучше вынести малыша на балкон немного подышать, а на улицу не выходить.

Какая погода подходит для прогулок с новорожденным? Погода должна быть комфортной для малыша, не должно быть слишком жарко и душно, поэтому в летнее время, рекомендуется гулять до 11 .00 часов утра и после 18.00 вечера, когда немного спадет жара.

Читайте такжеОсобенности ухода за недоношенными детьми: правила для мамы торопыжки

В межсезонье, на прогулку можно выходить, когда нет сильного дождя и порывистого ветра. Часто мамы гуляют в сильный дождь, надевая на коляску дождевик, но это чревато проблемами со здоровьем крохи, так как дождевик, создает внутри коляски парниковый эффект. Дождевик — это крайняя мера, например, если дождь застал вас во время прогулки, или срочно нужно выйти в аптеку или магазин, но гулять в нем по 2 часа категорически не рекомендуется.

Зимой, препятствием для прогулки может стать не только сильный мороз, но и снегопад, штормовой ветер, метель, в таких погодных условиях, лучше вынести ребенка ненадолго на застекленный балкон.

Как одеть ребенка на прогулку? Летом отдавайте предпочтение натуральной хлопковой одежде, она не раздражает коду и не вызывает контактную аллергию.

В межсезонье у вас обязательно должен быть демисезонный комбинезон или конверт, под низ следует одеть хлопковый человечек. Следите, чтобы ребенок не замерз, но не кутайте и не перегревайте его, так как это еще хуже, чем переохлаждение.

На зиму для новорожденного нужно обязательно купить зимний комбинезон или конверт, флисовую поддеву и хлопковые человечки или бодик и штанишки.

Где гулять с малышом? Конечно, для прогулок следует выбирать спокойные безлюдные места, подальше от автомобильных дорог, идеально, если это будет лес, парк, озеро или пляж. Если такой возможности нет, старайтесь выбирать уютный закрытый двор, где меньше машин и громких звуков, которые могут разбудить или напугать кроху.

Читайте такжеВ каком месяце лучше всего рожать: плюсы и минусы каждого времени года

Также обязательно узнайте о том, что такое развивающий уход за новорожденных и почему он так важен

Фото в тексте: istockphoto.com

Когда дети начинают ходить?

Может показаться, что ваш ребенок за ночь начал бегать и лазить по мебели. Но в большинстве случаев грубое моторное развитие имеет широкий диапазон нормальных значений. Это означает, что ваш ребенок может ходить к 9 месяцам или все еще передвигаться другими способами в 14 месяцев.

Перед прогулкой обычно бывает ползание. Перед тем, как ползать, есть скутинг. До этого есть ползание и даже перекатывание.

Каждый навык движения, который развивает ваш ребенок, — это шаг к тому дню, когда он будет передвигаться самостоятельно.Между тем, у них есть множество способностей, которыми они могут овладеть, от силы основных мышц до поддержки своего веса и управления движениями конечностей.

Вот вехи движения, которые проходят у младенцев, когда они учатся ходить.

При рождении ваш новорожденный был не в состоянии держать голову или поддерживать свое тело каким-либо образом. Но по мере того, как они перерастают стадию новорожденности, они начинают больше поддерживать свое тело.

Примерно через 3–4 месяца у вашего ребенка разовьется контроль головы и способность отжиматься, когда он лежит на животе.

Отжимания — важный шаг на пути к развитию силы кора и спины, которые им в конечном итоге понадобятся, чтобы стоять прямо.

Ожидаемый возраст: 3–4 месяца

Ваш ребенок, вероятно, сначала перекатится спереди назад, а через несколько недель или месяц он поймет, что перекатывается из спины вперед.

Они могут обнаружить, что это отличный способ добраться до той игрушки, до которой они не могут дотянуться, и начнут использовать катание как способ рано стать мобильным.

Ожидаемый возраст: 3-6 месяцев

Более сильный стержень означает, что ваш ребенок сможет сидеть самостоятельно. Где-то между 4 и 9 месяцами они начнут сидеть прямо без поддержки.

Ожидаемый возраст: 4–9 месяцев

Некоторые младенцы предпочитают сначала передвигаться, а другие пытаются встать, прежде чем они начнут бегать или ползать.

Первые движения вашего ребенка по полу могут быть немного неловкими или странными. Они могли быть кем угодно, от толкания ногами до движения руками.

Ожидаемый возраст: 6-11 месяцев

Как только ваш ребенок научится сидеть прямо, он может захотеть встать на ноги.Они смогут встать в возрасте от 8 до 11 месяцев.

Ожидаемый возраст: 8-11 месяцев

Ваш ребенок может начать ползать в любом месте от 6 месяцев до первого дня рождения. Ползание на четвереньках может сделать вашего ребенка мобильным с удивительной скоростью, но есть много других способов, которыми ваш ребенок может передвигаться.

Некоторые дети никогда не ползают, вместо этого сразу переходя от катания или ползания к ходьбе.

Ожидаемый возраст: 6-13 месяцев

Как только ваш ребенок обнаружит, что может ходить, держа вас за руку, он может никогда не отпустить вас. Вы (и каждый взрослый, который к ним подходит), вероятно, будете вовлечены в их любимое занятие.

Ваш ребенок также будет использовать каждый предмет мебели, «путешествуя» или ходя, поддерживая его руками. Убедитесь, что вся ваша мебель устойчива и безопасна, чтобы ребенок мог опереться на нее, потому что в их стремлении обойти комнату все честно.

Ожидаемый возраст: 6-13 месяцев

По мере того, как ваш ребенок приближается к настоящей ходьбе, окно, когда он может начать освоение нового навыка, становится шире.Это связано с тем, что некоторые дети рано начинают практиковать крупную моторику, в то время как другие ждут и быстро продвигаются к истинной мобильности.

Равновесие — ключевой фактор при самостоятельном стоянии, что ваш ребенок может делать только в 6 месяцев, но также нормально, если он подождет до достижения своего первого дня рождения.

Ожидаемый возраст: 6–14 месяцев

Ваш ребенок может сделать первые шаги уже в 8 месяцев или уже в середине второго года жизни. Но у вас будет много предупреждений, когда он наступит, потому что ваш ребенок будет путешествовать и пытаться балансировать какое-то время.

Не беспокойтесь, если вашему ребенку больше нравится сидеть и играть, чем стоять и ходить. Это не считается отсрочкой для ходьбы, если только ваш ребенок не ждет, чтобы сделать первые шаги в одиночку, пока ему не исполнится 2 года.

Ожидаемый возраст: 8-18 месяцев

У вашего ребенка врожденное стремление к подвижности. Поэтому на каждом этапе лучшее, что вы можете сделать, — это просто расслабиться и позволить им исследовать свои способности в удобное для них время. Но вы можете поощрять и мотивировать их становиться более мобильными на каждом этапе.

Попробуйте поставить любимую игрушку вне досягаемости, когда они почти подкрадываются, и они могут приложить больше усилий, чтобы подойти к ней.

Когда ваш ребенок путешествует, позовите его подойти к вам, когда вы сидите вне досягаемости, и он может отпустить мебель, чтобы сделать шаг и схватить вас за руку.

Убедитесь, что пространство вашего ребенка безопасно для его растущей подвижности. Защитите свой дом от детей, закрыв острые углы, закрепив мебель и убрав хрупкие предметы, чтобы ваш ребенок мог безопасно путешествовать.

Вот как обезопасить каждую комнату в вашем доме.

Не беспокойтесь, если ваш ребенок не проходит гладко через стадии подвижности. Неудачи, например падения, являются нормальным явлением, поскольку ваш ребенок учится ходить. Они могут даже сделать свои первые шаги, а затем вернуться на некоторое время к ползанию, когда они обретут уверенность в том, что нужно делать больше шагов.

Широкий диапазон того, когда ваш ребенок достигнет каждой вехи, означает, что в большинстве случаев вам не нужно беспокоиться о том, где у вашего ребенка навыки прямо сейчас.

Поговорите со своим врачом, если ваш ребенок не сидит к 9 месяцам, не передвигается к 12 месяцам или не ходит к 18 месяцам.

Кроме того, если ваш ребенок развивает навык, а затем кажется, что он полностью его теряет, двигаясь «назад» в своем развитии, или если его движения асимметричны, поэтому ему лучше двигаться в одну сторону, чем в другую, поговорите со своим врачом о возможной дальнейшей оценке.

Q:

Почему существует такое широкое окно или возрастной диапазон для того, что считается «нормальным», когда ребенок начнет ходить? Как родители могут определить, идет ли их ребенок по расписанию?

Анонимный пациент

A:

Широкий диапазон обычных
возрастов для начала ходьбы имеет много факторов, но все сводится к тому, что
каждый ребенок делает что-то в своем собственном темпе.Некоторые дети больше сосредотачиваются на мелкой моторике
и социальных навыках, а не на крупной моторике, такой как ходьба.

Быть «ранним» или
«поздним» ходячим ничего не предсказывает о более поздних способностях, пока
контрольный рубеж достигнут в широких пределах «нормального». Развитие вашего ребенка
можно обсудить при каждом осмотре ребенка с педиатром
, и вы сможете узнать, как он прогрессирует.

Карен Гилл, MD, FAAP

Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Когда ваш новорожденный может выйти на улицу?

Идея о том, что новорожденные дети должны оставаться внутри, — это сказка старых жен и полностью ложная. Свежий воздух и естественный солнечный свет полезны как для вас, так и для вашего ребенка, независимо от того, когда он родился. На самом деле, нет никаких медицинских причин не выводить ее на улицу на следующий день после того, как вы забрали ее домой из больницы, если вы оба чувствуете, что к этому готовы.

Тем не менее, вы должны принять некоторые меры предосторожности и ввести определенные ограничения, чтобы ваш ребенок оставался здоровым.Вот несколько советов о том, куда идти и куда не ходить с новорожденным, как правильно одевать ее и как защитить ее от непогоды.

Избегайте больших скоплений людей

Хотя выходить во двор или в тихий парк — это нормально, вы должны постараться изо всех сил избегать мест, где бывает много людей в течение первых нескольких недель жизни вашего ребенка.

Чем она моложе, тем более незрелой ее иммунная система и тем больше она подвержена заражению микробами от других людей и находящихся поблизости от кашля, чихания и нечистых рук.Когда вашему ребенку исполнится 2–3 месяца, его иммунная система значительно вырастет, и вам не придется беспокоиться об этом.

Младенцы неотразимы, а это значит, что незнакомцы могут захотеть прикоснуться к ней и поиграть с ней, что оставляет вам меньше контроля над тем, чему она подвергается. Так что имейте это в виду, прежде чем отправиться в торговый центр или в местный бассейн.

Хороший способ защитить ребенка от рук незнакомцев, заполненных микробами, — это носить ребенка в слинге. Когда члены семьи или друзья хотят подержать вашего ребенка, настаивайте на том, чтобы они сначала вымыли руки.

Нарядите ребенка по погоде

Перед тем как отправиться в путь, у вас может возникнуть соблазн связать ребенка дополнительными слоями или, если сейчас лето, посадить его в коляску только с подгузником. Общее практическое правило — одевать ребенка по погоде — не слишком жарко и не слишком холодно — и добавлять дополнительный слой.

Используйте свою одежду в качестве ориентира. Если вам удобно носить футболку, наденьте на ребенка рубашку с длинными рукавами, а если вы носите толстовку, ребенку может понадобиться легкая куртка.Всегда имейте под рукой запасное одеяло, которое можно использовать в качестве дополнительного слоя.

В отличие от взрослых, младенцы не могут так эффективно регулировать температуру своего тела. Поэтому внимательно следите за своим ребенком, чтобы убедиться, что ему не слишком жарко или холодно. Прислушивайтесь к сигналам вашего ребенка, если ему неудобно, он будет плакать, чтобы вы знали.

Если вашему ребенку слишком жарко, он может покраснеть и немного потеть по линии роста волос. Снимите слой или одеяло. Пока ребенок не на солнце, можно носить просто подгузник на изнуряющей жаре, но вы не хотите оставаться на жаре надолго.

Точно так же, если ваш ребенок замерз, он, скорее всего, заплачет, чтобы сообщить вам об этом. Если температура низкая, держите ребенка в тугой связке, зажав руки и ноги, чтобы ему было тепло. И всегда убедитесь, что ваш новорожденный носит шляпу на улице в холодную погоду, поскольку люди теряют тепло тела через голову.

Защитите своего ребенка от непогоды

Будь то зима или лето, сталкиваться со стихией без надлежащей защиты — плохая идея. Вот что вам нужно знать о разных сезонах года.

Зимой

Выносить ребенка на улицу зимой совершенно безопасно, при условии, что он правильно укутан (как обсуждалось выше), температура не слишком низкая, а поездка будет краткой. Иногда младенцам требуется несколько глотков свежего воздуха и естественного света, особенно если у них колики.

Будьте осторожны в холодную погоду. Младенцы подвержены повышенному риску переохлаждения из-за еще развивающейся нервной системы, минимального количества подкожного жира и неспособности дрожать, чтобы поднять температуру тела.Если на улице морозная погода, вы все равно можете взять ребенка с собой в короткие поездки, при условии, что фактор охлаждения ветром выше 20 ° F. Не оставайтесь на улице дольше нескольких минут.

Весной

Весна — прекрасное время года для рождения ребенка. Зимние холода начали таять, а дни становятся длиннее. Это идеальное время, чтобы насладиться прогулкой или походом на детскую площадку с детьми постарше.

Однако весенние дни могут быть обманчивыми. Яркий и ясный день может быстро смениться порывами зимнего воздуха или внезапным ливнем.Всегда проверяйте погоду, прежде чем вывести ребенка на улицу весной, и приготовьте зонтик для коляски, дополнительные одеяла и сменную одежду на случай, если вы попадете в неожиданный ливень.

Летом

Летом вы хотите защитить своего ребенка от солнца, чрезмерной жары и комаров. В жаркие летние дни старайтесь избегать дневной жары и вместо этого старайтесь планировать занятия на свежем воздухе утром или ближе к вечеру. Если термометр достигает 80 ° F, заходите внутрь.

Младенцам младше 6 месяцев нельзя использовать солнцезащитный крем, поэтому вам нужно держать ребенка в тени и использовать шляпу от солнца. Гуляя или собираясь в парк, используйте прогулочную коляску с навесом и убедитесь, что ребенок никогда не находится под прямыми солнечными лучами.

Если в вашем районе много комаров, вы можете использовать сетку, чтобы прикрыть коляску, или собирать вещи на заднем дворе, но убедитесь, что сетка находится подальше от лица вашего ребенка.

Осенью

Как и весна, осень может быть прекрасным временем для рождения ребенка.Температура умеренная, много солнечных дней и разноцветные листья. Однако и в осенние дни погода может быстро меняться.

Ранней осенью прохладное утро может сменяться летним днем, а поздней осенью в яркие солнечные дни может показаться обманчивый зимний холод. Многослойность является ключевым фактором в осеннюю погоду, поэтому обязательно возьмите с собой дополнительные одеяла, чтобы согреть новорожденного на улице.

Когда ты вернешься домой

Когда вы вернетесь домой с прогулки, обязательно вымойте руки новорожденному, особенно если к нему кто-то прикоснулся. Также было бы неплохо вымыть руки, чтобы ничего не передать от себя к ребенку. Некоторые родители чувствуют себя лучше, купая ребенка после того, как вернулись домой с экскурсии, особенно после похода за покупками в продуктовый магазин или торговый центр, где ребенок мог подвергнуться воздействию микробов.

Когда младенцы ходят? Как научить ребенка ходить

Как только ваш ребенок научится подтягиваться, чтобы встать, он будет взволнован, узнав, что еще есть в большом мире, — а это значит, что он сделает большой шаг вперед.Первые шаги вашего ребенка могут произойти в течение нескольких дней или нескольких месяцев после того, как он впервые научится стоять. Но как только она это сделает, это будет просто прыжок, прыжок и прыжок (другими словами, практика, практика и еще раз практика!) К ползанию и ходьбе.

Ищете новые развлечения? Посетите наш Центр вехи!

Когда этого ожидать: Многие дети переходят от подтягивания к круизу (или ходят, держась за мебель) примерно в 9 или 10 месяцев. Когда крейсеры «достигают высоты» и делают первые попытки отпустить любую деталь мебели (или части ноги мамы или папы), которые они используют, чтобы оставаться в вертикальном положении, вы могли бы увидеть первые шаги вашего ребенка.Большинство детей не делают свои первые самостоятельные шаги намного позже своего первого дня рождения (в среднем около 14 месяцев), хотя нередко они начинают их уже в 18 месяцев (или в некоторых случаях уже в 7 месяцев). .

Отчасти это может быть в ее проводке: ваш малыш может пойти по стопам вашего отца (рано или поздно). Телосложение и темперамент тоже играют роль. Худой, энергичный ребенок, вероятно, расхаживает раньше, чем спелый ребенок-будда. А некоторые дети более осторожны и хотят сделать шаг только тогда, когда уверены, что не упадут; другие — смельчаки и буквально нырнут в них.

Одно можно сказать наверняка: со временем ваш малыш научится ходить — но по ее расписанию, а не по вашему. Конечно, есть способы протянуть ей руку помощи (и пару хлопающих в ладоши, пока она добивается своих побед!), Но вместо того, чтобы сосредоточиться на финише, просто обнимайте все маленькие шаги на пути — путешествие, которое сделает ее победный круг намного более сладким.

Как помочь вашему малышу узнать это: Вы слышали о цыплятах, выращиваемых на свободном выгуле? Думайте о ребенке на свободном выгулеПозвольте вашему малышу проводить много времени в движении — лучший способ побудить его к путешествию и первым шагам. Дайте вашему ребенку достаточно свободного времени для исследования вне коляски или переноски — и подальше от тренажера или качелей — и позвольте ему увидеть, куда его ведет его напряженное тело. Еще несколько способов поощрить эти первые шаги:

• Оставьте соблазнительный след. Те же уловки, которые могут побудить ребенка ползать или подтянуться, также могут помочь мотивировать начинающего круизера. Поместите дразнящие игрушки поблизости, но вне досягаемости, когда она встанет, — скажем, несколько диванных подушек слева — и ваш ребенок может попробовать новые способы получить свой приз.
• Включите круиз-контроль. Если ваш малыш может стоять, но кажется, что он боится или не знает, что делать дальше, ему нужно много попрактиковаться, чтобы научиться удерживать вес на ступнях во время движения. Помогите ей выстроить устойчивую мебель, чтобы она могла устойчиво двигаться (если вы еще этого не сделали, убедитесь, что ваш журнальный столик, подставка под телевизор и любые другие предметы, которые ребенок может использовать для самостоятельного маневрирования, защищены от детей, не имеют острых углов и риски опрокидывания). Вы также можете поощрять самостоятельное шагание, идя с ней, держа ее за руки для равновесия, что означает для вас много медленных прогулок по комнате с наклоном.Но радость на ее лице, когда она осваивает самостоятельные движения, с лихвой компенсирует периодические боли в спине.
• Принеси ей игрушку-толкач. Маленькая тележка для покупок, скажем, или газонокосилка размером с пинту дают вашему ребенку контроль, когда он берет ее и толкает перед собой. Кроме того, это даст ей необходимую поддержку, когда она прорабатывает ноги, улучшит равновесие и повысит ее уверенность в себе. Ищите прочные игрушки с перекладиной или ручкой, на которые она может опираться, и большими колесами, которые затрудняют опрокидывание игрушки.
• Но не сажайте ее в ходунки. Американская академия педиатрии отговаривает пешеходов, и исследования показывают, что они могут замедлить двигательное развитие и вызвать проблемы со спиной. Хуже того, ходунки могут опрокинуться или скатиться по лестнице, что приведет к травмам.
• Ограничение времени пребывания в стационарном центре активности. Хотя центры активности не несут риска столкновений, они также не улучшают навыки ходьбы, даже если ваш ребенок может стоять и играть в одном из них. Помните, что ей необходимо развивать мышцы туловища и рук, чтобы ходить, а не только мышцы ног, поэтому не задерживайте ее там дольше 30 минут.
• Держи ее сиськи обнаженными. Не нужно вкладывать деньги в обувной шкаф для вашего маленького степпера: лучшая обувь для начинающих — это вообще никакая обувь. В помещении и на безопасных поверхностях на открытом воздухе позвольте вашему ребенку ходить босиком (или, если хотите, в нескользких носках), насколько это возможно, чтобы помочь нарастить мышечный тонус в ступнях и лодыжках, помочь развить свод стопы и научитесь равновесию и координации. Для прогулок на свежем воздухе обувь должна быть легкой и гибкой. Держитесь подальше от высоких ботинок или классных высоких кроссовок — слишком сильная поддержка лодыжки может фактически замедлить ходок, ограничив его движения.
• Ожидайте остановки и начала. Ребенок, который решил погрузиться в другие подвиги развития — например, произнести имя семейной дворняжки или полакомиться едой из пальца теперь, когда она может брать ее большим и указательным пальцами, — может сделать перерыв в несколько недель или даже месяц, от прогулки. Или ваш маленький краулер может так любить бегать по кругу, что ходить придется позже. В конце концов, зачем останавливаться, чтобы попробовать что-то, что ей кажется медленнее? Другие ходящие малыши могут внезапно вернуться к ползанию после тяжелого падения или болезни.

О чем не стоит беспокоиться: Каждый ребенок развивается по-своему и в своем собственном темпе, поэтому, если ваш ребенок не ходит к 10-м месяцу жизни или не ходит до своего первого дня рождения, это не повод для беспокойства. Родители мало что могут сделать, чтобы ускорить развитие ребенка, кроме предоставления множества безопасных, веселых и поддерживающих возможностей для тренировок во время игр.

Есть также ряд особенностей, которые вы заметите, когда ваш ребенок ковыляет, — все они совершенно нормальные:

• Спотыкания и падения. Когда ваша малышка только начинает ходить, она может напоминать вам боксера, который пробивается сквозь тяжелый поединок: она качается, плетется и иногда ныряет. Конечно, она все еще оттачивает свои навыки ходьбы. (К тому же она все еще близорука и еще не обладает глубоким восприятием, как у старшего ребенка или взрослого. Добавьте к этому восхитительное отсутствие координации, и неудивительно, что она, вероятно, не заметила это кресло до того, как врезалась в него.) ваш дом защищен от детей, и всегда внимательно наблюдайте за ней — а затем постарайтесь не переживать из-за ее неизбежных (и многочисленных) падений.Конечно, ваш малыш может плакать, если упадет, но скорее всего, он больше расстроен, чем травмирован. Помните, у нее есть встроенные бамперы (эта пухлая туша и мягкая подгузник) и все еще гибкий череп, предназначенный для того, чтобы лизать и продолжать тикать. Скорее всего, она забудет свои поездки и кувырки намного раньше вас.
• Плоскостопие. Внимательно присмотритесь к этим пухлым ножкам и маленьким плоскостопным ножкам, и вы удивитесь, что она вообще может передвигаться. Но даже при том, что ее ступни выглядят плоскими, это просто детский жир, который их набивает.К 2–3 годам лишний «ворс» растает, и вы сможете увидеть ее естественные дуги. Ее ступни также могут загибаться внутрь, почти как полумесяцы. Это еще один пережиток младенца, который, вероятно, начался еще в утробе матери, и ему нужно время, чтобы выправиться.
• Голубиные лапы. Также распространено «схождение» или «слегка косолапость», которая происходит от «внутреннего перекрута большеберцовой кости», что означает, что большеберцовые кости повернуты внутрь. К счастью, обычно это проходит в течение шести месяцев после ее первого шага и без посторонней помощи. Если это продолжается дольше, врач вашего ребенка может дать вам упражнения на растяжку, чтобы исправить это. В другом варианте некоторые дети выходят с ног на второй год, а затем переходят с ног на ноги, когда им 3 или 4 года. Даже если схождение не полностью само себя исправляет, это, вероятно, не имеет большого значения, если только он не мешает ей ходить и бегать. (Если это так, поговорите со своим врачом; может помочь корректирующая обувь.)
• Искривленные ноги. Проведя девять месяцев, свернувшись клубочком внутри вас, она, возможно, тоже слегка искривила ноги.Искривление ног обычно проходит примерно к 18 месяцам (но может сохраняться и до 3 лет). Еще до того, как она пошла, вы можете помочь ей выпрямиться, удерживая ее, пока она стоит.
• Ходьба на цыпочках. У некоторых малышей есть ненасытное желание покачиваться на цыпочках, что, как ни странно, помогает им развить чувство равновесия. Хотя в редких случаях ходьба на цыпочках может указывать на то, что мышцы пяток или ступней слишком напряжены, это почти всегда причуда, которая проходит сама по себе. Чтобы успокоить себя, просто проверьте, может ли ваш ребенок физически прижать ногу. Если она не может или она все еще ходит на цыпочках после двухлетнего возраста, сообщите об этом педиатру, поскольку иногда это может быть признаком нарушения развития.

Незамедлительно поговорите со своим педиатром, если вы заметили, что ваш ребенок постоянно предпочитает одну сторону (или спотыкается), чрезмерно падает или если ее ноги кажутся чрезмерно жесткими, поскольку это может указывать на проблемы с нервом, суставами или позвоночником.В противном случае просто наслаждайтесь ее веселой походкой (видео с телефона теперь пригодится) и аплодируйте ее новым приключениям.

Удачи… и счастливой погони!

Что дальше: Как только ваша малышка встанет на ноги, она продолжит исследовать, где ее можно взять — от бега и прыжков до танцев и многого другого.

Когда дети начинают ходить? Примерно через 12 месяцев после продолжительной практики

Если вы тот родитель, спрашиваете себя: «Когда дети начинают ходить?» Вы, наверное, уже много думали (и работали), чтобы сделать своего ребенка двуногим. Но ответ на вопрос «когда малыши ходят?» требует понимания физического развития младенцев. Хотя большинство нейротипичных младенцев начинают ходить без опоры к 15 месяцам, многое происходит до этого, поскольку малыши развивают силу и координацию, необходимые для того, чтобы начать ходить. Не каждый ребенок будет прогрессировать в одном и том же порядке или с одинаковой скоростью. Существует ожидаемое (хотя и не гарантированное) развитие основных двигательных навыков.

Вехи движения ребенка служат признаком того, что ваш ребенок скоро начнет ходить

• Большинство детей начинают отжиматься к 2–3 месяцам.
• Ожидайте некоторого перекатывания (спереди назад или сзади вперед) от вашего ребенка к 4–6 месяцам.
• К 4 месяцам ребенок должен сидеть с опорой.
• Подтягивание следует начинать примерно в 9-месячном возрасте.
• В конце концов, большинство младенцев начнут ходить в возрасте от 12 до 15 месяцев.

Многие младенцы прогрессируют в этом порядке, но другие достигают этих вех одновременно, не в порядке или вообще не достигают. Многие дети вообще пропускают определенные этапы, например, ползут, сразу переходя от покачивания к стоянию и к ходьбе.Средний возраст детей, начинающих ходить, — это оценка, а не ультиматум.

«Важный момент, о котором следует помнить при этапах развития, — это то, что существуют диапазоны для каждого и каждого. Поэтому то, что ваш ребенок не достигает определенного возраста в том возрасте, которого мы обычно ожидаем, не сразу вызывает беспокойство, — объясняет Тиффани Фишманн, доктор медицины, педиатр и неонатолог. «Мы всегда смотрим на ребенка в целом и на то, достигают ли он всех остальных вех; но если они еще не достигли одной конкретной цели, мы склонны понаблюдать и дать ей немного времени.”

Как помочь ребенку научиться ходить

• Младенцы начинают ходить шаг за шагом — прежде чем дети смогут ходить, им необходимо развить общие моторные навыки, которые позволят им это делать, такие как сила, равновесие и телесная осознанность.
• Ходьба ребенка 15-месячный рубеж является ориентиром — много детей; развитие общих моторных навыков соответствует этапам развития, но многие — нет. Дети развиваются по собственному графику.
• Детские ходунки опасны — они, как известно, вызывают травмы и несчастные случаи. Общее обследование под наблюдением — гораздо более эффективный и безопасный вариант.
• Босиком лучше всего подходит для детской прогулки — способность чувствовать землю пальцами ног и хвататься за нее является важной частью развития; обувь может этому помешать. Там, где необходима обувь, хорошим компромиссом станут кожаные ботильоны на тонкой подошве.

Родители могут захотеть помочь своему ребенку развить эти грубые моторные навыки — они, безусловно, гордятся тем, что их ребенок учится ходить, даже если это означает конец определенного вида легкого, основанного на прижимании родительских навыков, — но, по словам Фишманна, Самое большое, что родители могут сделать, чтобы помочь своему ребенку выгуливать, — это присматривать (и защищать ребенка) ради безопасности.

«Вам как родителю не так много нужно делать, чтобы научить ребенка ходить, но я думаю, что лучший способ увидеть, как он прогрессирует, — это позволить ему исследовать окружающую его среду», — говорит Фишманн. «Убедитесь, что ваш дом должным образом защищен от детей и относительно чистый, и пусть ваш ребенок играет на полу и исследует движения. Позвольте им попробовать что-то делать, позвольте им упасть, а также позвольте им исследовать природу. Очевидно, всегда под тщательным присмотром ».

Следует ли родителям покупать ходунки?

Родители могут создавать ситуации, в которых младенцы с большей вероятностью откроют свои собственные способности, но работа остается за ребенком.Некоторые товары, такие как ходунки, которые, как утверждается, помогают детям ходить, не только совершенно бесполезны, но и совершенно опасны.

«Итог: [детские ходунки] не способствуют развитию ходьбы», — предупреждает Фишманн. «Они подвергают младенцев риску серьезных травм, в основном в результате травм головы или падений с лестницы. Они позволяют младенцам, которые обычно не могут передвигаться, заниматься тем, в чем им не следует заниматься. Стационарные игровые центры в умеренных количествах — гораздо лучшая и безопасная альтернатива. ”

У родителей, которые хотят помочь своим малышам начать ходить и стать лучше, есть несколько вариантов: Уберите симпатичную детскую обувь.

«Малышам действительно нужно чувствовать землю под ногами, когда они учатся ходить, и лучше всего они это делают без обуви. Им также следует привыкнуть к разным текстурам под ногами, чтобы помочь им развить проприоцепцию », — объясняет Фишманн. «Конечно, бывают случаи, когда малышам необходимо носить обувь, поэтому вы должны выбрать что-то с гибкой подошвой и пространством для роста их ступней.

Несмотря на то, что молодым родителям трудно избежать сравнений между своим младенцем и младенцами своих друзей, многие выводы, которые они сделают из этих сравнений, будут преждевременными. В других случаях, пропущенные вехи, такие как прогулка ребенка, должны вызывать беспокойство, особенно после нескольких задержек, регрессов или неспособности прогрессировать. В конечном счете, родители должны относиться к этапам ходьбы ребенка с недоверием и высказывать любые опасения своим педиатрам.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Когда дети начинают ходить? Как стимулировать естественное развитие

Многие родители задаются вопросом: когда дети начинают ходить? Есть широкий спектр того, что считается нормальным, и все зависит от вашего уникального и удивительного ребенка!

Наблюдать, как ваш ребенок превращается из младенца в малыша (и, в конечном итоге, начинает говорить) — это удивительно, но вам может быть интересно: Когда дети начинают ходить?

Краткий ответ: Младенцы начинают ходить в возрасте от 8 до 16 месяцев .

Более подробный ответ: младенцы достигают этого рубежа, когда они готовы! Как известно, все малыши разные и в разное время осваивают новые навыки.

Поймите, что даже ходьба на последнем конце спектра — это нормально. (Мы также сообщим вам, когда вы захотите проконсультироваться со специалистом.)

Видео

, когда дети начинают ходить

Когда дети начинают ходить? Как они прогрессируют? Какие детские игрушки для ходьбы они используют? Сколько времени нужно, чтобы перейти от ползания к ходьбе? Каков средний возраст ходьбы ребенка?

Посмотрите, как наша дочь Палома перестала ползать и начала ходить, как босс, в этом забавном небольшом видео.

Когда дети ходят?

Младенцы начинают ходить в возрасте от 8 до 16 месяцев. Некоторые младенцы начинают ходить даже позже.

Конечно, это также зависит от того, как вы определяете «ходьбу». Некоторые родители хвастаются, что их ребенок начал ходить в 9 месяцев, но обычно они говорят о том, как ребенок ходит, держась за что-то, — это известно как cruising .

В этом посте мы определяем ходьбу, как когда ребенок делает несколько шагов, не цепляясь за что-либо для устойчивости.

Получите бесплатные новости о первом году жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [в статье]

Запишите меня!

Признаки ходьбы по месяцам

Ваш ребенок начнет проявлять признаки готовности ходить уже в возрасте шести месяцев. Ваш ребенок скоро будет двигаться? Вот на что обратить внимание:

6-9 месяцев: Ваш ребенок научится сидеть без посторонней помощи, а затем начнет экспериментировать с ползанием.Некоторые дети перестают ползать и сразу переходят к ходьбе, но обычно они возвращаются и в какой-то момент тоже начинают ползать. Это младенческий рубеж перед ходьбой, поэтому важно отметить его. Если ваш ребенок начал сидеть и ползать раньше, он может быть раньше на других этапах, например, при ходьбе.

То же самое и с младенцами в позднем конце спектра, хотя это не жесткое правило, и уникальность каждого ребенка может быть совершенно непредсказуемой! Но если ваш ребенок не может сидеть без посторонней помощи до 9 месяцев, пора проконсультироваться с педиатром.

9-12 месяцев: Ваш ребенок начнет подтягиваться к стойке, держась за мебель. Он сможет стоять без посторонней помощи в течение нескольких секунд за раз и начнет понимать, как сесть обратно из положения стоя. Он также начнет курсировать (ходить, держа что-то для устойчивости). Это когда вопрос: «Когда малыши начинают ходить?» сбивает с толку, потому что это вид ходьбы.

12-18 месяцев: Ваш ребенок — теперь малыш, названный так потому, что он бродит, — может ходить, хотя, вероятно, он очень шатко и неустойчиво стоит на ногах. Если к 15 месяцам ваш ребенок не ходит, проконсультируйтесь с педиатром. Это все еще в пределах нормы, но 15 месяцев — хорошее время для проверки, чтобы вы могли решить любые проблемы как можно раньше, на всякий случай.

Имейте в виду, что некоторые дети от природы более осторожны, чем другие, и могут ждать, пока не будут готовы к прогулке. Вы можете даже не знать, что у вас осторожный ребенок. Например, осторожный ребенок может сделать несколько шагов туда-сюда, но не будет пытаться преодолевать большие расстояния, потому что чувствует себя неуверенно, в то время как другой ребенок будет просто ходить и не против, если он упадет.

Когда недоношенные дети начинают ходить?

Недоношенные дети обычно достигают вех в развитии одновременно или немного позже, чем доношенные дети, если использовать их скорректированный возраст. Таким образом, если ваш 12-месячный ребенок родился на 2 месяца раньше срока, его исправленный возраст составляет 10 месяцев (сколько ему было бы лет, если бы он родился ближе к положенному сроку).

Недоношенные или недоношенные дети, у которых есть проблемы со здоровьем, могут не попадать в один и тот же график развития, поэтому вам следует поговорить со своим педиатром о том, когда ваш ребенок должен достичь вех в развитии.

Как помочь ребенку начать ходить

Если вы спросите своих друзей: «Как я могу помочь своему ребенку ходить?» вы, вероятно, получите миллион разных ответов. Некоторые родители предпочитают помогать, держа ребенка за руку, пока он идет. Другие могут купить прыгуны и ходунки, чтобы развить навыки ходьбы. Но правда в том, что вам ничего не нужно, кроме терпения и воздержания от вмешательства, что может быть невероятно сложно! Вот несколько советов по стимулированию естественного развития ходьбы:

1. Доверяйте своему ребенку. Лучший способ помочь ребенку ходить — это позволить ему ходить в удобном для него темпе. Если подтолкнуть ее к чему-то, к чему она не готова, это не поможет и может иметь негативные последствия, например, создать у вашего ребенка впечатление, что того, где она сейчас находится, недостаточно. Уловить такие тонкости могут дети любого возраста.
2. Не используйте детские ходунки. Американская академия педиатрии (AAP) не рекомендует их использование из-за рисков для безопасности и отсутствия преимуществ. На самом деле, согласно исследованию, опубликованному в British Medical Journal, это может даже замедлить навыки ходьбы вашего ребенка.
3. Позвольте вашему ребенку развиваться естественным путем. Каждая физическая веха строится на предыдущей. Ребенок не может научиться ходить, если он не научился сидеть, и он не может научиться сидеть, если он не научился переворачиваться. Каждый раз, когда он узнает что-то новое, он наращивает мышечную силу и стабильность. Исследование, проведенное доктором Эмми Пиклер, показало, что дети, которым позволено развиваться естественным путем (то есть без поддержки, «выгула» и т. Д.), Могут проводить больше времени в переходных позах, когда они учатся переходить от одного развития к другому Другой. Эти переходные позы иногда бывают очень странными и забавными! Но, подталкивая ребенка к следующему этапу развития (например, «гуляя»), ваш ребенок может потерять многие из этих переходных поз. Означает ли это, что вы испортили своего ребенка, держась за руки, пока он ходит? Конечно, нет! Об этом нужно помнить, чтобы обеспечить наиболее естественное развитие вашего ребенка.
4. Детское доказательство . Ребенок с большей вероятностью будет ходить самостоятельно, если у него есть безопасное место для этого!

Как насчет вас?

Когда ваши малыши впервые погуляли? Чем это отличалось от других младенцев вокруг вас?

Список литературы

• https: // www.emedicinehealth.com/infant_milestones/article_em.htm

Когда дети начинают ходить?

Ваш ребенок учится ходить — это захватывающая веха — они в буквальном смысле делают шаги к совершенно новому образу жизни в раннем детстве (и совершенно новому образу жизни для вас, как для родителей малыша!). И, как и многие вехи, к нему приходят вопросы.Прежде всего, когда дети начинают ходить? Вот что вам нужно знать.

Когда младенцы начинают ходить?

Родители часто думают, что к 12 месяцам младенцы должны ходить самостоятельно, но от 9 до 18 месяцев считается вполне нормальным, говорит Элизабет Захари, детский физиотерапевт в центре Summerside Children’s and Sport Physiotherapy в Эдмонтоне. Карл Каммингс, педиатр из Монреаля, соглашается.«В моей практике средний возраст для самостоятельной ходьбы составляет 13 или 14 месяцев», — говорит он.

Сколько времени проходит между первым шагом ребенка и самостоятельной ходьбой?

По этому поводу нет официального ответа, — говорит Захари. «Прежде чем вы сможете ходить без опоры, вам нужно иметь сотни и сотни ступенек с опорой, держаться за чью-то руку или за предмет мебели», — говорит она. Этот постепенный переход от поддерживаемых шагов к неподдерживаемым может занять несколько месяцев.

Как младенцы учатся ходить?

Чтобы ребенок начал ходить, необходимы сила, координация и равновесие, а это сложные навыки, требующие большого количества строительных блоков. Время живота , начиная с рождения, является здесь важным моментом, говорит Захари, потому что оно помогает младенцам растягивать и укреплять мышцы кора, рук и ног, которые, в свою очередь, помогают им сидеть, ползать, путешествовать и, в конечном итоге, стоять. .

Рост влияет и на баланс. «Младенцы тяжелые, поэтому их центр тяжести в младенчестве находится прямо под мышками», — говорит Захари. «По мере роста их центр тяжести перемещается к бедрам и тазу, что позволяет им развивать равновесие».

Нейромоторные навыки (как мозг и тело работают вместе) также должны развиваться, чтобы ваш ребенок мог координировать свои первые шаги.«Когда все эти системы созреют, они будут готовы к работе», — говорит Захари.

Что вам нужно знать о первых этапах развития ребенка, говорит Захари, еще один фактор, который может иметь большое значение, — это темперамент ребенка. «Дети, которые от природы более осторожны, как правило, немного медленнее ходят, потому что ползать они чувствуют себя очень безопасно, а вставание заставляет их чувствовать себя неуверенно», — говорит она.

Итак, как складываются все эти строительные блоки? Обычно в возрасте от 9 до 11 месяцев ваш ребенок начинает пытаться привести свое тело в положение стоя, держась за что-нибудь, например, диван или кроватку, и быстро понимает, как упасть после того, как встал.Круиз, или вставание и удержание предмета мебели во время движения, обычно длится от 10 до 12 месяцев, после чего следует приседание и повторное вставание в период между 12 и 14 месяцами. На этом этапе они делают шаг или два, когда вы держите их в вертикальном положении, и постепенно (или быстро, в зависимости от ребенка!) Начинают самостоятельно ходить.

Как я могу помочь ребенку ходить?

«Основная мантра развития — это способности и возможности», — говорит Каммингс. «Они не будут ходить, пока у них не появится возможность, но им нужна возможность . «Держите их за руки, пока они стоят, и с любовью подбадривайте их. Это может быть так же просто, как разместить мебель так, чтобы ваш ребенок мог держаться за один предмет и переходить к другому без препятствий на пути, или положить игрушки на диван, а не на пол, чтобы он поднялся, чтобы встать. По словам Захари, еще одной хорошей идеей являются центры деятельности, которые поощряют игру стоя, например водные столы, игровые кухни и верстаки. Игрушка-толкатель, которая позволяет им держаться во время ходьбы, например игровая тележка или газонокосилка, также помогает детям, которые почти готовы ходить самостоятельно, освоить ее (просто убедитесь, что они используются под присмотром и вдали от лестниц! ).

Стоит ли моему ребенку пользоваться ходунками?

Ходунки, на которых младенцы стоят и передвигаются ногами, были запрещены в Канаде с 2004 года, поскольку они привели к множеству травм. Кроме того, они фактически не помогают детям научиться ходить, потому что не позволяют им практиковать все навыки баланса и силы, необходимые для самостоятельной ходьбы, говорят эксперты.

Следует ли моему ребенку ходить в обуви в обуви?

Обувь не помогает детям научиться ходить, — говорит Каммингс.Скорее всего, ваш ребенок может ходить босиком или носить по дому нескользящие носки или тапочки. Когда вы находитесь на улице и вам нужно защитить эти сладкие ножки, выберите обувь подходящего размера с гибкой резиновой подошвой для надлежащей поддержки.

Что мне делать, если мой ребенок поздно начинает ходить?

Когда дело доходит до этапов, естественно сравнивать своего малыша с другими детьми его возраста. Но гораздо лучше проконсультироваться с врачом, который сможет оценить общее развитие вашего ребенка, включая грубую и мелкую моторику, язык и социализацию.По словам Каммингса, в основном это связано с контекстом. Если вашему ребенку 12 месяцев и он не проявляет интереса к ползанию или подтягиванию, врач может захотеть провести расследование. С другой стороны, если ребенку 15 месяцев, и он еще не ходит один, , но прошел другие этапы ползания и плавания, это обычно не вызывает беспокойства.

Ваш врач может направить вас к физиотерапевту, особенно если вашему ребенку приближается 18 месяцев. Физиотерапевт может проверить множество вещей, включая снижение гибкости на одной стороне тела, что может быть признаком ортопедических проблем или неврологических проблем.Это может быть что-то столь же простое, как у вашего ребенка голова больше среднего, а это означает, что ему может потребоваться немного больше времени, чтобы найти равновесие. «Время от времени я вижу ребенка, который вызывает какие-то опасения, но в основном это связано с тем, чтобы успокоить родителей и дать стратегии, способствующие движению», — говорит Захари.

Что происходит после того, как дети начинают ходить?

По данным Канадского педиатрического общества, большинство малышей могут забираться на стулья, ходить без посторонней помощи и подниматься по лестнице по одной с некоторой помощью примерно в 18 месяцев.К 24 месяцам большинство детей могут тянуть или носить игрушку во время ходьбы, начать бегать, подниматься и спускаться по лестнице с помощью, а также самостоятельно садиться на стулья и вставать с них.

Подробнее:
Что означает, когда ваш малыш ходит на носках
На что следует обращать внимание в детской обуви для ходьбы?

Отслеживая первые шаги вашего ребенка

Ваши ходячие вопросы, ответы

Ходьба — важный показатель здорового развития вашего ребенка и новый увлекательный способ познания! Это не только важно для физического развития, но и дает вашему ребенку независимость и доступ к новой среде.

Итак, вперед! Вот ответы на некоторые из ваших самых распространенных вопросов о прогулках.

Когда мой ребенок должен начать ходить?

Младенцы обычно начинают ходить около своего первого дня рождения (12–15 месяцев — это ожидаемое время, когда происходит ходьба). Их первые шаги будут неуклюжими, так что будьте рядом, чтобы защитить их! Если они не предприняли никаких шагов к 16 месяцам, обратитесь к своему врачу, чтобы узнать больше о ходьбе.

Какие признаки того, что они скоро пойдут?

Вот некоторые признаки того, что ваш ребенок готовится к прогулке:

• Поднимаясь, чтобы встать
• Стоя во время игры
• Стоя без опоры и опоры для рук

Как стимулировать ходьбу?

Прогулка начинается с того, что ребенок начинает комфортно стоять на ногах.Поощряйте ребенка играть стоя. Попросите их встать без поддержки, давая им игрушки в обе руки стоя.

Как только они почувствуют себя комфортно, пришло время бросить вызов! Вы можете начать с поощрения их к индивидуальным шагам на короткие дистанции. Для поддержки на этих ранних этапах держите ребенка за грудную клетку (не за руки), чтобы стимулировать использование основных мышц.

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о поощрении ходьбы.

На что следует обратить внимание при ходьбе?

• Ходьба на носках происходит, когда дети ходят на носках или подушечках ног. Некоторые дети могут ходить на носках из-за низкого мышечного тонуса, короткого или напряженного сухожилия в ноге или просто по привычке. Многие дети «экспериментируют» с ходьбой на пальцах ног, пробуют ее, но в конечном итоге перерастают ее.
• Некоторые младенцы вернутся к ползанию . Они могут сделать несколько шагов, но затем выберут в качестве способа передвижения ползание. Чтобы побудить их идти пешком, попробуйте сократить расстояние, которое вы просите их пройти. Это помогает им обрести уверенность в ходьбе и постепенно развивать выносливость на большие расстояния.Кроме того, продолжайте поощрять стоять во время игры, чтобы им было удобнее стоять на ногах.

Стоит ли бояться падения ребенка?

Не бойтесь небольшого падения! Скорее всего, ребенок будет неуклюжим, когда впервые начнет ходить, и это совершенно нормально. Чтобы обезопасить их, убедитесь, что они не окружены чем-либо твердым или острым, и оставайтесь с ними рядом, пока они не разберутся. Когда они упадут, подбодрите их позитивным голосом.

Какие признаки возможной задержки?

Ходьба — важный тест на развитие ребенка; Если вашему ребенку не удается достичь этого рубежа, важно поговорить с врачом.

Вот несколько важных знаков, на которые следует обратить внимание:

• Общее сопротивление ходьбе
• Жесткие ноги
• Неспособность самостоятельно поднимать вес на ноги или шагать
• Оружие сдержано
• Затруднения при подъеме шеи или выпрямлении спины
• Продолжительная ходьба на пальцах стопы
• Частые падения и нарушение равновесия

При ходьбе не забывайте шаг за шагом — буквально! Если у вас есть какие-либо проблемы, обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка.

.

No related posts.