Когда давать воду грудничку: Почему нельзя поить грудного ребенка до 6 месяцев водой, даже когда жарко?

Поить ребенка — ваш гид

Многие родители задаются вопросом «Когда я могу поить ребенка?» Это руководство от Томми Типпи расскажет вам все, что вам нужно знать.

Большинство младенцев получают всю необходимую жидкость из грудного молока в течение первых шести месяцев жизни и не нуждаются в дополнительной воде. На самом деле, питье новорожденных может нанести вред здоровью ребенка, поскольку это может повлиять на их способность усваивать питательные вещества из грудного молока или смеси.Вот почему так важно следовать инструкциям на упаковке формулы в отношении того, сколько воды следует смешать с формулой.

В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать ребенку дополнительные глотки воды до того, как ему исполнится шесть месяцев. Например, если ребенок страдает сильным запором или гастроэнтеритом. Хотя маловероятно, что несколько глотков воды навредят вашему маленькому ребенку, вы должны давать ребенку воду только по указанию врача.

В шесть месяцев ваш ребенок готов сделать первые глотки, но если вы дадите ему слишком много воды, у него может сильно заболеть животик или он начнет неправильно есть.Когда ребенку исполнился год и он ест твердую пищу, вы можете позволить ему пить столько воды, сколько он хочет.

Выбор чашки-поилки

Если вы думаете, что ваш ребенок готов начать пить воду, вы должны начать поощрять его пить из чашки. В конце концов, использование чашки намного лучше для детских зубов.

Приучение ребенка пить из чашки — процесс постепенный, может быть довольно беспорядочным и потребует большого усердия. Но если повезет, вы должны избавиться от бутылочки к его первому дню рождения.

Первое, что вам нужно сделать, это выбрать чашку. При выборе первой чашки для ребенка следует помнить следующее:

• Чашку с ручками ребенку легче брать
• Прозрачная чашка поможет вам увидеть, хорошо ли пьёт ваш ребенок
• Медицинские работники рекомендуют твердый носик, потому что он не побуждает вашего ребенка сосать, но если ваш ребенок слишком быстро считает, что переход от бутылочки к твердому носику происходит слишком быстро, мягкий носик будет более легкой промежуточной альтернативой жесткому носику. чашка
• Медицинские работники советуют мамам использовать чашку со свободным течением (чашку без клапана), чтобы помочь детям научиться пить, а не сосать
• Если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок пролит напиток и устроит беспорядок, непроливаемая чашка может быть для вас лучшим решением, но помните, что она потребует от вашего ребенка сосания.

Хотя ваш ребенок может быть доволен своей первой чашкой, помните, что есть разные этапы отлучения от груди, для каждой из которых требуется отдельная чашка.

Stage 1 — Как уже упоминалось, медицинские работники рекомендуют чашку со свободным жестким носиком и без клапана. Этот свободный носик означает, что ребенку не нужно будет сосать, чтобы получить напиток, что обеспечивает здоровое развитие его зубов и челюсти. Альтернативой свободно протекающему изливу является герметичный излив с клапаном. Носик из непроливаемого материала предотвратит проливание и беспорядок, но для этого ребенку потребуется сосать.

Этап 2 — Когда ребенок начинает пить самостоятельно, пора попытаться заставить его пить из чашки с открытым верхом.Крышка-сиппер побудит вашего ребенка научиться пить из края чашки.

Этап 3 — Снимите крышку сиппера, чтобы ребенок мог начать пить из открытой чашки

Узнайте больше о Tommee Tippee здесь

Когда у младенцев может быть вода? (Риски и сроки)

Вода жизненно важна для людей, больших и малых. Однако вы можете получить слишком много, особенно в младенчестве. Слишком раннее кормление детей водой может иметь плачевные последствия.

Это может помешать кормлению вашего малыша, и может возникнуть системный дисбаланс или состояние, называемое водной интоксикацией.

Родители-новички часто задаются вопросом, когда у детей может быть вода, особенно в теплое время года. Они могут часто слышать советы или получать давление от бабушек и дедушек и других дальних родственников, чтобы те поили их ребенка водой. Не волнуйтесь — мы расскажем вам обо всем, что вам нужно знать, чтобы ваш ребенок оставался здоровым, увлажненным и счастливым.

Когда у младенцев может быть вода?

Будьте осторожны, когда начинаете поить малыша. Рекомендуется подождать, пока ребенок не начнет есть твердую пищу, что составляет примерно шестимесячную отметку ⁽¹⁾ .Несмотря на то, что твердая пища может предлагаться в возрасте 4 месяцев, вам все же следует избегать употребления воды, пока вашему ребенку не исполнится 6 месяцев.

До этого момента вашему ребенку не нужна вода. Они получают необходимое им питание и гидратацию из грудного молока или смеси.

Как ввести воду

Некоторым младенцам нравится первый вкус воды, и вам придется ограничить их количество. Другие могут выплюнуть его быстро, поэтому ввести его немного сложнее.

Для начала большинство родителей используют чашку или бутылку — чайная ложка тоже подойдет.Все, что больше всего нравится вам и вашему ребенку, прекрасно. Тем не менее, сначала стоит попробовать бутылки, поскольку они привыкли к сосательным движениям.

Когда ваш малыш привыкнет пить воду, вы можете начать поощрять его держать емкость отдельно. Возьмите его в руки, но продолжайте удерживать в конце, пока не почувствуете себя полностью уверенно.

Непроливающиеся поильники — это находка, когда вы поощряете самостоятельное употребление алкоголя. Ваш ребенок может глотать самостоятельно, не проливая его.

Вода должна быть дополнительной жидкостью, а не заменой грудного молока или смеси. Другими словами, между приемами пищи и регулярным кормлением следует пить воду глотками. Я рекомендую это больше в более теплые месяцы, когда поддержание гидратации может быть более сложной задачей.

Примечание редактора:

Сколько должно быть у моего ребенка?

Младенцам в возрасте от 6 до 9 месяцев следует предлагать воду в умеренных количествах.Им нужно всего несколько глотков, чтобы помочь с увлажнением и привыкнуть к вкусу.

С 9 до 12 месяцев вы можете давать от 2 до 4 унций в день. Предложите им твердую пищу, чтобы помочь с гидратацией и пищеварением.

Продолжайте давать им грудное молоко или смесь. Чтобы они оставались здоровыми, поддерживайте в их рационе разнообразную питательную пищу.

По мере роста ребенка вы можете увеличивать потребление воды. После их первого дня рождения не нужно быть настолько осторожным.

С этого момента ваш малыш должен пить около 32 унций в день, около четырех чашек ⁽²⁾ .Старайтесь пить воду строго между приемами пищи, а затем во время еды предлагайте им цельное молоко.

Вы можете давать ребенку сок через шесть месяцев, но он часто содержит много сахара и не имеет никакой пищевой ценности. Это нормально, когда нужно время от времени перекусить, но он не должен заменять смесь или грудное молоко. В клинической практике я не рекомендую давать сок, заявляя, что это может быть лечением, но не является диетическим требованием. Больше питательных веществ дает употребление в пищу самого плода.Некоторые из моих родителей говорят, что они «разбавляют сок водой» в различных соотношениях воды и сока. Это по-прежнему дает больше сахара, чем необходимо, и может нанести вред недавно прорезавшимся зубам.

Примечание редактора:

Причины, по которым нельзя давать младенцам воду

1. Оно заполняет их животик

Поить детей младше 6 месяцев может вызвать проблемы. Одна из больших проблем заключается в том, что вода наполняет животик, заставляя его чувствовать себя сытым, даже если он не ест.Если так будет продолжаться, ваш малыш неизбежно похудеет, что может привести к другим осложнениям, например, к недоеданию.

2. Он мешает усвоению питательных веществ

Слишком раннее поливание может не только вызвать чувство сытости, но и нарушить работу его организма. Вода влияет на усвоение организмом питательных веществ, получаемых из смеси и грудного молока ⁽³⁾ .

3. Водное опьянение

Водное отравление — серьезное, но редкое явление.Это происходит потому, что почки ребенка еще не созрели, чтобы фильтровать воду. Если давать ребенку слишком много, его тела начинают растворять незаменимый натрий и выводить его с оставшейся водой ⁽⁴⁾

Натрий необходим для мозговой деятельности, поэтому потеря чрезмерного количества может повлиять на настроение и сознание.

Чрезмерное разбавление натрия в организме вызывает набухание тканей, нарушая работу системы вашего ребенка.

Симптомы водной интоксикации включают низкую температуру тела, отечность лица, раздражительность, суетливость или сонливость. ⁽⁵⁾ .Сильная водная интоксикация может привести к судорогам, коме и даже смерти ⁽⁶⁾ .

Прежде чем впадать в панику, знайте, что требуется значительное количество воды, чтобы вызвать водное опьянение. Это может произойти из-за чрезмерного количества воды всего за 90 минут, как показано в тематическом исследовании из Pediatrics ⁽⁷⁾ .

Помните о возможности чрезмерного употребления воды во время купания или бассейна. Младенцы любят исследования, и для них это означает дегустацию. Находясь в окружении жидкостей, они почти непреодолимо пытаются проглотить их.

Ограничьте количество, которое ваш ребенок глотает, внимательно наблюдая за ним, когда он проводит время в воде.

Формула для разбавления водой

Не рекомендуется разбавлять смесь, чтобы предотвратить обезвоживание или продлить срок ее службы. ⁽⁸⁾ . Формула — это тщательно разработанный рецепт, содержащий правильное количество питательных веществ, необходимых вашему ребенку для роста.

На каждой упаковке есть инструкции по применению, в которых указано, сколько воды следует использовать. Добавление большего количества воды подвергнет вашего ребенка риску отравления водой.

Разбавляя порошок, вы также ослабляете ингредиенты. Если вы добавите больше воды, ваш малыш будет получать меньше питательных веществ, чем ему нужно.

Всегда точно следуйте инструкциям по приготовлению смеси. Если у вас возникнут проблемы, обратитесь к педиатру вашего ребенка.

Предотвращение обезвоживания

Младенцы, которые хорошо кормятся и набирают вес, вряд ли станут обезвоженными при нормальных обстоятельствах. Когда они подвержены обезвоживанию, они испытывают такие болезни, как простуда, рвота и диарея ⁽⁹⁾ .

Младенцы склонны отказываться от еды или меньше есть во время болезни. Если они испытывают такие симптомы, как рвота и диарея, или, возможно, оба сразу, они теряют больше жидкости, чем принимают. Это рецепт обезвоживания, и следует проявлять особую осторожность.

Тем не менее, не давайте ребенку чрезмерное количество воды. Предлагайте небольшие глотки в течение дня вместе с бутылочкой или грудным молоком. Следите за симптомами обезвоживания, такими как меньшее количество мокрых подгузников, отсутствие слез во время слез или необычная усталость. ⁽¹⁰⁾ .

Обратитесь к педиатру за советом. Они могут порекомендовать дать вашему ребенку раствор электролита, такой как Pedialyte или Infalyte.

Типы водных детей, которые могут быть у младенцев

Когда вашему малышу исполнится 6 месяцев, он сможет пить ту же воду, что и вы. Давать ребенку воду из-под крана — это нормально, и ее не нужно предварительно кипятить, как при приготовлении смеси.

В настоящее время на рынке имеется несколько вод для младенцев с различным количеством добавленного фтора.Специальная фторированная вода не требуется до 6-месячного возраста. Если вы живете в районе с нефторированной водопроводной водой, ваш педиатр, скорее всего, пропишет соответствующую возрасту фторид-витаминную добавку. Прием слишком большого количества фтора может привести к окрашиванию зубов ⁽¹¹⁾ .

Примечание редактора:

Если вы использовали дистиллированную воду для приготовления смеси для вашего ребенка, у вас может возникнуть соблазн дать ему ее самостоятельно. Однако это не лучший выбор для ежедневного увлажнения.

В процессе дистилляции из воды удаляются все минералы и питательные вещества. Хотя ваш ребенок может пить ее время от времени, ему все же необходимы некоторые полезные свойства обычной воды. Вы можете уравновесить эти два фактора или проконсультироваться с педиатром вашего ребенка.

Вода — это жизнь

Вода имеет решающее значение, но в течение первых шести месяцев жизни ее лучше не пить. В это время все, что нужно вашему ребенку, — это смесь или грудное молоко.

Вы можете начать предлагать воду через шесть месяцев, когда ваш малыш начнет есть твердую пищу. Делайте им несколько глотков в течение дня.

Никогда не давайте ребенку слишком много воды, так как это может привести к отравлению водой. Пока ваш малыш принимает смесь или грудное молоко, вода не так важна.

Питьевая вода для младенцев и младенцев

Новорожденные прекрасно переносят молочную смесь или грудное молоко; пить воду не рекомендуется примерно до 6-12 месяцев (слишком много воды может вызвать желтуху или интоксикацию).Для детей младше 1 года употребление слишком большого количества воды может быть опасной практикой, поскольку это снижает нормальный уровень натрия в организме ребенка. Грудное молоко или смесь обеспечивают все необходимое для здоровых детей жидкости. Имейте в виду, что грудное молоко на 88% состоит из воды.

Для новорожденных (особенно в возрасте до 4-5 недель) добавление воды может быть опасным
• Детям младше двух месяцев нельзя давать дополнительную воду
• Слишком много воды может привести к отравлению водой ротовой полости
• Младенцы, получающие водные добавки, меньше заинтересованы в кормлении грудью.Если ребенок кормит грудью не так часто, как следовало бы, молоко у мамы появилось дольше
• Водные добавки наполняют ребенка без добавления калорий. Это может привести к недостаточному увеличению или снижению веса

Для младенцев, старше новорожденного
• Слишком много воды может помешать грудному вскармливанию, потому что она наполняет ребенка, и он меньше кормит грудью. Вода не дает ребенку того питания, которое ему необходимо для роста.
• Когда ваш ребенок начинает учиться чашке, можно давать ему несколько глотков воды пару раз в день.
• Как только ваш ребенок начнет есть твердую пищу, вы можете дать ему несколько глотков воды, чтобы предотвратить запор.

Младенцы не должны пить воду до 6 месяцев, и вот почему

Однажды днем, когда моему первому ребенку исполнилось пять месяцев, мы гуляли с моей мамой.Было лето, и светило солнце. Несмотря на то, что моя мама знала, что мой сын находится на исключительно грудном вскармливании, она подумала, что он, должно быть, хочет пить, сидя на жаре, и начала вытаскивать свою бутылку с водой, чтобы предложить ему несколько глотков.

Инстинктивно я крикнул: «НЕТ!» и выхватила у нее из рук бутылку с водой. Я знала, что где-то слышала, что младенцам на грудном вскармливании не нужна дополнительная вода. Я также знал, что в моем молоке определенно есть все жидкости, в которых он нуждается. Моя грудь размером с воздушный шар и его мокрые подгузники (даже в летнюю жару) доказали это.Но было ли что-то еще в моем инстинктивном нежелании давать ему воды?

Вернувшись домой, я погуглил (разве не все мы, когда сталкиваемся с сомнительной информацией, касающейся наших детей), где я нашел некоторую полезную информацию, которая подтвердила, что мои инстинкты были абсолютно правильными.

Младенцы, которые еще не едят твердую пищу, должны , а не получать водные добавки — и это верно как для детей, находящихся на грудном вскармливании, так и на искусственном вскармливании. Молоко, которым вы их кормите, содержит все питательные вещества и жидкости, необходимые им в течение первых шести месяцев жизни.

«Здоровые дети не нуждаются в дополнительной воде», — пишет Академия американской педиатрии. «Грудное молоко, смесь или и то, и другое обеспечивают все необходимые жидкости».

СТРЕЛА.

Этот совет особенно актуален для самых маленьких детей, чьи системы не предназначены для обработки жидкостей, кроме молока. А для детей, находящихся на грудном вскармливании, введение любых добавок может повлиять на выработку молока (помните: грудное вскармливание — это система «спроса и предложения», поэтому младенцы, получающие молоко из других источников, не будут так часто требовать грудное молоко, что может привести к его предложению. капли).

Как описывает Академия медицины грудного вскармливания: «Добавки в первые несколько дней нарушают нормальную частоту кормлений грудью. Если добавка представляет собой воду или воду с глюкозой, младенец подвергается повышенному риску повышения билирубина, избыточной потери веса, более длительного пребывания в больнице и потенциальной водной интоксикации ».

УРА.

Но вы должны быть осторожны с любым ребенком в возрасте до 4-6 месяцев, который еще не начал принимать твердую пищу. И хотя некоторые врачи рекомендуют в жаркую погоду предлагать воду детям, находящимся на искусственном вскармливании, даже это следует практиковать в умеренных количествах.

Причина почему? Если давать в больших количествах, дополнительная вода может быть опасной для ребенка.

Ага, это называется «водное опьянение». И хотя, вероятно, этого не произойдет, если вы предложите ребенку небольшой глоток воды здесь или там, вам определенно нужно проявлять осторожность.

По словам Джеймса П. Китинга, доктора медицины, педиатра и бывшего медицинского директора диагностического центра детской больницы Сент-Луиса, для детей до одного года (и особенно для любого ребенка до девяти месяцев) употребление слишком большого количества воды может иметь ужасные последствия. .

Как объясняет доктор Китинг на веб-сайте детской больницы Сент-Луиса, избыток воды изменяет баланс уровня натрия у ребенка, что в экстремальных обстоятельствах может привести к коме, судорогам, повреждению мозга и даже смерти.

Ну, это совсем немного страшно.

Доктор Китинг говорит, что если вы чувствуете, что вам необходимо давать ребенку дополнительную воду, ее следует ограничить до двух-трех унций за раз — и предлагать ее следует только после того, как ребенок покормил грудью или получил смесь из бутылочки.

И хотя некоторых его следующий совет может шокировать, доктор Китинг даже советует не брать вашего ребенка на уроки плавания из опасения, что он может проглотить лишнюю воду.

«Многократное погружение младенцев может привести к тому, что они будут глотать воду, и вызвали судороги у младенцев у бассейна», — говорит д-р Китинг.

Черт побери. Я бы никогда не подумал об этом за миллион лет.

Конечно, никому из нас не нужно доводить дело до крайности и оградить наших младенцев от каждой крохотной капли воды, которая может упасть на них.Но я думаю, что это определенно хорошо знать, что это проблема, о которой мы все должны больше знать, и что мы должны проявлять особую осторожность, чтобы наши дети не глотали чрезмерное количество воды.

Однако, когда младенцы становятся достаточно взрослыми для употребления твердой пищи, и молоко перестает быть их единственным источником пищи, эксперты рекомендуют предлагать им воду (не сок!) Во время еды. Хотя вы хотите вводить воду медленно и не в избытке, она может помочь пищеварению. По мере того, как идут месяцы и съедается все больше твердой пищи, важно восполнить потерю жидкости, поскольку количество грудного молока или смеси, которую выпивает ваш ребенок, постепенно уменьшается.

А для самых маленьких? Грудное молоко или смесь — все, что нужно вашему ребенку даже в жаркую погоду.

Итак, в следующий раз, когда бабушка вашего ребенка ( кхм ) или кто-то еще попытается затолкать бутылку воды в горло вашему ребенку, вы можете сказать им твердое «Нет, спасибо!» и будьте на своем веселом пути. В первые полгода или около того вашему ребенку не нужна дополнительная вода. Действительно . И не позволяйте никому говорить вам обратное.

Пара, обвиняемая в убийстве ребенка путем разбавления грудного молока

Ребекка Линдстрем и Бет Савики, WXIA-TV, Атланта Опубликовано 9:08 с.м. ET 30 апреля 2015 г. | Обновлено 12:09 вечера ET 1 мая 2015 г.

Пара находится за решеткой после того, как полиция сообщила, что их дочь умерла в 10-недельном возрасте, потому что ее родители разбавили грудное молоко водой перед тем, как скармливать ей, лишив ее питательных веществ, необходимых для выживания, и заставили ее мозг раздуваться.

Лорен Хизер Фристед, Герберт Джордж Лэнделл (Фото: Офис шерифа округа Гвиннет)

ЛОУРЕНСВИЛЬ, Джорджия. Двум родителям из Джорджии были предъявлены обвинения в убийстве своей малолетней дочери путем разбавления грудного молока, которое они кормили ее.

Герберт Джордж Лэнделл, 26 лет, и Лорен Хизер Фристед, 25 лет, из Дулута, штат Джорджия, были арестованы в среду, примерно через месяц после того, как 25 марта они доставили свою истощенную дочь в Медицинский центр Гвиннетта. Нева Мари Лэнделл, 10 недель от роду, согласно ордерам на арест, уже была мертва.

С тех пор, как родилась Нева, Лэнделл и Фристед отказались лечить свою дочь, сообщила полиция.

Лэнделлу было предъявлено обвинение в совершении тяжкого преступления и нанесении побоев при отягчающих обстоятельствах путем лишения свободы; Фристеду было предъявлено обвинение в нанесении побоев при отягчающих обстоятельствах, в жестоком обращении с детьми первой степени и жестокости по отношению к детям второй степени.Ни один из них не имеет права на получение залога и остался в четверг в тюрьме округа Гвиннетт.

В соответствии с ордерами, разбавление грудного молока привело к падению уровня электролитов и натрия у Невы, а также к опуханию мозга. Но расследование детективов после смерти Неваэ также выявило антисанитарные условия в квартире пары.

Младенцы не должны пить воду, пока им не исполнится 6 месяцев, — сказала доктор Суджата Редди, врач Premier Care for Women в Атланте и медицинский корреспондент WXIA-TV.В возрасте от 6 до 12 месяцев младенцы могут пить небольшое количество воды, но не более 1–3 унций за раз.

Однако, поскольку вода не имеет питательной ценности, младенцы должны сначала пить грудное молоко или смесь, сказала она. Признаки отравления водой включают в себя сонливость, спутанность сознания, сонливость, подергивание и судороги.

Более четверти бедных семей сообщили о сокращении количества питательных смесей или сокращении количества кормлений в исследовании Медицинского центра детской больницы Цинциннати в 2011 году, проведенном в двух городских педиатрических клиниках.Как показало исследование, риск, связанный с этой практикой, известной как растягивание молочной смеси, для развивающегося мозга младенцев, включает в себя проблемы с поведением, памятью и суждениями.

Детские медсестры, работающие с Редди, сказали, что у родителей не должно быть медицинских причин добавлять воду в грудное молоко, предназначенное для ребенка.

Прочтите или поделитесь этой историей: https://www.usatoday.com/story/news/nation/2015/04/30/baby-dies-water-toxicity/26670583/

Младенцам и малышам нужно много пить

Младенцам и малышам нужно много пить

Детям, находящимся на искусственном вскармливании, также может потребоваться кипяченая охлажденная вода.Малышам следует предлагать напитки в течение дня.

Детям, находящимся на искусственном вскармливании, также может потребоваться кипяченая охлажденная вода. Малышам следует предлагать напитки в течение дня. Здоровые дети, которые пьют достаточно жидкости, обычно получают 6 или более очень влажных подгузников в день.

Лучшие напитки для младенцев и малышей:

• от 0 до 6 месяцев — грудное молоко (или смесь, если грудное молоко недоступно)
• от 6 до 12 месяцев — грудное молоко (или смесь) и вода

Вашему малышу могут потребоваться дополнительные напитки:

• при очень жаркой погоде
• , если у них температура и повышенная температура
• , если у них рвота или диарея

Не предлагайте напитки, содержащие натуральный или добавленный сахар, такие как фруктовые соки, ликеры, газированные напитки или ароматизированное молоко.Они могут повредить зубы и вызвать у ребенка или малыша вкус к сладкой пище.

Никогда не давайте младенцам и малышам чай, кофе, алкоголь, энергетические напитки или другие напитки для взрослых.

Если ваш ребенок плохо себя чувствует в течение 24 часов, продолжайте давать грудное молоко или смесь, но обратитесь к врачу.

С рождения до достижения ребенком трехмесячного возраста всю воду, используемую для приготовления смеси, следует кипятить и охлаждать в день ее употребления.

Подготовка воды

• от рождения до достижения ребенком трехмесячного возраста, вся вода, используемая для приготовления смеси, должна быть кипячена и охлаждена в день использования
№
• с 3-х месяцев вы можете использовать городскую водопроводную воду из холодного крана для приготовления детского питания.Откройте кран на 10–15 секунд, прежде чем наполнить бутылку.
• , если вас беспокоит качество воды, используйте кипяченую и охлажденную воду, пока ребенку не исполнится 6 месяцев.
• Воду из резервуаров или скважин следует кипятить до достижения ребенком 18-месячного возраста

Последняя проверка этой страницы 11 июня 2013 .
Напишите нам свой отзыв

На этой странице

Вода и сок | Premier Care Pediatrics, PA

Вода и сок

Нам все время задают вопрос, когда давать воду или сок ребенку.Во-первых, предположим, что сок не является неотъемлемой частью рациона ребенка. Пищевая ценность сока мала. Тем не менее, есть определенные моменты, когда сок может быть полезен. Когда младенцы начинают есть кашу, а затем и твердую пищу, иногда стул становится более твердым, и у ребенка может начаться натуживание, чтобы опорожнить кишечник. В этих случаях мы часто рекомендуем давать ребенку 1-2 унции сока в день либо в стакане-поильнике, либо в смеси с хлопьями.

Давая сок ребенку, сначала всегда следует разбавлять его равным количеством воды.Вы всегда должны использовать 100% сок, а не морсы, которые в основном состоят из сахара. Никогда не используйте непастеризованный сок для младенцев. Лучшие соки для лечения запора — это соки, которые начинаются с буквы «P». К ним относятся груша, персик и чернослив. Полезен также сок белого винограда. Большинство родителей начинают с яблочного сока, потому что они наиболее знакомы с ним. Иногда яблочный сок смягчает стул, но также может вызывать запор, поэтому мы рекомендуем сначала попробовать другой сок. Вы можете купить маленькие бутылочки на 4 унции в детских полках большинства продуктовых магазинов, Walmart, Target и т. Д.Ниже приводится руководство по ограничению потребления сока у вашего ребенка.

Не давайте ребенку соки цитрусовых, например апельсиновый, ананасовый или грейпфрутовый, до достижения возраста одного года.

Воду нельзя давать детям младше 6 месяцев без указания врача. Когда ваш ребенок будет есть твердую пищу, вы можете предложить ему немного воды во время еды. Мы рекомендуем ограничиться 4 унциями до годовалого возраста. Младенцам необходимо продолжать употреблять смесь или кормить грудью до одного года. Слишком много воды уменьшит количество получаемого им питания и может привести к проблемам со здоровьем. Всегда используйте дистиллированную воду в бутылках или кипятите воду из-под крана и охладите при использовании в смеси или при кормлении младенцем младше 6 месяцев.