Калькулятор подсчета овуляции онлайн: Калькулятор дня овуляции. — Институт Бернабеу

Калькулятор овуляции и зачатия (рассчитать онлайн) App Ranking and Store Data

👶 Пройдите наш тест на овуляцию. Укажите дату начала и окончания последней менструации. На календаре подсветятся благоприятные дни для зачатия. Аналогичный расчет используется на сайте Бебиблог.

🤰 Женский организм имеет невероятно сложное устройство, это следует учитывать при планировании зачатия. В связи с этим всего лишь несколько дней в месяц женщина способна зачать ребенка 💏. Это так называемые дни овуляции, в это время происходит разрыв фолликула, после чего из яичника выходит яйцеклетка.

📢 СУТЬ МЕТОДИКИ

Овуляцию можно рассчитать с помощью калькулятора, который может составить каждая женщина самостоятельно, но для большего удобства и экономии времени был придуман калькулятор овуляции онлайн. Полезность данного каждодневного планирования заключается именно в отметке дней овуляции, наиболее подходящих для зачатия и определении безопасного периода, исключающего наступление беременности.

Врачи предупреждают, что данный способ контрацепции не является настолько эффективным в сравнении с установкой спирали или противозачаточными таблетками.

🎫 КАЛЬКУЛЯТОР ОВУЛЯЦИИ, В ЧЁМ ЕГО ПОЛЬЗА

Специальная программа быстро поможет рассчитать нужные дни путём ввода информации о себе, и готовый результат получается моментально. Нерегулярный цикл усложняет этот подсчёт, так как результат выйдет примерный. Проблемы могут возникнуть с длительностью цикла, для этого следует общее количество менструации за последние полгода поделить на шесть месяцев. Соответственно, получаем среднее значение продолжительности цикла, которое будет нужно при введении данных.

👩 НЕВЕРНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ПОДСЧЁТА

Но всегда необходимо помнить о том, что все подсчёты, даже с помощью специально разработанных программ не являются точными, ведь устройство организма намного сложнее, чем это может показаться. На практике известно множество случаев, когда дни не совпадали, а беременность даже наступала во время менструации.

Вследствие чего программа далеко не совершенна и результат будет ложным.

Программа онлайн всё же указывает на несколько эффективных дней, благоприятных для зачатия. В этот отрезке и стоит сосредоточить свои силы, так как частые половые контакты приводят к уменьшению жизни сперматозоидов. Для более конкретных результатов дополнительно используют измерение базальной температуры, тесты, ультразвук, а также проявляющиеся физиологические изменения.

🎲 БЛАГОПРИЯТНЫЙ ПЕРИОД И ПОЛ РЕБЁНКА

В настоящее время учёные пришли к выводу, что в дни зачатия можно предугадать половой признак будущего малыша. Подобное осуществляется по гену человека посредством строгих математических расчётов. К сожалению, расчёты действенны только для одного плода в утробе и по своей сути считаются примерными. Есть мнение, что важен также и час зачатия для рождения здорового и умного дитя.

💏 Не стоит забывать при всех многообразных подсчётах про психологические основы, поскольку эмоциональная составляющая очень часто оказывается причиной невозможности забеременеть.

📋 Многие супруги, по истечении трёх месяцев, сильно обеспокоены тем, что отсутствует желанная беременность, но это совсем не срок с врачебной точки зрения, ведь для такого непростого дела понадобится больше времени, а возможно дополнительное лечение или другой подход.

👍 Скачайте калькулятор ОВУЛЯЦИИ сейчас, чтобы увидеть на календарике благоприятные дни для зачатия.

Календарь безопасных дней — онлайн календарь зачатия — конвертер величин

Если вы современный человек и серьезно заботитесь о планировании семьи, то этот конвертер то, что вам необходимо. Календарь безопасных дней позволит с большей точностью предупредить о днях, когда у вас период овуляции, а когда дни безопасного для зачатия периода.

Работать на нем просто и удобно. То, что любая женщина старательно высчитывает с карандашом, конвертер календаря безопасных дней выдает моментально и точно.

Планирование семьи – достаточно модный термин на данное время и чаще всего используется, когда имеют в виду контроль рождаемости детей. Многие современные семьи всерьез озабочены временными рамками протекания беременности, и желаемым количеством детей. В общем и целом это достаточно хорошо, ведь все мы хотим, что бы беременность протекала спокойно, а не во время сессии, диплома или переезда.

Планирование семьи начинается практически сразу, после того, как вы решили пожениться и жить вместе. Самое важное при этом – понимание и согласованность плана, это общее стремление. Ведь став мужем и женой, вы еще не всегда готовы стать родителями.

Когда происходит таинство зарождения новой жизни, — это чудо и относиться к этому надо трепетно и быть готовым в полной мере.

В какой обстановке будет расти ребенок, как его воспитывать – думаю эти мысли рождаются в головах молодой семьи, как только они начинают задумываться о детях. И это вполне естественно и ответственно по отношению к будущему ребенку. Родителями не рождаются, ими становятся. Просто необходимо морально и материально подготовится к зачатию малыша.

Календарный метод контрацепции, наверное, один из самых древних и известных. Относится он к естественному планированию семьи и основан на половом воздержании в период наибольшей вероятности зачатия.

И, наоборот, при желаемом зачатии, планирование полового акта на дни, наиболее способствующие этому.

Однако, при планировании первенца, нужно учитывать и советы медиков. Для женщин наиболее благоприятным периодом зачатия – до 30 лет, а более позднее рождение первенца может вызывать и проблемы, как с зачатием, так и с течением беременности.

У мужчин время так же не стоит на месте и самый продуктивный возраст для зачатия младенца до 40-45 лет.

Так что планируйте свою семью, но не забудьте включить в этот план своевременное появление первенца.

Ссылка для форума [url=http://convertr.ru/calculator/calendarzach/]Календарь безопасных дней[/url] Ссылка для сайта или блога <a title="Календарь зачатия - календарь безопасных дней." href="http://convertr.ru/calculator/calendarzach/">Календарь безопасных дней</a>

Рассчитать овуляцию — онлайн калькулятор

Здесь вы можете рассчитать день наступления овуляции онлайн за считанные секунды. Для этого вам нужно знать:

• первый день последних месячных,
• продолжительность своего цикла
• ввести значения (день, месяц, год) в удобный калькулятор.

Календарь овуляции полезен многим женщинам по разным причинам. Он позволяет девушке, которая планирует стать мамой, выбрать лучшее время для зачатия ребенка.

Календарь овуляции

Вы можете использовать калькулятор овуляции, чтобы найти выбрать день с высоким риском зачатия. Этот калькулятор поможет определить ближайшее наступление овуляции, а также рассчитать ее на ближайшие 11 месяцев. Сервис сам выбирает дату, которая наиболее благоприятна для зачатия ребенка.

Если беременность уже наступила, вы можете узнать день предполагаемого зачатия также с помощью нашего калькулятора. Для этого вам потребуется ввести дату начала последней менструации и продолжительность цикла. Календарь покажет день овуляции, в который предположительно и произошло зачатие.

Овуляция — период, когда яйцеклетка (ооцит), выходит из яичника в матку.

Это день цикла, который имеет высокий риск зачатия. Поэтому в этот момент яйцеклетка может быть оплодотворена.

Овуляция наступает примерно на 14 день цикла. В среднем он длится от 28 до 30 дней. Однако наш календарь позволяет выбрать продолжительность от 23 до 37 дней.

Зачатие может произойти не только в сам день овуляции. Беременность нередко наступает и после полового акта, который произошел за несколько дней до или после овуляции, а так называемые фертильные дни.

Благоприятные для оплодотворения дни акушеры-гинекологи называют фертильными. Период фертильности продолжается в среднем до 5 дней каждый месяц.

Сперматозоиды жизнеспособны еще некоторое время в организме женщины — примерно 3-5 дней Сама яйцеклетка функционирует в течение суток. Поэтому, при зачатие ребенка, стоит принимать во внимание не только день овуляции, но и все дни фертильности женщины, имеющие высокие риски зачатия.

Используйте календарь расчета овуляции, а также следите за собственными симптомами в этот период. Ощущения помогают также определить наступление овуляции. Чаще всего женщины наблюдают изменение в характере выделений из матки и общего самочувствия. Вот основные симптомы наступления овуляции:

• густые обильные выделения консистенции яичного белка;
• незначительное повышение температуры тела;
• повышение сексуального влечения;
• болевые ощущения внизу живота;
• нежная, чувствительная грудь.

Примите к сведению данные онлайн калькулятора овуляции и собственные симптомы, чтобы узнать предполагаемый срок наступления беременности или подобрать день для зачатия ребенка.

что это такое, признаки овуляции, календарь, рассчитать овуляцию онлайн

Овуляция – это процесс выхода готовой к оплодотворению яйцеклетки в маточную трубу. Это явление происходит в результате разрыва созревшего фолликула. Дни пребывания яйцеклетки в маточной трубе являются наиболее благоприятными для зачатия ребенка.

Вопрос отслеживания овуляции и ее максимально точного определения актуален для пар, которые планируют зачатие ребенка, особенно в тех случаях, когда предусмотрено проведение ЭКО. Информация о сроках овуляции также важна женщинам, использующим метод предохранения от беременности, который называют «безопасные дни».

Что такое овуляция

Созревание яйцеклетки у женщины репродуктивного возраста происходит в течение каждого менструального цикла, обычно с периодичностью один раз на 21-34 дня. Время созревания яйцеклетки напрямую зависит от длительности менструального цикла и регулируется гормонами передней доли гипофиза и гормоном яичника.

У здоровой женщины периодичность начала овуляции сохраняется примерно одинаковой на протяжении всего репродуктивного периода. Изменения возможны в период после сделанного аборта, после родов, а также в результате наступления менопаузы, когда происходит постепенное угасание функционирования яичников.

Овуляция условно делит менструальный цикл на две части: период созревания фолликула и на так называемую лютеиновую фазу, которая начинается спустя 2 дня после овуляции. При 28-дневной длительности цикла лютеиновая фаза начинается примерно на 19-20 день цикла. Это время, когда вероятность зачатия практически равна нулю.

Когда наступает овуляция

В большинстве случаев выход созревшей яйцеклетки происходит примерно в середине менструального цикла. Свою жизнеспособность она сохраняет в течение 12-48 часов. Поскольку сперматозоиды способны поддерживать подвижность до 2-5 дней, период, благоприятный для зачатия, длится в среднем с 12 по 18 дни менструального цикла при средней продолжительности 28 дней.

Существует несколько способов расчета овуляции. Но прежде рассмотрим, какие изменения в самочувствии помогут женщине определить период созревания яйцеклетки.

Признаки овуляции:

• появление тянущей боли в нижней части живота – болевые ощущения возникают в результате разрыва фолликула;
• изменение характера выделений – они становятся более густыми, вязкими и обильными, внешне слизистые выделения напоминают яичный белок;
• изменения базальной температуры тела;
• повышение чувствительности молочных желез;
• вздутие живота.

Несмотря на то, что эти дни наиболее благоприятны для зачатия, не все женщины испытывают повышение сексуального чувства. Это зависит от их индивидуальных особенностей.

Все перечисленные признаки являются субъективными ощущениями и могут служить только дополнительными факторами при расчете овуляции. Более точно определить ее сроки помогут другие методы.

Как рассчитать овуляцию

Календарь овуляции

Наиболее простой метод, который доступен при любых обстоятельствах, это расчет в соответствии с длительностью менструального цикла. Для этого от количества дней ее длительности отнимают число 16.

Пример расчета: длительность цикла составляет 28 дней. Это означает, что наиболее вероятным днем начала овуляции является 12-й день цикла, а период благоприятный для зачатия 12-18. При длительности цикла 32 дня, овуляцию следует ожидать на 16-й день цикла, а благоприятный период длится с 16-го по 22-й день.

Многие женщины предпочитают пользоваться онлайн калькулятором определения овуляции, расположенном в начале статьи. Для расчета в нем указывают дату начала последнего менструального цикла.

Календарь овуляции – это наиболее доступный метод, но он «работает» только при условии регулярности менструального цикла. У женщин, чей цикл по длительности не является постоянным, определить начало овуляции только при помощи календаря, очень сложно.

Измерение базальной температуры

Базальную температуру измеряют в прямой кишке. Она зависит от изменений гормонального фона, поэтому показатели ректальной температуры могут использоваться для получения информации.

Процедуру измерения температуры нужно проводить сразу после пробуждения, не вставая с постели. Лучшее время – с 6.00 до 7.00. Для измерения нужно пользоваться обычным ртутным градусником, он более точен.

Если в норме базальная температура не превышает 36,9-37 С, то в период разрыва фолликула и выхода яйцеклетки в маточную трубу наблюдается повышение до 37,2-37,5 С. Повышение температуры указывает на благоприятное время для зачатия.

Следует отметить, что данный метод будет информативным только при условии ежедневного измерения температуры в течение как минимум, двух-трех циклов. Это позволит установить закономерности любых изменений.

Правила измерения:

• измерять температуру нужно в одно и то же время, допустимый разрыв во времени не должен быть более получаса;
• процедуру проводят только в положении лежа, не вставая с постели, поэтому градусник нужно приготовить накануне;
• следить за продолжительностью сна – она должна быть не менее 7-8 часов;
• все показатели записывать сразу после измерения, вести график на миллиметровой бумаге;
• отмечать события, которые могли повлиять на точность показателей – плохое самочувствие, поздний отход ко сну, прием алкоголя, смена места жительства, стресс.

Сравнение результатов колебания температуры в разные менструальные циклы позволит максимально точно определить день овуляции.

Фолликулометрия

Это наиболее достоверный и точный метод определения сроков созревания фолликула. Он основан на ультразвуковом наблюдении за функционированием яичников. Исследование позволяет определить состояние матки и придатков, оценить изменения эндометрия, проследить за созреванием фолликула в динамике.

Показания к назначению фолликулометрии:

• необходимость определения причин нерегулярности менструального цикла;
• период перед проведением экстрокорпорального оплодотворения;
• подозрение на наличие миомы матки или кисты яичника;
• бесплодие;
• необходимость наблюдения за гормональным фоном.

На выбор дня проведения диагностической процедуры влияет продолжительность менструального цикла. При 28-дневном цикле ее проводят на 9-й день, при 32-дневном – на 12-13-й.

Процедура проведения фолликулометрии требует специальной подготовки. За несколько дней женщине нужно отказаться от курения и алкоголя, исключить из рациона жирную и копченую пищу, а также черный хлеб, капусту, блюда из бобовых культур. Ограничения в диете призваны снизить риск газообразования, который затруднит анализ фолликулов.

Расшифровку фолликулометрии проводит врач. Ее результаты позволяют оценить общее состояние репродуктивной системы и степень вероятности успешного зачатия и рождения ребенка.

Тесты на овуляцию

Для определения овуляции можно также пользоваться готовыми тестами, которые продаются в аптеке. Их действие основано на чувствительности к определенному гормону, который начинает усиленно вырабатываться в период созревания и выхода яйцеклетки. Тесты бывают одноразовыми и многоразовыми, правила их использования подробно указаны в инструкции.

Факторы, неблагоприятно влияющие на овуляцию и способность к зачатию

Существует много факторов, при которых овуляция происходит раньше или позже обычного срока или не происходит совсем. К ним относятся особенности питания, физические нагрузки, стрессовые ситуации. На длительность менструального цикла могут повлиять переезд, вредные привычки, проживание в неблагоприятной экологической обстановке или резкое изменение образа жизни.

Рассмотрим факторы, которые наиболее часто становятся причинами нарушения сроков вызревания яйцеклетки.

Проблемы со здоровьем

Существуют заболевания, при которых фертильность (способность к зачатию) значительно снижается. К ним относятся:

• эндометриоз;
• повреждения фаллопиевых труб;
• хронические воспалительные заболевания органов половой сферы;
• заболевания, передающиеся половым путем – гонорея, хламидиоз;
• аутоимунные патологии – волчанка, ревматоидный артрит, заболевания щитовидной железы;
• нарушения гормонального фона.

Отдельно следует упомянуть возраст женщины. Способность к овуляции и зачатию при общем удовлетворительном состоянии здоровья снижается после 40 лет.

Дефицит полезных веществ

Ряд витаминов и минералов играет существенную роль в повышении вероятности зачатия. Их недостаток приводит к снижению фертильности. На этапе планирования беременности женщине следует уделить особое внимание своему питанию. В рационе должны преобладать продукты, богатые витаминами группы В, С, А, Е, D. Среди минералов к наиболее полезным принадлежат железо, магний, цинк, йод, кальций.

Некоторые активные вещества играют наиболее решающую роль, среди них выделим:

• фолиевую кислоту (витамин В 9) – рекомендована к приему на этапе планирования и в первые месяцы беременности как вещество предотвращающее развитие анемии и многих врожденных пороков плода, фолиевая кислота содержится в дрожжах, свиной и говяжьей печени, шпинате;
• витамин В12 – повышает вероятность зачатия, поскольку принимает участие в процессе созревания яйцеклетки, предотвращает замирание плода и развитие различных патологий, содержится в свинине, свиной печени, атлантической сельди;
• витамин Е – его недостаток может отрицательно повлиять на развитие плода, этим витамином богаты подсолнечное, оливковое, кукурузное масло;
• аскорбиновую кислоту (витамин С) – способствует гармоничной поддержке гормонального баланса, больше всего витамина С находится в овощах и фруктах.

Для успешного зачатия необходимо достаточное употребление Омега-3 жирных кислот. В целом, будущие родители должны придерживаться диеты с преобладанием продуктов с высоким содержанием белка, растительной клетчатки и небольшим количеством сахара и жиров.

В список нежелательных продуктов, снижающих фертильность, входят сладости, фаст-фуд, подслащенные и алкогольные напитки.

Злоупотребление лекарственными средствами

На этапе планирования беременности следует тщательно пронализировать, какие препараты принимаются на регулярной основе. Снижать фертильность и даже вызывать временное бесплодие могут некоторые антибиотики, антидепрессанты, обезболивающие средства.

Если женщина планирует беременность, она должна сообщить об этом на приеме у любого врача. В этом случае ей будет подобрана эффективная, но безопасная для зачатия и развития плода лекарственная терапия.

Лишний вес или его недостаток

Значительные отклонения массы тела от нормы также могу существенно снизить овуляцию и шансы забеременеть. Потеря веса, особенно при соблюдении жесткой диеты или после перенесенных заболеваний, уменьшает объем жировой прослойки, что снижает выработку эстрогенов. Резкое похудение также часто вызывает сбои в регулярности менструального цикла.

Отрицательным фактором для успешного созревания яйцеклетки является ожирение. Несколько лишних килограммов при общем удовлетворительном состоянии здоровья женщины не окажут негативного влияния, но значительное превышение нормального индекса массы тела понижает фертильность. Если женщина, страдающая ожирением, забеременеет, у нее сохраняется высокий риск выкидыша в первом триместре и развития осложнений, таких как поздний токсикоз.

Воздействие вредного излучения

Чаще всего подобный риск возникает, когда женщина работает с тяжелыми металлами и химикатами. Чтобы снизить риски, на этапе планирования беременности нужно обратиться к врачу, который разработает необходимую диету и профилактические меры.

Повышение фертильности

Для успешного созревания яйцеклетки и нормализации менструального цикла рекомендуется соблюдать следующие меры:

• придерживаться диеты, богатой витаминами и полезными минералами;
• исключить алкоголь и курение;
• проводить много времени на свежем воздухе;
• снизить количество употребляемого кофе;
• обеспечить себе достаточное количество сна;
• исключить стрессовые ситуации и повышенные физические нагрузки.

Калькулятор овуляции и зачатия (рассчитать онлайн)

About Калькулятор овуляции и зачатия (рассчитать онлайн)

👶 Пройдите наш тест на овуляцию. Укажите дату начала и окончания последней менструации. На календаре подсветятся благоприятные дни для зачатия. Аналогичный расчет используется на сайте Бебиблог.

🤰 Женский организм имеет невероятно сложное устройство, это следует учитывать при планировании зачатия. В связи с этим всего лишь несколько дней в месяц женщина способна зачать ребенка 💏. Это так называемые дни овуляции, в это время происходит разрыв фолликула, после чего из яичника выходит яйцеклетка.

📢 СУТЬ МЕТОДИКИ

Овуляцию можно рассчитать с помощью калькулятора, который может составить каждая женщина самостоятельно, но для большего удобства и экономии времени был придуман калькулятор овуляции онлайн. Полезность данного каждодневного планирования заключается именно в отметке дней овуляции, наиболее подходящих для зачатия и определении безопасного периода, исключающего наступление беременности. Врачи предупреждают, что данный способ контрацепции не является настолько эффективным в сравнении с установкой спирали или противозачаточными таблетками.

🎫 КАЛЬКУЛЯТОР ОВУЛЯЦИИ, В ЧЁМ ЕГО ПОЛЬЗА

Специальная программа быстро поможет рассчитать нужные дни путём ввода информации о себе, и готовый результат получается моментально. Нерегулярный цикл усложняет этот подсчёт, так как результат выйдет примерный. Проблемы могут возникнуть с длительностью цикла, для этого следует общее количество менструации за последние полгода поделить на шесть месяцев. Соответственно, получаем среднее значение продолжительности цикла, которое будет нужно при введении данных.

👩 НЕВЕРНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ПОДСЧЁТА

Но всегда необходимо помнить о том, что все подсчёты, даже с помощью специально разработанных программ не являются точными, ведь устройство организма намного сложнее, чем это может показаться. На практике известно множество случаев, когда дни не совпадали, а беременность даже наступала во время менструации. Вследствие чего программа далеко не совершенна и результат будет ложным.

Программа онлайн всё же указывает на несколько эффективных дней, благоприятных для зачатия. В этот отрезке и стоит сосредоточить свои силы, так как частые половые контакты приводят к уменьшению жизни сперматозоидов. Для более конкретных результатов дополнительно используют измерение базальной температуры, тесты, ультразвук, а также проявляющиеся физиологические изменения.

🎲 БЛАГОПРИЯТНЫЙ ПЕРИОД И ПОЛ РЕБЁНКА

В настоящее время учёные пришли к выводу, что в дни зачатия можно предугадать половой признак будущего малыша. Подобное осуществляется по гену человека посредством строгих математических расчётов. К сожалению, расчёты действенны только для одного плода в утробе и по своей сути считаются примерными. Есть мнение, что важен также и час зачатия для рождения здорового и умного дитя.

💏 Не стоит забывать при всех многообразных подсчётах про психологические основы, поскольку эмоциональная составляющая очень часто оказывается причиной невозможности забеременеть.

📋 Многие супруги, по истечении трёх месяцев, сильно обеспокоены тем, что отсутствует желанная беременность, но это совсем не срок с врачебной точки зрения, ведь для такого непростого дела понадобится больше времени, а возможно дополнительное лечение или другой подход.

👍 Скачайте калькулятор ОВУЛЯЦИИ сейчас, чтобы увидеть на календарике благоприятные дни для зачатия.

Как рассчитать день овуляции

Удобная навигация по статье:

Процесс овуляции — это, когда из яичника выходит полностью созревшая яйцеклетка. Это происходит регулярно вплоть до менопаузы или наступления бесплодия или других причин.

Почему следует уметь определять овуляцию?

Немногие женщины уделяют этому явлению достаточное внимание, а зря! Ведь от этого зависят немаловажные факторы:

• при планировании зачатия гораздо эффективнее проводить соответствующие действия в конкретные дни – так больше шанс забеременеть;
• при проведении лечения и профилактики бесплодия или других заболеваний;
• для более эффективной контрацепции.

Таким образом, можно сделать вывод, что овуляция играет не последнюю роль в жизни женщины. Как же выявлять это состояние?

Способы определения

Физические ощущения

Тянет в нижней части живота или в боку, повышение сексуального влечения, изменения ощущений груди – все это может означать наступление овуляции. Однако симптомы не точны: они проявляются индивидуально – у кого-то их вовсе нет, а у других всё и сразу.

Календарный метод

Недостоверный, но довольно популярный способ. Ведется календарь месячных, отмечаются даты их начала и конца. Рассматриваются 5-6 циклов. Примем, что длина второй фазы равна 14 дней. Из общего количества дней кратчайшего и самого длительного цикла вычитаем 14. К примеру, возьмем числа 26 и 30. Получим 12 и 16 соответственно, значит, овуляция наступит где-то на 12-16 дни цикла.

Метод базальной температуры

Более точный, чем предыдущие способы. Составляется график колебаний температуры в кишечнике или вагине, день смены фазы – овуляция, менструация или задержка. Нормальный график двухфазный, если есть отклонения, то следует обратиться к врачу.

Вид выделений

Перед овуляцией выделения изменяются — стают слизистыми и густыми – и появляются чаще. Затем возвращаются в обычное состояние.

Состояние шейки матки

До выхода яйцеклетки из яичника вид органа несколько меняется: она рыхлая, мягкая и чуть приоткрытая, тогда как в обычном состоянии она имеет противоположные черты.

Тестирование

Тесты определяют по содержание в моче лютеинизирующего гормона – только перед овуляцией полоска анализатора становится яркого цвета. Для точного результата следует соблюдать инструкции.

Фолликулометрия

Самый достоверный способ – УЗИ. Проводится комплексное обследование органов малого таза, в частности, фолликулы. Применяется в основном перед искусственным оплодотворением или ЭКО.

Как определить овуляцию

Календарь расчета овуляции для зачатия онлайн калькулятор. Определение овуляции измерением базальной температуры. Как высчитать овуляцию

Любой женщине нужно прислушиваться к своему организму. Зачатие ребенка — тонкая материя, и может пройти много времени прежде, чем это случится. Сегодня мы поговорим про созревание яйцеклетки. И для начала вам стоит обязательно узнать, что такое калькулятор овуляции.

Зачем женщине нужно знать, когда происходит созревание яйцеклетки?

У любой девушки в подростковом возрасте появляется менструация. Обычно это происходит в 13-15 лет. Это служит сигналом, что ежемесячно в организме будет происходить овуляция. Расчет овуляции нужно делать только в некоторых случаях, но в принципе любая женщина должна знать, когда этот процесс происходит и сколько времени он занимает. В дни овуляции организм работает по-другому, из-за чего даже может меняться настроение.

Как высчитать овуляцию у женщины?

Рассчитать дни овуляции можно несколькими способами. Самым удобным считается онлайн-калькулятор. На нашем сайте есть такой калькулятор. Расчет происходит достаточно просто. Чтобы узнать, когда созревает яйцеклетка, нужно посчитать, сколько длятся критические дни и в какое время обычно они идут.

Если девушка здорова, то обычно дни овуляции посчитать очень просто, так как менструация происходит регулярно в один и тот же период. При нерегулярном цикле все не так просто. Можно попробовать использовать онлайн-калькулятор, но стоит отметить, что при нестабильном цикле может быть большая погрешность. Вычислить созревание в такой ситуации достаточно непросто, и врачи обычно назначают другие специальные процедуры.

Дни овуляции при таком цикле лучше всего определить с помощью медицинских тестов. В аптеке в наше время есть специальные тесты для определения овуляции. Они действуют по тому же принципу, что и тесты на беременность. На протяжении всего цикла вам нужно будет каждый день проводить тест, когда он покажет две полоски, это значит, что созревание яйцеклетки наступило.

Еще один способ определить дни овуляции — это делать УЗИ. Обычно при нерегулярном цикле именно таким способом определяется, когда яйцеклетка созревает. Стоит отметить, что рассчитать дату обычным способом достаточно сложно. Такую процедуру чаще всего назначают, когда женщина хочет забеременеть.

Зачем нужно проводить расчет созревания яйцеклетки?

Когда происходит данный процесс, нужно знать по нескольким причинам:

1. Если вы знаете, когда у вас будет овуляция, вы сможете рассчитать условно безопасные дни. Это дни, когда вы можете вступать в половые отношения со своим партнером без средств защиты, не рискуя при этом забеременеть. Определить эти дни можно только точно зная, когда созревает яйцеклетка, так как в дни созревания самая большая вероятность забеременеть.
2. Вторая причина, по которой нужно знать дни овуляции, — это желание забеременеть. Многие девушки сталкиваются с проблемой, когда желанная беременность долго не наступает. Это может происходить, потому что выбраны неправильные дни для попыток зачатия. В половые отношения нужно вступать именно в дни овуляции, тогда вероятность забеременеть намного больше.

Если у вас стабильный цикл, определение созревания яйцеклетки не потребует труда. Правильно все подсчитать вам поможет наш калькулятор. Стоит отметить, что помимо того, что такой калькулятор очень полезный, им можно пользоваться бесплатно.

И если все сложится благополучно, у нас есть специальные калькуляторы, которые помогают считать дату родов. Для его использования нужно знать срок беременности, дату последних критических дней, что поможет провести расчет овуляции и узнать, когда малыш появится на свет.

Для того чтобы забеременеть в планируемое время, нужно правильно рассчитать овуляцию для зачатия

Для многих женщин актуален вопрос запланированной беременности. Особенно это становится важно при каких-либо нарушениях с менструальным циклом. Для того чтобы забеременеть в планируемое время, нужно правильно рассчитать овуляцию для зачатия. Это самый благоприятный отрезок времени, когда яйцеклетка со сперматозоидом могут встретиться.

Существует несколько методов проведения расчетов. Можно даже узнать точную дату прохождения овуляции при нестабильном цикле.

День зачатия

Овуляция – это определенный процесс вызревания яйцеклетки, которая целиком готова к оплодотворению, и ее перемещения в брюшную полость.

Овуляция происходит у женщин детородного возраста, где-то в середине менструального цикла. Этот процесс прекращается после наступления оплодотворения или после менопаузы.

Женщине нужно подгадать тот момент, когда данный процесс только должен произойти и когда сперматозоид проникает в маточные трубы.

Совет! В некоторых случаях овуляцию можно выявить по индивидуальным ощущениям. Это могут быть незначительные болевые симптомы внизу живота, повышение полового влечения и более интенсивное выделение слизи.

Как рассчитать овуляцию: эффективные способы

Овуляция – это наиболее благоприятное время для беременности . Если точно знать ее срок, то можно вычислить оптимальное время для полового акта и для создания наилучших условий. Существует несколько способов: как правильно рассчитать овуляцию для зачатия ребенка.

Базальная температура

Для расчета по базальной температуре нужно каждый день утром градусником мерить температуру ректальным способом в течение семи минут. При этом не нужно вставать. Термометр вводится в анальное отверстие на расстояние 4–5 см.

Температура меряется в одно и то же время. Полученные значения нужно заносить в таблицу. По горизонтали записываются дни цикла, а по вертикали температурные значения. Для ведения такой отчетности следует завести дневник. При этом за сутки до овуляции температура понизится, а после повысится до 37 градусов и выше. И на этом уровне значение будет держаться до начала менструации.

Совет! На изменения значений может повлиять стрессовая ситуация, заболевание, принятие алкоголя или половой акт.

Как использовать тест-полоски?

Подобными тестами пользоваться несложно. Способ похож на тестовый метод определения беременности. Различия только в химических реакциях.

На пять секунд кончик полоски помещается под струю мочи. Через пару минут можно видеть результат:

• Если проверяемая линия по цвету бледней контрольной полосы, то уровень нужного вещества не поднялся.
• Если цвета совпадают или даже оттенок темнее, то скоро придет долгожданная овуляция.

Совет! Тест проводится в одно и то же время каждый день. До проверки не стоит часа четыре ходить в туалет и пить много воды. Это позволит получить более точный результат.

Метод календаря

В течение данного времени нужно вести дневник, где в специальной таблице указывать начало и окончание месячных. Важно записывать все даты.

Для расчета фертильного времени, то есть самого лучшего для оплодотворения, нужно воспользоваться арифметическими операциями. От наиболее короткого периода цикла нужно вычесть 18 дней, так можно узнать начало овуляции.

Последний день можно определить, если из самого длинного цикла отнять 11 дней. Нужное время для полового акта и возможного оплодотворения заключается между полученными днями.

Совет! Календарный метод считается одним из самых точных для определения наступления овуляции.

Субъективные ощущения

К симптомам овуляции можно отнести боли внизу живота, которые похожи на признаки начала месячных . В середине цикла может появиться ощущение «лопнувшего пузырька».

Так как происходит интенсивный выброс эстрогенов, то возникает сильное половое влечение в данный период.

Также в это время появляется выделение слизи из шейки матки. При этом слизь будет иметь тягучую консистенцию. В период овуляции в слизи содержится высокий процент солей.

Совет! Поможет определить овуляцию осмотр у гинеколога, но для этого нужно посетить врача при появлении симптомов овуляции, что не очень удобно.

Можно ли выбрать пол ребенка?

Часто семьи, где есть ребенок, мечтают о втором малыше, но другого пола. Считается, что можно определить пол будущего ребенка, если знать о вычислениях продолжительности жизни сперматозоида с мужским или женским набором хромосом.

При этом если половой акт совпадет со временем овуляции, то появится мальчик, а если он произойдет за 2–3 дня, то девочка. Этот способ работает, если оба родителя имеют идеальное здоровье. На скорость сперматозоидов может повлиять даже физическая усталость мужчины.

На будущий пол ребенка оказывают влияние хромосомы сперматозоидов, которые оплодотворяют яйцеклетку. Они бывают двух типов:

• XX комплект — зачатие девочки.
• XY комплект — рождение мальчика.

Совет! Существует способ определения пола по обновлению крови. Женская кровь обновляется раз в три года, а мужская – в четыре. Возраст женщины делим на три, а мужчины на 4. Меньшее число укажет пол ребенка.

Шансы зачать мальчика

Важно правильно рассчитать овуляцию для зачатия мальчика. Половой акт должен произойти ближе ко дню овуляции или даже в этот день. Y хромосомы перемещаются быстрее, чем X. Во влагалище кислая среда, которая не позволяет первым хромосомам жить более двух суток. Если половой акт произойдет в день овуляции, то сперматозоиды с мужским набором хромосом успеют встретиться с яйцеклеткой.

Совет! Значение имеет поза при половом акте, которая способствует глубокому проникновению спермы. Оргазм также влияет на возможное зачатие мальчика. Так как в этом случае среда влагалища становится более щелочной, что не оказывает агрессии для сперматозоидов с мужским комплектом хромосом.

Рассчитать овуляцию, чтобы зачать девочку

Возможно также рассчитать овуляцию для зачатия девочки. Хромосомы женского набора не такие подвижные, как мужские. Они более медленные, но при этом могут жить в кислой среде в течение трех суток, а иногда и дольше. При этом будет лучше, если половой акт произойдет за 3–4 дня до овуляции. Такие сперматозоиды смогут постепенно добраться до яйцеклетки.

Совет! При этом проникновение спермы не должно быть слишком глубоким, а также нежелателен оргазм. Это будет способствовать кислой среде во влагалище.

Как зачать двойню?

На зачатие двойни оказывают влияние следующие факторы:

• Наследственность. Если в роду были случаи рождения близнецов и двойняшек, то шансы родить пару малышей повышаются.
• Больше шансов забеременеть двойней у женщин негроидной или монголоидной расы.
• Длительное использование гормональных противозачаточных препаратов.
• Большая вероятность родить двойню у уже рожавших женщин, а также возраст, которых от 30 до 40 лет.
• Считается, что забеременеть двойняшками могут женщины, имеющий лишний вес.

Совет! Врачи утверждают, что больше шансов забеременеть двойняшками у женщин, которые имеют короткий менструальный цикл.

Народные методы зачатия двойняшек

Научных способов, как зачать двойню в домашних условиях не существует. Но есть некоторые народные методы, которые могут увеличить шансы забеременеть двойней:

• Правильное питание. Пища должна быть обогащена протеинами, которые стимулируют работу яичников. Считается, что при таком питании может за одну овуляцию выделиться две яйцеклетки. К таким продуктам следует отнести сыр, говядину, свинину, молоко, птицу и креветки.
• Процесс зачатия должен происходить в летнее время. В этот период женский организм наполнен витаминами и активность женских гормонов летом выше.

Совет! Чтобы повысить кислотность влагалища нужно есть такие продукты, как сладости, кукурузу, мясо и зерновые продукты.

Медицинские методы

Увеличивают шансы на оплодотворение двух яйцеклеток некоторые медицинские способы. Экстракорпоральное оплодотворение относится к одним из надежных способов для зачатия двойни. Процедура представляет собой искусственное оплодотворение. При этом в матку женщины подсаживаются заранее оплодотворенные яйцеклетки. Подобная методика проводится в специальной лаборатории. К ней прибегают пары, у которых проблемы с самостоятельным зачатием.

Так как женщине подсаживаются сразу несколько эмбрионов, то шансов забеременеть двойней вырастают.

Также повлиять на возможное зачатие двойняшек можно при помощи приема противозачаточных таблеток. Если препараты используются длительное время, то овуляция постоянно угнетается. В этом случаи яичники могут отдохнуть и не вырабатывать яйцеклетки. При этом если бросить принимать таблетки, то яичники заработают в усиленном режиме, что может повлиять на выработку за раз нескольких яйцеклеток.

Совет! Начинать прием гормональных средств можно только после консультации у врача. Подобные препараты могут нанести вред гормональному фону, процессу овуляции и всему менструальному циклу.

Как провести расчеты при нерегулярном цикле?

Для проведения расчетов температуру нужно измерять каждый день в течение трех месяцев. При этом нужно прислушиваться к ощущениям, так как даже небольшой скачок на 0,2 -0,4 градуса может свидетельствовать о завершении овуляции.

Также определить наступление фертильного периода можно по УЗИ. При этом процедура проводится на 7–8 день с начала цикла. Ожидаемая овуляция наступает при размерах фолликула 18-22 мм.

Совет! Чтобы узнать PH среды влагалища можно использовать тесты на щелочную реакцию, которые продаются в аптеке.

Как забеременеть быстро?

После того как проведены расчеты по подходящему времени для зачатия, в эти дни нужно отказаться от спринцеваний и применения различного мыла после полового акта.

Душ надо принимать за час до полового акта, чтобы во влагалище восстановилась подходящая среда.

После полового акта нужно 15–20 минут полежать с приподнятым тазом или просто на боку. Это предотвратит вытекание спермы.

Чтобы увеличить шансы на беременность нужно придерживаться следующих правил:

• Больше возможностей забеременеть в первые два дня овуляции. Но если цикл нерегулярный можно не угадать. Поэтому рекомендуется вступать в половой контакт за три дня до и после совершения овуляции.
Также не стоит забывать, что за несколько месяцев до зачатия нужно вести только здоровый образ жизни и принимать подходящие витамины и микроэлементы
• Не стоит нервничать, так как стрессовые и конфликтные ситуации не способствуют нормальному зачатию.
• Избыток веса или его недостаток также могут повлиять на протекание овуляции и нехватку нужных гормонов.

Совет! Для расчета пола ребенка можно воспользоваться японской и китайской методикой, а также определением по группе крови и резус-фактору.

Дату овуляции желают знать абсолютно все женщины. Только цель разная – одни хотят ее определить, чтобы зачать ребенка, другие предотвратить беременность. Овуляция – определяющий фактор способности женщины к зачатию. В настоящие дни существует несколько способов. Некоторые из них дают 100% результат, точную дату.

Полноценный менструальный цикл, регулярные месячные считаются признаком крепкого женского здоровья. Но приход очередных месячных вовсе не означает, что овуляция в нем присутствовала. Нормой считается, если таких циклов в году не более 2. Дата овуляции, теоретически, совпадает с серединой менструального цикла. На практике, она может перемещаться в большую или меньшую строну. Виной тому многочисленные внешние и внутренние факторы. В этом заключается основная трудность точного .

В организме на протяжении всего менструального цикла происходят многочисленные преобразования, гормональные перестройки. Это сказывается на общем состоянии здоровья, самочувствии женщины. Определить момент выхода яйцеклетки можно по собственным ощущениям. Но получается это сделать далеко не у всех.

Начало нового менструального цикла совпадает с 1 днем месячных. Начинается созревание яйцеклетки. При отсутствии неблагоприятных факторов процесс длится около 13 дней. Дата овуляции – 14-16 день менструального цикла. Яйцеклетка созрела для встречи со сперматозоидом, готова к оплодотворению. После выхода яйцеклетки дальнейшее ее функционирование зависит от того, встретится ли она со сперматозоидом или нет. В работоспособном состоянии она пребывает в течение суток. И все было бы просто, если бы ни живучесть сперматозоидов. Один день в середине цикла отказаться от полового акта, беременности нет. Но тогда бы возникли трудности у тех женщин, которые жаждут зачатия. Природа предусмотрела следующее.

Сперматозоид, попадая во влагалище, несколько дней находится в работоспособном состоянии. В некоторых случаях этот период составляет 7 дней. Встреча может произойти сразу после выхода яйцеклетки. Либо сперматозоид попадет в матку, когда яйцеклетка будет в работоспособном состоянии. Значит, беременность может произойти при половом акте за неделю до выхода яйцеклетки. И в течение 2 дней периода овуляции.

Методы определения выхода яйцеклетки

Определение овуляции озадачивает женщин всех поколений. В настоящее время есть несколько способов. От достаточно простых, до сложных с применением специального оборудования. И конечно же с разной точностью определения даты. Одни из них растянуты во времени, позволяют оценить ситуацию спустя полгода, год. Другие предусматривают соблюдение определенного режима сна, питания, секса. Третьи в настоящее время недоступны широким массам из-за дороговизны.

Определение овуляции происходит с помощью:

• календарного метода;
• использования теста;
• метода наблюдения;
• ультразвукового исследования;
• измерения базальной температуры.

Наиболее распространенный метод определения овуляции в домашних условиях – измерение . С учетом данных календарного метода, наблюдения за собственным организмом. Использование теста – процедура доступная далеко не всем. В одних аптеках их просто нет, в других цена высокая. Ультразвуковое исследование проводится, как правило, при проблемах с зачатием. Каждый месяц на эту процедуру ради предотвращения беременности женщина идти не станет.

Определение овуляции календарным методом

Метод достаточно простой с точки зрения проведения. Но результат можно получить спустя 1 год регулярных записей и отметок в календаре. Необходимо отмечать день начала и конца менструации. В блокноте ведутся записи по поводу болезней, стрессовых ситуаций, всех факторов, что могли повлиять на длительность менструального цикла, созревание яйцеклетки. Необходимо проанализировать полученную картину. Вычисляют самый длинный менструальный цикл, самый короткий. Для определения даты наиболее раннего выхода яйцеклетки необходимо от самого короткого менструального цикла отнять 18 дней. Чтобы узнать самую позднюю дату выхода яйцеклетки, необходимо от длинного менструального цикла отнять 11 дней. Промежуток между полученными значениями будет означать период овуляции. Но точной даты определить этим методом не получится. Расчеты теоретические.

Пример определения выхода яйцеклетки календарным методом

Короткий менструальный цикл у женщины составляет 25 дней. Длинный цикл длится 31 день.

• Самая ранняя дата выхода яйцеклетки: 25-18=7. Через неделю после начала месячных может произойти наступление овуляции.
• Наиболее поздняя дата выхода яйцеклетки: 31-11=20. Наступление овуляции может произойти на 20 сутки после начала менструального цикла.

Момент выхода яйцеклетки может быть с 7 по 20 сутки. Если менструальный цикл регулярный, результаты получаются более точные.

Основываться на том, что овуляция произойдет на 12-16 сутки менструального цикла не совсем логично. Поскольку женский организм — не часовой механизм. Возможны сбои. Иногда овуляция происходит непосредственно перед менструацией. А в некоторых случаях успевает созреть 2 яйцеклетки, либо овуляция осуществляется 2 раза за весь цикл. Необходимо все это учитывать

Определение овуляции методом наблюдения за состоянием организма

Для женщины, которая присушивается к собственным ощущениям, следит за здоровьем, определить дату овуляции не составит труда. Признаки, по которым можно узнать момент выхода яйцеклетки:

1. Меняются выделения . Перед наступлением овуляции выделения становятся обильными с желтоватым оттенком. При овуляции они похожи на яичный белок. Прозрачные, тягучие, обильные. В некоторых случаях разрыв фолликула сопровождается выделением крови. Выделения становятся с розовым либо коричневым оттенком. Необходимо оценивать их каждый день.
2. Болит живот . Неприятные ощущения наблюдаются с одной стороны живота. Могут быть ноющими, режущими, схваткообразными.
3. Повышается либидо . Сильное желание близости продиктовано природой. В этот момент должно произойти зачатие. Особенно этот признак ощутим у женщин, что ведут нерегулярную половую жизнь. Необходимо прислушиваться к желаниям.
4. Происходит изменение шейки матки . Для обеспечения выхода яйцеклетки, шейка матки смягчается, несколько приоткрывается. Увидеть это женщина сама не сможет, но провести ощупывание вполне реально. Необходимо несколько циклов подряд проводить процедуру каждый день. Тогда изменение будет заметно.
5. Болезненность грудных желез . Затвердение, набухание сосков, болезненные ощущения возникают непосредственно перед овуляцией, и в процессе. Если в середине цикла появились изменения в груди без особых на то видимых причин – это и есть дата наступления овуляции.
6. Кристаллизация слюны . Придется обзавестись микроскопом. Ученые определили изменение слюны женщины непосредственно перед наступлением овуляции и в ее процессе. Под микроскопом видно, что она кристаллизуется, похожа на иней. Необходимо это делать каждый день.
7. Изменение вкусовых предпочтений . Женщине внезапно может захотеться чего-то, что раньше не хотелось. Будь то сладости, соленая рыба, чипсы, хот-дог, молоко, пиво. Обостряется обоняние. Женщина отказывается от парфюмов либо пользуется другими. Замечает, как пахнет мебель, одежда, бумага.
8. Метеоризм, расстройство кишечника . Наблюдается повышенное газообразование, диарея, боль внизу живота.

Точность определения овуляции этим методом весьма сомнительная. Признаки появляются накануне овуляции, в ее процессе либо слабо выражены.

Определение овуляции измерением базальной температуры

На протяжении всего месячного цикла меняется температура тела. Получить полную картину, сделать вывод о дате овуляции можно спустя 3-6 месяцев постоянного измерения. Метод базальной температуры требует соблюдения правил:

• Необходимо использовать 1 термометр на протяжении всего месяца.
• Температуру меряют непосредственно после пробуждения. Сон должен быть не менее 6 часов.
• Измерять можно во рту, влагалище, прямой кишке. Последний способ дает наиболее полную картину. Менять способ до окончания цикла нельзя.
• Температуру меряют с 6 до 8 часов утра. В другое время данные искажаются.
• Продолжительность измерения температуры от 5 до 10 минут.

В блокноте необходимо вести дополнительные записи. Поскольку на изменение базальной температуры влияют некоторые факторы:

• прием лекарственных средств;
• простуда, вирусная инфекция с повышением температуры;
• алкоголь;
• нервное напряжение, стресс;
• физическое переутомление;
• бессонница;
• половой акт;
• переезд;
• повышенное эмоциональное состояние.

Все данные измерения температуры переносятся на график. По оси Х необходимо обозначить день, по У показания базальной температуры. В первой половине температура держится на уровне 36,3-36,8 градусов Цельсия. За сутки до наступления овуляции температура резко снижается. Затем следует повышение до 37-37,5 градусов. Это и есть момент овуляции. Через 2 суток температура несколько снижается, держится до наступления месячных. Непосредственно перед ними снова снижается.

Способ определения овуляции измерением базальной температуры дает полную картину. С точностью можно определить момент возможного зачатия. Но в силу влияния большого количества внутренних, внешних факторов довольно сложный.

Определение овуляции с помощью теста

Определить овуляцию можно с помощью теста. Для анализа используется утренняя моча. Анализ проводят ежедневно. Результат основывается на уровне гормонов ЛГ. Они присутствуют в моче постоянно. . За сутки до овуляции происходит изменение баланса гормонов. Вторая полоска видна отчетливо. Так можно определить момент возможного зачатия. Способ довольно прост, Не требует от женщин соблюдения правил, лишних усилий. Ложный результат может быть при заболеваниях щитовидной железы, половой системы, надпочечников. При наступлении беременности. В остальных случаях результат 100%. Обычно такими тестами пользуются не для предотвращения беременности, а для определения благоприятного момента зачатия.

Ультразвуковое исследование

Этот способ позволяет точно определить момент овуляции. Понадобится сделать 3-4 УЗИ. Первое исследование необходимо провести на 5-8 сутки после начала менструации. На мониторе специалист увидит месторасположения яйцеклетки. 2 УЗИ необходимо провести, чтобы определить ее передвижение. По полученным данным можно определить момент овуляции. 3-4 УЗИ необходимо сделать для подтверждения результата. Точность составляет 100%. Прибегают к этому способу пары, которые не могут зачать ребенка. Доктор помогает выявить благоприятный момент.

Чтобы самостоятельно определить дату овуляции, необходимо прислушиваться к собственному организму, наблюдать за выделениями, измерять базальную температуру. Вести записи в дневнике, анализировать ситуацию.

Календарь овуляции и зачатия — это универсальный и достаточно простой в использовании сервис, предназначенный для расчета менструального цикла и наиболее благоприятного периода зачатия ребенка . Его основная задача заключается в том, чтобы помочь женщине определить дни повышенной фертильности (овуляции ), во время которых зачатие ребенка наиболее вероятно. В то же время, благодаря расчету так называемых «безопасных дней», календарь овуляции позволяет ей избежать нежелательной беременности без использования каких-либо медикаментозных и механических противозачаточных средств. Для того чтобы воспользоваться календарем овуляции и рассчитать собственный менструальный цикл (благоприятный период зачатия ребенка ), последовательно заполните все поля расположенной ниже формы. Зарегистрированные и авторизованные пользователи нашего Интернет-портала могут сохранить свой персональный календарь овуляции и зачатия ребенка в разделе «избранное» личного кабинета и вернуться к нему позже.

Укажите первый день последней менструации:

Число: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Месяц: Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Год: 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020

Средняя продолжительность менструального цикла:

20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

Длительность менструального кровотечения:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Длительность лютеиновой фазы менструального цикла:

5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 — по умолчанию установлена средняя продолжительность данной фазы

Ваша цель:

Количество расчитываемых циклов:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Календарь овуляции и наиболее благоприятные дни зачатия ребенка

Овуляция — это процесс, во время которого созревшая и полностью готовая к предстоящему оплодотворению яйцеклетка покидает яичник, попадает в брюшную полость и далее направляется в просвет маточной трубы. Именно в этот период вероятность зачатия ребенка максимальна и оценивается примерно в 33%, что, безусловно, следует учитывать при расчете календаря овуляции и планировании женщиной предстоящей беременности. После овуляции яйцеклетка способна к оплодотворению (зачатию ) в течении 12-24 часов, в то время как сперматозоиды после семяизвержения сохраняют свою активность на протяжении 2-3 (и гораздо реже 5-7) дней. Учитывая этот факт, возможность женщиной забеременеть за день до овуляции равна приблизительно 31%, за два дня до нее — 27%, а за три и четыре дня до овуляции — 16 и 14% соответственно. В то же время зачатие ребенка за шесть дней до овуляции или на следующий день после нее является маловероятным и даже практически невозможным. Обычно овуляция происходит между 14-ым и 16-ым днями менструального цикла под влиянием эстрогенов и гормонов гипофиза.

Календарь овуляции и признак зачатия ребенка

Одним из наиболее достоверных и важных признаков наступления овуляции и благоприятного периода для зачатия ребенка являются изменения в цервикальной слизи женщины. В первую очередь под действием эстрогенов происходит увеличение количества выделений и уменьшение их вязкости. Следующим, не менее важным, признаком созревания яйцеклетки следует считать снижение ректальной (базальной) температуры во время овуляции и повышение ее на следующий день. При этом, для того чтобы точнее рассчитать календарь овуляции и зачатия , рекомендуется измерять температуру каждое утро в одно и то же время на протяжении нескольких месяцев. Иногда в момент овуляции женщина ощущает боль внизу живота, характер которой может достаточно широко варьировать от слабой и кратковременной, до сильной и весьма продолжительной. Следует также отметить, что в дни овуляции некоторые женщины испытывают пик сексуальной возбудимости.

Календарь овуляции и зачатия представляет собой схему менструального цикла, в которой отмечается время его начала, окончания, а также сама овуляция . Полноценное ведение календаря предполагает обязательное фиксирование в нем периодов активной половой жизни. Составление календаря овуляции и зачатия необходимо начинать задолго до планирования беременности для того, чтобы научиться как можно точнее определять момент овуляции и ознакомиться со всеми особенностями собственного организма.

Календарь овуляции и зачатие ребенка

В зависимости от вероятности зачатия ребенка и времени овуляции менструальный цикл (календарь зачатия ) условно можно разделить на три фазы: относительной стерильности, фертильности и абсолютной стерильности. Период относительной стерильности начинается с момента появления кровянистых выделений и заканчивается овуляцией . В эту фазу могут возникнуть некоторые сложности с контрацепцией, так как ее длительность иногда варьирует в пределах нескольких дней даже при стабильной продолжительности цикла в целом. Это происходит по причине того, что периодически, в зависимости от тех или иных факторов (внешних и внутренних), овуляция наступает чуть раньше или наоборот позже.

Фаза фертильности начинается с момента овуляции и заканчивается спустя 48 часов. В это время вероятность зачатия ребенка максимально высока. Как уже было отмечено выше, после выхода из яичника яйцеклетка способна к оплодотворению в течении 12-24 часов, оставшаяся же половина времени отводится на неточность определения времени овуляции . Вслед за периодом повышенной фертильности женщина переходит в фазу абсолютной стерильности, в течение которой зачать ребенка практически невозможно. Этот период продолжается до конца менструального цикла и составляет около 10-16 дней.

Календарь овуляции и расчет периода зачатия ребенка

Большинство современных женщин рассчитывают календарь овуляции и зачатия для того, чтобы приблизить долгожданное материнство. Другие же строят календарь , чтобы защитить себя от незапланированной беременности. Однако какие бы цели они не преследовали, при расчете менструального цикла (и календаря овуляции в частности) любым способом всегда существует вероятность ошибки.

Согласно календарному методу расчета овуляции женщина должна фиксировать дни начала и конца менструальных циклов как минимум на протяжении полугода. Для того чтобы на основании этих данных определить свой индивидуальный фертильный период (календарь овуляции и зачатия ), необходимо от количества дней самого длинного из циклов отнять 11 (последний фертильный день цикла), а от количества дней самого короткого — 18 (первый фертильный день). Так, например, самый длинный цикл у женщины составляет 32 дня: 32-11=21 (21-й день цикла является последним в фертильной фазе). Ее самый короткий цикл равен 26 дням: 26-18=8 (8-й день первый в фертильной фазе). В данном случае наиболее благоприятным периодом для зачатия ребенка является промежуток с 8-го по 21-й день цикла (всего 13 дней).

Одним из наилучших и более точных способов расчета календаря овуляции и зачатия ребенка является комбинация вышеописанных методик, которая получила название симптотермального метода. Он включает в себя измерение базальной температуры тела, ежедневный контроль состояния цервикальной слизи и аккуратный расчет календаря овуляции и благоприятного периода для зачатия ребенка календарным методом.

Действие тестов для расчета календаря овуляции основано на том же принципе, что и для диагностики беременности. При взаимодействии с мочой женщины на нем появляются две поперечные линии, одна из которых говорит о нормальной работоспособности теста, а вторая — о нарастании уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) и полной готовности женщины к зачатию ребенка . Однако если вторая линия в течение нескольких циклов подряд остается бледнее контрольной, то это может свидетельствовать об отсутствии овуляции из-за какого-либо заболевания (заболевания щитовидной железы и гиперпролактинемия, ожирение и истощение, синдром поликистозных яичников и ифантилизм, повышенный уровень ФСГ и пониженный уровень эстрадиола, хронический стресс и т.д.) и является основанием для обращения к врачу.

Овуляция, рассчитать дату которой вы можете прямо сейчас, является единственным днем в месяце, когда женщина может забеременеть. Многие дамы пользуются возможностью овуляцию рассчитать онлайн для того, чтобы приблизить долгожданное материнство. Другие же женщины наоборот пытаются таким образом защитить себя от незапланированной беременности. Но, к сожалению, и программы, и врачи могут ошибаться. И если в первом случае расчет овуляции калькулятором делается скорее ради интереса, то во втором неправильный результат может привести к весьма негативным последствиям. Так что, не стоит возлагать все надежды только на данный способ.

Но если вы все же решились попробовать, то стоит понимать что такое овуляция , как ее рассчитать и что для этого нужно знать и уметь.

Одним из самых популярных, доступных и надежных способов является составление графика по результатам измерений базальной температуры. Чтобы его составить, потребуется ежедневно в течение не менее 3 месяцев измерять с утра ректальную температуру, при этом не забывая все полученные данные заносить в табличку, чтобы потом составить график.

Следующий способ — определить когда наступит овуляция при помощи теста, рассчитать, точнее наглядно увидеть результат можно, не используя ни калькулятор, ни график. Тест необходимо делать несколько дней подряд. Сама по себе тест-полоска практически ничем не отличается от той, что используется для определения беременности , и техника выполнения также не нова. Разница только в химических реакциях.

Овуляция, рассчитать, калькулятор, тесты всевозможные и графики, УЗИ — все эти термины и действия — это так сложно и дорого. Но ведь можно довериться своим собственным ощущениям! Когда организм женщины готов к зачатию, он начинает подавать некие сигналы. В первую очередь это сказывается на сексуальном влечении — оно становится заметно сильнее. Количество выделений из влагалища также становится больше. Но тут главное не перепутать этот естественный циклический процесс с инфекционным заболеванием. Некоторые женщины могут чувствовать неприятные ощущения в области того яичника, где созрела яйцеклетка. Ну, а подтвердить достоверность всех вышеперечисленных признаков, узнать была ли овуляция, рассчитать онлайн, календарь используя — все это не проблема.

Но учтите, что единственным 100%-ным методом вычисления этого благоприятного, а для кого-то — опасного дня, является ультразвуковое исследование.

Пытаясь зачать | Управление по женскому здоровью

Причины бесплодия

Некоторые общие причины бесплодия у женщин включают:

Возраст — У женщин обычно наблюдается некоторое снижение фертильности, начиная с 30-летнего возраста. И хотя многие женщины в возрасте от 30 до 40 лет не испытывают проблем с беременностью, фертильность особенно снижается после 35 лет. С возрастом нормальные изменения, происходящие в ее яичниках и яйцеклетках, затрудняют зачатие.Несмотря на то, что менструальные циклы остаются регулярными у женщин от 30 до 40 лет, яйцеклетки, которые овулируют каждый месяц, имеют более низкое качество, чем яйцеклетки от 20 лет. Чем хуже качество яиц, тем труднее забеременеть. По мере того, как женщина приближается к менопаузе, яичники могут не выделять яйцеклетку каждый месяц, что также может затруднить беременность. Кроме того, по мере старения женщины и ее яйцеклеток у нее повышается вероятность выкидыша и рождения ребенка с генетическими проблемами, такими как синдром Дауна.

Проблемы со здоровьем — У некоторых женщин есть заболевания или состояния, которые влияют на их уровень гормонов, что может вызвать бесплодие.

• Женщины с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) редко или никогда не овулируют. Отсутствие овуляции — наиболее частая причина бесплодия у женщин.
• При первичной недостаточности яичников (ПНЯ) яичники женщины перестают нормально работать до достижения ею 40 лет. Это не то же самое, что ранняя менопауза. У некоторых женщин с ПНЯ время от времени возникают месячные. Но женщинам с ПНЯ тяжело забеременеть.
• Состояние, называемое дефектом лютеиновой фазы (ДПЛ), представляет собой неспособность слизистой оболочки матки полностью подготовиться к беременности.Это может помешать имплантации оплодотворенной яйцеклетки или привести к выкидышу.

Общие проблемы с репродуктивными органами женщины, такие как миома матки, эндометриоз и воспалительные заболевания органов малого таза, могут ухудшаться с возрастом, а также влиять на фертильность. Эти условия могут привести к закупорке маточных труб, в результате чего яйцеклетка не сможет попасть по трубам в матку.

Факторы образа жизни — Некоторые факторы образа жизни также могут отрицательно влиять на фертильность женщины.Примеры включают курение, употребление алкоголя, вес намного больше или меньше идеального веса тела, много физических упражнений и расстройство пищевого поведения. Стресс также может повлиять на фертильность.

В отличие от женщин, некоторые мужчины остаются фертильными и в возрасте от 60 до 70 лет. Но с возрастом у мужчин могут возникнуть проблемы с формой и движением спермы. У них также немного выше риск дефектов генов сперматозоидов. Или они могут не производить сперматозоидов, или они могут производить слишком мало сперматозоидов. Выбор образа жизни также может повлиять на количество и качество мужской спермы.Алкоголь и наркотики могут временно снизить качество спермы. И исследователи изучают, могут ли экологические токсины, такие как пестициды и свинец, также быть виноваты в некоторых случаях бесплодия. У мужчин также могут быть проблемы со здоровьем, влияющие на их сексуальную и репродуктивную функцию. К ним могут относиться инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), диабет, операция на предстательной железе или серьезное повреждение яичка или проблема.

Здоровье до зачатия | Управление по женскому здоровью

Генетическое консультирование

Гены, с которыми родился ваш ребенок, могут влиять на здоровье вашего ребенка следующим образом:

• Нарушения одного гена вызваны проблемой в одном гене.Гены содержат информацию, необходимую клеткам вашего тела для функционирования. Заболевания одного гена передаются по наследству. Примерами заболеваний с одним геном являются муковисцидоз и серповидно-клеточная анемия.
• Хромосомные нарушения возникают, когда хромосома полностью или частично отсутствует или лишняя, или если структура одной или нескольких хромосом ненормальна. Хромосомы — это структуры, в которых расположены гены. Большинство хромосомных нарушений, затрагивающих целые хромосомы, не передаются по наследству.

Перед тем, как забеременеть, поговорите со своим врачом об истории болезни вашей семьи и вашего партнера.Эта информация может помочь вашему врачу выяснить любые возможные генетические риски.

В зависимости от ваших генетических факторов риска ваш врач может предложить вам встретиться со специалистом-генетиком. Некоторые причины, по которым человек или пара могут обратиться за генетической консультацией:

• Семейный анамнез генетического заболевания, врожденного дефекта, хромосомного нарушения или рака
• Две или более потери беременности, мертворождение или смерть ребенка
• Ребенок с известным наследственным заболеванием, врожденным дефектом или умственной отсталостью
• Беременная женщина или женщина, планирующая забеременеть в возрасте 35 лет и старше
• Результаты тестов, которые предполагают наличие генетического заболевания
• Повышенный риск заражения или передачи генетического заболевания из-за этнического происхождения
• Люди, связанные кровью и желающие иметь детей вместе

Во время консультации генетик встречается с человеком или парой, чтобы обсудить генетические риски или диагностировать, подтвердить или исключить генетическое заболевание.Иногда пара решает пройти генетическое тестирование. Некоторые тесты могут помочь парам узнать вероятность того, что человек получит или передаст генетическое заболевание. Специалист-генетик может помочь парам решить, подходит ли им генетическое тестирование.

Для здорового начала жизни: с фолиевой кислотой!

Мальчик? Девочка? Самое главное, чтобы малыш был здоровым!

Прием фолиевой кислоты и других микроэлементов чрезвычайно важен с момента, когда пара планирует зачать ребенка.Это гарантирует, что мама и ребенок получат достаточный запас с самого начала беременности.

Фолиевая кислота играет важную роль в закрытии нервной трубки эмбриона, из которой позже развивается центральная нервная система ребенка. Этот процесс происходит уже в первые четыре недели беременности, то есть в то время, когда женщина часто еще не подозревает о своей беременности. Прием фолиевой кислоты значительно снижает риск таких пороков развития, как «расщепление позвоночника» (расщепление позвоночника).

Вот почему женщинам следует начинать прием Folio ^® forte Phase 1, как только они планируют родить ребенка. Всего одна мини-таблетка в день до конца 12-й недели беременности обеспечит оптимальное ежедневное потребление мамы и ребенка 800 мкг фолиевой кислоты, 9 мкг витамина B ₁₂ (особенно важно в случае низкого -мясная или безмясная диета), 20 мкг витамина D ₃ и 150 мкг йода.

С 13-й недели беременности женщины должны перейти на Folio ^® Phase 2, который также поставляется в удобном диспенсере с щелчками.Одна мини-таблетка Folio ^® Phase 2 содержит 400 микрограммов фолиевой кислоты, 9 микрограммов витамина B ₁₂ , 20 микрограммов витамина D ₃ и 150 микрограммов йода.

Очень важно продолжать обеспечивать организм достаточным количеством фолиевой кислоты во время дальнейшего течения беременности. Это связано с тем, что фолиевая кислота не только необходима для всех процессов деления и роста клеток, но также способствует росту материнской ткани, нормальному кроветворению и нормальному функционированию иммунной системы.

При кормлении быстрорастущим ребенком также необходима дополнительная порция фолиевой кислоты, поэтому важно продолжать прием Folio ^® Phase 2 до конца периода грудного вскармливания. Folio ^® Phase 2 содержит все необходимые витамины и минералы, а также доступен по цене и имеет отличное соотношение цены и качества. Одной упаковки хватает на три месяца.

Если йод не следует принимать по медицинским показаниям, матери могут также выбрать Folio ^® forte без йода Фаза 1 и Folio ^® без йода Фаза 2.

Действительно ли калькуляторы овуляции работают? Получите факты о фертильности

В некотором смысле овуляция кажется довольно простой: один из яичников выпускает яйцеклетку каждый месяц, и эта яйцеклетка либо оплодотворяется (начиная беременность), либо нет (вызывает менструацию). Но это упрощенное объяснение основано на учебном 28-дневном цикле, который работает как часы, а реальная жизнь редко бывает такой механической.

«Обычно, если вы похожи на часовой механизм, мы знаем, что менструация означает, что вы далеко от овуляции», — говорит Кейт Уайт, доктор медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Бостонского университета.«Но поскольку вы не можете предсказать будущее, вы не знаете, как будет выглядеть ваш следующий цикл. Если по какой-то причине ваш цикл короткий, а сперматозоиды все еще остаются после секса, который у вас был во время менструации, эта сперма может оплодотворить следующую яйцеклетку ».

Хотя вы не можете предвидеть будущее, вы можете лучше осознавать уникальные ритмы своего тела и начать изучать знаки и сигналы, которые оно вам посылает. Всегда лучше работать со своим врачом, но независимо от того, пытаетесь ли вы зачать ребенка или пытаетесь ли вы забеременеть , а не , отслеживание циклов и симптомов с течением времени может помочь вам лучше понять естественные закономерности вашего тела и помочь в достижении ваших целей.

Когда я плодородна?

Вот основная разбивка того, что происходит во время овуляции: примерно каждый месяц в вашем мозгу повышается уровень химического вещества, называемого фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ), заставляя яичники производить фолликулы. Один из этих фолликулов растет больше и быстрее, чем другие, и вызывает повышение уровня эстрогена, что тормозит выработку ФСГ. Когда эстроген достигает пика, он вызывает выброс ЛГ, который заставляет доминирующий фолликул выпускать яйцеклетку, которая затем проходит через фаллопиевую трубу и либо оплодотворяется сперматозоидами, чтобы начать беременность, либо выделяется с остальной кровью и тканями во время менструации. .

«Любая изменчивость цикла имеет тенденцию происходить в первой половине [фолликулярной фазы]», — говорит Уайт. «Вторая половина [лютеиновая фаза] примерно равна 14 дням».

После овуляции яйцеклетка, выходящая из яичника, имеет продолжительность жизни от 12 до 24 часов. Но поймите следующее: ваши шансы забеременеть в каждом цикле не ограничиваются этим коротким промежутком времени. Сперма может жить в матке и фаллопиевых трубах до пяти дней после полового акта. Пять! И поскольку яйцеклетка может жить от 12 до 24 часов после овуляции, это означает, что большинство женщин фертильны в течение примерно шести (возможно семи) дней за цикл: за пять дней до овуляции, в день овуляции и, возможно, через день после нее, хотя это менее вероятно.

Могу ли я посчитать, когда я буду фертильным?

Если вы пытаетесь забеременеть или избежать беременности, для получения наиболее точных результатов лучше проконсультироваться с врачом. Но понимание естественных закономерностей своего тела может дать вам (и если вы решите поделиться этим, своему врачу) очень полезную информацию, которая может помочь вам в выборе.

Отслеживание своего цикла — отличное место для начала. Осведомленность о фертильности (иногда называемая «естественным планированием семьи») включает в себя наблюдение за такими признаками, как дни менструации, изменения цервикальной слизи и ваша (или «базальная») температура тела.

Если вы хотите начать практиковать осведомленность о фертильности, важно помнить, что чем больше у вас данных, тем точнее будут ваши прогнозы. «Чем больше, тем лучше в том, что касается естественного планирования семьи», — говорит Уайт. «Важно быть действительно ясным и иметь больше деталей, а не просто быстрый снимок данных». И помните: даже с подробными записями и таблицами нет никаких гарантий, когда дело доходит до зачатия или не зачатия; всегда консультируйтесь со своим врачом, если пытаетесь предотвратить беременность.

Если вы действительно хотите начать практиковать осведомленность о фертильности в качестве дополнения к рекомендациям врача, вот несколько советов:

Измеряйте базальную температуру тела каждый день в одно и то же время. Базальная температура тела — это ваша температура в первую очередь утром, когда вы просыпаетесь, прежде чем ваши ноги коснутся пола, чтобы встать с постели. Во время овуляции эта температура повышается очень незначительно, на 0,4–0,8 градуса по Фаренгейту выше среднего. Если вы записываете это число каждый день, вы можете начать замечать некоторые закономерности.

«У большинства женщин овуляция происходит за день до того, как их температура достигает наивысшей точки», — говорит Уайт. «Таким образом, вы, скорее всего, забеременеете на раньше, чем на ваш скачок температуры, поскольку сперма может жить до пяти дней после секса. Но если вы пытаетесь забеременеть, вам также следует заняться сексом в день всплеска температуры ».

Запишите дни менструации в течение нескольких месяцев. Если вы используете эту информацию для защиты от беременности, чем больше у вас данных, тем лучше — начните с минимум шести месяцев).Всегда используйте защиту при сборе информации, но со временем вы сможете делать более точные прогнозы относительно ваших плодородных окон. Эта информация может быть полезна двумя способами:

• 1) Вычтите 18 дней из общего количества дней вашего кратчайшего цикла. Используя это число, посчитайте столько дней до предполагаемого первого дня вашей следующей менструации. Дата, на которую вы попадаете, — это первый день того цикла, в котором вы, скорее всего, забеременеете, если будете заниматься сексом без контроля рождаемости.
• 2) Вычтите 11 дней из общего количества дней вашего самого длинного цикла. Используя это число, посчитайте столько дней до предполагаемого первого дня вашей следующей менструации. Дата, на которую вы попадаете, — это , последний день этого цикла, , вы, скорее всего, забеременеете, если будете заниматься сексом без противозачаточных средств.

«Допустим, ваш самый короткий цикл составляет 26 дней», — говорит Уайт. «Двадцать шесть минус 18 равно 8. Допустим, ваш самый длинный цикл составляет 32 дня. Тридцать два минус 11 равно 21. Это означает, что возможный диапазон дней, в которые вы можете забеременеть во время следующего цикла, составляет от 8 до 21 дня.Чем больше вариаций между вашим самым длинным и самым коротким циклами, тем больше окно возможностей ».

Отслеживайте изменения в цервикальной слизи. Гормональные колебания вызывают изменение цвета и толщины цервикальной слизи на протяжении всего цикла. Например:

• В дни после менструации у вас может вообще не быть слизи, и вероятность беременности ниже, если вы занимаетесь сексом без противозачаточных средств.
• По мере приближения к овуляции ваше тело, вероятно, будет производить больше слизи.Эта слизь обычно выглядит белой или мутной и кажется липкой. Если вы занимаетесь сексом без противозачаточных средств, вероятность того, что вы забеременеете в эти дни, на выше, чем на .
• Непосредственно перед овуляцией слизь обычно скользкая и прозрачная, напоминающая сырые яичные белки. У вас , скорее всего, забеременеете, если у вас будет этот тип слизи, если вы занимаетесь сексом без противозачаточных средств.

Отслеживание базальной температуры тела, менструации и цервикальной слизи может помочь вам предсказать ваши фертильные дни, но это не надежный метод предотвращения или планирования беременности.Помните, время вашего фертильного окна может быть непредсказуемым, даже если ваши циклы кажутся регулярными.

Эта информация предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены медицинского диагноза или лечения. Вы не должны использовать эту информацию для диагностики или лечения проблемы или состояния здоровья. Всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем менять диету, менять привычки сна, принимать пищевые добавки или начинать новую тренировку.

Мишель Константиновский

Мишель Константиновский — редактор Fitbit по вопросам здоровья и благополучия.Мишель — журналист из Сан-Франциско, специалист по маркетингу, писатель-призрак, энтузиаст-ламантин и демон поп-культуры. Она родилась и выросла в Сан-Франциско и получила степень магистра в Высшей школе журналистики Калифорнийского университета в Беркли. Она рассказывает о здоровье, питании, фитнесе, сексуальном здоровье, хронических заболеваниях и многом другом, а ее работы публиковались в Cosmopolitan, Marie Claire, Teen Vogue, Seventeen, Slate, SPIN, Entrepreneur, SF Weekly, 7 × 7 Magazine, The Huffington Post. , WebMD, California Home + Design Magazine и др.

Калькулятор даты овуляции

Женщина может забеременеть (забеременеть) только в течение определенной части своего месячного цикла. Это как раз перед овуляцией и во время нее. Узнав, когда вы овулируете, вы можете предсказать, когда вы, скорее всего, станете фертильным. Этот калькулятор дает приблизительные даты овуляции и время фертильности для женщин с регулярными менструациями. (Под регулярными менструациями подразумеваются менструации каждые 21–35 дней.) Картирование фертильности, отслеживание базальной температуры и приобретенные наборы тестов на овуляцию также могут быть использованы для прогнозирования фертильного периода женщины.Это особенно полезно, если у женщины нерегулярные периоды.

Обратите внимание, что дата, которую вы вводите в калькуляторе, может означать дату овуляции, которая уже прошла. Это произойдет, если вы приближаетесь к следующей дате начала менструального цикла.

Этот калькулятор не предназначен для беременных женщин. Его нельзя и не следует использовать для предотвращения беременности. Этот калькулятор предназначен только для образовательных целей. Он не предназначен для замены профессионального медицинского обслуживания.Всегда консультируйтесь с врачом по поводу вашего здоровья.

Ваши результаты

Исходя из предоставленной вами информации, ваша следующая дата овуляции приблизительна.

Вероятно, вы будете наиболее плодовитыми в день овуляции и в течение 4 или 5 дней непосредственно перед овуляцией. Исследования показали, что для увеличения шансов забеременеть вам следует заниматься сексом один раз в день или каждые 2 дня в течение фертильных дней.Сперма может жить несколько дней, а яйцеклетка — около суток. Большинство экспертов предлагают вам пробовать через день или каждый день, начиная примерно за 5 или 6 дней до предполагаемой овуляции. Продолжайте до дня овуляции или на следующий день.

Как рассчитывается моя предполагаемая дата овуляции?

В среднем у женщины с регулярным 28-дневным циклом овуляция происходит примерно на 14-й день каждого цикла. Если цикл женщины длиннее или короче 28 дней, прогнозируемая дата овуляции изменяется соответствующим образом.Например, во время 24-дневного цикла (на 4 дня короче среднего) овуляция происходит примерно на 10-й день. Аналогичным образом, изменения производятся в обратном направлении для циклов продолжительностью более 28 дней. Стресс, болезнь и другие факторы также могут повлиять на время овуляции. Нерегулярные циклы или циклы, которые короче 21 дня или длиннее 35, делают календарный прогноз овуляции ненадежным.

Этот калькулятор не предназначен для замены оценки медицинского работника.

Медицинский онлайн-обозреватель: Бурд Ирина Михайловна, к.м.н.
Медицинский онлайн-обозреватель: Фриборн, Донна, доктор философии, CNM, FNP
Медицинский онлайн-обозреватель: Тревино, Хизер, Р. Н.

Дата последнего обзора: 01.07.2020

© 2000-2021 Компания StayWell, LLC. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи.Всегда следуйте инструкциям лечащего врача.

Тест на фертильность

онлайн: работают ли калькуляторы овуляции? — ИГЕНОМИКС

Некоторые женщины прошли онлайн-тест на фертильность, чтобы узнать, когда заниматься сексом, чтобы забеременеть. Эти онлайн-калькуляторы овуляции оценивают время овуляции на основе продолжительности вашего цикла и предположения, что овуляция происходит за две недели до менструации. Таким образом, если ваш цикл обычно длится 28 дней, калькулятор рассчитает, что овуляция наступит на 14 день вашего цикла.Хотя эти калькуляторы удобны, они, как правило, неточны. Ниже мы рассмотрим, почему точный расчет овуляции важен для повышения ваших шансов забеременеть.

Почему неточно пройти онлайн-тест на фертильность?

Если вы хотите увеличить свои шансы на беременность, важно заниматься сексом в период фертильного периода. Обычно это фертильное окно происходит за пять дней до и в день овуляции. К сожалению, пройти онлайн-тест на фертильность неточно, потому что около 70% овуляции женщин отклоняются от клинических оценок.Более того, не все шесть дней вашего фертильного окна одинаково плодотворны. Согласно исследованиям, три дня до овуляции — самый плодородный день. Таким образом, в течение трех дней до овуляции вероятность забеременеть составляет примерно 25%.

Однако проблема с прохождением онлайн-теста на фертильность заключается в том, что они вряд ли точно предскажут, когда это произойдет. Каждый цикл для них уникален, и от женщины к женщине может быть много различий. Хорошая параллель — погода; То, что прогноз предсказывает облачность, еще не означает, что будет дождь.Поэтому онлайн-калькуляторы овуляции следует рассматривать как инструмент оценки, а не как истинное указание на то, когда вы наиболее фертильны.

Есть ли более точные способы отслеживания вашего цикла?

К счастью, есть более точные способы отслеживания цикла. Вместо того, чтобы проходить онлайн-тест на фертильность, гораздо лучший способ определить, происходит ли у вас овуляция, — это отслеживать симптомы овуляции. По сути, это означает отслеживание уровня гормонов с помощью домашних наборов. В качестве альтернативы, если вы пытаетесь забеременеть, вы можете обратиться за советом к специалисту по фертильности.Ниже приведены три гормона, которые указывают на овуляцию:

• Эстроген: Примерно за пять дней до овуляции уровень эстрогена резко возрастет. Вы можете оценить повышение уровня эстрогена, наблюдая за выделениями из влагалища или цервикальной слизью. Если у вас высокий уровень эстрогена, ваши выделения будут более скользкими и эластичными. Кроме того, вы можете купить наборы для цифрового предсказания овуляции.
• Прогестерон: Вероятно, вы знаете, что прогестерон — это гормон, связанный с беременностью.Однако ваше тело также производит прогестерон во время обычного цикла. После овуляции уровень прогестерона повышается, что приводит к повышению температуры тела. Хотя к тому времени, когда вы сможете определить температуру, вы выйдете за пределы своего фертильного окна, все же хорошо подтвердить, что у вас овуляция.
• Лютеинизирующий гормон (ЛГ): Примерно за день до овуляции повышается уровень гормона, называемого лютеинизирующим гормоном. Вы можете контролировать этот гормон с помощью наборов цифровых предсказателей овуляции.

Насколько точны калькуляторы овуляции? — ProovTest

Автор: Доктор Эми Бекли, доктор философии, основатель и изобретатель теста Proov — первого и единственного одобренного FDA теста для подтверждения успешной овуляции в домашних условиях.

Написано 21.01.1

При попытке зачать ребенка важно отслеживать свой цикл, чтобы можно было точно рассчитать время полового акта до овуляции.Ведь без спермы и яйцеклетки невозможно зачатие!

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о калькуляторах овуляции, о том, как они работают и как быстрее забеременеть.

Что такое калькулятор овуляции и как он работает?

Калькулятор овуляции — это онлайн-инструмент, который использует первый день менструации и среднюю продолжительность цикла, чтобы определить, когда у вас наиболее вероятно наступление овуляции. Это жизненно важная информация для женщин, которые пытаются забеременеть.

Это связано с тем, что после овуляции яйцеклетка жизнеспособна в течение 12–24 часов, что является очень коротким промежутком времени. Однако сперматозоиды могут сохраняться в фаллопиевых трубах женщины до 5 дней. Это называется «периодом фертильности», и исследования показывают, что частота наступления беременности выше, если половой акт происходит за несколько дней до овуляции.

Калькуляторы

на овуляцию используют предоставленную вами информацию для прогнозирования даты овуляции, позволяя рассчитать время полового акта в течение пяти или около того дней до него.Хотя это кажется отличным инструментом, калькуляторы овуляции могут быть не такими точными, как кажется.

Калькуляторы овуляции используют первый день менструации и среднюю продолжительность цикла, чтобы определить, когда у вас наиболее вероятно наступление овуляции.

Насколько точны калькуляторы овуляции?

Калькуляторы овуляции могут быть точными, если у вас регулярные циклы и вы действительно обязательно овулируете каждый месяц. Это означает, что ваш цикл длится постоянное количество дней от цикла к циклу, и вы никогда не испытываете ановуляторных циклов.

Основная проблема калькуляторов овуляции заключается в том, что они рассчитывают дату овуляции исключительно на основе информации, которую вы им скармливаете, а их результаты являются средними. Поскольку цикл женщины может резко меняться от месяца к месяцу, продолжительность цикла и день овуляции также могут меняться. Фактически, исследования показывают, что калькуляторы овуляции точны только в 20% случаев.

Это связано с тем, что гормоны, вызывающие овуляцию, также могут колебаться от месяца к месяцу.Если, например, фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) повышается и начинает собирать фолликулы раньше, чем обычно, у вас может быть овуляция раньше, чем ожидалось. Калькуляторы овуляции не могут сказать, что именно происходит внутри вашего тела.

Есть ли лучший способ рассчитать овуляцию?

К счастью, да! Вы по-прежнему можете использовать калькулятор овуляции в качестве общего ориентира, но существует множество других, более точных методов для прогнозирования наступления овуляции.

Тесты на овуляцию (ЛГ)

Тесты на овуляцию — тесты на лютеинизирующий гормон (ЛГ) — на сегодняшний день являются наиболее надежным методом прогнозирования овуляции. ЛГ — это гормон, который вызывает выброс яйцеклетки из фолликула примерно за 24-36 часов до овуляции. Измеряя присутствие ЛГ в моче перед овуляцией, вы можете определить всплеск ЛГ, который запустит процесс овуляции.

Вы можете начать тестирование с помощью тестов на ЛГ после окончания менструации, хотя мы не рекомендуем начинать тестирование с помощью тестов Proov LH раньше, чем за 18 дней до следующей ожидаемой менструации.Когда вы приближаетесь к дню подозрения на овуляцию (примерно в середине цикла), вы можете тестировать ЛГ два раза в день, поскольку скачки ЛГ могут быть короткими и их легко пропустить.

• Плюсы: Простота использования и интерпретации, доступность без рецепта, удобство, так как вам нужно проводить тестирование всего несколько дней.
• Минусы: может быть неточным для женщин с СПКЯ, у которых может быть высокий уровень ЛГ на протяжении всего цикла, или для женщин, приближающихся к менопаузе, у которых уровень ЛГ может быть повышен.

Мы не рекомендуем начинать тестирование с помощью тестов Proov LH раньше, чем за 18 дней до следующей ожидаемой менструации.

Отслеживание базальной температуры тела (BBT)

Отслеживание базальной температуры тела (BBT) позволяет прогнозировать овуляцию путем измерения незначительных изменений самой низкой температуры вашего тела в состоянии покоя, которые происходят до и после овуляции. Перед овуляцией BBT будет немного снижаться, затем на следующий день после овуляции он будет повышаться и оставаться повышенным в течение нескольких дней.

Tracking BBT стоит недорого — вам понадобится только термометр и температурный график. Однако вам нужно быть последовательным, поскольку для отслеживания BBT требуется ежедневный мониторинг.Вам нужно будет измерять температуру каждое утро, прежде чем вставать с постели. Не вставайте с постели до измерения температуры, так как это может привести к ее повышению и сделать диаграмму неточной.

• Плюсы: Удобно, дешево, натурально.
• Минусы: нарушение сна, болезни, употребление алкоголя и курение, как известно, влияют на точность. Даже более теплая или холодная среда для сна может повлиять на точность измерения температуры. Чтобы получить полное представление о своем цикле, вы должны ежедневно проводить религиозные тесты.Многим женщинам необходимо в течение нескольких месяцев снимать показания, прежде чем они смогут определить ежемесячный график, указывающий на овуляцию.

Мониторинг цервикальной слизи

Мониторинг цервикальной слизи — еще один хорошо известный метод прогнозирования овуляции. Поскольку уровень гормонов колеблется на разных этапах вашего цикла, консистенция и внешний вид цервикальной слизи также меняются.

В течение большей части цикла цервикальная слизь бывает сухой и липкой. По мере приближения к овуляции цервикальная слизь становится более обильной, влажной и эластичной, часто похожей на яичный белок.После овуляции слизь шейки матки снова становится сухой и липкой

• Плюсы: Самый дешевый из всех методов отслеживания овуляции, всегда под рукой.
• Минусы: могут быть изменены некоторыми лекарствами, предыдущими операциями на шейке матки, спринцеванием, заболеваниями, передающимися половым путем, или перименопаузой. Отслеживание после полового акта может сделать выводы недействительными, поскольку цервикальная слизь и сперма могут иметь аналогичную консистенцию и внешний вид.

Но предсказание овуляции — это только половина дела…

Чрезвычайно важно проводить различие между прогнозированием и подтверждением овуляции. Методы, которые мы рассмотрели выше, могут предполагать, что ваше тело вот-вот выпустит яйцеклетку, но вполне возможно иметь всплеск ЛГ, иметь сдвиг BBT или наблюдать фертильную цервикальную слизь и в конце концов не овулировать.

Вот почему подтверждение овуляции (и что овуляция прошла успешно!) Так же важно, как и прогнозирование того, когда она произойдет. «Успешная» овуляция относится к событию овуляции, при котором яйцеклетка выделяет и PdG (уровни метаболитов прогестерона оставались достаточно повышенными в течение достаточно длительного периода времени во время лютеиновой фазы, чтобы обеспечить наилучшие шансы на зачатие.

Как Proov может помочь вам предсказать и подтвердить овуляцию

Здесь, в Proov, мы твердо убеждены в том, что знания — это сила и что наличие полной картины овуляции может помочь вам быстрее забеременеть. Вместо простого расчета овуляции на основе двух вопросов, набор Proov Predict and Confirm предоставляет вам гормональные тесты для прогнозирования и подтверждения успешной овуляции.

В комплект Proov Predict and Confirm входят 15 тестов LH и 5 тестов PdG, которых достаточно для одного цикла тестирования.Тесты на ЛГ помогут вам определить два самых фертильных дня, в то время как тесты на PdG подтвердят, что овуляция действительно произошла.

В комплект Proov Predict and Confirm входят 15 тестов на ЛГ и 5 тестов на PdG, которых достаточно для одного цикла тестирования.

No related posts.