Как укачать грудничка: Как убаюкать младенца за минуту — Российская газета — МАДОУ Детский сад №2

Содержание

10 способов уложить ребенка спать без слез.

Политика конфиденциальности персональных данных

Настоящая Политика конфиденциальности персональных данных (далее – Политика конфиденциальности) действует в отношении всей информации, которую сайт Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру, (далее – Тапатулькин.ру) расположенный на доменном имени https://tapatulkin.ru (а также его субдоменах), может получить о Пользователе во время использования сайта https://tapatulkin.ru (а также его субдоменов), его программ и его продуктов.

1. Определение терминов

1.1 В настоящей Политике конфиденциальности используются следующие термины:

1.1.1. «Администрация сайта» (далее – Администрация) – уполномоченные сотрудники на управление сайтом Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру, действующие от имени ИП Таранцов М.С., которые организуют и (или) осуществляют обработку персональных данных, а также определяет цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.

1.1.2. «Персональные данные» — любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному, или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных).

1.1.3. «Обработка персональных данных» — любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

1.1.4. «Конфиденциальность персональных данных» — обязательное для соблюдения Оператором или иным получившим доступ к персональным данным лицом требование не допускать их распространения без согласия субъекта персональных данных или наличия иного законного основания.

1.1.5. «Сайт Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру» — это совокупность связанных между собой веб-страниц, размещенных в сети Интернет по уникальному адресу (URL): https://tapatulkin.ru, а также его субдоменах.

1.1.6. «Субдомены» — это страницы или совокупность страниц, расположенные на доменах третьего уровня, принадлежащие сайту Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру, а также другие временные страницы, внизу который указана контактная информация Администрации

1.1.5. «Пользователь сайта Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру » (далее Пользователь) – лицо, имеющее доступ к сайту Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру, посредством сети Интернет и использующее информацию, материалы и продукты сайта Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру.

1.1.7. «Cookies» — небольшой фрагмент данных, отправленный веб-сервером и хранимый на компьютере пользователя, который веб-клиент или веб-браузер каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке открыть страницу соответствующего сайта.

1.1.8. «IP-адрес» — уникальный сетевой адрес узла в компьютерной сети, через который Пользователь получает доступ на Тапатулькин.ру.

1.1.9. «Товар » — продукт, который Пользователь заказывает на сайте и оплачивает через платёжные системы.

2. Общие положения

2.1. Использование сайта Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру Пользователем означает согласие с настоящей Политикой конфиденциальности и условиями обработки персональных данных Пользователя.

2.2. В случае несогласия с условиями Политики конфиденциальности Пользователь должен прекратить использование сайта Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру .

2.3. Настоящая Политика конфиденциальности применяется к сайту Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру. Тапатулькин.ру не контролирует и не несет ответственность за сайты третьих лиц, на которые Пользователь может перейти по ссылкам, доступным на сайте Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру.

2.4. Администрация не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Пользователем.

3. Предмет политики конфиденциальности

3.1. Настоящая Политика конфиденциальности устанавливает обязательства Администрации по неразглашению и обеспечению режима защиты конфиденциальности персональных данных, которые Пользователь предоставляет по запросу Администрации при регистрации на сайте Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру, при подписке на информационную e-mail рассылку или при оформлении заказа.

3.2. Персональные данные, разрешённые к обработке в рамках настоящей Политики конфиденциальности, предоставляются Пользователем путём заполнения форм на сайте Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру и включают в себя следующую информацию:

3.2.1. фамилию, имя, отчество Пользователя;

3.2.2. контактный телефон Пользователя;

3.2.3. адрес электронной почты (e-mail)

3.2.4. место жительство Пользователя (при необходимости)

3.2.5. адрес доставки Товара (при необходимости) 3.2.6. фотографию (при необходимости).

3.3. Тапатулькин.ру защищает Данные, которые автоматически передаются при посещении страниц:

— IP адрес;

— информация из cookies;

— информация о браузере

— время доступа;

— реферер (адрес предыдущей страницы).

3.3.1. Отключение cookies может повлечь невозможность доступа к частям сайта , требующим авторизации.

3.3.2. Тапатулькин.ру осуществляет сбор статистики об IP-адресах своих посетителей. Данная информация используется с целью предотвращения, выявления и решения технических проблем.

3.4. Любая иная персональная информация неоговоренная выше (история посещения, используемые браузеры, операционные системы и т.д.) подлежит надежному хранению и нераспространению, за исключением случаев, предусмотренных в п.п. 5.2. и 5.3. настоящей Политики конфиденциальности.

4. Цели сбора персональной информации пользователя

4.1. Персональные данные Пользователя Администрация может использовать в целях:

4.1.1. Идентификации Пользователя, зарегистрированного на сайте Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру для его дальнейшей авторизации, оформления заказа и других действий.

4.1.2. Предоставления Пользователю доступа к персонализированным данным сайта Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру.

4.1.3. Установления с Пользователем обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся использования сайта Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру, оказания услуг и обработки запросов и заявок от Пользователя.

4.1.4. Определения места нахождения Пользователя для обеспечения безопасности, предотвращения мошенничества.

4.1.5. Подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Пользователем.

4.1.6. Создания учетной записи для использования частей сайта Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру, если Пользователь дал согласие на создание учетной записи.

4.1.7. Уведомления Пользователя по электронной почте.

4.1.8. Предоставления Пользователю эффективной технической поддержки при возникновении проблем, связанных с использованием сайта Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру.

4.1.9. Предоставления Пользователю с его согласия специальных предложений, информации о ценах, новостной рассылки и иных сведений от имени сайта Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру.

4.1.10. Осуществления рекламной деятельности с согласия Пользователя.

5. Способы и сроки обработки персональной информации

5.1. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.

5.2. Пользователь соглашается с тем, что Администрация вправе передавать персональные данные третьим лицам, в частности, курьерским службам, организациями почтовой связи (в том числе электронной), операторам электросвязи, исключительно в целях выполнения заказа Пользователя, оформленного на сайте Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру, включая доставку Товара, документации или e-mail сообщений.

5.3. Персональные данные Пользователя могут быть переданы уполномоченным органам государственной власти Российской Федерации только по основаниям и в порядке, установленным законодательством Российской Федерации.

5.4. При утрате или разглашении персональных данных Администрация вправе не информировать Пользователя об утрате или разглашении персональных данных.

5.5. Администрация принимает необходимые организационные и технические меры для защиты персональной информации Пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий третьих лиц.

5.6. Администрация совместно с Пользователем принимает все необходимые меры по предотвращению убытков или иных отрицательных последствий, вызванных утратой или разглашением персональных данных Пользователя.

6. Права и обязанности сторон

6.1. Пользователь вправе:

6.1.1. Принимать свободное решение о предоставлении своих персональных данных, необходимых для использования сайта Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру, и давать согласие на их обработку.

6.1.2. Обновить, дополнить предоставленную информацию о персональных данных в случае изменения данной информации.

6.1.3. Пользователь имеет право на получение у Администрации информации, касающейся обработки его персональных данных, если такое право не ограничено в соответствии с федеральными законами. Пользователь вправе требовать от Администрации уточнения его персональных данных, их блокирования или уничтожения в случае, если персональные данные являются неполными, устаревшими, неточными, незаконно полученными или не являются необходимыми для заявленной цели обработки, а также принимать предусмотренные законом меры по защите своих прав.

6.2. Администрация обязана:

6.2.1. Использовать полученную информацию исключительно для целей, указанных в п. 4 настоящей Политики конфиденциальности.

6.2.2. Обеспечить хранение конфиденциальной информации в тайне, не разглашать без предварительного письменного разрешения Пользователя, а также не осуществлять продажу, обмен, опубликование, либо разглашение иными возможными способами переданных персональных данных Пользователя, за исключением п.п. 5.2 и 5.3. настоящей Политики Конфиденциальности.

6.2.3. Принимать меры предосторожности для защиты конфиденциальности персональных данных Пользователя согласно порядку, обычно используемого для защиты такого рода информации в существующем деловом обороте.

6.2.4. Осуществить блокирование персональных данных, относящихся к соответствующему Пользователю, с момента обращения или запроса Пользователя, или его законного представителя либо уполномоченного органа по защите прав субъектов персональных данных на период проверки, в случае выявления недостоверных персональных данных или неправомерных действий.

7. Ответственность сторон

7.1. Администрация, не исполнившая свои обязательства, несёт ответственность за убытки, понесённые Пользователем в связи с неправомерным использованием персональных данных, в соответствии с законодательством Российской Федерации, за исключением случаев, предусмотренных п.п. 5.2., 5.3. и 7.2. настоящей Политики Конфиденциальности.

7.2. В случае утраты или разглашения Конфиденциальной информации Администрация не несёт ответственность, если данная конфиденциальная информация:

7.2.1. Стала публичным достоянием до её утраты или разглашения.

7.2.2. Была получена от третьей стороны до момента её получения Администрацией Ресурса.

7.2.3. Была разглашена с согласия Пользователя.

7.3. Пользователь несет полную ответственность за соблюдение требований законодательства РФ, в том числе законов о рекламе, о защите авторских и смежных прав, об охране товарных знаков и знаков обслуживания, но не ограничиваясь перечисленным, включая полную ответственность за содержание и форму материалов.

7.4. Пользователь признает, что ответственность за любую информацию (в том числе, но не ограничиваясь: файлы с данными, тексты и т. д.), к которой он может иметь доступ как к части сайта Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру, несет лицо, предоставившее такую информацию.

7.5. Пользователь соглашается, что информация, предоставленная ему как часть сайта Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру, может являться объектом интеллектуальной собственности, права на который защищены и принадлежат другим Пользователям, партнерам или рекламодателям, которые размещают такую информацию на сайте Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру.

Пользователь не вправе вносить изменения, передавать в аренду, передавать на условиях займа, продавать, распространять или создавать производные работы на основе такого Содержания (полностью или в части), за исключением случаев, когда такие действия были письменно прямо разрешены собственниками такого Содержания в соответствии с условиями отдельного соглашения.

7.6. В отношение текстовых материалов (статей, публикаций, находящихся в свободном публичном доступе на сайте Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру) допускается их распространение при условии, что будет дана ссылка на Тапатулькин.ру.

7.7. Администрация не несет ответственности перед Пользователем за любой убыток или ущерб, понесенный Пользователем в результате удаления, сбоя или невозможности сохранения какого-либо Содержания и иных коммуникационных данных, содержащихся на сайте Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру или передаваемых через него.

7.8. Администрация не несет ответственности за любые прямые или косвенные убытки, произошедшие из-за: использования либо невозможности использования сайта, либо отдельных сервисов; несанкционированного доступа к коммуникациям Пользователя; заявления или поведение любого третьего лица на сайте.

7.9. Администрация не несет ответственность за какую-либо информацию, размещенную пользователем на сайте Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру, включая, но не ограничиваясь: информацию, защищенную авторским правом, без прямого согласия владельца авторского права.

8. Разрешение споров

8.1. До обращения в суд с иском по спорам, возникающим из отношений между Пользователем и Администрацией, обязательным является предъявление претензии (письменного предложения или предложения в электронном виде о добровольном урегулировании спора).

8.2. Получатель претензии в течение 30 календарных дней со дня получения претензии, письменно или в электронном виде уведомляет заявителя претензии о результатах рассмотрения претензии.

8.3. При не достижении соглашения спор будет передан на рассмотрение Арбитражного суда г. Ростов-на-Дону.

8.4. К настоящей Политике конфиденциальности и отношениям между Пользователем и Администрацией применяется действующее законодательство Российской Федерации.

9. Дополнительные условия

9.1. Администрация вправе вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности без согласия Пользователя.

9.2. Новая Политика конфиденциальности вступает в силу с момента ее размещения на сайте Интернет-магазин обуви для малышей Тапатулькин.ру, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики конфиденциальности.

9.3. Все предложения или вопросы касательно настоящей Политики конфиденциальности следует сообщать по адресу: [email protected]

9.4. Действующая Политика конфиденциальности размещена на странице по адресу https://tapatulkin.ru/

Политика конфиденциальности персональных данных

1. Определение терминов

1.1 В настоящей Политике конфиденциальности используются следующие термины:

1.1.9. «Товар » — продукт, который Пользователь заказывает на сайте и оплачивает через платёжные системы.

2. Общие положения

2.4. Администрация не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Пользователем.

3. Предмет политики конфиденциальности

3.2.1. фамилию, имя, отчество Пользователя;

3.2.2. контактный телефон Пользователя;

3.2.3. адрес электронной почты (e-mail)

3.2.4. место жительство Пользователя (при необходимости)

3.2.5. адрес доставки Товара (при необходимости) 3.2.6. фотографию (при необходимости).

3.3. Тапатулькин.ру защищает Данные, которые автоматически передаются при посещении страниц:

— IP адрес;

— информация из cookies;

— информация о браузере

— время доступа;

— реферер (адрес предыдущей страницы).

3.3.1. Отключение cookies может повлечь невозможность доступа к частям сайта , требующим авторизации.

4. Цели сбора персональной информации пользователя

4.1. Персональные данные Пользователя Администрация может использовать в целях:

4.1.4. Определения места нахождения Пользователя для обеспечения безопасности, предотвращения мошенничества.

4.1.5. Подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Пользователем.

4.1.7. Уведомления Пользователя по электронной почте.

4.1.10. Осуществления рекламной деятельности с согласия Пользователя.

5. Способы и сроки обработки персональной информации

6. Права и обязанности сторон

6.1. Пользователь вправе:

6.2. Администрация обязана:

7. Ответственность сторон

7.2.1. Стала публичным достоянием до её утраты или разглашения.

7.2.2. Была получена от третьей стороны до момента её получения Администрацией Ресурса.

7.2.3. Была разглашена с согласия Пользователя.

8. Разрешение споров

8.3. При не достижении соглашения спор будет передан на рассмотрение Арбитражного суда г. Ростов-на-Дону.

9. Дополнительные условия

9.4. Действующая Политика конфиденциальности размещена на странице по адресу https://tapatulkin.ru/policy

Обновлено: 24 Июля 2018 года

г. Ростов-на-Дону, ИМ Таранцов М.С.

Нужно ли укачивать ребенка — блог медицинского центра ОН Клиник

В статье мы расскажем о том, что такое укачивание, какая от него польза или вред, как понять, что ребенок хочет спать и дадим несколько советов о подготовке ребенка ко сну.

Правильный сон — залог физического и психического развития ребенка. Но дети не всегда быстро засыпают. Это случается из-за неправильного режима, недостаточной физической активности или перевозбуждения в течение дня. Чтобы быстрее уложить ребенка спать, родители применяют старую методику — укачивание.

Почему ребенок плохо спит

Обычно родители укачивают ребенка, когда он плохо засыпает или часто просыпается посреди ночи. Причины плохого сна у детей:

неправильный режим дня и недостаточные физические нагрузки;
нарушение температурного режима в комнате, низкая или высокая влажность;
непроветриваемая или шумная комната;
на кровать ребенка через окно падает много света;
младенец слишком много спит в течение дня;
бессонница, которая характеризуется трудностью засыпания и недостаточной длительностью сна. Этим расстройством страдает от 1% до 6% детей. У маленьких детей бессонница возникает из-за того, что родители не могут уложить и разбудить ребенка в одно и то же время;
нарушение дыхания во время сна, например, храп или внезапная кратковременная остановка дыхания. Эти расстройства встречаются у 27% детей;
синдром беспокойных ног, при котором ребенок во время сна дергает ногами непроизвольно, из-за чего он не высыпается ночью и чувствует сонливость в течении дня;
расстройства аутистического спектра, при которых у детей гормон сна мелатонин вырабатывается меньше, чем у здоровых детей;
патологические состояния или заболевания, например, интоксикация при инфекциях.

Также младенцы плохо спят из-за кошмарных сновидений. Детские ночные ужасы чаще всего возникают вследствие семейных конфликтов, чрезмерной впечатлительности и повышенной тревожности, например, когда в течение дня малыш несколько раз просился на руки, а мама не обратила на это внимание. Если вы обнаружили, что ребенок систематически плохо спит, обратитесь к врачу-неврологу или детскому психиатру.

Вред и польза укачивания

Одно из главных преимуществ укачиваний — укрепление психологической связи между ребенком и матерью. На руках младенец чувствует себя защищенным. Удовлетворяется потребность в базовой безопасности. Это способствует тому, что ребенок растет с доверием и интересом к окружающему миру. Ему легче знакомиться и общаться с людьми, воспринимать новую информацию и учиться.

Второй «плюс» укачивания — ребенок засыпает быстрее. Любой ритмичный звук или движение вводит человека в транс — внимание направляется на внутренний мир, образы, фантазии и ощущения. Это ускоряет засыпание. У взрослых можно привести аналогию со счетом овец, концентрацией внимания на одном предмете или дыхании.

Однако это полезно только в том случае, когда родители правильно укачивают ребенка: сидя и в тишине. Быстрые и резкие движения наоборот, стимулируют ребенка. В течение нескольких минут медленного и ритмичного покачивания можно почувствовать, что мышцы ребенка расслабляются — ребенок засыпает, но еще не полностью. В этот момент нужно положить его в кроватку. Сделайте это до того, как малыш полностью заснет на руках, в противном случае он может проснуться. Во время укачивания старайтесь тихо напевать приятную мелодию, чтобы ребенок чувствовал ваше присутствие.

Неправильное укачивание может навредить ребенку. Существует Shaken baby syndrome или синдром детского сотрясения. Это патология, при которой мозг младенца повреждается из-за сильного встряхивания. Чаще всего такие ситуации возникают, когда эмоциональное состояние родителей на пределе, и они невольно трясут ребенка, чтобы тот быстрее заснул.

Как понять, что ребенок хочет спать

Чтобы ребенок был активным, здоровым и выспавшимся, нужно укладывать его вовремя и соблюдать правила детского дневного сна. Для этого необходимо уметь распознавать знаки, которые сигнализируют о том, что ребенок хочет спать:

потирает глаза;
зевает;
ищет соску или грудь для сосания, сосет собственный палец;
трет уши, нос, голову или теребит волосы;
не хочет играться, пытается забраться на кроватку или на руки.

Это признаки усталости, при которых нужно укладывать малыша спать. Если не сделать этого, усталость переходит в переутомление: ребенок начинает капризничать, плакать, бросать игрушки, отказывается от груди или соски. В этом случае на засыпание уйдет намного больше времени.

Как уложить ребенка спать

Несколько рекомендаций как уложить ребенка спать и приучить его к режиму:

всегда укладывайте малыша в одно и то же время;
возьмите ребенка на руки, начните укачивать и включите колыбельную — все это приведет к тому, что малыш заснет за 5 минут;
если ребенок долго не засыпает, возьмите его спать к себе;
перед сном выйдите на улицу и погуляйте с ребенком.

Одно из самых главных условий засыпания — создать ритуал, который постепенно будет вводить ребенка в сон. Например, прогуляйтесь час на улице, уже дома покормите ребенка, искупайте его в теплой ванне и начните укачивать. Спустя несколько недель эта цепочка событий укрепиться в сознании ребенка, и будет помогать скорее уснуть.

Рейтинг статьи:

5 из 5 на основе 2 оценки

Задайте свой вопрос детскому неврологу

«ОН Клиник»

Как уложить ребенка спать за одну минуту

По интернету «гуляет» видео, где мама ловко убаюкивает своего малыша очень оригинальным способом

Как шутят родители, спящий малыш — это не только мило, но и наконец-то… Иногда убаюкать чадо бывает тем еще испытанием для нервов мам и пап. Ну не спит он и все тут! Ты его и качаешь, и гладишь, и обнимаешь, и тишину организуешь такую, что в ушах звенит, а он глазами хлопает и улыбается. Издевается как будто.

Все дети разные, и всем нравится засыпать со своими ритуалами. Моя дочь, например, засыпала, как только на голову ей надевали шапку. А от платочка на лице приходила в восторг — начинала играть в «ку-ку», какой уж тут сон!

Сын друзей через секунду успокаивался и засыпал в машине, стоило ей начать движение.

Дети любят музыку. Кто-то засыпает под колыбельные, а есть оригиналы, которых успокаивает тяжелый рок или металл. Одним нужна тишина, другим — звуки блендера и стиральной машинки.

Очень многие малыши (это уже совет педиатра) настраиваются на сон, если их спеленать. Свободные ручки только будят и «развлекают», а, если эти самые вертлявые ручки сложить на груди малыша и завернуть в теплую пеленку, крохе станет уютно, и он заснет.

Одна опытная мама рассказывала, что для того, чтобы убаюкать своего сына, ей нужно было поводить мягкой ватой или шелковым платочком по лбу и глазам ребенка. И этот способ уже похож на то, что мы видим в интернет-ролике, где папа водит по глазам своего малыша простой бумажной салфеткой.

ЭКСПЕРИМЕНТ КП

Мы попросили провести эксперимент с салфеткой нашего отца-героя Евгения Кулькова. и вот что у него получилось:

«Уложить ребенка спать за минуту – мечта любой матери. Папы, разумеется, тоже обеими руками «за».

В надежде впечатлить супругу, решаюсь действовать точно так же, как безымянная мама из сетевого ролика.

Для чистоты эксперимента беру два платка из разной ткани.

Сначала пробую убаюкать десятимесячную Ульяну. Раз — провел шелковым платком по ее личику, два…

Ребенок недоуменно смотрит — дескать, папа, ты в порядке?

Три, четыре, пять…

Чихает.

Может шелк не подходит? Хорошо, беру ситцевый. Повторяю манипуляции.

Уля расплывается в улыбке и отчетливо говорит «мама». То ли это комплимент мне, то ли робкая попытка позвать на помощь.

Для очистки совести делаю еще пару десятков подходов. Бесполезно: Ульяна не спит, она весьма бодра, и по-прежнему требует маму.

Может с трехлетней Милой дела пойдут пошустрее?

Наивный. Эксперимент с платком вызывает у старшей дочери бурный восторг. В какой-то момент она даже забирает у меня платок, кладет его себе на лицо и заливисто хохочет.

— Мила, закрой глазки и не мешай папе тебя укладывать спать.

Ага, не тут-то было. Ребенок мужественно держится, пытается не смеяться, но после восьмого-девятого взмаха шелковым платком, снова начинает хохотать.

В общем, то ли я что-то не так делал, то ли возраст у дочерей уже не подходящий, то ли русские дети не восприимчивы к манипуляциям, которые убаюкивают китайских малышей.

Будем укладывать по старинке – терпением и выдержкой.

А вы как убаюкиваете своих малышей? Поделитесь родительскими секретами в комментариях.

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ, ИМЕЮЩИХ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ

1. С ЦЕЛЬЮ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЕВ С УГРОЗОЙ ДЫХАНИЮ РЕБЕНКА (вдыхание пищи, содержимого желудка (аспирация), инородного тела и проглатывание инородного тела, удушение, утопление и пр.):
• Никогда не оставляйте ребенка одного в доме.
• Кормить ребенка в положении сидя. Следить за тем, чтобы носовое дыхание ребенка не было затруднено из-за сильного прижимания к молочной железе. Если малыш на искусственном вскармливании кормите его на руках, следите, чтобы ребенок не заглатывал воздух.
• После кормления ребенка, подержать его вертикально для срыгивания воздуха, а только затем класть в кроватку на бок.
• Не давайте ребенку первого года жизни хлебные корки, бублики, рогалики, куски фруктов и овощей, семечки, орешки и другие продукты, так как это может привести к попаданию пищи в дыхательные пути.
• Нужно следить за ребенком во время кормления. Кашель, шумное частое дыхание или невозможность издавать звуки — это признаки проблем с дыханием и, возможно, удушья, которое может привести к смерти.
• Нужно выбрать кроватку, расстояние между перекладинами которой должно быть настолько малым, чтобы ребенок не мог просунуть голову между ними.
• Не используйте подушки в детской кроватке, на пеленальном столике. Никогда не укладывайте ребенка спать на подушке, он может перевернуться, что приведет к закрытию дыхательных путей малыша и удушению.
• В кроватке не должно быть посторонних предметов (подушек, одеял, пелёнок, полиэтиленовых пакетов, игрушек, шнуров, лент, бантиков и пр.), в них можно запутаться или задохнуться.
• Спать ребенка следует укладывать в детскую кроватку на бок.
• Никогда не укладывайте грудного ребенка к себе в кровать. Вы можете уснуть и при непроизвольном повороте придавить ребенка и перекрыть ему доступ воздуха, что приведет к трагедии.
• При выкладывании ребенка на животик обязательно будьте рядом с ним, уберите все предметы, которые могут перекрыть доступ воздуха ребенку (пеленки, игрушки, подушки), выкладывайте малыша только на ровную, твердую поверхность. Не выкладывайте ребенка на животик для сна.
• В поле деятельности ребенка не должно быть мелких предметов (детали игрушек, батарейки, пуговицы, монеты, шарики, конфеты и т.п.), которые ребенок может брать в рот, рискуя подавиться.
• Пустышки на тесемках, верёвочках, подвесные игрушки, веревочные качели могут стать причиной удушения ребенка.
• Никогда не оставляйте малыша одного в ванночке во время купания, даже на секунду, дети могут утонуть менее чем за две минуты даже в небольшом количестве воды.

2. С ЦЕЛЬЮ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЕВ, СВЯЗАННЫХ С ПАДЕНИЕМ РЕБЕНКА
• Никогда не оставляйте ребенка одного в доме, даже если вы его уложили спать.
• Не доверяйте уход и присмотр за ребенком старшим детям.
• При укладывании малыша в кроватку проверяйте, хорошо ли закреплены её боковые стенки.
• Выбирайте кроватку с высокими боковыми стенками, предохраняющими от падения.
• Не оставляйте ребенка одного на столе для пеленания или других предметах обстановки (кровати, диване, стуле и др.), так как он может упасть на пол.
• Не укладывайте ребенка спать нигде, кроме детской кроватки (исключить сон ребенка на кровати, диване и пр.).
• В прогулочной коляске ребенок должен быть закреплен специальными креплениями.
• Следите, чтобы доступ к окну, на подоконник для ребёнка был невозможен.
• В случае использования ходунков, внимательно следите за ребенком (исключите препятствия: пороги, ступени, возможность выезда на лестницу и т.п.). Ходунки могут перевернуться и малыш может получить серьезные травмы.

3. С ЦЕЛЬЮ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ БЫТОВЫХ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЕВ С ДЕТЬМИ (отравления, ожоги, порезы и пр.)
• Перед тем, как поместить ребенка в ванночку для купания, обязательно измеряйте температуру воды термометром (не локтем!) – ребенок может получить ожоги.
• Не добавляйте горячей воды в ванночку, в которой находится ребенок.
• Маленький ребенок может обжечься и при использовании грелки, если температура воды в ней превышает 40-60°С;
• Оберегайте ребенка от солнечных ожогов, солнечного и теплового «удара».
• Игрушки для малыша должны быть из безопасных, не бьющихся материалов (риск пораниться или подавиться мелкими частями осколками).
• Убрать свисающие со столов скатерти, салфетки — на них могут находиться тяжелые, острые, горячие предметы и напитки (ребенок может дернуть за край скатерти, опрокинуть на себя предметы, пораниться или обжечься).
• Не позволяйте домашним животным спать в детской кроватке или коляске.
• Исключите доступ ребенка к электроприборам, электрическим розеткам, шнурам и удлинителям.
• Не оставляйте в доступных для ребёнка местах колющие и режущие предметы — иголки, ножницы, ножи. Это может стать причиной большой беды.
• Храните лекарственные препараты и средства бытовой химии, кислоты и щелочи, яды для крыс и насекомых, другие ядовитые вещества в недоступном для ребёнка месте. Яды бывают опасны не только при заглатывании, но и при вдыхании, попадании на кожу, в глаза и даже на одежду, они могут вызвать тяжелые отравления и смерть.
• Отравление угарным газом — крайне опасно для детей и сопровождается смертельным исходом в 80-85% случаев — неукоснительно соблюдайте правила противопожарной безопасности во всех местах пребывания детей, особенно там, где есть открытый огонь (печи, камины, бани и т.д.).

Уважаемые родители, помните —
несчастные случаи с детьми первого года жизни (иногда со смертельным исходом) – происходят по вине взрослых.

Как правильно укачивать ребенка | Сон малыша

Существует несколько способов уложить новорожденного спать: с помощью пустышки, пеленки, позволить заснуть на груди, и, конечно же, укачать. Все эти способы удовлетворяют естественные потребности малыша в сосании, в контакте с мамой, в создании успокаивающих, схожих с внутриутробным развитием условий. В данной статье хочу подробнее рассказать об укачиваниях.

Укачивание — это способ, помогающий успокоить и расслабить ребенка, быстрее заснуть. И у способа этого многовековая история: на протяжении длительного времени, в разных племенах и народностях малышей укачивали на руках или в колыбели. И по сей день, женщины старшего поколения, передающие опыт материнства младшему поколению, рассказывают об укачивании как единственно верном способе помочь малышу заснуть. Давайте рассмотрим все за и против укачиваний.

Польза укачиваний:

Укачивание на руках удовлетворяет потребность ребенка в телесном контакте с мамой. Помогает укреплению психоэмоциональной привязанности, способствует удовлетворению базовой потребности в безопасности.
Плавные ритмичные движения напоминают условия внутриутробного развития. В животике мамы ребенок находился в постоянном движении, а после рождения его двигательная активность ограничена в силу особенностей развития. Укачивания помогают компенсировать недостаток движений.
Во время укачиваний ребенок постепенно развивает представление о пространстве и ритме. Происходит своеобразная тренировка вестибулярного аппарата, ребенок учится владеть своим телом.

Вред укачиваний:

Слишком активные укачивания несут противоположную функцию: возбуждают нервную систему малыша, сон становится беспокойным и прерывистым.
При слишком интенсивном укачивании высок риск развития синдрома детского сотрясения: приобретенное заболевание, при котором мозг ребенка повреждается из-за сильных встряхиваний.
Вестибулярный аппарат ребенка слишком слаб, активные укачивания провоцируют головокружения. Популярный педиатр в своей книге описывает ситуации, при которых ребенок просто терял сознания от укачиваний, а родители думали, что он уснул.
Формируется устойчивая ассоциация на засыпание: без укачиваний ребенок не может заснуть, по мере роста ребенка укачивать становится все сложнее.
От укачиваний сложно отказаться. Если привычка к укачиванию у ребенка приобрела устойчивый характер — отказаться от нее не так просто.

Как видите, наши бабушки не зря культивировали метод укачивания — несомненно, есть очевидные плюсы. Но и список потенциальных опасностей не мал. Каждый новоиспеченный родитель сам принимает взвешенное решение относительно укачиваний своего малыша, я же хочу подробнее рассказать о безопасных правилах укачивания.

Как укачать новорожденного ребенка

Современный мир предлагает множество различных способов, помогающих укачать новорожденного ребенка:

Шезлонги и электро-качели. Не рекомендуется использовать для новорожденных. Быть у мамы на руках — жизненно необходимая потребность крохи первых месяцев жизни, не лишайте его этой потребности, доверяя укачивания электронным шезлонгам и качелям. К тому же данные приспособления могут быть опасны для малышей младше 4 месяцев, перед использованием читайте инструкцию.
Колыбели с маятником. Несмотря на популярность среди молодых мам, я бы не стала рекомендовать укачивать новорожденного в кровати, опять же из-за отсутствия тактильного контакта с мамой. Укачивайте новорожденного на руках и перекладывайте в кровать после засыпания. Маятниковый механизм можно использовать для продления сна малыша: если малыш просыпается раньше положенного времени и требует укачиваний для продления сна.
Слинг. Удобное и практичное решение. Ребенок находится в непосредственном контакте с мамой, слышит ее сердцебиение, медленные движения мамы способствуют расслаблению и укачивают, при этом руки у мамы остаются свободными.
Гимнастический мяч (фитбол). Покачивания на фитболе помогут ребенку погрузиться в сон, разгрузят поясницу мамы. К тому же фитбол будет полезен и в старшем возрасте для занятий гимнастикой. Необходимо соблюдать правила безопасности.
Мамины руки. Самый простой и оптимальный способ уложить малыша спать. Малыш видит мамино лицо, слышит стук ее сердца, ощущает ее запах.

Если ваш ребенок может засыпать сам без укачиваний, лучше не приучайте его к ним. Но если — это единственный способ помочь крохе заснуть — стоит знать правила безопасного укачивания, чтобы не нанести вред новорожденному.

Как правильно укачивать грудного ребенка на руках

Для начала, необходимо научиться правильно держать ребенка на руках: мышцы спины и шеи крохи еще плохо развиты, им сложно удерживать вес головы. Маме важно следить за тем, чтобы спина и шея лежали на ровной поверхности, а голова имела поддержку.

Положите ребенка спиной себе на руку, между запястьем и локтем, головка при этом будет лежать на локтевом сгибе. Немного разверните к себе, таким образом, чтобы ребенок оказался прижат к вам. Для удобства можно запеленать кроху.
Можно укладывать ребенка спиной к себе. В этом случае кроха будет лежать животом на предплечье взрослого, а его щека в области локтевого сгиба. Второй рукой поддерживайте кроху за живот, пропустив ее между ножек малыша.
Совершайте покачивающие движения из стороны в сторону, с медленной скоростью и узкой амплитудой. Помните, укачивания на руках имитируют внутриутробные покачивания, когда ребенок фактически плавал в узком пространстве, где движения были плавные и размеренные.
Сохраняйте спокойствие. Укачивания на руках могут затянуться, в силу разных обстоятельств: колики, потребность в общении с мамой, неподходящее время укладывания и т.д.

Даже если при укачиваниях ваш ребенок заходиться диким плачем — важно соблюдать спокойствие. Не трясите ребенка, этим вы нанесете непоправимый вред.

Параллельно с укачиваниями напевайте колыбельную или рассказывайте сказку. Голос при этом должен быть максимально тихим и спокойным, можно переходить в шепот.

Как укачивать ребенка на фитболе:

Возьмите правильно ребенка на руки, как описано выше.
Сядьте на фитбол. Фитбол покупайте с учетом роста взрослого. Мама должна удобно сидеть при укачивании ребенка.
Плавно, «вправо-влево» покачивайтесь на мяче, с небольшой амплитудой, регулируйте движения силой мышц бедер и ягодиц.
Ни в коем случае не скачите на мяче «вверх-вниз», не превышайте скорость и амплитуду движений.

Некоторые авторы советуют укладывать кроху непосредственно на мяч, и покачивать его вместе с ребенком. Данный способ укачиваний не безопасен: Во-первых, если родитель случайно уронит кроху, он может с силой пытаться удержать его за руку или ногу, создавая риск вывихов нежных суставов, не удержав — создаст риск нанесения травмы малышу.
К тому же округлая форма не может обеспечить стопроцентную поддержку неокрепшему позвоночнику.

Как укачивать ребенка в слинге

Покупайте слинги, имеющие сертификат соответствия, подходящие для новорождённых.
Перед покупкой возьмите консультацию специалиста. Попросите продемонстрировать разные способы намотки слинга, выберите самый безопасный и подходящий вам.
Укладывайте ребенка в слинг непосредственно перед сном, чтобы не исключать двигательную активность малыша в бодрствование.
Передвигайтесь медленно и плавно. Исключите все резкие движения, не наклоняйтесь — медленно приседайте. Напевайте колыбельную.
Когда ребенок заснет лучше переложить его в кроватку. Если возможности переложить нет — следите за поступлением воздуха ребенку. Одевая ребенка, учитывайте нахождение в слинге, чтобы исключить перегрев.

Как быстро укачать ребенка

«Как укачать ребенка за минуту?» — самый популярный вопрос среди молодых мам. Действительно, зачастую укачивания затягиваются, мама превращается в ритмично попрыгивающего человека, изматывая при этом и ребенка и себя. Сократить время укачиваний маме вполне под силу, конечно не до одной минуты, но значительно.Чтобы понять, как быстро укачать ребенка, необходимо знать несколько простых правил:

Нормальное время засыпания ребенка от 5 до 20 минут. Если ваш малыш укладывается в этот диапазон, не стоит мучать его, пытаясь изменить естественный ход событий.
Не допускайте переутомления. Следите за ритмом дня ребенка. Начинайте укладывать спать при первых появлениях признаков усталости.
Найдите баланс между активным и спокойным бодрствованием. Ребенку нужна достаточная нагрузка, чтобы устать и период для успокоения нервной системы.
Вводите здоровые привычки сна. Соблюдайте ритуал перед укачиванием, давая понять малышу, что пришло время спать.

Как перестать укачивать ребенка

Некоторых детей, старше 6 месяцев укачивания начинают возбуждать, к тому же вес подрастающего ребенка не позволяет маме продолжать укачивания, отдавая болью в пояснице и руках. Рано или поздно приходит время отказаться от укачиваний.

Как это сделать правильно, не нанеся вред маленькому созданию?

Соблюдайте режим дня. Ребенок, который живет по режиму, легче засыпает без дополнительных стимуляций.
Всегда соблюдайте здоровые привычки сна. Ритуалы на пробуждение и сон, разделение времени бодрствования на активное и спокойное, укладывание по признакам усталости.
Попробуйте заменить укачивания другими ассоциациями. Если с самого рождения ребенок слышал перед сном колыбельную, от укачиваний будет легче отказаться, заменив их колыбельной.
Обучите ребенка самостоятельному засыпанию. После обучения дети засыпают без дополнительных стимуляций.

Если вы решили отказаться от укачиваний важно это сделать максимально мягко и комфортно для ребенка. Нельзя затягивать время укладывания, стараясь обойтись без укачиваний, иначе переутомление не позволит ребенку быстро заснуть и полноценно восстановиться. Систематическое переутомление накопит хронический недосып, который впоследствии проявится короткими снами и частыми ночными пробуждениями.

Комфортно уйти от укачиваний помогаем на курсе «СОН МАЛЫША. МАМА В РЕСУРСЕ». Курс начинаем с налаживания «ПАСПОРТа сна». «ПАСПОРТ» — это аббревиатура, каждая буква которой помогает внедрить здоровые привычки сна, выстроить подходящий вашему малышу ритм дня. Далее работаем с ассоциациями: убираем сильные ассоциации, такие как укачивание, учим ребенка засыпать самостоятельно. И на протяжении всего курса работаем с ресурсом уставшей от укачиваний мамы. Чтобы забронировать место на курсе — пишите ваше имя и номер телефона ( с кодом).

Автор: Татьяна Кремнёва.

Укачивание ребенка перед сном полезно или вредно

Положительные стороны укачивания малыша

Все девять месяцев беременности малыш находится в матке, при этом пребывая в состоянии постоянного плавного покачивания. Эти ощущения движения для него необходимы еще длительное время после рождения. Покидая уютный материнский животик, малыш попадает в абсолютно незнакомый мир, который его очень пугает. Ребенку необходимо время для адаптации к новому миру. Младенец боится находиться в одиночестве, но пока не способен выразить это.

С помощью покачивания осуществляется тренировка координации в пространстве, что оказывает благотворное влияние и способствует нормальному развитию вестибулярного аппарата ребенка. Детки, которых укачивали в младенчестве, в будущем быстрее приобретают двигательные навыки.

Во время укачивания перед сном ребенок чувствует близость с самым родным человеком — мамой. Сердцебиение матери и тепло, исходящее от ее тела, ее голос и запах способствуют нормализации внутреннего состояния ребенка. Ритм его сердца успокаивается, что способствует наступлению сна.

Укачивание является самым эффективным и простым способом успокоить малыша до годика.

Укачивание ребенка перед сном дарит чувство близости не только малышу, оно очень важно и для мамы. Совсем недавно вы были с крохой единым целым. Укачивание ребенка перед сном как бы возвращает вас в это состояние.

Известно, что не все мамы испытывают к младенцу чувство безусловной любви сразу после появления малыша на свет. Немало мам, которыми это всеобъемлющее чувство овладевает в процессе ухода за ребенком, общения с ним. Важное место в формировании такой привязанности занимает ношение на ручках и укачивание ребенка перед сном.

Вредно ли укачивание для ребенка?

Наряду со сторонниками укачивания малышей существуют и противники данного метода. Так, кое-кто из ученых считает, что у новорожденных очень слабо функционирует вестибулярный аппарат, поэтому укачивая их, родители могут спровоцировать у ребенка приступ головокружения, а в особых случаях даже потерю сознания. Есть такие родители, которые считают, что воспитание ребенка должно начинаться с самого его рождения. И если по первому крику брать ребенка на руки и укачивать, то можно выработать у него привычку засыпать только на руках. Иногда родители стараются не приучать ребенка к укачиванию перед сном потому, что малыш подрастает, становится тяжелее и с каждым месяцем укачивать его будет все тяжелее для мамы.

Вредно ли укачивание для ребенка с медицинской точки зрения? Вовсе нет. Вы не можете нанести вреда ребенку, если покачиваете его нежно, с любовью, делаете это не слишком интенсивно и обеспечиваете ему хорошую поддержку.

Для облегчения укачивания ребенка перед сном маме можно обратиться к помощникам — слингам, креслицам, шезлонгам.

Слинг позволяет маме жить в обычном режиме, выполнять домашнюю работу. Кроха, примотанный к ней, покачивается от ритма маминых движений, как это было во время беременности.

Есть кресла, которые имеют специальный виброрежим, имитирующий укачивание ребенка перед сном.

Шезлонг для новорожденных раскачивается от движений самого малыша и помогает не только ему, но и маме, у которой после родов нередко побаливает спина. В уютном шезлонге ребенок не только сможет поспать, но и поиграть с разноцветными подвесными погремушками, а также послушать приятную музыку.

Когда дети начинают сами засыпать без укачивания?

Не стоит думать, что малыш, приученный к укачиванию, будет всегда засыпать именно так. Многие привычки и особенности в детском организме проходят естественным образом. Даже если ребенок засыпает только при укачивании, ближе к году вы с удивлением увидите, что иногда он уснет и без укачивания, достаточно взять его за ручку, дать любимую игрушку или погладить по спинке. Такие эпизоды будут отмечаться все чаще. Вы и не заметите, как постепенно полностью откажетесь от укачиваний.

Ребенок начинает засыпать без укачивания примерно в годовалом возрасте. Для каждого младенца сроки индивидуальны, но мама, зная его лучше всех, сама поймет, когда он перестанет нуждаться в помощи при засыпании.

Укачивание ребенка перед сном — важнейший процесс для нормального развития малыша! Для ребенка такие ощущения — самые естественные и жизненно необходимые. Важно, чтобы укачивание осуществлялось как можно плавней и спокойней, без тряски и резких движений.

Понравилась статья?

Подпишись на наш канал в Яндекс Дзен!

Как уложить спать ребенка от 0 до 5 лет — Свои

Сколько и зачем ребенку спать

В педиатрии есть нормы ночного и дневного сна для детей от рождения. Это средние цифры, и если ребенок спит на час больше или на час меньше, в этом нет ничего страшного.

Возраст ребенка	Общее время сна	Время дневного сна	Время ночного сна
0 – 4 месяцев	14 – 17 часов	5 – 7 часов	9 – 10 часов
4 – 12 месяцев	11 – 16 часов	3 – 5 часов	8 – 11 часов
1 – 2 года	10 – 15 часов	2 – 4 часа	8 – 11 часов
3 – 5 лет	9 – 14 часов	0,5 – 3 часа	8,5 – 11 часов

До четырех месяцев ребенок спит без пробуждений и просыпается, только если голодный или мокрый, если ему жарко или холодно. После четырех месяцев детский сон становится структурным, как у взрослых, появляются фазы. После каждой из них ребенок просыпается на секунды и за это время переходит в следующую фазу сна. Это получается не всегда, потому что у ребенка еще нет опыта засыпания. Тогда он начинает звать маму, просит то, с чем любит засыпать: бутылочку, грудь, на ручки, соску.

После четырех месяцев ребенок должен просыпаться только на кормление — два-три раза за ночь. После года ребенок, у которого нет проблем с весом и патологий со здоровьем, должен спать всю ночь и не просить еду.

Если ребенок недосыпает, он становится малоактивным, плохо концентрируется и запоминает информацию. Младенцы с недосыпом плохо справляются со стрессами, которые у них происходят постоянно — детям жарко, холодно, мокро, голодно, шумно, светло, темно.

Что мешает ребенку спать

Причины, по которым ребенок недосыпает, можно разделить на две группы: физиологические и неврологические.

Физиологические — это когда режутся зубки, беспокоит живот, хочется кушать. Эти симптомы проходят за несколько дней, а если ребенок плохо спит месяц или два, стоит обратиться к неврологу. Возможно, малыш перевозбуждается вечером и, засыпая, не может успокоиться. Или его весь день носили на руках, катали в коляске на улице, и ему не удалось поползать, походить, узнать мир.

Дети с полугода активно интересуются вещами и процессами вокруг себя, для них это познание становится основной задачей. Поэтому днем они могут плохо есть, просто потому что эта задача не основная, зато ночью начинают просыпаться каждый час-полтора и просить бутылочку.

Иногда родители поздно приходят домой и рвутся играть с ребенком. У младенца еще не сильно развито торможение активности, поэтому после активных игр на засыпание уйдет больше времени и спать он может тревожно.

Зачем нужен режим

Самое важное — режим. Если вы решили, что ребенок будет засыпать в 21:00, значит, это время нужно соблюдать, что бы ни происходило: бабушка в гости приехала, соседка зашла поболтать, муж вернулся из командировки. Время сна для ребенка должно быть неизменно, а ритуал перед сном должен быть одним и тем же.

Детям очень важна предсказуемость. Каждый день за два часа до сна должны повторяться одни и те же действия, включая детские походы попить и в туалет, после того как ребенок уже в кровати:

19:00 — выключать телевизор и убирать гаджеты, выключать основной свет и оставлять лампу, сбавлять тон голоса, играть в спокойные игры;
19:30 — идти в ванную или в душ. После купания расслабляющий массаж с маслами, обязательно переодеть ребенка в приятную, мягкую пижаму;
20:00 — еда;
после еды — укачивать: например, петь колыбельные, читать сказки, всё зависит от возраста.

Детям с полугода лучше проговаривать план действий, рассказывать, что ждет их завтра. Так дети успокаиваются и не боятся спать, потому что знают: завтра точно будут новый день и новые игры. Если это малыш до двух лет, то слова для него могут быть примерно такими: «Сейчас мы идем чистить зубы, я тебя помою, потом ты покушаешь и пойдешь спать в свою кроватку. А утром я сварю тебе вкусную кашу и мы пойдем гулять в парк».

С двух лет уже можно перекладывать часть ответственности на ребенка: «Сейчас идем в душ, я помогу тебе почистить зубы, искупаю тебя, пока я готовлю тебе покушать, возьми игрушку, с которой ты будешь спать, и выбери книжку, которую хотел бы послушать перед сном. Утром мы пойдем в сад, где ты сможешь поиграть с друзьями, а вечером поплаваем в бассейне».

Комнату, где спит ребенок, надо хорошо проветрить, закрыть шторы и включить ночник. Если у малыша нет отдельной комнаты, это должно быть пространство в квартире, где он играет и спит, где лежат его игрушки, которые он сам разложил — место, где для него всё предсказуемо.

Какие есть методы засыпания

Существует множество методов засыпания, но рассмотрим четыре самых популярных, один из которых — скандальный.

Метод постепенного отдаления, который придумала специалист по детскому сну Ким Вэст. Родитель кладет ребенка в кроватку, а сам остается рядом: поглаживает малыша, разговаривает с ним, поет колыбельные. Постепенно родитель отходит от ребенка на небольшое расстояние, на шаг или два, но укачивать голосом продолжает. Ребенок привыкает оставаться в кровати один и начинает засыпать сам. Время для того, чтобы метод заработал, — от трех месяцев, всё зависит от ребенка и родителей.

Метод «обнял-положил» придумала медсестра Трейси Хогг, которая ухаживала за детьми. Суть в том, чтобы класть ребенка в кровать, а когда он начинает плакать, брать его и качать. И так, пока младенец не уснет. Со временем он перестанет хныкать и будет засыпать сам. Метод может принести результат через пару месяцев.

Метод Элизабет Пейнтли, который называется «фейдинг», что переводится как «затихание». Элизабет Пейнтли — мать четырех детей, домохозяйка, разработала метод на собственном опыте. Это один из самых мягких и долгих способов обучения ребенка засыпать спокойно и, со временем, самостоятельно. Сначала родитель качает ребенка и кладет в кроватку, когда тот заснет. Потом — до момента засыпания и так далее, пока ребенок не начнет засыпать сам. Чтобы ребенку было спокойнее, автор предлагает класть в кроватку любимую игрушку или вещь родителей, например свитер. Младенец чувствует знакомый запах, успокаивается и засыпает.

Метод педиатра Марка Вайсблута, который называется «Дать проораться», или «Метод исключения плача». Работает это так: родитель кладет ребенка в кровать, когда видит, что тот уже хочет спать, и выходит из комнаты. Ребенок плачет, протестует, но потом засыпает. И так каждый день в одно и то же время. Автор обещает, что дети начнут засыпать сами через 3 – 4 дня. Но этот метод довольно жестко сказывается на психике ребенка и может привести к энурезам и неврозам.

Мифы о детском сне

Если ребенка вымотать днем и не укладывать на дневной сон, он будет лучше спать ночью. Не будет, потому что ему будут мешать стресс из-за нарушенного режима и перевозбуждение. Дети до 4 – 5 лет обязательно должны спать днем, потому что в это время у них восстанавливается нервная система. Чем ребенок старше, тем меньше времени он спит днем.

Соска — вред. Соска может помогать и вредить. Если ребенок привык засыпать на груди, можно дать соску, но убрать, как только заснет. Иначе ребенок проснется на короткий сон и начнет искать соску. Если соски не будет на месте, начнет плакать. В этом случае надо оставлять 2 – 3 соски в кроватке, чтобы ребенок в момент пробуждения сам взял соску и стал спать дальше. Когда родители убирают соску сразу, у ребенка не остается ассоциации соски с засыпанием.

Мамы переводят детей на самостоятельное засыпание исключительно потому, что не хотят ими заниматься. Это не так: самостоятельно засыпание — это не вопрос родительского удобства, а естественный процесс. Самое важное время, которое надо проводить с ребенком — это день. Чем больше ребенок находится днем с родителями, общается с ними, гуляет, тем спокойнее он засыпает. Ребенок за день напитывается любовью и вниманием настолько, что для засыпания ночью ему нужны только кровать и любимая игрушка.

На самостоятельное засыпание можно переводить с рождения. До полугода ребенка нельзя переводить на самостоятельное засыпание. В первые месяцы жизни лучше быть с ребенком постоянно, чтобы у него не возникало чувство тревожности. С седьмого месяца можно пробовать разные методы засыпания. Ребенок сам подскажет, что ему нравится больше и по какой системе он будет спать.

Как заставить ребенка спать спокойно

Знание, как уложить ребенка спать, является важным навыком для родителей новорожденных. Если новорожденные кажутся нуждающимися в уходе, то это потому, что они таковы, но причина, по которой они хотят, чтобы их усыпили, уходит корнями в эволюцию. Человеческого ребенка в утробе недостаточно, чтобы после рождения добиться относительной независимости в развитии. Большинство млекопитающих рождаются более независимыми. Но люди эволюционировали с относительно маленькими тазами.Если бы младенцы проводили больше времени в утробе матери, их головы были бы слишком большими, чтобы пройти через родовые пути. Таким образом, дети рождаются достаточно маленькими, чтобы благополучно выйти из матери, и поэтому полностью зависят от других.

«Мы действительно должны находиться в утробе матери по крайней мере еще 18 месяцев», — говорит Дарсия Нарваес, профессор психологии Университета Нотр-Дам. «По сравнению с другими животными мы просто не готовы к рождению». Но мы вышли. Итак, что же делать родителю homo sapien? По сути, имитируйте ощущение матки.Лучший способ сделать это — уложить ребенка спать.

Укрепление ребенка во сне помогает выполнить многие из вещей, которые он физически не может сделать самостоятельно, например, регулировать пищеварение, объясняет Нарваез. Покачивание — это естественный способ успокоить, утешить и помочь ребенку заснуть (и причина, по которой они так быстро успокаиваются в детских шезлонгах и качелях). Учитывая преимущества качания ребенка, борьба с ним может деморализовать. Вот несколько советов, которые следует учесть в следующий раз, когда вы будете качать ребенка.

Как заставить ребенка уснуть

Обратите внимание на малыша. Делайте то, что его или ее успокаивает.
Не передавайте ребенка другому партнеру, если вы сосете. Практика ведет к совершенству.
Держите ребенка ближе к себе.
Будьте устойчивы и согласны с ритмом.
Если раскачивание не работает, попробуйте поставить песню со скоростью 60 ударов в минуту и двигаться в такт.
Не делайте ничего, что может побудить родителей уснуть.

«Будьте терпеливы с собой!» говорит эксперт по детскому сну Мег Касано, совладелица Baby Sleep Science.«Изучение нового требует времени — как для взрослых, так и для младенцев, — поэтому постарайтесь не позволять партнеру сразу же вскочить, если поначалу раскачивание идет не так, как вы надеялись. Если вы хотите быть рокером в своей семье, вы должны придерживаться этого и много практиковаться! »

Главное — обращать внимание на ребенка: «Следуйте его сигналам. Делайте то, что их успокаивает, — говорит Нарваез. Если определенный метод качания успокаивает ребенка, значит, он работает. Помимо опасных движений, нет «неправильного» способа уложить ребенка спать, если он достигает конечной цели.Так что, если способ, которым родитель качается, «странный», но работает, в этой технике нет ничего постыдного. Некоторые дети предпочитают стоять в вертикальном положении, что может быть связано с рефлюксом. Другие могут предпочесть смотреть лицом вниз так, чтобы рука родителя поддерживала их живот. Тем не менее, другим нравится подпрыгивать или раскачиваться. Понаблюдайте за ребенком, и вы поймете, что работает. «Я видел, как люди обращаются с младенцем как с куклой. Они не обращают внимания, — говорит она. «Они прыгают на них вверх и вниз или двигаются, не замечая, нравится ли это ребенку.«

СВЯЗАННЫЕ С: Как оптимизировать колыбельную для максимальной сонливости»

Еще один ключ — держать ребенка в контакте с телом во время качания, — говорит Нарваез. «Вы не хотите, чтобы случайно сработал рефлекс Моро, когда младенец чувствует, что падает». Кроме того, кто не хочет обниматься?

Важно понимать, что то, что вы делаете, чтобы успокоить ребенка, будет иметь долгосрочные последствия. «То, что больше всего успокаивает младенцев, — это то, чем вы чаще всего делаете, когда они плачут, — говорит Казано.То же самое и с качалкой. Так что, если есть какая-то странная техника раскачивания, которая работает, поймите, что это танец, который нужно будет танцевать, чтобы успокоить ребенка. В парке. На той рабочей встрече. На той вечеринке.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Качать ребенка спать: как это помогает и как остановить

Автор: Кэти Фостер

Обновлено 18 марта 2021 г.

Многие родители с затуманенными глазами знают, как сложно заставить ребенка заснуть.Есть много различных методов, чтобы стимулировать сон, например пеленание, массаж, пение и прогулки. Как и освященная веками колыбельная, при правильном использовании качание может эффективно усыпить ребенка. Узнайте, как и когда следует использовать качание для достижения наилучших результатов.

Помогает ли качание вашего ребенка заснуть?

Народная мудрость разных культур и поколений гласит, что качание может помочь ребенку заснуть. Исследования подтверждают этот устойчивый метод, поскольку показано, что качание снижает плач, ускоряет засыпание и улучшает общее качество сна у младенцев (1).

Считается, что ощущение покачивания оказывает синхронизирующее действие на мозг, вызывая наши естественные ритмы сна (2). Медленное покачивание может помочь вашему ребенку перейти в спящий режим и увеличить медленные колебания и сонное веретено (3) в его мозговых волнах.

Более сильные колебания и сонные веретена связаны со второй стадией сна, которая является более глубоким и восстанавливающим периодом сна. Исследования показывают, что раскачивание не только способствует засыпанию, но и улучшает качество сна.

Как заставить ребенка уснуть?

Качать ребенка спать может показаться интуитивно понятным, но на самом деле есть несколько разных методов. Мануальные техники включают в себя осторожное покачивание ребенка на руках в положении стоя, сидя или в кресле-качалке. Также может быть эффективным использование переноски во время легкого покачивания или подпрыгивания ребенка.

Автоматические устройства, такие как качели, люльки и шезлонги, могут имитировать ручное раскачивание, вызывая внутренние ритмы сна, необходимые для засыпания.Независимо от техники, равномерное, ритмичное движение действительно может ускорить засыпание ребенка, что, конечно же, может помочь вам наверстать упущенное.

Когда следует прекратить укладывать ребенка спать?

Хотя качание ребенка дает много преимуществ, слишком частое его раскачивание может помешать вашему ребенку уснуть самостоятельно. Связь со сном может развиться в ответ на качание, и в этом случае ваш ребенок становится зависимым от этой активности, чтобы заснуть (4).Если связь сна развивается с раскачиванием, вашему ребенку может быть сложно засыпать в ваше отсутствие.

Младенцам требуется много сна, в том числе в течение дня. Однако по мере взросления рекомендуется устанавливать связь сна с ночным временем (5). Поскольку дневное качание может стать мощным сигналом для вашего ребенка, вы можете подумать о том, чтобы отложить качание на вечер. Если ваш ребенок проявляет признаки нарушения сна, либо он засыпает, либо продолжает спать, возможно, пришло время отказаться от качания.

Как отучить ребенка спать?

Каждый ребенок должен со временем научиться засыпать самостоятельно. Когда дело доходит до сна, можно только качать ребенка до тех пор, пока он не заснет. Затем вы можете перенести ребенка в кроватку, чтобы он заснул самостоятельно. Успокаивающий ритм усилит сонливость, но самостоятельное засыпание поможет создать здоровый режим сна. Исследования показывают, что ребенок, помещенный в кроватку еще бодрствующим, с большей вероятностью будет применять методы самоуспокоения (6), что, в свою очередь, увеличивает продолжительность сна.

Обучение вашего ребенка засыпать самостоятельно часто требует периода адаптации, но может помочь последовательность как во времени, так и в поведении. По крайней мере, вначале может быть полезно мягко покачать ребенка в кроватке, спеть колыбельную или включить тихую музыку. Вы также можете попробовать ввести успокаивающие средства, такие как мягкие игрушки и одеяла для детей старше одного года, которые могут помочь облегчить удар разлучения с родителями.

Нередко ребенок плачет после того, как его положили в кроватку, особенно если он привык засыпать у вас на руках.Плач после того, как его положили в кроватку, часто является реакцией на беспокойство о разлуке и, вероятно, утихнет, когда ваш ребенок разовьет самоуспокоение.

Покачивание ребенка может быть очень успокаивающим ритуалом как для ребенка, так и для родителей. Исследования показывают, что качание часто является ценным инструментом для улучшения сна. Однако также важно установить ночной ритуал, который позволит вашему ребенку самостоятельно засыпать по мере взросления.

Список литературы

https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30729735/ По состоянию на 13 марта 2021 г.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21683897/ По состоянию на 13 марта 2021 г.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29391413/ По состоянию на 13 марта 2021 г.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21685226/ По состоянию на 14 марта 2021 г.
https://medlineplus.gov/ency/article/002392.htm По состоянию на 14 марта 2021 г.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12236607/ По состоянию на 14 марта 2021 г.

Родители делятся хитом для тренировки сна, спасшим их жизни

Сон: как новый родитель, это практически все, что вы можете об этом подумать.Кто это получает, сколько они получают, когда и где это происходит и, что, наверное, наиболее важно, кто это получает , а не . Для чего-то столь естественного и необходимого для человеческой жизни просто поразительно, как много младенцев борются перед сном или, что еще хуже, отказываются спать. Как будто они хотят, чтобы мы все были сумасшедшими зомби с затуманенными глазами, которые кладут молоко в шкаф, а хлопья в холодильник.

Но оказывается, что младенцы плохо понимают, чего они на самом деле хотят, поэтому им не разрешают голосовать или иметь водительские права.(Хорошо, могут быть и другие причины …) Одна из ваших основных задач как родителей — выяснить, что им действительно нужно, а затем научить их, как это получить. И это начинается с хорошего ночного сна. К счастью, вам не нужно изобретать это колесо, так как многие родители проложили этот путь до вас, и они более чем счастливы поделиться.

Мы попросили настоящих родителей рассказать нам свои главные советы по приучению детей спать, и вот что они клянутся. (Есть вопросы? За дополнительной помощью ознакомьтесь с нашими рекомендациями по безопасности детского сна.)

(О, и если вы читаете это на своем телефоне посреди ночи, пытаясь уложить своего плачущего ребенка обратно в сон, знайте, что вы испытываете все наши симпатии и это тоже пройдет!)

1. Пеленайте этим специальным одеялом. «Мои дети научились засыпать и спали намного лучше, когда их плотно пеленали, но они вылезали из любого одеяла, которым я пользовался, за считанные минуты. Наконец-то кто-то подарил нам Чудо-Одеяло! У него есть клапан на липучке, который полностью охватывает ребенка, чтобы надежно пеленать.Это спасло нас всех! Мы купили еще два, на случай неизбежных взрывов в 2 часа ночи ». — Ami P., Шайенн, Вайоминг

2. Включите вентилятор. «Мы рано обнаружили, с нашим первым ребенком, что тихий фоновый шум имеет решающее значение, помогая им заснуть самостоятельно. К пятому ребенку наш веер был одним из самых ценимых (и самых используемых!) Детских товаров! » — Мелани В., Денвер, Колорадо

3. Держите комнату в темноте. «Сначала у нас всегда был включен ночник в детской комнате, но мы обнаружили, когда ему было около шести месяцев, что он на самом деле засыпал быстрее и спал дольше, если мы держали его комнату в полной темноте.”- Рэйчел Л., Глендайв, Монтана

4. Установите расписание и придерживайтесь его. «Как мама двоих и приемная мама более 20 детей, мне приходилось учиться приучать детей спать любого возраста и на всех стадиях, включая многих детей, переживших травматические ситуации. Мой самый большой совет: расписания! Дети действительно хотят знать, чего ожидать, и преуспевать в рутине. Обучите их распорядку сна, и как только расписание будет выучено, ночных баталий больше не будет. Просто требуется последовательность в соблюдении графика.”- Лиза Г., Лос-Анджелес, Калифорния

Как помочь ребенку уснуть

5. Уважайте индивидуальные различия. «Мой первый ребенок любил пеленать, и это было ключом к тому, чтобы она засыпала, но как бы мы ни старались с нашим следующим ребенком, это, похоже, не помогало ему. В конце концов я понял, что он просто не выносит ограничений и гораздо лучше спал без пеленания. Каждый ребенок индивидуален, поэтому не ограничивайтесь одним способом тренировки сна.»- Лиллиан Б., Закари, Луизиана

6. Спойте колыбельную. «Есть причина, по которой родители тысячелетиями поют своих детей для сна — это работает! Одно из моих любимых времен дня — петь перед сном дочерям. Кроме того, теперь они знают, что, когда песня заканчивается, пора спать ». — Александр Д., Миннеаполис, Миннесота

7. Положите их в кроватку, чтобы они не спали. «Чтобы научить своих детей спать самостоятельно, я бы не позволил своим детям засыпать во время кормления грудью или кормления из бутылочки, потому что в этом случае они будут полагаться на это, чтобы заснуть.Вместо этого я укладывала их бодрствующими, но сонными, и у меня тоже был строгий распорядок, чтобы это было предсказуемо для ребенка. Я думаю, что распорядок может быть любым, но важная часть — уложить их бодрствовать и сказать: «Ночная ночь», и уйти. Моим детям потребовалось некоторое время, чтобы выучить этот распорядок, но он работает, если вы будете последовательны ». — Allie S., Arvada, Colorado

8. Инвестируйте в качественную машину с белым шумом. «Будь то океанские волны, текущая вода или дождь, белый шум похож на волшебство, помогая моим детям научиться спать — он очень успокаивает и помогает им заглушить шум остальной части дома.Некоторые родители используют пылесос или фен для того же эффекта, но мы купили аппарат белого шума, и им всем он понравился ». — Энджи К., Дрейпер, Юта

9. Купите приспособление для совместного сна для своей кровати. «Мои дети могли бы успокоиться и уснуть только в том случае, если бы они могли спать со мной. Я позаботился о том, чтобы создать безопасную среду для совместного сна. Так мы все спали намного лучше! » — Лиза М., Гранд-Рапидс, Мичиган

10. Выполните метод «Самый счастливый ребенок на блоке». «Мне было труднее всего приучать своего ребенка спать, пока я не изучила пять основ, которые младенцы должны успокаивать, из книги Самый счастливый ребенок в квартале » — Джени С., Лейквилл, Миннесота

11 . Медсестра и прижиматься. «Все мои дети любили рутину. Я всегда заканчивал вечер кормлением и прижиманием их к груди, пока они не засыпали. У меня такие сладкие воспоминания об этих ночных объятиях!» — Tamara C., Battlement Mesa, Colorado

12.Изучите «Процесс». «Книга« Привычки здорового сна, счастливый ребенок » доктора Марка Вайсблута изменила правила игры. Как только я начал следить за его процессом, мои дети заснули в 19:30. до 7:30 утра каждый день к тому времени, когда им исполнилось 5 месяцев. Они также спали по два часа каждый день ». — Дебора М., Миннеаполис, Миннесота

13. Включите тихую музыку. «Включение классической музыки перед сном помогает моим детям научиться засыпать и спать всю ночь.”- Робин М., Онтарио, Орегон

14. Установите твердое время отхода ко сну и бодрствования. «Детям нужна последовательность, особенно когда дело касается сна. Одна из лучших вещей, которые мы сделали, — это установили определенное время отхода ко сну и время просыпаться каждый день, а затем придерживались этого расписания. У нас также есть время сна каждый день в одно и то же время. Убедитесь, что вы не мешаете ребенку спать слишком долго, иначе ему будет трудно уснуть «. — Valerie P., Wellsville, Utah

15. Не бойтесь просить о помощи. «Одна из лучших вещей, которую я усвоила, будучи молодой мамой, — это принимать помощь, в том числе приучать своих детей ко сну. Мне посчастливилось жить с родителями, пока моему ребенку не исполнилось 10 месяцев, и моя мама всегда была готова помочь ребенку уснуть. Мне также повезло с сестрой, которая любит дремать с моим ребенком, и мужем, который работал полный рабочий день, получив два диплома о высшем образовании, поэтому он привык к бессонным ночам ». — Меган С., Хьюстон, Техас

16. Попробуйте выкрикнуть это по методу Фербера. «Ферберизация» — метод тренировки сна от доктора Джеймса Фербера — несколько противоречивый, но он отлично сработал для нашей семьи. Я очень рекомендую это ». — Тим П., Карабель, Флорида

Ассоциации сна — Вредно ли раскачивание ребенка?

Качать ребенка — плохая идея? Это зависит. — это никогда не плохая идея, чтобы прижать ребенка и подарить ему много любви и ласки! Только когда раскачивание ребенка становится чем-то, за чем вы не успеваете, это становится проблемой. Давайте сделаем шаг назад и позвольте мне объяснить, что такое ассоциация сна.

Какая у вас ассоциация сна? Как ты засыпаешь?

Каким распорядком вы занимаетесь перед сном каждую ночь? Ты смотришь телевизор? Поговорите с вашим партнером? Вы читаете книгу? Ты спишь на подушке? Это то, что вы ассоциируете с засыпанием каждую ночь. Что бы произошло, если бы у вас не было электричества, и вы не могли бы смотреть новости или читать свою книгу? Были бы у вас проблемы с засыпанием? Возможно.Или, может быть, нет. Было бы трудно заснуть без подушки? Это может доставить вам больше хлопот. Некоторые ассоциации со сном сильнее других. Что, если бы вы пошли спать с подушкой и одеялом, а через 2 часа проснулись, а они УЕЗЛИ !? Сможете ли вы снова заснуть, не ища подушки? Теперь давайте посмотрим, как концепция «ассоциаций во сне» может повлиять на вашего ребенка.

Какая ассоциация сна у вашего ребенка? Как ваш ребенок засыпает?

Давайте посмотрим, сколько младенцев засыпают.Они могут заснуть, когда их мать или отец раскачивают их в кресле-качалке, закутавшись и очень уютно в объятиях родителей. Или они могут заснуть, кормя грудью или попивая из бутылочки. Или, возможно, они засыпают простым использованием соски. За вычетом проблемы зубов с формулой позже, нет проблем ни с одним из этих методов засыпания с до это проблема .

С тех пор, как мой сын был крошечным младенцем, он любил, когда его гуляли, качали и кормили грудью.Еще он любил дремать на качелях. Сначала это не было проблемой. Он быстро засыпал, и мы его укладывали. Но несколько недель спустя я обнаружил, что раскачивал его по 2-3 часа каждую ночь , чтобы уложить его спать. Он легко засыпал, но потом, когда я его уложила, он просыпался! Ах! И потом мне нужно было повторять это каждые 1-2 часа, когда он просыпался. Это было утомительно, и я был на грани конца моей веревки! Итак, мы стали спать вместе, что дало нам обоим больше сна, но я так нервничала, что бросалась на него или на своего мужа или накрывала его одеялами.Я не очень хорошо сплю, поэтому каждый раз, когда он хотел кормить грудью, мне было трудно снова заснуть (и я никогда не поправлялся и не переходил на другую сторону без , а на самом деле тоже менял сторону). Совместный сон подходит многим, и я не сбиваюсь с толку. У нас это просто не сработало, и важно, чтобы каждая семья знала, что лучше всего работает для них. После того, как я узнал об ассоциациях со сном, я смог перевести его обратно в кроватку в 4 месяца, и тогда мы оба получили НАМНОГО больше сна!

Проблема с ассоциациями во сне заключается в том, что вашему ребенку нужны ВЫ, чтобы воссоздать среду, в которой он заснул.ВЫ становитесь их «подушкой», и когда они просыпаются во время смены сна (что есть у ВСЕХ!) И их «подушки» больше нет, они не знают, как снова заснуть. Итак, главное — позволить им заснуть так же, как они будут периодически просыпаться в течение ночи. Если они ненадолго просыпаются, и вы «исчезли», или движение прекратилось (как в случае с моим сыном), или их соска исчезла, или… они проснутся еще раз и должны будут звать вас, чтобы вы могли «помочь» им один раз опять таки. Прелесть этого заключается в том, что по прошествии 3-4 месяцев они действительно не «нуждаются» в вас так сильно, как вы думаете, и они могут научиться засыпать самостоятельно, если они этого не сделали. узнал уже до этого момента.

Последняя мысль. Я хочу повторить, что покачивание ребенка, использование соски, кормление грудью или питье из бутылочки перед сном и т. Д. — это неплохие вещи. Если вы не возражаете покачивать ребенка в течение 10 минут, и он (а) засыпает, вы переносите его / ее в его / ее кровать, и он (а) спит всю ночь, тогда нет проблем. Это становится проблемой только тогда, когда вы не можете угнаться за (вставьте ассоциацию со сном). Имейте в виду, что фрагментация сна, из-за которой вы истощены, не лучше для вашего ребенка, чем для вас. Если вы капризны, разве вы не думаете, что он (а) со временем тоже станет? Мне бы очень понравилось раскачивать своего сына и мальчика, если бы я попробовал (непреднамеренно — просто в моей природе). Мы возвращались к вредным привычкам больше раз, чем я хотел сосчитать, но это КАЖДЫЙ раз становилось для него заминкой. В конце концов, я смог продолжить нянчить его, чтобы он заснул, как только он научился необходимым навыкам, чтобы вернуться ко сну всю оставшуюся ночь. Имея возможность и практику, мы можем все научиться спать по-новому, даже без подушки!

Какие у вас ассоциации во сне? А как насчет вашего ребенка? Прокрутите вниз, чтобы поделиться своими советами, задать вопросы и услышать мнение других родителей, таких же, как вы!

Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам.Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые мы считаем качественными и полезными для наших читателей.

Нужна помощь во сне для младенцев и малышей? У нас есть необходимые ресурсы!
Если вы устали перебирать стопки детских тетрадей для сна, которые просто не работают, если вы сильно устали и просто не можете решить проблемы со сном вашего ребенка самостоятельно…тогда для вас подойдут индивидуальные консультации по вопросам сна. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас в воспользоваться более чем 10-летним опытом . Наша команда опытных консультантов разработает индивидуальный план сна ^® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши индивидуальные индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные, значимые результаты прямо сейчас. Ваш консультационный пакет также включает в себя обширную последующую помощь, предназначенную для устранения проблем и корректировки вашего плана по мере необходимости.

Если вы постоянно боретесь в ночное время, обратите внимание на Трехступенчатая система, которая поможет вашему ребенку уснуть . Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.
Если вы ищете способы приучить своего ребенка к здоровому режиму сна в течение дня, я рекомендую вам изучить Освоение режима сна и расписания , полное руководство по режимам сна, переходам ко сну и всем другим важным Практические советы по хорошему детскому сну.С более чем 45 образцами графиков сна и таблицами планирования, Mastering Nap and Schedules представляет собой практический инструмент, идеально подходящий для любого стиля воспитания.
Для тех, кто постоянно борется со сном, обратите внимание на «5-ступенчатая система, которая поможет вашему малышу уснуть» . Эта электронная книга, использующая тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, поможет вам и вашему малышу спать всю ночь и улучшить дневной график.
Или присоединяйтесь к нашей зоне для VIP-членов , где вы найдете эксклюзивный контент и ресурсы: электронные книги, оценки, подробные тематические исследования, советы экспертов, поддержку коллег и многое другое.На самом деле присоединение обходится дешевле, чем покупка продуктов по отдельности! Как VIP-участник, вы также будете наслаждаться еженедельным чатом с опытным консультантом по сну. И самое лучшее — участников получают скидку 20% на все консультации по вопросам сна !

Опасностей качания ребенка

Скорее всего, когда вы впервые принесли ребенка домой из больницы, вы были готовы на все, чтобы помочь ему или ей заснуть. Для многих младенцев раскачивание — или использование другого вида ритмических движений — работает как естественное средство для сна, поскольку напоминает им о нахождении внутри тела матери.

Хотя некоторые младенцы сильно отдают предпочтение одному определенному типу движений, правда в том, что есть много способов успокоить младенца. Некоторые родители не только раскачивают его или ее на руках или вместе на стуле, но и подпрыгивают, когда носят ребенка в переноске, толкают его в коляске или даже ездят по городу с ребенком, пристегнутым к автокреслу. Существует множество продуктов, которые облегчают раскачивание, вибрацию и раскачивание, в том числе люльки, шезлонги и качели, которые могут работать как вручную, так и автоматически.Одна общая тема: младенцы любят двигаться.

В первые недели и месяцы раскачивание или подпрыгивание ребенка может казаться спасением, а для некоторых родителей в будущем это может стать обузой. Это потому, что укладывание ребенка спать, так же как кормление грудью или пение малыша, чтобы спать, может создать так называемую ассоциацию сна. Риск состоит в том, что ваш ребенок зацепится за это и не сможет заснуть без вас. Другими словами, поскольку ваш младенец привык к тому, что его качают, он будет ожидать, что будет качаться каждый раз, в том числе каждый раз, когда он просыпается посреди ночи.А это может стать утомительным для родителей.

Это не значит, что вам вообще не следует раскачивать ребенка. В конце концов, покачивание малыша может расслабить вас обоих. Но вы можете обнаружить, что, раскачивая ребенка до тех пор, пока он или она не заснет, но все еще не спит, а затем положите его или ее в кроватку, чтобы закончить засыпание в одиночку, вы получите лучшее из обоих миров.

Ваш ребенок уже привык засыпать у вас на руках? Постарайтесь постепенно переключаться на другую ассоциацию сна, которая не требует вашего участия.Например, добавьте проигрыватель с белым шумом или компакт-диск, пока вы качаетесь несколько ночей. Как только он или она начнет ассоциировать эти звуки со сном, вы можете включить белый шум и попытаться устранить раскачивание. Или переходите от покачивания к мягкому покачиванию матраса или потиранию спины ребенка, когда он или она засыпает. Затем постепенно делайте все меньше и меньше, пока ваш ребенок не сможет справиться самостоятельно.

Люди, признанные виновными в убийстве своих младенцев путем жестокого встряхивания, могут найти новые основания для апелляции в исследованиях, которые предполагают, что даже легкое сотрясение может привести к смерти младенца.

До сих пор считалось, что младенцы умирали от травм, вызванных длительной, сильной и злобной тряской, из-за которой их мозг ударялся об череп.

Но группа ученых под руководством Дженниан Геддес, невропатолога из Королевской лондонской больницы, обнаружила, что большинство младенцев, которые, как считалось, умерли в результате травмы головного мозга от тряски или ударов, умерли, потому что перестали дышать.

Они считают, что слабым местом является не столько мозг, сколько место, где мозг соединяется со спинным мозгом, что особенно уязвимо для младенцев из-за веса головы по сравнению со слабостью мышц шеи.

Раскачивание в этой точке, известное как краниоцервикальное соединение, может повредить часть спинного мозга, контролирующую дыхание.

Исследование группы Геддеса, описанное в сегодняшнем журнале New Scientist, не предполагает, что нормальное материнство или отцовство ребенка — например, покачивание ребенка на колене или плече — может нанести вред. Но это говорит о том, что невежество или невнимательность могут сыграть большую роль в очевидно насильственной смерти младенцев, чем считалось ранее.

Ищете детские качели-качалки? Ознакомьтесь с нашим ассортиментом здесь.

Что такое синдром потрясенного ребенка?

Синдром тряски младенца — это серьезное повреждение головного мозга, вызванное сильным и сильным встряхиванием ребенка. Другие названия этого состояния включают оскорбительную травму головы, синдром сотрясения и синдром хлыстового сотрясения. Синдром сотрясения ребенка — это форма жестокого обращения с детьми, которая вызывает серьезное повреждение мозга. Это может привести к тряске всего за пять секунд.

У младенцев мягкий мозг и слабые мышцы шеи. У них также тонкие кровеносные сосуды.Встряхивание младенца или маленького ребенка может привести к тому, что их мозг неоднократно попадет внутрь черепа. Это воздействие может вызвать синяк в головном мозге, кровотечение в головном мозге и отек мозга. Другие травмы могут включать переломы костей, а также повреждение глаз, позвоночника и шеи ребенка.

Синдром тряски младенца чаще встречается у детей в возрасте до 2 лет, но может поражать детей до 5 лет. Большинство случаев синдрома тряски младенца встречается у младенцев в возрасте от 6 до 8 недель, когда младенцы, как правило, больше всего плачут.

Игровое взаимодействие с младенцем, такое как подбрасывание ребенка на коленях или подбрасывание его в воздухе, не вызовет травм, связанных с синдромом тряски младенца. Вместо этого эти травмы часто случаются, когда кто-то встряхивает ребенка из-за разочарования или гнева.

Ни при каких обстоятельствах нельзя трясти ребенка. Тряска ребенка — серьезная и преднамеренная форма жестокого обращения. Немедленно позвоните в службу 911, если вы считаете, что ваш ребенок или другой ребенок стал жертвой синдрома тряски ребенка.Это опасное для жизни состояние, требующее немедленной медицинской помощи.

Можете ли вы поверить, что главная причина потрясения ребенка заключается в том, что родители или опекун настолько разочаровываются в плаче ребенка, что теряют контроль и просто трясут его? Поверь в это! Исследования показали, что разочарование из-за плача ребенка — это причина номер один, по которой человек трясет ребенка. Это может быть трудно понять, если только вы не оказались в ситуации, когда, что бы вы ни пытались успокоить плачущего младенца, ничего не получалось.

Как более подробно описано в другом разделе этого веб-сайта, все младенцы проходят стадию своего развития, когда они плачут больше, чем когда-либо в своей жизни. Этот период, который начинается примерно в двухнедельном возрасте, достигает пика примерно в два месяца и в конечном итоге выравнивается примерно в четыре-пять месяцев, называется периодом ФИОЛЕТОВОГО плача. Этот период может быть одним из самых неприятных в развитии вашего ребенка, в основном потому, что многие родители ничего об этом не знают. Следовательно, это время, когда большинство младенцев встряхиваются и подвергаются жестокому обращению.

Вы можете спросить: «Как кто-то мог сделать такое с младенцем?» и ответ заключается в том, что большинство людей не хотят, чтобы это произошло. Большинство людей, которым предъявлено обвинение в том, что они трясут ребенка, ранее не подвергались насилию. Обычно это обычные люди, которые в пылу разочарования и гнева теряют контроль и трясут ребенка.

Дети наиболее восприимчивы к травмам в течение первого года жизни, потому что их мышцы шеи и мозг недостаточно развиты, чтобы выдерживать насилие сотрясений.При встряхивании голова младенца движется вперед и назад, подбородок соприкасается с грудью, а затылок — с верхней частью спины. Когда младенца встряхивают, его мозг раскачивается внутри черепа, вызывая сильное кровотечение и опухоль. Также наблюдается расслоение и разрыв сетчатки внутри глаза, что вызывает усиление кровотечения и, в конечном итоге, приводит к слепоте в большинстве случаев SBS.

Что вызывает синдром сотрясения ребенка?

Синдром тряски младенца возникает, когда кто-то сильно трясет младенца или малыша.Люди могут встряхнуть младенца из-за разочарования или гнева, часто потому, что ребенок не перестает плакать. Хотя тряска в конечном итоге заставляет ребенка перестать плакать, обычно это происходит из-за того, что дрожание повредило его мозг.

Младенцы имеют слабые мышцы шеи и часто с трудом поддерживают голову. Когда младенца сильно встряхивают, его голова неконтролируемо движется. Это резкое движение неоднократно ударяет мозгом ребенка о внутреннюю часть черепа, вызывая синяки, отек и кровотечение.

Многие люди спрашивают, какие виды деятельности, кроме тряски, могут вызывать SBS. Например, один обеспокоенный дедушка и бабушка спрашивают: «Мой сын подпрыгивал моего внука на коленях, и его голова кружилась вокруг, не разовьется ли у него синдром тряски ребенка», — ответ на эти вопросы обычно всегда один. Синдром сотрясения ребенка вызывается сильным и сильным встряхиванием ребенка. Это то, что большинство людей сочло бы чрезвычайно опасным и потенциально опасным для жизни. Игровые действия, такие как подпрыгивание ребенка на коленке или взмахивание его в воздухе, хотя и не рекомендуются, не вызывают SBS.

У нас есть широкий выбор лучших детских качалок для вашего малыша.

Симптомы и признаки

Часто нет очевидных внешних доказательств травм или физических признаков насилия, что приводит к заниженной диагностике этого синдрома. Воспитатели и даже врачи, которые не знают, что случилось с младенцем, могут не обнаружить в первую очередь внутренних повреждений, объясняя беспокойство ребенка основной причиной, такой как вирус.

Симптомы различны и вызваны генерализованным отеком мозга, вызванным травмой.Они могут появиться сразу после встряхивания и обычно достигают пика в течение 4-6 часов. Следующие признаки и симптомы могут указывать на синдром тряски младенца:

Измененный уровень сознания
Сонливость, сопровождающаяся раздражительностью
Кома
Судороги или припадки
Расширенные зрачки, не реагирующие на свет
Снижение аппетита
Рвота
Поза, в которой голова наклонена назад, а спина выгнута.
Проблемы и нарушения дыхания
Аномально медленное и поверхностное дыхание
Остановка сердца
Смерть

Как диагностируется синдром тряски ребенка?

Чтобы поставить диагноз, врач будет искать три состояния, которые часто указывают на синдром тряски ребенка.Это:

Энцефалопатия или отек мозга
субдуральное кровоизлияние или кровотечение в головном мозге
Кровоизлияние в сетчатку или кровотечение в части глаза, называемой сетчаткой

Врач назначит различные тесты для проверки признаков повреждения головного мозга и подтверждения диагноза. Эти тесты могут включать:

МРТ, при котором используются мощные магниты и радиоволны для получения детальных изображений головного мозга
Компьютерная томография, позволяющая создавать четкие изображения поперечного сечения головного мозга
Рентгеновский снимок скелета, который выявляет переломы позвоночника, ребер и черепа
Офтальмологический осмотр, который проверяет наличие травм и кровотечений в глазах

Прежде чем подтвердить синдром сотрясения ребенка, врач назначит анализ крови, чтобы исключить другие возможные причины.Некоторые симптомы синдрома тряски младенца похожи на симптомы других состояний. К ним относятся нарушения свертываемости крови и определенные генетические нарушения, такие как несовершенный остеогенез. Анализ крови определит, вызывает ли другое заболевание симптомы вашего ребенка.

Распространенность и заболеваемость

Этот синдром в первую очередь встречается у детей младше двух лет, причем большинство случаев возникает до первого дня рождения ребенка. Средний возраст жертвы — от трех до восьми месяцев.Однако дети в возрасте до четырех лет стали жертвами этого насилия. Преступником насилия чаще всего является отец, парень матери, няня или мать. Родители, испытывающие стресс из-за экологических, социальных, биологических или финансовых ситуаций, могут быть более склонны к импульсивному и агрессивному поведению. Те, кто причастен к домашнему насилию и / или злоупотреблению психоактивными веществами, могут подвергаться более высокому риску совершения такого насилия.

По оценкам Национального центра по синдрому сотрясения ребенка, в США зарегистрировано от 600 до 1400 случаев.С. в год. Поскольку в настоящее время нет надежного метода сбора этой статистики, истинная частота неизвестна. Этот синдром является наиболее частой причиной смерти и длительной инвалидности у младенцев и детей раннего возраста, которые становятся жертвами жестокого обращения с детьми.

My Baby Nursery предлагает широкий выбор детских качелей на ваш выбор.

Как лечится синдром тряски ребенка?

Немедленно позвоните в службу 911, если вы подозреваете, что у вашего ребенка синдром тряски. Некоторые дети перестают дышать после встряхивания.В этом случае с помощью сердечно-легочной реанимации ребенок сможет дышать, пока вы ждете прибытия медицинского персонала.

Американский Красный Крест рекомендует следующие шаги для выполнения СЛР:

Осторожно положите ребенка на спину. Если вы подозреваете травму позвоночника, лучше всего, если два человека будут осторожно перемещать ребенка, чтобы голова и шея не перекручивались.
Настройте свою позицию. Если вашему ребенку меньше 1 года, положите два пальца на середину грудины. Если вашему ребенку больше 1 года, положите одну руку на середину грудины.Положите другую руку на лоб ребенка, чтобы голова была запрокинута назад. При подозрении на травму позвоночника вытяните челюсть вперед, а не наклоняйте голову, и не позволяйте рту закрыться.
Выполните сжатие грудной клетки. Надавите на грудину и надавите примерно на половину груди. Сделайте 30 компрессов грудной клетки, не останавливаясь при этом вслух. Сжатия должны быть сильными и быстрыми.
Дайте искусственное дыхание. Проверьте дыхание после компрессий. Если нет никаких признаков дыхания, плотно прикрывайте рот и нос ребенка ртом.Убедитесь, что дыхательные пути открыты, и сделайте два вдоха. Каждый вдох должен длиться около секунды, чтобы грудь поднялась.
Продолжить СЛР. Продолжайте цикл из 30 компрессий и двух искусственных вдохов, пока не прибудет помощь. Обязательно продолжайте проверять дыхание.

В некоторых случаях ребенка может вырвать после встряхивания. Чтобы предотвратить удушье, аккуратно перекатите ребенка на бок. Обязательно перекатывайтесь всем телом одновременно. При травме спинного мозга этот метод перекатывания снижает риск дальнейшего повреждения позвоночника.Нельзя брать ребенка на руки, давать ему детское питание или воду.

Нет лекарств для лечения синдрома тряски младенца. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для лечения кровотечения в головном мозге. Это может включать установку шунта или тонкой трубки для снятия давления или слива избыточной крови и жидкости. Также может потребоваться операция на глазах, чтобы удалить кровь, прежде чем она навсегда повлияет на зрение.

Итак, теперь вы, вероятно, задаетесь вопросом: «Что все это значит для меня?» «Теперь очевидно, что трясти ребенка опасно, и что почти любой может расстроиться и встряхнуть ребенка, так как мне сделать так, чтобы этого никогда не случилось с моим ребенком?» Очень важно, чтобы вы делились информацией, содержащейся в Периоде ПУРПУРА, со всеми, кто заботится о вашем ребенке.Им нужно знать, что когда ваш ребенок плачет и даже после того, как он попробовал все, что только можно придумать, чтобы его успокоить, и он продолжает плакать, это совершенно нормально. Если они расстроены, им следует положить ребенка в безопасное место и позвать вас, чтобы вы пришли забрать ребенка. Дополнительную информацию о передаче этой информации другим лицам, осуществляющим уход, см. В разделе «Уход за детьми» на этом веб-сайте.

Важно всегда помнить, что все дети плачут, некоторые больше, чем другие, и расстраиваться — это нормально.Важно то, что вы делаете со своим разочарованием. Чтобы узнать, как справиться с разочарованием и гневом, нажмите здесь. Никогда не отвечайте на свое разочарование плачущим или другим трудным ребенком, встряхивая его. Это самое опасное, что вы можете сделать со своим малышом.

Когда качать ребенка спать — плохая идея

Привет, новый родитель! Да ты! Знаю, знаю, ты безумно счастлив и не выспался — добро пожаловать в родительский клуб! Вы все еще качаетесь из стороны в сторону даже после того, как положили ребенка? Качать ребенка — это невероятно естественное занятие, и многие уставшие мамы часто продолжают раскачиваться стоя, даже без ребенка на руках! Если вы качаете ребенка, чтобы заставить его заснуть, боясь, что его глаза распахнутся, как только ее маленькое тело ударится о кроватку или люльку, вы можете оказать себе медвежью услугу.

Подобно тому, как вы возите ребенка на машине, чтобы уложить его спать, или долгие прогулки в коляске, вы используете движение, чтобы успокоить ребенка, чтобы он заснул… и вы не одиноки.

Что происходит, когда движение останавливается? Ваш ребенок просыпается почти сразу или он спит короткое время, а затем просыпается с плачем, заставляя вас начать весь процесс с самого начала. Тебе не понравится то, что я скажу, но ты должен это услышать — укладывать ребенка спать не приносит ему или ей никакой пользы.Фактически, вы предоставляете своему ребенку приспособление для сна, которое а.) Не работает в течение длительного времени, б.) Не учит ребенка необходимым навыкам сна и в.) Является утомительным для поддержания.

Да, я знаю, похоже, это работает для вашего малыша, и вы думаете, что немного поспать лучше, чем ничего. И да, исследования показывают, что покачивание ребенка отлично подходит для стимуляции развивающегося мозга ребенка. Тем не менее, вы действительно хотите, чтобы ваш малыш не мог уснуть. Хотя вы хотите стимулировать мозг ребенка в часы бодрствования, вы хотите, чтобы его мозг отдыхал (и рос) во время сна.Качать ребенка противоречит здравому смыслу, поскольку он проявляет внешние признаки спокойствия и расслабления, но на самом деле его мозг слишком возбужден, чтобы позволить ему погрузиться в этот глубокий, столь необходимый, быстрый сон.

Опять же, я не выступаю против того, чтобы раскачивать ребенка, чтобы успокоить, пообниматься или привязаться к нему, я говорю, что вы должны избавиться от привычки укладывать его спать . Если вы обнаружите, что вам приходится укачивать ребенка перед сном и перед сном, значит, у него выработалась привычка, которую вы захотите изменить. вы хотите, чтобы ваш ребенок научился засыпать самостоятельно.

Что я имею в виду под «засыпать самостоятельно»? Когда вы кладете ребенка в колыбель и просыпаетесь после того, как проявляете признаки сна, вы позволяете ему научиться засыпать самостоятельно. Чем больше ваш ребенок будет самостоятельно засыпать, тем лучше будет его сон и тем более отдохнувшим будет ваш ребенок и .

Если вам трудно избавиться от привычки раскачиваться, не волнуйтесь.Я предлагаю бесплатную 15-минутную телефонную консультацию, чтобы оценить потребности вашей семьи.

(1248 посещений, 58 посещений сегодня)

Отзыв спящего Fisher-Price Rock ’n Play

The Fisher-Price Rock ‘n Play был одним из самых популярных детских товаров на рынке с момента его выхода в 2009 году. Лежащая детская спальная кровать, которая качается, вибрирует и играет музыку, стала культовой среди тех, кто лишен сна. родителей и был предметом тысяч восторженных отзывов.

Но в последнее время продукт подвергся тщательной проверке на предмет безопасности. Это связано как минимум с 32 младенческими смертельными случаями, и 12 апреля компания Mattel, владеющая Fisher-Price, объявила, что отзовет все свои рок-н-пьесы. Компания рекомендует «потребителям немедленно прекратить использование продукта».

«Младенцы со смертельным исходом произошли в Rock’ n Play Sleepers после того, как младенцы перекатились со спины на живот или бок, когда их не удерживали, или при других обстоятельствах », — говорится в совместном предупреждении Fisher-Price и Комиссии по безопасности потребительских товаров.

Fisher-Price отозвала 4,7 миллиона продуктов Rock ’n Play. Фишер-Прайс

Приблизительно 4,7 миллиона товаров отзываются. Эта новость потрясает родительское сообщество в то время, когда рынок детских товаров находится на подъеме.

Как рок-н-плей стал таким популярным и столь спорным

Когда десять лет назад дебютировал рок-н-плей, он предлагал родителям решение: заставить младенцев засыпать без необходимости держать их на руках.Как написал педиатр и эксперт по детскому сну доктор Харви Карп из Happiest Baby, новорожденных утешают звук и движение, потому что они имитируют время их пребывания в утробе матери.

«Новорожденные плохо спят. У них плохо отрегулированная система. И поэтому им нужна большая помощь, чтобы заснуть и спать, а младенцы, как правило, неплохо спят в [Rock ’n Plays]», — недавно сказала NPR эксперт по детскому сну Алексис Дубиф. «Многие родители понимают, что сон в детской кроватке — это золотой стандарт безопасности.Они это понимают. Это не несведущие родители. Но они также ужасно недосыпают. На самом деле люди серьезно страдают от недосыпания ».

Как заметил Дубиф, Rock ’n Play был долгожданной альтернативой совместному сну, когда родители спят со своими младенцами в их собственных кроватях. Совместный сон был связан с синдромом внезапной детской смерти (СВДС), а также с другими связанными со сном опасностями, такими как удушье. Некоторые родители все равно так поступают, потому что это удобный способ держать рядом ребенка, чтобы его покачивали, утешали и кормили посреди ночи.И в отличие от высококлассных вибрирующих люлек, таких как Karp’s Snoo, цена которых составляет 1300 долларов, Rock ’n Play была относительно доступной — от 50 до 90 долларов.

«Некоторые называют это« спасителем рассудка »: встроенная музыка и раскачивание быстро утихнут даже суетливого ребенка», — написал в обзоре продукта один блогер по детскому снаряжению.

«Моей дочери сейчас 3 месяца, и она спит в этом каждую ночь. Она начала спать всю ночь в 6 недель, и я уверен, что все благодаря этому.Он прижимает их к себе, как будто кто-то все еще держит их », — написал другой владелец Rock’n Play в обзоре на сайте Target.

Согласно блогу о детском оборудовании Baby Bargains, Rock ’n Play был настолько популярен, что Fisher-Price выпустила целых 36 версий, включая версию для смартфонов и качельку с несколькими скоростями.

Per Baby Bargains на упаковке Rock ’n Play было написано, что он« отлично подходит для ночного сна », а на сайте Fisher-Price говорится, что« наклонное сиденье продукта помогает ребенку спать всю ночь напролет.”

Эти утверждения, однако, идут вразрез с рекомендациями по профилактике СВДС, выпущенными Американской академией педиатрии. Согласно AAP, безопасный сон означает, что младенцы должны спать на спине, на твердой плоской неподвижной поверхности, без подушек или одеял. Эти рекомендации направлены на сдерживание СВДС, поскольку они ограничивают факторы удушья, поскольку никто не знает точной причины СВДС. С тех пор, как AAP выпустил эти рекомендации в 1992 году, количество смертей, связанных с СВДС, резко снизилось.

Безопасный сон, согласно AAP, означает, что младенцы должны спать на спине, на твердой, плоской, неподвижной поверхности, без подушек или одеял.

Лежащее положение Rock ’n Play может подвергнуть младенцев риску нарушения дыхательных путей и ограниченного дыхания, известного как асфиксия. Некоторые модели Rock ’n Play также поставляются с подушками для подголовников и игрушками, которые могут увеличить риск удушья.

Медицинские работники годами предупреждали, что рок-н-плей небезопасен.

«Как педиатр и родитель, я считаю безответственным продвигать Rock’ n Play Sleeper как безопасный вариант для ночлега младенцев. Продолжая делать это, вы подвергаете детей риску », — написала педиатр Наташа Бургерт в открытом письме компании в 2015 году.« Я прошу вас подумать о ремаркетинге Rock ‘n Play Sleeper как удобного портативного младенца. сиденье; будет использоваться для наблюдения за игрой и как временное место для короткого отдыха ».

Родители, однако, продолжали использовать Rock ’n Play в течение длительных периодов сна, особенно те, кто ухаживает за младенцами, страдающими от кислотного рефлюкса.Некоторые родители считали, что сон под наклоном поможет этим младенцам (хотя эта теория была в значительной степени опровергнута медицинскими работниками). В 2013 году, когда профессор педиатрии Университета Эмори Рой Бенароч написал подробный пост в блоге об опасностях рок-н-плей, рассерженные родители открыли ему ответный огонь.

«Вы не должны иметь опыта лечения рефлюксных детей. Мои дети не могли спать на спине или животе до 8 месяцев. Эта штука — палочка-выручалочка !!! » написал один комментатор.

Смерти, связанные с рок-н-игрой

8 апреля Consumer Reports опубликовал подробный отчет о том, как рок-н-плей был связан как минимум с 32 младенческими смертями с 2011 по 2018 год.В отчете было обнаружено несколько случаев, когда младенцы умирали в Rock ’n Play из-за асфиксии.

Это произошло вслед за ноябрьской статьей Wall Street Journal, в которой сообщалось, что Комиссии по безопасности потребительских товаров было известно о не менее 700 травмах с 2005 года, связанных с наклонной детской шпалкой.

Получив сообщение Consumer Reports о младенческой смертности, CPSC и Fisher-Price выпустили предупреждение о том, что родителям следует прекратить использовать Rock ’n Play с младенцами старше 3 месяцев, а также с младенцами, которые могут начать переворачиваться.(В прошлом году шестимесячный ребенок умер в рок-н-плей, перевернувшись в нем и задохнувшись.)

В исходных инструкциях к продукту говорилось, что в Rock ’n Play допускаются только дети весом не менее 25 фунтов (средний вес 15-месячного ребенка), поэтому это предупреждение было отменой. Но Американская академия педиатрии указала, что предупреждения о потенциально смертельном продукте недостаточно. 9 апреля он призвал Fisher-Price принять меры.

«Мы не можем больше подвергать риску жизни детей, храня эти опасные продукты на полках», — сказал д-р.Рэйчел Мун из AAP говорится в заявлении. «Наклонные шпалы Rock’ n Play должны быть немедленно сняты с продажи. Он не соответствует рекомендациям AAP по безопасному сну для любого ребенка ».

Fisher-Price и CPSC выпустили отзыв через три дня после заявления AAP. Предупреждение об отзыве рекомендует родителям немедленно прекратить использование Rock ’n Play, а компания Mattel возвращает деньги покупателям, купившим продукт в течение последних шести месяцев. Такие сайты, как Amazon, отказались от всех своих продуктов Rock ’n Play, как и Buy Buy Baby.

Некоторые родители, беседовавшие с Consumer Reports, отметили, что рок-н-плей их привлек отчасти потому, что он был сделан такой надежной компанией, как Fisher-Price. Однако, обратившись к Интернету, они обнаружили, что обзоры продуктов были завалены жалобами на то, что спящий небезопасен.

«Я купил это, потому что думал, что наклон поможет моему ребенку лучше спать с симптомами рефлюкса, но он слишком глубок для нее, и поэтому ее шея выглядела неловко, когда лежала в нем», — написал один рецензент в 2015 году.«Излишне говорить, что я вернул его сразу же».

Mattel, со своей стороны, не признает никаких недостатков продукта. В заявлении, отправленном по электронной почте Vox, вице-президент Fisher-Price Чак Скотон сказал: «Мы заботимся о безопасности наших продуктов. Однако из-за сообщений об инцидентах, в которых продукт использовался вопреки предупреждениям и инструкциям по безопасности, мы решили добровольно отозвать Rock ’n Play Sleeper».

В прошлом году, когда журнал обратился к Mattel по поводу поданной на него жалобы по поводу смерти шестимесячного ребенка, связанного с рок-н-плей, компания заявила, что «настоятельно рекомендует родителям прочитать инструкции перед использованием их спящего и следуйте этим инструкциям, чтобы обеспечить безопасные условия для сна для младенцев.”

Это не первый раз, когда спящий ребенок подвергается критике, и, вероятно, не последний. В 2013 году продукт под названием Nap Nanny был отозван после того, как он был связан с пятью младенческими смертями, а также с 92 случаями выпадения младенцев из спящего режима. В прошлом году Канада выступила с предупреждением против другой популярной альтернативы совместному сну: таких продуктов, как DockATot, детская кроватка, предназначенная для размещения в кроватях родителей. Продукт утверждает, что «предлагает лучший способ спать вместе», но врачи говорят, что с его мягкими приподнятыми стенками «ребенок может легко заблокировать дыхательные пути, повернувшись к одной из этих приподнятых сторон».”

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США также посоветовало родителям не использовать продукты для сна для младенцев, которые называют «гнездами» или «анти-роликами» из-за повышенного риска удушья, но DockATot по-прежнему остается бестселлером Amazon и открыто одобряется как продукт для сна такими знаменитостями, как Кортни Кардашьян и Лорен Конрад. И Consumer Reports уже связали по крайней мере четыре детских смерти с Ingenuity Moonlight Rocking Sleeper, продуктом, похожим на Rock ’n Play, созданный компанией Kids II.Как и Mattel, Kids II сообщил Consumer Reports: «В четырех случаях были либо смягчающие обстоятельства, не связанные с продуктом для сна, либо несоблюдение инструкций и предупреждений. Никакие инциденты не были результатом неисправности продукта или его конструкции ».

В пятницу, 26 апреля, CPSC отозвала около 700 000 детских снов, изготовленных Kids II, включая версии, которые Consumer Reports связали с младенческой смертностью. Однако в продаже еще много подобных вещей, и, вероятно, пройдет некоторое время, прежде чем все эти опасные продукты будут удалены.

Хотите еще рассказов из «Товаров» от Vox? Подпишитесь на нашу рассылку новостей здесь.

Обновление от 30 апреля: В этот рассказ добавлена информация об отзыве спальных мест Kids II.