особенности, способы и эффективные методы
- Автомобили
- Бизнес
- Дом и семья
- Домашний уют
- Духовное развитие
- Еда и напитки
- Закон
- Здоровье
- Интернет
- Искусство и развлечения
- Карьера
- Компьютеры
- Красота
- Маркетинг
- Мода
- Новости и общество
- Образование
- Отношения
- Публикации и написание статей
- Путешествия
- Реклама
- Самосовершенствование
- Спорт и Фитнес
- Технологии
- Финансы
- Хобби
Рубрики
- О проекте
- Реклама на сайте
- Условия
- Конфиденциальность
- Вопросы и ответы
FB
Войти Всеми любимые фильмы, которые закончилиКашель у взрослого без температуры, чем лечить
Зачастую кашель бывает в результате начальной стадии простуды, острых респираторных вирусных заболеваний. Но не только. Природа кашля может быть аллергическая (синуситы, бронхиальная астма), психологическая или связана с сердечной аритмией (вегетососудистая дистония) и др.
Диагноз ставит врач на основании клинической картины заболевания и результатов анализов крови, мочи, мокроты, рентгена или флюорографии и т. д.
В этой статье мы рассмотрим кашель у взрослого без температуры и чем лечить его, если он возник, как симптом простуды или вирусной инфекции.
Как известно, легче не допустить заболевания, чем его лечить. Поэтому необходимо в период роста случаев вирусных инфекций и гриппа, а также при первых симптомах простудного заболевания принимать средства, укрепляющие иммунитет. К таким средствам в первую очередь относятся природные антибиотики.
Природные антибиотики для профилактики и лечения кашля
Свойствами природных антибиотиков обладают чеснок, лук репчатый, клюква, редька, ромашка, шалфей, чабрец. Их успешно применяют при лечении простуды, вирусных инфекций и гриппа, поскольку они убивают вирусы и микробы.
Эта процедура помогает в самом начале респираторного заболевания, улучшает общее состояние и облегчает течение ОРВИ.
Клюква является хорошим антисептиком, содержит витамин С и антиоксиданты. Можно выпивать по полстакана сока калины в день при кашле.
Редька чёрная с медом издавна применяется при кашле, как противовоспалительное и отхаркивающее средство.
Помойте редьку среднего размера, срежьте верхушку, и сделайте небольшое углубление, в которое положите ложку меда.
Через некоторое время в углублении накопится сок редьки, смешанный с медом. Его и нужно пить 3 раза в день по 1 ст. ложке, после чего добавлять мед в углубление в редьке. Постепенно редька сморщивается, отдавая свой сок. Замените использованную редьку свежим плодом.Ромашка обладает антисептическими качествами, а также содержит необходимые организму аминокислоты, каротин, глюкозу, витамины С и D. Она помогает эффективно бороться с простудой и вирусами.
Приготовьте целебный чай из цветков ромашки. 1.ст. ложку лечебной травы залейте стаканом кипятка, дайте настояться 20-30 минут. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день.
Шалфей широко используется для лечения болезней верхних дыхательных путей, поскольку обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами благодаря содержанию витамина PP, эфирных масел, дубильных и флавоноидных соединений. Шалфей эффективно борется со стрептококковой и стафилококковой инфекцией.
Приготовьте отвар шалфея на молоке.1 ст. ложку травы залейте 1 стаканом молока и доведите до кипения, остудите, процедите и добавьте по 1 ч. ложечке сливочного масла и меда. Пить отвар в течение дня, подогревая.
Чабрец в виде отвара – 1 ст. ложка травы на 1 стакан кипятка, эффективно помогает справиться с симптомами простуды, гриппа, бронхита и тонзиллита.
Можно принимать при кашле, а также при первых симптомах простуды, вирусных инфекций и другие природные антибиотики: розмарин, базилик, эхинацею, куркуму, укроп, горчичное зерно и пр.
Чем лечить сухой кашель
Кашель, как симптом простуды, вирусной инфекции появляется или в начале заболевания, или позже, когда острые проявления болезни прошли, но в результате активности бактерий и несвоевременного лечения, воспалительный процесс спускается в трахею, бронхи, в тяжелых случаях – в легкие.
Сухой кашель – это признак воспаления слизистой оболочки верхних дыхательных путей (фарингит, бронхит, ОРВИ, трахеит). Он переносится хуже, чем мокрый кашель, так как может быть изнуряющим.
Мокрый кашель появляется в результате повышения выработки серозной или, в тяжелых случаях, гнойной мокроты в трахее, бронхах и легких. Часто сухой кашель может переходить в мокрый.
Подавлять кашель не стоит, потому что он выполняет защитную функцию. Вместе с мокротой из трахеи, бронхов и легких удаляются вирусы, бактерии и токсины. Однако, если влажный кашель долго держится, болезнь может перейти в хроническую форму. Поэтому лечить кашель надо своевременно, используя комплексные меры, чтобы не только облегчить отхождение мокроты, но и снять воспаление.
Сухой кашель лечат успокаивающими препаратами, а мокрый – отхаркивающими средствами.
Предлагаем использовать для лечения природные средства, поскольку они более эффективны и менее токсичны для организма, чем медикаментозные препараты. Они мягко восстанавливают слизистую оболочку верхних дыхательных путей, снижают выработку мокроты и слизи, снимают интенсивность воспалительного процесса.
Сухой кашель у взрослого без температуры, чем лечить? При острой боли в горле и трахеи, сухом, дерущем кашле отличное средство – «жирный» чай.
В 1 стакан заваренного зеленого чая добавить пол чайной ложки измельченного имбирного корня (можно сухого), 1 чайную ложку меда и кусочек сливочного масла величиной с грецкий орех. Пить смесь умеренно горячей каждые три часа. Кашель смягчается, утихает боль в горле.
Однако этого не достаточно для полного выздоровления. Нужно сочетание средств, действующих на кашель как изнутри, так и снаружи. Поэтому в дополнение к «жирному» чаю необходимо ставить горчичники на верхнюю часть груди (держать до тех пор, пока жжение невозможно терпеть). Кроме этого на шею (область горла) накладывать водочный компресс, который можно держать всю ночь, если нет раздражения и ран на коже. Повторять на следующий день, если боль в горле не прошла.
Дополнить набор средств от сухого кашля, при трахеите, следует паровыми ингаляциями дважды в день. На 1 литр горячей воды – 1 чайная ложка соды, по две – три капли йода и масла эвкалипта. Дышать пять – семь минут.
При таком комплексном лечении, сухой кашель – результат начавшегося трахеита, возникшего при простуде вирусной этиологии, становится мягче, свободно отходит мокрота, кашель исчезает в течение трех дней.
Такое лечение сухого кашля проводится при условии, что кашель у взрослого – без температуры.
В тяжелых случаях и при выраженном снижении иммунитета следует обращаться к медикаментозному лечению, которое назначает врач.
Чем лечить влажный кашель
Влажный кашель в медицине называют «продуктивным», так как с отхождением мокроты естественным путем чистятся бронхи и легкие. Следовательно, лечение мокрого кашля заключается в применении разжижающих мокроту и отхаркивающих средств, которые облегчают удаление из верхних дыхательных путей вирусов, микробов, токсинов и слизи.
При лечении влажного кашля будут полезны выше перечисленные природные антибиотики, особенно лук, чеснок, шалфей, черная редька. Кроме того,
эффективно применение других растительных средств, содержащих полисахариды, дубильные вещества, органические кислоты и гликозиды – вещества, разжижающие мокроту и усиливающие естественные защитные функции организма.
Если мокрота вязкая и плохо отделяется, рекомендуется применять сиропы из корней алтея и солодки, листьев мать-и-мачехи и подорожника, которые продаются в аптеках.
Так, эффективное средство при мокром кашле – сироп алтея, принимают 4-5 раз в сутки после еды, разводят небольшим количеством теплой воды. Противопоказаний особых нет, кроме индивидуальной непереносимости и сахарного диабета.
Грудные сборы из лекарственных трав не только облегчают отхождение мокроты, но и снимают воспаление. Сборы можно составить самим или купить в аптеке.
Например, можно составить сбор из трав мать-и-мачехи и ромашки по 2 части, плюс травы душицы – 1 часть. Перемешать измельченные травы, взять 2 ст. ложки смеси и залить двумя стаканами крутого кипятка, настоять (лучше в термосе) 4 -5 часов, процедить. Принимать теплый напиток по половине стакана 3 раза в день перед едой.
Кроме, сиропа, грудного сбора в комплексное лечение влажного кашля, входят ингаляции с эфирными маслами хвойных деревьев (пихты или эвкалипта), а также натирание груди и спины барсучьим или гусиным жиром, камфорным маслом или медом с добавлением 1 ст. ложки водки.
Для ингаляции можно использовать лечебные растения в виде корней и листьев: солодку, бруснику, эвкалипт, тысячелистник, багульник, мать-и-мачеху. На 1 литр кипятка добавить по 1 чайной ложке нескольких трав.
Также, очень полезны ингаляции с эфирными маслами мяты, аниса, можжевельника, чабреца. Поскольку концентрация таких масел велика, нужно на один литр горячей воды добавлять по несколько капель (3-5) масел.
Во время ингаляции пар вдыхать и выдыхать ртом, задерживая на несколько секунд дыхание. Такие ингаляции разжижают мокроту и стимулируют отхаркивание.
Натирания – отличные средства от мокрого кашля. Барсучий жир и другие природные средства, используемые для растирания груди и спины, через поры кожи впитываются в кровь, разогревая дыхательные пути, чем способствуют процессу выздоровления.
Например, жидкий мёд с добавлением 1 ст. ложки водки наносят на кожу груди (кроме области сердца), спины и растирают, прикрывают пергаментом. После чего надо обернуться полотенцем или шерстяным платком и укрыться одеялом. Лучше выполнять такую процедуру перед сном и держать не меньше 3 часов или всю ночь.
Если мокрота обильная или повышена температура тела, тепловые процедуры и компрессы противопоказаны, поскольку они расширяют сосуды, раздражают кашлевые центры, и могут ухудшить состояние, активизировать воспаление.
Лечение кашля требует правильного режима питья и питания. Надо больше пить простой или минеральной воды, травяного чая. Кушать больше свежих овощей (морковь, сладкий перец, томаты, капуста брокколи и др.) и фруктов. Очень полезны при болезни куриный бульон, рыба.
В случаях, когда кашель не проходит длительное время (больше недели, двух), необходимо обращение к врачу, дополнительное обследование и прием медикаментозного лечения.
Итак, тему: «Кашель у взрослого без температуры, чем лечить» в данной статье мы обсудили. Осталось призвать Вас, быть внимательными к симптомам болезни, к характеру и интенсивности своего кашля, к своему самочувствию.
Здравый смысл и разумное отношение к рекомендуемому лечению помогут Вам быстро вылечить кашель и избежать осложнений.
Желаю всем здоровья!
Кашель с мокротой без температуры у взрослого: лечение и причины
Все материалы на сайте публикуются под авторством, либо редакцией профессиональных медиков,
но не являются предписанием к лечению. Обращайтесь к специалистам!
Часто в холодное время года можно наблюдать кашель с мокротой без температуры у взрослого. Лечение назначается после установления точной причины. Следует понимать, что спазм бронхов – просто симптом какого-то заболевания. От типа выделений и характера приступов можно точно установить диагноз.
Если не отходит мокрота при кашле у взрослого – это тревожный сигнал. Зачастую такая симптоматика указывает на бронхит или пневмонию. Требуется немедленное обращение к терапевту, детей при таком диагнозе госпитализируют.
Почему не отходит мокрота при кашле
Сильный кашель с мокротой указывает на то, что легкие пациента очищаются от продуктов жизнедеятельности бактерий или вируса. Скопление слизи опасно для организма, оно приводит к активному размножению вредоносных микроорганизмов. Именно поэтому врачи сразу выписывают средства, выводящие секрет из бронхов.
Недостаточное отхождение слизи в 80% случаях приводит к хроническому осложнению. Если у человека плохо отходит мокрота в течение 3-4 дней, то следует немедленно записаться на прием к специалисту. Подбор эффективных препаратов, позволит избежать проблем со здоровьем.
Слизь образуется регулярно в бронхах человека. Это защитная реакция организма на инородные тела – бактерии и пыль. При нормальном функционировании организм незаметно выводит слизистую массу, создавая барьер для инфекции и вирусов. Много секрета образуется, когда в бронхи попадают инородные частички. Но она не всегда выводится наружу.
Откашливание – естественный процесс, позволяющий очистить органы дыхания от ненужных элементов. По утрам кашель с выделениями тоже не редкость, так легкие освобождаются от накопившейся слизи за ночь.
Плохо отходит мокрота густой консистенции. Слизь просто откладывается на стенках бронхов. Кашель с вязкой мокротой появится в любом случае, но при этом пациент будет чувствовать неприятные ощущения в грудной клетке. Люди жалуются на ком в горле, который мешает нормально работать и отдыхать.
Причины влажного кашля без температуры у взрослого пациента
Перед лечением нужно определиться, почему появился кашель с мокротой без температуры у взрослого человека. Причин существует немало, поэтому необходимо понаблюдать за типом слизи и ее объемом. Слизь желтого цвета при кашле часто является спутником заядлых курильщиков.
В дыхательных путях находятся волоски, которые защищают организм от вредных частичек. Никотин вызывает их патологию. С каждым годом курящий человек жалуется, что не выходит слизь во время кашля, но чувствуется ком в горле. Терапия одна – отказ от никотиновой зависимости.
Почему еще может возникнуть кашель с трудноотделяемой мокротой у взрослых людей? Вот самые популярные болезни, сопровождающиеся таким симптомом:
- сильное воспаление легких – плохо отходит мокрота из-за бактерий и вирусов, которые активно атакуют организм. Если не предпринимать мер, то возникают осложнения и хронические формы болезни;
- астма – возникает трудноотделяемая мокрота, лечение назначается после тщательной диагностики. Болезнь может быть наследственной или приобретённой, от этого зависит выбор терапии;
- особая форма туберкулеза – во время болезни не откашливается мокрота, но на платке можно увидеть частички крови или гноя. Терапия назначается в стационаре, еще проверяются родственники, чтобы исключить массового заражения;
- хронический бронхит – при этом заболевании не отходит мокрота, но возникает сильная боль в грудной клетке и появляется гной;
- рак легких – особого внимания заслуживает утренний кашель с мокротой. В выделениях просматриваются кровавые прожилки.
Для разжижения мокроты у взрослых в каждом отдельном случае необходимо подбирать свою терапию. Зачастую больной поздно замечает наличие проблемы, так как температура отсутствует.
Если не отходит мокрота более недели, то следует идти в больницу. Симптом нельзя игнорировать, так как это может быть показателем ракового заболевания или туберкулеза.
Виды выделяемой слизи при кашле
Как убрать мокроту у ребенка или взрослого человека способен ответить только опытный специалист. Терапевты и педиатры обязаны обратить внимание на тип слизи, которая выделяется во время приступов. Только после этого назначается лекарство при кашле.
Изучение слизи – важный этап диагностики. Только так можно вылечить постоянный кашель с мокротой. Иногда требуется сдать определенные анализы, чтобы исключить серьезных патологий. Трудноотделяемая мокрота может быть различного вида:
- Желтая мокрота при кашле – симптом синусита, бронхита или пневмонии. Спазм бронхов возникает резко и вызывает дискомфорт. Если человек злоупотребляет никотином, то кашель с желтой мокротой тоже может появиться, особенно в утренние часы после пробуждения. Диагностировать болезнь помогает специальная процедура, проводимая натощак. Кашель по утрам также указывает на гнойные процессы в легких или бронхах.
- Белая слизь возникает во время туберкулеза или в период грибковой инфекции. Грибок может возникнуть из-за продолжительной терапии антибактериальными препаратами. Белая пенистая мокрота в небольшом количестве появляется во время туберкулеза.
- Кашель с белой мокротой и кровавыми прожилками – при этом диагностируют осложнение, которое привело к повреждению сосудов гортани. Провоцируют болезнь вирусы.
- Прозрачная мокрота при кашле – симптом типичной простуды. Терапия назначается доктором, длиться не более 7-10 дней. Чаще всего это таблетки или сироп от мокроты.
- Густая слизь при кашле у взрослого с кровью – тревожный симптом, указывающий на рак или сильное воспаление легких.
Что делать, если слизь не отходит во время кашля? Этот вопрос интересует многих. Кашель с выделением мокроты, продолжительность которого больше 7-10 дней, требует обследования у медика.
Плохо откашливается мокрота у взрослого: что делать
От кашля с мокротой можно избавиться только при комплексной терапии. Слизь не сможет самостоятельно выйти из легких. Необходимо посетить доктора, который пропишет следующие препараты:
- лекарства, разжижающие бронхиальный секрет – у взрослых лечение с трудноотделяемой слизью длится 7-10 дней. Перед приемом нужно ознакомиться с инструкцией и учесть противопоказания. Для отхождения мокроты у взрослых подходят следующие медикаменты – АЦЦ, Коделак Бронхо, Лазолван или Флуимуцил;
- лекарства, способствующие выведению секрета – прекрасное средство для выведения секрета. Медикамент не только выведет слизь, но и ускорит процесс регенерации. Если слизь не отходит во время кашля, то в рецепте доктора будут присутствовать следующие препараты – Корень Алтея, Мукосол, Сироп Солодки или Карбоцистеин.
Если при бронхите плохо отходит секрет, то нужно обратиться к терапевту. Чрезмерное скопление слизи приведет к хроническому протеканию заболевания. Для отхаркивания хорошо подходят народные средства. Конечно, прием средств следует оговаривать с лечащим доктором. Особого внимания заслуживает мокрота у ребенка, особенно, в раннем возрасте.
Как вывести мокроту из бронхов у ребенка
Как лечить кашель у взрослых и детей должен понимать каждый, но самостоятельной терапией злоупотреблять нельзя. Детский организм нуждается в точной диагностике и подробном осмотре. Как улучшить отхождение мокроты у ребенка? Ведущие педиатры рекомендуют комплексную терапию:
- Прием аптечных препаратов на основе лечебных трав – солодка, шалфей или календулы. От кашля с мокротой детям часто прописывают следующие медикаменты – Флуимуцил, Амброксол или Ацетилцистеин. Перед приемом нужно внимательно прочитать инструкцию. Если слизь отхаркивается желтая, то нужно немедленно обратиться в поликлинику.
- Проведение ингаляций – эффективные процедуры от мокроты в бронхах. Лекарства подбираются индивидуально. Можно делать с минеральной водой или физраствором. Процедура способствует облегчению отхождения слизистых образований из бронхов. Небулайзер можно использовать по 3-5 раз в день, это зависит от возраста пациента.
- Выведение мокроты из бронхов народными средствами – для этого используются продукты пчеловодства, молоко и разнообразные отвары.
Как избавиться от мокроты в бронхах ребенка должны понимать все родители. Если слизь не выходит более недели, то нужно идти на прием к педиатру. Мокрота у ребенка в период кашля чаще всего прозрачного или желто-зеленого цвета. Пенистая слизь или с прожилками крови должна насторожить. Приступы с выделениями подозрительного оттенка или консистенции требуют немедленного вызова скорой помощи.
Как вылечить кашель с мокротой
Лечение кашля с мокротой можно проводить в домашних условиях, но посетить врача следует обязательно. Отсутствие температуры – не показатель того, что у человека нет проблем со здоровьем. Когда выходит слизь, то можно предположить несколько вариантов терапии, так как спазм является симптомом нескольких болезней.
Средство от кашля для взрослого или ребенка подбирается индивидуально. Учитывается возраст человека и наличие хронических болезней. Нельзя забывать про противопоказания, которые прописаны в каждой инструкции.
Спазм бронхов обязательно лечат с помощью аптечных препаратов. Фармацевтические компании предлагают широкий спектр медикаментов, которые активно помогают отхаркнуть слизь, скапливаемую в нижних дыхательных путях. Облегчить отхождение секрета помогут следующие недорогие лекарства, вошедшие в рейтинг лучших средств, если спазм вызван простудным заболеванием:
- пластинки и сиропы «Доктор МОМ» — после приема слизь становится обильная, органы дыхания освобождаются от бактерий и вирусов;
- Фалиминт – таблетки для рассасывания местного действия;
- Стоптуссин – противокашлевый препарат. Таблетки назначаются с 5 лет, а капли с года;
- Бромгексин – разрешен с трех лет;
- Мукалтин – таблетки, известные со времён СССР.
Эффективное средство нельзя подбирать наугад. Принимать лекарства нужно строго по инструкции. Если длительный кашель без температуры у взрослого и ребенка не проходит более 10 дней, то нужно тщательное обследование.
Откашливание – важный процесс для выведения секрета из легких и бронхов. Врачи советуют больше пить, отдавая предпочтение отварам и компотам из сухофруктов. Чтобы выздоровление настало быстрее, можно использовать народные средства. Такая терапия не одобряется медиками, но она способна вывести образования из нижних дыхательных путей. В идеале такие методы комбинируют с традиционной медициной.
Народные лекарства от кашля
Разжижать слизистые массы в бронхах – основная задача терапии во время сильного спазма. Для этого много пьют жидкости с витаминами, и активно полощут горло. Если секрет отхаркивается плохо, то следует прибегнуть к следующим народным методам:
- Взять черную редьку, срезать верхушку и частично вытащить мякоть. Пространство залить медом. Этим методом лечить влажный кашель можно через 12 часов. Нужно съедать по 2-4 чайные ложки меда каждый день.
- Долгий кашель у взрослого и у детей можно лечить ингаляциями над вареным картофелем в мундирах.
- Компресс из творога – кашляющего кладут на спину, размятый творог кладут на грудь, предварительно постелив полиэтилен. Ребенка или взрослого нужно укутать в теплый шарф или шаль. В течение трех часов лежит компресс, потом его убирают и грудную клетку мажут барсучьим жиром.
Еще важно правильно отхаркивать слизь. Ребенку нужно объяснить, что слюни нужно сплевывать. Периодический кашель – показатель аллергии, следует обратить внимание на домашних питомцев и растения в комнате малыша.
Если долго не проходит кашель, то нужно идти в больницу. Доктор подробно расскажет, чем лечить болезнь. При этом нужно подробно рассказать, как проходит спазм и какого цвета слизь. Подробная диагностика – залог успешного лечения.
Внимание! Мы не являемся «клиникой» и не заинтересованы в оказании медицинских услуг читателям. Также напоминаем, что безопасное лечение «по интернету», без очного приема назначить невозможно! Все рекомендации носят ориентировочный характер. Обращайтесь к специалистам.
Что такое кашель? Что его вызвало, как лечить и когда беспокоиться
Сухой, влажный, продуктивный, взломанный, грудной, кричащий, лай, хриплый.
Это лишь некоторые из терминов, которыми люди описывают свой кашель.
Пока мы находимся в разгаре сезона простуды и гриппа, это одна из наиболее частых причин, по которой люди обращаются к семейному врачу.
Но что такое кашель? И как лучше всего от этого избавиться?
Что такое кашель?
Люди могут кашлять намеренно или самопроизвольно с защитным рефлекторным действием.Цель состоит в том, чтобы как защитить дыхательные пути от материала, которого там не должно быть (например, пыли), так и удалить выделения, возникающие при респираторных заболеваниях, например слизь и мокроту, возникающие при простуде и гриппе.
Нервные рецепторы в легких и, в меньшей степени, в носовых пазухах, диафрагме и пищеводе (пищеводе) обнаруживают раздражитель или слизь.
Затем они отправляют сообщения в мозг через блуждающий нерв. Мозг, в свою очередь, отправляет сообщения обратно через двигательные нервы, питающие диафрагму, мышцы груди и голосовые связки.
Это приводит к внезапному сильному выбросу воздуха.
Ваш кашель может быть разовым. Кроме того, у вас может быть повторный кашель, особенно при коклюше, который люди описывают как приступ, приступ или эпизод.
Кашель — тяжелая работа, которая может перерасти в истощение. (Прилагается: Adobe Stock)Какой у меня кашель?
Есть много разных типов кашля, но нет единого определения, с которым все согласны. Это может сбивать с толку, поскольку пациенты классифицируют свой кашель в описательных терминах, например, отрубающий или грудной, в то время как врачи классифицируют их по продолжительности: острый (менее трех недель), подострый (от трех до восьми недель) и хронический кашель (более восьми недель). .
Ни один из этих подходов не говорит нам о причине кашля.
Кашель также можно назвать влажным или сухим. Официально у вас мокрый кашель, когда вы производите более 10 мл мокроты в день.
У людей с хроническим кашлем их кашель может быть дополнительно классифицирован после рентгеновского обследования — либо с патологией легких, указывающей на что-то вроде пневмонии или туберкулеза, либо без признаков основного заболевания (отрицательный рентгеновский кашель).
Что вызвало мой кашель?
Если у вас влажный или сухой кашель, это может сказать вам, чем он вызван.
Сухой кашель указывает на неинфекционный кашель, вызванный такими состояниями, как астма, эмфизема, пищеводный рефлюкс и синдром кашля верхних дыхательных путей, ранее называвшийся постназальным подтеканием.
Влажный кашель чаще встречается у людей с инфекциями носовых пазух и грудной клетки, включая грипп, бронхит и пневмонию, а также с серьезными инфекциями, такими как туберкулез. Кашель курильщика обычно влажный, что является предвестником хронического бронхита. По мере прогрессирования или при осложнении инфекции ежедневно может откашливаться большее количество слизи.
Грипп и простуда
Почему грипп может стать причиной смерти, но мы обычно не слышим о том, чтобы простуда делала то же самое?
ПодробнееЗатем возникает сухой кашель, связанный с простудой или гриппом, который переходит во влажный кашель. Люди склонны описывать это как «грудное», и это заставляет их беспокоиться, что инфекция переместилась в их легкие.
Тем не менее, при исследовании с помощью стетоскопа в их легкие не слышно никаких инфекционных звуков. Даже небольшое количество слизи, застрявшей вокруг голосовых связок или задней стенки глотки, может вызвать влажный кашель.Но это не обязательно мокрый или «продуктивный» (с выделением большого количества слизи) кашель.
Одно исследование показало, что даже врачи изо всех сил пытались поставить точный диагноз, основываясь только на звуке кашля. Их диагноз кашля был верным только в 34% случаев.
Для людей с хроническим «необъяснимым кашлем» распространена гипотеза, что рецепторы кашля становятся более чувствительными к раздражению, чем больше они подвергаются воздействию раздражителя. Эти рецепторы кашля настолько чувствительны, что даже запахи, перепады температуры, разговоры и смех могут вызвать кашель.
Люди с синдромом кашля верхних дыхательных путей могут ощущать выделения слизи, движущиеся по задней стенке глотки, вызывая кашель. Новые данные свидетельствуют о том, что кашель вызван увеличением толщины слизи и медленным очищением этой слизи ресничками (волоскоподобными структурами в выстилающих клетках, работа которых заключается в перемещении слизи).
Этот механизм удерживает хронический кашель через цикл обратной связи, который я называю циклом «кашель и слизь». Другими словами, чем больше раздражает горло липкой слизью, тем сильнее вы кашляете, но кашель плохо отводит слизь.Вместо этого кашель раздражает горло и утомляет реснички, а слизь становится более липкой и ее труднее сдвигать, что стимулирует дальнейший кашель.
Когда кашель становится слишком сильным
Кашель — тяжелая работа, поэтому неудивительно, что вы можете чувствовать себя физически истощенным. В одном исследовании люди, страдающие астмой, кашляли до 1577 раз за 24 часа. Но для людей с хроническим кашлем это было до 3639 раз.
Высокое давление, возникающее при сильном кашле, может вызывать такие симптомы, как боли в груди, хриплый голос и даже переломы ребер и грыжи.
Другие осложнения включают рвоту, головокружение, недержание мочи, головные боли и лишение сна. Хронический кашель также может привести к тому, что люди смущаются и избегают других.
Это правда?
Люди по-прежнему казались удивленными и обеспокоенными, когда кашель сохраняется после простуды и гриппа, несмотря на то, что в большинстве случаев кашель переживает другие симптомы. Когда в австралийском исследовании участвовал 131 здоровый взрослый человек с инфекцией верхних дыхательных путей, у 58 процентов был кашель в течение как минимум двух недель, а у 35 процентов — до трех недель.
Тогда есть цвет вашей слизи.
Пациенты и врачи обычно интерпретируют обесцвеченную слизь, особенно зеленую, как признак бактериальной инфекции.
Но есть явные доказательства того, что один только цвет не может различить вирусные и бактериальные инфекции у здоровых взрослых людей.
Другое исследование показало, что людям с острым кашлем, откашлявшим обесцвеченную мокроту, чаще назначались антибиотики, но они не выздоравливали быстрее, чем те, кому антибиотики не назначались.
Когда и как лечить кашель?
Из-за множества причин и типов кашля нет возможности адекватно ответить на этот вопрос. Безопасный подход — диагностировать болезнь, вызывающую кашель, и лечить ее соответствующим образом.
При хроническом сухом кашле и кашле, который продолжается после острых инфекций верхних дыхательных путей, кашель больше не выполняет полезную функцию, и лечение может быть направлено на прерывание цикла раздражения и дальнейшего кашля.
Доказательства эффективности лечения неоднородны, но могут помочь средства от кашля, паровые ингаляции и орошения носа солевым раствором, а также прописанные противовоспалительные спреи.
Ложка меда уменьшает кашель у детей лучше, чем плацебо и некоторые смеси от кашля. Считается, что это успокаивающее действие на горло.
Мед может действовать как плацебо при кашле.Однако нет убедительных доказательств эффективности широко используемых безрецептурных лекарств (лекарства от кашля или сиропа) для облегчения острого кашля, но они все еще продаются.Некоторые из них содержат лекарства, которые могут причинить вред детям, например антигистаминные препараты и продукты, подобные кодеину.
Недавние отчеты экспертной группы не рекомендуют использовать эти лекарства от кашля для взрослых и детей с острым кашлем, пока не будет продемонстрирована их эффективность.
Когда мне следует беспокоиться?
Вылечить себя — это нормально, но если кашель не проходит или доставляет беспокойство, ваш врач может предложить или назначить лечение, чтобы уменьшить ваши симптомы.
Если вы кашляете с кровью или чувствуете себя плохо, обратитесь к врачу, который проведет дополнительное обследование.
Было установлено, что детям, которые откашливают мокроту более четырех недель, помогают медицинские исследования и антибиотики.
Дэвид Кинг — старший преподаватель кафедры доказательной медицины Университета Квинсленда. Эта статья впервые появилась в The Conversation.
Что такое кашель? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика
Как перестать кашлять
Кашель можно лечить разными способами в зависимости от причины.Для здоровых взрослых большинство средств от кашля предполагает уход за собой.
Кашель, вызванный вирусом, нельзя лечить антибиотиками. Однако вы можете успокоить его следующими домашними средствами: (1)
- Поддерживайте водный баланс, выпивая большое количество жидкости. Жидкость помогает разжижать слизь в горле, а теплые жидкости, такие как бульон, чай или лимонный сок, успокаивают.
- Пососите леденцы или леденцы от кашля, которые могут облегчить сухой кашель (при котором не выделяется мокрота / слизь) и успокоить раздраженное горло.
- Возьми ложку меда. Одна чайная ложка меда может помочь ослабить кашель (никогда не давайте мед детям младше 1 года, потому что мед может содержать бактерии, вредные для младенцев).
- Используйте увлажнитель с прохладным туманом или примите душ, чтобы увлажнить воздух.
Другие природные средства включают:
- Поднимать голову дополнительными подушками во время сна
- Полоскание горла теплой соленой водой для удаления слизи и успокоения горла
Варианты лекарств
Обычно используются только лекарства от кашля для острого кашля, который вызывает сильный дискомфорт, мешает спать и не связан с какими-либо потенциально более серьезными симптомами.(1)
Лекарства от кашля и простуды, отпускаемые без рецепта, такие как сиропы от кашля и средства от кашля, могут помочь вам в лечении симптомов кашля. Но исследования показывают, что эти лекарства работают не лучше, чем плацебо (неактивные лекарства). (1)
Если кашель вызван инфекцией, врач может прописать антибиотик или противовирусный препарат. (3)
Если у вас ГЭРБ, вам могут прописать ингибитор протонной помпы, который является своего рода лекарством, которое снижает количество желудочной кислоты, вырабатываемой железами, выстилающими желудок.
Узнайте больше о домашних средствах от кашля
Профилактика кашля
Многие виды кашля вызваны простудой. Чтобы снизить риск простуды, часто мойте руки водой с мылом в течение 20 секунд (используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, когда мыло и вода недоступны), избегайте тесного контакта с больными людьми и старайтесь не прикасаться ваше лицо немытыми руками, согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).(7)
Домашние средства, такие как обезвоживание и увлажнение спальни с помощью увлажнителя, могут помочь вам облегчить кашель, если он у вас уже есть. Также избегайте табачного дыма, который может усилить кашель или может быть его основной причиной.
СВЯЗАННЫЕ: 10 советов для снятия кашля днем и ночью
Влажная гниль | Консультации специалиста по лечению влажной гнили
Как определить влажную гниль
Одна из самых больших проблем с влажной гнилью заключается в том, что мокрая гниль часто развивается в невидимых частях собственности, например, за лестницей, в помещении. например, на чердаке или под полом.Сложная задача — определить, является ли грибок древесной гнили, поражающий вашу собственность, влажной или сухой гнилью. Из-за того, что влажную гниль очень сложно найти, ее часто не обнаруживают, пока она не переросла в гораздо большую проблему.
Вот несколько основных признаков мокрой гнили на вашем участке. Если вы заметили что-либо из этого, мы бы порекомендовали вам вызвать наших специалистов по влажной гнили, которые проконсультируют вас и выловят влажную гниль на более ранних стадиях проблемы, прежде чем возникнут серьезные структурные повреждения.
1. Проверьте свою древесину на предмет роста на ней грибка.
2. Если ваша древесина пострадала от влажной гнили, она станет мягкой и пористой, так что дотроньтесь до нее и проткните. Даже через слой краски древесина будет казаться мягкой, или вы можете заметить, что она выглядит темнее, чем древесина, которая ее окружает.
3. Когда древесина высохнет, она легко потрескается и рассыпется. Еще раз ткните древесину и проверьте, не рассыпается ли она на мелкие частицы.
4. Вы можете заметить, что древесина вокруг дверей и оконных рам побелела; это еще один способ определить влажную гниль на вашем участке.
5. Посмотрите на свое лакокрасочное покрытие. Если краска повреждена или отслаивается, это может быть мокрая гниль. Возьмите нож с тонким лезвием и воткните им в крашеную древесину. Нож должен остановиться на небольшом расстоянии, но если он войдет в рукоять, это верный признак мокрой гнили на дереве за краской.
6. Вы можете почувствовать запах сырости и затхлости в вашем доме. Опять же, это явный признак мокрой гнили и способ определить влажную гниль в доме.
Если вы определили потенциальную влажную гниль одним или несколькими из описанных выше способов, мы настоятельно рекомендуем вам позвонить одному из наших специалистов по влажной гнили.Они быстро подтвердят, есть ли у вас мокрая гниль, и порекомендуют следующие действия.
Как определить влажную гнильКак лечить вирусную инфекцию? (с иллюстрациями)
Если вы боретесь с вирусной инфекцией, лучше всего не забывать отдыхать, правильно питаться и пить много жидкости. Так много врачей повторяли этот совет столько раз, что он стал почти клише. Однако в данном случае клише оказывается верным. Лейкоциты вашего тела будут бороться с вирусом, и ваша задача — дать клеткам энергию.Чем больше вы истощены или слабее, тем менее эффективны ваши лейкоциты в борьбе с инфекцией и уничтожении ее.
Употребление жидкостей, таких как суп и чай, во время отдыха — лучший способ борьбы с вирусной инфекцией.Вирус должен проникнуть в живую клетку, чтобы воспроизвести ее.Если ему это удается, он, как правило, воспроизводит с удвоенной силой. Более того, вирусы, как правило, очень заразны и могут передаваться несколькими способами. Некоторые вирусные инфекции передаются другим по воздуху, при глотании или вдыхании. Обычно это справедливо для многих разновидностей гриппа.
Антибиотики не помогут при вирусной инфекции, но некоторые противовирусные препараты могут.В остальное время вирусные инфекции могут передаваться через контакт. Этот контакт может быть половым или посредством передачи жидкостей организма — как в случае с гепатитом или вирусом СПИДа. С другой стороны, заражение вирусом может быть просто результатом трения носа или глаз после рукопожатия с человеком, инфицированным простудой.В подавляющем большинстве случаев вирусная инфекция поражает нос, горло или верхние дыхательные пути. Вирусные инфекции также могут передаваться насекомыми, например вирусом Западного Нила и некоторыми формами энцефалита.
Во время вирусной инфекции важно много отдыхать.Ваша иммунная система борется с вирусной инфекцией; антибиотики, которые смертельно опасны для бактериальной инфекции, практически не влияют на вирус. В большинстве случаев вирусу просто необходимо развиваться. В некоторых случаях могут помочь противовирусные препараты. Большинство этих лекарств действуют не за счет прямого уничтожения вируса, а за счет нарушения его способности воспроизводить себя.Возможности противовирусных препаратов довольно ограничены, отчасти потому, что вирусные инфекции бывают разных форм и известны своими частыми мутациями.
Вакцина от гриппа может помочь сократить продолжительность и тяжесть вируса гриппа.Вирусы могут быть непростыми, и иногда у них развивается устойчивость к противовирусным препаратам, которые замедляют или останавливают репликацию.Другой вариант противовирусного препарата направлен на укрепление самой иммунной системы. Вакцина от гриппа является примером такого рода противовирусных препаратов. При профилактическом применении он может сократить продолжительность и тяжесть ваших страданий, если вы действительно заразились гриппом. Ваша иммунная система, усиленная превентивным характером такой вакцины, может полностью предотвратить вирус гриппа.
Врачи часто прописывают пациентам с гриппом противовирусные препараты, такие как Тамифлю.Вакцина от гриппа может сократить продолжительность и тяжесть симптомов у человека, который заразился вирусом после вакцинации. Люди, инфицированные гриппом, могут снизить вероятность распространения вируса, регулярно мыть руки.Щекочущий кашель — узнайте больше о причинах, симптомах и средствах устранения
Что такое щекотливый кашель?
Щекочущий кашель тесно связан с сухим кашлем, и эти термины часто используются как синонимы.Поскольку при сухом или щекочущем кашле выделяется мало или совсем нет слизи, он известен как непродуктивный кашель, в отличие от грудного кашля, когда при кашле выделяется слизь.
Щекочущий кашель часто возникает из-за раздражения горла (глотки), и кашель вызывается, чтобы облегчить это чувство раздражения.
Распространенные причины клещевого кашля
К наиболее частым причинам щекочущего кашля относятся следующие:
- Вирусные инфекции — клещевой кашель чаще всего вызывается вирусами простуды и гриппа.Мы склонны подбирать эти вирусы в основном своими руками. Затем они попадают в нос и рот, а затем попадают в заднюю часть горла и верхние дыхательные пути (глотку и гортань). Затем, если наша иммунная система не может быстро преодолеть эту инфекцию, вирусы могут проникнуть в ткани верхних дыхательных путей и вызвать воспаление. В отличие от инфекций, распространяющихся дальше по дыхательным путям, инфекция верхних дыхательных путей не приводит к образованию чрезмерного количества слизи. Однако он раздражает нервы, выстилающие область, вызывая кашлевой рефлекс.Постназальное выделение жидкости (часто бывает после инфекции) также может вызвать щекочущий кашель. Кашель может длиться несколько дней или недель после того, как инфекция, по-видимому, прошла
- Раздражители окружающей среды — клещевой кашель может быть вызван загрязнением, задымленностью или холодным воздухом. Это связано с тем, что частицы воздуха, которым вы дышите, задерживаются слизистой оболочкой горла, вызывая раздражение и потребность в кашле. Сенная лихорадка также может вызывать щекочущий кашель. Организм реагирует на присутствие пыльцы, выделяя большое количество химического гистамина.Это вызывает воспаление дыхательных путей, потенциально приводящее к щекочущему кашлю
- Жалобы на пищеварение — теперь известно, что кислотный рефлюкс, часть того, что называется ГЭРБ или ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь), также может вызывать сухой или щекочущий кашель. Это происходит, когда кислотное содержимое желудка перемещается вверх к задней стенке глотки и вниз в верхнюю часть дыхательной системы. Ткани раздражаются, вызывая кашлевой рефлекс.Это чаще происходит в положении лежа, и поэтому симптомы часто ухудшаются ночью
- Лекарства — наконец, некоторые прописанные лекарства могут вызвать сухой или щекочущий кашель, в частности те, которые используются для лечения сердечных заболеваний и высокого кровяного давления. Если вы думаете, что это именно ваш случай, не прекращайте прием лекарства, пока не поговорите со своим врачом.
Симптомы щекотливого кашля
Клещевой кашель чаще всего вызван вирусными инфекциями и, вероятно, будет сопровождаться другими симптомами простуды или гриппа, такими как зуд в задней части глотки, чихание или насморк.
Однако другие симптомы, которые могут сопровождать щекотливый кашель, включают некоторые из следующих:
- Боль в горле — щекотливый кашель может перерасти в боль в горле, потому что кашель оказывает резкое воздействие на ткани горла и может вызвать воспаление
- Мышечная боль в груди или животе — Возникает, поскольку частый кашель может напрягать мышцы живота при сокращении
- Чувствительность к другим раздражителям — воздействие раздражителей, таких как пыльца или сигаретный дым, может усилить кашель.
Средства от щекотливого кашля
Домашние средства
- Вода — особенно, когда дело касается сухого, щекочущего кашля, более сухие слизистые оболочки только усугубят проблему. Регулярно увлажняйте горло, чтобы сохранить влажность горла и предотвратить дальнейшее раздражение. Старайтесь ежедневно пить много простой негазированной воды — минимум 1,5 л, а, возможно, даже больше, если вы все еще боретесь с остаточной инфекцией
- Витамин C — Особенно, если ваш кашель вызван инфекцией, это может означать, что ваша иммунная система могла бы получить дополнительную поддержку.Витамин С, содержащийся во фруктах, является отличным дополнением к вашему рациону, или почему бы не добавить несколько кусочков цитрусовых в чай или горячую воду
- Мед — Мед, который традиционно используется для облегчения боли в горле, может быть особенно полезен для облегчения сухого или щекочущего кашля. Мед особенно успокаивает горло и имеет тенденцию оставлять защитный слой на тканях, выстилающих заднюю часть горла. Мед манука содержит уникальный фактор манука (UMF), который считается особенно полезным при наличии бактериальной или вирусной инфекции
- Пар — вдыхание пара может помочь увлажнить сухие или раздраженные дыхательные пути и может помочь уменьшить некоторые симптомы щекотливого кашля
- Отдых — особенно, если причиной является инфекция, отдых, скорее всего, поможет поддержать вашу иммунную систему и ускорит процесс восстановления.
Лечебные травы
Клещевой кашель, вызванный вирусами простуды или гриппа, является просто симптомом инфекции, поэтому в первую очередь нужно вылечить простуду или грипп. Например, исследования показали, что трава эхинацеи снижает тяжесть симптомов, а также снижает количество дней болезни. Он обладает уникальными антибактериальными и противовирусными свойствами и помогает поддерживать сопротивляемость организма за счет укрепления иммунной системы.
Если причиной является аллергия или сенная лихорадка, то вместо него может быть полезен поллинозан или дигестизан, если вероятной причиной являются проблемы с пищеварением.Таблетки Pollinosan Hayfever не вызывают сонливость и могут помочь облегчить симптомы сенной лихорадки и аллергического ринита.
Далее, существуют некоторые специальные лечебные травы для борьбы с щекочущим кашлем:
Бронхосановый сироп от кашля, содержащий экстракты побегов ели или сосны, традиционно использовался для облегчения острого кашля, исходящего из горла.
Традиционные средства правовой защиты
Маловероятно, что антибиотики помогут людям, страдающим от клещевого кашля, поскольку эти препараты действуют только на бактерии, и большинство случаев клещевого кашля является результатом вирусных инфекций.Ваш врач может назначить антибиотики при наличии основного заболевания легких или «вторичной» бактериальной инфекции.
Если в основе причины лежит аллергия, обычные антигистаминные препараты могут помочь справиться с симптомами. Если показан кислотный рефлюкс, врач может назначить вам препараты ИПП.
Обычные лекарственные средства, такие как средства от кашля, нацелены на снижение активности кашлевого рефлекса, поэтому могут помочь уменьшить симптомы в краткосрочной перспективе, но могут не помочь устранить основную причину.
На что следует обратить внимание?
Имейте в виду, что если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов наряду с щекочущим кашлем, вам следует обратиться к врачу:
- Вы беременны и у вас возник постоянный кашель (многие лекарства и лекарства могут вам не подходить, поэтому лучше дважды проверить)
- Страдает непрекращающимся кашлем по необъяснимой причине (более 3 недель)
- Сильный кашель, который скорее усиливается, чем проходит
- Кашель с кровью
- Одышка
- Боль в груди при кашле
- Изменения в вашем голосе
- Отек или образование шишек на шее
- Необъяснимая потеря веса, сопровождающая кашель
- Обратите внимание на жар с повышением температуры или головными болями.
Дата первой публикации: 18.07.2013 Обновление: 30.08.18
9 лучших домашних средств от влажного кашля
Если вы заболели простудой или гриппом, вы, скорее всего, также будете страдать от кашля, пока болезнь не пройдет. Кашель также может быть вызван другими факторами, такими как пыль, загрязнение окружающей среды, инфекции горла, определенные аллергии и т. Д. Существует два типа кашля.
Сухой кашель обычно не содержит мокроты или слизи и вызывает только дискомфорт и боль в горле.С другой стороны, влажный кашель содержит мокроту или слизь и временами может быть очень неприятным. Влажный кашель не только вызывает физический дискомфорт, боль, раздражение и усталость, но и может создавать неловкие ситуации на публике.
Эффективные домашние средства от влажного кашля
Поговорка гласит, что простуде потребуется не менее 7 дней, чтобы покинуть организм, независимо от того, принимаете ли вы лекарства для лечения этого состояния или нет. То же самое и с влажным кашлем, который будет продолжаться до полного излечения инфекции.Хотя существуют лекарства, которые могут помочь в этом, вы можете выбрать некоторые домашние средства, чтобы снизить интенсивность кашля и избавиться от вызывающей его инфекции.
1. Пейте много жидкости
Вода и другие жидкости могут помочь эффективно вывести инфекцию, вызывающую влажный кашель из системы. Жидкости также сохраняют гидратацию вашего тела на более длительные периоды и помогают разжижать мокроту, облегчая ее удаление организму.Так что пейте не менее 8-10 стаканов воды каждый день, не забывая пить много фруктовых и овощных соков.
2. Ешьте сырые имбирь и мед
Имбирь обладает антибактериальными свойствами, которые позволяют эффективно избавлять организм от бактериальных и грибковых инфекций. С другой стороны, мед обладает антисептическими свойствами, которые способствуют быстрому заживлению после инфекции. Сочетание этих двух компонентов в лекарстве может помочь вылечить инфекцию, вызывающую влажный кашель, и помочь организму быстро оправиться от нее.
Отрежьте кусок сырого имбиря и измельчите его, чтобы получить сок. Смешайте этот сок со столовой ложкой меда и нагрейте полученную смесь, пока она не станет чуть теплой. Ешьте эту смесь по крайней мере трижды в день, чтобы облегчить мокрый кашель. Вы также можете жевать кусок сырого имбиря, чтобы стимулировать отток слизи и мокроты. Имбирный чай (две чашки в день) также считается полезным для людей, страдающих влажным кашлем.
3.Употребить перец
Перец может раздражать носовые пазухи и стимулировать отток слизи, очищая носовые ходы от любых закупорок, которые могут усугубить влажный кашель. Сделайте пасту, содержащую 1 чайную ложку черного перца и 1 столовую ложку меда (вы также можете заменить его топленым маслом). Добавьте немного воды и кипятите раствор около 15 минут, дайте ему немного остыть (пока он не станет теплым), а затем пейте его через равные промежутки времени в течение дня для длительного облегчения влажного кашля и его симптомов.Кроме того, вы можете попробовать нагреть в сосуде немного черного перца и вдохнуть его пары. Это также будет стимулировать синусы , и эффективно очистить закупорки слизи.
Также читайте
Замечательные растительные средства от влажного кашля
9 Домашние средства от влажного кашля
12 Растительные средства от кашля
4. Попробуйте луковый сироп
Как и перец, лук имеет резкий запах, который разжижает слизистую оболочку, что облегчает ее быстрое удаление.Смешайте сок 1 луковицы с 1 столовой ложкой меда и дайте отстояться примерно 5 часов. Пейте этот сироп по крайней мере трижды в день, пока интенсивность и частота влажного кашля не уменьшатся.
5. Выпейте чесночный бульон
У некоторых людей нет проблем с употреблением сырого чеснока для облегчения простуды и кашля. Если у вас тоже нет проблем, можно попробовать съесть несколько зубчиков сырого чеснока, чтобы избавиться от влажного кашля.Чеснок обладает противовирусными и антибиотическими свойствами, которые помогают вывести инфекцию из легких и способствовать быстрому заживлению. Чеснок также обладает отхаркивающими свойствами, которые помогают разжижать слизь и удалять устойчивые бактерии из легких.
Если вы не любите сырой чеснок, добавляйте в еду несколько зубчиков. Вы можете добавлять их в супы, салаты и соусы. Вы также можете приготовить чесночный бульон, кипятя раствор воды (одна чашка) и измельченные зубчики чеснока (около 5 штук) в течение 20 минут или около того.Дайте раствору остыть, затем процедите его и выпейте полученный сок.
6. Ешьте миндальное пюре
Влажный кашель и его симптомы можно уменьшить регулярным употреблением миндаля. Замочите на ночь миндальных орехов в воде. На следующее утро очистите и измельчите их до образования крупной пасты. Смешайте эту пасту с небольшим количеством сахара и масла. Тщательно измельчите полученную смесь, чтобы получить прекрасную пасту. Принимайте эту пасту по крайней мере трижды в день для длительного облегчения.
7. Пейте сок семян горчицы
Семена горчицы обладают отхаркивающими свойствами, которые, хотя и вызывают раздражение, могут эффективно уменьшить интенсивность влажного кашля и его симптомы. Семена горчицы могут эффективно ослабить закупорку мокроты и стимулировать отток слизи. Измельчите несколько семян горчицы (подойдет 1 чайная ложка), чтобы получился крупный порошок. Добавьте порошок в чашку с горячей водой. Дайте настояться около 20 минут, процедите раствор и выпейте для немедленного облегчения.Пейте этот раствор не менее двух раз в день, чтобы получить длительное облегчение от влажного кашля и его симптомов.
8. Пейте куриный суп
Пары, образующиеся из куриного супа, обладают мощными отхаркивающими свойствами (благодаря веществу под названием «цистеин»), которые помогают устранить стойкие заложения носа , тем самым облегчая организму избавление от лишней мокроты и слизи, которые обычно сопровождают влажную Куриный суп также успокаивает раздраженное горло и в некоторой степени снижает другие симптомы влажного кашля.Выпивайте не менее трех чашек теплого куриного супа каждый день, чтобы избавиться от влажного кашля и его симптомов и быстро выздороветь.
9. Полощите горло соленой водой
Полоскания с соленой водой считаются очень эффективным домашним средством от всех видов кашля. Полоскание горла соленой водой через регулярные интервалы в течение дня поможет разжижить слизь и ослабить заложенность носа, а также уменьшить другие симптомы влажного кашля, такие как боль в горле.Смешайте 1 столовую ложку соли в стакане теплой воды. Добавьте в раствор немного пищевой соды для получения дополнительных преимуществ. Размешивайте раствор до полного растворения соли и пищевой соды.
Полоскайте горло этим раствором не менее трех раз в день, чтобы облегчить влажный кашель и его симптомы. Вы также можете налить немного этого раствора соленой воды в носовой спрей и распылить его в ноздри, чтобы немедленно устранить заложенность носа.