Как хранить сцеженное молоко в бутылочке: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

При правильном хранении даже длительный срок не повлияет на качество продукта, и такое молоко всё равно будет полезнее, чем смеси. Таким образом, сцеженное и соответственно хранимое материнское молоко по набору полезных качеств, так или иначе, превзойдет промышленное детское питание. Не верится? Это научно доказано. Чтобы продукт действительно остался в числе полезных, его нужно после сцеживания правильно хранить.

В чем хранить сцеженное молоко?

Выбор посуды для хранения оговорен сроком, в течение которого вы собираетесь держать сцеженное молоко. Идеальный вариант – стеклянные емкости, на втором месте идет твердый прозрачный пищевой пластик, и на третьем – непрозрачный пластик. Заметим, что производители медоборудования для кормящих матерей предлагают в наборах к молокоотсосу специальные пакетики для хранения и заморозки грудного молока. Не рекомендовано для хранения и заморозки использовать полиэтиленовые емкости. Полиэтилен для материнского молока губителен, хотя короткое пребывание жидкости в емкости из полиэтилена не нанесёт сильного вреда.

Выбранные ёмкости для хранения должны пройти термообработку, если они не одноразовые. Также обязательна маркировка посуды с указанием даты сцеживания молока.

Где хранить?

Все знают о том, что пищевые продукты дольше хранятся при низких температурах. У всех у нас есть дома холодильники, куда можно поместить ёмкости со сцеженным молоком. Натуральный продукт, кстати, можно хранить и при комнатной температуре (но не более десяти часов). Замороженное грудное молоко может остаться годным к употреблению и через полгода. Здесь важно поддерживать в камере самую низкую температуру, а также меньше открывать ее.

Сцеженное молоко чаще хранят именно в холодильнике, а глубокой заморозке подвергаются излишки продукта для использования в период неинтенсивной лактации или после грудного вскармливания. Перед заморозкой молоко должно максимально остыть. Также не рекомендовано смешивать дозы, полученные при разном сцеживании. 

Сколько хранить?

Максимальный срок хранения, как сказано выше, полгода. Другие показатели срока и температуры «консервации»:

— комнатная температура в пределах 25 градусов – до шести часов;

— комнатная температура в пределах 15 градусов – в течение суток;

— холодильник с температурой около 4 градусов – неделя, максимум восемь дней;

— морозильная камера (часто используемая) – две недели;

— морозильная камера отдельная (температурный минимум -5 градусов) – максимум полгода;

— морозильная камера отдельная (температурный максимум -20 градусов) – до года.

После размораживания грудного молока, его следует использовать в течение часа, также не более 10 часов оно может содержаться в холодильнике. Единожды размороженное сцеженное грудное молоко не подлежит повторной глубокой заморозке. Учитывая это, перед тем как соберётесь отправить продукт в морозильную камеру, поделите его на порции по 100-200 граммов.

Применение продукта

Подогревают ёмкость с ранее сцеженным молоком под струей теплой воды или в кастрюльке (не на огне и не с помощью СВЧ-печи!). Жидкость должна достичь максимум 37 градусов, при таких условиях набор полезных веществ остается практически неизменным.

Во-вторых, при размораживании продукта для начала подержите ёмкость с молоком некоторое время в общей камере холодильника, а затем ещё какое-то время при комнатной температуре – разморозка должна быть постепенной.

После размораживания грудное молоко немного поменяет цвет, может приобрести характерный запах. Резкий запах скисшего молочного продукта свидетельствует о том, что жидкость испорчена.

Хранить или не хранить сцеженное молоко и как долго – такие решения мамочки принимают в индивидуальном порядке. Главное, чтобы лактация была – ведь качество материнского молока ничто не сможет превзойти!

В какой посуде хранить сцеженное молоко? – Кормим грудью своих малышей!

Основные критерии, которыми стоит руководствоваться при выборе ёмкости для хранения сцеженного молока – это безопасность и удобство использования.

По большому счёту, выбор не так широк: Вы можете предпочесть тару либо из стекла, либо из пластика, – и каждая имеет свои преимущества и недостатки. Стеклянные сосуды абсолютно безопасны, но не всегда удобны: они легко бьются, а при заморозке могут лопаться.

Имеющиеся в продаже специальные стерильные пакеты для сцеженного молока – вполне удобный и безопасный вариант, но они имеют другой недостаток – довольно высокую стоимость.

Что же касается пластиковых ёмкостей – то они могут быть очень удобны, но с точки зрения безопасности не все виды пластика пригодны для хранения, заморозки и последующего разогрева сцеженного молока.

Как правило, любой вид пластика имеет соответствующую маркировку на дне ёмкости – цифра 1-7 в треугольничке и возможные добавочные изображения рядом с этим треугольничком. Именно эта маркировка позволит нам установить, из чего сделан тот или иной контейнер и пригоден ли он для наших целей.

Для Вашего удобства я объединила информацию о видах пластика и возможностях его использования в таблицу:

Ла Лече Лига рекомендует следующий приоритет выбора посуды для хранения грудного молока:

1. сосуды из стекла
2. сосуды из поликарбоната (цифра 7)
3. полипропиленовые сосуды (цифра 5)

Однако, во время написания этих рекомендаций, ещё не было информации о вреде Бисфенола А, содержащегося в поликабонатных сосудах.

Кто такой «Бисфенол А» (ВРА)?

Бисфенол А был впервые синтезирован в 1895 году, а  в 1936 году  выяснилось, что он структурно схож с женским половым гормоном эстрогеном. ВРА используется в производстве жёсткого поликарбонатного пластика, а эпоксидные смолы используются во внутреннем слое упаковок для еды и напитков, включая детские бутылочки и поильники, зубные прорезыватели и другие товары (солнечные очки, компакт-диски).  Опасность состоит в том, что при нагреве или при длительном хранении пищевых продуктов в посуде бисфенол А переходит из пластика в пищу.

В 2010 году FDA официально признало вред бисфенола А для здоровья человека. Губительны даже ничтожно малые, следовые количества. В частности, бисфенол А служит причиной:

• рака простаты, яичек, 
• рака молочных желез,
• аутизма,
• сахарного диабета,
• ожирения, 
• сердечно-сосудистых заболеваний
• раннего наступления половой зрелости,
• деформации ДНК в сперматозоидах,
• угнетения репродуктивной функции
• увеличения количества выкидышей,
• угнетения эндокринной системы,
• задержки развития мозга,
• нарушений иммунной системы.

17 октября 2008 года Канада была первой страной, запретившей бутылочки для кормления детей, в пластике которых содержится бисфенол А. В сентябре 2010 Канада официально внесла Бисфенол А в список опасных химических веществ. Несколько штатов США запретили использование Бисфенола А. Аналогичный закон находится на рассмотрении в Конгрессе США. Страны ЕС на сегодняшний день также разрабатывают закон о запрете Бисфенола А. 13 ноября 2010 года ВОЗ признала бисфенол А безопасным.

В докладе рабочей группы «За безопасный рынок», коалиции Американских неправительственных организаций здравоохранения и  защиты окружающей среды, был сделан вывод, что уровень выделяемого поликарбонатными бутылочками бисфенола А опасен для детей.

Было обнаружено следующее:

• Все исследованные детские бутылочки (6 основных брендов детских бутылочек) выделяли бисфенол при нагревании.
• Уровень  Бисфенола А, выделяемого из бутылочек при нагревании, опасен для животных, не говоря уже о детях (это подтвердил обзор более чем 150 статей в научных журналах, посвященных бисфенолу).
• Нагревание увеличивает количество выделяемого бисфенола.
• Уровень выделяемых бутылочками химикатов ниже предельно допустимого уровня. Однако, преобладающее большинство исследований заключают, что, бисфенол А даже будучи в 1000 раз меньше установленного допустимого уровня, всё равно может отрицательно влиять на функции клеток.
• Детские бутылочки – не единственный источник выделения бисфенола А для детей: он присутствовал в консервных банках с едой, выпускаемой под национальными брендами США. Если беременные женщины и младенцы едят хотя бы по одной порции какой-либо консервированной еды, то они подвергаются воздействию небезопасных доз бисфенола А.  Самый высокий уровень БФА был обнаружен в консервированных макаронных изделиях, супах и детском питании.
• Это означает, что реальное воздействие бисфенола А,  которому подвергаются дети, может сильно превышать опасный уровень, который в может повлиять на их дальнейшую жизнь и привести к серьёзным заболеваниям.

http://www.akev.ru/content/view/302/52/

Стоит также знать, что поликарбонат без применения бисфенола-А не производится вообще в принципе. Тот поликарбонат, который НЕ BPA-free, производится по технологии фосгенирования бисфенола-А.
А вот тот поликарбонат, который BPA-free, выпускается из того же бисфенола-А, но только по бесфосгенной технологии. Этот метод позволяет очистить получаемый поликарбонат от остатков исходных продуктов и побочных соединений. Этот поликарбонат, очищенный от остатков бисфенола-А, и является BPA-free, и он считается достаточно безопасным.

Если Вы решили отдать предпочтение ёмкостям из поликарбоната, то необходимо обратить внимание, чтобы на них была нанесена маркировка «Bisphenol A free» или «BРA free» или «0% BРA».

Какой бы тип ёмкости для хранения сцеженного молока Вы ни выбрали, существуют некоторые общие правила:

• Многоразовые контейнеры не нужно стерилизовать: достаточно вымыть в горячей воде с моющим средством и тщательно ополоснуть, либо вымыть в посудомоечной машине. Если Вы не хотите пользоваться моющим средством (либо в данный момент оно не доступно), то можно обдать контейнер кипятком.
• Одноразовые полиэтиленовые пакеты помещайте в жёсткую ёмкость, либо используйте по несколько штук (на случай прокола или повреждения).
• Прежде чем запечатать пакет с молоком, постарайтесь максимально выпустить весь воздух из него – так молоко лучше сохраняется и меньше изменяет свой вкус.
• После сцеживания отметьте дату на контейнере для хранения (и время, если планируется недлительное хранение).

Ольга Шипенко, консультант по грудному вскармливанию

Правила хранения сцеженного грудного молока в бутылочке

Без сомнения наилучшим питанием для новорожденного является грудное молоко. В силу определенных обстоятельств кормящей маме приходится прибегать к методике сцеживания. Образование трещин на сосках, временное отсутствие у недоношенного грудничка сосательного рефлекса, отказ от груди и другие проблемы могут привести к  тому, что женщина начинает сцеживать грудное молоко. Используя его, женщине не нужно заботиться о запасах искусственного питания, ведь малыш по-прежнему получает уникальную питательную жидкость и молодой маме важно знать лишь, как сохранить все  полезные свойства молока после процедуры. Чтобы в молоке полезные вещества остались в максимальном количестве, должны быть полностью соблюдены условия его стерильности и принципы того, как правильно хранить сцеженное грудное молоко, чтобы для грудничка поступили все компоненты, необходимые для роста и развития.

Температурные показатели и сроки годности

Если возникли проблемы с прикладыванием ребенка к груди, необходимо заранее запастись информацией, как хранить сцеженное грудное молоко, чтобы оно не испортилось. Чтобы понять, сколько может храниться сцеженное молоко, следует отметить, что основополагающую роль в продолжительности сроков годности играют показатели температуры окружающей среды. То есть они могут варьироваться, ведь в помещении, в холодильной или морозильной камере температурные режимы значительно различаются, соответственно различен и период хранения.

Уже на протяжении многих лет ведутся научные исследования, касательно того, как долго может храниться сцеженное грудное молоко. Сегодня принято использовать следующие показатели рекомендованных сроков годности грудного молока:

• При температурном режиме 15-18 °С его разрешается хранить в течение суток,
• Продукт при комнатной температуре 19-23 °С, сохраняется на протяжении 10 часов,
• При жаре выше 25 °С, его надо скормить малышу не позже, чем через 4 часа,
• Грудное молоко в холодильнике остается пригодным к употреблению на протяжении 1 недели,
• В морозилке продукт годен 6 месяцев при температуре -18 , -20 °С.

Размороженное грудное молоко можно хранить в холодильнике (4 – 6 °С) ещё сутки.

Используя вышеперечисленные способы хранения необходимо учитывать все нюансы, при которых продукт не потеряет своих свойств: соблюдать правила стерилизации, охлаждения и т.д.

Кроме того, сколько хранить будущее питание для малыша при комнатной температуре и в охлаждённом виде, мамочка должна знать, что существует специализированная удобная тара для этих целей.

В случаях, когда мама разлучена с ребенком после родов необходимо наладить сцеживание для стимуляции лактации. При этом, даже если была сцежена всего капля ценной жидкости, необходимо давать её ребенку. Это поможет быстрее окрепнуть крохе и оказаться рядом с мамой. Медицинские работники окажут необходимую помощь молодой маме, подскажут как сцедить молоко правильно, сколько раз прибегать к данной методике и где хранить молоко для малыша.

В чём хранить

В чем хранить сцеженное грудное молоко решает мама исходя из количественных потребностей в запасах молока.

Современный рынок товаров для новорожденных предлагает вашему вниманию широкий ассортимент специальных емкостей, в которых молоко хранится без потери своих свойств. Их производят, как из высококачественного пластика, так и стекла. Главное, чтобы такие емкости могли подвергаться термическим обработкам и переносить резкие перепады температур. Они должны отвечать следующим требованиям:

• стерильность,
• герметичность,
• наличие мерной разметки,
• удобно, когда есть область для маркировки.

В специальной таре можно хранить сцеженное грудное молоко, без какого-либо вреда для здоровья малыша, поскольку вредоносные бактерии не будут иметь доступ к содержимому. Необходимо лишь маркировать продукт, чтобы контролировать его срок годности при определенных условиях хранения. Используют следующие виды ёмкостей для сохранности молока:

• бутылочки для непродолжительного хранения жидкости,
• специальные пакеты для заморозки (имеют застёжку, область для надписи, не требуют стерилизации, подходят только для однократного применения),
• контейнеры из пищевого пластика.

Где лучше хранить продукт решает молодая мама исходя из сложившейся ситуации. Если мама прибегает к сцеживанию всего раз, то целесообразнее воспользоваться бутылочкой. В случае если женщина планирует покинуть кроху на достаточно продолжительное время (например, на время сессии) – стоит создать необходимый запас путём замораживания в пакетах.

Доктор Комаровский подчёркивает сохранение всех полезных свойств в замороженном грудном молоке. При этом, педиатр акцентирует внимание на необходимость соблюдения правил сцеживания, хранения, замораживания и разогревания.

Особенности хранения в холодильнике

Следует придерживаться некоторых принципов, чтобы молоко в холодильнике не испортилось раньше времени. Для этого:

• Стерилизуем тару, которая выдерживает высокие перепады температур.
• Помещаем ее вглубь холодильника, не располагаем на полочках двери.
• Перед использованием тщательно встряхиваем продукт.

Тонкости заморозки

Чтобы замороженный продукт лучше сохранился, необходимо соблюдать некоторые инструкции. В данном случае лучше не прибегать к помощи контейнеров или стеклянных банок, лучше используйте уже упомянутые специальные пакеты для хранения. Благодаря тому, что они полностью стерильны и не занимают большого пространства в морозильнике. Поэтому поместить их туда можно большое количество. Важно не забывать производить маркировку продукта, что гарантирует его свежесть.

Также не стоит хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке. Ведь при заморозке она будет подвергаться большому давлению из-за увеличения объёма жидкости, и в результате тара может лопнуть.

Чтобы правильно подойти к процессу заморозки, необходимо каждый раз сцеживать молоко после кормления, так как это обеспечит большие запасы продукта. Далее сцеженное молоко необходимо охладить, и лишь после этого поместить его в морозильную камеру. Не забывайте о стерильности при сцеживаниях!

Касательно рекомендаций по размеру порций, то они должны быть небольшими. Из расчета на одно кормление, так как для следующего приходится размораживать другую порцию. Молоко, хранящееся по такому принципу, очень легко размораживать.

Чтобы обеспечить питанию крохи длительное хранение, его нужно поместить в отдельную секцию морозильной камеры и заглядывать туда, как можно реже. Если оно находится в общем отделении, то по времени храниться оно намного меньше.

Не забывайте, что повторная заморозка размороженного продукта не допустима! Так как все питательные и полезные вещества, таким образом, разрушаются. А чтобы правильно подготовить ранее замороженное к использованию, изначально его следует поместить в холодильник. По времени это, конечно же, дольше, но лишь таким образом можно сохранить всю ценность продукта.

Правила размораживания

Размораживание ценного продукта также требует соблюдения некоторых важных условий. Наиболее приемлемой считается медленное размораживание молока. Суть его в помещении сосуда с замороженной жидкостью в условия комнатной температуры на 12 часов. Используя данный способ, важно заблаговременно позаботится о молочке и достать его из морозилки.

В тех случаях, когда очередная порция молока понадобилась внезапно, можно воспользоваться способом быстрого размораживания, поместив ёмкость с молоком в посуду с прохладной водой. Для размораживания таким способом понадобится около 40 60 минут.

Особенности разогревания

Чтобы мамино молочко сохранило все ценные свойства необходимо соблюдать правила сцеживания, заморозки и разморозки. Не менее важным аспектом является последний этап – разогрев. Потому как подогреть сцеженное грудное молоко из холодильника можно разными способами. Для этого возможно использование нескольких вариантов:

• Использование специального электроприбора для подогрева.
• Поместить молоко в бутылочке на некоторое время в емкость с горячей водой.
• Держать над паром, пока содержимое бутылочки достигнет необходимой температуры.
• Методом «водяной бани» в течение 5 – 7 минут. При этом важно не допускать кипения воды. После окончания разогрева ёмкость необходимо слегка встряхнуть.

Важно знать, что ни в коем случае нельзя разогревать продукт непосредственно в кастрюле. Такие методики разрушают полезные витамины и микроэлементы, причем не редко способствуют излишнему перегреву. Поэтому лучше не экспериментировать на здоровье крохи, а греть сцеженное молоко проверенными способами.

Разогрев продукта в микроволновке сегодня предмет многочисленных споров. Ряд педиатров отрицают негативное влияние микроволн на качество грудного молока. Противники использования данной бытовой техники утверждают, что микроволны способны изменять структуру белка. Также нельзя не учитывать неравномерность нагрева жидкости при использовании данной техники.

Чтобы молоко сохранялось тёплым можно использовать специальные термосы (термосумки, термоконтейнеры) для маминого молочка. Это особенно актуально, когда малыша нужно покормить во время продолжительной прогулки или во время путешествия.

Популярные вопросы

Грудное молоко из холодильника – лучший вариант для кормления малыша с точки зрения полезных свойств продукта после полноценного кормления грудью. Бесспорно, сама процедура сцеживания может быть достаточно трудоёмкой и отнимать много времени и сил. Женщине нужно сцеживаться  столько, сколько позволяет ее организм. Благодаря научным исследованиям, стало известно, что такой продукт можно хранить также без холодильника продолжительнее время при условии условий стерильности. Тем более, что никогда самая дорогая искусственная смесь не сможет заменить грудного вскармливания.

• Можно ли хранить каши на грудном молоке? С введением прикорма ребенку можно добавлять замороженное грудное молоко в пищу. Это касается приготовления молочных каш и различных пюре. Лучше всего ею покормить ребенка в течение получаса после ее приготовления, так как длительного периода хранения она не выдержит.
• Можно ли подогревать грудное молоко несколько раз? Нет, многократный подогрев не рекомендован. Молоко необходимо обязательно подвергать температурной обработке непосредственно перед кормлением  и сразу же использовать. Иначе оно может испортиться, что может негативно сказаться на самочувствии крохи.
• Можно ли смешивать несколько, сцеженных в разное время, порций молока? Если одной сцеженной порции молока не хватает на одно кормление можно объединить его со следующей порцией молока в этот день. Не рекомендуется собирать молоко дольше одного дня. Также недопустимо соединение свежего молока с размороженным.
• Как разогреть молоко при помощи нагревателя? Бутылочка с питанием помещается в специальное отверстие, затем запускается процесс нагрева и в течении 4 – 5 минут жидкость достигает комфортной температуры для кормления крохи.
• Нужно ли подогревать молоко комнатной температуры? Оптимальной температурой жидкости для грудничка принято считать 37 – 40 °С.
• Что такое термоконтейнер? Сколько можно хранить  сцеженное молоко в термоконтейнере? Термоконтейнер предназначен для того, чтобы во время прогулки сохранить детское питание холодным или, наоборот тёплым. С его помощью искусственное питание, воду или грудное молоко в течение 3 – 4 часов сохраняют необходимую температуру.
• Сколько может храниться молоко при комнатной температуре. От 4 до 24 часов в зависимости от температурных показателей при условии соблюдения принципов стерильности.
• Как долго можно хранить сцеженное молоко в морозилке и как быть, если его слишком много? С момента замораживания грудное молоко хранится не более 6 месяцев. Излишки полезной жидкости на определённых условиях можно продать (пожертвовать) деткам на искусственном вскармливании отыскав нуждающихся посредством социальных сетей или отдать в банк грудного молока.
• Нужна ли стерилизация грудного молока. Стерилизация грудного молока разрушает многие полезные вещества и иммунные компоненты. В определенных случаях (если вы сцедили молоко при наличии трещин на сосках и в жидкость могли попасть также и частицы крови) педиатры рекомендуют довести его до 60°С.

Как уже отмечалось, процесс сцеживания молока достаточно трудоёмок, а зачастую утомителен. Сколько времени молодая мама будет практиковать данную методику, зависит от существующих на то причин. Важно подчеркнуть, что отсутствие сцеживаний и сокращение количества прикладываний малыша к груди влекут за собой угасание процессов лактации. Так же как и докармливание малыша из бутылочки с соской могут дезориентировать кроху, что может повлечь отказ от груди.  А, как известно, материнское молоко – наиболее полноценное и качественное для ребенка, поэтому так важно сохранить этот дар природы как можно дольше.

Кормление сцеженным молоком (ответы на все вопросы)

Не все мамы готовы кормить ребенка грудью, но при этом не хотят лишать малыша грудного молока. Поэтому они принимают для себя решение сцеживаться и поить младенца из бутылочки.

Также это отличное решение проблемы, когда нужно отлучиться из дома на некоторое время, или выйти на работу. Кроха получает полноценное питание, но маме в этот момент нет необходимости находиться рядом.

Разберем все вопросы, которые касаются кормления ребенка сцеженным молоком.

Что понадобиться для сцеживания молока?

Для того чтобы сцедить молоко, и накормить им малыша, понадобятся дополнительные «инструменты»:

1. Бутылочка с соской. Бутылочки различаются по материалу (пластик или стекло), форме, объему, наличию антиколиковой системы. Соски бывают латексными (наиболее мягкие и эластичные, подходят слабым детям) и силиконовые (более упругие).

2. Молокоотсос. Можно сцеживать молоко с груди руками, но процесс длительный, болезненный, и не все мамы умеют это делать правильно. Молокоотсосы различают по многим параметрам, но самое важное, они бывают ручными и автоматическими. С последними процесс проходит значительно быстрее.

3. Стерилизатор бутылочек. Он нужен для обработки детской посуды, чтобы уничтожить все вредные бактерии. Стерилизаторы бывают паровыми (обработка паром), ультрафиолетовыми (обработка УФ-лучами), холодными (обработка с помощью специальной безопасной таблетки), для микроволновок (работают только в СВЧ-печи).

4. Подогреватель для бутылочек. Прибор греет грудное молоко до комфортной температуры. Нужен только в том случае, если вы какое-то время храните сцеженное молоко в холодильнике. Если сцеживаете, и кормите ребенка сразу, то необходимость в нем отпадает.

5. Пакеты для хранения и заморозки молока. Стоит помнить, что при комнатной температуре грудное молоко хранится не более 10 часов, в холодильнике – 4-5 дней, а в морозильной камере – от 3 до 6 месяцев.

6. Сумка холодильник спасет молодую маму, если она кормит ребенка сцеженным молоком за пределами дома. Особенно актуальна такая вещь в теплую и жаркую погоду.

Не все из этих предметов являются обязательными. Но если вы не желаете тратить на процесс сцеживания много времени и хотите сделать процедуру кормления максимально безопасной для малыша, то задумайтесь над их приобретением.

Как научить ребенка пить из бутылочки?

Не все дети сразу же признают бутылочки после материнской груди. Они начинают капризничать, плакать, выплевывать соску. Но если вы точно решили кормить малыша сцеженным молоком, то специалисты по лактации из знаменитой зарубежной организации поддержки кормящих женщин «La Leche League» дают рекомендации, как правильно организовать данный процесс.

Самое первое: рекомендуется приучать малыша к бутылочке на 4 неделю, не раньше. К этому периоду у мамы установится лактация, а ребенок начнет правильно брать грудь.

Не стоит предлагать бутылочку, когда малыш голоден. Это не лучшее время для обучения новым навыкам. Причем предлагать новый вариант кормления лучше не самой маме, а папе, бабушке или няне. Малыш вряд ли будет есть из емкости, если рядом находится человек, который обычно кормит его грудью.

Можно попробовать схитрить и завернуть бутылочку в одежду, которая пахнет мамой. При этом лучше соблюдать телесный контакт, «кожа к коже», как происходит во время кормления грудью.

Не забывайте менять позу. Возможно, малышу будет удобнее есть на боку, а может, в присаженном состоянии (для более взрослых детей). Также пробуйте менять соску, ее температуру, температуру молока. У всех малышей разные вкусы.

Подавайте ребенку соску так же, как грудь. Проведите ей по губам малыша, чтобы он рефлекторно открыл рот, а затем поместите в рот. Ребенок должен полностью захватить соску так, как он захватывает материнский сосок.

И последнее, периодически наклоняйте бутылку, чтобы молоко прекращало литься. Так вы сможете добиться сходства процесса с кормлением грудью.

Чем можно заменить бутылку?

Если ребенок не берет бутылочку, а накормить его нужно, то можно попробовать следующие варианты, как предлагает консультант по грудному вскармливанию Татьяна Лебедева:

1. Шприц, естественно, без иглы. Впрыскивать молоко следует в уголок рта, либо позволять малышу высасывать его, плавно нажимая на поршень.

2. Ложка, в том числе мягкая. Наберите немного молока, засуньте ложку в ротик малыша и наклоняя, аккуратно выливайте.

3. Пипетка.

4. Чашка. Чуть присадите малыша, поднесите чашку к губам и позвольте «прихлебывать» самостоятельно.

Как подготовить сцеженное молоко для кормления?

Если вы только что сцедились, или молоко хранилось при комнатной температуре (не более 4 часов), то дополнительной подготовки не требуется. Можете сразу же давать еду младенцу.

Если молоко хранилось в холодильнике или морозильной камеры, то его нужно подогреть до температуры тела. Это можно сделать с помощью водяной бани, подержать бутылку в емкости с горячей водой или поместить в специальное устройство для подогревания.

Но помните, что кипятить грудное молоко запрещено, так как оно потеряет все свои полезные свойства. Использовать ранее подогретое молоко, которое ребенок не допил, также нельзя.

Можно ли хранить сцеженное молоко?

Сцеженное молоко можно хранить в холодильнике или морозилке. В зависимости от установленной температуры, срок годности сцеженного молока в холодильнике – от 4 до 5 дней, а в морозильной камере (с отдельной дверцей) – от 3 месяцев до полугода.

Ставить емкость с молоком нужно подальше от дверцы.

Стоит помнить, что повторная заморозка молока недопустима.

При комнатной температуре грудное молочко хранится не более суток.

Где хранить сцеженное грудное молоко?

Для хранения материнского молока следует подготовить одну из следующих емкостей: стерильные пластиковые пакеты, пищевые контейнеры, герметичные стеклянные емкости. На каждой следует написать дату сцеживания.

Разливать лучше молоко небольшими объемами, от 30 до 120 мл.

Как понять, что молоко испортилось?

Перед тем, как дать порцию молока малышу, обязательно проверьте его на вкус и запах. Если запах кисловатый, молоко кислит или горчит, сильно расслаивается и образовывается сыворотка, значит, продукт испорчен.

Если расслоение есть, но оно не слишком контрастное, а вкус нормальный, то ничего страшного – просто более легкие жиры поднимаются к поверхности.

Условия, при которых показано кормление сцеженным молоком?

Сцеженным молоком, а не грудью, обязательно следует кормить ребенка в следующих случаях:

1. Болезненность сосков у матери (раны, трещины, кровоточивость).

2. Проблема втянутых сосков, когда малыш не может правильно взять грудь в рот.

3. Отказ от груди.

4. Нарушение сосательной функции (травма, патология).

5. Нахождение малыша в реанимации (недоношенность, тяжелое заболевание и т.д.).

6. Выход матери на работу, когда ребенку нет года.

Помните, что даже если вы решили не кормить ребенка грудью, то молоко возможно сохранить, при желании матери. Постоянное сцеживание поддержит нормальную лактацию.

Какой объем грудного молока требуется для насыщения ребенка?

Когда мама кормит грудью, то не знает, сколько молока за раз выпивает ее ребенок. В случае со сцеженным молоком следует опираться на нормы, ориентированные на детей-искусственников.

Врач-педиатр Кизино Полина Александровна предоставляет в своих статьях следующие данные:

После полугода начинается прикорм, поэтому рассчитать общий объем конкретно грудного молока невозможно. Для каждого ребенка он индивидуален, и зависит от объема прикорма.

Как проверить, что ребенок наедается сцеженным молоком?

Если вы не уверены, что малыш наедается тем объемом молока, которое вы даете, то в течение следующего дня наблюдайте за количеством мочеиспусканий.

Норма – 12 и более мочеиспусканий. Если ребенок делает это реже, то увеличьте предлагаемый объем молока за раз, или уменьшите интервалы кормлений, тем самым увеличив общий объем еды за день.

Как правильно кормить ребенка из бутылочки сцеженным молоком?

Чтобы взрослому было комфортно, а ребенку – безопасно, при кормлении из бутылочки соблюдайте следующие условия:

1. Примите правильную позу. Если сидите, то облокотитесь на спинку кресла или дивана. Можно подложить под спину подушку.

2. Правильно разместите малыша. Головка должна быть выше тела. Запрещено кормить малыша, если он лежит на спине – есть высокий риск захлебнуться.

3. Следите, чтобы малыш правильно захватывал соску. Она должна плотно соприкасаться с нижней губой младенца, а его язычок – находиться сверху. Губы должны быть плотно сомкнуты на соске, чтобы не попадал воздух.

4. Бутылку лучше держать под небольшим наклоном, и следить, чтобы узкая часть соски была всегда заполнена едой.

5. Нельзя кормить спящего ребенка.

6. Нельзя заставлять ребенка есть, когда он не хочет.

7. Запрещено торопить малыша – это может спровоцировать икоту, захлебывание, вздутие.

Надо ли сцеживать молоко на ночь?

Конечно, да. Младенцы едят не только днем, но и ночью. Кроме того, постоянные сцеживания в нужном объеме (для малыша) позволяют маме сохранить хорошую лактацию.

Кормить ребенка ночью следует не менее 2 раз.

Можно ли чередовать кормления из бутылочки и кормление грудью

Доктор Евгений Комаровский отвечает на этот вопрос утвердительно. Даже лучше, если у мамы есть возможность периодически предлагать ребенку грудь, например, утром, вечером, после работы, и на выходных.

Сколько раз за день сцеживаться маме?

В течение дня обязательно сцеживайте молоко каждые 2-3 часа. Получается, последний раз можно сцедиться за 2 часа до возвращения домой. Но это в том случае, если грудью вы периодически кормите.

Как правильно сцеживать молоко?

Если вы сцеживаетесь регулярно, то лучше приобрести для этих целей молокоотсос. Это более эффективно и безопасно, так как в еду младенца не попадут болезнетворные бактерии.

Следующие действия помогут вам не допустить ошибок при сцеживании молокоотсосом:

1. Перед процедурой выпейте чашку горячего напитка, чтобы обеспечить более свободный отток молока.

2. Вымойте грудь и руки, возьмите чистый и сухой молокоотсос.

3. Сделайте массаж груди.

4. Приложите молокоотсос, он должен плотно прилегать к коже.

5. Если ощущаете дискомфорт, то немного сбросьте давление, или просто приподнимите часть аппарата.

6. Когда закончите сцеживание, отсоедините бутылочку от аппарата и плотно ее закройте. Или накормите ребенка.

7. Промойте аппарат.

Если вы сцеживаете молоко руками, то выполняйте следующие действия:

1. Возьмите грудь двумя пальцами с противоположных сторон соска: сверху – большой палец, снизу – указательный.

2. Нежно сжимайте ареолу по направлению к соску.

3. Как только начнется прилив молока, делайте ритмичные движения, как в п. 2.

4. Периодически массируйте и саму грудь, совершая движения от основания к соскам.

Согласно рекомендациям ВОЗ, грудное молоко является лучшим питанием для младенца. Даже самая дорогая смесь не идет в сравнение с пользой материнского молока. Поэтому, даже если вы должны, по тем или иным причинам, отказаться от грудного вскармливания, то постарайтесь сохранить молоко ради здоровья собственного малыша. Сделать это не так уж и сложно.

Хранение грудного молока: полезные рекомендации и советы

Есть много причин, по которым вы можете захотеть собрать и хранить грудное молоко. Прочтите, чтобы узнать, как собирать и безопасно хранить грудное молоко, а также как его разморозить и согреть, когда пришло время дать его малышу.

Преимущества хранения грудного молока

Есть много причин для сцеживания и хранения грудного молока. Например:

• Таким образом, ваш партнер или няня могут взять на себя некоторые обязанности по кормлению, если вам нужно вернуться на работу или вы не можете быть там, чтобы кормить грудью по какой-либо другой причине — например, вы принимаете после полудня перерыв на некоторое время, или вы хотите передать ночное питание, чтобы вы могли немного поспать, так что вы можете немного поспать

• Чтобы уменьшить давление на переполненную или набухшую грудь или дать возможность зажить больным соскам.

• Чтобы предотвратить или облегчить мастит, болезненное воспаление груди, которое может быть вызвано закупоркой молочных протоков

• Чтобы увеличить выработку молока

• Если вашему ребенку трудно эффективно захватить грудь во время кормления грудью, но вы все равно хотите кормить своего малыша грудным молоком

• Если вам посоветовали или решили начать сцеживать первое молоко, известное как молозиво, в последние несколько дней или недель беременности.Это настоятельно рекомендуется, если есть риск осложнений (например, если у вас диабет). Но даже если нет никаких известных факторов риска, это отличный способ максимально использовать преимущества молозива для здоровья вашего малыша, такие как защита от инфекций и обезвоживания, а также улучшение пищеварения и многие другие.

Как собирать грудное молоко

Есть три основных способа сцеживания молока:

• вручную. Ваша акушерка или патронажная сестра может вам в этом помочь.

• С механическим молокоотсосом. Это может быть доступный и простой в обслуживании вариант сцеживания молока.

• С электрическим молокоотсосом. Это лучший вариант для эффективного сцеживания больших объемов молока. Электронасосы стоят дороже, но их также можно взять напрокат. Спросите у акушерки или патронажной сестры, что доступно в вашем районе.

Какие контейнеры использовать

Вы можете хранить свежее сцеженное грудное молоко в любом стерильном герметичном контейнере, но чашки, бутылочки или пакеты для хранения грудного молока, разработанные специально для этой цели, могут иметь полезные дополнительные функции, например:

• Откалиброванные маркировки, чтобы вы могли сразу увидеть, сколько они содержат

• Полоска с возможностью записи, чтобы упростить маркировку даты и времени сцеживания

• Одноразовые пакеты для хранения молока можно предварительно стерилизовать (отметьте галочкой инструкции производителя, чтобы убедиться в этом)

• Если вы используете молокоотсос, вы можете купить подходящие бутылки или пакеты для хранения молока, в которые можно сцеживать молоко напрямую, чтобы снизить вероятность заражения.

Как хранить грудное молоко

При хранении грудного молока выполните следующие простые шаги:

1. Очистите и стерилизуйте емкости для грудного молока перед сбором и хранением грудного молока

2. Отметьте каждую емкость для хранения датой и время сцеживания молока. Всегда сначала используйте самое старое грудное молоко, если оно все еще находится в пределах нормы.

3. Если вы собираетесь поместить контейнер в морозильную камеру для хранения, не забудьте оставить пару сантиметров воздушного пространства вверху, потому что при замораживании жидкость будет расширяться.

Порционирование грудного молока для хранения

Лучше всего хранить молоко небольшими порциями, особенно если вы планируете замораживать грудное молоко. Так будет легко разморозить то, что вам нужно.

Определение «маленькой порции» может меняться со временем, так как количество выпитого вашим ребенком при каждом кормлении увеличивается с возрастом. Например, в трехдневном возрасте вашему малышу нужно всего около 22–27 миллилитров на каждое кормление, но к возрасту 1 месяца это количество уже может увеличиться до 80–150 миллилитров на одно кормление.

Правила гигиены

Важно, чтобы предметы, которые вы используете для сцеживания и хранения грудного молока, были очень чистыми, чтобы предотвратить передачу бактерий в грудное молоко и вашему ребенку.

Перед использованием молокоотсоса обязательно простерилизуйте все его части, включая бутылки для хранения и любые другие детали, которые соприкасаются с вашей грудью или молоком.

Стерилизуйте, прокипятив детали в течение не менее 10 минут, или используйте электрический стерилизатор или стерилизационный контейнер, который можно поместить в микроволновую печь.В качестве альтернативы замочите детали в стерилизующем растворе с холодной водой не менее чем на 30 минут.

Всегда следуйте инструкциям производителя по стерилизации и соблюдайте рекомендованное время кипячения или стерилизации, если оно немного отличается для имеющегося у вас продукта. Дайте стерилизованным предметам остыть после кипячения или приготовления на пару и обращайтесь с ними осторожно.

После каждого использования помпы обязательно мойте детали в горячей мыльной воде или в посудомоечной машине, если детали можно мыть в посудомоечной машине.

Те же правила гигиены применяются к бутылочкам или контейнерам для хранения, которые вы используете для хранения грудного молока. Ознакомьтесь с инструкциями, прилагаемыми к продукту, на предмет конкретных рекомендаций на тот случай, если они немного отличаются от общих рекомендаций, которые мы описали здесь.

Каждый раз, когда вы пользуетесь насосом или берете грудное молоко, сначала тщательно мойте руки.

Как долго хранится грудное молоко?

Как долго вы можете хранить грудное молоко, зависит от температуры, при которой вы его храните.Как правило, чем холоднее, тем дольше оно сохраняется, но следует помнить о некоторых дополнительных вещах:

• Если вы храните грудное молоко в холодильнике, положите его в заднюю часть шкафа. основное отделение, а не в двери или около двери. Таким образом, на него с меньшей вероятностью повлияют изменения температуры, когда вы открываете и закрываете дверцу холодильника

• Если ваш холодильник или морозильная камера не показывает свою температуру, подумайте о покупке термометра для холодильника, чтобы проверить, насколько холодно

• Если вы путешествуете, грудное молоко, которое уже было охлаждено в холодильнике, может храниться до 24 часов в холодильнике с пакетами глубокой заморозки со льдом.

• Если ваш ребенок родился преждевременно или имеет какие-либо проблемы со здоровьем или уязвимости, вы может потребоваться соблюдение различных рекомендаций по хранению грудного молока.Спросите об этом у акушерки или неонатального отделения.

В зависимости от места хранения свеже сцеженное или сцеженное грудное молоко можно хранить в течение следующих периодов времени:

Размораживание грудного молока

Следуйте этим советам по размораживанию грудного молока, хранящегося в морозильной камере:

• В идеале, дайте замороженному грудному молоку постепенно оттаять в холодильнике. Это может занять до 12 часов, поэтому планируйте размораживание заранее, например, разморозьте молоко на ночь.Если молоко все еще заморожено после 12 часов хранения в холодильнике, разморозьте его, поместив емкость в теплую воду, и сразу же используйте.

• Если вам нужно разморозить немного молока для немедленного использования, более быстрый метод — это поставить контейнер в кувшин с теплой водой или подержать его под струей теплой воды.

• Иногда размороженное грудное молоко может разделиться на водянистая и сливочная часть. В этом случае осторожно встряхните бутылочку для хранения, чтобы снова перемешать

• Как только молоко оттает, дайте его ребенку в течение 24 часов

• Не размораживайте грудное молоко при комнатной температуре или в микроволновой печи.

• Никогда не замораживайте размороженное грудное молоко повторно.

Как разогреть охлажденное грудное молоко

Грудное молоко, хранящееся в холодильнике, независимо от того, было ли оно ранее замороженным или нет, можно подогреть, если вы хотите дать ребенку теплое молоко.

Однако имейте в виду, что грудное молоко не нужно давать ребенку теплым — также можно кормить ребенка грудным молоком, охлажденным или комнатной температуры, если он или она предпочитает это.

Чтобы нагреть грудное молоко после хранения в холодильнике, выполните следующие действия:

• Поместите бутылочку с грудным молоком в теплую воду. Используйте кастрюлю или миску с теплой водой, чтобы согреть бутылочку вашего ребенка, или используйте подогреватель для бутылочек.

• Не нагревайте бутылки на плите или в микроволновой печи. Это может создать «горячие точки», которые могут обжечь рот вашего ребенка.

• Убедитесь, что молоко не слишком горячее. Перед тем, как кормить ребенка, проверьте температуру грудного молока, выдавив его на нижнюю сторону запястья — там, где кожа более чувствительна, — чтобы убедиться, что ребенку не слишком жарко.Он должен быть теплым или нейтральным на вашем запястье.

• Не ждите слишком долго, чтобы дать грудное молоко. После того, как вы нагреете грудное молоко, его следует использовать в течение двух часов.

Отличается ли хранимое грудное молоко от свежего грудного молока?

Грудное молоко, хранящееся в холодильнике или размороженное из морозильной камеры, может отличаться от свежевыпущенного или сцеженного грудного молока. Он может даже разделиться на кремовый слой и более водянистый слой.Это совершенно нормально. Осторожно встряхните бутылку или контейнер для хранения молока, чтобы снова перемешать.

Если у вашей морозильной камеры есть автоматический цикл размораживания, замороженное молоко может казаться пенистым после того, как вы его разморозите. В этом случае, если размороженное грудное молоко не пахнет кислым, обычно все в порядке. Если вы заметили кислый или прогорклый запах, выбросьте молоко.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

• Как долго вы можете хранить грудное молоко вне холодильника?

  Грудное молоко обычно можно хранить вне холодильника при комнатной температуре до шести часов.На всякий случай старайтесь оставлять как можно меньше времени между тем, как вынимать грудное молоко из холодильника и давать его ребенку.

• Могу ли я снова положить грудное молоко в холодильник после того, как мой ребенок будет пить из него?

  Нет. Как только ваш ребенок начнет глотать грудное молоко из бутылочки, он должен закончиться в течение одного часа, а все остатки молока выбросить.

• Можно ли сцеживать грудное молоко в одну бутылочку весь день?

  Грудное молоко следует перекачивать в стерильный контейнер для хранения, поэтому специалисты рекомендуют стерилизовать бутылочку (и все другие части молокоотсоса) перед каждым использованием.

• Как хранить грудное молоко в морозильной камере?

  Если у вас есть отдельная морозильная камера, настроенная на -18 градусов Цельсия или ниже, вы можете заморозить грудное молоко на срок до шести месяцев. Если у вас есть только холодильник с отделением для льда, вы все равно можете заморозить грудное молоко, но безопасно хранить его в таком виде только в течение двух недель.

• Как долго хранится грудное молоко в сумке-холодильнике?

  Если вы планируете совершить короткую поездку или вам нужно отнести грудное молоко к опекуну, его можно хранить в холодильнике или пакете с замороженными пакетами со льдом до 24 часов.

The Bottom Line

Для таких занятых мам, как вы, сцеживание или сцеживание грудного молока с последующим хранением может быть спасением.

Хранение грудного молока может упростить процесс кормления вашего ребенка — даже в периоды кластерного кормления — и позволяет вам делить обязанности по кормлению с другими.

Используя информацию из этой статьи и попробовав ее, вы скоро научитесь хранить, размораживать и подогревать грудное молоко, и это станет естественной частью вашей жизни с вашим малышом.

Как мы писали эту статью Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Национальная служба здравоохранения (NHS). Вы можете найти полный список источников, использованных для этой статьи, ниже. Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

Умные способы хранения грудного молока

Вы на вершине своей игры с сцеживанием груди.У вас есть часть холодильника и морозильная камера, полная молока. Вы богаты жидкой целью для своего малыша, ура! По мере того, как ваша морозильная камера наполняется, вы, возможно, начинаете задумываться, куда все это денется. Прежде чем вы займете больше места в доме с новой морозильной камерой или почувствуете, что теряете рассудок из-за беспорядка, попробуйте эти гениальные приемы хранения грудного молока.

Общие советы по хранению.

1. Молоко можно хранить в бутылках или мешках для хранения. Пакеты для хранения идеальны для экономии места.Некоторые из них можно прикрепить непосредственно к нагрудным щиткам на помпе и самостоятельной подставке для удобного наполнения и хранения.
2. После того, как сцеженное молоко окажется в контейнере, в котором вы планируете его хранить, всегда маркируйте его, чтобы вы могли отслеживать, куда оно должно быть отправлено (см. Варианты ниже).
3. Используйте грудной щиток в качестве воронки при переливании молока, чтобы снизить риск проливания.

Организация для холодильника.

1. Если молоко находится в холодильнике и вы планируете использовать его в течение 4 дней, вы можете выбрать его для удобства и хранить его в бутылке, если у вас есть место.
2. Храните грудное молоко в одном месте холодильника. Попробуйте использовать специальную ванну или коробку, всегда оставляя то, что будет использоваться дальше, спереди для удобства. Первым прибыл, первым обслужен.
3. Используйте систему маркировки, чтобы отслеживать, когда бутылки были помещены в холодильник. Это может быть так же просто, как опубликовать заметки, или может стать необычным с помощью ярлыков-брелков с днями недели (или датами) на них.

Организация для морозильной камеры .

1. При попытке заморозить большое количество молока методы экономии места являются ключом к максимальному увеличению емкости хранилища.Это означает использование пакетов для хранения и их замораживание в горизонтальном положении (по крайней мере, до замораживания), чтобы они не были громоздкими и их можно было легко штабелировать. Поместите пакеты для заморозки между двумя противнями, чтобы заморозить их еще тоньше, сэкономив больше места!
2. Попробуйте использовать коробки, превращенные в «диспенсеры», вырезав в дне отверстие размером с мешок для хранения. Google DIY дозаторы грудного молока и приготовьтесь удивляться! Для этой цели вы можете легко утилизировать такие вещи, как подарочные пакеты и транспортировочные коробки (коробки могут быть проще штабелировать для оптимальной экономии места).
3. Отслеживайте возраст вашего молока партиями, чтобы его было легче систематизировать и найти с помощью цветовой кодировки или маркировки. Вот где использование подарочных пакетов может быть забавным!
4. ** Writer’s Favorite ** Чтобы сократить время на копание в задней части морозильника, попробуйте систему слева направо. Всегда кладите самое свежее молоко слева, а затем сдвигайте емкости для хранения вправо по мере добавления. Так просто гениально!

Хранение в дороге или на работе.

1. Используйте холодильник со льдом, чтобы молоко оставалось свежим в течение 24 часов.
2. Во время полета попросите лед в кафе на аэровокзале или в самолете. Дополнительные советы путешественникам можно найти здесь.
3. На работе храните пакеты со льдом в морозильной камере компании (не забудьте эти ярлыки, чтобы не запутаться!), Чтобы использовать их по дороге домой.
4. Чтобы узнать больше о том, как долго можно хранить молоко при разной температуре, ознакомьтесь с этим замечательным ресурсом здесь.Другие общие советы по хранению молока можно найти здесь.

Красивое и организованное в вашем холодильнике или морозильной камере может дать вам душевное спокойствие. Тогда вы сможете сосредоточиться на всех забавных моментах воспитания ребенка!

Как хранить грудное молоко: советы по охлаждению и замораживанию

Как хранить грудное молоко

С Днем Святого Патрика! Нам повезло с ВАМИ, поэтому мы составили руководство по добыче «жидкого золота» для ваших малышей.Наслаждаться!

Помните: чем больше вы берете, тем больше зарабатываете!

Как начать:

• Через 3-4 недели после родов включите сцеживание в свой график грудного вскармливания и вводите бутылочку один раз в день.
• Храните грудное молоко в холодильнике или морозильной камере.
• Лучшее время для сцеживания — утром или прямо перед сном. Или, если ребенок кормит только из одной груди, вы можете сцеживать молоко из другой.

Советы:

• Расслабьтесь и устройтесь поудобнее.Выпейте чаю, перекусите и поднимите ноги.
• Посмотрите фотографии вашего ребенка или возьмите одно из его одеял. Вы будете производить больше молока, просто думая о них!
• Не смотрите на сборные бутылки.
• Двойной насос.
• Используйте бюстгальтер без помощи рук. Если у вас его нет, сделайте свой, сделав два отверстия размером с никель в старом спортивном бюстгальтере там, где находятся ваши соски.

Как выглядит и пахнет сцеженное молоко:

• Он может отделиться в холодильнике, где жир всплывет вверх.Переднее молоко поступает из передней части груди, оно предназначено для утоления жажды ребенка, поэтому в нем больше воды. Заднее молоко, которое поступает из задней части груди, утоляет голод и содержит больше жира.
• Свежее сцеженное молоко может казаться белым.
• Замороженное, талое молоко имеет легкий металлический привкус и запах, что совершенно безопасно и нормально.
• Мыльный запах исходит от фермента липазы, который помогает ребенку усваивать жир.

Для хранения грудного молока:

• Можно использовать бутылки или пакеты.Или, для удобных порций в одну унцию, которые отлично подходят для детского питания, наполните лотки для кубиков льда молоком и заморозьте их. Затем бросьте замороженные кубики в застежку-молнию и храните в морозильной камере.
• При замораживании молока в бутылках оставьте место для расширения замороженной жидкости.
• Наклейте «BREASTMILK» и запишите дату и время.
• Положите пакеты и заморозьте их, чтобы сложить их стопкой.
• Поместите свежее молоко в нижнюю часть стопки или ближе к задней части морозильной камеры.
• Заморозка в 2-5 унций.порции, или 1 унция. порции для младенцев.
• Транспортируйте молоко в изолированном холодильнике с замороженным льдом.

Карта хранения грудного молока NAE:

Размораживание и подогрев грудного молока:

• Теплое охлажденное грудное молоко в миске с теплой водопроводной водой.
• Поместите замороженное грудное молоко в холодильник на ночь для разморозки. Не замораживать повторно.
• НИКОГДА не кипятите грудное молоко или не разогревайте его в микроволновой печи, так как оно убивает питательные вещества и может вызвать появление горячих точек.
• Подогреватели для бутылочек безопасны в использовании.
• ВСЕГДА проверяйте температуру грудного молока на внутренней стороне запястья перед кормлением ребенка.

Хотите узнать больше? Посетите наши занятия по грудному вскармливанию, занятия с консультантами по грудному вскармливанию или приходите в группу по грудному вскармливанию! Удачи, мамочки!

Теги: грудное молоко, хранение грудного молока, грудное вскармливание, хранение молока, кормление грудью, сцеживание

Как согреть грудное молоко (правильное хранение и приготовление)

Можно ли нагреть грудное молоко после того, как оно хранилось в холодильнике или морозильной камере? Как лучше всего готовить грудное молоко?

Если вы решили сцеживать грудное молоко, вы, вероятно, задавали эти вопросы.Многие женщины предпочитают сцеживать и хранить грудное молоко, потому что им нужна большая гибкость в своем графике кормления.

Тем не менее, это связано с некоторыми техническими требованиями, такими как охлаждение грудного молока во время его хранения и его надлежащее нагревание, чтобы оно было безопасным для вашего ребенка.

В этой статье мы обсудим все, что вам нужно знать о том, как подогревать грудное молоко.

Как хранить грудное молоко?

Если вы решили сцеживать грудное молоко, его необходимо хранить в холодном месте до тех пор, пока вы не будете готовы использовать его снова.Методы, которые вы используете для хранения грудного молока, должны определяться тем, когда вы планируете использовать его в следующий раз.

Емкости для грудного молока

Существует множество емкостей, специально созданных для хранения грудного молока. В их числе:

Вы даже можете приобрести целые наборы, которые содержат охладитель грудного молока, молокоотсос и емкости для хранения. Избегайте использования обычных пластиковых пакетов, так как они могут лопнуть при замораживании, и пластик может попасть в грудное молоко.

Лучшая температура для хранения грудного молока

Важно хранить грудное молоко при правильной температуре, чтобы предотвратить рост бактерий, особенно если вы храните наполовину использованную бутылочку, на которую попала слюна.

Центры США по контролю и профилактике заболеваний предоставляют эти полезные рекомендации по обеспечению безопасного хранения ⁽¹⁾ :

• Свежее грудное молоко : Свежее сцеженное грудное молоко можно хранить в холодильнике при 40 ° F до 4 дней или в морозильной камере при 0 ° F до шести месяцев.
• Размороженное грудное молоко: Размороженное грудное молоко можно снова поместить в холодильник на срок до 1 дня. Его нельзя повторно замораживать и использовать повторно.
• Неполная бутылочка: Вам необходимо повторно использовать грудное молоко из бутылочки, которую ребенок кормил в течение 2 часов после кормления.Его можно хранить прямо на прилавке или в холодильнике. Через 2 часа утилизируйте его. Слюна расщепляет ферменты молока, и бактерии могут размножаться.

Возможно, вы захотите приобрести систему хранения, которая позволит вам отслеживать, как долго грудное молоко находится в морозильной камере или холодильнике. Вы также можете разработать свой собственный, используя стикеры, маркеры мелом или что-нибудь, что вам будет проще всего.

Зачем подогревать грудное молоко?

Дело в том, что грудное молоко не нужно подогревать.После размораживания грудное молоко не должно нагреваться до определенной температуры, чтобы его можно было использовать. Пока он перешел в жидкое состояние, без кристаллов льда, ребенок может глотать его.

Однако многие младенцы предпочитают теплое грудное молоко. Нагревание грудного молока может уменьшить холод, делая кормление более комфортным. Теплое грудное молоко также успокаивает и успокаивает малышей во время кормления.

Как нагреть грудное молоко?

Нагреть грудное молоко просто.Просто выполните следующие три шага:

• Размораживание: Разморозьте грудное молоко в холодильнике на ночь. Он должен достичь полностью жидкого состояния. Не размораживайте замороженное грудное молоко при комнатной температуре.
• Теплое: Налейте размороженное грудное молоко в таз с теплой водой на 20 минут.
• Swirl: Взболтайте молоко внутри бутылки, чтобы равномерно распределить тепло и восстановить его.

Если вы спешите и молоко в пакетах заморожено, его можно разморозить и подогреть, подержав пакет под проточной теплой водой.Вы можете пальцами разбивать ледяные кристаллы, ускоряя процесс.

Примечание редактора:

Самое опасное — это перегрев. Если грудное молоко становится слишком горячим, оно не только теряет некоторые полезные питательные вещества, но и может обжечь ребенка. Бутылочка, особенно стеклянная, при прикосновении может перегреться и обжечь кожу ребенка.

Pro Tip

Никогда не нагревайте грудное молоко в микроволновой печи.Микроволны нагреваются неравномерно, что может вызвать появление горячих точек. Вам также будет сложно следить за тем, чтобы грудное молоко не стало слишком горячим.

Нагревание грудного молока на ходу

Если вы не планируете никогда не выходить из дома с ребенком, будут моменты, когда вам нужно будет кормить на ходу без домашнего комфорта. В то время как некоторые матери предпочитают кормить грудью в общественных местах, другие предпочитают брать с собой бутылочки с грудным молоком.

Вот несколько советов о том, как поддерживать кровоток в грудном молоке, куда бы вы ни направлялись.

1. Принесите размороженные бутылки

Размороженное грудное молоко можно хранить при комнатной температуре в течение двух часов. Если ваша прогулка непродолжительна, просто храните размороженные бутылочки в своем любимом пакете для подгузников.

2. Принесите кулер

Если вы планируете отсутствовать в течение длительного периода времени, подумайте о более долговечном решении для хранения.

Если ваш ребенок будет пить холодное грудное молоко, храните бутылочки в холодильнике, таком как этот. Это сохранит ваше грудное молоко в безопасности до двенадцати часов.

3. Принесите грелку для путешествий

Если ваш ребенок предпочитает теплое грудное молоко, храните бутылочки в холодильнике, но используйте дорожный подогреватель для бутылочек, чтобы нагреть его. Вы также можете промыть бутылку горячей водой в ванной или попросить у официанта в ресторане стакан горячей воды.

Не храните грудное молоко в горячей машине и следите за тем, как долго бутылочки стояли при комнатной температуре, чтобы не испортиться. Всегда проверяйте температуру перед тем, как дать ребенку.

Проверка температуры грудного молока

Самый простой способ проверить температуру грудного молока — это нанести несколько капель на внутреннюю сторону запястья. Он должен быть немного теплым, но не горячим. Если вы считаете, что слишком жарко, представьте, как это отразится на чувствительной коже вашего ребенка!

Вы также можете приобрести небольшой датчик температуры, разработанный специально для бутылок. Все, что вам нужно сделать, это поставить бутылку на небольшой вес, и устройство сообщит вам температуру вашей бутылки.

Идеальная температура грудного молока составляет примерно 98,6 ° F, что примерно соответствует средней температуре тела.

Не засовывайте палец в грудное молоко и не подносите бутылочку к губам — это увеличит риск передачи микробов вашему ребенку.

Можно ли перегреть грудное молоко?

Основная проблема, связанная с перегревом грудного молока, — это обжечь чувствительную кожу рта и кожи вашего ребенка, когда он пытается пить молоко или дотрагиваться до грелки.

Перегрев также повреждает грудное молоко, разрушая многие важные питательные вещества, в которых нуждается ваш ребенок ⁽²⁾ .

Если вы случайно перегреете бутылочку с грудным молоком, вы можете охладить ее, и ребенок сможет пить. Однако вы должны убедиться, что грудное молоко используется в течение двух часов.

Меняет ли нагревание грудное молоко?

Грудное молоко может выглядеть несколько иначе после хранения и нагревания.

После охлаждения или замораживания молоко может отделиться. Жир в молоке поднимается вверх, а жидкость опускается вниз. Просто покрутите бутылку, когда она нагреется, чтобы снова перемешать твердые вещества.

После нагревания грудное молоко может изменить цвет. Он может иметь синий, желтый или даже коричневый оттенок ⁽³⁾ . Такое изменение цвета обычно не является признаком того, что с грудным молоком что-то не так, и ваш ребенок по-прежнему может пить его.

Когда грудное молоко портится

Бывают случаи, когда бутылочку слишком долго не ставили или размороженная часть грудного молока в холодильнике кажется неправильной. В таких ситуациях важно помнить, что грудное молоко может испортиться.

Есть несколько ключевых факторов, по которым можно обнаружить испорченное грудное молоко.

1. Свертывание

Как и в случае с коровьим молоком, наиболее очевидными признаками порчи являются неприятный запах и свертывание. Несмотря на то, что грудное молоко может расслаиваться, оно должно легко снова смешаться. Если этого не произойдет, это может быть плохо.

2. Кислый вкус

Если вас беспокоит грудное молоко и другие признаки неясны, попробуйте его на вкус. Если он испортился, у него будет сильный кисловатый привкус.

3. Запах мыла

Иногда хранимое грудное молоко будет иметь запах или вкус, который часто описывается как мыльный. Считается, что это связано с избытком липазы в молоке. Это молоко по-прежнему безопасно для вашего ребенка, хотя некоторые дети отказываются от него из-за изменения вкуса.

Если вы считаете, что это происходит с вашим молоком, вы можете попробовать ошпарить и быстро охладить свежее сцеженное молоко перед хранением. ⁽⁴⁾ . Если вы ранее замораживали молоко, которое ваш ребенок не принимает, попробуйте смешать его со свежеприготовленным молоком.

Не существует какого-либо известного способа избавиться от мыльного запаха и вкуса после замораживания и оттаивания молока, хотя некоторые мамы предполагают, что добавление экстракта ванили может сделать его вкусным.

4. Будьте осторожны

Если вы не уверены, испортилось ли грудное молоко, не рискуйте и выбросьте его. Обязательно следите за возрастом вашего грудного молока. На многих пакетах для заморозки и бутылках есть место, где можно указать дату и время.

Используйте грудное молоко с самого раннего финика первым.Отсортируйте их в морозильной камере так, чтобы они были прямо перед вами и были готовы вынуть первыми.

Pro Tip

Советы по обращению, хранению и размораживанию

Все больше матерей кормят своих детей грудью, и это замечательно. Кормление грудью вашего младенца или ребенка, когда они готовы к употреблению, идеально.Однако иногда это невозможно. Работающие мамы и мамочки на ходу часто сцеживают (сцеживают) грудное молоко и хранят его, чтобы ребенок мог съесть позже. Я помню, как впервые попытался сцеживать и накапливать грудное молоко. Это были последние несколько недель моего декретного отпуска, и я готовилась вернуться к работе. Я получил

много поддержки от моих коллег по больнице после моих родов о том, как кормить грудью. Выкачав грудное молоко, я положила его в контейнер для хранения и поняла, чего мне не хватает.Я понятия не имел, как правильно хранить молоко, когда сцеживал его. Это привело к паре безумных звонков моему специалисту по грудному вскармливанию и поиску информации в Интернете. Это то, что вдохновило этот пост в блоге. Я хочу помочь мамам — независимо от того, работают они, в дороге или дома — знают, как безопасно хранить грудное молоко и обращаться с ним.

Перекачивание и хранение грудного молока

Как и с любыми другими продуктами питания, безопасное обращение с грудным молоком и его хранение необходимы для поддержания высокого качества грудного молока и предотвращения болезней пищевого происхождения.Например, USA Today сообщила, что три из четырех образцов грудного молока, купленных на публичном веб-сайте совместного использования молока, содержали болезнетворные бактерии.

Как безопасно сцеживать грудное молоко и хранить его:

• Вымойте руки перед сцеживанием грудного молока или работой с ним.
• Используйте подходящее оборудование для хранения грудного молока. Если вы храните в бутылках, убедитесь, что они чистые и могут быть плотно закрыты (с помощью завинчивающейся крышки). Если вы используете пакеты, используйте только пакеты, предназначенные для хранения грудного молока.Избегайте использования пакетов для хранения продуктов или прокладок для детских бутылочек, потому что они не предназначены для хранения грудного молока и могут протекать.
• Используйте пакеты для хранения только один раз (не используйте пакеты для хранения повторно).
• Бутылки для хранения можно использовать повторно, но перед каждым использованием их необходимо очищать.
• Никогда не добавляйте свежее грудное молоко в замороженное грудное молоко в емкости для хранения.
• Не экономьте разогретое молоко для следующего кормления.
• Маркируйте молоко датой сцеживания.Убедитесь, что дату легко читать. Таким образом вы узнаете, как долго его можно безопасно хранить, что я объясню ниже.
• Если вы приносите молоко поставщику услуг по уходу за детьми, наклейте на емкости имя ребенка и дату. Убедитесь, что этикетка легко читается.

Место и пределы температуры для хранения грудного молока

После размораживания грудное молоко следует использовать в течение 24 часов.Выбросьте грудное молоко, срок хранения которого истек.

Размораживание грудного молока

Лучший способ разморозить молоко — это переложить контейнер для замороженного молока в холодильник или перемешать его в миске с теплой водой. НЕ используйте кипящую воду и микроволновые печи, потому что они перегревают (или нагревают неравномерно) молоко и могут травмировать ребенка или нарушить питательные свойства молока. Избегайте повторного замораживания грудного молока после того, как вы его разморозили.

Я надеюсь, что этот пост облегчит ваше беспокойство и даст вам возможность уверенно сцеживать, хранить и размораживать грудное молоко для вашего ребенка.Младенцы нуждаются в лучших питательных веществах, многие из которых поступают с грудным молоком. Я призываю вас поделиться этим постом с другими мамами, кормящими грудью.

American Express