Как хранить сцеженное молоко в бутылочке: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Содержание

В чем можно хранить сцеженное грудное молоко

Автор: Эксперт МАМАКО®

Время на прочтение : 7 минут

Сцеженное молоко по питательности точно такое же, как и молоко, которое малыш сразу получает из груди. И первый шаг в создании своего банка молока — организация его правильного хранения.

Сегодня мы разберем, как правильно хранить грудное молоко.

Для чего создавать индивидуальный банк молока:

  • Чтобы кормить ребенка во время разлуки с мамой.
  • Если ребенок не может взять грудь и нужен докорм сцеженным молоком.
  • Для стимуляции лактации.

При какой температуре можно хранить грудное молоко

Можно собирать все сцеженное молоко в одну емкость в течение 24 часов. Для этого свежую порцию сначала охлаждают в холодильнике, а затем переливают в общую емкость сбора.
Нельзя обновлять уже замороженные порции.

Требования к емкостям для хранения грудного молока:

  1. Безопасные материалы — стекло, полипропилен (в том числе мягкий), не содержащий бисфенола А (надпись на упаковке BPA FREE или «не содержит BPA»), или другой разрешенный пищевой пластик, инертный к заморозке (не выделяющий при замораживании вредных веществ).
  2. Прочность. Емкость не должна повредиться или разбиться в процессе замораживания и хранения.
  3. Чистота. Нужно, чтобы посуду можно было стерилизовать.
  4. Емкость должна хорошо закрываться.

В чем хранить грудное молоко?

1. Специальные одноразовые пакеты для грудного молока.

Преимущества:

  • небольшие,
  • стерильные,
  • имеют прочный замок,
  • обычно на них нанесена маркировка в виде шкалы для определения объема находящегося внутри молока,
  • имеют форму для подписи даты и времени сцеживания,
  • занимают мало места в морозильной камере, так как их можно хранить горизонтально,
  • могут напрямую подсоединяться к некоторым моделям молокоотсосов.

Недостатки:

  • одноразовые,
  • при необходимости регулярного пополнения индивидуального банка молока финансово затратны,
  • некоторые мамы сообщают о нарушении целостности пакетов при замораживании или частой поломке их замков при использовании — лучше заранее изучить отзывы об одноразовых пакетах разных производителей на специализированных форумах.

 

2. Специальные контейнеры для грудного молока.

Преимущества:

  • прочные,
  • имеют плотно закрывающуюся крышку,
  • многоразовые,
  • есть шкала для определения объема молока,
  • можно установить друг на друга для компактного хранения,
  • контейнеры некоторых производителей можно присоединять к молокоотсосу через специальный переходник.

Недостатки:

  • занимают в морозильной камере больше места, чем пакеты.

 

3. Чистые стеклянные баночки от детского питания.

Преимущества:

  • многоразовые,
  • если мама использует для прикорма ребенка промышленное детское питание, такие баночки бесплатны и всегда под рукой.

Недостатки:

  • занимают довольно много места в морозильной камере,
  • сложно обеспечить герметичность хранения,
  • есть риск разбить.

 

Все эти варианты можно использовать как для хранения в холодильнике, так и для заморозки.

Важно! При замораживании грудное молоко расширяется, поэтому любую емкость стоит заполнять не полностью, иначе существует риск нарушения ее целостности.

Нет однозначного запрета на хранение грудного молока в иных емкостях, предназначенных для пищевых продуктов, при условии соблюдения описанных выше требований. Это могут быть пакеты для заморозки льда, овощей и фруктов, пакеты и контейнеры для хранения пищевых продуктов. При выборе их в качестве емкостей для хранения грудного молока маме необходимо внимательно изучить, из чего они изготовлены, удостовериться в их прочности, безопасности используемых материалов, соблюсти необходимые меры гигиены.

Можно ли брать сцеженное молоко с собой в путешествия и на прогулки?

Да, при соблюдении сроков и условий хранения. Важно помнить, что повторно замораживать грудное молоко нельзя.

Для хранения молока в дороге используют:

  • Термосы для грудного молока — специальные модели для подогрева детского питания. В комплект входят сам термос, контейнер для бутылочки и крышка.
    Горячая вода заливается в термос. Когда приходит время подогревания, бутылочку с замороженным сцеженным молоком помещают в контейнер. После в контейнер заливают горячую воду из термоса и закрывают крышкой. Время нагрева — 2—5 минут.

  • Термоконтейнеры. Фактически это компактные термосумки для бутылочек с молоком. Имеют ручку для переноски. Их удобно взять на прогулку.

  • Термосумки. Бывают различных форм и размеров. Их удобно использовать, если необходимо перевезти большое количество молока.

 

3 правила хранения сцеженного молока в дороге:

  1. Использовать специальные емкости для поддержания оптимальной температуры хранения, так как многократное охлаждение/нагревание грудного молока недопустимо.
  2. Можно заранее разогреть молоко до нужной температуры и воспользоваться термосом или термоконтейнером, если через пару часов планируется кормление.
  3. Открывать емкость с молоком непосредственно перед кормлением и обязательно проверять температуру молока.

Сцеженное молоко безопасно использовать через длительное время при соблюдении условий и сроков хранения. Оптимальный срок хранения замороженного грудного молока — 3 месяца, максимально допустимый срок хранения — не более 12 месяцев в глубине морозильной камеры.

В качестве емкостей используют специализированные пакеты или контейнеры для грудного молока. Обязательно подписывать на них дату и время сцеживания.
Во время путешествий и прогулок бутылочку с молоком удобно взять с собой в термоконтейнере или использовать для подогрева термос с горячей водой, а для перевозки большого количества молока лучше брать термосумку.

Источники:

1 Методические рекомендации «Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации». М., 2019.

2 Клинический протокол Академии медицины грудного вскармливания #8. Использовался перевод с сайта milkmama.info (milkmama.info/info/182).

3 Статья «Общие рекомендации по хранению грудного молока» на сайте lllrussia.ru (lllrussia.ru/hranenie_moloka/).

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

В чем хранить сцеженное грудное молоко

Если кормящая мама создает банк грудного молока для собственных нужд, она выбирает те емкости, которые ей удобны. Если речь идет о сцеживании и заморозке донорского грудного молока, то вопрос тары – это вопрос двухсторонней договоренности. Емкости для хранения одновременно должны быть удобны для молочной мамы и устраивать принимающую семью, так как у них могут быть свои соображения на этот счет. В большинстве случаев тару предоставляет принимающая семья, поэтому есть смысл обсудить этот вопрос до начала сотрудничества по обмену донорским грудным молоком.

В чем же можно хранить сцеженное грудное молоко:

— В пакетах для заморозки фруктов и овощей

Эти пакеты продаются в супер- и гипермаркетах. Они специально предназначены для заморозки пищевых продуктов, проходят соответствующую сертификацию, поэтому они не выделяют никаких веществ в продукты, достаточно прочные и с надежной защелкой, чтобы не порваться и не открыться во время хранения (конечно, если это качественные пакеты для заморозки).

Так как суточная порция донорского молока редко превышает объем 200 мл, чтобы она не «потерялась» в пакете, лучше использовать пакеты минимального объема, из тех, что найдутся в продаже.

— В чистых баночках из-под детского питания

Если мама покупает для ребенка промышленное детское питание, то иногда в доме скапливается достаточно большой запас этих баночек. Они снабжены хорошо закрывающейся крышкой, а стекло само по себе инертно и отлично подходит для длительного хранения. Перед использованием баночки должны быть тщательно вымыты. Также не стоит забывать старый фокус с лопнувшей замороженной полной банкой, поэтому замораживать баночки надо наполненными не полностью, чтобы у молока, как и у любой жидкости, было место, куда расширяться. Стеклянные баночки удобны еще и тем, что они многоразовые. Когда молоко из баночки съедено, ее можно помыть и снова использовать для хранения следующей порции. Недостаток баночек – они занимают достаточно много места в морозильнике.

— В стерильных баночках для анализов

В аптеках бывают в продаже стерильные баночки для анализов. Они небольшие, есть с мерной шкалой в миллилитрах, что удобно для определения количества молока в баночке. По условиям использования их по прямому назначению предполагается, что такие баночки могут охлаждаться и замораживаться, поэтому они выполняются из инертного пластика, который ничего не выделяет при охлаждении и замораживании. Такие баночки занимают места в морозильнике меньше, чем предыдущие, но все-таки больше, чем мягкие пластиковые пакеты.

— В пакетах для заморозки льда

Хотя такие пакеты не всем удобны, некоторые мамы приспосабливаются размораживать не весь пакет сразу, а осторожно отрезать от него несколько кубиков и размораживать точно небольшую порцию, которая необходима для кормления. При использовании таких пакетов нужно обращать особое внимание на их прочность, так как часто они выпускают из очень тонкого пластика, и они легко рвутся.

— В любых прочных пакетах или контейнерах, предназначенных для хранения пищевых продуктов

В принципе, грудное молоко – это такая же еда для младенца, как и вся остальная наша пища, поэтому для его хранения подходят любые емкости, предназначенные для охлаждения и заморозки пищевых продуктов. Необходимо только не забывать про общие правила гигиены.

— В стерильных пакетах, которые используют пищевая и биологическая промышленность для хранения образцов

Если у родителей есть возможность приобрести такие пакеты оптом, то они тоже вполне могут подойти для хранения грудного молока, так как предназначены для охлаждения и заморозки, выполняются из прочного и инертного пластика.

— В специальных пакетах для грудного молока

Этот вариант нам предлагают производители товаров для детей. Они небольшие, как правило, с маркировкой в виде шкалы, которая позволяет определить количество молока в пакетике. Но данные пакеты бывают разного качества даже у одного и того же производителя, и, не смотря на свою высокую стоимость, по отзывам мам, бывает, что они и рвутся, и открываются в процессе хранения.

— В специальных контейнерах для грудного молока

Это самый дорогой вариант емкости для хранения, причем такие контейнеры существенно дороже даже специальных пакетов. Такие контейнеры достаточно прочные, они не трескаются, но они могут протекать, если неплотно или косо закрутить крышку, что второпях легко сделать. И они занимают в морозильнике больше места, чем все предыдущие варианты. Плюс этого варианта в том, что контейнеры многоразовые, их, как и баночки от детского питания, можно помыть и использовать снова.

 

Ни одна тара для грудного молока не увеличивает и не уменьшает сроков его хранения. При выборе любого варианта тары необходимо соблюдать правила гигиены и тщательно следить за сохранностью тары в процессе хранения и разморозки, так как потерять даже 100 мл из-за того, что пакетик лопнул, очень обидно.

 

Если вы выбираете любые жесткие пластиковые контейнеры, то необходимо убедиться, что они не содержат бисфенола А.

Интересная информация о влиянии различного типа тары на содержание полезных веществ в грудном молоке находится в этой статье.

 

Грудное молоко хранение в холодильнике. Как хранить сцеженное грудное молоко? Вопрос целесообразности длительного хранения

То, как сцеживать грудное молоко, чем лучше — руками или молокоотсосом, как его хранить, при какой температуре — все эти вопросы важны потому, что неправильные действия могут спровоцировать сложности и проблемы со здоровьем у мамы или ее ребенка.

То, сколько можно хранить сцеженное грудное молоко, зависит именно от температурных условий. Если речь идет о морозильной камере, то это порядка полугода. Так как температура там от 18 градусов ниже нуля. Но это при условии отсутствия разморозки. Если молоко хотя бы раз размораживалось, рекомендуется его сразу дать ребенку. Снова замораживать нельзя. На то, сколько можно хранить замороженное грудное молоко, оказывает влияние и такой фактор, как имеет ли морозильная камера собственную дверцу. На практике оказывается, что самым надежным и безопасным вариантом является отдельная морозильная камера. Кстати, в ней же можно замораживать на зиму фрукты и овощи для себя и ребенка — рекомендовано врачами и экономично с финансовой точки зрения. И таким образом сцеженное грудное молоко в морозильнике может сохраняться более полугода. Такой длительный промежуток времени очень подходит для «немолочных» работающих мам, у них запасов молока не слишком много, а отлучаться из дома они вынуждены часто.

Как замораживать сцеженное молоко правильно? Здесь нет ничего сложного. Понадобится только удобная и стерильная тара. Это может быть как простая бутылочка, так и специальные пакетики. Приобрести такие пакеты можно в аптеке. Понятное дело, что если молока нужно заготавливать много, то бутылочек не напасешься. Остается вариант с пакетами. То, как размораживать грудное молоко в пакетах из морозилки, тоже не вызовет трудностей. Необходимо согреть пакет под краном. Или просто поставить в теплую воду, а перед кормлением ребенка перелить молоко в бутылочку. Идеальная температура грудного молока при кормлении из бутылочки — 37 градусов. «Измерить» температуру просто. Следует налить молоко в бутылочку, легонько перемешать (легонько потому, что в молоко могут попасть пузырьки воздуха, что вызовет отрыжку у ребенка). Затем капнуть немного на локоть. Он не должен почувствовать тепло или холод. То есть таким образом определяется оптимальная температура — тела. Хранение грудного молока в морозильнике может привести к некоторой потере питательных веществ, полезных микроэлементов, поэтому без особой необходимости лучше обойтись без замораживания. Если же все-таки пришлось, то лучше использовать его в дальнейшем для изготовления молочных каш.

А сколько хранится грудное молоко после сцеживания в холодильнике, при стандартной температуре немного выше нуля? В этом вопросе мнения наших и зарубежных педиатров разнятся. Наши советуют оставлять не более суток, а зарубежные говорят, что допустимо хранение в течение восьми дней. В холодильнике сцеженное молоко можно хранить в любой чистой посуде. Даже в накрытой стеклянной кружке, если так удобно.

А что предпринять, когда нужно покормить ребенка вне дома, например, на природе, где нет охлаждающих технических устройств? Вне холодильника при комнатной температуре сцеженное грудное молоко может храниться 10 часов, но только при благоприятных температурных показаниях — 22 градуса, а лучше даже ниже. При жаре — 4-6 часов. Хотя есть способ немного продлить его годность — это использование сумки-холодильника. Срок, сколько можно хранить сцеженное молоко без холодильника, важен, ведь, как и в любом молочном или кисломолочном напитке, в случае нагревания в нем начинают размножаться болезнетворные микроорганизмы. Почувствовали неприятный запах? Не предлагайте эту бутылочку малышу!

Хранение грудного молока осуществляется только в стерильной емкости. Заранее ее помойте безопасным средством для детской посуды или хозяйственным мылом. Затем простерилизуйте. Лучше прокипятить в течение нескольких минут. Всегда соблюдайте рекомендации, как хранить грудное молоко в холодильнике, тогда вашему ребенку не будут грозить кишечные инфекции. Ведь не просто так говорят, что чистота — залог здоровья.

Как видите, нюансов очень много. И если для вас сцеживание грудного молока — это просто способ обеспечить себе больше свободы, не привязывать ребенка к груди, еще раз подумайте — а стоит ли? Подаваемое в бутылочке сцеженное молоко для новорожденных, несомненно, намного полезнее, чем смесь. Но при регулярном получении питания из бутылочки ребенок наверняка откажется от груди. А на сцеживаниях естественное вскармливание долго не продержится. И даже те значительные сроки, сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре, в холодильнике, в морозильной камере, не спасут как минимум от докармливания смесью , смешанного питания. Лактация будет угасать. Да и тесная эмоциональная связь с ребенком потеряется. Кстати, на практике оказывается, что дать грудь ребенку намного проще, чем выполнять уйму действий по сцеживанию, стерилизации бутылочек, их разогреванию, соблюдению идеальной чистоты. Маленькие дети, кушающие из бутылочки, чаще мучаются коликами, так как заглатывают при кормлении много воздуха. Да и разогревание молока не оказывает положительного влияния на его свойства. Скорее, наоборот. Если перестараетесь с разогреванием, разрушится витамин С. А при регулярных таких нарушениях может пострадать иммунитет ребенка.

Отлучайте малыша от груди только тогда, когда естественное кормление невозможно.


28.05.2019 15:22:00
Вечером нельзя есть углеводы: правда или ложь?
Многие говорят, что есть углеводы вечером плохо для фигуры и что из-за них мы толстеем. Получается, что тем, кто хочет похудеть или достичь идеального веса, нужно воздерживаться от углеводов вечером. Но правда ли это?

28.05.2019 07:37:00
Похудеть без спорта: 10 советов на каждый день
Потеря веса без спорта возможна? Спорт позволяет быстрее достичь цели по снижению веса, но добиться успеха можно и без него — на это потребуется больше времени. Вот 10 простых способов, с помощью которых вы похудеете без изнурительных тренировок.

27.05.2019 18:46:00
Есть после 6 означает толстеть?
Вы решили пересмотреть свои пищевые привычки? Отлично, критический взгляд на собственное питание никогда не помешает. Вы наверняка слышали, что прием пищи после 18 часов способствует набору веса и поэтому нежелателен, если вы хотите похудеть. Но правда ли это? Давайте узнаем вместе!

Мама, кормящая своего новорожденного ребенка собственным грудным молоком, обеспечивает малышу хороший иммунитет и освобождает себе время, необходимое для стерилизации бутылочек. Но бывают такие ситуации, когда женщине необходимо сцедить молоко для дальнейшего кормления.

4 причины, указывающие на необходимость сцеживания

Использовать грудное молоко гораздо лучше, чем искусственные смеси , но только в том случае, если ответственная мама знает как хранить сцеженное грудное молоко и соблюдает все нюансы хранения натуральной и полезной для малыша пищи.

Естественно, что давать грудь напрямую гораздо удобнее для мамы и полезнее в эмоциональном плане для малыша. Когда нужно сцеживать грудное молоко решает женщина по самым разнообразным причинам, к частым из них относят:

  • Вынужденное отсутствие мамы продолжительное время . Женщина может проходить лечение, выйти на работу или уйти из дома для решения необходимых вопросов. В таких ситуациях бремя кормления возлагается на ближайших родственников и если в запасе есть несколько бутылочек с материнским молоком, то можно не беспокоиться о сытости малыша и о его здоровье.
  • Проблемы с грудью и сосками у кормящей мамы . Трещины в сосках очень болезненны, а когда малыш сосет грудь по полчаса и больше ранки очень долго заживают. Переведя ребенка на бутылочку с грудным молоком, можно будет заживить соски за два-три дня.
  • Отказ ребенка от груди . У некоторых малышей слабо выражен сосательный рефлекс и поэтому пить ему из бутылочки легче.
  • Недостаточную лактацию . Постоянное сцеживание стимулирует работу молочных желез, что приводит к выработке необходимого объема молока. Сцедив даже несколько миллилитров молока, мама сможет докормить им своего ребенка в следующее кормление.

Сцеженным грудным молоком можно поить ребенка несколько месяцев. Сколько хранится сцеженное молоко – главный вопрос, который волнует кормящую маму.

При соблюдении всех условий хранения в морозильной камере молоко не портится до шести месяцев и сохраняет все необходимые для организма питательные вещества и микроэлементы.

На сцеженном молоке многие мамы готовят малышу кашки .

6 важных этапов сцеживания

Есть модели молокоотсосов, которые сцеживают молоко прямо в бутылочки

Перед тем как поместить молоко на хранение его необходимо грамотно сцедить.

От соблюдения всех этапов сцеживания зависит качество молока , его вкус и стерильность.

  1. Молоко из груди можно сцеживать при помощи рук или молокоотсоса. Если вы решили использовать молокоотсос, то нужно покупать тот, который предусматривает кипячение и стерилизацию.
  2. Перед сцеживанием руки и грудь должны быть помыты с мылом и хорошо просушены.
  3. Сцеживают молоко только в чистую, промытую емкость.
  4. Емкости с молоком обязательно маркируют, проставляя дату и время. Это необходимо для того, чтобы в будущем не ошибиться с периодом хранения.
  5. Наполнять емкость до краев не стоит. При замораживании молоко расширяется и может перелиться за край бутылочки.
  6. Перед заморозкой кипятить молоко не нужно.

Где хранить сцеженное грудное молоко?

Если вы решили сцеживать и хранить молоко, нужно правильно подобрать и емкость.

Пластиковые, обычные бутылочки для этих целей не годятся .

В целях сохранения полной стерильности женское молоко помещают и хранят:

В медицинских емкостях, сделанных из полипропилена с герметично закрывающимися крышками. Купить такие емкости можно в аптеках или заглянув в специализированный раздел интернет магазина.

На таких контейнерах есть соответствующая маркировка, обозначающая возможность помещения в них пищи и замораживания.

В стеклянных бутылочках и баночках из под детского питания. Такие емкости обязательно должны быть стерильными, а их крышки плотными.

Приобрести специальные пакеты, выпускаемые именно для хранения материнского молока.

Такие пакеты продаются стерильными, плотно запечатываются, многие их виды могут напрямую присоединяться к молокоотсосу. На внешней стороне пакетов имеется специальное информационное поле для написания даты и времени.

Еще одно несомненное преимущество таких емкостей – небольшой объем морозильной камеры, требуемый для их хранения .

Сцеженное молоко обычно имеет голубоватый цвет, но может меняться на розовый или зеленоватый. Изменения цвета зависит от .

Нельзя хранить молоко, если мама уже лечится лекарственными препаратами , так как неизвестно какие процессы будут происходить при длительном хранении. Не сцеживают и не хранят молоко, если мама болеет, выпивала до этого спиртные напитки или не может отказаться от вредной привычки – курения. Перенести сцеживание для подготовки молока к хранению нужно и тогда, когда молоко приобретает розоватый цвет из-за попадания микроэлементов крови из трещин на сосках.

Доктор Комаровский советует выбирать разные емкости для хранения сцеженного молока . Если вам необходимо только докормить ребенка, то потребуется только от 30 до 70 мл. Если вы планируете заменить сцеженным грудным молоком целое кормление, то его в бутылочке должно находиться от 120 до 180 мл.

Как и сколько хранить?

Как хранить сцеженное грудное молоко? Еще один вопрос, который требует подробного разъяснения.

Приготовленное в емкостях молоко может храниться непосредственно в комнате, в холодильнике или морозилке , естественно, что сроки его выдержки будут разными.

  • Сцеженное грудное молоко при комнатной температуре, доходящей до 25 градусов, молоко можно держать в чистой емкости до 6 часов. Если температура не выше 22 градусов, то хранение доходит до 10 часов.
  • В холодильнике, на полках, где температура поддерживается на уровне в 0-4 градуса, молоко хранят до 8 суток. Запомните, не нужно ставить его в дверку .
  • В морозильной камере, находящейся непосредственно в холодильнике, то есть без отдельной дверки, женское молоко сохраняет стерильность на протяжении двух недель.
  • В морозилках с отдельной дверцей молоко может храниться до 4-х месяцев.
  • В морозильных камерах с глубокой заморозкой и температурой до минус 19 градусов женское молоко сохраняет все свои свойства и стерильность шесть месяцев.

Если необходимо взять с собой в дорогу сцеженное грудное молоко летом, то нужно приобретать специальные переносные холодильники. Хранение в таких контейнерах зависит от температуры внутри камеры.

Старайтесь как можно дольше кормить ребенка грудным молоком и шансы увидеть будут минимальными.

Главный параметр безопасного хранения сцеженного молока – это создание необходимых условий.

Перед замораживанием в морозилке емкость с молоком нужно предварительно охладить в течение двух-трех часов в холодильнике и только потом помещать в камеру для глубокой заморозки.

Как правильно подготовить к кормлению такое молоко?

Хранящееся в холодильнике или морозилке молоко перед кормлением нужно обязательно подогреть и делать это необходимо правильно .

  • Незамороженное молоко нагревают в специальном подогревателе или в емкости с горячей водой. В микроволновой печи это делать не рекомендуется, так как часть полезных микроорганизмов погибает, а отдельные слои молока сильно нагреваются и могут обжечь малыша.
  • Вынутое из морозилки замороженное молоко сначала держат в холодильнике для того чтобы оно растаяло. Это позволит сохранить все полезные микроэлементы. После того как молоко растает, его прямо в емкости также подогревают в воде или в подогревателе.
  • После подогревания молоко нужно хорошо встряхнуть для однородного перемешивания всех частиц. При заморозке сверху в бутылочке собирается самая жирная часть молока, а внизу остается жидкая. Перемешивая молоко, добиваются его однородности.
  • После подогревания нужно определить, подходит ли молоко для употребления. Если продукт испортился, он будет иметь кисловатый запах .
  • В некоторых случаях после заморозки молоко приобретает мыльный запах, возникающий из-за расслоения жирных кислот. Избавиться от этого запаха можно кипячением. Такое молоко сохранит питательную ценность, но лишится части нужных микроэлементов.

Размороженное молоко повторно не замораживают, его хранят до 24 часов в холодильнике. Если малыш выпил молочко не до конца, то его необходимо сразу же слить, не оставляя на следующее кормление.

Хранение женского молока создает дополнительные удобства для мамы и для всей семьи.

При сцеживании и хранении важно всегда соблюдать чистоту и все условия безопасной выдержки продукта. Несмотря на удобство и стерильность, педиатры советуют использовать замороженное молоко в случаях, если в этом действительно есть необходимость.

Вконтакте

  • Состав грудного молока
  • Сцеживание
  • Хранение
  • К сцеживанию и сохранению грудного молока прибегают многие мамы. Одни делают так изредка, оставляя порцию сцеженного молочка крохе на время недолгого отсутствия, другие сцеживают молочко на будущее регулярно, зная, что придется надолго отлучиться и обеспечить малыша самым ценным для него питанием. В любом случае информация о том, как можно хранить грудное молоко после сцеживания, будет полезна большинству мамочек.

    Варианты

    Кормящая мама может сцеживаться на работе, потому что даже в условиях комнатной температуры грудное молоко не будет портиться в течение десяти часов. Такое молоко можно отдать ребенку после возвращения домой или заморозить.

    Чтобы продлить хранение сцеженного на работе молока, если рядом нет обычного холодильника, мама может взять на работу сумку-холодильник или обыкновенный термос, который охлаждается дома незадолго до выхода (в термос нужно насыпать лед и высыпать его перед помещением в емкость молока).


    Термосумка с грудным молоком будет настоящим спасенем, если ребенок идет на длительную прогулку без мамы

    Если вы собираетесь покормить кроху своим сцеженным молочком в ближайшие два дня, хранить продукт предпочтительнее в холодильнике. В данном случае у вас не будет необходимости его размораживать. К тому же, иммунные факторы в таком молочке сохраняются в большем количестве, чем в замороженном.


    Хранение молока в холодильнике — идеальный способ, если ваше отсутствие не превысит 2 дня

    Если вы заготавливаете молоко, которое планируете давать малышу в будущем (через два дня и больше), то в этом случае подходящим способом хранения будет замораживание грудного молока .

    В чем хранить — варианты емкостей

    Сцеживайте молочко лишь в чистую емкость. Чтобы хранить молоко длительно, вам понадобятся емкости, которые плотно закрываются. Они могут быть сделанными как из стекла, так и из пластика. Материал емкости для хранения не влияет на качественный состав женского молока.

    Такие емкости могут быть представлены:

    • бутылочками,
    • стаканами,
    • контейнерами,
    • пакетами.

    При выборе емкости под грудное молоко важно учитывать легкость ее использования. Так, специальные пакеты из пластика способны напрямую подсоединяться к молокоотсосу и занимать меньше места в морозильной камере. Подобные пакеты производят из довольно плотного материала и продают простерилизованными. На них обычно имеется место, куда записывают дату заготовки молока.


    Специальные пакеты для грудного молока очень удобны в использовании и занимают мало места

    Не следует замораживать женское молоко в одноразовых вкладышах для бутылочек. У них непрочные швы, которые могут разойтись во время заморозки. Если у вас нет других емкостей, используйте сразу два вкладыша вместе и не храните молоко в такой таре длительное время.

    Берем на прогулку

    Чтобы захватить сцеженное грудное молоко на прогулку, можно воспользоваться термосом для бутылочек или термосумкой. Применение таких вещей очень удобно для мам, запланировавших длительную прогулку, во время которой малыш может проголодаться, а возможности покормить грудью может не быть.

    Термос для грудного молока — удобное решение для длительных прогулок, где нет возможности покормить малыша грудью

    Термос для бутылочек — решение, которое подойдет вам до конца грудного вскармливания, поскольку в термосе нужно менять соску, подстраиваясь под потребности ребенка

    • Оптимальным объемом для замораживания является 60-120 мл. Такой объем можно использовать за одно-два кормления и не выливать неиспользованный продукт, поскольку размороженное молоко помещать в морозилку обратно нельзя.
    • Вы можете добавить свежее охлажденное молоко к уже замороженному продукту, если объем свежего молочка меньше объема замороженной порции.
    • Не стоит хранить сцеженное женское молоко на дверце холодильника. Поставьте емкости с молоком внутрь основной камеры устройства в самое холодное место. Температура хранения молочка должна быть стабильной.
    • В морозильную камеру также молоко следует поставить у дальней стенки.

    Создавать большой запас замороженного молока следует при долгом отсутствии мамы. В иных случаях пусть в морозилке хранится до 5 порций продукта, так как свежее молоко от мамы все же полезнее.

    Если вы при сцеживании не набираете полностью одну порцию, поставьте ее в холодильник. В следующий раз после сцеживания просто долейте емкость. Обратите внимание, что это нужно сделать в течение 24 часов.

    Сроки годности

    Вид молока

    Где хранится

    Температура хранения

    Длительность хранения

    Молозиво

    В помещении без холодильника

    От +19°С до +22°С

    В помещении без холодильника или на улице

    В помещении без холодильника

    От +19°С до +22°С

    В помещении без холодильника

    От 4 до 6 часов

    В условиях холодильника

    От 0°С до +4°С

    На морозильной полке холодильника, которая не закрывается дверцей

    До 2 недель

    В морозильном отделении холодильника с отдельной дверцей

    От -13°С до -18°С

    До 3 месяцев

    В морозильной камере с глубокой заморозкой (отдельной)

    6 месяцев и более

    Размороженное

    В условиях холодильника

    От 0°С до +4°С

    Размороженное

    В помещении без холодильника

    От +19°С до +22°С

    Если срок годности заканчивается или прошло более половины времени, нельзя повышать срок хранения, меняя его способ. Например, если молоко простояло в холодильнике больше суток, замораживать его уже нельзя.

    Признаки испорченного молока

    Если вы ранее не сцеживались, то можете удивиться внешним отличиям грудного молока от коровьего. Женское молоко, когда постоит, разделяется на верхний жирный слой и нижний жидкий. Это не признак испортившегося продукта, и как только вы встряхнете емкость, у молока снова будет однородная консистенция.


    Неоднородность грудного молока пугать вас не должна, при встряхивании слои перемешаются

    В статье описаны правила, соблюдение которых позволит хранить грудное молоко без потери его свойств.

    При желании кормить ребенка грудным молоком даже в свое отсутствие, мама должна знать правила хранения грудного молока во избежание потери им своих полезных качеств.

    Сколько хранится грудное молоко?

    Температура хранения — главный критерий, влияющий на срок хранения грудного молока, который варьируется от 4 часов до 6 месяцев .

    А температура, в свою очередь, зависит от места хранения: комната, холодильник или морозильник.

    ВАЖНО: Срок хранения никак не зависит от тары, в которой оно будет храниться, но напрямую зависит от условий хранения.

    Температура хранения грудного молока

    Хранится сцеженное молоко при диапазоне температуры от -19 °С до +25 °С.

    При температуре 23 °С — 25 °С хранить можно максимум 6 часов . Это не лучшая вариант для хранения молока.

    ВАЖНО: Лучше, если температура не будет превышать 22 °С.

    При нормальной для жилого помещения температуре 18 °С — 22 °С в молоке сохранятся все полезные элементы в течение 10 часов . При этом молоко не прокиснет.

    15 °С позволяют молоку не потерять своих свойств в течение суток .

    При 0 °С — 4 °С можете хранить молоко на протяжении 8 дней .

    Наибольший срок хранения достигается в морозильной камере. Если морозильная камера без отдельной дверки , то храните не более 14 суток . Если морозильная камера имеет отдельную дверь 3 месяца .

    При постоянной температуре -19 °С в отдельной морозильной камере храните его 6 месяцев и больше .


    Как хранить грудное молоко в холодильнике?

    Максимум 8 дней пробудет молоко в холодильнике. Ставьте тару с молоком подальше от дверки холодильника, так постоянные открывания двери холодильника повлияют на срок хранения.


    При хранении в холодильнике свойства молока не теряются.

    ВАЖНО: Если вы заготавливаете молоко для кормлений на ближайшие 8 дней — ставьте его в холодильник, а не в морозильник.

    Если вы уже разморозили молоко, то вы можете его оставить в холодильнике максимум на 24 часа.

    Контейнеры и пакеты для хранения грудного молока

    Нет принципиального отличия, в какой емкости хранить грудное молоко.


    ВАЖНО: Стерильная емкость — главное правило хранения молока.

    Можно использовать специальные медицинские пластиковые стаканчики , предназначенные для хранения продуктов и их заморозки. Но минус их в том, что они довольно объемны и много их в морозильной камере не поместишь. А значит, вам будет проблематично сделать большие запасы молока в случае необходимости.


    Наилучший вариант хранения — пакеты, предназначенные исключительно для хранения грудного молока. Плюсы :

    • стерильны
    • занимают мало места
    • плотно закрываются
    • могут одеваться прямо на молокоотсос
    • имеют место для записи даты сцеживания

    Минус , пожалуй, только в цене .


    Наиболее бюджетным вариантом будет хранение в стеклянных емкостях (от детского питания, например). Но в этом есть существенные минусы:

    • вы должны сделать емкость стерильной
    • емкость должна быть герметична

    Если вы уверены в том, что создадите такие условия, то можете пользоваться таким вариантом хранения.

    Заморозка грудного молока


    Если предполагается, что молоко понадобится малышу позже, чем через 8 дней, то его нужно заморозить.

    Правила заморозки грудного молока:

    • перед заморозкой только что сцеженное молоко поместите в холодильник на несколько часов
    • замораживайте такими порциями, которые нужны будут ребенку
    • смешивать охлажденное молоко и замороженное можно, если охлажденного в разы меньше. Смысл этого правила в том, чтобы замороженное молоко не начало размораживаться от добавления к нему охлажденного
    • при смешивании нескольких порций разница в дате сцеживания должна быть не более нескольких дней

    ВАЖНО: Нельзя замораживать повторно одну и ту же порцию молока.

    При возникновении необходимости стерилизации молока, вы можете сделать это в домашних условиях.

    Для этого подготовьте стерильную бутылочку. Во избежание лишних переливаний молока простерилизуйте бутылочку, из которой будете кормить ребенка.


    В эмалированную кастрюлю поставьте бутылку с молоком. Налейте воды столько, сколько необходимо для устойчивости бутылочки.

    ВАЖНО: Бутылка не должна плавать в воде. Она должна устойчиво стоять.

    Доведите воду в кастрюле до кипения. Кипятите 5 минут. Аккуратно с помощью прихватки или полотенца достаньте молоко. Охладите до нужной температуры и кормите ребенка.

    ВАЖНО: После стерилизации грудное молоко обладает меньшим количеством полезных микроэлементов и свойств. Делайте эту процедуру лишь в необходимых случаях.


    Правила разморозки грудного молока

    • Если вы выполните все правила хранения молока, но неверно его разморозите, то все ваши труды будут ни к чему
    • Молоко из морозилки сначала размораживаем естественным путем, потом подогреваем в теплой воде
    • Молоко из холодильника подогреваем в теплой воде

    ВАЖНО: Нельзя использовать микроволновую печь для подогрева молока.


    ВАЖНО: Замороженное — размораживаем. Размороженное — греем. Теплое — даем малышу.

    Для подогрева можно использовать специальный прибор.

    Самое лучшее грудное молоко — то, которое ребенок получает из вашей груди. Оно имеет необходимую температуру, оно стерильно, оно обладает всеми необходимыми свойствами.


    Материнское молоко — лучшее молоко в мире, которому нет аналогов

    ВАЖНО: Кормите ребенка сцеженным молоком лишь тогда, когда нет другого выхода из ситуации.

    Но если пришлось сцеживать молоко для дальнейших кормлений, то следуйте правилам:

    • обязательно пишите дату сцеживания
    • емкость должна быть стерильной
    • соблюдайте температуру хранения
    • соблюдайте сроки хранения
    • второй раз замораживать одно и тоже молоко нельзя
    • оставшееся лишним после кормления молоко выливайте
    • старайтесь не смешивать сцеженные в разное время порции молока
    • нельзя хранить молоко в бутылках, предназначенных для кормления
    • перед кормлением встряхните молоко, пока не добьетесь однородности

    Видео: Как сцеживать и хранить грудное молоко

    Грудное молоко – лучшая еда для новорожденного. Оно обеспечивает грудничку хороший иммунитет, экономит родителям их средства и время. Бывают случаи, когда новоиспеченной матери необходимо отлучиться на некоторое время. Но оставлять кроху без еды никак нельзя. Тогда кормящая мама просто сцеживает грудное молоко в бутылочку. При этом важно знать, как и где оно должно храниться.

    Первое, что необходимо подобрать – бутылочку или другую емкость для хранения сцеженного молока. Покупать их безопаснее всего в аптеках или специализированных отделах детских товаров. Такая посуда прошла все необходимые проверки качества и соответствует стандартам. Емкость для хранения молока может быть нескольких видов:

    • Стекло. Идеально подходит для хранения, но боится резких температурных скачков. К примеру, если холодную бутылочку поставить горячую воду, стекло может дать трещину. Требует бережного обращения.
    • Пластик. Такая бутылочка устойчива к температурным перепадам, но стоит на ступень ниже по качеству по сравнению со стеклянной тарой.
    • Пластмасса. Хорошо переносит температурные скачки.
    • Специальные пакеты для хранения сцеженного молока, выпущенные фирмами-производителями.

    Одна бутылочка должна иметь объем около 100 мл. Именно столько грудничок способен съесть за одно кормление. Частые манипуляции со сцеженным грудным молоком (подогрев, охлаждение, открытие и закрытие емкости) могут привести к его порче. Золотое правило: для одного кормления – одна бутылочка.

    Заметка! Если бутылочек несколько, обязательно наклейте на каждую из них бумажку с указанием даты и времени сцеживания.

    Очень важно соблюдать температурный режим хранения молока. При нарушении этих норм оно испортится и станет непригодным для грудничка.

    • Комнатная температура: 22–24 градуса. При таких показателях температуры сцеженное грудное молоко сохраняет все свои свойства в течение 4 часов. Максимально возможное время хранения без холодильной камеры составляет 6 часов. По истечении этого времени молоко выливается.
    • Холодильник: 4–7 градусов. Позволяет хранить еду для грудничка 4–5 суток. Максимальное время хранения (пять суток) возможно при температуре 7 градусов. При хранении бутылочек с молоком в холодильнике, избегайте дверных полочек. Из-за того, что дверцу постоянно открывают и закрывают, температура на них меняется. Отличным вариантом будет выделение самой дальней полочки холодильника для молока.
    • Морозильная камера – место, где грудное молоко не теряет своих свойств до полугода. Точное время зависит от температуры. При -20 градусах молоко не портится шесть месяцев. Если морозильная камера оснащена отдельной полочкой, то еда малыша безопасна в течение трех месяцев.
    • Современная сумка-холодильник способна сохранить сцеженное молоко свежим ровно в течение одних суток.
    • Если замороженное грудное молоко переставляется на полку холодильника, то там оно может стоять 24 часа. За это время нужно подогреть молоко и накормить грудничка.

    Испортилось или нет?

    Каждой кормящей матери необходимо знать признаки, по которым она может определить, испортилось грудное молоко или нет. Самый первый и основной признак – это запах. Если молоко приобрело кислый, протухший запах, значит оно пропало. Если запаха нет, но все равно возникают сомнения – нужно попробовать молоко на вкус. Кислый или горький вкус – признак испорченного молока. Внешний вид тоже скажет о многом. Расслоение молока на сыворотку и кефир даст маме знать, что его нужно вылить.

    Как правильно заморозить и разморозить грудное молоко

    • Грудное молоко замораживается не позднее, чем в первые сутки после сцеживания.
    • Повторная заморозка грудного молока категорически запрещена.
    • Правильная заморозка ценной жидкости состоит из трех этапов: сцеженное молоко герметично упаковывают в емкость, тару ставят в холодильник на пять часов для охлаждения, потом ее убирают в морозилку.

    Заметка! Можно ли добавить свежее молоко к уже замороженному? Это возможно, хотя и не совсем желательно. Объем свежего молока не должен превышать объем замороженного. Свежесцеженное грудное молоко убирают в холодильник, где оно охлаждается за пару часов. Потом его доливают в бутылочку с замороженной жидкостью. Этот способ не даст замороженному молоку оттаять.

    • Емкость для хранения должна быть стерильной. Для этого воспользуйтесь прибором стерилизатором. Он убивает бактерии и делает емкость безопасной для ребенка. Если аппарата нет, можно просто прокипятить бутылочки.
    • Нельзя хранить молоко в полиэтиленовом пакете, это негативно отразится на составе грудного молока. Кроме того, такая тара ненадежна.
    • Разогревать холодное грудное молоко можно на водяной бане или под струей горячей воды. Использование микроволновой печи и газовой плиты недопустимо. Это приведет к разрушению всех полезных элементов, которые содержатся в грудном молоке. Можно приобрести специальный безопасный аппарат для подогревания бутылочек.
    • Если маме нужно отлучиться всего на час, замораживать молоко ни к чему. Достаточно сцедиться в бутылочку и оставить ее на столе. Лишних процессов размораживания и подогрева лучше избежать.
    • Если кроха остается без груди на пять часов, часть сцеженного молока следует убрать в холодильник, а часть оставить на столе. Грудничок поест несколько раз, причем первую порцию он получит самую свежую.
    • Максимальная температура нагрева грудного молока – 37 градусов. Повышение этого показателя приведет к распаду полезных элементов.
    • Если еда для грудничка вдруг приобрела желтый или серый оттенок – это вариант нормы. Также молоко может поменять запах. Но запах не должен быть неприятным!
    • При возникновении любых сомнений по поводу свежести молока лучше ребенку его не давать.
    • Перед тем, как кормить грудничка, бутылочку нужно тщательно встряхнуть. Молоко должно иметь однородную консистенцию.

    Важно соблюдать правильные условия хранения ценной жидкости, ведь в ней должны присутствовать все питательные ферменты, необходимые малышу.

    Видео — как хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке

    Как хранить сцеженное грудное молоко

    Статьи

    Главная › Новости

    Опубликовано: 02.11.2018

    Сбор и хранение грудного молока [Любящие мамы]

    О том, что грудное вскармливание – самый полезный способ кормления младенцев, знают все матери. Этот уникальный естественный рацион не смогут заменить даже самые превосходные искусственные смеси. Даже в период отучения от груди вы все равно некоторое время можете сохранять питание грудным молоком в качестве части дневного рациона. Для этого не обязательно кормить грудью, а давать сцеженное материнское молоко в бутылочке. Правда, чтобы иметь такую «подкормку», нужно знать правила хранения продукта.


    При правильном хранении даже длительный срок не повлияет на качество продукта, и такое молоко всё равно будет полезнее, чем смеси. Таким образом, сцеженное и соответственно хранимое материнское молоко по набору полезных качеств, так или иначе, превзойдет промышленное детское питание. Не верится? Это научно доказано. Чтобы продукт действительно остался в числе полезных, его нужно после сцеживания правильно хранить.


    Выпуск 27. Как ХРАНИТЬ грудное молоко. Грудное вскармливание

    В чем хранить сцеженное молоко?

    Выбор посуды для хранения оговорен сроком, в течение которого вы собираетесь держать сцеженное молоко. Идеальный вариант – стеклянные емкости, на втором месте идет твердый прозрачный пищевой пластик, и на третьем – непрозрачный пластик. Заметим, что производители медоборудования для кормящих матерей предлагают в наборах к молокоотсосу специальные пакетики для хранения и заморозки грудного молока. Не рекомендовано для хранения и заморозки использовать полиэтиленовые емкости. Полиэтилен для материнского молока губителен, хотя короткое пребывание жидкости в емкости из полиэтилена не нанесёт сильного вреда.


    Сцеженное молоко хуже? — Доктор Комаровский

    Выбранные ёмкости для хранения должны пройти термообработку, если они не одноразовые. Также обязательна маркировка посуды с указанием даты сцеживания молока.

    Где хранить?

    Все знают о том, что пищевые продукты дольше хранятся при низких температурах. У всех у нас есть дома холодильники, куда можно поместить ёмкости со сцеженным молоком. Натуральный продукт, кстати, можно хранить и при комнатной температуре (но не более десяти часов). Замороженное грудное молоко может остаться годным к употреблению и через полгода. Здесь важно поддерживать в камере самую низкую температуру, а также меньше открывать ее.

    Сцеженное молоко чаще хранят именно в холодильнике, а глубокой заморозке подвергаются излишки продукта для использования в период неинтенсивной лактации или после грудного вскармливания. Перед заморозкой молоко должно максимально остыть. Также не рекомендовано смешивать дозы, полученные при разном сцеживании. 

    Сколько хранить?

    Максимальный срок хранения, как сказано выше, полгода. Другие показатели срока и температуры «консервации»:

    — комнатная температура в пределах 25 градусов – до шести часов;

    — комнатная температура в пределах 15 градусов – в течение суток;

    — холодильник с температурой около 4 градусов – неделя, максимум восемь дней;

    — морозильная камера (часто используемая) – две недели;

    — морозильная камера отдельная (температурный минимум -5 градусов) – максимум полгода;

    — морозильная камера отдельная (температурный максимум -20 градусов) – до года.

    После размораживания грудного молока, его следует использовать в течение часа, также не более 10 часов оно может содержаться в холодильнике. Единожды размороженное сцеженное грудное молоко не подлежит повторной глубокой заморозке. Учитывая это, перед тем как соберётесь отправить продукт в морозильную камеру, поделите его на порции по 100-200 граммов.

    Применение продукта

    Подогревают ёмкость с ранее сцеженным молоком под струей теплой воды или в кастрюльке (не на огне и не с помощью СВЧ-печи!). Жидкость должна достичь максимум 37 градусов, при таких условиях набор полезных веществ остается практически неизменным.

    Во-вторых, при размораживании продукта для начала подержите ёмкость с молоком некоторое время в общей камере холодильника, а затем ещё какое-то время при комнатной температуре – разморозка должна быть постепенной.

    После размораживания грудное молоко немного поменяет цвет, может приобрести характерный запах. Резкий запах скисшего молочного продукта свидетельствует о том, что жидкость испорчена.

    Хранить или не хранить сцеженное молоко и как долго – такие решения мамочки принимают в индивидуальном порядке. Главное, чтобы лактация была – ведь качество материнского молока ничто не сможет превзойти!

    В какой посуде хранить сцеженное молоко? – Кормим грудью своих малышей!

    Основные критерии, которыми стоит руководствоваться при выборе ёмкости для хранения сцеженного молока – это безопасность и удобство использования.

    По большому счёту, выбор не так широк: Вы можете предпочесть тару либо из стекла, либо из пластика, – и каждая имеет свои преимущества и недостатки. Стеклянные сосуды абсолютно безопасны, но не всегда удобны: они легко бьются, а при заморозке могут лопаться.

    Имеющиеся в продаже специальные стерильные пакеты для сцеженного молока – вполне удобный и безопасный вариант, но они имеют другой недостаток – довольно высокую стоимость.

    Что же касается пластиковых ёмкостей – то они могут быть очень удобны, но с точки зрения безопасности не все виды пластика пригодны для хранения, заморозки и последующего разогрева сцеженного молока.

    Как правило, любой вид пластика имеет соответствующую маркировку на дне ёмкости – цифра 1-7 в треугольничке и возможные добавочные изображения рядом с этим треугольничком. Именно эта маркировка позволит нам установить, из чего сделан тот или иной контейнер и пригоден ли он для наших целей.

    Для Вашего удобства я объединила информацию о видах пластика и возможностях его использования в таблицу:

    Ла Лече Лига рекомендует следующий приоритет выбора посуды для хранения грудного молока:

    1. сосуды из стекла
    2. сосуды из поликарбоната (цифра 7)
    3. полипропиленовые сосуды (цифра 5)

    Однако, во время написания этих рекомендаций, ещё не было информации о вреде Бисфенола А, содержащегося в поликабонатных сосудах.

    Кто такой «Бисфенол А» (ВРА)?

    Бисфенол А был впервые синтезирован в 1895 году, а  в 1936 году  выяснилось, что он структурно схож с женским половым гормоном эстрогеном. ВРА используется в производстве жёсткого поликарбонатного пластика, а эпоксидные смолы используются во внутреннем слое упаковок для еды и напитков, включая детские бутылочки и поильники, зубные прорезыватели и другие товары (солнечные очки, компакт-диски).  Опасность состоит в том, что при нагреве или при длительном хранении пищевых продуктов в посуде бисфенол А переходит из пластика в пищу.

    В 2010 году FDA официально признало вред бисфенола А для здоровья человека. Губительны даже ничтожно малые, следовые количества. В частности, бисфенол А служит причиной:

    • рака простаты, яичек, 
    • рака молочных желез,
    • аутизма,
    • сахарного диабета,
    • ожирения, 
    • сердечно-сосудистых заболеваний
    • раннего наступления половой зрелости,
    • деформации ДНК в сперматозоидах,
    • угнетения репродуктивной функции
    • увеличения количества выкидышей,
    • угнетения эндокринной системы,
    • задержки развития мозга,
    • нарушений иммунной системы.

    17 октября 2008 года Канада была первой страной, запретившей бутылочки для кормления детей, в пластике которых содержится бисфенол А. В сентябре 2010 Канада официально внесла Бисфенол А в список опасных химических веществ. Несколько штатов США запретили использование Бисфенола А. Аналогичный закон находится на рассмотрении в Конгрессе США. Страны ЕС на сегодняшний день также разрабатывают закон о запрете Бисфенола А. 13 ноября 2010 года ВОЗ признала бисфенол А безопасным.

    В докладе рабочей группы «За безопасный рынок», коалиции Американских неправительственных организаций здравоохранения и  защиты окружающей среды, был сделан вывод, что уровень выделяемого поликарбонатными бутылочками бисфенола А опасен для детей.

    Было обнаружено следующее:

    • Все исследованные детские бутылочки (6 основных брендов детских бутылочек) выделяли бисфенол при нагревании.
    • Уровень  Бисфенола А, выделяемого из бутылочек при нагревании, опасен для животных, не говоря уже о детях (это подтвердил обзор более чем 150 статей в научных журналах, посвященных бисфенолу).
    • Нагревание увеличивает количество выделяемого бисфенола.
    • Уровень выделяемых бутылочками химикатов ниже предельно допустимого уровня. Однако, преобладающее большинство исследований заключают, что, бисфенол А даже будучи в 1000 раз меньше установленного допустимого уровня, всё равно может отрицательно влиять на функции клеток.
    • Детские бутылочки – не единственный источник выделения бисфенола А для детей: он присутствовал в консервных банках с едой, выпускаемой под национальными брендами США. Если беременные женщины и младенцы едят хотя бы по одной порции какой-либо консервированной еды, то они подвергаются воздействию небезопасных доз бисфенола А.  Самый высокий уровень БФА был обнаружен в консервированных макаронных изделиях, супах и детском питании.
    • Это означает, что реальное воздействие бисфенола А,  которому подвергаются дети, может сильно превышать опасный уровень, который в может повлиять на их дальнейшую жизнь и привести к серьёзным заболеваниям.

    http://www.akev.ru/content/view/302/52/

    Стоит также знать, что поликарбонат без применения бисфенола-А не производится вообще в принципе. Тот поликарбонат, который НЕ BPA-free, производится по технологии фосгенирования бисфенола-А.
    А вот тот поликарбонат, который BPA-free, выпускается из того же бисфенола-А, но только по бесфосгенной технологии. Этот метод позволяет очистить получаемый поликарбонат от остатков исходных продуктов и побочных соединений. Этот поликарбонат, очищенный от остатков бисфенола-А, и является BPA-free, и он считается достаточно безопасным.

    Если Вы решили отдать предпочтение ёмкостям из поликарбоната, то необходимо обратить внимание, чтобы на них была нанесена маркировка «Bisphenol A free» или «BРA free» или «0% BРA».

    Какой бы тип ёмкости для хранения сцеженного молока Вы ни выбрали, существуют некоторые общие правила:

    • Многоразовые контейнеры не нужно стерилизовать: достаточно вымыть в горячей воде с моющим средством и тщательно ополоснуть, либо вымыть в посудомоечной машине. Если Вы не хотите пользоваться моющим средством (либо в данный момент оно не доступно), то можно обдать контейнер кипятком.
    • Одноразовые полиэтиленовые пакеты помещайте в жёсткую ёмкость, либо используйте по несколько штук (на случай прокола или повреждения).
    • Прежде чем запечатать пакет с молоком, постарайтесь максимально выпустить весь воздух из него – так молоко лучше сохраняется и меньше изменяет свой вкус.
    • После сцеживания отметьте дату на контейнере для хранения (и время, если планируется недлительное хранение).

    Ольга Шипенко, консультант по грудному вскармливанию


    Правила хранения сцеженного грудного молока в бутылочке

    Без сомнения наилучшим питанием для новорожденного является грудное молоко. В силу определенных обстоятельств кормящей маме приходится прибегать к методике сцеживания. Образование трещин на сосках, временное отсутствие у недоношенного грудничка сосательного рефлекса, отказ от груди и другие проблемы могут привести к  тому, что женщина начинает сцеживать грудное молоко. Используя его, женщине не нужно заботиться о запасах искусственного питания, ведь малыш по-прежнему получает уникальную питательную жидкость и молодой маме важно знать лишь, как сохранить все  полезные свойства молока после процедуры. Чтобы в молоке полезные вещества остались в максимальном количестве, должны быть полностью соблюдены условия его стерильности и принципы того, как правильно хранить сцеженное грудное молоко, чтобы для грудничка поступили все компоненты, необходимые для роста и развития.

    Температурные показатели и сроки годности

    Если возникли проблемы с прикладыванием ребенка к груди, необходимо заранее запастись информацией, как хранить сцеженное грудное молоко, чтобы оно не испортилось. Чтобы понять, сколько может храниться сцеженное молоко, следует отметить, что основополагающую роль в продолжительности сроков годности играют показатели температуры окружающей среды. То есть они могут варьироваться, ведь в помещении, в холодильной или морозильной камере температурные режимы значительно различаются, соответственно различен и период хранения.

    Уже на протяжении многих лет ведутся научные исследования, касательно того, как долго может храниться сцеженное грудное молоко. Сегодня принято использовать следующие показатели рекомендованных сроков годности грудного молока:

    • При температурном режиме 15-18 °С его разрешается хранить в течение суток,
    • Продукт при комнатной температуре 19-23 °С, сохраняется на протяжении 10 часов,
    • При жаре выше 25 °С, его надо скормить малышу не позже, чем через 4 часа,
    • Грудное молоко в холодильнике остается пригодным к употреблению на протяжении 1 недели,
    • В морозилке продукт годен 6 месяцев при температуре -18 , -20 °С.

    Размороженное грудное молоко можно хранить в холодильнике (4 – 6 °С) ещё сутки.

    Используя вышеперечисленные способы хранения необходимо учитывать все нюансы, при которых продукт не потеряет своих свойств: соблюдать правила стерилизации, охлаждения и т.д.

    Кроме того, сколько хранить будущее питание для малыша при комнатной температуре и в охлаждённом виде, мамочка должна знать, что существует специализированная удобная тара для этих целей.

    В случаях, когда мама разлучена с ребенком после родов необходимо наладить сцеживание для стимуляции лактации. При этом, даже если была сцежена всего капля ценной жидкости, необходимо давать её ребенку. Это поможет быстрее окрепнуть крохе и оказаться рядом с мамой. Медицинские работники окажут необходимую помощь молодой маме, подскажут как сцедить молоко правильно, сколько раз прибегать к данной методике и где хранить молоко для малыша.

    В чём хранить

    В чем хранить сцеженное грудное молоко решает мама исходя из количественных потребностей в запасах молока.

    Современный рынок товаров для новорожденных предлагает вашему вниманию широкий ассортимент специальных емкостей, в которых молоко хранится без потери своих свойств. Их производят, как из высококачественного пластика, так и стекла. Главное, чтобы такие емкости могли подвергаться термическим обработкам и переносить резкие перепады температур. Они должны отвечать следующим требованиям:

    • стерильность,
    • герметичность,
    • наличие мерной разметки,
    • удобно, когда есть область для маркировки.

    В специальной таре можно хранить сцеженное грудное молоко, без какого-либо вреда для здоровья малыша, поскольку вредоносные бактерии не будут иметь доступ к содержимому. Необходимо лишь маркировать продукт, чтобы контролировать его срок годности при определенных условиях хранения. Используют следующие виды ёмкостей для сохранности молока:

    • бутылочки для непродолжительного хранения жидкости,
    • специальные пакеты для заморозки (имеют застёжку, область для надписи, не требуют стерилизации, подходят только для однократного применения),
    • контейнеры из пищевого пластика.

    Где лучше хранить продукт решает молодая мама исходя из сложившейся ситуации. Если мама прибегает к сцеживанию всего раз, то целесообразнее воспользоваться бутылочкой. В случае если женщина планирует покинуть кроху на достаточно продолжительное время (например, на время сессии) – стоит создать необходимый запас путём замораживания в пакетах.

    Доктор Комаровский подчёркивает сохранение всех полезных свойств в замороженном грудном молоке. При этом, педиатр акцентирует внимание на необходимость соблюдения правил сцеживания, хранения, замораживания и разогревания.

    Особенности хранения в холодильнике

    Следует придерживаться некоторых принципов, чтобы молоко в холодильнике не испортилось раньше времени. Для этого:

    • Стерилизуем тару, которая выдерживает высокие перепады температур.
    • Помещаем ее вглубь холодильника, не располагаем на полочках двери.
    • Перед использованием тщательно встряхиваем продукт.

    Тонкости заморозки

    Чтобы замороженный продукт лучше сохранился, необходимо соблюдать некоторые инструкции. В данном случае лучше не прибегать к помощи контейнеров или стеклянных банок, лучше используйте уже упомянутые специальные пакеты для хранения. Благодаря тому, что они полностью стерильны и не занимают большого пространства в морозильнике. Поэтому поместить их туда можно большое количество. Важно не забывать производить маркировку продукта, что гарантирует его свежесть.

    Также не стоит хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке. Ведь при заморозке она будет подвергаться большому давлению из-за увеличения объёма жидкости, и в результате тара может лопнуть.

    Чтобы правильно подойти к процессу заморозки, необходимо каждый раз сцеживать молоко после кормления, так как это обеспечит большие запасы продукта. Далее сцеженное молоко необходимо охладить, и лишь после этого поместить его в морозильную камеру. Не забывайте о стерильности при сцеживаниях!

    Касательно рекомендаций по размеру порций, то они должны быть небольшими. Из расчета на одно кормление, так как для следующего приходится размораживать другую порцию. Молоко, хранящееся по такому принципу, очень легко размораживать.

    Чтобы обеспечить питанию крохи длительное хранение, его нужно поместить в отдельную секцию морозильной камеры и заглядывать туда, как можно реже. Если оно находится в общем отделении, то по времени храниться оно намного меньше.

    Не забывайте, что повторная заморозка размороженного продукта не допустима! Так как все питательные и полезные вещества, таким образом, разрушаются. А чтобы правильно подготовить ранее замороженное к использованию, изначально его следует поместить в холодильник. По времени это, конечно же, дольше, но лишь таким образом можно сохранить всю ценность продукта.

    Правила размораживания

    Размораживание ценного продукта также требует соблюдения некоторых важных условий. Наиболее приемлемой считается медленное размораживание молока. Суть его в помещении сосуда с замороженной жидкостью в условия комнатной температуры на 12 часов. Используя данный способ, важно заблаговременно позаботится о молочке и достать его из морозилки.

    В тех случаях, когда очередная порция молока понадобилась внезапно, можно воспользоваться способом быстрого размораживания, поместив ёмкость с молоком в посуду с прохладной водой. Для размораживания таким способом понадобится около 40 60 минут.

    Особенности разогревания

    Чтобы мамино молочко сохранило все ценные свойства необходимо соблюдать правила сцеживания, заморозки и разморозки. Не менее важным аспектом является последний этап – разогрев. Потому как подогреть сцеженное грудное молоко из холодильника можно разными способами. Для этого возможно использование нескольких вариантов:

    • Использование специального электроприбора для подогрева.
    • Поместить молоко в бутылочке на некоторое время в емкость с горячей водой.
    • Держать над паром, пока содержимое бутылочки достигнет необходимой температуры.
    • Методом «водяной бани» в течение 5 – 7 минут. При этом важно не допускать кипения воды. После окончания разогрева ёмкость необходимо слегка встряхнуть.

    Важно знать, что ни в коем случае нельзя разогревать продукт непосредственно в кастрюле. Такие методики разрушают полезные витамины и микроэлементы, причем не редко способствуют излишнему перегреву. Поэтому лучше не экспериментировать на здоровье крохи, а греть сцеженное молоко проверенными способами.

    Разогрев продукта в микроволновке сегодня предмет многочисленных споров. Ряд педиатров отрицают негативное влияние микроволн на качество грудного молока. Противники использования данной бытовой техники утверждают, что микроволны способны изменять структуру белка. Также нельзя не учитывать неравномерность нагрева жидкости при использовании данной техники.

    Чтобы молоко сохранялось тёплым можно использовать специальные термосы (термосумки, термоконтейнеры) для маминого молочка. Это особенно актуально, когда малыша нужно покормить во время продолжительной прогулки или во время путешествия.

    Популярные вопросы

    Грудное молоко из холодильника – лучший вариант для кормления малыша с точки зрения полезных свойств продукта после полноценного кормления грудью. Бесспорно, сама процедура сцеживания может быть достаточно трудоёмкой и отнимать много времени и сил. Женщине нужно сцеживаться  столько, сколько позволяет ее организм. Благодаря научным исследованиям, стало известно, что такой продукт можно хранить также без холодильника продолжительнее время при условии условий стерильности. Тем более, что никогда самая дорогая искусственная смесь не сможет заменить грудного вскармливания.

    • Можно ли хранить каши на грудном молоке? С введением прикорма ребенку можно добавлять замороженное грудное молоко в пищу. Это касается приготовления молочных каш и различных пюре. Лучше всего ею покормить ребенка в течение получаса после ее приготовления, так как длительного периода хранения она не выдержит.
    • Можно ли подогревать грудное молоко несколько раз? Нет, многократный подогрев не рекомендован. Молоко необходимо обязательно подвергать температурной обработке непосредственно перед кормлением  и сразу же использовать. Иначе оно может испортиться, что может негативно сказаться на самочувствии крохи.
    • Можно ли смешивать несколько, сцеженных в разное время, порций молока? Если одной сцеженной порции молока не хватает на одно кормление можно объединить его со следующей порцией молока в этот день. Не рекомендуется собирать молоко дольше одного дня. Также недопустимо соединение свежего молока с размороженным.
    • Как разогреть молоко при помощи нагревателя? Бутылочка с питанием помещается в специальное отверстие, затем запускается процесс нагрева и в течении 4 – 5 минут жидкость достигает комфортной температуры для кормления крохи.
    • Нужно ли подогревать молоко комнатной температуры? Оптимальной температурой жидкости для грудничка принято считать 37 – 40 °С.
    • Что такое термоконтейнер? Сколько можно хранить  сцеженное молоко в термоконтейнере? Термоконтейнер предназначен для того, чтобы во время прогулки сохранить детское питание холодным или, наоборот тёплым. С его помощью искусственное питание, воду или грудное молоко в течение 3 – 4 часов сохраняют необходимую температуру.
    • Сколько может храниться молоко при комнатной температуре. От 4 до 24 часов в зависимости от температурных показателей при условии соблюдения принципов стерильности.
    • Как долго можно хранить сцеженное молоко в морозилке и как быть, если его слишком много? С момента замораживания грудное молоко хранится не более 6 месяцев. Излишки полезной жидкости на определённых условиях можно продать (пожертвовать) деткам на искусственном вскармливании отыскав нуждающихся посредством социальных сетей или отдать в банк грудного молока.
    • Нужна ли стерилизация грудного молока. Стерилизация грудного молока разрушает многие полезные вещества и иммунные компоненты. В определенных случаях (если вы сцедили молоко при наличии трещин на сосках и в жидкость могли попасть также и частицы крови) педиатры рекомендуют довести его до 60°С.

    Как уже отмечалось, процесс сцеживания молока достаточно трудоёмок, а зачастую утомителен. Сколько времени молодая мама будет практиковать данную методику, зависит от существующих на то причин. Важно подчеркнуть, что отсутствие сцеживаний и сокращение количества прикладываний малыша к груди влекут за собой угасание процессов лактации. Так же как и докармливание малыша из бутылочки с соской могут дезориентировать кроху, что может повлечь отказ от груди.  А, как известно, материнское молоко – наиболее полноценное и качественное для ребенка, поэтому так важно сохранить этот дар природы как можно дольше.

    Кормление сцеженным молоком (ответы на все вопросы)

    Обновлено: 10.05.2021 17:56:52

    Не все мамы готовы кормить ребенка грудью, но при этом не хотят лишать малыша грудного молока. Поэтому они принимают для себя решение сцеживаться и поить младенца из бутылочки.

    Также это отличное решение проблемы, когда нужно отлучиться из дома на некоторое время, или выйти на работу. Кроха получает полноценное питание, но маме в этот момент нет необходимости находиться рядом.

    Разберем все вопросы, которые касаются кормления ребенка сцеженным молоком.

    Что понадобиться для сцеживания молока?

    Для того чтобы сцедить молоко, и накормить им малыша, понадобятся дополнительные «инструменты»:

    1. Бутылочка с соской. Бутылочки различаются по материалу (пластик или стекло), форме, объему, наличию антиколиковой системы. Соски бывают латексными (наиболее мягкие и эластичные, подходят слабым детям) и силиконовые (более упругие).

    2. Молокоотсос. Можно сцеживать молоко с груди руками, но процесс длительный, болезненный, и не все мамы умеют это делать правильно. Молокоотсосы различают по многим параметрам, но самое важное, они бывают ручными и автоматическими. С последними процесс проходит значительно быстрее.

    3. Стерилизатор бутылочек. Он нужен для обработки детской посуды, чтобы уничтожить все вредные бактерии. Стерилизаторы бывают паровыми (обработка паром), ультрафиолетовыми (обработка УФ-лучами), холодными (обработка с помощью специальной безопасной таблетки), для микроволновок (работают только в СВЧ-печи).

    4. Подогреватель для бутылочек. Прибор греет грудное молоко до комфортной температуры. Нужен только в том случае, если вы какое-то время храните сцеженное молоко в холодильнике. Если сцеживаете, и кормите ребенка сразу, то необходимость в нем отпадает.

    5. Пакеты для хранения и заморозки молока. Стоит помнить, что при комнатной температуре грудное молоко хранится не более 10 часов, в холодильнике – 4-5 дней, а в морозильной камере – от 3 до 6 месяцев.

    6. Сумка холодильник спасет молодую маму, если она кормит ребенка сцеженным молоком за пределами дома. Особенно актуальна такая вещь в теплую и жаркую погоду.

    Не все из этих предметов являются обязательными. Но если вы не желаете тратить на процесс сцеживания много времени и хотите сделать процедуру кормления максимально безопасной для малыша, то задумайтесь над их приобретением.

    Как научить ребенка пить из бутылочки?

    Не все дети сразу же признают бутылочки после материнской груди. Они начинают капризничать, плакать, выплевывать соску. Но если вы точно решили кормить малыша сцеженным молоком, то специалисты по лактации из знаменитой зарубежной организации поддержки кормящих женщин «La Leche League» дают рекомендации, как правильно организовать данный процесс.

    Самое первое: рекомендуется приучать малыша к бутылочке на 4 неделю, не раньше. К этому периоду у мамы установится лактация, а ребенок начнет правильно брать грудь.

    Не стоит предлагать бутылочку, когда малыш голоден. Это не лучшее время для обучения новым навыкам. Причем предлагать новый вариант кормления лучше не самой маме, а папе, бабушке или няне. Малыш вряд ли будет есть из емкости, если рядом находится человек, который обычно кормит его грудью.

    Можно попробовать схитрить и завернуть бутылочку в одежду, которая пахнет мамой. При этом лучше соблюдать телесный контакт, «кожа к коже», как происходит во время кормления грудью.

    Не забывайте менять позу. Возможно, малышу будет удобнее есть на боку, а может, в присаженном состоянии (для более взрослых детей). Также пробуйте менять соску, ее температуру, температуру молока. У всех малышей разные вкусы.

    Подавайте ребенку соску так же, как грудь. Проведите ей по губам малыша, чтобы он рефлекторно открыл рот, а затем поместите в рот. Ребенок должен полностью захватить соску так, как он захватывает материнский сосок.

    И последнее, периодически наклоняйте бутылку, чтобы молоко прекращало литься. Так вы сможете добиться сходства процесса с кормлением грудью.

    Чем можно заменить бутылку?

    Если ребенок не берет бутылочку, а накормить его нужно, то можно попробовать следующие варианты, как предлагает консультант по грудному вскармливанию Татьяна Лебедева:

    1. Шприц, естественно, без иглы. Впрыскивать молоко следует в уголок рта, либо позволять малышу высасывать его, плавно нажимая на поршень.

    2. Ложка, в том числе мягкая. Наберите немного молока, засуньте ложку в ротик малыша и наклоняя, аккуратно выливайте.

    3. Пипетка.

    4. Чашка. Чуть присадите малыша, поднесите чашку к губам и позвольте «прихлебывать» самостоятельно.

    Как подготовить сцеженное молоко для кормления?

    Если вы только что сцедились, или молоко хранилось при комнатной температуре (не более 4 часов), то дополнительной подготовки не требуется. Можете сразу же давать еду младенцу.

    Если молоко хранилось в холодильнике или морозильной камеры, то его нужно подогреть до температуры тела. Это можно сделать с помощью водяной бани, подержать бутылку в емкости с горячей водой или поместить в специальное устройство для подогревания.

    Но помните, что кипятить грудное молоко запрещено, так как оно потеряет все свои полезные свойства. Использовать ранее подогретое молоко, которое ребенок не допил, также нельзя.

    Можно ли хранить сцеженное молоко?

    Сцеженное молоко можно хранить в холодильнике или морозилке. В зависимости от установленной температуры, срок годности сцеженного молока в холодильнике – от 4 до 5 дней, а в морозильной камере (с отдельной дверцей) – от 3 месяцев до полугода.

    Ставить емкость с молоком нужно подальше от дверцы.

    Стоит помнить, что повторная заморозка молока недопустима.

    При комнатной температуре грудное молочко хранится не более суток.

    Где хранить сцеженное грудное молоко?

    Для хранения материнского молока следует подготовить одну из следующих емкостей: стерильные пластиковые пакеты, пищевые контейнеры, герметичные стеклянные емкости. На каждой следует написать дату сцеживания.

    Разливать лучше молоко небольшими объемами, от 30 до 120 мл.

    Как понять, что молоко испортилось?

    Перед тем, как дать порцию молока малышу, обязательно проверьте его на вкус и запах. Если запах кисловатый, молоко кислит или горчит, сильно расслаивается и образовывается сыворотка, значит, продукт испорчен.

    Если расслоение есть, но оно не слишком контрастное, а вкус нормальный, то ничего страшного – просто более легкие жиры поднимаются к поверхности.

    Условия, при которых показано кормление сцеженным молоком?

    Сцеженным молоком, а не грудью, обязательно следует кормить ребенка в следующих случаях:

    1. Болезненность сосков у матери (раны, трещины, кровоточивость).

    2. Проблема втянутых сосков, когда малыш не может правильно взять грудь в рот.

    3. Отказ от груди.

    4. Нарушение сосательной функции (травма, патология).

    5. Нахождение малыша в реанимации (недоношенность, тяжелое заболевание и т.д.).

    6. Выход матери на работу, когда ребенку нет года.

    Помните, что даже если вы решили не кормить ребенка грудью, то молоко возможно сохранить, при желании матери. Постоянное сцеживание поддержит нормальную лактацию.

    Какой объем грудного молока требуется для насыщения ребенка?

    Когда мама кормит грудью, то не знает, сколько молока за раз выпивает ее ребенок. В случае со сцеженным молоком следует опираться на нормы, ориентированные на детей-искусственников.

    Врач-педиатр Кизино Полина Александровна предоставляет в своих статьях следующие данные:

    Возраст

    Общий объем, мл

    Объем за 1 кормление, мл

    Количество кормлений

    До 1 месяца

    500-700

    50-90

    8-10

    1-2 месяца

    600-900, или 1/5 массы тела

    75-130

    7-8

    2-4 месяца

    750-950, или 1/6 массы тела

    110-160

    6-7

    4-6 месяцев

    850-1000, или 1/7 массы тела

    140-200

    5-6

    После полугода начинается прикорм, поэтому рассчитать общий объем конкретно грудного молока невозможно. Для каждого ребенка он индивидуален, и зависит от объема прикорма.

    Как проверить, что ребенок наедается сцеженным молоком?

    Если вы не уверены, что малыш наедается тем объемом молока, которое вы даете, то в течение следующего дня наблюдайте за количеством мочеиспусканий.

    Норма – 12 и более мочеиспусканий. Если ребенок делает это реже, то увеличьте предлагаемый объем молока за раз, или уменьшите интервалы кормлений, тем самым увеличив общий объем еды за день.

    Как правильно кормить ребенка из бутылочки сцеженным молоком?

    Чтобы взрослому было комфортно, а ребенку – безопасно, при кормлении из бутылочки соблюдайте следующие условия:

    1. Примите правильную позу. Если сидите, то облокотитесь на спинку кресла или дивана. Можно подложить под спину подушку.

    2. Правильно разместите малыша. Головка должна быть выше тела. Запрещено кормить малыша, если он лежит на спине – есть высокий риск захлебнуться.

    3. Следите, чтобы малыш правильно захватывал соску. Она должна плотно соприкасаться с нижней губой младенца, а его язычок – находиться сверху. Губы должны быть плотно сомкнуты на соске, чтобы не попадал воздух.

    4. Бутылку лучше держать под небольшим наклоном, и следить, чтобы узкая часть соски была всегда заполнена едой.

    5. Нельзя кормить спящего ребенка.

    6. Нельзя заставлять ребенка есть, когда он не хочет.

    7. Запрещено торопить малыша – это может спровоцировать икоту, захлебывание, вздутие.

    Надо ли сцеживать молоко на ночь?

    Конечно, да. Младенцы едят не только днем, но и ночью. Кроме того, постоянные сцеживания в нужном объеме (для малыша) позволяют маме сохранить хорошую лактацию.

    Кормить ребенка ночью следует не менее 2 раз.

    Можно ли чередовать кормления из бутылочки и кормление грудью

    Доктор Евгений Комаровский отвечает на этот вопрос утвердительно. Даже лучше, если у мамы есть возможность периодически предлагать ребенку грудь, например, утром, вечером, после работы, и на выходных.

    Сколько раз за день сцеживаться маме?

    В течение дня обязательно сцеживайте молоко каждые 2-3 часа. Получается, последний раз можно сцедиться за 2 часа до возвращения домой. Но это в том случае, если грудью вы периодически кормите.

    Как правильно сцеживать молоко?

    Если вы сцеживаетесь регулярно, то лучше приобрести для этих целей молокоотсос. Это более эффективно и безопасно, так как в еду младенца не попадут болезнетворные бактерии.

    Следующие действия помогут вам не допустить ошибок при сцеживании молокоотсосом:

    1. Перед процедурой выпейте чашку горячего напитка, чтобы обеспечить более свободный отток молока.

    2. Вымойте грудь и руки, возьмите чистый и сухой молокоотсос.

    3. Сделайте массаж груди.

    4. Приложите молокоотсос, он должен плотно прилегать к коже.

    5. Если ощущаете дискомфорт, то немного сбросьте давление, или просто приподнимите часть аппарата.

    6. Когда закончите сцеживание, отсоедините бутылочку от аппарата и плотно ее закройте. Или накормите ребенка.

    7. Промойте аппарат.

    Если вы сцеживаете молоко руками, то выполняйте следующие действия:

    1. Возьмите грудь двумя пальцами с противоположных сторон соска: сверху – большой палец, снизу – указательный.

    2. Нежно сжимайте ареолу по направлению к соску.

    3. Как только начнется прилив молока, делайте ритмичные движения, как в п. 2.

    4. Периодически массируйте и саму грудь, совершая движения от основания к соскам.

    Согласно рекомендациям ВОЗ, грудное молоко является лучшим питанием для младенца. Даже самая дорогая смесь не идет в сравнение с пользой материнского молока. Поэтому, даже если вы должны, по тем или иным причинам, отказаться от грудного вскармливания, то постарайтесь сохранить молоко ради здоровья собственного малыша. Сделать это не так уж и сложно.



    Оцените статью
     

    Всего голосов: 0, рейтинг: 0

    Хранение грудного молока: полезные рекомендации и советы

    Есть много причин, по которым вы можете захотеть собрать и хранить грудное молоко. Прочтите, чтобы узнать, как собирать и безопасно хранить грудное молоко, а также как его разморозить и согреть, когда пришло время дать его малышу.

    Преимущества хранения грудного молока

    Есть много причин для сцеживания и хранения грудного молока. Например:

    • Таким образом, ваш партнер или няня могут взять на себя некоторые обязанности по кормлению, если вам нужно вернуться на работу или вы не можете быть там, чтобы кормить грудью по какой-либо другой причине — например, вы принимаете после полудня перерыв на некоторое время, или вы хотите передать ночное питание, чтобы вы могли немного поспать, так что вы можете немного поспать

    • Чтобы уменьшить давление на переполненную или набухшую грудь или дать возможность зажить больным соскам.

    • Чтобы предотвратить или облегчить мастит, болезненное воспаление груди, которое может быть вызвано закупоркой молочных протоков

    • Чтобы увеличить выработку молока

    • Если вашему ребенку трудно эффективно захватить грудь во время кормления грудью, но вы все равно хотите кормить своего малыша грудным молоком

    • Если вам посоветовали или решили начать сцеживать первое молоко, известное как молозиво, в последние несколько дней или недель беременности.Это настоятельно рекомендуется, если есть риск осложнений (например, если у вас диабет). Но даже если нет никаких известных факторов риска, это отличный способ максимально использовать преимущества молозива для здоровья вашего малыша, такие как защита от инфекций и обезвоживания, а также улучшение пищеварения и многие другие.

    Как собирать грудное молоко

    Есть три основных способа сцеживания молока:

    • вручную. Ваша акушерка или патронажная сестра может вам в этом помочь.

    • С механическим молокоотсосом. Это может быть доступный и простой в обслуживании вариант сцеживания молока.

    • С электрическим молокоотсосом. Это лучший вариант для эффективного сцеживания больших объемов молока. Электронасосы стоят дороже, но их также можно взять напрокат. Спросите у акушерки или патронажной сестры, что доступно в вашем районе.

    Какие контейнеры использовать

    Вы можете хранить свежее сцеженное грудное молоко в любом стерильном герметичном контейнере, но чашки, бутылочки или пакеты для хранения грудного молока, разработанные специально для этой цели, могут иметь полезные дополнительные функции, например:

    • Откалиброванные маркировки, чтобы вы могли сразу увидеть, сколько они содержат

    • Полоска с возможностью записи, чтобы упростить маркировку даты и времени сцеживания

    • Одноразовые пакеты для хранения молока можно предварительно стерилизовать (отметьте галочкой инструкции производителя, чтобы убедиться в этом)

    • Если вы используете молокоотсос, вы можете купить подходящие бутылки или пакеты для хранения молока, в которые можно сцеживать молоко напрямую, чтобы снизить вероятность заражения.

    Как хранить грудное молоко

    При хранении грудного молока выполните следующие простые шаги:

    1. Очистите и стерилизуйте емкости для грудного молока перед сбором и хранением грудного молока

    2. Отметьте каждую емкость для хранения датой и время сцеживания молока. Всегда сначала используйте самое старое грудное молоко, если оно все еще находится в пределах нормы.

    3. Если вы собираетесь поместить контейнер в морозильную камеру для хранения, не забудьте оставить пару сантиметров воздушного пространства вверху, потому что при замораживании жидкость будет расширяться.

    Порционирование грудного молока для хранения

    Лучше всего хранить молоко небольшими порциями, особенно если вы планируете замораживать грудное молоко. Так будет легко разморозить то, что вам нужно.

    Определение «маленькой порции» может меняться со временем, так как количество выпитого вашим ребенком при каждом кормлении увеличивается с возрастом. Например, в трехдневном возрасте вашему малышу нужно всего около 22–27 миллилитров на каждое кормление, но к возрасту 1 месяца это количество уже может увеличиться до 80–150 миллилитров на одно кормление.

    Правила гигиены

    Важно, чтобы предметы, которые вы используете для сцеживания и хранения грудного молока, были очень чистыми, чтобы предотвратить передачу бактерий в грудное молоко и вашему ребенку.

    Перед использованием молокоотсоса обязательно простерилизуйте все его части, включая бутылки для хранения и любые другие детали, которые соприкасаются с вашей грудью или молоком.

    Стерилизуйте, прокипятив детали в течение не менее 10 минут, или используйте электрический стерилизатор или стерилизационный контейнер, который можно поместить в микроволновую печь.В качестве альтернативы замочите детали в стерилизующем растворе с холодной водой не менее чем на 30 минут.

    Всегда следуйте инструкциям производителя по стерилизации и соблюдайте рекомендованное время кипячения или стерилизации, если оно немного отличается для имеющегося у вас продукта. Дайте стерилизованным предметам остыть после кипячения или приготовления на пару и обращайтесь с ними осторожно.

    После каждого использования помпы обязательно мойте детали в горячей мыльной воде или в посудомоечной машине, если детали можно мыть в посудомоечной машине.

    Те же правила гигиены применяются к бутылочкам или контейнерам для хранения, которые вы используете для хранения грудного молока. Ознакомьтесь с инструкциями, прилагаемыми к продукту, на предмет конкретных рекомендаций на тот случай, если они немного отличаются от общих рекомендаций, которые мы описали здесь.

    Каждый раз, когда вы пользуетесь насосом или берете грудное молоко, сначала тщательно мойте руки.

    Как долго хранится грудное молоко?

    Как долго вы можете хранить грудное молоко, зависит от температуры, при которой вы его храните.Как правило, чем холоднее, тем дольше оно сохраняется, но следует помнить о некоторых дополнительных вещах:

    • Если вы храните грудное молоко в холодильнике, положите его в заднюю часть шкафа. основное отделение, а не в двери или около двери. Таким образом, на него с меньшей вероятностью повлияют изменения температуры, когда вы открываете и закрываете дверцу холодильника

    • Если ваш холодильник или морозильная камера не показывает свою температуру, подумайте о покупке термометра для холодильника, чтобы проверить, насколько холодно

    • Если вы путешествуете, грудное молоко, которое уже было охлаждено в холодильнике, может храниться до 24 часов в холодильнике с пакетами глубокой заморозки со льдом.

    • Если ваш ребенок родился преждевременно или имеет какие-либо проблемы со здоровьем или уязвимости, вы может потребоваться соблюдение различных рекомендаций по хранению грудного молока.Спросите об этом у акушерки или неонатального отделения.

    В зависимости от места хранения свеже сцеженное или сцеженное грудное молоко можно хранить в течение следующих периодов времени:

    Размораживание грудного молока

    Следуйте этим советам по размораживанию грудного молока, хранящегося в морозильной камере:

    • В идеале, дайте замороженному грудному молоку постепенно оттаять в холодильнике. Это может занять до 12 часов, поэтому планируйте размораживание заранее, например, разморозьте молоко на ночь.Если молоко все еще заморожено после 12 часов хранения в холодильнике, разморозьте его, поместив емкость в теплую воду, и сразу же используйте.

    • Если вам нужно разморозить немного молока для немедленного использования, более быстрый метод — это поставить контейнер в кувшин с теплой водой или подержать его под струей теплой воды.

    • Иногда размороженное грудное молоко может разделиться на водянистая и сливочная часть. В этом случае осторожно встряхните бутылочку для хранения, чтобы снова перемешать

    • Как только молоко оттает, дайте его ребенку в течение 24 часов

    • Не размораживайте грудное молоко при комнатной температуре или в микроволновой печи.

    • Никогда не замораживайте размороженное грудное молоко повторно.

    Как разогреть охлажденное грудное молоко

    Грудное молоко, хранящееся в холодильнике, независимо от того, было ли оно ранее замороженным или нет, можно подогреть, если вы хотите дать ребенку теплое молоко.

    Однако имейте в виду, что грудное молоко не нужно давать ребенку теплым — также можно кормить ребенка грудным молоком, охлажденным или комнатной температуры, если он или она предпочитает это.

    Чтобы нагреть грудное молоко после хранения в холодильнике, выполните следующие действия:

    • Поместите бутылочку с грудным молоком в теплую воду. Используйте кастрюлю или миску с теплой водой, чтобы согреть бутылочку вашего ребенка, или используйте подогреватель для бутылочек.

    • Не нагревайте бутылки на плите или в микроволновой печи. Это может создать «горячие точки», которые могут обжечь рот вашего ребенка.

    • Убедитесь, что молоко не слишком горячее. Перед тем, как кормить ребенка, проверьте температуру грудного молока, выдавив его на нижнюю сторону запястья — там, где кожа более чувствительна, — чтобы убедиться, что ребенку не слишком жарко.Он должен быть теплым или нейтральным на вашем запястье.

    • Не ждите слишком долго, чтобы дать грудное молоко. После того, как вы нагреете грудное молоко, его следует использовать в течение двух часов.

    Отличается ли хранимое грудное молоко от свежего грудного молока?

    Грудное молоко, хранящееся в холодильнике или размороженное из морозильной камеры, может отличаться от свежевыпущенного или сцеженного грудного молока. Он может даже разделиться на кремовый слой и более водянистый слой.Это совершенно нормально. Осторожно встряхните бутылку или контейнер для хранения молока, чтобы снова перемешать.

    Если у вашей морозильной камеры есть автоматический цикл размораживания, замороженное молоко может казаться пенистым после того, как вы его разморозите. В этом случае, если размороженное грудное молоко не пахнет кислым, обычно все в порядке. Если вы заметили кислый или прогорклый запах, выбросьте молоко.

    ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

    • Как долго вы можете хранить грудное молоко вне холодильника?

      Грудное молоко обычно можно хранить вне холодильника при комнатной температуре до шести часов.На всякий случай старайтесь оставлять как можно меньше времени между тем, как вынимать грудное молоко из холодильника и давать его ребенку.

    • Могу ли я снова положить грудное молоко в холодильник после того, как мой ребенок будет пить из него?

      Нет. Как только ваш ребенок начнет глотать грудное молоко из бутылочки, он должен закончиться в течение одного часа, а все остатки молока выбросить.

    • Можно ли сцеживать грудное молоко в одну бутылочку весь день?

      Грудное молоко следует перекачивать в стерильный контейнер для хранения, поэтому специалисты рекомендуют стерилизовать бутылочку (и все другие части молокоотсоса) перед каждым использованием.

    • Как хранить грудное молоко в морозильной камере?

      Если у вас есть отдельная морозильная камера, настроенная на -18 градусов Цельсия или ниже, вы можете заморозить грудное молоко на срок до шести месяцев. Если у вас есть только холодильник с отделением для льда, вы все равно можете заморозить грудное молоко, но безопасно хранить его в таком виде только в течение двух недель.

    • Как долго хранится грудное молоко в сумке-холодильнике?

      Если вы планируете совершить короткую поездку или вам нужно отнести грудное молоко к опекуну, его можно хранить в холодильнике или пакете с замороженными пакетами со льдом до 24 часов.

    The Bottom Line

    Для таких занятых мам, как вы, сцеживание или сцеживание грудного молока с последующим хранением может быть спасением.

    Хранение грудного молока может упростить процесс кормления вашего ребенка — даже в периоды кластерного кормления — и позволяет вам делить обязанности по кормлению с другими.

    Используя информацию из этой статьи и попробовав ее, вы скоро научитесь хранить, размораживать и подогревать грудное молоко, и это станет естественной частью вашей жизни с вашим малышом.

    Как мы писали эту статью Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Национальная служба здравоохранения (NHS). Вы можете найти полный список источников, использованных для этой статьи, ниже. Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

    Умные способы хранения грудного молока

    Вы на вершине своей игры с сцеживанием груди.У вас есть часть холодильника и морозильная камера, полная молока. Вы богаты жидкой целью для своего малыша, ура! По мере того, как ваша морозильная камера наполняется, вы, возможно, начинаете задумываться, куда все это денется. Прежде чем вы займете больше места в доме с новой морозильной камерой или почувствуете, что теряете рассудок из-за беспорядка, попробуйте эти гениальные приемы хранения грудного молока.

    Общие советы по хранению.

    1. Молоко можно хранить в бутылках или мешках для хранения. Пакеты для хранения идеальны для экономии места.Некоторые из них можно прикрепить непосредственно к нагрудным щиткам на помпе и самостоятельной подставке для удобного наполнения и хранения.
    2. После того, как сцеженное молоко окажется в контейнере, в котором вы планируете его хранить, всегда маркируйте его, чтобы вы могли отслеживать, куда оно должно быть отправлено (см. Варианты ниже).
    3. Используйте грудной щиток в качестве воронки при переливании молока, чтобы снизить риск проливания.

    Организация для холодильника.

    1. Если молоко находится в холодильнике и вы планируете использовать его в течение 4 дней, вы можете выбрать его для удобства и хранить его в бутылке, если у вас есть место.
    2. Храните грудное молоко в одном месте холодильника. Попробуйте использовать специальную ванну или коробку, всегда оставляя то, что будет использоваться дальше, спереди для удобства. Первым прибыл, первым обслужен.
    3. Используйте систему маркировки, чтобы отслеживать, когда бутылки были помещены в холодильник. Это может быть так же просто, как опубликовать заметки, или может стать необычным с помощью ярлыков-брелков с днями недели (или датами) на них.

    Организация для морозильной камеры .

    1. При попытке заморозить большое количество молока методы экономии места являются ключом к максимальному увеличению емкости хранилища.Это означает использование пакетов для хранения и их замораживание в горизонтальном положении (по крайней мере, до замораживания), чтобы они не были громоздкими и их можно было легко штабелировать. Поместите пакеты для заморозки между двумя противнями, чтобы заморозить их еще тоньше, сэкономив больше места!
    2. Попробуйте использовать коробки, превращенные в «диспенсеры», вырезав в дне отверстие размером с мешок для хранения. Google DIY дозаторы грудного молока и приготовьтесь удивляться! Для этой цели вы можете легко утилизировать такие вещи, как подарочные пакеты и транспортировочные коробки (коробки могут быть проще штабелировать для оптимальной экономии места).
    3. Отслеживайте возраст вашего молока партиями, чтобы его было легче систематизировать и найти с помощью цветовой кодировки или маркировки. Вот где использование подарочных пакетов может быть забавным!
    4. ** Writer’s Favorite ** Чтобы сократить время на копание в задней части морозильника, попробуйте систему слева направо. Всегда кладите самое свежее молоко слева, а затем сдвигайте емкости для хранения вправо по мере добавления. Так просто гениально!

    Хранение в дороге или на работе.

    1. Используйте холодильник со льдом, чтобы молоко оставалось свежим в течение 24 часов.
    2. Во время полета попросите лед в кафе на аэровокзале или в самолете. Дополнительные советы путешественникам можно найти здесь.
    3. На работе храните пакеты со льдом в морозильной камере компании (не забудьте эти ярлыки, чтобы не запутаться!), Чтобы использовать их по дороге домой.
    4. Чтобы узнать больше о том, как долго можно хранить молоко при разной температуре, ознакомьтесь с этим замечательным ресурсом здесь.Другие общие советы по хранению молока можно найти здесь.

    Красивое и организованное в вашем холодильнике или морозильной камере может дать вам душевное спокойствие. Тогда вы сможете сосредоточиться на всех забавных моментах воспитания ребенка!

    Как хранить грудное молоко: советы по охлаждению и замораживанию

    Как хранить грудное молоко

    С Днем Святого Патрика! Нам повезло с ВАМИ, поэтому мы составили руководство по добыче «жидкого золота» для ваших малышей.Наслаждаться!

    Помните: чем больше вы берете, тем больше зарабатываете!

    Как начать:

    • Через 3-4 недели после родов включите сцеживание в свой график грудного вскармливания и вводите бутылочку один раз в день.
    • Храните грудное молоко в холодильнике или морозильной камере.
    • Лучшее время для сцеживания — утром или прямо перед сном. Или, если ребенок кормит только из одной груди, вы можете сцеживать молоко из другой.

    Советы:

    • Расслабьтесь и устройтесь поудобнее.Выпейте чаю, перекусите и поднимите ноги.
    • Посмотрите фотографии вашего ребенка или возьмите одно из его одеял. Вы будете производить больше молока, просто думая о них!
    • Не смотрите на сборные бутылки.
    • Двойной насос.
    • Используйте бюстгальтер без помощи рук. Если у вас его нет, сделайте свой, сделав два отверстия размером с никель в старом спортивном бюстгальтере там, где находятся ваши соски.

    Как выглядит и пахнет сцеженное молоко:

    • Он может отделиться в холодильнике, где жир всплывет вверх.Переднее молоко поступает из передней части груди, оно предназначено для утоления жажды ребенка, поэтому в нем больше воды. Заднее молоко, которое поступает из задней части груди, утоляет голод и содержит больше жира.
    • Свежее сцеженное молоко может казаться белым.
    • Замороженное, талое молоко имеет легкий металлический привкус и запах, что совершенно безопасно и нормально.
    • Мыльный запах исходит от фермента липазы, который помогает ребенку усваивать жир.

    Для хранения грудного молока:

    • Можно использовать бутылки или пакеты.Или, для удобных порций в одну унцию, которые отлично подходят для детского питания, наполните лотки для кубиков льда молоком и заморозьте их. Затем бросьте замороженные кубики в застежку-молнию и храните в морозильной камере.
    • При замораживании молока в бутылках оставьте место для расширения замороженной жидкости.
    • Наклейте «BREASTMILK» и запишите дату и время.
    • Положите пакеты и заморозьте их, чтобы сложить их стопкой.
    • Поместите свежее молоко в нижнюю часть стопки или ближе к задней части морозильной камеры.
    • Заморозка в 2-5 унций.порции, или 1 унция. порции для младенцев.
    • Транспортируйте молоко в изолированном холодильнике с замороженным льдом.

    Карта хранения грудного молока NAE:

    Размораживание и подогрев грудного молока:

    • Теплое охлажденное грудное молоко в миске с теплой водопроводной водой.
    • Поместите замороженное грудное молоко в холодильник на ночь для разморозки. Не замораживать повторно.
    • НИКОГДА не кипятите грудное молоко или не разогревайте его в микроволновой печи, так как оно убивает питательные вещества и может вызвать появление горячих точек.
    • Подогреватели для бутылочек безопасны в использовании.
    • ВСЕГДА проверяйте температуру грудного молока на внутренней стороне запястья перед кормлением ребенка.

    Хотите узнать больше? Посетите наши занятия по грудному вскармливанию, занятия с консультантами по грудному вскармливанию или приходите в группу по грудному вскармливанию! Удачи, мамочки!

    Теги: грудное молоко, хранение грудного молока, грудное вскармливание, хранение молока, кормление грудью, сцеживание

    Как согреть грудное молоко (правильное хранение и приготовление)

    Можно ли нагреть грудное молоко после того, как оно хранилось в холодильнике или морозильной камере? Как лучше всего готовить грудное молоко?

    Если вы решили сцеживать грудное молоко, вы, вероятно, задавали эти вопросы.Многие женщины предпочитают сцеживать и хранить грудное молоко, потому что им нужна большая гибкость в своем графике кормления.

    Тем не менее, это связано с некоторыми техническими требованиями, такими как охлаждение грудного молока во время его хранения и его надлежащее нагревание, чтобы оно было безопасным для вашего ребенка.

    В этой статье мы обсудим все, что вам нужно знать о том, как подогревать грудное молоко.


    Как хранить грудное молоко?

    Если вы решили сцеживать грудное молоко, его необходимо хранить в холодном месте до тех пор, пока вы не будете готовы использовать его снова.Методы, которые вы используете для хранения грудного молока, должны определяться тем, когда вы планируете использовать его в следующий раз.

    Емкости для грудного молока

    Существует множество емкостей, специально созданных для хранения грудного молока. В их числе:

    Вы даже можете приобрести целые наборы, которые содержат охладитель грудного молока, молокоотсос и емкости для хранения. Избегайте использования обычных пластиковых пакетов, так как они могут лопнуть при замораживании, и пластик может попасть в грудное молоко.

    Лучшая температура для хранения грудного молока

    Важно хранить грудное молоко при правильной температуре, чтобы предотвратить рост бактерий, особенно если вы храните наполовину использованную бутылочку, на которую попала слюна.

    Центры США по контролю и профилактике заболеваний предоставляют эти полезные рекомендации по обеспечению безопасного хранения (1) :

    • Свежее грудное молоко : Свежее сцеженное грудное молоко можно хранить в холодильнике при 40 ° F до 4 дней или в морозильной камере при 0 ° F до шести месяцев.
    • Размороженное грудное молоко: Размороженное грудное молоко можно снова поместить в холодильник на срок до 1 дня. Его нельзя повторно замораживать и использовать повторно.
    • Неполная бутылочка: Вам необходимо повторно использовать грудное молоко из бутылочки, которую ребенок кормил в течение 2 часов после кормления.Его можно хранить прямо на прилавке или в холодильнике. Через 2 часа утилизируйте его. Слюна расщепляет ферменты молока, и бактерии могут размножаться.

    Возможно, вы захотите приобрести систему хранения, которая позволит вам отслеживать, как долго грудное молоко находится в морозильной камере или холодильнике. Вы также можете разработать свой собственный, используя стикеры, маркеры мелом или что-нибудь, что вам будет проще всего.

    Зачем подогревать грудное молоко?

    Дело в том, что грудное молоко не нужно подогревать.После размораживания грудное молоко не должно нагреваться до определенной температуры, чтобы его можно было использовать. Пока он перешел в жидкое состояние, без кристаллов льда, ребенок может глотать его.

    Однако многие младенцы предпочитают теплое грудное молоко. Нагревание грудного молока может уменьшить холод, делая кормление более комфортным. Теплое грудное молоко также успокаивает и успокаивает малышей во время кормления.

    Как нагреть грудное молоко?

    Нагреть грудное молоко просто.Просто выполните следующие три шага:

    • Размораживание: Разморозьте грудное молоко в холодильнике на ночь. Он должен достичь полностью жидкого состояния. Не размораживайте замороженное грудное молоко при комнатной температуре.
    • Теплое: Налейте размороженное грудное молоко в таз с теплой водой на 20 минут.
    • Swirl: Взболтайте молоко внутри бутылки, чтобы равномерно распределить тепло и восстановить его.

    Если вы спешите и молоко в пакетах заморожено, его можно разморозить и подогреть, подержав пакет под проточной теплой водой.Вы можете пальцами разбивать ледяные кристаллы, ускоряя процесс.

    Примечание редактора:

    Мишель Рот, BA, IBCLC

    Самое опасное — это перегрев. Если грудное молоко становится слишком горячим, оно не только теряет некоторые полезные питательные вещества, но и может обжечь ребенка. Бутылочка, особенно стеклянная, при прикосновении может перегреться и обжечь кожу ребенка.

    Pro Tip

    Никогда не нагревайте грудное молоко в микроволновой печи.Микроволны нагреваются неравномерно, что может вызвать появление горячих точек. Вам также будет сложно следить за тем, чтобы грудное молоко не стало слишком горячим.

    Нагревание грудного молока на ходу

    Если вы не планируете никогда не выходить из дома с ребенком, будут моменты, когда вам нужно будет кормить на ходу без домашнего комфорта. В то время как некоторые матери предпочитают кормить грудью в общественных местах, другие предпочитают брать с собой бутылочки с грудным молоком.

    Вот несколько советов о том, как поддерживать кровоток в грудном молоке, куда бы вы ни направлялись.

    1. Принесите размороженные бутылки

    Размороженное грудное молоко можно хранить при комнатной температуре в течение двух часов. Если ваша прогулка непродолжительна, просто храните размороженные бутылочки в своем любимом пакете для подгузников.

    2. Принесите кулер

    Если вы планируете отсутствовать в течение длительного периода времени, подумайте о более долговечном решении для хранения.

    Если ваш ребенок будет пить холодное грудное молоко, храните бутылочки в холодильнике, таком как этот. Это сохранит ваше грудное молоко в безопасности до двенадцати часов.

    3. Принесите грелку для путешествий

    Если ваш ребенок предпочитает теплое грудное молоко, храните бутылочки в холодильнике, но используйте дорожный подогреватель для бутылочек, чтобы нагреть его. Вы также можете промыть бутылку горячей водой в ванной или попросить у официанта в ресторане стакан горячей воды.

    Не храните грудное молоко в горячей машине и следите за тем, как долго бутылочки стояли при комнатной температуре, чтобы не испортиться. Всегда проверяйте температуру перед тем, как дать ребенку.

    Проверка температуры грудного молока

    Самый простой способ проверить температуру грудного молока — это нанести несколько капель на внутреннюю сторону запястья. Он должен быть немного теплым, но не горячим. Если вы считаете, что слишком жарко, представьте, как это отразится на чувствительной коже вашего ребенка!

    Вы также можете приобрести небольшой датчик температуры, разработанный специально для бутылок. Все, что вам нужно сделать, это поставить бутылку на небольшой вес, и устройство сообщит вам температуру вашей бутылки.

    Идеальная температура грудного молока составляет примерно 98,6 ° F, что примерно соответствует средней температуре тела.

    Не засовывайте палец в грудное молоко и не подносите бутылочку к губам — это увеличит риск передачи микробов вашему ребенку.

    Можно ли перегреть грудное молоко?

    Основная проблема, связанная с перегревом грудного молока, — это обжечь чувствительную кожу рта и кожи вашего ребенка, когда он пытается пить молоко или дотрагиваться до грелки.

    Перегрев также повреждает грудное молоко, разрушая многие важные питательные вещества, в которых нуждается ваш ребенок (2) .

    Если вы случайно перегреете бутылочку с грудным молоком, вы можете охладить ее, и ребенок сможет пить. Однако вы должны убедиться, что грудное молоко используется в течение двух часов.

    Меняет ли нагревание грудное молоко?

    Грудное молоко может выглядеть несколько иначе после хранения и нагревания.

    После охлаждения или замораживания молоко может отделиться. Жир в молоке поднимается вверх, а жидкость опускается вниз. Просто покрутите бутылку, когда она нагреется, чтобы снова перемешать твердые вещества.

    После нагревания грудное молоко может изменить цвет. Он может иметь синий, желтый или даже коричневый оттенок (3) . Такое изменение цвета обычно не является признаком того, что с грудным молоком что-то не так, и ваш ребенок по-прежнему может пить его.

    Когда грудное молоко портится

    Бывают случаи, когда бутылочку слишком долго не ставили или размороженная часть грудного молока в холодильнике кажется неправильной. В таких ситуациях важно помнить, что грудное молоко может испортиться.

    Есть несколько ключевых факторов, по которым можно обнаружить испорченное грудное молоко.

    1. Свертывание

    Как и в случае с коровьим молоком, наиболее очевидными признаками порчи являются неприятный запах и свертывание. Несмотря на то, что грудное молоко может расслаиваться, оно должно легко снова смешаться. Если этого не произойдет, это может быть плохо.

    2. Кислый вкус

    Если вас беспокоит грудное молоко и другие признаки неясны, попробуйте его на вкус. Если он испортился, у него будет сильный кисловатый привкус.

    3. Запах мыла

    Иногда хранимое грудное молоко будет иметь запах или вкус, который часто описывается как мыльный. Считается, что это связано с избытком липазы в молоке. Это молоко по-прежнему безопасно для вашего ребенка, хотя некоторые дети отказываются от него из-за изменения вкуса.

    Если вы считаете, что это происходит с вашим молоком, вы можете попробовать ошпарить и быстро охладить свежее сцеженное молоко перед хранением. (4) . Если вы ранее замораживали молоко, которое ваш ребенок не принимает, попробуйте смешать его со свежеприготовленным молоком.

    Не существует какого-либо известного способа избавиться от мыльного запаха и вкуса после замораживания и оттаивания молока, хотя некоторые мамы предполагают, что добавление экстракта ванили может сделать его вкусным.

    4. Будьте осторожны

    Если вы не уверены, испортилось ли грудное молоко, не рискуйте и выбросьте его. Обязательно следите за возрастом вашего грудного молока. На многих пакетах для заморозки и бутылках есть место, где можно указать дату и время.

    Используйте грудное молоко с самого раннего финика первым.Отсортируйте их в морозильной камере так, чтобы они были прямо перед вами и были готовы вынуть первыми.

    Pro Tip

    Убедитесь, что вы правильно очищаете и стерилизуете бутылочки и молокоотсос. При неправильной очистке старое грудное молоко, застрявшее в бутылочке или насосе, может загрязнить новое грудное молоко (5) .

    Советы по обращению, хранению и размораживанию

    Все больше матерей кормят своих детей грудью, и это замечательно. Кормление грудью вашего младенца или ребенка, когда они готовы к употреблению, идеально.Однако иногда это невозможно. Работающие мамы и мамочки на ходу часто сцеживают (сцеживают) грудное молоко и хранят его, чтобы ребенок мог съесть позже. Я помню, как впервые попытался сцеживать и накапливать грудное молоко. Это были последние несколько недель моего декретного отпуска, и я готовилась вернуться к работе. Я получил

    много поддержки от моих коллег по больнице после моих родов о том, как кормить грудью. Выкачав грудное молоко, я положила его в контейнер для хранения и поняла, чего мне не хватает.Я понятия не имел, как правильно хранить молоко, когда сцеживал его. Это привело к паре безумных звонков моему специалисту по грудному вскармливанию и поиску информации в Интернете. Это то, что вдохновило этот пост в блоге. Я хочу помочь мамам — независимо от того, работают они, в дороге или дома — знают, как безопасно хранить грудное молоко и обращаться с ним.

    Перекачивание и хранение грудного молока

    Как и с любыми другими продуктами питания, безопасное обращение с грудным молоком и его хранение необходимы для поддержания высокого качества грудного молока и предотвращения болезней пищевого происхождения.Например, USA Today сообщила, что три из четырех образцов грудного молока, купленных на публичном веб-сайте совместного использования молока, содержали болезнетворные бактерии.

    Как безопасно сцеживать грудное молоко и хранить его:

    • Вымойте руки перед сцеживанием грудного молока или работой с ним.
    • Используйте подходящее оборудование для хранения грудного молока. Если вы храните в бутылках, убедитесь, что они чистые и могут быть плотно закрыты (с помощью завинчивающейся крышки). Если вы используете пакеты, используйте только пакеты, предназначенные для хранения грудного молока.Избегайте использования пакетов для хранения продуктов или прокладок для детских бутылочек, потому что они не предназначены для хранения грудного молока и могут протекать.
    • Используйте пакеты для хранения только один раз (не используйте пакеты для хранения повторно).
    • Бутылки для хранения можно использовать повторно, но перед каждым использованием их необходимо очищать.
    • Никогда не добавляйте свежее грудное молоко в замороженное грудное молоко в емкости для хранения.
    • Не экономьте разогретое молоко для следующего кормления.
    • Маркируйте молоко датой сцеживания.Убедитесь, что дату легко читать. Таким образом вы узнаете, как долго его можно безопасно хранить, что я объясню ниже.
    • Если вы приносите молоко поставщику услуг по уходу за детьми, наклейте на емкости имя ребенка и дату. Убедитесь, что этикетка легко читается.

    Место и пределы температуры для хранения грудного молока

    МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ ТЕМПЕРАТУРА И ВРЕМЯ
    Комнатная температура До 77⁰F или 25⁰C в течение до 4 часов
    Охладитель со льдом До 24 часов
    Холодильник (свежее и талое молоко) 40⁰F или 4⁰C на срок до 48 часов
    Морозильник домашний (совмещенный с холодильником) До 3 месяцев
    Морозильная камера с морозильной камерой (морозильная камера) -4⁰F или 20⁰C на срок до 6-12 месяцев

    После размораживания грудное молоко следует использовать в течение 24 часов.Выбросьте грудное молоко, срок хранения которого истек.

    Размораживание грудного молока

    Лучший способ разморозить молоко — это переложить контейнер для замороженного молока в холодильник или перемешать его в миске с теплой водой. НЕ используйте кипящую воду и микроволновые печи, потому что они перегревают (или нагревают неравномерно) молоко и могут травмировать ребенка или нарушить питательные свойства молока. Избегайте повторного замораживания грудного молока после того, как вы его разморозили.

    Я надеюсь, что этот пост облегчит ваше беспокойство и даст вам возможность уверенно сцеживать, хранить и размораживать грудное молоко для вашего ребенка.Младенцы нуждаются в лучших питательных веществах, многие из которых поступают с грудным молоком. Я призываю вас поделиться этим постом с другими мамами, кормящими грудью.

    American Express

    Как собирать грудное молоко для новорожденных

    • Хорошо вымыть руки водой с мылом.
    • Вымойте все емкости для сбора молока и детали молокоотсоса, которые касаются вашей груди или молока. Используйте горячую мыльную воду или посудомоечную машину. Тщательно промыть. Высушите на чистом полотенце.Когда мыло и вода недоступны, используйте средства Medela Quick Clean. Если ваш ребенок недоношен или болен, в больнице могут попросить вас стерилизовать детали помпы.
    • Прочтите инструкцию, прилагаемую к помпе, и следуйте советам. Стерилизуйте детали помпы один раз в день, как описано.
    • Практикуйте сцеживание, когда вы отдохнули, расслабились и ваша грудь наполнена. Раз в день старайтесь кормить ребенка только с одной стороны и сцеживать грудь с другой. Или сцеживайте молоко в течение нескольких минут, если ваш ребенок пропускает кормление или кормит грудью лишь на короткое время.Прочтите таблицу правил хранения, чтобы узнать, как хранить грудное молоко. Обязательно используйте защитную накладку подходящего размера, чтобы ваш соск удобно прилегал. Medela производит накладки для груди PersonalFitT разных размеров, подходящие для сосков любого размера, от маленького до очень большого.

    Работающие мамы

    • Работающие мамы могут помочь своему малышу научиться брать бутылочку, если грудное вскармливание наладится. Лучше подождать 3-4 недели, прежде чем вводить бутылочки. Если у вас проблемы с грудным вскармливанием, обратитесь за помощью.
    • Начните сцеживать молоко за 1-2 недели перед возвращением к работе. Многие работающие мамы используют свежее молоко, которое они сцеживают на работе, для кормления на следующий день. Они охлаждают пятничное молоко для использования в понедельник. Сохраните замороженное молоко на случай чрезвычайных ситуаций.
    • Накачивайте 3 раза в течение 8-часовой рабочей смены или каждые 3 часа, когда вы находитесь вдали от вашего ребенка. 10 минут сцеживания во время перерывов и 15 минут сцеживания во время обеда с хорошей помпой помогут сохранить количество молока. Если вы не можете сцеживать 3 раза в день, делайте как можно больше в течение дня.Кормление грудью вечером и в выходные дни способствует выработке молока и защищает вашу особую связь с ребенком.

    Хранение грудного молока

    • Сливное молоко может различаться по цвету, консистенции и запаху в зависимости от вашего рациона. Хранимое молоко расслаивается слоями. Сливки поднимутся наверх. Аккуратно взболтайте нагретую бутылку, чтобы слои молока перемешались.
    • Вы можете продолжать добавлять небольшое количество охлажденного грудного молока в один и тот же охлаждаемый контейнер в течение дня.Не добавляйте теплое молоко в уже остывшее молоко.
    • Храните молоко в стеклянных или жестких пластиковых контейнерах или в пакетах для хранения молока, специально предназначенных для грудного молока. Сумка Medela для сбора-хранения-морозильной камеры (CSF) имеет двухслойную конструкцию для защиты хранимого молока. Пакеты поставляются с завязками для удобного запечатывания. Поместите меньшие пакеты в более крупный пакет для хранения продуктов, чтобы предотвратить случайные проколы.
    • Заморозьте молоко порциями от 2 до 5 унций. Небольшие количества оттаивают быстрее.Таким образом вы потратите меньше молока и избежите переедания. При замораживании жидкости расширяются. Не забудьте оставить дополнительное место в верхней части емкости, чтобы бутылка или пакет не лопнули.
    • Плотно закройте контейнеры. Напишите дату на липкой ленте на сумке или бутылке. Сначала используйте самое старое молоко.
    • Если вы не планируете использовать молоко в течение нескольких дней, сразу заморозьте его в самом холодном отделении морозильной камеры. Не ставьте бутылку или пакет на стену морозильной камеры.

    Рекомендации по хранению грудного молока (для здоровых доношенных детей)

    Свежее сцеженное грудное молоко Молоко грудное размороженное (ранее замороженное)
    Комнатная температура 4 часа при 66-72 ° F (19-22 ° C) Не хранить
    Охладитель с 3 пакетами замороженного льда 24 часа при 15 ° C (59 ° F) Не хранить
    Холодильник 5-7 дней при 0 ° C (32-39 ° F) 24 часа
    Автономный холодильник / морозильная камера 3-4 месяца Никогда не замораживайте талое молоко повторно
    Морозильник 6-12 месяцев при -19 ° C (0 ° F) Никогда не замораживайте талое молоко повторно

    Размораживание

    • Разморозьте молоко в холодильнике на ночь или подержите бутылку под теплой проточной водой, чтобы быстро разморозить.Вы также можете поместить запечатанный контейнер в таз с теплой водой на 20 минут, чтобы довести его до температуры тела.
    • Размороженное молоко можно хранить в холодильнике 24 часа. Не замораживать повторно.

    ВНИМАНИЕ: Никогда не помещайте грудное молоко в микроволновую печь. Приготовление в микроволновой печи может вызвать серьезные ожоги рта ребенка из-за горячих точек, которые образуются в молоке во время обработки в микроволновой печи. Приготовление в микроволновой печи также может изменить состав грудного молока.

    Наконечники для кормления

    • Выберите соску для бутылочки с медленным потоком и ограничьте объем кормления 3–5 унциями молока для детей младше 6 месяцев.
    • Периодически вынимайте сосок изо рта ребенка, чтобы дать ему возможность отдышаться.
    • Пауза, чтобы отрыгнуть ребенка, когда это необходимо.
    • Если ребенок кажется суетливым в перерывах между кормлениями, это может быть из-за жажды. Предложите от 1 до 2 унций молока. Младенцы в возрасте 4 месяцев и старше могут пить воду из чашки.
    • Избегайте чрезмерного кормления. Предложите соску или игрушку для прорезывания зубов, чтобы дать ребенку больше удовольствия от сосания после того, как он съел бутылочку.
    • Иногда младенцы не доедают грудное молоко из бутылочки.Матери задаются вопросом, могут ли они повторно заморозить и повторно использовать это молоко. У нас нет информации о том, безопасно ли это делать. Пожалуйста, посоветуйтесь со своим врачом.

    Количество молока и потребности ребенка

    • Раньше мы думали, что матерям нужно производить все больше и больше молока по мере роста их детей. Ученые теперь знают, что количество здорового молока остается довольно постоянным в течение 6 месяцев исключительно грудного вскармливания.
    • В первые недели жизни дети очень часто едят и очень быстро растут.К 10-му дню у младенцев должен восстановиться любой потерянный вес при рождении. В течение следующих нескольких месяцев маленькие девочки должны набирать около 30 граммов в день, а мальчики — чуть больше 30 граммов.
    • Примерно через 3-4 месяца темпы роста ребенка, находящегося на грудном вскармливании, начинают замедляться. Продолжение быстрого набора веса по истечении этого времени может в дальнейшем способствовать ожирению. Это означает, что выработка молока, установленная в первые дни, будет продолжать удовлетворять ребенка до тех пор, пока в 6 месяцев не придет время вводить твердую пищу.
    • К концу первой недели жизни женщины, кормящие одного ребенка, обычно вырабатывают от 19 до 30 унций молока каждый день.Младенцы в возрасте от 1 до 6 месяцев обычно выпивают в среднем от 19 до 30 унций в день. (Дейли, Оуэнс, Хартманн, 1993.) Средний объем «еды» для ребенка составляет от 3 до 5 унций грудного молока. Формула сложнее переваривается и хуже усваивается. Детям, вскармливаемым смесью, может потребоваться более крупный корм. Проконсультируйтесь с врачом.

    См. Другие разделы справки по грудному вскармливанию и уходу за ребенком

    Каталожные номера:

    Butte N, Garza C, Smith E, Nichols B: Потребление грудного молока и рост у детей, находящихся на исключительно грудном вскармливании, J Pediatrics 1984; 104: 187-194.
    Дейли С., Оуэнс Р., Хартманн П. Краткосрочный синтез и удаление молока, регулируемое младенцами, у кормящих женщин, Experimental Physiol 1993; 78: 209-220.
    Dewey K, Heinig M, Nommsen L, Peerson J, Lonnerdal B: Рост детей на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании в возрасте от 0 до 18 месяцев. Исследование DARLING, Pediatrics 1992; 89 (6): 1035-1040.
    Дьюи К. Защищает ли грудное вскармливание от детского ожирения? J Human Lactation 2003; 19 (1): 9-18.
    Хамош М., Эллис Л., Поллок Д. и др.: Грудное вскармливание и работающая мать: влияние времени и температуры кратковременного хранения на протеолиз, липолиз и рост бактерий в молоке, Педиатрия, 1996; 97 (4): 492-498.
    Лоуренс Р. и Лоуренс Р.: Грудное вскармливание: Руководство для медицинской профессии, 1999.
    Куан Р., Ян С., Рубинштейн С. и др.: Влияние микроволнового излучения на противоинфекционные факторы в материнском молоке, Педиатрия, 1992; 88: 667-679.
    Соса Р., Барнесс Л.: Рост бактерий в охлажденном грудном молоке, Am J Dis Child 1987; 141: 111-115.
    Stock J, Morhbacher N: The Breastfeeding Answer Book, La Leche League International, 2003.

    Сохранить и распечатать

    Как хранить грудное молоко

    Вы знаете такую ​​поговорку: «Нет смысла плакать из-за пролитого молока.«Ну, это абсолютно неприменимо, если указанная жидкость поступила из вашего собственного тела и была неэффективно извлечена машиной, которая выглядит как устройство для пыток (например, молокоотсос). Тем не менее, если вы являетесь или планируете кормить грудью, есть большая вероятность, что в какой-то момент вам придется сцеживать молоко. Это не худшая вещь в мире, но после того, как я кормила грудью двоих детей и сцеживала молоко на работе в течение нескольких лет, я могу сказать, что не раз я неправильно хранила (или просто забывала убрать) мое сцеженное молоко и обнаружил, что оно не годится, когда оно мне нужно…и я не думаю, что когда-либо плакал от такого отчаяния. К счастью, этого кризиса достаточно легко избежать, если вы знаете, как хранить грудное молоко, и всегда будете правильно это делать. Прочтите всю необходимую информацию, чтобы гарантировать, что ваше жидкое золото никогда не пропадет зря.

    Что нужно для безопасного хранения грудного молока

    Помимо помпы (вот некоторые из наших любимых), для безопасного хранения грудного молока для вашего ребенка требуется очень мало принадлежностей.Фактически, все, что вам действительно нужно, это контейнеры для хранения: стеклянные пластиковые бутылки или пластиковые бутылки без бисфенола А и пластиковые пакеты для замораживания грудного молока — все это хорошие варианты, и большинство насосов поставляются с бутылочками, в которые вы можете накачивать прямо, а затем хранить, когда закончите.

    Бутылки

    громоздкие, и если вы в основном выживаете за счет замороженной пиццы и вафель (только мы?), Возможно, вы не захотите, чтобы грудное молоко занимало все необходимое в морозильной камере или холодильнике.Пакеты для хранения чрезвычайно полезны для экономии места, если вы планируете опередить игру, создав значительный запас грудного молока в морозильной камере, но помните, что не все пластиковые пакеты созданы одинаково. Фактически, вам следует использовать только пакеты для хранения, которые были специально разработаны для грудного молока, так как эти продукты могут похвастаться более безопасной гарантией отсутствия BPA, чем средний пластиковый пакет, и лучшей герметичностью, которая отлично защищает грудное молоко от замораживания. ожог и (задыхается) проливание.

    Как хранить грудное молоко при комнатной температуре

    Хорошо, учитывая срок годности грудного молока при комнатной температуре, термин «хранить» — это немного неправильное употребление.Тем не менее, вы можете быть удивлены, как долго это молоко будет оставаться свежим, когда оно просто висит на кухонной стойке. Хорошие новости предоставлены Управлением по охране здоровья женщин: грудное молоко можно безопасно использовать в течение четырех часов после сцеживания, если оставить его при комнатной температуре, а комнатная температура применима к любому месту, температура которого достигает 77 градусов по Фаренгейту, но не превышает его. , что значительно теплее, чем большинство из нас устанавливает термостат дома. Грудное молоко комнатной температуры идеально, если вы собираетесь давать его ребенку в течение нескольких часов, потому что вы, вероятно, сможете пропустить досадный этап повторного нагрева (подробнее об этом ниже).Еще одна причина, по которой четырехчасовое температурное окно в помещении приносит большое облегчение? Иногда мы недосыпаем, всегда, эээ, люди — и кто не забыл отправить это в холодильник один или два раза?

    Как хранить грудное молоко в холодильнике

    Свеже сцеженное грудное молоко (т. Е. Не замороженное ранее) можно безопасно хранить в холодильнике до четырех дней при условии, что оно попадет туда в пределах вышеупомянутого четырехчасового окна комнатной температуры.Если у вас нет морозильника, и вы, по сути, накачиваете сегодня то, что ваш ребенок будет пить завтра, холодильник — хороший вариант, потому что вам (или вашему партнеру или поставщику услуг по уходу за ребенком) не придется платить высокую цену за попытки выпить заставьте голодного ребенка дождаться разморозки хороших продуктов.

    Чтобы хранить грудное молоко в холодильнике, просто сцедите молоко или откачайте его в бутылочки, не содержащие бисфенола А, и положите молоко в холодильник.Просто обязательно сначала датируйте каждую бутылку, а затем поместите новую бутылку ближе к задней части холодильника, не забудьте сначала использовать старые вещи. Последний совет профессионалов, согласно CDC: не кладите грудное молоко в дверцу холодильника — в место хранения, известное колебаниями температуры, из-за которых молоко скорее испортится.

    Как хранить грудное молоко в морозильной камере

    Грудное молоко может показаться непостоянным.(Я имею в виду, что бекон хранится в холодильнике целый месяц, а это мясо. Четыре дня — это не так уж и впечатляюще!) Включите опцию морозильной камеры. Хотите верьте, хотите нет, но CDC утверждает, что грудное молоко, которое было своевременно помещено в морозильную камеру, будет иметь вкус мамино-фермерского свежего в течение шести месяцев, но его можно будет безопасно кормить ребенку до полного года . Другими словами, если и существует устройство, которое заставит вас включить помпу, так это морозильная камера.

    Но может ли грудное молоко попасть из холодильника в морозильную камеру? Ага.Пока вы находитесь в этом четырехдневном окне, вы можете изменить место хранения, но чем раньше, тем лучше. Фактически, если вы соблюдаете рекомендуемые временные рамки, вы можете перейти от комнатной температуры к холодильнику, к морозильной камере — и молоко вашего ребенка будет в порядке. Однако обратное неверно, поэтому читайте более строгие инструкции о том, как размораживать, нагревать и кормить ребенка из избытка грудного молока.

    Как использовать хранимое грудное молоко

    Итак, как использовать накопленное грудное молоко, в идеале для чего-то действительно веселого, например, настоящего свидания с партнером, выпивки с лучшим другом, сольного вечера кино, медитативной прогулки по парку или даже минуты, чтобы посидеть в блаженном тишина? Ниже приведена простая разбивка, которая расскажет вам все, что вам нужно знать, чтобы кто-то другой мог кормить вашего ребенка самым лучшим молоком.

    1. Оттепель

    Очевидно, что любое замороженное молоко необходимо разморозить, прежде чем ребенок сможет его выпить, и, хотя процесс несложный, он довольно деликатный. Лучше всего разморозить замороженное молоко в холодильнике на ночь, и если у вас есть все необходимое, чтобы думать наперед каждую ночь, вы заслуживаете серьезной похвалы.Забыли достать молоко из морозилки на следующий день? Не отчаивайтесь. Его можно разморозить довольно быстро (10-20 минут, в зависимости от количества унций) и полностью безопасно на холодной водяной бане . Подсказка: этот процесс не такой быстрый при размораживании большого количества молока, и это еще одна причина, по которой вы всегда должны хранить грудное молоко разовыми порциями.

    2.Разогревать (или не нагревать)

    Нет необходимости нагревать молоко вашего ребенка … если это не так. Большинство младенцев прекрасно переносят холодное молоко или молоко комнатной температуры, которое совершенно безопасно для употребления. Но некоторые, кто привязан к еде с температурой тела (примерно 99 градусов по Фаренгейту), могут возмутиться. В этом случае CDC говорит, что вы можете избавить своего поставщика или партнера от стресса от удара из бутылочки, поместив размороженную бутылку или пакет с грудным молоком в контейнер и протерев их теплой (не горячей) водой, чтобы снять озноб. .Несмотря ни на что, не используйте прямой нагрев — плиту, микроволновую печь — для разогрева грудного молока. Совет мамы: потенциально вы можете полностью избежать неприятностей, если решите не подогревать молоко, пока не будете уверены, что этого требует ваш крошечный тиран.

    3. Не замораживать повторно

    Грудное молоко нельзя отправить обратно в морозильную камеру, если оно там уже было.CDC сообщает, что ранее замороженное молоко может быть употреблено вашим ребенком в течение двух часов после размораживания, если оно оставлено при комнатной температуре, или до 24 часов, если оно было помещено в холодильник.

    4. Двухчасовой оставшийся предел

    Итак, ваш новорожденный кричал, и вы могли поклясться, что ему нужно молоко, но, возможно, это был просто рефлюкс..и теперь вы потратили две драгоценных унции грудного молока. Неа. Даже если ваш ребенок заразил бутылку кормлением на ощупь, вы все равно можете положить ее в холодильник, чтобы она оставалась свежей еще два часа — и есть большая вероятность, что за это время непостижимое существо снова проголодается.

    Это все, что вам нужно знать, мамочки.А теперь пусть ваша накачка будет продуктивной, если не совсем приятной. Читайте: Ни за что.

    СВЯЗАННЫЙ: Как долго я должен качать? Ответы на все ваши вопросы

    .
    alexxlab

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *