Как гулять с новорожденным в коляске зимой: Как правильно одеть новорожденного, чтобы защитить его от холода — МАДОУ Детский сад №2

Содержание

Что нужно в коляску для новорождённого

Новая, удобная, красивая, элегантная коляска куплена и стоит в прихожей, ожидая маленького владельца. Как правильно застелить коляску новорожденному? Что кладут в коляску новорожденному кроме погремушки?

Содержание:

— Что стелить в коляску

— Летом

— Осенью

— Зимой

— О неновых вещах

Что нужно в коляску для новорожденного

Сборы на прогулку для молодой мамы – настоящее испытание на предусмотрительность. Ведь, если вы что-то забыли, вам придётся либо просить помощи, либо вернуться домой. С коляской по этажам сильно не набегаешься, а оставить ребёнка возле подъезда и пойти за забытой вещью может только папа.

Рекомендуемые товары

Что положить в коляску для новорожденного

Бутылочку с водой – только в тёплое время года. Осенью, зимой, весной пить воду на улице малышу не следует, ведь она сильно охладилась. Если же ребёнок привык подсасывать водичку или сочок, рекомендуется держать бутылочку в термосе или подкладывать в одеяло, чтобы она согревалась его теплом;
Бутылочку с питанием берут далеко не все. Обычно можно достаточно точно просчитать, когда младенец проголодается, и кормить его на улице нет никакой необходимости. Тем более, что холодную молочную смесь употреблять категорически нельзя, а хранить её в тёплом месте – тем более. Кормите ребёнка дома;
Запасные подгузники и влажные салфетки;
Запасной комплект одежды: подгузники, конечно, надёжные, но младенцы частенько умудряются их переиграть;
Погремушки, музыкальные игрушки – всё, чем можно привлечь внимание ребёнка;
Для себя книгу, телефон, косметичку – словом, всё, что поможет не очень скучать;

В холодное время года возьмите для себя мягкую подушку для сидения. Гулять с детьми приходится долго, и проводить всё это время на ногах – лишняя нагрузка.

Что стелить в коляску новорожденному

Каждая мама должна знать как заправлять коляску для новорожденного. Здесь есть несколько важных моментов:

Детям полагается спать на ровной поверхности, желательно – горизонтальной. На жёсткое дно коляски необходимо положить матрасик. Если у ребёнка нет аллергии, выбирайте матрасик с натуральным наполнителем, например, с гречневой шелухой. Он достаточно жесткий, хорошо держит форму;
Сверху ложится пелёнка. Конечно, у матраса есть чехол. Но он у вас один, и его нужно беречь от загрязнений;
Подушку в коляску для новорожденного класть не нужно, но если без неё малыш плохо спит, купите ему специальную подушку для грудничков. Ортопедические подушки используются только по назначению врача;

Конечно, должно быть и одеяльце.

Постель малыша должна соответствовать сезону.

Что стелить в коляску новорожденному летом

Летом в коляске приятно не только спать, но и играть. Постельных принадлежностей используется минимум. Одеяло, конверт будут абсолютно лишними.

Детские попки запотевают от постоянного ношения подгузника. Что подкладывать в коляску для новорожденного, чтобы его можно было раздеть в жару? Подойдёт обычная медицинская клеёнка, которую можно купить в аптеке. Стелют её под пелёнку. Медицинская клеёнка на вид неказиста, но гораздо удобнее, чем любая другая: она не скользкая, и пелёнка не будет с неё съезжать.

Что кладут в коляску новорожденному осенью

Весной и осенью воздушные ванны для детей уже не устраивают, потому и клеёнку не кладут. Оденьте малыша по погоде, вместо обычной хлопчатобумажной пелёнки постелите в коляску фланельку или баечку. Для сна потребуется шерстяное одеялко или плед. Подойдут и осенние конвертики.

Что стелить в коляску новорожденному зимой

В холодное время года необходимо тщательно следить за тем, чтобы ребёнок не простыл. Маленькие дети мёрзнут быстрее взрослых людей.

Однако гулять на улице зимой нужно обязательно: дети очень хорошо спят на воздухе. Многие засыпают сразу, как почувствуют перемену наружной температуры.

Что нужно в коляску для новорожденного зимой чтобы ему не было холодно? Вариантов много:

Утеплённый конверт: самое удобное решение для зимы. Одеть новорожденного младенца в зимнюю одежду – задача сложная и нервная, а в конверте он будет чувствовать себя, как цыплёнок в тёплом гнёздышке. Конверты удобно использовать: просто положить ребёнка и застегнуть молнию. Однако не забывайте, что головке потребуется зимняя шапочка;

Много одеял: под низ, наверх, вокруг;
Детские утеплённые комбинезоны: хороши для тех, кто уже сидит, но малыши в них теряются.

Не берите ребёнку на улицу горячий чай, даже на травах. Он может простудиться, вдохнув холодный воздух разогретым ротиком.

Что постелить в коляску новорожденному, чтобы он не мёрз и не болел? Возможно, кто-то не согласится, но современные дети, у которых есть всё, что надо в коляску для новорожденного, чаще болеют от жары, чем от холода. Укутанные не по погоде, дети потеют, и потом достаточно малейшего ветерка, чтобы они простыли. Особенно часто это бывает, если ребёнок уснул зимой в коляске, а по приходу домой не желает просыпаться. Будить его маме жалко, и он продолжает спать в прихожей в уличном наряде. Проснувшись, оказывается мокрым, как лягушонок.

В таком случае малыша нужно немедленно переодеть, вытереть влажным полотенцем и вытереть насухо. Не ждите вечера, когда он будет купаться. На головку наденьте хлопчатобумажную шапочку.

О неновых вещах

Как красиво застелить коляску для новорожденного, когда не хватает средств? Многие решают этот вопрос покупкой неновых вещей. Не советуем этого делать: в магазинах «вторые руки» вещи проходят мощную химическую обработку. Контакт с ними может вызвать у младенца аллергическую реакцию. Но даже если его не посыплет немедленно, всё равно нет ничего хорошего в том, чтобы дышать порошком для взрослых.

Выход может быть следующим – оптовые покупки онлайн. Договоритесь с несколькими мамочками, имеющими детей одного возраста, и купите через интернет пачку белья, бодиков, шапочек. Ничего, что у вас будет одинаковая одежда и постель. Главное, она будет новая и только ваша. По оптовой цене через интернет можно приобрести качественные вещи в два, а то и три раза дешевле, чем в розницу в стационарном магазине.

Интернет-магазин детский товаров «Шмелёк.ру»

Возврат к списку

При какой температуре гулять с грудничком зимой

Прогулки на свежем воздухе – что может быть полезнее для малыша? Они дают крепкий здоровый сон, хороший аппетит, укрепление иммунитета. Да и молодой мамочке полезно пройтись с коляской. Но, отправляясь на зимнюю прогулку с ребенком, необходимо учесть множество деталей: как одеть кроху, как утеплить коляску, при какой температуре гулять с грудничком зимой? Обо всём этом и пойдет речь сегодня.

Первые прогулки для зимнего новорожденного

Вы недавно вернулись с малышом из роддома. За окном – ясный зимний день. Светит солнце, небо голубое-голубое, легкий морозец. Так и хочется выбежать на улицу, взбодриться. Но как быть с малышом? Не повредит ли ему прогулка при минус 5 или 10 градусах? А если показания термометра еще ниже? Или ветер? В голове у молодой мамочки куча вопросов. Поиск ответа усложняется обилием кардинально противоположных мнений специалистов на этот счет. Когда и при какой температуре гулять с новорожденным?

Лучше всего не выносить малыша на улицу до тех пор, пока его не навестит участковый педиатр. Доктор приходит обычно на следующий день после выписки из роддома. Иногда – через 1-2 дня. Если у врача нет претензий к здоровью крохи, можно немного «подышать воздухом». Конечно, при условии, что погода подходящая: мороз не ниже минус 15 градусов, без ветра и метели. В первые несколько дней лучше выносить малыша на улицу минут на 10. Можно даже не выкатывать коляску – завернуть кроху в одеяльце или конверт и постоять с ним немного во дворе. Если ради столь коротенькой прогулки одеваться не хочется, а в квартире имеется открытый балкон – можно смело гулять на нем.

Постепенно время прогулок можно увеличивать, каждые день-два добавляя по 5 минут. К месяцу вы уже сможете полноценно гулять с крохой: время прогулки составит около полутора часов. Разумеется, каждый раз, перед тем, как отправиться на прогулку, необходимо посмотреть на уличный градусник. Гуляем только в хорошую погоду: солнечно, без ветра и снегопада. Если погода неидеальна, сокращаем время прогулки, либо пропускаем день или несколько дней. Прогулки отменяются в случае, если малыш заболел.

Чудесные коконы для новорождённого помогут высыпаться и малышу и маме

Сколько гулять с грудничком в возрасте одного месяца и старше?

Итак, к месяцу продолжительность прогулок при температуре до -15° без ветра может составлять около 1.5 часов. С карапузом постарше можно гулять дольше: до 2-х часов. Некоторые детки с удовольствием спят на улице зимой по 2-3 часа.

Совсем маленькие детки спят всю прогулку, детки постарше могут проспать часть прогулки, а остальное время – любоваться красотами родного двора или ближайшего парка. В любом случае, главное, чтобы малыш был одет по погоде. То же самое касается и взрослого, который гуляет с крохой.

Как проверить, не холодно ли малышу?

Многие мамочки каждые пять минут ощупывают носик малыша. Таким образом они проверяют, не замерз ли ребенок. Это не информативный метод. Носик в принципе не может быть теплым зимой на улице, ведь кроха дышит холодным воздухом. И носик, и щечки будут холодными. Лучше потрогать ручки: теплые – значит все в порядке, малышу тепло. Прохладные – стоит накрыть дополнительным пледиком или, возможно, пора закругляться с гулянием и идти домой. А вообще, малыш сам даст знать, если почувствует дискомфорт: начнет плакать и не успокоится, пока вы не отнесете его в теплое место.

Жара – еще хуже, чем холод

Еще одна опасность зимних прогулок – перегрев. Обычно мамочки боятся, как бы не переохладить малыша и кутают его в гору одеялец и меховых накидок. Но «чем теплее, тем лучше» − подход не совсем верный. Если ребеночек перегреется, вспотеет, это так же опасно для его здоровья, как и холод. Когда вы начнете дома раздевать вспотевшего на прогулке грудничка, малейший сквознячок может вызвать у него простуду. Поэтому одеваем малыша по погоде.

Как одевать малыша по погоде зимой?

Существует хорошее правило: «плюс один слой». То есть, например, я надеваю футболку, водолазку, шерстяной свитер и пуховик. Ребенку – распашонку, тоненькую трикотажную кофточку, свитерок, комбинезон, а сверху – плед. Или под комбинезон (конверт) дополнительно надевается утепленный слипик из флиса.

Почему именно так? Дело в том, что взрослый человек или ребенок постарше может на улице бегать, притопывать ногами и прихлопывать руками. У грудничка нет таких возможностей, он всё время лежит практически неподвижно. Поэтому важно создать для него дополнительный слой тепла.

Как утеплить коляску?

Если у коляски нет специального матрасика, его потребуется купить отдельно. Дополнительно на дно люльки можно постелить одеяло из овчины. Этот материал прекрасно держит тепло. Если у вас коляска-трансформер, ее необходимо утеплять особенно тщательно. В отличие от классических цельных люлек у такой коляски есть места, не закрытые тканью наглухо. Хорошо, если к коляске прилагается теплая сумка-переноска, она прекрасно подходит для этой задачи.

Как одеться маме для зимней прогулки с грудничком?

На променаде с коляской особенно не побегаешь. Активные прогулки начнутся чуть позже, когда карапуз подрастет. Догоняя маленького непоседу, точно не замерзнешь. Пока же нужно учитывать все особенности прогулки медленным шагом. Главное – удобная непромокаемая обувь, под которую можно надеть достаточно теплые носки. Шарф и шапка тоже должны быть теплыми. Позаботьтесь о хороших варежках – руки очень сильно мёрзнут от ручки коляски.

Как выбрать коляску для зимы

Зима – чудесное время года! Свежий морозный воздух кристально чист, снег забавно поскрипывает под ногами, а вокруг настоящая волшебная сказка! И вся эта красота пахнет, вкусно, по-особенному. Обязательно нужно гулять каждый день и с новорожденным, которому для правильного развития и здоровья очень нужен кислород, и с ребёнком постарше, которому, к тому же, зимние впечатления пойдут в копилку опыта и знакомства с окружающим миром.

Но, к сожалению, не всегда родители выходят на улицу в зимнее время с малышами. И причиной тому является в 99% случаев неправильно выбранная зимняя коляска! Конечно, первый транспорт важен и летом, но именно зимой он является решающим условием – будет ли ребёнок достаточно гулять или ему придётся сидеть дома большую часть времени.

Зимние коляски – особенности выбора

Итак, чтобы не ошибиться, попробуем заранее ответить на вопрос: почему коляска для зимы бывает неподходящей?

Она прекрасно едет по сухим летним дорожкам, но сбивается, застревая на зимнем пути. Зимой погода непредсказуема, это может быть и сильный снегопад, и грязная слякоть, и даже банальный дождь.
Ребёнку холодно! Прямо на него дует холодный ветер или даже попадает снег в лицо.
В коляске тесно, карапуза хорошо укутали, но места для движения совсем не осталось.
Ребёнок вроде бы спит, но долгую прогулку не выдерживает мама. Замерзают руки, коляску катить неудобно, нужно прилагать слишком большие усилия, чтобы сдвинуть её с места.

Учитывая основные моменты, на которые обычно жалуются родители, сделавшие неверный выбор, получаем вывод. Тремя главными условиями успешного пользования коляской для зимы являются:

Тепло, комфорт для малыша.
Тепло и комфорт для мамы.
Проходимость вашего транспорта.

Тепло и комфорт для малыша

Новорожденный ребёнок, как правило, сладко спит всю прогулку, поэтому для него идеальна коляска люлька. Подходят также варианты 2в1 или 3в1 и популярные трансформеры. Главное, чтобы:

Короб люльки был ветронепродуваемым, достаточно жестким и утеплённым внутри.
Важна достаточная глубина люльки и высокие бортики, чтобы малыш лежал в углублении, дополнительно оберегающем от непогоды. Учитывайте, что зимой младенец «толстеет» из-за одежек, мехового конвертика, поэтому нужно так рассчитать место внутри, чтобы ему не было тесно.

Большой защитный капюшон и дождевик обязательны.

С 6 месяцев малыш уже хочет на прогулке, как минимум, быть наблюдателем, а лучше участником всего происходящего. Из люльки он вырос, поэтому будем выбирать прогулочную коляску для зимы. Зимние прогулки также отличаются от летних. Сразу скажем, что трость – удобный вариант, но не зимний. Малыш будет обдуваться всеми ветрами и замерзать. В плюс будут такие моменты:

Перекидная ручка позволит вовремя защитить малыша от встречного ветра.
Тёплый чехол на ножки, сделанный в зимнем утеплённом варианте, например, с меховым наполнителем.
Достаточного размера капюшон, который действительно хорошо закрывает от непогоды.
Обязательно наличие дождевика, который укроет не только от дождя, но и от снега, летящего в лицо.

Лучше, когда само сидение расположено выше от земли, тогда даже глубокий снег не помешает малышу.

Если вы часто посещаете развлекательные и торговые центры и не хотите ездить там на громоздкой прогулочной коляске, то, как вариант, можете приобрести дополнительно трость именно для помещений. К тому же, весной и летом она вам всё равно пригодится.

Тепло и комфорт для мамы

Какой бы ни была ваша коляска, обязательно позаботьтесь о приобретении такого аксессуара, как муфта для рук. Долгие прогулки могут не состояться именно из-за такой, казалось бы, мелочи, как замерзшие руки мамочки.

Обратите внимание, чтобы ручка регулировалась или находилась на удобной для вас высоте. Если летом это не так критично, то в условиях сложной дороги вам будет довольно тяжело толкать или тянуть свой транспорт, если ручка слишком высоко или низко расположена. Кроме того, родительская ручка на зимней коляске должна быть прочной, достаточно широкой и удобной для захвата во избежание выскальзывания.

Вместительная багажная корзина – иногда просто спасение! Зимой не сбегаешь домой за какой-то вдруг понадобившейся мелочью, это слишком сложно, поэтому лучше взять больше аксессуаров, чем оказаться неожиданно без нужного в самый ответственный момент. Обратите внимание, чтобы корзина была выше уровня снега. Иногда удобнее пользоваться сумкой на ручку коляски или специальным рюкзачком. Удобно, когда корзина съемная.

Вес коляски важен. Ведь в случае поломки лифта поднимать её наверх придётся своими силами. Но, учтите, что именно громоздкие коляски самые защищенные и малышу в них будет тепло и уютно. Можно поискать компромиссные варианты, выполненные из облегченных материалов, но при этом мощные, тёплые и проходимые. Как правило, это самые современные модели известных производителей, которые стараются учесть все отзывы и предложить идеальный зимний транспорт.

Проходимость вашего транспорта

Коляски для зимы должны быть настоящими бронетранспортёрами: проходимыми по любому бездорожью, учитывая неожиданность наших зимних погодных условий.
Колеса должны быть большими и мощными, чтобы не вязли в снегу и слякоти. Резина или полиуретан – неплохие варианты, последний имеет ещё и то преимущество, что этот материал нельзя проколоть.
Рассматривая зимние коляски и выбирая свою мечту, стараясь учесть все технические параметры, не забудьте о том, что именно вам гулять каждый день с колясочкой и подолгу видеть её перед глазами. Лучше, если дизайн и расцветка будет поднимать вам настроение и настраивать на позитив. А ваши радостные эмоции обязательно прочувствует ваш ребёнок!

Радостных и полезных зимних прогулок!

Сколько можно гулять с новорожденным ребенком? Как не допустить его переохлаждения?

Как только у молодой мамы появляется на свет долгожданный первенец, ее сразу начинают одолевать вопросы: «Когда начинать гулять с ребенком?», «Сколько гулять с ребенком?». И опасения мам здесь понятны. Новорожденный еще слишком слаб, а его механизмы терморегуляции совсем не развиты, отчего он легко может переохладиться и заболеть. Особенное беспокойство первые прогулки вызывают у тех мам, чьи дети родились зимой.

Для чего нужны ежедневные прогулки с новорожденным?

Малышу, как и маме, необходим свежий воздух. У новорожденного после прогулок на свежем воздухе повышается аппетит, становится более спокойным и глубоким сон, улучшается кровоснабжение, перепады температуры способствуют закаливанию и тренировке механизмов терморегуляции. Благодаря солнечному свету вырабатывается такой необходимый ребенку витамин D, недостаток которого приводит к рахиту.

Не стоит забывать и про то, что смена обстановки приводит к новым впечатлениям у ребенка, что благотворно сказывается на его умственном и эмоциональном развитии. На прогулках ребенок впервые видит птиц, облака, кроны деревьев, других людей, и его мозг в это время усиленно работает и пытается все эти новые вещи анализировать, устанавливать между ними первые связи: собаки могут лаять, а птицы летать.

Когда начинать гулять с ребенком?

Перед тем, как ответить на вопрос: Сколько гулять с новорожденным, следует ответить на вопрос: Когда начинать гулять с ребенком? Летом гулять с новорожденным можно начинать уже через 7 дней после рождения, а вот зимой первую прогулку лучше отложить на несколько недель.

Ошибочные причины не гулять с ребенком зимой

Некоторые мамы совершают огромную ошибку, не гуляя с ребенком в зимнее время или сводя такие прогулки к минимуму. Давайте развеем некоторые мифы, связанные с зимними прогулками новорожденных.

Многие мамы и особенно бабушки ошибочно полагают, что ребенок может заболеть, если будет дышать холодным воздухом. Это не так. Само по себе дыхание холодным воздухом не приведет к болезни, ребенок заболевает, когда переохлаждается, а также от бактерий и вирусов. При этом на морозе многие вирусы и бактерии погибают, а у тех, которые живы, вирулентная активность, т.е. способность к заражению сильно понижается. Поэтому на улице зимой шанс подхватить вирус намного меньше, чем дома. Главное, чтобы не заболеть на улице, нужно не переохлаждаться. Но об этом мы подробно поговорим чуть ниже.

Многие молодые мамы не любят зимние прогулки, так как зимой скучно, нечего делать, книжку на лавочке не почитать. Плюс ребенка приходится долго одевать, самой приходится тепло одеваться, да и с коляской зимой сложнее управляться. Но тут необходимо просто побороть лень и настроить себя, что зимние прогулки с новорожденным ему жизненно необходимы, а значит нужно просто собираться и выходить.

Также считается, что гулять с ребенком зимой невозможно, так как он обязательно проголодается, а его нельзя будет покормить. При этом можно покормить ребенка перед выходом на улицу, там на воздухе он моментально уснет крепким сном и проспит минимум 1-1,5 часа. Этого времени вам вполне будет достаточно, чтобы погулять не спеша и вернуться домой.

По-настоящему плохая погода зимой на улице бывает крайне редко. Чаще же бывает небольшой мороз и ясное солнце. Поэтому большую часть зимних дней можно и нужно гулять с малышом на улице. И прогулка на балконе — это совсем не полноценная замена прогулке на улице. Это временное решение, если мама приболела, у нее много дел или на улице действительно непогода. Один-два дня можно погулять на балконе, но потом необходимо обязательно выходить на улицу.

Сколько гулять с ребенком

Желательно, чтобы первая прогулка с ребенком продолжалась не более 10-15 минут. Ежедневно время прогулки необходимо увеличивать на 10 минут. Если на улице холодно (температура ниже минус 15С), то первую прогулку необходимо отменить совсем, а если тепло (температура выше +15С), то первую прогулку можно увеличить до 30-40 минут. Летом месячный ребенок может находиться на улице практически весь день, а вот зимой общая продолжительность ежедневной прогулки должна составлять не менее 1,5 часов, при этом лучше разбить ее на несколько более коротких прогулок по 30-40 минут. Не стоит слишком быстро увеличить продолжительность прогулок, т.к. привыкание к новому у ребенка должно происходить постепенно.

Как правильно одеть новорожденного на прогулку

Итак, мы узнали, сколько гулять с ребенком, теперь давайте поговорим о том, как одеть ребенка на прогулку так, чтобы она была в удовольствие и малышу, и маме. Существует основное правило: сначала одевается мама, затем она одевает малыша. Если наоборот, то ребенок вспотеет и замерзнет на улице. При этом необходимо помнить, что для малыша могут быть опасны как переохлаждение, так и перегрев. Раньше мамам советовали контролировать состояние ребенка по цвету кожных покровов на лице: если они бледные, значит ребенок замерз, если красные – перегрелся. Также говорили, что необходимо время от времени щупать ребенка под одеждой. Но эти «бабушкины» способы, во-первых, неудобны, во-вторых, не точны, в-третьих, опасны для ребенка, т.к. приоткрыв мокрого ребенка, вы можете его простудить.

К счастью, сегодня есть более современный и технологичный способ контролировать состояние малыша на прогулке, а именно использовать термометр RELSIB WT52 или термогигрометр RELSIB WH52. Эти приборы необходимо положить в одежду малыша в район ножек. Показания температуры или температуры и влажности прибор будет передавать вам на смартфон. Но и на экран смартфона вам не придется смотреть постоянно; можно задать верную и нижную границу по температуре и влажности и смартфон сам оповестит вас при помощи звуковой сигнализации. Если сработает сигнализация по влажности, значит ребенок описался и нужно возвращаться домой или, если это лето, менять одежду на сухую на месте. Приборы очень маленькие, всего 33 мм в диаметре и поэтому не доставят дискомфорта малышу, его сон в тепле и сухости будет наоборот более глубоким и спокойным. Термометр RELSIB WT52 и термогигрометр RELSIB WH52 изготавливаются из медицинского пластика и абсолютно безопасны для малыша.

Несколько советов для первых прогулок с новорожденным

Убедитесь, что малыш сходил в туалет по маленькому и по большому перед выходом на прогулку.
Первую прогулку необходимо совершить с малышом на руках. На руках у мамы ребенок будет чувствовать себя в безопасности и комфорте и не будет нервничать.
Покормите малыша перед прогулкой. Сытый он быстро заснет на улице глубоким спокойным сном.
Температурный диапазон для прогулок с малышом от -15С до +30С. Погода должна быть сухой и безветренной.
Оптимальное время для прогулки с новорожденным до 11 часов утра и после 16 часов.
Гулять необходимо в малошумных местах (парках, скверах).

Как гулять с новорожденным зимой?

Стоят сильные морозы и, думаю для многих, вопросы как одевать ребёнка в такой холод и сколько гулять — очень актуальны.

Как учесть все возможные нюансы и предоставили варианты решения «зимних» проблем, чтобы от прогулки с грудничком получать только удовольствие и максимальный комфорт?

фото Анны Градович

С наступлением лютых морозов все актуальнее становятсвильно одеть ребенка, как не обморозить щеки в жуткий холод и многие другие.

Молодые мамы грудных деток, для которых это первая зима, переживают особо. Ведьгулять зимой с новорожденным — это мероприятие, которое, зачастую, требует длительных сборов и сопровождается особой тревогой: как не перегреть малыша, как не дать ему замерзнуть, как покормить, как успокоить и т. д. Я уже не говорю о поездках с младенцами по делам: в транспорте, в машине — с холода в помещение и обратно. Такие путешествия для многих мам кажутся большим подвигом, а не обычной сценкой из жизни.

Давайте разберемся во всех тонкостях зимних прогулок с детьми, чтобы не просто не бояться морозных дней, а получать от них удовольствие и испытывать максимальный комфорт!

Нужно ли гулять с грудным ребенком?
Не знаю, как на счет гулять, но, по крайней мере, свежий воздух младенцам нужен. К тому же, маленькие дети лучше и дольше спят на свежем воздухе, а для мамы прогулка — это смена обстановки, отдых и своеобразный фитнесс. Гулять в общепринятом смысле слова совсем не обязательно, т. е. толкать перед собой коляску четко установленное время.

Лучше совмещать приятное с полезным: пройтись с деткой через парк в торговый центр и обратно, заглянуть к подруге в гости. И малыш насытится кислородом, получит свою дозу витамина Д, и мама не зачахнет и не погрязнет в рутине.

Когда начинать гулять с новорожденным зимой?
Если в летнее время многие гуляют с новорожденным сразу после выписки, то зимой врачи советуют подождать дней 10- 14, а консультанты по грудному вскармливанию и того больше — рекомендуют пребывать дома первые 5-6 недель. Ведь у крох еще неустоявшаяся терморегуляция, а перепады температур на улице и в помещении значительно выше, нежели в летний период.

Длительность прогулок определяется вашим желанием и возможностью. Главное, чтобы ребенок был правильно одет: не перекутан и ему было не холодно. И чтобы была возможность его покормить.

Какая максимально низкая температура, при которой можно выходить с младенцем гулять?
Тут тоже все индивидуально, а точнее, в большей степени зависит от вашей морозоустойчивости и климата. Многие советуют не выходить на улицу с ребенком до года при температуре ниже -10. Но что же делать мама ми детишкам, которые живут за Уралом или за Полярным кругом, у которых 6-9 месяцев в году температура итак ниже -10? Неужели сидеть дома? Так что всё относительно..

Опять же стоит всего лишь правильно одеть ребенка, защитить его от ветра и обморожения щек, и можно смело гулять в любую погоду. Тем более, при жутких морозах и страшных холодах не обязательно топтать снег по 3 часа к ряду, но вот 30-минутная прогулка до подруги — это и маме приятно, и малышу полезно. Не думаю, что стоит себя ограничивать в свежем воздухе или общении из-за низких температур.

Основные проблемы, которые заставляют мам избегать прогулок с грудничками зимой:
долгий процесс одевания: облачить в несколько слоев сначала ребенка, затем себя, еще и обувь, шарфы, шапки и рукавицы не забыть. И к моменту выхода из дома мама уже устала, а младенец перегрелся.
боязнь перегреть или переохладить ребенка из-за большого количества одежды и сниженной возможности «пощупать» ребенка.
невозможность покормить грудью на холоде. Новорожденные дети в первые месяцы жизни почти постоянно сосут грудь, а доступ к груди на холоде и в коляске обеспечить затруднительно. Отсюда привязанность к дому и невозможность выйти на продолжительное время.
поездки с ребенком в торговые центры или (о, ужас!) на работу, в гости, в музей и т.д считаются чем-то невероятным, ведь редкая мама будет тягать на себе коляску с маленьким ребенком на другой конец города. Сюда же еще не забудьте отнести тревоги о том, что нужно покормить младенца и о том, что происходит постоянная смена температур (к примеру, дом, улица, метро, улица, квартира подруги), т. е. как следствие, невозможность правильно одеть грудничка.

На самом деле эти проблемы давно уже имеют решение. И современной молодой маме сегодня совсем не обязательно зарываться в социальный вакуум, менять темпы и привычки своей жизни, жертвовать прогулками в яркие зимние денечки.

Итак, какой же он необходимый набор молодой матери, чтобы оставаться мобильной, успевать делать все, что задумано и не заморозить маленького ребенка при этом?

И вот ответ:
1. Смените коляску на слинг, и вопрос мобильности решен.

В слинге можно просто гулять, ходить в гости и ездить на общественном транспорте, можно посещать выставки или добежать от дома до машины. При этом на прогулках в слинге намного проще контролировать температурный режим ребенка, ведь вы с ним находитесь в непосредственном контакте.

Самым идеальным вариантом для прогулок зимой с новорожденным — это прогулка в шерстяном слинге или слинге с кашемиром. Такие слинги состоят из смеси шерсти с хлопком или хлопка+шелка, что позволяет маме надеть на ребенка значительно меньше одежды, ведь такой слинг греет сам по себе.

2. Снимите с ребенка миллион ненужных слоев одежды и обзаведитесь термобельем и флисовой поддевой.

Основная идея зимнего «обмундирования» детей — в продуманной многослойности.
Принцип трехслойной зимней экипировки был заимствован в повседневную детскую жизнь у спортсменов и путешественников, одежда которых должна быть удобной и теплой даже в экстремальных условиях.
Для комфортных прогулок на ребенка верхним слоем одевают мембранный комбинезон (или куртку+штаны), который не промокает, не продувается и выводит излишки тепла при необходимости.

Вторым слоем идет флис, удерживающий тепло.

Последний, базовый компонент — это термобелье. Оно поддерживает комфортную температуру тела и служит для отведения влаги.

Термобелье позволит вашему малышу поддерживать оптимальную температуру, а при появлении влаги на теле — выводить ее наружу, Так исключается возможность переохлаждения и перегрева. А флисовый комбинезон будет дополнительно удерживать тепло в лютые морозы.

3. Носите ребенка в слингокуртке!

Слингокуртка — гениальное изобретение для молодых мам:
Не нужно мучить ребенка долгими одеваниями — один-два слоя одежды, шапку-шлем, носки-пинетки и вперед.
Маме тоже не нужно сильно «упаковываться», что снижает время сборов на улицу.
В слингокуртке и в слинге можно спокойно покормить ребенка грудью! Эта возможность позволяет вам не ограничивать ни время, ни географию своих перемещений с младенцем.
Слингокуртку всегда можно расстегнуть в помещении, таким образом, вы спокойно можете посещать музеи и ездить на общественном транспорте.

4. И еще пару слов про отмороженные щеки.

Берегите лицо ребенка от обветривания в сильные морозы. Для того чтоб избежать отмороженных щек маленьких детей, у которых и так очень нежная кожа, можно пользоваться специальными кремами или маслами.
Крем нужно наносить за 15-30 минут до выхода из дома, чтобы вода, содержащаяся в нем испарилась.
Малышей, гуляющих с мамой под слингокурткой в сильный мороз, при ветре и большой сырости следует закрывать детским капюшоном, расположенным на слинговставке, чтобы защитить лицо ребенка от обморожения или обветривания.

То есть можно намазать ребенку щечки загодя, одеть на него термобелье и флис, замотать в шерстяной слинг, маму и малыша одеть в слингокуртку и все! Вперед, гулять — дышать свежим воздухом, ловить личиком солнечные лучи и хрустеть снегом под ногами!

http://www.baby.ru/

Сколько можно гулять с грудничком зимой

С приходом зимы молодую маму начинает мучать вопрос, — Сколько гулять с грудничком зимой? И это совсем не удивительно, ведь одни врачи говорят, что на улицу нельзя выходить, пока ребенку не исполнится месяц, другие наоборот советуют начинать гулять сразу же после рождения и проводить на свежем морозном воздухе сколько угодно времени. В этой статье мы постараемся разобраться, так сколько же времени можно гулять с грудничком зимой?

Возможно, вы слышали: грудничок ежедневно на улице должен проводить не менее 8 часов! С этим высказыванием можно согласиться, если речь идет о прогулках в теплое время года, но оно совершенно не подходит для зимы. Продолжительные прогулки на морозе совершенно не укрепляют здоровье ребенка, а наоборот, во время сна на холоде снижается активность иммунного отклика, отчего ребенок может чаше болеть.

Мама должна понят: гулять с грудничком зимой надо не для того чтобы закалить его, а для того чтобы он научился приспосабливаться к перепадам температуры воздуха и не мерзнуть на улице.

Первая прогулка должна быть короткой — 5-15 минут. Следующую прогулку удлините на 5-10 минут, и так каждый день, чтобы в течение недели довести длительность прогулки до 1 часа.

Если на улице плохая погода и дует сильный ветер, лучше прогулку пропустить. Дело в том, что у малышей очень короткие носовые ходы, и при резких порывах ветра им трудно дышать носом. Ребенок рефлекторно начинает хватать холодный воздух ртом и, как результат, заболевает. Взамен прогулки в плохую погоду предложите малышу голышом принять 5-10-минутные воздушные ванны дома.

Важные дополнения к вопросу прогулок с грудничком зимой:
— перед выходом на мороз обязательно накормите ребенка;
— первой всегда должна одеться мама, затем ребенок;
— зимой ребенка следует одевать, так что бы он не замерзнул, но и не перегрелся;
— учите ребенка правильно дышать на морозе: вдох и выдох носом. Если носом выдыхать не получается, выдыхаем ртом. А если по каким-то причинам ребенок не может дышать носом, закройте ему рот и нос шарфом.

Сколько нужно гулять с грудничком

С грудничком нужно гулять в первые же дни после возвращения из родильного дома. Ни регулярное проветривание квартиры, ни влажная уборка помещения не заменят ему свежего воздуха и лучей солнца. Не следует сразу подолгу гулять с ним, поскольку организм ребёнка ещё не окреп и длительные прогулки для него утомительны, особенно это касается детей, рождённых в холодное время года.

Гулять с грудничком следует каждый день. В первые дни его жизни следует выходить с ним на балкон. Его можно брать на ручки, предварительно завернув в тёплое одеяло. В летнее время можно надеть на него тёплую шапочку и бодик. Если балкон достаточно вместительный, можно вывозить ребёнка на коляске. Необходимо во время прогулки открывать лицо ребёнка таким образом, чтобы на него попадали прямые солнечные лучи. Так происходит обогащение организма ребёнка витамином D.

Сколько гулять с грудничком зимой

Если случается так, что ребёнок родился в зимнее время, к всевозможным вопросам, связанным с уходом за ним, добавляется вопрос относительно того, сколько следует с ним гулять. Определяясь с ответом на этот вопрос, следует всегда делать скидку на погоду и ориентироваться по ней. Лучше всего выходить с ребёнком на прогулку в те дни, когда светит солнце, нет сильного ветра и сильного мороза.

Следует отметить, что даже новорожденные младенцы, при условии их абсолютного здоровья, достаточно быстро адаптируются к реалиям окружающей среды. Этот факт означает возможность прогулки всей семьёй на свежем воздухе в зимнее время практически сразу же после выписки из родильного дома. Правда, это становится возможным только при условии соблюдения всех вышеперечисленных факторов. Не исключено, что врач, который наблюдал ребёнка сразу после его рождения, предложит отложить первый выход на свежий воздух на неделю.

Всё-таки грудные дети привыкают к окружающему миру постепенно, поскольку их организм должен наработать сопротивляемость его негативному влиянию. Ввиду этого обстоятельства не следует сразу выносить грудного ребёнка на улицу на длительное время зимой. Время гуляния с ним необходимо наращивать постепенно и если в первый месяц его жизни оно должно составлять не более пяти минут, впоследствии его можно увеличивать до пятнадцати-двадцати минут в день и далее до получаса.

Сколько гулять с грудничком осенью

В среднем с грудничком осенью можно гулять около полутора часов. При этом следует обращать внимание на следующие обстоятельства:

* Если на улице непогода, с выходом на прогулку спешить не стоит. Ошибочно полагать, что надетый на коляску дождевик гарантирует абсолютную защиту от дождя и ветра. Благодаря нему, в коляске создаётся парниковый эффект, негативно влияющий на здоровье ребёнка.

* В тёплую погоду не следует торопиться с раздеванием ребёнка, поскольку осенняя погода отличается коварством и ребёнка можно легко простудить. Это становится возможным потому, что организм его ещё слаб и собственной терморегуляцией пока не обзавёлся. Чтобы этого не произошло, ребёнок должен быть тепло одет, но и не укутан при этом.

Сколько гулять с грудничком весной

Длительность прогулки с грудным ребёнком в весеннее время такая же, как и осенью. Длительность первой прогулки не должна превышать пятнадцати минут, при этом, также как и осенью, ребёнок должен быть тепло одет, поскольку непредсказуемая весенняя погода может сыграть с ним злую шутку, и он простудится. К каждому последующему пребыванию на свежем воздухе следует добавлять десять минут, постепенно доводя продолжительность прогулки весной на свежем воздухе до полутора часов. Максимально возможное время нахождения весной на свежем воздухе для грудного ребёнка — два часа. Достигается оно примерно через месяц после начала прогулок.

Сколько нужно гулять с грудничком летом

Лето является наиболее благодатной порой для прогулок с новорожденным ребёнком на свежем воздухе. Однако мнение о том, что к прогулкам можно приступать сразу же после выписки из роддома, является ошибочным. Также ошибочно считать, что с грудничком летом можно гулять сколь угодно долго. Если ребёнок чувствует себя нормально, первый выход на улицу можно совершать с ним через неделю-полторы после рождения. Следует ориентироваться по погоде, поскольку при чрезмерном перегревании ребёнок может получить тепловой удар.

В том случае, если температура воздуха в летний день достигает тридцати градусов с плюсом в тени, гулять лучше всего утром или вечером, в то время, когда жара ещё не проявилась, либо уже стихла. Гуляя летом с грудничком, следует придерживаться следующих рекомендаций:

* если ребёнок чувствует себя хорошо, гулять с ним можно до двух часов;

* на прогулку необходимо брать с собой бутылочку с жидкостью, на тот случай, если малыш захочет пить;

* если ребёнок вскармливается грудью, мама должна быть удобно одета, для того, чтобы иметь возможность при необходимости покормить своего ребёнка;

* если ребёнок находится на искусственном вскармливании, не нужно брать с собой на прогулку, заранее приготовленную смесь, поскольку она может испортиться. Вместо этого рекомендуется захватить тёплую воду в термосе и сухую смесь;

* при повышенной активности солнца лучше всего гулять в тени.

Сколько раз гулять с грудничком

Если ребёнок чувствует себя хорошо, в тёплое время года рекомендуется выходить на улицу два раза в день, в холодное время года — один раз в день. Лучше всего выходить на прогулку или до половины десятого утра или в три часа пополудни.

Ребёнок в возрасте до полугода будет спать на протяжении всего времени прогулки. Только лишь по достижении им возраста семи месяцев он начнёт при прогулки реагировать на окружающую обстановку.

При совершении прогулки следует проверять губами нос грудничка. Он не должен быть холодным, а только лишь немного прохладным. Также нужно следить за спинкой ребёнка и его шейкой, которые не должны намокать.

Гулять с грудничком следует только после его кормления, чтобы он был сыт. Для прогулок необходимо выбирать спокойные, тихие места, где присутствует свежий воздух и нет дорог.

Молодые родители всегда с опаской ожидают зимы, потому что опасаются, как отреагирует малыш на мороз и сильный ветер, в то же время понимая – без прогулок не обойтись. Так всё же, сколько гулять с ребенком зимой?

Первая прогулка с новорожденным зимой

Если малыш появился на свет в холодную пору, то его, конечно же, нельзя тянуть подышать свежим воздухом, едва выписавшись из роддома. Нужно выждать не менее двух недель, а в районах с очень низкими зимними температурами – месяц.

Практикуется первый выход на морозный воздух ограничить получасом, ежедневно увеличивая время прогулки, позволяя организму новорожденного постепенно адаптироваться к непривычным условиям. Сколько гулять с новорожденным зимой, может посоветовать педиатр, зная конкретные климатические условия проживания малыша.

Прогулки зимой с ребенком

Многие родители, опасаясь, что длительные зимние гуляния могут привести к простуде, ограничиваются часом на свежем воздухе, или того меньше. Это совершенно неверно, ведь если малыш одет по погоде, то даже морозный воздух идет на пользу, а не во вред. Исключение составляют сильные ветры, снежные бури и повышенная влажность, которая в совокупности с морозом может быть опасна.

Если есть возможность, то длительность пребывания на улице зимой можно сократить до часа, но при этом выходить гулять дважды в день. Или же гулять в середине дня, когда температура максимально повышается в течение 2-3 часов. Это касается и малышей, которые на прогулке спят в коляске, и тех, кто уже активно двигается. Единственное, чему с самого маленького возраста нужно учить ребенка – не дышать открытым ртом, а вдыхать через нос, это актуально всегда, потому как воздух, проходящий через носовые ходы, согревается и очищается.

Одежда для прогулок зимой

Вне зависимости от того, сколько вы будете гулять с грудничком зимой, существует простой метод, позволяющий определить количество необходимой ребенку одежды. Ее должно быть ровно на один слой больше чем у взрослого, ведь у деток еще несовершенный способ терморегуляции.

Укутывание не только не согреет ребенка, активно бегающего на морозе, но и может спровоцировать простуду. Ведь малыш, которому жарко, — потеет, а затем любой сквозняк может привести к заболеванию. Исключение составляют совсем маленькие детки, которые лежат в коляске или санках. На них слоев одежды должно быть больше, чем на активно двигающихся.

Одежда не должна быть обтягивающей, ведь именно прослойка воздуха позволяет малышу не мерзнуть и удерживать тепло. Обувь нужно выбирать соответствующего размера, на полтора сантиметра больше стопы, но не более. Тесные сапожки – гарантия холодных ног.

Ребенок, появившись на свет в зимнее время года, может дольше адаптируется к новому миру. Необходимо оберегать здоровье младенца от переохлаждения и рассчитать, сколько гулять с грудничком зимой. Как подготовиться к выходу на улицу и учитывать все требования?

Сколько времени можно гулять с грудничком зимой?

Детям необходимы каждодневные прогулки. Сколько времени гулять с грудничком зимой сообщит врач. Первый выход на улицу проводится с двухнедельного возраста. Длительность — несколько минут при температуре не ниже пяти градусов. В сильный ветер не следует гулять с грудничком на улице. С каждым следующим выходом из помещения увеличивать прогулку на пять минут.

Когда начинать и как долго гулять с новорожденным зимой видео:

Выходить с младенцем на прогулку следует после приема пищи – так он не перемерзнет, и теплообмен тела будет дольше сохраняться.

Как правильно гулять с новорожденным зимой?

Атмосфера улицы приносит младенцу только пользу. Зимние прогулки требуют соблюдения общих советов:

При температуре ниже 15 градусов отменить поход на улицу.
В регионах с постоянным морозным климатом рекомендуется разбивать протяженность прогулки на два раза – каждая по 20 минут.
Коляску желательно утеплить с помощью капюшона и полога для ножек. Внутрь коляски постелить теплое шерстяное или овчинное одеяло. Люлька коляски не должна находиться низко к земле – чем выше, тем теплее.
Проверять малыша на наличие переохлаждения. Для этого нужно периодически трогать ручки и шейку. Они не должны быть постоянно холодными.
Для защиты носика и щечек продаются специальные кремы. Во избежание обветривания и обморожения следует за 15-20 минут до выхода на улицу нанести средство на открытые участки тела. Крем успеет впитаться, и вода испарится.
Для обогащения витамином Д необходимо подставлять коляску под лучи солнца, таким образом чтобы они попадали на детское лицо.
Сохранить приятные и волнующие моменты о зимней прогулке поможет фотоаппарат. Можно взять его с собой.
Нос и рот ребенка должны быть открытыми, а не замотанными шарфом.

Когда можно гулять с новорожденным зимой Комаровский видео:

Сколько можно гулять с грудничком зимой?

Сколько нужно гулять с грудничком зимой зависит в первую очередь от климатических условий и состояния здоровья малыша. Если ребенок температурит, то прогулку нужно отменить. В остальных ситуациях врачи советуют выносить грудничка на прогулку на небольшой промежуток времени.

Благоприятными днями для прогулки считаются безветренные и не сильно морозные дни, когда светит солнце. Прогулка должна продолжаться, начиная от нескольких минут, и заканчиваться полутора часами при соблюдении постепенного увеличения временного промежутка.

В хорошую погоду можно гулять два раза в сутки с общей протяженностью два – два с половиной часа. В сильный мороз желательно не выходить с ребенком на улицу, а прогулку заменить полуденным сном на балконе в пределах одного часа.

Как одевать грудничка зимой на прогулку?

Одевать грудничка на прогулку нужно как и себя + один дополнительный слой белья. Детская зимняя одежда состоит из трех слоев:

Памперс и нательное белье.
Кофточка и штанишки либо легкий трикотажный комбинезон (можно приобрести шерстяной или махровый).
Теплая шапочка, шарфик и зимний конверт.

Младенцев до одного – двух месячного возраста удобнее просто запеленать. Для этого понадобятся:

Памперс.
Тонкая и утепленная распашонки.
Ползунки.
Шерстяные носочки.
Бязевая и фланелевая пеленки.
Одеяло.
Легкая и теплая (вязанная) шапочки, которые закрывают ушки.

Вещи необходимо разложить на пеленальном столике и одевать грудничка в таком порядке:

Застегнуть подгузник.
Одеть сначала легкую, затем утепленную распашонки.
Потом ползунки.
Теплые носочки.
Завязать легкую шапочку.
Запеленать пеленкой (бязевой) ножки.
Полностью все тело запеленать утепленной пеленкой.
Одеть теплую шапочку.
Закутать в одеяльце.

Вместо одеяльца хорошо использовать зимний конверт. Молния сократит время одевания. Ведь ребенка необходимо одевать в быстром темпе.

Не стоит приобретать младенцу белье, которое одевается через голову и ползунки с резинкой в области талии.

Для грудничков постарше подойдет комбинезон вместо одеяла либо конверта. Главные характеристики зимнего комбинезона – влагонепроницаемость и защита от ветра. Застежка должна быть по всей длине комбинезона, так как спящего грудничка одевать будет удобнее. Манжеты на ручках и ножках должны облегать их во избежание проникновения холодного воздуха к телу малыша. Для защиты шеи нужен капюшон и воротник с застежкой.

Лучший вариант для зимних прогулок – термобелье и флисовая поддевка. Термобелье сохраняет тепло тельца и отводит влагу. Флисовая одежда служит для сохранения тепла. Материал мембранного комбинезона отталкивает влагу и не продувается. При использовании такого белья грудничок не перегреется, в то время как мама собирает его на прогулку, и не замерзнет благодаря сохранности тепла.

Для еще большей экономии времени сборов на прогулку рекомендуется приобрести слингокуртку, в ней удобно кормить грудью. При желании изделие можно легко расстегнуть, если мама с ребенком находятся в помещении (музей, магазин) или общественном транспорте. Для защиты от ветра или сырости имеется детский капюшон.

Мы на прогулку ходим вместе с соседкой. Ее Егорка всегда укутан с головы до ног, на дне коляски лежит пледик, а его конец заворачивается на ножки. При этом на малыше зимние сапоги на меху, а за шарфиком видны только глаза. Я считаю, что в такой одежде можно не только гулять, но и жить на улице. Не говоря о том, что малыш мог бы часик подремать на свежем морозном воздухе, но мама боится, что он заболеет. Что же говорят детские врачи? Сколько гулять с грудничком зимой? И нужно ли его так укутывать?

Нужен ли мороз младенцам?

Свежий воздух нужен малышам для насыщения клеток мозга кислородом, а значит, для полноценного умственного развития. Кроме того, прогулки закаляют, тренируют сосуды слизистых оболочек дыхательных путей, укрепляют местный иммунитет.

Имеет значение возраст младенца. Дети, рожденные в зимние месяцы, еще не адаптированы к окружающей среде. Поэтому если летом их можно сразу вывозить на прогулку, то зимой стоит подождать 10–14 дней. Это делается для того, чтобы у малыша было время наладить терморегуляцию, адаптироваться к резкой смене температуры окружающего воздуха.

Во время первой прогулки мороз не должен превышать отметку минус 10 ⁰С. Эти рекомендации актуальны для стран с умеренным климатом.

Дети постарше, особенно те, которые плохо спят, нуждаются в прогулках для восстановления режима сна. Надышавшись морозным воздухом, они легче засыпают.

Как одеть младенца на зимнюю прогулку?

Прежде чем рассмотреть вопрос, сколько гулять с грудничком зимой, давайте поговорим об одежде. Известно, что теплопродукция у детей выше, чем у взрослых, и перегревание для них куда опаснее переохлаждения, поэтому старое правило «на один слой больше, чем у взрослого» уже не работает.

Важна не толщина надетых вещей, а количество слоев. Ведь на самом деле тепло сохраняет промежуток воздуха между одеждой.

Теплая зима от +2 до +8 ⁰С. На памперс и нижнее белье (маечка или бодик) одеваем флисовый слип или комплект из рубашки и штанишек. Флис является искусственным аналогом шерсти. Он легкий, при стирке не меняет форму, не садится. Сверху можно одеть осенний комбинезон.

Зима от 0 до -10 ⁰С. Под флисовый слип надеваем тонкий трикотажный комплект. Под теплой шапкой должна быть тонкая хлопчатобумажная.

А наверх одеваем комбинезон с современными наполнителями. Это могут быть изософт, тинсулейт, вальтер. Они гипоаллергенные, легкие, хорошо проводят тепло.

Шапки-шлемы могут заменить шарфик, который очень неудобен для использования у новорожденных. К тому же в холодную пору года детям не рекомендуют завязывать рот и нос. При дыхании на шарфике конденсируется влага. А теплая и влажная среда при переохлаждении может привести к ларингиту или бронхиту.

Холодная зима от -10 до -20 ⁰С. На малыша одеваем все вышеописанное. Кроме того на коляску стелем флисовый или шерстяной плед и укутываем в него ребенка. При ветреной погоде дополнительно застегните на коляске чехол на ножки.

Чтобы убедиться, что ребенку тепло, нужно проверять не открытые участки тела (щеки, носик), а участок кожи на шее, выше кистей. Если там тепло, то малышу не грозит переохлаждение.

Если это первая прогулка с новорожденным младенцем, то рекомендуется пребывать на воздухе не более 5–10 минут. Опытные мамы знают, что процесс одевания и раздевания займет гораздо больше времени, чем сам зимний моцион. Потому в течение первой недели, пока кроха адаптируется к морозному воздуху, его можно прогуливать на балконе. К тому же не все малыши беззаботно спят на прогулке. Некоторые могут начать плакать. Беспокойного ребенка проще занести в помещение с балкона, чем с улицы, заталкивая еще и коляску.

Постепенно прогулки будут увеличиваться на 5–10 минут, достигая часа к концу недели. Хорошим ясным днем зимой можно погулять 1,5–2 часа.

Где гулять?

Для прогулок рекомендуются тихие места с лесопарковой зоной. Там, где много деревьев, воздух наиболее чист и богат кислородом. А вот гуляние по шумным улицам, вдоль автомобильных дорог не принесет много пользы. И, конечно же, не нужно тащить кроху в магазин. Зимой эти места нужно обходить стороной как любые другие скопления людей. Так будет меньше шансов подхватить какую-нибудь инфекцию.

Ближе к концу прогулки старайтесь гулять около дома, ведь в любой момент кроха может проснуться и попросить кушать. А долго кричать на холодном воздухе малышам вредно.

Теперь вы знаете, сколько гулять с грудничком зимой, во что его нужно одевать. Время не стоит на месте, наблюдается тенденция глобального потепления, а производители детской одежды предлагают изделия из тонкой ткани, сохраняющей тепло. Поэтому одевайте своего малыша по погоде и не укутывайте слишком сильно.

Прогулки на свежем воздухе очень важны для формирования крепкого иммунитета и устойчивости к болезням. Отсутствие свежего воздуха и солнечных лучей негативно влияет на здоровье ребенка: кожа становится бледной, ухудшается или вовсе отсутствует аппетит, плохо синтезируется витамин Д, который так важен для усваивания кальция и профилактики рахита. Но при какой температуре можно гулять с грудничком зимой? Морозный воздух на 30% богаче кислородом, чем теплый, поэтому во время зимней прогулки заметно повышается гемоглобин (Почему в организме беременной и ребенка понижается гемоглобин?), обновляются клетки кожи и улучшается ее внешний вид.

Гулять с новорожденным летом, осенью и весной можно начинать уже на следующий день после выписки из роддома. Первая прогулка обычно длится 5-10 минут, затем постепенно увеличивайте продолжительность нахождения на улице до 15-20 минут и в конечном итоге как минимум 1-1,5 часа.

При какой температуре можно гулять с грудничком зимой?

Если малыш родился зимой, не стоит торопиться с прогулками, так ребенок еще совершенно не умеет сохранять тепло, а разница в температурах воздуха дома и на улице существенная. В возрасте 2 недели можно аккуратно начинать высовывать носик на улицу. Температура воздуха для первых зимних прогулок с новорожденным должна быть не ниже -5 градусов. Однако это правило невозможно применить ко всем регионам страны. Есть такие населенные пункты, где температура воздуха зимой не поднимается выше – 15 градусов и зима длится полгода. В таких условиях отказать ребенку в прогулках нельзя, поэтому лучше дробить одну полноценную прогулку на 2-3 по 20-30 минут.

Для месячного ребенка температурный диапазон увеличивается до -10 -15 и продолжительность прогулки составляет 1-1,5 часа. Если температура воздуха на улице ниже -15 градусов, сильный ветер, метель, высокая влажность воздуха, лучше остаться дома или “погулять” на балконе. Небольшой мороз при отсутствии ветра не помеха прогулкам. Наоборот, во время мороза воздух стерилен, микробы погибают при низких температурах.

С трехмесячным – 6-месячным ребенком уже можно гулять до -20 °С, но не дольше 1 часа.

Стоит учесть, что младенец во время прогулки находится в зимней коляске, которая защищает его от ветра с помощью козырька и накидки на ножки. Дождевик Вам придет на помощь, если прогулку сопровождает мокрый снег. А москитная сетка во время зимней прогулки защитит ребенка от сухого снега, ветерка и посторонних любопытных глаз.

C годовалым ребенком можно смело гулять при температуре минус 20 градусов в течение часа, так как ребенок уже достаточно подрос, и процессы терморегуляции усовершенствовались. Гулять с ребенком зимой в 1 год одно удовольствие: малыш интересуется окружающим миром, ковыряет снег лопатой, некоторые детки уже умеют держать равновесие и катаются на горке.

Если по каким-то причинам Вы не хотите выходить гулять, останьтесь дома, а ребенка отправьте на балкон, но будьте бдительны и постоянно проверяйте как там малыш.

Как одеть новорожденного на прогулку зимой?

Несомненно ребенок должен быть тепло одет, но тут главное не перестараться, иначе ребенок вспотеет, переохладится и заболеет. Педиатры утверждают, что на грудничка до года перед зимней прогулкой нужно одевать на 1 слой одежды больше, чем маме. Очень важна многослойность по принципу капусты:

Чистый подгузник, слип, теплые носки предпочтительно из шерсти. Хлопчатобумажный чепчик или шапочку не нужно надевать под основную теплую шапку, тем самым Вы только добавите ненужные складки, которые будут раздражать малыша.
Комбинезон или слип из флиса или махры.
Теплый конверт или комбинезон предпочтительно на овчине, теплая шапка, а поверх нее можно надеть капюшон.

Обязательно берите с собой на прогулку теплое байковое одеяло, которое можно подложить под малыша и накрыть его сверху. Из-за достаточно объемной одежды зимой, лежа на ровной поверхности в коляске, голова ребенка оказывается ниже уровня туловища. Поэтому необходимо в изголовье подкладывать тонкую подушку.

Перед сборами на прогулку покормите малыша, чтобы во время прогулки он внезапно не проголодался. В морозы необходимо правильно ухаживать за кожей лица и рук, чтобы она не шелушилась. Как это сделать, читайте в статье “Уход за кожей зимой“.

Когда с ребенком нельзя гулять зимой?

Не рекомендуются прогулки на свежем воздухе в следующих случаях:

после того, как поставили прививку. Вакцинация – это удар по иммунитету, поэтому риск подцепить инфекцию во время прогулки после прививки очень высок;
у ребенка острая стадия болезни (температура, кашель, насморк). Особенно опасно гулять, если у ребенка температура выше 37,5 °С. У ребенка может возникнуть спазм сосудов, и отдача тепла, которая сейчас так необходима, приведет к перегреву внутренних органов;
при неблагоприятных погодных условиях (сильный ветер, высокая влажность и очень низкая температура воздуха или же, наоборот, в сильную жару).

В статье представлены общие рекомендации для прогулок с детьми, однако каждая мама вправе выбрать для себя самый оптимальный температурный режим для прогулок, учитывая климатические условия региона проживания. Кто-то не высунет носа из квартиры при -15 градусов, а жители северных районов находят благоприятной температуру в -25 градусов. Одно неизменно – ежедневные прогулки нужны и важны!

Новорожденный малыш на первый взгляд кажется таким крохотным, беззащитным, слабым. Одна мысль о том, что маленький носик будет дышать морозным зимним воздухом, пугает молодую маму. Но в действительности новорожденный не так уж и слаб. Женщинам, родившим «зимнего» ребенка, врачи в роддоме проводят инструктаж, объясняя, в том числе, и особенности его адаптации к окружающей среде. Зимние прогулки новорожденным разрешены уже в трехнедельном возрасте, но я знаю не одну маму, которая не показывалась с малышом на улицу до сорокового дня или даже до крестин. Как бы там ни было, а к первому выходу на улицу необходимо подготовиться. Если летом адаптация заключается в увеличении времени пребывания на улице, начиная с пятнадцати минут и добавляя по 10 минут в день, то зимой педиатры советуют начинать с кратковременных выходов на застекленный балкон. Одев малыша тепло, подержите его на руках минут 5-10 при открытых створках, а затем занесите в квартиру. В течение недели малыш адаптируется, и можно готовиться к первому выходу в «большой мир», то есть на улицу.

Почему нельзя устраивать крохе полноценные прогулки с первых дней? Не секрет, что у малыша терморегуляция организма несовершенна. Новорожденные очень быстро перегреваются и охлаждаются, реагируя таким образом на температуру внешней среды. Именно по этой причине важно правильно одевать малыша. Общепринято правило о количестве слоев одежды (сколько на маме плюс еще один) с «зимними» детками не работает. Если на улице солнечный сухой морозный день, а на термометре столбик не опускается ниже -10 градусов, то слоев одежды должно быть минимум четыре. Сначала крохе следует надеть ползунки и распашонку (альтернатива – хлопчатобумажный слип или боди с длинным рукавчиком), теплый костюмчик (или флисовый «человечек»), махровые или шерстяные носочки, а затем теплый зимний комбинезон или конверт. Конечно же, две шапочки (тонкую из хлопка или ситца и теплую). Для первой прогулки коляска понадобится в том случае, если маме по медицинским показаниям запрещено носить тяжести (а в зимних одежках даже трехкилограммовый карапуз весит около пяти килограммов). В таком случае малыша следует уложить в коляску на теплый матрасик и сверху хорошенько укутать теплым одеяльцем, особое внимание уделив ножкам.

Помните! Все это следует делать уже после того, как вы сами полностью одеты! Нельзя выносить на мороз малыша, который вспотел в комбинезоне, ожидая маму, которая одевалась! Для того чтобы уберечь его от ветра или снега, коляску накрывают чехлом. Капюшон должен закрывать голову малыша, а уголок конверта стоит завернуть так, чтобы над личиком малыша образовался мини-тоннельчик. Своим собственным дыханием кроха будет согревать морозный воздух. Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы ребенок плакал на улице, заглатывая холодный воздух ртом. Если он начинает капризничать, прогулку стоит сразу же прекратить. К счастью, новорожденные и так спят практически весь день, а свежий воздух в большинстве случаев действует на них не хуже наркоза. Продолжительность первой прогулки – около 15-20 минут. Каждый день следует добавлять по 5-10 минут, ориентируясь на самочувствие крохи.

Не стоит переживать о том, что малыш замерзнет и постоянно проверять температуру его носика. Во-первых, частые приоткрывания уголка конверта вредят больше, чем сам мороз, потому что теплый воздух в «тоннеле» резко охлаждается. Во-вторых, и у взрослых уже через пять минут пребывания на улице зимой нос становится холодным, но ведь это не говорит о том, что мы дико мерзнем? Лучший ориентир – цвет лица. Если личико привычного цвета, а слегка порозовели только щечки, значит, малышу комфортно. Если кожа бледная, пора домой, малышу холодно, а если становится красной, то есть риск перегрева. Накормленный и правильно одетый карапуз ерзает, не может уснуть? Вполне вероятно, что дискомфорт ему доставляет содержимое подгузника. Проверить это на улице не получится, поэтому лучше вернуться домой. Раздражения на коже от контакта с испражнениями принесут малышу вред больший, чем сорванная прогулка. Увеличивая продолжительность зимних прогулок по этой схеме, уже через две-три недели вы сможете без опасений проводить с грудничком на свежем воздухе около одного часа. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы малютка нагулял аппетит, разогнал кровообращение, отлично выспался и укрепил здоровье. В солнечные дни, когда нет ни ветра, ни сильных морозов, капюшон в коляске необходимо опускать и минут на 10-20 (зависит от погоды) предоставлять личику ребенка возможность получить необходимую дозу витамина D. Солнечный свет, попадая на кожу малыша, способствует его выработке, а это – отличная профилактика рахита. К двухмесячном возрасту зимние прогулки можно совершать дважды в день по часу. Если все идет по плану, то у мамы не возникнет вопроса, сколько гулять зимой с трехмесячным ребенком, ведь это можно будет делать трижды в день после кормлений.

Не всегда есть возможность выбраться с ребенком на улицу. Снегопад, сильный мороз, плохое самочувствие мамы или неотложные дела по дому – всякое может быть. При наличии балкона это не проблема. Одев малыша потеплее, можно уложить его спать в коляске на балконе. Такая прогулка оправдана, если балкон не выходит на оживленную дорогу, а сам дом расположен в зеленой зоне. Главное условие балконной прогулки – абсолютная безопасность. В том, что грудничок не выпадет из коляски, можно быть уверенной на 100%, а вот окурки, которые могут бросать с верхних этажей нерадивые соседи, посторонние предметы, падающие с крыши, представляют реальную угрозу. Отлично, если есть радионяня. Это избавит от необходимости каждые пять минут бегать к балкону, проверяя, не проснулся ли малыш.

Сколько времени можно гулять с грудничком зимой?

Когда начинать и как долго гулять с новорожденным зимой видео:

Как правильно гулять с новорожденным зимой?

Атмосфера улицы приносит младенцу только пользу. Зимние прогулки требуют соблюдения общих советов:

При температуре ниже 15 градусов отменить поход на улицу.
В регионах с постоянным морозным климатом рекомендуется разбивать протяженность прогулки на два раза – каждая по 20 минут.
Коляску желательно утеплить с помощью капюшона и полога для ножек. Внутрь коляски постелить теплое шерстяное или овчинное одеяло. Люлька коляски не должна находиться низко к земле – чем выше, тем теплее.
Проверять малыша на наличие переохлаждения. Для этого нужно периодически трогать ручки и шейку. Они не должны быть постоянно холодными.
Для защиты носика и щечек продаются специальные кремы. Во избежание обветривания и обморожения следует за 15-20 минут до выхода на улицу нанести средство на открытые участки тела. Крем успеет впитаться, и вода испарится.
Для обогащения витамином Д необходимо подставлять коляску под лучи солнца, таким образом чтобы они попадали на детское лицо.
Сохранить приятные и волнующие моменты о зимней прогулке поможет фотоаппарат. Можно взять его с собой.
Нос и рот ребенка должны быть открытыми, а не замотанными шарфом.

Когда можно гулять с новорожденным зимой Комаровский видео:

Сколько можно гулять с грудничком зимой?

Как одевать грудничка зимой на прогулку?

Младенцев до одного – двух месячного возраста удобнее просто запеленать. Для этого понадобятся:

Памперс.
Тонкая и утепленная распашонки.
Ползунки.
Шерстяные носочки.
Бязевая и фланелевая пеленки.
Одеяло.
Легкая и теплая (вязанная) шапочки, которые закрывают ушки.

Вещи необходимо разложить на пеленальном столике и одевать грудничка в таком порядке:

Застегнуть подгузник.
Одеть сначала легкую, затем утепленную распашонки.
Потом ползунки.
Теплые носочки.
Завязать легкую шапочку.
Запеленать пеленкой (бязевой) ножки.
Полностью все тело запеленать утепленной пеленкой.
Одеть теплую шапочку.
Закутать в одеяльце.

Не стоит приобретать младенцу белье, которое одевается через голову и ползунки с резинкой в области талии.

Следует помнить, что одежда должна быть по погоде и подбираться под характер новорожденного. Большие непоседы не усидят в слингокуртке или рюкзаке, а для сильных морозов лучше подойдет теплое одеяло.

Как собрать новорожденного грудничка на прогулку зимой?

Нужно подготовиться к прогулке заранее и правильно собрать ребенка. Перед выходом на улицу нужно положить в сумку сухие и влажные салфетки, подогретую бутылочку и запасную соску. В комплекте с коляской продаются корзина (короб) и теплый чехол. Они предусмотрены для зимних прогулок. На дно необходимо положить матрасик или одеяло. Под голову – плоскую подушку, так как голова грудничка будет находиться ниже уровня тела из-за многослойности одежды. Коляску можно дополнительно накрыть одеялом. Сначала нужно покормить младенца, одеть себя, а затем одевать ребенка: иначе он вспотеет и перегреется, а выйдя на улицу – замерзнет.

Как собрать новорожденного грудничка на прогулку зимой видео:

Не стоит отказываться от зимних прогулок. Нужно лишь правильно подобрать одежду и наблюдать погодные изменения, выдерживая необходимое для прогулок время. Морозный климат приносит такую же пользу грудничку, как и климат других сезонов.

Для правильного формирования растущего организма свежий воздух незаменим. Но у каждого времени года имеются свои отличительные особенности, например, для выхода на зимнюю прогулку с малышом нужно соблюдать особые правила.

Особенности теплообмена у детей

Начнём с того, что обмен веществ у грудничка сильно отличается от процессов терморегуляции, происходящих во взрослом организме. Поскольку ребенок быстро растет, то он вырабатывает больше тепла в единицу времени. Нельзя судить о состоянии ребенка, опираясь на свои ощущения. У детей очень быстро происходит перегревание тела. Если взрослому человеку тепло, то малышу скорее всего жарко.

Правила прогулки зимой

Сначала одевается мама, потом одевают ребенка. Иначе ребенок дома вспотеет и замерзнет на улице.
Если не всегда есть возможность выйти на свежий воздух, то можно для этих целей воспользоваться балконом или лоджией.

Однако необходимо обезопасить пространство для сна ребенка: заранее проветрить балкон или лоджию; протереть пыль убрать опасные предметы; закрыть окна и одеть соответствующим образом малыша.

к содержанию ↑

Польза прогулок зимой

Сколько по времени и в какую погоду можно гулять с новорожденным зимой?

Как одевать новорожденного на улицу зимой?

памперс
боди с длинными рукавами,
ползунки с застежками на плечах
тёплые носочки
флисовый комбинезон,
хлопчатобумажный чепчик,
теплая вязаная шапочка из натуральной нити.

Новорожденный на прогулке спит неподвижно, поэтому одет он должен быть теплее. Вместо комбинезона, лучше подойдёт удобный пуховый конверт с закрытыми ножками. Гулять с грудничком лучше в коляске-люльке, специально предназначенной для этих целей.

Она сохраняет тепло и не пропускает холодный ветер. Для утепления в неё можно дополнительно положить шерстяное одеяло, пуховый платок или специальный вкладыш на овчине. Санки лучше отложить для более взрослых детей.

В какую погоду и сколько гулять с грудничком до года?

В безветренную погоду при температуре до минус 10 градусов, можно гулять до 1.5 часов.Так, дневная продолжительность прогулки может составить 3 часа.

При температуре от минус 10 до минус 15 градусов желательно сократить разовый выход на улицу до 40 минут.Дневная продолжительность двух прогулок, при такой погоде, может составить до 1.5 часов.

При температуре от минус 15 градусов прогулка должна длиться не более 30 минут.

Как одевать на улицу грудничка до года зимой

Сколько гулять с ребенком старше года зимой?

Как правильно одевать ребенка старше года?

Во-первых, в возрасте старше года обязательно нужна обувь.

Это должна быть обувь из натуральной кожи или синтетических материалов (например, мембранных). Она хорошо удерживает тепло и не позволяет влаге проникнуть вовнутрь. Размер должен быть подобран таким образом, чтобы имелся необходимый запас воздушной прослойки для лучшего удержания тепла.

Во-вторых, тёплая шапка из натуральных материалов, желательно в виде «шлема».

Она хорошо защищает от ветра нежную шею ребёнка. Если нет такой, то шапка обязательно должна иметь завязки или застёжки, чтобы надёжно прикрывать ушки.

В-третьих, варежки.

Лучше непромокаемые из плотных синтетических материалов, которые хорошо и надёжно держат тепло внутри. Если же это натуральные шерстяные материалы, то хорошо иметь вторую пара про запас. Они быстро намокают и способствуют проникновению холода.

В-четвертых, верхняя одежда должна быть тёплой и непромокаемой.

Обязателен капюшон, который укроет голову малыша в случае ветра или снегопада. Идеальным вариантом будет слитный комбинезон с застёжкой-молнией спереди, который не задирается как куртка, и полностью ветронепроницаем.

Малыш родился и вы привезли его домой. Родителям хочется выйти гулять с новорожденным. Сразу возникает множество вопросов.

Когда можно гулять с новорожденным ?

С новорожденным ребёнком можно выйти на прогулку на следующий день, после выписки из роддома, если

его масса тела более 2500 г,
на улице теплее чем минус 10°С и нет дождя и сильного ветра.

Если Ваш малыш весит меньше 2500 г, нужно подождать, когда он их наберёт.

Если Вы боитесь выходить с крохой на улицу в первые дни его жизни, ничего страшного не случится, если первую неделю после роддома он проведёт дома.

Перед прогулкой малыша нужно накормить, чтобы он хорошо спал на улице.

Для прогулок лучше выбирать парки, скверы, зеленые дворы. Если вы гуляете вдоль оживленной автомагистрали до магазина и обратно — лучше совсем не гулять, такая прогулка принесёт больше вреда, чем пользы.

Как одевать малыша на прогулку ?

На прогулку нужно обязательно одеть свежий памперс.
В любую погоду, даже летом, на малыша рекомендуется одевать шапочку или чепчик.
Одевать малыша нужно по правилу: столько же слоёв одежды, сколько на себя, плюс ещё один слой.
Сначала одевается мама, потом одевает ребёнка,чтобы малыш не вспотел.
В первые дни можно выйти погулять с малышом без коляски на руках или в люльке.

Закрывать ли ему лицо ?

Традиция закрывать младенцу лицо уголком одеяла или конверта имеет религиозные корни. Считается, что в первый месяц жизни малыша нельзя никому показывать. Педиатры не рекомендуют закрывать малышу лицо во время прогулки. НО!

Глазки малыша нужно беречь, от прямых солнечных лучей, младенец не понимает, что нельзя смотреть на солнце, возможен ожог сетчатки. Поэтому, если малыш лежит в коляске или на руках у взрослого на спине, нужно следить, чтобы его лицо было в тени.

Сколько можно гулять с новорожденным ?

В первый раз можно погулять 10-15 минут, затем, каждый день увеличивать продолжительность прогулок на 5-10 минут и довести до 1 часа зимой и 2х часов летом.

Гулять с ребёнком первого года жизни рекомендуется не менее 2х часов в день.

Зимой рекомендуется гулять по 1 часу 2 раза в день, летом — по 2 часа 2 раза в день.

Можно гулять на балконе ?

Вполне можно погулять с малышом на балконе, если балкон не выходит на оживленную автомагистраль.

Если Вы оставляете малыша в коляске спать одного, без присмотра, нужно убедиться, что это безопасно, на него не упадут с верхних этажей посторонние предметы (сигареты, мусор, что-то тяжелое).

Оставлять одного ребёнка в коляске на балконе можно до 5-6 месяцев, пока он не научится самостоятельно ползать и садиться, после 6 месяцев он может выпасть из коляски.

Прогулки зимой

С малышом до 6 месяцев рекомендуется выходить на прогулку, если температура воздуха на улице теплее, чем минус 10°С, с малышом старше 6-ти месяцев при температуре теплее, чем минус 15°С.
Зимой рекомендуется гулять днём, когда светит солнышко и воздух максимально прогревается.
Если час ещё не прошел, а мама уже замерзла, нужно вернуться домой.

Прогулки летом

Летом, в жару, рекомендуется гулять утром и вечером, когда на улице более прохладно.
Днём, в самый солнцепёк, лучше оставаться дома.
Не гулять на открытом солнце, держаться в тени домов или в кружевной тени деревьев.
Обязательно брать с собой на прогулку бутылочку с водой и поить малыша по требованию.

Теперь Вам ясно когда и сколько гулять с новорожденным? Гуляйте на здоровье!

Прогулка с новорожденным

Когда можно гулять с новорожденным?

Действительно, когда же можно начинать прогулки с новорожденным? Этот вопрос актуален для всех мамочек, но однозначного ответа на него не существует. Все дети разные, живут в разных климатических условиях, а еще есть обычаи разных народов, когда малыша впервые выносят на улицу только спустя определенное время (в разных культурах этот срок разный — от 40 до 66 дней). Не стоит забывать и о состоянии здоровья мамы, которая будет совершать прогулки чаще всего.

Со здоровым новорожденным, при нормальном самочувствии мамы или при наличии помощника, который будет гулять с малышом, при хорошей погоде (то есть без дождя, снега, сильного ветра, при не очень низкой и не очень высокой температуре воздуха) на прогулку можно идти почти сразу, то есть на 3 —5-й день после выписки. Чаще всего во время прогулки успокаивается даже самый беспокойный ребенок. А после прогулки появляется аппетит и у тех малышей, у кого он не самый лучший. Кроме того, прогулка — это еще один способ закаливания и адаптации крохи к окружающему миру, так как ребенок приучается к перепадам температуры, к ощущению движения воздуха, а не только к комфорту домашней обстановки.

Если малыш родился недоношенным или ослабленным, после трудных родов, а также при отсутствии лифта в доме, когда еще не восстановившейся маме придется самой тащить коляску по лестницам, имеет смысл отложить прогулки до выздоровления мамы и малыша или до момента появления помощника.

Где гулять с новорожденным?

Иной раз сложнее ответить именно на этот вопрос, чем на вопрос о времени начала прогулок. Конечно, в городе бывает нелегко найти удобное место для прогулки. Но тем не менее, не стоит гулять с малышом вдоль автодорог, где и взрослому—то дышать нечем. Тогда пользы от прогулки никакой не будет — скорее наоборот. Оптимальным местом для прогулок можно считать парки, зоны отдыха, скверики и даже детские площадки. В общем, желательно любое место подальше от мест скопления машин, строительства и других проявлений урбанизации. Кстати, можно воспользоваться балконом, который нужно заранее застеклить или загородить сеткой, чтобы случайные предметы или окурки не попали в коляску.

Сколько гулять с новорожденным?

И на этот вопрос нет однозначного ответа. Самая первая прогулка может продлиться около 10—15 минут. Причем для этой прогулки даже не обязательно укладывать ребенка в коляску — можно просто пройти с ним на руках вокруг дома или посидеть на лавочке во дворе. С каждым днем длительность прогулки можно увеличивать на 5—10 минут, постепенно доведя время прогулки до 2 часов. Если погода и самочувствие мамы позволяют, то после месяца можно гулять уже 2 раза в день по 2 часа. Не стоит гулять в тех случаях, когда на улице дождь, сильный ветер с порывами, температура ниже — 15°С (при повышенной влажности — не ниже — 10°С) или выше 32-35°С.

Осень. Как правило, это самый дождливый сезон, поэтому удобно иметь специальную накидку от дождя на коляску, ведь дождь может застигнуть вас в самый неожиданный момент. Существуют защитные кремы для кожи младенцев, рассчитанные на этот сезон — не забудьте ими воспользоваться. Время прогулок будет постепенно уменьшаться по мере приближения зимы.

Зима. Зимы бывают разные, но в нашем полушарии это самое холодное время года. К началу зимы время обычной прогулки у вас сократится до 1 часа. 2 раза в день, или 1 раз в день, но не менее 2 часов. Как вам будет удобно. Помните о защитных кремах от непогоды! При большой влажности даже при 0°С ребенок может обморозить щечки.

Весна. Солнечных дней становится все больше. Так и тянет подставить лицо под эти ласкающие солнечные лучики. Не сдерживайте свои желания, так как весеннее солнышко еще не обжигающее, дайте и малышу им насладиться. Увеличивайте время прогулок!

Лето. Обычно это самый теплый, даже жаркий сезон. Число выходов на улицу будет зависеть от ваших возможностей и желания. Ребенок может гулять столько, сколько времени вы в состоянии провести на улице. Отрываться от прогулки нужно будет лишь на кормление малыша и ваш обед, смену подгузника и желательно — на ваш дневной отдых. Лучше, если ваш дневной отдых совпадет с самым жарким временем суток, когда малышу не стоит находиться на улице. Лучше всего гулять утром, когда солнце еще не самое горячее, и после 4 часов, когда дневная жара потихоньку спадает. Если ваш малыш гуляет в коляске, накиньте на ее верх марлевую сетку для защиты от прямых солнечных лучей и возможных летающих насекомых (комаров, мух, мошек). Лучше всего гулять в «кружевной» тени деревьев, а не под прямыми солнечными лучами, так как кожа малыша очень нежная, легко может возникнуть солнечный ожог. Не забывайте пользоваться специальными детскими кремами с маркировкой: «Для защиты от солнечных лучей». И не забывайте о головном уборе для ребенка, сейчас их большой от простых до очень модных.

Возраст	Сезон, температура воздуха	Время прогулки	Примечания
Первая прогулка	До — 15 С выше +15 С	10— 15 минут 20-40 минут	Если температура ниже — 15°С, нужно подождать, пока столбик термометра поднимется
Первые 2—4 недели	от — 15— до +15 «С	20-40 минут
Начиная с 1 месяца	Зима	Ежедневно увеличивать время прогулки на 5—10 минут	Не стоит гулять при температуре ниже — 15 «С
	Весна-осень	2 раза по 2 часа
	Лето	Несколько раз по 2 часа	В жаркую погоду (выше+25 С) лучше гулять до 11.00 и после 16.00.

Во что одеть новорожденного на прогулку?

Даже если еще довольно тепло, учитывайте, что холодает с каждым днем. Поэтому на прогулку берите одеяло или плед, дождевик и защитный чехол для коляски. А на дно коляски нужно уже положить матрасик для сохранения тепла. Если вы гуляете с коляской, то в случае дождя вам удобнее воспользоваться не зонтиком, а плащом—дождевиком , так как неудобно держать зонтик в одной руке, а коляску везти другой рукой. Одевать ребенка надо так: боди с длинными рукавами, комбинезон, носочки, шапочка, закрывающая ушки, сверху — теплый комбинезон, конверт или одеяло. При дальнейшем похолодании добавьте кофточку и теплые рейтузики, шерстяные носочки, можете надеть под шапочку чепчик или просто более теплую шапочку. Помните и о себе: вам придется быть на улице довольно долго, оденьтесь теплее. И не забудьте о ногах, ведь если ваши ноги замерзнут, то удовольствия от прогулки вы не получите — для вас она станет мучением. Многие мамы стараются закрыть личико ребенка, особенно в течение первого месяца — в этом нет необходимости, делать это нужно, только если малыш «гуляет» у вас на руках, а на улице сильный ветер.

Как обеспечить безопасность?

В заключение хочется сказать несколько слов о безопасности на дорогах при прогулках с коляской. К сожалению, довольно часто можно видеть такую картину: при переходе через проезжую часть мама сначала спускает коляску, а уже потом смотрит налево и направо. Но ведь мама находится сзади коляски! Это опасно, особенно на нерегулируемом пешеходном переходе, так как наличие коляски еще не гарантия того, что водитель снизит скорость. И еще более опасно, когда коляска появляется из—за машины, то есть мама совсем не видит проезжую часть. Во избежание трагедии, переходите проезжую часть только по переходу.

И еще. Довольно часто можно видеть мам, которые не спеша прогуливаются вдоль дома по проезжей части. Мамы не виноваты в том, что машины ставят на тротуары и пройти по пешеходной части, да еще и с коляской, нет никакой возможности. Тем не менее, помните, что по проезжей части не стоит прогуливаться.

При соблюдении этих условий, прогулка принесет вам и крохе только радость А если у вас беспокойный малыш, то вечерняя прогулка пойдет ему только на пользу. Ведь не обязательно гулять только днем. Так что гуляйте — чаще и с удовольствием!

Как ходить на прогулку зимой, потому что ребенку нужен свежий воздух

Тот факт, что у вас дома есть младенец, не означает, что вы должны оставаться в помещении весь день — даже с приближением более холодных месяцев. В конце концов, младенцам нужен свежий воздух и солнечный свет, и они могут наслаждаться на открытом воздухе круглый год при надлежащей защите. Но, если это ваш первый ребенок, вы можете не знать, как гулять зимой.

Как и во всем, что касается вашего ребенка, вы всегда должны руководствоваться здравым смыслом, когда выгуливаете младенца на прогулку в холодную погоду.По данным Parents, дети в возрасте до двух лет более подвержены переохлаждению и обморожениям. S o Если у вас возникнут сомнения, оставайтесь дома, особенно если вашему ребенку меньше шести месяцев. Педиатр Дженнифер Шу сказала Parents , что маленькие дети могут быстро терять тепло, потому что они все еще не могут хорошо регулировать свою температуру.

Тем не менее, есть много преимуществ проводить время на открытом воздухе для детей и их родителей. Мамы, которые чувствуют послеродовую домашнюю лихорадку, могут снять часть стресса и беспокойства, совершив быструю прогулку.Прогулка в ближайшую кофейню или пекарню может поднять настроение в холодный зимний день. Старшие братья и сестры могут высвободить свою энергию на прогулке на детскую площадку. Итак, чтобы помочь вам сохранить рассудок и сохранить здоровье ребенка, вот несколько советов, как гулять с ним этой зимой.

1 Layer, Layer, Layer

Педиатр Роберт Боннер из Детской больницы Св. Кристофера в Филадельфии сообщил Parents , что младенцам 12 месяцев и старше требуется такое же количество одежды, как и взрослым, а младенцам необходимо один дополнительный слой.В What To Expect предлагалось несколько слоев легкой и средней одежды, такой как хлопок и флис, а не одна большая тяжелая одежда. Таким образом можно легко снять один слой, если вы собираетесь ненадолго остановиться в помещении или если во время прогулки теплая погода.

2 Accessorize

Поскольку большая часть тепла вашего ребенка уходит через голову, Детский центр предупредил, что головные уборы являются обязательными для детей зимой. Накройте руки ребенка варежками и, если у вас есть присоска для рук, принесите дополнительную пару или две, потому что мокрые варежки сделают маленькие ручки даже холоднее, чем вообще без варежек.Убедитесь, что ваш ребенок носит носки и пинетки, а также рекомендуемые Parents водонепроницаемые ботинки, если ваш ребенок начинает ходить.

3 Подготовьте детское снаряжение к зиме

Для родителей рекомендуется использовать овсяную сумку, чтобы согреть ребенка на прогулке. (Для тех, кто не в курсе, приталенное одеяло, которое надевается поверх автокресла или коляски). Есть компании, которые производят дышащие зимние чехлы на молнии для детских колясок, чтобы защитить вашего ребенка от непогоды.Согласно Parenting , если вы носите ребенка на прогулке, а не толкаете коляску, вы можете одевать его в меньшее количество слоев одежды. Просто держите под рукой одеяло на случай, если ваш ребенок простудится.

4 Увлажнение

Ветер и сухой воздух могут раздражать кожу вашего ребенка. Чего ожидать? Рекомендуем наносить разглаживающий гипоаллергенный лосьон, крем или мазь без отдушек на щеки вашего ребенка два раза в день. Вы также можете нанести детский бальзам для губ или мазь, если у вашего малыша потрескались губы.

5 Защитите ребенка от солнца

Тот факт, что на улице холодно, не означает, что кожа вашего ребенка нечувствительна к солнечным лучам. Детям старше шести месяцев следует использовать солнцезащитные кремы, не содержащие химикатов, на основе оксида цинка или диоксида титана. Наносите немного масла на открытые участки кожи, например на щеки, каждый раз, когда вы выводите ребенка на улицу. Солнцезащитные очки также являются хорошей идеей, поскольку солнце отражается от снега и может быть неудобно для глаз вашего ребенка.

6 Не задерживайтесь слишком долго

Детский центр предупредил родителей, чтобы они были чувствительны к невербальным сигналам своего ребенка.Ребенок, который сначала рад гулять, но через некоторое время начинает суетиться, может чувствовать себя холодным. Регулярно проверяйте пальцы рук и ног, уши и лицо ребенка, пока вы находитесь вне дома, чтобы убедиться, что они приятные, теплые и не показывают признаков обморожения. Согласно «Чего ожидать», обмороженная кожа будет казаться очень холодной и выглядеть белой или желтовато-серой.

Если вы считаете, что у вашего ребенка признаки обморожения, расстегните пальто и рубашку, поднесите ребенка к коже, чтобы он согрелся, и сожмите руки ребенка под мышками.Затем немедленно обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи. Если вы не можете добраться до отделения неотложной помощи, погрузите пораженный участок в теплую (не горячую) воду или подержите на нем теплую влажную салфетку от 30 до 60 минут, пока цвет не вернется. Тогда позвоните своему педиатру.

А зимой плохо гулять с малышом?

В холодную снежную погоду вы можете захотеть сесть на корточки и остаться дома, где жарко и тепло, но подышать свежим воздухом — это хорошая идея даже в эти долгие зимние месяцы.Ваш ребенок подвержен определенным опасностям, когда он подвергается воздействию холода, но с правильным количеством связок и несколькими простыми мерами предосторожности можно совершенно безопасно вывести ребенка на прогулку зимой.

Outdoor Gear

Привязать ребенка к холодной погоде — это первый шаг к освежающей зимней прогулке на свежем воздухе. Оденьте ребенка в длинные рукава и длинные брюки, а также наденьте пару носков. По данным Американской академии педиатрии, два или три тонких слоя могут помочь защитить вашего ребенка от низких температур.Хорошее правило — одевать ребенка на один слой больше, чем вы носите. Накиньте на одежду теплое, тяжелое зимнее пальто и при необходимости добавьте варежки, теплую шапку и ботинки.

Продолжительность прогулки

Как одевать новорожденного летом

Продолжительность прогулки зависит от нескольких факторов. Следите за тем, чтобы ребенок не переохладился, например, покраснение щек или нервозность. Если вашему ребенку кажется, что ему неудобно, возвращайтесь домой. Еще одним фактором является внешняя температура.Если температура ниже нуля, вы можете просто прогуляться по кварталу, а если температура упадет ниже 20 градусов по Фаренгейту, вероятно, лучше сохранить прогулку на более теплый день. Также проверьте охлаждение ветром. Это может сделать воздух намного холоднее, чем температура, что может сделать его слишком холодным для долгой прогулки. Если температура находится в диапазоне от 35 до 40 градусов, ваша прогулка может длиться немного дольше.

Потенциальные опасности

Если ваш ребенок закутан, и вы не выходите слишком долго, находиться на улице безопасно.Тем не менее, если не принять необходимые меры предосторожности, холодная погода связана с опасностями. Младенцы, которые не одеты по погоде, подвержены переохлаждению и обморожениям. Гипотермия возникает, если ваш ребенок не одет должным образом, и вызывает вялость, спутанность сознания и сильную дрожь. Обморожение возникает, если кожа вашего ребенка подвергается воздействию очень низких температур. Кожа обесцвечивается, становится жесткой на ощупь и болезненной. Солнечный ожог может и не приходить вам в голову в зимние месяцы, но это еще одна проблема, которая вполне правдоподобна, независимо от того, насколько холодно на улице.На самом деле, по данным KidsHealth.org, снег может отражать до 85 процентов солнечных лучей. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия для детей старше 6 месяцев. Если вашему ребенку меньше 6 месяцев, спросите своего педиатра о безопасности на солнце.

Дополнительные советы и рекомендации

Нужны ли новорожденным теплые носки?

Если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок простудится, накройте его одним или двумя тонкими одеялами, когда он пристегнут ремнями в коляске. При необходимости одеяла добавляют тепла и могут быть легко сняты, если ребенку станет слишком жарко.Если вы жаждете этого упражнения, подумайте о том, чтобы взять ребенка в торговый центр или музей. Вы можете ходить сколько хотите, пока вы и ваш ребенок будете в тепле и сухости. Большинству младенцев все равно, куда вы идете, если есть на что посмотреть.

Активный образ жизни на улице: зимние дети в возрасте 0–3 месяцев

Похоже, это будет сериал! Если вы не читали первую часть, вы можете ознакомиться с ней здесь. Сохранение активности вне дома: беременность (обновите — ознакомьтесь со следующими 2 частями этой серии, весенние дети в возрасте 3–6 месяцев, дети 6–9 месяцев)

Прежде чем перейти к деталям этого поста, я хотела написать о нескольких вещах, о которых не знала, когда была беременна.Я была в хорошей форме до беременности и оставалась довольно активной во время беременности. Я предполагала, что, поскольку моя беременность протекала хорошо и я была здорова, восстановление после родов не займет много времени, и я буду очень рад выйти на прогулку и, возможно, прокрасться в лыжный день. Все вышло иначе. Я слышал, как до бесконечности говорилось, что каждый организм по-разному справляется с родами и восстановлением, но это не осознавалось, пока я не был там. Доставка была… грубой. Мне потребовалось почти 3 месяца, чтобы я могла ходить 45 минут + без какого-либо дискомфорта.Грудное вскармливание также было проблемой, и нам потребовалось еще до трех месяцев, чтобы войти в нормальный ритм жизни. Я не делюсь этим, чтобы обескураживать, я просто хочу честно рассказать о том, как это было для меня, поскольку я не попал в категорию мам, которые быстро приходят в норму. В этой связи я НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую прочитать этот пост о послеродовом исцелении от Меган Уорд (Успокойтесь, Мамы: найти ценность в неожиданных неудачах).

Уф. Теперь это самое интересное! Хотя выход и активность происходили несколько иначе, чем я себе представлял, я все же нашел способы заставить это работать, и мне нравилось то, что я мог делать.Уход из дома был отличным зарядом для настроения и помог снизить домашнюю лихорадку. С появлением зимнего ребенка выходить на улицу было немного сложнее, но все же это было выполнимо (и приятно!). Ваш опыт будет зависеть от того, что работает, от того, что не работает, в зависимости от сезона, в котором родился ваш ребенок, а также от того, как проходит ваше выздоровление.

Деятельность

Пешие прогулки

Прогулки по моему району были основным продуктом в первые несколько недель. Если вы не уверены, как долго вы или ребенок протянете на улице, лучше всего быть поближе к дому.Я бы попытался совершать 15-30 минутную прогулку каждый день или два вокруг квартала, чтобы подышать свежим воздухом. И да, это было даже в разгар зимы! Когда я привыкла к расписанию малышки Э., я отважилась удалиться от дома и встретила друзей в разных парках. Вот как я заставил это работать:

Пока температура была -15 C (плюс-минус) или выше, я чувствовал, что это честная игра. В холодное время года можно выйти на улицу, но вам понадобится более теплая одежда, которая подходит по размеру, что было проблемой для меня в послеродовом периоде.Когда вы вдыхаете, ноздри слипаются друг с другом 🙂
Я положила ребенка в эластичную переноску под куртку, чтобы не беспокоиться о ее наряде. Подробнее о том, как это сделать, ниже.
Подножка — непростая задача. Ношение ребенка на передке означает, что вы не можете видеть свои ноги, а непаханая местность быстро превращается в комья. По большей части я придерживался прогулок по тротуарам, которые были вспаханы. Некоторые велосипедные дорожки в моем районе были вспаханы, и я тоже выбрался на них, но многие нет (облом).
Я всегда носил хорошие зимние ботинки на резиновой подошве и не испытывал проблем с сцеплением. Мне больше всего нравятся ботинки Hi-Tec, так как они теплые, водонепроницаемые и доступные по цене.

Походов «за город» в течение первых трех месяцев для нас практически не было. Идея проехать 1-2 часа в течение 45 минут пешком меня не привлекала, когда в Калгари было так много отличных вариантов. Мы действительно использовали это время, чтобы познакомиться с городскими парками и совершить прогулку по городу. В результате наш первый «большой» поход был в Ред-Рокс, Лас-Вегас.

Вот несколько вещей, которые следует учитывать при походе с маленьким младенцем:

Если вы хотите взять прогулочную коляску, в идеале дорожка должна быть вымощена. Даже гладкие гравийные дорожки для новорожденного довольно ухабистые
Если вы собираетесь класть ребенка в переноску, вы должны носить их спереди, чтобы вам не было видно ступней. Имейте в виду, что это затруднит поход по неровной местности или тропинкам с большими ступенями, камнями или корнями.
В зависимости от продолжительности похода вам нужно будет остановиться и покормить ребенка.Подумайте, где бы вы сидели (на земле? Рядом с плоскими камнями?) И что вам нужно было принести, чтобы накормить их.
Есть ли у тропы запасной выход? Было бы неплохо быстро вернуться к машине, если что-то пойдет не так 🙂 Не то, чтобы я говорю по опыту здесь …
Как долго длится поездка? Вам нужно будет остановиться, чтобы покормить ребенка в пути?

Прогулка по ботаническим садам в Лас-Вегасе на эластичном переноске. Это была первая международная поездка ребенка

Ходьба (в помещении)

Технически это не мероприятие на свежем воздухе, но оно включало получение из из моего дома , так что я собираюсь это сосчитать! Хотя я не могу сказать, что рискнул бы зайти в торговый центр, если бы у меня был летний ребенок, было несколько плюсов в том, чтобы отправиться в торговый центр зимой.

Если у вас родился новорожденный в разгар зимы в Калгари (или в аналогичном климате), вам обычно придется иметь дело с 1-2 неделями при температуре <-20C дней. И отметьте, что жар в салоне после дня 2. Торговый центр обеспечил отличный побег, за исключением того, что нужно было беспокоиться об обморожении или наслоении. Дополнительным бонусом было то, что это был хороший способ провести «пробную поездку», проведя несколько часов вне дома с новорожденным. Вместо того, чтобы заниматься кормлением грудью, сменой подгузников и ношением ребенка / снаряжения во время прогулки, я должен был разобраться с этим в более удобной обстановке, чтобы моя система была настроена, когда стало достаточно тепло, чтобы выйти.

Просто на улице

Иногда у меня просто не хватало сил пойти на прогулку с ребенком. Или солнце выскочит из облаков, и температура повысится… как раз тогда, когда ребенок наконец заснул. В такие моменты я заваривал чашку чая или кофе и сидел на улице, чтобы понежиться на солнце. Никогда не недооценивайте силу солнечного света и свежего воздуха для улучшения вашего настроения!

Шестерня

Перевозчики

Для начала, вот ускоренный курс по переноске для младенцев.Они бывают примерно двух типов: структурированные переноски с фиксированными плечевыми ремнями и поясной ремень или переноски с запахом, которые состоят из одного или нескольких кусков ткани, которые вы оборачиваете различными способами, чтобы удерживать ребенка.

Изначально я планировал использовать только структурированный носитель (Boba), но после того, как одолжил у друга эластичную пленку (Baby Buddha), я обнаружил, что его намного проще использовать с новорожденным. Эластичность обертки позволила мне зафиксировать Е в удобном положении, в то время как с моей Бобой я возился с набивными одеялами внутри, пытаясь удержать ее на месте.Хотя вначале я получил достаточно много пользы от моей Boba (и это действительно сработало!), Я использовал эластичную пленку большую часть времени, когда гулял.

Одежда для новорожденных

Мне больше всего нравилось гулять с Э. в ее эластичной пеленке под моей курткой. Поскольку она была у меня под курткой, мне не нужно было слишком беспокоиться о ее наряде. Я обычно оставляла ее в хлопчатобумажной или флисовой ткани и добавляла вязаную шапку в зависимости от температуры. В те редкие дни, когда влетал чавыч, я вынимал колесницу и отправлялся покататься.В этом случае я бы одела ребенка в толстую овсянку из флиса и использовала одеяло.

Одежда для вас

Единственное дополнительное снаряжение, которое мне понадобилось для перевозки ребенка на прогулку, — это удлинитель панелей куртки. Когда я купила Make My Belly Fit во время беременности, я также заказала флисовую вставку. Я рад, что сделал то, что мне пригодилось, когда я использовал панель для переноски E. Сама панель не имеет никакой изоляции, поэтому флис помог ей согреться (хотя между спиной ребенка и вашей курткой было набито флисовое одеяло. будет иметь тот же эффект).

Гуляю с переноской под пуховиком. Я могу сказать, что это был холодный день из-за множества слоев!

Коляска / колесница

Моя коляска BOB использовалась зимой только тогда, когда я ходил в торговый центр. Я иногда использовал свою колесницу во время чавычей, когда таял снег на дорожках парков. С обоими я обнаружил, что уплотненный снег на улицах / сваи снегоочистителя был слишком ухабистым для ребенка. Кроме того, я был более уверен в том, что Е было тепло, когда она была под моей курткой, и, похоже, она тоже предпочитала, чтобы ее носили так.

Колесницы: если вы хотите использовать их с младенцами этого возраста, вам нужно будет купить петлю для младенцев.

Младенец в связке (перевернутый) во время ее первой прогулки на колеснице. Горы вдалеке для хорошей мотивации и отличных видов 🙂

Сумка для подгузников / аксессуары

Большую часть времени я ничего не брал с собой на прогулку. Обычно Е. спала в переноске до часа, так что я знал, что именно столько времени у меня было до того, как она проснулась и в чем-то нуждалась. Зимой было непрактично останавливаться и кормить грудью или менять подгузники.

Обычно я оставляю свою сумку для подгузников в машине со следующим: пеленальный столик, подгузники, салфетки, дополнительная шляпа, дополнительное спальное место, одеяло (можно использовать как покрывало для кормящих или как одеяло для земли), закуски для меня и бутылку с водой.

Логистика

Я обнаружил, что лучший способ избежать прогулки с несчастным ребенком — это убедиться, что он не голоден. Вот моя общая процедура для счастливых прогулок:

Пока ребенок дремал, собери все необходимое, положи сумки в машину и сложи кучу курток у двери.
Выйдите сразу после кормления или заранее покормите ребенка перед выходом.
Пока вы это делаете, смени подгузник, прежде чем отправиться в путь!
Если поездка была достаточно долгой, я бы снова покормила ребенка в машине, когда доехала до места назначения.
На прогулку я ничего не взял бы с собой, так как планировал вернуться в машину к тому времени, когда мне нужно будет сменить подгузники или снова покормить

Я надеюсь, что некоторые из этих советов помогут другим зимним мамам, которые хотят выйти на улицу со своими младенцами.Середина зимы — не самое легкое время, чтобы привыкнуть к новому ребенку * и * решиться вывести его на улицу, но это выполнимо и может быть приятным!

Для получения обширного списка ресурсов для всего, от беременности до детей ясельного возраста, ознакомьтесь с «Родителями приключений». Я также рекомендую прочитать пост Бет Родден о ее опыте с новорожденным.

Если у кого-нибудь есть другие полезные советы или ресурсы, пожалуйста, дайте мне знать!

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные
Насколько холодно слишком холодно для ребенка, чтобы выйти на улицу?
Кто-нибудь сейчас совсем замерзнет? Серьезно, этот холод — НАСТОЯЩАЯ СДЕЛКА.Помимо невыносимых температур, перед родителями стоит дополнительная задача — развлечь своих детей — и себя — в долгие и темные зимние месяцы.
Выходить на улицу — такое увлекательное занятие для новорожденных и взрослых, но что происходит, когда совсем холодно? Ты все еще можешь вынести свой милый маленький сверток на улицу?
Ответ: возможно.
Дети, особенно младенцы, более чувствительны к перепадам температуры, чем взрослые. «Поскольку они менее способны регулировать температуру своего тела, чем взрослые, у детей может быстро развиться опасно низкая температура тела (то есть стать переохлажденным).Новорожденные младенцы склонны к переохлаждению из-за большой площади тела, небольшого количества подкожного жира и пониженной способности дрожать », — говорит Американская академия педиатрии.
Итак, вы не слишком остро реагируете, нервнича, выходя на улицу! Хорошая новость заключается в том, что есть способы сделать это безопасно.
Как одевать ребенка на холодную погоду
Чтобы согреться, одеяла — ключ (для взрослых и детей). Но очень важно не перегревать ваш ребенок, одев слишком много слоев — так как перегрев опасен и для малышей.
Общее практическое правило заключается в том, что ваш ребенок должен быть одет на один слой больше, чем вы чувствуете себя комфортно. Если вы хорошо умеете носить одну рубашку с длинным рукавом, ваш ребенок, вероятно, должен иметь комбинезон с длинным рукавом и еще одну рубашку. наверху.
Если вы собираетесь прогуляться с коляской, тепло оденьте ребенка, а затем добавьте одеяло или муфту для ног, чтобы они все прижались друг к другу.
Играя на улице, помимо зимнего пальто и теплых штанов или зимних штанов, не забудьте шапку и рукавицы.Наиболее уязвимыми частями маленького тела являются подбородок, нос, уши, пальцы рук и ног.
Помните, что младенцы не должны носить зимнее пальто, очень толстую одежду или одеяла под ремнями автокресел — в этом случае ремни не будут достаточно туго стягиваться вокруг ребенка, что небезопасно в случае аварии.
Температурный режим для младенцев зимой
Сильные холода начинают проявляться, когда температура опускается ниже нуля (32 градуса по Фаренгейту).Вы все еще можете выйти на улицу, но это не должно длиться очень долго.
Как только температура начнет опускаться ниже 20 градусов по Фаренгейту, по возможности лучше оставаться внутри. Обязательно учитывайте холодный ветер, когда проверяете погоду — ветер может быть намного холоднее, особенно на чувствительной детской коже.
Когда вы находитесь внутри, идеальная температура для вашего термостата должна быть 68-72 градуса. Помните, что у младенцев не должно быть одеял (или чего-либо еще) в кроватке, поскольку это создает риск синдрома внезапной детской смерти.Если вы беспокоитесь о том, что ребенку будет холодно по ночам, мы рекомендуем мешки для сна!
На что обращать внимание
Внимательно следите за своим ребенком (мы знаем, что вы всегда это делаете), когда вы играете на улице. Если вы видите развитие любого из этих симптомов (из клиники Майо), немедленно позвоните своему педиатру (или просто позвоните 911):
Гипотермия :
Дрожь (обратите внимание, младенцы не дрожат! )
Невнятная речь
Медленное, поверхностное дыхание
Слабый пульс
Неловкость
Сонный или очень низкий уровень энергии
Спутанность сознания или потеря памяти
Потеря сознания
Ярко-красная, холодная кожа (у младенцев)
112 9011
Обморожение:
Холодная кожа
Колючая, острая игла
Онемение
Красная, белая, голубовато-белая или серовато-желтая кожа
Твердая или восковая кожа
Неуклюжесть и жесткость
Еще несколько советов
Имейте в машине аварийный комплект на случай поломки.У Эдмундса есть отличный список предметов первой необходимости, включая одеяла, фонарики, батончики из мюсли и воду в бутылках. Вы также захотите убедиться, что ваш бензобак почти полный, а техническое обслуживание автомобиля обновлено, чтобы избежать проблем.
Подумайте о том, чтобы предварительно согреть машину, но НИКОГДА не в гараже, даже в открытом.
Защитите кожу каждого с помощью безопасного для ребенка лосьона или бальзамов
Рассмотрите возможность использования увлажнителя с прохладным туманом, чтобы сохранить влажный воздух ребенка
Итог
Вы все равно можете выйти на улицу, вам просто нужно знать.Одевайте младенцев слоями, следуйте инструкциям по использованию безопасного автокресла и внимательно следите за любыми признаками того, что ребенок слишком холоден. Не оставайтесь на улице слишком долго, а если на улице меньше 20 градусов, вообще не выходите на улицу (можно быстро дойти до разогретой машины).
Держись, мама. Этот сезон может быть тяжелым. Перейдите в режим гибернации, сосредоточьтесь на настоящем уходе за собой и прижимайтесь, и, прежде чем вы это узнаете, цветы уже расцветут, и вы будете проводить каждую секунду бодрствования на улице.
Обратите внимание на некоторые из трудолюбивых и стильных аксессуаров для холодной погоды в Motherly Shop!
Перчатки для прогулочных колясок Warmmuffs
Потерялись варежки? Пытаетесь надеть и снять их, чтобы успокоить капризного ребенка? Те дни КОНЕЦ, мама.Эти супер-функциональные и сверхудобные варежки для коляски помогут вам. Они ловко прикрепляются прямо к ручкам вашей коляски, чтобы вам было тепло и вы путешествуете.
Зимняя пеленка Nido для младенцев
Подобно гнезду, Nido обеспечивает безопасность и комфорт малыша в упаковке. Эта идеальная овсянка для начинающих легко адаптируется к люлькам, автокреслам и коляскам, что избавляет от необходимости носить тяжелое зимнее пальто. (И это гораздо более безопасная альтернатива!)
Одеяло 212 эволюция раздвижная муфта для ног
Пусть эта красавица заменит пальто и зимние комбинезоны при одевании малышей в коляску или автокресло в зимние месяцы.Отмеченный наградами дизайн развивается вместе с вашим ребенком от младенца до дошкольника, сочетая в себе инновации, функциональность и высокую способность удерживать тепло.
Мы самостоятельно выбираем и делимся любимыми продуктами — и можем получить комиссию, если вы решите купить. У тебя есть это.
Статьи по теме в Интернете
лучших зимних мероприятий на свежем воздухе с ребенком
Не позволяйте себе сходить с ума, застряв внутри с малышом этой зимой! Планируете ли вы оставаться рядом с домом или планируете зимнюю поездку с младенцем, вы можете отдыхать спокойно, зная, что зимой есть чем заняться с младенцем.
Зимние мероприятия на свежем воздухе для младенцев ничем не отличаются от того, что вы, возможно, делали до малыша. Хотя ваши зимние прогулки могут быть короче или медленнее, вы все равно можете заниматься многими любимыми зимними занятиями с ребенком.
Что еще лучше, так это то, что все это отличные способы для молодых родителей оставаться активными зимой с ребенком!
Этот пост содержит компенсированные ссылки.
Хотя мы специально говорим о зимних мероприятиях на свежем воздухе с младенцем, все они могут быть адаптированы и для зимних занятий с малышами! Это также забавные занятия, когда вы путешествуете по зимним направлениям с младенцем или малышом в первый год его жизни.
Зимние мероприятия на свежем воздухе с младенцем
Советы по планированию активного отдыха для младенцев
1.
Получите подходящее зимнее снаряжение для ребенка
Наличие надлежащего зимнего снаряжения необходимо для того, чтобы вашему ребенку было тепло и весело, пока вы наслаждаетесь зимним миром чудес.
Всегда помните, что ваш ребенок не двигается и не выделяет тепла. Часто проверяйте температуру вашего ребенка во время зимних занятий.
2. План кормления на открытом воздухе и смены подгузников
Так же, как путешествие с младенцем, эти зимние занятия с младенцем потребуют некоторого предварительного планирования. Прежде чем вывозить новорожденного в холодную погоду, вам нужно составить план.
Знайте, куда вы собираетесь отправиться и сколько времени потребуется, чтобы добраться туда. Кормление ребенка и смена подгузников будут вашими главными заботами.
В мягкие зимние дни вы можете кормить ребенка где угодно.Смена подгузников на улице зимой не сделает ребенка счастливым, поэтому соберите все необходимые подгузники и сделайте это быстро.
Не забывайте сменную одежду (или две) для вашего ребенка. Выбросы всегда случаются, когда вы их не ожидаете или не готовы.
3. Планируйте дневной сон до, во время или после зимних занятий
Вы также должны учитывать любой сон, к которому вы надеетесь вовремя доставить ребенка домой, особенно когда вам нужно ехать на машине, чтобы добраться до зимних занятий.Это может оставить меньше времени, чтобы гулять со снегом вместе с ребенком. Если повезет, ваш ребенок будет замечательно вздремнуть во время зимних занятий.
4. Проверка прогнозов погоды
Всегда проверяйте прогноз и готовьтесь к переменам погоды. Зимние бури случаются быстро и без предупреждения.
5. Имейте верные ожидания
И, наконец, постарайтесь оправдать свои ожидания и оставайтесь ближе к дому во время первых зимних прогулок с малышом.Даже если однажды наступит полная катастрофа, не сдавайтесь. Некоторые дни будут прекрасными, некоторые — менее…
Рекомендуемая литература: Советы для отпуска с младенцем или малышом
Пять зимних развлечений на свежем воздухе с ребенком
1. Зимние прогулки с младенцем
Гулять с младенцем зимой будет самым простым занятием с малышом зимой. Если это ваша первая зима с ребенком и вы впервые одеваете его для зимних прогулок, лучше всего начать с прогулки недалеко от дома.Это позволит вам быстро вернуться в тепло вашего дома, если вашему ребенку станет холодно.
Зимние прогулки с младенцем не обязательно должны быть грандиозными. Основная цель — выйти на улицу, так как свежий воздух и солнце принесут вам обоим пользу.
У вас есть два варианта, когда вы берете ребенка на прогулку в холодную погоду: вы можете использовать коляску или переноску для ребенка. Коляска с большими колесами или с прикрепленными лыжами (например, эти) проведет вас по глубокому снегу, когда вы берете ребенка на прогулку зимой.Защитный кожух коляски, защищающий от ветра, дождя или снега, является обязательным для детей зимой. Зимой это поможет согреть вашего ребенка в коляске на улице.
Если вы решили использовать переноску для прогулки с ребенком зимой, у вас есть три способа согреть его. Вы можете подарить ребенку теплый зимний комбинезон , надеть детскую куртку или приобрести удлинитель куртки.
Вы можете носить ребенка лицом к лицу во время прогулки с младенцем зимой при умеренной температуре и небольшом ветре.
При использовании детской куртки или удлинителя куртки ваш ребенок с большей вероятностью будет прижат к груди во время прогулки. Оба этих способа согреют вашего ребенка во время прогулки зимой, а также помогут защитить нежную кожу вашего ребенка.
Нам нравится удлинитель куртки для переноски, потому что это недорогой вариант. Он не только позволит вам носить собственную куртку, но и если вы путешествуете с ребенком зимой, его не составит труда упаковать. Удлинитель куртки также может позволить вам не носить ребенка вместе с супругом.
Просто берегитесь ледяных пятен, когда гуляете с младенцем зимой. Тяговые устройства могут спасти жизнь, когда на дорожке трудно увидеть лед.
2. Поход с младенцем зимой
Когда вам станет комфортнее проводить с ребенком в зимнюю погоду, вы можете начать двигаться дальше. Зимние походы с младенцем похожи на зимние прогулки с младенцем, за исключением того, что вам нужно учитывать дополнительное время, чтобы добраться до тропы. Вам также необходимо делать все кормление или смену подгузников в машине или в дороге.
Пешие прогулки зимой с младенцем — отличный вариант, пока снег и лед не сделают тропы немного сложнее. Будьте готовы к использованию набора микрошипов (например, микрошипов Kahtoola) на случай, если вы наткнетесь на скользкую дорожку.
Для зимних походов с младенцем вы можете носить его либо в переноске, либо в походном рюкзаке-переноске. Во время зимних походов с ребенком в холодные дни лучше всего носить куртку с ребенком, чтобы согреть его.
Туристический рюкзак-переноска для зимних походов с младенцем — отличный вариант для более мягких дней.В рюкзаке-переноске будет намного сложнее обеспечить лицу ребенка адекватную защиту от ветра и холода.
Узнайте больше о походах с младенцем и о лучших переносках для походов с младенцем.
3. На снегоступах с младенцем
Возможно, пришло время перейти от зимних походов к прогулкам на снегоступах с младенцем, когда пойдет снег. Есть три варианта, как вывести ребенка на прогулку на снегоступах в зависимости от тропы и погоды.
В очень холодные дни лучший способ согреть ребенка — это велосипедный прицеп с лыжным креплением (мы использовали лыжное крепление Thule Chariot и ) или переноска для ребенка внутри куртки.Учитывая его ширину, прицеп для велосипеда может ограничить ваши возможности для передвижения по тропам, особенно если вы буксируете двойную колесницу.
Если сейчас теплый зимний день и ваш ребенок в подходящем возрасте, походный рюкзак-переноска также является хорошим вариантом для прогулки на снегоступах с младенцем.
Используя рюкзак-переноску для походов на снегоступах, у вас будет множество вариантов для прогулок, и вам не придется беспокоиться о том, что вы слишком вспотеете с ребенком в куртке. В лучших переносках для походных рюкзаков достаточно места для всех необходимых вещей вашего ребенка.
4. Беговые лыжи с младенцем
Если вы заядлый лыжник, вы все равно можете покататься на беговых лыжах с ребенком. Лучше всего кататься на беговых лыжах с ребенком на лыжах для ребенка или велосипедном прицепе с лыжным креплением. Опять же, не забывайте часто проверять состояние своего ребенка, чтобы убедиться, что ему тепло и комфортно.
Кроме того, следует ожидать, что вытащить ребенка будет значительно труднее. Начните с более коротких прогулок без крутых подъемов, пока у вас не будет хорошей ручки и контроля над пулком или колесницей с лыжным креплением.
Если повезет, ритмичные движения уложат вашего ребенка спать, пока вы наслаждаетесь тренировкой!
5. Катание на коньках с младенцем
Катание на коньках — прекрасное зимнее занятие, и им довольно легко заниматься с младенцем. Найдите каток под открытым небом и наслаждайтесь скольжением по льду всей семьей. Вы можете покататься на коньках с малышом либо на небольших санках (подходящих для возраста вашего ребенка), либо на коньках с детской коляской.
Защитный кожух для вашей коляски не даст вашему ребенку переохладиться.
Как одевать ребенка на зиму
У нас есть целый пост, посвященный одеванию малыша на зиму. Когда вы вынимаете ребенка в холодную погоду, самое важное — это согревать ребенка и защищать его кожу от непогоды.
Ваш ребенок не двигается, поэтому вам следует добавить на него один или два дополнительных слоя (по сравнению с тем, что вы будете носить).
Мы также рекомендуем подготовить запасной вариант, когда выносите ребенка на улицу зимой.Например, возьмите с собой удлинитель куртки, даже если вы планируете использовать рюкзак-переноску для зимнего похода с ребенком. Вы не всегда можете предсказать, когда начнут дуть ветры и сделают это небезопасным для незащищенной кожи вашего ребенка.
Вот наши зимние обязательные вещи для малышей:
Удлинитель куртки для переноски
Удлинитель куртки или детская куртка — отличный способ согреть ребенка и защитить его в теплую погоду.
Зимняя детская одежда
Одевайте ребенка слоями, начиная с нижнего слоя и затем с овсянки из флиса. Вы можете использовать зимний комбинезон или сумку для коляски (это наша любимая модель для канадской публики) в зависимости от того, будете ли вы носить с собой ребенка или будете использовать коляску.
Не забудьте теплую зимнюю шапку и детские рукавицы.
Защитный козырек для коляски
Защитный козырек для вашей коляски — лучшая защита от ветра, дождя и снега для вашего ребенка.
Переноска-переноска на зиму
Переноска-переноска будет полезна даже зимой с ребенком.
Переноска для походного рюкзака
Переноска для походного рюкзака — отличный способ взять с собой малыша или малыша в зимний поход в мягкий зимний день.
Коляска для снега
Есть большая вероятность, что вы будете толкать коляску по снегу или льду. Лучшую прогулочную коляску на зиму можно получить с хорошими колесами, которые упростят задачу.
Велосипедный прицеп с лыжным креплением
Thule Chariot с лыжным креплением, хотя и дорогой, он будет очень полезен от езды на велосипеде летом до беговых лыж зимой. Вам будет приятно, когда пойдет снег.
Детские зимние санки
Для коротких прогулок или катания на коньках стоит иметь зимние детские санки.
Смена подгузников
Носите с собой все необходимое для быстрой смены подгузников. Нам нравится переносной коврик для смены подгузников, в который также можно положить предметы первой необходимости.
Одеяла
Соберите дополнительные теплые одеяла. Их можно использовать, чтобы укрыть ребенка во время кормления, при смене подгузников и даже для дополнительного тепла для вашего ребенка в переноске.
Рукавицы для прогулочных колясок
Для родителей, убедитесь, что вы тоже согреваетесь на улице с перчатками для коляски!
Микрошипы
Тяговые устройства необходимы для любых зимних прогулок или зимних походов с младенцем, которые могут быть связаны с обледенением. Меньше всего вам хочется упасть, вынашивая ребенка.
Дополнительные вопросы по выводу ребенка на улицу зимой
Что можно делать с младенцем зимой?
Помимо обычных занятий в помещении, есть много мероприятий на свежем воздухе, которыми вы можете заниматься с ребенком зимой:
— Зимние прогулки
— Зимние походы
— Ходьба на снегоступах
— Катание на беговых лыжах
— Катание на коньках
Могу я взять ребенок на улице зимой?
Совершенно верно! Когда вы научитесь одевать ребенка на зиму и в холодную погоду, вы по достоинству оцените свежий воздух и солнечный свет.Не забывайте часто проверять состояние своего ребенка, чтобы убедиться, что ему все еще тепло, и не бойтесь прервать прогулку, если ребенку неудобно.
Как согреть ребенка на улице зимой?
Лучший способ согреть ребенка на улице зимой — это носить переноску с ребенком в куртке. Вы можете приобрести детскую куртку или удлинитель куртки для переноски ребенка.
Чтобы одевать ребенка зимой, запланируйте отрегулировать то, что он носит, в зависимости от того, находится ли он в коляске или в переноске.
Для коляски вам нужно одевать ребенка в несколько слоев, начиная с нижнего слоя, теплого среднего слоя, затем зимнего комбинезона или прогулочной сумки. Защитный чехол для вашей коляски защитит вашего ребенка от холодного ветра.
Наконец, берегите нежную кожу ребенка от воздействия холода и почаще проверяйте его состояние.
Умеешь ли ты ходить на снегоступах с младенцем?
Прогулки на снегоступах с младенцем — отличное зимнее занятие. Представьте, что ребенок носит или использует колесницу с лыжным креплением для прогулки на снегоступах с младенцем.
Нужен ли малышам зимний комбинезон?
Купите малышу зимний комбинезон — это отличный способ согреть его во время зимних прогулок или зимних походов. Используйте зимний комбинезон, когда ребенок носит ребенка вне куртки или когда он носит рюкзак-переноску для пеших прогулок. Это также поможет сохранить вашего ребенка сухим и теплым, чтобы он мог ползать по снегу.
Что надеть на ножки малыша зимой?
Многие детские зимние комбинезоны поставляются с откидными манжетами, чтобы ножки вашего ребенка не замерзли зимой.Другой вариант — использовать на зиму детские пинетки, например Stonz Bootz с вкладышами.
Как согреть ребенка в коляске?
Держите малыша в тепле в прогулочной коляске с помощью несушек, овсяной сумки и защиты от непогоды. Отрегулируйте количество используемых слоев в зависимости от текущих погодных условий.
В очень холодные дни начните с базового слоя из шерсти мериноса, а затем теплого слоя детской одежды. Оттуда вы можете использовать овсянку из флиса и овсянку для коляски или зимний комбинезон.
Лучшей защитой от непогоды будет погодозащитный экран для коляски, который защитит малыша от ветра, дождя и снега.
Покупайте все товары, упомянутые здесь, прямо на Amazon в нашем удобном списке покупок Winter Baby Essentials.
Приколите на потом!
Зимой на прогулку с малышом
Обе мои дочери родились в ноябре, и после первых нескольких сумасшедших недель дома я была готова выйти на улицу и насладиться свежим воздухом.
Однако к тому времени был конец декабря, и низкие температуры и холодный ветер разрушили мои планы. Невозможно было игнорировать реальность, которая стучалась в мою дверь — на улице было холодно.
Я привык к холодной зиме. В конце концов, если вы живете в Канаде, вы не сможете пережить долгую зиму, не вынося холода. Но сама мысль о том, чтобы вывести новорожденного ребенка на улицу при температуре ниже 0, действительно замораживает мой мозг. Я чувствую, что все согласятся, что декретный отпуск может быть трудным в зимнее время.
Так это все? Если у меня будет зимний ребенок, нужно ли мне все время сидеть дома?
Нет! Несмотря на то, что я не могу проводить весь день на улице, есть масса возможностей выйти на улицу в надлежащем снаряжении и одежде. И для этого есть много веских причин.
Прежде чем я начну, я хотел бы поблагодарить Manito Canada за спонсирование этого поста и помощь мне в доставке этого руководства вам.
5 причин гулять с малышом зимой
Он дает вам витамин D — К настоящему времени мы все знаем, что витамин D необходим женщинам, особенно молодым матерям, и лучший способ получить витамин D — это естественным образом от солнца.
Вы подышите свежим воздухом. Свежий воздух полезен как для вашего здоровья, так и для здоровья вашего ребенка. Эксперты говорят, что свежий воздух улучшает сон детей и помогает им спать всю ночь.
Это помогает бороться с сезонным аффективным расстройством (САР). Это депрессивное время года, и даже просто выход на улицу может поднять вам настроение.
У вас есть возможность общаться — встречаетесь ли вы с друзьями, ходите на мероприятия или посещаете уроки «Мамочка и ребенок» — все они требуют, чтобы вы вышли на улицу с ребенком.Не выходить на улицу зимой, что означает упускать отличные возможности для общения для вас и вашего ребенка.
Чтобы оставаться активным, вам нужно выходить на улицу — 30 минут ходьбы несколько раз в неделю могут существенно повлиять на ваше здоровье, особенно после беременности.
Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с нашими зимними программами и мероприятиями для мамы и ребенка для Торонто и GTA
Как гулять с малышом зимой
1. Узнай погоду
Если температура выше нуля и ветер менее 15 км / ч, это определенно хороший день для прогулки на свежем воздухе.В противном случае, прежде чем принимать решение, проверьте температуру и охлаждение ветром. Я также обнаружил, что в солнечную погоду не так холодно, как в пасмурный день. Однако, когда действует предупреждение об экстремальной погоде, лучше оставаться в помещении.
2. Одевайтесь по погоде
Оденьте своего маленького манчкина в несколько слоев. Младенцам рекомендуется носить один дополнительный слой одежды, чем мы, а зимний комбинезон поверх одежды согреет их. Если это ваша первая зима с ребенком, вы можете ознакомиться с нашим руководством по обязательному зимнему детскому снаряжению.
3. Согрейте ребенка в коляске
Хорошее одеяло или спальный мешок коляски удержат вашего ребенка внутри коляски. Удобство в коляске поможет вашему ребенку заснуть.
4. Надежно накройте коляску
Перед тем, как выйти на улицу, убедитесь, что ваша коляска хорошо накрыта. Как канадская мама, я уверена, вы уже знаете, что холод — это не столько температура, сколько ветер. Чехол для коляски поможет вам защитить ребенка от холода, а в снежный или дождливый день, чехол для коляски сохранит вашего ребенка (и вашу коляску) сухим.
Что нужно искать в зимнем чехле на коляску?
Убедитесь, что крышка обеспечивает достаточную циркуляцию воздуха для ребенка.
Убедитесь, что чехол подходит для вашей коляски и подходит для всех вариантов сидения (лицом внутрь, лицом наружу и в режиме сна).
У ребенка должно быть чистое окно, чтобы видеть сквозь него.
Убедитесь, что в чехле есть достаточный вход для легкого доступа к сиденью и для того, чтобы брать / вынимать ребенка.
Вот ключевые особенности чехлов для колясок Manito, которые делают их идеальными для зимы и круглый год.
Мой последний совет, как гулять с малышом зимой
Перед тем, как выйти на улицу с младенцем зимой, накормите и смените перед тем, как выйти из дома.Кормить и пеленать ребенка на улице зимой непросто. Лучшее время для выхода на улицу — это когда вы знаете, что ребенок скоро вздремнет.
Желаю вам отличной зимы, много дней на улице. Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь использовать раздел комментариев ниже.
Привет, меня зовут Дил Гербер, я живу в Торонто, Канада, с мужем и двумя нашими девочками. Я являюсь основателем блога New Mom в Торонто. Я люблю делиться своей историей с молодыми мамами и писать несколько полезных руководств в блогах.Свяжитесь со мной, если вы хотите узнать больше о создании собственного веб-сайта или блога.
Последние сообщения Диля Гербера (посмотреть все)
советов и необходимых вещей для вас и ребенка — Adventure Baby Gear
Наши приключения этой зимой включали в себя множество прогулок по окрестностям, поездки на машине в нашу местную библиотеку, где малыши поют песни, и короткие прогулки в парк. С каждым выходом за пределы наших дверей я становился все лучше (и быстрее) не только физически одевал этого маленького парня, но и знал, КАК и во что его одеть.Благодаря этому опыту я составил список моих лучших зимних вещей, без которых наша коляска теперь никогда не обходится!
«
Как выглядит зимняя коляска»
Проверьте это ниже!
Меня больше всего беспокоит в зимние месяцы, чтобы сохранить здоровье Малыша Фела. Заложенный нос даже от легкой простуды равносилен нарушенному сну, измененному аппетиту и всем сварливым членам семьи. Поэтому крайне важно избегать других больных и сохранять тепло всякий раз, когда мы выходим из дома.
изображение: Anna Dzieciol Photography
В недавнем опросе Adventure Baby Gear спросили мам, что им больше всего расстраивает и труднее выходить из дома со своим ребенком, и, без сомнения, самым популярным ответом стал вопрос о контроле температуры! Перед тем, как выйти на улицу, мы должны связать наших малышей, раскрыть их в автомобиле, чтобы они не вспотели, затем снова накрыть / застегнуть / связать, прежде чем добраться до места назначения, где, наконец, вы должны отделить вашего ребенка от всех зимних слоев в последний раз…. пока не пришло время возвращаться домой, то есть.
Нет нового решения, которое можно было бы предложить, чтобы избавиться от этого зимнего бремени всех мам, но вот несколько советов, предлагаемых сообществом на mom365:
Одевайте ребенка в несколько слоев, которые вы носите, плюс еще одно! Одевать младенцев в холодный зимний день бывает непросто — в конце концов, они не могут сказать вам, комфортно ли им, а мы, мамы, склонны переусердствовать, а не экономить на теплой одежде. Вот несколько советов о том, как одеть вашего крошечного малыша в «самое подходящее» место между слишком жаркой и слишком холодной.Хороший руководящий принцип — одеть ребенка так, как вы одеты, а затем добавить слой. Например, если вы носите рубашку, легкий свитер и джинсы, оденьте своего малыша в боди с длинными рукавами, рубашку, толстовку или свитер и брюки. Если вы также выбираете плотное зимнее пальто, заправьте ребенка в зимний комбинезон или овсянку или накройте пару одеял. Пара слоев — хороший выбор для малыша, который весь день проводит внутри. Начните с боди или комбинезона и добавьте верхний слой, например, комбинезон из флиса с ножками.Если вы выбираете брюки и топ, комбинезон на пуговицах обеспечит отсутствие сквозняков на спине ребенка, а носки под пинетками сохранят поджаренность этих крошечных пальцев ног.
изображение: https://dh3aw9kakyvah.cloudfront.net/wp-content/uploads/2017/07/28120454/iStock-154918262.jpg
Прикоснись к пальцам ног ребенка! Один из способов определить, достаточно ли тепло вашему ребенку, — это пощупать его пальцы ног и живот, как только вы вернетесь с холода. Вы хотите, чтобы пальцы ее ног были прохладными, но не холодными, а живот был теплым.Холодный живот означает, что ваш ребенок не может согреться и ему нужен еще один слой одежды, пожалуйста!
изображение: https://dh3aw9kakyvah.cloudfront.net/wp-content/uploads/2017/07/28115549/iStock-519650394-1.jpg
Будьте осторожны с автокреслом! Пухлые пальто и зимние комбинезоны могут ослабить ремни автокресел, что является серьезной угрозой безопасности, поэтому не используйте их, если едете на машине. Одеяла под лямками также представляют опасность. Оберните ребенка одеялом после того, как он пристегнется в автокресле, а не раньше.Если вы живете в очень холодном климате, считайте двустороннюю поддерживающую подушку дополнительным слоем тепла во время поездок на работу.
изображение: https://dh3aw9kakyvah.cloudfront.net/wp-content/uploads/2017/07/28115516/iStock-464711556.jpg
Застежка-молния в сумку прогулочной коляски. Уютные сумки для колясок — это удобный способ согреть ребенка, пока вы гуляете. Эти овсянки в виде спальных мешков на флисовой подкладке имеют отверстия в нижней части, которые позволяют продевать лямки и застегивать их.Верхний слой можно расстегнуть для контроля температуры и облегчить загрузку и разгрузку.
Шапки, рукавицы и капюшоны, боже мой! Голову и руки вашего малыша нужно беречь от холода. Уютная шляпа, закрывающая уши и имеющая ремешок на подбородке, — разумный выбор. Натяните варежки на руки ребенка, если они обнажены. У некоторых детских боди есть крошечные накладки на манжеты, которые тоже подойдут.
изображение: https: // dh3aw9kakyvah.cloudfront.net/wp-content/uploads/2017/07/28120603/iStock-628995372.jpg
Коляска защищает от ветра, дождя и снега. A чехол для автомобильного сиденья или всепогодный чехол для коляски защищает ребенка от сырости и ветра зимой. Чехлы также помогают удерживать тепло, о чем следует помнить, когда собираете ребенка, чтобы выйти на улицу; вы хотите, чтобы вашему малышу было тепло, но не душно. Снимайте крышки, как только вы окажетесь в помещении или защелкнетесь в машине.
Разделить внутри. Свяжите ребенка слоями, когда собираетесь уходить, но обязательно снимите несколько из них, когда дойдете до места, где вам жарко и жарко. Вашему ребенку так же трудно охладить свое тело, как и ему его нагреть.
*******
Это немного проще, когда ребенок достаточно мал, чтобы его можно было приковать к автомобильному креслу системы путешествий, разделение будет немного менее утомительным со спальным / овсяным мешком или одеялами, и вы можете просто отцепить автокресло и носить с собой связанного малыша в помещении. при надежной защите в крытом автокресле.Если вы не можете снять автокресло или ваш малыш уже сидит лицом по ходу движения, то сам процесс посадки и высадки его из автомобиля со всеми слоями может быть весьма утомительным.
Когда вы выводите ребенка на прогулку, применяются те же принципы. Вы хотите, чтобы их внутреннее окружение было как можно более теплым, но при этом они не перегревались, что означает разделение их каждый раз, когда вы входите в здание.
Наша коляска всегда оснащена спальным мешком и всепогодным чехлом для создания тепла и защиты от ветра.
Как выглядит зимняя коляска:
Вот список вещей, которыми оснащен наш малыш-мобиль для прогулок и прогулок в зимнюю погоду.
Всепогодный чехол — Доказанная необходимость в прогулочной коляске, этот погодный чехол идеально подходит для отделения окружающей среды от вашего ребенка. Защищает вашего малыша в воздухопроницаемом пузыре, независимо от того, насколько ветрено или дождливо на улице.
Спальный мешок для коляски — Ветрозащитная и водонепроницаемая внешняя оболочка, удерживающая
Чехол для ног коляски — У нас есть спальный мешок из флиса без водонепроницаемой оболочки, поэтому этот чехол остается прикрепленным к коляске круглый год.Он защищает эти драгоценные ступни от холода, создавая барьер от холода и ветра!
Многофункциональная сумка для коляски с подогревом — Она легко пристегивается (подходит к коляске) и освобождает мои руки, изолируя упакованные закуски и напитки.
Термос из нержавеющей стали — Для моих собственных нужд согрева я никогда не выхожу из дома без свежего зеленого чая, чтобы попить его, но также может быть применима горячая вода для подогрева детской бутылочки.
Ремешок для аксессуаров : Ради безопасности любимой души Фела.
Развлечения — несколько книг и маленьких игрушек на случай, если вас поймают в очереди или ваши поручения займут больше времени, чем ожидалось.
Грелка для рук в коляске — Как термос, для моего тепла, комфорта и удобства
Я что-нибудь пропустил? Что еще вы, мамы-приключенцы, сохраняете себе и ребенку тепло и уют, не сойдя с ума в помещении?
Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы присоединиться к Adventure Baby Club и следите за новостями, скоро появятся новые сообщения!
.
No related posts.