Детям арбуз: «Можно ли арбуз детям до года?» – Яндекс.Кью

Содержание

Арбузы и дыни. Когда и сколько можно давать ребенку.

В начале августа уже можно полакомиться арбузами и дынями местного произрастания. По составу арбузы и дыни схожи. Содержат много воды, витаминов, минералов, а также пектин и клетчатку. С какого возраста и в каком количестве можно давать ребенку арбузы и дыни?

Возможны различные реакции у ребёнка на употребление арбуза и дыни:

Арбуз редко дает аллергию. Однако, может быть перекрестная на амброзию.
Дыня часто дает аллергию, содержит больше клетчатки и сахаров. Чаще вызывает газообразование и диарею.

Польза для ребёнка от употребления арбузов и дынь:

Быстро утоляют голод благодаря сахарам (фруктоза и глюкоза).
Содержат много жидкости до 95%, что утоляет жажду и предупреждает тепловой удар в жару.
Богаты витаминами, минералами и клетчаткой.
Обладают мочегонным, желчегонным и слабительным действием.

С какого возраста можно давать детям арбуз или дыню:

Арбуз и дыню рекомендуется давать детям после года, так как у детей более раннего возраста сильнее выражено мочегонное, слабительное действие.

Размер порции — одна порция из 5 нужных в сутки. Порция это кулачок ребенка. Сначала даем маленький кусочек дыни, чтобы понять есть ли аллергия.

Лучше есть в сезон естественного созревания — это август-октябрь. Так меньше риск попадания в организм ребёнка нитратов.  Речь не идет о тайских фруктах.

Не покупаем плоды с трещинами, вмятинами, вырезанными треугольниками и ранее разрезанные. Перед тем как разрезать, тщательно моем проточной водой.  А дыню с щеткой.

Не даем детям хранившийся в холодильнике более нескольких часов разрезанный фрукт. Срезаем 0,5 см слой мякоти с разреза и выбрасываем. Так как за ночь в холодильнике могут на разрезе вырасти колонии бактерий, любящих холод. Например возбудители листериоза.

Лучше очистить арбуз от косточек для избежания риска аспирации, особенно у детей раннего возраста.

Не даем есть кожуру от арбуза и дыни. Содержание нитратов там максимальное. У дыни лучше оставить у кожуры слой 2 см.

Есть противопоказания для дыни: сахарный диабет (содержит очень много сахаров), диарея, панкреатит, воспаления толстого кишечника.

Лучше есть арбуз и дыню отдельным перекусом, а не в качестве десерта после основной еды. Так будет лучше усвоение и меньше вздутия живота и брожения.

Задавайте ваши вопросы в комментариях, с удовольствием на них ответим!

Можно ли детям арбуз

Можно ли детям арбуз?

Все натуральные арбузы, выращиваемые без применения специальных химических добавок, созревают в период от середины июля и до конца сентября. При этом, большинство предприимчивых дельцов ни капельки не гнушается добавлять веса этому фрукту с помощью дополнительных стимулирующих инъекций, в результате чего уже в июне можно наблюдать горы гигантских арбузов в продаже. И если его съесть — никто не даст гарантии, что потом не вырастут щупальца.

Чтобы быть уверенным, что покупается не обколотый химией фрукт, желательно избегать покупок арбузов до начала, а лучше — начала второй декады августа. И при этом, стоит учитывать величину самого фрукта. Арбуз размером с воздушный шар уже должен вызывать обеспокоенность его составом. Обильные удобрения нитратами и суперфосфатами способствуют желанному для купцов «гигантизму» данного товара, но, для здоровья, конечно представляют мало пользы.

В случае, когда арбуз вырос и созрел естественным путем, его полезные свойства достаточны для того, чтобы употреблять его чуть ли не каждый день, если нет врачебных противопоказаний. Входящий в состав ягоды бета-каротин является отличным антистрессовым веществом. И при ежедневных физических и психических нагрузках на организм употребление арбуза весьма полезно. А детям — особенно хорошо его есть, так как вещества из которых состоит арбуз отлично укрепляют иммунитет.

Польза ягоды

Не последнее место занимает и мочегонный эффект от поедания арбуза, естественно выращенный арбуз помогает активно выводить токсины и шлаки из детского организма. Большое количество клетчатки прекрасно очищает кишечник от накопившихся вредных элементов. Одним из часто повторяемых нынче популярных терминов является — антиоксидант, каковым это сочная сладкая ягода и есть.

В чем же суть? Главное, не углубляясь в научную терминологию, это защита от рака и различных опухолевых процессов, назревающих в организме под воздействием стрессов и окружающей среды. Также неоценима польза данного фрукта для сердечной мышцы в связи с наличием в составе мякоти цитруллина — крайне полезной аминокислоты, которую и назвали от латинского именования арбуза — citrullus, потому как именно в нём она и проживает в естественных условиях. Также сей плод нормализует давление и весьма полезен как для мальчиков, так и для девочек. Дети, имеющие проблемы с лишним весом, могут регулярно кушать его, чтобы стабилизировать обменные процессы в организме.

Кому нельзя вкусную ягоду

При наличии проблем со здоровьем в плане мочевыделительной системы, имея заболевания желудочно-кишечного тракта следует избегать употребления арбузов, во избежание обострений. Стоит отметить, что люди, болеющие сахарным диабетом, могут арбуз есть, поскольку главная составляющая плода — это фруктоза, а не сахароза, как можно было бы подумать.

Аналогично, арбуз запрещается есть людям с проблемами печени и беременным женщинам. И всегда важно помнить, что настоящие арбузы созревают не в марте, мае или июле, а именно к середине последнего месяца лета. Все, что идет на продажу ранее этого срока — в основном выращено неестественным путем.

07/12/2017

Со скольки лет ребенку можно давать арбуз: доводы специалистов

Арбуз: польза и вред для здоровья ребенка © Depositphotos

Узнай, со скольки лет ребенку можно давать арбуз, чтобы не ошибиться и не навредить малышу. Ведь кормление ребенка – крайне важный процесс, и допускать нарушений здесь нельзя. Какова польза арбуза для здоровья ребенка, а чем он может быть опасен, тебе расскажет

tochka.net.


Польза арбуза

Арбуз – это самая большая ягода, которая только произрастает в мире. Она не является аллергеном, отличается крайне высокой сочностью и приносит организму ярко выраженную пользу.

В частности, арбуз применяется при очистке организма от шлаков и продуктов метаболизма: огромное количество потребляемой вместе с арбузом влаги способствует улучшению работы почек, ускорению обмена веществ и вымыванию из организма всего лишнего, включая и избыток солей.

При этом он содержит и массу полезных для человека витаминов и минералов. Концентрация их достаточно невелика, однако регулярное употребление арбуза может являться неплохой профилактикой авитаминоза и анемии.

Тем не менее, педиатры и диетологи категорически не рекомендуют давать арбуз детям. В чем же причина их запрета? Ведь польза арбуза неоспорима, и он еще и позволяет успешно побороть жару в летнее время. Однако арбуз помимо пользы несет еще и вред, и один нюанс делает употребление этого плода практически запретным для детей.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:


Со скольки лет ребенку можно давать арбуз: вред арбуза для детей

Практически каждый современный человек знает, что большая часть фруктов и овощей выращиваются на одних и тех же землях в течение долгих лет.

Естественно, почвы от этого серьезно истощаются, становятся гораздо менее плодородными. В качестве альтернативы поиску новых земель для земледелия употребляется богатый спектр самых разнообразных удобрений, популярнейшими среди которых по сей день остаются нитраты.

Арбуз благодаря своей водянистой структуре отлично вбирает в себя огромное количество нитратов. Организму взрослого они практически бессильны нанести какой-либо вред, однако дети гораздо более восприимчивы к отравлению нитратами, поэтому лучше не рисковать.

На вопрос, со скольки лет ребенку можно давать арбуз, однозначного ответа нет. Однако некоторые специалисты рекомендуют производить знакомство чада с этой вкусной ягодой в возрасте не менее трех лет.

При этом стоит вырезать для ребенка сердцевину арбуза – чем ближе к корке, тем больше нитратов и тем больше опасности омрачить пробу арбуза больным животом.

Также стоит позаботиться о семечках: попав не в то горло, они могут перекрыть верхние дыхательные пути и привести к удушью. Позаботься о том, чтобы твой ребенок не подавился семенами.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

С какого возраста можно давать ребенку арбуз

Несмотря на то, что арбузная мякоть почти на 90% состоит из воды, это вовсе не бесполезный продукт. Во-первых, арбуз вкусный, и это немаловажно, во-вторых, кроме воды в красной спелой сердцевине плода содержится довольно много необходимых нам для полноценной жизни витаминов и микроэлементов. Но для малышей он может быть небезопасен.

Источник: pixabay.com

Конечно, если вы сами вырастили сладкий плод и уверены в том, что он не впитал никаких химикатов, тяжелых металлов, оседающих в почве и прочих опасных элементов, попробовать идеальную нежную мякоть можно даже полуторагодовалому крохе.

Однако педиатры в большинстве случаев не рекомендуют знакомить ребенка с арбузом пока ему не исполнится 2 годика. Дело в том, что арбузная мякоть, которая на 90% состоит из воды, является довольно сильным мочегонным. С одной стороны это хорошо – помогает «промыть», очистить почки, мочевыводящие пути, спасает от обезвоживания и потери электролитов. Но с другой, создает дополнительную нагрузку на почки, а это может быть опасно для незрелого детского организма.

Давать арбуз ребенку, как любой новый продукт, следует, начиная с небольшого кусочка, наблюдая за реакцией организма. Даже деткам постарше стоит соблюдать принцип умеренности – избыток арбуза может вызвать вздутие живота, а в некоторых случаях аллергическую реакцию.

Для того чтобы сладкий плод принес только пользу, стоит знать несколько правил.

Источник: pixabay.com

Чем опасен арбуз для ребенка

Начинается время естественного созревания арбузов и дынь на бахче, а это означает, что в них, теоретически, должно быть значительно меньше нитратов, чем в ранних плодах, который искусственно заставляют быстрее созревать. Но, увы, даже сезонные арбузы и дыни, выращенные недобросовестными производителями, вполне могут вызвать отравление нитратами, причем, чем младше ребенок, тем выше риск такого отравления и тяжелее симптомы. Напомним – сами по себе нитраты не так и страшны, и найти продукты, выращенные вовсе без применения химии довольно сложно. Тут вопрос в количестве – попадая в организм нитраты преобразуются в нитриты, которые и вызывают интоксикацию, особенно опасную для детей, беременных и кормящих женщин.

Чтобы определить уровень нитратов в мякоти, проще всего использовать специальный прибор – нитратомер, но есть и другие способы.

Признаки повышенного содержания нитратов в арбузе:

  • поверхность на срезе гладкая, а не зернистая, сахарная
  • цвет мякоти может иметь фиолетовый отлив
  • светлые толстые прожилки в составе мякоти арбуза
  • если опустить кусочек арбузной мякоти в емкость с водой, через некоторое время она окрасится в розовый цвет (если нитратов вовсе нет, вода всего лишь слегка помутнеет).

Burda Media

Как не отравить ребенка нитратами

Больше всего нитратов содержится в кожуре плодов, поэтому арбуз обязательно следует вымыть под проточной водой и оставить отмокать как минимум на час – большая часть нитратов растворится и не проникнет в мякоть
Предлагая ребенку, вырезайте только сердцевину плода, с остальной частью справятся взрослые, хотя и им не стоит выгрызать мякоть до кожуры.

Важно! Признаки отравления нитратами могут проявиться через 3-6 часов после того, как арбуз был съеден. При интоксикации начинается усиленное слюноотделение, тошнота, рвота, боль в области желудка, синюшность губ. Такое состояние опасно для всех, но особенно для маленьких детей, беременных и кормящих женщин и требует немедленного медицинского вмешательства.

Давайте ребенку только свежеразрезанный арбуз, если он пролежал сутки или более в разрезанном виде, даже в холодильнике – ребенку его давать не стоит, можно спровоцировать кишечную инфекцию.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Арбуз детям: когда и сколько давать?

Вкуснейшая, сочная, тающая во рту, сахаристая мякоть арбуза никого не может оставить равнодушными — особенно в период летней жары и палящего зноя. Конечно, хочется побаловать этой удивительной «ягодкой» и своего ребёнка, но насколько подойдёт такая пища для детского желудка?

Польза арбуза для детского организма

Арбуз — это не только божественно вкусная пища и нектар богов: это ещё и бесценная польза для человека. Положительное влияние этого продукта питания на многие системы детского организма несомненно:

  • магний и калий, которых так много в арбузе, укрепляют и стенки сосудов, и даже само сердце;
  • помогает при запорах;
  • обладает мочегонным эффектом, так что выводит шлаки и токсины;
  • питательный, отлично утоляет не только жажду, но и голод;
  • способствует снижению веса, что очень важно для детей с избытком килограммов (читайте подробнее про питание детей при ожирении).

Как приятно, когда продукт так умело совмещает в себе и вкусное, и полезное. Однако недаром многие педиатры и диетологи накладывают строгие и серьёзные ограничения для его употребления детьми. Но почему?

 С какого возраста и сколько

Зелёный и искусственно доведённый до состояния зрелости арбуз, напичканный всевозможными синтетическими и химическими веществами, может стать серьёзной угрозой для слабого организма ребёнка. Кроме того, это очень сильно действующее мочегонное средство, которое может стать непосильным испытанием для почек и мочевого пузыря вашего чада. Чтобы арбуз для ребёнка был не в тягость, как говорится, а в радость, не стоит совсем отказываться от него. Просто придерживайтесь тех порций, которые рекомендованы врачами:

  • первый свой арбуз ребёнку можно попробовать, когда ему исполнится год;
  • детям до двух лет давать в сутки не более 50 гр арбузной мякоти без семечек;
  • с двух до трёх лет — по 100 г;
  • с трёх до пяти лет суточную норму можно увеличить до 150 гр;
  • противопоказаниями для употребления арбуза детьми являются заболевания почек и мочевой системы, поэтому лучше всего предварительно проконсультироваться у врача.

Соблюдая данные пропорции и дозировки, вы порадуете малыша вкуснейшей и такой нежной мякотью арбуза, которая ему наверняка понравится. Чтобы ещё больше удостовериться в безопасности этого продукта для детского организма, учтите ещё несколько важных моментов в этом деле.

Арбуз для детей: несколько «золотых правил»

О том, какое влияние окажет арбуз на организм ребёнка, зависит от многих факторов: общего состояния здоровья малыша (особенно работа его печени, почек, желудка и мочевого пузыря), условий хранения, химического состава арбуза и даже его места произрастания. Чтобы его польза была очевидна, придерживайтесь нескольких негласных правил.

  1. Не кормите ребёнка ранними арбузами: их время — середина августа.
  2. Не покупайте их у дорог и с сомнительных лотков.
  3. Промывайте арбузы тщательно под проточной водой несколько раз.
  4. Пробуйте сначала сами, а уже через час или полтора, если организм отреагирует нормально, давайте его ребёнку.
  5. Перед тем, как дать малышу в возрасте до пяти лет арбуз, очистите мякоть от кожуры, которая собирает в себя все нитраты и токсины из воздуха, и семечек, которые могут попасть в дыхательные пути ребёнка или застрять в глотке.

Арбуз для ребёнка — это несколько минут прохладной мякоти в жару, насыщение сладковатой арбузной водицей и необыкновенный вкус — мягкий и нежный. Не лишайте его такого неземного удовольствия, если нет никаких противопоказаний для употребления этого продукта в пищу. Соблюдая рекомендации и советы, вы убедитесь в том, что арбуз для ребёнка полезен, а не вреден.

Арбуз: польза и вред для здоровья

Прилавки рынков и магазинов стремительно заполняются арбузами. Давайте разберемся, в чем их польза, а в чем вред? Какая опасность скрыта под полосатой кожурой арбуза и, как от нее ограничиться?

Арбуз — очень вкусный и полезный продукт, который готов доставить вам огромное  удовольствие, при условии, если вы научитесь правильно выбирать и хранить его.

Плодовая мякоть арбуза содержит от 6 до 13 % легкоусвояемых сахаров (глюкоза, фруктоза и сахароза). К моменту созревания преобладают глюкоза и фруктоза, сахароза накапливается в процессе хранения арбуза. В 100 граммах съедобной части плода содержится всего 38 килокалорий.

 В мякоти содержатся витамин А, витамины группы В (В1, В2, В6, В9 и РР), витамин С, витамин Е, магний, калий, кальций, фосфор, железо, натрий.

К числу изобилующих в арбузе антиоксидантов следует отнести ликопин, ниацин и тиамин, а также упомянутые выше каротин, рибофлавин и аскорбиновую кислоту.

Такой состав сладкого арбуза обуславливает массу положительных воздействий на организм.

Во  первых, высокое содержание воды позволяет использовать арбуз в качестве мочегонного и желчегонного средства, арбузный сок способен очистить печень и почки от шлаков и токсинов.

Во вторых, содержащиеся в арбузе пищевые волокна отличаются нежностью и мягкостью, они же способствуют снижению холестерина.

В третьих, содержание в арбузе фолиевой кислоты позитивно сказывается на образовании ДНК и РНК, клеточном делении, белковом метаболизме, отражается на красоте и здоровье кожи, волос, а также на функционировании пищеварения.

В четвертых, высокое содержание антиоксидантов в арбузе предупреждает процессы старения, защищает организм от возрастных нарушений, борется со свободными радикалами, помогает противостоять развитию онкологических заболеваний.

Высокое содержание магния (в 100 граммах около 60% суточной нормы) обеспечивает нормальное всасывание других полезных веществ (кальция, натрия, калия) это полезно для внутренних органов, в частности для сердечнососудистой системы.

Содержание в арбузе того же магния и разнообразия антиоксидантов обуславливает его антистрессовые свойства, а сам по себе летний вкус арбуза влияет на выработку в организме гормонов радости.

Употребление арбуза укрепляет иммунитет человека, стабилизирует зрение.

Выводя излишнюю жидкость из организма, арбуз тем самым помогает избавиться от нескольких ненужных килограммов. При этом подавляет желание лишний раз перекусить, утоляя собой чувство голода.

Летом арбуз хорошо справляется с жаждой, словно прохладительный напиток. Соки и газированная вода не идут ни в какое сравнение с полезной сочной долькой арбуза, так как в них нет трудно усваиваемых сахаров. Этим арбуз полезен диабетикам, но в умеренных количествах.

Арбуз используют в лечебном питании при анемии, атеросклерозе, гипертонии, болезнях печени, камнях желчного пузыря и мочевыводящих путей, артритах, подагре, при ожирении.

  Когда от арбуза лучше отказаться?

Арбуз — не самый безобидный плод, который можно себе представить. Арбуз относится к тем плодам, которые коварно мстят за неправильное употребление себя в пищу. Во первых, это сильное мочегонное и слишком большие порции за раз чреваты последующим дискомфортом в области мочевого пузыря.  Во вторых при поедании арбуза сразу после другой еды, можно заполучить приступ метеоризма, вздутие и боль в животе, а также расстройство кишечника.

Важно учитывать еще одно свойство арбуза — повышенную склонность к размножению микробов. Это означает, что и в мякоти и в корке очень быстро возникает среда для размножения микроорганизмов. Вот почему нельзя покупать поврежденные или уже разрезанные плоды, также хранить вскрытый, но недоеденный арбуз вне холодильника.

Арбуз особенно опасен, если взращен в искусственных условиях, так сказать, в ускоренном темпе. Для быстрого созревания и набора массы арбузы подкармливают азотными удобрениями, которые сами по себе не особо токсичны, однако попадая в желудочно-кишечный тракт, происходит их преобразование во вредные N-нитроз соединения и нитриты. Вот именно они и вызывают онкологические заболевания. Вместе с тем, при несоблюдении сроков хранения нитраты становятся нитритами и в самом плоде. Нитриты нарушают транспортную функцию крови — это влияет на гемоглобин, что в последствие может привести к гипоксии — недостатку кислорода в тканях. Особенно тяжело это переносят дети и те, кто страдает сердечно — сосудистыми заболеваниями, а также заболеваниями дыхательной и выделительной систем.

 Во избежание знакомства с бесполезным или откровенно опасным арбузом рекомендуется лакомиться ягодами в сезон, а к их выбору подходить со всей ответственностью

Кому не рекомендуется употреблять арбуз?

Противопоказано употребление арбуза людям с болезнями мочеполовой системы, особенно отягощенными камнями в почках диаметром от четырех миллиметров и более, диареей, метеоризмом, коликами, тяжёлыми патологиями поджелудочной и предстательной железы.

С особой осторожностью к пользе арбуза нужно относиться диабетикам. Как отмечалось ранее, этот плод может быть включен в рацион лиц с нарушениями углеводного обмена, в то же время нужно помнить, что арбузу присущий высокий гликемический индекс, он вызывает быстрое, но кратковременное повышение глюкозы в крови,  употреблять не более 700-900 грамм в сутки, с учетом потребленных калорий или хлебных единиц.

Для больных диабетом 1 типа арбуз разрешен на общих принципах диеты, количество углеводов в пище должно соответствовать вводимой дозе инсулина и физической активности;

Для больных диабетом 2 типа более рекомендованы ранние и недозревшие плоды, в которых меньшее содержание сахаров, но в любом случае употребление арбуза отразится на мочеотделении, возрастет щелочность мочи.

Какие рекомендации в употреблении арбуза для беременных женщин?

 Беременным женщинам также следует знать меру в поедании арбуза. Безусловно он полезен для них: наличие в арбузе витамина В9 благоприятно влияет на формирование нервной системы будущего малыша, помогает пищеварительному процессу самой мамы и увеличивает количество грудного молока в период лактации.

 Однако надо отметить,  злоупотребление мякотью арбуза чревато развитием метеоризма. Арбуз рекомендуется кушать утром натощак или как минимум отдельно от других форм пищи. Это в особой степени нужно учитывать беременным женщинам — газообразование на поздних сроках способно вызвать не только дискомфорт, но и болевые ощущения. Будущим мамам нужно соблюдать осторожность с арбузом еще и потому, что переполнение мочевого пузыря после порции арбуза параллельно с давлением на него растущим плодом — также не самое приятное ощущение. Вместе с тем это и ощутимая нагрузка на почки.

А есть ограничения в употреблении арбуза для  детей?

Арбуз не рекомендуется деткам до двух лет, он может спровоцировать пищевую аллергию. Порция арбуза для малыша 2-3 лет не должна превышать 80-100 грамм мякоти, к 3-6 годам разовую порцию можно увеличить до 150 грамм мякоти.

Как выбрать качественный арбуз?

Есть несколько правил, как выбрать арбуз.
   Не покупайте арбузы при дороге, валяющиеся прямо на земле. Через несколько часов такого лежания эта бахчевая культура  напитывается тяжелыми металлами, которые находятся в автомобильных выхлопах.

       Не покупайте лопнувший арбуз, а также тот, который демонстративно был разрезан продавцом. Бактерии способны размножаться с огромной скоростью, очутившись на его сладкой поверхности или мякоти.

       У спелого арбуза хвостик высохший, сбоку светло-желтое или оранжевое пятно, а полоски по максимуму контрастные.

       Попробуйте проткнуть корку ногтем, если вам это легко удалось, значит, у вас в руках незрелый плод. Если потереть корку, спелый арбуз не даст запаха, если же запахло свежескошенной травой, плод не спелый.

       Если ударить спелый арбуз, он пружинит. Если хлопнуть по нему, он резонирует. Зрелый плод при постукивании по нему издает чистый и звонкий звук.

      Мякоть арбуза, полного нитратов ярко-красная с фиолетовым оттенком. Если мякоть такого плода поместить в емкость с водой, вода окрасится в розовый или красный цвет. Мякоть плода без нитратов воду сделает только мутной. У полезного арбуза внутренние волокна белого цвета, желтыми они становятся в плодах, полных нитратами.

      Еще на что нужно обращать внимание – это размер арбуза.

Маленький плод, скорее всего, окажется не сладким, но и большой брать не нужно. Дело в том, что у нас в стране не тот климат, чтобы выращивать гигантов, так что огромный арбуз, вероятно, был подкормлен чем-то не совсем полезным. Идеальное решение – средний арбуз весом 5-7 кг.

Еще несколько полезных рекомендаций при покупке арбуза.

Арбузы должны продаваться в специально отведенных и оборудованных для этого местах, под навесом и должны лежать в специальных поддонах высотой не менее 20 см. Обязательно спрашивайте у продавца свидетельство Госсанэпиднадзора и другие документы, подтверждающие качество арбузов.

Перед употреблением обязательно хорошо вымойте плод с мылом с использованием щетки и тщательно протрите сухим полотенцем.

Идеальное время для самых вкусных и естественным образом созревших арбузов – это август — сентябрь. Не спешите есть арбузы в июне-июле, пользы от них никакой, а вот вреда немало. Не портите себе лето неприятными воспоминаниями и не торопитесь побаловать своих детей этой ароматной и сочной тыквиной. Ведь в это время так много вкусных и полезных ягод, выросших естественным путем, без нитратов и прочей химии.

Будьте здоровы!

Into-Sana — ✅Арбузы можно давать детям с 1 года (арбуз…

🎯 Про гастроскопію (раніше цю процедуру називали ФГДС, фіброгастродуоденоскопія) ходить багато міфів. І, правда, опис застарілих методів її проведення кочує поколіннями. Тим цінніше — розібратися як проводиться це дослідження зараз та як це виглядає з боку пацієнта.

✅ Пацієнт Олексій (33 роки) описав процедуру як пережив її сам, а можливість побачити свою роботу «очима пацієнта» для нас, медиків, дуже важлива.

— «Відразу скажу, людина я тривожна, а попереду ще й така незвична і неприємна процедура. І тут вже два хвилювання не додавали оптимізму. Перший в житті наркоз, та й сама процедура, пов’язана з проникненням трубки зонда в шлунок і кишечник. Чи боляче це? Напевно, як мінімум, дискомфортно. І наскільки небезпечний і неприємний наркоз?

📶 Отже, по порядку.

🔸 Перше, що відбувається після запису на процедуру — надсилають інструкції для підготовки та анкету для анестезіолога. Інструкції нескладні, в основному про натщесерце / алкоголь / ліки. Важливо, щоб була свіжа кардіограма і загальний аналіз крові. Анкета для анестезіолога дуже докладна. Відповівши на всі питання, я зрозумів, що лікарі враховують кожну дрібницю в особливостях мого організму. Все-таки, це заспокоює. Тільки відповідати треба чесно. 😉

🔹 Роблять гастроскопію під наркозом. Правильна назва — медикаментозний сон або медикаментозна седація. Це справжній наркоз, хоча зовсім недовгий. Тому машину яцього дня залишив удома, як і рекомендували.

ℹ Перед процедурою лікар посадив мене перед собою і дуже докладно розповів, що робитиме. Начебто мене це і не сильно повинно стосуватися, тим більше я під наркозом буду, але зрозумілість несподівано додає впевненості та спокою.

👉 Лікар каже, які відділи досліджуватиме і в якому порядку. Каже, що буде брати біопсію (маленькі шматочки тканини) з 5 точок (так треба за протоколом). А якщо якась ділянка йому не сподобається, то візьме додаткові біопсії, що може вплинути на вартість процедури.

👉 Потім настає черга анестезіологів. Ми ще раз проходимося питаннями анкети: напевно, так можна перевірити, чи все я вірно вказав в самій анкеті. Ну, і перестраховка — це завжди добре.

🔸 Мене запросили легти на кушетку, встановили катетер у вену. Я туди не дивився, але відчуття, як при заборі аналізу крові з вени. Що круто, перед кожною дією тобі кажуть, що буде і навіщо це робиться. Напевно, цьому вчать в приватній медицині, але насправді це дуже по-людськи.

🔸 Мені дали капу, яку сказали затиснути в роті, і закріпили її ремінцем на потилиці. Через неї доктор буде вводити ендоскоп.

🔸 Після зробили ін’єкцію, і говорять приблизно так: «Зараз ви засне… Олексій, прокидайтеся!». Завзято так звуть — виявляється вся процедура вже пройшла. А мені так добре, як дитинстві, коли в школу будять, а ти вже прокинувся, але зачаївся. За секунду згадую де я, ввічливість бере своє і я відкриваю очі. Відчуття, що виспався і відпочив таке сильне, що з’являються думки, як би і вдома так спати. А раніше я думав, що вихід з наркозу — це дуже неприємно.

🔸 Доктор в цей час друкує висновок і розповідає про мої показники. Додаткової біопсії, про можливість якої він попереджував, не знадобилось. По цій частині все в межах норми.

🆗 Потім півгодини відпочинку на дивані під наглядом медперсоналу, щоб я не пішов куди-небудь і не спіткнувся після наркозу, і все. Загалом, як не дивно, одна з найстрашніших процедур виявилася досить комфортною».

🏥 Коментує лікар-ендоскопіст Костянтин Науменко: «В Into-Sana за статистикою близько 50% гастроскопії проводиться з використанням медикаментозного сну.

💪 Перевага такого підходу полягає не тільки в комфорті пацієнта, але і в можливості збільшити час дослідження для проведення більш якісної діагностики. Адже працювати зі «сплячим» пацієнтом лікарю комфортніше, а це підвищує можливість помітити навіть найдрібніші патології.

ℹ Причин відмови від медикаментозного сну в основному можуть бути дві:
— Індивідуальні протипоказання до наркозу
— Страх наркозу, який тривожить пацієнта

🔸 Якщо говорити про другу причину, то з 10 пацієнтів, що спочатку невпевнені з приводу медикаментозного сну, 7 осіб змінюють своє рішення після роз’яснення».

📶 Нагадаємо, у світі відеогастроскоп саме з анестезією — золотий стандарт діагностики захворювань верхніх відділів шлунково-кишкового тракту, а NBI технологія сучасних апаратів дозволяє виявити найдрібніші зміни тканин в режимі вузькоспектральної візуалізації.

👉 Записатися на дану процедуру в клініці Into-Sana можна
— По телефону в Одесі (0482) 307–500
— Через кнопку месенджера у цьому пості

8 удивительных преимуществ арбуза для здоровья детей

Арбузы — отличный летний фрукт, которым может наслаждаться ваш ребенок. Они содержат около 92% воды и множество необходимых питательных веществ. Чем они хороши для твоего малыша? Прокрутите вниз и прочитайте пост, чтобы узнать больше о пользе фрукта для здоровья. Мы также упомянули несколько рецептов арбузов для детей, которые вы можете попробовать этим летом.

Питательные вещества в арбузе:

Арбузы — кладези питательных веществ. Для вашего удобства мы перечисляем питательные вещества, содержащиеся в арбузе, а также их пользу для здоровья:

  • Ликопин: Это антиоксидант, который помогает поддерживать здоровье сердца и костей, а также предотвращает рак.
  • Витамин A: Этот витамин полезен для глаз и кожи.
  • Витамин B 1 : Этот витамин помогает организму использовать пищу для получения энергии.
  • Витамин B 6 : Помогает в борьбе с инфекциями.
  • Витамин C: Этот витамин укрепляет иммунную систему и защищает вашего ребенка от болезней.
  • Цитруллин: Это аминокислота, которая превращается в аргинин. Эта аминокислота способствует здоровому кровообращению и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.

[Читать: Польза авокадо для здоровья детей ]

Польза арбуза для здоровья детей:

Арбузы имеют множество преимуществ для здоровья. Вот несколько удивительных вещей, которые арбуз может сделать для вашего ребенка.

  1. Арбузы творят чудеса в борьбе с жарой.
  2. Арбузы помогают предотвратить астму.
  3. Арбузы помогают поддерживать нормальное кровяное давление.
  4. Арбузы помогают регулировать пищеварение и поддерживают здоровое опорожнение кишечника.
  5. Также увлажняет тело.
  6. Арбузы также уменьшают болезненность мышц.
  7. Арбузы поддерживают здоровье кожи.
  8. Еще его называют противовоспалительным фруктом. Ликопин, содержащийся в арбузах, является ингибитором различных воспалительных процессов. Он действует как антиоксидант и нейтрализует свободные радикалы в организме.

[Читать: Преимущества граната для детей ]

Риски для здоровья детей от арбуза:

Умеренное количество арбуза полезно для здоровья вашего ребенка.Однако, как говорится, всего перегиб — это плохо. Таким образом, если ваш ребенок, который ест арбуз, переедает и потребляет больше, чем значительное количество фруктов, он может заболеть и испытать некоторые побочные эффекты. Здесь мы перечисляем некоторые риски для здоровья и побочные эффекты употребления слишком большого количества арбузов:

  • Тошнота
  • Рвота
  • Вздутие живота
  • Диарея
  • Расстройство желудка

[Читать: Симптомы диареи у детей

14]

Можете ли вы подать арбуз?

Ваш подающий надежды чемпион корчит рожи, когда вы подаете ему арбуз? Не волнуйтесь, взгляните на эти вкусные рецепты арбузов для детей, которые вы можете приготовить.

Разрежьте арбуз на четверть и выложите кусочки на тарелку. Теперь добавьте немного тонких ломтиков красного лука, полстакана листьев мяты. Посыпьте его солью и перцем и подавайте.

  • Салат из помидоров и арбуза:

Этот салат на любой вкус. Если ваш ребенок привередлив в еде, приготовьте ему салат из кусочков помидора, нарезанный на более мелкие кусочки арбуз и немного лука. Он обязательно попросит еще!

Если ваш любимый не любит есть дыню, попробуйте предложить ему немного сока.Нарезать арбуз без косточек и добавить к нему мелко натертый имбирь. Теперь добавьте в пасту немного сока лайма и хорошо перемешайте все ингредиенты в блендере, пока смесь не станет однородной. Теперь процедите смесь в стакан и добавьте листья мяты для украшения. Вот смузи из арбуза для детей. Добавьте кубики льда и подавайте.

[Читать: Здоровые фруктовые закуски для детей ]

Итак, все вы, мамочки, экспериментируйте с этими легкими в приготовлении блюдами из арбуза. Вы обязательно отточите блюдо, которое понравится вашему ребенку.

Считаете ли вы этот пост информативным? Вы знаете какие-нибудь новые способы сделать арбуз для своих детей? Расскажите нам о своих мыслях здесь. Оставьте комментарий ниже. Друзья-мамы ​​будут рады услышать от вас.

Рекомендуемые статьи:

61: Старые собаки, дети и вино из арбуза

Старые собаки, дети и вино из арбуза

По рассказу Тома Т. Холла

Песня, написанная Томом Т. Холлом

Записано Томом Т.Зал

Я написал эту песню в 1972 году во время съезда Демократической партии в Майами-Бич, Флорида. Через дорогу от конференц-центра был парк под названием «Парк Фламинго». Они наняли меня, Джорджа Джонса и Тэмми Винетт — тогда они еще были вместе — и Рэя Прайса для развлечения. Это было дневное шоу, которое начиналось ближе к вечеру.

Одна из интересных вещей, которая произошла в тот день, заключалась в том, что когда шоу закончилось, я отдал свой P. A. система.В тот день у нас было много проблем с этим, поэтому я сказал аудитории, которая состояла из хиппи, йиппи и других тусовщиков той эпохи, что у них может быть P.A. система, и они взяли нас на это. Мы взяли наши инструменты и сели в автобус, а толпа вышла на сцену и унесла P.A. система. Я видел, как люди уходят с микрофонами, стойками, колонками и мониторами. Все это просто растворилось в ночи в Майами.

Старые собаки, дети и вино из арбуза

По рассказу Тома Т.Зал

Песня, написанная Томом Т. Холлом

Записал Том Т. Холл

Я написал эту песню в 1972 году во время съезда Демократической партии в Майами-Бич, Флорида. Через дорогу от конференц-центра был парк под названием «Парк Фламинго». Они наняли меня, Джорджа Джонса и Тэмми Винетт — тогда они еще были вместе — и Рэя Прайса для развлечения. Это было дневное шоу, которое начиналось ближе к вечеру.

Одна из интересных вещей, которые произошли в тот день, заключалась в том, что когда представление закончилось, я отдал свой P. Система. В тот день у нас было много проблем с этим, поэтому я сказал аудитории, которая состояла из хиппи, йиппи и других тусовщиков той эпохи, что у них может быть P.A. система, и они взяли нас на это. Мы взяли наши инструменты и сели в автобус, а толпа вышла на сцену и унесла P.A. система. Я видел, как люди уходят с микрофонами, стойками, колонками и мониторами. Все это просто растворилось в ночи в Майами.

Я вернулся в отель, где мы остановились.Конгресс продолжался, поэтому в ту ночь в отеле почти не было людей. Это должно было быть около 9:00 или 10:00 ночи, и я решил выпить стаканчик на ночь, поэтому я вошел в небольшой бар в вестибюле. Там было всего два человека. Бармен смотрел Ironsides по телевизору, и он стоял там в очень театральной позе, смотрел шоу и снова и снова мыл один стакан, что и делают бармены, когда хотят выглядеть занятыми.

Я подошел и заказал выпить.Я помню, что это был Seagram’s 7, смешанный канадский виски, прямо как в песне, я вернулся и сел, и там был старый афроамериканский джентльмен, который убирал там. В тот вечер там было очень мало дел, поэтому он подошел к моему столу, вытер мой стол и сказал: «Вы не возражаете, если я сяду?» Я сказал: «Нет, продолжай».

Он сказал: «Как ты думаешь, сколько мне лет?» Вот где начинается песня.

Мы разговаривали, пока я не допил. Я пожелал спокойной ночи и вернулся в свою комнату.Но перед отъездом я написала на салфетке в баре слова «арбузное вино» и сунула ее в карман куртки.

На следующее утро я сел в самолет в Атланту, возвращаясь в Нэшвилл. По пути в Атланту я что-то искал в кармане и нашел эту салфетку. В самолете мне было нечего делать, и я начал искать, на чем написать. Группа была в автобусе, и они ехали обратно в Нэшвилл, но на следующий день у меня была запись в Нэшвилле, поэтому мне пришлось лететь обратно.Со мной было немного. Я достал из кармана сиденья перед собой сумку с больным и начал писать.

Я точно записал, что произошло, и именно так пишу большинство песен. Я позволяю всем, кто меня слушает, понять, о чем идет речь. Я знал, что он сказал, что ему исполнилось шестьдесят пять одиннадцать месяцев назад. Я не понимал, что означала эта строка; Я просто знал, что он это сказал. Я вставил это в песню, и позже понял, что он, вероятно, говорил мне, что он на пенсии и, возможно, на пенсии или на социальное обеспечение и не нуждается в работе, что он просто убивает время или собирает дополнительные изменения.

Я пошел на запись на следующий день и сказал Джерри Кеннеди: «Вот песня, которую я написал в самолете», и ему она понравилась, поэтому мы ее записали. Я думаю, что песне было меньше 24 часов, когда я ее записал, но она оказалась для меня довольно хорошей песней.

Старые собаки, дети и вино из арбуза

«Как вы думаете, сколько мне лет?» он спросил. Я сказал, ну я не знал.

Он сказал: «Примерно одиннадцать месяцев назад мне исполнилось шестьдесят пять».

Я сидел в Майами и наливал купажированный виски

Когда этот старый серый черный джентльмен убирал в холле

Вокруг никого не было, кроме меня и этого старика

Парень, который управлял баром, смотрел Ironsides по телевизору

Незваный, он сел и открыл свой разум

О старых собаках и детях и арбузном вине

«Вы когда-нибудь пробовали арбузное вино?» он спросил.

Он мне все рассказал, хотя я не ответил

«В этом мире нет ничего, кроме трех вещей, которые стоят ни копейки

Это старые собаки, дети и арбузное вино.

Он сказал: «Женщины думают о себе, когда мужчин нет около

.

А друзей трудно найти, когда они обнаруживают, что ты упал ».

Он сказал: «Я пробовал все это, когда был молод и в расцвете сил.

А теперь старые собаки, дети и арбузное вино.

Старые собаки заботятся о тебе, даже если ты ошибаешься

Да благословит Бог маленьких детей, пока они еще слишком малы, чтобы ненавидеть »

Когда он ушел, я нашел свою ручку и скопировал эту строчку

’О старых собаках и детях и арбузном вине.

На следующий день мне пришлось сесть на самолет до Атланты.

Когда я вышел в свою комнату, я увидел, что он забирает мою сдачу

В ту ночь мне приснился мирный сон тенистого лета

Из старых собак и детей и арбузное вино

старых собак и детей и арбузное вино!

«Старые псы и дети и арбузное вино» — лирика старинной песни.

Том Т. Холл пел, вернее, он читал это, и мне всегда нравились чувства, стоящие за этим.

«Вокруг никого не было, кроме меня и этого старика»
Парень, который управлял баром, смотрел «Айронсайдс» по телевизору
Без приглашения, он сел и открыл свой разум
О старых собаках, детях и арбузном вине ”

«Старые собаки заботятся о вас, даже если вы делаете ошибки;
Да благословит Бог маленьких детей, пока они еще слишком малы, чтобы ненавидеть «.
Когда он уехал, я нашел свою ручку и переписал строчку
«Насчет старых собак, детей и арбузное вино.”

Я не мог не думать об этой песне, когда готовил этот пост и вспоминал свое детство, арбуз и да, старых собак.

У нас всегда были собаки, когда мы росли на ферме.

Обычно больше двух, больше похоже на три или четыре собаки.

И хотя я никогда не пил арбузное вино … Я съел свою долю арбуза.

День памяти

не за горами.

Это пикники, фейерверки и летние развлечения.

Я видел эти милые маленькие тарелки с салатом из арбуза (онлайн, конечно) и не мог устоять перед ними.

Напомнил мне о моих юных днях, когда я выплевывал семена на ступеньках крыльца, а арбузный сок струился по рукам до локтей.

У нас была бы оцинкованная ванна для мытья, наполненная льдом, в которой находятся несколько круглых арбузов темно-зеленого цвета и более светло-зеленый продолговатый арбуз.

Вздох!

Мы спорили, какой арбуз слаще, потому что вся наша семья собиралась вокруг, передавая солонки тем, кто хотел усилить чудесный аромат арбуза.

Мы сели на землю, ступеньки, траву… где-то рядом с кадкой с арбузами и рядом с дедушкой, который сваривал большой нож мясника, похожий на мачете, которым он разрезал спелые арбузы.

Мы всегда были готовы съесть еще кусок арбуза.

Мы даже не возражали против пары-тройки мух, которую мы смахиваем липкими руками, зная, что садовый шланг был рядом, и быстрое «опускание из шланга» подготовило нас к тому, чтобы начать заново с новым ломтиком.

Да,….это были прекрасные времена.

Теплыми летними вечерами сидеть на крыльце и есть ледяной арбуз!

Но в наши дни я просто ем арбуз без соли … Мне он нравится больше, и он лучше для тех, у кого высокое кровяное давление.

Незнание прошлого и опасности сегодняшнего дня!

Мы много чего делали, когда я рос.

Вы когда-нибудь брали солонку в сад и срывали свежие помидоры с виноградной лозы, обливали их солью и ели прямо здесь, пока сок из помидоров стекал вам по подбородку?

Ага!

Я тоже !!!!

Итак, вы можете представить, как я радуюсь сервировать этот стол, используя тарелки с арбузным салатом.

Этот стол было так легко собрать, когда у меня были тарелки с арбузом.

Я сложил сине-белые салфетки в клетку в держатель для столовых приборов и положил в карманы столовые приборы с красной ручкой.

Разве рожки мороженого не милые?

Красно-белая скатерть в мелкую клетку — это старый запасной вариант вместе с кувшином для чая со льдом в сине-белую полоску. В этом сосуде были почти все напитки, которые только можно вообразить….особенно лимонад!

Я поставил кувшин на сервировочную тарелку в форме звезды. Не нужны причудливые тарелки для торта и т. Д., Просто используйте то, что есть под рукой, чтобы придать предметам разной высоты для интереса.

Я использовал красные обеденные тарелки, покрытые тарелками для белых салатов, а затем положил милые маленькие тарелки с арбузом поверх стопки.

Я использовал две из этих перевернутых сервировочных тарелок в качестве подставок.

Для большего интереса я использовал красные и белые стаканы в горошек и маленькие белые стулья Adirondack.

Я использовал их несколько раз, и их можно увидеть на скриншоте здесь.

Меню будет простым!

Жареный цыпленок, картофельный салат, запеченная фасоль…. у бассейна на нашей веранде, наблюдая за нашей любимой бейсбольной командой Kansas City Royals… ИЛИ гамбургерами, хот-догами и картофельными чипсами.

И я не могу забыть арбуз!

День памяти — это день памяти, и когда я была маленькой девочкой, я ходила с бабушкой, мамой и тетями, чтобы помочь «украсить» могилы своих близких.

Изначально День памяти был / является днем ​​памяти тех солдат, которые сражались и погибли за нашу страну.

Мы никогда не должны их забывать…

После посещения кладбища мы отправлялись домой на большой семейный пикник.

Я ОБОЖАЮ пикники.

Такие замечательные семейные воспоминания и встречи, всегда сосредоточенные вокруг еды.

Сегодня я разговаривал со «старшим сыном » на Среднем Западе, и он сказал мне, что они блокируют свою улицу на День памяти и устраивают вечеринку с барбекю из ребер!

Какие забавные.

Раньше мы делали это регулярно, и я так рад видеть традицию, продолжающуюся в наши дни, когда так много традиционных времен было исключено из наших праздничных развлечений.

Вы делаете что-нибудь особенное в День памяти?

Хорошо, я должен спросить… . . Вы когда-нибудь варили или пили арбузное вино?

Поделитесь, пожалуйста, я очень рад вас слышать. Комментарии всегда приветствуются. 🙂

Удачного и чудесного праздника !!

Арбуз для младенцев: польза и риски для здоровья

Последнее обновление

Первые дни младенчества имеют большое значение для будущего ребенка, поэтому каждый родитель должен позаботиться о том, чтобы дать своему ребенку все самое лучшее, чтобы обеспечить нормальный рост.Рост ребенка в основном зависит от его рациона и того, что ребенок ест в младенчестве. Поэтому родитель должен уделять первостепенное внимание питанию ребенка и давать ребенку только самые лучшие продукты.

Может быть сложно выбрать, чем кормить вашего малыша, поскольку существует множество источников, которые, кажется, предлагают противоречивые продукты и рецепты. Однако есть один фрукт / овощ, который идеально подходит для младенцев, — арбуз. Арбуз очень рекомендуется любому ребенку, так как он обладает множеством качеств, которые делают его таким привлекательным.Он сочетает в себе освежающий сладкий вкус и питательную ценность настоящих овощей.

Когда ваш ребенок может есть арбуз?

Детям можно давать арбуз по достижении 6-месячного возраста. Фрукт почти на 95% состоит из воды, что может помочь вашему малышу избежать обезвоживания. Арбуз можно давать детям в возрасте от шести до восьми месяцев.

Пищевая ценность арбуза

Самая привлекательная черта арбуза заключается в том, что 93% фруктов состоит из воды, что делает его отличным средством предотвращения обезвоживания у детей.Пищевая ценность арбузов указана в таблице ниже.

Питательные вещества Стоимость на 100 г
Вода 91,45 г
Белок 0,61 г
Углеводы 7,55 г
Сахар 6,2 г
Энергия 30 ккал
Всего липидов 0. 15 г
Волокно 0,4 г
Тиамин 0,033 мг
Витамин B-6 0,045 мг
Витамин А 0,17 мг
Витамин К 0,1 мкг
Витамин C 8,1 мг
Ниацин 0,178 мг
Фолиевая кислота 3 мкг
Витамин E 0.05 мг
Утюг 0,24 мг
фосфор 112 мг
цинк 0,1 мг
Кальций 7 мг
Магний 11 мг
Натрий 1 мг

Удивительная польза арбуза для здоровья ребенка

Арбуз полезен как для взрослых, так и для детей.Некоторые из этих преимуществ для здоровья приведены здесь.

  1. Помогает ребенку оставаться гидратированным: Особенно в летние месяцы важно, чтобы в организме вашего ребенка было достаточно воды. Арбуз — идеальный продукт для этого, поскольку на 93% состоит из воды.
  1. Он может помочь укрепить иммунную систему: Витамин С важен для роста и играет огромную роль в развитии ребенка в годы его формирования. Арбуз содержит большое количество витамина С, который может помочь укрепить иммунную систему ребенка и помочь усвоению железа в организме.
  1. Может помочь улучшить зрение: Арбуз является хорошим источником витамина А, он помогает улучшить зрение, а также здоровье зубов и кожи, а также развитие мягких тканей и слизистых оболочек. Арбуз также богат витамином А.
  1. Он помогает укрепить кости: Арбуз содержит большое количество кальция и магния, которые играют огромную роль в развитии костей и прочности костей у младенцев.Кальций также важен для правильной секреции гормонов у младенца.
  1. Он помогает в образовании красных кровяных телец: Комплекс витаминов B состоит из набора витаминов, каждый из которых играет важную роль в стимулировании роста и развития различных систем в организме младенца. К ним относятся образование красных кровяных телец, развитие нервной системы, укрепление иммунной системы и повышение метаболизма у ребенка.
  1. Полезно для сердца: По мере созревания арбуза количество ликопина в фруктах также увеличивается.Это антиоксидант, который полезен для сердца и играет важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы у ребенка.
  1. Помогает пищеварению: Плод также богат пищевыми волокнами, которые помогают предотвратить запоры и улучшают пищеварение у ребенка.

Как кормить арбузом ребенку

При кормлении ребенка арбузом следует помнить несколько важных вещей:

  • Нарезать арбуз небольшими кусочками.
  • Удалите все семена, чтобы не подавиться.
  • Усаживайте ребенка в вертикальном положении.
  • Разотрите арбуз в кашицу и покормите с ложечки ребенку.
  • Если ваш ребенок достаточно взрослый, вы можете предложить ему в пищу нарезанный кубиками арбуз.

Есть ли риск давать арбуз младенцам?

Аллергия на арбуз у младенцев встречается редко, но у некоторых чувствительных детей может появиться сыпь из-за кислой природы фрукта.Симптомы аллергии включают сыпь, диарею, насморк и рвоту. Другой основной риск — это риск удушья, который возникает из-за того, что семена рассыпаны по мякоти плода, но, опять же, этот риск встречается редко.

Как выбрать арбуз хорошего качества для грудного ребенка

Помните об этих указателях, выбирая арбуз для своего малыша.

  • Арбуз должен быть тяжелее, выглядеть гладким и немного тусклым сверху.
  • Если вы стукнете по спелому арбузу, он должен звучать глухо.
  • Если плод гнилой или перезрелый, на поверхности плода будут вмятины, синяки, порезы или пятна.
  • Земля или низ живота становятся желтыми или кремовыми в случае полностью спелого арбуза.
  • Не используйте для ребенка предварительно нарезанные, консервированные или замороженные арбузы, так как они имеют высокий риск заражения.

Как хранить арбузы дома?

Следуйте этим методам, чтобы хранить арбуз дома.

  • Вымойте плоды под проточной водой и храните их в чистом и сухом месте, если они не разрезаны.
  • Если разрезать пополам, храните его в холодильнике в герметичном контейнере или оберните пищевой пластиковой пленкой поверх разрезанной стороны.
  • Не храните в холодильнике более суток после резки.
  • Чтобы ребенок не простудился, доведите охлажденную дыню до комнатной температуры, прежде чем подавать ее ребенку.

Рецепты арбузов для младенцев

Вот несколько рецептов арбузов, которые понравятся вашему ребенку.

  1. Арбузное пюре: Арбузное пюре для младенцев требует нарезанных и очищенных от семян кусочков фруктов, которые затем смешиваются с помощью блендера, чтобы сделать пюре.Вы также можете добавить любую другую еду или крупу, если хотите, чтобы смесь загустела. Чтобы дополнить вкус дыни, лучше всего подходят авокадо, банан или манго.
  1. Арбузный сок: Вы можете легко приготовить арбузный сок для младенцев, используя одну чашку сладкого арбуза, нарезанного и очищенного от семян. Кусочки протирают в пюре с помощью блендера, смесь процеживают для получения сока, а затем отжимают мякоть. Добытый сок можно давать прямо вашему ребенку, для большего эффекта.
  1. Арбуз в качестве пищевого продукта: Полезен ли арбуз для младенцев? Однозначно, и вкусные угощения из арбуза тоже легко приготовить. Для простого рецепта закуски все, что вам нужно, — это чашка кубиков арбуза, очищенных от семян. Кусочки в форме куба нарезаются тонкими ломтиками, которые подаются с другим питательным соусом, например, с фруктовым пюре или йогуртом.

Арбуз был признан многими ассоциациями здравоохранения одним из наименее загрязненных фруктов, что делает его отличным выбором в качестве еды для младенцев.Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, включите его в его рацион после консультации с педиатром.

Также читайте: Банан для младенцев

Арбуз Действия

Когда я думаю о лете, я думаю о арбузе! Есть так много занятий, связанных с арбузом, которые включают в себя практическое обучение, сенсорное исследование, искусство и ВЕСЕЛЫЕ. Сегодня я расскажу о некоторых творческих способах, которыми мы научились играть с арбузом.

Хотите еще больше идей? Продолжите веселье, проведя целую неделю поиграть с арбузами и обучаясь, используя наши распечатанные планы уроков для домашнего дошкольного и домашнего дошкольного учреждения.

Скульптуры из арбуза

Однажды утром я поставил два подноса. На первом подносе арбуз нарезали разной формы. Чтобы сделать формы, мы нарезали тонкие ломтики арбуза, а затем использовали формочки для печенья, чтобы создать нужные формы. На втором подносе был набор деревянных палок для поделок, шпажек и зубочисток. (Пожалуйста, внимательно наблюдайте за детьми при использовании предметов с острым концом)

Затем я предложил детям сделать из этих материалов все, что они хотят.

Лави работала над созданием высокой башни, в то время как Тинкер предпочитала класть по одному кусочку на вертел, а затем съесть его. Каждый раз она восклицала: «Я делаю вауипоп!» (леденец)

Big Buddy тоже начал с башни. Когда она начала падать, он потратил некоторое время на решение проблем, чтобы придумать способы помочь конструкции выстоять самостоятельно.

После того, как Тинкер наелась, она тоже присоединилась к игре. Это была отличная практика мелкой моторики.

Мешок для выдавливания арбуза Math

Я давно видел этих милых луковиц с арбузами в дошкольном учреждении Teach. Мы и раньше делали мягкие пакеты, но не для арбузной тематики. Их так легко сделать, и дети всегда их любят.

Тинкер любила смотреть, как солнце светит сквозь сумки. Она провела много времени, раскладывая семена и наблюдая, как кружатся пузыри в мешке.

Если вы следите за этим блогом, вы знаете, что я люблю получать много пользы от нашей деятельности. Мы переделали эту мягкую сумку в математическое задание, чтобы помочь Лави научиться делать десять. Когда дети закончили изучать сумку на окне, я сняла ее и добавила дополнительную полосу зеленой ленты посередине. Внутри уже было 10 семечек арбуза.

Чтобы попрактиковаться в приготовлении десяти, Лави сжимал пакет, чтобы переместить семена, а затем раскладывал его. Она пересчитывала все семена, чтобы убедиться, что все 10 были видны и не прятались за лентой. Затем она подсчитывала, сколько было с каждой стороны, и мы записывали комбинацию на бумаге.В этом примере мы написали «4 и 6». Вы также можете написать их в виде предложений сложения: «4 + 6 = 10». Мы повторяли эти шаги, пока не получили несколько разных комбинаций.

Еще больше вдохновения для сенсорных сумок!

Найдите здесь сенсорные сумочки на любое время года.

Семена арбуза и пластилин

Мы приготовили чудесную партию арбузного пластилина. Вы можете использовать свой любимый рецепт пластилина или попробовать этот рецепт от Sugar, Spice and Glitter.

Перед тем, как поиграть с пластилином, дети потратили некоторое время на изучение собранных нами семян арбуза. Сделали буквы…

… и несколько глупых картинок.

Потом мы съели много арбузной пиццы, печенья и пирога.

Сенсорная игра арбуза

Это приглашение исследовать — еще одно занятие, вдохновленное дошкольной программой Teach Preschool. Это выглядело так весело, что у нас было , чтобы попробовать, и я так рад, что мы это сделали.Для оформления приглашения мы разрезали большой арбуз пополам, собрали большую и маленькую миски и несколько кухонных гаджетов. Я установил все на улице, чтобы дети могли свободно исследовать, и убрать было очень легко.

Перед тем, как дети начали изучать самостоятельно, мы немного поговорили о частях арбуза и использовали наши органы чувств, чтобы рассказать о его свойствах. Тогда они хотели закопаться!

Все начали с использования разных кухонных принадлежностей. Они зачерпнули и переложили кусочки дыни в разные миски. Но это длилось недолго…

Вскоре все они поняли, что это способ, веселее копаться руками. Большую часть утра они играли. Они приготовили суп из арбуза, и когда вся плоть исчезла, арбуз стал новой средой обитания насекомых (постоянная страсть детей в последнее время). Как только они были закончены, мы просто промыли все из шланга … и детей!

Не совсем по душе? Без проблем! Попробуйте вместо этого нашу идею сенсорной корзины с водяными бусинами из арбуза!

Вы также можете установить сенсорный лоток с арбузом для начала практики письма.

Практикуйтесь в формировании букв с помощью этих бесплатных печатных циновок ABC с арбузом.

Научитесь распознавать 2D-формы с помощью этой забавной игры-ролла и говорить по математике в форме арбуза.

Книги по арбузу

И, конечно, нам нравится сочетать наши темы с некоторыми замечательными книжками с картинками. Мы подготовили краткое изложение каждой из наших любимых детских книжек об арбузах.

Арбуз Арт

Развивайте эти мелкие моторные мышцы, создавая поделку из рваного арбуза из бумаги.

А ты? Есть ли у вас какие-нибудь любимые занятия или рецепты с арбузами? Я хотел бы услышать о них в комментариях.

А если вам нужно больше вдохновения, у нас есть целая доска Pinterest, посвященная арбузу. Проверьте это, чтобы увидеть еще больше потрясающих идей!

Получите целую неделю изучения арбузных тем и играйте

Сэкономьте время и сразу приступите к обучению в игровой форме с помощью наших наборов планов уроков, которые можно распечатать. Каждый набор включает более 30 игровых учебных заданий, связанных с темой, и мы предоставили разные версии для домашних дошкольных семей и классных учителей, чтобы все задания были непосредственно ориентированы на ваши потребности.

Этот набор включает идеи для активного практического обучения и следующие печатные формы:

1) Подсчет семян арбуза
2) Математическая игра «Рулон и раскраска семян арбуза»
3) Арбузы на виноградной лозе Сортировка звука для начала (6 начальных звуков)
4) Набор заданий для построения семьи «Слово арбуза» (5 семейств слов)
5) Арбуз Действие по сопоставлению фракций
6) Печатная диаграмма жизненного цикла арбуза
7) Десять рамочных матов для подсчета семян арбуза
8) Выращивание нового считывающего устройства для арбуза (2 версии)
9) Пазлы для сопоставления арбузных букв
10) Набор для определения последовательности жизненного цикла арбуза
11) 0-35 Карточки с номерами арбузов

Получите планы уроков

Планы уроков по теме «Арбуз» для домашнего дошкольного возраста

Планы уроков по теме арбуза в дошкольном классе

Больше занятий по математике и естественным наукам с Fizz, Pop, Bang!

Fizz, Pop, Bang! Занятия по естествознанию и математике разработан, чтобы сделать занятия математикой и естественными науками веселыми. Он полон увлекательных и мощных возможностей обучения математике и естествознанию, которыми можно поделиться с помощью идей, включающих искусство, игру, сенсорное обучение и открытия, для подхода, объединяющего весь мозг.

Включает 40 образовательных проектов и 20 печатных форм, в том числе набор самодельных трехмерных фигур, карточки инженерных задач и ряд математических игр.

Узнайте больше о Fizz, Pop, Bang! или вы можете купить это сейчас!

Арбуз — Сайт обмена детским питанием

Служба сельскохозяйственных исследований Галерея изображений

USDA.Служба сельскохозяйственных исследований.

Предоставляется в качестве бесплатного источника высококачественных цифровых фотографий, доступных в Информационном отделе Службы сельскохозяйственных исследований. Фотографии арбуза включают:

Рецепты с арбузами

USDA . ФНС .

Количество рецептов, содержащих арбуз из What’s Cooking? Чаша для смешивания USDA.

Свежее из мира… Откуда ваша еда: арбуз

Расширение Университета Иллинойса.Сеть ресурсов городской программы.

Интерактивный веб-сайт можно использовать, чтобы рассказать детям о происхождении их еды. Включает в себя веселые занятия, игры и множество обучающих анимаций по различным историям питания.

Фрукты для здоровья Серия: дыни

Кооперативное расширение Университета штата Мэн.

Этот информационный бюллетень на двух страницах содержит факты о питании, выборе, хранении и приготовлении дынь. Также содержит два рецепта с фактами питания.

Информационные бюллетени по фруктам и овощам

Университет Небраски — Расширение Линкольна.

Набор из 30 информационных бюллетеней по фруктам и овощам с информацией о питательных веществах, использовании, описании, разновидностях и местах их первого выращивания. Доступен в черно-белом и цветном вариантах.

Причины времен года: дыни (2012) (PDF | 195KB)

Кооперативное расширение Калифорнийского университета.

Четырехстраничный информационный бюллетень включает преимущества питания, советы по сервировке, советы по предотвращению болезней пищевого происхождения, советы по покупкам, приготовлению, передаче и хранению.Также есть два рецепта и раскраска для детей.

Выбор, хранение и раздача дынь Огайо

Расширение государственного университета Огайо.

Краткий информационный бюллетень содержит информацию о выборе и хранении, урожайности и питательности. Также включает советы по сервировке и рецепт.

Информационный бюллетень по арбузу (PDF | 430 KB)

Служба распространения знаний государственного университета Миссисипи.

Этот информационный бюллетень содержит информацию о выращивании, советы по безопасности пищевых продуктов, информацию о питательных веществах, идеи приема пищи, забавные факты и способы вовлечения детей в процесс приготовления. От Один, чтобы расти: программа обучения в саду для дошкольников .

Продукты питания

Foodandhealth.communications.

Предоставляет разнообразные изображения фруктов и овощей для бесплатного использования. Найдите фрукт или овощ, чтобы увидеть все связанные изображения.

Национальный совет по продвижению арбузов: Педагоги Стр.

Национальный совет по продвижению арбузов.

На этом сайте есть уроки, игры и мероприятия, советы по здоровому питанию, факты об арбузе и детские рецепты.На отдельной странице для профессионалов в сфере общественного питания представлены основные сведения об арбузе, рецепты, резные изделия, свежие идеи подачи и информация о питании.

Пять арбузных тематических развлечений для детей

Мы все знаем, что арбуз можно использовать в различных сладких и соленых рецептах, но в этой статье мы рассмотрим некоторые забавные поделки, мероприятия и визуально привлекательную еду для детей!

Мероприятия для детей, вдохновленные арбузом

Резьба по арбузам

Каждый ребенок любит Хэллоуин. Если это стук от двери к двери, получение и поедание угощений, уловки, переодевание или резьба по дереву. Для большинства из нас, когда мы думаем о Хэллоуине и резьбе, мы автоматически думаем о ярко-оранжевых тыквах, которые продаются в местных супермаркетах, но резать арбуз так же весело, и в октябре, как правило, вдвое дешевле!
Что вам понадобится: ручка (нарисуйте рисунок вашего жуткого арбузного лица), острый нож (только для взрослых, чтобы вырезать жуткий арбуз) и небольшую ложку мороженого (чтобы вычерпать мякоть арбуза, чтобы обнажить ее) резьба по арбузу).


Баночки для риса в стиле арбуз

Такая простая поделка для малышей на каникулах. Все, что вам понадобится, — это запасная стеклянная банка (опорожненная и очищенная), рис, зеленый и красный пищевые красители и немного черной фасоли. Просто умрите одну чашку красного риса, а другую чашку зеленого риса. Отложите на ночь, чтобы пищевой краситель высох. Добавьте один дюйм зеленого риса в банку, добавьте два дюйма красного риса, смешанные с несколькими черными бобами, и посыпьте зеленым рисом. Закройте крышку. Вы должны были создать банку для риса, подобную той, что изображена ниже.

Формы закуски из арбуза

Ваши дети боятся, что фрукты или овощи убьют их? Используя формочку для печенья, из плоских кусочков арбуза вырежьте забавные формы. Дети обязательно будут просить о большем!

Арбуз ручной печати Art

Мы все любим раскрашивать ручные отпечатки наших детей, чтобы сохранить их навсегда, хотя приятная особенность обычных отпечатков рук — арбузный ручной принт.Все, что вам нужно, это три цвета краски (нетоксичная краска), один лист бумаги или картона, черный маркер и кисть. Зеленой краской нарисуйте основание руки ребенка, сразу же прокрасьте полосу над зеленой краской белой краской, а остальную ладонь и пальцы — красной. Прижмите руку ребенка к бумаге или картону. Отложите для просушки и убедитесь, что ребенок тщательно вымыл руки. Когда ваше произведение высохнет, вы можете добавить кружочки маркера на красную краску, чтобы изобразить семена арбуза. Вы должны создать что-то похожее на наш пример изображения ниже.

Классические молочные коктейли с арбузом

Большинство детей любят молочные коктейли, так почему бы не добавить арбуз в качестве аромата! Это намного полезнее, чем сахарные сиропы, которые обычно добавляют в детские молочные коктейли, а арбуз содержит витамины и минералы. С помощью блендера просто добавьте 2 чайные ложки сахара, 1 1/2 стакана нарезанного кубиками арбуза и два стакана цельного молока. Взбивайте, пока все ингредиенты не смешаются.Разлейте по стаканам для молочного коктейля и наслаждайтесь.


.
alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *