Зарядка для малышей в стихах: Стихи о спорте для детей

Содержание

Стихи о спорте для детей

Сайт «Мама может все!» собрал самые интересные стихи о спорте для детей. С их помощью ребенок познакомится с различными видами спорта, узнает почему важно делать зарядку и заниматься физкультурой.

Легкая атлетика

Я – спортсмен-легкоатлет,
Мне исполнилось семь лет,
Я хожу на тренировки,
Чтобы сильным стать и ловким.

Пресс качаю, отжимаюсь,
Приседаю, наклоняюсь,
Тренирую мышцы ног,
Чтоб быстрее бегать мог,

Бегаю и прыгаю,
Тренажеры двигаю…
Спорт – тяжёлая работа:
Майка мокрая от пота.

В школе я учу легко
Русский с арифметикой,
Но даётся нелегко
Лёгкая атлетика.

А теперь, ответьте-ка,
Лёгкая иль нет
Лёгкая атлетика?
Всем – физкультпривет!

(В. Пахомов)

Делаем зарядку

Детские стихи про спорт
Каждый день по утрам
Делаем зарядку,
Очень нравится нам
Делать по порядку.

Чтобы нам не болеть
И не простужаться,
Мы зарядкой всегда
Будем заниматься.

Пусть не всё хорошо
Может получиться,
— Не печалься, дружок,
Надо научиться.
(З.Петров)

Физкультура

Мы бежим быстрее ветра!
Кто ответит, почему?
Ваня прыгнул на два метра!
Кто ответит, почему?

Оля плавает, как рыбка!
Кто ответит, почему?
На губах у нас улыбка!
Кто ответит, почему?

Может «мостик» сделать Шура!
По канату лезу я.
Потому что с физкультурой
Мы давнишние друзья!

Зарядка

По порядку
Стройся в ряд!
На зарядку
Все подряд!

Левая!
Правая!
Бегая,
Плавая,
Мы растем
Смелыми,
На солнце
Загорелыми.

Ноги наши
Быстрые,
Метки
Наши выстрелы,
Крепки
И глаза
Не тусклые.

По порядку
Стройся в ряд!
На зарядку
Все подряд!

Левая!
Правая!
Бегая,
Плавая,
Мы растем
Смелыми,
На солнце
Загорелыми.

(А.Барто)

Спорт не любит ленивых

Спорт не любит ленивых,
Тех, кто быстро сдается.
Ненадежных, трусливых.
Он над ними смеется.

Благосклонен он очень
К тем, кто духом силен.
И победы дарует
Лишь выносливым он.

Кто велел Андрею с Люсей…

Кто велел Андрею с Люсей
Делать ласточку на брусьях?
Как залезть сумела Зина
В баскетбольную корзину?
Словно в цирке шесть ребят
На одном кольце висят!
На бревне танцует Юра,
Что кричит — не слышу.
Наш учитель физкультуры
На минутку вышел.

(Е. Дюк)

Будь спортивным и здоровым…

Будь спортивным и здоровым!
Спортивным быть теперь вновь модно!
Со спортом много ты поймёшь:
Спорт – и здоровье без таблеток,
Спорт – и веселье без забот.
С друзьями спортом заниматься,

Поверь, реально круглый год!
Мороз – коньки ты одеваешь,
Затем на лыжи уж встаёшь!
Попробуй делать каждый день
Зарядку утром! Будет лень
Вначале, но привыкнешь скоро…
Здоровым станешь – это клёво!

(Агния Жаброва)

В спорте нет путей коротких…

В спорте нет путей коротких,
И удач случайных нет.
Узнаем на тренировках
Все мы формулу побед.
Это стойкость и отвага,
Сила рук и зоркость глаз,
Это честь родного флага,
Окрыляющего нас.
Мы ребята боевые.
И под силу нам вполне
Все рекорды мировые
Подарить родной стране.
Мастерство с годами зреет.
И придет ваш звездный час.
Ведь не зря, друзья, болеет
Наша Родина за нас.
(С. Медведева)

Лыжи

Детские стихи про спорт
Ах, лыжи мои, лыжи, —

Без вас я сам не свой.
Ну что на свете ближе
Мне снежною зимой?
На валенки нацепишь
Хрустящие ремни
И день гоняешь целый,
И напролёт все дни.
Ну а потом чуть дышишь,
Чуть на ногах стоишь…
Ах, лыжи мои, лыжи —
Нет в мире лучше лыж!
(А. Вахитова)

В спортзале

Спортивный козёл
Мне никак не давался,
Я прыгнул – и вновь
На полу оказался.

– Ах, ты козёл, ты козёл! –
Я был зол.
А он мне тихонько:
– Сам ты козёл!

Ты козёл, –
Он сказал,
– Ходить нужно чаще, парень,
В спортзал!
(О. Бундур)

Мама-болельщица

Я занимаюсь боксом,
Я увлекаюсь боксом,
А мама уверяет,
Что дракой я увлекся

— Беда!— вздыхает мама.—
Я так удручена,
Что вырастила сына я
Такого драчуна!

Я маму звал
В боксерский зал,
Она мне отказала.
— Нет,— говорит,— я не могу,
Я убегу из зала!—

И заявила прямо:
— На бокс смотреть противно!
Я говорю ей:— Мама!
Ты мыслишь не спортивно!

Вот предстоит мне первый бой,
Мне так нужна победа,
Противник мой привел с собой
Двух бабушек и деда.

Явилась вся его родня,
Все за него, против меня.

Он видит всю свою семью,
Поддержку чувствует в бою,
А я расстроен! Я сдаю!

А защищать мне нужно честь
Школьников Рязани.

Вдруг вижу — мама,
Мама здесь!
Сидит спокойно в зале,
Сидит в двенадцатом ряду,
А говорила — не приду!

Я вмиг почувствовал подъем —
Сейчас противника побьем!
Вот он при всех ребятах
Запутался в канатах.

— Ну, как я дрался? Смело?—

Я подбегаю к маме.
— Не знаю,— сидела
С закрытыми глазами.
(А.Барто)

Моя тренировка

Пусть дождинки, пусть ветра,
Пусть морозец дразнит,
Всё равно иду с утра
В школу как на праздник.
Ждёт меня секундомер,
Побегу по бровке,
Силу воли проявлю
Я на тренировке.

Друг мой ходит на дзюдо,
А подружка плавать.
Знаем точно мы одно –
Ходим не для славы.
Станем мы быстрей, сильней,
Станет тело ловким.
Силу воли укрепим
Мы на тренировке.

Знает и умеет всё
Мой любимый тренер
Мы общаемся легко
Без обид и трений.
Благодарна я ему
За свою сноровку.
С сердцем радостным иду
Я на тренировку.

(А. Мальцев )

На утренней зарядке

Детские стихи про спорт
Лентяи – поросятки
Не делали зарядки
И стали неуклюжи,
Не вылезут из лужи.
Никак, никак, никак!

Теперь самим досадно,

Что бегают нескладно,
Что стали так неловки,
Что прыгать нет сноровки.
Хрю – хрю, Хрю – хрю, Хрю – хрю!

А наши – то ребятки
На утренней зарядке
Все делают, как нужно,
Шагают в ногу дружно.
Вот так, Вот так, Вот так!

Умеют все ребятки
С носочков встать на пятки,
Вздохнуть и подтянуться,
Присесть и разогнуться.
Вот так, Вот так, Вот так!
(М.Ивенсен)

Коньки

По скрипучему льду
На коньках прокачусь…
Поскользнусь… упаду…
Ничего… Научусь!
(Л. Яковлев)

Раз! Два!

Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам.
Пусть болезни нас боятся,
Пусть они не ходят к нам.

Раз – два,
Шире шаг!
Делай с нами так!

Широко раскинул ветки
Возле дома старый клён.
Выгнул спину кот соседкин –

Физкультуру любит он.

Раз – два,
Шире шаг!
Делай с нами так!

Птица крылья расправляет,
Просыпаясь на заре.
Мишка лапы разминает
У берлоги на ковре.
(В.Викторов)

Спорт

Спорт- это не только увлечение,
Но еще и долгий, тяжкий труд.
Только тех, не знает кто о лени,
Профи и спортсменами зовут.

Тренировки, матчи, поражения
До предела, из последних сил.
За победу бурные сражения.
Спорт в почете. Он всех победил!
(Светлана Olegova)

Хоккей

С клюшками друг против друга стоят
В красном и синем команды ребят.
В шлемах, как рыцари, но не робей,
Бой здесь учебный – играют в хоккей!

Здесь силовые приемы бывают –
С ног игроков очень часто сбивают.
Кто на коньках и ловчей, и быстрей –

Тот побеждает, играя в хоккей.
(А. Веона)

Теннис

В теннис любим мы играть:
Нужно шариком попасть
Не в ладошки и не в сетку –
В центр маленькой ракетки.

Как коснулся – отбивай,
Другу шарик направляй…
Скачет звонко по столу,
Ловко мы ведём игру!
(Е. Мельникова)

Гимнастика

Гимнастика…
Гимнастка…
Совершенство…

Владение телом, трепетность души,
И красота струящегося жеста,
И элементов трудных виражи!

До вздоха все отточены движенья.
Сама – мила, прозрачна и легка;
Но сколько в ней, упорства и стремления,
И живости, и сил, и огонька!

Художницей рисуя на помосте
Узор витиеватый дивных поз,
Она собой являет тонкий мостик
Между реальным и страною грёз.

Взлетают ввысь булавы, обруч, мячик,
И вензелем пленяет ленты взмах.
Она всегда боится неудачи,
Но за улыбкой прячет этот страх.

Написана движением поэма –
В прекрасный мир распахнуто окно.
Гимнастика – религия и вера,
И, кажется, Гермес с ней заодно.
(Н. Лубянко)

Утренняя зарядка

Просыпайся, не ленись,
На зарядку становись!
Солнце из-за тучки
Нам уж машет ручкой!

Начинаем по порядку
Мы весёлую зарядку:
Руки вверх — до облаков,
Вниз — до маленьких цветов,

Солнцу, небу улыбайся,
Быть приветливым старайся!
Руки в бок, теперь наклОны:
Слева ёлки, справа — клёны!

Всем минуточку внимания,
Начинаем приседания:
Раз и два, раз и два:
Солнце в небе и трава!

А теперь мы полетаем,
Словно птицы в небе стаей!
Полетели, полетели,
А теперь опять присели!

Подтянись на турнике,

Будут мускулы в руке
Сильные и крепкие,
Руки будут цепкие!

А сейчас начнём прыжки —
Как пружинки — раз, два, три!
Прыгаем, как зайчики —
Девочки и мальчики,

Все бегом бежим по кругу —
Догоняем мы друг друга!
Вот окончилась зарядка!
Вам понравилось, ребятки?

Прогоняйте скуку, лень —
Занимайтесь каждый день:
Настроенье и здоровье
Вместе к вам придут с любовью!
(И. Левченко)

Про спорт

Пересилить себя и чего-то добиться,
Это в жизни любому должно пригодиться.
Спорт поможет любому выносливым быть.
Силу духа способен он всем укрепить.

Не ленитесь, весь день проводите в движенье.
Спорт поможет легко вам всем снять напряжение.
Подружитесь вы с ним- благодарность вас ждет.
Ведь к победам вас спорт так легко приведет.

Чтобы быть всегда здоровым…

Детские стихи про спорт
Чтобы быть всегда здоровым,
Не ходить, дрожа, к суровым,
Или даже — к очень добрым,
Но серьезным докторам,
Чтоб носиться без оглядки,
Чтоб играть с друзьями в прятки,
Ежедневную зарядку
Нужно делать по утрам.

Чтобы ножки топали,
Чтоб ладошки хлопали,
Чтоб светились радостью лица малышей,
Чтобы, словно зайчики,
Девочки и мальчики
Бегали и прыгали с улыбкой до ушей!

Нужно быстро просыпаться,
Под одеялом не валяться,
Ну, а если папа с мамой
Любят утром долго спать,
Можно их водой побрызгать,
По кровати их попрыгать,
И еще за пятки можно
Их чуть-чуть пощекотать.

Чтобы вместе с папою,
Чтобы вместе с мамою,

Вы зарядку сделали, форточку открыв,
Чтобы было вместе вам
Очень-очень весело,
Как во время самой замечательной игры.

А потом, зарядку сделав,
Нужно быстро и умело —
Даже если не хотелось,
Нужно сделать все подряд —
Чистить зубы, умываться,
Вытираться, одеваться,
Завтрак съесть и собираться
На работу в Детский Сад.

Чтобы там, как зайчики,
Девочки и мальчики
Бегали и прыгали с улыбкой до ушей,
Чтобы ножки топали,
Чтобы ладошки хлопали,
Чтоб светились радостью лица малышей.
(В. Безладнов)

Я проснулся утром рано…

Я проснулся утром рано
И решил: «Спортсменом стану!
Буду плавать, бегать, прыгать,
Как Брюс Ли — ногами дрыгать,
Как Кличко — на ринге драться,
Как Шумахер — в карте мчаться,

Как Рональдо буду метким,
Как Пит Сампрас — я с ракеткой
Буду побеждать на корте!
Я добьюсь успехов в спорте!

Я добьюсь, ведь я упрямый.
Будет мной гордиться мама…» —
Так мечтал я в полусне,
Но сказала мама мне:
«Ты сначала для порядка
Сделал бы с утра зарядку!»

(Н. Галишникова)

Я расту достойной сменой

Я расту достойной сменой
Всем известнейшим спортсменам.
Я вынослив и здоров,
Мой ответ: всегда готов!
Я готов поотжиматься,
Приседать и кувыркаться.
Подтянуться я могу,
Обогнать всех на бегу.
И в футбол, в хоккей сыграть.
И на брусьях полетать.
Спорт – мой самый лучший друг
Удивляю всех вокруг
Я энергией своей.
Нет вокруг меня бодрей!

Картотека на тему: ЗАРЯДКА ДЛЯ МАЛЫШЕЙ В СТИХАХ

ЗАРЯДКА ДЛЯ МАЛЫШЕЙ В СТИХАХ 

 Динь-динь, динь-день
Начинаем новый день-
(Шагаем на месте.)
Дили, дили, дили, дили
Колокольчики будили
(Руки на поясе, повороты влево-вправо-
Всех зайчат, всех ежат
-(Руки на поясе, наклоны влево- вправо)
И воробышек проснулся,
(Прыжки на месте.)
И зайчонок встрепенулся-
(Приседания. )
На зарядку, кто вприпрыжку
(Прыжки с ноги на ногу.)
Кто вприсядочку,
(Приседания.)
Через поле напрямик
(Бег на месте.)
Прыг-прыг-прыг-прыг-
(Прыжки на месте.)

 Головами покиваем,
Носиками помотаем,
И зубами постучим,
И немножко помолчим.
Плечиками мы покрутим,
И про ручки не забудем,
Пальчиками потрясём,
И немножко отдохнём.
Мы ногами поболтаем,
И чуть-чуть поприседаем,
Ножку ножкой подобьём,
И с начала всё начнём…(имитируем все движения по тексту)

 ГОВОРИТ ЦВЕТКУ ЦВЕТОК

Говорит цветку цветок:
Подними-ка свой листок.
(Дети поднимают и опускают руки.)
Выйди на дорожку
Да притопни ножкой.
(Дети шагают на месте, высоко поднимая колени.)
Да головкой покачай
Утром солнышко встречай.
(Вращение головой.)
Стебель наклони слегка —
Вот зарядка для цветка.
(Наклоны.)
А теперь росой умойся,
Отряхнись и успокойся.
(Встряхивания кистями рук.)
Наконец готовы все
День встречать во всей красе.

 Дышим носом глубоко
Дышим носом глубок0-
Поднимаемся легко.
(Приседания.)
Наклоняемся вперёд,
Прогибаемся назад.
Как деревья ветер гнёт,
Так качаемся мы в лад-
(Наклоны взад-вперёд.)
Головой теперь покрутим-
Так мы лучше думать будем.
Поворот и поворот,
А потом наоборот.
(Вращения головой в стороны.)
Встанем, дети, на носочки —
(Потягивания — руки вверх.)
На зарядке ставим точку.

 Солнце глянуло в кроватку,
Раз, два, три, четыре, пять.
Все мы делаем зарядку,
Надо нам присесть и встать.
Руки вытянуть пошире,
Раз, два, три, четыре, пять.
Наклониться — три, четыре.
И на месте поскакать.
На носок, потом на пятку.
Все мы делаем зарядку.
(имитируем все движения по тексту)

 Каждый день по утрам
Делаем зарядку
(Ходьба на месте.)
Очень нравится нам
Делать по порядку:
Весело шагать
(Ходьба.)
Руки поднимать
(Руки вверх.)
Приседать и вставать
(Приседание. )
Прыгать и скакать
(Прыжки.)

 Одолела вас дремота,
(Зеваем.)
Шевельнуться неохота?
Ну-ка, делайте со мною
Упражнение такое:
Вверх, вниз потянись,
(Руки вверх, потянулись.)
Окончательно проснись.
Руки вытянуть пошире
(Руки в стороны.)
Раз, два, три, четыре.
Наклониться — три, четыре
(Наклоны туловища.)
И на месте поскакать.
(Прыжки на месте.)
На носок, потом на пятку.
Все мы делаем зарядку.

 Ручки потянули вверх,
Словно там висит орех.
(Потягивания — руки вверх.)
Тянем в стороны потом,
Словно обнимаем дом.
(Потягивания — руки в стороны.)
Ноги врозь, на пояс руки.
Влево плечи разверни.
А теперь направо. Ну-ка!
Упражнение повтори.
(Вращение туловищем в стороны.)
А теперь пора попрыгать,
Как лягушка: прыг-прыг-прыг.
Кто устать боится мигом,
Кто к зарядке не привык?
(Прыжки на месте.)

 На зарядку дружно встали
Мы опять сидеть устали,
На зарядку дружно встали.
Руки в боки, смотрим вправо.
Поворот налево плавный.
(Повороты корпуса в стороны.)
Поднимаем мы колени,
Занимаемся без лени.
Поднимаем их повыше.
Может быть, коснёмся крыши?
(По очереди поднимать ноги, согнутые в коленях.)
Наклоняемся до пола.
Прогибаемся поглубже.
Вправо-влево три наклона.
Повторяем снова дружно.
(Наклоны вперёд-назад, вправо-влево.)
От души мы потянулись,
(Потягивания — руки вверх и в стороны.)
И на место вновь вернулись.
(Дети садятся.)

 ВЕСЁЛАЯ ЗАРЯДКА 

На лесной полянке в ряд, 
Звери делают зарядку. 
Заяц головой вращает- 
Мышцы шеи разминает. 
Делает старательно каждое движенье, 
Очень ему нравится это упражнение. 
Полосатенький енот 
Изображает вертолёт: 
Лапками машет назад и вперед, 
Словно собрался в далёкий полёт. 
Серый волк немного сонный, 
Выполняет он наклоны: 
“Ты, волчишка, не ленись! 
Вправо, влево наклонись, 
А потом вперёд, назад, 
Получишь бодрости заряд! 
Медвежонок приседает, 
От пола пятки отрывает, 
Спинку держит прямо-прямо! 
Так учила его мама.  
Ну а белки, словно мячики 
Дружно прыгают и скачут!

 Давай с тобой попрыгаем
И ножками подвигаем.
Раз прыжок и два прыжок,
Поактивнее, дружок,
(Прыжки на месте.)
Всё, закончилась зарядка —
Мы пройдёмся для порядка.
(Ходьба на месте.)

Картотека (старшая группа) на тему: Гимнастика в стихах

Раз, два — выше голова.
Три, четыре — руки, ноги шире.
Пять, шесть — тихо сесть.

***
На горе стоит лесок                                                      круговые движения руками
Он не низок не высок.                                                  сесть, встать, руки вверх
Удивительная птица подаёт нам голосок.                  глаза и руки вверх, потянуться
По тропинке два туриста
Шли домой из далека                                                   ходьба на месте
Говорят: «Такого свиста, не слыхали мы пока».       плечи поднять

***

Руки вверх поднимем — раз
Выше носа, выше глаз.
Прямо руки вверх держать
Не качаться, не дрожать.
Три — опустили руки вниз,
Стой на месте не вертись.
Вверх раз, два, три, четыре, вниз!
Повторяем, не ленись!
Будем делать повороты.
Выполняйте все с охотой.
Раз — налево поворот,
Два — теперь наоборот.
Так, ничуть, не торопясь,
Повторяем 8 раз.
Руки на поясе, ноги шире!

Раз — подняться, подтянуться
Два — согнуться, разогнуться
Три — в ладоши три хлопка, головою три кивка.
На четыре — ноги шире.
Пять — руками помахать.
Шесть — за стол тихонько сесть.

***

Пять веселых домовых
Праздничною ночью
Разгулялись чересчур.
Встав на цыпочки
Один закружился в вальсе
А второй споткнулся и нос расквасил.
Третий прыгал до небес
С неба звезды цапал.
А четвертый топал как Мишка косолапый
Пятый пел до хрипоты
Песенку за песенкой.
Этой ночью домовым очень было весело.

***

Вечер зимний в небе синем                                 встать из-за стола
Звезды синие зажег                                              встать на носки, потянуться
Ветви сыплют синий иней                                  потряхивая руками, потихоньку сесть
На заснеженный лужок.  

***

От зеленого причала оттолкнулся пароход       встать
Он шагнул назад сначала                                    шаг назад
А потом шагнул вперед                                       шаг вперед
И поплыл, поплыл по речке                                движения руками
Набирая полный ход.                                           ходьба на месте

***
Липы


Вот полянка, а вокруг
Липы выстроились в круг                                   широким жестом развести руки в стороны
Липы кронами шумят,
Ветры в их листве гудят                                      руки поднять вверх и покачать ими из

                                                                               стороны в сторону
Вниз верхушки пригибают
И качают их, качают                                            наклонившись вперед, покачать туловищем                                                                              

                                                                               из стороны в сторону.

***

Разминка 

Все движения разминки повторяем без запинки!
Эй! Попрыгали на месте.
Эх! Руками машем вместе.
Эхе — хе! Прогнули спинки, 
Посмотрели на ботинки.
Эге – ге! Нагнулись ниже
Наклонились к полу ближе.
Повертись на месте ловко.
В этом нам нужна сноровка.
Что, понравилось, дружок?
Завтра повторим  урок!

***

Облако


Беленькое облако                                       округленные руки перед собой
Поднялось над крышей                              поднять руки над головой
Устремилось облако
Выше, выше, выше                                     подтянуться руками вверх; плавные покачивания 

                                                                      руками над головой из стороны в сторону
Ветер это облако
Зацепил за кручу.
Превратилось облако в грозовую тучу.     руками описать через стороны вниз большой  

                                                                      круг и опустить их, присесть.

***

Звериная зарядка


Раз — присядка,
Два — прыжок.
Это заячья зарядка.
А лисята как проснуться                                 кулачками потереть глаза
Любят долго потянуться                                 потянуться
Обязательно зевнуть                                       зевнуть, прикрывая рот ладошкой
Ну и хвостиком вильнуть                               движение бедрами в стороны
А волчата спинку выгнут                                прогнуться в спине вперед
И легонечко подпрыгнут                                легкий прыжок вверх
Ну, а мишка косолапый                                   руки полусогнуты в локтях, ладошки   

                                                                            соединены ниже пояса
Широко расставив лапы                                  ноги на ширине плеч
То одну, то обе вместе                                     переступание с ноги на ногу
Долго топчется на месте                                  раскачивание туловища в стороны
А кому зарядки мало — 
Начинает все сначала!                                      развести руки в стороны на уровне пояса   

                                                                            ладонями вверх
 

***

Ча, ча, ча
Ча, ча, ча                                                            3 хлопка по бедрам
Печка очень горяча                                          4 прыжка на двух ногах
Чи, чи, чи                                                           3 хлопка над головой
Печет печка калачи                                          4 приседания
Чу, чу, чу                                                           3 хлопка за спиной

***

Сделаем разминку, держим ровно спинку!
Голову назад, вперед, вправо, влево, поворот!
Руки вверх поднять прямые – 
Вот высокие какие!
Еще выше потянитесь, 
Вправо, влево повернитесь.
А теперь танцует таз – 
Посмотрите-ка на нас!
Этим славным упражненьем 
Поднимаем настроенье.
Дальше будем приседать: 
Дружно сесть и дружно встать!
Прыгать нам совсем не лень – 
Словно мячик целый день.

***

На болоте две подружки – 
Две зеленые лягушки –
Утром рано умывались, 
Полотенцем растирались,
Ножками топали, ручками хлопали.
Влево-вправо наклонялись –
Разлетелись комары –
Все остались без еды.

Чу, чу, чу                                                           3 хлопка за спиной

***

Мы ручками похлопаем –

Хлоп-хлоп-хлоп,
Мы ножками потопаем –

Топ-топ-топ,
Мы руки все подняли
И дружно опустили.
И сели все в волшебный самолёт.                   руки, согнутые в локтях, перед грудью
Завели мотор –

Ж- ж- ж, ж-ж-ж                                                 крутим медленно руками перед грудью,  

                                                                            увеличивая темп
Самолёт летит, а мотор гудит –

У-у-у, у-у-у                                                        руки в стороны, поочерёдные наклоны влево и      

                                                                            вправо
Полетели. ..                                                         обычно сделав пару кругов по комнате, мы  

                                                                            летим кушать или мыться

***


Хлоп! Раз, еще раз 
Мы похлопаем сейчас. 
А потом скорей-скорей
Хлопай-хлопай веселей!
Пальчик о пальчик тук да тук, 
Хлопай, хлопай, хлопай!
Пальчик о пальчик тук да тук, 
Топай, топай, топай!

***


По дорожке мы шагаем 
Топ-топ, ножки, топ! 
И в ладоши ударяем. 
Хлоп-хлоп, ручки, хлоп! 
Ай да малыши! 
Ай да крепыши!

***


Руки в стороны, в кулачок,
Разжимаем и на бочок.
Левую вверх!
Правую вверх!
В стороны, накрест,
В стороны, вниз.
Тук-тук, тук-тук-тук!                                        стучим кулаком об кулак
Сделаем большой круг.                                    «нарисовали» руками круг

***


Мы топаем ногами,

Топ-топ-топ! 
Мы хлопаем руками,

Хлоп-хлоп-хлоп! 
Качаем головой, 
И вертим головой.  
Мы руки поднимаем, 
Мы руки опускаем, 
Мы руки подаем 
И бегаем кругом.

***


Эй! Попрыгали на месте.                                 прыжки
Эх! Руками машем вместе.                              движение «ножницы» руками
Эхе-хе! Прогнули спинки,                               наклон вперёд, руки на поясе, спину прогнуть
Посмотрели на картинки.                                нагнувшись, поднять голову как можно выше
Эге-ге! Нагнулись ниже.                                  глубокий наклон вперёд, руки на поясе
Наклонились к полу ближе.                             дотронуться руками до пола
Э-э-э! Какой же ты лентяй!                              выпрямиться, погрозить друг другу пальцем
Потянись, но не зевай!                                      руками тянуться вверх, поднявшись на носки
Повертись на месте ловко.                               покружиться
В этом нам нужна сноровка.
Что, понравилось, дружок?                              остановились, руки в стороны, приподняли

                                                                            плечи
Завтра будет вновь урок!                                 руки на пояс, повернули туловище вправо,

                                                                            правую руку в сторону, затем влево и левую

                                                                            руку в сторону

***


А теперь всем детям встать,
Руки медленно поднять,
Пальцы сжать, потом разжать,
Руки вниз и так стоять.
Отдохнули все немножко                               наклониться вперёд и покачать руками
И отправились в дорожку.                              шаги на месте или по кругу

***


Покажите все ладошки                                   подняв руки над головой, вращаем кистями,    

                                                                          «фонарики»
И похлопайте немножко
Хлоп- хлоп- хлоп,

Хлоп- хлоп- хлоп.
На меня теперь смотрите                                делаем любое движение
Точно всё вы повторите.
Раз-два-три, раз-два-три.
А теперь покажем ножки 
И потопаем немножко.
Топ-топ-топ,

Топ-топ-топ.
Покажи мне ручки, ножки,
Ими поиграй немножко                                  произвольные движения руками и ногами
Раз-два-три, раз-два-три.

***


На двери висит замок.                                     руки сцеплены в замок
Кто его открыть бы мог?                                пытаются разъединить руки
Повертели, покрутили,
Постучали и открыли.

***


У нас славная осанка,
Мы свели лопатки.
Мы походим на носках,
А потом на пятках.
Пойдём мягко, как лисята,
Ну а если надоест.
То пойдём все косолапо,
Как медведи ходят в лес. 

***


Мы на карусели сели.                                      встают друг напротив друга, держась за

                                                                           руки, и ходят кругами
Завертелись карусели,
Завертелись карусели. 
Пересели на качели, 
Вверх летели,                                                    встали и потянулись вверх
Вниз летели,                                                     присели на корточки
Вверх летели, 
Вниз летели,
А теперь с тобой вдвоем                                 изображаем, как плывём на лодке
Мы на лодочке плывем. 
Ветер по морю гуляет,                                    машем вытянутыми вверх руками
Нашу лодочку качает.                                      руки на пояс, покачаться всем телом

***


Самолёты загудели,                                         вращение перед грудью, согнутыми в локтях

                                                                            руками
Самолёты полетели.                                          руки в стороны, поочерёдные наклоны влево и

                                                                            вправо
На полянку тихо сели,                                     присесть, руки к коленям
Да и снова полетели.                                        руки в стороны, «летим» по кругу
У-у-у, у-у-у…

***


Тики — так, тики-так,                                       стучим вытянутыми руками по бокам
Так часики стучат. 
Туки — так, туки -так,                                       руки перед собой, кулаки сжаты, «велосипед»
Так колеса стучат. 
Токи — ток, токи -ток,                                       руки сжаты в кулаки, стучим одним об

                                                                           другой 
Так стучит молоток. 
Туки — ток, туки- ток,                                       топаем по полу
Так стучит каблучок.

***


Ритм постепенно ускоряется.  
Мельница, мельница мелет муку.                  крутим руками «мельница» 
Дует — дует ветер сильней.                              плавно помахать руками над головой из

                                                                           стороны в сторону
Быстрее мельница мелет муку. 
Дует — дует ветер сильней.
Еще быстрей мельница мелет муку. 
Дует — дует ветер сильней.
Намололи мы муки                                          стучим кулаком об кулак 
Огромные мешки.                                            изображаем «большие мешки»
Из муки, из муки                                              хлопаем ладошками с переворотом,

                                                                           изображая пирожки
Напекли мы пирожки, 
Ладушки-ладушки,                                          хлопаем
Напекли оладушки. 

***


Стучим кулачками по полу, изображая капли, или ходим и топаем в такт каплям.  
Тихий-тихий дождик.

Кап-кап-кап. 
Сильней, сильней дождик.

Кап-кап-кап, 
Сильный, сильный ливень.

Кап-кап-кап!
Гром! Гром!                                                       хлопаем
В небе молния блестит!                                    руки вверх

***


Вот полянка, а вокруг                                       широким жестом развести руки в стороны
Липы выстроились в круг.                               округленные руки сцепить над головой
Липы кронами шумят,                                      руки вверху, покачать ими из стороны в

                                                                            сторону
Ветры в их листве гудят                                  наклониться вперед
Вниз верхушки пригибают,                             наклонившись вперед, покачать туловищем из

                                                                            стороны в сторону
И качают их, качают.
После дождика и гроз                                       выпрямиться, руки поднять
Липы льют потоки слёз.                                   плавно опустить руки, перебирая пальцами
Каждый листик по слезинке                             руки вниз, энергично потряхивать кистями
Должен сбросить на тропинки.
Кап и кап, кап и кап —                                        хлопать в ладоши
Капли, капли, капли, — кап!
До чего же листик слаб!                                   «уронить» руки
Он умоется дождём,                                          погладить сначала одну, потом другую руку
Будет крепнуть с каждым днём.                      сжать кулаки

***


Беленькое облако                                              округленные руки перед собой, пальцы в замок
Поднялось над крышей.                                   не расцепляя рук, поднять их над головой
Устремилось облако                                         выпрямить руки
Выше, выше, выше.                                           потянуться руками вверх
Ветер это облако                                               плавные покачивания руками над головой из

                                                                            стороны в сторону
Зацепил за кручу.                                              сцепить руки кончиками пальцев над головой
Превратилось облако                                        руками описать через стороны вниз большой

                                                                            круг
В дождевую тучу.                                             присесть

***


Закружились, завертелись                               покружиться на месте
Белые снежинки.
Вверх взлетели белой стаей                             поднять руки
Легкие пушинки.                                               покружиться на носках
Чуть затихла злая вьюга —                                 опустить руки, встать прямо
Улеглись повсюду.                                             присесть, руки к полу
Заблистали, словно жемчуг,                             встать, руки вперёд
Все дивятся чуду.                                               развести руки в стороны
Заискрились, засверкали                                   руками выполнить движение «ножницы»
Белые подружки.
Заспешили на прогулку                                    шаги на месте
Мамы и детишки.

***


Изображаем руками размер капусты, потом показываем, как мы режем, солим, трем и мнем капусту.
Есть у нас капуста, 
Большая капуста. 
Мы капусту режем, режем, 
Мы капусту солим, солим, 
Мы капусту трем, трем, 
Мы капусту мнем, мнем.

***


Чок- чок, каблучок!                                         потопать ногами
В танце кружится сверчок.                             покружиться
А кузнечик без ошибки                                   движения руками, как при игре на скрипке
Исполняет вальс на скрипке.  
Крылья бабочки мелькают.                             машем руками как крыльями
С муравьём она порхает.                                 покружиться на подскоках
Приседает в реверансе                                     делаем реверанс
И опять кружится в танце.                              покружиться
Под весёлый гопачок                                       танцевальные движения, как в гопаке
Лихо пляшет паучок.
Звонко хлопают ладошки!                               похлопать в ладоши
Всё! Устали наши ножки!                                сесть или наклониться вперёд, руки свесить

                                                                            вниз

***


По ровненькой дорожке,                                  ходьба на месте
По ровненькой дорожке 
Шагают наши ножки.
Раз-два, раз-два,
По камешкам, по камешкам,                            прыгаем, слегка продвигаясь на месте
По камешкам, по камешкам…
В яму — бух!                                                        приседаем на корточки
По ровненькой дорожке,
По ровненькой дорожке.
Устали наши ножки,
Устали наши ножки.
Вот наш дом —
Здесь мы живем.
По окончании текста бежим в дом                 заранее договариваемся, где будет дом — на

                                                                            диване, стуле и т.д..
***

Утром гномы в лес пошли.                              шаг на месте
По дороге гриб нашли.                                     наклон вперёд, выпрямиться, руки на поясе
А за ним-то раз, два, три —                                наклоны туловища из стороны в сторону
Показались ещё три!                                        руки вперёд, затем в сторону
И пока грибы срывали,                                    наклоны вперёд, руки к полу
Гномы в школу опаздали.                                руки к щекам и покачать головой из стороны

                                                                            в сторону
Побежали, заспешили                                      бег на месте
И грибы все уронили!                                      присесть

***


Жил-был маленький гном                               присели, встали
С большим колпаком                                       вытянули руки вверх, соединили ладони
Он был путешественник-гном.                        руки на пояс, шаги на месте
На лягушке он скакал:                                     прыгаем
Прыг-скок, ква-ква! 
И на стрекозе летал:                                        машем руками
Ух, высоко!                                                      встали на носочки
По ручью плыл в чайной чашке:                    плывем любым стилем
Буль-буль-буль! 
Ездил он на черепашке:                                   руки на пояс, потопать на месте
Топ-топ-топ! 
И, протопав все тропинки,
Он качался в паутинке,                                    качаемся из стороны в сторону
Баю-бай! Баю-бай!
Утро придет,                                                     руки вверх, в стороны, вниз
Гном опять в поход пойдет!                            шаги на месте

***


Динь-дон, дин-дон,                                          наклоны из стороны в сторону, руки на поясе
Гномы строят новый дом,                               стучим кулаком об кулак
Красят стены, крышу, пол,                              руками «красим» сбоку, вверху, внизу
Прибирают всё кругом.                                   «метём» метлой
Мы к ним в гости придём                                шаги на месте
И подарки принесём.                                        руки вперёд, ладонями вверх
На пол- мягкую дорожку,                                наклон вперёд, руками «стелем» дорожку
Расстелив её к порожку.                                  попятиться назад
Две подушки на диван,                                    руки сложить ладонями вместе, сначала под

                                                                            одну щеку, затем под другую
Мёду липового жбан.                                       руки округлить и вытянуть перед собой

***


Ох, ох что за гром?                                           руки к щекам, наклоны в сторону
Муха строит новый дом.                                 движения руками, имитирующие работу с

                                                                           молотком
Молоток: стук-стук 
Помогать идёт петух.                                        шаги с наклонами в стороны

***
Громко цокают копытца.                                 шаги на месте
По мосту лошадка мчится.                              скакать, как «лошадки», высоко поднимая

                                                                            колени
Цок, цок, цок!
За ней в припрыжку                                         бег на месте с подскоками
Жеребёнок и мальчишка. 
Цок- копытце жеребёнка.                                топнуть правой ногой
Цок- каблук о доски звонко.                           топнуть левой ногой
Понеслись, лишь пыль клубится.                   «моталочка» руками
Всем пришлось посторониться.                      пятиться на пятках назад

***
Маленький бычок,                                           присели, встали
Желтенький бочок,                                          наклоны в сторону
Ножками ступает,                                            топаем
Головой мотает.                                                мотаем головой
-Где же стадо? Му-у-у                                     поворот туловища направо, правую, прямую

                                                                           руку в сторону, затем налево и левую руку в

                                                                           сторону
Скучно одному-у-у-!                                       наклонились вниз и помахали вытянутыми

                                                                           руками

***
Рано утром на полянке                                    хлопаем
Так резвятся обезьянки:
Правой ножкой топ, топ!
Левой ножкой топ, топ!
Руки вверх, вверх, вверх!
Кто поднимет выше всех?                               встаем на носочки и тянемся вверх

***
Ходит по двору индюк                                     шаги на месте, руки на поясе
Среди уток и подруг.
Вдруг увидел он грача.                                      остановиться, руки развести в стороны

                                                                             удивлённо посмотреть вниз
Рассердился.                                                       потрясти пальцем, поднятым вверх
Сгоряча затопал,                                                потопать ногами
Крыльями захлопал.                                          руками, словно крыльями, похлопать себя по

                                                                             бокам
Весь раздулся, словно шар                               руки на поясе
Или медный самовар.                                        сцепить округлённые руки перед грудью
Затряс бородою,                                                 помотать головой, «поболтать» как индюк
Понёсся стрелою                                                бег на месте

 
***
Журавлёнок встал на ножки,                   встать, выпрямить спинки, плечи расправить
Пошагать решил немножко.                    шаги с высоко поднятыми коленями
Смотрит вдаль из-под ладошки.             движения в соответствии с текстом
Кто там скачет по дорожке?                    прыгать на месте, руки на поясе
Жабы вышли на лужок.                            шаги на месте
Жабы встали все в кружок.                      образовать круг
Важно подняли головки.                          поднять голову
Посмотрите, как мы ловки!                     «гордые» повороты головы вправо — влево
Вот похлопали в ладошки.                       похлопать в ладоши
Посмотрите, как мы ловки!
Вот попрыгали немножко.                       прыгать на обеих ногах
Поскакали, поскакали.                             прыгать то на правой, то на левой ноге
Покружились, покружились.                   кружиться на месте
А потом остановились.                             остановиться, наклониться вперёд, покачать  

                                                                    прямыми руками

***
Совушка-сова,                                           машем руками
Большая голова                                        «нарисовали» руками круг
На пеньке сидит,                                       присели
Головой вертит,
Крыльями хлоп-хлоп!                               прямыми руками хлопаем по бокам
Ножками топ-топ!

***
Ай, ду-ду, ду-ду, ду-ду!                            поиграть на «дудочке»
Сидит ворон на дубу,                                руки на пояс, присесть и встать, руки вверх
Он играет во трубу                                    поиграть на «дудочке»
Во серебряную.

***
Воробей живёт                                          машем руками «крылья»
под крышей.                                              соединили руки над головой — «домик»
В тёплой норке                                          сложили ладони «гнёздышком»
домик мыши.                                             «домик»и изображаем «ушки» мыши
У лягушки                                                  присели, колени раздвинули, ладони врозь
дом в пруду,                                               «домик» и круг руками перед собой — «пруд»
Домик пеночки                                          «домик» и помахать «крыльями»
в саду.                                                          руки вверх — «деревья»
-Эй, цыплёнок,                                           правую руку вперёд — «эй» и пальцы в «яичко» –    

                                                                     «цыплёнок»
где твой дом?                                               руки развести, плечи поднять и «домик»
— Он у мамы под крылом.                            помахать «крыльями»

***
Заинька, топни ножкой,
Серенький, топни ножкой,
Вот так топни ножкой!
Вот так топни ножкой!
Заинька, бей в ладоши,
Серенький, бей в ладоши,
Вот так бей в ладоши! (2 раза)
Заинька, повернись,
Серенький, повернись,
Вот так повернись! (2 раза)
Заинька, попляши
Серенький, попляши,
Вот так попляши! (2 раза)                        подпрыгиваем на двух ногах
Заинька, поклонись,
Серенький, поклонись,
Вот так поклонись! (2 раза)                      наклоняемся, разводя руки в стороны.

***
Жили-были зайчики                                   подпрыгиваем на месте, руки перед грудью,

                                                                      кисти опущены
На лесной опушке,                                     прямые руки вверх, пальцы врозь — «дерево» и  

                                                                      качаемся
Жили-были зайчики                                   подпрыгиваем на месте
В беленькой избушке.                                соединили руки над головой «домик»
Мыли свои ушки,                                       изображаем как моем уши
Мыли свои лапочки,                                  потираем правой рукой левую и наоборот
Наряжались зайчики,                                 приседаем с поворотами в сторону, руки на пояс
Надевали тапочки.                                      поочерёдно вытягиваем вперёд и ставим на            

                                                                      пятку то левую, то правую ногу

***
Скачут, скачут во лесочке                       прыжки на месте
Зайцы- серые клубочки.                           руки возле груди, как лапки у зайцев, прыжки
Прыг- скок, прыг- скок-                           прыжки вперёд-назад, вперёд-назад
Стал зайчонок на пенёк.                           встать прямо, руки на пояс
Всех построил по порядку,                      повернули туловище вправо, правую руку в

                                                                    сторону, затем влево и левую руку в сторону
Стал показывать зарядку.
Раз! Шагают все на месте.                       шаги на месте
Два! Руками машут вместе,                     руки перед собой, выполняем движение

                                                                    «ножницы»
Три! Присели, дружно встали.                присесть, встать
Все за ушком почесали.                           почесать за ухом
На «четыре» потянулись.                          руки вверх, затем на пояс
Пять! Прогнулись и нагнулись.              прогнуться, наклониться вперёд
Шесть! Все встали снова в ряд,               встать прямо, руки опустить
Зашагали как отряд.                                  шаги на месте

***
Ходит кот по лавочке,                               ходьба на месте
Водит кошку за лапочки:                          взялись за руки
Топы, топы по лавочке!                            топаем
Цапы, цапы за лапочки!                            стучим друг друга по пальчикам

***
Кот Тимоша жил на крыше.                       руки поднять вверх
Ниже, в доме, жили мыши                        наклон вперёд, руками дотронуться до пола
По стене взбирались мыши,                      руками «шагать» от щиколотки — вверх по голени

                                                                     — к коленям — по бедру
Не боясь кота на крыше.
Караулил кот мышей,                                повороты головы в сторону, руки к ушам
Вынув пробки из ушей.
Он готовил мышеловки,                            ладони захлопнуть «мышеловка»
Но мышата были ловки.                            попрыгать на месте, руки на поясе
Спрятавшись за спину Тишки,                 ладони перед лицом, выглядывать из-за них то с  

                                                                     одной, то с другой стороны
В прятки с ним играли мышки.

39
Вот окошко распахнулось.                        руки в стороны
Вышла кошка на карниз.                           имитация мягкой, грациозной походки кошки
Посмотрела кошка наверх,                        запрокинуть голову, посмотреть вверх
Посмотрела кошка вниз.                             опустить голову, посмотреть вниз
Вот налево повернулась,                           повернуть голову налево
Проводила взглядом мух.                          повернуть голову направо, взглядом «проводить»  

                                                                      муху
Потянулась, улыбнулась                            соответствующие движения и мимика
И уселась на карниз.                                   присесть

***
У нашего котища                                        показать, какие глазищи у кота
Желтые глазищи.
У нашего котища                                        показать, какие длинные усы у кота
Длинные усищи.
У нашего котища                                        показать, острые цапки-царапки
Острые когтищи.
У нашего котища                                        движения от головы вверх
Умные мыслищи.
Моется котище                                            показать, как кот умывается — трём кисти рук,

                                                                      а  затем щёки
С каждым днём всё чище,
Отмывая мордочку
От остатков пищи.
Вечером охотиться                                     крадущиеся шаги на носках
В чулане за мышами.
И играет в ладушки                                    разбиться на пары и играть в ладошки
С пушистыми котами.


***
Непоседа-ветер                                           взмахи руками над головой
Знает всё на свете.
Знает, как поёт лягушка:                           приседаем и прыгаем имитируя движения  

                                                                     лягушек
«Ква-ква-ква». 
Знает, как шумит ракушка:                       встаём, складываем ладони лодочкой и подносим

                                                                     к правому, а затем левому уху
«Шу-шу-шу». 
Знает, как кричит ворона:                         машем руками, как крыльями
«Кар-кар-кар».
Знает, как мычит корова:                           хлопаем в ладоши
«Му-му-му».

***
Как на горке снег, снег,                             встаем на носочки, руки вверх
И под горкой снег, снег.                             приседаем
И на елке снег, снег,                                  встаем, руки в стороны
И под елкой снег, снег.                              обхватываем себя руками
А под снегом спит медведь,                      покачались из стороны в сторону, руки согнутые    

                                                                      в локтях, перед грудью, ладони от себя
Тише, тише, не шуметь.                             пальчик к губам, шепотом

***
Ветер дует нам в лицо                               руками машем себе в лицо
Закачалось деревцо                                    руки вверх и качаемся
Ветерок все тише, тише                            медленно приседаем
Деревцо все выше, выше                          медленно встаем, поднимаемся на носочки, руки

                                                                     вверх

***
Весь засыпан снегом лес.                           повернулись вправо, правую руку отвели назад,

                                                                      повернулись влево, левую руку отвели назад
Здесь по снегу скачет зайка.                       прыгаем
Там синичек села стайка.                            машем руками, как крыльями
Здесь лисичка за кустом.                             приседаем, смотрим направо
Там в дупле бельчонка дом.                        встаём, поднимаем руки вверх

***
В синем небе облака.                                    встаём на носочки, поднимаем руки вверх
Под горой бежит река.                                 приседаем, руки вперёд
Рано утром из реки                                       встали
Тянут сети рыбаки.                                       имитируем движение, как бы перебирая руками

                                                                        сеть
Много рыбы наловили,                                разводим руки в стороны
Вкусную уху сварили.                                  выполняем круговые движения рукой, как бы

                                                                        помешивая уху в котелке
Ах! 

***
Светит солнышко в окошко,                     подняв руки над головой, вращаем кистями,

                                                                      «фонарики»
Потанцуем мы немножко 
Прыг-скок, прыг-скок,                               прыгаем
Так танцует мой дружок.
Светит солнышко в окошко,                     «фонарики»
Потанцуем мы немножко
Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп,                              хлопаем
Так танцует мой дружок.
Светит солнышко в окошко,                     «фонарики»
Потанцуем мы немножко
Шлеп, шлеп, шлеп, шлеп,                           топаем
Так танцует мой дружок.

Зарядка с ежиком Пупи

   1. Вводное

Вы фантазера второго такого
В мире не сыщете, честное слово!
Кто кроме Пупи, скажи, детвора,
В лес на прогулку возьмет нас с утра?

   2. Ходьба на месте

Утренний лес оживлен и приветлив.
Птицы щебечут в высокой листве.
Кружевом светятся тонкие ветви,
Выше коленки — роса на траве!

   3. Потягивание

Дальше и дальше уводит тропинка.
Прежде, чем в чащу лесную свернуть,
Нужно поправить шнурки на ботинках,
Руки и ноги слегка потянуть.

   4. Ходьба по проложенному на полу канату или бельевой веревке, удерживая равновесие 

Видишь ручей со студеной водицей,
Тонкое бревнышко — узкий мосток?
Будь осторожен, чтоб не оступиться,
Не замочить и не выпачкать ног!

   5. Приседания 

Вот перед нами поляна лесная,
Ярких цветов на поляне не счесть.
Летний веселый букет собирая,
Нужно за каждым цветочком присесть.

   6. Прыжки

Ветер-проказник бумажного змея

Где-то поймал, подхватил и унес.
Вытяни руки и прыгай смелее,
Чтобы схватить разукрашенный хвост.

   7. Подъем рук и ног, лежа на животе

Озеро в чаще — вода голубая
Нас искупаться скорее зовет.
Весело лапами воду взбивая,
Пупи уверенно кролем плывет.

   8. Наклоны головы в стороны

Ух, заигрались мы с вами! Темнеет.
Пупи на берег зовет малышей.
Ну-ка, ребята, давайте скорее

Вытряхнем воду из наших ушей.


Гимнастика в стихах

Ходьба друг за другом: 

Сказка, байка, прибаутка —

Рассказать ее не шутка.

Чтобы сказочка сначала

Словно реченька журчала,

Чтоб к концу ни стар, ни млад

От нее не задремал.

Ходьба в полуприседе:

Гусь гуляет по дорожке,

Гусь играет на гармошке.

И гордится гармонист:

Га-га-га! Я голосист! 

Бег друг за другом: 

В беге с хитрою лисой

Соревнуется косой.

Поле, лес, овраг, лужайка —

Что есть силы мчится зайка.

Рано утром по росе

Не догнать его лисе.

Бег с высоким подниманием колен:

Резвый конь молодой,

Мы поскачем с тобой

По полям, по степям,           

По дремучим лесам.

Будет ветер свистеть,

Будем птицей лететь.

Спокойная ходьба:

Зеленая трава, зеленая листва

От ветерка колышутся.

В лесу у всех сперва кружится голова,

Зато потом легко всем дышится. 

Во время ходьбы проводится также упражнение на дыхание с помощью карточек: красный шарик — вдох, синий — выдох.

Стишки для зарядки-разминки | Картотека:

ДЕТСКИЕ СТИШКИ ДЛЯ ЗАРЯДКИ-РАЗМИНКИ.

1
Мы ручками похлопаем — Хлоп-хлоп-хлоп,
Мы ножками потопаем — Топ-топ-топ,
Мы руки все подняли
И дружно опустили.
И сели все в волшебный самолёт. (руки, согнутые в локтях, перед грудью)
Завели мотор — Ж- ж- ж,ж-ж-ж-ж-ж-ж (крутим медленно руками перед грудью, увеличивая темп)
Самолёт летит, а мотор гудит- У-у-у, у-у-у (руки в стороны, поочерёдные наклоны влево и вправо),
Полетели…(обычно сделав пару кругов по комнате, мы летим кушать или мыться, а иногда и к карте, висящей на стене, «подлетаем» для игры в географию)

2
Хлоп! Раз,еще раз
Мы похлопаем сейчас.
А потом скорей-скорей
Хлопай-хлопай веселей!
Пальчик о пальчик тук да тук,
Хлопай, хлопай, хлопай!
Пальчик о пальчик тук да тук,
Топай, топай, топай!

3
По дорожке мы шагаем
Топ-топ, ножки, топ!
И в ладоши ударяем.
Хлоп-хлоп, ручки, хлоп!
Ай да малыши!
Ай да крепыши!

4
Руки в стороны, в кулачок,
Разжимаем и на бочок.
Левую вверх!
Правую вверх!
В стороны, накрест,
В стороны, вниз.
Тук-тук, тук-тук-тук! (стучим кулаком об кулак)
Сделаем большой круг. («нарисовали» руками круг)

5
Мы топаем ногами, Топ-топ-топ!
Мы хлопаем руками, Хлоп-хлоп-хлоп!
Качаем головой,
И вертим головой.
Мы руки поднимаем,
Мы руки опускаем,
Мы руки подаем
И бегаем кругом.

6
Эй! Попрыгали на месте.(прыжки)
Эх! Руками машем вместе.(движение «ножницы» руками)
Эхе-хе! Прогнули спинки, (наклон вперёд, руки на поясе, спину прогнуть)
Посмотрели на картинки. (нагнувшись,поднять голову как можн выше)
Эге-ге! Нагнулись ниже. (глубокий наклон вперёд, руки на поясе)
Наклонились к полу ближе.(дотронуться руками до пола)
Э-э-э! Какой же ты лентяй!(выпрямиться, погрозить друг другу пальцем)
Потянись, но не зевай! (руками тянуться вверх, поднявшись на носки)
Повертись на месте ловко. (покружиться)
В этом нам нужна сноровка.
Что, понравилось, дружок?(остановились, руки в стороны, приподняли плечи)
Завтра будет вновь урок!(руки на пояс, повернули туловище вправо, правую
руку в сторону, затем влево и левую руку в сторону)

7
А теперь всем детям встать,
Руки медленно поднять,
Пальцы сжать, потом разжать,
Руки вниз и так стоять.
Отдохнули все немножко (наклониться вперёд и покачать руками)
И отправились в дорожку. (шаги на месте или по кругу)

8
Покажите все ладошки (подняв руки над головой, вращаем кистями, «фонарики»)
И похлопайте немножко
Хлоп- хлоп- хлоп, Хлоп- хлоп- хлоп.
На меня теперь смотрите (делаем любое движение)
Точновсё вы повторите.
Раз-два-три, раз-два-три.
А теперь покажем ножки
И потопаем немножко.
Топ-топ-топ, Топ-топ-топ.
Покажи мне ручки, ножки,
Ими поиграй немножко (произвольные движения руками и ногами)
Раз-два-три, раз-два-три.

9
На двери висит замок. (руки сцеплены в замок)
Кто его открыть бы мог? (пытаются разъединить руки)
Повертели, покрутили,
Постучали и открыли.

10
У нас славная осанка,
Мы свели лопатки.
Мы походим на носках,
А потом на пятках.
Пойдём мягко, как лисята,
Ну а если надоест.
То пойдём все косолапо,
Как медведи ходят в лес.

11
Мы на карусели сели. ( мама с малышом встают друг напротив друга, держась за руки, и ходят кругами)
Завертелись карусели,
Завертелись карусели.
Пересели на качели,
Вверх летели, (встали и потянулись вверх)
Вниз летели, (присели на корточки)
Вверх летели,
Вниз летели,
А теперь с тобой вдвоем (изображаем, как плывём на лодке)
Мы на лодочке плывем.
Ветер по морю гуляет, (машем вытянутыми вверх руками)
Нашу лодочку качает. (руки на пояс, покачаться всем телом)

12
Самолёты загудели, (вращение перед грудью согнутыми в локтях руками)
Самолёты полетели. (руки в стороны, поочерёдные наклоны влево и вправо)
На полянку тихо сели, (присесть, руки к коленям)
Да и снова полетели. (руки в стороны, «летим» по кругу)
У-у-у-у-у-у…

13
Тики – так, тики-так, (стучим вытянутыми руками по бокам)
Так часики стучат.
Туки – так, туки -так, (руки перед собой, кулаки сжаты, «велосипед»)
Так колеса стучат.
Токи – ток, токи -ток, (руки сжаты в кулаки, стучим одним об другой)
Так стучит молоток.
Туки – ток, туки- ток, (топаем по полу)
Так стучит каблучок.

14
Ритм постепенно ускоряется.
Мельница, мельница мелет муку. (крутим руками «мельница»)
Дует – дует ветер сильней. (плавно помахать руками над головой из стороны в сторону)
Быстрее мельница мелет муку.
Дует – дует ветер сильней.
Еще быстрей мельница мелет муку.
Дует – дует ветер сильней.
Намололи мы муки (стучим кулаком об кулак)
Огромные мешки. (изображаем «большие мешки»)
Из муки, из муки (хлопаем ладошками с переворотом, изображая пирожки)
Напекли мы пирожки,
Ладушки-ладушки, (хлопаем)
Напекли оладушки.

15
Стучим кулачками по полу, изображая капли, или ходим и топаем в такт каплям.
Тихий-тихий дождик Кап-кап-кап.
Сильней, сильней дождик Кап-кап-кап,
Сильный, сильный ливень Кап-кап-кап!
Гром! Гром! (хлопаем)
В небе молния блестит! (руки вверх)

16
Вот полянка, а вокруг (широким жестом развести руки в стороны)
Липы выстроились в круг. (округленные руки сцепить над головой)
Липы кронами шумят, ( руки вверху, покачать ими из стороны в сторону)
Ветры в их листве гудят (наклониться вперед)
Вниз верхушки пригибают, (наклонившись вперед, покачать туловищем из стороны в сторону)
И качают их, качают.
После дождика и гроз (выпрямиться, руки поднять)
Липы льют потоки слёз. (плавно опустить руки, перебирая пальцами)
Каждый листик по слезинке (руки вниз, энергично потряхивать кистями)
Должен сбросить на тропинки.
Кап и кап, кап и кап — (хлопать в ладоши)
Капли, капли, капли, — кап!
До чего же листик слаб! («уронить» руки)
Он умоется дождём, (погладить сначала одну, потом другую руку)
Будет крепнуть с каждым днём. (сжать кулаки)

17
Беленькое облако (округленные руки перед собой, пальцы в замок)
Поднялось над крышей. (не расцепляя рук, поднять их над головой)
Устремилось облако (выпрямить руки)
Выше, выше, выше. (потянуться руками вверх)
Ветер это облако (плавные покачивания руками над головой из стороны в сторону)
Зацепил за кручу. (сцепить руки кончиками пальцев над головой)
Превратилось облако (руками описать через стороны вниз большой круг)
В дождевую тучу. (присесть)

18
Закружились, завертелись (покружиться на месте)
Белые снежинки.
Вверх взлетели белой стаей (поднять руки)
Легкие пушинки. (покружиться на носках)
Чуть затихла злая вьюга — (опустить руки, встать прямо)
Улеглись повсюду. (присесть, руки к полу)
Заблистали, словно жемчуг, (встать, руки вперёд)
Все дивятся чуду. (развести руки в стороны)
Заискрились, засверкали (руками выполнить движение «ножницы»)
Белые подружки.
Заспешили на прогулку (шаги на месте)
Дети и старушки.

19
Изображаем руками размер капусты, потом показываем, как мы режем, солим, трем и мнем капусту.
Есть у нас капуста,
Больша-ая капуста.
Мы капусту режем, режем,
Мы капусту солим, солим,
Мы капусту трем, трем,
Мы капусту мнем, мнем.

20
Чок- чок, каблучок! (потопать ногами)
В танце кружится сверчок. (покружиться)
А кузнечик без ошибки (движения руками, как при игре на скрипке)
Исполняет вальс на скрипке.
Крылья бабочки мелькают. (машем руками как крыльями)
С муравьём она порхает. (покружиться на подскоках)
Приседает в реверансе (делаем реверанс)
И опять кружится в танце. (покружиться)
Под весёлый гопачок (танцевальные движения, как в гопаке)
Лихо пляшет паучок.
Звонко хлопают ладошки! (похлопать в ладоши)
Всё! Устали наши ножки! (сесть или наклониться вперёд, руки свесить вниз)

21
По ровненькой дорожке, (ходьба на месте)
По ровненькой дорожке
Шагают наши ножки.
Раз-два, раз-два,
По камешкам, по камешкам, (прыгаем, слегка продвигаясь на месте)
По камешкам, по камешкам…
В яму — бух! (приседаем на корточки)
По ровненькой дорожке,
По ровненькой дорожке.
Устали наши ножки,
Устали наши ножки.
Вот наш дом —
Здесь мы живем.
По окончании текста бежим в дом (заранее договариваемся, где будет дом — на диване, стуле и т.д.).

22
Утром гномы в лес пошли. (шаг на месте)
По дороге гриб нашли. (наклон вперёд, выпрямиться, руки на поясе)
А за ним-то раз, два, три — (наклоны туловища из стороны в сторону)
Показались ещё три! (руки вперёд, затем в сторону)
И пока грибы срывали, (наклоны вперёд, руки к полу)
Гномы в школу опаздали. (руки к щекам и покачать головой из стороны в сторону)
Побежали, заспешили (бег на месте)
И грибы все уронили! (присесть)

23
Жил-был маленький гном (присели, встали)
С большим колпаком (вытянули руки вверх,соединили ладони)
Он был путешественник-гном. (руки на пояс, шаги на месте)
На лягушке он скакал: (прыгаем)
Прыг-скок,ква-ква!
И на стрекозе летал: (машем руками)
Ух,высоко! (встали на носочки)
По ручью плыл в чайной чашке: (плывем любым стилем)
Буль-буль-буль!
Ездил он на черепашке: (руки на пояс, потопать на месте)
Топ-топ-топ!
И, протопав все тропинки,
Он качался в паутинке, (качаемся из стороны в сторону)
Баю-бай! Баю-бай!
Утро придет, (руки вверх, в стороны, вниз)
Гном опять в поход пойдет! (шаги на месте)

24
Динь-дон, дин-дон, (наклоны из стороны в сторону, руки на поясе)
Гномы строят новый дом, (стучим кулаком об кулак)
Красят стены, крышу, пол, (руками «красим» сбоку, вверху, внизу)
Прибирают всё кругом. («метём» метлой)
Мы к ним в гости придём (шаги на месте)
И подарки принесём. (руки вперёд, ладонями вверх)
На пол- мягкую дорожку, (наклон вперёд, руками «стелем» дорожку)
Расстелив её к порожку. (попятиться назад)
Две подушки на диван, (руки сложить ладонями вместе, сначала под одну щеку, затем под другую)
Мёду липового жбан. (руки округлить и вятянуть перед собой)

25
Ох, ох что за гром? (руки к щекам, наклоны в сторону)
Муха строит новый дом. (движения руками, имитирующие работу с молотком)
Молоток: стук-стук
Помогать идёт петух. (шаги с наклонами в стороны)

26
Громко цокают копытца. (шаги на месте)
По мосту лошадка мчится. (скакать, как «лошадки», высоко поднимая колени)
Цок, цок, цок!
За ней в припрыжку (бег на месте с подскоками)
Жеребёнок и мальчишка.
Цок- копытце жеребёнка. (топнуть правой ногой)
Цок- каблук о доски звонко. (топнуть левой ногой)
Понеслись, лишь пыль клубится. («моталочка» руками)
Всем пришлось посторониться. (пятиться на пятках назад)

27
Маленький бычок, (присели,встали)
Желтенький бочок, (наклоны в сторону)
Ножками ступает, (топаем)
Головой мотает. (мотаем головой)
-Где же стадо? Му-у-у (поворот туловища направо, правую, прямую руку в сторону, затем налево и левую руку в сторону)
Скучно одному-у-у-! (наклонились вниз и помахали вытянутыми руками)

28
Рано утром на полянке (хлопаем)
Так резвятся обезьянки:
Правой ножкой топ, топ!
Левой ножкой топ, топ!
Руки вверх, вверх, вверх!
Кто поднимет выше всех? (встаем на носочки и тянемся вверх)

29
Ходит по двору индюк (шаги на месте, руки на поясе)
Среди уток и подруг.
Вдруг увидел он грача. (остановиться, руки развести в стороны удивлённо посмотреть вниз)
Рассердился. (потрясти пальцем, поднятым вверх)
Сгоряча затопал, (потопать ногами)
Крыльями захлопал. (руками, словно крыльями, похлопать себя по бокам)
Весь раздулся, словно шар (руки на поясе)
Или медный самовар. (сцепить округлённые руки перед грудью)
Затряс бородою, (помотать головой, «поболтать» как индюк)
Понёсся стрелою (бег на месте)

30
Журевлёнок встал на ножки, (встать, выпрямить спинки, плечи расправить)
Пошагать решил немножко. (шаги с высоко поднятыми коленями)
Смотрит вдаль из-под ладошки. (движения в соответствии с текстом)
Кто там скачет по дорожке? (прыгать на месте, руки на поясе)
Жабы вышли на лужок. (шаги на месте)
Жабы встали все в кружок. (образовать круг)
Важно подняли головки. (поднять голову)
Посмотрите, как мы ловки! («гордые» повороты головы вправо – влево)
Вот похлопали в ладошки. (похлопать в ладоши)
Посмотрите, как мы ловки!
Вот попрыгали немножко. (прыгать на обеих ногах)
Поскакали, поскакали. (прыгать то на правой, то на левой ноге)
Покружились,покружились. (кружиться на месте)
А потом остановились. (остановиться,наклониться вперёд, покачать прямыми руками)

31
Совушка-сова, (машем руками «крылья)
Большая голова («нарисовали» руками круг)
На пеньке сидит, (присели)
Головой вертит,
Крыльями хлоп-хлоп! (прямыми руками хлопаем по бокам)
Ножками топ-топ!

32
Ай, ду-ду, ду-ду, ду-ду! (поиграть на «дудочке»)
Сидит ворон на дубу, (руки на пояс, присесть и встать, руки вверх)
Он играет во трубу (поиграть на «дудочке»)
Во серебряную.

33
Воробей живёт (машем руками «крылья»)
под крышей. (соединили руки над головой — «домик»)
В тёплой норке (сложили ладони «гнёздышком»)
домик мыши. («домик»и изображаем «ушки» мыши)
У лягушки (присели, колени раздвинули, ладони врозь)
дом в пруду, ( «домик» и круг руками перед собой — «пруд»)
Домик пеночки («домик» и помахать «крыльями»)
в саду. (руки вверх — «деревья»)
-Эй, цыплёнок, (правую руку вперёд — «эй» и пальцы в «яичко» — «цыплёнок»)
где твой дом? (руки развести , плечи поднять и «домик»)
— Он у мамы под крылом. (помахать «крыльями»)

34
Заинька, топни ножкой,
Серенький, топни ножкой,
Вот так топни ножкой!
Вот так топни ножкой!
Заинька, бей в ладоши,
Серенький, бей в ладоши,
Вот так бей в ладоши! (2 раза)
Заинька, повернись,
Серенький, повернись,
Вот так повернись! (2 раза)
Заинька, попляши
Серенький, попляши,
Вот так попляши! (2 раза) (подпрыгиваем на двух ногах).
Заинька, поклонись,
Серенький, поклонись,
Вот так поклонись! (2 раза) (наклоняемся, разводя руки в стороны.)

35
Жили-были зайчики (подпрыгиваем на месте, руки перед грудью, кисти опущены)
На лесной опушке, (прямые руки вверх, пальцы врозь — «дерево» и качаемся)
Жили-были зайчики (подпрыгиваем на месте)
В беленькой избушке. (соединили руки над головой «домик»)
Мыли свои ушки, (изображаем как моем уши)
Мыли свои лапочки, (потираем правой рукой левую и наоборот)
Наряжались зайчики, (приседаем с поворотами в сторону,руки на пояс)
Надевали тапочки. (поочерёдно вытягиваем вперёд и ставим на пятку то левую,то правую ногу)

36
Скачут, скачут во лесочке (прыжки на месте)
Зайцы- серые клубочки. (руки возле груди, как лапки у зайцев, прыжки)
Прыг- скок, прыг- скок- (прыжки вперёд-назад, вперёд-назад)
Стал зайчонок на пенёк. (встать прямо, руки на пояс)
Всех построил по порядку, (повернули туловище вправо, правую руку в сторону, затем влево и левую руку в сторону)
Стал показывать зарядку.
Раз! Шагают все на месте. (шаги на месте)
Два! Руками машут вместе, (руки перед собой, выполняем движение «ножницы»)
Три! Присели, дружно встали. (присесть, встать)
Все за ушком почесали. (почесать за ухом)
На «четыре» потянулись. (руки вверх, затем на пояс)
Пять! Прогнулись и нагнулись. (прогнуться, наклониться вперёд)
Шесть! Все встали снова в ряд, (встать прямо, руки опустить)
Зашагали как отряд. (шаги на месте)

37
Ходит кот по лавочке, (ходьба на месте)
Водит кошку за лапочки: (взялись за руки)
Топы, топы по лавочке! (топаем)
Цапы, цапы за лапочки! (стучим друг друга по пальчикам)

38
Кот Тимоша жил на крыше. (руки поднять вверх)
Ниже, в доме, жили мыши (наклон вперёд, руками дотронуться до пола)
По стене взбирались мыши, (руками «шагать» от щиколотки — вверх по голени — к коленям — по бедру)
Не боясь кота на крыше.
Караулил кот мышей, (повороты головы в сторону, руки к ушам)
Вынув пробки из ушей.
Он готовил мышеловки, (ладони захлопнуть «мышеловка»)
Но мышата были ловки. (попрыгать на месте, руки на поясе)
Спрятавшись за спину Тишки, (ладони перед лицом, выглядывать из-за них то с одной, то с другой стороны)
В прятки с ним играли мышки.

39
Вот окошко распахнулось. (руки в стороны)
Вышла кошка на карниз. (имитация мягкой, грациозной походки кошки)
Посмотрела кошка наверх, (запрокинуть голову, посмотреть вверх)
Посмотрела кошка вниз. (опустить голову, посмотреть вниз)
Вот налево повернулась, (повернуть голову налево)
Проводила взглядом мух. (повернуть голову направо, взглядом «проводить» муху)
Потянулась, улыбнулась (соответствующие движения и мимика)
И уселась на карниз. (присесть)

40
У нашего котища (показать, какие глазищи у кота)
Желтые глазищи.
У нашего котища (показать, какие длинные усы у кота)
Длинные усищи.
У нашего котища (показать, острые цапки-царапки)
Острые когтищи.
У нашего котища (движения от головы вверх)
Умные мыслищи.
Моется котище (показать, как кот умывается- трём кисти рук, а затем щёки)
С каждым днём всё чище,
Отмывая мордочку
От остатков пищи.
Вечером охотиться (крадущиеся шаги на носках)
В чулане за мышами.
И играет в ладушки (разбиться на пары и играть в ладошки)
С пушистыми котами.

41
-Непоседа-ветер (взмахи руками над головой)
Знает всё на свете.
Знает, как поёт лягушка: (приседаем и прыгаем имитируя движения лягушек)
«Ква-ква-ква».
Знает, как шумит ракушка: (встаём, складываем ладони лодочкой и подносим к правому, а затем левому уху)
«Шу-шу-шу».
Знает,как кричит ворона: (машем руками, как крыльями)
«Кар-кар-кар».
Знает, как мычит корова: (хлопаем в ладоши)
«Му-му-му».

42
Как на горке снег, снег, (встаем на носочки, руки вверх)
И под горкой снег, снег. (приседаем)
И на елке снег, снег, (встаем, руки в стороны)
И под елкой снег, снег. (обхватываем себя руками)
А под снегом спит медведь, (покачались из стороны в сторону, руки согнутые в
локтях, перед грудью, ладони от себя)
Тише, тише, не шуметь. (пальчик к губам, шепотом)

43
Ветер дует нам в лицо (руками машем себе в лицо)
Закачалось деревцо (руки вверх и качаемся)
Ветерок все тише, тише (медленно приседаем)
Деревцо все выше, выше (медленно встаем, поднимаемся на носочки, руки вверх)

44
Весь засыпан снегом лес. (повернулись вправо,правую руку отвели назад, повернулись влево, левую руку отвели назад)
Здесь по снегу скачет зайка. ( прыгаем)
Там синичек села стайка. (машем руками,как крыльями)
Здесь лисичка за кустом. (приседаем, смотрим направо)
Там в дупле бельчонка дом. (встаём, поднимаем руки вверх)

45
В синем небе облака. (встаём на носочки, поднимаем руки вверх)
Под горой бежит река. (приседаем,руки вперёд)
Рано утром из реки (встали)
Тянут сети рыбаки. ( имитируем движение, как бы перебирая руками сеть)
Много рыбы наловили, (разводим руки в стороны)
Вкусную уху сварили. (выполняем круговые движения рукой,как бы помешивая уху в котелке)
Ах!

46
Светит солнышко в окошко, ( подняв руки над головой, вращаем кистями, «фонарики»)
Потанцуем мы немножко
Прыг-скок, прыг-скок, (прыгаем)
Так танцует мой дружок.
Светит солнышко в окошко, («фонарики»)
Потанцуем мы немножко
Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп, (хлопаем)
Так танцует мой дружок.
Светит солнышко в окошко, («фонарики»)
Потанцуем мы немножко
Шлеп, шлеп, шлеп, шлеп, (топаем)
Так танцует мой дружок.

Зарядка в стихах для детей☺

ЗАРЯДКА В СТИХАХ.

1

Мы ручками похлопаем
Хлоп-хлоп-хлоп,
Мы ножками потопаем
Топ-топ-топ,
Мы руки все подняли
И дружно опустили.
И сели все в волшебный самолёт. (руки, согнутые в локтях, перед грудью)
Завели мотор-
Ж- ж- ж, ж-ж-ж-ж-ж-ж (крутим медленно руками перед грудью, увеличивая темп)
Самолёт летит, а мотор гудит(руки в стороны, поочерёдные наклоны влево и вправо),
У-у-у, у-у-у
Полетели…(обычно сделав пару кругов по комнате, мы летим кушать или мыться, а иногда и к карте, висящей на стене, «подлетаем» для игры в географию)

2

Хлоп! Раз, еще раз
Мы похлопаем сейчас.
А потом скорей-скорей
Хлопай-хлопай веселей!
Пальчик о пальчик тук да тук,
Хлопай, хлопай, хлопай!
Пальчик о пальчик тук да тук,
Топай, топай, топай!

3

По дорожке мы шагаем
Топ-топ, ножки, топ!
И в ладоши ударяем.
Хлоп-хлоп, ручки, хлоп!
Ай да малыши!
Ай да крепыши!

4

Руки в стороны, в кулачок,
Разжимаем и на бочок.
Левую вверх!
Правую вверх!
В стороны, накрест,
В стороны, вниз.
Тук-тук, тук-тук-тук! (стучим кулаком об кулак)
Сделаем большой круг. («нарисовали» руками круг)

5

Мы топаем ногами,
Топ-топ-топ!
Мы хлопаем руками,
Хлоп-хлоп-хлоп!
Качаем головой,
И вертим головой.
Мы руки поднимаем,
Мы руки опускаем,
Мы руки подаем
И бегаем кругом.

6

Эй! Попрыгали на месте. (прыжки)
Эх! Руками машем вместе. (движение «ножницы» руками)
Эхе-хе! Прогнули спинки, (наклон вперёд, руки на поясе, спину прогнуть)
Посмотрели на картинки. (нагнувшись, поднять голову как можно выше)
Эге-ге! Нагнулись ниже. (глубокий наклон вперёд, руки на поясе)
Наклонились к полу ближе. (дотронуться руками до пола)
Э-э-э! Какой же ты лентяй! (выпрямиться, погрозить друг другу пальцем)
Потянись, но не зевай! (руками тянуться вверх, поднявшись на носки)
Повертись на месте ловко. (покружиться)
В этом нам нужна сноровка.
Что, понравилось, дружок? (остановились, руки в стороны, приподняли плечи)
Завтра будет вновь урок! (руки на пояс, повернули туловище вправо, правую руку в сторону, затем влево и левую руку в сторону)

7

А теперь всем детям встать,
Руки медленно поднять,
Пальцы сжать, потом разжать,
Руки вниз и так стоять.
Отдохнули все немножко (наклониться вперёд и покачать руками)
И отправились в дорожку. (шаги на месте или по кругу)

8

Покажите все ладошки ( подняв руки над головой, вращаем кистями, «фонарики»)
И похлопайте немножко
Хлоп- хлоп- хлоп,
Хлоп- хлоп- хлоп.
На меня теперь смотрите (делаем любое движение)
Точно всё вы повторите.
Раз-два-три, раз-два-три.
А теперь покажем ножки
И потопаем немножко.
Топ-топ-топ,
Топ-топ-топ.
Покажи мне ручки, ножки,
Ими поиграй немножко (произвольные движения руками и ногами)
Раз-два-три, раз-два-три.

9

На двери висит замок. (руки сцеплены в замок)
Кто его открыть бы мог? (пытаются разъединить руки)
Повертели, покрутили,
Постучали и открыли.

10

У нас славная осанка,
Мы свели лопатки.
Мы походим на носках,
А потом на пятках.
Пойдём мягко, как лисята,
Ну а если надоест.
То пойдём все косолапо,
Как медведи ходят в лес.

11

Мы на карусели сели. ( мама с малышом встают друг напротив друга, держась за руки, и ходят кругами)
Завертелись карусели,
Завертелись карусели.
Пересели на качели,
Вверх летели, (встали и потянулись вверх)
Вниз летели, (присели на корточки)
Вверх летели,
Вниз летели,
А теперь с тобой вдвоем (изображаем, как плывём на лодке)
Мы на лодочке плывем.
Ветер по морю гуляет, (машем вытянутыми вверх руками)
Нашу лодочку качает. (руки на пояс, покачаться всем телом)

12

Самолёты загудели, (вращение перед грудью согнутыми в локтях руками)
Самолёты полетели. (руки в стороны, поочерёдные наклоны влево и вправо)
На полянку тихо сели, (присесть, руки к коленям)
Да и снова полетели. (руки в стороны, «летим» по кругу)
У-у-у-у-у-у….

13

Тики – так, тики-так, (стучим вытянутыми руками по бокам)
Так часики стучат.
Туки – так, туки -так, (руки перед собой, кулаки сжаты, «велосипед»)
Так колеса стучат.
Токи – ток, токи -ток, (руки сжаты в кулаки, стучим одним об другой)
Так стучит молоток.
Туки – ток, туки- ток, (топаем по полу)
Так стучит каблучок.

14

Ритм постепенно ускоряется.
Мельница, мельница мелет муку. (крутим руками «мельница»)
Дует – дует ветер сильней. (плавно помахать руками над головой из стороны в сторону)
Быстрее мельница мелет муку.
Дует – дует ветер сильней.
Еще быстрей мельница мелет муку.
Дует – дует ветер сильней.
Намололи мы муки (стучим кулаком об кулак)
Огромные мешки. (изображаем «большие мешки»)
Из муки, из муки (хлопаем ладошками с переворотом, изображая пирожки)
Напекли мы пирожки,
Ладушки-ладушки, (хлопаем)
Напекли оладушки.

15

Стучим кулачками по полу, изображая капли, или ходим и топаем в такт каплям.
Тихий-тихий дождик
Кап-кап-кап.
Сильней, сильней дождик
Кап-кап-кап,
Сильный, сильный ливень
Кап-кап-кап!
Гром! Гром! (хлопаем)
В небе молния блестит! (руки вверх)

16

Вот полянка, а вокруг (широким жестом развести руки в стороны)
Липы выстроились в круг. (округленные руки сцепить над головой)
Липы кронами шумят, ( руки вверху, покачать ими из стороны в сторону)
Ветры в их листве гудят (наклониться вперед)
Вниз верхушки пригибают, (наклонившись вперед, покачать туловищем из стороны в сторону)
И качают их, качают.
После дождика и гроз (выпрямиться, руки поднять)
Липы льют потоки слёз. (плавно опустить руки, перебирая пальцами)
Каждый листик по слезинке (руки вниз, энергично потряхивать кистями)
Должен сбросить на тропинки.
Кап и кап, кап и кап- (хлопать в ладоши)
Капли, капли, капли, — кап!
До чего же листик слаб! ( «уронить» руки)
Он умоется дождём, (погладить сначала одну, потом другую руку)
Будет крепнуть с каждым днём. (сжать кулаки)

17

Беленькое облако (округленные руки перед собой, пальцы в замок)
Поднялось над крышей. (не расцепляя рук, поднять их над головой)
Устремилось облако (выпрямить руки)
Выше, выше, выше. (потянуться руками вверх)
Ветер это облако (плавные покачивания руками над головой из стороны в сторону)
Зацепил за кручу. (сцепить руки кончиками пальцев над головой)
Превратилось облако (руками описать через стороны вниз большой круг)
В дождевую тучу. (присесть)

18

Закружились, завертелись (покружиться на месте)
Белые снежинки.
Вверх взлетели белой стаей (поднять руки)
Легкие пушинки. (покружиться на носках)
Чуть затихла злая вьюга — (опустить руки, встать прямо)
Улеглись повсюду. (присесть, руки к полу)
Заблистали, словно жемчуг, (встать, руки вперёд)
Все дивятся чуду. (развести руки в стороны)
Заискрились, засверкали (руками выполнить движение «ножницы»)
Белые подружки.
Заспешили на прогулку (шаги на месте)
Дети и старушки.

19

Изображаем руками размер капусты, потом показываем, как мы режем, солим, трем и мнем капусту.
Есть у нас капуста,
Больша-ая капуста.
Мы капусту режем, режем,
Мы капусту солим, солим,
Мы капусту трем, трем,
Мы капусту мнем, мнем.

Зарядка для малышей в стихах…

Цитата сообщения Ксения_Бунакова УТРЕННЯЯ ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА В ФИЗКУЛЬТМИНУТКАХ


Будем ноги поднимать
Будем ноги поднимать,
Раз-два-три-четыре-пять.
Выше поднимай коленки,
Не ленись на переменке.
(Дети поднимают согнутые в коленях ноги,
стараясь коснуться коленом груди.)

Головой покрутим резво,
Вправо-влево, вправо-влево.
(Вращение головой.)
И попрыгаем на месте —
Ноги врозь и ноги вместе.
(Прыжки.)

Переходим на ходьбу.
Выше ноги. Стой: раз-два!
(Ходьба на месте.)
Мы зарядку делать будем,
Чтоб не болела голова.
(Дети садятся.)
Выше руки!
Выше руки! Шире плечи!
Раз, два, три! Дыши ровнее.
От зарядки станешь крепче,
Станешь крепче и сильней.
(Декламируя стихотворение, дети имитируют движения спортсменов.)

Говорит цветку цветок
Говорит цветку цветок:
Подними-ка свой листок.
(Дети поднимают и опускают руки.)
Выйди на дорожку
Да притопни ножкой.
(Дети шагают на месте, высоко поднимая колени.)
Да головкой покачай
Утром солнышко встречай.
(Вращение головой.)
Стебель наклони слегка —
Вот зарядка для цветка.
(Наклоны.)
А теперь росой умойся,
Отряхнись и успокойся.
(Встряхивания кистями рук.)
Наконец готовы все
День встречать во всей красе.


Давай
Давай с тобой попрыгаем
И ножками подвигаем.
Раз прыжок и два прыжок,
Поактивнее, дружоку
(Прыжки на месте.)
Всё, закончилась зapядк a —
Мы пройдёмся для порядка.
(Ходьба на месте.)


Динь-динь
Динь-динь, динь-день
Начинаем новый день-
(Шагаем на месте.)
Дили, дили, дили, дили
Колокольчики будили
(Руки на поясе, повороты влево-вправо-
Всех зайчат, всех ежат
-(Руки на поясе, наклоны влево- вправо)
И воробышек проснулся,
(Прыжки на месте.)
И зайчонок встрепенулся-
(Приседания.)
На зарядку, кто вприпРыжкУ
(Прыжки с ноги на ногу.)
Кто вприсядочку,
(Приседания.)
Через поле напрямик
(Бег на месте.)
Прыг-прыг-прыг-прыг-
(Прыжки на месте.)


Дышим носом глубоко
Дышим носом глубок0-
Поднимаемся легко.
(Приседания.)
Наклоняемся вперёд’
Прогибаемся назад. .
Как деревья ветер гнёт’
Так качаемся мы в л0Д-
(Наклоны взад-вперёд.)
Головой теперь покртим-
Так мы лучше думать будем.
Поворот и поворот,
А потом наоборот.
(Вращения головой в стороны.)
Встанем, дети, на носоч к и —
(Потягивания — руки вверх.)
На зарядке ставим точку.


Зарядка
Все ли вы по утрам делаете зарядку? Давайте сделаем вместе её.
Солнце глянуло в кроватку,
Раз, два, три, четыре, пять.
Все мы делаем зарядку,
Надо нам присесть и встать.
Руки вытянуть пошире,
Раз, два, три, четыре, пять.
Наклониться — три, четыре.
И на месте поскакать.
На носок, потом на пятку.
Все мы делаем зарядку.
. (Дети делают те движения, о которых говорится в стихотворении,
повторяя за педагогом слова.)


Зарядка
(Текст стихотворения сопровождается движениями детей.)
Каждый день по утрам
Делаем зарядку
(Ходьба на месте.)
Очень нравится нам
Делать по порядку:
Весело шагать
(Ходьба.)
Руки __________поднимать
(Руки вверх.)
Приседать и вставать
(Приседание.)
Прыгать и скакать
(Прыжки.)


Зарядка
Одолела вас дремота,
(Зеваем.)
Шевельнуться неохота?
Ну-ка, делайте со мною
Упражнение такое:
Вверх, вниз потянись,
(Руки вверх, потянулись.)
Окончательно проснись.
Руки вытянуть пошире.
(Руки в стороны.)
Раз, два, три, четыре.
Наклониться — три, четыре
(Наклоны туловища.)
И на месте поскакать.
(Прыжки на месте.)
На носок, потом на пятку.
Все мы делаем зарядку.


Зарядка
Ручки потянули вверх,
Словно там висит орех.
(Потягивания — руки вверх.)
Тянем в стороны потом,
Словно обнимаем дом.
(Потягивания — руки в стороны.)
Ноги врозь, на пояс руки.
Влево плечи разверни.
А теперь направо. Ну-ка!
Упражненье повтори.
(Вращение туловищем в стороны.)
А теперь пора попрыгать,
Как лягушка: прыг-прыг-прыг.
Кто устать боится мигом,
Кто к зарядке не привык?
(Прыжки на месте.)


Зарядка
Сначала буду маленьким,
К коленочкам прижмусь.
Потом я вырасту большим,
До лампы дотянусь.
(Дети садятся на корточки, наклонив голову и обхватывают руками
колени, потом постепенно выпрямляются, становятся на носки и
тянутся, сколько возможно, вверх, поднимая руки.)
Каждый день
Каждый день по утрам
Делаем зарядку.
(Ходьба на месте.)
Очень нравится нам делать по порядку:
Весело шагать,
(Ходьба.)
Руки поднимать,
(Руки вверх.)
Приседать и вставать,
(Приседание 4-6 раз.)
Прыгать и скакать.
(10 прыжков.)

Малыши, малыши вышли на зарядку
Малыши, малыши —
Дружные ребятки.
Малыши, малыши
Вышли на зарядку.
Вот так, вот так!
Вышли на зарядку.
Вот так, вот так!
Вышли на зарядку.
Раз, два, три!
Раз, два, три!
Ноги поднимайте.
Раз, два, три!
Раз, два, три!
Веселей шагайте:
Вот так, вот так!
Ноги поднимайте.
Раз, два, три!
Раз, два, три!
Потянитесь дружно.
Раз, два, три!
Раз, два, три!
Закаляться нужно.
Вот так, вот так!
Потянитесь дружно.
Мы зарядку делать будем
Мы зарядку делать будем.
Мы руками быстро крутим —
То назад, а то вперёд,
А потом наоборот.
(Вращение прямых рук назад и вперёд.)
Наклоняемся пониже.
Ну-ка, руки к полу ближе!
Выпрямились, ноги шире.
Тянем спинку, три-четыре.
(Наклоны вперёд.)
На площадке красный мячик
Выше всех сегодня скачет.
Вместе с мячиком скачу,
До небес достать хочу.
(Прыжки на месте.)
Стоп! Закончилась зарядка.
Вдох и выдох для порядка.
(Руки вверх — вдох, вниз через стороны — выдох.)

Мы поставили пластинку
Мы поставили пластинку
И выходим на разминку. *
(Шагаем на месте.)
На зарядку, на зарядку,
На зарядку становись!
, Начинаем бег на месте,
(Бег на месте.)
Финиш — метров через двести!
Раз! Раз – два, раз — два,
Раз — два, раз — два,
Раз – два, раз – два,
Ниже, дети не ленитесь,
(Наклоны туловища вперед, руки на поясе.)
Поклонитесь, улыбнитесь,
Выдох, вдох, выдох, вдох.
Мы ладонь к глазам приставим,
(Повороты туловища влево-вправо.)
Ноги крепкие расставим,
Поворачиваясь вправо,
Оглядимся величаво.
Раз — два!
Хватит — хватит, прибежали,
Потянулись, подышали!
(Потянулись, руки вверх-вдох, вниз-выдох.)
Вот мы руки развели,
(Развели руки в стороны.)
Словно удивились.
И друг другу до земли
В пояс поклонились!
(Руки опустили.)
Наклонились, выпрямились.
(Наклоны туловища.)
И налево надо тоже
Поглядеть из-под ладошек.
И — направо.
(Повороты туловища.)
И еще
Через левое плечо!
Хватит.
Выдохнуть, вдохнуть.
(Шагаем на месте.)
На зарядку
На зарядку солнышко
(Шагаем на месте.)
Поднимает нас,
Поднимаем руки мы
(Руки вверх-вниз.)
По команде ォРаз!サ
А над нами весело
Шелестит листва.
(Наклоны туловища влево-вправо.)
Опускаем руки мы
По команде ォДва!サ
(Шагаем на месте.)

На зарядку дружно встали
Мы опять сидеть устали,
На зарядку дружно встали.
Руки в боки, смотрим вправо.
Поворот налево плавный.
(Повороты корпуса в стороны.)
Поднимаем мы колени,
Занимаемся без лени.
Поднимаем их повыше.
Может быть, коснёмся крыши?
(По очереди поднимать ноги, согнутые в коленях.)
Наклоняемся до пола.
Прогибаемся поглубже.
Вправо-влево три наклона.
Повторяем снова дружно.
(Наклоны вперёд-назад, вправо-влево.)
От души мы потянулись,
(Потягивания — руки вверх и в стороны.)
И на место вновь вернулись.
(Дети садятся.)
На зарядку становись!
На зарядку становись!
Вверх рука, другая вниз!
(Одна прямая рука вверх, другая вниз, рывком меняем руки.)
Повторяем упражненье,
Делаем быстрей движенья.
(Руки перед грудью, рывки руками.)
Раз — вперёд наклонимся.
Два — назад прогнёмся.
И наклоны в стороны
Делать мы возьмёмся.
(Наклоны вперёд, назад и в стороны.)
Приседания опять
Будем дружно выполнять.
Раз-два-три-четыре-пять.
Кто там начал отставать?
(Приседания.)
На ходьбу мы перейдём,
(Ходьба на месте.)
Заниматься вновь начнём.
(Дети садятся.)
Раз, два, три!
Раз, два, три!
Раз, два, три!
Сели и привстали.
Раз, два, три!
Раз, два, три!
Ноги крепче стали.
Вот так, вот так!
Сели и привстали.
Малыши, малыши —
Дружные ребятки.
Малыши, малыши
Сделали зарядку.

 

Цветов Упражнения для Детей — GrammarBank


Цвета с животными


Посмотрите на картинку и выберите, какого цвета животные.

Выполните это упражнение в формате PDF:

Цвета с животными и формами

См. Также:

Цвета на английском языке
Цвета на английском языке PDF

1. Какого цвета слон? Это розовый красный синий 2. Какого цвета рыба? Это желтый белый черный 3. Какого цвета тигр? Это серо-оранжевый зеленый 4.Какого цвета мышь? Это красный серый черный 5. Какого цвета змея? Это синий, черный, зеленый 6. Какого цвета кит? Это красный белый синий 7. Какого цвета лошадь? Красно-коричневый, оранжевый, желтый, розовый,

. Правильность =
Правильных ответов:

2. Цвета с фигурами


Посмотрите на фигуры ниже и скажите, какого они цвета.

1. Какого цвета круг? Это серо-оранжевый 2. Какого цвета крест? Это желтый белый черный 3. Какого цвета корона? Это черно-оранжевый зеленый 4.Какого цвета бриллиант? Это красно-оранжевый синий 5. Какого цвета обрамление картины? Это оранжевыйфиолетовый синий 6. Какого цвета сердце? Это красный белый синий 7. Какого цвета шестиугольник? Красно-коричневый, оранжевый, желтый, розовый,

. Правильность =
Правильных ответов:

Вы здесь: >> Главная >> Уроки ESL для начинающих >> Цвета на английском языке >> Цвета с животными и фигурами Распечатайте упражнения и уроки:
Совет: для упражнений вы можете сначала раскрыть ответы («Отправить рабочий лист») и распечатать страницу, чтобы иметь упражнение и ответы. Распечатать эту страницу

Поиск по сайту

См. Наши электронные книги
GrammarBank Exercises eBook

Мгновенно загрузите и распечатайте
Для учителей и студентов
Гарантия 100% возврата денег

Приложения для викторин ESL
GrammarBank Mobile Quizzes

ESL Словарь и грамматика
Приложения для мобильных устройств и планшетов
Учитесь на ходу!

ESL Challenge
Grammar and Vocab Challenge

Учись, бросая вызов другим
Попади в список лидеров
Получи электронные книги / мобильные приложения

Комментарии

↑ ▲▲▲▲▲▲▲ ↑

Рабочие листы pdf, раздаточные материалы для печати, распечатанные упражнения.

Указатель содержания Множественное число — упражнения Средний уровень Упражнения продвинутого уровня Главная Рабочие листы — раздаточные материалы

  • Множественное число — упражнения

  • Средний уровень

  • Упражнения повышенной сложности

  • Рабочие листы — раздаточные материалы

  • Дом

Содержание

Упражнения — раздаточный материал pdf

  1. Множественные карточки — раздаточный pdf
  2. Рабочий лист — существительные во множественном числе
  3. Рабочий лист: множественное число
  4. Существительные множественного числа — лист
  5. Напишите множественное число — pdf
  6. Единственное / множественное число — кроссворд
  7. Таблица правил множественного числа — pdf
  8. Существительные множественного числа — раздаточный материал
  9. Множественное число — рабочий лист
  10. Множественное число — раздаточный материал
  11. Напишите множественное число — раздаточный материал
  12. Существительные единственного и множественного числа
  13. Единственное и множественное число
  14. Множественное число произношение -s / -z / -iz
  15. Тест на множественное число pdf
  16. Единственное / множественное число — лист
  17. Рабочие листы pdf — печать
  18. Рабочие листы по грамматике — раздаточные материалы

Уроки / конспекты грамматики

  1. Множественное число в английском языке — урок грамматики
  2. Существительные множественного числа — правила грамматики

множественного числа — упражнения

заданий ESL, использование видео, рабочие листы фильмов для TEFL

Произношение и интонация: Обучайте английскому произношению с помощью распечатываемых листов, таблиц IPA и многого другого >>

Разговорные задания: U спой эти рабочие листы, вы можете выполнить ряд коммуникативных заданий

Упражнения по чтению — лабиринты с распечатываемым текстом, Упражнения на понимание прочитанного

Упражнения на сопоставление и сопоставление — Распечатанные упражнения на сопоставление и сопоставление

Ресурсы по плану урока для ESL для взрослых классы.Обучить старшеклассников

Рабочие листы : Легко настраивайте занятия в соответствии с планом урока на день, используя наши бесплатные шаблоны настольных игр, написание шаблонов

Английский для выживания и деловой английский : Рабочие листы «Английский для путешествий», PowerPoint и другие ресурсы по плану уроков — Самостоятельное изучение английского для студентов.

Тематические или тематические рабочие листы : спланируйте свой урок по теме с помощью готовых таблиц.Здесь нет времени на планирование уроков. Круто!!

ESL Письменные упражнения / Рабочие листы : Рабочие листы для печати для обучения письму на ESL

Рабочие листы для фильмов — Учите английский с помощью фильмов на английском языке, Рабочие листы для печати для фильмов-Удачи !!

Музыкальные мероприятия- Учите английский с помощью песен на английском языке. Рабочие листы для обучения с песнями на английском языке. Это действительно работает!

Рабочие листы по формированию слова — Преподавание префиксов и суффиксов (аффиксов) для студентов высокого уровня может значительно помочь ускорить создание словарного запаса. Попробуйте эти рабочие листы на своих уроках.

Тесты и упражнения по закрытию: Тесты для печати, упражнения на закрытие и заполнение пробелов.

Планы уроков по общению для взрослых : Помогите взрослым попрактиковаться в грамматике и лексике с помощью коммуникативных упражнений

Рабочие листы для праздников / фестивалей: Рождество, Хэллоуин, День святого Валентина, День Святого Патрика и многое другое >>>

Игры и идеи для преподавания английского языка на всех уровнях — Идеи заканчиваются? Вот куда вам следует пойти.

Планирование уроков на основе задач . Как спланировать урок с помощью задания.

Конструкторы листов : вы можете использовать эти онлайн-инструменты, чтобы создавать свои и экономить время.

статей: Получите идеи для своих классов, прочитав эти статьи ESL

Комплекты полного плана урока — Загрузите полный план урока с видео, ppt, рабочими листами

Бесплатные ресурсы для детей ESL — одно из наших лучших предложений.Никогда больше не беспокойтесь о плане уроков для маленьких учеников, потому что у нас есть бесплатные рабочие листы, видеослайды, презентации PowerPoint, интерактивные викторины, игры для классных комнат, карточки, детская грамматика, рабочие листы для чтения и правописания и многое другое, чтобы снять бремя планирования уроков для детей. Большинство ссылок ведут на нашу ESL KIDS LAB — www.english-4kids.com, нажмите здесь >>>

Рабочие листы для детей включают: словесные головоломки, рабочие листы по фонетике и фонетике, листы для раскрашивания, видео и музыкальные листы.ESL ДЛЯ ДЕТЕЙ

У нас есть слайд-шоу для школьников шести разных классов, от простого до сложного.

ESL Веселые игры и мероприятия для классной комнаты. ESL Powerpoint Games, ESL настольные игры, карточные игры, интерактивные игры, игровые шаблоны, чтобы вы могли создавать свои собственные упражнения.

Грамматику и словарный запас можно выучить и практиковать с помощью этих бесплатных интерактивных упражнений для онлайн-обучения.У нас есть видео слайды для самостоятельного обучения, тесты по грамматике, словарные тесты, упражнения по произношению и интонации, материалы для бизнеса и выживания, а также другие упражнения для самостоятельного обучения английскому языку.

17 простых и веселых занятий для детей

Слушание — один из важнейших навыков, которым вы можете научить своего ребенка. Хотя его часто упускают из виду, на самом деле его легко развить с помощью простых игр и заданий.

Попробуйте эти 8 упражнений на аудирование для детей и прочтите еще несколько советов и идей, как включить эти упражнения в повседневную жизнь.

Почему важны навыки аудирования

Навыки аудирования повлияют на вашего ребенка:

  • способность развивать речь и языковые навыки
  • способность читать (слуховое восприятие жизненно важно для чтения)
  • способность следовать устным инструкциям в школе
  • способность эффективно общаться и общаться
  • способность справляться в целом дома и в домашних условиях школа

В наше время дети могут подвергаться длительному просмотру экрана, а также многим видам раздражителей, которые могут быть подавляющими.У них также, как правило, меньше свободного времени для игр.

Это влияет на их концентрацию и общую производительность, особенно на их способность читать, что включает в себя слышание, различение и смешивание звуков.

Хорошая новость заключается в том, что, уделяя этому навыку дома всего 5–10 минут в день, вы можете существенно улучшить общую способность ребенка слушать и помочь ему лучше справляться в школе.

Слушание — важная часть общего когнитивного развития вашего ребенка.

Лучшее время для начала заниматься этими видами деятельности — как можно раньше (это начинается с того, что ваш ребенок слушает звуки и музыку) и в течение всего дошкольного и младшего / младшего школьного возраста.

Если вы хотите развить навыки своего дошкольника с помощью игрового подхода, загрузите бесплатный пакет упражнений здесь и присоединитесь ко мне в чудесном путешествии, помогая вашему ребенку подготовиться к школе через игру. Затем читайте, чтобы узнать о простых играх и занятиях на слух.

17 Аудиторские занятия и игры для детей

Вот несколько игр, советов и занятий, которые можно попробовать дома.Вам ничего не нужно, кроме нескольких минут вашего времени. Я использовал эти виды деятельности и играл во все эти игры в классе, и детям они очень нравились.

1. Сломанный телефон

В телефонную игру можно играть за обеденным столом или в любое время, когда присутствуют как минимум 3 члена вашей семьи.

Начните с отдельных слов, если ваш ребенок очень маленький, и постепенно переходите к фразам, а затем целыми предложениями, когда ваш ребенок станет более компетентным в слушании.

Составьте слово или предложение и прошепчите его на ухо своему ребенку, который должен прошептать это следующему члену семьи, который продолжит передавать сообщение вокруг стола. Его произносит вслух последний, кто услышит сообщение.

Обычно это заканчивается смехом, поскольку фразы часто меняются, а сообщение прерывается. Со временем ваш ребенок сможет лучше слышать детали и передавать точные сообщения.

Меняйте предложения, используя аллитерации (например, мой крошечный плюшевый мишка говорит) и рифмующиеся предложения (например,грамм. у тебя есть синяя туфля?). Кроме того, измените порядок «кто кому шепчет» и позвольте ребенку придумывать сообщения.

2. Саймон говорит

Эта классическая игра отлично подходит для того, чтобы заставить вашего ребенка обращать внимание и слушать инструкции.

Назовите инструкции, например, сказав: «Саймон говорит, положи руки на плечи». Когда вы приводите пример, который не начинается с «Саймон говорит», например «Прыгайте три раза», ваш ребенок не должен этого делать.

Это означает, что для каждой инструкции ваш ребенок должен выслушивать две детали:

  • должны ли они следовать приказу.
  • , что им нужно делать.

. Вариант этой игры: Сделай это, сделай это .

Стоя перед ребенком, выполните определенные действия, сказав «сделай то» или «сделай то». Например, вы можете хлопнуть головой, хлопнуть в ладоши или совершить прыжок.

Когда вы говорите «сделай это», ваш ребенок должен выполнить действие, но когда вы говорите «сделай это», он должен стоять на месте.

Дети любят эту игру и часто хихикают. Требуется большая концентрация, чтобы не двигаться и сначала прислушаться к тому, следует ли им выполнять действие или нет. Вот несколько забавных идей Саймона Сэйса.

3. Музыкальные статуи

Musical Statues — еще один фаворит, который нравится детям.

Все, что вам нужно, это немного музыки и место для танцев. Включите музыку и остановите ее время от времени. Вы и ваш ребенок должны замерзнуть, как только музыка прекратится.

Вы заметите разницу со временем, когда ваш ребенок будет совершенствовать свои навыки слушания. Первоначально вашему ребенку может потребоваться некоторое время, чтобы понять, что музыка остановилась, и перестать танцевать.

4. Сходил в зоопарк и увидел…

Эта игра более продвинутая, чем предыдущие, и включает в себя как слушание, так и запоминание.

Выбрав любое имя животного, начните игру, сказав «Я ходил в зоопарк и видел обезьяну». Затем ваш ребенок отвечает: «Я ходил в зоопарк и видел обезьяну и льва».Вы отвечаете: «Я ходил в зоопарк и видел обезьяну, льва и черепаху».

Для каждого хода повторяйте по порядку животных, которые уже были перечислены, затем добавляйте новое. Вы не можете повторять животное.

Сначала это может быть сложно, но со временем вы удивитесь, сколько животных сможет запомнить ваш ребенок.

Эта игра на самом деле проще с большим количеством людей, потому что легче ассоциировать слова с разными людьми, чем 10 слов от одного человека.Поэтому обязательно привлекайте братьев и сестер, родителей, бабушек и дедушек.

После того, как я несколько раз попрактиковался в этом, мои 6-летние дети часто могли запоминать все слова целого класса от 20 до 25 детей.

Эта игра может быть дополнена любым списком, например Я пошел в магазин и купил… »или« В моем фруктовом салате есть… »

5. Кто из них лишний?

Это игра, которая развивает способность прислушиваться к определенной информации.

Скажите вашему ребенку ряд слов, относящихся к определенной теме или категории. Вставьте в набор одно слово, которое не принадлежит, и попросите ребенка определить слово, которое ему не подходит.

Пример:

яблоко, банан, леопард, груша и абрикос.

Слово леопард — это животное, но остальные слова относятся к видам фруктов.

Начните с такого простого примера, а затем сделайте категории менее очевидными или сделайте нечетное слово немного другой категории.

Например, произнесите список овощей и вставьте один фрукт или произнесите список отрицательных эмоций и добавьте положительную эмоцию.

6. Что это за звук?

Это игра, в которой нужно слушать повседневные звуки и узнавать, что они собой представляют.

Завяжите ребенку глаза или попросите его повернуться. Ходите по комнате и шумите разными повседневными предметами. Спросите своего ребенка, что они из себя представляют.

Это можно сделать в любом помещении — ванной, кухне, спальне, гостиной или даже на природе.Издайте такие звуки, как:

  • откройте дверцу холодильника
  • включите блендер
  • поднимите и закройте поворотный мусорный бак
  • выньте кубик льда из лотка
  • включите кран
  • очистите банан
  • кипятите чайник

7. Прогуляйтесь с умением слушать

Эта игра отлично подходит не только для развития навыков слушания, но и для обучения внимательности и не тратить целый день на то, чтобы выслушивать беспорядок мыслей в своей голове.Взрослые тоже должны это делать.

Возьмите ребенка на прогулку в сад, по дороге или в парк. Обычно в вашем саду достаточно звуков!

Расскажите друг другу все звуки, которые вы слышите — шелест листьев, лай вашей собаки, машина на шоссе, щебетание птиц, крик ребенка, сирена и т. Д.

8. Сколько всего вы слышали

Это разновидность предыдущей игры, которая включает в себя как слушание, так и запоминание.

Попросите ребенка закрыть глаза и поставить таймер на вашем телефоне на 30 секунд.Попросите его внимательно выслушать и постараться запомнить все, что он слышал, — по возможности, по порядку.

Перечислите все звуки, которые были слышны, и посчитайте, сколько разных звуков было. Со временем увеличивайте с 30 секунд до минуты сосредоточенного прослушивания.

9. Слушайте истории

Слушайте компакт-диски с аудиокнигами или рассказы на Youtube, , не глядя на экран . Спросите ребенка об истории, когда он ее услышит.

Это также работает с сказками на ночь.Попросите ребенка закрыть глаза и послушать, как вы читаете рассказ, не показывая картинок. Попросите его подумать, как он будет рисовать вам сказку утром. Вот набор для печати коротких забавных историй для детей.

10. Дайте несколько инструкций

Дайте ребенку инструкции по дому или во время совместной готовки. Сделайте их ясными. Начни с одной инструкции. Принесите, пожалуйста, книгу рядом с моей кроватью.

Попросите ребенка повторить вам инструкции, а затем следуйте им.

Увеличьте его до двух инструкций. Принесите, пожалуйста, книгу рядом с моей кроватью. Откройте его и выньте вырез для рецепта из на передней крышке.

Еще раз попросите ребенка повторить и то и другое, а затем выполните их.

Увеличивайте это значение со временем, пока не сможете дать 5 инструкций одновременно. В классе часто даются многочисленные инструкции, что делает это упражнение ценным.

11. Задавайте вопросы во время рассказа

Читая ребенку, задавайте разные типы вопросов, чтобы развить у него навыки мышления высшего порядка.Примерами являются вопросы, требующие предсказания, решения проблем, понимания причин и следствий, обсуждения черт характера, личного мнения и т. Д.

12. Нарисуйте картинку с инструкциями

Адаптируйте следующее упражнение к уровню вашего ребенка.

Дайте ребенку лист бумаги и цветные мелки / карандаши. Попросите его внимательно следовать вашим инструкциям .

Это поучительное упражнение, которое часто ясно показывает, есть ли у вас навыки слушания или требуется их отточить.

Дошкольники должны получать очень простые инструкции и сначала только по одной. Объедините вопросы со словами слева и справа .

Вы можете использовать этот пример или придумать свой собственный.

  • Переверните страницу в альбомную.
  • Напишите свое имя в верхнем левом углу.
  • Нарисуйте солнце в верхнем правом углу и нарисуйте три облака вверху страницы, между датой и солнцем (несколько инструкций в одном).
  • Нарисуйте дерево в нижнем левом углу страницы с 4 яблоками на нем.
  • Посередине страницы нарисуйте самолет с 5 окнами. Нарисуйте большую красную полосу на самолетике.
  • Нарисуйте 3 летающих птиц в правой части самолета.
  • Нарисуйте траву на земле и 3 цветка.

13. Практикуйте аудиальный анализ и синтез

Потренируйтесь разбивать слова, слушая их звуки и заменяя буквы.Это отличное занятие, помогающее с фонетикой и чтением.

Следующие задания становятся сложнее:

Повторяйте каждое слово за мной: скажем мат , скажем кот , скажем крыса, и т. Д. (Рифмующиеся наборы)

Повторить два слова вместе, затем три и т. Д .: скажем, мат, жир, кошка

Уберите одно слово в составных словах: Скажите блин , а теперь повторите без сковороды

Измените начальный звук: Say sad , теперь замените s на m mad

Измените конечный звук: Скажем, вентилятор , теперь замените n на b fab

Измените средний звук: Скажем, гайка , теперь замените u на e net

Есть много других способов разбить звуки, но это несколько идей для начала.

14. Sing Action Rhymes

Когда дети используют свое тело для движения, они концентрируются, лучше, учатся, больше и развивают лучше навыки слушания.

Отличное упражнение на слушание для дошкольников — рассказать им стихотворение, в котором они следуют инструкциям, подобным приведенным ниже.

Руки на плечах

Руки на плечах,

руки на коленях.

Руки за спиной,

, пожалуйста;

Дотронься до плеч,

теперь твой нос,

Теперь волосы и пальцы ног;

Руки вверх высоко в воздух,

Вниз по бокам и коснись волос своих;

Руки вверх, как раньше,

А теперь хлопайте в ладоши, раз-два-три-четыре!

Источник : https://www.preschoolrainbow.org/family-rhymes.htm

Вот еще несколько забавных песен в жанре боевика.

15. Придумайте импровизированную историю

Перед сном придумывайте вместе бессмысленную историю, добавляя по одной строчке каждую и наблюдая за тем, куда идет история.

Мама : Жила-была маленькая девочка.

Ребенок : Она дралась со своим братом.

Мама : Вдруг они услышали сильный шум и подошли к окну…

16.Модель Good Listening

Само собой разумеется… Если вы хотите, чтобы ваши дети были хорошими слушателями, вам нужно смоделировать это поведение .

Слушайте их, когда они говорят с вами. Подтвердите то, что они говорят. Слушайте членов своей семьи.

17. Хвала Хорошее слушание

И напоследок…

Хвалите ребенка, когда он хорошо слушает, используя определенный язык.

Старайтесь не по умолчанию какой хороший мальчик .Скорее сделайте такие заявления, как:

Отличная работа, внимательно слушая все инструкции.

По вашей фотографии я вижу, что вы концентрировались на моих инструкциях.

Молодцы, что приложили усилия для концентрации сегодня.

Надеюсь, вам понравились эти идеи по развитию навыков аудирования!

Материалы

  • Музыка
  • Чертежные материалы
  • Аудиокниги
  • Книги

Инструкции

  1. Сломанная телефонная игра — шепчите фразы, например «, Полли играла в луже» .
  2. Саймон говорит «игра» — Саймон говорит «прыгни» три раза.
  3. Музыкальные статуи — зависают, когда перестает играть музыка.
  4. Я пошел в зоопарк и увидел … зебру, слона и обезьяну.
  5. Какой из них лишний? — яблоко, банан, леопард, груша и абрикос.
  6. Что это за звук? — Завяжите ребенку глаза и слушайте разные бытовые звуки — закрытие крышки, микширование блендером.
  7. Сходите на прослушивание — послушайте звуки природы.
  8. Сколько всего вы слышали? — Закройте глаза, послушайте 30 секунд и посмотрите, сколько звуков вы сможете перечислить по порядку.
  9. Слушайте рассказы — аудиокниги или онлайн-рассказы, не глядя на экран.
  10. Дайте несколько инструкций — увеличьте количество последовательных инструкций для детей старшего возраста.
  11. Задавайте вопросы во время рассказа — вопросы, которые требуют предсказания, вывода, запоминания и т. Д.
  12. Нарисуйте картинку с инструкциями — Нарисуйте дерево с 3 красными яблоками.Нарисуйте кота, сидящего под деревом.
  13. Практика слухового анализа и синтеза — мат, кошка, крыса.
  14. Спойте стихотворения — Голова, плечи, колени и пальцы ног
  15. Составьте импровизированный рассказ — Составьте каждую строчку и соедините историю вместе.
.
alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *