В каком возрасте должно проходить половое созревание у девочек? | Вопрос-Ответ
Если у девочки во время полового созревания наблюдается слишком резкий, мужской запах пота, это тоже повод для того, чтобы обратиться к эндокринологу. Правильный ли у нее гормональный баланс?
Чтобы менархе пришло вовремя, девочка к 12 годам должна весить уже 45 кг.
На вопрос отвечает Любовь САМСОНОВА,заведующая кафедрой эндокринологии детс-кого и подросткового возраста РМАПО Мин-здравсоцразвития РФ, доктор медицинских наук
О первых лифчиках
У половины девочек возраст полового созревания приходится на 10 лет. Но если первые признаки взросления появляются уже в 8 или только в 13 лет– волноваться не надо, это тоже норма, ее крайние рамки. Так бывает у 3% восьмилетних и 3% тринадцатилетних барышень.
Сначала у девочек темнеет сосок и набухает грудь. Потом появятся волосики на лобке и под мышками, и завершится пубертат первой менструацией, которую медики называют менархе, она приходит у большинства девочек в 12 лет.
Время наступления первой менструации зависит от питания девочки, климата, где она живет, перенесенных болезней и многих других причин.
Весь пубертатный период у слабого пола занимает 2–3 года. На становление менструального цикла отводится еще один год, и в 13–14 лет перед вами уже физиологически взрослая барышня.
Что в это время важно?
- Не началось ли половое созревание раньше времени?
Если девочка, которой нет еще восьми, за год выросла больше, чем на 7 см, надо не радоваться, а насторожиться и показать ребенка эндокринологу.
До пубертата дети должны подрастать на 4–6 см в год.
Преждевременное половое созревание грозит задержкой в росте. Ребенок, стартовавший слишком рано, может в финале достичь только 130–140 см!
- Не запаздывает ли пубертат?
Если девочке больше 13 лет, а у нее даже не наметилась грудь.
- Чтобы за первыми признаками взросления появились и все остальные.
Сейчас есть средства, чтобы затормозить преждевременное развитие или, наоборот, ускорить его.
Всему свой черед
Иногда признаки полового созревания появляются в неправильной последовательности. Например, у девочек волосики пробиваются в интимных местах прежде, чем набухает грудь и темнеет сосок с ареолой. Неправильный порядок – свидетельство различных проблем. У девочки может быть избыток мужских половых гормонов. Если этот процесс не затормозить (а сделать это можно!), девочку в будущем ждут менструальные дисфункции, бесплодие или невынашиваемость во время беременности.
Держите дома ростомер
Половое созревание – это еще и скачок в росте. Девочки через год после старта пубертата вытягиваются в среднем на 7–10 см, максимум – на 15. У большинства это происходит с 11 до 12 лет. Потом зоны роста костей закрываются и до 18 лет девочки прибавляют по 1–2 см в год.
Природа не поощряет худышек – у них все этапы полового созревания наблюдаются позже.
Чтобы хорошо расти, в подростковом возрасте надо правильно питаться: для роста нужны белок (мясо, рыба) и кальций (молочные продукты). Не изнурять себя физически, чрезмерные нагрузки тоже задерживают половое развитие, пример – девочки-спортсменки и балерины. И получать необходимую дозу йода – 150 мг в сутки, лучше из йодосодержащих витаминов либо из очищенных препаратов группы калия йодида. Йод сейчас необходим щитовидной железе, которая отвечает за то, чтобы девочки гармонично созревали и вовремя превратились в очаровательных нежных дев.
Источник:
http://aif.ru/dontknows/1228385
Период полового созревания у девочек: что нужно делать?
Многие девочки в раннем возрасте замечают, насколько их тела отличаются от тела мамы или других взрослых женщин. В конечном счете они узнают, чего ожидать от периода полового созревания — процесса превращения девочки в женщину. Основными источниками информации о предстоящих переменах в организме становятся школьные занятия, СМИ и разговоры с друзьями. При этом крайне важно, чтобы ваша дочь могла отделить правду от вымысла. Прежде чем она достигнет переходного возраста, проведите с ней честную беседу о том, через что ей в ближайшее время предстоит пройти. Если вы предпочитаете, чтобы эту задачу выполнил эксперт, назначьте встречу у врача, на которую вы должны прийти вместе с дочерью.
Что такое период полового созревания: Это период развития человека, при котором он впервые получает способность зачать ребенка.
Что нужно делать?
Изменения, сопутствующие периоду полового созревания, могут быть тяжелыми. Многие девочки с нетерпением ждут возможность носить бюстгальтер или предвкушают будущее материнство. Все остальные изменения, включая первую менструацию или увеличение пропорций (расширение бедер), могут быть пугающими. Постарайтесь минимизировать этот стресс, объясняя дочери основные стадии полового созревания и то, как они сказываются на физическом и психологическом состоянии.
В целом период полового созревания у девочек наступает в разном возрасте. У некоторых он может начаться даже в 9 лет. К 15 годам большинство девочек окончательно развиваются. Именно в эти годы с ними происходят следующие изменения:
- Трансформации тела (формы, грудь, менструации): У девочки, столкнувшейся с периодом полового созревания, будет происходить ряд физиологических изменений. На первом этапе развитие груди начинается с появления небольших выпуклостей под сосками. Прежде чем грудь полностью сформируется, может пройти до 2 лет. На руках, ногах, а также в подмышечной и лобковой областях начнется рост волос. У девочки усилится потоотделение, появится телесный запах во время физической активности, а на коже начнут появляться прыщи. До начала менструального цикла тело девочки потяжелеет и увеличится в длину. Руки, бедра, таз и верхняя часть спины станут шире и массивнее. После этого в какой-то момент произойдет первая менструация.
У большинства девочек это происходит в возрасте 12-13 лет. У некоторых цикл начинается раньше, у других — значительно позже. Перед первой менструацией девочка может вырасти на 25 см и поправиться на 10 кг.
Обязательно подготовьте дочь к тому, что ожидает ее во время менструации. Помимо влагалищного кровотечения у нее может наблюдаться тошнота, желудочные колики, вздутие, диарея, боль в спине и груди, а также утомляемость. Менструация может продолжаться от 2 до 7 дней. В среднем она будет повторяться каждые 28 дней, однако это сугубо индивидуальный момент. В первый год менструальный цикл может быть нерегулярным. Вполне распространенными и нормальными являются сдвиги или пропуски. До тех пор, пока цикл не стабилизируется, рекомендуется применять прокладки, и лишь после постепенно переходить на тампоны.
Обсудите с гинекологом, в каком возрасте вашей дочери можно начинать использовать тампоны. Объясните ей, что тампоны необходимо менять каждые 4 часа. Исследования показали, что пребывание тампона внутри влагалища дольше этого времени повышает риск развития инфекционно-токсического шока — тяжелой стафилококковой (золотистый стафилококк) инфекции, вызванной попаданием бактерий в кровоток. Многие ученые считают, что при введении нового тампона женщины повреждают (царапают) стенки влагалища и делают его уязвимым к развитию инфекций. Также считается, что тампоны, изготовленные из искусственного волокна, с большей вероятностью приведут к бактериальному заражению, чем 100% хлопковые.
- Эмоциональные изменения: Эмоции для девочек — дело привычное. Однако в самом начале периода полового созревания эти эмоции могут быть чрезвычайно мощными. Иногда девочка будет сталкиваться буквально со шквалом самых разных переживаний от раздражительности до печали. Впервые в жизни у ребенка могут появиться проблемы с уверенностью в собственных силах. К счастью, к концу периода полового созревания этот психологический всплеск стабилизируется. Тем не менее, непосредственно перед менструацией возможны обострения. Их называют ПМС (предменструальный синдром), и эти ежемесячные гормональные перепады вызывают тревогу, раздражительность, нарушения сна и печаль.
Рекомендации
Как правило, рост девочек прекращается как раз к моменту завершения периода полового созревания. В большинстве случаев этот переходный период проходит без серьезных осложнений, таких как физиологические или психологические нарушения. Однако в некоторых случаях все же стоит обратиться к врачу. К таким случаям относятся: нерегулярность менструального цикла после первого года, очень сильная боль или спазмы, признаки молочницы или заболевания, передающегося половым путем (зуд и неприятный запах из влагалища), а также тяжелая и не проходящая со временем угревая сыпь. Если ваша дочь испытывает серьезные эмоциональные переживания, такие как депрессия или суицидальные мысли, немедленно обратитесь к специалисту.
Вопросы, которые следует задать врачу
- У моей дочери менструации начались гораздо раньше 12-летнего возраста. Является ли это поводом для беспокойства?
- Может ли девочка забеременеть в промежутке времени между началом периода полового созревания и первой менструацией?
- Какие препараты помогут дочери справиться с болью и дискомфортом во время менструации?
- Как отличить предменструальный синдром от проявлений характера подростка?
Источник:
http://mojdoktor.pro/period-polovogo-sozrevanija-u-devochek/
Половое созревание девочек – что, когда и как?
Когда у девочки начинается половое созревание
С самого рождения мальчики и девочки отличаются строением тела. Половую систему девочек разделяют на внешнюю и внутреннюю, и в свою очередь они тесно взаимосвязаны с нервной системой.
Каждая девочка начинает развиваться в половом плане индивидуально и не одновременно. Одни девчонки полностью сформировывается к 13 годам, а организм других девочек может только еще начать приступать к этому процессу через год или даже два.
Небольшой разбег это совершенно нормально. Это и определяет, в связи с чем у некоторых девочек уже появилась грудь и круглая попа, а у других еще пока нет. Пусть никого не смущают возрастные ограничения, так как это всего лишь примерный медицинский ориентир.
Давайте детально разберем половое развитие девчонок. Он делится на 2 фазы:
- Пресексуальную (начинается в 8-9 лет и длится примерно 5 лет).
- Пубертатная (примерно в 13-14 лет, длится до 18).
1-я пресексуальная фаза начинается во время того, как появляются вторичные половые признаки, именно тогда начинает активно развиваться организм и происходит быстрый темп роста в высоту. Завершается пресексуальная фаза с появлением первых месячных.
2-я фаза – пубертатная приступает, когда идут первые месячные девочки. Это примерно в 13-14 лет. В это время уже рост замедляет свой темп, появляются овуляторные циклы. Завершение пубертатной стадии означает окончание полового и соматического развития девочки. То есть теперь ее организм готов к воспроизведению потомства (беременности).
Совершенствование молочных желез девушек начинается с ростом сосков груди и их ореолов (ореолы – это разовые или коричневые круги вокруг сосков). Затем у девчонок начинают расти сами молочные железы. Далее следует предпоследний этап развития груди. Окончательно все сформируется у девушки только после родов и кормления грудью ее ребенка.
Волосы начинают расти на лобке примерно в тоже время что и развитие молочных желез. У некоторых девчонок волосы на лобке начинают расти немного раньше. Вначале появляются единичные волосы и в течение примерно полугода или даже года волосы разрастаются по всему лобку и спускаются к анальному отверстию.
Меняется фигура. Когда идет пубертатная фаза развития у девочек в организме активно вырабатывается большое количество гормонов. В это время увеличивается объем жировой ткани. Эта жировая прослойка образуется в районе молочных желез, ягодичных мышц, плеч и лобка.
Мена́рхе — первое менструальное кровотечение
Менархе- первые месячные – появляются примерно в 11-14 лет. Если у девчонки в этом возрасте появились первые месячные, значит, ее организм совершенно нормально развивается. Если месячные к 14 годам отсутсвуют, следует обратиться к детскому гинекологу, чтобы понять причины и, возможно, начать лечение, читайте подробнее.
Месячные не сразу начинают идти циклически, некоторое время они идут в разброс. В начале, они непродолжительные и нерегулярные. В это время у девушек возможны смены настроения.
Перепады настроения походят у девчонок по-разному. Например, вначале это сильная, веселая, полная сил и надежд, через некоторое время, она уже чем-то недовольна, стала пассивной и замкнутой в себе. Затем она чем-то увлечена и спустя некоторое время снова недовольна происходящим, например, своей внешностью.
Источник:
http://mamenazametku.ru/materinstvo/podrostki/polovoe-sozrevanie-devochek
Половое созревание у девочек
Вашей малышке уже восемь? Она вступает в один из самых интересных и серьезных периодов в своей жизни – период полового созревания. Чего ей ожидать на этом этапе?
Период полового созревания – это время, когда в организме девочки происходят сложные эндокринные процессы, формирующие ее соматическое и половое развитие. За этот период организм девочки достигает биологической и половой зрелости и девушка в анатомическом и функциональном отношении готова к продолжению рода.
Выделяют две фазы пубертатного периода. Первая – препубертатная – характеризуется скачком роста, появлением вторичных половых признаков (молочных желез и полового оволосения) и заканчивается менархе – первой менструацией. Во второй фазе завершается формирование вторичных половых признаков и устанавливается регулярный менструальный цикл.
Позднее или раннее наступление периода полового созревания не всегда связано с патологическим процессом и при тщательном опросе часто выявляется, что у матери или бабушки менструация также появилась раньше или позже по сравнению с их сверстниками. Если это беспокоит девочку или ее маму, то необходимо проконсультироваться у детского (подросткового) гинеколога.
Ускорение темпов роста отмечается в возрасте 9 – 11 лет, увеличение молочных желез – в 10 – 11 лет, половое оволосение – с 11 – 12 лет. Менархе обычно наблюдается в 12 – 13 лет, а регулярный менструальный цикл устанавливается в течение 1,5 – 2 лет от менархе. В течение этого времени перерыв между менструациями может быть до 1 – 3 и более месяцев. А регулярный овуляторный цикл появляется у девушек спустя пять лет после менархе.
Менархе
Первая менструация – один из признаков зрелости организма девочки, который символизирует переход от детства к становлению взрослой женщины. Однако рост и развитие девочки с наступлением менархе еще не закончены, и поэтому беременность пока еще маловероятна, но возможна – в период первого года после менархе овуляторные циклы имеют 25% девочек. Еще меньше шансов выносить и родить здорового ребенка, в частности, из-за анатомического строения органов малого таза, которые еще не сформированы, и организм девочки еще не готов к вынашиванию беременности.
Первая менструация наступает, как правило, через два-три года после начала периода полового созревания. В связи с этим нужно сказать о так называемом преждевременном и запоздалом половом созревании. В первом случае такие признаки, как увеличение молочных желез, половое оволосение появляется у девочек раньше восьми лет, а появление менструации до 9 лет. Как правило, это говорит о ранней активизации деятельности яичников, гипофиза и гипоталамуса и может быть как нормой (например, следствием генетической предрасположенности), так и медицинской патологией. В случае преждевременного полового созревания рекомендуется обратиться к врачу, детскому гинекологу, эндокринологу, чтобы исключить какой-либо патологический процесс.
Запоздалым половым созреванием считаются те случаи, когда к 14 годам у девушки еще не начали развиваться молочные железы, и не появилось оволосение, а к 16 не наступила менструация. Чаще всего это сигнал какого-либо отклонения в развитии половой и эндокринной системы. В данной ситуации, чем скорее произойдет обращение к врачу, тем легче будет определить причину нарушения и своевременно назначено лечение.
Родителям специалисты-гинекологи и эндокринологи рекомендуют не пренебрегать профилактическими осмотрами. Ведь ваша девочка – будущая женщина, мать, поэтому любые патологии лучше выявить сразу и не допустить их развития.
Менструация
Согласно энциклопедическому определению, менструация – это циклическое отторжение утолщенного слоя эндометрия (слизистой оболочки матки) и выделение крови из матки, происходящее ежемесячно у женщин репродуктивного возраста.
Менструации приходят ежемесячно – весьма условное понятие. Нормальная продолжительность менструального цикла (период от первого дня одной менструации до первого дня следующей) колеблется от 21 до 35 дней. У здоровых женщин и девочек с установившимся менструальным циклом отклонений в его продолжительности почти не бывает или они не превышают 3-4 дня. Если же продолжительность цикла больше 35 дней или меньше 21 – это повод для обращения к врачу-гинекологу для выяснения причин и назначения лечения. Однако, нередко при перемене климата, в весенние месяцы, при стрессах (например, сдача экзаменов, особенно выпускных и вступительных) продолжительность менструального цикла может существенно меняться. К врачу следует обязательно обратиться при задержке менструации на три месяца и более.
Все процессы в жизни женщины протекают циклически, то есть с определенной периодичностью, и менструация является самым ярким проявлением конца одного цикла и начала другого. И она свидетельствует о том, что оплодотворения яйцеклетки не произошло и репродуктивная система начинает новый цикл подготовки организма женщины к беременности.
Особенности гигиены
Одним из главных моментов при менструальном кровотечении является элементарное соблюдение правил личной гигиены. Необходимо подмываться как минимум два раза в день, утром и вечером, а еще лучше при каждой смене прокладки или тампона, так как менструальная кровь от контакта с воздухом приобретает неприятный запах. К тому же, она является идеальной средой для бактерий. Менять тампоны или прокладки следует по мере пропитывания, но не реже, чем через каждые четыре часа. Причину столь частой смены пишут всегда во вкладыше упаковки с тампонами: синдром токсического шока (СТШ). О том, что уже пора сменить, вы можете догадаться и по легкому ощущению дискомфорта.
Какое гигиеническое средство использовать при менструации, прокладки или тампоны, женщина вольна решить сама, но для девочки будут необходимы и разъяснения мамы и беседа с гинекологом.
Тампонами можно пользоваться с момента начала менструаций при условии:
– правильного выбора размера и впитывающей способности тампона;
– правильного введения тампона;
– если у девушки нет определенных медицинских противопоказаний.
Девушкам, у которых не нарушена девственная плева, можно пользоваться тампонами специально для этого разработанными . Если не удается ввести тампон даже после нескольких попыток, необходимо проконсультироваться у гинеколога. Возможно, девственная плева (гимен) слишком мала и не позволяет ввести тампон. Как минимум у 2% девушек подросткового возраста возникают трудности с введением тампона именно по этой причине. В подобных случаях гинекологи рекомендуют пользоваться другими гигиеническими средствами.
В последние дни менструации, когда женщина начинает вести более активный по сравнению с первыми днями менструации образ жизни, гораздо удобней использовать тампон. На ночь лучше предпочесть прокладки, тем более, что существуют специальные – «ночные», более длинные и широкие по размеру. В целом же, не существует каких-либо строгих правил по выбору гигиенических средств, это во многом зависит от индивидуальных особенностей развития и образа жизни женщины.
Во время менструации не рекомендуется принимать ванну. Лучше всего ограничиться теплым душем и подмыванием. Следует отказаться от купания в бассейне, реках, море, природных водоемах.
Важным моментом во время менструации является питание. В этот период нужно обеспечить организм всеми необходимыми элементами: витаминами, минеральными веществами, кальцием, магнием, клетчаткой. Также необходимо сбалансировать сочетание белков, жиров и углеводов. Стоит ограничить девушку в употреблении сладкого, соленого и чрезмерно острых приправ.
Многие девушки жалуются на то, что в период, предшествующий менструации, их кожа покрывается мелкими прыщами. Виноваты в этом половые гормоны. Не переживайте, они сами исчезнут с окончанием критических дней. Но если они не проходят самостоятельно, то можно обратиться за консультацией к специалисту-эндокринологу или гинекологу, чтобы исключить серьезные нарушения в организме, и, желательно, к дерматологу, который назначит препараты наружного действия, направленные на улучшение состояния кожи. В домашних условиях можно порекомендовать использовать легкие антибактериальные маски и, конечно же, соблюдать нестрогую диету.
Кроме того, во время месячных лучше избегать спортивных соревнований, поднятия тяжестей, переохлаждения, следить за своевременным опорожнением мочевого пузыря.
Когда болит живот
У здоровых девочек менструации, как правило, регулярные, для них нарушение менструального цикла – явление достаточно редкое. Подобные нарушения проявляются сокращением или удлинением промежутка времени между менструациями, увеличением продолжительности самой менструации, количества теряемой крови и болями.
Дисменорея – это боли перед и во время месячных, возникающие из-за сокращений матки под влиянием простагландинов. Высокий уровень простагландинов ведет к усилению сократительной активности матки, спазму сосудов, ишемии, что вызывает болезненные ощущения. Подобный механизм действия простагландинов запускается и во время родов. Поэтому девушки, страдающие тяжелой степенью дисменореи, нуждаются в серьезном внимании, так как они во время менструации проходят через мини-роды.
В ряде случаев дисменорея возникает при неправильном положении матки, когда образуется перегиб шеечного канала. В этом случае мышце матки для изгнания содержимого из полости приходится производить сильные сокращения, чтобы протолкнуть кровь. Другими причинами дисменореи могут быть воспалительные заболевания органов малого таза, эндометриоз, миома матки. Поэтому при дисменорее следует обратиться к врачу, что позволит установить истинную причину этого страдания и устранить его.
Кстати, существует мнение, что несколько десятилетий назад женщины спасались от болей внизу живота… мытьем пола с тряпкой в руках, без швабры…
Мнение
* Как известно, возраст наступления менархе у девочек во многом наследуется, а женщины, у которых месячные наступают раньше, имеют более высокий риск развития ожирения дальше в жизни. Исследования показывают, что матери, у которых месячные начались до 11 лет, были в пять раз более склонны к развитию ожирения, чем те, у кого первые месячные начинались после 15 лет. Дети от таких матерей к 9 годам имели более высокий рост и весили больше, девочки созревали раньше и также как и их матери, были более склонны к началу месячных ранее 11 лет. Дети вырастали быстрее, но рост прекращался раньше и начинался набор веса. Такую «схему роста» ученые признали основой развития ожирения, которое стало настоящей проблемой современного общества.
* В период полового созревания девочки должны регулярно проходить медосмотр, чтобы больше узнать о репродуктивном здоровье женщины в доверительной обстановке и подготовиться к первой менструации.
* Ведение дневника менструаций поможет выявить нарушение менструального цикла или проблемы с женским здоровьем.
* Сейчас половое созревание у девочек наступает раньше. Если у наших бабушек менструация начиналась в 15 – 16 лет, то сейчас вариант нормы – начиная с 12 лет.
Консультант: Элеонора Берсенева, детский гинеколог Областной детской клинической больницы №1
Источник:
http://www.u-mama.ru/read/obaby/schooolers/1639-polovoe-sozrevanie-u-devochek.html
Авторы: Спок Б.
* Физиологические изменения *
548. Половое созревание девочек.
Под половым созреванием я имею в виду двухлетний период интенсивного роста, который предшествует половой зрелости. Половая зрелость у девочек начинается с первым менструальным циклом.У мальчиков нет такого ярко выраженного события, поэтому разговор о половом созревании я начинаю с девочек.
Прежде всего необходимо помнить, что половое созревание не наступает у всех в одном и том же возрасте. У большинства девочек оно начинается в 11 лет и первый менструальный цикл бывает двумя годами позже – в 13 лет. Но у довольно многих девочек половое созревание начинается в 9 лет. Бывает, что оно начинается только в 13 лет. В исключительных случаях половое созревание девочек начинается уже в 7 лет или только в 15 лет. Более позднее или раннее половое созревание не означает неправильного функционирования желез внутренней секреции. Это означает только, что они работают по разным расписаниям. Это индивидуальное расписание, вероятно, наследственная черта если половое созревание у родителей наступило позже, чем у других, то у их детей оно тоже обычно наступает позже.
Давайте проследим за половым созреванием девочки, которое начинается в 11 лет. В 7-8 лет она вырастала на 5-6 см в год. К 9 годам скорость роста снижалась до 4 см в год, как будто природа нажала на тормоза. Но вдруг к 11 годам тормоза отпускаются. В следующие два года девочка будет стремительно тянуться вверх со скоростью 8-10 см в год. Она будет прибавлять в весе 4,5-9 кг в год вместо 2-3,5 кг, как в предыдущие годы, но при этом не становится полнее. Ее аппетит становится “волчим”, чтобы поспеть за таким буйным ростом. Происходят и другие изменения. В начале полового созревания у девочки увеличатся молочные железы. Сначала увеличивается и немного выпячивается околососковый кружок. Затем вся молочная железа принимает соответствующую форму. В первый год или полтора молочная железа девочки имеет коническую форму. Но ближе к началу менструального цикла она становится более округлой. Вскоре после того как начинает оформляться молочная железа, вырастают волосы в области половых органов. Позднее волосы вырастают и под мышками. Бедра расширяются. Строение кожи меняется.
В 13 лет у девочек обычно начинаются менструации. К этому времени ее тело становится телом взрослой женщины. Она почти достигает того роста и веса. который остается надолго. С этого времени ее рост замедляется. За год после начала менструального цикла девочка, вероятно, вырастет на 4 см, а за следующий год – только на 2 см. У многих девочек менструации бывают нерегулярными и не каждый месяц в первый год или два. Это не означает какую-то патологию.
549. Половое созревание начинается по-разному.
У многих девочек половое созревание начинается намного раньше, а других – намного позже. Если оно начинается у 8-9-летней девочки, она, естественно, будет чувствовать неловкость и смущение среди своих подруг по классу, которые видят, как она быстро растет и оформляется в женщину. Но не каждую девочку это волнует. Все зависит от степени ее душевного спокойствия и от ее желания и готовности превратиться в женщину. Если у девочки хорошие отношения с матерью и ей хочется походить на нее, то она будет довольна своим бурным ростом, несмотря на то, что опережает своих сверстниц. Но, если девочка недовольна своей принадлежностью к женскому полу (например, из-за ревности к своему брату) или она боится стать взрослой, ее напугают и расстроят признаки раннего полового созревания.
Девочка, у которой половое созревание задерживается, тоже беспокоится. Бывает, что в 13 лет у девочки не появилось ни одного признака полового созревания, в то время как на ее глазах остальные девочки сильно выросли. Сама она пока еще находится в стадии замедленного роста, которая предшествует половому созреванию. Девочка чувствует себя недоразвитой коротышкой. Ей кажется, что она хуже других. Такую девочку нужно успокоить и уверить, что ее половое развитие начнется так же наверняка, как бывает восход и заход солнца. Если у матери или других родственников половое созревание началось поздно, девочке нужно об этом сказать.
Кроме возрастных, существуют и другие вариации начала полового развития. У некоторых девочек волосы в области половых органов вырастают раньше, чем оформляются молочные железы. И совсем редко волосы под мышками бывают самым первым признаком (а не последним, как в большинстве случаев). Обычно проходит 2 года со времени появления первого признака полового развития до первой менструации. Если половое созревание начинается в более раннем возрасте, оно, как правило, протекает быстрее – меньше чем 1,5 года. У тех девочек, чье половое развитие началось в более позднем возрасте, оно обычно длится дольше 2 лет, прежде чем начнется первая менструация. Иногда одна молочная железа развивается раньше чем другая. Это обычное явление и ничего не означает. Та грудь. что развилась раньше, так и останется увеличенной по сравнению со второй на протяжении всего периода полового созревания.
550. Половое созревание мальчиков.
Оно начинается в среднем на 2 года позже, чем у девочек. Если у девочек половое созревание начинается в среднем в 11 лет, то у мальчиков в 13 лет. Оно может начаться уже в 11 лет или в редких случаях даже раньше, но может задержаться и до 15 лет, а у очень немногих мальчиков – и дольше. Мальчик начинает расти с удвоенной скоростью. Его половые органы интенсивно развиваются и вокруг них вырастают волосы. Позже начинают расти волосы под мышками и на лице. Голос ломается и становится ниже.
За двухлетний период тело мальчика почти завершает превращение в мужчину. В последующие 2 года его рост будет медленно увеличиваться на 5-6 см и затем практически остановится. Мальчик, так же как и девочка, может пережить период физической и эмоциональной неловкости, стараясь научиться управлять своим новым телом и новыми чувствами. Так же как его голос, то высокий, то низкий, он сам одновременно и мальчик, и мужчина, но уже ни тот, ни другой.
Здесь уместно поговорить о трудностях взаимоотношений между мальчиками и девочками в школе в период полового созревания и зрелости. В одном классе учатся мальчики и девочки одного возраста, но между 11 и 15 годами девочки практически на 2 года старше мальчика того же возраста.
Она опережает мальчика по развитию, она выше ростом, у нее более ” взрослые ” интересы. Ей хочется ходить на танцы и принимать ухаживания, а он еще маленький дикарь, который считает постыдным обращать внимание на девчонок. В этот период при организации внеклассных мероприятий лучше объединять различные возрастные группы, чтобы детям было интереснее.
Мальчик, чье половое созревание задерживается, который все еще меньше других по росту, в то время как его товарищи вырастают в мужчин, еще более нуждается в утешении, чем отстающая в половом созревании девочка. Рост, телосложение и сила играют огромную роль в глазах детей этого возраста. Но в некоторых семьях вместо того, чтобы успокоить мальчика, что со временем и он вырастет на 24-27 см, родители ведут мальчика к врачу, умоляя провести курс специального лечения. Это еще больше убеждает мальчика, что с ним действительно что-то не в порядке. Разумнее и безопаснее позволить нормальному мальчику развиваться в соответствии со своим индивидуальным, врожденным “планом”.
551. Кожные заболевания у подростка.
Половое созревание меняет структуру кожи. Поры увеличиваются и выделяют больше жира. От скопления жира, пыли и грязи образуются угри. Угри еще больше расширяют поры, что облегчает проникновение под кожу бактерий, вызывающих небольшую инфекцию или прыщик. Подростки склонны к застенчивости. Их беспокоит малейший дефект в их внешности. Они испытывают неловкость из-за прыщей, постоянно трогают их руками и выдавливают. От этого бактерии распространяются на близлежащие участки кожи и на пальцы, которыми ребенок трогает и вносит бактерии в новые угри, вызывая новые прыщи. Выдавливание прыщей часто делает их только больше и глубже, так что после может остаться шрам. Некоторые подростки, интересующиеся вопросами пола, воображают, что их прыщи вызваны нескромными мыслями или онанизмом.
Почти все родители принимают прыщи своих детей как неизбежное зло, считая, что их вылечит только время. Это неправильный подход. Современные лекарства в большинстве случаев могут дать улучшение. Ребенка, безусловно, необходимо показать лечащему врачу или специалисту по кожным болезням, которые примут все меры для улучшения внешнего вида подростка (что в свою очередь улучшит настроение) и для предотвращения шрамов, которые иногда оставляют прыщи.
Существуют также и общие меры, которые считаются очень полезными. Энергичные физические упражнения, свежий воздух и прямые солнечные лучи улучшают цвет лица многих людей. Обильное употребление шоколада, конфет и других высококалорийных сластей способствует образованию прыщей. Разумно исключить эти продукты из питания подростка, по крайней мере в этот испытательный период. Обычно кожу тщательно, но легко очищают горячей мыльной губкой, после чего смывают горячей и холодной водой. Очень важно объяснить ребенку, почему ему не следует трогать лицо руками и выдавливать прыщи.
У подростков также усиливается выделение пота под мышками и запах. Некоторые дети и даже родители этого не замечают, но товарищам по классу запах будет неприятен, что вызовет неприязнь к самому ребенку. Всем подросткам необходимо ежедневно тщательно мыть под мышки мылом и регулярно пользоваться специальными средствами от пота.
* Психологические изменения *
552. Застенчивость и обидчивость.
В результате всех физиологических и эмоциональных перемен внимание подростка обращается на самого себя. Он становится более чувствительным и застенчивым. Он расстраивается из-за малейшего дефекта, преувеличивая его значение (девочка с веснушками может думать, что они ее уродуют). Небольшая особенность строения его тела или функционирования организма сразу же убеждает мальчика, что он не такой, как все, что он хуже других. Подросток так быстро меняется, что ему трудно разобраться, что он собой представляет. Его движения становятся угловатыми, потому что он еще не может управлять своим новым телом так легко, как раньше; аналогично вначале ему трудно управлять и своими новыми чувствами. Подросток легко обижается на замечания. В какие-то моменты он чувствует себя взрослым, умудренным жизненным опытом и хочет, чтобы окружающие относились к нему соответственно. Но в следующую минуту он чувствует себя ребенком и ощущает необходимость в защите и материнской ласке. Его могут беспокоить возросшие половые желания. Он еще не очень ясно представляет себе, откуда они исходят и как поступать. Мальчики и особенно девочки влюбляются в разных людей. Например, мальчик может восхищаться своим учителем, девочка может без ума влюбиться в свою учительницу или литературную героиню. Это происходит потому, что в течение многих лет девочки и мальчики придерживались общества представителей своего пола, а представителей противоположного пола считали своими естественными врагами. Это застарелый антагонизм и барьеры преодолеваются очень медленно. Когда подросток впервые осмеливается допустить нежные мысли о существе противоположного пола, то им обычно оказывается кинозвезда. Спустя некоторое время мальчики и девочки, учащиеся в одной школе, начинают мечтать друг о друге, но даже тогда пройдет еще много времени, прежде, чем застенчивые найдут в себе смелость выразить свою приязнь в лицо.
553. Требование свободы часто означает страх перед ней.
Почти все подростки жалуются, что родители стесняют их свободу. Для стремительно взрослеющего подростка естественно настаивать на своих правах и достоинстве, приличествующих его ступени развития. Ему приходится напоминать родителям, что он уже не ребенок. Но родители не должны буквально понимать каждое требование ребенка и уступать без разговоров. Дело в том, что подростка пугает его стремительный рост. Он совершенно не уверен в своей способности быть таким знающим, умелым, утонченным и обаятельным, каким ему хотелось бы быть. Но он никогда не признается в своих сомнениях ни себе, ни тем более родителям. Подросток боится своей свободы и в то же время протестует против родительской опеки.
554. Подросткам необходимо руководство.
Учителя, психиатры и другие специалисты, работавшие с подростками, рассказывают, что некоторые из них признаются, что им хотелось бы, чтобы их родители были с ними немного построже, так же как родители некоторых их друзей, и учили бы их что хорошо и что плохо. Это не значит, что родители должны стать судьями своих детей. Родители должны поговорить с учителями и родителями других подростков, чтобы выяснить обычаи и правила той местности, где они живут. Они, безусловно, должны обсуждать с ребенком эти правила. Но в конце концов они должны сами для себя решить, что они считают правильным, и настоять на своем, хотя это довольно трудно. Если решение родителей разумно, подросток принимает его и в глубине души благодарен. С одной стороны, родители вправе сказать: “Мы лучше знаем”, но, с другой, они должны чувствовать и проявлять глубокое доверие к своему ребенку, к его суждениям и его нравственности. Ребенка удерживает на правильном пути главным образом здоровое воспитание и уверенность в том, что родители доверяют ему, а не те правила, которым они его учат. Но подростку нужны и правила, и сознание, что родители уделяют ему достаточно внимания, чтобы преподать ему эти правила, заполняющие пробелы в его жизненном опыте.
555. Соперничество с родителями.
Напряженность, возникающая иногда в отношениях между подростками и их родителями, частично объясняется естественным соперничеством. Подросток осознает, что пришла очередь покорять мир, привлекать противоположный пол, быть отцом или матерью. Он как бы старается потеснить родителей и столкнуть их с вершин власти. Родители подсознательно это чувствуют и, разумеется, не очень довольны.
Возможны даже трения между отцом и дочерью, между матерью и сыном. Между 3 и 6 годами мальчик сильно увлечен своей матерью, а девочка отцом. После 6 лет ребенок старается забыть об этом увлечении и отрицает его. Но когда в период отрочества он испытывает сильный напор чувств, они сначала устремляются, как весенний горный поток, по старому засохшему руслу, т. е. снова по направлению к родителям. Однако подросток подсознательно чувствует, что это нехорошо. В этом возрасте его первая большая задача: изменить направленность своих чувств от родителей к кому-нибудь вне семьи. Он старается уничтожить свою любовь к родителям неприязненными чувствами к ним. Этим по крайней мере частично объясняется, почему мальчики грубят матери и почему девочки могут быть необъяснимо антагонистичны по отношению к своим отцам.
Родители, безусловно, привязаны к своим детям-подросткам, и это помогает нам понять, почему мать в душе или открыто не одобряет девушек, которые нравятся сыну, и почему отец может бурно возражать против молодых людей, ухаживающих за его дочерью.
Источник:
http://komarovskiy.net/lib/polovoe-sozrevanie.html
Оценка статьи:
Загрузка… Сохранить себе в: В каком возрасте должно проходить половое созревание у девочек? | Вопрос-Ответ | Аргументы и Факты Ссылка на основную публикацию wpDiscuzAdblockdetector
В каком возрасте у девочек начинают расти волосы на лобке
Полово́е созрева́ние, также пуберта́тный период либо пуберта́т (от лат. pubertas — «возмужалость, половая зрелость») — процесс конфигураций в организме ребенка, вследствие которых он становится взрослым и способным к продолжению рода. Невзирая на личные различия, в среднем начинается в 10-12 лет, а заканчивается в 19.5 лет. Половое созревание запускается с помощью сигналов из головного мозга к половым железам: семенникам у мальчишек и яичникам у девченок. В ответ на эти сигналы половые железы вырабатывают разные гормоны, стимулирующие рост и развитие мозга, костей, мускул, кожи и репродуктивных органов. Рост тела ускоряется в первой половине пубертатного периода, а на сто процентов заканчивается с завершением полового созревания. До начала полового созревания различия в строении тела девченки и мальчугана сводятся фактически лишь к половым органам. В течение периода полового созревания формируются значимые различия в размерах, форме, составе и функции почти всех структур и систем организма, более тривиальные из которых относят ко вторичным половым признакам.
Термины период полового созревания и пубертат отражают лишь те конфигурации, которые происходят в половой системе, но не культурные и социальные нюансы взросления, для свойства которых наиболее применим термин «подростковый период». Подростковый период не лишь включает в себя пубертат, но и существенно перекрывает его по длительности.
Половые различия в течение пубертата[править | править код]
Несмотря на значимые личные колебания, пубертат у девченок в среднем начинается в возрасте 9-12 лет, у мальчиков — 10-13, а заканчивается у женщин к 14 годам, у юношей — к 15. У мальчишек главным гормоном полового созревания является тестостерон, который отвечает за все процессы формирования мужчины, и в том числе рост костей в длину. Невзирая на доминирование тестостерона, значимая часть этого гормона в процессе метаболизма преобразуется в эстрогены, имеющие характеристики закрывать зоны роста костей, но уровень эстрогенов у мальчишек наращивается существенно медлительнее, чем у девченок, потому рост мальчишек идёт подольше и лучше. Ежели перед началом пубертата мальчишки в среднем на 2 см ниже девченок, то к концу этого периода юноши стают в среднем на 13 см выше женщин.
В процессе дамского пубертата доминирующим является эстрогенный гормон эстрадиол, который вызывает рост и развитие молочных желёз и дамских половых органов. Эстрадиол у девченок начинает повышаться и доходит до высочайшего уровня ранее, чем у мальчишек, потому девушки добиваются половой зрелости и останавливаются в росте ранее, чем юноши.
Начало полового созревания[править | править код]
Начало пубертата связывают с высочайшей пульсативной выработкой гонадотропин релизинг-гормона (ГнРГ) в гипоталамусе, который провоцирует выработку лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов в гипофизе. Причина увеличения уровня ГнРГ точно не установлена, но предполагается, что в этом огромную роль играет лептин, уровень которого существенно растет с началом полового созревания и понижается с окончанием крайнего.
Изменения в мужском организме[править | править код]
Этапы полового созревания у мужчин
Половые органы и фертильность
Первым признаком полового созревания у мальчишек является повышение яичек (адренархе). Яйца в просвет от 1 года до начала пубертата практически не меняются в размерах, длина составляет 2—3 см, а ширина 1,5—2 см. Через 6 лет опосля начала пубертата яйца добиваются объёма 18—20 см³, но необходимо учесть личные различия размеров яичек посреди парней. Яйца имеют две главных функции: создание гормонов и выработка сперматозоидов, причём 1-ая начинается ранее и провоцирует вторую. Уже через год опосля начала созревания в утренней моче мальчишек можно найти сперматозоиды. Половой член (пенис) начинает расти скоро опосля начала роста яичек. По мере роста полового члена появляются эрекции, а потом поллюции. В среднем, возможной фертильности мальчишки добиваются к 13-летнему возрасту, а полной — к 14—16 годам.
Рост волос (адренархе)
Увеличение волосяного покрова
Первыми возникают лобковые волосы, скоро опосля начала роста половых органов. Появившись в маленьком количестве у основания полового члена, волосы равномерно стают гуще и занимают весь лобковый треугольник, опосля чего же распространяются на ноги и по белоснежной полосы животика к пупку. Следом, по истечении пары месяцев и даже лет, начинается рост волос в подмышечных областях, около заднего прохода, над верхней губой, около ушей, вокруг сосков и на подбородке. Последовательность и скорость роста волос подвержены личным различиям. В течение жизни волосы продолжают расти и стают гуще на руках, ногах, груди, животике и спине. Не у всех парней имеется полный рост волос на лице, и не все имеют волосы на груди.
Изменение (ломка) голоса
Под влиянием андрогенов происходит рост горла, удлинение и утолщение голосовых связок, что делает глас наиболее низким. Изменение голоса традиционно сопутствует скачку роста тела и происходит в течение достаточно недлинного промежутка времени. При этом может наблюдаться непостоянность голоса. Мужской глас устанавливается в среднем к 14-15 годам, и традиционно предшествует росту волос на лице.
Мужское телосложение и мускулатура
К концу пубертата юноши имеют наиболее тяжёлые кости и практически в два раза больше мышечной массы, чем девушки. Некие кости растут намного скорее (плечи, челюсти), приводя к приметным различиям в мужском и женском телосложении. Прирост мышечной массы начинается в конце периода полового созревания, достигая максимума через год опосля скачка роста. Повышение мускул может длиться по окончании пубертата, но наиболее медлительно.
Изменения в женском организме[править | править код]
Этапы полового созревания у дамы по шкале Таннера
Молочные железы
Рост груди (телархе) является первым признаком полового созревания, и наблюдается в среднем в возрасте 10,5 лет. Поначалу под ареолой с одной либо обеих сторон (околососковым кружком) возникает маленькое, болезненное уплотнение. По прошествии 6—12 месяцев уплотнение начинает отмечаться с обеих сторон, оно возрастает в размерах, становится наиболее мягеньким и выходит за пределы ареолы. За 2 года молочные железы добиваются зрелого размера и формы, соски стают чётко выраженными. Размеры и форма молочных желёз у женщин имеют выраженные личные различия.
Лобковые волосы
Волосы на лобке возникают через несколько месяцев опосля начала роста молочных желёз. У 15 % девченок этот признак возникает первым. Поначалу это единичные волоски на половых губках, за 6—12 месяцев распространяющиеся на лобок. В предстоящем волосы разрастаются и покрывают весь лобковый треугольник.
Половые органы, менструация, фертильность
Под влиянием эстрогенов эпителийвлагалища утолщается, и клеточки начинают активно отшелушиваться с его поверхности. Шея матки начинает выделять маленькое количество слизи. Это приводит к возникновению беловатых выделений из влагалища — подростковых белей. Яичники и матка растут в размерах, в яичниках начинают расти фолликулы. При проведении ультразвукового исследования в этом периоде можно узреть множество маленьких кист — фолликул. 1-ая менструация (менархе) традиционно наступает через 2 года опосля начала роста молочных желёз, и в течение первых 2 лет менструации могут носить нерегулярный нрав. В большинстве менструальных циклов в течение первого года овуляция не происходит, а в течение второго года происходит лишь в половине циклов, потому фертильность в этом периоде ограничена, хотя зачатие полностью может быть. В предстоящем женщина считается достигшей половой зрелости.
Строение тела, распределение жира
В течение пубертата под влиянием высочайшего уровня эстрогенов происходит рост костей таза в ширину, в итоге чего же бёдра стают шире. Жировая ткань наращивается, и к концу пубертата превосходит объём жировой ткани юношей в два раза. Жир откладывается, в основном, в области молочных желёз, бёдер, ягодиц, плечевого пояса, лобка.
Общие для обоих полов признаки[править | править код]
Подмышечные волосы, запах тела и акне
Под влиянием андрогенов у обоих полов наблюдается рост волос в подмышечных областях и изменение аромата пота за счёт жирных кислот, входящих в его состав. Андрогены также наращивают секрецию жира сальными железами кожи, что содействует завышенному росту микробов и возникновению акне.
Влияние разных причин на начало пубертата[править | править код]
- Исторический сдвиг: средний возраст начала полового созревания существенно снизился с 1840-х годов, уменьшаясь приблизительно на 4 месяца в десятилетие.[1]
- Генетика: у 46 % девченок начало полового созревания приходится на тот же возраст, что и у их матерей, что подразумевает влияние генетических причин. Специфичный ген, ответственный за передачу данной нам инфы по наследству, ещё, но, остаётся неизвестным. Подразумевают, что это ген андрогенного гормона.
- Питание: нрав питания имеет наибольшее влияние на начало полового созревания, в особенности у девченок. Доп калории, кроме требуемых для роста и активности, откладываются в виде подкожного жира, а жир нужен для вынашивания и вскармливания потомства. Потому определённое количество жира говорит о том, что организм имеет достаточный запас энергии для полового созревания и фертильности. В вегетарианских семьях, к примеру, отмечается наиболее позже начало пубертата у девченок, чем в семьях, употребляющих в еду животные белки.
- Общество: время начала полового созревания имеет расовые, национальные и социальные различия. Средний возраст менархе у различных народов варьирует от 12 до 18 лет: более раннее отмечено у представительниц негроидной расы, а более позднее — у представителей азиатской расы, живущих в высокогорных районах.
Преждевременное половое развитие[править | править код]
Преждевременное половое развитие — пришествие периода полового созревания у девченок до 8 лет и у мальчишек до 9 лет[2].
При патологических действиях в области шишковидной железы, гипоталамуса в гипоталамо-гипофизарной системе наступают конфигурации, напоминающие таковые при обычном половом созревании и секреции гонадотропных гормонов гипофиза, что, в свою очередь, приводит к половому развитию, имитирующему препубертатный и пубертатный периоды (так называемое истинное раннее половое развитие как у мальчишек, так и у девченок, которое постоянно изосексуальное). При опухолях гонад, опухолях либо нефункциональности коры надпочечников начинается ложное раннее половое развитие: секреция гонадотропинов не усиливается, а чрезмерная выработка половых гормонов корой надпочечников либо опухолями гонад не соответствуют изменениям, свойственным нормальному препубертатному либо пубертатному периодам, гонады остаются инфантильными.
У девченок ложное раннее половое развитие может быть гетеросексуальным — при адреногенитальном синдроме либо изосексуальным — при опухолях яичников, у мальчиков — изосексуальным.
Симптомы[править | править код]
Ускорение роста и повышение массы тела, опережение сверстников в половом развитии.
У девочек — повышение молочных желез, возникновение оволосения на лобке, кровянистых выделений из влагалища, повышение матки, придатков соответственно препубертатному либо пубертатному периодам, в неких вариантах возникают постоянные менструации.
У мальчиков — повышение внешних половых органов, возникновение оволосения на лобке и лице, эрекции, поллюции. Выявляются усиление сосудистого рисунка, гиперпневматизация пазухи основной кости, ускоренная дифференцировка скелета. Раннее закрытие зон роста приводит в конечном итоге к низкорослости.
Может проявляться неврологическая симптоматика: головная боль, стремительная утомляемость, булимия, полидипсия, симптомы поражения глазодвигательных нервишек.
См. также[править | править код]
Примечания[править | править код]
Признаки полового созревания у девушек — как поговорить с дочкой об этом периоде | Мамоведия
Как распознать в девочке начало периода созревания?
Часто можно услышать о девушке «она уже созрела», но никогда не бывает так, что все признаки созревания проявляются одновременно. Это происходит постепенно, и у каждой девушки стадии этого процесса появляются в другом порядке. Если вы заметили в вашей дочери одну или несколько признаков, которые приведены ниже, значит она вступила в период созревания, когда в организме происходит больше физиологических изменений.
Созревание — важный разговор
Созревание это длительный процесс — девочка не становится женщиной в один день. Когда дорастает и начинает развиваться, тогда начинает познавать свое тело. Может чувствовать тревогу и ставить вам неудобные вопросы. Однако не следует игнорировать их, стоит поговорить с ней об изменениях, происходящих в подростковом возрасте, о менструации и половых отношениях.
Этот разговор не только передает ребенку ваши знания о физиологии, но также влияет на восприятие менструации, формирование определенного отношения к себе, а также указывает правильную модель поведения женщины и мужчины. Открывая факты и разговаривая о своих чувствах, вы вместе можете подготовиться к переходу через подростковый этап своей дочери и сблизиться со своим ребенком. Если вы будете ее лидером, источником знаний, а также поддержкой, она будет доверять вам, что поможет вашему общению в будущем.
Признаки созревания у девушек
1. Интенсивный рост
Вы точно заметите, что ваш ребенок растет быстрее, чем в детстве. Прежде всего увеличиваются ладони и стопы. Дальше — растут кости плеч и ног, благодаря чему девочка становится выше. Сначала это выглядит несколько неуклюже, но со временем пропорции выравниваются. Увеличение костей приводит к увеличению массы тела.
2. Развитие груди
Грудь растет этапами. Сначала под сосками появляются небольшие выпуклости. Затем груди постепенно становятся большими и полными, что может привести к болезненным ощущениям. В начале одна из груди может вырасти больше, чем вторая, но со временем они сравняются. Хотя, у большинства женщин одна грудь больше другой, однако разница между ними невелика. Полный рост груди длится от двух до трех лет. Окончательный размер груди зависит от физических и генетических особенностей в семье.
3. Рост волос на теле
Вскоре появятся волосы на лобке. У некоторых девушек волосы на лобке растут раньше, чем увеличивается грудь. Сначала волосы растут между ног, а в завершение охватывают всю интимную зону. Через несколько месяцев после того, как появятся лобковые волосы, начнут расти и волосы под руками. Обычно весь процесс длится от двух до трех лет.
4. Округление фигуры
В процессе созревания фигура девочки набирает округлых форм: таз начинает расти, бедра расширяются, грудь увеличивается, а талия становится более выраженной. Другими словами, тело становится более стройным и женственным. Однако, некоторые девушки в этот период быстро набирают вес.
5. Усиленное потоотделение
В этот период потовые железы увеличиваются и становятся более активными, девушка потеет больше. Это может произойти еще до роста груди. В это время стоит больше внимания уделять личной гигиене.
6. Жирная кожа и волосы
Во время полового созревания поры в коже производят больше кожного сала, особенно на лице. Это может привести к угрям. В это время девушке придется тщательно ухаживать за лицом, волосами, возможно, стоит в этот период обратиться за помощью к профессиональному косметологу.
7. Изменения в области гениталий
Во время созревания половые органы также растут и меняются. Внешние части (вульва) окружены двумя парами губ. В первую очередь волосами покрываются внешние большие половые губы, в отличии от внутренних малых губ. Основные изменения интимных зон во время полового созревания: влагалище удлиняется; матка растет; малые половые губы немного увеличиваются.
8. Менструация
Первые месячные (menarche) обычно появляются между десятым и шестнадцатым годом жизни (в среднем в возрасте 11-12 лет). Поэтому 10-летняя девочка должна уже кое-что знать о менструации, чтобы быть готовой к ее появлению. Когда у девочки-подростка начинается процесс созревания, то она не всегда понимает, какие изменения происходят в ее теле. Чтобы этот период не стал для нее неприятной неожиданностью, подготовьте дочь к «встрече с женщиной».
Расскажите о первой менструации, помогите правильно выбрать средства гигиены, и, в любом случае, не игнорируйте ее вопросы, страхи и сомнения. За несколько месяцев до первой менструации становятся заметными выделения из влагалища. Их следы можно увидеть на нижнем белье.
Если ваша дочь уже в «соответствующем» возрасте, вы можете дать ей несколько прокладок, чтобы положить в сумочку (на всякий случай). И вы должны упаковать ей «полный пакет», если она выезжает надолго, например, в лагерь или в путешествие. Благодаря этому она будет знать, как бороться с «чрезвычайной» ситуацией.
В течение первых двух лет менструация может быть очень непредсказуемой. Девочка может пережить свой первый цикл, а затем ждать следующего, даже в течение шести месяцев. Одного месяца менструация может длиться один день, а в следующем — до 10 дней. Обычно, в течение одного-двух лет менструальный цикл регулируется и становится более предсказуемым.
Главное — объяснить дочери, что все изменения в ее теле являются абсолютно нормальным явлением, так как она, в настоящее время, находится на пути к женственности!
Во сколько лет растут волосы на писе. Подросткам приходится полностью менять гардероб
Если парни начинают взрослеть в период от 12 до 19 лет, то у девочек все происходит раньше и быстрее — с 10 до 15 лет. И хотя в современном мире наблюдается всеобщее ускоренное развитие всех физических характеристик — акселерация, половое созревание на данный момент замедляет свои темпы.
Но даже с современным медленным темпом полового развития, оно наступает намного раньше, чем появляется у человека психическая и материальная возможность завести ребенка. Собственно, именно в этом к роется основная проблема раннего начала половой жизни . Подростки, которые не готовы нести ответственность за свои поступки на психически, ни материально, рискуют совершить много ошибок, в столь раннем возрасте начав заниматься сексом. Отсутствие большого жизненного опыта и осведомленности в вопросах контрацепции еще больше повышает риск, когда речь заходит о ранних сексуальных связях.
Первичные половые признаки — это те внутренние и внешние половые органы, которые развиваются у человека еще в период внутриутробного развития. Первичные признаки зависят от генетического пола и не меняются на протяжении жизни.
Вторичные половые признаки — это признаки пола, которые начинают появляться только с началом полового созревания. Проявление вторичных половых признаков зависит от гормонального фона человека. К этим признакам относят появление волос в области лобка и подмышек, развитие молочных желез, изменение скелета, голоса, формы тела, а также качеств характера, особенностей личности.
Ускоренный ростКак известно, в подростковом возрасте девочки растут быстрее и обгоняют мальчиков в росте . Это объясняется тем, что перед началом пубертатного периода у людей происходит резкий скачок роста всех органов, в том числе и скелета. Как уже было сказано, у девочек период полового созревания наступает раньше, чем у парней, а, следовательно, и предпубертатный скачок роста происходит у них раньше. Поэтому на протяжении некоторого времени девочки выше мальчиков, потом их рост останавливается, а мальчики начинают расти, обгоняя девушек.
Особенностью предпубертатного роста является то, что кости скелета растут с разной скоростью . Именно поэтом подростки кажутся угловатыми и нескладными. Быстрее всего растут кисти и стопы, а также кости лицевого черепа. Медленней всего растут кости туловища. Отсюда и нескладность подростков, их длинные руки и ноги, а также удлиненные лица с острыми чертами.
Для подростков кроме нескладности характерная неуклюжесть, плохая координация движений. Причиной этой особенности становится то, что мышцы не успевают развиваться в том же темпе, что развиваются кости. В свою очередь развитие нервных окончаний и кровеносных сосудов происходит медленнее, чем рост мышц. Из-за такого диссонанса развития подросток может испытывать дискомфорт, у него даже может болеть сердце, могут быть головные боли и так далее.
Рост молочных железТелархе — или процесс роста молочных желез — начинается примерно в десять лет. К 16 годам достигается предпоследняя стадия развития груди, последняя же стадия наступает во время грудного вскармливания ребенка. То есть грудь будет расти до начала вскармливания.
Девочкам, чья грудь еще недостаточно развилась, а только наметилась, не следует сразу покупать лифчик. Ведь лифчик не является признаком женственности. Наоборот, если с самого начала роста груди начать носить тугой, сдавливающий и натирающий лифчик, это может деформировать молочные железы . Поэтому лучше, если это будет бюстик без чашечек из мягкой натуральной ткани. Идеальный лифчик не должен вообще ощущаться на теле, натирать, сжимать и так далее. Кожа под бюстгальтером должна дышать.
Развитие молочных желез начинается с роста соска и ареолы. В зависимости от количества пигмента и цвета кожи, цвет соска может варьироваться от бледно-розового до коричневого. Цвет сосков никак не влияют на работу молочной железы или ее чувствительность. То есть цвет сосков нельзя интерпретировать как какие-либо сбои в работе организма и тому подобное.
Появление темных волосков вокруг соска — так же является нормой, в особенности для темноволосых женщин восточного типа. Разумеется, нормой считается рост нескольких волосков, если же их количество превышает норму — лучше обратиться к гинекологу-эндокринологу , особенно если темные волосы растут не только вокруг сосков, но и на лице, животе, бедрах.
Если у девушек светлая кожа, то на груди под кожей могут быть видны вены. Это так же абсолютно нормально и не должно вызывать волнений.
Грудь может становиться болезненной и увеличиваться в размерах перед месячными. Если эти симптомы не слишком выражены и не сопровождаются другими симптомами предменструального синдрома, можно обойтись настоями трав и витаминами для того чтобы облегчить болезненные ощущения. Если же болезненные ощущения перед менструацией очень сильны, то следует обратиться за консультацией к врачу-гинекологу .
Оволосение лобкаПубархе — оволосение лобка — так же начинается примерно с десяти лет и останавливается в 16 лет. Цвет волос в области лобка зависит генетических особенностей, так же как и густота и жесткость волос. Все это не влияет на работу половых органов.
Оволосение лобка у юношей и девушек происходит по-разному . У девушек волосы растут в форме треугольника и четко ограничиваются горизонтальной границей. В норме в средней части живота у девушек волос не должно быть. Допустимо только немного волосков, идущих от лобка к пупку. Если оволосение распространяется и в области живота и на внутренней поверхности бедер — это повод обратиться к гинекологу-эндокринологу .
У мужчин густые волосы на животе и внутренней поверхности бедра — это норма, так как мужские половые гормоны стимулируют рост волос. Женские же должны наоборот — сдерживать интенсивность роста волос.
В области подмышек волосы начинают появляться у детей в возрасте 13 лет. Примерно тогда же начинают расти волосы на передней поверхности голени.
Уровень женских гормонов у современных женщин снижен, а уровень мужских, наоборот — на более высоком уровне. Поэтому рост волос на ногах у женщин сейчас считается нормой. Однако оволосение задней поверхности голени и бедер является признаком повышенного уровня мужских гормонов. Если же это сочетается с повышенным оволосением лица, живота и груди, это так же должно стать поводом для похода к врачу.
Что делать с повышенным оволосениемБритье ног — не лучший способ избавиться от нежелательных волосков. Спросите у любого мужчины, и вы узнаете, что от этого волосы становятся ещё более жесткими и густыми. То же самое происходит и с волосами на ногах — чем чаще их брить, тем быстрее они будут отрастать. К тому же не стоит забывать о том, что частое бритье сопровождается раздражением, вросшими волосками и порезами. В итоге кожа на ногах становится шершавой, а при близком рассмотрении можно увидеть мелкие черные точки — так же выглядит лицо взрослого мужчины брюнета после бритья. Поэтому следует использовать другие методы избавление от волос на ногах.
Одним из лучших способов избавление от нежелательных волос — это эпиляция . Таким образом, вы не обрезаете волосок, а выдергиваете его с корнем, а значит, новые будут расти медленнее, чем после бритья. Эпиляция ослабляет и истончает волосок, поэтому с каждой процедурой волосы будут становиться светлее и тоньше, а значит — будут приносить меньше проблем. Минусом эпиляции можно назвать дороговизну и болезненность процедуры.
Кремы, которые используются для депиляции ног тоже нельзя назвать хорошей идеей. Они, как и бритва, удаляют наружную часть волоска и не затрагивают корня, а значит, волосы будут отрастать так же быстро, как и после бритья. Еще одна опасность кремов-депиляторов — риск получить химический ожог или аллергическую реакцию.
Механические эпиляторы вырывают волоски с корнем. Процедура болезненна, но эффект остается на 1-2 недели. Менее болезненной является удаление волосков с помощью восковых полосок.
Самыми дорогостоящими процедурами удаления нежелательных волос можно назвать электрическое и лазерное удаление волосяных луковиц . При этом волоски исчезают на достаточно длительный срок, а возможно и навсегда.
Эпиляцию желательно проводить только на ногах. Волосы под мышками и в лобковой области лучше сбривать. Если же волосы растут на лице — их вообще лучше не удалять, а обеспечивать перекисью водорода. Так же можно обратиться в косметический салон для удаления нежелательных волосков.
Изменение кожиИз-за ускоренного роста скелета кожа, как и другие органы, не успевает расти . Тогда кожа начинает растягиваться, трескаться. Для того чтобы избежать повреждения и растяжек на кожных покровах, сальные железы начинают активно вырабатывать смазку. Так как железы расположены в основании волос, волосы, как и кожа, становятся более жирными. Именно поэтому подросткам и юношам следует тщательно соблюдать личную гигиену, чтобы избавиться от лишнего кожного сала.
Волосы приходиться мыть каждый день. Из-за интенсивного выделения жира некоторые сальные железы могут закупориваться и воспаляться. Особенно часто угри и прыщи появляются на спине, груди, шее и лице. Для борьбы с угрями не поможет обычное мыло — оно высушит кожу, что приведёт к еще более интенсивному выделению жира. Кожу, склонную к угрям необходимо мыть специальными средствами по уходу за проблемной кожей.
Зачастую в подростковом и юношеском возрасте, кожа смешанного типа: лоб, нос и подбородок — жирный, а щеки сухие. Поэтому следует пользоваться разными средствами для разных участков лица. Сухую кожу необходимо смазывать жирными питательными кремами, а жирную обрабатывать специальными лосьонами для жирной кожи.
Выдавливать угри , да и вообще прикасаться к ним руками — очень нежелательно. Дело в том, что выдавливая прыщ, мы вдавливаем инфекцию вглубь кожи, в кровеносные сосуды, а значит, инфекция укореняется и приводит к появлению новых угрей.
Бороться с угрями можно только с помощью гигиены и тщательного ухода за кожей лица. Под запретом должны быть косметика и тональный крем в особенности — так как частички косметики могут еще больше закупорить сальную железу. Ограничьте так же потребление сладкого и жирного, почаще умывайтесь — только таким образом можно обуздать выделение кожного сала.
На бедрах, груди, животе из-за быстрого роста скелета, могут образоваться растяжки на коже. Небольшое количество бледных полосок в этих областях считаются нормой. Постепенно они белеют и становятся незаметными.
Обмен жировК определённому возрасту девочки начинают формироваться, их фигура приобретает женственные изгибы. Рост невысокий, по сравнению с мужчиной, ноги короче туловища, в то время как у мужчин, ноги наоборот, длиннее. Округлые ягодицы, мягкий живот и бедра — характерные формы для девушек.
Различия в фигуре у мужчин и женщин объясняется тем, что у девушек мышечная ткань развивается медленнее, чем жировая. Жировая ткань , из-за женских гормонов, распределяется по тем участкам, где наиболее важна защита органов: то есть живот, бедра, ягодицы. У мужчин же органы защищаются сильными мышцами. Сильные мышцы пресса женщинам нужны, но будь они слишком массивные, то мешали бы вынашивать ребенка.
В том случае, если подросток не ведет активный образ жизни, переедает и особенно много употребляет сладостей, то процесс жирового обмена нарушается, как и процесс полового созревания. Именно поэтому очень важно для подростков и юношей вести правильный, здоровый образ жизни.
Первые месячныеПервые месячные появляются у девочек в возрасте 12-15 лет . Большой отрыв от этого периода, то есть появление месячных намного раньше или намного позже — должно стать поводом для обращения к врачу-гинекологу .
С началом полового созревания у девушек активно растут внешние и внутренние половые органы — это происходит под влиянием гормонов. Все половые железы, выделяющие гормоны, регулируются эндокринной железой. Именно синтез гормонов, которые выделяет эндокринная железа и становится причиной появления первичных пубертатных признаков. Они влияют на рост скелета, появление волос в лобковой и подмышечной области и на развитие молочных желёз.
С пубертатом в яичниках, под влиянием гормонов из гипофиза, начинает производиться эстроген. Эстроген — женский половой гормон, влияет на все ткани и органы. Под его влиянием продолжается рост первичных половых признаков, строение гениталий меняется, слизистая оболочка влагалища меняется, становясь складчатой. Появление небольшого количества слизистых выделений — абсолютно нормально. Тем не менее, необходимо обращать внимание на цвет, текстуру и запах выделений. Какие-либо изменения должны стать поводом к обращению за консультацией.
Основным различием между мужским и женским половым созреванием и функционированием половой системы является выброс гормонов. У мужчин гормоны выделяются постоянно, у женщин же это происходит циклически. Деятельность половых желез начинается резко и так же резко заканчивается. Собственно, это и называется менструальным циклом . Длительность этого цикла в норме варьируется от 21 до 35 дней. Длительность менструации также вариативна — от 3 до 7 дней. Постоянный цикл устанавливается у девушки минимум в течение года после первых месячных.
Когда цикл окончательно установился — девушка считается физически готовой к беременности. Именно поэтому с первого появления месячных необходимо объяснить ребенку о важности контрацепции, ведь даже если цикл еще неустойчив, вероятность забеременеть достаточно велика.
Менструация начинается только по достижению девушкой определенной массы тела и определенного процента жировой ткани . Так, девушка должна весить не меньше 50 килограмм, а процент жировой ткани от общей массы организма не должен быть меньше 35%. Собственно, поэтому нельзя допускать, чтобы подросток садился на диеты — это может губительно повлиять на репродуктивную функцию девушки.
В норме менструации безболезненны или терпимо болезненны. У девушек высокая болезненность месячных объясняется небольшим отверстием девственной плевы. То есть выделения просто не могут выйти из влагалища и скапливаются, не выделяясь. Если ситуация очень тяжелая, а боли усиливаются от цикла к циклу — стоит обратиться к гинекологу, возможно потребуется рассечение плевы.
Половое созревание – пугающий и одновременно захватывающий период в жизни любой девушки. Ваше тело развивается, начинается менструация, и постоянно меняется настроение! Возможно, вы не уверены, действительно ли у вас началось половое созревание. Особенно из-за того, что обычно оно начинается еще задолго до появления признаков. Итак, вы поймете, началось ли у вас половое созревание, если обнаружите в своем теле кое-какие изменения, а также изменения в своем поведении и в эмоциях.
Шаги
Изменения в организме
Измерьте свой рост. Вы заметили, что вам нужна новая одежда, обувь и белье? Когда вы достигнете половой зрелости, возможно, вы наберете лишний вес и немного подрастете. Если вы заметили прибавку роста, возможно, вы обнаружите и другие признаки.
Обратите внимание на запах своего тела. В период полового созревания начинается гормональный всплеск, из-за чего потовые железы становятся более активными. Выделяющийся пот смешивается с бактериями, что вызывает специфический запах. К счастью, есть много способов борьбы с неприятным запахом, в том числе:
Понаблюдайте за изменениями формы и размера груди. Обратите внимание на область вокруг сосков на груди. Аккуратно нажмите на это место пальцами и постарайтесь почувствовать небольшие твердые комочки внутри груди. Если вы чувствуете такие комочки на правой и левой груди, значит, у вас начали развиваться молочные железы.
Проверьте, начали ли у вас расти лобковые волосы. Обратите внимание на лобковую область и на область вокруг влагалища, проведите пальцем, чтобы почувствовать, начали ли у вас расти волосы. Они могут быть мягкими и короткими, могут быть прямыми и толстыми или грубыми и кудрявыми. Наличие лобковых волос – это признак полового созревания.
Встаньте перед зеркалом, чтобы осмотреть свою фигуру. Помимо ощущения «комочков» в груди и появления лобковых волос вы можете заметить, что у вас начала меняться фигура. Замечали ли вы, что одежда начала сидеть на вас по-другому? Обратите внимание на изменения в своей фигуре – зеркало поможет определить, началось ли у вас половое созревание. Есть и другие части тела, которые могут стать чуть более округлыми и большими, к ним относятся:
Подождите пару лет, и у вас появятся волосы под мышками и на ногах. Осторожно коснитесь подмышек или посмотрите в зеркало, чтобы понять, начали ли у вас расти волосы. Также внимательно посмотрите на ноги. На ногах волосы могут быть темнее, толще и заметнее. Примерно через год или два после того, как заметите у себя лобковые волосы, обратите внимание на область ног и подмышек.
Понаблюдайте за наличием выделений из влагалища. Посмотрите на нижнее белье – есть ли там следы выделений? Их можно обнаружить уже через год или два после того, как у вас начали развиваться молочные железы. Скорее всего, вы почувствуете влагалищные выделения в трусиках. Они могут быть прозрачными и водянистыми, а могут быть белыми и плотной консистенции, как слизь. Такие выделения – нормальное явление, и это явный признак того, что у вас началось половое созревание.
- Запишитесь к врачу или попросите человека, которому вы доверяете, проверить, нормальные ли цвет и запах выделений. Ненормальный цвет и запах могут быть признаком инфекции.
Ждите месячных. В течение шести месяцев после начала выделений из влагалища у вас может начаться менструация. Обратите внимание, есть ли какие-то следы крови на нижнем белье или вокруг области влагалища. Это может означать, что у вас период полового созревания, и у вас начинается первая менструация. Для многих девушек именно первая менструация является самой пугающей и волнительной частью полового созревания.
- После первых месячных менструальный цикл может быть нерегулярным.
- Во время первой менструации у вас может вздуться живот. Когда это произойдет, вы почувствуете, что животик стал более полным и опухшим, чем обычно.
- Во время менструации у вас могут быть судороги, боли в спине или головные боли.
Осмотрите кожу, не появились ли на ней изменения. Обратите внимание, стала ли кожа более жирной, появилось ли на ней больше прыщей и раздражения. Изменения в организме захватывают и кожу. Прыщи и жирная кожа на лице, шее, груди/спине также являются признаками полового созревания.
- Умывайтесь мягким мылом или специальным очищающим средством для умывания, чтобы избавиться от жирной кожи и предотвратить появление прыщей.
- Если проблема с прыщами стала более серьезной, обратитесь к врачу, чтобы он вас осмотрел и назначил лечение. Прыщи в период полового созревания – обычное явление, но из-за гормонального всплеска проблема с прыщами может усугубиться.
Новое внутреннее состояние и новые эмоции
Ведите дневник эмоций. Записывайте свои чувства и ощущения каждый день (или каждый раз, когда вам захочется кому-то их высказать). В период полового созревания меняется гормональный фон – это влияет на ваши эмоции. Раз в неделю читайте свой дневник, чтобы понять, есть ли какие-то перемены в вашем настроении и эмоциях. Резкое изменение эмоций также является признаком полового созревания. Ниже перечислены некоторые эмоции, которые вы можете заметить:
Обратите внимание на то, как вы начали мыслить. Выполняя домашнее задание или сталкиваясь с разными ситуациями, обратите внимание, начали ли вы воспринимать и обдумывать их по-другому. Новый способ мышления также может быть признаком полового созревания. Следите за изменением своего образа мышления:
- Осознание последствий и своей ответственности. Например, понимание того, что происходит, когда вы не выполняете свои обязанности или домашнюю работу.
- Потребность принимать собственные решения. Например, когда вы пытаетесь отстаивать свою точку зрения насчет того, что правильно и неправильно.
- Осознание вещей, которые вам нравятся и не нравятся.
Любопытство к своему телу. Желание наблюдать за своим телом и прикасаться к нему – это нормальная часть взросления и полового созревания. К тому же, по мере взросления вы можете стать более любопытной в отношении секса и сексуальности. Исследуйте свое тело, наслаждайтесь мастурбацией, если вам хочется. Все эти вещи вполне естественны, не стоит их стыдиться. К тому же, это явные признаки полового созревания.
Примите чувство влечения к другим людям. Романтические и сексуальные чувства – нормальная часть взросления. Если у вас появились чувства к мальчикам, обратите внимание на другие признаки полового созревания. Это поможет убедиться в том, что у вас, действительно, наступил период полового созревания.
Начинается период полового созревания ребенка с резкого усиления роста, иногда до 10 сантиметров в год. Достигает своего окончательного роста девочка к 18 годам, после чего больше на протяжении всей жизни.
Кости скелета, мышцы и нервные окончания иногда развиваются по-разному, из-за чего подросток в этот период кажется угловатым и нескладным. Не стоит переживать, разница быстро сгладится и фигура девушки станет женственной.
Одновременно с ростом активизируются сальные железы на коже из-за гормонального всплеска. Это может привести к появлению угревой сыпи. Чтобы избежать подобных проблем, в это время необходимо особое внимание уделять своей гигиене.
Несколько раз в день очищайте лицо специальным лосьоном, в течение дня дополнительно пользуйтесь влажными салфетками и вы сведете к минимуму все проявления угревой сыпи.
Менструальный цикл
Первые кровяные выделения появляются у где-то через 1,5-2 года после начала полового созревания. Месячные в это время идут нерегулярно, так как менструальный цикл еще не установился. Однако яичники под воздействием половых гормонов уже заработали на полную мощность, поэтому даже в этот период возможно наступление беременности, если ведет сексуальную жизнь без предохранения.Кроме того, для начала менструаций девочка должна набрать определенную массу тела, если у подростка маленький вес, месячные могут начаться гораздо позже.
Регулярный цикл должен окончательно установиться в течение года с первых выделений. Важно в это время начать вести календарь, в котором будут записаны все даты начала . Эта информация может понадобиться вашему гинекологу, чтобы определить период установки цикла.
С приходом месячных начинается так называемый пубертатный период, для которого характерно формирование наружных и внутренних половых органов, в том числе вульвы и половой щели.
Видео по теме
С приходом менструации женский организм способен выполнять детородную функцию. Этот период взросления наступает у каждой девочки индивидуально. В среднем месячные начинаются в 12-14 лет, но бывают и исключения. На появление первых месячных влияет многое – гормональный фон, питание, территория проживания и т.д.
Инструкция
Первые месячные наступают после появления у девочек вторичных половых признаков. Примерно к 10 годам в организме происходят значительные перемены – начинают появляться волосы на и в подмышечных впадинах, повышается количество женских гормонов – фолликулостимулирующего и лютеинизурующего. Многие девочки начинают обгонять в росте сверстников мужского пола. Меняется и внешние формы девушки – начинает формироваться грудь, округляются бедра, под воздействием « » гормонального фона девочки или .
Учеными подмечено, что на созревание яйцеклеток влияет множество факторов, например, среднегодовая температура окружающей среды. Так, у народов, живущих ближе к экватору, наблюдается более раннее половое созревание, нежели у народов . У жительниц севера месячные приходят в среднем в 14-15 лет, а у южанок — в 10-11.
Для полового созревания необходима нормальная работа желез внутренней секреции, но все гормоны вырабатываются при участии минеральных веществ, витаминов и провитаминов. Если в организме недостает каких-либо компонентов — наблюдается сбой в работе желез внутренней секреции и половое созревание запаздывает.
Многие родители, к сожалению, не совсем представляют, что такое переходной возраст у девочек. Признаки, которые говорят им о том, что в жизни их дочери наступает новый период, часто просто игнорируются. Взрослые забывают о своем собственном детстве и юношестве, и поэтому, когда их любимая дочурка достигает переходного возраста, они оказываются совсем не готовы к происходящим переменам. Мамы и папы не имеют представления о том, когда начинается и во сколько лет заканчивается переходный возраст у девочек, какие изменения в их физиологическом и психологическом состоянии являются нормой, а какие — нет, какие проблемы сопутствуют этому периоду и как с ними бороться.
Что такое переходный возраст?
Переходной возраст — это довольно сложный период, который проходит каждый ребенок в процессе своего факт подтверждают и психологи, и врачи. В этот промежуток времени у детей изменяется мироощущение и сознание, а их организм подвержен существенным физиологическим изменениям.
Рано или поздно каждый родитель, воспитывающий любимую дочурку, задается вопросом о том, во сколько лет начинается переходный возраст у девочек. К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос не существует, поскольку этот период не имеет строгих временных границ. Переходной возраст у девочек, признаки и симптомы, характеризующие его, отличаются и зависят от индивидуальности каждой личности. Однако в кругу специалистов-психологов принято условно разделять переходный возраст на три основные фазы:
Какими физиологическими изменениями сопровождается переходный возраст?
Как определить, что начался переходной возраст у девочки? Признаки обычно бывают налицо, поэтому внимательные родители вряд ли пропустят этот момент. С физиологической точки зрения имеют места следующие возрастные изменения:
Аномалии пубертации
Родителям необходимо быть очень внимательными в период, когда начинается переходной возраст у девочек. Признаки любых отклонений должны быть выявлены своевременно, так как любое промедление чревато серьезными последствиями. Мамам и папам стоит забить тревогу, если:
- Слишком рано начинают расти молочные железа. Речь идет о преждевременном росте груди, если это происходит тогда, когда девочке еще не исполнилось 8 лет.
- характеризуется началом пубертатного периода у девочек, не достигших 8-10 лет.
- Преждевременный рост волос в области лобка и подмышек.
- Преждевременное или запоздалое наступление менструации.
- Запоздалая пубертация, характеризующаяся отсутствием у девочек 13-14 лет признаков полового созревания.
Несмотря на то, что нет определенной даты, когда начинается переходный возраст у девочек, симптомы, описанные выше, должны насторожить родителей. В случае выявления любого из них рекомендуется обратиться к врачу за консультацией.
Болезни переходного возраста
Пубертатный период сопровождается серьезными изменениями во всем организме. Затрагивается также и состояние здоровья. Проблемы, возникающие в психологическом плане, оказывают дополнительную нагрузку на организм, вследствие чего порой он дает сбой.
Какие болезни возникают, когда начинается переходный возраст у девочек? Симптомы этих заболеваний проявляются как-либо или нет?
Как правило, недуги, характерные для переходного возраста, носят временный характер. Среди наиболее распространенных следует отметить следующие:
Половое созревание и переходной возраст
У девочек признаки полового созревания проявляются, как правило, в возрасте 12-13 лет. Они быстро растут, и всего за один год их рост может увеличиться на 5-10 см. Половое созревание девочек начинается с резкого развития молочных желез и, безусловно, половых органов. Тело приобретает более округлую форму, на ягодицах и бедрах откладываются подкожные жиры, на лобке и в области подмышек начинается интенсивный рост волос. Одновременно с этим происходят изменения и в характере. Девочки становятся более застенчивыми, они все чаще кокетничают с мальчишками, первый раз влюбляются.
Одним из самых важных признаков является наступление первой менструации. В это время имеют место изменения в сердечно-сосудистой и дыхательной системах. Наблюдаются перепады настроения, повышенная утомляемость и головные боли. Поэтому, когда начинается менструация, врачи рекомендуют девочкам чаще находиться на свежем воздухе, не подвергать организм чрезмерным физическим нагрузкам и больше отдыхать.
Какие психологические проблемы возникают у девочек в переходном возрасте?
Для девочек-подростков огромное значение имеет то, как их воспринимают окружающие. Для них очень важно, как они выглядят и какое впечатление производят на представителей противоположного пола, то есть на мальчиков. Много времени они проводят перед зеркалом и пристально изучают изменения, которым подверглось их тело. Зачастую девочки относятся к себе очень критично и остаются недовольны своим внешним видом. Кроме этого, у подростков наблюдаются частые перепады настроения, что объясняется усиленным выбросом половых гормонов в кровь. Гормоны — это также причина избыточной сексуальной энергии. Однако эту энергию девочка пока не может реализовать из-за своего возраста. В результате она становится агрессивной, дерзкой и непослушной. Родителям стоит набраться терпения и не забывать, что в этот период у подростков кора надпочечников функционирует намного интенсивнее, и именно поэтому их чадо постоянно находится в состоянии стресса.
Какие комплексы возникают у девочек в период пубертации?
В семье появляются новые проблемы, когда наступает переходной возраст у девочек. Фото интимного характера в ящике стола, гора косметики и новой одежды — далеко не редкость. Желание надеть короткую юбку и нанести на лицо толстый слой косметики вовсе не говорит о том, что девочка хочет привлечь к себе внимание. Порой это признак того, что у нее развились определенные комплексы, и она потеряла уверенность в себе. Ситуация усугубляется в случае, если девочка-подросток отстает в развитии от своих сверстниц. Второй размер груди подружки на фоне ее нулевого воспринимается как настоящая трагедия. Жизнь кажется серой и никчемной.
Если девочке не помочь, позволить ей и в дальнейшем оставаться наедине со своими проблемами, в итоге комплексы приумножатся. Это, в свою очередь, может привести к развитию затяжной депрессии, из которой выйти без вмешательства психолога не представляется возможным.
Как помочь девочке преодолеть трудности переходного возраста?
В трудно приходится не только подросткам, но и их родителям. Любящие мамы и папы часто обращаются к специалистам с вопросом о том, сколько длится переходный возраст у девочек. К сожалению, ни психологи, ни врачи не смогут назвать им конкретную дату, так как все зависит от индивидуальных характеристик ребенка. Однако они могут дать родителям несколько важных рекомендаций, которые помогут справиться с трудностями переходного возраста. Например, родители должны:
Позволять девочке принимать самостоятельные решения;
Забыть о директивном стиле общения;
Предоставить девочке большую свободу;
Не делать за дочь ту работу, которую она может выполнить самостоятельно;
Не критиковать парня, с которым она встречается;
Не нарушать ее личного пространства;
Не обсуждать дочь с посторонними людьми.
Половое созревание (пубертатный период) девочек — это процесс изменений в организме, затрагивающий их физическое, психологическое и эмоциональное состояние. Через этот период проходят все девочки, у которых не отмечается аномалий в развитии. В данной статье мы рассмотрим только те изменения, которые происходят в организме, а не культурные и социальные аспекты взросления девочек.
Большинство людей помнят пубертатный период, как период неприятных изменений: угревой сыпи, роста темных волос в определенных местах, увеличения массы тела, частых перепадов настроения и т.д. Процесс взросления во многом одинаков у каждой девочки, но есть и уникальные особенности.
Например, у некоторых половое созревание происходит очень рано и протекает с высокой скоростью, у других же признаки полового созревания начинают проявляться относительно поздно и протекают очень медленно.
Но, не смотря на такие различия, каждая девочка сталкивается с тем, что ее тело начинает меняться и готовиться к продолжению рода.
В каком возрасте происходит запуск полового созревания у девочек?
Одно из различий между девочками и мальчиками заключается в том, что возраст, с которого начинается половое созревание, у них сильно отличается. Первыми в пубертатный период вступают девочки, а первые признаки взросления у них проявляются уже в период от 8 до 13 лет.
Не так давно Американской академией педиатрии были проведены исследования, благодаря которым было установлено, что средний возраст наступления пубертатного периода у девочек постоянно снижается. Так, например, в 1860 году средний возраст, в котором начиналось половое созревание, составлял 16,5 лет, в 1920 году — 14,5 лет, в 1950 году — 13 лет, в 1980 году — 12,5 лет, а в 2010 году снизился аж до 10,5 лет. В настоящее время все чаще и чаще признаки взросления начинают проявляться в возрасте до 10 лет.
Какие изменения проявляются у девочек в период полового созревания?
Виновниками видимых и невидимых изменений у девочек в период полового созревания являются гормоны. И самый главный из них – это эстроген, который вызывает сильнейшие изменения в женском организме.
Вот какие изменения наиболее характерны для периода полового созревания у девочек:
Рост груди.
Процесс роста груди у девочек начинается с появления припухлости под сосками. В этот период может появиться легкий зуд и неприятное чувство в груди, но это нормально. Кроме того, очень часто .
Процесс роста груди может продолжаться в течение 5 лет, пока грудь не достигнет окончательных форм и размеров. На форму и размер груди очень часто оказывает влияние наследственный фактор, например, если у мамы или бабушки большая грудь, то в большинстве случаев у девочки тоже будет большая грудь. Стоит отметить тот факт, что в предменструальный период даже уже сформировавшаяся грудь будет немного набухать и особенно чувствительной к внешним раздражителям.
Появление волосков в интимных и других частях тела.
Волосы на лобке у девочек начинают расти вскоре после того, как начинает расти грудь. Сначала волоски редкие и почти не заметны, но со временем они становятся темнее, толще и начинают занимать весь лобковый треугольник. Следом, по истечении нескольких месяцев, начинается рост волос на других участках тела (подмышки, ноги, руки и т.д.). Если у девочки заметен рост темных волос на груди или подбородке, то в этом случае стоить обратиться к врачу за консультацией. Возможно, это проявление редкого заболевания – .
Повышенная потливость
Повышенная потливость и изменение запаха пота – это нормальные проявления полового созревания у девочек. Всему виной изменение гормонального фона.
Начало менструаций
Менархе или первая менструация, знаменует собой начало репродуктивного периода жизни каждой девушки. Обычно это происходит через два года после начала полового созревания. В течение первых двух лет день появления менструации непредсказуем и очень часто молодые .
Наряду с менструацией девочки начинают испытывать на себе симптомы предменструального синдрома (ПМС).
Прыщи на коже
– это один из видимых симптомов наступления пубертатного периода. Кожа становится очень жирной, что приводит к появлению прыщей, белых и черных точек. Большинство прыщей появляется на лице, но кроме лица, прыщи так же появляются в верхней части спины и груди. Хорошей новостью является то, что в большинстве случаев акне исчезают вместе с периодом полового созревания.
Изменения в настроении
Подросток, находящийся в пубертатном периоде в один момент может чувствовать себя счастливым и энергичным, а уже через некоторое время может наступить чувство грусти и желание побыть в одиночестве. Очень часто девочки, находящиеся на ранней стадии полового созревания, обладают низкой самооценкой и не довольны своим внешним видом.
Характерным для пубертатного периода является гиперчувствительность девушек к эмоциональным факторам. Иногда даже безобидная шутка в их адрес может вогнать их в глубокую депрессию.
В среднем, девушки выходят из периода полового созревания, в возрасте от 15 до 17 лет.
в каком возрасте начинаются месячные, и растет грудь
Развитие девочек начинается в возрасте 10-12 лет и происходит до совершеннолетия. Мамам и папам необходимо быть внимательными к поведению их ребёнка, чтобы вовремя оказать психологическую помощь.
Половое созревание у девочек происходит на 2 года раньше, чем у мальчиков. Этот период является важным этапом в развитии человеческого организма. Родителям необходимо быть готовыми к началу непростого периода в жизни их дочери.
Признаки пубертатного периода у девочек
Половое развитие организма девочек может начаться в возрасте десяти лет и будет продолжаться до восемнадцати. В некоторых случаях половое развитие девочек начинается в 8-9 лет или в 11-12. Если вашей дочери исполнилось пятнадцать лет, а признаков полового созревания незаметно, необходимо обратиться к врачу. В подростковом периоде происходят изменения, которые повлияют не только на внешность, но и на психологический настрой ребёнка. К признакам пубертатного периода относятся:
- Девочка начинает резко расти;
- Происходят изменения в фигуре ребёнка: изначально длина туловища будет непропорциональна длине конечностей. Со временем талия станет тоньше, увеличатся бёдра;
- Происходит увеличение молочных желез;
- На лобке и в подмышечной области начинают расти волосы. Структура лобковых волос будет со временем меняться: они станут волнистыми;
- Половые губы начинают увеличиваться в размерах;
- Появляется первая менструация;
- Волосяной покров на руках и ногах увеличивается, а волосы становятся темнее;
- Появляются угревые высыпания и прыщи на коже лица и тела, начинается активная работа сальных желез. Волосы и кожа становятся жирными;
- Возможно общее увеличение жировых прослоек в области живота, бёдер, таза, в некоторых случаях в ногах и икрах.
Появление половых признаков означает, что ребёнок из девочки превращается в девушку. Спустя некоторое время организм будет готов к воспроизведению потомства.
До какого возраста растут девочки?
Активный рост тела у девочек замечается в возрасте 9-10 лет. С этого момента ваша дочь может вырасти на несколько сантиметров за месяц. Родители часто задаются вопросом «до скольки лет растут девочки?». Как показывает статистика, девочки прекращают расти к 18 годам. Но важно помнить, что организм каждого ребёнка индивидуален. И некоторые девушки могут остановиться в росте раньше или позже этого возраста.
Когда начинает расти грудь?
Увеличение половых желез у девочек начинается в пубертатный период. Когда у вашей девочки начнут расти молочные железы, точно ответить вам не сможет ни один врач.
Последнее время было замечено, что половое созревание детей начинается раньше, чем это было несколько лет назад.
Сейчас у многих девочек грудь может начать расти в восемь лет. Но это больше исключение из правил. В большинстве случаев увеличение молочных желез у девочек начинается в возрасте 10-11 лет. Но и не исключено, что это явление начнётся позже.
Первые признаки месячных
Многих мам волнует вопрос о том, в каком возрасте у девочек начинаются месячные? Половое созревание женского организма начинается в 10-11 лет. Первая менструация, менархе, у девочек начинается в возрасте от 10 до 13 лет. Но нельзя забывать об индивидуальных особенностях развития ребёнка. В некоторых случаях это событие наступит раньше или позже срока. Определить появление месячных у девочек можно по некоторым признакам. За несколько месяцев до менархе ребёнок может заметить выделения из влагалища. При нормальном половом созревании и отсутствии заболеваний, выделения будут без резкого запаха, прозрачного цвета и не вызывающие зуда и жжения половых органов. Чем ближе первая менструация, тем обильнее будут выделения. Обращайте внимание на поведение своей дочери. Если у неё резко меняется настроение, часто появляется чувство плаксивости, тянет живот или болит голова, это свидетельствует о предменструальном синдроме. Будьте готовы к тому, что в ближайшее время ваша девочка превратится в девушку.
Теги по теме: воспитаниедети 3-7Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
С какого возраста можно делать депиляцию?
«На различных форумах встречается множество вопросов от девочек-подростков о том, как правильно удалять волосы, когда можно и чем. Девочки по-прежнему стесняются или бояться спросить у мамы. От решений, которые они находят сами (отцовская бритва, одноразовый станок вскладчину на пять подружек, ножницы, перекись водорода и т.д.), от советов с форума (ежедневное бритьё, месячные начнутся — волосы сами выпадут, химические кремы-эпиляторы и т.д.) стало страшно.
Гладкая кожа для девочки — это в первую очередь гигиена, ухоженность, здоровье, отсутствие комплексов, а не сексуальность. Прогресс шагает семимильными шагами, а мы всё за старое?..»
Как правильно делать депиляцию
Студия депиляции и эстетики Zefir разрушает мифы и рассказывает, как правильно делать депиляцию.
Волосы начинают расти на теле человека в период полового созревания, а это 8−16 лет. У многих девочек над верхней губой появляется пушок, усиливается рост волос на ногах и в зоне подмышек. Причём такие волосы достаточно тёмные и заметные. Дети очень ранимые, и появление сильно заметных волос может повлиять на уверенность ребёнка в себе и поспособствовать формированию комплексов.
«Сразу к делу: процедура шугаринга — надёжный спаситель».
Безопасность детского шугаринга.
Паста для шугаринга имеет максимально натуральный состав: сахар, фруктовые соки, вода и никакой химии.
Иммунная система ребёнка чувствительней, чем у взрослого. Именно поэтому у детей часто возникают аллергические реакции. Применяя расплавленный сахар, можно быть уверенным, что на коже не появится раздражение, а даже если и появится, то будет носить слабовыраженный и безопасный характер.
Болезненность шугаринга.
Многие считают, что чувствительность к боли у детей более развита, чем у взрослых. Волоски на теле ребёнка до 16 лет более тонкие и мягкие. Поэтому удаляются они легче, а болевые ощущения сведены к минимуму.
Кроме того, волосы у подростка растут медленно. Поэтому эпиляцию не нужно проводить каждый месяц.
Стоит ли делать эпиляцию ребёнку?
Это зависит прежде всего от его реакции. Если у девочки отмечается беспокойство, родителям стоит вмешаться в ситуацию.
Оптимальный возраст, когда можно начинать именно регулярно проводить депиляцию — 12−14 лет. Процедура проводится строго в присутствии законного представителя.
Основными зонами для депиляции у несовершеннолетних являются: подмышечные впадины, голени, классическое бикини (по линии белья), зона над верхней губой, переносица (монобровь).
Депиляция у профессионала — это гораздо правильнее и лучше, чем позволять ребенку бриться. Достаточно вспомнить свой пубертатный период, последствия от бритвы к 20 годам. А ведь всё могло быть гораздо проще.
В этой теме можно много писать, но специалисты студии Zefir советуют просто обратить на этот вопрос должное внимание и поговорить с подростками.
Приходите вместе и убедитесь, что это легко: Витебск, пр-т Строителей, 22, корп. 2. Телефон: +375 (29) 20-20-313показать телефон.
2Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста с опечаткой и нажмите Ctrl + Enter.
Лечение нежелательного роста волос у женщин по мужскому типу
Актуальность
Около 5% — 10% женщин имеют гирсутизм -оволосение по мужскому типу (волосы растут в местах, в которых обычно бывают только у мужчин: усы, область бороды, на груди, животе, спине и т.д.). Наиболее распространенной причиной этого является синдром поликистозных яичников. Гирсутизм может привести к психологическим расстройствам, низкой самооценке, снижению самооценки, депрессии, чувству стыда и социальным трудностям.
Вопрос обзора
Какие методы лечения (исключая терапию лазером и светом по отдельности) работают лучше всего при гирсутизме?
Характеристика исследований
Мы включили 157 исследований, опубликованных к июню 2014 года, в которых были изучены 10 550 человек. Участники были женщинами со средним возрастом 25 лет. Были значительные различия в качестве того, как были проведены исследования; более половины не имели ослепления, и это могло оказать влияние на представление результатов по исходам. Большинство исследований были проведены в отдельных центрах в Европе и продолжались от шести до 12 месяцев. Было оценено разнообразие лечебных процедур, в основном в единичных исследованиях. Они включали некоторые виды местного лечения, модификацию образа жизни, оральные контрацептивы (ОК), лекарства для подавления эффекта гормонов, которые отвечают за мужские черты, и комбинированную терапию. Улучшение, оцениваемое участниками, и влияние на качество жизни были изучены в меньшинстве исследований, в то время как большинство исследований измеряли уменьшение проявлений гирсутизма по оценкам врачей, так же как и уровни андрогенов в крови. Половина исследований сообщали о неблагоприятных событиях и около одной трети — о других признаках и симптомах, например, жирной коже и нарушениях менструального цикла, что может быть связано с увеличением уровня андрогенов в крови.
Основные результаты
Оральные контрацептивные (ОК)(противозачаточные) таблетки уменьшали количество волос, но это уменьшение не было согласованным во всех исследованиях, хотя два ОК (этинилэстрадиол 35 мкг + ципротерона ацетат 2 мг по сравнению с комбинацией этинилэстрадиол 30 мкг + дезогестрел 0,15 мг) оказались эффективными в той мере, что это можно считать важным для женщин с гирсутизмом.
Из антиандрогенов (лекарства с анти-андрогенным действием), флутамид был оценен и женщинами и врачами как более эффективное средство, чем плацебо. Спиронолактон также был эффективен, но данные были доступны только в отношении оценок врачей. Финастерид не показал убедительной эффективности на основе оценок и женщин, и исследователей. Добавление ципротерона ацетата (антиандроген) к ОК, как оказалось, повышало благотворное влияние ОК по уменьшению оволосения.
Инсулиновые сенсибилизаторы (противодиабетические препараты) и изменение образа жизни не имели никакой очевидной пользы с точки зрения тяжести гирсутизма. К сожалению, само-оценка со стороны женщин, так же как и влияние гирсутизма на их качество жизни, были теми исходами, которые были недостаточно рассмотрены в исследованиях.
Хорошо известны неблагоприятные события, о которых сообщали по разным лекарствам, такие как боли в желудке и кишечнике, болезненность молочных желез, снижение либидо и сухая кожа — при использовании флутамида и финастерида; нерегулярные кровотечения — при использовании спиронолактона; тошнота, диарея и вздутие живота — при использовании метформина; и приливы, снижение либидо, сухость влагалища, болезненность молочных желез и головные боли — при использовании аналогов гонадотропин-рилизинг гормонов (ГнРГ).
Не было важных различий в уровнях андрогенов в крови между различными группами лечения; ОК оказали положительное влияние на акне (угри), а инсулиновые сенситизаторы улучшили регулярность менструального цикла.
Мы ожидали найти доказательства того, что комбинирование OК с антиандрогеном было бы более эффективным, чем, например, ОК в отдельности, но отсутствие исследований не позволило нам сделать такие выводы.
В целом, мы пришли к выводу, что ОК (в особенности с антиандрогенной активностью), ОК в комбинации с ципротерона ацетатом, флутамидом и спиронолактоном эффективны в лечении гирсутизма. Однако, как правило, требуется дополнительные косметические меры (эпиляция, эпиляция воском, обесцвечивание, электролиз, лазерная и фото-эпиляция), потому что необходимо по крайней мере от шести до 12 месяцев, чтобы достичь оптимального эффекта. Кроме того, из-за дистресса, связанного с гирсутизмом, и его влияния на качество жизни, составляющей лечения должна стать психологическая поддержка.
Качество доказательств
В целом качество доказательств для различных исходов было в среднем оценено как умеренное до очень низкого. Важными причинами этого стали: исследования не имели ослепления, или имели небольшой размер выборки.
Преждевременное (раннее) половое созревание у девочек: симптомы, диагностика и лечение
У девочек признаками преждевременного полового созревания являются:
- Развитие груди
- Волосы в области лобка или подмышек
- Быстрый рост — рост «рывок»
- Угри
- «Взрослый» запах тела
- Выделения из влагалища или кровотечение
Поговорите со своим врачом, если вашей дочери меньше 8 лет и у нее есть какие-либо из этих признаков.
Причины преждевременного полового созревания
Начало полового созревания обусловлено гипоталамусом (часть мозга, контролирующая гипофиз ). Он приказывает гипофизу (железе размером с горошину у основания мозга) выделять гормоны (Рисунок 1). Эти гормоны говорят яичникам у девочек вырабатывать половые гормоны. Некоторые девочки по неизвестной причине слишком рано начинают половое созревание. Он может передаваться по наследству — матери и сестры тоже могли рано повзрослеть.
Иногда проблема в головном мозге, такая как травма, опухоль или инфекция, вызывает раннее половое созревание. Проблема с яичниками или щитовидной железой также может привести к раннему началу полового созревания.
У некоторых девочек может быть «частичное» преждевременное половое созревание и может быть рост лобковых или подмышечных волос, но не будет другого полового развития. У некоторых девочек, обычно в возрасте от 6 месяцев до 3 лет, может наблюдаться рост груди, который прекращается позже или может продолжаться без других изменений, связанных с половым созреванием. Детям с «частичным» ранним половым созреванием может потребоваться осмотр врача.
Как это влияет на ребенка
Когда закончится половое созревание, девочка перестанет расти. Дети с нелеченным ранним половым созреванием иногда не достигают своего взрослого роста, потому что их кости созревают и рост костей прекращается слишком рано. Несмотря на то, что у них может быть ранний скачок роста, из-за которого они выше, чем другие дети их возраста, раннее завершение половой зрелости заставляет их перестать расти слишком рано. Вашему ребенку может быть трудно эмоционально и социально пережить раннее половое созревание. Девочки могут быть сбиты с толку или смущены тем, что у них менструальный цикл и грудь раньше других детей.Они могут быть капризными и раздражительными. Одна из самых сложных частей — это поддразнивание, с которым эти дети иногда сталкиваются со стороны других.
Диагностика
Врач вашего ребенка может назначить анализы крови для проверки уровня гормонов. Рентген руки вашего ребенка может быть сделан, чтобы увидеть, не слишком ли быстро растут кости. Другие тесты для исключения конкретных причин могут включать: КТ (см. Рука помощи, КТ, HH-III-199 ), МРТ (см. Рука помощи, МРТ (магнитно-резонансная томография), HH-III-69 ). ) и ультразвук (см. Helping Hand, Ultra Sound, HH-III-64 ).
Лечение
Детей с преждевременным половым созреванием можно лечить. Врачи могут помочь вашему ребенку вырасти и достичь его взрослого роста и предотвратить раннее созревание эмоциональных и социальных проблем, с которыми он может столкнуться.
Если ее врач считает, что у вашей дочери преждевременное половое созревание, ее могут направить к детскому эндокринологу (врачу, который специализируется на росте и гормональных нарушениях у детей). В зависимости от причины лечение может включать:
- Лечение основной причины или заболевания.
- Использование лекарств для снижения уровня гормонов и задержки полового развития.
Иногда лечение не требуется.
Уход за ребенком
Дайте вашему ребенку простое и правдивое объяснение того, что происходит. Объясните, что эти изменения нормальны для детей старшего возраста и подростков, но ее тело начало развиваться слишком рано. Старайтесь не заострять внимание на внешности вашего ребенка. Вместо этого похвалите за достижения в школе, спорте и других занятиях.Следите за признаками того, что вашему ребенку могут мешать поддразнивания или другие проблемы. Предупреждающие знаки, на которые стоит обратить внимание и поговорить с врачом, включают:
- Плохие оценки, проблемы в школе
- Потеря интереса к повседневной деятельности
- Депрессия
Преждевременное (раннее) половое созревание у девочек (PDF)
HH-I-337 9/11 Copyright 2011, Национальная детская больница
стадий полового созревания девочек-подростков
Половое созревание — это время перемен, когда девушки становятся молодыми женщинами.Девочки-подростки испытают множество физических и эмоциональных изменений, включая развитие груди, рост волос на лобке и первые месячные.
Признаки полового созревания
Каждая девочка будет развиваться по-разному, чем ее сверстники. Обычно половое созревание может начаться уже в 8 лет, у некоторых девочек может развиваться раньше, у некоторых позже. Изменения могут быть быстрыми или постепенными.
Вы можете начать замечать, что ваша дочь-подросток стала выше или расширилась в бедрах, а ее талия стала тоньше.Возможно, скоро настанет время и для тренировочного бюстгальтера. Вскоре у нее начнутся первые месячные, и у нее могут начаться менструальные спазмы. Гормональные изменения также вызывают перепады настроения.
Ваша маленькая девочка растет! У нее будет много вопросов, когда она заметит эти изменения в себе. Возможно, ей тоже не всегда будет комфортно говорить с вами о них.
Родители должны стараться осознавать, что чувствует их дочь, и искать подходящее время, чтобы начать разговор об этом.
Таннер Стадии полового созревания
Девочки-подростки претерпевают множество изменений, когда становятся молодыми. По мере того, как они достигают половой зрелости, их тела изменяются в некоторой степени предсказуемым образом. Эти изменения иногда называют стадиями Таннера, и они могут помочь вашему педиатру узнать, правильно ли развивается ваш подросток.
У женщин есть этапы Таннера как для развития лобковых волос, так и для развития груди. Эти два направления не всегда развиваются одновременно.
Развитие груди
Вот обзор этапов развития груди.
- Стадия груди 1 : Это стадия до начала полового созревания. Ткань груди отсутствует, ареола прилегает к груди.
- Стадия груди 2 : Под ареолой имеется небольшое количество ткани груди.
- Стадия груди 3 : Дальнейшее увеличение ткани груди и ареолы. Ареола все еще прилегает к груди.
- Стадия груди 4 : ткань груди продолжает расти и отличается от стенки грудной клетки.Ареола и сосочек (небольшие бугорки ткани вокруг соска) теперь приподняты над грудной стенкой.
- Стадия груди 5 : Ареола снова выравнивается до изгиба груди. Ареола темнеет, сосок начинает выпирать, начинают развиваться сосочки.
Грудь перестает расти к тому времени, когда женщине исполняется 20 лет.
Развитие лобковых волос
Вот обзор этапов развития лобковых волос.
- Стадия лобковых волос 1 : Это стадия до начала полового созревания. Лобковых волосков в это время нет.
- Лобковые волосы, стадия 2 : Длинные мягкие бесцветные волосы около больших половых губ.
- Лобковые волосы. Стадия 3 : Начинает расти больше лобковых волос. Волосы темнеют и начинают завиваться.
- Лобковые волосы, стадия 4 : Волосы на лобке становятся грубее, толще и курчавее, хотя их не так много, как у взрослых.Волосы заполняют весь треугольник над лобковой областью.
- Лобковые волосы, стадия 5 : Лобковые волосы выходят за пределы области паха и распространяются на внутреннюю поверхность бедра.
Проблемы с изображением тела
Также есть естественная прибавка в весе, связанная с половым созреванием. Это может вызвать проблемы с самооценкой ее тела, и лучше всего начать как можно раньше, чтобы помочь ей почувствовать себя лучше.
Объясните, что это естественно, и призовите ее к развитию здоровых привычек с едой и упражнениями, которые помогут ей поддерживать здоровый вес.
Сбивает с толку? Не волнуйся. Если у вас есть вопросы или опасения по поводу того, как ваш подросток переживает половое созревание, поговорите с лечащим врачом вашего подростка. Ваш врач может определить, правильно ли растет и развивается ваш подросток.
Ваша дочь рано развивается
Донна М. МакДайн
За последние девять месяцев Сара Такер * из Кингстона наблюдала, как ее 9-летняя дочь претерпевала быстрое — и, по словам Такера, «пугающее» — преобразование.В то время как у четвероклассницы еще не начались менструации, у нее увеличилась грудь, она выросла на два дюйма и испытала высыпания прыщей.
Такер говорит, что однажды недавно она заметила, что у ее дочери начали расти лобковые волосы. «Меня пугает то, что моя единственная девочка так быстро растет», — говорит мама двоих детей. «Судя по тому, что я прочитала, начало менструации — лишь вопрос времени».
Вдобавок к этим физическим изменениям — эмоциональные американские горки полового созревания.«На днях она просто плакала весь день без причины. Мы мало что могли сделать ».
Дочь Такера, как и многие молодые девушки сегодня, вступает в половую зрелость и испытывает все гормональные и эмоциональные изменения, которые происходят с ним на много лет раньше, чем предыдущие поколения. По данным Национального института здоровья, это «преждевременное половое созревание» — это период, когда регулярные признаки полового созревания появляются у девочек младше 8 лет. Хотя это может произойти и у мальчиков, чаще встречается у девочек.
В период полового созревания мозг вырабатывает гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРГ), который стимулирует выработку половых гормонов, половое развитие и физический рост. У девочек результат — рост и созревание яичников. У мальчиков это приводит к росту и созреванию яичек. Для обоих полов половое созревание означает также появление волос на лобке и подмышках и быстрое увеличение роста.
Когда у ребенка преждевременное половое созревание, половые гормоны высвобождаются рано, в результате чего изменения тела, сопровождающие высвобождение, также происходят раньше.
Подробнее: Обсуждение сексуальности с подростком
Преждевременное половое созревание может беспокоить как ребенка, так и родителей. В то время как мозг 8-летней девочки может функционировать как маленькая девочка, ее тело демонстрирует более женственную зрелость.
Для Такера изменения в ее дочери означали уровень физической зрелости, к которому она не была уверена, что ее дочь готова. На первый план выходит много вопросов и проблем: как мне обсудить с ней меняющееся тело моего ребенка? Повлияют ли на эмоциональное состояние моего ребенка ранние изменения его тела?
Если вы чувствуете, что ваш ребенок развивается раньше, чем большинство его сверстников, запишитесь на прием к педиатру, чтобы обсудить эти проблемы.
Иногда бывает трудно определить, когда половое созревание считается «ранним». Так называемый нормальный возраст полового созревания несколько различается у кавказцев и афроамериканцев. По словам Дианы Цукерман, доктора философии, президента Национального исследовательского центра женщин и семей: «Половое созревание обычно происходит в возрасте от 10 до 14 лет, и некоторые афроамериканские девочки начинают половое созревание раньше, чем белые девочки, что делает их возрастной диапазон 9. до 14. ”
Она добавляет, что недостаточно информации о степени полового созревания у азиатских или латиноамериканских девочек, чтобы иметь хорошую статистику по этой группе.
Удивительно, но возраст начала менструации не сильно отличается от возраста 45 лет назад у белых девочек и всего на шесть месяцев раньше у афроамериканок. Однако, по данным Национального исследовательского центра женщин и семей, к 9 годам наблюдается рост груди и лобковых волос; В эту категорию попадают 15 процентов белых девушек и половина афроамериканских девушек.
Почему девочки раньше вступают в половую зрелость?
Никто точно не знает, почему половое созревание может начаться рано.«Наиболее широко распространенная теория — лучшее питание», — говорит психолог компании Nyack Эрик Неблунг, доктор философии. «Улучшение питания приводит к увеличению жировых отложений и массы тела, что создает основу для наступления половой зрелости».
Ожирение, факторы питания, факторы окружающей среды и генетика могут способствовать раннему половому созреванию. Переедание и недостаток физических упражнений могут привести к ожирению, которое затем может привести к раннему развитию.
Химические вещества в нашей окружающей среде — от удобрений, используемых на наших лужайках, до токсинов в воздухе и воде, до химикатов в кремах и мыле, которые мы используем, — которые содержат гормоноподобные свойства, могут быть еще одной причиной.Новое исследование, проведенное Рабочей группой по окружающей среде, показало, что определенные химические вещества (включая фталаты, триклозан и парабены), обнаруженные в косметике и средствах по уходу за телом, нарушают работу эндокринной системы, регулирующей гормоны. Также упоминается бисфенол А, химическое вещество, имитирующее гормон, которое содержится в пластиковых детских бутылочках, бутылках с водой и алюминиевых пищевых банках.
Генетика тоже может сыграть свою роль. Если у мамы рано начались менструации, более вероятно, что и у дочери тоже.«У меня первые месячные начались в 12 лет», — говорит Такер, ожидая, что цикл у ее дочери начнется к 10 годам.
Подробнее: Эмоциональный урон раннего полового созревания
Сравнение физической и эмоциональной зрелости вашей дочери
Раннее физическое развитие может повлиять на ребенка в социальном плане. 14-летнему ребенку сложно справиться с бушующими гормонами, но для 8-летнего ребенка, чья умственная зрелость, скорее всего, не соответствует ее физической зрелости, эти изменения понять труднее.Она может стесняться своего меняющегося тела и отдаляться от друзей и семьи. Ее также могут дразнить из-за того, что она выше мальчиков в классе или носит лифчик.
Это поддразнивание может вызвать чувство отвержения — чувство, что «я просто больше не вписываюсь», — которое затем может повлиять на другие области жизни молодой девушки.
«Часто возникает низкая самооценка, плохая успеваемость в школе и другие расстройства, связанные со стрессом», — говорит педиатр Дженис Монтегю, доктор медицины, из Tuxedo Pediatrics.
Общение — ключ к успеху вашего ребенка прямо сейчас
Для родителей важно с самого начала определить свою роль в отношениях с детьми, чтобы поддерживать открытые линии общения. Это обеспечивает надежную поддержку физического и психического благополучия ребенка. «Дети знают, что их тело меняется, и возможность поговорить о своих проблемах может быть долгожданным облегчением», — говорит доктор Неблунг.
«Родители часто оказывают единственную поддержку этим детям, поскольку их сверстники не испытывают одинаковых физических и эмоциональных изменений», — сказал доктор.- подчеркивает Монтегю. «Всегда давайте детям честную информацию, используя простые для понимания фразы».
Пусть ваш ребенок знает, что он не один — все проходят через эти телесные изменения, но некоторые проходят раньше, чем другие. Объясните: хотя ее тело больше похоже на взрослое, она не взрослая. Это особенно важно для ее безопасности. Она может быть объектом внимания старших сверстников, с которым она эмоционально неспособна справиться.
Помните об отстранении от семьи и друзей, депрессии, потере интереса к занятиям в школе или дома, а также о снижении успеваемости.Поговорите с ребенком о его чувствах и будьте доступны, чтобы он чувствовал себя комфортно при решении сложных вопросов.
Ваша реакция на изменения в теле вашего ребенка сильно повлияет на его отношение. Помогите ей отпраздновать ее новую зрелость, а не смущаться из-за этого. Помогите ей понять, что эти изменения не влияют на то, кем она является внутри. Хвалите ее за успехи в школе, в спортивной команде или в других мероприятиях и поддерживайте ее.
Если ребенку сложно приспособиться к изменениям, которые он переживает, подумайте о консультации с детским психологом.Крайне важно задавать вопросы об опыте психолога и быть уверенным, что врач обучен работе с детьми и подростками.
Сочетание открытых бесед с вашим ребенком, консультаций с вашим педиатром, детским эндокринологом или детским психологом, безусловно, сформирует хорошую систему поддержки для вас и вашего ребенка.
Донна МакДайн — писатель-фрилансер.
Половое созревание: чего ожидать от девочек
Будьте готовы провести свою дочь в период полового созревания, зная, чего ожидать.
Для родителей и подростков половое созревание может быть пугающим временем. Происходит множество изменений, которые могут сбивать с толку, особенно если вы не знаете, чего ожидать. Для девочек и мальчиков родители могут стать отличным ресурсом, который поможет им подготовиться к изменениям полового созревания как до их начала, так и по мере того, как они происходят. Как родитель, готовность и знание того, чего ожидать, могут помочь вам почувствовать себя уполномоченным направлять своего ребенка в эти переменчивые времена. Кроме того, лечащий врач вашего подростка может быть ценным ресурсом в период полового созревания, чтобы ответить на вопросы и помочь вам поговорить с подростком о том, что происходит с его телом.
Когда он начнется? Половое созревание у девочек начинается раньше, чем у мальчиков. Обычно он начинается в возрасте от 8 до 13 лет. Однако, если вас беспокоит, что половое созревание началось слишком рано или еще не началось, вам следует поговорить с лечащим врачом вашего ребенка. После начала полового созревания оно продлится около двух лет. Половое созревание «заканчивается», когда у девочки начинаются месячные, и к тому времени большинство физических изменений полового созревания уже произошло. Однако в последующие годы все еще наблюдается значительный психологический и эмоциональный рост (и изменения!).
Что происходит в первую очередь? Для большинства девочек первым признаком полового созревания является развитие груди. Обычно это начинается с небольшой «шишки» под соском, известной как зачаток груди. Некоторым девушкам это может быть болезненно, и это нормально. Также нормально, что одна грудь растет раньше другой или груди в конечном итоге имеют разные размеры. Когда вы начинаете замечать рост груди у своей дочери, это хорошее время, чтобы поговорить с ней о том, чего ей ожидать с наступлением половой зрелости.Это также хорошее время, чтобы поговорить и даже пойти купить первый бюстгальтер.
Что насчет всех этих волос? У большинства девочек волосы на лобке начинают расти после того, как начинается развитие груди. Однако для некоторых девочек это может быть первым признаком полового созревания. Лобковые волосы начинают расти довольно рано в период полового созревания и со временем постепенно утолщаются. К концу полового созревания у девочек под мышками появляются волосы. Когда вы заметите, что у вашей дочери растут лобковые волосы, вам следует обсудить с дочерью решение сбрить их.Нет никаких медицинских причин для или против бритья волос на лобке или подмышками, но ваша дочь, скорее всего, услышит об этом от друзей или в Интернете. Вам следует поговорить с ней об этом, чтобы убедиться, что она примет безопасное и здоровое решение.
Когда начинаются месячные? У большинства девочек менструация начинается через 18–24 месяца после начала полового созревания. Это нормально, что месячные не следуют ежемесячной схеме, когда они только начинаются. Однако, если у вашей дочери сильное кровотечение или боли во время менструации, или если у вас когда-либо были какие-либо опасения по поводу характера менструации, вам следует поговорить с врачом вашей дочери.Перед началом менструации некоторые девушки замечают белые или желтые выделения из влагалища или нижнего белья. Это нормально и является частью нормальной жидкости, которая выделяется во влагалище за счет гормонов, которые вырабатываются во время беременности. Если вы или ваша дочь почувствуете, что выделения ненормальные, или заметите боль, запах или раздражение в области влагалища, вам следует поговорить с лечащим врачом вашей дочери. Если поговорить с дочерью об этих изменениях и подготовиться к началу менструации, это поможет убедиться, что она подготовлена и меньше беспокоится обо всех этих изменениях.
А как насчет некоторых других изменений, которые происходят во время полового созревания? Девочки обычно значительно прибавляют в росте за год до начала менструации. После менструации наблюдается некоторый рост, но он намного меньше, чем раньше. Вы также можете заметить, что тело вашей дочери меняет форму по мере того, как ее бедра расширяются из-за гормонов, вырабатываемых в период полового созревания. Вы должны регулярно посещать врача вашей дочери, чтобы убедиться, что ее рост и вес изменяются соответствующим образом на протяжении всего периода полового созревания.Девочки также заметят, что их кожа более жирная, а пот имеет запах. Это нормально. Поговорите со своей дочерью и помогите ей приобрести дезодорант и средство для умывания, чтобы не смущать эти изменения. Вы также можете поговорить со своим врачом, особенно об изменениях кожи и акне, если вы беспокоитесь о необходимости дополнительного лечения.
Как она будет себя чувствовать? Период полового созревания может вызывать у подростков много смешанных эмоций. Ваша дочь может заметить, что ее настроение быстро меняется или что она расстраивается, не понимая почему.Родители также могут заметить, что подростки внезапно начинают стесняться или стесняться своего тела, а также отдаляются от родителей. Все это нормальная часть полового созревания. Однако, если вам кажется, что сильные эмоции вашей дочери мешают повседневным занятиям, учебе или отношениям, или если вы когда-нибудь начинаете беспокоиться, вам следует поговорить с врачом-подростком.
Ободрение и информация для вашего подростка могут помочь ему в это трудное время и помочь ему стать уверенным и здоровым подростком.
Мэри Романо, доктор медицины, специализируется на подростковой медицине в детской больнице Монро Карелл-младший в Вандербильте. Романо, мать двоих детей, любит заботиться о пациентах-подростках и работать с подростками и их родителями, чтобы обеспечить их безопасность и здоровье.
СвязанныеДетская клиника в нерабочее время Vanderbilt предлагает удобство стационарной клиники с уходом, который обеспечивает сертифицированный педиатр из детской больницы.Запись на прием не требуется, но мы рекомендуем сначала позвонить своему педиатру. Узнать больше об услугах и найти места для поликлиник в нерабочее время детской больницы можно здесь.
Заболевания полового созревания
Половое созревание — это процесс, через который проходит детский организм, когда он превращается в тело взрослого.
Половое созревание начинается, когда организм начинает вырабатывать дополнительное количество гормонов, что приводит к физическим и эмоциональным изменениям.У девочек эти изменения включают развитие груди, рост волос на лобке, начало менструального цикла и скачок роста.
Хотя каждая девочка будет расти и развиваться с разной скоростью, нормальное начало полового созревания приходится на возраст от 8 до 13 лет.
Расстройство полового созревания — это когда эти процессы и изменения не происходят так, как должны.
Пациентов могут осмотреть специалисты Texas Children’s по детской и подростковой гинекологии.
Причины и факторы риска
Причины могут включать:
- Наследственность
- Гормональные нарушения, включая синдром поликистозных яичников (POS)
- Генетические расстройства
- Проблемы с гипофизом или щитовидной железой, которые вырабатывают гормоны, необходимые для роста и развития тела
- Хромосомные нарушения, нарушающие нормальные процессы роста
- Расстройства пищевого поведения
- Чрезмерная физическая нагрузка
- Опухоли
- Инфекции
- Химиотерапия
- Другое основное заболевание или травма
Симптомы и типы
Симптомы могут включать:
- Недостаточное развитие груди к 13 годам
- Отсутствие волос на лобке к 14 годам
- Между развитием груди и первым периодом более 5 лет
- Период не начался к 16 годам
- Рост груди, менструация, волосы на лобке и другие признаки полового созревания возникают до 7-8 лет
Типы расстройств полового созревания:
- Отсроченное половое созревание — половое созревание еще не наступило к 13 годам
- Преждевременное половое созревание — половое созревание начинается слишком рано, до 7-8 лет у девочек
- Контрасексуальное половое развитие — развитие мужских качеств у женщин
- Преждевременный телархе — развитие груди без других признаков полового созревания
- Преждевременный менарх — месячные начинаются без каких-либо других признаков полового созревания
- Преждевременный адренархе — появление волос на лобке без других признаков полового созревания
Диагностика и тесты
Диагностика начинается с подробного анамнеза и тщательного медицинского осмотра, в том числе, при необходимости, осмотра тазовых органов и груди.
Диагностическое обследование может включать:
- Рентген кисти / запястья — для определения костного возраста
- Анализы крови — для измерения уровня гормонов и проверки хромосомных аномалий и других состояний
- МРТ (магнитно-резонансная томография) или компьютерная томография — для исключения аномалий головного мозга или гипофиза
- Исследование щитовидной железы
- УЗИ — для проверки состояния яичников и надпочечников
Лечение и уход
Лечение зависит от человека, его симптомов и основной причины расстройства полового созревания.
Лечение может включать:
- Наблюдение и регулярные осмотры — в случаях, когда заболевание, вероятно, разрешится само по себе
- Гормональная терапия
- Хирургия — для анатомической коррекции
- Консультации — помочь детям и семьям справиться с эмоциональными и социальными проблемами, связанными с расстройствами полового созревания
Половое созревание — Kent Youth Health
Половое созревание — это когда тело ребенка начинает развиваться и меняться по мере того, как он становится взрослым.
У девочек развивается грудь и начинаются месячные. У мальчиков голос становится более низким, и на лице начинают появляться волосы.
Средний возраст начала полового созревания у девочек — 11 лет, у мальчиков — 12 лет.
Но у всех он разный, поэтому не беспокойтесь, если ваш ребенок достигнет половой зрелости раньше или позже их друзей.
Половое созревание может начаться в возрасте от 8 до 14 лет. Это нормально. Этот процесс может длиться до 4 лет.
Позднее или раннее половое созревание
Детям, которые начинают половое созревание очень рано (до 8 лет) или очень поздно (после 14), следует обратиться к врачу, чтобы убедиться, что у них хорошее здоровье.
Подробнее о проблемах полового созревания.
Первые признаки полового созревания у девочек
Первым признаком полового созревания у девочек обычно является начало развития груди.
Иногда грудные почки могут быть очень нежными или одна грудь начинает развиваться на несколько месяцев раньше, чем другая.
Лобковые волосы также начинают расти, и некоторые девушки могут заметить больше волос на ногах и руках.
Поздние признаки полового созревания у девочек
Примерно через год после начала полового созревания и в течение следующих двух лет:
- Грудь девочек продолжает расти и становиться более полной
- Примерно через 2 года после начала полового созревания, обычно девочки имеют первые месячные
- волосы на лобке становятся грубее и курчавее
- волосы подмышками начинают расти — у некоторых девочек волосы появляются и на других частях тела, например, на верхней губе, и это совершенно нормально
- девочки начинают больше потеть
- девочек часто заболевают прыщами — заболеванием кожи, которое проявляется в виде различных типов пятен, включая белые точки, черные точки и гнойные пятна, называемые пустулами
- девочек имеют белые выделения из влагалища
- девочек переживают скачок роста — с того времени у них начинаются менструации, девочкам вырастает 5-7 лет.5 см (2–3 дюйма) в год в течение следующего года или двух, затем достигают своего взрослого роста
- Большинство девочек набирают вес (что является нормальным) по мере изменения формы их тела — у девочек появляется больше жира на плечах, бедрах и верхней части назад; их бедра округляются, а талия сужается
Примерно через 4 года полового созревания у девочек
- грудь становится взрослой
- лобковые волосы распространились на внутреннюю поверхность бедра
- гениталии должны полностью развиться
- девочки остановились рост выше
Первые признаки полового созревания у мальчиков
- Первый признак полового созревания у мальчиков обычно состоит в том, что их яички становятся больше, а мошонка начинает истончаться и краснеть
- Лобковые волосы также начинают появляться у основания полового члена
Поздние признаки полового созревания у мальчиков
Примерно через год после начала полового созревания и в течение следующих двух лет:
- половой член и яички растут, а мошонка постепенно темнеет (подробнее о здоровье полового члена)
- волосы на лобке становятся толще и курчавее
- волосы подмышками начинают расти
- мальчики начинают больше потеть
- грудь может немного набухать временно — это нормально, а не то же самое, что у мужчин сисек.
- мальчиков могут видеть «мокрые сны» (непроизвольное семяизвержение во время сна)
- их голос «срывается» и становится постоянно глубже — на какое-то время мальчик может обнаружить, что его голос становится очень низким в одну минуту и очень высоким в следующие
- мальчиков часто заболевают прыщами — заболеванием кожи, которое проявляется в виде различных типов пятен, включая белые точки, черные точки и гнойные пятна, называемые пустулами
- мальчиков скачок роста и рост в среднем на 7-8 см, или примерно на 3 дюйма в год, и более мускулистый
Примерно через 4 года полового созревания у мальчиков
- гениталии выглядят как взрослые, а лобковые волосы распространились на внутренняя поверхность бедер
- начинает расти волосы на лице, и мальчики могут начать бриться
- Мальчики становятся выше медленнее и полностью перестают расти примерно к 16 годам (но могут продолжать становиться более мускулистыми)
- у большинства мальчиков будет достигли полной зрелости к 18 годам
Изменения настроения в период полового созревания
Половое созревание может быть трудным временем для детей.Они справляются с изменениями в своем теле и, возможно, с прыщами или запахом тела, в то время как они чувствуют себя неловко.
Период полового созревания может быть захватывающим, поскольку у детей появляются новые эмоции и чувства.
Но их «эмоциональные американские горки» могут иметь психологические и эмоциональные последствия, например:
Узнайте больше о подростковой агрессии, о том, как справляться с подростком и разговаривать с ним.
Поддержка детей в период полового созревания
Если дети обеспокоены или не уверены в какой-либо части полового созревания, это может помочь им поговорить с близким другом или родственником.
Поддержка родителей и опекунов в период полового созревания
- Веб-сайт Королевского колледжа психиатров дает советы родителям и опекунам о том, чего ожидать в подростковом возрасте, в том числе о том, почему они могут стать дурными, внезапно сесть на диету, влюбиться в друзей , и жаждут волнения.
- У FPA (бывшая Ассоциация планирования семьи) есть ряд онлайн-буклетов, в которых даются советы о том, как поговорить с вашими детьми о взрослении, сексе и отношениях.
Половое созревание — Здорово
Физические изменения, происходящие в период полового созревания, обычно отмечены отдельными стадиями развития, известными как стадии Таннера.Они были названы в честь эксперта по развитию детей Джеймса Моурильян Таннера, который первым их идентифицировал.
Стадии Таннера представляют собой средние даты развития, хотя у детей и подростков могут быть значительные различия. Не беспокойтесь, если вы достигнете стадии полового созревания до или после того, как это сделают ваши друзья.
Таннер первый этап
Стадия Таннера первая описывает изменения, которые происходят в вашем теле до наступления половой зрелости. Иногда их называют допубертатными изменениями.
У девушек
- Изменения обычно происходят в возрасте 8-10 лет, но могут начаться, когда вам всего 6 или 7 лет
- вы будете расти на 5-6 см в год (2-2,4 дюйма)
- ваши соски могут немного набухать
- ваши яичники начнут расти
У мальчиков
- изменения обычно происходят в возрасте 9-11 лет
- вы будете расти на 5-6 см в год (2-2,4 дюйма)
Таннер второй этап
У девушек
- обычно происходит в возрасте около 11 лет
- ваша ареола (участок кожи вокруг соска) начнет опухать
- лобковые волосы начнут развиваться вдоль половых губ (губы у входа во влагалище)
- клитор (чувствительный узел размером с горошину над входом во влагалище) и матка станут больше
- вы будете расти на 7-8 см в год (2.8-3,2 дюйма)
У мальчиков
- обычно начинается примерно с 12 лет
- ваша мошонка (мешочек, содержащий яички) начнет истончаться и краснеть; ваши яички увеличатся в размере
- У основания пениса начнут появляться тонкие лобковые волосы
- ваш жир обычно уменьшается, в то время как вы продолжаете расти на 5-6 см в год (1,9-2,3 дюйма)
Таннер третий этап
У девушек
- обычно возникает после 12 лет
- ваша ареола будет продолжать увеличиваться, и вам, возможно, придется купить свой первый бюстгальтер
- волосы на лобке станут грубее и курчавее, и у вас начнут расти волосы подмышками.
- у вас могут появиться прыщи (прыщи) на лице и спине
- вы будете расти в среднем на 8 см в год (3.2 дюйма) — максимальная скорость роста
У мальчиков
- обычно возникает после 13 лет
- ваш пенис будет расти и удлиняться, а ваши яички будут продолжать расти
- волосы на лобке станут гуще и курчавее, распространяясь на мягкий бугорок кожи над гениталиями.
- ваша грудь должна немного набухнуть (это совершенно нормально и не означает, что у вас вырастут «мужские сиськи»)
- у вас могут начаться «поллюции» — непроизвольное семяизвержение («кончить») во время сна
- ваш голос должен «прерываться» (высота и тон вашего голоса могут внезапно измениться на короткие промежутки времени)
- размер ваших мышц увеличится, и вы станете выше на 7-8 см в год (2.8-3,2 дюйма)
Таннер четвертый этап
У девушек
- обычно происходит в возрасте 13 лет
- ваша грудь постепенно принимает более взрослую форму, при этом ваш сосок и ареола набухают, образуя второй бугорок, который находится на верхней части груди (второй бугорок исчезнет, как только остальная часть вашей груди разовьется)
- ваши лобковые волосы станут выглядеть более взрослыми, но не будут распространяться на внутреннюю поверхность бедра
- , как правило, у вас начинается первая менструация, а к концу стадии у вас должны быть регулярные менструации.
- ваши темпы роста начнут замедляться, становясь выше в среднем на 7 см в год (2.8 дюймов)
У мальчиков
- обычно происходит в возрасте около 14 лет
- ваш пенис и яички будут продолжать расти, а мошонка станет темнее
- волосы на лобке станут более взрослыми, но не будут распространяться на внутреннюю поверхность бедер
- Вы должны начать отращивать волосы подмышками
- ваш голос изменится навсегда
- у вас могут развиться прыщи
Таннер пятый этап (заключительный этап)
У девушек
- обычно возникает в возрасте чуть более 14 лет
- опухоль ареолы исчезнет, когда остальная часть груди станет похожей на взрослую форму
- волосы на лобке должны доходить до внутренней поверхности бедра
- Ваши гениталии должны полностью развиться к концу этой стадии
- примерно к 16 годам вы должны перестать расти и вы станете физически зрелым
У мальчиков
- обычно начинается примерно с 15 лет
- ваши гениталии будут выглядеть как взрослые, а волосы на лобке распространятся на внутреннюю поверхность бедра
- у вас начнут расти волосы на лице и, возможно, придется начать бритье
- ваш рост должен замедлиться, и вы должны прекратить рост примерно к 17 годам (но ваши мышцы могут продолжать расти)
- большинство мальчиков достигают полной зрелости в возрасте от 18 до 19 лет
Ключевые изменения
Угри
В период полового созревания ваше тело становится более чувствительным к гормону тестостерону, который присутствует как у мальчиков, так и у девочек.Тестостерон заставляет маленькие железы кожи вырабатывать слишком много масла (кожного сала).
Мертвая кожа также может блокировать отверстие волосяных фолликулов (маленьких трубок в коже, которые удерживают волосы на месте). Кожный жир может накапливаться за заблокированным фолликулом, что может вызвать появление черных точек или белых точек (пятен).
Гормональные изменения также изменяют уровень кислоты в коже, стимулируя рост бактерий. Когда бактерии заражают заблокированный волосяной фолликул, они могут вызвать более глубокую инфекцию, такую как пятно (пустула) или узелок.
Акне легкой и средней степени тяжести обычно можно лечить с помощью антибактериального крема. Если у вас более серьезные прыщи, врач может порекомендовать таблетки антибиотика.
Подробнее о прыщах.
Запах тела
В период полового созревания в вашем теле начинают образовываться большие потовые железы вокруг подмышек, груди и гениталий. Они известны как апокриновые железы. Апокринные железы выделяют пот в ответ на стресс, эмоции и сексуальное возбуждение. В некоторых случаях избыточный пот может вызывать неприятный запах тела.
Подробнее о запахе тела.
Периоды
Менструации у девочек обычно начинаются в возрасте от 10 до 16 лет; обычно в 12-13. Ваши месячные будут продолжаться до менопаузы, которая обычно наступает в возрасте 45-55 лет.
В дни, предшествующие месячным, у вас может быть ряд симптомов, в том числе:
- Болит грудь
- раздражительность
- боль в спине
- мест
- очень эмоционально или расстроено
Эти симптомы должны пройти после начала менструации.Многие девушки и женщины чувствуют боль или спазмы в животе (животике), спине и влагалище. Это часто называют менструальной болью. Парацетамол может облегчить боль при менструации.
Подробнее о периодах.
Психологические и поведенческие изменения
Для многих период полового созревания может быть особенно трудным.