Негативные факторы: производственной среды; при ЧС
⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2
Производственная среда – часть техносферы, обладающая повышенной концентрацией негативных фактров. Все травмирующие и вредные факторы делятся на:
1. Физические факторы. Движущиеся машины и механизмы, повышенные уровни шума и вибрации, э/м и антропогенных излучений, недостаточная освещенность, повышающая значение напряжения в эл. цепи.
2. Химические факторы. Вещества и соединения, различающиеся по агрегатному состоянию и обладающие токсическим, раздражающим, концерагенным и мутационным воздействием на организм человека и влияющие на его репродуктивную функцию.
3. Биологические факторы. Патогенные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности. Макроорганизмы (животные, растения), воздействия которых на человека приводят либо к травмам, либо к заболеваниям.
4. Психофизиологические факторы. Физические перегрузки (статические и динамические) и нервно-психические перегрузки (умственное перенапряжение, монотонность труда, эмоциональные перегрузки).
Основные носители травмирующих и вредных факторов в производственной среде являются:
Ø Машины и др. технические устройства
Ø Химические и биологические активные предметы труда
Ø Источники энергии
Ø Нерегламентированные действия работников
Ø Нарушение режимов и организации труда
Ø Отклонение параметров микроклимата в рабочей зоне
Все эти факторы приводят к травмированию и возникновению профессиональных заболеваний. Профессиональные заболевания возникают у работающих длительное время в запыленных или загазованных помещениях у лиц, подверженных воздействию шума и вибрации, а т.ж. занятых тяжелым физическим трудом.
Негативные факторы при ЧС
Причины возникновения ЧС на производстве:
I. При стихийных бедствиях (оползни, наводнения, землетрясения) и при техногенных авариях.
II. Возникновение ЧС в промышленности и в быту часто связано с разгерметизацией сосудов, находящиеся под давлением (разрушение систем повышенного давления – различные баллоны и емкости д/хранения и перевозки сжатых, сжиженных и растворимых газов, непосредственно газо- и водопроводы, системы теплоснабжения)
Причины разгерметизации систем повышенного значения:
1. механическое воздействие
2. старение системы, сл-но снижение механической прочности
3. нарушение технологического процесса (ошибки персонала, конструктивные ошибки, неисправность контрольно-измерительных, регулирующих и предохраняющих устройств)
III. Нерегламентированное хранение и транспортировка взрывчатых веществ, легковоспламеняющихся жидкостей, химических и радиоактивных веществ
Следствием нарушения являются: взрывы (с пожаром), проливы химически активных жидкостей, выбросы газовых смесей. Наибольшую опасность представляют аварии на объектах ядерной энергетики и химического производства. Одной из распространенных причин взрывов и пожаров (особенно на объектах нефтегазового и химического производства, при эксплуатации транспорта) являются разряды статического электричества. В ЧС проявление первичных факторов (землетрясение, взрыв) вызывает цепь вторичных факторов (эффект домино): пожар, загазованность, затопление помещения, разрушение системы повышенного давления.
20. Классификация вредных веществ, их воздействие на человека.
Вредное вещество – вещество, которое при контакте с организмом человека может вызвать травму, заболевание или отклонения в здоровье. Любое производство имеет дело с большим количеством хим. веществ. В качестве как исходных, так и промежуточных материалов для технологических процессов, эти вещества м/б поточными, вспомогательными или готовым продуктом.
В зависимости от воздействия на живые системы, все вещества делятся на 5 типов:
1. Необходимые для организма вещества. При их недостатке возникают функциональные нарушения, кот. устраняются путем введения в организм этих в-в.
2. Стимуляторы. Стимулируют обменные процессы.
3. Терапевтические агенты. Способствуют ликвидации появляющихся заболеваний.
4. Инертные в-ва. Безвредные, не оказывают никакого воздействия на организм.
5. Токсичные в-ва. Причиняют вред организму, иногда необратимый, что приводит к функциональным нарушениям и смерти.
В зависимости от практического использования, хим. в-ва классифицируются:
1. промышленные яды, используемые в производстве (органические растворители, красители, топливо)
2. ядохимикаты, используемые в с/х
3. лекарственные средства
4. бытовые химикаты, используемые в виде пищевых добавок, а т.ж. средства санитарии, личной гигиены, косметики
5. биологические растительные и животные яды, кот. содержатся в растениях и грибах, у животных и насекомых
6. отравляющие в-ва (зарин, киприн, заман, ниприт) – для охлаждения
В зависимости от токсичности, яды делятся:
1. Сердечные, с преимущественно кардиотоксическим действием. Это многие лекарственные препараты, как правило растительные яды и соли Ме (Ва,Са,Со)
2. Нервные. Вызывают нарушения преимущественно психической деятельности. Угарный газ, алкоголь и его соединения, наркотические в-ва и снотворные в-ва.
3. Печеночные. Хлорированные углеводороды, ядовитые грибы, фенолы, альдегиды.
4. Почечные. Соединения тяжелых Ме.
5. Кровяные. Оксиды азота, озон, фасген.
ГОСТ 12.1.007-90
По степени воздействия на организм человека, вредные в-ва в соответствии с этим ГОСТом, делятся на 4 класса (по значению ПДК):
I. ПДК до 0.1 мг/м3 – чрезвычайно опасные вредные вещества: свинец, бериллий, марганец, бензоперен
II. Высокопасные – ПДК: 0.1-1 мг/м3. Хлор, фасген, хлористый водород.
III. Умеренноопасные – ПДК: 1-10 мг/м3. Табак, метиловый спирт, стеклопластик.
IV. Малоопасные – ПДК: более 10 мг/м3. Аммиак, бензин, ацетон.
Агрегатные состояния вредных веществ: твердые в-ва, жидкость, пыль, пар, газ. Пути проникновения вредных веществ в организм зависят от агрегатного состояния: дыхательные пути, через кожу, вместе с пищей или водой.
Опасность вредных в-в заключается в следующем: вступая в хим. или физ.-хим. взаимодействия с тканями и клетками организма, вредные вещества приводят к нарушению их реальной жизнедеятельности. При наличии в воздухе нескольких вредных веществ, они могут обладать свойством усиливать действие друг друга – эффект суммации.
21. Принципы нормирования содержания вредных веществ
Для ограничения неблагоприятного воздействия вредных веществ применяют гигиеническое нормирование их содержания в различных средах. В связи с тем, что требования полного отсутствия промышленных ядов в зоне дыхания работающих часто невыполнимо, особую важность приобретает гигиеническая регламентация содержания вредных веществ в воздухе рабочей зоны (ГОСТ 12.1.005-88).
Гигиеническая регламентация в настоящее время проводится в три этапа:
1. Обоснование ориентировочного безопасного уровня воздействия (ОБУВ). Устанавливают временно на период предшествующий проэктированию производства. Значение ОБУВ определяется путем расчета по физ.-хим. свойствам в-в, должны пересматриваться через каждые 2 часа после их утверждения.
2. Обоснование ПДК. Пдк рабочей зоны – это концентрации, кот. при ежедневной работе в течении 8-ми часов или др. длительности (но не более 40 часов в неделю) в течении всего рабочего стажа не могут вызвать отклонений в здоровье.
3. Корректировка ПДК с учетом условий труда и состояния здоровья работающих. Исходной величиной для установления ПДК является порог хронического действия, в кот. вводится коэф-т запаса.
ПДКр.з.= Limch/kз
kз— коэф-т запаса (не более 2)
При обосновании kз учитывают коэф-т возможности ингаляционного отравления (КВНО) и различные виды воздействий вредных веществ на организм человека. При выявлении специфического действия (в-во оказывает мутагенное или концерагенное действие) коэффициент запаса принимается не менее 10. Содержание вредных веществ в воздухе рабочей зоны не должны превышать ПДК, установленные в ГОСТе 12.1.005-88. таким же образом определяются нормативы содержания вредных веществ в атмосфере, воде и почве
22. Физическая и гигиеническая характеристика шума
В виде звука мы воспринимаем упругие колебания – волны, распространяющиеся в ж., тв. Или газообразной среде. Распространяясь в среде, волны создают акустическое поле. Шум наносит большой экономический и социальный ущерб, вызывает в организме физ. и психологические нарушения, снижает работоспособность, создает предпосылки для общих профилактических заболеваний и производственного травматизма. Снижение работоспособности происходит при выполнении точных работ. Шум маскирует опасность от движущихся механизмов, затрудняет разборчивость речи, приводит к профессиональной тугоухости, при больших уровнях – к повреждению органов слуха. ИЗ вызывает чувство тревоги и стремление покинуть помещение. УЗ вызывает сильные головные боли и быструю утомляемость. Длительное воздействие шума, УЗ и ИЗ приводит к расстройству ЦНС.
Шум – всякий нежелательный неприятный для восприятия человека звук, не несущий полезной информации. Источники шума:
1. Машины, механизмы (механический шум)
2. Э/м устройства (э/м шум)
3. Истечение жидкости или газов (аэро-, гидродинамический шум)
Уровни шума принято измерять в относительных единицах – Дб:
L= 10 lg I/I0= 20 lg Р/Р0 = 20 lg V/V0 – уровень шума
I – интенсивность звука (Вт/м2)
Р – звуковое давление (Па)
Р0 – нулевое значение звукового давления, Р0=2×108 Па
V – колебательная скорость (м/с)
V0 – нулевое значение колебательной скорости, V0 =5×10-8 м/с
Для относительной логарифмической шкалы в качестве нулевых уровней выбраны показатели, характеризующие миним. порог восприятия звука на частоте 1000 Гц. В том случае, когда в рассмотренную точку попадает шум от нескольких источников, складываются их интенсивности. Звук характеризуется звуковым давлением, интенсивностью и частотой (Р, I, f).
Звуковое давление – возникает при распространении зв. волны , состоящей из сгущений и разряжений воздуха, соответственно давление на барабанную перепонку постоянно меняется.
Интенсивность – средний поток энергии в какой-либо точке поля, отнесенная к единице поверхности, перпендикулярной к направлению распространения волны.
I=Р2/rС
r – плотность воздуха
С – скорость распространения зв. волны
Звуковые волны начинают вызывать болевые ощущения при Р=2×102 Па, I=100 Вт/м2, что соответствует уровню интенсивности звука =140Дб.
ЗАВИСИМОСТЬ ЗВУКА ОТ ЧАСТОТЫ.
Звуки одинаковой интенсивности, но разной частоты воспринимаются как звуки разной громкости. Сама звуковая волна характеризуется амплитудой и частотой. Амплитуда – это модуль максимального смещения от положения равновесия. Частота колебаний – число колебаний в 1 с. Звуковые волны с большой амплитудой изменения звукового давления воспринимаются человеческим ухом, как громкие звуки. Колебания, имеющие одинаковую амплитуду, могут иметь различную высоту звука (тон) в зависимости от частоты колебания. Колебания высокой частоты воспринимаются как звук высокого тона, низкой частоты – звук низкого тона. Диапазон звуковых колебаний, соответствующих изменению частоты колебаний в 2 раза, называются октавой, т.е. верхняя граница частоты в 2 раза меньше нижней.
f В/fН = 2,
f В/fН = Ö2 – полуоктанные полосы
f В/fН = 3Ö2 – третьоктанные полосы
f = Ö f В-fН — средняя геометрическая частота интервала
Согласно ГОСТу 12.1.003-83 «Шум, общие требования безопасности» установлен стандартный ряд среднегеометрических частот 8 октав: 63, 125, 250, 500, 1000, 2000, 4000, 8000 Гц.
Порог слышимости – принято звуковое давление р0 = 25×10-5 Па (3000 Гц) или I0 =10-12 Вт/м2. принято уровень громкости звука выражать в белах, т.е. L= lg I/I0 (Б), L= 10 lg I/I0 (дБ). Уровень шума реактивного самолета 13 Б (10 Вт/м2), шелест листьев 1Б, громкий разговор 6,5Б. Громкий звук убывает обратно пропорционально квадрату расстояния от источника
23. Воздействие шума на организм человека. Классификация и нормирование шума
Шум, даже когда он невелик (при уровне 50—60 дБА), создает значительную нагрузку на нервную систему человека, оказывая на него психологическое воздействие. Это особенно часто наблюдается у людей, занятых умственной деятельностью. Слабый шум различно влияет на людей. Причиной этого могут быть: возраст, состояние здоровья, вид труда, физическое и душевное состояние человека в момент действия шума и другие факторы. Степень вредности какого-либо шума зависит также от того, насколько он отличается от привычного шума. Неприятное воздействие шума зависит и от индивидуального отношения к нему. Так, шум, производимый самим человеком, не беспокоит его, в то время как небольшой посторонний шум может вызвать сильный раздражающий эффект.
Известно, что ряд таких серьезных заболеваний, как гипертоническая и язвенная болезни, неврозы, в ряде случаев желудочно-кишечные и кожные заболевания, связаны с перенапряжением нервной системы в процессе труда и отдыха. Отсутствие необходимой тишины, особенно в ночное время, приводит к преждевременной усталости, а часто и к заболеваниям. В этой связи необходимо отметить, что шум в 30—40 дБА в ночное время может явиться серьезным беспокоящим фактором. С увеличением уровней до 70 дБА и выше шум может оказывать определенное физиологическое воздействие на человека, приводя к видимым изменениям в его организме.
Под воздействием шума, превышающего 85—90 дБА, в первую очередь снижается слуховая чувствительность на высоких частотах.
Сильный шум вредно отражается на здоровье и работоспособности людей. Человек, работая при шуме, привыкает к нему, но продолжительное действие сильного шума вызывает общее утомление, может привести к ухудшению слуха, а иногда и к глухоте, нарушается процесс пищеварения, происходят изменения объема внутренних органов.
Воздействуя на кору головного мозга, шум оказывает раздражающее действие, ускоряет процесс утомления, ослабляет внимание и замедляет психические реакции. По этим причинам сильный шум в условиях производства может способствовать возникновению травматизма, так как на фоне этого шума не слышно сигналов — транспорта, автопогрузчиков и других машин.
Эти вредные последствия шума выражены тем больше, чем сильнее шум и чем продолжительнее его действие.
Таким образом, шум вызывает нежелательную реакцию всего организма человека. Патологические изменения, возникшие под влиянием шума, рассматривают как шумовую болезнь.
Звуковые колебания могут восприниматься не только ухом, но и непосредственно через кости черепа (так называемая костная проводимость). Уровень шума, передаваемого этим путем, на 20—30 дБ меньше уровня, воспринимаемого ухом. Если при невысоких уровнях передача за счет костной проводимости мала, то при высоких уровнях она значительно возрастает и усугубляет вредное действие на человека.
При действии шума очень высоких уровней (более 145 дБ) возможен разрыв барабанной перепонки.
По характеру спектра шума выделяют:
• широкополосный шум с непрерывным спектром шириной более 1 октавы;
• тональный шум, в спектре которого имеются выраженные тоны.
Тональный характер шума для практических целей устанавливается измерением в 1/3 октавных полосах частот по превышению уровня в одной полосе над соседними не менее чем на 10 дБ.
1.2. По временным характеристикам шума выделяют:
• постоянный шум, уровень звука которого за 8-часовой рабочий день или за время измерения в помещениях жилых и общественных зданий, на территории жилой застройки изменяется во времени не более чем на 5 дБА при измерениях на временной характеристике шумомера «медленно»;
• непостоянный шум, уровень которого за 8-часовой рабочий день, рабочую смену или во время измерения в помещениях жилых и общественных зданий, на территории жилой застройки изменяется во времени более чем на 5 дБА при измерениях на временной характеристике шумомера «медленно».
1.3. Непостоянные шумы подразделяют на:
• колеблющийся во времени шум, уровень звука которого непрерывно изменяется во времени;
• прерывистый шум, уровень звука которого ступенчато изменяется (на 5дБА и более), причем длительность интервалов, в течение которых уровень остается постоянным, составляет 1 с и более;
• импульсный шум, состоящий из одного или нескольких звуковых сигналов, каждый длительностью менее 1 с, при этом уровни звука в дБАI и дБА, измеренные соответственно на временных характеристиках «импульс» и «медленно», отличаются не менее чем на 7 дБ.
⇐ Предыдущая12
Рекомендуемые страницы:
Принципы нормирования опасных и вредных факторов — КиберПедия
Нормирование— это определение количественных показателей факторов окружающей среды, характеризующих безопасные уровни их влияния на состояние здоровья и условия жизни населения.
В основу нормирования положены принципы:
— сохранения постоянства внутренней среды организма (гомеостаза) и обеспечения его единства с окружающей средой,
— зависимости реакций организма от интенсивности и длительности воздействия факторов окружающей среды,
— пороговости в проявлении неблагоприятных эффектов, допустимости при исследовании воздействия факторов среды на организм человека и условия его жизни.
При обосновании нормативов используется комплекс физиологических, биохимических, физико-математических и других методов исследования для выявления начальных признаков вредного влияния факторов на организм.
Особое внимание уделяется изучению отдаленных эффектов: онкогенного, мутагенного, аллергенного; влияния на половые железы, эмбрионы и развивающееся потомство.
Окончательная апробация нормативов осуществляется при их использовании на практике путем изучения состояния здоровья людей, контактирующих с нормируемым фактором. Существуют методы учета комбинированного действия комплекса вредных факторов.
В зависимости от нормируемого фактора окружающей среды различают:
— предельно допустимые концентрации (ПДК),
— допустимые остаточные количества (ДОК),
— предельно допустимые уровни (ПДУ),
— ориентировочные безопасные уровни воздействия (ОБУВ),
— предельно допустимые выбросы (ПДВ),
— предельно допустимые сбросы (ПДС) и др.
Предельно допустимый уровень фактора (ПДУ) — это тот максимальный уровень воздействия, который при постоянном действии в течение всего рабочего времени и трудового стажа не вызывает биологических изменений адаптационно-компенсаторных возможностей, психологических нарушений у человека и его потомства.
Нормативы являются составной частью санитарного законодательства и основой предупредительного и текущего санитарного надзора, а также служат критерием эффективности разрабатываемых и проводимых оздоровительных мероприятий по созданию безопасных условий среды обитания.
35. Оценка негативных факторов,их нормирование.
При оценке воздействия негативных факторов на человека следует учитывать степень влияния их на здоровье и жизнь человека, уровень и характер изменений функционального состояния и возможностей организма его потенциальных резервов, адаптивных способностей и возможности их развития.
При оценке допустимости воздействия вредных факторов на организм человека исходят из биологического закона субъективной количественной оценки раздражителя Вебера-Фехнера. Он выражает связь между изменением интенсивности раздражителя и силой вызванного ощущения: реакция организма прямо пропорциональна относительному приращению раздражителя:
где dL – элементарное ощущение организма;
a — коэффициент пропорциональности;
dR – элементарное приращение разделителя.
Интегрируя данное выражение и принимая a=10lg e, получают уровень ощущения раздражителя (дБ):
где R0 – пороговое значение ощущений, т.е. минимальная энергия раздражителя, характеризующая начало ощущения.
На базе закона Вебера-Фехнера построено нормирование вредных факторов. Чтобы исключить необратимые биологические эффекты, воздействие факторов ограничивается предельно допустимыми уровнями концентрации (ПДК).
ПДУ или ПДК – это максимальное значение фактора, которое, воздействуя на человека (изолированно или в сочетании с др.), не вызывает у него и у его потомства биологических изменений, даже скрытых и временно компенсируемых. (В т.ч. заболеваний, изменений реактивности, адаптационно-компенсаторных возможностей, иммунологических реакций, нарушений физиологических циклов, а также психологических нарушений, снижение интеллектуальной и эмоциональной способностей, умственной работоспособности).
ПДК и ПДУ устанавливают для производственной и окружающей среды.
Рабочая программа по предмету «БЖД»
Министерство образования и науки Российской федерации
Государственное бюджетное образовательное учреждение среднего профессионального образования Ленинградской области
«Бегуницкий агротехнологический техникум»
Одобрено на заседании Цикловой комиссии ______________________________________, протокол № __ от «___»_________2014 г.
Методист _________ Покровская Т.М.
УТВЕРЖДАЮ:
И.о. директора ГБОУ СПО ЛО «БАТ»
__________________Н.Ф.Немченко
«____»___________ 2014 г.
Рабочая ПРОГРАММа УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ/МДК
Безопасность жизнедеятельности
112201.01 «Хозяйка усадьбы»
Разработчик: Михайлова Л.Л. преподаватель общеобразовательных дисциплин
содержание
1
ПАСПОРТ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ
4
2
СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
7
3
УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
11
4
КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
13
1. ПАСПОРТ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
Безопасности жизнедеятельности (для девушек)
Область применения программы
Рабочая программа учебной дисциплины разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта по специальности 112201.01 «Хозяйка усадьбы».
Программа является единой для всех форм обучения, а также для всех видов и типов образовательных учреждений, реализующих основные профессиональные программы начального профессионального образования.
1.2. Место дисциплины в структуре основной профессиональной
образовательной программы:
Дисциплина входит в состав общего профессионального цикла.
1.3. Цели и задачи учебной дисциплины – требования к результатам усвоения учебной дисциплины.
— Научить организовывать и проводить мероприятия по защите населения от негативных воздействий чрезвычайных ситуаций;
— научить принимать профилактические меры для снижения уровня опасности различного вида;
В результате усвоения дисциплины обучающийся должен знать:
— принципы обеспечения устойчивости объектов экономики,
прогнозирования развития событий и оценки последствий при
техногенных чрезвычайных ситуациях и стихийных явлениях, в том
числе в условиях противодействия терроризму как серьезной угрозе
национальной безопасности России;
основные виды потенциальных опасностей и их последствия в профессиональной деятельности и быту, принципы снижения
вероятности их реализации;
— общие понятия о здоровье и репродуктивном здоровье;
— демографическую обстановку в России и о ее влияние на безопасность государства;
— основы здорового образа жизни и его составляющие;
— о репродуктивном здоровье женщины;
— о факторах, оказывающих неблагоприятное влияние на репродуктивное здоровье женщины;
— о влиянии здоровья родителей на здоровье будущего ребенка;
— основы семейного права в Российской Федерации;
— права и обязанности родителей и права ребенка.
— о социальной роли женщины в современном обществе;
о правовых аспектах взаимоотношения полов; об основах семейного права в Российской Федерации;
— о способах и правилах оказания первой медицинской помощи при неотложных состояниях;
— формирование у девушек чувства ответственности за состояние личного здоровья, потребности соблюдать нормы здорового образа жизни, готовности к семейной жизни, к соблюдению норм семейной жизни и к исполнению обязанностей матери; развитие личностных качеств, необходимых для создания благополучной семьи, установления гармоничных отношений в семье и создания благоприятных условий для рождения и воспитания детей.
Выпускники должны уметь:
— организовывать и проводить мероприятия по защите работающих и
населения от негативных воздействий чрезвычайных ситуаций;
— предпринимать профилактические меры для снижения уровня опасностей
различного вида и их последствий в профессиональной деятельности и
быту;
— использовать средства индивидуальной и коллективной защиты от
оружия массового поражения;
— применять первичные средства пожаротушения;
— оказывать первую медицинскую помощь в различных бытовых и
чрезвычайных ситуациях;
— использовать приобретенные знания и умения в практической
деятельности и в повседневной жизни.
Таким образом, рабочая программа предоставляет возможность
реализации различных подходов к построению образовательного процесса, формированию у обучающихся системы знаний, умений, универсальных способов деятельности и ключевых компетенций: умений самостоятельно и мотивированно организовывать свою познавательную деятельность в сфере безопасной жизнедеятельности; умений оценивать и корректировать свое
поведение в окружающей среде на основе выполнения экологических требований, участвуя в проектной деятельности, учебно-исследовательской работе; умений отстаивать свою гражданскую позицию, осознанно осуществлять выбор пути продолжения образования или будущей профессии.
1.4. Рекомендуемое количество часов на освоение программы дисциплины:
Максимальной учебной нагрузки — 102 часов, в том числе:
обязательной аудиторной учебной нагрузки – 68 часов;
самостоятельной работы обучающего – 34 часа.
СТРУКТУРА и СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ
ДИСЦИПЛИНЫ
2.1 Объем учебной дисциплины и виды учебной работы
Вид учебной работы
Объем часов
Максимальная учебная нагрузка (всего)
51
Обязательная аудиторная учебная нагрузка (всего)
34
В том числе:
Практические занятия
10
Самостоятельная работа обучающегося (всего)
17
Итоговая аттестация в форме дифференцированного зачета
2. 2. Примерный тематический план и содержание учебной дисциплины «Безопасность жизнедеятельности»
Наименование разделов и тем
Содержание учебного материала, лабораторные работы и практические занятия, самостоятельная работа обучающихся
Объем часов
Раздел 1. Правовые, организационные и нормативно-технические основы безопасности жизнедеятельности
4
Введение
Теоретические основы безопасности жизнедеятельности. Безопасность жизнедеятельности как наука о комфортном и безопасном взаимодействии человека с техносферой и окружающей средой.
1
Тема 1.1 Правовые и нормативно-технические основы безопасности жизнедеятельности
Законодательные акты и нормативно-техническая документация по действиям в чрезвычайных ситуациях. Основные принципы ФЗ «О защите населения и территории от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера». Комплекс стандартов «БЧС» — «Безопасность в чрезвычайных ситуациях». Задачи и содержание комплекса «БЧС».
3
Самостоятельная работа: выполнение домашних заданий по разделу 1. Примерная тематика внеаудиторной самостоятельной работы
Управление охраной труда в РФ. Отражение проблем БЖ в Конституции РФ, основах законодательства об охране труда, трудовом кодексе РФ. Общегосударственные и ведомственные правила и нормы по технике безопасности, охране труда и противопожарной защите в производственной и бытовой среде.
1
Раздел 2. Чрезвычайные ситуации и защита населения в чрезвычайных ситуациях
6
Тема 2. 1 . Общие сведения о чрезвычайных ситуациях, их классификация
Принципы обеспечения устойчивости объектов экономики, прогнозирования развития событий и оценки последствий при техногенных чрезвычайных ситуациях и стихийных явлениях, в том числе в условиях противодействия терроризму как серьезной угрозе национальной безопасности России. Общие сведения о чрезвычайных ситуациях. Причины возникновения чрезвычайных ситуаций. Характеристика чрезвычайных ситуаций. Термины и определения основных понятий чрезвычайных ситуаций. Чрезвычайные ситуации военного времени и их последствия для человека, производственной и бытовой среды.
3
Тема 2.2. Организация и проведение мероприятий по защите работающих и населения от негативных воздействий чрезвычайных ситуаций.
Задачи и основные мероприятия гражданской обороны .Основы защиты населения в чрезвычайных ситуациях. Основные принципы и способы зашиты населения. Мероприятия противорадиационной, противохимической и противобактериальной защиты. Меры по защите персонала.
3
Практические занятия
4
Изучение и правила использования средств индивидуальной и коллективной зашиты от оружия массового поражения.
Контрольная работа по теме «Организация и проведение мероприятий по защите работающих и населения от негативных воздействий чрезвычайных ситуаций»
1
Самостоятельная работа: выполнение домашних заданий по разделу 2.Примерная тематика внеаудиторной самостоятельной работы
6
Протекание чрезвычайных ситуаций на производствах с применением ядовитых веществ, при производстве продовольственных товаров, на транспорте, на электростанциях, при транспортировке, хранении и эксплуатации различной продукции и их последствия для человека, производственной и бытовой среды. Травмирующие и вредные факторы технических систем и бытовой среды при возникновении чрезвычайной ситуации. Характеристика очагов поражения. Структура и размеры зон действия опасных и вредных факторов. Прогнозирование чрезвычайных ситуаций.
Раздел. 3 Устойчивость функционирования объектов экономики, оценка и критерии
5
Тема 3.1. Методы и средства повышения устойчивости функционирования объектов экономики
Факторы, определяющие стоимость функционирования технических систем и бытовых объектов. Принципы обеспечения устойчивости объектов экономики, прогнозирования развития событий. Оценка последствий при техногенных чрезвычайных ситуациях и стихийных явлениях, в том числе в условиях противодействия терроризму как серьезной угрозе национальной безопасности России. Методы и средства повышения устойчивости функционирования бытовых и технических объектов.
3
Тема 3.2. Основные виды потенциальных опасностей
Основные виды потенциальных опасностей и их последствия в профессиональной деятельности и быту, принципы снижения вероятности их реализации. Последствия потенциальных опасностей в профессиональной деятельности и быту, принципы снижения вероятности их реализации. Системы непрерывного контроля. Резервирование бытовых и технических объектов.
2
Практические занятия
1
. Изучение первичных и технических средств тушения пожаров.
Самостоятельная работа: Категорирование зданий и помещений по пожарной безопасности
2
Раздел 4. Основы медицинских знаний и оказание первой помощи
15
Тема 4. 1 Основные инфекционные заболевания
Основные кишечные инфекции (дизентерия, сальмонеллез, ботулизм). Инфекции дыхательных путей (дифтерия, грипп, туберкулез). Инфекции наружных покровов. Инфекции половых путей.
9
Тема 4.2. Основные неинфекционные заболевания
Основные неинфекционные заболевания и факторы риска их возникновения. ИБС, причины возникновения. Первая медицинская помощь при ОСН и инсульте. Практическое занятие. Семинар-собеседование «Значение ЗОЖ для профилактики неинфекционных заболеваний»
2
2
Тема 4.3.
Первая медицинская помощь при отравлениях
различного характера
Виды отравлений, причины. Отравление медикаментами, первая помощь. отравлении алкоголем первой медицинской помощи при отравлении алкоголем. Первая помощь при отравлении бытовой химии. Первая помощь при отравлении угарным газом
Практические занятия. Отработка последовательных действий при оказании первой помощи при отравлениях». Зачет по Р-4.
Самостоятельная работа: выполнение домашних заданий по разделу 5. Примерная тематика внеаудиторной самостоятельной работы Требование к моральным, психологическим и профессиональным качествам военнослужащих. Требование к уровню физической подготовки призывников. Права, обязанности и ответственность военнослужащих. Сущность и значение воинской дисциплины. Уголовная ответственность военнослужащих за преступление против военной службы
4
7
8
Раздел 5. Основы здорового образа жизни
4
Тема 5. 1 Здоровый образ жизни, его составляющее
Общие понятия о здоровье. Факторы, влияющие на здоровье/ Репродуктивное здоровье и социально-демографические процессы. Общие понятия о здоровье. Факторы, влияющие на здоровье. Социальная роль женщины в современном мире
Здоровый образ жизни, как необходимое условие сохранения, укрепления здоровья человека и общества
Практическое занятие. Семинар-собеседование «ЗОЖ – необходимое условие сохранения и укрепления здоровья»
.
1
Тема 5. 2. Репродуктивное здоровье
Женская половая система и ее функционирование. Здоровье родителей, здоровье будущего ребенка
Влияние окружающей среды на здоровье человека. Влияние неблагоприятных факторов внешней среды на здоровье плода и новорожденного. Вредные привычки, их влияние на здоровье. Ранние половые связи, их последствия для здоровья. Инфекции, передаваемые половым путем, меры их профилактики
Практическое занятие. Семинар-собеседование «Влияние окружающей среды и вредных привычек на здоровье матери и ребенка». Контрольная работа по Р — 3
1
Тема 5.3. Правовые аспекты взаимоотношения полов
Брак и семья. Культура брачных отношений. Основы семейного права РФ. Права и обязанности родителей
Практическое занятие. Семинар-собеседование «Брак и семья»
Тема 5.4. Беременность и уход за младенцем
Социальная роль женщины в современном мире
Беременность и гигиена беременности
Уход за младенцем
Практическое занятие. Семинар-собеседование «Гигиена беременности»
1
1
Раздел 6. Основы медицинских знаний и оказание первой медицинской помощи
Первая медицинская помощь при отморожении..Первая медицинская помощь при тепловом и солнечном ударах .Первая медицинская помощь при ожоге. Первая медицинская помощь при терминальных состояниях. Причина возникновения инсульта, гипертонического криза. Оказание помощи. Контрольная работа по теме
Самостоятельное задание
Зачет по предмету. Итоговое занятие
2
3. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ ДИСЦИПЛИНЫ
3.1. Требования к минимальному материально-техническому обеспечению
Реализация программы дисциплины требует наличия учебного кабинета «Безопасность жизнедеятельности ».
Оборудование учебного кабинета:
— посадочные места по количеству обучающихся;
— рабочее место преподавателя;
— комплект учебно-наглядных пособий по дисциплине «БЖ»
Технические средства обучения:
Ноутбук,
Экран
Мультимедиапроектор.
3.2. Информационное обеспечение обучения
Перечень рекомендуемых учебных изданий, Интернет-ресурсов, дополнительной литературы
Основные источники:
Занько Н.Г. Безопасность жизнедеятельности: учебник. СПб.; Лань
2010-671с.
Раско С.Л., Овчаренко А.Г. Эксплуатационная безопасность
конденсированных взрывчатых веществ./ Изд-во Алт. гос. ун-та, 2006-
Овчаренко А.Г., Раско С.Л. Электростатическая безопасность пожаро-
и взрывоопасных производств./ Изд-во Алт. гос. техн. ун-та. 2006-186с.
Афанасьев Ю.Г. Безопасность жизнедеятельности. Часть 1. /Овчаренко
А.Г., Трутнева Л.И., Раско С.Л., Мякшин А.Д. — Изд-во Алт. гос. техн.
ун-т. БТИ, — Бийск, 2006-355с.
Овчаренко А.Г., Раско С.Л. Электробезопасность при эксплуатации
электроустановок./ Изд-во Алт. гос. ун-та. — Бийск, 2008-276с.
Раско С.Л., Овчаренко А.Г. Введение в курс «Безопасность
жизнедеятельности»: метод. рекомендации по выполнению
практических занятий по курсу «Безопасность жизнедеятельности» /
Алт. гос. техн. ун-т, БТИ. — Бийск, 2006-184с.
Дополнительные источники:
Раско С.Л., Овчаренко А.Г. Стихийные бедствия: возникновение, последствия и прогнозирование: учебное пособие к практическим работам по курсу «Безопасность жизнедеятельности» / Алт. гос. техн. ун-т, БТИ. — Бийск. 2006-126с.
Овчаренко А. Г., Раско С.Л. Определение запыленности весовым
способом: метод, рекомендации к лабораторной работе по курсу
«Безопасность жизнедеятельности» / Алт. гос. техн. ун-т, БТИ. — Бийск.
2006-194с.
Раско С.Л. Водопользование и очистка промстоков: учебное пособие к практическим занятиям по курсу «Безопасность жизнедеятельности»
для студентов всех форм обучения /С.Л. Раско, Г.В. Давиденко, А.г.
Овчаренко. Изд-во Алт. гос. техн. ун-т, БТИ. — Бийск. 2007-278с.
Овчаренко А.Г., Фролов А.В., Раско С.Л., Афанасьев Ю.Г.
Методические указания к разделу «Безопасность жизнедеятельности»
дипломного проекта Изд-во Алт. гос. техн. ун-т, БТИ. — Бийск. 2005-
Ю.Афанасьев. Ю. Г. Приборы радиационной и химической разведки
[Текст]: метод, рекомендации к практическим работам по курсу
«Безопасность жизнедеятельности» для студентов всех форм обучения
/ Ю. Г. Афанасьев, А. Г. Овчаренко, Л. И. Трутнева; Алт. гос. техн. ун-т, БТИ. — Бийск: Изд-во Алт. гос. техн. ун-та, 2003-134с.
Механизация и электрификация сельского хозяйства: научно практический журнал, утвержденный МСХ РФ
КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
Контроль и оценка результатов освоения учебной дисциплины осуществляется преподавателем в процессе проведения практических занятий и лабораторных работ, тестирования, а также выполнения обучающимися индивидуальных заданий, проектов, исследований.
Результаты обучения (освоенные умения, усвоенные знания)
Формы и методы контроля и оценки результатов обучения
Умения:
организовывать и проводить мероприятия по защите работающих и населения от негативных воздействий чрезвычайных ситуаций;
контрольная работа, домашние работы
предпринимать профилактические меры для снижения уровня опасностей различного вида и их последствий в профессиональной деятельности и быту;
практические занятия
использовать средства индивидуальной и коллективной защиты от оружия массового поражения;
практические занятия
первичные средства пожаротушения;
практические занятия
ориентироваться в перечне военно-учетных специальностей и самостоятельно определять среди них родственные полученной специальности;
индивидуальные задания, домашние работы
применять профессиональные знания в ходе исполнения обязанностей военной службы на воинских должностях в соответствии с полученной специальностью ;
индивидуальные задания, домашние работы
владеть способами бесконфликтного общения и саморегулировании в повседневной деятельности и экстремальных условиях военной службы;
выполнение индивидуальных заданий
оказывать первую помощь пострадавшим;
практические занятия
Знания:
принципы обеспечения устойчивости объектов экономики, прогнозирования развития событий и оценки последствий при техногенных чрезвычайных ситуациях и стихийных явлениях, в том числе в условиях противодействия терроризму как серьезной угрозе национальной безопасности России;
контрольная работа, домашние работы
основные виды потенциальных опасностей и их последствия в профессиональной деятельности и быту, принципы снижения вероятности их реализации;
практические занятия
основы военной службы и обороны государства;
индивидуальные задания, домашние работы
задачи и основные мероприятия гражданской обороны;
практические занятия
способы защиты населения от оружия массового поражения;
практические занятия
меры пожарной безопасности и правила безопасного поведения при пожарах;
практические занятия
организацию и порядок призыва граждан на военную службу и поступления на нее в добровольном порядке;
индивидуальные задания, домашние работы
основные виды вооружения, военной техники и специального снаряжения, состоящих на вооружении (оснащении) воинских подразделений, в которых имеются военно-учетные специальности, родственные специальностям СПО;
индивидуальные задания, домашние работы
область применения получаемых профессиональных знаний при исполнении обязанностей военной службы;
индивидуальные задания, домашние работы
порядок и правила оказания первой
практические занятия
Опасности, вредные и травмирующие факторы — МегаЛекции
Результат взаимодействия человека со средой обитания может изменяться в весьма широких пределах: от позитивного до катастрофического, сопровождающегося гибелью людей и разрушением компонентов среды обитания.
Определяют негативные результаты воздействия человека со средой обитания – негативные воздействия. Внезапно возникающие, периодически или постоянно действующие в системе «Человек- среда обитания».
Опасность – негативное свойство живой и неживой материи причинять ущерб самой материи: людям, природной среде, материальным ценностям.
Из этого мы видим, что источником опасности может быть все живое и неживое, и подвергаться опасности также может все живое и неживое. Опасности не обладают избирательными свойствами, при своем возникновении они негативно воздействуют на всю окружающую их материальную среду.
Различают опасности естественного и антропогенного происхождения.
Естественные опасности – обуславливают природные явления, климатические условия, рельеф и т.д.
Антропогенные опасности – опасности, возникающие в результате воздействия человека на среду обитания.
Ежегодно стихийные явления подвергают опасности жизнь около 25 млн. чел. Так, например, в 1990 г. в результате землетрясений в мире погибло более 52 тыс. чел. Этот год считается наиболее трагичным в минувшем десятилетии (для сравнения за предыдущие годы 1980 – 1990 годы жертвами землетрясений стало 57 тыс. чел.).
Негативное воздействие на человека и среду обитания, к сожалению, не ограничивается естественными опасностями. Человек, решая задачи своего материального обеспечения, непрерывно воздействует на среду обитания своей деятельностью и продуктами деятельности (тех. средствами, выбросами различных производств и т.д.), генерируя в своей среде обитания различные антропогенные опасности. Чем выше преобразующая деятельность человека, тем выше уровень и число антропогенных опасностей – вредных и травмирующих факторов.
Вредный фактор – негативное воздействие на человека, которое может привести к ухудшению самочувствия или заболеванию
Травмирующий фактор – негативное воздействие на человека, которое может привести к травме или летальному исходу.
В настоящее время перечень реально действующих негативных факторов значителен и насчитывает более 100 видов. К наиболее распространенным и обладающим высокими концентрациями относятся вредные производственные факторы: загазованность и запыленность воздуха, вибрации, эл. магнитные поля, ионизирующие излучения, неправильное освещение, тяжелый физический труд, повышенные или пониженные температуры, давление воздуха.
Исходя из вышесказанного, можно констатировать: жизнедеятельность человека потенциально опасна.
Роль инженера в обеспечении БЖД
Практическое обеспечение БЖД при проведении технологических процессов и эксплуатации технических систем во многом определяется решениями и действиями инженеров и техников.
Рассмотрим функциональные обязанности некоторых должностных лиц в плане обеспечения БЖД.
Руководитель производственного процесса обязан:
1. Обеспечить оптимальные (допустимые) условия деятельности на рабочих местах.
2. Идентифицировать опасные и вредные факторы, сопутствующие производственному процессу.
3. Обеспечить применение и правильную эксплуатацию средств защиты работающих и окружающей среды.
4. Осуществлять контроль условий деятельности и уровня воздействия опасных и вредных факторов на работающих.
5. Организовать инструктаж или обучение работающих безопасным правилам деятельности.
6. Контролировать соблюдение правил безопасности подчиненными.
7. При возникновении аварий организовать спасение людей и локализацию аварии.
Разработчик технических средств и технологических процессов на этапе проектирования и подготовки производства обязан:
— идентифицировать опасные и вредные факторы, возможные при эксплуатации разрабатываемых технических систем и реализации производственных процессов;
— применять в производственных процессах экобиозащитную технику с целью снижения вредных воздействий до допустимых значений;
— определить риски возникновения травмоопасного воздействия и снизить его значение до допустимого уровня применением защитных устройств и других мероприятий;
— сформулировать требования к уровню профессиональной подготовки оператора технических систем или технических процессов;
— при выборе технического решения обеспечить малоотходность производства и максимальную эффективность использования энергоресурсов.
Для того чтобы, инженер соответствовал вышеперечисленным требованиям, он должен пройти подготовку в области БЖД.
Образование в области БЖД
Сегодня образовательная структура выглядит следующим образом:
Первый общеобразовательный уровень – школьный курс «Основы БЖД» — обязан обеспечить подготовку на уровне знаний и понимания проблем БЖД, он должен вооружить человека навыками и примерами личной безопасности.
Второй уровень – вузовский курс БЖД для специалистов всех отраслей экономики. Специалист, получивший второй уровень образования, должен уметь решать задачи БЖД при проектировании и эксплуатации технических систем, обеспечивать коллективную безопасность.
Третий уровень – для инженеров по БЖД, специалистов, профессионально работающих в области защиты человека и природной среды. Специалисты по контролю:
— безопасности техносферы,
— экологичности объектов,
— эксперты по безопасности,
— разработчики экобиозащитных систем и т.д.
Основной задачей деятельности таких специалистов должна быть комплексная оценка технических систем и производств с позиции БЖД, управления в области БЖД на промышленном и региональном уровнях.
Четвертый уровень – внедрение как обычного курса БЖД, так и специализированных курсов по безопасности и экологичности на ФПК (факультетах повышения квалификации).
Аксиомы науки БЖД
Анализ изложенного материала позволяет в качестве вывода сформулировать следующие аксиомы науки БЖД.
(А-2) 1. Источниками техногенных опасностей являются элементы техносферы.
Опасности возникают при наличии дефектов и иных неисправностей в технических системах, при неправильном использовании технических средств, а так же из-за наличия отходов, сопровождающих различные технические процессы.
(А-3) 2. Техногенные опасности действуют в пространстве и во времени.
Травмоопасные воздействия действуют, как правило, кратковременно и спонтанно в ограниченном пространстве. Они возникают при авариях и катастрофах, при взрывах и внезапных разрушениях зданий и сооружениях. Зоны влияния таких негативных воздействий могут быть как небольшими, так и очень значительными (пример – авария на ЧАЭС).
(А-4) 3. Техногенные опасности оказывают негативное воздействие на человека, природную среду и элементы техносферы одновременно.
(А-5) Они ухудшают здоровье людей, приводят к травмам, материальным потерям и к деградации природной среды.
(А-6) 4. Защита от техногенных опасностей достигается совершенствованием источников опасности, увеличением расстояния между источниками опасности и объектом защиты.
(А-7) 5. Компетентность людей в мире опасностей и способах защиты от них – необходимое условие безопасности жизнедеятельности.
Рекомендуемые страницы:
Воспользуйтесь поиском по сайту:
Образовательный портал EduContest.Net — библиотека учебно-методических материалов
3.2. Примерный тематический план и содержание учебной дисциплины
« Безопасность жизнедеятельности»
Наименование разделов и тем Содержание учебного материала, практические работы, самостоятельная работа слушателей. Объем часов Уровень освоения
1 2 3 4
Раздел 1. Правовые, организационные и нормативно-технические основы охраны труда и безопасности жизнедеятельности 3 Введение Теоретические основы безопасности жизнедеятельности, термины и определения. Функции БЖД.
Безопасность жизнедеятельности как наука о комфортном и безопасном взаимодействии человека с техносферой и окружающей средой. 1
1
Тема 1.1
Правовые и нормативно-технические основы безопасности жизнедеятельности Законодательные акты и нормативно-техническая документация по действиям в чрезвычайных ситуациях. Основные принципы ФЗ «О защите населения и территории от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера». 1
2
Гражданская оборона, основные понятия и определения Задачи гражданской обороны Структура и органы управления гражданской обороны. Назначение штаба гражданской обороны. Контрольная работа по разделу 1. 1 Самостоятельная работа: выполнение домашних заданий по разделу 1. (сообщения)
Примерная тематика внеаудиторной самостоятельной работы
Отражение проблем БЖ в Конституции РФ, основах законодательства об охране труда, трудовом кодексе РФ. Общегосударственные и ведомственные правила и нормы по технике безопасности, охране труда и противопожарной защите в производственной и бытовой среде. Раздел 2. Чрезвычайные ситуации и защита населения в чрезвычайных ситуациях 5 Тема 2.1.
Общие сведения о чрезвычайных ситуациях, их классификация Общие сведения о чрезвычайных ситуациях. Причины возникновения чрезвычайных ситуаций. Характеристика чрезвычайных ситуаций. Термины и определения основных понятий чрезвычайных ситуаций. 1
1
1
Чрезвычайные ситуации военного времени и их последствия для человека, производственной и бытовой среды. Общая характеристика чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера, возможные последствия, принимаемые меры по их предупреждению и снижению ущерба. Защита населения территорий от чрезвычайных ситуаций природног
Теоретические основы БЖД. Травмирующие факторы. Профессиональные заболевания
Глава 2. Теоретические основы БЖД
§2.1.Основные термины и понятия БЖД
В БЖД используется множество понятий и определений. Многие из них мы используем очень часто, встречаем их в современной литературе.
Безопасность – это состояние, при котором с определенной вероятностью исключено проявление опасностей, а уровень риска деятельности не превышает приемлемый уровень. Интегральным показателем безопасности является средняя продолжительность жизни населения.
Опасность – это свойство среды обитания человека, которое оказывает (или может оказать) негативное воздействие на человека. Потенциальная опасностькак явление – это возможность воздействия на человека неблагоприятных или несовместимых с жизнью факторов. Все опасные факторы по характеру воздействия на человека условно принято делить на травмирующие и вредные.
Вредный фактор – такой фактор, воздействие которого на человека приводит к ухудшению самочувствия или при длительном воздействии к заболеванию. К вредным факторам относятся повышенная или пониженная температура воздуха, повышенные уровни шума, вибрации, электромагнитных излучений, загрязняющие вещества, присутствующие в воздухе, воде, продуктах питания, микроорганизмы, вызывающие заболевания и др.
Травмирующий фактор — такой фактор, воздействие которого приводит к травме или летальному исходу. К травмирующим факторам относятся движущиеся машины и механизмы, различные подъемно-транспортные устройства, перемещаемые грузы, электрический ток, отлетающие частицы обрабатываемого материала и др. Между травмирующими и вредными факторами есть определенная взаимосвязь. При высоких уровнях вредные факторы могут стать травмирующими, например, шум со звуковым давлением 70 дБ является вредным фактором, а при 150 дБ рвутся барабанные перепонки, т.е. шум такого уровня является травмирующим фактором. Во многих случаях наличие в производственной зоне вредных производственных факторов способствует появлению травмирующих факторов. Например, повышенная влажность и температура, содержание в воздухе рабочей зоны токопроводящей пыли значительно повышают опасность поражения человека электрическим током.
Травма – это повреждение в организме человека, вызванное действием факторов внешней среды. В зависимости от вида травмирующего фактора выделяют следующие виды травм : механические (нарушение целостности тканей и органов), термические (ожоги и обморожения), химические (вызванные действием химических веществ), баротравмы (травмы, связанные с быстрым изменением давления атмосферного воздуха), электротравмы (вызванные действием электрического тока), психические травмы (вызванные тяжелым психическим потрясением, например в результате гибели на глазах коллеги по работе) и др. Травма может быть комбинированной, например, при воздействии электрического тока могут быть и ожоги, и механическая травма.
Профессиональное заболевание – это заболевание, причиной которого явилось воздействие на человека вредных производственных факторов в процессе трудовой деятельности. Например, длительное воздействие вибрации вызывает виброболезнь, радиации – лучевую болезнь и т.д.
Чрезвычайное происшествие (ЧП) – нежелательное, незапланированное, непреднамеренное событие, нарушающее обычный регламент жизнедеятельности человека
ЧС техногенного характера: правила поведения
В современном обществе чрезвычайные ситуации, к сожалению, не редкость, и поэтому каждому члену общества необходимо знать, как себя вести в той или иной ситуации. Все аварийные ситуации делятся на две большие группы в зависимости от происхождения факторов, их спровоцировавших: природные (например, извержения вулканов, землетрясения, цунами, тайфуны), техногенные (аварии на атомных электростанциях, химических предприятиях, прорыв плотины и др.) и социальные (террористические акты, войны, вооруженные конфликты). Чрезвычайные ситуации антропогенного характера, как правило, бывают достаточно крупными (от региональных до международных), приводят к серьезным финансовым потерям, человеческим жертвам и экологически неблагоприятным последствиям. Именно поэтому так важно знать алгоритм действий и, главное, не поддаваться панике. Рассмотрим конкретные примеры некоторых чрезвычайных ситуаций техногенного характера и основные стратегии действий.
Аварии на газо- и нефтепроводахВ результате повреждения трубопроводных систем Возможен взрыв или возгорание горючих веществ с человеческими жертвами.Кроме того, происходит утечка вредных веществ в окружающую среду с последующим загрязнением экологических объектов (водоемы, почва, атмосфера), что, в свою очередь, приводит к массовой гибели растений, животных и людей. Как правило, устранением последствий таких аварий занимается государство. Задача населения — обезопасить себя (не пить воду из загрязненных источников и т. Д.)
Аварии на химических предприятиях
Причиной таких аварий обычно являются взрывы или пожары.Но главная опасность заключается в том, что в связи с повреждением емкостей происходит утечка жидких или газообразных отравляющих веществ. Несмотря на то, что ликвидацией аварии, безусловно, занимаются конкретные структуры, население находится в непосредственной опасности. Вы должны быть эвакуированы, если был такой приказ, взяв с собой документы и запас еды и воды на 1-2 дня. Для защиты дыхательной системы используйте респиратор или марлевую повязку. В зависимости от вида ядовитых веществ эффективна пропитка повязки соответствующими растворами: содой с защитой от хлора, лимонной кислотой для защиты от аммиака и др.В случае загрязнения атмосферы хлором при эвакуации возьмите детей на руки: хлор тяжелее воздуха и имеет свойство падать. Чтобы избежать слезотечения и ожогов слизистой глаза, надевайте очки, плотно прилегающие к коже. Распыление раствора соды в воздухе поможет снизить концентрацию хлора. Если ртуть попадает в окружающую среду, ее следует как можно быстрее эвакуировать, а слизистые оболочки промыть марганцем.
Аварии на гидротехнических сооруженияхПрорыв плотин, дамб и других сооружений грозит затоплением обширных территорий и серьезными человеческими жертвами.В такой ситуации необходимо, прежде всего, как можно быстрее эвакуироваться на ближайшую возвышенность и дождаться снижения уровня воды. Покидая убежище, помните: ни в коем случае не используйте воду из колодца (грязь могла попасть в нее из-за аварии), остерегайтесь рваных проводов, входящих в здание или находящихся рядом с ним, помните, что из-за намокания конструкция может быть вымыта и есть риск его обрушения.
Аварии на радиационных станциях
Традиционно это наиболее опасные чрезвычайные ситуации антропогенного характера, поскольку большие территории быстро и бесконтрольно загрязняются.Нужно срочно покинуть зараженное место по направлению, перпендикулярному ветру. Постарайтесь закрыть все участки тела, включая слизистые оболочки. Носите респиратор или марлевую повязку. Не ешьте пищу и воду.
Несчастные случаи на биологических и медицинских предприятиях
Такие аварии также представляют собой чрезвычайно опасные ситуации антропогенного характера. Их опасность связана, прежде всего, с тем, что степень опасности сложно определить. На предприятии могут быть культуры опасных микроорганизмов, что в конечном итоге приведет к эпидемии.В зависимости от специфики компании может потребоваться эвакуация. Необходимо защищать все слизистые оболочки, периодически их дезинфицировать, воздерживаться от приема пищи и воды.
Несчастные случаи на транспортеНе всякая авария носит аварийно-техногенный характер, только крупная, которая может привести к массовым жертвам: аварии в метро, на железной дороге, в море, в самолете. Для защиты от предполагаемых угроз строго соблюдайте правила поведения на транспорте, обращайте внимание на схемы эвакуации, сохраняйте спокойствие.
Природные и техногенные ситуации — это непредсказуемые ситуации, требующие мгновенной мобилизации большого количества людей. В таких ситуациях главное правило — не паниковать. Сохраняя спокойствие, анализируйте ситуацию и действуйте согласно инструкции, по возможности помогая близким вам людям.
Теоретические основы безопасности жизнедеятельности.
ЛЕКЦИЯ 1
по безопасности жизнедеятельности
Тема 1. Теоретические основы безопасности жизнедеятельности.
Урок 1 . Теоретические основы безопасности жизнедеятельности.
Содержание
Название выпуска | Время |
Введение | 5 ‘ |
1. Предмет дисциплины «Безопасность жизнедеятельности» и его место в общей системе обучения. | 25 ‘ |
2.Теоретические основы безопасности жизнедеятельности | 15 ‘ |
3. Связь безопасности жизнедеятельности с фундаментальными и прикладными научными учениями. | 20 ‘ |
4. Теория опасности и риска. Анализ уровня безопасности человека в современном мире. | 20 ‘ |
Заключительная часть. | 5 ‘ |
Литература
1.Заплатинский В.М. Безопасность жизни. Фундаментальные конспекты лекций по всем специальностям. — К. КДТЭУ, 1999. — 208 с.
2. Бедрий Я.И., Нечай В.Я. Безопасность жизни. Учебник. — Л .: Магнолия-2006, 2007. — 499 с.
3. Желиба Е.П., Заверуха Н.М., Зацарный В.В. Безопасность жизни. Учебное пособие / Под ред. Желиба Е.П. 6-е изд. — К .: Каравелла, 2008. -344 с.
.4. Лапин В. Безопасность человеческой жизни. Учебник. — К .: Знание, 2007. — 332 с.
5. Закон Украины «О защите населения и территорий от чрезвычайных ситуаций техногенного и природного характера», 2000 г.
Задания для домашних
1.Учебный материал лекций.
2. Изучите примеры опасностей и рисков в учебниках [1], [2], [3].
3. Исследование анализа чрезвычайных ситуаций в Украине в 2011 году (www.mns.gov.ua).
Тема 1. Теоретические основы безопасности жизнедеятельности.
Сессия 1. Теоретические основы безопасности жизнедеятельности
Введение
1. Предмет дисциплины «Безопасность» и его место в общей системе обучения.
2. Теоретические основы безопасности жизнедеятельности.
3. Связь безопасности жизнедеятельности с фундаментальными и прикладными научными учениями.
4. Теория опасности и риска. Анализ уровня безопасности человека в современном мире.
Заключительная часть
Введение.
Задача дисциплины «Безопасность жизнедеятельности» — четкое понимание опасных и вредных факторов в ситуациях, возникающих в окружающей среде, образовании и трудовых правах.
Безопасность жизни — это степень защиты личности от опасностей иного характера, где под термином «опасность» понимают влияние на человеческий фактор, который может вызвать ухудшение ее здоровья. Природа этих факторов может быть связана с естественными причинами (землетрясения, наводнения, ураганы, цунами), социально-экономическими (экологические катастрофы, инфекционные заболевания, терроризм, войны), а также с антропогенными причинами (аварии, катастрофы, взрывы). .
Ежегодно в стране по разным причинам ухудшается здоровье более 2-х человек.5 миллионов человек, в том числе со смертельным исходом — более 75 000 человек, или 250 человек ежедневно. Количество погибших на 100 000 погибших в нашей стране почти в 9,12 раза выше, чем в развитых странах Европы.
По данным Института экономики НАН Украины, ежегодные затраты из-за травм составляют почти 8,5 млрд грн., Или более 4% от валового внутреннего продукта Украины.
В первую очередь, это следствие серьезных недостатков в подготовке кадров как на производстве, так и в учебных заведениях.Изучение предмета БК в высших учебных заведениях Украины станет важным шагом в расширении видения будущих специалистов по безопасности и защите человека в процессе производственной и потребительской деятельности с точки зрения различных опасностей.
1. Предмет дисциплины «Безопасность жизнедеятельности» и его место в общей системе обучения.
Безопасность жизнедеятельности — это область научных знаний, охватывающая теорию и практику защиты людей от опасных, опасных и повреждающих факторов во всех сферах человеческой деятельности, а также сохранение здоровья и безопасности в среде обитания.Данная дисциплина решает следующие основные задачи:
изучает методы и средства выявления (выявления и количественной оценки) негативных воздействий среды обитания;
знакомит студентов с принципами защиты от опасностей и предотвращения воздействия на человека некоторых негативных факторов;
раскрывает сущность устранения негативного воздействия опасных, вредных и повреждающих факторов;
предлагает способы создания нормальной, т.е. комфортной среды обитания и деятельности человека.
Неотъемлемым показателем сохранности жизни является продолжительность жизни. На ранних этапах антропогенеза это было около 25-30 лет. Тогда на человека повлияли в основном природная опасность, характер геофизических процессов, климатические условия, низкобелковая диета и другие.
Развитие цивилизации, которое относится к прогрессу науки, техники, экономики, индустриализации сельского хозяйства, использованию различных видов энергии, созданию машин, использованию различных видов удобрений и борьбе с вредителями, значительно увеличивает опасности, которые влияет на людей .Важным элементом в жизни человека является его защита от негативных воздействий.
На протяжении всего существования человечество развивает экономику и создает социальную и экономическую безопасность . Поэтому, несмотря на рост количества вредных воздействий, уровень безопасности человека повысился. Сегодня средняя продолжительность жизни в большинстве развитых стран составляет около 77 лет.
Благодаря влиянию природы, законы которой еще не до конца известны, создавая новые технологии, люди образуют искусственную среду обитания — техносферу.Если учесть, что моральное и общее развитие цивилизации отстает от темпов научно-технического прогресса, становится очевидным повышенный риск для здоровья и жизни современного человека. По данным ВОЗ, например, смертей в результате несчастных случаев, занимают третье место после сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Несчастные случаи уносят жизни молодых трудоспособных людей. Травмы являются основной причиной смерти людей в возрасте от 2 до 41 года. Да, ежегодно в Украине в авариях и катастрофах гибнут десятки и сотни тысяч получают ранения.Это связано с повышенным риском во всех сферах деятельности человека. Курс «Безопасность жизнедеятельности» призван помочь студентам понять сложные взаимоотношения человеческого тела с окружающей средой. Воздействие человека на окружающую среду, в соответствии с законами физики, вызывает противостояние всех ее компонентов. Организм человека не подвергается тем или иным воздействиям до тех пор, пока они не выходят за пределы адаптации.
Дисциплина «Безопасность жизни» изучает безопасность в повседневной жизни, на работе, в окружающей среде, а также в чрезвычайных ситуациях в мирное и военное время.
Безопасность жизни — это набор знаний и правил поведения, который способствует здоровью, долголетию, раскрытию творческих способностей человека, обеспечивает оптимальные условия для существования человечества на планете Земля.
Безопасность жизни изучает закономерности опасностей их проявлений, методы предупреждения и защиты от них.
Безопасность жизнедеятельности на основе системного подхода разрабатывает правила поведения человека, как члена общества и гражданина планеты Земля; Рекомендации по предотвращению негативного воздействия на окружающую среду и чрезвычайных ситуаций .
Основные задачи дисциплины «Безопасность жизнедеятельности»:
1. Выявление опасностей — идентификация опасностей с указанием их количественных характеристик и координат (x, y, z, t).
2. Предвидение проявления опасностей на основе теории вероятностей и статистики.
3. Достижение приемлемого уровня проявления опасности.
4. Предупреждение и устранение негативных инцидентов.
5. Разработка и систематизация правил жизни и деятельности.
Эти задачи решаются в управлении жизнедеятельностью с целью достижения заданного приемлемого уровня социальной защищенности на конкретном этапе развития человека в системе «человек — окружающая среда», здоровье и высокой эффективности во всех сферах деятельности (производственной, бытовой). , Социальное).
Теоретические основы безопасности жизнедеятельности.
Каждая открытая биологическая система обладает естественной способностью сохранять свои настройки при изменении окружающей среды (стабильность). Так что обеспечение стабильности (безопасности) биологической системы — свойство всех живых организмов.
Развитие безопасности жизнедеятельности человека в обществе началось с зарождением сознания.
Этапы развития научных концепций безопасности жизнедеятельности:
Таким образом, безопасность человеческой жизни — важнейшие задачи человеческой цивилизации.
И.Опасность является объективно необходимым условием развития природы и эволюции человечества.
II.
Риск, создаваемый особыми свойствами материальных объектов, событий и информации, которые несовместимы с характеристиками человека.
1. Любая деятельность человека потенциально опасна.
2.Безопасность — состояние деятельности человека, которое с некоторой достоверностью исключает возможность нанесения ущерба ее здоровью.
3. ЛС изучает явления, объекты, процессы с точки зрения оптимизации параметров безопасности.
4. Управление безопасностью, правила проектирования и рекомендации основаны на знании законов, принципов и методов безопасности.
5. Назначение ЛС — обеспечение оптимальных условий жизни для каждого человека и человечества в целом.
: 2016-11-12; : 2402 | |
:
:
:
© 2015-2020 lektsii.org — —
Стресс травматического происшествия | NIOSH
Спасатели должны быстро реагировать на стихийные бедствия, такие как землетрясения или ураганы, а также на антропогенные катастрофы, такие как технологические сбои или террористические атаки. Эти работники подвержены риску переживания стресса в результате того, что психологи называют травматическим инцидентом .Травматический инцидент — это инцидент, который может включать в себя воздействие катастрофических событий, тяжелые травмы детей или взрослых, трупы или части тела, или потерю коллег. NIOSH рекомендует всем работникам, участвующим в деятельности по реагированию, помогать себе и своим коллегам и снижать риск стресса, связанного с травматическим происшествием, за счет использования простых методов распознавания, мониторинга и поддержания здоровья на месте и отслеживания такого опыта.
Симптомы стресса
Рабочие могут испытывать физические, когнитивные, эмоциональные или поведенческие симптомы стресса.Некоторые люди испытывают эти реакции сразу же на месте происшествия, в то время как у других симптомы могут проявиться через несколько недель или месяцев.
Физические симптомы
Работники, испытывающие любой из следующих симптомов, должны НЕМЕДЛЕННО обратиться за медицинской помощью:
- Боль в груди
- Затрудненное дыхание
- Сильная боль
- Симптомы шока (поверхностное дыхание, учащенный или слабый пульс, тошнота, дрожь, бледная и влажная кожа, спутанность сознания и расширенные зрачки)
Рабочие также могут испытывать следующие физические симптомы.Если эти симптомы проявляются со временем или становятся серьезными, рабочим следует обратиться за медицинской помощью. Дополнительные физические симптомы включают:
- Усталость
- Тошнота / рвота
- Головокружение
- Обильное потоотделение
- Жажда
- Головные боли
- Проблемы со зрением
- Сдавливание челюсти
- Боли неспецифические
Когнитивные симптомы
Если эти симптомы проявляются на месте происшествия, работники могут быть не в состоянии сохранять четкую концентрацию для обеспечения собственной безопасности или спасения раненых.Рабочие могут испытывать кратковременные когнитивные симптомы; однако, если симптомы носят хронический характер или мешают повседневной деятельности, работникам следует обратиться за медицинской помощью. Эти симптомы включают:
- Путаница
- Дезориентация
- Повышенная или пониженная настороженность
- Низкая концентрация
- Плохое решение проблемы
- Затруднения при идентификации знакомых предметов или людей
- Проблемы с памятью
- Кошмары
Эмоциональные симптомы
Сильные эмоции — это обычные реакции на травмирующую или необычную ситуацию.Работникам следует обратиться за психологической помощью к специалисту по психическому здоровью в случае стихийных бедствий, если симптомы или расстройство сохраняются в течение нескольких недель или если они мешают повседневной деятельности. Эмоциональные симптомы включают:
- Беспокойство
- Вина
- Отказ
- Горе
- Страх
- Раздражительность
- Потеря контроля над эмоциями
- Депрессия
- Чувство неудачи
- Чувство подавленности
- Винить других или себя
- Сильная паника (редко)
Поведенческие симптомы
В результате травматического инцидента работники могут заметить следующие изменения поведения в себе или коллегах:
- Интенсивный гнев
- Вывод
- Всплеск эмоций
- Временная потеря или повышение аппетита
- Чрезмерное употребление алкоголя
- Неспособность отдыхать, хождение
- Изменение полового функционирования
Рекомендации по мониторингу и поддержанию здоровья на месте
Спасатели должны заботиться о собственном здоровье, чтобы поддерживать постоянную бдительность, необходимую им для собственной безопасности.Спасатели должны быть в состоянии сосредоточиться на работе в динамичной, меняющейся аварийной среде. Часто респонденты не осознают необходимости заботиться о себе и следить за своим эмоциональным и физическим здоровьем. Это особенно верно, если усилия по восстановлению растягиваются на несколько недель. Следующие ниже рекомендации содержат простые методы для сотрудников и руководителей их групп, чтобы помочь себе и членам своей команды. Эти инструкции следует читать во время нахождения на объекте и повторно после возвращения рабочих домой.
Контроль за организацией и темпами спасательных и восстановительных работ
- Двигайтесь сами. Спасательные и восстановительные работы на месте могут продолжаться в течение нескольких дней или недель.
- Берегитесь друг друга. Сотрудники могут быть сосредоточены на конкретной задаче и могут не замечать опасности поблизости или позади.
- Будьте внимательны к окружающим. Респонденты, которые истощены, находятся в стрессе или даже временно отвлекаются, могут подвергнуть себя и других риску.
- Делайте частые перерывы для отдыха.Спасательные и восстановительные операции проводятся в чрезвычайно опасных рабочих условиях. Психическая усталость, особенно при длительной смене, может значительно увеличить риск травм аварийных работников.
Поддерживать полноценное питание и отдых
- Ешьте и спите регулярно. Поддерживайте как можно более нормальный график и придерживайтесь графика команды и ротации.
- Пейте много жидкости, например воды и соков.
- Старайтесь есть разнообразные продукты и увеличивайте потребление сложных углеводов (например, хлеб и кексы из цельного зерна, батончики мюсли).
- По возможности делайте перерывы в работе. Ешьте и пейте в самом чистом месте.
Наблюдение за психическим / эмоциональным здоровьем
- Осознайте и примите то, что вы не можете изменить — цепочку подчинения, организационную структуру, ожидание, отказы оборудования и т. Д.
- Говорите с людьми, когда вам этого хочется. Вы сами решаете, когда хотите обсудить свой опыт. Разговор о событии может быть его переживанием. Выбери свой уровень комфорта.
- Если ваш работодатель предоставил вам официальную помощь в области психического здоровья, воспользуйтесь ею!
- Позвольте себе чувствовать себя гнилым: вы находитесь в трудной ситуации.
- Повторяющиеся мысли, сны или воспоминания — это нормально — не пытайтесь бороться с ними. Со временем они уменьшатся.
- Общайтесь со своими близкими дома как можно чаще.
Рекомендации по поддержанию здоровья после инцидента
Со временем впечатления и понимание рабочих изменятся. Этот процесс у всех разный. Независимо от того, какое событие или реакция на него человека, сотрудники могут выполнить несколько основных действий, чтобы приспособиться к этому опыту:
- Протяните руку помощи — людям действительно не все равно.
- Восстановите связь с семейной, духовной и общественной поддержкой.
- Рассмотрите возможность ведения дневника.
- Не принимайте больших жизненных решений.
- Принимайте как можно больше повседневных решений, чтобы дать себе ощущение контроля над своей жизнью.
- Проводите время с другими или в одиночестве, занимаясь любимыми делами, чтобы освежиться и восстановить силы.
- Имейте в виду, что вы можете особенно бояться за свою семью. Это нормально и со временем пройдет.
- Помните, что «вернуться к нормальной жизни» нужно время.Постепенно возвращайтесь к своему распорядку дня. Пусть на время другие несут больше веса дома и на работе.
- Имейте в виду, что выздоровление — это не прямой путь, а вопрос двух шагов вперед и одного назад. Вы добьетесь прогресса.
- Цените чувство юмора в себе и других. Снова смеяться — это нормально.
- Ваша семья испытает катастрофу вместе с вами. Вам нужно поддерживать друг друга. Это время терпения, понимания и общения.
- Избегайте чрезмерного употребления наркотиков или алкоголя.Вам не нужно усложнять свою ситуацию проблемой злоупотребления психоактивными веществами.
- Больше отдыхайте и выполняйте физические упражнения. Ешьте хорошо сбалансированную, регулярную пищу.
Публикации NIOSH
Стресс травматического происшествия: информация для сотрудников службы экстренной помощи
Публикация № 2002-107 (октябрь 2001 г.)
Как член группы экстренного реагирования вы и члены вашей команды рискуете испытать то, что психологи называют травматический инцидент — инцидент, который может включать в себя воздействие катастрофических событий, например, серьезные травмы детей или взрослых, трупы или части тела, или потерю коллег.
Исследование эмоционального выгорания у следователей в горнодобывающей промышленности США
NIOSHTIC-2 No. 20022901 (январь 2002 г.)
Инвентаризация выгорания Маслаха (MBI) проводилась и оценивалась для 154 сотрудников Управления по безопасности и охране здоровья в шахтах (MSHA). от Министерства труда США.
К типологии динамических и опасных рабочих сред
NIOSHTIC-2 № 20021061 (декабрь 2001 г.)
Наиболее опасные рабочие среды имеют одну общую черту: постоянные изменения.Много разных, но постоянно меняющихся опасностей встречается в сельском хозяйстве, строительстве, горнодобывающей промышленности и на транспорте.
Суждение и принятие решений в стрессовой ситуации: обзор для менеджеров по чрезвычайным ситуациям
NIOSHTIC-2 No. 20022944 (2003)
В этой статье обсуждаются человеческие суждения и принятие решений в стрессовых ситуациях. Авторы рассматривают избранную недавнюю литературу по различным дисциплинам и предлагают определение стресса в контексте принятия решений во время управления чрезвычайными ситуациями.
Безопасность и здоровье аварийных работников
NIOSHTIC-2 № 20021775 (сентябрь 2001 г.)
Аварийный персонал, как и все рабочие, выполняет свои обязанности в среде, состоящей из набора отдельных элементов. Во-первых, это сама авария.
Принятие решения во время имитации эвакуации при пожаре в шахте
NIOSHTIC-2 No. 20022804 (1998)
Сорок восемь рабочих, которые избежали крупных подземных пожаров в угольной шахте, были опрошены с использованием открытого протокола.
Коммуникационный треугольник: элементы эффективного предупреждающего сообщения
NIOSHTIC-2 № 20031506 (январь 2007 г.)
Отсутствие хорошей связи — очень реальная проблема в чрезвычайных ситуациях на шахтах. Иногда важная информация не передается тем, кому она нужна для принятия решений.
Человеческий компонент, который следует учитывать в планах действий в чрезвычайных ситуациях: стресс-фактор критического инцидента (1995)
NIOSHTIC-2 No. 20024595 (1995)
В последние годы проблема реагирования на человеческий стресс у аварийных работников стала привлекать внимание .В этой статье представлено обоснование рассмотрения человеческого стресса как важного фактора в управлении чрезвычайными ситуациями.
Человеческий компонент, который следует учитывать в планах действий в чрезвычайных ситуациях: стресс-фактор критического инцидента (1998)
NIOSHTIC-2 No. 20032087 (1998)
В последние годы проблема реагирования на человеческий стресс у аварийных работников стала привлекать внимание . В данной статье представлено обоснование рассмотрения человеческого стресса как важного фактора в управлении чрезвычайными ситуациями.
Дополнительные ресурсы
Национальный институт профессиональной безопасности и здоровья (NIOSH)
1-800-CDC-INFO
Служба охраны психического здоровья при стихийных бедствиях значок на внешней стороне
Управление служб психического здоровья и наркозависимости (SAMHSA)
Национальный центр посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) external icon
Департамент по делам ветеранов
Институт психического здоровья при стихийных бедствиях, Университет Южной Дакоты, внешний значок
Центр изучения травматического стресса внешняя икона
Служба униформы Университет медицинских наук
Вопросы психологии: травмы, горе и устойчивость, внешний значок
Американская психологическая ассоциация
Ресурсы по обеспечению устойчивости для экстренного реагирования Внешний значок
Управление по охране труда
Как справиться с травматическим событиемвнешний значок
Национальный институт психического здоровья
NIMH »Посттравматическое стрессовое расстройство
Основное лечение людей с посттравматическим стрессовым расстройством — это лекарства, психотерапия («разговорная» терапия) или и то, и другое.Все люди разные, и посттравматическое стрессовое расстройство влияет на людей по-разному, поэтому лечение, которое работает для одного человека, может не работать для другого. Для любого, кто страдает посттравматическим стрессовым расстройством, важно, чтобы его лечил психиатр, имеющий опыт посттравматического стресса. Некоторым людям с посттравматическим стрессовым расстройством может потребоваться попробовать разные методы лечения, чтобы найти то, что работает с их симптомами.
Если кто-то с посттравматическим стрессовым расстройством переживает продолжающуюся травму, например, находится в отношениях оскорбления, необходимо решить обе проблемы.Другие текущие проблемы могут включать паническое расстройство, депрессию, злоупотребление психоактивными веществами и суицидальные настроения.
Лекарства
Наиболее изученным типом лекарств для лечения посттравматического стрессового расстройства являются антидепрессанты, которые могут помочь контролировать такие симптомы посттравматического стрессового расстройства, как грусть, беспокойство, гнев и внутреннее онемение. Другие лекарства могут быть полезны для лечения определенных симптомов посттравматического стрессового расстройства, таких как проблемы со сном и кошмары.
Врачи и пациенты могут работать вместе, чтобы найти лучшее лекарство или комбинацию медикаментов, а также правильную дозу.Посетите веб-сайт Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, чтобы получить последнюю информацию о руководствах по лекарствам для пациентов, предупреждениях или недавно одобренных лекарствах.
Психотерапия
Психотерапия (иногда называемая «разговорной терапией») включает беседу со специалистом в области психического здоровья для лечения психического заболевания. Психотерапия может проходить индивидуально или в группе. Лечение разговорной терапии при посттравматическом стрессовом расстройстве обычно длится от 6 до 12 недель, но может длиться и дольше. Исследования показывают, что поддержка семьи и друзей может быть важной частью выздоровления.
Многие виды психотерапии могут помочь людям с посттравматическим стрессовым расстройством. Некоторые типы напрямую нацелены на симптомы посттравматического стрессового расстройства. Другие методы лечения направлены на решение социальных, семейных или профессиональных проблем. Врач или терапевт могут комбинировать разные методы лечения в зависимости от потребностей каждого человека.
Эффективная психотерапия, как правило, акцентирует внимание на нескольких ключевых компонентах, включая обучение симптомам, обучение навыкам, помогающим выявлять триггеры симптомов, и навыки управления симптомами.Одна из полезных форм терапии называется когнитивно-поведенческой терапией или КПТ. CBT может включать:
- Экспозиционная терапия. Это помогает людям смотреть в лицо своему страху и контролировать его. Это постепенно подвергает их безопасной травме. Он использует воображение, письмо или посещение места, где произошло событие. Психотерапевт использует эти инструменты, чтобы помочь людям с посттравматическим стрессом справиться со своими чувствами.
- Когнитивная реструктуризация. Это помогает людям осмыслить плохие воспоминания.Иногда люди вспоминают событие иначе, чем то, как оно произошло. Они могут чувствовать вину или стыд за то, в чем не виноваты. Психотерапевт помогает людям с посттравматическим стрессом реалистично взглянуть на происходящее.
Есть и другие виды лечения, которые также могут помочь. Людям с посттравматическим стрессовым расстройством следует обсудить все варианты лечения с терапевтом. Лечение должно вооружить людей навыками управления своими симптомами и помочь им участвовать в занятиях, которые им нравились до развития посттравматического стрессового расстройства.
Как разговорная терапия помогает людям преодолеть посттравматическое стрессовое расстройство
Разговорная терапия обучает людей полезным способам реагирования на пугающие события, которые вызывают у них симптомы посттравматического стрессового расстройства. Исходя из этой общей цели, различные виды терапии могут:
- Расскажите о травме и ее последствиях
- Используйте навыки расслабления и контроля гнева
- Советы по улучшению сна, диете и упражнениям
- Помогите людям определить и справиться с чувством вины, стыда и другими чувствами, связанными с событием
- Сосредоточьтесь на изменении того, как люди реагируют на симптомы посттравматического стресса.Например, терапия помогает людям сталкиваться с напоминаниями о травме.
Без лечения: как я могу помочь себе?
Может быть очень трудно сделать первый шаг, чтобы помочь себе. Важно понимать, что, хотя это может занять некоторое время, лечение поможет вам поправиться. Если вы не знаете, куда обратиться за помощью, спросите своего семейного врача. Вы также можете посетить страницу «Помощь при психических заболеваниях» NIMH или выполнить поиск в Интернете по запросу «поставщики психиатрических услуг», «социальные службы», «горячие линии» или «врачи», чтобы узнать номера телефонов и адреса.Врач отделения неотложной помощи также может предоставить временную помощь и подскажет, где и как получить дополнительную помощь.
В помощь себе во время лечения:
- Поговорите со своим врачом о вариантах лечения
- Занимайтесь легкой физической активностью или упражнениями, чтобы уменьшить стресс
- Ставьте перед собой реалистичные цели
- Разбивайте большие задачи на мелкие, расставляйте приоритеты и делайте все, что в ваших силах, как можете
- Постарайтесь проводить время с другими людьми и довериться близкому другу или родственнику.Расскажите другим о вещах, которые могут вызвать симптомы.
- Ожидайте, что ваши симптомы улучшатся постепенно, а не сразу
- Находите и ищите утешительные ситуации, места и людей
Забота о себе и других особенно важна, когда большое количество людей подвергается травмирующим событиям (например, стихийным бедствиям, несчастным случаям и актам насилия).
Следующие шаги для исследования посттравматического стрессового расстройства
За последнее десятилетие прогресс в исследованиях психических и биологических основ посттравматического стрессового расстройства побудил ученых сосредоточить внимание на более глубоком понимании основных причин того, почему люди испытывают различные реакции на травмы.
- Исследователи, финансируемые NIMH, изучают пациентов с травмами в отделениях неотложной помощи, чтобы лучше понять изменения, которые происходят у людей, симптомы которых улучшаются естественным путем.
- Другое исследование посвящено изучению того, как на воспоминания о страхе влияет обучение, изменения в теле или даже сон.
- Исследования по предотвращению развития посттравматического стрессового расстройства вскоре после травмы также продолжаются.
- Другое исследование пытается определить, какие факторы определяют, будет ли человек с посттравматическим стрессовым расстройством хорошо реагировать на тот или иной тип вмешательства, с целью разработки более индивидуализированных, эффективных и действенных методов лечения.
- Поскольку исследования генов и технологии визуализации мозга продолжают совершенствоваться, ученые с большей вероятностью смогут точно определить, когда и где в мозге начинается посттравматическое стрессовое расстройство. Это понимание может затем привести к более целенаправленному лечению, которое будет соответствовать потребностям каждого человека или даже предотвратить расстройство до того, как оно нанесет вред.
Внешняя среда
Все внешние факторы, которые могут повлиять на организацию, составляют внешнюю среду . Внешняя среда разделена на две части:Непосредственно интерактивный: Эта среда оказывает непосредственное и непосредственное влияние на организацию.Примером может служить выход на рынок нового конкурента.
Непрямое взаимодействие: Эта среда оказывает вторичное и более отдаленное влияние на организацию. Вступление в силу нового законодательства может иметь большое влияние. Например, соблюдение Закона об американцах с ограниченными возможностями требует, чтобы работодатели обновляли свои помещения для размещения лиц с ограниченными возможностями.
Непосредственно интерактивные силы включают владельцев, клиентов, поставщиков, конкурентов, сотрудников и союзы сотрудников.Руководство несет ответственность перед каждой из этих групп. Вот несколько примеров:
Владельцы ожидают, что менеджеры будут следить за их интересами и обеспечивать возврат инвестиций.
Клиенты требуют удовлетворения от продуктов и услуг, которые они покупают и используют.
Поставщики требуют внимательного общения, оплаты и прочных рабочих отношений для предоставления необходимых ресурсов.
Конкуренты создают проблемы, поскольку они соперничают за клиентов на рынке с аналогичными продуктами или услугами.
Сотрудники и профсоюзы служащих предоставляют как людей для выполнения работы, так и представление интересов рабочей силы руководству.
Второй тип внешней среды — косвенно взаимодействующие силы . Эти силы включают социокультурные, политические и правовые, технологические, экономические и глобальные влияния. Силы косвенного взаимодействия могут влиять на одну организацию больше, чем на другую, просто из-за характера конкретного бизнеса.Например, компания, которая в значительной степени полагается на технологии, больше пострадает от обновлений программного обеспечения, чем компания, которая использует только один компьютер. Хотя косвенные силы несколько удалены, они все же важны для интерактивного характера организации.
Социально-культурное измерение особенно важно, потому что оно определяет товары, услуги и стандарты, которые ценятся в обществе. Социокультурная сила включает демографические характеристики и ценности конкретной клиентской базы.
Демографические данные — это показатели различных характеристик людей и социальных групп, составляющих общество. Возраст, пол и доход — примеры обычно используемых демографических характеристик.
Ценности относятся к определенным убеждениям людей относительно различных форм поведения или продуктов. Изменения в том, как общество оценивает предмет или поведение, могут сильно повлиять на бизнес. (Подумайте обо всех причудах, которые пришли и ушли!)
Политические и юридические аспекты внешней среды включают нормативные параметры, в рамках которых организация должна работать.Политические партии создают законы или влияют на них, и владельцы бизнеса должны соблюдать эти законы. Налоговая политика, торговые правила и законодательство о минимальной заработной плате — это всего лишь несколько примеров политических и правовых вопросов, которые могут повлиять на способ работы организации.
Технологический аспект внешней среды влияет на научные процессы, используемые для преобразования входов (ресурсов, рабочей силы, денег) в результаты (товары и услуги). Успех многих организаций зависит от того, насколько хорошо они выявляют внешние технологические изменения и реагируют на них.
Например, одним из наиболее важных технологических аспектов последних нескольких десятилетий было повышение доступности и доступности информационных систем управления (также известных как MIS). Через эти системы менеджеры имеют доступ к информации, которая может улучшить их работу и управление своим бизнесом.
Экономический параметр отражает мировые финансовые условия. Определенные экономические условия, вызывающие особую озабоченность организаций, включают процентные ставки, инфляцию, уровень безработицы, валовой национальный продукт и стоимость U.С. доллар по отношению к другим валютам.
Благоприятный экономический климат обычно представляет возможности для роста во многих отраслях, таких как продажа одежды, ювелирных изделий и новых автомобилей. Но некоторые предприятия традиционно выигрывают в плохих экономических условиях. Например, алкогольная промышленность традиционно преуспевает в периоды экономического спада.
Глобальное измерение окружающей среды относится к факторам в других странах, которые влияют на U.С. организации. Хотя основные управленческие функции планирования, организации, укомплектования персоналом, руководства и контроля одинаковы, независимо от того, работает ли компания внутри страны или за рубежом, менеджеры сталкиваются с трудностями и рисками в международном масштабе. Будь то незнание языка или обычаев или проблема внутри самой страны (подумайте о коровьем бешенстве), менеджеры сталкиваются с глобальными рисками, с которыми они, вероятно, не столкнулись бы, если бы остались на своих берегах.
7 распространенных рисков, от которых нужно защитить себя
Горнодобывающая промышленность имеет репутацию рискованного бизнеса с разнообразными и зачастую весьма серьезными рисками для здоровья, поэтому майнерам важно защитить себя соответствующим образом.
Тем не менее, майнинг не обязательно должен быть небезопасным. С введением строгого законодательства и протоколов безопасности, а также с развитием оборудования для обеспечения безопасности в отрасли со временем снизился уровень смертности.
Хотя цель нулевого вреда еще не достигнута, она остается стандартом, к которому продолжают стремиться горнодобывающие компании.
«Понимание и осведомленность об окружающей среде — это первый шаг к предотвращению заболеваний или травм на рабочем месте», — говорит исследователь горной медицины Меган Кларк, которая выделяет следующие 7 общих рисков для здоровья, которых следует остерегаться в горнодобывающей промышленности.
1. Угольная пыль
Вдыхание пыли или угольной пыли — одна из наиболее частых проблем для шахтеров.
«Продолжающееся вдыхание угольной пыли может вызвать то, что в просторечии известно как« легкое шахтера »или« черное легкое ». Легкое шахтера — это форма пневмокониоза из группы профессиональных заболеваний легких. Она различается по степени тяжести, но симптомы включают одышку и рубцевание легочной ткани, которые могут вызывать постоянные респираторные проблемы », — говорит Кларк.
Несмотря на то, что меры по предотвращению черных легких вводятся в действие в течение многих лет, новые случаи заболевания все еще возникают среди шахтеров.
Горнодобывающие компании должны разработать план борьбы с запылением, а руководители должны гарантировать, что системы контроля пыли работают должным образом в каждую производственную смену.
Горняки должны быть обучены опасностям чрезмерного воздействия угольной пыли.
Защита органов дыхания должна использоваться при установке, техническом обслуживании или ремонте защиты от пыли. Медицинский осмотр и наблюдение также важны.
2. Шум
Шахты — шумные места, постоянно работают буровые установки и тяжелая техника, и вероятность повреждения слуха весьма серьезна.
«Вы можете легко мысленно привыкнуть к громким звукам, но это не значит, что ущерб еще не нанесен. Многие люди не замечают повреждения своего слуха еще долгое время после того, как впервые попали в шумную среду, так как большинство повреждений происходит очень медленно.
«Чрезмерное воздействие чрезмерного шума может вызвать шум в ушах (звон в ушах), нарушения сна, проблемы с концентрацией внимания и даже необратимую потерю слуха», — объясняет Кларк.
Для защиты рабочих от шума горнодобывающие компании должны оценивать условия труда и воздействие шума посредством оценки рисков.
Предотвращение и уменьшение воздействия может быть достигнуто путем применения технических средств контроля в источнике шума или вдоль пути шума для уменьшения воздействия, например, гасители вибрации или поглощающие панели.
Регулярное техническое обслуживание машин также важно для снижения шума. Работодатель должен обеспечить надлежащее использование средств индивидуальной защиты слуха среди сотрудников, подвергающихся воздействию шума, обеспечивая при этом необходимое обучение по вопросам здоровья и безопасности и поддерживая актуальные записи наблюдения за состоянием здоровья.
3.Вибрация всего тела
Вибрация всего тела (WBV) — это медленно формирующаяся физическая опасность, которая возникает у горняков и других работников, работающих с тяжелой техникой.
«В горнодобывающей среде WBV может быть вызван либо тем, что вы проводите много времени сидя на оборудовании, что большую часть времени занимает добыча полезных ископаемых, либо стоя, например, работая с операторами jumbo.
«Некоторые формы вибрации допустимы, но они становятся опасными, когда они затрагивают неровные поверхности, действия транспортного средства, такие как рыхление, а не толкание материала в бульдозере, и вибрации двигателя.
«Симптомы WBV включают скелетно-мышечные расстройства, репродуктивный ущерб у женщин, ухудшение зрения, проблемы с пищеварением и сердечно-сосудистые изменения,» Кларк очертаний.
Опять же, сокращение воздействия также снижает риски для здоровья и должно быть первым шагом, который должны сделать горнодобывающие компании. Это может включать засыпку выбоин на насыпных дорогах, минимизацию транспортировки товаров или материалов или замену обслуживаемых беспилотных машин, таких как конвейеры с дистанционным управлением.
Там, где невозможно избежать рисков, руководители должны сокращать время, в течение которого сотрудник использует машину каждый день.Инструктаж и обучение имеют решающее значение, и следует внимательно следить за симптомами боли в спине у сотрудников.
4. УФ-облучение
Для горняков карьера важно понимание риска чрезмерного воздействия УФ (ультрафиолетового) излучения солнечного света.
«Избыточное воздействие ультрафиолетовых лучей может подвергнуть вас риску рака кожи, уровень которого в Австралии самый высокий в мире. Ультрафиолетовые лучи не только вызывают образование меланом, но и могут нанести серьезный ущерб вашим глазам, если вы не носите защитные очки.
«Кратковременное пребывание на солнце может вызвать обезвоживание, головные боли и тошноту. Шахтеры часто проводят целые дни на палящем солнце, поэтому, естественно, они подвергаются очень высокому риску развития рака и проблем с глазами, если они не имеют надлежащей защиты », — объясняет Кларк.
Работодатели должны проводить оценку рисков при проведении работ на открытом воздухе, чтобы помочь в разработке соответствующих мер защиты от солнца.
Самый эффективный способ уменьшить воздействие ультрафиолета — использовать комбинацию методов защиты, включая реорганизацию работы, чтобы избежать пика дневного ультрафиолета, обеспечение естественной или искусственной тени, обеспечение соответствующей защитной одежды и нанесение солнцезащитного крема.
Также важно, чтобы работодатели обучали сотрудников повышать осведомленность о рисках, связанных с воздействием УФ-излучения, и о необходимых мерах защиты от солнца.
Работодатели могут проводить проверки на предмет рака кожи в рамках регулярных медицинских осмотров на рабочем месте и медицинских осмотров перед приемом на работу.
5. Опорно-расстройства
Опорно-расстройства (MSDS) относятся к любым проблемам, затрагивающим ваши кости, мышцы, кровеносные сосуды и нервы.
«Шахтеры подвержены множеству потенциальных рисков для здоровья, подпадающих под эту широкую категорию.В то время как опорно-двигательного аппарата повреждение может произойти из-за поездки, падения или подъема тяжелых грузов, более серьезные, происходят медленно. Это могло быть связано с продолжающимся подъемом тяжестей или повторяющимися нагрузками », — говорит Кларк.
Профилактика MSD должна быть ключевой частью каждой программы по охране труда и технике безопасности. На безопасных и здоровых рабочих местах работодатели должны выявлять и оценивать связанные с работой риски MSD и вводить меры контроля, чтобы снизить подверженность рабочих опасностям MSD.
Кроме того, работников следует проинформировать и обучить относительно опасностей, связанных с МСД на их работе и на рабочем месте, и их следует поощрять к участию в программах по охране здоровья и безопасности путем раннего сообщения о симптомах или проблемах МСД своим руководителям.
Работодатели должны следить за эффективностью профилактических мер.
6. Термическое напряжение
Распространенным риском для здоровья, с которым сталкиваются горняки, является термический или тепловой стресс.
«Горнодобывающая среда часто бывает очень жаркой и влажной, особенно в глубинке Австралии, что со временем может вызвать термический стресс у рабочих.
«Чрезмерное воздействие жары и влажности может вызвать утомление и стресс. Это может привести к тепловому удару или более серьезным постоянным проблемам со здоровьем », — говорит Кларк.
Там, где существует вероятность возникновения теплового стресса, компании должны провести оценку риска, которая учитывает скорость работы, рабочий климат, рабочую одежду и респираторные средства защиты.
Там, где это возможно, контролируйте температуру с помощью инженерных решений, по возможности используйте механические вспомогательные средства для снижения скорости работы и регулируйте продолжительность пребывания в горячей среде.
Кроме того, должны быть предусмотрены средства индивидуальной защиты, такие как специальная защитная одежда с индивидуальными системами охлаждения или воздухопроницаемые ткани.
Кроме того, компании должны проводить обучение рабочих, особенно новых и молодых сотрудников, а также следить за здоровьем работников, подвергающихся риску.
7. Химические опасности
Шахтеры часто подвергаются воздействию вредных химических веществ.
«Например, наиболее распространенной группой химикатов, вызывающих беспокойство при добыче угля, являются полимерные химикаты.
Независимо от того, с какими химическими веществами вы работаете в непосредственной близости, необходимо принять соответствующие меры безопасности и принять меры, чтобы свести к минимуму их воздействие на ваше тело.Риски включают химические ожоги, респираторные заболевания и отравления », — подчеркивает Кларк.
Каждое химическое вещество имеет уникальный набор опасностей и требует надлежащего обращения для обеспечения безопасности работников, поэтому работодатели должны проводить оценку рисков для определения передовых методов.
Следует установить стандартную рабочую процедуру (СОП), которая касается использования правильных средств индивидуальной защиты, безопасного обращения, безопасного использования и надлежащей утилизации.
Вентиляция также является важным фактором для минимизации воздействия, а также для поддержания общего порядка и чистоты.Необходимо провести тщательное обучение и отработку планов компании по ликвидации разливов и планов химической гигиены.