Соски при кормлении: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Содержание

Проблемы при грудном вскармливании | Philips

Кормление грудью с плоскими или втянутыми сосками

 

Трудности с кормлением грудью могут возникнуть из-за нестандартной формы соска. Всего лишь 10% женщин имеет втянутые или плоские соски. Причина, как правило, в коротких млечных протоках – они не дают выправиться соску и удерживают его.  Реакция сосков на холод, сексуальное возбуждение или щипковый тест говорит о том, что вам не о чем беспокоиться.

 

Решение проблемы

Если малыш не может захватить или удержать сосок во рту, так как он мягкий и не сформирован, вы можете сцедить немного молока с помощью молокоотсоса Philips Avent серии Natural для смягчения груди, затем сформировать сосок пальцами и, придерживая грудь рукой некоторое время, начать кормить ребёнка. Сосательное воздействие малыша выправит сосок, как только он сможет захватить ртом достаточный объём молочной железы.

 

Воспаления или трещины на сосках при кормлении

 

В первые дни лактации соски становятся чувствительными, что может вызывать болезненные ощущения. Но в скором времени они проходят, и мама должна чувствовать себя комфортно. Если воспаленность сосков не проходит, и вы продолжаете во время кормления испытывать неприятные ощущения – нужно что-то поменять в процессе кормления. Возможно, ребенок прикладывается к груди неправильно, тем самым травмируя сосок. Причиной также могут стать кандидоз или короткая уздечка языка у ребенка.

 

Решение проблемы

Чтобы избежать появления трещин и воспаления, нужно следить за тем, как малыш захватывает сосок. Он должен захватить ртом всю ореолу соска, а не кончик. Если в первые минуты кормления вы почувствовали боль, осторожно отнимите ребенка от груди.  Это можно сделать таким способом: вложить мизинец в уголок рта малыша. После этого дайте малышу грудь повторно и следите, чтобы он глубоко захватил сосок.

 

Кроме того, необходимо следить за гигиеной груди: соски должны быть всегда сухими, а вкладыши для бюстгальтера нужно вовремя менять. Можно периодически носить специальные накладки для сбора грудного молока Philips Avent с вентилируемыми отверстиями – это позволит снять раздражение, избавит от постоянного трения об одежду и обеспечит доступ воздуха к соскам.

Если появилось болезненное воспаление, используйте увлажняющий крем с ланолином высшего качества  Philips Avent. Он заживляет потрескавшуюся кожу, успокаивает и увлажняет ее. Если появились трещины, то какое-то время кормить ребенка можно через защитные накладки на сосок Philips Avent. Они сделаны из тонкого силикона и не имеют ни вкуса, ни запаха, поэтому ребенок не испытывает никаких затруднений при кормлении, а мама может защитить потрескавшуюся грудь от дальнейшего травмирования и дать ей зажить.  Накладки выполнены в форме бантика, что позволяет малышу  чувствовать запах и тепло кожи во время сосания.

 

Подтекание молока из груди

 

В перерывах между кормлениями от переизбытка молоко может выделяться без дополнительных стимулов. Это может доставить кормящей маме сильный дискомфорт.

 

Решение проблемы

Самым верным решением на это время могут стать одноразовые дневные или ночные вкладыши в бюстгальтер Philips Avent. С помощью многослойной структуры они впитывают молоко и удерживают его внутри.

Что делать, если трудно кормить грудью из-за чувствительных или сухих сосков?

Сегодня расскажу каким именно кремом для сосков мы комплектуем наши сумочки в роддом! Наш фаворит и настоящий помощник мамам в этом деле — это PureLan 100! Если у Вас возникли проблемы с грудным вскармливанием, крем PureLan защитит соски от сухости. Он на 100% состоит из ланолина (шерстяного воска) и не содержит каких-либо искусственных добавок или консервантов! И что немало важно перед кормлением крем можно не смывать! Вы также можете использовать его для смягчения других сухих участков кожи. Крем PureLan настолько безопасен, что его можно наносить даже на кожу ребенка.


 Многие женщины сталкиваются с болью и дискомфортом при кормлении грудью, чаще всего в начале кормления. Вы можете чувствовать боль в сосках, особенно если уже есть повреждения и трещины, покалывание в груди, тяжесть и «распирание» при приходе молока, иногда схваткообразные боли в животе во время кормления.
Часто маме, только начавшей кормить, кажется, что это никогда не пройдет.

Но обычно эти проблемы решаются быстро, мама и малыш привыкают друг к другу и кормление превращается в удовольствие для обоих.

Стоит с каждым случаем разобраться подробнее. Боль в сосках может быть обусловлена повышенной чувствительностью мамы, непривычными ощущениями. Это бывает в первые дни после родов и проходит достаточно быстро, часто больно только первые секунды. При этом прикладывание правильное, соски не повреждены и, хоть маме временами некомфортно, но обычно вполне терпимо.
 Изредка причины боли — сухая, поврежденная кожа груди или анатомические особенности мамы и малыша (повреждения кожи, операции, травмы груди, проблемы с уздечкой под языком или с нёбом ребёнка, инфекционные поражения). Гораздо чаще боль в сосках говорит о неправильном прикладывании, особенно если есть трещины и ссадины. И начинать «копать» нужно именно здесь. Причем прикладывание может испортиться и у вполне опытного сосунка — меняется прикус, условия кормления, поведение, растут новые зубки. Научиться правильно прикладывать ребёнка к груди обычно несложно, но если у вас возникают проблемы, стоит больше об этом узнать или обратиться к консультанту.

Следите, чтобы ребенок широко открывал ротик, выворачивал нижнюю губку, глубоко захватывал ареолу и не прикусывал грудь во время кормления, чтобы поза была удобной, грудь, если нужно, придерживайте снизу всей ладонью. Если в процессе кормления ребёнок сползает на сосок, нужно забрать у него грудь и подать снова правильно. Также важно правильно забирать грудь — вложив свой палец в уголок ротика ребёнка. Тянуть и выдергивать грудь изо рта нельзя. Если есть трещины, то кормление всё равно возможно, даже при сильных повреждениях. При правильном прикладывании сосок находится глубоко в полости рта ребенка, и основная нагрузка приходится на ареолу. Если боль невозможно терпеть, и трещины только на одной груди, можно попробовать кормить второй грудью, а больную сцеживать. Иногда используют накладки для груди, но можно справиться и без них. Вот именно для этих целей мы комплектуем наши сумочки кремом для груди PureLan 100! Так же хорошо принять воздушную ванну, после кормления малыша, т.е больше держать грудь на воздухе, смазывать сосок и ареолу каплей молока.
Бывает, малыш прикусывает грудь зубками или деснами, тянет и выкручивает соски. Этого допускать нельзя. Если в такой ситуации не забирать грудь и не показывать, что вам больно — привычка может закрепиться. В практике случается, что покусанная мама бросает кормить своего «мучителя».Бывает больно при «приливах» молока, особенно когда оно только пришло после родов. Вы можете чувствовать покалывание, распирание груди, тяжесть, локализованную боль. Нужно следить за регулярностью прикладывания (не реже, чем через 2 часа), сцеживаться только по необходимости, при сильном нагрубании (до облегчения), можно очень мягко поглаживать грудь, помогает приложить лед после кормления минут на 5.Следите за грудью и периодически ощупывайте ее, чтобы не пропустить признаки возможного застоя молока: уплотнения, сильная боль в какой-то доле или всей груди, высокая температура, после кормления не становится легче, кожа груди краснеет. В таком случае нужно обратиться за помощью к врачу или консультанту, а главное продолжать прикладывать ребенка к груди часто и правильно.

Боли в животе чаще всего испытывают женщины, рожавшие не первый раз. При кормлении выделяется гормон окситоцин, который сокращает матку после родов. Процесс этот важен и неизбежен, иногда это просто тянущие ощущения, иногда сильные и болезненные. Обычно это проходит через неделю-две после родов.
 Постарайтесь расслабиться, принять удобную позу, погладить живот. Помните, что это скоро пройдет. Все же боль при настоящих схватках была намного сильнее, осталось потерпеть совсем немного. Как видите, боль — это субъективное ощущение, она не всегда говорит о патологии, но всегда требует внимания.

Мама посвящает кормлению много времени, поэтому крайне важно не забывать о себе и делать так, чтобы кормить было в радость, а время кормления стало отдыхом. Вам не нужно особым образом мыть грудь перед кормлением или после него. Просто ополосните грудь чистой водой, принимая ежедневный душ или ванну. Избегайте средств, пересушивающих или повреждающих кожу. Не используйте для очищения сосков и ареол мыло или антисептики — они делают кожу сухой, что может привести к появлению трещин. Уже во время беременности железы Монтгомери, окружающие сосок, начинают выделять жировую бактерицидную смазку. Лучше всего, чтобы данную функцию выполняло именно это природное вещество. После кормления Вы можете сцедить несколько капель молока, нежными движениями втереть их в кожу и дать высохнуть. Бюстгальтер и вкладыши должны пропускать воздух. Откажитесь от бюстгальтеров с синтетической подкладкой. И помните, что грудное молоко — это самое лучшее, что может дать мама своему малышу!

Курс на грудное вскармливание

Большинство основных сложностей, с которыми может столкнуться мама при грудном вскармливании, берет свое начало в самых первых днях жизни малыша.

Если знать, какие на этом этапе возможны ошибки – то очень вероятно, что проблемы вас минуют, или же они будут временными и легко разрешимыми. Чего же стоит ждать, на что обратить внимание?

Правильный настрой

В большинстве случаев, чтобы спокойно кормить своего малыша, маме достаточно внимательно прислушиваться к нему и к своему сердцу.

Ориентироваться именно на своего ребенка и на те сигналы, которые он подает своей маме, а не на абстрактные нормы и идеалы, которые могут быть в голове у маминого окружения. Бабушка может считать, что ребенка нужно кормить раз в три часа, невзирая на плач, подруга рассказывать, что ее ребенок спит всю ночь не просыпаясь, и так далее…

В такие моменты бывает легко смутиться, особенно если малыш первый, и кажется, что уж опытные-то матери знают лучше. Но ваш ребенок – только ваш, он уникальный и неповторимый, и он не обязан вести себя так же, как сынишка подруги или как от него ожидает бабушка! С самого рождения кроха имеет свой характер, свои потребности и особенности, с которыми еще предстоит свыкаться. И для ребенка всегда лучше, если мама принимает его таким, какой он есть, а не пытается сразу же подстроить под свои или, тем более, чужие представления!

Если все-таки вас что-то смущает – не стесняйтесь перепроверить свое мнение у специалиста. Консультанты по грудному вскармливанию обычно имеют представление о широте понятия нормы для младенцев и подскажут, когда действительно нужно что-то менять, а когда достаточно расслабиться и спокойно продолжать кормить как обычно. Ну а в самые первые дни и даже часы после родов главная работа для мамы с малышом – налаживание правильного прикладывания к груди.

Правильное прикладывание

В норме первое прикладывание малыша к маминой груди должно состояться в первые полчаса после того, как он родился, и следующие два часа он должен провести за практикой в этом новом для него занятии. Причем это относится и к случаям родов кесаревым сечением – даже если у мамы в руке стоит капельница, а швом занимаются врачи, малыша можно уютно расположить подмышкой свободной руки. 

Почему это действительно важно и этому стоит уделять внимание? Потому, что это создает у малыша положительный опыт взаимодействия именно с маминой грудью, а мамин организм получает сигнал, что с крохой все в порядке, и в то время, как он сосет грудь, у мамы уже  запускается процесс восстановления организма после родов. А также потому, что с первыми каплями молозива малыш получает и первую иммунизацию – молозиво значительно богаче, чем зрелое молоко, в особенности противоинфекционными факторами и витамином А, который активно борется с инфекциями. Молозиво еще и обладает мягким слабительным эффектом, который очищает кишечник ребенка от избытка билирубина, что предотвращает развитие патологической желтухи. Все это приводит к тому, что малыш, приложившийся к маминой груди вскоре после родов, сразу же получает защиту от возможных опасностей в незнакомой для него внешней среде.

Как же правильно дать грудь? Малыша нужно обязательно развернуть животиком к себе, чтобы головка и тельце находились на одной линии и крохе не приходилось поворачивать головку к маминой груди, пока что это слишком сложно для неразвитых мышц. Повернув малыша животиком к себе, поднесите его к груди на такой высоте, чтобы сосок указывал ему в носик. Грудь надо поддерживать рукой так, чтобы большой палец был сверху, где носик ребенка, а указательный и остальные – снизу, параллельно нижней губке. Указательный палец должен быть далеко от соска, не ближе 5 сантиметров, чтобы не ограничивать открывающийся ротик ребенка. Обязательно дождитесь, пока ребенок широко откроет рот – если ротик полуоткрыт, малыш не сможет взять грудь достаточно глубоко. Инстинктивное движение крохи у маминой груди – раскрыть ротик и вместе с тем откинуть головку назад; вот тогда-то сосок, изначально бывший на уровне носика, окажется прямо напротив рта. В этот момент еще плотнее прижмите малыша к себе, направляя сосок в верхнюю часть ротика: сосок и ареола окажутся глубоко у него во рту, снизу больше, чем сверху. Это важно, потому что ребенок при сосании активно работает нижней челюстью, чтобы добывать молоко, и если снизу грудь захвачена глубже, то благодаря этому кроха сможет высасывать больше молока. 

Правильно приложенный малыш плотно прижат подбородочком к маминой груди, а носик, в зависимости от формы груди, может либо оказаться полностью свободным, либо немного касаться маминой кожи. В таком случае кроха все равно хорошо дышит через щелочки между грудью и крыльями носа. Если малыш сильно упирается носом в грудь, то, скорее всего, его головка чересчур наклонена вперед, в таком положении часто сосок начинает ездить по язычку – из-за этого мама испытывает болезненные ощущения и могут появиться трещины. В таком случае аккуратно сместите все тельце малыша пониже, и плотнее прижмите к себе. Тогда его шейка сильнее откинется назад, подбородок глубже упрется в грудь, а носик освободится.

При правильном прикладывании кормление или совсем безболезненно, или боль ощущается в первые пять-семь секунд, после чего проходит. Некоторые женщины (не все!) испытывают такой дискомфорт в сосках первое время после родов, болезненные ощущения в самом начале кормления проходят в среднем через три-семь дней. Боль проходит быстрее, если после и между кормлениями смазывать соски кремом из чистого ланолина – это способствует адаптации груди к частым прикладываниям ребенка и быстрому  заживлению мелких повреждений, при этом совершенно безопасно для малыша. Ну а если боль продолжается все время кормления – это верный признак неправильного прикладывания и начала образования трещин. Аккуратно заберите у малыша грудь и дайте заново, обращая внимание на все важные моменты правильного прикладывания!

Быть вместе с малышом!

Сейчас все больше родильных домов переходит на практику совместного пребывания мам с детьми. Это происходит не просто так: не только зарубежные исследования, под влиянием которых пошли эти подвижки, но и российская практика показали, что при совместном пребывании с мамой малыши реже болеют и быстрее набирают вес, а у мамы быстрее приходит молоко и его вырабатывается больше, чем если она разделена с ребенком. В первые 10-14 дней после родов у мамы именно в ответ на стимуляцию груди активно развиваются железистая ткань груди, в которой будет вырабатываться молоко не только именно сейчас, но и весь период кормления. Чем больше таких клеток, тем больше выработка молока, поэтому частые кормления в первые дни жизни обеспечивают малышу постоянный «молочный запас»!

Исследования в московских роддомах показали, что кормящие по требованию мамы уже к моменту выписки из роддома вырабатывали за сутки почти в два раза больше молока, чем те, кто кормил по часам! При этом малыши, находящиеся вместе с мамами, в течение суток получали молоко, которое оказалось в 1,6 раза богаче белками, в 1,8 раза – жирами и в 1,3 раза больше – витамином С (Фатеева Е. М., Гмошинская М.В… Это и ответ на популярный вопрос, что нужно делать, чтобы молока было больше и оно было лучше!

Некоторые мамы задумываются над тем, не слишком ли тяжело им будет сразу после родов заботиться о своем ребенке. Но ведь для того он и родился, чтобы сразу оказаться на руках у матери, это прямая биологическая заданность! Организмы мамы и ребенка все время обмениваются гормональными сигналами, неосознаваемыми на уровне разума, но сильно влияющими на поведение и самочувствие обоих. Если организм матери не получает сигнала о близости малыша и его активности у груди – возникает тревожная ситуация неопределенности, потому-то послеродовая депрессия чаще случается у мам, которые были отделены от ребенка. Если мама может кормить своего кроху грудью и ласкать в любое время, когда ей и ему этого захочется, может брать его к себе в постель, ухаживать за ним, то малыш меньше плачет и испытывает больше доверия к маме, оба они чувствуют себя спокойнее. Есть и физиологические преимущества – при совместном пребывании с малышом активнее сокращается матка, быстрее возвращаются силы.  

Что касается самого малыша, то ведь для него роды – гораздо больший стресс, чем для матери. И его единственная, естественная потребность сразу после рождения – воссоединиться с мамой, с  которой он провел вместе все свое существование, все девять месяцев. Оказавшись далеко от мамы, он испытывает постоянный страх и психический дискомфорт. Главное, что смущает матерей в совместном пребывании – возможная усталость. Но очень часто первые 4-6 часов после родов малыш, как и мама, спит, то есть отдыхают оба – ухода малыш как такового не требует! А потом на помощь может прийти персонал роддома. 

А если все-таки не вместе?

К сожалению, бывают иногда ситуации, когда по объективным причинам малыш не может быть рядом с мамой – так случается, если нужно интенсивное лечение самому крохе или его маме. И в этом случае очень важно постараться поддерживать максимальный контакт, насколько это возможно – попросите врачей о том, чтобы малыш в свободное от интенсивной терапии время был в вашей палате, или же вы приходили в детскую палату. Не стесняйтесь спрашивать об этом – сейчас «уход по методу кенгуру» с максимальным кожным контактом входит во многие учебники по педиатрии и неонатологии, поскольку все занимавшиеся этим исследования показали буквально животворное воздействие контакта с маминой кожей на больных и ослабленных деток .
Если вам предлагают временно не кормить грудью из-за назначения несовместимых с лактацией препаратов – обязательно уточните, нет ли возможности использовать совместимые с кормлением грудью аналоги. Если никак не получается – будьте готовы к тому, что для поддержания лактации нужно будет сцеживаться. Грудь работает по принципу спроса и предложения – если она не освобождается, то и новое молоко не будет вырабатываться! Поэтому так важно кормить ребенка по требованию, а если это невозможно – то как минимум сцеживать молоко, чтобы его выработка активизировалась. Каждые три часа, за исключением ночного перерыва, каждая грудь должна сцеживаться не менее 10 минут, чтобы лактация могла продолжаться. Даже если при сцеживании не выделяется совершенно ничего – продолжайте делать это по часам, ведь целью в данном случае является не получение молока прямо сейчас, а сигнал организму о необходимости его выработки. 

Сцеживать молоко при необходимости частых регулярных сцеживаний можно и вручную, но все-таки удобнее воспользоваться электрическим молокоотсосом, который значительно экономит мамины время и силы. Во многих родильных домах сегодня имеются клинические молокоотсосы, это самый оптимальный для поддержания лактации аппарат, поэтому спросите у своего врача, могут ли вам дать его. Ну и, конечно же, если это позволяют правила роддома и ваше состояние здоровья, сцеженное молоко или молозиво – сколько бы его ни было – лучше передавать малышу для кормлений, чем просто выливать. А когда вам разрешат кормить малыша грудью, постарайтесь обходиться без соски: это значительно облегчит переход с искусственного вскармливания через бутылку на мамино молоко из груди.

Опасность резиновой соски

Многие мамы искренне не понимают, в чем может быть проблема при использовании соски? Причин тут несколько, одна из них, например, та, что бутылочная соска часто служит причиной отказа от груди из-за так называемой путаницы сосков. Строение каждой груди индивидуально, она обладает собственной мягкостью и совсем по-другому устроена и действует, чем соска, даже самая «физиологичная». Из груди ребенок получает молоко, активно работая языком и нижней челюстью, а из соски просто тянет, ему нет необходимости даже широко раскрывать рот, что обязательно при сосании груди. А «физиологичные» соски новейших разработок, глубоко входящие в ротик, упираются малышу в небо, отрицательно влияя на формирование верхней челюсти. В результате, когда кроха пытается добыть из груди молоко так же, как из соски, у него это получается плохо. Многие дети не в состоянии запомнить разницу между способами сосания груди и соски, нервничают и бросают грудь, требуя привычной бутылки даже при простом изменении интенсивности потока молока из груди.

Использование пустышки тоже совсем не безвредно. Маме нужно хорошо понимать, что пустышка – это именно заменитель маминой груди, предназначенный для деток на искусственном вскармливании. Обычно в первый раз ребенку пустышка попадает, когда он проявил беспокойство и мама не знает, как его успокоить. Чтобы успокоиться, ребенку нужно сосать грудь! Но если мама проявляет настойчивость, он может согласиться и на пустышку. В итоге грудь будет стимулироваться хуже, снизится выработка молока, а если молока в груди становится немного – ребенок начинает требовать пустышку из-за привычки к сосанию только для еды. Кроме того, пустышка нередко портит малышам прикус и даже приводит к отказам от груди, если кроха привыкает утешаться именно резиновой соской… 

Конечно, есть дети, которые получают соску и параллельно кормятся маминой грудью без видимых последствий. Но есть и дети, у которых кормление грудью закончилось из-за отказа от груди в пользу соски, и дети, которые сначала стали плохо набирать вес на фоне пустышки, а потом мама стала докармливать из бутылки все больше и больше, пока выработка молока не сошла на нет… И никто не в силах заранее сказать, в какую категорию попадет именно ваш ребенок. Риск использования соски таков, что гораздо проще не допустить его совсем, чем исправить уже возникшую проблему. И если крохе все же нужен будет докорм, лучше давать его не из бутылки с соской, а при помощи альтернативных вариантов. 
Консультант по грудному вскармливанию может подсказать, какой способ докорма будет оптимален для вашей конкретной ситуации, но самое главное – что способов докорма много, бутылочным кормлением все не ограничивается!

Трещины – как избежать?

Трещины сосков и боль при кормлении – то, чего под влиянием рассказов бабушек боятся многие начинающие мамы. Не все так страшно! У возникновения трещин есть четкие причины, и если их не допустить, то эта напасть обойдет вас стороной!

Первая и наиболее частая причина возникновения трещин – это неправильное прикладывание ребенка к груди, когда кроха берет ее недостаточно глубоко или в неправильном положении и начинает мусолить сосок. При правильном прикладывании, которое мы уже описали, сосок смотрит в небо, и из него просто течет молоко! Поэтому, если при кормлении вам больно – не нужно терпеть, в этом нет пользы ни для ребенка, который из-за неправильного прикладывания недополучит молока, ни для мамы, у которой будет болеть грудь.

Вторая причина – как раз использование пустышек и бутылочных сосок, из-за которых ребенок начинает стремиться сосать только сам сосок, не открывая рот достаточно широко, и сосет очень небрежно, иногда буквально зажевывая сосок и натирая его деснами: ведь с резиновой соской можно обращаться как угодно, и ребенок быстро к этому привыкает…

Еще одна причина – использование плохого молокоотсоса. Особенно в самое первое время кормления очень важно, чтобы молокоотсос мог регулироваться по силе сцеживания. Если такой возможности нет, то сцеживание с большой силой может повредить соски, еще не привыкшие ник частым кормлениям, ни к сцеживаниям. Особенно серьезные повреждения груди способны нанести простейшие молокоотсосы с резиновой грушей, их лучше вообще избегать.

Наконец, еще одна вероятная причина появления трещин – это слишком частое мытье груди. На коже ареолы можно разглядеть маленькие бугорки: это железы Монтгомери, задачей которых является выработка специальной смазки, защищающей кожу ареолы и соска от пересушивания и защита от вредных микроорганизмов, которые этой смазкой обезвреживаются. И если часто мыть грудь, особенно с мылом, то при нежной коже сосков уже этого может хватить, чтобы пошло сначала шелушение, а затем и трещины. Грудь достаточно мыть один раз в сутки, этого вполне хватит для поддержания чистоты и не будет нарушения естественного баланса кожи.

Если избежать всех этих сложностей, то, скорее всего, вы и не узнаете, что такое трещины сосков, и кормление будет приносить вам радость, а не боль!

Приход молока

Польза молозива – хорошо известный факт. Но вместе с тем бытует мнение, что одного молозива недостаточно ребенку, чтобы насытиться, и если ему не давать что-нибудь еще, то он будет голодать. Но природа предусмотрела именно такой вариант, ведь, согласитесь, еще несколько сотен лет назад матери нечем было докормить только что рожденного ребенка без риска для его жизни! Так что получение малышом сначала только молозива и уж потом грудного молока эволюционно обусловлено. 

Мамам обычно кажется, что молозива очень мало, и действительно в одной порции, которую получает ребенок, его от одной чайной до одной столовой ложки. Но по сравнению со зрелым молоком оно очень концентрированно и гораздо более питательно. В первый день жизни ребенка содержание белка в молозиве достигает 14% – это примерно в три раза больше, чем в зрелом молоке! Воды в молозиве совсем немного, потому что малыш пока не в силах перерабатывать большие объемы жидкости: его почки не в состоянии пройти мгновенную адаптацию от внутриутробного периода. Вместе с тем ребенок уже рождается с запасом воды, предохраняющим его организм от обезвоживания, пока не прибыло богатое жидкостью молоко.

При этом есть такая закономерность: на вторые-третьи сутки жизни, при условии совместного пребывания с мамой, даже спокойные и редко сосущие малыши внезапно начинают требовать приложиться буквально каждые полчаса. Это означает, что кроха уже дозрел до получения пищи более обильной, чем молозиво – и благодаря более частым прикладываниям к груди у мамы начинается выработка молока. Обычно именно в этот момент молодые мамы пугаются, что кроха «голодает», и бегут за смесью, стараясь накормить хоть чем-нибудь, лишь бы ребенок не «висел на груди». При этом наевшийся смеси малыш обычно засыпает на несколько часов, но это происходит не просто потому, что он сыт, а потому, что смесь переваривается намного тяжелее грудного молока. У детского организма попросту не хватает сил ни на что другое, кроме сна. И, конечно, приход молока у мамы при этом неизбежно отодвигается.

Кроме того, есть последствия и для здоровья ребенка: даже одно кормление смесью в сутки приводит к тому, что развивается дисбаланс кишечной флоры – то самое явление, которое обычно называют дисбактериозом. Если в дальнейшем мама будет придерживаться исключительно грудного вскармливания, то для возвращения состояния, поддерживающего положительную флору в кишечнике, потребуется от двух до четырех недель (данные исследования Brown&Bosworth, 1992). При этом целый ряд исследований показал, что мамы, дети которых докармливались смесью в первые дни жизни, обычно прекращали кормление грудью раньше, чем если бы ребенка с самого рождения кормили исключительно грудью.

Вместе с тем бывают, конечно, случаи, когда докорм смесью объективно необходим – его назначает врач, и, как правило, связано это с тяжелым состоянием либо самой мамы, либо малыша. Если строгих показаний к введению докорма смесью нет – свежеиспеченной маме нужно понимать, чем именно она рискует, когда идет в детскую за бутылочкой смеси.

Прикладывать малыша к груди почаще полезно и для здоровья мамы – частые кормления значительно снижают риск развития послеродовых осложнений. Ну и, конечно, это помогает справиться с ощущением дискомфорта при слишком обильном прибытии «переходного молока», которое на 3-5 сутки сменяет молозиво. В это время может появиться чувство распирания и уплотнения в груди, иногда поднимается температура. Обязательно старайтесь в этот период пить побольше, только не горячее питье: оно вызывает прилив молока, который сейчас нежелателен. Но если ограничивать питье, то из-за недостатка жидкости в организме может возникнуть застой молока.

В это время могут понадобиться кормления по требованию не только малыша, но и самой мамы: в дневное время малыша нужно прикладывать для кормления не реже чем раз в 3-3,5 часа, ночью может быть один длинный перерыв 4-5 часов. Если малыш спит дольше, лучше его разбудить и накормить: это принесет пользу не только для состояния груди, но и для самого малыша, которому в этом возрасте важнее поесть, чем поспать.

Вот мы и рассказали о самых основных сложностях, с которыми встречаются мамы, начинающие кормить своих детей грудью. Успешного вам их преодоления и счастливого кормления!

Важные этапы кормления грудью:
  • 1-4 день после рождения выработка молозива насыщенного желтого или оранжевого цвета
  • 3-6 день появление «переходного молока» с активным приливом к груди
  • 9-18 день второй прилив молока, часто сопровождается подъемом температуры до 38 градусов
  • 3 недели – 3 месяца установление лактации, когда приливы уже не чувствуются так остро и грудь становится мягкой
  • 6-9 недель из молока окончательно уходят молозивные компоненты, у ребенка может стать реже стул. Если малыш не проявляет беспокойства, стул раз в несколько дней является разновидностью нормы
  • 6 недель, 3 месяца, 6 месяцев «кризисы роста», когда малышу в течение нескольких дней нужно сосать больше, чем обычно
  • 6 месяцев начало ввода прикорма
  • 2 года  рубеж, до которого ВОЗ рекомендует постараться докормить ребенка. Можно продолжать кормление и дольше, если это нравится маме и малышу.

 

Болезненные ощущения в период грудного вскармливания

Довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются от 80 до 95% мам – болезненные ощущения в области сосков и их повышенная чувствительность (данное исследование проводилось в Англии, в 2016 году). Часто это связано с неправильным прикладыванием малыша к груди, мешающим ему глубоко захватить грудь. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом по грудному вскармливанию, который поможет подкорректировать технику прикладывания в разных положениях при кормлении. Лечащий врач при необходимости назначит средства для лечения повреждений на соске.

Lansinoh HPA® Ланолин помогает увлажнить кожу сосков, создать защитный слой, притупляющий болевые ощущения в потрескавшихся сосках и ускорить их заживление. 100% натуральный и безопасный для ребенка и мамы, это один из самых чистых ланолинов в мире и единственный крем для сосков, получивший одобрение Британской аллергологической организации. Его НЕ нужно удалять непосредственно перед кормлением грудью.

Частые проблемы при грудном вскармливании

С появлением молока, Ваша грудь в первые месяцы увеличивается в размере, периодически сильно наполняется и становится более чувствительной. Избыток молока, недостаточное опустошение груди или другие причины могут привести к лактостазу с весьма болезненными симптомами. При застое молока требуется кормить чаще, уделяя больше внимания больной груди. 

Для улучшения оттока молока применяйте бережный массаж железы и холодные обертывания груди на 3-4 минуты, подцеживайте грудь перед кормлением, если она очень жесткая или отмечается уплощение соска. Для профилактики этой проблемы кормите грудью по каждому требованию малыша, не ограничивая его в частоте и продолжительности кормлений, кормите в удобных для себя позах и отдыхайте в это время, пейте достаточно жидкости, чтобы не страдать от жажды и не помогать сгущению молока, носите удобный бюстгальтер, исключающий сдавливание груди.

Некоторые женщины сталкиваются с другой проблемой при грудном вскармливании – закупоркой молочных протоков. Обычно она возникает на фоне локального сдавливания протока, например, если мама кончиком пальца отжимает грудь около носика своего малыша. Или происходит сгущение молока при недостаточном потреблении жидкости и наличие в рационе мамы большого количества животных жиров (масло, мясо, сметана и т.п.). В груди возникает участок уплотнения за счет зоны, откуда должно вытекать молоко по закупоренному протоку. Чем ближе к ареоле закупорен проток, тем больше площадь застойной зоны. Действия в данном случае аналогичны действиям при лактостазе. Когда на соске появится белая точка в области, где открывается данный проток, можно прогревать перед кормлением зону соска и ареолы тепло-горячим компрессом и пробовать сцедить эту «пробку», делая дополнительные, прокручивающие сосок, движения. Чтобы не допустить данную ситуацию, важно исключить факторы, сгущающие молоко, сдавление груди во время кормлений и между ними.

Еще одна проблема, с которой могут столкнуться матери – мастит. Мастит обычно развивается на фоне застоя молока или при наличии долго не заживающих травм соска. Для мастита характерно наличие зоны застоя, изменение окраски кожи над ней, отек и выраженная болезненность груди. Мастит всегда сопровождается высокой температурой тела и ему сопутствует ломота в теле, как при гриппе. Действия кормящей мамы должны быть аналогичны действиям при застое. Даже наличие примесей к молоку не является противопоказанием для кормления грудью. Консультация маммолога обязательна, поскольку требуется обследование железы и дополнительное лечение.

Если у вас плоские соски, и ваш ребенок испытывает трудности с захватом груди при кормлении, начните перед кормлением аккуратно вытягивать сосок в течение 2-3 минут, например, с помощью корректора формы соска или молокоотсоса.

Полезные советы:

  • Проверьте позу малыша во время кормления. Лицо ребенка должно сразу смотреть на грудь. Чтобы ребенок хорошо захватил грудь, важно, чтобы он взял ее широко открытым ротиком, а язык его находился под ареолой. Сосок при этом окажется вверху под твердым небом.

  • Рекомендуется частое кормление по требованию ребенка, а не по режиму: не реже 8-12 раз в течение 24 часов.

  • Пользуйтесь исключительно дышащими и мягкими вкладышами для бюстгальтера, чтобы соски оставались сухими между кормлениями, хорошо вентилировались и не подвергались трению.

  • Не рекомендуется пользоваться кремами, которые необходимо смывать перед кормлением, поскольку частый контакт с водой провоцирует сухость нежной кожи сосков и повышает их болезненность.

Другие причины воспаления сосков в первые дни кормления:

  • Застой – если молока очень много, ребенку может быть сложно захватить плотную грудь. Сцедите немного молока перед кормлением до смягчения ареолы. Застой молока и отек железы может привести к уплощению сосков.

  • Короткая уздечка языка – короткая уздечка у младенцев излечима, рекомендуется проконсультироваться с врачом — стоматологом.

  • Завершение кормления – неправильное завершение кормления может привести к возникновению болезненных ощущений в сосках. Если вам нужно забрать у ребенка грудь раньше, чем он сам ее отпустит, сначала поместите палец между его деснами, чтобы нарушить присасывание.

Если Вы испытываете проблемы с грудным вскармливанием, обратитесь за помощью консультанту по грудному вскармливанию или к Вашему лечащему врачу.

Грудное вскармливание: расти в гармонии

Вместе с радостью материнства в жизни мам появляется множество вопросов. Так, представления женщин о грудном вскармливании часто основаны на предрассудках, возникающих из-за неверных оценок столь важного этапа в жизни ребенка и мамы. Чтобы развеять существующие мифы, на занятиях в «Школе беременных» специалисты делятся премудростями грудного вскармливания. Врач акушер-гинеколог Марина Николаевна Куликова убеждена, что вскармливание грудью – незаменимый процесс, от которого нельзя отказываться, если позволяет здоровье.


Научиться или понять?

Единственное место, где малыш после рождения может почувствовать привычные для него ощущения – подобные тем, что были в утробе, – находится на руках у матери. А единственное знакомое действие для него – сосание, знакомые вкус и запах – молоко и смазка околососкового кружка, похожие на вкус и запах околоплодных вод. Поэтому, испытывая дискомфорт, малыш кричит или начинает искать ртом предмет для сосания. В идеальном варианте ребенка необходимо тут же приложить к груди. Если такое действие случается постоянно, малыш обретает уверенность: что бы ни произошло, он всегда окажется на груди у мамы. «В большинстве случаев современная женщина, боясь «приучить ребенка к рукам», стремится ограничивать его просьбы в кормлении грудью. На помощь в этом деле ей приходят пустышка и бутылочка. Их тоже можно сосать: потребность в сосании вроде бы удовлетворена. Но только не удовлетворена потребность в общении с матерью во время сосания, разрушена цепочка взаимопомощи и доверия между мамой и малышом», – считает Марина Николаевна. Главное для мамы – научиться понимать малыша и при плаче ребенка или другом выражении беспокойства приложить его к груди, причем поначалу в положении лежа. В первые месяцы жизни ребенка его лучше не спускать с рук. Однако не стоит пугаться этого – маме нужно быть уверенной в правильности своих действий. Организм новорожденного устроен так, что ему необходимы маленькие порции молока в частом режиме, как в диетическом питании. Частое кормление – это не через три часа, а через час-полтора, не реже. Подавляющее большинство новорожденных в условиях кормления 6–7 раз в сутки все равно не добирают суточной нормы, не прибавляют в весе и даже могут терять его. Тогда педиатры вынуждены давать докорм. Смесь вызывает чувство насыщения, долго задерживается в желудке, у ребенка уменьшается потребность в сосании груди, что приводит к уменьшению стимуляции груди и снижению выработки молока.


Основы правильного вскармливания

Существует ошибочное мнение, что частое и длительное прикладывание ребенка к груди приводит к растрескиванию сосков. Говоря о трещинах, важно знать: во-первых, грудь к кормлению готовить не нужно. Сосок имеет самозащитную структуру, поэтому его нельзя постоянно мыть и протирать для стерильности. На его поверхности образуется пленка бифидофлоры, которая предотвращает потерю влаги нежной кожи соска. Она обладает бактерицидным свойством и пахнет, как пахли околоплодные воды. Во-вторых, к трещинам приводит не частое и длительное, а неправильное прикладывание ребенка к груди. При правильном прикладывании ребенок животом касается материнского тела, ручки с двух сторон охватывают материнскую грудь, голова и туловище ребенка – на одной линии (голова не запрокинута и не опущена). Мать придерживает новорожденного ребенка за головку и ягодицы. Главный «технический» момент в прикладывании ребенка – обеспечение глубокого захвата груди. При правильном захвате груди у ребенка сохраняется широко раскрытый рот, сбоку видно, что подбородок плотно прижат к груди матери, нижняя губа вывернута. Ареола полностью входит в рот ребенка, если она маленькая. Если же ареола большая, то захват ее практически полный, несимметричный. Снизу ребенок захватывает ареолы больше, чем сверху (сосок во рту направлен на верхнее нёбо). Матери не больно кормить, сосок по окончании кормления равномерно вытянут, имеет форму цилиндра. Деформированный (скошенный, сплюснутый) сосок говорит о нарушенной технике прикладывания. Механизм сосания груди – это ритмичный массаж ареолы, осуществляемый движениями губ и языка ребенка. Соску ребенок сосет по-другому: так же как взрослый сосет из соломинки путем создания отрицательного давления нешироко открытым ртом. Поэтому, когда к ребенку, привыкшему сосать бутылочку или пустышку, попадает грудь, он начинает сосать грудь, как соску: сосок находится между челюстями, мама обычно испытывает довольно сильные неприятные ощущения. Сосок быстро травмируется, и часто даже после 5-минутного сосания при неправильном прикладывании появляются ссадины, которые переходят в трещины, если прикладывание не исправляют. Болезненное сосание приводит к тому, что блокируются, как при любом стрессе, окситоциновые рецепторы молочной железы, молоко задерживается, а раз оно не востребовано, перестает выделяться гормон пролактин, который отвечает за «производство» молока. Таким образом, может образоваться лактостаз, и произойдет уменьшение выработки молока. Если же ребенок сосет правильно, не причиняя маме боль, то женщина чувствует себя хорошо, что способствует выбросу пролактина, отвечающего за образование молока. «Природа придумала технологию грудного вскармливания так, что ничего дополнительно изобретать не стоит. Грудное вскармливание – это естественный процесс, и его не надо бояться. Если идти по пути, заложенному природой, то вы сможете правильно организовать кормление малыша, при котором мама отдыхает, а ребенок спокоен и набирается сил», – заключает Марина Николаевна.

Дата публикации: 24.04.17

Вазоспазм при грудном вскармливании — Молочные феи

Некоторые мамы в период грудного вскармливания сталкиваются с неприятными ощущениями в области сосков во время и после кормления своего малыша. Дискомфорт и боль могут возникать по разным причинам, и одна из них — вазоспазм.

Вазоспазм сосков часто соотносят с синдромом Рейно – заболеванием, характеризующимся расстройством артериального кровообращения преимущественно в сосудах конечностей (стоп и кистей) под воздействием холода или эмоционального волнения.

Вазоспазм соска происходит, когда сосуды в верхней части соска спазмируются настолько сильно, что вся кровь отливает от его верхушки, в следствие чего сосок белеет (как вариант – последовательно становится белым – синим – пурпурным), а затем, когда спазм проходит, и кровь приливает обратно, снова розовеет. Вазоспазм может проявляться на одной или сразу на обеих грудях и длиться от нескольких минут до часа и более.

Мама при этом может чувствовать жжение, пульсирующую, колющую или жгучую боль; причем боль и внешние проявления вазоспазма могут случаться как сразу после кормления, так и между ними [5]. Некоторые мамы чувствуют простреливающую боль, которая начинается от соска и отдает глубоко внутрь груди, поэтому часто вазоспазм ошибочно диагностируют как дрожжевую инфекцию.

Вазоспазм может возникать как сам по себе, так и в результате инфекции или травмы соска – так сосок сигнализирует о возникшей проблеме. Обычно травмы и повреждения сосков во время лактации связаны с особенностями прикладывания к груди малыша – таким образом, чтобы предотвратить или облегчить симптомы вазоспазма необходимо в первую очередь убедиться в том, что кроха правильно приложен к груди и не травмирует ее при сосании.

Кроме того, вазоспазм может проявляться у женщин, которые в прошлом перенесли операцию на груди или сосках – возможно из-за повреждения тканей и нервов. Также вазоспазму могут способствовать некоторые лекарственные препараты (например, флюконазол и оральные контрацептивы [3]) и некоторые вещества, включая никотин и кофеин [9].

Как помочь себе во время вазоспазма?

Во время самого вазоспазма, чтобы прекратить боль, Вы можете попробовать восстановить кровоток в верхушке соска, аккуратно сжав сосок у его основания. [8] Мягкий массаж легкими сдавливающими движениями (можно смазать пальцы косметическим или растительным маслом) поможет быстро восстановить кровоснабжение соска и уменьшить болевой синдром вплоть до полного его исчезновения.

В случае длительного и сильного болевого синдрома можно принять (проконсультировавшись с врачом!) обезболивающий препарат, совместимый с грудным вскармливанием, как, например, Ибупрофен или Парацетамол. [1]

Как предотвратить вазоспазм?

Чтобы избежать вазоспазмов или уменьшить их интенсивность, в первую очередь – не переохлаждайтесь! [2] Наденьте теплую жилетку или поносите малыша на руках некоторое время после кормления. Некоторым мамам помогает прикладывание теплой пеленки на сосок, как только ребенок отпускает грудь. Некоторые используют фен в режиме теплого воздуха, обдувая им грудь. Точно также помогают любые теплые сухие и влажные компрессы или даже Ваша собственная теплая ладонь, накрывающая сосок сразу после кормления грудью.

Если болезненные вазоспазмы продолжаются несмотря на нетравматичное прикладывание к груди и применение тепла после кормлениий, то одним из вариантов может быть медикаментозная профилактика и лечение вазоспазма (только по назначению Вашего терапевта!).
Например, можно попросить доктора назначить в качестве профилактики и облегчения вазоспазмов витамин В6, кальций и магний.

Некоторые доктора рекомендуют наносить на соски умеренное количество нитроглицериновой мази или 2% спрея после каждого кормления в течении первых 24 часов и затем каждый раз, когда начинаются симптомы вазоспазма [6]. Однако, ее применение может вызывать побочный эффект в виде головных болей, а эффективность такой мази при вазоспазме подтверждают только около половины пациенток.

Также может помочь назначение одной таблетки Нифедипина длительного действия в сутки в течении двух недель. Нифедипин (Nifedipine) – это блокатор кальциевых каналов, которым обычно лечат гипертензии, и его выделение с грудным молоком незначительно. [7] Терапия Нифедипином показала себя эффективной при вазоспазме и не имеющей побочных эффектов для малыша [4].

Если Вы столкнулись с таким явлением как вазоспазм сосков, не отчаивайтесь! Как правило, выраженность и интенсивность вазоспазмов хорошо поддаются коррекции при правильном и своевременном определении их причины. Обратитесь к специалистам за помощью!

Литература:

Список литературы:

  1. Breastfeeding and Human Lactation(Jones and Bartlett Series in Breastfeeding/Human Lactation) by Jan Riordan Publisher: Jones and Bartlett Publishers, 3rd Edition , 2004. Pages: 819
  2. Cadwell, K., Turner-Maffei, O’Connor, B., and Blair A.Maternal and Infant Assessment for Breastfeeding and Human Lactation. Boston: Jones & Bartlett, 2002
  3. Escott R.Vasospasm of the nipple: another case [letter]. J Hum Lact 10:6, 1994
  4. Garrison CP.Nipple vasospasm, Raynaud’s syndrome and nifedipine. J Hum Lact 18:382–85, 2002
  5. Lawlor-Smith L, Lawlor-Smith C.Vasospasm of the nipple – a manifestation of Raynaud’s phenomenon: case reports. Br Med J 314:644–45, 1997.
  6. Newman, J. & Pitman, T.The Ultimate Breastfeeding Book of Answers. Roseville, California: Prima 2000
  7. Penny WJ, Lewis MJ.Nifedipine is excreted in human milk. Eur J Clin Pharmacol 36:427–28, 1989
  8. The womanly art of breastfeeding. – 8th ed. / Diane Wiessinger, Diana West, and Teresa Pitman, 2010
  9. Wilson-Clay, B. and Hoover, The Breastfeeding Atlas, 2nd ed. Austin, Texas: LactNews Press 2002

Алёна Короткова,

клинический психолог, консультант по грудному вскармливанию

Алена Лукьянчук,

психолог, консультант по грудному вскармливанию

Грудное вскармливание — Материнство в Хабаровске

Спустя 2-4 дня после рождения вашего малыша «прибывает» молоко, заполняя ваши груди и вызывая такое явление, как лактостаз. (Пока этого не произошло, ваш новорожденный ребенок пьет питательное вещество, которое называется молозивом). Это важное изменение, к сожалению, имеет неприятный побочный эффект для некоторых новых мам: это может причинить дискомфорт от легкого до значительного.

Ваше тело выдавливает молоко из желез, которые его создают, к вашим соскам, а вы также имеете дело с послеродовым уровнем падения гормонов и незнакомым ощущением сосания новорожденного.  

Ваши груди могут быть мягкими или твердыми и горячими, они могут набухать и как будто пульсировать. Не принимайте это как признак того, что грудное вскармливание не для вас, потому что это слишком болезненно. Лактостаз является временным состоянием, которое будет уменьшаться по мере приспособления вашего тела к грудному вскармливанию. Некоторые полезные советы, способные уменьшить боль в это время:

—  Принимайте теплый душ.

—  Прикладывайте теплые компрессы (например, мочалку, смоченную в горячей воде и выжатую) к вашей груди перед каждым кормлением.

— Сцедите небольшое количество молока с каждой груди перед кормлением Полная грудь может сделать лактацию более трудной, в результате чего ребенок может взять грудь в рот в неправильном месте. Затем ему придется прилагать больше усилий, чтобы получить молоко, что приведет к болезненным ощущениям.

— Носите поддерживающую бюстгальтер для кормящих. Некоторые женщины предпочитают носить его даже в ночное время.

— Кормите через каждые два-три часа. Не избегайте кормления из-за боли — чем больше вы кормитеа, тем лучше ваша грудь будет себя чувствовать.

— Пейте больше жидкости, чтобы поддерживать влагу в организме и сохранить производство молока.

— Применяйте прохладный компресс после того, как вы покормите. Попробуйте пакет колотого льда или пакет замороженных овощей.

Болят соски и болезненное кормление грудью: причины, симптомы и лечение

У вас болезненные груди или болезненные, потрескавшиеся соски? Добро пожаловать в мир медсестер.

Будьте уверены, большинство проблем с грудным вскармливанием, как правило, временные и разрешаются сами по себе, но они могут сделать кормление чем угодно, но только не ветерком. Вот некоторые из наиболее распространенных причин болезненности сосков и боли при грудном вскармливании, а также способы их устранения.

От чего болит грудь при кормлении?

Боль в груди, к сожалению, часто является обрядом нового материнства, особенно если вы кормите грудью. Это может быть что угодно, от общей болезненности груди до поступления молока или чего-то более серьезного, например, инфекции груди. Хорошая новость заключается в том, что боль в груди проходит в большинстве случаев, и есть кое-что, что можно сделать, чтобы ее не беспокоить.

Набухание груди

Что такое нагрубание груди? В первые пару дней после родов ваша грудь, вероятно, не будет намного больше, чем была во время беременности. Не слишком к этому привыкай. Как только переходное молоко поступит примерно на третий или четвертый день после рождения, ваша грудь превратится из тяжелой в огромную, поскольку она наполняется жидкостью и набухает.Хотя это признак того, что ваша грудь наполняется молоком, боль и припухлость также являются результатом прилива крови к этому месту, что обеспечивает работу молочного завода.

Как уменьшить нагрубание груди: К счастью, нагрубание груди длится от нескольких дней до недели. Но из-за этого ваша грудь может стать такой твердой и опухшей, что соски могут стать плоскими, и ребенку будет трудно за них ухватиться, что затруднит кормление грудью. Вы можете облегчить нагрубание, прикладывая теплые мочалки к ареолам в начале каждого сеанса кормления, что будет стимулировать расслабление.После кормления можно положить в бюстгальтер пакеты со льдом или охлажденные листья капусты. И помните правила нагрубания: чем чаще вы кормите грудью, тем меньше у вас будет нагрубания и тем быстрее вы сможете кормить грудью без боли.

Разлив молока

Что такое разлив молока? Каждый раз, когда вы начинаете кормить ребенка, вы можете замечать странное ощущение иголки в груди. Это не только нормально, но и необходимая часть процесса кормления грудью — сигнал о том, что молоко выделяется из протоков, по которым оно производится.Обычно он более интенсивен в первые месяцы кормления грудью.

Как уменьшить болезненную выработку молока: Могут помочь методы релаксации (те же, что вы, возможно, использовали во время родов). Убедитесь, что вы используете правильную технику позиционирования: ваша спина, руки, ступни и локти должны иметь хорошую опору, а мышцы плеч и шеи должны быть расслаблены (чтобы вы не напрягались и не наклонялись над ребенком). Хорошая новость в том, что это обычно проходит по мере взросления ребенка.

Забитые молочные протоки

Что такое забитые молочные протоки? Грудное молоко вырабатывается в груди и выходит через молочные протоки к соску.Когда один из этих протоков забивается, молоко может скапливаться и образовывать небольшой болезненный комок.

Как исправить закупорку молочных протоков: Без лечения закупорка протоков может привести к инфекции груди. Перед каждым кормлением прикладывайте теплый компресс к пораженной груди, чтобы молоко текло. Убедитесь, что вы полностью опорожняете грудь при каждом кормлении, а также меняете положение грудного вскармливания (с колыбели на футбол и переход), чтобы все молочные протоки стимулировались одинаково. Вы также можете попробовать мини-массаж груди, при котором вы слегка надавливаете на закупоренный проток как до, так и во время кормления.Не прекращайте грудное вскармливание, это может усугубить ситуацию, так как больше молока будет удерживаться и усугубит засорение.

Мастит

Что такое мастит? Мастит, или инфекция груди, развивается, когда бактерии (либо с поверхности кожи, либо изо рта ребенка) попадают в грудь через трещину в соске или через один из молочных протоков. Это может произойти в любое время во время кормления грудью, но, скорее всего, произойдет в течение первых 6 недель. Заболевание обычно поражает только одну грудь.Симптомы включают отек, боль и покраснение, ощущение тепла на ощупь и лихорадку.

Как лечить мастит: Немедленно обратитесь к врачу для постановки диагноза. Пероральные антибиотики обычно помогают избавиться от инфекции и довольно быстро заставят вас почувствовать себя лучше (если вы не почувствуете улучшение в течение дня или двух после начала приема антибиотиков, позвоните еще раз). Вы можете и должны продолжать кормить грудью, так как это поможет избавиться от инфекции.

Советы по успокоению болезненной груди при кормлении грудью

  • Попробуйте использовать теплый компресс, который помогает смягчить ареолу и способствует расслаблению, перед кормлением и затем используйте холодный компресс.Вы также можете положить охлажденные листья капусты на каждую грудку (сначала сделайте отверстие для соска) или попробовать охлаждающие вставки для бюстгальтера.
  • С помощью руки или насоса сцедите немного молока и сбросьте давление. Однако не сцеживайте слишком много молока, потому что чем больше вы сцеживаете, тем больше вырабатываете молока, что усугубит нагрубание.
  • Мягко массируйте грудь во время кормления, чтобы молоко текло.
  • Измените положение ребенка — попробуйте удерживать колыбель один раз, футбольный мяч при следующем кормлении — чтобы убедиться, что все молочные протоки опорожняются.
  • Убедитесь, что ваш бюстгальтер хорошо сидит. Он должен быть плотным и поддерживающим, но не слишком тугим.

Что вызывает болезненные ощущения или трещины на сосках при кормлении грудью?

Болезненные, болезненные, потрескавшиеся, покрытые волдырями и даже кровоточащие соски — частые проблемы для кормящей мамы-новичка. Знайте, что вы не одиноки и что со временем ваши соски заживут и станут более жесткими. Вот некоторые из наиболее частых причин.

Чувствительность сосков

Что такое чувствительность сосков? Чувствительность сосков — одна из самых частых жалоб молодых мам.Обычно он увеличивается во время беременности и достигает пика примерно через 4 дня после родов. Вы заметите ощущение иголки, когда ваш ребенок начнет кормить грудью, которое длится около 30 секунд.

Как улучшить чувствительность сосков: Обычно она проходит сама по себе к тому времени, когда вашему ребенку исполняется около недели. Если вас это действительно беспокоит, используйте теплые или прохладные компрессы до и после кормления. Вы также можете принять безрецептурное болеутоляющее, например парацетамол, чтобы уменьшить дискомфорт.

Плохая защелка

Что такое плохая защелка? Чтобы грудное вскармливание было успешным, вам понадобится надлежащий захват — убедитесь, что ребенок и грудь правильно соединяются.Вы узнаете, правильно ли ребенок сосет грудь, если у вас возникла боль в сосках из-за того, что ребенок жевал ваш сосок вместо того, чтобы жать ареолу. То же самое, если вы слышите щелкающие звуки, которые указывают на то, что ребенок не вцепился должным образом (и, вероятно, сосет только сосок). Другие признаки включают в себя суету, жевание, укоренение и зияние вашего ребенка или даже его покраснение оттого, что он так расстроен.

Как исправить плохую защелку: Практика добивается совершенства. Примите правильное положение для кормления грудью, затем сожмите ареолу пальцами.Пощекотайте щеку ребенка, чтобы стимулировать рефлекс укоренения, который заставляет его широко открыться, а затем поднесите ребенка прямо к груди. Когда она захватывает грудь, ее рот должен прикрывать сосок и ареолу, а подбородок и нос вашего ребенка должны касаться вашей груди, а его губы разлетаются наружу. Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.

Молочница

Что такое молочница? Молочница — это распространенная дрожжевая инфекция, которая развивается благодаря лактозе в молоке и может поражать как вас (то есть, ваши соски), так и вашего ребенка.Контрольными признаками являются розовые, зудящие, твердые и / или горящие соски. Осмотрите щеки или язык ребенка изнутри на наличие творожного налета, который поможет понять, не болен ли он и молочницей.

Как лечить молочницу: Если у вас и / или у вашего ребенка есть молочница, вам нужно будет лечить эту проблему с помощью противогрибкового крема, отпускаемого по рецепту, иначе вы будете снова заражать друг друга. Также поможет хорошая гигиена, поэтому примите меры, такие как тщательное мытье рук, хранение отдельных полотенец для каждого члена семьи и ношение чистого хлопкового бюстгальтера.Во время лечения нет необходимости прекращать кормление грудью. Ожидайте, что примерно через неделю вы почувствуете себя намного лучше.

Молочные шарики или пузыри

Что такое молочные шарики или пузыри? Молочный пузырек или пузырек — это закупоренная пора соска. Обычно это происходит, когда молочный проток забивается, в результате чего молоко скапливается. В результате грудное молоко становится густым и твердым, что препятствует прохождению молока рядом с отверстием соска. Иногда на пузыре может образоваться небольшое количество кожи, препятствующее заживлению.Это может быть крошечное белое или желтое пятно на соске, например, прыщик с белыми углами.

Как лечить молочные пузыри или волдыри: В большинстве случаев они проходят сами по себе в течение 48 часов. Вы можете приложить влажное тепло, например, теплую влажную мочалку, на 10-15 минут. Когда вы кормите грудью, постарайтесь расположить ребенка так, чтобы его подбородок находился рядом с областью закупорки, потому что это положение может помочь открыть волдырь и осушить эту область. Если это не поможет, обратитесь к врачу.

Прорезывание зубов

Что такое прорезывание зубов? Прорезывание зубов — это давление, которое ваш ребенок испытывает от первого протыкания молочных зубов.Симптомы могут проявиться уже в возрасте 3-4 месяцев. Этот дискомфорт часто облегчается прикусыванием и жеванием, в том числе сосков мамы. Ой!

Как исправить болезненное прорезывание зубов: Перед кормлением предложите ребенку игрушку для прорезывания зубов или замороженную влажную мочалку. Это может помочь онеметь десны, позволяя ей захватить грудь и устроиться на кормежке. Если ребенок все-таки грыз вашу грудь, немедленно и осторожно прервите отсос (используя фразу «не кусай») и снова дайте ему холодную мочалку. Это поможет ей понять действие и последствия.

Сухая кожа

Что такое сухая кожа? Очень сухая кожа или контактный дерматит (из-за кремов для сосков или мыла) могут вызывать болезненные, болезненные и болезненные соски.

Как лечить сухую кожу: Вы можете сцеживать грудное молоко и аккуратно втирать его в соски или наносить чистый ланолин (продается как Lansinoh или PureLan в большинстве аптек). Когда вы принимаете ванну или душ, не наносите мыло на грудь или соски; просто обычная вода в порядке. Возможно, вы слышали, что нужно сушить больные соски феном, но не делайте этого: это может еще больше обезвожить кожу и усугубить ее.

Экзема

Что такое экзема? Экзема, или атопический дерматит, часто считается детской болезнью, но, по оценкам Национального общества экземы, от нее страдают более семи процентов всех взрослых. Вы можете увидеть красную чешуйчатую сыпь в укромных уголках и трещинах, например, на тыльной стороне коленей и локтей, а также вокруг глаз и даже на сосках.

Как лечить экзему: Ваш врач может назначить рецептурный стероид для местного применения, который можно наносить на соски после кормления.(Сверху нанесите хороший густой гипоаллергенный увлажняющий крем, чтобы закрепить лекарство.) Просто не забудьте тщательно промыть соски, прежде чем ребенок снова начнет кормить грудью, чтобы он не получил полный рот мази.

Побледнение сосков и спазм сосудов

Что такое побледнение сосков и спазм сосудов? Бланширование сосков происходит, когда вы заканчиваете кормить грудью и ваш сосок выскакивает изо рта ребенка побелевшим и забавной формы — почти как кончик новой помады. Обычно это происходит из-за того, что ребенок слишком сильно надавливает на ваш сосок, пока он перекусывает.В результате сосок сжимается. Спазм сосудов — это ненормальное сужение кровеносных сосудов вокруг соска, в результате чего возникает колющая боль. Женщины, страдающие болезнью Рейно — редким заболеванием, которое вызывает сужение кровеносных сосудов пальцев рук и ног, когда вам холодно или стресс — часто более восприимчивы.

Как лечить побледнение сосков и спазм сосудов: Само побледнение обычно связано с плохим захватом, поэтому работа с консультантом по грудному вскармливанию часто решает проблему.Вылечить спазм сосудов может быть сложнее. Если вы заметили, что спазм сосудов усиливается, когда вам холодно, попробуйте кормить грудью в теплой обстановке, наденьте теплую одежду и перед кормлением положите теплую мочалку на грудь. Избегайте никотина и кофеина, так как они могут усугубить проблему. Если вы все еще испытываете боль, попробуйте помассировать ареолу (кольцо пигментированной кожи, окружающее сосок) оливковым маслом.

Боль от насосного оборудования

Почему это происходит? Чрезмерно интенсивное откачивание (из-за использования слишком высокой настройки всасывания) и слишком большое трение (вызванное натягиванием и трением из-за неправильного расположения или размера фланца) могут привести к воспалению сосков.

Как устранить боль от насосного оборудования: Убедитесь, что вы используете правильный размер фланца и настройки всасывания на вашей помпе. Как вы можете сказать? Ваш сосок должен располагаться по центру туннеля грудного фланца (грудного щитка) и свободно перемещаться во время сцеживания, не допуская втягивания чрезмерного количества ареолы в туннель.

Советы по облегчению болезненных и потрескавшихся сосков при грудном вскармливании

Если вы беспокоитесь о появлении трещин, кровотечений или болезненных ощущений на сосках во время кормления грудью, или если вы восстанавливаетесь после болезненного эпизода трещин или пузырей и хотите, чтобы они не повторялись , хорошие новости: есть способы предотвратить боль и растрескивание сосков.

  • Получите хорошую защелку. Лучший способ предотвратить появление болезненных ощущений или трещин на сосках — это позаботиться о том, чтобы ваша маленькая медсестра была правильно расположена у вас на груди. Зафиксируйте ее правильно, убедившись, что она берет достаточно вашей груди в рот и захватывает ареолу, а не только сосок, между деснами. Если она сосет только на ваш сосок, ее ненасытное сосание может вызвать у вас ощущение пережевывания, а соски — красными, болезненными, потрескавшимися и такими нежными.
  • Меняйте положение медсестры. Чередование опоры для люльки и опоры для футбола, например, может обеспечить сжатие разных частей соска и ареолы при каждом кормлении, помогая предотвратить (или облегчить) болезненность.
  • Расслабьтесь и дышите. Расслабление усиливает выделение молока, а это значит, что ребенку (или сцеживателю) не придется так много работать, и ваши соски будут вам благодарны. Попробуйте 5-минутную медитацию или несколько поз йоги прямо перед кормлением, чтобы попасть в зону дзен.
  • Выразите себя. Выдавите немного молока на соски после кормления, чтобы успокоить воспаленные соски. Вы также можете осторожно нанести небольшую порцию ланолина размером с горошину на соски и ареолу. Это создает барьер для влаги, который помогает замедлить выделение влаги в вашей коже.

Где получить поддержку при грудном вскармливании

Большинство болей в сосках и груди, связанных с грудным вскармливанием, легко поддаются лечению. Поэтому, когда (или если) вы столкнулись с болью, не сдавайтесь. Тем не менее, вам не нужно идти в одиночку. Неоценима помощь от других, включая поддержку от:

  • Ваш врач или акушерка
  • Педиатр вашего ребенка
  • Консультант по грудному вскармливанию (консультации которого могут покрываться вашей страховкой).Вы можете найти его в Международном совете консультантов по грудному вскармливанию (iblce.org) или в Международной ассоциации консультантов по грудному вскармливанию (ilca.org).
  • Местный представитель La Leche League (найдите его на llli.org)

Уход за сосками для кормящих мам | Уход за грудью

Хотя грудное вскармливание полезно для вас и вашего ребенка, оно может причинять вред вашим соскам! Прочтите наши советы и подсказки по уходу за сосками, чтобы избавиться от болезненных ощущений

Сионед Хилтон, патронажная сестра, неонатальная медсестра и консультант по грудному вскармливанию:
Мама троих детей Сионед уже более 30 лет поддерживает семьи с младенцами и маленькими детьми.Помимо работы с кормящими матерями и сцеживающими матерями как в больницах, так и в обществе, она участвует в журналах и конференциях для родителей, а также проводит семинары для медицинских работников.

«Грудное вскармливание не должно причинять вреда» — это мантра, которую часто слышат молодые мамы. Но многие обнаруживают, что вначале реальность совсем иная.

Во-первых, во время беременности соски большинства женщин становятся больше и чувствительнее. И когда ваш новорожденный начинает кормиться от них, он создает давление и всасывание, в отличие от всего, что они когда-либо испытывали ранее (ну, по крайней мере, если вы впервые мама).

Грудное вскармливание тоже может занять много времени — иногда до часа — и ваш ребенок может кормиться до 13 раз в день. 1 Все это новое всасывание, давление и слюна могут привести к воспалению сосков.

Подумайте о губах, которые болят или трескаются от ветра или солнца. Чем больше вы смачиваете их, облизывая, тем более сухими и поврежденными они становятся, поэтому вы увлажняете их, чтобы успокоить и защитить их, а также помочь заживить. То же самое и с вашими сосками.

Однако болезненность не должна длиться долго, если вы и ваш ребенок должны привыкнуть к грудному вскармливанию в течение первых двух недель.Своевременное лечение проблем необходимо для предотвращения дальнейшего ущерба. Поэтому, если ваши соски трескаются, начинают кровоточить или сильно болят, как можно скорее обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию. 2

Однако профилактика лучше лечения, поэтому прочтите мои советы по устранению неполадок ниже.

Проверьте захват ребенка

Ключ к безболезненному кормлению грудью — хороший захват. Когда ваш ребенок сосет грудь, направьте сосок на нёбо.Это должно помочь ему захватить сосок, а также часть ареолы (круг темной кожи вокруг соска) под ним. Попадание в рот и соска, и некоторой части грудной ткани поможет ему правильно кормить. 3

Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию в течение первых нескольких дней для проверки прикладывания ребенка к груди. Они посоветуют вам, как справиться с любыми проблемами, и могут предложить альтернативные позы для грудного вскармливания, которые помогут вам кормить ребенка как можно безболезненно.

Остерегайтесь язычка

Уздечка языка (анкилоглоссия) поражает от 4 до 11% новорожденных. 4 Это означает, что полоска кожи, прикрепляющая язык ко дну рта, называемая уздечкой языка, слишком короткая. Ребенок с косноязычными связями может быть не в состоянии открыть рот достаточно широко, чтобы вобрать в себя много вашей груди во время кормления, и его язык, вероятно, не прикрывает нижнюю десну, пока он сосет. В результате у вас могут появиться болезненные соски, а у него — разочарование.

Медицинскому работнику, консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию необходимо осмотреть вашего ребенка, чтобы подтвердить наличие уздечки языка.При необходимости его можно вылечить с помощью простой процедуры, называемой пересечением язычка. Выполняется медицинским работником, обычно не требует анестезии и может помочь немедленно решить проблемы с кормлением. 5

Существует похожее, но более редкое состояние, называемое завязкой на губе, при котором уздечка, соединяющая верхнюю губу с верхней десной, слишком короткая. При неонатальном обследовании не всегда обнаруживаются языковые и губные завязки, поэтому, если вы считаете, что одна из них может вызывать боль в сосках, немедленно обратитесь за советом. 4

Советы по уходу за сосками при грудном вскармливании

  • Мойте грудь водой только во время ванны или душа. Маленькие шишки (железы Монтгомери) на ваших ареолах производят масло, которое увлажняет и защищает ваши соски. Мыло и гели для душа могут удалить это натуральное масло, вызывая сухость и раздражение. 6
  • Высушите соски на воздухе или осторожно промокните их полотенцем. Раньше женщинам говорили тереть соски, чтобы сделать их более жесткими, но теперь это не рекомендуется — слава богу!
  • Нет необходимости очищать грудь или соски перед кормлением грудью.Фактически, бактерии с поверхности груди могут способствовать развитию микробиома кишечника вашего ребенка. 7
  • Свежее грудное молоко может помочь заживить поврежденные соски, 8 , поэтому попробуйте нанести на них несколько капель массирующими движениями до и после кормления.
  • Часто меняйте прокладки для кормления, если они стали влажными, чтобы снизить риск бактериальных или грибковых инфекций, включая молочницу. 6
  • Не увеличивайте промежуток между кормлениями, чтобы соски «отдыхали». Вашему ребенку необходимо кормить по требованию, чтобы оставаться здоровым и хорошо расти.Помните, что частое кормление увеличивает и поддерживает ваш запас, поэтому продолжайте кормить при любой болезненности. 9

Полезные средства по уходу за сосками

  • Крем для сосков из сверхчистого ланолина — натурального продукта, полученного из овечьей шерсти. Это увлажняет и поддерживает заживление. Он безвреден для вашего ребенка, поэтому смывать ланолин перед кормлением грудью не нужно.
  • Гидрогелевые подушечки можно накладывать на больные соски, чтобы мгновенно облегчить боль при грудном вскармливании, а также создать идеальные условия для заживления.Вы даже можете хранить их в холодильнике для комфортного охлаждения.
  • Накладки на грудь поместятся в бюстгальтер. Они отлично подходят для предотвращения трения одежды о больные соски и имеют отверстия, в которых воздух все еще может попадать к вашим соскам, чтобы помочь им заживать.
  • Бюстгальтеры для кормления изготовлены из дышащего материала, например хлопка, или из ткани, которая быстро сохнет и отводит лишнюю влагу с поврежденных сосков.
  • Накладки для сосков — это силиконовые накладки, которые надеваются на соски, с небольшими отверстиями для прохождения грудного молока во время кормления грудью.Они защищают кожу под ней и могут дать ребенку с плохим захватом что-нибудь более твердое, чтобы прикрепить его. В общем, накладки на соски следует рассматривать как краткосрочное решение. При возникновении проблем или боли обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.

Когда обращаться за медицинской помощью

Когда ваш ребенок и ваши соски привыкнут к грудному вскармливанию, это действительно не должно причинить вреда. Стоит повторить, что основная причина боли в сосках — это плохой захват. Если один эксперт по грудному вскармливанию не смог устранить боль в сосках, попробуйте другой, а при необходимости и еще один.

Если боль в сосках не проходит или вы заметили необычные симптомы, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию. Белые пятна или шелушение на сосках могут быть молочницей, беловатые или синеватые соски могут быть вызваны нарушением кровообращения, таким как болезнь Рейно (спазм сосудов), а гной или горячее покраснение являются признаками инфекции. 2

Болят соски или грудь? Вот помощь … • KellyMom.com

Нормальна ли боль в сосках в первые недели?

Некоторые матери вообще никогда не испытывают боли в сосках, но исследования показывают, что у большинства женщин в США и других западных странах вначале возникают некоторые боли в сосках.Как отличить эту типичную боль в сосках от проблемы, для решения которой поможет помощь опытного консультанта по грудному вскармливанию и / или IBCLC (консультанта по грудному вскармливанию, сертифицированного Международным советом)?

Типичная боль в сосках («преходящая болезненность»), которая не , а обычно указывает на проблему:

  • Боль при захвате, которая длится не более 30 секунд после кормления. Это часто описывается как легкая боль или дискомфорт, но поскольку болевые ощущения очень субъективны, каждая мать испытывает боль по-разному — некоторые матери чувствуют более сильную боль.Боль не должна продолжаться на протяжении всего кормления, и между кормлениями не должно быть боли.
  • Боль обычно достигает пика примерно на третий день после рождения и проходит в течение двух недель.
  • Нет повреждений кожи — нет трещин, волдырей или кровотечений.
  • Ваш сосок должен выглядеть одинаково до и сразу после кормления — не сплющенным, не смятым и не защемленным.

Обратитесь за помощью к опытному консультанту по грудному вскармливанию и / или IBCLC, если у вас возникнет следующее:

Теперь младенцы могут получать
весь витамин D
из материнского молока;
не нужны капли с

TheraNatal Lactation Complete
нашего спонсора от THERALOGIX.Используйте код PRC «KELLY» для специальной скидки!

  • Сильная мучительная боль
  • Боль, которая продолжается на протяжении всего кормления
  • Боль между кормлениями
  • Боль, продолжающаяся после первых двух недель
  • Повреждение кожи — трещины, волдыри или кровотечение

Если у вас возникла какая-либо из вышеперечисленных проблем, не позволяйте никому говорить вам, что «все в порядке» — это либо признак того, что нанесен ущерб, либо наличие какого-либо основного состояния (инфекция и т. Д.)). Если вы испытываете боль, которая заставляет вас бояться кормить ребенка или которую вы описываете как мучительную, или если у вас трещины или кровоточащие соски, то это НЕ типично, и почти всегда есть что-то, что можно сделать, чтобы решить эту проблему и облегчить боль. Пожалуйста, не думайте, что это просто «каким должно быть грудное вскармливание», и просто страдайте от этого — попросите о помощи! Это не значит, что вы делаете что-то неправильно — причин может быть множество, от анатомических проблем до инфекции.Растрескивание, кровотечение или любое другое повреждение сосков не является типичным — что-то вызывает повреждений и боли, и хороший IBCLC может помочь вам найти причину. Посещение опытного специалиста по грудному вскармливанию может иметь решающее значение.

Что нужно выяснить, если у вас болят соски:

  • Было ли грудное вскармливание болезненным, когда появилось молоко? Набухание может затруднить глубокое прикладывание ребенка к груди. Смягчение обратным давлением или сцеживание небольшого количества молока может помочь ребенку получить более глубокий захват, не повредив его.
  • Ваш сосок выглядит приплюснутым, сморщенным или защемленным, когда ребенок расстегивается? Вы видите белую линию на соске, когда ребенок расстегивается? Обычно это признак неглубокой защелки. Неглубокий захват обычно можно исправить, изменив технику захвата, но он также может быть вызван анатомическими особенностями мамы или ребенка.
  • Есть ли у вас повреждения кожи (синяки, трещины, волдыри, кровотечения)? Пока вы исследуете и устраняете причину повреждений, используйте эти советы — Исцеление поврежденной кожи в области сосков.
    Некоторые потенциальные причины боли и повреждения сосков включают:
    • неглубокая защелка, губы ребенка поджаты внутрь, а не отогнуты наружу при грудном вскармливании, вынимание ребенка из груди без предварительного прерывания всасывания;
    • необычная анатомия младенца, такая как уздечка языка или губ, необычная форма неба, скошенный подбородок, короткий язык;
    • сосание сильное / необычное; зажим / сжимание челюсти;
    • необычная анатомия сосков, например втянутые или плоские соски, очень длинные или большие соски.
  • У вас есть сыпь на соске или ареоле? Контактный дерматит (от подушечек для груди, кремов для сосков, мыла / моющих средств и т. Д.), Экзема, псориаз, ядовитый плющ / дуб — все это может присутствовать на сосках или груди и вызывать воспаление сосков.
  • Вы используете молокоотсос? Фланцы насоса неправильного размера, слишком высокие настройки всасывания или слишком медленные настройки цикла могут вызвать боль или повреждение сосков.
  • Испытываете ли вы боль между кормлениями (в дополнение к кормлению или вместо него)? Исследуйте молочницу (дрожжевую инфекцию), побледнение (побеление) сосков и спазм сосудов.
  • Есть ли у вас сильный рефлекс выброса / выделения молока? Некоторые дети зажимают сосок, чтобы замедлить поток молока, что вызывает боль.
  • Боль началась через несколько недель или месяцев без проблем? См. Почему мои соски болят после месяцев безболезненного кормления грудью?
  • Вы кормите грудью во время беременности новорожденным? Обратите внимание на болезненность сосков во время беременности.

Дополнительные ресурсы по больным соскам:

  • Когда ребенок кусается @ KellyMom
  • Болезненные соски от Dr.Джек Ньюман
  • Болезненные / потрескавшиеся соски от Австралийской ассоциации грудного вскармливания
  • Ой! Что делать, если накачивание больно? Нэнси Морбахер, IBCLC, FILCA
  • Berens P, et al. Клинический протокол ABM № 26: Постоянная боль при грудном вскармливании. Breastfeed Med. 2016 Март; 11 (2): 46-53. DOI: 10.1089 / bfm.2016.29002.pjb. Epub 2016 16 февраля
  • Cadwell K, et al. Уменьшение боли и лечение болезненности сосков у кормящих матерей. J Perinat Educ. 2004 Зима; 13 (1): 29-35.
  • Боль в сосках: причины, методы лечения и средства правовой защиты Джахан Мартин, из LEAVEN, Vol.36 № 1, февраль-март 2000 г., стр. 10-11.
  • Экзема ареолы и соска у кормящей женщины, Пенни Лейн DNP, CNM, IBCLC
  • Баранкин Б, Гросс М.С. Экзема сосков и ареол у кормящей женщины. J Cutan Med Surg. 2004 3 мая.

Распространена ли боль в груди в первые дни жизни?

Когда количество молока увеличивается («поступает») через 2–5 дней после рождения, это нормально, когда грудь становится больше и кажется тяжелой, теплой и неудобной.Набухание обычно начинается на 3-5 день после рождения и проходит в течение 12-48 часов при правильном лечении (7-10 дней без надлежащего лечения). Узнайте больше о минимизации и лечении нагрубания здесь: нагрубание. См. Также набухание при тандемном грудном вскармливании.

Боль в груди

Ниже приведены некоторые вещи, которые следует изучить, если вы испытываете боль в груди.

  • Набухание (в дополнение к появлению в течение первой недели, у вас также может возникнуть нагрубание, если вы пропустите сеанс грудного вскармливания или слишком долго ждете между сеансами кормления грудью)
  • Закупорка протоков и мастит — наиболее частые причины боли в груди у кормящих матерей (кроме нагрубания).
  • Боль в груди иногда связана с сильным рефлексом выброса / выделения молока и переизбытком молока. Эта боль появится, когда молоко подойдет, вскоре после начала кормления; она обычно уменьшается со временем и проходит в течение первого месяца после рождения.
  • Феномен Рейно / вазоспазм может вызывать глубокую боль в груди.
  • Некоторая боль в груди также может быть вызвана напряжением грудных мышц, что приводит к снижению притока крови к груди и соскам. Эдит Кернерман, IBCLC, выдвинула гипотезу и описала этот набор симптомов, называемый синдромом сжатия молочной железы (подробнее об этом здесь), который лечится с помощью массажа грудных мышц.
  • Иногда боль в груди может быть связана с болью из-за травмы соска, растяжения или травмы мышц.
  • Плохо подогнанный бюстгальтер или тугие бретели на детской коляске могут вызвать стреляющую боль в груди.
  • Кормящие матери также могут испытывать предменструальную боль в груди или фиброзно-кистозную боль в груди.
  • Переносили ли вы в прошлом операцию груди или травму груди? Внутренние рубцы могут иногда вызывать боль, как и разрыв грудного имплантата.
  • Матери с очень большой грудью иногда испытывают мышечное напряжение из-за веса груди, которое можно уменьшить с помощью хорошо подогнанного бюстгальтера.
  • Молочница (грибковая инфекция) может вызывать боль в груди наряду с другими симптомами (блестящая или шелушащаяся кожа на соске / ареоле, боль в сосках), но боль в груди вряд ли будет симптомом молочницы only .

Дополнительные ресурсы:

Дополнительные ссылки:

Лоуренс Р.А., Лоуренс Р.М. Грудное вскармливание: Руководство для медицинской профессии, 7-е изд. Мэриленд-Хайтс, Миссури: Мосби; 2011: 253-257, 267-270, 599-600, 956-962.

Морбахер Н.Ответы на вопросы о грудном вскармливании стали простыми. Амарилло, Техас: Издательство Хейла; 2010: 629-724.

Риордан Дж., Вамбах К. Грудное вскармливание и лактация человека, 4-е изд. Садбери, Массачусетс: Джонс и Бартлетт; 2010: 291-306.

Уилсон-Клей Б., Гувер К. Атлас грудного вскармливания, 5-е изд. Манчака, Техас: LactNews Press, 2013: 51-65, 84-101.

болезненных сосков от грудного вскармливания | Спросите доктора Сирса

Испытывают боль в сосках от грудного вскармливания

Болезненные соски от грудного вскармливания не являются неизбежными, когда вы только начинаете.Болезненное кормление — сигнал о том, что что-то не так и вам нужно что-то изменить.

Что нормально, а что нет

Когда вы впервые начинаете кормить грудью, от грудного вскармливания можно ожидать легкого воспаления сосков. Когда ребенок берет сосок и растягивает ткань груди, вы можете почувствовать дискомфортное ощущение тяги. Однако по мере того, как ребенок начинает сосать и молоко начинает выходить, кормление грудью должно стать более комфортным. Эти первоначальные болезненные ощущения сосков при кормлении грудью должны исчезнуть в течение двух-четырех дней после рождения, если ребенок хорошо расположен у груди и правильно зафиксирован.(См. «Признаки эффективного прикладывания и сосания» для получения советов по оценке того, что ваш ребенок делает при груди.)

Если ребенку сложно научиться эффективно прикладывать грудь, вы можете ожидать, что при кормлении грудью будут болеть соски. Боль, которая длится во время кормления, или болезненность, которая не проходит более одной недели после родов, указывает на то, что необходимо что-то изменить в том, как ребенок сосет или сосет грудь. Важно что-то делать с болезненными сосками от кормления грудью, пока они не усугубились и на сосках не образовались болезненные трещины.Если вы боитесь следующего кормления, потому что у вас болят соски из-за грудного вскармливания, обратитесь за помощью к специалисту по грудному вскармливанию.

[rp4wp]

Болезненность сосков в результате грудного вскармливания в первые дни и недели после родов обычно является результатом неправильного прикладывания к груди или техники сосания ребенка. Болезненность сосков, которая сохраняется после первых недель послеродового периода или возникает после недель или месяцев безболезненного грудного вскармливания, может иметь другие причины, например кандидозную инфекцию.

Предотвращение болезненности сосков

Тщательное внимание к тому, как ваш ребенок берет грудь, предотвратит или, по крайней мере, сведет к минимуму проблемы с болезненными сосками при кормлении грудью.Лучшее лекарство — это профилактика! См. «Основы фиксации», чтобы научить ребенка правильно кормить грудью. Если у вас есть проблемы с позицией и захватом, обратитесь за практической помощью к консультанту по грудному вскармливанию, прежде чем ваши соски сильно заболят и у вашего ребенка не разовьются плохие привычки кормления.

Устранение причины

Первое и самое важное, что нужно сделать, если у вас болят соски из-за грудного вскармливания, — это проверить, как ребенок располагается у груди и как ребенок захватывает грудь. Когда ребенок расположен и находится в правильном положении, сосательное давление и действие его языка и десен оказываются на ареоле (пигментированной области вокруг соска), а не на самом чувствительном соске.

Если у вас сильно болят соски, вероятно, ребенок не получает достаточно ткани груди во рту. Горизонтальная красная полоса на кончике соска или временная выемка у основания соска — это признаки того, что сосок недостаточно далеко вошел во рту ребенка во время сосания. Язык ребенка может тереться о кончик соска (ой!) Или десны ребенка грызут основание соска, а не ареолу над молочными пазухами. Такое сосание болезненно для мамы и неэффективно для ребенка.Ребенок не получит достаточно молока, если будет сосать только кончик вашего соска.

Работа над проблемой:

Просмотрите « Latch-On Basics». Хорошо ли поддерживается ваш ребенок на уровне сосков? Она переворачивается на бок и прижимается к груди во время кормления? Она берет грудь с широко открытым ртом? Ее верхняя и нижняя губы вывернуты как у рыбы? Хорошо ли поддерживается ваша спина, плечи и руки, чтобы ребенок не соскользнул на сосок, пока вы продолжаете кормление, а вы расслабляете свою хватку? Поддерживаете ли вы грудь пальцами снизу, большим пальцем сверху и удерживаете ли грудь на подбородке ребенка?

Поощряйте ребенка брать в рот больше ткани груди. По крайней мере, один дюйм (2,5 см) груди за соском должен исчезнуть во рту ребенка. Подождите, пока ребенок широко откроет рот, прежде чем притянуть ее к себе, чтобы взять грудь. Убедитесь, что ребенок прижат к ареоле достаточно далеко назад.

Попробуйте «сэндвич с грудью», чтобы втиснуть больше груди в рот ребенка. Поддерживайте грудь пальцами снизу, большим пальцем сверху, за ареолой. Надавите большим пальцем и пальцами, чтобы сгладить грудь, одновременно отталкиваясь от нее.Это делает ареолу длиннее и уже, и ребенку легче взять ее в рот.

Используйте указательный палец на руке, поддерживающей грудь, чтобы надавить на подбородок ребенка, когда она захватывает грудь. Это поможет ей держать рот широко открытым. Вы можете продолжать нежно надавливать на ее подбородок во время кормления. Держать ее рот широко открытым во время кормления, чтобы она не сжимала грудь. Это сделает кормление грудью более комфортным для вас.

Убедитесь, что губы ребенка вывернуты. Сосание нижней губы вызовет болезненность под соском. Матери часто бывает трудно увидеть, не вывернута ли нижняя губа ребенка, когда он зажимается, поэтому попросите кого-нибудь заглянуть под грудь и проверить это для вас. Вы можете осторожно подтянуть губу ребенка в более удобное положение, пока он находится в захвате. Это переворот нижней губы, описанный в «Основах фиксации».

Проверяйте язык ребенка во время кормления грудью. Если вы осторожно потянете нижнюю губу ребенка, вы увидите, как передняя часть языка проходит над нижней десной между нижней губой ребенка и вашей ареолой.Язык помещается под грудью, чтобы помочь вытянуть молоко из резервуаров и направить его в заднюю часть рта для проглатывания. Язык также защищает сосок от энергичного сосания. Если вы не видите язык ребенка под грудью во время сосания, он может быть втянут назад и вверх во рту ребенка, что вызовет болезненность сосков при кормлении грудью.

Чтобы исправить положение языка, убедитесь, что ребенок берет грудь с широко открытым ртом, а язык направлен вперед и вниз.Чтобы побудить ребенка поднять и опустить язык, используйте указательный палец руки, поддерживающей грудь, чтобы осторожно надавить на подбородок ребенка во время прикладывания к груди. Более широкое раскрытие челюсти естественным образом приводит к тому, что язык высовывается дальше. Опустить подбородок ребенка вниз перед захватом также поможет опустить язык, когда ребенок захватывает грудь. Грудное вскармливание также может быть полезным.

Если кажется, что язык ребенка не выходит за нижнюю часть десны или если кажется, что он изгибается вниз, а не под грудью, подумайте о возможности уздечки языка.Если кажется, что язык ребенка выталкивает грудь изо рта ребенка, это может указывать на толкание языка. (Рекомендации см. В разделе «Путаница сосков».)

Всегда прерывайте отсасывание перед тем, как оторвать ребенка от груди. «Выскакивание» ребенка из груди причиняет боль и вызывает болезненные ощущения в сосках из-за грудного вскармливания на удивление долгое время. Перед тем, как оторвать ребенка от груди, просуньте чистый палец в угол рта ребенка, чтобы ослабить всасывание. Или попробуйте осторожно надавить на грудь возле рта ребенка.

Избегайте искусственных сосков, пока ваш ребенок учится кормить грудью. Для получения молока из бутылочек требуется другая техника, чем при грудном вскармливании. Использование техники бутылочки для груди приводит к проблемам с захватом и сосанием. Младенцы, которые в первые дни получают и бутылочку, и грудь, скорее всего, будут иметь проблемы с спутанностью сосков. Избегайте пустышек и искусственных сосков на бутылочках для кормления.

В первые дни грудного вскармливания вам нужно будет продолжать работать над тем, чтобы правильно прижать ребенка к груди, даже если для этого придется снимать ребенка с груди и начинать заново несколько раз в начале кормления.Если вы сделаете это, то вскоре будете вознаграждены безболезненным грудным вскармливанием. Если вы боретесь с захватом груди или ваши болезненные соски из-за грудного вскармливания сильно потрескались или стали кровоточить, обратитесь за помощью. Чем раньше вы получите помощь, тем легче будет решить проблему. Позвоните консультанту по грудному вскармливанию или лидеру La Leche League.

Что делать с болью в сосках от грудного вскармливания?

Улучшение техники прикладывания и сосания вашего ребенка сделает кормление грудью более комфортным в ближайшие дни.Осознайте, что эта болезненность не будет длиться вечно — через несколько дней боль должна начать уменьшаться. Чтобы сделать грудное вскармливание менее болезненным прямо сейчас, попробуйте следующие предложения:

Используйте разные положения грудного вскармливания, , включая опору для колыбели, удержание сцепления и положение лежа на боку. Изменение положения от одного кормления к другому изменяет распределение давления на ареолу и сосок во время сосания.

В первую очередь кормите ребенка с наименее болезненной стороны. Начните кормление с менее нежной груди.Если вам нужно опорожнить больную грудь, переключите ребенка на эту сторону после того, как у вас появится рефлекс выброса молока. Болезненные соски от кормления грудью обычно менее болезненны после того, как молоко вытечет.

Накормите ребенка до того, как он станет отчаянно голоден, , чтобы его сосание было менее энергичным, и он мог лучше взаимодействовать с вашими уроками прикладывания к груди. Более короткие и частые кормления легче сказываются на сосках, чем более длительные сеансы кормления, расположенные на большем расстоянии друг от друга.

Прокладывайте сосок подушечкой. Приложив ребенка к груди, большим и указательным пальцами сдвиньте кожу ареолы вперед, слегка надавливая. Это образует складку у основания соска, которая добавляет дополнительную подкладку для защиты больного соска.

Если ребенку нужно сосать для комфорта, а ваши соски изнашиваются, позвольте ему сосать ваш указательный палец вместо соски. Длительные периоды комфортного сосания в конце кормления могут быть тяжелыми. Папы, пользуйтесь хорошо вымытым «мизинцем».Когда ребенок сосет искусственную соску, он усваивает сосательные привычки, из-за которых ему будет сложнее научиться прикладывать и правильно сосать грудь. Лучшая альтернатива в первые недели жизни — сосание пальца взрослого, который хорошо входит в рот ребенка.

Избегать нагрубания. Ребенку труднее прижаться к опухшей и набухшей груди. Частые кормления помогут предотвратить это. Хотя вы можете ограничить комфортное сосание вашего ребенка, когда у вас сильно болят соски из-за грудного вскармливания, убедитесь, что вы кормите грудью достаточно часто и достаточно долго, чтобы ребенок смог получить молоко из вашей груди.Набухание может усугубить проблемы с захватом груди и болезненность сосков при кормлении грудью.

Онемение сосков. Если у вас очень нежные соски, попробуйте обезболить их перед кормлением грудью, приложив лед, завернутый во влажную ткань.

Уход за больными сосками

Вам нужно сделать все возможное, чтобы ваши соски почувствовали себя лучше и быстро зажили. Вот несколько проверенных временем советов по успокоению нежной кожи сосков:

После каждого кормления вручную слейте несколько капель молока и вотрите это натуральное успокаивающее средство в кожу сосков. Это стимулирует кровообращение и способствует заживлению. Молозиво — идеальный крем для сосков.

Убедитесь, что на поверхности соска нет влаги, когда он «не используется». Промокните соски насухо мягкой хлопчатобумажной тканью после кормления. Если похлопывание причиняет боль, дайте соскам высохнуть на воздухе. Если возможно, оставьте клапаны бюстгальтера открытыми, а рубашку — открытой, пока сосок не перестанет быть влажным. Или откажитесь от бюстгальтера, особенно на ночь. Вы можете спать на полотенце, чтобы впитать вытекающее молоко. После кормления используйте свежие, сухие прокладки для груди без пластиковых прокладок, чтобы влага не попала на вашу нежную кожу.

Не используйте методы быстрой сушки, такие как фен (даже на низком уровне), для сушки сосков. Хотя некоторые соски допускают эту технику, она может вызвать растрескивание более нежных сосков, поскольку сушит саму кожу, а не только ее поверхность.

Попробуйте подставить соски на несколько минут солнечного света в течение дня. Всего две-три минуты — загорелые соски были бы катастрофой!

Чтобы успокоить и помочь заживить больные соски, используйте модифицированную ланолиновую мазь, такую ​​как Lansinoh. Нанесите небольшое количество масла на соски после кормления. Не используйте масла или кремы, которые небезопасны для ребенка и которые необходимо смыть перед кормлением грудью. Медицинский модифицированный ланолин работает по принципу влажного заживления ран, позволяя коже ареолы и сосков сохранять естественную влажность. Это предотвращает растрескивание и ускоряет процесс заживления.

Не наносите мыло на соски. Маленькие бугорки на ареоле вокруг сосков — это железы, выделяющие естественное очищающее и смазывающее масло.Мыло удаляет эти натуральные масла, вызывая сухость и растрескивание.

Проверьте бюстгальтер. Убедитесь, что ваш бюстгальтер не слишком узкий, чтобы сжимать соски, или не настолько грубый, что не раздражает их. Ваши соски могут чувствовать себя лучше, если вы откажетесь от бюстгальтера и вместо этого наденете мягкую футболку.

Если ваши соски слишком нежные для прикосновения, попробуйте надеть в бюстгальтер накладки на грудь . Они будут удерживать ткань бюстгальтера вдали от поврежденных сосков и позволять только воздуху касаться их.Вы можете получить оболочки груди у консультанта по грудному вскармливанию, который также поможет вам определить причину появления боли в сосках в результате грудного вскармливания и решить проблему.

Когда ничего не помогает

Если у вас все еще болят соски от грудного вскармливания после принятия вышеуказанных мер, возможно, вам придется принять более решительные меры. Если вы еще не обращались к консультанту по грудному вскармливанию, самое время. Вам нужна помощь специалиста в устранении причины болезненности. Консультант по грудному вскармливанию покажет вам, как научить ребенка лучше сосать, чтобы он не травмировал ваши соски.Если ваши соски действительно нуждаются в отдыхе, попробуйте следующие рекомендации:

Попробуйте использовать защитный кожух для сосков. Это мягкий, гибкий силиконовый искусственный сосок, который надевается на сосок и ареолу. Ребенок сосет щиток, чтобы получить молоко из груди. Накладки для сосков могут облегчить боль во время энергичного сосания, а также могут предоставить временное решение некоторых проблем с захватом. Однако щитки для сосков следует использовать с большой осторожностью. Исследования показывают, что младенцы получают на 20-50% меньше молока во время сосания с защитным экраном, потому что они не могут хорошо сжимать молочные пазухи под ареолой.Чтобы уменьшить эту проблему, используйте только новые тонкие мягкие силиконовые накладки и убедитесь, что губы ребенка вывернуты и расположены высоко на той части экрана, которая закрывает ареолу, а не только на соске. Постарайтесь использовать накладку для сосков только временно, так как у некоторых младенцев возникают проблемы с защелкиванием при чрезмерном использовании этих накладок. Кроме того, длительное использование накладки для сосков может привести к проблемам с выработкой молока, поскольку грудь не получает достаточной стимуляции. Чтобы отучить ребенка от щитка, старайтесь использовать его только в начале кормления.После того, как ребенок прижался к груди и начал кормить грудью, быстро снимите щиток и приложите ребенка непосредственно к груди. В конце концов, в начале кормления ребенок будет брать грудь без защиты. Вы можете получить щиток для сосков у консультанта по грудному вскармливанию, который также поможет вам решить проблемы, из-за которых щиток для сосков был необходим.

Поддержите грудь с помощью насоса. Дайте ребенку пососать менее болезненный сосок, пока вы качаете больную сторону в течение дня или около того. Но будь осторожен.Сливка может вызвать раздражение сосков, если вы используете слишком сильное всасывание, слишком долго откачиваете или если соска трется о фланец помпы. Предложите ребенку молоко, которое вы выкачиваете, из чашки, шприца для кормления или ложки. Избегайте приема добавок с искусственными сосками. Кормление сцеженным молоком с помощью искусственной соски часто затрудняет решение проблем с захватом груди, которые изначально вызывали болезненность сосков в результате грудного вскармливания.

Рассмотрите другие причины. Если после принятия всех вышеперечисленных мер вы все еще испытываете боль в сосках от грудного вскармливания, подозревайте дрожжевую инфекцию, называемую кандида.Болезненные соски из-за грудного вскармливания, которые появляются после недель или месяцев комфортного кормления, почти всегда вызваны дрожжами. Другие причины стойкой боли в сосках включают экзему или синдром Рейно.

Доктор Билл Сирс

Средства от боли в сосках — Американская ассоциация по беременности

Боль при грудном вскармливании

Вы можете испытывать боль в сосках в первые дни кормления грудью. У 90% молодых мам наблюдается болезненность сосков. Это очень распространенное временное состояние, которое обычно проходит через несколько дней. У большинства матерей пик болезненности сосков наблюдается на пятый день кормления грудью, а затем она проходит.
К счастью, есть несколько способов облегчить боль и помочь вашим соскам быстро зажить! Ниже мы обсудим некоторые причины боли в сосках и некоторые способы ее преодоления.

Следует ли мне продолжать грудное вскармливание?

Очень важно продолжать кормить грудью, если вы испытываете боль в сосках.Постарайтесь сначала сосать ребенка на наименее болезненном соске; она не будет так сильно сосать второй, более болезненный сосок. Если прикладывать ребенка к груди слишком больно, воспользуйтесь молокоотсосом или ручным сцеживанием, чтобы поддерживать выработку молока.
Грудное молоко также может помочь заживлению сосков благодаря антибактериальной защите. Если у вас есть трещина на соске или сломанная кожа, выдавите несколько капель и аккуратно протрите сосок. Дайте соскам высохнуть на воздухе, прежде чем накрывать бюстгальтером или подушечкой для кормления.

Что вызывает боль в сосках?

Причин болезненности сосков может быть несколько, в том числе:

  • Неправильная или неполная защелка
    • Проскальзывание при кормлении
    • У ребенка косноязычная (ограниченная или укороченная уздечка)
    • с втянутыми или плоскими ниппелями
    • Слишком позднее кормление (раннее vs.сигналы позднего кормления)
  • Положение тела при кормлении грудью
  • Прекращение сеанса грудного вскармливания без предварительного прерывания отсоса
  • Ношение бюстгальтеров, слишком плотно прилегающих к соскам

Средства от боли в сосках и профилактические меры

Если боль в сосках сохраняется более 7 дней, проходит, а затем возвращается, или если из сосков идет активное кровотечение, обратитесь за консультацией к консультанту по грудному вскармливанию или к врачу.

Натуральный

Исследования показывают, что теплое, влажное тепло успокаивает больные соски и может помочь вашей коже быстрее заживать.Чтобы использовать влажное тепло, промойте чистой тряпкой или тканевым подгузником теплой (не горячей) водой, отожмите лишнюю воду и поместите ее прямо на сосок.
Когда он остынет до комнатной температуры, повторите процесс. Многие матери считают, что этот метод также помогает уменьшить дискомфорт от нагрубания, которое может возникать вместе с болезненностью сосков.
Еще один естественный способ избавиться от боли в сосках и заживления — это сцеживать небольшое количество молока вручную и аккуратно втирать его в сосок. Обязательно дайте ему высохнуть, прежде чем снова надевать бюстгальтер для кормления.
Смягчение обратным давлением может быть полезным лекарством или профилактической мерой при сильном отеке груди (может быть чрезмерный отек от внутривенного введения жидкостей во время родов или набухание груди, из-за которого ребенку трудно дотянуться до груди или захватить ее. на соску). Слегка надавив одним или двумя пальцами на основание соска, можно сместить часть припухлости от соска.

Время / положение защелки (профилактическое)

Боль в сосках может появиться, если ваш ребенок не держит крепко или должным образом.Если вы подносите ребенка к груди, когда он / она плачет и «отчаянно нуждается» в молоке, у ребенка может не быть / не найти времени, чтобы создать надлежащий захват, и это может вызвать проблемы с сосками мамы и питьем ребенка.
Чтобы предотвратить это, ищите ранние сигналы голода (а не поздние сигналы, такие как плач), например, ребенок открывает рот, сосет пальцы или руки и / или двигает головой из стороны в сторону.
Правильный захват начинается с широко открытого рта ребенка (как при зевании), при этом его язык сложен и направлен вперед.Если вы думаете, что ваш ребенок прижался неправильно, не бойтесь осторожно прервать отсасывание (приложив палец к его рту) и изменить положение.

Позиционирование тела

Вот наиболее распространенные позы для кормления грудью. Если вы испытываете боль, попробуйте другую позу, чтобы посмотреть, позволяет ли это вам и вашему ребенку создать лучшую среду для прикладывания к груди.

  1. Лежа / лежа: (кровать, диван, стул) Ложись. Расположите ребенка спереди напротив себя так, чтобы длина вашего тела была параллельна, а его щека опиралась на одну грудь.Поддерживайте ягодицы и / или ступни ребенка во время кормления.
  2. Колыбель: (стул) Слегка откиньтесь назад, не сгибайтесь. Какую бы грудь вы ни выбрали, это предплечье будет поддерживать вашего ребенка. Расположите ребенка лицевой стороной к себе и положите его на вашу руку перпендикулярно длине вашего тела.
  3. Cross Cradle: (стул) Это положение очень похоже на положение колыбели, но для поддержки ребенка используется подушка на коленях, а не рука / предплечье, при этом ваша рука поддерживает голову ребенка.
  4. Football / Clutch: (стул) Также очень похоже на положение колыбели, но в этом случае ребенок должен находиться под вашей рукой (с той же стороны, что и грудь, которой вы кормите). Подушки должны выдерживать вес ребенка.

См. Наш первый источник (La Leche League) для получения более полной информации о положениях грудного вскармливания.

Кремы и продукты

Хотя большинство кремов и мазей не ускоряют заживление сосков, они создают успокаивающий барьер для ваших нежных сосков.Избегайте мазей, содержащих ланолин, так как они могут вызвать аллергические реакции и имеют сильный запах и вкус, из-за которых ваш ребенок откажется от грудного вскармливания. Новые мази основаны на оливковом масле и имеют слабый запах или вкус, которые мешают чувствам вашего ребенка.
Вы также можете найти крем для сосков, который включает Self Heal и / или календулу, чтобы помочь заживлению в дополнение к успокоению воспаленных сосков.
Прокладки из гидрогеля — еще один продукт, который создает успокаивающий барьер для воспаленных сосков.Эти тонкие листы силиконоподобного материала размером примерно с вашу ареолу могут избавить от трения материала (подушечек для кормления, чашки бюстгальтера) о ваш соск.


Составлено с использованием информации из следующих источников:

1. Международная лига Ла Лече. Кормление грудью с болезненными сосками.

Breastfeeding with Sore Nipples

2. McClennan, HL, et al. (2012) .Боль в сосках во время кормления грудью с видимой травмой или без нее
Journal of Human Lactation, ноябрь 2012 г .; т.28, 4: pp. 511-521., Впервые опубликовано 11 июня 2012 г.

3. Кейбл Б., Стюарт М., Дэвис Дж. (1997) Уход за раной сосков: новый подход к старой проблеме.

Почему мои соски становятся белыми, когда я кормлю грудью?

Было ли вам больно кормить грудью и замечали, что ваши соски бледнеют? Возможно, у вас побледнели соски.

Ваши соски белеют — а может быть, даже болят — во время кормления грудью? Это называется побледнением сосков и может быть вызвано несколькими причинами.Обычно это происходит из-за ограничения притока крови к соску, часто из-за того, что ребенок сжимает ваши соски из-за того, что защелка слишком мелкая, ребенок привязан к языку, или ваше молоко так быстро опускается, что она сжимает соски. попытка замедлить поток. При таком бланшировании соски могут выглядеть приплюснутыми, сморщенными или заостренными, когда ребенок отрывается от груди. А для некоторых мам это может быть довольно болезненно.

Побледнение сосков также может быть вызвано спазмами сосудов, сужением кровеносных сосудов из-за отсутствия кровотока и кислорода, которое обычно происходит во время и сразу после кормления грудью, когда ребенок отрывается от груди.Обычно это вызвано проблемами с защелкой, и это может быть очень болезненным, , часто сначала обжигающим, а затем пульсирующим. «Спазмы сосудов могут быть реакцией вашего организма на то, что ваши соски были повреждены на ранней стадии из-за проблем с защелкой или, в некоторых случаях, даже молочницы», — говорит Пэм Дэйви, сертифицированная доула и зарегистрированный консультант по грудному вскармливанию. Со временем они исчезнут, но вам потребуется помощь специалиста, чтобы решить проблему, вызвавшую ее, а для заживления повреждений сосков может потребоваться много времени.

Часто ключом к предотвращению и прекращению побледнения сосков из-за сдавления или вазоспазма является просто улучшение фиксации, говорит Натали Памбрун, вице-президент Канадской ассоциации акушерок , которая рекомендует обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. «В случае вазоспазма вы можете облегчить симптомы, согревая свое тело, чтобы избежать сужения кровеносных сосудов во время кормления грудью, а затем прикладывая к груди горячую тряпку или сушку с феном, установленным на низком уровне.”


10 способов предотвратить и вылечить болезненные соски Другой, хотя и менее распространенной, причиной побледнения сосков является болезнь Рейно . Это заболевание поражает как мужчин, так и женщин и не связано с беременностью или кормлением грудью. Помимо белых сосков после кормления, у вас могут быть холодные пальцы рук, ног, губ или ушей, изменение цвета кожи в ответ на холод или стресс, а также ощущение покалывания или пульсации, когда кровообращение возвращается через несколько минут или несколько часов.В этом случае побледнение сопровождается сильной и жгучей болью, которая также является симптомом молочницы, поэтому ее часто неправильно диагностируют. Врач может провести анализ крови на наличие заболевания, а в более серьезных случаях может назначить лекарство, которое расширяет кровеносные сосуды и улучшает кровообращение. Чтобы облегчить симптомы болезни Рейно, кормите грудью в теплой среде и носите теплую одежду, предотвращайте изменение температуры, прикрывая грудь рубашкой или рукой, как только ребенок закончил кормить грудью, применяйте сухое тепло с помощью фена, установленного на слабую температуру, или помассируйте соски оливковым маслом, чтобы восстановить кровоток и уменьшить боль или дискомфорт.

Не стесняйтесь обращаться к консультанту по грудному вскармливанию или своему врачу, если вы испытываете побледнение или боль во время кормления грудью.

Подробнее:
Как справиться с переизбытком и чрезмерной активностью
Как узнать, получает ли мой ребенок достаточно грудного молока?

Грудное вскармливание — решение проблем сосков

Боль в сосках не является нормальной частью грудного вскармливания. Ваши соски могут быть чувствительными в первые несколько дней после родов и во время кормления грудью, но болезненные соски указывают на проблему.Если вы чувствуете боль, вам следует немедленно обратиться за помощью, чтобы избежать дальнейшей травмы сосков.

Если в грудном молоке из-за травмы соска небольшое количество крови, это не повредит вашему ребенку. Вы можете продолжать кормить грудью, если боль не станет невыносимой.

Советы по уходу за сосками

Для предотвращения проблем сосков:

  • Следите за правильным положением и прикреплением ребенка во время кормления.
  • Избегайте мыла и шампуня на сосках во время душа.
  • Избегайте мазей, порошков и настоек для сосков. Они могут усилить проблемы с сосками.
  • Оставьте молоко или молозиво высохнуть на сосках после кормления грудью. Оба они содержат противоинфекционные средства.
  • Часто меняйте накладки для груди. Не используйте подушечки, удерживающие влагу на коже.
  • Если боль в сосках или травма сосков не уменьшаются, обратитесь за помощью к своему врачу или другому медицинскому консультанту, консультанту по грудному вскармливанию или консультанту Австралийской ассоциации грудного вскармливания.

Некоторым мамам удобнее без бюстгальтера; однако женщинам с большой грудью обычно удобнее пользоваться правильно подобранным бюстгальтером для беременных. Накладки на груди можно использовать для защиты болезненных сосков. Это твердые пластиковые купола с отверстиями в них, через которые соски пропускают воздух.

Неправильное прикладывание ребенка — основная причина проблем сосков

Неправильное прикладывание ребенка к груди — наиболее частая причина боли в сосках. Немного изменив положение ребенка на груди, должно помочь.Ваша акушерка, консультант по грудному вскармливанию или консультант по грудному вскармливанию Австралийской ассоциации грудного вскармливания могут показать вам, как правильно прикладывать ребенка или поговорить с вами о прикладывании ребенка под его руководством.

Грудное вскармливание с втянутыми сосками

Если у вас плоские или втянутые соски, может потребоваться немного больше терпения, пока вы и ваш ребенок научитесь кормить грудью. Стратегии, которые могут помочь, включают:

  • Кормление грудью в течение первого часа после рождения — когда ребенок бодрствует и готов сосать.
  • Используйте технику прикрепления ребенка под руководством ребенка — сразу после родов и в первые дни.
  • Сцеживайте вручную или с помощью помпы для вытягивания соска — при необходимости используйте чашку или ложку для кормления ребенка молоком.
  • Избегайте использования бутылочек и пустышек — они могут вызвать затруднения при сосании.
  • Иногда полезно использовать защитную накладку для сосков при грудном вскармливании с плоскими или втянутыми сосками — прозрачные силиконовые типы являются наиболее подходящими. Когда ребенок будет хорошо сосать и сосок будет вытянут, защитный кожух можно будет снять.При использовании накладки для сосков ребенок по-прежнему должен быть правильно расположен и приложен к груди.

Молочница сосков

Молочница сосков (грибковая инфекция) может возникнуть в первые недели после рождения, но может развиться в любое время. Признаки и симптомы включают:

  • Сильная, жгучая боль в сосках на протяжении всего грудного вскармливания — правильное прикладывание к груди не снимает боли. Может быть стреляющая или иррадирующая боль по всей груди.
  • Соски более ярко-розовые, чем обычно, и могут быть блестящими.Однако они могут выглядеть нормально.
  • Боль в груди, которая ощущается как раскаленные иглы, исходящие из-за соска в сторону спины.
  • Молочница во рту ребенка или на ягодицах.

Как определить, есть ли у ребенка молочница

Молочница во рту проявляется в виде белых пятен во рту ребенка, которые невозможно стереть. Когда молочница возникает вокруг ягодиц, на коже появляется красная сыпь.

Лечение молочницы — мать

Лечение включает:

  • Противогрибковые мази, такие как нистатин, клотримазол и миконазол.Их прикладывают к соску после каждого кормления. Также можно использовать противогрибковые препараты для полости рта, такие как флуконазол
  • Проветривание сосков или выход без бюстгальтера
  • Соблюдение правил гигиены — мойте руки после прикосновения к груди, использования туалета или смены подгузников
  • Противогрибковые пессарии влагалищные, если у вас также есть вагинальные молочница. Рекомендуется проконсультироваться с врачом.
  • Стирка бюстгальтеров и подушечек для кормления отдельно от подгузников и, по возможности, их сушка на солнце.

Некоторые матери считают, что снижение содержания сахара и дрожжей в рационе помогает. Если молочница не проходит, обратитесь к врачу или другому медицинскому консультанту.

Лечение молочницы — младенец

Лечение включает:

  • Нистатин жидкий или миконазол от молочницы во рту
  • Противогрибковые мази от молочницы вокруг ягодиц.

Бактериальные инфекции

Недавние исследования показали, что бактериальная инфекция сосков может быть ошибочно диагностирована как молочница сосков или может присутствовать в сочетании с молочницей.Лечение антибактериальной мазью или комбинированной антибактериальной и противогрибковой мазью часто излечивает нерешенную «молочницу». Может быть рекомендована комбинированная мазь или антибактериальное средство, такое как мупироцин. Также можно использовать пероральный антибиотик.

Ваш врач может отправить мазок сосков на посев для определения наиболее подходящего антибиотика.

Дерматит (раздражение кожи) вокруг соска

Дерматит вокруг соска и ареолы может быть вызван:

  • Мази и кремы, которые вы наносите на соски — прекратите их использование, если у вас развивается дерматит
  • Моющие средства, используемые для мытья бюстгальтер, накладки на грудь или нижнее белье — используйте чистое мыло, хорошо промойте и высушите на солнце
  • Чувствительность к мылу или шампуню
  • Реакция на ткань бюстгальтера или подкладок бюстгальтера — может быть полезно обойтись без бюстгальтера
  • Чувствительность с влагопоглощающим гелем в некоторых одноразовых подушечках для кормления.

Экзема сосков может вызывать сильную боль

Экзема сосков может вызывать значительную боль и дискомфорт у некоторых женщин. Экзема вызывает воспаление кожи, что приводит к образованию волдырей, покрытых коркой. Если у вас разовьется экзема, вам потребуется направление к специалисту по коже. Могут помочь изменения в диете и короткий интенсивный курс крема с кортизоном.

Другие причины проблем сосков

Травма сосков может также произойти, если молокоотсос использовался неправильно или из-за того, что не удалось прервать отсасывание перед тем, как вынуть ребенка из груди (это можно сделать, вставив чистый палец в угол груди). рот ребенка).

Куда обратиться за помощью

  • Ваша акушерка
  • Ваш врач
  • Консультант по грудному вскармливанию — обратитесь к Консультантам по грудному вскармливанию Австралии и Новой Зеландии
  • Консультант по грудному вскармливанию Австралийской ассоциации грудного вскармливания Тел.
alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *