Смесь для грудничка какую выбрать: Какая смесь лучше для новорожденного с 0 лет: рейтинг 2020

Содержание

Какая смесь лучше для новорожденного с 0 лет: рейтинг 2020

Рождение малыша — это великое счастье для родителей. И, конечно же, каждая мама стремится дать своему ребенку лучшее. На свете не существует лучшего питания для новорожденного, чем грудное молоко.

Но что, если по каким-либо причинам приходится кормить малыша смесью? Кто-то бережет красоту своей груди, кто-то не может кормить по врачебным показаниям, а у кого-то и вовсе нет молока.

По рекомендациям ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) и ЮНИСЕФ (Детский фонд ООН), адаптированная смесь для новорожденных — это третий после грудного и донорского молока способ кормления ребенка. 

Как подобрать смесь для новорожденного

Какая же смесь для новорожденных от 0 месяцев лучше? Не спеши брать с магазинной полки первую попавшуюся коробку.

Ассортимент питания для младенцев весьма широк. Однако реклама, известность бренда или отзывы на форумах не гарантируют того, что тот или иной состав подойдет твоему малышу.

Все дети разные, и поэтому перед тем, как ввести в рацион младенца смесь, нужно проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию и попытаться наладить естественное питание малыша. 

Любой перевод ребенка на искусственное вскармливание необходимо совершать только после консультации педиатра. Он учтет особенности организма грудничка: его возраст, динамику веса, аппетит, состояние микрофлоры кишечника, наличие аллергии, нарушений пищеварения. При необходимости сможет рекомендовать даже лечебную смесь.

Врачи предостерегают: не стоит выбирать смесь самостоятельно. Во-первых, производители, увы, не всегда информируют о своем продукте достоверно и полно. Во-вторых, цена — не самый главный ориентир. 

Какие бывают детские смеси

Первое, на что стоит обратить внимание, выбирая лучшую смесь для новорожденных, — это то, подходит ли она по возрасту. В случае с грудным вскармливанием по мере развития и совершенствования пищеварительной системы малыша меняется и состав грудного молока. Поэтому формула смесей для каждого возраста своя. Номер молочной формулы указан на упаковке. Как ее расшифровать?

  • Цифра «0» или слова «Пре», «Pre» в названии означают, что смесь адаптирована для детей, которые появились на свет раньше срока или с недостаточным весом.
  • Цифра «1». Так маркируют питание для младенцев от 0 до 6 месяцев.
  • Цифра «2». Смесь предназначена для малышей до 1 года.
  • Цифры «3» или «4». Продукт разработан для детей старше 1 года.

База большинства смесей — это белок молока сельскохозяйственных животных. Однако организм младенца не способен его усвоить. Белок приходится изменять. По степени его модификации смеси бывают:

  • адаптированные — они сделаны на основе деминерализованной сыворотки, максимально близкой по структуре к женскому молоку,
  • частично адаптированные — их состав в некоторой степени похож на состав грудного молока,
  • последующие — этих смесях чаще всего нет молочной сыворотки, они изготовлены из цельного коровьего молока с добавлением крахмала и сахарозы.

Если у ребенка выявлена непереносимость белка коровьего молока, различные заболевания или нюансы развития и здоровья, то после осмотра и диагностики доктор может рекомендовать антиаллергенные смеси на основе козьего молока или сои. Лечебные детские смеси бывают нескольких видов:

  • низколактозные и безлактозные,
  • безмолочные, содержащие соевый белок,
  • на основе гидролизата сывороточного белка,
  • безглютеновые,
  • обогащенные железом,
  • обогащенные бифидобактериями,
  • смеси без фенилаланрина.

Чтобы понимать, какую смесь выбрать для новорожденного, важно уметь правильно читать состав. Часто в продукт добавляют следующие ингредиенты.

  • Пребиотики — олигосахариды, настраивающие пищеварительный тракт на лучшую работу.
  • Пробиотики — живые бифидобактерии, помогающие пищеварению и укрепляющие иммунитет.
  • Жирные кислоты — а точнее их подвид, скрытый под аббревиатурой ДЦПНЖК (длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты).
  • Нуклеотиды — биологические соединения, являющиеся составными нуклеиновых кислот, участвующие в процессах энергообмена в клетках.
  • Таурин — аминокислота для формирования ЦНС.
  • Йод — элемент в составе гормонов щитовидной железы, отвечающий за рост организма и обмен веществ.

5 правил выбора детской смеси

На что обратить внимание, когда выбираешь смесь на прилавке? Есть несколько характеристик, которые важно проверять при каждой покупке.

  1. Срок годности. Безопаснее брать свежую смесь, «возраст» которой не более 25% от общего срока годности.
  2. Целостность упаковки. Жестяные баночки без вмятин, пакеты внутри картонных коробок без трещин и разрывов.
  3. Состав. Лучше перепроверить рекламные заявления о составе, вынесенные производителем на лицевую сторону крупным шрифтом.
  4. Размер пачки. Не стремись купить большую пачку, потому что многие смеси быстро портятся после вскрытия.
  5. Характеристики. Если тебя настораживает запах или горький привкус, это может свидетельствовать о неправильных условиях хранения.

Какая смесь для новорожденных лучше: рейтинг 2020

Внимание! Рейтинг смесей для новорожденных дан для ознакомительных целей и не отменяет необходимости консультации с врачом.

1. Kabrita Gold 1

Один из самых дорогих товаров на рынке молочных смесей для новорожденных. Компания-производитель имеет около 55 собственных ферм с козами, которые питаются исключительно свежей травой.

Продукт имеет нежный вкус и обладает массой полезных свойств. Не секрет, что козье молоко считается более полезным, чем коровье, благодаря уникальному составу полезных веществ. При этом у смеси отсутствует специфический козий запах. Ее состав поистине уникален и на протяжении многих лет завоевывает первые места в соревнованиях, рейтингах и топах. Большим минусом данного продукта является высокая стоимость по сравнению с конкурентами.

Отличительная особенность: смесь на козьем молоке.

2. Similac Gold 1

Смесь не содержит пальмового масла, и этот момент порадует многих родителей, которые тщательно проверяют составы на наличие вредных веществ. Именно поэтому огромное количество мам на протяжении многих лет выбирает Similac.

Она довольно сладкая и действительно вкусная. Имеет в составе растительные масла, которые помогают пищеварению: стул малыша становится мягким, запоры и газообразование исчезают. Также продукт предупреждает появление колик. Из минусов можно отметить высокую стоимость.

Отличительная особенность: приготовлена на основе растительных масел, не содержит пальмового масла.

3. Nestle NAN Premium OPTIPRO 1

Пожалуй, одна из самых популярных молочных смесей. В ней содержится самое высокое количество сывороточного белка. Именно этот вид белка лучше всего усваивается.

Белок — это самый необходимый продукт для полноценного развития тела даже взрослого человека. Состав также богат необходимым витаминным комплексом A, E, D3, C, PP, витаминами группы B, полиненасыщенными жирными кислотами и микроэлементами.

Данный продукт обладает антирефлюксным эффектом (то есть предотвращает срыгивание). Он отлично усваивается и не вызывает колик, уменьгает газообразование, а также способствует отличной работе пищеварительной системы.

Дополнительным плюсом является то, что он представлен на полках большинства магазинов. Продукт полностью безопасен и не содержит консервантов. Из минусов можно выделить наличие пальмового масла в составе.

Отличительная особенность: самое высокое содержание белка.

4. Nutrilon 1 Premium

Не менее популярный товар на рынке, который рекомендуют многие педиатры. Полезный продукт, который нравится по вкусу большинству малышей. В состав входит рыбий жир, который так необходим детскому растущему организму.

По текстуре эта смесь представляет из себя порошок белого цвета, без запаха. Мамы удобство и быстроту приготовления. Состав тоже хорош: компоненты помогают укрепить иммунитет и снизить риски возникновения аллергических реакций. К недостаткам можно отнести наличие в составе пальмового масла.

Отличительная особенность: не имеет запаха, быстро растворяется.

5. Friso Gold 1

Еще один лидер рынка. Многие мамы выбирают именно эту молочную смесь, так как заметили реальный эффект снижения колик, газообразования и запоров. У нее очень удобная упаковка, в которой предусмотрено продуманное хранение мерной ложки. По вкусу она сладкая и очень приятная.

Если верить форумам, то продукт практически не имеет отрицательных отзывов. В составе присутствуют различные витамины, а также полезные вещества, такие как: фосфат кальций, сульфат железа, фолиевая кислота.

Главный плюс Friso Gold — то, что ней есть нуклеотиды. Они способствуют формированию иммунитета. Из минусов можно выделить то, что смесь содержит пальмовое и рапсовое масло, а также имеет высокую стоимость.

Отличительная особенность: содержит нуклеотиды, которые способствуют формированию естественного иммунитета.

6. Valio Baby 1

Финское производство славится хорошим качеством своих товаров. Молочная смесь Valio Baby 1 не содержит пальмового масла и богата витаминами и минералами. Приятная на вкус и хорошо усваивается.

Плодотворно влияет на пищеварительную систему, предупреждает образование кишечных колик, газообразования и запора у новорожденных. К минусам можно отнести то, что она представлена далеко не везде. Хорошее соотношение цены и качества.

Отличительная особенность: новый продукт на российском рынке, качество которого тщательно отслеживают.

7. HiPP 1 Combiotic

В продукте отсутствует глютен и эмульгаторы, также он не содержит никаких консервантов и красителей. Эта смесь отлично влияет на формирование мозга и зрения. Все компоненты проходят тщательную обработку, поэтому можно уверенно говорить о великолепном составе смеси Hipp.

Отличительная особенность: тщательный подбор ингредиентов, интересный дизайн.

8. Nestle Nestogen 1 

Сухая адаптированная молочная смесь моментального приготовления Nestogen с пребиотиками и лактобактериями L. Reuteri — одна из самых популярных смесей в низком ценовом сегменте. Производитель — компания Nestle. Несомненные плюсы — низкая стоимость и отсутствие пальмового масла в составе. Но разница в цене отразилась и на упаковке товара (она картонная), и на составе.

Тем не менее, продукт содержит витамины и микроэлементы, пребиотики (не стоит путать с пробиотиками: пробиотики — это культура полезных бактерий, пребиотики — вещества, обеспечивающие нормальную флору питанием и создающие условия для ее развития), лактобактерии.

Отличительная особенность: отсутствие пальмового масла и экономичная стоимость.

9. Малютка (Nutricia) 1

Эта молочная смесь существует на российском рынке на протяжении многих лет. Некоторые мамы почему-то остерегаются этого продукта, а зря. У него отлично сбалансирован состав. Производители смеси Малютка (известная компания Nutricia) очень тщательно относятся к производству и учитывают все нормы и требования.

Цвет порошка желтый, он отлично растворяется и приятен на вкус. Смесь хорошо влияет на желудочно-кишечный тракт и предотвращает запор. Упаковка картонная. Ценовой диапазон средний, ближе к низкому. Товар представлен на полках многих магазинов.

Отличительная особенность: сбалансированный состав.

10. Semper Baby Nutradefense 1

Компания Semper давно завоевала авторитет на рынке благодаря выпуску качественного детского питания — каш и пюре. Смесь Semper Baby Nutradefense имеет целый комплекс необходимых витаминов и минералов в составе, что помогает обеспечить новорожденному здоровое развитие без проблем с пищеварением. Проблема заключается только в том, что продукт очень сложно найти в продаже на полках, но она представлена в различных интернет-магазинах. Да и цена довольна высокая.

Отличительная особенность: большое количество витаминов и минералов.

11. Смесь Nutrilak Premium 1

Данная смесь идеально подходит детям в недобором веса. В ней отсутствуют пальмовое и рапсовое масло, что, несомненно, большой плюс для многих родителей. Еще хочется отметить низкую стоимость.

Важно учитывать, что продукт не стоит давать деткам с повышенной массой тела, так как смесь весьма калорийна. Из минусов выделим то, что она подходит не всем малышам.

Отличительная особенность: лучшее соотношение цены и качества.

12. Агуша 1

Компания АГУША производит пюре, соки, йогурты, воду и многие другие продукты для детского питания. Многие мамы доверяют ей на протяжении многих лет. В состав смеси входят пробиотики и пребиотики, которые лучшим образом влияют на желудочно-кишечный тракт.

Кстати, эту смесь используют не только по прямому назначению, но для приготовления различных блюд (например, детских каш). Немаловажным приятным бонусом является низкая стоимость. Из минусов можно выделить то, что товар представлен не во всех магазинах.

Отличительная особенность: низкая стоимость и хороший состав.

Как вводить детскую смесь в рацион

Смесь подходит, если ребенок хорошо ее переносит: ест с удовольствием, у него не возникает диспепсических расстройств, анемии, атопического дерматита и других подобных состояний.

Дети разные, иногда правильно подобранная смесь может не подойти. Считается, что в первые пять-семь дней после введения смеси происходит адаптация организма. В этот период могут возникнуть запоры, понос, высыпания на коже, рвота, срыгивания, гипотрофия.

Если неприятные симптомы не прошли, это повод обратиться к врачу, чтобы компенсировать состояние и подобрать другую смесь. Однако доктора не рекомендуют часто переходить с одной на другую или пробовать новинки для разнообразия рациона. Кстати, производители не дают пробные образцы для ознакомления, напоминая, что для ребенка нет ничего лучше маминого молока.

Список использованной литературы

1. Официальный сайт Всемирной Организации Здравоохранения — электронный источник: www.who.int

2. Официальный сайт Ла Лече Лига Россия — электронный источник: www.lllrussia.ru

Фото: Shutterstock/Fotodom

Как выбрать детскую сухую молочную смесь?

Вы столкнулись с необходимостью перевести ребенка (полностью или частично) на искусственное вскармливание, и врач-педиатр назначил вашему малышу конкретную смесь. Перед тем как отправляться за покупкой, ознакомьтесь с рекомендациями специалиста.

Елена Симоненко

начальник отдела НИИ детского питания филиала ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии»

Выбор смеси не терпит спешки, даже в том случае, когда вам назначили конкретный продукт.

Внимательно читайте информацию на банке. Посмотрите, для какого возраста предназначена смесь (например, для детского питания с рождения до шести месяцев) и какая область применения у смеси (например, сухая адаптированная молочная смесь). Эта информация расположена на лицевой или оборотной стороне упаковки.

В зависимости от возраста ребенка в составе смеси меняется количество витаминов и минералов, поэтому не рекомендуется кормить новорожденного смесью, предназначенной для детей постарше.  

Результаты исследования детских сухих молочных смесей читайте

ЗДЕСЬ.


Градация смесей по возрастному показателю указывается числовым значением:

  • С приставкой «пре» в названии обозначаются смеси для недоношенных или маловесных детей;

  • «1» – для детей от рождения до 6 месяцев;

  • «2» – для малышей от 6 месяцев до 1 года;

  • «3» – для детей старше года;

  • «4» – как правило, начиная с 18 месяцев.

  • Также на рынке представлена категория адаптированных молочных смесей с усредненными показателями для питания детей с рождения до 12 месяцев.

Для новорожденных нужно брать только адаптированные смеси. Они больше всего приближены по составу к грудному молоку и легко перевариваются и усваиваются организмом младенца.

Если у малыша какие-то проблемы со здоровьем, в частности с пищеварением, выбирайте лечебные или специализированные смеси.

Татьяна Буцкая 

врач-педиатр, учредитель общероссийского движения «Совет матерей» и народной премии «Выбор родителей», международный эксперт по детским товарам

Не пытайтесь самостоятельно разобраться в том, какую смесь лучше приобрести для ребенка. Если возникла необходимость в искусственном вскармливании, обратитесь к педиатру. Введение докорма в рацион младенца – это всегда метаболический стресс. К смеси нужно относиться как к лекарству, которое подбирается по показаниям и с учетом индивидуальных особенностей.

Внимание на нюансы

Состав продукта для детей первого года жизни должен быть максимально приближенным к женскому молоку, соответствовать возрастным нормам и физиологическим потребностям ребенка.

  • Если у младенца метеоризм и частые срыгивания, специалист порекомендует смесь со специальными загустителями (крахмалом).

  • Если запоры и дисбактериоз – смеси с добавками (пробиотиками и пребиотиками).

  • Если у ребенка проблемы со сном – заменители с «ночной формулой».

  • Если аллергия на белок коровьего молока – смеси из высокогидролизованных белков на основе молочной сыворотки и казеина.

Можете не сомневаться, что врач выберет лучший вариант. На сто процентов это будет известный бренд. Объясню почему: всемирно известные лидеры в производстве смеси дорожат своей репутацией, а их продукция соответствует существующим международным стандартам и максимально приближена к составу грудного молока.

Какой состав должен быть у смеси

  • Белок. Согласно последним научным данным, чрезмерное поступление белка в первый год жизни ребенка может в будущем стать причиной ожирения. Именно поэтому рекомендуемая норма на литр смеси – не больше 12–15 грамм.

  • Пропорция молочной сыворотки к казеину. Важно, чтобы сывороточных белков было больше.

  • Жировая композиция.

Она включает в себя растительные масла (например, соевое, кукурузное, подсолнечное), которые являются источниками всех жирных кислот и жирорастворимых витаминов.

В состав смеси должен входить молочный жир. Обратите внимание на то, чтобы он не был полностью исключен из продукта. Молочный жир обеспечивает поступление в организм важных насыщенных жиров, холестерина, фосфолипидов, ганглиозидов и других веществ, необходимых для работы клеток, а также для укрепления защитных сил организма и развития мозга ребенка.

  • Полиненасыщенные жирные кислоты. Очень важны! Их нехватка приводит к замедлению общего развития ребенка и снижению иммунитета. В составе смеси обязательно должны фигурировать линолевая (омега-6) и линоленовая (омега-3) кислоты. Также желательно, чтобы в смеси были докозагексаеновая и арахидоновая кислоты. Они улучшают зрение и способствуют развитию мозга.

Кроме этого, в смесях должны содержаться пробиотики (бифидо- и лактобактерии). Они составляют основу здоровой микрофлоры кишечника. Их наличие в смесях способствует становлению кишечной экосистемы и профилактике дисбактериоза. Пробиотики нужны для обмена кальция, образования витаминов и гормонов, а также укрепления местного и общего иммунитета. Благодаря современным технологиям полезные микроорганизмы сохраняют жизнеспособность на протяжении всего срока годности смеси. Их эффективность доказана клинически.

Пребиотики (галактоолигосахариды, фруктоолигосахариды, олигосахариды) служат питательной средой, проще говоря, кормом для полезных бактерий кишечника.

Биологические компоненты, повышающие качество продукта
  • Холин (витаминоподобное вещество) – помогает выведению вредных соединений, нужен для обмена жиров и роста мышц.

  • Триптофан – положительно влияет на качество сна ребенка, его настроение и аппетит.

  • Нуклеотиды – улучшают усвоение железа, способствуют росту здоровой микрофлоры, укрепляют защитные силы детского организма.

  • Таурин – улучшает зрение.

На что обратить внимание при покупке

Не ходите за смесями в продуктовые магазины. Идите в аптеку. Именно там нужно покупать смесь для ребенка. Если по каким-то причинам в аптеке нет нужного вам товара, отправляйтесь в детский магазин.

При покупке обратите внимание на упаковку. Поврежденные и мятые  упаковки не берите. Деформация на упаковке вызывает большие сомнения относительно правильности условий хранения и транспортировки продукта. Не забудьте посмотреть срок годности.

Как хранить?

Сухие молочные смеси для детей, независимо от вида (первая, вторая или третья ступени) имеют общие правила хранения.

  • Сухие смеси при условии целостности упаковки рассчитаны на длительный период хранения.

  • Если вы купили расфасованную в банки смесь, дома хранить ее можно в оригинальной упаковке.  

  • Если смесь упакована в пакеты или картонные коробки, после вскрытия содержимое нужно пересыпать в герметично закрывающуюся емкость. Посуда для хранения детского питания может быть стеклянной или пластиковой, но обязательно с соответствующей маркировкой, указывающей отсутствие в составе материала токсических примесей.

  • Когда вскроете упаковку, наклейте на нее этикетку с датой, когда вы ее вскрыли или засыпали в герметичную емкость.

  • Смесь в открытой упаковке или пересыпанную в герметичный контейнер можно хранить ровно столько дней, сколько указано на упаковке!

  • Чтобы было проще соблюдать установленные сроки хранения, наклейте на упаковку этикетку с датой, когда вы ее открыли.

  • Храните сухие смеси в проветриваемом шкафу, в защищенном от света месте, при комнатной температуре. Оптимальная температура – 12–24 °С.

  • Разведенную детскую смесь при комнатной температуре можно хранить не более трех часов.

  • В холодильнике разведенная смесь может храниться не более суток.

Что делать, если смесь не подошла ребенку?

Если смесь не подходит малышу, его могут беспокоить метеоризм, колики, запоры, диарея, высыпания на коже. Любой из симптомов требует поиска виновника такой реакции и замены смеси. Поэтому я советую вновь обратиться к педиатру. После покупки новой смеси осторожно, в течение недели, вводите смесь в питание малыша. Не смешивайте заменители молока разных производителей в одной бутылочке, используйте для этого две. Если введение смеси сопровождается ухудшением самочувствия ребенка, проконсультируйтесь с его лечащим врачом.

 

Узнавайте о новых материалах Роскачества первыми, подписавшись на нашу рассылку.


Какую смесь выбрать для новорожденного ребенка и чем правильно кормить?

Сложно придумать замену грудному молоку, которая бы полностью соответствовала всем потребностям крохи, была абсолютно безопасна, легко и естественно усваивалась маленьким организмом. И тем не менее, грудное вскармливание возможно далеко не всегда: несмотря на уверения консультантов по ГВ, некоторые женщины физиологически не в состоянии воспроизводить необходимое новорожденному количество молока, другие же сталкиваются с медицинскими противопоказаниями, которые могут возникнуть как у молодой мамы, так и у грудничка. Чем же заменить столь полезное грудное молоко? Какую смесь выбрать новорожденному и как правильно оценить ее состав? Давайте разбираться в многообразии современного ассортимента детского питания.

Смеси для искусственного вскармливания: виды и особенности

Количество разнообразной продукции, предлагаемой производителями для кормления новорожденных, поражает воображение, а разнообразный состав не может не вызывать растерянность и легкую панику, ведь выбрать то единственное, что идеально впишется в рацион малыша, довольно сложно. На форумах для молодых родителей можно найти сотни противоречивых отзывов о каждом виде смеси, и это не удивительно, ведь организм каждого новорожденного индивидуален, и то, что отлично подходит для кормления одного, абсолютно неприемлемо для другого. Именно поэтому при выборе смеси лучше советоваться с педиатром, знакомым с анамнезом маленького пациента – только он может оценить состояние ребенка и дать адекватные рекомендации.

Впрочем, даже лечащий врач не всегда в состоянии предугадать, как новорожденный отреагирует на новый вид питания, понравится ли ему выбранная смесь и не вызовет ли ее состав побочных действий. Поэтому, прежде чем отправляться в детский отдел, чтобы скупить весь предлагаемый ассортимент, стоит разобраться в особенностях каждого вида смеси.

Жидкая или сухая?

Консистенция детской смеси для питания новорожденного может быть как жидкой, так и сухой. Безусловно, сухие порошки куда более привычны и удобны. Как правило, адаптированный состав упакован в коробку или жестяную банку, на которой нанесены рекомендации относительно разведения порошка.

Жидкие смеси встречаются куда реже, поскольку не пользуются особой популярностью. Несмотря на определенное удобство при употреблении (их не нужно разводить – достаточно лишь нагреть до подходящей температуры и дать крохе), такой вид питания имеет свои недостатки, среди которых жесткие условия хранения и весьма ограниченный срок годности (всего пару дней).

Степень адаптированности молочной смеси

Большинство продукции для искусственного вскармливания новорожденных производится на основе белка коровьего молока, т.е. казеина. Это вещество является нетипичным для маленького организма, а потому не всегда может должным образом усваиваться пищеварительным трактом малыша. Именно поэтому производители стараются обрабатывать казеин, чтобы максимально адаптировать смесь для питания грудничка.

В зависимости от степени обработки казеина различают следующие виды молочных смесей:

  1. Неадаптированные. Такой продукт подразумевает, что составляющие коровьего молока не подвергались дополнительной обработке и адаптации. При этом он может быть как обогащенным дополнительными полезными ингредиентами (витаминами, жирными кислотами и т.д.), так и полностью копировать состав животного молока. Неадаптированный состав не рекомендован новорожденным, поскольку их пищеварительная система еще не в состоянии адекватно усвоить предложенную пищу. Поэтому лучше вводить неадаптированную смесь только к году.

  1. Частично адаптированные. Смеси, подвергнутые частичной адаптации, более близки по составу к грудному молоку, нежели неадаптированные. В них входит лактоза и сахароза, однако отсутствуют биологически активные добавки и стабилизированный липидно-минеральный состав. Такое питание оптимально для введения прикорма в полугодовалом возрасте.
  2. Адаптированные. Наиболее подходящими для искусственного вскармливания новорожденных являются смеси с высокими адаптационными свойствами. Их состав включает необходимые для полноценного роста биодобавки, деминерализованную молочную сыворотку, витамины, аминокислоты и прочие полезные для малыша ингредиенты. Адаптированный состав разрешен к употреблению с первых дней жизни, а потому оптимален для младенцев.

Важно! Безусловно, не стоит давать месячному грудничку неадаптированную смесь, однако и перекармливать годовалого кроху адаптированным составом тоже не стоит – с возрастом пищеварительная система потихоньку подстраивается под разнообразную пищу, а потому при отсутствии противопоказаний после 7-9 месяцев можно потихоньку заменять детское питание смесью с казеином.

Специализированные смеси

Помимо обычных составов, предназначенных для здоровых малышей, чье физическое развитие соответствует возрасту, существует и лечебное питание, которое позволяет скорректировать возможные проблемы со здоровьем. В зависимости от особенностей недуга выделяют следующие виды:

  • Кисломолочные. Такое питание необходимо деткам при отклонениях в работе пищеварительного тракта. Входящие в состав молочнокислые бактерии позволяют снизить остроту колик, избавиться от дисбактериоза, запоров. Однако кормить новорожденного исключительно кисломолочной смесью не рекомендуется – ее необходимо чередовать с классическим адаптированным питанием того же производителя.
  • Антирефлюксные (AR). Исходя из названия понятно, что эти смеси предназначены новорожденным, склонным к обильному срыгиванию и частым приступам рвоты. Чтобы избавить кроху от неприятных симптомов, производители добавляют специальные загустители – клейковину, крахмал, камедь и т.д. Эти вещества позволяют улучшить восприимчивость маленького желудка и предотвратить срыгивание.

  • Железосодержащие. Для деток старше 4 месяцев с признаками железодефицитной анемии предназначены смеси с повышенным содержанием Fe. О необходимости такого рода питания может свидетельствовать низкий гемоглобин и сопутствующие симптомы: вялость, апатия, бледность ребенка. Однако назначать крохе обогащенную железом смесь самостоятельно не стоит – в этом случае лечебное питание должно быть обязательно согласовано с педиатром.
  • Гипоаллергенные (NA). Малышам, страдающим аллергическими проявлениями, требуется особый вид питания с гидролизованным белком, который не вызывает гиперчувствительности, легко и естественно усваивается организмом.
  • Безлактозные (соевые). К сожалению, даже качественная гипоаллергенная смесь не справится с острой непереносимостью казеина у новорожденного, поэтому таким крохам назначают смеси без малейшего намека на содержание лактозы.
  • Ночные. Малышам-искусственникам, которые беспокойно спят, часто просыпаются и с трудом засыпают, возможно, не хватает особых веществ, которые содержатся в грудном молоке и обладают успокаивающим действием. В этом случае решением проблемы может стать вечернее кормление специальной смесью с пометкой «Sleep», которая оказывает легкий расслабляющий и умиротворяющий эффект.

Как правильно выбрать смесь по возрасту ребенка?

По мере роста новорожденного увеличивается не только его восприимчивость к различного рода белкам, в т.ч. и казеину, но и потребность в разнообразных биоактивных добавках, витаминах, минералах и питательных элементах. Поэтому большинство смесей для искусственного вскармливания классифицируются еще и по возрасту малыша. О чем говорят цифры, указанные на баночке с питанием?

  • «0» (или приставка «пре-») — состав, предназначенный для маловесных, недоношенных и ослабленных новорожденных;
  • «1» — питание для деток с рождения до полугода;
  • «2» — смеси для малышей с 6 месяцев до года;
  • «3» — прикорм для ребят старше 1 года.

Не стоит игнорировать возрастную пометку, выбирая детскую смесь — такая градация крайне важна, поскольку позволяет обеспечить растущий организм необходимыми калориями и питательными элементами. Предлагая крохе питание, не подходящее по возрасту, вы рискуете оставить его голодным даже при необходимом объеме порции либо, наоборот, перекормить.

Как понять, правильно ли выбрана смесь?

К сожалению, выбрать смесь не так просто, как кажется на первый взгляд – чувствительный организм новорожденного остро реагирует на любое, даже самое безобидное чужеродное вещество. Именно поэтому при введении нового вида питания стоит внимательно следить за любыми изменениями в поведении крохи, которые подскажут, подходит ли ему выбранный состав.

Родителей должны насторожить следующие проявления:

  • Изменения в консистенции и частоте стула. Если ребенок страдает диареей, а в кале наблюдаются белые вкрапления, это может свидетельствовать о резкой непереносимости нового вида пищи. Малыши на искусственном вскармливании гораздо чаще страдают запорами, что можно скорректировать добавлением в рацион кисломолочного состава.
  • Сыпь, раздражение на коже и слизистых. Такие проявления – явный признак аллергической реакции, вызванной смесью.
  • Малый набор веса. Возможно, кроха просто не наедается предложенным составом и в промежутках между кормлениями чувствует голод. В этом случае стоит присмотреть новорожденному более калорийную смесь.
  • Беспокойный сон, плач, нетипичная капризность. Если ребенок после введения новой смеси стал проявлять беспокойство, часто плакать, просыпаться без видимых на то причин, возможно, его расстраивают неприятные ощущения, вызванные неподходящим питанием. Боли и урчание в животике, повышенный метеоризм, вздутие и обостренные колики подскажут, что смесь лучше заменить на более подходящую.

Важно! По возможности старайтесь вводить новую смесь максимально деликатно и плавно. Не стоит сразу же давать новорожденному целую бутылочку (безусловно, лишь в том случае, если нет необходимости экстренно прерывать грудное вскармливание) – пробуйте предлагать по 1-2 столовой ложке (или 30 мл в бутылочке) перед каждым кормлением, постепенно увеличивая долю смеси и, соответственно, уменьшая количество грудного молока.

Безусловно, ни одна смесь не может стать равнозначной заменой грудному вскармливанию, однако можно подобрать крохе наиболее оптимальный состав, который обеспечит его всем необходимым для нормального развития и крепкого здоровья!

Мне нравится 0


Похожие посты


Оставить комментарий

Как выбрать молочную смесь для питания новорожденного

Однако по медицинским показателям некоторые родители вынуждены выбирать искусственное вскармливание. Задача компании Valio — предложить детские молочные смеси, адаптированные к каждому этапу развития ребенка и максимально приближенные по составу к грудному молоку.

Как выбрать детскую молочную смесь для новорожденного? Какие виды молочных смесей для детей встречаются в магазинах? О том, какую смесь лучше всего выбрать для ребенка и по каким критериям ее определить, читайте в нашей статье.

На что нужно обратить внимание при выборе детской молочной смеси:

  • Индивидуальные особенности развития вашего ребенка. Например, следует оценить степень непереносимости молочной смеси. У некоторых малышей могут возникнуть боли в животе, аллергические реакции или диатез. Поэтому вопросы, связанные с питанием ребенка, нужно обсудить с врачом-педиатром. 
  • Постепенная адаптация к новой смеси. Как правило, она происходит в течение 3-6 дней и зависит от дневной нормы смеси и количества кормлений в день вашего малыша. Не стоит «прыгать» с одной смеси на другую каждые 2-3 дня.
  • Возраст ребенка. Сухая адаптированная детская молочная смесь № 1 – от 0 до 6 месяцев, № 2 – от 6 до 12 месяцев и сухой молочный напиток «Детское молочко» — для питания детей старше 12 месяцев.
  • Состав смеси. Обязательное наличие витаминов и минералов, пребиотик ГОС (галактоолигосахариды) для поддержания здоровой пищеварительной системы. Лютеин, который влияет на формирование зрения ребенка. Отсутствие пальмового масла способствует формированию мягкого стула и снижает частоту колик и срыгиваний. 
  • Срок годности. Как правило, вскрытую емкость производители рекомендуют хранить 2–3 недели. Приготовленную молочную смесь необходимо использовать в течение часа. Через 60 минут оставшееся молоко следует выбросить.

Вопросы, связанные с выбором детского питания для малыша, следует решать индивидуально с врачом-педиатром или гастроэнтерологом.

#PROMO_BLOCK#

Виды сухих молочных детских смесей

1. Высокоадаптированные. Для малышей от 0 до 6 месяцев – цифра 1. Цифра 0 обозначает, что смесь предназначена для кормления недоношенных малышей. Данные смеси содержат молочную сыворотку и биологически активные вещества (лецитин, таурин, холин, инозитол), сходные с составом материнского грудного молока.

2. Менее адаптированные смеси. Эти смеси называют также «формулами». Их отличает преобладание казеина – одного из видов белка коровьего молока. Рекомендованы для малышей с шестого месяца жизни. В наименовании имеют цифру 2.

3. Частично адаптированные смеси. Данные продукты уже не содержат биологически активные добавки: холин, таурин и ряд жирных кислот.

4. Лечебные смеси. Предназначены для детей с аллергией, лактозной недостаточностью, диарейным синдромом или острыми кишечными инфекциями. Необходима обязательная консультация врача!

11142 0 Распечатать

Как правильно выбрать детскую смесь

Питание играет решающую роль в психическом и физическом развитии Вашего ребенка в течение первых месяцев и лет его жизни. Грудное молоко – оптимальное питание для ребенка первого года жизни. Однако, если грудного молока недостаточно или грудное вскармливание невозможно, следует внимательно подойти к выбору детской смеси для Вашего малыша.

Введение в рацион ребенка заменителя грудного молока в дополнение к грудному вскармливанию или полный перевод ребенка на искусственное вскармливание должны быть строго обоснованными. Ни в коем случае не следует принимать подобное решение самостоятельно, не посоветовавшись с педиатром.

Впервые столкнувшись с вопросом выбора детской молочной смеси, мама может растеряться, ведь так важно, чтобы ребенок получил все необходимое для полноценного роста и развития. Именно поэтому так важна консультация педиатра. Для того чтобы Вам было проще понять его рекомендации для Вашего малыша, мы расскажем, чем смеси отличаются друг от друга.

Какие бывают смеси?

Рассмотрим «возрастные» разновидности адаптированных смесей: они бывают «начальные» и «последующие».

«Начальные» смеси предназначены для детей первых 6 месяцев жизни. Их состав максимально адаптирован к физиологическим потребностям, а также особенностям обмена веществ и пищеварения детей первого полугодия жизни.

«Последующие» смеси разработаны для детей второго полугодия жизни, их состав соответствует потребностям детей более старшего возраста.

Смеси «от 0 до 12 месяцев» могут использоваться на протяжении всего первого года жизни ребенка, однако в связи с широким ассортиментом начальных и последующих смесей подобные смеси применяются ограниченно.

Кроме возраста малыша на выбор смеси влияет состояние его здоровья.

Подобрать заменитель грудного молока для Вашего малыша с учетом индивидуальных особенностей его здоровья и его потребностей поможет врач-педиатр. Так, детям с высоким риском аллергических заболеваний должна быть назначена гипоаллергенная смесь – в таком продукте белки коровьего молока расщеплены (гидролизованы) на более мелкие фрагменты, в результате чего продукт становится менее аллергенным и легче переваривается.

Малышам с непереносимостью молочного сахара, лактозы, назначают низко- или безлактозные смеси. Это детские молочные смеси, из которых удалена лактоза или ее содержание значительно снижено.

Младенцам, страдающим запорами и коликами, рекомендуют смеси класса комфорт. Такие продукты содержат частично расщепленный белок, который легче переваривается и усваивается, а также пре- и/или пробиотики, способствующие комфортному пищеварению.

Детям, страдающим срыгиваниями, нередко назначают антирефлюксные смеси. Это специальные молочные смеси, содержащие в составе загустители, что уменьшает вероятность срыгиваний.

Однако нужно понимать, что смесь не обязательный компонент коррекции этих состояний, так как большинство из них не требуют прекращения грудного вскармливания. Если же оно невозможно, тогда следует подбирать лечебную смесь.

Как же разобраться в таком многообразии смесей? Ниже подробно рассмотрены основные шаги, которые послужат для Вас руководством при выборе.

Шаг 1. Обратитесь к педиатру

Поход к педиатру будет полезен для всех мам, независимо от состояния здоровья малыша. Специалист расскажет обо всех нюансах выбора смеси для ребенка – в частности, об ингредиентах, которые должны быть в составе смеси и от употребления которых лучше отказаться.

Шаг 2. Внимательно изучите состав молочной смеси

Производители постоянно работают над усовершенствованием состава детских молочных смесей, чтобы приблизить их к характеристикам и свойствам грудного молока. Но добиваются этого с помощью различных ингредиентов. Чтобы увидеть, чем одна смесь отличается от другой, нужно очень внимательно изучить и сравнить их составы, а также узнать как можно больше о свойствах ингредиентов.

Шаг 3. На какие ингредиенты стоит обратить особое внимание?

Примерно 1/5 часть всех жирных кислот в грудном молоке представлена пальмитиновой кислотой. Больше всего пальмитиновой кислоты содержится в пальмовом масле, что стало причиной его появления в детских смесях. Однако молекулы жира (триглицериды), в состав которых входит пальмитиновая кислота, в пальмовом масле и в грудном молоке отличаются по строению. В результате они по-разному перевариваются и усваиваются организмом малыша. И если пальмитиновая кислота из грудного молока хорошо усваивается и является источником энергии, то из пальмового масла – усваивается не полностью. Она связывается в кишечнике малыша с кальцием и выводится вместе со стулом. Это может приводить к формированию более плотного стула у ребенка и потере кальция, необходимого растущему организму для формирования костей и зубов.

Многочисленные исследования показали, что смеси без пальмового масла обладают лучшей желудочно-кишечной переносимостью, способствуют формированию мягкого стула, приближенного к стулу детей на грудном вскармливании, а также способствуют более высокому усвоению кальция и более высокой минерализации костной ткани.

Пробиотики и пребиотики

Выбирая смесь, обратите внимание, входят ли в состав ингредиенты, которые способствуют формированию у малыша здоровой микрофлоры кишечника и комфортному пищеварению. Речь идет о пробиотиках и пребиотиках. Первые – пробиотики – это полезные бактерии, живущие в пищеварительном тракте и способствующие формированию здоровой микрофлоры кишечника у малышей на искусственном и смешанном вскармливании. Вторые – пребиотики – это особые волокна, служащие пищей для полезных бактерий. И пробиотики, и пребиотики входят в состав грудного молока, и поэтому важно, чтобы смесь была обогащена этими ингредиентами одновременно.

Жирные кислоты и лютеин

Жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 (арахидоновая и докозагексаеновая, если по-научному), чрезвычайно важны для протекания биологических процессов в клетках и тканях растущего организма ребенка и необходимы для развития мозга малыша. У смесей, содержащих эти полезные жиры, возможен легкий рыбный запах при открытии упаковки, который выветривается и не чувствуется в разведенной смеси.

Лютеин представляет собой натуральный антиоксидант, который накапливается в определенных участках головного мозга, отвечающих за обучение и память. Накапливаясь в сетчатке глаза, он защищает ее от повреждения, поглощая часть агрессивного спектра солнечного света. Врач может упомянуть все три элемента как обязательные, но если Омега-3 и Омега-6 содержат все смеси, то продукт, в состав которого входит еще и лютеин – редкость. Взрослые и дети старшего возраста получают лютеин из растительной пищи (некоторые овощи, фрукты, зелень), а также из яичного желтка, а груднички могут получить его только с грудным молоком или со смесью, содержащей лютеин.

Шаг 4. Понаблюдайте, как малыш реагирует на смесь

После того как Вы выбрали смесь, важно проследить реакцию Вашего малыша на нее. В течение пары недель внимательно наблюдайте за тем, как малыш реагирует на питание во время еды и после. Если он доволен, ест смесь с аппетитом и не капризничает, значит, Вы сделали правильный выбор. Если же у ребенка началась аллергия или появились другие серьезные симптомы, необходимо сразу же обратиться к педиатру, который определит причину этих явлений и, при необходимости, решит вопрос о коррекции питания.

Подводим итоги

Краткая «шпаргалка» по выбору молочной смеси – итак, маме следует:

  1. Проконсультироваться с педиатром, чтобы определиться с видом смеси, исходя из состояния здоровья малыша.
  2. Изучить существующие смеси: смесь должна максимально способствовать комфортному пищеварению за счет ее ингредиентов.
  3. Обратить особое внимание на наличие в смеси таких ингредиентов, как пребиотики, пробиотики, лютеин, Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты. Они очень важны для здоровья малыша!
  4. Понаблюдать за тем, как малыш реагирует на выбранную смесь.

Ознакомившись с этой статьей, Вы можете быть уверены в своем выборе и в том, что Ваш малыш получит все необходимое для роста и развития!

При подготовке статьи использованы материалы:

  1. «Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации». Москва, 2011.
  2. Питание здорового и больного ребенка. Пособие для врачей под редакцией В.А. Тутельяна, И.Я. Коня. Москва, 2014.

Детская смесь для новорожденных: советы по выбору, рейтинг производителей детских смесей

Детская молочная смесь – это уникальный по составу продукт, созданный для искусственного кормления малышей или применяемое в качестве дополнения к материнскому молоку. Создается эта продукция из сухого молока, сыворотки и многих других компонентов. Благодаря богатому и разнообразному составу, ребенок получает все, что ему требуется для нормального развития. К сожалению, многие родители сталкиваются с проблемой выбора смесей для новорожденных.

Разновидности детских молочных смесей

Смеси отличаются множеством свойств и параметров. Специалисты советуют переключаться на искусственные смеси после полугода, но иногда возникают ситуации, что у матери нет молока или ей противопоказано кормить грудью по определенным причинам. В таком случае вводить искусственную смесь в рацион грудничка приходится с первых дней.

Молочные смеси по возрасту

Все молочные смеси для детей делятся на три группы, в зависимости от возраста ребенка:

  • До полугода. В этих смесях есть концентрированные составы для снабжения организма малыша множеством питательных веществ. При этом внутренние органы и системы грудничка не испытывают больших нагрузок, что крайне важно. До полугодовалого возраста в организме ребенка налаживается работа почек, поэтому много воды они еще не усваивают. Кушать малыш должен понемногу и без чрезмерной влаги, но количество ценных веществ должно быть достаточным для роста и развития.
  • До года. В таком возрасте состав смеси обогащен углеводами и белком, которые требуются для обеспечения высоких энергетических затрат подрастающего ребенка. Его активность постепенно возрастает, поэтому смесь должна иметь соответствующий состав.
  • После года. В этих смесях содержатся микроэлементы, витамины и другие компоненты для регулирования микрофлоры кишечника. Все они обеспечивают нормальное формирование иммунных систем в организме малыша.
Каждая из трех формул молочных смесей имеет свой уникальный состав, поэтому они не являются взаимозаменяемыми. Выбор необходимо делать с учетом возраста ребенка, но есть и другие параметры.

 

Другие особенности молочной смеси для детей

Все смеси для новорожденных делятся не только по возрастным категориям, но и ряду других параметров. С учетом этих факторов родители должны подбирать подходящий продукт в магазине:

  • По консистенции делятся на жидкие и порошкообразные.
  • Основа бывает из коровьего или козьего молока, или из соевого заменителя.
  • По назначению детские смеси тоже различны: против аллергических реакций, для улучшения пищеварения, с большим набором определенных минералов и витаминов, для лечения ряда заболеваний.
  • По наличию или отсутствию веществ, влияющих на стоимость продукта. Чем дешевле продукт, тем выше вероятность содержания в нем крахмала, пальмового масла, сои и других заменителей.
  • По бренду детские смеси делятся на отечественные и импортные.

Выбирать смесь ребенка необходимо со всей ответственностью и с учетом всех особенностей здоровья своего малыша. Лучше предварительно проконсультироваться с врачом. Не рассчитывайте, что сможете с первого раза выбрать подходящую детскую смесь.

Что входит в состав детских молочных смесей

Как было сказано, все детские молочные смеси имеют уникальный состав. Несмотря на это, ни одна из них не превосходит грудное материнское молоко по своим ценным качествам. Ключевыми компонентами из состава считаются:

  • Протеин – в среднем содержится в количестве от 0,7 до 1,7 г на 100 г продукта. По этому параметру продукт сравним с материнским молоком.
  • Пропорции казеина и сывороточных белков. Важнейший показатель, влияющий на адаптивность продукта. В грудном молоке эта пропорция варьируется от 60 к 40 до 80 к 20. Для грудничков большое количество казеина может быть вредным.
  • Таурин. Аминокислота содержится во всех смесях. Требуется для нервной системы, зрительных органов и усвоения жиров.
  • Масла растительного происхождения тоже важны, но не все производители их добавляют, считая их вредными (хотя учеными они не запрещены).
  • Жирные кислоты требуются для построения и поддержания работы клеток, глазной сетчатки и головного мозга.
  • Лактоза требуется для налаживания пищеварительных процессов, усвоения питательных веществ и лучшего развития лакто- и бифидобактерий.
  • Пробиотики – регулируют пищеварение, улучшают иммунитет, исключают аллергические реакции.
  • Пребиотики – помогают развиваться полезным бактериям в организме.
  • Витамины и минералы содержатся во всех детских смесях в достаточном количестве. Их даже больше, чем в материнском молоке, но и усваиваются они несколько хуже.

Рекомендации по выбору детской молочной смеси

Детская смесь должна удовлетворять жестким требованиям по полноценному питанию для малыша. Желательно покупать составы на основе деминерализованной лактозы, а некоторые производители вместо нее используют казеин, тяжело перевариваемый желудком грудничка. При выборе подходящей и безопасной смеси нужно руководствоваться рядом критериев:

  1. Новорожденным нужны только адаптированный смеси.
  2. Питание всегда подбирают с учетом возраста ребенка.
  3. Любые проблемы со здоровьем или затрудненное пищеварение требуют использования лечебных смесей.
  4. По возможности нужно покупать смесь, содержащую больше витаминов и минералов, но без рапсового и пальмового масел.
  5. При покупке обязательно смотрят на срок годности и состояние упаковки.
  6. Покупать детские смеси можно только в аптеках и специализированных магазинах, или других проверенных местах.

Определить, что выбранная смесь подходит новорожденному, нетрудно. Если это действительно так, ваш ребенок будет:

  • спокойным;
  • без расстройств пищеварения;
  • без сыпи на коже;
  • физически активным.

После введения нового продукта в рацион малыша нужно проследить за его самочувствием и состоянием – это позволит понять, подходит детская смесь вашему ребенку или нужно подыскать другую.

Рейтинг производителей детских смесей

В магазинах детские смеси представлены в большом ассортименте. Многие производители предлагают свою продукцию, которая отличается составом, формой, ценой и другими особенностями.

Nutrilon

Это качественное детское питание, которое рекомендуют многие педиатры. В этих смесях есть все вещества для полноценного роста малышей. Они укрепляют иммунитет, предупреждают газообразование, смягчают колики и улучшают работу ЖКТ. Кишечник заселяется полезными микроорганизмами. Из плюсов выделяют удобную упаковку и легкое разведение.

NAN

Это детское питание от швейцарской компании Nestle входит в рейтинг детских смесей. Витамины и прочие вещества из состава благоприятно влияют на пищеварительную систему, укрепляют иммунные механизмы и помогают малышу развиваться. Сухая смесь быстро готовится, не образует комочков и не пенится при замешивании.

Nestogen

Еще один продукт от Nestle, в котором присутствуют пребиотики для работы кишечника, витамины и многое другое. В составе нет пальмового масла, но присутствует мальтодекстрин, надолго подавляющий чувство голода.

Nutrilak

Этот продукт от отечественного производителя Инфаприм отличается оптимально сбалансированным составом с полиненасыщенными жирными кислотами, нуклеотидами, витаминами и минералами. В состав не входят спорные для многих ученых пальмовое и рапсовое масла, а также крахмал и сахароза.

HiPP

Детская смесь Combiotic содержит важнейшие для развития новорожденных малышей компоненты, среди которых пробиотики и пребиотики, жирные полиненасыщенные кислоты, растительные масла и лактобактерии. Нуклеотиды улучшают иммунитет и делают организм невосприимчивым к инфекциям. Фолиевая кислота и железо делают продукт полезным для грудничков с анемией.

Similac

Эту детскую смесь дают детям в реанимациях и больницах, куда иногда попадают новорожденные. Главным плюсом этой продукции является отсутствие пальмового масла в составе. При этом есть пребиотики, нуклеотиды, таурин, витамины и прочие важнейшие компоненты. Питание формирует нормальный стул, борется с запорами и способствует усвоению кальция.

Видеопрезентация

Детские смеси после года: как выбрать правильное питание для малыша

Добавка по требованию

По статистике, дети после года часто страдают от анемии. У 30% из них выявляют дефицит железа и кальция. Йода, необходимого для формирования щитовидной железы и нервной системы, в зависимости от региона проживания недополучают 20–75%. Почти 50% детей не хватает полиненасыщенных жирных кислот, влияющих на развитие головного мозга и органов чувств, а также витаминов В1, В6, С и D — активных участников всех обменных процессов в организме. Учитывая, что в этот период ребенок начинает говорить и ходить и у него активно развиваются память и координация движений, такой дисбаланс способен доставить массу проблем со здоровьем. Почему же картина вырисовывается столь печальная? Потребности в ценных веществах у малышей в возрасте от года до 3 лет не удовлетворяются по нескольким причинам.

  • Во-первых, в этот период аппетит у детей очень неустойчивый, а появление вкусовых пристрастий и «пищевых» капризов только усугубляет ситуацию.

  • Во-вторых, многие неадаптированные «взрослые» продукты, которые продаются в супермаркетах и на рынках, изначально содержат недостаточное количество витаминов и минеральных солей. Виной всему интенсивные технологии, применяемые в современном сельском хозяйстве: они приводят к снижению пищевой ценности овощей, фруктов и злаков.

Однако выход есть: исправить положение призваны смеси «третьей формулы» (или «третьей ступени»), рассчитанные на малышей в возрасте от 1 года до 3 лет. Они выполняют ту же функцию, что и витаминно-минеральные добавки, но это далеко не единственное их преимущество.

Большая разница

Вторая, и не менее важная миссия «третьей формулы» − частично заменять молоко в рационе малыша. Последние исследования показали, что этот продукт нужно вводить в детское меню с большой осторожностью. Всем известно, что до 1,5 лет ребенку не рекомендуется давать обычное пакетированное и тем более цельное молоко. Однако и в более старшем возрасте его дозу нужно строго контролировать. Причем ограничение нужно накладывать как на коровье, так и на козье молоко. Главная причина: и в том и в другом содержится мало витаминов и минералов. Кроме того, в коровьем молоке содержится избыточное количество белка. На его переработку уходит много жидкости, отчего нагрузка на почки сильно увеличивается. В козьем молоке белка меньше, но полезных веществ в нем по-прежнему недостаточно. Продукты с пометкой «Детские» решить проблему не способны. Даже несмотря на то что некоторые производители обогащают состав такого молока витаминами А, С и лактулозой (синтетическим аналогом молочного сахара), этих мер явно недостаточно. Преимущество «третьих формул» заключается в том, что они сбалансированы и по количеству ценных веществ, и по количеству белка.

Из молочных смесей 3-й ступени малыш получает значительную часть суточной нормы полезных веществ.

Выбор смеси для младенцев | Питание

Ни одна из марок детских смесей не подходит для всех младенцев. Вы должны выбрать детскую смесь, которая предназначена специально для младенцев. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) регулирует коммерческие детские смеси, чтобы убедиться, что они соответствуют минимальным требованиям по питанию и безопасности. Педиатры обычно рекомендуют детские смеси, обогащенные железом, а большинство коммерческих смесей для младенцев, продаваемых в США, содержат железо. Коммерческие детские смеси бывают жидкими и порошкообразными.

При выборе детской смеси:

  • Убедитесь, что срок его действия не истек.
  • Убедитесь, что контейнер запечатан и находится в хорошем состоянии. Если есть какие-либо протечки, опухшие кончики или пятна ржавчины, не кормите этим ребенка.

Поговорите с лечащим врачом или медсестрой вашего ребенка, если у вас есть вопросы о выборе детской смеси для ребенка или если вы думаете о смене марки или типа детской смеси.

Домашнее детское питание

FDA и Американская академия педиатрии предостерегают от использования рецептов для приготовления домашних детских смесей.Использование домашней детской смеси может привести к серьезным проблемам со здоровьем вашего ребенка. Потребности вашего ребенка в питании очень специфичны, особенно в первый год жизни. Домашние смеси для младенцев могут содержать слишком мало или слишком много определенных компонентов, таких как витамины и минералы (например, железо).

Домашняя детская смесь также может иметь повышенный риск заражения, которое может привести к заболеванию ребенка или развитию инфекции. Коммерческие порошковые смеси также не гарантируют стерильность. Однако FDA регулярно проверяет эти продукты и производственные мощности, чтобы убедиться, что эти продукты безопасны.

Импортные детские смеси

Есть некоторые публичные заявления о том, что детские смеси, продаваемые в других странах и продвигаемые как «натуральные» или «органические», лучше подходят для младенцев. Однако нет научных доказательств того, что эти детские смеси лучше для младенцев, чем коммерческие детские смеси, продаваемые в Соединенных Штатах. Все детские смеси, легально продаваемые в Соединенных Штатах, будь то произведенные в Соединенных Штатах или импортированные из других стран, должны проходить проверку FDA.Американская академия педиатрии предостерегает от использования незаконно импортированных формул, таких как продукты, заказанные онлайн у сторонних дистрибьюторов. FDA может не проверять эти продукты. Незаконно ввезенные формулы также могли быть неправильно отправлены и хранились.

FDA проверяет все детские смеси, легально продаваемые в Соединенных Штатах, чтобы убедиться, что они соответствуют минимальным требованиям по питанию и безопасности. FDA также следит за тем, чтобы вода, используемая для приготовления смесей, соответствовала стандартам безопасности, установленным Агентством по охране окружающей среды США.

Молоко или смеси для малышей

Молоко, напитки или смеси для малышей не нужны для удовлетворения пищевых потребностей детей старшего возраста. В возрасте 12 месяцев вашего ребенка можно приучить к обогащенному коровьему молоку. Младенцев младше 12 месяцев следует кормить смесями, специально разработанными для удовлетворения их потребностей в питании. Они должны , а не кормить малышей напитками или смесями, предназначенными для малышей.

форм детских смесей: порошок, концентрат и готовые к употреблению смеси

Детские смеси обычно бывают в виде готовой к употреблению жидкости, концентрированной жидкости и порошка.Какой тип подойдет вам лучше всего, вероятно, будет зависеть от того, сколько формулы вы планируете использовать, где вы планируете ее использовать и сколько вы хотите потратить.

Начните думать в унциях:

При кормлении ребенка из бутылочки вы должны думать в унциях и принимать их в качестве стандартной единицы измерения.

Вот основные параметры, которые вам понадобятся для успеха формулы .

Формула Приготовление по форме:

  • Порошок. Простая идея заключается в том, что вы добавляете порошок в предварительно отмеренную воду и сильно встряхиваете. Мы можем только предположить, что это была продуманная попытка исключить возможность ошибок при смешивании, большая часть порошковых смесей смешивается по одному и тому же рецепту: 1 мерная ложка порошка на каждые 2 жидких унции воды. Порошковая формула поставляется в банках, содержащих достаточно порошка, чтобы приготовить от 90 унций до более 200 унций готовой смеси. Это, безусловно, ваш самый экономичный выбор, и, честно говоря, он отлично подходит для большинства младенцев.Вы можете решить, перемешивать ли его на ходу или готовить целый день за один раз и хранить в холодильнике.

  • Жидкий концентрат. Это вариант формулы «просто добавьте воды, как указано, и встряхните». Смешивание и измерение опять же довольно просты, потому что все марки концентратов требуют равного количества воды и концентрата. Если вы собираетесь получить в общей сложности 4 жидких унции приготовленной смеси, вам необходимо смешать 2 жидких унции концентрата с 2 жидкими унциями воды.Конечно, многие люди предпочитают смешивать всю банку концентрата (13 жидких унций) с равным количеством воды. Полученные 26 жидких унций готовой к употреблению смеси можно накрыть и положить в холодильник, чтобы использовать в течение следующих 48 часов. Хотя некоторые родители считают, что концентрат проще, аккуратнее и / или удобнее, чем порошок, за это удобство вы заплатите больше.

  • Готовые к употреблению. Это ваш вариант без смешивания, измерения и беспорядка.Обычно продается в контейнерах на 2, 6 или 8 жидких унций (от 4 до 24 в упаковке) или в контейнерах / банках на 1 кварту (32 жидких унции), использование готовых к употреблению смесей Надеюсь, не требует пояснений — то, что вы видите, вы даете. Хотя довольно маленькая надпись «Готово к подаче» не всегда заметно отображается на этикетке, вам будет трудно пропустить отличительный ценник. Хотя покупка смеси, готовой к употреблению, неизбежно стоит больше всего, она почти не оставляет права на ошибку (при условии, что вы не приняли ее за концентрат и не разбавили водой).Это также самый простой способ ограничить воздействие слишком большого количества фтора на вашего новорожденного. Невскрытые банки удобно хранить при комнатной температуре. После открытия неиспользованные части можно накрыть, а затем поставить в холодильник на срок до 48 часов.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Руководство по покупке лучших детских смесей

Если вы не кормите ребенка грудью, вам необходимо дополнить грудное вскармливание или если вы решили отлучить ребенка от груди до 1 года, вам необходимо дать ему смесь. Смесь, обычно получаемая из коровьего молока, содержит широкий спектр питательных веществ, но не все важнейшие компоненты грудного молока.

Здоровый новорожденный способен кормить грудью в течение первого часа после рождения. Эксперты говорят, что кормление грудью — лучшее для вашего ребенка, а также может снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).В качестве дополнительного бонуса грудное вскармливание также приносит пользу маме — и оно намного экономичнее, чем смеси. Тем не менее, есть множество причин, по которым родители выбирают смесь, в том числе их ситуация на работе.

До тех пор, пока вашему ребенку не исполнится около 6 месяцев, грудное молоко или смесь позаботятся о завтраке, обеде, ужине, закусках и тех звонках для пробуждения посреди ночи. Это все, что нужно вашему ребенку, чтобы расти здоровым и сильным. Затем вы можете начать добавлять в смесь так называемую твердую пищу — продолжая кормить грудью и / или дополнять ее смесью — до первого дня рождения вашего ребенка или около того, когда коровье молоко станет вариантом.

Стив Абрамс, доктор медицины, неонатолог из Медицинского колледжа Бейлора и член Комитета по питанию Американской академии педиатрии, говорит, что младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, в среднем будут пить от 25 до 30 унций в день в течение большей части своего первого года жизни. Он отмечает, что вначале младенцы могут потреблять от пол унции до унции за одно кормление. Количество питья, которое ребенок выпивает, обычно уменьшается, когда он начинает есть твердую пищу.

Лучший совет — по возможности попробовать кормить грудью.«Несомненно, грудное молоко намного превосходит любую смесь, разработанную для младенцев, и даже более важно для здоровья недоношенного ребенка», — говорит Джейн Мортон, доктор медицины, F.A.A.P., на веб-сайте Американской академии педиатрии (AAP). «Задача состоит в том, чтобы сделать грудное вскармливание или обеспечение ребенка собственным молоком матери комфортной, приятной и управляемой частью жизни новой матери».

AAP и Всемирная организация здравоохранения рекомендуют кормить грудью исключительно в течение первых шести месяцев. В случаях, когда грудное вскармливание не помогает, мамам следует сцеживать грудное молоко и давать его ребенку из бутылочки. AAP рекомендует: «Младенцы должны продолжать кормить грудью в течение года и до тех пор, пока мать и ребенок взаимно желают». (Всемирная организация здравоохранения и ЮНИСЕФ рекомендуют матерям продолжать частично кормить грудью до двух лет и более.)

Имейте в виду, что многие родители выбирают сочетание грудного вскармливания и смеси, добавляя в бутылочки, как только их ребенок установил режим кормления.

Если вы решили дополнить грудное вскармливание смесью, посоветуйтесь со своим педиатром, как лучше поступить. Чтобы у вас не закончился запас молока, вам, вероятно, посоветуют кормить грудью регулярно каждый день, например, первым делом утром и еще раз перед сном.

Преимущества грудного вскармливания. Уход за младенцами полезен. Даже компании, производящие детские смеси, скажут вам это, как это делает Similac на своем веб-сайте: «Кормление грудью — это первый и лучший способ способствовать здоровью и развитию вашего новорожденного. «

Грудное молоко содержит превосходное сочетание углеводов, аминокислот, жиров (включая жирные кислоты омега-3), гормонов, факторов роста, антител, оптимизирующих развитие иммунной системы, факторов, уменьшающих воспаление, компонентов, обычно известных как пробиотики и пребиотики. , которые способствуют здоровью пищеварительного тракта, витамины, минералы и ферменты, которые работают, чтобы дать вашему ребенку наилучшее начало. Когда вы кормите грудью, вам обычно не нужно беспокоиться о стерилизации бутылочек или измерении и смешивании смеси.

Коммерческая смесь может имитировать грудное молоко, но не может сравниться с ней. Кормление грудью также может снизить риск ряда инфекционных заболеваний, включая бактериальный менингит и диарею, а также респираторных, мочевыводящих и ушных инфекций. Гербер, который производит несколько типов смесей, отмечает, что грудное молоко является «… идеальным источником питания и защиты вашего ребенка от аллергии».

Это также может улучшить умственные способности и остроту зрения вашего ребенка. Кроме того, в AAP говорится, что младенцы, которых кормят грудью, а не смесью, могут иметь меньший риск астмы, диабета и некоторых форм рака в зрелом возрасте.Кроме того, по мере взросления они реже страдают ожирением.

Кормление грудью защищает и мам. Он снижает уровень некоторых гормонов, связанных с раком, в организме матери. По данным Американского института исследований рака, в конце кормления грудью организм избавляется от любых клеток груди, которые могут иметь повреждение ДНК. Мамы, кормящие грудью, также могут быть лучше защищены от рака яичников и остеопороза, ослабляющего кости. Всемирная организация здравоохранения заявляет, что кормление грудью «снижает риск рака груди и яичников в более позднем возрасте, помогает женщинам быстрее вернуться к своему весу до беременности и снижает уровень ожирения.«

В финансовом отношении грудное молоко — это сделка. С другой стороны, стоимость формулы может возрасти. Фактически, если ваш ребенок ест только смесь, вы, вероятно, выложите более 1400 долларов к ее первому дню рождения, в зависимости от ее потребностей в питании и типа смеси, которую вы выберете. И исследование показало, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, меньше госпитализируются.

Почему младенцам не нужна вода. Вы можете задаться вопросом, можно ли давать ребенку простую воду или она нужна вашему ребенку, особенно летом.Ответ — нет. В течение первого года жизни ребенка вам не нужно дополнять смесь водой из бутылочек — даже в жаркие дни. На самом деле, давать младенцам воду может быть опасно, потому что они могут легко страдать от водной интоксикации — состояния, при котором их развивающиеся почки не могут достаточно быстро выводить воду. В результате в организме накапливается вода и нарушается электролитный баланс крови, что может вызвать судороги, кому или даже смерть. Давайте ребенку немного больше грудного молока или смеси вместо воды, если чувствуете, что он хочет пить в особенно жаркие дни.

Consumer Reports не содержит рейтинга детских смесей.

Хранение формул, Best Water и др.

Приготовить порошкообразную формулу Симилак просто, но все же важно тщательно следовать инструкциям. От этого зависит здоровье вашего малыша. Правильное приготовление смеси важно для того, чтобы ваш ребенок получал необходимое питание.

Соотношение смеси и воды: 1 мерная ложка без горки смеси (без упаковки) на 2 жидких унции воды. Будьте осторожны, не добавляйте слишком много воды.Не рекомендуется использовать разбавленную смесь, поскольку она разбавляет основные питательные вещества и может повлиять на питание вашего ребенка.

Напоминание: Сухая детская смесь не является стерильной, и ее нельзя давать недоношенным детям или младенцам с иммунными проблемами без указаний и под наблюдением врача.

Приготовление смеси на кипяченой воде

Спросите у врача, нужно ли вам использовать охлажденную кипяченую воду для смешивания и нужно ли кипятить (стерилизовать) бутылочки, соски и кольца перед использованием.Если вы выбрали кипячение, выполните следующие действия:

1. Доведите воду до кипения в течение 1 минуты, затем выключите огонь. Перекипание может увеличить концентрацию примесей.

2. Перед добавлением смеси дайте воде остыть до комнатной температуры. Приготовление смеси с кипящей водой может вызвать комкование и снизить пищевую ценность.

3. Перед кормлением капните несколько капель на внутреннюю сторону запястья, чтобы убедиться, что оно не слишком горячее.

4. Накормите или охладите приготовленную смесь.

Примечание. Если вас беспокоит содержание свинца или других вредных веществ в воде, проконсультируйтесь с врачом перед приготовлением смеси с водопроводной водой. Бутилированная или фильтрованная вода может содержать бактерии, и ее все равно следует кипятить.

Советы по смешиванию порошковой формулы Similac

Инструкции для одной бутылки

1. Тщательно вымойте руки теплой водой с мылом.

2. Отмерьте и налейте необходимое количество воды в детскую бутылочку.

3. Добавьте неупакованную мерную ложку (и) порошковой формулы во флакон, как указано. Верните сухой совок в банку. (1 мерная ложка смеси на 2 жидких унции воды.)

4. Закройте бутылку крышкой и встряхните.

Совет: вращательные движения запястья помогают смешивать формулу порошка быстрее и тщательнее.

5. Накормите или немедленно храните в холодильнике.

Инструкции для нескольких бутылок *

1. Отмерьте 23 жидких унций воды с помощью мерной чашки для жидкости.

2. Добавьте 1 стакан (100 г ) порошка без упаковки и выровняйте, используя бытовой мерный стакан для сухих ингредиентов.

3. Добавьте порошок в воду и хорошо перемешайте.

4. Разлейте приготовленную смесь в отдельные бутылочки для кормления.

5. Наденьте крышку и сразу уберите в холодильник. Кормите в течение 24 часов.

Лучшие органические детские смеси: Рекомендации 2021

Какая из органических смесей для детей содержит только лучшие ингредиенты для вашего ребенка?

Выбрать органическую детскую смесь сложно. Вы хотите выбрать самый безопасный вариант. Вам нужна смесь, которую ребенок будет есть с удовольствием. Вы хотите, чтобы у ребенка были минимальные побочные эффекты. И хотя я хотел бы сказать, что существует одна смесь, которая удовлетворяла всем этим требованиям для каждого ребенка, это просто неправда. Каждый ребенок по-разному реагирует на определенную смесь. , поэтому то, что подходит для одного, может не сработать для другого. Выбор лучшей органической смеси для детей будет полностью зависеть от вашего ребенка — его вкусов, чувствительности и потребностей в питании.

Я выбрал 8 своих лучших органических смесей для младенцев, чтобы помочь вам найти хорошую отправную точку для кормления вашего ребенка.

Лучшие органические смеси для вашего ребенка

Happy Baby Органическое сухое молоко для младенцев с железом

Лучшее органическое питание для детей с газами, коликами или запорами

Я покупал детские сумки этой марки часто используются для моего сына, и я никогда не разочаровывалась. Они производят качественные органические продукты для младенцев и малышей, которые имеют приятный вкус и сделаны из отличных ингредиентов.Их порошок на основе молока Happy Baby Organic Infant Formula с железом не является исключением.

Мне также нравится эта компания, потому что она основана и управляется другими мамами.

Happy Baby предлагает совершенно бесплатные беседы один на один с диетологами и специалистами по грудному вскармливанию. Это полностью анонимно, они просто отвечают на вопросы и дают рекомендации по питанию и использованию продуктов. Определенно рекомендуется.

Посмотреть на Amazon

Что мне нравится

Поскольку мамочки являются основателями и руководителями компании, они кое-что знают о грудном молоке: что в нем, какой у него вкус и насколько оно важно.Это означает, что они знают, что формула должна быть максимально приближена к ней. Эта самая полезная для здоровья детская смесь производится из органического коровьего молока, выращенного на ферме, которое содержит лактозу, главный углевод грудного молока, а также органический сывороточный белок и органический казеин для белка.

В нем есть DHA и ARA, эти незаменимые жирные кислоты, а также множество витаминов и минералов, которых много в грудном молоке. Однако лучшим дополнением являются два пребиотика GOS и FOS. Они имитируют пребиотики, содержащиеся в грудном молоке, которые помогают ребенку сохранять здоровое количество полезных кишечных бактерий.Это означает, что пища переваривается легко и лучше, а газы и другие проблемы с животом могут быть уменьшены или устранены.

Плюс, формула не содержит ГМО и, к тому же, органическая и не содержит сухих веществ кукурузного сиропа или подсластителей. Это действительно отличает его от других детских смесей и, вероятно, способствует облегчению пищеварения. Бонус: упаковка без БФА!

Посмотреть на Amazon

Что мне не нравится

Первое, что мне не нравится в этой формуле, — это цена.Это немного дороговато. Тем не менее, вы получаете то, за что платите, и если для вас важно правильное органическое питание вашего ребенка, оно того стоит. Другая потенциальная проблема заключается в том, что в нем содержится переработанное пальмовое масло, которое считается вредным, поскольку младенцы не могут его усвоить.

В нем также есть соя, через органическое соевое масло и органический соевый лецитин, который не подходит для детей с повышенной чувствительностью или аллергией. Соя также увеличивает выработку эстрогена у младенцев, что следует учитывать.Он немного пахнет железом, но ребенку, кажется, нравится его вкус, так что в конечном итоге это не слишком большая проблема. И, как и большинство других органических смесей для младенцев, его немного сложно растворить даже в самой чистой воде. Продолжайте перемешивать и встряхивать достаточно долго, и в конечном итоге он смешается.

Посмотреть на Amazon

Лучшая органическая формула для младенцев с железом на Земле

Лучшая органическая формула для пищевых добавок

Являетесь ли вы заядлым покупателем в Интернете или предпочитаете просматривать полки местного магазина здоровых продуктов, вы » Несомненно, мы сталкиваемся с брендом «Лучшее на Земле». Это своего рода основной продукт в органических и здоровых продуктах, особенно когда речь идет о детском питании.

Посмотреть на Amazon

Что мне нравится

Лучшая органическая смесь для младенцев с железом на Земле предназначена для первого года жизни ребенка. В нем есть все питательные вещества, в которых нуждается растущий ребенок, включая ДГК и АРА. Эти незаменимые жирные кислоты естественным образом содержатся в грудном молоке и очень важны для правильного развития мозга, которое происходит так быстро в течение первого года.В нем также содержится лактоза для белков, углеводов и жиров, а также добавлены витамины и минералы, чтобы ребенок получал все питательные вещества, необходимые для того, чтобы расти красивым и здоровым.

Лучше всего то, что это органический продукт Министерства сельского хозяйства США, поэтому в этой органической формуле нет стероидов, гормонов роста, антибиотиков, удобрений или пестицидов. Но, возможно, мне больше всего в нем нравится то, что он на самом деле очень похож на грудное молоко. Не слишком сладкий и без неприятного привкуса железа.На мой взгляд, это делает его лучшей органической формулой для пищевых добавок. Кроме того, он стоит по хорошей цене за органическую смесь.

Посмотреть на Amazon

Что мне не нравится

Список ингредиентов меня не очень впечатлил. Он действительно содержит подсластитель, как и практически все другие бренды на рынке. Кроме того, в нем есть пальмовое масло, которое не является лучшим ингредиентом для растущих детей на регулярной основе. DHA и ARA получают из водорослей, выращенных в лаборатории.Затем гексан используется для удаления питательных веществ, что не очень хорошо. Гексан — очень сильное химическое вещество и нейротоксин. Некоторые говорят, что DHA и ARA из этих источников могут вносить следовые количества гексана в формулу, но нет никаких веских научных доказательств, подтверждающих это. Тем не менее, есть над чем подумать.

Но моя самая большая жалоба заключается в том, что его трудно полностью перемешать. Да, я следовал всем инструкциям по измерению воды и формулы, но на дне все еще были крошечные комочки смеси.Кроме того, при попытке перемешать получилось действительно пенистое, что означает дополнительные проблемы с газами для ребенка. Я думаю, что это происходит со многими органическими брендами, поэтому я просто усмехнусь и выдержу это.

Посмотреть на Amazon

Watch It: Earth’s Best

Baby’s Only Organic Dairy с DHA и ARA Formula

Лучшая органическая смесь для детей с аллергией или чувствительностью

9000 Эта марка 9002 9000 чтобы лететь еще немного под радаром. Честно говоря, я даже не слышал о них, пока не искал органические детские смеси. Но, как оказалось, это все, что они делают — органическое питание для молодых. Хотя я выбрал обычную смесь — Baby’s Only Organic Dairy с DHA и ARA Formula, они сделали около 10 вариантов для удовлетворения любых чувств и потребностей.

Посмотреть на Amazon

Что мне нравится

У этой формулы, без сомнения, лучший список ингредиентов, который я когда-либо видел. Почему? Потому что они используют органическое молоко с семейных ферм как источник белка.В них также нет кукурузных ингредиентов (я смотрю на вас, кукурузный сироп!), Обработанных пальмовых масел или глютена в органической формуле. Но что лучше всего, в них нет ГМО. Удивительное количество ингредиентов, даже в органических смесях для детей, имеет свою основу или, по крайней мере, связано с ГМО-продуктом.

Их DHA поступает из яичных желтков, а не из водорослей, обработанных гексаном. Это означает, что ребенок не может подвергнуться воздействию даже самого небольшого количества токсичного гексана. Поскольку они так сильно поддерживают органическую целостность, вы можете быть уверены, что каждый ингредиент является органическим или полученным органическим путем, включая список добавленных витаминов и минералов длиной в милю. Список ингредиентов от начала до конца состоит только из чистых и полезных для здоровья вещей, которые я могла бы полностью и совершенно комфортно кормить своему ребенку весь день, каждый день. Именно поэтому Baby’s Only я выбираю для лучшей органической смеси для детей с аллергией или повышенной чувствительностью.

Посмотреть на Amazon

Что мне не нравится

Моя самая большая проблема с этой органической формулой — это запутанная упаковка.На этикетке четко указано, что это смесь для малышей, и при этом она соответствует всем требованиям FDA для детских смесей, которые безопасны для использования в течение первого года жизни ребенка. Судя по всему, банки обозначены как таковые, потому что они хотят поощрять грудное вскармливание исключительно в течение первого года. Но если этого не происходит, то это может напомнить вам об этом и заставить вас почувствовать себя виноватым.

Я не уверен, какое железо они используют. Поскольку органическая смесь обогащена железом, у ребенка может возникнуть запор.У меня была проблема с этим брендом, и у меня не было такой проблемы с другими брендами. Должно быть что-то о типе железа, которое они используют. Наконец, первым ингредиентом является органический сироп из коричневого риса, который является подсластителем, хотя и полезен для здоровья. Хотя это обычное дело для детских смесей, мне не нравится, насколько сладкими из них получается эта лучшая органическая смесь. Но я уверен, что младенцы не против!

Почему DHA и ARA важны для питания детей грудного возраста

Органическая молочная смесь Baby’s Only

Посмотреть на Amazon

Если вы ищете базовую молочную смесь, которая также является органической, то Baby’s Только органическая молочная смесь для малышей — отличная детская смесь, которую стоит попробовать.Он сертифицирован Министерством сельского хозяйства США и не включает гормоны, обработанных антибиотиками молочных коров, пестицидов или удобрений.

Что мне нравится

Во-первых, эта детская смесь для малышей из органических молочных продуктов занимает первое место по версии CleanLabelProject.org из-за ее превосходного питания и чистоты. Это повод для восторга! Во-вторых, как и любая хорошая органическая детская смесь, эта не содержит ГМО и не включает пальмовое масло, DHA, обработанную гексаном, или кукурузно-глюкозный сироп.

Не обманывайтесь названием «Формула для малышей» — Nature’s One включает это только в свой заголовок из-за того, насколько они поддерживают и поддерживают грудное вскармливание.Они рекомендуют не использовать эту органическую смесь до тех пор, пока ребенку не исполнится 1 год или старше, но если ваш педиатр не возражает против этого, вы можете начать употреблять ее раньше.

Baby’s Only производится в США.

Посмотреть на Amazon

Что мне не нравится.

В состав входят соя и кокос. Если вы хотите избегать этих двух ингредиентов, особенно кокоса, попробуйте другую органическую формулу. Кроме того, первый ингредиент — это не самый лучший органический сироп коричневого риса!

Посмотреть на Amazon

Similac Organic Infant Formula

Кажется, что многие варианты органических смесей поставляются небольшими брендами, поэтому всегда приятно видеть, что предлагают крупные бренды.Similac Organic Infant Formula — это конкурентный вариант из Similac, , и в нем много хороших вещей. В конце концов, они самопровозглашенные педиатры # 1 рекомендовали марку (извините, Enfamil!).

Посмотреть на Amazon

Что мне нравится

Главное, что Similac любит рекламировать, — это то, что они были первым брендом, который включил молоко без rBST в свои детские смеси. Они были первыми, кто отказался от антибиотиков и молока, в которые были подделаны иным образом.Они используют только органические молочные продукты во всей красе в этой формуле; Фактически, органическое обезжиренное молоко — это самый первый ингредиент.

Другие хорошие вещи — это то, что они упустили. Поскольку он органический, они явно не учли ГМО, пестициды и другие грубые вещества. Но они также не учли сомнительные ингредиенты, такие как пальмовое олеиновое масло и кукурузный сироп. Вместо этого они выбирают чистый органический сахар и подсолнечное масло, чтобы получить углеводы, жиры и хороший вкус.

Другие полезные вещества, которые вы найдете в этой формуле, включают соединение Similac OptiGRO, которое содержит DHA для здоровья и развития мозга, лютеин для сильных глаз и витамин E для общего здоровья и роста. Вы также найдете нуклеотиды, которые помогают строить ДНК, и антиоксиданты, которые помогают организму избавляться от вредных веществ, одновременно укрепляя иммунную систему. Ребенок также получит все необходимые витамины и минералы из этой органической формулы Similac.

Детское питание Similac Pro Total Comfort без ГМО и большинство других смесей для младенцев имеют свой OptiGRO. Прочтите об этой более естественной детской смеси здесь.

Посмотреть на Amazon

Что мне не нравится

Я не совсем уверен, можно ли считать это проблемой, но этот лучший вариант органической формулы от Similac быстро портится.То есть, как только он смешан, и в бутылочке, и весь пенистый, вам придется довольно быстро кормить этим ребенка, поскольку в нем нет консервантов. Дайте ему посидеть слишком долго, и это будет противно.

Несмотря на то, что они не используют кукурузный сироп, Similac добавила в свою формулу мальтодекстрин, который не является хорошим ингредиентом. Это загуститель и источник углеводов для ребенка. Это также сахар, который может нанести ущерб чувствительному кишечнику ребенка. Его лучше избегать, но это второй по распространенности ингредиент.

И, наконец, сахар. Честно говоря, мне это совсем не нравится. Я понимаю, что это хороший источник углеводов и энергии для ребенка. Я чувствую, что в основном это дает моему ребенку смесь, эквивалентную сладкому шоколадному молоку. Возможно, эта формула лучше всего подходит для смешивания 50/50 с грудным молоком, чтобы разбавить сахар. В целом, это разочарование при такой цене и уровне качества!

Органическая смесь для младенцев, сертифицированная Министерством сельского хозяйства США (USDA)

Amazon захватил все рынки и теперь предлагает даже доступные органические смеси.Хотя это не наш первый выбор, органическая формула для младенцев, сертифицированная Министерством сельского хозяйства США, предлагает ценный вариант, позволяющий сэкономить ваши деньги, по сравнению с органической формулой Similac. Другим мамам это нравится, и младенцам это нравится, ну, в зависимости от их вкусовых рецепторов, что является огромным фактором!

Посмотреть на Amazon

Что мне нравится

Все основные ингредиенты в этой формуле являются органическими. Лактоза, которая является источником углеводов в этой формуле и самым первым ингредиентом, является органической.Это означает, что коровы получали органический корм и не получали rBST. Далее, жиры в формуле поступают из органических растительных источников. Вы найдете все свои жирорастворимые витамины, такие как A, D и E, в форме, которая должна отражать то, что ребенок получит из грудного молока.

И поскольку этого недостаточно, они добавили все витамины и минералы, которые нужны вашему растущему ребенку. Вы найдете самые необходимые вещества, такие как железо и холин, а также витамины группы B, витамин C и минералы, такие как кальций, цинк и калий.Вы также найдете хорошую здоровую дозу DHA и ARA, способствующих развитию мозга, как в грудном молоке.

Кроме того, для полной прозрачности компания сообщает вам, из какой страны поступает каждый органический ингредиент. Это без ГМО и искусственные гормоны роста, которые не помогут вашему ребенку. Формула также содержит DHA для поддержки развития мозга и глаз.

Посмотреть на Amazon

Что мне не нравится

Я не впечатлен основными ингредиентами. Источником растительных масел является пальмовое, соевое, кокосовое и сафлоровое масла, что не является худшей, но и не лучшей смесью.Больше всего меня беспокоит органический мальтодекстрин.

Да, младенцам нужно немного сахара, но не мальтодекстрин, даже не органический, поскольку он все еще перерабатывается, даже если это естественный процесс, а это означает, что организму вашего ребенка будет трудно его расщепить. Кроме того, в формуле также используются твердые вещества кукурузного сиропа, которые содержат больше сахара. Младенцам не нужно добавлять столько сладости.

Лактоза, которая является основным ингредиентом, очевидно, будет проблемой, если у вашего ребенка проблемы с молочными продуктами.Если у вашего ребенка чувствительный животик, выбирайте нежный, потому что белки частично гидролизуются и легче усваиваются. Некоторые дети также могут получить легкий запор от этой смеси из-за всей лактозы.

Органическая смесь для детского молока Loulouka Stage 2

Органическая смесь для детского молока Loulouka Stage 2 — это швейцарский детский продукт, готовый предоставить вашему ребенку смесь высочайшего качества. В настоящее время на рынке нет американских брендов. Формула на основе лактозы предлагает длительный срок хранения и удивительный список ингредиентов.

Стадия 2 предназначена для детей в возрасте от 6 до 12 месяцев и содержит более высокое содержание железа, чем стадия 1.

Что мне нравится

Список ингредиентов поразителен. Никакая смесь из США не предлагает такой же макет, как смесь Loulouka, например, молоко из швейцарского органического коровьего молока. В Швейцарии гораздо более строгие законы о детском питании, и вы можете воспользоваться этой замечательной формулой.

В формуле нет крахмала, мальтодекстрина, глютена, сои, кукурузного сиропа или пальмового масла. Хотя на упаковке этого не сказано, продукт, вероятно, не содержит ГМО, поскольку в Швейцарии действует мораторий на ГМО до 2021 года. Это означает, что им не нужно маркировать, потому что это запрещено ни на одном из их продуктов.

Далее, главное преимущество этого продукта — это цельное молоко, что означает, что ваш ребенок получает дополнительные витамины. Ваш ребенок набирает больше жира для развития мозга! В нем также содержится деминерализованная сухая сыворотка, которая легче усваивается младенцами. Что касается жиров, в нем есть три растительных масла, включая кокосовое, рапсовое и подсолнечное. Хотя пальмовое масло безопасно и может даже сделать стул более мягким, оно легче усваивается младенцами и помогает набрать вес.

Кроме того, формула также содержит LCP или омега-3 и омега-6, оба из которых являются жирными кислотами, которые помогают росту мозга. В большинстве американских смесей для младенцев используются DHA или ARA, которые являются одним и тем же веществом, естественным образом обнаруживаются в грудном молоке и имеют массу преимуществ, таких как снижение артериального давления в будущем.

Младенцы, у которых нет проблем с желудком, получат пользу от этой смеси с множеством важных витаминов и питательных веществ, добавленных для комплексного профиля здоровья. Он также содержит холин и инозит, которые обычно входят в состав детских смесей премиум-класса.Добавьте сыворотку для облегчения пищеварения, и вы получите мощную формулу.

Наконец, в формуле используется лецитин подсолнечника в качестве эмульгатора, и он действительно питателен, в отличие от соевого лецитина, который содержится в других смесях для детей.

Что мне не нравится

Единственное, что не нравится в этой формуле, — это то, что в ней нет пребиотиков или пробиотиков. Многие производители смесей начинают понимать пользу этих ингредиентов для пищеварения и здоровья кишечника.

Поскольку формула пришла из другой страны, вам придется заплатить больше за продукт.Кроме того, вам придется подождать, пока он будет отправлен, и вы не сможете забрать его где-либо.

HiPP Stage Pre-Organic Combiotic Infant Milk Formula

Немецкая марка HiPP производит смесь высшего качества из качественных ингредиентов. Благодаря составу преорганического комбинированного молока для младенцев HiPP Stage вы получаете состав, близкий к грудному молоку. Он содержит все питательные вещества, необходимые вашему ребенку, в соответствии со строгими европейскими стандартами.

Stage Pre рассчитан на детей от 0 до 6 месяцев.

Что мне нравится

Эта формула не только максимально похожа на грудное молоко, но и сделана из натуральной молочной кислоты, полученной из настоящего грудного молока! Все это и формула в придачу являются органическими.

Формула не содержит ГМО и пестицидов, гербицидов, антибиотиков, гормонов или поддельных ингредиентов. Кроме того, они не содержат глютена, сои и арахиса. Кроме того, бренд не добавляет сахар, такой как кукурузный сироп, рисовый сироп, глюкозу, фруктозу или столовый сахар.

Вместо этого в формуле используется тот же сахар, который содержится в грудном молоке для облегчения пищеварения — лактоза. Кроме того, формула Hipp — в частности линия комбиотиков — предлагает пробиотики, пребиотики и рыбий жир, чтобы обеспечить процветание вашего ребенка. В нем даже есть галактоолигосахариды в качестве одного из пребиотиков, которые содержатся в грудном молоке и помогают защитить детей от инфекций и укрепить их иммунную систему.

Далее, формула также предлагает LCP, которые помогают в росте мозга. Он также содержит полный список витаминов и минералов, чтобы дать вашему ребенку максимальную пользу для здоровья в младенчестве.

Чего в формуле нет, так это того количества белка, которое, как они обнаружили, может привести к ожирению в более позднем возрасте. Все в этой формуле создано для того, чтобы помочь вашему ребенку сейчас хорошо расти и оставаться здоровым на протяжении всей жизни с правильным здоровьем с самого начала.

У младенцев не должно быть проблем с перевариванием смеси с обезжиренным молоком, сывороткой и лактозой, все с органическими ингредиентами, которые являются следующим лучшим вариантом грудного молока.

Что мне не нравится

Нам нравится, что обезжиренное молоко облегчает переваривание грудных детей, но в нем не так много питательных ингредиентов, как в цельном. Тем не менее, компания добавляет все витамины, необходимые вашему ребенку.

Кроме того, в формулу не добавлен инозит. Это не помешает, но определенно полезно, поскольку может помочь регулировать настроение и уменьшить респираторный дистресс-синдром у младенцев.Эта формула также имеет более низкий уровень алюминия, что также не является препятствием, поскольку его много во всем остальном рационе ваших младенцев, когда они начинают употреблять твердую пищу. Он недостаточно низкий, чтобы вызывать проблемы.

Часто задаваемые вопросы об органической детской смеси

Какую воду следует использовать для детской смеси?

Допускается использование любой хорошей чистой водопроводной или бутилированной воды. Для обеспечения чистоты воду из колодца необходимо регулярно проверять. Если вас беспокоит муниципальная вода, кипятите ее в течение одной минуты, а затем быстро охладите перед смешиванием.Также следует учитывать фторид, поэтому обязательно поговорите со своим врачом о фториде.

Как часто следует стерилизовать детские бутылочки?

Бутылочки и соски перед первым использованием следует простерилизовать. Хотя вы можете чувствовать себя лучше, проводя стерилизацию регулярно или хотя бы время от времени, в этом нет необходимости. Однако их необходимо мыть в посудомоечной машине или, по крайней мере, хорошо вымыть горячей мыльной водой и ополоснуть горячей водой.

Какая органическая смесь для детей от коликов самая лучшая?

Опытная мамочка рекомендует органическую смесь для младенцев Happy Baby для детей с проблемами живота.

Какая органическая детская смесь при рефлюксе самая лучшая?

Опытная мамочка рекомендует органическую смесь для младенцев Happy Baby для детей с проблемами живота. Еще один хороший вариант — это рецепт «Лучшая органическая чувствительность Земли».

Какая самая лучшая органическая детская смесь, больше всего похожая на грудное молоко?

Опытная мамочка рекомендует несколько отличных органических смесей для детей и цитирует их, как наиболее близких по вкусу к грудному молоку, Лучшей органической смеси для детей на Земле. Другие отличные варианты — это порошок на основе органического молока для младенцев HappyBaby с железом и органический состав для младенцев с железом Gerber Natura.

Жидкая формула лучше порошка?

Формула порошка, концентрированная жидкая формула и формула, готовая к употреблению, равны по питательности. Различия касаются удобства, стоимости и срока хранения. Формула порошка, конечно же, дольше всех хранится на полке.

Органические детские смеси, которых следует избегать

Выбирая лучшую органическую детскую смесь для вашего малыша, избегайте следующих ингредиентов:

Мальтодекстрин. Мальтодекстрин — это сахар и стабилизатор с высоким гликемическим индексом.

Синтетические питательные вещества. Синтетику никто не любит! Избегайте синтетических питательных веществ, таких как лютеин, ликопин, таурин, нуклеотиды, l-карнитин и l-метионин. Европа запретила эти ингредиенты в своих органических смесях для детей.

Соя или продукты на ее основе. Согласно некоторым исследованиям, соя может вызывать проблемы в более зрелом возрасте.

Каррагинан. Как и синтетические питательные вещества, перечисленные выше, Европа также запретила каррагинан в своих органических смесях для детей из-за его воспалительных свойств, но, к сожалению, он все еще содержится во многих детских смесях в США.

ГМО. Детские смеси без ГМО — это то, что вы хотите приобрести. К счастью, детские смеси с маркировкой «органические» означают, что они не содержат ГМО!

Синтетические консерванты или стабилизаторы. Обратите внимание на аскорбиновый пальмитат и бета-каротин.

Синтетические DHA и ARA. В отличие от DHA и ARA, которые естественным образом содержатся в грудном молоке, синетические версии этих ингредиентов созданы из водорослей и грибов, которые обычно используют гексан (растворитель на нефтяной основе). Гексан не обнаруживается в смесях после обработки, но на всякий случай вы можете поискать детские смеси, которые извлекают DHA с помощью другого процесса.

Добавленные сахара. Добавленный сахар не годится! Обратите внимание на добавленные сахара, такие как сироп из коричневого риса, кукурузный сахар, мальтодекстрин, сахар и другие сиропы или твердые вещества сиропа.

Видео: Соевые побочные эффекты

Заключительная рекомендация

Основываясь на отличных органических ингредиентах с добавлением двойных пребиотиков и на том, что он отлично подходит для детей с газами, коликами или запорами, я рекомендую Happy Baby Organic Сухая молочная смесь для младенцев с железом как лучшая органическая детская смесь 2021 года.

Как кормить смесью грудного молока и смеси

«… эти опасения [из-за путаницы сосков] могут вызвать значительный стресс для молодых матерей, которые борются с грудным вскармливанием», — доктор Чад Хейс, доктор медицины, педиатр, практикующий в Чарльстоне, SC, написал в своем блоге.

Например, La Leche League, некоммерческая организация, занимающаяся пропагандой грудного вскармливания, предупреждает, что многие матери «заметили изменение в способах сосания своего ребенка после того, как поставили бутылочку или пустышку [пустышку].Ее ребенок может бороться и плакать, испытывать трудности с захватом груди или просто неэффективно сосать грудь ».

К счастью, по словам доктора Хейса, эти опасения преувеличены. Например, недавний метаанализ рандомизированных контролируемых исследований показал, что среди доношенных детей кормление из бутылочки и использование соски не оказало заметного влияния на продолжительность грудного вскармливания. Изучив результаты исследования, Хейс пришел к выводу, что «спутанность сосков, похоже, не играет большой роли при кормлении грудных детей».

(Среди недоношенных детей, которым по состоянию здоровья часто необходимо начинать кормление из бутылочки до установления грудного вскармливания, кормление из бутылочки связано с несколько более короткой продолжительностью исключительно грудного вскармливания.)

Предпочтение потока. Хотя истинное спутывание сосков встречается редко, более частой причиной беспокойства ребенка перед грудью или отказа от груди является предпочтение потока .

Предпочтение потока молока возникает, когда ваш ребенок все еще может эффективно кормить грудью, но предпочитает быстрое и легкое поступление молока из бутылочки. Младенцы, предпочитающие бутылочки, могут суетиться, плакать или отталкивать вас, когда вы пытаетесь кормить грудью. Некоторые младенцы могут временно отказаться от кормления грудью, объявив забастовку .

Если это произойдет, La Leche League рекомендовала немного сцеживать вручную, прежде чем пытаться приложить ребенка к груди. Это помогает уменьшить набухание и заставить молоко течь, так что ваш ребенок будет вознагражден молоком сразу после того, как сосет грудь. Австралийская ассоциация грудного вскармливания также предлагает несколько советов по отказу от груди.

Идеи питания для малышей

Если вам нужно вдохновение, чтобы приготовить здоровую и вкусную еду для ваших детей, попробуйте эти идеи.

Они не подходят в качестве первого прикорма, но подходят, если ваш ребенок привык к разнообразной твердой пище.Узнайте больше о первой твердой пище вашего ребенка.

При приготовлении пищи для младенцев не добавляйте сахар или соль (включая бульонные кубики и подливку) непосредственно в пищу или в воду для приготовления.

Вы можете найти больше идей и рецептов еды на сайте Start4Life.

Идеи завтрака для младенцев и детей раннего возраста
  • Несладкая каша или хлопья с низким содержанием сахара, смешанные с цельным молоком и приправленные фруктами, например, пюре из спелой груши или банана
  • Зерновые хлопья из цельнозернового печенья (выберите варианты с низким содержанием сахара) с цельным молоко и фрукты
  • хлопья для завтрака с низким содержанием сахара и несладкое тушеное яблоко с простым несладким йогуртом
  • тосты с банановым пюре и гладким арахисовым маслом (по возможности выбирайте несоленые и без добавления сахара)
  • поджаривайте пальцы с твердым вареное яйцо и дольки помидора, банана или спелого персика
  • тосты или кексы с яичницей и ломтиками помидора

Идеи для обеда для младенцев и маленьких детей
  • Карри из баранины с рисом
  • Сыр из цветной капусты с приготовленными макаронами штук
  • запеченные бобы (с пониженным содержанием соли и сахара) с тостами
  • яичница-болтунья с тостами, чапати или питта b читать подается с овощными закусками
  • творожный соус (полножирный) с хлебом питта, огурцами и морковными палочками

Идеи для ужина для младенцев и маленьких детей
  • пюре из сладкого картофеля с нутом и цветной капустой
  • пастуший пирог (из говядины или баранины и / или чечевицы или вегетарианского фарша) с зелеными овощами
  • рис и пюре из гороха с палочками кабачков
  • Запеканка из курицы и овощей с картофельным пюре
  • Консервы из лосося с кускусом и горохом
  • рыба, сваренная в молоко с картофелем, брокколи и морковью

Пальчиковая пища для младенцев и детей раннего возраста

Пальчиковая пища — это пища, нарезанная на кусочки, достаточно большие, чтобы ваш ребенок мог держать их в кулаке с немного торчащими краями. Подойдут кусочки размером с ваш собственный палец.

Примеры закусок:

  • мягких овощей, таких как брокколи, цветная капуста, кабачки, пастернак и сладкий картофель
  • морковные или огуречные палочки и авокадо
  • свежие фрукты, такие как яблоко (при необходимости мягкого приготовления), банан или мягкая спелая очищенная груша или персик
  • тосты, питта или чапатти пальчики
  • несоленые и несладкие рисовые или кукурузные лепешки
  • полоски мяса без костей, например курица и баранина
  • сырные (полножирные) тосты пальцами и огурец
  • яйца вкрутую
  • омлет на пальцах

Здоровые закуски для маленьких детей

Младенцам до 12 месяцев перекусы не нужны; Если вы думаете, что ваш ребенок голоден между приемами пищи, предложите вместо этого дополнительное молоко.

Когда вашему ребенку исполнится 1 год, вы можете давать ему 2 здоровых перекуса между приемами пищи:

  • овощей, таких как соцветия брокколи, морковные палочки или палочки огурца
  • ломтиков фруктов, таких как яблоко, банан или мягкие спелые очищенные груша или персик
  • пастеризованный несладкий жирный йогурт без добавок
  • тосты, пальцы питта или чапатти
  • несоленый и несладкий рис или кукурузные лепешки
  • маленькие кубики сыра

Приучить ребенка есть фрукты и овощи

Вашему ребенку может потребоваться до 10 попыток или даже больше, чтобы привыкнуть к новой пище, вкусу и консистенции.

Наберитесь терпения и продолжайте предлагать разнообразные фрукты и овощи, в том числе с горьким вкусом, такие как брокколи, цветная капуста, шпинат и капуста.

Постарайтесь, чтобы фрукты и овощи были включены в каждый прием пищи.

Попробуйте эти способы помочь своему ребенку есть больше фруктов и овощей:

  • дайте морковные палочки, палочки огурца или ломтики перца с хумусом в качестве закуски
  • дайте яблочные дольки с гладким арахисовым маслом в качестве закуски
  • смесь нарезанных или овощное пюре с рисом, картофельным пюре, мясным соусом или дхалом
  • добавлять овощи в классические пикантные блюда, такие как коттеджный или пастуший пирог, спагетти-болоньезе или запеканки
  • нарезать чернослив или сушеные абрикосы на хлопья или простой несладкий йогурт или добавить их в рагу
  • для вкусного десерта, попробуйте смешать фрукты (свежие, консервированные или тушеные) с простым несладким йогуртом.

Узнайте больше о том, как помочь ребенку насладиться новой едой и привередничать.

Напитки для младенцев и детей раннего возраста

Примерно с 6 месяцев грудное молоко и первая детская смесь должны оставаться основным напитком вашего ребенка.

Цельное коровье молоко можно использовать в кулинарии или смешивать с пищей примерно с 6 месяцев, но не следует давать в виде питья до достижения ими возраста 12 месяцев. Цельное молоко следует давать детям до двухлетнего возраста, так как они нуждаются в дополнительной энергии и содержащихся в нем витаминах.

Полужирное молоко можно вводить, когда вашему ребенку исполнится 2 года, при условии, что он хорошо ест и его диета разнообразна.

Обезжиренное и 1% молоко не подходит для детей младше 5 лет, так как оно не содержит достаточного количества калорий.

Сладкие тыквы, ароматизированное молоко, «фруктовые» или «сокосодержащие» напитки и сладкие газированные напитки могут вызывать кариес, даже в разбавленном виде. Эти напитки также могут насытить вашего ребенка, чтобы он не захотел более здоровой пищи.

alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *