Размер ноги 3 года девочка: Размер ноги ребенка 3 года

Содержание

Размер ноги ребенка 3 года


Размер ноги ребенка 3-х лет примерно равен 17 см.

Таблица размеров детской обуви 0-15 лет
Возраст ребенкаРоссийский
размер обуви
Размер
стопы (см)
Америка
(US)
Англия
(UK)
Европа
(EU)
Китай
(CN)
Мальчик Девочка
2 мес.
2 мес. 16 9,5 1 0 16 9,5
4 мес. 4 мес. 16,5 10 1,2 0-1 16,5 10
6 мес. 6 мес. 17 10,5 2 1 17 10,5
7 мес. 7 мес.
18
11 2,5 1,5 18 11
8 мес. 8 мес. 19 11,5 3 2,5 19 11,5
9 мес. 9 мес. 19,5 12 4 3 19,5 12
10 мес. 10 мес. 20 12,5 5 4 20 12,5
1 год 1 год 21 13 5,5 4,5 21 13
1,2 года 1,5 года 22 13,5 6 5 22 13,5
1,4 года 2 года
22,5
14 6,5 5,5 22,5 14
1,5 года 2,5 года 23 14,5 7 6-6,5 23 14,5
1,9 года 3 года 24 15 8 7 24 15
2 года
3,5 года 25 15,5 8,5 7,5 25 15,5
2,5 года 4 года 25,5 16 9 8 25,5 16
2,9 года 4,5 года 26 16,5 9,5 8,5 26 16,5
3 года
4,9 года 27 17 10-10,5 9-9,5 27 17
4 года 5 лет 28 17,5 11 10 28 17,5
4,5 года 5,5 года 28,5 18 11,5 10,5 28,5 18
5 лет
5,9 года 29 18,5 12 11 29 18,5
5,5 лет 6 лет 30 19 12,5 11,5 30 19
5,9 года 6,5 лет 31 19,5 13
12
31 19,5
6 лет
7 лет 31,5 20 13,5 12,5 31,5 20
6,5 лет 7,5 лет 32 20,5 1 13 32 20,5
6,9 лет 8 лет 33 21 1,5-2 1 33 21
7 лет
9 лет
34 21,5 2,5 1,5 34 21,5
8 лет
10 лет 34,5 22 3 2 34,5 22
9 лет 11 лет 35 22,5 3,5 2,5 35 22,5
10 лет 13 лет 36 23 4-4,5 3-3,5 36 23
11 лет 15 лет
37 23,5 5 4 37 23,5

Размеры обуви детей

Размер ноги ребенка 4 года


Размер ноги ребенка 4-х лет примерно равен 17,5 см.

Таблица размеров детской обуви 0-15 лет
Возраст ребенка
Российский
размер обуви
Размер
стопы (см)
Америка
(US)
Англия
(UK)
Европа
(EU)
Китай
(CN)
Мальчик Девочка
2 мес.
2 мес. 16 9,5 1 0 16 9,5
4 мес. 4 мес. 16,5 10 1,2 0-1 16,5 10
6 мес. 6 мес. 17 10,5 2 1 17 10,5
7 мес. 7 мес. 18 11 2,5 1,5 18 11
8 мес. 8 мес. 19 11,5 3 2,5 19 11,5
9 мес. 9 мес. 19,5 12 4 3 19,5 12
10 мес. 10 мес. 20 12,5 5 4 20 12,5
1 год 1 год 21 13 5,5 4,5 21 13
1,2 года 1,5 года 22 13,5 6 5 22 13,5
1,4 года 2 года 22,5 14 6,5 5,5 22,5 14
1,5 года 2,5 года 23 14,5 7 6-6,5 23 14,5
1,9 года 3 года 24 15 8 7 24 15
2 года
3,5 года 25 15,5 8,5 7,5 25 15,5
2,5 года 4 года 25,5 16 9 8 25,5 16
2,9 года 4,5 года 26 16,5 9,5 8,5 26 16,5
3 года
4,9 года 27 17 10-10,5 9-9,5 27 17
4 года 5 лет 28 17,5 11 10 28 17,5
4,5 года 5,5 года 28,5 18 11,5 10,5 28,5 18
5 лет
5,9 года 29 18,5 12 11 29 18,5
5,5 лет 6 лет 30 19 12,5 11,5 30 19
5,9 года 6,5 лет 31 19,5 13 12 31 19,5
6 лет
7 лет 31,5 20 13,5 12,5 31,5 20
6,5 лет 7,5 лет 32 20,5 1 13 32 20,5
6,9 лет 8 лет 33 21 1,5-2 1 33 21
7 лет
9 лет
34 21,5 2,5 1,5 34 21,5
8 лет
10 лет 34,5 22 3 2 34,5 22
9 лет 11 лет 35 22,5 3,5 2,5 35 22,5
10 лет 13 лет 36 23 4-4,5 3-3,5 36 23
11 лет 15 лет
37 23,5 5 4 37 23,5

Размеры обуви детей

Размер ноги ребенка 2 года


Размер ноги ребенка 2-ух лет примерно равен 15,5 см.

Таблица размеров детской обуви 0-15 лет
Возраст ребенка
Российский
размер обуви
Размер
стопы (см)
Америка
(US)
Англия
(UK)
Европа
(EU)
Китай
(CN)
Мальчик Девочка
2 мес.
2 мес. 16 9,5 1 0 16 9,5
4 мес. 4 мес. 16,5 10 1,2 0-1 16,5 10
6 мес. 6 мес. 17 10,5 2 1 17 10,5
7 мес. 7 мес. 18 11 2,5 1,5 18 11
8 мес. 8 мес. 19 11,5 3 2,5 19 11,5
9 мес. 9 мес. 19,5 12 4 3 19,5 12
10 мес. 10 мес. 20 12,5 5 4 20 12,5
1 год 1 год 21 13 5,5 4,5 21 13
1,2 года 1,5 года 22 13,5 6 5 22 13,5
1,4 года 2 года 22,5 14 6,5 5,5 22,5 14
1,5 года 2,5 года 23 14,5 7 6-6,5 23 14,5
1,9 года 3 года 24 15 8 7 24 15
2 года
3,5 года 25 15,5 8,5 7,5 25 15,5
2,5 года 4 года 25,5 16 9 8 25,5 16
2,9 года 4,5 года 26 16,5 9,5 8,5 26 16,5
3 года
4,9 года 27 17 10-10,5 9-9,5 27 17
4 года 5 лет 28 17,5 11 10 28 17,5
4,5 года 5,5 года 28,5 18 11,5 10,5 28,5 18
5 лет
5,9 года 29 18,5 12 11 29 18,5
5,5 лет 6 лет 30 19 12,5 11,5 30 19
5,9 года 6,5 лет 31 19,5 13 12 31 19,5
6 лет
7 лет 31,5 20 13,5 12,5 31,5 20
6,5 лет 7,5 лет 32 20,5 1 13 32 20,5
6,9 лет 8 лет 33 21 1,5-2 1 33 21
7 лет
9 лет
34 21,5 2,5 1,5 34 21,5
8 лет
10 лет 34,5 22 3 2 34,5 22
9 лет 11 лет 35 22,5 3,5 2,5 35 22,5
10 лет 13 лет 36 23 4-4,5 3-3,5 36 23
11 лет 15 лет
37 23,5 5 4 37 23,5

Размеры обуви детей

Размер ноги ребенка в сантиметрах

Нога ребенка очень быстро растет. Поэтому покупать детям обувь приходится довольно часто. Хорошо, если хватит пары на один-два сезона. С учетом того, что качественная детская обувь стоит довольно дорого, то к ее выбору приходится подходить особенно ответственно. Ведь с учетом возраста примерка обуви не всегда возможна или объективна. Поэтому, чтобы выбранная пара обуви не оказалась мала или, напротив, слишком велика, необходимо знать размер ноги ребенка в соответствии с размерной сеткой и в сантиметрах.

Как нужно измерять длину стопы у детей и как правильно подобрать обувь полезно узнать любому родителю.

Ошибки родителей

Приобретение обуви для маленьких детей часто становится настоящим испытанием для их родителей. Ребенок раннего возраста еще не может точно описать ощущения, которые он испытывает при примерке обуви: удобно ли ему, жмет ножку или нет и прочее. Поэтому родители пробуют разные способы, чтобы оценить, насколько подошла малышу та или иная пара.

При этом многие из них ошибочны и не дадут нужной информации. Вот самые популярные способы:

  1. Вставить указательный палец за пяткой малыша. Если палец входит, то обувь подошла. Это неверно. Малыш не понимает, что от него хотят, он может подогнуть пальчики, нога пройдет дальше, а дома, в спокойной обстановке, окажется, что обувь мала.
  2. Приложить ножку ребенка к подошве сапога или ботинка. В зависимости от модели, подошва может быть гораздо больше, чем стелька внутри. Обувь окажется мала.
  3. Спрашивать ребенка удобно ли ему. Малышу могут сильно понравится ботиночки, он скажет, что удобно, а в дальнейшем окажется, что он давят.
  4. Многие родители покупают обувь «на вырост», т.е. берут заведомо больший размер. Это может негативно отразится на формировании стопы ребенка и его походке. Из-за того, что стопа будет плохо зафиксирована, ее мышцы будут в постоянном напряжении.


Чтобы избежать недоразумений при выборе обуви для малыша, необходимо ориентироваться таблицу размеров и знать длину стопы ребенка.

Размер ножки в разном возрасте. Как правильно измерить?

Определить точный размер ноги у младенца не так уж сложно. Можно легко измерить ножку веревочкой. А затем перевести в сантиметры. Если ребенок еще не ходит, то ему надевают пинетки или носочки такого размера, чтобы они не сдавливали ножку или не спадали.

Когда же кроха начинает делать первые шаги, то очень важно подобрать ему качественную ортопедическую обувь по размеру. Для этого можно опираться на таблицу размеров по возрасту.

Однако данные приведенные в таблице в отношении соответствия возраста и длины стопы довольно условны и не всегда подходят конкретному ребенку.

Длина стопы может зависеть не только от возраста малыша, а и от его индивидуальных особенностей: пол, рост, вес и прочее. Поэтому лучше самостоятельно измерить длину стопы ребенка и по таблице определить нужный размер.

Длина стопы может быть измерена в сантиметрах или дюймах. В России и странах СНГ измерения выполняются в сантиметрах.

Чтобы не допустить ошибки при измерении стопы необходимо:

  • Проводить замер предпочтительно вечером. К вечеру нога немного отекает и становится больше;
  • Измерить необходимо две ноги и выбрать наибольшую длину. Иногда длина правой и левой стоп может немного отличаться;
  • Одеть на ребенка носочки, в которых он будет ходить. С теплым носком обувь может стать теснее;
  • Поставить ребенка на плотный лист бумаги и обвести обе ступни;
  • Все замеры выполнять только стоя, так как под действием веса нога становится немного больше, чем при измерении сидя или лежа;
  • Измерение проводят от начала пятки, до кончика большого пальца (самой выступающей точки);
  • Полученные данные округлить в большую строну до 0,5 или 1;
  • При выборе обуви можно ориентироваться на полученную стельку.

Особенно актуальна таблица размеров детской обуви для тех родителей, которые любят совершать покупки в интернет магазинах. Но при этом стоит учитывать не только длину стопы ребенка, а и другие нюансы. Например, размерные сетки в разных странах отличаются, товар не всегда соответствует описанию и прочее.

Если – родителям стоит насторожиться. Это может быть признаком серьезных заболеваний.

Как выбрать обувь?

При выборе обуви ребенку необходимо ориентироваться на ее качество, внешний вид и конечно размер.

Так как нога малыша растет очень быстро, то замерять ее лучше непосредственно перед походом в магазин. Покупать лучше с небольшим запасом, чтобы не пришлось через месяц приобретать новую пару. Однако брать на размер или два больше тоже не стоит. Это может плохо отразится на формировании стопы и походки ребенка, ведь ему будет неудобно.

Приобрести босоножки гораздо проще, ведь родителям видно, как расположена ножка. Запас в таком случае лучше оставлять 0,5-0,8 см. Для маленьких детей важно, чтобы в босоножках был твердый задник.

Выбирая закрытую обувь, такую как туфли, ботинки, сапоги, можно оставить запас немного больше 1-1,2 см ориентируясь на ношение теплого носка.

При выборе стоит учитывать как длину, так и полноту стопы, ее подъем. Выбирать подходящие модели.

В правильной обуви присутствует маленький каблук и желательно ортопедическая стелька.

Модель лучше выбирать такую, чтобы в расстегнутом виде ее легко было одеть на ногу, а в застегнутом – стопа была хорошо зафиксирована.

Для фиксации ноги лучше выбирать обувь с липучками, ведь малышу проще будет обуваться самостоятельно. Молнии и шнурки подойдут деткам постарше.

Стоит обратить внимание на качество материала, из которого изготовлена обувь. Подошва обуви должна хорошо амортизировать, сгибаться и следовать при ходьбе за стопой. Желательно, чтобы она была не скользкой, рифленой.

Как определить, что обувь мала?

Если обувь ребенку стала мала, а он не хочет примерять новую или поход с ним по магазинам невозможен, то проще всего пойти в магазин с предыдущей парой и купить такую же пару, но на размер больше.

Как же определить, что обувь стала маленькой, ведь малыш не всегда может это сказать. Для этого нужно внимательно понаблюдать за ребенком в обуви. Обычно, когда обувь мала и давит, то ребенок испытывает дискомфорт, может прихрамывать, жалуется на неудобства.

Если задник слегка стоптан и выступает за каблук, то, скорее всего обувь мала;

Также верх ботинка будет слишком натянут, а большой палец слегка выпирать, когда обувь уже не подходит.

Еще один способ – вынуть стельку и сравнить со стопой ребенка. Стелька должна на 1 см быть больше стопы. Если стелька не вынимается, попробуйте взять другую подходящую по размеру.

Как быстро растет ножка?

Ножка ребенка растет не равномерно. Иногда она растет медленно, но бывают своеобразные скачки, когда рост, вес и размер ноги ребенка сильно увеличиваются. В таком случае, пары обуви может не хватить на сезон.

До трех лет желательно каждые три месяца измерять длину стопы ребенка.

От трех до шести можно мерить немного реже – раз в 4 месяца.

От 6 до 10 лет – достаточно одного раза в 5-6 месяцев.

У подростков часто бывает резкий скачок в росте. Поэтому очень важно следить за своим ребенком, чтобы вовремя иметь возможность заменить ему обувь.

Особенности размерной сетки в разных странах

При выборе нужного размера обуви, следует учитывать некоторые отличия размерных сеток в разных странах.

  • Размерная сетка, используемая российскими производителями и в странах СНГ отображает длину стопы в миллиметрах без припусков.
  • Детская сетка, принятая в Европе совпадает с российской;
  • В США и Англии длину стопы измеряют в дюймах, причем метод измерения несколько отличается.
  • Во Франции размер указывают по длине стельки, которую меряют в штихмассовых единицах.

Чтобы не вникать во все тонкости измерений в разных странах, существую таблицы соответствия между размерами.
Таблицы соответствия между размерами разных стран, которые позволят выбрать размер обуви детям до года и от года до 5 лет, приведены ниже. Использованы материалы сайта myadvices. ru.

Полезные советы

  1. Позвольте малышу самому выбрать обувь по своему вкусу, учитывая нужный размер;
  2. Не обязательно стараться приобрести только кожаную обувь. У современных производителей много качественных и удобных моделей из искусственных материалов.
  3. Не стоит покупать обувь впрок. Она может так и остаться не использованной. Угадать, как быстро изменится ножка малыша довольно трудно.
  4. Размер внутренней стельки в обуви должен на 1-1.2 см быть больше стопы, так как при движении под действие веса нога становится немного больше, а пальцы сдвигаются при каждом шаге.
  5. Обращайте внимание на застежки. Предпочтительно, чтобы малыш мог справиться с ними самостоятельно. Ведь он не всегда будет обуваться со взрослым. Например, в детском саду одному воспитателю проблематично обуть более десятка детей.
  6. Покупайте обувь с небольшим запасом, чтобы хватило на сезон или два.
  7. Затраты на производство качественной детской обуви сопоставимы с затратами на взрослую обувь. Поэтому хорошая обувь не может быть дешевой.

Размеры детской обуви – видео

Более высокая девочка с большими ступнями. История Джеклабула на DeviantArt

Когда мне было 13 лет и 2 месяца. Я был застенчивым и очень серьезным учеником. Я был очень маленьким для своего возраста, конечно, самым маленьким в классе. Я не очень хорошо помню, каким был в то время ни мой рост, ни размер стопы, но обещаю, что у меня был очень низкий рост. Чтобы дать вам представление, во время семейной вечеринки в возрасте 13 лет я танцевал с мамой, и я был на голову ниже ее, а ей 5,2 года.

Допустим, мне было 4 года.7. Чтобы вы имели представление, средний рост 13-летней женщины составляет 5,2, а мой рост был примерно таким же, как у девушки 10-11 лет. К тому же я был худым. Что касается размера стопы, я понятия не имею, так как я не хочу говорить вам что-то не так, я ничего не скажу.

Я был немного застенчивым и хорошо учился. В моей школе были хулиганы и прочие. Поскольку я на самом деле не могла быть хулиганом, будучи даже ниже самой низкой девочки в моем классе (даже если девочки в моем классе не были особенно высокими для своего возраста).Следовательно, меня считали странным парнем. Я хорошо учился, лучший ученик в классе. Мои одноклассники уважали бы меня, если бы я не был таким маленьким, поэтому они время от времени хихикали надо мной, вероятно, из-за моего маленького роста. В ответ я продолжал учиться и становился все лучше и лучше, даже более странным для них, менее социализированным и более застенчивым. Это был своего рода замкнутый круг.
В общем, все это для того, чтобы объяснить мою укоренившуюся застенчивость в те дни.

Моя история начинается, когда мне исполнилось 13 лет и 2 месяца. Я вернулся домой после курсов. Моя мама готовила для закусочной. Она сказала мне:
«Ты не можешь идти в свою спальню, уборщица вот-вот придет, и она начнет с твоей спальни».

Наша уборщица была африканкой, которая иммигрировала из Гвинеи во Францию, чтобы заработать себе на жизнь более прилично. Она была хорошо сложена и была довольно высокой дамой, вероятно, на голову выше моей матери, но это не очень хороший стандарт, поскольку моя мать маленькая.

Я кивнул маме, взял все свои вещи на учебу и положил на обеденный стол в гостиной.Я начал работать. Я чувствовал себя довольно уверенно, домашнее задание, которое я делал, было легким, когда раздался звонок в дверь. Моя мама вышла из кухни и открыла дверь. Я услышал из гостиной:
«Привет, Ниа»
«Привет, миссис Моник» (африканская традиция произносить миссис + имя) она произнесла это со своим африканским акцентом.

И тогда моя мать крикнула:
«Джек, подойди и поздоровайся»

Я был в своем математическом упражнении, очень сосредоточен, я сказал хорошо, и через некоторое время я встал и подошел к входной двери на своем пара тапочек.
Я приехал и увидел свою мать, Нию (уборщицу), и молодую девушку рядом с ней. Моя мать была самой маленькой из трех женщин. Ниа была самой высокой, а девушка была примерно на голову выше моей матери. Взглянув на ноги молодой леди, она была в черных балетках, которые казались огромными, но, поскольку они были плоскими, они не увеличивали ее рост. Моя мама нарушила молчание:
«Джек, Ниа приехала из Гвинеи со своей дочерью»

При этом, поскольку мы во Франции, мне пришлось поцеловать (la bise по-французски) двух дам.Сначала Ния подошла ко мне, я на цыпочках поцеловал ее в щеку. Затем в квартиру зашла ее дочь. Я был очень впечатлен, я мог лучше видеть ее лицо, она выглядела довольно молодой, но хорошо сложенной, как ее мать, с широкими плечами. Я бы сказал, что она была крупной по сравнению с моим худощавым телосложением, человеком, которого вы видите и думаете: «она должна много весить», но не толстая, если вы понимаете, о чем я. Одним словом, ширококостная.

Она встала передо мной, и когда моя голова закончилась там, где начинались ее плечи, она наклонилась, пока я ходил на цыпочках, и мы целовались. Все это время на нас смотрели мама и Ния. Моя мама спросила:
«Ты большая девочка. Как тебя зовут? Сколько тебе лет?»

Девушка не ответила, она отступила, поцеловав меня, и ее мать ответила за нее:
«Ее зовут Бушра, ей 10 лет со вчерашнего дня, она плохо говорит по-французски», — сказала Ния на плохом французском.

Я не могла поверить своим глазам, таким образом, дама побольше была моложе меня более чем на 3 года. Моя мама тоже была поражена.
«Она какая? 13, 14?»
«Нет, вчера ей было 9, сейчас 10.»сказала Ниа.
» Ты действительно большая девочка «, — сказала моя мать, глядя на нее, а затем на меня.

На данный момент я не знаю, поняла ли Бушра то, что сказала моя мать, или она решила, что я старше ее, несмотря на мое маленькое тело, но Бушра смотрела на меня сверху вниз с некоторой уверенностью и презрительной улыбкой. Мое сердце забилось быстрее. Простым взглядом эта девушка могла выбить меня из колеи. Поэтому я робко и головокружительно сказал:
«Я возвращаюсь назад работать », и я оставил трех дам.

Моя мама продолжала разговаривать с Нией.Затем в квартиру вошли три женщины. Моя мама вернулась на кухню. Ния сначала убрала мою комнату, а юная Бушра сидела на диване перед столом, за которым я работал. Она не двигалась, и я не мог сосредоточиться на такой впечатляющей девушке недалеко от того места, где я был.

Когда Ниа закончила с моей комнатой, прежде чем я смог собрать свои вещи для изучения в моей спальне, где был мой письменный стол, моя мама привела 10-летнюю девочку в мою спальню и дала ей поиграть в некоторые из моих прежних игр. с участием.Она оставила ее одну в моей спальне и вернулась на кухню.

Я продолжал делать домашнее задание по математике. В какой-то момент мне понадобилась линейка. Один был у меня в спальне. Итак, я вскочил со стула и пошел в свою спальню. Обычно я бы вошел прямо, но внутри была девушка помоложе и намного выше, поэтому я колебался перед дверью, прежде чем войти. Это была моя спальня, но что могло случиться, если бы я ее побеспокоил?

Таким образом, я решил осторожно постучать в дверь, прежде чем войти.Я открыл дверь и увидел, что Бушра играет с куклами на полу. Я подумал: она все еще намного моложе меня, ей еще интересны куклы . Затем я подошел к своему столу и взял линейку. Я вышел из комнаты и, прежде чем выйти, услышал:
«Привет» сильным голосом.

Я повернул назад. Молодой великан снимал с нее квартиры. Она встала, подошла ко мне и держала свои квартиры одной рукой, ее рука была параллельна земле. Она была такой высокой, что ее рука была выше моих глаз.

«Куда я это положил?» (Она плохо говорила по-французски)
Я взяла их и сказала:
«Я собираюсь поставить их возле входной двери вместе с другой обувью».

Я взглянул на огромные квартиры, которые приходилось носить обеими руками, и мои глаза расширились. Затем я снова посмотрел на Бушру. Она подошла ко мне ближе, так что я должен был смотреть на нее выше. Затем она подняла голову и просто опустила глаза, чтобы посмотреть на меня. У нее была та же улыбка, что и у входной двери, особая улыбка, означающая: Посмотри, я возвышаюсь над тобой .Я нервничала, что собиралась делать эта девочка на 3 года моложе меня?

Внезапно из-за того, что ее большие туфли оказались в моих руках, линейка выскользнула из моих пальцев. Итак, я наклонился, взял его обратно и быстро вышел из спальни.

Я был очень взволнован. Я не помнил ни одного момента в своей жизни, который был бы таким напряженным, но в такой ситуации вы забываете свои воспоминания. Итак, я положил линейку на стол, на котором занимался, и поставил ее квартиры у входной двери.

Я поставил их рядом со своими.Разница была настолько велика, что я не мог поверить в это. Вокруг не было ни мамы, ни уборщицы, поэтому я решил ступить ногой в одну из ее квартир. Поскольку это была нежесткая квартира, когда я поставил ногу, верхняя часть обуви упала. Я был потрясен. Эти туфли принадлежат 10-летней девочке? Я 13-летний мальчик? Я решил вернуться к учебе.


*************************

Я снова сидел за обеденным столом, но на этот раз я не мог сосредоточиться на моей домашней работе.Я все еще представлял, что произошло в моей спальне 5 минут назад. Как могло случиться, что эта 10-летняя девочка возвышалась над 13-летним мальчиком, которым я был? Она выглядела такой уверенной, а я выглядел таким озадаченным, когда мы стояли лицом к лицу (или, скорее, лицом к плечу).

Но я снова попытался сфокусироваться. Моя мать вышла из кухни и сказала мне и уборщице:
«Я иду в продуктовый магазин, Джек, у меня есть вещи, чтобы купить. Ты останешься здесь с Нией и ее дочерью, хорошо?»
«Хорошо, мама, увидимся.«
Она ушла, так что дома остались только уборщица Ния, ее дочь Бушра и я.

В тот момент у меня не осталось никаких бумаг, на которых можно было бы писать. Мне пришлось вернуться в спальню, чтобы взять их. Я почувствовал, как мое сердце снова забилось, просто подумав, что мне придется столкнуться с огромной Бушрой в другой раз. Я собрал все свое мужество и прошел к двери своей спальни, я осторожно постучал в нее, как и в прошлый раз, и вошел. Бушра лежал на моей кровати и спал, моя кровать была приклеена к стене там, где лежала подушка.Голова Бухры лежала на подушке, тоже прилипая к стене, а ноги ее стояли на другой стороне кровати. Кровать заканчивалась у ее икр.

Я подумал: «Вау, она такая высокая». В 13 лет между моими ногами и краем кровати оставалось один или два дюйма, но когда мне было 10, как и ей в тот момент, и если бы я прижался головой к стене, мои маленькие ступни были бы закончился у ее бедер!

Я подошел к своему столу, чтобы взять бумаги, глядя на нее, я не мог отвести глаз от ее огромного тела.Когда я держал бумаги в руке, я видел ее ступни с подошвы. Они были такими большими. Не понимая, что я делаю, будучи привлеченным, я встал на колени и стал приближаться к ним.

Вдруг я подумал: Подожди, подожди, а вдруг она проснется? Как она отреагирует? . Поэтому я спокойно взял ручку со стола и положил ее на пол, думая, что если она проснется, я могу притвориться, что наклонился, чтобы поднять ее.

Я переместил лицо к одной из ее ног, она скрыла все, что я мог видеть.Когда я положил подбородок на уровень ее пятки, моя голова оказалась у нее под ногами. Она могла раздавить меня такими атрибутами в любой момент. Потом я начал их нюхать, это была смесь сахара и уксуса, потрясающе! Я посмотрел на ее большой палец ноги, он был такого же размера, как расстояние от кончика моего носа до брови.

Я был в своем собственном мире, окруженном этими огромными ногами, я был отключен от реальности, буквально жил мечтой, как вдруг …
«Хорошо пахнет?»

Я это услышал из ниоткуда.Я вздрогнул. Внезапно я понял, что делаю, и что молодая женщина, чьи ноги были близко к моему лицу, заговорила со мной. Я увидел ее между ног, улыбающуюся мне. Я напомнил фальшивую отговорку, которую я приготовил:
«Я был просто эээ … ручка выпала из …»
«Иди сюда!» — приказала она мне, улыбаясь.

Я встал, повинуясь ее приказу, забыв и ручку, и бумаги. С этими словами она села в мою кровать и приказала мне сесть рядом с ней, с той стороны, где была стена, так что я зажал между ней и стеной.Я с тревогой сделал это.

Когда я сидела, моя голова была на уровне ее плеча, как будто мы оба встали. Она посмотрела на меня, слегка улыбнувшись, и сказала:
«Ты маленький»

Я покраснел. Не зная, что делаю, я начал спорить:
«Знаешь, я не такой маленький, и если я такой, то у меня еще есть время расти. Я знаю людей, которые меньше меня …»

Внезапно она положила руку мне под зад и резко выбросила подушку, на которой я сидел, из-под своей задницы. Я спустился с одного этажа.На самом деле, когда мы сидели, разница в росте была больше, чем стоя. Моя голова оказалась ниже ее плеча, я посмотрел на нее, и она сказала, широко улыбаясь:
«Действительно маленький»
Я не знала, что делать или говорить. Я просто стоял там, любуясь ее большим ростом.

Затем, после 15 напряженных секунд, глядя друг на друга, она отошла назад, поставила одну из своих больших ног между мной и собой и прижала меня к стене, задействовав только мышцы ноги. Ее ступня прошла от моего пупка до верхней части груди.Я попытался отвести ее ногу от себя обеими руками. Я посмотрел на свои руки на ее ноге, разница была невероятной. Я снова посмотрел на нее. она задыхалась от смеха. Мне понадобилось бы что-то вроде пяти других рук, чтобы прикрыть ее ногу. Она сказала на плохом французском, держа меня за руку:
«Дайте мне ногу»

Я робко поставил ногу ей на руку, забыв, в связи с ситуацией, что подчиняюсь девушке на 3 года младше меня. Моя ступня была размером с ее руку, но ее рука была больше моей ступни, поэтому она сказала:
«Другой»
Я дал ей вторую ступню. Я был в шоке, она могла держать обе мои ноги в руках. В таком убежище мне было так жарко.

Все это время я держал ее ногу на моей верхней части тела. Ее сложенная нога оказалась между двумя моими вытянутыми ногами. Она выглядела такой же большой, как и мои. Она посмотрела на это, а потом посмотрела на меня и улыбнулась. Внезапно она отошла назад, так что ее нога тоже была полностью вытянута. Теперь, когда ее ступня была у меня на животе, обе мои оказались на ее бедрах. Она рассмеялась.

Мне было так стыдно, хотелось уйти, я пошевелил ее ногой.Она сказала: «Подожди». Я перестал двигаться. Затем она медленно переместила ногу к моему лицу, в полудюйме от моего носа. Она добавила на плохом французском:
«Я вижу, тебе нравится нога»

Ее ступня полностью закрывала мой обзор, я ее больше не видел, я робко кивнул, не зная, может ли она видеть меня с ее точки зрения. Во всяком случае, она сказала:
«Поцелуй!»
Я заколебался, никогда раньше этого не делал.
«Поцелуй!» — повторила она, касаясь ногой моего маленького носа.

Я чувствовал сильный запах ее стопы.Я сделал это. Это было так хорошо. Она убрала ногу с моего лица, чтобы я мог ее видеть. Она сказала:
«Сейчас» и высунула язык, чтобы изобразить действие лизания.
Я отрицательно покачал головой.
«СЕЙЧАС!» — повторила она громче.

Внезапно я спрыгнул с кровати и начал выбегать из спальни. Она поймала мое предплечье своей большой рукой, когда сидела. У меня всегда были тонкие предплечья, но я действительно осознал это именно сейчас. Ее рука была такой массивной, как будто она держала ракетку для бадминтона.Ее хватка была настолько сильной, что я не мог двигаться. Другой рукой я попытался освободить первую из ее крепких объятий. Я поймал ее за предплечье, которое было толщиной с мою руку. Плохой выбор! В ее руке были теперь оба моих предплечья. Я начал кричать:
«Отпусти меня, отпусти!»

Она встала, мои глаза поднялись. Она приложила мне ко рту длинный палец (на самом деле он был размером почти с все мое лицо) и сказала:
«Тихо!»

Я снова тупо попытался двинуться с места, прекрасно зная, что она без особых усилий может меня остановить. Она снова поймала меня, и я снова закричал. Итак, она сняла меня с воротника и подняла к стене, которая была перед дверью моей спальни, так что мы оказались лицом к лицу, мои ноги свисали чуть ниже ее колен.

«ТИХИ», — сказала она более твердо.
Я понял, что эта младшая Бушра из-за своего физического состояния была своего рода хулиганом. Я ничего не мог сделать против нее, даже если бы был намного старше.

В этот момент дверь открылась, и ее мать увидела нас в таком положении. Она кричала:
«БУШРА!»

Итак, Бушра позволила мне упасть на пол, просто разжав ее руку.Ее руки все еще были подняты, она просто повернула голову, чтобы видеть свою мать. Мои глаза были на том же уровне, что и ее верхняя декольте. Бушра подняла руки вверх, я чувствовал запах пота у нее под мышками. Ниа говорила с ней на африканском языке, но я как бы понял, что она спросила ее, что она делает. Ниа подошла к нам ближе. Потом она переехала в Бушру и увидела меня. Не двигая Бушру, Ниа не могла видеть меня, потому что ее дочь прятала меня, но теперь, когда она подошла ближе, она увидела, что ее дочь меньше ее, а я намного меньше ее.

Ниа долго ругала Бушру на их языке. Я ничего не понял. Я просто смотрел и на мать, и на дочь. В какой-то момент она перестала разговаривать с Бушрой, посмотрела на меня и спросила:
«Тебе 12 лет, да?»
«13» Я ответил

Тогда я понял, что Ниа перевела это своей дочери, потому что Бушра посмотрела на меня сверху вниз и рассмеялась. С самого начала Бушра определенно думала, что она оскорбляет кого-то моложе ее.

Ниа сказала ей что-то еще на своем языке, посмотрела на меня и сказала:
«Извини, мы идем!»

Сказав это, Ниа наклонилась ко мне и поцеловала в щеку, чтобы попрощаться. Потом ко мне подошла Бушра, улыбаясь, она чуть наклонилась. Я пошел на цыпочках и прежде, чем я смог дотянуться до ее лица, она перестала наклоняться, на цыпочках, моя голова оказалась на уровне ее декольте, она как бы имитировала, как я пытаюсь дотянуться до ее лица. И Бушра, и Ниа засмеялись. Затем Ния попросила Бушру искренне поцеловать меня.Итак, Бушра поднял меня с пола, крепко обнял и поцеловал в губы. Ниа засмеялась, нежно ударив дочь по голове.

Потом они вышли из моей спальни, надели обувь и вышли из квартиры.

Международная таблица преобразования размеров обуви

Международная таблица преобразования размеров обуви

ТАБЛИЦА ИЗМЕНЕНИЯ РАЗМЕРОВ ОБУВИ

Японская система основана на длине вашей стопы в сантиметрах, поэтому вам может быть полезно Измерьте ногу в сантиметрах и таким образом определите свой размер.
Размеры женской обуви
Британский 2 2,5 3 3,5 4 4,5 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8
Европейский 34 35 35. 5 36 37 37,5 38 38,5 39 39,5 40 41 42
Американский 4,5 5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8.5 9 9,5 10 10,5
Японский (см) 21,5 22 22,5 23 23 23,5 24 24 24,5 25 25,5 26 26,5
Размеры мужской обуви
Британский 5 5.5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12
Европейский 38 38,7 39,3 40 40. 5 41 42 42,5 43 44 44,5 45 46 46,5 47
Американский 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10.5 11 11,5 12 12,5 13
Японский (см) 23,5 24 24,5 25 25,5 26 26,5 27 27,5 28 28,5 29 29.5 30 30,5
Размеры обуви для девочек
Британский 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13 13,5 1 1. 5 2 2,5
Европейский 26 26,5 27 27,5 28 28,5 29 30 30,5 31 31,5 32,2 33 33,5 34 35
Американский 8.5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 13,5 13 13,5 1 1,5 2 2,5 3
Японский (см) 14,5 15 15.5 16 16,5 17 17,5 18 18,5 19 19,5 20 20,5 21 21,5 22
Размеры обуви для мальчиков
Британский 11 11. 5 12 12,5 13 13,5 1 1,5 2 2,5 3 3,5 4 4,5
Европейский 29 29,7 30,5 31 31,5 33 33.5 34 34,7 35 35,5 36 37 37,5
Американский 11,5 12 12,5 13 13,5 1 1,5 2 2,5 3 3.5 4 4,5 5
Японский (см) 16,5 17 17,5 18 18,5 19 19,5 20 20,5 21 21,5 22 22,5 23


Эта страница является частью и должна просматриваться в контексте фрейма Virtual Shoe Shop.

Почему ваши ноги становятся больше и как это остановить

Почему ноги становятся больше с возрастом

Ваши ноги все еще растут?

Вам интересно, почему с возрастом вы носите большую обувь? Как вы думаете, ваши ноги становятся больше? Ну это потому что они становятся больше

Почти 100% из нас будут нуждаться в большей обуви по мере взросления.По сути, происходит то, что со временем наши ступни постепенно выравниваются. По мере того, как они сглаживаются, свод удлиняется, а ноги становятся длиннее. Кроме того, они расширяются, и ваши ноги становятся шире.

Так как ваши ступни становятся больше, с возрастом вам следует носить обувь большего размера. Если вы все еще носите ту же обувь, которую носили 10 лет назад, мы можем гарантировать, что она слишком мала.

Кроме возраста, почему еще ноги становятся больше?

1. Увеличение веса может привести к увеличению стопы

Если вы несете лишний вес, вы будете носить лишний жир повсюду, в том числе вокруг ног, в результате чего ноги станут больше.

2. Беременность может привести к увеличению стопы

Во время беременности те же гормоны, которые расслабляют связки родовых путей, также расслабляют связки в остальной части тела, включая стопы. Поскольку ноги несут дополнительную нагрузку во время беременности из-за нормального набора веса, они часто становятся плоскими, что приводит к удлинению и расширению стопы.

Как не дать ногам стать больше

Возможно, не существует способа полностью остановить рост стопы.Но, возможно, вы сможете замедлить прогресс. Ниже приведены наши лучшие советы о том, что вы можете сделать, чтобы бороться с уплощением стопы, которое возникает при старении, увеличении веса и беременности.

Пожалуйста, прочтите это важное раскрытие о продуктах, рекомендованных в этой статье.

1. Используйте опоры для свода стопы в обуви

Используя упор для свода стопы, чтобы остановить сплющивание ступней, вы можете остановить или замедлить раскос, который приводит к увеличению ступни.Ключевым моментом является получение опоры свода стопы, которая очень близко соответствует своду стопы. Чем ближе он захватит вашу арку, тем лучше будет препятствовать тому, чтобы ваша стопа уплощалась и раскачивалась. Другой способ взглянуть на это — носить максимально высокий арочный ортопедический материал, который вы можете терпеть.

Индивидуальные ортезы, обеспечивающие полный контакт с сводом стопы , обеспечат наилучшую поддержку и защиту. Однако есть несколько очень хороших безрецептурных арочных опор, которые обеспечат отличную защиту.

Безрецептурные ортопедические изделия с лучшей опорой дуги

Для спортивной обуви и обуви для ходьбы попробуйте FootChair Plus Orthotic с регулируемой высотой дуги. Он имеет отличный свод стопы, который помогает остановить уплощение стопы, плюс подушечки, которые можно использовать для увеличения свода для еще большей поддержки. Это может помочь предотвратить увеличение стопы со временем.

Для повседневной обуви меньшего размера и небольшой спортивной обуви (например, футбольных бутсов) попробуйте меньшую версию — ортопедическое кресло FootChair 3/4 длины.

Для женской классической обуви , FootChair Slim Orthotic с регулируемой опорой дуги также является той, которую мы рекомендуем нашим пациентам. Это, безусловно, лучшая безрецептурная опора, которую мы нашли для женских балеток и модельной обуви. Он имеет отличную поддержку свода стопы, очень тонкий профиль и гибкость для адаптации к любой высоте пятки.

Вот список всех рекомендуемых нами сборных стелек.

2. Носите сандалии или тапочки с опорой свода стопы каждый раз, когда вы не носите обувь

Иногда, когда вы не носите обувь, например, когда дома, носите сандалии или тапочки с упором. Это особенно важно, если вы находитесь на твердых плоских поверхностях, таких как паркетный пол.

Эти сандалии с опорой для свода стопы предотвратят расплющивание и раскачивание стопы.

Бренд сандалий с наиболее поддерживающей аркой в ​​настоящее время — это Vionic. Вы можете увидеть выбор сандалий и тапочек Vionic здесь .

Ключ к тому, чтобы избежать сглаживания арки, — как можно чаще носить опору для свода стопы — даже дома.

3. Индивидуальные ортопедические стельки обеспечивают лучшую защиту от увеличения стопы

Если сборные ортезы не обеспечивают достаточной поддержки, мы можем назначить использование индивидуальных стелек.Индивидуальные ортопедические приспособления будут подходить ближе к своду стопы, поэтому они лучше предотвращают выпрямление стопы. В частности, ортез с полным контактом , который очень плотно прилегает к своду стопы, поможет своду стопы не уплощаться, а не удлиняться.

Если вы находитесь в районе Сиэтла , свяжитесь с нами, чтобы записаться на прием , чтобы узнать, подходите ли вы для изготовления ортопедических изделий на заказ.

4. Носите устойчивую обувь

Устойчивая обувь, которая не слишком прогибается, также помогает поддерживать ваши ноги и предотвращает сплющивание, которое приводит к увеличению стопы. На наш список рекомендованной обуви можно подписаться здесь.

5. Покупайте обувь по размеру ноги

Сходите в специализированные обувные магазины с хорошо обученным персоналом и поверьте продавцу, когда он скажет вам, что вы больше не 8-го размера.

6. Худейте, чтобы уменьшить размер стопы

Избыточный вес оказывает на ступню большое усилие сплющивания. Если вы сможете сбросить несколько фунтов, вы уменьшите эту вредную нагрузку на ноги.

Итак, наша общая рекомендация состоит в том, чтобы носить опоры для свода стопы или индивидуальные ортопедические приспособления, чтобы предотвратить сплющивание стопы с течением времени. Также поможет устойчивая обувь. Эти предложения, вероятно, помогут замедлить или уменьшить увеличение ваших ног, но независимо от того, что вы делаете, со временем вам, вероятно, понадобится обувь несколько большего размера.

Самое важное для предотвращения раскачивания стопы и увеличения ее размера

Если вы хотите ограничить растягивание стопы, самое важное, что вы можете сделать, — это ВСЕГДА носить опору для свода стопы, как описано выше, и, если у вас избыточный вес, немного похудеть.

.
alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *