Таблица введения прикорма при искусственном вскармливании
При вскармливании смесью прикармливать начинают с 4-6-месячного возраста. Существует таблица введения прикорма при искусственном вскармливании, которая утверждена ВОЗ.
Сроки введения прикорма, таблица
Прикормы на искусственном вскармливании начинают давать с 4-6-месячного возраста. Это объясняется тем, что в смеси недостаточно микроэлементов в отличие от материнского молока.
Раннее введение новой пищи компенсирует нехватку полезных веществ. Прикорм необходим для приучения к взрослой пище, развития жевательной мускулатуры, функции глотания.
Таблица введения прикормов
| Виды пищи | Возраст, месяцы |
|---|---|
| Пюре из овощей | 4-6 |
| Каша безмолочная или молочная | 4-6 |
| Пюре из фруктов | 4-6 |
| Сок из фруктов | 4-6 |
| Желток | 4-6 |
| Пюре из мяса | 6 |
| Творог | 6 |
| Пюре из рыбы | 8 |
| Масло сливочное | 4-6 |
| Масло растительное | 4-6 |
| Хлеб из пшеничной муки | 8 |
| Сухарики, печенье | 7 |
| Кефир | 8 |
Чтобы предупредить аллергию и диспепсические проявления, следует соблюдать правила включения прикормов в рацион:
• Малыш здоров – нет колик, прорезывания зубов, общее состояние удовлетворительное.
• Включают однокомпонентный продукт, чтобы не вызвать аллергии.
• Сначала включают нейтральную пищу, затем аллергенную.
• Выбирать для прикармливания лучше питание промышленного производства.
• Первый раз продукт дают до 12:00, чтобы понаблюдать за младенцем на протяжении дня.
• Кормят новой едой ребенка, когда он голодный, после чего докармливают смесью.
Длительность введения 1 продукта составляет 2 недели. Раньше этого срока другой прикорм не включают в рацион.
Первая порция пюре равна не более 1-2 чайных ложек. Прикорм должен быть пюреобразной консистенции. Температура еды не более 37ᵒС.
Овощные культуры
Овощные культуры вводят с 4-месячного возраста. Начинают с кабачка. После кабачка можно дать грудничку:
Эти овощи допускается включать в рацион с 4 месяцев. С полугода вводят тыкву, картошку. Морковку допускается включать в меню к 7-8 месяцам.
После 8-месячного возраста вводят зеленый горошек. К 9 месяцам дают свеклу.
Овощи в качестве первого прикорма рекомендуются для младенцев с запорами или ожирением. Также они подходят для здорового малыша.
Фрукты
Фруктовые соки и пюре допускается вводить к 4-5 месяцам. Их желательно давать после овощей, так как они имеют яркий вкус.
Если покормить фруктами сразу, то овощи младенец есть не будет.
Первыми дают яблочное пюре или сок. После яблока включают в рацион грушу. Эти продукты не аллергеннны. Их можно вводить с 4-месячного возраста. К 5-6 месяцам — чернослив.
К 7-8-месячному возрасту включают персиковое или абрикосовое пюре. С 8-9-месяцев разрешается банан.
Полезные советы мамочкам: СМЕШАННОЕ И ИСКУССТВЕННОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
Красные ягоды, апельсины и другие продукты добавляют к 12 месяцам, так как они провоцируют аллергическую реакцию.
Злаковые культуры, растительные масла
Злаковые культуры в виде каш разрешены с 4-6-месячного возраста. Начинают с безглютеновых продуктов:
- греча;
- кукуруза;
- рис.
Первой дают гречневую кашу, после пробуют включать кукурузную и рисовую. Дальше вводят глютеновые каши:
- овсяная;
- пшеничная;
- пшенная;
- ячневая.
Их разрешено вводить к 7 месяцам.
Каши как первый прикорм используют у малышей с гипотрофией. Также они показаны младенцам с анемией.
Растительное и сливочное масло разрешено с 4-5-6-месячного возраста. Сначала дают по 3 мл, затем по 5-6 мл.
Масло добавляют в овощное пюре или кашу. Больше этой нормы давать нельзя, так как обилие жира провоцирует большую нагрузку на поджелудочную железу.
При передозировке масла у ребенка возможна сильная рвота.
Молочные продукты
К 6-месячному возрасту включают в рацион творог. Сначала его дают по 10-40 г. К 9 месяцам можно давать по 50 г.
После 8-месячного возраста вводят кефир по 200 мл. Молочные продукты показаны при дефиците кальция, гипотрофии, рахите.
Мясные продукты, яйца
Яичный желток разрешен с 4-6 месяцев.
Сначала дают по ¼ желтка, после 7 месяцев — по ½. Белок яйца очень аллергенный, поэтому его включают только после года.
Мясные пюре добавляют в меню к 6-месячному возрасту. Начинают с индейки. Она является самым гипоаллергенным продуктом.
После индейки дают кролика. Дальше вводят по порядку:
Свинину включают в рацион в последнюю очередь. Мясо лучше давать промышленного производства с пометкой «гипоаллергенно».
Допускается делать мясное пюре самостоятельно. Мясо необходимо варить на протяжении 2 часов.
После этого перемолоть его блендером. Чтобы измельчалось мелко, добавляют немного воды.
Перетирать мясо через сито можно, но для малыша до 8 месяцев этот способ не подойдет, так как крупные волокна все равно остаются.
Плохо измельченное пюре повреждает кишечник.
Мясо в качестве второго прикорма используют при анемии. Это делается, чтобы купировать дефицит железа, не используя лекарства.
Рыба
Рыбное пюре показано только после 8-месячного возраста.
Детям с тяжелым аллергоанамнезом рыбу включают только после 2 лет. Виды рыбы по порядку введения:
• Не жирная: минтай, хек, пикша, судак — после 8-9-месячного возраста.
• Маложирная: лещ, зубатка, сом, карп — после 12 месяцев.
• Жирная: скумбрия, сайра, горбуша, кета, палтус, осетр, треска – после 3-летнего возраста.
Лучше использовать промышленные рыбные пюре. Они менее аллергены, адаптированы под кишечник грудничка.
Самостоятельно рыбное пюре лучше делать после года.
Хлеб, печенье, сухари
Хлеб начинают вводить к 8-месячному возрасту. Детям можно только пшеничный хлеб. Ржаной хлеб малышам нельзя. Он приводит к вздутию живота. Хлеб дают по 5-10 г.
К 7 месяцам включают в меню сухари и печенье. Их также можно только до 10-15 г за сутки.
Печенье лучше покупать детское. К 9-10 месяцам допускается дать сухое печенье: «Мария», галеты и другие.
Соль и специи
Солить пищу, приготовленную самостоятельно, не нужно.
Ребенку хватает натрия, находящегося в смеси и продуктах.
Не желательно до года давать соленья. Соль вызывает обезвоживание, нагружает мочевыделительную систему.
Специи до 1 года также не дают. После года можно давать укроп, петрушку.
Нельзя использовать острые приправы. Они повреждают слизистую желудка.
Свежий лук и чеснок младенцу не дают. Их допускается вводить после года, но только в тушеном виде.
Особенности прикармливания недоношенных младенцев
Сроки и ход введения новой пищи детям, родившимся раньше срока, решаются доктором.
Врач оценивает прибавки массы тела, общее состояние здоровья, аллергоанамнез. В зависимости от этого решают, готов ли младенец к новым продуктам.
Если у детей имеется анемия, гипотрофия, то сначала дают каши и мясные пюре.
Это позволяет набрать массу тела, купировать анемический синдром.
Каши в качестве первого продукта используются достаточно часто, так как у недоношенных малышей имеется недостаток веса.
У недоношенных детей высокий риск аллергии, поэтому аллергенные продукты им включаются в рацион позже, чем здоровым малышам.
Прикармливать стараются очень осторожно, чтобы не вызвать аллергию и диспепсию. Пищеварительный тракт и иммунная система развивается у недоношенных медленнее.
Прикорм по месяцам при искусственном вскармливании таблица
Если ребенок не получает материнское молоко, а питается исключительно смесями, у него раньше возникает необходимость получать дополнительное питание.
Какой прикорм по месяцам при искусственном вскармливании можно вводить, каким правилам необходимо следовать, в каком количестве следует предлагать малышу новые продукты.
Правила прикорма для малышей-искусственников
Раннее знакомство с новыми продуктами детей, получающих искусственное питание, объясняется необходимостью в дополнительных минералах, витаминах и других полезных веществах. В отличие от грудного молока, в смесях их бывает недостаточно.
Чтобы ребенок хорошо воспринял новую пищу, важно придерживаться ряда правил:
• Перед знакомством с первым прикормом, лучше проконсультироваться с педиатром.
• Нельзя сразу переводить малыша на обычную пищу, параллельно он обязательно должен получать молочные смеси.
• Новые продукты разрешены только при хорошем самочувствии крохи. Стрессовые ситуации, переезды, режущиеся зубы – повод повременить с новыми блюдами.
• Знакомя ребенка с очередным продуктом, нужно начинать с половины чайной ложки.
Если все благополучно, порцию постепенно доводят до возрастной нормы.
• Для искусственников прикорм начинается с фруктовых соков и пюре. Самый подходящий вариант – блюда из яблок.
• Сначала ребенку предлагают однокомпонентную пищу и лишь потом добавляют к знакомым продуктам новые. Так проще отследить реакцию ребенка и исключить продукт, вызвавший аллергию.
• Если ребенок отказывается доедать порцию, не следует заставлять его.
• Если ему не понравился какой-то продукт, лучше отложить его введение на 2 недели и повторить попытку.
• При самостоятельном приготовлении не следует улучшать вкус блюд при помощи специй, соли и сахара.
• Новые продукты нельзя вводить в один день. Между ними должен быть перерыв в 3-7 дней. Это необходимо для адаптации организма и для отслеживания реакции.
При появлении признаков аллергии, продукт следует исключить на 1-2 месяца. Затем вновь попробовать ввести его в детское меню.
• В первые месяцы нельзя угощать кроху сырыми продуктами.
Они должны обязательно пройти термическую обработку. Их можно варить, тушить или готовить на пару.
• В первое время консистенция блюд должна быть жидкой и лишь с взрослением малыша приобретать густоту.
• Выбирая питание промышленного приготовления, важно учитывать возрастные рекомендации, проверять срок годности, читать состав.
• Улучшить вкус прикорма можно при помощи смеси. Когда ребенок подрастет, в блюда можно добавить сливочное или растительное масло.
• Лучше начинать кормление с прикорма, а затем докармливать смесью.
• Важно учитывать не только возрастные нормы объемов новых блюд, но и особенности своего малыша.
Введение прикорма по месяцам
Какую пищу, и в каком возрасте лучше вводить, можно узнать из таблицы продуктов:
| Продукт / Месяц | 4 | 5 | 6 | 7 | 8-9 | 10-12 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Овощи | До 30 г | До 100 г | До 150 г | До 160 г | До 180 г | До 200 г |
| Сок и пюре из фруктов | До 30 г | До 60 г | До 60 г | До 60 г | До 80 г | До 100 г |
| Каша на воде | До 100 мл | До 100 мл | — | — | — | — |
| Каша на молоке | — | — | До 100 мл | До 150 мл | До 180 мл | До 200 мл |
| Сливочное масло | — | — | До 4 г | До 4 г | До 5 г | До 6 г |
| Растительное масло | — | До 3 мл | До 3 мл | До 3 мл | До 5 мл | До 6 мл |
| Желток | — | — | ¼ шт. | ¼ шт. | ½ шт. | ½-1 шт. |
| Кисломолочные напитки | — | — | До 40 мл | До 100 мл | До 200 мл | 300-400 мл |
| Творожок | — | — | До 40 г | До 40 г | До 40 г | До 50 г |
| Детское печенье | — | — | — | 3-5 г | 5 г | 10-15 г |
| Рыба | — | — | — | — | До 30 г | До 60 г |
| Мясо | — | — | — | До 40 г | До 60 г | До 80 г |
Начать прикорм ребенка на искусственном вскармливании можно даже в 3 месяца. Однако для этого должны быть особые показания. Без консультации врача торопиться не следует.
К моменту знакомства с взрослой едой у ребенка должно стабилизироваться пищеварение, полностью отсутствовать колики.
Если ребенок готов, можно предложить ему пол чайной ложки яблочного сока.
Затем постепенно увеличить порцию до 2 чайных ложек. Готовя сок самостоятельно, важно процедить его от мякоти.
В первое время лучше разводить его с водой. В пропорции 1:1. Следом за яблочным, можно предлагать малышу сок из груш, абрикосов, персиков.
Полезные советы мамочкам: КРОХА ДО ГОДА
В 4 месяца начинают с фруктовых соков, если не угощали ими ребенка раньше. Затем настает время яблочного, грушевого, бананового, абрикосового, персикового пюре.
Запрещено вводить в этом возрасте блюда из экзотических фруктов: апельсина, киви, манго.
Также стоит повременить со знакомством ребенка с арбузом и дыней. Они могут вызвать аллергические реакции.
После термической обработки фрукты доводят до консистенции пюре и разбавляют водой.
После соков и фруктовых пюре можно приступать к знакомству с овощами. Самыми безопасными считаются цветная капуста, кабачок, брокколи.
До 12 месяцев лучше не предлагать ребенку помидоры, огурцы, баклажаны, свеклу, белокочанную капусту.
В этом возрасте уже можно готовить безмолочные каши из безглютеновых круп. Первыми кашами становятся гречка и рис. Следом можно готовить кукурузную кашу.
Стоит учитывать, что рис противопоказан детям с запорами. Он обладает крепящим действием и только усугубит ситуацию.
В пять месяцев в каши и пюре можно добавлять немного растительного масла. Оно улучшает процесс усваивания блюд. В этот период можно давать не только сок, но и варить компоты из сухофруктов.
Они очень полезны для организма и улучшают пищеварение. В первые разы компот также лучше разбавлять кипяченой водой.
В 6 месяцев порции знакомого прикорма увеличивают. Безмолочные каши готовят наполовину с молоком. А затем полностью переводят ребенка на молочные каши.
Также в рационе малыша на искусственном вскармливании появляется яичный желток. Можно варить куриные или перепелиные яйца. Вторые считаются более гипоаллергенными.
Не стоит предлагать крохе белок.
Он может вызвать аллергию. Его введение лучше отложить до исполнения ребенку 12 месяцев.В полгода можно добавлять в блюда сливочное масло, а также вводить в меню творог и кефир. Если следовать советам доктора Комаровского, творог и кефир вводятся в рацион как первый прикорм.
Педиатр указывает, что из всех продуктов они больше всего похожи по составу на смесь и материнское молоко, поэтому детский организм к ним лучше всего адаптируется.
В 7 месяцев приходит время мясных пюре. Готовя дома, важно выбирать только нежирные сорта мяса и использовать филе. Для этого возраста подойдут: индейка, кролик, курица, говядина.
Мясо варят, готовят на пару или тушат. Затем доводят до консистенции пюре в блендере или в мясорубке. Можно добавлять его в каши или овощные блюда.
Мясной бульон лучше не включать в детское меню минимум до года.
В 8 месяцев рацион пополняют глютеновые крупы. Каши можно варить из манки, овсянки, перловки, ячменной и пшенной круп.
Если ребенок хорошо ест мясные пюре, и у него уже есть несколько зубов, можно предложить ему блюда с фрикадельками.
Это даст возможность развивать жевательные навыки. Также можно готовить для малыша овощные бульоны, в которых овощи будут мелко нарезаны или размяты вилкой.
В 9 месяцев ребенок пробует рыбу. Сначала лучше готовить пюре из нежирных видов. Например, хека, окуня, трески. Рыбу варят, тушат или готовят на пару.
Лучше выбирать рыбное филе. В первое время рыба заменяет мясные блюда раз в неделю. Затем 2 раза в неделю. Лучше не совмещать рыбные и мясные блюда в один день.
В 10-12 месяцев порции прикорма заметно увеличиваются. А вместо смеси перед сном уже можно давать кефир или молоко.
При введении прикорма не всегда удается придерживаться всех возрастных норм. Ребенок может плохо среагировать на какие-то продукты.
Важно вовремя определить продукт, вызвавший негативную реакцию, и исключить его на время.
Не стоит торопиться. Здоровье ребенка важнее, чем следование нормам. Также никогда не нужно заставлять кроху есть блюда, которые ему не нравятся.
Лучше предложить их через какое-то время. В противном случае можно вызвать у ребенка неприязнь к ним на всю жизнь.
При пополнении детского меню важны терпение и внимательность к потребностям малыша.
ЖУРНАЛИСТ
Высшее образование: факультет журналистики и массовых коммуникаций
Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. |
При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.Прикорм по месяцам при искусственном и смешанном вскармливании
Дети, питающиеся смесью, прикармливаются раньше, чем груднички на женском молоке. Для искусственников начинают введение новых продуктов с 4-месячного возраста. Прикорм по месяцам при искусственном и смешанном вскармливании составляет только доктор.
Функция прикорма
По мере взросления грудничку необходимо все больше микроэлементов и витаминов. Жидкой еды уже недостаточно, поэтому малыша начинают прикармливать пищей, приближенной к взрослому меню.
Смесь имеет меньше микроэлементов в отличие от грудного молока. Чтобы компенсировать дефицит питательных веществ, младенцу на искусственном или на смешанном кормлении вводят прикорм раньше на 1-2 месяца.
Прикорм готовит грудничка к общему столу. Он позволяет научить пищевому поведению, привить вкусовые пристрастия. Введение новой пищи развивает жевательный и глотательный рефлекс.
Почему рано прикармливать нельзя
Раньше 4-месячного возраста новые продукты включать в рацион нельзя. У младенца еще не сформирован пищеварительный тракт, не хватает ферментов для переваривания пищи.
Ранее введение прикормов вызовет диспепсию: колики, вздутие, запоры, диарею.
Иммунитет тоже еще не совершен, поэтому раннее прикармливание провоцирует аллергическую реакцию. У младенца не вырабатывается достаточное количество антител против аллергенов, проникаемых в организм.
Несвоевременное прикармливание провоцирует нагрузку на пищеварительную систему. У младенца со временем разовьются заболевания поджелудочной железы, печени, желудка.
Готовность грудничка к новой пище
Помимо сроков введения новой еды доктор смотрит на признаки готовности самого ребенка.
Существуют симптомы сформированности пищеварительного тракта:
- Малыш умеет сидеть.
- Не выталкивает ложку языком, пробует жевать.
- Масса тела увеличилась в 2-2,5 раза с момента рождения.
- Младенцу не хватает смеси, требует частого вскармливания, особенно ночью.
- Появляется интерес к пище взрослых.
- Подносит еду или ложку ко рту.
При наличии этих признаков, можно вводить новую еду.
Правила включения новых продуктов
Правила введения прикормов помогают снизить вероятность аллергической реакции и диспепсических проявлений.
Выделяют следующие принципы прикармливания:
• Включение новых продуктов осуществляется только при хорошем настроении и самочувствии грудничка.
• Начинают прикармливать за 3 суток до или через 3 дня после вакцинации.
• Вводить только 1 вид продукта, чтобы легче определить причину аллергии.
• На усвоение 1 прикорма выделять 2 недели; раньше этого срока следующий прикорм не дают.
• Консистенция питания пюреобразная, но не густая.
• Вводят маленькими дозами: 2-5 г, не более 1 чайной ложки.
• Температура блюд до 37ᵒС.
Нельзя кормить насильно. Это вызовет страх и отказ от еды. Перед началом прикармливания проконсультироваться с врачом.
Полезные советы мамочкам: СМЕШАННОЕ И ИСКУССТВЕННОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
Он составит схему питания на несколько месяцев. При возникновении аллергической реакции или диспепсии следует отменить прикорм, обратиться к доктору.
Новую пищу дают до 12 часов дня. После первой порции малыша докармливают смесью. Дальше наблюдают за ним на протяжении всего дня.
Таблица первого прикармливания
Всемирная организация здравоохранения составила план, по которому вводится новая пища. Прикармливание начинается с 4 месяцев.
Сначала дают овощи, кашу, фрукты. После 6-месячного возраста вводятся мясные, рыбные, молочные продукты, яйца, хлеб, масла.
| Виды пищи | Возраст, месяцы |
|---|---|
| Пюре из овощей | 4-6 |
| Каша безмолочная или молочная | 4-6 |
| Пюре из фруктов | 4-6 |
| Сок из фруктов | 4-6 |
| Желток | 4-6 |
| Пюре из мяса | 6 |
| Творог | 6 |
| Пюре из рыбы | 8 |
| Масло сливочное | 4-6 |
| Масло растительное | 4-6 |
| Хлеб из пшеничной муки | 8 |
| Сухарики, печенье | 7 |
| Кефир | 8 |
Эти сроки примерные. Для каждого конкретного ребенка своя схема питания.
Прикармливание 4-месячного грудничка
В 4 месяца первым прикормом являются овощное пюре.
Сначала вводят самые нейтральные культуры:
Сначала дают кабачок. Он не провоцирует аллергической реакции. Далее дают цветную капусту.
При хорошей переносимости этих овощей добавляют брокколи или спаржевую капусту. Овощи, которые введены к концу месяца можно сочетать вместе.
При гипотрофии первым прикормом будет каша. Она более калорийная. Сначала вводят безглютеновые злаковые культуры: греча, рис, кукуруза.
Начинают с гречневой каши. При анемии сначала вводят гречневую кашку. Ребенку с запором первым прикормом будет овощное пюре.
Питание 5-месячного грудничка
К пяти месяцам дают фруктовые пюре или соки. Можно ввести оставшиеся овощи, которые не давались в прошлом месяце.
Разрешенным фруктов в 5 месяцев является яблоко. Оно не провоцирует аллергии. Допускается после яблока дать грушу.
При патологиях питание отличается:
• Для грудничка с гипотрофией добавляют в рацион новые каши: рисовая, кукурузная; включают новые овощи, растительное масло, фрукты: яблоко, грушу.
• При дефиците железа вводят вторым прикормом мясо, что повышает уровень гемоглобина; начинают с индейки или кролика.
• При запорах вторым прикормом является каша; начинают с гречневой, постепенно вводят кукурузную, рисовую кашку не дают.
Прикармливание 6-месячного ребенка
В 6 месяцев включают оставшиеся безглютеновые каши, которые еще не введены. Дают ¼ желтка. Добавляют сливочное масло в рацион.
После усвоения этих продуктов можно добавить мясо. Сначала дают индейку. Через 2 недели пробуют кролика. Допускается ввести творог до 30 г, молочные каши.
Питание при отклонениях:
• При гипокальциемии, рахите сначала включают в рацион творог, начиная с 5 г, после чего увеличивая до 30-40 г; после введения творога дают мясо.
• При запорах вводят чернослив, овсяную, пшеничную, ячневую, пшенную каши; оказан творог до 30 г в сутки, чтобы купировать или предупредить дисбактериоз.
• При анемии увеличивают количество мясных порций.
Рацион детей с отклонениями в здоровье составляет педиатр на участке.
Прикормы в 7-месячном возрасте
В 7 месяцев уже введены основные безглютеновые каши, овощи, фрукты.
Начинают давать глютеновые кашки:
- овсяная;
- пшеничная;
- пшенная;
- ячневая.
Увеличиваются порции мяса, овощей, растительного и сливочного масла. Овощи и мясо можно объединять в одно блюдо.
Порцию желтка увеличивают до ½. Добавляют 5-10 г хлеба, печенья и сухариков. Можно ввести морковь.
Прикармливание 8-месячного грудничка
К 8-месячному возрасту вводится кефир. Порция составляет 200 мл. Если нет склонности к аллергии, включают в меню рыбу.
Рыбное пюре дают промышленного производства. Допускается ввести манную кашу. Вводят свеклу.
В этом возрасте варят супы на втором бульоне. Туда добавляют овощи. Которые уже введены. Нельзя давать суп на первом бульоне.
Он сильно нагружает поджелудочную железу и печень.
Допускается готовить блюда самостоятельно. Овощи варят на протяжении 1 часа, чтобы они стали мягкими. Мясо варят 2-3 часа, в зависимости от вида.
Солить пищу не следует. Соль забирает воду, что приводит к обезвоживанию.
Питание в 9-12 месяцев
Уменьшается количество кормлений смесью до 2-3 раз за день. Обязательно дают младенцу воду или соки, чтобы компенсировать нехватку смеси. Увеличивают порции мясного пюре, супа, хлеба, каш, желтка (до1/2 или целого).
К году можно ввести тушеные помидоры, сладкий перец, свежий огурец. К году из приправ дают петрушку, укроп. Острые специи в пищу не кладут, так как пищеварительная система еще недоразвита.
Доктор Комаровский о прикорме
Комаровксий говори, что вводить прикорм здоровому младенцу на искусственном вскармливании, необходимо с 6-месячного возраста.
Не рекомендуется начинать включать новую пищу позже 6 месяцев, так как развивается авитаминоз, гипотрофия.
Правила по доктору Комаровскому:
• включать новый продукт необходимо постепенно, 1 чайную ложку в первый день; после докармливать смесью;
• если не появились сыпь, покраснения на коже, колик, нарушения сна, можно увеличивать порцию;
• при появлении аллергии и диспепсии продукт отменяют;
• прикорм вводят за 3 суток до вакцинации, через 3 дня после;
• не кормить насильно.
Эти правила помогают избежать нежелательных последствий. Первым продуктом, по Комаровскому, является кефир, так как он близок по составу к смеси.
После него включают творог. В творог можно добавить сахар.
Схема введения прикормов
| Вид | Срок, месяц |
|---|---|
| кефир | 6 |
| творог | 6 |
| Печеное яблоко | 7 |
| Растительное масло | 7 |
| Овощное пюре | 8 |
| Сок | 8 |
| Каша на молоке | 8 |
| Желток | 8 |
| Мясо | 9 |
| Рыба | 10 |
Прикормы при искусственном вскармливании показаны с 4-6-месячного возраста. Нельзя включать новую пищу до 4 месяцев, чтобы не спровоцировать аллергию и расстройства пищеварения.
Такое питание предлагает Комаровский для здоровых малышей. Если имеются отклонения в развитии, введение прикормов откладывают на 1-2 месяца или изменяют схему питания.
Начинают пополнять рацион овощами и кашами, после чего постепенно добавляют мясо, рыбу, кисломолочные продукты, желток, растительное и сливочное масло, печенье, хлеб.
Перед использованием схемы прикармливания по Комаровскому необходимо обратиться к участковому педиатру.
ВРАЧ — ПЕДИАТР
Образование: Сибирский государственный медицинский университет.
Сертификат специалиста по специальности «Педиатрия»
Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна! |
Схема введения прикорма
Признаки готовности к вводу прикорма
Прикорм вводится отнюдь не по достижению какого-то возраста — возраст лишь один из факторов. О готовности можно судить лишь по наличию совокупности факторов:
1. Возраст не менее 4х месяцев. (для деток, которые родились раньше срока, за основу берется гестационный возраст).
2. Ребенок удвоил вес от рождения. Для недоношенных деток коэффициент х2,5.
3. У ребенка ушел выталкивающий рефлекс языка. Есть дать попить из ложки, то ее содержимое не окажется на подбородке (а прикорм даем ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО с ложки, чтобы он проходил обработку слюной).
4. Ребенок умеет сидеть. Может наклониться корпусом по направлению к ложке или отклониться назад, отказываясь от еды. Умеет контролировать поворот головы — может в случае отказа отвернуться. Или наклонить голову.
5. Если искусственник, то ест более литра смеси в день, и не наедается. Если на грудном вскармливании, то в каждое кормление съедает обе груди и очень хочет еще.
6. Ребенок может что-либо зажать в кулачок и засунуть целенаправленно в ротик.
7. И главное — дети проявляют ОГРОМНЫЙ интерес к пище родителей и стремятся ее попробовать. Природа сама дает знать, когда организм ребенка уже в состоянии принять иную еду, кроме адаптированной (смесь или молоко мамы).
У каждого ребенка этот период, когда уже проявлены ВСЕ факторы готовности, приходит индивидуально. В среднем в промежутке между 5 и 9 месяцами. Кстати, даже двойняшки могут по-разному давать признаки. Есть ситуации, когда ребенок дает все признаки готовности уже в 4 месяца, а есть ситуации, когда ребенок может ждать и до года — но это больше экстремальные ситуации, хотя они так же являются вариантом нормы.
Поэтому НЕ ТОРОПИТЕСЬ с прикормом. Лучше «чуть-чуть» позднее, чем поторопиться. Если у ребенка хорошее адекватное питание (грудное молоко или хорошая адаптированная смесь) — он не будет обделен источником пищевых веществ.
Основные правила введения прикорма
· Начинать вводить прикорм только здоровому ребенку или, в крайнем случае, в период выздоровления, при нормальном стуле;
· первый прикорм рекомендуется давать во второе кормление;
· прикорм вводится теплым перед кормлением грудью или смесью;
· прикорм дается с ложечки, овощное пюре можно сначала добавить в бутылочку с молоком, что бы ребенок легче привык к новому вкусу;
· каждое блюдо прикорма вводится постепенно, с малых количеств (1-2 чайных ложки) и в течение двух недель доводится до возрастной дозы;
· к новому виду прикорма переходят спустя 1,5-2 недели после введения предыдущего;
· густота прикорма должна постепенно возрастать;
·в качестве первого прикорма рекомендуется вводить овощное пюре;
· второй прикорм — злаковые каши — начинать вводить нужно с каш без глютена (рисовой, кукурузной, гречневой) и готовить их на том молоке или молочной смеси, которую получает ребенок;
· детское питание в баночках содержит оптимальное количество соли и сахара и поэтому добавлять их не следует.
Прикорм — овощи
Важный момент!!! Первым овощем должен быть «типичный для данной семьи и местности». Малыш из Египта загнется от горошка в качестве прикорма, но идеально перенесет апельсинку. От которой «среднего украинца» будут годами лечить. 🙂
К примеру морковь в Германии считается гипоаллергенным продуктом. Теория «яркой окраски» считается мифом. Патиссоны и р епу не рекомендуют до года давать… а сельдерей и морковь считаются наилучшим решением для первого прикорма. Та же самая тыква — лучшим сортом считается «Хокайдо» — ярко-рыжая маленькая тыковка.
Обязательно смотрите на этикетку, чтобы в пюре не было добавлено специй, соли, рисового крахмала. Это очень важно! В первом пюре (да и в последующих, кстати, тоже) не должно быть ничего, кроме овощей и воды
Таблица с овощными пюре: http://www.pregnancy.h2.ru/baby/kormlenie/veget.htm
Как давать:
· Прикорм вводится начиная с четверти чайной ложки раз в день, лучше в первой половине дня. С каждым днем объем увеличивается постепенно, приблизительно в 2 раза. До возрастной нормы доводится за 7 — 10 дней. Ежедневно оценивается состояние кожи ребенка, проблемы с пищеварением, если появляются какие-либо изменения, то введение прикорма приостанавливается.
· Постепенно объем доводится до 50-100 мл, убедившись, что все в порядке можно попробовать дать другой овощ. Правила введения те же самые начиная с небольшого количества объем предлагаемого ребенку пюре постепенно увеличивают.
·Общее правило для ЛЮБОГО прикорма — не чаще одного продукта в 1-2 недели!
· не давайте два новых овоща сразу, только моно-пюре. Примерно через пару месяцев после ввода овощей можно начинать давать ребенку растительное масло, добавляя небольшое количество в овощное пюре. Очень полезно давать масла, полученные «холодным» способом, так как они содержат полиненасыщенные жирные кислоты, благоприятно влияющие на состояние кожи. Такими кислотами богато льняное масло.
· Чтобы свести возможную аллергическую или иную реакцию на овощи к минимуму, нужно вводить овощи (да и любой другой продукт) максимально осторожно, тем более если малыш склонен к диатезу, аллергии, запорам, диарее и т.д.
· Предложите новый овощ в конце кормления, по возможности смешайте ее со старой знакомой пищей ребенку. Если Вы кормите грудью, то каждый новый прикорм давайте запить малышу грудью (по его желанию, конечно), это поможет малышу переварить и усвоить новый для его ЖКТ продукт. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то оптимально после ввода нового продукта дать немного знакомой смеси. Если у малыша это не первый прикорм, то смешайте овощ со «старой» (знакомой ребенку) пищей.
· Это делается для подготовки ЖКТ к новой пищи, для того, чтобы ферментативным системам, кишечнику, желудку было легче работать, переваривая «знакомую пищу». Вводя прикорм в конце кормления, Вы «не застанете врасплох» организм ребенка и не навредите ему.
· Чем с меньших доз Вы начнете прикорм, тем лучше. Чем меньше первоначальное количество овощей, чем медленнее оно увеличивается, тем меньше вероятность возникновения диатеза.
Самодельные овощи
Если у вас недостаточно средств для покупных баночек, или у Вас есть какое-то предубеждение перед оными, Вы можете сами готовить малышу овощное пюре — или из замороженных овощей, или из свежих овощей. Это зависит от времени года — если на дворе осень, сезон овощей, то Вы безусловно будете готовить пюре из свежих рыночных овощей, если овощей в продаже нет, то покупайте замороженные овощи в пакетах и готовьте пюре из них.
Если у Вас есть блендер — вообще замечательно! Готовите цветную капусту, цуккини, тыкву или репу как обычно варите для себя (с той лишь разницей, что для себя Вы добавляете соль и специи, а для малыша Вы варите овощи просто на воде). Потом немного остужаете овощи и перемалываете их в блендере. Единственное исключение составляет картофель — его не рекомендуется перемалывать в блендере, потому как имеющийся в нем крахмал превратит пюре в липкий клейстер, мало похожий на нежное картофельное пюре.
Когда Вы введете моно-пюре из свежих или замороженных овощей, можете делать самые различные вариации из пюре, делайте на вкус малыша и его усмотрение: варите морковь, картофель, цветную капусту. Варите вместе горошек, перец, томат и картофель и т.д. Вариантов — множество!
С возрастом малыша можете не измельчать овощное пюре в блендере — достаточно будет просто помять мягкие отварные овощи вилочкой (малыш будет приучаться есть кусочками, а так как овощи обычно мягкие, то малышу будет легче привыкнуть кушать кусочками).
Если Вы не доверяете не только баночному детскому питанию, но и замороженным овощам, то можете заморозить овощи впрок сами. Хранить их можно при температуре — 6°С — неделю, при — 12° С — 1 месяц, при — 18° С — 3 месяца.
Прикорм — каши.
Первая каша для малыша должна быть обязательно безглютеновая — рисовая, гречневая или кукурузная каши (кстати, одна из составных частей обычной кукурузной каши — кукурузных крахмал, который на 80% состоит из глютена). Поэтому говоря о кукурузной каше, имеется в виду промышленно изготовленная каша специально для детей, а не молотую кукурузу, которая еще называется «полента»). Остальные каши: овсяная, манная, пшенная, ячменная и др. — содержат глютен и в качестве первого прикорма не подходят.
Кашу лучше всего готовить на воде, но допускается, если малыш находится на грудном вскармливании, готовить кашу на сцеженном мамином молочке. То же самое касается и искусственников — допустимо готовить кашу на той смеси, которую обычно потребляет малыш.
Если у малыша есть склонности к запорам, то начинать прикорм желательно не с рисовой каши. Лучше всего с гречневой. Хотя говорят, что гречка очень аллергенна, но это нужно смотреть по ребенку. Если есть склонность к аллергии, то начинайте прикорм с риса, если есть запоры, то начинайте с гречки. Если же есть склонность и к аллергии и к запорам одновременно, то начинайте прикорм с кукурузы, а потом вводите овсянку.
Если никаких проблем у малыша нет, то можно вводить в таком порядке — рис, гречка, кукуруза или гречка, рис, кукуруза. После того, как введены эти каши, можно попробовать овсяную кашку. Манную кашу в виду ее большой питательной ценностью, но малой витаминизированности и полезности, лучше отложить на потом и предлагать ее малышу после года
Таблица с безмолочными, молочными и фруктово-зерновыми кашами: http://www.pregnancy.h2.ru/baby/kormlenie/cereals.htm
Как давать?
Ни в коем случае не давайте даже самому маленькому ребенку кашу из бутылочки. Лучше сделайте жиденькую кашу и дайте ее из ложечки, пусть малыш съест немного, но зато правильно! Для малыша в первый прикорм не так важно количество еды, оно для него все равно является лишь ознакомительной, пробной, а не насыщающей. При кормлении из бутылочки пища не проходит ферментивной обработки слюны, что отрицательно сказывается на пищеварительном процессе. Дело в том, что в слюне малыша находятся специальные ферменты — амилаза и лизоцим. При попадании пищи в рот малыша из ложечки, она успевает полностью, так сказать, пропитаться слюной, и попадает в желудок уже тщательно «пропитанная» слюной. А амилаза очень способствует пищеварению и расщеплению пищи. Она уже в желудке помогает быстрее расщепить пищу на более мелькие компоненты и тем самым она способствует более быстрому пищеварению. Когда же малышу дают пищу из бутылочки, она не успевает пропитаться слюной и почти сразу попадает в горло, не задерживаясь во рту. Тем самым она попадает в желудок без первичной обработки амилазой.
Чтобы свести возможную аллергическую или иную реакцию на кашу к минимуму, нужно вводить кашу (да и любой другой продукт) максимально осторожно, тем более если малыш склонен к диатезу, аллергии, запорам, диарее и т.д.
Предложите новую кашку в конце кормления, по возможности смешайте ее со старой знакомой пищей ребенку. Если Вы кормите грудью, то каждый новый прикорм давайте запить малышу грудью (по его желанию, конечно), это поможет малышу переварить и усвоить новый для его ЖКТ продукт. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то оптимально после ввода нового продукта дать немного знакомой смеси. Если у малыша это не первый прикорм, то смешайте кашку со «старой» (знакомой ребенку) пищей.
Это делается для подготовки ЖКТ к новой пищи, для того, чтобы ферментативным системам, кишечнику, желудку было легче работать, переваривая «знакомую пищу». Вводя прикорм в конце кормления, Вы «не застанете врасплох» организм ребенка и не навредите ему.
Чем с меньших доз Вы начнете прикорм, тем лучше. Чем меньше первоначальное количество каши, чем медленнее оно увеличивается, тем меньше вероятность возникновения диатеза.
Когда давать?
Ввод каши в рацион малыша зависит только от самого малыша и его мамы. Традиционно, если у малыша есть недобор веса, если малыш худенький, то начинать прикорм желательно именно с каш. Если малыш пухленький, если у него есть небольшой (или большой) переизбыток веса, то начинать прикорм для такого малыша лучше всего с моно-овощного пюре.
Время дня для ввода каши принципиального значения не имеет. Традиционно каша дается либо с утра, либо на ужин. Но для первого прикорма лучше выбрать утреннее время, чтобы в течение дня увидеть, какая будет реакция малыша на новый продукт. Если Вы дадите новый продукт на ночь, то можете этого не заметить. Когда Вы уже ввели кашу в рацион ребенка и убедились, что малыш нормально на нее реагирует, можете давать кашу на ночь (или же так и оставьте ее утром).
Фрукты
Фруктовые пюре лучше всего вводить после каш и овощей. Если Вы уже ввели Вашему малышу кашу и овощи, тогда самое время дать попробовать ребенку и фруктовое пюре.
Для первого прикорма нужно обязательно брать продукты с низкой степенью алергенности — это яблоки зеленой окраски, белая черешня, белая смородина, крыжовник, слива. Когда введены низкоалергенные овощи, можно водить овощи «среднеалергенные», такие как персики, абрикосы, красная смородина, бананы, клюква. И нужно оставить на самую последнюю очередь высокоалергенные продукты, типа клубники, малины, земляники, черной смородины, ежевики, ананаса, винограда, дыни, хурмы, граната, цитрусовые и другие
После того, как введен первый прикорм моно-фруктами, можно предложить ребенку пюре-ассорти из разных фруктов. Таких пюре очень много!
Таблица с фруктовыми пюре: pregnancy.h2.ru/baby/kormlenie/fruits.htm
Как давать?
· Прикорм вводится начиная с четверти чайной ложки раз в день, лучше в первой половине дня. С каждым днем объем увеличивается постепенно, приблизительно в 2 раза. До возрастной нормы доводится за 7 — 10 дней. Ежедневно оценивается состояние кожи ребенка, проблемы с пищеварением, если появляются какие-либо изменения, то введение прикорма приостанавливается.
· Постепенно объем доводится до 50-100 мл (в среднем 70 грамм в первый прикорм, потом увеличивается до 100 г, а потом до 180 г ), убедившись, что все в порядке можно попробовать дать другой фрукт. Правила введения те же самые начиная с небольшого количества объем предлагаемого ребенку пюре постепенно увеличивают.
· Общее правило для ЛЮБОГО прикорма — не чаще одного продукта в 1-2 недели!
· Не давайте два новых фрукта сразу, только моно-пюре.
· Чтобы свести возможную аллергическую или иную реакцию на фрукты к минимуму, нужно вводить фрукты (да и любой другой продукт) максимально осторожно, тем более если малыш склонен к диатезу, аллергии, запорам, диарее и т.д.
· Предложите новый фрукт в конце кормления, по возможности смешайте ее со старой знакомой пищей ребенку. Если Вы кормите грудью, то каждый новый прикорм давайте запить малышу грудью (по его желанию, конечно), это поможет малышу переварить и усвоить новый для его ЖКТ продукт. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то оптимально после ввода нового продукта дать немного знакомой смеси. Если у малыша это не первый прикорм, то смешайте фрукт со «старой» (знакомой ребенку) пищей.
· Это делается для подготовки ЖКТ к новой пищи, для того, чтобы ферментативным системам, кишечнику, желудку было легче работать, переваривая «знакомую пищу». Вводя прикорм в конце кормления, Вы «не застанете врасплох» организм ребенка и не навредите ему.
· Чем с меньших доз Вы начнете прикорм, тем лучше. Чем меньше первоначальное количество фруктов, чем медленнее оно увеличивается, тем меньше вероятность возникновения диатеза.
СХЕМА ПРИКОРМА ОТ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГА
Каждый новый продукт давать не менее 7 дней. Начинать с 1 ч.л. и за неделю доводить до нормы.
6 месяцев
Примерно в 12 часов дня (будущий обед) — овощи.
«Сквош» (кабачок-тыква) — это все-таки разновидность тыквы, причем не нашей полосы — не давать.
Тыкву, морковку — убрать.
Все желтое оставить на потом. Начинать с зеленого.
Можно варить самим или из замороженных овощей делать пюре.
Кабачок — замороженный. Например, фирмы «4 сезона»
Цветная капуста — «Семпер» или замороженная
Брокколи — «Семпер», «Топ-топ» (не путать с «Тип-топ» )
Зеленая фасоль — делать самим
Зеленый горошек — «Гербер»
Картофель — «Гербер» обычный, сладкий не давать, (так же не нашей полосы), делать самим (вымачивать перед этим 2 часа в кипяченой холодной воде, при выделении крахмала — менять воду)
Пастернак и шпинат — после года, т.к. сокращает уровень всасывания железа в организме ребенка более чем на 76%
Когда все попробуете, можно смешивать, но не более 3-х видов.
Растительное масло с 8 мес.
Банки рекомендуемые «Гербер», «Бич Нат», «Семпер»
7 месяцев
Каша.
Постепенно полностью заменить одно кормление.
Гречка, кукуруза, рис без добавок.
Овсянку, манку, молочные, соевые каши до года не вводят в питание. Это вредно.
На упаковке должно быть написано: «без сахара, соли, глютена, молока, красителей».
Лучше всего давать на воде, так как с добавлением молока большая нагрузка на ЖКТ.
«Гербер», «Бэби Ситтер», «Малышка низкоаллергенная»
7 месяцев
В 17 часов (будущий полдник) — фрукты:
Зеленое яблоко — «Семпер», «Топ-топ». Самим запекать.
Красное позже.
Груша — (если нет запоров) «Семпер».
Банан — делать самим.
Абрикосы, персики — банки, летом делать сами, их ничем вредным не поливают,
что касается и черешни с вишней — позже, летом делать самим.
Творог — после 8 мес. На полдник добавлять во фруктовое пюре.
Например, 0% творог «Домик в деревне». Каждый день новая пачка.
Строго не больше нормы, если ребенка перекармливать творогом, у него возникнет анорексия.
Мясо — после 12 м. (нагрузка на ЖКТ) добавлять в овощное пюре. Норму мяса не превышать! Строго готовые пюре с овощами.
«Гербер» — индейка, поросенок, ягненок, говядина.
Хотя бы до года нельзя давать детям мясной бульон. В нем слишком много канцерогенов. Дают суп на овощном бульоне.
Кефир — после 12 м.( у него слишком высокая кислотность, а у детей с перинатальным поражением ЦНС (90% детей) и так повышенная кислотность жкт.
Кефир у детей до года вызывает м и к р о к р о в о т е ч е н и я в кишечнике, что приводит к тяжелой гипохромной анемии), дают на ночь.
Бифи, Агуша без сахара. Если ребенок отказывается, не настаивайте.
Пить давать лучше перед едой, не запивать.
Соки, разведенные водой (мин. 1/1), после года.
Соль после года, сахар, вообще, чем позже, тем лучше.
Кормить ребенка всегда за своим столом, чтобы ничего не отвлекало.
Между кормлениями не перекусывать — яблоко, хлеб, сушки
Итого:
7 м. Фрукты — 60 гр., овощи — 150 гр., каша — 150 гр.
8 м. Ф. — 70, О. — 170, К. — 150
9 м. Ф. — 80, О. — 180, К. — 180
…
12 м. Ф. — 90-100, О. — 200, К. — 200,
Масло — 5 гр., мясо — начинать 5-30гр., потом 70, творог 10-30, потом 50 г. потом 60
Таблица с мясными пюре: pregnancy.h2.ru/baby/kormlenie/meat.htm
Таблица с овощно-мясными пюре pregnancy.h2.ru/baby/kormlenie/meat_veget.htm
Кормление малыша из баночки:
1. После открытия банки отберите порцию для кормления, а остатки уберите в холодильник.
2. Строго следуйте инструкции по хранению вскрытых баночек с детским питанием.
3. Разогрейте только такое количество пищи, которое потребуется для одного кормления.
4. Не возвращайте не съеденную порцию в банку — это вызовет рост бактерий, а ферменты слюны будут разжижать смесь.
5. Не замораживайте детское баночное питание, оно становится несъедобным.
https://www.youtube.com/watch?v=x37GaY_AAy4
Видео. введение прикорма таблица
Также рекомендуем почитать: тыква для первого прикорма
Прикорм по месяцам при искусственном вскармливании
Вопросом, когда нужно вводить первый прикорм при искусственном вскармливании, молодые мамы задаются практически сразу же после рождения крохи. Ниже представлено вся информация по прикормам, которая поможет родителям вырастить здорового малыша и избежать аллергии при введении новых продуктов.
Правила введения прикорма
Каждая молодая мама должна соблюдать следующие правила:
- Начинать введение прикорма лучше с микроскопических дозировок. В первые сутки он должен составлять примерно 1⁄4 ч.л. Увеличивать количество можно в оставшиеся 6 дней. Делать это рекомендуется при условии, что новорожденному нравится такая еда и у него нет аллергии.
- Малышу, который недавно был привит или переболел, следует немного повременить с введением новой еды. Давать искусственную смесь грудничку в этом случае не рекомендуется примерно 5-7 дней после проведения процедуры или болезни. Новое питание предлагают крохе, который бодр и здоров.
- Первый прием пищи должен начинаться в утренние часы. Это позволит не перегружать еще не сформировавшийся желудок новорожденного перед ночным сном. Перед тем как провести кормление, следует дать небольшое количество новой пищи, а затем напоить его искусственной смесью.
- Узнать, что вызвало возникновение аллергореакций поможет ведение дневника. Для этой цели можно завести обычную тетрадь, в которой мама должна записывать, чем и в каком количестве она кормила. Это поможет быстро узнать, какая еда вызвала проблемы, в случае их возникновения. Следует отмечать эмоции ведь несмотря на то, что малыш еще очень маленький, в этом возрасте у него все равно существуют свои вкусовые предпочтения.
- Пюре из нескольких компонентов, например, из моркови, яблок или тыквы можно давать крохе, если у него нет аллергии ни на одну из составляющих.
- Нельзя сразу давать твердые кусочки пищи. Ими можно кормить кроху только после появления нескольких зубов. Еда должна быть жидкая по консистенции, а потом пюреобразная. Уже начиная с полугодовалого возраста грудничку можно дать детское печенье. Это поможет ему привыкнуть к кусочку твердой пищи. Делать это нужно только под внимательным наблюдением мамы, следя за тем, чтобы малыш не подавился.
- Еду следует обязательно термически обрабатывать. Предпочтительнее всего печеный, тушёный или вареный вид пищи. Что касается температуры, то еда не должна быть очень горячей и слишком холодной. Оптимальный уровень составляет 36 градусов.
- До тех пор, пока у мамы не будет уверенности в безопасности предыдущего блюда и отсутствии аллергической реакции, не нужно предлагать крохе новую пищу. Промежуток между таким питанием должен составлять примерно неделю. Если у новорожденного появилась сыпь или странное поведение, следует немедленно исключить такое блюдо из его меню и обратиться детскому врачу. Спустя два-три месяца можно повторить его введение. Необходимо убирать подобную еду из рациона, если будет повторение аллергической реакции.
- Грудничка следует постоянно поить. Если новорожденный еще очень маленький, ему дают остуженную до комфортной температуры воду, а когда он подрастет, морс без ягод или компот.
И последнее, пожалуй самое важное правило, касается вкусовых предпочтений крохи. Некоторые мамы начинают насильно кормить его всеми продуктами. Необходимо обязательно смотреть за его реакцией и не давать то блюдо, которое ему не нравится.
Таблица введения прикорма для детей на ИВ
Ниже приведена таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании на каждый день, в которой подробно описаны необходимые дозировки продуктов.
| Блюда | Полгода | 7 мес. | 7-8 мес. | 9-11 мес. | 12 мес. |
| Протертое блендером пюре на овощах (в граммах) | 5-55 | 100-150 | 145-170 | 170-185 | 190-200 |
| Пюре протертое блендером из фруктов | 5-45 г | 50-60 г | 60-75 г | 80-100 г | 90-100 г |
| Компот из ягод (только жидкость) | 5-40 г | 50-78 г | 65-74 г | 80-125 г | 90-150 г |
| Кефир и другие кисломолочные продукты | — | 40-100 г | 100г | 150 г | 180 г |
| Каши из нетвердых круп или перетертые блендером | — | 10-25 г | 50-100 г | 200-250 г | 250-300 г |
| Творог | — | 30 г | 45 г | 50 г | 65 г |
| Масло коровье | — | 1-3 г | 5 г | 6 г | 8 г |
| Подсолнечное масло (как рафинированное, так и нерафинированное) | — | 1 г | 2 г | 5 г | 7 г |
| Желтки от яиц | — | — | 5 г | 30 г | 45 г |
| Специальное печенье с пометкой “Для детей от 6 месяцев” | — | — | 3-5 г | 10 г | 20 г |
| Хлеб, изготовленный из пшеничной муки | — | — | 5-7 г | 15 г | 20 г |
| Пюре из отваренного нежирного мяса (предпочтительнее курица, телятина) | — | — | 10-25 г | 45 г | 55-65 г |
| Перетертое блендером пюре из нежирных сортов рыбы | — | — | — | 15-35 г | 35-50 г |
Если планируется вводить прикорм по месяцам при искусственном вскармливании таблица, приведенная выше, станет отличным помощником. Все перечисленные в ней дозировки и нормы продуктов рекомендованы педиатрами.
Введение прикорма по месяцам до года
Прикорм для малышей по месяцам при искусственном вскармливании должен быть основан на полезной пище и иметь свой порядок введения. Ниже приведен график и правила введения.
3 месяца
На этом этапе лучше всего включать в рацион каши на основе гречки, овсяной крупы (Геркулеса), а также риса. Можно давать хорошо перетертое блендером пюре из яблок.
4 месяца
В рацион крохи уже допускается вводить кукурузную крупу. Ее необходимо хорошо перетирать.
5 месяцев
Основой рациона при первом прикорме на искусственном вскармливании должны стать пюреобразные блюда из зеленой стручковой фасоли и каши из перловой и кукурузной крупы.
6 месяцев
Разрешено кормить хорошо перетертыми блендером супы из овощей.
7 месяцев
Можно постепенно начинать кормить кроху мясом. Рекомендуется варить на нем супы и хорошо перетирать их содержимое. Следует избегать свеклы и гороха, которые могут негативно повлиять на состояние ЖКТ.
8 месяцев
В меню понемногу вводят минтай, тунец и другие виды морской рыбы, обладающие низкой аллергенностью. В это время можно уже давать натуральный йогурт без наполнителя и пюре из свежих ягод. Когда он подрастет, можно будет давать целые ягоды.
9 месяцев
В этом возрасте введение первого прикорма при искусственном вскармливании уже включает бананы.
10-12 месяцев
В ежедневное меню искусственника до года вводят супы на рыбном или мясном бульоне, соблюдая схему и кормя по часам. В принципе, уже начиная с одиннадцатимесячного возраста список разрешенных продуктов расширяется и детей допускается кормить со взрослого стола, если они не аллергики. При этом необходимо соблюдать осторожность, следя за тем, чтобы в ежедневное меню ребенка не попала запрещенная еда.
Как советует вводить прикорм Комаровский?
Известный педиатр Комаровский рекомендует начинать вводить новые блюда, сделанные из натуральных продуктов дома, а затем переходить на фабричные пюре. Конечно, каждые родители должны сами решать, чем лучше кормить своего малыша. И у домашнего детского питания и у изготовленного на фабрике есть свои плюсы и минусы.
К преимуществам продукции, сделанной на фабрике можно отнести дополнительное обогащение пюре комплексами минералов и витаминов, а также пребиотиками. Кроме того, такую баночку можно взять с собой на прогулку или в поездку, что значительно экономит мамино время. Этот прикорм дающийся по месяцам при искусственном кормлении имеет поликомпонентный состав, которого практически невозможно добиться в условиях дома, а консистенция пюре очень комфортна.
Что касается минусов прикорма ребенка по месяцам до года при искусственном вскармливании, они заключаются в больших финансовых тратах для родителей. Приготовить пюре в домашних условиях гораздо дешевле, чем купить фабричную упаковку. Открытую баночку нельзя хранить больше 2 часов, а это очень невыгодно для мамы на начале введения такого питания.
У блюд, которые были сделаны своими руками, вкус значительно лучше, чем у купленной продукции. Кроме того, налицо экономия финансов. Что касается недостатков прикорма, приготовленного в домашних условиях, то прежде всего они заключаются во времени, которое требуется для них. У мамы может уйти несколько часов на то чтобы купить необходимое, а затем сделать из них маленькому ребенку пюре или кашу.
Комаровский говорит, что пока ребенок не подрастет, необходимо отложить любые эксперименты, касающиеся прикорма. Следует забыть про введение в рацион крохи экзотических фруктов до тех пор, пока он не станет старше, а его желудок будет вырабатывать больше ферментов.
Что нельзя давать ребенку ?
Как правило, люди старшего поколения советуют дать своим внукам сушку или кусок яблока. Мама не должны этого делать, поскольку такой едой вообще очень легко подавиться. В список запрещенных продуктов входит и морковь. Давать их можно только в виде пюре фабричного или домашнего происхождения.
Запрет налагается и на помидоры черри, неразваренный горох, чечевицу, фасоль, оливки, виноград. Такую еду предварительно измельчать блендером, до тех пор, пока ребенок не научится самостоятельно жевать пищу. При этом родители должны постоянно находиться рядом с малышом, следя за тем, чтобы он не подавился. Во время прикорма по месяцам при искусственном вскармливании поможет таблица продуктов, представленная выше.
Необходимо удалить из меню крохи любые орехи. Такой продукт может вызвать аллергореакцию и тяжело усваивается организмом ребенка. Ни в коем случае нельзя давать малышу арахисовое масло. Это сильный аллерген. Арахисовое масло легко скатывается в ротовой полости в небольшие шарики из-за своей структуры, и им очень легко подавиться. По этой же причине запрет налагается и на мягкий сыр.
Запрет налагается на попкорн. Несмотря на то, что он изготавливается из полезной кукурузы, такой продукт может попасть в дыхательные пути ребенка. Помимо прочего, многие производители жарят его в масле со всевозможными добавками. Такие вредные компоненты в дальнейшем накапливаются еще не сформировавшимся организме новорожденного и в будущем способны привести ему серьезные проблемы со здоровьем.
Нельзя давать маленькому ребенку конфеты. Это касается как леденцовой карамели, так и мягких сладостей. Кроха может подавиться драже, леденцами, суфле с зефиром или мармеладом. Кроме того, все перечисленные продукты являются сильным аллергеном.
Начиная вводить первый прикорм ребенку, мамы должны относиться к этому без фанатизма. Лучше всего отдавать предпочтение тем продуктам, которое произрастают в местности, где родился и живет малыш. Следует забыть про экзотические фрукты, типа манго, личи и т.д. Только в этом случае малыш будет развиваться крепким и здоровым.
таблица введения первого прикорма по месяцам, схема ввода, правильное меню ребенка
Опубликовано: 25.04.2019
Время на чтение: 7 мин.
Количество прочтений: 12921
Содержание: Скрыть
- Прикорм при искусственном вскармливании
- Зачем малышу нужен прикорм
- Когда можно вводить прикорм при искусственном вкармливании
- Когда следует повременить с прикормом
- Основные правила введения прикорма
- Схема введения прикорма
- Как выбирать продукты для прикорма
- Введение прикорма недоношенным детям на искусственном вскармливании
- Ответы на частые вопросы мам
Прикорм при искусственном вскармливании
Неопытных мам новорожденных малышей волнует множество проблем: борьба с коликами, налаживание режима дня, выполнение гигиенических процедур. Однако время идет и острые вопросы постепенно становятся неактуальными. Неумолимо наступает новый ответственный этап – начинается введение первого прикорма. Мы расскажем вам, как правильно вводить прикорм при искусственном вскармливании.
Зачем малышу нужен прикорм
Груднички, находящиеся и на естественном, и на искусственном вскармливании обычно одинаково полны сил, активны и любознательны. Ввод прикорма позволяет начать постепенно приучать ЖКТ малыша к новой пище, а также дать растущему организму витамины и микроэлементы, которые ему нужны на конкретном этапе физического развития. Также с его помощью можно постепенно адаптировать младенца к рациону взрослых членов семьи и потом безболезненно перевести его на общий стол. Точных норм и правил введения прикорма нет. Необходимо ориентироваться на потребности ребенка и следовать рекомендациям педиатра.
Когда можно вводить прикорм при искусственном вскармливании
Приучение детей к взрослой пище должно быть своевременным. Дело в том, что желудочно-кишечный тракт младенца в слишком раннем возрасте (например, 2–3 месяца) не способен переработать некоторые продукты. Слизистая органов пищеварения раздражается, а это может спровоцировать гастрит и прочие серьезные проблемы со здоровьем.
Это важно!
Во сколько же месяцев можно знакомить малыша с новыми продуктами? Детям с хорошим состоянием здоровья ВОЗ рекомендует начинать вводить прикорм в 6 месяцев. Но некоторым малышам при наличии определенных медицинских показаний врач может посоветовать сделать это раньше.
В рекомендациях не представлено конкретное меню для каждого возраста, которого надо обязательно придерживаться. Многое зависит от социокультурных особенностей разных народов и индивидуальных темпов развития детей. В большинстве случаев сроки начала прикорма варьируются от 4,5 до 6 месяцев. Специалисты выделяют следующие признаки готовности ребенка попробовать что-то новое, помимо привычной искусственной смеси:
• кроха уже не совсем наедается смесью и просит продолжения трапезы;
• у него уже прорезались первые зубы, он пытается ими жевать, берет и пытается попробовать еду с тарелок взрослых;
• если поднести к малышу ложку, он начнет рассматривать ее содержимое и захочет его попробовать;
• ребенок уверенно сидит, умеет поворачивать голову и управлять корпусом;
• выталкивающий рефлекс языка угасает, поэтому малыш может выпить воду из ложечки так, что она не вытекает обратно.
Не обязательно должны присутствовать сразу все перечисленные признаки. Если наблюдается несколько из них, то вполне уже можно пробовать вводить первый прикорм.
Когда следует повременить с прикормом
Лучше подождать с прикормом, если:
• ребенок заболел;
• прошло меньше трех суток от прививки;
• у малыша режутся зубы, он плохо спит и капризничает;
• в образе жизни семьи произошли какие-то изменения, например переезд в новое жилье, выход мамы на работу, путешествие в другой город или страну;
• у крохи наблюдаются проявления аллергии, расстройство желудочно-кишечного тракта;
• на улице стоит слишком жаркая погода.
Таким образом, прикорм следует предлагать ребенку только тогда, когда он полностью здоров, спокоен и находится в хорошем настроении.
Основные правила введения прикорма
Анна Левадная, педиатр, кандидат медицинских наук, объясняет, что принципы введения прикорма на естественном и искусственном вскармливании схожи: рекомендовано ориентироваться на пищевой интерес, признаки готовности ребенка к введению прикорма. Единственное, при исключительно грудном вскармливании не рекомендуется допаивать ребенка водой, тогда как детям на искусственном вскармливании можно предложить воду.
Видео: 10 правил прикорма
Автор: врач-педиатр, к.м.н. Комаровский Е.О.
В остальном принцип схож: и при грудном, и при искусственном вскармливании нужно предлагать малышу новую пищу перед кормлением, а затем докармливать его грудным молоком или смесью.
Чтобы новые продукты принесли малышу на искусственном вскармливании пользу и не навредили его здоровью, следует придерживаться ряда простых рекомендаций.
1. Прикорм обычно дают утром перед основным кормлением смесью. Это позволяет в течение дня отследить реакцию на незнакомую пищу и при необходимости принять меры.
2. Необходимо тщательно следить за чистотой детской посуды, кастрюль и блендеров. ЖКТ младенца очень чувствителен к возбудителям инфекций.
3. Новую еду вводят в рацион малыша с четверти чайной ложки. Если он хорошо перенес продукт, то в течение недели порция доводится до одной-двух ложек. Дальше следует смотреть по желанию ребенка и его самочувствию, а также учитывать рекомендации педиатра.
4. Первые блюда должны быть жидкой консистенции, потом их делают в виде пюре, и только ближе к году можно давать жевать мягкие кусочки. Педиатры советуют по мере введения в рацион овощей и каш добавлять в них сливочное и растительные масла.
5. Для того чтобы обезопасить организм ребенка от болезнетворных микроорганизмов, которые могут содержаться в необработанной пище, прикорм поначалу следует варить, тушить или запекать. Малышу предлагают слегка теплую еду: оптимальная температура – 36–37 градусов.
6. Продукты желательно сразу давать пробовать из ложки. Если кроха привыкнет к бутылке, это замедлит формирование навыка пережевывания пищи и может сказаться впоследствии на дикции.
7. Пищевой дневник может помочь достоверно определить, на что у ребенка проявилась аллергическая реакция. В него следует записывать все, что малыш съел в течение дня, в каком количестве и в какое время. Можно также фиксировать в дневнике, понравилось ему новое блюдо или нет.
8. Вводить прикорм нужно только с монопродуктов. Лишь убедившись, что овощи, каши, соки, фрукты или белковые продукты хорошо переносятся ребенком, можно предлагать их миксы.
9. Интервал между введенным и новым прикормом должен быть не менее недели. Такой промежуток времени позволит детскому организму адаптироваться к расширенному рациону и без неприятных сюрпризов воспринять другие блюда.
10. Если на какой-то продукт появилась аллергия, его следует немедленно изъять из меню и обратиться за консультацией к педиатру. Вновь вернуться к этому прикорму можно будет не ранее, чем через месяц.
11. Желательно, чтобы с введением прикорма младенец получал достаточное количество жидкости. Это может быть как обычная вода, так и компоты.
12. Не предлагайте ребенку в качестве первого прикорма продукты, которые считаются высокоаллергенными: жирное коровье молоко, цитрусовые, крупы с глютеном, куриные яйца и т. п.
13. Нельзя кормить ребенка насильно, даже если вам кажется, что он голодный. Маленький человек имеет право отстаивать свое мнение в выборе блюд.
14. Кормить кроху следует исключительно в положении сидя или полулежа, чтобы избежать риска аспирации. Очень удобны для этого специальные детские стульчики из легко отмывающегося материала.
С 7–8 месяцев в качестве прикорма при искусственном вскармливании можно брать размятую или протертую пищу, например банан. Если вовремя не ввести в его рацион полутвердую еду, в дальнейшем могут возникнуть проблемы с приемом твердой пищи: после года ребенок будет отказываться от нее совсем. С 8–9 месяцев ребенку нужно предложить так называемую пальчиковую еду: резать на кусочки мягкие фрукты и овощи, например вареную морковь, картофель, и предлагать их малышу. Если придерживаться этой схемы, к году ребенок будет готов есть твердую пищу с общего стола, объясняет Левадная.
Схема введения прикорма
Мы предлагаем примерный график введения прикорма до года, на который можно ориентироваться, если иное не рекомендовал врач. Стандартно малышам на искусственном вскармливании с нормальным набором веса предлагают продукты примерно в таком порядке:
• овощное пюре;
• каши;
• фруктовое пюре;
• кефир;
• сливочное и растительное масло;
• детское печенье и хлеб;
• мясное пюре;
• рыбное пюре.
Более раннее введение овощного пюре, а не фруктового объясняется тем, что у первого более пресный вкус. Полюбив сладкие яблоки и бананы, ребенок может отказаться впоследствии есть кабачок, тыкву и пр. Однако если у младенца наблюдается дефицит массы тела, то врач первым прикормом для него может рекомендовать каши. Они более калорийны и позволяют набрать недостающие килограммы быстрее. Каждый тип прикорма описан в таблице.
Овощи | Их обычно предлагают детям в следующей последовательности:
Томаты, белокочанную капусту и огурцы рекомендуется вводить в меню уже после года. |
Фрукты | Фрукты рекомендуется выбирать сезонные. Примерный порядок их введения: яблоки, груши, персики, абрикосы и бананы. Если малыш страдает от запоров, можно осторожно и с разрешения педиатра предлагать ему сливы. |
Каши | Для начала прикорма следует выбирать безглютеновые крупы: гречку, рис, кукурузную крупу. После того как ребенку исполнится 8 месяцев, можно постепенно давать ему пробовать овсяную, пшеничную и ячменную кашу. От манки же лучше вовсе отказаться, так как в ней крайне мало полезных веществ и при этом она очень калорийна. Крупы можно измельчать в кофемолке или делать пюре уже из готовых каш в блендере. |
Белковые продукты | Кисломолочные продукты не нужно вводить раньше 8 месяцев, так как только к этому сроку у детей начинают вырабатываться нужные для их переработки ферменты. Из мяса детям до года следует давать кролика, курицу, индейку и телятину. Рыба больше подходит морская – хек, треска или камбала. Мясо и рыбу предлагают малышам в перетертом виде в составе овощных блюд и каш. Творог можно готовить для малыша самостоятельно. Для этого потребуются пастеризованное молоко 2,5 % жирности и закваска. После того как молоко прокиснет, его ставят на водяную баню и греют на небольшом огне до тех пор, пока не отойдет сыворотка. Далее остается только слить жидкость через дуршлаг или марлю и перетереть получившийся творог, чтобы сделать его более нежным. |
Это важно!
В еду для ребенка нежелательно добавлять соль, сахар и специи. Его вкусовые рецепторы пока не приучены к сильным раздражителям, поэтому лучше, чтобы он оценил натуральный вкус предлагаемой пищи. Суп нужно варить только на овощных бульонах, а мясо добавлять в уже готовое блюдо. Мясной отвар может быть слишком тяжел для почек малыша.
Как выбирать продукты для прикорма
Основные рекомендации при выборе конкретных продуктов для начала прикорма, следующие:
1. Рекомендуется составлять рацион малыша из продуктов, которые выращены в регионе проживания. Если срок первого прикорма приходится на зиму, желательно заранее запастить овощами, фруктами и ягодами со своего огорода, положив их для сохранности в морозильную камеру. В том случае, когда такой возможности нет, можно отдать предпочтение готовым баночным пюре. Они проходят обязательную сертификацию, подтверждающую качество.
2. Желательно не покупать ребенку магазинные соки в больших количествах. Гораздо полезнее для него будут компоты. Можно предлагать также отвары из сухофруктов.
3. Если вы решили приобрести для малыша готовую еду, то обратите внимание на маркировку и дату выпуска. Продукт должен соответствовать возрасту ребенка и быть свежим. В составе не должно быть соли, сахарозы, декстрозы и прочих посторонних добавок.
В целом стоит помнить, что первой предложенной ребенку пищей должны быть пюреобразные, не слишком вязкие продукты, состоящие из одного ингредиента, мягкой консистенции, без добавления сахара, соли и специй, считает Андрей Мосов, руководитель экспертного направления НП «Росконтроль», врач по гигиене питания детей и подростков. Он настаивает, что предпочтение стоит отдавать промышленному готовому питанию, так как такие продукты прошли тесты и сертификацию. С пюре из домашних овощей гарантий нет.
Введение прикорма недоношенным детям на искусственном вскармливании
Вопрос о правильном введении прикорма недоношенному крохе следует обсуждать в индивидуальном порядке на приеме у педиатра. Для того чтобы организм смог переработать новый продукт, органы и системы должны быть достаточно зрелыми и подготовленными. Качество переваривания пищи во многом зависит от выработки специальных ферментов, поэтому проявлять самодеятельность в составлении меню малыша не следует.
График введения прикорма будет определяться наличием или отсутствием анемии, скоростью набора веса, склонностью к аллергии и некоторыми другими нюансами. Обычно недоношенным детям на искусственном вскармливании рекомендуют раньше начинать вводить мясо и яичный желток. Каши желательно варить на овощном отваре или смеси, а не на воде, так как тогда они будут более питательными и полезными.
Это важно!
Однако ход прикорма обязательно должен контролироваться педиатром. Врач следит за реакцией ребенка на новые продукты, оценивает динамику роста и общего физического развития. Схема может изменяться, если во время плановых осмотров будут выявлены какие-то отклонения от нормы.
Ответы на частые вопросы мам
• Какие продукты нельзя давать детям до года?
До года запрещено давать малышам коровье молоко, так как оно способно вызвать аллергические реакции и расстройства пищеварения. Его прекрасно заменяют адаптированные смеси от современных производителей. Помимо молока, не рекомендуется включать в меню крохи первого года жизни орехи, цитрусовые, экзотические фрукты и овощи, красную рыбу и мед.
• Что делать, если ребенок категорически не хочет есть прикорм?
Подождите некоторое время и попробуйте предложить еду снова, но не настаивайте при очередном отказе. Возможно, малышу не понравилось новое блюдо из-за незнакомого вкуса. Дети – большие консерваторы и зачастую с настороженностью относятся к переменам. Проявите терпение, не спешите с вводом прикорма. Показывайте ребенку, с каким аппетитом вы сами едите из своей тарелки, и тогда у него может возникнуть желание.
• Что предпринять, если у младенца на фоне прикорма проблемы со стулом?
Если у ребенка во время введения прикорма наблюдается задержка стула более чем на три дня, то можно вести речь о запоре. В таком случае необходимо посетить педиатра, а также сразу исключить из меню закрепляющие продукты и давать пить больше жидкости. Если стул стал слишком частым (больше 5 раз в сутки), то это может быть связано с несварением или кишечной инфекцией. Обязательно проконсультируйтесь по этому поводу с врачом.
• Что делать, если на прикорм появится аллергия?
Желательно озаботиться этим вопросом еще до введения прикорма, попросив наблюдающего ребенка педиатра назначить оптимальный для его возраста антигистаминный препарат. Также следует аккуратно заполнять на первых порах пищевой дневник. С его помощью можно будет определить возможный аллерген и исключить его из меню малыша, предотвратив более тяжелые последствия для здоровья.
• Как понять, что ребенок хорошо переносит прикорм?
О благополучном введении прикорма говорят нормальная прибавка в весе и росте, регулярное опорожнение кишечника, отсутствие аллергических высыпаний на коже. Если малыш весел, активен, у него хороший аппетит и спокойный сон, скорее всего, это значит, что вы все делаете правильно и подобранный рацион ему подходит.
Однако полностью отказываться от искусственной смеси при вводе прикорма ни в коем случае нельзя даже тогда, когда младенец с аппетитом кушает прикорм. Его организм пока еще не готов к полной смене типа питания и может давать сбои. Это нередко проявляется в виде аллергии, расстройства стула или задержки в росте. Помните, что малыш должен получать удовольствие от новой еды. Только при этом условии у него сформируется правильное пищевое поведение.
стол по месяцам. Детское питание
Организм ребенка требует в первые годы жизни очень внимательного наблюдения. Огромная роль для малыша в это время — дополняющая. Каждая мама должна знать, как правильно обогатить рацион своего ребенка, чтобы не навредить ему. Далее внимание будет уделено схеме прикорма ВОЗ. Она служит главным помощником родителей в решении вопросов, связанных с введением в рацион малыша новых продуктов. Кроме того, мы должны точно определить, когда начинать кормить новорожденного.Сразу стоит обратить внимание на то, что этот процесс индивидуален для каждого ребенка. Поэтому точную схему прикорма лучше узнать у педиатра, наблюдающего за малышом.
Готовность
Начало прикорма по ВОЗ должно приходиться примерно на 6-й месяц жизни. Сегодня на полках магазинов можно найти детское питание с пометкой «3+» или «4+». Тем не менее, все они обязательно напишут разъяснение — до полугода кормить малыша не рекомендуется.Это связано с незрелостью желудочно-кишечного тракта. До 6 месяцев у ребенка не вырабатываются все ферменты, необходимые для усвоения взрослой пищи. А пока лучше ограничиться только смесью или грудным молоком.
Теперь понятно, с каким количеством вводить прикорм. Некоторые педиатры предлагают познакомить малыша с взрослым питанием чуть позже — в 7-8 месяцев. Но не более того. Зачем?
Все дело в том, что примерно к 9-10 месяцам малыш может привыкнуть к употреблению только жидкой пищи.Тогда ввести твердые продукты будет очень проблематично. Поэтому не стоит откладывать обогащение рациона.
По типу кормления
Сегодня педиатры различают несколько схем дополнительного питания. Все зависит от того, как питается новорожденный. Дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, как правило, пробуют взрослую пищу примерно в 6 месяцев. А малыши, которых кормили искусственными смесями, могут познакомиться с новинками примерно в 3-4 месяца. Это нормально.
Тем не менее, схема прикорма для ВОЗ, как было отмечено, предусматривает начало прикорма через шесть месяцев.И не раньше. А пока знакомить малыша с новыми продуктами (при смешанном или искусственном вскармливании), но с особой осторожностью. Кроме того, разрешено использование только определенных продуктов.
О системе прикорма
На сегодняшний день ВОЗ разработала только три таких прикорма. Это про овощи, кашу и мясо. А что с фруктами? Сегодня у ВОЗ нет конкретных рекомендаций. Тем не менее, раннее введение фруктовых пюре лучше отложить. Вводить такие продукты предпочтительнее после овощей и круп.
В первую очередь, это связано с тем, что до 8-9 месяцев организм ребенка не сможет нормально усваивать сырые фрукты и соки. Все необходимые для этого бактерии появятся у малыша после употребления каши и овощей.
Кроме того, по мнению некоторых родителей, с введением фруктового пюре в овощное тогда могут начаться проблемы. Овощи не так вкусны, как фрукты. Соответственно, ребенок просто отказывается от овощного пюре.
ВОЗ не считает кефир приманкой, поскольку это не твердая пища.Но это не значит, что этот продукт исключен из детского рациона. Схема прикорма по ВОЗ включает кефир примерно с 8 месяцев, но только в качестве дополнительного питания. А вот молоко до года давать ни в каком виде не рекомендуется.
Также следует отметить, что любые схемы введения дополнительных добавок предполагают систематическое увеличение порций. К году довести порции до 100-200 грамм. Первые блюда для малыша должны быть однокомпонентными. Новые компоненты следует вводить только после того, как ребенок полностью пристрастится к конкретному продукту.На это уходит около недели.
Приманка или кормление
Также важно понимать, что такое приманка. Некоторые путают этот термин с полноценным кормлением. Можно с уверенностью сказать, что к 1 году принято переводить детей в «общую таблицу». Тем не менее, длительное кормление грудью приветствуется. Полностью взрослая диета должна быть в возрасте 3 лет.
Что такое приманка? Это процесс, при котором ребенок знакомится с новой пищей. По данным ВОЗ, этот процесс характеризуется кормлением младенца жидкостью или пищей в дополнение к грудному молоку или искусственной смеси.
Соответственно, важно понимать, что приманка не заменяет основное кормление. Но к этому процессу нужно подходить очень внимательно и осторожно. Организм каждого ребенка индивидуален. Поэтому даже рекомендации ВОЗ по введению прикорма не могут дать 100% гарантии того, что рацион ребенка формируется правильно. Родители и
Кормление по месяцам при грудном вскармливании
Прикорм по месяцам
Разработанный научно-исследовательскими институтами стол для прикорма, предлагаемый молодым родителям, дает ответы практически на все вопросы, которые могут возникнуть при переводе малыша на более широкий ассортимент продуктов питания.Предлагаем подробное описание введения в рацион малыша новых продуктов, охватывающих девяносто дней.
День | Вводный продукт | граммов | Кол. Чайные ложки | Товар, представленный ранее | граммов | Кол. Чайные ложки |
Новый продукт вводится при первом кормлении утром (кабачки или кабачки).После этого малыша кормят обычной для него пищей: молоком матери или смесью. | ||||||
1 | Протертые овощи (патиссон) | 3 | 1/2 | |||
2 | Протертые овощи (патиссон) | 8 | 1 | |||
3 | Протертые овощи (патиссон) | 20 | 3 | |||
4 | Протертые овощи (патиссон) | 40 | 7-я | |||
5 | Протертые овощи (патиссон) | 70 | 12 | |||
6-я | Патиссон натертый + 1 ч.л. подсолнечного масла (масло можно вводить только при весе приманки не менее 100 г) | 120 | 20 | |||
7-я | Патиссон натертый + 1 ч.л. подсолнечного масла. | 170 | 28 | |||
Утреннее кормление полностью заменено прикормкой. Первым дать новое пюре, потом уже привычное из кабачков. Следующее кормление — это привычное для малыша материнское молоко (переходите на смесь, если она находится на грудном вскармливании). | ||||||
8 | Протертые овощи (брюссельская капуста) | 3 | 1/2 | Патиссон натертый + 1 чайная ложка подсолнечного масла | 167 | 27.5 |
9 | Протертые овощи (брюссельская капуста) | 8 | 1 | Патиссон натертый + 1 чайная ложка подсолнечного масла | 162 | 26,7 |
10 | Протертые овощи (брюссельская капуста) | 20 | 3 | Патиссон натертый + 1 чайная ложка подсолнечного масла | 150 | 24.7 |
Одиннадцать | Протертые овощи (брюссельская капуста) | 40 | 7-я | Патиссон натертый + 1 чайная ложка подсолнечного масла | 130 | 21,3 |
12 | Протертые овощи (брюссельская капуста) | 70 | 12 | Патиссон натертый + 1 чайная ложка подсолнечного масла | 100 | 16.3 |
13 | Пюре из брюссельской капусты + 1 ч. Подсолнечное масло | 120 | 20 | Патиссон натертый | 50 | 8 |
14 | Пюре из брюссельской капусты + 1 ч.Подсолнечное масло | 170 | 28 | |||
Добавляем еще один продукт из капусты. Например, брокколи, цветная капуста, савойя. На утреннюю прикормку малыш получает сначала пюре из брокколи, а затем одно из предыдущих пюре. Следующее кормление — это привычное для малыша материнское молоко (переходите на смесь, если она находится на грудном вскармливании). | ||||||
15 | Протертые овощи (Савой) | 3 | 1/2 | Пюре из брюссельской капусты + 1 ч. Подсолнечное масло | 167 | 27,5 |
16 | Протертые овощи (Савой) | 8 | 1 | Патиссон натертый + 1 чайная ложка подсолнечного масла | 162 | 26.7 |
17-я | Протертые овощи (Савой) | 20 | 3 | Пюре из брюссельской капусты + 1 ч. Подсолнечное масло | 150 | 24,7 |
18 | Протертые овощи (Савой) | 40 | 7-я | Патиссон натертый + 1 чайная ложка подсолнечного масла | 130 | 21.3 |
19 | Протертые овощи (Савой) | 70 | 12 | Пюре из брюссельской капусты + 1 ч. Подсолнечное масло | 100 | 16,3 |
20 | Протертые овощи (Савой) + 1 ч.Подсолнечное масло | 120 | 20 | Патиссон натертый | 50 | 8 |
21 | Протертые овощи (Савой) + 1 ч. Подсолнечное масло | 170 | 28 | |||
Следующая приманка — гречневая каша.Готовим его на завтрак, завершая трапезу грудным молоком (или смесью при искусственном вскармливании). Уже введенные овощи давайте малышу на ужин. Количество должно дать ребенку ощущение насыщения. Рекомендуемое количество — 170 г. Также следует помнить, что из масел в приманку вводят сначала растительное, а затем сливочное масло. | ||||||
22 | Гречка | 3 | 1/2 | |||
23 | Гречка | 8 | 1 | |||
24 | Гречка | 20 | 3 | |||
25 | Гречка | 40 | 7-я | |||
26-я | Каша гречневая + 1 ч.Сливочное масло | 70 | 12 | |||
27-я | Каша гречневая + 1 ч. Сливочное масло | 120 | 20 | |||
28 | Каша гречневая + 1 ч.Сливочное масло | 170 | 28 | |||
В рацион ребенка добавляем еще один вид каши — Инжир. В первое утреннее кормление предлагаем малышу новую кашу, а затем уже знакомую ему гречневую кашу. Уже введенные овощи давайте малышу на ужин. Количество должно дать ребенку ощущение насыщения.Рекомендуемое количество — 170 г. | ||||||
29 | Рисовая каша | 3 | 1/2 | Каша гречневая + 1 ч. Сливочное масло | 167 | 27,5 |
Тридцать | Рисовая каша | 8 | 1 | Каша гречневая + 1 ч.Сливочное масло | 162 | 26,7 |
31 | Рисовая каша | 20 | 3 | Каша гречневая + 1 ч. Сливочное масло | 150 | 24,7 |
32 | Рисовая каша | 40 | 7-я | Каша гречневая + 1 ч.Сливочное масло | 130 | 21,3 |
33 | Каша рисовая + 1 ч. Сливочное масло | 70 | 12 | Каша гречневая + 1 ч. Сливочное масло | 100 | 16,3 |
34 | Каша рисовая + 1 ч.Сливочное масло | 120 | 20 | Гречка | 50 | 8 |
35 | Каша рисовая + 1 ч. Сливочное масло | 170 | 28 | |||
В рацион малыша вводим еще один вид каши — кукурузную.В первое утреннее кормление предлагаем малышу новую кашу, а затем уже знакомую ему гречневую или рисовую кашу. Уже введенные овощи давайте малышу на ужин. Количество должно дать ребенку ощущение насыщения. Рекомендуемое количество — 170 г. | ||||||
36 | Початки кукурузы | 3 | 1/2 | Каша гречневая + 1 ч.Сливочное масло | 167 | 27,5 |
37 | Початки кукурузы | 8 | 1 | Каша рисовая + 1 ч. Сливочное масло | 162 | 26,7 |
38 | Початки кукурузы | 20 | 3 | Каша гречневая + ч.Сливочное масло | 150 | 24,7 |
39 | Початки кукурузы | 40 | 7-я | Каша рисовая + 1 ч. Сливочное масло | 130 | 21,3 |
40 | Кукурузная каша + 1 ч.л. Сливочное масло | 70 | 12 | Каша гречневая + ч. Сливочное масло | 100 | 16,3 |
41 | Кукурузная каша + 1 ч.л. Сливочное масло | 120 | 20 | Рисовая каша | 50 | 8 |
42 | Кукурузная каша + 1 ч.л. Сливочное масло | 170 | 28 | |||
На завтрак продолжаем давать ребенку кашу в количестве 170 гр. На обед представляем новую приманку в виде тыквы. | ||||||
43 | Картофельное пюре из тыквы | 3 | 1/2 | Протертые овощи (Савой) + 1 ч.Подсолнечное масло | 167 | 27,5 |
44 | Картофельное пюре из тыквы | 8 | 1 | Патиссон натертый + 1 чайная ложка подсолнечного масла | 162 | 26,7 |
45 | Картофельное пюре из тыквы | 20 | 3 | Пюре из брюссельской капусты + 1 ч.Подсолнечное масло | 150 | 24,7 |
46 | Картофельное пюре из тыквы | 40 | 7-я | Протертые овощи (Савой) + 1 ч. Подсолнечное масло | 130 | 21,3 |
47 | Картофельное пюре из тыквы | 70 | 12 | Патиссон натертый + 1 чайная ложка подсолнечного масла | 100 | 16.3 |
48 | Тыквенное пюре + 1 ч. Подсолнечное масло | 120 | 20 | Картофельное пюре из капусты брюссельской | 50 | 8 |
49 | Тыквенное пюре + 1 ч.Подсолнечное масло | 170 | 28 | |||
На первую утреннюю приманку добавляем в питание малыша фрукт. Например, яблоко. На обед ребенок продолжает получать уже знакомую кашу. | ||||||
50 | Потертое яблоко | 3 | 1/2 | Каша гречневая + 1 ч.Сливочное масло | 170 | 28 |
51 | Потертое яблоко | 8 | 1 | Каша рисовая + 1 ч. Сливочное масло | 170 | 28 |
52 | Потертое яблоко | 16 | 3 | Кукурузная каша + 1 ч.л. Сливочное масло | 170 | 28 |
53 | Потертое яблоко | 25 | 4 | Каша гречневая + 1 ч. Сливочное масло | 170 | 28 |
54 | Потертое яблоко | 35 | 6-я | Каша рисовая + 1 ч.Сливочное масло | 170 | 28 |
55 | Потертое яблоко | 48 | 8 | Кукурузная каша + 1 ч.л. Сливочное масло | 170 | 28 |
56 | Потертое яблоко | 60 | 10 | Каша гречневая + 1 ч.Сливочное масло | 170 | 28 |
Меняем блюдо для завтрака на кашу, приготовленную из пшена. На обед ребенок продолжает получать уже знакомую кашу. | ||||||
57 | Каша пшенная | 3 | 1/2 | Каша гречневая + 1 ч.Сливочное масло | 167 | 27,5 |
58 | Каша пшенная | 8 | 1 | Каша рисовая + 1 ч. Сливочное масло | 162 | 26,7 |
59 | Каша пшенная | 20 | 3 | Кукурузная каша + 1 ч.л. Сливочное масло | 150 | 24,7 |
60 | Каша пшенная | 40 | 7-я | Каша гречневая + 1 ч. Сливочное масло | 130 | 21,3 |
61 | Каша пшенная | 70 | 12 | Каша рисовая + 1 ч.Сливочное масло | 100 | 16,3 |
62 | Каша, приготовленная из пшена + 1 ч. Сливочное масло | 120 | 20 | Каша кукурузная | 50 | 8 |
63 | Каша, приготовленная из пшена + 1 ч.Сливочное масло | 170 | 28 | |||
На завтрак есть кашки (стандартная порция — 170 г), которые следует чередовать. К ним добавляется мясо. Например, кролик. Но на обед остался овощ в аналогичной порции 170 г и 60 г яблочного пюре. | ||||||
64 | Крольчатина протертая + каша гречневая + 1 ч.Сливочное масло | 3 + 170 | ½ + 28 | Протертые овощи (Савой) + 1 ч. Подсолнечное масло | 167 | 27,5 |
65 | Мясо кролика протертое + рисовая каша + 1 ч. Сливочное масло | 8 + 170 | 1 + 28 | Патиссон натертый + 1 чайная ложка подсолнечного масла | 162 | 26.7 |
66 | Протертое мясо кролика + кукурузная каша + 1ч.л. Сливочное масло | 16 + 170 | 3 + 28 | Пюре из брюссельской капусты + 1 ч. Подсолнечное масло | 150 | 24,7 |
67 | Крольчатина протертая + каша гречневая + 1 ч.Сливочное масло | 22 + 170 | 4 + 28 | Протертые овощи (Савой) + 1 ч. Подсолнечное масло | 130 | 21,3 |
68 | Мясо кролика протертое + рисовая каша + 1 ч. Сливочное масло | 30 + 170 | 5 + 28 | Патиссон натертый + 1 чайная ложка подсолнечного масла | 100 | 16.3 |
69 | Протертое мясо кролика + кукурузная каша + 1ч.л. Сливочное масло | 40 + 170 | 7 + 8 | Картофельное пюре из капусты брюссельской | 50 | 8 |
70 | Крольчатина протертая + каша, приготовленная из пшеницы + 1 ч.Сливочное масло | 50 + 170 | 8 + 28 | |||
Для утреннего приема есть чередование круп, но к ним добавляется пюре из чернослива. На обед подрастающему малышу подают тертые овощи в количестве 170 грамм с добавлением 50 г мясного пюре. | ||||||
71 | Чернослив протёртый + каша гречневая + 1 ч.Сливочное масло | 3 + 170 | ½ + 28 | Протертое мясо кролика + протертые овощи (Савой) + 1 ч. Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
72 | Чернослив промытый + рисовая каша + 1 ч. Сливочное масло | 8 + 170 | 1 + 28 | Кролик протёртый + патиссон натёртый + 1 ч.Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
73 | Чернослив натертый + кукурузная каша + 1 ч. Сливочное масло | 16 + 170 | 3 + 28 | Кролик протертый + картофельное пюре из брюссельской капусты + 1 ч. Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
74 | Чернослив протёртый + каша гречневая + 1 ч.Сливочное масло | 25 + 170 | 4 + 28 | Протертое мясо кролика + протертые овощи (Савой) + 1 ч. Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
75 | Чернослив промытый + рисовая каша + 1 ч. Сливочное масло | 35 + 170 | 6 + 28 | Кролик протёртый + патиссон натёртый + 1 ч.Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
76 | Чернослив протертый + кукурузная каша + 1ч.л. Сливочное масло | 48 + 170 | 8 + 8 | Кролик протертый + картофельное пюре из брюссельской капусты + 1 ч. Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
77 | Чернослив натертый + каша, приготовленная из пшена + 1 ч.Сливочное масло | 60 + 170 | 10 + 28 | Кролик протёртый + кабачки + пюре + 1 ч. Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
Для утреннего приема есть чередование круп (стандартная порция 170 г), но мы вводим новое мясо. Это может быть курица или индейка.Но на обед остаются овощи в аналогичной порции в 170 г и пюре из кролика в 50 г. | ||||||
78 | Курица протёртая + гречневая каша + 1 ч. Сливочное масло | 3 + 170 | ½ + 28 | Протертое мясо кролика + протертые овощи (Савой) + 1 ч. Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
79 | Натертая курица + рисовая каша + 1 ч.Сливочное масло | 8 + 170 | 1 + 28 | Кролик протёртый + патиссон натёртый + 1 ч. Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
80 | Курица протёртая + кукурузная каша + 1 ч.л. Сливочное масло | 16 + 170 | 3 + 28 | Кролик протертый + картофельное пюре из брюссельской капусты + 1 ч.Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
81 | Курица протёртая + гречневая каша + 1 ч. Сливочное масло | 22 + 170 | 4 + 28 | Протертое мясо кролика + протертые овощи (Савой) + 1 ч. Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
82 | Натертая курица + рисовая каша + 1 ч.Сливочное масло | 30 + 170 | 5 + 28 | Кролик протёртый + патиссон натёртый + 1 ч. Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
83 | Курица протёртая + кукурузная каша + 1 ч.л. Сливочное масло | 40 + 170 | 7 + 8 | Кролик протертый + картофельное пюре из брюссельской капусты + 1 ч.Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
84 | Курица рубленая + каша, приготовленная из пшена + 1 ч. Сливочное масло | 50 + 170 | 8 + 28 | Кролик протёртый + кабачки + пюре + 1 ч. Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
На первую утреннюю приманку мы добавляем в корм малыша следующие фрукты.Например, груша. Будет дополнением к уже полученным кашкам. На обед ребенок продолжает получать уже знакомые овощи (170 г) и мясное пюре (50 г). | ||||||
85 | Груша протёртая + каша гречневая + 1 ч. Сливочное масло | 3 + 170 | ½ + 28 | Протертое мясо кролика + протертые овощи (Савой) + 1 ч.Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
86 | Груша протёртая + рисовая каша + 1 ч. Сливочное масло | 8 + 170 | 1 + 28 | Курица протёртая + патиссон натёртый + 1 ч. Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
87 | Груша протёртая + кукурузная каша + 1 ч.л. Сливочное масло | 16 + 170 | 3 + 28 | Кролик протертый + картофельное пюре из брюссельской капусты + 1 ч. Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
88 | Груша протёртая + каша гречневая + 1 ч. Сливочное масло | 25 + 170 | 4 + 28 | Курица протёртая + овощи протёртые (Савой) + 1 ч.Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
89 | Груша протёртая + рисовая каша + 1 ч. Сливочное масло | 35 + 170 | 6 + 28 | Кролик протёртый + патиссон натёртый + 1 ч. Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
90 | Груша протёртая + кукурузная каша + 1 ч.л. Сливочное масло | 48 + 170 | 8 + 8 | Кролик протертый + картофельное пюре из брюссельской капусты + 1 ч. Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
91 | Груша протёртая + каша, приготовленная из пшена + 1 ч. Сливочное масло | 60 + 170 | 10 + 28 | Курица протёртая + пюре из кабачков + 1 чайная ложка.Подсолнечное масло | 50 + 170 | 8 + 28 |
В дальнейшем, имея перед глазами этот стол, можно постепенно, один товар, аналогично вводить другие приманки. Главное после добавления в рацион малыша нового пищевого продукта — внимательно следить за его реакцией. При появлении симптомов аллергии или других неприятных симптомов этот продукт следует убрать из детского меню, обязательно проконсультироваться с педиатром.В ближайшие дни не стоит вводить новые продукты. Дайте телу малыша успокоиться.
Через некоторое время вам следует попробовать добавить в корм еще одну, новую приманку. И спорная пищу, с разрешением врача, вы можете попытаться вернуться чуть позже.
Кормление новорожденного по месяцам при грудном вскармливании
Как показывает практика и многолетние исследования в этой области, приманку новорожденного по месяцам грудным вскармливанием следует начинать примерно с шестимесячного возраста ребенка.Но этот показатель сугубо индивидуальный. Чтобы оценить, насколько малыш готов расширить свой рацион, стоит проанализировать ряд факторов:
- Ребенок может сидеть самостоятельно.
- Хорошая штучка в ручках.
- Его вес увеличился вдвое по сравнению с тем, с которым он родился.
- Ребенку становится интересно, что едят взрослые. Он делает попытки взять что-нибудь из родительского блюда.
- Малыш способен отказаться, отвернувшись, от не любимого ему продукта питания.
- Он перестает выталкивать язык изо рта.
- Время кормления больше. Это связано с тем, что грудь матери уже пуста, а малыш еще не наелся.
- Ему нужно больше груди.
- Ребенок здоров.
Раньше полгода педиатры не рекомендовали без очевидной необходимости вводить прикорм. Ведь в этом случае количество молока, вырабатываемого материнской грудью, уменьшается, и новорожденный в связи с этим перестает получать достаточное количество специальных веществ, обеспечивающих его организм питательными веществами и способствующих защите от внешних патологических инвазий.
Перед началом расширения ассортимента питания новорожденного опытные мамы и педиатры рекомендуют молодым родителям завести «Дневник введения прикорма», в котором будут фиксироваться: время введения продукта, его название, количество, вид термической обработки и реакции малыша на продукт. В случае аллергической реакции дневник поможет отследить продукт — виновника. Именно поэтому новинка вводится в утреннее кормление.В этом случае остается светлое время суток для наблюдения за ребенком.
Если через полгода малыш уже готов изменить свое питание, врачи рекомендуют начинать с овощных пюре. Через несколько дней к овощам можно добавить одну чайную ложку растительного масла. Может быть любой, но у нас — в основном подсолнечник. Также следует помнить, что сначала в приманку вводят растительное масло из растительных масел и только потом сливочное.
Постепенно с 6,5 — 7 месяцев можно вводить каши, приготовленные преимущественно на воде.Постепенно в рацион малыша добавляются различные крупы. В первую очередь можно начать с гречки, потом добавить рис и так далее.
С 7 до 8 месяцев малышу уже можно предлагать фруктовые пюре. В первую очередь выбирайте плоды блеклой окраски (в последнюю очередь вносятся красные плоды). Первое — монопурное, с постепенным переходом на фруктовые пюре — ассорти.
В 8 месяцев организм ребенка готов принимать мясную пищу. Первым продуктом этой категории должно быть диетическое мясо.Это может быть кролик, курица, индейка. Заодно можно дать яйцо. Но сначала начнем с белка.
В период от 8 до 9 месяцев малышу можно предложить уже знакомую ему кашу, но приготовленную на молочной основе, с добавлением чайной ложки сливочного масла.
Когда малышу исполняется 9-10 месяцев, его организм готов принимать хлебобулочные изделия. Это может быть бисквитное печенье, например, такое как зоологический «Мария». До годовалого возраста допускается не более 5 штук в сутки.
Если малышу исполнилось девять месяцев, в его рационе могут появиться кисломолочные продукты, в том числе кефир и творог. Вначале это продукты пониженной жирности, без каких-либо добавок: йогурт, кефир, биохим. С десяти месяцев разрешено добавлять фруктовые начинки или другие продукты.
В этот же период разрешается предлагать младенцу мясные субпродукты (печень, язык, сердце). В первую очередь в меню представлено однородное пюре, разовое — двухразовое питание, а с года до года и двух месяцев можно вводить блюда кусочками.
В возрасте десяти месяцев меню уже можно расширять за счет рыбы, но не чаще двух раз в неделю.
Еще до недавнего времени считалось, что первую приманку следует брать фруктовый сок, но на сегодняшний день медицина придерживается другого мнения. Фруктовые соки, обязательно разбавленные водой в соотношении 1: 2 или 1: 3, следует начинать давать малышу только с 10 до 12 месяцев. В первую очередь вводятся разбавленные соки, приготовленные из светлых и зеленоватых плодов, только постепенно можно добавлять интенсивность цвета, переходя в красные плоды.
Когда малыш достигнет года, его рацион можно будет разнообразить за счет глютеновой крупы (молочной каши): манной крупы, яка, пшена, перловой крупы. В первую очередь предлагается хорошо переваренная однокомпонентная каша. Постепенно перехожу к более рыхлым вариантам.
И только в возрасте одного года ребенок может получить на свой стол пюре из ягод.
При переходе на следующую приманку молодым родителям следует придерживаться ряда правил:
- Во-первых, крабов надо варить на воде, можно добавить в них мягкое сцеженное грудное молоко.
- Через полтора месяца после введения мононаши можно переходить на крупу — ассорти. То есть смеси круп и круп.
- Изначально использование приправ, включая сахар и соль, запрещено.
- Не вводите новый продукт во время болезни ребенка или активного прорезывания зубов.
- Не давайте ребенку сразу много новой еды. Малыш вообще может отказаться от кормления, и этот процесс придется начинать с нуля.
- Если ребенок отказывается есть новый продукт.Можно схитрить, добавив в блюдо каплю сцеженного грудного молока или подсластив, например, фруктовое пюре. Решение зависит от продукта, вводимого на данном этапе.
- Если планируется вакцинация, то за два дня до нее и через четыре — пять после, в меню малыша нельзя ввести новый продукт.
- Не меняйте рацион, когда на улице изнурительная жара. Ведь система терморегуляции маленького человека еще не идеальна, от жары он очень сильно страдает и организм не испытывает экспериментов с едой.
- Не стоит торопиться с введением нового прикорма, если планируется длительная поездка, переезд на новое место жительства. Особенно это актуально при смене климатических поясов. Только после двух-трех недель адаптации можно возобновить кормление.
- Между кормлениями стоит осторожно предложить ребенку воды.
Если родители будут выдерживать все рекомендации и график введения прикорма, они смогут избежать многих проблем со здоровьем маленького человечка, вырастив его здоровым, сильным и развитым.
Рождение ребенка — период повышенной радости и волнения для молодых родителей. Особенно тяжелым и ответственным считается первый год малыша. Именно в этот период ему нужно было научиться многим вещам, в том числе есть разнообразную пищу. Чтобы продукты не навредили еще хрупкому организму, родителям следует знать график и правильно вводить прикорм по месяцам во время кормления грудью. При соблюдении всех рекомендаций педиатра адаптация к новому питанию пройдет спокойно, без особых трудностей.И пусть ваш малыш растет здоровым и счастливым!
[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15]
ПРИЛОЖЕНИЕ XIII: КОРМОВЫЕ ТАБЛИЦЫ
ПРИЛОЖЕНИЕ XIII: КОРМОВЫЕ ТАБЛИЦЫВ этом приложении приведены некоторые примеры таблиц кормления для различных видов:
1. Кормовой стол для сухих рационов радужной форели
Размер рыбы | Крошка и | Количество корма | (% массы тела / биомассы) | в день | ||
(г) | Размер гранул | При: 7 ° C | 9 ° С | 11 ° С | 13 ° С | 15 ° C |
0.38 | № 1 | 3,4 | 3,9 | 4,8 | 5,8 | 6,4 |
0,77 | № 1 | 3,3 | 3,8 | 4,7 | 5,6 | 6.1 |
1,43 | № 2 | 3,0 | 3,6 | 4,5 | 5,1 | 5,8 |
2,5 | № 2 | 2,8 | 3,2 | 4,0 | 4.9 | 5,1 |
5,0 | № 3 | 2,6 | 3,0 | 3,8 | 4,5 | 4,7 |
7,7 | №№ 3-4 | 2,3 | 2,8 | 3.6 | 3,9 | 4,1 |
11,1 | № 4 | 2,0 | 2,4 | 2,9 | 3,2 | 3,8 |
25,0 | 2,4 мм | 1,7 | 1.9 | 2,1 | 2,6 | 3,2 |
33,3 | 2,4 мм | 1,6 | 1,8 | 1,9 | 2,2 | 2,9 |
50,0 | 3,4 мм | 1.4 | 1,6 | 1,8 | 2,1 | 2,5 |
66,7 | 3,4 мм | 1,3 | 1,5 | 1,7 | 2,0 | 2,4 |
100,0 | 4.8 мм | 1,2 | 1,4 | 1,6 | 1,8 | 2,0 |
200,0 | 4,8 мм | 1,1 | 1,3 | 1,5 | 1,7 | 1,9 |
500.0 | 6,4 мм | 0,9 | 1,0 | 1,1 | 1,3 | 1,6 |
Источник: NRC, 1981 (упрощенный и адаптированный)
2. Кормовой стол для тихоокеанского (кижуча) лосося Орегонские влажные гранулы 1 /
Размер рыбы | Количество корма | (% массы тела / биомассы) в день | |||
(г) | При: 40 ° F | 45 ° F | 50 ° F | 55 ° F | 60 ° |
(4.4 ° С) | (7,2 ° С) | (10,0 ° С) | (12,8 ° С) | (15,5 ° С) | |
Ниже 0,76 | 3,2 | 5,1 | 7,3 | 8,9 | 10,5 |
1.5 | 2,3 | 3,4 | 5,2 | 6,4 | 7,5 |
2,5 | 1,9 | 2,9 | 4,4 | 5,3 | 6,3 |
4,0 | 1.6 | 2,6 | 3,8 | 4,6 | 5,5 |
5,0 | 1,5 | 2,5 | 3,5 | 4,3 | 5,1 |
7,0 | 1,2 | 2.2 | 3,0 | 3,8 | 4,5 |
10,1 | 1,0 | 1,9 | 2,8 | 3,5 | 4,1 |
13,4 | 0,9 | 1,7 | 2.5 | 3,2 | 3,8 |
20,2 | 0,8 | 1,4 | 2,1 | 2,8 | 3,3 |
25,2 | 0,7 | 1,2 | 1,9 | 2.5 | 3,0 |
34,9 | 0,5 | 0,9 | 1,5 | 2,0 | 2,5 |
Выше 41,3 | 0,4 | 0,8 | 1,3 | 1,8 | 2.3 |
Источник: Piper et al ., 1982 (упрощено и адаптировано)
1 / Количества больше, чем для соответствующего сухого рациона, поскольку содержание сухого вещества в корме меньше.
3. Примеры норм кормления для коммерческих кормов для форели
Размер животных (г) | Норма кормления (% биомассы / день) | ||
При : 5 ° C | 13 ° С | 19 ° С | |
0–18 | 3.3 | 6,3 | 9,3 |
23–40 | 1,1 | 2,0 | 3,0 |
180 плюс | 0.5 | 1,0 | 1,6 |
Источник: коммерческая литература, Nippon Haigo Shiryo K.K. (Япония).
4. Норма кормления тилапии коммерческими гранулами
Размер рыбы (г) | Норма кормления (% биомассы / день) |
<10 | 9-7 |
10-40 | 8-6 |
40-100 | 7-5 |
> 100 | 5-3 |
Источник: коммерческая литература, President Enterprises Corporation (Тайвань).
5. Норма кормления для тилапии, получавшей 25% протеиновый корм в монокультуре при 24 ° C
Размер рыбы (г) | Сумма | корма |
(г / рыба / день) | (% от биомассы) | |
5-10 | 0.5 | 10-5 |
10-20 | 0,8 | 8-4 |
20-50 | 1,6 | 8–3,2 |
50-70 | 2.0 | 4–2,9 |
70-100 | 2,4 | 3,4–2,4 |
100–150 | 2,7 | 2,7–1,8 |
150-200 | 3.0 | 2,0–1,5 |
200-300 | 3,7 | 1,9–1,2 |
300-400 | 4,5 | 1,5–1,1 |
400-500 | 5.2 | 1,3–1,0 |
500-600 | 6,0 | 1,2–1,0 |
Источник: Marek, 1975 (адаптировано).
6. Норма кормления тилапии (T. nilotica) в аквариумах и садках при 27-31 ° C При кормлении коммерческим кормом для рыб с содержанием 46% белка
Размер рыбы (г) | % биомассы, подлежащей скармливанию в день |
До 5 | 30 уменьшается до 20 |
5-20 | 14 уменьшается до 12 |
20-40 | 7 уменьшается до 6.5 |
40-100 | 6 уменьшается до 4,5 |
100-200 | 4 уменьшается до 2 |
200-300 | 1,8 уменьшается до 1,5 |
Источник: Pullin and Lowe-McConnell, 1982
7. Норма кормления тилапии коммерческими гранулами
Размер рыбы | Норма кормления (% биомассы / день) |
<25 г | 8-6% |
> 25 г | 4-3% |
Источник: литература по продажам, Tai Roun Products Co., (Тайвань).
8. Типовой график кормления канального сома в прудах весна-лето-осень, основанный на норме поголовья 5 000- 7 500 / га и рационе с содержанием сырого протеина 36% 1 /
Дата | Температура воды | Размер рыбы | % массы тела для корма 2 / | |
(° F) | (° С) | (г) | ||
15 апреля | 68 | 20.0 | 18 | 2,0 |
30 апреля | 72 | 22,2 | 27 | 2,5 |
15 мая | 78 | 25.6 | 50 | 2,8 |
30 мая | 80 | 26,7 | 73 | 3,0 |
15 июня | 83 | 28.3 | 95 | 3,0 |
30 июня | 84 | 28,9 | 127 | 3,0 |
15 июля | 85 | 29.4 | 159 | 2,8 |
30 июля | 85 | 29,4 | 191 | 2,5 |
15 августа | 86 | 30.0 | 272 | 2,2 |
30 августа | 86 | 30,0 | 341 | 1,8 |
15 сентября | 83 | 28.3 | 404 | 1,6 |
30 сен | 79 | 26,1 | 459 | 1,4 |
15 октября | 73 | 22.8 | 499 | 1,1 |
Источник: Piper et al ., 19821 / В этой таблице показано комбинированное влияние размера животных и температуры на скорость кормления. При повышении температуры скорость кормления также увеличивается, но по мере роста животных скорость метаболизма снижается, и рекомендуется более низкая скорость кормления.
2 / Кормление шесть раз в неделю.
9. Программа коммерческого кормления сухим кормом для канального сома 1 /
Размер рыбы | Тип подачи | Количество корма | Кормление |
Swim-Up | Форель Размер 00 | Ad lib на поверхности воды | 3-10 / день |
До 2.5 см | Форель №1 | Ad lib на поверхности воды | 4 / день |
До 3,8 см | Форель № 2 или 3 | 3% | 4 / день |
3.8-7,6 см | Форель № 3 или 4 | 3% | 3 / сутки |
7,6-12,7 см | Форель №4 или закуска для сома | 3% | 3 / сутки |
12.7-17,8 см | Заводчик сома | 32-45 ° F: 0,5% | 2 / в неделю |
17,8 см-маркет | Корм для сома (в прудах) | 55-65 ° F 2.0% | 6 / неделю |
или | 65-75 ° F 3,0% | 6 / неделю | |
Клеточный корм для сома (в клетках) | 75-85 ° F 4-6% | 7 / неделю | |
85-95 ° F 3-4% | 5-6 / неделю | ||
Маточное стадо | Корм заводчика сома | 32-45 ° F 0.5% | 4 / неделю |
45-55 ° F 1,0% | 5 / неделю | ||
55-65 ° F 2,0% | 6 / неделю | ||
65-75 ° F 3.0% | 6 / неделю |
Источник: Ralston Purina, 19741 / Как и таблица 8, эта таблица кормления иллюстрирует комбинированный эффект увеличения размера животных и сезонной температуры воды на рекомендуемые нормы кормления.
10. Нормы кормления плавающего корма для русловых сомов
Размер рыбы | % биомассы для кормления | ||||||
(мм) | (г) | 15 | 18 | 21 | 24 | 27 | 30 плюс |
76 | 4.4 | 2,0 | 2,5 | 3,1 | 3,5 | 4,0 | 4,4 |
102 | 10,5 | 1,7 | 2,2 | 2,7 | 3,1 | 3,5 | 3.9 |
127 | 20,5 | 1,5 | 2,0 | 2,4 | 2,7 | 3,1 | 3,4 |
152 | 35,4 | 1,4 | 1,8 | 2.1 | 2,5 | 2,8 | 3,1 |
178 | 56,2 | 1,2 | 1,6 | 1,9 | 2,2 | 2,5 | 2,8 |
203 | 83.9 | 1,1 | 1,4 | 1,7 | 2,0 | 2,3 | 2,5 |
254 | 163,9 | 0,9 | 1,2 | 1,4 | 1,7 | 1,9 | 2.1 |
305 | 283,2 | 0,8 | 1,0 | 1,2 | 1,4 | 1,5 | 1,7 |
356 | 449,7 | 0,6 | 0,8 | 1.0 | 1,1 | 1,3 | 1,4 |
381 | 553,1 | 0,6 | 0,7 | 0,9 | 1,0 | 1,1 | 1,3 |
Источник: Foltz, 1982 (упрощенно).
11. Скорость кормления русского сома коммерческим кормом
Размер животных | Норма кормления (% биомассы в день) | ||||
60 ° F | 70 ° F | 75-85 ° F | > 90 ° F | ||
(дюймы) | (г) | 15.5 ° С | 21 ° С | 24-29 ° С | > 32 ° C |
6 | 27 | 1 | 3 | 4 | 2 |
9 | 91 | 1 | 3 | 3 | 2 |
12 | 227 | 1 | 3 | 3 | 1.5 |
15 | 472 | <1 | 1,4 | 1,4 | 0,7 |
18 | 863 | 0,8 | – | – | — |
Источник: коммерческая литература, Western Grain Company, Алабама, США
12. Руководство по экспериментальному кормлению карпа
(% массы тела / биомассы в день) | |||||||
Размер пеллет: | 1,5 мм | 1,5 мм | 2,7 мм | 4 мм | 5 мм | 5 мм | |
Температура | |||||||
(° С) | Масса животных: | > 5 | 5-20 | 20-50 | 50-100 | 100-300 | 300–1 000 |
<17 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1.5 | |
17-20 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | |
20-23 | 9 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | |
23-26 | 12 | 10 | 8 | 6 | 5 | 4 | |
> 26 | 19 | 12 | 11 | 8 | 6 | 5 | |
Источник: А.Коче (личная переписка)
13. Норма кормления морских креветок (Penaeus monodon)
Возраст / размер животного | Тип подачи | Скорость подачи (% биомассы / день) |
до P30 | ПЛ № 1 | 25-20 |
П30 — 0.6 г | ПЛ № 2 | 20-16 |
0,6 г — 5 г | Стартер № 1 | 16-9 |
5-10 г | Стартер № 2 | 9-7 |
10-20 г | Фермер | 7-5 |
20 г — рыночный размер | Финишер | 5-3 |
Источник: коммерческая литература, Hanaqua Feed Corporation, Тайвань, 1984
Комфорт для молочных коров — стойло без содержания Размеры
1.КонцептыРазмеры коров и требования к их пространству необходимы для проектирования ларьки. Размеры стойла должны соответствовать положениям стоя, лежа, вставать и отдыхать без травм, боли или страха. Прилавки должны встречаться потребности коровы в комфорте и заботы о чистоте и простота очистки. В этом документе описаны размеры коровы, пространство требования и размеры стойл для современных коров канадской голштинской породы.Концепции, представленные в таблицах 1 и 2, могут быть использованы для проектирования стойл. для телок голштинской породы или других молочных пород. 2. Выбор — обслуживание стойла / система навоза
3. Размеры коровы
Рис. 1. Разница в размере коров внутри и между стада подчеркивает необходимость измерить количество коров перед выбором стойла размеры.
Таблица 1. Размеры тела, примеры размеров половозрелых голштинов, и оценочные отношения к высоте крупа и ширине крючковидной кости.
4. Требуемое пространство
Рис. 2. Несколько измерений коров, сделанных стоя. коровы полезны для постройки свободных стойл. Другие важные измерения длина отпечатка и ширина отпечатка отдыхающих коров.  |