Головная боль при беременности: это надо знать каждой будущей маме — Здоровье и красота — TVNET Красотка — Обо всем, что интересно женщинам — TVNET Красотка — TVNET
Для начала надо понять, что не всякая головная боль является мигренью. Для мигрени характерны сильно или средне выраженные головные боли, которые длятся от 4 до 72 часов. Как правило, боль усиливается после физической активности (например, подъем по лестнице) и сопровождается неприятием громких звуков, света или запахов.
Для мигрени характерна односторонняя боль, чаще пульсирующего характера. Головная боль, не соответствующая упомянутым признакам, не является мигренью.
Мигрень вызывают или на нее могут повлиять самые разные факторы – например, гормональные колебания у женщин, стресс и повседневное питание. Но надо помнить – если беременная женщина жалуется на головную боль, этот симптом нужно рассматривать серьезно и в том случае, если регулярные головные боли были у нее и до беременности.
Лектор «Gaidību 4diena», невролог др. Лига Мекша подчеркивает: «Нужно идентифицировать причину любой головной боли, если ее не было раньше и она впервые возникла до 20-й недели беременности, потому что не исключено, что эта головная боль является предвестницей эклампсии – судорог и потери сознания, которые угрожают здоровью матери и ребенка».
Чему нужно обязательно уделить внимание в период беременности? Если у беременной женщины возникают головные боли с нарушениями сознания, если боль резко увеличивается или внезапно впервые в жизни происходит приступ мигрени, нужно обязательно идти к специалисту.
Также важно наблюдать и обращать внимание, если боли стали другими, чем до беременности – голова болит чаще, боль острее или меняется центр боли.
Невролог Лига Мекша говорит, что при констатации подобных симптомов нужно обязательно идти к опытному неврологу, чтобы провести тщательное обследование и устранить любые осложнения беременности, оберегая здоровье матери и ребенка.
Что нужно знать будущим мамам, у которых до беременности была мигрень? Чаще всего у женщин, у которых до беременности были регулярные приступы мигрени, во втором и третьем триместре головная боль уменьшается – приступы становятся легче, короче и реже. Этот феномен объясняется тем, что у женщин во время беременности высокий болевой порог, а также выделяются гормоны, облегчающие боль.
Что делать, если во время беременности возникают вопросы – куда обращаться за помощью? Если во время беременности возникает новая, незнакомая головная боль или головная боль, влияющая на самочувствие, сначала обязательно идите к своему гинекологу или семейному врачу.
Обсудив симптомы, врач определит, как действовать, и назначит дальнейшие обследования – у невролога или другого специалиста, который профессионально поможет уменьшить или устранить эти симптомы,
не повредив при этом здоровью матери и малыша.
Что надо знать об обследованиях в период беременности? Один из важнейших вопросов, которые возникают у будущей матери при наличии проблем со здоровьем, – это необходимые дополнительные исследования для уточнения диагноза. Многие женщины опасаются, действительно ли безвредно каждое исследование, которое проводится, или же спрашивают, можно ли проводить такое исследование в период беременности, не нанося вреда здоровью малыша. Невролог пояснила, что
в наши дни существует несколько методов исследования головного мозга и кровеносных сосудов, которые никак не влияют ни на мать, ни на ребенка, например, магнитный резонанс и ультрасонография.
Перед исследованиями необходимо обсудить все интересующие вопросы со специалистом, который выберет самый приемлемый и безвредный метод исследования.
Более подробную информацию о головной боли и мигрени в период беременности, послеродовых ощущениях и депрессии у матерей и отцов, психологических потребностях малыша в первый год жизни и получить ответы на другие важные вопросы по этой теме можно на семинаре «Gaidību 4diena», который пройдет 23 ноября 2017 года с 11.00 до 13.00 в торговом центре Domina Shopping в Риге, на ул. Иерикю, 3 (центральная площадь возле ресторана Vairāk Saules). Участие в семинаре бесплатное.
Головная боль при беременности — центр «Остеопат»
Содержание:
- 1. Три основных диагноза головной боли
- 2. Как облегчить головную боль во время беременности
Будущие мамы сетуют на головную боль очень часто. Несмотря на неприятность симптомов, в первой половине беременности головная боль почти никогда не бывает опасна. А вот если голова заболела ближе к концу срока, необходимо немедленно проверить артериальное давление, обратившись к врачу.
Три основных диагноза головной боли
При беременности врачи выделяют три основных диагноза головной боли: это головная боль напряжения, мигрень и преэклампсия. Первые две причины характерны для начала беременности и не опасны. Преэклампсия может появляться в третьем триместре и требует неотложного лечения.
- Головная боль напряжения похожа на сдавливание обручем, разливается по всей поверхности головы, часто болят лоб и затылок. Виновниками этого типа боли бывают стресс, перенапряжение, утомление, спазм мышц шеи и позвоночника.
- Мигрень у беременных – отличается высокой интенсивностью боли, расположена на одной стороне головы, ей сопутствуют тошнота, повышенная чувствительность к свету. Почти всегда появлению боли предшествует пусковой фактор: стресс, недосыпание, перемена погоды, громкий звук, курение и т.д.
Причиной мигрени у беременных считается нарушение тонуса артерий головного мозга, который обусловлен гормональными изменениями у женщины в этот период. Многие врачи указывают, что мигрень у будущей мамы может появиться при нарушениях режима дня и приема пищи. Приступ могут вызвать крепкий кофе, чай, красное вино, газировка, консервы, лимон или апельсин.
- Преэклампсия – серьезное патологическое состояние, часто проявляющееся головной болью на поздних сроках беременности. Ключевой механизм преэклампсии – рост артериального давления и спазм сосудов, что приводит к неправильной работе всей сердечно-сосудистой системы. Преэклампсию нужно обязательно и срочно лечить, поскольку осложнения ее очень опасны.
И без того раздражительные, беременные очень остро реагируют на головную боль. Поэтому, даже когда она не представляет опасности, от нее нужно по возможности избавиться. Кроме того, это «звоночек» от вашего организма: «что-то идет не так»: сбился режим, нарушилась диета, слишком сильно понервничали.
- Поскольку большая часть причин головной боли кроется в стрессе, для профилактики и лечения этой проблемы нужно уметь успокаиваться и отдыхать. Если вы еще этого не сделали, то советуем хотя бы во время беременности пройти курсы и обучиться приемам релаксации и самоуспокоения. Поверьте, это поможет не только при головной боли, но и во время родов.
- Нормализуйте режим дня. Обязательно оставьте в своем расписании место для неспешной прогулки по парку, не меньше часа в день.
- Напряжение мышц сопровождает 90% стрессовых ситуаций и вызывает замкнутый круг головной боли. Разорвать его можно с помощью остеопатии, расслабив мышцы и подействовав таким образом на причину боли. Идеальным вариантом будет наблюдение у остеопата в продолжение всей беременности. Доктор также подскажет элементарные упражнения из гимнастики для беременных, поможет справиться с болью в спине и другими проблемами.
- Попытайтесь справиться с головной болью напряжения с помощью теплого компресса на лоб.
- При мигрени помогает одновременно холодный компресс на лоб и теплая ванна для рук и ног. При этом кровь оттекает от расширенных сосудов головы и приливает к конечностям, боль уменьшается.
- Лекарствами при головной боли у беременных пользоваться можно, только если это оговорено с врачом. Если боль появилась впервые, особенно в конце срока, анальгетики могут маскировать основную причину боли, например повышенное давление, что непременно приведет к осложнениям. С разрешения вашего лечащего врача можно принимать парацетамол в дозе до 1 г. Это лекарство при беременности безопасно.
Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если боль в голове появляется рано утром, сопровождается тошнотой, судорогами или повышенным артериальным давлением.
В нашем центре для вас работают доктора, которые занимаются комплексным сопровождением беременности. Остеопатия при беременности поможет вам не только облегчить боль в голове и спине, но и полноценно подготовят ваш организм к родам, а после – проверят и вашего новорожденного малыша. Записывайтесь на прием к докторам Малашенковой Н.В., Почебут Г.Н., Карповой В.И., Запольскому К.В. и будьте здоровы!
Автор статьи:
Малашенкова Надежда ВладимировнаВрач-остеопат (Doctor of osteopathy). Преподаватель Русской Высшей Школы Остеопатической Медицины. Терапевт.
Уточняйте время приема специалиста
Читайте также:
Кластерная головная больЕсли боль в голове возникает внезапно, располагается примерно позади глаза с одной стороны и повторяется несколько дней кряду сериями (кластерами), то это называется кластерная головная боль. Обычно о…
Боль и шум в головеБоль и шум в голове, как это не печально, являются очень частыми спутниками пожилого возраста. По данным исследователей, шум в ушах беспокоит более половины людей после 50 лет, из которых 35% ощущают …
Почему во время беременности болит голова?
«Почему во время беременности болит голова? Что делать?»
Татьяна, Минск.
— Да, многих женщин уже с первых дней беременности начинают тревожить головные боли. Не всегда возможно точно определить причину. Ведь в этот период в организме происходит множество сложнейших процессов.К примеру, очень часто в первом триместре, особенно если он осложняется ранним токсикозом беременных, возникает гипотония — пониженное артериальное давление. Гипертония, наоборот, более характерна для третьего триместра. Она нередко сочетается с отеками и появлением белка в моче, что указывает на развитие серьезной патологии — эклампсии (позднего гестоза). Тогда страдает здоровье и будущей мамы, и ее ребенка. Поэтому необходимо сразу же показаться врачу. Самой же распространенной формой головной боли при беременности является мигрень. Тогда налицо еще могут быть нарушение зрения, желудочно–кишечные расстройства, тошнота, рвота, нервная реакция на свет. Некоторые чувствуют боль в плечах или во всей половине тела, головокружение, звон в ушах, кашляют, становятся очень раздражительными. Эта боль обычно сильная, пульсирующая, в одной половине головы. Часто мигрени предшествует так называемая аура, когда перед глазами появляются «мушки» или вспышки света. Примечательно, что около 15% женщин, никогда раньше не испытывавших приступов мигрени, впервые сталкиваются с ними именно с наступлением беременности. Но случается также, что головная боль перестает мучить как раз в период вынашивания ребенка. Это связано прежде всего с отсутствием овуляции и месячных, которые, в свою очередь, являются частыми причинами подобных состояний. Встречается и головная боль напряжения. Как правило, она средней интенсивности, охватывает всю голову, сжимая ее как обруч или вызывая тянущие ощущения.
Факторы, способные провоцировать головные боли во время беременности, — стресс, переутомление, избыток или недостаток сна, изменения погоды, воздействие слишком яркого света, громкого звука, голод, прокуренный воздух. Причиной приступа могут быть столь любимый всеми шоколад или блюда китайской кухни, а также орехи, йогурты, куриная печень, авокадо, цитрусовые, бананы, консервированные и маринованные изделия, чай, кофе, кола, сосиски, красное вино, сыр. А также холодная еда или продукты, содержащие тирамин и фениламин (азотистые соединения, способные влиять на состояние сосудов). Вообще же лучше питаться дробно, через короткие промежутки времени. Свою роль играет и зрительное напряжение или длительное вынужденное нахождение в одном неудобном положении.
Порой головная боль может быть признаком опасных заболеваний. Так, во втором–третьем триместре увеличивается риск инсультов, образования тромбов в мозговых венах, кровоизлияний, повышения внутричерепного давления. Если боль возникла внезапно, то это может быть признаком нарушения кровоснабжения головного мозга при шейном остеохондрозе, вегетососудистой дистонии, менингита, гематомы, глаукомы, синусита, почечных болезней. И все это на фоне других симптомов, характерных для каждого конкретного заболевания. Такая ситуация требует немедленной медицинской консультации.
Во время беременности для лечения мигрени используют парацетамол, при необходимости — антигистаминные препараты. Женщинам в положении нельзя принимать некоторые средства, купирующие приступы мигрени: аспирин и нурофен могут увеличивать риск пороков развития плода в первом триместре и кровоизлияний во внутренние органы, препараты спорыньи вызывают сокращение матки, гипотензивные средства в первые месяцы беременности тоже способны отрицательно влиять на плод.
Помещение, где находится беременная женщина, необходимо часто проветривать. Если она сидит за компьютером более 4 часов, нужно делать перерывы в работе, выпрямлять спину, делать небольшую гимнастику на рабочем месте. Следует избегать шума, громкой музыки, шумных ресторанов, толпы. Дома сделать тише телефонный звонок, уменьшить звук телевизора. Хорошо помогает очень крепкий сладкий чай, особенно при низком давлении. Также важно восполнять возможный дефицит жидкости и солей при помощи минеральной воды. После приема таблеток от головной боли ни в коем случае не следует управлять транспортным средством: они содержат седативные вещества, время реакции водителя заметно увеличивается, что может привести к ДТП.
Ольга ПЕРЕСАДА, профессор кафедры акушерства и гинекологии БелМАПО, доктор медицинских наук.
Советская Белоруссия № 171 (25053). Среда, 7 сентября 2016
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Головная боль при беременности: что делать?
Во время беременности организм женщины испытывает двойную нагрузку: за короткий срок в нем происходят глобальные изменения, связанные с зарождением новой жизни. С точки зрения патогенетических механизмов течения заболевания, например, мигрени, беременность представляет собой особенное состояние, где изменения в гормональном балансе сопровождаются сложной перестройкой в нейроэндокринной и психовегетативной сфере.
Каждый этап беременности имеет свои особенности. В таких условиях могут возникать приступы необычно сильной головной боли, даже если до беременности голова практически не болела. Или же боли могут быть сильнее, чем раньше, когда их удавалось держать под контролем…
Ситуация осложняется тем, что в период беременности большинство препаратов противопоказаны. Лишь несколько лекарственных средств разрешены будущим мамам, но даже их не следует использовать без консультации врача.
Профилактика головных болей при беременности
Если до беременности вы наблюдались и принимали препараты по поводу мигрени, дальнейшую тактику лечения и контроля болевых приступов необходимо обсудить с доктором.
Во время беременности самочувствие будущей матери в большой степени зависит от того образа жизни, который она ведет. И если до беременности он оставлял желать лучшего, то период вынашивания ребенка – самое подходящее время, чтобы изменить это. Обязательно нужно высыпаться, не стоит засиживаться за компьютером допоздна. Необходимо следить за регулярностью приемов пищи, так как голод часто провоцирует головные боли, что связано со снижением уровня глюкозы в крови.
Желательно исключить из рациона копчености, колбасы, острую, жареную пищу, майонез, кетчупы, чипсы и другие вредные продукты, содержащие глутамат натрия и другие искусственные усилители вкуса, ограничить прием кофе и сладостей. Дело в том, что многие синтетические добавки могут провоцировать головные боли.
Методы борьбы с головной болью без лекарственных средств
Голова часто болит из-за переутомления и гипоксии головного мозга (состояния, когда органу не хватает кислорода). Чтобы этого не было, надо делать перерывы в работе, регулярно проветривать помещение или прогуливаться по улице. Если есть возможность, то можно немного поспать или полежать в затемненной комнате.
До беременности вы работали по 10-12 часов в сутки, при этом никогда не болели или спасались парой таблеток обезболивающих, чтобы снова возвратиться к работе? Сейчас стоит забыть о прежних привычках. Небольшой отдых во время работы может спасти вам остаток дня.
Также хорошо помогает самомассаж головы и шеи. Он улучшает кровообращение кожи головы и расслабляет мышцы. Во многих случаях эта простая мера может уменьшить головные боли. Помимо перечисленного, помогает попеременное наложение горячего и холодного компрессов на лоб.
В любом случае, если вас беспокоят головные боли, и вы беременны, рекомендуется обратиться к доктору, который определит причину головных болей и расскажет, как эффективно с ними бороться. В Саратове работает Клиника лечения боли, где пациентов принимают врачи-цефалгологи. Для записи на прием можно звонить по телефону+7 (8452) 49-30-49.
Зубная боль при беременности
Зубная боль при беременности
Зубная боль при беременности – это катастрофа для любой женщины, ведь зуб болит, а обезболить его нельзя. Поэтому стоматологи рекомендуют приводить в порядок зубы до беременности. Но если все же случилось, что зуб разболелся во время беременности, то его следует лечить.
Ни для кого не секрет, что при беременности зубы женщин разрушаются гораздо быстрее. Ведь плоду для строения тканей необходим кальций, и если будущая мама не получает его с пищей, то ребенок заберет необходимую ему дозу из организма женщины. Большая часть кальция в организме любого человека находится в эмали зубов, при беременности она начинает истончаться, становясь более подверженной к разрушению.
Во рту человека всегда присутствует условно-патогенная микрофлора, которая при снижении иммунитета начинает активизироваться. Под влиянием гормонов при беременности в организме женщины происходит снижение иммунитета, такой фактор способствует возникновению воспалений на деснах и околозубных тканях, расшатывающих зубы.
Также бактерии, находящиеся на поверхности эмали, образуют мягкий зубной налет вместе с остатками пищи. В таком налете бактерии начинают активно размножаться, ферменты этих самых бактерий разъедают и без того слабую эмаль, образуя кариес. Поверхностный кариес может вызвать боль только при приеме сладкой или кислой пищи, если же кариозная полость перерастает в дентит, то вскоре появится боль от горячей и холодной пищи. В том случае, когда твердая ткань разрушится полностью, и полость зуба откроется, боль будет нестерпимой.
Кариес является постоянным очагом инфекции, он очень опасен для беременной женщины, так как по кровеносным сосудам инфекция может распространиться в любой орган, осложнив тем самым ход беременности. Именно по этим причинам врачи рекомендуют лечить кариес беременным женщинам на ранней стадии беременности.
Чтобы запломбировать зуб, для начала следует расширить кариозную полость, убрав тем самым пораженные болезнью ткани. Это, конечно же, больно. В таком случае для беременных у стоматолога есть два варианта обезболивания: современное высокотехнологичное оборудование с лазером или традиционное обезболивающее анестетиками.
В наши дни выпускаются специальные анестетики, которые не проходят через плацентарный барьер, то есть они не могут воздействовать на плод отрицательно. Беременным женщинам нельзя вводить адреналин, который помогает сузить сосуды, так как он воздействует на сердечно-сосудистую систему стимулирующим образом. Лучший способ предотвратить печальные последствия — не ждать последней стадии разрушения зуба, а регулярно заниматься лечением у стоматолога.
Оптимальное время лечения кариеса у беременных женщин – это второй триместр беременности, то есть с 13 по 24 недели. В данный период уже прошла закладка тканей малыша и сформировалась плацента, поэтому и женщина и ребенок чувствуют себя уже хорошо, а значит, лечение будет более легким.
В наши дни существуют специальные программы лечения беременных женщин, при которых стоматологи могут справиться с любыми, даже сложными проблемами зубов.
Если вдруг зуб заболел совсем неожиданно, а обезболивающие таблетки принимать нельзя, то помогут народные средства, которые успокоят боль до похода к стоматологу:
- Полоскание ротовой полости и болезненного зуба 2% раствором хлебной соды. Растворить чайную ложку соды на стакан воды.
- Луковицу натереть на терке, завернуть в марлю и приложить к уху на той стороне головы, которая противоположна больному зубу.
- Натереть на терке сырую свеклу, положить на больной зуб.
- В область больного зуба положить за щеку соленое сало.
- Смазать чесноком десну рядом с больным зубом.
- Приложить прополис к больному зубу и накрыть бинтом.
- Натереть на терке лук и чеснок, добавить к ним чайную ложку соли, завернуть все в марлю и приложить к зубу.
- Натереть на терке чеснок, прибинтовать к внутренней стороне запястья противоположной зубу руки.
После процедур следует немедленно обратиться к стоматологу.
Как лечить головную боль при беременности?
Причин головной боли может быть множество. Не всегда удается распознать их самостоятельно. Поэтому многие пытаются просто выпить таблетку и забыть о боли. Но вот от головной боли при беременности так просто не отделаться, ведь не все медикаменты разрешены женщинам в положении.
Хорошо, когда во время беременности вас не беспокоят головные боли, но что же делать, если голова все-таки заболела? Не отчаивайтесь, кроме медикаментозных средств есть еще способы, чтобы унять головную боль при беременности.
Перед тем, как что либо предпринимать, неплохо бы было узнать причину головной боли. Для этого достаточно определить характер боли, длительность, локализацию (в височной, лобной или затылочной области) и момент, когда она началась, при каких условиях.
Причины головной боли
Мигрень
Наиболее частой причиной головной боли при беременности может быть мигрень. Боль при мигрени пульсирующая, сильная, это неврологическое заболевание может сопровождаться расстройством зрения, тошнотой и рвотой. Развитие приступа мигрени может наступить по следующим причинам:
* физические раздражители: шум, неприятные запахи, мерцающий или слишком яркий свет;
* стресс;
* недосыпание, усталость;
* резкая перемена погоды;
* голод или употребление некоторых продуктов: шоколад, сыр, красное вино и цитрусовые.
Гипотония или гипертония
Пониженное или повышенное артериальное давление может стать причиной сильной головной боли при беременности. Первое характерно для I триместра, а вот высокое давление может быть одним из симптомов позднего токсикоза.
Нервное или физическое напряжение
Если вы нервничаете, чего-то ожидаете или испытываете стресс, может возникнуть боль напряжения, которая сжимает голову, словно обруч. Также причиной такой головной боли при беременности может послужить длительная работа в очень неудобном положении.
Различные заболевания
Такие заболевания, как глаукома, менингит, гайморит и гематома головного мозга могут вызывать сильную головную боль. При возникновении такой интенсивной боли в первый раз, следует обратиться к врачу, особенно, если боль сопровождается различными симптомами, которые характерны для вышеперечисленных заболеваний.
Лечение головной боли
К лечению головной боли при беременности следует подходить очень осторожно, так как большинство лекарственных препаратов запрещены, поскольку могут негативно влиять на развитие плода или на течение беременности. К счастью, существуют простые, но в тоже время действенные методы лечения головной боли.
Сон
Иногда обычный сон может стать отличным лекарством от головной боли. Достаточно подремать или поспать в течение некоторого времени, чтобы головная боль прекратилась.
Свежий воздух
Если вы долго находитесь в душном, непроветриваемом помещении, то не удивительно, что у вас болит голова. Попробуйте прогуляться на свежем воздухе, тогда возможно, что боль сразу же прекратится.
Перекус
Часто головная боль при беременности может быть следствием голодания. Если у вас болит голова и вы чувствуете голод, возможно, вам следует подкрепиться. А сладкий чай поможет еще и при пониженном давлении.
Травяной чай
Хорошо снимает головную боль отвар из ромашки, шиповника или мяты.
Ароматерапия
Некоторые эфирные масла обладают хорошим успокаивающим действием, с помощью масел можно избавиться от головной боли и насладиться приятными ароматами. Вдыхать масла можно, как с помощью аромалампы, так и капнув несколько капель в специальный медальон, и надев его на шею.
Аромамасла, которые помогают при головной боли: кардамон, грейпфрут, римская ромашка. Не забывайте, что некоторые аромамасла могут быть противопоказаны при беременности.
Массаж
Это один из лучших способов расслабиться и избавиться от головной боли при беременности. Хорошо помогает массаж ступней, шеи и плеч. Вы можете даже самостоятельно сделать себе легкий массаж. Но лучше, если это сделает ваш муж 😉
Отлично поможет и точечный массаж. Нащупайте между указательным и большим пальцем точку, при надавливании на которую вы ощущаете боль, массируйте ее в течение одной минуты с обеих сторон ладони. Затем на другой руке. Меня такой массаж не раз выручал, когда я испытывала головную боль при беременности, так как он регулирует давление, а я склонна к приступам гипотонии. А еще мне отлично помогает массажный шарик Су-Джок, у нас он стоит всего около одного доллара, хотя в интернете видела немного дороже.
Компресс
Смочите полотенце теплой водой и положите на лицо, если чувствуете боль в лобной части. Холод на шею можно приложить, если голова болит в височной области.
Все эти методы довольны безопасны и хорошо справляются с головной болью при беременности. Вы можете просто выбрать подходящий именно вам.
Автор – Ирина Гоянюк, по материалам сайта supermams.ru
Полезна: 6 голосов Не полезна: 0 голосов
Другие статьи на эту тему
Головная боль при сосудистых заболеваниях / Статьи / «Авиценна» в Волгограде
07/06/19
Нет, наверное, ни одного взрослого, кого бы не беспокоила головная боль. Немало и детей, страдающих головными болями. Головная боль чаще всего проявляется при таких распространенных заболеваниях, как гипертоническая болезнь, заболевания сосудов головного мозга (атеросклероз, врожденные заболевания сосудов), мигрень и т.п. Головная боль – это проявление различных изменений головного мозга, в том числе его оболочек и сосудов, и всегда требует специальных исследований для установления причин ее возникновения.
Головная боль при сосудистых заболеваниях
Иногда по характеру и локализации головной боли можно определить ее причину. Боли в затылочной области головы чаще всего обусловлены повышением артериального давления или заболеванием позвоночника. Боли одной половины головы встречаются чаще при мигрени, а лобной части головы наблюдаются при заболеваниях придаточных пазух носа, органов зрения. Утренние головные боли нередко связаны с повышением внутричерепного давления. Появление головных болей к концу рабочего дня нередко связано с переутомлением. Поговорим о сосудистых заболеваниях, как причине головной боли.
При неэффективном лечении головной боли, задумайтесь, нет ли у вас заболеваний магистральных сосудов, питающих головной мозг. К ним относятся: атеросклероз, извитость (вплоть до петлеобразования), аневризма и другие.
У здоровых людей кровь свободно проходит по артериям во все органы и ткани, снабжая их кислородом и другими питательными веществами. При атеросклерозе на внутренней стенке артерий откладывается жировая субстанция – холестерин. Формируется «нарост» на внутренней стенке сосуда — атеросклеротическая бляшка, суживая просвет сосуда и нарушая кровоток в органе. Развивается кислородное голодание органа, который получает кровь из пораженной артерии. При атеросклерозе также поражаются артерии сердца – развивается хроническая ишемическая болезнь сердца (клиническим проявлением ее могут быть боли в грудной клетке, аритмии, сердечная недостаточность). Как правило, провокационным моментом этого состояния является головная боль. При выраженном сужении сосуда, питающего головной мозг, возникает хроническая недостаточность кровоснабжения головного мозга. Исход ее — инсульт. Инсульт является вторым по частоте «убийцей» людей.
Характерной особенностью головной боли при поражении сосудов является ее постоянство. Головные боли при поражении сосудов головного мозга часто сопровождаются головокружением, снижением памяти, неустойчивостью походки, появлением темных «мушек» в глазах, онемением конечностей, быстрой утомляемостью, нервозностью, плохим сном, шумом в голове. К факторам риска развития атеросклероза относятся: повышенное артериальное давление, стрессовый образ жизни, гиподинамия, курение, ожирение, наличие сахарного диабета, наследственность.
Если вас мучает головная боль, вы страдаете атеросклерозом, гипертонической болезнью, имеются вышеперечисленные факторы риска, если вы дорожите своим здоровьем, если вы не хотите, чтобы печальная статистика жертв инсультов пополнилась за ваш счет – действуйте сейчас! Инсульт проще предупредить, чем лечить! Сегодня медицина готова успешно бороться с патологией магистральных сосудов.
Посетите невролога, кардиолога, окулиста! После беседы с вами и медицинского осмотра, доктор назначит необходимые диагностические, лечебные и профилактические мероприятия, а затем направит к сосудистому хирургу. Основным методом диагностики заболеваний сосудов, питающих головной мозг, является ультразвуковая диагностика (УЗИ сосудов шеи), с помощью которой можно обнаружить поражение сосудов. Огромное преимущество этой диагностики – ее точность и возможность выполнения в амбулаторных условиях. Кроме того, ультразвуковая диагностика дает информацию о поражении аорты, магистральных артерий даже в тех случаях, когда нет никаких клинических признаков того или иного заболевания. Особенно этот метод диагностики незаменим при выявлении врожденной патологии сосудов у детей, а у них ведь тоже голова может болеть.
Наряду с ультразвуковыми методами диагностики, сейчас существуют и другие методики выявления поражения сосудов. Это магнитно-резонансная ангиография, электронно-лучевая томография и ряд других. Но все они основаны на использовании дорогих аппаратов и не могут быть применены в массовом масштабе.
Невыясненная причина головной боли, обилие в средствах массовой информации реклам лекарственных препаратов и биологически активных добавок с инструкциями по их применению, домашних физиотерапевтических приборов – все это отдаляет время визита больного к сосудистому хирургу при уже явных признаках заболевания. Итог – врачи продолжают лечить, больные продолжают болеть.
Зная причину вашего страдания, связанную с заболеванием сосудов, вы вовремя можете обратиться к сосудистому хирургу, получить возможность восстановления нормальной проходимости сосудистого русла, избавиться от головной боли, предотвратить грозное осложнение – инсульт.
Сегодня Наряду с разработкой новых диагностических методик, совершенствования хирургической техники, включая эндоваскулярную (внутрисосудистую), методов защиты мозга от ишемии, уточнились показания к оперативному лечению. Вопрос о показания к оперативному лечению решает только сосудистый хирург, учитывая данные обследования пациента у других специалистов (невролога, кардиолога).
Надеюсь, что общими усилиями мы с вами постараемся решить проблему головной боли при заболеваниях сосудов.
головных болей во время беременности | Программа охраны здоровья матери и ребенка
Что нормально, а что нет
Головные боли — одно из самых распространенных неудобств при беременности. Особенно в первом триместре головные боли могут возникать чаще, чем обычно. Некоторые частые причины головных болей во время беременности включают:
- Изменения гормонов
- Усталость, в том числе недосыпание
- Изменения кровообращения
- Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия)
- Обезвоживание (недостаточное употребление воды)
- Стресс от грядущих перемен в семье
- Отказ от кофеина
Типы головных болей
Головные боли напряжения
Головные боли напряжения — наиболее распространенный вид головной боли.Их часто описывают как давящую боль с обеих сторон головы. Головные боли напряжения чаще всего возникают из-за недостатка сна, депрессии или отмены кофеина. Изменения гормонов беременности также могут вызывать головные боли напряжения. Попытки расслабиться, регулярные упражнения и достаточный сон часто уменьшают количество головных болей. Если возникают головные боли, попробуйте лечить их дополнительным отдыхом, массажем плеч или теплой мочалкой на лице. После консультации с врачом или акушеркой Тайленол можно использовать для лечения головных болей, которые не проходят с помощью других мер.
Мигрень
Около 18% женщин в какой-то момент своей жизни испытывают мигренозные головные боли. Мигрень вызывает сильную пульсирующую боль на одной (а иногда и на обеих) сторонах головы. Точная причина мигрени неизвестна, но считается, что она возникает в результате изменений кровотока в головном мозге. Мигрень может сопровождаться другими симптомами, такими как тошнота и чувствительность к свету или громким шумам. Некоторые люди испытывают «ауру» за несколько минут до приступа мигрени.Во время ауры у человека могут быть проблемы со зрением (например, линии или мигающие огни), проблемы с речью или покалывание в руках или лице.
Мигрень обычно реже возникает во время беременности, особенно после первого триместра. Однако некоторые женщины замечают, что мигрень усиливается или остается неизменной во время беременности. Лучший способ избавиться от мигреней во время беременности — избегать их. Некоторые люди могут уменьшить количество приступов мигрени, избегая распространенных триггеров и получая необходимое количество сна.
Если вам нужно лекарство от мигрени во время беременности или кормления грудью, обсудите с врачом или акушеркой использование рецептурных обезболивающих. Он или она поможет вам найти лекарство с наименьшим риском. Существует очень мало информации о том, как лекарства от мигрени, такие как Сумитриптан (Имитрекс), Эрготамин (Кафергот) или Мидрин, влияют на развивающегося ребенка. По этой причине беременным женщинам обычно рекомендуется избегать приема этих лекарств.
Другие виды головных болей
Беременные женщины также могут испытывать другие типы головных болей, такие как кластерные головные боли, головные боли носовых пазух или головные боли, вызванные другими редкими проблемами.Если вы не уверены в головной боли, важно проконсультироваться с врачом по дородовой помощи, чтобы поставить точный диагноз.
Головные боли и преэклампсия
Сильная головная боль во втором или третьем триместре беременности может быть предупреждающим признаком преэклампсии или высокого кровяного давления во время беременности. Преэклампсия — это редкое заболевание, которым страдает от пяти до десяти процентов беременностей. Головные боли, вызванные преэклампсией, постоянные и пульсирующие. У женщин с преэклампсией также могут быть такие симптомы, как нечеткое зрение или пятна, резкое увеличение веса (более фунта за один день), боль в правом верхнем углу живота и отек рук и лица.Если у вас есть какие-либо из этих симптомов или если у вас головная боль отличается от нормальной, немедленно обратитесь к врачу или акушерке.
Мигрень во время беременности — Здоровые дети — Blue Cross Blue Shield of Massachusetts
Головные боли — довольно частое явление во время беременности. Наиболее распространены головные боли напряжения и мигрени. Большинство головных болей приходят и уходят, но другие могут быть более неприятными или быть вызваны другими проблемами. Важно поговорить со своим лечащим врачом о любых головных болях, которые у вас возникают до, во время или после беременности.
Многие беременные страдают мигренью. Более половины женщин замечают, что мигрень случается реже в последние несколько месяцев беременности. Но мигрень может усилиться после родов, в послеродовой период. Хотя мигрень может причинить вам сильную боль, она не причинит вреда вашему развивающемуся ребенку (плоду).
Что такое мигрень?
Мигрень — это тип головной боли, поражающей нервы и кровеносные сосуды (нервно-сосудистые). Два наиболее распространенных типа мигрени — это мигрень с аурой и мигрень без ауры.
Мигрень с аурой. Этот тип мигрени включает ауру. Вы можете увидеть мигающие огни или зигзагообразные линии или на короткое время потерять зрение. Обычно это происходит за 10–30 минут до начала мигрени. Аура также может возникать во время мигрени.
Мигрень без ауры. Этот тип мигрени обычно не имеет ауры. До того, как он начнется, у вас могут появиться другие симптомы.
Как лечить мигрень во время беременности?
Лечение мигрени во время беременности может включать в себя обезболивающие. Сюда входят холодные компрессы, затемненная комната и сон. Также может быть полезно избегать триггеров, таких как определенные продукты и стресс. Следует тщательно выбирать любые лекарства от боли, тошноты и рвоты. Вот что нужно знать о лечении мигрени во время беременности:
Многие лекарства проходят через плаценту к вашему развивающемуся ребенку.Вы не должны принимать эти лекарства в первом триместре.
Другие лекарства могут быть вредными на поздних сроках беременности.
Как правило, небольшие количества парацетамола и кофеина безопасны во время беременности.
Не принимайте нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен.
Лекарства от головной боли от мигрени, такие как суматриптан и опиоидные обезболивающие, такие как морфин, следует использовать только по назначению врача.Опиоидные обезболивающие могут вызывать привыкание как у вас, так и у вашего ребенка.
Обсудите со своим врачом, ухаживающим за беременными, какие лекарства от мигрени можно безопасно использовать во время беременности.
Какие возможные осложнения мигрени?
Если у вас в анамнезе есть мигрень и нет других проблем со здоровьем, мигрень во время беременности обычно не вызывает беспокойства.
Но если во время беременности впервые возникает головная боль, напоминающая мигрень, важно проверить наличие любого другого типа состояния, которое может быть опасным.Это включает кровотечение в головном мозге, менингит, высокое кровяное давление или опухоли. Возможно, вам потребуется дополнительное обследование, чтобы найти причину головной боли. Это тестирование может включать анализы мочи и крови.
головных болей во время беременности? — Баптистский блог о здоровье
Нередко возникают головные боли от напряжения во время беременности, особенно в первом триместре. Головные боли напряжения — наиболее распространенный вид головной боли — могут ощущаться как давящая боль или постоянная тупая боль с обеих сторон головы или задней части шеи.
Ацетаминофен безопасен, как указано на этикетке, но большинство других лекарств от головной боли, таких как аспирин и ибупрофен, не рекомендуются беременным женщинам. Посоветуйтесь со своим врачом, какие лекарства вы можете принимать от головной боли.
Вот несколько советов, которые могут помочь вам избавиться от головной боли или получить облегчение, если она у вас есть:
- Выясните, что вызывает боль. Врачи рекомендуют вести «дневник головной боли», чтобы определять конкретные триггеры.Запишите все, что вы ели за последние 24 часа до начала головной боли.
- Не голодать и не пить. Чтобы предотвратить низкий уровень сахара в крови (частый триггер головной боли), ешьте меньше и чаще. Если вы в пути, держите под рукой закуски (крекеры, фрукты, йогурт). И не забывайте пить много воды, чтобы поддерживать водный баланс организма.
- Используйте компресс. Приложите теплый или прохладный компресс ко лбу или к основанию черепа.
- Примите душ. Теплый душ или ванна снимают головную боль.
- Избегайте усталости. Постарайтесь найти время для дневного сна. Если у вас болит голова, постарайтесь выспаться в тихой темной комнате.
- Займитесь спортом. Регулярные упражнения могут уменьшить частоту и тяжесть головных болей и уменьшить стресс, который может их вызвать.
- Попробуйте расслабляющие техники. Медитация и йога помогают снизить стресс и головные боли у некоторых больных.
- Попробуйте массаж. Массаж снимает напряжение в мышцах шеи, плеч и спины.
Вы заслуживаете прекрасных родов. Baptist Health Maternity Care стремится помочь мамам пережить те положительные роды и роды, которые они себе представляют. В восьми местах в Кентукки и на юге Индианы каждое из наших учреждений предлагает уникальные инновации, которые помогают семьям, находящимся под нашей опекой, осознать эту реальность. Одно остается неизменным независимо от того, где вы находитесь в Baptist Health: наша команда стремится обеспечить высокий уровень ухода за пациентом до, во время и после рождения вашего ребенка.
Неприятность или новый смысл?
Головная боль — очень часто встречающийся симптом во время беременности и обычно возникает из-за первичных головных болей, которые носят доброкачественный характер. Однако это может быть довольно изнурительным для некоторых женщин, которым может потребоваться терапевтическое лечение, из которого есть несколько вариантов, безопасных для использования во время беременности. Не менее важно понимать, что головная боль может быть признаком серьезной патологии. Эта статья призвана предоставить клинически полезные рекомендации по различению первичной и вторичной головной боли во время беременности.Подробно рассматриваются первичные головные боли и их лечение во время беременности с кратким обзором причин вторичных головных болей и их дальнейшим исследованием и лечением.
1. Введение
Головная боль — очень частое заболевание и самая частая причина направления к неврологу [1]. Большинство головных болей имеют преобладание у женщин, причем пик заболеваемости приходится на второе и третье десятилетия, а пик распространенности приходится на четвертое десятилетие [2–6]. Более 80% женщин репродуктивной возрастной группы испытывают головную боль на той или иной стадии, что делает ее частым симптомом во время беременности [7].
Большинство головных болей во время беременности носят доброкачественный характер и могут вызывать незначительные неудобства и приводить к значительному истощению. Однако головная боль во время беременности может предвещать возникновение таких опасных для жизни состояний, как эклампсия, инсульт (геморрагический или тромботический) и артерио-венозные мальформации (АВМ).
Значит, головная боль во время беременности — это просто « неприятностей, » или « new sense », предвещающая начало потенциально опасного для жизни патологического процесса? Задача состоит в том, чтобы определить женщин, нуждающихся в дополнительных исследованиях, чтобы избежать значительной заболеваемости и / или смертности.
Классификация
Головные боли во время беременности можно классифицировать следующим образом: доброкачественные, например мигрень, головная боль напряжения, кластерные головные боли, головные боли при чрезмерном употреблении анальгетиков и т. Д.; Патологические, связанные с основной патологией, например сосудистое событие (кровотечение или тромбоз) или повышение внутричерепного давления (ВЧД), например, при опухолях головного мозга и доброкачественной внутричерепной гипертензии.
Международное общество головной боли (IHS) опубликовало всеобъемлющую систему классификации головных болей — Международную классификацию головных болей (ICHD) (см. Таблицу 1) [8].
|
2.Первичные или доброкачественные головные боли при беременности
2.1. Мигрень
Первичное заболевание, связанное с головной болью, определяемое IHS как головная боль с особыми признаками — обычно односторонняя, часто пульсирующая и связанная с тошнотой и чувствительностью к свету, звуку и движениям головы [8]. Он классифицируется двумя способами: мигрень без ауры (70%) и мигрень с аурой (30%) с отсутствием или присутствием связанных визуальных или неврологических явлений, которые различают их. Аура может предшествовать головной боли, возникать во время нее или после нее.Считается, что это является результатом снижения мозгового кровотока из-за дисфункции нейронов, а не ишемии.
Мигрень является обычным явлением, распространенность 12–15% в западном мире [9]. В постпубертатной группе он в три раза чаще встречается у женщин, чем у мужчин [2, 9], тогда как в препубертатном периоде соотношение полов составляет 1: 1 [10]. У женщин самая высокая распространенность наблюдается в детородном возрасте с пиком (27%) в возрасте 41 года. Около 70% мигрени имеют положительный семейный анамнез, поэтому генетические факторы, вероятно, играют роль в ее возникновении.
2.1.1. Патофизиология мигрени
Патофизиология мигрени плохо изучена, и ни одна теория полностью не объясняет их различные проявления и симптоматику. Головная боль при мигрени возникает из-за расширения сосудов или отека, главным образом, экстракраниальных и менингеальных артерий, со стимуляцией околососудистых нервных окончаний, которые стимулируют тройничную систему, что, в свою очередь, вызывает головную боль.
Считается, что высвобождение вазоактивных веществ и сложное взаимодействие между несколькими другими нейротрансмиттерами играет роль: тормозящие нейротрансмиттеры, которые уменьшаются в начале головной боли, такие как эндорфины, серотонин (5-HT) и гамма-аминомасляная кислота (ГАМК), а также возбуждающие нейротрансмиттеры, количество которых увеличивается во время приступа головной боли, например норадреналин и дофамин.Эти изменения нейротрансмиттеров вызывают расширение менингеальных кровеносных сосудов.
Истощение запасов серотонина может вызвать мигрень, а селективные агонисты серотонина, такие как триптаны, могут облегчить ее [11]. Патология мигрени возникает в структурах головного мозга, таких как тройничный болевой путь, ядра ствола мозга, сосуды головного мозга, таламус и первичная сенсорная кора [11–13].
Мигрень с аурой возникает в результате сочетания нейрональных нарушений и сосудистой дисфункции.Первоначально аномальная активность нейронов в гипоталамической и лимбической системах приводит к продромальным симптомам, длящимся от нескольких часов до нескольких дней [14]. Они могут быть неврологическими, психологическими или конституциональными, причем 60% мигрени распознают их как маркеры приближающегося приступа [15]. Этот продромальный период сопровождается аурой — волной нейрональной активации, а затем торможения, исходящей из очага, вероятно, в затылочной коре [16], сопровождаемого снижением мозгового кровотока, приводящим к клинически очевидным визуальным, сенсорным или моторным явлениям со случайным стволом мозга и языком беспорядки.По мере ослабления ауры происходит заметное усиление кровотока, отчасти из-за индуцированной серотонином стимуляции среднего мозга [17]. Это сопровождается головной болью, которая обычно односторонняя, пульсирующая и у 30% пациентов сопровождается тошнотой и рвотой [18], хотя она может быть двусторонней. Также наблюдается сенсорная возбудимость с обострением симптомов из-за физической активности, света, звука или запаха. За этим следует постдром, который не так хорошо охарактеризован, церебральный кровоток за это время возвращается в норму.Клинически мигрень чувствует усталость, вялость и депрессию, но иногда бывает эйфория.
Мигрень без ауры , по-видимому, не имеет фазы снижения мозгового кровотока, следовательно, отсутствует аура.
2.1.2. Влияние беременности на мигрень
Известно, что колебания уровня эстрогена влияют на мигрень с улучшением высокого уровня эстрогена и его падением, ухудшающим симптомы [7], что особенно заметно во время менструального цикла, когда головная боль чаще всего возникает за 2 дня до или после начало менструации [19].Ряд исследований показал, что высокие стабильные уровни эстрогена во время беременности улучшают симптомы мигрени: до 11% женщин сообщают об улучшении в первом триместре, увеличиваясь до 53% во втором и 79% в третьем триместре, особенно у женщин с менструальной мигренью. [7, 20, 21]. И наоборот, другие обнаружили, что наибольшее уменьшение головных болей наблюдается в первом триместре, а мигрени, которые сохраняются во втором триместре, с меньшей вероятностью улучшатся [7]. В послеродовом периоде уровни эстрогена быстро падают, что объясняет обострение, наблюдаемое в послеродовом периоде: до 34% женщин, страдающих рецидивом в первую неделю, увеличиваются до более чем 55% в течение месяца [21].Грудное вскармливание обеспечивает некоторую защиту, вероятно, связанную со стабильным, хотя и низким уровнем эстрогена.
Гормональные воздействия могут быть не единственной причиной улучшения симптомов во время беременности и анальгетического действия повышенного уровня β -эндорфинов, а в некоторых случаях улучшения могут объясняться эмоциональные изменения.
4–8% женщин испытывают ухудшение симптомов мигрени с меньшей вероятностью улучшения ауры по причинам, которые остаются в значительной степени необъясненными [22], хотя предполагается гиперагрегация тромбоцитов.Это также может объяснить повышенный риск ишемического инсульта, связанный с мигренью с аурой. У некоторых женщин мигрень впервые возникает во время беременности, что приводит к диагностической дилемме.
2.1.3. Влияние мигрени на беременность
Мигрень с аурой или без нее, как правило, не оказывает неблагоприятного воздействия на исход беременности [23]; тем не менее, все больше данных указывает на связь между мигренью, преэклампсией и эклампсией [24–27]. Недавнее исследование случай-контроль [28] показало, что мигрень в анамнезе была связана с 1.В 8 раз повышен риск преэклампсии (95% ДИ 1,1–2,7). Женщины старшего возраста (≥30 лет) с диагнозом мигрень подвергались наибольшему риску (ОШ 2,8, 95% ДИ 0,8–9,0). У мигрени с избыточной массой тела риск преэклампсии был в 12 раз выше, чем у худых мигрени (95% ДИ 5,9–25,7).
Существует повышенный риск инсульта у беременных [29, 30], и мигрень, особенно мигрень с аурой, является независимым фактором риска инсульта, особенно среди молодых женщин [31]. Однако не так много исследований было посвящено риску инсульта, связанного с беременностью, у мигрени.Джеймс и др. [32] проанализировали данные общенациональной стационарной выборки в отношении выписок, связанных с беременностью, и обнаружили, что общий риск инсульта, связанного с беременностью, составляет 34,2 на 100 000 родов. Самыми сильными ассоциациями с инсультом были мигрень с OR 16,9 (95% ДИ 9,7–29,5) и тромбофилия с OR 16,0 (95% ДИ 9,4–27,2).
2.1.4. Ведение мигрени во время беременности
Основное беспокойство при ведении беременных пациенток с мигренью, как и с другими заболеваниями, вызывает влияние на плод как лекарств, так и заболевания.Поскольку у большинства женщин с мигренью наблюдается улучшение после первого триместра, их обычно можно лечить с помощью успокаивающих и нефармакологических мер, таких как пакеты со льдом, массаж, расслабление и биологическая обратная связь [33, 34]. Целостный подход дает наилучшие результаты, избегая триггеров, недостатка сна и психологического стресса. Помогает образ жизни, состоящий из регулярных физических упражнений, регулярного приема пищи и регулярного сна; позже за счет снижения активации нейронов, опосредованной 5-HT [35].
Некоторые женщины, однако, продолжают испытывать изнуряющие и трудноизлечимые головные боли, связанные с тошнотой и рвотой с сопутствующим риском обезвоживания.Этим женщинам требуется фармакологическое лечение.
Фармакологическое лечение мигрени можно разделить на абортивное лечение — для купирования острого приступа и профилактическое лечение — для предотвращения рецидива. Во время острых приступов обычно требуется адъювантная терапия противорвотными средствами (см. Таблицу 2).
|