Плавание для новорожденных в бассейне: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Плавание для детей от 2 месяцев до 7 лет. Детское плавание Краснодар

Плавание для детей от 1 до 7 лет  

Все мы хотим, чтобы наши дети росли здоровыми и счастливыми. Нельзя сделать ребенка здоровым с помощью таблеток и витаминов. Чтобы быть по-настоящему здоровым, нужно укреплять здоровье, повышать иммунитет, заниматься физкультурой. Плавание для детей поможет вашему ребенку. 

Чем полезно плавание для детей? 

Регулярные занятия плаванием воспитывает у ребенка с раннего детства привычку к здоровому, активному образу жизни.

Водные занятия закаливают ребенка помогают исправлять нарушения осанки и предотвращать развитие плоскостопия. Горизонтальное положение при плавании активизирует кровоток к работающим мышцам, что содействует их развитию.

Плавание детей в воде, выполнение различных движений, выдохи в воду, задержка дыхания во время погружений развивают и укрепляют аппарат дыхания. Ребенок становится более здоровым, сильным и гибким и начинает испытывать гордость за свои достижения.

Навыки плавания, приобретенные до 3-х лет, остаются на всю жизнь, поэтому  очень важно, чтобы эти навыки были правильными. Если вы не дипломированный тренер, но хотите чтобы ребенок умел хорошо плавать, не стоит самим пытаться учить его, поскольку вы не можете знать всех важных нюансов правильной постановки техники плавания.

В оздоровительном центре «Аквапузики» с вашим ребенком индивидуально занимается квалифицированный опытный тренер. Большинство упражнений выполняется в форме игр, которые помогают привить малышу любовь к водной среде. Тренер учит ребенка ныряниям, прыжкам в воду, отрабатывает с ребенком элементы плавательных движений и готовит к самостоятельному плаванию. Во время занятий ребенок получает водный массаж и оздоровительную гимнастику направленную на укрепление всего организма. 

Если у ребенка есть какие-то проблемы со здоровьем, то для него подбирается особый режим занятий и специальные упражнения, позволяющие улучшить состояние или полностью восстановить здоровье.

 

Квалифицированные тренеры по плаванию в бассейнах «Аквапузики» подбирают комплексы плавательных упражнений индивидуально для каждого ребенка в зависимости от его возраста, уровня физической подготовки и степени водной адаптации. 

Плавание с малышами в 1,5 — 3 года  

Если вы решили приобщить ребенка к воде в этом возрасте, будьте готовы к тому, что возможно, на первых занятиях ребенок не захочет заходить в воду, будет напряжен и скован, очень беспокоен или будет плакать — это боязнь воды. Чем позже ребенок начинает осваивать водную среду, тем дольше длится период водной адаптации ребенка. Здесь не стоит торопить малыша, не нужно его заставлять. Ребенок должен войти в воду добровольно. Игра — самый лучший способ познания нового и преодоления страхов. На первых занятиях тренер и родители играя с ребенком, постепенно завлекают его в воду и в конечном итоге, сам того не заметив, малыш все-таки оказывается в бассейне. Но на это может уйти не одно и не два занятия.

Занятия нужно проводить регулярно и не реже 2-3 раз в неделю, иначе не достигается необходимый уровень адаптации к водной среде.

Малышей не обучают кролю на спине или на груди, в таком возрасте невозможно научить согласованию дыхания с движениями рук или ног.  Про обучение спортивным стилям плавания можно говорить только в 5-6 лет, когда развитие интеллекта ребенка достигнет такой стадии, что у него появится способность к обучению. Главное в возрасте до трех лет это: контакт с водой, положительные  эмоции, формирование правильного отношения к воде, оздоровление и разумная физическая нагрузка.  

Если малыш не знаком с «грудничковым» плаванием, то с 1,5 — 3 лет ребенок обучается самому простому:

• не бояться воды,  
• безбоязненно играть и плескаться, 
• делать попытки лежать на воде,
• осваивать выдох в воду.

 Если же к полутора годам малыш уже опытный «грудничковый пловец», то он может свободно нырять и плыть ПОД водой, учится держаться в воде, учиться скользить на воде.  

Ближе к 2,5 — 3-м годам можно приучать к плавательным очкам, маске с трубкой.

 

 

 

Плавание с детьми с 3-4 лет

К трем годам дети развивают уже достаточно силы и координации для выполнения базовых навыков техники плавания. В этом периоде занятия в воде помогают не только совершенствоваться физически, но и развивают познавательный интерес малыша. Во время занятий тренер по плаванию:

• знакомит ребенка с физическими качествами воды (что вода сопротивляется движению рук и ног, что при горизонтальном положении тела человек хорошо держится на воде, а в вертикальном плохо),
• учит открывать глаза под водой,
• задерживать дыхание,
• держаться на воде и скользить по ее поверхности,
• научит «чувствовать воду»,
• правильно набирать и выпускать воздух во время плавания,
• выполнять правильные движения ногами вверх — вниз.

Все эти занятия подготавливают малыша к спортивным и прикладным способам плавания.

Плавание в 4-5 лет.  В этом возрасте дети начинают осваивать более сложные координационные действия, способны лучше концентрировать свое внимание на выполняемых ими движениях и хорошо усваивают указания взрослых. Именно в это время дети с большой охотой учатся плавать.

 С детьми 4-5 лет тренер проводит занятия и игры помогающие ребенку обрести определенную степень свободы в водном пространстве: 

• научиться передвигаться под водой; 
• плавать спортивными и прикладными способами плавания; 
• научиться нырять в глубину и длину; 
• освоить подводное плавание с маской, очками, ластами, трубкой;

Ближе к  5 годам дети способны тренироваться любыми стилями, однако развитие техники плавания ребенка находится в начальной стадии, и его движения будут лишь напоминать правильные. 

Только начиная с 5-6 летнего возраста ребенок становится способен внимательно слушать наставника и правильно выполнять его указания. Ведь ребенок уже может отдавать себе отчет, что и как он делает в воде. Если хотите чтобы он стал отличным пловцом, в  5-6 лет ребенка целесообразно отдавать в групповые секции по плаванию.  Учтите, что для достижения результатов, ему придется несколько раз в неделю (в начале — 3 дня, позже — 5-6 дней) заниматься, причем это будут целевые упражнения, не всегда интересные и веселые. Занятия будут проходить не только в бассейне, но и в спортзале. Бег и силовые упражнения — всё это обычные будни для спортсмена-пловца. Польза плавания будет достигнута только в том случае, когда ребёнку будет нравиться его занятие. А если так… Возможно, он станет чемпионом!

Записаться на занятие: Анапа, Волгодонск, Иркутск, Калининград, Краснодар, Москва, Тольятти, Симферополь, Ростов-на-Дону, Ставрополь, Пенза, Кореновск, Ессентуки. 
 

 

Плавание для малышей в бассейне «Китенок»

Наши маленькие пловцы в течении сеанса грудничкового плавания вместе с мамой адаптируются к водной среде. Соответственно возрасту и индивидуальности, дети выполняют комплексы упражнений. Занятия проходят под руководством инструкторов с большим опытом работы с детьми. Благодаря подобным тренировкам у детей активизируются обменные процессы, улучшается сон, укрепляются мышцы и суставы. В течении одного сеанса ребенок выполняет более тысячи движений, которые задействуют все группы мышц, что способствует развитию моторики. Занятия проводятся по единой методике грудничкового плавания.

Раннее плавание в детском бассейне «Китенок»

один из самых эффективных способов развития детей. Во время плавания развивается координация, мышечный корсет, улучшается кровообращение, нормализуется аппетит. В сумме это может заменить массаж, прогулку и развивающую игру.

Плавание для малышей от 3 месяцев – это единственный безопасный способ укрепить позвоночник, так как давление на него в воде минимально. От развития позвоночника зависит дальнейшее формирование скелета, а следственно и внутренних органов.

3 повода начать заниматься плаванием с младенчества

Профилактика сколиоза

Раннее плавание для детей — отличная профилактика сколиоза. Если ребенок начал плавать в младенчестве, то укрепление позвоночника и окружающих его мышц начнется до того, как он начнет играть в подвижные игры. Такой ребенок может опережать своих сверстников в физическом развитии.

Развитие мышц, связок и суставов

тренер на занятии следит за тем, чтобы физическая нагрузка распределялась на весь костно-мышечный аппарат ребенка. Особенно это необходимо на начальном этапе. В дальнейшем во время плавания у ребенка будут задействованы все группы мышц, а так же связки и суставы.

Закаливание и хороший
аппетит

контакт с водой в детском бассейне способствует закаливанию ребенка, в сочетании с улучшением аппетита и сна, повышает иммунитет.

Приглашаем родителей с детишками от 3-х месяцев до 4-х лет на занятия в специальном детском бассейне.

Занятия помогут ребенку:

• не бояться воды
• легко погружаться и проплывать небольшие расстояния под водой
• гармоничному развитию моторных функций
• закаливанию
• укреплению иммунитета
• невосприимчивости организма к детским болезням
• благотворному влиянию на сердечно-сосудистую, дыхательную, пищеварительную системы
• повышению двигательной активности и стимуляции речевого развития
• развитию коммуникабельности и ранней социализации

Если малыш утомился или замерз от длительного пребывания в воде, можно отдохнуть и посетить мягкую сауну.

В Семейном оздоровительном комплексе «СОК» при покупке абонемента на грудничковое плавание предоставляется бесплатное посещение сауны для мамы (папы) и ребенка.

Мы все предусмотрели

Бассейн

многоступенчатая система очистки воды в бассейне;
температура воды в бассейне 30-32 градусов по Цельсию;
рециркуляционный тип водообмена;
кристально чистая вода;

Вода

фильтр грубой очистки воды;
фильтр тонкой очистки воды;
электронный анализ воды корректировка до уровня 7,2 рН;
дезинфекция и обеззараживания

Удобства

пеленальные столы;
парковочные места;
тамбур для колясок;
раздевалка с феном;
Место для грудного кормления

Плавание для новорождённых – почему это нужно вашему малышу?

Плавание для новорождённых – почему это нужно вашему малышу?

Плавание для новорождённых – почему это нужно вашему малышу?

Водные процедуры для младенцев можно условно разделить на два типа: обязательные гигиенические процедуры, такие как подмывание во время смены подгузника и ежедневное купание малыша, и собственно обучение плаванию. Последнее часто вызывает сомнения у молодых родителей. Кажется, что получить и усвоить навык самостоятельного плавания в таком нежном возрасте проблематично и, как минимум, небезопасно. Но это не совсем так.

Вода для новорождённого – привычная стихия, ведь в течение 9 месяцев, пока мать носит ребёнка под сердцем, малыш обитает именно в жидкой среде. Околоплодные воды, которые окружают маленького человечка в период внутриутробного развития, защищают и способствуют безопасному и здоровому развитию. Вот почему после рождения младенцы в течение первых 3-4 месяцев сохраняют так называемый плавательный (или «лягушачий») рефлекс: к этому понятию относят способность задерживать дыхание при погружении в воду и отсутствие инстинктивного страха перед водой.

В связи с этим опытные педиатры и инструкторы по плаванию для грудничков рекомендуют начинать занятия плаванием примерно с 3-4 недели после рождения. К этому моменту обычно заживает пупочная ранка у новорождённого, сам малыш успевает адаптироваться к новой окружающей действительности, но при этом ещё сохраняется плавательный рефлекс, позволяющий младенцу эффективно усваивать новые навыки.

Если Вы хотели бы обучать ребёнка плаванию с рождения, но пока сомневаетесь, Вам полезно знать:

Плюсы обучения плаванию в младенческом возрасте

1. Формирование красивой осанки и общего здорового тонуса благодаря правильному развитию позвоночника и распределению нагрузки на различные группы мышц.
2. Тренировка дыхания, без которой невозможны занятия плаванием, способствует укреплению лёгких, кровеносных сосудов и сердца, стабилизирует артериальное давление.
3. Здоровое закаливание и совершенствование собственной терморегуляции организма – малыш учится приспосабливаться к разным температурным условиям.
4. Хорошее физическое развитие – занятия плаванием не только помогают укреплять иммунную систему организма, но также способствуют успешной тренировке крупной моторики и координации движений.

1. Занятия плаванием благоприятно влияют на нервную систему человека, даже если этот человек ещё совсем маленький Замечено, что после таких занятий дети становятся более спокойными, ощущают себя умиротворённо, меньше капризничают, быстро засыпают и лучше высыпаются.
2. Занятия плаванием благоприятно влияют на нервную систему человека, даже если этот человек ещё совсем маленький Замечено, что после таких занятий дети становятся более спокойными, ощущают себя умиротворённо, меньше капризничают, быстро засыпают и лучше высыпаются.

Таким образом, можно сделать вывод, что плавание для новорождённых – это очень полезный и, к тому же, приятный процесс, который оказывает общее укрепляющее действие на организм в целом и на развитие отдельных органов и систем в частности. Занимаясь плаванием с младенчества, ребёнок становится менее подверженным различным инфекционным заболеваниям, более стабильным физически и психологически.

Инновационный подход к обучению плаванию

15 лет назад в немецком городе Аугсбурге была придумана и разработана принципиально новая система обучения плаванию детей, от самого раннего возраста и старше. Специалисты академии плавания Freds Swim Academy воплотили в жизнь свою идею, основанную на годах практики и непосредственного взаимодействия с детишками разных возрастов – в результате мир узнал о кругах для обучения плаванию Swimtrainer.

Концепция Swimtrainer основана на том, что каждый из трёх кругов подходит для определённых групп детей, причём основной упор делается не столько на возраст, сколько на непосредственное владение навыками плавания. Почему круги в Swimtrainer уникальны? Они не просто держат ребёнка на воде вертикально, не давая ему погрузиться с головой, но обеспечивают именно горизонтальное положение, которое необходимо для успешного плавания.

Круги полностью оправдывают своё название: Swimtrainer – это настоящий тренер по плаванию для Вашего малыша, который отвечает за его безопасность в воде и успешное освоение плавательных навыков. 5 независимых друг от друга надувных камер и ремешки безопасности с надёжными замками-фиксаторами обеспечат ребёнку комфортное нахождение в воде, а родителям – спокойствие во время уроков. Круги предназначены для использования в бассейне или в открытых водоёмах.

Красный круг

Самый большой по диаметру – и благодаря этому он гарантирует комфортную поддержку на воде. Красный круг предназначен для новичков и выполняет следующие функции:

• позволяет привыкнуть к горизонтальному положению в воде;
• закрепляет врождённый плавательный рефлекс;
• идеально подходит для детей от 3 месяцев до 6 лет, весом от 6 до 18 кг.

Оранжевый круг

Меньше по размеру, чем красный, и предназначен для тех, кто уже имеет базовые плавательные навыки – умеет держаться на воде и совершать в ней несложные движения:

• круг закрепляет навык правильных движений руками и ногами при нахождении в воде;
• подходит для детей от 2 до 6 лет, весом от 15 до 30 кг.

Жёлтый круг

Самый маленький по размеру круг. Это обусловлено тем, что он предназначен для опытных деток, которые занимаются плаванием уже значительное время и не нуждаются в слишком надёжной опоре. За счёт уменьшения объёма надувных камер жёлтый круг обеспечивают оптимально удобное положение в воде для ребёнка, уже имеющего хорошие плавательные навыки:

• круг является переходным этапом к самостоятельному плаванию;
• подходит для детей от 4 до 8 лет, весом от 20 до 36 кг.

Познакомиться ближе с кругами Swimtrainer можно в нашем каталоге.

Польза плавания в бассейне для детей

Польза плавания в бассейне для детей

Плавание является одним из любимых занятий детей любого возраста. Многие родители с первых недель жизни приучают ребёнка к водной стихии, используя сначала обычные ванночки, а затем надувной бассейн. Это отличный способ укрепить иммунитет малыша, лучше развить его физические и когнитивные способности. Чтобы заниматься с ребёнком плаванием круглый год, как нельзя лучше подойдёт бассейн. По возможности можно записаться в ближайший спортивный комплекс и посещать занятия 2–3 раза в неделю. Для владельцев частных домов или дачных участков ещё более удобным вариантом станет каркасный бассейн, который можно установить во дворе или в крытом помещении. В продаже есть различные сборные конструкции, которые характеризуются простотой монтажа и удобством использования. Плавание детей в бассейне обеспечит отличное настроение, позволит малышу выплеснуть энергию, укрепить здоровье и ускорит его развитие.

Основные плюсы плавания

Плавание положительно влияет на детский организм, так как во время занятий задействованы абсолютно все мышцы тела. Водные процедуры позволяют улучшить деятельность многих органов и систем, являются отличной профилактикой проблем с позвоночником и опорно-двигательным аппаратом. Особо заметна польза плавания в бассейне для детей дошкольного и школьного возраста. Так как именно в этот период происходит активное развитие всего организма маленького человека. Отвечая на вопрос о том, чем полезно плавание в бассейне на детей, можно выделить такие достоинства этого занятия:

• активизация обменных процессов;
• укрепление дыхательных путей;
• тонизирование сердечной мышцы и всей кровеносной системы в целом;
• сохранение правильной осанки;
• профилактика плоскостопия;
• насыщение кожи малыша микроэлементами за счёт естественного водного массажа.

Кроме того, регулярные занятия плаванием помогают формированию здоровой и развитой личности ребёнка. Учёными доказано, что водные упражнения способствуют развитию таких черт, как целеустремлённость, решительность, смелость, самостоятельность, коммуникабельность. Также занятия плаванием улучшают аппетит ребёнка, способствуют более глубокому сну, снимают эмоциональное напряжение, доставляет малышу удовольствие и радость.

Отличный тренажёр для организма

Купание в бассейне для ребёнка может стать не просто приятным времяпрепровождением, но и отличным способом для тренировки организма. Учитывайте, что малыши дошкольного и школьного возраста обязательно должны заниматься в воде под присмотром и контролем со стороны взрослых. Чтобы занятия принесли пользу, можно выполнять упражнения для плавания в бассейне для детей. Конечно, тренировочный комплекс будет отличаться в зависимости от возраста ребёнка. Для начала нужно освоить техники для малышей, которые ещё не умеют держаться на воде. Предлагаем несколько простых приёмов:

1. «Полетели»: посадите ребёнка на бортик бассейна и, держа его за руки, потяните к себе, чтобы он спрыгнул. При этом можно приговаривать: «Сидели, сидели, и – полетели!».
2. «Догонялки»: положите карапуза на поверхность воды животиком вниз, держите его за ладошки и тяните за собой, как будто убегаете.
3. «Морская лошадка»: малыш крепко держит вас за шею со спины, а вы идёте в воде или плывёте. С уверенными детками можно постепенно опускаться под воду, пока карапуз не нырнёт с вами.
4. «Всплываем»: держите ребёнка за руки или туловище и постепенно опускайте под воду, а затем с силой выталкивайте вверх.

Такие простые занятия помогут малышу уверенно опускаться под воду, задерживать дыхание и держаться на поверхности. Когда ребёнок уже окончательно усвоит эти навыки, можно приступать к более сложным занятиям, которые направлены на формирование способностей плавания.

Купание малышей в бассейне | Плавание ребенка в бассейне

Содержание:

1. Можно ли ребенка водить в бассейн?
2. Чем полезно плавание для малышей в бассейне?
3. С какого возраста можно начинать купание малышей в бассейне?
4. Как проходят занятия с малышами в бассейне?
5. Что нужно взять ребенку в бассейн?

Стоит ли учить ребенка плаванию, пока он совсем мал, или лучше подождать? Обычно таким вопросом задаются мамы и папы, которые сами впервые попали в бассейн ближе к школьному возрасту. Впрочем, обо всем по порядку.

Можно ли ребенка водить в бассейн?

Плавание — навык, который важен для каждого человека. Он не только способствует крепкому здоровью и хорошему самочувствию, но однажды может спасти жизнь. Так что ответ очевиден: можно! Узнайте, какие бассейны есть рядом с вами, и выбирайте, держа в голове эти рекомендации:

1. Обучение плаванию надо начинать в специальном детском бассейне с температурой воды не ниже 30 °C (если ребенок младше 3 месяцев или весит менее 5,5 кг — 32 °C)¹.

2. Некоторые специалисты полагают, что вдыхание паров хлорки может быть опасно для маленького организма, в частности может повысить риск развития астмы. Исследований, надежно подтверждающих эти опасения, нет. К сожалению, и полностью исключающих их, тоже². Выберите бассейн, в котором лучше вентиляция, т.е. воздух не кажется застоявшимся и меньше пахнет хлоркой.

3. Обратите внимание, есть ли в выбранном вами месте тренер по грудничковому плаванию. В первое время он может вам понадобиться.

Чем полезно плавание для малышей в бассейне?

Преимущества раннего обучения плаванию можно перечислять очень долго. Вот лишь главные из них:

1. Установление более тесной связи между малышом и мамой. Во время занятий вы сфокусированы друг на друге, и это способствует росту взаимного доверия.

2. Улучшение когнитивных способностей. Двигательная активность тесно связана с работой мозга и нервной системы. Плавание в воде способствует образованию новых нейронных связей, в особенности развитию мозолистого тела, соединяющего левое и правое полушария мозга.

3. Воспитание уверенности в себе. Приобретая новые навыки, общаясь со своими сверстниками и взрослыми в бассейне, малыш растет более уверенным и социально активным.

4. Развитие мышц. Плавание помогает мышцам малыша обрести силу, а также полезно для здоровья сердца, легких и кровеносной системы.

5. Совершенствование координации и баланса. Чем больше малыш двигается, тем быстрее развиваются его навыки крупной моторики.

6. Улучшение сна. Плавание требует больших энергетических затрат. Малыш устает (в хорошем смысле этого слова), поэтому лучше спит.

7. Улучшение обмена веществ. Еще одно следствие высоких энергетических затрат — у ребенка появляется отменный аппетит, при этом в организме не откладываются лишние калории.

С какого возраста можно начинать купание малышей в бассейне?

Некоторые родители считают, что до занятий плаванием ребенок должен научиться ходить или даже значительно продвинуться в развитии крупной моторики. Вовсе не обязательно: у новорожденного нет почти никаких навыков, но с водной средой он на «ты», ведь у него было 9 месяцев практики в животе мамы!

Другие думают, что надо сначала сделать все прививки. Тоже нет, инфекции из календаря вакцинации не передаются через воду, поэтому в бассейн можно начинать ходить до того, как они будут сделаны, но лучше все равно проконсультироваться с врачом³. Третьи полагают, что малыш должен научиться говорить и понимать речь, чтобы объяснить ему, как задерживать дыхание. И это нет: примерно до 6 месяцев у грудничка сохраняется врожденный рефлекс остановки дыхания, который автоматически включается при попадании воды на лицо⁴.

Плавание для малышей в бассейне доступно с раннего возраста, на что явно намекает широко известный термин «грудничковое плавание». Ребекка Эдлингтон, двукратная олимпийская чемпионка по плаванию и обладательница мирового рекорда на дистанции 800 метров вольным стилем⁵, рассказывает, что впервые взяла свою дочь Саммер в бассейн, когда ей было три с половиной недели.

Посмотрите на маленькую Саммер на руках у мамы: она абсолютно спокойна и совершенно не боится воды. Кстати, заметили, какие подгузники на ее попке? Да, это LittleSwimmers — марка, которую любят мамы и папы во всем мире, включая олимпийских чемпионов.

Минимальный возраст для начала занятий с малышами в бассейне определяется лишь следующими критериями: во-первых, вам надо попрактиковаться в плавании в ванне со специалистом и выводить ребенка на «большую воду», когда он привыкнет к домашним купаниям, во-вторых, грудничок будет купаться не один, вы всегда должны быть рядом с ним. Поэтому получите разрешение от врача, что вам можно посещать бассейн, особенно, если вам делали кесарево сечение.

Как проходят занятия с малышами в бассейне?

Груднички быстро устают, поэтому первые занятия не должны быть слишком долгими — для ребенка младше трех месяцев достаточно и 10 минут. К шести месяцам продолжительность купания малышей в бассейне должна увеличиться до 20–30 минут. В более старшем возрасте максимальное время пребывания в бассейне ограничивается лишь желаниями ребенка. Вот основные правила грудничкового плавания:

1. Во время первых занятий держите ребенка так, чтобы он видел ваше лицо. Зрительный контакт и улыбка дадут ему уверенность в том, что все в порядке, и помогут расслабиться.

2. Зайдите с ребенком в воду, держа его в позе «колыбельки». Постоянно говорите с ним, чтобы он не боялся.

3. Немного отодвиньте ребенка от себя, поддерживая его руками под спину, остальные части тела будет держать вода. Через некоторое время грудничок начнет двигать ручками и ножками. Детей первых месяцев жизни можно купать только на спине, но в возрасте, когда они осваивают ползание, им часто начинает нравиться «плавание» на животе. При этом мама должна поддерживать кроху одной рукой под животик, а другой — под подбородок.

4. Дайте малышу привыкнуть к ощущению воды на лице, для чего смочите его лицо. Дома в ванне вы можете использовать для этого губку или лейку, во время занятий плаванием для малышей в бассейне просто окунайте свою руку в воду и поднимайте над головкой ребенка, чтобы капли стекали на лицо.

5. Немного опустите головку малыша, чтобы его уши оказались под водой. В первый раз подержите его так буквально пару секунд, в следующие купания время можно понемногу увеличивать. Сначала ребенок будет немного волноваться, потому что все звуки неожиданно становятся приглушенными. Однако это необходимое упражнение для достижения следующего уровня — полного погружения.

6. При купании малышей в бассейне важно учитывать, что терморегуляция у них еще несовершенна. Ребенок первых месяцев жизни может быстро замерзнуть, поэтому больше двигайтесь, периодически поднимайте грудничка и снова опускайте его в воду.

7. Играйте с ним, чтобы визиты в бассейн стали для него желанным развлечением. Немного подросшим малышам обычно очень нравится, когда их поддерживают под мышки, и они могут бить по воде ладошками. Многие дети в восторге, если посадить их на бортик бассейна, а затем вернуть обратно в воду. Еще одно интересное занятие — пускать пузыри ртом на пару с мамой.

8. Постепенно улучшайте умения ребенка, стремясь к тому, чтобы вода стала для него родной стихией. Учитывайте, что малыши — еще те консерваторы, и обычно воспринимают изменения без энтузиазма. Чтобы грудничок спокойно относился к ним, постоянно говорите с ним, пойте песенки. Также можно прятать освоение новых навыков внутрь любимых водных игр. Например, если ребенку нравится, когда вы поднимаете его над своей головой, а затем возвращаете в воду, в один прекрасный момент окуните его с головой — скорее всего, малыш даже не заметит, что произошло что-то необычное.

Во время первых занятий вам желательно обратиться к услугам тренера по грудничковому плаванию. Стоя в воде рядом, он будет подсказывать, что делать. Когда освоите все премудрости, можете заниматься с малышом самостоятельно.

Что нужно взять ребенку в бассейн?

Ничего особенного вам не понадобится. Только забота, терпение, понимание, что сейчас вы занимаетесь делом, очень важным для здоровья и безопасности малыша в будущем. И еще вот это:

1. Два (три) подгузника. Когда придете в бассейн, помойте ребенка или хотя бы протрите его тело влажными салфетками, а затем наденьте подгузники для плавания. Вторые, обычные подгузы, понадобятся вам на дорогу домой. Не помешает захватить с собой еще один подгузник для плавания — на случай, если понадобится сменить его в процессе купания.

2. Масло или детский крем. Перед плаванием желательно смазать тело крохи увлажняющим средством, чтобы дополнительно защитить нежную кожу от воздействия дезинфицирующего агента в воде.

3. Большое мягкое полотенце. Чтобы грудничок не замерз, укутывайте его в полотенце после выхода из воды, даже если сразу собираетесь идти в раздевалку. Не забывайте о том, что голову тоже надо закрывать — с помощью того же полотенца или шапочки.

4. Напиток. Уроки плавания для малыша проходят в теплом бассейне, поэтому он, возможно, захочет пить. Если вашему маленькому пловцу меньше полугода, покормите его после занятий в раздевалке. В возрасте 6 месяцев и старше вы можете предложить ему сок или воду, пока сидите и отдыхаете около бассейна. Можно взять и небольшой перекус — плавание забирает много энергии.

5. Детское мыло и шампунь. После купания надо смыть с тела крохи все, что могло попасть из воды бассейна.

Что еще взять в бассейн ребенку? Вы можете купить ему купальный костюм, но это необязательно. Можете захватить с собой игрушку, с которой ребенок обычно плавает в ванне дома, чтобы он чувствовал себя более спокойно и уверенно. Все остальные аксессуары, такие как надувные нарукавники или плавательный круг, понадобятся, когда он станет старше и начнет учиться плавать самостоятельно, без помощи и поддержки мамы.

---

Ссылки на источники:

1. BabySwimmingPolicy.Swimming Teachers’ Association.
2. James T C Li, M.D., Ph.D. Infant swimming: Do indoor pools increase asthma risk? Mayo Clinic.
3. Can my baby go swimming before or after vaccinations? NHS UK.
4. W. Michael Panneton. The Mammalian Diving Response: An Enigmatic Reflex to Preserve Life? Physiology (Bethesda). 2013 Sep; 28(5): 284–297.
5. Rebecca Adlington. International Olympic Committee.

Читай нас на Яндекс Дзен

Грудничковое плавание для детей и родителей

Чем полезно плавание для грудничков?

• Сердечно-сосудистая система. Плавательные движения активизируют кровообращение. Они способствуют укреплению сердечной мышцы, благотворно действуют на стенки сосудов, активизируют процессы кроветворения. 

• Дыхательная система. При плавательных движениях усиливается дренажная функция легких, тем самым обеспечивается профилактика инфекционных заболеваний и оздоровительный эффект. Малыш делает глубокие вдохи, носоглотка промывается и очищается. 

• Костно-мышечный аппарат. Физическая нагрузка на кости, все группы мышц, суставы и связки благодаря воде равномерно распределяется. Это способствует гармоничному развитию тела. Преодолевая сопротивление воды, двигательный аппарат укрепляется. Плавающие в грудном возрасте детки быстрее ползают, начнут ходить, у них формируется правильная осанка, остается ровным позвоночник.  

• Центральная нервная система. Благодаря курсам грудничкового плавания кровообращение в мозговых сосудах активизируется, обеспечивается усиленное питание органа. Занятия укрепляют нервную систему. Меняются эмоциональные реакции, заметно улучшение настроения. 

• Иммунитет. Привыкание к температурным перепадам помогает малышу закаливаться.

Детский бассейн

1) Грудничковое плавание — группы формируются с учетом возраста ребенка. В группе до 10 пар (родитель+ребенок).  Занятия проводятся под руководством опытных инструкторов для детей от 3-х месяцев до 4-х лет.

Телефон для записи в группу:8 (926)133-39-69 (с 10:00 до 19:00)

Занятия для детей ( от 3-х мес до 4 лет) с родителями:

возраст	ВТ	СР	ЧТ	ПТ	СБ	ВС
3-4 года		10:15		10:15	10:30	10:30
2-3 года	11:00	11:00	11:00	11:00	11:15	11:15
1-2 года	11:45		11:45		12:00	12:00
3 мес — 1 год	12:30		12:30
Тренер	Евгения	Анна	Юлия	Анна	Юлия	Евгения

---

2) Плавание с тренером — групповые занятия для детей от 4 до 7 лет.

3) Свободное плавание — (родитель+ребенок). Свободное плавание для малышей от 3-х месяцев и родителей.

Расписание свободного плавания: СБ / ВС в 15:30, 16:15, 17:00, 17:45. *Требуется прохождение обязательного первичного инструктажа с тренером (оплачивается дополнительно)  

При посещении бассейна детям необходимо иметь:

• медицинскую справку  от педиатра и анализы на энтеробиоз и яйцеглист,
• для детей до 1 года медицинская справка от педиатра и невролога.
• плавательную шапочку, купальник, полотенце
• мыло, мочалку, тапочки.

Телефон для записи в группы:  8 (495) 576-02-92 доб.119;

Плавать раньше, чем ходить: все о грудничковом плавании

Почему так важно заниматься грудничковым плаванием? Какую пользу приносят занятия и какие подводные камни в себе таят? Разбираем все нюансы и стороны этого увлекательного процесса вместе с Ольгой Филиной, тренером клуба «Магис Дети» по плаванию.

ГЛАВНЫЙ ВОПРОС: А ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО?

Польза грудничкового плавания не оставляет сомнений. Плавая малыш развивает все главные системы организма: сердечно-сосудистую, дыхательную, мышечную, нервную. Занятия плаванием стимулируют кровообращение и укрепляют иммунитет ребенка. Дети, с раннего возраста приученные к воде, отличаются более крепким иммунитетом и физической выносливостью. 

Обучение плаванию в раннем возрасте является прекрасной профилактикой сколиоза, нарушений осанки, мышечной дистонии. Кроме того, плавание доставляет ребенку удовольствие и радость, а также влияет на развитие личностных качеств: дисциплинированности, самообладания, смелости, решительности, самостоятельности. Дети, плавающие с рождения, более коммуникабельные. Психологами установлено, что дети, ныряя и плавая на глубине, преодолевая толщу воды, развивают в себе такие черты личности, как целеустремленность, решительность и отвагу.

МЕНЯЕМ СТЕРЕОТИП: ПЛАВАТЬ — НЕ ЗНАЧИТ БОЛЕТЬ ЧАЩЕ

Дети, занимающиеся плаванием в раннем возрасте, закаливают свой организм. Температура воды в грудничковом бассейне — 36 градусов. Постепенно дети переходят в бассейн с температурой 32 градуса. Как именно это происходит? Конечно же, плавно и постепенно. Мы советуем родителям совмещать занятия в бассейне с плаванием в домашних условиях. Когда малыш проплавал в бассейне до трех месяцев, занимаясь дома, родители постепенно делают температуру меньше, плавно понижая ее от 36 до 32 градусов. Этот процесс длится около 2 недель, затем дети переходят в малый бассейн с более низкой температурой, и происходит эффект закаливания. Важно соблюдать все гигиенические правила после нахождения в бассейне: насухо протирать все тело, особенно уши, тепло одевать ребенка, не гулять на ветру и не попадать под сквозняки. Тогда ребенок ни в коем случае не будет болеть после занятий в бассейне.

ЕЩЕ РАЗ ОБ ИММУНИТЕТЕ

Есть несколько стадий развития и укрепления детского иммунитета. Первый этап — от 0 до 1 месяца, второй этап — с 2 до 3 лет, и третий этап — в возрасте 6-7 лет. Это то время, когда дети в принципе начинают болеть вне зависимости от того, ходят ли они в бассейн или нет. И плавание является именно тем инструментом, который позволит ребенку болеть гораздо реже благодаря закаливанию и общему укреплению организма.

КОГДА И КАК НАЧИНАТЬ?

В домашних условиях грудничковым плаванием можно заниматься примерно через 7 дней после рождения. В бассейне ребенок может начинать заниматься, когда у него полностью зажила пупочная ранка: в зависимости от особенностей организма, это происходит через 3 недели — 1,5 месяца. 

Самый комфортный возраст для начала занятий — 1,5 – 3 месяца, когда у ребенка еще не потерян безусловный рефлекс плавания. С 3 до 6 месяцев этот рефлекс угасает.

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ НА ЗАНЯТИЕ?

Для занятий в бассейне необходимо взять специальный подгузник для купания, пеленку для переодевания на пеленальном столике, полотенце. Когда у малыша начинают расти волосы, на занятие нужно брать купальную шапочку. В группах продвинутого грудничкового плавания детки, с первых месяцев занимающиеся в бассейне, уже с 4-х месяцев носят плавательные очки.

ЧЕМУ МОЖНО НАУЧИТЬСЯ?

Главная задача грудничкового плавания, помимо оздоровления, — приобретение ребенком навыка самостоятельного плавания. Его легко можно освоить до 1 года, если начать заниматься с рождения. К 4-5 месяцам ребенок может начать плавать самостоятельно и без поддержки.

КАК СТРОИТСЯ ЗАНЯТИЕ?

Как и любое занятие, оно строится из разминки, основной части и заминки. На разминке мы делаем специальные покачивающие упражнения и готовим тело ребенка к основной части урока. В структуру основной части занятий входит комплекс упражнений на все группы мышц, плавание на животе, на спине и ныряние (проныривание). В заключительной части занятия мы делаем расслабляющие упражнения, гидромассаж, массаж специальными мячиками.

ВЫБИРАЕМ БАССЕЙН ПРАВИЛЬНО

• Во-первых, руководствуйтесь территориальными особенностями: большой плюс — шаговая доступность бассейна.
• Второй важный момент — выбор тренера. Прежде чем остановить на ком-то свой выбор, изучите его — по отзывам на сайтах и в социальных сетях (многие тренеры ведут свои блоги и странички), по рекомендациям родителей с опытом, по информации о достижениях тренера, представленной на сайтах бассейнов. Важно изучить тренера до занятий с малышом, чтобы не пришлось менять педагога в случае, если Вам не понравится его методика преподавания. Предварительно обязательно встретьтесь с тренером и побеседуйте с ним о том, какова его методика, сколько лет он практикует преподавание грудничкового плавания, каковы принципы его жизни. Согласуйте Ваши цели занятий с теми целями, которые тренер ставит на своих занятиях.
• Третий момент — технические условия в бассейне, гигиена и система очистки воды. В самых безопасных системах очистки воды не используется хлор, что можно встретить далеко не в каждом бассейне.

ВАЖНО! СИСТЕМА ОЧИСТКИ ВОДЫ

Записывая ребенка в бассейн, узнайте, какая система очистки воды в нем используется. Как мы уже упомянули, самая безопасная система очистки воды — без хлора, которая, например, используется в бассейнах «Магис Дети». Вода круглосуточно дезинфицируется ультрафиолетовой лампой, кварцуется лампами, проходит обработку песочным фильтром. Кроме того, в наших бассейнах установлена итальянская система контроля качества воды HTH: каждые две минуты берется проба воды из бассейна и определяется ее качество. Система автоматически регулирует уровень качества: благодаря совершенной системе фильтрации вода полностью обновляется 1 раз в 30 минут. Ежедневно сливается 30% воды в бассейне и происходит ручная чистка воды техническим персоналом: добавляются специальные реагенты и доливается вода до нужного уровня. Ежедневно ведется забор воды на содержание хлора: он всегда равен 0.

СКОЛЬКО ДЛИТСЯ ЗАНЯТИЕ И КАК ЧАСТО НУЖНО ИХ ПОСЕЩАТЬ?

Занятие для малышей длится 30 минут. Чтобы добиться поставленных целей, необходима система и регулярность посещений: 2-3 раза в неделю. Если же тренировки назначены врачом в качестве минимального курса, который нужно пройти для оздоровления, также рекомендуем пройти полноценный курс с периодичностью посещений 2-3 раза в неделю.

ГРУППЫ ЗАНЯТИЙ С МАМОЙ: ДЛЯ ЧЕГО ОНИ НУЖНЫ?

Основная направленность занятий малыша с мамой — поддержка тактильного контакта. Часто занятия в группах с мамой рассматривают как помощь в переходном этапе от плавания дома к плаванию в бассейне. С мамой можно получить первоначальный навык плавания, много полезных эмоций, начать привыкать к воде. Первый кризис, который случается, когда у ребенка режутся зубки, проходит гораздо легче, если ребенок занимается с мамой. Так как мама — не профессионал в области преподавания плаванию, естественно, добиться лучших результатов можно, только занимаясь с персональным тренером.

Младенцы и плавание | Беременность, рождение ребенка и рождение ребенка

Обучение плаванию поможет обезопасить его и доставит много удовольствия. Даже маленькие дети могут купаться в бассейне, но обязательно следуйте этим советам, чтобы ухаживать за ними, когда вы отправляете их плавать.

Когда мой ребенок сможет начать плавать?

Новорожденные дети не умеют плавать — им нужно учиться, как они учатся ходить. Но большинству младенцев нравится находиться в воде, и их рефлексы означают, что они смогут делать примитивные плавательные движения.

Младенцы могут заходить в воду с рождения. Однако они не могут регулировать температуру, как взрослые, поэтому очень важно следить за тем, чтобы им не было слишком холодно. Младенцы также могут заразиться от воды.

Поэтому, как правило, лучше подождать, пока вашему ребенку исполнится около 2 месяцев, прежде чем начинать плавать. Вам не нужно ждать, пока вашему ребенку сделают прививку, чтобы научить его плавать.

Если вашему ребенку меньше 6 месяцев, убедитесь, что бассейн нагревается примерно до 32 ° C.В большом общественном бассейне будет слишком холодно для ребенка младше 6 месяцев.

Новоиспеченным матерям не следует заниматься плаванием, по крайней мере, через 6 недель после родов или когда у них прекратится кровотечение.

Правила техники безопасности

Вблизи воды для младенцев и маленьких детей существует множество рисков. Младенцы могут утонуть всего в 5 см воды. Чтобы они были в безопасности, никогда не оставляйте маленьких детей без присмотра возле воды. Перед плаванием рекомендуется научиться реанимации младенцев.Вы можете узнать это, пройдя курс оказания первой помощи.

Если у вас есть бассейн или спа, важно убедиться, что он огорожен в соответствии с австралийскими стандартами.

Также важно соблюдать осторожность при использовании плавсредств, таких как резиновые кольца — они могут опрокинуться и голова ребенка уйдет под воду.

Младенцы могут заболеть от бактерий или вирусов, содержащихся в воде, которая не была обработана должным образом. Старайтесь не позволять им глотать воду. Используйте подгузники для плавания и не берите их в плавание, если у них понос.

Если вы плаваете на улице, убедитесь, что ваш ребенок защищен от солнца одеждой, которая блокирует ультрафиолетовое излучение.

Где мой ребенок может плавать?

Лучше всего приучить ребенка к воде дома в ванне. Необязательно опускать их под воду — просто позвольте им наслаждаться плаванием (пока вы их держите) и ощущением воды на своей коже.

Примерно с 2 месяцев вы можете помещать их в бассейн с подогревом, но сначала не держите в воде более 10 минут.Если они начнут дрожать, выньте их и заверните в полотенце. Младенцы младше 12 месяцев не должны находиться в бассейне более 30 минут.

Можно брать ребенка в реку, озеро или океан с двух месяцев, но очень важно следить за тем, чтобы он не простудился. Выберите место, где вода теплая и чистая. Остерегайтесь токов, которые мешают вам удерживать их должным образом. И не позволяйте ребенку пить воду.

Детям младшего возраста нельзя посещать горячие источники.Спа подходят только детям старше 16 лет.

Об уроках плавания

Детские классы плавания предназначены для того, чтобы научить вашего ребенка привыкать к воде, помочь ему научиться плавать, а также научить его безопасности и выживанию в воде. Уроки плавания для детей обычно начинаются примерно в 6 месяцев.

Обычно уроки проводятся в небольшой группе родителей и младенцев, которые учатся с помощью веселых занятий и игр.

Вы можете найти уроки плавания в вашем районе, спросив в местном бассейне или посетив веб-сайт AUSTSWIM.

Одежда для плавания для младенцев

Перед тем, как вывести ребенка на плавание, вам понадобится подгузник для плавания с плотно прилегающими ножками и поясом, чтобы удерживать какашку ребенка. Подгузники для плавания не содержат мочу.

Подгузник для плавания необходим, чтобы помет вашего ребенка не попал в бассейн. Если фекалии попадут в бассейн, его необходимо немедленно закрыть и очистить. В общественных бассейнах часто требуется, чтобы младенцы носили подгузники для плавания.

Существует 2 основных типа подгузников для плавания:

• Одноразовые подгузники для плавания.Они похожи на обычные одноразовые подгузники, но не разбухают в воде.
• Многоразовые подгузники для плавания. Они сделаны из эластичного материала купального костюма, который позволяет воде стекать, но будет содержать любые твердые частицы. У некоторых есть водонепроницаемый слой внутри подгузника — например, пластиковые штаны. У других есть внутренний слой сетки.

Вам также понадобится:

• полотенце
• сменный коврик
• сумка для подгузников
• закуска или бутылка на потом

Дополнительная информация

Kidsafe Queensland — Когда самое подходящее время, чтобы поплавать моего ребенка?

AUSTSWIM — (Родители — Часто задаваемые вопросы)

Когда мой ребенок может ходить в бассейн?

Даже бассейны, которые выглядят безупречно, могут таить опасность для младенцев.Бассейны легко могут быть заражены бактериями, вызывающими диарею, что может быть очень опасно для грудного ребенка.

«Для новорожденных младше 2 месяцев мы действительно беспокоимся об иммунитете — о том, насколько дети уязвимы перед болезнями — поэтому я рекомендую родителям не брать своих младенцев в бассейны, озера, океан и т. Д.», — говорит Говард Рейнштейн педиатр в Энсино, Калифорния, и представитель Американской академии педиатрии (AAP).

Также имейте в виду, что у младенцев больше кожи относительно их веса по сравнению с детьми старшего возраста, а это означает, что температура тела младенцев может меняться очень быстро.Поскольку ваш ребенок не будет достаточно большим, чтобы хорошо регулировать температуру своего тела, пока ему не исполнится 12 месяцев, убедитесь, что вода для него достаточно теплая.

«Если вода кажется вам холодной, вашему ребенку будет очень холодно», — говорит доктор Райнштейн. Чтобы вашему ребенку было комфортно, температура воды в бассейне должна быть от 85 до 87 градусов по Фаренгейту. Если он начинает дрожать, пора выходить.

Также может быть опасно слишком горячая вода. Джакузи, спа и бассейны, нагретые до температуры более 100 градусов по Фаренгейту, закрыты для детей младше 3 лет.Маленькие дети перегреваются быстрее взрослых, а высокие температуры в гидромассажных ваннах могут вызвать учащенное сердцебиение ребенка или создать другие опасности.

И, конечно же, есть проблема безопасности воды: утопление и близкое к утоплению являются основными причинами смерти и травм маленьких детей. Помните о следующих советах по безопасности, когда вы находитесь рядом с любым водоемом с ребенком:

• AAP рекомендует «контроль прикосновения», то есть взрослый всегда находится на расстоянии вытянутой руки от младенца или малыша в любое время, когда ребенок находится в водоеме или рядом с ним.
• Всегда держите ребенка в бассейне и не заходите в воду слишком глубоко, чтобы вы могли устойчиво стоять на ногах.
• Как только ваш ребенок научится ходить, начните учить его не бегать, когда он рядом с бассейном. Также подчеркните, что он никогда не должен входить в воду без присмотра взрослых.
• Никогда не полагайтесь на надувные игрушки (например, водяные крылья), чтобы защитить ребенка от утопления. Попросите вашего ребенка носить персональное плавучее устройство (PFD), которое подходит по размеру и одобрено U.С. Береговая охрана. Он должен постоянно носить PFD в воде и вокруг нее.

Посетите веб-сайт береговой охраны, чтобы ознакомиться со списком производителей, которые делают PFD для детей младшего возраста, и советами по безопасному использованию плавсредств.

Когда и как приобщать малыша к бассейну? — Маленький гость

Слышали ли вы когда-нибудь о плавании младенцев? Это забавное выражение на самом деле относится к новорожденным, которые могут задерживать дыхание под водой, чтобы развиваться в водной среде.Очаровательно, не правда ли? Итак, мы разобрались в теме и собрали все вопросы, которые есть у родителей! В каком возрасте нужно водить малышку в бассейн? Какие меры предосторожности следует соблюдать? Вреден ли хлор? Вот результаты нашего расследования!

Когда ребенок может ходить в бассейн?

Специалисты в области здравоохранения и раннего детства рекомендуют дать ребенку первое плавание в возрасте 4 месяцев , когда он получил вторую инъекцию вакцины АКДС (дифтерия, столбняк и полиомиелит), или даже с 6 месяцев, если она это общественный (муниципальный / коммунальный) бассейн , который часто бывает холоднее и посещаемее, чем частный бассейн (дома, на вилле или в доме отдыха) или получастный (в отеле).

В любом случае, никогда не заставляет вашего ребенка купать , идти в своем собственном темпе, иначе вы рискуете причинить ему травму или даже необратимый страх перед водой. Чтобы помочь ему акклиматизироваться, дайте ему , небольшую лейку с водой , чтобы он мог постепенно промокнуть сам, а также его игры для ванны , чтобы он ассоциировал эти знакомые предметы с успокаивающим моментом.

Для благополучия ребенка выбирайте бассейны с зонами, предназначенными для маленьких детей (водные игры, мини-горки, детские бассейны и т. Д.). Вода там теплее, а бассейн неглубокий! Вы также можете помочь, купив детский бассейн для установки в своем саду!

Когда научить ребенка плавать?

Малыш — прирожденный пловец! От 4 до 6 месяцев ваш новорожденный ребенок умеет двигаться в воде и задерживать дыхание под водой на несколько секунд . Эти рефлексы, которые сохранятся, пока ему не исполнится 1 год, не делают его рыбой! Всегда держите один глаз открытым и все время поддерживайте физический контакт.

Чтобы повысить эту способность передвигаться в водном пространстве, вы можете записать своего малыша на уроки плавания для детей . Принцип очень простой! Обнимаемый в объятиях мамы или папы , ребенок постепенно осознает новую среду вокруг него и затем заходит так далеко, что обретает уверенность, бросается на несколько секунд . У этого занятия множество преимуществ! не только способствует психомоторному развитию и социальному пробуждению , но также позволяет маленькому ребенку развиваться в успокаивающей среде (да, малыш провел 9 месяцев, отдыхая в околоплодных водах) и стимулировать его чувства .

Безопасен ли хлор для младенцев?

Хлор, присутствующий в бассейне, не вреден для ребенка. Фактически, важно знать, что очищенная вода более здоровая, чем вода, подверженная риску заражения микробами (например, озерная или морская вода)! Тем не менее, всегда следует хорошо ополаскивать ребенка, когда вынимать его из воды, сушить его и увлажнять его кожу кремом, предназначенным для этой цели. Для оптимальной защиты вы также можете выбрать шапочку для купания, чтобы защитить ломкие волосы ребенка.

Однако будьте осторожны, , чтобы не подвергать маленьких детей чрезмерному воздействию хлора . Мы придерживаемся около 20 часов плавания в год (избегая зимы, чтобы уберечь вашего ребенка от эпидемии бронхиолита) и , мы предпочитаем частные бассейны , чаще обработанные бромом (гораздо более мягкие для кожи), солевой электролиз (нет аллергические реакции) или PHMB (не раздражающий) в сочетании с анти-водорослями.

Как я могу обезопасить своего ребенка в бассейне?

Купание с младенцем — операция, к которой нужно подготовиться: нужно соблюдать определенные правила!

• Всегда оставайтесь бдительными. Одной секунды невнимательности достаточно, чтобы случилась катастрофа. Более чем когда-либо, вы должны обязательно следить за ребенком все время , ради его безопасности, но также и для его комфорта: знание того, что вы присутствуете и внимательны, придаст ему уверенности.

• Узнать температуру воды . Младенцы любят горячую воду . Это немного удивительно, если вы знаете, что он почти 9 месяцев купался в жидкости при 37 ° C, отсюда важность принятия ванн с такой же температурой! Для плавательного бассейна установлена ​​минимальная температура 32 ° C .Вы также можете подготовить ребенка, постепенно снижая температуру его ванны до 34–37 ° C.

• Не допускайте, чтобы ребенок простужался . Чтобы избежать любого риска переохлаждения (мурашки по коже, дрожь, посинение губ и т. Д.), Важно, чтобы держал ребенка в тепле на всем протяжении , с момента, когда он входит в ванну, до момента, когда он уходит. Поэтому, как упоминалось выше, обязательно замачивайте ребенка в воде, нагретой до 32 ° C минимум , l имитируйте время купания до 10 минут и всегда берите с собой купальную накидку или халат с капюшоном , чтобы свернуть ребенка как можно скорее. как он выходит из ванны!

• Принесите подходящую защиту от солнца .Как в воде, так и вне ее, дети должны быть защищены от солнца и ультрафиолетовых лучей! Поэтому возьмите с собой солнцезащитные очки, солнцезащитный крем и кепку или шляпу.

• Накормите ребенка немного до и после ванны . Наконец-то мы знаем: прием пищи перед купанием не вызывает дискомфорта, наоборот! Нет ничего хуже, чем купаться, ничего не поев заранее. А потом бассейн копает! Итак, мы готовим закуску для малыша, чтобы вознаградить его за успехи в плескании.

• Заботьтесь о здоровье ребенка .Никогда не купайте ребенка, если за 48 часов до купания у него были симптомы простуды, гриппа или желудка.

Вещи, которые вы должны взять с собой в бассейн для вашего ребенка

Прогулка с ребенком иногда может быть настоящей головной болью с организационной точки зрения. Но, к счастью, Маленький Гость всегда готов подготовить для вас один из своих знаменитых контрольных списков , точно так же, как контрольный список для отпуска с младенцем или контрольный список для новорожденного! Купальник, гель для душа, водонепроницаемая сумка — все есть!

Какие купальные костюмы нужны младенцам?

Выбор купальника важен: он должен быть практичным и удобным .В Little Guest мы настоятельно рекомендуем стирать подгузники . Экологически чистые и экономичные, эти инновационные маленькие трусики эстетичны и удобны. Устойчивый к хлору и соли, устойчивый к ультрафиолетовому излучению, сменная подкладка… Вам решать, какие варианты вам необходимы! Большой фаворитом являются подгузники Hamac из микрофибры, а также коллекция Bambino Mio, которая также предлагает купальные шапочки, футболки с защитой от УФ-излучения, переносные пеленальные коврики и многие другие полезные предметы для молодых родителей!

Чтобы помочь вам выбрать то, что лучше всего для вашего ребенка, мы написали полную статью о детских купальниках ! Вы найдете презентацию типов купальных костюмов , советы по выбору купальных костюмов и ряд брендов, предлагающих широкий ассортимент купальных костюмов для малышей !

В каком отеле можно купаться с ребенком?

Некоторые заведения в Little Guest Hotels Collection предлагают развлечения для вашего новорожденного ребенка.

• Направляйтесь на полуостров Кассандра в Халкидиках (Греция), чтобы открыть для себя Порто Сани *****. Этот очень удобный для детей адрес предлагает превосходный спектр услуг и мероприятий для детей, отмеченных как Worldwide Kids и OFSTED, в том числе детских плаваний с июня по сентябрь . Эти занятия продолжительностью 30 минут принимают детей от 6 месяцев до 4 лет и проводятся сертифицированными инструкторами. Недаром Порто Сани — один из самых красивых роскошных отелей с бэби-клубом!

• Продуманная и разработанная с любовью к молодым мамам и их сокровищам в возрасте от 4 до 10 месяцев, программа « для малышей и мам » в отеле Royal Evian ***** обещает хорошее настроение.Среди запланированных мероприятий — Aqua Baby , момент сложности и водной мягкости. Адрес спрятан в Эвиан-ле-Бен и выходит на впечатляющее Женевское озеро, создавая атмосферу, способствующую отдыху с ребенком.

Теперь вы готовы к первым урокам плавания ребенка ! Чтобы помочь вам выбрать направление мечты , где ваш ребенок сможет заниматься в бассейне, Little Guest подготовил статью о лучших семейных направлениях в июне !

Удачного плавания!

Pernell , 24 года, любитель путешествий, из Анже, Франция

Как скоро я смогу поплавать моего новорожденного ребенка?

Лучше всего подождать шесть недель после рождения ребенка, прежде чем купаться в бассейне.Если вы поедете раньше, есть шанс подхватить инфекцию.

Если у вас было кесарево сечение или разрыв промежности, ваш патронажный врач или терапевт может порекомендовать вам подождать более шести недель, обычно до послеродового осмотра.

Даже если у вас были естественные роды, вы испытаете небольшое кровотечение, поскольку ваше тело сбрасывает слизистую оболочку матки (матки) после рождения. Этот тип кровотечения называется лохией и может длиться до шести недель после рождения.

Тем не менее, ваш ребенок может заниматься плаванием в любое время с момента рождения, хотя большинство детских уроков плавания начинаются примерно с шести недель.Нет необходимости ждать, пока вашему ребенку сделают прививки.

Если вы хотите, чтобы вашего ребенка приобщили к плаванию до того, как ему исполнится шесть недель, ваш партнер или кто-то другой может отвести его в теплый детский бассейн. Некоторые частные уроки плавания для детей начинаются уже через четыре недели.

На занятиях по плаванию для младенцев обычно используются небольшие бассейны с подогревом примерно до 32 ° C, которые идеально подходят для малышей. Если вы планируете пользоваться большим общественным бассейном, вы можете приобрести детский гидрокостюм, который согреет вашего ребенка.Постарайтесь выбрать тихое время для посещения, чтобы вашего ребенка не отвлекли шум и всякая активность.

Большинство детей в возрасте до шести месяцев действительно умеют плавать, конечно, с вашей помощью! Если вы начнете рано, вы можете воспользоваться естественной способностью вашего ребенка делать простые движения. Кроме того, врожденный рвотный рефлекс вашего ребенка обычно достигает максимума в возрасте до шести месяцев. Это означает, что он может задерживать дыхание под водой, даже не задумываясь об этом.

Сначала делайте короткое время плавания, первоначально не более 10 минут, а затем увеличивайте время плавания.Не оставайтесь дома более 30 минут и вынимайте ребенка, если он начинает дрожать или выглядит так, как будто с него достаточно. Дайте возможность поплавать, если ваш ребенок плохо себя чувствует или устал.

Посмотрите короткое видео, чтобы узнать, как начать заниматься детским плаванием.

Последний раз рассмотрено: май 2018 г.

Когда я могу поплавать моего новорожденного ребенка?

Не бойтесь плавать с новорожденным ребенком, это увлекательное занятие и опыт для вас и вашего ребенка. Плавание безопасно для малышей, если вы бдительны, внимательны и информированы.Несмотря на то, что вы можете научить ребенка плавать до того, как ему сделают прививку, вам необходимо принять во внимание несколько вещей.

В каком возрасте?

Младенцы от природы близки к воде, и вы можете спокойно заниматься плаванием с ним уже в возрасте 3 месяца . Важно приучать ребенка к воде до и после уроков плавания в бассейне. Практикуйтесь в плавании в ванне, медленно и осторожно проводя ребенка по воде, пока он плавает.

Общественные бассейны запрещены…

То есть в возрасте до 6 месяцев.Общественные бассейны многолюдны и шумны. Кроме того, вы не можете контролировать температуру воды в общественном бассейне. Безопасная температура воды для младенцев — теплая рука , вода не должна быть холодной. Младенцы не могут регулировать температуру своего тела, как взрослые. Идеальная температура бассейна для новорожденного ребенка составляет примерно 90-92ºF . Слишком теплая / горячая вода также опасна для младенцев, поскольку может вызвать головокружение, мышечные спазмы и рвоту. По этой причине не рекомендуется приносить младенцев в горячие ванны.

Еще одна причина опасаться общественных бассейнов: в них может быть больше бактерий и других загрязняющих веществ (пот, моча и т. Д.) Из-за высокой посещаемости общественных бассейнов. Теплая вода в общественных бассейнах создает условия для размножения бактерий. Всегда следите за своим ребенком на предмет признаков болезни и дискомфорта во время и после купания в бассейне.

После 9 месяцев в идеально регулируемой среде, такой как матка, регулирование температуры тела становится одной из первых задач вашего ребенка.Для развития этой способности требуется время, поэтому в течение этого времени вы должны следить за своим ребенком (как в бассейне, так и вне его). Есть несколько важных рекомендаций, которым вы должны следовать, решая, сколько слоев нужно вашему ребенку и какую одежду, одеяла и аксессуары купить для новорожденного.

Что касается температуры тела и, в частности, бассейнов, то крытые бассейны идеально подходят, потому что вы можете контролировать температуру воды в комнатах и . Если ваш домашний бассейн находится на открытом воздухе, выберите жаркий день без ветров, чтобы вашему ребенку не замерзнуть, когда он мокрый над водой или вне ее.Убедитесь, что под рукой много полотенец, чтобы вы могли сразу же завернуть ребенка!

Устранение факторов риска

Есть некоторые вещи, которых следует остерегаться при плавании новорожденного. Устраните потенциально опасные или смертельные риски, обращая внимание на следующее:

• Болезни (и другие, и ваш ребенок)
• Ополосните себя и ребенка до и после посещения бассейна, чтобы уменьшить раздражение бассейна.
• Feed за один-два часа до урока плавания
• Будьте бдительны, никогда не оставляйте ребенка без присмотра или без присмотра возле воды, даже на несколько секунд
• Хлор безопасен для младенцев

Пока вы принимаете все необходимые меры предосторожности, сохраняя бдительность и внимательность, вывоз новорожденного ребенка в плавание может быть совершенно безопасным.Младенческое плавание — это также замечательный опыт общения родителей и детей. В нашем беспокойном, быстро меняющемся мире крайне важно не торопиться, чтобы наслаждаться мелочами — не только для наших детей, но и для родителей!

Итак, когда вы собираетесь плавать с новорожденным ребенком? Дайте нам знать, что вы думаете по этой теме, в комментариях ниже!

Можно ли защитить ребенка от утопления, бросив его в бассейн?

Родители теперь погружают младенцев в возрасте 6 месяцев в воду, чтобы задействовать так называемые «рефлексы плавания и плавания».И хотя верно то, что большинство младенцев могут рефлекторно задерживать дыхание и даже плавать, это не означает, что это безопасная или целесообразная проверка этих рефлексов.

«Я не думаю, что этот метод обучения детей плаванию безопасен или целесообразен. Хотя это, кажется, работает для некоторых детей, существует значительный риск попадания воды в легкие, если ребенок не задерживает дыхание достаточно долго или в нужное время », — доктор Эндрю Дж. Бернштейн, педиатр. и сотрудник Американской академии педиатрии, сказал Отцовски. «Это может привести к недостатку кислорода в мозгу, пневмонии или смерти».

Родителей, похоже, это не беспокоит. Видео-поиск по запросу «бросать младенцев в бассейн» дает более 170 000 результатов, и такие известные люди, как принцесса Монако, одобряют эту практику. Учитывая, что утопление является основной причиной смерти детей в возрасте до четырех лет, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, не совсем шокирует то, что родители надеются защитить своих детей от утопления. Но этот энтузиазм — палка о двух концах: он основан на рефлексе против утопления, который не всегда срабатывает.

«На мой взгляд, этот рефлекс недостаточно надежен, чтобы на него можно было положиться», — говорит Бернштейн.

В прошлом AAP предостерегал даже от того, чтобы предлагать уроки плавания в возрасте до четырех лет, не говоря уже о том, чтобы забрасывать шестимесячных детей в глубину. Но недавно организация пересмотрела свои рекомендации в свете исследования, показывающего, что уроки плавания могут предотвратить утопление даже годовалым. Но до сих пор нет доказательств того, что такая экстремальная проверка дыхательных рефлексов у младенцев дает что-либо, кроме как подвергать их ненужному риску.

«Родителям не следует пробовать это дома», — говорит Бернштейн. «Я не знаю ни одного действующего авторитетного лицензирующего органа, который мог бы сертифицировать кого-либо как профессионала, обученного бросать детей в воду и надеяться, что они не утонут».

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Плавание для младенцев: все, что вам нужно знать

Несколько вопросов терзают умы родителей, когда они видят изображения и видео, на которых плывущие младенцы подпрыгивают в бассейне.Эти дети обучаются плаванию? Представляет ли плавание какой-либо риск для ребенка? Какие меры предосторожности нужно предпринять заранее? И, что самое главное — с какого возраста ребенок начинает заниматься плаванием?

Хотите записать вашего малыша на урок плавания? Познакомьтесь с основами и подготовьте малыша к первому плаванию!

Когда мой ребенок сможет начать плавать?

Очень рано, может быть, не лучшая идея. Американская ассоциация педиатров (AAP) теперь поддерживает уроки плавания для детей в возрасте от 1 года и старше, которые проявляют признаки готовности к бассейну и часто подвергаются воздействию воды.
Тем не менее, важно понимать, что возраст — не единственный фактор, о котором нужно помнить, ваш малыш может быть готов войти в воду раньше или позже, в зависимости от того, как часто он подвергался воздействию воды, нравится ли ему находиться в воде или нет, и самое главное, рекомендует это ваш педиатр или нет.


Для младенцев в возрасте до 1 AAP не рекомендует программы плавания, поскольку риски могут перевешивать преимущества. Но вы все равно можете отвести своего малыша в детский бассейн, чтобы он просто плескался у вас на руках, в любое время после того, как ему исполнится 6 недель.

Для детей в возрасте от 1 до 4 ищите программы по водным видам спорта для родителей и детей, где инструкторами являются обученные профессионалы, сертифицированные в области сердечно-легочной реанимации и никогда не позволяющие голове ребенка опускаться ниже поверхности воды.

Для пловцов от 5 лет и старше: вы можете попробовать занятия для детей как с родителями, так и без них. Попробуйте найти тот, который посвящен безопасному поведению в бассейне, а также гребле и ударам ногами.

Знакомство с плаванием и водой

1. Как только ваш младенец сможет сесть, начните проводить с ним больше времени в ванне.
2. Представьте игрушки для купания и сделайте время для них веселым!
3. Начните с приобретения дома надувного бассейна, достаточно большого для родителей. Это гарантирует, что ребенок выучит основы в безопасной обстановке.
4. Запишитесь на уроки плавания родителей и малышей. Бесспорно, один из лучших способов научить плаванию. Избегая возможных опасений за воду, ребенок будет чувствовать себя в безопасности с родителями.
   
5. Сначала начните с детского бассейна, где вода находится на подходящем уровне и есть дети того же возраста.
6. Поддерживайте зрительный контакт с ребенком и не нервничайте. Не создавайте лишнего давления на ребенка. Позвольте ему наслаждаться и чувствовать себя комфортно в воде.

Наберитесь терпения и позвольте вашему маленькому пловцу обрести уверенность, чтобы научиться плавать.

Плавание для младенцев — советы по безопасности

1. Никогда не оставляйте ребенка без присмотра в воде, даже если это небольшая ванна.
2. Для младенцев и детей ясельного возраста температура воды должна быть в идеале 32 градуса Цельсия.
3. Обязательно используйте защитное плавательное снаряжение, поплавки или спасательные жилеты, кепки, защитные очки и беруши для полной безопасности.
4. Родители должны научиться искусственному дыханию или сердечно-легочной реанимации в экстренных случаях.
5. Плавание в общественных бассейнах может вызвать инфекции, сыпь или аллергию. Проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка о профилактических мерах или если вы заметили что-нибудь необычное.

Полезно ли плавание моему ребенку?

Для ребенка плавание — это увлекательное занятие плесканием в бассейне с друзьями.Но на самом деле это гораздо больше.

1. Плавание для младенцев улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы, укрепляя легкие, кровеносные сосуды и сердце.
2. Он развивает мышцы и улучшает общий контроль, в то время как ребенок учится координировать свои действия и балансировать.
3. Пловцы развивают хорошее телосложение. Это связано с тем, что плавание истощает много энергии, что приводит к повышенному аппетиту. За этим следует лучший сон и более быстрый набор роста и веса.
4. Плавание улучшает когнитивные функции мозга. Перекрестные движения помогают мозгу вашего ребенка расти, улучшая навыки чтения, пространственное развитие, коммуникативные навыки и т. Д.
5. Ребенок, который плавает, обретает уверенность в себе, готовность адаптироваться к новым ситуациям и при этом может похвастаться большей концентрацией внимания.
6. Плавание — это жизненный навык, помогающий выживать после утопления. Исследования доказывают, что уроки плавания в раннем возрасте предотвращают риск утопления у детей в возрасте от 1 до 4 лет.
7. Наконец, это отличный опыт общения для родителей и ребенка, увеличивающий качество времени. Родитель и ребенок остаются рядом и развивают приятные воспоминания, когда он осваивает новый навык.

Сумка для плавания Essentials

Необходимые вещи для маленького пловца —

1. Первая помощь (бинты, антисептический крем / раствор, ватные палочки и т. Д.)
2. Солнцезащитный крем с SPF 30+ от возможных повреждений кожи.

   No related posts.