правильная схема, перетягивание и таблетки
Содержание статьи
Материнское молоко является важным источником энергии и питательных веществ. Это суждение актуально как в первый год жизни младенца, так и на протяжении всего периода вскармливания.
По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), кормить ребенка исключительно материнским молоком нужно в первые полгода его жизни. Далее естественное вскармливание продолжается параллельно с введением прикорма. Кормить ребенка грудью можно до двух лет и старше. Это зависит от желания женщины и малыша.
Когда отлучение действительно нужно
Но такая идеальная ситуация становится реальностью не всех мам. Жизнь вносит свои коррективы, и подчас решение об отлучении рождается вопреки желаниям матери и ребенка. Существует ряд объективных обстоятельств, которые препятствуют продолжению грудного вскармливания. Если ими пренебречь, можно столкнуться со значительным риском в отношении здоровья младенца и его мамы. К таким ситуациям относятся:
- длительная терапия с участием токсичных лекарств. Если кормящей маме показано серьезное и продолжительное лечение, а безвредную замену назначенным препаратам найти невозможно, стоит закончить кормление;
- госпитализация матери или ребенка на длительный срок. Разлука с крохой по причине его или маминой болезни может затянуться на недели и месяцы. Кроме того, физическое и психологическое состояние женщины не всегда позволяет ей поддерживать выработку молока в отсутствие ребенка.
Если говорить о конкретных заболеваниях, абсолютными противопоказаниями к продолжению грудного вскармливания со стороны матери являются:
- ВИЧ-инфекция;
- активная форма туберкулеза;
- септические состояния;
- тиф;
- малярия;
- болезни почек и почечная недостаточность с азотемией;
- тяжелые депрессивные состояния и психологические нарушения.
Если мама знает, что у нее имеются заболевания сердца, гипертиреоз, гнойный мастит, резусный или групповой конфликт по крови со своим малышом, естественное вскармливание может осуществляться исключительно после одобрения ее лечащего врача.
Когда отлучения можно избежать
Случается, что мама хочет бросить кормить ребенка грудным молоком по другим причинам. Они бывают тесно связаны с нарушениями поведения малыша и особенностями его воспитания. Тогда часто после отлучения проблемы в отношениях между матерью и ее чадом не исчезают. Напротив, обстановка может даже усугубиться.
Проблемы с аппетитом
Но иногда польза грудного молока затмевается мнением, что кормление после года — причина плохого аппетита подросшего крохи. Частые сосания, «висение» на груди, частичный или полный отказ от взрослой пищи тревожат маму и заставляют задуматься, как закончить кормить ребенка грудью. Ведь женщина искренне верит, что завершение лактации решит вопрос пониженного аппетита.
Однако перед таким важным шагом, как отлучить ребенка от груди, стоит разобраться в причине ситуации. Если младенец практически полностью отказывается от прикорма, важно оценить уровень его гемоглобина. Для этого следует сдать общий анализ крови. Явное снижение тяги к пище часто сопутствует анемии. В таком случае отлучение от груди опасно для ребенка, потому что он совсем перестанет получать питание. Ему требуется лечение, а материнское молоко будет поддерживать его в процессе выздоровления.
При нормальных показателях гемоглобина потеря аппетита бывает связана с отсутствием пищевого интереса или нарушением пищевых привычек. Если такого малыша отлучить от груди, он может начать кушать от безысходности. А может и не начать. И не потому, что вредничает, а из-за отсутствия в его сознании связки: «голод — еда из тарелки». Таким детям требуется время на обучение правилам пищевого поведения. Мамино молоко даст уверенность, что в этот период кроха не останется голодным.
550 мл материнского молока на треть покрывают суточную потребность ребенка в энергии, на 38% — в белке, на 45% — в витамине А и на 95% — в витамине С. Этот объем питания подросший малыш обычно получает во время кормлений на дневной сон и в течение ночи.
Частые ночные просыпания
Иногда решение об отлучении ребенка в 1 год связано с желанием мамы наконец-то полноценно выспаться. Есть мнение, что после завершения кормлений младенец вовсе перестанет просыпаться по ночам. Но это не так.
Конечно, ребенка можно научить спать всю ночь напролет. И для этого есть множество способов, но они не всегда полезны для младенца. Некоторые родители действительно замечают улучшение ночного сна крохи после отлучения. А другие дети продолжают просыпаться по ночам. Но раньше у матери был «волшебный» способ успокоения — грудь. Теперь же потребуется больше сил на укачивание, пение, утешение пробудившегося чада.
Ночные пробуждения — норма для здоровых детей первых лет жизни. Они просыпаются не из-за желания приложиться к груди. Причина кроется в особенностях циклов младенческого сна.
Мама выходит на работу
Если ребенок работающей мамы старше года, в ее отсутствие он благополучно кушает обычную пищу. А вечером, ночью и под утро он прикладывается к груди. Это существенно обогащает его рацион и поддерживает здоровье.
Кроме того, тесный контакт с мамой во время кормления помогает крохе восполнить часы разлуки. Даже в случае командировки не требуется срочно сворачивать лактацию. А при ощущении переполненности груди следует просто подсцедить ее руками до облегчения.
Ребенок идет в детский сад
Некоторые детские сады неохотно принимают малышей, которые кормятся материнским молоком. Считается, что они сильно привязаны к маме и не смогут обходиться без нее. И уж тем более самостоятельно засыпать.
Однако важно понимать, что грудное вскармливание новорожденного и подросшего ребенка значительно отличается. В 1,5-2 года малыш обычно уже имеет опыт засыпания без мамы.
Когда отлучение и поступление в детский сад совпадают, кроха сталкивается с двойным стрессом. Он может отказаться засыпать из-за недоверия к новому месту и людям. А отсутствие грудного вскармливания лишит его возможности успокоиться привычным и доступным способом. В этом случае малышу нужно дать время и создать стабильную обстановку, которую как раз и поддержит продолжение грудного вскармливания.
Отлучение ребенка от груди: 6 шагов
Необходимость закончить отношения малыша с маминой грудью может появиться в любом возрасте крохи. Но, в целом, алгоритм отлучения будет примерно одинаков для разных этапов жизни ребенка. Как отлучить ребенка от грудного вскармливания? Учитывайте шесть шагов.
- Убрать промежуточные прикладывания в течение дня. Речь идет о сосаниях, когда младенец расстроился и хочет, чтобы его утешили. Кормления-«жалелочки» замещаются объятиями, поцелуями и прочими вариантами сочувствия. Также имеются ввиду хаотичные прикладывания от скуки. Стоит отвлечь и занять ребенка чем-то увлекательным. Если мать подозревает, что сосание вызвано чувством голода или жажды, стоит вовремя предложить подходящую альтернативу груди.
- Убрать кормления на дневное просыпание. Как только малыш показывает признаки пробуждения, нужно отвлекать его от мыслей о маминой груди. Удобно, если кто-то кроме мамы сможет побыть с ним в этот момент. Ведь если она будет рядом, крохе будет трудно понять, почему она внезапно ему отказывает.
- Убрать сосания на дневное засыпание. В этом помогут ритуалы. Ребенок должен привыкнуть к определенной последовательности действий перед сном. Например: поели, умылись, почитали книжку, поцеловали, погладили, дали грудь, уснули. Постепенно по мере привыкания можно убирать одно звено — прикладывание к груди.
- Заменить прикладывания на утреннее просыпание. Действия будут такими же, как и во втором пункте.
- Перестать кормить перед ночным сном. Здесь также на помощь придут ритуалы: вечерние водные процедуры, колыбельная, укачивания и так далее. Сначала в этой цепочке будет присутствовать звено под названием «сосание». Постепенно можно будет сокращать его продолжительность, а потом и вовсе устранять.
- Попрощаться с ночными кормлениями. Как правило, они «уходят» в самую последнюю очередь. Заблаговременно нужно научить ребенка иначе успокаиваться и вновь погружаться в сон без груди (целовать, гладить, напевать, качать).
Переход к каждому последующему этапу происходит плавно и только после благополучного завершения предыдущих шагов. Это обеспечит успех всего мероприятия и позволит ребенку и матери спокойно адаптироваться к новому образу жизни. Продолжительность отлучения зависит от многих факторов, в том числе, от возраста крохи. В среднем, этот процесс может занять от пары недель до нескольких месяцев.
До двух-трех лет дети очень нуждаются в близком телесном контакте с матерью. Он воплощается в объятиях, поцелуях, поглаживаниях, укачиваниях на руках. Эта необходимость усиливается, когда малыши заканчивают кормиться грудью. Также важно учитывать, что к двум годам около 50% детей сохраняют потребность в сосании чего-либо не ради получения пищи. Поэтому иногда при отлучении имеет смысл вводить в обиход адекватную замену груди. Например, соску.
Перетягивание и таблетки: чего не стоит делать мамам
Когда речь идет о том, как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания, подразумевается не только комфортность этого процесса для самого младенца. Кормящая женщина должна следить и за своим самочувствием. Важно не допускать болезненных ощущений в области молочной железы, ее переполнения и тяжести.
Однако до сих пор можно встретить рекомендацию про перетягивание груди. Мамы верят, что перевязывание бюста способно затормозить или совсем прекратить выработку молока. На самом деле, тугая перевязка может травмировать или передавить протоки, вызвав тем самым застой молока. Если вовремя не вывести его, через несколько дней разовьется воспалительный процесс — мастит.
Молочная секреция связана с гормональными процессами в организме женщины. Чем чаще прикладывания или сцеживания, тем больше появится молока. Если еще вчера мать кормила свое чадо несколько раз в сутки, а сегодня резко ограничила доступ к груди, выработка молока не прерывается. Поэтому, если внезапно прекратить опорожнение железы в привычном режиме, высока вероятность столкнуться с застоем. Дополнительное давление на грудь в виде тугой повязки увеличивает этот риск.
Не стоит прибегать и к медикаментозному прекращению лактации. Считается, что после таблетки молоко пропадет или станет невкусным. И подросший ребенок сам откажется от груди. В реальности препараты несут риски для здоровья и жизни женщины: тошнота, рвота, головные боли, инфаркт миокарда, судороги, инсульт и смерть. При этом выработка молока не останавливается. А отсутствие дренажа груди способно привести к лактостазу и маститу. ВОЗ не рекомендует такой способ.
Что происходит с грудью
По мере сокращения числа прикладываний и их продолжительности, организм матери получает все меньше стимулов для выработки молока. Его количество уменьшается плавно и постепенно. И, в итоге, оно исчезает.
Даже через один-два года с момента последнего кормления у некоторых матерей продолжает выделяться несколько капель молока. Если при этом отсутствуют проблемы со здоровьем, а жидкость из груди не имеет неприятного запаха, поводов для волнений нет. Это вариант нормы.
Отлучение от груди — значимый и непростой этап в жизни матери и ребенка. Рано или поздно каждая мама задумывается, как бросить кормить ребенка грудью. Но, независимо от обстоятельств и возраста крохи, всегда можно постараться завершить кормление бережно и максимально комфортно для обеих сторон.
Как отлучить малыша от груди
Когда отлучать от груди?
Здесь практически нет законов и правил. Каждый в определении этого этапа опирается на свои соображения. Одни чувствуют, что «возраст подошел», другие мамы ориентируются на сверстников малыша, третьим хочется, наконец, заняться восстановлением фигуры.
Сегодня многие педиатры рекомендуют кормить малыша грудью до тех пор, пока есть молоко. Так что старайтесь поменьше обращать внимание на то, что делают и говорят другие люди. Пусть для вас самым главным ориентиром служит ваш собственный ребенок и его выбор. Некоторые дети сами отказываются от груди, но таких очень мало.
Согласно рекомендациям ВОЗ, и для матери, и для малыша физиологичным является продолжение кормления грудью до 1,5-2 лет. В первые 6 месяцев жизни ребенок по возможности должен вскармливаться исключительно грудным молоком.
Одной из причин отлучения от груди, к счастью редкой, может стать экстренная ситуация — внезапная болезнь и/или госпитализация матери. К заболеваниям, при которых кормление грудью противопоказано относятся:
- гнойный мастит (воспаление молочной железы),
- активная форма туберкулеза,
- сифилис,
- другие тяжелые инфекции (скарлатина, дифтерия и пр.),
- онкологические заболевания,
- болезни сердечно-сосудистой системы, печени и почек в стадии декомпенсации, когда необратимо нарушены их структура и функция,
- сахарный диабет.
При тяжелых заболеваниях в организме матери накапливаются токсины и/или болезнетворные микробы. Кроме того, как правило, подобные болезни требуют приема сильнодействующих препаратов, которые способны проникнуть в грудное молоко и попасть в организм крошки. Если болезнь мамы обещает быть недолгой, а ребенку меньше года, а тем более полугода, есть смысл с помощью регулярного сцеживания руками или молокоотсосом сохранить молоко, чтобы продолжить кормление после выздоровления.
Как настроиться на процесс
Прежде всего, подготовьтесь психологически сами. Какими бы ни были мотивы, побудившие вас отказаться от кормления грудью, примите необходимость этого как факт. Не нужно жалеть «бедную деточку», которую насильно «лишают мамы». Не стоит и себя представлять в роли «матери-ехидны». Любое ваше колебание будет чутко улавливаться крохой и не только осложнит и затормозит процесс отлучения, но и вообще поставит под сомнение его осуществимость. Психологи и педагоги знают по опыту, что любые значимым перемены в жизни (отлучение от груди, начало посещения детского сада и др.) гораздо легче переносят дети, родители которых уверены в необходимости этого шага. Так что, если вы сами еще не уверены, стоит ли кончать с грудным вскармливанием, лучше и не пробовать. Вы только напрасно разбередите себе душу и расстроите малютку.
Поэтому сначала наберитесь решимости. Постарайтесь относиться к малышу, которому предстоит непростой момент, не с жалостью, а с пониманием и с уважением. Да, «переходный период» может сулить слезы и капризы, но не относитесь к ним трагично. Они всегда сопровождают важные изменения в жизни ребенка, и не являются показателем только страданий малютки. Покажите всем своим видом, что вы понимаете чувства крохи и разделяете их, но не идите у них на поводу. Малыши, как известно, ужасные хитрецы. Стоит лишь раз дать слабину — и дитя мигом воспользуется «брешью». Так что наберитесь духа — и не меняйте коней на переправе.
Сразу или постепенно?
Кто-то может решиться прекратить кормление грудью одномоментно, сразу предложив малышу заменители молока. Справедливости ради надо сказать, что многие дети весьма спокойно переносят такой переход и не выражают никакого недовольства. Другие предпочтут постепенно сокращать количество кормлений. С одной стороны, этот вариант даст возможность ребенку перестраиваться поэтапно, но с другой может оказаться и более сложным для малыша. Как бы ни хотелось, тут трудно дать однозначный совет. Пожалуй, можно порекомендовать попробовать: если малыш благосклонно отнесется к замене сначала одного кормления, через день-два — другого, то можно сказать, что вам подошел постепенный вариант. Таким образом, вы сведете число кормлений к нулю или доведете их до приемлемого количества. Если же чадо будет болезненно воспринимать каждую замену груди на бутылочку или поильник, придется прибегнуть к более решительному варианту. Он может вызвать бурные протесты, но зато период адаптации быстрее закончится.
Маленькие хитрости
- Если ребенок негативно отнесся к вашей попытке предложить ему бутылочку, попросите кого-то из близких покормить малыша вместо вас. Вполне возможно, что в «чужих» руках он отнесется к этому с большим одобрением. Это в полной мере относится и к ночным кормлениям, если вы не планируете сохранять их. Тем более, что ассоциации со сном обычно более стойкие, и отступление от них может быть воспринято более серьезно. Пусть к малышу лучше подходят папа или бабушка: не ощущая запаха вашего молока, карапуз скорее согласится отведать смесь из бутылочки.
- Чтобы познакомить кроху с незнакомым вкусом смеси, можете сначала угостить его с ложечки.
- Для некоторых малышей большое значение имеет место кормления. Вполне возможно, что в обстановке, которая не ассоциируется у него с грудным кормлением (например, в другой комнате) он более благожелательно отнесется к бутылочке.
- Если дитя упорно требует грудь, отказываясь от бутылочки, вам не поможет ничто, кроме собственной настойчивости. Схитрите. Дайте ему возможность отказаться на этот раз, но когда он опять достаточно проголодается, то, скорее всего, воспримет «мамин суррогат» менее враждебно.
- Ребенку в этот момент как никогда необходимо ваше доброе отношение и ласки: ему нужно удостовериться, что его отлучают только от груди, а не от мамы в целом. Например, ночью, когда ваше чадо станет заходиться в крике, пытаясь убедить вас отступиться от собственных запретов, вы можете покачать его на руках, походить с ним по комнате и спеть колыбельную, даже если обычно вы не укачиваете его перед сном. Этап потому и считается новым, что требует отказа от старых установленных правил. Можете попробовать переключить внимание малыша на что-нибудь другое: заинтересуйте его фонариками, видными в окне или фарами ночных машин. Главное — не дать ему зациклиться на собственных негативных эмоциях.
- Отлучение малыша, получающего грудь только вечером и ночью, принципиально не отличается от другого отлучения (см. пп. 1 и 5), то есть лучше, если с бутылочкой к чаду будет подходить ночью кто-нибудь другой. Если малыш будет упорно отказываться, проявите настойчивость, пытаясь при этом чем-то отвлечь кроху (посмотреть на фонарики и т.д.).
Если малышу уже больше года, пожалуй, нет смысла переводить его на ночные кормления смесью. Если вы окончательно решили отлучить его от груди, то лучше сразу приучить и спать всю ночь, не просыпаясь для «перекусов». В этом возрасте ночные кормления с точки зрения физиологии уже не нужны, а сохраняются, скорее, как привычка, связанная со стереотипами сна и засыпания. Если при кормлении грудью в них есть хоть какой-то смысл (психологический), то при отказе от грудного вскармливания целесообразно вовсе отучить младенца от них, так он научится лучше спать ночью и будет активнее кушать в течение дня.
Несколько слов о маме
Когда вы отлучаете ребенка от груди, вашему собственному организму также требуется время, чтобы перестроиться и перестать вырабатывать молоко. Предсказать, как будет протекать этот период именно у вас, практически невозможно. Есть некоторая зависимость: чем меньше у мамы было проблем во время начала грудного вскармливания, то есть, чем лучше «отлажены» ее индивидуальные физиологические механизмы, тем легче пройдет этот процесс вспять.
Если вы остановились на постепенном отлучении, ваши молочные железы будут так же постепенно привыкать к снижению «нагрузки» и станут замедлять процесс вырабатывания молока. Грудь в первое время будет напряженной. Постарайтесь найти золотую середину: с одной стороны, повышение давления в концевых отделах желез наиболее эффективно тормозит дальнейшую выработку молока, с другой стороны доводить дело до серьезного нагрубания тоже не стоит. Сцеживайтесь понемногу, чтобы избавить себя от сильного дискомфорта, но не до конца. Если молоко будет удалено полностью, организм воспримет это как сигнал к дальнейшей его выработке. Некоторые мамы при напряжении и болезненности груди предпочитают дать ее малышу. Это, безусловно, помогает, но имейте в виду, что в этом случае вы добровольно выбираете «откат назад» и процесс придется начинать заново.
Можно начать принимать мочегонные средства. Лучше, если они будут «мягкими»: почечный чай или чай для похудания. Некоторые, особо рьяные женщины, начинают даже пить слабительные. Трудно сказать, насколько они эффективны в этом случае, но если у вас очень много молока, в принципе можно попробовать. Пусть они тоже будут «мягкими»: например, тот же чай для похудания или всевозможные растительные средства.
Если вы отнимаете малыша «разом», ваш организм будет поставлен в более жесткие условия. В этом случае вы можете столкнуться с некоторыми проблемами (вовсе не значит, что они сложны и неразрешимы), но весь процесс угасания лактации займет гораздо меньше времени.
Экстренное отлучение
В этой ситуации перед женщиной встает вопрос, что делать с молоком, куда его деть? Мы уже писали, что при желании продолжать кормление грудью после вашего выздоровления, молоко можно просто сцеживать. Но если вы не собираетесь возвращаться к грудному вскармливанию, то лактацию (выделение молока) следует подавлять.
Вот некоторые соображения и рекомендации, помимо уже перечисленных:
- Старайтесь соблюдать питьевой режим, примерно как в первые дни после родов, то есть употребляйте жидкости не больше 500-700 мл в день, включая первые блюда и сочные фрукты. Может показаться, что это трудно, но не тревожьтесь: это после родов вам ужасно хотелось пить, сейчас все будет по-другому.
- Отношение к перетягиванию груди сегодня весьма противоречиво. Воспользовавшиеся этой рекомендацией, как правило довольны, но специалисты считают эту процедуру вредной: иногда она приводит к развитию застоя молока (лактостазу) и воспалению молочных желез (маститу).
- Врач может назначить препарат, подавляющий лактацию — бромокриптин (другое название Парлодел). Он прекращает выработку гормона передней доли гипофиза пролактина (этот гормон и вызывает продукцию молока), и молочные железы, таким образом, теряют «путеводную нить».
Этими же рекомендациями можно воспользоваться и при «плановом» отлучении от груди.
Наберитесь терпения — и удачи вам!
Когда не стоит отучать от груди?
Не стоит отлучать малютку от груди в трудные для него (болезнь, начало «сидения» с няней, приучение к горшку) и для вас периоды (выход на работу, переезд, изменение состава семьи). Если вы можете предусмотреть какое-то событие, которое станет причиной отказа от кормления грудью, лучше отлучить карапуза заранее.
Острые инфекции у матери (ОРВИ, пищевое отравление легкой и средней тяжести, проявления герпеса и пр.) не относятся к противопоказаниям для кормления грудью, если она лечится только растительными или наружные средствами. При назначении препаратов внутрь и при тяжелом течении любых острых заболеваний нужно обязательно проконсультироваться с врачом относительно безопасности продолжения кормления.
При инфекциях, передающихся воздушно-капельным путем (ОРВИ) во время кормлении грудью должны быть предприняты меры профилактики: четырехслойная марлевая маска.
Журнал «Мама и малыш» №9, 2004
основые способы, лучший возраст малыша
Вопрос, как отучить ребенка от грудного вскармливания, возникает в разное время, все зависит от исходных данных: возраста (до 1 года, до 2-3 лет или позднее), наличия заболеваний, при которых важна лактация для поддержания иммунитета грудничка или, наоборот, появилась острая необходимость в прекращении кормления грудью. Такой выбор может возникнуть и при изменении состояния здоровья матери. В каждом из случаев важно подобрать подходящий вариант для прекращения лактации с учетом потребностей ребенка.
Оптимальный возраст для отлучения от груди
Если ранее считалось, что грудное вскармливание необходимо продолжать до трехлетнего возраста, сегодня этого мнения придерживаются немногие мамы. Отсутствуют жесткие рекомендации, когда нужно выполнять отлучение ребенка от грудного вскармливания.
Однако ранее 1 года делать это не рекомендуется, т. к. в данном возрасте грудничок еще получает большую часть полезных витаминов из молока матери. Остальная доля микроэлементов и витаминов поступает в организм вместе с прикормом. Кроме того, у детей до года иммунитет еще недостаточно сформировался, что является причиной продолжения лактации. В этом возрасте отучение ребенка от грудного вскармливания происходит экстренно в связи с обстоятельствами (например, ухудшение состояния здоровья). Другие причины не являются достаточным основанием для прекращения лактации.
Когда специалисты отступили от рекомендаций по отлучению грудничка от молока матери в 3-летнем возрасте, сформировалось устойчивое мнение, что необходимо поддерживать эту функцию женского организма хотя бы до 2 лет. Сегодня достаточным считается продление лактации до 18 месяцев. В этом возрасте грудничок уже хорошо знаком со взрослой пищей. Иногда ребенок полностью переходит на взрослый стол. Тогда необходимость в грудном вскармливании постепенно исчезает.
Кроме того, возраст 1,5 года считается наиболее подходящим еще и по причине психологической готовности ребенка к этому. В данном случае отлучение не сопровождается дискомфортом со стороны ребенка. Более взрослые дети (2 года и старше) начинают воспринимать женскую грудь как источник утешения, успокоения. Для них грудное молоко не выступает в качестве главного источника питания, но важен контакт с матерью.
Если оттягивать отлучение, привычка успокаиваться, прильнув к груди, укореняется. Избавиться от нее потом будет сложнее. В таком случае вариант естественного отлучения не срабатывает, приходится задействовать более жесткие методы.
Существует еще одно мнение. Так, ВОЗ рекомендует поддерживать лактацию до 2 лет, т. к. в стране инфекции отличаются повышенной активностью. За рубежом это является необходимостью не везде. Продление лактации при этом обеспечивает дополнительную защиту организма ребенка от болезнетворных инфекций, т. к. благодаря материнскому молоку повышается иммунитет.
Оптимальное время для отлучения от груди
Если отсутствуют весомые причины для отлучения младенца от грудного вскармливания, можно рассматривать любой удобный или подходящий для этого период. Считается, что лучше всего прекращать лактацию в межсезонье. Теплой осенью и поздней весной это делать предпочтительнее. Зимой и летом есть опасность развития заболеваний. В жаркое время года увеличивается риск заражения кишечной палочкой. Зимой активируются вирусные инфекции.
По мнению доктора Комаровского, здесь отсутствует взаимосвязь. Так, при соблюдении правил гигиены риск развития инфекционных заболеваний кишечника снижается. Если зимой поддерживать иммунитет путем корректировки рациона, учитывать особенности организма (определять склонность к замерзанию или, наоборот, увидеть отсутствие потребности в излишнем утеплении), а также не посещать общественные места в период эпидемий, то риск заболеть гриппом уменьшается.
Кроме того, выбор подходящего периода делается с учетом возраста ребенка, состояния его здоровья на этот момент. Если ожидать, когда произойдет смена сезонов, потеплеет или похолодает, есть риск пропустить отрезок времени, когда грудничок будет наиболее готов к прекращению лактации. Значит, нужно обращать внимание на потребности ребенка. Первостепенным фактором является его готовность к прекращению лактации.
Вынужденное отлучение
Причина заключается в ухудшении состояния здоровья женщины. Болезни, из-за которых рекомендуется прервать лактацию:
- туберкулез в открытой форме;
- сифилис;
- мастит, когда развиваются гнойные процессы;
- инфекционные заболевания, если есть риск передачи патогенных микроорганизмов;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- злокачественные образования;
- сахарный диабет;
- воспалительные процессы с локализацией очага поражения в тканях печени, почек.
Это наиболее распространенные болезни, из-за которых нужно прекратить лактацию. Список более длинный. Отлучение грудничка – необходимая мера, принимаемая с целью предотвращения инфицирования, остановки процесса передачи болезнетворных микроорганизмов в случае, когда патогенные частицы распространяются воздушно-капельным путем.
Кроме того, прекращение лактации при развивающихся заболеваниях матери позволяет избежать попадания токсинов, продуцируемых патогенными частицами, в организм ребенка вместе с молоком. В большинстве случаев лактация прекращается, если заболевание развивается в течение длительного периода. Когда же симптомы патологического состояния быстро устраняются, рассматривают вариант продления кормления ребенка грудью на время лечения. Это реализуется методом поддержания лактации искусственным путем (производится сцеживание молока).
Основные способы отлучения ребенка от груди
Предварительно нужно узнать о рекомендациях при завершении лактации:
- важно обеспечить условия для поддержания психического равновесия ребенка;
- на время отлучения следует избегать негативных эмоций;
- грудничок должен быть здоров на время отказа от материнского молока;
- важно компенсировать недостаток внимания, чтобы сохранить связь между матерью и ребенком;
- необходимо носить закрытую одежду, это позволит грудничку забыть о потребности в грудном молоке;
- рекомендуется заняться спортом, что поспособствует снижению интенсивности приливов молока.
При выборе способа отучения ребенка от кормления грудью необходимо учитывать особенности его характера. Например, если грудничок сильно привязан к матери, не отпускает ее от себя, то наиболее предпочтительным является мягкое отлучение (самоотлучение) или медикаментозный метод. Не рекомендуется выбирать способ разлучения, т. к. в этом случае ребенок получит сильный стресс. В данном случае страдает не только он, но и мать. Из-за переживаний есть риск развития лактостаза. (статья о том, как справится с лактостазом) В худшем случае появятся признаки мастита.
В противоположной ситуации, когда грудничок отличается спокойным характером, рекомендуется выбрать метод разлучения. В данном случае вероятность развития негативных последствий тоже имеется, но ребенка легко отвлечь. Это могут сделать близкие родственники. В таких условиях лактация прекращается в течение нескольких недель.
Метод разлучения
Безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания в данном случае не получится. Метод реализуется по-разному:
- закрывается доступ к груди;
- мать отлучается от ребенка на несколько дней.
В первом случае женщина остается дома, однако грудь перевязывается. Альтернативный вариант – прием таблеток, способствующих снижению лактации. Для ребенка резкое отстранение матери является стрессом, который увеличивается из-за отсутствия возможности прильнуть к груди. Чтобы снизить уровень негативных переживаний, мать принимает решение уехать из дома на несколько дней. В это время заботу о ребенке берут на себя отец или близкие родственники, которых грудничок легко узнает и идет к ним на руки.
Мазь возвращается домой, когда интенсивность лактации снижается. За это время ребенок может забыть о грудном молоке. Привычка успокаиваться таким способом исчезает. Эмоциональное состояние ребенка постепенно восстанавливается. Вскоре после этого ситуация нормализуется, уровень стресса снижается, в это время частота приливов молока уменьшается.
Если женщина принимает решение отстраниться от ребенка на время завершения лактации, но остается дома, нужно минимизировать время, проведенное с грудничком. Следует привлекать отца или других родственников. Когда грудничок уже достаточно взрослый, с ним можно договориться. Старые хитрости, которые при этом использовались: грудь обрабатывали зеленкой или горчицей. Однако сегодня они практически не используются.
Медикаментозным способом
При этом женщине необязательно покидать дом на несколько дней. Применяют препараты, которые подавляют лактацию. Однако нужно уменьшить количество дневных кормлений грудничка. Убирают и ночные прикладывания к груди. В данном случае стимулируется естественный процесс отлучения. Запускается механизм, при котором снижается интенсивность лактации.
Преимуществом этого метода является ускорение процесса. Завершение лактации происходит быстрее. Женщина может вернуться к привычной жизни. При этом интенсивность стресса у ребенка снижается. Процесс отказа от лактации происходит более мягко, чем при использовании метода разлучения.
Однако есть недостатки у медикаментозного способа. Отмечается, что прием препаратов негативно влияет на гормональный фон женщины. Развиваются осложнения в виде тошноты, головной боли. Появляется общая слабость. Иногда прием таких препаратов обуславливается наличием патологий в грудных железах. Например, если часто развиваются лактостазы или маститы. При онкологии тоже необходимо выбрать такой способ.
Действенные препараты:
- Достинекс. Выпускается в форме таблеток. Действующий компонент – каберголин. Главное свойство – гипопролактинемическое. Действующее вещество является производным эрголина. Препарат не рекомендуется применять при проэклампсии, в период беременности, когда появляются признаки гиперчувствительности.(Более подробно про достинкекс можно почитать здесь)
- Бромокриптин. Это доступный по цене аналог. Действующий компонент в составе – бромокриптина мезилат. Механизм действия основан на стимуляции дофаминовых рецепторов.
Мягкий способ отлучения
При этом требуемый результат достигается путем постепенного отлучения от груди. Недостатком считается продолжительность данного периода. Отлучение может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. Однако это наиболее подходящий вариант для ребенка. Этапы процесса:
- убирают ночные кормления, постепенное отлучение позволяет снизить уровень стресса для ребенка;
- перед дневным сном тоже отказываются от прикладывания к груди;
- одновременно увеличивают частоту приемов пищи – происходит замена кормлений прикормом, на данном этапе важно разнообразить меню, допустимо добавлять в пищу минимальное количество грудного молока;
- перед ночным сном отказываются от прикладывания, но важно давать ребенку сытную пищу, вечером используются отвлекающие маневры, за счет чего смещается акцент с грудного молока.
Важно оказывать больше внимания ребенку. Отсутствие прикладываний компенсируется тактильными ощущениями. Необходимо больше обнимать ребенка, петь песни, рассказывать сказки перед сном, чаще проводить время вместе с ним. Это одновременно позволит компенсировать нехватку контакта с мамой и отвлечет.
Как правильно отучить ребенка после года от грудного вскармливания
Мамино молоко обладает огромной пользой для роста и развития малыша. Со временем приходит момент, когда кормления должно быть прервано. Причинами прекращения становятся внешние факторы, самостоятельное желание ребенка.
Важно, чтобы процесс отлучения был максимально спокойным и не травмировал детскую психику. Поэтому предварительно потребуется изучить некоторую информацию, как отучить ребенка от грудного вскармливания после года.
Как определить готовность малыша к переменам
Существует ряд основных моментов, которые свидетельствуют что малыш готов полностью к отлучению от маминого молока. Среди основных моментов можно выделить:
- Присутствие основной части молочных зубов.
- Рацион ребенка складывают три приема пищи взрослого типа. Прикладывание происходит три-четыре раза.
- Грудничок легко отвлекаться от ГВ интересным занятием, игрой.
- Ребенок засыпает без прикладывания.
Подобные проявления характерны для крохи достигшего годичного возраста.
Существуют моменты, когда не рекомендуется отлучать его.
- Период прорезывания зубов;
- Проходит эпидемия вирусных заболеваний, особенно если кроха заразился.
- Материнское молоко хорошо поддерживает иммунитет малыша.
- Малыша окружают стрессовые ситуации — переезд, начало посещения садика.
- Когда ребенок болеет.
Как прекратить лактацию
Большинство современных специалистов рекомендуют начинать отлучение ГВ, когда лактация находиться в стадии инволюции. Количество молока начинает существенно снижаться. На смену привычному молоку начинает выделяться небольшое количество молозива. Инволюция у женщины начинается, когда ребенку исполняется один год. Ночью кормления грудью лучше прекратить совсем. Природа позаботилась о комфортном вскармливании. У некоторых женщин подобный процесс начинается чуть позже через 1,5-2 года после родов.
Мамочки предпочитают дождаться, самостоятельного отлучения ребенка. Но дети могут отказаться только, достигнув двух-трехлетнего возраста. Процесс будет длиться долгое время. Затяжное кормления грудью вызывает дискомфортные чувства. Зачастую связанные с выходом на работу. Для первого отлучения от грудного вскармливания лучше всего выбрать годичный возраст ребенка.
Сегодня способов как отучить ребенка множество, каждая женщина выбирает самый подходящий вариант. Важно постепенно убирать ГВ, особенно во время ночного сна. Нужно контролировать детское питание, делать его сбалансированным, полноценным.
Радикальные методы
Радикальным методом разлучения является бабушкин метод, используемый издавна. Предполагает резкое отлучение с последующим перетягиванием груди простыней, специальными бинтами. Методика болезненна для матери. Лучше, когда мать будет отсутствовать некоторое время. Ребенок находиться с папой, бабушкой, не контактируя с мамой. Негативных сторон у метода намного больше положительных. Кроме серьезной психологической травмы организм получает сильный удар при такой смене режима.
Прекратить лактацию женщине помогает перетягивание груди, что является запрещенным приемом. Молоко начинает застаиваться что приводит к опасному явлению — мастит.
Медикаментозные метод прекращение лактации
Использование медикаментозных препаратов допускается с разрешения врача. Прием таблеток направлен на существенное снижение уровня лактации. Лекарственные препараты не помогают малышу отказаться от маминого молока. Потребуется совмещать отлучение с приемом таблеток. Среди популярных вариантов является препарат «Достинекс». Получить нужный эффект реально если кроху реже прикладывать, не провоцируя повторно выработку молока.
Безопасным, правильным решением является постепенное отлучение от груди. Метод занимает достаточно много времени. Методика идеальна для использования при достижении малышом годичного возраста.
Правильное сцеживание
Если ребенок самостоятельно отказался от груди, при этом еще прибывает молоко, потребуется проводить сцеживания. Процедура не должна проводиться во время привычного кормления молока, это спровоцирует повторное пребывания молока. Сцеживания нужно, когда женщина чувствует дискомфорт. Сцеживать полностью молоко нельзя. Нужно убрать небольшое количество до комфортного состояния. При правильном выполнении процедуры лактация начнет снижаться.
Что делать запрещено
Правильное выполнение рекомендаций специалистов поможет легко отлучить ребенка от маминого молока. Нельзя резко отрывать кроху от привычного образа жизни. Это окажет негативное воздействие на психическое состояние малыша, может привести к нарушению работы пищеварительного тракта. Каждое нововведения должно быть плавным. Необходимо контролировать реакцию ребенка на любые изменения. Прерывать ГВ не стоит в период болезни, когда детский организм ослаблен. Отсутствие привычного режима кормления ослабит еще больше ребенка. Если необходимых знаний недостаточно стоит обратиться за рекомендациями к медику, который проведет консультацию и назначит все необходимые меры.
Дополнительные рекомендации
Существуют рекомендации, которые помогут правильно, безболезненно отучить ребенка от материнского молока. Изначально потребуется обратить внимание на привычки, их стоит изменить. Стоит воспользоваться некоторыми рекомендациями:
- Кроха отдельные действие мамы воспринимает как сигнал очередного кормления. Когда кормление крохи происходило на кресле потребуется менять положения, избегать некоторое время такого отдыха. Это спровоцирует малыша начать капризничать.
- В дневное время суток грудное вскармливание годичного малыша рекомендуется заменить соком, компотом, печеньем. Ночью подобные замены использовать не рекомендуется.
- Летом, когда малыш просит грудь лучше больше времени проводить на улице. Играя с другими детками, он попросту забывает, что нужно снова прикладываться к груди. Метод постепенно отучит малыша совсем от груди.
- Ночное кормления ребенка грудью прекратить сложнее. Альтернативным вариантом успокоение крохи является простое поглаживание, чтение книжки.
Сегодня можно выделяются рекомендации, помогающие без последствий отлучить ребенка:
- Время кормления сокращается.
- Кормления, необходимое малышу только из-за внимания матери отменяется.
- Перед сном кормления грудью исключаются.
- Грудь прячется от малыша под плотной одеждой, не провоцировать желание малыша.
- Кормления грудью заменяется большим количеством внимания малышу, ласками и поцелуями.
- Больше времени малыш должен проводить с папой, бабушкой.
- Вводить большее количество питья для малыша – соки, компоты, травяные чаи.
- Ночное кормления грудным молоком меняется на приготовленные искусственные смеси.
Провести отлучение деток занятие требующие времени, терпения, знаний. Отсутствие должных навыков порой компенсируется одним походом к педиатру, который проведет консультацию. Отлучив ребенка от молока матери – продумывается его меню, сбалансированное, наполненное полезными разнообразными веществами, витаминами, минералами.
Отлучение от груди. А что же делать с грудью?
04.10.2017 Просмотров: 8261.Ваш малыш уже подрос, и вы задумались об отлучении его от груди. Или так сложились обстоятельства, что вы не можете продолжать или даже начинать кормить грудью. Как правильно прекратить лактацию? Что делать с грудью?
Ваша тактика будет зависеть от периода, прошедшего после родов. Вы только выписались из родильного дома? Ваш малыш в возрасте до 2 лет? Или вашему ребенку более 2 лет?
ВОЗ рекомендует грудное вскармливание до двух лет и более по желанию матери и ребенка. Наиболее физиологично — дождаться самоотлучения (того периода,когда ребенок перестает чувствовать потребность в сосании маминой груди и сам прекращает прикладывания).
Вы только что выписались из родильного дома и по медицинским показаниям не можете кормить грудью.
В первые 3-7 дней в груди будет молозиво. На 3-7 сутки после родов грудь наполняется молоком(сроки могут увеличиваться после операции кесарева сечения). Как прекратить лактацию?
….Здесь нужно учесть, что таких ситуаций, на самом деле, крайне мало, и если необходимо применение лекарственных средств, то при их назначении нужно учитывать состояние женщины и подбирать препараты, совместимые с кормлением грудью. Даже если они имеют побочное действие, нельзя прекращать кормление, потому что преимущества от грудного молока гораздо больше, нежели те небольшие побочные действия или остатки лекарственных препаратов, которые могут попасть в молоко. Исключение составляют высокотоксичные препараты, которые назначаются онкологическим больным, больным с открытыми формами туберкулеза, которые подлежат стационарному лечению, больным ВИЧ-инфекцией, но эти категории больных, как правило, находится под особым наблюдением медиков. Если общее состояние мамы позволяет кормить, то вопрос о невозможности грудного вскармливания даже не встает….(статья «Если мама заболела»)
Если все же обстоятельства не позволяют продолжать кормление грудью, оптимальный вариант — имитировать естественное угасание лактации. Вам необходимо сцеживать молоко до состояния комфорта в груди. Это можно делать молокоотсосом или руками. После сцеживания можно использовать холод на грудь на 10 минут (положите на грудь тонкую пеленку, а на нее-лед). Первые несколько дней возможно вам придется сцеживать молоко довольно часто. Постепенно количество сцеживаний и количество молока будет уменьшаться. Отвары перечной мяты и ромашки несколько уменьшают количество молока. На прекращение лактации у вас может уйти от 2 до 4 недель. Молоко может выделяться при надавливании от нескольких месяцев до нескольких лет. Если молоко вытекает из груди более 3 месяцев-нужно обратиться к врачу.
Что делать не нужно?
АКЕВ — Консультанты по грудному вскармливанию
Каждая мать, которая начинает кормить грудью своего ребенка, невольно задумывается: как долго это продлится? Понятно, что грудное вскармливание не навсегда, и настанет тот день, когда малыш перестанет зависеть только от вас и в плане питания, и в плане утешения.
Отлучение от груди может происходить по-разному, в зависимости от того, когда и как начался этот процесс, кто стал инициатором – вы или ребенок?
Что такое отлучение?
Когда отлучать от груди?
Что принять во внимание?
Как завершать грудное вскармливание?
Воздействие отлучения от груди на мать
Экстренное отлучение от груди
Возрастные особенности отнятия от груди
Что такое отлучение от груди?
Отнятие от груди — это процесс, при котором ребенок постепенно перестает зависеть от грудного молока как питания и от сосания груди как средства успокоения. По сути это первый шаг ребенка от матери к своей самостоятельности, начало огромного пути, который он преодолеет до полного созревания.В физиологическом плане процесс отлучения от груди начинается, как только вы начинаете давать ребенку другую пищу, ту которую ест вся семья (прикорм).
Заканчивается отлучение от груди тогда, когда ребенок перестает сосать грудь.
Процесс отнятия от груди можно условно разделить на 4 фазы:
1. Вы знакомите ребенка с другими видами пищи прежде, чем он начинает нуждаться в другом питании (этап ознакомительного или адаптационного прикорма ).
2. Малыш начинает прикармливаться другой пищей, когда грудное молоко уже не удовлетворяет полностью его потребностей в питании (этап энергетического прикорма).
3. Ребенок полностью переходит на питание пищей с общего стола с редкими (1-2 раза в день или через день) прикладываниями к груди.
4. Вы полностью прекращаете кормить грудью.
Каждая фаза может иметь различную продолжительность – несколько недель, месяцев и даже лет. Иногда может меняться последовательность фаз, если необходимо срочно отнять ребенка от груди.
Постепенное отнятие от груди большинство детей воспринимают довольно легко, но некоторые так любят прикладываться к груди, что их грудное вскармливание продолжается намного дольше, чем предполагала их мать. Иногда бывает и так, что матери отказаться от кормления грудью сложнее, чем малышу.
Окончание грудного вскармливания несет с собой сложные эмоциональные ощущения и переживания: вместе с чувством облегчения и свободы от потребностей ребенка в груди приходит печаль из-за потери той уникальной связи с ребенком, которая объединяла вас и малыша весь период кормления грудью. Важно знать и понимать, что одновременно начинается другой период в вашей жизни, когда отношения с ребенком будут складываться по-другому.
Когда отлучать от груди?
Как это ни странно, но Вас будут спрашивать о том, когда Вы собираетесь отлучать ребенка от груди, гораздо чаще, чем Вы сами об этом будете задумываться.Вот несколько правил, которые стоит взять на заметку:
1. Не стоит обозначать себе день, когда вы отнимете ваше дитя от груди.
2. Знайте, что вы перестанете кормить грудью, когда подойдет время.
3. Запомните: для отлучения нет единственно правильного срока.
4. Во многих странах детей кормят грудным молоком и 2, и 3 года.
5. По исследованиям антропологов возраст отнятия от груди человеческого детёныша находится в промежутке между 2,5 и 7 годами.
6. Любое количество грудного молока и любая продолжительность грудного кормления дают младенцу хорошую жизненную основу.
7. До 6 месяцев ребенок может удовлетворять всю свою потребность в питании только грудным молоком, а в 9 месяцев он способен остаться без грудного молока.
8. Эмоциональная польза, которую получают от кормления мать и ребенок, остается постоянной в любом возрасте.
9. Если вы продолжаете кормить ребенка грудью по эмоциональным причинам, то отнять малыша от груди можно в любое время.
10. Если у вас или мужа есть аллергия на конкретные виды пищи, то постарайтесь кормить ребенка только грудным молоком 6-8 месяцев.
11. Если вы прокормили ребенка своим молоком всего несколько недель, вы всё равно остались хорошей матерью. Лучше кормить грудью хотя бы немного, чем не кормить вообще.
Что следует принять во внимание?
Вы с ребенком составляете кормящую пару, и любой из вас двоих может инициировать этот процесс (и никто более).Если инициатива исходит от ребенка, то чаще мы это называем «отказ от груди». В возрасте одного, двух или даже трех лет слово «отказ» и сам факт не вызывают столько отрицательных эмоций (даже наоборот – вздох облегчения), как если от груди отказывается младенец до 8 месяцев .
Бывает так, что вы «устали кормить», а ребенок не показывает, что готов отказаться от груди. Можно действовать по-разному:
a) продолжать кормить, понимая, что ребенок всё еще получает пользу, стараться быть терпеливее,
b) взять инициативу в свои руки и начать процесс отлучения (слово «отлучение» мы используем тогда, когда инициатива завершения грудного вскармливания исходит от матери).
Знайте:
- свидетельств того, что продолжительное кормление грудью делает ребенка более зависимым от родителей или вредит ему каким-то иным способом, нет;
- при условии, что отношения между матерью и ребенком складываются хорошо, продолжительность и даже сам факт кормления грудью не играют большой роли в психологическом развитии ребенка.
Однако серьезной проблемой, с которой могут столкнуться и мать, и ребенок, может стать типичное для нашего общества активное неодобрение со стороны родственников, соседей, врачей, психологов, педагогов и просто посторонних людей.
Что можно предпринять:
- кормить ребенка в уединенном месте,
- поговорить с ребенком и убедить его, что вы чувствуете себя совершенно нормально (если неодобрение направлено на ребенка),
- признаться, что вы не знали, что будете кормить ребенка так долго грудью, и объяснить причины, привести факты, повлиявшие на изменение ваших намерений,
- просто отшутиться и прервать нежелательный разговор.
Как завершать грудное вскармливание?
Есть правильный способ отнятия от груди: сделать это постепенно, благожелательно и с добрыми намерения. Завершение грудного вскармливания – процесс вполне естественный, в норме он занимает от нескольких недель до нескольких месяцев.
Преимущества постепенного отнятия от груди:
1. Мать испытывает меньший дискомфорт от давления молока.
2. Мать не испытывает эмоциональный дискомфорт (депрессия, вызванная резким изменением уровня гормонов) , либо в очень легкой форме.
3. У ребенка есть время адаптироваться к меняющимся условиям, он постепенно учится компенсировать отсутствие прикладываний к груди другими способами взаимодействия с окружающим миром.
4. Предсказуемость поведения матери вселяет в ребенка уверенность в правильности происходящего.
Инициатива ребенка.
Для многих матерей в этой ситуации работает принцип «не предлагай и не отказывай», т.е. позволяем малышу управлять всем процессом. Хотя и звучит неубедительно, но даже самые активные приверженцы прикладывания к груди со временем находят другие интересные занятия, пищу и утешение. В данном случае период прекращения кормления происходит настолько плавно, что даже нельзя назвать это отнятием: однажды вы просто обнаруживаете, что кормили ребенка грудью несколько дней назад. Обычно дети еще несколько раз просят приложиться к груди, но к этому времени в груди почти не будет молока, и всё закончится очаровательно.
Итак, вы больше не кормящая пара, но продолжаете любить друг друга.
Вас должно насторожить, если абсолютно внезапно ребенок решает, что он больше не хочет сосать грудь, и вашему малышу меньше 1 года. Бывает трудно определить, что явилось причиной: самостоятельный отказ, болезнь или каприз. Многие матери хватаются за подобный шанс без проблем завершить грудное вскармливание. Однако может оказаться, что ребенок еще не совсем готов к отлучению.
Вот некоторые причины, которые могут спровоцировать такое «самоотлучение»:
- режутся зубы,
- больно глотать из-за инфекции верхних дыхательных путей,
- болит ухо,
- больно двигать челюстями,
- не дышит нос,
- болит горло,
- раны, бактериальные, грибковые инфекции в рту,
- состояние повышенной тревоги и стресса,
- резкие запахи духов или дезодоранта, которыми пользуется мама.
Что делать?
Попробуйте убрать травмирующие факторы, покормите в полудреме и сразу после сна, предложите сцеженное молоко из чашки.
Если в течение суток не удалось возобновить кормление грудью, обратитесь к педиатру и/или консультанту по вопросам грудного вскармливания, чтобы исключить или подтвердить диагноз, мешающий продолжению кормлений. В большинстве случаев такой отказ от груди длится не более 4-х дней, и вы сможете продолжить ваши прежние отношения. Не забывайте при этом поддерживать выработку молока регулярными сцеживаниями.
Инициатива матери.
Если ребенок не показывает «готовности» прекратить кормление из груди, мама может взять инициативу в свои руки.
По возможности начинайте процесс, когда в жизни ребенка не будет происходить других перемен.
Отлучение лучше отложить, если:
a. у малыша режутся зубки;
b. он простудился;
c. мама только что вышла на работу;
d. у вас новая няня;
e. вы только что переехали;
f. вернулись с дачи, из путешествия;
g. начинаете посещать детский сад или ясли.
Учитывайте также, что
I. в процессе отлучения мама тоже должна быть здорова и эмоционально чувствовать себя хорошо;
II. при уменьшении прикладываний не наблюдается болезненного наполнения груди;
III. фаза луны, когда происходит отнятие от груди, также вносит свой вклад в благоприятный исход мероприятия;
IV. время года, которое больше всего подходит для отлучения, — поздняя осень, зима ии ранняя весна. Хотя, если в процессе отлучения мама и ребенок никуда не переезжают, то отлучать можно в любое время года.
Определите периоды времени, когда ребенок меньше всего заинтересован в прикладывании к груди. Например, в периоды активного бодрствования – утром или вечером. Как правило, просьбы ребенка приложиться к груди заменяются игрой, объятиями, прогулкой в парке, чтением любимой книги, предложением обычной еды. Подождите несколько дней (до 2-х недель) и определите еще один благоприятный период и используйте его, чтобы уменьшить прикладывания к груди.
Чаще всего мы предлагаем такую очередность шагов при отлучении:
1) убираем прикладывания во время бодрствования, не связанные со сном или какими-то чрезвычайными ситуациями;
2) учимся просыпаться после дневного и ночного сна без прикладывания к груди
Шансы, симптомы и советы для здоровья
Последнее обновление
Возможно, вы слышали, как люди говорят, что кормление грудью является прекрасным естественным противозачаточным средством, и задавались вопросом, правда ли это. Хотя у многих женщин нет менструаций во время кормления грудью, это не означает, что они не могут зачать ребенка в это время. Использование некоторых средств контрацепции необходимо, если вы стремитесь избежать беременности в дни кормления грудью.
Можно ли забеременеть во время кормления грудью?
Да, кормить грудью и забеременеть можно одновременно. Мать, чей младенец младше шести месяцев и находится на исключительно грудном вскармливании, может не иметь менструаций в этот период. Но невозможно определить, когда ее тело может выпустить яйцеклетку, что приведет к овуляции. Таким образом, шансы забеременеть во время кормления грудью существуют, хотя они могут быть несколько ниже.
Как кормление грудью влияет на беременность?
В организме повышается выработка гормона пролактина в результате стимуляции сосков во время кормления грудью.Более высокий уровень пролактина означает снижение фертильности. Этот гормон предотвращает овуляцию и предотвращает менструацию. Самый высокий уровень пролактина наблюдается ночью и вскоре после пробуждения. Но важно помнить, что овуляция может быть, даже если у вас еще нет менструальных выделений.
Базовый уровень пролактина у женщин
Количество пролактина в организме женщины зависит от того, беременна она или нет, а также от послеродового периода и от того, кормит ли она.Вот примерная таблица, которая даст вам представление о нормальном уровне пролактина:
Ваше состояние | Пролактин (мг / мл) |
Не беременны и не кормят грудью | <25 |
Беременная (доношенная) | 200 |
Послеродовой (7 дней) и кормящий | 100 |
Послеродовой (3 месяца) и кормящий | 100 |
Послеродовой период (6 месяцев), период лактации, без менструации | 110 |
Послеродовой период (6 месяцев), период лактации, менструации | 70 |
Послеродовой (9 месяцев) и кормящий | 50 |
Общие признаки беременности во время кормления грудью
Если вы забеременели во время кормления грудью, вы можете испытать следующие симптомы:
1.Чрезмерная жажда
Вы можете начать часто испытывать сильную жажду, и это является обычным явлением во время кормления грудью, так как ваш ребенок будет потреблять большую часть жидкости, которую вы принимаете. Но если вы беременны во время кормления грудью, это может усилить вашу жажду, как и новорожденный. также потребуются жидкости, и они будут вытягивать их из вашего тела.
2. Усталость
Усталость — один из частых симптомов беременности во время кормления грудью. Так же, как вы думаете, что возвращаетесь к нормальному уровню энергии, вы, скорее всего, почувствуете усталость при малейшем усилии.Простая стирка или мытье посуды могут оказаться для вас непосильными. В то время как утомление обычно наступает к концу первого триместра, у кормящих матерей это может произойти и раньше.
3. Нежная и болезненная грудь
Это один из симптомов, который вы, вероятно, приписываете грудному вскармливанию ребенка. Однако, если вы внезапно почувствуете повышенную чувствительность сосков или почувствуете, что ваши соски становятся более болезненными и болезненными после кормления грудью, вы можете пройти тест на беременность.
4. Снижение производства молока
Если вы чувствуете, что выработка молока значительно снизилась и ребенок остается голодным даже после нормального кормления, это может быть связано с беременностью. Обычно это происходит примерно через два месяца беременности, но нельзя полностью исключить и на ранних сроках беременности. Кроме того, вкус вашего грудного молока может измениться, если вы беременны, и это может стать очевидным, когда ваш ребенок отказывается от еды или кажется, что он ест с некоторыми колебаниями.Некоторые дети также могут начать отказываться от грудного молока в результате этих изменений.
5. Судороги
Спазмы, возникающие при беременности, могут быть довольно сильными. Может показаться, что у вас вот-вот начнутся месячные, но этого никогда не происходит, и остаются только спазмы. Это может быть убедительным индикатором возможности беременности, особенно если она сопровождается кровянистыми выделениями во время кормления грудью.
6. Тошнота или утреннее недомогание
Если вы беременны и кормите грудью, то, вероятно, на этот раз тошнота и утреннее недомогание будут сильнее.Следовательно, важно убедиться, что это не мешает вам хорошо питаться, поскольку вам нужно будет кормить двух младенцев одновременно, а также поддерживать свою энергию и здоровье.
7. Повышенный уровень голода
Если вы кормите грудью, ваш голод наверняка значительно увеличится. Но если у вас внезапный всплеск голода, сопровождающийся некоторыми другими симптомами беременности, есть большая вероятность, что вы снова зачали.
8. Шишки в груди
Беременность, а также многие гормональные изменения, происходящие в послеродовом периоде, могут привести к образованию на груди различных типов уплотнений. Они могут варьироваться от закупоренных молочных мешочков, известных как галактоцеле, до кист, заполненных жидкостью, и фиброзной ткани, также известной как фиброаденома.
Советы по здоровью кормящей матери, еще не родившегося ребенка и новорожденного
Если вы обнаружите, что беременны, пока еще кормите ребенка грудью, не о чем беспокоиться.Простое следование нескольким простым советам поможет гарантировать, что ваш младенец, ваш будущий ребенок и вы все останетесь здоровыми и здоровыми.
1. Соблюдайте сбалансированную диету
Важно хорошо питаться и правильно планировать диету, чтобы обеспечить выполнение ваших ежедневных потребностей в питании. Вы должны кормить не только себя, но и двух других растущих особей одновременно. Помимо сбалансированной диеты, вы должны принимать витамины для беременных и добавлять не менее 500 калорий в свой ежедневный рацион.Это связано с тем, что для полноценного роста плоду потребуется не менее 300 калорий. Остальное необходимо для предотвращения перебоев в снабжении грудью молока.
2. Колодец отдыха
Ваш уровень энергии, вероятно, будет намного ниже, чем при обычной беременности. Это потому, что ваше тело участвует в воспитании плода, а также в питании новорожденного. Это приведет к удвоению усилий с вашей стороны, и вы будете склонны к усталости, даже не делая много.Хороший отдых поможет вам лучше со всем справиться.
3. Выберите удобное положение
Вы можете лечь или сесть в удобном положении во время кормления грудью. Это поможет вам получить заслуженный отдых, который вам понадобится в изобилии во время ухода за младенцем, в том числе и с новым ребенком на подходе. Однако, если вы все же решите лечь, убедитесь, что вы не засыпаете во время кормления ребенка грудью.
4.Оставайся гидратированным
Грудное вскармливание может лишить ваш организм жидкости, поэтому важно постоянно поддерживать водный баланс. Во время беременности это становится еще более важным, так как обезвоживание может привести к приступам головокружения и пагубно сказаться на росте плода. Поэтому убедитесь, что вы пьете много воды, фруктовых соков, молочных коктейлей и других полезных жидкостей каждый день, особенно летом.
5. Обеспечьте надлежащий уход за сосками
Повышение уровня гормонов, особенно эстрогена и прогестерона, может вызвать болезненность сосков.Добавьте к этому грудное вскармливание, и у вас будет больше шансов, что ваши соски станут сухими или потрескаться. Если за сосками не ухаживать, это может привести к бактериальным инфекциям. Некоторое облегчение вам может принести использование накладки для сосков или специальные мази, предназначенные для этой цели. По мере прогрессирования беременности болезненность может уменьшаться, и через несколько недель вы можете почувствовать себя лучше.
6. Отлучение при необходимости
Если вы обнаружите, что симптомы беременности ухудшаются или вызывают у вас сильный дискомфорт и оказывают неблагоприятное воздействие на ваше здоровье, вы можете подумать о том, чтобы отлучить ребенка от грудного вскармливания.Вы можете уменьшить количество кормлений и в остальное время дополнять их смесью. Если вашему ребенку больше полугода, вы можете постепенно начать увеличивать потребление твердых веществ и, таким образом, постепенно полностью прекратить грудное вскармливание. У некоторых детей может быть эмоциональная привязанность к грудному вскармливанию, а не потребность в питании. В этом случае укрепите эмоциональную связь с ребенком другими способами, чтобы компенсировать отсутствие грудного вскармливания. Помимо объятий и объятий, убедитесь, что вы проводите с ребенком больше времени, занимаясь веселыми делами, которые помогут вам двоим сблизиться и, таким образом, удовлетворить его эмоциональные потребности.
Безопасно ли кормить грудью во время беременности?
Вы можете задаться вопросом о безопасности грудного вскармливания во время беременности, так как общеизвестно, что кормление грудью может вызвать сокращение матки. В некоторых случаях сокращения матки могут вызвать преждевременные роды. Но вам не нужно сильно беспокоиться об этом, поскольку это не проблема для здоровой беременности. Грудное вскармливание высвобождает гормон окситоцин, который вызывает сокращения матки. Однако, поскольку гормон выделяется в очень малых количествах, маловероятно, что он приведет к схваткам, которые могут вызвать преждевременные роды.Такие легкие схватки безвредны для будущего ребенка и вряд ли могут вызвать выкидыш.
Однако в некоторых случаях врач может посоветовать вам прекратить грудное вскармливание. Это следующие:
- В случае опасности выкидыша
- Если имеется документально подтвержденная цервикальная недостаточность
- После второго триместра беременности, когда потребности будущего ребенка значительно возрастают и могут легко утомить вас
- В течение последнего триместра беременности, когда стимуляция сосков может привести к схваткам
Если вы забеременеете во время грудного вскармливания, важно сопоставить потребности и потребности вашего кормящего ребенка и вашего будущего ребенка друг с другом.Решение о том, лучше ли продолжать кормление грудью, — это то, что вы должны принять после оценки всех аспектов. Ваши индивидуальные обстоятельства также будут играть решающую роль в принимаемых вами решениях и выборе, который вы делаете. В конце концов, важно не испытывать вины или сожалений по поводу любого из них в более позднем возрасте.
Также читайте: Периоды после беременности
советов по отлучению от груди для кормящих мам
Многие мамы спрашивают меня, как ночное отлучение от грудного ребенка (или малыша) повлияет на их количество молока.Часто они опасаются, что сокращение или отказ от ночного кормления может привести к случайному отказу ребенка от грудного вскармливания.
Понятно! В первые несколько месяцев вы так много работаете, чтобы установить связь с грудным вскармливанием и выработкой молока. Теперь, когда ваш ребенок хорошо ест и ваша грудь приспособилась, вы не хотите прекращать грудное вскармливание раньше, чем планировали.
(Если вы еще не начали отлучение от груди ночью, , вы можете получить мое пошаговое руководство здесь !)
Так же, как при установлении грудного вскармливания новорожденного, вам нужно уделять пристальное внимание на ранней стадии ночного отлучения от груди.Это защищает количество молока и помогает предотвратить мастит.
Я создал это простое руководство по отлучению от груди для мам в рамках моей программы 21 Days to Peace & Quiet. В нем есть советы по сокращению количества ночных кормлений ребенка, сохранению количества молока и предотвращению мастита.
Этот пост может содержать партнерских ссылок .
Я твердо верю, что вы можете отлучить ребенка от груди на ночь и продолжать кормить его грудью столько, сколько захотите. Давай доставим тебя туда!
Когда дети перестают есть на ночь?
Определить, когда отлучить ребенка от груди на ночь, не всегда легко.Ваш малыш может просыпаться несколько раз за ночь, и кормление — самый быстрый и простой способ снова заснуть.
Но вы, возможно, начинаете задаваться вопросом, действительно ли ребенок голоден каждый раз, когда просыпается, или он готов отказаться от ночного кормления и спать дольше по ночам. Как узнать?
Возраст вашего ребенка играет важную роль при отлучении от груди ночью.
ОТМЕТКА НОЧНЫЕ КОРМЛЕНИЯ
Ваш ребенок готов?
Возраст вашего ребенка имеет значение
0–3 МЕСЯЦА
Нуждается в ночном кормлении, но некоторые могут спать по 3-5 часов.
4-5 МЕСЯЦЕВ
Нуждается в ночном кормлении, но некоторые могут спать по 5-6 часов.
6-8 МЕСЯЦЕВ
Многие дети могут быть отлучены от груди на ночь. Другим требуется кормление на 1 ночь.
9–12 МЕСЯЦЕВ
Подавляющее большинство может быть отлучено от груди ночью.
13+ МЕСЯЦЕВ
Если в остальном здоров, то ночные кормления не нужны.
Теперь, когда вы знаете, сколько ночных кормлений необходимо вашему ребенку (если таковые имеются), вы, вероятно, задаетесь вопросом, как перестать кормить грудью ночью или отлучить от бутылочки на ночь.
Мой справочник по ночному кормлению при отлучении от груди проведет вас через подробности сокращения или прекращения ночного кормления. Вы можете получить все подробности здесь.
Советы по отлучению от груди для кормящих мам
Когда ваш ребенок заснет всю ночь или до 1 ночного кормления.
Для предотвращения мастита и поддержания количества молока:
- Каждую ночь накачивайте и опорожняйте обе груди перед сном.
- Очистите детали насоса, затем поместите в стерилизатор на ночь.
- Если вы просыпаетесь ночью с чувством сытости, сделайте насос. Всего лишь 10 минут, чтобы снять чувство полноты, помогают предотвратить нагрубание, особенно в первые дни. Затем быстро промойте детали молокоотсоса в горячей воде и дайте высохнуть на воздухе.
- Если вы беспокоитесь о том, что у вас может закончиться запас, вы можете продолжить сеанс сцеживания на ночь, чтобы грудь не опорожнялась дольше 4–5 часов.
- С утра твоя грудь становится самой полной. Поэтому убедитесь, что ваш ребенок полноценно кормится грудью после пробуждения утром. Если ребенок опорожняет только одну грудь, накачивайте другую грудь.
- Важно, чтобы утром вы полностью осушили обе груди. Некоторые мамы считают, что им нужно есть до (или во время) сцеживания, потому что это помогает справиться с утомлением.
Советы по хранению грудного молока:
- Свежее молоко хранится в задней части холодильника (не на дверце) может храниться 3-4 дня.
- Свежее сцеженное грудное молоко можно хранить в изолированном холодильнике с пакетами со льдом до 1 дня. (Отлично подходит для работающих мам.)
- Молоко хранится в стандартной бытовой морозильной камере (отдельно от холодильника) до 6 месяцев. (Храните все замороженное молоко в задней части морозильника.)
- Попробуйте замораживать молоко небольшими порциями, например, 2–5 унций или 60–150 мл. Небольшие порции тают быстрее, и вы потратите меньше молока.
- После того, как молоко было нагрето, его нельзя нагреть повторно .
- Если вы разморозите молоко в холодильнике (а оно остается холодным во время оттаивания), оно может продержаться там 24 часа, прежде чем вам потребуется его выбросить.
- Если вы разморозили молоко до теплой температуры, его необходимо дать ребенку в течение следующих нескольких часов.
- При выборе замороженного молока для размораживания давайте сначала самое старое молоко. Попробуйте использовать подогреватель для бутылочек, чтобы грудное молоко не перегревалось.
- Напишите дату на всех своих пакетах с молоком! Вы никогда не вспомните.
Советы по откачке на работе:
- Качайте каждые 4 часа, пока вас нет на работе.
- Выпейте чашку чая с молоком матери за час до сцеживания. И съесть что-нибудь тоже. Не качайте, если голодны, лучше сначала поешьте.
- Перекачайте обе стороны, полностью сливая (после того, как молоко перестанет течь, откачайте еще 2-3 минуты. Убедитесь, что помпа находится на самом высоком уровне всасывания, который вы можете выдержать).
- Чтобы увеличить продуктивность, смотрите видео с вашим ребенком во время сцеживания. Или принесите рубашку, которую недавно носил ребенок, и понюхайте ее. Это работает! (Я знаю мам, которым приходилось закрывать глаза и представлять, как их ребенок плачет …5 секунд спустя … МОЛОКО!)
- Самое главное найти тихое уединенное место и расслабиться .
- Покормите ребенка вскоре после того, как придете с работы домой.
- Когда вы беременны, особенно в первые несколько недель, проводите много времени вместе, обнимая и кормите ребенка грудью. Контакт кожа к коже и / или совместное принятие ванны.
- Не беспокойтесь о том, что ребенок берет бутылочку, когда вы вместе (чтобы попрактиковаться в ее принятии). Большинство детей быстро адаптируются к бутылочке в детском саду и к груди с мамой.Гораздо важнее кормить грудью, когда вы вместе, чтобы поддерживать запасы пищи.
В первые 1-2 недели ваша грудь будет адаптироваться. Если ваша грудь становится неудобно наполненной, немедленно накачивайте или кормите ребенка.
Обратите внимание на симптомы мастита или закупорку молочных протоков, например: болезненность груди, тепло, боль или жжение, покраснение или жар (ощущение, будто у вас грипп). Это могут быть симптомы мастита.
Немедленно обратитесь к своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию.
Прежде всего, постарайтесь не нервничать. Чаще кормите ребенка грудью в течение дня, когда вы вместе, чтобы вам было комфортно выполнять длительные упражнения по ночам без кормления.
Вы скоро вернетесь к работе и планируете накачать?
Этот насыщенный информацией и простой онлайн-курс проведет вас через все необходимое!
От выбора лучшей помпы до создания тайника для морозильной камеры, увеличения количества молока, введения бутылки и многого другого!
Вы можете проверить это здесь
Избранное для кормящих мам
CDC рекомендует отложенное грудное вскармливание для повышения эффективности вакцины
Десять исследователей из Национальных центров иммунизации и респираторных заболеваний CDC (NCIRD) опубликовали документ, в котором утверждается, что, поскольку иммуностимулирующий эффект грудного молока подавляет Из-за воздействия живой пероральной ротавирусной вакцины кормящим матерям следует отложить грудное вскармливание своих младенцев.
Это, дорогие читатели, некая запутанная логика, пронизывающая фармацевтическую промышленность. Честно говоря, в статье не рекомендуется, чтобы матери прекращали кормление грудью, а просто откладывали кормление грудью на время введения вакцины. В нем также говорится, что следует изучить другие возможности повышения эффективности вакцины.
Честно говоря, меня не волнует, насколько подробны их рекомендации. Разве они не понимают, на что наткнулись? Продемонстрировав, что грудное молоко противодействует живой вакцине , они показали, что грудное молоко противодействует вирусу .
Живая вакцина содержит ослабленную форму вируса, вызывающего заболевание. Идея состоит в том, что, представляя ослабленный вирус вашему телу, ваша иммунная система разовьет иммунный ответ на вирус, достаточный для того, чтобы помочь вам впоследствии отбить более опасную атаку вируса. Другими словами, когда ваше тело борется с живым вирусом, оно эффективно борется с самим вирусом, только в меньших количествах.
Если иммуностимулирующие свойства грудного молока препятствуют действию живой вакцины, то это означает, что грудное молоко борется с самим вирусом (только в меньших количествах).
Тем не менее, вместо того, чтобы рекомендовать лучший способ борьбы с этой болезнью у младенцев — это поощрять матерей кормить грудью, они рекомендуют матерям воздерживаться от грудного вскармливания, чтобы вакцина работала!
Меня беспокоят основные предположения, которые делают эти исследователи. Например, они предполагают, что вакцину следует использовать независимо от ее эффективности. Они предполагают, что вакцина лучше для ребенка, чем грудное вскармливание. Они предполагают, что вакцина безопасна.
Или, возможно, они не предполагают ничего из этого. В конце концов, они целеустремленные ученые. Их единственная цель в этой статье — просто измерить ингибирующее действие грудного молока на вакцину. Они сравнили грудное молоко от матерей из Индии, Южной Кореи, Вьетнама и США. У индийских матерей было самое сильное грудное молоко в борьбе с вакциной, а у американских мам — самое слабое.
(Интересно, это из-за того, что мы бедно питаемся чрезмерно переработанными промышленными продуктами?)
Я думаю, что интересно отметить, что исследователи не спрашивают, что лучше для ребенка.Вопрос, который они имеют в виду, весьма конкретен: насколько грудное молоко нейтрализует вакцину?
Возможно, это победа для кормящих матерей во всем мире, поскольку доказывает, насколько эффективным может быть грудное молоко!
И все же эти исследователи не остановились на достигнутом. Они восприняли свои блестящие результаты и осмелились назвать их «негативным эффектом» грудного вскармливания.
Очевидно, у них одна цель: продавать больше вакцин.
И в этом загвоздка.Фармацевтическая промышленность может меньше заботиться о собственном здоровье и благополучии. В конце концов, если вы здоровы, они на вас не заработают. В их финансовых интересах, чтобы вы постоянно болели.
Я сомневаюсь, что эти исследователи сидели в своей комнате отдыха, одетые в черную кожу, потягивая кофе с шипами и злобно ухмыляясь, и замышляли, как захватить мир. Скорее всего, это члены семьи, очень гордящиеся тем фактом, что они разрабатывают вакцины для использования в бедных, неразвитых странах.
И все же, несмотря на свои благородные намерения, они не видят, как их предположения повлияли на их рекомендации. Ведь если бы они действительно заботились о здоровье ребенка, они бы посмотрели на свои выводы и порекомендовали бы большему количеству женщин кормить грудью. Или они смотрели на свои выводы и спрашивали, почему индийское грудное молоко намного эффективнее американского, а затем начинали проводить исследования, чтобы раскрыть все последствия этого.
Но кто будет финансировать такие исследования? Разве не фармацевтические компании, которые создают и продают вакцины? Разве не университеты, которые также финансируются за счет грантов тех же фармацевтических компаний? Уж точно не U.S. правительство, которое тоже получает большие суммы денег (как и сотрудников) от тех же фармацевтических компаний?
Никто не будет финансировать такие исследования. (И поэтому они еще не закончили.)
Говорят, хорошее здоровье имеет много смысла, но не приносит больших денег.
Тоже правда. Слишком верно.
(фото malglam)