Когда с новорожденным можно гулять на улице: Страница не найдена — ГОРОДСКАЯ ДЕТСКАЯ БОЛЬНИЦА Г. ЗЛАТОУСТ

Прогулки с новорожденными детьми во время самоизоляции

Можно ли гулять с грудничком
при самоизоляции?

Мы не можем точно ответить на этот вопрос: ситуация с распространением коронавируса стремительно меняется, и рекомендации вчерашнего дня могут быть уже неактуальны сегодня. По состоянию на середину апреля 2020 года в большинстве регионов закрыты детские площадки, но разрешены прогулки с коляской по улицам. Жесткий карантин введен лишь в некоторых городах и областях, например, в Москве гулять с малышом запрещено¹. Однако ситуация может измениться в любой момент.

Рекомендации временно воздержаться от прогулок обоснованы несколькими причинами:

• Новорожденный малыш особенно уязвим, и сейчас лучше не рисковать, даже если количество выявленных случаев COVID-19 в вашем населенном пункте невелико.
• Проявляя заботу на прогулках, мамы порой трогают лобик малыша, а также проверяют, не замерз ли его носик. Прикосновения к лицу крохи на улице — не лучшее поведение во время пандемии коронавируса.
• Для малыша первых месяцев жизни прогулки на улице пока не столь важны. Терморегуляция крохи еще несовершенна². поэтому переохлаждение может быть опасно. А принимая во внимание факт, что малыш большую часть времени прогулки спит, так что о пользе новых впечатлений речь пока не идет.

Для безопасности вашей семьи сидите в самоизоляции с грудничком дома. Ваш ребенок только что появился на свет — впереди вас ждет еще много увлекательных прогулок!

Чем заменить прогулки с детьми
во время самоизоляции?

Вот несколько советов, чем можно заменить прогулки на улице.

Чаще проветривайте квартиру

Основная польза прогулок с новорожденным состоит в том, что малыш дышит свежим воздухом, и это вам вполне под силу организовать в домашних условиях. Чаще открывайте окна и проветривайте квартиру, уделяя особое внимание детской. Только не забывайте выносить ребенка из комнаты, пока она проветривается.

Выходите гулять на балкон

Устраивайте прогулки с коляской во время карантина на собственном балконе, по всем правилам прогулки на улице. Оденьте малыша так, как одели бы в это время года для прогулки, уложите его в коляску, затем откройте окно на балконе и час-два наслаждайтесь. Это мероприятие полезно не только тем, что вы даете малышу подышать свежим воздухом. В таком режиме вы также тренируете умение одевать грудничка по погоде. Периодически дотрагивайтесь до задней поверхности шеи крохи: влажная и горячая — вы перестарались с укутыванием; сухая и прохладная — одели ребенка недостаточно тепло; сухая и теплая — выбрали правильную одежду.

Не оставляйте малыша на балконе одного, в особенности, если отправились на «прогулку» с ребенком в 4 месяца и старше, как во время самоизоляции, так и в обычное время. В этом возрасте кроха уже пытается переворачиваться и может выпасть из коляски!

Не забывайте, что прогулки полезны и вам

Рекомендации по ограничению прогулок с новорожденным во время эпидемии коронавируса коснулись не только малыша, но и его мама. Долгие пешие прогулки с коляской помогают родившей женщине «сжечь» лишние калории и восстановить свою физическую форму. Так как сложившаяся ситуация временно ограничила возможность прогулок, необходимо внести в свой режим ежедневные занятия физическими упражнениями. В интернете можно найти комплекс упражнений для мам малышей младше года. Помните, занятия физкультурой позволяют не только сделать фигуру более совершенной, но и полезны для хорошего настроения!

Уезжайте в деревню или на дачу

Наши предыдущие советы, с большой вероятностью, малополезны для семьи, живущей за городом. Как гулять с новорожденным во время самоизоляции? Для прогулок есть собственный участок, физическая активность ждет на клумбах и овощных грядках и вокруг — свежий воздух. Если у вас есть такая возможность, отправляйтесь на дачу, пока ситуация с коронавирусом не разрешится и возвращение к привычной жизни станет возможным.

В каких случаях можно выходить с ребенком
из дома в период пандемии коронавируса

В связи с ситуацией распространения коронавируса, плановый амбулаторный прием детей может быть ограничен⁵, поэтому перед любым визитом в поликлинику звоните врачу. Врач разъяснит вам, каким образом можно решить вопрос с плановыми прививками, ведь несмотря на рекомендации Всемирной организации Здравоохранения продолжить плановую вакцинацию детей³, в каждом регионе могут действовать свои внутренние распоряжения⁴. Если проблему можно решить с помощью консультации по телефону, лучше не выходить из дома и не подвергать опасности здоровье вашего малыша и других членов семьи.

1. Коронавирус: официальная информация. Официальный сайт Мэра Москвы. 2. Warmth and Temperature Regulation. Children’s Hospital of Philadelphia. 3. Руководство по плановой иммунизации во время пандемии COVID-19 в Европейском регионе ВОЗ. Всемирная организация здравоохранения. 20 марта 2020. 4. В Петербурге запретили плановую госпитализацию и прием в поликлиниках. РИА Новости. 24.03.2020. 5. Разъяснения Минздрава России относительно оказания плановой медицинской помощи. Министерство здравоохранения Российской Федерации.  08.04.2020.

Понравилась статья?

Оцени ее на нашем канале в Яндекс Дзен!

Правила зимней прогулки с ребенком

У многих мам часто возникает вопрос: нужно ли гулять с ребенком зимой? Ответ, конечно же, будет ДА, но главное знать и соблюдать простые правила прогулки с ребенком зимой и все будет замечательно.

Прогулка с грудничком зимой

Конечно, первый месяц жизни ребенка – самый волнительный, особенно для тех у кого, это первый ребенок. И вот у вас должен состояться «первый выход в свет», а именно первая прогулка с новорожденным зимой. Выносить новорожденного на улицу можно уже через 7-10 дней после рождения. Конечно, стоит выбрать время, когда на улице нет ветра. Лучше начать прогулку на руках у мамы/папы ведь продлится она всего 15-20 минут. Постепенно увеличивайте время гуляний до 1,5-2 часов. Выходить с малышом на улицу можно 1-2 раза в день.

Сколько гулять с ребенком зимой

Понятно, что если ребенок начинает хныкать и капризничать, то это сигнал – пора двигаться в сторону дома.
Бледность кожи, холодная шея и переносица – свидетельствуют о том, что ребенок замерз и пора идти домой греться.
С детками до 6 месяцев жизни выходить на улицу не рекомендуется при температуре ниже -15 градусов. Для старших деток можно гулять и при -20.

Как одевать ребенка на улицу зимой

Очень важно в не зависимости от возраста малыша, одевайте ребенка так, чтоб он мог шевелиться и двигаться! Даже у новорожденных малышей должна быть возможность крутить головкой, ножками и ручками, рассматривать мир – ведь это так важно для развития ребенка.

Когда дети уже начинают делать свои первые шаги, важно чтоб их комбинезон позволял им становиться на колени, легко приседать и вставать.

Идеально одетый ребенок – это ребенок, одетый в столько же слоев одежды как вы +1. Не больше! Особенно это касается детей старше 3 лет, ведь они очень активны и подвижны.

Очень активных детей одевайте так же, как вы одеваетесь сами. 5-6 слоев одежды – это издевательство над ребенком.

Выбирайте для ребенка одежду, которая «дышит», т.е. из натуральных тканей.

Обувь для ребенка также выбирайте из натуральных материалов. Выбирая обувь, меряйте ее по стельке. Допустимо к размеру в сантиметрах ноги ребенка добавить 1 см. Важно чтоб ребенку было удобно, слишком большие или маленькие, давящие сапожки – не годятся.

Если вы катаете ребенка на санках, то хорошо брать с собой одеялко или специальный конверт для санок. Ведь сидя ребенку холоднее, чем в движении и +1 верхний слой не будет лишним.

Прогулка зимой = здоровье

• Зимой дети, а особенно новорожденные страдают нехваткой витамина D, которым так щедро с нами делится летнее солнышко. Поэтому зимой в хорошую погоду, когда все таки показывается солнышко, просто необходимо выводить детей на прогулку и подставлять ему свои щечки, такие прогулки будут прекрасным способом профилактики рахита у детей.

• У вас есть все шансы забыть про уговаривания вашего ребенка поесть. Ведь после зимней прогулки, аппетит приходит сам собой.

• Дети с удовольствием засыпают и крепко спят на улице. У нас дневной сон ребенка всю зиму проходил на улице.

• Зимние прогулки – обладают прекрасным, иммуностимулирующим и закаливающим действием! Гуляния зимой – это один из способов укрепить иммунитет ребенка.

Ученные проводили эксперимент и установили, что зимние прогулки по лесу (парку), в течение 50 минут улучшают память и концентрацию внимания на 20% чем, у тех кто гуляет по улицам города. Так что старайтесь по возможности выбираться в парк и гулять там.

Зимняя прогулка «на Ура»

• Выводите ребенка на улицу сытым, сразу после кормления. Так у вас будет шанс дольше погулять без капризов.

• Одевайтесь на улицу первой, а затем одевайте ребенка.

• На улице двигаемся! Не стоим на месте и не засиживаемся на скамейке.

• Пользуйтесь на прогулке не только коляской, но и слингом. В слинге ребенку будет еще веселее, теплее и интереснее.

• Перед выходом из дома можно смазывать носик ребенка оксолиновой мазью – так вы снизите вероятность подхватить вирус.

• Не стоит закутывать шарфом рот ребенка! Такими действиями вы добьетесь противоположного эффекта ожидаемому. Из-за дыхания ребенка шарф взмокнет и замерзнет, и ребенок начнет дышать холодным воздухом. Добавьте еще сюда бактерии которые есть на шарфе.

• Когда температура за окном достигает отметки ниже -10 градусов, за 30-40 минут до прогулки смажьте щечки ребенка питательным детским кремом.

Противопоказания к прогулке зимой

Противопоказанием является температура у ребенка! С соплями и кашлем на улицу ходить можно и нужно. При насморке на улице нос начинает дышать, как бы «прочищается».

Также при сильном ветре, особенно с осадками лучше от прогулки отказаться.

Зима чудесное время! Не упускайте возможности повеселиться на улице, подышать морозным, свежим воздухом – это всегда лучше чем, сидение у телевизора или компьютера.

kotulskaya.ru

Можно ли гулять с ребенком в дождь, туман и слякоть

Материнство

5 октября, 2019

текст: Анна Волкова

Нет ничего плохого в том, чтобы остаться с детьми дома, если за окном дождь, ветер и подозрительный туман. Но так много чего хорошего можно лишиться!

Планшет с мультиками, настольные игры и ближайший торговый центр в качестве игровой площадки кажутся неплохими вариантами в непогоду. Но у идеи всё-таки выйти на улицу, несмотря на холод или дождь, есть несколько неожиданных плюсов.

1/ Здоровье

Большинство мам очень удивятся, когда узнают, сколько сил, денег и нервных клеток им может сэкономить обычный ненастный день. Потому что повышенная влажность (то есть дождь) и низкая температура (тот самый свежий воздух) — единственное, что по-настоящему эффективно для укрепления иммунитета детей любого возраста. Эту мысль не первое десятилетие продвигает в родительские умы звездный педиатр Евгений Комаровский. Об этом же пишет его молодой коллега Федор Катасонов в своей книге “Федиатрия. Нетревожный подход к ребенку”.

“В отличие от сомнительных лекарств, которые якобы улучшают противовирусную оборону, только здоровый сон, умеренная физическая нагрузка, нормальное питание, приём витамина D и ежедневные прогулки на свежем воздухе действительно укрепляют иммунитет, — уверен врач. — Особенно полезно гулять в холодную погоду: организм маленького человека прекрасно приспособлен к тому, чтобы справляться с ветром или снегом, — надо просто дать ему эту возможность. Дети обычно болеют не от того, что промочили ноги или вышли из дома без шапки. Настоящий бич — это дни, проведённые в помещении, где, к тому же, работает отопление. Слизистые пересыхают, становятся уязвимыми для бактерий и вирусов, не получают тренировки, которую дает разница температур на улице и дома, — и привет, ОРЗ и ОРВИ при первой возможности”.

Одним словом, если верить специалистам, дождь, ветер и холод — лучшие иммуностимуляторы, которые можно получить абсолютно бесплатно. Но, несмотря на потрясающие возможности человеческого тела, одеться на прогулку под дождем нужно с умом. К счастью, мы живём во времена комфортной и технологичной одежды, в которой хочешь — по лужам бегай, хочешь — в снегу сиди. По понятным причинам особенно преуспели в производстве классных детских комбинезонов, обуви и головных уборов для непогоды марки родом из Скандинавии: Ticket to Heaven, Molo, Reima.

Важно

Одежда, в которой дети выходят на прогулку в серый ненастный день, должна отвечать следующим требованиям.

• Быть яркой и иметь светоотражающие элементы.
• Туго фиксироваться на запястьях и лодыжках.
• Не иметь лишних элементов (шнурков, хлястиков), в которых можно запутаться.
• Быть сделана из максимально экологичных водонепроницаемых материалов.

2/ Настроение

Исследование британских ученых, результаты которого были опубликованы в журнале Scientific Reports, утверждает, что два часа в неделю на природе — тот минимум, с которого начинается психическое и физическое здоровье человека вне зависимости от возраста, достатка и других социальных факторов. Авторы работы также отметили, что ощущение удовлетворённости жизнью тесно прямо связано с количеством времени, проведённого за пределами помещений. Значит, недели и месяцы с плохой погодой лучше не сидеть дома и хотя бы на 30 минут выбираться в парк. Впрочем, эти данные давно не сенсация: те же шведы и датчане, помешанные на трекинге и езде на велосипеде в любую погоду, не первый год занимают первые места в рейтинге самых счастливых наций в мире.

Всемирная организация здравоохранения тоже рекомендует родителям малышей до пяти лет не засиживаться дома. По мнению уважаемых экспертов, маленький человек должен активно двигаться минимум 180 минут в день, сидеть не более 30 минут непрерывно, а за экраном гаджета проводить максимум час в день, и только после двух лет. Но дома устроить настоящее веселье проблематично, так что вперёд, на улицу: сугроб или мокрая горка обещают настоящие приключения.

Есть ещё один аргумент в пользу прогулок на свежем воздухе. Это — разнообразие микробов, столкнуться с которыми ребёнок может только на лоне природы. Учёные, изучающие микробиом человека, вообще выдвинули гипотезу, что эпидемия тревожных и нервных расстройств у детей и взрослых может быть связана с бедным составом микрофлоры кишечника. Малыш, живущий в почти стерильной среде современной квартиры, может обзавестись некоторыми полезными микроорганизмами, только если лично пощупает мокрую листву в парке, поднимет камень или близко познакомится с улиткой.

3/ Впечатления

В шутке о том, что современные дети, когда их просят нарисовать рыбу, изображают желтый прямоугольничек рыбной палочки, есть только доля шутки. Современные пятилетки видели настоящую жабу, улитку или головастика разве что только в книжках. Однако мы хорошо знаем, что встретить массу любопытных существ можно в ближайшем парке. Достаточно только прийти туда в дождливый день — и вам обеспечены недели увлекательных бесед о новых знакомых.

4/ Воспитание

В отличие от взрослых, изначально дети не воспринимают плохую погоду как повод грустить или съесть лишнюю порцию печенья. Лужа — классная, снег — интересный, грязь — ну, сами понимаете. Но будьте внимательны — настроение взрослых членов семьи легко передаётся малышам. Поэтому очень важно, чтобы окружение ребенка не транслировало негатива в адрес природы. В конце концов, все родители мечтают видеть своих детей самостоятельными и независимыми от внешних условий.

Ходить в школу или на работу в будущем людям придётся даже в тоскливые серые дни, под проливным дождём и несмотря на минус двадцать за окном. И самая правильная стратегия — в раннем детстве показать малышам, что радоваться можно любой погоде. Кстати, горячий суп из шпината и книга становятся очень желанными, если ребенок нагулялся, получил новые впечатления, немного замерз и наконец вернулся в уютный дом. Это подсказка всем, у кого дома завелся человек без аппетита и интереса к учебе.

Как правильно гулять с ребенком зимой › Статьи и новости › ДокторПитер.ру

При каких погодных условиях гулять можно, а при каких не рекомендуется, «Доктор Питер» узнал у доцента кафедры семейной медицины СЗГМУ им. Мечникова Ирины Моисеевой.

При каком «минусе» гулять опасно

Сильные изменения погоды, конечно, не слишком полезны, но и ничего страшного нет. В любом случае, если столбик термометра падает с 0 до -10 градусов — это не повод запирать ребенка в четырех стенах. Хотя переусердствовать тоже не стоит: не всякую погоду дети могут перенести без вреда для здоровья. Для каждого возраста есть свой «температурный предел».

– При умеренном ветре с малышами до месяца можно гулять до минус 5 градусов. Начинать нужно с 15-20 минут в день и постепенно увеличивать время прогулки до одного-двух часов, — сообщает Ирина Моисеева. — Детям до года не страшна температура до минус 10, дошкольникам — до минус 15, а младшим и средним школьникам — до минус 20 градусов, если нет сильного ветра или метели. Старшеклассники мороз переносят легче, но и им ни к чему переохлаждаться.

(Как распознать обморожение, читайте здесь)

По мнению специалиста, двух часов в день на свежем воздухе детям может быть вполне достаточно. Но если ребенок рвется на улицу надолго, можно его отпустить. Если за окном слишком холодно, через каждые час–два нужно делать перерыв и приходить домой греться. В ветреную холодную погоду лучше гулять в непродуваемых местах, например, во дворе, или остаться дома.

Не одевайте ребенка слишком тепло

Пар костей не ломит — самое популярное заблуждение родителей. Если одеть ребенка легко, он может простудиться. Но если ему будет жарко в теплой одежде, он может заболеть еще быстрее.

– Бегающему и прыгающему ребенку на морозе быстро становится жарко, — считает Ирина Моисеева. — Для разгоряченного малыша контраст температуры усиливается, и наглотавшись холодного воздуха, ребенок может заболеть.

Поэтому одевать детей нужно так, чтобы им было комфортно. Для малышей, которые сами пока не ходят, есть правило — «плюс один слой». На ребенке в коляске должно быть надето на одну вещь больше, чем на взрослом, который с ним гуляет. Например, если на маме — один свитер, то на малыше должно быть два или один, но более теплый. Понять, не замерзло ли любимое чадо, можно потрогав его нос: если теплый — все хорошо.

Для детей постарше, которые активно двигаются во время прогулки, действует то же правило, только наоборот — «минус один слой». И если на взрослом два свитера, то ребенку хватит одного. Одежда должна быть удобной, не стесняющей движения, чтобы ребенок мог активно двигаться: бегать, лазать по горкам, самостоятельно вставать после падений. Белье должно быть из натуральных материалов.

Куртку и брюки маленьким детям лучше покупать из влагостойкого материала, а вместо перчаток лучше использовать варежки, тоже непромокаемые. Неплохо брать с собой на прогулку запасную пару: когда малыш падает, снег может попасть внутрь варежек.

Что делать, если ребенок замерз

В первую очередь, нужно поменять промерзшую одежду, в которой ребенок пришел с улицы. Желательно надеть что-нибудь теплое из натуральной ткани. После этого нужно напоить ребенка горячим чаем, компотом, молоком, можно с медом или малиной, но совсем не обязательно. По словам Ирины Моисеевой, лечебный эффект, который приписывают напиткам с медом или малиной, не доказан. Поэтому, если ребенок не хочет пить именно то, что вы ему предлагаете, не нужно настаивать.  

(Какими напитками согреваться в холодную погоду, узнайте здесь)

– Напиток не должен быть слишком горячим. Некоторые родители заставляют детей пить чуть ли не кипяток, что нередко заканчивается ожогом слизистой, — предупреждает специалист. — Кроме того, можно использовать грелку или другой источник «сухого» тепла. Горячий душ лучше не принимать — он может, наоборот,  усилить охлаждение.

© ДокторПитер

На прогулке с ребёнком | ЯрМалыш

 

Каждая мама знает о важности прогулок. Однако не все дети проводят на свежем воздухе достаточное количество времени. Более того, с каждым годом они бывают на улице всё меньше, и проблема уже вызывает озабоченность у врачей.

И это не удивительно, ведь дома так много всего интересного: интерактивные игрушки, мультфильмы, компьютерные игры, Интернет. В современном мире картинок на движения остаётся совсем мало времени.

Педиатры напоминают, что во время прогулки ребёнок развивается физически, психически, интеллектуально и эмоционально. Он познаёт окружающий мир, приобретает социальные навыки, учась играть с другими детьми и выходить из возникающих конфликтов. Ребёнок привыкает к перепадам температур, его организм приспосабливается к разным погодным условиям. Свежий воздух способствует оздоровлению дыхательной системы и повышению иммунитета. Во время прогулок на солнце в организме вырабатывается витамин D, при недостатке которого развивается рахит. Кроме того, активные движения на улице «заставляют» работать все органы и системы.

Перед молодыми родителями часто встаёт вопрос: сколько же времени надо проводить с ребёнком на улице? Новорожденный ребёнок может несколько месяцев «гулять» на балконе. Особенно, если малыш родился зимой. Это, конечно, лучше, чем полный отказ от прогулок. Однако стоит помнить, что ничего не заменит настоящей прогулки на свежем воздухе.

Особенное значение прогулки приобретают, когда ребёнок начинает проявлять интерес к окружающему миру, то есть в 3-4 месяца. С этого возраста старайтесь проводить как можно больше времени на улице, пока малыш бодрствует. Давайте ему возможность изучать природу не только глазками, но и на ощупь.

Совет

Зимой, в безветренную погоду, с ребёнком старше 3-х месяцев можно гулять при температуре до -15°C.

Продолжительность прогулок рекомендуется увеличивать постепенно, с 15 минут до 1 часа, прибавляя каждый день по 5-10 минут.

Зимой хорошо, если прогулка длится один час, летом, по возможности, позвольте ребёнку гулять столько, сколько он желает. Общая рекомендация для тёплого времени года – 3-4 часа, которые можно разделить на дообеденную и послеобеденную прогулки.

Идя на прогулку с ребёнком, однако, не забудьте и про себя. Если вы сами чувствуете себя не самым лучшим образом, если вы замёрзли, идите домой или вообще не выходите на улицу в этот день. Когда взрослому плохо, ребёнок очень хорошо это ощущает, и для него прогулка тоже может стать не очень полезной.

Если уж вы собрались на прогулку, оденьтесь по погоде, продумайте, что вам потребуется во время прогулки (игрушки, сменные варежки, зонт, влажные салфетки, питьевая вода). Одним словом, сделайте всё возможное для того, чтобы прогулка не закончилась внезапно из-за вашей несобранности, лени или плохого настроения.

 

Почему ребёнок отказывается от прогулок?

 

Бывает, что дети не хотят гулять, просто категорически отказываются выходить на улицу. Для начала, постарайтесь понять, не является ли причиной этому привязанность вашего ребёнка к различным электронным «игрушкам»: компьютеру, телефону, телевизору, планшету.

Если это так, то вам придётся ограничить доступ к этим вещам. Иначе может пострадать здоровье вашего чада – как четырёхлетнего малыша, так и великовозрастного подростка. И возьмите за правило: количество часов, проведённых перед компьютером/телевизором, должно равняться часам прогулки.

Когда эта причина исключена, то ребёнок может отказываться от прогулок, потому что:

• его обижают сверстники или более старшие дети;
• его что-то или кто-то испугал на улице;
• у него нет друзей;
• время на улице он проводит неинтересно и однообразно;
• существует слишком много запретов на то, где можно играть, а где – нельзя;
• ему нездоровится или он недавно оправился от тяжёлой болезни;
• он находится на пике очередного возрастного кризиса;
• малыш не хочет лежать в коляске.

Причина может быть и другой. Как только вы выясните её, постарайтесь решить возникшую проблему. А иногда, как в случае с болезнью или возрастным кризисом, придётся переждать некоторое время. Однако никогда не помешает разнообразить игры на улице и сделать прогулки более насыщенными.

Совет

Не гуляйте, если у ребёнка высокая температура, слабость, инфекционное заболевание. С младенцем лучше посидеть дома при неблагоприятных погодных условиях: очень холодно или жарко, сильный ветер, дождь. Выздоравливающим детям свежий воздух идёт только на пользу.

 

Как сделать прогулку интересной

 

В первую очередь, чтобы прогулка была интересной и плодотворной, расшевелите ребёнка: разрешите ему лазить везде, где это не опасно для жизни. Не ограничивайте деятельность, не запрещайте изучать грязь и лужи.

Чтобы не пришлось отстирывать одежду весь вечер, обуйте ребёнка в высокие резиновые сапоги, дайте обломанную веточку, совок с длинной ручкой и широкое ведёрко. И не стоит педантично стряхивать с малыша любую грязинку и капельку – для детей изучение мира важнее, чем их внешний вид.

Присоединитесь к игре ребёнка. Разве вы не знали, что родителям тоже позволено дурачиться и ковыряться в грязном месиве, называемом супервкусной кашей или очень полезным супчиком? Играя вместе с ребёнком, вы сами будете спокойнее по поводу чистоты одежды и рук, подбросите в игру новые идеи и в итоге станете ближе к своему ребёнку. Это кроме того, что взрослые люди тоже испытывают нехватку движений, которую вполне можно восполнить во время прогулки с малышом, если не сидеть на лавочке.

Свободно гуляйте в дождливую погоду. К счастью, сейчас в продаже предлагается разнообразная непромокаемая одежда как для детей, так и для взрослых. Если родители сами не являются поклонниками прогулок под дождём, выходите на улицу, когда он закончится. После дождя природа заметно меняется, на что можно обратить внимание ребёнка и этим привести его в восторг.

Любознательные родители могут учить вместе с детьми названия встречающихся деревьев, травы, цветов, насекомых. Для этого можно даже сходить в лес. Обращайте внимание на красоту природы – первые листья, цветы, трава, жучки на ней. Это расширит кругозор ребёнка и научит его заботиться о природе и живых существах.

У ребёнка будет больше желания выходить на улицу, если его там будет ждать интересная компания. Поощряйте дружбу детей, на прогулке сами знакомьтесь с другими родителями, если возраст и интересы ваших детей совпадают.

Некоторые взрослые не пускают своих уже достаточно самостоятельных детей гулять в одиночку из-за опасений, что их кто-то обидит. Такое проявление родительского эгоизма может навредить здоровью и развитию ребёнка. Вместо того, чтобы устанавливать множество ограничений, научите ребёнка основам безопасности на улице и уменьшите свою тревогу, подарив ребёнку недорогой сотовый телефон, чтобы иметь возможность контроля.

Другие родители жалуются на загруженность на работе и невозможность гулять с детьми продолжительное время. Но ведь у каждого родителя найдётся хотя бы полчаса на своего ребёнка. От 30 минут на свежем воздухе ребёнок только выиграет. Кроме того, если у вас есть хобби, приобщайте к нему своих детей. Ну, и старайтесь отдыхать вместе, выбирая активные виды семейного отдыха.

 

 

А ещё вам может быть интересно:

Ребёнок один на улице

Как разнообразить игры в песке

Подвижные игры из нашего детства

Полезны ли прогулки с малышом под дождем?

Малышу нужен всегда свежий воздух! И хорошо, если кроха уже подрос до тех размеров, когда в состоянии самостоятельно топать по лужам в резиновых сапожках или искренне радоваться выпавшему снегу. Но что же делать с новорожденными малышами, ведь они такие крохотные и беззащитные, можно ли гулять с новорожденными в дождь?

Многие мамочки говорят, что ходят на прогулку со своим чадом чуть ли не в ураган, другие же – настаивают на том, что не будет ничего полезного от гуляния если на улице моросит, предпочитая остаться дома. 

ТРИ ПРИЧИНЫ, ПОЧЕМУ МОЖНО ГУЛЯТЬ С НОВОРОЖДЕННЫМ В ДОЖДЬ

Чистый воздух. Во время дождя воздух всегда чистый, ведь вся пыль, пух, пыльца растений и другие аллергены смываются водой. В такую погоду воздух всегда свежий, дышать легко и приятно, а значит, гулять с грудничком в дождь не только можно, но и нужно.

Дневной свет. Солнечный свет (ультрафиолетовые лучи) очень полезен для малыша, так как способствует выработке кожей витамина D, необходимого для укрепления костей. При недостатке этого витамина возможно развитие такого заболевания, как рахит, поэтому педиатры рекомендуют ежедневно проводить на открытом воздухе с малышом хотя бы несколько минут, независимо от погоды. Стоит отметить, что ультрафиолетовое излучение не проникает через оконное стекло, а значит, организм малыша в стенах дома не сможет самостоятельно синтезировать витамин D.

Закаливание. Сторонники прогулок с детьми при любой погоде в основном делают упор на то, что такой вариант закаливания поможет укрепить организм ребенка и убережет его в дальнейшем от частых простуд. Действительно, если с рождения приучать ребенка к ежедневным прогулкам, то в дальнейшем никакой сквозняк или промокшие ноги ему не будут страшны, однако во всем необходимо знать меру.

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ГУЛЯТЬ С НОВОРОЖДЕННЫМ В ДОЖДЬ?

Гипотермия. Если на улице ненастная и холодная погода, лучше пропустить прогулку или вынести кроху на несколько минут на руках. Терморегуляция у грудного ребенка далека от совершенства, а значит, он может очень быстро переохладиться. Даже такая радость для мамы с папой, как крепкий сон на свежем воздухе в холодное время года, может указывать на то, что организм малыша испытывает холодовой стресс и таким способом просто снижает энергетические затраты.

Простуда у мамы. Важно, чтобы здоровым был не только ребенок, но и его мама, которая проводит с ним больше всего времени. Если дождик за окном только начал моросить, отказываться от прогулки с грудничком не стоит. Совсем другое дело, когда на улице льет как из ведра – такая прогулка выйдет маме боком, ведь она может промочить ноги, переохладиться и серьезно заболеть.

«Парниковый эффект». Дождевик на коляску является неотъемлемым атрибутом, если мама собирается гулять с новорожденным под дождем. Как правило, он представляет собой накидку из плотного прозрачного материала ПВХ, который не пропускает ни воду, ни воздух. Однако мало кто знает, что дождевики должны использоваться не с целью длительных прогулок, а для того, чтобы добраться из пункта А в пункт Б и не намокнуть. Дождевик создает внутри коляски подобие парникового эффекта – при этом свежий воздух внутрь практически не поступает, следовательно, от такой прогулки нет никакого толку.

МОЖНО ЛИ ГУЛЯТЬ С НОВОРОЖДЕННЫМ В ДОЖДЬ ОСЕНЬЮ?

Все зависит от длительности прогулки и температуры воздуха. Ледяной дождь, порывистый ветер и скользкий тротуар вряд ли принесут пользу и удовольствие от такой прогулки.

МОЖНО ЛИ ГУЛЯТЬ С НОВОРОЖДЕННЫМ В ДОЖДЬ ЛЕТОМ?

Прогулка в дождливый летний день может стать отличным поводом укрепить иммунитет. Для этого маме нужно обязательно снарядиться резиновыми сапогами, надежным дождевиком или большим зонтом, если ребенок находится в слинге, или же укрыться с коляской в непогоду под навесом. Однако даже летом следует периодически проверять, не замерз ли малыш, потому как сырая погода может стать причиной переохлаждения.

Гулять с новорожденным под дождем или остаться дома – каждая мама решает самостоятельно. Важно, чтобы прогулка была комфортной для обоих, а иначе, материнство из чего-то долгожданного и желанного может превратиться в настоящее испытание.

Новое видео:

Новое видео:

Первая прогулка с щенком на улице — как правильно гулять с щенком

Что можно и чего нельзя делать на первой прогулке?

Впервые щенка выводят на прогулку спустя 10–14 дней после завершения вакцинации. Полный курс щенячьих прививок, с последующим карантином, заканчивается в 3,5 месяца. Прогулки необходимы щенку для физического развития, хорошего самочувствия, знакомства с окружающим миром и адаптации к внешней среде. Они приучают собаку не пачкать дома, правильно вести себя в условиях города и взаимодействовать с хозяином. Когда можно выводить щенка на прогулку? Чего нельзя делать на первой прогулке и можно ли щенку общаться с другими собаками?

Многие заводчики не рекомендуют гулять со щенком сразу после прививки. Дело в том, что в течение двух недель в щенячьем организме происходит выработка антител к инфекционным заболеваниям. В этот период иммунитет еще слаб.

• Отправляясь с непривитым щенком на первую прогулку, просто не спускайте его с рук

Но большинство владельцев стремится как можно раньше начать прогулки со щенком, особенно если погода теплая и солнечная. Поэтому, отправляясь с не привитым щенком на первую прогулку, просто не спускайте его с рук. Постарайтесь избежать его контакта с землей, травой, другими собаками и людьми.

В возрасте 1,5–2 месяцев щенку будет достаточно даже таких непродолжительных прогулок на руках. Он получит необходимую дозу солнечного света, подышит свежим воздухом, сменит обстановку и познакомится с новыми запахами и звуками.

Как подготовиться к первой прогулке?

Когда карантин заканчивается, со щенком можно гулять уже более полноценно. Нужно начинать знакомить его с окружающим миром, постепенно увеличивая продолжительность прогулок и удлиняя маршрут.

К первым прогулкам щенка нужно подготовить еще дома:

— к началу прогулок щенок должен быть приучен к поводку;
— щенок должен знать свою кличку и быть обучен хотя бы двум простым командам: «ко мне» и «фу»;
— владелец уже должен установить контакт со щенком и быть уверен в том, что щенок знает его голос и отзывается на него;
— испугавшегося щенка нужно успокоить ласковым словом, поглаживанием и постараться познакомить с испугавшим его объектом.

«Можно» и «нельзя»

Чтобы избежать неприятностей, нужно знать, чего нельзя делать на первых прогулках.

• • В первые дни не нужно менять место и маршрут прогулки.

Щенок быстрее почувствует себя уверенно на незнакомой для него территории и адаптируется к новым запахам и звукам.

• • Следите за погодой.

При температуре ниже -10 и выше +30 градусов, ветре, дожде, сильном снегопаде, малейшем недомогании, прогулку лучше отложить.

• • Не кормите щенка непосредственно перед прогулкой.

• • Прогулки должны быть непродолжительными и частыми.

Неокрепший щенок может быстро уставать как физически, так и психически — организм щенка испытывает стрессовую нагрузку.

• • Не нужно сразу нагружать щенка разучиванием новых команд и пытаться добиться их исполнения.

Пока щенок не освоится, он не сможет сконцентрировать свое внимание на задачах, поставленных владельцем.

• • Контакты щенка со взрослыми собаками надо свести к минимуму.

Взрослые собаки часто не рассчитывают свои силы и могут по неосторожности травмировать щенка в игре. Иногда щенки вызывают у взрослых собак агрессию. Поэтому общение щенка со взрослыми собаками нужно пока отложить.

Другое дело — игры со сверстниками-щенками. Они полезны не только для физического, но и психического развития. В таких играх щенок может проявить индивидуальность. А владелец сможет лучше узнать характер своего щенка.

5 замечательных вещей, которые вы можете делать на улице, пока носите ребенка

В этой статье есть партнерские ссылки, что означает, что мы можем получить компенсацию за наши рекомендации без каких-либо дополнительных затрат для вас.

В этой статье есть партнерские ссылки, что означает, что мы можем получить компенсацию за наши рекомендации без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Никогда не узнаю, сколько миль мы прошли. Часы, потраченные на наш «проект», складывались по мере того, как проходили дни и недели.

Интересно, знал ли он, как сильно помог мне в подростковом возрасте.Наши прогулки стали для меня отдушиной: безопасным местом, где можно выразить свои мысли, чувства и смятение, а этого много, когда ты неловкий подросток.

Мы шли и шли. Наша миссия заключалась в том, чтобы охватить каждую улицу, дорогу, даже самый узкий путь в нашем маленьком деревенском датском городке. Мы отметили наши поездки на карте, как это сделали бы только папа «типа А» и его дочь «типа А».

(Спасибо, BabyBjörn за предоставленные детские переноски для меня и победителя розыгрыша)

Время, которое он потратил на меня, было потрачено не зря.Воспоминания о наших прогулках остаются со мной и сегодня. Я никогда не пройду с ним еще милю, но я знаю, что он рядом со мной, когда мы гуляем с детьми. Он одобрил бы все прогулки, которые мы совершаем сегодня с нашей (не такой) маленькой семьей.

Мой папа любил природу, он любил свою семью и знал, что если мы будем гулять на природе, мы будем ближе друг к другу. Это наследие, которое я также хочу передать нашим детям.

Начни хорошие привычки СЕЙЧАС

Есть неизмеримая ценность совместного времяпрепровождения на свежем воздухе.Это открывает дверь для задушевных разговоров и сближения, которых в противном случае никогда бы не произошло, если бы вы сидели вместе перед телевизором.

Время начинать хорошие привычки и традиции — СЕЙЧАС, пока дети еще маленькие. Поверьте мне, вытащить их с дивана и уйти за дверь в более позднем возрасте окажется нелегким делом. Однако, если вы вынесете их на улицу еще до того, как они научатся ходить, вы прививаете хорошие ценности в раннем возрасте.

Когда мы выходим, я пристегиваю ребенка в переноске.Ему нравится путешествовать и быть неотъемлемой частью происходящего.

Ладно, значит, наш «малыш» уже не маленький и беспомощный. Сейчас он занятой самостоятельный малыш, но еще не слишком стар, чтобы «кататься с мамой». Его ножки устают, коляска становится громоздкой, когда мы «в глуши», и поэтому я ношу, когда это возможно.

BabyBjörn and National Park Trust:

BabyBjörn недавно прислал мне на рассмотрение свою новую переноску-переноску One Outdoors.Они также предложили отправить одну из этих красавиц победителю розыгрыша… Не забудьте принять участие, чтобы получить шанс выиграть собственную переноску BabyBjörn One Outdoors.

С этим носителем вы тоже можете с самого начала выработать здоровые привычки.

BabyBjörn стал партнером National Park Trust, чтобы помочь детям и их семьям гулять на природе. Сотрудничество призвано развить новое поколение любителей парков и природы с помощью школьной программы Buddy Bison и ежегодного Дня детей в парки, который проводится в мае.

Продолжая идти по стопам моего отца, я поклялся воспитать наших четырех мальчиков, чтобы они испытывали большое уважение и любовь к природе. Наши мальчики еще маленькие, поэтому последние девять лет нам приходилось носить детскую одежду, пока мы исследовали природу. Ношение младенцев никогда не замедляло и не мешало нам искать приключения.

Мы любим делать 5 замечательных вещей на природе, пока ребенок носит:

• Походы по тропам и прогулки по тропинкам!
  • Мы выросли в Дании и каждую неделю занимались этим по несколько часов.Нет ничего такого, что способствовало бы непринужденной беседе, как прогулка по красивой природе.
  • Представьте себе, что это станет привычкой, пока дети маленькие.
  • Когда они станут молчаливыми подростками, все, что вам нужно будет сделать, это взять их в поход — и слова потекут, как вода в журчащем ручье.
  • Поверьте, я знаю, как много рассказывала отцу на прогулке!
• Наблюдение за птицами / дикой природой!
  • Самое лучшее в этом — предварительное планирование и образовательная ценность обучения ваших детей дикой природе, с которой они могут столкнуться.Вот коллекция книг, рекомендованных Фондом национальных парков.
• Охота на скалы, окаменелости или морское стекло!
  • Выросшие в Дании, мы провели бесчисленные часы в поисках балтийского янтаря, окаменелостей и морского стекла на берегу моря.
  • Сгорбленная прогулка, резкий холодный ветер и ледяная вода океана не подходили для наших поисков неуловимых желтых кусочков сырого балтийского янтаря.
• Изучение флоры, растений и деревьев!
  • Если вы беспокоитесь о том, чтобы разочаровать своего ребенка из-за того, что редкие и находящиеся под угрозой исчезновения птица или животное не появились, возможно, изучение растений, цветов и деревьев более предсказуемо. Это оставляет меньше шансов для грустных лиц.
• Делайте снимки и улучшайте свои навыки фотографии!
  • Стремясь оставить природу такой же красивой, как вы ее нашли, учите своих детей фотографии или изучайте ее вместе.

Если взять с собой младенца и малышей в переноске, это станет началом раннего детства, полного свободных игр и занятий на тему природы.

Я просмотрел переноску BabyBjörn Baby Carrier One Outdoors на Facebook Live и YouTube.Вы НЕ хотите упустить все удивительные особенности этой сумки-переноски для здоровья бедер и живую демонстрацию того, как раскачивать ребенка спереди назад, не роняя его на голову!

Мои любимые особенности этого нового оператора связи:

• Легкий грязе- и водоотталкивающий материал! Ткань дышащая, что делает ее идеальной для использования на открытом воздухе, особенно здесь, в Южной Флориде.
• Носитель поднимается до 33 фунтов, то есть примерно 3 года назад.
• Простой переход от ношения спереди внутрь к ношению на спине. Я всегда боролся с этим, но мне удалось усовершенствовать его на переноске BabyBjörn Baby Carrier One Outdoors. (Ни в одной из моих попыток дети не пострадали!)
• Сумка на пояс идеально подходит для ключей, сотового телефона и кредитной карты — это почти все, что я стараюсь носить с собой, когда я гуляю с младенцем в переноске.
• Усовершенствованная регулируемая ширина сиденья. Эргономичное широкое положение ног, обеспечивающее здоровье бедер, добавляет еще один уровень комфорта маленьким наездникам.
• Комфортные ремни по всей сумке. Каждая лямка имеет мягкую подкладку, прочную и надежную застежку вокруг туловища ребенка и на плечевых лямках. Я мог сказать, что Иона чувствовал себя в безопасности, когда я взял его на прогулку в переноске.

Я так рад поделиться с вами этим замечательным носителем. Участвуйте в конкурсе и получите шанс выиграть собственную переноску BabyBjörn One Outdoors, чтобы вы могли ознакомиться со всеми замечательными функциями!

Розыгрыш лотереи

Этим летом насладитесь прекрасными национальными парками, которые может предложить наша страна.Проводите ли вы лето в отпуске или путешествуете по неизведанным местам, постарайтесь посетить парк и стать единым целым с природой. Пример, который вы подаете своим детям, прослужит всю жизнь.

Когда младенцы ходят? Знай возраст

Хотите узнать, когда дети ходят? В этой статье мы поговорим о том, когда этим малышам следует ходить и что вы можете сделать, чтобы помочь им стать независимыми.

СВЯЗАННЫЕ С: методы отлучения ребенка от груди

В этой статье:

1. Первая прогулка ребенка зависит от каждого ребенка
2. Когда дети ходят?
3. В каком возрасте дети начинают самостоятельно ходить?
   1. Сократите время, затрачиваемое на их переноску
   2. Не используйте ходунки
   3. Не оставляйте ноги свободными
   4. Меньше времени проводите в манеже
   5. Покупайте игрушки, стимулирующие движения
   6. Играйте с ребенком, когда он сидит в вертикальном положении
   7. Позвольте Они ползают по обширной территории каждый день, если они уже могут это сделать
4. Когда вам следует беспокоиться?
5. Что будет дальше после первых шагов вашего ребенка?

Когда дети ходят ?: Что нужно знать

Первая прогулка ребенка зависит от каждого ребенка

Наблюдать за тем, как ваш ребенок делает первые неуверенные шаги к независимости и проходит часть своего физического развития, является одним из важнейших захватывающие вехи, которые переживают родители.

Но если вы задаетесь вопросом: «В каком возрасте дети ходят?» и «когда младенцы ходят, а потом бегают?» ответ может варьироваться в зависимости от каждого ребенка. Однако это не мешает родителям пытаться оценить прогресс своего ребенка. Изучите знаки, на которые следует обращать внимание, пока ваш ребенок учится взлетать.

Когда дети ходят? Младенец ползет, чтобы подготовиться к ходьбе

Фраза «Вы должны ползать, прежде чем сможете ходить» происходит от первых попыток ребенка встать на ноги. Все начинается с кондиционирования, когда они все еще могут большую часть времени лежать только на спине.

Это поможет, если вы начнете заставлять их проводить время на животе, чтобы укрепить мышцы кора.

Они постепенно начнут отталкиваться от земли, чтобы выдержать свой вес. Младенцы начинают учиться задействовать свои колени и другие мышцы, чтобы обрести безопасность.

Младенцы обычно учатся ползать в возрасте 7 месяцев. Убедитесь, что вы все продумали и защищены от детей.

Почему? Следующая фаза, которая длится от 9 до 12 месяцев, заставит их работать со всем, что можно увидеть.

Убедитесь, что вся мебель закреплена на месте. Вы же не хотите, чтобы они случайно натянули что-то на себя.

Опыт, когда ваш ребенок учится ходить, может быть одним из самых мучительных моментов для родителей, и от этого не станет легче!

В каком возрасте дети начинают самостоятельно ходить? Смелый ребенок после того, как научился ходить

Когда дети учатся ходить самостоятельно? После ползания наступает круиз.

Они начнут цепляться за такие вещи, как диван, когда будут делать шаги. Ваш ребенок может решить отпустить через несколько дней и броситься в ваши ожидающие объятия. Другие хотят не торопиться и продолжать прощупывать вещи.

Некоторые дети пропускают разные фазы. Ваш ребенок может ползать месяцами, прежде чем вставать и ходить, когда ему этого хочется.

Другие никогда не ползают и не идут прямо в круиз на мебели, что делает их более сильными руками и ногами. Позвольте вашему ребенку развиваться в удобном для него темпе.

Хотя вы не должны заставлять ребенка делать что-то до того, как он будет готов, вы можете сделать определенные вещи, чтобы научить ребенка готовиться к независимости:

1. Сократите время, затрачиваемое на ношение ребенка

Позвольте ребенку тратить больше времени на изучение и развитие их моторики вне ваших рук. Отсутствие у вас на руках может побудить их больше двигаться и обрести больше уверенности в своих силах.

2. Не используйте ходунки

Ходунки не позволяют детям развивать мышцы бедер или повышать мышечный тонус, необходимый для поддержки ходьбы.Это заставляет их наклоняться вперед в неестественное положение.

Это может привести к задержке в развитии самостоятельной ходьбы.

3. Оставьте их ноги свободными

Снимите очаровательную детскую обувь и позвольте своему ребенку ходить босиком, когда он будет готов сделать эти первые шаги. Свободные пальцы ног помогают им уравновесить себя, если они решат наконец отпустить диван.

Купите им обувь с гибкой подошвой, когда они станут устойчивее на ногах.

СВЯЗАННЫЙ: Когда младенцы начинают говорить? В ожидании ключевых этапов развития

4.Проводите меньше времени в манеже

Они удерживают вашего ребенка слишком ограниченным, чтобы он начал расширять свои движения. Ваш ребенок должен чувствовать, что у него достаточно места, чтобы ползать, кататься и совершать другие движения, что в конечном итоге приведет к развитию навыков ходьбы.

5. Покупайте игрушки, побуждающие к движению

Толкающие игрушки могут стать отличным способом поощрить вашего ребенка начать ходить. Многие из них поставляются с регулируемыми колесиками, чтобы соответствовать первым движениям вашего ребенка.

Что такое игрушки-толкатели? Это игрушки, которые дети могут буквально толкать во время игры, обычно у них есть колесики.Эти игрушки в первую очередь обеспечивают хорошую поддержку младенцам, которые еще не готовы стоять или ходить самостоятельно.

Они могут использовать их для поддержки, поскольку они учатся балансировать самостоятельно. Убедитесь, что вы внимательно следите за своим ребенком на этом этапе. Вы же не хотите, чтобы они разбивались и падали, когда вас нет рядом, если они хотят исследовать самостоятельно.

6. Играйте с ребенком, когда он сидит прямо

Иногда, когда ваш ребенок сидит и играет с игрушками, всегда находите время, чтобы поиграть с ним как можно больше.Это позволяет им максимизировать свои движения во время игры, особенно если вы играете с мячом. Им нужно будет перемещаться, чтобы добраться до мяча, когда он откатывается от них.

Максимизация движений также способствует укреплению костей и мышц, что способствует их ходьбе. Игра с ними также укрепляет вашу связь как родителей и ребенка.

7. Позвольте им ползать каждый день, если они уже могут это делать

Если ваш ребенок уже умеет ползать, позвольте ему делать это каждый день в качестве практики, иногда позволяя ему сидеть самостоятельно. Вы можете позволить им сделать это в более широком пространстве вашего дома, например, в вашей гостиной.

Это позволит им укрепить мышцы и кости ног, которые играют важную роль в их ходьбе. Позвольте им исследовать комнату самостоятельно, или вы тоже можете поиграть с ними.

Когда следует беспокоиться?

Надеюсь, что приведенные выше детали ответили на этот вопрос. Не расстраивайтесь, если видите, что ваши друзья с младенцами проносятся рядом, а ваши после первого дня рождения довольны ползанием.

Ваш ребенок может просто делать что-то по собственному графику. Это все еще может быть так в течение 18 месяцев.

Вы можете обратиться к педиатру, если он не пытается ползать, подтягиваться или его мозг развивается медленно к 12 месяцам. Обратите внимание на любые отклонения от ранее приобретенных навыков, таких как возвращение к лежанию на полу.

Гораздо меньше причин для беспокойства, если они не торопятся, уходя от безопасности ползания или плавания.

Что будет дальше после первых шагов вашего ребенка? Младенец делает первые шаги

Видеть, как ваши дети идут или делают первые несколько шагов, — один из замечательных моментов в жизни родителей. То, что происходит после этого, по-прежнему проходит в несколько этапов:

Как правило, в 14 месяцев ваш ребенок уже может самостоятельно стоять. Они могут приседать и вставать на корточки самостоятельно, а также могут начать делать шаги назад.

Ожидайте, что ваш ребенок будет ходить более уверенно после того, как сможет самостоятельно стоять.Обычно это происходит на 15-м месяце, и им может нравиться тянуть и толкать вещи.

При ходьбе их ноги могут быть довольно широко расставлены, а ступни должны быть направлены наружу. Это нормально и помогает им сохранять стабильность и чувство равновесия.

• Интерес к лазанию вверх и вниз

Как только ваш ребенок овладеет способностью устойчивой ходьбы, он переключит свой интерес к лазанию вверх и вниз, особенно по лестнице. В 18 месяцев ваш малыш может научиться устойчивой ходьбе и начать лазать.

Они могут подняться наверх самостоятельно, но им может потребоваться помощь в спуске в течение нескольких месяцев.

Ваш ребенок также может захотеть пнуть мяч, даже если он не всегда успешно использует свои ножки и ступни. Помимо этого, прыжки — это еще одна фаза, которую ваш ребенок в конечном итоге научится, когда он научится лазать вверх и вниз.

В возрасте от 25 до 26 месяцев ваш ребенок может научиться основам прыжков, например, вставать на цыпочки, ходить на цыпочках и совершать небольшие прыжки. Они научатся совершать плавные прыжки, когда захотят получить что-то более высокого уровня или поиграть с летающими игрушками.

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится три года со дня рождения, он уже освоил в своем мозгу устойчивое положение, лазание вверх и вниз, удары ногами и прыжки. Теперь они могут сосредоточить свою энергию на других моторных навыках, которые им необходимо развивать.

Далее они будут более сбалансированы и с легкостью будут ездить на балансировочных велосипедах. Хотя они уже могут быть независимыми в это время, несчастные случаи все же могут произойти, поэтому вам все равно нужно следить за их перемещениями.

Посмотрите, как ребенок учится ходить, в этом видео от SACCONEJOLYs:

Спрашивать «Когда дети ходят?» — это нормально? Но найдите время, чтобы насладиться просмотром вашего ребенка на этом этапе.Нет ничего плохого в том, чтобы получать удовольствие, наблюдая, как ребенок открывает для себя радости свободы.

Это пройдет, прежде чем вы об этом узнаете. Тогда они просто оставят у вас только теплые воспоминания, когда вы будете наблюдать, как они выходят за дверь, чтобы пойти в школу.

Какие шаги вы предпринимаете, чтобы помочь ребенку ходить? Поделитесь ими с нами в разделе комментариев ниже!

Наверх Далее:

Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован 9 октября 2018 г. и был обновлен для обеспечения качества и актуальности.

PHDMC | — Женщины, младенцы и дети (WIC)

Ohio WIC требует от USDA иметь контракт с компанией по производству детских смесей для стандартных детских смесей, чтобы сэкономить деньги. Каждые 3-5 лет все производители смесей имеют возможность участвовать в закрытых торгах для заключения контракта на получение смесей. Чтобы максимально эффективно распоряжаться долларами налогоплательщиков, победитель контракта переходит к участнику, предложившему самую низкую цену.

Наши основные формулы для выдачи большинству младенцев:

Gerber Good Start Gentle (только стадия 1) — это стандартная смесь на основе молока, обогащенная железом, доступная в порошке, концентрате и RTF для использования в повседневном кормлении грудных детей.Продукт содержит 20 калорий и 30 мг железа на жидкую унцию. Продукт содержит Comfort Proteins® и смесь докозагексаеновой кислоты (DHA), пребиотики, пробиотики для улучшения здоровья желудочно-кишечного тракта, мозга и глаз. Это также не генетически модифицированный организм (без ГМО). Для этого продукта не требуется рецепта. (Заменяет Similac Advance)

Gerber Good Start Soy (только стадия 1) — это стандартная формула на основе сои (без лактозы), обогащенная железом, доступная в порошке, концентрате и RTF для лечения галактоземии, непереносимости молока или лактозы (острой или хронической) или при обычном вскармливании младенцев.Продукт содержит 20 калорий и 0,36 мг железа на жидкую унцию. Продукт содержит соевые протеины и ДГК. Это также не ГМО, кошерное парево и халяль. Для этого продукта не требуется рецепта. (Заменяет Similac Isomil)
Gerber Good Start Soothe (только стадия 1) — это стандартная формула на основе молока, с низким содержанием лактозы, обогащенная железом, доступная в виде порошка для лечения острой или хронической непереносимости лактозы и ее симптомов, включая чрезмерный плач, колики, суетливость и газы или обычное кормление грудного ребенка.Продукт содержит 20 калорий и 30 мг железа на жидкую унцию. Продукт содержит Comfort Proteins®, пробиотик L. reuteri и DHA для улучшения здоровья желудочно-кишечного тракта, мозга и глаз. Это также не ГМО. Для этого продукта не требуется рецепта. (Заменяет Similac Sensitive для большинства младенцев)

Часто задаваемые вопросы:

Вопрос: Кого коснется переход штата Огайо в программу WIC на продукцию Gerber?

A: Это изменение коснется детей, получающих Similac Advance (порошок, концентрат, готовый к употреблению (RTF)), Similac Soy Isomil (порошок, концентрат, RTF) и Similac Sensitive (порошок).Если ваш ребенок в настоящее время использует Similac Sensitive RTF, по плану этот продукт будет оставаться доступным до утверждения USDA. WIC штата Огайо также планирует добавить Enfamil Gentlease RTF в качестве опции. Если ваш ребенок принимает какой-либо продукт, кроме трех, упомянутых выше, таких как Similac Alimentum или Similac NeoSure, в результате нового контракта изменений не будет.

В: Нужно ли мне немедленно переводить моего ребенка на продукты Gerber? Какие временные рамки?

A: Дата, когда вы начнете получать продукты Gerber, будет зависеть от вашего личного расписания в местной клинике WIC.В первый раз, когда вы будете записаны на прием в местную клинику WIC для перезагрузки вашей карты питания WIC (или изменения льгот) после 1 октября 2016 г., вы увидите изменения в своих льготах. К 1 января 2017 г. участники программы WIC штата Огайо будут получать только продукты со стандартной формулой Gerber.

В: Если после изменения контракта мой врач выпишет рецепт на Similac Advance, Similac Soy Isomil или Similac Sensitive в виде порошка, выдаст ли мне этот продукт WIC?

A: Поскольку эти продукты будут удалены из-за нового контракта, WIC штата Огайо не сможет их предоставить ни при каких обстоятельствах.Если у вас есть страховка Medicaid, вы потенциально можете получить через нее один из этих продуктов; обратитесь к своему поставщику услуг управляемого медицинского обслуживания Medicaid для получения дополнительной информации. Если вы участвуете в этой программе, формулу можно также приобрести в рамках программы продовольственной помощи штата Огайо (талоны на питание).

Q: Меня беспокоит, что в магазинах я в основном вижу продукцию Similac, а не продукцию Gerber; как я смогу приобрести новую формулу?

A: Начиная с 1 октября, местные поставщики должны будут увеличить свои запасы, чтобы соответствовать требованиям программы WIC штата Огайо по «минимальному запасу», поэтому продуктов Gerber будет достаточно для тех, кто в нем нуждается.

Q: Меня беспокоит, что мой ребенок не очень хорошо перенесет переход на новую смесь. Какие у меня есть варианты?

A: Многие дети могут перейти на новую смесь без каких-либо проблем; Пожалуйста, поговорите со своим местным медицинским работником программы WIC, чтобы получить информацию о том, как лучше всего сделать переход вашего ребенка и варианты, доступные вам, если переход не пройдет успешно.

Эксперт

раскрывает простое объяснение видео, на котором «чудо-младенец» пытается ходить через несколько мгновений после рождения »

ВИДЕО, в котором утверждается, что« чудо »новорожденный« пытается ходить », на самом деле совершенно нормален, как выяснил один эксперт.

На видеозаписи, которая стала вирусной, акушерки в шоке смотрят на девочку, которая, кажется, пытается сделать первые шаги через несколько минут после рождения в бразильской больнице.

5

Этот новорожденный шокировал акушерок тем, что попытался пройти через несколько минут после рождения.

5

На камеру слышно, как акушерка кричит: «О, черт возьми, девочка идет. Good Gracious ‘

Но один педиатр обнаружил, что это действие «не чудо», а на самом деле является простым рефлексом, с которым должны родиться все дети.

Энн Тейт из Окленда рассказала сайту stuff.co.nz: «Это шаговый рефлекс, совершенно нормально.

«Я видел это раньше и видел рефлекс ползания.

«Как регистратор много лет назад я видел, как ребенок на самом деле ползет по материнскому животу, чтобы схватиться за грудь».

На видео видно, как акушерка прижимает новорожденного к груди, полностью поддерживая ее вес.

Слышно, как медсестра, одетая в хирургическую мантию с клинической маской на рту, изумленно вскрикивает: «О, черт возьми, девочка идет.О Боже!»

УДАЛИСЬ С ВЕТРОМ

Средства, чтобы избавиться от застрявшего ветра — от отказа от еды до физических упражнений

ДОБРАТЬСЯ НА ДНУ

Как избавиться от скоплений — от физических упражнений до отказа от кодеина

НАСТРОЕНИЕ ОТ РАКА

Большинство смертельный рак кожи НЕ начинается в существующих родинках — вот как определить признаки

СЕКСОВЫЕ ПОДСКАЗКИ

Вот сколько секса вы ДОЛЖНЫ иметь … в зависимости от вашего возраста

Предупреждение

УЖАС

Молодая женщина , 23 года, обнаружил, что вспышка черных точек на самом деле является редким заболеванием, которое вызвало 10000 гнойных абсцессов

ТАТУНОВ НЕТ

Странный способ нанесения татуировки может повлиять на то, как вы ПОТЕТИТЕ (и насколько они могут быть опасными)

ТЯЖЕЛАЯ ТАБЛЕТКА SWALLOW

Популярные формы контрацепции, в том числе таблетки, НЕУДАЮТ женщины, предупреждают эксперты

ПОДБОРОДОК

Правда о ВАШЕМ двойном подбородке, о том, что на самом деле его вызывает — и Упражнения DAFT, которые могут помочь избавиться от него

BELLY BLUNDER

Женщине удалили кисту яичника весом 10 фунтов после того, как ее раздутый животик был ошибочно принят за аллергию на глютен

SILENT KILLER

Выпивка двух банок Red Bull увеличивает риск внезапной смерти от недиагностированного состояние сердца на ПЯТЫЙ

год

Рефлекс ходьбы или шагания — один из девяти, с которым рождаются все дети.

Если вы держите своего новорожденного под мышками, поддерживая его вес — как акушерка делает это на видео — и позволяя его пальцам ног коснуться пола, он немедленно должен «ходить».

Рефлекс, который не означает, что новорожденный действительно может ходить без поддержки, имеет тенденцию исчезать примерно в возрасте двух месяцев.

5

Но один педиатр обнаружил, что действие на самом деле является шаговым рефлексом.

Однако, как видно из видео, медики, которые родили безымянную девочку, возможно, не сталкивались с этим рефлексом раньше.

Акушерка, показанная на видео, объясняет, что она пыталась искупать ребенка, но ребенок просто хочет встать и погулять.

«Милосердный отец. Я пыталась вымыть ее здесь, а она все встает, чтобы гулять », — говорит она.

«Она шла отсюда сюда», — добавляет она, указывая на область, которую ребенок уже прошел.

Затем акушерка поднимает ребенка и возвращает его в исходное положение, и ребенок поднимается на ее ноги и возобновляет свои шаги.

5

Энн Тейт сказала, что у всех младенцев должен быть одинаковый рефлекс после рождения.

Ошеломленный наблюдатель заявляет: «Вау, она такая милая, это потрясающе. Если она сейчас такая, я могу только представить, какой не по годам она будет развитой, когда вырастет ».

На что акушерка, держащая девочку, говорит: «Небеса выше. Если бы вы рассказали людям, что только что произошло, никто бы не поверил, если бы они не увидели это своими глазами ».

Видео стало вирусным с более чем 50 миллионами просмотров и 1.3 миллиона репостов на Facebook.

Доступно немного информации, чтобы определить, чей это ребенок и где произошел инцидент.

Но знаки отличия на одежде акушерки предполагают, что она работает в больнице Санта-Крус в городе в штате Риу-Гранди-ду-Сул на юге Бразилии.

5

Это видео стало вирусным, набрав более 50 миллионов просмотров и 1,3 миллиона репостов на Facebook.

Новорожденному обычно требуется от десяти до 18 месяцев, чтобы научиться ходить, и это обычно происходит только после того, как они достигли и прошли другие важные мили-камни их развитие, такое как координация рук и глаз, сидение и ползание.

Между тем, было несколько сообщений о младенцах в возрасте шести месяцев, которые самостоятельно ходили без посторонней помощи.

В каком возрасте обычно гуляет ребенок?

Младенец обычно впервые ходит без посторонней помощи в возрасте от 10 до 18 месяцев.

Когда они делают первые шаги, младенцы могут шататься, но двигаться очень быстро.

В результате ваш ребенок может упасть с жребия — это нормально.

Хороший способ помочь вашему ребенку обрести уверенность — это ходить с ним на поводьях, заявляет Национальная служба здравоохранения.

Если ваш ребенок не ходит до 18 месяцев, обратитесь к патронажной сестре или терапевту.

Мужчина нашел ребенка, оставленного без присмотра, гуляющего по улице

Любой родитель с ребенком знает, как легко им ускользнуть и попасть в беду. Вы поворачиваете голову на одну минуту, и они покрываются арахисовым маслом, или ваша стена теперь карандаш Пикассо.

Хотя это означает, что ваш дом и ваши вещи находятся в опасности, это также означает, что ваш ребенок может быть в опасности.

Слишком часто мы слышим, что родитель поворачивает голову всего на минуту только для того, чтобы обнаружить, что кто-то пришел и схватил их ребенка, или что их ребенок упал в их бассейн, или что-то подобное.

swiggle1 точечный узор2

Стоящая улыбка Источник: достойная улыбка

Вот почему один мужчина призывает родителей внимательно следить за своими детьми и следить за тем, чтобы они всегда знали, где находятся их малыши.

В апреле 2016 года он и его жена ехали домой из продуктового магазина, когда заметили малыша посреди дороги в городке Дели, Цинциннати.

«Люди, я не лгу относительно того, что собираюсь сказать. Я и моя жена ехали домой от Крогера и были посреди дороги (я до сих пор не могу поверить в то, что печатаю) », — пояснил мужчина в подписи к видео. «Мы встретили малыша. ДА, СКАЗАЛ Я МАЛЕНЬКОМ посреди дороги. Мне пришлось смотреть 3 раза, потому что я не мог поверить в то, что видел.”

swiggle1 точечный узор2 Скриншот YouTube Источник: скриншот YouTube

Они были полностью шокированы и остановили машину, чтобы проверить, все ли в порядке с этим ребенком. К счастью, она была, несмотря на то, что машины ехали по улице, а ребенок бродил по дороге.

Она даже помахала паре и, похоже, не боялась незнакомцев.

«Когда моя жена остановила джип, ребенок повернулся и начал нам махать, — объяснил мужчина.«Я выхожу из джипа и иду к ребенку, крича:« ЧТО ЭТО МЛАДЕНЦЕ? »»

swiggle1 точечный узор2 Скриншот YouTube Источник: скриншот YouTube

К счастью, у проезжающих мимо машин хватило ума остановиться, чтобы ребенок был в безопасности.

«Человек остановился по другую сторону от ребенка. Только когда я добрался до ребенка, эти люди убегают с заднего двора », — вспоминает мужчина. «Я предполагаю, что мать сказала:« Я думала, ты спишь.«Я ответил:« ТЫ МЕНЯ ИЗУЧАЕТЕ?!? »Я отдал ей ребенка и пошел звонить в полицию».

Этот человек был, мягко говоря, безумным.

swiggle1 точечный узор2

YouTube Скриншот Источник: скриншот YouTube

Видеорегистратор его машины записал все на пленку.

«Я сейчас так чертовски зол. Этого ребенка могли ударить или схватить, и они бы не догадывались. Думаю, единственная причина, по которой они пришли из-за дома, — это то, что я кричал », — объясняет он.«ВСЕ ЭТО ЗАПИСАНО НА МОЕЙ DASH CAM. Люди, мне все равно, что вы делаете, ЗНАЙТЕ, ГДЕ ВАШИ ДЕТИ, это займет всего секунду, и ваши дети могут уйти или, что еще хуже, умереть».

Позже он сказал, что разместил видео не для того, чтобы пристыдить или возложить вину на родителей, а чтобы предупредить родителей, что им нужно быть внимательными.

swiggle1 точечный узор2

YouTube Скриншот Источник: скриншот YouTube

«Печальный факт, который мы видим каждый день, только не с таким маленьким ребенком.Когда вы видите ребенка посреди дороги в одиночестве, это бьет вас в самое сердце. Дети — это особый дар от Бога, и к ним нужно относиться соответственно. Опять же, загрузка этого видео предназначена для того, чтобы люди дважды подумали, когда у них появятся маленькие дети », — сказал он.

«Не винить родителей. У меня не было выбора, кроме как позвонить в полицию, просто из-за того, как люди живут в современном мире. Это было, чтобы прикрыть мою спину, кто сказал, что родитель позвонит в полицию и скажет, что я пытался похитить ребенка. Если бы из-за этого у родителя были проблемы, я бы остался там и ждал полиции.”

Посмотрите полное видео с мужчиной ниже.

Пожалуйста, ПОДЕЛИТЕСЬ этим со своими друзьями и семьей.

Источник: MrBulldozer Gaming

Д.Г. Sciortino

[email protected]

Д.Г. является соавтором в Shareably. Она живет в Коннектикуте, с ней можно связаться по адресу [email protected].

Кинг-стрит Хирургия

Способы заставить ребенка двигаться

• Уложите ребенка на спину, чтобы он мог пнуть ногой.
• Тяга, толкание, хватание и игра с другими людьми — отличный способ практиковать различные виды движений.
• Как только ваш ребенок начал ползать, позвольте ему ползать по полу, но сначала убедитесь, что это безопасно — см. Наш контрольный список безопасности ползания.
• Игра на свежем воздухе помогает вашему малышу узнавать все, что происходит вокруг.
• Вы можете заниматься плаванием с малышом с самого раннего возраста — не нужно ждать, пока ему сделают прививку.

Дополнительные советы по активному отдыху для младенцев см. На сайте Start4Life.

Почему важно время на животике

Время на животик — это время, которое ваш ребенок проводит на животе, когда бодрствует.

Время на животик важно для развития вашего ребенка, так как оно помогает нарастить мышцы, необходимые вашему ребенку для сидения и ползания. Вы можете начать делать упражнения на животик с рождения, положив ребенка на грудь, но делайте это только тогда, когда вы бодрствуете и вряд ли заснете.

Лучше всего начать с малого и часто. Постепенно увеличивайте количество времени, которое вы занимаетесь этим изо дня в день.Затем, когда ваш ребенок будет готов, попробуйте провести время с животиком на полу. Если вашему ребенку сложно поднять голову, вы можете свернуть полотенце и положить ему под мышку. Положите поблизости игрушки, чтобы они могли протянуть руку помощи.

Проводите время на животике только тогда, когда ваш ребенок бодрствует и бодрствует, а вы должны следить за ним.

Детские шезлонги, ходунки и сиденья

Важно, чтобы ваш ребенок не проводил слишком много времени в:

• детских ходунках или шезлонгах — они побуждают детей стоять на цыпочках и могут задерживать ходьбу, если ваш ребенок много использует их
• детские переноски и сиденья — длительные периоды нахождения в откидывающихся переносках или сиденьях или сиденьях, которые поддерживают вашего ребенка в сидячем положении, могут задержать способность вашего ребенка самостоятельно сидеть

Если вы действительно используете ходунки, шезлонги или сиденье, лучше всего использовать их не более 20 минут за раз.

Физическая активность для детей ясельного возраста

Когда ваш ребенок начинает ходить, он должен быть физически активным не менее 180 минут (3 часов) в день в течение дня.

• Пусть ваш малыш гуляет с вами, а не всегда использует коляску.
• Малыши и маленькие дети любят ходить в парк, где они могут лазить и качаться или просто бегать.
• Игрушки, которые ребенок может поднять и передвигать, помогут улучшить его координацию и развить мышцы рук и кистей.
• Вовлеките вашего малыша в домашние дела, такие как распаковка покупок, уборка или сортировка белья.
• Учите ребенка песням с помощью действий и поощряйте его танцевать под музыку.

Просмотр телевизора или использование планшета в течение длительного времени — либо привязанность к коляске, автокреслу или стульчику для кормления — нехорошо для маленьких детей.

Если вам нужно совершить долгое путешествие на машине, подумайте о том, чтобы сделать перерыв и немного вывести ребенка из сиденья.

См. Руководство по физической активности для детей до 5 лет.

Наслаждайтесь совместным активным отдыхом

Приятно участвовать в активной игре вашего ребенка, когда это возможно. Развлекайтесь, показывая им, как делать новые вещи, например бегать и прыгать. Совместная активность показывает вашему ребенку, что деятельность доставляет удовольствие.

Вы являетесь образцом для подражания для своего ребенка, поэтому оставайтесь активными сами и старайтесь выполнять рекомендации по физической активности для взрослых.

В вашем местном центре досуга или детском центре Sure Start могут быть мероприятия для родителей и детей.

Мероприятия для маленьких детей-инвалидов

Все младенцы и маленькие дети должны быть активными, в том числе дети с длительным заболеванием или инвалидностью, если их медицинские работники не дадут вам другой совет.

Им, как и другим детям, нравится быть активными, и это будет способствовать их развитию. Возможно, вам придется адаптировать некоторые занятия, чтобы они подходили вашему ребенку.

Scope предлагает идеи для игр, в которые могут играть все дети, а на веб-сайте Contact можно найти информацию об уходе за ребенком-инвалидом.

Как справиться с очень активным малышом

Быть в ногу с малышом, который всегда в пути, может быть утомительно. Это может помочь, если вы:

• соблюдаете распорядок дня — распорядок может помочь, если ваш ребенок беспокойный или трудный; это также может помочь вам сохранять спокойствие и справляться с нагрузкой.
• Посвятите время своему ребенку — убедитесь, что каждый день есть время, когда вы уделяете ему все свое внимание
• Избегайте сложных ситуаций — например, продолжайте походы по магазинам короткий
• старайтесь выходить на улицу каждый день — идите в парк, на игровую площадку или другое безопасное открытое место, где ваш ребенок может бегать и расходовать энергию
• ставьте маленькие цели — помогите своему ребенку сидеть спокойно и сосредоточиться на очень короткое время, например, на книгу или новую игрушку, а затем постепенно наращивайте ее

Есть ли у моего ребенка синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)?

Иногда вы можете задаться вопросом, есть ли у вашего непрерывного малыша СДВГ.Но только около 2% детей в Великобритании страдают СДВГ. Скорее всего, ваш ребенок просто здоровый, энергичный малыш.

Если вы беспокоитесь о том, насколько активен ваш ребенок, поговорите с патронажной сестрой или терапевтом.

Узнайте больше о СДВГ или посетите ADDISS: Национальную службу информации и поддержки по синдрому дефицита внимания.

[Последнее обновление 18.03.2020]

Что вы можете делать после полной вакцинации? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Вам позвонили или подтвердили онлайн, вы явились на прием или на прием, и теперь вы полностью вакцинированы.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Это действительно замечательно.

Но прежде чем вы начнете целовать младенцев, обнимать незнакомцев или сбрасывать все свои маски, мы здесь, чтобы сказать вам, что вам все равно нужно быть осторожным, поскольку вокруг нас все еще крутится много неизвестного. Мы не пытаемся убить вашу мечту вернуться к нормальной жизни.Поверьте, каждый заслуживает нормальной жизни после непростого 2020 года. Но мы хотим, чтобы вы защитили себя и тех, кто вас окружает, которые все еще ждут своего шанса получить вакцину от COVID-19.

Итак, что вы можете делать, если вас сочтут «полностью вакцинированным»? Специалист по инфекционным заболеваниям Кристин Энглунд, доктор медицины, предлагает несколько слов надежды и советы, как оставаться в безопасности, продолжая жить во время пандемии.

Что означает «полностью вакцинированный»

Согласно CDC, вы не считаются полностью вакцинированными до тех пор, пока не пройдет не менее двух недель с момента вашей второй дозы двухдозовой вакцины, такой как вакцина Pfizer или Moderna, или пока не прошло две недели с тех пор, как вы получили однократную вакцину, например Джонсон и Джонсон.

CDC подчеркивает, что если прошло менее двух недель с тех пор, как вы получили однократную вакцину или вы не получили вторую дозу из этой серии, вы НЕ полностью защищены. Это означает, что вам все равно нужно принимать все необходимые меры предосторожности, такие как ношение маски, мытье рук и избегать больших скоплений людей.

Итак, что могут делать полностью вакцинированные люди?

Доктор Энглунд говорит, что полная вакцинация приносит пользу. «Во-первых, надеюсь, ты не заболеешь.«Во-вторых, вероятно, у вас будет возможность увидеть людей, которых вы давно не видели, — говорит она.

Полностью вакцинированные люди не должны носить маски друг вокруг друга

Доктор Инглунд говорит, что если вы, ваш друг или небольшая группа друзей прошли вакцинацию, вам не нужно носить маски. Но опять же, вы все должны быть полностью , а не частично вакцинированы.

«Если вы и еще один человек прошли полную вакцинацию или небольшую группу, вам больше не нужно носить маски, когда вы находитесь в помещении», — говорит она.«Это приведет к гораздо большей свободе и большей способности видеть улыбки людей — а нам всем этого не хватало. Но опять же, давайте иметь в виду, что вся группа должна быть полностью вакцинирована, и прошло не менее двух недель с момента последней вакцинации всех, — говорит д-р Инглунд.

Почему две недели?

Когда вы получаете вакцину, она попадает в ваш организм и помогает вашей иммунной системе научиться распознавать вирус, вызывающий COVID-19, и бороться с ним. Во время вакцинации вы не заразитесь живым вирусом.Вакцины COVID-19, одобренные для использования в экстренных случаях, просто учат наш организм защищать нас от инфекции в будущем.

После вакцинации организм может выработать иммунитет против вируса, вызывающего COVID-19, примерно через две недели. Из-за этого можно заразиться COVID-19 до или сразу после вакцинации, а затем заболеть, потому что вакцина не успела сработать должным образом.

Вы не должны помещаться в карантин, если…

Если вы полностью вакцинированы, вам не нужно помещать в карантин после контакта с COVID-19, если только у вас не начнутся симптомы.Если у вас начнутся симптомы, это может означать, что вакцина неэффективна или вы подверглись воздействию другого варианта.

Объясняет доктор Энглунд.

«Еще один шанс для тех из нас, кто прошел полную вакцинацию, и еще одна причина для полной вакцинации, заключается в том, что если вы случайно столкнетесь с кем-то, у кого есть COVID-19, вам больше не придется помещать в карантин. И если у вас нет симптомов, вы, безусловно, можете заниматься своими повседневными делами », — говорит она.

Она говорит, что если у вас действительно появляются симптомы, это может означать, что вакцина не была полностью эффективной или вы могли заразиться разновидностью вакцины.«Но если у вас нет никаких симптомов, вы все равно можете выходить и делать свою повседневную работу в сообществе. Вы также можете быть уверены, что вам не придется помещать в карантин ».

Вы можете увидеть своих внуков

Привитые бабушки и дедушки повсюду могут радоваться, потому что им больше не нужно иметь дело с виртуальными играми или поездками на машине. Доктор Инглунд говорит, что теперь они могут баловать своих внуков лично, но с некоторыми оговорками.

«Допустим, вы бабушка и дедушка, и вы хотите увидеть своего внука.Ваш внук, скорее всего, еще не вакцинирован. Но до тех пор, пока вы полностью вакцинированы и ограничиваете общение между собой небольшой группой из одной семьи, теперь вы можете видеть своего внука без необходимости носить маску ».

Не следует выбрасывать маски и вести себя так, будто все возвращается к норме

Как упоминалось ранее, после вакцинации от COVID-19 для выработки резистентности требуется две недели. Чтобы сохранить процесс, продолжайте носить маску.Доктор Инглунд также подчеркивает, что даже если вы полностью вакцинированы, вы не сверхчеловек. Вам все равно нужно носить маску, чтобы защитить себя от многих неизвестных.

«Когда вы выходите на улицу, только потому, что вы полностью вакцинированы, не означает, что вы в полной безопасности. Вы будете общаться с множеством разных людей в продуктовых магазинах, на спортивных мероприятиях и в других общественных местах. Так что вам обязательно нужно продолжать носить маски в этих условиях.”

Продолжайте носить маски в медицинских учреждениях

Руководящие принципы практически остались в силе, если вы собираетесь выйти на публику. То же самое и в медицинских учреждениях.

Д-р Инглунд говорит, что важно продолжать носить маски и защитные маски. «Это очень важно, особенно когда мы не знаем, полностью ли вакцинированы люди. И когда вы входите в больницу или офис поставщика медицинских услуг, вы не знаете о состоянии здоровья человека, который может идти или сидеть рядом с вами.Этот человек может подвергаться высокому риску заражения COVID-19. Поэтому мы, конечно, не хотим подвергать риску людей, находящихся в медицинских учреждениях ».

И не начинайте накапливать мили для часто летающих пассажиров

Многие люди могут подумать, что вакцинация означает, что они могут снова путешествовать по стране или миру. Но вы, возможно, захотите пока потрогать тормоза.

Доктор Энглунд говорит, что ослабление рекомендаций предназначено для небольших групп, которые вакцинированы и знакомы друг с другом, а не для больших групп людей, которые не вакцинированы или принимают надлежащие меры предосторожности в общественных местах.

«Один вопрос, который мы собираемся услышать, — смогут ли люди начать больше путешествовать. Сейчас нам нужно понять, что это только начало, когда дело доходит до ослабления требований и некоторых рекомендаций », — говорит она.

У нас нет обновленных рекомендаций по безопасному путешествию, так что следите за обновлениями. Мы постараемся как можно скорее получить информацию от CDC, но мы также хотим убедиться, что мы не даем советы, которые небезопасны или пока еще не безопасны.

«Что касается путешествий, я рекомендую пока воздержаться от этого. Давайте наслаждаться тем, что мы можем делать, и наслаждаться этими небольшими собраниями. Надеюсь, мы сможем отправиться в путешествие в ближайшем будущем ».