Когда придут месячные первые: во сколько лет начинаются, как распознать признаки

когда начнутся, признаки, что делать

Как правило, первая менструация всегда вызывает неоднозначные чувства у большинства девочек. С одной стороны, они радуются, что взрослеют, а с другой – испытывают страх. Многие задумываются о том, когда же начнутся первые месячные, как распознать симптомы их приближения и т. д. На нашем сайте ты сможешь найти ответы на интересующие тебя вопросы и узнать все о месячных у девочек.
 

ЧТО ДЕЛАТЬ ПЕРЕД ТЕМ, КАК ПОЙДУТ ПЕРВЫЕ МЕСЯЧНЫЕ?

Первые месячные у девочек – это важное и очень значимое событие. Сложно описать те чувства, которые ты будешь при этом испытывать. Во время первых месячных подростку предстоит столкнуться со странными и новыми ощущениями. Возможно, в твоей голове могут одновременно крутиться тысячи мыслей, но тебе нечего бояться. Наоборот, разумно будет считать: «Когда у меня пойдут месячные, я стану действительно взрослой». Ты должна подготовиться к этому волнующему событию. Постарайся расслабиться и отвлечься. Когда бы ни началась первая менструация, помни: это естественный процесс в женском организме, благодаря которому девушка может совершить настоящее чудо – подарить малышу жизнь.

 

КОГДА НАЧНУТСЯ ПЕРВЫЕ МЕСЯЧНЫЕ?

Хочешь знать, когда же начинаются критические дни у девушек? Для начала менструации не существует «правильного возраста». У каждой она приходит в свое время. Как правило, у большинства девочек — подростков месячные приходят в возрасте 12–13 лет. Но это весьма условно. Впервые они могут появиться и в 10, и в 15 лет. Это абсолютно естественно и нормально! Если ты беспокоишься и часто думаешь: «Все ли со мной в порядке?», помни, что твой день тоже непременно настанет! Менструации у девочек появляются тогда, когда половые органы достаточно сформируются, а в организме накопится необходимое количество гормонов. После этого в твоих яичниках станет регулярно (примерно раз в четыре недели) созревать яйцеклетка, а после – покидать твое тело вместе с менструальной кровью.

ЧТО ГОВОРИТ О ПРИБЛИЖЕНИИ ПЕРВОЙ МЕНСТРУАЦИИ У ДЕВУШКИ?

Узнать о том, что начинается менструация, достаточно просто. Существуют определенные ранние симптомы, свидетельствующие о созревании твоего организма. Они возникают постепенно. Ты будешь находить в своем теле новые изменения, которые сложно не заметить. Таким образом, внимательно наблюдая за собой, ты сможешь догадаться, когда пойдут месячные в первый раз. При этом тебе не следует забывать, что указанные ниже ранние признаки менструации индивидуальны и не могут быть точным сигналом начала цикла.  

Признаки первых месячных:

Белые выделения. Одним из самых ранних признаков того, что приближаются критические дни у девочек, считается появление белых выделений из влагалища. С момента их появления пройдет еще около года до того, когда придут первые месячные. Просто наберись терпения.
Женская фигура. Другим не менее важным признаком приближающейся менструации у подростка является формирование женской фигуры. По мере созревания организма ты будешь заметно меняться внешне. Многие радостно делятся новостями с подругами: «Смотри, у меня появилась талия, увеличились бедра и грудь». В любом случае ты заметишь, что стала выглядеть иначе. Кроме того, ты можешь стать более раздражительной и ранимой в это время. Такой «нервный» симптом часто возникает у подростков из-за выработки гормонов.

КАК НАЧИНАЮТСЯ ПЕРВЫЕ МЕСЯЧНЫЕ У ДЕВУШЕК?

За несколько суток до первых месячных девочка может почувствовать необычные и доставляющие небольшой дискомфорт ощущения, которые связаны с предменструальным синдромом, хорошо известным большинству взрослых женщин. У подростков ПМС чаще всего проявляется следующими признаками:

• частыми перепадами настроения;
• повышенной раздражительностью и плаксивостью;
• слабостью и апатией.

Ты можешь узнать о начале менструации, как только заметишь на своем белье коричневые или красные пятна. Не удивляйся, если у тебя сразу появятся обильные выделения. Это очень индивидуально. Но в любом случае, именно выделение крови является основным признаком первых месячных. Болезненные ощущения не всегда сопровождают менструации: одни девушки узнают о ее начале только по появлению характерных пятен на белье, а некоторые подростки при этом испытывают неприятное ноющее чувство внизу живота. Обычно первые месячные проходят у девушки так же, как у ее матери: наличие болевого синдрома, интенсивность и характер выделений нередко определяются наследственными факторами.

КАК ВЫГЛЯДЯТ ПЕРВЫЕ МЕСЯЧНЫЕ?

У девушек месячные обычно начинаются с появления пятен светло-коричневого цвета или нескольких капель крови, которые ты заметишь на своем нижнем белье. Цвет выделений может сильно варьироваться у разных девочек, а также меняться в зависимости от дня цикла. Менструальная кровь обычно бывает красного, коричневого или даже темно-коричневого оттенка. Первые месячные выглядят по-разному, потому что они состоят не только из крови, но и из слоя слизистой оболочки матки (эндометрия), а также влагалищных выделений.

Чаще всего первые месячные не слишком интенсивные. Однако может случиться и так, что выделения окажутся достаточно обильными уже с самого начала. В любом случае – не волнуйся. Это абсолютно нормально! Узнай тут, что тебе больше подойдет: тампон или прокладка.

Какими должны быть первые месячные?

Какими бывают критические дни?

Какие должны быть месячные? Сколько выделений у меня может быть? Долго ли идут первые месячные? У подростков часто возникают подобные вопросы о месячных, но они не имеют четкого ответа. Дело в том, что никакой нормы не существует. Как после начала менструации, так и в последующие месяцы у каждой девушки это происходит по-разному. Нельзя точно сказать, какой может быть менструация у девочки: выделения могут быть и скудными, и обильными. Некоторые женщины даже не замечают их начала, а другие каждый цикл испытывают боль внизу живота, дискомфорт в пояснице или ощущают перепады настроения. Ты можешь узнать, что делать при появлении этих неприятных симптомов, пройдя по ссылке.

Когда установится мой менструальный цикл?

Наверняка тебе интересно, какими должны быть первые месячные – регулярными или нет. Менструальный цикл девочки — подростка не всегда составляет ровно один месяц. Особенно если выделения у тебя только начинаются. До того, как твой цикл станет регулярным, пройдет около двух лет. Проследить закономерность выделений тебе поможет менструальный календарь. Самое главное – не стоит зацикливаться на «тех самых» днях и как-либо ограничивать себя. Наслаждайся жизнью и делай новые открытия, которые всегда сопровождают взросление. А наш сайт поможет тебе узнать все о первых месячных!

КАК ДОЛГО ДЛИТСЯ МЕНСТРУАЦИЯ?

Как правило, продолжительность критических дней у девушек составляет от 3 до 7 дней. В начале менструации у девочек бывают самые сильные выделения. Постепенно они ослабевают. В последние сутки выделения практически незаметны. Пройди по ссылке, чтобы подробнее узнать о менструальном цикле.

Длительность первого цикла месячных (время от начала одного до начала другого кровотечения) индивидуальна для каждой девушки. В среднем он длится 28 дней, но продолжительность цикла может колебаться от 21 до 35 суток. Длительность цикла нередко меняется при стрессах (например, во время экзаменов), при перемене климата, в весенние месяцы. Подробнее о нормах длительности менструации у подростков тут.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НАЧАЛИСЬ МЕСЯЧНЫЕ?

Если первые месячные у девочки начались неожиданно и в самое неподходящее время, так легко растеряться. Не волнуйся! Ты сможешь почувствовать себя более уверенной, если постоянно станешь использовать ежедневные прокладки. Например, Carefree®  защитят твою одежду от выделений, которые могут неожиданно появиться, и позволят тебе чувствовать себя спокойно. Кроме того, ты всегда можешь носить с собой тампоны или обычные прокладки. Это позволит тебе постоянно быть готовой к началу менструации и, в случае необходимости, оперативно воспользоваться гигиеническими средствами.
 

В первый раз месячные у девочек вызывают настоящее волнение. Вот несколько простых советов для подростков, чтобы менструация не застала врасплох:

• Веди менструальный календарь, чтобы примерно знать, когда ожидать месячные.
• Пользуйся ежедневными прокладками (например, Carefree®) в дни, когда могут начаться выделения.
• Если месячные пошли в первый раз, а у тебя нет с собой тампонов или прокладок, не стесняйся обратиться к подруге, учительнице или школьной медсестре.
• В день, когда может пойти менструальное кровотечение, посещай туалет каждые 3-4 часа, чтобы не пропустить начало кровотечения.
• В первые критические дни можно на всякий случай положить в сумочку не только тампоны или прокладки, но и запасную пару белья.

Вопросы, которые могут тебя заинтересовать

Всё о первых месячных: когда должны начаться, чего ждать и стоит ли волноваться

Когда должны начаться месячные

Точного ответа на этот вопрос нет. Считается, что менархе (так называют начало менструаций медики, от греческих слов, которые переводятся как «месяц» и «начало») наступает в возрасте ^{около 12 лет. Но это число — из серии средней температуры по больнице. Действительность гораздо вариативнее: у некоторых девочек месячные могут начаться в 8, у других — в 16, и это тоже нормально.}

Абсолютное большинство девушек переживает первую менструацию в возрасте между 10 и 15 годами ^.

Однако у каждого тела — свой график.

От чего зависит, когда начнутся месячные

Начало менструаций связано с изменениями гормонального фона. Когда девочка взрослеет, её организм перестраивается, подготавливаясь к возможному материнству.

Яичники начинают активно производить эстроген и прогестерон. Эти гормоны, в свою очередь, заставляют меняться тело — у девочки появляются волосы на лобке и под мышками, растёт грудь. Кроме того, постепенно утолщается слизистая оболочка матки (эндометрий), готовясь принять в себя оплодотворённую яйцеклетку. Если плодного яйца нет, утолщённый эндометрий отторгается и выходит наружу — так возникают месячные.

У взрослых девушек и женщин этот процесс циклически повторяется раз в месяц. Но у девочек эндометрий достигает необходимой толщины не сразу.

В среднем первая менструация наступает  ^{примерно через 2 года после того, как начала расти грудь.}

Или спустя год после появления белых выделений из влагалища. Впрочем, есть и другие признаки, которые позволяют предположить скорое наступление менархе.

Как понять, что скоро начнутся первые месячные

Симптомы ^{приближения менархе совпадают с признаками предменструального синдрома (ПМС). Это:}

• появление прыщиков, раздражений на коже;
• болезненность в груди;
• вздутие живота;
• нарушения стула — запор или понос;
• чувство усталости, повышенная утомляемость;
• излишняя эмоциональность, раздражительность;
• тяга к еде, особенно к сладкому;
• усилившиеся прозрачные или белёсые выделения из влагалища.

Однако симптомы есть далеко не у всех девочек. Иногда менструация просто начинается, не предупреждая о своём приходе изменениями в самочувствии.

Как долго длятся первые месячные

Всё индивидуально. У кого‑то первая менструация ограничивается несколькими каплями крови на нижнем белье. У других девочек может

длиться 5–7 дней и сопровождаться вполне «взрослым» (до нескольких столовых ложек жидкости за весь период) кровотечением.

Также персонален вопрос регулярности. Месячный цикл может установиться сразу — и тогда следующая менструация наступит ^{через 4–5 недель после первой. Но возможны и перерывы, иногда в несколько месяцев.}

В любом случае спустя 2–3 года после менархе менструация становится регулярной и повторяется раз в месяц. Это говорит о том, что девочка окончательно выросла и уже полностью готова стать матерью.

Что делать, если первые месячные всё не приходят

Обязательно обратитесь к педиатру, если девочке уже 16 лет, а менструация так и не началась. Проконсультироваться с врачом стоит и в том случае, если подростку 14, а признаков полового созревания ещё нет — не появляются волосы под мышками и в паху, не растёт грудь.

Причин ^{, по которым менархе может запаздывать, много:}

• Недостаточный вес. В том числе связанный с неполноценным питанием.
• Слишком большая физическая нагрузка. Это могут быть, например, чересчур активные занятия танцами, художественной гимнастикой, лёгкой атлетикой.
• Стресс.
• Нарушение гормонального баланса.
• Нарушения в развитии половых органов.

Врач осмотрит ребёнка, поинтересуется его образом жизни, предложит сдать анализы крови и мочи. В зависимости от результата обследования педиатр расскажет, что делать дальше, или отправит девочку к профильному специалисту: диетологу, эндокринологу, гинекологу, психотерапевту.

Какие проблемы могут возникнуть при первых месячных и позже

У большинства здоровых девушек нет проблем с менструацией. Но иногда что‑то может пойти не так.

Обязательно обратитесь к педиатру или терапевту, если ^:

• Месячные длятся дольше недели.
• Выделяется слишком много крови. Предположить такую ситуацию можно, если приходится менять прокладку или тампон раз в час и чаще.
• Менструации есть уже больше двух лет, но они по‑прежнему нерегулярны.
• Бывают кровотечения между месячными.
• В период ПМС и менструации сильно болит живот и эта боль не проходит даже после приёма безрецептурных лекарств‑анальгетиков.

Врач найдёт причину этих нарушений и поможет избавиться от дискомфорта.

Читайте также 🩸🩸🩸

признаки и симптомы. Как начинаются месячные в первый раз?

Начало первых месячных у девочек: предвестники и характер. Норма продолжительности, цвет и объема первых месячных девочек.

Первая менструация — очень важный и довольно волнительный момент для юных леди. Некоторые девочки с интересом ждут этого момента, а некоторые безумно боятся его.

В данной статье мы попытаемся разобраться с тем, во сколько можно ожидать начало полового созревания девушек, каковы его симптомы и продолжительность.

Во сколько лет начинаются первые месячные у девочек? Первые месячные у девочек 11, 12, 13 лет это норма?

Во сколько начинаются первые месячные у девочек?

• Еще буквально несколько десятилетий назад половое созревание девочек припадало на возраст 17-19 лет. Сегодня же молодежь развивается намного быстрее и стремительнее. То же касается и развития их половых органов
• Менструация у современных девочек, как правило, начинается уже в возрасте от одиннадцати до шестнадцати лет
• Более поздние месячные в 17-18 лет считаются задержкой в половом созревании девушки
• Бывают случаи, когда месячные у малышки начинаются в 8-9 лет. Это также считается аномальным явлением и может быть обусловлено сбоями в гормональном развитии крохи. Также причинами раннего полового созревания девочки могут стать чрезмерные физические нагрузки

Чем обусловлен возраст первых месячных?

Начало критических дней у девушек зависит от нескольких факторов:

• болезни, перенесенные в раннем детстве (энцефалит, простудные и вирусные заболевания, менингит, травмы головы, хронический тонзилит)
• физическое развитие (вес, рост)
• генетическая предрасположенность
• режим жизни
• качество питания
• эмоциональный фон
• место проживания
• расовая принадлежность

Факторы, влияющие на возраст начала месячных у девочек

• Если девочка в раннем детстве перенесла тяжелые заболевания, то в юношестве это может сказаться на времени ее полового созревания. Зачастую у таких девчонок месячные начинаются значительно позже, нежели у их сверстниц
• Если у мамы или бабушки девочки критические дни начались в раннем возрасте, то есть вероятность того, что и у нее они пойдут так же рано
• Недостаток витаминов, микроэлементов, а также несбалансированное и неполноценное питание могут привести к задержке развития ребенка. Это касается, в том числе, и полового его созревания. Девочка должна с малых лет получать в достаточном количестве полезные и питательные вещества для полноценного развития всех своих систем и органов
• Считается, что южанки и восточные женщины начинают созревать в половом плане значительно раньше представительниц северных и западных народностей
• Детские эмоциональные травмы, постоянные переживания и стрессы также могут отложить свой отпечаток на половом созревании девочки. Они могут спровоцировать, как слишком раннее, так и более позднее начало месячных

Симптомы и признаки первых месячных у девочек

Симптомы начала первых месячных у девочек

Сигнализировать о скором начале первой менструации у девочки могут следующие внешние проявления:

• изменения фигуры (принятие ею более округлых форм)
• увеличение груди
• расширение бедер
• появление волосяного покрова на лобке и под мышками
• угревая сыпь на лице, спине и груди
• увеличение в объеме наружных половых женских органов
• потемнение половых органов
• повышенная жирность головы, появление перхоти
• наличие белесых выделений из влагалища

Эмоциональные признаки начала месячных у девочек

Кроме внешних изменений, девочка может ощущать некоторые эмоциональные перемены:

• частые перепады настроения
• плаксивость
• быстрая утомляемость
• слабость
• апатия
• агрессия
• головные боли
• отсутствие аппетита
• тошнота

Могут ли быть боли при первых месячных у девочек?

Боли в животе при первых месячных у девочек

• Первая менструация может сопровождаться привычными для взрослых женщин симптомами. То есть, малышка может испытывать тянущие боли внизу живота, немного отдающие в поясница. Как правило, такие ощущения продолжаются от одного до двух дней
• По истечению этого времени боль должна утихнуть
• Для того, чтобы девочка не испугалась подобных ощущений, с ней должна быть заблаговременно проведена беседа. Она должна владеть полной информацией о всех процессах, происходящих в ее организме

Температура перед первыми месячными у девочек

Температура перед первыми месячными у девочек

Не всем представительницам прекрасного пола характерна повышенная температура накануне первых месячных.

Однако, поднятие температуры тела до 37,5 градусов перед менструацией не причисляется к отклонениям, и может считаться нормой.

Как выглядят первые месячные у девочек?

Как выглядят первые месячные у девочек?

• Первая менструация у девочек может проявиться наличием небольших капелек крови на белье. В среднем при первых месячных потеря крови может составлять от пятидесяти до ста пятидесяти миллилитров крови. Данные цифры являются относительными, количество выделений будет напрямую зависеть от особенностей женского организма
• Самыми обильными будут выделения на второй-третий день цикла
• Первые кровяные выделения, как правило, имеют своеобразный запах. Это обусловлено работой секреций вульвы

Всегда ли первые месячные у девочек коричневого цвета?

Цвет первых месячных у девочек может варьироваться от ярко-красного до темно-коричневого. Это объясняется тем, что во время выхода кровянистые выделения перемешиваются со слизистым внутренним шаром матки (эндометрием), а также выделениями во влагалище.

Таким образом, и светло-коричневые, и темно-коричневые, и мутно-красные, и алые выделения считаются нормальными. Такие цвета месячных не должны вызывать опасений.

Сколько дней длятся первые месячные?

Сколько длятся первые месячные у девочек?

Как правило, первая менструация может продолжаться от трех до десяти дней. Все, как всегда, будет зависеть от индивидуальности женского организма.

Бывают случаи, когда первые месячные проходят в виде слабых мазаний на протяжении пары дней. Такое также не должно пугать девочку. Скорее всего, в следующем месяце ее уже ждут полноценные выделения.

Может ли быть задержка после первых месячных?

Может ли быть задержка после первых месячных?

Месячный цикл при первой менструации является довольно нестабильным. Его формирование происходит на протяжении целого года.

Перерывы между первыми месячными могут составлять от двух недель до трех месяцев. Это считается нормой.

Обильные первые месячные у девочек

Обильные первые месячные у девочек

Обильные выделения во время первой менструации также являются показателями нормы и непосредственно зависят от наследственности и особенности девичьего организма.

Первые месячные у девочек, как определить цикл?

Как определить цикл первых месячных у девочек?

• Настройка менструального цикла у девочек происходит в течение первых двух лет. Потому ожидать какого-то постоянства в этот период не стоит
• Первые циклы могут составлять от 28 до 34 дней. У некоторых малышек перерывы между месячными порой длятся до полугода
• Случается так, что первый менструальный цикл составляет двадцать четыре дня, а следующий — тридцать, или наоборот. Это также считается в порядке нормы

Первый год месячных у девочек

Первый год месячных у девочек

• Для того чтобы хотя бы ориентировочно спрогнозировать следующие месячные, девочке необходимо завести себе календарь. В специальном календарике нужно отмечать дату начала и конца менструации
• Такие записи не дадут критическим дням возможности застать девочку врасплох. Кроме того, в случае, если в дальнейшем месячный цикл у девушки так и не стабилизируется, такой календарь поможет гинекологу проследить всю историю начала менструации
• В любом случае, за неделю до предполагаемой даты месячных, у девочки должны быть всегда с собой все необходимые средства гигиены. Это обезопасит ее от сложных, непредвиденных обстоятельств и конфузов

Когда начнутся первые месячные — тест для девочек?

Тест на определение первых месячных у девочек

Сегодня в интернете можно найти массу разнообразных тестов для девочек, помогающих определить приблизительный возраст, в котором может начаться первая менструация.

Подобные тесты основываются на череде вопросов. Вопросы помогают выяснить информацию, связанную с факторами, непосредственно влияющими на начало первых месячных. Вот приблизительные формулировки таких вопросов:

1. Сколько тебе лет?
2. Когда начались первые месячные у твоей мамы (бабушки)?
3. Какой у тебя рост?
4. Какой у тебя вес?
5. Начала ли у тебя расти грудь?
6. Появились ли у тебя волосы под мышками и на лобке?
7. Наблюдались ли у тебя на белье какие-либо выделения?

Проанализировав ответы девочки, можно спрогнозировать, когда ориентировочно у нее начнутся первые месячные.

Важность беседы мамы и дочери о первых месячных

• В любом случае, когда бы не начались первые месячные у девочки, она должна быть к ним готова морально. В этом ей может поспособствовать мама, бабушка или старшая сестра
• Девочке нужно объяснить, что менструация — это природный процесс, и ничего зазорного в ней нет
• Также малышка должна знать о правилах гигиены в эти дни, а в сумочке у нее, на всякий случай, всегда должны находиться средства женской гигиены
• Помимо правил поведения в критические дни, девушке должна быть правильно донесена информация о возможности забеременеть после начала менструации и о необходимости применения средств контрацепции

Видео: Первые месячные у девочек

во сколько лет, признаки (менархе)

Половое созревание – значимый этап в жизни каждого человека. Для девочек этот период связан с большими изменениями как на физиологическом, так и на психологическом уровне. Одним из наиболее важных показателей пубертата являются первые месячные у девочек. Необходимо знать, как подготовить ребенка к этому и на что стоит обратить внимание.

Подготовка девочки к наступлению менструаций

Первые критические дни – большой стресс для девочки-подростка. Готовить ребенка к изменениям в организме нужно начинать заранее. Мама должна объяснить дочери, что такое менархе или месячные, когда и зачем они наступают. Современные дети могут черпать знания из многих источников: средства массовой информации, учебники, сверстники, улица. Не всегда полученные факты являются достоверными и могут помочь сделать правильные выводы. Поэтому мама должна быть первой, от кого дочь услышит про менструации. При разговоре с ребенком необходимо обратить объяснить, что критические дни – это нормальное явление.

Девочка должна быть готова к тому, что выделения будут каждый месяц, возможны боли в животе, проявление дискомфорта. Можно познакомить дочь с гигиеническими средствами, научить ее ими пользоваться. Мама может доступными словами рассказать о том, зачем нужна менструация. Подросток должен понимать, что с наступлением месячных появляется возможность беременности.

Преподносить информацию следует порционно, по мере взросления ребенка. Мамы могут изучить в интернете литературу или видеоролики о том, как правильно рассказать о критических днях. Тон бесед должен быть мягким, дружеским, но не в виде поучений или наставлений. Девочка не должна бояться месячных.

Переходите по ссылке и пройдите онлайн тест, чтобы понять что скоро начнутся месячные в первый раз.

Симптомы первых месячных

Процесс превращения девочки в девушку происходит постепенно. Наиболее существенными являются трансформации во внешности. Признаки первых месячных могут быть следующими:

1. Тело подростка становится значительно женственнее, туловище округляется, исчезает угловатость.
2. Интенсивнее происходит формирование вторичных половых признаков – молочные железы увеличиваются.
3. Происходит увеличения объема в бедрах.
4. Рост общей массы тела.
5. Появляются первые волосинки на лобке и подмышках.
6. Половые губы меняются в цвете и размерах.
7. Повышается уровень сальности кожных покровов – появляются прыщи перед началом месячных.
8. Волосы страдают от перхоти.
9. Из влагалища начинается выделение белей – белесой жидкости.

Вышеперечисленные факторы появляются перед приходом менархе и предвещают появление выделений. Физиологические изменения спровоцированы работой гормональной системы. Организм готовится к реализации детородной функции. Наличие выделений свидетельствуют о готовности зачать и выносить ребенка. Колебания уровня гормонов также отражается и на психоэмоциональном состоянии девочки. Она может быть подвержена скачкам настроения, быстрой смене эмоций, утомляемости, головным болям. Данные признаки менструационного цикла помогут девочке быть готовой к началу первой менструации. Мама должна осторожно обратить внимание дочери на происходящие с ней изменения.

В каком возрасте наступают первые критические дни

Гинекологи не дают точного ответа на вопрос, во сколько лет начинаются месячные у девочек. Нормой является возраст с 12 до 15 лет. Начало менархе обуславливается рядом факторов:

Наследственность

Если у бабушки и мамы девочки месячные начались в 13 лет, то вероятность первой менструации в этом возрасте очень высока;

Окружающая среда

Плохая экологическая обстановка отрицательно сказывается на женском здоровье. Наличие вредных факторов может повлечь за собой ранние или поздние менструации у подростков;

Образ жизни

Большая физическая нагрузка на организм девочек способна спровоцировать задержку или преждевременное начало менархе;

Уровень стресса

Чем разбалансированней является нервная система, тем сложнее узнать, когда и как пойдут месячные;

Национальность

У восточных и южных народов менструальные кровотечения начинаются раньше;

Система питания

Чрезмерное употребление жирной и острой пищи негативно влияет на репродуктивную систему, в том числе и на начало месячных;

Общее состояние здоровья

Наличие определенных заболеваний может являться причиной несвоевременного наступления менструации.

Наиболее часто первые месячные приходят в холодные месяца (октябрь, ноябрь или декабрь), а в теплое время года — наоборот.

Особенности менструального цикла у девочек

Менструальный цикл девочек и взрослых женщин разнится. Для установления четких рамок цикла необходимо 2 года. Поэтому первые кровотечения появляются нерегулярно, бывают разной интенсивности. У многих девочек 12–14 лет наблюдается синдром ПМС. Он проявляется в усиленном чувстве голода, различных расстройствах стула, головных болях, вздутии живота, а также в нервозности и раздражительности. Девочкам свойственно испытывать чувство тревоги.

Для того чтобы было легче определить, когда начнутся месячные и вовремя узнать, как при них действовать, следует завести специальный календарик. В нем может сама девочка или ее мама отмечать начало и конец менструации. С помощью записей будет легко выявить возможные нарушения цикла и предотвратить заболевания системы половых органов.

Между 1 и 2 менструацией может пройти от 40 до 90 дней. Данные показатели считаются нормой и связаны с перестройкой организма. Средняя стандартная продолжительность цикла – 21–35 дней.

После менархе возможно колебание продолжительности цикла в течение трех лет. Следует учитывать, что сбой в цикле может быть спровоцирован стрессом, заболеваниями и физическими нагрузками.

Характер выделений

То, как выглядят месячные при первой менструации, во многом имеет зависимость от индивидуальных особенностей организма девушки. Мама должна предупредить дочку, что на трусах могут появиться капли крови. Выделения текут в течение 3 – 5 дней. Узнайте сколько крови выходит во время месячных в статье по ссылке.

Точную дату, когда именно придут критические дни, предугадать невозможно. Поэтому юная леди должна быть готова к решению подобных проблем. Первые кровянистые выделения незначительны. Наиболее интенсивное кровотечение наблюдается в первые два дня. Выходит кровь из матки вместе со слоями эндометрия, элементами слизистой. Может наблюдаться наличие сгустков в выделениях. Цвет первой менструации также разнится: от светло-коричневого до темно-красного. Кровь может появляться порциями.

Наличие неприятного запаха или оттенка свидетельствует о возможной инфекции. В этом случае необходима незамедлительная консультация врача.

Ранние месячные

Появление менструационных кровотечений свидетельствует о том уровне полового развития, когда становиться возможным зачатие ребенка. Девочек одиннадцати или четырнадцати лет уже интересуют знаки внимания заигрывания мальчиков.

Полноценное физическое развитие невозможно без наступления критических дней. Но у некоторых девочек выделения начинаются в возрасте 6–8 лет. Необходимо точно знать, что делать, если первые месячные начались прежде срока. Причинами таких отклонений могут быть:

• переутомление, стресс, физическое истощение;
• неправильное питание, употребление газированных напитков;
• нарушенный гормональный фон;
• спазмы или расширение кровеносных сосудов;
• наличие заболеваний детородных органов и инфекций;
• травмы;
• опухоли.

Для выявления причины сбоя необходимо обратиться к врачу. Игнорирование проблемы может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Спрогнозировать последствия сложно. Научные статьи и исследования говорят о таких негативных результатах:

• заболевания в любом из половых органов;
• ранний климакс;
• высокая вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний;
• ожирение;
• развитие рака груди;
• гипертония.

Очень важно своевременная первая менструация. Она закладывает фундамент репродуктивного здоровья женщины.

Поздние месячные

У некоторых девушек-тинейджеров месячные начинаются в возрасте 16–18 лет. Позднее начало критических дней или аменорея обычно возникает вследствие стресса, интенсивных физических упражнений, при остро выраженном недостатке веса. После двадцати лет отсутствие выделений является патологией. Наличие заболеваний щитовидной железы также может вызвать задержку критических дней. Когда менструация наступит, она может сопровождаться болезненными ощущениями внизу живота.

Поздние менструации — это предвестники ряда заболеваний репродуктивной системы. Для нормализации цикла необходимо наладить порядок дня, придерживаться диеты и обратиться к гинекологу за консультацией.

Как спровоцировать начало первых месячных

Гинекологический возраст индивидуален. Но задержка месячных на 3–4 года должна обеспокоить девочку и ее маму. Для выявления причин сбоя необходим осмотр у доктора. Только гинеколог может посоветовать, как вызвать у девочки первые месячные.

Это допускается, если в течение последнего года или двух подросток ощущает симптомы, свойственный предменструальным синдромам: на трусиках регулярно появляются прозрачные выделения, наблюдается плаксивость и раздражительность. После проведения анализов устанавливается причина, которая вызывала задержку. Появление выделений может быть спровоцировано медикаментозным способом.

В сети публикуют советы о том, как вызвать первую менструацию у подростков 11, 12, 13 лет в домашних условиях. Ускорить наступление менархе можно только после консультации с врачом. Иначе организму будет нанесен непоправимый вред.

Лучшие способы предусматривают нормализацию обмена веществ, соблюдение режима дня и диеты. Родители должны обеспечить ребенку отсутствие стрессовых ситуаций, в доме должна быть спокойная и дружественная обстановка.

Подбор средств гигиены

Дочери должны знать от мамы, как понять, что скоро начнутся месячные. Подросткам следует подготовиться к данному событию за неделю. Перед критическими днями можно собрать специальную косметичку. Девчонки могут положить туда ежедневные прокладки, салфетки, тампоны и запасное белье.

К выбору прокладок необходимо отнестись серьезно. Если у подростка обильные выделения, которые идут слишком долго, лучше выбрать прокладки повышенной поглощаемости. Они должны быть удобными, не натирать кожу и не вызывать дискомфорта.

Менять средства гигиены необходимо каждые 2 – 3 часа. Если этого не делать, использованные прокладки провоцируют возникновение бактерий, способствуют проникновению инфекций.

У многих школьниц есть подруги, умеющие пользоваться тампонами. Специалисты не рекомендуют подросткам использовать тампоны. Лучшая замена — менструальная чаша, которая действует двенадцать часов. Данное средство приобрело особую популярность в 2017 – 2018 годах.

В первый раз девочка может и не заметить, как начинаются месячные. Кровь может попасть на одежду. Потому важно иметь сменное белье. Ребенок должен соблюдать правила личной гигиены. В день рекомендуется принимать душ 2 – 3 раза. Девушка, которая ходила в горячий душ или принимала ванну, увеличила интенсивность выделений. Возник или в дальнейшем появится риск потери большого количества крови.

Посещение гинеколога

Впервые посетить гинеколога можно и в 14 – 16, и в 20 лет. При отсутствии патологических изменений в организме, визит к врачу не является обязательным. Подростки могут в интернете узнать, что такое стандартные месячные у девочек 11, 12 и 13 лет и посмотреть фото. Если особые отличия не проявляются, можно обойтись без консультации специалиста. Но есть ряд симптомов, которые определяют нарушения. Посетить врача следует в случае:

• менструация длится дольше обычного и протекает с сильными болевыми ощущениями в области живота;
• выделения выходят большим количеством мо сгустками темного цвета;
• критические дни длятся больше 7 дней;
• выделения бывают чаще, чем 1 раз в месяц;
• менструация поздно приходит и рано заканчивается;
• в выделениях присутствует посторонний запах.

Своевременное обращение к доктору позволит не допустить серьезных заболеваний половой системы. Поэтому не нужно стесняться лишний раз сходить в больницу.

Предугадать, со скольких лет у девочки начнутся месячные, нельзя. Когда появятся первые признаки полового созревания, мама должна подготовить дочь. Это составляет большую часть полового воспитания ребенка. Девочке — тинейджеру следует знать определение менархе, более сознательно соблюдать правила личной гигиены и заботиться о своем здоровье.

почему идут и сколько длятся?

Автор Admin На чтение 21 мин. Просмотров 8.8k. Опубликовано 08.05.2020

Месячные представляют из себя интервал менструального цикла. В ходе этого интервала у представительницы женского пола происходят кровяные выделения из влагалищной части. Они отличаются своей густотой, темнотой цвета.

Если выделения включают в себя кровяные скопления или комки – это нормально, такие элементы образуются из-за того, что из полости матки происходит выделение не только крови, но части элементов матки (эндометрия).

Когда начинаются первые месячные у девочек?

Возрастной интервал возникновения у подростка от 12 до 15 лет в норме. Зачастую первоначальные выделения появляются у юной девушки в том же возрастном периоде, в котором они были у ее матери.

Отклонение при возникновении выделений от указанного возрастного интервала в 1 год является допустимым явлением в подростковом возрасте.

Часть исследований связывает начало месячных с достижением определенного весового значения = 47 кг. В соответствии с этим можно сделать вывод, что у худышек месячные возникают немного позднее, чем у девочек с избыточным весом.

При возникновении выделений до 9 лет либо их невозникновении после 16 лет – следует принять этот тревожный сигнал, при появлении которого рекомендуется незамедлительно оформить себе посещение медицинского специалиста.

Симптомы менструации

Некоторый интервал до начала первых выделений принесет организму непривычные изменения.

Можно будет ощутить ноющие болевые ощущения в нижней части живота, а также заметить белые или прозрачные выделения из влагалища.

Когда на нижнем белье обнаруживается некоторое количество выделений коричневого цвета – это и есть начальная особенность менструального цикла.

Зачастую он не составляет более пары кровяных капелек.

Как начинаются первые месячные?

Дискомфортные впечатления в области живота послужат первым сигналом о том, синдром предменструального характера имеет место быть.

Характерная симптоматика для этого:

• резкие изменения в настроении;
• сильный уровень раздражения и желания поплакать;
• усталость и апатичное настроение.

Если на нижнем белье обнаруживаются следы коричневого или красного цвета – это показатель того, что начал идти менструальный процесс. Пугаться объема выделений не следует, большое их количество является нормальным явлением.

Какого-либо стандарта здесь нет, у всех это происходит на индивидуальной основе. При этом могут наблюдаться боли в нижней части живота. Во многом это упирается в наследственность и то, как проходит у молодой девушки менструальный процесс, похоже на то, как он проходил у её матери.

Как выглядят первые месячные у девочки?

Выделения коричневатого или красного цвета – первый симптом, указывающий на начало менструального процесса.

При этом цвет выделений может быть не стабилен и изменяться, в зависимости от того, какой сейчас день цикла. По цвету выделения могут быть красными, коричневыми либо темно-коричневыми.

Самые первоначальные могут быть различными, потому что не только кровь их составляет, но и слой слизистой оболочки матки (эндометрия), а также влагалищных выделений.

Уровень интенсивности первоначальных месячных не является слишком большим. Но в зависимости от наследственной предрасположенности, может наблюдаться и обратное.

Не следует переживать по данному поводу, так как подобное является совершенно нормальным явлением.

Когда менструальный цикл установится?

Менструация далеко не всегда может составлять один месяц. Особенно, когда менструация является лишь первоначальной. Регулярностью цикл порадует лишь тогда, когда пройдёт два года. Отслеживать закономерности поможет календарь, в котором будет необходимо отмечать дни менструации.

Сколько длится менструация?

Нормативное значение, при котором не следует беспокоиться 3-7 дней.

В первые несколько дней отмечаются наиболее сильные выделения, к концу – они слабеют сильнее. На последний день выделения почти всецело отсутствуют.

Интервал продолжительности при первом цикле таких дней (от начала первого цикла до перехода ко второму) не является фиксированным и у каждой девушки свой собственный.

Среднее значение продолжительности 28 дней, но колебания допусти от 21 до 35 дней.

Эти значения могут измениться, если у девушки были стрессовые ситуации, приходилось переезжать из одного города в другой (смена климатических условий).

Что делать если начались месячные?

Некоторые месячные могут прийти совершенно внезапно и застать девочку врасплох. Не следует волноваться. Уверенность придаст постоянное использование ежедневных прокладок.

Кроме того, можно брать с собой тампоны или стандартные прокладки. Это повысит степень готовности в случае неожиданных выделений и позволит быстро принять необходимые меры для дальнейшего комфорта.

Нервничать, особенно при первых месячных, это нормально.

Но для минимизации нервов следует руководствоваться следующими правилами:

• Организоваться себе календарь, в котором отмечать эти дни.
• Регулярно пользоваться прокладками в ходе месячных и активно их менять.
• Если эти дни пришли не по плану, и с собой нет прокладок, всегда можно попросить их у знакомых подруг. Это поможет выйти из неловкой ситуации.
• Для того чтобы не пропустить начало месячных, в соответствующий день рекомендуется почаще посещать туалет (каждые 3-4 часа), чтобы при необходимости использовать прокладки.
• При первых месячных можно носить с собой не только прокладки, но и дополнительную пару нижнего белья.

Зачем нужны месячные?

Менструальный процесс является периодом, когда в течение каждого месяца происходит обновление эпителия матки.

При протекании данного процесса в эпителии происходят изменения необратимого характера, и он выводится из организма, так как не может больше использоваться. Взамен этого в организме формируется новый эпителий, который успешно вовлечен во внутренние процессы.

Функциональное назначение:

• Перерождение клеток. Менструальный процесс позволяет обновить клетки эпителия, чем обеспечивает важную роль для репродуктивной способности девушки.
• Естественная защитная. В менструальном процессе задействуется отдельный слой матки, который отвечает за анализирование неполадок в яйцеклетках, которые не оплодотворены, и мешает имплантации данных яйцеклеток. Такие яйцеклетки выводятся из организма вместе с эпителием каждый месяц.

Фазы менструального цикла

У данного процесса имеется 2 фазы, в середине которых происходит овуляционный процесс.

Овуляционный процесс предполагает, что яйцеклетки, пригодные для оплодотворения, попадают в брюшную полость и продвигаются к матке. К периоду полового созревания, в организме девушки содержится до 400 000 яйцеклеток.

Первичный овуляционный процесс происходит незадолго после периода полового созревания, конечный – после того, как менструации уже не происходит (климакс). В период беременности данного процесса не происходит, но он восстанавливается после того, как прошли роды и ребёнок появился на свет.

Ключевые фазы:

• Фолликулярная.На данном этапе происходит фолликулярное развитие, при котором наблюдается выход яйцеклетки. Этот этап происходит с первого дня менструального цикла и заканчивается, когда начинается овуляционный процесс. На данном этапе вырабатываются эстрогены. В ходе этапы температура базального характера составляет меньше 37 градусов.
• Лютеиновая (фаза жёлтого тела). Желтое тело создается в яичнике, в том участке, откуда ушла яйцеклетка. Данный этап происходит после овуляционного процесса и длится до поры, пока живет желтое тело, ориентировочно до двух недель. Ключевой момент на этом этапе — поддержание балансовой степени гормонального уровня эстрогена и прогестерона, которые желтое тело выделяет для подготовки организма к возможной беременности. В этой фазе базальная температура тела может держаться на уровне 37 градусов, а потом, перед началом менструации (менструального кровотечения), резко упасть.

Менструальный цикл и его особенности

Менструальный цикл регулируется гормональными факторами. В процессе регуляции участвуют гормоны коры головного мозга, гипоталамуса,  гипофиза и желез внутренней секреции. Именно гормоны, воздействуя на органы половой системы, вызывают все процессы, происходящие во время менструального цикла женщины.

По мнению гинекологов, нормальный менструальный цикл составляет от 21 до 35 календарных дней. Чаще всего женщины отмечают продолжительность месячного цикла от 26 до 30 дней. При отсутствии серьезных патологий репродуктивной системы, месячные женщины отличаются регулярностью и стабильностью. При этом сдвиг определенного этапа на несколько дней не является патологией и считается нормальным физиологическим явлением.

Рассматривая этапы менструального цикла, следует упомянуть, что его началом всегда считается первый день менструации. Это значит, что женский цикл считается «от месячных до месячных». Однако, если речь идет о гинекологических этапах, специалисты предлагают рассматривать несколько другую классификацию этапов.

Этап №1 – Фолликулярный период менструации

В начале менструального цикла в организме женщины отмечается очень низкая концентрация женских гормонов эстрогенов. Такой низкий уровень становится стимулом для гипоталамуса к выработке специальных рилизинг-гормонов, которые воздействуют в дальнейшем на ткани гипофиза. Именно в гипофизе вырабатываются два главных гормональных вещества, регулирующих месячный цикл — фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий гормоны (ЛГ).

Эти химические вещества поступают в кровь и достигают тканей яичников женщины. В результате такого взаимодействия яичники начинают вырабатывать те самые эстрогены, которых недостаточно в организме в первые дни менструального цикла. Высокий уровень эстрогенов в крови необходим для того, чтобы в яичниках стартовал процесс активного роста фолликулов (женских половых клеток).

Каждый месяц в женском организме начинает созревать сразу несколько таких клеток, среди которых выделяется один доминантный фолликул. Именно процесс созревания и роста фолликула лег в основу присвоения называния первому этапу менструального цикла, который называется фолликулярным. Длительность первого этапа может быть различной у каждой женщины, однако в среднем при 28-дневном цикле созревание фолликула занимает около 14 дней. Чем дольше длится этот этап, тем продолжительнее весь менструальный цикл женщины.

Этап №2 – Овуляция

Как уже говорилось выше, на протяжении первого этапа доминантный фолликул активно и быстро растет. За это время его размеры увеличиваются примерно в пять раз, в результате чего укрупненная клетка выступает за пределы стенки яичника, как-бы выпячиваясь из нее. Результатом такого выпячивания становится разрыв оболочки фолликула и выход яйцеклетки, готовой к дальнейшему оплодотворению. Именно на этом этапе менструального цикла наступает наиболее благоприятный период для зачатия ребенка. Рассчитать дату овуляции несложно, особенно если у женщины стабильный и регулярный менструальный цикл. День овуляции наступает ровно за 14 дней до первого дня наступления месячных.

Этап №3 – Фаза желтого тела

После того, как фолликул разорвался, на стенке яичника образуется так называемое желтое тело. Это образование активно выделяется гормоны беременности — прогестерон и эстрадиол. Если во время овуляции произошло слияние яйцеклетки и сперматозоида и наступило зачатие, из желтого тела формируется плацента. Если же оплодотворение не произошло, на месте желтого тела образуется маленький участок рубцовой ткани. Длится фаза желтого тела, практически у всех женщин около 14 дней.

Этап №4 – Нулевая фаза месячных или менструация

Если беременность не наступила, происходят дистрофические изменения функционального (слизистого) слоя матки, что вызывает его отторжение. Это и называется менструацией. Во время этого процесса происходит разрыв сосудов, питающих маточный эндометрий, что и сопровождается кровотечением. В результате во время критических дней женщина отмечает, что вместе с кровью через влагалище из матки выходят частицы оторженного слизистого слоя матки.

Таким образом, во время менструации одновременно происходят процессы отделения маточного эндометрия и его последующего восстановления, которое начинается уже на второй день критических дней. За весь период менструального цикла, верхний слизистый слой матки утолщается в 4-5 раз, после чего все этапы повторяются.

Когда должна наступить первая менструация?

Первый раз менструация наступает в возрасте полового созревания. Согласно медицинской статистике этот возрастной диапазон составляет от 8 до 16 лет. Чаще всего первые менструальные выделения девочка обнаруживает в возрасте от 11 до 14 лет. К этому возрасту мама или другая старшая родственница обязательно должна подготовить девочку к этому процессу, поскольку отсутствие достаточного уровня знаний может привести к психологической травме ребенка. Признаками, свидетельствующими о скором наступлении менструации, являются:

• увеличение молочных желез;
• активный рост волос в области лобка и подмышечной впадины;
• нехарактерные выделения из влагалища.

Согласно медицинским исследованиям возраст наступления первой менструации у мамы и дочки часто сходится, в связи с чем к этому возрастному рубежу следует подготовиться заранее.

Когда менструация прекращается? 

Не наступление очередной менструации может свидетельствовать либо о беременности женщины, либо о наступлении менопаузы. Иногда отсутствие месячных является симптомом серьезной патологии в организме, в связи с чем первое, что необходимо сделать в данной ситуации – обратиться к врачу-гинекологу. Возраст наступления менопаузы у здоровой женщины варьирует в пределах 45-55 лет, однако зафиксированы случаи как более раннего, так и позднего климакса. Весь процесс наступления менопаузы занимает обычно около двух лет, на протяжении которых женщина отмечает нерегулярные менструации, имеющие необычное течение.

что важно знать о первой менструации

Первая менструация для каждой девочки является довольно важным и значимым событием, означающим начало нового периода развития. Первые месячные свидетельствуют о том, что организм девочки достиг пика полового созревания, и с этого момента готов к выполнению репродуктивной функции. Каждая девочка, находящаяся в пубертатной фазе, с нетерпением и некоторым волнением ждёт наступления менструации. Чтобы развеять волнение и страхи девочки, важно вовремя подготовить её к приходу месячных.

Когда начинаются месячные?

Первый раз месячные приходят в возрасте 11-14 лет. Установить и предугадать точно, когда наступит менструация, невозможно, так как на этот процесс влияет огромное количество различных факторов:

• наследственность;
• физическое развитие;
• режим питания;
• перенесённые в детстве болезни;
• эмоциональный фон;
• испытываемые стрессовые ситуации;
• занятия спортом;
• наличие или отсутствие операционных вмешательств;
• полученные травмы;
• инфекционные заболевания;
• переохлаждение;
• воспалительные процессы.

В большинстве случаев месячные начинаются в период от 11 до 14 лет. Но бывают и исключения. У некоторых менструация может начаться на 2 года раньше принятой нормы, у других – позже. Это может быть обусловлено следующими причинами:

• эндокринные нарушения;
• наследственные заболевания;
• гормональный сбой;
• перенесённые травмы, операции;
• сильные эмоциональные потрясения.

Если менструация наступает значительно раньше или позже положенного срока – это повод проконсультироваться со специалистами.

жно обратиться как к гинекологу, так и к эндокринологу, которые помогут установить причины и в случае необходимости назначить соответствующее лечение. Своевременно начатое лечение и выполнение всех рекомендаций врачей обеспечит правильное функционирование репродуктивной системы и поможет избежать в дальнейшем многих гинекологических проблем.

Основные признаки наступления менструации

Месячные у каждой девочки начинаются по-разному. Это сугубо индивидуальный процесс, зависящий от большого количества факторов. Тем не менее, выделяют основные признаки приближающейся менструации. К таким признакам обычно относят:

• тянущие или ноющие боли в нижней части живота;
• слабость;
• тошнота;
• частая смена настроений;
• головная боль;
• приступы грусти, подавленности, уныния.

В отдельных случаях наступление менструации может произойти безо всяких предшествующих признаков и симптомов. Однако всё же есть ещё некоторые признаки, по которым можно определить, что в скором времени у девочки начнутся месячные:

• Фигура, приобретающая округлые формы, начинает выглядеть более женственной
• Увеличивается и становится заметной окружность бёдер
• Начинает быстрый рост молочных желез
• Наблюдается потемнение и увеличение сосков
• Наружные половые органы также увеличиваются в размере
• Приблизительно за 1 год до наступления менструации отмечается появление беловатых выделений из влагалища, призванных очищать и увлажнять его
• Начинается интенсивное функционирование сальных желез, в результате чего могут появляться угри, прыщи, раздражение кожи в области лица, спины, плеч, груди.
• Активизируется работа потовых желез.

Эти и другие признаки косвенно могут свидетельствовать о скором наступлении менструации.

Как проходит первая менструация

В первый раз месячные у каждой девочки нерегулярные и неустойчивые. В 1 день наступления менструации наблюдаются необильные, по большей мере, мажущие выделения. И только на 2-3 день можно отметить характерные для менструации выделения. Однако так происходит далеко не у всех. У большинства для первых менструаций характерны только мажущие выделения тёмно-красного или коричневатого цвета. Болезненность обычно отмечается в первый день менструации.

Средняя продолжительность первых месячных колеблется от 3 до 5 дней. А период до наступления следующей менструации составляет 27-30 дней. Стоит заметить, что в большинстве случаев менструальный цикл устанавливается в течение полугода. В этот период наблюдаются нерегулярные месячные с различной продолжительностью. Менструация на данном этапе может быть не каждый месяц. Но если месячные на протяжении года приходят нерегулярно, задерживаются на 3-4 месяца, то необходимо проконсультироваться с гинекологом и эндокринологом. Так как в соответствии с нормой менструальный цикл должен стабилизироваться в течение 3-6 месяцев с момента наступления месячных. Следует показаться врачу и в следующих случаях:

• если отмечаются обильные выделения;
• если месячные протекают очень болезненно;
• если продолжительность менструации каждый месяц различна.

Эмоциональное состояние девочки в критические дни

До прихода менструации происходят изменения и в эмоциональном состоянии. Девочки становятся обидчивыми, раздражительными, агрессивными. Наблюдается беспричинная смена настроения. Эмоциональные реакции на происходящие события становятся бурными и порой неожиданными.

Поэтому на данном этапе важно психологически поддержать девочку. Эмоциональный фон в семье должен быть спокойным. Нужно постараться оградить девочку от стрессов, излишнего беспокойства и нервного напряжения.

Гигиена девочки во время менструации

Необходимо ещё до наступления месячных познакомить девочку с правилами личной гигиены в критические дни.

Гигиенические процедуры заключаются в частых подмываниях, своевременной замене средств гигиены (прокладок). Врачи рекомендуют заменять прокладку каждые 2-3 часа. А вот использовать тампоны специалисты не советуют в связи с незаконченным формированием половых органов, большой вероятностью травматизации и занесения инфекции.

Кроме того, девочка должна как минимум 1 раз в день принимать душ.

Принимать ванну во время месячных категорически нельзя!

Питание девочки в критические дни

Также стоит позаботиться о правильном питании девочки во время месячных. На период менструации рекомендуется воздержаться от потребления острых, солёных, копчёных продуктов. Следует ограничить приём сладостей и газированных напитков. Это обосновано тем, что данные продукты могут вызвать дополнительные спазмы и болезненные ощущения в желудочно-кишечном тракте. Некоторые продукты могут разжижать кровь, что приведёт к обильным выделениям.

Желательно в критические дни потреблять крупы, картофель, рыбу, куриную грудку, свежие овощи и фрукты.Питаться во время месячных нужно полноценно и регулярно. Голодание и диеты в эти дни недопустимы.

Так как во время менструации в организме отмечается дефицит белка, железа, кальция и других микроэлементов, целесообразно принимать витаминно-минеральные комплексы.

Что ещё важно знать о первой менструации

• С наступлением месячных девочка должна завести календарь менструаций, в котором ежемесячно отмечать менструальные дни. Такой календарь позволит наглядно отслеживать менструальный цикл.


• Во время месячных желательно воздержаться от занятий спортом, активных игр, длительных прогулок. Важно ограничить физическую нагрузку в целом. В 1 день менструации рекомендуется даже соблюдать постельный режим, особенно в тех случаях, когда критические дни сопровождаются обильными выделениями и сильными болями.
• В критические дни стоит избегать приёма лекарственных препаратов. Специалисты не советуют во время месячных принимать аспирин и препараты на его основе, так как они способствуют разжижению крови, что может привести к увеличению выделений и продолжительности менструации.
• В период менструации не стоит купаться и загорать. Это связано с тем, что в менструальные дни матка наиболее уязвима для проникновения различного рода инфекций.
• Нужно избегать переохлаждения, так как это может обернуться не только усилением выделений во время месячных и их болезненностью, но и воспалительными процессами придатков матки.

во сколько лет начинаются, что делать

Первые месячные у девочек или «менархе» — это особенный момент в их жизни, свидетельствующий о том, что они уже вступают в репродуктивный возраст, а их организм способен к зачатию и вынашиванию потомства. Важно, чтобы девочка заранее знала, во сколько лет начинаются месячные и что делать при их появлении. Объяснить все нюансы данного процесса должна мама, но и в этой статье можно получить исчерпывающую информацию о сроках прихода первых регул.

Когда начинаются месячные у девочек

Еще 100 лет назад никто и подумать не мог, что месячные в 11 лет это нормально, ведь в те времена согласно статистике у большинства девушек начало месячных приходилось на 17-18 лет. Сейчас же у большинства девочек начинаются месячные в 12 лет, ну максимум в 13. Для жительниц восточных регионов характерно раннее половое созревание в 11 и даже в 10 лет. Критические дни могут начаться впервые и в 9 лет, но это уже будет признаком преждевременного полового созревания.

С точки зрения медицины нормой является приход регул в возрасте 11-16 лет.

До 11 лет они могут начаться по таким причинам:

• чрезмерная физическая нагрузка;
• гормональные нарушения;
• неправильное питание.

Первые критические дни могут и задержаться до 16-20 лет, это может быть связано со следующими факторами:

• гормональные нарушения;
• психические расстройства;
• недоразвитость яичников;
• неправильная работа гипофиза.

От чего зависит возраст менархе

Начало пубертатного возраста обычно приходится на 10-11 лет, а полностью репродуктивная система формируется к 17-18 годам. За это время вырастают молочные железы и развиваются половые органы. Через год-полтора после появления первых признаков полового созревания начнутся месячные. То, в каком возрасте это произойдет, зависит от множества факторов.

Перечислим, какие факторы влияют на наступление первых критических дней у подростка:

• наследственная предрасположенность;
• физическая развитость;
• психоэмоциональное состояние;
• социальный уровень и образ жизни;
• наличие информации о вопросах половых отношений;
• общее состояние здоровья и имеющиеся эндокринные заболевания.

Если девочка болезненная и с детства принимает большое количество препаратов, то у нее приход месячных может задержаться.

В норме первые критические дни должны появиться в 12-15 лет, все, что ниже и выше этих рамок может быть признаком гормональных нарушений или аномалий в развитии половых органов.

Какими должны быть первые месячные

Месячные впервые появляются у девушки, когда начинают в полной мере функционировать ее яичники. Пубертатный период начинается с того, что гипофизом и гипоталамусом вырабатываются гормоны, способствующие секреции эстрогенов в яичниках, вследствие чего начинает созревать яйцеклетка, происходит овуляция, развивается внутренний маточный слой, и девушка уже может забеременеть.

Месячные являются процессом отторжения и выведения из полости матки ее внутреннего слизистого слоя при условии, что не произошло оплодотворение яйцеклетки.

В менструальных выделениях есть не только отслоившийся эндометрий, но и кровь из поврежденных сосудов.

Как выглядят первые месячные у девочек

Поскольку в менструальных выделениях есть не только кровь из разорванных сосудов, но и части отторгшегося эндометрия, то первые критические дни могут иметь неоднородную консистенцию и иметь сгустки. Их цвет может колебаться от темно-красного до бордового. При этом девушка может испытывать легкий дискомфорт и тянущие боли внизу живота и в пояснице.

За время регул должно выделяться не более 150 мл крови, интенсивные выделения допускаются лишь в первые 2-3 дня, далее они должны больше напоминать темную мазню.

Сколько длятся первые выделения

Согласно статистике, в 38% случаев после первых месячных у девочек до следующих выделений проходит более 40 дней. 10% подростков ждут новые выделения более 2 месяцев, а к 20% они приходят уже через 20 дней.

В норме составляет 2-7 дней, но достаточно частой бывает ситуация, когда не заканчивается до 2 недель. Ежедневно девочка может использовать 3-6 прокладки.

Как признаки сигнализируют о приближении критических дней

Есть некоторые признаки, по которым еще за 2 года до прихода месячных мама может определить, что у ее дочери начинается пубертатный возраст. Перечислим основные :

• у девочки округляется фигура, сильно увеличивается грудь, меняется настроение, она становится более женственной;
• в области лобка и подмышками начинают расти темные волоски, гениталии увеличиваются в размере;
• гормональные изменения в организме провоцируют усиленную работу потовых и сальных желез, что вызывает возникновение угревой сыпи на лице и спине девочки;
• начинают быстро жирнеть корни волос на голове;
• за несколько месяцев до менархе из влагалища выделяется беловатый или желтоватый секрет.

За 3-4 месяца до прихода первых регул девочка может беспричинно злиться или, наоборот, терять интерес ко всему, ее могут беспокоить головные боли и болевые ощущения в нижней части живота, ребенок может стать плаксивым или слишком обидчивым.

При появлении данных признаков родители должны обязательно пообщаться с девочкой на тему полового созревания и рассказать ей обо всех важных моментах этого периода.

Как правильно подготовиться к менархе

Родители девочек при появлении первых признаков приближающихся месячных должны рассказать ребенку, как подготовиться к этому процессу. В разговоре с дочерью следует затронуть следующие вопросы.

• Сначала рассказать о том, что менструация должна приходить ежемесячно с интервалом 21-35 дней. Нужно упомянуть, что первое время могут быть задержки, но ситуация нормализуется через 1,5-2 года.
• Обязательно следует рассказать ребенку о гигиенических средствах, о том, как ими пользоваться и где они находятся в доме.
• важным вопросом подготовки к менструации является умение вести менструальный календарь. Девочка должна понимать, почему важно следить за регулярностью цикла;
• Девочке необходимо знать, что можно делать во время месячных, а чего нельзя, например, следует избегать чрезмерных физических нагрузок.
• Важно, чтобы девочка понимала, что теперь ее организм способен к зачатию, а значит, при половых связях следует пользоваться контрацептивами. Задача родителей также посвятить ребенка в вопросы защиты от нежелательной беременности и инфекций, передающихся половым путем.

Важно, чтобы беседа проходила в максимально спокойной и доверительной обстановке, чтобы в последующем ребенок знал, что может с любым вопросом на данную тему обратиться к родителям, не стыдясь.

Гигиена

Во время менструации репродуктивная система девочки-подростка практически беззащитна перед инфекциями и патогенными организмами, чтобы снизить вероятность их проникновения в расширенную шейку матки, следует знать несколько особенностей гигиены в этот период.

• Есть множество гигиенических средств разного качества и впитывающих свойств. Девочкам лучше отдавать предпочтение прокладкам.
• Покупать нужно прокладки высокого качества, они лучше защитят от протекания, незаметны под одеждой и избавят девочку от неловких ситуаций в школе.
• Правильно подбирайте «капельки» прокладки, то есть их степень впитываемости. При интенсивных выделениях выбирайте прокладки на 4-6 капелек, при скудных выделениях снижайте степень впитывания.
• Менять прокладки нужно каждые 2-3 часа, перед этим следует тщательно вымыть руки.
• Чтобы избежать аллергической реакции, нужно выбирать прокладки без ароматизаторов.
• Во время регул нужно принимать душ не менее 2 раз в день и после дефекации, пользуясь специальным гелем для интимной гигиены.

Ранние менструации

Если впервые приходят месячные к девочкам младше 11 лет, это считается слишком ранним началом полового созревания. Бывают случаи, что они возникают у детей до 8 лет. Но это не всегда является признаком патологии. Если менархе появлялось также рано и у их мам и бабушек, значит подобная ситуация обусловлена генетической предрасположенностью. Спровоцировать раннее появление регул могут интенсивные спортивные занятия или ускоренное физическое развитие.

Даже при условии, что раннее наступление периода полового созревания обусловлено генетикой, рекомендуется обследовать ребенка у гинеколога, чтобы исключить гормональные нарушения и аномалии в развитии органов половой системы. Спровоцировать гормональный дисбаланс могут опухоли в мозгу, в зоне, отвечающей за выработку гормонов, которые занимаются регуляцией менструационного цикла.

Раннее менархе характерно для детей с сахарным диабетом, а также для тех, кто пережил сильный стресс или психологическую травму. Такая реакция может быть спровоцирована ранним знакомством с темой сексуальных отношений между мужчиной и женщиной.

Чем опасны

Приход менархе в слишком раннем возрасте может в будущем вызвать такие проблемы со здоровьем:

• ;
• сердечно-сосудистые болезни;
• неправильная работа щитовидки;
• гормональные изменения в организме;
• высокий риск возникновения раковых опухолей в органах полой системы и в молочных железах.

С началом полового созревания снижается интенсивность роста и замедляется физическое развитие. Чтобы репродуктивные органы развивались правильно, важно, чтобы у девушки был полноценный рацион и нормальные жизненные условия.

Предупредительные меры

• Старайтесь не допускать стрессовых ситуаций, которые способны нанести травму неустоявшейся детской психике. Обеспечьте для вашей девчонки спокойную и дружелюбную обстановку в семье, введите за правило доверительные беседы с ребенком, своевременно познакомьте ее с проблемами пубертатного возраста.
• Обеспечьте ребенку сбалансированный рацион без вредной пищи. Уберите из меню девочки острую, слишком соленую и кислую еду, исключите кофе, крепкий чай, а какао сведите к минимуму. Ни в коем случае не позволяйте пить пиво и спиртные напитки.
• Своевременно лечите эндокринные заболевания.
• Контролируйте, что ребенок смотрит на компьютере и по телевидению.

Важно, чтобы девочка умеренно занималась спортом, не перегружалась как физически, так и морально.

Поздние менархе

Если критические дни у девочки впервые наступают после 16 лет, это является отклонением от нормы. Признаком позднего полового развития также является слабый рост молочных желез.

Месячные могут прийти поздно из-за аномального развития матки и придатков, неправильной работы гипофиза и гипоталамуса, а также из-за имеющихся у ребенка нервно-психических расстройств. Такую реакцию может спровоцировать перенесенная в раннем детстве инфекционная болезнь, типа кори, паротита, скарлатины или краснухи.

Позднее появление месячных характерно для чрезмерно худых девочек, ведь жировая прослойка наравне с яичниками продуцирует эстроген, если же жировой ткани мало, то количество эстрогена может быть недостаточным для нормального функционирования репродуктивной системы.

Спровоцировать поздние регулы могут и другие факторы:

• дефицит витаминов;
• плохая экологическая ситуация;
• употребление продуктов с ГМО.

Возможные последствия

Если у девочки до 15 годам не появились регулы, необходимо обращаться к врачу, в противном случае подростковые аномалии в развитии половых органов могут привести к генитальному инфантилизму в будущем.

Половые органы у взрослой женщины будут недоразвитыми, что приведет к внешним изменениям и гормональному дисбалансу, который может оказать влияние на общее состояние здоровья.

В подростковом возрасте подобные патологии поддаются лечению, в зрелом возрасте эти аномалии вылечить практически невозможно.

Когда стоит обратиться к гинекологу

• или сильно опаздывают.
• Если в период менструации отмечаются слишком обильные выделения, объем которых превышает 150 мл, особенно в тех случаях, когда они имеют алый цвет. Это могут быть признаки, как аномального развития половых органов, так и гормонального дисбаланса. Кроме того, обильные кровопотери наблюдаются при болезнях крови, опухолях и на фоне приема гормональных препаратов, влияющих на развитие внутреннего маточного слоя.
• Если после менархе более чем на 3 месяца. Причиной такой серьезной задержки может стать не только сильная перегрузка во время занятий спортом или балетом, но и воспаления, инфекции, эндокринные заболевания.
• Если после первого появления регул прошло 1,5-2 года, а . Причиной того, что с годами менструационный цикл так и не нормализовался, могут стать патологии, травмы, дефицит витаминов, изнуряющие диеты и голодание.
• Если во время критических дней девочка ощущает сильные боли.
• Если и длятся не более 2 дней. Такие краткосрочные выделения могут быть вызваны дефицитом эстрогенов из-за недоразвитости яичников. Если же они длятся более недели, значит, у девочки повышенная функциональность яичников или слабая сократительная способность маточной мускулатуры.

Заключение

Чтобы критические дни не вызвали у девочки страх или панику, родителям следует заблаговременно рассказать ей об их будущем наступлении. На эту беседу уйдет совсем немного времени, но ребенок будет понимать и не бояться тех физиологических процессов, которые происходят в ее организме. Она будет готова к вступлению в период полового созревания, не только физически, но и морально.

Следует всегда интересоваться самочувствием девочки, спрашивать о регулярности ее месячных, об интенсивности боли и возможных задержках. Если ребенок жалуется на какой-либо дискомфорт, следует обязательно обратиться за врачебной помощью.

Времена группы Прошлое на английском языке ‹Инглекс

В статье рассказали о временах группы Прошлое и привели примеры употребления.

Времена группы Past на английском языке необходимы для описания действий, произошедших в прошлом. В статье разберем случаи и примеры использования Past Simple, Past Continuous, Past Perfect, Past Perfect Continuous и конструкцию используются для чего-то, а также поговорим об их отличиях.

Past Simple — простое прошедшее время

Past Simple — самое простое из прошедших времен на английском языке.Давайте рассмотрим схему его образования.

Утвердительное предложение:

I / He / She / It / You / We / They + глагол с окончанием -ed / 2-я форма глагола

Ему понравилось мое фото в Instagram. — Он лайкнул мое фото в Instagram.
Они встали и вышли из комнаты . — Они встали и вышли из комнаты.

Отрицательное предложение:

Я / Он / Она / Оно / Ты / Мы / Они + не (не) + начальная форма глагола

Мои родители не дали мне карманные деньги, когда я был ребенком.- Мои родители не давали мне карманных денег, когда я был ребенком.
Я, , не взял мой зонт и пришлось вернуться. — Я не взяла назад и мне пришлось вернуться.

Вопросительное предложение

Сделал + I / he / she / it / you / we / they + начальная форма глагола

Видели ли вы сообщение на холодильнике? — Ты видел сообщение на холодильнике?
Разве она звонила вам назад вчера? — Она перезвонила тебе вчера?

Давайте поговорим о случаях использования Past Simple:

1. Действия, которые произошли и закончились в прошлом.Иногда это понятно из контекста, а иногда это укажут слова-маркеры. Это могут быть:

   вчера — вчера
   позавчера — позавчера
   в прошлом месяце / году — в месяце / году
   два дня / одну неделю / пять лет назад — два дня / одну неделю / пять лет назад
   в 1992 — в 1992 году
   в 21:00 — в 9 часов вечера

   Он спросил меня из два дня назад. Я согласился . — Он позвал меня на свидание два дня назад.Я согласилась .
   Она не разрешила мне остаться, когда я посетил ее в прошлом году . — Она не позволила мне остаться, когда я проведывала ее в прошлом году.
   Вы, , вчера говорили с ней ? — Ты с ней разговаривал ?

2. Действия, которые происходили одно за другим в прошлом.

   Я, , открыл дверь, включил свет, снял мои туфли с , а затем увидел его.- Я открыла дверь, включила свет, сняла обувь и затем увидела его.
   Она вышла , села в такси и пошла навестить бывшего мужа. — Она вышла , села в такси и поехала увидеться со своим бывшим мужем.

Читайте также

Past Continuous — прошедшее длительное время

Past Continuous — необходимо для описания длительных действий в прошлом.Давайте ознакомимся с правилами его образования.

Утвердительное предложение:

I / He / She / It + was + глагол с окончанием -ing You / We / They + were + глагол с окончанием -ing

Я думал о ты весь день. — Я думала о тебе весь день.
Мы, , разговаривали, , когда он вошел. — Мы разговаривали , когда он зашел.

Отрицательное предложение:

Я / Он / Она / Оно + не было (не было) + глагол с окончанием -ing Вы / Мы / Они + не были (не были) + глагол с окончанием — ing

Это не было дождя ночью, шел снег.- Ночью шел не дождь , а шел снег.
Мы, , не играли в видеоигры! Делали уроки! — Мы не играли в видеоигры! Мы делали домашнее задание!

Вопросительное предложение:

Был + I / he / she / it + глагол с окончанием -ing Были + вы / мы / они + глагол с окончанием -ing

Была она бег трусцой когда она упала и сломала руку? — Она упала и сломала руку, когда бегала ?
Были ли вы работали в прошлые выходные? — Ты работал на прошлых выходных?

А вот в каких случаях используется Past Continuous:

1. Продолжительное действие в определенном моменте в прошлом.Слова-маркеры могут быть следующие:

   всю ночь / неделю — всю ночь / неделю
   в 5 часов вчера — в пять часов вечера
   понедельник — понедельник
   с … до — с … до

   ср. Вчера в 5 часов готовили обед . — Вчера в 5 часов мы готовили ужин.
   Я, , разговаривал с мамой по телефону с 7 до 7.30 утра. — Я говорила с мамой по телефону с 7 до 7:30 утром.

2. Продолжительное событие в прошлом, которое было прервано другим событием.В таком случае для продолжительного действия используем Past Continuous, а для действия, которое его прерывает — Past Simple.

   Я, , переодевался, , когда кто-то постучал в дверь. — Я одевалась , когда кто-то постучал в дверь.
   Они очень нервно обсуждали , когда зазвонил телефон Джона. — Они что-то очень нервно обсуждали , когда телефон Джона зазвенел.

3. Два или более действий, которые происходили одновременно в прошлом.

   Я, , смотрел новую серию «Утреннего шоу» по телевизору, а мой муж смотрел футбол на своем ноутбуке. — Я смотрела новый эпизод «Утреннего шоу» по телевизору, пока мой муж смотрел футбол на своем ноутбуке.
   Моя мама готовила бутерброд, а я ждал , чтобы взять его с собой. — Мама готовила сэндвич, а я ждал , чтобы взять его с собой.

4. Когда описываем обстановку и атмосферу во вступлении или предисловии (перед описанием главных событий) к какому-то рассказу.

   Солнце ярко светило . Они сидели, у реки и тихо говорили о любви и счастье. — Солнце ярко , светило . Они сидели у реки и тихо разговаривали о любви и счастье.
   Однажды утром я проснулся и пошел гулять в лес. Птицы пели и ветер был добр, щекотал мою кожу. — Однажды утром я проснулась и пошла гулять в лес. Птицы пели и ветер нежно щекотал мою кожу.

Читайте также

Записывайтесь на бесплатный 45-минутный урок со своим будущим преподавателем — он научит вас правильно употреблять грамматические времена на английском языке.

Past Perfect — прошедшее совершенное время

К временам группы Прошлое также относят Past Perfect. Давайте разберем правила его образования.

Утвердительное предложение:

I / He / She / It / You / We / They + had + глагол в 3-й форме или с окончанием -ed

У них было уже разговаривали это через.- Они уже это полностью обсудили .
Я к тому времени закончил проект. — Я закончил проект к тому времени.

Отрицательное предложение:

Я / Он / Она / Оно / Ты / Мы / Они + не имели (не имели) + глагол в 3-й форме или с окончанием -ed

Она еще не сказал ни слова. — Она до сих пор не сказала ни слова.
Мы, , не выполнили работу должным образом. — Мы не сделали работу так, как нужно.

Вопросительное предложение:

Было + I / he / she / it / you / we / they + глагол в 3-й форме или с окончанием -ed

Если бы вы забронировали квартиру заранее? — Ты забронировал квартиру заранее?
К тому времени она, опубликовала свой первый роман? — Она опубликовала свой первый роман к тому времени?

Давайте рассмотрим, в каких случаях используется Past Perfect:

1. Когда два события произошли в прошлом, но мы подчеркиваем, что одно из них случилось раньше.Для действия, которое случилось первым, употребляем Past Perfect, а для второго — Past Simple.

   Я пришел за ней в офис, но она уже ушла домой. — Я приехал, чтобы забрать ее из офиса, но она уже ушла домой.
   Когда прибыли офицеры, грабители сбежали . — Когда офицеры приехали, воры уже убежали .

2. Когда действие произошло до определенного момента в прошлом. Этот момент часто обозначается с помощью предлога, например: до 9 часов (к 9-ти часам), до понедельника (к понедельнику).

   К 3 часам у нее не было , даже начала писать эссе. — К 3-м часам она даже не начала писать сочинение.
   К концу недели мы, , собрали всего нашего материала. — Мы собрали все наши вещи к концу недели.

Читайте также

Past Perfect Continuous — прошедшее совершенное длительное время

Последнее время из группы Past, о котором мы сегодня поговорим — Past Perfect Continuous.Начнем с его образования.

Утвердительное предложение:

I / He / She / It / You / We / They + был + глагол с окончанием -ing

К тому времени, когда я разбудил ее, она спала за 10 часов! — К тому времени, как я ее разбудил, она проспала 10 часов!
Она плакала все утро, когда я вернулся домой. — Она проплакала все утро до того, как я вернулся домой.

Отрицательное предложение:

Я / Он / Она / Оно / Ты / Мы / Они + не было (не было) + глагол с окончанием -ing

Мы, , не разговаривали друг другу за год к моменту встречи в аэропорту.- Мы не разговаривали друг с другом год до того момента, как встретились в аэропорту.
Я, , всю жизнь не работал , но неделю назад мне пришлось искать работу. — Я не работала всю свою жизнь, но неделю назад мне пришлось найти работу.

Вопросительное предложение:

Было + я / он / она / оно / ты / мы / они + был + глагол с окончанием -ing

Если бы ты встречался с Аланом давно он предложил? — Ты долго встречалась с Аланом до того, как он сделал предложение?
Неужели она соврала о своем настоящем имени? — Она врала о своем настоящем имени?

Используем Past Perfect Continuous в следующих случаях:

1. Продолжительное действие в прошлом прошлом.Первое действие используем в Past Perfect Continuous, второе — в Past Simple. Словами-маркерами будут с (с какого-то времени) и для (на протяжении какого-то времени).

   Я, , выучил новых правил грамматики в течение часа, прежде чем он пришел и сказал мне, что у нас есть еще одно домашнее задание. — Я учил грамматические правила целый час, перед тем как он пришел и сказал, что у нас была другая домашняя работа.
   Они поддерживали связь с 2001 года. Но потом что-то случилось, и они больше никогда не разговаривали друг с другом.- Они поддерживали связь с 2001 года. Но потом что-то случилось, и они никогда больше не разговаривали друг с другом.

2. Продолжительное действие в прошлом, которое завершилось до определенного момента в прошлом. Этот момент часто обозначают словом-маркером, например: до вторника (до вторника), до конца июня (к концу июня).

   К вечеру у меня работал над проектом 7 часов без перерыва! — К вечеру я работала над проектом 7 часов без перерыва!
   Мы, , спорили всю ночь до раннего утра.Потом мы заснули. — Мы ссорились всю ночь до самого утра. Затем мы уснули.

Читайте также

Конструкция, используемая для чего-л.

Прошедшее время можно выразить не только грамматическими временами, но и конструкцией, используемой для чего-л. Давайте на примерах рассмотрим, как правильно использовать конструкцию.

Утвердительное предложение:

Я / Он / Она / Оно / Ты / Мы / Они + привык + глагол в начальной форме

Карен ела много нездоровой пищи.- Карен раньше ела много вредной еды.
Хелен раньше была очень занята на работе. — Раньше Хелен была очень занята на работе.

Отрицательное предложение:

Я / Он / Она / Оно / Ты / Мы / Они + не (не) + использовал + глагол в начальной форме

Я не использовал для съесть мяса. — Раньше я не ел мясо.
Simona не играл в компьютерных игр. — Симона раньше не играла в компьютерные игры.

Однако в формальной беседе допустимо образовать отрицание без вспомогательного глагола.

Я / Он / Она / Оно / Вы / Мы / Они + раньше не + глагол в начале

Топ-менеджер раньше не проводил собеседований. — Топ-менеджер раньше не проводил собеседования.

Вопросительное предложение:

Использовал ли + я / он / она / оно / ты / мы / они + + глагол в начальной форме

А ты, , ел сладостей? — Ты раньше ела много конфет?
Где использовала Аманда , чтобы плавать ? — Куда Аманда раньше ходила плавать?

Используем конструкцию, используемую для чего-то в следующих случаях:

1. Для описания действий происходящего / или регулярно повторялось в прошлом, но на данный момент не происходит.При переводе предложения на русский язык, как правило, к нему следует использовать слова «бывало», «раньше».

   Я в раньше играл в теннис , а теперь предпочитаю волейбол. — Раньше я играл в теннис, но сейчас предпочитаю волейбол.
   Я раньше верил в чудеса. — Раньше я верил в чудеса.

2. Для описания привычек, которые остались в прошлом.

   Энди курил регулярно. — Энди раньше часто курил .
   Я раньше просыпался посреди дня.- Раньше я просыпался в середине дня.

3. Для описания состояний.

   Клара раньше была слишком стройной, но теперь она выглядит хорошо подтянутой. — Раньше Клара была очень худой, но сейчас она выглядит очень подтянуто.

Читайте также

Мы рассмотрели все времена группы Прошлое и конструкцию использовали для чего-л. В таблице предлагаем сравнить случаи их использования.

Время / Конструкция	Случаи использования	Пример
Past Simple	— действие произошло в прошлом — действия, которые происходили одно за другим в прошлом	Я купил мою первую машину, когда я было 25.- Я купил первую машину, когда мне было 25. Она незаметно взяла свой телефон, позвонила 911 и попросила о помощи. — Она тихо , взяла, свой телефон, , позвонила, , в 911 и попросила о помощи.
Непрерывное прошлое	— продолжительное действие в определенный момент в прошлом — продолжающееся событие в прошлом, которое было прервано другим действием — два или более действий, которые происходили одновременно в прошлом в — описание обстановки и атмосферы во вступлении или предисловии к какому-то рассказу	Мы, , танцевали всю ночь, .- Мы танцевали всю ночь. Я, , разговаривал с мамой, когда вошел мой брат. — Я разговаривал с мамой, когда вошел мой брат. Он сидел в кресле, а она стояла у окна. — Он сидел в кресле, а она стояла у окна.
Прошлое совершенное	— когда два события произошли в прошлом, но произошло то, что произошло в прошлом — когда произошло событие в прошлом	У меня было этой машины за 20 лет до этого Купил новый.- У меня была эта машина 20 лет, прежде чем я купил новую. К пятнице я прочитал , около 50 статей. — К пятнице я прочитал около 50 статей.
Past Perfect Continuous	— продолжительное действие в прошлом прошлом в прошлом — продолжительное действие в прошлом, которое завершилось до определенного момента в прошлом	Лиза играла с детьми в течение двух часов перед сном.- Лиза играла с детьми два часа, перед тем как они пошли спать. Я, , вчера отвечал на электронные письма к 11 часам. — Я ответил на письма вчера до 11-ти часов.
Используется для чего-то	— описание действий, которое регулярно происходит в прошлом, но в данный момент не происходит — описание привычек, которые были в прошлом — используются с глаголами состояния	Я использовал для путешествий на автобусе, а сейчас предпочитаю авиаперелеты.- Раньше я путешествовала на автобусе, но сейчас предпочитаю авиатуры. Я выпивал кофе каждое утро. — Раньше я пила каждое утро. Деревня раньше была густонаселенной, но сейчас в ней живет несколько человек. — Раньше деревня была густо населена, но сейчас там мало кто живет.

Записывайтесь на курс практической грамматики и тренируйтесь в использовании всех времен английского языка.

Надеемся, вы разобрались, как и когда использовать прошедшее время на английском языке. Пройдите небольшой тест, чтобы закрепить материал.

Тест по теме «Прошедшее время на английском языке»

© 2020 englex.ru, копирование материалов возможно только при указании прямой активной ссылки на первоисточник.

.

Англосаксонский период в истории Великобритании (449-1066)

Это была прекрасная и отчаянная весна 449 года, когда длинные узкие лодки пришельцев быстро подошли к берегам Кента или поблизости и приземлились там. Сопротивление было бесполезным, поскольку высокие сильные люди с распущенными волосами и бронзовыми лицами, сверкающими мечами и щитами один за другим прыгали на берег. Они пришли с лугов у болот, из темных лесов и плоских песчаных берегов Северного моря, которые были переполнены и не могли дать достаточно еды для людей, живущих там.Итак, пришельцы стали хозяевами земли, которую мы теперь знаем как Англию, но в то время у нее еще не было названия.

Англосаксонский период в истории Британии

Англосаксы — Англосаксы (Общее название германских племен — англов, саксов, ютов и фризов, положивших начало английскому народу).

1. Джуты, углы и саксон в Великобритании

Из абзаца вы узнаете, какие германские племена пришли в Великобританию и где они поселились.

• желательно — желанный
• Уголки [‘æŋglz] — Англы
• Саксы [‘sæks (ə) n] — Cаксы
• Джуты [uːts] — Юты
• воинственный — воинственный

Германские племена вторглись в Британию в V веке. Когда римляне ушли, страна была абсолютно безводной и беззащитной. Это было лучшее время для прихода германских племен, поскольку для них Британские острова долгое время были желанной землей .

Самыми могущественными оседающими германскими племенами были англов, саксов и ютов.

Джуты первыми поселились в Великобритании. Считается, что они пришли с территории более поздней Франции. Это племя обосновалось в южной части Британии: в Кенте и на острове Уайт.

Углов и Саксон пришли с территории Германии и Дании. Саксы обосновались в Сассексе (южные саксы), Эссексе (восточные саксы), Мидлсексе (средние саксы), Уэссексе (западные саксы).В Восточной Англии поселились англы: Норфолк (северный народ), Саффолк (южный народ) и Линкольншир.

Британские кельты сражались с германскими племенами, но англосаксонская армия была хорошо организована, они были очень сильны и воинственны , и им было трудно сопротивляться. В результате британцам пришлось покинуть свои дома и отправиться в западную часть страны, чтобы там поселиться. Эта территория называлась «Weallas» , что означало «земля иностранцев». Эта часть Британии сейчас называется Уэльсом.Другие кельты отправились в северную часть страны, в страну, известную как Шотландия. Следовательно, древнейшее племя кельтов населяло Уэльс и Шотландию.

Это была долгая борьба за землю, но постепенно новые поселенцы начали чувствовать себя как дома. Страна была разделена на семь королевств: Восточная Англия, Мерсия, Нортумбрия, где поселились англы; Эссекс, Сассекс, Уэссекс с саксонскими поселениями и ютами, образующими королевство Кент. У каждой группы поселенцев был лидер: сильный и успешный лидер стал королем королевства.Король правил своим королевством и имел армию.

Углы были самыми сильными из всех трех племен. г. Позднее два племени: англов и саксов объединились и были названы англосаксами. Свою страну они назвали — Англией или «Страной ангелов».

Загрузка … Загрузка … Загрузка …

---

2. Кельтское сопротивление

Из абзаца вы узнаете, как кельты сопротивляются захватчикам и как они потерпели поражение.

• Амвросий Аврелиан — Амвросий Аврелиан (вождь бриттов, разгромивший саксов)
• Wansdyke — земляной вал (см.фото)
• Король Артур [kɪŋ ‘ɑːθə] — Король Артур
• Эгберт — Король Эгберт

В начале 6 века Амброзиус Аврелиан возглавил сопротивление англосаксонским захватчикам. Считается, что под руководством Амброзиуса было построено здание Wansdyke , которое представляет собой серию оборонительных земляных сооружений в Западной стране, относящихся к средневековью. Амброзиус со своей армией сражался против саксов и выиграл битву при Монс Бадоникус (гора Бадон).Это установило период мира для бриттов.

Фотография Wansdyke

Еще одним отважным вождем кельтского племени был король Артур года. Все мы знаем легенду о короле Артуре, его рыцарях Круглого стола, королевстве Камелот и королеве Гвиневере . Что было правдой, а что было легендой, мы теперь не узнаем. Но есть исторические свидетельства того, что был великий вождь по имени Артур, который сопротивлялся и боролся с германскими захватчиками в 6 веке.Много было написано о короле Артуре, человеке, который боролся за независимость кельтского народа и стал национальным героем.

Из-за сопротивления храбрых кельтов границы королевства постоянно менялись. Территория Британии претерпела множество политических изменений: первые поселенцы создали племенные группы, которые позже были преобразованы в королевства и суб-королевства. В V и VI веках страна была разделена на семь королевств, , в начале 9 века в стране было четыре королевства — Нортумбрия, Мерсия, Восточная Англия и Уэссекс.И во время правления короля Эгберта эти королевства были снова реорганизованы.

Слово «-шир» означает отрезанной территории года. Иногда его называли в честь важного города, такого как Дербишир или Линкольншир.

Эгберт был королем королевства Уэссекс, но вскоре он стал настолько могущественным, что к 827 году он завоевал территории Мерсии, Нортумбрии, Кента, Сассекса, Суррея и Северного Уэльса, которые вместе образовали Англию. Он был признан повелителем Англии.Он известен как первый монарх, установивший стабильное правление над всей англосаксонской Англией.

Загрузка … Загрузка …

---

3. Англосаксонское влияние

Из этого абзаца вы узнаете об англосаксонском влиянии на страну, об их образе жизни, названиях, которые они дали своим поселениям, и о многом другом.

Англосаксонский период длился более 600 лет с 410 по 1066 год, и влияние англосаксонского периода года было большим.

Во-первых, когда в Британию приехали англосаксонские поселенцы, они начали менять дома.Они заменили римские каменные постройки на деревянные, кирпичные и черепичные постройки больше не строились. Дома англосаксонских поселенцев представляли собой небольшие деревянные хижины с соломенной крышей.

Англосаксонский дом

Внутри дома была всего одна комната, в которой жила, ела и спала вся семья. Они предпочитали аграрный образ жизни, поэтому большинство римских городов были заброшены. Они искали место с большим количеством природных ресурсов, таких как еда, вода и дрова, чтобы построить и обогреть свои дома, то есть поблизости от леса.Они строили деревни, окружавшие их высоким забором, чтобы защитить скот от диких животных и отпугнуть врагов. Хотя не все римские города были заброшены. Некоторые вожди понимали, что город с большой крепостью является преимуществом, поэтому они построили деревянные дома внутри стен римских городов, таких как Лондон.

---

4. Англосаксонские топонимы

• вождь [‘ʧiːft (ə) n] — вождь
• ответственный — во главе

Англосаксы поселились во многих различных частях страны: юты в Кенте, англы в Восточной Англии, саксы в некоторых частях Эссекса, Уэссекса, Сассекса и Мидлсекса.Ранние англосаксонские деревни были названы в честь вождя племени, чтобы каждый мог знать, кто был ответственным за . Например. «Ридингом» была деревня Редды, где Редда был местным вождем года.

Англосаксы создают свою ветчину или дом , например Биллингем или Клэпхэм, и свой тонн или город , например, Харлингтон или Брайтон, недалеко от устья реки или в защищенной бухте. Эти имена до сих пор написаны на картах.

Даже сейчас многие города и деревни все еще носят свои англосаксонские названия. В названии этих мест часто встречается ‘ing’ или folk , например Саффолк или Норфолк (на древнеанглийском ‘inga’ и ‘folc’ означало людей). Имена с окончанием ‘ wick / wich’ означали craft: Woolwich (овца), Butterwick (молочная ферма), Chiswick (сыр). И, конечно же, название «Англия» также происходит от саксонского слова «Angle-Land».

---

5. Христианство

• религиозные убеждения — религиозные убеждения
• язычников — язычники

Когда пришли англосаксы, они принесли с собой свои религиозных верований . В римской Британии многие люди были христианами, но ранние англосаксы были язычниками на человек. Будущий папа Григорий Великий, впервые увидев светловолосых англосаксонских пленников, сказал «не ангелам, а ангелам» и мечтал, что он принесет христианство этим язычникам. Это произошло в 597 году нашей эры, когда Святой Августин вместе с 40 товарищами вернулся с миссии на родину англов, и большая часть страны была обращена в христианство.

---

6. Развитие английского языка

Англосаксонский период дал начало разговорной английской речи, а также распространение письменного английского языка. Письмо пришло с введением христианства. Появились профессиональные поэты, а в VII веке был создан величайший памятник англо-саксонской поэзии — «Поэма Беовульфа».В нем рассказывается история храброго языческого воина и его битв с монстрами и драконами.

---

7. Правовая система

В 928 году нашей эры было создано английское государство, которое не только установило структуру национального права и политики, но и стало первым шагом для более позднего английского парламента. В то время были созданы свод законов короля Этельберта Кентского (560–616), Кодекс Хлотера и Эдрика (c679–85), Кодекс Витреда (695). Появился Textus Roffensis или «Рочестерский кодекс», который содержит самые ранние писаные законы с 600 г. — и более поздние кодексы о преступлении и наказании, законе и порядке.

Источники:

1. М.С. Зимина, С.Б. Катенин «Англо-саксонские королевства» при участии Дж. Поллок (Великобритания), 2000, ISBN 5-7931-0133-0
2. В.С. Кузнецова «Англия. История, география, культура »(учебник для вузов), 1976

.

Краткая история римской Британии (43AD-410AD). Юлий Цезарь

Из этой статьи вы узнаете о временах, когда Британские острова были покрыты лесами, и большая их часть была очень туманной и холодной. Бушующее море шумело вокруг них, и немногие путешественники осмеливались переплыть море, чтобы исследовать далекие земли.

Но на берегу Средиземного моря жила нация образованная и могущественная. Это была римская нация. В веке до нашей эры (Б.C.) великий воин и правитель Юлий Цезарь со своей армией посетил Великобританию два лета подряд и описал ее для цивилизованного мира.

• два лета подряд — два лета подряд

История римской Британии (вкратце)

Знаете ли вы, что название «Британия» происходит от греко-римского слова «Pretani». Так римляне называли жителей Британских островов. И они назвали остров «Британия».

В комплекте:

1. Вторжение римлян
2. Кельтские восстания
3. Стена Адриана
4. Падение римской Британии
5. Влияние Рима на Британию (интересные факты)

* * *

Самые важные имена собственные

1. Юлий Цезарь — Юлий Цезарь
2. Кельты — кельты
3. бритты — бритты (ист.)
4. Пикты — пикты
5. Queen Boadicea — Боудикка (королева воинов)
6. Император Адриан — римский император Адриан
7. Каледония (Шотландия) — Каледония (ист.название Шотландии)

Вторжение римлян. Вторжение римлян

1. завоевать — завоевать
2. отступление — отступать
3. платить дань — платить дань

Юлий Цезарь (100 г. до н.э. — 44 г. до н.э.)

В веке до нашей эры римляне были великой нацией, сумевшей завоевать многие страны. Впервые в 55 г. до н.э. римский император Юлий Цезарь во главе 10-тысячной армии отправился на Британские острова.Но они не смогли завоевать Британию и занять остров. Прорыв канала и кельтов , владеющих железным оружием, заставили их отступить .
В следующем году Цезарь повторил свое вторжение и добился успеха. 25-тысячная армия овладела вероятной столицей Камулодун (Колчестер — Колчестер), в результате чего кельтские вожди обещали уплатить римлянам дань . Вскоре Цезарь покинул страну и больше не вернулся.
На самом деле Цезарь не завоевал Британию, и обещанная дань не была уплачена.Фактическое завоевание произошло 90 лет спустя в 43 году нашей эры. В то время Британия уже не была загадочной страной, поскольку Цезарь написал книги о своих путешествиях и описал много подробностей о британцах . Почти сто лет спустя император Клавдий (император Клавдий) начал покорять страну равнин. Его 50 тысяч воинов высадились в Кенте (Кент), пересекли Темзу и захватили юго-восточную территорию страны.

* * *

Кельтские восстания.Восстания кельтов

1. недовольство — недовольство
2. грабеж — грабежи
3. налоги — налоги
4. восстание — бунт, мятеж, восстание
5. подавить восстание — подавить восстание
6. Queen Boadicea — Боудикка (королева воинов)

Вожди кельтских племен признали римлян своими правителями, чего нельзя сказать о людях. Их недовольство вызвано бесконечными грабежами и тяжелыми налогами росло. Первое восстание г. произошло в 51 г. н.э. Дикие племена Севера возглавляли Карадок (Карактак), пытавшиеся противостоять римскому правлению. Попытка не удалась, римляне разбили бриттов и закрепили за собой южные районы.

Еще одно известное восстание было организовано королевой Боадице . Она возглавила кельтское племя ицен (жителей современного Норфолка) в 61 году нашей эры.Боадикия бросилась на захватчиков на своей колеснице с дочерьми рядом с ней. Сначала восстание было очень успешным. Они начали это, когда нынешний губернатор Гай Светоний Паулин находился на севере Уэльса и вел кампанию против острова Мона (современный Англси). Боадикея со своими воинами сумела уничтожить Лондиниум (Лондон), Камулодун (Колчестер) и Веруламиум (Сент-Олбанс). Во время восстания было убито около 70 тысяч римлян. Когда эта новость достигла Гая Светония, он поспешил обратно со своей армией и подавил восстание г. . Boadicea не хотела становиться пленницей, поэтому приняла яд вместе со своими дочерьми. Имя Queen Boadicea осталось в истории, а также в памяти народа за ее выдающуюся храбрость. Ее статуя стоит на набережной у Вестминстерского моста в Лондоне.

Памятник королеве Боадичеи

Хотя восстаний потерпели поражение, у них был свой результат. Было непросто подавить восстания года, и теперь римляне решили дважды подумать, прежде чем так агрессивно нарушить права кельтского народа.

* * *

Стена Адриана. Вал Адриана

1. рейд — совершать набеги
2. Римский правитель — римский правитель
3. Julius Agricola — Юлий Агрикола
   
4. укрепление — укрепление

Римляне завоевали только южную часть острова, им так и не удалось завоевать Шотландское нагорье . Более того, время от времени пиктов с севера совершали набеги на римлян.
В конце 1 ^-го века нашей эры главным римским губернатором Британии был Юлий Агрикола (78-85 гг.). Он был великим полководцем и продвинул завоевание еще дальше до Каледонии (Шотландия). Между римлянами и пиктами шли постоянные сражения, поэтому, чтобы не подпускать каледонцев, Агрикола построил линию фортов между двумя реками — Форт и Клайд.
Сражения и нападения диких пиктов из Каледонии произвели большое впечатление на римлян, и в 121 году нашей эры император Адриан решил построить стену от Тайн (река Тайн) до Солуэй-Ферт (Солуэй-Ферт — залив в Ирландском море) ), которую назвали стеной Адриана. Стена Адриана была дальше к северу от форта Агриколы и стены Клайда.

Стена Адриана была названа в честь императора Адриана. Он был сделан из камня и имел длину 73 мили, толщину около 10 футов и высоту 20 футов. Каждую милю у него была башня с сотней солдат. Это было сильнейшее римское укрепление года.

Римлянам не удалось завоевать Шотландию, и каледонцы продолжали нападать на римскую Британию, когда она была слабой.

* * *

Падение Римской Британии. Падение римской Британии

Между 3 ^d и 4 ^-ми веками власть Римской империи постепенно ослабла. Конец 4 ^-го века был временем, когда германские племена начали вторжение на запад Римской империи. Под вопросом оказалась безопасность самого Рима, и в 407 году римские легионы были отозваны из Британии.

Римляне пришли в Британию не для того, чтобы селиться там, и они не вернулись в Британию.Кельты остались одни, абсолютно без свинца и беззащитны.

В течение 410 лет Британия была одной из отдаленных провинций Римской империи. Эта военная оккупация длилась 4 века и оказала большое влияние на Британию.

* * *

Интересные факты — Влияние Рима на Британию

Римляне оккупировали Британию на 4 века; их влияние на британскую культуру было велико. Как римляне повлияли на кельтскую культуру?

1.Язык

Очень немногие люди в Великобритании умели читать или писать. Именно римляне принесли в Британию язык, письмо и числа. В настоящее время вы можете найти следы римского влияния в английских словах латинского происхождения, поскольку мы знаем, что римляне говорили на латыни. Среди них такие слова, как школа (schola), улица (страта), порт (porta), стена — (vallum), деревня (vicus), слова «сыр» и «масло» также имеют латинское происхождение.

Многие английские города имеют латинское происхождение, английские города с названием, оканчивающимся на -chester, -cester, -caster когда-то был римским лагерем или городом: Колчестер, Лестер, Глостер, Винчестер, Силчестер, Донкастер, Сайренчестер, Дончестер. .Некоторые города, такие как Линкольн, происходят от латинского слова « colonia » — колония.

Названия месяцев имеют латинское происхождение:

1. Январь — Янус (римский бог ворот и дверных проемов)
2. Февраль — Февраль (Римский праздник очищения)
3. Март — Марс (римский бог войны)
4. апрель — Aprilius (латинский глагол «aperire» означает «открывать»)
5. май — Майя (римская богиня весны и роста)
6. июнь — Юнона (римская богиня луны)
7. июль — Юлий (месяц Юлия Цезаря)
8. Август — Август (в честь римского императора Августа Цезаря)
9. сентябрь — Септима (буквально «седьмой месяц»)
10. Октябрь — Октавия («восьмой месяц»)
11. ноябрь — новембрис («девятый месяц»)
12. декабрь — декабрь («десятый месяц»)

---

2.Дороги

Римляне построили первые городов в Британии, которые были соединены римскими дорогами . Дороги были сделаны из камня и гравия и были настолько хороши, что существуют до сих пор. Это были длинные прямые дороги с контрольными точками , отмеченными каждой милей (1000 шагов).

Римская веха возле Виндоланды (северная Англия)

Римская веха возле Виндоланды (северная Англия)

3. Города

До римлян в Британии не было городов.Римляне первыми построили города. В римских городах были рынки, на которых торговцы продавали свои товары. В большинстве городов были также храмы и общественные бани. Среди крупнейших городов были Лондон, Йорк, Колчестер, Сент-Олбанс, Линкольн и около 50 небольших городов.

Дома в римских городах имели центральное отопление и водопровод: у богатых были водопроводы в своих домах, а бедные брали воду из общественных фонтанов.

4. Римские бани

Римляне любили бани и принесли эту традицию в Британию.Ванны были не просто местом для мытья тела; это было не только развлечение, но и роскошное развлечение.

В обычной ванне по стенам были зеркала, а потолок был полностью стеклянный. Бассейн был сделан из богатого мрамора, а пол покрыт мозаикой.

Первые римские бани были построены в Бате. На фото вы видите римскую баню в городе Бат, в Сомерсете.

Римские бани в Соммерсете

* * *

5.Римский Лондон (43 — 410 гг.)

Лондон, Йорк, Колчестер, Вестминстер, Бат — все эти города были основаны римлянами. Среди них Лондон был самым важным городом во времена Римской империи. У Лондона было очень удачное положение, он был центром как внешней, так и внутренней торговли.

Когда римляне вторглись в Англию в 43 году нашей эры, они высадились в Кенте, а затем поплыли вверх по Темзе. Они сочли выгодным построить поселение на северном берегу реки.Там, где река была уже, построили мост (ныне Лондонский мост). Они назвали Лондон — «Лондиниум».

В 61 году нашей эры Боадикия со своими сторонниками почти сожгла Лондон дотла. Римлянам понадобилось около 20 лет, чтобы восстановить Лондиниум, с тех пор вокруг Лондона были построены крепкие стены, чтобы обеспечить безопасность города. Этот форт располагался там, где сейчас находится центр Барбакана.

Подробнее об истории Лондона СКОРО

Источники:

1. М.С. Зимина, С.Б. Катенин «История Англии с древнейших времен до IV века» при участии Дж. Поллок (Великобритания), 2000, ISBN 5-7931-0133-0
2. В.С. Кузнецова «Англия. История, география, культура »(учебник для вузов), 1976

.

No related posts.