Когда переворачивается малыш: Когда ребенок начинает поворачиваться. Как научить ребенка переворачиваться на живот и спинку

Содержание

Когда ребенок начинает поворачиваться. Как научить ребенка переворачиваться на живот и спинку

Эта способность формируется со временем, когда мышцы малыша значительно окрепнут.

Небольшое предисловие к теме. Ни один новорожденный ребёнок не умеет самостоятельно переворачиваться. Эта способность формируется со временем, когда мышцы малыша значительно окрепнут. И не только окрепнут, а ещё и появится непреодолимое желание дотянуться и потрогать ручками красивые игрушки.

Во сколько месяцев ребёнок осуществляет первый переворот?

Всё зависит от развития мышечной массы. Но твёрдо можно заявить, что ваш ребёнок должен поворачиваться на бочок уже в трёх-четырёхмесячном возрасте. 

В четыре-пять месяцев малыш должен уметь переворачиваться со спинки на живот и обратно. Но запомните! Всё это очень индивидуально.

Каких-либо узких рамок не существует. 

Все зависит от развития вашего крохи и его веса. Насторожиться можно лишь тогда, когда малышу уже шесть месяцев, а он не может ни переворачиваться, ни ложиться на бочок.

Переворот с живота на спинку

Именно такой переворот лучше всего удаётся малышу в первую очередь, потому что кроха уже может хорошо удерживать головку и смело опираться на предплечья. 

Достаточно показать ребёнку пару раз процесс переворота, и он будет стараться выполнить его самостоятельно. 

Но не забывайте! Некоторым малышам достаточно показать переворот на спинку пару раз, другим же деткам необходима более частая демонстрация такого движения.

Как помочь крохе совершить переворот с животика на спинку? Положите ребёнка на животик. Рядом по бокам расположите игрушки. Весёлые погремушки будут вызывать интерес у малыша, и он потянется к забавным вещицам. 

Так и осуществится поворот крохи к заинтересовавшей его игрушке. Естественно, что в начале ребёнок будет заваливаться на спину случайно.

Но позже малыш станет более плавно переворачиваться и начнёт осознавать смысл этого действия. 

Когда ваше чадо делает перевороты, ласково разговаривайте с ним, читайте весёлые стишки. Это будет вызывать у крохи положительные эмоции от всего происходящего.


Освоение навыков поворота

Каждая мама должна знать, что именно она обязана обучить малыша навыкам поворотов со спины на животик и с животика на спинку. 

Как помочь ребёнку перевернуться со спины на живот? Необходимо проделывать с ним следующие упражнения: сначала скрещиваем ручки крохи у него на груди, затем разводим их. 

Это упражнение в дальнейшем поможет малышу при поворотах, когда возникнет необходимость прижать одну ручку к грудной клетке, а второй помочь перевернуться. Также необходимо перекидывать правую ножку ребёнка через левую. И наоборот.

Необходимые гимнастические упражнения

После 1,5 месяцев следует обязательно выкладывать кроху на животик. Он должен стараться держать головку.  

Пока ребёнок лежит на животике, подкладываем к его стопам свои руки. Малыш будет пытаться оттолкнуться от них и совершит движения ползающего характера. В ручку крохе нужно вкладывать самые разные игрушки. У ребёнка будет развиваться рефлекс хватания.

После 3 месяцев следует делать такие упражнения: скрещивайте ручки на груди у малыша, сгибайте и разгибайте ножки. Вкладывайте в ручки крохи свои пальцы и пробуйте приподнять корпус ребёнка. 

Эти несложные упражнения побуждают ребёнка к самостоятельным движениям, которые ему просто необходимы! 

Не забывайте, что гимнастические упражнения выполняются только тогда, когда ваше чадо находится в хорошем настроении. Насильно такие тренировки не проводят. Это может вызвать резко негативную реакцию у ребёнка.

Массаж

Массаж — это обязательная процедура, которую следует делать малышу. Его проводят легкими поглаживающими движениями. 

В массаже применяются такие элементы, как похлопывание, растирание, разминание. Следует сгибать и разгибать ручки и ножки малыша. Поглаживание лучше совершать, начиная от стоп к бедру крохи, от кистей к плечикам. 

Длительность этой приятной и полезной процедуры колеблется от двадцати до тридцати минут.

Фитбольный мяч

Это настоящий клад для крохи. Он успокаивает малыша и стимулирует развитие вестибулярного аппарата. 

Достаточно делать простейшие упражнения. Например, выкладывание ребёнка на животик или на спинку на поверхность мячика. Слегка покачивайте мяч с лежащим на ним малышом.

Что делать, если ребёнок совершает повороты только в одну сторону?

Самое лучшее решение этого вопроса — это консультация узкого специалиста — детского невролога. Причин «излюбленной стороны» при повороте может быть множество. А вы должны продолжать стимулировать поворот крохи не только в ту сторону, которую он «полюбил», но и в противоположную. Массаж в данном случае будет обязательным назначением.

Малыш научился переворачиваться позже, чем его сверстники

Причин этого может быть несколько.

Во-первых, дело может быть в характере малыша. Если кроха спокойный, то ему, может быть, и не очень интересно то, что вокруг него. Ребёнок просто чувствует себя комфортно, лёжа на спине. Активные же дети, наоборот, начинают раньше переворачиваться. 

Во-вторых, очень важен вес крохи. Если малыш крупноват, то ему будет сложнее переворачиваться. 

В-третьих, считается, что мальчики быстрее учатся переворачиваться, чем девочки, потому что мышечная система у них более развита. В-четвёртых, причиной может быть наличие гипертонуса у малыша. Естественно, что рекомендации при всех видах отставания даёт только врач. Обычно назначают специальные упражнения, возможно, массаж.

Меры предосторожности при поворотах

И вот ваш малыш научился поворачиваться с живота на спинку и обратно. Теперь за ним нужен глаз да глаз. Если не уследите, он легко может упасть с дивана или пеленального столика. 

Самое главное — создать для малыша безопасную окружающую обстановку. Ни в коем случае не оставляйте своего ребёнка одного без присмотра на столике для пеленания или на диване.

Главное — это спокойствие

Если у ребёнка что-то не получается, вы не должны расстраиваться и нервничать. Малыш очень тонко чувствует состояние мамы. 

Нужно просто упорно обучать кроху всем навыкам, уметь заинтересовать его. И тогда ваше ненаглядное чадо ответит вам взаимностью. Малыш будет пытаться самостоятельно совершить то, чему вы его так старательно обучали.

Когда ребенок начинает переворачиваться :: SYL.ru

Иметь ребенка, несомненно, большое счастье, которое налагает на родителей огромную ответственность. Необходимо не только кормить и купать его, но и следить за его правильным развитием. Каждый месяц кроха меняется, он учится делать что-то новое, потому что именно так заложено природой. В определенное время он должен научиться держать голову, улыбаться, ползать и т.д. А когда ребенок начинает переворачиваться?

Правилньое развитие

Можно с уверенностью сказать, что любой малыш в определенный момент должен научиться совершать веретенообразные движения, когда одновременно задействованы позвоночник, голова, нижние конечности и таз. Таким образом, ребенок переворачивается на бок со спины и потом на живот. Такие движения очень важны, так как при этом развивается весь опорно-двигательный аппарат растущего ребенка. В этом случае можно сказать, что он не отстает в развитии и относится к группе здоровых малышей.

Когда ребенок начинает переворачиваться?

Каждый малыш начинает делать это по своему индивидуальному расписанию, поэтому нельзя точно обозначить месяц или дату, когда это должно произойти. Однако стоит насторожиться, когда ребенку 6 месяцев, но он сам не переворачивается и как будто не планирует этого делать. Обычно дети начинают пытаться совершать такие движения с четырех с половиной — пяти месяцев. Если к полугоду ребенок так и не перевернулся, то это сигнал к тому, чтобы обратиться за советом к специалисту.

Почему такое происходит?

Причины могут быть разные. Конечно, нужно в обязательном порядке рассказать об

этом доктору. Знающий специалист успокоит и даст правильные рекомендации. Возможно, он объяснит правильно, когда ребенок начинает переворачиваться и что делать дальше. Если малыш еще не научился совершать такие движения, то это вовсе не говорит о том, что у него имеются какие-либо отклонения.

Возможные причины

Ребенок ленится. Удивительно, но уже в таком возрасте дети могут лениться. Некоторым малышам больше нравится спать или находиться на руках у родителей.

Большой вес

Когда малыш очень упитанный, то ему трудно переворачиваться. Возможно, он делает попытки, но они неудачные.

Отклонения в развитии

Об этом может судить только доктор, он определит проблему и назначит адекватное лечение. Заранее на это настраиваться не нужно.

Как помочь крохе

Если развитие ребенка в 6 месяцев отстает от общепринятой нормы, то малышу нужно помочь. Ведь в физическом плане уже пора бы начать развиваться дальше. Родители могут научить своего малыша трудиться, делая с ним упражнения, чтобы ребенок перевернулся в итоге самостоятельно. Если заниматься регулярно и не лениться, то результат будет уже в ближайшем будущем.

Существует целый спектр упражнений, которые помогут малышу научиться этому непростому для него движению. Хорошо развивает и укрепляет мышцы плавание в ванне, когда руки мамы или папы поддерживают его под животиком во время купания.

Задача решена

Когда ребенок начинает переворачиваться самостоятельно, то сначала будет подминать руку под себя, поэтому первое время родителям придется самим выпрямлять ее. Но вскоре кроха сообразит, как это делать без посторонней помощи. Самое важное в таком деле — упорство, терпение и вера в результат, тогда все получится.

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот

Перевороты со спины на бок, на живот и обратно – важное событие в развитии грудничка. При переворачивании кругозор крохи расширяется, и теперь он видит лица и предметы не только над собой или сбоку. Родителей волнует, когда ребенок начинает переворачиваться. Помните, что все дети разные. Одни малыши осваивают перевороты чуть раньше, другие – позже. Это зависит от индивидуального развития каждого малыша, и отклонения от норм вовсе не говорит о проблемах в здоровье грудничка.

Когда малыш начинает переворачиваться

Как правило, первые перевороты со спины на живот дети начинают выполнять после трех месяцев. В этом период грудничок уже поворачивается на звук и реагирует на голос мамы. Он легко берет и удерживает игрушки и интересующие предметы в руках, смеется в голос и более осмысленно выражает эмоции. Многие дети в возрасте трех месяцев осваивают перевороты со спины на бок или на живот, а некоторые – уже могут переворачиваться обратно!

Подробнее о развитии ребенка в три месяца читайте по ссылке https://vskormi.ru/children/razvitie-rebenka-v-3-mesyatsa/.

В возрасте трех месяцев малыш еще не может перевернуться до конца своими силами. В то же время грудничок становится очень мобильным и любознательным, много вертится и крутится. Чтобы избежать травм и падений, обязательно поддерживайте ребенка рукой, когда отворачиваетесь за чем-либо (например, за подгузником, присыпкой и пр.). Не оставляйте грудничка без присмотра!

Большинство детей начинают выполнять полноценные перевороты после четырех месяцев. Настоящие полноценные перевороты подразумевают, что малыш поворачивается в любые стороны, а не только со спины на живот. В 4-5 месяцев маленький организм уже достаточно окреп, а мышцы спины, рук и шеи стали сильнее. Поэтому он может делать перевороты своими силами.

В пять месяцев дети уже уверенно держат голову, приподнимаются на ручках и выгибают спину. Грудничок в этом возрасте легко раскачивается, лежа на спине, а лежа на животе, может отталкиваться ножками от бортиков кровати. За счет таких движений активно развиваются группы мышц, которые и нужны для полноценных поворотов и переворотов. А некоторые малыши уже делают попытки садиться и ползать самостоятельно. Во сколько месяцев дети начинают ползать, смотрите здесь.

Упражнения для переворота

Специальные упражнения укрепят мышцы и иммунитет, помогут малышам быстрее освоить переворачивание. Занятия можно выполнять только в спокойной и ласковой обстановке. Нельзя кричать или повышать голос! Если вы заметили, что малыш перевернулся сам, обязательно похвалите его! Покажите игрушку, чтобы простимулировать грудничка к новым поворотам.

Выполнять упражнения можно только после того, как малыш научился:

  • приподниматься на руках, лежа на животе, и держать при этом голову минимум пять минут;
  • поднимать голову, лежа на спине;
  • уверенно держать голову, лежа на животе.

Освоить перевороты поможет следующее упражнение. Когда ребенок лежит на спине, правой рукой нужно обхватить правую голень грудничка, а левой – взять левую ногу и придерживать так, чтобы она не сгибалась. Правую ножку сначала мягко тянут вниз, а затем – в сторону переворота. В результате правая ножка оказывается под левой. Зафиксируйте положение поворота на 10 секунд. Ручку при этом оставляют под телом, чтобы он попробовал сам ее расправить.

Повторите упражнение для переворота в другую сторону. Проводите занятия до пяти раз на протяжении дня.

Правила выполнения упражнений на перевороты

  1. Когда делаете упражнения, не торопитесь и не тяните сильно! Используйте только плавные движения без рывков и резкого дерганья;
  2. Выполнять повороты нужно в каждую сторону. Регулярные перевороты только через один бок оказывают негативное влияние на развитие мышц шеи и спины, нарушают симметрию позвоночника;
  3. Для занятий можно использовать любимые игрушки;
  4. Обязательно хвалите и поощряйте малыша, когда тот делает переворот самостоятельно;
  5. Не начинайте занятия, если у грудничка плохое  самочувствие и настроение. Ни в коем случае нельзя делать упражнения, если ребенок болеет, испытывает слабость или голод;
  6. Помните, что каждый ребенок развивается индивидуально. Не требуйте у малыша того, что он не может выполнить сейчас;
  7. Физические упражнения хорошо сочетать с плаванием в ванной и массажем. Такие занятия обеспечат правильное развитие младенца, укрепят иммунитет, костный скелет и мышцы, окажут положительное влияние на работу мозга;
  8. Если ребенок перевернулся со спины на живот, он не сразу сможет научиться   самостоятельно переворачиваться обратно! В первое время обязательно помогайте крохе принять исходное положение;
  9. Делайте упражнения на ровной поверхности с ограничителями. Это могут быть подушки и бортики. Не оставляйте грудничка одного!;
  10. Пока ребенок не научился самостоятельно переворачиваться и ползать, нельзя  начинать учить малыша сидеть, стоять и тем более ходить! Даже если малышу уже более пяти месяцев.

Если ребенок не переворачивается

Не паникуйте, если малыш в шесть месяцев еще ни разу не перевернулся сам. Такое поведение объясняет ряд причин, среди которых темперамент, неравномерный тонус мышц и другие особенности развития. Обратитесь к педиатру, чтобы он назначил подходящую гимнастику для малыша. Многие проблемы решаются с помощью игр и игрушек.

В редких случаях дети не переворачиваются из-за физических проблем, когда двигательная активность ребенка снижена. Это может происходить из-за осложнений при беременности или родах, а также при неправильном уходе за грудничком. При таких проблемах грудничком должен заниматься только специалист! Но и в этом случае нет ничего страшного. Лечебный массаж и гимнастика, водные процедуры и специальные препараты помогут малышу развиваться в нужном темпе.

Возраст до шести месяцев – этап привыкания и адаптации грудничка к новым условиям жизни. Организм, мышцы и иммунитет малыша постепенно крепнут. Он уже ползает и пытается сесть, произносит простые слоги и осознанно выражает эмоции, узнает знакомых людей и предметы. К полугоду грудничок уже готов к введению прикорма. Важно не пропускать этапы развития ребенка, в том числе и перевороты. Ведь каждая стадия играет большое значение для полноценного роста.

Что должен уметь ребенок в шесть месяцев, узнаете по ссылке https://vskormi.ru/children/razvitie-rebenka-v-shest-mesyatsev/.

Когда дети переворачиваются? Педиатры ответят на все ваши вопросы

Давайте будем честными: новорожденные очаровательны, но в первые недели они просто много лежат. Вот почему родители с нетерпением ждут, когда наступит поворотный момент в развитии, который символизирует то, что их малыш становится мобильным, что является важным шагом на пути к большей независимости. (Следующее, что вы знаете, они захотят получить ключи от машины.) Вот обзор того, когда младенцы начинают переворачиваться, как вы можете помочь им добраться туда и что делать, если они еще не освоили большой переворот.

Когда младенцы обычно переворачиваются?

«Большинство детей начинают катиться в любом месте с конца третьего месяца до пятого месяца, но с вехами развития всегда есть среднее значение, а некоторые могут сделать это раньше или позже», — говорит Хуан Карлос Миллон, педиатр. в TopLine MD на Плантации, Флорида. Самое важное, что нужно знать о сроках? «Это произойдет, когда вы меньше всего этого ожидаете, поэтому я начинаю напоминать пациентам во время двухмесячного визита, чтобы они не оставляли своих детей без присмотра — достаточно даже повернуться спиной на три секунды, чтобы взять подгузник, пока они на пеленальном столике. пора им перевернуться и оказаться на полу », — говорит Миллон.

Имейте в виду, что хотя некоторые очень маленькие дети могут, как говорит Миллон, «истерически плакать, выгибая спину и взмахивая руками, так что импульс вызывает перекатывание», педиатры определяют этап развития переворачивания как более целенаправленное движение. . «Под целеустремленностью мы говорим о ребенке, который переворачивается, чтобы взять игрушку или лучше взглянуть на маму», — говорит Миллон.

И не удивляйтесь, если вы заметите, что ваш ребенок несколько дней переворачивается на своем коврике, но затем, кажется, на какое-то время теряет интерес к катанию.«Двигательные навыки могут приходить и уходить, прежде чем они прочно интегрированы в их репертуар», — говорит Сара Джонсон, сертифицированный физиотерапевт из отделения здоровья детей Райли при Университете Индианы.

Подготовка к перекатыванию

Ребенку помогает в его стремлении кататься за счет развития мускулов, особенно верхней части тела. «Головы младенцев большие по сравнению с остальными частями их тела, и это может тянуть их вес вперед, поэтому им нужно развить достаточно силы в шее и плечах, чтобы переносить вес назад», — говорит Джонсон.

Перекатываться от живота к спине легче, поэтому большинство младенцев осваивают это в первую очередь, хотя некоторые начинают идти другим путем. «Чтобы перекатиться от спины к животу, они должны развить достаточную силу в своих сгибателях, которые представляют собой мышцы передней части тела, поэтому проще использовать разгибатели или мышцы спины, чтобы перекатывать, а затем толкать руками. , — говорит Джонсон.

Как помочь ребенку перевернуться

Время на животик — это способ научить вашего ребенка развить основные силы, необходимые ему для движения, а также получить множество возможностей попробовать различные виды движений.Важно сначала узнать, что мотивирует вашего ребенка, будь то вид вашего лица, музыкальная игрушка или особенно привлекательная погремушка.

«Когда младенцы чем-то интересуются, их разум ориентирован на желание учиться, но им плевать на погремушку, которую вы держите, если только она не та, которую они хотят, — говорит Джонсон. Как только ваш ребенок начнет подталкиваться, вы можете поэкспериментировать, поместив игрушку над его головой и немного вне поля зрения, чтобы заставить его смотреть вверх и назад.Вы также можете попробовать немного пошевелить ее ногами.

«Мы их слегка потянем, чтобы как бы показать им, куда идти», — говорит Джонсон. И, конечно же, как только ребенок добьется успеха, не забудьте вознаградить его тяжелый труд, подарив ему игрушку, которую он любит, и много счастливых похвал.

Имейте в виду, что «время животика» — это не просто укладывать ребенка на коврик, пока он плачет от разочарования. «В идеале они могут лежать на животе каждый раз, когда вы играете с ними, но лежа на подушке с наклонным клином, что помогает устранить некоторые эффекты гравитации, или размещение их на груди даст им те же преимущества, что и пол», — говорит Джонсон.

Что делать, если ребенок переворачивается ночью

Хорошие новости для недосыпающих родителей: хотя вы всегда должны укладывать ребенка спать на спину, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), когда он разобрался, как перекатиться со спины на живот, можно дать ему вздремнуть таким образом. «Если вы положите его на спину, а он решит перекатиться на живот, вам не нужно будет посреди ночи развернуть его, это не более опасно с точки зрения СВДС», — говорит Миллон.

Поскольку катящийся ребенок может запутаться в одеялах и рискнуть задохнуться, вы можете подготовиться к этому рубежу, прекратив использование пеленальных одеял к трем месяцам. «Во время своего двухмесячного визита я начинаю дискуссию о том, чтобы остановить пеленание, которое можно сделать, вытянув одну руку, затем оставив обе руки свободными, а затем полностью убрав одеяло», — говорит Миллон.

Что делать, если ребенок не перекатывается

Недоношенные дети или дети с определенными заболеваниями, такими как неврологические травмы, будут задерживаться в достижении таких важных показателей, как переворачивание. Джонсон говорит, что она надеялась бы увидеть четырехмесячного ребенка, который будет «несколько мотивирован» бросить курить, хотя Миллон говорит, что, поскольку среди детей есть диапазон развития, он обычно дожидается шестимесячного визита, чтобы обсудить варианты. например, раннее вмешательство (EI), которые представляют собой программы во всех штатах, предлагающие бесплатные оценки и услуги, такие как физиотерапия.

«Важно выяснить причину задержки, будь то слабость, низкий тон или что-то, связанное с сенсорной интеграцией, и выполнение какой-либо терапии часто может помочь ускорить движение и дать родителям некоторую уверенность», — говорит Джонсон.

Что делать, когда ребенок начинает переворачиваться в кроватке

Один или два раза в неделю я получаю тревожный звонок или сообщение от клиента наставника по сну. После того, как они уложили ребенка спать на спину, ребенок начинает перекатываться на животик и застревает там. Что может сделать родитель?

Опасно ли переворачиваться?

«Это опасно?» — спросят они. «Может, мне снова перевернуть ее на спину?» К счастью, большинство родителей не знают, что самый безопасный выбор — уложить младенцев спать на спине.Это помогает снизить риск удушья и СВДС. Эта практика, наряду с другими, является частью кампании Safe to Sleep, опубликованной Национальным институтом здоровья детей и человеческого развития.

Хотя многие знают, как уложить ребенка спать, они не понимают, что делать, если ребенок позже меняет положение. Я говорю своим клиентам, что как только ваш ребенок начинает перекатываться со спины на животик по своей воле, можно безопасно позволить ему оставаться там. Это предполагает, что вы соблюдаете все остальные рекомендации по безопасности сна: не кладите в кроватку все незакрепленные предметы, избегайте наматрасников и незакрепленных простыней, а также распаковывайте ребенка, когда он начинает переворачиваться.

Избавьтесь от пеленания

Для ребенка, который умеет кататься, более безопасной альтернативой свободным одеялам (никогда не используйте до 12 месяцев) и пеленам (используйте только до начала сворачивания) является носимое одеяло. Носимые одеяла или мешочки для сна, подобные изображенному ниже, обеспечивают тепло и безопасность, избегая попадания в дыхательные пути младенцев. Они также обеспечивают диапазон движений, чтобы ребенок мог регулировать свое положение, лежа лицом вниз.

Когда ваш ребенок станет достаточно сильным, чтобы перекатиться со спины на животик, он достаточно силен, чтобы поправить голову и принять положение для безопасного дыхания.Опять же, это предполагает, что он не переелен и в кроватке нет предметов, представляющих опасность удушья.

Практика ведет к совершенству

Но как насчет того, чтобы ребенок начал плакать, по-видимому, потому, что он застрял на животике, хочет откатиться назад, но не может? Я говорю обеспокоенным родителям, что они могут однажды попробовать помочь ребенку перевернуться на спину. Но чаще всего ребенок в конечном итоге перекатывается на животик и снова начинает плакать. Когда это происходит, я призываю родителей дать своему ребенку время попрактиковаться в самостоятельном восстановлении здоровья. Много времени на животик в дневное время с использованием стратегической игрушки или другого интересного предмета, чтобы побудить ребенка попытаться перевернуться на спину, поможет ускорить процесс. Постоянное вмешательство ночью продлевает процесс, не давая ребенку возможности практиковаться и учиться.

Я хочу повторить, что изначально уложить ребенка спать на спине — это правильный путь, даже если позже они начинают переворачиваться самостоятельно. Недавнее исследование показало, что до трети доношенных детей не ложатся спать на спину, а среди недоношенных детей это число было еще выше.Следите за тем, чтобы ваш ребенок был в безопасности, поступая правильно перед сном. Все, что ребенок решит делать самостоятельно после этого, совершенно нормально.

Следует ли мне перевернуть ребенка, если он перекатывается на живот во сне?

Stock

Сон на спине снижает риск СВДС, но что, если ваш ребенок переворачивается во сне?

Самое безопасное место для сна вашего ребенка — это его собственная кроватка в одной комнате с его родителями или взрослыми опекунами. Убедительные научные данные говорят нам, что младенцев следует всегда укладывать спать на спине, а не на боку или животе.

Но что, если ваш ребенок валяется на животе во сне? Должен ли ты вернуть ее обратно? Если она может перевернуться сама, в этом нет необходимости, но если она не может, вам следует повернуть ее к спине.

ПОЧЕМУ ТАК ВАЖЕН ОБРАТНЫЙ СОН?

Смертность младенцев, связанная с внезапной неожиданной смертью в младенчестве (относится ко всем случаям внезапной и неожиданной смерти в младенчестве, включая синдром внезапной детской смерти и несчастные случаи со сном со смертельным исходом), снизилась на 80% с момента введения кампаний по безопасному сну в 90-х годах.

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ:
* Исследование спины детской кроватки положение сна
* Плюсы и минусы пустышек
* Когда ваш ребенок не спит, это рефлюкс?

В настоящее время во многих странах есть убедительные доказательства того, что спящие дети на животе (склонный сон) значительно увеличивают риск внезапной неожиданной смерти. Исследования также определили, что положение для сна на боку является нестабильным, и многие младенцы оказываются лежащими на животе после того, как их укладывают спать на боку.Недоношенные дети подвержены повышенному риску внезапной смерти.

Положение, в котором мы спим, определяет, насколько легко и как часто мы будем просыпаться во время сна. Пробуждение от сна — это физиологический защитный механизм, который, как широко считается, недостаточен у младенцев, погибших от внезапной и неожиданной смерти.

Когда мы засыпаем, артериальное давление, частота сердечных сокращений и дыхание замедляются, и могут быть паузы в дыхании (апноэ). Кратковременные пробуждения от сна повышают кровяное давление, частоту сердечных сокращений и частоту дыхания.

Исследования на младенцах показали, что размещение ребенка на животике не только затрудняет его пробуждение от сна, но также снижает кровяное давление и количество кислорода, доступного для мозга. Родители иногда кладут ребенка на живот, поскольку «так они спят лучше». Это потому, что они не так часто просыпаются в этом положении.

Некоторые родители обеспокоены тем, что сон ребенка на спине увеличивает риск удушья. Но тщательное изучение дыхательных путей ребенка показало, что дети, которых укладывают спать на спине, с меньшей вероятностью задохнутся от рвоты, чем когда они лежат на животе.

Когда вы лежите на спине, верхние дыхательные пути проходят над пищеводом (пищеварительный тракт). Таким образом, срыгиваемое молоко, поднимающееся по пищеводу, снова легко проглатывается и не попадает в дыхательные пути. Когда ребенка кладут на животик, пищевод располагается над верхними дыхательными путями ребенка. Если ребенок срыгивает или рвет молоком, молоко или жидкость относительно легко попадают в дыхательные пути и легкие.

ЧТО ЕСЛИ МОЙ РЕБЕНОК ЗАКАТЫВАЕТСЯ В СНАХ?

Младенцы начинают учиться переворачиваться со спины вперед уже в четыре месяца.Ей может потребоваться около пяти или шести месяцев, чтобы научиться перекатываться с живота на спину, потому что для этого ей нужны более сильные мышцы шеи и рук.

Младенцев всегда следует укладывать спать на спине. Но как только ваш ребенок сможет уверенно перекатываться из спины вперед и назад, его можно будет предоставить ему найти то положение, в котором он предпочитает спать (обычно это около пяти-шести месяцев). Если младенцы еще не могут перекатываться из стороны в сторону, их следует перевернуть на спину, если родители обнаружат, что они спят на животике.

Такие устройства, как клинья и позиционеры, которые рекламируются как предохраняющие детей от переворачивания, никогда не должны использоваться, поскольку они могут быть опасны удушья. В детской кроватке не должно быть ничего, кроме вашего ребенка и любых безопасных постельных принадлежностей, чтобы согреться.

ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ ПО УПАКОВКЕ ИЛИ ПЕВАЛЕНИЮ

Если вы завертываете или пеленаете ребенка перед сном, это необходимо скорректировать с учетом возраста вашего ребенка. Младенцам в возрасте до двух или трех месяцев может быть закутано руки в повязку, чтобы уменьшить эффект Моро или рефлекса «испуга», когда ребенок чувствует себя лишенным поддержки и как будто падает.

Младенцам старше трех месяцев можно обертывать нижнюю часть тела, но руки должны быть свободны. Это дает ребенку доступ к их рукам и пальцам, что способствует успокаивающему поведению, но при этом снижает риск того, что ребенок повернется на животик.

Рефлекс испуга должен исчезнуть к тому времени, когда ребенку исполнится четыре-пять месяцев, поэтому необходимость в обертывании меньше. Обертывание и пеленание следует прекратить, как только у ребенка появятся первые признаки переворачивания.Запеленутых младенцев НИКОГДА нельзя класть на животик для сна.

На рынке распространился широкий ассортимент товаров для ухода за младенцами в виде пеленок, пеленок и переносных одеял. Существует очень мало свидетельств того, что они способствуют укладыванию младенцев, удерживают их на спине, и нет доказательств того, что эти продукты снижают риск внезапной смерти.

Но есть некоторые свидетельства того, что правильно подогнанный детский спальный мешок — с подогнанной шеей и проймами, размер которых соответствует весу ребенка — может защитить от внезапной смерти.

alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *