Когда дети сами начинают держать головку: Держу головку самостоятельно — МАДОУ Детский сад №2

Содержание

Держу головку самостоятельно

Ребенок осваивает свой первый навык по управлению телом примерно в 2-3 месяца, тогда он начинает держать головку самостоятельно. Считается нормой, если ребенок к трем месяцам начинает твердо держать головку, находясь в вертикальном положении. Но по статистике последних лет видно, что многие малыши уже в 2 месяца удерживают головку. Многие мамы начинают паниковать, если к трем месяцам долгожданное событие не произошло. Что же должен пройти малыш, чтобы научиться этому навыку?

1. С рождения и до шести недель. Малыш не контролирует работу мышц шеи, поэтому не может держать головку. До шести недель головку ребенка необходимо поддерживать, когда вы купаете, кормите малыша, чтобы не повредить хрупкие шейные позвонки. Если вы наблюдаете, что месячный ребенок держит головку, не радуйтесь. Лучше покажите его врачу, это может быть признаком того, что у ребенка повышено внутричерепное давление.

2. Две-три недели от рождения. После того, как пупочная ранка затянется, малыша нужно выкладывать на животик. Так у малыша срабатывает инстинкт самосохранения, и он будет приподнимать головку и поворачивать ее на бок. Чем чаще вы будете это делать, тем больше будут тренироваться мышцы шеи. Если ребенок не желает лежать на животике, необходимо настаивать. Отвлекайте ребенка, улыбайтесь, гладьте его по спинке, показывайте игрушки. Желательно делать такие процедуры несколько раз в день перед кормлениями. Это поможет и в борьбе с коликами.

3. Шесть недель и старше. С 1,5 месяцев малыш начинает приподнимать головку на 45 градусов из положения лежа. Он сможет удерживать головку в течение одной минуты. В 8 недели будут первые попытки удержать головку в вертикальном положении. Мама сможет заметить, что ребенок будет пытаться удержать головку ребенка вровень с туловищем.

4. С двух до трех месяцев. В этот период в положении лежа на животе, малыш уже держит головку, также он может держать голову, когда мама держит его вертикально. Малыша нужно постоянно страховать, поддерживая головку.

5. Четыре месяца. Помимо твердого удержания головки, малыш уверенно приподнимает верхнюю часть туловища, лежа на животике.

6. Пять месяцев. Ребенок может приподнимать верхнюю часть туловища и поворачивает головку в разные стороны, рассматривая окружающий мир.

Если наблюдается явная задержка в развитии ребенка, нужно показать малыша врачу невропатологу и педиатру. Если малыш, лежа на животе, не может поворачивать голову, это означает неврологические проблемы, решение будет включать сеансы массажа и комплексную лекарственную терапию.

Трехмесячный малыш может не держать головку в следующих случаях:

Неврологические проблемы, врожденные проблемы в результате сложных родов.
Низкий тонус мышц. Домашним массажем не обойтись. Необходим курс профессионального массажа.
Родители не занимались ребенком, не выкладывали его на животик для укрепления плечевого пояса и мышц шеи.
Недоношенный ребенок, родившийся с малой массой тела. Происходит небольшая задержка в развитии. Как только ребенок наберет нужный вес, он сможет догнать своих сверстников в развитии. Если у матери не хватает грудного молока, нужно проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию и ввести соответствующий докорм смесью.

Малыш держит голову под наклоном. Врач может назначить специальный массаж, возможно ребенку необходимо будет некоторое время носить подушечку, выравнивающую положение головы. Положение ребенка в кроватке нужно постоянно менять, чтобы он поворачивал головку в разные стороны и угол его зрения менялся.

Во сколько месяцев ребенок начинает держать голову сам

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно: в 1-2 месяца малыш приподнимает голову на несколько секунд, со 2 по 3 месяцы он держит голову дольше (с обязательной поддержкой взрослыми), с четвертого месяца ребенок уверенно держит голову самостоятельно.

Во сколько месяцев ребенок начинает держать голову, зависит от степени доношенности. Детки с недоношенностью первой и второй степени пробуют держать головку позже, с 2,5-3 месяцев.

Когда ребенок начинает держать головку самостоятельно, этапы

Способность удерживать головку — важный показатель развития малыша. Когда мышцы шеи достаточно крепкие, ребенок может справиться с тяжестью собственной головы, приподнять ее и осмотреться по сторонам.

Во сколько дети начинают держать головку

Когда ребенок должен держать голову,месяц	Продолжительность
1-2 месяца	В этом возрасте малыш может приподнять головку на пару секунд, чтобы взглянуть по сторонам.
2-2,5 месяца	Ребенок, лежа на животе, пытается поднять голову на 20-30 секунд (под острым углом). Подстраховывайте малыша, положите ладонь на стол под его личико, он может внезапно устать и уронить головку на стол, удариться лбом или носиком.
2,5-3 месяца	Держит головку в вертикальном положении до 1 минуты и больше. Мышцы шеи еще слабые, нужно поддерживать голову малыша.
3-4 месяца	Может приподниматься на локотках и ему интересно рассматривать все вокруг: он уверенно держит голову.
После 4 месяцев	Показатель гармоничного физического развития — во сколько месяцев ребенок держит голову самостоятельно. После 4 месяцев малыш удерживает голову и при подъеме со спинки вверх (когда его тянут за ручки), и при подъеме с животика на локти.

Отклонения от нормы

Если малыш удерживает голову в 1-1,5 месяца — это повод обратиться к педиатру. В этом возрасте мышцы шеи еще слабо развиты, и удерживание головы продолжительное время может быть признаком повышенного внутричерепного давления. Оно может быть результатом перенесенной гипоксии плода, долгих родов у мамы, различных заболеваний, обвития пуповины во время беременности.

Если малыш в 3 месяца не может удерживать головку и не пытается этого сделать, нужно обратиться к педиатру и выяснить причины. Это может быть результатом:

тяжелых родов;
недоношенности;
низкого тонуса мышц;
недобора веса.

Во сколько ребенок начинает держать голову самостоятельно

Слишком рано	Норма	Отставание от нормы
1-1,5 месяца — необходима консультация специалиста для исключения внутричерепного давления	К 3 месяцам	После 3,5-4 месяцев (допускается, если остальные основные показатели в норме)

Нужно учитывать степень доношенности малыша, чтобы знать, есть ли повод для беспокойства.

Во сколько ребенок держит головупри родах в срок	Во сколько ребенок должен держать голову при недоношенности
Малыш пробует поднимать и удерживать голову в 1-2 месяца.	Малыш пробует поднимать и удерживать головку позже как минимум на месяц. К 2,5-3 месяцам.

Как самостоятельно проверить, нормально ли развивается малыш:

Малыша старше месяца поворачивают на животик. Над его головой шумят погремушкой. В норме ребенок поднимает голову, старается найти источник звука.
Ребенка медленно поднимают из положения лежа в положение сидя (держат за ручки). Если малыш здоров, он сможет какое-то время удержать голову (как правило, в течение 30 секунд). Небольшие покачивания головы из стороны в сторону считаются нормой. После этого малыша снова кладут на спинку. Потом медленно тянут за ручки, но уже до положения полусидя. В такой позе малыш держит головку несколько секунд, потом опрокидывает.

Если малыш отстает от средних показателей, во сколько ребенок держит головку в норме, нужны дополнительные обследования по назначению от педиатра и невролога:

анализы мочи, крови;
дуплексное сканирование;
контроль массы тела;
нейросонография.

Как малышу научиться держать голову

После обследований у врача можно включить в уход за малышом:

ежедневную гимнастику;
массаж;
отслеживать положение ребенка во сне, переворачивать с одного бочка на другой каждые 2-3 часа;
благотворно действует на детский организм плавание;
следить за правильностью питания;
заниматься ежедневно с ребенком, стимулировать его интерес к движению.

709

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Когда дети начинают держать спину и голову? ⋆ Папкина дочка

Видео по теме

как научить ребенка держать голову, как помочь ребенку научиться держать головку — nik van

Привет, друзья! Решил с вами поделиться своим…

Нормы и сроки — Школа доктора Комаровского

Сегодня мы рассмотрим два основных вопроса,…

Когда дети начинают держать спину и голову.

Грудной ребёнок держит головку с 2 месяцев жизни. В развитии важны все факторы, включая кормление, занятия, массаж, уличные прогулки и гигиену. Ближе к 3 месяцам 70% деток достаточно уверенно держат голову. Они поднимают её от 45 до 90 градусов и держат около минуты. Опора идёт от предплечья. Бёдра и таз плотно прижаты к поверхности.
Для укрепления спины с месячного возраста начинают делать массаж. Это лёгкие прикосновения, которые помогают мышцам обрести силу.

Слабый, ещё не окрепший организм должен укрепляться постепенно и правильно. Иначе вы из-за желания быстрого развития нанесёте вред мышцам и мягкой костной ткани. К пяти месяцам дети держат спинку. Но не следует давать большие нагрузки. Поза полусидя проводится с промежутком 30-40 минут. С последующим возрастанием времени укрепляются мышцы спины.

Для здорового ребёнка умение держать голову формируется так:
– От 2 до 3 недель жизни: Младенец, лёжа на животике, может неумело поворачивать голову в одну сторону, затем упереться носиком в преграду и повернуть голову в другую сторону, чтобы следить глазами за движением мамы.
– От 1 до 1,5 месяца: Малыш, лёжа на животе, на две -три секунды удерживает головку. В вертикальном положении с поставленной задачей справляется недостаточно хорошо. Голову держит несколько секунд и резко откидывает назад. В таких случаях мама должна поддерживать затылочную часть головки рукой.

– В 2 или 2,5 месяца: Груднички, лёжа на животике, удерживают голову не более 20-30 секунд, в вертикальном положении до 1 минуты, но поддерживать под затылок ещё нужно.

– С 2,5 до 3 месяцев: Находясь вертикально, малыши учатся фиксировать головку по 10 минут. Не рекомендуем носить «стоя» ребёнка длительное время, его это утомляет. В обычном горизонтальном положении данный навык проявляется лучше.
– С 3 до 3,5 месяца: лёжа на животе, малыши держат голову самостоятельно, при этом упираются локтями о плоскую поверхность. Поддержка уже не требуется.
– Ближе к 4 до 5 месяцев: лёжа на спине, детки начинают поднимать голову. Мамы проводят короткие занятия: цепляют за ручки и потихоньку тянут на себя. Затем медленно опускают в исходную позицию.

Занятия нельзя проводить более двух минут.
Если ребёнок родился недоношенным, то к сроку развития прибавляется недостающий период. Многое зависит от физиологического развития ребёнка, поэтому каждый маленький организм стоит рассматривать индивидуально.

Если ребёнок не держит голову, рекомендуем обратиться к врачу и пройти обследование:

– Провести осмотр у педиатра и посетить невролога.

– Сдать анализы крови и мочи.

– Проводить контроль за массой тела.

– Другие обследования по рекомендации врача.

Один из важных показателей – это умение ребёнка держать спину. К 5-6 месяцам мышцы укрепляются. Незначительные отклонения вполне допустимы. Поэтому ежедневные занятия нужно проводить. Ведь детки нуждаются не только в хорошем питании и правильном уходе, включая гигиену, но и в помощи родителей.

Как укреплять мышцы спины грудным детям?

Младенцы проявляют интерес к жизни, но они беспомощны и беззащитны. Поэтому физическое развитие наполовину зависит от помощи родителей. Ошибочно считать, что грудные детки ничего не понимают. Это не так. Когда вы разговариваете, то ребёнок улавливает каждый звук и внимательно за вами наблюдает. Глядя на ваши губы, детки пытаются тоже издать звуки и высказать свои желания, подёргивая при этом ножками.

Чтобы ваш ребёнок правильно умел держать спину и голову, следует им заниматься, а не укладывать после очередного кормления спать. Вы должны находить время на развитие ребёнка. Конечно, мышечную систему тренировать сложно и трудно, если дитя ещё маленькое, но вы обязаны делать ежедневно следующее:

– Класть на живот перед кормлением. Это позволит ближе к двум месяцем укрепить плечевой пояс. Малыш сможет правильно развиваться, держать голову и тренировать мышечную ткань спины. Откидывание назад приводят к тяжёлым травмам не только шеи, но и позвоночника. Костная ткань ещё очень хрупкая и может пострадать. Придерживать головку малыша требуется постоянно.

– Регулярно делайте массаж спины. Тренировка мышечной системы позволяет формировать навык держания спины. Специальные упражнения начинают делать с 1 месяца жизни ребёнка.

Начинайте с игровых видов, они изначально закладывают основу наилучшего эффекта:

– Развиваются двигательные навыки.

– Укрепление мышечных тканей.

– Прикосновение маминых рук к маленьким пальчикам, которые учатся сжиматься. Удержание равновесия. Поднимите малыша на одной ладони, а второй придерживайте за спинку. Несколько секунд достаточно. Такие действия можно начинать после трёх месяцев.

– Развивается координация.

– Усиливается кровообращение.

– Улучшается дыхание.

Какие факторы влияют на развитие держания спины у детей:

1. Голова не должна запрокидываться назад.

2. Обратите внимание на положение ребёнка во время сна. Затекание тела в одном положении недопустимо. Не-удобный матрас в кроватке. Малыши спят больше, чем двигаются, поэтому подбор удобной кроватки и матраса имеет огромное значение в развитии мышечной системы детей.

3. Родовая травма. Развитие может тормозиться до 4 месяцев.

4. Появление на свет раньше срока.

5. Неправильное питание. Малышу не хватает витаминов. Из-за этого формирование костной ткани нарушается.

6. Неправильный уход и гигиена.

7. Отсутствие занятий и массажа.

8. Водные процедуры в одном положении.

9. Редкие прогулки на свежем воздухе. Маленький организм плохо насыщается кислородом. Это влияет на развитие в целом.

10. Мама не посещает врачей. За развитием должен следить врач и записывать все плюсы и минусы, чтобы предотвратить отставание в развитии.

Связки и мышцы у малышей ещё не развиты, поэтому все движения делайте максимально осторожно и аккуратно. Все движения может показать педиатр, который навещает деток после выписки из роддома. Ладонями поглаживайте спинку в разные стороны. Руки должны быть чистыми и тёплыми на ощупь. Холод сокращает мышцы спины и не даёт им расслабиться. Во время сна меняйте положение тела через каждые 2 часа. Регулируйте источники света, от этого зависит поворачивание головы и стимуляция шеи.

Плавание осуществляйте в специальном круге. Это помогает развить опорно – двигательную систему. Плавать в ванне можно начинать сразу же, как только заживёт пупок. Кормление грудью полезно для грудничков. Поэтому мамы должны иметь в организме достаточное количество кальция и фтора.

Нельзя прекращать занятия, если малышу не нравится. Он постепенно привыкнет и не будет капризничать. Если плачет, то возьмите на руки и подержите пару минут, затем снова продолжайте занятия. Стимулируйте ребёнка игрушками, пусть их держит в руках. Затем, лёжа на животе, пытается до них дотянуться. Не забывайте о прогулках на свежем воздухе, они позволяют развивать органы дыхания, которые важны при физических занятиях.

Если вы хотите, чтобы ваши детки развивались правильно, умели держать голову и спину, тогда не ленитесь, с первых двух недель жизни после рождения. Так вы сможете укрепить организм и вырастить здоровых детей.

Когда дети начинают держать спину и голову? Папкина Дочка.

Лучшие предложения наших партнеров

В каком возрасте ребенок начинает держать головку. В каком возрасте ребенок начинает держать головку самостоятельно

И всю эту огромную работу ребенок проделывает в течение года. Держание головки — базовый моторный навык. С ним взаимосвязана вся дальнейшая двигательная активность ребенка. Поэтому так важно овладеть этим умением своевременно.

Как и когда развивается навык

Грудничок начинает держать голову самостоятельно примерно к . У кого-то это происходит раньше, у кого-то позже. Моторные навыки развиваются индивидуально. Обычно к у грудничка уже хорошо развиты мышцы спины, плечевого пояса и шеи. К этому времени малыш держит голову прямо и уверенно, вертит ею по сторонам, наклоняет вперед, если его приподнимают за ручки, чтобы посадить.

Таблица — Развитие навыка держать голову

Возраст	Описание навыка
Новорожденный	Мышцы спины и шеи слабые. Без поддержки не может удерживать голову
1 мес.	Поворачивает голову в сторону, делает первые, кратковременные попытки ее поднимать, лежа на животе. К концу месяца уже может удержать голову на 2–3 секунды, лежа на животе. Лежа на спине, поворачивает головку влево или вправо, к концу месяца уже может держать ее в среднем положении около 10 секунд
2 мес.	Поворачивает голову на звук. На короткое время удерживает ее, лежа на животе. В конце месяца держит головку больше 10 секунд, при этом она еще балансирует, качается
3 мес.	Уверенно держит в вертикальном положении. Когда лежит на животе, высоко поднимает голову, опираясь на предплечья, удерживает несколько минут

Если малышу около 3 месяцев и есть сомнения, все ли в порядке с развитием этого навыка, проведите небольшой домашний тест.

Усадите малыша, который лежит на спине, потянув его за ручки . Делайте это бережно.
В течение 30 секунд он должен держать голову прямо . Это показатель нормального развития навыка. Если головка у грудничка качается, в этом нет ничего страшного.
Снова уложите кроху на спину . Затем еще раз аккуратно потяните его за ручки, слегка приподнимания, так, чтобы он повис.
В течение 2 секунд его голова должна удержаться на линии позвоночника . Только после этого она опрокидывается назад.

Также необходимо помнить о мерах предосторожности: головка малыша до 3 месяцев не должна свисать, болтаться. Это может повредить шейные позвонки. Нужно ее осторожно поддерживать и не допускать никаких резких движений.

Почему малыш самостоятельно не держит голову

Причины, как правило, связаны с индивидуальным развитием. Если кроха здоров, активно познает мир, если не было никаких патологий при беременности и родах, то, скорее всего, нет повода для волнения.

Просто не пришло его время . Беспокоиться стоит тогда, когда грудничку уже 3 месяца, а самостоятельный навык у него не выработался.
Неправильные действия родителей . Когда дети начинают держать голову, им нужно создавать условия для дальнейшего развития этого умения. Некоторые не выкладывают детей на животик, потому что груднички тут же начинают капризничать. Однако со временем мамы сожалеют об этом, потому что мышцы спины, плечевого пояса и шеи малыша плохо развиваются. Что важно знать? Если ребенок все время испытывает дискомфорт, лежа на животе, это может быть связано не только с его настроением. Возможно, кроху что-то беспокоит именно в этом положении. Лучше обсудить это с доктором.
. Есть много примеров, когда недоношенные дети даже опережают в развитии доношенных. Но все-таки кроха с недобором веса труднее овладевает моторными навыками. Для этого ему понадобится больше времени и сил.
Неврологические причины . Их не всегда удается выявить в первые месяцы жизни малыша. Только дополнительные обследования и консультация врача помогут это сделать.

Бывает, что новорожденный начинает держать голову слишком рано — уже в первый месяц. Это может быть признаком гипертонуса — чрезмерного мышечного напряжения. Мышцы в тонусе — нормальное явление для грудничков. Однако только врач-невропатолог может установить, насколько это безопасно и не является ли симптомом серьезного заболевания. Обычно при мышечном тонусе назначают массаж, плавание, лечебную гимнастику, физиопроцедуры, реже — медикаментозное лечение.

Держим голову: пять эффективных способов

Научить ребенка держать голову невозможно. Можно только помочь ему выработать этот навык, стимулировать маленького лежебоку к большей двигательной активности. Каким образом?

. Чтобы укрепить мышцы спины и шеи, кроху необходимо тренировать — регулярно, то есть ежедневно по несколько раз выкладывать на живот. Делать это необходимо вовремя — с первых недель жизни.
Массаж . Доверьте это дело профессиональному массажисту. Его задача — расслабить одни мышцы и привести в тонус другие. А сделать это на шее и спине у крошечного младенца — ювелирная работа. Хуже от правильно сделанного массажа крохе точно не станет. Он будет после него хорошо спать, есть, получать наслаждение от тактильного контакта. Может ли мама научиться делать массаж грудничку самостоятельно? Да, может. Но при этом надо помнить, что неправильно сделанный массаж может навредить: привести в больший тонус спазмированные мышцы и еще больше расслабить мышцы в гипотонусе. На первых неделях жизни обычно делают только щадящий, расслабляющий массаж. Позже, если тонус мышц понижен, назначают более интенсивный массаж.
Гимнастика . Перед самостоятельным проведением зарядки проконсультируйтесь с педиатром и ортопедом. Если у ребенка повышенный или, наоборот, пониженный мышечный тонус, необходимо учитывать некоторые нюансы, как при массаже.
. Вода — хорошая тренировочная среда для мышц всего тела крохи. Кроме пользы, малыш получит удовольствие. Желательно как можно раньше после заживления переводить его на «большую воду» Многие родители с первых дней жизни купают грудничка в большой ванной, после ее тщательной дезинфекции. Эффективными методами также являются аквагимнастика для грудничков, теплые ванночки с добавлением хвои, валерианы.
Игра со звуком . Кроха хорошо реагирует на звуки. Постарайтесь как можно чаще привлекать его внимание погремушкой, колокольчиком, музыкой на расстоянии. Он будет поворачивать головку в сторону звука и одновременно тренировать мышцы шеи. Это упражнение также является хорошей профилактикой кривошеи — когда грудничок поворачивает голову в одну сторону или держит ее под углом. Заинтересовывать малыша и подходить к нему нужно со стороны, противоположной той, в которую все время повернута его голова.

К трем месяцам здоровый ребенок старается все время удерживать голову вертикально, когда меняется положение тела. Также в этом возрасте ему нравится лежать на животе, потому что именно эта поза дает широкий обзор окружающего мира.

Ребенок начинает держать голову самостоятельно, когда созреет физиологически. Если к 3 месяцам этого не происходит, не стоит паниковать. Но и рисковать не надо. Поэтому необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Чем раньше будут выявлены неврологические нарушения, тем быстрее и эффективнее можно с ними справиться.

Умение держать головку для малыша очень важно, а в дальнейшем предопределяет его развитие и новые движения. Каждый родитель желает своему чаду только счастья и здоровья, поэтому очень переживает о сроках созревания ребенка, о его развитии.

Сегодня мы с вами поговорим о том, когда ребенок начинает держать головку самостоятельно, а также как научить ребенка держать голову быстрей.

Когда ребенок начинает

держать голову самостоятельно

Первый год жизни малыша очень сложный, крохе нужно научиться самым главным движениям и навыкам в его жизни: уметь контролировать свои движения, осваивать необходимые навыки (например, умение держать головку, переворачиваться, сидеть, ходить и т.п.), а в этом ему помогает его мышечная система, которая в течение первого года жизни интенсивно развивается.

У каждого ребенка развитие индивидуально: некоторые дети развиваются раньше своих сверстников, некоторые позже. Умение держать головку – это один из первых самых важных навыков в жизни ребенка и основная его характеристика: нормальное развитие шейных мышц. Развитие происходит не быстро, а со временем взросления вашего малыша.

При рождении, конечно же, малыш не может иметь таких навыков, а если они есть, то это является явным отклонением в его развитии и необходимо в срочном порядке обратиться к врачу для уточнения диагноза и своевременного лечения вашей крохи.

Однако, следует помнить, что если в течение длительного времени (более четырех месяцев) ребенок не держит голову, то это говорит об отклонениях в физическом развитии, и несвоевременно или неправильного развития мышечной ткани в области шеи.

Итак, для нормального своевременного развития ребенка, родители должны знать норму возрастного периода (так называемы возрастной интервал), при котором ребенок уже должен уметь держать головку.

К первым двум неделям жизни малыша, ребенок уже должен пытаться начинать держать головку, однако если ребенок проявляет первые признаки удержания головки чуть позже (например к месяцу), не переживайте, это тоже нормально, просто так происходит его развитие.

К первому месяцу , при переворачивании на животик, малыш пытается приподнять голову на 2-3 секунды. Некоторые малыши, повторюсь, могут делать такие попытки уже ближе к двум месяцам, в данном случае не переживайте, это тоже нормально, просто ребенок ещё не готов.

К двум месяцам ребенок уже начинает более уверенно держать свою головку. Это может происходить по 10 – 15 секунд, однако мышцы на шее ещё слабые и требуется страховка родителей в обязательном порядке. В данный период, если ребенок уже начал понемногу удерживать головку, часто малышу интересно, чтобы его носили столбиком. При такой форме ношения малыша, ребенок будет учиться более уверенно держать свою головку.

К трем месяцам ребенок уже уверенно держит свою головку, может в течение 30–40 секунд её удерживать. В этот период жизни малыш осваивает много новых движений, например, переворачивание на животик, а также интенсивное поворачивание своей головки в разные стороны для знакомства с окружающими вокруг него предметами.

К четырем месяцам головка малыша уже держится хорошо, мышцы шеи вполне могут её удерживать достаточно долго и уверенно.

Многие врачи утверждают, что к четырем месяцам ребенок уже должен научиться держать головку. Если этого не произошло, то необходимо в срочном порядке обратиться к соответствующему специалисту (неврологу или хирургу) для проведения грамотной консультации и возможного назначения лечебных процедур, например, лечебного массажа.

Если к четырем месяцам ребенок не научился держать головку, то этому поспособствовали возможные следующие причины:

Гипотонус шейных мышц. Мышцы при данном отклонении развития слабые, малоразвитые, поэтому не могут удержать головку малыша. В данной ситуации малышу назначат проведение лечебного массажа для укрепления мышечной ткани.
Бывают случаи, что у ребенка довольно большая головка, поэтому мышцы просто не в состоянии её удержать к четырем месяцам, они ещё слишком слабые. В данном случае не переживайте, такая ситуация допустима и со временем мышцы станут более крепкими. Однако вашему малышу могут назначить лечебный массаж для укрепления шейных мышц.
Причиной слабости шейных мышц могут быть усложненные или преждевременные роды, тогда ребенок развивается чуть позже своих сверстников, но родителям переживать не стоит, такая ситуация бывает часто.
Неврологические отклонения в развитии малыша. В данном случае узко квалифицированный специалист (невролог) назначит вам лечение для устранения неврологических отклонений. Главное: строго следовать инструкциям специалиста.
Ещё одной часто встречающейся причиной не умения ребенком держать свою головку является чересчур большая опека его родителей. Они перестраховывают действия своего малыша иногда не в меру сильно, таким образом, не давая самостоятельно тренироваться и развивать свой мышечный корсет. Такая гиперопека негативно оказывается на развитии малыша, родители должны подстраховывать ребенка, но при этом давать ему самостоятельности.

Некоторые малыши развиваются ранее своих сверстников и уже в 2-2,5 месяца начинают держать головку. Однако при очень раннем удерживании головки, родителям все-таки необходимо обратиться к врачу для получения консультации. Чаще всего возникает ситуация, когда у ребенка повышенное внутричерепное давление, которое влияет на тонус мышц и позволяет ребенку в раннем возрасте удерживать головку. Это тоже плохо, поэтому для исключения данных отклонений необходимо обратиться к специалисту.

Как проверить, умеет ли держать головку

Если вам трудно определить умеет ваш малыш держать головку или нет, вы можете проверить это с помощью следующих упражнений:

Приподнять малыша за ручки из положения лежа в сидячее положение. Если малыш хотя бы недолго удерживает голову, то все в порядке, развитие мышечного тонуса нормальное. Долго и часто в положении сидя ребенка не держите, по возрасту присаживать малыша до пяти месяцев не рекомендуется, а тем более девочек.
Вторым упражнением для проверки шейных мышц ребенка может быть незначительное приподнимание за ручки малыша с положения лежа (в полусидячее). Ребенок при данном упражнении должен пытаться удерживать хотя бы недолго свою головку на уровне хребта. Если это происходит, то данная ситуация считается нормой.

Развитие каждого малыша происходит индивидуально, поэтому не следует требовать от ребенка что-то непосильное для его развития. Общеизвестный доктор Комаровский также отмечает, что всему свое время. Когда ребенку будет положено держать головку, тогда он это и начнет делать, главное родителям набраться терпения и воспринимать это как норму для своего малыша. Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно, он быстро начинает осваивать другие движения, ему интересно все вокруг него происходящее.

Как научить ребенка держать голову

Существует много методик и советов для родителей о том, как научить ребенка держать голову самостоятельно. Среди таковых является и лечебный массаж, и плавание в ванной, и плавание с кругом. Однако не следует родителям впадать в крайности и испытывать новые экспериментальные методики для развития своего малыша.

Конечно, плавание в ванной полезно, однако плавание с кругом на шее у ребенка – это спорный вопрос. Поможет данная методика для удержания головки малыша или нет, нужно подумать, так как круг и является держателем головки, а тот факт, что он поможет для развития шейных мышц – маловероятен.

Лечебный массаж, как одна из методик развития шейных мышц у ребенка, очень полезна. Однако, если у ребенка мышцы ещё слабые, то массаж не поможет, помогут только собственные тренировки малыша для своего развития. Массаж прекрасно помогает при гипотонусе и гипертонусе мышц, но если вы хотите обеспечить своему ребенку раннее удержание головки, потерпите, дайте ребенку самостоятельно развить его.

Вы также можете проводить массажные движения на шее у ребенка самостоятельно, аккуратно поглаживая и растирая кожу в области шеи по направлению от подбородка к грудной клетке. Главное, чтобы ваши массажные движения не причиняли дискомфорт малышу.

Существует целый комплекс самостоятельных для малыша тренировок, в которых ему могут помочь, конечно, его родители.

С самых первых дней жизни почаще необходимо класть ребенка на живот (когда заживет пупок), это спровоцирует желание крохи поднимать голову. Однако делать это следует до кормления и в промежутках между кормлением, чтобы животик не был наполнен пищей. Изначально переворачивают на живот малыша на относительно небольшие промежутки времени 3 – 4 минуты. В дальнейшем, временной интервал увеличивают, чем больше ребенок, тем дольше он находится на животе. Следует помнить, что если ребенок испытывает дискомфорт, капризничает, плачет, то мучить малыша не нужно, таким образом вы принесете только вред для его здоровья. Все процедуры с малышом должны корректироваться в зависимости от настроения и физического состояния малыша.
Когда ребенок ещё очень мал и не держит голову, вы можете во время ношения провоцировать самостоятельное удержание головы малышом, держа его в положении лежа на животе. При этом одной рукой необходимо поддерживать головку малыша, другой держать его под животик. При данном виде ношения ребенку будет надоедать смотреть все время в пол, и он будет стараться приподнимать головку, тем самым делая тренировку своим мышцам.
Когда ребенок начинает держать головку самостоятельно в течение небольших интервалов времени, можно сменит позу для его ношения. В данном случае, ребенка уже можно носить столбиком, поддерживая и страхуя головку малыша. Следует помнить, что головке нужно давать движения, не полностью ограничивая её, чтобы шейные мышцы развивались.

Родителям, которые беспокоятся о развитии и здоровье своего малыша, в первую очередь нужно запомнить правило: вы должны помогать своему ребенку, а не делать все за него. Позвольте ему самостоятельно пытаться удержать головку, страхуя его при этом, но, не удерживая головку вместо него. Тогда ваш малыш начнет скорее приспосабливаться к окружающему миру и быстро развиваться.

Как вы видите, все занятия с малышом основаны на той главной идее, что родители не должны делать все сами за своего ребенка, а дать возможность ему развиваться самостоятельно, помогая ему в этом.

Очень важно для полноценного развития малыша его кормление. Конечно же, главную роль при этом играет грудное вскармливание. Маме при грудном вскармливании необходимо питаться полноценно, чтобы ребенок получал с грудным молоком все необходимые витамины, минералы и микроэлементы для своего развития. Если мама не имеет возможности употреблять полный спектр необходимых микроэлементов, то необходимо обратиться к врачу для назначения дополнительных комплексов для кормящих мам с необходимым составом полезных для малыша веществ.

Ребенка в обязательном порядке необходимо выгуливать на свежем воздухе. Это поможет развиваться всем тканям, в том числе и мышечным, вашего малыша полноценно и своевременно. Помимо этого, прогулки на улице вызывают интерес у ребенка, и малыш будет пытаться крутить и шевелить своей головкой, удерживая её, чтобы посмотреть все интересное вокруг него.

Важно ! Во время занятий с малышом не причинять ему дискомфорта, боли и неудобства, так как это может негативно отразиться на здоровье ребенка. Занятия и тренировки нужно проводить в игровой форме, с учетом интересов вашего малыша.

Итак, сегодня мы с вами рассмотрели, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно, а также основные приемы для тренировки данного навыка вашего малыша. Необходимо помнить, что каждый малыш развивается индивидуально, поэтому родителям необходимо набраться терпения и уверенности в силах своего чада.

Каждая мама, любящая своего малыша, создаст такие условия, в которых ее ребенок сможет подрастать и развиваться здоровым. Вопросы о том, когда ее чадо начнет держать головку самостоятельно и что сделать для укрепления шейных мышц, беспокоят мать с того дня, когда этот чудесный человечек появился в ее жизни.

После приезда из родильного дома мамочки и ее малыша большая часть родственников и знакомых, несомненно, желают посмотреть на ребенка. Но брать его на руки решается не каждый. Все ожидают время, когда малыш начнет удерживать головку самостоятельно.

Ведь младенец еще крохотный, а его ручки и ножки выглядят такими хрупкими, что возникают опасения совершить неправильное движение и нанести малышу вред. И это не беспричинно, ведь ребенок еще не окреп, и ему нужно приобрести необходимые навыки, выработать способности и многому обучиться.

Почему родители с нетерпением и волнением ожидают момента, когда их ребенок начнет самостоятельно держать головку?

Переживания родителей на эту тему, очевидны. Первое время головка новорождённого походит на бутон цветка и без помощи крепкого стебля склоняется по сторонам. Это абсолютно естественно и беспокоиться по этому поводу нет причин, потому что:

Раздражительность мамы быстро переходит малютке, делая ребенка капризным и неспокойным.
У любого ребенка существует определенное индивидуальное развитие: физиологическое и психологическое. И происходит оно не одинаково у всех детей. Следовательно, необходимо выждать время, когда вы сможете показать окружающим твердо держащего голову карапузика.

Поднимать ребенка на первых сроках существования необходимо весьма аккуратно. Чувствительную головку следует удерживать ладошкой, чтобы не допустить травм и повреждений.

Внезапное и резкое отклонение головы в сторону может повредить шейные позвонки. Потому что ребенок еще не имеет возможность осуществлять контроль мышц и не способен удержать головку за счет их сил. А значит опрокидывание и рывки головы не позволительны. Качая, купая, кормя и просто беря на руки малыша необходимо аккуратно придерживать голову.

Интересный факт.

Если через несколько дней после рождения, малыша уложить на животик, то он непроизвольно отвернет голову в сторону. Это объясняется работой чувства самосохранения, не дающее ребенку возможности задохнуться.

В случае, когда ребенок начал держать головку слишком рано (в 1 месяц) – то это должно стать поводом немедленного отправления к участковому педиатру. Так как это может являться главным признаком высокого внутричерепного давления, вызывающее у грудного ребенка сильные головные боли и требующее необходимого лечения.

Эксперты советуют начинать класть малышей на животик в двухнедельном возрасте. Обычно детки стараются в это время приподнять головку. В такой позе ребенок может разворачивать голову в разные стороны. Это упражнение нужно выполнять ежедневно по несколько минут.

В шестинедельном возрасте малыши становятся крепче и сильнее. Они всеми методами стараются приподнять и задержать голову. Но получается у них это на данном этапе всего несколько секунд.

В 1,5 месяца могут легко удерживать головку в горизонтальном положении. В таком состоянии они имеют возможность вращать головой и исследовать охватывающую территорию.

Полноценно удерживать головку детки принимаются лишь в трехмесячном возрасте. И это они могут делать как в положении лежа на животе, так и в перпендикулярном положении на руках родителей.

Окрепшая шейка ребенка в трехмесячном возрасте говорит о наиболее раннем его развитии. Но намеренно делать частое напряжение на еще неокрепшие позвонки малыша противопоказано. Потому что в этом возрасте есть большая вероятность такими действиями повредить позвоночник, тем самым причинить вред здоровью ребенка.

А если ребенку уже исполнилось 3 месяца, но удерживать головку он до сих пор не может, то нужно непременно направиться за консультацией к педиатру.

Для того чтобы определить хорошо ли в трехмесячном возрасте ваш ребенок держит голову нужно пройти тест, который выполнить довольно просто:

Исходное положение ребенка – лежа на спине. Осторожно усадите ребеночка, аккуратно подтягивая к себе за ручки.
Голова малыша должна держаться прямо, допустимы небольшие колебания. Мышцы шеи в это время сильно напрягаются.
Опустите ребенка в исходное положение, после приподнимите в положение, полулежа – полусидя (45 градусов). В течение 2 секунд ребенок должен удержать головку прямо со спиной.

При нормальном развитии шейных мышц эти упражнения ребенку удастся сделать без проблем.

Данная процедура очень полезна. При ежедневном выполнении, возникнут изменения в лучшую сторону, и малыш начнет удерживать головку с большей уверенностью.

Причины, из-за которых малыш не может держать головку

Факторов, влияющих на мышечную мускулатуру шеи ребенка и мешающих ее развитию предостаточно. Когда ребеночек в трехмесячном возрасте не в состоянии удержать свою головку, то это важный сигнал, чтобы отправиться на прием к педиатру.

Основными причинами являются:

Гипоксия и заболевания во время вынашивания ребенка. Недостаток требуемого кислорода вызывает поражение клеток головного мозга и мышечной ткани, что в последующем отражается на формировании организма малыша, в том числе и на развитие мышц шеи.
Недоношенный ребеночек. В случае недоношенности малыша на 2 – 3 месяца, не стоит ожидать в трехмесячном возрасте самостоятельного держания головки, это произойдет позже, чем у обычных детей.
Неправильное питание ребенка. Если ребенок недоедает, или его рацион несбалансирован по питательным веществам и витаминам, то это может привести к ухудшению развития ребенка и к плохому держанию головки.
Травмы, полученные при родах, также могут выразиться таким нежданным образом. Об этом женщина должна быть предупреждена и понимать, безусловно. Ребенок с травмой должен обязательно и постоянно обследоваться у детского врача — невропатолога.

Оценив полную обстановку необходимо принять нужное решение о действиях в дальнейшем. Либо идти к специалисту, либо приложить все усилия и самостоятельно решить проблему.

Что необходимо делать:

В первую очередь необходимо найти причину, вследствие которой у ребенка не получается удерживать головку. С этой целью нужно пройти медицинский осмотр. А главное лечение будет заключаться в следующем:

При установлении гипоксии ребенку назначат физиотерапевтические процедуры и массаж. Эти воздействия стимулируют приток крови к шее и голове и насыщают клетки полезными веществами и кислородом.
При недоношенности ребенка используют медикаментозные препараты, восполняющие организм недостающими веществами и ускоряющие развитие организма.
Если у малыша находят недостаток веса, детский врач назначает необходимое лечение. Помимо молока мамы в качестве подкормки могут прописать искусственную смесь, которая очень калорийна, и содержит в своем составе все необходимые питательные вещества и витамины.
При травмах, полученных при родах необходимо очень сложное и тщательное обследование и лечение. Все назначенные процедуры будут зависеть от рода полученной травмы и личных показателей обследования ребенка.

Не следует оттягивать визит к профессионалу, если существует обеспокоенность у родителей по этому поводу. Может случиться так, что эта тревога совсем беспочвенна.

Как помочь ребенку научиться держать головку?

Чтобы ребенок скорее научился держать головку, его необходимо к этому подтолкнуть.

Мышцы шеи не станут развиваться без надлежащих занятий. Чтобы добиться успеха, необходимо выполнять следующие рекомендации.

Выполнение несложных физических упражнений

Ежедневно, некоторое количество раз необходимо класть малыша на животик, чтобы тренировались его шейные мышцы. Расположите поблизости игрушки – красивые и яркие, которые будут привлекать внимание. Это притянет интерес малютки, и он станет их осматривать, приподнимая свою головку. В этот период его шейка станет усиленно напрягаться. Предпочтительно класть ребенка на живот перед кормлением. Для того чтобы наполненный желудочек не вызывал неприятных ощущений.

Важно!

Класть на животик педиатры советуют и для профилактики колик, которые тревожат многих детей в этом возрасте, так как эта поза способствует выведению газиков.

В двухмесячном возрасте чаще берите ребенка на руки в вертикальном положении, и аккуратно придерживая шейку, немного дайте малышу подержать голову без вашей помощи.
Укладывать спать ребенка нужно на бок. Во время сна необходимо чередовать стороны для равномерного развития мышц шеи.
Если малыш, лежа на животике, абсолютно не желает приподнимать голову необходимо подсунуть ему под грудь маленький валик. Это положение доставит ребенку неприятные ощущения, и у него возникнет необходимость приподнять головку.
Уложить ребенка на спину и привлечь внимание игрушкой. Затем отводить игрушку в разные стороны. Этим способом также тренируются мышцы шейки.
Дадут результаты занятия на фитболе. Расположите малыша на высоком мяче животиком. В медленном темпе двигайте мячик вперед и обратно, для того, чтобы голова малыша опускалась, а затем поднималась.

Эти несложные занятия родители должны выполнять с нежностью и упорством. Минует некоторое время, и вы станете с усмешкой говорить о том, как нервничали по поводу недержания вашим малышом головки.

Массаж

Массаж необходимо проводить в теплом помещении. Положите малыша на животик, а свои руки смажьте детским маслом и приступайте к массированию. Аккуратные и простые поглаживания и растирания шейки хорошо активизируют ее мускулатуру. Массирование должен совершать специалист, хотя бы первых несколько сеансов. Внимательно понаблюдав за движениями профессионала, допускается делать массирование самостоятельно. Не совершайте грубых движений. При массаже должны получать наслаждение ребенок и его мать одновременно.

Питание

Сбалансированный рацион – это гарантия эффективного развития малыша. Чтобы ребенок получил все питательные вещества с молоком матери, ее питание обязано быть разнообразным. В меню мамы в обязательном порядке должны входить: мясо, молоко, крупы, овощные и фруктовые продукты. Также необходимо принимать мед и орехи, от которых материнское молоко станет намного питательнее. Нужно быть осмотрительными при использовании новых продуктов питания, которые могут вызвать аллергию у ребенка. Мамам, кормящим детей искусственными смесями, не имеет смысла об этом волноваться. В состав смесей входят все необходимые сбалансированные вещества.

Плавание

Занятия плаванием является одной из лучших процедур, помогающих ребенку закрепить мускулатуру шеи, рук и ног. Вода положительно влияет на малыша, потому что в ней расходуется значительно меньше сил и энергии. Для плавания нужно использовать специальный круг, который надевается на шейку ребенка. Малыш плавает, шевеля ручками и ножками. Маме с таким кругом очень удобно и легко, так как нет необходимости придержать малыша в неудобной позе.

Дорогие родители!

Если вы заметили отклонения в развитии малыша, незамедлительно обратитесь к специалисту. Это поможет своевременно обнаружить проблему и преодолеть ее. Не забывайте, что при потерянном времени очень сложно будет вылечить заболевания, касающиеся неврологии.

В каком возрасте ребенок начинает держать голову, этот вопрос мучает многих родителей. При рождении, мышцы тела любого малыша еще очень слабы и не имеют достаточного тонуса, позволяющего новорожденным самостоятельно управлять частями тела. Первой серьезной тренировкой мышц тела каждого маленького человека является развитие навыка удержания головы без посторонней помощи. Успешное освоение данного навыка закладывает базу для следующих более сложных этапов развития двигательного аппарата.

Когда ребенок начинает держать голову?

Мышцы шеи и головы ребенка развиваются и набирают тонус в первые полгода его жизни. Этот период разделяется на несколько основных временных этапов.

Новорожденный

У малыша только что появившегося на свет мышцы очень слабы. Новорожденный еще не в состоянии держать голову и не имеет способности акцентировать внимание на определенных предметах. В первый месяц жизни родители должны постоянно очень аккуратно поддерживать голову ребенка. В этот период родителям рекомендуется, как можно чаще устанавливать с малышом зрительный контакт, позволяющий укрепить эмоциональную связь.

1-2 месяца

Как правило, к концу 1месяца жизни большинство детей уже способны в течение недолгого времени самостоятельно удерживать голову в состоянии равновесия.

Стоит особо отметить, что если в возрасте 1 месяца ребенок без посторонней помощи поднимает и держит голову, это говорит о повышенном внутричерепном давлении, а не о быстром развитии. Это очень важный симптом, требующий немедленного обращения к доктору.

Хорошо развивающийся ребенок, двухмесячный малыш, лежа на животе должен уметь самостоятельно поворачивать голову во все стороны. В этом положении у всех новорожденных срабатывает инстинкт самосохранения, заставляющий малышей приподнимать голову, чтобы не задохнуться. Поэтому родителям для тренировки мышц шеи рекомендуется регулярно выкладывать детей на живот. Кроме того лежание на животе способствует отхождению газов, что позволяет избежать проблем с кишечными коликами.

Наиболее сильные детки способны в этом возрасте подтягивать подбородок к груди даже лежа на спине. С 2 месяцев детей уже можно перевозить в колясках, слингах или специальных авто-креслах для самых маленьких. Осуществлять такую перевозку и переноску малышей следует крайне аккуратно, так как мышцы шеи и головы еще слабы и не набрали нужного тонуса. В двухмесячном возрасте среднестатистический ребенок способен непродолжительное время самостоятельно удерживать голову.

3-4 месяца

На 3-4 месяцах своего развития ребенок начинает намного лучше контролировать движения шеи и головы, координация движений заметно улучшается. В этом возрасте малыши лежа на животе уже способны поднимать голову на 45° и довольно долгое время удерживать ее в данном положении.

С этого момента родители могут начинать тренировать мышцы шеи ребенка, давая им дополнительную нагрузку. Для этого используется простая полезная и увлекательная для малыша игровая методика. Ребенок ложится на спину, берется за руки и осторожно подтягивается вперед до принятия сидячего положения, в котором удерживается несколько секунд. Затем аккуратно опускается в исходное положение. Это несложное упражнение позволяет укреплять мышцы и постепенно приучать малыша к умению сидеть.

В этот возрастной период детей уже можно возить в колясках в сидячем положении, выбирая для прогулок ровные, асфальтированные или бетонированный покрытия.

5-6 месяцев

В полугодовалом возрасте все развивающиеся без отклонений малыши в любом положении уверенно держат, наклоняют и поворачивают голову. В этот период ребенок лежа на животе начинает приподнимать тело и активно поворачивает голову в любые стороны, изучая окружающие его предметы.

Весь период первоначальной тренировки мышц головы и шеи малыша, родителям не стоит слишком активно стимулировать развитие данного навыка. Процесс должен происходить максимально естественно. В первый месяц жизни ребенка, когда мышцы еще совсем слабы, особенно важно, всегда аккуратно придерживать головку новорожденного. При купании, кормлении, переноске головка малыша всегда должна поддерживаться заботливыми руками родителей. В дальнейшем развивающийся без отставания ребенок, повинуясь инстинктам и своим желаниям, тренируется сам. От родителей требуется лишь забота, внимание и небольшая помощь.

После того, как малыш научился уверено держать голову, начинается следующий этап развития двигательного аппарата. В этот период жизни дети учатся ползать переворачиваться и сидеть.

Все дети развиваются по разному, одни быстро осваивают новые навыки, другие чуть медленнее. Процесс развития каждого малыша индивидуален и сильно зависит от особенностей строения организма, и состояния здоровья. Тем не менее, считается, что в трехмесячном возрасте любой здоровый ребенок должен уметь контролировать движений своей головы хотя бы в течение нескольких секунд.

Отсутствие этого навыка в данный возрастной период может возникнуть по нескольким причинам.

Малыш в 3 месяца не держит голову, если:

Если малыш появился на свет в результате патологических, тяжелых родов или у него имеются серьезные неврологические проблемы. В этой ситуации обязательно следует обратиться за консультацией к профильному доктору, способному решить данную проблему.
Недостаточный или очень низкий тонус мышц. В таких случаях нужно получить профессиональную консультацию невропатолога, по результатам которой может быть назначен специальный курс медицинского массажа. Обычный домашний массаж при низком мышечном тонусе помогает не всегда.
Ребенок очень редко выкладывался на живот или не выкладывался совсем. В данной ситуации отставание в развитии обусловлено малой заботой и невниманием родителей. В таких случаях малыши получают требующиеся навыки и развиваются чуть медленнее, но проблема не критична.
Недостаточная масса из-за преждевременных родов или недобор веса из-за нехватки грудного молока. Следует проконсультироваться с детским терапевтом по поводу количества и качества смеси прикорма, позволяющей достаточно быстро набрать нормативный вес. В таких случаях ребенок, набрав нужный вес, очень быстро наверстывает упущенное в развитие время.
Малыш держит голову только под определенным углом. Специальный массаж, назначенный педиатром и использование подушек выравнивающих положение головы, помогают решить такую проблему. Кроме того при наличии манежа рекомендуется укладывать малыша в разных его сторонах, что позволяет малышу при смене угла зрения поворачивать голову.

В период развития и тренировки навыков управления мышцами шеи и головы, родителям рекомендуется особенно внимательно следить за всеми возникающими отклонениями. Регулярные посещения лечащего врача и консультации специалистов позволяют вовремя выявлять и решать все возникающие проблемы. Следует помнить, что с увеличением возраста ребенка, лечение неврологических отклонений затрудняется и требует больше времени. И конечно же каждому малышу необходимо забота и внимательное отношение родителей.

Видео о том, как учиться держать голову

Придерживать, а не держать
Когда ребенок начинает держать голову
Если ребенок не держит голову
Как помочь малышу держать головку
Если ребенок держит голову, а не должен был

«Придерживайте головку!» — строго наставляет молодых мам в роддоме медсестра, передавая им на руки новорожденных. «Наверное, если не придерживать головку, случится что-то ужасное!» — думают мамы, мертвой хваткой фиксируя затылок младенца…

Когда же ребенок сам начнет держать головку, и чем грозит материнская небрежность новорожденному?

Придерживать, а не держать

Мышцы шеи новорожденного ребенка еще слабы, а голова непропорционально велика по сравнению с остальным телом. Однако новорожденный вовсе не настолько хрупкое создание, как зачастую кажется родителям; если уж он пережил продвижение по родовым путям, то и у мамы на ручках как-нибудь выживет. Голову младенец может зафиксировать в определенном положении с рождения, правда, совсем ненадолго. Если вы держите ребенка на руках, голова может самопроизвольно упасть — набок или даже запрокинуться, что особенно пугает родителей, поскольку сопровождается резким плачем ребенка.

«Уж не сломал ли он шею?» — беспокоятся мамы, проверяя, не парализовало ли ребенка. Нет, не парализовало, хотя ему, безусловно, дискомфортно и, возможно, резкое движение причинило боль.

Если вы все время жестко фиксируете голову ребенка рукой, то мешаете ему тренировать мышцы шеи, замедляя его развитие. Поэтому не нужно все время держать голову ребенка, нужно лишь слегка придерживать ее, не позволяя резко запрокидывать.

Когда нужно удерживать голову малыша?

При движении, когда вы встаете, садитесь, резко поворачиваетесь с ребенком на руках.
Во время кормления, поскольку малыш просто не сможет долго удерживать голову в одном положении без вашей помощи.

” Периодически молодые мамы пугают друг друга историями про «смертельный кивок». Мол, одна мама не придерживала ребенку головку и…

На самом деле это устрашающий термин из сферы автодорожных травм: при экстренном торможении и, тем более, при аварии ребенок даже в автокресле по инерции движется вперед и резкое движение головы может привести к повреждению шейных позвонков. Вот почему многие производители рекомендуют размещать автолюльки так, чтобы новорожденный был расположен против хода движения. В быту достигнуть такого ускорения движения практически невозможно.

Когда ребенок начинает держать голову

Разумеется, все сроки, о которых идет речь — «среднее арифметическое», в которые впишется редкий младенец. Большинство на неделю другую опережают или отстают от этих сроков, так что смотрите на них исключительно как на ориентиры.

8 недель

В 8 недель мама впервые начинает замечать, что ребенок уже может осознанно управлять движениями головы, когда она держит его на руках: склонять ее набок, вперед и выпрямлять. Однако до полного контроля еще далеко.

3 месяца

Это именно тот срок, который обычно считают нормой для удержания головки. В этом возрасте малыш, лежа на животе, может приподнять плечи и голову и удерживать их так около 30 секунд. Если вы потянете ребенка, лежащего на спине, за руки, то, приподнимаясь, он удержит голову на одной линии с туловищем. Наконец, малыш может обходиться без поддержки головы, когда он у вас на руках.

4 месяца

Лежа на животике, малыш может приподнять не только плечи и голову, но и верхнюю часть туловища и проводить в таком положении около минуты. Он тянется за игрушкой, поворачивая голову, и чувствует себя комфортно.

5-6 месяцев

Ребенок свободно удерживает голову в любом положении, может вертеть ею, сидя у мамы на руках и осматриваясь вокруг.

Если ребенок не держит голову

” До трех месяцев родителям трудно уверенно судить о том, достаточно ли ребенок контролирует свои движения или нет. Даже гармонично развивающийся малыш может временами утрачивать равновесие и резко запрокидывать голову.

Однако если в три месяца младенец, лежа на животе, не может приподнять голову даже на несколько секунд, вас следует как можно быстрее показать его участковому педиатру или невропатологу. Причиной возникшей проблемы могут быть…

Недоношенность или экстремально малый вес ребенка при рождении. Скорее всего, такой малыш догонит сверстников чуть позже.

Родовая травма, вызвавшая неврологические проблемы, либо заболевания, которые помешали малышу полноценно развиваться еще до рождения. Диагноз и схему лечения может определить только врач.

«Ручной» ребенок. Порой у гиперответственных родителей младенец не имеет ни одного шанса потренировать мышцы шеи — голову все время жестко фиксируют на одной линии с туловищем. Из-за этого мышцы шеи ослаблены и нуждаются в массаже и физических упражнениях.

Как помочь малышу держать головку

Вообще говоря, никаких специальных усилий для этого не требуется, но все же есть несколько полезных упражнений, которые пойдут на пользу здоровому малышу.

Отслеживание игрушки

Расположите перед ребенком, когда он лежит на животе, яркую привлекательную игрушку. Аккуратно приподнимите голову ребенка за лоб — буквально на несколько сантиметров, чтобы он поймал глазами игрушку. Почувствовав самостоятельное движение головы, аккуратно отпустите малыша. Достаточно двух-трех повторений подряд.

Подъем за ручки

Уложив ребенка на спину (желательно, чтобы под головой была небольшая подушка) осторожно тяните его за руки на себя. Как только голова начинает запрокидываться назад, осторожно опустите его. Достаточно двух-трех повторений подряд несколько раз в день

Если ребенок держит голову, а не должен был

Иногда родители недооценивают опасность прямо противоположной ситуации — ребенок держит голову уже в месяц. Иногда это действительно говорит об отличной физической форме малыша, но чаще это проявление патологии — гипертонуса мышц: они словно постоянно сведены судорогой.

” Чаще всего это не единственный признак того, что у малыша есть проблемы со здоровьем; ребенок может плохо, тревожно спать, часто плакать (на первый взгляд, без причины), активно срыгивать и так далее.

Единственное, что можно в этой ситуации посоветовать — как можно быстрее обратиться за медицинской помощью, даже если вы не уверены, что действительно видите все эти признаки, а стали жертвой родительской тревожности.

Контроль положения головы — важный этап развития малыша, причем не только физического, но и интеллектуального. Ведь теперь он может разглядывать окружающий мир, наблюдать за мамой, следить глазами за игрушками… так что не пускайте этот момент на самотек, обязательно наблюдайте за новорожденным!

Когда ребенок начинает держать голову: новые требования в педиатрии

Автор Administrator На чтение 6 мин. Опубликовано 25.03.2016

Новорожденный малыш умеет совсем немного: дышать, сосать, спать, плакать – все это жизненно необходимые процессы. Движения крохи пока хаотичны, он еще помнит утробу матери – лежит, прижав руки и ноги, словно экономя место. Когда ребенок начинает держать голову, для него открывается путь в мир интересного и нового, это первое важное достижение грудничка.

Во сколько дети начинают держать голову: 1 месяц

Ребенок не держит голову, пока не окрепнут его шейные и плечевые мышцы. Новорожденный откидывает головку назад, когда взрослые приподнимают его за руки. Тем не менее, он уже способен позаботиться о себе: лежа на животе, он не утыкается лицом в матрац, а кладет ее набок, чтобы удобнее было дышать.

Во сколько ребенок начинает держать голову? – здоровые младенцы делают первые попытки в 2-3 недели. В конце месяца, при выкладывании на живот, у малыша получается удерживать голову несколько минут горизонтально. Но это еще не тот решающий период, когда ребенок начинает держать головку по-настоящему осознанно и уверенно.

Новорожденный грудничок совсем слабенький, и родителям еще рано задумываться, во сколько ребенок начинает держать голову. Наоборот, нужно быть очень осторожными, и научиться носить кроху правильно поддерживая голову, чтобы не нарушить шейные позвонки.

Как лежать на животе?

Перед едой начинайте выкладывать ребеночка на живот, это поможет Вам приблизить тот период, когда грудничок начинает держать голову подолгу.

Вот несколько советов, которые помогут малышу полюбить это упражнение.

Приготовьте валик из полотенца толщиной с Вашу руку. Подкладываем его под грудь так, чтобы разместить в области подмышек. Теперь кроха не сможет лениться, положив голову на матрац. Если дитя будет упорно отводить руки назад, за валик, жгут можно связать концами за его спиной.
Носите кроху на одной руке лицом вниз – голова на Вашем предплечье, придерживаете за отдаленное бедро, слегка завалив на себя. Второй рукой поглаживаете спинку, шею и попу. Равномерно меняете левую и правую руки.

Во сколько месяцев ребенок начинает держать голову: 2 месяц

В возрасте 6-8 недель сильные детки приподнимают голову, когда лежат на спине и несколько минут удерживают ее. Когда Вы носите кроху «столбиком» на плече, он приподнимает личико, чтобы пару секунд оглядеться. Оставлять головку без страховки еще рано – придерживайте ее рукой, чтобы она не завалилась набок. Во сколько месяцев ребенок начинает держать головку, зависит от «продвинутости» мамы: домашний массаж, гимнастика и настойчивость родителей играют большую роль.

В полтора месяца любопытный кроха рассматривает мир, подняв головку на 45◦. Еще ваш карапуз научился поворачивать голову в обе стороны. Это время, когда малыш начинает держать головку вертикально на протяжении нескольких минут.

Когда новорожденные начинают держать голову: 3 месяц

Малыша можно поздравить с первым серьезным достижением: теперь, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно, долго и уверенно, он может увидеть много интересно. Отныне он активно тренирует мышцы шеи и спины, готовясь к более сложным движениям.

Хотя малыш стал более самостоятельным, оставлять его без страховки нельзя – ребенок не держит голову настолько хорошо, чтобы полностью ему доверять. Резкие толчки или поворот могут сильно качнуть головку малыша, а он не сможет ее удержать. И все-таки прогресс налицо: приподняв грудничка за руки, Вы видите, что линия голова-шея-позвоночник стала прямой, то есть – мышцы шеи, верхней части спины и пресса крепнут.

Когда новорожденный начинает держать головку: 4 месяц

Сейчас он уже научился опираться на предплечья – все чаще Вы видите любопытное личико, изучающее комнату из положения, приподнявшись на руках лежа на животе.

Теперь мама знает, во сколько месяцев ребенок держит голову и понимает, что волновалась напрасно. Развитие ребенка индивидуально. Значительное отставание или опережение может говорить о проблемах со здоровьем. Например, если месячный малыш уже держит голову – стоит посетить невролога, ведь такое раннее достижение является симптомом внутричерепного давления.

Когда ребенок сам держит голову и плечи: 6 месяц

Карапуз теперь настоящий силач: упираясь на обе вытянутые руки или открытые ладони, он возвышается в кровати и выискивает глазами маму. Он крутит головой влево и вправо, подолгу гулит, выражая свое мнение о происходящем. Вопрос «В каком возрасте ребенок начинает держать голову?» уже потерял для Вас свою актуальность. Сейчас Ваша задача – воспитание познавательных интересов и развитие других двигательных навыком сына или дочери.

Оставляйте чадо поиграть самостоятельно, но не спускайте с него глаз. Используйте различные развивающие коврики, пирамиды, книги, куклы – неваляшки.

Как научить ребенка держать голову: общие упражнения

Исходное положение грудничка — на животе. Впереди его дожидается игрушка. Приложите ладонь к детскому лбу и приподнимите голову, чтобы малыш заметил предмет. Если карапуз пытается удерживать голову сам – уберите руку, но при этом подстрахуйте от удара. Повторить 5 раз.
Выкладывание на живот как можно чаще.
Хороша зарядка на гимнастическом фитболе – положите грудничка на живот и, придерживая под руками, покачните мяч вперед, чтобы голова и плечи оказались свободными – на весу. Длительность – 2-3 секунды, по 10 раз. Отдыхаем прямо на мяче.

Если ребенок не поднимает голову лежа на спине:

Положите кроху на спину, под голову и плечи – общую подушку. Приподнимите его под спину и удерживайте несколько секунд, чтобы он сам приподнял голову. Повторить 5 или 7 раз, давая отдых на подушке.
Когда ребенок может подтягиваться, сгибая руки в локтях, пробуйте поднимать его не под спину, а за руки. Цель – та же. Повторить 5 раз.
Если малыш не может поднять голову, то помогайте ему, приподнимая его головку своей рукой под затылком на 5 секунд. Упражнение повторите 7 раз.

Итак, мы с вами обсудили, во сколько месяцев ребенок начинает держать головку. Но бывают частные случаи запоздалого развития. Появились подозрения? — обратитесь к врачу. Курс массажа, ЛФК или медикаментов помогут откорректировать двигательную активность ребенка, догнать и даже перегнать сверстников. Не нужно паниковать, если невролог поставил диагноз – мозг ребенка очень пластичен. Чем раньше начнется лечение, тем больше шанс обойтись без последствий.

Во сколько ребенок начинает держать голову самостоятельно: советы, упражнения

Многих родителей интересует, со скольки ребенок держит голову самостоятельно. Даже новорожденный сможет рефлекторно приподнять голову, если его положили лицом вниз, чтобы обеспечить доступ воздуха. Однако осознанно управлять своими мышцами ребенок научится не сразу.

До 6 недель младенец не умеет держать голову вообще, но с этого возраста начинается развитие мышечной системы. Начиная с 8-й недели малыш уже начинает пытаться управлять движениями головы. Уверенное умение держать голову в любом положении формируется примерно к 2-3 месяцам.

Конечно, со скольки ребенок держит голову зависит от конкретного ребенка — кто-то начинает держать голову в 2 месяца, кто-то — в 3 с половиной. Однако если в 4 месяца малыш еще не может держать головку самостоятельно, нужно обратиться к педиатру.

Иногда родители сами виноваты в том, что ребенок не держит голову. Если мама постоянно подстраховывает малыша и поддерживает его головку, то он и не научится сам ее держать. Конечно, нельзя допускать, чтобы младенец запрокидывал голову назад, но тренировать мышцы шеи он должен без поддержки.

Популярные статьи сейчас Показать еще Как развивать малыша с рождения: советы семейного психотерапевта

Упражнения:

Поочередно размещай по разные стороны от головы малыша яркие игрушки, привлекающие его внимание.
Выкладывая ребенка на животик, попеременно проводи пальцем вдоль позвоночника в сантиметре от него с разных сторон. Он выгнется дугой в ответ на ваше прикосновение и подожмет ножку.
Положи малыша на спинку, возьмите ручки крохи в свои и попеременно медленно сгибай и разгибай его ручки. При этом ручку следует тянуть к себе так, чтобы у малыша слегка приподнималось плечо. Ребенок при этом будет стремиться повернуть голову, тренируя мышцы шеи.
Осторожно потягивай за ручки кроху, добиваясь напряжения мышц руки и шеи.

Теперь ты знаешь, когда малыш держит голову и в каких случаях нужно обратиться к врачу. Помни, что если малыш научился держать голову слишком рано, это повод не для гордости, а для беспокойства, ведь это может привести к кривошее, или может быть вызвано высоким артериальным давлением или проблемами с нервной системой.

Смотри также:

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

50-летний Тарзан показал, чем соблазнял молодых любовниц — «Такой маленький».
Женатого Игоря Кондратюка застали в объятьях популярной певицы — фото.
Променял жену на знойную брюнетку: Олега Винника застукали в компании другой женщины.
Алла Пугачева надела короткие шорты, сверкнув стройными ножками — и не скажешь, что ей за 70.
Эксперт по суицидам про причины самоубийств детей, тайные группы смерти и кибербуллинг у подростков.

3 месяца поднимает голову лежа. В каком возрасте ребенок начинает держать головку самостоятельно

В условиях нормального развития, к 6 неделям (1,5 месяца) ребенок пытается держать головку, лежа на животе.

Длиться это не долго – около одной минуты. Ребенок будто «клюет носом», то приподнимая голову, то роняя ее вниз. Мышцы шеи еще не достаточно окрепли, поэтому не стоит перенапрягать их длительное время. Тренировка длиться около 5 – 10 минут, затем кроху нужно перевернуть на спину.

К 8-ми неделям, проявляются попытки удержать голову вертикально или поднимать ее вровень с туловищем, если потянуть лежащего на спине ребенка на себя за ручки.

Когда малыш в вертикальном положении или его поднимают, обязательно придерживайте голову. Резкий наклон в любую сторону повредит шейные позвонки.

К 3-ем месяцам мышцы шеи достаточно натренированы, чтобы удержать голову вертикально, сидя на руках. Лежа на животе, вместе с головой, поднимаются плечи. Малыш больше не запрокидывает голову, когда его, лежащего на спине, поднимают за ручки.

Полностью прекращать контроль рановато. Продолжайте подстраховывать шею, ведь ваши движения или резкие повороты ребенка, могут нарушить равновесие.

Этапы развития навыка

Прогресс любого умения происходит постепенно. Оставлять все на матушку-природу не стоит — помогать и подталкивать организм необходимо.

1 этап

Навык удержания головы развивается постепенно

Начинайте с выкладывания на животик, но не ранее, чем заживет пупок – со 2й – 3й недели. В таком положении срабатывает рефлекс самосохранения и голова поворачивается на бок, чтобы не задохнуться. Это первая тренировка мышц и навыка работы шеи. Если ребенок отказывается лежать на животе, задача родителей не идти на поводу, а придумать способ заинтересовать его: показывать игрушки, гладить по спинке, присесть так, что б ваше лицо было на уровне личика малыша.

Успешно, получается, выполнять тренировку после купания. Дав телу остыть, не спешите сразу одевать ребенка. После банных процедур рекомендуется натереть нежную кожу специальными маслами или кремами для новорожденных. Воспользуйтесь моментом и подольше подержите ребенка на животике, пока растираете средство по спине и ножкам, делая массаж. Аромат и нежные прикосновения расслабят, а со временем процесс войдет в привычку. Кроме того, выкладывание на животик способствует выходу газов из кишечника, обеспечивая спокойный сон.

2 этап

Когда малыш ко второму месяцу начнет уверенно приподымать голову, помогайте ему, ставя игрушки на небольшое возвышение, зовите, когда держите на руках, показывайте на предметы по сторонам. Так, ребенок будет стремиться самостоятельно повернуть голову, тренируя мышцы.

3 этап

К трем месяцам организм достаточно окреп. Ребенок больше не «роняет» голову, лежа на животике и держит ее вровень с туловищем в сидячем положении на руках. Не у всех получается делать это очень долго. Подстраховывайте голову и не оставляйте малыша одного, лежа на животике.

4 этап

В 4 месяца ребенок способен не просто уверенно держать голову, но и приподнимать туловище. В вертикальном положении шея еще немного не устойчива.

5 этап

К 5-6 месяцам навык полностью освоен. Не составляет труда поднимать, как голову, так и туловище, а также активно крутить головой по сторонам. Подстраховка больше не требуется.

Раннее удержание головки

У любого этапа развития, существуют определенные рамки. Они обоснованы особенностями физиологии, и если что-то происходит раньше положенного срока, не стоит радоваться. Выход за пределы в любую сторону – признак отклонения, которое может привести к серьезным проблемам.

Если ребенок начал держать голову раньше положенного срока – немедленно обратитесь к невропатологу, это характерная черта при высоком внутричерепном давлении. Необходимо оказать ребенку своевременную медицинскую помощь – пройти курс узконаправленного массажа, и принять ряд препаратов.

Поставить диагноз и назначить правильное лечение сможет только квалифицированный специалист. Не доверяйте в решении данного вопроса советам мамочек с форумов. Лучше посетите врачей и послушайте несколько мнений.

Почему малыш наклоняет голову в одну сторону

Кривошея — своего рода заболевание, которое может быть как врожденным, так и приобретенным. Возникает при изменении костных тканей, мышц или нервов шеи, что приводит к постоянному наклону головы в одну сторону.

Появляется вследствие травм и болезней: неправильное предлежание, тяжелые роды, перенесенный отит или полиомиелит, перелом позвоночника и прочее. В таких случаях диагноз ставится сразу и требуется специфическое лечение, вплоть до хирургического вмешательства.

Распространено приобретенное, вследствие неправильного выкладывания на животик, заболевание. Если при выкладывании, голова постоянно повернута в одну сторону, происходит асимметричное растяжение мышц.

Что бы избежать недуга, разворачивайте ребенка так, что бы интересующие его факторы (игрушки, родители) находились каждый раз с разных сторон.

Если момент упущен – появились внешние признаки кривошеи — обращайтесь к врачу. Курс массажа, физиотерапия и специальная ортопедическая подушка медленно, но уверенно поставят все на свои места.

Если грудничок не держит голову в 3 месяца

Раннему удержанию есть противоположная проблема. Если к трем месяцам ребенок не может удерживать голову, поспешите к педиатру.

Поводов для беспокойства целый список:

Неврологические отклонения. При тяжелых родах, ребенок мог получить травму. Определить диагноз, и назначить лечение сможет исключительно специалист.
Мышечный тонус. Справиться со слабым тонусом, посредством домашнего массажа не получится. Невропатолог пропишет курс массажа у специалиста.
Если ребенка недостаточно часто выкладывать на животик, мышцы не смогут развиваться в полной мере. Своевременные тренировки обязательны и здесь нет места излишней жалости и заботе.
Недостаточная масса тела. Недоношенный ребенок или те, у кого недобор в весе, имеют нехватку веществ, для должного роста. При отсутствии «строительного материала», вполне ожидаема задержка в развитии. Проблема решается изменением рациона питания. Проконсультировавшись с педиатром, в меню вводят дополнительный прикорм, повышающий уровень полезных веществ. С момента входа в пределы нормальной весовой категории, проблема быстро исчезнет.

Чем должны помочь родители

Родители должны помогать ребенку в его развитии. Точка зрения, при которой всяческое содействие со стороны взрослых считается вмешательством в естественный процесс, неправильна. Без помощи, многие этапы в развитии детей невозможны. Заставлять, безусловно, ненужно. Подталкивать, заинтересовывать, предлагать и направлять – основные обязанности любого родителя, на протяжении всей жизни ребенка.

Заинтересовавшись вопросом «как научить ребенка держать голову?», переходите к активным действиям:

Заранее проконсультируйтесь с врачом и выясните этапы развития, их временные рамки, полезные процедуры, нет ли у ребенка отклонений. Вооружившись информацией, вы будете знать, чего ожидать и сможете избежать паники и ошибок;
Выкладывайте ребенка на животик. Регулярные тренировки обязательно принесут успех;
Обучитесь массажу и делайте его малышу. Это приятно и полезно не только для удержания головы, но и для всего организма в целом;
Занимайтесь с ребенком гимнастикой. Курсы можно пройти как у специалистов в поликлинике, так и по интернету. В любом случае, проконсультируйтесь с педиатром;
Если наблюдаются отклонения, не медлите и идите на прием к врачу. Любое заболевание легче вылечить на ранних сроках с минимальными затратами и последствиями.

Основные ошибки родителей

Чего не стоит допускать:

Доверять мнению других родителей, не лучший вариант. Кто-то чрезмерно педантичен и требует того же от медика, кто-то наоборот – не особо впадает в панику при созерцании мокрого носа и предпочитает не беспокоить врача. Если соседка говорит, что ее отпрыск в вашем возрасте уже держал голову, не нужно тут же бежать в поликлинику, с ребенком наперевес и криками о недоразвитости своего чада;
Устраните проблемы до их появления, подобрав педиатра, мнению которого вы будете доверять. Именно подберите – участковый врач не обязательно будет высококвалифицированным специалистом, заинтересованным в вашем ребенке. Обойдите несколько врачей, поговорите, обсудите волнующие вас вопросы с каждым из них и остановите выбор на том, кто вас наиболее устроил и смог успокоить. Это важно. Да и в дальнейшем, не стесняйтесь спрашивать, что бы иметь несколько мнений по интересующему вас вопросу;
Не будьте наивными, надеясь, что все произойдет само собой. Лучше выяснить подробности заранее, а не после того как момент упущен и нужно срочное медицинское вмешательство.

Все дети, безусловно, имеют индивидуальное развитие. Точное совпадение табличных критериев с моментами формирования каждого ребенка невозможно. Обязательно будут небольшие отклонения.

Когда в семье появляется малыш, его родители с тревогой думают – все ли у него хорошо, соответствует ли кроха нормам развития. Сразу после рождения ребенок не в состоянии держать головку – мышцы его шеи еще достаточно слабые. Его обязательно нужно поддерживать, чтобы малыш не откинул голову назад и не получил травму шейных позвонков. А вот к груди голову наклонять можно – это ничем не опасно. Умение держать голову – это самый первый физический навык, который осваивает маленький человек.

Когда ребенок начинает держать голову

Для начала хотелось бы отметить, что все детки разные и развитие у них тоже разное. Кто-то начинает держать голову уже в месяц, а другие осваивают этот навык ближе к полугоду. Однако есть примерные временные рамки, в которые ребенок должен научиться держать голову без помощи мамы и папы.

Уже в несколько недель отроду малыш пытается оторвать головку от пеленки, лежа на животе. Однако это у него не очень выходит – мышцы очень слабые. Ближе к двум месяцам ребенок может поднять голову и удерживать ее около минуты. В три месяца время удержания головы достигает нескольких минут. Не старайтесь насильно заставить ребенка удерживать голову – это серьезная нагрузка для его неокрепших мышц шеи.

В положении столбиком держать голову немного легче, здесь задействовано гораздо меньше мышц. Если ребенок не может удерживать голову из положения лежа на спине в возрасте, старше 6 месяцев, это веский повод обратиться к врачу.

Упражнения для тренировки мышц шеи

Чтобы малыш поскорее научился держать головку самостоятельно, его нужно стимулировать. То есть, мышцы не будут развиваться без должной тренировки.

Регулярно, в день по несколько раз нужно выкладывать ребенка на живот, чтобы тренировать мышцы его спины. Положите рядом игрушки – красочные погремушки, мяч, куклу. Все это привлекает внимание крохи, и он рассматривает их, не замечая того, что его шея в это время интенсивно тренируется. Лучше всего выкладывать ребенка на живот между приемами пищи, чтобы полный желудок не доставлял малышу дискомфорта.
Если малышу есть два месяца, чаще носите его вертикально, удерживая при этом головку рукой. Время от времени позволяйте крохе самостоятельно удерживать голову, поддерживая шею только в качестве страховки.
Укладывайте ребенка спать как на правую, так и на левую стороны, чтобы мышцы его шеи развивались равномерно.
Если ребенок упорно не хочет поднимать головку, нужно подложить ему под мышки небольшой валик, который как бы приподнимет его корпус. В таком положении малыш будет чувствовать дискомфорт и ему придется поднять непослушную голову.
Когда малыш лежит на спине и хоть немного поднимает голову на звук погремушки, нужно водить игрушкой из стороны в сторону, чтобы тренировать мышцы шеи в движении.
Очень эффективны упражнения на фитболе. Положите ребенка на большой мяч на живот. Медленно перемещайте мяч вперед и назад, чтобы голова крохи была то выше, то ниже корпуса. Это позволит ему поднимать голову в те моменты, когда тело находится почти вертикально.

Эти простые движения и упражнения должны быть выполнены с любовью и терпением. Пройдет совсем немного времени, и вы будете с улыбкой вспоминать о том, что переживали по поводу неумения ребенка держать головку.

Массаж для укрепления мышц

Массаж для маленького ребенка – это уникальная возможность решить многие проблемы. При помощи массажа в младенческом возрасте можно исправить практические любые дефекты строения скелета. Курс массажа на шею поможет вам укрепить мышцы малыша, сделать его более сильным и крепким.

Массаж должен проводиться в теплом помещении, в комфортной обстановке. Положите голого ребенка на чистую пеленку, нанесите немного массажного масла себе на руки, а потом начинайте массаж. Легкие поглаживающие и растирающие движения шеи отлично стимулируют мышечную мускулатуру. Массаж должен делать профессионал, хотя бы несколько сеансов. После этого, тщательно наблюдая за движениями специалиста, можно повторить массаж в домашних условиях. Помните, никаких резких движений! Массаж должен приносить удовольствие маме и малышу.

Питание

Правильное и сбалансированное питание – залог успешного развития крохи. Чтобы малыш получал достаточно витаминов и микроэлементов, кормящая мама должна питаться разнообразно. В ее рационе должны быть мясные и молочные продукты, крупы, фрукты, овощи. Ешьте больше питательной еды – меда, орехов. Однако будьте осторожны, чтобы новые продукты не вызвали аллергию. Малышам, которые питаются искусственно, об это не стоит беспокоиться. В составе адаптированных смесей уже обычно есть все необходимые растущему организму витамины.

Плавание для укрепления мышц шеи

Плавание – это еще одно эффективное упражнение, которое поможет вашему малышу укрепить мышцы шеи и конечностей. Вода благоприятно воздействует на ребенка, потому что в воде можно тратить гораздо меньше усилий. Очень эффективно плавать со специальным кругом. Он надевается на шею малыша и фиксируется. Кроха может плавать, двигая ножками и ручками, и не быть скованным в движениях, когда его держит мама. К тому же, маме с таким кругом намного легче – ей не приходится держать ребенка, согнувшись в три погибели.

Умение держать голову положительно влияет на работу организма. Так формируется правильный шейный изгиб, улучшается кровообращение головного мозга. Но иногда, несмотря на все старания, ребенок не может держать голову. Тогда нужно обратиться к врачу и выяснить истинную причину этого порока развития.

Есть несколько факторов, которые могут стать причиной неумения малыша держать голову.

Недоношенные дети в силу своего отставания начинают позже держать голову. Но это не является патологией, просто такие детки все начинают делать позже, оглядываясь на свой истинный возраст.
Кривошея. Она может быть врожденной или приобретенной. Иногда кривошея появляется вследствие родовой травмы. Небольшая кривошея наблюдается у многих детей, когда они спят только на одной стороне кровати. Например, малыш постоянно лежа смотрит вправо, чтобы найти маму. Так мышцы левой стороны менее развиты, ребенок не поворачивает голову в эту сторону и, как следствие, позже начинает держать головку.
Проблемы неврологического характера могут стать причиной отставания в развитии. Проконсультируйтесь на этот счет с невропатологом.
Недостаточные тренировки тоже влияют на умение малыша держать голову. Ребенком нужно заниматься каждый день, только в этом случае вы получите видимый результат.
Скудное питание также может стать причиной отставания в развитии. Возможно, маме стоит параллельно пить комплекс витаминов.

Для того, чтобы исключить возможные отклонения, состояние ребенка должен оценить врач. В месяц обязателен осмотр не только педиатра, но и ортопеда и невропатолога. Если специалисты не заметили у вас каких-то патологий, значит, все в ваших руках.

Любите своего ребенка, несмотря на то, что он пока не умеет делать некоторые вещи. Тренируйтесь с малышом в игровой форме, и уже совсем скоро он порадует вас новыми достижениями.

Видео: учимся держат голову

Всем привет!

Сегодня мы поговорим о том, как научить ребенка держать голову.

И начать я хочу с того, когда ребенок начинает держать голову.

Ни для кого не секрет, что новорожденный малыш учится управлять своим телом постепенно. И первые достижения в его физическом развитии наступают уже на . А заключаются они в том, что при выкладывании на живот, кроха пытается поднять голову.

5. Рацион питания крохи должен включать все полезные вещества, которые способствуют нормальному росту и развитию. Если мама кормит грудью, она должна следить за своим питанием.

7. Когда малыш научится крутить головой в разные стороны, играйте с ним, показывая игрушку и водя ею вправо-влево, чтобы дополнительно стимулировать его движение головой.

Что делать, если ребенок в 3 месяца плохо держит голову?

Чтобы исключить возможные патологии в развитии, стоит обратиться к специалисту за консультацией.

По каким причинам ребенок может плохо держать голову в три месяца?

1. Родовые травмы.
2. .
3. Слабый тонус мышц.
4. Отставание в весе.

Если вы заметили, что ребенок постоянно наклоняет голову под одним углом, это тоже повод обратиться к врачу.

Мы поговорили о том, когда дети начинают держать голову и о том, как научить ребенка держать голову. Если у вас есть, что добавить, напишите в комментариях. И старайтесь не торопить события, лишний раз не волнуйтесь, ведь для освоения этого навыка ребенку нужно время.

Момент, когда ребенок начинает держать голову, очень важен для его родителей. Это значит, что малыш постепенно приобретает базовые навыки, которые помогут ему выжить в современном мире. Некоторые мамы не знают точного периода начала такого движения, поэтому паникуют. Обычно малыш в два месяца уже вполне может держать свою голову, но иногда и в три месяца ребенок еще не приобретает этот навык. Итак, в каком возрасте малыш становится самостоятельным?

Новорожденные еще не могут держать голову, поскольку не в состоянии управлять своими мышцами. Навык приобретается у них только к трехмесячному возрасту, и до этого момента серьезных поводов для беспокойства нет. Когда мама купает, переворачивает или пеленает своего ребенка, она поддерживает ему и головку, ведь без этого могут повредиться еще слабые шейные позвонки.

Важно: если малыш спокойно держит мышцы и головку уже в один месяц, это причина для беспокойства, а не радости. Немедленно покажите его врачу – возможно, внутричерепное давление слишком повышено.

Торопить события не стоит – лучше постепенно и мягко подталкивать малышу к этому интересному явлению.

Этапы

Сколько недель должно быть ребенку, чтобы учить его держать головку? Врачи советуют с двух- и трехнедельного возраста начинать укладывать грудничка на животик. Это стоит делать только в том случае, если зажила пупочная рана. В такой позе дети начинают проявлять первые инстинкты самосохранения: они поворачивают шею вбок, иначе задохнутся, и при этом самостоятельно приподнимают головку. Именно в лежачем положении лежа ребенок тренирует мышцы шеи, делая их сильнее и крепче.

Некоторые дети не хотят быть в положении лежа и при попытке положить их на живот начинают капризничать, плакать. Многие мамы допускают ошибку, не заставляя малыша и откладывая до следующего раза. Это неправильно, и необходимо мягко и настойчиво уговаривать малыша лечь на живот, помогая ему при этом. Чем чаще дети находятся в положении лежа, тем им проще научиться управлять своими мышцами.

Укладывать ребенка на живот нужно каждый день хотя бы по одному разу. Это упражнение полезно не только для мышц, но и для здоровья: газы начинают отходить, что препятствует образованию коликов и ухудшению самочувствия. Именно в первые три месяца дети часто мучаются от проблем с пищеварением.

Полтора месяца – важный момент для матери. Именно здесь нужно проявить внимательность и понаблюдать за своим ребенком. Обычно в этом возрасте дети могут поднимать головку, лежа на животе. Также они вполне способны держать ее в течение минуты. В два месяца малыш уже вовсю пытается держать шейку ровно.

Если раньше при попытке усадить грудничка головка запрокидывалась, то теперь он будет стараться держать ее ровно и вертикально.

В 3 месяца младенец способен и должен держать шею не только лежа на животе. Он будет пытаться делать это в моменты нахождения на руках у мамы. Помните, что дети в данном возрасте еще не полностью окрепли и не могут напрягать мышцы долго. Поэтому при необходимости можно подстраховать и слегка поддержать тельце грудничка .

В 4 месяца дети уже спокойно могут держать свою маленькую головку, лежа на животе. При этом иногда они пытаются приподнять верхнюю часть тела. Мышцы свободно держатся в вертикальном состоянии.

В 5 месяцев малыш должен не просто управлять своими мышцами. Лежа на животе, он вполне способен вертеть головой во все стороны, разглядывая окружающие его лица и мир вокруг.

В полугодовалом возрасте активно развивающиеся и здоровые дети уже свободно держат мышцы и головку, могут ее поворачивать, разглядывать окружающую обстановку.

На что стоит обратить внимание

Стоит не упустить момент, когда ребенок начинает держать голову. Если по какой-то причине этого не произошло, обратитесь к детскому врачу. Не следует искать советов в интернете или слушать других мамочек, потому что ситуации у всех разные. Важно выбрать и хорошего врача, который не будет пугать страшными диагнозами и дорогостоящими препаратами, а ясно и грамотно объяснит суть проблемы.

Если дети в три месяца не могут держать голову, значит, имеются серьезные основания. Перечислим главные из них.

У малыша серьезные неврологические проблемы. Тяжелые и долгие роды тоже сказываются на состоянии ребенка. Объяснить ситуацию подробнее поможет врач, а самостоятельно поставить диагноз не получится.

Мама не заставляла ребенка лежать на животе, поэтому мышцы не укрепились. Чтобы избежать проблем в будущем, рекомендуется сразу приучать его лежать на животе. Вероятно, он начнет капризничать, зато его мышцы придут в порядок. Неважно, сколько времени этому уделять, но хотя бы каждый день необходимо укладывать ребенка таким образом.

Недостаточный тонус мышц. Иногда мамы старательно укладывают грудничка на живот, учат держать головку, а результата все нет. В этом случае лучше проконсультироваться с невропатологом. Избавиться от проблемы в этой ситуации позволяет лечебный массаж. Сделать его самостоятельно не получится – необходима помощь профессионала.

Недостаточная масса тела или отставание в развитии. Важно знать, сколько весит кроха. Если младенец был недоношен или не смог набрать нужную массу, лучше проконсультироваться с педиатром. Также важен вопрос о том, сколько грудного молока получает малыш. При его недостатке необходимо использовать дополнительную смесь, подобрать которую поможет педиатр.

Малыш может держать головку только под углом. Здесь не обойтись без специального массажа. Обычно врачи рекомендуют еще специальные подушечки, которые выравнивают положение мышц. Советуют укладывать ребенка в разные стороны манежа, чтобы он мог менять угол наклона и поворачивать головку.

Любые отклонения являются поводом визита к врачу. Грудничок требует много внимания, поскольку от этого зависят его будущие навыки.

Бывает и такая ситуация: ребенок хорошо управлял своими мышцами, а потом вдруг перестал. Это еще одна причина визита к хорошему специалисту. Возможно, чаду просто перестало хватать питания, он потерял тонус или на него подействовали перемены погоды.

Приобретать такой базовый и важный навык малышу лучше с помощью родителей. А им в свою очередь необходимо проследить, чтобы весь процесс был максимально естественным. Не стоит слишком активно стимулировать и уж тем более заставлять грудничка. При этом уделять этому внимание нужно каждый день.

Если малыш все-таки приобрел навык, следует порадоваться, но не расслабляться. Ведь сил у него еще мало, поэтому головка нуждается в дополнительной поддержке. Сначала дети редко выдерживают больше половины минуты. Это нужно помнить, чтобы в случае необходимости подстраховать своего малыша. Купание, кормление, переворачивание – все эти естественные процессы следует осуществлять осторожно и мягко, не забывая о слабом детском туловище и мышцах.

В дальнейшем ребенок сам будет держать головку и управлять своим телом. Задача родителей – аккуратно ему в этом помогать.

Детские вехи: Контроль головы | Бэбицентр

В каком возрасте младенцы держат голову вверх?

При рождении ваш ребенок плохо контролирует свою голову, потому что его моторика и мышцы шеи довольно слабы. Он разовьет этот важнейший навык, который является основой для всех последующих движений, таких как сидение и ходьба, постепенно в течение первого года жизни.

Ваш ребенок, вероятно, сможет поднимать голову примерно в месяц и держать ее в сидячем положении примерно в 4 месяца.Мышцы шеи и голова должны стать сильными и устойчивыми к 6 месяцам.

Как младенцы учатся управлять головой?

Новорожденные
Ваш ребенок будет рассчитывать, что вы будете поддерживать его голову и шею, по крайней мере, в течение первого месяца или около того. Возможно, это природный способ убедиться, что у вас есть много времени, чтобы смотреть друг другу в глаза и сблизиться, пока вы берете ребенка на руки.

От 1 до 2 месяцев
К концу первого месяца ваш ребенок должен иметь возможность ненадолго поднимать голову и поворачивать ее из стороны в сторону, лежа на животе.Примерно через 6-8 недель, если он особенно силен и скоординирован, он поднимет голову, лежа на спине.

Когда вы несете его на плече, у него будет достаточно контроля, чтобы трясти головой, но ненадолго. Он также будет достаточно силен, чтобы держать голову, сидя в автокресле или переднем рюкзаке. Подождите, пока он не сможет устойчиво держать голову без какой-либо поддержки с вашей стороны, чтобы использовать прогулочную коляску или рюкзак. Если вы носите ребенка в слинге, убедитесь, что его лицо видно, поскольку он еще не может двигать головой, чтобы легко дышать.

От 3 до 4 месяцев
К этому времени вы заметите определенное улучшение контроля головы. Ваш ребенок сможет приподнять голову на 45 градусов, лежа на животике, и устойчиво удерживать ее.

Для веселой игры, которая также развивает мышцы шеи, положите ребенка на спину и медленно подтяните его за руки, чтобы он сел. Медленно расслабьте его и повторите.

В этом возрасте он должен уметь держать голову на одном уровне с остальным телом, когда она поднимается вверх.Наверное, теперь вы можете носить его в рюкзаке.

от 5 до 6 месяцев
К 6 месяцам ваш ребенок будет в состоянии держать голову ровно и прямо, и он будет сгибать ее вперед, когда его подтягивают в сидячем положении. На этом этапе он может быть готов к прогулке на прогулочной коляске.

Как научить ребенка управлять головой

Вам не нужно много делать, чтобы стимулировать развитие контроля над головой, но вам нужно быть осторожным, пока он не будет хорошо установлен. Особенно в первые несколько месяцев вам нужно будет держать ребенка за шею и голову, когда вы его поднимаете, держите или носите.Хотя ваш ребенок всегда должен спать на спине, почаще кладите его на живот, пока он бодрствует — поднятие головы и груди, чтобы увидеть вас или его игрушки, укрепит мышцы шеи.

От 3 до 6 месяцев вы можете поддерживать ребенка в сидячем положении — в безопасном месте с хорошей опорой для шеи и головы. Используйте подушки или положите его себе на колени спиной к себе. Пусть он сядет в разных местах вашего дома, чтобы его мнение изменилось. Однако никогда не оставляйте его сидеть без присмотра, потому что он может упасть.

Если вы бегаете, не берите ребенка с собой в прогулочную коляску, пока он не овладеет контролем над головой. Когда вы подумаете, что он готов, выберите бегуна с пятиточечным ремнем безопасности, который обеспечит максимальную поддержку.

Что делать, если ваш ребенок не держит голову

Если в 3 месяца вашему ребенку сложно даже приподнять голову, сообщите об этом при следующем посещении врача. Младенцы развивают навыки по-разному, некоторые быстрее, чем другие, и контроль головы не исключение.Недоношенные дети могут достичь этого и других этапов позже, чем их сверстники — посоветуйтесь с врачом вашего ребенка, если вы беспокоитесь.

После того, как ваш ребенок поднимет голову — что дальше?

Как только ваш ребенок научится управлять головой, он может переходить к сидению, переворачиванию и ползанию. Контроль головы также необходим при глотании твердой пищи и сидении в стульчике для кормления.

Когда младенцы начинают поднимать голову? Timeline

Управление головой дает ребенку больше автономии и больше возможностей исследовать мир на своих условиях.

В течение первого месяца жизни большинство младенцев приобретают некоторую способность управлять головой и могут ненадолго поднимать голову, лежа на животе.

К тому времени, когда ребенку исполнится 4 месяца, он, вероятно, в значительной степени научится управлять головой и сможет удерживать голову неподвижно без поддержки в течение более длительного периода времени.

В этой статье рассказывается, как ребенок развивает способность контролировать голову, как ему помочь и какие меры предосторожности необходимо соблюдать.

Для ребенка управление движением головы и шеи требует среднего развития, практики и координации.

Однако каждый ребенок индивидуален, и время стадий развития, естественно, различается. Ниже вы найдете общую шкалу управления головой.

Ранний контроль головы

В первые недели жизни младенцы начинают больше реагировать на окружающую среду.

Некоторые младенцы в это время пытаются поднять голову или даже удерживать ее в вертикальном положении на короткое время. Другие нет.

В 1 месяц большинство младенцев кивает головой, когда их держат в вертикальном положении. Они не могут удобно держать голову без поддержки.

На животике

К 2 месяцам большинство младенцев могут поднимать голову прямо, когда они лежат на животе.

Поначалу это может происходить всего на несколько секунд, но с практикой ребенок сможет дольше удерживать голову, двигая ею из стороны в сторону, чтобы любоваться интересными видами.

Некоторые другие вехи контроля головы, которые могут произойти в этом возрасте, включают:

Лежа на спине, ребенок может поднимать голову так, чтобы она совпадала с его пупком.
Чаще всего ребенок располагается головой так, что смотрит в ту или иную сторону.
Когда кто-то помогает ребенку перевернуться, ребенок может повернуть голову в правильное положение во время перекатывания.
В положении сидя ребенок не сможет поддерживать голову, но он может поднять голову, если наклоняется под углом примерно 15 градусов от полностью вертикального положения.

К 3 месяцам большинство младенцев могут поднимать голову и верхнюю часть тела во время пребывания в животе.Они могут приподняться предплечьями, чтобы посмотреть по сторонам.

В вертикальном положении

Примерно в 4 месяца большинство младенцев могут управлять своей головой в вертикальном положении. Это может произойти, если вы поднимаете ребенка в сидячем положении с опорой или когда поднимаете ребенка без поддержки головы.

Ребенок также может двигать головой из стороны в сторону. Вот некоторые другие этапы контроля головы в 4 месяца:

Лежа на спине, ребенок обычно должен держать голову так, чтобы он смотрел прямо вверх, а не поворачивая лицо в любую сторону.
При переворачивании с посторонней помощью ребенок может использовать свои плечи и ноги для поддержки своего тела. Они также могут начать переворачиваться самостоятельно.
В положении сидя ребенок может удерживать голову по центру и поднимать самостоятельно.

Родители или опекун могут помочь ребенку овладеть этой фазой развития несколькими способами:

Обеспечьте много времени на животик: Проведение времени на животе помогает ребенку развить силу головы и шеи.Кроме того, систематический обзор 2020 года показал, что регулярное времяпрепровождение на животике способствует развитию некоторых моторных навыков и помогает детям достичь других вех в развитии.
Сделайте животик интересным: Поговорите с младенцем, встряхните погремушки или положите интересные игрушки и другие безопасные предметы в недоступные для них места. Не оставляйте ребенка одного или скучающего во время пребывания в животике.
Время для животика на груди родителей: Ребенку это может понравиться больше, и он будет вдохновлен поднятием головы, чтобы увидеть знакомое лицо.

Голова — самая тяжелая часть тела ребенка, и ребенку нужно время и силы, чтобы научиться ее поддерживать. Важно никогда не торопить этот процесс.

Родители и опекуны также не должны предполагать, что ребенок, который может держать голову на короткое время, может делать это дольше.

Поднятие ребенка без поддержки головы может привести к травме шеи или головы. Может быть, лучше оказать эту поддержку, если вы сомневаетесь в способностях ребенка.

Некоторые другие меры предосторожности включают:

Постоянно присматривайте: Не оставляйте ребенка одного во время пребывания на животе, так как он может скатиться или заснуть в небезопасном положении.
Поддержите их голову в коляске: Поддержка особенно важна в это время.
Уложите ребенка спать на спине: Младенцу не следует спать лицом вниз, даже если он может повернуть или поднять голову.
Всегда поддерживайте тело ребенка: Это особенно важно, когда ребенок отрабатывает новые двигательные навыки. Например, когда животик лежит на груди родителя, держите одну руку за спину ребенка, чтобы он не упал.

Узнайте больше о безопасном сне для младенцев здесь.

Американская академия педиатрии рекомендует детям обращаться к врачу в возрасте до 1 недели и в возрасте 2 недель, 1 месяца, 2 месяцев, 4 месяцев, 6 месяцев, 9 месяцев и 12 месяцев.

Эти посещения совпадают с несколькими этапами развития, предлагая родителям и опекунам возможность задавать вопросы и следить за развитием своего ребенка.

Вот некоторые дополнительные рекомендации Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Поговорите с врачом, если ребенок:

не может держать голову вверх, находясь на животе в 2 месяца
не может удерживать голову неподвижно в сидячем или вертикальном положении в 4 месяца
не реагирует на звуки или голоса
кажется не заинтересованным во взаимодействии с другими
приобретает новые навыки, но перестает их использовать
теряет навыки после травмы или болезни

Как только ребенок лучше контролирует свою голову, он может перейти к другим двигательным навыкам.Некоторые этапы развития, на которые следует обратить внимание, включают:

4 месяца: Ребенок может кататься от живота к спине.
6 месяцев: Они могут сидеть без поддержки, и они могут катиться в обе стороны, от живота к спине и обратно к животу.
9 месяцев: Они могут принять положение сидя или стоя, используя предметы в качестве опоры.
12 месяцев: Они могут «путешествовать», вставая и переходя от объекта к объекту с поддержкой, и они могут начать ходить.

Важно отметить, что преждевременно рожденные дети могут медленнее достигать этих вех. Например, ребенок, родившийся на 2 месяца раньше, может достичь этих стадий на 2 месяца позже своих сверстников.

В этом случае врач может назначить ребенку скорректированный возраст, исходя из того, насколько рано они родились.

График развития ребенка всегда общий. Каждый ребенок индивидуален, и некоторым нужно больше времени и практики, чтобы поднять голову.

Любой родитель или опекун, который обеспокоен развитием ребенка, должен проконсультироваться с педиатром.Раннее вмешательство часто может помочь компенсировать любые задержки, которые могут быть причиной для беспокойства.

Мы выбрали связанные элементы, основываясь на качестве продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Автомобильные вехи для младенцев от рождения до 6 месяцев!

Dinosaur PT вернулся с перерыва, и мы с гордостью представляем новейшего талисмана DinoPT, нашего сына, Эйба!

Обладая мудростью стегозавра и быстрыми рефлексами велоцираптора, Эйб заставляет меня все больше и больше думать о вехах развития наших малышей.Я разбил разработку на блоки по месяцам, с советами и стратегиями, способствующими достижению этих важных фундаментальных навыков!

Месяц # 1:

В течение первого месяца жизни дети демонстрируют физиологическое сгибание и в основном руководствуются рефлексами (ATNR, Rooting и Moro, и это лишь некоторые из них!).

Позы и глубокое давление, которые повторяют время, проведенное в утробе матери. По мере прохождения первого месяца мы замечаем, что ребенок вытянулся еще немного, произвольно двигая конечностями, а также начал двигать головой и глазами, локализуясь в звуке.

Ребенок также начнет:

- На мгновение поднимите голову, положив ее на живот, и поверните голову от щеки к щеке

- Поднимите голову (покачивание) в вертикальном положении с помощью опекуна

- Выталкивать ноги в положении лежа на спине

- Посмотрите на лица и предметы

Сведите руки вместе более симметрично

Месяц # 2:

Ребенок начинает лучше контролировать голову и шею, отслеживая объекты глазами и развивая все важные стратегии самоуспокоения (например, подносить руки ко рту для комфорта).

Ребенок также начнет:

Повернуться из стороны в сторону назад, начав движение поворотом головы
Лежа на спине и лежа на боку, подносить руку ко рту
Поднимите голову и поворачивайте из стороны в сторону, лежа на животе
Игрушка с визуальным контролем
Взгляд с одного объекта на другой
Отвечайте на социальное взаимодействие с улыбкой

Месяц # 3:

В этом месяце отмечены более симметричные движения: ребенок начинает удерживать голову по средней линии в положении лежа на спине (лежа на спине), поднимает голову, когда кладется на живот, предплечья отталкиваются от поверхности (упор лежа), сводит руки вместе по средней линии и демонстрирует меньшее количество кулачков. руки, чтобы учесть ранние стадии намеренного захвата.

Отметить способности ребенка:

Держать голову посередине в положении лежа на спине
Поднимите голову и верхнюю часть тела в положении упора лежа
Взгляните на игрушку, которую кладут в руку, когда лежит на спине
Сведите руки вместе (средняя линия) в положении лежа на спине
В положении лежа на спине смотреть вниз, опуская подбородок
Держать руки открытыми (50% и более)
Попытка достать предметы
Продолжать подносить руки и предметы ко рту
Слежение за движущимися объектами глазами в сиденье с опорой
Петь в ответ на вовлечение взрослых

Деятельность (0-3 месяца):

Включите визуальную систему для отслеживания и достижения объектов.Облегчите тянуться руками и ногами, чтобы повысить осведомленность о конечностях. Цветные ссылки — отличный инструмент для этого занятия! Способствовать амплитуде движений отдельных суставов (например, можно мягко сгибать ножки ребенка при движении на велосипеде в положении лежа на спине) Время животика! Размещение слуховых или зрительных стимулов для отрыва головы от мата в положении лежа. Можно использовать подушку для отдыха на животе, , чтобы лучше держать руки. Напольное зеркало просто необходимо, чтобы мотивировать ребенка во время отдыха на животе!

Месяц № 4:

Отметьте способности ребенка к:

Откат назад в сторону
Держите голову ровно и прямо, когда ребенок находится в опоре
Играть на боку
Возьмитесь обеими руками
Сложите руки вместе
Держать руки открытыми, без фистинга

Месяц # 5:

Ребенок начинает с:

Положите ноги на руки и удерживайте их на короткие промежутки времени, лежа на спине
Перекат с живота на спину
Полностью вытяните обе руки в положении на животе, чтобы оттолкнуться руками
Передавать предметы из рук в руки
Держите два предмета одновременно (по одному в каждой руке)
Подбирать предметы «сгребающими» движениями пальцами
Держать баллон отдельно

Месяц # 6:

Ребенок начинает с:

Перекатывание из положения лежа на спине и из лежа на спине в положение лежа на спине целенаправленно
Сядьте в одиночестве в течение 5-10 секунд, выставив руки вперед для поддержки
Оттолкнуть всю грудную клетку от поверхности с вытянутыми и открытыми руками во время живота
Дотянуться одной рукой для игрушки, поддерживая тело вытянутой рукой во время живота
Лежа на спине, поднести ноги ко рту
Досягаемость одной рукой за раз
Следить за объектами глазами, не двигая головой
Держите мелкие предметы между указательным / средним пальцами и ладонью
Поднести бутылку ко рту руками

Деятельность (3-6 месяцев):

Практикуя положение четвероногих, из положения лежа помогите ребенку согнуть колени под ними, чтобы поддерживать весовую нагрузку на все четыре конечности.Перемещение веса / тяга у четвероногих помогает подготовиться к ползанию.

Мне очень нравится использовать мяч O-ball для этого занятия!

Узнайте больше о Физиотерапия динозавров !

Чтобы продолжить разговор, подпишитесь на нас в Facebook и Twitter

этапов движения: младенцы от 4 до 7 месяцев

Когда вашему ребенку исполнится около четырех-семи месяцев, приготовьтесь к некоторым захватывающим этапам движения.Некоторые из серьезных проблем, над которыми они работают в этом возрасте, включают, например, перекатывание в обе стороны и сидение!

Ваш ребенок начнет осваивать такие навыки, его мышцы спины и шеи постепенно укрепятся. Они также улучшают равновесие туловища, головы и шеи.

Сначала они поднимают голову и держат ее, лежа на животе. Поощряйте это, положив их на живот и вытянув руки вперед, пока они бодрствуют. Затем привлеките их внимание красивой игрушкой.Используйте его, чтобы уговорить их поднять голову и посмотреть на вас. Это также хороший способ проверить свой слух и зрение.

Подготовка к переворачиванию

Как только ребенок сможет поднять голову, ваш ребенок начнет подниматься на руках и выгибать спину, чтобы приподнять грудь. Это укрепляет их верхнюю часть тела. Это ключ к сохранению устойчивости и вертикальности во время сидения. В то же время ваш ребенок может раскачиваться на животе, бить ногами и «плавать» руками.Эти навыки, которые обычно появляются примерно в пять месяцев, необходимы для переворачивания и ползания. К концу этого периода они, вероятно, смогут переворачиваться в обе стороны. Однако сроки варьируются для разных младенцев. Большинство детей перекатываются от живота к спине в обратном направлении, хотя делать это в обратном направлении совершенно нормально.

Как научиться сидеть

Как научиться сидеть Когда ваш ребенок научится поднимать грудь, помогите ему попрактиковаться в сидении.Поддерживайте их или поддерживайте спину подушками, пока они учатся балансировать. Вскоре они научатся «штативу», который наклоняется вперед, когда они вытягивают руки для равновесия. Интересные игрушки перед ними позволят им сосредоточиться, когда они обретут равновесие. Пройдет некоторое время, прежде чем они смогут научиться сидя без вашей помощи. Но к шести-восьми месяцам, если вы разместите их вертикально, они будут сидеть, не наклоняясь вперед на руках. Тогда они смогут открыть для себя все чудесные вещи, которые мир может предложить с этой новой точки .

Как лучше контролировать руки и ноги

К четвертому месяцу жизни ваш ребенок также начинает лучше контролировать свои руки. Например, большинство младенцев теперь могут легко подносить ко рту интересные предметы. В течение следующих четырех месяцев они начнут использовать пальцы рук и пальцев, как варежки, или когти, или сгребающие движения. Им удастся многое подобрать.

Ваш ребенок не разовьет клешни указательным и большим пальцами примерно до девяти месяцев.Но к шестому-восьмому месяцу они научатся перекладывать предметы из рук в руки, а также поворачивать и крутить их. Обязательно удалите из его окружения все предметы, которыми он может подавиться или пораниться.

По мере улучшения физической координации ваш ребенок будет открывать для себя новые части своего тела. Теперь, лежа на спине, они могут схватиться за ступни и пальцы ног и поднести их ко рту. В подгузнике они могут дотянуться до своих гениталий. Сидя, он может хлопнуть себя по колену или бедру.Благодаря этим исследованиям он откроет для себя много новых и интересных ощущений. Они начнут понимать функцию частей тела.

вехи: ползание и стояние.

Игрушки, подходящие для вашего 4-7-месячного возраста

Небьющееся пластиковое или майларовое зеркало
Мягкие мячи, в том числе издающие мягкие, приятные звуки
Текстурированные игрушки, издающие звуки
Игрушки с опорами для пальцев
Музыкальные игрушки, такие как колокольчики, маракасы, бубны (убедитесь, что ни одна из частей не расшатывается)
Просвечивающие погремушки с изображением предметов, создающих шум
Старые журналы с яркими картинками, которые вы можете показать ему
Детские книжки с картонными, тканевыми или виниловыми страницами

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Развитие органов чувств и моторики в возрасте от 1 до 12 месяцев | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Сенсорное и моторное развитие — это постепенный процесс, с помощью которого ребенок приобретает способность использовать и координировать работу крупных мышц ног, туловища и рук, а также более мелких мышц рук. Ребенок начинает ощущать новое осознание через зрение, осязание, вкус, запах и слух.

Сенсорное и моторное развитие младенцев обычно следует типичной схеме:

В возрасте 1 месяца мышцы шеи младенцев не развиты достаточно, чтобы поддерживать их голову в течение продолжительных периодов времени. Младенцы могут лишь ненадолго поднять голову, лежа на животе. На движения конечностей влияют рефлексы новорожденного, такие как рефлекс испуга, который заставляет ребенка вытягивать руки и раздвигать пальцы в ответ на громкий шум или другой внезапный, неожиданный раздражитель.К 6-недельному возрасту рефлексы новорожденного начинают угасать, а сила и координация улучшаются.
К 3 месяцам ваш ребенок может контролировать движения головы. Во время бодрствования кладите ребенка на животик и внимательно наблюдайте за ним. Позволяя вашему ребенку тренироваться и двигаться в этом положении, вы развиваете мышцы головы и шеи. К 4 месяцам младенцы обретают контроль и равновесие в голове, шее и туловище. Большинство младенцев могут удерживать голову в устойчивом положении на короткое время.Примерно в этом же возрасте ваш ребенок начинает играть руками и сжимает ваш палец намеренно, а не рефлекторно.
В возрасте от 4 до 6 месяцев баланс и движения младенцев резко улучшаются, поскольку они начинают использовать и скоординировать работу крупных мышц. В это время младенцы намеренно переворачиваются и могут сидеть, балансируя руками вперед (положение треноги). Дотянувшись до объекта обеими руками, младенцы могут хвататься за игрушки ладонями.
Младенцы получают больший контроль над своими мышцами в возрасте от 6 до 9 месяцев, поскольку связи нервной системы продолжают формироваться.К 7 месяцу малыши видят почти так же хорошо, как взрослые. Младенцы развивают координацию ног и туловища, устойчиво сидят в одиночестве и могут ползать как руками, так и ногами. Некоторые младенцы даже подтягиваются к стойке, хотя время и последовательность этих этапов сильно различаются.
В возрасте от 9 до 12 месяцев младенцы исследуют мир всеми органами чувств. В то же время они развивают больший контроль над своими руками и пальцами и могут хватать небольшие предметы указательным и большим пальцами.Большинству детей этого возраста нравится испытывать и исследовать предметы на вкус и текстуру, что побуждает их класть в рот почти все, что можно. Мозг продолжает расти, помогая отточить контроль над большими мышцами. К этому моменту ваш ребенок, вероятно, сможет ползать и стоять. За эти несколько месяцев до того, как дети начнут ходить, они часто часами «бродят» по комнате, держась за мебель и другие предметы. Крейсерская прогулка развивает мышцы и координацию и дает вашему ребенку возможность попрактиковаться в ходьбе.
Многие малыши начинают ходить в возрасте от 9 до 15 месяцев. Эти первые шаги стали возможны благодаря изменениям, произошедшим в головном и спинном мозге.

Кредиты

По состоянию на 27 мая 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Джон Поуп, доктор медицины, магистр здравоохранения — педиатрия
Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина
Луи Пеллегрино, доктор медицины — педиатрия развития

По состоянию на 27 мая 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Джон Поуп, доктор медицины, магистр здравоохранения — педиатрия и Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина и Луи Пеллегрино, доктор медицины — педиатрия развития

Вехи младенцев и малышей: 16 действий с объектами к 16 месяцам

Исследования показывают, что дети учатся, делает.Открытие того, что они могут делать с объектами, приводит к тому, что они учатся говорить и притворяться, что затем запускает воображение. Дети должны разучивать как минимум два новых действия с предметами каждый месяц с 9 до 16 месяцев. К 16 месяцам дети должны использовать не менее 16 действий с предметами.

Младенцы — прирожденные исследователи, и с самого рождения их мотивируют учиться. Их стремление к обучению проистекает из их увлечения всем, что привлекает их внимание.

Дети дошкольного возраста всегда в движении.Они ищут информацию о мире. Они экспериментируют, чтобы понять, как все работает. Их энтузиазм поделиться своим опытом и достижениями заразителен.

Дети должны выучить не менее 16 действий с предметами к 16 месяцам

Мой малыш навигатор

Когда вы присоединитесь к My Baby Navigator, у вас будет доступ к ресурсам и инструментам, которые адаптированы к возрасту вашего ребенка и растут по мере его роста, чтобы помочь отслеживать развитие — от рождения до 24 месяцев. От Lookbooks до диаграмм роста, от ежемесячных проверок до нашей проверки социальных коммуникаций, от печатных форм до веб-ресурсов — все в одном месте, к которому вы можете получить доступ онлайн из любого места в любое время.

9 месяцев: рот, челка, падение

В 9 месяцев младенцы повторяют разные действия с предметами. Они устают объекты, чтобы исследовать их особенности. Они ударяют по предметам рукой и ударяют по двум предметам вместе, создавая звуки и действия. Иногда они роняют предметы случайно, а иногда специально.

10 месяцев: взлет, снятие

В 10 месяцев дети учатся хватать, тянуть и снимать вещи, например носок, обувь или шляпу. Они хватают и тянут, чтобы снять полотенце с головы, и играют в прятки.Младенцы тянутся посмотреть, что находится в открытом ящике, и вынимают вещи, чтобы исследовать.

11 месяцев: толкнуть, повернуть

В 11 месяцев дети учатся толкаться. Они могут толкать и сжимать мягкие или твердые предметы, например, клавишу пианино, чтобы издать музыкальный звук, и кнопку на игрушечном телефоне или всплывающей игрушке. Они могут толкать игрушечный поезд, чтобы заставить его двигаться, или башню из чашек, чтобы сбить его.

Младенцы учатся переворачивать вещи. Они могут крутить мяч на своем игрушечном мобильном телефоне, руль игрушечной машинки или кран в ванне.Они могут перевернуть страницу в книге. И они могут перевернуть корзину вверх дном, надеть ее себе на голову и рассмешить.

12 месяцев: погладить, поставить

В 12 месяцев дети учатся гладить. Они могут вытереть себя полотенцем, чтобы вытереться, или погладить своего плюшевого мишку. Вскоре их похлопывание перерастает в объятие, чтобы поделиться своей любовью. Младенцы учатся функциональным действиям с определенной целью. Они могут складывать вещи, например класть одежду в сушилку или какую-то фигуру в пазле. От «вставки» они узнают множество функциональных действий.Они могут поднести ко рту чашку-поильник, чтобы пить, ложку в миску, чтобы совать, и ложку в рот, чтобы поесть.

13 месяцев: кормить других, открывать и закрывать

В 13 месяцев дети начинают учиться, наблюдая за другими и копируя то, что они делают и говорят. Они могут кормить маму из чашки или плюшевого мишку из бутылочки, показывая, что вот-вот притворились.

Они открывают и закрывают объекты, когда учатся использовать объекты как инструменты. Они пытаются открывать и закрывать щипцы и прищепки.Малыши могут открывать и закрывать шкафы и дверцы духовки. По мере того, как они становятся более мобильными, все становится недосягаемым. Вы можете использовать этот интерес, предлагая им заняться безопасными и полезными делами, например открыть посудомоечную машину и достать вилки и ложки.

14 месяцев: перемещение предметов вперед и назад, вверх и вниз

В 14 месяцев малыши учатся перемещать предметы вперед и назад. Они могут помочь почистить зубы и волосы. Они могут толкать игрушку взад и вперед и притворяться, что пылесосят, пытаться катить к вам мяч и пытаться помочь толкать скалку взад и вперед.

Они учатся перемещать предметы вверх и вниз и пытаются резать вещи, настоящие и притворные. Они трясут сковороду, чтобы сделать вид, что готовят. Они перемещают барабанные палочки вверх и вниз, экспериментируя со звуками и ритмами.

15 месяцев: вылить, вымыть и высушить

В 15 месяцев дети учатся использовать два предмета вместе с планом. Их можно переливать с одного предмета на другой, например жидкость из бутылки в чашку. Их можно выливать из лопаты в ведро и из лейки на растения.

Имея в виду план, они помогут мыть и сушить посуду и даже машину. Малыши с нетерпением ждут своей роли в семейных делах.

16 месяцев: складывать, вырезать, каракули, рисовать

В 16 месяцев дети могут создавать и творить вещи. Они могут складывать 3 или 4 блока, чтобы получилась башня. Они могут сделать башню побольше из блоков, которые соединяются и кольца на столбе. Из теста можно вырезать печенье. Они могут вырезать фигурки Playdoh и сложить их вместе, чтобы получилось существо. Дети учатся создавать рисунки.Они могут рисовать мелком и рисовать кистью. С небольшой помощью и практикой они пытаются рисовать цветными карандашами.

Выполнение 16 действий с объектами — критическая веха для запуска воображения

Наблюдение за тем, как растут действия ребенка с предметами, многое говорит вам об их развитии в игре — и о том, стоит ли беспокоиться, если они еще не разговаривают. Действия, которым обучается ребенок, различаются в зависимости от его семьи или культуры. Но выполнение 16 действий с предметами к 16 месяцам — критическая веха для всех детей, потому что это запускает воображение и подпитывает изучение языка.К своему второму дню рождения дети учатся использовать слова и фразы, чтобы описывать, задавать вопросы и вести переговоры с другими. Именно эта способность говорить, воображать и создавать новые идеи закладывает основу для обучения на протяжении всей жизни.

Лучшее время для подготовки в дошкольное учреждение — от 9 до 16 месяцев

Самые яркие моменты для раннего изучения языка — это когда ребенок и опекун уделяют внимание одному и тому же, а опекун говорит о фокусе внимания ребенка. Это создает возможности для обучения, связанные с действиями с объектами… и жесты. Наблюдая за ранними действиями с предметами и жестами в возрасте от 9 до 16 месяцев, вы можете получить критический снимок того, что ребенок знает и о чем думает.

Если ребенок не использует различные действия с предметами и жестами с 9 до 16 месяцев, то у родителей может не быть возможности ответить и следовать за вниманием ребенка. Это ограничивает возможности ребенка в самые яркие моменты научиться говорить. Выявление небольших пробелов в ранних действиях с предметами и жестами в возрасте от 9 до 16 месяцев — лучшее время для подготовки к дошкольному учреждению, чтобы дети могли реализовать свой потенциал еще в детском саду.

Детский тортиколлис — Детская больница Джонса Хопкинса

Что такое детский тортиколлис?

Плохой ночной сон может означать, что вы просыпаетесь с ригидностью шеи, из-за которой трудно или болезненно поворачивать голову. Это называется кривошея (от латинского «искривленная шея»).

У новорожденных кривошея может возникнуть из-за положения ребенка в утробе матери или после тяжелых родов. Это называется кривошеей младенца или врожденной мышечной кривошеей.

Может быть неприятно видеть, что у вашего ребенка наклоненная голова или проблемы с поворотом шеи.Но большинство из них не чувствуют боли от кривошеи. И проблема обычно решается с помощью простой смены положения или упражнений на растяжку, выполняемых дома.

Причины появления кривошеи у младенцев?

Крутизна встречается у новорожденных довольно часто. У мальчиков и девочек одинаковая вероятность развития наклона головы. Это может произойти при рождении или может занять до 3 месяцев.

Врачи не знают, почему у одних детей появляется кривошея, а у других — нет. Это может произойти, если плод зажат внутри матки или находится в необычном положении (например, в тазовом предлежании, когда ягодицы ребенка обращены к родовым путям).Использование щипцов или вакуумных устройств для родов во время родов также повышает вероятность их развития у ребенка.

Эти штуки оказывают давление на грудинно-ключично-сосцевидную мышцу ребенка (SCM). Эта большая, похожая на веревку мышца проходит по обеим сторонам шеи от задней части ушей до ключицы. Дополнительное давление на одну сторону SCM может привести к его сжатию, из-за чего ребенку будет трудно повернуть шею.

У некоторых детей с кривошеей также наблюдается дисплазия тазобедренного сустава — другое заболевание, вызванное необычным положением в утробе матери или тяжелыми родами.

Каковы признаки и симптомы детского тортиколлиса?

Младенцы с кривошеей будут вести себя так же, как и большинство других младенцев, за исключением того, что касается действий, связанных с поворотом. Ребенок с кривошеей мощи:

наклонить голову в одном направлении (это может быть трудно заметить у очень маленьких детей)
предпочитает смотреть на вас через плечо, а не поворачиваться, чтобы следить за вами глазами
если на грудном вскармливании, есть проблемы с грудным вскармливанием с одной стороны (или предпочитает только одну грудь)
упорно трудиться, чтобы повернуться к вам и получить разочарование, когда не в состоянии превратить его или ее голова полностью

У некоторых детей с кривошеей развивается плоская голова (позиционная плагиоцефалия) с одной или обеих сторон из-за того, что они все время лежат в одном направлении.У некоторых может образоваться небольшая шишка или шишка на шее, которая похожа на «узел» в напряженной мышце. Оба эти состояния имеют тенденцию проходить по мере улучшения кривошеи.

Как диагностируется детский тортиколлис?

Ваш врач проведет осмотр, чтобы определить, насколько ваш ребенок может поворачивать голову.

Как лечат детский кривошея?

Если у вашего ребенка кривошея, врач может научить вас выполнять упражнения на растяжку шеи дома. Это помогает ослабить плотный SCM и усилить более слабый на противоположной стороне (который более слабый из-за недостаточного использования).Это поможет распрямить шею малыша.

Иногда врачи предлагают отвести ребенка к физиотерапевту для дальнейшего лечения.

После начала лечения врач может проверять вашего ребенка каждые 2–4 недели, чтобы увидеть, не улучшается ли кривошея.

Помогаем ребенку дома

Поощряйте ребенка поворачивать голову в обе стороны. Это помогает ослабить напряженные мышцы шеи и подтянуть ослабленные. Младенцы не могут пораниться, самостоятельно поворачивая голову.

Вот несколько упражнений, которые стоит попробовать:

Когда ваш ребенок хочет есть, предложите бутылочку или грудь так, чтобы он отворачивался от любимой стороны.
Уложите ребенка спать, расположите его лицом к стене. Поскольку младенцы предпочитают смотреть в комнату, ваш малыш будет активно отворачиваться от стены, и это будет растягивать напряженные мышцы шеи. Помните — всегда укладывайте детей спать на спине, чтобы предотвратить СВДС.
Во время игры привлекайте внимание ребенка игрушками и звуками, чтобы он или она повернулись в обоих направлениях.

Не забывайте «Время живота»

Уложить ребенка на живот на короткие периоды времени в бодрствующем состоянии (известное как «время на живот») — важное упражнение. Он помогает укрепить мышцы шеи и плеч и подготавливает ребенка к ползанию.

Это упражнение особенно полезно для ребенка с кривошеей и плоской головой. Оно может помочь решить обе проблемы одновременно.Вот как это сделать:

Положите ребенка к себе на колени, чтобы он был животиком. Расположите ребенка так, чтобы его голова была повернута от вас. Затем поговорите или спойте своему ребенку и попросите его повернуться к вам лицом. Выполняйте это упражнение от 10 до 15 минут.

Что еще я должен знать?

Большинство детей с кривошеей поправляются благодаря смене положения тела и упражнениям на растяжку. Полное исчезновение может занять до 6 месяцев, а в некоторых случаях может занять год или больше.

Упражнения на растяжку для лечения кривошеи лучше всего работают, если их начинать в возрасте 3–6 месяцев. Если вы обнаружите, что кривошея вашего ребенка не улучшается после растяжки, поговорите со своим врачом. Вашему ребенку может быть назначена операция по расслаблению мышц — процедура, которая излечивает большинство случаев кривошеи, которые не улучшаются.