Одеваем ребенка зимой — правильный подбор одежды
Маленькому человечку бывает непросто объяснить родителям, что ему жарко или неудобно, что новые ботинки жмут, а тяжелое пальто мешает играть, что шапка «колется» и лезет на глаза. В этом списке неспроста нет слова «холодно». Подавляющее большинство родителей перед выходом на прогулку стараются утеплить ребенка, как на северный полюс. Хотя перегрев куда опаснее для детского организма, чем легкое переохлаждение. Если малыш после прогулки весь мокрый и красный — вы явно перестарались с экипировкой.
Распространенные ошибки родителей
- Полностью подготовить малыша к выходу и заставить ждать — он не только начнет капризничать, но и успеет вспотеть, пока вы надеваете верхнюю одежду, проверяете наличие ключей, смартфона и нужных мелочей. Выйдя вспотевшим из натопленного помещения на мороз, ребенок рискует заболеть.
- Тяжелый теплый комбинезон на легкую верхнюю одежду — в корне неправильно.
- Укутать лицо малыша теплым шарфом. От теплого дыхания шарф станет влажным. Дети стараются устранить дискомфорт и отодвигают его ладошкой. Через некоторое время на шерсти образуется изморозь. Это не только неприятно, но и может вызвать раздражение нежной кожи. Еще хуже, если ребенок будет долго дышать, уткнувшись носом в шарф, а потом изловчится и резко глотнет ртом морозный воздух.
- Одежда не по размеру. Одевая малыша в вещи «на вырост», вы ограничиваете ему свободу движений — ему будет неудобно приседать, наклоняться, сгибаться, поднимать руки. В слишком свободной обуви он будет постоянно спотыкаться и падать. Помните: запас на вырост не должен превышать 2 сантиметров длины стопы. Другая крайность — вещи, из которых ребенок давно вырос. В тесноте прослойки воздуха практически отсутствуют — одежда греет слабо.
Как одеть ребенка на прогулку правильно
Ребенок не должен замерзнуть, перегреться и вспотеть. Поэтому родителям следует регулярно отслеживать состояние малыша. Самая распространенная ошибка молодых неопытных мам — проверка по носику и щекам. Чтобы на самом деле понять, замерз ли малыш, потрогайте кожу в районе шеи и груди.
Если ребенок побледнел, без причины расплакался, а затем притих или стал вялым — скорее всего он замерз. На это же указывают холодные запястья и переносица. Если раскраснелся, вспотел и стал беспокойным, вероятнее всего — перегрелся. Нормальное состояние — румяные щеки, умеренно прохладные кисти рук.
Важно помнить о правиле: в зависимости от подвижности — спокойных детей следует одевать теплее, и наоборот.
Одежда для новорожденного
- Маленькому человечку от момента рождения до 1 года понадобится теплый пуховый конверт. Финский бренд Kerry выпускает очень красивые изделия на мягкой велюровой подкладке. Капюшон и манжеты проложены эластичными резинками. Ладошки закрываются мягкими отворотами.
- Для детей от 3 до 6 месяцев выпускаются конверты с рукавами и капюшоном, которые дают малышу большую свободу движений для познания окружающего мира.
- Новорожденным от 6 месяцев до 1 года понадобятся теплые ботиночки и варежки . Штаны можно сменить на колготки.
- Правило 3 слоев: Первый слой включает памперс, ползунки, распашонку, чепчик. Второй — штанишки с кофточкой. Третий — комбинезон, шапка, шарф. Далее — укутываем младенца в конверт.
Одежда для детей от 1 до 3 лет
В этом возрасте дети начинают активно двигаться, поэтому одежда должна быть легкой и комфортной. Идеальный вариант — комбинезон . Рукава и штанины должны плотно облегать запястья. Вещь обязательно должна быть удобной для надевания. Приветствуется наличие длинной молнии, а также липучек, при помощи которых можно в любое время отрегулировать объем. Очень хорошо, если на комбинезоне предусмотрен отстегивающийся капюшон или высокий воротник, который защитит шею ребенка от ветра и холода. С 3 лет можно переходить на раздельный комплект — куртку и брюки.
Рекомендации для детей старше 3 лет
- Соблюдаем принцип многослойности. Количество слоев зависит от степени морозности на улице и темперамента ребенка: подвижные дети более активно двигаются и меньше мерзнут. Чтобы малыш не перегрелся и не вспотел, помним правило 3 слоев.
1. Нательное белье. До 5 градусов мороза — надеваем на ребенка хлопок с вискозой. При более низких температурах — шерсть с акрилом. Бренд Kerry, заслуживший уважение родителей по всему всего миру, выпускает детское термобелье с ультрасовременными смесовыми волокнами, обеспечивающими идеальный воздухо- и влагообмен. Технологи компании отлично разбираются в материалах и знают, что чистые хлопок и шерсть впитывают пот, но не отводят его от тела, создавая эффект парника.
3. Теплая верхняя одежда. Начиная с 3 лет, детям удобнее играть в раздельных комплектах. Бренд Kerry выпускает теплую зимнюю одежду для детей с «дышащими», ветронепродуваемыми и влагозащитными свойствами: наполнителем служит фирменный термоутеплитель Isosoft , делающий вещи практически невесомыми. Многие изделия выпускаются с отстегивающими капюшонами, отороченными натуральным и искусственным мехом. - Шапка. Выбирайте с ушками и завязками. Дети активно вертят головой, поэтому обычная шапка будет постоянно сползать. Идеальный вариант — шапка-шлем , защищающая от ветра и холода не только голову, но и шею малыша. Бренд Kerry выпускает теплые шерстяные шлемы на хлопковой подкладке, для детей постарше — шапки с ушками на завязках и широкой эластичной резинкой по всему контуру.
- Варежки и рукавички должны быть выполнены из «дышащей» мембранной непромокаемой ткани. В таких ладошки не вспотеют. К тому же, ребенок сможет лепить снеговиков и сколько угодно играть с ледяными сосульками без риска промочить руки.
- Выбираем удобную обувь. Фактура должна быть мягкой и пластичной, чтобы стопа свободно сгибалась и сохраняла подвижность при любых видах активности. Для сильных морозов хороши изделия из натуральной овчины, шерсти, войлока, полиэстера, холлофайбера.
Преимущества детской зимней одежды Kerry
- Продукция отвечает европейским и международным стандартам.
- Финское качество адаптировано под российские суровые зимы.
- При изготовлении используются утеплители нового поколения, не позволяющие малышу перегреваться и потеть.
- Одежда не стесняет свободу движений, позволяя детям активно двигаться.
- Мембранные ткани обладают дышащими, водоотталкивающими и ветронепродуваемыми свойствами.
- На вещах предусмотрены молнии и липучки для регулирования объема, а также светоотражающие элементы — для повышения безопасности в вечернее время суток.
- Модный яркий дизайн, который нравится детям и родителям.
- Изделия легко стираются и долгое время сохраняют эстетически привлекательный внешний вид.
- Доступная цена при высоком качестве.
Продукция Kerry сертифицирована в России. Мы закупаем товар в Финляндии прямыми поставками. У нас профессиональные консультанты, которые помогут определиться с выбором. На каждую покупку распространяется гарантия бренда-изготовителя. Доставку заказов осуществляем в любую точку России. Если вещь по каким-то причинам не подойдет, мы без лишних вопросов вернем деньги.
Как одевать новорожденного на прогулку | Reima
Ежедневные прогулки необходимы для физического и психического развития новорожденного. Малыш, который много времени проводит на улице и дышит свежим воздухом, меньше капризничает, лучше кушает и крепче спит. Однако чтобы получать максимум пользы от каждой прогулки, нужно знать, какую одежду на нее надевать. Здесь нужно учитывать не только погоду за окном, но и физиологию детского организма.
Польза регулярных прогулок для новорожденного
В прогулках важно не то, сколько километров в процессе наматывает мама, а то, что в это время новорожденный дышит чистым и свежим воздухом.
Регулярное нахождение на свежем воздухе помогает:
· получить необходимую дозу витамина D, необходимого для нормального роста и развития новорожденного;
· развить легкие и дыхательную систему;
· повысить иммунитет,
· улучшить сон и аппетит.
Мама может не просто гулять с новорожденным, а совмещать это с бегом, катанием на велосипеде (если используется специальная корзина для малыша), занятиями на спортивной площадке и другой физической активностью.
Одежда новорожденного на первую прогулку
Педиатры рекомендуют с первых дней жизни приучать новорожденного к ежедневному моциону. Главное при этом уделять пристальное внимание его одежде. Здесь важно соблюдать баланс и одевать малыша так, чтобы ему не было ни холодно, ни жарко.
Перегрев не менее опасен, чем переохлаждение. Ведь так организм теряет большое количество воды, что грозит обезвоживанием и снижением иммунитета.Подбирая одежду для новорожденного на прогулку, обязательно учитывайте погоду и придерживайтесь следующих рекомендаций:
1. Если на улице примерно +30 градусов, можно ограничиться тонкой пеленкой, хлопчатобумажной распашонкой и чепчиком.
2. При +20 градусах лучше использовать два слоя хлопчатобумажной одежды.
3. Если первая прогулка новорожденного приходится на межсезонье, когда температура воздуха может опускаться до -10 градусов, его комплект должен включать в себя нижнее белье и подгузник, легкий флисовый комбинезон, вязаную кофту, штанишки и носки. Голову нужно укрыть чепчиком и теплой шапочкой. В качестве верхней одежды лучше использовать утепленный комбинезон или конверт.
Если температура воздуха на улице опустилась ниже -15 градусов, лучше отложить прогулку. Вместо этого малыш может поспать днем на балконе (при соблюдении того же принципа составления комплекта).
Одежда новорожденного на летнюю прогулку
Лето бывает не менее непредсказуемым, чем зима или межсезонье. Аномальная жара в это время может сменяться дождями с грозами, сильными ветрами и похолоданием. Поэтому и в детской коллекции должны быть вещи на любую погоду.
При выборе одежды для новорожденного на лето придерживайтесь одного правила: одевайте малыша, как себя, и добавляйте еще один слой. Рассмотрим примеры того, как составлять комплекты в зависимости от погоды:
1. От +14 до +16 градусов. В такую погоду можно одевать ребенка в футболку, боди или трикотажный комбинезон, поверх которого должен идти теплый костюм из флиса. Дополнят комплект носочки и шапочка.
2. От +17 до +19 градусов. Под хлопчатобумажный комбинезон с длинным рукавом можно надеть майку или боди. Поверх него должна идти одежда из трикотажа. Завершат комплект носки и вязаная шапка.
3. От +20 до +22 градусов. Летом в такую погоду уже можно отказаться от трикотажного костюма. Вместо него лучше использовать легкий комбинезон с длинным рукавом, надетый на боди или футболку. Вязаную шапочку заменяют хлопчатобумажной.
4. От +23 до +25 градусов. В это время в комплект новорожденного включают тонкую распашонку или майку, х/б майку, тонкие носки и чепчик.
5. Выше +25 градусов. В такую погоду важно, чтобы ножки и ручки малыша оставались свободными. Поэтому нужно одевать ребенка в тонкую майку или футболку, ползунки из х/б ткани, тонкие носочки и чепчик.
Педиатры рекомендуют летом в период с 12:00 до 16:00 оставаться дома. В это время солнце наиболее активно, что грозит тепловым ударом.
Одежда ребенка на зимнюю прогулку
При выборе одежды зимой нужно придерживаться правила многослойности. Второй слой нужен для обеспечения хорошей теплоизоляции.
Приведем примеры того, как одевать ребенка в зависимости от погоды:
1. От -10 градусов и ниже. В такую погоду комплект должен состоять из хлопчатобумажных ползунков, велюрового или флисового комбинезона, зимнего комбинезона, чепчика и теплой шерстяной шапки. Дополнительную защиту от холода обеспечит плед из флиса.
2. От 0 до -10 градусов. В эту погоду можно одевать детей в хлопчатобумажные ползунки, распашонку, флисовый или велюровый комбинезон, теплые носки, хлопчатобумажный чепчик и вязаную шапку. Поверх надевают зимний комбинезон.
3. Выше 0 градусов. Если зимой температура воздуха составляет выше 0 градусов, в комплект одежды на прогулку включают боди с коротким рукавом, трикотажный или флисовый комбинезон. Вместо зимнего комбинезона можно использовать демисезонный.
Одежда ребенка на прогулку в межсезонье
Осень и весна известны переменчивой погодой, частыми осадками и сильными ветрами. В непогоду лучше остаться дома. Если же температура за окном позволяет, можно отправиться на прогулку. Однако нужно взять собой плед, который при необходимости послужит дополнительным слоем одежды. При температуре ниже +8 градусов целесообразно одеть ребенка в облегченный конверт или комбинезон. Помимо него, нужно использовать нижний слой (хлопчатобумажные ползунки, боди) и промежуточный слой (утепленный велюровый или флисовый комбинезон). Голову новорожденного можно прикрыть легким чепчиком или плотной шапкой, ножки – носками или пинетками.
Как одеть новорожденного на прогулку (лето, осень, зима): honeykids63 — LiveJournal
Если Вы молодая мама и беспокоитесь о здоровье своего чада, то, скорее всего, уже задавались вопросом о том, как одеть своего новорожденного малыша на прогулку. Требуется дополнительная забота о том, чтобы помочь малышу адаптироваться в этом мире. Именно на одежду следует обратить особое внимание в первые дни жизни новорожденного, ведь в это время терморегуляция организма маленького человечка ещё недостаточно хорошо работает, а прогулки на свежем воздухе очень полезны и даже необходимы.Гардероб для новорожденного
К моменту рождения ребёнка основной гардероб, как правило, уже приобретён. Обычно такой гардероб включает в себя следующие предметы одежды:
Распашонку;
Ползунки;
Комбинезон типа боди или слипа из хлопка или фланелевой ткани;
Шапочку из тонкой ткани;
Шапочку из тёплой ткани;
Чепчик из хлопка;
Комбинезон из тёплой ткани, например, флиса;
Утеплённый комбинезон;
Конверт или комбинезон с утеплителем.
Памперсы и одеяла одеждой не являются, но и о них не нужно забывать.
О чём следует помнить при любой погоде
Гулять с грудными детьми следует достаточно долго и часто, ведь таким образом укрепляется их здоровье, маленький растущий организм обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Обычно прогулка с новорожденным занимает от 1 до 2 часов, а совершать её рекомендуется дважды в день. К такой прогулке следует хорошо подготовиться.
Перед тем, как надеть на ребёнка одежду, не забудьте о памперсе. Никогда не помешает взять с собой тёплое флисовое или байковое одеяльце и дождевик, ведь погода в любое время года может преподнести неприятный сюрприз в виде неожиданного ветра, дождя или снега. Добавьте к этому простынку, носовой платок, соску и воду — и прогулочный набор для малыша готов.
Обращайте внимание на погоду. Перед выходом на улицу мы привыкли смотреть на градусник. Но температура – это лишь один из показателей. Не меньшую роль играют и другие факторы: солнечно или облачно, ветрено или нет, туманы и осадки, уровень влажности.
Зимние прогулки
Зимой следует позаботиться об утеплении конечностей новорожденного, а также головки, особенно ушек. Обеспечьте необходимое тепло этим частям тела. Ребёнка можно одеть в чепчик, тёплую шапочку, хлопковый боди, комбинезон из флиса и конверт с утеплителем. Сверху ребёнка следует укрыть тёплым одеяльцем. Такая экипировка обеспечит малышу комфорт и тепло при прогулках от -10 до -20 градусов. Если же мороз очень сильный, от прогулок лучше воздержаться.
При температуре от 0 до -10 тёплый плед использовать не нужно. Но иногда при нулевой температуре бывает такая высокая влажность и такой пронизывающий ветер, что мы замерзаем быстрее, чем на морозе. Ребёнок – тоже человек, и в таких случаях снова стоит вспомнить о тёплом пледе.
Прогулки весной и осенью
Весной и осенью погода переменчива и коварна. Поэтому не помешает подстраховаться, одев кроху в несколько слоёв одежды. Так рекомендуют педиатры, ведь в случае, если малышу вдруг станет жарко, его легче можно раздеть или раскутать и снова укрыть, если начнёт замерзать. Но не переусердствуйте с укутыванием малыша. Лучше пусть он немного охладится, чем будет изнывать от жары. Всегда можно заметить, что ребёнок начал мёрзнуть, и прикрыть его одеяльцем.
Допустим, погода хорошая, ясная и безветренная. Лучшим вариантом при температуре от +2 до +8 будет всё тот же комбинезон из хлопка, комбинезон из тёплой ткани типа флиса и ещё один утеплённый комбинезон, а для головы – чепчик и тонкая шапочка.
На улице от 8 до 13 тепла? Ограничьтесь хлопковым слипом, тёплой шапочкой и конвертом с небольшим количеством утеплителя.
Столбик термометра находится где-то между 13 и 17 градусами тепла? Достаточно того же тонкого комбинезона из хлопка, тёплой шапочки и велюрового комбинезона с утеплителем.
как же понять, комфортно ли Вашему чаду? Потрогайте шейку. Если она влажная, горячая, значит одежды многовато, и дитя следует раскутать. С другой стороны, чуть прохладные ручки и ножки – ещё не показатель того, что ребёнку действительно холодно. А вот холодный и покрасневший нос — явный признак того, что младенец замерзает.
Прогулки в летнее время
как одеть новорожденного на прогулку летомПри температуре от +20 градусов, характерной для лета, имеет смысл отказаться от комбинезонов и оставить лишь распашонку и ползунки, а из головных уборов – чепчик. При этом не забывайте, что головку ребёнка не следует перегревать. Если солнце начинает припекать, а на малыше, кроме чепчика, надета ещё и шапочка, то последнюю лучше снять.
В жару рекомендуется одевать малыша в просторную одежду из натуральной ткани.
Летом много солнца, и солнечный свет полезен для грудничков, но не допускайте попадания на ребёнка прямого солнечного света, особенно в часы повышенной солнечной активности, с полудня до трёх часов. Во избежание солнечного удара поднимайте козырёк на коляске.
Во время дождя пользуйтесь дождевиком, но всегда оставляйте свободное пространство, чтобы свежий воздух мог проникнуть внутрь коляски, иначе пользы от такой прогулки никакой не будет.
Как одевать ребёнка зимой: на прогулку, в детский сад или выписку
Детские врачи спорят по многим вопросам. От разных педиатров можно услышать абсолютно разные рекомендации по питанию, режиму и нормам развития ребёнка. Но есть правило, относительно которого мнение всех медиков едино: в любом возрасте малышу необходимо проводить как можно больше времени на свежем воздухе. И в холодное время года тоже — даже если вы живёте в регионе с суровыми зимами, главное знать, как одевать ребёнка зимой, чтобы он не замёрз и не перегрелся.
Зимние прогулки очень полезны для детского организма: они делают иммунитет крепче, уменьшая риск заболеть, помогают наладить режим и расширить кругозор малыша. Но родители — особенно молодые — нередко лишают сына или дочь радости зимних прогулок из-за того, что не знают, во что одеть ребёнка или боятся возможных болезней. На самом деле, бояться нечего — достаточно знать, как правильно одевать ребёнка на прогулку, ориентируясь на погодные условия, и тогда он получит от прогулки исключительно удовольствие и пользу, даже если на улице минусовая температура!
Содержание:
Как выбрать зимнюю одежду для ребёнка: нюансы и рекомендации
Как правильно выбирать зимнюю одежду для ребёнка — простые проверенные правила и советы:
Куртки и комбинезоны
Решая, как одеть ребёнка зимой, большинство мам и пап начинают с выбора куртки или комбинезона. Вещь действительно очень важная, и в магазинах найдётся большое количество моделей зимней детской верхней одежды, разобраться в отличиях которой бывает сложно.
При выборе куртки или комбинезона обращайте внимание на утеплитель. Лучший современный вариант — мембранная одежда, которая не уступает натуральным утеплителям по способностям сохранять тепло и, в отличие от натуральных материалов и дешевой синтетики, отлично отталкивает влагу, «дышит» и не комкуется. На этикетке мембранной одежды указано количество утеплителя: выбирайте 200-250 грамм, если зимой температура в вашем городе не опускается ниже 25 °С, и больше 280 грамм утеплителя для очень холодных зим.
Зимние штаны
Зимние штаны — те, что идут в комплекте с комбинезоном, или которые вы купите отдельно — производители утепляют меньше, чем куртку. Чтобы ребёнку было комфортно на улице, выбирайте мембранные штаны с утеплителем в 1,5-2 раза меньше, чем у куртки. Такие брюки хорошо сохраняют тепло и не промокают. Ещё одно преимущество мембранных штанов перед брюками из других материалов — они хорошо отталкивают грязь, если даже ребёнок испачкается, пятна легко стереть бумажной салфеткой.
Головные уборы
Самые удобные шапки для детей до 5-6 лет — балаклавы, или, как их ещё называют, шапки-шлемы. Балаклавы надёжно защищают от холода голову и лицо, оставляя открытыми глаза, иногда рот. Для старшего дошкольника или школьника можно выбрать ту шапку, что и понравится самому ребёнку, и защитит от непогоды: модную, достаточно тёплую, точно подходящую по размеру.
Варежки и перчатки
Детские руки тоже нуждаются в особой защите от холода и ветров: дошкольникам на прогулку зимой удобнее будет надеть варежки, чтобы не путаться с пальцами в перчатках. Школьникам на улице больше подойдут перчатки — в них, например, удобнее надевать ранец, качаться на качелях, при необходимости достать телефон или ключи.
Варежки и перчатки выбирайте непромокаемые и тёплые, из синтетических материалов. Если вы предпочитаете натуральные материалы — запаситесь сразу несколькими парами перчаток или варежек, чтобы их можно было заменить, когда первая пара промокнет.
Обувь
Желательно приобрести минимум две пары обуви: одну на случай оттепелей и слякотной погоды, другую для настоящей морозной зимы.
Как одеть ребёнка по принципу многослойности
Детей любого возраста лучше одевать по принципу многослойности. Одетому в 3-4 слоя одежды ребёнку удобнее двигаться, чем малышу в одном очень тёплом пальто, в котором невозможно ни повернуться, ни наклониться. К тому же, если носить зимой несколько слоёв одежды, ребёнок с меньшей вероятностью перегреется и не заболеет.
Количество слоёв зимней одежды для малыша зависит от возраста ребёнка и от того, насколько холодно на улице. Детей младше года обычно одевают в 4 слоя, а тех, кто уже научился ходить — в 3 слоя. Если сомневаетесь, сколько именно слоёв нужно надеть на ребёнка перед выходом на улицу, руководствуйтесь правилом «как на себя плюс один слой».
Как правильно одеть ребёнка по принципу многослойности:
- Первый слой для детей старше одного года — тонкая футболка из полусинтетической или синтетической ткани с длинным рукавом или специальное детское термобелье. Выбирать хлопок в качестве нательного белья для активно движущихся детей не стоит — несмотря на все достоинства натуральных материалов, ребёнок в хлопковой футболке быстро вспотеет и замерзнёт из-за того, что материал влагу впитывает хорошо и практически её не отдаёт. Для младенцев, которые пока не ходят, хлопковые боди и распашонки, наоборот, лучший вариант первого слоя — хлопок не повредит чувствительной коже.
- Второй слой для детей старше года — кофты, свитера, толстовки из шерсти, флиса или другой плотной ткани, не очень плотно прилегающие к телу. Младенцам подойдут подходящие по размеру тёплые костюмы и комбинезончики.
- Третий слой — зимняя мембранная куртка или комбинезон для детей любого возраста.
- Четвёртым слоем для детей младше года может послужить тёплое одеяло, которое можно захватить с собой из дома, и дополнительно утеплить малыша, если понадобится.
Как одевать ребёнка зимой
Зима — контрастное время года: в декабре могут идти дожди и держаться плюсовая температура, а уже в январе все улицы засыплет снегом и ударят тридцатиградусные морозы. Два основных фактора, на которые необходимо ориентироваться перед тем как одеть ребёнка на прогулку зимой — погода за окном и возраст мальчика или девочки. Конечно, одевать практически неподвижного новорождённого и непоседливого детсадовца нужно по-разному, какая бы температура ни была на улице.
Как одевать зимой новорождённого: на выписку и на прогулки
При выписке из роддома молодым мамам не приходится одевать младенца самостоятельно, новорождённого полностью готовит медицинский персонал. И это большой плюс, особенно зимой и для неопытных мам — когда ещё нет сноровки, то достаточно сложно правильно одеть только что родившегося малыша.
Но собрать всю необходимую для грудничка одежду всё равно придётся родителям. Итак, что именно потребуется для того, чтобы одеть зимой новорождённого на выписку:
- одноразовый подгузник, и ещё парочку лучше иметь про запас;
- хлопчатобумажное тонкое боди: в случае с малышом, который родился несколько дней назад, синтетики лучше избегать — ненатуральные материалы могут натереть нежную кожу ребёнка;
- рукавички-царапки, если боди не закрывает ручки малыша;
- плотный слип из флиса или велюра — можно подобрать нарядный, праздничный вариант;
- одна тонкая и одна тёплая шапка — можно обойтись без красивых чепчиков специально для выписки, нарядный головной убор всё равно окажется под более тёплой шапочкой;
- тёплый зимний комбинезон: лучше сразу выбирать размер побольше, например, на рост 62 см, если при рождении рост малыша был 50 см и больше — иначе ребёнок не проносит комбинезон и месяца;
- зимний конверт, предназначенный специально для выписки, или тёплое одеяло;
- тонкие и плотные носочки.
Если ребёнок здоров и нет противопоказаний от педиатра — на первую прогулку зимой можно отправляться через десять дней после выписки. На улице новорождённый постоянно находится в коляске и почти не двигается, и одевать малыша на первую прогулку нужно минимум на один слой теплее, чем себя.
Как одеть младенца на первую и все последующие прогулки зимой:
- первый слой: подгузник, тонкое боди с длинными рукавами или распашонка и ползунки из хлопка, тонкая шапочка;
- второй слой: плотный костюмчик или комбинезон — вязаный, из флиса, из велюра;
- третий слой: зимний комбинезон или конверт, закрывающий ручки и ножки, зимняя шапка.
Как одеть ребёнка на прогулку в зависимости от возраста и температуры воздуха
Ребёнку старше года, который активно двигается, играет и познает мир разнообразными способами, одеваться нужно совсем иначе, чем младенцу: верхняя одежда должна быть свободной и не сковывающей движения, на ножки понадобится надевать обувь, зато про четвертый утепляющий слой можно забыть.
Как одевать детей разного возраста в зависимости от температуры воздуха на улице:
1-3 года
Температура на улице -5…+5 ˚С
Полусинтетическая или синтетическая футболка с длинными рукавами, кофта из вискозы или акрила с шерстью, расстегивающийся по всей длине комбинезон с утеплителем 200-250 г, тёплая шапка, сноубутсы.
-5…-15 ˚С
Полусинтетическая или синтетическая футболка с длинными рукавами, кофта из вискозы, шерсти, шерсти с акрилом, комбинезон с утеплителем 250 г, зимняя шапка, дутики или валенки.
Ниже -15 ˚С
Термобелье, кофта из шерсти или шерсти с акрилом, комбинезон с утеплителем 280-400 г, тёплая шапка, валенки.
3-5 лет
-5…+5 ˚С
Термобелье, свитер из вискозы, шерсти или шерсти с акрилом, прогулочный комбинезон с утеплителем до 250 г, шапка средней плотности, сноубутсы.
-5…-15 ˚С
Термобелье, свитер из вискозы, шерсти или шерсти с акрилом, комбинезон или комплект из куртки и штанов с утеплителем 250 г, зимняя шапка, дутики или валенки.
Ниже -15 ˚С
Термобелье, кофта из шерсти или шерсти с акрилом, комбинезон или куртка и штаны с утеплителем 280-400 г, тёплая шапка, валенки.
5-7 лет
-5…+5 ˚С
Термобелье, кофта из вискозы или акрила с шерстью, комбинезон или куртка и штаны с утеплителем 200 г, шапка средней плотности, сноубутсы.
-5…-15 ˚С
Термобелье, кофта из вискозы, шерсти или акрила с шерстью, комплект из куртки и штанов с утеплителем 250 г, зимняя шапка, дутики или валенки.
Ниже -15 ˚С
Термобелье, свитер из шерсти или шерсти с акрилом, куртка и штаны с утеплителем 280-400 г, тёплая шапка, валенки.
Старше 7 лет
-5…+5 ˚С
Термобелье, толстовка из синтетических материалов, мембранная куртка и штаны с утеплителем 200 г, шапка средней плотности, сноубутсы.
-5…-15 ˚С
Термобелье, толстовка из вискозы или шерсти с акрилом, куртка и штаны с утеплителем 250 г, тёплая шапка, зимние ботинки или сапоги из кожи с мехом, или мембранная обувь.
Ниже -15 ˚С
Термобелье, свитер из шерсти или шерсти с акрилом, куртка и штаны с утеплителем 280-400 г, тёплая шапка, валенки.
Как одевать ребёнка в детский сад зимой
В группах детских садов находятся по двадцать и больше детей, и воспитателям сложно проследить за тем, чтобы перед прогулкой каждый ребёнок был одет как следует. Поэтому для зимней одежды ребёнка, посещающего детский сад, особенно важна простота в использовании: на куртке, штанах и других предметах гардероба не должно быть сложных застёжек, с которыми малыш не справится без помощи взрослого.
Как одеть ребёнка в детский сад зимой так, чтобы ему было удобно и тепло:
- выбирайте для садика не слитный комбинезон, а раздельный комплект из куртки и штанов, желательно, чтобы комплект был практичного не маркого цвета — ребёнок на прогулке может испачкаться, а заменить вещи будет нечем;
- малышу будет удобно надевать свободные, не слишком плотно прилегающие вещи без пуговиц, сложных пряжек и застёжек;
- обратите внимание и на обувь: сапожки или валенки на шнурках маленькому ребёнку будет сложно надеть самостоятельно, выбирайте модели на липучках или кнопках;
- под тёплый комбинезон надевайте кофты и свитера из флиса или другого тёплого материала с минимумом застёжек;
- в качестве нательного белья можно использовать термобелье или футболку с длинным рукавом, под штаны — тёплые колготки;
- напоминайте ребёнку, что перед прогулкой поверх тонких носков нужно надеть тёплые;
- шапка должна легко надеваться — выбирайте для садика модель без завязок или шапку-шлем;
- лучший вариант для защиты детских рук от холода на прогулке в садике — болоньевые варежки или перчатки, они хорошо удерживают тепло, не пропускают влагу и просто надеваются;
- в шкафчик ребёнка положите запасные варежки и шарф — именно эти вещи особенно часто теряются на прогулках в детских учреждениях.
Не переживайте за своего ребёнка, когда он в детском саду. Убедитесь, что он хорошо себя чувствует, у него нет проблем с адаптацией и его не обижают. Купите детские GPS-часы с функцией прослушки на нашем официальном сайте и получите лицензию «Где мои дети» в подарок. Двойная экономия!
Как понять, что ребёнок одет неправильно
Вы сможете понять, что ваш ребёнок замерз или, наоборот, перегрелся, по определённым признакам:
- Потрогайте руки и, если получится, ноги малыша — если конечности холодные, значит, ребёнок замерз. Наденьте запасные носочки или укройте ребёнка одеялом, если он гуляет в коляске.
- Другие признаки того, что ребёнок замерз: капризы без видимых причин, вялость, слишком бледное лицо. В этих случаях лучше сразу отвести мальчика или девочку в тепло.
- Если вы заметили, что ребёнок раскраснелся и вспотел — скорее всего, малыш перегрелся. Возвращайтесь домой, пока вспотевший ребёнок не начал мёрзнуть.
- Когда ребёнок постоянно хочет пить — вероятно, ему слишком жарко. По возможности снимите лишнюю одежду и продолжайте гулять.
Если вы заметили признаки того, что малыш перегрелся или переохладился, в следующий раз при таких же погодных условиях уберите лишний слой одежды или добавьте ещё один.
Зимняя обувь
Одной парой обуви на зимнее время обойтись вряд ли удастся. Для слякотных дождливых дней приготовьте ребёнку сноубутсы или сапоги из ЭВА: такую обувь делают из терморезины и дополнительно утепляют, ноги ребёнка останутся сухими и тёплыми.
Для морозной зимы подойдёт мембранная обувь, ботинки из кожи с мехом, валенки или угги.
На что обратить внимание, выбирая зимнюю обувь ребёнку:
- обувь должна быть по размеру, не большая и не маленькая: проверьте, может ли малыш свободно шевелить пальцами, когда обут, и нет ли риска, что ботинки или сапожки соскочат с ноги;
- выбирайте модели без шнурков, с простыми застёжками;
- проверьте подошву: у хорошей обуви подошва должна быть гибкой, а чтобы малышу было не скользко — на подошву должны быть нанесены рисунки;
- съёмная стелька — дополнительный плюс для зимней обуви;
- постарайтесь выбирать модели известного вам производителя, если название марки вы слышите впервые — не постесняйтесь попросить у продавца сертификат качества.
Советы родителям
Если вы пока неопытны в зимних прогулках с детьми — воспользуйтесь советами, проверенными другими родителями:
- перед выходом на улицу заранее приготовьте всё необходимое и полностью оденьтесь сами, и только потом одевайте ребёнка — так малыш не перегреется, пока будет ждать маму или папу;
- когда нет возможности пойти на улицу, можно ограничиться прогулкой в коляске на балконе;
- за 10-20 минут до выхода нанесите на личико малыша детский крем.
Читайте также Безопасность ребёнка зимой: самые важные правила поведения и памятка для родителей!
Отправляясь на прогулку, возьмите с собой:
- дождевик для коляски на случай, если пойдёт мокрый снег;
- чехол для ног, если малыш будет гулять в санках;
- бумажные платки и влажные салфетки;
- пустышку и подгузники для самых маленьких;
- лопатку и ледянку для зимних игр, запасные рукавицы — для детей постарше;
- бутылочку с тёплой водой.
Зимние прогулки отлично укрепляют иммунитет и повышают настроение и детям, и взрослым. Не бойтесь зимы, одевайтесь по погоде, и гуляйте с малышом с удовольствием!
Как одеть новорожденного на прогулку летом, осенью и зимой
Если Вы молодая мама и беспокоитесь о здоровье своего чада, то, скорее всего, уже задавались вопросом о том, как одеть своего новорожденного малыша на прогулку. Требуется дополнительная забота о том, чтобы помочь малышу адаптироваться в этом мире. Именно на одежду следует обратить особое внимание в первые дни жизни новорожденного, ведь в это время терморегуляция организма маленького человечка ещё недостаточно хорошо работает, а прогулки на свежем воздухе очень полезны и даже необходимы.
Гардероб для новорожденного
К моменту рождения ребёнка основной гардероб, как правило, уже приобретён. Обычно такой гардероб включает в себя следующие предметы одежды:
- Распашонку;
- Ползунки;
- Комбинезон типа боди или слипа из хлопка или фланелевой ткани;
- Шапочку из тонкой ткани;
- Шапочку из тёплой ткани;
- Чепчик из хлопка;
- Комбинезон из тёплой ткани, например, флиса;
- Утеплённый комбинезон;
- Конверт или комбинезон с утеплителем.
Подгузники и одеяла одеждой не являются, но и о них не нужно забывать.
О чём следует помнить при любой погоде
Гулять с грудными детьми следует достаточно долго и часто, ведь таким образом укрепляется их здоровье, маленький растущий организм обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Обычно прогулка с новорожденным занимает от 1 до 2 часов, а совершать её рекомендуется дважды в день. К такой прогулке следует хорошо подготовиться.
Перед тем, как одеть на ребёнка одежду, не забудьте о подгузнике. Никогда не помешает взять с собой тёплое флисовое или байковое одеяльце и дождевик, ведь погода в любое время года может преподнести неприятный сюрприз в виде неожиданного ветра, дождя или снега. Добавьте к этому простынку, носовой платок, соску и воду – и прогулочный набор для малыша готов.
Обращайте внимание на погоду. Перед выходом на улицу мы привыкли смотреть на градусник. Но температура – это лишь один из показателей. Не меньшую роль играют и другие факторы: солнечно или облачно, ветрено или нет, туманы и осадки, уровень влажности.
Зимние прогулки
Зимой следует позаботиться об утеплении конечностей новорожденного, а также головки, особенно ушек. Обеспечьте необходимое тепло этим частям тела. Ребёнка можно одеть в чепчик, тёплую шапочку, хлопковый боди, комбинезон из флиса и конверт с утеплителем. Сверху ребёнка следует укрыть тёплым одеяльцем. Такая экипировка обеспечит малышу комфорт и тепло при прогулках от -10 до -20 градусов. Если же мороз очень сильный, от прогулок лучше воздержаться.
При температуре от 0 до -10 тёплый плед использовать не нужно. Но иногда при нулевой температуре бывает такая высокая влажность и такой пронизывающий ветер, что мы замерзаем быстрее, чем на морозе. Ребёнок – тоже человек, и в таких случаях снова стоит вспомнить о тёплом пледе.
температура от -10 до -20 (кликабельно) – Х/Б чепчик + Теплая шапочка – Х/Б слип + Флисовый слип + Конверт или комбинезон + пледЧитаем также:
Смотрим как одеть новорожденного на прогулку зимой:
youtube.com/embed/QjrcOhWobKk?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>
Прогулки весной и осенью
Весной и осенью погода переменчива и коварна. Поэтому не помешает подстраховаться, одев кроху в несколько слоёв одежды. Так рекомендуют педиатры, ведь в случае, если малышу вдруг станет жарко, его легче можно раздеть или раскутать и снова укрыть, если начнёт замерзать. Но не переусердствуйте с укутыванием малыша. Лучше пусть он немного охладится, чем будет изнывать от жары. Всегда можно заметить, что ребёнок начал мёрзнуть, и прикрыть его одеяльцем.
температура от +2 до +8 (кликабельно) – Х/Б чепчик + Тонкая шапочка + Х/Б слип + Флисовый слип + Конверт или тонкий комбинезонДопустим, погода хорошая, ясная и безветренная. Лучшим вариантом при температуре от +2 до +8 будет всё тот же комбинезон из хлопка, комбинезон из тёплой ткани типа флиса и ещё один утеплённый комбинезон, а для головы – чепчик и тонкая шапочка.
от +8 до + 13 (кликабельно) – Тонкая шапочка + Х/Б слип + Конверт или тонкий комбинезонНа улице от 8 до 13 тепла? Ограничьтесь хлопковым слипом, тёплой шапочкой и конвертом с небольшим количеством утеплителя.
Столбик термометра находится где-то между 13 и 17 градусами тепла? Достаточно того же тонкого комбинезона из хлопка, тёплой шапочки и велюрового комбинезона с утеплителем.
от +13 до + 17 (кликабельно) – Тонкая шапочка + Х/Б слип + велюровый комбинезон с утеплителемА как же понять, комфортно ли Вашему чаду? Потрогайте шейку. Если она влажная, горячая, значит одежды многовато, и дитя следует раскутать. С другой стороны, чуть прохладные ручки и ножки – ещё не показатель того, что ребёнку действительно холодно. А вот холодный и покрасневший нос – явный признак того, что младенец замерзает.
Прогулки в летнее время
При температуре от +20 градусов, характерной для лета, имеет смысл отказаться от комбинезонов и оставить лишь распашонку и ползунки, а из головных уборов – чепчик. При этом не забывайте, что головку ребёнка не следует перегревать. Если солнце начинает припекать, а на малыше, кроме чепчика, одета ещё и шапочка, то последнюю лучше снять.
В жару рекомендуется одевать малыша в просторную одежду из натуральной ткани.
Летом много солнца, и солнечный свет полезен для грудничков, но не допускайте попадания на ребёнка прямого солнечного света, особенно в часы повышенной солнечной активности, с полудня до трёх часов. Во избежание солнечного удара поднимайте козырёк на коляске.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Гуляем с малышом в жару: 10 правил безопасности
Во время дождя пользуйтесь дождевиком, но всегда оставляйте свободное пространство, чтобы свежий воздух мог проникнуть внутрь коляски, иначе пользы от такой прогулки никакой не будет.
Смотрим видео как одеть ребенка летом:
Все дети разные, и не существует универсальных советов, подходящих абсолютно всем малышам. Никто лучше матери не сможет понять своего ребёнка, и только Вы способны почувствовать, какую одежду и погоду любит именно Ваш малыш.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
***
Несколько советов как правильно одевать ребенка на улицу
Ежедневные прогулки на свежем воздухе – обязательное условие для полноценного развития ребенка уже с самого момента его рождения. Если у молодой мамы еще совсем нет опыта ухода за малышом, ей порою сложно сориентироваться, как собирать любимого карапуза на улицу. Часто, боясь болезней и переохлаждений, родители излишне кутают ребенка, и как следствие – не заставляющая себя долго ждать простуда.
Как одеть новорожденного на прогулку
Правильные сборы грудного малыша на прогулку зависят не только от погоды за окном и времени года, но и от региона. Один и тот же температурный режим даже взрослым человеком воспринимается по-разному. Минусовая температура при высокой влажности ощущается гораздо острее, чем в центральных районах России с более сухим климатом. Как одевать новорожденного на улицу, таблица соответствия расскажет во всех подробностях. Однако важно принять во внимание, что скорость ветра и степень влажности воздуха здесь не берутся в расчет, обязательно необходимо учитывать специфику своего климата.
Температура воздуха |
Подходящая одежда |
–20… –10° |
Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, пинетки, комбинезон или меховой теплый конверт, легкий чепчик х/б, демисезонная тонкая шапочка под капюшон, шарф |
– 10… – 5° |
Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, теплая кофта, зимний комбинезон или конверт с утеплителем, пинетки, демисезонная тонкая шапка под капюшон, шарф |
– 5… 0° |
Подгузник, теплый комбинезон-слип, зимний комбинезон, демисезонная шапочка под капюшон, возможно легкий шарф |
0… 5° |
Подгузник, хлопковый комбинезон, шерстяной или велюровый комбинезон, демисезонный комбинезон, вязаная шапочка, легкий шарфик |
5… 10° |
Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, демисезонный комбинезон с 40 г утеплителя, вязаная шапка под капюшон |
10… 15° |
Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, демисезонный конверт или комбинезон с 40 г утеплителя |
15… 18° |
При теплой солнечной погоде подгузник, теплый комбинезон-слип, тонкая демисезонная шапочка, при пасмурной погоде – легкий слип и демисезонный комбинезон, шапочка |
18… 20° |
Подгузник, боди с короткими или длинными рукавами (или же легкий комбинезон-слип), панамка или тонкий чепчик |
Более 21° |
Подгузник, хлопковое боди с короткими рукавами, панамка |
Особые рекомендации: Врачи советуют не слишком кутать ребенка, а лучше брать с собой дополнительное одеяльце или флисовый плед. Важно помнить, что одна и та же температура в разное время года ощущается всегда иначе. Как одевать ребенка на улицу при температуре 20° осенью или летом – существенная разница, ведь воздух бывает прогрет по-разному.
Как правильно одеть ребенка на улицу после года
Для родителей годовалого малыша таким же актуальным остается вопрос, как одевать ребенка на улицу. Таблица (1 год) обязательно претерпит изменения, ведь большинство малышей уже сделали свои первые шаги и непременно желают сами изучить окружающую обстановку.
Температура воздуха |
Подходящая одежда |
–20… –10° |
Теплое боди с длинными рукавами, плотные колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки |
– 10… – 5° |
Теплое боди с длинными рукавами, плотные колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект «куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки |
– 5… 0° |
Теплое боди с длинными рукавами, плотные теплые колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки |
0… 5° |
Теплое боди с длинными рукавами, легкие колготки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки |
5… 10° |
В холодную ветреную погоду – легкое боди с длинным рукавом, легкие колготки, зимний комбинезон, демисезонные сапожки, вязаная шапка, при солнечной погоде зимний вариант верхней одежды можно заменить на демисезонную версию |
10… 15° |
Теплое боди с длинными рукавами, легкие колготы, демисезонные штанишки и куртка, легкая вязаная шапка, ботинки, в прохладу – теплые носки |
15… 18° |
Легкое хлопковое боди с длинным рукавом, теплые штаны и кофта, носочки, сандалии, панамка |
18… 20° |
У мальчика – рубашка/футболка с длинным рукавом, легкие брюки или шорты, носочки, сандалии, панамка У девочки – футболка с длинными рукавами под сарафан или легкие брючки/бриджи, платье под легкие колготки, сандалии, панамка |
Более 21° |
Футболка с короткими рукавами, шорты, сандалии, панамка; у девочки такой же комплект + сарафан или легкое платье |
Особые рекомендации: Очень часто врачи сетуют, что родители в таком возрасте не знают, как одеть ребенка на улицу весной. Однако психологический страх снять с малыша шапку при температуре выше 15° неуместен, если погода солнечная и безветренная. Рекомендуется ориентироваться и по собственным ощущениям, ведь таблица приводит лишь условные соответствия.
Как правильно одевать ребенка на улицу в 2-3 года
Казалось бы, грудной возраст уже давно позади, но родители продолжают волноваться, как правильно одеть ребенка на улицу весной, осенью и зимой, чтобы не допустить перегрева. Однако на данном этапе малыш в любую погоду ведет себя очень активно, да и уже склонен высказывать свои предпочтения и вкусы в одежде. Приведенная выше таблица соответствия на годовалый возраст может стать основой, которую каждый родитель подстроит под себя.
Чтобы узнать о том, насколько комфортно чувствует себя ребенок в прохладную погоду, можно потрогать не его щечки или нос, а шею. Если она влажная и горячая, значит вы слишком укутали малыша. Признаком перегрева врачи называют и постоянную жажду, горячее или теплое лицо даже в холод. О переохлаждении свидетельствует холодная шейка, бледная кожа, ребенок начинает капризничать и плакать. Важно контролировать, чтобы обувь полностью соответствовала размеру ноги и не была мала на теплый носок.
Другой спорный вопрос – как одеть ребенка на улицу при температуре 20 градусов, которая может быть и летом, и весной и даже осенью. Здесь важно опираться прежде всего на собственный ощущения. Рекомендация педиатров – одевать ребенка так же, как себя, плюс еще один слой одежды. Летом воздух при 20° хорошо прогрет, тогда как в межсезонье при такой температуре еще чувствуется прохлада, часто бывает влажно и ветрено. Как одеть ребенка на улицу? Таблица в первую очередь рекомендует учитывать подвижность ребенка – активного малыша следует одевать легче на один слой одежды, чем его же сверстника с более медлительным темпераментом.
Как одевать ребенка на улицу в 4-5 лет
Для маленького непоседы 4-5 лет очень сложно представить точную таблицу соответствия одежды и температурного режима. Ребенок уже знает, что ему удобно, а что приносит дискомфорт, он уже может настаивать на том или ином гардеробе. Собирая ребенка на прогулку зимой или в период межсезонья, педиатры советуют брать за основу принцип трехслойности.
- Первым слоем становится нательное белье из натуральных волокон либо термобелье с «дышащей» функцией. Оно способно отлично собирать и испарять влагу, обладая при этом минимальной теплоизоляцией.
- Промежуточным слоем необходимо выбрать плотную водолазку или теплый свитер с хорошей способностью удерживать тепло.
- Третьим и последним слоем станет верхняя одежда – зимний либо демисезонный полукомбинезон с курткой в зависимости от времени года.
Как правильно одевать ребенка на улицу? Таблица соответствия и на этот раз готова представить лишь примерные рекомендации. Чем ниже температура воздуха за окном, чем выше степень влажности или сильнее порывы ветра, тем желательнее добавить дополнительный слой одежды и тем больше должна оказаться его плотность.
Как одевать на улицу ребенка 6 лет
В дошкольном или в младшем школьном возрасте ребенок уже вовсю стремится к самостоятельности, в том числе и при выборе одежды. Теоретически родители могут знать, как одевать ребенка 6 лет на улицу зимой, но он может активно сопротивляться и настаивать на том, что нравится ему самому. Чтобы не возникало подобных сюрпризов, выбирайте одежду всегда вместе с малышом, чтобы он носил её с удовольствием.
Важно продолжать следовать принципу трехслойности, повышая их плотность в зависимости от температуры и ветра за окном. Зимой можно добавить лишний слой одежды, но следить, чтобы ребенок не перегревался. Врачи предупреждают, что перегрев во время прогулки гораздо опаснее переохлаждения, именно он провоцирует простудные заболевания. Например, если вы не знаете, как одевать ребенка на улицу при температуре 15°, проанализируйте свою одежду и добавьте для любимого чада еще один легкий слой.
Важно понимать, что все представленные таблицы и правила – всего лишь рекомендации. Многое зависит и от самого ребенка, степени его активности. Учитывать необходимо не только температуру воздуха, но и особенности родного климата. Учитывая советы педиатров и собственные ощущения, можно без особого труда подобрать правильную одежду для прогулок, чтобы малышу всегда было комфортно.
Как одевать новорождённого зимой
Зима. На улице холодно. В такую погоду даже взрослым хочется одеться теплее, а сверху ещё укутаться пледом. Как же быть с маленьким ребёнком в первые 4 недели его жизни? Как одевать новорождённого зимой, чтобы не простудить малыша?
Какую одежду выбрать для новорождённого ребёнка?
Выбирая детскую одежду для зимы, в первую очередь следует обратить внимание на гигиеничность и удобство.
- Вся одежда, которая контактирует непосредственно с детской кожей, должна быть изготовлена из натуральных материалов: хлопок, батист, фланель. Швы снаружи, чтобы не травмировать нежную кожу.
- Ткани с высоким содержанием грубой синтетики, низкой гигроскопичностью недопустимы даже для одежды «второго» или «третьего» слоя.
- Новорождённого малыша придётся часто переодевать, поэтому обращайте внимание на то, насколько быстро и легко детскую вещь можно одеть и снять. Выбирайте кофточки с отстегивающимся плечиком на кнопках, чтобы младенец не капризничал во время одевания, а вы не нервничали.
- Детские вещи должны быть просторными, чтобы маленький непоседа мог свободно двигаться.
- Избегайте завязочек, особенно тех, что перехлестывают тельце ребёнка или завязываются на спине. Предпочтение стоит отдать кнопками спереди. Проверьте, насколько легко они застёгиваются и расстёгиваются.
В правильно подобранной одежде самому новорождённому ребёнку тепло и комфортно, а маме удобно его переодевать.
Что надеть новорождённому малышу на улицу?
В первые месяцы жизни терморегуляция у детей несовершенна. Причем они более чувствительны к перегреву. Тем не менее, не рекомендуется гулять с новорождённым ребёнком в морозные дни, когда температура опускается ниже -10 градусов. Поэтому, если столбик термометра опустился ниже -10 градусов, лучше не выходить на столь сильный мороз, а одеть малютку как для прогулки на улице, только без зимнего комбинезона, открыть окна и так «погулять» дома.
Собираясь на зимнюю прогулку с ребёнком, взрослым следует сначала одеться самим, а уже потом одеть малыша, чтобы он не вспотел. На прогулке лицо младенца оставляют открытым. Если новорождённый лежит в конверте, край его обязательно приподнимают для поступления свежего воздуха.
Температура от 0 градусов до -5
Три слоя одежды для зимней прогулки при температуре до -5 мороза:
- Первый слой: памперс, ползунки, тонкая распашонка (или боди с длинным рукавом), на голову – чепчик.
В качестве первого слоя практичные мамы иногда используют такой вариант: памперс, хлопчатобумажный слип-комбинезон, чепчик и носочки для «закрепления» слипа.
- Второй слой, утеплённый: кофточка и штанишки из плотной ткани, тёплые носочки, рукавички (или вместо всего этого вторым слоем надеть утеплённый велюровый комбинезон с закрытыми ножками и ручками).
- Третьим слоем станет тёплая шапочка из мягкой неколючей шерсти, шарфик, зимний комбинезон или тёплый конверт на меху.
В коляску положите шерстяную или меховую подстилку. Обязательно укройте ребёнка пледом или одеялом, либо возьмите с собой на случай, если крошка замёрзнет.
Температура за окном ниже -5 мороза
При температуре ниже -5 позаботьтесь, чтобы малышу было тепло. Обычно для этого достаточно добавить ещё один слой одежды: либо хлопчатобумажный комбинезон-слип, либо кофточку с ползунками, либо флисовый или велюровый комбинезон в зависимости от погодных условий и предпочтений мамы.
Если зимой температура на улице поднялась выше 0
Случается, что зима радует нас тёплыми солнечными деньками. И хотя на улице потепление, нельзя забывать о том, что на дворе всё-таки зима. Родителям не следует обманываться и раздевать своего новорождённого малыша – это опасно.
Обычно достаточно заменить второй, утеплённый слой более лёгкой одеждой. Количество слоёв не меняем. Например, вместо тёплого велюрового комбинезона можно использовать лёгкий хлопчатобумажный слип-комбинезон. Либо заменить зимний комбинезон менее тёплым.
Прихватите плед или одеяло, это поможет без проблем добраться домой при внезапном ухудшении погоды.
Как определить, что новорождённый одет правильно?
Во время гуляния необходимо отслеживать состояние новорождённого. Время от времени можно аккуратно тёплой рукой трогать носик малыша. Слишком холодный нос – признак того, что новорождённый, скорее всего, замёрз.
Самый верный способ проверить состояние младенца – аккуратно просунуть руку за шиворот комбинезона с затылочной стороны. Если ребёнок вспотел, значит следует вернуться домой и переодеть его в менее жаркую одёжку. Холодная поверхность кожи на затылке скажет о том, что прогулку пора срочно завершить во избежание замерзания.
Как правильно одевать новорождённого зимой дома?
Зимой во многих домах и квартирах работает отопление, благодаря этому сильно кутать новорождённого ребёнка не следует. Однако и чересчур легко одетый малыш рискует простудиться: терморегуляция у таких крох ещё незрелая. В данном вопросе мамы и папы сами должны найти золотую середину, следя за состоянием малыша и контролируя температуру в комнате.
Например, если новорождённый вспотел, сразу видно, ему жарко. Переоденьте его в более лёгкую одежду.
Заметить, что ребёночек замёрз, можно по холодному носику и ушкам, икоте, частым мочеиспусканиям. Младенец может ёжиться, поджимать ножки и руки к телу. Тогда стоит одеть его теплее.
Обычно используют следующий комплект одежды: памперс, боди, лёгкий комбинезон-слип и тонкие носочки. Голову оставляют непокрытой, чепчик надевают только после водных процедур. Уснувшего ребёнка укрывают флисовым одеяльцем.
Напутствие мамам зимних малышей
Детки, рождённые зимой, требуют особого внимания к своему гардеробу. Однако зимние детки получают уникальный шанс на укрепление организма в самом раннем возрасте. Воспользуйтесь им, не избегайте прогулок на свежем, морозном воздухе!
Как одевать ребенка зимой: педиатр делится лучшими стратегиями
По мере похолодания детская зимняя одежда становится необходимостью — младенцы и малыши менее способны регулировать температуру своего тела, поэтому они становятся более уязвимыми к холоду. Зимой защитное детское платье — это гораздо больше, чем просто накинуть детскую куртку на теплый комбинезон и закончить день. Фактически, одевание ребенка для зимних температур требует дополнительного планирования и дополнительного времени, а также особого внимания к холодным рукам, лицу и ступням.Лучшая стратегия создания зимней детской одежды — это отработанная и хорошо сформулированная так, чтобы родители чувствовали себя комфортно, выводя малышей на улицу, будь то прогулка от магазина до машины, катание на санках или долгое ожидание общественного транспорта. В конце концов, как говорят скандинавы: плохой погоды не бывает, есть только неподходящая одежда. И им следует знать, что они давно практикуют холодные попытки, например, дремать в холодную погоду.
Как одевать ребенка зимой
Ключ к правильному одеванию ребенка для холодной погоды — это многослойность.Слои обеспечивают отличную изоляцию и могут быть добавлены или удалены для достижения нужного уровня комфорта. У младенцев должно быть как минимум столько же слоев, сколько у их родителей. По словам доктора Элисон Мицнер, сертифицированного педиатра, тонкий комбинезон, затем несколько рубашек и брюк с длинными рукавами, затем свитер или толстовка и пальто или зимний комбинезон — хорошее начало. Не забывайте о ножках — если нужна пижама-футу, лучше подойдут носки под пижаму-футу.
«Всегда имейте перчатки или рукавицы, шляпу и ботинки», — советует Мицнер.«Каждому ребенку — и взрослому — в зимнюю погоду нужна шапка. Вы теряете значительную часть тепла своего тела из-за головы ». Младенцы с их огромными головными уборами — не исключение.
Когда пришло время путешествовать, выделите немного дополнительного времени в расписании, чтобы не перегружать процесс. Выделите время, чтобы прогреть машину, если это возможно, это поможет детям согреться. То же самое и с хранением держателя автокресла внутри, когда оно не используется. Но без одеял не обойтись.
«Не снимайте громоздкие зимние комбинезоны или большие пальто и надевайте их, когда доберетесь до места назначения», — советует Мицнер. «Держите при себе одеяло, чтобы накинуть его поверх пряжки и ремня безопасности, если вам нужны дополнительные слои, а не под ним». Ремни обвязки должны плотно прилегать; объемная одежда, такая как пальто или зимний комбинезон, может снизить эффективность автокресла, а в случае аварии на обледенелой дороге это может привести к серьезным травмам или даже хуже. Можно не снимать шляпу, перчатки и ботинки.
Одевание ребенка на холодную погоду — быстрые советы
- Одевайте ребенка по слоям, когда вы выходите на улицу, начиная с комбинезона, и включайте рубашки с длинными рукавами, свитера и куртки.
- Не забудьте про носки под пижамой footie.
- Младенцы теряют большую часть тепла через голову. Обязательно используйте головной убор, чтобы согреть их.
- Во время путешествия найдите время, чтобы прогреть машину перед отъездом.
- Никогда не сажайте ребенка в автокресло с объемным зимним комбинезоном или пальто. Вместо этого накройте пряжки и ремни одеялом.
- Обратите внимание на обморожение, которое начинается с очень бледной и холодной кожи.
Неправильный уровень покрытия означает, что ребенку будет слишком холодно или слишком тепло, очевидно.Слишком холодный ребенок — кандидат на переохлаждение. Если родители видят, что их ребенок дрожит, значит, пора зайти внутрь. Дрожащий ребенок — это холодный ребенок, и дрожь может быть признаком развития переохлаждения — опасного состояния, при котором температура тела падает ниже 95 градусов. Младенцы должны использовать свои калории для роста, а не пытаться поднять внутреннюю температуру, и они не могут рассчитывать на усилия, чтобы согреться.
Внимательное воспитание делает обморожение маловероятной угрозой для младенца, но более старшие и подвижные дети могут подвергаться риску.«Обморожение может произойти, если кожа подвергается воздействию действительно низких температур — чаще всего пальцев рук, ног, ушей и носа», — предупреждает Мицнер. «Если вы видите, что кожа становится очень бледной и холодной, немедленно введите ребенка внутрь. Теплые мочалки хорошо подходят для ушей и носа — не трите пораженные участки ».
Как правило, ключ к зимнему комфорту — это помнить, что на это потребуется дополнительное время, так что не торопитесь. Добавьте несколько минут ко времени отъезда, чтобы дать машине достаточно прогреться — не только двигателю, но и обогревателю.Добавьте еще пять минут или около того, чтобы справиться с холодными руками, поправляя ремни автокресла, укладывая одеяла и корчя глупые рожи семимесячному ребенку, который задается вопросом, почему так чертовски холодно. И, говоря о дополнительных вещах, обязательно возьмите с собой дополнительную одежду, шапки, варежки и носки. Поскольку мокрый хлопок не дает теплоизоляции, один плохо застегнутый подгузник или мокрый пух может быстро превратить все эти слои в пассив.
Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Спасибо за подписку!
Как одевать ребенка для зимних прогулок, чтобы вы могли подышать свежим воздухом в этом сезоне
Зима в полной мере, пора объединить вас и вашего ребенка, чтобы вы оба могли наслаждаться сезоном, не отмерзая грудки. Но выяснить, как одеть ребенка для зимних прогулок, может быть непросто, особенно если вы впервые мама. Сколько слоев — это слишком много слоев? Насколько молод слишком молод? Вы надеваете носки вдвое? Какая зимняя обувь лучшая для вашего малыша? Количество вопросов, которые у вас возникают, как у молодой мамы, может быть пугающим, и вы хотите, чтобы ваш ребенок был в максимальной безопасности. Особенно во время холодного полярного водоворота впереди. Итак, пришло время запастись советами, как одеть своего малыша, чтобы вы вдвоем могли выйти на улицу и насладиться свежим воздухом, снегом и солнцем этой зимой.
Если ваш ребенок все еще считается новорожденным (младше шести недель), вы захотите оставить его внутри, когда температура упадет ниже нуля, сообщает CNN. Марк Видом, профессор педиатрии Медицинского колледжа государственного университета Пенсильвании, сказал новостному агентству, что новорожденных лучше всего держать внутри, за исключением коротких экскурсий при очень низких температурах и ветреной или дождливой погоде. «Они только привыкают к внешнему миру после того, как живут в условиях температурного режима 98 лет.- 6-градусная ванна », — сказал Уидом. CNN рекомендовал дождаться зимних приключений, пока вашему ребенку не исполнится шесть недель.
Для младенцев, родившихся доношенными и весящих не менее 12 фунтов, приключения на свежем воздухе и свежие должны быть часть их распорядка, согласно Parents. Дипломированная медсестра Кэрол Крамер-Арсено сказала Parents , что прогулка от 15 до 30 минут (при погоде около 25 градусов) может творить чудеса как для вас, так и для вашего ребенка. Kramer-Arsenault также сказал что общее практическое правило для зимних прогулок с младенцами — связать их в один слой на больше , чем то, что вы носите для этих условий.Это потому, что младенцы легче теряют тепло, чем взрослые. Так что, если вы собираетесь выходить в рубашке с длинными рукавами и куртке, добавьте к одежде ребенка свитер или флис, а затем наденьте овсянку или пальто.
И не забудьте про аксессуары. Шапки, варежки и теплая обувь важны для защиты конечностей ребенка от холодной погоды. Если ваш ребенок склонен засовывать руки в рот, Детский центр рекомендовал носить с собой несколько пар варежек, потому что, как только пара варежек намокнет, он не сможет выполнять свою работу должным образом.А в особенно холодные дни лучше всего держать под рукой одеяло, чтобы обернуть его вокруг овсянки или снежного костюма на случай, если ветер усилится. Если вы беспокоитесь о том, чтобы вывести ребенка на холод, потому что ему меньше шести недель или он родился недоношенным, обратитесь к педиатру за лучшим советом по подготовке к зимним прогулкам.
Все, что вам нужно, чтобы согреться
Вы набрались храбрости, чтобы вытащить свой арахис на морозе, но что ей надеть? Вот как согреть ребенка зимой.
Дочь Дженни Бертьям, , Эми, родилась зимой в Монреале, и мама, впервые обратившаяся к ней, быстро стала экспертом в одевании новорожденного на очень холодную погоду. «В канадских зимах много неудобств, и одна из них — выходить из дома с младенцем. Но это нужно делать как на практике, так и ради собственного благополучия », — говорит она. Мы не гадаем, как одевать малышку зимой.
В автокресле
Перво-наперво: объемная одежда, в том числе пухлые зимние комбинезоны , небезопасна для автомобильных сидений .«Если объем слишком велик, ремни недостаточно тугими», — объясняет Келли Друри Лаффин, недавно вышедший на пенсию техник по автокреслам из Эдмонтона. Вместо этого она предлагает надеть на ребенка спальную кровать (или хорошо подогнанный флисовый костюм) и шляпу, пристегнуть ее и накрыть одеялом, стараясь не закрывать ее лицо. Товары, которые выстилают автомобильные сиденья и действуют как спальные мешки, чтобы согреть ребенка зимой, небезопасны, потому что они мешают ремню безопасности. Если вы хотите купить что-нибудь, чтобы прикрыть сиденье, выберите сумку в стиле шапочки для душа, которая идет прямо сверху и имеет отверстие для лица ребенка, — говорит Друри Лаффин.
В вагоне
Путешествие с младенцем в переноске может быть невероятно удобным летом, но зимой требует более внимательного отношения. «Чрезвычайно важно следить за тем, чтобы дыхательные пути ребенка оставались чистыми, так что это означает, что они не находятся подбородком к груди, их лицо открыто, и родитель может наблюдать за ними», — говорит Друри Лаффин, который также является соучредителем Канадская школа няни. В лучшем случае ваш ребенок будет одет в спальное место или что-то подобное, привязанный к переноске рядом с вашей одеждой с детским пальто , закрывающим вас обоих.Если у вас нет детского пальто, консультант по детскому ношению из Монреаля Эми Ма предлагает приобрести удлинительную панель , которая застегивается на молнию вашего пальто , и подчеркивает, что ваше пальто никогда не должно застегиваться выше уровня шеи ребенка, чтобы голова и лицо никогда не закрываются. Избегайте больших массивных шарфов, так как они могут затруднять дыхание ребенка.
Друри Лаффин говорит, что родители могут одевать ребенка зимой в шапку и зимний комбинезон, а затем надевать переноску поверх собственного пальто, но все это может быть неудобно для вас и затруднить понимание того, как ваш ребенок чувствует себя.Если вы пойдете этим путем, будьте особенно осторожны, чтобы дыхательные пути вашего ребенка были чистыми, и часто проверяйте его руки и ноги, чтобы убедиться, что они достаточно теплые. Этот метод также затрудняет снятие пальто, если вы идете в дом, а если ваш ребенок заснет, вам придется развязать его в месте назначения, и вы рискуете разбудить его.
В коляске
Если вы выходите на прогулку с коляской, Кэтрин Паунд, педиатр детской больницы Восточного Онтарио, рекомендует одевать ребенка слоями.Начните с комбинезона с длинными рукавами, брюк и носков или спального места, а затем добавьте свитер или толстовку на молнии и, наконец, зимний комбинезон. По ее словам, уши, руки и ноги больше всего подвержены риску обморожения, поэтому убедитесь, что они хорошо прикрыты. Большинство зимних комбинезонов складываются через детские руки, но если у вас нет, вам нужно будет надеть варежки. У Сони Верма, мамы из Гамильтона, Онтарио, есть трюк, как держать варежки на крошечных ручках: поверх них надевать детские носки. «Они проходят большую часть пути вверх по рукам ребенка и плотно прилегают к мягкой теплой одежде, и их очень трудно стянуть», — говорит она.Не используйте варежки с завязками или шарфы, так как они оба могут задушить. После того, как ваш ребенок облачен в одежду и верхнюю одежду, вы также можете застегнуть его в уютную сумку-овсянку для коляски, которая закрывает руки и ноги и может быть открыта, если вы пойдете в закрытое помещение. (Или просто накройте ребенка одеялом.)
Бертиом, теперь мама двоих детей, говорит, что хотя согревать ребенка зимой может сначала показаться сложной задачей, становится все легче. «Вы просто находите свой способ сделать это, и это становится вашей второй натурой», — говорит она.И не бойтесь, весна придет.
Совет эксперта
Кэтрин Паунд, педиатр Детской больницы Восточного Онтарио, говорит, что если температура составляет -20 ° C или ниже, вам следует ограничить время на открытом воздухе (например, без длительных прогулок), особенно если это ветрено и прячет солнце. «Ребенку трудно сказать вам, что ему неудобно, и он очень легко теряет тепло тела», — говорит она. Когда вы выходите на улицу, никогда не забывайте шляпу.
4 совета по одеванию малыша для зимних прогулок
Здравствуйте. Надеюсь, у вас все хорошо. Я работал с Детским гардеробом, чтобы создать этот блог о том, как одевать ребенка для зимних прогулок…
Выход на улицу подышать свежим воздухом, даже когда на улице холодно, очень важен для вашего ума и тела. Хотя вы, возможно, знаете, как сохранить себя поджаренным, если вы собираетесь брать с собой новорожденного на прогулку, вам также нужно будет тепло одеть его. Здесь Стив Кокрейн, управляющий директор по телефону Childrenswardrobe , делится своими главными советами по одеванию ребенка для зимних прогулок.
Зима пришла, а это значит, что ваши прогулки среди свежих листьев и осеннего солнца закончились. Но не позволяйте этому оттолкнуть вас — поддерживать форму и здоровье важно независимо от погоды, а зимние прогулки могут быть такими же приятными, если вы хорошо закутитесь.
Если вы молодая мама и собираетесь брать с собой новорожденного, вам также необходимо убедиться, что он одет соответствующим образом. Здесь я поделюсь своими главными советами, как держать вашего малыша в тепле, комфорте и уюте во время совместных зимних прогулок.
Одевайте их в утепленные и водонепроницаемые ткани
Вы, вероятно, слишком хорошо знаете, насколько влажной, ветреной и холодной может быть британская зима, поэтому вам нужно будет выбирать ткани, которые будут держать вашего ребенка в утеплении и сухости . Такие ткани, как шерсть и полиэстер, являются лучшим выбором, чем чистый хлопок, поскольку они могут отводить влагу. Шерсть мериноса, в частности, является отличным выбором, поскольку это единственное натуральное волокно, которое может поглощать до 40% влажности, не оставляя вашему ребенку ощущения сырости, из-за которого он может простудиться.
Выбирая водонепроницаемую одежду для вашего малыша, вы должны убедиться, что его одежда обеспечивает максимальную защиту от влажной погоды. Поэтому поищите пальто и верхнюю одежду с водонепроницаемостью не менее 1500 мм.
Сложите их одежду
Когда на улице холодно зимой, может возникнуть соблазн закутать малыша в самые толстые предметы одежды, но это может заставить его потеть, чувствовать себя некомфортно и потенциально подвергаться риску перегрева.
Вместо этого сосредоточьтесь на выборе большого количества тонких слоев. Это может включать в себя выбор качественного базового слоя, чтобы регулировать температуру вашего ребенка и отводить влагу от его тела, а затем добавить тонкие леггинсы и футболки с длинными рукавами, а затем дополнить их одежду толстым утепленным пальто или зимним комбинезоном сверху. Это сохранит тепло и уют, а вам будет легче снимать слои, если вы чувствуете, что они становятся слишком горячими.
Проверьте их температуру
Идеальная температура для вашего ребенка, как правило, 36. 4 ° C, при этом 38 ° C или выше считается лихорадкой (NHS). Хотя на зимней прогулке может быть непрактично проверять температуру вашего ребенка с помощью термометра, можно проверить температуру его тела, просто пощупав живот и ступни.
В целом, пальцы ног вашего ребенка должны быть прохладными, но не холодными, а живот должен быть более теплым, но не горячим: любая из этих ситуаций может означать, что у вашего малыша проблемы с регулированием температуры тела.Если и живот, и пальцы ног кажутся теплыми, возможно, вашему ребенку слишком жарко, и ему нужно будет снять несколько слоев, чтобы остудить. Если у них холодно в пальцах ног и животе, это может быть признаком того, что вашему ребенку слишком холодно и ему нужно больше слоев, поэтому не забудьте положить запасные части в сумку для ребенка.
Не забывайте о теплых аксессуарах
Очень важно держать малышу в тепле, но не забывайте о его ступнях, голове, ушах и руках. Купите уютные вязаные зимние аксессуары, такие как варежки, толстые ворсистые носки и шапку-ушанку, чтобы удержать тепло и не простудиться. Вам также следует подумать о том, чтобы купить им снуд, который можно было бы заправить спереди их пальто, чтобы не дать сквознякам попасть на их одежду и заставить их чувствовать холод. Также будет разумной идеей приобрести мягкие ботинки с подкладкой, чтобы ноги оставались еще более жаркими.
Вам также понадобится пара мягких одеял и водонепроницаемый чехол для коляски, чтобы защитить их от непогоды и сохранить в тепле и сухости.
Зимние прогулки — это прекрасная возможность для вас и вашего новорожденного познакомиться с прекрасным меняющимся пейзажем, но когда на улице холодно, убедитесь, что они тепло одеты.Следуйте моим четырем лучшим советам по зимней одежде для вашего ребенка, и вы обязательно отлично проведете время вместе!
Как одевать малыша, чтобы проводить время на свежем воздухе зимой
Зима может быть очень изолирующей для родителей с новорожденными или маленькими детьми. Холодные температуры и ледяная погода заставляют вас чувствовать, что вам нужно впасть в спячку, но ничто не приводит к сумасшествию родителей и ребенка, как то, что они проводят месяцы в помещении. Ничто не мешает вам проводить время на свежем воздухе с ребенком, даже когда ему холодно, хотя лучше оставаться дома, если температура падает слишком низко.В статье, опубликованной в Today’s Parent, Кэтрин Паунд, педиатр из детской больницы Восточного Онтарио, посоветовала родителям ограничить время на открытом воздухе (то есть воздерживаться от длительных прогулок), если температура опускается до -20 ° C или ниже.
Если температура выше -20 ° C, вы можете выйти на прогулку или даже вздремнуть на свежем воздухе. Но самое главное — убедиться, что ваш ребенок одет по погоде. За прошедшие годы я разработал список правил, которые помогут вам следить за тем, чтобы вашему малышу не было слишком холодно или слишком тепло.
1. Одевайтесь слоями (подробнее об этом смотрите видео ниже).
2. Оденьте ребенка в термобелье, как комбинезон с длинными рукавами, так и длинные брюки. Нам нравится шерсть мериноса, синтетика или их сочетание. Прелесть шерсти мериноса в том, что она регулирует тепло тела. Я никогда, никогда не одеваюсь зимой из хлопка.
3. В очень холодные дни одевайте малыша в флисовые штаны и свитер поверх термобелья.
4. Убедитесь, что их шляпа закрывает уши, и что они носят рукавицы и теплые перчатки.
5. Купите цельный зимний комбинезон, потому что объемный зимний комбинезон ограничивает движения ребенка.
6. Овсянка пригодится, если вы собираетесь много времени проводить на природе. Он согреет вашего ребенка в очень холодные дни, а в мягкие дни вам не придется одевать ребенка в такое большое количество слоев.
7. Убедитесь, что ваш ребенок носит шерстяные носки.
8. Часто проверяйте ребенка, чтобы убедиться, что ему не слишком холодно или слишком жарко. Акушерка научила меня проверять температуру ребенка, касаясь ее шеи и рук.Если ей слишком холодно, ей будет холодно на ощупь, а если слишком жарко, она будет потеть.
9. Как всегда, выходя на улицу, обязательно проверяйте погоду, чтобы быть максимально подготовленным к внезапным изменениям.
Налаживание связей на открытом воздухе, когда ваш ребенок еще младенец, одинаково важен для вас обоих. Хотя приключения будут меняться по мере взросления детей, вы продолжите наслаждаться связями, которые вы создали вместе на природе. Чем раньше вы начнете выводить детей на улицу, тем с меньшим сопротивлением вы столкнетесь с ними в дальнейшем в жизни.
Советы мамам на свежем воздухе: как одевать младенцев и малышей на зиму
В первый год жизни наша старшая дочь Джемма разбила лагерь в снегу, совершила пешие прогулки по Каскадам, исследовала плато Колорадо и посетила самые разные местности от уровня моря до высоты 12 000 футов. Несмотря на все это, она осталась счастливым, здоровым ребенком и просто обожает находиться на улице, в дождь или солнце.
Теперь, когда ей исполнилось 4 года, энтузиазм Джеммы к природе только усилился, и ее младшая сестра Эмбер тоже готовится к приключениям.
Подробнее: Родительские приключения: Поход с новорожденным
В чем ваш секрет выведения ребенка на улицу? других родителей хотят знать.
И хотя они думают, что мой ответ будет одним из многих предметов снаряжения, которые мы приобрели с тех пор, как сами стали родителями (мы определенно не путешествуем легкомысленно), я всегда говорю им, что все сводится к одному: слоям.
С тех пор, как я воссоздаю на открытом воздухе, я всегда восхвалял правильное наслоение с помощью нескольких качественных вещей, которые окупаются снова и снова.Сохранение тепла и комфорта — это ключ к наслаждению на свежем воздухе, и это верно и для младенцев и детей ясельного возраста.
Связано: Научите ребенка кататься на сноуборде (как мы сделали это с 10-месячным ребенком)
За последние несколько лет путешествий с малышами я перепробовал множество брендов и материалов от массового рынка до дорогого. Я наконец-то усовершенствовала свою систему одевания младенцев и малышей в холодную зимнюю погоду и собрала все, что узнала, в этом обновленном руководстве по снаряжению.
Layering up: Детский бутерброд
На мой взгляд, плохой погоды не бывает, есть только плохая одежда.
Одевая вашего малыша слоями, особенно хорошо подобранными слоями, которые отводят влагу, быстро сохнут и сохраняют тепло, вы будете готовы к любой погоде, с которой вы можете встретиться круглый год, особенно если вы поднимаетесь на более высокие возвышенности. играть.
Я называю это «Детский бутерброд».
The Baby Sandwich = базовый слой + средний / изолирующий слой + внешний слой.
Это моя безупречная формула для веселого дня на свежем воздухе!
Базовый слой: Верх и низ из шерсти (или полипропилена), шерстяные носки и, если очень холодно, балаклава
Средний / изолирующий слой: Верх и низ флиса (или пуховик / синтетический пуховик) и шапка
Наружный слой: Водонепроницаемая оболочка, рукавицы и пинетки / ботинки
Некоторые из предметов могут немного измениться по мере того, как ваш ребенок станет старше (например, отдельные рубашки и брюки вместо комбинезонов и футляров или перчатки с пальцами вместо рукавиц без большого пальца), но по большей части Baby Sandwich работает для всех возрастов (даже взрослых).
Это сообщение содержит ссылки на продукты от одного или нескольких наших рекламодателей. Мы можем получать комиссию, если вы покупаете что-то по одной из наших ссылок. Как это работает.
Лучшая детская зимняя одежда и демисезонное белье для малышей
Базовый слой
Легко спуститься в кроличью нору, делая покупки для детей, и это особенно пугает, когда они так быстро перерастают одежду на этом этапе. Если подержанные или подержанные вещи недоступны, единственное, на что я бы посоветовал потратить деньги, — это базовый уровень.
Базовый слой — это самый важный слой вашего ребенка, поскольку он прилегает к коже. Он должен плотно прилегать, отводить влагу, хорошо дышать и быть теплым, даже если намокнет.
Если вы не можете вспомнить все это, просто запомните следующее: базовые слои никогда не должны быть хлопковыми.
Хлопок — это смертоносное средство, потому что он удерживает пот на коже. Пот быстро остывает и в зимних условиях постоянная холодная влажность может привести к переохлаждению. Только по этой причине не экономьте в этой области.
Детская пижама с длинным рукавом из шерсти мериноса: Мне нравится шерсть мериноса, потому что она мягкая и тонкая, гипоаллергенна и от природы устойчива к запахам. Он сохраняет тепло зимой и прохладу летом и отлично регулирует температуру тела. Это слой, который ваш ребенок может носить круглый год, что делает его стоимость более оправданной.
У Джеммы есть комплект, который она иногда надевает три или четыре раза, прежде чем я его постираю, поскольку он пачкается не так быстро, как другая ее одежда. (В день стирки я бросаю его в стиральную машину в щадящем режиме с этой деликатной стиркой для шерсти, содержащей ланолин.)
Этот бренд и стиль кажутся немного большими, поэтому мы получаем дополнительный год использования, закатав рукава и штанины. (Они также делают цельный комплект из шерсти мериноса, который хорошо подходит для младенцев.)
Шерсть мериноса очень маленьких (от новорожденных до младенцев) размеров на удивление трудно найти в США, но европейские бренды, такие как Janus и Engel, предлагают в Интернете приличный выбор боди, топов и брюк. Обязательно следуйте этикетке по уходу за стиркой, так как многие вещи нельзя стирать в стиральной машине.
Пижамный комплект Woolino с длинными рукавами: Они обозначены как пижамы, но эти верх и низ идеально подходят для использования в качестве основы для дня приключений. Они тонкие, мягкие и уютные — не обманывайте себя их легкостью.
Patagonia Capilene Midweight Set: Я меняю между этим набором polypro и набором из шерсти мериноса в качестве наших единственных базовых слоев, и они работают одинаково хорошо. Что мне особенно нравится в наборе Patagonia, так это усиленные колени, поскольку Джемма могла ползать в них весь день, не так легко их изнашивая.
Младенец Capilene поставляется в самых маленьких размерах, чтобы соответствовать ребенку с рождения, но он действительно большой — особенность, которую я не возражаю, так как это означает, что мой ребенок может носить ее дополнительный сезон.
Smartwool Toddler Socks: Я давний поклонник Smartwool и был так счастлив узнать, что они делают носки даже для самых маленьких ног. Это самые теплые носки, которые я когда-либо встречал для ребенка, и у них самые мягкие и комфортные для ягодиц и пятки. В очень холодные дни можно надеть носки вдвое, прежде чем надевать ботильоны, чтобы пальцы ног плотно прилегали друг к другу.
Предупреждаем, что размер необычный. У Джеммы были стопы среднего размера для 10-месячного ребенка, 4 дюйма в длину, и носки 3T идеально подходили ей до 16 месяцев. (В качестве бонуса эти носки прекрасно подходят как варежки для младенцев.)
Woolino Socks: Я люблю эти шерстяные носки для самых маленьких. они мягкие, теплые и никогда не царапаются. Вы можете развернуть манжеты и натянуть носки вверх по ногам ребенка, чтобы они плотно прилегали к ним и оставались поджаренными. Для ленивых дней дома они идеальны с комбинезоном.
Носки из смесовой шерсти: Когда Джемма переросла свои детские носки Smartwool, мы начали покупать эти носки из смесовой шерсти для детей от 2 лет и старше. Мне нравится их толщина, все забавные цвета и узоры, а также то, насколько недорогие эти носки. Они имеют тенденцию к усадке со временем (даже если вы сушите их на воздухе), но за такую цену вы не ошибетесь.
tevirP Балаклава из шерсти мериноса и Shellaclava из меха черепахи: Многие балаклавы закрывают все лицо для максимальной защиты от холода и ветра, но для младенцев мне нравятся эти стили, поскольку они сохраняют голову и шею в тепле, не перекрывая дыхательные пути.(Как насчет того очаровательного принта в виде снежинок на трикотажной ткани из шерсти мериноса!)
Средний / изолирующий слой
По большому счету, это наименее важный слой для того, чтобы «разобраться», так что сэкономьте здесь немного денег, используя то, что у вас есть (даже простой шерстяной свитер подойдет), или прочесывая консигнационные и комиссионные магазины.
Ваша цель — найти что-нибудь, что согреет вашего ребенка. Если у вас есть малыш, который активно бегает, вы можете оставить этот слой в рюкзаке и надевать его только тогда, когда он перестанет двигаться (иначе вы получите влажного потного ребенка).
Для коротких прогулок в более мягкие дни, когда не ожидается ветра, дождя или снега, достаточно одеть ребенка только в базовый и средний слой (но вы всегда должны стараться упаковать внешний слой, если можете).
Halo SleepSack Пеленание из микрофлиса: В те первые месяцы флисовое пеленание было спасением (особенно тем, которое легко переходило от рук внутрь к вытянутым). Мы использовали наш в каждой походной поездке до четырех месяцев, и продолжали бы использовать его, если бы погода не стала такой теплой.Безусловно, это был один из самых полезных предметов, которые мы купили.
Овсянка Columbia Baby Snowtop II: Сплошные костюмы для младенцев и малышей — это то место, где они есть. Застегнуть ребенка на молнию в единый предмет одежды так быстро и легко, когда вы пытаетесь выйти из машины и переборщить со всем своим снаряжением.
Я купил эту овсянку всех размеров от 3-6M до 18-24M. Он очень просторный, чтобы уложить слои под ним, и настолько роскошно мягкий, что я бы тоже хотел, чтобы он был моего размера!
Patagonia Baby Synchilla Fleece Cardigan: Наш первый кардиган Synchilla был подарком для детского душа, и нам он так понравился, что мы купили еще один (подержанный) на пару размеров больше и надеемся продолжать покупать больше, когда Джемма станет старше.
Что я могу сказать, мы — семья, любящая Патагонию, потому что этот бренд нас никогда не подводит. (Если вам нужен более бюджетный вариант, обратите внимание на флисовую куртку Columbia Baby Benton Springs, которая у нас тоже есть, и она нам очень нравится.)
Zutano Cozie Fleece Cuff Pants: Эти мягкие, уютные брюки можно носить с подкладкой или без подкладки. Так как я предпочитаю носить Джемму в комбинезоне на молнии, если ей вообще приходится носить средний слой, я обычно оставляю их для немного более теплых дней, когда ей нужны более толстые брюки, но не полный костюм.
Утепленная куртка North Face ThermoBall: Этот синтетический пуховик очень теплый, невероятно легкий и хорошо сжимаемый, поэтому его очень легко положить в рюкзак. Мне нравятся складные рукавицы на рукавах, которые мы всегда используем (иногда с варежками под ними для дополнительного тепла).
Он поставляется в различных размерах, чтобы соответствовать с рождения, и это тот предмет, который вам следует подумать о покупке в любом возрасте, когда ваш ребенок начинает проводить много времени на улице.
Шляпа: Подойдет любая толстая теплая шапка, избегайте хлопка. Две наши фавориты — это North Face Baby Faroe Beanie и Patagonia Baby Reversible Beanie, поскольку они имеют флисовую подкладку и хорошо закрывают уши.
Наружный слой
Этот важнейший слой в детском бутерброде защищает вашего малыша от непогоды. Он отражает любую непогоду, которую бросает на вас зима, будь то дождь, снег или град, и удерживает ее подальше от тела и среднего слоя, чтобы ваш ребенок оставался сухим и теплым.Выбирайте качественные материалы, которые обладают водоотталкивающими и ветрозащитными свойствами.
Skip Hop Stroll — Трехсезонная муфта для ног and-Go : Эта муфта для ног крепится к нашей коляске City Mini GT (а также к другим коляскам) и сохраняет тепло ребенка без необходимости укутывать ее объемными слоями. . (Это означает, что больше не нужно бороться с ремнем безопасности поверх пальто!) Я могу просто одеть ее в нижний слой (и, возможно, флисовый костюм, если особенно холодно) и заправить ее в резинку для ног на прогулку.
Самое замечательное в этом стиле — нижняя молния, которая позволяет свисать грязной обуви. Эта функция также продлевает срок его службы для более высоких детей, поэтому вы можете получить несколько зим в версии для малышей.
Дождевик ErgoBaby и Дождевик Columbia Baby: Для походов в дождливый день необходимо иметь водостойкий слой с капюшоном. ErgoBaby отлично подходит для младенцев и подходит для нашей переноски Lillebaby, поэтому она также должна работать с аналогичными переносками с мягкой структурой.
Младенцы старшего возраста в рюкзаках-переносках (например, этот, который мы используем и любим) могут оставаться сухими в дождевике Columbia, который не самый воздухопроницаемый, но идеально подходит для детей, которые еще не мобильны. Чтобы согреться в холодные дни, я накрываю любой из них поверх цельного флисового костюма.
Jan & Jul Водонепроницаемый сплошной дождевик: Если где-то есть грязная лужа, мои дети ее найдут! И я фанат этого сплошного костюма, потому что он не пропускает воду — везде — и его так легко надевать и снимать с неровного малыша. Мне нравится покупать его на один размер больше, чтобы освободить место для слоев под ним и получить больше сезонов.
Jan & Jul Водонепроницаемые штаны от дождя: Вы все еще можете весело провести время на детских площадках, когда идет дождь. Все, что вам нужно, это эти водонепроницаемые штаны, чтобы ваши малыши оставались сухими на качелях, горках и качелях. Мне нравится, что они имеют флисовую подкладку для дополнительного тепла и представляют собой не просто мятую тонкую оболочку.
Columbia Baby Frosty Freeze Bunting: Мне нравится называть это костюмом зефира! (Или костюм Человека Мишлен.) Для снежных игр незаменим цельный зимний комбинезон. Откидные манжеты на руках и ногах великолепны и защищают от холода и влаги. Он хорошо изолирован, поэтому вам понадобится только нижний слой под ним.
Это то, во что мы одели Джемму на день катания на сноуборде, так как это на один предмет одежды меньше, что нужно приспособить (или случайно оставить в лодже).
Снежные нагрудники Arctix: Я купил эти нагрудники один год по прихоти, так как мне нужна была дополнительная пара, чтобы оставить в дошкольном учреждении моей дочери.Их было много, но я понятия не имел, как сильно буду любить их за снег.
Они изолированы, водонепроницаемы, устойчивы к разрыву, легко регулируются и доступны в разных цветах — и все это по цене менее 35 долларов. (Иногда вы даже можете найти определенные цвета менее чем за 20 долларов.) С тех пор я покупаю новую пару каждую зиму. Здесь нет ничего страшного — получите их!
Patagonia Baby Puff Mittens: Я заказал несколько видов рукавиц разных производителей и в конечном итоге сохранил эти, потому что они водонепроницаемые, ветрозащитные и хорошо изолированы.
Я сделала их на размер больше, потому что для ребенка мы не беспокоились о большом пальце и просто сунули руки Джемме в основную часть рукавицы. Они отлично подходят по размеру, особенно с учетом того, что мы используем откидные манжеты на ее слитных костюмах и куртках для дополнительного тепла. (Конечности — это место, где тепло легко не заметить, поскольку вы можете не осознавать, что ребенок в переноске не потеет так, как вы.)
Если все, что вам нужно, это простые флисовые варежки, из тех немногих, что я тестировал, мне больше всего нравятся карманные варежки Patagonia Baby Pita, поскольку они имеют более длинные манжеты.
Stonz Mittz: Для более активных малышей, которые любят играть в снегу, эти водонепроницаемые рукавицы без большого пальца — лучший выбор. Они скользят над рукавами , а не под ними, чтобы снег не просачивался в детские слои одежды. (Это также значительно упрощает надевание и снятие перчаток с вашего ребенка.)
Gordini Easy On Mitts: Для малышей, которым нужно немного больше ловкости на снегу, мне очень нравятся эти широкие рукавицы.
Вы знаете, как сложно засунуть крошечную ручку ребенка в перчатку, убедившись, что большой палец находится правильно? Для этого у этих рукавиц есть очень длинная молния сбоку. Они также очень теплые и водонепроницаемые, с цепкими ладонями, и очень легко надеваются поверх рукава куртки.
Zutano Cozie Fleece Booties: Джемма носила их всю зиму, и они отлично подходят для дома. Они мягкие, теплые и, что самое главное, остаются на тем, кто радостно пинает и деловито исследует ноги. В очень холодные дни я добавляю пару (иногда две пары) носков.
Недавно я примерила эти ботинки Luvable Friends, и они кажутся почти такими же, как более дорогие Zutano, только с застежкой на липучке вокруг щиколотки.Любите их так же сильно, и их цена позволяет купить несколько пар, не разбивая банк.
Трехсезонные детские пинетки Stonz: Если вы любите рано ходить, эти пинетки с мягкой подошвой позволят вашему ребенку бродить по снегу, не намочив носки или ступни. Они делают специальную флисовую подкладку, которую вы можете уложить под ней, но пара теплых флисовых ботинок тоже подойдет.
Сапоги Sorel для малышей Snow Commander: Для более активных искателей приключений (и устойчивых пешеходов) необходима прочная пара водонепроницаемых утепленных ботинок с цепкой подошвой, чтобы они были в безопасности, сухими и теплыми.
Когда дело доходит до экипировки детей, я склоняюсь к брендам, которые использую и которым доверяю для своей собственной верхней одежды, и Sorel — один из них.
Ботинки Bogs B-Moc Snow: Еще один отличный вариант для малышей. Возможно, вы уже знаете Bogs по их резиновым садовым сапогам (по крайней мере, именно так я познакомился с ними много лет назад), но я действительно копаю (хе-хе) их детскую линию.
Ручки для переноски — ключ к одежде извивающегося малыша! И они предлагают множество очаровательных принтов и забавных цветов.Они легче и менее громоздки, чем Sorels, поэтому могут быть лучшим вариантом для новичков.
Снегоходы Tundra: Это компания из Канады, так что знаете, что они знают свое зимнее снаряжение! Наша младшая дочь Эмбер только начала ходить, когда пришла зима, и в зимних ботинках с твердой подошвой ей было слишком трудно ходить.
Эта пара по-прежнему имеет прочную подошву для треккинга на открытом воздухе, но она ниже до земли (не платформа, как у Сорелей) и широко раскрывается, чтобы полностью уместить эти пухлые детские ножки. Кроме того, ботинки Tundra водонепроницаемые и очень теплые (до сих пор мы использовали их при температуре до 30 ° F).
Baby Banz Retro Banz Овальные детские солнцезащитные очки: Это не слой сам по себе, но я хотел включить его, потому что защита глаз вашего ребенка так же важна, как и согревание.
Если у вашего ребенка еще нет очков для зимних видов спорта, ему просто необходимо надеть подходящие солнцезащитные очки. У них есть удобный ремешок на липучке, который помогает им оставаться на месте, и мне нравится, насколько они регулируются, чтобы мы могли использовать их в течение нескольких лет круглый год.
(Baby Banz предлагает другие стили, если вы не такие дрянные, как я, и хотите, чтобы ваш ребенок носил подходящие солнцезащитные очки «Мама и я».)
Как одевать детей на зиму, если у вас ограниченный бюджет
Раньше я задавался вопросом, почему детская одежда для приключений стоит почти столько же, как ее взрослые версии, когда они используют четверть материалов. (Я знаю, что знаю — труд все тот же, даже для крошечной одежды.)
Если вы любите приключения в семье, вся эта одежда складывается.Вот мои советы, как получить хорошие предложения и сэкономить деньги, не жертвуя теплотой, комфортом и важными техническими характеристиками.
Пройдите вниз. Если у вас есть или вы планируете завести еще детей, имеет смысл купить новых (и в нейтральных цветах), чтобы вы могли передать их следующему ребенку.
На некоторые предметы, размер которых можно увеличить без ущерба для производительности, например, зимние комбинезоны, вы, скорее всего, сэкономите два года, что дает семье четыре (или более) года использования от одного вложения.
Перепродать переросшую одежду. Если вы покупаете новый, это хороший повод для покупки нового бренда и : стоимость перепродажи.
Нет ничего плохого в том, чтобы покупать у Target, но такие качественные бренды, как Patagonia и The North Face, имеют более высокую цену, потому что, как известно, они прослужили долго. Вы можете получить за эти товары по довольно хорошей цене на eBay, Craigslist или на местном рынке Facebook и в группах «мама-обмен».
Комиссионные или комиссионные магазины. Я узнал, что в комиссионных магазинах в горных городках особенно хорошо можно найти поношенную зимнюю одежду для детей. Поскольку младенцы так быстро перерастают одежду, зачастую они носят лишь пару раз, прежде чем станут слишком маленькими.
Проезжая через Лидвилл, штат Колорадо, в одной годовой поездке я нашел куртку Patagonia Synchilla размера 2T, все еще в отличном состоянии, всего за 8 долларов! Некоторые комиссионные магазины даже специализируются на товарах для активного отдыха, так что будьте начеку.
Магазин недорогих универмагов. Сетевые магазины со скидками, такие как Ross, Marshalls и T.J. Когда дело доходит до зимней одежды известных брендов, Maxx может быть поражен или пропущен, но когда они попадают, они становятся большим хитом .
Пример: однажды я заехал в Росс в Бенд, штат Орегон, и нашел куртку The North Face ThermoBall, размер 12M, за 30 долларов! (Тот же стиль и цвет продавались в розницу за 80 долларов в Интернете.) Мне не так много удачи в покупках в этих магазинах в городских районах, поэтому, как и мой совет выше, я думаю, что горные города или сообщества, ориентированные на отдых на природе, будут вашим лучшим выбором.
Магазин-аутлет. Из всех дисконтных магазинов, упомянутых здесь, аутлеты — мое последнее средство. Распространено заблуждение, что торговые точки продают второстепенные, избыточные и прошлогодние товары, и они это делают, но в очень незначительной степени. Часто их основные товары производятся специально для торговых точек (с использованием некачественных материалов), поэтому вы не получите такой выгоды.
Тем не менее, я купила несколько приличных курток для младенцев в местном аутлете Columbia Sportswear Outlet, так что обычно стоит остановиться, если у вас есть время.
Купить межсезонье. Это мой личный любимый совет при покупке детской одежды по дешевке. Зимняя одежда поступает в продажу после февраля, а к июню я запаслась флисом и шерстью прошлого сезона, когда все покупают купальники и шляпы от солнца.
Мне удалось получить высококачественные продукты из таких городов, как Бертон, Патагония и Колумбия, со скидкой от 30 до 60 процентов. Я люблю рыскать по детскому ассортименту в Backcountry и часто нахожу отличные предложения прямо от Smartwool.
Размер для зимних комбинезонов. Поскольку у зимних комбинезонов более короткий сезон, чем у других предметов гардероба вашего ребенка в холодную погоду, лучше покупать их как можно большего размера, не мешая движению и не ставя под угрозу безопасность. Они имеют тенденцию быть щедрыми по крою, чтобы у них было много слоев, поэтому из них можно получить две зимы.
Джемме было от 9 до 12 месяцев в первую зиму, и она была в зимнем комбинезоне 12-18 метров. Руки были немного длинными, но помогали ей согреться, и следующей зимой она все еще надевала костюм.
Это сообщение обновлено на основе статьи, которая изначально была опубликована 27 февраля 2017 года.
Десять лучших советов для зимних прогулок с младенцами и маленькими детьми. — Детские маршруты
С наступающим 2013 годом от Baby Routes!
Десять главных советов для путешествий по Лондону с коляской.
Зимняя прогулка всегда сопряжена с дополнительными проблемами — она темнее, холоднее и, как правило, остается мокрой под ногами дольше, чем в летние месяцы, а прогулка с младенцем или малышом добавляет новый набор соображений.
В прошлом году моя дочь была такой крошечной, что я редко брал ее с собой на зимнюю прогулку продолжительностью более 30 минут, так что это первая настоящая зима, которую я провел с ней. Я усвоил (и усвоил старые уроки), что в то время как дуновение свежего воздуха в зимние месяцы — это здорово (кстати, это прекрасное, тихое и унылое время года, чтобы наслаждаться свежим воздухом), вам нужно быть здоровым подготовлены к тому, чтобы ребенок получал такое же удовольствие от зимней прогулки, как и вы.
Вот десять простых советов, которые помогут сделать прогулки с малышом этой зимой более приятными для вас обоих.Кроме того, большинство этих советов также актуальны для длительных прогулок или прогулок на открытом воздухе с младенцем или маленьким ребенком в любое время года, независимо от погоды.
- Шапки модные: Что бы вы ни забыли взять с собой на прогулку, не забудьте детскую шапку! У ребенка голова пропорционально больше, чем у взрослого, поэтому он теряет огромное количество тепла из этой области, поэтому вдвойне важно не снимать шляпу! На рынке представлено множество различных головных уборов, в том числе те, которые завязываются под подбородок или имеют ушные вкладыши, поэтому после небольшого испытания и улучшения вы обязательно найдете ту, которая подойдет вашему ребенку.Для дополнительного тепла наденьте шляпу под слой с капюшоном.
- Держите прогулки на вершине холма краткими: прогулок с прекрасным видом занимают первое место в списке многих людей, а зимой, когда на деревьях нет листьев, это может быть прекрасное время, чтобы увидеть на много миль, но продолжайте любые прогулки с ребенком, которые в секции на открытой вершине холма короткие и милые, и сохраните их для спокойных дней с зимним солнцем. Если вы идете по гребню и хорошо разбираетесь в погодных условиях, попробуйте спланировать свой маршрут так, чтобы идти спиной к ветру.Даже в хороший день холмы без деревьев будут немного ветреными, и нет ничего, что ребенок ненавидит больше, чем слезящиеся глаза и порывистый ветер, дующий прямо на них, когда он привязан к вашей спине. Вы также должны быть осторожны с холодным ветром — с их маленькими телами малышам совсем не нужно много времени, чтобы сильно замерзнуть, независимо от фактической температуры воздуха.
- Избегайте перерывов на пикник на смотровых площадках: следуя предыдущему пункту, убедитесь, что если и когда вы остановитесь на перерыв или что-нибудь поесть, то вы делаете это без ветра и в защищенном месте.Вряд ли это будет триггер с фантастическими видами! Не забудьте взять с собой дополнительные слои, чтобы укутать активного ребенка зимой — они очень быстро охладятся, когда перестанут двигаться, и вам понадобится что-нибудь с изоляцией, чтобы сесть, чтобы ребенок не простудился сзади!
- Многослойные, ветрозащитные и другие слои: всем маленьким зимним путешественникам необходимо много слоев и подходящей одежды, чтобы согреться во время зимних прогулок. Это еще более важно для детей, которых несут или толкают, поскольку они не будут двигаться, чтобы согреться, и поэтому будут сильнее чувствовать холод.Помните об этом, когда вы поднимаетесь на холм и снимаете пальто, а перед тем, как отправиться в путь, обязательно заверните ребенка в дополнительный слой или два, чем вы носите. Переноска с запахом спереди действительно хороша для зимней прогулки, так что вы можете поделиться с ребенком теплом своего тела и даже немного заправить его в собственное пальто — просто убедитесь, что они не перегреваются. Зимой особенно важно использовать ветрозащитный слой, который помогает бороться с холодными ветрами и удерживать теплый воздух.Для ребенка в коляске вы можете получить несколько зимних коконов отличного качества с ветро / водонепроницаемыми слоями — это стоит вложений, если вы много гуляете. Само собой разумеется, что у вас должна быть с собой дополнительная одежда и водонепроницаемые материалы.
- Борьба с обморожением пальцев рук и ног: Дети в рюкзаках проводят много времени на зимних прогулках, свесив руки и ноги вниз, что не сильно влияет на кровообращение и увеличивает риск сильного холода в помещении. совсем нет времени.Оденьте ребенка в толстые прогулочные носки (или в два слоя), выберите обувь с флисовой подкладкой или кожаную обувь и избегайте резиновых резиновых резиновых сапог без подкладки, которые мало утепляют. Одевайте ребенка в перчатки с толстой подкладкой и по возможности засовывайте руки в рукава. Регулярно проверяйте, чтобы руки и ноги вашего ребенка были достаточно теплыми во время зимней прогулки — ему может не понравиться, что вы сунете свои холодные пальцы в их теплые перчатки, но лучше, чем снимать с них одежду, чтобы обнажить красные, сырые руки или ноги в конце поездки. вне.
- Будьте проще: Независимо от того, на что вы были способны до рождения ребенка, зима — не время, чтобы отправляться в долгие или сложные пешеходные приключения, когда с вами маленький пассажир. Чтобы ваша зимняя прогулка была приятной для всех, сделайте ее достаточно короткой по хорошим и легко доступным тропинкам. Заблудиться — это риск в лучшие времена, но заблудиться с маленьким ребенком зимой просто опасно.
- Будьте готовы к болотам: Последние годы доказали, что мокрая не только зима.Однако зимой более прохладная погода означает, что насыщенный грунт высыхает дольше, а грязь может сохраняться намного дольше. Даже если вы идете по проложенным тропам, будьте готовы к грязи и лужам — в зимние месяцы стоит брать вездеходную коляску даже на самые легкие прогулки, держать резиновые сапоги под рукой и брать запасные сумки для переноски в машину на время грязная обувь и одежда из твоих болотных болванов!
- Ранний старт: Зимой дневной свет часто полностью проходит уже в 16:00, а с полудня начинает темнеть.Оставьте достаточно времени, чтобы вернуться с зимней прогулки до наступления темноты.
- Заправьтесь и освежитесь: если вы на прогулке с ребенком дольше, чем короткая зимняя прогулка, возьмите с собой теплую фляжку с теплым разбавленным напитком из кабачка. Зимние прогулки — также отличный повод остановиться в чайной или пабе в конце прогулки — так каждый сможет согреться перед тем, как отправиться домой.
- Мягкие подгузники и прохладные слюни: Летом смена подгузников на ходу для опытных гуляющих родителей не намного сложнее, чем дома, и многие младенцы или малыши обнаруживают, что их бесцеремонно вытирают о клочок травы, пока они принимают окружающая местность! Однако на зимней прогулке этого следует избегать.Проверьте подгузники перед тем, как начать, выберите маршрут с приспособлениями для пеленания по пути или подождите, пока вы доберетесь до укрытия, чтобы сменить грязный подгузник. Если вас заставляют переодевать ребенка на зимнюю прогулку, обеспечьте как можно больше укрытия, используя рюкзаки и пальто, изолируйте пеленальную поверхность от холодной земли и снимите как можно меньше слоев одежды. Наконец, тем родителям, чей ребенок любит « пробовать » холодный воздух и большую часть зимних прогулок проводит с высунутым языком, убедитесь, что одежда или ремни рюкзака находятся в пределах досягаемости для вылизывания. !
Постоянная ссылка на статью: https: // babyroutes.