Как научить малыша ползать видео: Как научить ребёнка ползать — Лайфхакер — МАДОУ Детский сад №2

Содержание

Как научить ребёнка ползать — Лайфхакер

Лайфхакер уже рассказывал, в каком возрасте дети начинают ползать и почему они это делают по-разному. Теперь пришло время разобраться, как активные родители могут помочь ребёнку в освоении непростых движений.

Почему ползать полезно

Мамы и папы с нетерпением ждут, когда ребёнок научится ходить. В то же время они часто недооценивают важность этапа ползания. А ведь есть множество причин стимулировать детей как можно активнее передвигаться на четвереньках, пока они ещё не созрели для ходьбы.

Перемещаясь по-пластунски, на четвереньках или любым другим способом, ребёнок тренирует мышцы шеи, рук, спины и ног, поддерживает гибкость и подвижность всех суставов.
Физические достижения способствует развитию мелкой моторики. А это значит, что в дальнейшем вашему ребёнку будет проще орудовать ложкой, застёгивать пуговицы и осваивать письмо ^.
При классическом ползании дети одновременно двигают вперёд правую руку и левую ногу, а затем левую руку и правую ногу. Таким образом укрепляются связи между полушариями мозга и развивается ^{двусторонняя координация — способность согласованно выполнять действия левой и правой частью тела.}
Также улучшается ^{бинокулярное зрение (умение чётко видеть объект обоими глазами) и зрительно-моторная координация. Именно она позволяет нам одновременно использовать глаза и руки, когда мы хотим что-то сделать.}
Во время движения ребёнок учится ориентироваться в пространстве и контролировать своё тело. Он начинает понимать, как управлять скоростью, как обходить препятствия и когда нужно остановиться, чтобы не удариться. Лучше отточить эти навыки на этапе ползания, на безопасном расстоянии от земли, чем во время хождения, когда падать больно.

Как научить ребёнка ползать

Ребёнок сам определит, в какой момент уже пора ползти и как именно это делать: на животе, боком или задом наперёд. Но родители могут подготовить детей к важному этапу заранее и тем самым упростить им задачу.

Что делать с рождения

Чаще выкладывайте новорождённого на живот. Начните с 5–10 минут несколько раз в день, а затем постепенно увеличивайте время. Играя в таком положении, младенец укрепляет мышцы шеи, рук, спины, живота.

Что делать с 2 месяцев

Примерно в 2 месяца младенец осваивает умение поднимать голову. Этот навык пригодится ему при ползании. Чтобы укрепить мышцы шеи, выложите ребёнка на живот, сядьте рядом и покажите яркую игрушку или погремушку. Перемещайте её в пространстве, чтобы он поднимал и поворачивал голову.

Что делать с 4 месяцев

Дети начинают приподниматься на локтях. Чтобы ребёнок чаще и активнее делал это полезное для рук упражнение, положите на небольшом расстоянии от него несколько игрушек. Пусть попытается достать их, опираясь на одну руку и вытягивая вторую.

Что делать с 6 месяцев

В этом возрасте дети физически способны стоять на четвереньках. Чтобы помочь младенцу подняться, положите под ему грудь свёрнутое полотенце и осторожно приподнимите. Подержите в таком положении несколько минут, позволяя передвигаться.

Если ребёнок уже уверенно опирается на четыре конечности, подложите ему под пятки ладони, чтобы он мог оттолкнуться и сделать движение вперёд.

Старайтесь, чтобы дети проводили больше времени на полу, а не в коляске или на детском стульчике. Чтобы научиться ползать, ребёнку нужно пространство, которое он может исследовать.

Что делать с 8 месяцев

Как правило, большинство детей уже либо начинают ползать, либо полностью готовы это делать. Ваша задача — подталкивать ребёнка к более активному передвижению. Делать это можно следующим образом.

Возьмите игрушку на колёсиках и поместите её недалеко от ребёнка, но вне досягаемости. Когда он подползёт к приманке, передвиньте её чуть дальше. И так несколько раз. В конечном итоге ваш герой должен получить трофей в награду за упорство.
Выложите игрушки змейкой на расстоянии полуметра друг от друга. Побуждайте ребёнка переползать от одной цели к другой.
Разбросайте по комнате игрушки и подушки, таким образом создав для ребёнка препятствия. Сядьте в другом конце помещения и подзывайте его к себе. Не страшно, если он не справится с заданием с первого раза. Не сомневайтесь: очень скоро ребёнок запросто преодолеет все помехи на пути к вам.

Как научить ребенка ползать на четвереньках

Если вы хотите помочь малышу в освоении важнейшего навыка – ползания, то не стоит ориентироваться на учебники. Ребенку потребуется время для того, чтобы научиться ползать, и ваша поддержка и поощрение помогут ему добиться успеха в этом нелегком деле.

Пять советов о том, как помочь малышу встать на четвереньки:

1. Лежим на животике

Лежать на животике под маминым присмотром – лучшее упражнение для укрепления мышц и правильного развития. Ползание на животе будет играть большую роль в формировании зрения малыша, а также поможет ему понять связь и взаимодействие правой и левой сторон тела.

Прежде чем класть ребенка на животик, убедитесь, что выбранное вами место безопасно. Если пол деревянный, положите на него коврик или простынку, чтобы малыш не насадил заноз.

Имейте в виду, что избыток одежды в сочетании с одеялом или простынями на полу может ограничивать движения ребенка, из-за этого ему может быть труднее начать ползать. Поддерживайте дома тепло, а с пола лучше убрать все лишнее, чтобы обеспечить малышу лучшее сцепление с полом.

Также полезно лежать рядом с ребенком на полу и поддерживать зрительный контакт. Если малыш находится в окружении любимых игрушек и может видеть вас в любое время, то на полу ему будет так же весело, как и на качелях, в кресле или на руках.

2.

Удобное ползание

Сядьте рядом с малышом, когда он лежит на животике, и вытяните одну ногу. Поместите ребенка поперек, чтобы он стоял над вашей ногой на четвереньках. Положите с другой стороны ноги любимую игрушку ребенка – эта удобная поза поможет ему задуматься о возможности ползать.

3. Поощряйте вашего ребенка игрушками

Пока ребенок упражняется лежа на животе, поощряйте его словами и любимыми игрушками. Сядьте в шаге или двух от малыша, возьмите игрушку и повертите ею перед ребенком, зовя его по имени. Каждый раз, когда ребенок попытается ползти к игрушке, хвалите его – и он будет чувствовать себя намного увереннее.

4. Помогите малышу

Попробуйте один из этих способов, чтобы помочь ребенку ползти.

Полотенце: самое сложное для ребенка – преодолеть силу земного притяжения. Сверните полотенце и положите его под грудь малыша, пока он лежит на животе. Возьмите оба конца полотенца и осторожно приподнимите ребенка. Держите его так, чтобы он не ощущал тяжести своего веса, но в то же время мог передвигаться.

Руки: еще один способ помочь ребенку – приложить свои ладони к его стопам. Это позволит малышу отталкиваться при движении вперед.

Книга или небольшая коробка: положите перед ребенком легкую коробку от хлопьев или небольшую книжку и поставьте на нее ручки малыша. При движении предмет под его руками будет скользить, и это поможет ему осознать суть движения.

5. Создание препятствий

После того, как ребенок привыкнет лежать и ползать на животе, усложните ему задачу – расставьте вокруг подушки и плюшевые игрушки. Сядьте с другой стороны комнаты, чтобы между вами и малышом были препятствия – это поспособствует тому, чтобы ребенок пополз к вам.

Преодолевая препятствия, ребенок будет развивать выносливость, зрительные навыки и моторику.

Как правило, дети начинают ползать в возрасте от 6 до 10 месяцев, однако некоторые малыши вообще не ползают, и это совершенно нормально. Они минуют стадию ползания, но быстро учатся стоять и ходить.

Учиться ползать – процесс долгий и непростой, так что не расстраивайтесь, если ваш ребенок пока не готов к этому. Каждая стадия развития требует времени, поэтому запаситесь терпением и ждите, пока ваш малыш созреет.

Как научить ребенка ползать на четвереньках и по-пластунски – видео, советы

Ребенок растет, осваивает пространство и учится новому. Вот только вчера начал переворачиваться, оглянуться не успели – уже сидит, еще чуть времени прошло – пополз. А там скоро встал и пошел. А у кого-то вначале пополз, а потом уже сел. А некоторые малыши вообще вначале встают, а потом ползут. Все очень индивидуально. Но если малыш не освоил ползание вообще, то лучше озадачиться и помочь ему научиться. Именно в ползании укрепляются мышцы спины, шеи, рук и ног. Ведь совсем скоро он встанет и пойдет, и лучше будет это сделать с подготовленным мышечным каркасом. О том, как помочь ребенку правильно начать ползать, мы и поговорим в этой статье.

Когда ребенок начинает ползать

Начиная разговор о ползании, первым делом нужно озвучить сроки. По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), ребенок может начать ползать в промежутке между 5 и 9 месяцами. Если ребенок пополз позже, то до 13 месяцев это не считается отставанием в развитии. Вначале, иногда после 4 месяцев, ребенок ползает на животе, после 6 месяцев начинает передвигаться на четвереньках. Если ребенок рано пополз – это говорит о его хорошем физическом развитии. Главное – не пропустить этот важный в формировании ребенка этап.

Таблица развития двигательных навыков ребенка по месяцам

Возраст	Физическое развитие
1 месяц	Ребенок учится держать головку, укрепляются мышцы спины и шеи.
2 месяца	Поднимая голову, ребенок может некоторое время ее удерживать. Движения конечностей все более скоординированы.
3 месяца	Не только держит голову, но и поворачивает ее в стороны. Переворачивается на бочок. Лежа на животике опирается на локти.
4 месяца	Переворачивается на животик. Может опираться на вытянутые руки, приподнимая тело. Ползает на животе, иногда может уже появиться ползание по-пластунски.
5 месяцев	Пытается сидеть, опираясь на ручки. Пытается вставать на четвереньки.
6 месяцев	Встает на четвереньки, пытается ползать на расстояния, но пока на животе. Пытается сидеть, опираясь на ручки.
7-9 месяцев	Сидит без опоры на руки, держит равновесие. Начинает вставать у опоры. Многие дети к этому времени уже ползают на четвереньках.

Влияние ползания на развитие ребенка

Многие родители, чьи малыши пропустили период передвижения ползком, с гордостью говорят о том, что их ребенок сразу встал и пошел. Доктор Комаровский говорит, что если ребенок сам не пополз, то его следует научить, даже если он уже сам встал и пошел. Стадию ползания ни в коем случае нельзя пропускать, ведь именно ползая ребенок укрепляет спину для последующих нагрузок на позвоночник.

Польза от передвижения ползком:

укрепление мышц спины, шеи, рук и ног;
формирование здорового позвоночного столба;
развитие координации движений;
синхронизация движений;
развитие ориентации в пространстве;
развитие равновесия;
работа обоих полушарий головного мозга;
развитие интеллекта и психоэмоциональной сферы.

Как ребенок начинает ползать

Специалисты говорят, что каждый ребенок начинает ползать по-своему, это очень индивидуально, и подгонять малыша под одну гребенку бессмысленно. Но есть некоторые общие принципы:

по-пластунски – малыш ползает, лежа на животе. Обычно это происходит между переворачиванием и непосредственно ползанием на четвереньках;

перекатывание – обычно так передвигаются либо до ползания на четвереньках, либо маленькие лентяи. Если перекатывание затянулось, нужно прибегнуть к общему массажу, обычно это помогает перейти к следующей стадии ползания;

скачкообразное ползание – малыш раскачивается, стоя на четвереньках, и делает бросок вперед. Такие скачки могут быть небезопасны, нужно внимательно следить за ребенком, а лучше научить его правильно ползать;

задний ход – некоторые дети ползут не вперед, а назад. Ничего ужасного в этом нет, и оснований для тревоги тоже нет;

сидя – иногда встречается такой оригинальный способ передвижения: малыш сидит на попе, подогнув одну ногу под себя, и, отталкиваясь другой, очень быстро перемещается по комнате;

ползание на четвереньках – классический способ, к которому в итоге приходят все малыши. Спина должна быть прямой, руки и ноги двигаются синхронно.

Как научить ребенка ползать

Если малыш не выказывает интереса к ползанию, ленится или, наоборот, стремится пропустить этот этап и сразу встать или пойти, ему нужно помочь. Перед занятиями нужно провести предварительную подготовку.

Подготовка к занятиям

Лучший способ понять, насколько будет удобно ползать вашему ребенку, – самому лечь на пол и оглядеться – с позиции малыша сразу станут видны все опасности.

Перед началом занятий нужно учесть несколько факторов:

ровная поверхность, в идеале – пол, твердый и ровный, покрытый ковром или плотным одеялом;
пространство – места должно быть достаточно для перемещения, в кроватке или манеже сложно начать ползать из-за их тесноты;
температурный режим – в комнате не должно быть сквозняков, температура воздуха 18-20 градусов;
одежда – удобная, не стесняющая движений, лучше из натуральных тканей;
стимул – если малыша заинтересовать интересной игрушкой, процесс пойдет быстрее;
безопасность – отсутствие острых углов, закрытые провода и розетки, отсутствие доступа к еде и бытовой химии;
неустойчивые предметы – проследите, чтобы на малыша ничего не могло свалиться;
чистота – вокруг должно быть чисто, но добиваться стерильности не стоит;
высота – если ребенок ползает не на полу, позаботьтесь о том, чтобы он не упал.

Разогревающий массаж

Перед началом занятий нужно обязательно разогреть мышцы малыша. Это можно делать при помощи разогревающего массажа. Иногда такой массаж применяют для стимуляции двигательной активности у вялых, ленящихся малышей.

Выполнять массаж лучше через час после кормления, и не позже, чем за час до него, длится процедура 10-15 минут:

поглаживание ручек – от кисти к предплечью, поглаживая круговыми движениями внешнюю и внутреннюю поверхность руки – 6-8 раз;
поглаживание ножек – от стопы к бедру, поглаживая круговыми движениями внешнюю и внутреннюю поверхность ноги – 6-8 раз;
поглаживание спинки – сверху вниз и обратно, поглаживать мягкими движениями – 6-8 раз;
пощипывание – пощипывать можно животик вокруг пупка, ягодицы.

Источник фото: shutterstock.com

Разминка

Для стимуляции двигательной активности можно сделать небольшую разминку:

скрещивания – скрещивать ручки малыша на уровне груди – 6-8 раз;
сгибания – сгибать и разгибать ручки и ножки – 6-8 раз;
поворачивать со спинки на животик – в обе стороны – 3-4 раза;
присаживания – подтягивать малыша за ручки из положения лежа, под углом в 45 градусов – 3-4 раза.

Упражнения для обучения ползанию

Есть несколько общих принципов при обучении малыша ползанию:

стимул – положите недалеко от ребенка красивую интересную игрушку, заинтересуйте его ею, выложите малыша на животик, он сразу обопрется на ручки, слегка согните его ножки в коленках так, чтобы сомкнутые стопы упирались вам в ладонь, и плотно прижмите ее к ступням и слегка подтолкните их;

валик – используется для того, чтобы он научился опираться на ручки. Подложите его под грудь малыша, чтобы он вынужден был привстать. Если валик разместить вдоль и положить на него сверху малыша, он свесит ножки по бокам от валика. В таком положении можно тренировать упор ножками;

пример – ползающие вокруг малыши – хороший пример для подражания, малыш быстрее овладеет новым навыком в компании таких же карапузов. Если нет возможности вывести ребенка в общество – ползайте вместе с ним, мамин или папин пример тоже может подстегнуть малыша;

преграды – ребенку будет интересно преодолевать препятствия – небольшие валики из одеял и пеленок, туннель из стульев, горки из подушек;

похвала – обязательно хвалите малыша, показывайте ему вашу радость.

Видео о том, как научить ребенка ползать

Тревожные симптомы

Если ребенок не ползает после 9-10 месяцев, тем более если он не сидит и не делает попыток вставать – нужно обратиться за консультацией к врачу. Также родителей должно насторожить, что малыш при попытке ползти волочит одну ручку или ножку. В целом же есть ряд факторов, под влиянием которых ребенок может начать ползать позже:

если малыш родился недоношенным;
перенесенное ребенком заболевание;
избыточная масса тела ребенка.

В любом случае, прежде чем бить тревогу, посоветуйтесь с педиатром, неврологом и ортопедом. Возможно, это просто индивидуальные особенности вашего малыша, и с небольшой помощью он скоро освоит ползание.

Как научить ребенка ползать: упражнения, советы врачей

Когда ребенок должен начать ползать

Под двигательной активностью педиатры понимают умение малыша держать голову, переворачиваться, садиться, ползать, ходить. Освоение этих навыков в определенной последовательности называют «цепочкой двигательной активности».

Каждому возрастному этапу детского развития соответствует свое звено цепи. Например, в 1,5–2 месяца большинство малышей начинают держать голову, в 3–4 месяца — переворачиваться со спинки на живот, в 6–7 месяцев — сидеть с поддержкой рук, в 7–9 месяцев — сидеть без поддержки, вставать на ножки, ползать, в 10–12 месяцев появляются навыки самостоятельного хождения.

Конечно, эти цифры условны. На практике нередки случаи, когда малыши, минуя фазу ползания, сразу начинают ходить. Или ползут, не умея при этом самостоятельно сидеть. Каждый ребенок индивидуален и имеет собственный график развития. Тем не менее, общепризнано, что возрастной период от 7 до 9 месяцев считается пиком развития двигательных умений у грудничков. В этом возрасте идет активное наращивание мускулатуры малышей, укрепление суставов и связок, формирование большого количества новых нервных клеток и окончаний.

Также этот период характеризуется усилением способности копировать и повторять все увиденное и услышанное ребенком. Происходит так называемое познание себя и окружающего мира. А также дальнейшее формирование речевого аппарата ребенка, совершенствование развития мелкой моторики. Поэтому в это время очень важно следить за своевременностью формирования двигательных навыков грудничка, помогать ему, постепенно развивая его физические и интеллектуальные способности.

С точки зрения физиологии стоять на двух ногах и делать первые шаги даже проще, чем ползти, поочередно передвигая четыре конечности. Одним словом, в неумении ползать нет никакого «скачка», есть банальная недоразвитость мышц, а также лень со стороны крохи и, возможно, его родителей.

Родителям не стоит полагаться исключительно на мудрость природы, нужно заниматься с ребенком, видеть и чувствовать его способности и помогать ему учиться ползать. Многие мамы активно развивают у деток мелкую моторику, забывая про развитие не менее важной крупной моторики. Ползание — это та самая крупная моторика, которая способна активировать высшие психические функции. Так как же научить ребенка ползать?

Почему важно вовремя научиться ползать

Ползание — одна из важнейших стадий развития ребенка. Во время обучения стимулируется рост двигательной активности и как следствие — нервно-психическое развитие. В физиологическом отношении происходит укрепление мышц спины, плечевого пояса, рук и ног малыша. Увеличивается подвижность позвонков и гибкость межпозвоночных связок.

Тем самым идет подготовка мышц и связок позвоночника к этапу «прямохождения» (ходьбе) и плюс — хорошая тренировка на удержания баланса. Возникает навык ориентирования в пространстве, расширяется кругозор малыша.

У крохи появляется чувство независимости — теперь он может без помощи мамы и папы добраться, куда ему угодно, исследовать все уголки столь огромного и пока еще не познанного им мира. В вопросах развития грудничков своевременному ползанию уделено очень много внимания. Для ребенка намного полезнее сначала научиться ползать, а потом уже садиться и вставать.

Если твой 7-8-месячный малыш не делает попыток к освоению данного навыка, то желательно подтолкнуть его к этому. Учти, что невозможно заставить или спровоцировать ребенка ползать, потому что просто подошел срок.

Если ребенок не делает попыток ползать из положения на животе или это дается ему явно тяжело, стоит провести курс массажа. Это укрепит мышцы спины. Малышам часто не нравится то, что идет через некоторое усилие, дискомфорт. Это ведь работа мышц, не иначе.

На вопрос «как научить ребенка ползать в 5-6 месяцев?» известный доктор Комаровский отвечает, что малыш начнет это делать только тогда, когда сам будет к этому готов. Тогда, когда в нем проснется интерес к движению, желание перемещаться, приближаться и рассматривать окружающие вещи, трогать предметы. На этом и базируется родительская помощь неторопливому «ползуну».

Не ограничивай пространство

Тебе необходимо заинтересовать, привлечь внимание малыша, дать ему почувствовать свободу движения и перемещений. Сидя в своей кроватке или манеже, ребенок, скорее всего, никогда не научится ползать, так как ползти, собственно говоря, некуда.

Ограниченный в пространстве, он не будет иметь стимулов для вырабатывания у себя какого-то нового двигательного навыка. Поэтому, если для тебя важно нормальное физическое развитие обожаемого чада и ты хочешь знать, как научить его ползать, не стоит наглухо отгораживать его от мира. Позволь маленькому исследователю самостоятельно решать вопросы — куда, зачем и когда ему ползти.

Будь уверена: результаты не заставят себя долго ждать. Кроме того, не стоит удивляться и беспокоиться, если твой малыш начал ползать, но как-то странно, неправильно. Способов ползания существует великое множество. Известны, например, ползания «по-пластунски», «лягушкой», «гусеницей». Также ползти можно вбок, назад, используя прыжковую или проскальзывающую технику.

Ребенок выберет любую из них или придумает свою, которая будет для него наиболее оптимальной и удобной. Не волнуйся, рано или поздно все «ползунки» осваивают правильную технику ползания — «перекрестную» — когда одна рука работает в паре с противоположной ногой.

7 важных советов

Итак, ты полна решимости и хочешь узнать, как научить ребенка ползать на четвереньках. Тогда запасись терпением и обрати внимание на несколько несложных советов.

1. Увеличь пространство

Даже в небольшой квартире постарайся создать свободный уголок для беспрепятственных перемещений. Отличной стартовой полосой может послужить длинный коридор или путь на кухню.

2. Борись с грязью и пылью

Регулярно проводите генеральную уборку. Обязательным должны стать ежедневное мытье полов, вытирание пыли. Чаще пылесось и чисти ковры, раз в неделю — глобальная уборка. Старайся не использовать при этом химических средств, по крайней мере, в тех местах, где часто бывает малыш. Приучай себя сразу после уборки убирать все тряпки и флаконы с химией, совсем скоро они станут очень опасной целью твоего крохи.

3. Привлекай внимание ребенка игрушками

Раскладывай вокруг малыша его игрушки на зрительно досягаемом расстоянии. Куда бы он ни повернулся, повсюду перед его глазами будет какая-то приманка. Крохе останется только выбрать.

Не спеши подать желаемый предмет по первому требованию, дождись хотя бы малейших попыток ребенка приблизиться. Затем похвали малыша, объясни, что он все правильно делает и (внимание!) перемести ребенка поближе к игрушке, а не наоборот — как делается обычно.

4. Создай конкуренцию

Ходи в гости или приглашай к себе родителей с малышами, которые уже умеют активно ползать. Чувство собственности и желание «Я тоже хочу так и туда» непременно подтолкнут «неторопыжку» к действиям. Кроме того, карапузы очень быстро перенимают навыки от других детей.

5. Подготовь поверхность

Она не должна быть слишком твердой или слишком мягкой. Желательно отсутствие выступов и углублений. В случае с паркетом для улучшения качества ползания, уменьшения болезненных ощущений и снижения ударной нагрузки на колени, подстилай детский коврик или обычное покрывало. Еще можно нашить наколенники из плотного не скользящего материала на ползунки.

6. Не создавай помех

Не перегружай ребенка лишней и неудобной одеждой. Бесполезно учить малыша двигаться, если он одет, как капуста. Подгузники, тесные штанишки, скользящие носочки, длинные кофточки не прибавят скорости. Если в комнате тепло, одевай ребенка легко — достаточно одного боди и ползунков. Удобны носочки с прорезиненной подошвой — в них малышу будет легче отталкиваться стопами от пола.

8. Учи на собственном примере

Помни, что лучший способ чему-то научить малыша — это объяснить и показать все на собственном примере. Так что приобретай наколенники и налокотники, вставай на четвереньки и вперед — на освоение квартирного пространства. Тем более, что с такого ракурса тебе обязательно откроются незаметные прежде детали жилища. А еще найдутся давно потерянные вещи.

8 полезных упражнений

Полезно также проводить расслабляющий массаж (поглаживающие движения и растирание всех задействованных мышц). Ты можешь найти много обучающих видео на эту тему, а также подробно описывающих, как научить ребенка ползать и сидеть.

1. Выкладывание на живот (по 5–10 минут 2–3 раза в день)

Выкладывая ребенка на живот, подложи под него небольшой плотный валик (из тонкой подушки или полотенца). Диаметр валика должен быть таким, чтобы малышу было удобно. Не должно быть перевеса головы или попы вперед и назад. Слегка потяни ребенка вперед-назад за ноги так, чтобы он понял возможность и легкость передвижения с приподнятым животом.

2. Ползание с отталкиванием от руки (4–5 раз)

Исходное положение: лежа на животе, стопами к тебе. Придерживая и слегка подталкивая одной рукой стопы малыша, другой рукой держи его под живот, приподнимая вверх, помогая малышу. Игрушку, лежащую перед ним, постепенно удаляй. Побуждай ребенка ползти вперед, но не делай это за него.

3. Отведение плеч назад (2–3 раза)

Исходное положение: лежа на животе. Возьми ребенка за кисти. Сначала потяни руки вперед до полного выпрямления. Слегка приподними голову и корпус малыша над столом. Затем начинай уводить руки в стороны, медленно сгибая в локтях. Отводи ручки назад и вверх до сближения лопаток.

4. Сгибание и разгибание ног и рук (по 8–12 раз каждой конечностью)

Исходное положение: лежа на животе. Начни со сгибания и разгибания ног. Удерживая руками голени малыша, обхвати их пальцами чуть выше голеностопных суставов. Поочередно сгибай и разгибай колени левой и правой ноги. При этом также работающие бедра должны прижиматься к бокам (положение ног «лягушкой») или к центру живота (ноги вместе), приподнимая таз вверх.

Затем перейди на сгибание рук: обхвати предплечья малыша чуть выше запястья. Сгибай и разгибай руки в локтях. При этом ладони крохи должны скользить по поверхности стола или пола, разжимаясь в кулачках. Все движения имитируют настоящее ползание. Сопровождай упражнение командой и счетом: «Ползем, раз, два, три, четыре».

5. Подъем тела за кисти выпрямленных рук (2–3 раза)

Исходное положение: лежа на животе. Одной рукой возьми малыша за кисти. Потяни их вперед до полного выпрямления. Затем, продолжая вытягивание, начни приподнимать руки вверх до момента, пока его плечи и грудь не оторвутся от поверхности стола. Другой рукой придерживай кроху посередине спины. Зафиксируй такое положение 2–3 секунды. Плавно верни ребенка в исходное положение.

6. Хождение на руках при поддержке под живот (4–5 раз)

Упражнение выполняется вдоль длинного края стола или дивана. Возьми малыша на руки, удерживая его над поверхностью в горизонтальном положении. Одна рука находится под грудью, а другая — под животиком и бедрами. Большой палец отогнут вертикально и находится на середине груди, остальные пальцы фиксируют малыша в области подмышки.

Создавая эффект хождения на руках, подталкивай руки малыша своей кистью, поочередно выдвигая то левую, то правую. Добравшись до противоположного края, протяни малыша обратно, так, чтобы его выпрямленные руки проскользили по поверхности стола или дивана.

7. Присаживание при потягивании за руки (2–3 раза)

Исходное положение: лежа на спине. Возьми ребенка за кисти рук (руки согнуты в локтях). Слегка потяни за них, но не поднимай малыша сама. Дождись, пока ребенок примет положение сидя. Разведите его руки в стороны. Продолжай придерживать ребенка, следи за ровным положением его спины. Плавно вернитесь в исходное положение.

8. Поднимание прямых ног (4–5 раз)

Исходное положение: лежа на спине. Двумя руками удерживай голени малыша. При этом большие пальцы находятся со стороны задней поверхности голени, а все остальные — придерживают колени, не давая ногам сгибаться. Не спеша подними прямые ноги до угла 90 градусов. Также плавно вернитесь в исходное положение. Также не забывай о поворотах со спины на живот и обратно, упражнении «ножницы» руками и ногами, боксирующих движениях руками и круговых поглаживаниях животика и спинки малыша.

Об авторе

Мария Осьмачко

Как научить ребенка ползать на четвереньках правильно: упражнения с видео

Ползание в развитии ребенка является важным этапом, который подготавливает опорно-двигательную систему к ходьбе. Ученые доказали, что при этом у малыша устанавливается связь между двумя полушариями мозга, способствуя исключению дислексии и улучшению координации.

В каком возрасте ребенок начинает ползать

Карапуз изучает собственное тело и его возможности с самого малого возраста. Когда ребенок начинает ползать – это рубеж восприятия действительности, ведь кроха уже сам может достать то, что ранее было для него недостижимо. Дитя учится управлять телом, развивая всестороннее мозг. Нельзя точно ответить на вопрос, во сколько месяцев ребенок начинает ползать, ведь каждый новый человечек индивидуален. Педиатры называют абстрактную цифру – 6 месяцев, но иногда ребенок начинает осваивать мир, становясь на четвереньки в 4 месяца.

Польза ползания

Как научить ребенка ползать, интересует всех родителей, ведь польза самостоятельного передвижения неоспорима. Прорыв в освоении пространства происходит между пятью и двенадцатью месяцами. Грудничок начинает постепенно вставать на четвереньки, потом ползет назад, затем вперед с возрастающей скоростью. Молодые мамы интересуются, как учить ребенка ползать и зачем это нужно.

Ползание укрепляет мышцы спины, ног, рук, плечевого пояса, улучшает координацию движений, способствует развитию у малютки опорно-двигательного аппарата. Такая активность способствует стимуляции участков коры, которые отвечают за регуляцию движений, улучшает взаимодействие двух полушарий мозга, стабилизирует согласованность движения перекрестных ног и рук (левая рука – правая нога).

Важность ползания подчеркивают и педагоги, и психологи. Благодаря передвижению на четвереньках дитя развивает тактильную чувственность. Передвигаясь по разнообразным поверхностям, ребенок встречает на пути много нового (ножки стульев, диван, кресло) и изучает их. Также совершенствуется зрительное восприятие, ведь панорама одного и того же объекта с разных сторон различная.

Как помочь малышу ползать

Известный педиатр доктор Комаровский на вопрос, как научить малыша ползать, отвечает, что ребенок будет стоять, ходить, сидеть и ползать сам, когда захочет. Основная роль родителей – это воспитывать его так, чтобы все перечисленные движения не превратились для крохи в тяжелый труд. Единственная помощь взрослых должна заключаться в закаливании, развитии мускулатуры и профилактике рахита.

Когда младенец начинает ползти, родителям надо научиться не ограничивать свободу передвижений. Для того чтобы оградить кроху от неприятностей самый лучший способ – это встать на четвереньки оглядеться и проверить пространство на наличие острых углов. Если видны опасные предметы, то нужно их убрать, чтобы не превращать исследование мира малыша в сплошные запреты.

Иногда, даже после 8 месяцев младенец не хочет начинать передвигаться самостоятельно. В этом случае родители начинают обращаться к педиатрам с вопросом, как научить своего ребенка ползать. Детские врачи утверждают однозначно: не надо насильно стимулировать движения своего чада, ведь у малыша может быть просто ослаблен организм. Сначала нужно пройти обследование и укрепить опорно-двигательный аппарат с помощью специальной гимнастики. Существует несколько факторов, которые влияют на формирование желания у малютки поползти:

личностные особенности;
состояние здоровья;
психологическая обстановка в семье;
физические данные.

Упражнения чтобы ребенок ползал

Помогать научиться ползать с помощью занятий можно, разложив на полу детские книжки, яркие игрушки, крышки, коробочки, чтобы стимулировать интерес исследования. Но перед этим надо проверить, не находится ли крошка в зоне сквозняка. Чтобы избежать простуды следует на пол постелить ковер, подложить матрас или теплое одеяло. Отсутствие запретов на самостоятельное передвижение намного быстрее поможет научить крошку ползать. Малютка будет чувствовать себя увереннее, если во время путешествий мама будет находиться рядом.

Как научить ребенка ползать с помощью специально разработанных упражнений:

Опора на прямые руки. Положите крошку на живот, подвесьте любимую игрушку немного выше головы. Дитя, чтобы схватить объект, приподнимется на ручках и будет тянуться.
Укрепление вестибулярного аппарата. Научить работать руками можно, делая валик из подушки или одеяла, который подкладывается под грудь ребенку. Головка и ручки должны свисать, а ноги – находиться в ровном состоянии. Дитя в таком положении будет поворачивать головку в разные стороны, и брать обеими руками понравившиеся предметы.
Стояние на коленках и четвереньках. Прижмите к своему животу ребенка, обхватите одной рукой под мышками, а второй поставьте на поверхность коленками. Ровная спина малютки должна остаться прижатой к вам. Когда дитя освоится, опускайте его медленно вперед, чтобы ручки опирались о поверхность.
Научить переставлять ручки. Занятие лучше проводить над столом. Одной рукой держите малютку под грудью, другой – поднимайте ножки. Раскрытыми ладонями малыш должен упираться в поверхность стола. Подтолкните дитя так, чтобы ручки начали самостоятельно передвигаться вперед.

Видео: как помочь ребенку научиться ползать

613

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

0 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Как научить малыша ползать?

Родителям хочется, чтобы ребенок как можно скорее начал ходить. Однако медики против раннего хождения: оно провоцирует деформацию неокрепших костей. Сначала малыш должен научиться ползать. Этот навык позволит укрепить позвоночник и подготовить его к прямохождению.

Когда это происходит?

Во сколько ребенок должен начать ползать, вопрос неоднозначный. Четкие сроки установить нельзя.

Ожидать появления навыка стоит в 5-6 месяцев, однако большинство малышей хорошо ползают после 7 месяцев.

Когда ребенок начинает ползать, не столь важно. Взрослые должны поощрять этот навык и всячески ему способствовать, ведь ползание отлично развивает мышцы и укрепляет костный аппарат.

На тот факт, во сколько малыш начинает ползать, влияет и его вес. Недоношенный ребенок может отставать в развитии из-за неокрепших мышц. Перекормленный толстый карапуз будет передвигаться с трудом. В этом случае необходимо выяснить причину ожирения.

Что дает ползание?

Обычно ребенок ползает в течение нескольких месяцев. Даже если он и пробовал вставать, то первое время наверняка предпочтет ползание, так как оно надежнее и быстрее. Какую пользу для малыша несет этот навык?

Укрепляет мышцы и связки. Ползание играет большую роль в общем физическом развитии. Когда ребенок начинает ползать, он корректирует многие ранее выявленные отклонения: сниженный тонус, кривошея и т. д.
Формируются нормальные позвоночные изгибы. Формирование естественных изгибов позвоночного столба у малыша будет способствовать нормальному хождению и амортизации при ходьбе. Вот почему для грудничка важно сначала научиться ползать, а потом ходить.
Способствует развитию координации. Этот навык необходим для малыша, чтобы выработать координацию. Она нужна для правильной ориентации в пространстве и выполнения сложных движений.
Дает возможность свободно передвигаться. Когда ребенок начинает ползать, он получает возможность исследовать окружающее пространство. Это первый навык, дающий столь большие возможности для познания мира.
Стимулирует развитие интеллекта. В первый год жизни физическая активность малыша непосредственно связана с его развитием интеллекта. Хорошее кровоснабжение способствует лучшей работе мозга. Кроме того, ползание формирует связь между мозговыми полушариями.

Кстати, об этой особенности ползания заявил и известный врач Евгений Комаровский в своей видео передаче. Он не только рассказывает, как научить ребенка ползать, но и поощряет этот вид физической активности малыша в большей степени, чем раннее сидение или стояние. Смотреть отрывок из видео передачи можно здесь

Если ребенок пытается рано вставать, не пытайтесь ему помочь. Пусть наползается вволю. Использование ходунков сейчас вызывает много споров, поскольку они могут спровоцировать деформацию скелета.

Виды и этапы ползания

Для каждого малыша характерен свой способ ползания. Не нужно указывать ребенку, как ползать. Это все равно будет безрезультатно.

По-пластунски. Этот вид ползания дети осваивают прежде всего. Ползать по-пластунски ребенок начинает при выкладывании на живот. При этом мышцы еще не достаточно окрепли, чтобы он мог встать на четвереньки. Ползание по-пластунски хорошо развивает мышцы плечевого пояса. Если ваш кроха пополз по-пластунски, не пытайтесь ставить его на четвереньки: значит, еще рано.
Ползание скачками. Некоторые мамы наблюдают, как их дети начинают ползать скачками. Становясь на четвереньки, они совершают прыжки вперед или назад. За такими детьми нужно смотреть внимательно, так как данный способ передвижения весьма небезопасен.
Ползание назад. Не следует считать отклонением от нормы ситуацию, когда ребенок ползает назад. Просто мышцы малыша еще не окрепли, и ему так легче передвигаться.
На ягодицах. Такой вид передвижения малыша несколько нестандартный, однако дети умудряются развивать с его помощью небывалую скорость. При этом они подгибают одну ногу, а другой отталкиваются.
Перекрестное. Это классический вид ползания, когда ноги и руки переставляются симметрично. Такой способ называется «на четвереньках». Далеко не все дети начинают ползать именно так: многим требуется время для освоения навыка.

Увидеть основные виды ползания можно на видео у нас на сайте

Упражнения для развития навыка

Многие родители, опережая события, задаются вопросом, как научить ребенка ползать. Не нужно это делать преждевременно. Во сколько бы месяцев ребенок ни освоил этот навык, срок будет оптимальным для его развития. Если взрослые замечают у грудничка предпосылки к передвижению, они могут помочь малышу, создав необходимые условия. Многие подсказки вы сможете посмотреть на видео в действии

Вот несколько таких упражнений.

Выложите малыша на живот. Когда он начнет упираться руками в пол, немного поднимите его ножки и дайте пройти несколько шагов на руках.
Обычный твердый валик может стать хорошим тренажером для развития навыков ползания. Положите ребенка на живот и подложите под него валик. Перекатывайте малыша, стимулируя его перемещаться. В этом время можно показывать игрушки по разные стороны от крохи, чтобы он укреплял мышцы плечевого пояса. Такие упражнения можно начинать с 5 месяцев.
Покачивание с помощью простыни. Под тело ребенка подкладываем простынь. Затем приподнимаем его так, чтобы живот и попа не касались пола, и покачиваем на простыне.
Если малыш уже стоит на коленях, можно помочь ему сделать первые шаги, передвинув руки и ноги.

Вот еще некоторые видео рекомендации

Формирование навыков ползания можно начинать уже с трех месяцев.

В три месяца выкладывайте малыша на живот и кладите перед ним игрушки.
В четыре месяца давайте ребенку удобные для захвата предметы.
В пять месяцев стимулируйте кроху перевернуться на бок, привлекая яркими игрушками.
В полгода занимайтесь с ребенком поворотами и вращениями.

И помните: не нужно задаваться вопросом, почему соседский ребенок уже пополз, а мой только начинает, хотя и старше по возрасту. Каждый малыш – индивидуальность, и нормы, данные врачами, имеют широкий диапазон. Не нужно равнять своего малыша с другими детьми. Первые попытки ползания могут возникать и в 8, и в 9 месяцев. Ваша задача – обеспечить комфортные условия для своего чада.

Как создать условия?

Чтобы стимулировать малыша и создать для него безопасное пространство, воспользуйтесь советами.

Организуйте пространство. Дети должны иметь достаточно площади для ползания. Манеж или кроватка слишком тесны. Постарайтесь, чтобы площадь, отведенная для движения ребенка, была для вашего чада безопасна.
Приведите в порядок поверхность. Она должна быть гладкой, твердой, удобной. Отлично подойдет коврик без ворса, устланный одноразовыми пеленками, если на ребенке нет подгузника. Не рекомендуется выкладывать кроху на линолеум или паркет: это довольно скользкие покрытия. Не советуют делать это на кровати из-за ее мягкости.
Создайте наклонную плоскость. Дети прекрасно развивают навыки ползания благодаря наклонной плоскости. Дома в ее роли может выступить доска или горка. Угол наклона поверхности небольшой, чтобы малышу было удобно спускаться и подниматься по ней на четвереньках. Можно использовать специальный трек по методике Глена Домана.
Придумайте препятствия. Предложите ребенку пространство с небольшими препятствиями, которые он сможет преодолевать, ползая на животе. Это может быть подложенный под животик валик, перекатываясь на котором, ребенок начинает ползать.
Используйте домашних животных. Собака или кошка – отличный стимул для малыша начать ползать. Как правило, собака или кошка – почитаемое малышом существо в доме. Играя с ними, дети начинают подражать движениям. Таким образом, собака может помочь крохе в развитии.
Впустите в группу ползающих детей. Порой малышу достаточно увидеть, как ползают другие дети. Подражание и стремление сделать, как все, — известное детское качество.
Кладите перед малышом яркие игрушки. Если вы внимательно просмотрите видео на сайте, то заметите, с каким удовольствием малыши ползут, чтобы дотянуться до привлекшего их внимание предмета. Обязательно используйте этот прием.

Точных рекомендаций, как научить ребенка ползать, нет. Некоторые упражнения вы можете посмотреть на видео. Родители должны интуитивно почувствовать, что нужно их малышу, и выбрать наилучший способ из предложенных. Никто, кроме мамы, не почувствует, во сколько месяцев ее ребенок должен ползти. Все нормы усреднены, а люди индивидуальны.

Как научить ребенка сидеть самостоятельно: советы и упражнения

Ребенок сидит: PxHere
Ежечасно ваш улыбчивый малыш растет и познает окружающий мир. Он внимательно изучает все, что его интересует, и, конечно же, осваивает новые полезные навыки. В этой статье я расскажу, как научить ребенка сидеть быстрым и нетравматичным методом.
Как научить ребенка сидеть: практические советы
Гармоничное физиологическое и ментальное развитие карапуза — естественный процесс, но родители однозначно должны его координировать и контролировать. Моя коллега Татьяна Аптулаева совершенно убеждена в том, что нет стандартизированного возрастного порога, когда ребенок должен сесть. У каждого крохи свой темп и свой путь, не нужно подгонять детей под общепринятые рамки.
Когда ребенок начинает сидеть? По данным отчета ВОЗ, оптимальным промежутком для развития навыка сидения у детей считается возраст от 6 до 9 месяцев. До полугода не стоит предпринимать попытки насильно усадить ребенка, это может привести к серьезным нарушениям опорно-двигательного аппарата и травмировать карапуза.
Читайте также
5 веских причин отдать ребенка на танцы
Ребенок сидит: PxHere
В то же время заботливые родители должны умело подготавливать свое чадо к столь ответственному мероприятию. Я собрала несколько практических советов, как помочь ребенку сесть. Они ускорят процесс усаживания и сделают его комфортным и безопасным как для мамы, так и для ребенка:
Каждое утро начинайте с легкой и ненавязчивой разминки, а также тонизирующего массажа. Делайте подготовительные упражнения, чтобы ребенок сел. Подробнее о них мы поговорим в следующем разделе.
Как научить малыша сидеть, когда в вашем распоряжении есть классический манеж? Наглядно продемонстрируйте ему, что, цепляясь пальчиками, можно не только встать на ровные ножки, но и мягко опуститься, присев.
Также хотела бы сделать акцент на том, как учить ребенка сидеть в коляске. Для этого уберите люльку и замените ее на прогулочный вариант с ортопедической спинкой и мягкой фиксацией.
Врач-педиатр Евгений Комаровский предлагает такую методику, как научить ребенка садиться самостоятельно: используйте стратегию активных игр, стимулирующих подвижность. Например, положите любимую игрушку карапуза поодаль и пусть он сам поползет или потянется к ней.
Как научить ребенка садиться, не используя при этом подручные средства? Просто усаживайте кроху на колени, поддерживая его подмышками для устойчивости положения. Николай Шабалов, опытный педиатр, считает такой способ более безопасным и эффективным, чем тот, когда ребенка обкладывают мягкими подушками.
Как научить ребенка сидеть в 6 месяцев? Если до этого момента ваш малыш самостоятельно не предпринимал попыток сесть, то насильно это делать пока не нужно. До 9 месяцев у вас есть время, наберитесь терпения и положитесь на природу.
Читайте также
Что должен уметь ребенок в 10 месяцев: физическое и психическое развитие
Ребенок сидит: PxHere
Теперь вы знаете, что научить ребенка сидеть не так сложно, как это кажется на первый взгляд. Главное — не превращайте процесс в стресс, делайте все плавно, и тогда ваши старания увенчаются успехом.
Как научить ребенка сидеть: упражнения
Как отмечает доктор Джереми Шапиро, отклонения в развитии двигательной функции у младенцев — одна из актуальных проблем. Родители должны знать, как подготовить малыша к активному движению. Остановимся на том, как научить ребенка ползать и сидеть при помощи несложных физических упражнений. Во-первых, определите, готов ли ваш малыш к такому подвигу. Узнаете это по следующим признакам:
крохе уже исполнилось 6 месяцев;
он/она уверенно держат головку и переворачиваются;
могут до 5 минут простоять на четвереньках;
малыш сам делает попытки сесть.
Читайте также
Халва при ГВ: вред и польза
Ребенок на руках у мамы: PxHere
Эти моменты определяют готовность юного исследователя покорить новую вершину развития. Кроме того, специалисты назначают массаж, чтобы ребенок сел. Такой нехитрый комплекс действий подготовит тело малыша:
Нежно разомните ручки, ножки, стопы, спинку и животик ребенку.
Плавно сделайте круговые обороты суставов.
Погладьте малыша по массажным линиям.
Положите кроху на живот, чтобы укрепить мышцы шеи и спины.
Как научить сидеть ребенка? Упражнения, одобренные педиатрами, придут на помощь:
Из положения лежа, придерживая и фиксируя ножки младенца, приподнимаете его легонько за руку. Это присаживание имитирует обычный процесс сидения, показывает ребенку механику работы мышц.
Как научить сидеть ребенка с помощью природной опоры? Повторяем аналогичное упражнение, но при этом даем крохе возможность опереться на свободную руку, смещая массу тела на один из локтей. Повторите все действия, но с опорой на вторую руку.
Как научить ребенка сидеть и ползать, укрепляя его спину. Для этого имитируйте упражнение гиперэкстензия. Проще говоря, прижмите ребенка к себе спинкой, зафиксируйте рукой ножки и таз, а далее медленно придерживая его, наклоняйте вперед и после возвращайте в исходное положение. При этом постоянно страхуйте малыша. Это приведет в тонус мышцы спины и сформирует хорошую осанку.
Как правильно присаживать ребенка, применяя его хватательный рефлекс. Для этого поместите младенца в положение лежа, протяните к нему большие пальцы рук и позвольте ухватиться за них. При крепкой хватке начинайте медленно приподнимать карапуза, а после верните его в исходное положение. Это имитирует присаживание и убирает страх ребенка перед самим процессом.
Как присаживать девочку и как мальчика? Нет ровным счетом никакой разницы в этих процессах. И девочки, и мальчики присаживаются идентично.
Читайте также
Уход за новорожденным малышом в первые дни: основные процедуры
Младенец: PxHere
Каждый ребенок индивидуален и процесс его развития может отличаться от общепринятых норм. Не торопите события, цените каждую секунду, проведенную со своим малышом.
Внимание! Все советы в статье носят исключительно рекомендательный характер. Перед их применением проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!
Источники:
Аптулаева Т. Первый год вместе: важнейшая книга начинающей мамы. — М.: Эксмо, 2016. — 83 с. — Режим доступа: https://clck.ru/PRCZr
Исследование группой ВОЗ развития моторики ребенка: окна достижений для шести главных вех моторного развития // Acta Paediatrica. — 2006. — Режим доступа: https://www.who.int/childgrowth/standards/acta_paediatrica2006_suppl450pp86_95_rus.pdf?ua=1
Комаровский Е. Начало жизни. Ваш ребенок от рождения до года. — М.: Litres, 2017. — 35 с. — Режим доступа: http://loveread.me/read_book.php?id=292&p=1
Шабалов Н. Подарок молодой маме. Большая книга по уходу и воспитанию малыша. — Litres, 2020. — 56 с. — Режим доступа: https://clck.ru/PRDci
Jeremy F. Shapiro. Expert Q&A: Baby Development // WebMD. — 2010. — 8 July. — Режим доступа: https://www.webmd.com/parenting/baby/features/expert-questions-answers#1
Читайте также
Успокоительное при ГВ: можно или нет, какие препараты подходят для кормящих мам
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/children/1790437-kak-naucit-rebenka-sidet-samostoatelno-sovety-i-upraznenia/
The Crawligator I Tummy Time Toy
5-звездочные обзоры
«Наша дочь, Зои, не проявляла особого интереса к ползанию, когда мы впервые получили Crawligator, но ей это очень понравилось, и она делает большие успехи в ползании. в короткие сроки благодаря вашему продукту «.
-Кристен С.
Ползать в кратчайшие сроки
«Моему сыну было 10 месяцев, когда я наткнулась на этот продукт. Его терапевт подумал, что он, вероятно, не будет ползать, пока ему не исполнится 1 год.Менее чем через 30 дней мой сын начал самостоятельно ползать. «
» Наша 7-месячная дочь как раз в том возрасте, когда она изучает идею ползания. Посадка на Crawligator помогает ей набраться сил, необходимых для ползания. Также отлично подходит для отдыха на животе! В нашем доме полы из твердых пород дерева, и Crawligator прекрасно скользит по нему ».
-Kim C.
«Я надеялся найти что-нибудь, что поможет подготовить моего малыша к ползанию. Он был так близко, и ему просто нужна была небольшая помощь, чтобы удержать живот от земли, поэтому, когда он двигал этими ногами, он мог двигаться, а не просто скользить.Crawligator был идеальным решением этой проблемы! Это поддерживало его и помогало удерживать его тело в таком положении, которое лучше всего помогало ему двигаться. Ему нравилось кататься по гостиной на своем новом Crawligator, он смеялся и хвастался перед своими старшими братьями. Мы ставили его на Crawligator пару раз в течение дня, и в течение недели его тело естественным образом переходило в положение ползания. Это потрясающая вещь !!! »- Мэг Ф.
« Нам нравится наш Crawligator, и благодаря подушечке он намного удобнее для нашей дочери.Она очень близка к тому, чтобы по ней переехать! Мы также разделили Crawligator с другой семьей мальчика, который изо всех сил пытался ползать, и он полз на нем в течение нескольких дней. Полюбите этот продукт! Даже если ваш ребенок не такой сверхмобильный, как мой, он все равно может ежедневно работать над этими важными навыками «.
-Jeanna P.
«Я педиатрический физиотерапевт, и Crawligator стал отличным инструментом в моем ящике для инструментов. Некоторым детям нужна небольшая дополнительная помощь в определении двигательного плана для ползания, и Crawligator предлагает поддержку, в которой они нуждаются. сосредоточиться на движении рук и ног.Я также использовал его в качестве укрепляющего инструмента для других детей, работая над разгибателями спины и шеи. Я остался очень доволен этим продуктом. Она хорошо сделана и сидит ниже к земле, чем доска для самоката, что снижает вероятность перекатывания пальцев. Я бы порекомендовал это некоторым семьям, с которыми я работаю, для детей, которым нужна небольшая дополнительная помощь при ползании ».
Советы, помогающие младенцам научиться ползать
Добро пожаловать в ЧАСТЬ 3 моей серии из трех частей о ползании! 1 мы узнали о том, как развивается сканирование, а в части 2 мы исследовали многие преимущества сканирования.Сегодня, в части 3, мы рассмотрим советы для , которые помогут ребенку научиться ползать.
С моей точки зрения как мамы и эрготерапевта я считаю, что есть два важных компонента, помогающих младенцам научиться ползать:
Создание хорошей основы для навыков предварительного сканирования
Поддержка перехода от почти полного сканирования к ползущему
Важно помнить, что многие младенцы, вероятно, смогут пройти первый год младенческих вех естественным путем и без особого (если вообще) вмешательства взрослых.Младенцы по своей природе исследователи! Однако это не означает, что вы не должны знать, как заложить хорошую основу для развития вашего ребенка и как играть с ним таким образом, чтобы это способствовало дальнейшему развитию навыков. Цель этой статьи не в том, чтобы заставить вас переоценить развитие вашего ребенка. Я надеюсь, что это будет воодушевлять вас, обучать и расширять возможности, когда вы будете следовать пути развития вашего малыша! Этот пост содержит партнерские ссылки для вашего удобства (см. Мое полное раскрытие здесь).
Вы можете помочь своему ребенку заложить хорошую основу для развития навыков перед ползанием по телефону:
1. Поощрение к животику с самого начала, в течение первых нескольких дней жизни. Это не означает, что вам нужно просто шлепнуть ребенка на пол ему на животик, позволить ему кричать и проклинать имя вашего педиатра за то, что он сказал, что вам нужно проводить раз с ребенком на животе. Вы можете расслабиться, чтобы встретить своего новорожденного там, где он находится (что означает нулевой контроль головы, верно?), А затем постепенно увеличивайте сложность, по мере того, как он становится сильнее и активнее.
Исследования показали, что многие родители избегают класть ребенка на животик, потому что ребенок плохо переносит это ». Однако исследования также показали, что количество времени, которое дети проводят, играя на животе, на самом деле связано с достижением ими четырех моторных вех: перекатывания, ползания на животе (также известного как армейское ползание), ползания на четвереньках и сидения2. Время живота важно, народ!
Изучите мои советы, как облегчить время для животика, чтобы оно было менее утомительным и более реалистичным для всех, а также научитесь использовать мяч для упражнений, чтобы весело провести время на животе.
2. Обеспечение возможностей для игры на полу со всех четырех сторон: левой, правой, спины и живота. Я уже упоминал о важности игр на животе для создания прочной основы для последующего развития ползания. Но знаете ли вы, что младенцам необходимо прорабатывать мышцы всех четырех сторон тела, чтобы развить силу и стабильность, необходимые для последующих двигательных навыков, таких как перекатывание, сидение и ползание? Иногда бывает трудно не забывать помогать младенцам лежать на боку, когда они лежат на полу, особенно если они маленькие.Тем не менее, лежа на боку важно, потому что оно снимает давление со стороны затылка ребенка, является важной частью предотвращения плоских пятен, помогает малышам практиковать свои навыки досягаемости и зрительно-моторной координации, а также готовит их к тому, чтобы научиться кататься! Вот один прием, который я использую, чтобы помочь младенцам играть на боку.
Время для игр на спине не менее важно, потому что это дает младенцам возможность поворачивать голову, чтобы избавиться от напряжения в мышцах шеи, тренировать свои навыки ударов ногами, дотягивания и координации рук и глаз (например, когда они играют в детском спортзале) , участвуйте в движениях, поощряющих подтягивание подбородка и тела (известное как «сгибание»), и открывайте новые части тела, поскольку их мозг создает «карту» их тела (привет, восхитительные пальцы ног!).
Я обнаружил, что этот тип активной игры, которая задействует основные мышцы и побуждает малышей входить и выходить из этого положения, может быть особенно полезным для поощрения последующего развития ползания, особенно для детей, которые пытаются передвигаться, лежа на ногах. спина и выгибание («разгибание», противоположность сгибанию), чтобы быстро перемещаться, как это делал мой второй ребенок, когда он передвигался.
Посетите мою страницу «Вехи развития», чтобы получить больше идей о том, как поощрять младенцев играть на полу в различных положениях.
3. Поощрение деятельности по развитию прокатного производства. Я написал целый пост с советами, которые помогут младенцам научиться кататься, и это неизменно один из самых популярных постов, связанных с младенцами, здесь, в блоге, каждый божий день, и не без оснований — катание — это первая важная веха в развитии ребенка. Родители. знать, что нужно искать, а младенцы, кажется, дразнят нас неделями подряд, ведя себя так, будто они на грани катания, но на самом деле ничего не делают! В среднем, младенцы, как правило, впервые перекатываются с животика на спину в возрасте 2-5 месяцев , с на бок в возрасте 4-5 месяцев.5 месяцев , и от до животика между 5,5-7,5 месяцами . Роллинг является одним из первых основных факторов, способствующих развитию контроля над позой, поскольку младенцы учатся самостоятельно переходить из одного положения в другое, укрепляя при этом мышцы всех четырех сторон тела.
Прочтите мои 10 советов, которые помогут малышам научиться кататься.
4. Поощрение развития «функционального сидения» через переходные позы. Когда у младенцев развивается функциональное сидение, они могут самостоятельно садиться и понимать, как их тело работает в пространстве, чтобы помочь им безопасно выйти из сидячего положения.Посмотрите, как один из моих малышей демонстрирует функциональное сидение в действии, щелкнув этот 25-секундный видеоклип (он откроется в новом окне, чтобы вы не потеряли здесь свое место) или просто посмотрев в поле ниже .

Функциональное сидение отличается от «сидячего сидения», когда младенцев помещают или подпирают в сидячем положении до того, как они с точки зрения развития смогут сами сесть или выйти из этого положения. Это не значит, что вы не можете никогда усадить ребенка для того, чтобы отработать этот конкретный навык (хотя среди специалистов в области развития существуют разные мнения по этому поводу).I посоветует вам с осторожностью использовать детское оборудование, которое поддерживает младенцев в сидячем положении. Младенцам, как правило, не нужно сидеть в таком оборудовании, как кресло Bumbo, чтобы научиться сидеть. Способность поддерживать независимое равновесие сидя требует координации нескольких групп мышц, которую необходимо укреплять с помощью игры и положения, которое бросает вызов всем этим группам мышц спереди, по бокам и сзади тела, поскольку они безопасно раскачиваются и учатся восстанавливать свои остаток средств.Вот пять идей, как поддерживать шатающуюся няню, не вкладывая средства в дорогое детское оборудование. И имейте в виду, что для того, чтобы ползать, младенцам полезно самостоятельно перемещаться в различные позы и выходить из них, в том числе входить и выходить из положения сидя. Вот как функциональное сидение способствует развитию ползания.
Узнайте больше о том, как помочь младенцам развить функциональные навыки сидения в процессе подготовки к ползанию.
5. Дать ребенку возможность ползать животом. Ползание на животе полезно в прогрессии, ведущей к ползанию на четвереньках, потому что это дает младенцам возможность попрактиковаться в координации всех движущихся частей тела, чтобы двигаться вперед. Движения, участвующие в обучении ползанию на животе, могут поначалу показаться немного неловкими и, вероятно, будут больше походить на «бегство животом», чем «ползание на животе». Чтобы научиться ползать по животу, младенцы нуждаются в доступе к двум вещам: пространству и возможностям для практики! (Немного мотивации тоже не повредит.)
Один из способов помочь детям научиться ползать на животе — это в основном устранить трение между руками / ногами и полом во время игры на животике. Это позволяет им практически неограниченно двигаться, когда они экспериментируют с тем, как двигать руками и ногами, лежа на животе. Как ты делаешь это? Лучший способ, который я нашел, — это положить их на гладкую поверхность, пока они носят пижаму с длинным рукавом с длинным рукавом или комбинезон с длинными рукавами, брюки и носки.Если в вашем доме паркетный пол, то это можно сделать практически в любом месте вашего дома. Для нас это означало кухонный пол (к которому наши дети в любом случае, естественно, тяготели, потому что именно там происходит действие)… и это побуждало нас поддерживать эту зону в чистоте, насколько это возможно! См. В качестве примера последовательность из трех фотографий ниже.
Когда ребенок научится беспрепятственно двигать руками и ногами, вы можете попробовать эту идею — одеть ребенка в комбинезон с короткими рукавами на гладкой поверхности, чтобы его ручки и ножки как бы «прилипали» и давали им больше сцепления. пока их одетый живот скользит по полу.Теперь они действительно могут двигаться, как маленькие ящерицы!
6. Предоставление детям возможности поворачиваться во время игры на животике. Младенцы начинают практиковать свои мини-движения брейк-данса с поворота на четверть оборота в возрасте 5-6 месяцев. Это отличная практика перед ползанием по многим причинам, но особенно потому, что она помогает им тренировать координацию обеих рук, чтобы двигать остальным телом. Младенцы часто сами понимают, как это сделать. Тем не менее, вы можете на раннем этапе стимулировать поворотные усилия, выполнив упражнение с повязкой на скользком полу или стратегически расположив мотивирующие игрушки и предметы немного сбоку (или полностью окружив ребенка кругом), чтобы ребенок был рекомендуется повернуться, чтобы достичь их.Примеры мотивирующих предметов могут включать любимые игрушки, прорезыватели, одеяла, соски-пустышки или даже зеркало, в котором ребенок может видеть захватывающее отражение. Вы, вероятно, также обнаружите, что наиболее мотивирующими являются вещи, которые, , не хотите, чтобы ребенок получил, например, пульт дистанционного управления, вонючие кроссовки, потную спортивную шляпу, шнурки или наполовину заполненную чашку кофе.
7. Создание пробела «да». Я был так взволнован, когда узнал о концепции пространства «да» (или «пространства для роста») в классе родителей и младенцев, который преподавала Лора Собелл, когда я была новым родителем! В ответ на «да» младенцы могут делать все, что захотят, и это нормально.Нет ничего запретного в пространстве «да», и все сделано так, чтобы быть максимально безопасным, чтобы они могли свободно перемещаться и исследовать. Вам придется постоянно изменять и обновлять безопасное игровое пространство вашего ребенка по мере появления новых навыков. В те дни, когда младенцы еще не начали кататься, их «да» могло быть просто одеялом. В их прежние времена, когда они еще не ползли, он мог расшириться до Pack ‘n Play, области, заблокированной подушками, или части комнаты, заблокированной диванами и стульями. Ниже приведены примеры «да», которые у нас были некоторое время в дни, предшествующие сканированию.Черт, это было так приятно, когда тогда мы могли просто заблокировать вещи подушками!
Узнайте больше о доводах «да» и советах по их объединению, а также посмотрите этот творческий пример того, как превратить детский бассейн в закрытое «да» пространство для домов с открытой планировкой.
8. Минимизация времени нахождения в «контейнерах». Сюда входит детское оборудование, ограничивающее естественную способность малышей двигаться и исследовать, например, шезлонги, качели, шезлонги, прыгуны, тренажеры, ходунки и системы передвижения автокресел, которые были вынесены из машины.Обратите внимание, я не сказал «выбросить все детские контейнеры». Смысл здесь не в том, чтобы заставить кого-либо чувствовать себя виноватым за то, что посадили ребенка в шезлонг или качели, чтобы вы могли вымыть волосы (что может показаться, что сейчас все выпадает) и счистить вонь от срыгивания ребенка и пеленки. выбросы. Смысл в том, чтобы помочь вам избежать перетасовки контейнера и помнить, что младенцы учатся координировать и контролировать свое тело посредством практики перемещения через всевозможные положения, которые сильно отличаются от положения, которое происходит при помещении в детский контейнер.Пытаясь определить, сколько времени «слишком много» проводят в детском инвентаре в течение дня, имейте в виду, что не существует «официального» определения того, сколько времени является слишком большим. Тем не менее, я часто слышу, как терапевты утверждают, что ребенок не должен проводить с детским инвентарем более 2 часов в день или 15-20 минут за раз. Узнайте больше об этом «Правиле 2 и 15» вместе с реалистичными советами о том, как минимизировать время, затрачиваемое на детские принадлежности.
Восемь рекомендаций, перечисленных выше, могут помочь развить навыки, которые заложат хорошую основу для развития ползания, а также помогут вашему ребенку избежать длительного воздействия детского оборудования, которое может усилить неправильное положение тела и двигательные модели.
Как только у вашего малыша разовьется основа и он научится почти ползать, вы можете подтолкнуть его или ее из почти ползания в ползание!
Как упоминалось ранее в этом посте, многие дети могут научиться ползать самостоятельно. Однако, если кажется, что вашему ребенку может потребоваться небольшая поддержка или поощрение, или вы просто хотите повеселиться, участвуя в процессе его развития, попробуйте некоторые из идей, перечисленных ниже.
1. Поднимите поверхность для рук ребенка. Когда младенцы кладут руки на немного более высокую поверхность, это побуждает их нести небольшой вес на коленях. Я бы сказал, что это, наверное, мой любимый совет перед ползанием, как для моих собственных детей, так и для моих читателей. Каждый читатель, с которым я поделился этим советом (до сих пор), ответил мне, что это помогло продвинуть их ребенка вперед в процессе ползания! На картинках ниже вы также увидите, что помимо веса на колени, это дает ребенку возможность попрактиковаться в СЕРЬЕЗНОЙ тренировке верхней части тела и кора.Здравствуйте, держитесь за планку!
Более короткая приподнятая поверхность поначалу будет проще и может включать в себя предметы домашнего обихода, такие как подушка для дивана или матрас для детской кроватки, размещенные на полу. Я бы определенно посоветовал сначала более мягкие вещи, так как ребенок может сначала купить несколько растений для лица. Кастрюля или перевернутая корзина для хранения хорошо подойдут (как показано на рисунке ниже), если вас не беспокоят удары лица, а просто убедитесь, что предметы стабилизированы, чтобы они не переворачивались и не соскальзывали.
2. Пусть ребенок поиграет перед зеркалом. Это, пожалуй, моя самая любимая идея детских игр всех времен, потому что она настолько проста, но настолько эффективна и никогда не устареет. Младенцы ОБОЖАЮТ смотреть на свое зеркальное отражение в те дни, когда они еще не начали ползать, и так весело наблюдать, как они пытаются произвести впечатление на «того другого ребенка в зеркале», когда они понятия не имеют, что на самом деле смотрят на себя. Зеркала могут стать отличным мотивом для ребенка, который подбегает к своему отражению, чтобы поздороваться, или же он может просто позировать и полюбоваться собой издалека.
В Интернете можно найти множество безопасных для ребенка зеркал, в том числе одобренное больницей зеркало размером 16 ″ x12 ″.
Нет зеркала? А как насчет коробки для пеленок с изображением ребенка? Как я уже сказал, младенцы этого возраста еще не осознают, что ребенок в отражении — это они, и, по моему опыту, большие фотографии младенцев иногда почти так же хороши, как и настоящее отражение. Клянусь, когда мой старший был младенцем, он думал, что эти улыбающиеся красотки на коробках с подгузниками были его лучшими друзьями!
3.Поиграйте с детским животиком на гимнастическом мяче и осторожно покачивайтесь вперед-назад, по диагонали и из стороны в сторону. Вы когда-нибудь задумывались о том, как, когда младенцы ползают, они должны понять, как перемещать свой вес вперед, по диагонали и слева направо, когда они опираются на левую руку, чтобы переместить правую руку вперед, опираясь на правую? рука двигать левую вперед и тд? Вовлекая ребенка в игру на мяче для упражнений на животе, осторожно покачиваясь в этих направлениях, вы можете помочь имитировать подобный тип смещения веса, особенно если ребенок несет вес через руки, находясь на животе.Фотография ниже представляет собой хороший базовый пример этой концепции и передается с разрешения физиотерапевта Чанды Джотен из Pink Oatmeal. Прочтите ее пост о том, как играть с ребенком на мяче для упражнений, чтобы способствовать развитию крупной моторики .
Вы можете поставить мяч перед зеркалом (мой личный фаворит) или очаровательной игрушкой, домашним животным, братом или сестрой или другим любимым предметом, чтобы привлечь внимание ребенка, пока вы игриво поете, считаете или напеваете.Если вы никогда не играли с ребенком на мяче для упражнений и нервничаете, а он падает, то может быть хорошей идеей начать с двух взрослых, помогающих ребенку на всякий случай. Всегда держите ребенка двумя руками, пока держите мяч, и по возможности закрепляйте мяч между ног, чтобы предотвратить случайное скольжение).
Узнайте больше о том, как играть с младенцем на мяче для упражнений, чтобы поддержать развитие ползания, а также посмотрите демонстрацию того, как безопасно играть со своим старшим ребенком на мяче для упражнений .
4. Предлагайте игровое время на слегка мягкой поверхности. Можно подумать, что это усложнит задачу, но есть что-то в том, что дает слегка мягкая поверхность, что на самом деле может облегчить детям эксперименты с ползанием на руках и коленях. Когда наш первый ребенок был еще до ползания, у нас был диван с очень прочными подушками. Они были , а не , удобными для отдыха, но они идеально подходили для игр, особенно потому, что они превратили диван в идеальную высоту в качестве слегка приподнятой поверхности для рук.Двойной бонус!
Даже если у вас нет неудобно жестких подушек для дивана, как у нас, вы можете создать аналогичную поверхность, поместив матрас для детской кроватки на пол (может быть, рядом с диваном, чтобы ребенок мог дотянуться до некоторых игрушек или любимых предметов на нем), или найти другие слегка мягкие поверхности, такие как крошечный раскладывающийся диван для малышей, изображенный ниже.
5. Сверните принимающее одеяло или мини-тряпку и положите под живот ребенка, стоя на четвереньках. Иногда младенцам трудно понять, как оторвать кишечник от земли, сохраняя при этом силу и устойчивость в этом положении четвероногого. Лично мне казалось, что мой второй ребенок никогда не поймет, как оторвать нижнюю часть живота от земли, несмотря на все его время в животе и ползание по животу! Он был слишком низок к земле, чтобы я не могла подставить голень, чтобы поддержать его живот. Однако после того, как несколько раз подкладывал подушку из одеяла под нижнюю часть живота, чтобы помочь ему удерживать положение рук и коленей в течение нескольких секунд во время игры перед зеркалом, казалось, что все для него щелкнуло.Хотя я знаю, что сфотографировал эту установку более года назад, мне не удалось найти ее на моих сохраненных фотографиях. Так что я хочу выразить большое спасибо YourTherapySource.com, который любезно предложил сделать все возможное, чтобы воспроизвести мою картинку, используя свой текущий сканер! Настройка, которую вы увидите на этом рисунке, немного отличается от того, как это сделал я, однако концепция аналогична — вы оказываете небольшую поддержку, чтобы помочь ребенку почувствовать, каково это на руках и колени без живота на земле, когда они позируют, качаются и тянутся.Вы также можете взглянуть на мой пост, наполненный советами, как сделать время живота менее утомительным, чтобы получить визуальное представление — просто изобразите пункт № 6, но с полотенцем под нижним прессом, когда он четвероногий, вместо того, чтобы держать его под верхней частью груди.
Посмотрите, как этот небольшой трюк с заворачиванием одеяла под животом помог ребенку понять, что делать с его коленями и нижней частью живота, перенеся нас с фото № 2 на фото № 3 в коллаже из трех фотографий ниже:
6.Размещайте мотивирующие предметы вне досягаемости. Это может происходить как на животе, так и в сидячем положении, поскольку и то, и другое будет способствовать перемещению или подтягиванию веса вперед для получения желаемых предметов. Подойдут стационарные предметы (например, укладчик колец или игрушка для прорезывания зубов), но предметы, которые слегка перекатываются при ударе, хороши, потому что они побуждают детей упорствовать, пока они, наконец, не овладеют им. Примеры катящихся предметов, которые поощряют ползание, включают сенсорную бутылку с интересными предметами внутри, погремушку OBall, маленькие погремушки, шары с забавной текстурой или даже погремушку или катящийся барабан.
Узнайте, как развить у новичков функциональное сидение и навыки ползания, катая мяч вместе с ребенком.
7. Пусть ищут сокровища (и принимают беспорядок!). Кажется, ничто так не мотивирует младенцев, которые еще не ползали, чем все, что вы НЕ хотите, чтобы они получали, верно? Для меня это означало такие вещи, как уже открытая, но оставшаяся без присмотра коробка с хлопьями и моя сумка с игрушками для работы.
Поиск сокровищ может включать не только запрещенные предметы! Узнайте больше о том, как создать корзину с сокровищами, чтобы побудить ребенка безопасно исследовать ее!
8. Пусть ползут по туннелю. Туннели могут быть отличным способом поощрить ползание и исследование! Некоторые дети могут нырять прямо в пустой туннель из чистого любопытства, в то время как другим может понравиться погоня за мячом или другим предпочтительным предметом, который был помещен всего на несколько дюймов внутрь туннеля.Младенцы постарше могут с удовольствием переносить в руке небольшой предмет из одного конца туннеля в другой, когда они торжествующе кладут его в простой контейнер, как это видно на этом примере коллегой-профессионалом по трудотерапии. Туннели можно найти в большинстве магазинов игрушек или в Интернете.
Нет туннеля? Попробуйте картонную коробку! Просто убедитесь, что вы стабилизируете его по бокам, чтобы он не опрокинулся.
Узнайте 12 забавных способов игры с туннелями для младенцев, малышей и дошкольников.
9. Пусть преодолевают препятствия. Младенцы могут быть решительными. У многих, кажется, есть естественное желание искать проблемы и проверять пределы того, на что способно их растущее тело. Примерами препятствий могут быть взлетно-посадочная полоса с подушками, та куча белья, которую вы собирались сложить, или те лестницы, по которым ваш ребенок делает перерыв, когда думает, что никто не смотрит. Просто обязательно внимательно следите за безопасностью, когда это необходимо.
10.Выведите их на улицу. Иногда изменение контекста может творить чудеса с мотивацией и желанием исследовать и ползать. Когда вы сможете сделать это безопасно, позвольте вашему почти ползающему ребенку исследовать различные места на открытом воздухе, такие как парк, внутренний дворик, сад или песчаный пляж. Просто убедитесь, что вы принесли с собой свои ниндзя-подобные рефлексы, потому что, да, ребенок, скорее всего, попытается съесть жука, лист или горсть песка.
Прежде чем вы это узнаете, ваш малыш будет метаться, и вы зададите себе тот же вопрос, который родители по всему миру задавали годами: «Как они так быстро выросли ?!»
Часть 1 этой серии: Как развивается ползание
Часть 2 этой серии: Изучение преимуществ ползания
В настоящее время вы читаете: Советы, помогающие младенцам научиться ползать
Похожие сообщения, которые могут вам понравиться на Mama OT:
Вехи развития первого года жизни ребенка
7 советов, как сделать животик менее неприятным
Как использовать терапевтический мяч, чтобы сделать животик легче и веселее
10 советов для помощи младенцам в обучении катанию
Помощь младенцам в развитии функциональных навыков сидения
Как катать мяч вместе с младенцем для поддержки развития
Как играть на гимнастическом мяче с младенцем более старшего возраста
Все сообщения, связанные с младенцами, на Mama OT
.. . . .
Список литературы
(1) Закри А. и Кицманн К. (2011). Осведомленность опекуна о рекомендациях по игре лежа. Американский журнал профессиональной терапии, 65, 101-105. DOI: 10.5014 / ajot.2011.09100
(2) Куо, Ю., Ляо, Х. Чен, П., Се, В., Хван, А. (2008). Влияние положения лежа на спине на развитие моторики в раннем возрасте. Журнал развития и поведенческой педиатрии, 29 (5), 367-376.DOI: 10.1097 / DBP.0b013e3181856d54
Как это:
Нравится Загрузка …
Собака понимает, что ребенок не может ходить, учит его ползать в вирусном видео
Видео, в котором домашняя собака учит ребенка ползать, произвело фурор в Интернете, заставив многих в восторге. В этом почти 1-минутном ролике, который поделился пользователем по имени «Саймон BRFC Хопкинс», изображен пес, который ползает по полу, чтобы научить своего маленького товарища-человека делать то же самое. «Эта собака осознала, что не может ходить, поэтому решила научить вместо этого ему, как ползать », — говорится в подписи к видео.
В начале видео видно, как ребенок сидит рядом со своими игрушками, когда появляется черно-белый пес. Поняв, что малыш не может ходить, собака решает дать ему несколько уроков ползания. По мере того как видео продолжается, можно было увидеть, как собака лежит низко и толкается вперед. Вскоре к нему присоединяется ребенок, который делает то же самое. В конце видео показано, как они оба наслаждаются своим досугом.
«Дод понял, что ребенок не может ходить»
С момента публикации 10 ноября видео собрало более семи тысяч просмотров и множество комментариев.«Кажется, что животные намного умнее, чем мы думаем. Замечательно», — написал пользователь, восхваляющий интеллект и остроумие животных. «Я не собираюсь лгать — это дорого. Я знал, что собаки умны (кроме иногда моих собственных, потому что я не могу заставить его замолчать половину времени, смеется), но, думаю, я забыл, на что они способны , «написал другой, подтвердив позицию.
Прочитано: Собака спасает детенышей пустельги с середины дороги, пользователи сети хвалят собаку
Прочтите: Видео: Кошка спасает малыша от падения с лестницы, пользователи сети изумлены
Боже мой, перегрузка миловидности 😍🐶😍
— DaisyDoo (@CrueltyFreeElli) 10 ноября 2020 г.
В то время как этот пес думал, что было бы неплохо научить ребенка ползать, другой кот спас малыша от падения с лестницы.Недавнее видео, появившееся в Твиттере, показывает, как кошка прыгает, чтобы спасти малыша, который собирался упасть с лестницы. Видео было опубликовано сотрудником IFS Сусантой Нанда и на сегодняшний день набрало около 10 тысяч просмотров и тысячу лайков.
На видео показан кот, отдыхающий на небольшом расстоянии от малыша, когда он замечает, что он сбежал. Когда малыш вот-вот упадет с лестницы, храбрый кот тут же бросится ему на помощь и оттолкнет его обратно в безопасное место.
Прочитано: Месси и его дети играют в футбол с собакой Халком, в то время как жена наслаждается напитком «Месси»
Прочитано: Собака помогает слепому, устраняя препятствия с его пути, пользователи сети называют это «добродетелью»
Получите последние новости развлечений из Индии и всего мира. Теперь следите за вашими любимыми телевизионными знаменитостями и обновлениями телеканалов. Republic World — ваш универсальный пункт назначения новостей Болливуда .Подключайтесь сегодня, чтобы быть в курсе всех последних новостей и заголовков из мира развлечений.
Попытка встать с использованием мебели
Переходные вехи общей моторики — часть 3
Добро пожаловать обратно в вехи переходной валовой моторики. До сих пор мы рассматривали развитие моторики от времени на живот, перекатывания, ползания / ползания и сидения. Младенцы обладают большей силой и осознанием окружающего пространства и начинают его осваивать к 8-10 месяцам.Это момент, которого ждут все родители; когда их ребенок сам встает и встает!
Ключевые выводы Деб:
Развитие навыков, необходимых для того, чтобы тянуть, чтобы стоять в возрасте от 7 до 12 месяцев:
Сядьте, чтобы встать
На четвереньках до положения на коленях
На коленях до полуколенях
Наполовину на коленях, чтобы стоять
Как помочь ребенку научиться тянуть, чтобы стоять, используя мебель:
Большой опыт игры на четвереньках.
Переместите игрушки ребенка на более высокие поверхности.
Поиграйте с ними на коленях.
Поощряйте их усилия, даже если им это очень трудно.
Сделайте игровое пространство безопасным.
7-8 месяцев — Подтягивание до колен / стояние на сиделке / с использованием мебели:
Поначалу подтягивание к коленям / стоянию может показаться неудобным! Обычно это происходит довольно быстро после ползания, и в идеальном мире это происходит из положения ползания, хотя есть много способов, которыми младенцы начинают вставать.Когда ваш ребенок подползает к такому объекту, как диван, журнальный столик или даже ваши ноги, он, естественно, попытается встать и вскоре снова опустится, причем довольно быстро вначале. Это умение! Практика ведет к совершенству. Помните, что все младенцы продвигаются вперед через основные двигательные вехи в своем собственном темпе и по-своему.
К седьмому месяцу жизни многие младенцы начинают переходить, чтобы встать, опираясь на мебель и людей. К восьми месяцам их желание стоять прямо очень сильно!
Они часто натягивают вашу одежду, сидя на коленях.
Из положения ползания ваш ребенок будет стабилизировать свои ноги и нижнюю часть туловища, позволяя ему поднимать руки на мебель.
Когда его руки станут устойчивыми, ваш ребенок будет толкать / тянуть их руками, чтобы встать на колени или встать, используя обе ноги. Их руки, как правило, делают большую часть работы на этой ранней стадии.
Их ноги оказывают большую помощь в течение восьмого месяца.
8-10 месяцев — на коленях / на полуколенях:
Стоять на коленях и наполовину на коленях (одна нога впереди) происходит естественным образом при стоянии на мебели.Сначала нижние мышцы вашего ребенка (разгибатели бедра) не сильны, поэтому ваш ребенок использует свои руки, широкую опору ногами, а также сгибатели живота и бедра, чтобы подтянуться.
В 9-10 месяцев ваш ребенок может начать стоять на коленях без поддержки рук и играть в этом положении, поскольку у него укрепляются нижние (ягодичные) мышцы.
10-11 месяцев — повышение зрелости и силы при подтягивании стоя:
С этого возраста младенцы используют различные позы, чтобы подтянуться, чтобы встать.
Они начинают использовать полупогружение на коленях, что является сложным двигательным движением, требующим большого баланса и силы на одной ноге.
К 10 месяцам ваш ребенок начнет играть в положении на полуколенях, а к 11 месяцам он сможет легко встать отсюда.
Труднее встать, и иногда они застревают или бьют себя по ягодицам.
11-12 месяцев — приседайте, чтобы стоять, используя мебель / опекуна:
Некоторые дети начинают переходить в положение сидя на корточках для игры!
Из положения стоя у мебели ваш ребенок без труда начнет опускаться на корточки и снова подниматься.
Тяга для вставания важна, потому что:
Стоять на коленях — прекрасное функциональное упражнение для обретения силы и стабильности в ягодицах / ногах и мышцах живота вашего ребенка.
Положение на коленях — это ступенька к ходьбе, пока ваш ребенок учится балансировать на одной ноге и укреплять ее.
Потяните, чтобы встать, позволяет вашему ребенку исследовать мир вне пола в вертикальном положении. Это ступенька к путешествию и ходьбе.
Как побудить вашего ребенка переходить с пола на стояние:
Дайте ему много возможностей играть на четвереньках / становиться на колени перед низкими предметами.
Ставьте игрушки на более высокие поверхности, чтобы стимулировать подтягивание на четвереньках / поощрять ползание на более высокие поверхности в играх.
Заставьте их подтянуться с ваших колен / низкого стула на вас / на диван и т. Д.
Поместите игрушки на низкую поверхность, например на ящик для игрушек или устойчивые подушки дивана, и поощряйте вашего ребенка ползать и подниматься на поверхность на колени.Поощряйте ребенка становиться на колени на мебель / низкие столики с закругленными углами.
Измените высоту поверхности — чем выше поверхность, тем больше будет стимула для вашего ребенка встать на колени.
Из положения на коленях помогите ребенку поднять ступню вперед до половины колена, перенеся его вес на одну ногу.
Поощряйте спускаться / приземляться на дно «ах-ох» и много улыбок! Ваш ребенок поймет, что рисковать, совершать ошибки и пробовать снова — это нормально!
Множество игрушек / улыбок / игр и похвалы за желание что-то сделать.
Поощряйте раннее сгибание / приседание в коленях, чтобы брать игрушки.
Обеспечьте место для игр, в котором они будут в безопасности, так как младенцы действительно падают, вставая на ноги.
Что делать, если к 12 месяцам ваш ребенок не тянется стоять:
У всех младенцев есть свои индивидуальные временные рамки для перехода к новым навыкам и самостоятельной работы, но иногда младенцы могут застревать в сидении или передвигайтесь на дне (бегите) вместо того, чтобы ползать. Это может затруднить планирование движения из положения сидя в положение на четвереньках, вставания на колени, а затем и положения стоя.Некоторые младенцы больше наблюдают, чем грузчики. Они могут сосредоточиться на изучении языка или новых игровых навыков, и им может потребоваться дополнительная поддержка / игра, чтобы они поднялись на ноги. Если вы попробовали советы, которые побудили вашего ребенка сначала встать на колени, а затем встать, но у него все еще возникают проблемы с освоением этого навыка, обратитесь к своему терапевту, педиатру или детскому физиотерапевту.
Встать на колени и встать на ноги — это первый шаг к приключениям вашего ребенка в его правильном движении.Это переходное движение (переход из одного положения в другое), требующее силы, баланса, двигательного планирования и принятия риска. Наслаждаться!
Будьте здоровы, безопасны и счастливы
Deb
Почему ползание важно для младенцев
Ваш ребенок может предпочесть, чтобы вы оставались в согнутой, изнурительной сутулости, держась обеими руками, чтобы он мог практиковаться в ходьбе, но не позволяйте ему отказываться от бега на живот или ползания.
Детский эрготерапевт Рэйчел Коли объясняет:
«Некоторые дети перестают ползать, но важно убедиться, что они этого не делают, иначе они упустят важные фундаментальные сильные стороны и навыки.Ползание важно по многим причинам, включая развитие зрительно-моторной координации и умение координировать движения, когда две стороны тела выполняют разные действия ».
Есть несколько этапов, через которые ваш ребенок научится ползать:
Обучение плаванию на животе назад (в среднем от 7 до 8 месяцев):
Примерно через 8 месяцев, когда ваш ребенок упирается животом в пол, скорее всего, он начнет кататься назад. Ускорение назад обычно предшествует рывку вперед.Идеи для поощрения движения вперед можно найти ниже.
Обучение сидению и скручиванию без помощи рук (в среднем от 8 до 9 месяцев):
Перед тем, как ползать, ваш ребенок будет сидеть без поддержки рук, вертеться телом и тянуться к игрушкам, балансируя. У большинства младенцев это происходит примерно в 8-9 месяцев. Вы можете помочь своему ребенку научиться сидеть без помощи рук, соблазняя его болтающимися игрушками в тренажерном зале Play Gym.
Обучение рывку животом вперед (с 8 по 9.В среднем за 5 месяцев):
Находясь на животе, ваш ребенок будет двигаться вперед, толкая руками и толкая ногами. Вы можете помочь им лучше держать себя в руках, надев комбинезон с короткими рукавами, положив голые ноги на твердый пол. Соблазните ребенка игрушкой, которая находится вне досягаемости, и посмотрите, смогут ли они подойти к вам. В среднем младенцы начинают двигаться вперед на животе где-то между 8 и 9,5 месяцами.
Обучение самостоятельной опоре на руках и коленях, живот оторван от пола (в среднем от 8 до 9 месяцев):
Где-то в возрасте от 8 до 9 месяцев ваш ребенок, скорее всего, сможет занять положение рук и коленей, оторвав живот от пола.Если ваш ребенок ходит, но еще не принимает позу ползания, вы можете помочь ему научиться держать вес на руках:
Положите ребенка животом вниз на твердую подушку или свернутое одеяло, достаточно высокого, чтобы помочь ему освоиться. Убедитесь, что опора достаточно высока, чтобы руки были прямыми. Дайте вашему ребенку возможность ощутить руками множество различных текстур, пока он на них опирается.
Обучение ползанию вперед с оторванным животом от пола (в среднем от 9 до 11 месяцев):
Когда ваш ребенок встанет на четвереньки, вы можете побудить его бить по мячу или тянуться к игрушке одной рукой, одновременно нагружая другую.Будьте рядом, ищите поддержки, если они потеряют равновесие.
Вот как можно заставить ребенка ползать, если он предпочитает другие способы передвижения:
Туннель для обхода — это интересный способ удержать раннего ходящего на четвереньках. Если ваш ребенок хочет перестать ползать и сразу перейти к ходьбе, нажмите здесь, чтобы узнать больше о возможных причинах, почему и как вы можете помочь.
В этом посте
Игровой зал
Отмеченный наградами дебютный продукт
Lovevery включает в себя все, что вам нужно в тренажерном зале — от тренировок до прорезывания зубов и обучения концентрации — на целый год игры.
Учить больше
Игровой туннель из органического хлопка
Игровой туннель из органического хлопка идеально подходит для игры в прятки.
Учить больше
Когда младенцы ползают? Этапы сканирования + ВИДЕО!
Когда младенцы ползают? Смотря как. Скольжение по ковру — это ползание? Считается ли раненый солдат? Или это единственный ответ? Ползание с повышенной скоростью — это важный этап в развитии ребенка и событие, которого родители ждут с готовыми камерами, но на самом деле нет универсального подхода.Это затрудняет ответ на вопрос , когда младенцы ползают по номеру .
Здесь ответим:
Когда младенцы ползают?
Этот этап может происходить урывками, и то, как ребенок учится ползать, может сильно различаться от ребенка к ребенку.
Возраст ползания: большинство детей начинают ползать в возрасте от 6 до 10 месяцев.
Некоторые дети могут ползать уже в пять или шесть месяцев, некоторые могут не ползать ближе к 12 месяцам, а некоторые могут вообще не ползать.
Неожиданный результат руководства «Снова засыпать» 1994 года по снижению синдрома внезапной детской смерти (СВДС) состоит в том, что младенцы начинают ползать позже, и более высокий процент младенцев полностью перестает ползать.
Эксперты говорят, что это, скорее всего, результат того, что животику уделяется меньше времени. (Примечание: это НЕ повод укладывать ребенка спать на животике. После того, как была дана рекомендация спать на спине, количество случаев СВДС снизилось более чем на 50%! Подробнее см. Ниже о важности времени на то, чтобы держать животик и других способах стимулировать ползание ребенка.)
Признаки того, что ребенок готовится ползать
Хотите знать, когда ваш ребенок будет двигаться? Ищите признаков того, что ребенок, скорее всего, скоро будет ползать:
Может легко держать голову, лежа на животе
Может делать «планку», поддерживая свой вес руками
Перевертывается спереди назад и назад вперед
Сидит без опоры
Балансирует на четвереньках, но не двигается
Качание вперед и назад на четвереньках
Поднимает колени с пола и балансирует на руках и ногах, как вершина отжимания
Подталкивается к позе собаки вниз в стиле йоги
Как только вы заметите эти признаки ползания, можно приступить к проверке малыша!
Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [в статье]
Запишите меня! Когда младенцы ползают: видео моих детей, обучающихся ползанию
Когда дети начинают ползать? Вот мой первенец, Гриффин, проходит все этапы и этапы ползания, начиная с шести лет.От 5 до 8,5 месяцев:

А вот моя дочь Палома проходит разные стадии ползания:

Типы сканирования
Все знакомы с классикой на четвереньках, но есть и другие виды кролдинга.
1. Руки и колени или крест-накрест
Это самый распространенный. Ребенок будет ползать, опираясь на руки и колени всем своим весом, одновременно перемещая противоположную руку и ногу в прямом направлении.
2. Армейское ползание
Ребенок будет ползать животом по полу, таща его / ее вес руками.
3. Медвежье ползание
Ребенок поднимает колени над землей и ползет на руках и ногах. Подумайте о том, как Маугли ползет в диснеевской книге « Книга джунглей ».
4. Крабовое ползание
Подобно крабу, младенец будет двигаться вбок или назад, используя руки, чтобы подтолкнуть его к движению.
5. Самокат нижний
Ребенок будет сидеть на попе и двигаться вперед, используя руки.
6. Каток
Вместо того, чтобы ползать, ребенок перекатывается по комнате, чтобы добраться до места назначения.
Почему полезно сканирование
Ползание стимулирует мозг
Ползание — это не просто ступенька к ходьбе, ползание — невероятно сложный процесс, требующий задействования как правого, так и левого полушарий мозга.
Тип движения «ползание» требует (одновременное движение обеих сторон тела) одновременно активирует обе стороны мозга — важный шаг в построении когнитивных процессов, таких как понимание, концентрация и память.
В результате некоторые исследования показывают, что дети, которые дольше ползают, могут даже в более позднем возрасте показать более высокие академические успехи!
Ползание улучшает зрение
Ползание также помогает развить пространственное мышление и бинокулярное зрение. , способность смотреть как вблизи, так и вдаль одновременно. Когда ребенок ползет, он должен смотреть на свои руки, одновременно глядя на пункт назначения вдалеке. (источник)
Сканирование способствует решению проблем
По мере того, как ваш ребенок становится более опытным в ползании, он также развивает другие важные навыки, такие как решение проблем (определение того, как добраться из точки A в точку B), исследование и самодостаточность (ползание, чтобы схватить игрушку, которую они хотят) .
Ползание ведет к ходьбе
Ползание также важно для развития физической силы и равновесия в области кора, рук и ног , которое потребуется, когда они будут готовы к ходьбе. (источник) Хотя может показаться, что эта веха находится далеко в будущем, ребенок будет стоять, путешествовать и даже ходить, прежде чем вы это узнаете. Узнайте больше о том, когда дети начинают ходить.
Как я могу помочь своему ребенку научиться ползать?
Многие родители хотят знать, как помочь ребенку ползать, но ползание — это естественная часть развития ребенка, и он будет ползать, когда будет к этому готов.
Однако время ползания зависит также от силы его корпуса, спины, шеи и рук. Ищете что-нибудь, чтобы помочь этому процессу? Введите время живота. Время на животик — это, безусловно, самый важный и полезный способ помочь малышам подготовиться к ползанию.
Младенцы меньше времени проводят на животике, но именно это помогает наращивать мышечную силу, необходимую для ползания.
И если вам нужны более убедительные доказательства, по словам микробиолога Мэри Рубуш, младенцев должны подвергнуться воздействию грязи и мусора на земле (да!) , поскольку «это позволяет« практиковать »иммунные реакции, которые будут необходимо для защиты, но он также играет решающую роль в обучении незрелому иммунному ответу то, что лучше всего игнорировать.”
Когда (и как долго) делать животик?
Период живота может начаться довольно скоро после рождения, если положить ребенка животом к животу, при этом контактируя кожа к коже. По мере того, как ребенок становится старше и сильнее, постепенно увеличивайте продолжительность и частоту пребывания в животе.
Педиатры рекомендуют класть настороженных младенцев на живот 2-3 раза в день по 3-5 минут каждый раз. К 3-4 месяцам старайтесь заниматься животом примерно по 20 минут каждый день. Если ваш ребенок доволен и бодр, позвольте ему оставаться на животике столько, сколько он хочет, работая до 40-60 минут каждый день.
Некоторым детям нравится проводить время на животике, в то время как другие ненавидят его. Если ваш ребенок недоволен во время пребывания на животе, уменьшите продолжительность. Если ребенок суетливый или плачет во время животика, вы также можете попробовать встать с ним на пол и поговорить, петь или дать ему игрушки.
Другие способы поощрения ребенка к ползанию
Избегайте вышибал, сидений и ходунков
Синдром контейнерного ребенка — это реальное заболевание, которое поражает детей, которые проводят слишком много времени в автокреслах, шезлонгах, шезлонгах и других «контейнерах».«Поскольку эти сиденья позволяют практически не двигаться, длительное использование может вызвать серьезные проблемы, такие как синдром плоской головы, снижение мышечной силы, плохую координацию, СДВГ, ожирение и многое другое. Эксперты говорят, что некоторые контейнеры, такие как сиденья Bumbo, также могут вызывать неправильную осанку.
Размещение предметов вне досягаемости
Когда ребенок привыкнет к более длительным периодам нахождения в животе, научится хорошо контролировать голову и шею и сможет выдерживать вес верхней части тела на руках, поместите любимую игрушку вне досягаемости.Хотя поначалу это может расстраивать, если желаемый объект находится вне досягаемости, ребенок будет двигаться.
Получить тоннель или палатку
Интересные игрушки и соответствующие возрасту препятствия, такие как туннели или мячи для ползания, могут сделать ползание более увлекательным для ребенка.
Присоединяйтесь!
Встаньте на четвереньки с младенцем на полу. Ползите вокруг, чтобы ваш ребенок мог видеть. Вы даже можете сделать из этого игру и изобразить собаку или другое любимое животное. Малыш поймет по вашим действиям, что ему нужно делать. Бонус: эксперты говорят, что подражание укрепляет доверие и жизненно важно для обучения младенцев .
Замечание о защите от младенцев
Когда ребенок начинает ползать или подавать признаки неминуемого ползания, самое время подумать о том, чтобы ребенок защищал ваш дом. Хотя полностью обезопасить свой дом от рисков невозможно, цель защиты ребенка — уменьшить количество неприятностей, с которыми он может столкнуться.
Три наиболее серьезных опасности — это глухие шнуры, открытые электрические розетки и лестницы.К другим опасностям, которые следует учитывать, относятся наклонная мебель , предметы на низких полках , открытые туалеты, шкафы, ящики, острые углы (например, на журнальных столиках), бассейны и камины .
Существует множество доступных продуктов для смягчения этих проблем с безопасностью, но ваше внимание к вашему ребенку — лучшая защита от вреда. Чем больше мы будем проводить время с детьми, тем безопаснее будет наш дом.
Для полного руководства по защите ребенка ознакомьтесь с моим Руководством по здравому смыслу по обеспечению безопасности ребенка.
Когда поговорить со своим педиатром
Помните: каждый ребенок будет развиваться по-своему, а некоторые из них никогда не ползают. Пока ребенок прогрессирует, беспокоиться не о чем.
Если ребенок делает соответствующие возрасту успехи в других областях развития, таких как говорение, общение с другими людьми, наблюдение за деятельностью вокруг них и игра с игрушками, он / она, вероятно, просто будет поздно ползать или может даже полностью перестать ползать. .
Понаблюдайте за ребенком, чтобы убедиться, что его сила и координация улучшаются, и поговорите со своим врачом, если что-то не так. Если вы заметили, что ваш ребенок предпочитает одну сторону другой, стоит обратить внимание на врача — в редких случаях это может быть ранним признаком церебрального паралича. Если вашему ребенку только исполнился год, а он все еще не ползет, пора поговорить с педиатром.
Как насчет тебя?
Когда ваш ребенок ползал? Какие-нибудь советы, как побудить ребенка ползать?
Обучение детей подниматься по лестнице
Общие вопросы, которые родители часто задают терапевтам: «Когда моему ребенку следует ползать или подниматься по лестнице?» и «Как я могу помочь своему ребенку безопасно подниматься и спускаться по лестнице?»
Подъем по лестнице может показаться нервным, но на самом деле это отличный способ обезопасить детей.Важно научить ребенка правильно подниматься и спускаться по лестнице, особенно когда он сталкивается с лестницей в разных условиях.
Убедитесь, что у вас есть защитные ворота на лестнице, особенно когда учите ребенка правильно подниматься и спускаться по лестнице.
Сначала начните практиковаться с нескольких шагов за раз, прежде чем преодолевать всю лестницу.
Легче научиться подниматься по лестнице, чем спускаться.
Как только ваш ребенок научится ходить по трем-четырем ступеням, вы можете практиковаться на полном наборе лестниц.
Обязательно стойте позади ребенка, когда он поднимается по лестнице для оптимальной безопасности. Спускаясь по лестнице, стойте ниже и немного сбоку от ребенка.
Вехи подъема по лестнице :
Один год: Дети начинают ползать по лестнице.
Два года: Малыши начинают ходить вверх и вниз по лестнице, используя не чередующийся шаг с помощью рук или перил
Три года: Дети начинают подниматься по лестнице, используя чередующийся шаг без поручней, и спускаться по лестнице, используя не чередующийся рисунок.
Четыре года: Дети начинают ходить вверх и вниз по лестнице, используя чередующиеся шаги без поддержки.
Всегда помните, что каждый ребенок развивается в своем собственном темпе, и они могут достичь этих вех в разном возрасте.
Советы и уловки для поощрения подъема по лестнице
1) Ступенька: Поставьте ступеньку на возвышенную поверхность.Попросите ребенка встать на табурет, чтобы достать игрушки, расположенные на поверхности. Затем попросите их повернуться и уйти с помощью рук, если это необходимо.
2) Сядьте, чтобы встать: Поместите табурет перед возвышением и попросите ребенка встать, чтобы взять игрушку. Поощряйте ребенка проталкивать ноги без поддержки верхней части тела, чтобы воздействовать на мускулатуру нижней части тела и туловища.
3) Велосипедные удары: Это забавное упражнение для детей, которое помогает укрепить мышцы ног, брюшного пресса и улучшить осознание своего тела.Когда ребенок лежит на спине, держитесь за лодыжки и пассивно двигайте ногами вперед и назад, как если бы он крутил педали на велосипеде. Спойте песню, крутя педали, чтобы ребенок был занят и развлекался!
4) Балансировка на одной ноге: Когда ребенок поднимается или спускается по лестнице, он должен уметь балансировать на одной ноге, чтобы переместить другую ногу на следующую ступеньку. Пока ваш ребенок играет с игрушками, расположенными на возвышении, сядьте прямо за ним и поднимите одну ногу над полом на 10 секунд, повторите с другой ногой.
Чтобы испытать своего ребенка, вы можете попросить его встать на балансировочный диск или подушку и выполнить тот же подъем ног.
5) Переговоры по лестнице
Поместите наклейки или тактильные отпечатки стоп на лестницу, чтобы помочь ребенку развить реципрокный двигательный паттерн.
Устные команды, такие как « один, два, » или « шаг и шаг », могут способствовать смене ног при переходе по лестнице.
Если вашему ребенку сложно чередовать ноги с визуальными подсказками в одиночку, встаньте под ним, поддерживая бедра, и помогите перенести его вес, чтобы разгрузить его, когда он шагает вверх или вниз.
6) Сенсорные стратегии при подъеме по лестнице
Тактильные: Используйте тактильные элементы на каждой ступеньке ( тактильных отпечатков , фетровые вырезы, мелкозернистая наждачная бумага) с ребенком босиком, чтобы усилить положение стопы
Слуховые: Используйте слуховые сигналы для определения каденции с хлопками, шейкер для яиц или песня
Проприоцептив: Попросите ребенка топать ногами, чтобы обеспечить глубокий вход и способствовать полной нагрузке на вес
Внешний вид: Полоски яркой ленты могут помочь поощрить чередование ног на табурете, лестнице или любой другой поверхности.
Другие идеи:
Мягкая лестница отлично подходит для самых маленьких, чтобы попрактиковаться в ползании и лазании, а также может быть частью полосы препятствий в игровой комнате!
Если у вас дома нет лестницы, можете практиковаться с двумя табуретами , поставленными спиной к спине!
Подниматься и спускаться с бордюров по соседству.
Практика лестницы в сообществе (детская площадка, библиотека, торговый центр, рестораны и дома друзей) поможет обобщить навыки в разных условиях!
Узнайте больше о Физиотерапия динозавров !
Чтобы продолжить общение, подписывайтесь на нас в Facebook и Instagram
.
No related posts.