Как часто прикладывать новорожденного: Page not found | rotunda

Search

Роддом №9 :: Грудное вскармливание

Грудное молоко – это идеальная пища для младенца, особенно в первые месяцы жизни.

Налаживание грудного вскармливания в роддоме и дома

В настоящее время практикуется метод раннего прикладывания ребенка к материнской груди. Суть его в том, чтобы максимально быстро, в течение первых 20-30 минут после появления младенца на свет, приложить его к груди. Происходит это так: сначала, сразу же после рождения, ребенка кладут на живот матери. Этот контакт позволяет малышу почувствовать материнское тепло, биение её сердца. Затем ему помогают найти грудь и взять сосок. Даже несколько капель молозива предохранят его от многих неприятностей в дальнейшем.

Возможные проблемы

Молоко начинает вырабатываться только на 3-5 день после родов, да и малыш 2-3-х дней от роду не может много высасывать из материнской груди. Поэтому в первые 2-3 дня после рождения ребенка маме рекомендуется ограничить количество потребляемой жидкости до 800 мл в сутки – это будет прекрасной профилактикой застоя молока. При сильной жажде мамам рекомендуется часто полоскать рот прохладной водой. Определенные трудности возникают при так называемой «тугой груди», т.е. когда молоко, вырабатываемое в достаточном количестве, отделяется с трудом и ребенку бывает трудно его высасывать в нужном объеме. Чтобы избежать подобных проблем, маме следует непосредственно перед кормлением сцеживать некоторое количество молока, делать легкий массаж груди, тогда грудь становится мягче и «молоко идет легче». Дежурные постовые акушерки в роддоме помогут мамам справиться с этими трудностями.

У некоторых женщин кожа сосков нежная и легкоранимая. Как уже было сказано, при сильном и длительном сосании на сосках могут возникать трещины. Они причиняют маме сильные боли во время кормления и являются «входными воротами» для инфекции. Для профилактики образования трещин, и в случае их появления – для скорейшего заживления, после кормления нужно смазывать сосок грудным молоком, которое, подсыхая, образует защитную пленку.

Как помочь себе и ребенку в начале кормления?

Лучше всего нажать на грудь, чтобы выдавить немного молока. Это возбуждает аппетит у младенца, а также придает упругость соску. Как только ребенок начнет сосать, отодвиньте грудь немного назад, чтобы освободить носик малыша. Если сосание причиняет вам боль, делайте дыхательные упражнения и постарайтесь расслабиться. Будет легче, если перед кормлением охладить соски кусочком льда.

Всегда ли надо давать обе груди?

Да. Начинать надо с той груди, которую младенец сосал в конце предыдущего кормления. Когда ребенок высосет первую грудь, погладьте его и скажите, что теперь пора приниматься за вторую. Перед этим обязательно дайте ребенку отрыгнуть проглоченный воздух. Поднимите его так, чтобы его грудка касалась вашего плеча. Легонько похлопайте по спинке и походите, держа его на руках, – этим вы облегчите процесс. Повторите процедуру и после кормления второй грудью.

Сколько времени должно длиться кормление?

В первые 4-5 дней – не более пяти, максимум, семи минут одной грудью. Затем время кормления можно продлить до десяти минут. Как правило, половину молока из одной груди младенец высасывает в первые две-три минуты, оставшееся количество – через пять-семь минут.

Как часто надо кормить?

В зависимости от индивидуальных особенностей. Новорожденный может просить есть каждые два, три, а иногда и четыре часа. Кормить чаще, чем раз в два часа, не следует, ведь каждое лишнее кормление может травмировать соски. Ребенок же реагирует на переедание вздутием кишечника. Малыш еще не знает разницы между днем и ночью. Может пройти около трех месяцев, прежде чем ребенок научится обходиться ночью хотя бы шесть часов без кормления. Но не все дети таковы. Некоторые просят есть каждые 4-5 часов; если уровень сахара в крови новорожденного понижается, ребенок реагирует на это плачем, и его нужно тут же покормить.

Что делать, если молока мало?

Лучший способ увеличить количество молока – как можно чаще ненадолго прикладывать младенца к груди. Очень важно больше пить жидкости – минимум три литра в день. Нужно есть много свежих фруктов и овощей (разрешенных диетой кормящей мамы), а также каши и хлебобулочные изделия из цельносмолотых зёрен, овсяные хлопья и дрожжи. Если эти меры не сразу приведут к желаемому результату, проявите терпение, прибегать к кормлению из бутылочки следует только в крайнем случае!

Как часто прикладывать ребенка к груди?

Введение

Питание маленького ребенка крайне важно для полноценного здорового развития молодого организма. Перед тем как приступить к питанию ребенка от груди очень важно узнать все подробности об этом и в этом вам поможет данная статья. Из этой статьи вы узнаете обо всех тонкостях кормления ребенка грудью и как избежать проблем, связанных с этим.

О грудном молоке.

Грудное молоко — это бесценный продукт, который дала нам, а точнее мамам сама природа. Молоко защищает маленький организм ребенка и питает его нужными витаминами и помогает вам защитить вашего ребенка от развития аллергии, различных инфекций, заболеваний и нарушения обмена веществ. Все это происходит из-за того, что в составе молока присутствуют такие же клетки как в организме маленького ребенка. В состав грудного молока входит белок, который в свою очередь состоит из сывороточных белков, они очень хорошо усваиваются маленьким организмом ребенка. Так же в обмене веществ помогает грудное молоко и тем, что в нем находятся нужные жиры, у которых среди особенностей их высокое усвоение организмом ребенка. Стоит выделить и то, что грудное молоко очень богато минералами, которых очень нуждается ребенок и их список довольно большой, к примеру, железо, цинк, соль, кальций.

С чего начать грудное вскармливание?

Начнем с того что нужно понимать, кормление происходит с самого рождения ребенка. Молозиво начинает вырабатываться в организме матери еще при беременности. И рождение становиться сигналом для организма матери, что уже нужно начать вскармливание. Так как организм ребенка еще не адаптирован к новой среде, поэтому это самая подходящая и энергоемкая еда для него. На 3 и 4 сутки начинает вырабатываться переходное молоко в состав, которого начинают входить новые питательные вещества постоянно меняющиеся, в результате чего происходит его так называемое «созревание» и при наполнении молочных желез грудь увеличиваются в размерах. Только на 2-3 неделе его состав становиться более стабилен, чем у переходного и объем выработки регулируется индивидуальными потребностями крохи.

Приучать ребенка к груди? И как правильно начать грудное вскармливание?

Впервые дни маме, и младенцу предстоит освоить некоторые приемы и положения. Следовательно, вам необходимо попрактиковаться, а, при необходимости нужно воспользоваться советом и советом своей акушерки.

 Очень важно чтоб и ребенку хватало молока, а маме было удобно, потом не было жалоб, что болит спина и избежать не приятных ощущений в груди.

Положение матери при вскармливании

Возможны всего 2 позы: сидя или лежа.

Если кормите сидя. Спина должна быть прямой и опираться. Ноги согнуты, стоят на полу ровно (можно подложить книгу или использовать скамейку для ног). Так же можно использовать подушки, на которые вы будите опираться спиной, или можно ими приподнять ребенка при необходимости.

Если кормить в положении лежа, тогда вы можете отдыхать. Решите кормить в ночное время, убедитесь, что не заснете! Ложитесь горизонтально, положите голову на поддерживающую подушку. Поза должна быть устойчивой, подкладываем подушку за спину и другую зажать между ног. (Вам будет удобно кормить где угодно, когда ребенок научиться есть правильно).

Положение Вашего Ребенка

Главным правилом является при кормлении ребенка прижать его к себе, тело лежало горизонтально. Его губа находилась напротив соска, чтоб ему не приходилось тянуться или изгибаться. Обязательно сделайте так, чтоб вам и вашему ребенку было удобно.

Чтобы ребенок правильно взял грудь, нужно поддерживать ее пальцами. Провести по губам малыша соском, и он широко откроет свой ротик. Поднесите ребенка к груди, так что бы нижняя губа оказалась намного ниже соска, чем верхняя, обхватывая еще при этом ореол груди. При этом обхвате сосок будет глубоко во рту, прилегая к верхнему небу. Язык будет располагаться так, что покроет десну и нижнюю губу. И вы почувствуете приятные ощущения как вибрацию, так как язык ребенка будет совершать волнообразное движение, если же нет, то вы приложили ребенка неправильно. Скорее получиться, что он жует сосок, не обхватывая ореолу, язык работает только на кончике и губы всасываются внутрь.

Если не получилось сразу, повторите попытку и не оттаскивайте ребенка, причините только себе боль. А аккуратно мизинцем приоткройте ему рот, и он остановиться сам, отпуская сосок.

Как увеличить количество молока.

Есть много положений для кормления грудью. Новорожденные не всегда хотят часто есть, поэтому их нужно в начале первого месяца приучить к графику, такому как есть каждые 3 часа это с начало необходимо для набора веса. Когда вы понимаете, что ребенку не хватает молока нужно пробовать его увеличить, то есть чаще прикладывать его к груди даже если она не идет. Чем чаще ребенок сосет грудь, тем больше посылается сигналов как визуальных, так и тактильных о нехватке молока и после обработки данных мозг дает уже обратный сигнал о большей выработке. В итоге получается, что чем чаще даем сосать грудь малышу, тем больше будет молока. И самое главное, самое большое количество выделяемого молока происходит ночью с часу до трех в это время как раз нужно прикладывать малыша. Так же многие мамы могут подумать впервые недели, если ребенок долго ест, то у них не хватает молока, но это не так, если вы в правильном положении его держите. Дети обычно едят с разной скоростью, поэтому засекайте время, еще можно определить, что все хорошо при нормальном наборе веса. Для этого купите весы, взвешивая ребенка без всего и записывая все результаты. Лучше при сомнениях, конечно, посоветоваться с медработником.

Кормление при лактозе.

Все усилия кормящей мамы при застое молока должны быть направлены на молочные железы, там, где произошла пробка. Никто кроме ребенка не справиться лучше с этой проблемой. Удобные позы выбираются мамой и ребенком из того где произошел застой. Определяем это место, ощупывая груди: место застоя проявляет себя болезненностью и уплотнением. И укладываем ребенка так чтоб он упирался в сторону застоя подбородком, так он выпивает больше молока, в какую сторону упирается подбородок.

Кормление в не дома.

И так вам нужно пойти в общественное место, и возникает вопрос, как кормить ребенка в не дома грудью. Вам может быть неудобно перед другими или вы стесняетесь нужно заранее подумать, как, и где вы будите находиться, хотя бывают спонтанные желания отправиться в другое место. Если вы выбрались в кафе, конечно лучше занять угловой столик и сесть спиной к залу, вам комфортно и окружающим вас людям. А на природе то найти удаленную лавочку или взять коврик, теплый плед и разместиться в тени деревьев. Конечно, всегда нужно подготовиться перед выходом и проверить все ли вы взяли, там салфетки сухие или влажные, что-то перекусить и обязательно бутылку воды, так как в жару или после кормления хочется пить и нужно восстановиться. Так же специальная одежда для таких моментов, всякие кофты с потайными прорезами, бюстгальтеры, платья, водолазки блузки с “секретом”. Можно воспользоваться, глубоки декольте, всякими молниями, а также широким шарфом. Если в арсенале имеется слинг, то кормление пройдет вообще не заметно для окружающих.

Кормление сцеженным молоком.

Если же вы не желаете кормить ребенка грудью или у вас на это есть иные причины, то для вас подойдет кормление сцеженным молоком или смесью. Для этого вам понадобится молокоотсос, это прибор для сцеживания молока. Они бывают как механические (они более дешевые) так и электрические, подключил к розетке и сидишь. Но лучше всего купить набор в него обычно входит как сам прибор, так и пару бутылочек для грудного молока. Для этого вам необходимо обратится в аптеку и там вам помогут выбрать более удобный для вас набор или сам прибор.  Так же перед тем как сцеживать молоко нужно тщательно продезинфицировать как сам молокоотсос, так и бутылочки и все что входит в комплект для грудного вскармливания. Разобраться как пользоваться молокоотсосом не вызовет у вас никакого труда так как они легкие в использование, но в крайнем случае в комплекте с прибором должна идти инструкция.

Хранение грудного молока.

Полученное молоко путем сцеживания, конечно же, лучше дать малышу как можно скорее, чтобы в нем остались все те витамины, которые необходимы малышу. Но если все, же вам нужно сохранить полученное молоко, то тогда вы должны знать, что полученное молоко нужно хранить в холодильнике в закрытой таре при температуре 2-5 градусов в течение 3-5 дней, но как выше написано лучше, чтоб малыш его употребил сразу, а не оттягивать время.

Можно ли кормить ночью.

Кормить ребенка ночью не только можно, но и даже нужно и необходимо. Маленьких только что родившийся организм требует для себя энергию, витамины и как это бы не звучало странно, но больше всего полезных веществ вырабатывается в грудном молоке именно ночью. Также вы должны знать, что частое кормление грудью в ночное время способствует большей выработке молока, как было уже сказано ранее. Молоко ночью в разы жирнее и насыщенней чем днем и именно с поздней ночи примерно с 1 ночи до 8 часов утра именно то самое время. Это происходит из-за того, что в организме мамы вырабатывается особый гормон пролактин он и является основным компонентом для выработки молока. Конечно, многие мамы думают, что ночное кормление опасно для малыша или не желательно, но на самом деле в этом нет ничего опасного. Дело в том, что желудок не принимает участие в обработке молока и поэтому в отличие от взрослого человека ему не нужно нужного времени, чтобы усвоится. Оно с легкостью проходит через крохотный желудочек маленького ребенка и совершенно не нагружает его. Только что родившееся организм нуждается в более частом питании намного чаще, чем взрослый. К тому же вы сами понимаете, что ребенок совсем кроха и естественно все органы и из-за этого обмен веществ, происходит очень быстро. Большинство малышей хотят поесть не более 4 раза за ночь. Интервал кормления ночью в среднем составляет 2 часа, но нужно учесть, что у всех разных организм и есть дети, которые спят почти всю ночь по 5-8 часов.

В тех случаях если ваш малыш спит ночью, то лучше разбудить, как бы вам этого не хотелось. Покормить, так как для него это необходимо, чтобы он получил нужные питательные вещества для своего развития и роста.

Многих мам изматывает ночные кормления, но как странно это не звучало даже из этого положения есть выход, а именно совместный сон с крохой. Если вы привыкните к совместному режиму с ребенком, то вам не составит труда вставать ночью для кормления. Совместный сон очень полезен крохе, так как будет способствовать психологическому спокойствию малыша, малыш будет знать, что мама всегда рядом и не будет излишне волноваться просыпаться ночью. Также совместный сон с крохой является хорошей профилактикой от преждевременной младенческой смерти.

Не бойтесь, что вы можете ночью при совместном сне раздавить своего ребенка, так как это является невозможным, потому что организм матери очень тонко чувствует даже если с ней, к примеру, будет лежать кошка. Но, однако, есть некий миф с этим связанный и он может быть правдой только по некоторым причинам, а именно если мама находится под воздействием любых препаратов, например алкоголя или таблеток, либо иных веществ в ином, же случае мама всегда чувствует своего малыша. Но если даже при этом у вас есть страхи, то можно просто в ночное время пододвинуть кроватку с ребенком к своей кровати снять с нее бортик и спать вместе с крохой.

Первое кормление.

После рождения вашего ребенка молоко у вас появится в достатке примерно на 4 день рождения, почему примерно, потому что как известно у всех организм разный и это является средней нормой. Вашего ребенка вам принесут уже на 2 день и некоторые мамы волнуются, что их кроха останется голодным или недокормленным, но к этому нужно подойти очень внимательно и осторожно по следующим пунктам.

1. Так как прошло немного времени с момента рождения, то ребенок еще не привык и даже не знает, как это сосать грудь. И так называемый сосательный рефлекс у него слабо развит, поэтому он съедает очень мало.
2. Начинаете кормить молозивом, сейчас оно прибивает в достатке, а так как оно прибывает в достатке и кроме этого является очень жирным и питательным то ребенку будет его хватать.
3. Желудочек у ребенка еще совсем маленький и не способен вмещать в себя большое количество хоть и молоко там почти не останавливается.
4. В среднем вашего кроху нужно кормить 10 или 12 раз в день так как суточная норма, для ребенка составляющая объем 100мл молока.
5. Не стоит волноваться, что ваш ребенок останется не докормленным и голодным все нужно делать как положено и особенно без волнения и излишних тревог, так как излишний стресс для мамы и малыша очень негативен.

Питание ребенка в первые две недели.

Питание ребенка в первые две недели будет уже зависеть от того сколько весит ребенок и от его возраста. С возрастанием роста и веса ребенка также увеличивается постепенно и объем его желудочка и естественно возрастает все большая потребность в молоке. Чтобы рассчитать, сколько ваш ребенок должен кушать достаточно, воспользоваться простой формулой, а именно. Нужно умножить количество от рождения дней малыша на десять, к примеру, 10х10=100 первое число равняется количеству дней от рождения ребенка, второе число на которое нужно умножить, и в результате получаем сумму кормления за один прием пиши ребенком.

Если вы желаете более точно измерить, сколько нужно давать молока, то в этом случае можно воспользоваться медицинскими весами, а именно взвесив ребенка до кормления и после кормления. Разница в весе это и есть нужный количество молока для кормления малыша. Взвешивать следует несколько раз, применив формулу, описанную выше. Вы поймете, съедает ли малыш свою порцию или нет.

В среднем малыши сосут грудь 30-40 минут. Бывает, что малыши продолжают сосать грудь и дольше пытаясь покушать еще больше или просто, судя по сосательному эффекту, но вам нужно знать, что нельзя позволят сосать вашу грудь больше чем час.

Питание мамы.

Питание мамы очень важно не только для ее самой, но и для ребенка, и из-за этого мама должна отнестись к этому очень серьезно, так как с этим в дальнейшем могут, возникнут проблемы. Когда у вас появится малыш, то вы должны понимать, что с этого момента вы едите не только для себя, но и для вашего ребенка и нужно хорошо продумать свой рацион. Так же вместе с этим у вас получается, что вы должны кушать значительно больше, чем прежде. Как выше написано не только больше в порции, но более полезную и питательную пищу, чем, когда у вас не было малыша. И еда должна быть как можно натуральней и по возможности вы должны соблюдать принцип раздельного питания (не смешивать белки с углеводами).

Возможные проблемы при питании.

Чтобы не спровоцировать у маленького ребенка аллергию или иные осложнения то следует отнестись также внимательно к некоторым из продуктов питания. К продуктам, которые могут спровоцировать аллергию и иные неприятности относятся шоколад, арахис, креветки, морковь, красные овощи и фрукты. Раньше считалось, что мама должна употреблять в своем рационе мясо, но с недавнего времени ученые пришли к выводу, что мясо обладает высокой опасностью к аллергическим веществам и лучше воздержаться от него, но иногда можно кролика или индейку. И тем более из своего рациона уберите алкоголь, сухарики и все что может содержать в себе красители, консерванты и Е-добавки. Все красные продукты, такие как помидоры, клубнику и т.д.

Все же, мамино питание должны составлять основные группы продуктов: молочные продукты, рыба, мясо, яйца, крупы, хлеб, растительное и сливочное масло, фрукты, овощи, ягоды.

Еда обязательно должна быть не жирной, обязательно вареной, тушеной, пареной или запеченной, вообще любой вид термической обработки кроме жарки — это конечно вкусно, но может нанести вред ребенку.

Нужно обратить внимание на сыр (выбирать только молодые сорта, которые еще не созрели) и творог. Творог сырым не употреблять, а провести термическую обработку и поглощать сырники или запеканку. А йогурты покупать без добавок и с меньшим сроком хранения, значит там меньше консервантов.

Так же необходимо для организма молоко. Его тоже не следует употреблять в цельном виде может вызвать индивидуальную непереносимость и газообразование, советуем разбавлять горячей водой, чаем и конечно в кашах. Так же хорошо заменить на кисломолочные продукты.

После родов

Часто у мам после родов возникает такая проблема как запор. Для решения этой проблемы необходимо употреблять больше волокон, чтобы активизировать деятельность кишечника. Это овощи, фрукты, ягоды и соки желательно свежее выжатые. Волокна также содержаться в кашах, хлебе и особенно в сухофруктах

До двух первых месяцев употребляйте только продукты, не вызывающие аллергию. Потом раз в день добавляем новый продукт и смотрим за реакцией ребенка. Не появились ли высыпания или покраснения на коже малыша, так же могут появиться не только на щеках, но и на теле, ногах и руках. Реакция проявляется обычно сразу в течение 2-4 часов после кормления, бывает и накапливается, и выливает. Постепенно накапливаясь в организме, потом выливается очень сильно, тогда сложно выяснить на какой продукт или группу пошла эта реакция (мазать желательно детским кремом).

При правильном рационе и следя за реакциями ребенка, можно повлиять на колики, в самом же деле не смотреть на мучения ребенка! Надо исключить из меню газообразующие продукты, такие как бахчевые культуры (арбуз, дыня, огурцы), не перебарщивать с продуктами брожения (квашеной капустой, кефиром, дрожжевыми изделиями), а также к бобовым, грибам, перловой крупе и сахару. Лучше отдайте предпочтение зефиру, пастиле, мармеладу. Сахар можно заменить фруктозой или медом (тоже как аллерген).

Мясо обязательно в рационе кормящих мам, как там содержится витамин В12 и без него, будет задержка в росте и развитии крохи. Витамин В12 содержится в яйцах и молоке. Если вы убежденный вегетарианец, то стоит употреблять специальные добавки и витаминных комплексов.

После родов, как только начало приходить зрелое молоко питьевой режим должен быть ограничен до 1 литра в день, что бы грудь чрезмерно не разбухла и воспалилась. Как лактация установиться доверьтесь своему организму, но все, же не увлекайтесь. Пейте зеленый чай, воду, морс, компот из сухофруктов, разбавленный яблочный или грушевый сок.

Проблемы, связанные с недостатком молока.

Гипогалактия – Это проблема возникает у большинства мам. Вызвана это проблема тем, что у мам есть проблема в недостатке молоке или его вообще нет. Если ребенку будет не хватать молока, то он сам вам скажет об этом своим поведением. Он будет часто плакать, будет плохо спать, у ребенка будет недостаток в весе или вовсе его потеря. Контрольное питание ребенка поможет вам с этой проблемой. Контрольное питание — это взвешивание ребенка до кормления и после кормления и выявления таким способом, сколько выпивает молока ребенок.

Если же у вас все же возникла эта проблема, то не стоит пугаться и нервничать, так как эту проблему можно решить. Для начала необходимо обратиться к вашему врачу, и он вам даст рецепт, который подходит для вас. В среднем врач назначает употребление травяных настоев. Они помогают увеличению молока, и прописывает режим кормления, который необходим для этого.

Заключение.

Вам предстоит нелегкая работа и на вас ложится очень большая ответственность, так как первые месяцы вашего ребенка — это очень важный ответственный этап в его и в вашей жизни. Самое главное это не вдаваться панике даже если что-то и произошло. Помните, что безвыходных случаев нет, а излишние нервы могут навредить как вам, так и маленькому ребенку, который только что появился на свет. Но это не значит, что этот тяжкий труд лежит только на вас и вы одна должна нести это. Знайте, что у вас всегда есть врачи, которые вам всегда помогут и подскажут, что не так. Не стоит стесняться лишний раз спрашивать и сходить к врачу. Так что подстраховаться всегда не вредно. Зная, что с вашим ребенком все хорошо и у него все в порядке.  Удачи вам в этом не легком деле.

Как часто нужно кормить новорожденного?

Когда ребенок рождается, это вызывает много вопросов и один из них — как часто кормить новорожденного. Правильное питание поможет избежать проблем со стулом малыша, его самочувствием и состоянием мамы. Сытый малыш – довольный и спокойный, поэтому так важно грамотно организовать процесс вскармливания и рассчитать его периодичность.

вторник, января 23rd, 2018

Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!

Зарегистрируйся сегодня

Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Полноценное питание обеспечит правильное развитие и рост вашего ребенка. Начинается оно еще в роддоме, практически сразу же после родов. В первые часы жизни мама кормит кроху молозивом, которое содержит в себе полезные вещества, так необходимые маленькому организму. Через три или пять дней у мамы начинает выделяться настоящее молоко. Этот момент крайне важен – сейчас для того чтобы приучить ребенка к груди для его полноценного кормления и настройке всех процессов в организме стоит кормить маленького человечка по первому его желанию.

Несколько советов по организации кормления

Сколько раз в день нужно кормить ребенка грудью – это один из самых главных вопросов. Однако прежде чем перейти к этому моменту, следует правильно подойти к организации самого процесса. Возможно, в этом помогут следующие советы:
•    с самого рождения соблюдайте периодичность в 2 часа – даже когда в роддоме он будет питаться молозивом;
•    не нужно нервничать и переживать – такое состояние передается маленькому существу, из-за чего он капризничает и перестает кушать, даже не наевшись;
•    обращайтесь за помощью к медперсоналу и врачам – если вы чего-то не умеете или не знаете, просите совета у медиков;
•    при кормлении примите комфортное положение и позаботьтесь, чтобы ребеночку тоже было удобно;
•    выработайте свой режим и придерживайтесь его;
•    употребляйте больше жидкого.

Существуют ли нормы вскармливания: как часто кормить новорожденного?

Чтобы понять через какой промежуток времени нужно кормить грудничка, наблюдайте за тем, как он себя ведет. Обычно к груди малыша прикладывают раз в 2, 3 или 4 часа. Здесь все зависит от самого ребенка, вот почему периодичность так отличается. Необходимо следить за младенцем и кормить его по первому требованию. Не переживайте, младенец не сможет съесть больше положенной ему нормы, поэтому вреда для него вы не нанесете.
Периодичность кормления определяется исходя из продолжительности процесса сосания груди. Иногда в ходе процесса малыш засыпает, так и не наедаясь. Это приведет к тому, что при пробуждении он снова захочет кушать, что сократит интервал вскармливания.

Как понять, что ребенок голодный?

Далеко не все мамы замечают сигналы малыша, свидетельствующие о том, что он хочет кушать. В таком случае маленький человечек переходит к активным действиям и начинает плакать. Но ели внимательно наблюдать, то каждая мама увидит, когда ее грудной малыш требует молока. Новорожденные выражают свой голод такими признаками:
•    пытается издавать звуки;
•    тянет ручки ко рту;
•    сосет ручку или окружающие предметы;
•    движение под веками;
•    появляется активность – вертится и крутиться.
С помощью таких простых и понятных сигналов вы обнаружите, что младенец проголодался, и сможете удовлетворить его потребность вовремя.

Рекомендации мамам

Становясь мамой в первый раз, все кажется сложно и неподъёмно. Но это не так, все приходит с опытом, и понимаем того, как правильно действовать. Вы можете кормить малыша молоком или смесью, но сколько ему раз кушать в день, решать только самому крохе. Чтобы у вас не возникало проблем, воспользуйтесь такими рекомендациями:
•    принимайте удобные позы – так как это поможет провести процесс с комфортом для вас и маленького;
•    кормление ночью —  обязательно. Маленький организм ребеночка требует постоянного поступления еды, а потому женщине придется перестроить свой график и регулярно прикладывать кроху к груди. Желательно делать это в промежутке между 9 и тремя часами ночи;
•    если младенцу не хватает грудного молока – можете подкармливать его различными смесями. Главное при этом соблюдать периодичность и опять-таки не оставлять ребенка голодным;
•    внимательно наблюдайте за поведением – оно может подсказать, что ваше чадо недовольно, хочет спать или проголодалось.
Рождение грудничка – долгожданное событие в жизни каждых родителей. С его появлением перестраивается привычный режим и появляется множество вопросов. Если вы все еще беспокоитесь, как часто кормить новорожденного, то вам достаточно прислушаться к его поведению, и вы сразу определите, когда он требует молочка. Помните, малыш должен своевременно получать необходимую дозу маминого молока и тогда он будет активным, спокойным и здоровеньким.

Подробнее

Грудное вскармливание: 19 полезных советов

Грудное вскармливание может иметь много плюсов как для малыша, так и для мамы. Но далеко не всем мамам оно дается просто. Советы из этой статьи помогут вам преодолеть трудности, с которыми можно столкнуться, кормя грудью.

Польза грудного вскармливания

Грудное молоко богато питательными веществами и антителами, благодаря которым повышается иммунитет ребенка. Грудное вскармливание также формирует особую связь между мамой и малышом. У многих мам бывают проблемы с грудным вскармливанием, но постарайтесь не сдаваться, ведь оно так полезно для вас с малышом! Попробуйте использовать рекомендации из этой статьи, как кормить ребенка грудью, поговорите с консультантом по грудному вскармливанию или врачом — знайте, что вы всегда можете найти помощь и поддержку. Некоторым мамам кормление грудью дается проще, некоторым сложнее. Главное — знайте, что вы молодец, и постарайтесь проявить терпение.

19 советов кормящим мамам

19 советов, как наладить грудное вскармливание:

1. Запишитесь в школу грудного вскармливания

1. Запишитесь в школу грудного вскармливания

Узнать, как кормить ребенка грудью, будет полезно, еще на этапе беременности. По статистике, у мам, которые готовились заранее, грудное вскармливание проходило более успешно. Поинтересуйтесь у своего врача, ведущего беременность, или знакомых мам с маленькими детьми, не могут ли они порекомендовать вам школу грудного вскармливания или консультанта.

2. Вооружитесь всем необходимым

В арсенале приветствуется все, что может сделать грудное вскармливание проще и комфортнее. Вот что может вам пригодиться:

• Правильно подобранный по размеру бюстгальтер для кормления обеспечит необходимую поддержку груди, а также позволит вам кормить ребенка, не раздеваясь полностью. Купите несколько таких бюстгальтеров еще до рождения ребенка. Размер должен быть на один больше того, который вы носите сейчас — после родов ваша грудь может увеличиться.

• Вам пригодятся вкладыши в бюстгальтер, так как молоко может иногда подтекать. Выбирайте вкладыши из натурального материала. Можно также использовать сложенные кусочки впитывающей хлопковой ткани.

• Вам может понадобится молокоотсос, бутылочки и пакетики для хранения грудного молока.

• Подушка для кормления может оказаться удобным для вас предметом.

• В кресле-качалке кормить может быть комфортнее, а покачивания будут убаюкивать вашего кроху.

• Во время кормления согнутые в коленях ноги удобно ставить на подставку — так малыш будет ближе к груди. Специальные кресла для кормления часто продаются уже с подставкой, или она может быть встроена.

3. Посвятите врача в свои планы кормить грудью

Если вы собираетесь кормить грудью, сообщите об этом врачу, ведущему беременность. Тогда он позаботится о том, чтобы у вас была вся нужная информация и доступ к ресурсам. Если вы составляете план родов, укажите в нем, что вы планируете грудное вскармливание, и не забудьте напомнить об этом команде в роддоме, когда начнутся роды. Если вы принимаете какие-то лекарства, ваш врач должен обязательно быть в курсе, что вы собираетесь кормить грудью. В некоторых случаях врач может порекомендовать альтернативные препараты, безопасные для кормящих мам.

4. Приложите малыша к груди сразу после рождения

Обычно новорожденные готовы взять грудь уже в течение первого часа жизни. Если у вас есть возможность, приложите только что появившегося на свет малыша к груд. Во время первых кормлений вы с малышом будете приспосабливаться к новому ритуалу.

Почему полезно начать грудное вскармливание сразу после рождения малыша?

• В первые дни после рождения малыша, до того, как появляется молоко, у мамы вырабатывается молозиво — густое желтое вещество, насыщенное белком и антителами, которое способствует росту и развитию малыша.

• В процессе кормления грудью вырабатывается гормон окситоцин, который помогает сблизиться с ребенком и почувствовать себя увереннее в новой роли. А так же, данный гормон способствует сокращению матки после родов.

• Контакт «кожа к коже» во время кормления грудью помогает регулировать температуру тела малыша, пульс, дыхание и уровень сахара в крови.

5. Помогите малышу научиться правильно захватывать сосок

Одно из важных условий успешного грудного вскармливания — это правильный захват соска малышом: когда он широко открывает рот и захватывает большую часть ареолы, а его нос, губы и подбородок касаются груди. Вот несколько способов, как наладить грудное вскармливание, научив малыша правильно захватывать сосок:

1. Примите удобную для кормления позу, обхватите грудь ладонью, поднесите ко рту малыша и проведите соском по губам. Это вызовет естественный рефлекс ребенка открыть широко рот и начать сосать. Убедитесь, что малыш лежит максимально близко у груди. Поза должна быть такой, чтобы малышу не приходилось тянуться к вам, а вам — наклоняться к малышу. Другой секрет заключается в том, что сосок должен быть направлен к небу малыша.

2. Еще один популярный способ — «расслабленное» кормление, Это явление так же называют рефлексом поиска материнской груди. Мама находится в позе полулежа, подложив под спину подушки, а малыш — на животе у мамы, чтобы его голова была на уровне груди. Инстинкты помогут малышу самому найти сосок и захватить его.

6. Пробуйте разные позы для кормления

Есть разные позы для кормления, с которыми вы можете поэкспериментировать, чтобы помочь малышу захватывать сосок правильно и равномерно опорожнять обе груди. Ниже четыре позы, которые мы предлагаем вам попробовать:

• Колыбелька. Самая традиционная поза, с которой начинают грудное вскармливание все мамы. Малыш лежит на руке мамы под грудью (если вы кормите правой грудью, малыш лежит на правой руке, и наоборот). Головка малыша находится в сгибе локтя мамы. Обязательно поддерживайте головку, так как должно пройти какое-то время, прежде чем малыш научится держать голову сам.

• Перекрестная колыбелька. Эта поза отличается от предыдущей тем, что мама поддерживает малыша рукой, противоположной той груди, которой кормит. То есть, если вы кормите правой грудью, малыш лежит на левой руке, и наоборот. Придерживайте головку ладонью, а тело малыша — согнутой в локте рукой. Малыш при этом повернут к вам. Эта поза очень хороша для новорожденных, у которых есть трудности с захватом соска.

• Из-под руки. В этой позе ребенок располагается сбоку от мамы, на уровне талии, и мама придерживает его за спинку. Голова малыша развернута к груди. Это поза отлично подходит после кесарева сечения и женщинам с большой грудью.

• Лежа на боку. Мама лежит на боку, малыш рядом. Мама подносит грудь к малышу так, чтобы он мог захватить сосок. Эта поза хороша для ночных кормлений (не забудьте потом переложить малыша в его кроватку) и на период восстановления после кесарева сечения. На иллюстрации ниже изображены все четыре позы:

7. Чередуйте грудь

Чтобы обе груди опорожнялись равномерно, меняйте грудь каждое кормление. Малыш может настойчиво предпочитать одну грудь другой. В таком случае вы можете сцеживать молоко из его «нелюбимой» груди, чтобы она не набухала и не снижалась выработка молока.

8. Избегайте лактостаза (застоя молока)

Когда молочные протоки переполнены молоком, происходит их закупорка, грудь набухает и болит. Это может случиться, если малыша редко прикладывать к груди или если ему не удается правильно захватить сосок и грудь не опорожняется. Лучшая профилактика лактостаза — это кормление по требованию (то есть каждый раз, когда малыш подает признаки голода), а также кормление обеими молочными железами поочередно. Эти действия помогают полностью опорожнять грудь, а значит молоко не будет застаиваться, а грудь — набухать и болеть. Вот еще несколько приемов, как вы можете помочь себе при лактостазе:

• Сцедите немного молока руками или с помощью молокоотсоса перед кормлением малыша — грудь станет мягче, и малышу будет проще захватить сосок.

• Помассируйте грудь, чтобы стимулировать отток молока.

• Перед кормлением положите на грудь полотенце, смоченное в теплой воде. Тепло стимулирует отток молока. Для такого же эффекта можно принять теплый душ.

• Если тепло не помогло, попробуйте использовать холодный компресс между кормлениями.

• Чередуйте позы для кормления, чтобы грудь опорожнялась полностью и равномерно.

Если эти действия не помогли, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, который сможет порекомендовать, как правильно кормить ребенка грудью, чтобы не было застоя молока. Также можно обратиться к своему врачу или педиатру. Не надо терпеть боль или дискомфорт в груди, для этих состояний есть решения!

9. Продолжайте кормить грудью, если у вас мастит

Иногда забитый молочный проток может воспалиться. Это состояние называется мастит. Симптомы мастита:

• повышенная температура

• слабость, озноб

• набухшая болезненная грудь

• грудь, горячая на ощупь

• в груди образовываются уплотнения, а на коже груди появляются красные пятна

Если вы заметили у себя признаки мастита, обратитесь к врачу. Врач может назначить вам антибиотик, безопасный для приема при грудном вскармливании. Не бросайте принимать антибиотик сразу после улучшения состояния, обязательно пропейте весь курс до конца. Вот что можно еще делать параллельно:

• Прикладывать теплый компресс (сухой или мокрый), принимать теплый душ

• Прикладывать малыша к груди с застоем на как можно долгое время, это может помочь застою разойтись. Не переживайте, опасности для малыша нет, инфекция не может передаться ему. Прикладывание к груди поможет быстрее избавиться от воспаления.

• Прикладывайте малыша к груди таким образом, чтобы его подбородок смотрел в сторону уплотненного участка.

• Массируйте уплотнение во время кормления малыша.

• Носите свободные топы или воздержитесь от ношения бюстгальтера на несколько дней.

• Сцеживайте остатки молока после кормления, это поможет опорожнить проток с застоем.

• Как можно больше отдыхайте и пейте воду.

10. Ухаживайте за сосками

Чувствительность сосков в первые недели грудного вскармливания — нормальное явление, постепенно она уменьшится. Чтобы облегчить или предотвратить дискомфорт, следуйте этим советам:

• Убедитесь, что малыш правильно захватывает сосок: его рот должен быть широко открыт и он должен захватывать ареолу соска, а не только выступающую часть.

• Используйте разные позы для кормления.

Как можно ухаживать за сосками после кормлений:

• Дайте каплям молока высохнуть на соске, это снимет раздражение.

• Летом можно посидеть немножко на солнце топлес — теплый воздух может помочь при боли и трещинах в сосках.

• Используйте вкладыши в бюстгальтер, особенно если у вас подтекает молоко. Выбирайте мягкие вкладыши из натуральных материалов.

• Принимая душ или ванну, не мойте грудь мылом, гелем для душа и другими средствами — они могу сушить и раздражать кожу.

• Попросите врача порекомендовать вам мазь или крем для профилактики или лечения боли и трещин в области сосков.

11. Ориентируйтесь на «сигналы» голода

Аппетит у всех малышей разный, и сколько раз за сутки будет есть ваш малыш, вы узнаете только «на деле». В грудном вскармливании нет графика, и прикладывать к груди рекомендуется по требованию, когда малыш своим поведением показывает, что голоден. Учтите, что частота кормлений может увеличиваться или, наоборот, уменьшаться, например в связи со скачками роста. Признаки, по которым можно понять, что малыш голоден:

• беспокойное поведение

• подносит ручки ко рту

• сосет пальцы

• сжимает кулачки

• хныкает и размахивает ручками

• утыкается носом в грудь

Плач может быть уже «финальным» сигналом голода, старайтесь успевать покормить малыша до того, как он начнет плакать. В первые недели жизни новорожденные обычно едят каждые два-три часа (8–12 раз в день). Ребенок может провести 10–15 минут у каждой груди, но в некоторых случаях — задержаться и подольше. Когда малыш подолгу не отпускает грудь или чаще просит грудь на протяжении какого-то времени, это может быть признаком кластерного кормления, которое часто случается по вечерам во время скачков роста.

12. Убедитесь, что ребенку хватает грудного

Как проверить, что новорожденный на грудном вскармливании получает достаточно молока? Делимся пятью способами:

1. Прислушайтесь, глотает ли малыш, когда сосет грудь.

2. Присмотритесь, доволен ли и спокоен малыш в течение нескольких часов после кормления. Когда малыш сыт, его ручки расслаблены, а ладошки раскрыты.

3. Перед кормлением грудь может быть тяжелой и налившейся, а после — как будто немного сдуваться и становиться мягче. Это признак того, что малыш хорошо поел. Со временем вы будете меньше замечать эту разницу «до и после». Вам может даже казаться, что в груди нет молока, но на самом деле оно вырабатывается постоянно.

4. Верный знак, что малыш наедается, — стабильная прибавка веса. На каждом осмотре врач будет измерять вес, рост и окружность головы малыша. Учтите, за первые дни жизни новорожденные сбрасывают до 10% от своего веса при рождении. Но к концу второй недели жизни прибавка в весе должна расти в стабильном темпе.

5. Считайте грязные и мокрые подгузники. В первый месяц жизни малыша шесть или больше мокрых подгузников в день — хороший результат. Моча должна быть

   светлого цвета. И плюс три-четыре подгузника с мягким желтоватым стулом. Позже частота стула может сократиться.

Если вам кажется, что малыш не доедает, проконсультируйтесь с педиатром, не дожидаясь планового осмотра.

13. Стимулируйте выработку молока, если его недостаточно

Вот что вы можете сделать, чтобы увеличить количество грудного молока:

1. Прикладывайте малыша чаще к груди — так будет вырабатываться больше молока.

2. Сцеживайтесь после кормлений — это простимулирует дополнительную выработку молока.

3. Пейте много воды и не забывайте, что при грудном вскармливании питание мамы очень важно. Ешьте питательную здоровую пищу.

4. Постарайтесь избегать стресса и больше отдыхать. Даже 15 минут личного времени в день могут помочь маме младенца передохнуть.

Почему молока может быть не хватать:

• Мама прикладывает малыша к груди недостаточно часто (8–12 кормлений в сутки — это норма для младенцев). Редкие кормления или сцеживания трактуются вашим телом как сигнал, что можно производить меньше молока.

• Если малыш родился раньше срока, у него может не хватать сил, чтобы съедать все молоко. В результате выработка молока может снизиться.

Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или врачу за персональными рекомендациями, как повысить выработку грудного молока.

14. Попробуйте пользоваться молокоотсосом

Бывают разные ситуации, когда возникает необходимость сцеживать молоко:

• Из-за определенных обстоятельств кормить малыша грудью затруднительно. Например, малыш родился раньше срока или находится в отделении интенсивной терапии новорожденных

• Грудь набухает между кормлениями, и образуются уплотнения.

• У мамы развился мастит (сцеживание может облегчить дискомфорт).

• Малыш хочет есть только из одной груди.

• Мама хочет запасти грудное молоко впрок, чтобы папа, няня или кто-то из семьи могли покормить малыша из бутылочки.

• Мама возвращается на работу и планирует сцеживать молоко в течение дня.

Вы можете купить молокоотсос (выбор очень широк) или же сцеживать руками. С этим вам помогут определиться врач или консультант по грудному вскармливанию, а так же научат вас сцеживаться руками или с помощью молокоотсоса, и помогут наладить грудное вскармливание, если вы выходите на работу. Сначала малыш может без энтузиазма отреагировать на бутылочку, но постепенно привыкнет. Иногда бывает так, что ребенок отказывается от бутылочки, когда ее предлагает мама, но с радостью соглашается, когда ее дает папа или няня. Стоит поэкспериментировать!

15. Не спешите давать ребенку соску

Соска — отличный способ помочь малышу успокоиться и заснуть между кормлениями. Но в первые недели жизни соску лучше не давать, так как она может отвлекать малыша от груди: он может меньше сосать грудь, а в результате будет вырабатываться меньше молока. Специалисты рекомендуют давать соску только после того, как грудное вскармливание налажено. Тем не менее нет ничего страшного в том, чтобы эпизодически давать малышу соску раньше этого момента — например, чтобы помочь ему успокоиться после прививки.

16. Подготовьтесь к кормлению в общественных местах (если вы планируете это делать)

Вот что вы можете сделать, чтобы кормить ребенка грудью в общественных местах вам было комфортнее:

• Выбирайте одежду, в которой вам будет легко приложить малыша к груди: свободный топ, рубашку или платье на пуговицах.

• Вы можете обзавестись накидкой для кормления или использовать для тех же целей шарф или легкое покрывало. Попрактикуйтесь дома, чтобы привыкнуть.

• Попробуйте кормить малыша, пока он в слинге или мягкой переноске. Это и удобно для мамы, и очень комфортно для ребенка.

• Если вы находитесь в магазине одежды или проходите мимо, вы можете уединиться с малышом в примерочной

17. Питайтесь правильно и заботьтесь о себе

Здоровый образ жизни никогда не перестает быть важным условием хорошего самочувствия. Вот как вы можете позаботиться о своем здоровье и здоровье малыша, кормя грудью:

• Придерживайтесь сбалансированного питания. При грудном вскармливании питание мамы это залог здоровья и мамы, и малыша. Ешьте много фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и продуктов с высоким содержанием белка, таких как постное мясо, бобы и молочные продукты. Для выработки грудного молока вашему организму может потребоваться от 450 до 500 дополнительных калорий в день (всего 2500 калорий).

• Принимайте мультивитамины или добавки, рекомендованные врачом.

• Пейте много воды. Старайтесь выпивать не менее восьми стаканов в день, чтобы избежать обезвоживания, так как при грудном вскармливании вашему организму требуется много жидкости. Воздержитесь от сладких напитков, в том числе фруктовых соков.

• Отдыхайте при каждой возможности и старайтесь спать, когда спит малыш.

18. Откажитесь от алкоголя и курения, а также некоторых продуктов

Пока вы кормите грудью, все, что попадает в ваш организм, передается малышу. Поэтому при грудном вскармливании от каких-то привычек нужно отказаться вовсе, а какие-то продукты и напитки ограничить, чтобы не нанести вред малышу. Вот наши рекомендации:

• Ограничьте потребление кофеина до 200 мг в день. Если мама выпивает слишком много черного чая или кофе, малыш может вести себя беспокойно и плохо спать.

• Ограничьте употребление морепродуктов с высоким содержанием ртути, таких как рыба-меч, королевская макрель и кафельник.

• Откажитесь от курения. Никотин вреден для сна и здоровья малыша. Пассивное курение также увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) и респираторных заболевания у ребенка.

• Откажитесь от алкоголя, так как его употребление небезопасно для малыша. Если иногда вы выпиваете немного алкоголя, подождите два-три часа, прежде чем кормить грудью. За это время алкоголь выйдет из организма. Сцеживание и выбрасывание молока после употребления алкоголя не делает кормление безопасным.

19. Обращайтесь за профессиональной помощью

Если у вас возникают трудности с грудным вскармливанием или оно вызывает дискомфорт, обратитесь за помощью. Не смущайтесь и не упрекайте себя! Грудное вскармливание — это естественный процесс, но нужно время и практика, чтобы его отладить. Есть специалисты и ресурсы, которые окажутся вам очень полезны: ваш врач или педиатр, сестры в роддоме, консультант по грудному вскармливанию, а также такие организации, как La Leche League.

Главное о грудном вскармливании

Иногда с грудным вскармливанием могут возникать трудности, особенно если это ваш первый ребенок. Испытывать волнения из-за кормления грудью вполне естественно. Если вы будете придерживаться советов из этой статьи, а также обратитесь за профессиональной помощью в случае необходимости, вскоре вы сами станете экспертом в этом вопросе. Чем больше вы кормите, тем больше у вас вырабатывается молока и тем опытнее вы становитесь. Со временем грудное вскармливание станет для вас приятным ритуалом, минутами особенной близости с вашим малышом.

Как была написана эта статья

Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатров и Американский колледж акушеров и гинекологов. Полный список ссылок на источники, использованные для написания этой статьи, вы найдете в конце статьи. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.

Как часто нужно кормить грудью

Кормить грудью по требованию

Грудное молоко переваривается в желудке ребенка очень быстро, так что новорожденный  может требовать еду буквально каждые 1,5-2 часа. Поэтому считается, что кормить грудью от восьми до двенадцати раз за сутки — вполне нормально. А на вопрос, как часто мама должна кормить ребенка грудью, сможет ответить только она сама, когда приспособится к потребностям своего малыша. Продолжительность кормления может также зависеть от характера ребенка. К примеру, некоторые дети едят быстро и жадно, другие, наоборот, растягивая удовольствие. В любом случае, малышу нужно предоставить столько времени, сколько ему нужно.  Узнать, как определить, что ребенок сыт, вы сможете, прочитав статью «Достаточно ли съедает мой ребенок?»

Кормить грудью: признаки голода

• Когда ребенок голоден, он становится беспокойным, высовывает язык, сосет и облизывает свои ручки.
• Большинство детей привлекают внимание мамы чмокающими звуками.
• Если вы не уверены, что малыш действительно голоден, дайте ему пососать ваш палец или соску. Если он голоден, его такие манипуляции не успокоят.

Когда малыш голоден

В первые несколько недель новорожденный будет демонстрировать признаки голода часто и нерегулярно. Промежуток может колебаться от полутора до шести часов. Но через какое-то время ребенок уже выработает индивидуальный режим кормлений. У большинства детей это каждые 2,5 — 4 часа (в том числе, и ночью).

Как часто кормить грудью в процессе быстрого роста

Ребенок проходит разные по активности стадии роста, в связи с этим будет меняться и схема кормления грудью. Когда у малыша наступает период активного развития, у него значительно повышается аппетит, а во время спада он снижается. Как правило, интенсивный рост наблюдается между  7-м и 10-м днями жизни,  с  4-й по 6-ю неделю, на 12-й неделе и на 6-ом месяце. Именно в эти периоды детский организм нуждается в большем количестве пищи и питательных веществ. Тело женщины быстро подстраивается под эти изменения и начинает вырабатывать больше молока примерно через 2-3 дня,  поэтому ребенок почти сразу входит в свой привычный ритм питания.

Кормить грудью: Не слишком ли часто?

Не волнуйтесь: чем больше выпивает ребенок, тем больше молока вырабатывается в груди мамы. Поэтому дефицита не будет, даже если малыш какое-то время станет есть с особым аппетитом.

Кормить грудью, значит предоставлять «трехразовое питание»?

Действительно, кормить грудью, это все равно, что давать малышу «первое, второе и третье». И вот как это получается. Вначале ребенок сосет жидкое молоко с довольно низким содержанием калорий, утоляет жажду — это закуска. Примерно через пять минут у мамы срабатывает рефлекс выброса молока, и крохе начинает поступать жирное, калорийное молоко — основное блюдо. Но, прежде чем ребенок «доберется» до этого питательного молока, может пройти около 20 минут, особенно в первые несколько дней после рождения. Поэтому новорожденного лучше держать у груди немного дольше. Со временем на «основное» блюдо у ребенка будет уходить примерно 10 минут. На десерт ребенок получит вторую грудь — смесь молока, утоляющего жажду и насыщающего. В результате получается, что на одно кормление может в среднем уйти 1 час. Таким образом, очень важно, чтобы у мамы было достаточно времени без спешки, полноценно покормить ребенка и получить положительные эмоции от контакта. В статье «Как долго кормить грудью ребенка?» вы узнаете, как определить, что ребенок наелся.

Как правильно прикладывать и отнимать ребенка от груди

В статьях «Как правильно прикладывать и отнимать ребенка от груди» и «Четыре популярные позиции кормления грудью» вы получите много ценных советов по успешному грудному вскармливанию.  Другая информация о грудном вскармливании доступна в разделе «Грудное вскармливание».

Первое кормление малыша. Как правильно прикладывать ребенка к груди.

Первое кормление новорожденного происходит еще в родильной палате. Малыш уже готов к этому. Молозиво матери поможет малышу справиться с инфекциями, ведь в нем содержатся антитела. При грудном вскармливании выделяется гормон окситоцин, который помогает матке сокращаться.

У здорового новорожденного ребенка сосательный рефлекс уже достаточно сформирован, поэтому к груди его можно приложить сразу после родов. Раннее прикладывание к груди матери очень важно и для самой мамы, и для ребенка. Конечно, должно пройти некоторое время, прежде чем мама и ее малыш приспособятся друг к другу и кормление будет проходить комфортно для обоих.

Длительность кормлений в первые дни жизни малыша будет составлять около десяти минут. Позже время кормления, режим будет определяться индивидуально, исходя из особенностей ребенка и его мамы.

Правильное прикладывание ребенка к груди

1. Удобное расположение. Кормить малыша можно и в лежачем, и в сидячем положении. Можно задействовать много подушек, которые подкладывают под спину, под руку. Можно приобрести специальную подушку для кормления.

2. Разместите малыша правильно. Ребенка нужно держать близко к себе, чтобы тельце было перед вами, а головка лежала на предплечье. Малыша нужно подносить к себе, не склоняясь к нему.

3. Ребенок должен широко открыть ротик. Грудь нужно придерживать одной рукой, соском можно пощекотать подбородок и нижнюю губку ребенка. Как только ребенок откроет ротик, направьте в него сосок.

4. Малыш должен правильно захватить грудь. Ротик малыша должен полностью охватить всю ареолу груди, при этом сосок должен находиться на язычке ребенка. Носик малыша должен свободно дышать.

5. Прислушивайтесь к малышу. Очень часто ребенок засыпает после непродолжительного сосания. Необходимо следить, чтобы малыш сосал грудь и издавал характерные для глотания звуки.

6. Окончание кормления. Когда кормление закончилось, сосок необходимо аккуратно вытащить из ротика, подложив палец в уголок рта. Можно осторожно отодвинуть малыша от себя.

У многих молодых мам возникает беспокойство о том, достаточно ли малышу молока. Попробуем разобраться.

Малыш голоден или нет?

Новорожденный сам даст вам понять, когда он хочет кушать в период грудного вскармливания. Если после пробуждения малыш причмокивает губками, можно начинать кормление. Когда сигналы новорожденного не замечены во время, малыш начинает плакать, говоря о том, что он голоден.

Если вас беспокоит то, достаточно ли у вас вырабатывается молока, не волнуйтесь. Чем больше вы кормите малыша, тем больше молока появляется.

В первые недели жизни малыш будет кушать каждые полтора-три часа. Позже интервалы между кормлениями увеличатся до четырех часов. Чтобы ребенок развивался правильно, в среднем он будет кушать 8-12 раз в сутки.

Чтобы определить насколько правильно развивается малыш, нужно регулярно посещать врача-педиатра. Самостоятельно определить насколько ребенку хватает молока, можно по использованным пеленкам. Стул у малыша в первый месяц жизни бывает два раза в день, мочеиспускание у него бывает до восьми раз в день.

Грудное вскармливание  — это природный дар, данный матери и ее малышу. Не лишайте ребенка этого, пусть грудное кормление приносит радость и дарит здоровье! 

Как ухаживать за кожей ребенка

Кожа вашего ребенка очень чувствительна, поэтому необходим правильный уход.

«Кожа у младенцев тоньше и более склонна к раздражениям, но при этом очень эластична», — говорит Брюс Брод, доктор медицины, дерматолог из Филадельфии.

Хорошие новости: лучшие советы по уходу за детской кожей — самые простые. «Меньше значит больше, и это также более рентабельно», — говорит Брод.

Выберите несколько ингредиентов

Сканируйте этикетки и выбирайте продукты с наименьшим количеством ингредиентов и без парабенов, формальдегидов и отдушек, — говорит Мега Толлефсон, доктор медицины, детский дерматолог из клиники Майо.«Многие из продуктов, которые я рекомендую, не предназначены для младенцев, поскольку у большинства из них есть ароматы, которые могут вызывать раздражение», — говорит она.

• Очищающее средство: Жидкости без мыла — хороший выбор. «Для очистки не нужно мыть», — говорит дерматолог Брюс Робинсон из Нью-Йорка, доктор медицины.
• Шампунь: Лучше без слез.
• Крем для подгузников: Используйте вазелин или крем с оксидом цинка.
• Салфетки: Не употребляйте спирт или вообще откажитесь от них. Салфетки иногда могут вызвать раздражение кожи ребенка. «Самый безопасный вариант — это вода и мочалка», — говорит Толлефсон.
• Увлажняющее средство: Детские дерматологи считают вазелин «золотым стандартом», — говорит Толлефсон. «Он жирный, но дешевый и эффективный», особенно против кожных проблем, таких как экзема. В противном случае предпочтите кремы или мази вместо лосьонов.
• Стиральный порошок: Моющие средства, предназначенные для младенцев, подходят, но не нужны большинству детей. Но попробуйте отказаться от ароматов. Жидкость смывается лучше хлопьев.

Купайтесь только в том, что нужно

Чтобы избежать раздражения и сухости, вашему ребенку нужно принимать всего три ванны в неделю. Но чаще всего можно счистить грязь и бактерии, в зависимости от сезона, влажности и их активности, добавляет Брод.

Пока пуповина не отвалится, купайте новорожденного с помощью губки, используя чистую влажную тряпку. Сосредоточьтесь на складках (подмышками, шее, коленях, за ушами, пальцами ног и гениталиями). «Контакт кожа к коже увеличивает влажность и рост бактерий», — говорит Робинсон, — и от этого у вашего малыша может начаться вонь. К тому же в этих складках больше омертвевшей кожи.

«Используйте очищающее средство только в личных зонах и подмышками. Раз в неделю делайте это для всего тела », — говорит Робинсон. Если у вашего ребенка есть волосы, используйте шампунь при каждой ванне.Если у них появляются жирные, желтые чешуйки или покрытые коркой пятна на голове (так называемый колпачок), мойте голову шампунем ежедневно, потирая кожу головы кончиками пальцев.

Когда они будут готовы к принятию ванны, наполните застеленную полотенцем раковину или детскую ванночку на 2 дюйма простой воды. «Вы не хотите, чтобы ваш ребенок сидел в мыльной воде», — говорит Робинсон, поскольку это может высушить кожу. И вы можете пропустить масло для ванн. Робинсон говорит, что они не тонут и могут поскользнуться.

Меняйте подгузники часто

Чаще всего сыпь от подгузников возникает, когда дети слишком долго сидят в грязных подгузниках.«Когда младенцы едят, они вскоре какают. Оставайтесь начеку после того, как покормите, и сразу меняйте их », — говорит Робинсон.

Чтобы предотвратить натирание, используйте крем для подгузников при каждой смене. «Наносите как толстый слой глазури на торт», — говорит Робинсон.

Для детей, склонных к высыпанию, одноразовые подгузники могут быть лучше, чем тканевые, поскольку они делают кожу более сухой.

И используйте салфетки только тогда, когда есть какашки. «Даже при использовании мягких салфеток консерванты раздражают кожу», — говорит Робинсон.

Увлажнение

Увлажняющий крем может не понадобиться младенцам с нормальной кожей, хотя большинство экспертов по-прежнему рекомендуют использовать его каждый день. Выбирайте один без ароматизаторов и красителей.

Если кожа вашего ребенка очень сухая, увлажняйте ее дважды в день или даже после каждой смены подгузников. И протрите его повсюду, «не только на сухих местах, поскольку они имеют тенденцию двигаться», — говорит Робинсон.

Кожаный щит из вертела

Когда у младенцев появляются зубы и они едят, у них текут слюни.А в слюне есть ферменты, которые могут раздражать их кожу. Проблема усугубляется, когда кожа снова и снова становится влажной и сухой. Поэтому, прежде чем кормить ребенка, попробуйте намазать ему лицо вазелином. Вытрите его мягкой хлопчатобумажной салфеткой после еды и снова нанесите увлажняющий крем.

Блокируйте Солнце

Раннее воздействие солнечных ультрафиолетовых лучей подвергает детей риску развития рака кожи в более позднем возрасте, особенно младенцев, чья совершенно новая кожа имеет меньше пигмента, защищающего ее от солнца.

Первые 6 месяцев старайтесь не находиться на солнце. Младенцы любого возраста стараются оставаться дома с 10 до 15 часов, когда солнце наиболее яркое. Когда вы выйдете на улицу:

• Избегайте попадания прямых солнечных лучей. Используйте солнцезащитный козырек или зонтик.
• Оденьте своего ребенка в длинные рукава и брюки из плотной ткани. «Подними футболку к солнцу. Вы увидите, сколько света проходит, — говорит Робинсон.Он рекомендует защитников от сыпи, чтобы более полно блокировать солнечные лучи.
• Использовать шляпа с широкими полями, закрывающая лицо и шею вашего ребенка.
• Нанесите солнцезащитный крем. Если вы не можете избежать солнца, солнцезащитный крем подходит даже для самых маленьких. Просто будьте осторожны, когда кладете им на глаза и рот. Повторно наносите каждые 2 часа или когда ребенок намокнет. Робинсон рекомендует SPF 30 широкого спектра действия с оксидом цинка.«Это физический блок, поэтому он сразу начинает работать», — говорит он. «К тому же это минерал, который мы употребляем в пищу, поэтому ни у кого нет аллергии».

Платье с заботой

Шерсть, в том числе кашемир, может вызывать раздражение. «Мягкий хлопок — лучший выбор», — говорит Робинсон. Обязательно вымойте все, что касается кожи вашего ребенка, прежде чем носить его.

Уход за детской кожей 101

Вы представляете кожу ребенка гладкой, мягкой и приятно пахнущей.Но на самом деле он может быть сухим, шелушащимся, чувствительным и даже иметь некоторые неприятные изменения цвета, особенно в период новорожденности. Вот вам совет о том, как ухаживать за кожей ребенка, даже если она не так идеальна, как вы ожидали.

Не сходите с ума с банями

Конечно, вы принимаете душ каждый день, но ребенку не следует принимать ежедневную ванну. «Два или три раза в неделю вполне достаточно, — говорит Карл Нойманн, доктор медицинских наук, педиатр в Forest Hills Pediatric Associates и участник Kids Travel Doc.«Конечно, чистите область подгузника так часто, как это необходимо. Частое купание может высушить кожу и удалить масла и другие вещества, защищающие от инфекций и других раздражителей ». Не знаете, что делать, когда она туда попадет? Здесь вы найдете пошаговые инструкции по купанию ребенка.

Вы, наверное, уже знаете это, но не хотите использовать шампунь и мыло для взрослых детей. «Пока младенцам не исполнится один год, лучше всего использовать мыло и шампуни, специально разработанные для этой возрастной группы», — говорит доктор.Нойман. «Как правило, эти продукты« нетоксичны », не содержат красителей, дезодорантов, спиртов и других ингредиентов, которые могут нанести вред коже вашего ребенка, или содержат их небольшое количество». Смотря в проход, недоумевая, какие детские товары купить? Мы предлагаем взглянуть на этикетку и выбрать те, которые содержат наименьшее количество необычных химикатов. Смеси без слезы менее подвержены раздражению глаз ребенка. Когда вы купаете ребенка, знайте, что некоторые детские мыла не дают тонны пены, как ваше обычное мыло, но это не значит, что вам нужно добавлять больше — ребенок все еще чистится без пены.

Видео по теме

Мы знаем, что она входит в комплекты «предметов первой необходимости», но держитесь подальше от детской присыпки. Эксперты советуют избегать его использования, так как ребенок может вдохнуть порошок в легкие, и это может вызвать повреждение. «Если вам нужно использовать присыпку, встряхните присыпку в руки подальше от ребенка, сложите ладони вместе, чтобы удалить излишки присыпки, и нанесите тонкий слой на кожу вашего ребенка», — говорит доктор Нойманн. Если у вас сухая задница, подойдет похлопывание чистым полотенцем.

Кожа вашего ребенка склонна к сухости, поэтому вам нужно, чтобы она была как можно более увлажненной.Когда вы вытащите ребенка из ванны, осторожно промокните его насухо и немедленно нанесите увлажняющий крем. Вероятно, вы также будете много увлажняться между ваннами. «Увлажняющие средства не увлажняют кожу; они предотвращают испарение влаги, уже находящейся в коже », — говорит д-р Нойманн. «Наносите увлажняющие средства по мере необходимости. Ничего страшного, если положить ребенка толстым слоем ». Вы также можете приобрести увлажнитель, чтобы воздух в детской комнате не был слишком сухим, что может помочь сухой коже ребенка.

Солнцезащитный крем не рекомендуется детям младше шести месяцев.«Солнцезащитные кремы не одобрены для младенцев в возрасте до шести месяцев, потому что они еще не были протестированы для этой возрастной группы», — говорит доктор Нойманн. «Но большинство экспертов считают, что в тех редких случаях, когда младенцу необходимо пребывание на солнце, использование солнцезащитного крема безопаснее, чем его отсутствие».

Но ты и ребенок не можешь вечно сидеть взаперти дома. (Да, это не просто нормально вывести ребенка на прогулку, в парк или на пляж до того, как ему исполнится шесть месяцев — это хорошо для вас обоих, чтобы быть активными и подышать свежим воздухом. ) Только постарайтесь, чтобы солнце не попадало прямо на кожу ребенка — откройте солнцезащитный козырек на ее коляске, наденьте шляпу с полями и накройте ее тело. Вы также можете приобрести солнцезащитные козырьки для окон заднего сиденья вашего автомобиля. Когда вы отдыхаете в парке или на пляже, расслабьтесь под зонтиком или тенистым деревом.

Когда ребенку исполнится шесть месяцев, поищите солнцезащитный крем с неорганическими фильтрами (например, оксидом цинка и диоксидом титана), потому что они не будут раздражать кожу и глаза ребенка.

Хотя рекомендуется увлажнение лосьоном, вы должны следить за тем, чтобы кожа ребенка не была влажной.По словам педиатра Шерил Ву, доктора медицины, влага может застревать во всех этих складках — областях, состоящих из тонкой раздраженной кожи, особенно склонной к высыпанию. Это серьезная проблема, начиная с трех месяцев, так как ребенок будет все больше и больше пускать слюни, когда вступает в оральную фазу. Чтобы предотвратить покраснение, шелушение и шелушение, очищайте все уголки ребенка дважды в день. Ву также рекомендует использовать воду, если в ней есть остатки молока или пищи (отвратительно!). Постоянно протирайте рот ребенку и следите за тем, чтобы он носил нагрудник во время еды.

Сыпь обычно проходит через несколько дней, но вы можете использовать Аквафор и вазелин, чтобы облегчить дискомфорт ребенка. Если сыпь красная или неровная, это может быть признаком дрожжевой инфекции, для которой требуется звонок педиатру и рецепт.

Будьте готовы к странностям

Появление сыпи у ребенка — это нормально, поэтому не волнуйтесь, если заметите сыпь на коже ребенка. «В период новорожденности большинство высыпаний часто появляются и исчезают», — говорит доктор.Нойман. «Самыми распространенными являются высыпания на лице акне; Пятна типа «укуса блох» по всему телу; и сухая, шелушащаяся кожа, похожая на солнечные ожоги ».
Обсудите с детским педиатром изменения кожи и высыпания. Скорее всего, в этом нет ничего страшного, но вы хотите разобраться в корне проблемы, чтобы узнать, как лучше ее решить. Узнайте больше о детской сыпи и изменениях кожи здесь. Чтобы получить совет по поводу прыщей, ознакомьтесь с нашим руководством по детским прыщам.

И всегда обращайте внимание на признаки инфекции — при их появлении необходимо вызвать врача.«Симптомы инфекции включают гнойнички и фурункулы, а также очень красные, огрубевшие участки на опрелостях (особенно когда кожа потрескалась и кровоточит)», — говорит доктор Нойманн. «Обратитесь к педиатру, если у вашего ребенка сыпь, сопровождающаяся лихорадкой, и он чрезмерно капризен».

Узнай разницу между опрелостями

Мы не знаем детей, у которых никогда не было бы опрелостей, так что (извините!) Вам, вероятно, придется иметь дело с ними тоже. Опрелости обычно не серьезны и исчезают в течение нескольких дней с помощью крема от опрелостей или нежного увлажняющего лосьона и сохранения места сухим.Главное — знать разницу между простой старой опрелостью и дрожжевой опрелостью. Обычный старый крем обычно очищается с помощью безрецептурных кремов — разные, как правило, работают с разными детьми, поэтому вам, возможно, придется поэкспериментировать. Дрожжи нуждаются в дополнительной помощи со стороны рецептурного крема. Большинство мам обнаруживают, что отказ от подгузников на некоторое время проветрит задницу ребенка, что поможет заживлению любого вида опрелостей.

Дополнительная помощь для суперсухой кожи

«Другой распространенной сыпью у младенцев является экзема, сухая, зудящая кожная сыпь, которая часто появляется на щеках и лбу ребенка, но может возникать где угодно», — говорит доктор.Нойман. «Первые признаки экземы — красные чешуйчатые зудящие пятна на сухой коже. Экзема часто встречается у младенцев, но не проявляется до четырех-пяти месяцев, а иногда и намного позже ». В большинстве случаев экзему можно лечить с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта, но если они не помогли решить проблему, вам нужно будет получить крем по рецепту у детского педиатра. Если вы подозреваете экзему, проверьте ребенка.

Так что с родинками на коже ребенка? Родинки у младенцев довольно распространены и обычно безвредны, но вы должны следить за ними на предмет любых изменений. Американская академия педиатрии рекомендует проконсультироваться с педиатром, если родинка образует «узлы» (становится бугристой и выглядит скрученной) или быстро растет. Отметьте любые красные или розовые родинки, особенно если они приподняты, например гемангиомы, чтобы врач мог проверить и посмотреть, все ли в порядке.

Plus, еще из The Bump:

Уход за кожей новорожденного

Что делать, если у ребенка чешется кожа

Подходят ли детские салфетки для новорожденных?

Можно ли использовать детский лосьон для новорожденного?

Последнее обновление 12 февраля 2021 г.

Как только вы приветствуете своего новорожденного на свет, забота о нем становится главным приоритетом.Многие матери-новички задают вопрос об уходе за кожей новорожденных. У новорожденных нежная кожа, подверженная раздражениям и сухости. Хотя кожа новорожденного не требует дополнительного увлажнения очень часто, кожа действительно становится сухой после ванны, и может потребоваться небольшое количество увлажняющего крема для восполнения естественного кожного сала, потерянного из-за купания или сухого воздуха. Следовательно, безопасно использовать лосьон для защиты кожи вашего малыша.

Когда можно начинать наносить лосьон на новорожденного ребенка?

Кожа новорожденных детей покрывается покровом, который называется «верникс».Это восковой слой защиты, который покрывает их тело в утробе матери, чтобы защитить кожу от околоплодных вод. Этот слой начинает отслаиваться в первые несколько недель после рождения, создавая вид сухой, шелушащейся кожи. Кожа под этим слоем достаточно влажная и не требует дополнительного увлажнения.

Однако вы можете использовать увлажняющий крем, если у ребенка очень сухая кожа, особенно в области лодыжек, локтей и рук. Безопасно использовать вазелин, оливковое масло или крем с витамином A-D, чтобы улучшить внешний вид кожи, когда верникс отслаивается.Если вы хотите использовать купленный в магазине увлажняющий крем, лучше всего использовать мягкий крем без отдушек или крем, рекомендованный педиатром вашего новорожденного.

Зачем коже новорожденного ребенка лосьон?

Кожа новорожденного ребенка на самом деле довольно влажная под самым внешним слоем. Тем не менее, ему действительно нужен лосьон или увлажняющий крем, поскольку он может высохнуть при воздействии сухого воздуха в комнате, а также после ванны. Лучше не купать новорожденного ребенка чаще трех раз в неделю, так как это может лишить нежную кожу ребенка всех масел, которые сохраняют кожу мягкой и эластичной.

Кожа ребенка чувствительна, склонна к раздражениям и экземе. Следовательно, вам может потребоваться лосьон или увлажняющий крем для снятия раздражения кожи и борьбы с детской экземой.

Вы можете использовать мягкие лосьоны без отдушек, чтобы кожа вашего новорожденного не стала слишком сухой. Вы также можете использовать оливковое масло или вазелин, если не хотите использовать имеющиеся в продаже детские кремы и лосьоны.

Советы по нанесению детского лосьона на новорожденных

Вот несколько советов по использованию детского лосьона для новорожденных:

1.Нанесите лосьон после ванны

Ванны могут высушить кожу ребенка, поэтому нанесите нежный лосьон без отдушек. Тщательно вымойте руки. Возьмите небольшое количество и нанесите на ладони и пальцы рук. Слегка помассируйте тело ребенка, чтобы лосьон равномерно распределился по всему телу.

2. Наносите лосьон на участки, которые выглядят сухими

Нанесите лосьон на участки тела ребенка, которые кажутся очень сухими, такие как лодыжки, локти и руки.

3. Избегайте использования более одного продукта

Не используйте более одного продукта для ухода за ребенком, поскольку химические вещества в коммерческих лосьонах могут нанести вред нежной коже новорожденного.Выберите тот, который был рекомендован вашим педиатром, и продолжайте.

Меры безопасности при нанесении лосьона

Вот несколько советов по безопасности, которым следует следовать при нанесении лосьона на новорожденного:

• Выберите мягкий лосьон, не содержащий вредных химикатов.
• Тщательно очистите руки перед нанесением лосьона на тело ребенка.
• Убедитесь, что у вас нет острых ногтей, так как вы можете поцарапать кожу ребенка, нанося лосьон.
• Не используйте несколько детских товаров, так как это может нанести вред коже новорожденного.
• Стирайте новую одежду перед тем, как надеть ее на ребенка, чтобы снизить риск раздражения кожи или аллергии.
• Не купайте ребенка чаще трех раз в неделю, так как это лишает кожу ребенка естественной влаги.

Как выбрать лучший лосьон для новорожденного

Чтобы узнать, какой лосьон для новорожденного лучше всего, следуйте этим советам:

• Выберите мягкий и нежный лосьон, не содержащий отдушек, красителей, парабенов, фталатов, феноксиэтанола, консервантов и органически извлеченных растительных масел.
• Выберите лосьон, рекомендованный врачом, а не покупайте его в магазине.
• Если вы предпочитаете не покупать лосьон, вы можете использовать оливковое масло, вазелин или рекомендованный врачом крем с витамином A-D.
• Используйте гипоаллергенный лосьон на коже ребенка, чтобы избежать аллергических реакций.

Когда обращаться к врачу?

Если у вашего ребенка очень сухая, зудящая, шелушащаяся кожа с покраснением, это может быть экзема, и вам следует немедленно обратиться к педиатру.Детская экзема обычно наблюдается на руках, лице и задней части колен. Вам также следует проконсультироваться с врачом, если у ребенка по-прежнему очень сухая кожа, несмотря на использование увлажняющего крема.

Хотя кожа вашего ребенка достаточно влажная и не требует лосьона, использовать нежный лосьон на самом деле небезопасно. Проконсультируйтесь с врачом перед применением любого нового продукта для вашего ребенка.

Также читайте: Советы по уходу за детской кожей

Как часто следует купать новорожденного ребенка?

Чистота действительно важна, когда в доме рождается новый ребенок (запаситесь дезинфицирующим средством для рук!), И это предполагает частую смену подгузников и мытье рук.А как насчет купания? Как часто нужно купать новорожденного ребенка?

Многие родители думают, что мыть ребенка каждый день необходимо для их хорошего здоровья и гигиены, но на самом деле вам не нужно включать воду в ванне каждый день.

Продолжайте читать, чтобы получить ответы на вопросы, связанные с купанием, и советы, как вымыть скользкого, извивающегося новорожденного! Babo Botanicals здесь, чтобы помочь!

Прежде чем мы поговорим о том, как часто следует купать новорожденного, давайте рассмотрим еще одну важную тему для родителей новорожденных: ванны с губкой.

Ванночки для новорожденного и губки

Если у вас в доме только что вырванный ребенок, вы можете не знать, что делать! Когда доходит до принятия ванны, первые несколько ванн вашего ребенка должны быть губными.

Согласно Американской академии педиатрии, «купайте своего новорожденного с губкой только до тех пор, пока культя пуповины не отпадет, что обычно происходит в возрасте одной или двух недель… Если пуповина не высохла, обратитесь к врачу. и отпала к тому времени, когда ребенку исполнится два месяца.”

Итак, что именно включает в себя ванна с губкой? Это проще, чем вы думаете!

Просто наполните миску теплой водой, возьмите детское полотенце и заверните голого ребенка в уютное банное полотенце. Положите их на ровную (но удобную!) Поверхность.

Американская академия педиатрии говорит: «Сначала начните мыть лицо. Используйте смоченную ткань, чтобы вымыть ее лицо, следя за тем, чтобы вода не попала ей в глаза или рот. Затем окуните его в таз с водой, прежде чем вымыть остальную часть ее тела и, наконец, область подгузника.”

Чтобы помочь новорожденному согреться во время купания с губкой, заверните его в полотенце и открывайте только ту часть его крошечного тела, которую вы моете.

Когда пуповина вашего ребенка заживет, вы можете опустить ее в воду, чтобы очистить ее, но будьте готовы — сначала ребенку это может не понравиться!

Как часто следует купать новорожденного?

Вашему новорожденному ребенку не нужно мыться каждый день.

«Детская кожа невероятно чувствительна и не имеет прочного барьера для поддержания влажности, а это означает, что она теряет гидратацию намного быстрее, чем кожа взрослого», — объясняет доктор. Рэйчел Назарян, дерматолог из Нью-Йорка и мама. «Каждый раз, когда вы купаете ребенка, вода смывает естественные увлажняющие масла, что делает его более склонным к сухой и раздраженной коже».

Купая ребенка чаще, чем пару раз в неделю, вы вызываете сухость кожи, раздражение и даже потенциальную сыпь.

Если ежедневные ванны отсутствуют, как часто следует купать новорожденного? Доктор Назарян советует принимать ванны не чаще двух-трех раз в неделю и делать их более короткими — максимум 10 минут.

Вот и все? Ага. Поскольку ваш новорожденный не будет потеть, мутнеть и не будет участвовать в ремесленных приключениях, как у ваших малышей или старших детей, им не нужно часто принимать ванну.

Вместо того, чтобы помочь, ежедневные ванны могут навредить нежной коже вашего новорожденного. При этом мы прекрасно осознаем тот факт, что ваш малыш пачкается из-за капель, срыгиваний и выделений молока!

Когда это произойдет, им может понадобиться данк, чтобы очистить их. Или, если дело не в огромном беспорядке, вайп может помочь.

Сохранение чистоты между ваннами

В те дни, когда вы не купаете ребенка, ему, возможно, нужно немного освежиться.

Когда ваш малыш недостаточно загрязнен, чтобы его можно было принять в ванне, просто протрите его быстро, как в первые пару недель с губкой. Детские салфетки спешат на помощь!

С помощью чувствительных детских салфеток для лица, рук и тела 3-в-1 Babo Botanicals вы можете быстро, легко и безопасно очистить не только задницу вашего ребенка, но и его руки, лицо и тело.

Эти мягкие салфетки, изготовленные на основе овсяного молока и органического масла календулы, не сушат и подходят для повседневного использования. И главное — натуральная ткань на 100% растительна и биоразлагаема.

Отлично для вашей семьи и земля!

А теперь давайте посмотрим, как лучше и безопаснее вымыть ребенка, когда вы кладете его в ванночку.

Содержите его в чистоте и безопасности! Как мыть ребенка в ванне

Купание новорожденного может вызвать утомление, и первое купание вашего ребенка — это большое дело! Но содержать в чистоте свой крошечный не должно быть сложно, как только вы научитесь с ним работать.

Вот четыре шага, которые помогут вашему ребенку очиститься и в то же время сделать его безопасным и счастливым.

1) Выберите безопасную ванну

Вам не нужна модная детская ванночка, чтобы ваш малыш был чистым и чистым! Некоторые сиделки пользуются раковиной (только будьте осторожны с краном и твердыми краями!) Или пластиковой ванной с полотенцем внутри.

По данным Американской академии педиатрии, «Комиссия по безопасности потребительских товаров США рекомендует использовать детскую ванночку из твердого пластика с наклонной текстурированной поверхностью или слингом, который не дает вашему ребенку скользить.”

Независимо от того, какой тип детской ванночки вы выберете, важно всегда держать ребенка за руку, когда он находится в ванне!

2) Проверьте температуру

Одним из наиболее важных аспектов детской ванны является температура воды. Идеальная температура для ванны вашего ребенка должна быть комфортно теплой. Эксперты рекомендуют держать его на отметке около 90 градусов по Фаренгейту.

Перед тем, как опустить ребенка в ванночку, проверьте температуру, погрузив в воду запястье или локоть.Вы также можете перепроверить температуру с помощью термометра для ванны.

Вам не нужно наливать много воды в ванночку для ребенка — достаточно нескольких дюймов или чуть больше, если вы хотите покрыть водой плечи ребенка. Вам понадобится небольшая чашка, чтобы осторожно полить водой открытые части тела.

3) Вымойте ребенка

Тот факт, что вашему новорожденному не нужно принимать ванну каждый день, не означает, что вы не должны чистить его до блеска, когда он все же принимает ванну!

При чистке малыша проводите большую часть своего времени на тех местах, которые, как правило, в нем больше всего нуждаются, например, в очаровательных складках, где молочная смесь и молоко любят прятаться.

«Сосредоточьтесь на областях, которые действительно требуют очистки, таких как лицо, шея и пах», — говорит д-р Назарян. «Для очистки кожи можно использовать мягкую ткань, слегка надавливая на нее».

Кожа новорожденного не нуждается в жестком мыле! Выберите нежное средство для умывания, специально разработанное для чувствительной нежной кожи вашего ребенка. Увлажняющий детский шампунь и гель от Babo Botanicals отвечает всем требованиям.

Это питательное мыло содержит овсяное молоко, успокаивающее сухую или раздраженную кожу (идеально подходит для детской кожи, склонной к экземе!), И масло календулы, которое, как известно, помогает успокоить кожу головы с помощью колыбели или сухих пятен.

4) Промокните насухо и нанесите лосьон

«После того, как вы закончили купать ребенка, промокните его (энергичное вытирание полотенцем еще больше раздражает кожу) и нанесите хорошую смягчающую мазь, чтобы удержать влагу и защитить кожу», — рекомендует доктор Назарян.

Чтобы увлажнить и защитить нежную кожу новорожденного, нанесите лосьон Sensitive Baby Daily Hydra Baby Lotion без отдушек от Babo Botanicals. Этот нежный, мягкий и нежирный детский лосьон создан для самой чувствительной детской кожи и разработан для сведения к минимуму риска аллергических реакций.

Он содержит 2% коллоидной овсянки для снятия сухости кожи, а также ультра увлажняющие добавки календулы, ромашки, масла ши и масла жожоба.

И вы можете чувствовать себя хорошо, когда кладете его на кожу ребенка, зная, что он чистый, одобрен EWG и не содержит парабенов, глютена, фталатов и нефти!

Советы по купанию новорожденного

Купание с младенцем сопряжено с определенными трудностями, но с несколькими советами и приемами — и некоторой практикой — вы станете мастером искусства мытья ребенка!

Вот лучшие способы провести время в ванне с вашим ребенком:

Не торопитесь и сосредоточьтесь

• Выберите время, когда вы не пытаетесь решать миллион задач одновременно.Будь то раннее утро или вечер перед сном, убедитесь, что вы сосредоточены на поставленной задаче.
• Не торопитесь! Чтобы правильно искупать ребенка, нужно время. Выделите немного времени, чтобы сделать это без разочарования.
• Выключите телефон. Сейчас не время проверять свою ленту в Instagram. Недостаточное внимание к ребенку опасно и может навредить ему.

Соберите припасы

• Никогда не оставляйте ребенка в ванне одного, поэтому убедитесь, что все ваши принадлежности находятся в пределах досягаемости.Подготовьте мочалку, полотенце, гель для душа, шампунь, чашку для полоскания и любые другие предметы первой необходимости перед тем, как положить ребенка в ванну.
• Если вы что-то забыли или кто-то постучится в дверь, не оставляйте ребенка! Оберните их полотенцем (мокрый новорожденный легко может простудиться!) И возьмите с собой ребенка.
• Запаситесь нежным, подходящим для ребенка гелем для душа и шампунем. Сделайте свою жизнь проще и найдите многофункциональные детские пузырьки и средства для мытья, такие как успокаивающий шампунь, пена для ванны и средство для стирки Babo Botanicals.Он прошел проверку EWG и содержит мягкий успокаивающий аромат французской лаванды, который расслабляет, успокаивает и способствует более спокойному сну. Идеально подходит для сна!

Держи ребенка за руку

• Всегда держите ребенка в ванне. Руками поддерживайте его голову и шею, при этом во время купания держите руку на спине ребенка.

Используйте правильные продукты

• Если у вашего ребенка колыбель или экзема, убедитесь, что вы используете правильный шампунь и умываете его кожу.Ищите натуральные увлажняющие ингредиенты, такие как масло жожоба, масло ши, коллоидная овсянка и календула. Коллоидная овсянка, как известно, снимает экзему. Попробуйте пенную детскую пену для новорожденных от Babo Botanicals.
• Если вы хотите удивительный детский аромат, сделанный из натуральных эфирных масел и наполненный увлажняющими ингредиентами, попробуйте наш увлажняющий детский шампунь и средство для мытья рук, созданный специально для сухой и чувствительной кожи младенцев.

Держите вашего ребенка чистым и сладким на запах!

Давайте рассмотрим. Как часто нужно купать новорожденного? Не часто!

Принимая ванну два или три раза в неделю, они останутся чистыми и пахнут так же, как их сладкое детское я! Более частые ванны могут высушить их нежную кожу.

Следуйте инструкциям и советам, перечисленным выше, чтобы вылечить новорожденного и держать его в безопасности, счастливым и теплым в ванне.

И не забывайте использовать подходящие продукты для их чувствительной кожи: пенка для умывания для чувствительных новорожденных или увлажняющий детский шампунь и гель для душа и салфетки для лица, рук и тела 3-в-1 для быстрого очищения между купаниями.Удачного купания!

Как часто следует купать ребенка?

Мало что может нервничать сильнее, чем купание новорожденного. Они могут не только казаться невероятно хрупкими, но и беспокоиться о том, достаточно ли им тепло или комфортно, и достаточно ли вы выполняете свою работу.

Неважно, купаете ли вы своего первенца в первый раз или планируете ли вы купание ребенка номер три, у вас все равно могут возникать вопросы о купании новорожденного, самый насущный из которых: «Как часто мне следует купать моего ребенка?»

Хотя давней передовой практикой было купание ребенка сразу после родов, новые исследования показывают, что отсрочка первого купания может быть полезной.

Исследование, проведенное в 2019 году с участием почти 1000 младенцев, показало, что ожидание не менее 12 часов после рождения может способствовать грудному вскармливанию. Кроме того, другое исследование 2019 года с участием 73 младенцев показало, что ванна через 48 часов помогает поддерживать у новорожденных стабильную температуру и способствует развитию кожи.

В любом случае вполне вероятно, что медсестры впервые купают ребенка, но вы всегда можете понаблюдать за тем, что они делают, и попросить совета, как купаться дома.

Вернувшись домой, купайте новорожденного один-два раза в неделю, пока у него не отвалится пуповина.Пока этого не произойдет, не погружайте его тело в воду. Вместо этого используйте теплую тряпку для мытья посуды и осторожно обмывайте их губкой, начиная с головы и лица и постепенно спускаясь вниз.

Если ребенок срыгивает или капает молоко во время кормления, вы можете протирать его немного чаще, уделяя особое внимание участкам лица и шеи. Если беспорядок исходит с другого конца, возможно, вам придется принять ванну, чтобы убрать выбросы подгузников. Но если нет беспорядка, в этом возрасте им действительно не нужно ежедневно принимать ванну.

В первые месяцы жизни вашего ребенка вы должны продолжать купать его один-два раза в неделю. Как только у них больше нет пуповины, вы можете начать принимать более традиционные ванны.

Для этого наполовину наполните детскую ванночку теплой водой и дайте им посидеть и брызгать, пока вы их все промываете водой с мягким детским мылом. Вы можете покрыть их влажными мочалками и согреть их во время купания. Опять же, вы можете начать с их лица и головы и двигаться вниз.

Еще один способ купать ребенка в этом возрасте — взять его с собой в ванну или душ. Если вы решите искупаться или принять душ вместе с малышом, вам может помочь пара рук, чтобы передать ребенка, когда вы будете готовы выбраться из ванны. Они могут быть очень скользкими, поэтому будьте особенно осторожны.

Также важно помнить, что взрослые обычно предпочитают более теплую воду, чем младенцы. Старайтесь поддерживать небольшую температуру, и ваш малыш, скорее всего, будет счастлив, если купаться будут обниматься.

По мере роста вашего малыша вы можете немного изменить его режим купания. В этом возрасте младенцы все еще нуждаются в ванне только один-два раза в неделю, но если кажется, что им нравится вода или они любят брызгать водой, когда они чистятся, вы можете подумать о том, чтобы купать их чаще.

Многие родители также пользуются преимуществами смены подгузников и одежды, чтобы быстро вытереть своего ребенка и убедиться, что все его важные части чисты. Если вы решили купать своего малыша чаще, чем два раза в неделю, подумайте о том, чтобы использовать мыло только для одной или двух ванн, чтобы не высушить его кожу.После купания вы можете увлажнить ребенка нежным лосьоном без отдушек и красителей.

Когда ребенок станет подвижным и начнет есть твердую пищу, вы можете решить, что вам нужно чаще его купать. Хотя им по-прежнему требуется всего одна-две мыльные ванны в неделю, вы можете либо обмыть их губкой, либо положить их в ванну, чтобы они впитались и смывали чаще, когда возникают беспорядки.

Вы также можете обнаружить, что купание — это приятный способ успокоить ребенка перед сном.Если это сработает, то в этом возрасте можно сделать ванну частью своей успокаивающей ночной жизни.

Хотя может показаться странным купать ребенка так редко, младенцам просто не нужно купать так часто, как взрослым. Они не потеют и не пачкаются так же, как пожилые люди, и их кожа намного чувствительнее, чем у взрослых. Частое купание может принести больше вреда, чем пользы.

Чтобы избежать высыхания кожи ребенка и ухудшения состояния, такого как экзема, купайте малыша один-два раза в неделю и мойте его мягким мылом без отдушек и красителей.Когда вы вытащите их из ванны, промокните их насухо, прежде чем нанести детский увлажняющий крем без красителей и отдушек и сразу одеть.

Если у вашего малыша есть известное заболевание кожи, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы составить план, каким именно продуктам и распорядкам вы можете следовать, чтобы он чувствовал себя комфортно.

Купание ребенка — деликатный процесс. Вы должны быть уверены, что ваш малыш становится чистым, как минимум, но вы также должны быть уверены, что вы ведете себя нежно и ему удобно.Ознакомьтесь с приведенными ниже советами, чтобы сделать процесс купания более легким и эффективным:

• Начните сверху. Специалисты рекомендуют начинать любую ванну с осторожного мытья волос и лица вашего малыша. После этого используйте тряпку для мытья посуды, чтобы спуститься вниз, намыливая и ополаскивая ребенка по ходу движения.
• Сделайте акцент на складках. У большинства детей есть складки или складки на бедрах, шее и запястьях. Эти складки восхитительны, но они также могут задерживать бактерии, мертвые клетки кожи и такие вещи, как срыгивание и просачивание молока.Купая малыша, сосредоточьтесь на том, чтобы тщательно мыть и ополаскивать его складки и рулоны.
• Не забывайте о руках и ногах. Младенцы часто сосут пальцы рук и ног, поэтому очень важно чистить эти части тела. Используйте мыльную тряпку для мытья посуды и аккуратно разведите пальцы рук и ног, чтобы руки и ноги были как можно более чистыми.
• Попробуйте раковину. Если у вас есть переносная детская ванночка, скорее всего, она идеально впишется в интерьер вашей кухни.Попробуйте дать отдых спине, купив малыша в раковине, а не в ванне, пока он еще достаточно мал, чтобы двигаться. Как только ваш малыш научится кататься или скакать, самое время переместить ванну в ванну, чтобы избежать несчастных случаев.
• Дайте шанс совместному купанию. Нет ничего слаще, чем насладиться теплой ванной со своим малышом. Как только ваш малыш научится принимать настоящую ванну, подумайте о том, чтобы прыгнуть с ним, мыть и чистить его прямо из ванны. Если вам неудобно находиться обнаженным со своим малышом, вы всегда можете надеть купальник по этому случаю.
• Будьте осторожны с братьями и сестрами. Если у вашего ребенка есть старший брат или сестра, вы можете сэкономить время и силы, купая их вместе. Как только ваш малыш сможет комфортно сидеть самостоятельно, это обычно нормально. Хотя, прежде чем ваш ребенок сможет самостоятельно сидеть, вы должны пропустить ванну для братьев и сестер, чтобы избежать ударов, толчков или брызг на ребенка, когда он привыкает к воде.
• Стремитесь к мягким продуктам. Выбирая мыло, шампунь и лосьон для ребенка, старайтесь выбирать продукты без красителей и отдушек.Хотя ароматизированные средства для ванн с пеной могут быть очень интересными для малыша, они могут сушить или раздражать кожу младенца, и их следует избегать. Что бы вы ни выбрали, будьте последовательны и сделайте все возможное, чтобы не пробовать новые продукты, если те, которые у вас есть, работают хорошо и не раздражают кожу вашего ребенка.

Никогда не оставляйте ребенка в ванне без присмотра, даже ненадолго.

В первый год жизни вашего малыша вам нужно купать его всего один или два раза в неделю.

Начните с ванночек с губкой, пока их пупочная культя не упадет, а затем начните осторожно купать их в раковине или ванне. По мере роста младенцам может потребоваться более частое купание, поскольку они становятся грязнее или веселятся в ванне.

Если вы пользуетесь нежными продуктами и не замечаете никаких проблем с кожей вашего ребенка, вы можете доставлять ему удовольствие во время купания, пока он растет!

Советы по уходу за кожей ребенка: зимой и не только.

Вопросы по уходу за кожей ребенка — это нормально, особенно во время смены сезонов, а это означает, что могут возникнуть новые проблемы с кожей.

Так же, как вы можете заметить, что ваша кожа зимой меняется, потребности вашего ребенка в уходе тоже могут измениться.Холодный сухой воздух и резкий зимний ветер могут высушить даже самые мягкие детские щечки.

Узнайте, чего ожидать, и советы по уходу за кожей ребенка зимой.

Сухой холодный воздух зимой удерживает меньше влаги. Вот почему многие люди замечают, что в это время года их кожа кажется более сухой.

У младенцев может быть более нежная и чувствительная кожа, чем у взрослых. Это может сделать их еще более склонными к потере влаги, а значит, их кожа может быстро высохнуть.

Вот некоторые проблемы с кожей, которые вы можете заметить у вашего ребенка в холодную погоду.

Сухие губы — обычная проблема для младенцев, особенно если у них много слюни. Когда их губы и кожа вокруг губ постоянно мокрые от слюны, верхний слой кожи может начать раздражаться. Это увеличивает вероятность появления трещин в этой области.

Используйте нежный бальзам для губ, сделанный из безопасных для вашего ребенка ингредиентов. Если вы кормите новорожденного с потрескавшимися губами, можно добавить немного грудного молока. Ланолин также безопасен для новорожденного.

Эти милые детские щеки легко раздражаются от холодного воздуха, особенно в ветреный день. Может помочь увлажнение до и после выхода на улицу.

Если вы много гуляете на улице, подумайте о приобретении пластикового чехла для коляски. Это укрытие вашего малыша в очень ветреные дни.

Сухой зимний воздух может вызвать потерю влаги и высыхание кожи ребенка. Сухая кожа, в свою очередь, может вызвать появление зудящих пятен по всему телу.Эти пятна могут выглядеть красными, раздраженными и шелушащимися.

Если у вашего ребенка уже есть сухая кожа или кожное заболевание, такое как экзема, вам следует проявить особую осторожность, чтобы защитить его в холодную погоду. При необходимости не стесняйтесь обращаться за советом к врачу вашего ребенка.

Существует так много различных продуктов по уходу за детской кожей, что неудивительно, если вы чувствуете себя ошеломленным, пытаясь выбрать правильный. Вот несколько советов по выбору товаров для малыша.

Увлажняющие средства

При поиске увлажняющего средства для вашего малыша избегайте продуктов, содержащих духи или спирт.Эти ингредиенты могут вызывать раздражение или сушить.

Лосьоны хороши для ежедневного увлажнения, если это необходимо, но младенцам может не понадобиться наносить увлажняющий крем так часто. Кремы или мази гуще лосьонов и могут быть полезны для очень сухих участков кожи.

Средства для ванн

Чтобы минимизировать эффект сушки во время купания зимой, избегайте мыла и других средств для ванн, которые содержат:

• ароматизаторы
• моющие средства
• дезодоранты

Также может помочь очищающее средство без мыла .Они, как правило, менее сушат, чем продукты на основе мыла.

Солнцезащитный крем

Многие думают, что солнцезащитный крем нужен только летом. Хотя зимнее солнце не такое сильное, снег на земле может отражать ультрафиолетовые лучи и вызывать солнечные ожоги.

Детям младше 6 месяцев не следует наносить солнцезащитный крем на кожу. Для этой возрастной группы ограничьте время пребывания на солнце, когда уровень ультрафиолета самый высокий, или используйте ультрафиолетовое покрытие на их коляске или автокресле.

Для младенцев старше 6 месяцев лучше всего использовать солнцезащитный крем с SPF 30 или выше, но время, проведенное на солнце, должно быть ограничено.

Узнайте, как определять безопасные ингредиенты в детском солнцезащитном креме.

Есть несколько средств, которые могут помочь защитить кожу вашего ребенка или уменьшить сухость и зуд кожи зимой, в том числе:

• Увлажнение. Используйте небольшое количество кремов или мазей, если ваш ребенок склонен к сухости кожи. Вы можете нанести его на открытые участки до и после выхода на улицу.
• Включить время ванны. Хотя ванна может быть хорошей частью режима сна, младенцев не нужно купать каждый день.Короткие ванны в теплой воде лучше всего уменьшают потерю влаги. Воздействие воды, особенно горячей, может привести к потере влаги на коже.
• Сохраняет влагу после ванны. После ванны — еще одно хорошее время для увлажнения. Лучше всего через несколько минут сушки, когда кожа еще влажная. Обязательно промокните их кожу полотенцем, а не растирайте.
• Используйте увлажнитель. Если вы обнаружите, что воздух в вашем доме довольно сухой, подумайте об использовании увлажнителя воздуха. Повышенная влажность воздуха может уменьшить сухость кожи.
• Выбирайте мягкие ткани. Одевайте вашего малыша в мягкую дышащую ткань, которая не раздражает его кожу. Избегайте одежды с грубыми швами или царапающими бирками.
• Используйте только продукты без запаха. Лучше избегать всего, что может раздражать кожу ребенка или ухудшать ощущение сухой кожи. Выбирайте лосьоны, мыло и стиральные порошки без отдушек.
• Элегантное платье для активного отдыха. Если вашему ребенку становится слишком тепло и он начинает потеть, это может вызвать раздражение его кожи.Слои могут быть полезны, если вы не уверены в погодных условиях.

Детский массаж — прекрасный способ прикоснуться к ребенку. Это также отличный способ заняться увлажняющей рутиной, которая может понравиться вам обоим.

Держите прикосновения нежными, но твердыми. Для щекочущего ребенка легкое прикосновение совсем не расслабит. Кончики пальцев или подушечки больших пальцев могут оказывать давление, достаточное для массажа.

Для начала выберите часть тела и используйте увлажняющий крем без консервантов и отдушек.Аккуратно втирайте мазь, масло или крем круговыми движениями, рассказывая ребенку, что вы делаете.

Вы знаете своего ребенка лучше всех. Если ежедневное увлажнение или другие базовые действия не помогают или если состояние кожи вашего ребенка ухудшается, обратитесь к врачу. У сухой, потрескавшейся кожи может быть и другая причина, помимо обычной зимней сухости. Также могут помочь другие методы лечения.

Зима может быть жесткой для кожи, особенно для нежной кожи ребенка.

Нанесение увлажняющих средств, уменьшение воздействия ультрафиолета и ветра, сокращение времени купания и повышение влажности в доме — вот некоторые шаги, которые могут помочь.

Поговорите с лечащим врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу его кожи или здоровья.

Как часто следует купать ребенка?

Первоначально опубликовано 12 июня 2019 г. на сайте NYT Parenting

Когда вы приносите ребенка домой, вы также приносите домой набор новых вопросов. У всех разные мнения о том, как лучше всего делать все, когда дело доходит до воспитания детей; даже простой вопрос вроде: «Как часто я должен купать этого ребенка?» может перерасти в жаркие споры.Чтобы помочь вам сориентироваться на минном поле советов по воспитанию детей, я поговорил с несколькими экспертами, чтобы выяснить, как содержать ребенка в чистоте.

Как мне содержать моего новорожденного ребенка в чистоте?

Может возникнуть соблазн последовать примеру рекламных роликов, обмазывать малыша душистым мылом в милой ванне, которую вы приготовили для детского душа, а затем укутывать ее очаровательным полотенцем с капюшоном. Но подождите, врачи предупреждают: у новорожденных и младенцев нежная кожа, и мыльная ванна каждый день может принести больше вреда, чем пользы.

[Темы, о которых говорят родители. Подпишитесь сейчас, чтобы каждую неделю получать на почту NYT Parenting.]

«Чрезмерное купание младенца может высушить кожу, сделать ее зудящей и сыпью», — объяснила доктор Келли М. Кордоро, доктор медицины, профессор дерматологии и педиатрия в Калифорнийском университете в Сан-Франциско, практикующая в детской больнице UCSF Benioff. «Важное различие здесь -« купание »с мылом или другими очищающими средствами по сравнению с« замачиванием »просто водой». ДокторКордоро, который также является председателем комитета Общества детской дерматологии, советует молодым родителям использовать мыло консервативно. «Это может быть очень раздражающим и ненужным, так как может смыть верхний слой защитных клеток кожи, натуральные масла и нормальные здоровые бактерии, оставляя кожу сухой, зудящей и уязвимой для раздражения и, возможно, кожных инфекций».

Эксперты предполагают, что теплая ванна перед сном может помочь ребенку, который не хочет отдыхать, но нет необходимости часто использовать очищающие средства.10-15 минут замачивания в теплой воде с последующим обильным нанесением увлажняющего крема делают свое дело, оставляя ребенка уютным и расслабленным без потенциально вредного воздействия мыла на кожу. По словам доктора Кордоро, мыльные ванны не чаще трех раз в неделю достаточно, если области подгузников тщательно очищаются во время смены.

Так как купание вначале может вызывать стресс, есть несколько вещей, о которых следует помнить родителям:

• Всегда проверяйте температуру воды в ванне. Детская кожа нежная и легко может ошпариться. Проверяйте воду локтем, который более чувствителен к температуре, чем рука. Температура воды должна быть близка к нормальной, и она не должна быть ни горячей, ни холодной на ощупь.

• Никогда не оставляйте детей в ванне без присмотра. Аварии могут произойти за доли секунды. Младенцы могут соскальзывать со своих сидений для купания, а малыши могут поскользнуться и биться головой. Будьте осторожны, и, если вам нужно выйти из комнаты, попросите другого взрослого войти — или возьмите полотенце и возьмите ребенка с собой.

• Младенцев, которые слишком малы, чтобы сидеть без посторонней помощи, следует купать в детской ванночке со съемной стропой или сиденьем, которые помогают выдерживать их вес и не дают им поскользнуться. По мере того как младенцы становятся старше и могут сидеть самостоятельно, слинг можно снимать, позволяя ребенку сидеть в ванне. Если необходимо использовать полноразмерную ванну, убедитесь, что на ее дне есть нескользящий коврик, чтобы предотвратить скольжение.

Что делать, если у моего ребенка кожное заболевание?

Экзема — название группы кожных состояний, включая атопический дерматит, контактный дерматит и себорейный дерматит, характеризующихся покраснением, зудом, локализованным воспалением кожи.По данным Национального института здоровья, это одна из самых распространенных кожных проблем у детей, от которой страдают около 10 процентов детей в возрасте до 18 лет.

Может показаться нелогичным давать хотя бы две ванны в неделю детям с экземой; вы же хотите, чтобы воспаленные участки были чистыми? Но мыло и другие очищающие средства могут усугубить экзему или повысить вероятность развития этого заболевания у младенца, особенно если это семейный анамнез.

В своей практике доктор Кордоро рекомендует родителям использовать метод купания, который она называет «замачиванием и запечатыванием»: замачивать ребенка в теплой воде без использования мыла, затем вытирать насухо и наносить мягкое увлажняющее средство «для герметизации слоя влаги».«Ежедневное нанесение увлажняющего крема на кожу младенца, а не только после ванны, может снизить риск развития или обострения экземы.

А как насчет моего старшего ребенка?

Малыши и дошкольники живут так, как будто их работа — испачкаться. Наверняка надо купать их каждый день, правда? По словам детского дерматолога из Коннектикута доктора Бриттани Крейглоу, возможно, и нет.

«Купание должно возрастать с возрастом детей, но это не означает, что ежедневное купание необходимо всегда», — сказала она.«Например, когда дети испачкают краску или фломастеры, это совершенно нормально». Разложите салфетки или влажную тряпку, чтобы очистить очевидные загрязнения и участки под подгузниками, но сохраните мыло на те дни, когда малыши или дошкольники делают то, что у них лучше всего: «Если они действительно испачкаются, например, играя в грязи, тогда ванна — лучший вариант ».

Есть и другие исключения из правила без мыла. «Детям также следует принимать ванну после того, как они были на улице с солнцезащитным кремом и / или спреем от насекомых, купались или вспотели», — сказал Крейглоу. В этих случаях следует использовать мыло, но для обычного купания используйте палку только для ног и пеленок, особенно если дети склонны к сухой коже.

Какое мыло лучше всего?

Уход за младенцами — это индустрия с многомиллиардным оборотом, приносящая около 17 миллиардов долларов в год, а продукты по уходу за кожей составляют значительную долю от общего объема продаж, по данным исследовательской компании Grand View Research. Избыток продуктов на рынке в сочетании с яркой рекламой и ключевыми словами, вызывающими вездесущее «чувство вины мамы», затрудняет определение того, что на самом деле лучше для вашего ребенка, по сравнению с тем, у кого просто лучшая маркетинговая кампания.

Доктор Кордоро советует родителям использовать подход «меньше — значит больше» при выборе средств для ухода за своими детьми: «Лучше избегать или уменьшать количество отдушек, духов, красителей и других добавок, когда речь идет о очищающих и увлажняющих средствах, особенно если у вашего ребенка чувствительная кожа или экзема ».