График базальной температуры при овуляции при беременности: График базальной температуры при беременности: примеры, фото

Содержание

График базальной температуры при беременности: примеры, фото

График базальной температуры при беременности отражает прямую зависимость ректальных показателей от влияния гормонов в разные периоды менструального цикла.




МЦ имеет 2 фазы.
  1. Фолликулярная — первая половина протекает под воздействием эстрогена. В период созревания яйцеклетки допустимы колебания температуры в пределах 36,4–36,8°C.
  2. Лютеиновая — происходит овуляция. То есть лопнувший фолликул заменяется желтым телом, которое синтезирует прогестерон. Усиление выработки гормона провоцирует повышение температуры на 0,4–0,8°C.

При планировании зачатия врачи рекомендуют совершать половой акт в благоприятный промежуток цикла выхода яйцеклетки из созревшего фолликула. То есть за 1–2 дня до овуляции или в момент ее наступления.

В нормальном состоянии (до беременности) базальная температура незначительно падает перед месячными. Скачок показателей до минимума в сторону снижения отмечается перед овуляцией.

Пример нормального двухфазного графика температуры:

Нормальный пример

Средняя (или перекрывающая) линия служит для простоты восприятия кривой. Проводится по точкам шести значений температуры перед овуляцией в фолликулярной фазе.

Не учитываются первые 5 дней месячных, а также ситуации, в которых повлияли внешние факторы. Рассмотрим фото, на котором показано, как выглядит готовый график с реальными показателями температуры при беременности:

Женщина отмечала каждый день

На кривой видно, что БТ перед менструацией не снижается. Если на фоне повышенной ректальной температуры наблюдается задержка месячных, то беременность состоялась.

Для подтверждения выводов необходимо провести тест и прийти на консультацию к гинекологу. Не забудьте показать лечащему врачу вашу карту температуры.

Признаки беременности и ее отсутствия на графике БТ

При зачатии повышается базальная температура. Показатели не снижаются перед началом месячных и держатся в течение всего периода гестации.

Определить беременность по графику можно по скачку температуры на 7–10-й день после овуляции — это момент внедрения оплодотворенной яйцеклетки во внутреннюю оболочку матки.

Иногда наблюдается ранняя или поздняя имплантация. Этот процесс достоверно не может отследить даже наиболее информативное обследование УЗИ.

Резкое понижение температуры на графике во второй фазе называют имплантационным западением. Это один из первых и наиболее частых признаков, который отмечают на базальной карте с подтвержденной беременностью.

Данное явление обусловлено двумя причинами.

  1. Усиленная выработка прогестерона повышает температуру, которая ближе к середине лютеиновой фазы постепенно понижается. При зачатии желтое тело начинает активно синтезировать гормон, что приводит к колебаниям значений.
  2. Если беременность наступила, то происходит выброс большого количества эстрогена, который вызывает резкое уменьшение температуры на схеме.

Соединение гормонов с разными функциями приводит к сдвигу, который проявляется в виде имплантационного западения на личной карте.

Данное явление не может отразить ни одно другое исследование кроме кривой базальной температуры. Пример:

Имплантационное западение

Обратите внимание, что при состоявшейся беременности, начиная с 26 дня менструального цикла, график становится трехфазным. Это объясняется усиленным синтезом прогестерона после имплантации яйцеклетки.

Подтверждением внедрению эмбриона могут быть незначительные выделения, которые исчезают за 1–2 дня. Это имплантационное кровотечение, которое вызвано повреждением эндометрия.

Тошнота, набухание груди, кишечные расстройства и прочие аналогичные признаки не достоверны. Существуют случаи, когда даже при выраженных проявлениях токсикоза беременность не наступала.

И, наоборот, без единого признака у женщины констатировали факт успешного зачатия. Поэтому самыми надежными выводами считают стойкое повышение базальной температуры, имплантационное западение. Другой признак – задержка месячных при условии полового контакта в период овуляции.

Снижение температуры перед месячными — это признак отсутствия беременности. Колебания ректальных цифр могут трактоваться по-разному. Не всегда высокая температура – признак беременности. Это возможно из-за воспаления придатков.

Каждый случай нужно сопоставлять со всеми изменениями в организме и подтверждать свои наблюдения в кабинете гинеколога.

Важно регулярно записывать данные

Нормальный график базальной температуры при беременности

Ведение календаря БТ актуально только в самом начале, то есть на ранних сроках гестации. Для нормального развития зародыша в первом триместре необходимы благоприятные условия.

Для этого организм беременной женщины начинает усиленно вырабатывать прогестерон. Этот гормон повышает температуру в половой системе для создания «теплой» среды для эмбриона.

В норме после наступления имплантации яйцеклетки цифры базальной температуры на схеме должны быть в пределах 37,0–37,4°C.

Однако в некоторых случаях допускается спад до 36,9° или подъем до 38°. Такие значения могут считаться приемлемыми.

Необычные графики БТ при беременности

В норме разница значений температуры между первой и второй фазой должна колебаться в допустимых 0,4°C и выше.

Как определить средний показатель БТ? Для этого необходимо сложить все числа температуры, полученные при измерении, сначала в I периоде, разделив сумму на количество дней. Затем аналогичные подсчеты проводятся с показателями II фазы.

Далее, из второго значения вычитается первое. Полученный результат принимается за разницу средних показателей. Если она окажется маленькой, менее 0,4°, то возможна патология или гормональный сдвиг.

Рассмотрим несколько примеров, которые встречаются наиболее часто.

Ановуляторный цикл

На данном графике отображена однообразная кривая без разделения на периоды. Видно, что БТ в лютеиновой фазе остается низкой, не превышая 37°С.

При отсутствии овуляции невозможно формирование желтого тела, которое активизирует синтез прогестерона. Подъема показателей не происходит.

Если ановуляторный цикл повторяется периодически, не более 1–2 раз в год, то это норма. Однако если ситуация возникает подряд в течение 60 дней или нескольких месяцев, то забеременеть самостоятельно будет сложно.

Следующий пример:

Необходима консультация с врачом

При эстроген-прогестероновой недостаточности на графике ректальной температуры сохраняются низкие показатели после овуляции, вплоть до 23 дня цикла. Разница средних значений составляет максимум 0,2–0,3°.

Подобная кривая, построенная в течение нескольких МЦ, указывает на недостаток выработки гормонов, важных для развития беременности. Следствием патологии может стать бесплодие на эндокринной почве или угроза выкидыша на ранних сроках.

Следующий пример:

Возможно есть заболевание

Эндометрит — это воспаление внутренней слизистой оболочки тела матки. При данном заболевании на кривой температуры отражается снижение показателей перед месячными и резкий подъем значений, нехарактерный для первой фазы.

Следующий пример:

Тут график бесполезен

На данном графике отображены высокие показатели до 37° в первой фазе. Затем отмечается резкий спад, который нередко принимают за овуляторный подъем. При воспалении придатков правильно определить момент выхода яйцеклетки сложно.

По примерам можно понять, что по личной базальной карте легко выявить патологии. Разумеется, двойня или один зародыш, может показать только УЗИ, но зачатие по карте БТ определяется точно.

График базальной температуры при внематочной и замершей беременности

При анэмбрионии (гибели плода) повышенные ректальные значения снижаются до 36,4–36,9°С. Снижение температуры на графике обусловлено регрессией желтого тела и остановкой продуцирования прогестерона.

Низкие значения во второй фазе возможны из-за недостатка гормонов. Иногда при замершей беременности отмечается резкий подъем температуры на фоне разложения зародыша и воспаления эндометрия.

Внематочное зачатие по ректальным показателям выявить невозможно.

При эктопическом развитии плода прогестерон вырабатывается как при обычной гестации первого триместра.

Однако на фоне роста эмбриона возникают симптомы, на которые стоит сразу обратить внимание. Это острый болевой синдром в животе, выделения, рвота и т. д.

В дни овуляции

Одновременно может развиться воспалительный процесс, который обычно проявляется резким подъемом температуры до 38° и выше.

Не стоит заниматься самодиагностикой. С любыми подозрительными изменениями в графике ректальной температуры необходимо обратиться к врачу.

Отзывы

Мнение женщин о применении метода измерения базальной температуры поможет провести эксперимент при планировании беременности.

Анюта Степанова:

У нас с мужем были проблемы с зачатием ребенка. Несколько лет наши старания не давали результата. Наконец, один умный доктор посоветовал вести календарь, чтобы точно вычислять день овуляции. Хочу поделиться радостью. Ура, мой график беременный!

Ольга Маслова:

Мы с мужем имеем жуткую неприязнь к презервативам. С молодости обладаю высокой фертильностью, поэтому мне важно знать, когда начинаются опасные дни. Могу сказать, что карта базальной температуры ни разу не ошиблась.
У нас двое детей, я не сделала ни одного аборта. Очень положительно отношусь к методике. Ваши графики температуры – это помощь при планировании зачатия или предохранении.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

График температуры при овуляции и беременности

На чтение 6 мин.

Женский организм уникальный. И хотя у всех девушек происходят типичные процессы, но реагирует на них каждая по-своему.

В качестве яркого примера можно назвать менструальный цикл. Он наступает приблизительно в 13-15 лет. Всем знакомо его внешнее проявление – месячные. Не все знают, что благодаря менструации можно вести свой личный график. Если Вы будете делать замеры базальной температуры при овуляции и беременности, можно узнать о протекании различных реакций, которые проходят внутри Вас. Важно только знать как.
Этот способ идеален, если Вы:

  • Хотите увеличить шансы на материнство;
  • Экспериментируете над планированием пола младенца;
  • Желаете понаблюдать над своим внутренним миром, а также разгадать закономерности, проходящие в нем;

Что такое базальная температура

Она ниже стандартной температуры человека, и достигается при покое (отдых, сон). Поэтому ее рекомендуется определять утром. Благодаря такому способу можно в домашних условиях выявить у себя нарушения на гормональном уровне, влияющие на зачатие и овуляцию. Если соблюдать все правила ведения графика, то вероятность его погрешности очень низка.

Вся суть основана на том, что во время овулирования количество прогестерона резко увеличивается. Благодаря нему температура растет. Ее норма не ниже 37,2° С. Гормон появляется в желтом теле, которое развилось вместо лопнувшего фолликула. Так можно утверждать, что выход яйцеклетки произошел. Перед менструацией температура обратно снижается на 0,3° С.

Хотя существуют некоторые ситуации, способные сделать такой метод недейственным. Например, заболевание гиперпролактинемия. При нем в крови вырабатывается пролактин. Он способствует увеличению данных, которые потом держатся весь цикл. Похожая ситуация наблюдается и у дам в положении.

Но подобных моментов очень мало. Многие таким способом планируют не только как стать родителями, а еще и пол будущего малыша.

Если оплодотворение произошло успешно, но БТ стает ниже, это может стать предупреждением об угрозе выкидыша или сигнализировать об остановке развития ребенка. Поэтому, если Вы заметили пониженные показатели, срочно обращайтесь к врачу. Возможно, еще есть смысл побороться и не допустить печальный исход ситуации.

Как правильно измерять БТ?

Чтобы метод был достоверным, нужно соблюдать следующие рекомендации:

  1. Проводите процедуру рано утром, лежа, перед вставанием с кровати. Каждое активное движение влияет на данные.
  2. Проспите хотя бы шесть часов. Это важно.
  3. Термометр нужно вводить в анальное отверстие (можно еще проводить замеры во влагалище и во рту, но показатели с прямой кишки более точны). Убедитесь, что он показывает верно, так как роль отыгрывают даже десятые доли градуса. Чтобы все было верно, градусник должен быть один и тот же. В измерениях можно использовать как электрический, так и ртутный вид. Только соблюдайте безопасность при обращении с ртутью.
  4. Делайте замеры в 6:30-7:30 утра. Идеальным временем считается 7:00.
  5. Термометр нужно оставить на 7-10 минут.

Но помните, для того, чтобы получить информацию о своем теле, одного измерения будет недостаточно. График температуры при овуляции и беременности необходимо вести регулярно, как минимум три-четыре месяца. Так можно получить более четкую картину.

Данные, которые были получены Вами, заносятся в специально сложенную таблицу. Она представляет собой систему координат, где на вертикальной оси слева отмечаются полученные показатели градусов. Горизонтальная ось показывает число по календарю.

Очень важно, чтобы замеры совершались в одно и то же время. Максимальный разрыв может быть не больше 30 минут. Если Вы собираетесь проводить процедуру в разное время, не стоит и начинать вести график. Он должен быть точным, иначе верной картины не ждите.

На точность показателей влияют:

  • Прием противозачаточных средств;
  • Употребление спиртных напитков и курение;
  • Гормональные препараты;
  • Болезни;
  • Стрессы;

БТ при овуляции

Дамы, планирующие зачатие, знают, что при помощи такой таблицы можно определить овуляцию. Это позволяет вычислить в какой день вероятнее всего зачать. Также с помощью такого способа определяют и ановуляцию, при которой не происходит созревание яйцеклетки. Если в год происходит несколько таких циклов, это норма, ничего страшного нет. А вот если процесс превратился в закономерность, можно говорить о серьезных заболеваниях.

Так как каждый организм индивидуален, то и продолжительность менструального цикла разная. Но все равно самый лучший день для зачатия наступает в основном за 14 дней до следующих месячных. Благодаря этой дате цикл можно поделить на три фазы:

  1. Первая (фолликулярная). В этой фазе преобладает гормон эстроген. Он держит БТ низкой. Благодаря этому создаются необходимые условия для созревания яйцеклетки, а также ее подготовки к оплодотворению. На этом этапе показатели колеблются в пределах 36,3°С-36,5°С.
  2. Вторая (овуляторная). В начале этого периода результаты резко повышаются – от 0,2°С. Это и есть день овуляции. В данный период созревшая яйцеклетка покидает фолликул, чтобы встретиться со сперматозоидом. Важно, что продолжительность жизни яйцеклетки короткая – 24 часа. Лучше будет, если ее уже будет поджидать сперматозоид. Результаты в этот день приблизительно равны 37°С. Хотя нормальным считается и если в день овулирования БТ снижается, но потом резко повышается.
  3. Третья (лютеиновая). До наступления месячных данные будут стабильно оставаться повышенными. Если же месячные отсутствуют, а градусы так же равны 37,0°С-37,2°С, то, вероятнее всего, Вы в положении. Таким образом, температура от овуляции до менструации меняется и заранее о наступлении зачатия по графику узнать нельзя.

БТ при беременности

Высокая базальная температура при зачатии объясняется тем, что в организме меняется уровень гормонов. Это необходимо для подготовки стенки матки к прикреплению яйцеклетки, которая оплодотворилась. Высокие показатели (37,1°С -37,3°С) будут наблюдаться еще очень долго – в среднем около четырех месяцев. Только потом постепенно они начнут снижаться и приходить в норму. Именно поэтому после 20 недели ведение личного графика бессмысленно.

Использовать такой метод целесообразно не только, чтобы определить, добились Вы успеха или нет. Так можно узнать много о собственном здоровье и развитии плода.

Так, если БТ после овуляции при беременности ниже нормы (36,6°С-36,8°С), то это чревато непроизвольным абортом (выкидышем) либо возникновением проблем на уровне вынашивания плода. Но не стоит паниковать. Если у Вас в самом начале цикла она была ниже на 0,4°С, скорее всего, все нормально. Хотя лучше будет посетить гинеколога. Он проведет осмотр и определит, стоит ли переживать, или все хорошо.

Повышение (от 37,6°С) тоже ни о чем хорошем не говорит. Это может свидетельствовать о наличии воспалительных процессов, возникающих в органах малого таза. Также высокие градусы наблюдаются при внематочном расположении плода.

Нужно ли контролировать БТ, когда оплодотворение уже произошло?

Врачи утверждают, что можно контролировать базальную температуру при овуляции и зачатии (в первом триместре). Результаты второго и третьего триместров особой роли не отыгрывают.
Гинекологи рекомендуют ведение графика тем, у которых уже были случаи непроизвольного аборта, либо случались замирания плода. Необходимо составлять таблицу, и при предположениях, что есть угроза выкидыша. В этом случае срочно обратитесь к доктору, и может еще есть возможность спасти плод.

Выводы

Если Вы хотите быстрее зачать, а также родить здорового карапуза, не поленитесь и займитесь измерением базальной температуры при овуляции и беременности. Научитесь понимать себя, и тогда можно будет следить за процессом. И хотя 100% гарантии рождения ребенка без патологий никто не дает, но так вполне реально диагностировать многие проблемы на ранних сроках.

Базальная температура при беременности — нормы, отклонения

Базальная температура при беременности – важный показатель. Позволяет определить не только момент зачатия, но и своевременно выявить нарушения в развитии плода. Существуют определенные границы нормы, при любых отклонениях нужно проконсультироваться с гинекологом.

Что это такое

Базальная температура (БТ) – температура внутренней среды организма в состоянии полного покоя. Она выше показателей тела на 0,2-0,4 единицы. Измерять можно в ротовой полости, влагалище. Но наиболее достоверными считаются значения в прямой кишке.

Регулярное ведение графика ректальной температуры помогает получить важную информацию о женском организме:

  • оценить общее состояние внутренних половых органов;
  • узнать о наличии болезней репродуктивной системы;
  • увидеть момент наступления овуляции;
  • выявить возможные причины бесплодия.

Судить о состоянии здоровья можно только на основании графиков минимум за 3 месяца. Поскольку высокие или низкие значения могут быть нормой, индивидуальной особенностью организма.

Зачем измерять

На показатели ректальной температуры влияет состояние гормонального фона. Значения меняются в течение менструального цикла. Что позволяет определить благоприятный день для зачатия, наступление беременности еще до появления других ранних симптомов.

Как меняется базальная температура в течение цикла

Фаза Показатели БТ (градусы)
Фолликулярная – от первого дня месячных до 11-1 дня 36,1-36,8
Овуляция Наблюдается резкий скачок показателей до 37-37,7 единиц.

Если температурный скачок составляет менее 0,4 единицы, цикл считается ановуляторным. Такие значения сигнализируют о наличии гормональных патологий.

Лютеиновая Выше 37 единиц. За несколько суток до месячных снижается на 0,3-0,5 единицы.

Если снижения не наблюдается, то велика вероятность наступления зачатия.

Измерение базальной температуры при беременности требуется для своевременного выявления замершей, внематочной беременности, угрозы выкидыша.

Измерять БТ беременным рекомендует гинеколог, эндокринолог. График помогает составить более точную картину протекания беременности, вести наблюдение за работой гормональной системы.

Как и когда измерять

При измерении базальной температуры после зачатия следует придерживаться простых правил, чтобы результаты были достоверными.

Как правильно измерять базальную температуру при беременности:

  1. Мерить ректальную температуру только утром. Продолжительность сна – не менее 6 часов, в противном случае результаты нельзя считать правильными.
  2. Перед процедурой нельзя вставать, садиться, есть, пить.
  3. Измерять температуру одним и тем же градусником.
  4. Ртутный градусник держать в прямой кишке 7-10 минут, электронный – 1-2 минуты.
  5. Не менять время измерения. Допустимые отклонения – максимум полчаса.

Базальная температура при беременности и ее планировании

Измерение базальной температуры относится к тем методам обследования, которые, не отнимая много средств и времени, позволяют в домашних условиях надежно контролировать состояние здоровья женщины и своевременно выявлять возникшие проблемы. С помощью анализа графика базальной температуры при планировании беременности можно без труда рассчитать наиболее благоприятные дни для зачатия, определить, наступила ли беременность, и следить за ее развитием в первом триместре.

Что такое базальная температура?

В организме человека под воздействием биологически активных субстанций, синтезируемых эндокринными органами, непрерывно протекают многочисленные процессы обмена веществ, сопровождающиеся выделением тепла. Оно и составляет базальную температуру тела. Ее измеряют в тех участках, на которые не оказывают влияния внешние климатические факторы: в прямой кишке, во влагалище, в полости рта.

Закономерности изменения базальной температуры у женщин

На интенсивность обменных процессов, а значит, и на количество выделяемого организмом тепла, влияет женский половой гормон прогестерон. Его уровень зависит от изменений, происходящих в яичниках на протяжении менструального цикла. Вначале, когда молодая яйцеклетка только созревает, уровень прогестерона минимален. Поэтому с первого дня менструации до овуляции (фолликулярная фаза цикла) базальная температура постепенно снижается в среднем с 37 до 36,3 градусов. День выхода зрелой яйцеклетки из яичника (овуляторная фаза цикла) совпадает с резким повышением базальной температуры как минимум на 0,4 градуса (оптимально, если она становится выше 37,0). В том месте яичника, откуда вышла яйцеклетка, сразу же образуется гормонально активное желтое тело, которое на протяжении следующих 12-16 дней вырабатывает прогестерон. Все это время (лютеиновая фаза цикла) базальная температура держится на высоких цифрах, снижаясь лишь перед самым наступлением менструации, когда желтое тело рассасывается и больше не вырабатывает прогестерон.

Как правильно измерять базальную температуру?

Чтобы полученные данные были максимально точными, необходимо соблюдать некоторые условия:

  1. Измерение нужно проводить не менее 7 минут в постоянном месте (например, только в прямой кишке), одним и тем же ртутным термометром, который должен храниться в пределах досягаемости рукой (чтобы не требовалось вставать с постели).
  2. Исследование выполняется сразу же после утреннего пробуждения, приблизительно в одно и то же время. Продолжительность непрерывного сна должна составлять не менее 6 часов. Женщина должна быть в максимально расслабленном состоянии. Нельзя двигаться, вставать, разговаривать, употреблять пищу, курить.
  3. Данные будут достоверными только в том случае, если весь период составления графика базальной температуры комната и кровать не меняются, и с помощью одеяла поддерживаются максимально комфортные условия (не жарко и не холодно).
  4. Исследование нужно проводить ежедневно не менее трех месяцев подряд с регистрацией получаемого графика за каждый месяц на отдельных листах. Только в таком случае врач сможет качественно проанализировать и сравнить данные, выявить закономерности изменения температуры и ее патологические отклонения.
  5. На графике нужно указывать: календарную дату, день менструального цикла, получившийся показатель измерения и все факторы, которые могли на него повлиять. Это простуда или любое другое заболевание, половой контакт с указанием времени, прием лекарственных препаратов или алкоголя, сон в непривычном месте, в некомфортных условиях или малая его длительность, необычное время измерения.

Значение базальной температуры при планировании беременности

С помощью графика базальной температуры женщина может самостоятельно определить дни, наиболее благоприятные для наступления зачатия. Так как первый день подъема температуры совпадает с выходом готовой к оплодотворению яйцеклетки, а продолжительность ее жизни составляет не более 2 дней, самым подходящим считается период за 5 (максимум 7) дней до наступления температурного скачка.

При дальнейшем слежении за изменениями базальной температуры по отсутствию ее снижения после окончания лютеиновой фазы (через 18 дней постоянно высоких результатов измерения) можно с большой вероятностью сделать вывод о том, что беременность наступила. Дополнительным подтверждением будет задержка или скудность менструации.

Значение контроля базальной температуры при беременности

После оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом и образования первой зародышевой клеточки (зиготы) желтое тело в яичнике не рассасывается, а продолжает активно вырабатывать прогестерон еще на протяжении 16 недель, пока не сформируется полноценная плацента. Все это время базальная температура стабильно держится на цифрах выше 37,1 градуса. В дальнейшем высокий уровень гормонов беременности поддерживается плацентарным синтезом, и измерять базальную температуру уже нецелесообразно. Но контроль за ее уровнем в первом триместре беременности диагностически очень ценен, так как помогает на ранней стадии выявить:

  • угрозу прерывания – по снижению температуры из-за возникшей недостаточности желтого тела яичников;
  • воспалительные заболевания женской половой сферы, которые могут негативно повлиять на развитие плаценты и плода, — по резкому подъему базальной температуры выше 37,8 градусов.

Патологические варианты графика базальной температуры

Анализ графика базальной температуры может помочь в установлении некоторых причин отсутствия наступления беременности.

В случае если в яичнике не созрела яйцеклетка, повышения базальной температуры в овуляторную и лютеиновую фазы циклов не будет. График будет представлять практически прямую линию. Ановуляторный менструальный цикл до двух раз в году может быть у любой здоровой женщины. Но слишком частое его повторение позволяет заподозрить бесплодие из-за патологии яичников.

Беременность не наступает вовсе или прекращается на раннем сроке самопроизвольным выкидышем при недостаточности лютеиновой фазы менструального цикла. Слабо функционирующее желтое тело яичника не в состоянии вырабатывать такой уровень прогестерона, при котором возможна гормональная поддержка имплантации зиготы в матку и полноценное развитие плаценты и плода. На графике базальной температуры при этом в лютеиновую фазу наблюдается медленный, а не резкий, и очень небольшой подъем, обычно не достигающий уровня в 37 градусов.

Несмотря на кажущуюся простоту исследования, интерпретацией полученных данных должен заниматься врач-гинеколог в присутствии женщины. Он же назначит дополнительные методы обследования для исключения наиболее вероятных видов патологии органов малого таза.

Можно ли забеременеть без овуляции?

Последнее обновление

Если вы пытаетесь забеременеть, но не видите этих розовых линий на комплекте каждый раз, когда проходите тест, вам, должно быть, интересно, где вы ошибаетесь. Если вы пытаетесь забеременеть, скорее всего, у вас не будет овуляции, даже если вы все сделали «правильно». Когда у женщины происходит овуляция, ее тело выпускает яйцеклетку из яичников, которая выходит из фаллопиевой трубы, готовая к оплодотворению после полового акта спермой.Когда яйцеклетка оплодотворяется, она может попасть в матку и имплантат, чтобы перерасти в беременность. Но что делать, если у женщины не происходит овуляция? Может ли она забеременеть? Узнай!

Обязательно ли у женщины овуляция, чтобы зачать ребенка?

Нормальные, здоровые женщины с регулярным менструальным циклом обычно овулируют один раз в месяц. Чтобы зачать ребенка, женщина должна овулировать. Вы можете забеременеть, если у вас был половой акт за 5 дней до овуляции и через 1 день после овуляции. Это потому, что мужская сперма может сохраняться в женских родовых путях до 5 дней.

Но женщина не может забеременеть, если у нее нет овуляции. Овуляция необходима для того, чтобы сперма могла оплодотворить яйцеклетку. Многие женщины спрашивают, могут ли они забеременеть, если они плодородны, но не овулируют. К сожалению, женщина не может забеременеть, если у нее нет овуляции. Если вы фертильны, это означает, что вы сможете производить яйца, но вы можете забеременеть только в том случае, если у вас будет половой акт во время овуляции.

Когда наступает овуляция?

Менструальный цикл женщины длится в среднем 28 дней. В этом цикле первый день менструации считается днем ​​1. В цикле из 28 дней овуляция происходит где-то между 11 и 21 днем. Это примерно за 14-15 дней до начала следующей менструации. Однако не у всех женщин 28-дневный менструальный цикл. Продолжительность цикла может варьироваться от 21 до 35 дней. Для 21-дневного цикла овуляция происходит между 5 и 12 днями, а для 35-дневного цикла овуляция происходит между 18 и 26 днями.

Точное время овуляции можно определить, записав продолжительность циклов, базальную температуру тела, наблюдая за изменениями в шейке матки и цервикальной слизи, а также используя наборы для прогнозирования овуляции, доступные в аптеках.

Какие дни самые благоприятные?

Женщина наиболее плодовита во время овуляции. Период фертильности женщины зависит от продолжительности ее менструального цикла, который варьируется у разных женщин. Из них 3 дня — непосредственно перед овуляцией, 1 день — в день овуляции и 1 день после овуляции. Эти дни являются наиболее плодородными, так как сперма может оставаться в родовых путях женщины до 5 дней, а состояние яйцеклетки ухудшается через 24-48 часов после овуляции. Таким образом, можно рассчитать наиболее плодородные дни, исходя из продолжительности цикла.

часто задаваемых вопросов, связанных с овуляцией

Вот несколько часто задаваемых вопросов об овуляции:

1. Каковы признаки овуляции?

Некоторые характерные признаки овуляции упомянуты ниже:

  • Снижение базальной температуры тела перед овуляцией и значительное повышение температуры после овуляции.
  • Изменение консистенции цервикальной слизи — важный признак овуляции. Цервикальная слизь становится густой и прозрачной и во время овуляции очень похожа на яичный белок.
  • Во время овуляции вы также заметите изменения в шейке матки. Во время овуляции шейка матки будет влажной и мягкой. Однако женщины могут точно определить это только после осмотра шейки матки в течение нескольких менструальных циклов.
  • Некоторые женщины также испытывают другие признаки во время овуляции, такие как повышение либидо, легкая боль или спазмы на одной стороне тазовой области, вздутие живота, кровянистые выделения и усиление обоняния, вкуса или зрения.

2. Что такое нарушения овуляции?

Все, что препятствует нормальному процессу овуляции и вызывает нерегулярную или неудачную овуляцию, можно назвать нарушением овуляции. Ановуляция — это нарушение овуляции, при котором овуляция отсутствует. Олигоовуляция — это нарушение, при котором овуляция происходит не каждый месяц. Здесь овуляция нерегулярна.

3. Что такое ановуляция?

Ановуляция — это когда яичники женщины не выделяют яйцеклетки во время ее менструального цикла.В случае ановуляции яйца могут не развиваться должным образом и не выходить из яичников. Некоторые из причин ановуляции включают СПКЯ, недостаточность яичников, гипогонадотропный гипогонадизм, неправильное питание, ожирение и т. Д. Ановуляция может затруднить беременность женщине. Даже если у женщины происходит периодическая овуляция, нерегулярный менструальный цикл может затруднить определение времени для секса.

4. Каковы причины нарушений овуляции?

Большинство нарушений овуляции происходит из-за синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). Это гормональное нарушение, которое характеризуется кистами яичников, чрезмерной выработкой мужских половых гормонов, таких как тестостерон, и нерегулярными менструациями. Другими причинами овуляторных нарушений являются гормональные проблемы, инфекции мочевыводящих путей, нарушение работы эндокринных и гипофизарных желез, чрезмерная физическая нагрузка, ожирение, недостаточный вес и расстройства пищевого поведения, такие как анорексия или булимия.

5. Как лечат нарушения овуляции?

Лечение нарушений овуляции зависит от их первопричины.Если у женщины нарушение овуляции из-за гормональной проблемы, врач может прописать ей лекарства для лечения гормонального фона. Существуют также таблетки, которые повышают уровень гормонов, таких как лютеинизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), которые активируют овуляцию в организме.

6. Как узнать, что у вас нет овуляции?

Чтобы проверить, наступает ли у вас овуляция, во-первых, вам нужно начать составлять график менструальных циклов и базальной температуры тела во время овуляции. Это поможет вам вести учет циклов овуляции. Если у вас не наблюдается значительного падения базальной температуры тела, возможно, у вас нет овуляции. Вы можете лучше узнать о своей овуляции, используя наборы для тестирования на овуляцию, доступные в аптеке.

7. Может ли овуляция проходить без месячных?

Овуляция может происходить без периода. Например, у кормящих матерей нет менструаций в течение нескольких месяцев после родов, но у них действительно происходит овуляция, и они могут забеременеть, если будут заниматься незащищенным сексом.Если у вас нет менструаций, отследить овуляцию сложно, и вам нужно будет выяснить это, проверив нижнюю базальную температуру тела и консистенцию цервикальной слизи. Если у вас овуляция, менструация обязательно наступит, но к тому времени, когда у вас начнется менструация, будет промежуток в 14 дней, и если вы будете заниматься сексом в течение этого 14-дневного периода, вы можете забеременеть. Следовательно, кормящим мамам следует соблюдать осторожность.

8. Возможны ли месячные, но нет овуляции?

Менструальный цикл возможен без овуляции.У некоторых женщин может наблюдаться менструальное кровотечение, но овуляция не происходит вообще. Это называется ановуляторным циклом. Ановуляция происходит из-за снижения уровня эстрогена или некоторого накопления в слизистой оболочке матки, которую необходимо удалить.

9. Может ли овуляция произойти сразу после менструации?

Овуляция может произойти рано у женщин с короткими менструальными циклами. Таким образом, овуляция возможна вскоре после менструации. А женщины, которые овулируют рано, могут забеременеть, совершив незащищенный половой акт вскоре после менструации.

10. Может ли женщина овулировать более одного раза за цикл?

Женщины обычно овулируют только один раз в каждом цикле. Нет конкретных исследований, доказывающих, что женщины овулируют несколько раз в одном и том же цикле. Однако женщина может высвободить более одной яйцеклетки за один цикл овуляции. Это одна из причин возникновения многоплодной беременности. Если женщина выпускает две яйцеклетки в своем цикле и обе оплодотворяются спермой, образуются двойняшки.

11. Может ли овуляция происходить во время менструации?

Овуляция не может произойти во время менструального цикла.Это связано с тем, что менструальный цикл наступает, когда матка теряет свою внутреннюю оболочку примерно через 11-15 дней после овуляции. Однако у некоторых женщин в середине цикла может наблюдаться легкое кровотечение, которое называется овуляторным кровотечением. Это происходит во время овуляции. Многие женщины часто принимают это за менструальный цикл.

Беременность без овуляции невозможна, поскольку яйцеклетка должна быть выпущена яичниками, чтобы она могла оплодотвориться спермой. Чтобы зачать ребенка, женщина должна иметь незащищенный половой акт со своим партнером примерно во время овуляции.Итак, если вы хотите зачать ребенка, узнайте, когда у вас овуляция и займитесь сексом со своим партнером — скоро вы услышите хорошие новости!

Также читайте: Кровотечение во время овуляции — беременна ли я?

Таблица базальной температуры Пример беременности

График базальной температуры Пример беременности Может ли падение температуры на вашей диаграмме Bbt означать, что вы.

Таблица базальной температуры Пример беременности Как определить беременность по диаграмме базальной температуры тела.

Диаграмма базальной температуры Пример беременности Что такое дефект лютеиновой фазы Диаграмма фертильности Диаграмма Bbt.

Диаграмма базальной температуры Пример беременности. Это погружение при имплантации Bbt. Интерпретация провалов температуры на Bbt.

Диаграмма базальной температуры Пример для беременных Диаграмма Bbt для беременных Здесь Babycenter.

График базальной температуры Пример беременности Нормальный Bbt при отсутствии беременности.

Диаграмма базальной температуры Пример беременности Диаграмма базальной температуры тела при беременности при овуляции.

Таблица базальной температуры Пример беременности Определение беременности или овуляции на базальном теле.

Диаграмма базальной температуры Пример для беременности 58 Блестящая диаграмма Bbt Bfp Home Furniture.

Диаграмма базальной температуры Пример беременности Как составить диаграмму базальной температуры тела Базальная температура тела.

График базальной температуры Пример при беременности Как построить график базальной температуры тела.

Диаграмма базальной температуры Пример беременности График правильного полового акта Без беременности Таблица фертильности.

График базальной температуры Пример при беременности 13 На этом графике показан медленный рост при овуляции.

График базальной температуры Пример беременности Как определить беременность или овуляцию на графике Bbt.

График базальной температуры Пример беременности Достижение беременности Триша Гринвелл.

Таблица базальной температуры Пример беременности Поделитесь своими графиками Bbt Пытаясь понять форумы What.

Булавка для диаграммы базальной температуры с образцом беременности на детской комнате.

График базальной температуры Пример беременности График Bbt для фертильности Основное руководство и часто задаваемые вопросы.

Таблица базальной температуры Пример беременности Как определить беременность по диаграмме базальной температуры тела.

Таблица базальной температуры Пример беременности Ttc Clomid и Bbt Babycenter.

Таблица базальной температуры Пример беременности Что означают трехфазные диаграммы для ранней беременности.

График базальной температуры Пример беременности Определение овуляции по базальной температуре тела.

Диаграмма базальной температуры Пример беременности Базальная температура во время беременности Информационный блог о здоровье женщин.

Таблица базальной температуры Пример для беременности Графики Bbt Bfp против Bfn Пытаясь понять форумы What.

Диаграмма базальной температуры Пример беременности, часть III Диаграмма фертильности, определение овуляции и фертильных дней Fertility Friend.

Диаграмма базальной температуры Пример при беременности Базальная температура тела.

Диаграмма базальной температуры Пример беременности Оптимизация фертильности Часть I. Диаграмма базальной температуры тела.

Диаграмма базальной температуры Пример для беременности Базальная температура тела Как измерить Bbt, чтобы забеременеть.

Таблица базальной температуры Пример беременности Действительный трехфазный температурный образец 2019.

Диаграмма базальной температуры Пример для беременности Bbt-диаграмма Изображения Фертильность Время вопроса Natural.

График базальной температуры Пример беременности Разместите свои графики Bfp.

Диаграмма базальной температуры Пример для беременности Bbt-диаграмма Изображения Фертильность Время вопроса Natural.

Таблица базальной температуры Пример беременности Ttc Bbt Mumsnet.

Булавка для беременных с диаграммой базальной температуры.

Таблица базальной температуры Пример беременности Примеры высококачественной диаграммы базальной температуры при беременности.

Диаграмма базальной температуры Пример беременности Диаграмма беременности Длинные циклы Неустойчивые температуры Fertilityfriend Com.

График базальной температуры Пример беременности Как определить беременность или овуляцию на графике Bbt.

Таблица базальной температуры Пример беременности Чтение таблицы Bbt Ttc 1 Babycenter.

Диаграмма базальной температуры Пример процедуры тестирования на овуляцию Репродуктивная медицина Теннесси.

График базальной температуры Пример 22 при беременности. График базальной температуры тела по Цельсию Excel.

Таблица базальной температуры Пример беременности Как определить беременность по диаграмме базальной температуры тела.

Таблица базальной температуры Пример для беременности Пустая таблица Bbt Инструкции по определению овуляции.

Таблица базальной температуры Пример беременности.

Таблица базальной температуры Пример беременности Определение беременности или овуляции на базальном теле.

Таблица базальной температуры Пример продукта для беременных Emay.

Диаграмма базальной температуры Пример беременности Цифровой базальный термометр Bbt по Цельсию 20 полосок для овуляции 5 полосок для тестов на беременность Home Health Uk.

Таблица базальной температуры Пример беременности 1-минутный распорядок дня, который вы можете сделать, чтобы взять под контроль.

Диаграмма базальной температуры Пример для беременности 56 Пример прототипа Bbt-диаграммы по Цельсию.

Диаграмма базальной температуры Пример беременности Lifeissues Чистая оценка базальной температуры тела Is It.

График базальной температуры тела (BBT)

Если вы хотите лучше понять свой менструальный цикл, диаграмма базальной температуры как раз для вас! Базальная температура тела (BBT) — это температура, при которой ваше тело отдыхает, которая, как правило, немного ниже вашей «нормальной» температуры, обычно 97 градусов по Фаренгейту против 98.6 градусов по Фаренгейту. Принимая BBT каждое утро в течение всего цикла, вы сможете определить естественное повышение базальной температуры тела, которое происходит сразу после овуляции. Это повышение уровня BBT происходит из-за гормона прогестерона, который иногда называют «гормоном согрева». Как только овуляция произошла, ваше тело начинает вырабатывать все большее количество прогестерона, тем самым заставляя ваше тело разогреваться, что отражается в повышении вашего BBT. (Базальную температуру тела можно измерить с помощью специального термометра, известного как базальный термометр.)

Если вы пытаетесь забеременеть (или пытаетесь избежать беременности, если на то пошло), диаграмма базальной температуры тела может предоставить ценную информацию о вашем менструальном цикле и статусе фертильности. График базальной температуры тела поможет вам определить точный день овуляции, что поможет вам правильно рассчитать время полового акта в будущих циклах. Ежедневно составляя график BBT, вы заметите, что ваш график станет «двухфазным», что означает, что он будет показывать относительно низкие температуры перед овуляцией и немного более высокие температуры после овуляции, показывая две отдельные фазы на вашем графике.Важно отметить, что вы можете увидеть быстрый рост вашего BBT, или вы можете увидеть постепенный рост, или он может даже немного повыситься и снизиться в течение нескольких дней. Из-за этой изменчивости важно составить график для нескольких циклов, чтобы понять, каким именно образом вы переживаете этот сдвиг BBT. Как только вы узнаете дату цикла, в который у вас обычно происходит овуляция, вы можете предсказать свое фертильное окно для следующего цикла и, следовательно, соответствующим образом спланировать свой «танец ребенка».

Построить график базальной температуры тела действительно довольно просто.С помощью специального базального термометра тела, который может отображать вашу температуру с точностью до десятых долей градуса, вы сможете обнаружить небольшой сдвиг вашего BBT (обычно всего около 0,4 градуса по Фаренгейту), который происходит примерно через 24 часа после овуляции. Когда вы будете готовы купить термометр, обязательно ознакомьтесь с цифровыми базальными термометрами, доступными на сайте Early-Pregnancy-Tests.com. Следующие советы помогут вам правильно определить базальную температуру тела:

  • Используя цифровой базальный термометр, измерьте температуру (обычно это делается орально, хотя некоторые женщины предпочитают измерять температуру влагалища или ректально) первым делом утром после сна в течение не менее 3 часов, и перед тем, как вы встанете с постели . Важно, чтобы вы как можно меньше двигались, прежде чем измерять температуру, так как даже легкое движение может вызвать повышение БТ. Для удобства лучше всего хранить термометр возле кровати, чтобы вам не приходилось много двигаться, чтобы дотянуться до него. Если вы используете стеклянный термометр, не забудьте встряхнуть его перед сном.
  • Не забывайте принимать BBT каждый день в одно и то же время, стараясь не выходить за получасовое окно. Некоторым женщинам полезно установить будильник, чтобы они не проспали и не пропустили окно BBT.Имейте в виду, что последовательность жизненно важна для успешного построения графиков BBT, но никто не идеален! Если вы проспали или пропустили день, не волнуйтесь! Если вы не пропустите несколько дней подряд, вы все равно сможете определить смену BBT.
  • Ежедневно записывайте свою температуру на графике (обычно прилагается к базальному термометру тела), чтобы вы могли легко наблюдать изменения своей температуры на графике. Чтобы точно определить дату овуляции, обратите внимание на температурный сдвиг примерно. 4 градуса по Фаренгейту в течение 48 часов.
  • Если вы не можете обнаружить сдвиг BBT в течение цикла, это, скорее всего, связано с несоответствиями в времени и методе измерения вашей температуры или, возможно, из-за ошибки в графике. Однако, если вы прошли несколько циклов, не заметив сдвига BBT, возможно, у вас нет овуляции, и вам следует проконсультироваться с врачом.

Другие статьи по прогнозированию овуляции

Взаимосвязь между базальной температурой тела и беременностью

Когда беременность не наступает, обычно первым методом, применяемым перед процедурой вспомогательной репродукции, является расчет фертильных дней женщины.

Для этой цели есть простые домашние методы, такие как график базальной температуры тела (BBT), которые будут объяснены ниже.

Ниже у вас есть указатель с 4 пунктами, которые мы собираемся рассмотреть в этой статье.

Метод определения базальной температуры тела

Базальная температура тела (BBT) — это температура тела, когда мы просыпаемся.

Достаточно эффективен метод базальной температуры тела. Тем не менее, рекомендуется комбинировать его с тестами на овуляцию, поскольку есть факторы, влияющие на его точное отображение.

Этот метод заключается в записи температуры каждый день после пробуждения путем ее построения графика. Вертикальная ось отображает температуру, а горизонтальная — дни цикла. Каждый день после измерения температуры на диаграмме будет записываться точка, пока не будет сформирована линия.

До овуляции базальная температура тела женщины может стабильно колебаться от 36,5 ° C до 36,7 ° C.

Чтобы рассчитать наиболее фертильный период женщины, мы будем полагаться на тот факт, что через два или три дня после овуляции ее базальная температура резко возрастает между 0.От 3 ° C до 0,5 ° C. Это вызвано гормоном прогестерона и будет оставаться высоким до следующего менструального цикла. График базальной температуры позволит нам увидеть день, в который произошло это резкое повышение. Если есть различия между месяцами, в качестве справки будет использоваться диаграмма с наименьшими значениями.

Самый первый день низкой базальной температуры тела будет первым днем ​​менструации в рамках нового менструального цикла.

Что можно использовать для измерения БТТ ??

Термометр используется для измерения базальной температуры тела.Существуют стеклянные ртутные термометры или цифровые термометры:

  • Базальный термометр: это типичный клинический стеклянный ртутный термометр с диапазоном измерения от 35 ° C до 39 ° C. Каждую ночь температура должна быть ниже 35 ° C. Если вы измеряете температуру ртом, подождите 5 минут; и наоборот, при измерении через влагалище или прямую кишку время ожидания составит 3 минуты.
  • Цифровой термометр: этот термометр немного дороже, но менее хрупкий и безопасный.Через 60 секунд он издаст звуковой сигнал, означающий, что температуру уже можно проверить.

Как измерить

Температуру следует измерять перед тем, как встать, а также после часа отдыха или сна не менее 5 часов. Кроме того, его необходимо измерять каждый день в одно и то же время. Алкоголь, проблемы со сном или стресс могут повлиять на базальную температуру тела. Есть три способа измерения вашего BBT:

  • Устно: поднесите кончик термометра к одной стороне языка и держите губы вместе.
  • Вагинально: вводится во влагалище.
  • Ректально: после нанесения вазелина или лубриканта введите кончик термометра в прямую кишку, находясь в согнутом положении.

Чтобы избежать каких-либо отклонений, рекомендуется использовать один и тот же способ измерения BBT в течение всего цикла.

Простой и недорогой — наиболее подходящие прилагательные для описания этого метода. Однако использовать его в качестве средства контрацепции не рекомендуется, поскольку он не предотвращает наступление 100% беременности и не защищает от заболеваний, передающихся половым путем.

Базальная температура тела (BBT) и овуляция

Какое отношение имеет температура вашего тела к овуляции?

Базальная температура тела (BBT) — это температура вашего тела в состоянии полного покоя, и на эту температуру влияют гормоны, регулирующие ваш менструальный цикл.

В первой половине цикла доминирующим гормоном является эстроген, который помогает яичникам подготовить зрелую яйцеклетку к овуляции. После овуляции выработка эстрогена падает, и прогестерон помогает подготовить матку к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Выработка прогестерона увеличивает температуру тела — не настолько, чтобы ее можно было обычно почувствовать, но достаточно, чтобы ее можно было измерить с помощью базального термометра. Отсюда важность измерения и построения графика вашей температуры: повышение базальной температуры тела указывает на овуляцию.

ЧТО ВАМ ГОВОРИТ BBT CHARTING?

Поскольку температурный сдвиг не отображается на вашем графике до окончания овуляции, когда вы больше не фертильны, он не может помочь вам оптимизировать время полового акта.Однако это поможет вам в следующих случаях:

  • Знакомство с вашим обычным циклом. Не у всех женщин происходит овуляция на 14-й день цикла. После нескольких циклов построения графиков BBT вы научитесь знать, когда ожидать овуляции или .
  • Предупреждение о ановуляции (невозможности овуляции). Если на ваших графиках редко или никогда не отображается изменение температуры, указывающее на овуляцию, возможно, у вас вообще нет овуляции. Это сделает невозможным зачатие, и вам нужно будет проконсультироваться с врачом.
  • Определение дефекта лютеиновой фазы. Лютеиновая фаза (время между овуляцией и менструацией) должна составлять не менее 10 дней, чтобы оплодотворенная яйцеклетка успела имплантироваться в матку. Диаграмма может помочь вам узнать, не слишком ли коротка ваша лютеиновая фаза и вам нужно обратиться за медицинской помощью.

КАК ИЗМЕРЯТЬ БАЗАЛЬНУЮ ТЕМПЕРАТУРУ ТЕЛА

  • Используйте цифровой термометр с двумя десятичными знаками для максимальной точности (вы можете приобрести один здесь)
  • Измеряйте температуру, как только просыпаетесь каждое утро, перед тем, как встать с постели.Слишком большое движение повлияет на вашу температуру и даст неточные результаты.
  • Измерение температуры влагалища или ануса даст наиболее надежные результаты, но вы также можете измерить ее во рту. Если вы выберете последнее, засуньте термометр под язык.
  • Измеряйте температуру в одно и то же время каждый день (+/- 30 минут), включая выходные.
  • Запишите вашу дневную температуру на графике. Вы можете использовать простой лист миллиметровой бумаги, календарь, лист Excel, онлайн-сервис построения графиков, такой как FertilityFriend.com или приложение для смартфона.

КАК ИНТЕРПРЕТАЦИЯ ВАШЕЙ ДИАГРАММЫ ТЕМПЕРАТУР

  • Ваш график начинается в первый день менструального цикла (день цикла 1). Это первый день, когда у вас появляется свежий красный кровоток (а не только кровянистые выделения).
  • Овуляция обычно происходит за день до повышения температуры. Повышение температуры после овуляции обычно составляет около 0,4 ° F / 0,2 ° C.
  • После овуляции температура остается повышенной. Вы должны записывать более высокие температуры в течение как минимум трех дней подряд, чтобы быть уверенными в том, что у вас овуляция.
  • Если вы беременны, ваша температура будет оставаться повышенной сверх обычной продолжительности лютеиновой фазы.
  • Если вы не беременны, ваша температура обычно снижается во время менструации или за день или два до этого.

ДРУГИЕ СОВЕТЫ ПО КАРТЕ БАЗАЛЬНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ ТЕЛА

  • Ваша температура будет колебаться изо дня в день — это нормально. Отдельные температуры ничего не значат; вы ищете двухфазный (двухфазный) паттерн с более низкими температурами перед овуляцией и более высокими температурами после овуляции.
  • На вашу температуру может влиять недостаток сна, алкоголь, болезнь и многие другие факторы. Отметьте такие факторы на своем графике и не беспокойтесь об отдельных нетипичных температурах.

Подробнее : Можно ли овулировать дважды за один цикл?

Базальная температура при беременности на ранних сроках. График базальной температуры при беременности

Не знаете, как измерить базальную температуру при беременности и составить правильный график? В этой статье вы узнаете, как это сделать, а также как расшифровать получившийся график.

Содержание

  • Как измеряется базальная температура во время беременности?
  • График базальной температуры для планирования беременности
  • Какой должна быть базальная температура при беременности до задержки?
  • График базальной температуры при беременности
  • Нормальная базальная температура при беременности
  • Какой должна быть базальная температура на ранних сроках беременности?
  • Почему у меня снизилась базальная температура во время беременности?
  • Повышение базальной температуры при беременности?
  • Базальная температура при замершей беременности
  • Базальная температура при внематочной беременности
  • ВИДЕО: Воспроизведение, значение измерения базальной температуры

Базальная температура измеряется ректально после длительного отдыха или сна.Это самая низкая температура тела человека.

На основании значений базальной температуры (БТ) составляется график, по которому можно сделать некоторые выводы о репродуктивной функции женщин, в частности, многие используют этот метод для определения наступления овуляции или для определения возможных наступление беременности.

Как измеряется базальная температура во время беременности?

Обычно мы измеряем температуру тела в подмышечной впадине обычным термометром, но базальная температура и ее значения разные.

  • Во-первых, измерение базальной температуры производится ректально, т.е. в прямой кишке
  • Во-вторых, измерять нужно одновременно, с разницей не более 30 минут
  • В-третьих, температура измеряется утром , перед этим вы должны непрерывно спать не менее 4-6 часов
  • B-В-четвертых, измерения проводятся перед тем, как вы встанете с постели, прежде чем вы не сможете сесть, и лучше не мешать, только чтобы протянуть руку термометр, который нужно ставить с вечера как можно ближе (на расстоянии вытянутой руки, не дальше)
Измерение базальной температуры при беременности

ВАЖНО: Не меняйте термометр во время измерения времени базальной температуры тела.

Измерения проводятся, как и в случае измерения температуры тела, 5-7 минут. Немедленно прочтите показания термометра.

На основе значений температуры строится график зависимости BT от дня цикла. Если в день измерения были какие-то отклонения, например, вы измерили температуру в другое время, встали ночью в туалет или к ребенку, что-то еще хуже — это нужно записать в пометки в своих записях и графиках.

Составление графика базальной температуры при беременности

Чтобы сделать какие-либо выводы об определении дня овуляции, нужно проводить измерения не менее 3 месяцев подряд.

График базальной температуры при планировании беременности

  • График можно построить самостоятельно, но можно использовать специальные программы для построения графиков или специальные ресурсы в Интернете
  • . Вам нужно будет только ввести показания термометра в таблицу, и вы получите график с обозначением дня овуляции, а также увидите, как ваш цикл разбит на фолликулярную и лютеиновую фазы

. Если у женщины происходит овуляция, график будет выглядеть примерно так:

Нормальный график b вязания

температуры в первой фазе видно, что базальная температура ниже 37 ° C, до овуляции наблюдается падение температуры, во второй фазе цикла увеличивается БТ не менее 0,4 ° С от средней температуры первой фазы и выдерживают на этом уровне 12-14 дней.Перед менструацией температура тоже несколько понижается, как и перед овуляцией.

Овуляция происходит накануне резкого повышения БТ, на графике обозначена вертикальной линией примерно в середине цикла.

Даже у здоровых женщин, не имеющих проблем с репродуктивной функцией, примерно два раза в год возникают ановуляторные циклы, т.е. циклы, в которых нет овуляции. График БТ в данном случае выглядит так:

Ановуляторная диаграмма базальной температуры

В ановуляторном цикле температура не повышается, не образуется желтое тело, которое на нее влияет.Поэтому на этом графике нет ни резкого падения температуры, ни подъема, и соответственно нет линии овуляции и цикл разбит на фазы.

Если вы наблюдаете несколько таких циклов подряд, обратитесь к врачу и сдайте анализы, так как это говорит о нарушении детородной функции.

Если у женщины проблемы с выработкой эстрогена, то это также можно определить по графику БТ. Это будет выглядеть так:

График базальной температуры при недостатке эстрогена

Если количество вырабатываемого эстрогена недостаточно, температура в первой фазе будет около 37 ° C и выше, в то время как при нормальных уровнях BT не должна превышать 36.2-36, 5 ° С.

Если организм вырабатывает недостаточно и эстрогена, и прогестерона, то на графике это можно увидеть следующим образом:

График базальной температуры при недостатке прогестерона и эстрогена

Как видите, температура как в первой фазе, так и во второй фазе не превышает 37 ° С. Кроме того, разница между первой и второй фазами составляет всего 0,2-0,3 ° С.

ВАЖНО: Диагностировать только по диаграмме базальной температуры необходимо. невозможно, для этого необходимо пройти необходимые обследования и сдать анализы.

График БТ может только заставить женщину задуматься, что что-то не так, дополнить имеющуюся картину или подтвердить диагноз врача.

Какой должна быть базальная температура при беременности до задержки?

  • Перед задержкой женщина находится в лютеиновой фазе цикла. Как видно из графиков выше, температура этой фазы немного повышена по отношению к первой фазе
  • . В случае беременности температура будет держаться выше 37 ° C и не будет понижения температуры до начала менструации
  • .если прошло более 2 недель после овуляции, а линия графика не опускается вниз, имеет смысл задуматься, возможно ли вы беременны
  • А если прошло уже 18 дней и BT выше 37 ° C, то вероятность беременности очень высока. Сделайте тест, хотя на данный момент он может еще не работать.
  • Более надежный метод — это анализ крови на ХГЧ, гормон, который говорит о наступлении беременности.
  • Принимать можно через 7-10 дней после овуляции, в это время происходит имплантация оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки и организм начинает вырабатывать гормон беременности
  • Бывает, что температура ниже 37 ° C, но беременность наступила.В этом случае не исключено, что организм вырабатывает недостаточно прогестерона, который отвечает за безопасность беременности и надежную имплантацию яйцеклетки
  • . В этом случае лучше обратиться к врачу и сдать кровь на анализ для определения уровня гормона, может потребоваться прием препаратов, содержащих синтезированный прогестерон (йогурт или дюфастон) для сохранения беременности

График базальной температуры при беременности

График БТ при беременности имеет не две фазы, а три, и выглядит примерно так:

График бактериальной температуры при беременности

Рассмотрим график более подробно.

  1. Первая очередь. Первые 5 дней — менструация, температура опускается ниже 37 ° С. На пиках проводим линию — это температура первой фазы
  2. . На 14-е сутки происходит овуляция, затем базальная температура повышается на 0,3 ° С с последующим продолжением роста
  3. . На втором этапе температура устанавливается примерно на 0,5 ° C выше, чем в первом
  4. . На 7-й день после овуляции происходит так называемая «имплантация» — резкое падение температуры в среднем на 0.3 ° С. В этот день яйцеклетка начала имплантироваться в стенку матки
  5. В третьей фазе все еще наблюдается небольшое повышение температуры до 37-37,2 ° С и она держится на этом уровне первые два. недели беременности дальнейшие измерения БТ неинформативны из-за изменений гормонального фона

Нормальная базальная температура при беременности

  • При беременности базальная температура в норме не должна опускаться более чем на 0,2 ° C и оставаться на уровне 37-37.3 ° C и выше
  • Если температура начинает колебаться, а затем падает, затем повышается, лучше бегите к врачу
  • Такие колебания могут указывать на недостаток необходимых гормонов, другие возможные нарушения или начавшийся выкидыш.
  • В некоторых случаях температура может достигать 38 ° C, что также может быть нормальным

. Какой должна быть базальная температура на ранних сроках беременности?

В первые две недели беременности базальная температура колеблется примерно от 37 ° C до 37.

alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *