Веселая физкультминутка для детей
Веселая физминутка предназначена для организации минутки здоровья на уроке у детей. В процессе такой незатейливой веселой зарядки малыш знакомится со своим телом, узнает ритм и красоту слова.
Цель физкультминутки: снятие утомляемости и сонливости детей средней и старшей группы, восстановление физических сил дошкольников.
Веселой зарядкой можно заниматься с ребенком с самого раннего возраста. В процессе такой незатейливой веселой зарядки малыш знакомится со своим телом, узнает ритм и красоту слова.
Веселые физкультминутки
Веселые физкультминутки — прекрасная возможность для детей с пользой размяться между занятиями, требующими усидчивости и внимания. В этом сборнике представлены физминутки как для самых маленьких, так и для учащихся 1 класса.
Смотреть видео весёлой физминутки с анимированными героями:
Физкультминутка Будем прыгать и скакать!
Раз, два, три, четыре, пять!
Будем прыгать и скакать! (Прыжки на месте.
)
Наклонился правый бок. (Наклоны туловища влево-вправо.)
Раз, два, три.
Наклонился левый бок.
Раз, два, три.
А сейчас поднимем ручки (Руки вверх.)
И дотянемся до тучки.
Сядем на дорожку, (Присели на пол.)
Разомнем мы ножки.
Согнем правую ножку, (Сгибаем ноги в колене.)
Раз, два, три!
Согнем левую ножку,
Раз, два, три.
Ноги высоко подняли (Подняли ноги вверх.)
И немного подержали.
Головою покачали (Движения головой.)
И все дружно вместе встали. (Встали.)
Физкультминутка Бабочка
Спал цветок и вдруг проснулся, (Туловище вправо, влево.)
Больше спать не захотел, (Туловище вперед, назад.)
Шевельнулся, потянулся, (Руки вверх, потянуться.)
Взвился вверх и полетел. (Руки вверх, вправо, влево.)
Солнце утром лишь проснется,
Бабочка кружит и вьется. (Покружиться.)
Физкультминутка Гриша шел
Гриша шел — шел — шел, (Шагаем на месте.)
Белый гриб нашел. (Хлопки в ладоши.)
Раз-грибок, (Наклоны вперед.
)
Два — грибок, (Наклоны вперед.)
Три — грибок, (Наклоны вперед.)
Положил их в кузовок.
(Шагаем на месте. Читая текст, дети имитируют движения грибника: идут, нагибаются и кладут грибы в кузовок. Движения должны быть неторопливыми, ритмичными.)
Две птички
Летели две птички,
Собой невелички.
Как они летели,
Все люди глядели.
Как они садились,
Все люди дивились.
(Воспитатель предлагает детям изобразить этих птичек, как они летели, садились, опять летели. Дети повторяют слова вместе за педагогом.)
Дождь!
Дождь! Дождь! Надо нам
Расходиться по домам! (Шагаем на месте.)
Гром! Гром, как из пушек.
Нынче праздник для лягушек. (Прыжки на месте.)
Град! Град! Сыплет град,
Все под крышами сидят. (Присели, хлопки в ладоши.)
Только мой братишка в луже
Ловит рыбу нам на ужин. (Шагаем на месте.)
Долго, долго
Долго, долго мы лепили, (Руки сцеплены в замок; круговые вращения руками.)
Наши пальцы утомились.
(Встряхивание кистями рук.)
Пусть немножко отдохнут (Поглаживание каждого пальчика по очереди.)
И опять лепить начнут.
Дружно руки разведем (Развели руки в стороны.)
И опять лепить начнем. (Хлопаем в ладоши.)
Дует ветер с высоты
Дует ветер с высоты.
Гнутся травы и цветы.
Вправо-влево, влево-вправо
Клонятся цветы и травы. (Наклоны в стороны.)
А теперь давайте вместе
Все попрыгаем на месте. (Прыжки.)
Выше! Веселей! Вот так.
Переходим все на шаг. (Ходьба на месте.)
Вот и кончилась игра.
Заниматься нам пора. (Дети садятся.)
Физкультминутка Еле, еле
Еле, еле, еле, еле
Завертелись карусели, (Руки на поясе, наклоны туловища влево-вправо.)
А потом кругом, кругом,
Все бегом, бегом, бегом, (Бег на месте.)
Тише, тише, не спешите! (Прыжки на месте.)
Карусель остановите, (Шагаем на месте.)
Раз, два, раз, два! (Хлопаем в ладоши.)
Вот и кончилась игра!
34. Физкультминутка Есть в лесу
Есть в лесу три полочки: (Хлопаем в ладоши.
)
Ели — елки — елочки. (Руки вверх — в стороны — вниз.)
Лежат на елях небеса, (Руки вверх.)
На елках — птичьи голоса, (Руки в стороны.)
Внизу на елочках — роса. (Руки — вниз, присели.)
За дровами мы идём
За дровами мы идём
И пилу с собой несём. (Ходьба.)
Вместе пилим мы бревно,
Очень толстое оно.
Чтобы печку протопить,
Много надо напилить. (Дети делают движения, повторяющие движения пильщиков.)
Чтоб дрова полезли в печку,
Их разрубим на дощечки. (Дети делают движения, словно колют дрова.)
А теперь их соберём
И в сарайчик отнесём. (Наклоны.)
После тяжкого труда
Надо посидеть всегда. (Дети садятся.)
Лебеди
Лебеди летят, крыльями машут, (Бег с плавными движениями руками.)
Прогнулись над водой,
Качают головой.
Прямо и гордо умеют держаться,
Очень бесшумно на воду садятся. (Присели.)
Белые лебеди,
Лебеди летели
И на воду сели.
Сели, посидели,
Снова полетели.
Физкультминутка Лепестки
Выросли в саду цветки, (Руки плавно поднять верх, потянуться.
)
Распустили лепестки.
Вдруг повеял ветерок — (Легкий бег.)
Закружился лепесток.
Ветерок их оторвет
И на землю вновь вернет. (Присели.)
Мы ногами топ-топ
Мы ногами топ-топ,
Мы руками хлоп-хлоп!
Мы глазами миг-миг,
Мы плечами чик-чик.
Раз — сюда, два — туда,
Повернись вокруг себя.
Раз — присели, два — привстали,
Руки кверху все подняли.
Сели — встали, сели — встали,
Ванькой-встанькой словно стали.
Руки к телу все прижали
И подскоки делать стали,
А потом пустились вскачь,
Будто мой упругий мяч.
Снова выстроились в ряд,
Словно вышли на парад.
Раз — два, раз — два
Заниматься нам пора!
Мы танцуем
Мы танцуем Хлопай-топай (Шагаем на месте.)
Утром, днем и вечером!
Лучший танец — (Хлопаем в ладоши.)
Хлопай-топай, (Топаем ногами.)
Когда делать нечего… (Шагаем на месте.)
Кем бы ни был ты — отличник, (Приседаем.)
Иль совсем наоборот, (Повороты влево-вправо.)
Разучите танец этот (Хлопаем в ладоши.
)
И танцуйте целый год! (Топаем ногами,)
На дворе у нас мороз
На дворе у нас мороз.
Чтобы носик не замёрз,
Надо ножками потопать
И ладошками похлопать. (Дети хлопают себя ладонями по плечам и топают ногами.)
А теперь представим лето.
Речка солнышком согрета.
Мы плывём, плывём, плывём,
Дно ногами достаём. (Плавательные движения руками.)
Мы выходим из речушки
Направляемся к опушке. (Ходьба на месте.)
Мы по лугу прогулялись
Мы по лугу прогулялись
И немножко отдохнем. (Шагаем на месте.)
Встанем, глубоко вздохнем.
Руки в стороны, вперед, (Развели руки в стороны, вперед.)
Чудеса у нас на свете:
Стали карликами дети (Присели.)
А потом все дружно встали,
Великанами мы стали. (Встали.)
Дружно хлопаем, (Хлопаем в ладоши.)
Ногами топаем! (Топаем ногами.)
Хорошо мы погуляли и нисколько не устали! (Шагаем на месте.)
Мишка ищет мёд
По лесу медведь идёт,
Этот мишка ищет мёд.
Он голодный, невесёлый.
Где живут лесные пчёлы? (Ходьба на месте.)
То направо повернётся,
То налево поглядит.
Где здесь рой пчелиный вьётся?
Кто среди кустов жужжит? (Повороты направо и налево.)
Кто живет у нас в квартире?
Раз, два, три, четыре, (Хлопаем в ладоши.)
Кто живет у нас в квартире? (Шагаем на месте.)
Раз, два, три, четыре, пять (Прыжки на месте.)
Всех могу пересчитать: (Шагаем на месте.)
Папа, мама, брат, сестра, (Хлопаем в ладоши.)
Кошка Мурка, два кота, (Наклоны туловища влево-вправо.)
Мой сверчок, щегол и я — (Повороты туловища влево-вправо.)
Вот и вся моя семья. (Хлопаем в ладоши.)
Лесная лужайка
Мы к лесной лужайке вышли,
Поднимая ноги выше,
Через кустики и кочки,
Через ветви и пенёчки.
Кто высоко так шагал —
Не споткнулся, не упал. (Ходьба с высоким подниманием коленей.)
Мишка вылез из берлоги
Мишка вылез из берлоги,
Огляделся на пороге. (Повороты влево и вправо.)
Потянулся он со сна: (Потягивания — руки вверх.
)
К нам опять пришла весна.
Чтоб скорей набраться сил,
Головой медведь крутил. (Вращения головой.)
Наклонился взад-вперёд, (Наклоны вперёд-назад.)
Вот он по лесу идёт.
Ищет мишка корешки
И трухлявые пеньки.
В них съедобные личинки —
Для медведя витаминки. (Наклоны: правой рукой коснуться левой ступни, потом наоборот.)
Наконец медведь наелся
И на брёвнышке уселся. (Дети садятся.)
Физкультминутка Ёжик
Ёжик топал по тропинке
И грибочек нёс на спинке.
Ёжик топал не спеша,
Тихо листьями шурша. (Ходьба на месте.)
А навстречу скачет зайка,
Длинноухий попрыгайка.
В огороде чьём-то ловко
Раздобыл косой морковку. (Прыжки на месте.)
Физкультминутка Дети утром рано встали
Дети утром рано встали,
За грибами в лес пошли. (Ходьба на месте.)
Приседали, приседали,
Белый гриб в траве нашли. (Приседания.)
На пеньке растут опята,
Наклонитесь к ним, ребята,
Наклоняйся, раз-два-три,
И в лукошко набери! (Наклоны.
)
Вон на дереве орех.
Кто подпрыгнет выше всех? (Прыжки.)
Если хочешь дотянуться,
Надо сильно потянуться. (Потягивания — руки вверх.)
Три часа в лесу бродили,
Все тропинки исходили. (Ходьба на месте.)
Утомил всех долгий путь —
Дети сели отдохнуть. (Дети садятся.)
Для начала мы с тобой
Для начала мы с тобой
Повращаем головой. (Вращение головой в стороны.)
Поднимаем руки вверх,
Плавно опускаем вниз.
Снова тянем их наверх.
Ну, дружочек, не ленись!
(Дети поднимают прямые руки над головой, потом опускают их вниз и отводят назад, потом снова вверх, потом снова вниз и т. д.)
Для начала мы с тобой
Для начала мы с тобой
Крутим только головой. (Вращения головой.)
Корпусом вращаем тоже.
Это мы, конечно, сможем. (Повороты вправо и влево.)
А теперь мы приседаем.
Мы прекрасно понимаем —
Нужно ноги укреплять,
Раз-два-три-четыре-пять. (Приседания.)
Напоследок потянулись
Вверх и в стороны. Прогнулись.
(Потягивания вверх и в стороны.)
От разминки раскраснелись
И на место снова сели. (Дети садятся.)
Едем, едем
Едем, едем, долго едем,
Очень длинен этот путь.
Скоро до Москвы доедем,
Там мы сможем отдохнуть.
Вот поезд наш едет,
Колеса стучат,
А в поезде нашем
Ребята сидят.
Чу-чу-чу-чу-чу!
Бежит паровоз.
Далеко-далеко ребят он повез. (Ходьба на полусогнутых ногах.)
Зайка
Скок-поскок, скок-поскок, (Прыжки.)
Зайка прыгнул на пенёк.
В барабан он громко бьёт,
В чехарду играть зовёт.
Зайцу холодно сидеть, (Присели.)
Нужно лапочки погреть.
Лапки вверх, лапки вниз,
На носочки подтянись.
Лапки ставим на бочок,
На носочках скок-скок-скок. (Прыжки.)
А затем вприсядку, Чтоб не мёрзли лапки.
Физкультминутка Игра
На лужайке поутру
Мы затеяли игру.
Ты — Ромашка, я — вьюнок,
Становитесь в наш венок. (Дети становятся в круг.)
Раз, два, три, четыре,
Раздвигайте круг пошире.
А теперь мы — ручейки,
Побежим вперегонки. (Бег по кругу.)
Прямо к озеру спешим,
Станет озеро большим.
Раз, два, три, четыре,
Раздвигайте круг пошире.
Становитесь в круг опять,
Будем в Солнышко играть.
Мы — весёлые лучи.
Мы — резвы и горячи.
Раз, два, три, четыре,
Раздвигайте круг пошире!
Кот Антипка
Кот Антипка жил у нас. (Встали, руки на поясе.)
Он вставал с лежанки в час. (Потянулись, руки вверх — вдох.)
В два на кухне крал сосиски (Наклоны влево-вправо.)
В три сметану ел из миски. (Наклоны вперед, руки на поясе.)
Он в четыре умывался. (Наклоны головы к плечам влево-вправо.)
В пять по коврику катался. (Повороты влево-вправо.)
В шесть тащил сельдей из кадки. (Рывки руками перед грудью.)
В семь играл с мышами в прятки. (Хлопки спереди-сзади.)
В восемь хитро щурил глазки. (Приседания.)
В девять ел и слушал сказки. (Хлопки в ладоши.)
В десять шел к лежанке спать, (Прыжки на месте.)
Потому что в час вставать.
(Шагаем на месте.)
Мы разминку начинаем
Мы разминку начинаем,
Руки шире раздвигаем,
А потом их тянем вверх.
Отдохнёт спина у всех. (Потягивания — руки в стороны и вверх.)
Начинаем приседанья —
Раз, два, три, четыре, пять.
А теперь три раза нужно,
Как лягушки, проскакать. (Приседания — 5 обычных и 3 раза подпрыгнуть в приседе.)
Мы разминку завершаем,
Руки шире раздвигаем,
А потом их тянем вверх.
Отдохнёт спина у всех. (Потягивания — руки в стороны и вверх.)
Мы шагаем друг за другом
Мы шагаем друг за другом
Лесом и зелёным лугом.
Крылья пёстрые мелькают,
В поле бабочки летают.
Раз, два, три, четыре,
Полетели, закружились.
(При передвижении выполняются различные виды ходьбы. Дети передвигаются легко, бегом на носках (или на месте), делая руками взмахи, повороты, имитируя движения крыльев бабочек, кружатся.)
Мы весёлые матрёшки
Мы весёлые матрёшки —
Ладушки, ладушки.
На ногах у нас сапожки,
Ладушки, ладушки.
В сарафанах наших пёстрых,
Ладушки, ладушки,
Мы похожи, словно сестры,
Ладушки, ладушки. (Руки согнуты в локтях, указательным палец правой руки упирается в правую щёку. При произнесении слов ладушки, ладушки дети каждый раз хлопают в ладоши, показывают сапожки на ногах, ставят попеременно каждую ногу на носочек, на пятку и стучат каблучками. Далее на счёт раз-два-три кружатся, руки на поясе.)
Физкультминутка Головой качает слон
Раз, два, три — вперёд наклон,
Раз, два, три — теперь назад. (Наклоны вперёд, назад.)
Головой качает слон —
Он зарядку делать рад. (Подбородок к груди, затем голову запрокинуть назад.)
Хоть зарядка коротка,
Отдохнули мы слегка. (Дети садятся.)
Головою три кивка
Раз — подняться, потянуться, (Потянулись.)
Два — согнуться, разогнуться, (Прогнули спинки, руки на поясе.)
Три — в ладоши три хлопка, (Хлопки в ладоши.)
Головою три кивка. (Движения головой.)
На четыре — руки шире, (Руки в стороны.)
Пять — руками помахать, (Махи руками.
)
Шесть — на место сесть опять. (Присели.)
Физкультминутка Белки
Белки прыгают по веткам.
Прыг да скок, прыг да скок!
Забираются нередко
Высоко, высоко! (Прыжки на месте.)
Будем в классики играть
На одной ноге скакать.
А теперь ещё немножко
На другой поскачем ножке. (Прыжки на одной ножке.)
Две веселые лягушки
Видим, скачут по опушке
Две веселые лягушки,
Прыг-скок, прыг-скок,
Прыгай с пятки на носок.
(Дети изображают в движении лягушек.)
Физкультминутка Дети едут на машине
Дети едут на машине, (Ходьба в парах, держась за плечи впередистоящего.)
Смотрят на дорогу —
Слева — постовой стоит, (Повороты туловища влево-вправо.)
Справа — светофор горит.
Заинька
(Музыкальная физкультминутка. Эта физкультминутка может быть проведена под музыку в обработке Н. Римского-Корсакова Заинька.)
(Дети поют и выполняют разные движения за педагогом.)
Заинька, повернись,
Серенький, повернись,
Вот так, эдак повернись.
Заинька, топни ножкой,
Серенький, топни ножкой,
Вот так, эдак топни ножкой.
Заинька, попляши,
Серенький, попляши,
Вот так, эдак попляши.
Зайки
Зайки серые сидят, (Присели.)
Ушки длинные торчат. (Показываем руками ушки.)
Вот наши ушки,
Вот наши ушки;
Ушки на макушке.
Вот бежит лисичка, (Бег на месте.)
Хитрая сестричка.
Прячьтесь, прячьтесь, (Присели.)
Зайки — попрыгайки.
По лесной полянке
Разбежались зайки. (Прыжки на месте.)
Вот такие зайки,
Зайки-попрыгайки.
Физкультминутка Аист
(Спина прямая, руки на поясе. Дети плавно и медленно поднимают то правую, то левую ногу, согнутую в колене, и также плавно опускают. Следить за спиной.)
— Аист, аист длинноногий,
Покажи домой дорогу (аист отвечает)
— Топай правою ногою,
Топай левою ногою,
Снова — правою ногою,
Снова — левою ногою.
После — правою ногою,
После — левою ногою.
И тогда придешь домой.
А над морем — мы с тобою!
Над волнами чайки кружат,
Полетим за ними дружно.
Брызги пены, шум прибоя,
А над морем — мы с тобою! (Дети машут руками, словно крыльями)
Мы теперь плывём по морю
И резвимся на просторе.
Веселее загребай
И дельфинов догоняй (Дети делают плавательные движения руками.)
(Выполняйте вместе с ребенком движения, читая стихотворение)
Буратино потянулся,
Раз – нагнулся,
Два – нагнулся,
Три – нагнулся.
Руки в сторону развел,
Ключик, видно, не нашел.
Чтобы ключик нам достать,
Нужно на носочки встать.
Физкультминутка А в лесу растёт черника
А в лесу растёт черника,
Земляника, голубика.
Чтобы ягоду сорвать,
Надо глубже приседать (приседания)
Нагулялся я в лесу.
Корзинку с ягодой несу (ходьба на месте)
(Приговаривать, показывая, где глазки, носик и т.д.)
Подбородочек-малютка,
Щечки, щечки,
Носик, губки.
А за губками — язык
С соской он дружить привык.
Глазки, глазки,
Бровки, бровки,
Лобик, лобик-умница —
Мама не налюбуется.
(Исходное положение – ноги на ширине плеч.)
Вот мы руки развели,
Словно удивились.
И друг другу до земли
В пояс поклонились!
Наклонились, выпрямились,
Наклонились, выпрямились.
Ниже, ниже, не ленись,
Поклонись и улыбнусь.
(Выполняйте зарядку вместе с ребёнком, читая стихотворение)
Качи
(Поочередно касаемся головы, рук, ног)
Ой, качи, качи, качи,
В головах-то калачи,
В ручках пряники,
В ножках яблочки,
По бокам конфеточки,
Золотые веточки.
(Вместе с ребенком имитировать дуновение ветра, качая туловище и помогая руками. На словах тише, тише — присесть. На словах выше, выше — встать и вытянуть руки вверх)
Ветер дует нам в лицо,
Закачалось деревцо.
Ветер тише, тише, тише.
Деревцо все выше, выше.
Мы поставили пластинку
И выходим на разминку.
Начинаем бег на месте, (Бег на месте)
Финиш – метров через двести!
Раз-два, раз-два,
Хватит, прибежали,
Потянулись, подышали.
(потянуться, руки вверх и опустить их через стороны)
Физминутка А часы идут, идут
Тик-так, тик-так,
В доме кто умеет так?
Это маятник в часах,
Отбивает каждый такт (Наклоны влево-вправо.)
А в часах сидит кукушка,
У неё своя избушка. (Дети садятся в глубокий присед.)
Прокукует птичка время,
Снова спрячется за дверью, (Приседания.)
Стрелки движутся по кругу.
Не касаются друг друга. (Вращение туловищем вправо.)
Повернёмся мы с тобой
Против стрелки часовой. (Вращение туловищем влево.)
А часы идут, идут, (Ходьба на месте.)
Иногда вдруг отстают. (Замедление темпа ходьбы.)
А бывает, что спешат,
Словно убежать хотят! (Бег на месте.)
Если их не заведут,
То они совсем встают. (Дети останавливаются.)
Дружно встали
Дружно встали.
Раз! Два! Три!
Мы теперь богатыри! (Руки в стороны.)
Мы ладонь к глазам приставим,
Ноги крепкие расставим.
Поворачиваясь вправо, (Поворот вправо.)
Оглядимся величаво,
И налево надо тоже (Поворот влево.
)
Поглядеть из-под ладошек.
И направо, и еще (Поворот вправо.)
Через левое плечо. (Поворот влево.)
Дружно встали на разминку
Дружно встали на разминку
И назад сгибаем спинку.
Раз-два, раз-два, раз-два-три,
Да не упади, смотри. (Дети наклоняются назад, для страховки упираясь ладонями в поясницу.)
Наклоняемся вперёд.
Кто до пола достаёт?
Эту сложную работу
Тоже делаем по счёту. (Наклоны вперёд.)
Как приятно в речке плавать!
Как приятно в речке плавать! (Плавательные движения.)
Берег слева, берег справа. (Повороты влево и вправо.)
Речка лентой впереди. (Потягивания — руки вперёд.)
Сверху мостик — погляди. (Потягивания — руки вверх.)
Чтобы плыть ещё скорей,
Надо нам грести быстрей.
Мы работаем руками.
Кто угонится за нами? (Плавательные движения.)
А теперь пора нам, братцы,
На песочке поваляться.
Мы из речки вылезаем (Ходьба на месте.)
И на травке отдыхаем.
Клён
Ветер тихо клён качает,
Вправо, влево наклоняет:
Раз — наклон и два — наклон,
Зашумел листвою клён.
(Ноги на ширине плеч, руки за голову, наклоны туловища влево и вправо.)
Физкультминутка Листочки
Мы листики осенние, (Плавное покачивание руками вверху над головой.)
На ветках мы сидим.
Дунул ветер — полетели. (Руки в стороны.)
Мы летели, мы летели
И на землю тихо сели. (Присели.)
Ветер снова набежал
И листочки все поднял. (Плавное покачивание руками вверху над головой.)
Закружились, полетели
И на землю снова сели. (Дети садятся по местам.)
Мороз
Я мороза не боюсь,
С ним я крепко подружусь.
Подойдёт ко мне Мороз,
Тронет руку, тронет нос. (Надо показать руку, нос.)
Значит, надо не зевать,
Прыгать, бегать и играть. (Движения.)
Загудел паровоз
Загудел паровоз
И вагончики повез.
Чу-чу-чу, чу-чу-чу
Далеко их укачу. (Дети встают и читают первую строчку. После слов Загудел паровоз говорят: Ту-ту, кладут руки на плечи впереди стоящему ученику. Так образовались паровозы, которые могут проехать по залу и вернуться на свои места.
Воспитатель показывает поезда, принесенные детьми из дома.)
Кузнечики
Поднимайте плечики,
Прыгайте, кузнечики,
Прыг-скок, прыг-скок.
Сели, травушку покушаем,
Тишину послушаем.
Тише, тише, высоко,
Прыгай на носках легко. (Надо оттолкнуться одной ногой и мягко приземлиться на другую.)
А теперь на месте шаг
А теперь на месте шаг.
Выше ноги! Стой, раз, два! (Ходьба на месте)
Плечи выше поднимаем,
А потом их опускаем. (Поднимать и опускать плечи)
Руки перед грудью ставим
И рывки мы выполняем. (Руки перед грудью, рывки руками.)
Десять раз подпрыгнуть нужно,
Скачем выше, скачем дружно! (Прыжки на месте.)
Мы колени поднимаем —
Шаг на месте выполняем. (Ходьба на месте.)
От души мы потянулись, (Потягивания — руки вверх и в стороны.)
И на место вновь вернулись. (Дети садятся.)
Бегут, бегут со двора
Бегут, бегут со двора (Шагаем на месте.)
Гулять, гулять в луга: (Прыжки на месте.)
Курка-гарабурка-таки-таки, (Хлопаем в ладоши.
)
Утка-поплавутка-бряки-кряки, (Топаем ногами.)
Гусь-водомусь-гаги-гаги, (Приседаем.)
Индюк-хрипиндюк-шулты-булды, (Хлопаем в ладоши.)
Свинка-толстоспинка-чахи-хряхи, (Топаем ногами.)
Коза-дерибоза-мехе-беке, (Приседаем.)
Баран-крутороган-чики-брыки, (Хлопаем в ладоши.)
Корова-комола-труки-муки, (Топаем ногами.)
Конь-брыконь-иги-виги. (Шагаем на месте.)
Совушка-сова
Совушка-сова,
Большая голова,
На пеньке сидит,
Головой вертит, (крутим головой в разные стороны)
Во все стороны глядит,
Да, ка-а-ак
Полетит! (поднимаем руки вверх)
(Текст стихотворения сопровождается движениями взрослого и ребенка)
Мы ладонь к глазам приставим,
Ноги крепкие расставим.
Поворачиваясь вправо,
Оглядимся величаво.
И налево надо тоже
Поглядеть из под ладошек.
И – направо! И еще
Через левое плечо!
А сейчас мы с вами, дети
А сейчас мы с вами, дети,
Улетаем на ракете.
На носки поднимись, (стойка на носках, руки вверх)
А потом руки вниз.
(ладони образуют купол ракеты)
Раз, два, три, четыре —
Вот летит ракета ввысь!
Веселые физминутки для пробуждения
Вот проснулись, потянулись,
С боку на бок повернулись!
Потягушечки! Потягушечки!
Вот проснулись, потянулись,
С боку на бок повернулись!
Потягушечки! Потягушечки!
Где игрушечки, погремушечки?
Ты, игрушка, погреми, нашу детку подними!
Просыпалка
(с самого рождения)
— Мы проснулись, мы проснулись.
(Ручки в стороны, затем скрестить на груди).
— Сладко, сладко потянулись.
(Тянем ручки вверх)
— Маме с папой улыбнулись.
Просыпушки
Солнышко, солнышко,
загляни в окошко.
Загляни в окошко,
разбуди Сережку.
Чтоб денек чуть- чуть был дольше,
чтобы мы узнали больше,
чтоб игрушки не скучали,
а с Сереженькой играли.
Утренняя гимнастика
Ручки-ручки — потягушки
И ладошки — похлопушки.
Ножки-ножки – топотушки,
Побегушки, попрыгушки.
С добрым утром, ручки,
Ладошки и ножки,
Щёчки-цветочки –
Чмок!
(Здесь нужно просто следовать тексту, причем каждую строчку повторять столько раз, сколько нужно)
Полезные материалы
Физкультминутка про пчелу для дошкольников
Физминутка про пчелку предназначена для организации минутки здоровья на уроке у детей 6-7 лет.
Цель физкультминутки: снятие утомляемости и сонливости детей средней и старшей группы, восстановление физических сил дошкольников.
Видео физминутки Пчелка:
Гимнастика для глаз «Пчелка»
(Дети садятся на пол и вытягивают ноги вперёд. В правой руке – игрушечная пчелка. Дети поворачивают её, следуя тексту)
К журавлю пчела летела,
Зажужжала и запела «Ж-ж-ж…»
Вот направо полетела. (каждый вправо посмотрел)
Вот налево полетела. (каждый влево посмотрел)
Пчелка на нос хочет сесть,
Не дадим мы ей присесть.
Пчелка наша приземлилась,
Зажужжала, закружилась. «Ж-ж-ж…»
Пчелка, вот правая ладошка,
Посиди на ней немножко.
Пчелка, вот левая ладошка,
Посиди на ней немножко.
Физминутка «Пчёлка»
Прилетела к нам вчера
Полосатая пчела (пчелка в правой руке)
А за нею шмель – шмелёк
И веселый мотылек (переложить пчелку в левую руку)
Два жука и стрекоза
Как фонарики глаза (пчёлку передавать вокруг себя)
Пожужжали, полетали
От усталости упали.
(поднять пчёлку вверх, опустить на пол)
Физкультминутка «Трудолюбивая пчелка»
Пчелка трудится весь день (Руками рисовать перед собой круг)
И работать ей не лень. (Покачивание указательными пальцами в знак отрицания)
От цветка летит к цветку, (Ритмичные взмахи руками)
Клеит на брюшко пыльцу. (Круговые движения ладонью по животу)
Хоботком нектар сосет, (Вытянуть руку вперед, затем вниз, наклониться)
За день много соберет. («Раскрыть» перед собой все пальцы)
Унесет нектар тот в улей (Изображают полет)
И назад вернется пулей. (Резко выбросить руку с вытянутым указательным пальцем вперед)
В сотах утрамбует мед, (Топанье ногами)
Скоро ведь зима придет. (Поеживание)
Будет пчелкам чем питаться. (Имитация движения ложкой)
Нужно летом им стараться. (Имитация накладывания меда в соты).
Полезные материалы
Физминутка Грибы
Все зверюшки на опушке
Ищут грузди и волнушки. (Дети идут в хороводе)
Белочки скакали, (Скачут вприсядку)
Рыжики срывали.
(Срывают воображаемые грибы)
Лисичка бежала, (Бегут по кругу)
Лисички собирала. (Собирают воображаемые грибы)
Скакали зайчатки, (Скачут стоя)
Искали опятки. (Срывая воображаемые грибы)
Медведь проходил, (Идут вразвалку)
Мухомор раздавил. (Затем топают правой ногой)
Физминутка Ягоды — грибы видео
→ скачать физминутку
Боровик
По дорожке шли — Дети идут по кругу, взявшись за руки.
Боровик нашли.
Боровик боровой
В мох укрылся с головой. Приседают, опускают голову.
Мы его пройти могли, Опускают голову еще ниже, группируются.
Хорошо, что тихо шли. Вновь идут по кругу.
«По грибы» (пальчиковая гимнастика)
Раз, два, три, четыре, пять !
Будем мы грибы искать.
Первый гриб – боровик, Полезай в лукошко!
Подосиновик стоит
На высокой ножке.
Подберезовик нашли
Под березой прямо.
И масленок прячется, Вот какой упрямый!
(Дети поочередно массируют пальцы рук)
Пальчики в лесу.
Раз, два, три, четыре, пять.
(сжимать и разжимать кулачки)
Вышли пальчики гулять.
(«шагают» по столу)
Этот пальчик гриб нашел.
Этот пальчик чистить стал.
Этот резал.
Этот ел.
Ну а этот, лишь глядел!
(разгибают пальчики)
«Грибы»
Я корзину в лес беру,
Там грибы я соберу.
Удивляется мой друг:
Показывают удивление, развод руки в стороны.
Подосиновик, масленок,
Подберезовик, опенок,
Боровик, лисичка, груздь —
Не играют в прятки пусть!
Рыжики, волнушки
Найду я на опушке,
Возвращаюсь я домой,
Все грибы нecy с собой.
Поочередно сгибают пальчики на обеих руках, начиная с мизинца правой руки.
Мухомор не понесу.
Пусть останется в лесу!
Большой палец левой руки отставляют, грозят ему.
«Грибы и ягоды»
Мы с друзьями в лес пойдем, (шагаем на месте)
В лес пойдем.
Грибы, ягоды найдем, мы найдем (наклоны туловища к правой – левой ноге)
Их в корзинки соберем (имитация движений)
Покричим в лесу: «Ау – ау»! (руки рупором ко рту)
Эхо там живет в бору (правую руку на пояс, левую к уху, наклон туловища влево и наоборот
«Грибочки»
— Ножки, ножки, где вы были? (топают ногами)
— За грибами в лес ходили.
— Что вы, ручки, работали? (хлопают в ладоши)
— Мы грибочки собирали.
— А вы, глазки, помогали? (закрывают и открывают глаза)
— Мы искали да смотрели – (повороты туловища вправо-влево)
Все пенечки оглядели.
«По грибы»
Осеннюю порою мы в лес с тобой придем, (шагают на месте)
Грибов корзинку целую в лесу мы соберем! (приседания)
Летает паутина и падает листва, (покачивают руками над головой)
Шуршит под сапогами увядшая трава.
(«шуршат» ногами)
По тонкому мосточку ручей мы перейдем, (идут на носочках)
Семью лисичек рыженьких во мху с тобой найдем. (наклоны вниз)
Раздвинем травку палочкой и там увидим вдруг — (скрестные движения прямых рук)
А на полянке крепкие боровики стоят. («пружинка»)
Под лапы елок спрятались, в корзинку не хотят. (ставят руки «елочкой» над головой)
Опят, груздей и рыжиков с тобою мы нашли, (повороты вправо-влево)
Грибов корзинку целую домой мы принесли! (хлопают в ладоши)
Связанные страницы:
Физминутки по лексическим темам
АРМИЯ
В пограничников играем, (идут друг за другом, маршируя)
Землю нашу охраняем.
Мы гурьбой садимся в санки, (бегут друг за другом)
Мчимся вихрем в жаркий бой.
Мы танкисты, санки – танки, (идут друг за другом, приложив руку к голове)
Враг – сугробы под горой.
Возле детского двора (стоят в круге, держатся за руки)
Снега целая гора.
Мы на той горе вчера (вместе поднимают руки вверх)
Были с самого утра.
В пограничников играли, (идут друг за другом, маршируя)
Землю нашу охраняли.
БЫТОВАЯ ТЕХНИКА
ВЕСНА
Снова нет ручьям покоя – (бегут по кругу)
День и ночь журчат в кустах.
Ходит солнце золотое (спокойно идут по кругу)
В чистых-чистых небесах.
Льет лучи на лес и луг (приседают – встают)
И на все цветы вокруг. («цветок» над головой)
Весна, весна красная! (идут по кругу, взявшись за руки)
Приди, весна, с радостью.
С радостью, с радостью, (идут в обратную сторону)
С великою милостью:
Со льном высоким, (поднимают руки вверх)
С корнем глубоким, (приседают)
С хлебами обильными. (бегут по кругу)
По дорожке долго, долго, (идут по кругу)
Взявшись за руки мы шли. (берут друг друга за руки)
Усидеть весною дома
Мы с сестренкой не смогли.
Светит солнце ярко, ярко, (поднимают руки вверх, разводят пальцы рук)
От цветов пестреет луг, (хлопают в ладоши)
В небе радуга, как арка, (в воздухе рисуют радугу)
Из семи лучистых дуг.
На дворе стоит весна! (прыгают с ноги на ногу)
После зимней лютой стужи
Просыпается от сна (потягиваются)
Вся природа. Даже лужи (идут по кругу на носочках)
Не покроет лед за ночь, (повороты туловищем)
Гонит солнце зиму прочь! (машут руками)
ГРИБЫ
«Грибочки»
— Ножки, ножки, где вы были? (топают ногами)
— За грибами в лес ходили.
— Что вы, ручки, работали? (хлопают в ладоши)
— Мы грибочки собирали.
— А вы, глазки, помогали? (закрывают и открывают глаза)
— Мы искали да смотрели – (повороты туловища вправо-влево)
Все пенечки оглядели.
«По грибы»
Осеннюю порою мы в лес с тобой придем, (шагают на месте)
Грибов корзинку целую в лесу мы соберем!
Летает паутина и падает листва, (покачивают руками над головой)
Шуршит под сапогами увядшая трава. («шуршат» ногами)
По тонкому мосточку ручей мы перейдем, (идут на носочках)
Семью лисичек рыженьких во мху с тобой найдем. (наклоны вниз)
Раздвинем травку палочкой и там увидим вдруг — (скрестные движения прямых рук)
Цветные сыроежки рассыпались вокруг. (кружатся на месте)
А на полянке крепкие боровики стоят. («пружинка»)
Под лапы елок спрятались, в корзинку не хотят. (ставят руки «елочкой» над головой)
Опят, груздей и рыжиков с тобою мы нашли, (повороты вправо-влево)
Грибов корзинку целую домой мы принесли! (хлопают в ладоши)
«По грибы»
Мы шли, шли, шли, (маршируют, руки на поясе)
Боровик нашли. (наклонились)
Раз, два, три, четыре, пять, (маршируют)
Мы идем искать опять. (наклоны вперед)
Мы в лесок пойдем, (маршируют)
Мы грибок найдем.
В шапочке нарядной, (изображают шляпку гриба)
Светло-шоколадной.
Ты не прячь, грибок, (закрывают лицо руками)
Под листок свой бок! (руки на поясе)
ДЕРЕВЬЯ
«Клен»
Золотятся между сосен, (поднимают руки, качают ими)
Клены желтые стоят.
Что за чудный им наряд (повороты туловища вправо-влево)
Подарила Осень!
Как украсила рябины, (кружатся медленно на месте)
Бросив щедрою рукой
Меж узорною листвой
Яркие рубины!
И качаются березы (поднимают руки и качают ими)
В разноцветных кружевах.
Раз, два, три, четыре, пять (шагают на месте)
Будем листья собирать. (приседают)
Листья березы, (руки перед собой, поочередно укладывают ладошки друг на друга)
Листья рябины,
Листики тополя,
Листья осины,
Листики дуба мы соберем, ( руки сжать в замок)
Маме осенний букет отнесем. (шагают на месте)
Листья осенние тихо кружатся, (кружатся)
Листья нам под ноги тихо ложатся, (приседают)
И под ногами шуршат, шелестят, (движения руками вправо, влево)
Будто опять закружиться хотят. (кружатся)
На поляне дуб зеленый (поднимают руки вверх, разводят пальцы)
Потянулся к небу кроной. (тянутся на носочках)
Он на ветках среди леса (покачивают руками)
Щедро желуди развесил.
А внизу грибы растут, (наклоняются вперед)
Их так много нынче тут!
Не ленись и не стесняйся, (собирают «грибы»)
За грибами наклоняйся.
ДЕТСКИЙ САД
Солнце скрылось за домами, («солнышко» над головой)
Покидаем детский сад. (шаги на месте)
Я рассказываю маме (показывают на себя, а потом на воображаемую маму)
Про себя и про ребят: (показывают на себя, а потом на других ребят)
Как мы хором песни пели, (движения по тексту)
Как играли в чехарду,
Что мы пили, что мы ели.
Что читали в детсаду.
Ты и я, ты и я, (указывают пальчиком друг на друга)
Мы с тобой одна семья. (кладут руки на плечи друг другу)
Вместе читаем, (делают «очки»
Вместе играем, (прыгают на одной ноге)
Всегда и во всем мы (хлопают в ладоши)
Друзьям помогаем.
ДИКИЕ ЖИВОТНЫЕ
«Еж»
По сухой лесной дорожке: (руки согнуты в локтях, частые шаги)
— топ-топ-топ,- топочут ножки.
Ходит, бродит вдоль дорожек
Весь в иголках серый ежик.
Ищет ягодки, грибочки («собирают ягоды, грибы»)
Для сыночка или дочки.
«Веселые зайчата»
Ну-ка, дружно все присели, (приседают)
Друг на друга поглядели (глядят друг на друга)
И похлопали в ладошки: (хлопают)
Хлоп да хлоп, хлоп да хлоп.
— Что у зайцев на макушке? (ставят руки на голову – «ушки»)
— Пляшут весело там ушки.
Раз подскок, два подскок – (прыгают на месте)
Поскакали все в лесок. (скачут врассыпную)
«Ёж с ежатами»
Под огромною сосной,
На полянке на лесной,
Куча листьев где лежит, (бегут друг за другом)
Еж с ежатами бежит.
Мы вокруг все оглядим, (повороты головой)
На пенечках посидим, (приседают)
А потом все дружно спляшем, (пляшут)
Вот так ручками помашем. (машут руками)
Помахали, покружились (кружатся)
И домой заторопились. (разбегаются по своим местам)
ДОМ
Если на улице дождик идет, (взмахи руками перед собой)
Если метелица злая метет, (взмахи руками из стороны в сторону)
В доме под крышей укроемся мы, («крыша» над головой)
Дождик и снег нам тогда не страшны! (на месте топают ногами)
ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ
Вот какой коташка, (идут «кошачьим» шагом)
Круглая мордашка, (гладят лицо)
А на каждой лапке коготки-царапки. (изображают когти)
Все ему игрушки – кубик и катушка. (прыжки на месте)
Котик, словно мячик, (прыгают)
По квартире скачет.
Два щенка щека к щеке (руки сложить ладонями у щеки)
Щиплют щетку в уголке.
А у щетки половой (руки поднимают вверх и соединяют над головой)
Палка есть над головой.
Палка – щелк щенков с плеча, (хлопок по плечам)
Два щенка ушли пища.
Полюбуемся немножко,
Как ступает мягко кошка.
Еле слышно: топ-топ-топ, (ходят на цыпочках)
Хвостик книзу: оп-оп-оп.
Но, подняв свой хвост пушистый, (легкие прыжки на месте)
Кошка может быть и быстрой.
Ввысь бросается отважно,
А потом вновь ходит важно. (изображают ходьбу кошки)
ДОМАШНИЕ ПТИЦЫ
— Гуси, гуси! (бегут, размахивая руками)
— Га-га-га!
— Хорошо вам?
— Да-да-да!
— Ну летите веселей
На лужок, да поскорей!
Прилетели, пошагали, (ходят)
Травку клювом пощипали, (наклоны вперед)
Крыльями взмахнули, (махи руками)
Шею потянули. (потягивание шеи, грудь вперед)
ЖИВОТНЫЕ ЖАРКИХ СТРАН
«Жираф»
Рвать цветы легко и просто (взмахи руками перед собой)
Детям маленького роста. (приседают)
Но тому, кто так высок, (тянутся руками вверх)
Нелегко сорвать цветок!
«Черепаха»
Черепаха всех смешит, (медленно идут по кругу)
Потому что не спешит.
Но куда спешить тому, (приседают, прикрывают голову руками)
Кто всегда в своем дому?
ЖИВОТНЫЕ СЕВЕРА
«Пингвины»
Идут вразвалочку пингвины (идут друг за другом)
По огромной белой льдине.
Друг за другом, все гуськом,
По снегу прямо босиком.
Вот и море, остановка. (останавливаются, поворачиваются лицом в круг)
Начинают подготовку.
Чтоб рачка в воде поймать,
Нужно воздуха набрать. (надувают щеки)
Растопырить крылышки (руки вдоль туловища, раздвигают пальцы)
И расправить перышки.
На севере белый мишутка живет, (идут по кругу)
Но только, как бурый, он мед не сосет. (повороты туловища)
Наш Умка пытается рыбку ловить, (изображают лов рыбы)
Чтоб вкусно покушать и жить – не тужить. (гладят себя по животу)
ЗИМА
Вот летят, кружась, снежинки, (взмахи руками, разведенными в стороны)
Кружевной плетут узор, (вращательные движения рук перед собой)
На поляны, на тропинки (показывают влево, вправо)
Ляжет сказочный ковер. (разводят руки в стороны)
Кто теперь заметит зайку, (поворачиваются лицом к друг другу)
В белой шубке на снегу?
Ну-ка, где он? Угадай-ка, (приседают, прячут лицо)
В поле или на лугу?
Рано утром на полянке
Веселятся две снежинки.
Левой ножкой: топ, топ!
Правой ножкой: топ, топ!
Руки вверх, вверх, вверх!
Кто поднимет выше всех?
«Снежинки»
Снежинки пуховые, (взмахи руками)
Веселые, живые!
Вы кружитесь, мерцаете (кружатся)
В молчании лесном
И землю устилаете (приседают)
Блестящим серебром.
Как на горке — снег, снег, (руки поднимают вверх)
И под горкой – снег, снег, (приседают)
И на елке – снег, снег, (встают, поднимают руки)
И под елкой – снег, снег. (приседают)
А под снегом спит медведь (изображают спящего медведя)
Тише, тише…Не шуметь!
«Снежинки»
Кружатся снежинки (кружатся на носочках)
В воздухе морозном.
Падают на землю
Кружевные звезды. (медленно приседают)
Вот одна упала. (ловят «снежинку» на ладонь)
Ой, не тай, снежинка, (бережно «прикрывают снежинку» и сдувают ее)
Подожди немножко.
ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ
Давай, дружок, смелей, дружок, (идут по кругу друг за другом)
Кати по снегу свой снежок. («катят» перед собой снежный ком)
Он превратится в снежный ком, (останавливаются, показывают ком)
И станет ком снеговиком. («рисуют» снеговика из трех кругов)
Его улыбка так светла! (показывают руками на лице улыбку)
Два глаза, шляпа, нос, метла. (показывают глаза, прикрывают голову, показывают нос)
«Снежная баба»
Сегодня из снежного мокрого кома (идут по кругу, «катят перед собой ком»)
Мы снежную бабу слепили у дома.
Стоит наша баба у самых ворот. (рисуют руками три круга)
Никто не проедет, никто не пройдет. (грозят пальцем)
Знакома она уже всей детворе, (идут по кругу)
А Жучка все лает: «Чужой во дворе!»
ЗИМУЮЩИЕ ПТИЦЫ
Зарумянились кустарники
Не от утренней зари. (пощипывают щеки)
Это красные фонарики («фонарики»)
Засветили снегири. (взмахивают руками, как крыльями)
Чистят перышки пунцовые, («чистят перышки»)
Воду пьют из родника. («пьют»)
Переливы бубенцовые
Мне слышны издалека. (хлопки в ладоши)
Снежок порхает, кружится, (взмахивают руками, кружатся)
На улице бело.
И превратились лужицы (приседают)
В прозрачное стекло.
Где летом пели зяблики, (встают, руки поднимают вверх)
Сегодня – посмотри!
Как розовые яблоки, (руки соединяют над головой)
На ветках снегири! (руки вверху, пальцы растопырены – «ветки»)
Тихо, тихо, как во сне, (медленно приседают)
Падает на землю снег.
С неба все скользят пушинки – (встают)
Серебристые снежинки.
Кружатся над головою (кружатся)
Каруселью снеговою.
На снегу-то, посмотри – (приседают)
С красной грудкой снегири.
Это елка не простая, (дети «летают» вокруг елки)
И она не для ребят.
Возле елочки, летая,
Птицы весело свистят.
Тут и дятлы, и синицы,
Снегири и воробей.
Все хотят повеселиться
Возле елочки своей.
Не блестят на ней игрушки,
И не светится звезда,
Но зато для птиц кормушки (вешают воображаемые кормушки)
Мы повесили туда.
ИГРУШКИ
Поищите куклу полю! (прикрывают глаза руками)
Где она? (повороты туловища вправо-влево)
Сидит в песке. (приседают)
Суп готовит, кашу варит, (встают, повороты туловища)
Держит палочку в руке. (вытягивают руку вперед, держат «палочку»)
Я люблю свою лошадку, (скачут на воображаемой лошадке)
Причешу ей шерстку гладко, (поглаживающие движения сверху вниз по туловищу)
Гребешком приглажу хвостик («гладят хвостик»)
И верхом поеду в гости. (скачут на воображаемой лошадке)
Мы вместе поиграем в мячик: (соединяют пальцы рук кольцом)
Я отбиваю, а он скачет. (отбивают воображаемый мяч)
Его мы бросим в потолок, (подбрасывают «мяч» вверх)
А сами сделаем прыжок. (руки на поясе, три прыжка)
Мы мяч ногою поддадим, (удар ногой по «мячу»)
И, как летит он, поглядим. (руку козырьком, глядят)
И вновь берем мы мячик в руки, (соединяют пальцы рук кольцом)
С мячом не знают дети скуки! (хлопают в ладоши)
ИНСТРУМЕНТЫ
«Отвертка»
Я с отверткою в руке, (идут по кругу)
Сам себе я нравлюсь.
На яву, а не во сне (повороты туловищем вправо-влево)
С любой задачей справлюсь. (прыгают на месте)
«Молоток»
Молоток в хозяйстве нужен, (держат воображаемый молоток)
Он с гвоздями очень дружен.
Я гвоздочки забиваю, («забивают гвозди»)
Маму с папой забавляю.
«Кисть»
И белить, и красить можно, (идут по кругу)
Ею можно рисовать. (рисуют в воздухе)
Только надо осторожно, (повороты туловищем)
Чтоб себя не замарать. (идут по кругу)
КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ
На солнечном окошке («солнце» над головой)
Фиалка расцвела – («цветочек»)
Лиловые цветочки (взмахи рук снизу вверх)
Тихонько подняла.
Средь листьев она прячется, (закрывают лицо руками)
Не любит лезть вперед,
Но всякий к ней наклонится (наклоняются)
И бережно возьмет. (тихонько встают)
КОСМОС
Мы летим к другим планетам! (бегут по группе)
Объявляем всем об этом!
Весь игрушечный народ (повороты туловищем)
С нами просится в полет.
Жмется заинька к ракете: (прыгают, как зайчики)
— Полечу я с вами, дети,
На любую из планет,
Где волков зубастых нет.
Мышки-крошки засмеялись: (бегают, как мышки)
— Мы летали, не боялись,
Высота – красота,
Ни единого кота!
Даже плюшевый медведь (ходят, как мишки)
Хочет к звездам полететь (руки поднимают вверх)
И с Большой Медведицей (хлопают в ладоши)
В синем небе встретиться. 9руки поднимают вверх, кружатся)
ЛЕТО
Возле речки детский сад, (дети стоят в кругу)
На лугу ромашки… (идут к центру круга)
Сорок маленьких ребят (расходятся)
Бегают в пятнашки. (бегут друг за другом)
Мы приехали сюда, («едут»)
Ходим за цветами. (ходят)
Солнце, воздух и вода (останавливаются, «подставляют» лицо солнцу)
На прогулке с нами.
Раз, два, три, четыре, пять, (скачут на месте)
Будем летом мы играть,
Будем плавать и качаться, («плывут»)
Будем прыгать и кататься, (прыгают)
Будем бегать, загорать (бегают)
И грибочки собирать.
МАГАЗИН
Сумку в руки мы берем, (берут воображаемую сумку)
В магазин с тобой идем. (шагают на месте)
В магазинах же на полках (поднимают руки вверх)
Не шарфы и не футболки. (отрицательно покачивают головой)
Вкусно пахнет здесь всегда, (поворот головы вправо, влево)
В доме – вкусная еда. («дом» над головой)
МАМИН ПРАЗДНИК
Чей сегодня день рожденья? (пожимают плечами)
Для кого пекут пирог?
Для кого расцвел весенний, (руки над головой, изображают цветок)
Первый мартовский цветок?
Для кого, для кого? (руки на поясе)
Догадайтесь сами.
И пирог, и цветок (руки перед собой)
Мы подарим маме. («дарят» воображаемой маме)
МЕБЕЛЬ
Раз, два, три, четыре, (хлопают в ладоши)
Много мебели в квартире. (прыгают на месте)
В шкаф повесим мы рубашку, (повороты туловища вправо-влево)
А в буфет поставим чашку. (поднимают руки вверх)
Чтобы ножки отдохнули, (трясут каждой ногой)
Посидим чуть-чуть на стуле. (приседают)
А когда мы крепко спали, (кладут руки под щеку)
На кровати мы лежали.
А потом мы с котом (хлопают в ладоши)
Посидели за столом,
Чай с вареньем дружно пили. (прыгают на месте)
Много мебели в квартире.
НАСЕКОМЫЕ
Я шагаю по лужайке – (шагают на месте)
Сверху ясно мне видна (смотрят вниз)
Вся зеленая страна.
Вот улитка – добрый гномик – («крыша» над головой)
На себе таскает домик.
Вот стоит высотный дом – (разводят руки в стороны)
Муравьи хлопочут в нем. (шагают на месте)
«Муравей»
Муравей нашел былинку, (движения выполняются по тексту)
Много было с ней хлопот.
Как бревно, взвалив на спинку,
Он домой ее несет.
Он сгибается под ношей,
Он ползет уже с трудом,
Но зато какой хороший
Муравьи возводят дом.
«Гусеница»
Этот странный дом без окон (стоят прямо)
У людей зовется кокон.
Свив на ветке этот дом, (подкладывают ладони под правую щеку)
Дремлет гусеница в нем.
Спит без просыпа всю зиму. (подкладывают ладони под левую щеку)
Но зима промчалась мимо. (потягиваются)
Март, апрель, капель, весна…(медленно приседают)
Просыпайся, соня-сонюшка! (потягиваются)
Под весенним ярким солнышком.
Гусенице не до сна.
Стала бабочкой она! (бегут по кругу, машут руками)
«Жучок»
Этот маленький жучок по земле гуляет, (идут по кругу)
Листик сладенький найдет и его кусает. (наклоны вперед)
Чтоб еще листочек съесть, хочет он повыше влезть. (потягиваются вверх)
Этот маленький жучок по траве гуляет, (идут по кругу)
Вот он ямочку нашел, лег и отдыхает. (ложатся на пол)
Он не будет вас кусать, хочет он чуть-чуть поспать. («спят»)
НОВЫЙ ГОД
Ждут красавицу колючую (рисуют руками елочку)
В каждом доме в декабре. («дом»)
На ветвях зажгут фонарики, («фонарики»)
Искры брызнут в серебре. (руки над головой, пальцы оттопырены)
Сразу станет в доме празднично, (берутся за руки, становятся в хоровод)
Закружится хоровод.
Дед Мороз спешит с подарками –
Наступает Новый год! (идут с воображаемым мешком)
С новым годом! С новым годом! (кланяются друг другу)
Здравствуй, Дедушка Мороз!
Он из леса мимоходом (идут по кругу)
Елку нам уже принес.
На верхушке выше веток (поднимают руки вверх)
Загорелась, как всегда, (опускают руки)
Самым ярким, жарким светом (поднимают руки и скрещивают их над головой)
Пятикрылая звезда.
Наряжали звери елку, (изображают по выбору животных)
Помогал зайчонок волку. (делают движения, словно наряжают елку)
Белочка и ежик
Потрудились тоже.
К елочке несли корзины, (идут по кругу)
В них грибочки да рябина,
Яблочки на диво. (показывают «подарки»)
Будет ель красива.
ОВОЩИ. ОГОРОД
Огород у нас в порядке –
Мы весной вскопали грядки. (движения по тексту)
Мы пололи огород,
Поливали огород.
В ленках маленьких не густо
Рассадили мы капусту. («сажают»)
Лето все она толстела, (показывают руками круг перед собой)
Разрасталась вширь и ввысь. (руки через стороны вверх)
А теперь ей тесно белой, (руки разведены в стороны)
Говорит – посторонись! (отталкивающие движения руками)
«Репка»
Сами землю, землю мы копали, (наклоны вниз)
Сами грядку, грядку насыпали. (стряхивающие движения кистями рук)
Мы сажали, мы сажали репку.(прыжки с ноги на ногу по кругу)
Сами зерна, зерна мы бросали, («пружинка»)
Сами всходы, всходы поливали. (повороты вправо-влево)
Мы растили, мы растили репку. (прыжки с ноги на ногу по кругу)
Вот поспела, вот поспела репка, (раскачивают руки над головой)
Стала сочной, стала сладкой, крепкой. (ударяют кулачками друг о друга)
Вкусной стала, вкусной стала репка. (прыжки на двух ногах по кругу)
Всех мы в гости, в гости приглашаем, (наклон вперед, руки в стороны)
Сладкой репкой, репкой угощаем. (хлопают в ладоши)
Угощаем, угощаем репкой. (идут по кругу, взявшись за руки)
«Урожай»
В огород пойдем, (идут по кругу, взявшись за руки)
Урожай соберем.
Мы морковки натаскаем («таскают»)
И картошки накопаем, («копают»)
Срежем мы кочан капусты («срезают»)
Круглый, сочный, очень вкусный, (показывают круг руками)
Щавеля нарвем немножко («рвут»)
И вернемся по дорожке. (идут по кругу, взявшись за руки)
«Овощи»
Осенью с мамой на рынок идем, (шагают по кругу друг за другом)
Корзинку и сумки с собою несем.
Овощи разные надо купить, (поскоки с ноги на ногу)
В корзинку и в сумки потом положить.
Свеклу купили и сладкий горох, (останавливаются, «пружинка»)
И чесночек оказался не плох!
— Огурчик зеленый, а ну не зевай, (наклоны вниз, руки отводят назад)
С морковкой в корзинку скорей полезай!
Корзинку и сумки домой мы несем – (приседания)
Все овощи на зиму мы запасем!
Овощи солим и сушим, и крошим. (движения руками вверх-вниз)
Овощи в банки храниться положим.
С мамой вас в гости зимой пригласим, (повороты вправо-влево)
Вкусным обедом мы вас угостим!
С капустой мы пирогов напечем! («пекут»)
Гостей мы накормим горячим борщом! (хлопают в ладоши)
Приходите в огород (шаги на месте)
Посмотреть, как все растет. (руки поднимают вверх)
Все растет, все цветет (потряхивание руками)
Никому не тесно. (руки в стороны)
Приходите в огород! (толчкообразные движения)
Очень интересно. (наклон вперед, перекрестные движения рук)
«Горох»
Баба сеяла горох, (руки поднимают вверх)
Ох! Ох! Ох! (опускают, свободные взмахи перед собой)
Уродился он неплох, (руки поднимают вверх)
Ох! Ох! Ох! (опускают, свободные взмахи перед собой)
Уродился он пустой,
Я бегу, а ты постой. (бегут)
«Огородница»
Лида вынесла лопатку, (несут воображаемую лопатку)
У крыльца вскопала грядку. («копают»)
И зарыла у крыльца, (приседают)
Семена от огурца. («зарывают»)
Урожая Лида ждет, (встают)
Поливает огород. (наклоны вправо, влево)
Не видна из грядки, (сидят на корточках)
Играет с нами в прятки. (закрывают ладонями лицо)
И никто бы не нашел, (встают, пожимают плечами)
Да, гляди, торчи хохол. (вытягивают руки вперед ладонями вверх)
Потяните крепко, («тянут репку»)
Вытащится – репка! (руки вверх, встают на носочки)
ОСЕНЬ
Туча небо кроет, солнце не блестит, (взмахи руками над головой)
Ветер в поле воет, дождик моросит. (взмахи руками перед собой)
Воды зашумели быстрого ручья, (топают ногами на месте)
Птички улетели в теплые края. (изображают улетающих птичек)
Опустел скворечник, улетели птицы, (машут руками, как крыльями)
Листьям на деревьях тоже не сидится. (приседают)
Целый день сегодня все летят, летят… (встают, идут по кругу, машут руками)
Видно тоже в Африку улететь хотят. (бегут по кругу)
«Дождик»
К нам на длинной тонкой ножке
Скачет дождик по дорожке. (Прыжки на одной ноге по кругу.)
В лужице – смотри, смотри!-
Он пускает пузыри. (Дети стоят лицом в круг, ритмичные приседания)
Стали мокрыми кусты, (Руки вверх, потряхивания кистями)
Стали мокрыми цветы. (Наклон, руки к полу, потряхивания кистями)
Мокрый серый воробей
Сушит перышки скорей. (встали, руки вдоль тела, потряхивания кистями.)
Дует, дует ветер, (взмахи руками)
Дует задувает.
Желтые листочки (имитация срывания листьев)
С дерева срывает.
Падают листочки (наклон вперед, руки касаются ног)
Прямо нам под ножки.
ОБУВЬ
Туфельки нарядные, (правая нога вперед на носок)
Туфельки парадные, (левая нога вперед на носок)
Лаковые, с ремешком, (правая нога вперед на пятку)
И подошва с каблучком. (левая нога вперед на пятку)
Туфли Маше в самый раз (руки на поясе, «пляшут»)
Можно выходить на пляс.
Я умею обуваться, (топают ногами)
Если только захочу.
Я и маленького братца (руки перед грудью – «маленький братец»)
Обуваться научу.
Вот они, сапожки. (наклоняются вперед)
Этот с левой ножки. (поглаживающие движения ног)
Этот с правой ножки.
Если дождичек пойдет, (топают ногами)
Наденем калошки.
Брату впору башмаки. (топают ногами)
Не малы, не велики.
Мальчик с толком, с расстановкой, (ноги на ширине плеч)
Занимается обновкой.
То погладит башмаки, (наклон к правой ноге)
То потянет за шнурки. (наклон к левой ноге)
Ну, теперь пора в дорогу, (шагают на месте)
Можно сделать первый шаг!
ОДЕЖДА. ГОЛОВНЫЕ УБОРЫ
Шапка шерстяная, наверху помпон, (изображают шапку и помпон)
Круглый, словно мячик, и пушистый он. («круглый» мячик)
Есть еще у шапки отворот цветной, (показывают отворот у шапки)
В этой шапке можно бегать и зимой. (бегут)
Бабушка связала шапку не спеша, («вяжут спицами»)
Шапка шерстяная вышла хороша. (руки на поясе, а затем показывают шапку)
Коля, Коля, Николай, за собою убирай! (идут по кругу друг за другом)
У тебя ленивы руки (хлопают в ладоши)
Под столом ремень и брюки, (приседают)
Не в шкафу рубаха, («рисуют» четырехугольник)
Николай – неряха. (грозят пальчиком и качают головой)
ПЕРЕЛЕТНЫЕ ПТИЦЫ
«Улетают журавли»
Улетают журавли
Далеко за край земли, (Бегут по кругу, плавно взмахивая руками.)
За поля и за луга,
За высокий стога. (Поскоки с ноги на ногу)
В платье ярко-золотом
Бродит осень над ручьем. (Шагают друг за другом, по кругу в обратную сторону.)
Листья по ветру летят,
Журавлей догнать хотят. (Останавливаются, наклоны вправо-влево.)
Улетают журавли
Далеко за край земли. (Скрещивают руки над головой несколько раз.)
«Кукушка»
У леса на опушке, (стоят на носочках и тянутся за руками вверх)
Высоко на суку,
С утра поет кукушка: Ку-ку! Ку-ку!
Внизу бежит речёнка (присели, волнообразные движения рук)
По желтому песку.
Поет кукушка звонко: Ку-ку! Ку-ку!
Зеленые лягушки (сидя на корточках, подпрыгивают как лягушки)
Попрыгали в реку.
Поет им вслед кукушка: Ку-ку! Ку-ку!
«Ласточка»
Ласточки летели, (бегут по кругу, машут руками)
Все люди глядели.
Ласточки садились, (приседают)
Все люди дивились.
Сели, посидели, (руки опускают за спиной)
Взвились, полетели,
Песенки запели. (бегут по кругу)
Стая птиц летит на юг. (бегут по кругу, машут руками)
Небо синее вокруг.
Чтоб скорее прилетать, (энергично машут руками)
Надо крыльями махать.
Птицы стали собираться, (бегают врассыпную)
На поляне все садятся. (приседают)
Предстоит им долгий путь,
Надо птицам отдохнуть.
И опять пора в дорогу. (встают, машут руками)
Вот и юг. Ура! Ура! (бегут по кругу)
Приземляться нам пора. (приседают)
«Грачи»
На этой неделе грачи прилетели. («летят» по кругу)
Хоть трудна была дорога, (останавливаются)
Старший грач прикрикнул строго: (грозят пальчиком)
«За работу! Дела много!» (повороты туловищем)
Помни сам, других учи,
Да по-настоящему: (машут «крыльями»)
Наши черные грачи («летают» по кругу)
Птицы работящие!
ПОСУДА
«Чайник»
Я – чайник, ворчун, хлопотун, сумасброд, (изображают чайник)
Я вам напоказ выставляю живот.
Я чай кипячу, клокочу и кричу: (топают)
Эй люди, я с вами почайпить хочу! (призывные движения рукой)
Вот большой стеклянный чайник, (одна рука на поясе, другая изогнута, как носик)
Очень важный, как начальник.
Вот фарфоровые чашки, (приседают, одна рука на поясе)
Очень хрупкие, бедняжки.
Вот фарфоровые блюдца, (кружатся, рисуя руками круг)
Только стукни – разобьются.
Вот серебряные ложки, (поднятые вверх руки смыкают над головой)
Вот пластмассовый поднос. (ложатся на пол)
Он посуду нам принес.
ПОЧТА
На скамейку я встаю, (поднимаются на носочки, тянутся за руками вверх)
Еле ящик достаю.
Открываю ящик, («открывают»)
Голубой, блестящий.
Посыпались из ящика (приседают – встают с вытянутыми вперед руками)
Письма настоящие.
ПРОДУКТЫ
К самовару гости прибежали, (стоят в кругу)
Дружно чашки наполняли: (идут к середине круга)
Вкусный чай у самовара, (расходятся)
Он с ромашковым отваром. (идут по кругу друг за другом)
ПРОФЕССИИ
«Маляры»
Маляры пришли втроем, (шагают на месте)
Обновили старый дом: (изображают крышу над головой)
Был облезлый, скучный, голый – («красят»)
Стал нарядный и веселый. («крыша» над головой)
«Маляры»
Маляры известку носят, (идут по кругу, держат в руках воображаемые ведра)
Стены кистью купоросят. (повернулись лицом в круг, движения воображаемой кистью)
Не спеша разводят мел. (наклонились, мешают воображаемой кистью в ведре)
Я бы тоже так сумел. («красят»)
«Кровельщик»
То не град, то не гром – (изображают удары молотком)
Кровельщик на крыше.
Бьет он громко молотком –
Вся округа слышит. (закрывают уши руками)
Он железом кроет дом, (изображают удары молотком)
Чтобы сухо было в нем. (наклоняются, достают носки руками)
«Кто строит дом»
Если строить новый дом, (прыгают)
Чтобы люди жили в нем,
Нужно знания иметь (шагают на месте)
И профессией владеть.
Архитектор строит дом (поднимают и опускают руки)
За компьютерным столом…
Экскаваторщик упрямо (наклоны вниз)
Под фундамент роет яму.
Нужно в срок бульдозеристу (притоптывающим шагам продвигаются в круг)
Разровнять площадку чисто.
Вот и каменщик за делом – (руки согнуты в локтях, кисти рук одна на другой)
Кирпичи кладет умело.
На работе крановщик (приседания)
К высоте давно привык.
Кроют кровельщики дом (руками делают «домик» над головой»)
Металлическим листом.
Штукатуры со сноровкой (перекрестные движения рук над головой)
Штукатурят стены ловко.
Если красить что-то нужно, (руки поднять через стороны вверх-вниз)
Маляры займутся дружно.
Окна – плотников забота, (повороты вправо-влево)
Двери – тоже их работа.
Новый дом почти готов – (хлопают в ладоши)
С нетерпеньем ждет жильцов.
«Плотник»
Летят опилки белые, (дети парами «пилят» пилой)
Летят из-под пилы.
Это плотник делает (рисуют руками квадрат)
Рамы и полы.
Топором, рубанком (изображают работу топором, рубанком)
Выстругивает планки.
Сделал подоконники (стряхивают «опилки» с рук и одежды)
Без сучка-задоринки.
Мастера пустили в дело (шагают на месте)
Иглы, ножницы, утюг. («шьют, режут, гладят»)
За шитье взялись умело («шьют»)
Много быстрых, ловких рук. (перекрестные движения руками перед собой)
Получайте свой заказ! (предлагают)
Все по мерке, в самый раз. (движения руками от головы до ног)
Снега прошли не малые, (шаги на месте)
А все идут, идут, идут…
Дворники усталые (имитация взмахов метлой)
Метут, метут, метут..
Гремят они лопатами (хлопки руками)
Под тучами лохматыми, (взмахи руками над головой)
Метелками шуршат.
На улицах, на улках, (взмахи руками вправо-влево)
В дворах и закоулках
Управиться хотят.
РОДИНА
Нет на свете родины красивей – (шагают на месте)
Боевой страны богатырей. (изображают «богатыря»)
Вот она, по имени Россия, (шагают на месте, разводят руки в стороны)
От морей простерлась до морей.
Поезжай за моря-океаны, («едут»)
Надо всею землей пролети: («летят»)
Есть на свете различные страны, (разводят руки в стороны)
Но такой, как у нас, не найти. (отрицательно качают головой)
Глубоки наши светлые воды, (приседают)
Широка и привольна земля, (встают, руки в стороны)
И гремят, не смолкая, заводы, (стучат руками перед собой)
И шумят, расцветая поля. (плавные взмахи руками)
РУКОДЕЛИЕ
Вышивают девочки, («вышивают»)
Сидя на траве. (приседают)
Вышивают девочки («вышивают»)
Шелком по канве.
— Это клюв! А это шпоры!
— А вот это гребешок! (показывают клюв, шпоры, гребешок)
Приутихли разговоры, (пальчик прикладывают к губам)
За стежком бежит стежок. (бегут друг за другом)
РЫБЫ
Рыбка плавает в водице, (дети стоят в кругу)
Рыбке весело играть. (волнообразные движения руками)
Рыбка, рыбка, озорница, (бегут по кругу)
Мы хотим тебя поймать.
Рыбка спинку изогнула, (движения по тексту)
Крошку хлебную взяла,
Рыбка хвостиком махнула,
Рыбка быстро уплыла.
Ходят волны на просторе. (идут по кругу, плавно машут руками)
Вы узнали? Это – море.
Рыбки весело резвятся (делают произвольные движения)
В чистой тепленькой воде,
То сожмутся, разожмутся, (приседают и встают)
То зароются в песке. (ложатся на спину, движения руками и ногами)
СЕЛЬХОЗРАБОТЫ
Снег растает в поле чистом, (идут друг за друг)
Схлынет тала вода –
Побежит за трактористом (бегут друг за другом)
К синей речке борозда.
Выйдут сеялки потом (идут друг за другом)
Засевать поля зерном. («сеют»)
«Огородница»
Лида вынесла лопатку, (несут воображаемую лопатку)
У крыльца вскопала грядку. («копают»)
И зарыла у крыльца, (приседают)
Семена от огурца. («зарывают»)
Урожая Лида ждет, (встают)
Поливает огород. (наклоны вправо, влево)
Я давно весну ждала. (идут по кругу, взявшись за руки)
У меня свои дела.
Мне участок в огороде (идут в противоположную сторону)
Нынче мама отвела!
Я возьму свою лопатку, (изображают как копают)
Я пойду, вскопаю грядку.
Мягкой грядка быть должна, («рыхлят грядку граблями»)
Это любят семена.
Посажу на ней морковку (идут по кругу)
И редиску. А с боков
Будут кустики бобов.
СЕМЬЯ
Устала наша бабушка, (стоят в кругу)
Присела на порог: (приседают)
«Куда пропал, куда пропал, (берется за голову, раскачивают из стороны в сторону)
Куда пропал внучок?»
Подумала, поохала,
Потом тихонько встала, (встают)
Пошла вокруг да около (идут по кругу)
Искать внучка сначала.
Брату впору башмаки. (топают ногами)
Не малы, не велики.
Мальчик с толком, с расстановкой, (ноги на ширине плеч)
Занимается с обновкой.
То погладит башмаки, (наклон к правой ноге)
То потянет за шнурки. (наклон к левой ноге)
Ну, теперь пора в дорогу, (шагают на месте)
Можно сделать первый шаг!
«Папа»
Может он в футбол играть, («пинают» мяч)
Может книжку почитать, (складывают руки, как книжку)
Может суп мне разогреть, (сжимают и разжимают пальцы)
Может мультик посмотреть. (прыгают на месте)
Может поиграть он в шашки, (повороты туловищем)
Может даже вымыть чашки, («моют» посуду)
Может прокатить меня (скачут как лошадки)
Вместо быстрого коня.
Может рыбу он ловить, («ловят рыбу»)
Кран на кухне починить. (хлопают в ладоши)
Для меня всегда герой – (маршируют по кругу)
Самый лучший папа мой!
Мама дочь свою качает, (дети качают воображаемую куклу)
Плачет доченька: «Уа».(прижимают руки к щекам и качают головой)
Ручки хочет поднимать (поднимают руки вверх)
И совсем не хочет спать. (руки под щеку и отрицательно качают головой)
Молочка мы ей согреем (мешают ложкой в воображаемой кастрюле)
И в бутылочку нальем, (переливают воображаемое молоко)
Покачаем понежнее (качают )
И в кроватку отнесем. (наклоняются и опускают руки)
ТРАНСПОРТ
От зеленого причала (шаг вперед, руки опущены)
Оттолкнулся теплоход.
Раз, два – он назад шагнул сначала. (два шага назад)
А потом шагнул вперед – раз, два. (два шага вперед)
И поплыл, поплыл по речке, (руки вытянуты вперед и сомкнуты – «нос» теплохода)
Набирая полный ход. (идут по кругу)
Руки в стороны – в полет (бегут по кругу, руки в стороны)
Отправляем самолет.
Правое крыло вперед, (поворот через правое плечо)
Левое крыло вперед. (поворот через левое плечо)
Полетел наш самолет. (бегут по кругу, расставив руки в стороны)
Наивысший пилотаж
Нам покажет экипаж.
В поднебесье самолет (наклоны влево и вправо с вытянутыми в стороны руками)
Детям крылышком махнет.
Отдохнуло наше тело,
Что же, примемся за дело.
«Самолет»
Самолет построим сами, (имитируют движения молотком)
Понесемся над лесами, (руки в стороны, бегут по кругу)
Понесемся над лесами,
А потом вернемся к маме. (останавливаются)
По городу трамваи, троллейбусы идут, («едут» по кругу)
Их по своим маршрутам водители ведут.
Спешишь ли в гости к другу (повороты туловищем)
Иль в школу на урок,
Они без опоздания («едут» по кругу)
Тебя доставят в срок.
«Светофор»
Утром встаешь ты, выходишь из дома – (идут по кругу)
На перекрестке твой старый знакомый. (останавливаются)
Он огоньком тебе красным мигнет, (ставит руки на пояс, повороты туловищем)
Скажет: «Опасно. Закрыт переход.
Желтый зажегся – чуть-чуть подожди.
Вспыхнет зеленый – свободно иди». (идут по кругу)
Мы в автобус дружно сели (приседают на корточки)
И в окошко посмотрели. (повороты головой)
Наш шофер педаль нажал, (нажимают на воображаемую педаль)
И автобус побежал. (бегут по кругу)
ФРУКТЫ. САД
В саду фруктовом яблоня (машут руками над головой)
Посажена была. («сажают» яблоню)
Она цветами белыми (руки подняты вверх, ладони изображают бутон)
Весною расцвела. («цветок» распускается)
Следил наш старый дедушка, (изображают дедушку)
Известный садовод,
Чтоб наливала яблоня (машут руками над головой)
Румяный сладкий плод. (пощипывают щеки)
«Яблочко»
Катя шла-шла-шла, (дети шагают)
Катя яблочко нашла. (нагибаются, «поднимают яблочко»)
Села, поела, (приседают)
Опять пошла. (шагают)
«Сбор фруктов»
Мы идем во фруктовый сад. (маршируют на месте)
Вдыхаем яблок аромат. (дыхательное упражнение)
Хотим сорвать яблоки с дерева. (поднимаются на носочки, тянут руки)
Может быть, допрыгнем до них? (прыгают)
Нужно поставить лестницу. (имитируют подъем по лестнице)
Срываем яблоки и кладем в корзину. (имитируют сбор яблок)
Яблоки собрали, теперь отдохнем. (садятся)
Как румян осенний сад! (легкие хлопки по щекам)
Всюду яблоки висят. (руки поднять вверх)
Краснобоки, краснощеки, (руки на поясе)
На ветвях своих высоких (руки поднять вверх)
Точно солнышки горят! (соединить руки в круг – «солнышко»)
ХЛЕБ
Быстро вертится крыло, (делают круговые махи прямыми руками)
Мелет мельница зерно. (вращают сжатыми кулачками)
А из молотой муки (двумя руками лепят колобок)
Напекут нам пироги.
ЦВЕТЫ
Наши алые цветки (руки на груди)
Распускают лепестки. (руки разводят в стороны)
Ветерок чуть дышит – (плавные движения руками)
Лепестки колышет.
«Мать-и-мачеха»
Вдоль дороги и по скатам, (стоят в кругу)
Бегают до темноты, (бегут по кругу)
Словно желтые цыплята,
Мать-и-мачехи цветы.
А стемнеет – соберутся под листом, (приседают, руки на колени)
Как под крылом,
В мягкий теплый пух уткнутся (голову роняют на руки)
И заснут спокойным сном.
«Фиалка»
На солнечной опушке («солнце» над головой)
Фиалка расцвела – («цветочек»)
Лиловенькие ушки (взмахи рук снизу вверх)
Тихонько подняла.
В траве она хоронится (закрывают лицо руками)
Не любит лезть вперед,
Но всякий к ей поклонится (наклоняются)
И бережно возьмет. (тихонько встают)
Прибежал подснежник (бегут по кругу)
В мартовский лесок.
Заглянул подснежник (повороты туловищем)
В чистый ручеек.
И, себя увидев, (руки поднимают вверх и медленно опускают вниз)
Крикнул: «Вот те на! (хлопают в ладоши)
Я и не заметил,
Что пришла весна!» (прыгают на месте)
ЧАСТИ СУТОК
Большая желтая луна (руки над головой – «большая луна»)
Бледнеет и заходит.
Погасли звезды, и видна (руки в стороны)
Заря. И солнце всходит. (руки вверх)
Я встану, а луне – в кровать («луна» над головой)
До вечера ей надо спать! (изображают «спящую» луну)
ЧАСТИ ТЕЛА
Ах ты, девочка чумазая, (качают головой)
Где ты носик так измазала? (касаются кончика носа)
Кончик носа черный, (качают головой)
Будто закопченный.
— Я на солнышке лежала, (руки над головой, пальцы растопырены)
Нос кверху держала. (голову запрокидывают назад)
Вот он и загорел.
«Это я»
Это глазки. Вот. Вот (показывают сначала левый, потом правый глаз)
Это ушки. Вот. Вот. (берутся сначала за левое ухо, потом – за правое)
Это нос. Это рот. (левой рукой показывают рот, правой – нос)
Там спинка. Тут живот. (левую ладошку кладут на спину, правую – на живот)
Это ручки. Хлоп. Хлоп. (вытягивают вперед обе руки, хлопают)
Это ножки. Топ. Топ. (кладут ладони на бедра, топают)
Ой, устали. Вытрем лоб. (правой ладонью проводят по лбу)
«Руки требуют заботы»
Руки требуют заботы, (руки вытягивают перед собой)
Ведь у них полно работы:
Трудно целый день писать, (имитируют движения письма)
И лепить, и рисовать. (хлопают в ладоши)
Потянулись вверх, потом (поднимают руки вверх)
Руки шире разведем. (разводят руки в стороны)
Вот и все. Конец зарядке.
Сели вновь за стол, ребятки.
ШКОЛА
День стоял веселый –
Осень на дворе.
Мы шагали в школу (движения по тексту)
Утром в сентябре.
Прямо и направо,
А потом назад.
А потом обратно,
А потом кругом,
А потом вприпрыжку,
А потом бегом.
Если хочешь строить мост, (идут по кругу)
Наблюдать движенье звезд, (останавливаются, поднимают руки вверх)
Управлять машиной в поле (бегут и крутят воображаемый руль)
Иль вести машину ввысь, — («летают» по группе)
Хорошо работай в школе, (рука складывают, как школьники)
Добросовестно учись!
ЯВЛЕНИЯ ПРИРОДЫ
Капля – раз, капля – два. (шагают по счету)
Капли медленно сперва.
Стали капли поспевать, (ускоряют шаг)
Капля каплю догонять:
Кап, кап, кап, кап.
Зонтик поскорей раскроем, (руки поднимают вверх, изображают зонтик)
От дождя себя укроем!
Плюх – плюх – плюх (ритмично хлопают в ладоши)
По лужам ходим,
Хлюп – хлюп – хлюп (ритмично топают ногами)
Промокли ноги.
Кап – кап – кап (движения ладоней сверху вниз)
Мы зонт раскроем, (разводят руки в стороны)
От дождя себя укроем.
ЯГОДЫ
«Ягодка-малинка»
За малиной в лес пойдем, в лес пойдем. (идут в хороводе, взявшись за руки)
Спелых ягод наберем, наберем. (собирают воображаемые ягоды)
Солнышко высоко, а в лесу тропинка. (встают лицом в круг, тянутся руками вверх)
Сладкая ты моя, ягодка-малинка. (бегут по кругу, взявшись за руки)
«Вишня»
Как о вишенке-малышке (идут по круг)
Знают все не понаслышке.
Любят ягоду такую (останавливаются, гладят себя по животу)
И девчонки, и мальчишки.
Станешь вишню собирать, (встают на носочки)
Вишней короб наполнять –
И ладошки будут тоже (показывают ладони)
Вишни цвет напоминать.
«Земляника»
Этой крохотной девчушке (приседают на корточки)
Жить не скучно на опушке
С паучками и жучками, (тихо бегут)
Земляными червячками,
А порою за травой (останавливаются, поднимают руки вверх)
С милой матушкой-землей.
Можно здесь уединиться (приседают)
И секретами делится. (шепчутся друг с другом)
Презентация для дошкольников: физминутка «За грибами «
Описание презентации по отдельным слайдам:
1 слайд Описание слайда:Физкультминутка «За грибами»
2 слайд Описание слайда:Все зверушки на опушке (Идут по кругу, взявшись за руки)
3 слайд Описание слайда:Ищут грузди и волнушки. (Идут по кругу, взявшись за руки)
4 слайд Описание слайда:Белочки скакали, (Скачут вприсядку,)
5 слайд Описание слайда:Рыжики срывали. (Срывают «грибы».)
6 слайд Описание слайда:Лисичка бежала, Лисички собирала. (Бегут, собирают «грибы».)
7 слайд Описание слайда:Скакали зайчатки, искали опятки. (Скачут, срывают «грибы»)
8 слайд Описание слайда:Медведь проходил, Мухомор раздавил. (Идут вразвалку, топают правой ногой.)
9 слайд Описание слайда:Составила Боркунова Е.В. МБДОУ «Дюймовочка» городской округ Большой Камень Приморского края.
Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
Воспитатель детей дошкольного возраста
Курс повышения квалификации
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
Выберите категорию: Все категорииАлгебраАнглийский языкАстрономияБиологияВнеурочная деятельностьВсеобщая историяГеографияГеометрияДиректору, завучуДоп. образованиеДошкольное образованиеЕстествознаниеИЗО, МХКИностранные языкиИнформатикаИстория РоссииКлассному руководителюКоррекционное обучениеЛитератураЛитературное чтениеЛогопедия, ДефектологияМатематикаМузыкаНачальные классыНемецкий языкОБЖОбществознаниеОкружающий мирПриродоведениеРелигиоведениеРодная литератураРодной языкРусский языкСоциальному педагогуТехнологияУкраинский языкФизикаФизическая культураФилософияФранцузский языкХимияЧерчениеШкольному психологуЭкологияДругое
Выберите класс: Все классыДошкольники1 класс2 класс3 класс4 класс5 класс6 класс7 класс8 класс9 класс10 класс11 класс
Выберите учебник: Все учебники
Выберите тему: Все темы
также Вы можете выбрать тип материала:
Проверен экспертом
Общая информация
Номер материала: ДБ-1210798
Похожие материалы
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
Картотека (подготовительная группа) на тему: КАРТОТЕКА ПАЛЬЧИКОВЫХ ИГР И ФИЗКУЛЬТМИНУТОК ПО ЛЕКСИЧЕСКИМ ТЕМАМ
Картотека
пальчиковых игр и физкультминуток
по лексическим темам.
Осень. Осенние признаки. |
Пальчиковая игра «Осень, осень»
Осень, осень, Приходи! Осень, осень, Погляди! Листья желтые кружатся, Тихо на землю ложатся. Солнце нас уже не греет, Ветер дует все сильнее, К югу полетели птицы, Дождик к нам в окно стучится. Шапки, куртки надеваем И ботинки обуваем Знаем месяцы: Сентябрь, и Октябрь, и Ноябрь. | (трем ладошки друг о друга) (зажимаем кулаки по очереди) (трем ладошки друг о друга) (ладони на щеки) (плавное движение ладонями)
(ладони гладят по коленям) (сжимаем и разжимаем кулаки по очереди) (синхронно наклоняем руки в разные стороны) («птица» из двух скрещенных рук) (барабанить пальцами тo по одной, то по другой ладони) (имитируем)
(топаем ногами) (ладони стучат по коленям) (кулак, ребро, ладонь) |
Пальчиковая игра «Дождик, кап…»
Меж еловых мягких лап Дождик кап-кап-кап! Где сучок давно засох, Серый мох, мох, мох. Где листок к листку прилип, Вырос гриб, гриб, гриб. Кто нашел его, друзья? Это я, я, я! | Дети поглаживают подушечками пальцев поверхность стола и говорят: (стучат пальцами по столу) (Касаются стола первым и пятым пальцем раскрытых кистей рук.) (Поднимают руки над столом, пальцы то складывают вместе, то раскрывают широко.) (Указательным пальцем правой руки касаются поочередно всех пальцев левой руки.) (Сжав все пальцы, левой руки, кроме мизинца, показывают его.) |
Физкультминутка «Дождик»
Дождик осенний из туч моросит, Дерево сбросив листочки стоит Ветер осенний ветви качает Листья под деревом ветер гоняет. | (броски расслабленными кистями рук) (руки вверх, пальцы направлены вверх (ветви деревьев) (плавно покачивают руками) (присаживаются и «ворошат листья» под деревом, имитируя их шелест: «ш-ш-ш-ш…») |
Физкультминутка «Рыжий лес»
Рыжий, рыжий, рыжий лес Осыпает листья. Он диковинки свои держит на виду! Осень по лесу идет Вкрадчиво, по-лисьи А за нею по пятам Тихо я иду. | плавные движения кистей рук сверху вниз (падающие листья) «лисий» шаг осторожные шаги на носочках в ритме стихотворения. |
Физкультминутка «Вдруг закрыли небо тучи»
Вдруг закрыли небо тучи, Начал капать дождь колючий. Долго дождик будет плакать, Разведёт повсюду слякоть. Грязь и лужи на дороге, Поднимай повыше ноги. | (Поднимаемся на носочки, поднимаем вверх перекрещенные руки.) (Прыжки на носочках, руки на поясе.) (Приседаем, руки на поясе.) (Идём по кругу с высоким подниманием колена.) |
Физкультминутка «Дождик»
Дождик, дождик, веселей! Капай, капай, не жалей! Только нас не замочи! Зря в окошко не стучи! Брызни в поле пуще: Станет травка гуще! | Четыре прыжка на носочках, руки на поясе. Четыре прыжка на носочках, руки на поясе. Потянуться. Сомкнуть руки над головой. Четыре прыжка на носочках, руки на поясе. Бегут по кругу, взявшись за руки. Меняют направление движения. |
Физкультминутка «Листики»
Мы листики осенние, Дунул ветер — полетели, И на землю тихо сели. Ветер снова набежал Закружились, полетели | (присесть) (легкий бег по кругу) (легкий бег по кругу) (присесть) |
Физкультминутка «Осень»
По утрам морозы, В рощах желтый листопад. Листья около березы Золотым ковром лежат. | (согревают теплым дыханием пальцы) (плавные движения кистей рук сверху вниз) (присаживаются и «ворошат» воображаемые листья) |
Физкультминутка «Разгоняем тучки»
Поднимаем ручки, Ярче, солнышко, свети, Вот окончен дальний путь. | (Дети поднимают и опускают руки.) (Дети машут руками.) (Дети садятся.) |
Физкультминутка «Почему повсюду лужи?»
Почему повсюду лужи? Мама зонтик свой берет. Почему же? Почему же? Потому что… | (Дети разводят руки в стороны и помахивают плечами.) |
Физкультминутка «Туман»
Туман повис клоками в саду и во дворе. Поймать туман руками решил я на заре. Я взял его ладошкой и крепко-крепко сжал. Но прыткий он, как кошка, Он взял — и убежал. Висит туман над речкой и дышит, как живой, Как белая овечка с кудрявой головой. И маленькие рожки на этой голове… Но по утру остались лишь капли на траве… | Дети сидят на корточках, и выполняют ритмичные удары ребром ладони и кулаками по полу. Ритмично сжимают и разжимают кулаки. Медленно крепко сжимают кулаки. «Бегут» пальчиками по полу. Встают, поднимают руки и качают ими из стороны в сторону. Смыкают руки над головой. Показывают «Рожки». Встают. Выполняют ритмичные прыжки на носках. |
Физкультминутка «Приплыли тучи дождевые»
Приплыли тучи дождевые, Лей, дождь, лей. Дождинки пляшут, как живые. Пей, рожь, пей! И рожь, склоняясь к земле зеленой, Пьет, пьет, пьет. А дождик теплый, дождь неугомонный Льет, льет, льет. | (Шагаем на месте.) |
Пальчиковая гимнастика «Вышел дождик на прогулку»
Вышел дождик на прогулку. Он бежит по переулку. Барабанит по окошку, Напугал большую кошку, Вымыл зонтики прохожих, Крыши дождик вымыл тоже. Сразу мокрым город стал. Дождик кончился. Устал. | «Шагают» по столу указательным и средним пальцами рук. Загибают по одному пальцу на руках на каждую строку. Встряхивают ладонями так, как будто отряхивают с них воду. Кладут ладош на стал. |
Деревья осенью |
Пальчиковая игра «ДЕРЕВЬЯ В ЛЕСУ»
Друг от друга деревья росли далеко Человеку пройти этот путь нелегко, Только корни деревьев Однажды сплелись, Будто дерева два навсегда обнялись.
| (показать дерево обеими кистями) (Шагать указательным и средним пальцами) (Приложить кисти друг к другу тыльными сторонами, пальцы вниз «Деревья») (руки в «Замок») |
Пальчиковая игра «ОСЕННИЙ БУКЕТ»
Раз, два, три, четыре, пять Будем листья собирать Листья берёзы, листья рябины, Листики тополя, листья осины, Листики дуба мы соберём Маме осенний букет отнесём. | (Поочерёдно загибают пальчики на руке, начиная с большого.) (Ритмично сжимают и разжимают кулачки.) (Поочерёдно загибают пальчики на руке, начиная с большого.) («Шагают» по столу средним и указательным пальчиками.) |
Физкультминутка «Руки подняли и помахали»
Руки подняли и помахали – Это деревья в лесу. Локти согнули, кисти встряхнули – Ветер сбивает росу. Плавно руками помашем – Это к нам птицы летят. Как они сядут – покажем: Руки сложили назад. | (Дети выполняют движения по тексту стихотворения) |
Физкультминутка «Во дворе стоит сосна»
Во дворе стоит сосна, Ветер сильный налетал, Ветки гнутся взад-вперёд, Будем вместе приседать — Мы размялись от души | (Стоя на одной ноге, потягиваемся — руки вверх, потом то же, стоя на другой ноге.) (Наклоны корпуса вперёд-назад.) (Рывки руками перед грудью.) (Приседания.) (Дети идут на места.) |
Физкультминутка «Выросли деревья в поле»
Выросли деревья в поле. Хорошо расти на воле! Каждое старается, к небу, к солнцу тянется. Вот подул весёлый ветер, закачались тут же ветки, Даже толстые стволы наклонились до земли. Вправо-влево, взад-вперёд — Он их вертит, он их крутит. Да когда же отдых будет? | (Потягивания — руки в стороны.) (Потягивания — руки вверх.) (Дети машут руками.) (Наклоны вперёд.) (Наклоны вправо-влево, вперёд-назад.) (Вращение туловищем.) |
Физкультминутка «У реки росла рябина»
У реки росла рябина, А река текла, рябила. Посредине глубина. Там гуляла ры-би-на. Эта рыба — рыбий царь Называется — пескарь. | (Из положения упор присев постепенное выпрямление туловища, руки вперед вверх.) |
Физкультминутка «Рябинка»
На холме стоит рябинка, Ей не просто жить на свете — Но рябинка только гнётся, Вольный ветер грозно дует | (Потягивания — руки вверх.) (Вращение туловищем вправо и влево.) (Наклоны в стороны.) (Дети машут руками, изображая ветер.) |
Физкультминутка «Сильный ветер сосны крутит»
Сильный ветер сосны крутит, словно самый тонкий прутик. Мы с тобой на них похожи. Вот по веткам белка мчится. Белка ветра не боится. А куда медведь идёт? Ищет ягоды и мёд. Ну, а нам пора садиться заниматься, не лениться. | (Вращение корпусом вправо и влево.) (Прыжки на месте.) (Ходьба на месте.) |
Физкультминутка «На поляне дуб зелёный»
На поляне дуб зелёный, Он на ветках среди леса А внизу грибы растут, Вот лягушка поскакала, здесь воды ей, видно, мало. Ну, а мы пройдём немного. Походили, порезвились и на травку опустились! | (Потягивания — руки вверх.) (Потягивания — руки в стороны.) (Наклоны вперёд.) (Прыжки на месте.) (Ходьба на месте.) (Дети садятся) |
Физкультминутка «Листья»
Листья осенние тихо кружатся, Листья нам под ноги тихо ложатся, И под ногами шуршат, шелестят, Будто опять закружиться хотят | (Дети кружатся, руки в стороны) (Приседают) (Руками вправо-влево) (Кружатся). |
Физкультминутка «Клён»
Ветер тихий клен качает влево, вправо наклоняет. Раз – наклон, два – наклон, зашумел листвою клен. | (Ноги на ширине, руки за голову. Наклоны туловища вправо и влево.) |
Физкультминутка «Ветер и листья»
Ветер по лесу летал, Ветер листики считал: Вот дубовый, Вот кленовый, Вот рябиновый резной, Вот с берёзки золотой. И последний лист с осинки Ветер бросил на тропинку. Ветер по лесу кружил, Ветер с листьями дружил. Вот дубовый, Вот кленовый, Вот рябиновый резной, Вот с берёзки золотой. И последний лист с осинки Ветер кружит над тропинкой. К ночи ветер – ветерок Рядом с листьями прилёг. Вот дубовый, Вот кленовый, Вот рябиновый резной, Вот с берёзки золотой. И последний лист с осинки Тихо дремлет на тропинкой. | Дети бегут по кругу на носочках и взмахивают руками. Встают лицом в круг, загибают по одному пальцу на обеих руках на каждую строку. Опускают руки, приседают. Бегут по кругу на носочках и взмахивают руками. Встают лицом в круг, загибают по одному пальцу на обеих руках на каждую строку.
Кружатся на носочках на месте. Приседают, опустив руки. Садятся лицом в круг и загибают по одному пальцу на обеих руках на каждую строку. Ложатся на спину, расслабляются, закрывают глаза. |
Физкультминутка «На поляне кедр могучий»
На поляне кедр могучий задевает кроной тучи. Мы внизу грибочки ищем и в траве усердно рыщем. | (Стоя на правой ноге, тянем руки вверх, потом то же на левой.) (Наклонится вперёд и коснуться правой рукой левой ступни, потом наоборот.) |
Физкультминутка «Осенние листья»
Листопад, листопад, Осыпается наш сад, Листья жёлтые летят, Под ногами шелестят. | (На каждую строчку четыре шага в такт.) |
Физкультминутка «Ветерок и дерево»
Ветер дует нам в лицо, подрастает деревцо. Ветерок все тише, тише…. Деревцо все выше, выше. | (Дети выполняют движения по тексту стихотворения) |
Овощи. Огород. Труд взрослых на полях и огородах. |
Пальчиковая игра «У ЛАРИСКИ – ДВЕ РЕДИСКИ»
У Лариски- Две редиски. У Алёшки- Две картошки. У Серёжки – сорванца Два зелёных огурца. А у Вовки- Две морковки. Да ещё у Петьки Две хвостатых редьки. | (По очереди разгибают пальчики из кулачка, начиная с большого, на одной или обеих руках.) |
Пальчиковая игра «Корзина с овощами»
С большою корзиной иду в огород. На грядках растёт разноцветный народ. Тут красный пузатый сеньор-помидор. А там кабачок, оседлавший забор. Румяный редис принакрылся листком, Зелёный лучок дружно всходит рядком. Как солнышко, жёлтая репка горит И с чёрною редькой, смеясь, говорит. Лиловый атласный висит баклажан. Он здесь словно гость из диковинных стран. Вот рыжей лисицей крадётся морковка, А тут чеснока две седые головки И сочный, кудрявый, хрустящий салат. Все дружно в корзине горою лежат. | Дети идут по кругу, держась за руки. На каждое название овоща загибают по одному пальцу сначала на правой руке, а потом на левой руке. Вновь идут по кругу, держась за руки. |
Физкультминутка «В огороде»
В огород пойдем, Хоровод заведем. В хоровод возьмем редиску, С ней присядем низко-низко. В хоровод возьмем морковку И с морковкой спляшем ловко. Вверх потянемся с лучком, Побежим за кабачком И поскачем по дорожке, Как зеленые горошки. | Дети идут по кругу, держатся за руки. Приседают, держатся за руки. Пляшут, держат руки на поясе. Тянутся вверх, поднявшись на носочки. Бегут по кругу друг за другом. Скачут по кругу друг за другом. |
Пальчиковая гимнастика «Хозяйка однажды с базара пришла»
Хозяйка однажды с базара пришла. Хозяйка с базара домой принесла картошку, Капусту, морковку, горох, петрушку и свеклу. Ох!.. Вот овощи спор завели на столе — Кто лучше, вкусней и нужней на земле. Картошка? Капуста? Морковка? Горох? Петрушка иль свекла? Ох!.. Хозяйка тем временем ножик взяла И ножиком этим крошить начала. Капусту, морковку, горох, петрушку и свеклу. Ох!.. Накрытые крышкою, в душном горшке Кипели, кипели в крутом кипятке. Картошка, капуста, морковка, горох, Петрушка и свекла? Ох!.. И суп овощной оказался неплох! | Приседают, «шагают» пальцами по ковру. Загибают по одному пальцу на название на руках. Хлопок. Попеременно ударяют кулачками и хлопают е ладоши. Хлопок. Стучат ребром ладони. Загибают по одному пальцу на название на руках. Хлопок. Складывают руки накрест. Загибают по одному пальцу на название на руках. Хлопок. Показывают, как едят суп |
Физкультминутка «Удивляемся природе»
Мы стоим на огороде, Вот салат, а здесь укроп. Поработаем с тобой, У забора всем на диво Мы её не будем трогать — Все полили мы из лейки | (Потягивания—руки в стороны.) (Правой рукой коснуться левой ступни, потом наоборот.) (Приседания.) (Потягивания — руки в стороны.) (Потягивания — руки вперёд.) (Дети садятся.) |
Физкультминутка «Овощи»
В огород пойдем, Урожай соберем. Мы морковки натаскаем, И картошки накопаем, Срежем мы кочан капусты Круглый, сочный, очень вкусный. Щавеля нарвем немножко И вернемся по дорожке. | маршировать на месте идти по кругу, взявшись за руки имитировать, как таскают копают срезают |
Что создает грибное облако при взрыве атомной бомбы?
Представление о том, как выглядит ядерный взрыв, вероятно, закрепилось в вашей памяти. Либо при просмотре документальных фильмов и фильмов, изображающих взрыв, либо при просмотре изображений в поп-культуре, взрыв по природе и размеру ядерного взрыва — это не то, что легко забыть.
Пожалуй, наиболее заметным аспектом этих взрывов являются создаваемые ими большие грибовидные облака.Большинство бомб создают похожие облака, но не совсем такие, как те, которые наблюдаются после ядерного взрыва.
Итак, что вызывает образование этих облаков?
Короче говоря, это потому, что бомба внезапно высвобождает большое количество энергии. Эта энергия создает очень горячий пузырь из газа, который взаимодействует с более холодным окружающим воздухом, делая его менее плотным. В случае ядерного взрыва бомба испускает поток рентгеновских лучей, которые ионизируют и нагревают окружающий воздух; этот горячий пузырь газа известен как огненный шар.
Горячий огненный шар поднимается очень быстро, создавая мощный восходящий поток, который затем заполняется окружающим воздухом и пылью. Это создает облако.
Однако это был быстрый ответ, чтобы понять его дальше, нам нужно погрузиться немного глубже.
Что такое грибовидные облака?
Чтобы понять, почему ядерные взрывы создают грибовидные облака, нам сначала нужно определить, что это за облака.
Грибные облака — это облака дыма и мусора, которые перемещаются по воздуху после взрыва.Эти типы облаков образуются не только после ядерных взрывов, но и после любого события, которое очень быстро выделяет тепло. Примером этого может быть извержение обычной бомбы или даже вулкана.
Почему ядерные взрывы вызывают появление больших грибовидных облаков?
На данном этапе ответ может показаться простым, учитывая, что мы уже рассмотрели его в этой статье, но это еще не все.
Конечно, мощный ядерный взрыв вызывает внезапное выделение тепла, вступая в реакцию с окружающим воздухом, делая этот воздух менее плотным — как мы уже обсуждали.
Взаимодействие между двумя материалами (текучими средами или газами) различной плотности, когда они прижимаются друг к другу, известно как неустойчивость Рэлея-Тейлора.
Этот принцип в первую очередь характеризует движение двух жидкостей с разной плотностью. Жидкости с разной плотностью подвержены воздействию любой данной силы по-разному в зависимости от их различных свойств. Проще говоря, нестабильность RT возникает, когда тяжелая жидкость поддерживается более легкой. Жидкости будут стремиться к равновесию, в результате чего менее плотная жидкость будет проходить сквозь более плотную жидкость.
Источник: Public Domain / WikimediaВ случае взрывов, когда менее плотный горячий воздух является централизованным, этот «проход» менее плотного горячего воздуха через более плотный более холодный окружающий воздух происходит в централизованной точке. Взаимодействие этих газов приводит к образованию грибовидной формы.
Следует отметить, что это взаимодействие присутствует во всех жидкостях, где менее плотная жидкость поддерживает более тяжелую, например, взаимодействие масла и воды в чашке.В случае ядерных взрывов взаимодействие будет продолжаться без дыма или обломков. Дым и мусор — это просто то, что позволяет нам легче наблюдать образование грибовидного облака.
Менее плотный горячий воздух поднимется от первоначального огненного шара и создаст за ним вакуум. Это приводит к засасыванию более плотного холодного воздуха, поскольку огненный шар продолжает подниматься.
Поднимающийся горячий воздух встречает сопротивление более плотного холодного воздуха, которое действует как сопротивление его восходящему движению.Именно это сопротивление сглаживает поднимающееся облако, превращая его в грибовидную форму.
СВЯЗАННЫЕ С: ЯДЕРНОЕ РАСПЛАВЛЕНИЕ И СПОСОБЫ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ
Края облака, кажется, постоянно изгибаются. Это происходит из-за движения жидкости в результате этого сопротивления. Воздух на поверхности огненного шара медленно втягивается обратно, только для того, чтобы катиться и снова втягиваться в основание огненного шара.
Весь этот процесс продолжается до тех пор, пока не будет достигнуто равновесие.Огненный шар перестанет подниматься только до тех пор, пока не достигнет точки, в которой окружающий воздух будет такой же плотности. В случае ядерных взрывов это довольно высоко в атмосфере, обычно в озоновом слое.
Согласно статье в Scientific American , «все атомные бомбы образуют выпуклость и ствол, но действительно огромные грибовидные облака образуются в результате взрывов термоядерного оружия очень высокой мощности (водородных бомб). Водородная бомба поднимается так высоко, что попадает в тропопаузу, границу между тропосферой и стратосферой.В тропопаузе наблюдается сильный температурный градиент, который не позволяет двум слоям атмосферы сильно смешиваться. Горячий пузырь огненного шара сначала расширяется и поднимается вверх. К тому времени, когда пузырь поднялся от уровня моря до тропопаузы, он уже не достаточно горячий, чтобы прорваться через границу. … В этот момент огненный шар расплющивается; он больше не может расширяться вверх, поэтому он расширяется в сторону, образуя увеличенную шляпку гриба ».
Насколько велики ядерные грибовидные облака?
Теперь мы все можем представить себе, как выглядит ядерный взрыв, но что труднее — понять масштаб взрыва.Поскольку маловероятно, что мы когда-либо видели ядерный взрыв лично, масштаб может быть трудным для понимания.
Источник: Public Domain / WikimediaВ общем, грибовидные облака могут подниматься на десятки тысяч футов за несколько минут. Для справки, большинство пассажирских самолетов курсируют на высоте около 33000 футов или 10 000 метров.
Оглядываясь назад на исторический взрыв, давайте посмотрим, что произошло после ядерного взрыва в Хиросиме в 1945 .В течение первых 10 минут грибовидное облако поднялось до высоты более 60 000 футов, или примерно 20 000 метров.
Однако это не дает нам всей картины. Хотя в первые 10 минут оно было более 20 000 метров, в течение первых 30 секунд облако поднялось над крейсерской высотой Enola Gay, самолета, сбросившего бомбу. Это означает, что облако поднялось на 10 000 метров за 30 секунд. В среднем это означает, что облако расширялось вверх со скоростью 333 м / с вначале, а затем замедлилось до среднего значения 100 м / с через 10 минут.
В конце концов, грибовидные облака характерны не только для ядерных взрывов, а скорее для нестабильностей Рэлея-Тейлора в жидкостях — принцип, который мы видим в действии вокруг нас каждый день.
Справочник для манекенов по охоте за грибами
С конца лета до первых осенних ознобов многие россияне покидают комфортные дома и дачи, чтобы отправиться на охоту за грибами. Вставать как можно раньше, чтобы провести весь день в лесу, копаясь в подлеске, конечно, звучит как странная идея; тем не менее, это, казалось бы, утомительное занятие всегда популярно.Для тех, кто хочет попробовать это традиционное русское развлечение, мы решили дать несколько советов, а также попытаться выяснить, что именно такого хорошего в охоте на дичь, которая не умеет бегать.
Как и большинство людей, выросших в средней полосе России, я с раннего детства ходил за грибами. Более того, однажды я был удивлен, узнав, что есть люди, которые ничего об этом не знают и даже не могут отличить белые грибы от лисичек. Тем не менее, когда они спросили меня: «Какой в этом смысл?», Я не смог ответить.Это казалось настолько очевидным, что я даже не думал об этом.
Грибная охота. Предоставлено: playcast.ruИзначальная идея сбора грибов довольно проста: грибы — это еда и важный элемент традиционной русской кухни. Грибы можно сушить, жарить, варить или мариновать; На самом деле, из грибов можно приготовить вкуснейшее блюдо, и, конечно же, ничто не сравнится с маринованным грибом, как нарезчик водки. Тем не менее, многие люди любят мясо, но вы нечасто увидите, как они гоняются за оленями или снимают шкуру со свиней.Так зачем же «охотиться» за тем, что можно купить в продуктовом магазине?
По сути, охота за грибами — это больше приключения, чем поиск пищи. Мало кто действительно будет бродить по лесу, чтобы просто оценить красоту природы, не так ли? Охота за грибами делает ваш поход целенаправленным, и чувство, которое вы испытываете, когда находите его, приносит наибольшее удовлетворение. Вы можете не поверить, но в социальных сетях есть целые сообщества, где люди хвастаются своими находками и выкладывают множество фотографий — не говоря уже о том, как «правильно» охотиться за грибами.
Белые грибы, великие белые грибы. Предоставлено: photocentra.ruПо правде говоря, вы не поймете удовольствия от охоты за грибами, пока не попробуете это на самом деле, поэтому вот несколько советов, которые помогут вам максимально использовать свой первый опыт охоты за грибами!
Одевайся и упаковывай правильно
Вы собираетесь в лес, поэтому одевайтесь соответственно. Если мы говорим о Ленинградской области, наиболее популярные места для грибной охоты, как правило, довольно заболочены, поэтому подумайте о том, чтобы надеть резиновые сапоги.Принесите нож, чтобы разрезать грибы (просто вырвав их из земли, вы повредите местный мицелий (подземная «корневая» система грибной грозди), и это не одобряется) и удобный контейнер (желательно традиционную плетеную корзину и никогда полиэтиленовый пакет, если вы не хотите, чтобы ваши грибы превратились в липкую кашеобразную массу, которая совершенно бесполезна).
Лисички в традиционной плетеной корзине. Кредит: nastol.com.usУходи раньше и не заблудись
Раннее утро — лучшее время для поиска грибов: их легче обнаружить, и ранняя пташка заболевает червяком.К тому же осенью дни короткие, и вам не захочется оказаться в темноте, пока вы еще в лесу. Не забудьте также скачать карту местности, куда вы решили отправиться, так как у вас могут возникнуть проблемы с подключением к сети. Если вы все же заблудились, убедитесь, что кто-нибудь знает, куда вы пошли, и что у вашего смартфона достаточно заряда.
Головастики: красивые, но смертельно опасные. Кредит: publekc.ruЗнай свои грибы
Ленинградская область наиболее богата различными видами грибов, и вы должны внимательно относиться к тому, что собираете.Все местные грибы делятся на три категории: съедобные, несъедобные и ядовитые. Хотя есть несъедобные грибы просто вредно для желудка, название смертной казни, например, говорит само за себя. Не собирайте гриб, если не знаете, что это, и подумайте о загрузке приложения для определения грибов на свой смартфон; хотя гораздо лучше взять с собой русского друга, который разбирается в таких вещах. Кроме того, не собирайте грибы, растущие возле дорог или железнодорожных путей, так как они могут поглощать опасные химические вещества.
Чтобы дать вам общее представление о том, что искать, вот краткий список наиболее популярных типов:
Белые цветы . По-русски называемый «белый», это король грибов и самый желанный приз. Количество белых грибов, которые вы найдете, является общепризнанным показателем успеха охоты за грибами. Тем не менее, собирая эти грибы, следует соблюдать осторожность: ядовитые «ложные» белые грибы очень похожи на настоящие.
Боле .Подосиновики березовые и подберезовики, их легко узнать по серо-белому цвету «ног». Как и белые грибы, они являются отличным ингредиентом для любого блюда.
Лисичка . Я лично выбрал грибы, лисички растут большими группами и их очень легко заметить. По правде говоря, я считаю, что мое лето было потрачено напрасно, если бы я не насытился жареными лисичками!
Опята. Если вам нужно не качество, а количество, тогда опята — ваш лучший выбор. Эти грибы растут большими группами, часто на пнях, и вы можете собрать целую корзину, не особо перемещаясь. Хотя опята не так ценятся, как вышеупомянутые, они все же вкусны и их легко приготовить.
Руссула . Самый распространенный съедобный гриб, который действительно легко обнаружить, сыроежки имеют яркие шляпки, которые могут быть разного цвета (чаще всего красные, желтые или серые), и белые ножки.Название на русском языке переводится как «ешь-сырой», но я предлагаю тебе не делать этого.
Грибы растут семьями
Если вы нашли гриб, поищите поблизости похожие. Некоторые виды грибов растут большими группами, и даже если тот, который вы нашли, выглядит старым и червивым, поблизости могут быть свежие. Кроме того, когда вы срезаете гриб, мицелий остается, поэтому нет смысла оставлять самые маленькие для роста. На самом деле, самые вкусные — это самые молодые грибы.
Семейство медовых грибов. Кредит: fotokto.ruУбирайте грибы, как только приедете домой
Грибы можно хранить долго, но их нужно предварительно подготовить. У каждого вида грибов есть своя процедура приготовления, так что будьте готовы к поиску в Google. Нарежьте грибы ломтиками, чтобы высушить, или отварите и храните в морозильной камере. Тем не менее, свежие грибы — лучшие, и нет ничего вкуснее теплой тарелки грибного супа после целого дня в лесу!
И, наконец, самое главное.Помните: охота за грибами — это не то, у кого больше свиней, а скорее провести день с друзьями и насладиться красивой природой. Итак, мы желаем вам удачи и надеемся, что у вас останутся отличные воспоминания о грибной охоте в России!
Урок по физике на английском языке
УРОК ФИЗИКИ
Попробуйте онлайн-викторину, чтение, аудирование и упражнения по грамматике, орфографии и лексике для этого урока по Physics .Нажмите на ссылки выше или просмотрите действия под этой статьей:
Ваш браузер не поддерживает этот аудиоплеер.
ПРОЧИТАТЬ
Я не знаю, как люди понимают физику. Я думаю, что это увлекательный предмет, и мне очень хотелось бы понять больше. Кажется, что физика объясняет все о нашем мире и нашей Вселенной. Как будто физика — ключ к разгадке всех загадок нашего мира. Вначале мне очень нравилось изучать физику.Тогда было интересно. Но потом стало трудно, и я не мог понимать формулы. Я очень уважаю физиков. Кажется, они понимают много действительно сложных вещей. Без них мы по-прежнему жили бы очень простой жизнью. Физики отправили людей на Луну. Их исследования привели ко всем нашим современным технологиям. Я всегда читаю все меньше и меньше студентов выбирают физику. Какая жалость. |
МОЯ КНИГА
ПОСМОТРЕТЬ ОБРАЗЕЦ
Отправьте этот урок друзьям и учителям.Щелкните значок @ ниже.
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
ЗАПОЛНИТЬ ПРОЗОР
Я ___________________ разбираюсь в физике. Я думаю, это увлекательная тема ___________________ понял больше. Кажется, что физика объясняет все о нашем мире и нашей Вселенной. ___________________ физика — это ___________________ все загадки нашего мира. Вначале мне очень нравилось изучать физику. Тогда было интересно. Но ___________________ и я не могли понять формулы.Имею ___________________ физиков. Кажется, они понимают много действительно сложных вещей. Без них мы по-прежнему жили бы очень простой жизнью. Физики ___________________ на Луну. Их исследования привели ко всем нашим современным технологиям. Я всегда читаю все меньше и меньше студентов выбирают физику. ___________________.
ИСПРАВИТЬ НАПИСАНИЕ
Я не знаю, как люди понимают физику. Я думаю, что это тема icfangntsia , и мне очень хотелось бы понять больше.Физика кажется xanelpi всем о нашем мире и esnvieur . Как будто физика — ключ к разблокировке всего нашего мира mytrissee . Вначале мне очень нравилось изучать физику. Тогда было интересно. Но потом стало трудно, и я не мог понять mfluaero . У меня много спэретц за стпчсисии . Кажется, они понимают много действительно сложных вещей. Без них мы все равно прожили бы жизней лет назад.Физики отправили людей на Луну. Их crerahse позволил создать все наши современные технологии. Я всегда читаю все меньше и меньше студентов выбирают физику. Это ehsam .
РАЗБИРАЙТЕ СЛОВА
знаю людей, физика не понимаю, я . Я думаю, что это увлекательный . Я хочу больше понять предмет . наши кажется объясняют о физике всему миру и нашей вселенной. to Как будто физика — это ключ , открывающий все загадки нашего мира. Вначале мне очень нравилось изучать физику. Тогда было интересно. сложно Но и тогда я не мог понять формулы. Я очень уважаю физиков. Они действительно понимают многим из трудных вещей. Без них мы по-прежнему жили бы очень простой жизнью. Физики отправили людей на Луну. Их технологии к современным привели наши исследования все .Я всегда и меньше читаю до выбора — это студенты, меньше изучают физику. Какая жалость.
ОБСУЖДЕНИЕ (Напишите свои вопросы)
ВОПРОСЫ СТУДЕНТА A (Не показывайте их студенту B) | |
1. | ________________________________________________________ |
2. | ________________________________________________________ |
3. | ________________________________________________________ |
4. | ________________________________________________________ |
5. | ________________________________________________________ |
6. | ________________________________________________________ |
ВОПРОСЫ СТУДЕНТА B (Не показывайте их студенту A) | |
1. | ________________________________________________________ |
2. | ________________________________________________________ |
3. | ________________________________________________________ |
4. | ________________________________________________________ |
5. | ________________________________________________________ |
6. | ________________________________________________________ |
ОБСЛЕДОВАНИЕ СТУДЕНТОВ
Напишите в таблице пять ХОРОШИХ вопросов по физике.Делайте это парами. Каждый студент должен написать вопросы на собственном листе бумаги.
Когда вы закончите, опросите других студентов. Запишите их ответы.
СТУДЕНТ 1 _____________ | СТУДЕНТ 2 _____________ | СТУДЕНТ 3 _____________ | ||
Q.1. | ||||
Q.2. | ||||
Q.3. | ||||
Q.4. | ||||
Q.5. | ||||
- Теперь вернитесь к своему первоначальному партнеру, поделитесь и расскажите о том, что вы узнали.Часто меняйте партнеров.
- Сделайте мини-презентации для других групп о своих выводах.
ПИСЬМО
Напишите о физике за 10 минут. Покажите партнеру свою бумагу. Подправляйте работу друг друга.
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
ДОМАШНИЕ
1.РАСШИРЕНИЕ СЛОВАРНОГО ЗАПАСА: Выберите несколько слов из текста. Используйте словарь или поле поиска Google (или другую поисковую систему), чтобы создать больше ассоциаций / сочетаний каждого слова.
2. ИНФОРМАЦИЯ В ИНТЕРНЕТЕ: Поищите в Интернете дополнительную информацию о физике. Обсудите то, что вы обнаружите, со своим партнером (-ами) на следующем уроке.
3. СТАТЬЯ ЖУРНАЛА: Напишите статью в журнале о физике. Прочтите то, что вы написали своим одноклассникам на следующем уроке.Дайте друг другу отзывы о ваших статьях.
4. ФИЗИЧЕСКИЙ ПОСТЕР Сделайте плакат о физике. Покажите его своим одноклассникам на следующем уроке. Дайте друг другу отзывы о ваших плакатах.
5. МОЙ УРОК ФИЗИКИ: Сделайте свой собственный урок английского языка по физике. Убедитесь, что есть чем заняться. Найдите хорошие занятия в Интернете. Когда закончите, научите класс / другую группу.
6. ОБМЕН В ИНТЕРНЕТЕ: Используйте свой блог, вики, страницу Facebook, страницу MySpace, поток Twitter, учетную запись Del-icio-us / StumbleUpon или любой другой инструмент социальных сетей, чтобы узнать мнение о физике.Поделитесь своими выводами с классом.
ОТВЕТОВ
Проверьте свои ответы в статье вверху этой страницы.
Основы физики Введение | Shmoop
Введение в основы физики
Добро пожаловать в анонимный Phyphobics.
Не уверены, подходит ли вам это место?
Ну, фобия — это полностью реальная и абсолютно , а не составленная фобия всех классов фитопланктона и физики.
Хорошо, мы придумали фофобию. Не потому, что фитопланктон не так уж и страшен, а потому, что это не так с физикой.
Физика может похвастаться очень долгой историей, и у нее есть несколько очень умных сторонников, таких как Стивен Хокинг, Альберт Эйнштейн и Исаак Ньютон, которые перевернули мир, написав уравнения на классных досках. Вся эта история и уравнения сметут любые трудности на нашем пути, так чего же нам бояться?
Добро пожаловать домой всем, кто любит уравнения.
А что насчет остальных? Горстка людей, которым не нравится , уравнений? Есть ли надежда, что мы поймем нечто столь сложное, как общая теория относительности?
По правде говоря, нам это и не нужно.Мы могли бы. Если мы воображаем годы учебы с повторяющимися кошмарами гигантского антропоморфного E = mc 2 , преследующего нас, то мы должны идти вперед. Но физика может многое предложить всем, даже тем, кто не планирует использовать свои знания общей теории относительности изо дня в день.
Любой, кто изучает физику, начинает понимать, как устроена Вселенная на фундаментальном уровне. Мы будем стрелять ракетами, бросать мячи, сбрасывать яйца с крыш и проводить слишком много времени, катаясь на лифтах.Одно можно сказать наверняка: мы никогда больше не будем смотреть на масло так же.
Запутались? Возможно, но это только первый шаг. С помощью физики можно решить любую проблему, понять любое явление, и Вселенная действительно обретает смысл. Что ж … столько смысла, сколько может иметь мир, в котором существует «Ребенок» Джастина Бибера.
В этом введении мы кратко рассмотрим некоторые из общих тем, охватываемых физикой, дадим несколько советов для достижения успеха в этом предмете, узнаем об измерении и анализе данных в физике и узнаем о важности физики в реальном мире.Давайте начнем с того, что зададим себе самый важный вопрос: что, черт возьми, , это физика ?
Physics Basics Resources
Videos
Minute Physics
Minute Physics получила название благодаря объяснению физики … за несколько коротких минут. Генри Райх затрагивает как чрезвычайно простые, так и невероятно сложные темы. Если он слишком быстро говорит, не бойтесь смотреть каждое видео несколько раз.
Умнее каждый день
Умнее каждый день — это научный канал, посвященный физике, который объясняет все виды сбивающих с толку явлений.Дестин не только великолепен в объяснении сложных вещей, но и его радость и увлечение наукой заразительны. Он также учит нас важности обучения на протяжении всей жизни и того, что независимо от того, что мы знаем, мы все можем становиться умнее с каждым днем.
Physics Girl
Благодаря цифровым студиям PBS видео по физике теперь стало немного разнообразнее. Одна из первых успешных женщин-преподавателей физики в Интернете, она показывает, что физика для всех. Девушка-физик улавливает волнение, которое возникает, когда задают вопросы о мире.
Veritasium
Veritasium (латинское слово «элемент истины») — это канал, созданный Дереком Мюллером, преподавателем естественных наук и режиссером. Он наиболее известен тем, что берет интервью у людей на улице и показывает, насколько распространены заблуждения о физике. Его философия образования включает выявление заблуждений и затем обучение людей истине.
Моделирование
Моделирование PhET
Вероятно, лучшее качество моделирования физики в Интернете, используемое в классах физики по всему миру.Хотя у них нет моделирования для всего (и определенно не для кухонной мойки), модели, которые у них есть, имеют высочайшее качество.
Интерактивные материалы в классе физики
Веб-сайт, на котором информация и обучение физике сочетаются с симуляциями.
Новости
Scientific American
Scientific American остается одним из лучших сайтов новостей науки в Интернете, в том числе по физике.
