Влажность воздуха в комнате грудничка: Оптимальная температура и влажность в комнате новорожденного

Какой оптимальный микроклимат в комнате новорожденного: температура и влажность?

Обеспечение правильного температурного режима и оптимальной влажности в комнате, где будет находиться новорождённый, – одна из важнейших задач для родителей  после рождения малыша.

В первые дни жизни крохи врачи  не советуют выходить с ребёнком на улицу, а потом – гулять по чуть-чуть. Поэтому  первый месяц своей жизни новорожденный длительное время проводит дома.

Сейчас в квартирах и домах часто работают приборы, которые помогают поддерживать оптимальным микроклимат в помещении, гарантируя нужную температуру и влажность.

По этой причине очень важно знать, на какую температуру необходимо настраивать  кондиционер или обогреватель, чтобы она была оптимальной для младенца. А также, стоит ли покупать увлажнитель и что он может дать.

Какова идеальная температура в комнате новорождённого?

Подготовить квартиру к приезду младенца из родильного дома необходимо заранее. У новорожденных плохо развита терморегуляционная функция организма, поэтому они очень чувствительны к сильным перепадам температуры воздуха. В комнате младенца температура обязательно должна быть постоянной. Педиатры советуют держать температуру воздуха  около 18-20°С, а если ребёнок недоношен, то чуть выше – около 24°С.

Градусник лучше повесить недалеко от кроватки малыша – чтобы её было удобней контролировать. А чистка кондиционера должна проводиться как можно чаще, чтобы воздух был не только нужной температуры, но и чистый.

Почему опасен перегрев для малыша?

Об опасности переохлаждения знают большинство родителей, а вот о вреде перегрева новорожденного знают совсем немногие. А всё потому, что организм грудничка выделяет намного больше тепла, чем взрослого. А когда младенец потеет, то он теряет очень важную для организма жидкость, которую восполнить можно только из воздуха или материнского молока. А ослабленный организм грудничка будет чаще поддаваться заболеваниям, может появиться температура, колики или покраснение кожи.

Оптимальная влажность воздуха – необходимый комфорт

Помимо создания правильного температурного режима в комнате родители должны позаботиться и

о влажности воздуха. В зимнее время, когда работают отопительные приборы и система центрального отопления, воздух становится сухим, в нем увеличивается количество пыли.

Из-за этого кожа малыша становится сухой, пересыханию подвергаются также слизистые оболочки, поэтому могут появится корочки в носу, которые будут затруднять дыхание. К тому же сухой воздух может спровоцировать аллергические реакции, ведь в помещении находится не только пыль, но и незаметная пыльца растений, споры грибков и экскременты пылевых клещей.

Оптимальная влажность в комнате новорождённого – 60% (минимум – 40%). Измерять влажность можно с помощью специального прибора – гигрометра, а контролировать и изменять – путём работы увлажнителя. Также можно воспользоваться простыми доступными способами – разбрызгивать воду в воздух из пульверизатора, расставить по дому емкости с водой, развешивать мокрые полотенца на батареи системы отопления.

Создание оптимального микроклимата в комнате новорождённого – первостепенная задача родителей, которая не менее важна, чем уход за ребёнком.

Здоровья вам!

(Посетители 1 252 за все время, 1 просмотры сегодня)

нормативные значения и способы нормализации показателей

Каждый родитель, не зависимо от уровня благосостояния и занятости, может обеспечить для своего ребенка здоровую среду. Ведь благоприятно на развитие маленького человека влияют не только качество еды, одежды, игрушек, не так ли?

В первую очередь – это оптимальная температура и влажность воздуха в помещениях для детей, ведь это отличный способ избежать болезней и покупки лекарств.

В этом материале мы расскажем, каким должен быть температурно-влажностный режим в помещениях для детей, а также дадим советы по его нормализации.

Содержание статьи:

Санитарные нормы и требования к помещениям

После многочисленных исследований, проверок и подтверждения результатов испытаний, которые проводила группа узкопрофильных специалистов (врачи, педагоги, эпидемиологи, ученые) были выведены оптимальные показатели температуры и влажности.

А государство закрепило обязательность их соблюдения в садах и школах на законодательном уровне – СанПиН.

Соблюдая баланс пищи, физической физической и умственной нагрузки, а также поддержание оптимального микроклимата в помещении можно достичь просто невероятных результатов. Ребенок становиться активным, хорошо растет, развивается

Кроме того, поддержание рекомендованного режима в помещении способствует укреплению иммунитета, дети гораздо реже болеют. А в случае заболевания, иммунная система без проблем справляется с вирусами – менее сложно протекают заболевания.

Температура и влажность в детском саду

В первые годы своей жизни детям важно, чтобы в помещениях детского сада соблюдались нормативы СанПиНа по влажности и температуре. Особенно это актуально при смене сезонов, когда активно начинают использоваться системы отопления и кондиционирования.

Так как на протяжении дня дети занимаются самыми разными видами деятельности, для каждого помещения предусмотрен свой .

Ребенок проводит в детском саду от 8 до 10 часов в сутки на протяжении 5-6 дней в неделю. Он там ест, спит, играет, учиться. Поэтому так важно, чтобы микроклимат в помещениях сада соответствовал возрастным особенностям организма дошкольников

В соответствии с СанПиНом температура воздуха в саду должна быть:

• 22-24 °С – ясельные группы;
• 21-23 °С – младшая и старшие группы;
• 19-20 °С – спальни;
• 22-24 °С – туалет в яслях;
• 19-20 °С – туалеты старших групп;
• 22-24 °С – мед.кабинет;
• 19-20 °С – залы для активных занятий;
• больше 12 °С – прогулочная веранда;
• от 29 °С – бассейн;
• 25-26 °С – раздевалка и душевые;
• от 15 °С – отапливаемые межкорпусные переходы.

Такая разница температур объясняется тем, что для каждого вида деятельности детей в учреждении оборудована специально предназначенная для этого комната/зал. Спит ребенок в спальной комнате и под одеялом – ему не должно быть холодно/жарко.

Занятия по физической культуре проходят в спортивном зале, где температура чуть ниже, чем в игровой комнате, так как занятия активные и дети не должны в процессе вспотеть. В игровой температура чуть выше чем в спортзале, т.к. там проходят и спокойные занятия, игры.

Для всех помещений яслей нормативами предусмотрена температура выше, чем для детей более старшего возраста.

Для обеспечения необходимого уровня в садах в обязательном порядке должны проводится регулярные сквозные и угловые проветривания по 10 минут и не реже чем 1 раз в каждые 1,5 часа

Эти рекомендации регулируются работниками сада в зависимости от погодных условий. Дети не должны находится в комнате, которая проветривается.

Влажность в детском саду должна быть в диапазоне 40-60%. Это значение регулируется за счет проветриваний:

• считается нормой кратковременное понижение температуры в помещении на 2-4 °С;
• нельзя проветривать через туалет;
• спальни проветриваются до дневного сна;
• зимой форточки плотно закрываются за полчаса до пробуждения детей.

Несоблюдение этих норм может пагубно отразиться на самочувствии и активности детей. Как правило, частые простудные заболевания в группе могут быть вызваны халатным отношением к предписаниям СанПиНа работников дошкольного учреждения.

Приток свежего воздуха в группах детского сада способствует насыщению клеток и коры головного мозга кислородом и как следствие улучшается общее состояние детского организма. Детки бодры, активно играют, внимательны на занятиях

Нарушение температурного режима и не поддержание необходимой влажности провоцирует у дошкольников появление таких заболеваний:

• ОРВИ;
• рост аденоидов;
• устойчивые аллергии и астму;
• дерматиты.

Если в группе дети часто болеют или есть обоснованные подозрения в несоблюдении нормативов, родители могут инициировать проверку сада, а также обратиться в районный отдел образования или даже в прокуратуру.

Температура и влажность в школе

Требования СанПиНа 2.4.2.2821-10 не менее строги в отношении организации школьным учреждением оптимального микроклимата для учащихся.

И, хотя они не ориентированы на ранжирование показателей температуры и влажности по возрастам/классам, они учитывают следующие факторы:

1. Пределы верхнего и нижнего порога температур для учебных кабинетов, аудиторий – 18-24 °С.
2. Температурный режим в залах предназначенных для проведений занятий, связанных с активной физической деятельностью – 17-20 °С.
3. Минимальный показатель температуры в бассейне и душевых – от 25 °С.

В школьном учреждении особенно важно придерживаться нормативов показателей СНИПа по балансу тепла и влажности. Ведь в рамках одного здания каждый день собирается большое количество детей, которые активно потребляют кислород, поэтому здесь никак не обойтись без регулярных проветриваний.

Часть времени дети проводят в одном положении, что замедляет ток крови и обмен веществ. Чтобы они не замерзли, важно чтобы в школе было не холодно. А так как дети просто не приспособлены двигаться медленно, в помещениях не должно быть жарко

Поддержание на протяжении всего дня занятий оптимальной температуры создаёт благоприятные условия для учебной деятельности детей. Им не жарко на занятиях физкультурой и не холодно на протяжении 45 минут урока в сидячем положении. Такие температуры можно смело назвать комфортными для ребенка.

Нормативно, воздуха в школе такая же, как и в детском саду.

Для ее поддержания в нужных параметрах проводятся регулярные проветривания:

• все кабинеты – до и после учебных занятий;
• учебные аудитории – во время перемен;
• школьные коридоры – пока школьники на уроках.

Длительность каждого проветривания регулируется в зависимости от сезона и температуры воздуха на улице. Кратковременное снижение температуры не должно превышать 2-4 °С.

Порой в классах окна на время урока закрываются и большое количество детей – 12-30 школьников оказываются в замкнутом воздушном пространстве. Это чревато для них потерей трудоспособности, снижению умственной активности.

Несмотря на то, что учебная нагрузка для детей рассчитана с учетом возрастных особенностей их организма и психики, справиться с занятиями им не легко. Особенно тяжело сосредоточиться на уроке и воспринимать информацию с приходом отопительного сезона, когда велика контрастность температур в помещении и на улице. Слишком жарко и душно в классе – дети становятся вялыми, апатичными, а при низкой температуре им просто холодно и не до учебы

Поэтому даже краткосрочные проветривания на переменах важны, ведь воздух в классе обогащается кислородом. Особенно в старых зданиях .

Надзорные функции за поддержанием температурно-влажностного режима в школах осуществляют местные органы Роспотребнадзора. Сотрудники этой организации проводят плановые и внеочередные проверки (при подозрении нарушений, жалобах) детских учреждений.

Например, при несоблюдении температурного режима в школе ребенок может упасть в обморок и сильно пораниться или приобрести на всю жизнь такое заболевание как астма. Поэтому, даже подозрения, что сотрудниками детского учреждения нарушается режим, может быть достаточным основанием для внеплановой проверки.

При выявлении нарушений могут быть вынесены следующие решения, обязательные для исполнения:

1. Предписание ликвидировать технические нарушения, которые негативно влияют на температуру и влажность в помещениях. Это могут быть поломки труб систем водоснабжения, отопления и пр.
2. За халатность работников могут наказать на сумму эквивалентную 100-300 минимальным зарплатам.
3. По акту проверки и выявления нарушений причинивший средний или тяжелый вред здоровью ребенка может быть возбуждено уголовное дело, что чревато лишением свободы до 5 лет.

Родители в частном порядке или сообща могут написать соответствующее письмо в Роспотребнадзор или оставить заявление/жалобу/претензию на официальном сайте организации. Также можно обратиться в надведомственные инстанции на сайте Госуслуг – Министерство образования, областной аппарат Уполномоченного по правам ребенка  ила в прокуратуру.

Роспотребнадзор бдительно отслеживает соблюдение своих предписаний, ведь их нарушение может не просто негативно сказаться на здоровье детей и сотрудников учреждений, а причинить весомый вред здоровью

Не стоит бояться потревожить чей-то покой или каких-то преследований по отношению к ребенку от администрации детского сада или школы. С этими проблемами куда легче справиться, чем с приобретенной астмой или хроническими лор-заболеваниями.

Температурно-влажностный режим дома

Одной из причин частой заболеваемости у детей всех возрастов является не соблюдение температурного режима и критичные показатели влажности в квартире. Чаще это вызвано незнанием родителей того, каких норм нужно придерживаться и как их проверять.

От сухого воздуха слизистая ребенка начинает высыхать, ему становиться трудно дышать. К тому же стараясь еще и одеть любимое чадо потеплее родители сами того не ведая подвергают его дополнительному риску – его может продуть даже при самом слабом сквозняке

Иногда родители просто боятся навредить своему чаду, оставляя все как есть и искренне недоумевая почему ребенок апатичен, плохо кушает или постоянно болеет.

Для обеспечения комфортной температуры и оптимальной для ребенка, можно ориентироваться на прописанные СНИПами нормативы.

Если в доме засыхают цветы, особенно в отопительный сезон, это говорит о низком уровне влажности в квартире. Следует срочно принять меры и поднять его как минимум до 50%, при этом норма для ребенка составляет 40-60%.

В общих комнатах комфортной для человека ощущается температура 21-24 °С, в комнате для сна можно поддерживать более низкий показатель – 19-21 °С. Тогда и сон будет крепче и дышаться ребенку будет легче.

Высокая влажность в ванных комнатах вместе с плохо работающей вентиляции может стать причиной появления грибка, плесени, чьи споры потом будет вдыхать вся семья

Температура и влажность в помещении должны быть сбалансированными. Так как если оба показатели высоки, то в квартире микроклимат будет напоминать тропический, что также не полезно ни взрослым, ни детям.

Ведь такая среда способствует размножению и распространению болезнетворных микробов и микроорганизмов. Идеальное соотношение достигается при температуре 22-24 °С и влажности – 50-60%.

Помещение для новорожденных

Так как ребенок при рождении попадает в новую для него среду, задача родителей помочь ему адаптироваться, создать для него оптимально комфортные и здоровые условия.

С одной стороны, новорожденный человек очень слабое существо, которое нужно оберегать, а с другой необыкновенно крепкое. Не нужно забывать, у него ускорен обмен веществ, все системы организма работают в усиленном режиме.

22 °С – оптимальная температура для детской комнаты ребенка до 6 месяцев. С полугода ее можно снизить до 19-21 °С. Такая температура благоприятна для развития малыша.

Не стоит бояться, что грудничку может быть холодно. Ему комфортно. При попытке его укутать ребёнок будет пытаться разворачиваться, а если у него это не получиться, то усиленно потеть. Это может быть чревато обезвоживанием организма малыша, увеличивает риск поймать даже от небольшого сквозняка простудное заболевание.

Ребенка ни в коем случае нельзя кутать, ему сразу станет жарко, он начнет потеть, капризничать, отказываться от еды. И даже если кажется, что он не двигается и может замёрзнуть это не так – 22 °С для него вполне комфортная температура

Педиатры так же рекомендуют регулярно проветривать квартиру с новорожденным. Конечно, не в любое время и не для любого климата это будет верным, решением.

Но если придерживаться нормативов и следить за показателями влажности воздуха в квартире с новорожденным, можно создать такой микроклимат, в котором и взрослые, и дети будут чувствовать себя максимально комфортно.

Приборы для измерения температуры и влажности

Для измерения температуры в любой комнате квартиры можно использовать обычный термометр. Он может быть механическим или электронным.

Такие устройства, в ярком красочном дизайне можно приобрести в аптеках, в специализированных магазинах, детских отделах. Устанавливается термометр на нейтральном расстоянии от отопительных приборов, батарей. На него не должны падать прямые солнечные лучи – это может сказаться на точности показаний.

Комнатный термометр стоит не дорого и его можно купить даже в супермаркете или в аптеке. Его использование абсолютно безопасно. Красная или синяя жидкость в его колбе – это обыкновенный спирт, подкрашенный для контрастности. Даже если такой термометр слетит со стены и треснет, спирт просто испарится

Для измерения влажности используют . Это небольшой компактный прибор, который тонко реагирует на изменения влажности в помещении. Купить гигрометр можно в специализированном магазине измерительной техники.

Если такового рядом не наблюдается, можно найти в любом магазине электронные часы, которые показывают не только время, но и температуру, влажность.

Безусловно, подобные функции в часах имеют некую погрешность, но она не достигает критических размеров. В любом случае, с их помощью можно отследить значительное отклонение от необходимых параметров и своевременно предпринять меры для их исправления. Главное в контроле, это вовремя заметить наличие проблем.

Производители измерительных приборов чутко реагирует на любые изменения моды и трендов. Поэтому с уверенностью в 90% можно утверждать, что для любого интерьера детской комнаты найдется измеритель температуры и влажности, подходящий по стилю

Несоблюдение баланса температуры и влажности в помещении для детей может сказаться на их здоровье. Так, снижение активности ребенка, проблемы с концентрацией внимания, бессонница, вялость, апатия могут стать первыми симптомами неправильного микроклимата в помещении.

Слишком сухой воздух в помещении приводит к снижению иммунитета, шелушению кожи, появлению аллергии и астмы.

Проблемы с влажностью провоцируют развитие ЛОР-заболеваний. Особенно часто от этого страдают совсем маленькие дети. Самым ярким примером можно назвать аденоиды. Тут вообще получается замкнутый круг. Ребенок из-за ослабленного иммунитета часто заболевает различными ОРВИ, а миндалины растут, еще больше ослабляя иммунную систему

Низкая влажность провоцирует высыхание слизистой, кожных покровов и делает ребенка более уязвимым для инфекционных заболеваний.

Способы нормализации температуры и влажности

Исправить дисбаланс температуры и влажности легче всего с помощью бытовых приборов. Детские врачи рекомендуют использовать для регулирования температуры воздуха в квартирах. Только работать они должны не на постоянной основе, а в режиме разовых включений.

Кроме того, следует устанавливать кондиционеры в смежных или соседних комнатах с детской. Это обеспечит нормальную циркуляцию воздуха и минимизирует риски продуть разгоряченного ребенка.

А для регулирования уровня влажности можно использовать /осушители воздуха.

С 2014 года на западе проводятся исследования, которые говорят о для здоровья человека. Но строгое соблюдение рекомендаций производителя относительно использования и обслуживания климатической техники минимизирует риск возможного вреда.

Первый совет родителям грудничков, который можно услышать от более опытных мамочек, особенно зимой – это устанавливать сушилки на батареях или около них. Это естественно повышает влажность в квартире, но не критично. Т.е. дышать становиться легче, а ощущения сырости не возникает

Есть и , с помощью которых можно достаточно легко нормализовать тепло и влажность в квартире:

• мокрое полотенце на радиаторе отопления повысит влажность;
• открытый аквариум с рыбками в детской;
• частая влажная уборка;
• частое проветривание.

Соблюдение этих рекомендаций поможет поддерживать оптимальный микроклимат в помещении.

Выводы и полезное видео по теме

Увлажнитель из подручных средств из пластиковой бутылки от молока:

5 способов повысить влажность в детской без увлажнителя:

Как видите, не так сложно следить и регулировать уровень температуры, влажности  помещении.  Прохладный воздух вырабатывает у ребенка способность сопротивляться простудным заболеваниям. А вот слишком высокая температура в помещении и низкая влажность наоборот способствуют частым простудам и появлению хронических заболеваний.

А поддерживаете ли вы температуру и влажность в детской на нужном уровне? Пожалуйста, расскажите нашим читателям, какими способами пользуетесь для повышения влажности в помещении. Оставляйте свои комментарии в расположенном ниже блоке.

Воздух в детской комнате — норма влажности и температуры. Жми!

Микроклимат в помещении определяется параметрами воздуха. Температура и относительная влажность являются основными показателями комфортности для жизни и здорового развития ребенка.

Для детских дошкольных учреждений ГОСТ 30494–2011 определяет оптимальные нормы температуры от 18 до 22 °C в холодный период и 22–24 °C в теплый. Относительная влажность по нормативным таблицам зимой должна составлять 30–40%, а летом 30–60%.

Государственными стандартами предусмотрены нормы микроклимата именно для детских садов. В домашних условиях

контроль состояния воздуха в комнате ребенка необходимо осуществлять постоянно, чтобы создать благоприятные условия для его развития, исключить нарушение водного баланса, предотвратить возникновение острых и хронических заболеваний.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

 

Оптимальная температура и влажность воздуха в детской

 

Особенностью растущего организма ребенка является быстрый обмен веществ, который сопровождается усиленным выделением тепла. При этом процесс терморегуляции осуществляется через легкие или кожу. Человек вдыхает воздух комнатной температуры, а выдыхает нагретый до температуры тела и увлажненный до 100%.

Если воздух в комнате недостаточно прохладный и влажный, то теплоотдача замедляется, и ребенок начинает потеть. А так как, запасы воды и соли в организме малыша ограничены, обезвоживание может наступить очень быстро.

Оптимальный диапазон температур для комнаты ребенка колеблется от 18 до 20 °C. Нормой влажности в квартире считается показатель в 50–70%. В дневные часы в период воздушных процедур температура в комнате может подниматься до 20–21 °C, а во время ночного сна не должна превышать 18–19 °C.

Проветривание комнаты следует проводить несколько раз в день и обязательно перед сном малыша. При этом окно нужно открывать на 5–10 минут.

Такой микроклимат способствует здоровому развитию ребенка, нормальным обменным процессам, хорошему настроению и аппетиту. Излишне теплый и сухой воздух может вызвать пересыхание слизистых оболочек, образование корочек в носу, затрудненное дыхание, покашливание.

Чрезмерное потоотделение и как следствие, обезвоживание организма грозит плохим пищеварением, запорами, сгущением крови.

 

Как измерить влажность в детской?

 

Определить уровень влажности в квартире, в том числе и в детскl

Оптимальная температура воздуха в комнате новорожденного ребенка

Многие поколения детей выросли людьми нежными, пугающимися сквозняков и не любящими мороз и ветер. Большую роль в этом играют условия, в которых рос малыш. Почти все родители с ужасом относятся к сквознякам и прохладному воздуху в комнате. По возвращении мамы с младенцем домой, в списке главных предметов, которые покупают, значится обогреватель. Родители почему-то уверены, что в обычной квартире малыш будет мерзнуть, ему требуются тепличные условия для роста. Это далеко неверное мнение.

Какой должна быть температура воздуха в детской ↑

Самое главное, следует понимать, что у грудничков терморегуляция организма еще недостаточно развита, поэтому важно, чтобы в детской соблюдалась одна температура. Малыш с отрицанием относится к резким перепадам температурного режима.

Лучше всего в комнате поддерживать 18-20 градусов, Однако такие условия подходят для доношенного и здорового младенца. Если он появился раньше срока, можно повысить показатель воздуха до 24 градусов.

Держать постоянную температуру в помещении в холодное время легче, чем, например, в летнее. Если маме кажется, что в помещении жарко и это доказывается показанием градусника, который должен всегда находиться у кроватки младенца, лучше всего проветрить помещение. Для этого обязательно малыша выносят из детской и оставляют окно открытым на несколько минут. Проветривать при необходимости следует 5 раз в сутки. Залогом здоровья новорожденного является создание наилучших температурных условий для младенца.

А вот летом многие семьи предпочитают для поддержания оптимальной температуры использовать системы охлаждения воздуха. Однако говорить о пользе в этом случае не приходится, поскольку кондиционер создает идеальную обстановку только в определенном пространстве, за пределами которого совершенно другая температура. А мы уже объясняли, что малыш отрицательно относится к резкой смене температуры, держать же его всегда в одной детской практически невозможно. Лучше отказаться от сплит системы и приучать грудничка к тем условиям, которые типичны для вашей местности. Это будет лучшим вариантом для его адаптации.

Помочь ребенку регулировать теплообмен возможно несколькими способами:

1. Надеть на новорожденного минимум одежды, летом это может быть распашонка, выполненная из хлопка, и тонкие трусики.
2. Можно чаще купать малыша, избегая применения различных моющих средств, температурный показатель воды может быть немного меньше того, что вы используете обычно для купания.
3. Нужно давать малышу больше пить обыкновенной воды.

Перегрев хуже, чем переохлаждение ↑

Многие родители опасаются, что их грудничок замерзнет, и стараются поместить его в среду, которую его организм не приемлет. Прежде чем спешить нагреть помещение до 30 градусов, следует понять, что, действительно, нужно ребенку.

Обмен веществ организма младенца происходит достаточно интенсивно, при этом освобождается немало тепловой энергии. Малыш вынужден ее излишки выводить, делает он это посредством легких и через эпителий. А теперь представим, что в помещении идеальная для него температура – плюс 18 градусов.

Когда новорожденный вдыхает воздух и в легких маленького человека происходит его нагревание до температуры тела. Затем этот воздух малыш выдыхает уже с температурой 36,6 градусов. Вся сила ребенка уходит на нагревание воздуха от 18 градусов до температуры тела.

При условии, что воздух в детской больше 20 градусов, теплообмен в организме грудничка идет по иному пути: через эпителий. Но потея, маленький человек отдает важные для него соль и воду. И это состояние называют перегревом. Родители сразу понимают о том, что малышу некомфортно, по опрелостям, которые появляются у ребенка, молочнице в ротовой полости, газам в животике, а в носу младенца образуется сухость, что раздражает малыша и затрудняет его дыхание.

Какой должна быть влажность воздуха в детской ↑

Но температура помещения, где находится новорожденный, это не единственный показатель, которого следует придерживаться. Немаловажно соблюдать нужную влажность. Этот параметр, так же, как и температура, оказывает воздействие на терморегуляцию младенца. Если воздух в детской сухой, малыш вынужден тратить на его увлажнение больше жидкости, а это неприемлемо для состояния грудничка.

• Следить за влажностными характеристиками воздуха следует круглый год.
• В период, когда включается отопление, в квартирах сухость повышается. А если используются обогреватели, то влажность и вовсе падает.
• От пересушивания воздуха у малыша могут появиться проблемы с состоянием слизистой оболочки дыхательных органов, например, ребенок подкашливает, сопит носиком.
• Не исключены кожные заболевания, возможно сгущение крови и т.п. Вот почему следует поддерживать нужную влажность в детской комнате грудничка.

Специалисты подчеркивают, что показатель влажности в жилом доме должен поддерживаться на уровне 50-70%. Добиться этого возможно, используя подручные средства. Так, в комнате, где находится младенец, обязательно следует проводить регулярную влажную уборку.

Можно для этого использовать различные декоративные виды увлажнителей – фонтанчик или поместить аквариум, достаточно поставить емкость с водой на столик. Лучше всего применять обычный бытовой увлажнитель воздуха, работающий либо на пару, либо на ультразвуке. Последние не создают шума и отличаются безопасностью.

Главные ошибки родителей ↑

Анализируя условия, в которых, в соответствии с мнением педиатров, должен расти малыш, следует сказать, что для многих супругов находиться в помещении с температурой в 18 градусов не является комфортным. Мы привыкли к традиционным 24-27 градусам, тогда мы чувствует себя уютно.

Понятно, что привыкшей к таким условиям маме кажется, что младенец замерзает и если у малыша чуть холодные ручки, мама бьет тревогу, стараясь укутать младенца, защитив от холода. Паниковать нельзя, достаточно вспомнить рекомендации педиатров, которые едины в своем мнении о температурном режиме в детской. Лучше приглядитесь к малышу, он энергичен и доволен, это говорит о правильности создания условий для его роста.

Специалисты рекомендуют одевать грудничка так же, как привыкли одеваться родители. Например, если в вашем доме достаточно комфортно и вы надели футболку, то и малыша не стоит кутать в одеяла, а лучше ему надеть легкую кофточку. Если он замерзнет, вы узнаете об этом по его состоянию, младенец даст вам понять, что ему не комфортно.

Некоторые родители во время бодрствования малыша переносят его в общий зал, где с грудничком играют. Но как только приходит время сна, его относят в детскую, где всегда одна температура — 18-20 градусов. И такой вариант, безусловно, приемлем. Но после того, как мама переложила новорожденного в кроватку, он сразу плачет. Это происходит потому, что в кроватке после маминых теплых объятий малышу неуютно. Исправить ситуацию можно, прогладив горячим утюгом пеленку, на которую затем укладывают новорожденного. Другую теплую пеленку следует положить ему на животик, она согреет малыша, и он будет спать долго.

Из личного опыта автора:

Если грудничок не спит в своей кроватке, просыпаясь каждый раз, когда мам его туда укладывает, используйте мою хитрость. Поносите несколько часов подряд на своей груди пеленку, она впитает в себя мамин запах, такой родной каждому малышу. А когда ребенок заснет, положите пеленку рядом с ним и укройте малыша потеплее. Запах мамы теперь будет с ним рядом, а от того, что он согрет одеялом, сон малыша будет долгим.

Все дети различаются по физиологическому восприятию мира, как и взрослые. Одним людям нравится зной, другие его не переносят — так же и дети. Важно в первые дни после возвращения из роддома внимательно присмотреться к малышу, он своим видом и настроением даст понять, в какой одежде ему комфортно, при какой температуре воздуха лучше спится. Многие родители боятся сквозняков, но легкое дуновение ветерка не окажет негативного воздействия на новорожденного, более того, закалит его организм. Важно не переусердствовать в этом деле. Обязательно следует регулярно проветривать комнату и применять воздушные ванны для малыша, которые показаны ему ежедневно.

 

детская комната, влажность воздуха, температура воздуха

Детская комната — это место, где с самого рождения ребенок проводит большую часть времени, поэтому очень важно поддержание в ней определенного микроклимата. В комнате должна быть определенная температура воздуха и влажность воздуха.
Также детская комната должна иметь хорошее естественное освещение, так же нужно подумать и об искусственном, которое не должно быть слишком резким. В комнате малыша должна быть чистота, каждый день необходимо проводить влажную уборку.

Температура в комнате новорожденного должна быть 23-24 градуса, но с возрастом ребенка ее необходимо постепенно снижать. Наиболее комфортная температура в детской 18-20 градусов.

Если температура воздуха в комнате ребенка высокая, это может вызвать перегрев крохи, что в свою очередь способствует потере жидкости и обезвоживанию ребенка. Даже если нехватка жидкости небольшая, происходит существенное нарушение работы всех систем и органов. Последствия нарушений можно увидеть, если развернуть ребенка. Если перегрев произошел еще в роддоме, последствия сразу видны на коже: кожа новорожденного будет ярко красная, в местах скопления пота, например, образование опрелостей в паху. У ребенка может пучить и болеть животик (густые кишечные соки, из-за нехватки жидкости будут с трудом переваривать еду), во рту могут быть белые пятнышки — молочница (из-за нехватки жидкости густая слюна не сможет нормально выполнять свои функции), в носу могут образоваться сухие корочки, которые затрудняют дыхание (иногда малыш даже не может сосать) и др.
Регулируем температурный режим новорожденного путем решения двух задач:

1. Нормальная для ребенка температура воздуха в детской комнате;

2. Одежда малыша. Одежду необходимо подобрать так, чтобы ребенок не замерз, и ему не было жарко.

Решить вопрос регуляции температуры воздуха в детской комнате поможет установка кондиционеров. Однако не забывайте, что воздух из кондиционера не должен быть направлен на малыша. Лучше всего во время вентиляции воздуха кроху выносить в другую комнату.
А чтобы не тратить время на поиски и выбор кондиционера, можно посетить интернет магазин кондиционеров, где можно ознакомиться с характеристиками, а также заказать понравившуюся модель.

Очень важным фактором для самочувствия ребенка является влажность. В комнате ребенка влажность должна составлять 60-65%, если она составляет меньше 50%, необходимо использовать увлажнитель воздуха для детской комнаты. Сухой воздух вреден для детей, особенно для маленьких, так как может вызвать сухость носоглотки, и как следствие затруднение дыхания и нарушения сна ребенка.
Чаще проветривайте комнату малыша, поддерживайте необходимую температуру и влажность и вы обеспечите здоровый сон и хорошее настроение своему ребенку!

© Сhildnmom.ru 2011- 2019

Загрузка…

Похожие записи:

Рассмотрим какая влажность должна быть в детской комнате

Какая влажность должна быть в детской комнате для комфортного пребывания

Какая влажность должна быть в детской комнате и её оптимальный уровень? Какие цели преследуются, и какой результат нужно получить, или будет по высказыванию Черномырдина «хотели как лучше, а получилось, как всегда». Неоспоримым фактом остаётся утверждение, что у младенцев ещё не запущены механизмы, регулирующие температуру тела и влажность воздуха в детской комнате должна быть оптимальной.

Это будет одним из факторов предотвращения заболевания ребенка или поможет сократить период течения болезни. Из-за переохлаждения у младенца может возникнуть болезненное состояние, обусловленное несовершенством механизмов регуляции температурного режима тела. Видео в этой статье представляет, как из этого правильного положения сделаны неверные выводы.

Содержание статьи

Услышим мнение специалистов

Итак:

• Пытаясь защитить малыша от переохлаждения, родители считают, что приобретение электрообогревателя одно из непременных действий при подготовке встречи новорожденного.
• Инструкция предписывает держать температуру воздуха в палатах новорожденных детей не ниже 22ºС (на практике она выше), поэтому родители предпринимают все попытки удержать в детской комнате температуру не ниже, чем в роддоме, а по возможности, даже выше.
• В большинстве случаев, типичное чувство нехватки воздуха возникает даже после кратковременного пребывания в комнате для новорожденного, особенно при наличии обогревателя.
• Панически боясь холодного воздуха, родители не придают значения перегреву малыша, лишь бы не было холодно.
• Регуляция температурных режимов у новорожденных осуществляется двумя путями – температурой окружающего воздуха и одеждой.
• Решить эти задачи родителям по силам впервые часы возвращения домой из роддома и не забыть купить увлажнитель в детскую комнату, о необходимости которого написано очень много.

Лучше переохладить, перегреть или увлажнить

Привлекательные формы увлажнителей

Зачастую, смешение понятий «ребёнку холодно» и «температура окружающего воздуха, который вдыхает малыш», приводит к искривлению основного правила всей жизни человека. Лучше переохладить, чем перегреть, поэтому температура воздуха в комнате детей и взрослых должна быть 18ºС-19ºС. Да, да слышны возмущенные голоса, и всё-таки перегрев более опасен, чем переохлаждение, если увлажнитель для детской комнаты до сих пор дожидается хозяев в магазине.

Дети рождаются везде и в жаре, и в холоде, в сёлах и городах, в санитарных и антисанитарных условиях, но уберечь его от перегрева можно несколькими основными способами:

1. Минимальным количеством одежды, предпочтительнее из натуральных материалов.
2. Достаточным поступлением в организм ребенка воды.

Внимание: Молоко для вскармливания ребенка – это еда, а жидкость достаточная для нормального функционирования организма малыша – это вода и её должно поступать в достаточном количестве.

3. Ежедневным купанием новорожденных детей в ванне.
4. Не менее значимый фактор – уровень влажности в детской комнате, обусловленный особенностью терморегуляции детей. Чем меньше в воздухе влаги и суше вдыхаемая смесь, тем больше жидкости необходимо организму на увлажнение, а дополнительная потеря воды всегда происходит с выделением полезных солей.

Если посмотреть статистику, то большинство населения проживает в климатических условиях, где с осени до весны работают отопительные системы. Принципиальной особенностью отопительного сезона является работа систем, способных высушить воздух в помещениях и в детской комнате в частности.

Как решить задачу, какая должна быть влажность в детской комнате и как удержать её на должном уровне? Оптимальной относительной влажностью считается 50-70%, а обогрев воздуха снижает влажность практически в 2 раза ниже рекомендованной, хотя выход есть и не один.

• Влажная уборка детской комнаты.
• Регулярное проветривание комнаты малыша.
• Ёмкости с водой и влажные полотенца на батареях.
• Опрыскивание листьев цветов из пульверизатора чистой водой.
• Установка декоративных фонтанчиков.
• Разведение рыбок в аквариуме.

Желаемую цель, современные технологии позволяют получить менее трудоёмкими способами.

Наука в помощь родителям

Эффективная работа увлажнителя в детской комнате

Как выбрать увлажнитель воздуха для детской комнаты и есть ли среди них лучшие?

Прежде чем приступить к выбору, необходимо ознакомиться с их разновидностями:

• Паровые говорят сами за себя и работают по принципу кипящего чайника. Встроенный нагреватель испаряет воду, и струи пара вентилятором подаются в воздух, увлажняя его. Возникает законный вопрос, что делать, когда вода закончится, не приведёт ли её окончание к перегреву и далее к пожару? На этот случай предусмотрено автоматическое отключение. Чистая вода заливается внутрь любая, можно с ароматическими маслами.

Внимание: У данных увлажнителей имеются нежелательные минусы для потребителей – большое потребление электроэнергии, выброс горячего пара, при соприкосновением с которым можно получить ожог.

• Работа парового прибора довольно шумная и, если ребенок с первых дней спит в условиях идеальной тишины, то его сон может нарушить ход секундной стрелки на часах, не говоря уж об агрегате. Такой увлажнитель воздуха в детскую комнату маленького ребёнка приобретать не рекомендуется.
• Современное изобретение, сравнительно недавно вошедшее в обиход домов – ультразвуковой увлажнитель. Его современность не гарантирует от негативных моментов в эксплуатации и присутствует наряду с положительными моментами.

1. К преимуществам этих приборов относится эффективное и быстрое увлажнение.
2. Тихая работа.
3. Маленькие, компактные размеры.
4. К недостаткам — возможности переувлажнения воздуха и появление сырости в помещении.
5. Заправляются увлажнители для детской комнаты ультразвуковые специальной дистиллированной водой.

• Задачу с переувлажнением разработчики решили, встроив гигрометр. При увлажнении воздуха до нормы, прибор отключается. Альтернатива дистиллированной воде пока не найдена, а попытки заправлять увлажнитель обычной водой приводит к выпариванию солей из воды и образованию налёта на мебели.
• Какой должна быть влажность в детской комнате, и подойдёт ли холодный увлажнитель, работающий по принципу испарения. Падающая на пластины вода, испаряется вентилятором.

1. Их применение гарантирует от переувлажнения.
2. Тихая работа.
3. Малое потребление энергии.
4. Избежав нагревания воды, появилась возможность добавлять в волокна фильтра частицы серебра. Серебро имеет способность уничтожать много различных видов вредоносных бактерий.
5. Ложкой дёгтя в этой бочке мёда будет высокая цена и размеры, превосходящие другие аналогичные агрегаты.

• Лучшие увлажнители воздуха для детской комнаты выбираются родителями, исходя из индивидуальностей их чада.

Внимание: Детям с недоразвитыми лёгкими до 4-х лет не рекомендуется дышать воздухом с мелкодисперсной пылью, которую выбрасывает ультразвуковой увлажнитель.

• Многие заболевания сильно помолодели, и аллергические реакции наблюдаются у малышей. Когда у ребёнка есть непереносимость некоторых вещей, то лучше обзавестись увлажнителем как на фото, контролирующим и очищающим воздух.
• Их отличие состоит в способности пропускать воздух через специальный барьер, то есть фильтр. На фильтре оседает шерсть, пыльца растений, обыкновенная пыль. Воздух очищается от табачного дыма, угарного газа и неприятных запахов.
• Чтобы в полной мере оценить помощь науки, приобретите увлажнитель воздуха с ионизацией для детской комнаты и не пожалейте денег.

1. Ученые многих стран постоянно занимаются проблемами человеческого организма и процессами, происходящими в нём.
2. Установлено, что кислород, жизненно необходимый ему, усваивается из воздуха, обогащенного отрицательно заряженными частицами (аэроионами). Сразу вспоминается воздух после грозы и стихотворение Тютчева «Люблю грозу в начале мая…» и ничто не может помешать создать родителям подобную атмосферу в детской комнате, тем самым улучшить его состояние здоровья.
3. Для деток, страдающих астмой и задыхающихся в сухом воздухе, специалисты настоятельно рекомендуют приобрести своими руками современный увлажнитель с корректором.
4. Заметили, что некоторые из предлагаемых моделей, имеют ультрафиолетовые лампы?
5. Для человеческого, ослабленного иммунитета, чистый воздух без вирусов и бактерий, насыщенный активным кислородом, просто панацея от инфекционного заражения, поэтому приборы должны устанавливаться не только в детских учреждениях, но и в офисах, домах.

Выбрать лучший увлажнитель воздуха для детской комнаты можно в любом магазине, опираясь всего на пару основных критериев – эффективность и безопасность.

Можно услышать много веских аргументов от противников нового и любителей вспоминать старые времена, но зачем отказываться от технического прогресса, если он приносит огромную пользу? Здоровье за деньги не купишь, но они помогут сохранить его с раннего возраста, если позаботиться вовремя и применить все доступные методы для этого.

Влажность и температура для спящих младенцев и детей

Кондиционер может высушить влажность в комнате, а младенцы и дети могут просыпаться с сухостью во рту и испытывать жажду, а их крики могут быть приравнены к большему количеству кормлений в ночное время. Устранение влажности не означает, что у них будет на одну ночь меньше кормления — если они голодны, их абсолютно необходимо кормить!

Для детей, которые дышат ртом и спят с открытым ртом, сухая комната может стать проблемой и нарушить сон.

Диапазон влажности и расчет

Диапазон влажности от 40 до 60% является здоровым для организма, главным образом потому, что бактериям трудно расти в этом диапазоне. EPA рекомендует 30-50% для предотвращения роста плесени в доме, поскольку более высокая влажность способствует ее росту. В некоторых детских больницах воздух остается на уровне 55%. То, как комната построена и изолирована, также является фактором, способствующим росту плесени. Если ночью стены становятся холодными, скорее всего, разрастется плесень.

Стремитесь к более высокому уровню влажности без роста плесени.Факторы включают сезон и конструкцию помещения. Вы можете купить недорогой термометр влажности или купить его в хозяйственном магазине.

Уровень влажности значительно повысится, если направить увлажнитель или диффузор на кроватку ребенка, но общая влажность в комнате не будет такой высокой. Это эффективный способ увлажнить ребенка и снизить риск образования плесени. Тем не менее, если вы используете холодный туман, убедитесь, что малышу тепло.

Температура сна новорожденного

Если ваш ребенок — удивительный новорожденный или красивый ребенок постарше, температура в комнате должна быть между 68-72 градусами F.

Очень важно не перегревать новорожденного, когда малыш спит, так как это увеличивает риск СВДС / ВСТРЕЧИ. Также было показано, что использование вентилятора может снизить риск СВДС / СВДС на 72%!

Вентиляторы помогают увеличить количество выдыхаемого воздуха в помещении и улучшить вентиляцию помещения. Очевидно, что этот процент очень высок, и покупка маленького вентилятора стоит вложенных средств.Кроме того, вы можете приобрести защитный кожух вентилятора, который сделан из мелкой сетки и установлен на головке вентилятора, чтобы предотвратить попадание мизинца в лопасти. Это также предотвратит попадание вашего ребенка в лезвия других предметов. Разместите вентилятор подальше от ребенка, оставьте не менее 3–4 футов между кончиком лопастей потолочного вентилятора и краем детской кровати или другой мебели, поэтому, если у вас есть ребенок старшего возраста, который испытывает искушение прыгнуть на кровать или забраться , они не достигнут вентилятора. Потолочный вентилятор идеален.

Если для ребенка в комнате прохладнее, вам нужно больше слоев. Слои — это не одеяла с младенцами! Они могут запутаться в них и задохнуться. Больше слоев означает, что вместо того, чтобы просто пеленать подгузник (что очень эффективно для теплой комнаты), пеленать ребенка в комбинезоне или пеленать ребенка в джеме. Или двойное пеленание! Или запеленать ребенка в подгузнике наедине с пеленкой на липучке и одеялом-приемником, накинутым поверх него.

Перегрев

Ни носков, ни шляпы! В больнице медсестры предоставят вам головной убор … не носите его на ребенке во время сна в пеленах после в первые пару дней..! Носки для сна тоже нет-нет. Младенцы с прохладными конечностями не мерзнут, и это помогает им самостоятельно регулировать температуру, когда они не носят их. Носки и головные уборы во время сна в пеленах могут способствовать перегреву и СВДС / СВДС. Вы можете проверить, не слишком ли жарко вашему ребенку, пощупав его шею и верхнюю часть спины. Если они липкие, значит, слишком горячие. Если тебе тепло, твой малыш горячий! Если тебе жарко, значит, твоему малышу очень жарко! Если вам холодно, они, вероятно, идеальны. Младенцы перегреваются быстрее взрослых! Опять же, идеальная температура для младенцев 68-72 градуса по Фаренгейту; Это может быть очень холодно для взрослых, но идеально подходит для спящего ребенка, а некоторые педиатры даже рекомендуют, чтобы в комнате была температура до 66 градусов по Фаренгейту! Вот это да!

Зачем пеленать ребенка?

Пеленание эффективно во время четвертого триместра, чтобы имитировать ощущение матки.Завернув Бэби в одеяло, как маленький буррито, Бэби чувствует себя в безопасности и защищенности, потому что Бэби чувствует границы, как и во время inutero. Ребенок рождается с более чем 70 рефлексами, которые ребенок теряет по мере развития ребенка, и один из них называется рефлексом Моро или рефлексом испуга. Пеленание помогает ребенку почувствовать границу, когда он нарушен рефлексом, так что ему будет легче засыпать и засыпать. Ребенку может потребоваться до 4 или 5 месяцев, чтобы перестать пугать, но вы можете перестать пеленать после того, как он перевернется и перейдет в спальный мешок.

Какие пеленки самые лучшие?

Нам нравится пеленание Ollie, которое позволяет легко пеленать на липучке.

Для быстрого совета по наложению слоев многие матери считают «начальное пеленание» или двойное пеленание очень эффективным: сначала поместите ребенка (только с подгузником) в SwaddleMe или Happiest Baby Sleepea Swaddle, а затем запеленайте ребенка буррито в муслиновом пеленальном одеяле, таком как легкое хлопковое муслиновое одеяло Aden + Anais.

Многие наши клиенты любят двойное пеленание с

Для наблюдения за климатом в детской комнате — AVENT

Дом

• Продукты

  Главное меню

  Продукты

  • Личная гигиена

    Главное меню

    Личная гигиена

    • Для мужчин

      Средства личной гигиены

      Для мужчин

      • Бритвы для лица
      • OneBlade — Триммер, кромка и бритье
      • Стайлеры для лица и наборы для ухода за волосами
      • Машинки для стрижки ВОЛОС
      • Грумеры для тела
      • Аксессуары и запасные части
    Для женщин

    Личный уход

    Для женщин

    • Удаление волос
    • Уход за волосами
  • Уход за полостью рта

    Личный уход

    Уход за полостью рта

    • Philips Oral Healthc
    • Электрические зубные щетки
    • насадки для зубных щеток
    • AirFloss Ultra
    • Отбеливание зубов
• Товары для дома

  Главное меню

  Товары для дома

  • Prepare & Cook

    Товары для дома

    AirFloss

  • Аэрогриль XXL Smart
  • Приготовление
  • Приготовление пищи
  • Макаронная машина
  • NutriU — Рецепты и советы аэрогриля
• Глажка и уборка

  Товары для дома

  Глажка и уборка

  • Пылесосы
  • Глажка
  • Доска
  • Отпариватель для одежды
• Air Care

  Товары для дома

  Air Care

  • Очиститель и увлажнитель воздуха

Уход за матерью и ребенком

Главное меню

Уход за матерью и ребенком

• Руководство и поддержка

  Уход за матерью и ребенком

  Руководство и поддержка

  • Домашняя страница Philips Avent
  • Специалисты в области здравоохранения
• Для младенцев

  Уход за матерью и ребенком

  Для младенцев

  • Молокоотсосы и уход
  • Детские бутылочки и соски
  • Подогреватели и стерилизаторы для бутылочек
  • Подарочные наборы для начинающих и младенцев
  • Пустышки
  • Детские мониторы и термометры
  • Avent Top Picks
• Для детей ясельного возраста

  Уход за матерью и детьми

  Для детей ясельного возраста

  • Пищевые продукты и посуда
  • Поилки для малышей

Здоровье

Главное меню

Здоровье h

Хотите знать, насколько близко должен быть увлажнитель от вашей кровати? Ответы на ваши вопросы

Увлажнители великолепны и действительно могут иметь большое значение как для вашего комфорта, так и для здоровья.Однако иногда это немного сбивает с толку, когда вы пытаетесь понять, как их использовать.

Что еще больше раздражает в , так это то, как мало информации, которая может помочь. Можете ли вы потенциально получить плохие результаты или даже чувствовать себя хуже , если он находится слишком близко к вашей кровати? А как насчет сна — как он на это повлияет?

Если вам интересно, как близко поставить увлажнитель воздуха к кровати, у меня есть отличная информация, которая поможет.

Где разместить увлажнитель воздуха?

Как оказалось, не существует идеального места для установки увлажнителя. Однако я могу дать вам несколько общих рекомендаций, которые подойдут почти для всех.

Советы по размещению увлажнителя

• Кровать: мы рекомендуем размещать увлажнитель на расстоянии нескольких футов от кровати — минимум 3 фута или около того хорошо (Вы простужены? См. Исключение ниже)
• Хотя вы можете использовать их на полу рекомендуется размещать увлажнитель на высоте не менее 2 футов над полом.
• Не размещайте увлажнитель воздуха там, где он будет постоянно подвергаться воздействию солнечного света (например, возле окна)
• Не размещайте устройство наверху или очень близко к деревянные поверхности, подверженные воздействию влаги или воды. Поднос или другая водонепроницаемая крышка под устройством могут избежать проблем, связанных с каплями тумана или пролитой водой.
• Неметаллическая ровная поверхность — идеальный вариант. Не размещайте на ковре или аналогичных поверхностях
• Для достижения наилучших результатов размещайте увлажнители ближе к центру комнаты или даже сбоку, где это удобно

Мы не рекомендуем размещать увлажнитель слишком близко к вашей кровати или других населенных пунктах, но не по причинам, которые вы могли подумать. На самом деле, во время простуды и заложенности носовых пазух они действительно могут быть очень полезны рядом с вашей кроватью!

Я объясню поподробнее.

Простая схема размещения увлажнителя

В идеале я рекомендую держать увлажнитель на расстоянии нескольких футов от кровати на хорошей плоской поверхности над полом, на которую не повлияют капли или пролившаяся вода. Кроме того, если вы страдаете от сильной заложенности носа, возможно, вам будет полезно временно держать его возле кровати.

Как я упоминал ранее, хорошее практическое правило — держать увлажнитель на расстоянии нескольких футов от кровати и других крупных предметов мебели в нормальных условиях.

Если вы страдаете от сильной заложенности носа, проблем с носовыми пазухами или других подобных симптомов простуды или гриппа Иногда полезно держать теплый увлажнитель воздуха рядом с кроватью.

Это связано с тем, что продукты с теплым туманом создают туман из теплого воздуха в виде пара, который оказывает успокаивающее действие, подобное горячему парному душу. Сильно влажный теплый воздух помогает открыть носовые ходы и носовые пазухи.

Когда вы заболели, наличие одного из них рядом с вашей кроватью не только приемлемо, но и вы можете, по вашему выбору, непосредственно вдохнуть легкий теплый туман для облегчения.

Во время сна

Когда вы пытаетесь заснуть, иногда лучше установить увлажнитель воздуха подальше от кровати. Хотя обычно они ничему не повредят, если находятся слишком близко, лучше располагать их так, чтобы влага могла хорошо распределяться, и вас не было бы слишком много рядом с ними. Кроме того, некоторые во время работы издают звуки, которые могут разбудить тех, кто плохо спит.

Если вы крепко спите, у вас вряд ли возникнут проблемы с просыпанием от звуков, как у меня.Однако вы должны знать, что некоторые увлажнители время от времени издают интересные звуки во время работы.

Например, при открытии клапана резервуара для воды, чтобы набрать больше воды, моя модель Vicks издает «булькающий» звук. Другие модели могут издавать легкое пузырение или очень тихий звук от движущегося воздуха.

В целом, самых качественных увлажнителей воздуха

Что вам нужно знать о гидропонике Температура и влажность

В этой новой эксклюзивной серии Advanced Nutrients мы показываем вам, как построить собственный гидропонный сад в помещении, чтобы вы могли начать пользоваться преимуществами роста!

Как построить собственное помещение для выращивания Серия:

Часть 1 — Выбор помещения и планирование
Часть 2 — Расчет потребностей в освещении и теплоизоляции
Часть 3 — Установка температуры и влажности (вы здесь!)
Часть 4 — Точный расчет тепла, плюс советы по безопасности и санитарии

В первой части мы рассмотрели, как выбрать идеальное место для вашей комнаты для выращивания, включая множество факторов, которые вам нужно было учитывать, чтобы добиться успеха.

Во второй части мы рассмотрели расчет необходимого освещения и изоляцию вашей комнаты для выращивания.

Сегодня мы поговорим об организации вашей комнаты для выращивания и учете ваших экологических требований, таких как температура и влажность!

Важность правильной вентиляции в помещении для выращивания

Есть много причин, по которым правильная система вентиляции так важна для вашей комнаты для выращивания.

Вот лишь несколько…

1. Более быстрый рост и большие урожаи! При правильной окружающей среде растения растут быстрее и дают больше бутонов / цветов.
2. Поддерживает идеальную температуру и влажность! Правильно настроенная система вентиляции помогает контролировать уровень температуры и влажности в зоне выращивания, выпуская горячий и влажный воздух и заменяя его свежим воздухом. Вентиляторы в зоне выращивания предотвращают появление горячих или влажных пятен.
3. Помогает предотвратить появление плесени и вредителей! Многие виды плесени и вредители, такие как застойный воздух, высокая влажность и жара. Свежий прохладный воздух, обдуваемый растениями и под ними, снизит вероятность появления многих видов плесени и вредителей.
4. Стволы крепче! Свежая среда укрепляет стебли, потому что растения заставляют расти сильнее, как и в природе

Правильная вентиляция также важна, потому что она поддерживает идеальную температуру и влажность в помещении для выращивания.

Каковы идеальные влажность и температура?

По этому поводу ведутся споры, но вот несколько хороших рекомендаций…

Когда горит свет:

Идеальная температура для черенков и саженцев составляет от 20 до 25 ° C (68–77 ° F).В обоих случаях вы можете начать с влажности около 60-70% и постепенно снижать ее до примерно 40% по мере созревания растений…

Это связано с тем, что по мере того, как растения проходят фазу вегетации и цветения, они могут испаряться больше, а температура может повышаться до 82ºF (28ºC).

Но важно, чтобы постепенно, , снижал влажность по мере того, как растения тоже становятся более зрелыми.

Если вы начинаете влажность около 60-70%, она должна постепенно снижаться до 40% к тому времени, когда вы будете готовы к сбору урожая.

Вот типичный «идеальный» уровень влажности, когда ваши растения растут, цветут и собираются собирать урожай.

Неделя 1 рост: 60% -70%
Неделя 2 рост: 60% -70%
Неделя 1 цветок: 55% -65%
Неделя 2 цветок: 50% -60%
Неделя 3 цветок: 50% -55%
Неделя 4 цветок: 50% —
Неделя 5 цветок: 50%
Неделя 6 цветок: 45%
Неделя 7 цветок: 45%
Неделя 8 цветок: 40%
Неделя 9 цветок: 40%

Когда свет выключен:

Температура должна быть от 62ºF до 72ºF (от 17ºC до 22ºC).(Уровень влажности должен оставаться таким же, как при включенном свете).

БОЛЬШОЙ СОВЕТ: Еще одно важное правило, которому следуют опытные садоводы, заключается в том, чтобы как можно меньше перепадов температур днем ​​и ночью — максимальная разница в 10ºC является идеальной. Другими словами, если днем ​​82ºF (28ºC), вы не хотите, чтобы ночью она опускалась ниже 64ºF (18ºF). Фактически, большинство производителей согласны с тем, что разница температур всего 5 ° C является идеальной.

Как рассчитать необходимое количество поклонников

В видео ниже опытный гровер Элджей снова помогает нам определить, сколько вентиляторов нам нужно для нашей комнаты для выращивания.

Когда мы узнаем, сколько у нас светильников, мы сможем получить представление о наших потребностях в вентиляции.

Чтобы правильно охладить фары, вы должны использовать около 150 — 250 куб. Футов в минуту на фару.

Что такое CFM и почему это важно для гидропроизводителей? Большинство вентиляторов, приобретенных у вашего местного дилера по гидропонике, оцениваются по их CFM. Это означает кубические футы в минуту и ​​определяет, сколько кубических футов воздуха способен перемещать вентилятор в минуту.

Например, предположим, что я строил комнату для выращивания с использованием 6 ламп.Это означает, что если я пытаюсь достичь цели 200 кубических футов в минуту на один свет, то я умножу свои 6 фонарей на 200 кубов в минуту и ​​получу число 1200. Именно столько кубических футов в минуту я должен использовать для охлаждения этих фонарей.

Обычно вы используете 12-14-дюймовый вентилятор, чтобы получить такую ​​мощность, тогда мы уменьшаем воздуховод до размера ваших отражателей. Но в этом случае вы можете легко использовать два 8-дюймовых вентилятора с производительностью 630 кубических футов в минуту.

БОЛЬШОЙ СОВЕТ: Многие опытные садоводы любят использовать один вентилятор на впуске, который питает свет, и один вентилятор на выпуске, который помогает быстро вытягивать воздух.Таким образом, вы по-прежнему используете более 1200 кубических футов в минуту вентилятора, но вы не можете сложить два вентилятора CFM вместе, это не работает. Эта система просто работает на очень высокой скорости 630 кубических футов в минуту. Однако любой способ будет работать.

Как определить потребности в воздушном охлаждении…

Теперь есть два способа охлаждения вашей комнаты для выращивания, которые используют большинство производителей…

Вы можете противостоять теплу, которое вы излучаете с помощью кондиционирования воздуха, или можете использовать вентиляторы и воздушное охлаждение своей комнаты.

Метод № 1: Охлаждение воздуха в комнате — Как охлаждать и проветривать, используя только вентиляторы

Опять же, опытный гровер Элджей помогает нам объяснить, как использовать вентиляторы для охлаждения вашей комнаты для выращивания…

Когда вы используете «Воздушное охлаждение», вы используете вентиляторы для втягивания холодного воздуха извне в вашу комнату и отвода нагретого воздуха изнутри вашей комнаты для выращивания.

Помните, вы пытаетесь имитировать температуру наружного воздуха в вашей комнате. Задача — очистить кубический метр вашей комнаты для выращивания за 1-2 минуты.

Чем быстрее вы выпустите все кубические метры воздуха из комнаты, тем лучше это сработает. Идея состоит в том, чтобы заменить нагретый воздух из помещения для выращивания более холодным снаружи. Если вы собираетесь охлаждать комнату воздухом, потребуется дополнительная вентиляция.

Хорошей новостью является то, что это гораздо более дешевый метод , чем кондиционер, как при первоначальной покупке, так и при ежемесячном использовании (обычно). Этот метод лучше всего работает при более низких температурах наружного воздуха, однако, если вы управляете своей комнатой ночью, вы можете использовать этот метод в большинстве мест. Вам нужна температура ниже 70 градусов, прежде чем этот вариант стоит изучить.

Обратной стороной этого метода является то, что вы не можете впрыснуть CO2, потому что вы удаляете весь воздух из комнаты примерно каждую минуту. Поступая таким образом, вы теоретически также выбросите весь CO2 из своей комнаты.

Этот метод НЕ требует большого количества математических вычислений, что делает его ОТЛИЧНЫМ для новичков — если в комнате жарко, циркулируйте больше воздуха быстрее!

Единственная необходимая математика — это взять кубические кадры вашей комнаты и сопоставить их с кубическими кадрами вентилятора или вентиляторов, которые вы будете использовать.

Для этого нам нужно вычислить площадь нашей комнаты в квадратных футах, а затем умножить ее на высоту нашей комнаты. Например, если у меня есть комната для выращивания 12 футов на 7,5 футов, то математика выглядит следующим образом: 12 футов x 7,5 футов = 90 кв. Футов. А если мои потолки имеют высоту 9 футов, то я умножаю 90 кв. Футов на 9 футов. = 810 кубических футов

Зная, что у меня 810 кубических футов, я начну с использования вентиляторов 747 CFM для впуска и выпуска, чтобы посмотреть, достаточно ли это охладит комнату. Вентиляторы очистят комнату примерно через 1 мин 10 секунд.Если это не работает, я добавляю больше или больше поклонников!

Это так просто, и по этой причине это наш выбор №1 для начинающих, чтобы охладить свою комнату для выращивания!

Метод № 1: Кондиционирование вашей комнаты: что вам нужно знать

В этом видео опытный гровер Элджай показывает нам все тонкости кондиционирования воздуха в нашей комнате для выращивания…

Чтобы рассчитать количество кондиционеров, которое нам понадобится, мы узнаем о BTU . BTU означает «британская тепловая единица».Так в большинстве стран мира измеряют обогреватели и кондиционеры.

Некоторые из вас могут спросить: «Сколько тепла отводит лампочка на 1000 ватт?»

Многие эксперты говорят, что лампы HPS откладывают от 3,5 до 4,0 БТЕ на ватт. Это означает, что лампа мощностью 1000 Вт будет генерировать 3500-4000 БТЕ. Здесь следует иметь в виду, что 3500 — 4000 БТЕ на 1000 Вт

Влажность, грибок и камеры: проблемы и решения

Последнее обновление 30 сентября 2020 г., Сушил Чандрадхас

Оборудование камеры чувствительно к влаге и пыли .Высокий уровень влажности (обычно выше 65–85% и выше) может повредить линзы и определенные части корпуса камеры, поскольку грибок может расти и распространяться по поверхности.

Вот как остановить рост грибка в камерах:

1. Храните оборудование камеры в герметичном контейнере с некоторыми средствами для поддержания относительной влажности около 45%.
2. Убедитесь, что вы часто используете камеру и объективы. Воздействие света и ультрафиолетовых лучей предотвращает рост грибка.

Вот несколько общих советов по обслуживанию камеры — берегите свое оборудование.

Где на фотоаппаратах растет грибок и как он может повлиять на мои линзы?

Грибок обычно растет между линзами и под неотражающим покрытием линз. Как только он начинает расти, от него трудно избавиться, и на ваших фотографиях появляются мягкие пятна. Это похоже на пятно от отпечатка пальца на объективе, которое размывает изображение.

Удаление грибка — дело кропотливое и может выполняться только профессионалом. Объектив уже никогда не будет прежним .Это тот случай, когда профилактика лучше любого лечения.

Почему высокая влажность вредна для вашего оборудования

Грибок или плесень процветают в темных влажных местах, где мало или совсем нет движения воздуха (звучит знакомо? Посмотрите, где вы храните фотоаппаратуру). Очень часто операторское оборудование оказывается в ящиках, шкафах или подвалах; все это сомнительные места для их хранения.

Помните, что слишком долгое хранение камеры на складе — это еще и рецепт грибковой (и механической) катастрофы.Объективы и фотоаппараты необходимо использовать и время от времени подвергать воздействию света и свежего воздуха.

Камера или объектив, которые используются правильно и правильно хранятся, скорее всего, станут успешными в течение многих лет .

— Помимо советов по фотосъемке

Каков идеальный диапазон влажности для хранения камеры?

Объективы и оборудование камеры оптимально хранить при относительной влажности (RH) от 35% до 45%. Хорошее практическое правило для определения оптимальной относительной влажности для хранения вашего оборудования — это посмотреть на его оптимальный рабочий диапазон влажности и уменьшить это число вдвое.Например, диапазон рабочей влажности Canon EOS 5D MK III составляет 85% относительной влажности или ниже, поэтому ориентировочный диапазон для хранения камеры будет между 35% и 45% относительной влажности.

Почему очень низкая влажность вредна для камер

Если высокая влажность — это плохо, не лучше ли хранить камеру и объективы при сверхнизком уровне влажности? Нет. Сверхнизкие уровни относительной влажности также не подходят для вашего оборудования.

Все объективы и корпуса фотоаппаратов имеют ряд движущихся частей — шестерни, скользящие и вращающиеся элементы — и все они смазываются специальным легким машинным маслом.Поддержание очень низкой относительной влажности может привести к тому, что масло высохнет быстрее, чем обычно, что приведет к более быстрому износу этих деталей и необходимости их ремонта. Я также считаю, что резина камеры затвердевает быстрее в очень сухом воздухе.

Решения, предотвращающие рост грибка

Итак, какое решение? Самый дешевый вариант — использовать камеру как можно чаще. Воздействие света — особенно ультрафиолетового — убивает грибок. Хотя это не проблема для активных энтузиастов, тем, кто хранит свои камеры в течение длительного времени, может понадобиться альтернатива.

Вариант 1 — Солнечный свет / УФ-излучение

Время от времени кладите камеру на солнце. Снимите линзу (или вы можете получить дыру в затворе или какой-либо другой части), фильтр, корпус и т. Д. И поместите их все на некоторое время на солнечный свет. Если вам удастся включить это в свой ежемесячный распорядок по уходу за камерой, все будет в порядке.

Вы также можете попробовать то, что делают некоторые фотографы: использовать ультрафиолетовую лампу высокой мощности в своем хранилище. Зачем? Потому что длительное воздействие УФ (ультрафиолетового) излучения убивает или замедляет рост грибков, но также разрушает резину.Не забудьте снять УФ-фильтры, если вы решите опробовать этот метод, потому что они предназначены для защиты линз от УФ-лучей. Покрытие линз также в некоторой степени блокирует УФ-свет.

Хорошо, значит, вы регулярно подвергаете его воздействию света, но что, если вы живете в регионе с постоянной влажностью? Смотрите альтернативу 2 для ответа.

Вариант 2 — Использование осушителей или контроля влажности

Как всегда, есть дешевые варианты и дорогие варианты. В любом случае вам, скорее всего, понадобится гигрометр

, чтобы вы знали, какова относительная влажность в любой момент времени.

1. Сухой шкаф для камер — дорогое

Сухой шкаф для камеры или сухой бокс позволят вам поддерживать камеру в идеальном диапазоне влажности в течение года, независимо от влажности снаружи. Обычно они управляются электроникой и выглядят как мини-холодильники со стеклянными фасадами, в которых хранятся камеры. При хорошем освещении эти коробки могут выглядеть очень стильно и могут хранить ваше дорогое оборудование в полной безопасности на долгие годы. Вы только посмотрите на эти варианты на Amazon, они выглядят просто восхитительно.

В этих полях обычно есть мелкозернистые элементы управления, позволяющие установить относительную влажность точно на желаемый уровень. У них также есть встроенные гигрометры, но я бы посоветовал вам приобрести собственные, чтобы контролировать фактическое внутреннее состояние.

2. Силикагель — дешевле

Силикагель

— дешевый выход. Это влагопоглотитель (то, что осушает воздух в непосредственной близости от вашей камеры).

Вы можете купить силикагель в виде кристаллов или крошечных шариков. Чаще всего вы находите их в пористых пакетах, чтобы они не рассыпались по вашему оборудованию.Если вы решили использовать силикагель для своего кабинета, помните, что вы должны приобрести ориентировочную разновидность

. Кристаллы силикагеля имеют синий цвет, когда они полностью впитывают, белые, когда они частично заполнены влагой, и розовые, когда они полностью пропитаны влагой и больше не могут впитывать. На этом этапе вы можете зарядить свой силикагель. Пожалуйста, прочтите мою подробную статью о подзарядке силикагеля для получения дополнительной информации.

Фактически, если держать силикагель в камере хранения камеры выше точки насыщения, можно увидеть, как часть влаги уходит обратно в атмосферу.

Вам понадобится контейнер, такой как Dry Storage Silica Gel Dehumidifier

(ссылка на Amazon), чтобы хранить его, создавая при этом достаточный поток воздуха через кристаллы. Вам также обычно понадобится много силикагеля (ссылка для покупки на Amazon). Но помните, что это длится долго и не требует дополнительных вложений.

Опять же, помните, что хранение полностью насыщенного силикагеля в хранилище камеры может принести вам больше вреда, чем пользы, поскольку фактически выделяет больше влаги в область хранения камеры, поэтому следите за его состоянием и восстанавливайте свой силикагель по мере необходимости.

3. Осушители воздуха и кондиционеры воздуха — Дорогое

Осушители воздуха помещения

используют механические средства для снижения относительной влажности воздуха. Возможно, вы уже видели некоторые осушители на сайтах покупок, если живете во влажном районе. Однако вы должны помнить, что небольшой или маломощный осушитель, скорее всего, не поможет вам достичь желаемого результата. Осушители

обычно довольно эффективны и могут сократить время, которое вы тратите на изменение окружающей среды камеры, но они, как правило, потребляют значительное количество электроэнергии, поскольку они пытаются высушить всю комнату, а не только небольшую коробку.

Кондиционеры пригодятся, если вы живете в жарком и влажном регионе. Вы тоже выиграете от прохладного воздуха, но, конечно, постоянно его использовать непрактично и не полезно.

Ваш кондиционер снизит влажность окружающей среды до уровня, безопасного для вашей камеры. Это связано с тем, что кондиционеры осушают воздух, охлаждая воздух, оставляя комфортную влажность для хранения объективов и фотоаппаратов.

Независимо от того, какое решение вы выберете, вам следует приобрести гигрометр для контроля качества воздуха вокруг вашей камеры.

Резюме

Подводя итог, помните, что лучший способ ухода за камерой и объективом — это частое их использование. При регулярном использовании линзы и корпус камеры остаются вентилируемыми и подвергаются воздействию солнечного света, таким образом убивая любой грибок.

Если вы не часто пользуетесь камерой , убедитесь, что она хранится в хорошо проветриваемом помещении с диапазоном относительной влажности 35–45% . Кроме того, не забывайте часто вынимать его и подвергать воздействию солнечного света.

Если вы живете во влажной части света, вы можете попробовать один из трех других вариантов, упомянутых выше — химические осушители, сушильные шкафы для камеры или осушители воздуха для всего помещения .

Если у вас есть опыт работы с грибком и влажностью, влияющими на вашу камеру, и вы нашли решение, альтернативное упомянутым выше, оставьте комментарий, чтобы наши читатели могли извлечь пользу из вашего опыта.

Мой личный фаворит — специальный шкаф для осушения воздуха с камерой за его простоту использования, низкое энергопотребление и эстетичный вид. Что твое?

Лучшее фото: ~ jjjohn ~

В статье есть партнерские ссылки, поддерживающие этот блог.Покупка через них приносит блогу небольшой процент, но не увеличивает для вас стоимость.

Связанные

Влажность в компьютерных залах — что вам нужно знать

Есть ли у вашей компании комната, офис или этаж, посвященные ее компьютерным системам? В таком случае вам следует проявлять упреждающий подход к мониторингу уровня влажности. Если закрыть глаза на этот показатель, это может привести к серьезным и дорогостоящим повреждениям компьютеров, принтеров и других электронных устройств вашей компании.

Чтобы лучше понять, как влажность влияет на компьютеры, вы должны взглянуть на основы влажности. Вода находится вокруг нас в виде паров влаги, переносимых по воздуху. Хотя вы не можете увидеть это невооруженным глазом, в воздухе постоянно циркулирует влага. Влажность — это термин, используемый для описания количества паров влаги в воздухе. Среды с низкой влажностью характеризуются сухим воздухом, тогда как среды с высокой влажностью характеризуются влажным воздухом.

Согласно общепринятому мнению, слишком много паров влаги в воздухе может повредить компьютерные системы.Чрезмерная влажность осядет на компьютере, что приведет к коррозии и поломке компонентов. Но самая большая экологическая угроза компьютерам — это не высокая влажность, а низкая влажность.

Окружающая среда с низкой относительной влажностью (RH) более восприимчива к электростатическому разряду (ESD). Обычно пары влаги в воздухе рассеивают статическое электричество, предотвращая накопления, которые в противном случае привели бы к электростатическому разряду. Однако, когда воздух сухой, статическое электричество передается легче.Это создает серьезную проблему для компьютеров и других электронных устройств, так как малейшее электростатическое электричество может вызвать сгорание устройств и их компонентов.

Итак, какой уровень влажности подходит для компьютерного зала? На этот вопрос действительно нет простого ответа, поскольку он зависит от конкретного типа компьютера и устройств, хранящихся внутри, а также от других факторов окружающей среды. С учетом сказанного, хорошее практическое правило — поддерживать относительную влажность в диапазоне 30-40% для большинства ситуаций.

– Условия температуры и относительной влажности должны поддерживаться на уровнях, обеспечивающих максимальный рабочий буфер на случай простоя оборудования, поддерживающего условия окружающей среды. Целевые уровни для компьютерного зала должны быть определены таким образом, чтобы обеспечить максимальный рабочий буфер и наименьшую вероятность негативного влияния », — пишет Sun Microsystems в своем Руководстве по планированию площадки центра обработки данных.

Напомним, слишком высокая влажность может вызвать коррозию и отказ компонентов компьютеров.С другой стороны, слишком низкая влажность может вызвать накопление электростатического заряда.

No related posts.