Запор у детей. Профилактика. Диетотерапия
21.06.2019
Запоры широко распространены как среди взрослых, так и детей (5-30% в зависимости от критериев диагностики). Симптомы становятся хроническими более чем у 30% пациентов, доставляют не только дискомфорт и болевые ощущения самому ребенку, но и нарушают качество жизни его семьи.
ЗАПОР – состояние, проявляющееся увеличением интервалов между дефекациями (по сравнению с индивидуальной нормой) или систематически замедленным, затрудненным и/или недостаточным опорожнением кишечника. К запорам относят и стул “кашицей”, но после того, как дефекация отсутствовала до 3 сут.
Запоры могут быть связаны с функциональными или органическими причинами (аномалии, воспаление). У детей в 90-95% запор — функциональный. Пик заболеваемости функциональными запорами приходится на 2-4года, когда начинают приучать ребенка к горшку/туалету.
Основные причины функциональных запоров
- Боль
- Лихорадка
- Обезвоживание
- Неправильный режим питания кормящей матери
- Недостаточный питьевой режим ребенка при искусственном вскармливании
- Недостаточный питьевой режим ребенка на естественном вскармливании при введении прикорма
- Ранний перевод ребенка на искусственное вскармливание
- Быстрый перевод малыша с одной смеси на другую (менее, чем за 7дней)
- Нерациональное питание ребенка (длительное время ребенок получает питание с большим количеством белков, жиров и недостаточным содержанием пищевых волокон, злоупортебление напитками, содержащими большое количество вяжущих веществ – чай, кофе, какао)
- Чрезмерное использование средств детской гигиены или развитие аллергической реакции кожи перианальной области
- Последствия перинатальных повреждений нервной системы
- Рахит, дефицит витамина Д
- Анемия
- Нарушение функции щитовидной железы (недостаточность – гипотиреоз)
- Пищевая аллергия, прежде всего аллергия к белку коровьего молока
- Принудительное приучение к горшку, период адаптации к новым условиям (ясли, детский сад)
- Гиподинамия – малоподвижный образ жизни
- Психическая травма или стресс
- Систематическое подавление позывов на опорожнение кишечника, связанное, например, с началом посещения детского сада, школы и т. п.
- Прием некоторых препаратов
- Запоры у членов семьи
Частота дефекций у детей разного возраста
Возраст | Число дефекаций в неделю | Число дефекаций в сутки |
0 – 3мес грудное вскармливание искусственное вскармливание |
5 — 40 5 — 20 |
2,9 2,0 |
6 — 12мес | 5 — 28 | 1,8 |
1 — 3года | 4 — 21 | 1,4 |
4года и старше | 3 — 14 | 1,0 |
Помимо частоты стула следует обращать внимание на его характер. Для более объективной оценки удобна “Бристольская шкала форм кала”, так как именно форма кала, а не частота стула, в большей мере соответствует времени кишечного транзита.
Бристольская шкала форм кала
В соответствии с этой шкалой 3 и 4 форма кала расценивается как норма, а 1 и 2 свидетельствуют о замедленном транзите (запор). Довольно часто на практике бывают ситуации, когда у ребенка частота дефекации укладывается в пределы нормальных значений, но стул плотный, фрагментированный, в скудном количестве. Эти признаки указывают на неполное опорожнение кишечника и рассматриваются как проявления запоров.
По консистенции у новорожденных и младенцев стул должен быть кашицеобразным. С 6 месяцев до 1,5 – 2 лет кал может быть как оформленным, так и кашицеобразным. С двух лет стул должен быть оформленным.
Признаки и симптомы запора
- боли в животе, часто распирающие, ноющие, иногда коликообразные
- вздутие живота
- изменение формы и консистенции стула
- чрезмерный метеоризм
- неприятный запах газов и стула
- могут быть боли при дефекации
- натуживание при дефекации
- может быть кровь в стуле – на поверхности каловых масс или в виде следов на салфетке (свидетельствует об анальной трещине)
Если не устранить запор и не наладить опорожнение кишечника, то имеется риск копростаза (образование каловых камней) и каловой интоксикации:
- потеря аппетита
- недостаток энергии
- общее недомогание
- депрессия, раздражительность
- тошнота, рвота
- кожные симптомы – сухость, сыпь, шелушение
- недержание кала, мажущий стул
- задержка и недержание мочи вследствие давления переполненным отделом кишечника на мочевой пузырь
- кровотечения из трещин, геморроидальных узлов
Лечение запора предусматривает достижение следующих целей:
1. Нормализация консистенции стула (мягкий безболезненный стул)
2. Регулярность опорожнения кишечника (профилактика повторного скопления каловых масс)
Лечение запоров – процесс последовательный, комплексный, индивидуальный и состоит из нескольких этапов:
- обучение ребенка и родителей
- проведение коррекции питания и питьевого режима
- устранение с помощью медикаментозных средств имеющегося копростаза
- поддерживающая терапия
Необходимо исключить факторы, провоцирующие и способствующие запорам (нормализация двигательного и пищевого режима, прекращение приема лекарственных препаратов, которые могут вызывать запор, выявление пищевого аллергена, исключение или подтверждение нервно-мышечного заболевания, целиакии и т. п.).
Нормализация стиля жизни включает в себя:
- выработку условного рефлекса
- подвижный образ жизни
- гимнастика
- обучение навыкам легкого массажа живота
- для маленьких детей – выкладывание на живот, подгибание ног к животу.
Обучение является первым этапом лечения функциональных запоров. Необходимо помнить, что эпизоды каломазания и энкопреза (недержание кала) не являются произвольными и не следует в этом винить ребенка, который и так может быть напуган и дезориентирован. В некоторых случаях, когда внутрисемейная обстановка сложная, может понадобиться помощь семейного психолога.
Важно понимать, что лечение функциональных запоров может быть длительным, основано на доверии врачу, партнерстве и требует терпения. Современные слабительные, разрешенные у детей, не сделают кишечник “ленивым”, не вызовут “привыкания”, они попадают в кровоток в минимальных количествах или вообще не всасываются и безопасны при длительном приеме.
Коррекция поведения ребенка с запором основывается на выработке режима посещения туалета, с целью добиться регулярной дефекации. Дефекация должна быть каждый раз в одно и то же время. В основе позыва к дефекации лежит гастроцекальный рефлекс, который проявляется утром через 1час после еды. Ребенку с запором необходимо проводить в туалете 3-10 минут (в зависимости от возраста). Высаживать ребенка на горшок или предлагать посетить туалет надо после каждого приема пищи.
Обязательное условие эффективной дефекации – обеспечить хороший упор для ног (низкая скамейка, на которую ребенок может поставить ноги), что способствует повышению внутрибрюшного давления.
Если дефекация не удалась, ребенка ни в коем случае нельзя наказывать и наоборот. Ежедневную частоту дефекаций можно отмечать в дневнике, который может быть проанализирован при плановом посещении врача.
Расчет объема жидкости для здоровых детей
Дети в возрасте до 1 года должны выпивать не менее 100 мл воды в сутки.
Для здоровых детей с весом от 10 до 20 кг потребность в воде рассчитывается по формуле:
100 мл (объем воды для детей до 1 года) + 50 мл на каждый кг при массе тела свыше 10 кг.
Например, при массе 12 кг: 100 мл + 2 х 50 мл = 200 мл.
Ребенок с массой 20 кг должен выпивать воды: 100 мл + 50 х 10 = 600 мл
Для детей массой выше 20 кг предлагается следующая формула для расчета:
600 мл (объем воды для ребенка массой 20 кг) + 20 мл на каждый кг при массе свыше 20 кг.
Для детей старше 3-5 лет можно воспользоваться расчетом количества воды: 30мл / кг массы
Принципы диетотерапии запоров:
- удовлетворение физических потребностей в пищевых веществах и энергии
- исключение избыточного потребления белков и жиров, которое может тормозить моторику кишечника
- обогащение рациона пищевыми волокнами
- нормализация кишечной микрофлоры с помощью про- и пребиотиков
Если ребенок на грудном вскармливании, то проводится коррекция питания мамы (ограничение продуктов, способствующих газообразованию). При искусственном вскармливании показаны специальные смеси. При запорах, связанных с аллергией к белку коровьего молока, назначаются лечебные смеси если ребенок находится на искусственном вскармливании. Если же ребенок на грудном вскармливании, из рациона матери полностью исключается коровье молоко и продукты на его основе.
После введения “густого” прикорма – кипяченая вода необходима всем детям, независимо от вида вскармливания.
Для детей более старшего возраста рекомендуется употреблять пищу, богатую растительными волокнами. Не рекомендуется “пища-размазня”, пюреобразная, “перекусы”, “еда на ходу”. Пища должна быть рассыпчатая, мясо/птица/рыба – “куском”. Обязателен “объемный” завтрак для стимуляции “гастроцекального рефлекса”.
Основным источником грубоволокнистой растительной клетчатки, содержащей в большом количестве пищевые волокна, являются отруби злаковых, ржаной хлеб, а также ряд овощей и фруктов. Согласно принципам доказательной медицины, продемонстрировано статистически достоверное учащение стула и улучшение его консистенции при использовании клетчатки по сравнению с плацебо.
Отруби, как основной источник растительной клетчатки, рекомендуется добавлять во вторые и третьи блюда, предварительно заливая крутым кипятком и отстаивая в течение 20 мин. Отруби можно применять и в промежутках между едой, запивая большим количеством жидкости. Для детей школьного возраста общее количество жидкости при приеме отрубей должно быть не менее 1,5-2х литров в сутки, иначе они выполняют, преимущественно, роль сорбентов, поглощая жидкость из кишечника, тем самым усиливая запор. Доза подбирается индивидуально, рекомендуется начинать с 1 чайной ложки 2-3 раза в день, с постепенным увеличением до 40 г в сутки. При достижении эффекта – доза снижается и ограничивается до одного приема.
Американская академия педиатрии (2009) рекомендует потребление клетчатки 0,5 г/кг/день (максимум 35 г/день) для всех детей. Потребление клетчатки ниже минимального рекомендуемого значения доказало, что является фактором риска развития хронического запора у детей.
Однако длительный прием большого количества растительных волокон вследствии ферментации кишечной микрофлорой закономерно сопровождается вздутием и метеоризмом.
Детям с запорами показан прием прохладной жидкости натощак (питьевой и минеральной воды, сока, компотов, кваса), для усиления послабляющего эффекта возможно добавление меда, ксилита или сорбита. Очень полезно для работы кишечника увеличение потребления соков, содержащих сорбит/сорбитол, таких как сок из сливы, груши, абрикоса, персика и яблок,
При “вялой” работе кишечника (гипомоторный запор) применяется прохладная минеральная вода средней и высокой минерализации, такие как, Ессентуки 17, Баталинская, Арзни, Донат Магния и др; при спастическом запоре (гипермоторный запор, форма стула чаще тип 1) – теплая и малой минерализации (Ессентуки 4). Расчет минеральной воды – 3-5мл/кг в сутки.
Следует ограничить молоко в чистом виде и в блюдах, так как может возникнуть метеоризм с появлением или усилением болей в животе. Лучше цельное молоко заменить кисло-молочным продуктами – кефир, ацидофилин, простокваша, йогурты и др.
В диету детей с запорами включают блюда, богатые растительной клетчаткой — салаты из свежих овощей, зелени 2-3р в сутки, печеные яблоки, овощи в тушенном виде, разбавленные овощные и фруктовые соки с мякотью. Пища готовится преимущественно в неизмельченном виде, на пару или отваривают в воде.
Предпочтителен прием овощей и фруктов в сыром виде (при отсутствии противопоказаний). Особенно рекомендуются томаты, кабачки, тыква, морковь, свекла, лиственный салат, цветная капуста, яблоки. Сухофрукты (чернослив, курага, инжир) дают в размоченном виде и в составе приготовленных блюд. Капуста белокочанная, молодая стручковая фасоль, зеленый горошек разрешаются при хорошей переносимости. Зелень петрушки, укропа, сельдерея хорошо добавлять к различным блюдам и салатам.
Если после прочтения статьи у Вас остались вопросы или Вы не понимаете как применить рекомендации в Вашем конкретном случае, приглашаем Вас с ребенком на осмотр детского гастроэнтеролога в ДДЦ. Для удобства родителей записаться на приём детского гастроэнтеролога в Детском диагностическом центре можно и в будний день и по субботам.
Будем рады помочь!
Возврат к списку
Запоры у детей
Когда нужно обращаться к врачу, если у ребенка возникает задержка стула? Нужно ли лечить запоры у детей, когда и как? Нерегулярный стул — может ли это быть вариантом нормы? Эти и многие другие вопросы беспокоят родителей практически с первых дней жизни ребенка. Нерегулярный стул у детей — одна из самых частых причин обращения к педиатру.
Симптомы запора у ребенка
Частота дефекаций изменяется в зависимости от характера питания, количества употребляемой жидкости и других обстоятельств. Необходимо понимать, что каждый ребенок индивидуален, и для каждого организма есть своя норма и симптомы, которые могут сигнализировать о проблеме.
Врач-педиатр ставит диагноз «Запор», если у ребенка опорожнение кишечника происходит реже 3х раз в неделю, если отмечается затрудение при дефекации, сильное длительное натуживание, сопровождающееся болезненностью, если консистенция каловых масс твердая, комковатая.
Если вышеперечисленные симптомы беспокоят ребенка больше месяца, то со временем возможно снижение аппетита, появление тошноты, болей в животе, общее недомогание (ребенок хочет полежать). Часто отмечаются и поведенческие реакции: раздражительность, суетливость, беспокойство. На фоне длительных запоров у ребенка может появиться недержание кала в виде каломазания. В редких случаях появление упорного, прогрессирующего запора у ребенка раннего возраста может быть обусловлено аномалиями развития кишечника. Запоры у детей могут быть функциональными или возникать вторично на фоне другого заболевания.
У детей первого года жизни без врожденной патологии со стороны органов желудочно-кишечного тракта частота стула может быть от 1 раза в 3-4 дня до 6–8 раз в сутки (стул после каждого кормления). Частота стула не настолько важна. Важно, чтобы стул был самостоятельным и без примеси крови. При введении прикорма важно знать, что стул вашего ребенка в норме может изменяться по цвету и консистенции практически ежедневно. Это зависит от количества и состава введенного прикорма.Причины запоров у детей
У детей более старшего возраста часто возникают так называемые «психологические» запоры — после задержки стула и болезенной дефекации возникает страх, боязнь опорожнения. В этом случае родители могут заметить, что ребенок пытается сдержать позывы на дефекацию — полежать, скрестить ноги, прячется, становится беспокойным. У детей 1,5–2 лет одной из причин психологически обусловленных запоров может быть негативное отношение к горшку — попыток слишком раннего приучения ребенка к гигиене. Центр контроля дефекации формируется в мозге примерно к 1,5 годам, именно с этого возраста следует начинать высаживать ребенка на горшок хотя бы 2 раза в день на 5–10 минут после еды (туалетный тренинг).
Физиологическая задержка стула у детей старшего возраста чаще связана с плотным распорядком дня. В коллективных учреждениях туалеты не дают возможности ребенку уединиться, и дети привыкают задерживать дефекацию.Лечение
Функциональные запоры у ребенка хорошо поддаются лечению. Не всегда только медикаментозное лечение сможет справиться с проблемой. Частое применение клизм, суппозиториев (свечей) не только не решает проблему, но даже ухудшает ситуацию, вызывая привыкание. Лечение истинных запоров — это системный подход к образу жизни ребенка, отношения его с родителями и окружающим миром.
Включение в ежедневный рацион богатых пищевыми волокнами фруктов и овощей, муки и круп грубого помола, растительных масел, напротив, ускоряет пассаж и делают стул более регулярным.
Толстая кишка способна активно всасывать воду, но если человек пьет мало, стул будет сухим и плотным. Поэтому важнейшее условие для нормального стула – пить больше жидкости. Лучше, если это будет природная вода.
Важнейшим условием нормальной работы кишечника является физическая активность. Пациентам с запорами особенно необходим активный образ жизни, занятия спортом, ходьба, бег, плавание.Медикаментозная терапия является вторым этапом, к которому следует прибегать лишь при недостаточной эффективности перечисленных выше мер. Ваш врач-педиатр поможет найти решение проблемы, учитывая индивидуальные особенности ребенка.
Запор у ребенка: что делать, чем лечить, какое средство можно давать
В медицинском словаре затрудненное опорожнение кишечника называется констипацией. Проще говоря, запор – это нерегулярная и трудная дефекация, сопровождаемая болью и тяжестью в животе. Однозначно рекомендуемую частоту стула доктора назвать не могут, организм человека уникален, поэтому данные варьируются в зависимости от индивидуальных особенностей человека. Обычно пациент сам понимает, когда привычный естественный процесс начинает приносить большой дискомфорт. В среднем, один поход в туалет в сутки – норма для среднестатистического организма. Невозможность опорожнения кишечника более двух дней — является первым признаком запора. Такой критерий применим к взрослым и к детям подросткового возраста.
У младенца все органы желудочно-кишечного тракта функционируют быстрее, чем у взрослого человека. Это связано с особенностями принимаемой ребенком пищи (смеси и кашки) и быстро развивающейся мускулатурой кишечника. Для грудных детей полный круг пищеварения проходит в других рамках и нормальные каловые массы имеют совершенно другую консистенцию,
поэтому симптомы расстройства ЖКТ у детей до года и старше нужно разграничивать.
Симптомы у детей до года
Часто родители не знают, как помочь ребенку, который страдает запорами. Бдительные мама с папой ночами сидят у кроватки и ждут, когда их кроха наконец испачкает подгузник. Ведь вокруг все твердят, что малыш должен ходить в туалет по несколько раз в сутки. Особенно переживают молодые родители, которые еще не сталкивались с этой проблемой. Уже через полдня безуспешных потуг они начинают узнавать, как избавиться от запора у ребенка, что делать и какое детское лекарство можно дать малышу.
В первую очередь нужно понять, что у младенцев нормальной считается частота стула как 5-7 раз в день, так и один раз в несколько дней. Такие колебания не должны вызывать панику, если при этом малыш ведет себя спокойно, растет и прибавляет в весе, а каловые массы мягкие и естественного цвета. Такая нерегулярность лишь свидетельствует о развитии системы пищеварения. При этом, кормление материнским молоком способствует более скорому процессу дефекации – малыш, растущий на искусственных смесях, ходит в туалет реже.
Как определить запор у новорожденных:
-
Твердый по консистенции стул реже чем один раз в день.
-
Ребенок плачет, корчится, не берет грудь, сучит ножками.
-
Приступы боли и беспокойного поведения появляются внезапно, и также неожиданно прекращаются.
-
В кале присутствует кровь.
-
В редких случаях симптомы могут усугубляться рвотой.
Если перечисленные “симптомы” уже не беспокоят, но ребенок все еще не испражнился, корень заболевания еще не исчез.
Причины и лечение запора у новорожденных детей
-
Обезвоживание. Недостаток жидкости в организме может быть результатом повышенной температуры тела, летней жары или зимней сухости воздуха. Многие педиатры советуют поить даже младенцев, находящихся на грудном вскармливании. А так же хорошим приобретением может стать увлажнитель воздуха. Он устранит сухость как от кондиционера летом, так и от отопительных систем зимой.
-
Переход на искусственное питание. Нужно внимательно подойти к выбору смеси для ребенка: в состав детского питания не должно входить железо.
- Несбалансированный рацион кормящей матери. При возникновении проблемы у малыша, необходимо добавить в продукты питания мамы «слабящие», например: свеклу, абрикос, чернослив. Убрать «крепящие»: рис, орехи, чай, кофе, и др.
- Некоторые лекарственные средства могут повлиять на работу ЖКТ. Но, нельзя самопроизвольно отказываться от назначенного препарата или заменять его другим, необходимо проконсультироваться с врачом.
- Начало прикорма обычно радует родителей нормализацией стула, однако, в редких случаях может быть отрицательная реакция на некоторые продукты. Педиатры советуют внимательно следить за последствиями прикорма и не начинать его преждевременно.
- Стрессовая ситуация может стать причиной затруднения опорожнения кишечника у малыша. В таком случае необходимо создать комфортную психологическую обстановку.
Что можно дать маленькому ребенку при запоре
Если предыдущие меры по борьбе и профилактике запора не принесли успех, необходимо:
-
В первую очередь — отвезти ребенка на осмотр к детскому врачу.
-
Попробовать сделать кормление грудью более частым (если ребенок питается материнским молоком).
-
Если малыш на искусственном вскармливании, поможет допаивание специальной детской водой. Поить малыша нужно между кормлениями.
-
Если уже началось прикармливание, стоит ввести в рацион больше яблок или овощей.
-
После года, в детском меню при запорах обязательно должно находиться первое блюдо — это поможет избежать проблем со стулом.
Почему у ребенка старше года проблемы с дефекацией
Если у ребенка часто бывают запоры, возможные причины и способы лечения должна знать каждая мать. Чтобы с легкостью преодолеть возникшие у малыша трудности лучше заранее учесть все потенциальные факторы, которые могут вызвать запор:
-
У двухлетнего малыша могут возникнуть трудности с пищеварением при быстром переходе на «взрослую» еду, особенно это касается тяжелых для переваривания продуктов и молока. Коровье молоко сильно отличается от грудного., кисломолочные продукты предпочтительней.
-
Основанием для запора у ребенка 6-7 лет может стать изменение уклада жизни: поход в школу часто сопровождается стрессом. А долгое сидячее положение и несбалансированное питание помогут развитию проблемы. Моторику кишечника поможет восстановить безрецептурное лекарственное средство – «Необутин». Он мягко и быстро устраняет как симптомы, так и причину расстройства. Активное вещество, тримебутин, восстанавливает мышечно-двигательную активность кишечника и снимает боль, сопровождающую заболевание.
-
Еще одним источником заболевания у школьника является долгое сдерживание позывов. Многие ребята стесняются ходить в туалет в школе, да и чистота в туалетах, увы, вызывает сомнения ! Оттягивание похода в туалет приводит к накоплению и уплотнению каловых масс с последующим затруднением при их выводе. С раннего детства формируйте у ребенка привычку к своевременному походу в туалет. Это займет несколько минут до школы, но поможет избежать многих неудобств.
-
Причиной запора у детей до 10 лет часто бывает нерациональное питание: организм получает много белков, жиров и мало углеводов, это приводит к медленному усвоению пищи.
-
Запор может быть следствием нарушения работы щитовидной железы, изменения микрофлоры кишечника, нехватки железа, пищевой аллергии.
-
Частое использование клизмы и слабительных препаратов снижает способность органов ЖКТ самостоятельно справляться со своими прямыми обязанностями.
-
Длительный прием лекарств, например антибиотиков, тоже может нарушить микрофлору и снизить мышечную активность кишечника.
Все вышеперечисленные причины могут привести к затруднению опорожнения кишечника. Для того, чтобы понять, как лечить детский запор, необходимо определить, к какой разновидности относится заболевание.
Классификация детских запоров
-
Алиментарный – связан с несбалансированным рационом: маленькое количество жидкости, большое содержание «крепящих» продуктов, отсутствие графика приема пищи. Лучшее средством при алиментарных запорах у детей — диета.
-
Функциональный – первопричина нарушение нормальной моторики кишечника. Различают две разновидности. При спастическом варианте у ребенка усиливаются сокращения кишечника, из-за этого он испытывает острую боль и спазмы, стул редкий, очень плотный и неоднородный. В этом случае не рекомендуется давать продукты, содержащие грубую клетчатку: отруби, свежие овощи и фрукты с кожурой, подойдет мягкая пища: овощное пюре, кисломолочные продукты, отварная рыба.
Второй вид – гипотонический. Выражается задержкой стула до недели. Он связан с низкой активностью кишечника, снижением его тонуса. После недели мучений, результатом станут твердые каловые массы большого диаметра. Встречается гипотонический запор чаще всего на фоне малоподвижного образа жизни, к примеру , в период восстановления после болезни.
При этой разновидности заболевания лучшим лекарством будет спазмолитическое средство, регулирующее перистальтику кишечника, например, все тот же «Необутин». Он нормализует мышечную активность кишечника и избавит от сопутствующих симптомов: боли, колик, спазмов.. -
Органический – в основном причина развивается под нарушения причинами анатомического характера, например, (неправильным развитием фрагмента толстой кишки). Это болезнь Гиршпрунга, долихосигма.
- Психологический – может быть вызван стрессовыми ситуациями, переменами в образе жизни, смущением перед процессом дефекации и, как следствие, его сдерживанием. Неприятные или болезненные ощущения, связанные с опорожнением прямой кишки, могут привести к нежеланию ребенка ходить в туалет и к скоплению каловых масс. В последствии, отвердевшие продукты жизнедеятельности будут причинять боль при опорожнении.
-
Эндокринный – его причина кроется в гормональном сбое. Они могут быть связаны с гипотиреозом, микседемой, сахарным диабетом надпочечниковой недостаточностью.
-
Медикаментозный – применение препаратов, негативно влияющих на работу ЖКТ.
К чему могут привести запоры
Такая проблема не только вызывает боль и временный сбой пищеварения, но и влечет за собой серьезные последствия для всей системы ЖКТ. Если возникшее заболевание не будет своевременно вылечено, оно может перейти в хроническое. Вот чем оно опасно:
-
Система пищеварения нарушена, соответственно, плохо всасываются питательные вещества, витамины и минералы. Их недостаток полезных веществ может вылиться в серьезные болезни.
-
Интоксикация организма. Застоявшиеся каловые массы выделяют вредные продукты распада, которые всасываются в кровь через стенки кишечника.
-
Дисбактериоз. Происходит за счет того, что полезные микроорганизмы погибают под воздействием вредоносных.
-
Растягиваются стенки кишечника. Это происходит из-за застоя и увеличения объема каловых масс. Также это провоцирует нарушение слизистой и развитие метеоризма.
-
Появляются трещины прямой кишки, воспаления, кровоточивость, постоянная непрекращающаяся боль.
-
Кишечная непроходимость. В этом случае заболевание сопровождается болью и рвотой. Это очень серьезное последствие.
-
Рак кишечника.
Как быстро помочь ребенку при запоре дома
В домашних условиях, до осмотра врача, можно поставить малышу старше года клизму из теплой кипяченой воды с добавлением ложки глицерина. При этом необходимо продезинфицировать спринцовку, а наконечник обильно смазать детским кремом, чтобы не травмировать анальное отверстие. Для предупреждения растяжения прямой кишки, нельзя вливать слишком много жидкости. Также не рекомендуется делать процедуру слишком часто, это может навредить слизистой.
Старый дедовский способ предлагает вставить кусочек мыла в анальный проход, что совершенно не рекомендуется: мыло травмирует слизистую оболочку и приведет к еще большим негативным последствиям. Лучше использовать свечку с глицерином.
Маленьким деткам быстро избавиться от задержки дефекации помогает массаж живота – поглаживать нужно по часовой стрелке. Это поможет расслабить мышцы живота.
Если ничего не помогает вылечить дома запор у ребенка, обратитесь к врачу (педиатру или детскому гастроэнтерологу), он скажет, что давать и какие упражнения выполнять.
Способы лечения констипации
-
Лучшим средством от запора для детей является диета. Из рациона питания нужно исключить рис, бананы, белый хлеб и выпечку, макаронные изделия, чай, кофе, какао, шоколадные батончики и конфеты, помидоры, капусту и грибы. Обязательно готовить на обед первое, а на завтрак каши из цельных круп. Разрешено кушать куриное мясо и яйца, сливочное масло, рекомендуется пить достаточно воды и кисломолочных продуктов, например, кефира или ряженки.
-
Важно соблюдать режим дня. С детства приученный ребенок ежедневно справляет естественные надобности в одно и то же время, что уменьшает риск возникновения целого ряда запоров различных видов.
- Физическая активность приведет мышцы кишечника в тонус. Лечебная физкультура, гимнастика или просто активные игры помогут избавиться от недуга.
-
Народная медицина поможет, если случай не очень серьезный и запущенный. Слабительными средствами считается свекла, кефир. Из растительных средств могут помочь, корень одуванчика, плоды аниса, укропная вода, отвар листьев мелиссы, семя лопуха.
-
Медикаментозное лечение. Что из лекарств дать ребенку, если у него запор, лучше всего обсудить с педиатром. Слабительные препараты могут вызвать аллергическую реакцию или привыкание.
Какие препараты принимают при запорах
-
Слабительные, например,лактулозу. Важно уточнить, подходят ли они для возраста вашего ребенка.
-
Прокинетики. Они приводят мышцы кишечника в тонус, делают их работу активнее. Подойдет «Пассажикc» (с 5-ти лет).
-
Спазмолитики снимают боль в ЖКТ при спазме. Важно выбирать селективные спазмолитики, к примеру, «Необутин». При курсовом приеме помогает устранить причины коликов и спазмов благодаря регуляции перистальтики кишечника. Прием дротаверина не рекомендуется, т.к. он может маскировать аппендицит и снижать давление.
-
Ферменты, они улучшают процесс пищеварения, например, «Мезим», «Панкреатин» или «Фестал».
-
Желчегонные, обычно состоят из веществ растительного происхождения. Они стимулируют выработку желудочного сока, улучшая процесс пищеварения.
-
Пробиотики восстанавливают микрофлору кишечника. Лучше использовать комбинированные комплексы про и пребиотиков, к примеру «МаксилакЛинекс», который разрешен к применению с 4-х месяцев.
Запор – это распространенная проблема у детей. Часто исход зависит от того, как быстро родители обнаружат симптомы и обратятся к специалисту.
Как помочь ребенку при запорах | Нетгастриту
Приветствуем на канале НетГастриту.
Ставим лайки и подписываемся на канал. Новые материалы публикуются ежедневно!
Если хотите поддержать проект, в конце страницы Вы найдете необходимую форму. Спасибо за внимание.
Когда ребенок мучается, страдает, а сесть на горшок не хочет – родители должны немедленно справиться с этой проблемой и облегчить его самочувствие.
Можно срочно дать от запора выпить вазелинового масла. Одной или двух чайных ложек вполне достаточно.
Вот что еще можно быстро предпринять:
- очень эффективны и безопасны глицериновые свечи – их рекомендуют ставить даже грудным деткам;
- если свечи отсутствуют, сделайте очистительную клизму.
В качестве безотлагательной помощи клизма имеет свои преимущества, но делать ее нужно с соблюдением следующих правил:
- груша должна быть продезинфицирована;
- наконечник необходимо хорошо смазать детским кремом или вазелином;
- вода для процедуры берется комнатной температуры, теплая всасывается в желудок вместе с накопившимися токсичными веществами, которые выделяются вместе с калом;
- чтобы избежать растяжения прямой кишки и не травмировать ее нельзя использовать большое количество воды.
Эти меры должны помочь нормализовать стул. Если этого не происходит, отведите малыша к педиатру. Тем более все перечисленные выше «домашние» способы всего лишь временное, одноразовое устранение причины. Когда проблема приобретает хронический характер, ребенок нуждается в квалифицированной медицинской помощи.
Нельзя делать клизму, если присутствуют сильные боли в области живота, а также при подозрении на интоксикацию. Если у ребенка замечены кровавые выделения из анального отверстия – срочно ведите его в клинику.
Как лечить малыша
Если трехлетняя кроха страдает не проходящими запорами, помощь специалиста просто необходима.
Врач должен назначить ряд анализов, проверить кал на присутствие гельминтов. После этого он должен дать направление на обследование у «узких» специалистов, таких как – хирург, эндокринолог, гастроэнтеролог, невролог и других. Результатом комплексного лечения должна стать безболезненная и нормальная дефекация ребенка.
Лечение трехлетнего малыша обязано быть всесторонним. Родители должны неукоснительно выполнять рекомендации врача. После решения проблемы нужно будет долгое время придерживаться специальной диеты.
Прекрасно скажется на работе пищеварительной системы употребление продуктов содержащих клетчатку, отказ от острой и жирной пищи. Необходимо полностью исключить из рациона ребенка полуфабрикаты, еду из фаст-фудов, концентрированные соки, лимонады, газированные напитки.
Какие лекарства можно принимать при запорах ребенку 3 лет
Детям давать при запорах слабительные препараты самостоятельно нельзя. Изучив все анализы и рекомендации других специалистов, педиатр может выписать некоторые лекарства, способствующие восстановлению нормальной перистальтики у ребенка.
Вот некоторые из них:
- Сироп «Дюфалак» – могут принимать даже «груднички» до года, первичная суточная доза до 5 мл.
- Прокинетик «Домпиредон» – могут принимать детки старше трех лет. Лекарство назначают пить перед едой.
- При резкой боли в животе у ребенка Если у ребенка помогают спазмолитики «Но-шпа» и «Папаверин».
- Для устранения дисбактериоза врач может прописать «Динекс» или «Хилак-форте».
Есть некоторые препараты, которые обладают быстрым действием и приятным для малыша вкусом.
Сироп «Помогуша»
Его разработали специально для лечения детских запоров.
В его состав входят:
- земляничные листья;
- плоды вишни;
- фенхель;
- анис;
- тмин;
- витамин С;
- витамины группы В.
Такой сироп можно принимать детям от трех лет, в течение 14 дней. Он имеет замечательный вкус и приятный аромат. Так как сироп можно смешать с чаем или водой его легко дают даже капризному ребенку. Противопоказаний у этого препарата почти нет, так как в его основе лежат натуральные ингредиенты.
Некоторые родители предпочитают использовать микроклизмы.
Капсулы «Микролакс»
Эти замечательные микрокапсулы применяются ректально. Каждая капсула содержит жидкость, в которой находится сорбидол. Он разжижает каловые массы и помогает организму вывести их быстро и максимально мягко.
Эту микроклизму можно использовать для устранения запоров у новорожденных детей, у нее практически нет противопоказаний.
Действие слабительного проявляется через пятнадцать минут, после введения капсулы в прямую кишку и выдавливания ее содержимого. Для определения необходимой дозы на наконечнике сделана специальная отметка, по которую стоить вводить миниатюрную клизму.
Народные средства для лечения запоров у малышей
Иногда удается решить проблему запоров у ребенка при помощи народных средств. Это избавляет малыша от приема медикаментов.
Как слабительные хорошо действуют некоторые виды продуктов, которые добавляют в пищу. К ним относятся – чернослив, пшеничные отруби, свекла, морская капуста, баклажаны, абрикосы и сливы.
Для лучшей работы кишечника ребенку полезно есть салат из капусты, пить перед сном стакан нежирного кефира.
Можно приготовить настои из трав или растений:
- Взять одну столовую ложку листьев сены и заварить ее с вечера в стакане воды, а утром хорошо процедить. Давать ребенку принимать по 1 столовой ложки утром, в обед и вечером. Такое слабительное действует мягко, не вызывает боли и спазмы в желудке.
- Растертые листья шиповника хорошо перемешать с сахаром. Ребенок может принимать полученное в домашних условиях слабительное до трех раз в день.
Существует огромное количество народных рецептов, способных оказывать мягкое и щадящее действие на организм ребенка и избавить его от запоров. Однако необходимо аккуратно относиться к приему такого «снадобья» и учитывать возможность возникновения у малыша аллергических реакций.
Видео — как лечить запор у ребенка?
Начиная лечение ребенка 3 лет от запоров, родители должны учесть все факторы: причины заболевания, степень его тяжести, психическое состояние ребенка. Нужно быть готовым к тому, что лечение может занять длительное время, а полное восстановление отлаженной работы кишечника до 2 лет.
_____________________________________________________________________________________
Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже.
Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.
_____________________________________________________________________________________
Запор у грудничка — как помочь ребенку
Запор у грудничка – проблема, с которой довольно часто сталкивается каждый пятый малыш. Это довольно мучительная проблема больше присуща детям, которые находятся на искусственном вскармливании. Однако иногда запор у новорожденного ребенка случается даже если он находится на грудном вскармливании.
Источник: Fotolia
Почему возникает запор у грудничка? Ответ на этот вопрос дает варианты решения проблемы: не зная причины ее возникновения, устранить ее невозможно. Поэтому давайте для начала поговорим об этом.
Что считается запором у грудничка
Первое, что приходит в голову родителям, если ребенок кричит, не умолкая – это «болит животик». И в этом утверждении много правды: действительно, боль в животе у новорожденного ребенка – самая частая проблема, связанная с функциональной незрелостью желудочно-кишечного тракта малютки. Однако запор у грудничка – далеко не самая главная причина болезненных спазмов в животике у малютки. Колики – вот что может терзать малыша и лишать родителей сна и покоя. Поэтому первое, что нужно сделать – это исключить колики из числа возможных причин возникновения боли в животике у малютки.
Исключив колики, переходите к диагностике запора у грудничка. На первый взгляд кажется, что это не представляет никакого труда: отсутствие дефекации более суток у взрослого человека автоматически считается запором. Можно ли запор у грудничка диагностировать при помощи таких же критериев? Оказывается, нет.
Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, его кишечник может опорожняться после каждого прикладывания к груди. И это – индивидуальная норма, которая при наличии других факторов, о которых мы поговорим ниже, может быть симптомом болезни. Противоположная граница нормы – отсутствие дефекации у грудничка, который находится на грудном вскармливании, в течение 2 и даже 3 дней. Дело в том, что женское грудное молоко может усваиваться организмом ребенка настолько полно, что необходимости в опорожнении кишечника может просто не быть. Но! Отсутствие дефекации у грудного ребенка в течение этих же двух-трех дней может очень ярким симптомом запора у грудничка.
Источник: Fotolia
Если же ребенок находится на искусственном вскармливании, то границы физиологической нормы редкого опорожнения кишечника такие: если кишечник не опорожняется более суток, это уже может быть симптомом запора у грудничка. Но может быть и вариантом нормы. Подчеркнем: речь идет об опорожнении кишечника с периодичностью не реже, чем раз в сутки. Ни о каких 2-3 днях, если ребенок получает не грудное молоко, а молочную смесь, не может быть и речи!
Что же делать? Как на фоне редкого опорожнения кишечника отличить запор у грудничка от его индивидуальной нормы? Для этого существует целый ряд симптоматических признаков.
Екатерина Спекторенко
Педиатр детской клиники « Малі»
Стул младенца может иметь самую разную консистенцию, цвет и частоту как на грудном, так и на искусственном вскармливании. Прожилки слизи, небольшие примеси зелени или белые непереваренные комочки — вполне допустимое явление. Самое главное — это самочувствие малыша! Если кроха здоров, хорошо кушает, нормально набирает вес, развивается соответственно возрасту, его ничто не беспокоит — не стоит переживать. Если сомневаетесь, посетите педиатра. Но ни внешний вид стула, ни результаты анализов ни в коем случае нельзя рассматривать в отрыве от жалоб пациента. Представьте, что ваш малыш умеет говорить. Он сам пожаловался бы на боль, дискомфорт в животике, плохое самочувствие? Если ответ отрицательный, у вас нет повода для беспокойства.
Косвенные признаки запора у грудничка
Первым признаком запора у грудничка является нехарактерная для этого возраста консистенция стула. Если малыш находится на грудном вскармливании, его кал – кашицеобразный, возможно – с творожистыми вкраплениями от непереваренного молочка. Запах кала при этом – слегка кисловатый, совершенно не неприятный. Уплотнение кала, появление характерного запаха на фоне редкого опорожнения кишечника – один из главных симптомов запора у грудничка.
Если малыш находится на искусственном вскармливании, его кал в норме более плотный, а запах почти всегда – с характерным «взрослым» запахом. Поэтому эти признаки нельзя отнести к достоверным признакам запора у грудничка, если он получает молочную смесь вместо маминого молочка.
Самочувствие ребенка: ребенок часто плачет, его внешний вид – яркая иллюстрация к тому, что ребенку очень больно. Малыш плачет, тужится, но желаемого результата нет. При запоре у грудничка может портиться аппетит, массаж животика, прижимание ножек к животику не приводят не только к дефекации, но даже не облегчают отхождение газов.
Burda Media
И последний совет, которым не только можно, но и очень нужно воспользоваться при диагностике запора у грудничка: оценив все вышеперечисленные признаки и придя к самостоятельному выводу о том, что беспокойное поведение, плач ребенка – следствием запора у него, необходимо обратиться к врачу! Дело в том, что причиной запора у ребенка может быть целый ряд довольно серьезных заболеваний. И попытки устранить запор у грудничка простыми методами, которые могут быть эффективными , а главное – безопасными, если речь идет об обычной задержке дефекации у грудничка, на фоне серьезных проблем со здоровьем могут привести к усугублению ситуации.
Лидия Бабич
педиатр-неонатолог
Какие болезни приводят к запору у грудничкаУ грудничков иногда развивается очень грозное состояние — кишечная непроходимость, проще говоря — заворот кишок (инвагинация). Возникает он из-за несогласованности волн перистальтики, продвигающих пищу по кишечнику. Если вдруг накатит слишком сильная волна, может произойти инвагинация. Плач малыша при этом изменится — тут уже будут не вскрики, как при коликах, а волны громкого, отчаянного крика. Боль повторяется приступами: между ними ребенок успокаивается и даже засыпает, но потом снова начинает кричать и метаться.
Срочно вызывайте «скорую»! Даже если окажется, что это все-таки не кишечная непроходимость, а газы, животик у ребенка болит очень сильно: пусть ему поможет врач, использовав газоотводную трубку. Заодно и исключите патологию.
Запор у грудничка чаще всего возникает на фоне погрешностей в образе жизни, которые допускает мама. Но иногда сложности с дефекацией являются симптомом очень серьезных заболеваний. Это:
- анатомические дефекты желудочно-кишечного тракта;
- сахарный диабет;
- рахит;
- заболевания нервной системы;
- миастения;
- нарушение функций спинного мозга;
- заболевания печени;
- лактозная недостаточность;
- аллергическая реакция на белок в коровьем молоке;
- пищевая аллергия;
- гипотиреоз.
Все эти заболевания имеют свои симптомы, оценить которые может только врач. Не пренебрегайте визитом к нему, если у вашего ребенка часто возникают запоры.
Fotolia
Запор у грудничка – что делать?Повторимся еще раз: при запоре у грудничка консультация у педиатра – необходима! Только специалист может установить причину возникновения этой проблемы и дать адекватные рекомендации по ее устранению. Мы же называем несколько возможных вариантов действия:
Если у вашего ребенка запор, и это повторяется довольно часто, попробуйте давать ему водичку. Это можно делать, если малыш находится на искусственном вскармливании, и даже – если он кормится маминым молочком. В этом нет противоречий с рекомендациями ВОЗ, в которых сказано, что здоровый ребенок, находящийся на грудном вскармливании, не нуждается в докорме и допаивании водой до 6 месяцев. Речь идет о ребенке, не страдающем запорами. Попробуйте допаивать кроху водичкой – возможно, индивидуальные особенности ЖКТ диктуют именно такой выход.
Проанализируйте свой рацион, если ребенок находится на грудном вскармливании – возможно, в нем не хватает продуктов, стимулирующих работу ЖКТ . Свекла, тыква, курага, инжир, яблоки, персик, абрикос, чернослив помогут избавиться от запоров у грудничка. А вот рафинированные продукты, чай, кофе, полуфабрикаты, наваристые жирные бульоны, хлебобулочные изделия, рис, орехи, бананы и другие продукты необходимо исключить из рациона.
Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании и страдает запорами, поговорите с педиатром – возможно, вашему малышу не подходит молочная смесь. Однако помните, что частая смена молочной смеси – не на пользу малютке. Делайте это только по показаниям и после консультации у педиатра.
К запорам у грудничка могут привести некоторые лекарственные препараты: антидепрессанты (если их принимает мама), спазмолитики, антибиотики, железосодержащие препараты. Если возникновение запора у грудничка совпали с началом приема лекарства, поговорите с педиатром об этом.
«Голодный запор» у грудничка – проблема, название которой говорит само за себя: при недостатке грудного молока ребенку просто нечем какать. Эта причина приходит в голову большинству мамам в числе первых, они начинают вводить докорм молочной смесью и «убивают» лактацию. Чтобы понять, что ребенок «голодает», необходимо провести несколько тестов. Один из таких — на мокрые пеленки. Если их 8 или больше (12, например), ребенок получает достаточное количество грудного молока, и его не стоит докармливать смесью.
shutterstock
При запоре у грудничка довольно эффективную помощь может оказать массаж животика. Мягкие движения по часовой стрелке хорошо расслабляют мускулатуру брюшной стенки, которая может быть спазмированной. Легкие нажимы повышают тонус кишечника, активизируют его перистальтику. Теплая пеленочка на животик или просто «кожа к коже» с мамой – еще одно очень неплохое профилактическое средство против запоров у грудничка.
От запоров у грудничка хорошо помогает физкультура: положите грудничка на спинку, аккуратно и плавно поднимите его согнутые в коленях ножки и слегка прижмите к животику. Повторите несколько раз, избегая резких движений. Также полезно делать упражнение «велосипед».
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»
Запоры у детей. Диета и гимнастика ребенка при запоре.
Запор — очень частая проблема у детей. Почему?
С началом прикорма стул у младенцев чаще всего налаживается. Это связано с введением в рацион ребенка клетчатки, а также, с увеличением двигательной активности ребенка.
Но после 1 года число детей страдающих запорами вновь начинает расти. Это связано с отказом от грудного вскармливания, переходом на твердую пищу, уменьшением количества воды в рационе. Примерно каждый пятый ребенок после года страдает запором. Как же справиться с этой проблемой?
Для вашего здоровья – рекомендации педиатра клиники «Лор Плюс», врача высшей категории Анны Геннадьевны Маракулиной.
Каковы самые частые причины запоров у детей?
— Недостаточный объем жидкости.
— Диета, бедная клетчаткой.
— Недостаточные физические нагрузки.
Как избежать запора у ребенка?
Чтобы не допустить запора, ребенок должен потреблять достаточное количество жидкости. Обязательно нужно приучать ребенка пить обыкновенную воду. Ребенку старше 3-х лет требуется выпивать не менее 2х стаканов воды в день.
— Не рекомендуется давать ребенку сладкие и газированные напитки, крепкий чай и кофе. Они обладают мочегонным действием, способствуют развитию обезвоживания и запора.
— Холодная вода стимулирует перистальтику. А теплая вода обладает расслабляющим действием на мускулатуру ЖКТ и быстро всасывается. Поэтому, при запоре рекомендуется давать ребенку до 3х лет по 1/2 стакана, а старше 3х лет — 1 стакан прохладной воды утром натощак. Начинать надо с воды комнатной температуры. Если эффект не достигнут и позволяет состояние здоровья, температура воды постепенно понижается. Она должна быть приятно прохладной. В этом случае перистальтика стимулируется за счет быстрого наполнения и раздражения желудка, а затем кишечника.
— Существуют напитки, обладающие послабляющим действием. Кисломолочные продукты, сливовый и свекольный сок, компот из сухофруктов (чернослив, курага, изюм), отвар ромашки, детские чаи с фенхелем и укропом. Включая эти напитки в питание ребенка, можно добиться регулярного стула. Но делать это нужно постепенно, начиная с небольших количеств, чтобы не вызвать у ребенка срыв пищеварения.
Помогает ли диета при запорах?
Все знают, что диета при запоре должна включать много продуктов богатых клетчаткой, а это овощи и фрукты. А вот сколько и каких фруктов и овощей нужно ребенку, знают не все.
1-3 года | 3-7 лет | Старше 7 лет | |
Овощи всего (из них картофель) | 350 грамм (120) | 450 гр (250) | 550 гр (250) |
Фрукты | 100-150 гр | 250 гр | 250 гр |
Свежие овощи | 50-70 гр | 150 гр | 200 гр |
Соки | 200 гр | 200 гр | 200 гр |
Сухофрукты | 10-15 граммов | 200 гр | 200-300 гр |
Да, большинству детей для нормализации стула достаточно просто наладить питьевой режим и регулярно кормить ребенка фруктами и овощами в соответствии с возрастом. Но не для всех.
Некоторым требуется обогатить диету продуктами с послабляющим действием. К ним относятся: слива, свекла, чернослив, изюм, инжир, финики, курага, бобовые, орехи. Именно они должны присутствовать в диете ребенка склонного к запорам. Включать их в питание нужно постепенно. Кому-то будет достаточно употреблять ежедневно один из перечисленных продуктов, а другому потребуется включить в рацион несколько.
Полезны также каши из злаков с оболочкой (гречневая, овсяная, перловая, пшеничная) и хлеб из муки грубого помола.
Кисломолочные продукты (кефир, простокваша, ряженка, биолакт) лучше всего употреблять перед сном. 1 стакана в сутки вполне достаточно. Можно увеличить суточное употребление кефира до 2 стаканов в день.
Закрепляющим действием обладает рафинированный рис, черника, груша, сладости и сдоба, мучные изделия из муки высшего сорта, крепкий чай, животные жиры. От их употребления детям, склонным к запорам лучше воздержаться или значительно ограничить.
Я рекомендую попробовать несколько проверенных мною и моими пациентами рецептов от запора:
— Взять в равных количествах сухофрукты: инжир, финики, курага, чернослив, хорошо помыть, обдать кипятком, очистить от косточек провернуть через мясорубку или измельчить в блендере. Принимать ежедневно утром натощак (за 30 минут до еды) по 1-2 чайные ложки, запивая 1 стаканом воды с лимоном. Детям до 3х лет — 1/2 стакана воды.
Этот рецепт можно использовать детям с 1 года, но обязательно вначале проведите пробу, как ребенок переносит каждый сухофрукт в отдельности, а затем уже готовьте смесь.
— Кисломолочка + чернослив на ночь: 10-20 штук чернослива хорошо помыть, заварить кипятком на 5-10 минут, маленькому ребенку можно сделать пюре. Съесть перед сном, запивая 1 стаканом кефира, биолакта, ряженки, простокваши.
Пшеничные отруби являются очень полезным продуктом, т.к. содержат примерно 50% клетчатки, а также много витаминов и микроэлементов. Купить их можно в аптеке.
Пшеничные отруби можно включать в диету детей после 1 года, как средство от запора. Начинают с суточного количества 1 чайная ложка, постепенно, каждые 2-3 дня, увеличивая дозу до достижения регулярного стула. Максимальная доза для детей до 2 столовых ложек в сутки.
Суточную дозу отрубей заваривают небольшим количеством кипятка. 30-40 минут выдерживают под крышкой, затем излишки воды сливают, а набухшие отруби добавляют в пищу ребенка, чаще всего в кашу. Можно их добавлять и в кефир, творог, овощное и фруктовое пюре. Можно добавить всю суточную дозу отрубей в одну порцию пищи, можно разделить равномерно на завтрак, обед и ужин.
Гимнастика при запорах. Помогает или нет?
По моему опыту – еще как помогает! Активные и подвижные дети реже страдают запорами. Для профилактики запоров полезны занятия спортом: бег, плавание, гимнастика, приседания, наклоны, упражнения на укрепление брюшного пресса.
Ребенку, страдающему запором, кроме соблюдения диеты и питьевого режима, рекомендуется выполнять утром несколько несложных действий:
— Вставать пораньше, чтобы было достаточно времени на все утренние действия, в том числе на посещение туалета,
— Выпивать натощак 1 стакан холодной воды (можно со смесью сухофруктов),
— Выполнять следующие упражнения — Исходное положение стоя: сделать максимально глубокий вдох, затем глубокий выдох, потом максимально втянуть живот и выпятить его. Повторить упражнения несколько раз.
Есть большая вероятность, что после этого ребенку захочется посетить туалет.
Полезен также массаж живота.
Так ли опасны запоры?
Причины, а значит и последствия запоров могут быть различными:
• стрессы — нужно создать спокойную обстановку для ребенка,
• трещины прямой кишки — нужно обратиться к хирургу,
• произвольная задержка стула — нужно беседовать с ребенком, постараться выработать у него режим утренней дефекации.
И различными могут быть последствия. Всегда лучше выяснить причины заболевания вместе с вашим педиатром. Так вы сможете избежать опасных последствий.
Самостоятельно давать ребенку слабительные средства и свечи, а также часто повторять очистительные клизмы не рекомендуется. Если в течение длительного времени (более 1 месяца) не удается наладить регулярный стул ребенку — нужно обратиться к врачу. Диета
Пусть ваш малыш будет всегда здоров!
А педиатры клиники «Лор Плюс» готовы ответить на вопросы мам и пап о самочувствии ребенка и о профилактике детских болезней.
Приходите в нашу клинику!
В наших клиниках детей принимают опытные педиатры:
Маракулина Анна Геннадьевна (педиатр, врач высшей квалификационной категории, стаж 29 лет)
Дмитриенко Ирина Леонидовна (педиатр, лор-врач, стаж 6 лет).
Наши врачи:
— Подберут ключик к плачущему малышу,
— Успокоят взволнованную мамочку,
— Быстро поставят верный диагноз,
— Назначат эффективное лечение.
Запишитесь на прием к Педиатру в удобное для Вас время
Вы можете записаться по тел. +7(342)258-258-8 или через форму записи ниже. Запись к врачу через Администратора клиники Оставьте свои данные, наш Администратор перезвонит вам в ближайшее время, проконсультирует по стоимости услуг, подберет для Вас оптимальное время приема. |
Обращаем ваше внимание, что:
- При первичном посещении клиники желательно прийти за 10 минут до назначенного времени, чтобы оформить историю болезни и подписать договор, информированное согласие на медицинское вмешательство. С текстами этих документов вы заранее можете ознакомиться здесь.
- Для подписания договора при себе необходимо иметь паспорт.
- Если пациентом является ребенок (до 18 лет включительно!), то прийти на прием с ребенком и подписать договор и согласие должен кто-то из родителей или опекун.
- Заранее продумайте и сформулируйте проблему, с которой Вы обращаетесь к врачу.
- При наличии результатов предыдущих исследований и анализов рекомендуем их взять с собой на прием к специалисту.
- Если Вы страдаете хроническим заболеванием и постоянно принимаете лекарства, выпишите их названия, дозы и режим приема.
- Вспомните и обязательно сообщите врачу, была ли у Вас аллергическая реакция на какие-нибудь лекарственные препараты, пищевые продукты и т.п.
Адрес клиники и схему проезда можно посмотреть здесь
Что можно дать младенцу от запора
Запором считают продолжительную задержку стула. Опорожнение кишечника у ребенка должно происходить не реже раза за сутки.
Если дефекация случается реже предположительно ребенок склонен к запорам. Как помочь ребенку при запоре — это интересует родителей, малыш которых мучается от затруднённой дефекации.
Причины запоров у новорожденных● Пороки врожденные некоторых отделов кишечника
● Неправильное искусственное вскармливание младенца
● Нехватка молока у мамы, недостаток питательных веществ для малыша
● Мало жидкости дается ребенку
● Снижение тонуса кишечника при рахите
● Трещины заднего прохода
● Малая подвижность ребенка
Запор у грудничка симптомы◐ Продолжительное время отсутствует стул
◑ Ребенок капризничает, беспокойный
◐ Колики в животе. Малыш вскрикивает, вздрагивает при болях
◑ Вздутие животика провоцируют скопления газов
◑ Прощупывается один уплотненный отдел кишечника
◐ Головные боли как следствие интоксикации
Чем опасен запор у ребенкаПомимо неприятных последствий для общего состояния малыша, существует риск оперативного вмешательства.
Основным опасным последствием запора у новорожденных и детей, является возникновение кишечной непроходимости. Тогда обращение к хирургу необходимо. Возможно придется делать хирургическую операцию.
Средства лечение запора у ребенка◉ Мама, при обращении к педиатру, консультируется по поводу кормления новорожденного, собственного питания. Устранить причину запора целесообразно откорректировав погрешности питания ребенка.
◉ Следует как можно раньше научить ребенка правильному опорожнению кишечника. Вырабатывается рефлекс у детей ходить по-большому в определенное время. Лечение запора новорожденного начинают со слабительных средств и клизм.
◉ Лечение запора у новорожденного начинают со слабительных средств и клизм. Детские слабительные свечи действуют как и взрослые, однако имеют другую дозировку. Вводят свечу в задний проход малыша, положив его на бок. Ягодицу отводят немного в сторону. Попросите ребенка сделать вдох и во время выдоха подтолкните аккуратно свечку. Старайтесь не поцарапать слизистую малыша. Ягодицы после введения сжимают. Пусть ребенок полежит немного на боку.
◉ Попробуйте такие средства, как Микролакс, Дюфалак, подходящие даже новорожденному слабительные. Форлакс, Помогуша, Фибралакс, Бисакодил, Лаксатин эффективны для лечения запора у ребенка.
◉ Спазмолитические препараты. Например, дают малышу но-шпу, дозировку рекомендует педиатр. Ромашка аналогично является спазмолитиком.
◉ При атонии кишечника для улучшения его работы проводят массаж живота у ребенка.
◉ Если причина запоров врожденная аномалия кишечника без хирургической помощи обойтись невозможно.
Профилактика запоров у детей◐ Кормящая мама увеличивает на своем столе количество сырых фруктов, овощей, облегчая отхождение кала у новорожденного. Количество сладостей напротив снижается.
◑ Диета при запорах у детей меняется. Малышу, получающему прикорм, добавляют свекольный, томатный, морковный сок, кефир, овсяную жидкую кашу, пюре с черносливом.
◐ Количество творога ограничить в прикорме. Потому что белок, содержащийся в твороге, способствует задержке испражнения.
◑ Мама дает малышу больше кипяченной воды, чаев. С возраста восьми месяцев добавляются кашу, содержащую бифидобактерии. Они улучшат перистальтику и укрепят иммунитет.
◐ Подросшим детям старше года давать больше свеклы, капусты, апельсинов, инжира, клубники, яблок, редиса, кабачков, алычи, тыквы, морской капусты, огурцов, апельсинов.
◑ Меню старших детей пересматривают, убирая какао, шоколад, белый хлеб, рис, говядину, макароны.
Народные советы при запоре детей● Перед кормлением укладывайте на животик малыша.
● Делайте гимнастику с новорожденным. Повышая активность физическую, улучшаете работу кишечника.
● Натощак ребенок съедает неочищенное яблоко или апельсин ежедневно.
● Больше давать пить детям минеральные воды, предпочтительно солевые, квас, разведенный в воде мед.
● Натощак предлагают малышу отвар ромашки, морковный сок.
● Маме делать регулярно массаж детского животика. Поглаживаниями по часовой стрелке. Старшие дети выполняют его самостоятельно утро в постели.
● Добавлять в блюда ребенка масла — оливковое, подсолнечное, льняное.
● Давать укропную водичку чайной ложечкой до пяти раз в день.
● Отвары горца птичьего, корня петрушки, жостера — заваривают детям только старше семи лет.
Частой причиной волнения молодой матери является редкий стул у ребёнка. Но не всегда отсутствие стула в течение нескольких дней является запором у новорожденного. Если ребёнок находится на искусственном или смешанном вскармливании, он должен какать каждый день. Если ребёнок ест только грудное молоко, стула у него может не быть целую неделю — это один из вариантов нормы. Выпитое материнское молоко хорошо усваивается организмом. Понять, что у новорожденного запор можно при наличии нескольких признаков расстройства.
Признаки запора у грудничка
- отсутствие стула в течение суток и более,
- беспокойство, плаксивость ребёнка,
- повышенное газообразование,
- вздутый напряжённый живот,
- плохой аппетит,
- боль, которую малыш старается уменьшить, поджав ножки к груди.
Причины запора у грудничков
Чтобы понять, как помочь новорожденному при запоре, в первую очередь нужно попробовать определить причину расстройства.
Рацион матери
Современная медицина отрицает влияние рациона матери на деятельность желудочно—кишечного тракта младенца. Однако многолетний опыт кормящих женщин говорит об обратном. Во всяком случае, не лишним будет обратить внимание на состояние матери. Если у мамы тоже наблюдается укрепление стула, для лучшей перистальтики кишечника ей следует употреблять продукты, богатые клетчаткой. Лёгкий слабительный эффект окажет чернослив и отварная свёкла.
Мало молока
В случае недостаточного количества молока у младенца может наблюдаться „голодный запор“. Для проверки этой причины можно устраивать контрольные взвешивания и подсчёт всего съеденного молока за день. На эту причину указывает недобор веса у младенца. Увеличить количество молока помогает частое прикладывание ребёнка, даже к пустой груди (в этом случае „спрос рождает предложение“).
Недостаток воды
В нормальных условиях ребёнок на грудном вскармливании в допаивании не нуждается.
Но если на улице очень жарко или в помещении сухо от центрального отопления, ребёнку может не хватать воды, которая помогает отхождению кала. Имеет смысл предложить младенцу воду после кормления.
Неподходящая смесь
Запор может быть реакцией на непереносимость компонентов смеси у новорожденного на искусственном вскармливании. Решить проблему можно, подобрав другую смесь.
Приём медикаментов
«Эспумизан» и другие средства от колик часто вызывают у новорожденного запор. При отмене препарата стул нормализуется в течение нескольких дней.
Непереносимость белка коровьего молока
Лактазная недостаточность врождённого типа — редкое, но серьезное заболевания, требующее участие доктора. Чаще встречается возрастной недостаток фермента, который проходит самостоятельно к трём месяцам. Для нормализации расщепления сахаров в ЖКТ малыша достаточно исключить цельное молоко из рациона матери.
Нарушения в микрофлоре кишечника
Выявить нарушения в микрофлоре кишечника поможет бактериологический посев кала. В случае выявления отклонений педиатр подберет подходящий пробиотик.
Патологии пищеварительной системы
У грудничка может быть врождённая слабая перистальтика кишечника или другие проблемы с ЖКТ. Для диагностики педиатр назначит УЗИ брюшной полости и другие процедуры.
Настройка пищеварительной системы
Периодически возникающий запор у новорожденного может не иметь определённой причины. Его появления связано с настройкой организма, приспособлением к новым условиям вне материнской утробы.
Как бороться с запором у новорожденного
Помочь новорожденному справиться с запором можно разными способами. В первую очередь, следует использовать немедикаментозные методы.
Массаж
В большинстве случаев лёгкие поглаживания живота ребёнка по часовой стрелке и поочередное поджимание ножек к животику помогут устранить запор у младенца.
Выкладывание на живот
Регулярное выкладывание на животик позволяет не только справиться с проблемой затруднённой дефекации, но и предотвратить её возникновение в будущем.
Высаживание
Многие мамы практикуют „высаживание“ ребёнка. Для этого упражнения ребёнка нужно взять под согнутые коленки, спинкой прижать к своему животу — каловые массы под силой тяжести продвинутся по прямой кишке.
Газоотводная трубочка
Газоотводная трубочка относится к экстренным методам, запрещенным к частому использованию. При вводе в анальное отверстие новорожденного газоотводной трубочки вместе с газиками выйдут и каловые массы.
Глицериновые свечи
Глицериновые свечи производят мягкий слабительный эффект. После ввода такой свечи малыш покакает в течение 10—20 минут.
Микроклизмы
Микроклизмы „Микролакс“ — слабительное, которое можно использовать для детей с рождения. При использовании стандартной микроклизмы младенцу вводится половина дозы.
В продаже имеются специальные микроклизмы с уменьшенной дозировкой для малюток. Частое использование данного метода грозит нарушением микрофлоры кишечника.
Сиропы на основе лактулозы
Применение медикаментозного средства от запора обязательно должно обговариваться с педиатром. Разрешены к использованию для новорожденных детей слабительные средства на основе лактулозы, такие как: «Прелакс», «Дюфалак», «Нормолакт» и проч. Побочным действием таких средств является усиленное газообразование.
В решении проблемы запоров у новорожденного главное определить причину его возникновения и подобрать соответствующее лечение.
Проблемы с животиком – самые острые вопросы для родителей. Именно из-за нарушения работы пищеварительной системы, новорожденный становится капризным, плачет и мучается от боли.
Как помочь малышу? Читайте, как победить запор у грудничка и ребенка на смешанном и искусственном вскармливании.
Признаки запора
Если диагностировать проблему у взрослого человека просто, то малыш не расскажет о своих ощущениях и самочувствии.
Единственным сигналом может быть плач. Обратите внимание, как ведет себя кроха и изменился ли характер дефекаций.
Заподозрить запор у грудничка можно по следующим симптомам:
- Повышенная возбудимость новорожденного. Кроха плачет, пытается сообщить родителям о дискомфорте и постоянно хочет находиться на руках у мамы.
- Малыш пытается освободиться от загруженности кишечника, подгибает ножки к животу, тужится и кряхтит. Нередко из-за стараний грудничок краснеет.
- При надавливании на маленький животик, в районе ниже пупка будет при пальпации ощущаться твердый комок. Кожа будет напряжена, а живот увеличен в размере.
- Малыш не ходил по-большому уже несколько дней.
- Изменился характер дефекации. Кал плотный и твердый.
- Ребенок отказывается от груди и смеси, потерял аппетит и плохо спит.
В тяжелых случаях к описанным симптомам может добавиться еще рвота и отсутствие газов.
Из-за невозможности избавиться от лишнего, малыш будет сильно плакать и искать помощи у матери. Грудничку немедленно нужно помочь, если вы заподозрили запор.
Как помочь младенцу на смешанном, искусственном и грудном вскармливании
В зависимости от питания, помогать малышу можно по-разному. Искусственнику можно давать больше жидкости или развести специальную смесь от запоров, чтобы облегчить страдания крохи.
Грудничку можно дать компот из чернослива, а кормящей маме есть больше слабящих продуктов как свекла, сливы или киви.
Внимание! Маме, которая кормит малыша грудью, стоит внимательно отнестись к своему рациону.
Киви обладают слабящим эффектом, но могут вызвать аллергическую реакцию у малыша, поэтому лучше есть проверенную пищу.
Ребенок, который находится на смешанном вскармливании, запором может реагировать на новую смесь.
Также стоит винить прикорм. Возможно молодая мама дала слишком много каши или неправильно развела ее утром.
Совет! Вводите прикорм постепенно, начиная с половины чайной ложки в день.
С каждым днем увеличивайте дозу в геометрической прогрессии: во второй день – целая ложка, третий – две ложки, четвертый – четыре и т.д.
Не стоит сразу искать клизму. Первое, что нужно сделать родителям – подтвердить диагноз у врача.
Педиатр даст общие рекомендации, которые должны помочь в течение нескольких дней полностью справиться с проблемой.
Только если советы не дали результатов, и симптомы остались, педиатр может назначить медикаментозное лечение.
К общим рекомендациям относят:
- Изменение рациона питания кормящей мамы и малыша.
- Употребление большего количества жидкости, простой воды.
- В рацион питания малышей старше полугода рекомендуется добавить овощи, пюре из чернослива или яблок.
- Для малыша, который достиг возраста 1 года, можно добавлять жидкие супы из овощей.
Уже через несколько дней кроха станет более активным и менее капризным.
Но следует еще несколько дней после устранения запора наблюдать за общим состоянием новорожденного, смотреть на содержимое подгузника.
Причины запоров
Поможет быстро решить проблему выявление фактора, который спровоцировал запор. Для этого в первую очередь необходимо взглянуть на питание малыша.
К самым распространенным причинам относят:
- Употребление недостаточного количества жидкости. Малышей, которые находятся на искусственном вскармливании необходимо поить с рождения. Груднички не нуждаются в допаивании до полугода.
- Несбалансированный рацион питания. Как матери, так и ребенка. Пересмотрите, хватает ли крохе клетчатки, чтобы с легкостью выводить из организма переработанные продукты.
- Прохождение медикаментозного лечения. Некоторые препараты могут повлиять на работу кишечника.
- Недоедание. Часто запор можно спутать с недостатком грудного молока в матери. В таком случае новорожденному просто нечем сходить в туалет.
- Прикорм или резкая смена питания. Не стоит торопиться и давать крохе первую ложку каши или пюре раньше 5-6 месяцев. Соблюдайте правила прикорма, чтобы у неокрепшего животика не было проблем.
- Психологические проблемы. Если мама уехала, то ребенок может реагировать на ее отсутствие даже таким способом.
Как справиться народными средствами
Не стоит давать младенцу пюре из чернослива или огурец, который в маленьком возрасте может спровоцировать еще большие проблемы с пищеварением.
Но есть простые методы и безопасные для крохи:
- Фенхелевый чай. Дайте малышу укропную водичку или заварите покупную траву Плантекс, чтобы облегчить страдания младенца.
- Компот из чернослива. Подойдут даже сухофрукты из яблок. Только при варке не добавляйте в рецепт сахар.
- Свекольный суп. Такой способ подойдёт для малышей после 6 месяцев. Просто сварите вкусный овощной борщ, чтобы избавить ребенка от запора.
Лучшие лекарства и свечи
Медикаментозное лечение показано в тех случаях, когда другие способы не помогают. Есть несколько вариантов, которые назначит врач.
Дозировка препаратов и длительность лечения назначается индивидуально.
Ознакомиться с лекарствами можно в таблице:
Метод лечения | Описание |
Свечи | Безопасный и популярный вариант – глицериновые суппозитории |
Слабительные средства | Врач пропишет Дюфалак, Форлакс, Лактулозу или заменитель |
Клизма | В прямую кишку вводится до 30 мл ромашкового отвара. Такой способ используется в крайнем случае. Можно приобрести одноразовый аналог – Микролакс |
После устранения проблемы рекомендуется пройти дополнительный курс лечения пробиотиками и населить кишечник ребенка полезными бактериями.
Следите за питанием своего малыша, чтобы не знать проблем с животиком.
Полезное видео
Список того, что можно дать новорожденному при запоре, довольно велик. От запора можно дать множество разных средств и продуктов, чтобы облегчить состояние ребенка. В первые месяцы жизни почти все новорожденные беспокоят маму и папу частыми задержками стула, и именно поэтому родителям надо знать и понимать, что можно дать грудничкам от запоров.
- Клизма ребенку при запоре: как правильно поставить
- Смекта при запорах: действие и применение
- Пробиотики от запоров: как правильно подобрать
Даем ребенку лекарства
Существует множество препаратов, которые помогут ребенку при запоре. Медикаменты сейчас очень доступны, и информацию об особенностях их применения родителям можно легко получить, поэтому они не будут долго гадать, что делать при запоре у их малыша.
Пребиотики
К счастью, грудничку от запора можно давать лекарства, которые очень эффективны и не разрушают микрофлору кишечника. К таким относят слабительные-пребиотики:
- Лактитол.
- Нормазе.
- Лактулоза.
- Гудлак.
- Дюфолак.
- Лактусан.
- Медулак.
Эти препараты абсолютно безопасны, их можно и нужно давать от запоров у младенцев, не волнуясь о последствиях. Слабительные-пребиотики помогают легко опорожниться малышу.
Осмотические средства
Также можно принимать осмотические препараты:
- Макрогол.
- Форлакс.
- Осмоголь.
- Реалаксан.
- Лавакол.
Такие препараты ребенку при запоре следует давать после разрешения врача и с особой осторожностью. Лекарства осмотического воздействия применяются часто, чтобы прочистить кишечник перед операцией или серьезным обследованием.
Грудным детям не дают слабительные раздражающего действия: Бисакодил, Гутталакс, Слабикап и другие, потому что они пагубно влияют на слизистую и могут вызвать спазмы и боли в животе.
Даем ребенку полезные продукты
Чаще всего все проблемы возникают из-за неправильного питания матери или самого малыша.
Если малыш находится на прикорме, то можно давать ему ряд полезных продуктов, которые простимулируют кишечник к выводу каловых масс из организма.
Детям с десяти месяцев уже можно кушать и пить:
- Чернослив. Замечательное слабительное средство, натуральное и полезное.
- Кефир. Содержащиеся в нем полезные вещества мягко обволакивают кишечник и способствует выводу фекалий из организма. Кефир хорошо принять незадолго до сна, чтобы ночью, пока ребенок спит, подготовить малыша к утреннему походу в туалет.
- Овощное пюре и фруктовое пюре. Можно делать самим, а можно покупать готовое в баночках в магазине. Замечательный выбор – пюре из яблок, груш и персиков, моркови, капусты и картошки.
- Свежевыжатые овощные и фруктовые соки (морковный, абрикосовый)
Кроме рекомендаций по питанию, следует учесть, что новорожденный должен потреблять как минимум один литр жидкости в день. Обезвоживание может стать серьезной проблемой и с легкостью привести к задержке дефекации.
Не рекомендуется кормить новорожденных творогом, сладким печеньем, молочными кашами и хлебом. Это может наоборот задержать фекалии в организме на более долгое время.
Свекольный сок
Свежевыжатые соки, особенно из свеклы, дают замечательный эффект, когда у малыша запор. Обычно свекольный сок пьют при не очень сильном запоре, а если у крохи задержка стула весьма болезненная, пить сок из свеклы не рекомендуется.
Свекольный сок можно пить и для профилактики, включив его в рацион ребенка. Он способствует комфортному пищеварению и защищает от задержек дефекации.
Местные препараты
Популярные и всем известные средства, а именно клизмы и свечи, бывают очень полезны при сильных запорах, которыми страдают маленькие дети.
Клизма
Клизму необходимо делать не очень часто. Достаточно применить ее 1-2 раза в несколько дней. Если она не поможет, то надо выбрать другой метод лечения, но никак не мучать ребенка частыми механическими воздействиями. Опасность клизмы в том, что она вымывает микрофлору кишечника, которая является естественной.
Но когда лечить запор у грудного ребенка нужно срочно, а под рукой есть не так уж много средств, клизма бывает кстати.
Наконечник клизмы нужно продезинфицировать и намазать маслом перед введением ее в прямую кишку. Клизму нужно наполнять жидкостью (кипяченой водой комнатной температуры) и вводить в анальное отверстие ребенка, постепенно нажимая на нее. После этой процедуры малыш должен с легкостью сходить в туалет.
Ни в коем случае не наливайте в клизму горячую или теплую воду – она лишь усугубит ситуацию, так как всосется в кишечник вместе с каловыми токсинами.
Следует также учитывать норму введения жидкости. Она зависит от возраста ребенка. Если малышу от пяти до девяти месяцев, то вводить надо максимум сто миллилитров. Если больше девяти – не более двухсот.
Врачи не рекомендуют делать грудничкам обычные клизмы. Данный вид местных средств больше подходит взрослым с уже окрепшей системой внутренних органов. Маленьким же детям при запорах лучше делать микроклизму. «Миролакс» – микроклизма для детей до года, которая оказывает слабительное действие без побочных реакций.
Свечки
Детские свечи от запора – это специальные средства на глицерине. Они тоже вводятся в задний проход ребенка. Используя их, вы рискуете нанести меньше механических повреждений ребенку, чем при клизме.
Некоторые родители пользуются народными средствами: ватной палочкой и мылом. Раньше они были незаменимы и использовались повсеместно, но в двадцать первом веке изобрели глицериновые свечки, которые абсолютно безопасны для ребенка и легко вводятся.
Поэтому врачи не советуют вводить мыло в анальное отверстие ребенка самостоятельно. Лучше доверить эту работу специалистам.
Как помочь ребенку, страдающему запором, выздороветь
У каждой мамы есть моменты, которые они никогда не забудут. Один из моих случаев случился, когда у моего сына впервые случился запор. Он был активным малышом, любил всевозможные твердые продукты, в том числе сырные кесадильи. Вы можете догадаться, что произошло дальше.
Мы были дома, а он весело гулял. Внезапно его хихиканье прекратилось, и он закричал от боли. Это был громкий пронзительный крик. Он остановился, чувствуя дискомфорт, а затем, сделав еще один шаг, снова закричал.Инстинкты моей мамы не были налажены, поэтому я подумала, что он как-то повредил ногу. Казалось, он кричал каждый раз, когда давил на нее.
Теперь я безумно звоню нашему педиатру — не меньше воскресенья. После короткого разговора по телефону он спросил меня, когда в последний раз мой сын какал. Я подумал и понял, что не знаю. Хм, это странно. Тогда педиатр вежливо сообщил мне, что у моего сына, вероятно, запор. Мгновенное облегчение, пока меня быстро не осенило, что я понятия не имею, как помочь моему сыну вынести твердую, болезненную какашку.Ой-ой.
Причины запораБольшинство из нас на собственном опыте — без каламбура — узнают, что диета может быстро вызвать запор, особенно у малышей. Многие продукты, которые нравятся малышам, имеют связывающий эффект, из-за чего стул может затрудняться. Некоторые из этих продуктов включают бананы, сыр, йогурт, мороженое и даже овощи, такие как вареная морковь и кабачки. Первое, что вы можете сделать, чтобы облегчить симптомы запора, — это исключить эти продукты из рациона ребенка.
Продукты, облегчающие запорВо-первых, убедитесь, что ваш малыш ест не связывающие, нежирные продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как картофель, малина, цельнозерновые макароны, авокадо и груши. Поскольку клетчатка попадает в организм, но не переваривается, она увеличивает объем стула, что облегчает его прохождение через пищеварительную систему. И, конечно, всегда есть сок из чернослива. При первом намеке на запор мы давали моим мальчикам органический сливовый / яблочный сок, который мы в шутку называли «соком краппл».«Но, эй, это сработало!
Держать гидратированныйПитьевая вода кажется очевидной потребностью, но это особенно важно, если у вашего ребенка запор. Чем больше жидкости в организме ребенка, тем лучше функционируют его органы, в том числе кишечник и кишечник. Также помогают грудное молоко и смеси, особенно если вы включаете твердую пищу в ее рацион. Введение новых продуктов в ее чувствительную систему может вызвать запор и боли в животе.
Проблема с горшкомИногда у малышей, которые приучены к горшку, случаются запоры, потому что они просто не хотят делать «номер два» в туалете.На самом деле это обычная проблема. Если они «держат его» слишком долго, все может вернуться. Если вы думаете, что это так, попробуйте другой подход, пока запор не исчезнет. Ее кишечник даст ей знать, когда ей нужно уйти, так что не заставляйте ее. Она должна сесть на горшок, когда почувствует позыв, и слезть с горшка, когда позыв проходит.
Pedia-Lax ® для какашекЕсли вы не можете избавиться от симптомов запора достаточно быстро, попробуйте продукты Pedia-Lax®, которые помогут безопасно и мягко перемещать предметы.Pedia-Lax разработан для детей, поэтому он больше не раздражает и без того неудобную пищеварительную систему. От слабительных средств до размягчителей стула и суппозиториев, Pedia-Lax может вылечить любой тип фекалий, связанных с запором. Как говорится, снова все будет «по-зычному».
Легко … вручную …Если ваш малыш работает на ходу, но стул становится слишком болезненным, попробуйте вазелин. Небольшое количество может помочь смазать чувствительную кожу и сделать ее физически более комфортной.Если она не почувствует этого болезненного ощущения «охи», она расслабится. Кроме того, не сжимать мышцы сфинктера — это хорошо.
Хотите поделиться своими проверенными и верными советами, как помочь малышу с запором? Дайте нам знать в разделе комментариев на нашей странице в Facebook .
Запор у детей — NHS
Запор часто встречается в детстве, особенно когда детей приучают к горшку в возрасте от 2 до 3 лет.
Симптомы запора у детей
У вашего ребенка может быть запор, если:
- он не мыл по крайней мере 3 раза за последнюю неделю
- его испражнения большие и твердые
- их испражнения выглядят как «кроличий помет» или маленькие шарики
- они напрягаются или испытывают боль при мочеиспускании
- у них есть кровотечение во время или после мочеиспускания, потому что их фекалии большие и твердые
- у них плохой аппетит или боли в животе, которые улучшаются после того, как они испражняются
Если вашему ребенку больше 1 года, грязные штаны могут быть еще одним признаком запора, так как жидкий стул (диарея) может вытекать вокруг твердого испорченного испражнения.Это называется загрязнением из-за переполнения.
Причины запора у детей
Запор у детей может иметь множество возможных причин. Иногда нет очевидной причины.
Некоторые из возможных причин включают:
- Недостаточное употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как фрукты и овощи
- Недостаточное потребление жидкости
- Чувство давления или регулярные перерывы во время приучения к горшку (или туалету)
- чувство беспокойства или беспокойства о чем-то — например, о переезде, рождении ребенка, поступлении в детский сад или школу
Если ваш ребенок страдает запором, ему может быть больно какать, что может означать, что он не хочет пытаться какать.Это может создать порочный круг; чем больше они сдерживаются, тем больше у них запоров.
Как лечить запор у вашего ребенка
Если вы считаете, что у вашего ребенка запор, покажите его терапевту. Лечение запора зависит от возраста вашего ребенка.
Чем дольше у вашего ребенка запор, тем труднее ему вернуться к нормальному состоянию, поэтому обращайтесь за помощью как можно раньше.
Слабительные средства часто рекомендуются детям, которые едят твердую пищу, наряду с изменением диеты и образа жизни.
Лечение может занять несколько месяцев, но продолжайте пытаться, пока оно не подействует. Помните, что слабительное лечение может усугубить состояние вашего ребенка, прежде чем оно станет лучше.
После того, как запор у вашего ребенка закончился, важно остановить его повторение. Терапевт может посоветовать вашему ребенку некоторое время продолжать принимать слабительные, чтобы убедиться, что его фекалии остаются достаточно мягкими, чтобы их можно было регулярно выталкивать.
Лечение запора загрязнением (дети какают в штаны)
Запор и пачка одежды — это не то, что ваш ребенок делает специально, поэтому нет причин злиться на него.
Вы оба можете найти ситуацию стрессовой, но оставаться спокойным и расслабленным — лучший способ помочь вашему ребенку справиться с проблемой.
Патрульный или терапевт может дать полезные советы.
Прочтите о загрязнении (дети какают в штаны).
Как предотвратить запор
- Убедитесь, что у вашего ребенка много питья — предлагайте детям, находящимся на грудном вскармливании, не есть твердую пищу, но много кормите грудью. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, могут получать дополнительные напитки воды между кормлениями смесью.См. Дополнительные советы по напиткам для младенцев и детей ясельного возраста.
- Давайте ребенку разнообразную пищу, в том числе много фруктов и овощей, которые являются хорошим источником клетчатки. Посмотрите, чем кормить маленьких детей.
- Поощряйте физическую активность ребенка . Для получения дополнительной информации прочтите руководство по физической активности для детей в возрасте до 5 лет.
- Приучите ребенка регулярно сидеть на горшке или унитазе после еды или перед сном и хвалите его, какают он или нет.Это особенно важно для мальчиков, которые приучены к горшку, которые могут забыть о том, чтобы помочиться стоя.
- Убедитесь, что ваш ребенок может поставить ступни на пол или ступеньку, когда он пользуется горшком или унитазом , чтобы у него было удобное положение для какания. ЭРИК, буклет благотворительной организации по вопросам кишечника и мочевого пузыря, «Проблемы с кишечником у детей» (PDF, 2.48 Мб) показывает эту позицию.
- Спросите, не беспокоят ли они горшок или туалет. — некоторые дети не хотят какать в определенных ситуациях, например, в детском саду или школе.
- Сохраняйте спокойствие и обнадеживайте , чтобы ваш ребенок не воспринимал посещение туалета как стрессовую ситуацию — вы хотите, чтобы ваш ребенок считал мочеиспускание нормальной частью жизни, а не чем-то, чего стоит стыдиться.
Если вам нужен совет, как избавиться от стресса во время посещения туалета для вашего ребенка, поговорите с патронажной сестрой.
Дополнительная информация и поддержка
Контент сообщества от HealthUnlocked Последняя проверка страницы: 14 февраля 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 14 февраля 2023 г.
ER Советы для ребенка с запором
Когда ребенок плачет, а вы не знаете, что не так, это всегда нервно.Иногда причиной может быть что-то столь же простое, как раздражающий зуд, но иногда это может быть из-за боли. Когда у ваших родителей срабатывают «паучьи чувства», вы вспоминаете, что прошло два дня, когда у вашего ребенка был последний опорожнение кишечника, и начинаете думать, что это может быть запор. Если вы думаете, что у вас на руках запор у ребенка, и не знаете, что делать, вот некоторая информация, которая поможет вам выжить — это не каламбур! Как узнать, есть ли у меня запор?Поскольку каждый ребенок индивидуален, подумайте о том, что типично для вашего ребенка.Опорожняется ли кишечник после каждого кормления или обычно это занимает несколько часов? Также подумайте, что ест ваш младенец или ребенок. Едят ли они много молочных продуктов, например сыра, которые могут им подкрепить? Важно следить за их расписанием и повседневными делами, чтобы убедиться, что дела складываются.
Если вы все еще кормите грудью, нередко ребенок опорожняется только один раз в неделю. Поскольку грудное молоко легко усваивается организмом ребенка, выделяется мало отходов.Тем не менее, младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, часто выделяют жидкие фекалии несколько раз в день. Частота действительно зависит от конкретного ребенка. Напротив, ребенок, который пьет смесь или ест твердую пищу, скорее всего, будет иметь более частые испражнения, но также более подвержен запорам.
Имейте в виду, что у ребенка, которого вскармливают исключительно грудью, редко бывает запор. Благодаря идеальному сочетанию белков и жиров, грудное молоко способствует мягкому стулу, даже если у вашего ребенка не было стула несколько дней.
Признаки запора у ребенкаНо если у вас есть какие-либо опасения, что вы можете иметь дело с запором у ребенка, вот признаки, на которые следует обратить внимание:
- Менее частое испражнение, чем обычно (три или более дней между движения)
- Признаки напряжения или дискомфорта при толчке
- Твердый живот, болезненный на ощупь
- Очень суетливый и часто срыгивает
- Отказ от еды
- Жесткий, сухой стул, который им трудно пройти, нет не важно, как часто
- Небольшие полосы крови в стуле
- Заставьте их двигаться, чтобы разжижить стул в пищеварительном тракте.Попробуйте покачать их ногами велосипедным движением, пока они лежат.
- Помассируйте живот на два дюйма ниже пупка по направлению к левой нижней части. Слегка, но сильно надавите на нее кончиками пальцев.
- Теплая ванна поможет ребенку расслабить мышцы живота, что поможет снять напряжение.
- Если вашему ребенку больше 2-4 месяцев, подумайте о том, чтобы добавить немного воды, чтобы увлажнить его и помочь вылечить запор.
- Если вашему ребенку больше четырех месяцев, попробуйте добавить немного чернослива в смесь или грудное молоко.Если вашему ребенку не менее четырех недель, вы также можете попробовать яблочный или грушевый сок (около 30 граммов на каждый месяц жизни в день, до четырех унций для четырехмесячного ребенка). Младенцы старше восьми месяцев могут употреблять шесть унций сока в день для лечения запора.
- Сократите потребление таких продуктов, как рис, бананы и вареная морковь.
- Увеличьте количество фруктов, таких как чернослив, абрикосы или груши, чтобы облегчить стул.
Обязательно вызовите врача или обратитесь в скорую помощь, если вы не можете самостоятельно избавиться от запора у ребенка или если вы заметили кровь в стуле.Если ваш ребенок худеет или не ест, пора также обратиться к врачу. Врач сможет:
- Порекомендовать различные типы продуктов и смесей для предотвращения или облегчения запоров.
- Порекомендуйте безрецептурные смягчители стула или назначьте глицериновые свечи, чтобы помочь вашему ребенку опорожнить кишечник. Вам следует избегать частого использования слабительных и всегда проконсультироваться с врачом перед их применением.
- Расскажите, как лечить слезы (трещины) на нежной коже возле отверстия ануса.Трещины могут продолжать доставлять ребенку дискомфорт даже после снятия запора, поэтому обязательно обратитесь к врачу.
Младенцы не могут сказать нам, что случилось. Но если родители проявят бдительность и узнают о симптомах и методах лечения, мы сможем оказать помощь, когда в этом нуждаются наши дети.
Хотите узнать больше о детском здоровье? Посетите наш блог здесь или , как и мы на Facebook.
Начинающий ребенок на твердой пище
Общая информация
Обычно твердую пищу следует начинать в возрасте 4–6 месяцев. Раннее начало приема твердой пищи не заставит вашего ребенка спать дольше по ночам и может вызвать проблемы с пищеварением. В первый год вашего ребенка грудное молоко или смесь — самая важная часть его рациона. Когда вы вводите твердую пищу, убедитесь, что она все еще пьет достаточное количество смеси или грудного молока (щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию).Кормите ребенка твердой пищей с ложки. Кладывать хлопья в бутылку — не лучшая идея, и часть знаний о твердых веществах — это научиться есть ложкой. Вы можете начать принимать твердую пищу в то время, когда ваш ребенок голоден, но не голодает, например, после того, как он получил немного смеси или грудного молока, но не после полноценного кормления молоком, когда он совсем не голоден. Старайтесь с энтузиазмом вводить новые продукты, но не заставляйте ребенка есть что-нибудь. Если вашему ребенку не интересна новая еда, отложите ее и попробуйте ввести ее снова позже.При вводе новой пищи между каждой новой едой должен быть интервал в 2-3 дня, чтобы вы знали, есть ли у вашего ребенка реакция на новую пищу. Если у вашего ребенка появляется рвота, сыпь или диарея, пожалуйста, не давайте эту пищу снова и обсудите эту реакцию при следующем посещении. Если у вашего ребенка появилась крапивница или проблемы с дыханием, позвоните в офис.
Какие продукты ввести?
Где-то в возрасте от 4 до 6 месяцев вы можете начать вводить первые продукты, такие как детские каши, фруктовые пюре, пюре из овощей и пюре из мяса.Начните с одной или двух столовых ложек еды один или два раза в день. Важно убедиться, что некоторые из первых продуктов питания вашего ребенка содержат железо, которое важно для здоровья всех детей. Продукты, богатые железом, включают обогащенные железом детские каши, мясо и бобы. Когда вашему ребенку исполнится около 8 месяцев и он будет хорошо сидеть, вы можете вводить в него закуски, такие как печенье, Cheerios, макароны, мягкий хлеб / тосты, небольшие кусочки мягких овощей или фруктов, а также тертую курицу или мясо. Примечание о запоре: иногда, когда ребенок начинает есть твердую пищу, у него возникает запор (твердый стул).Если у вашего ребенка запор, используйте цельнозерновые или ячменные хлопья вместо рисовых хлопьев и избегайте бананов и сладкого картофеля, которые вызывают запор. Все фрукты, которые начинаются на букву «P» (чернослив, сливы, груши, персики), помогут смягчить стул вашего ребенка, поэтому давайте их чаще, если у вашего ребенка твердый стул. Если у вашего ребенка запор, вы также можете давать ему 30 мл черносливового сока, смешанного с 30 мл воды, каждый день или два.
Напитки
В течение всего первого года грудное молоко или смесь должны быть основным напитком вашего ребенка.Типовые суммы указаны в таблице в конце листа. Фруктовый сок, как правило, содержит много сахара и насыщает младенцев, поэтому они едят менее питательную пищу. Мы НЕ рекомендуем давать сок вашему малышу в первый год.
Пищевая чувствительность и аллергия
Хотя пищевая аллергия кажется более распространенной среди детей, чем в прошлом, никто не знает причины этого. Мы не рекомендуем ограничивать какие-либо определенные продукты для младенцев из-за опасений по поводу аллергии, но если у вас есть вопросы о пищевой аллергии или у вас есть семейная история конкретных пищевых аллергий, пожалуйста, обсудите это со своим врачом.
Цитрусовые и помидоры могут вызвать сыпь вокруг рта у маленьких детей, но это не настоящая аллергия и не опасна; если это произойдет, вы можете сократить потребление этих продуктов и попробовать их снова позже.
Арахис и арахисовое масло
Недавние исследования показывают, что раннее и продолжительное употребление продуктов из арахиса снижает вероятность развития аллергии на арахис. У некоторых детей по-прежнему будет аллергия на арахис, но введение арахиса в 4-6 месяцев может предотвратить аллергию на арахис у многих детей.Если у вашего ребенка другая пищевая аллергия или тяжелая экзема (или если вас беспокоит семейный анамнез), пожалуйста, обсудите анализ крови на аллергию на арахис, прежде чем вводить арахис. Другим младенцам следует начинать есть арахисовые продукты в 4-6 месяцев. Вы можете смешать небольшое количество гладкого арахисового масла с детскими хлопьями или пюре. Бамба, слоеный арахисовый продукт (доступный в Интернете и в отделах израильской или кошерной еды некоторых продуктовых магазинов), можно измельчить в детские хлопья.Первые несколько раз давайте небольшое количество, и, если это переносится без крапивницы, продолжайте кормить арахисосодержащими продуктами 3 раза в неделю. Младенцы старшего возраста и малыши должны продолжать есть бамбу или гладкое арахисовое масло (намазанное тонким слоем на хлеб или крекер) 3 раза в неделю.
ВНИМАНИЕ!
Орехи, цельный виноград, ложки арахисового масла, круглые ломтики хот-дога, твердые сырые овощи, попкорн, леденцы и лед представляют опасность удушья, и их нельзя давать ребенку до 4 лет.Все продукты, которые вы даете детям младшего возраста, должны быть мягкими и мелкими кусочками. Не давайте ребенку мед, пока ему не исполнится 1 год (мед может переносить споры ботулизма, которые опасны для маленького ребенка, но не для детей старшего возраста или взрослых). Не готовьте дома свеклу, репу, морковь, шпинат и зелень капусты, пока ваш ребенок еще младенец. При приготовлении в домашних условиях они могут содержать много нитратов, но безопасны, если их употреблять в качестве детского питания, приобретенного в магазине.
Рекомендации по кормлению вашего ребенка (pdf)
Грудное молоко или смесь | Злаки / зерна | Овощи | Фрукты | Мясо / фасоль / Яйца / другие белки | |
---|---|---|---|---|---|
4-6 месяцев (твердые вещества 1 или 2 раза в день) | 5-6 раз / день (всего 24-36 унций) | Детские хлопья 1-3 столовые ложки на порцию, смешанные с грудным молоком, смесью или воды; начинать один раз в день и увеличивать до двух раз в день | Начните с 1 столовой ложки и постепенно увеличивайте примерно до 2 унций на порцию; можно использовать приобретенные в магазине овощи для детского питания первого этапа или овощное пюре домашнего приготовления. | Начните с 1 столовой ложки и постепенно увеличивайте примерно до 2 унций на порцию; можно использовать приобретенные в магазине фрукты для детского питания первого этапа или домашние свежие протертые фрукты. | Начните с 1 столовой ложки и постепенно увеличивайте примерно до 2 унций на порцию; можно использовать купленные в магазине мясные продукты или бобы для детского питания, приготовленные на Этапе 1, или домашние мясные пюре или бобы |
6-9 месяцев (сухие вещества 2 или 3 раза в день) | 5-6 раз в день (всего 24-36 унций) | 1-2 порции детских хлопьев; может начинать печенье или мягкие кусочки хлеба / тосты, когда ребенок хорошо сидит (ПРИМЕЧАНИЕ: продукты из цельнозернового хлеба полезнее, чем продукты из белого хлеба) | 1-2 порции в день по 2-4 унции каждая; можно использовать купленное в магазине детское питание 1-го или 2-го уровня или приготовленное в домашних условиях овощное пюре | 1-2 порции в день по 2-4 унции каждая; можно использовать купленное в магазине детское питание 1-го или 2-го уровня или домашнее приготовленное фруктовое пюре | 1-2 порции в день 2-4 унций курицы, мяса или бобов; можно использовать купленное в магазине детское питание 1-го или 2-го уровня или домашнюю очень мягкую измельченную курицу, мясо или бобы |
9-12 месяцев (сухие вещества 3 раза в день) | 4-5 раз в день (всего 16-24 унции) | 2 порции в день детские хлопья, овсяные хлопья, Cheerios, мягкий хлеб или макаронные изделия | 1 -2 порции в день по 4 унции каждая; можно использовать купленное в магазине детское питание или домашние мягкие вареные овощи | 1-2 порции в день примерно по 4 унции каждая; можно использовать купленное в магазине детское питание или домашние мягкие кусочки фруктов. | 1-2 порции в день мягкого цыпленка, мяса, рыбы, бобов, йогурта, сыра, яиц.Яичные желтки можно начинать около 9 месяцев, а целые яйца — около 12 месяцев (максимум 3 яйца в неделю) |
У моего ребенка запор. Что я могу сделать? — Партнеры по педиатрии и подросткам
У моего ребенка запор. Что я могу сделать?
Обратите внимание, что следующий совет предназначен только для того, чтобы вы пережили ночь. Запор часто является хронической проблемой, и в этом случае позвоните утром, чтобы назначить встречу для дальнейшего обсуждения этого вопроса.
<1мес: Прежде всего, имейте в виду, что иногда ребенок не испражняется до 3 дней. Пока стул мягкий, а не маленькие твердые шарики, беспокоиться не о чем. Если у вашего ребенка твердый стул, вы можете дать ему 1 унцию чернослива, смешанного с 1 унцией воды. Вы можете делать это 1-2 раза в день в течение 2-3 дней. Вы также можете дать отпускаемые без рецепта капли симетикона, чтобы избавиться от газов. Также может быть полезна теплая ванна.
1 мес. — 2 года: Вы можете дать своему ребенку 2-4 унции (ограничение до 2 унций для детей младше 6 месяцев), чтобы помочь.Наиболее эффективными соками (в порядке убывания эффективности) являются: чернослив, чернослив / яблоко, яблоко, темный виноград и груша. Если с одним соком нет результатов, вы можете ввести небольшой кусок глицеринового суппозитория, отпускаемого без рецепта. Вы также можете дать отпускаемые без рецепта капли симетикона, чтобы избавиться от газов.
2–5 лет: Вы можете дать ребенку 4-6 унций сока, чтобы помочь. Наиболее эффективными соками (в порядке убывания эффективности) являются: чернослив, чернослив / яблоко, яблоко, темный виноград и груша.Вы также можете дать одну дозу безрецептурного молока с магнезией 1/2 — 2 чайных ложки. Для облегчения газообразования можно назначить безрецептурные капли симетикона.
6–11 лет: Вы можете дать своему ребенку 6-8 унций сока, чтобы помочь. Наиболее эффективными соками (в порядке убывания эффективности) являются: чернослив, чернослив / яблоко, яблоко, темный виноград и груша. Вы также можете дать 1 ст. Л. Безрецептурного молока с магнезией. Для облегчения газообразования можно давать отпускаемые без рецепта капли или капсулы симетикона.
12 лет — молодые люди: Вы можете дать 8 унций сока, чтобы помочь. Наиболее эффективными соками (в порядке убывания эффективности) являются: чернослив, чернослив / яблоко, яблоко, темный виноград и груша. Вы также можете дать одну дозу 2 столовых ложки безрецептурного молока с магнезией. Капсулы симетикона, отпускаемые без рецепта, могут помочь при газе.
5 советов, которые помогут облегчить запор вашего ребенка.
Marin Mommies представляет гостевой пост мамы-блогера Bay Area Наоми Трипи.Вы можете прочитать больше ее советов для родителей младенцев и малышей в ее блоге на www.tripibabytips.blogspot.com
Через несколько дней после того, как вы станете новым родителем, одной из ваших любимых тем станет … какашки. Внезапно одна из самых интересных тем в мире — это испражнение вашего ребенка. Поэтому, естественно, когда у вашего ребенка запор, поиск способов его облегчения является главным приоритетом. В отличие от взрослых, младенцы не могут просто есть больше клетчатки, чтобы опорожнение кишечника было более регулярным и комфортным, они полагаются на нас, чтобы облегчить запор.Конечно, важно убедиться, что у вашего ребенка действительно запор, прежде чем пытаться его лечить. Младенцы, особенно дети, находящиеся на грудном вскармливании, иногда могут перерыв в испражнениях до 3 или 4 дней просто потому, что они метаболизируют почти все свое кормление.
Один опасный симптом, который иногда путают с детским запором (или который остается незамеченным из-за пристального внимания к запору у ребенка), — это резкое падение количества влажных подгузников в день.Это может быть симптомом серьезного заболевания, и вам следует проконсультироваться с педиатром, если вы заметили, что у вашего ребенка значительно меньше мокрых подгузников. Вот некоторые признаки, на которые следует обратить внимание, чтобы убедиться, что у вашего ребенка запор: отсутствие дефекации более 3-4 дней, снижение аппетита, проблемы со сном, слегка вздутие живота, кряхтение и напряжение, прерываемые пронзительными криками, и очень неприятный запах. газ. Вот несколько домашних средств, которые помогут вашему ребенку спуститься вниз.
- Небольшое количество разбавленного фруктового сока.
Его следует давать в дополнение к регулярному кормлению ребенка, он не должен заменять какое-либо из них. Попробуйте смешать 1/2 унции сока с 1/2 унции воды и предлагать ее ребенку 3-4 раза в день между кормлениями. Не подслащивайте сок, сахар не поможет при запоре вашего ребенка и может нарушить его пищеварение. Популярным выбором сока является сливовый сок, однако я обнаружил, что многие фруктовые соки столь же эффективны. Я предпочитаю использовать яблочный или грушевый сок, хотя вы также можете попробовать виноградный или черничный сок, я бы рекомендовал держаться подальше от соков косточковых, таких как абрикос или персик, а также кислых фруктов, таких как апельсин, грейпфрут, киви, ананас. и почти все ягоды, потому что они могут раздражать чувствительный желудок вашего ребенка и представляют собой более высокий риск аллергенов. - Используйте детское массажное движение «велосипедные ножки».
В теплой комнате положите свою голую маленькую коалу с острыми пальцами на мягкую чистую пеленальную подушку, подложив тканевую пеленку под его крупу, а другую накиньте между его ног и на спину, но не закрепите на всей его попке. Затем возьмите эти пухлые вкусные ножки в руки и медленно подтолкните правое колено ребенка к его правому плечу. Если колено вашего ребенка не может двигаться дальше, слегка приподнимите его стопу и потяните за ногу на себя, медленно выпрямляя ее.Выпрямляя его правую ногу, начните подталкивать его левое колено к левому плечу. Если вы все делаете правильно, должно казаться, что ваш ребенок очень медленно крутит велосипед-невидимку. Его задний конец должен быть слегка приподнят над тканевым подгузником и осторожно наклоняться то справа налево, то слева направо, продолжая движения. Причина, по которой у вашего ребенка нет подгузника, заключается в том, чтобы стимулировать естественное изгнание отходов, которые мешали ему, поэтому очень важно, чтобы подгузник был задрапирован между его ног, вы не хотите, чтобы он красил стены (или вы) новый оттенок зеленого. - Предложите ребенку немного очень слабого мятного чая.
Нагрейте кастрюлю с водой, пока она не станет достаточно теплой, но не кипящей. Затем налейте чашку и окуните пакетик мятного чая в воду примерно 5 раз. Теперь налейте 30 грамм этой воды в бутылочку и предложите ее ребенку в дополнение к регулярному кормлению. Самый важный элемент этого решения — вода. Вода — один из самых быстрых и эффективных способов стимулировать правильную работу кишечника. Мята оказывает успокаивающее действие на желудок вашего ребенка и может помочь облегчить пищеварение, что поможет обеспечить бесперебойную работу кишечника вашего ребенка.Если это не принесет результатов, попробуйте заменить мяту пакетиком белого чая. Кофеин не поможет вашему маленькому червячку уснуть, но он является отличным мочегонным средством. Используйте белый чай только в крайнем случае, так как кофеин может нанести вред чувствительной системе ребенка. Ромашка — еще один травяной чай, который успокаивает ткани и нервную систему. Если у вас нет мятного чая, он будет хорошей заменой. Используйте те же инструкции по завариванию, что и для чая с перечной мятой.Кроме того, теплая вода сама по себе довольно часто помогает при запоре. - Примите теплую ванну.
Теплая вода действует не только на внутренности вашего ребенка. Когда вашему ребенку некомфортно из-за симптомов запора, приятное принятие теплой ароматической ванны может быть очень успокаивающим. Дискомфорт из-за газов, вызванных плотным стулом, является частью того, что вызывает напряжение мышц, которое усугубляет запор у младенцев. Если вы можете расслабить мышцы живота вашего ребенка, успокаивая боль от избытка газов, это должно облегчить прохождение дефекации.Я рекомендую добавить пакетик ромашкового чая в воду для ванны вашего ребенка, запах успокаивает и может помочь в достижении желаемого уровня расслабления. - Измерьте ректальную температуру вашего ребенка.
Если вы не знаете, как это сделать, обратитесь к педиатру за подробными инструкциями. Как объяснила мне одна из медсестер моего сына, когда ваш ребенок чувствует давление в этом месте, это напоминает ему, куда его надо толкать. Поэтому вместо того, чтобы напрягать и напрягать все свои мышцы, не зная, какие из них помогут уменьшить дискомфорт, ваш ребенок может сосредоточиться на одной области.Я слышал, как родители описывают использование ватной палочки с небольшим количеством Aquaphor для оказания давления на отверстие прямой кишки их ребенка, но мне не рекомендовал это медицинский работник, и я не пробовал это сам. Поскольку мне комфортно и уверенно измерять температуру моего сына ректально, я несколько раз успешно использовала этот метод. Как и в случае любой физической помощи при запоре, важно не использовать этот вид помощи слишком часто, поскольку существует опасность того, что ваш ребенок станет полагаться на вашу помощь.Этот тип техники следует использовать только тогда, когда сначала испробованы все другие предложения.
Если эти предложения не помогают сдвинуть дело с мертвой точки, ваш педиатр может порекомендовать более крайние меры. Однако я думаю, что эти советы, скорее всего, помогут вашей маленькой фабрике по загрязнению подгузников снова заработать. Имейте в виду, что пока ваш ребенок страдает запором, физические и эмоциональные симптомы дистресса также могут вызвать у вас некоторое напряжение. Убедитесь, что в вашем собственном рационе содержится много клетчатки, и вы почувствуете себя лучше и получите больше энергии, чтобы справиться с дискомфортом вашего ребенка.Счастливого воспитания!
Детский запор: все, что вам нужно знать
Наши тела часто дают нам подсказки относительно нашего общего состояния здоровья. Регулярное и естественное какание указывает на то, что мы, вероятно, получаем достаточно клетчатки и придерживаемся здоровой диеты. Поэтому, когда у вашего ребенка начинается запор, это явный признак того, что что-то не так.
6 природных средств от запора у младенцев
Когда дело доходит до средств от запора, лучше позволить матери-природе протянуть вам руку помощи.Вот как:
1. Правильное питание
Когда ребенок ест твердую пищу, избегайте продуктов, вызывающих запор (например, бананы, рис или слишком много мяса), а предлагает продукты с высоким содержанием клетчатки, которые помогают облегчить запор.
Хороший выбор — вареные груши, чернослив, абрикосы и персики. Вы можете предлагать эти фрукты в виде пюре или ломтиков (если вы отнимаете ребенка от груди). Просто помните: младенцам младше 6 месяцев нельзя есть ничего, кроме грудного молока или смеси, если только не назначен врачом.
2. Пробиотики
Пробиотики помогают восстановить баланс в кишечнике, улучшить общее состояние пищеварения и могут иметь огромное значение для ребенка, страдающего запором. Просто добавьте рекомендованную дозу в бутылку с грудным молоком, смесью или пюре — это одно из лучших естественных средств от запора. Вы также можете нанести непосредственно на соски, если кормите грудью.
3. Гомеопатические средства для пищеварения
Вы всегда должны получать одобрение врача, но гомеопатические средства безопасны, просты в применении и могут быть очень эффективными при лечении запоров у детей.Просто введите одну пилулу (маленькую белую бусинку) под язык или растворите две пилулы в небольшом количестве грудного молока или смеси. Используйте шприц для введения ребенку и повторите при необходимости.
Гомеопатические средства от запора у младенцев включают:
- Calc-cabonica : При запорах, сопровождающихся прорезыванием зубов, или для детей, чувствительных к лактозе или молочному белку.
- Lycopodium : Для раздражительных или сильно загазованных детей.
- Nux-vomica : Для детей, страдающих запором, которые рвутся.
- Silica : Для младенцев, у которых выделяется стул, но стул маленький и твердый.
4. Баня теплая
Теплая ванна успокаивает ребенка и стимулирует пищеварительную систему. Чтобы получить наиболее эффективное средство от запора, добавьте соли Эпсома — магний помогает расслабить мышцы и смягчить стул, чтобы все двигалось вперед.
5. Упражнение
Как и взрослые, упражнения помогают пищеварительной системе работать. Если ребенок может ползать, встаньте вместе с ним на пол и поощряйте его ползать к вам.В противном случае вы можете «велосипедом» ее ноги, положив ее и двигая ногами вперед и назад, как если бы она ехала на велосипеде. Вы также можете попросить ребенка поиграть в животик, если это не слишком неудобно.
6. Детский массаж или растирание ступней
Массаж живота вашего малыша помогает удалить воздух и газы, которые вызывают запор. Это одно из простейших естественных средств от запора — просто проведите рукой по животу ребенка широкими или круговыми движениями. Помните, что не нажимайте слишком сильно.
Есть также точки давления, относящиеся к кишечнику на ступнях. Вы можете найти их между подушечками стопы и пяткой. Аккуратно втирайте большими пальцами круговыми движениями.
Это видео дает отличный обзор того, как выполнять детский массаж для естественного облегчения запора.
А как насчет безрецептурных продуктов?
Существует множество продуктов, предназначенных для лечения запоров у младенцев и детей, но они не должны быть вашей первой линией защиты.Некоторые смягчители стула для младенцев содержат неприятные ингредиенты, такие как искусственные пищевые красители и консерванты, и могут вызывать зависимости.
Признаки запора у младенцев
Но как узнать, что у вашего ребенка запор? Консультанты по грудному вскармливанию часто советуют молодым родителям считать влажные подгузники, чтобы убедиться, что ребенок получает достаточно воды. И есть некоторые исследования, подтверждающие теорию о том, что количество грязных подгузников, которые ребенок носит в день, должно соответствовать его возрасту в течение первой недели жизни — например, на четвертый день у ребенка должно быть примерно четыре грязных подгузника.
Но, как и у взрослых, опорожнение кишечника ребенка может в значительной степени варьироваться от человека к человеку, поэтому производство подгузников не всегда является жестким правилом. Вот что нужно искать:
Изменение частоты
Используйте нормальный режим опорожнения кишечника вашего ребенка в качестве основы. Если ваш ребенок не какает в течение двух дней, но после каждого кормления обычно опорожняется, возможно, он немного подкреплен.
Если вам сложно отслеживать состояние ребенка, многие трекеры грудного вскармливания также дают вам место для регистрации дефекации.
Жесткие стулья
Даже если у вашего ребенка обычные какшие подгузники, твердые, сухие какашки (подумайте: кроличьи какашки) являются одним из самых верных признаков запора у ребенка. Какашки не должны быть такими твердыми, чтобы вызывать болезненное напряжение.
Жесткий стул обычно не возникает у детей, находящихся на грудном вскармливании, но детям, находящимся на искусственном вскармливании, может быть полезно переключение смеси. (Вот еще несколько причин запора у ребенка.)
Напряжение
Если вы заметили, что ваш ребенок чрезмерно хрюкает и краснеет лицом, вероятно, он пытается какать.
Твердый живот
Животик ребенка кажется полным, твердым или раздутым? Это один из наиболее распространенных признаков запора у младенцев, так как запор может привести к тому, что живот станет более твердым.
Отказ от еды
Из-за дискомфорта и вздутия кишечника дети с запором часто отказываются от еды, даже если с момента последнего приема пищи прошли часы.
Кровь в стуле
Как и у взрослых, слишком сильное натуживание во время дефекации может вызвать крошечные трещины (разрывы) вокруг заднего прохода, из-за которых на внешней стороне стула образуются небольшие полосы крови.Хотя это может быть нормальным побочным эффектом запора у ребенка, кровь может указывать на проблему. Если вы видите кровь в фекалиях вашего ребенка, всегда полезно посетить педиатра, чтобы исключить другие заболевания.
Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [в статье]
Запишите меня!Что вызывает запор у младенцев?
Эти симптомы запора у ребенка могут быть следствием следующих причин:
Переход к твердому телу
У младенцев, которые переходят на твердую пищу, часто возникают запоры, потому что их пищеварительная система приспосабливается к новой диете.
Подождите, пока ребенок не проявит признаков готовности (например, потянется за едой) и достигнет возраста 6 месяцев, чтобы давать твердую пищу или пюре. Если у ребенка начинается запор, возможно, он еще не готов к переходному периоду. Сократите потребление твердой пищи и увеличьте грудное вскармливание.
Кормление твердыми веществами, вызывающими запор
Некоторые продукты вызывают твердый, твердый стул и могут вызывать запоры. Вам не обязательно полностью их вырезать, но и бананы, и яблочное пюре, популярные первые продукты для младенцев, могут помочь ребенку.Пектин в яблочном пюре, например, вытягивает воду из стула, затрудняя отхождение ребенка. Это также может вызвать спазмы желудка и газы.
Хотя вы, возможно, слышали, что бананы полезны при запоре, это зависит от того, созрел ли банан. Они могут содержать большое количество крахмала, который способствует запорам. Не давайте бананы ребенку, страдающему запором.
Слишком много рисовых хлопьев
Хотя рисовые хлопья часто рекомендуют педиатры, они не лучший выбор для первого прикорма ребенка.Помимо высокого содержания мышьяка, злаки обычно изготавливаются из белого риса, поэтому в них очень мало питательных веществ, включая клетчатку. Младенцы с незрелой системой также с трудом переваривают зерно. Вместо этого попробуйте эти продукты.
Диета мамы
Иногда причина не в том, что ест ребенок, а в том, что ест мама. Исследования показывают, что хронический запор у детей может быть результатом аллергии на коровье молоко. К другим признакам аллергии или повышенной чувствительности коровьего молока может относиться детская экзема, крапивница или чрезмерное срыгивание.
Если вы подозреваете, что ваш ребенок чувствителен к молочным или другим аллергенам, постепенно исключите из своего рациона молочные продукты и другие потенциальные триггеры. Элиминационная диета может помочь точно определить, на что реагирует ваш ребенок. Консультант по грудному вскармливанию поможет вам в этом процессе.
Неправильная формула соотношения
Если вы пьете детскую смесь, проверьте еще раз, чтобы убедиться, что вы используете правильное соотношение порошка и воды. Дисбаланс может способствовать обезвоживанию, что может вызвать запор у младенцев.
Попробуйте новую формулу
Если ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, страдает запором, иногда достаточно просто заменить смесь. Некоторые дети плохо справляются с молочными смесями из коровьего молока, но хорошо себя чувствуют на смесях из козьего молока. Поэкспериментируйте и посмотрите, поможет ли это кишечнику ребенка.
Обезвоживание
Иногда небольшое обезвоживание — это все, что нужно, чтобы вызвать запор. Если ребенок постоянно набирает вес, вам, вероятно, не стоит беспокоиться об обезвоживании. Но если ребенок не набирает вес, плохо захватывает грудь или чрезмерно суетлив, возможно, он не получает достаточно молока.Консультант по грудному вскармливанию может помочь определить, достаточно ли ребенок выпивает, и может помочь составить план действий.
Состояние здоровья
Хотя хронический запор бывает редко, он является результатом заболеваний, включая аллергию или заболевания щитовидной железы. Если вы подозреваете проблему, проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка.
Профилактика запоров у младенцев
Есть еще один важный диетический компонент, который в первую очередь может помочь предотвратить запор: Hydrate, Hydrate, Hydrate.
При обезвоживании ребенка увеличивается риск запора. Вот что вы можете сделать:
- Для детей младше 6 месяцев это означает кормление грудью по требованию (грудное молоко на 80 процентов состоит из воды!) Или ежедневное кормление достаточным количеством смеси.
- Для младенцев, потребляющих твердую пищу, убедитесь, что ребенок продолжает получать грудное молоко или смесь для жидкого питания. Как только ребенок сможет использовать чашку-поильник, вы можете давать ему 2 унции воды в день для дополнительного увлажнения.
Когда вызывать врача
Иногда, что бы вы ни пробовали, природные средства просто не работают.Если вы исчерпали все эти возможности и не нашли способа избавиться от запора у ребенка, возможно, вам интересно, что делать дальше.
Важно позвонить педиатру вашего ребенка, если ребенок не ест, перестает выпускать мокрые подгузники или у него кровь в стуле. Если ребенку меньше четырех месяцев, обратитесь к врачу, если у ребенка твердый или камешковый стул или если у него не было дефекации в течение 24 часов.
.