Суицид у подростков: 9 фактов, о которых необходимо знать всем родителям — Моноклер

Содержание

9 фактов, о которых необходимо знать всем родителям — Моноклер

Рубрики : Избранное, Переводы, Последние статьи, Пси-обзоры, Психология

Подростковый суицид и возрастающий уровень детских самоубийств — сложные, болезненные, для кого-то далёкие, но от этого не менее важные темы, которые ставят перед родителями и обществом ряд проблем и вопросов: что толкает подростков на этот шаг, можно ли вовремя разглядеть в поведении своего ребёнка опасные признаки и принять какие-то меры, чего ни в коем случае нельзя делать и куда обращаться, если ситуация достигла критической черты. На просветительском портале SELF вышел обстоятельный текст, автор которого Анна Боргес, опираясь на мнения экспертов, перечисляет самые важные факты о подростковом суициде, о которых нужно знать любым взрослым, и объясняет, почему нам необходимо открыто говорить с детьми о суициде и суицидальных мыслях, какие бывают факторы риска подростковых самоубийств и видимые признаки суицидального настроения, как не пропустить тревожные сигналы и не принять ошибочно знаки суицидального поведения за обычные перепады настроения и почему так важно поддерживать постоянный диалог с ребёнком, не списывая его проблемы на особенности возраста.

Мы перевели статью и подготовили большой и важный лонгрид, в котором собрали не только советы родителям, но и контакты бесплатных российских психологических проектов и служб, куда можно обратиться с этой и другими проблемами.

Как человек, пытающийся справиться с суицидальными мыслями в подростковом возрасте, я помню, что мне казалось, будто это маленький грязный секрет и у меня нет никакой поддержки. Я не могу даже себе представить, насколько иным мог бы быть мой опыт, если бы в своём окружении я чувствовала безопасность и принятие, могла бы открыто обсуждать подобные вопросы, особенно со взрослыми. С возрастающим уровнем подростковых самоубийств как никогда прежде для родителей важно знать определённые факты, быть осведомлёнными о тревожных сигналах и иметь инструменты не только для того, чтобы вмешаться, когда это необходимо, но также для того, чтобы регулярно обсуждать с детьми вопросы, касающиеся психического здоровья.

Согласно данным отчёта Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) за октябрь 2019 года, уровень самоубийств среди детей, подростков и молодёжи повысился на 56% в период с 2007 по 2017 год (в России также зафиксирован рост подростковых суицидов. — Прим. ред.). Люди в возрасте от 10 до 24 лет погибают в результате самоубийств из расчёта 10.6 смертей на 100,000 человек, по сравнению с 6.8 смертями на 100,000 человек в 2007. Картина становится совершенно безрадостной, если обратить внимание на определённый возрастной уровень, скажем, дети от 15 до 19 лет, среди которых самоубийства возросли на 76 % в период с 2007 по 2017. В 2017 году самоубийства были на втором месте в качестве причины смерти среди людей этой возрастной категории.

Если бы идеальный мир действительно существовал, то ни одному родителю не пришло бы в голову, что отслеживать у ребёнка тревожные сигналы суицидального поведения является необходимостью. Но реальность такова, что нам необходимо открыто говорить о суициде и суицидальных мыслях, чтобы ослабить стигмы и обеспечить безопасность для детей, подростков и молодёжи.

Это особенно важно, когда речь идёт о подростках, так как многие родители ошибочно принимают тревожные знаки суицидального поведения за обычные перепады настроения. Чтобы было легче разобраться, SELF поговорил с тремя экспертами по вопросам подростковых самоубийств о том, что необходимо знать родителям.

1. Расспросы о самоубийстве не повышают риск совершения самоубийства.

Перед тем как перейти далее, необходимо отметить, что все три эксперта, принимавшие участие в беседе с SELF, подчеркнули важность развенчания этого разрушительного мифа. Джилл Эмануэль, кандидат наук, старшая управляющая Центра по Расстройствам настроения в Институте психического здоровья детей, отмечает:

«Родители опасаются, что если они спросят о суициде, то подтолкнут ребёнка к самоубийству, но это заблуждение».

В зависимости от вашей ситуации данный аспект может являться пугающей или эмоционально сложной темой для обсуждения, но лучше обезопаситься, чем потом пожалеть. Джеймс Мазза, кандидат наук, профессор в Школе по программам психологии в Вашингтонском университете, говорит:

«Вы ничем не рискуете, когда спрашиваете ребёнка, думает ли он о том, чтобы навредить себе.

Ваш ребенок может сказать: «О, да я бы ни за что этого не сделал. Не драматизируй». На что  Вы можете ответить «Я знаю, но иногда люди чувствуют нечто подобное, и я не хочу быть родителем, который об этом не спрашивает».

Далее в статье мы поговорим о том, как и когда поднимать подобные темы, но если что-то из данного материала вам покажется несущественным, пусть будет так.

2. Эксперты точно не знают о причинах возрастания уровня самоубийств среди подростков.

Нет сомнения в том, что быть подростком в современном мире это нечто совершенно иное по сравнению с аналогичным опытом предыдущих поколений. Существует целый ряд социальных сетей, которые, как показали исследования, могут негативно повлиять на психическое здоровье (тогда как другие не показали никакой связи или даже продемонстрировали положительное влияние).

Академическое давление также может быть на очень высоком уровне из-за снижения уровня приёма и повышения цен на обучение, что создаёт более конкурентную академическую среду, чем когда-либо. Эмануэль также подчёркивает, что существуют теории, согласно которым подростки в современном мире находятся в большей изоляции, чем прежде из-за развития технологий или по причине культурного сдвига.

Необходимо отметить, что уровень самоубийств может быть не настолько высок, как кажется на первый взгляд. Возможно, что по мере того, как с культурной точки зрения становится более приемлемым говорить о психическом здоровье (хотя, как бы то ни было, определённые стигмы ещё существуют), больше людей сообщают о случаях самоубийств, чем раньше. (Согласно Американскому фонду предотвращения самоубийств, стигмы, окружающие суицид, как правило ведут к занижению сведений). По словам Эмануэль, если это действительно так, то эксперты могли бы получить доступ к данным, которые более точно отражают, насколько высок был уровень самоубийств

всегда.

При этом в настоящее время не существует исследования, которое напрямую бы связывало что-либо с растущим уровнем подростковых самоубийств. Но эта информация полезна, когда вы пытаетесь понять, через что может проходить ваш подросток.


Читайте также Неочевидные причины: что подталкивает человека к суициду

3. Некоторые подростки не демонстрируют внешних признаков, находясь в суицидальном настроении, именно поэтому необходимо знать о факторах риска.

В то время как знание тревожных сигналов является крайне важным аспектом, нет никакой гарантии, что они являются точными и достоверными показателями того, как чувствует себя ваш ребёнок. Джил Эмануэль подчеркивает:

«Сложность заключается в том, что многие люди молча страдают и переживают свои проблемы».

Центр по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) выделяет несколько факторов риска, о которых следует помнить:

— Случаи суицида в семье.

— Случаи жестокого обращения в семье.

— Как минимум одна попытка самоубийства ранее.

— Случаи психических заболеваний, особенно клиническая депрессия.

— Случаи злоупотребления алкоголем или наркотиками.

— Локальные всплески самоубийств.

— Серьезные соматические заболевания.

— Трудности в получении поддержки и лечения психического здоровья.

— Лёгкий доступ к средствам самоубийства.

Также известно, что молодёжь ЛГБТК-сообщества входит в группу более высокого риска суицида, чем их гетеросексуальные и цисгендерные ровесники. Среди факторов риска для обоих групп следует также отметить буллинг. По словам Эмануэль, жертвы буллинга входят в зону риска, но есть также свидетельства, что дети, которые сами занимаются буллингом, могут находиться в группе повышенного риска суицидального поведения. Исследователи также выдвигают теорию о взаимосвязи между перфекционизмом и риском суицида.

4. Существует множество видимых признаков суицида. 

Сьюзан Теллоне, дипломированная медсестра, руководитель клинической программы Общества по предотвращению подросткового суицида (SPTS), рассказала SELF, что простым способом запомнить тревожные сигналы, предвестники суицида, является аббревиатура ЧДИУС (FACTS), которая расшифровывается следующим образом:

  • Чувства
    (Feelings), такие как ощущение безнадёжности относительно будущего, и депрессия.
  • Действия (Actions), такие как истерика и демонстрация агрессии, раздаривание собственности.
  • Изменения (Changes), такие как отстраненность от друзей, сон или еда в большей или меньшей степени, чем это происходит обычно, или беспокойное поведение, которое не является нормой.
  • Угрозы (Threats), такие как разговоры, записи или планирование суицида.
  • Ситуации (Situations), такие как переживание потери, изменения жизненных обстоятельств, проблемы в семье, расставания, стрессовые ситуации в школе или другие значительные события, которые могут стать триггером суицидальных настроений.

Конечно, стоит отметить, что существует много общего между признаками риска суицида и симптомами психического расстройства личности, такого как большое депрессивное расстройство. По словам Эмануэль, не каждый, кто подвержен риску суицида, страдает депрессивным расстройством, также как не каждый, страдающий депрессивным расстройством, подвержен суициду. По-прежнему существует много вопросов о суициде и о рисках суицида, ответов на которые у экспертов нет, но несмотря на это, признаки, перечисленные выше, являются большой проблемой, на которую вам следует обратить внимание. Даже если подросток, находящийся в депрессии, не имеет суицидальных наклонностей, он всё равно нуждается в вашей помощи.

5. Существуют важные различия между «нормальными» перепадами настроения подростка и тревожными симптомами.

Вы, должно быть, удивились: «Подождите-ка, некоторые из этих симптомов выглядят как нормальное подростковое поведение. Какой подросток не сталкивается со стрессовыми ситуациями или периодически не впадает в депрессию или гнев?» В самом деле, подростки иногда испытывают печаль, стресс, гнев и, по сути, любые другие типы неприятного настроения. Но иногда эти эмоции могут сигнализировать о более серьёзных проблемах.

По словам Эмануэль, в связи с этим очень важно обращать внимание на данные знаки. Если вы заметили тревожные симптомы или устойчивое поведение, которое не проходит в течении двух недель, это может быть поводом для беспокойства.

 

Если говорить точнее, Теллоне советует воздержаться от навешивания ярлыков о том, является ли что-либо «типичным» подростковым поведением или сигналом о более серьёзной проблеме. Думая, что нетипичные признаки это лишь проявление подросткового настроения, вы упустите очень важные симптомы, которые ваш ребёнок не проявляет явно, или это может привести к необоснованному выводу, что ничего серьёзного не происходит, а значит, и спрашивать об этом не стоит. Даже если сейчас это является типичным подростковым поведением, ваша задача выстроить мосты поддержки и показать вашему ребёнку, что он или она может подойти к вам, если когда-нибудь возникнет более серьёзная проблема.

6. Одним из самых важных шагов, который вы можете предпринять — постоянно поддерживать диалог с вашим ребенком.

«Вы удивитесь, как много людей не разговаривают со своими детьми», — говорит Эмануэль.

Хорошая новость — начать никогда не поздно. Маза отмечает:

«Первые пару раз будут (возможно, будут) странными. Вы можете даже начать так: «Эй, мы как-то не очень много разговариваем и это отчасти моя вина, потому что я не предпринимал попыток. Я хочу спросить тебя, как ты?». Что означает «я забочусь о тебе, и я не знаю, что происходит в твоей жизни. Поделишься со мной?»

По словам Теллоне, подростки также хорошо откликаются на ежедневные ритуалы, даже лучше, чем можно предположить. Так что, если у вас были проблемы во взаимодействии с ребёнком, возможно, надо установить график, чтобы нагнать упущенное. Можно использовать развлечения, такие как совместное поедание пиццы или ночное провождение времени за играми. Это не только поможет регулярно поддерживать диалог, но, зная, что вы регулярно проводите время вместе, вашему ребёнку может быть проще озвучивать сложные темы.


Читайте также Диалог насмерть: почему так популярны группы смерти и в чём причина подростковых суицидов

7. Если вы беспокоитесь о психическом здоровье вашего ребёнка, вам необходимо действовать.  

Помните, когда я сказала, что самым важным из того, что вы можете сделать, если вы беспокоитесь о том, что ваш ребёнок может решиться на суицид, это поговорить с ним? Вот вам подсказка, как это сделать.

Сначала подготовьтесь эмоционально и психологически к данному разговору.

Теллоне говорит, что родители должны провести честный самоанализ перед тем, как начать разговор о суициде или психическом здоровье. Личностные, религиозные или моральные предубеждения по поводу суицида или сильный страх самой темы помогут начать разговор в контексте участливости, а не осуждения или предупреждения. Знакомство с тем, как эти верования и установки могут быть преодолены, является хорошим началом.

Затем спросите себя, готовы ли вы услышать ответ на этот вопрос? Обнаружить, что ваш ребёнок думал о нанесении себе вреда, может испугать вас и вы можете сказать вещи, которые вовсе не помогут.

Последующие пункты в этом списке помогут вам разработать план ответов.

Прямо спросите о самоповреждениях и эмоциях ребёнка.

Я знаю, что ранее мы уже об этом говорили, но необходимо повторить. Теллоне отмечает:

«Не ходите вокруг да около. Если вы начали, важно поддерживать беседу именно в этом ключе. Например, «Ты чувствуешь себя настолько плохо, что мог бы причинить себе вред?» или «Тебе настолько грустно, что жизнь кажется совсем тяжелой?».

Построение вопросов может варьироваться в зависимости от ваших взаимоотношений, но проведение подобной беседы в атмосфере эмпатии и любви является наиболее важным аспектом.

Продолжайте поддерживать диалог, несмотря на то, что, возможно, сначала ребёнок не пойдет на контакт.

Даже если вы делаете всё, что возможно, чтобы вывести вашего ребёнка на разговор, существует большой шанс, что сначала он не станет с вами общаться. Эмануэль советует продолжать налаживать контакт.

«Вы не можете просто отмахнуться «Ну, он сказал, что всё в порядке» и продолжить жить как прежде. Не сдавайтесь».

Слушайте больше, чем говорите. 

Родителям свойственно поддаваться соблазну перейти к менторским увещеваниям или приободрениям, когда ваш ребёнок делится чем-то тягостным. Остановите эти порывы. Как советует Эмануэль:

«Когда ваш ребенок начинает говорить – слушайте. Сейчас не подходящее время для ваших лекций. Не время делиться познаниями. Не перебивайте. Не пытайтесь разрешить проблему. Проявите принятие. Поддержите. Покажите им, что вы понимаете, о чём они, даже если внутри вы потрясены».

Существует ещё много «не», схожих с теми, которые мы обозначили и о которых надо помнить, особенно если разговор открытым текстом повернулся в сторону суицида и суицидального поведения:

  • Не используйте клишированные фразы или пассивный оптимизм. Говоря пространные вещи, такие как «Не волнуйся, всё будет хорошо» или «Ты однажды это преодолеешь», вы отрицаете или преуменьшаете опыт подростка.  
  • Не говорите, что вы понимаете, через что они проходят, потому что на самом деле вы не понимаете. Вместо этого выразите эмпатию, например, следующим образом: «Кажется, что ты испытываешь сейчас сильную боль. Даже не могу себе представить, насколько это тяжело». 
  • Не спорьте о том, является ли суицид правильным, неправильным или эгоистичным. Даже не пытайтесь давать подобные комментарии. Помните, что эти предрассудки совершенно неуместны.  
  • Не говорите о ценности жизни и не перечисляйте причины, по которым, как вам кажется, подростки не должны чувствовать подобное. Возможно, вы хотите напомнить им о причинах, по которым следует жить, что является инстинктом сочувствия, но в данный момент это звучит наподобие «Как ты можешь чувствовать такое, когда у тебя всё самое лучшее?». С суицидальным поведением такое не сработает.
Обратитесь к другим людям из жизни вашего ребенка за помощью в получении информации.

Если вы чувствуете, что что-то не так, но ваш ребёнок не хочет с вами говорить, Эмануэль советует обратиться к значимым взрослым в жизни ребёнка (учителя, тренеры) и попросить их понаблюдать, возможно, они что-нибудь заметят. Вы также можете использовать эту возможность, чтобы озвучить ваше беспокойство и попросить их приглядеть за ребёнком в будущем.

Совместное решение проблемы.

«Суицидальное поведение происходит, когда ребёнок чувствует, что у него есть проблема, но нет необходимого опыта или поддержки, чтобы её решить», — говорит Теллоне.

После того, как вы внимательно выслушали, ваша задача как родителя поделиться возможностями для улучшения ситуации и поддержать вашего ребенка.

Большая часть этого вопроса связана с поиском профессиональной помощи. Для кого-то, кто страдает суицидальным поведением, терапия и/или медикаментозное лечение могут быть важны, но ваша задача состоит в том, чтобы подросток не чувствовал, что вы подталкиваете его к этому. Совместно обсудите существующие пути решения и проговорите их в процессе беседы. Например, может быть, лучше подойдут сервисы дистанционной терапии, такие как BetterHelp или Talkspace.

В России своеобразным аналогом последнего стал платный сервис YouTalk для онлайн-консультаций с психологами через Skype, WhatsApp, Telegram и Viber; впрочем, всё больше специалистов переходят на такой формат, поэтому психолога можно найти и на других известных платформах, таких как b17. ru, PsycheForum и др.

Обезопасьте ваш дом.

Если вы до сих пор не сделали этого, но обеспокоены психическим здоровьем вашего ребёнка, то сейчас самое время.

Так как лёгкий доступ к смертельно опасным средствам сам по себе является фактором риска, было бы неплохо, если бы дом был всегда безопасным местом, а не только в случае критических ситуаций.

Теллоне рекомендует вообще убрать любое огнестрельное оружие из дома.

«Я слышала слишком много историй от родителей о том, как оружие было надёжно спрятано, но дети все равно его нашли. Дети найдут способ».

То же самое касается любых лекарственных препаратов, которые могут привести к передозировке. Обращайте также внимание на безобидные, на первый взгляд, препараты, которые вы приобретаете, такие как продающиеся без рецепта обезболивающие.

Вы можете знать обо всех опасностях в вашем доме, но потратьте время на то, чтобы подумать об этом и сделать то, что можете, чтобы обезопасить вашего ребёнка.

Свяжитесь с кризисным центром, если это необходимо. Если беспокоитесь, что ваш ребенок рискует нанести себе вред, такие центры, как National Suicide Prevention Lifeline и the Crisis Text Line, предложат совет и помогут разрядить ситуацию.

В России можно позвонить по бесплатному Единому телефону доверия для детей, подростков и их родителей 8-800-2000-122 или обратиться за бесплатной консультацией на портале «Я родитель»; более полный список доступных ресурсов указан в конце статьи.

8. Помните, что это не ваша вина.

Часто родители, чьи дети подвержены суицидальному поведению, задают себе вопрос, что они могли бы сделать лучше или по-другому, или начинают беспокоиться, что ещё происходит с их детьми, о чём они не знают. Вы можете спрашивать себя » Что я сделал? Это моя вина?».

Эмануэль говорит, что на самом деле причины гораздо глубже.

«Существует множество факторов, способствующих суициду, и одним аспектом это может не ограничиваться»

Даже если ваш ребёнок говорит, что вы являетесь причиной всех его бед и несёте ответственность за его настроение в данный момент, важно помнить, что вы можете совершать ошибки.

«Родители не идеальны. Но самообвинения на самом деле отвлекают от имеющейся проблемы. Вашему ребёнку нужна помощь, и вы должны сфокусироваться на этом», — говорит Эмануэль.

Тем не менее важно, чтобы у вас был ресурс проанализировать эти чувства. Это не тот разговор, который вам следует вести с вашим подростком, по крайней мере не на данном этапе, когда ваше внимание должно быть сфокусировано на оказании помощи, в которой он нуждается. Эмануэль подчёркивает:

«Если помощь нужна вам, чтобы справиться с переживаниями, которые вы испытываете, пройдите терапию самостоятельно или обратитесь к семье, к друзьям за поддержкой. (При условии, что вы доверяете членам семьи и друзьям, к которым хотите обратиться и они самовольно не станут разговаривать с вашим ребенком, стигматизируя его или обесценивая его переживания). Используйте поддержку других для поддержки вашего ребёнка».

9. И наконец, вот список некоторых ресурсов, которыми можете воспользоваться вы и ваш ребёнок.

Хорошо бы предоставить вашему ребёнку ресурсы, которые могут помочь, особенно если вы беспокоитесь, что он не скажет вам, когда ему понадобится помощь. Но не бойтесь также пользоваться ресурсами самостоятельно. Даже если душевные переживания испытывает только ваш ребёнок, важно также следить и за своим психическим здоровьем — как ради себя самого, так и для того, чтобы вы могли эффективно поддержать вашего ребенка.

Русскоязычные ресурсы и службы, которые могут пригодиться родителям и детям в кризисной ситуации:

8-800-2000-122 — Всероссийский номер телефона доверия (служб экстренной психологической помощи) для детей, подростков и их родителей. Действует круглосуточно. Если помощь нужна срочно, обязательно позвоните по этому номеру. Сюда можно обратиться с любыми проблемами, в том числе поговорить о суицидальных мыслях или тревоге за близких в этой связи. Звонок анонимный и бесплатный с любого телефона. На сайте проекта Childhelpline можно найти разные тематические материалы и ссылки. В случае, если ситуация не требует немедленной консультации, на сайте можно написать электронное письмо психологу и получить бесплатную консультацию в течение 1-2 дней.

«Твоя территория.онлайн» — благотворительный проект, созданный для подростков, где есть бесплатный анонимный чат с психологом. Специалисты «Твоей территории» оказывают помощь с 2014 года и опираются на модель шведской организации BRIS («Права детей в обществе»). Работает с 15:00 до 22:00 по московскому времени.

8-800-333-44-34 — круглосуточный кризисный телефон психологической помощи населению (телефон доверия). Звонки бесплатны по всей России.

Проект «Я родитель», созданный Фондом поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации. Здесь можно получить онлайн-консультации по вопросам воспитания и сложных ситуаций в отношениях с детьми.

8-800-555-73-74 — горячая линия российской ЛГБТ-сети, где можно получить экстренную консультацию по юридическим и психологическим вопросам (сложности в личных отношениях, принятие своей гомо/бисексуальности, трансгендерности; камин-аут в семье, сложные отношения с родителями и т. д.). Работает с 15:00 до 21:00 по московскому времени. Звонок бесплатный и доступен из любой точки России. Можно также получить психологическую консультацию, написав электронное письмо, или обратиться к специалисту в онлайн-чате.

Общероссийский сайт «Помощь рядом» предназначен для детей и подростков в возрасте от 6 до 18 лет. Основная цель – помочь несовершеннолетним в сложных вопросах, с которыми они могут столкнуться в своей жизни, путем предоставления безопасной информации и бесплатной психологической онлайн-помощи. Работает с 11:00 до 23:00 (Московское время).

Психологическая помощь МЧС. Телефон горячей линии Центра экстренной психологической помощи МЧС России 8 (495) 989-50-50. Обратиться в центр может любой русскоговорящий человек, город и страна неважны. Также на портале можно получить бесплатную психологическую онлайн-консультацию по волнующему вас вопросу.

8 (495) 624-60-01 — детский телефон доверия МГППУ, который создан для оказания психологической поддержки и помощи детям, их родителям и близким. Бесплатно для жителей Москвы. Анонимно, круглосуточно.

Центр психологического консультирования НИУ ВШЭ, где можно найти материалы для самопомощи или воспользоваться бесплатной психологической консультацией, которую проводят студенты магистерской программы «Системная семейная психотерапия».

Сайт b17.ru — здесь зарегистрированы тысячи психологов из разных городов России. На сайте можно выбрать специалиста любого направления и записаться к нему на личную или онлайн-встречу, почитать форум и бесплатно задать вопросы психологам, а также познакомиться с публикациями на различные психологические темы.

Материал подготовлен на основе статьи, которая впервые была опубликована на английском языке в журнале SELF под заголовком «9 Things All Parents Should Know About Teens and Suicide» 15 ноября 2019 года.

Перевела Маргарита Сулейманова

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Похожие статьи

Причины суицида у подростков

Навигация по статье «Причины суицида у подростков»:

Когда я задумалась над этой статьёй, первый родившийся вопрос – это вопрос о том, для кого она будет. Уже более 6-ти лет работая с подростковым суицидом, я не могу не отметить, что самой болезненной и тяжёлой эта тема остаётся для родителей. А для некоторых из них тяжёлой настолько, что они предпочитают закрыть глаза и сделать вид, что всё, в общем-то, нормально и их уж эта тема точно никогда не коснётся. Вот только закрытые глаза проблему не решают.

Поэтому эта статья в первую очередь для родителей. О чём? О том, что для каждого родителя является самым родным, самым близким и самым значимым – о детях. О том, как понимать их, как разговаривать на их языке, но самое главное – как помочь им, чтобы не сделать хуже.

Прежде, чем рассматривать непосредственные причины суицида у подростков, вспомним некоторые особенности этого нелёгкого возраста.

Особенности подросткового возраста

Пубертатный период (ориентировочно от 12 до 16-17 лет)  относится к числу переходных и критических периодов жизни человека. Подросток стремится приобщиться к миру взрослых, начинает осознавать и примеривать для себя нормы и ценности этого мира.

У подростка:

  • возникает чувство «взрослости»,
  • развивается самосознание и самооценка,
  • увеличивается интерес к себе как к личности,
  • происходит оценка своих возможностей и способностей,
  • контроль над своими эмоциями и импульсами снижен,
  • нервная система обладает повышенной возбудимостью, что приводит к чрезмерной обидчивости, раздражительности, вспыльчивости.

А ещё подростки финансово и эмоционально зависимы от своей семьи. Если члены семьи не оказывают столь необходимой моральной, материальной, иной поддержки, возможности любого подростка резко сокращаются. Ему сложно отстаивать свои права, добиваться уважения и удовлетворения своих потребностей, собственных ресурсов зачастую не хватает, поэтому он чувствует себя беспомощным и уязвимым.

Многие взрослые  не понимают того, что происходит в душе у подростка, какие мотивы им движут, что для него важно и ценно. Мы склонны оценивать всё с высоты своего возраста и опыта и зачастую нам трудно понять подростка, даже если это наш ребёнок.

Но самое грустное в этой ситуации – это то, что зачастую подростки и сами себя не понимают. Гормональная перестройка организма, поиск себя и своего места в мире, внутриличностные конфликты, чувство одиночества, необходимость планировать своё будущее в условиях полной неизвестности, большие нагрузки в учёбе, борьба за успех среди сверстников    – всё это становится их постоянными спутниками.

Прибавьте к этому «фону» первый опыт отношений и их разрыва, семейные сложности, проблемы в школе и вы почувствуете, с какими трудностями сталкиваются подростки.

К сожалению, иногда этих трудностей оказывается так много, а сил на сопротивление им так мало, что это ведёт к печальным последствиям.

Суицид в условиях постоянных внутренних и внешних конфликтов видится подростку единственным выходом из затруднений, кризиса или невыносимой ситуации. Цель суицида всегда —  уход от непрекращающейся душевной боли, прекращение сознания.

Причины суицида у подростков. Факторы риска

Как правило, самоубийство не совершается при наличии лишь одной причины, чаще всего присутствует их сочетание, что увеличивает вероятность завершенной попытки.

Никому не известно, почему при одних и тех же обстоятельствах один человек закончит жизнь самоубийством, а другой – нет. Однако, можно выявить некоторые общие факторы риска, которые способны выступить как причины суицида у подростков.

Семейная проблематика:

  • Самоубийство одного из членов семьи (особенно одного из родителей)
  • Потеря одного из родителей ввиду смерти или развода. Потерей одного из родителей в случае развода являются ситуации, когда родитель, с которым ребёнок не остаётся жить, отказывается от всяческого дальнейшего взаимодействия с сыном/дочерью. То есть, не принимает участия в воспитании, прерывает контакт, не звонит и не пишет сам и не реагирует на попытки общения со стороны ребёнка.
  • Отсутствие эмоциональных привязанностей в семье, неприятие и постоянное осуждение подростка в семье.
  • Насилие в семье (физическое, эмоциональное, сексуальное). Подробнее читайте в статье «Насилие в семье».
  • Слишком авторитарные или напротив, всё позволяющие родители.

Факторы окружающей среды:

  • Социальная изоляция, отчуждение, неприятие в группе сверстников
  • Проблемы в школе/колледже (травля со стороны одноклассников, тяжёлые и затяжные конфликты с учителем/учителями)
  • Утрата значимых отношений (распад пары, ссора с близким другом, смерть близкого человека)
  • Высокий уровень стресса (например, в периоды перед важными экзаменами – ЭГЭ, ГИА. ). Стоит отметить, что стресс вызывают не сами экзамены, а сверхценное отношение к ним в школе и в семье подростка. К сожалению, зачастую родители требуют хороших оценок, ставя учёбу превыше всего, но при этом не учат ребёнка способам преодоления стрессовых ситуаций.

Личностные факторы:

  • Депрессия. О симптомах депрессии можно прочитать вот в этой статье — https://PsyHelp24.org/prichiny-depressii/. Подростковая депрессия имеет некоторые общие признаки с проявлением депрессии у взрослых, однако, может проявляться и несколько иначе. Чувство скуки, печальное настроение, нарушения сна, жалобы на самочувствие, склонность к бунту, непослушание, плохая успеваемость, прогулы школы, замкнутость – всё это может служить признаками подростковой депрессии. Конечно, по отдельности эти признаки могут и не свидетельствовать о депрессии, являеться личностными особенностями, но чем их больше, тем больше повод родителям внимательнее присмотреться к своему подростку.
  • Чувство бессилия, проявляющееся в упадке сил, апатии, фразах вроде «я ни на что не способен», «у меня ничего не получается», «я ничего не смогу в своей жизни сделать нормально».
  • Психические заболевания.
  • Переживания по поводу сексуальной ориентации. Подробнее о сексуальной ориентации в статье «Виды сексуальной ориентации».
  • Зависимости от психоактивных веществ.
  • Пессимистичный взгляд на жизнь в целом и на собственное будущее в частности.
  • Расстройства пищевого поведения (булимия, анорексия).
  • Чрезмерное увлечение идеями смерти (прослушивание мрачных песен, в которых говорится о смерти, чтение литературы на эту тему).

Как уже говорилось выше, самоубийство редко совершается только по одной причине, чаще речь идёт о совокупности оных.

Однако, некоторые факторы могут спровоцировать суицид даже без отсутствия других причин. Это булинг (травля) среди сверстников, тяжёлые эмоциональные утраты, инцест, сексуальное насилие и жестокое обращение с подростком.

Как можно увидеть, причины суицида у подростков разнообразны и относятся к разным жизненным областям. Существует ещё одна причина, о которой хотелось бы сказать отдельно – это так называемый «эффект Вертера», получивший своё название после распространения романа Гёте «Страдания юного Вертера».

Суть этого феномена в том, что после самоубийства, широко освещённого в СМИ, происходит волна подражающих самоубийств. Суицидент, «спровоцировавший» эту цепочку, становится объектом всеобщего внимания, значимые и уважаемые взрослые начинают говорить о нём только хорошее, а сверстники постоянно предаются воспоминаниям о нём. Так жертва суицида превращается в своего рода героя.

Самоубийства – очень обширная тема, которую просто невозможно рассмотреть в одной статье. В этой части цикла о подростковых суицидах мы рассмотрели некоторые особенности подросткового возраста, которые сами по себе являются факторами риска суицидального поведения. В следующих статьях затронем мифы и факты о суициде, признаки надвигающейся опасности и, конечно, то, какую помощь могут оказать родители и близкие люди.

Берегите себя и своих близких! А если вам нужна помощь прямо сейчас, обращайтесь.

Форма записи к психологу Элине Рахматуллиной:

Если у Вас возникли вопросы к психологу по статье:

«Причины суицида у подростков»

Вы можете задать их нашему психологу в скайпе онлайн:

Если Вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение здесь (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант — с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо зайдите на психологический форум.

«Причины суицида у подростков»
https://PsyHelp24.org/prichiny-suitsida-u-podrostkov/

Суицидальное поведение детей и подростков

Суицидальное поведение детей и подростков – этапный процесс, включающий разнообразные проявления психической деятельности, направленные на самоубийство. Внутренняя суицидальная активность (мысли, фантазии, продумывание способов совершения суицида) предшествует внешним проявлениям – поступкам, целью которых является лишение себя жизни. Диагностика проводится психиатром, применяется клинический метод, психологическое обследование. Лечение определяется фазой суицидального поведения. Включает госпитализацию, применение медикаментов, психотерапию, социальную реабилитацию.

Общие сведения

Суицид является осознанным, произвольным актом прекращения жизни. Суицидальным поведением называют любую активность, целью которой становится собственная смерть. Завершающий этап такого поведения – попытка самоубийства. Своевременная диагностика предполагает выявление поведенческих актов и предшествующих им суицидальных мыслей, планов, намерений. Суицидальные поступки среди детей и подростков наиболее распространены в возрасте 15-19 лет. Попытки суицида совершаются 5-8% подростков, мысли о самоубийстве посещают 25% юношей и девушек. Существуют сезонные пики осенью/зимой, объясняющиеся обострением депрессивных расстройств. Гендерная специфика суицидального поведения прослеживается с периода полового созревания – юноши чаще предпринимают попытки, приводящие к смерти.

Суицидальное поведение детей и подростков

Причины суицидального поведения

Попытки самоубийства совершаются в результате сочетанного воздействия внешних и внутренних факторов. Предрасполагающими детерминантами являются:

  • Биологические причины. Предрасположенность к суициду определяется при снижении активности серотонина, нарушениях связи гипоталамо-гипофизарной оси, наследственной отягощенности.
  • Психологические особенности. Суицидальному поведению способствует низкая стрессоустойчивость, эмоциональная лабильность, максимализм, эгоцентризм; зависимость от действий, мнений окружающих; неумение составлять и воплощать в жизнь планы; фрустрация потребности в безопасности, доверии, любви.
  • Медицинские факторы. К самоубийству предрасполагает наркомания, алкоголизм подростков, психические расстройства (депрессии, шизофрения, психопатии), тяжелые соматические заболевания с вероятностью инвалидизации, летального исхода (онкологические патологии, СПИД, ВИЧ).

Потенцирующие факторы утяжеляют, ускоряют течение суицидального процесса, повышают риск попыток. В эту группу входят:

  • Культурные, религиозные факторы. У представителей некоторых языческих религий самоубийство расценивается как благое действие (жертвоприношение, очищение). В отдельных молодежных субкультурах самопроизвольная смерть является признаком решимости, самостоятельности, преподносится в комплексе с романтическими переживаниями.
  • Внутрисемейные факторы. Группа риска – дети, подростки из асоциальных, неполных семей, воспитывающиеся в условиях насилия, унижения, тотального контроля, отчуждения.
  • Социальные влияния. Вероятность суицида возрастает при конфликтах со сверстниками, проблемах любовных отношений подростков, культивировании смерти средствами массовой информации.

Реализующие факторы провоцируют переход суицидальных намерений в действия. Причинами непосредственно попыток самоубийства являются:

  • Сильный стресс. Инициировать действие может смерть родителя, близкого родственника, новость о неизлечимой болезни, невольное наблюдение за убийством, отвержение друзьями, знакомыми, пережитое изнасилование.
  • Доступность орудий самоубийства. Реализация суицида происходит при наличии домашнего оружия, таблеток, способных при неправильном применении вызвать смерть.

Патогенез

Существует три основные концепции патогенеза суицидального поведения детей и подростков. Согласно психопатологической теории, самоубийцы являются психически больными, суицидальные действия рассматриваются как проявления обострений психических расстройств. В настоящее время попытки самоубийства относятся к области пограничной психиатрии, изучающей психопатические расстройства, реактивные состояния при акцентуациях характера.

Социологическая концепция как основу суицидального поведения рассматривает нарушения социальной интеграции. Целью попыток самоубийства является восстановление взаимоотношений с окружающими. Психологическая теория в качестве патогенетических механизмов самоубийства определяет эмоциональные, личностные особенности, поведенческие паттерны. Суицид побуждается негативными чувствами – страхом, гневом, озлобленностью, стремлением наказать себя либо окружающих. Группа повышенного риска – впечатлительные, внушаемые, импульсивные, эмоционально неустойчивые дети и подростки.

Классификация

Существует множество классификаций суицидального поведения. Наибольший практический интерес представляет разделение попыток самоубийства по целям, причинам. Выделено три вида суицидальных поступков:

  • Истинные. Действия тщательно продуманы, просчитаны, являются четкой реализацией плана. Им предшествуют изменения мышления, высказываний, поведения. Решение принимается на основе долгих раздумий о смысле жизни, своем предназначении, бессмысленности существования. Суицидальная направленность доминирует, затмевает другие эмоции, черты характера. Цель – умереть (часто достигается).
  • Демонстративные. Попытки самоубийства схожи с театральными действиями, организуются с расчетом на присутствие «зрителей». Выступают как способ проведения диалога с близкими людьми. Цель – быть услышанными, привлечь внимание к своим проблемам, получить помощь. Иногда действия заканчиваются смертью из-за просчетов плана.
  • Маскированные. Скрытые суицидальные действия совершают подростки, осознающие, что самоубийство не является правильным способом решения проблем. Самоубийство реализуется косвенными способами – занятиями экстремальными видами спорта, участием в драках, скоростной ездой на автомобиле, мотоцикле, опасными путешествиями, употреблением наркотиков. Чаще всего истинная цель не осознается либо осознается частично.

Симптомы суицидального поведения

Суицидальным попыткам предшествует депрессия, отгороженность от окружающих. У дошкольников снижается заинтересованность играми, просмотром мультфильмов, вкусной едой. Они становятся вялыми, апатичными, замкнутыми, предпочитают одиночество, могут подолгу сидеть, лежать без физической активности. Дети не хотят посещать детский сад, отказываются от встреч с друзьями, исчезает увлеченность занятиями, которые раньше приносили удовольствие. Депрессия проявляется вегетативными, двигательными расстройствами: возникают боли различной локализации, нарушается сон, аппетит, функции пищеварения. Мальчики чаще становятся раздражительными, девочки – слезливыми, подавленными. Смерть понимается как временное явление, «сон».

Школьники выражают тему самоубийства в рисунках, придуманных историях. Нередко рассказывают о способах суицида, их преимуществах, недостатках. Возможность смерти обсуждается с родителями, дети инициируют разговоры об опасности лекарств, удушья, падения из окна. Нет заинтересованности настоящим и будущим, увлеченности планами летнего отдыха, проведением Нового года, дня рождения. Дети и подростки выглядят вялыми, уставшими, речь, движения часто замедлены, иногда сменяются тревожной суетливостью, раздражительностью, плачем, рыданиями. Мотивация учиться отсутствует, школьная неуспеваемость усугубляется постоянной сонливостью, слабостью. Снижаются функции внимания, мышления. Развивается бессонница, нарушение аппетита, уменьшается масса тела.

Подростки более открыто выражают суицидальные мысли. Возможны фразы «не хочу жить», «лучше я умру», «жизнь закончится». Одержимость смертью проявляется стремлением просматривать фильмы, читать истории о самоубийцах, способах реализации суицида. Тема смерти отображается в стихах, рисунках, других видах творчества. Формируется эмоциональная отчужденность от родственников, друзей, формально отношения могут быть стабильными, посещение школы регулярным. Эмоциональная неустойчивость часто проявляется грубостью, агрессивностью. Возможны уходы из дома, увлечение опасными для жизни занятиями, равнодушное отношение к собственному внешнему виду, мнению окружающих.

Осложнения

Суицидальное поведение, не закончившееся смертью, осложняется различными соматическими заболеваниями. Диагностируются тяжкие травмы, увечья, порезы, повреждения пищевода, трахеи, гортани, нарушение работы почек, печени, переломы шейных позвонков, ребер, костей рук, ног. После попыток суицида пациенты в первую очередь нуждаются в госпитализации в стационары соматического профиля. Полученные повреждения приводят к инвалидности, ограничениям дальнейшей жизни. Со стороны психического здоровья частым осложнением становится психопатологическое развитие личности, сопровождающееся высоким риском социальной дезадаптации.

Диагностика

Диагностика суицидального поведения детей и подростков проводится врачом-психиатром, клиническим клиническим психологом. Родители предъявляют жалобы на изменения эмоционального состояния ребенка: подавленность, замкнутость, вялость. Врач предполагает наличие депрессии с риском суицида. Обследование проводится следующими методами:

  • Беседа. Детский психиатр уточняет время появления симптомов, их выраженность, продолжительность. Если ребенок говорит о самоубийстве, врач расспрашивает о возможных причинах, продолжительности суицидальной активности.
  • Психологические опросники. Применяются различные тесты для выявления признаков суицидального поведения – методики, состоящие из прямых вопросов о наличии мыслей, попыток самоубийства (опросник суицидального риска, адаптированный опросник Г. Айзенка «Самооценка психических состояний личности»).
  • Проективные методики. Используются для обследования детей младшего школьного, дошкольного возраста, для подростков, не осознающих, скрывающих суицидальные тенденции, поступки. Применяется тест Люшера, метод «незаконченные предложения», «сигнал», рисуночные тесты.

По результатам комплексного обследования подростков и детей с суицидальной активностью определяются истероидные, сензитивные, эмоционально-лабильные, возбудимые акцентуированные черты. Сочетание признаков депрессии, эмоциональной неуравновешенности, импульсивности указывает на высокий риск суицидальных попыток.

Лечение суицидального поведения

По особенностям развития суицидального поведения выделяют три этапа: суицидальных тенденций, суицидальных действий, постсуицидального кризиса. Такое разделение учитывается при подборе лечебных мероприятий:

  • Предсуицидальная фаза. Основным способом лечения является психотерапия, медикаментозная коррекция депрессии. Используются когнитивные методы, так как проблема концентрируется в плоскости мыслей, идей, убеждений. С помощью логического обоснования, когнитивного переструктурирования прорабатываются идеи о безнадежности будущего, бессмысленности настоящего, отсутствии понимания, поддержки. Ошибочные суждения проблематизируются, ставятся под сомнение. Подросток научается обнаруживать, останавливать негативные автоматические мысли. Проводится психологическое консультирование родителей, обсуждаются варианты взаимодействия с ребенком, способы реагирования на его замкнутость, эмоциональность. Подчеркивается важность ненавязчивого контроля над действиями.
  • Острая фаза. Начинается сразу после попытки самоубийства. Требует неотложной медицинской помощи, госпитализации. Помещение в стационар обеспечивает строгий контроль приема медикаментов, предупреждает возможность повторных попыток самоубийства (нет средств, ребенок всегда под наблюдением персонала). Препараты подбираются психиатром с учетом основного диагноза (депрессия, биполярное расстройство), клинической картины острого периода. Психотерапевтическая поддержка наиболее эффективна в первые дни, когда ребенок эмоционально уязвим, принимает помощь, что служит основанием для доверительных, устойчивых отношений с психотерапевтом. На первом этапе происходит эмоциональная разгрузка, обсуждаются причины случившегося, альтернативные пути разрешения проблем. Затем ребенок/подросток посещает групповые занятия, стимулирующие социальную активность.
  • Постсуицидальная фаза. Пациента переводят на амбулаторное лечение. Контроль над поведением необходим, но осуществляется родителями, родственниками. Основная задача – предотвратить последующие попытки самоубийства. С этой целью психотерапевтами используется метод «подписание договора» – утверждается срок, в течение которого подросток обязуется не предпринимать попыток. Документ подписывается обеими сторонами. Параллельно продолжается прием медикаментов, посещение групповых встреч, индивидуальных сеансов, направленных на устранение депрессии, восстановление социальной активности.

Прогноз и профилактика

Прогноз суицидального поведения детей и подростков благоприятен при комплексной медико-психологической помощи, активном участии родителей, родственников в профилактике. Частота рецидивов составляет 50%, в большинстве случаев повторные попытки совершаются детьми и подростками, имеющими психические заболевания, из неблагополучных семей. Профилактика основана на устранении факторов риска. Важна благоприятная семейная обстановка, доверительные отношения. Необходимо обучать ребенка способам разрешения конфликтов, противостояния стрессовым факторам. При изменениях поведения, эмоциональных реакций нужно поговорить, подключить детского психолога, при серьёзных нарушениях – психиатра.

Профилактика и лечение суицидального поведения у подростков и детей. Признаки и причины

Суицидальное поведение включает в себя мысли о самоубийстве, попытки покончить с собой и собственно суицид. В основном эта проблема возникает у подростков и молодежи в возрасте 15-25 лет. Взрослые люди лишают себя жизни преимущественно после 70 лет.

Лишь небольшой процент самоубийц имеет серьезные психические отклонения. Чаще всего к такому радикальному решению проблем прибегают лица с незначительными нарушениями, вызванными затяжной депрессией, или имеющие импульсивный характер. Важно вовремя выявить симптомы суицидального поведения у своего близкого, особенно ребенка, чтобы успеть предотвратить страшные последствия.

Типы и виды суицидального поведения

Существует 2 вида проявлений суицидального поведения:

1. Внутренние.

  • Пассивные мысли.
    Человек задумывается о смерти, но не о самоубийстве. Он считает, что жить ему незачем, его уход никого не расстроит. Появляются фантазии о том, что жизнь внезапно оборвется, например, во сне.
  • Замыслы.
    Появляются конкретные мысли о суициде. Больной выбирает способ самоубийства, задумывается о месте и времени действия.
  • Намерения.
    Принимается окончательное решение. Человек начинает воплощать свой замысел.

Эти три этапа могут завершиться за несколько минут или растянуться на месяцы и даже годы.

2. Внешние.

  • Истинные.
    К желанию покончить с собой приводят долгие размышления о смысле жизни и существующих проблемах. Самоубийство кажется единственным выходом. Решение о суициде продуманное и осознанное. Больной никому не говорит прямо о своих мыслях, поэтому его смерть часто становится полной неожиданностью для окружающих. Хотя по его поведению можно заподозрить, что что-то не так.
  • Демонстративные.
    Заключаются в намеках и открытых угрозах совершить суицид. В этом случае самоубийца обычно не собирается сводить счеты с жизнью. Он лишь хочет быть услышанным окружающими или получить от них что-то. Такой человек не умеет идти на диалог, выстраивать нормальные отношения. Если попытки обратить на себя внимание заканчиваются смертью, это, как правило, трагическая случайность.
  • Скрытые.
    Такие поведенческие проявления присущи тем, кто не решается сознательно причинить себе боль или понимает, что самоубийство – это не выход. Тем не менее больные стараются приблизить смерть, часто неосознанно. Они занимаются экстремальными видами спорта, водят машину в состоянии алкогольного опьянения или на высокой скорости, перебегают оживленные трассы, подсаживаются на наркотики.

Причины суицидального поведения

Множество факторов влияет на желание человека покончить с собой. Их можно разделить на 5 групп.

1. Личные взаимоотношения:

  • детские психологические и физические травмы;
  • жестокое или равнодушное отношение родителей;
  • воспитание в неполной семье;
  • случаи суицидов среди близких;
  • проживание вместе с алкоголиками, наркоманами, тяжелыми больными;
  • непонимание со стороны близких, конфликты в семье;
  • развод и расставание с любимым;
  • развод родителей;
  • смерть близкого;
  • измена партнера;
  • несчастная или неразделенная любовь;
  • половая несостоятельность;
  • непринятие собственной сексуальной ориентации или пола;
  • пережитое сексуальное насилие.

2. Социальное взаимодействие:

  • проблемы и травля в коллективе;
  • избыточные нагрузки на работе и учебе;
  • невозможность наладить контакт с окружающими;
  • влияние со стороны групп и лиц, восхваляющих смерть;
  • вынужденная социальная изоляция.

3. Антисоциальное поведение:

  • боязнь уголовной ответственности;
  • попытка избежать позора из-за совершенного поступка;
  • стремление к самонаказанию.

4. Материально-бытовые трудности:

  • потеря работы;
  • потеря денег;
  • низкий материальный достаток в семье;
  • проживание в неблагоприятных бытовых условиях.

5. Физическое состояние:

  • хронические боли;
  • неизлечимые патологии;
  • особенности внешности;
  • психические заболевания.

Существует множество других причин суицидального поведения. Совокупность нескольких факторов увеличивает риск возникновения желания покончить с собой.

Выявление суицидального поведения

Если внимательно присмотреться к близкому человеку, можно заметить признаки, указывающие на его склонность к самоубийству. Поведение суицидентов бывает разным, но его неестественность всегда бросается в глаза.

Чаще всего решивший покончить с собой становится замкнутым и молчаливым, стремится оградиться от всех. Он теряет интерес к окружающему, плохо реагирует на внешние раздражители. Ему присуща безэмоциональность, неадекватные поступки и высказывания.

Нередко проявляется непривычная агрессивность, расчетливость и хладнокровие. Некоторые становятся гиперактивными, беспричинно веселыми, суетливыми. Приподнятое настроение быстро сменяется вялостью. Пропадает аппетит. Из-за ночных кошмаров возникают нарушения сна.

Человек, склонный к суициду, начинает часто говорить о смерти и самоубийстве. Он прямо или косвенно намекает на свое решение уйти из жизни. Появляется интерес к книгам и фильмам с мотивами смерти. Потенциальный самоубийца постоянно просматривает депрессивные изображения и слушает грустную музыку. Он часто находится В состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

Суицидент ищет в интернете и печатных изданиях информацию о способах самоубийства. В его личных вещах можно найти большое количество таблеток или отравляющих веществ. Подготовка к смерти также заключается в приведении в порядок дел, примирении с врагами, раздаривании вещей, имеющих личную ценность.

Признаки суицидального поведения несовершеннолетних и детей

Детям более свойственны импульсивные действия. Неокрепшая психика вкупе с неумением справляться с проблемами может привести к печальным последствиям из-за любой сложной ситуации. До 14 лет обычно происходят спонтанные самоубийства. Подростки же тщательно готовятся к ним.

К счастью, только 1 случай суицидального поведения из 100 закачивается летальным исходом. Но все же необходимо внимательно относиться к ребенку с подобными наклонностями. Если вовремя не решить проблемы, приведшие к желанию покончить с собой, попытки самоубийства будут повторяться. И чем глубже депрессия, тем серьезней будет душевная травма.

Ребенок, задумавшийся о смерти, постоянно грустит и плачет. Он запирается в своей комнате, отказывается общаться с родственниками и друзьями. Пропадает интерес к играм и другим занятиям, которые раньше доставляли удовольствие. Возникает раздражительность и враждебность.

Учащаются пропуски школьных занятий. Ребенок перестает выполнять домашние задания, у него резко снижается успеваемость. Пропадает сон и аппетит. Возможны периодические жалобы на физическое недомогание, например, на головную боль.

Наличие хотя бы 2-3 симптомов должно насторожить родителей и учителей. В этом случае необходимо сразу же обратиться за помощью к психологу. Специалист оценит тяжесть депрессии и уровень риска суицида, поможет разобраться с проблемами.

Диагностика суицидального поведения

Чтобы выявить склонность к суициду, психолог проводит беседы с потенциальным самоубийцей и его ближайшим окружением. Степень риска оценивается на основе личностных и ситуационных факторов.

1. Личностные факторы.

  • заниженная самооценка;
  • неуверенность в собственных силах;
  • острая потребность в искренних и теплых взаимоотношениях;
  • необходимость понимания и поддержки от окружающих;
  • трудности в принятии решений;
  • несамостоятельность;
  • неадекватная реакция на неудачи;
  • склонность к самобичеванию;
  • неумение выстраивать отношения в обществе;
  • инфантильность.

2. Ситуационные факторы:

  • неблагоприятная обстановка в коллективе или семье;
  • частая смена жилья, учебы, работы;
  • систематическое употребление спиртных напитков;
  • участие в сектах;
  • значимые юбилейные даты;
  • попытки самоубийства в семейном или личном анамнезе.

На личной беседе с суицидентом психолог оценивает прочность антисуицидального барьера. Это совокупность факторов, формирующих волю к жизни:

  • позитивное отношение к жизни и негативное к смерти;
  • боязнь причинить себе боль;
  • сильная привязанность к кому-либо;
  • родительские обязательства;
  • повышенное чувство долга и ответственности;
  • принадлежность к религии, осуждающей самоубийства;
  • наличие мечты и планов на будущее.

Чем больше этих факторов имеется, тем меньше вероятность совершения самоубийства, и наоборот.

Для выявления суицидальных наклонностей также используются следующие методики:

  • оценка по шкале депрессии;
  • оценка по шкале агрессии;
  • методика для выявления и предупреждения самоубийств;
  • анализ рисунков;
  • изучение личных страниц в соцсетях;
  • метод незаконченных предложений;
  • психологические игры.

Профилактика суицидального поведения у подростков

Алгоритм действий должностных лиц при подозрении на суицидальное поведение несовершеннолетних

Ребенок, решивший покончить с собой, сначала делится с друзьями. Они, в свою очередь, редко рассказывают об этом взрослым. Поэтому необходимо доносить до детей информацию о том, как важно о таких случаях сообщать школьному психологу или родителям. Также можно позвонить в антикризисный центр.

Если родители замечают тревожные признаки в поведении сына или дочери, им следует создать дома спокойную обстановку, окружить ребенка заботой и вниманием. Не нужно бояться расспрашивать о проблемах. Как показывает практика, подростки обычно охотно делятся переживаниями, если о них поинтересоваться. Главное, избегать излишнего давления, не быть чересчур настойчивым.

Если ребенок заговаривает о самоубийстве, нужно воспринимать его слова всерьез. Важно внимательно выслушать и выяснить, что именно натолкнуло его на эти мысли.

Родителям также необходима работа с психологом. Специалист объяснит особенности психологии поведения в определенном возрасте, даст рекомендации по выстраиванию взаимоотношений с подростком. Также предоставит информацию по оказанию экстренной психологической помощи.

Даже если кажется, что кризис миновал, не нужно пускать ситуацию на самотек. Только квалифицированный специалист сможет сказать, решена проблема или нет. Грамотный психолог легко установит контакт с подростком и выяснит причины суицидального поведения. Индивидуальное консультирование поможет справиться с психологическими травмами и найти выход из сложившейся ситуации. При стойких отклонениях может понадобиться лечение у детского психиатра.

Поддержка родных и близких играет важную роль в спасении человека с признаками суицидального поведения. Но часто этого бывает недостаточно. Порой сложно подобрать нужные слова, вызвать доверие, дать правильный совет. Поэтому необходимо обращаться к квалифицированному психологу. С помощью грамотного специалиста риск попытки самоубийства сводится к минимуму.

причины, виды, профилактика у подростков

Самоубийство – это умышленное самостоятельное самоумерщвление, как правило, добровольное. Все самоубийства условно подразделяются на истинные и парасуицид либо псевдосуицид (демонстративный суицид). Как правило, псевдосуицид совершается на фоне аффекта и является больше попыткой воззвать о помощи, нежели действительно стремлением убить себя. В противовес демонстративному суициду истинное самоумерщвление является спланированным процессом. Иногда к истинным самоубийствам также можно причислить и случаи несамостоятельного прекращения собственного существования, когда человек физически произвести такой акт не в силах.

Типичные причины

Хотя число случаев самостоятельного непринудительного окончания жизни участилось, нельзя считать суициды болезнью современности. Ибо суицидальные прецеденты в процессе эволюционного формирования гомо сапиенса случались всегда. У некоторых народностей самоубиение было ритуальным действом.

Самоубийство социальное явление, характерно людям и некоторым разновидностям животного мира.

Обстоятельства, предшествующие совершению самоуничтожения, зачастую, имеют психологическую основу. Нередко стремление покинуть эту бренную землю обусловлено серьёзными для конкретного индивида изменениями в судьбе и существовании (потеря близкого, утрата работы, предательство любимого, тяжёлый недуг).

Собирая данные о факторах, приведших к безвременной кончине человека путём самоубиения, статистика утверждает, что чаще всего такими факторами становятся:

– одиночество;

– возрастной криз;

– смерть супруга;

– серьёзные психические нарушения;

– развод;

– неисцелимый недуг;

– отсутствие работы;

– отсутствие семьи.

Также учёными выделена категория риска, куда входят люди, вероятность совершения самоубийства которыми значительно выше, нежели у иных лиц.

К ней причисляются:

– одиночки, то есть особы, избравшие изолированный образ бытия;

– особы, страдающие неврозами;

– тинэйджеры с анормальными межличностными взаимосвязями;

– лица, злоупотребляющие различными психоактивными средствами;

– особы, имеющие девиантное или криминальное поведение;

– лица с задранной «планкой» самокритичности или страдающие от разного рода унижений;

– лица, утратившие близкого;

– люди, пребывающие в череде фрустрирующих событий.

Все причины покончить жизнь самоубийством, могут нести психологический аспект или быть социально обусловленными.

Первый – являет собой серьёзную внутриличностную борьбу мотивов, что и порождает нередко попытки сведения «счетов» с жизнью. Часто эти аспекты родом из раннего детства. По преимуществу виной тому являются излишне тоталитарные родители, проявляющие чрезмерную бессердечность в воспитательном процессе. Часто следствием этого становится агрессивность во взрослом состоянии. При отсутствии подходящего объекта агрессии, она устремляется на самого человека, что порождает суицид.

Помимо того суицидальные попытки обусловлены демонстративными проявлениями и истерическими чертами. Как правило, выражается это в стремлении манипулировать другими людьми. Насколько далеко потенциальный самоубийца может зайти в собственном вожделении манипулировать, не ведает даже сам человек. При этом, чем осмысленнее мотивация поведения, тем меньше драматических последствий.

Следующая психологическая причина заключается в желании покарать за невнимание. Люди, очутившиеся в подобных условиях, полагают, что близкие после их безвременной кончины будут горько сожалеть о своих поступках.

Социальные аспекты самоуничтожения ничуть не менее значимы, нежели приведённые выше психологические. Основная роль здесь принадлежит религии. Часто духовные каноны, взывающие любить ближнего, провоцируют нарастание внутреннего перенапряжения, что порождает внутреннюю конфронтацию индивида. Это опасно сменой вектора агрессии с окружения на собственную персону. Самоубийство здесь становится избавлением от ощущения вины.

Ещё одним социальным фактором является завышение персональной значимости. Это характерно ситуациям при гибели члена семьи и выживший начинает взращивать чувство вины, постепенно приходя к тому, что загладить его вину поможет лишь смерть.

Э. Дюркгейм французский социолог утверждал, что именно социальные факторы, объясняют, почему совершают самоубийство.

Согласно его гипотезе, социум является ключевой первопричиной большого количества самоубийств. Он полагал, что существует некое социальное сознание, предписывающее как жить людям. Например, человек может посчитать себя недостойным жизни, поскольку он не создал семью либо не имеет работы. Все ключевые причины самоубиения Дюргейм сводит к одному фактору – одиночеству, которое и подталкивает людей к суицидальным попыткам.

Отрицая психологические аспекты самоубиения, он приводит такое доказательство: в учреждениях для психически нездоровых лиц, женщин больше, нежели мужчин. Но при этом именно мужчины свершают 80 % всех суицидов. Причинами самоубийств у сильной половины являются именно социальные аспекты. Они не отвечают установкам социума, мало зарабатывают, не имеют семьи, следовательно, делаются бесполезными для общества.

Виды самоубийств

Суицидальный поведенческий паттерн подразделяется на демонстративные действия, истинные и косвенные суициды (скрытые, непрямое самоуничтожение).

Демонстративные акты наблюдаются при непродолжительном, стихийном, неожиданно захватившем состоянии глубокого аффекта. Подобное состояние сходно с невменяемостью. Помимо того парасуицид представляет собой проявление избыточных истерических реакций. Здесь человек осуществляет суицидальный акт не ради безвременной кончины, а действуют, исходя из намерения, притянуть внимание окружения к себе. Мероприятия по самоуничтожению в таких обстоятельствах являются всего-навсего пробой о себе сообщить социуму либо извлечь из него необходимую выгоду. Демонстративный акт является аналогом шантажа. Летальный исход по преимуществу наступает по фатальному стечению факторов.

Истинное самоубийство является антагонистом предыдущего типа. Оно подразумевает беспрекословное следование человеком решения безвременно покинуть тленную землю, выполнение подготовительных процедур и составление детальной стратегии. Смыслом анализируемой вариации самоубийства является стремление любыми методами прервать собственное существование. При этом мнение близких для суицидента абсолютно неважно, он следует исключительно личному решению.

Порой решение прервать самостоятельно собственное существование принимается индивидом под давлением. Помимо того к описываемому варианту самоубийств иногда причисляют ситуации, когда кончина наступила не вследствие самостоятельно совершенных мероприятий, а при помощи посторонних персон. Определяющим фактором здесь является желание суицидента прекратить жизнь.

Состояние, когда индивиды осознанно предпочитают суицидально обусловленные паттерны поведения, именуется косвенным самоубийством. Подобная поведенческая модель неспособна повлечь немедленную кончину, но всем действиям индивидов сопутствует немалая вероятность летального конца.

К данной вариации суицидального поведения нередко относят пагубные пристрастия, сознательное отречение при наличии серьёзного недуга от медицинской помощи, скоростное рискованное управление автомобилем, демонстративное игнорирование норм дорожного движения, нарочитое пренебрежение техникой безопасности, увлечение экстремальным спортом в отсутствии требуемого обмундирования и соответствующей подготовки.

Подростковые самоубийства

Считается, что большая доля самоубийств приходится именно на пубертатный период. Поскольку на данном этапе дети характеризуются более идеалистическими представлениями и отношением к определённым обстоятельствам.

Сегодня остроактуальной является проблема самоубийств у подростков. Ведь переходной этап – наиболее сложный отрезок жизни индивидов. Он знаменуется резким развитием, гормональными трансформациями, активным поиском собственного «я», нередко сопровождающимся неуверенностью. Вследствие чего тинэйджеры становятся особо ранимыми.

Самоубийства подростков, зачастую обусловлены:

– семейными конфликтами;

– излишне властным воспитанием, проявляемым морализаторством, жёстким контролем, множеством табу, лишающих личного выбора, свободы, иногда насилием;

– конфликтами в подростковом кругу, школьными проблемами;

– неразделённой любовью;

– неизвестными перспективами будущего взрослого существования;

– одиночеством;

– утратой смысла бытия;

– подражанием кумирам;

– завышенными родительскими ожиданиями, постоянной критикой;

– прессингом успеха;

– страхом не оправдать надежд близких.

Как показывает статистика самоубийств подростков, факторы, провоцирующие анализируемое явление, довольно многочисленны.

Истоки их заключены в биологических, генетических сферах, социально-психологических аспектах.

К факторам биологически детерминированным причисляют пониженную концентрацию серотонина, у лиц, склонных к неуправляемым приступам агрессии.

Генетические аспекты причисляют к категории риска лиц, ранее перенесших утрату близкого по причине его самоубийства.

Психологические аспекты основываются на трёх взаимосвязанных неосознанных намерениях: ненависть или месть (стремление убить), безнадёжность или депрессивное состояние (жажда смерти), чувство вины (тяготение быть убитым).

Социологические факторы непосредственно обусловлены социальной интеграцией. Суицидальные акты наиболее вероятны, если субъект ощущает дефицит социального взаимодействия, особенно, когда подобное возникает внезапно.

Профилактика

Описываемый феномен являет собой безысходную попытку спастись от невыносимых мучений. Потрясённый ощущением омерзения к себе, ослеплённый отчаянием, суицидент иного способа избежать страданий, кроме как добровольно покинуть эту бренную планету, не видит.

Ежегодно проблема самоубийств остро встаёт перед современным социумом.

Ниже приведён перечень предохранительных мер, способных предотвратить самоубийства у подростков:

– устойчивая, полностью выработанная система моральных ценностей человека;

– осознание противоестественности и нецелесообразности суицида;

– творческий потенциал, ощущаемое вдохновение, направленность на полное раскрытие собственных талантов;

– чёткие цели и стремление реализовать их;

– желание беречь родственников;

– отношение к суицидальному акту в качестве слабости личности;

– религиозные табу;

– наличие обязательств перед отпрысками.

Зачастую именно запреты, связанные с вероисповеданием субъектов, являются стержневым фактором, удерживающим индивида от свершения губительного действа. Многими религиями предумышленная добровольная безвременная кончина осуждается.

Ключевым мероприятием, предотвращающим суицидальные акты, считается своевременное разоблачение губительных мыслей у индивидов, обнаружение психотических реакций и комплексная терапия отклонений психики. При признаках элементов суицидального поведенческого паттерна желательно провести курс сеансов психотерапии. Для предупреждения самоубийства чаще применяют когнитивно-поведенческие техники.

Телефон доверия сегодня считается действенной процедурой, направленной на снижение числа суицидальных актов. Также важной мерой является прививание социуму аспектов психологической грамотности, искоренить боязнь перед обращением в службы психологической поддержки.

Демократичность социальной поддержки, общедоступность медицинской помощи образуют два столпа, на которых должны базироваться мероприятия, направленные на минимизацию частоты возникновения самоубийств. Помимо того доля ответственности возлагается и на окружение потенциального самоубийцы. Милосердие и сострадание отчаявшемуся человеку способны подарить путёвку в жизнь без страданий.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Суицид подростковый: причины почему это происходит

  • 110
  • Подростковый возраст – наиболее сложный и опасный период в жизни человека. Происходит спутанное осознание реальности, проявляется катастрофическая ранимость, а сложные ситуации кажутся безысходными. Чувства обостряются в десятки раз.

    В такие моменты важна поддержка и взаимопонимание родителей, терпение и эмоциональная сдержанность в ответ на дерзкие проступки.

    Суицид подростковый: что приводит детей к мыслям о самоубийстве

    Подростковый суицид – это возможность избавиться от комплексов и страхов, унижения и обиды, предотвратить кризисные ситуации, и отомстить близким людям за непонимание.

    Юношеский максимализм часто не готов к реалиям обыденной жизни, и в попытке убежать от проблем и всех «проучить», дети в возрасте 14-18 лет совершают суицид.

    Подтверждением тому статистика, указывающая на цифру в 12%. К сожалению, большинство попыток совершить самоубийство оказываются успешными.

    Причины подросткового суицида, или почему подростки думают о суициде

    В период с 13 до 18 лет происходят события, ранее не знакомы детскому сознанию. Подросток испытывает любовь, учится строить отношения со сверстниками, хочет быть взрослым и самостоятельным.

    Детский разум перестраивается, становится уязвимым, а мысли хаотичные. Усиливается чувство страха перед неизведанным будущим и происходит формирование психологического здоровья. Если семья является неблагополучной, и проблема непонимания вызывает регулярное переживание у детей, возникает психологический стресс и этот конфликт ребенок несет в жизнь, учебу и окружающую социальную среду, тем самым вызывая кризис отношений. Отсутствие взаимопонимания в скором времени превращается в большой ком проблем и разногласий, решение которых кажется невозможным.

    Существуют определенные причины самоубийств у подростков:

    • одиночество;
    • депрессия;
    • конфликты в коллективе;
    • проблемы в семье и непонимание родителей;
    • социальный дисбаланс;
    • обида на весь мир;
    • комплексы, вызванные насмешками;
    • неблагоприятное окружение;
    • страх снова испытать унижение.

    Детей на самоубийство толкает безысходность. Когда ситуация кажется неразрешимой, будущее бессмысленным, а осознанный поступок вызывает неодобрение родителей и негатив окружающих – смерть становится единственным выходом. Также, можно сделать заключение, что суицид совершают по причине сложных психических расстройств.

    Признаки суицида у подростков

    Каждый 10-й подросток проявляет склонность к суициду. Распознать и вовремя предотвратить самоубийство можно, если проявлять внимание и вовремя заметить тревожные посылы — признаки суицида. Выявление признаков и диагностика окружения, как мера предупреждения.

    Скрытное поведение и удручающая среда, провоцирующие факторы и отчужденность – веские причины (в незрелом сознании) и прямая угроза свести счеты с жизнью.

    Подростковый суицид: статистика

    Острая проблема подросткового суицида чаще вызвана неразделенной любовью. Об этом говорит печальная статистика психологических наблюдений. Подросток часто не в состоянии объяснить и выразить полноту своих чувств. Причиной тому страх:

    • непонимания;
    • насмешки;
    • быть обманутым;
    • отсутствия взаимности;
    • сплетни и унижение;
    • презрение и др.

    Обычно распознать тревожные факторы — признаки суицида, можно по нескольким критериям:

    • беседа детей привлекает внимание темами о потустороннем мире;
    • ребенок часто говорит о смерти, спрашивает причины внезапной кончины;
    • проявляется частый гнев, или напротив, апатия ко всему происходящему;
    • подросток желает делать домашние задания в одиночестве, в закрытой комнате, и просит, чтобы его не тревожили, пока сам не выйдет;
    • ребенок вступает в сообщество, тематика которого может отражать смерть, воскресение из мертвых, магические ритуалы;
    • подросток выражает отрытое намерение осуществить суицид;
    • он начинает разделять понятие смерти, не видя в этом ничего страшного;
    • детей интересует статистика смертности и особенности этого события;
    • постоянное отсутствие аппетита;
    • бессонница;
    • нежелание называть причины постоянной угнетенности;
    • рьяное преодоление фобий в целях демонстрации;
    • веский мотив, например, нанесение увечий другим людям или ценным неодушевленным предметам;
    • мысль о прискорбном будущем по причине неприятностей личного характера;
    • наличие серьезных дефектов внешности по причине какого-то события;
    • ребенок отдает предпочтение темным мрачным цветам в одежде, интерьере, рисунках и др.

    Заметить первые симптомы может педагог. Важно не упустить это факт из внимания и попросить помощь у психолога, если не получается выяснить характер происходящего.

    Подросток, задумывающий самоубийство, сложно идет на контакт и пытается использовать «запрещенные приемы» манипуляции.

    Какие подростки склонны к суициду?

    Дети часто совершают необдуманные поступки, влекущие неприятные последствия. Причины могут быть разные, но чаще – это желание проявить себя, заявить о собственной самодостаточности. Подросток считает, что он взрослый и в состоянии решить собственные вопросы. Задача родителей – не допустить детей к тем проблемам, которые им не по плечу и отговорить от неверных решений.

    На самоубийство детей толкает неразделенный конфликт, неоправданная цель, в который раз неудачная попытка стать счастливым и желание исключить неблагополучный фактор из жизни.

    Методы, которые помогут распознать склонность к суициду у подростка:

    • всяческая попытка поговорить на личные темы закачивается неудачей;
    • близкий человек вызывает апатию и угнетение;
    • отсутствие взаимопонимания среди сверстников;
    • безынициативное и безразличное отношение к окружающим;
    • проявляется желание идти на риск со своим здоровьем;
    • положительная реакция на девиз «Жизнь – источник проблем, а лишение ее — блаженство»;
    • сверстник – не вызывает интереса, а родитель становиться врагом;
    • истерика и обида может возникать на пустом месте;
    • неприятный случай гнетет долгое время.

    Мысль про суицид посещала 95 процентов подростков. Ребенок обдумывал причины и искал особенности такого поведения. Было это в мерах любознательности или нет, поможет профессиональная диагностика на приеме у психолога.

    Что делать, если человек говорит о суициде?

    Первое – выяснить причины и особенности подобного склада мыслей. Затем необходимо распознать мотив и выделить причины, толкающие на самоубийство. Дети склонны совершать необдуманные противоречивые поступки, как правило, руководствуясь импульсивной эмоциональностью.

    Психологическая диагностика у психолога поможет выяснить особенности подобных разговоров, и применить действенные методы. Ключевой фактор – это необходимость: подросток должен чувствовать родительский контроль, и то, что он кому-то нужен.

    Действенные методы – это анализ происходящего и заключение. Нужна помощь психолога или близкого человека, который сумеет затронуть струны души и восстановить душевное равновесие.

    Выяснить причины – недостаточно, нужна терапия:

    1. Диагностика социального окружения. Важно знать, если ли у детей друзья и чем они занимаются.
    2. Необходимо совместно искать причины плохого настроения и составлять план действий избавления от негатива.
    3. Попросить детей рассказать про самоубийство, как они это понимают не вызывает ли это у них чувство страха.
    4. Узнать, когда в последний раз подросток был счастлив, и что вызвало у него это чувство.
    5. Суицид чаще совершают, если не находят цели дальнейшего существования, поэтому важно, чтобы подросток был увлечен и занят. В помощь спортивные секции и творческие кружки.
    6. Первостепенный аспект счастья – любовь. Не запрещайте любить и встречаться, не пытайтесь расстроить отношения или навредить, даже если избранник (избранница) не вызывают восторга.
    7. Много разговаривайте, интересуйтесь проблемами и всегда поддерживайте.

    Подростковый возраст – это сложный переходной период. Все совершают глупости, но смотрят на это по-разному. Распознать депрессивное состояние, выяснить причины и предотвратить самоубийство – главная задача. Важно помнить, что только отсутствие агрессии и положительные эмоции могут излечить раненную душу. Эту способствуют – семейное собрание и теплая атмосфера.

    Профилактика подросткового суицида

    Психологи рекомендуют предотвращать самоубийство абсолютной занятостью. Подросток должен занимать место в социуме и отвечать за определенный предмет, действия и результат. Актуальный терапевтический прием – это вовлечение в активную жизнь. Ребенок должен научиться понимать и различать: где положительная сторона, а где отрицательная.

    Если родители начнут понимать, что подросток – это взрослый человек с несформировавшейся психикой, и важно ощутить себя на его месте, тогда число подобных случаев уменьшится в разы.

    Как предотвратить суицид у подростка

    Выяснить причины и угнетенности, потерянности и плохого настроения можно на приеме у психолога. Он поможет распознать тревожные признаки и предотвратить подростковый суицид. Подобную глупость чаще совершают в состоянии аффекта, и это первая причина не допускать серьезных конфликтов. Работа квалифицированного психолога направлена на восстановление эмоционального баланса.

    Распознать критическое состояние и предложить помощь подростку при суициде может близкий человек: друг, родственник или педагог. Это могут быть как советы личного характера, так и философские рассуждения на тему бытия с поучительными моментами.

    Суицид – это самоубийство, и в последнем слове можно выделить две основы «сам» и «убийство» — ребенок должен проанализировать эти слова, их значение. Подросток должен осознавать, что последует за такими действиями. Важно объяснить, что самоубийство совершают слабые люди, и никому ничего доказать подобным поступком не получиться.

    Сильный ребенок – это тот, кто, несмотря на сложности, преодолеет собственный страх и угнетенность. Те, кто совершают сильные поступки, проходят через преграды и боль, но становятся сильнее. Подростковый возраст нужно пережить. Необдуманные проступки совершают 85% , но не все усваивают урок должным образом.

    Распознать и предотвратить суицид – может и сам ребенок, если на подсознательном уровне усвоит беседы с психологом. Важно знать: если люди совершают ошибки, на то есть причины, которые и нужно распознать.

    Ребенок – это личность, прежде всего. Подростковый возраст – это дополнительная возможность родителям компенсировать недостающее внимание, рассказать о таких важных вещах, как: любовь, секс, отношения, самодисциплина, самоконтроль. Объяснить, что родители – не враги, а самые преданные друзья, которые нуждаются в своем ребенке, никогда не предадут и всегда поддержат в любой ситуации.

    Поделись с друзьями!

    Следи за нами в соц. сетях!

    Помогите предотвратить суицид среди детей и подростков

    1. CareNotes
    2. Помогите предотвратить суицид у детей и подростков

    Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

    ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

    Что мне нужно знать о предотвращении суицида для моего ребенка?

    Ваш ребенок может рассматривать самоубийство как единственный способ избежать эмоциональной или физической боли и страданий.Вы можете оказать эмоциональную поддержку своему ребенку и получить необходимую ему помощь. Научитесь распознавать тревожные признаки того, что ваш ребенок подумывает о самоубийстве. Доступны ресурсы, которые помогут вам и вашему ребенку.

    Что мне делать, если я думаю, что мой ребенок подумывает о самоубийстве?

    Позвоните в местный номер службы экстренной помощи (911 в США), если вы считаете, что вашему ребенку угрожает непосредственная опасность самоубийства. Также позвоните, если он или она говорит об активном плане самоубийства. Предположите, что ваш ребенок намеревается выполнить план.Вы можете сделать следующее:

    • Свяжитесь с организацией по предотвращению самоубийств:
      • National Suicide Prevention Lifeline: 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK)
      • Горячая линия для самоубийц: 1-800-784-2433 (1-800-SUICIDE)
      • Список международных номеров: https://save.org/find-help/international-resources/
    • Обратитесь к терапевту вашего ребенка. Лечащий врач вашего ребенка может дать вам список терапевтов, если у него или нее его нет.
    • Храните лекарства, оружие и алкоголь вне досягаемости вашего ребенка.
    • Не оставляйте ребенка одного. Оставайтесь со своим ребенком, если он или она говорит, что хочет покончить жизнь самоубийством, или если вы думаете, что он или она может попытаться это сделать. Убедитесь, что вы не подвергаете себя риску, если у вашего ребенка есть оружие.
    • Спросите, не думает ли ваш ребенок покончить с собой. Спросите, есть ли у него план причинить себе вред или убить себя.

    На какие предупреждающие знаки следует обращать внимание?

    Ваш ребенок может пораниться, пытаясь почувствовать себя лучше.Эти действия часто являются признаком того, что ему или ей нужна помощь. Не игнорируйте травмы или любой из следующих предупреждающих знаков:

    • Говоря о плане самоубийства
    • Плохая успеваемость в школе, невыполнение домашних заданий или борьба с предметами, которые не были сложными до
    • Совершение опасных действий, которые могут убить его или ее
    • Порезы или ожоги кожи вашего ребенка, или неосторожное вождение
    • Шутят, читают или пишут о самоубийстве, убийстве или смерти
    • Заявления о том, что ваш ребенок больше не увидит вас или что скоро он или она не будет для вас проблемой
    • Внезапная отстраненность от других или отказ от занятий, которые ему обычно нравятся
    • Печаль каждый день, а затем внезапно становится очень счастливым и веселым после периода депрессии и печали
    • Изменения в том, как ваш ребенок ест, спит или одевается
    • Увеличение или потеря веса, или меньшая энергия, чем обычно
    • Проблемы со сном или слишком много времени на сон
    • Ваш ребенок принимал лекарство от психического заболевания и внезапно отказывается принимать его
    • Ваш ребенок лечился от психического заболевания и внезапно отказывается идти

    Что может увеличить риск самоубийства моего ребенка?

    • Депрессия
    • Употребление алкоголя или наркотиков подростками
    • Смерть важного человека или годовщина смерти этого человека
    • Попытка самоубийства в прошлом или попытка самоубийства или его близкое к нему или ей лицо
    • Психическое заболевание, такое как шизофрения, биполярное расстройство или посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
    • Хроническая боль или серьезное заболевание, такое как болезнь сердца или рак
    • Физическая зависимость от других
    • Психическое, физическое или сексуальное насилие
    • История насилия или агрессии по отношению к другим, или чувство вины за причинение вреда другому человеку
    • Стресс от разрыва или потери дружбы или одиночества
    • Борьба с тем, чтобы быть геем, лесбиянкой или бисексуалом

    Как медицинские работники помогут моему ребенку?

    • Медицинский работник поговорит с вашим ребенком. Медработник поговорит с вашим ребенком без вас, чтобы ваш ребенок мог честно рассказать о своих чувствах. Медработник спросит о планах самоубийства и о том, как часто ваш ребенок думает о самоубийстве. Медработник спросит вашего ребенка, пробовал ли он это раньше и начал ли он причинять себе вред. Он или она может также спросить, есть ли у вашего ребенка оружие или наркотики.
    • Медицинский работник вместе с вашим ребенком разработает план обеспечения безопасности. В план будет включен список людей или групп, с которыми ваш ребенок сможет связаться, если у него или нее снова возникнут суицидальные мысли.Вашего ребенка могут попросить устно договориться или подписать с вами договор о том, что он или она не будет пытаться причинить себе вред.

    Какое лечение может понадобиться моему ребенку?

    • Therapy может помочь вашему ребенку справиться с проблемами. Ваш ребенок может получать терапию у школьных консультантов, психологов, психиатров или других лиц. Спросите у своего поставщика медицинских услуг список специалистов в области психического здоровья или групп поддержки, которые могут помочь вашему ребенку. Медработник может порекомендовать вам поместить вашего ребенка в больницу из соображений его или ее безопасности.
    • Лекарства могут помочь вашему ребенку чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы продолжать лечение, в котором он нуждается. Скажите ребенку, что может пройти несколько недель, прежде чем лекарство начнет помогать ему или ей чувствовать себя лучше. Вам нужно будет внимательно следить за своим ребенком на предмет изменений в поведении или настроении в течение первых 4 недель, когда он или она принимает это. Не позволяйте вашему ребенку прекращать прием этого лекарства без указаний. Внезапная остановка может быть опасной.

    Чем я могу помочь своему ребенку?

    Связь, поддержка и безопасность важны для предотвращения самоубийств среди детей и подростков.Не заставляйте ребенка думать, что вы его осуждаете. Не говорите своему ребенку, что его или ее самоубийство будет тяжелым для вас или других. Скажите своему ребенку, что вы здесь, чтобы поддержать и помочь ему или ей. Вы и другие люди можете помочь своему ребенку следующими способами:

    • Слушайте, когда ваш ребенок хочет поговорить. Сообщите ребенку, что вы очень серьезно относитесь к его чувствам и мыслям. Помогите своему ребенку понять, что он может поговорить с вами, другим взрослым или близким другом о своих чувствах.Ваш ребенок также может поговорить с терапевтом, религиозным или молодежным лидером или школьным психологом. Дайте ребенку время ответить. Расскажите ему или ей о чем-то похожем, что случилось с вами, и о том, что вы сделали. Сохраняйте позитивный настрой и поддерживайте.
    • Помогите ребенку придумать решения проблем. Ваш ребенок может думать, что проблемы являются постоянными, и может думать, что самоубийство — это решение. Вы можете помочь своему ребенку понять, что у проблемы есть лучшее решение. Например, если над вашим ребенком издеваются, поработайте с официальными лицами, чтобы найти решение.Помогите своему ребенку понять, что вы делаете, чтобы помочь ему или ей быть в безопасности. Ваш ребенок может беспокоиться, что после разрыва у него больше не будет отношений. Не преуменьшайте чувства вашего ребенка и не говорите ему или ей, что это просто влюбленность. Убедите вашего ребенка, что он или она чувствуют себя лучше. Один из лучших навыков, которым вы можете научить своего ребенка, — это выздоровление после того, как случилось что-то плохое.
    • Помогите своему ребенку составить список того, что он или она надеется сделать. Поощряйте ребенка строить планы того, что он собирается делать на следующий день, месяц и год.Помогите своему ребенку ставить цели в его жизни. Поощряйте ребенка начинать делать что-то для достижения поставленных целей.
    • Сообщите вашему ребенку контактную информацию служб, которые могут ему помочь. Поговорите со своим ребенком о терапии и лекарствах, которые могут ему помочь. Ваш ребенок может продолжить лечение, если он или она чувствуют себя включенными в планирование.
    • Помогите своему ребенку проводить время с семьей и друзьями. Пригласите вашего ребенка участвовать в школьных мероприятиях, в местном общественном центре или в группах мероприятий.Связи могут помочь ему или ей почувствовать себя ценным и любимым.
    • Помогите своему ребенку создать здоровый распорядок дня. Помогите своему ребенку составить график отхода ко сну, чтобы он или она не спали слишком мало или слишком много. Поощряйте вашего ребенка быть активным. Это может помочь начать такой распорядок дня, как прогулка всей семьей после ужина. Здоровый распорядок дня может помочь избавиться от депрессии. Прогулка также может быть хорошим временем для вас, чтобы поговорить с ребенком о его или ее чувствах.
    • Поощряйте ребенка принимать лекарства и посещать терапию в соответствии с указаниями. Лекарства и терапия могут помочь улучшить психическое здоровье вашего ребенка.

    Где я могу найти поддержку и дополнительную информацию?

    • National Suicide Prevention Lifeline
      NA
      New York, NY 10004
      Телефон: 1-800 — 273-TALK (8255)
      Адрес в Интернете: http://www.suicidepreventionlifeline.org
    • Просвещение о самоубийствах. Голоса просвещения
      8120 Penn Ave. S., Ste. 470
      Блумингтон, Миннесота 55431
      Телефон: 1- 952-946-7998
      Интернет-адрес: http: // www.save.org

    Позвоните на местный номер службы экстренной помощи (911 в США), если:

    • Ваш ребенок намеренно делает что-то, чтобы поранить себя, например порезал себе запястья.
    • Ваш ребенок проглатывает лекарства или другие вредные вещества, например, антифриз.
    • Ваш ребенок говорит, что хочет покончить жизнь самоубийством.

    Когда мне следует позвонить детскому терапевту или педиатру?

    • Ваш ребенок чувствует, что не может перестать причинять вред себе или другим.
    • У вашего ребенка внезапные изменения настроения, например вспышки гнева или отчаяния.
    • Вы начинаете видеть предупреждающие признаки того, что ваш ребенок подумывает о самоубийстве.
    • Поведение вашего ребенка меняется, когда он начинает принимать лекарство от депрессии или когда его доза изменяется.
    • Ваш ребенок злится или ведет себя безрассудно.
    • Ваш ребенок отдаляется от друзей и близких.
    • У вас есть вопросы или опасения по поводу состояния вашего ребенка или ухода за ним.

    Соглашение об уходе

    У вас есть право помочь спланировать уход за своим ребенком. Узнайте о состоянии здоровья вашего ребенка и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своим лечащим врачом, чтобы решить, какое лечение вы хотите для своего ребенка. Вышеуказанная информация носит исключительно образовательный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

    © Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

    , защищенной авторским правом. Дополнительная информация

    Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

    Заявление об отказе от ответственности

    Суицид и суицидальные мысли — Симптомы и причины

    Обзор

    Самоубийство с самоубийством — это трагическая реакция на стрессовые жизненные ситуации, и тем более трагично, что самоубийство можно предотвратить.Собираетесь ли вы совершить самоубийство или знаете кого-то, кто склонен к самоубийству, узнайте предупреждающие знаки о самоубийстве и узнайте, как обратиться за немедленной помощью и профессиональным лечением. Вы можете спасти жизнь — свою или чужую.

    Может показаться, что нет способа решить ваши проблемы, и что самоубийство — единственный способ положить конец боли. Но вы можете предпринять шаги, чтобы оставаться в безопасности — и снова начать наслаждаться жизнью.

    Для немедленной помощи

    Если вас одолевают мысли о нежелании жить или у вас есть побуждения к самоубийству, обратитесь за помощью сейчас.

    Продукты и услуги

    Показать другие продукты Mayo Clinic

    Симптомы

    Предупреждающие знаки о самоубийстве или суицидальные мысли включают:

    • Говорить о самоубийстве — например, делать такие заявления, как «Я собираюсь убить себя», «Мне жаль, что я не умер» или «Мне жаль, что я не родился»
    • Получение средств покончить с собой, таких как покупка пистолета или накопление таблеток
    • Отказ от социальных контактов и желание, чтобы его оставили в покое
    • Перепады настроения, например, эмоциональный подъем в один день и глубокое разочарование на следующий
    • Озабоченность смертью, умиранием или насилием
    • Чувство ловушки или безнадежности по поводу ситуации
    • Рост употребления алкоголя или наркотиков
    • Изменение обычного распорядка дня, включая режим питания или сна
    • Совершение рискованных или саморазрушительных действий, например, употребление наркотиков или неосторожное вождение автомобиля
    • Раздать вещи или привести дела в порядок, когда нет другого логического объяснения этому
    • Прощание с людьми, как будто их больше не увидят
    • Развивающиеся изменения личности или сильное беспокойство или возбуждение, особенно при появлении некоторых из предупреждающих знаков, перечисленных выше

    Предупреждающие знаки не всегда очевидны и могут отличаться от человека к человеку.Некоторые люди ясно заявляют о своих намерениях, в то время как другие хранят суицидальные мысли и чувства в секрете.

    Когда обращаться к врачу

    Если вы склонны к суициду, но не сразу думаете о том, чтобы причинить себе вред:

    • Обратитесь к близкому другу или любимому человеку — даже если вам может быть трудно говорить о своих чувствах
    • Свяжитесь со служителем, духовным лидером или кем-нибудь из вашей религиозной общины
    • Позвоните на горячую линию для самоубийц
    • Запишитесь на прием к своему врачу, другому поставщику медицинских услуг или специалисту в области психического здоровья

    Суицидальные мысли не проходят сами по себе — так что обратитесь за помощью.

    Причины

    У суицидальных мыслей много причин. Чаще всего мысли о самоубийстве возникают в результате ощущения того, что вы не можете справиться с ситуацией, которая кажется невыносимой. Если у вас нет надежды на будущее, вы можете ошибочно подумать, что самоубийство — это решение. Вы можете испытать своего рода туннельное видение, когда в разгар кризиса вы считаете, что самоубийство — единственный выход.

    Также может быть генетическая связь с самоубийством.Люди, которые совершили самоубийство или у которых есть суицидальные мысли или поведение, с большей вероятностью имеют семейный анамнез суицида.

    Факторы риска

    Хотя попытки самоубийства более часты среди женщин, мужчины более склонны к самоубийству, чем женщины, потому что они обычно используют более смертоносные методы, такие как огнестрельное оружие.

    Вы можете подвергнуться риску самоубийства, если вы:

    • Попытка самоубийства до
    • Чувствовать себя безнадежным, никчемным, возбужденным, социально изолированным или одиноким
    • Испытайте стрессовое жизненное событие, такое как потеря любимого человека, военная служба, разрыв отношений, финансовые или юридические проблемы
    • Имеете проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами — злоупотребление алкоголем и наркотиками может усугубить суицидальные мысли и заставить вас чувствовать себя безрассудным или импульсивным, чтобы действовать в соответствии с вашими мыслями
    • Есть мысли о самоубийстве и иметь доступ к огнестрельному оружию в вашем доме
    • Имеете основное психическое расстройство, такое как большая депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство или биполярное расстройство
    • Имеют семейный анамнез психических расстройств, злоупотребления психоактивными веществами, самоубийства или насилия, включая физическое или сексуальное насилие
    • Имеете заболевание, которое может быть связано с депрессией и суицидальными мыслями, например хроническое заболевание, хроническую боль или неизлечимое заболевание.
    • являются лесбиянками, геями, бисексуалами или транссексуалами из неблагополучной семьи или во враждебной среде.

    Дети и подростки

    Самоубийства у детей и подростков могут последовать за стрессовыми жизненными событиями.То, что молодой человек считает серьезным и непреодолимым, взрослому может показаться незначительным — например, проблемы в школе или потеря дружбы. В некоторых случаях ребенок или подросток могут чувствовать себя склонными к суициду из-за определенных жизненных обстоятельств, о которых он или она может не захотеть говорить, например:

    • Наличие психического расстройства, включая депрессию
    • Потеря или конфликт с близкими друзьями или членами семьи
    • История физического или сексуального насилия
    • Проблемы с алкоголем или наркотиками
    • Физические или медицинские проблемы, например, беременность или инфекция, передающаяся половым путем
    • Быть жертвой издевательств
    • Неуверенность в своей сексуальной ориентации
    • Чтение или слушание рассказа о самоубийстве или знакомство со своим сверстником, умершим самоубийством

    Если вы беспокоитесь о друге или члене семьи, спросите о суицидальных мыслях и намерениях — лучший способ определить риск.

    Убийство и самоубийство

    В редких случаях склонные к суициду люди подвергаются риску убить других, а затем себя. Некоторые факторы риска, известные как убийство-самоубийство или убийство-самоубийство, включают:

    • История конфликта с супругом или романтическим партнером
    • Текущие семейные правовые или финансовые проблемы
    • История проблем с психическим здоровьем, особенно депрессии
    • Злоупотребление алкоголем или наркотиками
    • Имея доступ к огнестрельному оружию

    Начало приема антидепрессантов и повышенный риск суицида

    Большинство антидепрессантов в целом безопасны, но Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов требует, чтобы на всех антидепрессантах присутствовали предупреждения в виде черного ящика, строжайшие предупреждения для рецептов.В некоторых случаях у детей, подростков и молодых людей до 25 лет может наблюдаться усиление суицидальных мыслей или поведения при приеме антидепрессантов, особенно в первые несколько недель после начала приема или при изменении дозы.

    Однако имейте в виду, что антидепрессанты с большей вероятностью снижают риск суицида в долгосрочной перспективе за счет улучшения настроения.

    Профилактика самоубийств среди подростков

    Reach Out — Предотвращение самоубийств среди подростков

    Осложнения

    Суицидальные мысли и попытки самоубийства сказываются на эмоциональном состоянии.Например, вы можете быть настолько поглощены суицидальными мыслями, что не можете действовать в повседневной жизни. И хотя многие попытки самоубийства являются импульсивными действиями в момент кризиса, они могут привести к необратимым серьезным или тяжелым травмам, таким как органная недостаточность или повреждение мозга.

    Для тех, кто остался после самоубийства — людей, известных как выжившие после самоубийства, — горе, гнев, депрессия и чувство вины являются обычным явлением.

    Профилактика

    Чтобы избежать суицидальных настроений:

    • Получите необходимое лечение. Если не лечить первопричину, суицидальные мысли могут вернуться. Вы можете стесняться обращаться за лечением от проблем с психическим здоровьем, но правильное лечение депрессии, злоупотребления психоактивными веществами или другой основной проблемы поможет вам лучше относиться к жизни и поможет защитить себя.
    • Создайте свою сеть поддержки. Может быть трудно говорить о суицидальных чувствах, и ваши друзья и семья могут не полностью понимать, почему вы так себя чувствуете.В любом случае свяжитесь с нами и убедитесь, что люди, которым вы небезразличны, знают, что происходит, и всегда рядом, когда они вам нужны. Вы также можете получить помощь от места поклонения, групп поддержки или других общественных ресурсов. Ощущение связи и поддержки может помочь снизить риск суицида.
    • Помните, суицидальные мысли временны. Если вы чувствуете себя безнадежным или что жизнь больше не стоит того, чтобы жить, помните, что лечение может помочь вам восстановить ваши взгляды — и жизнь наладится.Делайте шаг за шагом и не действуйте импульсивно.

    18 октября 2018 г.

    Всплеск самоубийств среди подростков оставляет семьи в агонии

    В 14 лет Коннор Болл повидал в мире больше, чем многие люди могли надеяться увидеть за свою жизнь.

    Из-за того, что его родители работали в авиакомпании, ему пришлось путешествовать со своей семьей вдали от их дома в Брентвуде, Нью-Гэмпшир, в Европу, Южную Америку и Африку.

    Он любил историю и природу, но, как и миллионы мальчиков-подростков, больше любил бейсбол.

    И, несмотря на годы путешествий, его любимое место было относительно обычным: Бостонский Фенуэй Парк, всего в часе езды от отеля.

    Коннору Боллу было 14 лет, когда он покончил с собой в 2011 году. Предоставлено семьей Болла

    «Мальчик любил Red Sox», — сказала NBC News его мать, Тара Болл. «Если бы вы видели его идущим по улице, у него всегда была шляпа или куртка Red Sox.

    Коннор был отличником, хоккеистом и начинающим режиссером. Он работал над короткометражками для кинофестиваля в Нью-Гэмпшире и был в одном шаге от того, чтобы стать скаутом-орлом. У него были друзья, и он был близок со своим младшим братом.

    Когда он покончил с собой осенью 2011 года, это был полный шок.

    «До 24 октября 2011 года мы думали, что с Коннором все хорошо. Мы понятия не имели, что он страдает депрессией », — сказал Болл. «У меня было пять лет, чтобы сидеть и думать об этом.Я ломал голову, пытаясь понять причину ».

    Это агония, которую приходится терпеть все большему числу американских семей.

    Согласно исследованию, опубликованному в прошлом месяце Центрами по контролю и профилактике заболеваний, в период с 2007 по 2014 год уровень самоубийств среди детей среднего школьного возраста в США удвоился.

    Не только число самоубийств среди детей в возрасте от 10 до 14 лет достигло рекордного уровня в 2014 году, последнем году, по которому имеются данные; но CDC также обнаружил, что впервые больше детей в этом возрасте умерло в результате самоубийства, чем в результате автомобильных аварий.

    По теме: депрессия усиливается у подростков, особенно у девочек

    Исследователи надеются, что последние данные привлекут внимание к растущей проблеме общественного здравоохранения.

    «Большинство людей думают, что в этой возрастной группе бывает всего несколько самоубийств в год, но их число, возможно, больше, чем люди думают», — сказала Салли Кертин, эксперт Национального центра статистики здравоохранения CDC, проанализировавшая данные. NBC News. «Когда вы сравниваете это со смертельным исходом в результате дорожно-транспортных происшествий, это дает людям ориентир, способ думать об этом.”

    Одни только данные, хотя и проливают свет, но оставляют без ответа многое — в основном, почему все большее число детей кончают жизнь самоубийством и что необходимо сделать, чтобы это остановить. CDC не пытался выявить причины резкого роста количества самоубийств среди молодежи Америки. Тем не менее, эксперты, работающие в этой области, указывают на множество потенциальных факторов, включая депрессию, злоупотребление психоактивными веществами и издевательства. Многие подозревают, что социальные сети тоже играют роль.

    «Мы определенно знаем, что произошли культурные изменения, в том числе в социальных сетях», — сказал д-р.Джон Дрейпер, директор Национальной линии по предотвращению самоубийств, сети кризисных центров, которая обеспечивает круглосуточную горячую линию для людей, подвергающихся риску членовредительства.

    С социальными сетями, пояснил он, «могло бы быть больше киберзапугивания, большего публичного унижения, вещей, которые в сумме усугубляют растущее чувство отчаяния среди молодежи».

    Кларк Флэтт, основатель The Jason Foundation, некоммерческая организация из Теннесси, специализирующаяся на предотвращении самоубийств среди молодежи, говорил о подобном эффекте социальных сетей.

    «Когда я учился в старшей школе, если надо мной издевались, это должно было происходить с 8 утра до 4:30 вечера», — сказал он. «Издевательства сейчас могут продолжаться круглосуточно, без выходных. Я думаю, что это оказывает на молодого человека огромное давление ».

    И все же это не так просто, как зафиксировать всплеск самоубийств среди молодежи целиком в социальных сетях. Уровень самоубийств в США растет с 1999 года, затрагивая как мужчин, так и женщин практически во всех возрастных категориях, и эксперты настаивают на том, что основные причины более сложны.

    Например, возможно, что растущее количество разводов и экономическое отчаяние могут способствовать общему росту самоубийств, который достиг 30-летнего максимума в 2014 году.

    Эксперты также быстро подчеркивают, что по сравнению с другими возрастными группами самоубийства среди 10–14-летних редки.

    В 2014 году CDC определил, что количество детей в этой возрастной группе, умерших самоубийством, достигло 425. Для сравнения, количество людей в возрасте от 45 до 64 лет, которые умерли самоубийством в этом году, составило 16 294 человека, согласно к исследованию, опубликованному в апреле CDC.

    Тем не менее, всплеск самоубийств среди молодежи вызывает тревогу — особенно по сравнению с количеством смертей в результате автомобильных аварий.В 1999 году CDC обнаружил, что уровень смертности детей в возрасте от 10 до 14 лет, погибших в автокатастрофах, был примерно в четыре раза выше, чем уровень смертности от самоубийств. В течение следующих 15 лет уровень смертности от автомобильных аварий снизился на 58 процентов, в то время как уровень смертности от самоубийств колебался, а затем удвоился в период с 2007 по 2014 год.

    «Каждый раз, когда вы видите такое удвоение, это примечательно», — сказал Кертин из CDC. . «Всем нам надлежит попытаться выяснить, что здесь происходит, и пресечь это в корне, прежде чем ставка станет еще выше.”

    Имея всего 425 самоубийств среди детей от 10 до 14 лет, трудно сделать выводы о том, какие демографические группы пострадали больше всего, поскольку исследователям требуется большее количество людей для получения статистически значимых результатов. В целом, сказал Кертин, в сельских районах совершается больше самоубийств, чем в городах, где, как правило, имеется больше ресурсов для психического здоровья и предотвращения самоубийств. Кроме того, исследование Куртина показывает, что, хотя в результате самоубийств мальчиков умирает больше, чем девочек, этот показатель среди девочек стремительно растет.В период с 1999 по 2014 год число девочек в возрасте от 10 до 14 лет, умерших в результате самоубийства, утроилось с 50 до 150.

    Некоторые считают эти данные серьезным сигналом для увеличения государственных и федеральных инвестиций в предотвращение самоубийств. В соответствии с Законом о памяти Гаррета Ли Смита, принятым Конгрессом в 2004 году, штатам и племенным общинам выделяются гранты на миллионы долларов на программы предотвращения самоубийств и раннего вмешательства.

    Но размер федерального финансирования этих усилий меркнет по сравнению с тем, что правительство инвестировало в безопасное вождение.По данным Национального альянса действий по предотвращению самоубийств, в 2015 году Национальное управление безопасности дорожного движения и безопасности дорожного движения выделило более 576 миллионов долларов в виде грантов на повышение безопасности автотранспортных средств, в то время как Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем США (SAMHSA) выделило около 60 миллионов долларов в гранты на программы предотвращения самоубийств.

    «Безопасность автотранспортных средств в десять раз дороже, чем мы тратим на предотвращение самоубийств», — сказал Дрейпер из Национальной линии по предотвращению самоубийств.«Мы называем сокращение смертности в результате дорожно-транспортных происшествий достижением общественного здравоохранения ХХ века. Если мы сможем сделать аналогичные инвестиции в защиту семей от самоубийств, это может стать великим достижением общественного здравоохранения 21 века ».

    Коннор Болл позирует в Бостонском парке Фенуэй. С любезного разрешения семьи Болл.

    Муниципалитеты, школы и отдельные семьи также играют важную роль с точки зрения инвестирования в обучение учителей и учащихся, чтобы они могли распознавать предупреждающие знаки и находить надлежащую помощь раньше. Эксперты говорят, что это попытка самоубийства.Существует ряд программ по предотвращению самоубийств, основанных на учебных программах, таких как SOS Signs of Suicide, которые SAMHSA определила как «доказательства эффективности» в снижении количества самоубийств и попыток самоубийства в средней и старшей школе. Но Меган Даймон, менеджер молодежных программ SOS, говорит, что многие школы даже не подозревают о существовании таких курсов.

    «Мы не считаем, что финансирование является основным препятствием для предотвращения самоубийств», — сказал Дайамон в электронном письме. «Многие школы могут не осознавать, что этот тип программ доступен для них, потому что стигма вокруг психического здоровья и самоубийств не позволяет многим людям говорить об этой проблеме.«

    Для Болла, которая последние полдесятилетия провела в поисках причин, которые могут помочь объяснить необъяснимое, никогда не станет ясно, показывал ли ее сын предупреждающие знаки, которые могли быть обнаружены.

    По ее словам, он не проявлял активности в социальных сетях и не подвергался издевательствам в момент его смерти. Время от времени он очень злился за обеденным столом, говоря о чем-то столь же банальном, как политика, но она настаивает, что это было ничем, чем нельзя объяснить подростковой капризностью.

    Тем не менее, ее некоммерческая организация Connor’s Climb Foundation работает над тем, чтобы бесплатно предоставлять программу SOS школам Нью-Гэмпшира.

    Ранее в этом месяце бывшая школа ее сына — Exeter High, в которой в период с 2010 по 2012 год произошло еще два самоубийства помимо самоубийства ее сына, — начала включать программу в свой 10-й класс здоровья.

    «Мое сердце разбито», — сказала она. «Вот почему это важно для меня».

    Депрессия и попытки самоубийства у подростков. Навыки обучения родителей, подростков и детей 2, Том 15.Автор: Алан Карр

    • Домой
    • Мои книги
    • Обзор ▾
      • Рекомендации
      • Награды Choice Awards
      • Жанры
      • Подарки
      • Новые выпуски
      • Списки
      • Изучить
      • 00 Genres 9509 950000 Биография 9509 950000 Биография
      • Бизнес
      • Детский
      • Кристиан
      • Классика
      • Комиксы
      • Поваренные книги
      • Электронные книги
      • Фэнтези
      • Художественная литература
      • Графические романы
      • Графические романы
      • Историческая музыка
      • 0005
      • Тайна
      • Документальная литература
      • Поэзия
      • Психология
      • Романтика
      • Наука
      • Научная фантастика
      • Самопомощь
      • Спорт
      • Триллер
      • Молодежь
      • 037
      • Сообщество ▾
        • Группы
        • Обсуждения
        • Цитаты
    alexxlab

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *