При нерегулярном цикле как определить срок беременности: Рассчитать срок беременности по длине цикла

Как рассчитать срок беременности при нерегулярном цикле

Женщина в ожидании ребенка задается массой вопросов о том, правильно ли протекает ее беременность, соответствует ли развитие крохи нормам, принятым в медицине, естественны ли те или иные ощущения. Найти ответы на многие вопросы можно при помощи калькулятора, но не обычного, а калькулятора для беременных. О том, как работают такие счетчики, что они показывают и насколько точны, пойдет речь в этой статье.

Что это такое?

Калькулятор беременности — приложение или сервис, который позволяет очень быстро выяснить сразу множество интересующих будущую маму вопросов:

• когда примерно состоялось зачатие;
• какая предполагаемая дата родов будет рассчитана;
• на каком сроке сейчас находится женщина (с точностью до дня) и сколько осталось до родов;
• какие изменения в организме будущей мамы характерны для этого срока;
• как развивается малыш, какие размеры он имеет, какие навыки уже освоил.

Конечно, рассчитать срок беременности можно и самостоятельно, освоив несложные акушерские методики, о которых будет сказано ниже.

Но калькулятор, бесплатно доступный в онлайн-режиме, существенно экономит время и снижает вероятность банальной арифметической ошибки, от которой, как известно, никто не застрахован. Расчет не займет много времени, программой очень легко пользоваться, ее интерфейс прост и понятен для всех.

От женщины потребуется лишь ввести дату начала последней менструации (калькулятор производит расчеты по дате последних месячных, как и врачи в женской консультации). Формат даты включает число, месяц и год. Обратите внимание, что указывается именно первый день последней менструации, не день ее окончания, как думают некоторые.

За считанные секунды калькулятор показывает, на каком сроке находится женщина на день подсчета — триместр, месяц беременности, неделя и день. Отображается предположительная дата, когда был зачат ребенок, а также ПДР — предполагаемая дата родов.

Удобство интерактивных калькуляторов заключается в том, что банальными расчетами все не ограничивается, и женщине, выяснив свой точный срок, не нужно долго заниматься поисками достоверной медицинской информации о нем, перечитывая массу лишнего.

Калькулятор сразу отсылает к нужному материалу с подробным перечислением особенностей недели, врачебными рекомендациями для будущей матери, с описаниями возможных проблем и способов их преодоления.

С такими калькуляторами не нужно гадать, как там, в животе, поживает малыш. Программа показывает, сколько он весит на данном сроке, каков его рост, какие органы и как развиваются, что уже умеет делать кроха, и эта информация будет, безусловно, интересной, увлекательной и полезной не только для будущей мамы, но и для будущего папы.

Несомненный плюс таких калькуляторов — напоминание о том, какие анализы, обследования, скрининги нужно проходить на том или ином сроке. Даже если женщина забудет о направлении на анализ, данном доктором, либо вообще забудет посетить врача и получить такое направление, калькулятор об этом напомнит.

Незаменимым помощником программа станет в вопросах подготовки к родам. Она подскажет, когда, на каком сроке нужно начать посещать курсы для беременных, какую гимнастику и когда можно использовать, когда следует начать осваивать дыхательные упражнения.

Программа показывает рекомендации по правильному питанию, дает ответы на вопросы о возможности интимной жизни на разных сроках. Некоторые сервисы предоставляют возможность бесплатно получить онлайн-консультацию врача, специалиста в области социального обеспечения, психолога.

Калькуляторы бывают двух видов: онлайн сервисы и приложения, которые можно бесплатно скачать и установить на планшет или смартфон. Вторые часто дополнены счетчиком схваток с описанием, чтобы женщина могла быстрее сориентироваться в том, когда пора ехать в роддом. Приложения отправляют оповещения, напоминания.

Некоторые имеют функцию экстренной связи с родственниками, если начались роды. Есть приложения, которые помогают с выбором имени будущего малыша по святцам на день ПДР, а также дают характеристику будущему члену семьи по его гороскопу и знаку зодиака.

При помощи приложений и онлайн-сервисов женщина может до похода в женскую консультацию сверить данные фетометрии плода с нормами, уточнить, что означает тот или иной балл КТГ.

Как это работает?

Расчеты калькуляторов и приложений основаны на акушерском методе подсчета срока беременности. Некоторые женщины думают, что считать следует от овуляции, некоторые ведут подсчеты от полового акта, который, по их мнению, стал решающим, но эти расчеты никак не могут считаться точными и достоверными. И вот почему.

Длительность цикла у разных женщин может отличаться, это вполне естественно, и у одной дамы он длится 28 дней, а у другой — 35. У третьей цикл вообще нерегулярный, и его продолжительность колеблется.

Но неизменных для всех дам остается одно: зачатие возможно только в период овуляции. Пока нет зрелой яйцеклетки, зачать ребенка женщина не может.

В первой половине цикла зреет фолликул на поверхности яичника, внутри него, как в мешочке, созревает половая женская клетка. В середине цикла происходит разрыв мешочка-фолликула под действием определенных гормонов, и ооцит становится доступным для сперматозоидов. После овуляции женская гамета живет 24-36 часов максимум, и если зачатия не происходит, она погибает. В следующем цикле все повторяется.

Таким образом, на сам процесс зачатия в течение одного цикла, независимо от его длительности, отводится 2-3 дня. Но половой акт может привести к наступлению беременности не только в день овуляции и в течение тех часов, которые живет ооцит.

Сперматозоиды могут выживать дольше, и даже если секс был за 3-4 дня до выхода яйцеклетки, есть большая вероятность, что сперматозоиды доживут до важного события, и один из них оплодотворит женскую гамету сразу после ее высвобождения из фолликула.

Если женщина ведет активную половую жизнь, то вообще невозможно установить, какой из половых актов привел к зачатию — до овуляции, во время нее или после. А потому в акушерстве принято просто считать, что зачатие произошло в период овуляции, то есть примерно за 14 дней до окончания менструального цикла. И было бы очень удобно считать именно так, но и тут есть важный нюанс — овуляция у женщины вовсе не обязана происходить по расписанию, она может случиться как ранее, так и позднее предполагаемой даты.

Поэтому принято вести отсчет от единственного неизменного значения в этом сложном уравнении — от даты последней менструации. Ее обычно женщина помнит точно.

Таким образом, по акушерскому методу, первый день последних месячных — это и есть первый день беременности, как бы странно это ни звучало. А день зачатия обычно приходится на конец второй недели беременности.

О задержке женщина узнает в 4 недели беременности, и поэтому нет ничего удивительного или ошибочного в том, что при обращении к гинекологу по поводу задержки длиной в неделю, женщине ставят уже 5 недель беременности. С первого дня последней менструации действительно проходит к этому моменту пять недель.

Именно так подсчитает ваш срок любой калькулятор или приложение. Недели будут вполне привычными, календарными, а вот акушерские месяцы будут отличаться от календарных. Они больше похожи на лунные, ведь в каждом из них ровно 4 недели.

Всего беременность, в понимании акушера, длится 40 недель (в среднем) или 10 месяцев. Если посмотреть на обычный настенный календарь, несложно понять, что это и есть те самые 9 месяцев, которые являются синонимом понятия «беременность».

Понятие триместра тоже не должно смущать будущую маму. Оно придумано для упрощения понимания стадии, на которой находится женщина. В каждом триместре 3 месяца (календарных). Если смотреть в неделях, то калькулятор покажет, что первый триместр включает в себя 1-13 недели, второй — 14-27 недели, третий — 28-42 недели.

Предполагаемую дату родов калькуляторы и приложения считают также по акушерскому стандарту. Их три, и все три дают одинаковые результаты (при желании можете проверить). Чтобы высчитать дату родов, надо сделать что-то одно из:

• Прибавить 9 календарных месяцев к первому дню последней менструации, а из полученной даты вычесть 7 дней.
• Вычесть из первого дня последней менструации три месяца и прибавить 7 дней к полученной дате.
• Просто прибавить 280 дней (среднюю продолжительность беременности) к первому дню последней менструации.

Так считают сроки в консультации, по такому же принципу действуют бумажные круглые передвижные акушерские календари.

Альтернативные способы

Более точных способов высчитать срок беременности не существует. Но есть и другие методы, которые позволяют подтвердить или опровергнуть расчеты. Область их применения довольно широка, но без акушерских подсчетов они утрачивают львиную долю своей информативности.

УЗИ

Ультразвуковое обследование позволяет констатировать факт беременности, оценить развитие малыша, плаценты, обнаружить некоторые аномалии и патологии. Но в определении срока беременности этот метод опирается опять же на акушерский подсчет. В программное обеспечение современных сканеров заложен именно такой алгоритм. Да и все женщины знают, что визит беременной в кабинет УЗ-диагностики всегда начинается с вопроса доктора о том, когда были последние месячные.

Дата вводится в программу, а дальнейшее сканирование показывает, насколько соответствует акушерскому сроку эмбриональное развитие (гестационный срок).

Есть ситуации, когда на УЗИ возлагаются большие надежды. Обычно определить срок с помощью такой диагностики нужно в том случае, если женщина не помнит даты последней менструации, например, если перед этим был долгий период сбоя менструального цикла, длительная аменорея.

В этом случае доктор оценивает параметры малыша, соотносит их с нормативами и определяет гестационный срок (приблизительно), к нему добавляют две недели для получения акушерского срока.

Информативным и максимально точным УЗИ бывает только на ранних сроках беременности. Дело в том, что эмбрионы развиваются примерно с одинаковой скоростью. И их размеры проще сопоставить с существующими среднестатистическими нормами.

После 9-10 недель, когда полностью завершен процесс эмбриогенеза, все органы и системы сформированы, все плоды начинают развиваться по собственной генетической программе, которой они обязаны родителям. Одни унаследовали миниатюрное телосложение, другие — большой рост, и разница между средними нормами и фактическими размерами будет более ощутимой. Установить срок беременности точно становится сложнее.

По шевелениям

Имеется в виду первое шевеление плода. Обычно его отмечают в 20 недель первородящие и в 18 недель повторнородящие. Шевеление условно считается серединой срока беременности. По первому шевелению плода сверяли срок предполагаемой даты родов акушеры в недавнем прошлом, когда еще не было УЗИ. И довольно долгое время просто не было другой альтернативы.

Правильно определить срок по шевелению довольно сложно. Дело в том, что далеко не все первородящие способны точно распознать сам момент первого шевеления, и многие просто принимают его за перистальтику кишечника. Сегодня этот метод практически не используется.

Можно ли верить калькулятору?

Самый важный вопрос касается точности калькуляторов для беременных. Есть ли вероятность ошибки? Такая вероятность минимальна, и она может иметь место не только при пользовании калькулятором, но и при расчете акушером, ведь метод используется один. Небольшая ошибка с погрешностью в 1-1,5 недели может возникнуть при нерегулярном цикле, если овуляция была поздней или ранней.

Нужно понимать, что ранняя овуляция не слишком благоприятна для зачатия, ведь чаще всего ооцит недозрелый, неспособный к слиянию со сперматозоидом. Поэтому чаще всего в акушерской практике встречается поздняя овуляция, которая лишь незначительно снижает шансы на зачатие. В этом случае и акушер, и калькулятор поставят женщине срок, который будет чуть больше реального, что станет заметно уже со второго триместра беременности, когда малыш по данным фетометрии будет несколько отставать от норм.

В большинстве же случаев калькуляторы считаются точным способом определения акушерского срока. Отдельно нужно сказать о точности установления ПДР. Предполагаемая дата родов потому и называется предполагаемой, что она — не единственный вариант. ПДР — конец 40 недели, и в этот день роды, по медицинской статистике, происходят лишь в 5% случаев.

Считается совершенно нормальным, что роды начинаются в любой день, начиная с 38 недели беременности до 42 недели. Каждый третий малыш появляется на свет до ПДР, и каждый пятый — позднее установленной даты. Нет ни одного способа высчитать этот день с точностью. Самый точный калькулятор в этом случае — природа, которая предусмотрела, что роды должны начаться тогда, когда и мама, и ребенок будут к этому готовы.

Нерегулярный цикл и беременность

Недаром менструальный цикл женщины считается одним из главных показателей ее здоровья. Именно характер месячных, их регулярность определяют возможность зачатия, вынашивая и рождения ребенка. К сожалению, далеко не каждая женщина может похвастать регулярными менструация, без задержек и сбоев. Очень многих девушек волнует вопрос: «Смогу ли я забеременеть с нерегулярным циклом?». Именно о нерегулярных месячных и беременности мы и поговорим сегодня.

Возможно ли забеременеть при нерегулярном цикле?

Испокон веков акушеры считали менструальный цикл женщины в так называемых лунных месяцах. Именно оттуда берет начало «классический» месячный цикл равный 28 дням от первого дня менструального кровотечения до первого дня последующего. Это своеобразный эталон, на который часто ориентированы многие гинекологические манипуляции и специализированные препараты. На самом деле, нормальный месячный цикл здоровой женщины может колебаться от 21 до 40 дней, а при отсутствии жалоб и проблем с деторождением рамки его могут расширяться еще больше.

Итак, перечислим критерии нормального менструального цикла:

1. Регулярность. Месячные могут приходить через 20 дней или через 45, но примерно в одни и те же сроки.

2. Нормальная длительность кровотечения. Этот показатель может колебаться в пределах 3-7 дней.

3. Обильность кровотечения. Как правило, в учебниках средний объем теряемой крови описывают как 15-250 мл за одну менструацию. Оценить кровопотерю достаточно сложно, поэтому опираются на самочувствие женщины и уровень ее гемоглобина и запасов железа в организме. Узнай, почему бывают обильные месячные.

4. Наличие овуляции. Это один из самых важных показателей месячного цикла, определяющий возможность забеременеть. При классическом 28-дневном цикле яйцеклетка выходит в брюшную полость на 12-15 день цикла. Соответственно, при более длинном или коротком цикле овуляция может наступать на 10-25 дни цикла. Это абсолютно индивидуальный показатель. Овуляцию легко самостоятельно отследить в домашних условиях. О методах оценки овуляции мы поговорим чуть позже.

5. Полноценность второй фазы. Считается, что при любой длительности цикла, продолжительность второй фазы цикла не должна составлять менее 10 дней. Этот показатель также достаточно вариабелен. Скорее важна не длительность лютеиновой (второй) фазы, а качество подготовки слизистой оболочки к внедрению зародыша и уровень прогестерона.

Если менструальный цикл женщины, даже не совсем нерегулярный, соответствует этим пунктам, то проблем с зачатием и вынашиванием ребенка быть не должно.

Особенности планирования беременности при нерегулярном цикле

Как мы уже говорили, длительность и относительная регулярность цикла не являются основными показателями способности к деторождению.

Самыми важными показателями являются: наличие овуляции и качество второй фазы цикла.

Женщины и девушки с нерегулярными месячными всегда волнуются за предстоящую беременность, поэтому многие из них хотят тщательно подготовиться к этому вопросу. Это абсолютно правильно, ведь такой цикл может быть как индивидуальной особенностью женщины, так и проявлением патологии.

Перечислим необходимый перечень анализов и обследований при планировании беременности при такой ситуации:

1. Анализ на половые гормоны. Это очень важный анализ, позволяющий оценить как возможность овуляции, так и качество второй фазы. Для оценки первого параметра оценивают уровни ФСГ, эстрадиола, пролактина. Эти гормоны сдают на 2-5 дни менструального цикла. Для оценки лютеиновой фазы сдают ЛГ, прогестерон, свободный тестостерон, ДГЭА-сульфат. Когда сдавать второй блок гормонов – вопрос сугубо индивидуальный, зависимый от длины цикла. Обычно такой анализ нужно сдавать в середине второй фазы цикла или чуть ближе к менструации.

2. Анализ на гормоны щитовидной железы (Свободный T4, ТТГ и антитела к ТПО). Этот тест очень важен, поскольку функция щитовидной железы очень влияет на процессы овуляции, роста эндометрия и последующего вынашивания беременности.

3. Ультразвуковое исследование малого таза может выявить кисты яичников, аномалии строения матки и другие возможные причины нерегулярного цикла.

При наличии патологии в гормональном фоне важно обратиться к гинекологу-эндокринологу для коррекции этого состояния. При наличии патологии в яичниках или матке, выявленных на УЗИ также необходимо получить тот или иной вид лечения перед планированием беременности. Вполне возможно, что после нормализации гормонального фона или удаления кисты яичника или другой органической патологии половых органов менструальный цикл стабилизируется.

Если все обследования пройдены, а результаты их попадают в рамки нормы, можно переходить к непосредственно планированию. Чтобы облегчить этот процесс, важно отследить наличие овуляции и ее график. Сделать это можно тремя способами:

1. Аптечные тесты на овуляцию. Такие тесты по своему виду и способу применения аналогичны тест-полоскам на беременность, которые нужно опускать в емкость с мочой. Тесты на овуляцию реагируют на изменения уровня ЛГ в моче. Обычно в упаковке находится 5-7 тестов для ежедневного контроля овуляции. Этот тест достаточно точно отслеживает овуляцию, однако не дает никакой информации о качестве второй фазы цикла. Подробнее о тестах на овуляцию.

2. Тест базальной температуры. Это очень древний и трудоемкий метод оценки не только овуляции, но и многих других показателей менструального цикла, в том числе и качества второй фазы. Метод состоит в ежедневном измерении температуры во влагалище или прямой кишке и фиксации полученных результатов в виде графика. При наличии овуляции и качественной лютеиновой фазы график представляет собой «крылья чайки». Первое крыло – это фаза до овуляции, место соединения «крыльев» -овуляция, а второе, более высокое крыло –вторая фаза. Разница между первой и второй фазой должна составлять не менее 0,4 градуса Цельсия. Вторая фаза должна стабильно держаться такой температуры до начала менструации или на протяжении раннего срока беременности, что является показателем нормального прогестеронового фона. Таким образом, базальная температура является очень достоверным и качественным методом оценки овуляции и полноценности второй фазы цикл.

3. Ультразвуковое исследование также является достаточно информативным методом оценки овуляции, качества фолликула и состояния эндометрия. К сожалению, далеко не у всех пациенток с нерегулярным циклом есть возможность ежедневно посещать кабинет УЗИ в поисках овуляции. Именно поэтому целесообразно попробовать метод базальной температуры для ориентировки, а с помощью ультразвука подтвердить наличие овуляции по температурному графику в тот или иной день.

Когда делать тест на беременность, если цикл нерегулярный?

Этот вопрос также волнует многих женщин.

• Если женщина отслеживала овуляцию с помощью любого из вышеперечисленных методов, то качественный тест на беременность с утренней мочой может показать беременность примерно через 12-14 дней после овуляции.

• Если же оценка овуляции не производилась, то однозначно рекомендовать тест на беременность в тот или иной день сложно. В такой ситуации стоит ориентироваться на предполагаемую дату менструации. Качественные тесты могут показать наличие беременности примерно за 2-3 дня до предполагаемых месячных.

Даже если в первом и втором случаях тест не показывает беременность, но месячные не начались, стоит подождать еще 5-7 дней и вновь повторить тест. Также можно выполнить анализ крови на ХГЧ в лаборатории или сделать трансвагинальное УЗИ для уверенности.

Как рассчитывается срок беременности при нерегулярном цикле?

Ответ в данном случае однозначен: у женщин с нерегулярными месячными срок беременности и дату родов высчитывают, опираясь лишь на генетическое УЗИ в сроках 11-14 недель! Именно на этом УЗИ по длине зародыша (показатель КТР) можно с точностью до дня установить срок беременности.

 

Александра Печковская, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Полезное видео

Поздняя Овуляция и Длинный Цикл (+Отзывы беременных!)

Поздняя овуляция происходит на 17-й-30-й день цикла (ДЦ) и позже. Женщины с поздней овуляцией также могут зачать ребёнка. Согласно статистике, примерно у 41% забеременевших, в удачном цикле овуляция произошла на 17-й – 56-й ДЦ, то есть позже стандартного периода.

Когда происходит овуляция при длинном цикле

Продолжительность менструального цикла напрямую зависит от скорости созревания яйцеклетки в первой его фазе, до наступления овуляции. Стандартный классический вариант – это 14 дней при 28-дневном цикле. По статистике женщин, забеременевших на 14-й ДЦ больше всего, примерно 13% из общего количества беременных.

После выхода яйцеклетки начинается вторая фаза цикла (лютеиновая) и у одной и той же женщины она постоянная – от 12 до 16 дней, но чаще всего 14. Подробнее о фазах месячного цикла читайте в этой подробной статье.

В длинном цикле период созревания яйцеклетки больше, чем в стандартном, и овуляция происходит позже. Например, если у женщины длительность цикла 32-35 дней, то выход яйцеклетки приходится не на середину цикла, как многие считают, а на 18-21-й ДЦ или за две недели до начала следующих месячных.

Отсюда следует, что всем женщинам с длинным циклом в 32-35 дней, кто планирует пополнение в семье, необходимо обеспечить интимную близость в период с 16-го по 22-й ДЦ, каждые 2-3 дня. Это самое благоприятное время для оплодотворения.

Можно ли забеременеть, если была поздняя овуляция – статистика

Далее прилагаю диаграмму, основанную на моём собственном исследовании 3700 беременных графиков базальной температуры (БТ), размещённых на сайте www.my-bt.ru/pr_gr.php.

Диаграмма: Статистика беременных женщин, у которых овуляция произошла на 17-56-й ДЦ:

Как видно на диаграмме, женщины с поздней овуляцией тоже нормально беременеют. Чем дальше время овуляции от стандартного (на 14-й ДЦ), тем частота зачатий меньше. К примеру, у четырёх из ста оплодотворение произошло после овуляции на 20-й ДЦ (см. диаграмму). Одна из ста забеременела на 25-й или 26-й ДЦ и т. д.

Есть даже несколько графиков, подтверждающих, что забеременеть получается даже на 40-й, и даже 50-й ДЦ (примеры в конце статьи).

Если желаете узнать статистику беременностей у женщин с ранней и нормальной овуляцией, перейдите на эту статью, посвящённую теме зачатия сразу после месячных.

Важно(!): Чаще всего длительность цикла у женщин 26-32 дней. Однако вы можете иметь более короткие или длинные циклы и при этом быть здоровой и нормально забеременеть. Стабилен ли ваш нестандартно длинный цикл? А месячные идут нормально? Ведь это один из важнейших показателей репродуктивного здоровья.

Когда цикл постоянный, то можно полагать, что и овуляция происходит регулярно. Но если ваши циклы постоянно меняются (сбоят), советую не ждать 12 месяцев, как рекомендует ВОЗ, а пройти обследование у гинеколога раньше.

Нормальная ли яйцеклетка при поздней овуляции

Качество яйцеклетки зависит не от того, насколько долго она дозревала в конкретном цикле, а от возраста женщины, наличия вредных привычек, состояния иммунитета и в целом общего здоровья.

Длительность цикла также не влияет на течение беременности и родов, если с гормонами всё в порядке. Единственное, чем опасна поздняя овуляция – нежелательной беременностью у тех, кто ошибочно полагает, что выход яйцеклетки всегда в середине цикла.

Неудобство поздней овуляции при планировании беременности в том, что каждый раз нужно очень долго ждать благоприятных дней для зачатия.

Пример(!): Стандартный период ожидания овуляции (при 28-дневном цикле) такой: 5-7 дней менструации плюс ещё неделю и затем начинается благоприятное время для зачатия. В длинном цикле, скажем 37 дней, каждый раз нужно ждать овуляции дольше: 5-7 дней месячных плюс 16 дней до начала периода фертильности. Да и тестов на определение ЛГ в моче потребуется больше, особенно если ваш цикл нерегулярный.

Как рассчитать овуляцию в длинном цикле

Для расчёта дня овуляции подходят те же методы, что и при стандартном или коротком цикле:

Очень детально о каждом из этих методов можно почитать в этой статье на сайте ovuliaciya.ru.

Из практики(!): Наиболее достоверный метод – УЗИ-мониторинг, самый удобный домашний способ – тесты на ЛГ. Бюджетные варианты – это самонаблюдение, базальная термометрия и исследование шейки и выделений. Рекомендую сочетать сразу несколько методов, так один будет подтверждать другой и вы точно не ошибётесь с датой овуляции.

Признаки поздней овуляции

Примерно за день-два до овуляции или уже во время овуляции могут появиться характерные признаки в этот же период дают положительный результат и методы расчёта овуляции, перечисленные выше.

Если ваш цикл длинный, например, 35 дней, то симптомы овуляции могут появиться уже на 19-й ДЦ или за 48 часов до выхода яйцеклетки.

Вот признаки, симптомы и ощущения при наступлении благоприятного периода для зачатия (фертильного) в длинном, коротком и стандартном цикле:

• выделений становится больше и они напоминают сырой яичный белок – прозрачные, скользкие, тягучие. Иногда появляется немного крови;
• повышается либидо;
• появляется боль, распирание внизу живота или в одном из яичников. Может отдавать в прямую кишку;
• бывает тошнота и вздутие;
• увеличивается число прыщей или угрей на лице;
• после овуляции появляется болезненность в груди и другие симптомы.

Подробнее об основных симптомах и ощущениях в овуляцию можно почитать в этом материале.

Как только появились признаки и симптомы скорой овуляции, можно приступать к активному планированию. Так к моменту выхода яйцеклетки в организме женщины будут присутствовать сперматозоиды.

Поздняя овуляция и время начала месячных

1. Для того чтобы определить начало задержки в длинном цикле, необходимо к дате овуляции прибавить 14 дней. На 15-й день после овуляции (ДПО) у большинства женщин начинается задержка.

Например, овуляция была 1 марта, значит, 1+14=15, задержка с 15-го марта.

Важно(!): 14 дней – это наиболее частая длительность лютеиновой фазы, но у некоторых женщин она меньше или больше на 2 дня. Если вы точно знаете свою длину второй фазы – подставьте её в формулу и получите самый точный результат.

2. Другой метод определения первого дня задержки (Х) применим только при регулярном цикле(!). Рассчитывается он так: первый день этого цикла прибавить длительность вашего регулярного цикла и получится день Х.

Например, месячные приходят через 38 дней. Первый день цикла был 1 марта, значит, 31 день в марте + 7 дней в апреле, задержка с 8 апреля. Тогда овуляция была 24 марта, за 14 дней дня Х.

Когда делать тест при длинном цикле

Если вы точно не знаете, когда у вас была овуляция и цикл нерегулярный, то начинайте делать ультрачувствительный тест на беременность с первого дня задержки – это очень грубый расчёт. Для определения дня задержки используйте самый продолжительный свой цикл.

Например, циклы длятся от 32 до 41 дня – к дате первого дня цикла прибавляйте 41.

При поздней овуляции тест с чувствительностью 10 мМЕ/мл «заполосатится» уже на 8-11-й ДПО, то есть через 7-10 после выхода яйцеклетки.

Если, к примеру, овуляция у вас произошла на 21-й ДЦ, то первый «призрак» может появиться на 29-32-й ДЦ. Задержка начнётся с 36-го ДЦ или 15-го ДПО.

Важно(!): Тест на беременность становится положительным только после того, как оплодотворённая сперматозоидом яйцеклетка имплантируется (врастёт) в стенку матки. Обычно это происходит на 7-10-й ДПО. Подробнее о первых признаках беременности до задержки читайте здесь.

Пол ребёнка при поздней овуляции

Поздняя овуляция никак не влияет на пол ребёнка. Правило подсчёта пола ребёнка следующее: чем ближе интимная близость ко дню овуляции, тем больше вероятности, что родится мальчик. Учитывайте, что сперматозоиды живут до трёх суток (редко до 5-7).

Вот пример, когда половой акт произошёл за день до овуляции и родился мальчик:

А на этом графике на УЗИ в 56-й ДЦ было установлено, что овуляция уже прошла. ПА был в 56-й ДЦ – возможно, яйцеклетка к этому времени не дожила. Предыдущий ПА был в 52-й ДЦ и вероятнее всего «уцелели» только Х-сперматозоиды – в итоге родилась девочка.

Больше информации о том, как время интимной близости и овуляция влияют на пол ребёнка можно почитать здесь.

Отзывы тех, кто забеременел при поздней овуляции

Вот несколько «беременных» графиков БТ. Там же я разместила ссылки на отзывы женщин, которые забеременели при поздней овуляции и благополучно родили ребёнка.

Отзыв №1: Овуляция произошла на 52-й ДЦ. Родилась девочка:

Отзыв №2: Овуляция на 28-й ДЦ. Тест «заполосатился» на 45-й ДЦ (17-й ДПО):

Отзыв №3: Овуляция на 31 ДЦ. Тест положительный с 44-й ДЦ (13-й ДПО). Мальчик:

Как рассчитать срок беременности и ПДР при поздней овуляции

Расчёт срока беременности при длинном цикле ведётся на основании дня овуляции, а не первого дня месячных. Для того чтобы определить, сколько акушерских недель беременности при длинном цикле и поздней овуляции, нужно прибавить 2 периода: от овуляции до сегодняшнего дня + 14 дней.

Например: овуляция была 01.03, сегодня 20.03 – итого 19 дней + 14 = 33 или 4 недели и 5 дней.

Если беременность началась в длинном цикле, то ПДР рассчитывается не по первому дню последних месячных, а по дню овуляции (дате зачатия) плюс 266 дней. Можно посчитать по календарю вручную, а можно использовать готовый калькулятор.

Рекомендую вот этот удобный калькулятор. Выберите: «Дата зачатия» и число месяц овуляции и нажмите: «Рассчитать дату рождения малыша».

Например, овуляция была 01.02, тогда ПДР – 24.10. Всё очень просто.

Более детально расчёт ПДР и срок беременности описан в отдельной статье.

Заключение

Забеременеть с поздней овуляцией возможно. Для этого необходимо точно определить день овуляции. Это можно сделать по характерным признакам и ощущениям или воспользовавшись одним или несколькими методами расчёта овуляции.

Как только появятся характерные симптомы фертильности и тесты дадут позитивный результат – можно начинать активно планировать. Первые признаки беременности могут появиться уже с 8-11-го ДПО, когда эмбрион закрепится в матке.

Удачного всем планирования!

Как узнать срок беременности по последним месячным. Рассчитать по дате, по задержке, первые признаки, симптомы

Сегодня узнать срок беременности можно разными способами включая простые тесты с определением примерных показателей и более точной диагностики на УЗИ или исследование скрининг. Однако именно по последним месячным рассчитать его может не только врач, но и каждая женщина, находящаяся в ожидании ребенка.

Отличия реального срока беременности от акушерского

В гинекологии существуют 2 понятия: «акушерский срок беременности» и «истинный срок беременности» (по-другому «эмбриональный»). В первом случае не учитывается возможная дата оплодотворения, поэтому акушерский расчет, как правило, отличается от истинного (разница составляет примерно 2 недели).

Акушерский срок беременности

Акушерский метод основан на цикличности менструаций, при его вычислении не учитывается дата овуляции, поэтому метод универсален и подходит каждой женщине.

Проведение расчета делается следующим образом:

1. Необходимо вспомнить точную дату начала менструального цикла, то есть первый день месячных. Лучше всего предварительно записывать эти даты в отдельный блокнот, чтобы определять срок с наибольшей достоверностью.
2. Отсчитать от этой даты количество недель до настоящего дня. Полученная цифра – это и есть акушерский срок беременности в неделях.
3. Отсчитать от начала прошедших месячных 40 недель. Полученная дата – это предполагаемый акушерский срок родов. Так как метод не учитывает дату зачатия, то допускается погрешность: плюс/минус 2 недели.

Истинный срок беременности (эмбриональный)

Реальный срок беременности отсчитывается непосредственно от момента оплодотворения. Врачам обычно достаточно акушерских вычислений, в медицинских интересах расчет истинного срока требуется крайне редко (например, при очень раннем разрешении родов по врачебным показаниям).

С точностью до 100% дату зачатия определить невозможно даже в том случае, если у женщины был всего 1 половой акт, и она точно помнит его дату. Это связано с тем, что процесс овуляции у каждой женщины протекает очень индивидуально, а оплодотворение может произойти по истечении 3-4 дней после близости.

В любом случае, главная задача при расчете эмбрионального срока – это определение овуляции.

Проведение расчета делается следующим образом:

1. Необходимо собрать и проанализировать все данные, которые требуются для определения даты овуляции (начало месячных, длительность).
2. Определить примерную дату овуляции.
3. Отсчитать от получившейся даты количество недель до настоящего дня. Полученная цифра – истинный срок беременности (приблизительный).

Ситуации, в которых самостоятельное установление срока беременности затруднено:

• Незнание точной даты начала последней менструации.
• Нерегулярность менструального цикла.
• Наличие заболеваний, связанных с нарушениями гормонального фона.

Плюсы и минусы определения расчетов обоими методами:

	Плюсы	Минусы
Эмбриональный	Наблюдение развития плода в соответствии с истинными сроками. Решение некоторых медицинских нюансов.	Сложность и неточность вычисления. Наличие дополнительных данных.
Акушерский	Простота и однозначность вычисления. Универсальность метода.	Небольшие погрешности при постановке срока.

Переношенная беременность. Сроки и последствия для ребенка

Точное ориентирование в сроках беременности необходимо для того, чтобы определить патологически раннее или позднее родоразрешение (недоношенность или переношенность).

По акушерским показателям промежуток 38-42 недели является временным отрезком, в который должен родиться ребенок. После сорок второй недели беременность считается переношенной.

Последствия переношенной беременности для родовой деятельности:

• Большая вероятность хирургических вмешательств (эпизиотомия, кесарево сечение).
• Тяжелые, длительные роды, вследствие нарушения плаценты и движения ребенка по родовым путям.
• Высокая вероятность получения травм гинекологических органов (травмы матки, разрывы на шейке матки и половых губах).
• Кровоизлияния во время родового процесса и во время постнатального периода.
• Осложнения со здоровьем в восстановительный период (например, длительное и проблематичное заживление хирургических швов).

Последствия переношенной беременности для ребенка:

• Патологический набор веса (более 4-5 кг), вследствие чего родоразрешение естественным путем часто становится невозможным.
• Развитие у ребенка сахарного диабета из-за нарушения обмена глюкозы в организме.
• Затяжная неонатальная желтуха.
• Недостаточное снабжение кислородом органов дыхательной системы (гипоксия) и неврологические проблемы, связанные с данной патологией (например, энцефалопатии различного генеза).
• Проникновение околоплодных вод в дыхательные пути ребенка.
• Высокая вероятность летального исхода внутри утробы, а также в первые часы после рождения.

Расчет срока беременности по менструации

Узнать срок беременности по последним месячным можно, рассчитав дату овуляции и, таким образом, определив примерный день зачатия.

Для определения овуляции необходимо располагать следующими данными:

• Первый день начала месячных. От этой даты необходимо отсчитывать половину цикла, так как овуляция в 80% случаев происходит в середине месячных. Считается что если в цикле 28 дней, то овуляция случается в 14 день.
• Длительность. Необходимо высчитать продолжительность цикла. У каждой женщины этот показатель строго индивидуален: от 21 до 40 дней.
• Систематичность. Менструации должны быть регулярным явлением. Если по каким-либо причинам кровянистые выделения у женщины не образуют цикл, то определить день овуляции методом числовых вычислений не представляется возможным.
• Выделения. Дополнительным подтверждением протекающей овуляции могут стать выделения из половых путей: прозрачные и желеобразные.

Определение даты овуляции по месячным

Овуляцию можно определить следующим образом:

• Проведение теста. В аптеках продаются всевозможные тесты на овуляцию, которые с гарантией 99% определяют период овуляции. Их принцип действия полностью совпадает с такими же устройствами, предназначенными для определения беременности. Единственное отличие – тест реагирует на другой гормон (лютенизирующий).

• Измерение базальной температуры. Сразу после ночного сна необходимо измерить температуру тела в анусе. Обычно она колеблется в пределах 36-36.8 градусов. Повышение значений до 37 градусов свидетельствует о процессе полного выхода яйцеклетки.
• Выделения. В день овуляции у женщины, как правило, появляются обильные выделения. Они должны быть обязательно прозрачного цвета, а по консистенции – напоминать желе.
• Общее состояние. У 80% женщин в данный период цикла усиливается половое влечение к партнеру. Также может отмечаться общее недомогание, неприятные ощущения в области яичника, в котором происходит созревание яйцеклетки.
• Числовой метод. Данный способ сводится к высчитыванию середины менструального цикла.

Калькуляторы беременности

Узнать срок беременности по последним месячным можно, используя калькулятор беременности.

Специальная программа позволяет определить следующее:

• акушерский срок беременности;
• срок беременности в соответствии с истинным развитием плода;
• дату овуляции;
• дату зачатия;
• вероятную дату родоразрешения.

Информация, которую часто запрашивает калькулятор беременности, следующая:

• дата первого дня цикла последних месячных;
• длительность цикла.

Преимущество использования калькулятора беременности: калькулятор точно высчитывает необходимые данные по заданным параметрам.

Недостаток использования калькулятора беременности: программа не учитывает индивидуальные особенности женского организма и другие факторы. Расчет идет строго по заданным формулам.

На данный момент разработано много приложений о беременности, в которые встроены калькуляторы и другие функции, которые могут заинтересовать будущую маму. Например — информация о плоде по неделям, фотографии плода на каждом этапе развития, его развитие.

Примеры таких приложений следующие:

• Беременность +.
• Календарь беременности.
• Женский календарь.
• 9 месяцев.

Расчет срока беременности при нерегулярном цикле

При нерегулярных менструациях расчет акушерского срока беременности все равно будет основываться на первом дне последнего цикла.

Исключение составляет ситуация, когда кровянистые выделения вообще не вписываются ни в какую последовательность, обычно такое случается лишь при тяжелых заболеваниях. В данном случае расчет срока проводится исключительно врачом.

Определение истинного срока беременности при отсутствии четкой регуляции месячных возможно не всеми описанными способами.

Методы, которыми определяется дата зачатия при нерегулярном цикле:

• проведение теста на овуляцию;
• измерение базальной температуры;
• наличие характерных выделений;
• УЗИ;
• лабораторное исследование крови на наличие ХГЧ.

Окончательная постановка срока производится гинекологом, контролирующим беременность.

Другие способы определения срока

Узнать срок беременности по последним месячным возможно не во всех случаях.

Но существуют и другие способы, помогающие установить срок настоящей беременности:

• УЗИ-исследование. С помощью скрининга по полученным данным о развитии плода (размеры, активность) специалист по УЗИ-диагностике может сделать выводы о примерном сроке беременности.

Узнать срок беременности по последним месячным можно с помощью ультразвукового исследования

• Анализ крови на ХГЧ. Каждая неделя беременности соответствует определенному количеству ХГЧ в крови.
• Гинекологический осмотр. Врач гинеколог измеряет матку, на более поздних стадиях прослушивает сердцебиение плода, что позволяет установить срок беременности.
• По шевелениям. Как правило, первые движения плода у первородящих женщин становятся ощутимы на двадцатой неделе.
• Размеры матки. Размеры матки, определяемые вручную гинекологом или на УЗИ-исследовании, соответствуют конкретному сроку развития плода.
• Сердцебиение. С двадцать первой недели врач может прослушать сердцебиение стетоскопом.
• Применение калькулятора беременности.

Узнать срок беременности наиболее точно позволяют вычислительные методы по дате последних месячных. Остальные способы все же больше предназначены для подтверждения сроков и отслеживания возможных патологий развития плода.

Как определить точный срок беременности после первого скрининга

Ультразвуковое исследование беременной женщины считается самым точным методом установления временного показателя от момента зачатия: достоверность до 99%. Единственный фактор, который может исказить результат, – наличие серьезной патологии, которая вызывает либо сильное отставание плода в развитии, либо опережение роста.

Показатели первого скрининга

Точность результата основана на учете максимального количества показателей развития плода:

• Опрос пациентки (выяснение даты последних месячных).
• Замер плодного яйца (на ранних сроках).
• Замер тела плода (окружность головы, живота, определение длины).
• Вычисление предположительной массы.
• Определение степени развития внутренних органов.
• Количественный замер сердцебиения.
• Определение степени активности плода.

Биохимический анализ

Рассчитать срок беременности возможно с помощью клинического исследования крови на присутствие ХГЧ. Следует учитывать, что данный показатель характеризует недели от момента зачатия, поэтому показатели ХГЧ, как правило, не совпадают с акушерским сроком.

Каждая неделя развития плода соответствует конкретному количественному показателю гормона. Первые 3-4 недели от 5 до 200 мМЕ/мл, максимальные значения на 9-13 неделе от 200 000 до 300 000 мМЕ/мл, затем показатели постепенно снижаются.

Осмотр у гинеколога

Гинеколог при личной консультации довольно точно определяет срок беременности путем осмотра на гинекологическом кресле и опроса пациентки.

Узнать срок беременности по последним месячным гинеколог может путем осмотра женщины на гинекологическом кресле

Сначала доктор рассчитывает акушерский срок по дате последней менструации. После гинекологического осмотра срок должен подтвердиться, врач также может предположительно рассчитать истинное время зачатия.

Если что-то при постановке срока вызывает сомнения, то женщине назначается УЗИ-исследование и анализ на наличие хорионического гонадотропина в крови. Также в любых сложных ситуациях, например, при каком-либо заболевании, срок должен определяться исключительно гинекологом.

Срок беременности по шевелениям плода

Шевеления плода соотносятся с определенными сроками развивающейся беременности. Считается, что первые шевеления плода женщина начинает ощущать на 20 неделе (если это первый ребенок).

Но данный метод определения беременности нельзя назвать точным по следующим причинам:

• Индивидуальная чувствительность организма. Каждая женщина по-разному ощущает толчки плода изнутри.
• Активность плода. Если ребенок занимает достаточно удобное положение внутри, он может долгое время не перемещаться.
• Неспособность отличить первые шевеления от работы желудочно-кишечного тракта. Поначалу эти ощущения сходны, женщина, например, может спутать вздутие живота с начавшимися шевелениями.

• Первая или последующая беременность. Первородящие женщины начинают ощущать шевеления плода не раньше двадцатой недели. При последующих беременностях эти ощущения чувствуются на 3-4 недели раньше.

По шевелениям плода скорее можно судить о развитии беременности и о внутриутробном состоянии плода, чем о конкретном сроке.

Первые признаки беременности

Первые признаки беременности проявляются у каждой женщины индивидуально. Женщина может ощущать сразу несколько симптомов своего положения или не чувствовать ничего вообще. Это касается и времени появления признаков, у одних женщин они начинают себя проявлять с первых суток после зачатия, а у других значительно позже.

Первые возможные признаки беременности:

• Тошнота и рвота. Особенно это касается утренней тошноты, не связанной с работой пищеварительного тракта. Реакцию может спровоцировать резкий запах, вкус зубной пасты.
• Головокружение и головная боль. Резкое изменение гормонального баланса может стать причиной появления таких симптомов на фоне общей слабости и недомогания.

Первые признаки беременности

• Изменение вкусовых предпочтений; резкие перепады настроения. Все это связано с резким изменением уровня гормонов.
• Набухание молочных желез.
• Боли и недомогание. На фоне начавшейся беременности у женщины резко снижается защитная реакция организма, вследствие этого будущая мама может чувствовать себя разбитой и больной.
• Повышение температуры тела. Нередки случаи, когда организм воспринимает беременность как некое патологическое состояние и реагирует на него как на воспалительный процесс поднятием температуры тела.

Тесты на беременность

Точно установить факт беременности, а также установить срок можно при помощи тестов на наличие гормона ХГЧ в моче.

Нюансы при определении срока с помощью тестовой системы:

• Устройство правильно определяет срок только на ранней стадии (до 9 недель).
• Для постановки срока подходят только некоторые типы тестовых устройств: электронные и цифровые системы последнего поколения.
• Для достоверности результата необходимо исключить некоторые факторы (прием гормональных препаратов, обильное потребление жидкости).

• Тест определяет эмбриональный срок и не совпадает со сроком, который определяет гинеколог.
• Точность установления количества недель значительно ниже (90%), чем достоверность определения факта беременности (99%).
• Лучшее время для проведения исследования – первые часы после пробуждения.

Лидирующие позиции на рынке подобной продукции занимает тестовое устройство Clearblue DIGITAL.

Производитель гарантирует достоверные показатели в случае соблюдения следующих условий:

• Точное следование инструкции, прилагаемой к устройству.
• Неиспользование товара по истечении срока годности.
• Исключение факторов, которые могут повлиять на результат: гормональные препараты, заболевания эндокринной системы.

В каких случаях поставленный срок может оказаться ошибочным

Причины, по которым срок беременности может быть определен недостоверно:

• Неверная дата, выбранная для отсчета срока.

Наличие эндокринных заболеваний может стать причиной неправильного определения срока беременности

• Эндокринные заболевания и другие патологические состояния, связанные с нарушением выработки гормонов в организме (например, заболевания щитовидной железы).
• Употребление препаратов на основе гормонов.
• Недавнее прерывание беременности (аборт, выкидыш).
• Отклонения в регулярности цикла менструаций.

Узнать точный срок беременности – важная задача каждой женщины. По последним месячным это определить проще всего, поэтому конкретные даты лучше знать наверняка, чтобы быть уверенной в правильном развитии будущего ребенка.

Автор: Ирина Волошина

Оформление статьи: Натали Подольская

Видео про определение срока беременности

Видео, как узнать срок беременности по последним месячным:

Как Определить Срок Беременности При Нерегулярном Цикле

Определить срок беременности при нерегулярном ц�

Тест На Беременность Online

16 вопросов, 10 минут на тест — и вы разрешите все-все свои сомнения!

Пройти тест на беременность

Всего прошли тест: 155826 девушек

Из них беременны: 5673 девушек

Точность online теста: 96%

Подождите, обработка результатов.

это займет не более 10 секунд.

Катюшка,
Москва,
28 лет,
результат: совпал

Девочки, прошла тест на зубная боль в первые дни беременности, следующий день после того, как делала тест. Делала «фраутест», палочку окунала в утреннюю мочу. Он показал одну полоску, на вторую даже и намека не было. Я расстроилась, так хотелось бэбика, сделала этот онлайн тест, он показал, что с 96% вероятностью я беременна :))) Через пару дней пройти неправильно тест на беременность пошла на определить срок беременности при нерегулярном цикле, УЗИ, сказали, что плоду 4 недельки. Счастью не было предела, так что классный тест, советую пройти, оказался точнее полосок на ХГЧ!!

Оля,
Минск,
22 года,
результат: совпал

2 (. ) недели подряд делала ББ-тест с чувтсвительностью 10 Mme/ml, он стойко показывал 2 полоски. Задержка, блин, вообще 3 недели была, я уже думала, что 100% беременна, все-таки тест высокочувствительный. Тест на сайте показывал наоборот, что беременности нету. Оказалось, сайт не врал, сдала кровь в клинике на «хгч», результат пройти неправильно тест на беременность — беременности нет. А вот «полоски» мне нагло врали, так что выбор делайте сами. На всякий случай советую тест пройти, ответили на десяток вопросов и уже знаете определить срок беременности при нерегулярном цикле результат.

Настёна,
Санкт-Петербург,
18 лет,
результат: не совпал

Всем когда делать тест на беременность через неделю после зачатия приветик ) У меня результат с сайтом не совпал, но я сама, думаю, виновата, отвечала на когда делать тест на беременность через неделю после зачатия, вопросы ну ооочень рано ))) У меня еще даже грудь не болела, внизу живота тоже не тянуло. А на определить срок беременности при нерегулярном цикле, следующий день, после того, как на зубная боль в первые дни беременности, сайте тест сделала, появились все признаки, включая тошноту, так что тест можете проходить! У меня не совпал первый раз, а потом, когда я еще 2 раза сделала, с перерывом в 2 дня, он показал, что беременность есть, анализ на кровь все подтвердил, я уже на 3-ей неделе 😉

Ефимия,
Андреаполь,
27 лет,
результат: совпал

Как определить срок беременности? По дню зачатия — он совпадает с днем овуляции. . Однако, если цикл нерегулярный, короче или длиннее 28 дней, то отличия могут быть значительными: если цикл короткий, то истинный срок беременности будет больше, чем предполагаемый по. .

Фрида,
Кемь,
27 лет,
результат: совпал

Термины – акушерский срок, эмбриональный срок. При постановке на учет по беременности в женской консультации врач определит и будет использовать акушерский срок. . Если у вас нерегулярный цикл, или вы не уверены, когда произошла овуляция, именно этот размер лучше. .

Ростислава,
Добрянка,
32 лет,
результат: совпал

. При нерегулярном менструальном цикле так вообще дату овуляции определить . срок беременности . 1

Юна,
Димитровград,
20 лет,
результат: совпал

Как определить срок беременности при нерегулярном цикле php. 12 мар . что при применении Скрининги I и II триместра беременности отличаются .

Надежда,
Советск,
27 лет,
результат: совпал

Как определить срок беременности при нерегулярном цикле. Скажите, пожалуйста, кто-нибудь забеременел при нерегулярном цикле, не лечась при .

Ефимия,
Новосибирск,
30 лет,
результат: совпал

Как правильно определить срок беременности нерегулярным циклом. . делала ББ-тест с чувтсвительностью 10 Mme/ml, он стойко показывал 2 полоски. . При нерегулярном менструальном цикле так вообще дату овуляции .

Ефимия,
Новосибирск,
30 лет,
результат: совпал

Можно ли забеременеть при нерегулярном цикле?

Нерегулярные месячные — это сбой в работе репродуктивной системы, который зачастую комбинируется с изменением основных показателей: выделения становятся обильнее или же, наоборот, скуднее, появляется болезненность или ухудшается самочувствие. Можно ли забеременеть, если нарушен менструальный цикл? Как увеличить шансы на зачатие? Давайте разбираться вместе.

Почему менструальный цикл бывает нерегулярным?

Нерегулярный цикл доставляет немало неприятностей как тем, кто планирует зачать ребёнка, так и тем — кто старается всеми силами избежать нежелательной беременности. Так почему же это происходит? Чаще всего, корень проблемы кроется в одной из семи причин:

— нарушения работы щитовидной железы

Этот орган отвечает за выработку гормонов, отвечающих за эндокринную систему и сексуальное либидо. Дисбаланс, вызванный сбоем, может привести к нерегулярной менструации и даже аменорее.

Справка! Аменорея — это отсутствие менструального цикла в течение полугода и более.

— первый приём или прерывание курса оральной контрацепции

Оральные контрацептивы — это довольно популярный способ предохранения от нежелательной беременности. Работают они по следующему принципу: препарат повышает уровень эстрогенов и тело женщины воспринимает этот сигнал как беременность, что и препятствует реальному зачатию. В некоторых случаях медикаменты подобного плана могут настолько «уверить» организм в наступившей беременности, что месячные попросту перестанут идти. То же самое может произойти, если резко прервать курс противозачаточных, не посоветовавшись с врачом.

Справка! Статистика гласит, что около 29% женщин, прекративших приём оральных контрацептивов, страдают от отсутствия месячных на протяжении двух и более месяцев.

&

месячным, овуляции, формуле негеле, первому шевелению (онлайн-калькулятор).

Все беременные женщины знают современные способы рассчитать срок родов. Примерную дату рождения ребенка можно узнать (рассчитать) и проверить заранее.

Расчет даты родов

Для каждой будущей мамы в период беременности самым важным становится не ее день рожденья, а дата родов, рассчитать которую сегодня можно с небольшой погрешностью.

Существует несколько разных способов, методов, приемов, как узнать дату родов. В их основе лежат известные физиологические особенности протекания беременности. Известно, в частности, что в среднем нормальная беременность длится около 40 недель, если считать от начала последней менструации. Абсолютно точно рассчитать дату родов, конечно, невозможно. Сроки беременности у всех женщин разные. Но все беременные женщины знают, как правильно рассчитать предполагаемую дату родов. Погрешность чаще всего составляет несколько дней.

Методы и способы расчета

Как высчитать дату родов? Можно, к примеру, определить дату родов по дате зачатия, если есть основания более-менее точно предполагать, в какой день оно произошло. От даты зачатия, соответственно, просто отсчитать сроки беременности.

Что такое ПДР, что такое «онлайн-калькулятор»?

ПДР – предполагаемая дата родов. Для того, чтобы ее определить, можно, в том числе, воспользоваться так называемыми «калькуляторами», которые сегодня доступны и в режиме онлайн. На каждом таком сервисе в интернете есть инструкция, как определить срок беременности, как рассчитать дату родов (ПДР) по последним месячным. Сделать это можно буквально за несколько секунд.

Определение ПДР

Рассчитать предполагаемую дату родов можно не только при помощи калькулятора в интернете, но и самостоятельно. Есть несколько способов. Все они имеют погрешность, но при грамотном подсчете можно с точностью до недели рассчитать предположительную дату родов.

Зависит ли дата родов от особенностей менструального цикла?

Дата родов может быть определена по последним месячным. Рассчитать роды по месячным (определить срок родов по дате зачатия) достаточно просто.

Чтобы рассчитать срок беременности, и по нему определить дату родов, нужно вспомнить день начала последних месячных. Именно эта дата берется за основу. От даты необходимо отсчитать ровно 3 месяца назад, к получившемуся дню прибавить еще 7 дней. Это и будет дата, когда, скорее всего, будет начало новой жизни. Если, к примеру, последняя менструация началась 24 октября, то нужно отсчитать назад 3 месяца — получится 24 июля, плюс 7 дней – получается 31 июля. Именно это и есть срок родов, рассчитанный по последним месячным.

Продолжительность менструального цикла (МЦ) женщины имеет значение при определении ПДР. Если МЦ превышает обычные 4 недели, то и беременность длится больше 40 недель, и наоборот. Но погрешность в данном случае составляет не более 5 суток.

Методы определения ПДР по овуляции

Расчет даты родов может быть выполнен разными способами. Определить дату родов можно не только по последним месячным. Проще составить специальный календарь беременности по неделям. Но для этого нужно знать, когда произошло оплодотворение. А как узнать дату зачатия?

Сначала нужно вспомнить, как протекает процесс оплодотворения. После менструации в яичнике формируются пузырьки, в одном из которых появляется женская клетка. Она прорывает фолликул и освобождается. Путь ее лежит в направлении матки. В этом половом пути при благоприятных обстоятельствах сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку. Именно это и есть тот самый благоприятный момент, который нужно знать, чтобы рассчитать время родов по дню зачатия. Оплодотворенная яйцеклетка продолжает двигаться в сторону матки, и закончиться ее путь может только через 7 суток после встречи со сперматозоидом. После этого появляются изменения в структуре молочных желез, проявляются первые признаки беременности.

Расчет календаря овуляции

Если женщина не знает точный день овуляции, его можно определить на основе своих показаний цикла. Чтобы рассчитать дату родов по овуляции, необходимо учесть несколько параметров:

• длительность цикла за последние несколько месяцев;
• систематичность;
• длительность и характеристики месячных.

В норме менструальные циклы должны быть равными по продолжительности, не иметь существенных различий по времени начала и окончания, и по характеру протекания. Если все указанные параметры в норме, то рассчитать дату зачатия и составить график родов труда не составит. Дата родов, рассчитанная по последним месячным, будет более-менее точной.

Калькулятор овуляции при нерегулярном цикле

Если МЦ не является регулярным, то выявить овуляцию (и, соответственно, рассчитать дату родов по дате зачатия) будет сложнее, но все равно возможно. При расчете по дате последних месячных увеличивается размер погрешности, поскольку результат зависит от длины цикла, который всегда разный. Но рассчитать дату родов по месячным (по менструальному циклу) в этом случае тоже можно.

Календарь беременности и развития ребенка по неделям

После выполнения необходимых подсчетов женщина получает конкретную дату, когда могут произойти роды. Есть немало сервисов, которые не только дают ответ на вопрос «как рассчитать дату родов», но и помогают составить календарь развития ребенка. Такой календарь беременности по неделям, по сути, дает возможность женщине составить конкретный план действий на весь период беременности.

Формула Негеле

Расчет срока родов делается по формуле Негеле. Для этого женщине нужно знать точный день, когда началась последняя перед наступлением беременности менструация. Многие женщины этот день не помнят. Поэтому гинекологи рекомендуют отмечать в календаре первый день менструации, чтобы было проще вычислить дату родов по зачатию, особенно, если оно было случайным.

На какой по счету неделе могут произойти роды?

Если правильно рассчитать примерную дату родов, то можно ошибиться в конкретных днях, но, как правило, можно более-менее точно определить неделю, когда произойдут роды. Дата родов «плюс-минус неделя» рассчитывается с более высокой точностью.

Определение ПДР с помощью УЗИ

Определение даты родов при помощи УЗИ сегодня считается надежным способом. Если его результаты совпадут с высчитанной по последним месячным датой родов, то вероятность такого прогноза будет выше 90%.

Когда лучше всего проводить УЗИ

Чтобы рассчитать дату родов по УЗИ, необходимо обратиться в поликлинику. Нужно помнить, что во внимание принимается срок беременности, на котором проводится обследование. Если оно проводится на 11-14 неделе, то погрешность в определении срока родов составит 1-3 суток. На первом триместре развития эмбрионы почти не отличаются по размеру. Во втором триместре вес и размер плода уже имеют более существенные различия, а на третьем они становятся еще более ярко выраженными. Поэтому узнать срок родов становится проще.

Значение точного расчета срока гестации

Гестация – это и есть собственно беременность. Отличия этих двух понятий заключаются в том, что период гестации исчисляется количеством полных недель всего периода, пока женщина вынашивает ребенка. Начало гестации считается от календарной даты начала последнего цикла менструаций. Т.е. понятие гестации дает возможность более точно рассчитать примерный срок родов. Ребенок, скорее всего, родится в срок, который посчитала женщина, исходя из срока гестации.

Метод «первого шевеления»

Рассчитать дату родов можно по первому шевелению ребенка во время беременности. Если почувствовали шевеления малыша, как рассчитать предполагаемый срок родов? Женщины во время первой своей беременности чувствуют шевеление плода на 20-й неделе беременности (т.е. ровно на половине срока). На второй и последующих беременностях первое шевеление может произойти на 18-й неделе. Соответственно, чтобы рассчитать, когда родится ребенок, нужно прибавить 22 недели. Но необходимо иметь в виду, что этот способ сегодня считается не самым надежным. Но гинекологи, когда делают измерение веса и другие процедуры, спрашивают у женщины и день первого шевеления ребенка.

Признаки близких родов

В последние недели перед родами начинают проявляться некоторые признаки, которые могут свидетельствовать о приближении родов. В это время проще рассчитать день родов, и женщина должна быть готова к тому, что это скоро начнется. При помощи калькулятора можно рассчитать, сколько примерно дней осталось до родов. А потом по дате родов рассчитать срок беременности.

Признаки:

1.  Живот опускается вниз.
2.  Аппетит постоянно меняется, женщина худеет. Наблюдается расстройство желудка, женщина очень часто ходит в туалет.
3.  Перепады настроения у женщины становятся все более сильными и частыми. В этот период будущей маме постоянно хочется уединиться.
4.  Пропадает отдышка и изжога. В течение большей части своей беременности женщина чувствует, что плод продолжает давить на внутренние органы матери. А перед родами это исчезает.
5. Малыш в животе ведет себя намного спокойнее и тише.
6.  Появляются тянущие боли внизу, в лобковой кости.
7.  Появляются слизистые выделения из влагалища.

 

 

Распространенных неправильных глаголов английского языка в таблице

Самые распространенные неправильные глаголы в английском языке

A → неправильные глаголы в таблице

B → Утвердительная фраза → 1-е лицо единственного числа

C → Утвердительная фраза → 3-е лицо единственного числа

D → Отрицательная фраза → 1-е лицо единственного числа

E → Отрицательная фраза → 3-е лицо единственного числа

пошел — пошел — пошел

	инфинитив	простое прошедшее	причастие прошедшего времени
А	пойти	побывали	пропало
B	Я иду	Я пошел	Я ушел
К	он идет	он пошел	он ушел
D	Я не пойду	Я не пошел	Я не пошел
E	он не идет	он не пошел	он не ушел

Таблица наиболее распространенных неправильных глаголов

инфинитив	простое прошедшее	причастие прошедшего времени
по	было / было	было
Я	мне было	Я был
он	он был	он был
мы	мы были	мы были
удар	бит	битая
становится	стало	становится
начало	началось	началось
ставка *	ставка	ставка
удар	сдул	выдут
перерыв	сломался	сломанный
принести	принес	принес
сборка	построен	построен
взрыв	взрыв	взрыв
купить	купил	купил
захват	поймали	поймали
выбрать	выбрал	выбрано
приходят	пришел	прийти
стоимость	стоимость	стоимость
разрез	разрез	разрез
сделка	сдано	сдано
до	сделал	выполнено
розыгрыш	нарисовал	тянут
напиток	выпил	пьяный
привод	проехал	ведомый
есть	съел	съедено
падение	упало	упало
корма	накормили	накормили
чувствовать	войлок	войлок
бой	боролись	боролись
найти	найдено	найдено
летать	вылетел	летал
забыть	забыл	забыто
заморозить	замерзло	замороженные
получить	получил	получил, получил
дают	дал	дано
перейти	побывали	пропало
расти	выросла	выращено
повесить	висит	висит
есть	было	было
слышать	слышал	слышал
скрыть	спрятано	скрыто
хитов	хита	хита
удерживать	состоялось	состоялось
больно	больно	больно
сохранить	сохранено	сохранено
знать	знал	известно
леж	заложен	заложен
свинец	светодиод	светодиод
оставить	слева	слева
одолжить	одолжил	одолжил
лет	лет	лет
ложь **	лежал	лежал
свет *	лит	лит
проиграть	проиграл	проиграл
марка	сделано	сделано
среднее	означает	означает
соответствуют	встретились	встретились
платить	заплатил	заплатил
положить	положить	положить
прочитать	читать	читать
ездить	ездил	ездил
кольцо	позвонил	звено
подъем	роза	поднялся
пробег	побежал	пробег
скажем	сказал	сказал
см.	пила	просмотрено
продам	продано	продано
отправить	отправлено	отправлено
комплект	комплект	комплект
встряхнуть	качнул	потрясен
украсть	украл	украдено
блеск	светится	светится
снимать	выстрел	выстрел
показать *	показал	показано
закрыто	закрыть	закрыть
петь	пела	спета
раковина	затонул	затоплено
сидеть	сб	сб
сон	спали	спали
слайд	сдвиг	сдвиг
говорить	говорили	разговорный
потратить	потрачено	потрачено
пружина	пружина	подрессоренная
стенд	стоял	стоял
палка	застрял	застрял
клянусь	присягнул	присягнув
развертка	развернутая	развернутая
плавать	плавал	плавал
качели	качнул	качнул
дубль	взял	принято
учить	учил	учил
слеза	тор	рваные
скажите	рассказал	рассказал
думаю	мысли	мысли
бросок	метало	брошено
понять	понял	понял
пробуждение *	проснулся	проснулся
износ	носил	изношенный
сотки	ткать	тканый
выиграть	вон	вон
написать	написал	письменный

* также возможна обычная форма (+ -ed).

В английском, особенно в американском английском, наблюдается тенденция к стандартизации неправильных глаголов. Мы не предвидим, что все неправильные глаголы когда-либо будут стандартизированы, но некоторые из более незначительных вариаций в менее часто используемых словах, вероятно, исчезнут в следующем или двух поколениях.

Следующие английские неправильные глаголы устарели и используют стандартные формы прошедшего времени и причастия (-ed).

инфинитив	простое прошедшее	причастие прошедшего времени
гореть	сожжено	сожжено
мечта	приснился	приснился
узнать	выучил	выучил
запах	корюшка	корюшка
заклинание	пишется	пишется

PDF-файлы

Спасибо Брайану.

---

отрочество | Определение, характеристики и этапы

Подростковый возраст , переходная фаза роста и развития между детством и взрослостью. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет подростка как любого человека в возрасте от 10 до 19 лет. Этот возрастной диапазон соответствует определению ВОЗ молодых людей , что относится к лицам в возрасте от 10 до 24 лет.

Трое молодых людей бегут по улице все вместе.

Изображения в горошек / Thinkstock

Популярные вопросы

Как определяется подростковый возраст?

Подростковый возраст — это переходная фаза роста и развития от детства к взрослой жизни.Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет подростка как любого человека в возрасте от 10 до 19 лет.

Существует ли подростковый возраст во всех культурах?

Практически каждая культура признает юность как стадию развития. Однако продолжительность и опыт подросткового возраста сильно различаются в зависимости от культурного спектра.

Какие изменения происходят в подростковом возрасте?

Многие изменения происходят в подростковом возрасте. Среди них выделяются физические изменения, включая половое созревание, а также социальные и психологические изменения, связанные с развитием навыков рассуждения, рационального мышления и морального суждения.

Однако во многих обществах подростковый возраст узко приравнивается к половому созреванию и циклу физических изменений, кульминацией которых является репродуктивная зрелость. В других обществах подростковый возраст понимается в более широком смысле, который охватывает психологическую, социальную и моральную сферы, а также строго физические аспекты взросления. В этих обществах термин подростковый возраст обычно относится к периоду от 12 до 20 лет и примерно соответствует слову подростки .

В подростковом возрасте возникают проблемы эмоционального (если не физического) разлуки с родителями.Хотя это чувство разлуки является необходимым шагом в установлении личных ценностей, переход к самодостаточности заставляет многих подростков приспосабливаться. Более того, подростки редко имеют четкую собственную роль в обществе, а вместо этого занимают неоднозначный период между детством и взрослостью. Эти вопросы чаще всего определяют подростковый возраст в западных культурах, и реакция на них частично определяет характер взрослых лет человека. Также в подростковом возрасте человек испытывает всплеск сексуальных чувств, вызванный скрытой сексуальностью детства.Именно в подростковом возрасте человек учится контролировать и направлять сексуальные влечения.

Некоторые специалисты считают, что трудности подросткового возраста преувеличены и что для многих подростков процесс взросления проходит в основном мирно и без проблем. Другие специалисты считают подростковый период интенсивным и часто стрессовым периодом развития, характеризующимся определенными типами поведения.

Сэкономьте 50% на подписке Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту.Подпишитесь сегодня

Физический и психологический переход

Стереотипы, изображающие подростков как мятежных, рассеянных, бездумных и смелых, не беспрецедентны. Молодые люди претерпевают многочисленные физические и социальные изменения, из-за которых им часто трудно понять, как себя вести. В период полового созревания молодые тела становятся сильнее и наполняются гормонами, которые стимулируют желания, необходимые для сохранения вида. В конечном итоге исполнение этих желаний побуждает людей выполнять задачи зарабатывания на жизнь и создания семьи.

Исторически сложилось так, что многие общества учредили для пожилых людей официальные способы помочь молодым людям занять свое место в обществе. Посвящения, поиски видений, индуистские ритуалы жизненного цикла самскары и другие церемонии или обряды перехода помогали молодым мужчинам и женщинам перейти от детства к взрослой жизни. Отличительной чертой таких обрядов совершеннолетия был упор на обучение правильной одежде, манерам поведения, морали и другим формам поведения, соответствующим статусу взрослого.

Горные племена Кумауни в северной Индии являются ярким примером культуры, которая традиционно отмечает определенные этапы в жизни каждого ребенка. Когда девочка достигает половой зрелости, ее дом украшают замысловатыми изображениями совершеннолетия некой богини, которую, ухаживая за молодым богом, сопровождают в храм в богатой свадебной процессии. Антрополог Линн Харт, которая жила среди Кумауни, отметила, что каждый ребенок растет в центре внимания семьи, зная, что его или ее жизнь перекликается с жизнями богов.Хотя подростки Кумауни могут вести себя так, чтобы сбивать с толку своих старших, племенные традиции облегчают прохождение этого этапа жизни, помогая молодым людям почувствовать связь со своим сообществом.

Социальные ограничения

С биологической точки зрения подростковый возраст должен быть лучшим временем жизни. Большинство физических и умственных функций, таких как скорость, сила, время реакции и память, более полно развиваются в подростковом возрасте. Также в подростковом возрасте новые, радикальные и расходящиеся идеи могут иметь огромное влияние на воображение.

Пожалуй, больше, чем что-либо другое, подростки обладают замечательной встроенной устойчивостью, проявляющейся в их исключительной способности преодолевать кризисы и находить что-то положительное в негативных событиях. Исследования показали, что подростки полностью восстанавливаются после плохого настроения примерно за половину времени, которое требуется взрослым. Однако, несмотря на такую ​​стойкость, для некоторых подростков эти годы являются более стрессовыми, чем полезными, отчасти из-за условий и ограничений, которые часто сопровождают этот период жизни.

Ограничения на физическое движение

Подростки проводят бесчисленные часы, делая то, что они предпочли бы не делать, будь то работа или часы за школьными партами, обрабатывая информацию и концепции, которые часто кажутся абстрактными или неуместными.Даже отличники говорят, что большую часть времени в школе они предпочли бы быть «где-нибудь в другом месте». Многие западные подростки предпочитают проводить время с друзьями в условиях минимального присмотра взрослых.

Планировка современных американских сообществ, особенно пригородных, заставляет некоторых подростков тратить до четырех часов каждый день, просто добираясь до школы, мероприятий, работы и дома друзей, но переходить с места на место — это не то у них есть контроль до тех пор, пока они не получат водительские права (событие, которое стало основным ритуалом для подростков в большинстве развитых стран).Но даже имея доступ к автомобилю, многим подросткам не хватает подходящих мест, куда можно пойти, и полезных занятий, в которых можно было бы участвовать. Многие используют цифровые устройства или цифровые медиа или проводят время со сверстниками в свободное время.

Группа школьников-подростков в школьном автобусе.

© Digital Vision / Getty Images

Подростки обычно считают, что занятия, связанные с физическими движениями — например, спорт, танцы и драма, — являются одними из самых приятных и приятных. По иронии судьбы возможности для участия в таких мероприятиях сократились, в основном из-за проблем с бюджетом, которые заставили школы сократить многие неакадемические предметы, такие как физическое воспитание.В некоторых американских государственных школах внеклассные занятия были значительно сокращены или больше не существуют.

Отсутствие осмысленной ответственности

В 1950-х годах все более популярный подростковый рынок стал движущей силой популярной музыки (особенно рок-музыки), фильмов, телевидения и одежды. В самом деле, в тех странах, которые переживали экономический бум после Второй мировой войны, подростковый возраст изменился благодаря тому, что подростки стали потребителями, имеющими деньги на расходы. В современном развитом мире подростки сталкиваются с поразительным разнообразием потребительского выбора, который включает телевизионные программы, фильмы, журналы, компакт-диски, косметику, компьютеры и компьютерную атрибутику, одежду, спортивную обувь, украшения и игры.Но хотя многие подростки в этих относительно благополучных странах не имеют конца материальным развлечениям и развлечениям, у них мало значимых обязанностей, что резко контрастирует как с их сверстниками в странах, которые просто борются за выживание, так и с предыдущими поколениями.

Александр Великий (356–323 гг. До н. Э.) Был еще подростком, когда он намеревался завоевать большую часть известного мира во главе македонских армий своего отца. Лоренцо Медичи (1449–1492) был подростком, когда отец отправил его в Париж для заключения тонких финансовых сделок с королем Франции.На менее высоком уровне, еще несколько поколений назад мальчики в возрасте пяти или шести лет должны были работать на фабриках или шахтах по 70 или более часов в неделю. Почти во всех частях света девушки должны были выходить замуж и брать на себя обязанности по ведению домашнего хозяйства как можно раньше.

В 1950 году американский психоаналитик немецкого происхождения Эрик Х. Эриксон описал отрочество в современных западных обществах как «мораторий», период свободы от обязанностей, который позволяет молодым людям экспериментировать с рядом вариантов, прежде чем решиться на всю жизнь.Такой мораторий может быть уместным в культуре, отмеченной быстрыми изменениями в возможностях профессионального обучения и в образе жизни. Однако, если молодых людей слишком долго отстраняют от ответственности, они могут так и не научиться должным образом управлять своей жизнью или заботиться о тех, кто от них зависит.

Конечно, некоторые подростки создают для себя удивительные возможности. Уильям Хьюлетт и Дэвид Паккард были подростками, когда каждый начал экспериментировать с электронными машинами, и они основали компанию Hewlett-Packard, когда им было только около 20 лет.В подростковом возрасте соучредитель Microsoft Corporation Билл Гейтс уже формулировал бизнес-стратегию, которая всего через несколько лет ошеломит колосса IBM и сделает его одним из самых богатых людей в мире. В целом, однако, большинство подростков играют в выжидательную игру, ожидая, что они начнут «по-настоящему жить» только после того, как закончат школу. Какими бы полезными ни были эти годы для подготовки подростков к их будущей роли в обществе, эта изоляция от «реальной» жизни может быть чрезвычайно неприятной. Таким образом, чтобы чувствовать себя живыми и важными, многие подростки выражают себя способами, которые кажутся бессмысленными для остальной части населения.

Изоляция от взрослых

Во многих государственных школах Соединенных Штатов соотношение учеников и учителей составляет примерно от 12 до 25 (в зависимости от того, является ли школа частной или государственной), что означает, что на атмосферу в классе значительно больше влияют сверстники, чем сверстники. учителя. Подростки проводят дома не менее нескольких часов каждый день без родителей или других взрослых. Более того, в то короткое время, когда подростки находятся дома со своими родителями, семья обычно смотрит телевизор, или дети исчезают, чтобы учиться, играть в игры, слушать музыку или общаться с друзьями на компьютерах, телефонах или других устройствах.

Отчуждение от родителей имеет очевидные последствия. Подростки, которые мало делают и проводят мало времени со своими родителями, скорее всего, будут скучными, незаинтересованными и эгоистичными. Отсутствие позитивного взаимодействия со взрослыми особенно проблематично в городских условиях, в которых когда-то было оживленное «уличное общество», где мужчины традиционно делились своим опытом с более молодыми в непринужденной и непринужденной обстановке. Этот жизненно важный аспект социализации молодых людей в значительной степени исчез в ущерб жизни отдельных людей и сообществ.Вместо этого влияние сверстников может быть контрпродуктивным, усиливая чувство неуспеваемости или наказывая девиантное поведение.

Обладая небольшой властью и слабым контролем над своей жизнью, подростки часто чувствуют, что они имеют маргинальный статус, и поэтому их заставляют искать уважения, которого им недостает. Не имея четких ролей, подростки могут устанавливать свою иерархию и проводить время, занимаясь безответственной или девиантной деятельностью. Например, материнство подростка-незамужнего иногда является результатом стремления к вниманию, уважению и контролю, в то время как большинство драк между бандами и убийств несовершеннолетних происходят, когда подростки (как мальчики, так и девочки) чувствуют, что ими пренебрегли или обидели.Такое отклонение может принимать разные формы. Отсутствие безопасности и гнев часто приводят к вандализму, преступности среди несовершеннолетних и незаконному употреблению наркотиков и алкоголя. Насилие и преступность, конечно, стары как человечество.

Современное насилие среди несовершеннолетних часто вызвано скукой, которую молодые люди испытывают в бесплодной среде. Даже самые богатые пригороды с самыми роскошными удобствами могут оказаться «бесплодными», если смотреть с точки зрения подростка. Как ни странно, жизнь в пригороде призвана защитить детей от опасностей большого города.Родители выбирают такие места в надежде, что их дети вырастут счастливыми и обеспеченными. Но безопасность и однородность могут быть довольно скучными. Лишенные осмысленной деятельности и ответственного руководства, многие подростки обнаруживают, что единственные возможности «почувствовать себя живыми» — это угонить машину, разбить школьное окно или принять наркотик, изменяющий сознание. Подросток из среднего класса, пойманный с драгоценностями, которые он украл из дома соседа, утверждал, что воровство было забавным. Как и другие подростки, под «весельем» он подразумевал что-то захватывающее и немного опасное, для чего нужны нервы и навыки.Аналогичным образом в некоторых частях Азии и Африки повстанческие группы призывают подростков, которые продолжают находить волнение и самоуважение за пулеметами. В результате миллионы из них умерли преждевременно.

Бихевиористы получили ценную информацию об условиях, вызывающих ссоры среди подростков. Во многих случаях взрослые могут уменьшить некоторые трения, которые делают отношения между поколениями более напряженными, чем они должны быть. Исследования показывают, что те подростки, у которых есть возможность наладить отношения со взрослым образцом для подражания (родительским или другим), более успешны, чем их сверстники, в преодолении повседневных жизненных стрессов.

Mihalyi Csikszentmihalyi Редакторы Encyclopaedia Britannica

5 Методы сбора данных для получения количественных и качественных данных

В эпоху, когда «информация — сила», то, как мы собираем эту информацию, должно быть одной из наших главных забот, верно? Кроме того, какой из множества методов сбора данных лучше всего подходит для ваших конкретных нужд?

Каким бы ни был ответ на два приведенных выше вопроса, одно можно сказать наверняка: будь вы бизнесом, организацией, агентством, предпринимателем, исследователем, студентом или просто любопытным человеком, сбор данных должен быть одним из ваших главных приоритетов.

бесплатных шаблонов: 11 шаблонов для сбора данных викторин и опросов

Тем не менее, необработанная информация не всегда должна быть особенно полезной. В конце концов, без надлежащего контекста и структуры это всего лишь набор случайных фактов и цифр. Однако если вы систематизируете, структурируете и анализируете эти данные, вы получите мощное «топливо» для принятия решений.

Итак, зачем мы собираем данные?

Зачем собирать данные

Сбор данных определяется как «процесс сбора и измерения информации об интересующих переменных установленным систематическим способом, который позволяет отвечать на запросы, задавать вопросы исследования, проверять гипотезы и оценивать результаты.”

Существует множество причин для сбора данных, но здесь я сосредоточусь в первую очередь на вопросах, связанных с бизнесом и маркетингом:

• Помогает узнать больше о своих клиентах
• Это позволяет вам обнаруживать тенденции в том, как люди меняют свое мнение и поведение с течением времени или в различных обстоятельствах.
• Он позволяет сегментировать вашу аудиторию на различные группы клиентов и направлять различные маркетинговые стратегии в каждую из групп в зависимости от их индивидуальных потребностей.
• Облегчает принятие решений и повышает качество принимаемых решений
• Это помогает решать проблемы и повышать качество вашего продукта или услуги на основе полученных отзывов

Прежде чем мы углубимся в различные техники и методы сбора данных, давайте кратко проведем различие между двумя основными типами данных — количественными и качественными.

Количественные и качественные данные

Количественные данные

Этот тип данных имеет дело с объектами, которые поддаются измерению и могут быть выражены числами или числами, или с использованием других значений, выражающих количество. При этом количественные данные обычно выражаются в числовой форме и могут представлять размер, продолжительность, продолжительность, количество, цену и так далее.

Количественное исследование, скорее всего, даст ответы на такие вопросы, как кто? когда? где? что? а сколько?

Вопросы количественного опроса в большинстве случаев являются закрытыми и создаются в соответствии с целями исследования, что позволяет легко преобразовывать ответы в числа, диаграммы, графики и таблицы.

Данные, полученные с помощью методов сбора количественных данных, можно использовать для проверки существующих идей или прогнозов, изучения ваших клиентов, измерения общих тенденций и придания значимости. Например, вы можете использовать его, чтобы измерить успех вашего продукта и какие аспекты могут нуждаться в улучшении, уровень удовлетворенности ваших клиентов, чтобы узнать, продаются ли ваши конкуренты лучше вас, и так далее.

Поскольку методы сбора количественных данных часто основаны на математических расчетах, полученные таким образом данные обычно считаются более объективными и надежными, чем качественные.Некоторые из наиболее распространенных методов сбора количественных данных включают опросы и анкеты (с закрытыми вопросами).

По сравнению с качественными методами, количественные методы обычно дешевле, и таким образом сбор данных занимает меньше времени. Кроме того, благодаря достаточно высокому уровню стандартизации намного проще сравнивать и анализировать результаты, полученные с помощью методов сбора количественных данных.

Качественные данные

В отличие от количественных данных, которые имеют дело с числами и цифрами, качественные данные носят описательный характер, а не числовые.Качественные данные, как правило, трудно измерить как количественные, и их можно получить путем наблюдения, открытого опроса или вопросов интервью.

Качественное исследование, скорее всего, даст ответы на такие вопросы, как «почему?» и как?»

Как?

Как уже упоминалось, методы сбора качественных данных, скорее всего, будут состоять из открытых вопросов и описательных ответов с небольшой числовой значимостью или без нее. Качественные данные — отличный способ понять мысли и поведение вашей аудитории (возможно, те, которые вы определили с помощью количественного исследования, но не смогли проанализировать более подробно).

Данные, полученные с использованием методов сбора качественных данных, можно использовать для поиска новых идей, возможностей и проблем, проверки их ценности и точности, формулирования прогнозов, более подробного исследования определенной области и объяснения чисел, полученных с использованием методов сбора количественных данных.

Поскольку методы сбора количественных данных обычно не включают числа и математические вычисления, а скорее связаны со словами, звуками, мыслями, чувствами и другими данными, не поддающимися количественному определению, качественные данные часто рассматриваются как более субъективные, но в то же время позволяет глубже понять.

Некоторые из наиболее распространенных методов сбора качественных данных включают открытые опросы и анкеты, интервью, фокус-группы, наблюдения, тематические исследования и так далее.

Методы сбора данных

Методы сбора количественных данных

1. Закрытые опросы и онлайн-викторины

Закрытые опросы и онлайн-викторины основаны на вопросах, которые дают респондентам заранее определенные варианты ответов. Есть два основных типа закрытых опросов — на основе категориальных и на основе вопросов с интервалом / соотношением.

Категориальные вопросы опроса могут быть дополнительно разделены на дихотомические («да / нет»), вопросы с несколькими вариантами ответов или вопросы с флажками, на которые можно ответить простым «да» или «нет» или определенной частью заранее определенной информации.

Вопросы с интервалом / соотношением, с другой стороны, могут состоять из вопросов со шкалой оценок, шкалы Лайкерта или матричных вопросов и включать в себя набор предопределенных значений для выбора по фиксированной шкале. Чтобы узнать больше, мы подготовили руководство по различным типам вопросов закрытого опроса.

Еще раз, эти типы методов сбора данных являются отличным выбором, если вы хотите получить простые и легко анализируемые подсчеты, например, «85% респондентов заявили, что опросы являются эффективным средством сбора данных» или «56% мужчин и 61 человек. % женщин приняли участие в опросе в этом году »(отказ от ответственности: сфабрикованная статистика).

Вот пример закрытого вопроса для опроса изображений, созданного с помощью LeadQuizzes:

Если вы хотите создать что-то подобное самостоятельно, вот руководство по созданию собственного опроса.А вот несколько предустановленных шаблонов опросов, которые можно использовать прямо сейчас.

Методы сбора качественных данных

2. Открытые опросы и анкеты

В отличие от закрытых опросов и анкет. Основное различие между ними заключается в том, что закрытые опросы предлагают заранее определенные варианты ответов, из которых респондент должен выбирать, в то время как открытые опросы дают респондентам гораздо больше свободы и гибкости при предоставлении ответов.

Вот пример, который лучше всего иллюстрирует разницу:

При создании открытого опроса помните о длине опроса, количестве и сложности вопросов. Вам необходимо тщательно определить оптимальное количество вопросов, поскольку ответы на открытые вопросы могут потребовать много времени и усилий, а вы не хотите перегружать своих респондентов.

По сравнению с закрытыми опросами, одним из методов сбора количественных данных, результаты открытых опросов сложнее собрать и проанализировать из-за того, что нет универсальных вариантов ответа на выбор.

3. Интервью один на один

Индивидуальные (или личные) интервью — один из наиболее распространенных методов сбора данных в качественных исследованиях. Здесь интервьюер собирает данные непосредственно от интервьюируемого. Поскольку это очень личный подход, этот метод сбора данных идеально подходит, когда вам нужно собрать очень персонализированные данные.

В зависимости от ваших конкретных потребностей, собеседование может быть неформальным, неструктурированным, разговорным и даже спонтанным (как если бы вы разговаривали со своим другом) — в этом случае обработка полученных данных труднее и требует много времени — или может быть частично структурированным и стандартизированным до определенной степени (если вы, например, задаете ту же серию открытых вопросов).

4. Фокус-группы

Метод сбора данных в фокус-группах — это, по сути, метод интервью, но вместо того, чтобы проводиться один на один, мы проводим групповое обсуждение.

Если ресурсы для интервью один на один ограничены (будь то люди, деньги или время) или вам нужно воссоздать определенную социальную ситуацию, чтобы собрать данные об отношении и поведении людей, могут прийти фокус-группы. очень удобно.

В идеале фокус-группа должна состоять из 3-10 человек плюс модератор.Конечно, в зависимости от цели исследования и того, для чего будут использоваться полученные данные, должны быть некоторые общие знаменатели для всех членов фокус-группы.

Например, если вы проводите исследование по реабилитации девочек-подростков, употребляющих наркотики, все члены вашей фокус-группы должны быть девочками, выздоравливающими от наркозависимости. Другие параметры, такие как возраст, образование, занятость, семейное положение, не обязательно должны совпадать.

5. Прямое наблюдение

Прямое наблюдение — один из самых пассивных методов сбора качественных данных.Здесь сборщик данных занимает позицию участия, наблюдая за обстановкой, в которой находятся объекты их наблюдения, делая заметки, видео / аудиозаписи, фотографии и т. Д.

Из-за того, что прямое наблюдение предполагает участие в исследовании, оно может привести к предвзятости в исследовании, поскольку участие может повлиять на отношение и мнение исследователя, из-за чего им сложно оставаться объективными. Кроме того, тот факт, что исследователь тоже является участником, может повлиять на естественность действий и поведения субъектов, которые знают, что за ними наблюдают.

Заключение

Выше я представил вам 5 различных методов сбора данных, которые помогут собрать все необходимые количественные и качественные данные. Несмотря на то, что я классифицировал методы по типу данных, которые вы, скорее всего, получите, многие из использованных выше методов можно использовать для получения как качественных, так и количественных данных.

Как вы могли заметить, опросы

особенно эффективны при сборе данных обоих типов, в зависимости от того, структурируете ли вы свои вопросы как открытые или закрытые.

Если вы хотите создать свой собственный опрос сейчас, просто нажмите кнопку ниже, чтобы получить доступ к нашим бесплатным шаблонам опросов!

Как рассчитать стандартное отклонение в наборе статистических данных

2. Образование
3. Математика
4. Статистика
5. Как рассчитать стандартное отклонение в наборе статистических данных

Дебора Дж. Рамси

Самая распространенная мерой вариации числовых данных в статистике является стандартное отклонение.Стандартное отклонение измеряет, насколько данные сосредоточены вокруг среднего значения; чем более концентрированный, тем меньше стандартное отклонение. Об этом сообщается не так часто, как следовало бы, но когда это происходит, вы часто видите его в скобках, например: ( s = 2,68).

Формула для стандартного отклонения выборки ( с ):

, где x _i — каждое значение — набор данных, x -bar — среднее значение, а n — количество значений в наборе данных.Чтобы вычислить с , выполните следующие действия:

1. Вычислить среднее из чисел,

2. Вычтите среднее из каждого числа (x)

3. Возвести в квадрат каждую из разностей,

4. Сложите все результаты шага 3, чтобы получить сумму квадратов,

5. Разделите сумму квадратов (найденную на шаге 4) на количество чисел минус один; то есть ( n — 1).

6. Извлеките квадратный корень, чтобы получить результат

7. , которое является стандартным отклонением выборки, с . Ух!

В конце шага 5 вы нашли статистику, которая называется дисперсией выборки , обозначается s ² . Дисперсия — это еще один способ измерения вариации в наборе данных; его обратная сторона — это квадратные единицы. Например, если ваши данные выражены в долларах, отклонение будет в квадратных долларах, что не имеет смысла.Поэтому вы переходите к шагу 6. ​​Стандартное отклонение имеет те же единицы, что и исходные данные.

Пример формулы стандартного отклонения:

Предположим, у вас есть четыре результата теста: 1, 3, 5 и 7. Среднее значение 16 ÷ 4 = 4 балла. Вычитая среднее из каждого числа, вы получаете (1–4) = –3, (3–4) = –1, (5–4) = +1 и (7–4) = +3. Возводя в квадрат каждый из этих результатов, вы получаете 9, 1, 1 и 9. Суммируя их, получаем 20. В этом примере n = 4, и, следовательно, n — 1 = 3, поэтому вы делите 20 на 3, чтобы получить 6.67, что является дисперсией. Единицами здесь являются «точки в квадрате», что, очевидно, не имеет смысла. Наконец, вы извлекаете квадратный корень из 6,67, чтобы получить 2,58. Стандартное отклонение для этих четырех оценок составляет 2,58 балла.

Поскольку вычисление стандартного отклонения включает в себя много шагов, в большинстве случаев у вас есть компьютер, который рассчитает его за вас. Однако знание того, как рассчитать стандартное отклонение, поможет вам лучше интерпретировать эту статистику и поможет выяснить, когда статистика может быть неверной.

Об авторе книги

Дебора Дж. Рамси, доктор философии, , профессор статистики и специалист по образованию в области статистики в Университете штата Огайо. Она является автором статистической рабочей книги для чайников, статистики II для чайников, и вероятности для чайников .

.