Правила грудного вскармливания новорожденных: Правила грудного вскармливания новорожденного ребенка с первых дней жизни

Содержание

Техника грудного вскармливания новорожденного : правила и процесс кормления

Цель грудного вскармливания заключается в обеспечении ребенка необходимым питанием и укреплении иммунитета. Чтобы ее выполнить, нужно правильно организовать процесс кормления. Важным моментом является техника грудного вскармливания новорожденного.

Алгоритм действий

Правильно организованный процесс кормления обеспечивает малыша необходимым питанием, не причиняя при этом маме дискомфорт. Кормить ребенка нужно, соблюдая следующий алгоритм:

• Перед кормлением нужно обмыть грудь. 1-2 раза в день можно использовать в целях гигиены детское мыло, в остальное время достаточно обмывания теплой водой.

• Принять правильное положение. Возможных поз несколько – выбирать подходящий вариант надо в индивидуальном порядке.

• Важно следить за положением тела ребенка. Оно должно располагаться горизонтально и составлять одну линию с головой. Тела мамы и малыша должны быть прижаты друг к другу, носик находится на уровне соска.

• Грудь нужно поддерживать, поместив большой палец сверху, указательный снизу под ареолой, а остальные внизу рядом со стенкой грудной клетки.

• Нужно подносить ребенка к соску, а не наоборот.

• Соском надо коснуться губ, чтобы ребенок открыл рот. Для этого можно также немного пощекотать носик.

• Если малыш не берет грудь, то нужно поводить соском по его губам и выдавить несколько капель молока.

• Большим пальцем нужно оттягивать часть молочной железы, чтобы не закрывать нос грудничка и не препятствовать дыханию.

• Во время сосания рот малыша должен захватывать не только сосок, но ареолу. В большей степени должна быть захвачена ее нижняя часть.

• Если захват выполнен неправильно, то следует в уголок рта поместить палец и продвинуть его между деснами, чтобы малыш открыл рот.

При необходимости нужно поменять позу.

• Длительность кормления индивидуальна.

В среднем она составляет 15-20 минут.

• Отнимать ребенка от груди следует, когда он полностью прекратит сосательные движения и разожмет губы и десна.

• Если ребенок сыт, но не отпускает грудь, то следует чуть зажать ему нос, чтобы он автоматически открыл рот.

• После кормления надо подержать грудничка вертикально – столбиком. Такой прием позволяет избавиться от воздуха, попавшего в желудок малыша.

• После кормления ребенка обычно укладывают спать. Поместить его надо на бок, чередуя правую и левую сторону.

• Если малышу хватает молока из одной груди, то необходимо чередовать их. После насыщения необходимо сцеживаться, используя стерильную посуду.

• После кормления снова требуется обмывание и обсушивание груди с помощью мягкого полотенца.

Правила кормления грудью

Правильная организация грудного вскармливания подразумевает не только соблюдение техники кормления, но и следование определенным правилам:

• Ранее прикладывание к груди. В первый раз это нужно сделать сразу же после родов. Такой прием укрепляет связь матери и ребенка, стимулирует лактацию.

Сначала малыша кладут матери на живот, чтобы обеспечить тактильный контакт, а потом прикладывают к груди – даже несколько капель молозива считаются успехом.

• Правильный захват. Этот момент важен для достаточной лактации и предупреждения появлений трещин на сосках.

Такие повреждения не только вызывают болезненные ощущения, но и могут привести к нежелательным заболеваниям.

• Кормление по требованию. Частота прикладываний индивидуальна и зависит от биоритмов ребенка. Примерный режим обычно вырабатывается в течение полумесяца.

К этому времени частота кормлений в среднем составляет 6-8 раз за день. По требованию грудничка надо кормить в любое время суток, но не чаще одного раза в 2-3 часа.

• Давать ребенку обе груди поочередно, при этом вторую грудь за одно кормление можно дать только в том случае, если первая полностью опустошена.

Различают переднее и заднее молоко, отличающееся по составу и свойствам. Ребенку важны оба продукта.

• Не сцеживаться без необходимости. Такой подход позволяет наладить оптимальную лактацию. При гиперлактации или нагрубании молочных желез сцеживание обязательно.

• Исключить докармливания. Если лактация в норме, то до полугода ребенку не нужны дополнительные источники питания.

Это относится и к простой воде, которая содержится в грудном молоке. При дополнительном кормлении из бутылочки сосательная активность снижается, а вместе с ней и лактация.

Признаки насыщения и недоедания у грудничка

Насыщается ребенок в среднем за 20 минут, но после этого он может не отпускать грудь, так как ему просто комфортно находиться в таком положении.

Иногда дети просто не знаю меры, потому долго длящиеся кормления приводят к перееданию и ряду сопутствующих ему проблем.

Чтобы понять, достаточно ли малыш получает грудного молока, следует обратить внимание на некоторые факторы:

• поведение – спокойствие грудничка после кормления, полноценный сон;

• количество мочеиспусканий – в норме от 6 раз в день;

• стул – однородная и мягкая консистенция, желто-соломенный цвет, отсутствие неприятного запаха;

• частота испражнений – минимум раз в день, максимум 6 раз.

Если какой-либо признак не соответствует норме, то следует проконсультироваться с педиатром. Отклонение от нее может говорить о недоедании малыша или какой-либо патологии.

Возможные проблемы при грудном вскармливании

Во время грудного вскармливания могут возникать различные проблемы.

Часто они появляются временно и разрешимы:

• Форма и размер сосков. Затруднения могут испытывать женщины с плоскими и маленькими сосками.

Поможет в таком случае массаж и использование специальных накладок.

• Задержка становления лактации. Причина может крыться в гиполактии – снижении функций молочных желез.

В большинстве случаев в течение 3-5 дней после родов молочные железы нагрубают, а молока начинает интенсивно образовываться. У некоторых женщин этот процесс может задерживаться на 2-3 недели, что не связано с заболеванием.

В этом случае малыша надо прикладывать чаще и давать обе груди. Докармливание производить только при острой необходимости и с помощью ложечки или пипетки.

• Гиперлактация. Если молоко образовывается слишком интенсивно, но возникают проблемы с захватом груди, малыш может захлебываться, молочные железы становятся болезненными.

В этом случае перед кормлением необходимо частично сцеживаться.

• Трещины на сосках. Соски становятся чувствительными еще во время беременности. Трещины на них могут появиться из-за неправильного захвата – во рту ребенка должен оказывать и сосок, и его ареола.

Важно также выбрать правильную позу для кормления. Другая причина проблемы – недостаток молока. В этом случае ребенок голоден, потому сосет слишком интенсивно, что может привести к трещинам.

Еще один провоцирующий их фактор – частое мытье с мылом. Оно смывает естественную смазку, защищающую кожу.

• Слабая сосательная активность. С этой проблемой справляются частыми прикладываниями к груди.

Если малыш не высасывает все молоко, то остатки нужно сцеживать и докармливать с ложечки.

• Ринит. Такая проблема возникает, когда малыш заболел ОРВИ. Он не может нормально дышать, потому процесс кормления нарушается.

В этом случае используют сосудосуживающие капли, закапывая их перед кормлением.

• Врожденные патологии зубочелюстной системы. Это может быть недоразвитая нижняя челюсть, расщепление неба (хейлосхизис, волчья пасть, заячья губа).

Соблюдение техники грудного вскармливания и определенных правил позволяет грамотно наладить процесс.

В результате ребенок получает иммунитет и нужное количество питательных веществ.


Полезные советы мамочкам: ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА КОРМЛЕНИЯ


Женщина при этом испытывает единение со своим чадом, что не омрачается болезненными ощущениями и дискомфортом.

ПЕДАГОГ
Высшее педагогическое образование. Директор детского сада.

правила, преимущества, прикладывать, ребенка, кормление, комаровский, подготовка, грудь, курение, алкоголь

Приветствую вас, дорогие мои читатели! Грудное вскармливание новорожденных – это процесс, от которого зависят и жизнь, и здоровье человека, только пришедшего в этот мир. От того, каким будет начало ГВ, зависит очень многое, даже отношения малыша и мамы. В этой статье мы расскажем  о том, с чего начать, и на какие основные принципы этого процесса важно обратить особое внимание. Здесь же вы найдете информацию о плюсах и минусах грудного вскармливания, и много всего важного и полезного.

Преимущества грудного вскармливания

Плюсы кормления грудью многочисленны.

На самом деле грудное кормление одинаково полезно и для грудничка, и для матери.

Преимущества грудного вскармливания для ребенка

Сначала рассмотрим преимущества для крошечного едока:

  • благодаря ГВ формируется и становится сильнее иммунитет крохи, убираются риски развития множества опасных недугов, и даже рака;
  • молочко мамы защищает от разных проблем ЖКТ, в том числе от запоров, инфекций кишечного типа, диареи;
  • ГВ – отличная профилактика пищевых аллергий;
  • минимизируется риск младенческого атопического дерматита;
  • ученые доказали, что вскормленные мамой дети реже подвергаются удалению миндалин (меньше в нем нуждаются), реже страдают от проблем со зрением и отита;
  • в мамином молоке солей и белка меньше, чем в самой совершенной смеси, оно не дает лишней нагрузки еще незрелым детским почкам;
  • процесс сосания развивает челюстные мышцы и снижает риск проблем прикуса, а отсюда и проблем с речью;
  • жиры маминого молока способствуют улучшенному формированию нервной ткани;
  • реже возникают такие недуги, как: астма бронхиальная, грипп разного типа, пневмония, дыхательные инфекции;
  • постепенное изменение привкуса материнского молочка отлично готовит кроху к новой, твердой пище.

Грудное вскармливание новорожденных и преимущества для матери

Плюсы грудного вскармливания для мам выражаются в таких моментах:

  • если она набрала лишних кило в процессе вынашивания, то ГВ поможет их без усилий убрать, ведь оно избавляет от большого количества калорий и ускоряет метаболизм;
  • в процессе лактации организм мамы усиленно производит окситоцин, благодаря этому матка сможет быстрее вернуться в свое дородовое состояние;
  • кормление грудью снижает риск сильных кровотечений и послеродовых осложнений;
  • оно же, благодаря тесному, особенному контакту с крохой, стабилизирует эмоциональное состояние женщины и спасает от депрессии.

Минусы грудного вскармливания

А есть ли у сего чудесного процесса минусы? Будем откровенны, они есть, это:

  • сонливость мамы – появляется из-за влияния на ее организм гормонов удовольствия эндорфинов, последние стараются расслабить во время кормления;
  • снижение либидо – из-за высокого уровня гормона пролактина (повышение провоцирует ГВ) производство эстрогена снижается, а ведь именно он отвечает за половое влечение;
  • концентрация внимания тоже снижается – все тот же пролактин делает так, чтобы внимание новоиспеченной мамы не рассеивалось, а на 100% принадлежало малышу;
  • сложности пищевого поведения женщины – могут выражаться в тяге к жирному или сладкому, а также в сильной жажде, или даже в легкой тошноте, происходит это из-за влияния окситоцина, и постепенно проходит;
  • изменение социальной роли женщины – если раньше она могла быть ценным сотрудником, дочерью, то теперь она прежде всего мама и источник питания для нового человечка.

Безусловно, все эти минусы  имеют место. Но они не аргумент чтобы исключить кормление ребенка грудью.

Итак, если процесс налажен и соблюдены все правила, то плюсы грудного кормления   однозначно перевешивают минусы.

Аргументов «за и против» здесь вообще быть не может – если нет медицинских противопоказаний, малыша кормить нужно.

Правила кормления грудью

Приведенные ниже основные принципы  и ценные советы помогут даже самой неопытной маме наладить грудное вскармливание своего малыша без сложностей:

  1. Правильное прикладывание к груди – главный залог успеха. Только если прикладывание будет верным, кроха не будет травмировать сосок мамы, а грудь при кормлении (правая и левая) будет опорожняться полноценно. Важно, чтобы малютка старательно захватывал ротиком и сосок, и ареолу (особенно — ее нижнюю часть).
  2. Поза обязана быть удобной, способствующей расслаблению, при этом мамочка, которая кормит, может и сидеть, и лежать.
  3. В самом начале долгого пути особенно важны ночные приемы пищи – младенец непременно должен кушать с 3 до 6 часов ночи, ведь мозг мамы производит именно в это время больше всего пролактина, ответственного за выработку «жидкости жизни».
  4. Мама обязана пить 2 литра, а то и 3 в сутки (любой полезной жидкости или просто воды). Также для нее важно пить ночью. Отсюда совет: ставьте рядом с кроватью бутылочку с водой, компотом или молоком для себя.
  5. Очень важно высыпаться, сохранять спокойствие, стабильное эмоциональное состояние.
  6. Если есть проблемы (грудь сильно налилась или воспалилась, мало молока, травмированы соски, кроха неверно захватывает и т.д.), читайте материал про то, как наладить грудное вскармливание. Кроме того, важно вовремя обратиться к опытному специалисту.

Подготовка груди к кормлению

Как правильно начать процесс грудного кормления? Этим вопросом часто задается новоиспеченные мамы. Оказывается не все так  сложно. Нужно только знать некоторые нюансы и не упустить момент.

Молоко приходит в грудь обычно на 3-й день, однако крайне важно, чтобы уже в первые минуты жизни новорожденный был приложен к груди.

К счастью, большая часть современных роддомов как раз практикует такое прикладывание. Пребывание в палате вместе крошки и его мамы тоже способствует и крепкой связи и успешному ГВ.

Мама должна прикладывать своего малыша к грудям (по очереди к разным) как можно чаще.

Даже если ребенок пока не будет сосать активно, это все равно станет стимулом для достаточной лактации. Никакая особая подготовка не требуется – грудь даже не нужно мыть с мылом, как этому учили раньше.

В первые месяцы важно кормить буквально по первому же требованию крошечного едока, и ни в коем случае не по часам.

Ни бутылочек, ни сосочек, ни допаивания водичкой в самом начале тоже не должно быть.

Правильно прикладывать к груди не реже 1 раза в 3 часа, а лучше – чаще. Это как раз поможет груди приспособиться к потребностям крохи, как бы «синхронизироваться» с ним.

Признаки голодного грудничка

Вот признаки крохи, который хочет кушать:

  • малыш беспокойно крутит головкой, открывает ротик, будто ищет мамину грудь;
  • он может высовывать свой крошечный язычок;
  • возиться, легонько кряхтеть;
  • а может просто громко плакать, даже когда мама берет его на руки, но не дает груди.

Комаровский о кормлении грудью

Предлагаем вашему вниманию полезный видео сюжет: грудное вскармливание новорожденных и вопросы на которые отвечает детский доктор Комаровский.

Грудное вскармливание диета

Современные принципы ГВ достаточно демократичны. Даже гипо аллергенная, особая диета мамочке не требуется.

Современные исследования подтверждают, что пищевые ограничения мам не оказывают определяющего влияния на проявление аллергии у деток.

Поэтому женщина может питаться по своему вкусу, достаточно разнообразно. Но – по возможности здорово, и без «перегибов».

Питание должно идти так: минимизировать вредную еду с искусственными добавками, максимизировать еду простую и полезную для лучшей лактации.

К такой еде относятся: овощи и фрукты, зерновые и бобовые, орехи, молочные продукты, а также рыба и мясо.Также нежелательна жирная еда, красные плоды, газированные напитки.

Новые продукты вводите смело, кушайте то, что хочется – но сначала в небольших объемах, чтобы проверить реакцию крохи.

И желательно в таком режиме: 1 новый продукт в неделю.

Грудное вскармливание и курение

Здесь все не так радужно, как про диету, ведь курение для женщины, которая кормит, строго запрещено. Почему?

  • Оно снижает уровень гормона, который в ответе за производство молока.
  • Помимо этого, молоко курящей может стать причиной у крошки проблем со стулом, колик, тошноты и сильной возбудимости.

И это еще цветочки…

Грудное вскармливание и алкоголь

Алкоголь, кстати, современными адептами ГВ разрешен, но – в весьма умеренных дозах, и если кроха уже старше 3-х месяцев. Мама может позволить себе 1 бокал вина с учетом того, что концентрация его в молоке достигнет максимума спустя час-полтора. Выведется алкоголь спустя 2-3 часа. Поэтому лучше позволить себе бокальчик сразу же после кормления, сцедить молоко спустя час, и покормить уже через 3 часа.

А лучше, конечно во время кормления грудью  отказаться  даже от умеренных доз губительного алкоголя. Не нужно что бы ребенок «впитывал алкоголь с молоком матери».

Кормление грудью  и противопоказания

Противопоказания у ГВ тоже есть, и это – не трудности, возникающие в начале, а серьезные недуги: туберкулез, ВИЧ, тяжелое состояние мамы после родов, гепатиты, прием отдельных (важных для женщины) лекарственных препаратов.

Грудное вскармливание новорожденных отзывы

Алина, 32 года: «Начиная ГВ, я больше всего переживала за грудь. Но теперь могу сказать: форму реально сохранить: делать упражнения, мазать кремами, жить в бюстике. Я кормлю уже год, форма не отличается от дородовой, грудь не обвисла ни на сантиметр, ура!

Катя, 28 лет: «Я не горела желанием кормить, муж и мама уговорили, ведь молоко лучше смеси. И теперь скажу – кормить самой же проще, чем бегать по ночам за смесью! Так что, если себя жалко, и любишь малыша – просто корми!».

Таня, 34 года: «Вначале у меня был лактостаз, очень неприятно. Но муж в наборе с молокоотсосом меня спасли)). Теперь сыночку уже 3 месяца, кормлю отлично, причем где угодно, проблем никаких!».

Грудное вскармливание новорожденных – у каждой женщины свой с ним опыт. Но я очень надеюсь, дорогие читатели, что теперь вы точно поймете, насколько это дело важное и нужное! Всем удачи, благодарю за лайки и комментарии к этой статье, до новых встреч!

Грудное вскармливание – питание ребенка первого года жизни

Всем известно, что грудное вскармливание – лучшее, что мать может дать ребенку на первом году жизни. Мировая практика, уже ставшая традиционной, заключается в том, чтобы прикладывать ребенка к груди матери практически сразу после рождения. Это обстоятельство имеет большую медицинскую ценность: оно способствует правильному развитию ребенка, улучшает адаптацию, снижает проявления физиологической желтухи новорожденных.

Дети, которые раньше остальных получили материнское молоко, показывают меньшие потери массы тела. Кроме того, раннее прикладывание ребенка к груди полезно и для матери – стимуляция груди вызывает маточные сокращения, что способствует остановке кровотечения после родов.

Преимущества грудного вскармливания

Согласно рекомендациям ВОЗ грудное вскармливание – один из важнейших факторов предотвращения ряда заболеваний ребенка в периоде активного роста и развития. Кормление посредством прикладывания к груди обеспечивает физиологичную работу лицевой мускулатуры, что положительно сказывается на формировании правильного прикуса, а также, на приобретении речевых навыков. Грудное молоко является идеальным продуктом, содержащим все необходимые питательные вещества. Эксперты ВОЗ и врачи-педиатры настойчиво рекомендуют кормить ребенка грудью, если есть такая возможность.

Преимущества грудного вскармливания:

  • Грудное вскармливание – важнейший фактор развития иммунной системы у ребёнка. Иммунитет, приобретенный в первый год жизни, оказывает влияние на дальнейшее развитие и жизнедеятельность.
  • Доказано, что грудное вскармливание снижает риск развития ожирения в старшем возрасте.
  • Есть исследования, показывающие взаимосвязь между грудным вскармливанием и дальнейшими успехами ребёнка в обучении.

Идеальный режим кормления ребенка

С преимуществами все ясно, и они не вызывают сомнения. Следующий вопрос, зачастую становящийся предметом споров – режим кормления ребенка. Существует две глобальные точки зрения – кормить нужно по часам (регламентированное кормление) и кормить нужно по требованию (свободное кормление).

Несмотря на строгие советы наших бабушек, сводящиеся, как правило, к почасовому кормлению, в наши дни взгляды родителей на этот вопрос не столь категоричны. Педиатры сегодня сходятся во мнении: оба режима имеют право на существование. В зависимости от уклада жизни родителей, а также от поведения ребенка кормящая мать, как правило, безошибочно определяет свой путь в этом вопросе. Серьезной разницы между двумя режимами не выявлено, если говорить об абсолютно здоровых младенцах. Единственного идеального режима кормления ребенка первого года жизни нет.

Докорм искусственной смесью

Обратимся к ситуациям, когда помимо материнского молока ребёнку требуется дополнительное питание — адаптированные молочные смеси. В зависимости от количественного соотношения материнского молока и адаптированной смеси в объёме кормления ребёнка можно выделить два типа вскармливания:

  • Смешанное – ребенок получает материнское молоко совместно с адаптированной смесью, при этом количество молока составляет от 20% до 80% от суточного объёма кормления. Такой вид вскармливания встречается при гипогалактии у матери, то есть при недостаточном количестве грудного молока.
  • Искусственное – ребенок получает только адаптированную смесь и не получает грудного молока, либо ребёнок вскармливается и смесью, и молоком, но количество молока составляет менее 20 % от суточного потребления. Этот вид вскармливания актуален при отсутствии грудного молока или при наличии заболевания у матери или у ребенка, когда естественное вскармливание противопоказано или ограничено.

Что касается противопоказаний к естественному вскармливанию, как со стороны матери, так и со стороны новорождённого, то перечень заболеваний невелик. В основном это тяжёлая соматическая патология, либо ограниченный ряд инфекционных заболеваний.

У каждой женщины процесс лактации индивидуален. В какие-то моменты может показаться, что молока не хватает. Существуют так называемые лактационные кризы — периоды преходящего снижения секреции молока в результате неустойчивой гормональной регуляции процесса лактации. Не утратило своей актуальности такое явление, как гипогалактия. Однако с этими состояниями можно и нужно бороться. Поэтому в случае недостаточного насыщения ребенка материнским молоком, рекомендуется обратиться к врачу или консультанту по грудному вскармливанию и попытаться восстановить количество молока, прежде чем вводить докорм. Назначение докорма смесями без особых оснований ведет к сокращению объема лактации у матери. Ребенок быстрее насыщается смесью и получает еще меньше материнского молока.

Введение в рацион грудничка адаптированных смесей необходимо в том случае, если ребенок беспокоен, часто требует грудь, подолгу находится у груди матери, не прибавляет в весе, если использованы все возможные меры по устранению гипогалактии, а эффект так и не был достигнут.

Правила докорма

Выделяют следующие основные степени гипогалактии:

  • дефицит молока до 25% по отношению к суточной потребности ребенка;
  • дефицит до 50%;
  • дефицит до 75%;
  • дефицит молока более 75%.

Чтобы правильно определить степень гипогалактии, проводится процедура контрольного вскармливания. Для этого необходимо взвесить ребенка до кормления и после. Разница в массе покажет количество молока, употреблённого ребёнком. Важно во время этих взвешиваний не менять одежду и подгузник у ребёнка, чтобы избежать погрешностей измерения.

В случае применения адаптированных смесей одновременно с грудным молоком, важно соблюдать порядок введения питания. В первую очередь производится прикладывание к груди, даже если материнского молока практически нет, прикладывание к груди носит символический характер и призвано сохранять тактильный контакт матери и ребёнка. После кормления грудным молоком следует введение адаптированной смеси посредством бутылки, ложки или чашечки (в более старшем возрасте).

В случае использования бутылки рекомендуется выбирать упругую соску с небольшим отверстием. В результате малышу придется совершать те же мышечные усилия, что и при прикладывании к груди. Такая имитация не позволит ребенку потерять навыки сосания.

Прикорм

Правила вскармливания детей первого года жизни гласят о необходимости прикорма. Что это такое и когда нужно вводить прикорм?

Прикорм – это постепенное введение продуктов питания. При этом грудное вскармливание не прекращается. До шести месяцев ребенок получает все необходимые питательные вещества из молока. После полугода молоко не в полной мере покрывает его потребности. Именно в этот период вводят готовые продукты питания. Кроме пищевой ценности, есть и другие причины для введения прикорма.

Зачем нужен прикорм?

Категорически исключены жирные блюда, жареные продукты, консервы, а также кофе, чёрный чай и газированные напитки. Сок малышу давать можно, но только разведенный водой и после 6 месяцев.

В самом начале прикорма все продукты имеют консистенцию пюре. После того, как ребёнок освоил пюреобразную пищу, настаёт время кусочковой пищи. Для родителей знаковым событием для такой смены питания обычно выступает появление у ребёнка зубов.

Примерная схема введения прикорма

  • 4 месяца – овощи и фрукты
  • 4,5 месяца – каши
  • 5 месяцев – мясо
  • 6 месяцев – творог
  • 7 месяцев – кефир
  • 8 месяцев – яйцо
  • 9 месяцев – рыба

При установленной отягощённости аллергоанамнеза рекомендуется позднее начало введения прикорма, а именно — после 6 месяцев. В качестве первого прикорма допустимы и овощи, и каши. Овощи предпочтительны у детей с нарушениями пищеварения, со склонностью к запорам, с паратрофией (избытком массы тела). Каши, наоборот, рекомендуются маловесным детям, с медленными темпами прибавки в весе.

Несмотря на преобладание энергетической ценности продуктов прикорма над ценностью материнского молока (особенно явно это проявляется во втором полугодии жизни), рекомендуется продолжать грудное вскармливание до 12 месяцев.

Допаивание

Еще один актуальный вопрос – нужно ли допаивать водой грудного ребенка? Бытует мнение, что ребенку нужна дополнительная вода. Разберемся, как правильно допаивать, и когда это нужно делать.

ВОЗ не рекомендует допаивать новорожденного здорового ребенка, который получает материнское молоко в полном объеме. Такая рекомендация записана в документе, который называется «Принципы успешного грудного вскармливания». Ключевое слово в этой фразе – новорожденного. То есть ребенка первого месяца жизни действительно допаивать не нужно, кроме как по медицинским показаниям.

Ребенка можно и нужно допаивать, если он сам хочет пить воду. Достаточно предложить ему немного питья и оценить его реакцию. Для большей части детей кормление грудным молоком – это основной способ получить достаточное количество жидкости.

Разумеется, эти рекомендации теряют свою актуальность в случае заболевания у ребёнка. Так, дополнительное питьё необходимо при повышении температуры, после однократной и, тем более, повторной рвоты, при учащении и разжижении стула. Подобные симптомы могут свидетельствовать о начале заболевания, в этой ситуации необходимость консультации врача очевидна. До начала терапии — обязательно частое дробное выпаивание во избежание грозного состояния — обезвоживания.

Дополнительное питьё может потребоваться вне патологического состояния. Например, в условиях высокой температуры и недостаточной влажности воздуха.

Соки и другие напитки входят в состав прикорма и не имеют отношения к допаиванию. В качестве питья стоит рассматривать только воду.

Если для допаивания нет особых причин, то рекомендуется давать малышу воду с 4 месяцев, вместе с введением прикорма. Лучше всего предлагать ребенку жидкость в промежутках между кормлениями.

Важный вопрос: сколько жидкости нужно ребенку? Конкретное количество жидкости – индивидуальный показатель. В среднем ребёнок выпивает за сутки не более объёма одного кормления.

Поить ребёнка лучше из ложки или кружки. По той же причине, по которой стоит кормить смесью из ложки, а не из бутылки. Ложка не позволит отказаться от груди. Главное правило в допаивании – добровольность. Если малыш не хочет пить – не стоит настаивать.

Кормление грудного ребенка – сложный и ответственный процесс. Помочь родителям в нелегком деле ухода за ребенком первого года жизни могут педиатры ЦЭЛТ. Квалифицированные специалисты знают все о росте и развитии ребенка и помогут ему вырасти здоровым и счастливым.

Правила грудного вскармливания новорожденного

Во время вскармливания грудью происходит не только утоление голода ребенка, но и устанавливается первый важный контакт между ним и мамой. Этот процесс помогает младенцу правильно адаптироваться к новым для него условиям жизни.

Грудное вскармливание новорожденных – необходимое условие здорового роста и развития детей. Каждая мама должна знать правила, в соответствии с которыми следует кормить малыша.

Первое прикладывание к груди

Плохо, если у матери нет возможности кормить младенца в течение часа после родов. В это время малыш должен получить ценные капли молозива – предвестника молока. Этого вещества вырабатывается мало, однако оно дает ребенку необходимый иммунитет, а также обеспечивает полноценным питанием. При этом нужно помочь малышу взять грудь правильно. Даже если в первый раз младенец съест мало, это станет успешным началом его жизни.

Продолжительность

Родителей, особенно неопытных, интересует, сколько времени необходимо кормить малыша грудным молоком? Как понять, что он наелся? По рекомендации ВОЗ новорожденного не нужно отнимать от груди раньше, чем он сам отпустит сосок. Нет необходимости устанавливать график и кормить младенца, соблюдая определенное время.

Ребенок должен проводить у груди столько времени, сколько желает он сам, но не менее 25 минут. За этот период он успевает получить переднее водянистое молоко и позднее – более жирное.

Не нужно вынимать сосок изо рта малыша, если он засыпает, следует продолжать кормить, следя, чтобы ребенок не подавился. Посасывая во сне, новорожденный ест наиболее богатое жирами и белками молоко. Беспокоиться нужно в том случае, если малыш, которому исполнился месяц, ест мало (в течение 10 минут), а затем отказывается от груди.

Продолжительность вскармливания зависит от возраста младенца. Чем он старше, тем быстрее и реже ест. В 3 месяца ребенок становится достаточно сильным, чтобы высосать большой объем молока. Кроме того, в этом возрасте он менее остро испытывает психоэмоциональный дискомфорт и потребность в успокаивании.

Объем молока

Чтобы ребенок правильно набирал вес, необходимо обеспечить его достаточным количеством питания. Не нужно волноваться, что малыш переедает: грудное молоко отлично усваивается детским организмом, сколько бы он не съел. Более вероятно, что пищи ему будет мало. Как правильно выяснить, сколько грудного молока нужно младенцу? Это можно делать 3 способами:

  1. Оценить мокрые пеленки. Для этого на день нужно отказаться от подгузников и подсчитывать, сколько было мочеиспусканий у грудного ребенка. Если количество намоченных им штанишек и простынок меньше 8, он ест мало;
  2. Следует правильно оценить прибавку новорожденного в весе за месяц. Не нужно взвешивать его ежедневно после вскармливания: это мало поможет понять, но будет сильно нервировать маму. Достаточно делать это раз в месяц, а затем сравнивать вес с нормами, установленными ВОЗ;
  3. Хлопотный, но более точный способ поможет понять, сколько молока ест грудничок с точностью до миллилитра. Необходимо полностью сцедить одну грудь и замерить объем молока детской бутылочкой. Покормив ребенка из ложки, можно понять, сколько он съел, и сравнить со средними рекомендуемыми нормами.

Питание ночью

Чтобы сохранить полноценную лактацию, дневных кормлений мало. В 3 часа ночи происходит сильная выработка молока, поэтому сосание малышом груди в это время является очень важным. Следует делать такой график, чтобы новорожденный мог есть по своему желанию в течение дня и ночи.

Чтобы обеспечить себе и младенцу спокойный сон, женщине необходимо спать вместе с ребенком. Если ребенок наелся, он спокойно засыпает, а маме не приходится вставать, чтобы его кормить, а затем укачивать. Младенец может питаться грудным молоком до 6 раз за ночь – и это правильно. Если новорожденный кусает женщину за сосок, когда засыпает, нужно мягко высвобождать грудь из его ротика.

Возможные проблемы

Кормящая мама может столкнуться с необычным поведением грудничка при кормлении. Что делать, если младенец засыпает, кусает, подавился или захлебывается во время сосания груди?

В первый месяц жизни новорожденный легко устает при кормлении, поэтому часто засыпает у груди. Малышу, особенно родившемуся ослабленным или раньше срока, необходимо помочь продолжить сосать молоко. Если ребенок засыпает во время кормления, следует вызвать у него глотательный рефлекс, выдавив каплю молока ему в ротик. Можно легко потормошить грудничка за пяточку или щечку и продолжить кормить.

Малыш, у которого прорезались зубы, нередко больно кусает маму во время грудного вскармливания. Отучать его от этого нужно мягко, но делать это настойчиво: необходимо строго произнести «нельзя» и отнять грудь, чтобы младенец связывал свое поведение с завершением кормления. Ребенок иногда сильно кусает сосок, если засыпает в конце еды. Чтобы этого не случалось, следует отодвигать малыша от груди, как только движения его рта ослабнут.

Если ребенок в месяц захлебывается или подавился при кормлении, это может означать, что он не справляется с сильным приливом молока. В этом случае правильно будет немного сцедить грудь. Чтобы малыш не подавился, поможет смена позы. Новорожденного, который обычно захлебывается грудным молоком, когда ест, необходимо положить лицом вниз на мамин живот.

Общие рекомендации

  1. Не следует мыть грудь до и после кормления. При этой процедуре смывается защитный жировой слой с сосков, что приводит к появлению трещин. Достаточно ежедневного гигиенического душа. Всего несколько раз в месяц грудь можно мыть с применением косметических средств;
  2. До 6 месяцев (по медицинским показаниям до 5) новорожденного необходимо кормить только материнским молоком. Если малышу жарко, следует чаще прикладывать его к груди. Многочисленные исследования дали понять, что ребенок может находиться исключительно на грудном вскармливании до 12 месяцев без ущерба для своего здоровья;
  3. Необходимо полностью отказаться от бутылочек и пустышек. Докорм, воду, необходимые лекарства правильно давать только из ложечки. Дети легко привыкают к соске, что плохо сказывается на продолжительности и качестве грудного вскармливания;
  4. Важно исключить сцеживание после каждого кормления. Через месяц после родов у женщины начинает вырабатываться ровно столько грудного молока, сколько требуется для питания новорожденного. Сцеживать необходимо в исключительных случаях: при вынужденной разлуке с ребенком, во время лечения мастита, для становления лактации в первый месяц, если молока вырабатывается мало;
  5. Если ребенок засыпает только с грудью, не нужно лишать его такого удовольствия. Продолжительное сосание поможет сохранить лактацию, а также даст маме возможность отдохнуть вместе с младенцем, если в другое время делать это плохо получается.

Общие правила кормления грудью помогут сохранить лактацию на протяжении длительного времени. Если ребенок ест материнское молоко и после года, не следует отнимать его от груди. Прекращение вскармливания против воли новорожденного  плохо отражается и на его состоянии, и на самочувствии матери.

Грудное вскармливание по месяцам: нормы питания, таблица

Начало грудного вскармливания и его завершение

Материнское молоко – первое, что получает новорожденный, попадая в реальный мир. Точнее, изначально он получает молозиво, которое начинает вырабатываться в молочных железах женщины сразу же после родов. Именно этой полупрозрачной, слегка липковатой жидкостью, которая является «предвестницей» полноценного молока, осуществляется первое кормление грудью.

Количество молозива невелико – и это нормально: объем желудка только что родившегося ребенка не превышает чайной ложки, так что для насыщения ему хватает даже небольшого количества продукта. Функция молозива – «запустить» желудочно-кишечный тракт с помощью ферментов и бактерий, которые в нем присутствуют. Первый прием молозива принято считать началом гв.

Что касается завершения процесса – здесь все несколько сложнее. Сворачивать гв можно по обстоятельствам либо по желанию мамы или малыша. Обстоятельства могут быть следующими:

  • выход на работу или необходимость уехать на длительный период;
  • болезнь женщины, которой она может заразить ребенка;
  • прием препаратов, несовместимых с грудным вскармливанием;
  • плохое самочувствие мамы, связанное с кормлением.

Важно понимать, что продолжительное естественное кормление – достаточно сложный с психологической точки зрения процесс. Поэтому сколько месяцев кормить при грудном вскармливании, женщина должна решать самостоятельно, без оглядки на мнение окружающих.

Когда лучше всего отучать от грудного вскармливания

Идеальный вариант – самоотлучение. Если ребенок после года начинает отказываться от груди сам, не стоит слишком настойчиво предлагать ему материнское молоко. Скорее всего, кроха уже готов полностью перейти на «взрослую» пищу. Однако если такое происходит в раннем возрасте – нужно искать и устранять причины. Внезапный отказ от грудного вскармливания в 3 месяца или в полгода может свидетельствовать о плохом самочувствии грудничка или о проблемах со здоровьем мамы, которые сказываются на вкусе молока.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует при удачном стечении обстоятельств продолжать кормить ребенка грудью до двух и даже более лет. На практике так, увы, получается не всегда. Поэтому не стоит всеми силами, в ущерб собственному настроению и самочувствию, вопреки желанию и возможностям стараться продлить процесс как можно дольше. По сути, даже отлучение от грудного вскармливания в 9 или в 10 месяцев не нанесет вреда малышу, особенно, если вы правильно и своевременно дополнили его суточное меню различными немолочными прикормами.

Грудное вскармливание по месяцам: сколько молока употребляет ребенок в разном возрасте?

Как уже было сказано, кормление грудью начинается с молозива. В первые дни малышу хватает нескольких капель этого продукта на одно кормление. Поскольку прикладывание к молочной железе в первые несколько дней происходит довольно часто, суточная норма молозива может достигать 100 г.

Затем, когда грудь женщины наполняется полноценным молоком, объемы съеденного постепенно увеличиваются. Так грудное вскармливание новорожденных в первый месяц предполагает получение крохой от 200 до 600 мл молока в сутки, разделенного на 6-8 приемов пищи. Ко второму месяцу норма увеличивается до 800 мл. Далее примерный объем суточного рациона привязывается к весу грудничка: в 3-4 месяца он составляет 1/6 веса, в 5-6 месяцев – 1/7, а с полугода до года – 1/8 массы ребенка.

Приведенные значения являются примерными: для каждого малыша окончательные нормы определяются индивидуально и зависят от введения прикорма при грудном вскармливании по месяцам, ежедневной активности и других факторов. Наиболее точным показателем в любом случае будет аппетит крохи и его самочувствие после трапезы – понаблюдав за чадом, внимательная мама всегда сможет определить, наедается ли ребенок и хватает ли ему того количества молока, которое вырабатывается.

Особенности введения прикорма грудничкам

В большинстве случаев, если процесс налажен правильно, грудное вскармливание новорожденных в первые месяцы не предусматривает введения дополнительных продуктов и блюд. Примерно до 6 месяцев крохе вполне хватает материнского молока – и по объему, и по количеству макро- и микронутриентов. Поэтому первый прикорм рекомендуется вводить не раньше полугода. О том, как это сделать, мы рассказываем здесь.

К тому же, именно к этому возрасту ребенок уже готов получать что-то кроме грудного молока – как психологически, так и физиологически. Он:

  • проявляет интерес к тому, что едят взрослые;
  • постепенно прекращает рефлекторно выталкивать твердые кусочки пищи языком;
  • может сидеть (с поддержкой или без), брать еду руками и класть ее в рот;
  • имеет адаптированный к густой и твердой пище ЖКТ.

Основные правила введения прикорма малышам на грудном вскармливании

Для того, чтобы введение прикорма в 6 месяцев при грудном вскармливании не нарушило сам процесс гв, важно соблюдать определенные правила:

  • вводить новый продукт постепенно, начиная с минимального количества, желательно, в первой половине дня – так можно отследить реакцию крохи на него;
  • предлагать прикорм в начале трапезы, а уже затем давать грудь;
  • не добавлять новые компоненты меню, если младенец болен или плохо себя чувствует;
  • при появлении негативных реакций – сыпи, диареи, рвоты, беспокойства, колик и тому подобных – немедленно исключить продукт из рациона.

Уточнение: в ряде случаев можно вводить прикорм с 4 месяцев при грудном вскармливании. Это особенно актуально для тех женщин, которым гв дается тяжело и которые планируют завершить его еще до года. Правила в этом случае те же, что и для полугодовалых малышей.

Кормления грудью во время введения прикорма

В начале смешанного вскармливания порции прикорма незначительны, поэтому кроха, скорее всего, будет употреблять материнское молоко в прежнем объеме. По крайней мере, количество кормлений должно оставаться таким же, как и ранее. Если в каждое прикладывание ваше чадо съест на 10-15 мл молока меньше, вы этого даже не заметите. И уж точно не стоит заменять «взрослой» пищей ночные трапезы, кормление перед засыпанием или с целью успокоения – в этих ситуациях именно материнская грудь имеет особое психологическое значение.

По мере взросления малыша доля прикорма в его суточном рационе постепенно увеличивается, а само меню становится более разнообразным. Примерно к 8-9 месяцам рацион здорового ребенка включает в себя, помимо материнского молока, каши, соки, фруктовые, овощные и мясные пюре, яичный желток, творог и кефир. На эти продукты и блюда приходится до трех четвертей рациона. Оставшаяся четверть все еще отводится грудному молоку. При этом прикорм ребенку 8-9 месяцев на грудном вскармливании лучше давать днем, а утром и вечером продолжать кормить грудью.

Отлучение от груди: оптимальный возраст и главные правила

По рекомендациям современной прогрессивной педиатрии оптимальным возрастом для отлучения является промежуток от 1,3 до 2,6 лет. Малыши младше этого возраста не готовы к прерыванию тесной связи с мамой, прежде всего, психологически. А затягивание гв до 2,5-3 лет чаще всего плохо переносится женским организмом – кажется, что подросшее чадо вытягивает через грудь силы, бодрость и здоровье.

В то же время, бывают случаи, когда уже в 10 месяцев ребенку грудное вскармливание не особо нужно – он полностью готов к переходу на «взрослый» рацион. Об этом мы уже рассказывали ранее в статье, посвященной кормлению 10-месячного малыша. Для того, чтобы «поймать» подходящий момент, нужно просто внимательно наблюдать за собственным чадом.

Итак, ваш малыш готов к отлучению, если:

  • может засыпать без груди – с бутылочкой, папой, бабушкой или самостоятельно;
  • не тянется за грудью сразу же после пробуждения и для утешения – от обиды, расстройства или плохого самочувствия;
  • умеет запивать еду и утолять жажду водой, чаем, соком, морсом или другими напитками.

Помимо готовности ребенка, нужно учитывать и готовность матери. Если при налаженном режиме грудного вскармливания пропуск 1-2 кормлений не вызывает физического дискомфорта, значит, женщина вошла в так называемую фазу инволюции или угасания лактации, и гв можно постепенно сворачивать.

Как осуществить процесс правильно? Если нет медицинских показаний, лучше не отлучать кроху от груди резко и сразу. Более целесообразно заменять обычной пищей сначала одно из кормлений, затем два и так далее. Делать это можно, в принципе, в любое время суток, однако наиболее подходящим временем будут утро либо день: в этом случае, если что-то пойдет не так, вы сможете переключить внимание ребенка на прогулку, игры или другие занятия.

Что такое ложный отказ от груди и лактокриз?

Нередко причиной преждевременного сворачивания гв становятся отказ ребенка от грудного молока либо резкое уменьшение его количества. В первом случае важно понимать: в первые месяцы грудного вскармливания малыш не станет просто так отказываться от единственной доступной и понятной ему еды. Поэтому отказ и называют ложным – найдя причину подобных капризов, вы сможете легко вернуть нормальный ритм кормления.

Такой причиной может быть:

  • болезнь или просто плохое самочувствие грудничка;
  • нестабильное психологическое состояние женщины – дети очень хорошо чувствуют, когда мама нервничает;
  • неверно организованный режим кормления, неправильное прикладывание, использование пустышки;
  • резкий скачок в развитии грудничка, при котором он начинает испытывать новые способы влияния на маму и определять границы дозволенного.

Кроме того, младенцу может не понравиться сам вкус молока. Причина – в неправильном мамином питании в первые месяцы грудного вскармливания.

Определитесь, какая из вышеперечисленных проблем имеется, устраните ее, и ваше чадо снова начнет принимать материнское молоко охотно и с аппетитом.

Лактационный кризис как причина ложного отказа от груди

Другое неприятное обстоятельство, способное повлиять на гв, — лактационный криз. Вроде бы, лактация налажена, и вдруг оказывается, что молока в железе недостаточно для насыщения малыша. Это – явление абсолютно нормальное, физиологичное и, главное, временное. Организм не успевает подстроиться под растущие потребности младенца, поэтому выработка секрета временно снижается.

Чаще всего первый лактокриз настигает молодую маму в 3-6 недель, второй – в 3 месяца. Если грудное вскармливание в 6 месяцев превалирует над прикормом, скорее всего, не получится избежать и третьего криза. И даже по достижению малышом года маму может не миновать очередное снижение лактации. Подробнее об особенностях гв в год можно почитать здесь.

Продолжается такое состояние от суток до недели, никакого специального лечения не требует и проходит само по себе. Женщине в подобной ситуации следует успокоиться, больше спать и хорошо питаться, почаще прикладывать малыша к груди, увеличить количество ночных кормлений. Через несколько дней все наладится и грудное вскармливание снова начнет приносить удовольствие и маме, и ребенку.

Таблица грудного вскармливания по месяцам

Возраст, мес Суточная норма грудного молока, мл Прикорм
0-1 600
1-3 800
3-5 900-1000
5-6 900-1000 Да
6-7 500 Да
7-8 500 Да
9-11 400 Да
11-12 400 Да

 

плюсы и минусы разных подходов

«Ты что, до школы будешь его кормить?» «А если грудь отвиснет?» Чего только ни слышат женщины, которые решились на продолжительное грудное вскармливание. Причем косо поглядывают не только знакомые мамы на детской площадке, но и родные. Чтобы не быть категоричными, мы расскажем о разных мировых подходах к этому вопросу, преимуществах и недостатках долгого грудного вскармливания и поможем вам, наконец, понять, когда уже пора перестать кормить ребенка грудным молоком.

Четыре позиции: до какого возраста кормить ребенка грудным молоком

Родительская

Чаще всего свернуть грудное вскармливание пораньше женщинам советуют их мамы или бабушки. В их времена работодатели давали им максимум 3–6 месяцев на восстановление после родов. А после этого периода мамы отдавали малышей в ясли, переводили их на молочные смеси или вводили ранний прикорм, а сами выходили на работу. Но такой подход не имел под собой никаких научных исследований о пользе грудного молока и влиянии на здоровье новорожденных: мотивация раннего отлучения от груди была лишь одна — не потерять рабочее место.

Советская

В советское время врачи считали, что уже с 2–3 месяцев ребенку можно давать соки, воду, постепенно заменяя грудное молоко на полноценный прикорм. Современные педиатры против таких взглядов и рекомендуют кормить младенцев как минимум до полугода: в первые 6 месяцев малыш полностью удовлетворяет свои потребности в питании и еде и не нуждается в дополнительном допаивании другими жидкостями. А уже по достижению этого возраста мама вправе сама решить, стоит ли ей продолжать грудное вскармливание или пора «сворачивать» лактацию.

Американская

Американская академия педиатрии советует кормить ребенка грудным молоком до 1 года:

  • до 6 месяцев новорожденный обязательно нуждается только в грудном молоке;
  • после полугода в его рацион добавляется прикорм;
  • после достижения им 12 месяцев, когда он ест практически все, мама может прекратить кормить.

ВОЗ

Всемирная организация здравоохранения составила свои правила, сколько лет кормить детей грудным молоком. По мнению врачей, лактацию следует сохранять два года. И такие рекомендации не случайны:

  • до полугода идеальной пищей для ребенка служит исключительно грудное молоко;
  • в 6 месяцев постепенно вводится прикорм и параллельно продолжается грудное вскармливание, так как рацион малыша еще недостаточно разнообразный;
  • после года молоко матери уже не является основой питания, но продолжает оставаться полезным для ребенка;
  • после двух лет — кормить можно, но это уже больше на усмотрение женщины.

Сторонники такой позиции уверены, что эти правила универсальны для любой страны, а противники считают, что ВОЗ, говоря о кормлении грудью до двух лет, ориентировалась, прежде всего, на страны третьего мира: там грудное молоко является для малышей чуть ли не единственным способом выживания при тотальном голоде и защитой от болезней. В самом документе организации действительно говорится, что кормление до одного года является предпочтительным, а после — необходимым именно для тех групп населения, которые подвержены заражению разными инфекциями.

Преимущества длительного кормления грудью

Для ребенка

После одного года в молоке по-прежнему присутствуют антитела, особенно иммуноглобулин класса А, защищающий ребенка от болезнетворных микробов в кишечнике, во рту и мочевых путях.

Дети после годовалого возраста, которых кормят грудным молоком, не испытывают недостаток витаминов группы А, В, фолиевой кислоты, минералов — натрия, кальция, железа, калия. Конечно, это возможно только при полноценном питании мамы в этот период.

Также длительное вскармливание помогает детям, которые склоны к аллергии. Благодаря особым защитным свойствам грудного молока в кишечнике создается плотная пленка, не дающая попадающим в организм аллергенам проникать в кровь ребенка.

Еще грудное вскармливание после года полезно для становления правильного прикуса и профилактики появления кариеса. Многие исследователи считают, что дети, которые долго сосали мамину грудь, быстрее начинают разговаривать и четче произносят звуки.

Некоторые детские психологи же, которые ратуют за длительное кормление грудью, говорят и о психическом здоровье малышей: они более спокойны, им проще адаптироваться в новом коллективе детей. Грудь женщины считается природным антидепрессантом, именно поэтому ребенок, который находился в такой тесной связи с мамой больше года, меньше капризничает и плачет.

Очень важным длительное кормление является для малышей с неврологическими проявлениями: когда они сосут грудь, у них улучшается кровоснабжение мозга и снимается излишнее напряжение.

Все грудное вскармливание у женщины можно разделить на три фазы: молозивный период, зрелая лактация и инволюция, когда выработка молока постепенно снижается и угасает.

Обычно последняя фаза начинается после 1 года и 8 месяцев и длится до 3 лет. В этот период молоко по составу схоже с молозивом: в нем много лейкоцитов и иммуноглобулинов. Ребенок, который получил такое грудное молоко хотя бы течение 1 месяца, на полгода защищен от простуд и инфекций. А еще в нем содержится белок лактоферрин, который «добывают» из женской груди и делают на его основе лекарства, замедляющие рост раковых опухолей.

Ученые выяснили, что после двух лет вскармливания этого белка в молоке становится намного больше.

Для мамы

Благодаря длительному грудному вскармливанию сохраняется тесный эмоциональный контакт с ребенком. Такой способ кормления удобен в поездках и путешествиях. Иногда кормление грудью помогает быстрее успокоить малыша.

Чем старше становится ребенок, тем меньше у него потребности в сосании груди — кормление приходится часто только на ночь. Такое количество — 2–3 раза за сутки — уже не мешает повседневным делам и легче переносится.

Сколько времени ребенку нужно для плавного и естественного самоотлучения? Большинство специалистов считают, что оно происходит само собой после 1,5–2 лет. Если совпадает еще и с инволюцией лактации у женщины, то этот процесс для всех становится безболезненным как физически, так и морально.

Также длительное вскармливание является для женщины профилактикой рака молочных желез.

Недостатки грудного вскармливания более одного года

Для ребенка

Если у ребенка есть четкая связь «мамина грудь = сон», то без нее ему либо сложнее, либо и вовсе не уснуть.

Некоторые психологи говорят о возможном появлении «эдипова комплекса», когда дети старше трех лет испытывают сексуальное влечение к родителю противоположного пола. Но так как каждый ребенок индивидуален, то и проблема такая возникает далеко не у всех.

Для мамы

Бывает, что ребенок старше 1–1,5 лет, у которого уже много зубов, очень сильно кусает мамину грудь, причиняя ей боль и создавая мелкие раны.

Из-за большой привязанности ребенка к груди женщина может испытывать раздражительность, не имея возможности отдохнуть наедине с собой, или не может срочно уехать в командировку, оставив малыша с другими родственниками.

Краткая памятка по отлучению

  1. Какого бы возраста ни был ребенок, важно отложить отлучение от груди, когда он особо уязвим — при болезнях, поездках в гости, переездах.
  2. Не позволяйте другим ругать ребенка за то, что он так долго, по их мнению, кормится грудным молоком. Никто не вправе вмешиваться в ваш с малышом интимный момент.
  3. Если вы знаете об очевидной пользе грудного всармливания, но при этом процесс доставляет вам дискомфорт или вводит в депрессию, то не стоит терпеть — лучше обратиться к специалисту по грудному вскармливанию, который даст должные рекомендации по кормлению, или начать «сворачивать» лактацию.
  4. Как долго продолжать грудное вскармливание — решать только вам. Если не хочется упреков и непонимания со стороны близких, можно просто не поднимать эту тему в разговорах.
  5. Помните: сколько бы по времени вы ни кормили ребенка грудью, вы все равно для него самая лучшая мама!

— поделитесь с друзьями!


Подпишитесь на нас в фейсбуке:

Читать дальше

советов по грудному вскармливанию для новорожденных — поддержка грудного вскармливания

Изучая новый навык, помогает узнать секреты успеха и распространенные ошибки. Обучение кормлению грудью — не исключение. Лучший способ подготовиться к кормлению грудью — это узнать как можно больше о том, как работает грудное вскармливание, чтобы вы были хорошо подготовлены. Знание того, что вам нужно, как часто ваш ребенок может кормить, нужна ли ему одна или две груди, или к кому позвонить в случае возникновения проблемы, — все это может помочь в кормлении грудью.В этой статье приводятся некоторые общие советы по грудному вскармливанию для новорожденных, и она является дополнительной статьей к книге «Хорошее начало грудного вскармливания».

Подпишитесь на информационный бюллетень

Получите статьи о грудном вскармливании на почту

Для грудного вскармливания совсем не нужно много оборудования, кроме одной-двух грудок! ⓒMurielleB / Adobe Stock

Готовимся — что вам нужно и чего нет

Вопреки рекламным заявлениям, для грудного вскармливания вообще не требуется большого оборудования, кроме одной-двух грудей! Ниже обсуждается набор второстепенных предметов, которые часто продаются для оказания помощи при грудном вскармливании.

  • молокоотсос. Насос не является обязательным приобретением. Молоко можно удалить из груди сцеживанием руки. Чтобы решить, нужен ли он вам, см. Раздел «Нужен ли мне молокоотсос?
  • Подушка для кормления грудью. Подушка для кормления грудью не обязательна. Они могут мешать правильному расположению и иногда затруднять кормление грудью — см. Нужна ли мне подушка для кормления?
  • Одежда для кормления грудью. В специальной одежде для кормления грудью нет необходимости, поскольку кормить грудью можно в повседневной одежде, за исключением некоторых предметов, таких как платья с застежкой сзади.
  • Бюстгальтеры и накладки на грудь. Некоторые матери предпочитают носить бюстгальтер для кормления, а некоторые не видят часто задаваемых вопросов о бюстгальтерах для кормления. А некоторые матери обнаруживают, что они протекают из противоположной груди во время первого кормления, поэтому они считают, что прокладки для груди полезны.
  • Обертка или кольцевая стропа . Слинг или пеленка 1 для переноски ребенка могут быть полезны, чтобы держать ребенка рядом, а руки свободны, особенно если у вас есть другие дети, о которых нужно заботиться.
  • Манекены (пустышки). Пустышки — это имитация груди, они могут нарушить технику сосания ребенка и негативно повлиять на кормление грудью. Использование пустышки может привести к тому, что ребенок пропустит сигналы голода, что может повлиять на его потребление молока и набор веса. Исследования связывают пустышки с меньшим количеством кормлений грудью, более короткой общей продолжительностью грудного вскармливания, кариесом зубов, плохим выравниванием зубов и повышенным риском инфекций. Для получения дополнительной информации см. Нашу статью Соска, пустышка или пустышка — да или нет?
  • Бутылки и наборы для стерилизации. Бутылочки для кормления обычно не требуются для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, за исключением случаев, когда необходимы большие объемы добавки или если мать не планирует исключительно сцеживать. Частое кормление из бутылочки может вызвать нежелание вашего ребенка кормить грудью или повлиять на его захват, особенно в первые недели. При необходимости можно вводить небольшие количества добавки из чашки или шприца. Другой вариант приема добавок — использование дополнительной системы кормления грудью. Если вы все же планируете использовать бутылочку, прочтите статью «Лучшая бутылочка для ребенка на грудном вскармливании» и попробуйте эти Советы по кормлению ребенка из бутылочки, чтобы максимально имитировать кормление грудью.
  • Детские книги. Детские книги могут различаться по качеству информации, особенно о грудном вскармливании и уходе за младенцами. Избегайте книг, которые обещают приучить вашего ребенка к распорядку дня, поскольку они подрывают грудное вскармливание и игнорируют потребности вашего ребенка. Книги по грудному вскармливанию включают Женское искусство грудного вскармливания , LLLI, 2010; Руководство доктора Джека Ньюмана по грудному вскармливанию (обновленное издание), Джек Ньюман и Тереза ​​Питман, 2014 г .; Грудное вскармливание стало просто Морбахер и Кендалл-Такетт, 2010 г.
  • Кормление грудью .Чтобы производить молоко, не нужно менять свой рацион. Ответы на часто задаваемые вопросы о конкретных продуктах питания см. В разделе «Лучшая диета для грудного вскармливания и продукты, которых следует избегать», а о любых опасениях по поводу лекарств см. В разделе «Лекарства при грудном вскармливании?».
Немедикаментозные роды способствуют успешному началу грудного вскармливания

Естественные роды помогают кормлению грудью

Немедикаментозные роды помогают хорошо начать грудное вскармливание, потому что сильные обезболивающие и эпидуральные препараты, применяемые при родах, могут проходить через плаценту к ребенку и вызывать сонливость, вызывая сначала затруднения при кормлении грудью.Кесарево сечение значительно усложнит уход за новорожденным, поскольку это серьезная операция. Лекарства или хирургическое вмешательство не означают, что грудное вскармливание не пойдет вам на пользу, но важно знать, что делать, если ваш ребенок не сразу прикладывается к груди, и знать, что это определенно не так, потому что он не любит грудное вскармливание. Для получения дополнительной информации о том, как роды могут повлиять на грудное вскармливание и что делать, если ребенок не прикладывается к груди, прочтите статью «Когда ребенок не будет кормить грудью» или позвоните консультанту по грудному вскармливанию IBCLC для индивидуальной помощи.

Наконечник для ручного сцеживания

Некоторые матери, у которых нет риска преждевременных родов, предпочитают практиковать ручное сцеживание в последние пару недель до рождения ребенка.Может быть полезно познакомиться с этой техникой, если у ребенка проблемы с грудью, и ему необходимо сцеживать молоко после родов. Некоторые матери также накапливают немного молозива во время беременности. Более подробную информацию см. В разделах «Дородовое сцеживание молозива» и «Ручное сцеживание грудного молока».

Кормление ребенка грудью в течение первого часа жизни очень полезно для выработки молока. Если ребенок не может кормить грудью, если проводить много времени кожа к коже, это будет способствовать естественным рефлексам кормления ребенка.

Кормление грудью в первый час после рождения

После родов, мытье и взвешивание ребенка и даже пережатие пуповины можно подождать, пока мать и ребенок узнают друг друга.Держать ребенка в контакте кожа к коже и кормить его грудью в течение первого часа жизни очень полезно для выработки молока. Первое молоко в груди, известное как молозиво, представляет собой концентрированное молоко, богатое антителами для защиты ребенка от инфекции, а также для запечатывания и защиты кишечника ребенка. Отсрочка первого кормления может увеличить риск понижения сахара в крови у ребенка 2 .

Если ребенок не может взять грудь

Если ребенок не может кормить грудью, проводя много времени кожа к коже, это даст возможность прикладывать грудь и стимулировать естественные рефлексы кормления.Между тем, сцеживание молозива вручную и кормление ребенка из чашки, ложки или шприца до тех пор, пока они не будут готовы к захвату, будут стимулировать выработку молока и обеспечивать хорошее питание ребенка. См. Также дополнительные сведения в разделах «Хорошее начало грудного вскармливания», «Когда ребенок не кормит грудью» и «Как вернуть ребенка к груди» или позвоните своему консультанту по грудному вскармливанию IBCLC для индивидуальной помощи.

Вы не можете испортить ребенка — самый простой способ ухаживать за новорожденным — держать его рядом Партнеры могут помочь в обеспечении контакта кожа-к-коже © dglimages stock.adobe.com

Как кормить грудью

  • Плач — поздний признак голода , поэтому предлагайте кормление грудью при первых признаках голода, таких как ерзание, укоренение (поворот головы с открытым ртом в поисках груди) и сосание пальцев и кулаков. Если вы беспокоитесь, что он не может быть голодным, он только что поел! …Он может!
  • Держите ребенка так, чтобы его животик был близко к вашему телу, так, чтобы его нос был на уровне вашего соска , прежде чем он открывает рот, чтобы захватить грудь.Убедитесь, что его голова и шея находятся на одной линии (очень трудно проглотить, если ваша голова повернута набок). Когда он широко открывает рот, чтобы взять грудь, поднесите его к себе так, чтобы он мог получить большой рот, а не только сосок. См. Статьи «Поза для грудного вскармливания для новорожденных», «Советы по захвату груди» и «Видео по грудному вскармливанию», чтобы узнать, как правильно расположиться.
  • Не держите ребенка за голову , когда он захватывает грудь и кормит, так как его рефлексы заставят его оттягиваться назад к вашей руке и от груди.Позвольте своему телу принять его вес, чтобы он чувствовал себя в безопасности и чувствовал поддержку.
  • Грудное вскармливание комфортно — если кормление грудью больно, что-то не так. Если ваш ребенок только захватывает сосок, вместо того, чтобы брать грудь глубоко, это будет болезненно. «Кормление из сосков» также похоже на попытку вытащить зубную пасту из тюбика, сжимая твердую насадку, то есть вы не получите пасту (молоко), пока не сожмете ее за насадку (соску). См. Почему больно кормить грудью? за дополнительными идеями и обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию IBCLC за помощью, чтобы избавиться от боли при грудном вскармливании.
  • Одна грудь или две? Как правило, позволяйте ребенку съедать первую грудь, а затем предлагайте другую сторону при каждом кормлении. Он может закончить вторую половину, а затем начать следующее кормление той же грудью. Видите одну грудь или две на кормление? для получения дополнительной информации и см. раздел «Забудьте о грудном и заднем молоке», если вас не интересуют разные виды молока.
Дополнительная литература
Если ваш ребенок только захватывает сосок, вместо того, чтобы брать его глубоко в рот, это будет болезненно

Частые кормления

  • Кормите чаще грудью — чем чаще вы кормите ребенка, тем больше молока вы производите.Первое молоко (молозиво) производится в количестве, необходимом для маленького животика вашего ребенка, оно будет увеличиваться примерно на третий день, когда ваше молоко «придет», как раз тогда, когда ребенок будет готов к большему. Грудное молоко переваривается за час, поэтому ему идеально подходят частые кормления 3 . Ожидайте, что ваш новорожденный будет кормить грудью не менее 8–12 раз в течение 24 часов, и узнайте, как часто следует кормить новорожденного?
  • Напомните сонному ребенку, что нужно кормить каждые пару часов или от 10 до 12 раз в сутки.Держите его кожа к коже и поощряйте прикладывание к груди в периоды легкого сна или сразу после пробуждения. Используйте сжатие груди, чтобы он продолжал кормить (см. Раздел «Кормление сонного ребенка»).
  • Ночное кормление важно — младенцы нуждаются в частом кормлении грудью, в том числе и в ночное время. Ночью уровень пролактина — важного гормона для производства молока — повышается, что способствует выработке молока. 4 Продолжительный сон без опорожнения груди может снизить выработку молока.
  • Кластерные корма. Для младенцев может быть нормальным кластерное кормление, то есть кажется, что они хотят есть все время в определенное время дня, например, вечером или во время всплесков роста. Чем ближе друг к другу корма, тем выше жирность всего молока и выше его калорийность, поэтому вы можете забыть о переднем и заднем молоке. Если кажется, что ваш ребенок ест и кормит весь день без перерывов, убедитесь, что он глотает грудное молоко, когда он находится у груди, и следите за его прибавкой в ​​весе, если он не получает достаточно молока.
  • Вы не можете испортить ребенка — Самый простой способ ухаживать за новорожденным — это держать его рядом и отвечать на все его потребности. Партнеры могут помочь с уходом за ребенком — прижимая, переодевая или купая ребенка и вынашивая ребенка при контакте кожа к коже или в слинге.
Дополнительная литература
Обилие мягких горчичных фекалий — хороший показатель того, сколько молока было выпито

Когда обращаться за помощью

Если вы считаете кормление грудью болезненным, если у вашего ребенка все более выраженная желтуха, если у него нет грязных подгузников, он набирает вес или кажется, что он постоянно беспокоится; найдите хорошего помощника по грудному вскармливанию или консультанта по грудному вскармливанию.

  • Боль. Грудное вскармливание не должно повредить, если это так, обратитесь за помощью как можно раньше и обратитесь в IBCLC. Удобно прижать ребенка к груди важно для предотвращения воспаления сосков и для стимулирования выработки полноценного молока.
  • Желтуха. Определенная степень желтухи является нормальным явлением, но если ребенок мало какает для выведения билирубина, он реабсорбируется, что нехорошо. Сцеживайте молоко и кормите его ложкой, чашкой, шприцем или пальцем, пока вам нужна срочная помощь.
  • Грязные подгузники . Обилие мягких горчичных фекалий — хороший показатель того, сколько молока было выпито. Если после первых пяти дней не хватает грязных подгузников каждый день, это может быть предупреждающим знаком о том, что ваш ребенок не получает достаточно молока.
  • Малыш худеющий или не набирает вес. Хотя небольшая потеря веса в первые несколько дней — это нормально, вскоре ваш ребенок начнет набирать 30-40 г в день. Если этого не происходит, см. «Ребенок не набирает вес» и обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию IBCLC.Чем раньше вы получите помощь, тем лучше будет запас молока.

Резюме

Как можно больше узнать о грудном вскармливании до рождения ребенка, это может помочь начать кормление грудью. Качество информации в книгах и в Интернете и даже между специалистами в области здравоохранения может значительно различаться. Если возникают проблемы, как можно скорее обратитесь за помощью к консультанту IBCLC по грудному вскармливанию. Проблемы с грудным вскармливанием обычно решаются грудным вскармливанием, но чем раньше они будут решены, тем легче будет их решить.

Сноски и ссылки

  1. Правила безопасности ношения слинга размещены на сайте Школы ношения слинга.

  2. Marasco and West, Приготовление большего количества молока: Руководство по грудному вскармливанию для увеличения производства молока , 2e, 2020

  3. Объем и физиология желудка новорожденного предполагают кормление с интервалом в 1 час, Бергман, 2013 г.

  4. Stern & Reichlin, Циркадный ритм пролактина у женщин сохраняется на протяжении всей лактации, Нейроэндокринология.1990

Как кормить грудью | Кормление новорожденного для начинающих

Сколько молока нужно давать новорожденному при каждом кормлении?

Многие молодые мамы беспокоятся, что их ребенок не получает достаточно молока, но в первые несколько дней вашему новорожденному потребуется всего несколько чайных ложек молозива в день, так как его животик размером с мраморный мрамор 1 . Несмотря на это, они могут кормить каждый час, и для вашего ребенка совершенно нормально терять до 5-10% веса при рождении в первую неделю из-за потери жидкости 8 .Однако, если потеря веса превышает 10%, поговорите об этом со специалистом в области здравоохранения, так как необходимо провести клиническую оценку 9 . К концу второй недели они обычно набирают этот вес и начинают неуклонно расти.

Как часто следует кормить новорожденного?

Даже если ваш ребенок делает все это, вы все равно можете беспокоиться о количестве молока, которое он получает. Нет никаких строгих правил относительно количества кормлений, которое должен иметь ребенок, находящийся на грудном вскармливании, и по мере роста вашего ребенка его потребности будут меняться, но в качестве ориентира они будут кормить каждые два-три часа, включая дневное и ночное кормление. 10 .

Вот несколько способов узнать, получает ли ваш ребенок достаточно еды:

  • Начиная с 3-5 дня они начинают набирать вес. Большинство младенцев восстанавливают свой вес при рождении в течение первых двух недель
  • С 4-го дня и в течение первых нескольких недель стул желтый и жидкий. Они должны проходить не менее двух в день
  • Они производят не менее шести влажных подгузников каждые 24 часа, начиная с 5-го дня.

Помните, как только ваш ребенок насытится, он оторвется от груди.Некоторые дети, естественно, делают перерыв во время кормления, поэтому всегда полезно подождать некоторое время, чтобы увидеть, просто ли они отдыхают или на самом деле сыты 11 .

Как долго нужно кормить грудью?

Грудное вскармливание обеспечивает все необходимое для вашего ребенка питанием и дает много преимуществ, и как только ваш ребенок приобщается к твердой пище, эти преимущества сохраняются! Кормление ребенка исключительно грудным молоком до 6 месяцев, а затем прикормом до 2 лет, поможет обеспечить ему наилучшее питание в раннем возрасте 4 .

Грудное вскармливание для начинающих — BabyCentre UK

Почему грудное молоко такое особенное?

Грудное молоко идеально подходит для питания вашего ребенка и защиты его от болезней, когда он наиболее уязвим в первые месяцы своей жизни. Грудное молоко очень легко переваривается вашим ребенком, к тому же оно бесплатное и доступно, когда ваш ребенок этого захочет.

Особенно хорошо для нее кормить ребенка только грудным молоком в первые шесть месяцев (исключительно грудное вскармливание). Исключительное грудное вскармливание дает вашему ребенку:

  • Все питательные вещества, необходимые ему для хорошего и здорового роста.
  • Гормоны, которые помогают ее телу нормально функционировать.
  • Составы для борьбы с болезнями, которые защищают ее от болезней. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, гораздо реже, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании, страдают диареей и рвотой, простудой, инфекциями органов дыхания, такими как бронхиолит и пневмония, а также ушными инфекциями.
  • Микробы, которые помогают развитию ее органов, кишечника, иммунной системы и мозга.
    (Ballard and Morrow 2013, Bar et al 2016, Boucher et al 2017, NHS nd, NHS 2017a, Victora et al 2016)

Грудное вскармливание также может спасти жизнь.Дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют более низкий риск детской лейкемии (NHS 2017a, Victora et al 2016) и синдрома внезапной детской смерти (СВДС) (NHS 2017a, The Lullaby Trust nd, Thompson et al 2017).

Молочная смесь не содержит уникальных ингредиентов, которые есть в вашем грудном молоке (Ballard and Morrow, 2013).

Исключительно грудное вскармливание не только приносит пользу для здоровья, но и улучшает его понимание и способности к обучению (Bar et al, 2016, Boucher et al, 2017, Victora et al, 2016).

Если в вашей семье есть аллергия, грудное вскармливание может дольше защитить вашего ребенка от экземы, хотя вряд ли полностью предотвратит экзему (Flohr et al 2011, Greer et al 2008, von Berg 2013).

Вашему ребенку нравится запах вашей кожи и ощущение вашего тепла и близости, когда вы держите его на руках. Когда вы кормите грудью, вы выделяете «гормон любви» окситоцин (Welford 2011). Все это помогает вам и вашему ребенку укрепить связь посредством грудного вскармливания (NHS nd).

Как грудное вскармливание помогает вам сблизиться с ребенком

Ваше грудное молоко адаптируется к потребностям вашего ребенка по мере его роста (Ballard and Morrow 2013, NHS 2017a). Кормление грудью может помочь вашему ребенку оставаться здоровее, когда он вырастет.Дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже, чем дети, вскармливаемые смесями, имеют избыточный вес или ожирение во взрослом возрасте или заболевают диабетом 2 типа (NHS 2017a, Victora et al, 2016).

Грудное вскармливание тоже полезно и может помочь вам сбросить вес вашего ребенка, если вы правильно питаетесь и ведете активный образ жизни (Neville et al 2014, NICE 2010). В долгосрочной перспективе он также защищает вас от:

  • рака груди и рака яичников
  • избыточного веса или ожирения
  • развития диабета 2 типа
  • развития эндометриоза
    (Боброу и др., 2013 г., Фарланд и др., 2017 г., NHS 2017a, Виктора и др., 2016 г.)

Насколько легко кормить грудью?

Грудное вскармливание — это навык, который вы и ваш ребенок изучаете вместе.Ни один из вас раньше этого не делал, поэтому нормально практиковаться и упорствовать, пока вы оба не овладеете этим.

Поначалу многим молодым мамам трудно кормить грудью. Если вы боретесь, вы не одиноки. Поговорите с акушеркой по месту жительства или попросите направить вас к специалисту по грудному вскармливанию. Специалист может наблюдать за тем, как вы кормите ребенка, и подскажет, как сделать кормление грудью более легким и комфортным.

NCT, La Leche League и The Breastfeeding Network могут помочь вам найти квалифицированного помощника в вашем районе.

Ваш патронажный врач также является отличным источником поддержки и совета. Она может познакомить вас с местными группами, где вы сможете познакомиться с другими кормящими мамами.

Поощряйте вашего партнера также узнать о грудном вскармливании, чтобы он был готов оказать вам большую поддержку и практическую помощь.

Ознакомьтесь с нашими решениями распространенных проблем грудного вскармливания.

Как мне начать грудное вскармливание?

  • Найдите удобное место, прежде чем начать. Ленты могут длиться от пяти минут до более часа, поэтому вам может потребоваться некоторое время на то, чтобы успокоиться (Unicef, 2016).Попробуйте разные варианты, пока не найдете то, что вам подходит.
  • Держите ребенка в таком положении, при котором не будут болеть руки и спина. Держите рядом подушки или подушки, чтобы поддержать вас или вашего ребенка. Непринужденное кормление грудью означает, что ваш ребенок может отдыхать на вашем теле, а ваши руки свободны, чтобы поддерживать его. Или попробуйте удержание в колыбели, то есть прижимайте ребенка к груди, приподняв на подушке или подушке. Это зависит от того, что вам удобнее.
  • Если у вас большая грудь, вам может быть удобнее лечь на бок во время кормления или вы можете попробовать держать ребенка под мышкой в ​​положении мяча для регби.
  • Обратите внимание на то, как ощущается ваша грудь, когда ребенок берет ее. Она должна взять в рот большой кусок груди, а не только ваш сосок. Если она сосет только ваш сосок, это может причинить боль.
  • Если после того, как ваш ребенок захватил грудь, он болит, дайте ему 30 секунд или около того, чтобы он успокоился. Если боль все еще остается болезненной, осторожно прервите отсасывание, вставив мизинец между ее десной и соском, и попробуйте снова. Сосредоточьтесь на ощущениях привязанности вашего ребенка, а не на том, как они выглядят. Как только ваш ребенок будет удобно ложиться, он сможет сделать все остальное.

Защищено ли грудное вскармливание в общественных местах законом?

Да, у вас есть право кормить грудью в общественных местах в Англии, Шотландии и Уэльсе (MA 2016). В Шотландии специальный закон защищает ваше право на грудное вскармливание. В Англии и Уэльсе ваше право кормить в общественных местах защищено законом о равенстве.

Правила немного отличаются в Северной Ирландии, но у вас есть некоторая защита в соответствии с законом о дискриминации по признаку пола (Betts and Russell 2017, DHSSPS 2013). В планах ввести специальный закон, дающий женщинам право кормить грудью в общественных местах (Betts and Russell 2017).

Поначалу стесняться кормить грудью в присутствии других — это нормально.

Если вы чувствуете себя неловко, есть накладки, позволяющие незаметно кормить грудью. Эластичный топ, который можно тянуть вверх или вниз, отлично подойдет. Полезно ношение нескольких слоев — жилет под ним, который вы можете опустить, и большой свободный верх, который вы можете подтянуть, создает пространство для кормления вашего ребенка. Это даст вам много уединения, сохраняя при этом комфорт для вас и вашего ребенка.

Если хотите, вы можете использовать накидку для кормления грудью или накинуть шарф или муслин на плечо и грудь во время кормления.Однако убедитесь, что ваш ребенок может легко дышать. Идеально, если вы также можете смотреть в глаза своему ребенку.

В некоторых более крупных магазинах есть комнаты для мам и малышей, где вы можете посидеть и покормить, а местные советы также предоставляют информацию о местах, где вы можете кормить грудью.

Кормление ребенка грудью, когда он голоден, — это ваш главный приоритет, поэтому постарайтесь не стесняться делать то, что лучше для него. Вы, вероятно, обнаружите, что получаете множество поддерживающих слов и взглядов от прохожих.

Что купить для кормления грудью?

Купите не менее двух или трех бюстгальтеров для кормления грудью или кормления грудью. У этих бюстгальтеров есть крючки или молнии, которые можно легко расстегнуть для кормления ребенка.

Бюстгальтеры должны быть удобной посадки и полностью открываться для кормления (NHS 2016a, NICE 2017). Если бюстгальтер плотно прилегает к груди, он может давить на вашу грудь и сделать вас более склонным к закупорке протоков или маститу (NHS 2016a).

Покупки с новорожденным непросто, поэтому на поздних сроках беременности вы можете купить пару бюстгальтеров для кормления.В некоторых универмагах есть сотрудники, которые обучены подбирать бюстгальтеры для кормления через 36 недель.

Иногда вы можете обнаружить, что ваша грудь немного протекает. Это совершенно нормально. Если вас это беспокоит, держите под рукой запас моющихся или одноразовых прокладок для груди. Вы можете носить легкий бюстгальтер для кормления на ночь, чтобы вы могли использовать прокладки для груди во время сна.

Если вы планируете сцеживать грудное молоко, вы можете купить молокоотсос.

Как долго мне следует кормить грудью?

Вы можете кормить грудью столько, сколько хотите вы и ваш ребенок (NHS 2017b).Нет необходимости останавливаться, когда ваш ребенок начал есть твердую пищу. Наибольшую пользу ваш ребенок получит, если вы накормите его до конца второго года жизни (Ballard and Morrow 2013, NHS 2017b, WHO 2017).

Продолжение грудного вскармливания, одновременно давая ребенку твердую пищу, может помочь его иммунной системе. У нее может быть меньше шансов заболеть такими заболеваниями, как диабет 1 типа (Meijer et al, 2017, Victora et al, 2016).

Могу ли я кормить грудью после того, как вернусь на работу?

Вы можете продолжать кормить грудью, если вернетесь на работу.Если на вашем рабочем месте есть детская, вы можете навещать своего ребенка в течение рабочего дня и кормить его грудью, как обычно (Marinelli et al 2013, MA 2017).

Если, как и большинство мам, вы не можете навещать ребенка в течение дня, вы можете сцеживать молоко (Marinelli et al, 2013). Или вы можете кормить грудью только тогда, когда вы со своим ребенком, и разрешить ему получать молочную смесь в течение дня (MA 2017) (комбинированное вскармливание).

Сообщите своему работодателю письменно, если вы хотите кормить грудью после возвращения на работу, чтобы можно было провести оценку рисков (MA 2017).Это необходимо, чтобы убедиться, что ваше рабочее место безопасно для кормящей мамы.

Работающие мамы, которым помогают продолжить грудное вскармливание, меньше отдыхают и с большей вероятностью останутся на своей работе (Гарвин и др., 2013 г., Маринелли и др., 2013 г.). Так что это хорошо и для вашего работодателя.

Узнайте, как подготовиться к грудному вскармливанию.

Последний раз отзыв: сентябрь 2018 г.

Список литературы

Баллард О., Морроу А.Л. 2013. Состав грудного молока: нутриенты и биологически активные факторы. Pediatr Clin North Am 60 (1): 49-74. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в сентябре 2018 г.]

Bar S, Milanaik R, Adesman A. 2016. Долгосрочные преимущества грудного вскармливания для развития нервной системы. Curr Opin Pediatr 28 (4): 559-66

Betts J, Russell R. 2017. Грудное вскармливание: отношение и практика. Ассамблея Северной Ирландии, исследования и информационный брифинг. www.niassembly.gov.uk [По состоянию на сентябрь 2018 г.]

Bobrow KL, Quigley MA, Green J, et al.2013. Устойчивое влияние равенства женщин и моделей грудного вскармливания на их индекс массы тела: результаты исследования «Миллион женщин». Int J Obes (Лондон) 37: 712-7. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в сентябре 2018 г.]

Boucher O, Julvez J, Guxens M, et al. 2017. Связь между продолжительностью грудного вскармливания и когнитивным развитием, аутистическими чертами и симптомами СДВГ: многоцентровое исследование в Испании. Pedaitr Res 81 (3): 434-42

Countouris M, Holzman C, Snyder G и др.2018. Лактация и субклинические сердечно-сосудистые заболевания у матери среди женщин с гипертоническими расстройствами беременности и без в анамнезе. J Am College Cardiology 71 (11) Дополнение 10-12: A1787

DHSSPS. 2013. Грудное вскармливание — отличное начало: стратегия для Северной Ирландии. Департамент здравоохранения, социального обеспечения и общественной безопасности. www.health-ni.gov.uk [По состоянию на сентябрь 2018 г.]

Ding HT, Taur Y, Walkup JT. 2017. Кишечная микробиота и аутизм: ключевые концепции и выводы. J Autism Dev Disord 47 (2): 480-489

Farland LV, Eliassen AH, Tamimi RM и др. 2017. История грудного вскармливания и риск развития эндометриоза: проспективное когортное исследование. BMJ 358: j3778

Flohr C, Nagel G, Weinmayr G, et al. 2011. Отсутствие доказательств защитного эффекта продолжительного грудного вскармливания при детской экземе: уроки второго этапа Международного исследования астмы и аллергии у детей (ISAAC). Br J Dermatol 165 (6): 1280-9

Garvin CC, Sriraman NK, Paulson A и др.2013. Экономическое обоснование грудного вскармливания: успешное региональное внедрение, оценка и последующие действия. Практика общественного здравоохранения 8 (4): 413-7

Greer FR, Sicherer SH, Burks AW, et al. 2008. Влияние раннего диетического вмешательства на развитие атопического заболевания у младенцев и детей: роль ограничения питания матери, грудное вскармливание, время введения прикорма и гидролизованных смесей. Американская академия педиатрии. Педиатрия 121 (1): 183-91

MA.2016. Грудное вскармливание в общественных местах. Мероприятие по беременности и родам, Информационный лист. www.maternityaction.org.uk [Доступ в сентябре 2018 г.]

MA. 2017. Продолжайте кормить грудью, когда вернетесь на работу. Информационный лист действий по беременности и родам. www.maternityaction.org.uk [дата обращения: сентябрь 2018 г.]

Маринелли К.А., Морен К., Скотт Тейлор Дж. и др. 2013. Поддержка грудного вскармливания для матерей на рабочем месте или в учебных заведениях: сводное заявление. Breastfeed Med 8 (1): 137-42

МакЭндрю Ф., Томпсон Дж., Товарищи Л. и др.2012. Обследование грудного вскармливания 2010. Информационная служба здравоохранения и социального обеспечения. files.digital.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

Meijer CR, Discepolo V, Troncone R, et al. 2017. Модулирует ли кормление младенцев проявление целиакии и диабета 1 типа? Curr Opin Clin Nutr Metab Care 20 (3): 222-6

Neville CE, McKinley MC, Holmes VA, et al. 2014. Связь между кормлением грудью и послеродовым изменением веса — систематический обзор и критическая оценка. Int J Obes (Лондон) 38 (4): 577-90

NHS. 2016a. Мастит. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. 2016b. Грудное вскармливание: первые дни. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. 2017a. Преимущества грудного вскармливания. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. 2017b. Ответы на ваши вопросы по грудному вскармливанию. NHS Choices, Health A-Z.www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. nd. Грудное вскармливание. NHS, Старт 4 жизни. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NICE. 2010. Контроль веса до, во время и после беременности. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Руководство по общественному здравоохранению, 27. www.nice.org.uk [Доступно в сентябре 2018 г.]

NICE. 2017. Проблемы грудного вскармливания. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний.cks.nice.org.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

Пикетт Э. 2016. В тебе есть: положительное руководство по грудному вскармливанию. Кибворт Бошан: Матадор

Страти Ф, Кавальери Д., Альбанезе Д. и др. 2017. Новые данные об измененной микробиоте кишечника при расстройствах аутистического спектра. Микробиом 5:24. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в сентябре 2018 г.]

The Lullaby Trust. nd. Грудное вскармливание может снизить риск СВДС. www.lullabytrust.org.uk [По состоянию на сентябрь 2018 г.]

Thompson JMD, Tanabe K, Moon RY, et al. 2017. Продолжительность грудного вскармливания и риск СВДС: метаанализ данных отдельных участников. Педиатрия 140 (5) pii: e20171324

Unicef. 2016. Инструмент оценки грудного вскармливания: как вы и ваша акушерка можете распознать, что ваш ребенок хорошо кормит. Инициатива ЮНИСЕФ по поддержке детей в Великобритании. www.unicef.org.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

Unicef, NHS. 2015. С самого начала. Общественное здравоохранение Англии. www.unicef.org.uk [По состоянию на сентябрь 2018 г.]

Victora CG, Bahl R, Barrros AJD, et al. 2016. Грудное вскармливание в XXI веке: эпидемиология, механизмы и влияние на всю жизнь. Ланцет 387 (10017): 475-90. www.thelancet.com [Проверено в сентябре 2018 г.]

von Berg A. 2013. Диетические вмешательства для первичной профилактики аллергии — каковы доказательства? World Rev Nutr Diet 108: 71-8

Vuong HE, Hsaio EY. 2017. Новые роли микробиома кишечника при расстройствах аутистического спектра. Биологическая психиатрия 81 (5): 411-423. www.ncbi.nlm.nih.gov [По состоянию на сентябрь 2018 г.]

Welford H. 2011. Успешное вскармливание младенцев: обеспечение благополучия вашего ребенка с помощью груди или бутылочки. Лондон: Carroll & Brown Publishers Ltd

ВОЗ. 2017. Кормление детей грудного и раннего возраста. Всемирная организация здравоохранения, Информационный бюллетень. www.who.int [по состоянию на сентябрь 2018 г.]

6 лучших положений для грудного вскармливания

Хотя это естественное занятие, кормление грудью также является навыком, на освоение которого нужно время.С практикой это становится легче, так как и женщина, и ребенок осваивают подходящие им стратегии грудного вскармливания.

Лучшие позы для грудного вскармливания позволяют ребенку хорошо и удобно брать грудь, не напрягают мышцы и снижают риск травм и боли сосков.

Лучшее положение для кормления также может меняться по мере роста ребенка и обретения женщиной уверенности. Ни одна позиция не подходит для всех.

Вместо этого попробуйте разные позы, чтобы найти те, которые хорошо работают в разных ситуациях.

Хотя не каждая женщина сочтет одинаковые позы удобными или эффективными, некоторые из лучших положений для грудного вскармливания включают:

1. Держатель для колыбели

Держатель для колыбели — это классическое положение для кормления грудью. В этом положении ребенок кормит животом напротив тела женщины.

Для удержания за колыбель:

  • Держите ребенка животом напротив себя.
  • Поддерживайте ребенка рукой, находящейся на той же стороне, что и грудь, из которой ребенок кормит грудью.
  • Держите голову ребенка на одном уровне с остальным телом, чтобы не напрягать шею.
  • Попробуйте использовать подушку для кормления или подлокотник, чтобы поддержать локоть, чтобы сделать эту опору более удобной.

Однако некоторым женщинам трудно справиться с этой позой с новорожденным. Кроме того, по мере роста младенцев они могут становиться слишком большими, чтобы их можно было поддерживать в этом положении.

2. Кросс-люлька

Кросс-люлька обычно является лучшим фиксатором для новорожденных. Удержание аналогично захвату колыбели, но женщина поддерживает ребенка рукой, противоположной груди, из которой он кормит.

Для кормления грудью в положении «поперечная колыбель»:

  • Держите ребенка вплотную к животу, выровняв его спину и шею.
  • Возьмитесь за спину ребенка и поддержите его голову рукой, чтобы ягодица находилась на сгибе вашей руки.

Поначалу может быть сложно освоить этот захват, но он позволяет женщине лучше контролировать захват ребенка. Эта поза может быть полезна для младенцев, которым трудно получить глубокий захват.

3.Лежа или лежа на спине

Это положение иногда называют биологическим кормлением, потому что оно стимулирует инстинктивные рефлексы кормления ребенка и позволяет женщине кормить ребенка из удобного положения с опорой.

Может потребоваться некоторое изменение положения тела, но положение лежа также может быть очень удобным для женщин, которые борются с болью в мышцах, восстанавливаются после операции или родов.

Чтобы освоить такой подход к грудному вскармливанию:

  • Найдите удобное положение лежа, которое поддерживает вашу голову и шею.Представьте, что вы смотрите телевизор или читаете книгу, лежа на полу. Кресло с откидной спинкой может помочь.
  • Расположите ребенка животом на груди так, чтобы его голова находилась на уровне груди.
  • Убедитесь, что нос ребенка ничем не закрыт и что его шея не согнута.
  • Ребенок может сам найти грудь, но не стесняйтесь помогать, если это необходимо.

Некоторые женщины кладут ребенка в вертикальное положение пальцами вниз. Другим женщинам удобнее, когда ребенок слегка наклоняется к их согнутой руке.

Поэкспериментируйте с разными вариантами, чтобы найти тот, который работает.

4. Сидящий ребенок

Когда ребенок достаточно взрослый, чтобы поддерживать голову, он может кормить грудью сидя. Это положение хорошо подходит для кормления грудью на ходу. Младенцам, которые корчатся, когда они чувствуют себя ограниченными, также может понравиться эта поза.

Для кормления ребенка в вертикальном положении:

  • Сядьте в вертикальном положении и поддержите ребенка, чтобы он сел. Младенцы могут опираться на вашу слегка согнутую руку для большей поддержки.Детям постарше лучше полностью сидеть, обхватив ногами ваш живот.
  • Поддерживайте спину и шею ребенка, пока он не сможет сидеть без посторонней помощи.
  • Убедитесь, что шея и спина ребенка ровные и ровные.
  • Убедитесь, что нос ребенка ничем не закрыт.

5. лежа на боку

лежа на боку — идеальное положение для кормления грудью для женщин, восстанавливающихся после операции, и для истощенных женщин, кормящих в ночное время. Женщины, которые спят вместе с ребенком, обычно используют эту позу.

Некоторым женщинам сначала сложно занять правильную позу. Очень маленькие новорожденные могут бороться с лежанием на боку.

Для кормления в положении лежа на боку:

  • Лягте на бок лицом к ребенку.
  • Поместите ребенка так, чтобы его нос был близко к вашему соску.
  • Держите ребенка поближе к себе и поддерживайте его спину нижней рукой, свернутым одеялом или полотенцем.

Некоторым младенцам легче кормить грудью из верхней части груди, в то время как другим легче дотянуться до груди, которая находится ближе всего к кровати.

Женщины, которые пробуют эту позу, должны помнить, что, хотя совместный сон популярен, большинство организаций не рекомендуют его. Это особенно актуально для новорожденных, которые имеют высокий риск удушья и синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Самый безопасный способ кормить грудью лежа на боку — это убрать с ребенка все подушки и одеяла. Не засыпайте перед тем, как вернуть ребенка в кроватку.

6. Удержание сцепления

Удержание сцепления идеально подходит для женщин, перенесших абдоминальную операцию или страдающих от боли после родов.Это также отличный вариант для женщин, которые хотят кормить двух младенцев одновременно.

Многие женщины считают, что это помогает младенцам глубже захватить грудь и снижает разочарование, связанное с сильным рефлексом расслабления.

Эту хватку иногда называют футбольной, потому что женщина держит ребенка, как футбольный мяч.

Для использования положения фиксации сцепления:

  • Положите подушку на одну или обе стороны тела, если кормите двух детей грудью. Подушка будет поддерживать тело малыша.
  • Держите ребенка лицом вверх в руке, так чтобы его голова была рядом с вашей грудью.
  • Выровняйте голову, шею и спину ребенка, поддерживая их рукой и кистью.
  • Держите ребенка рядом с собой, заложив ноги и ступни под вашу руку.

Правильное положение для кормления грудью может измениться со временем по мере того, как у женщины и ребенка складываются привычки и отношения. Будьте открыты для экспериментов с разными позициями. Поначалу некоторые позы могут показаться неудобными, но практика сделает их более легкими и удобными.

Женщинам, у которых возникают проблемы с грудным вскармливанием, следует обращаться за помощью как можно раньше. Большинство проблем с грудным вскармливанием можно решить, но слишком долгое ожидание может вызвать проблемы и вызвать разочарование у женщины и ребенка.

Кормящая женщина может посетить собрание La Leche League, обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или врачу.

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛЕНИЕ — Консультации по вопросам охраны здоровья матери и новорожденного

Что на этом занятии?

Грудное вскармливание играет решающую роль в здоровье, росте и развитии младенцев, а также приносит пользу матери.Женщинам может потребоваться помощь, чтобы успешно кормить своих детей. Когда они овладевают этим навыком, им нужна поддержка и заверение. На этом занятии основное внимание уделяется началу грудного вскармливания после родов, а также тому, когда и как направлять женщин, испытывающих трудности.

Какие навыки я буду развивать?

Чему я буду учиться?

К концу этого занятия вы должны уметь:

  1. Рассказывать о преимуществах и преимуществах грудного вскармливания для матери и ребенка

  2. Продемонстрировать, как кормить ребенка грудью, включая положение и прикладывание

  3. Оценка реальные и потенциальные трудности и способы их преодоления

  4. Объяснять возможности для ВИЧ-инфицированных матерей кормить грудью и повышать выживаемость своего ребенка без ВИЧ

Грудное вскармливание

Во время беременности и после При родах важно обсудить с женщинами важность исключительно грудного вскармливания в течение шести месяцев.Постарайтесь включить партнера или других членов семьи и рассказать им обо всех преимуществах грудного вскармливания для матери и ребенка, процессе грудного вскармливания, а также о том, когда и как долго кормить. Вам также следует обсудить продолжение грудного вскармливания через шесть месяцев и введение других продуктов в дополнение к грудному молоку. Возможно, вам будет полезно обратиться к более специализированным инструментам и материалам для кормления грудью, чтобы поддержать ваше обсуждение.

Чем так хороша грудное вскармливание?

  • Грудное молоко содержит все питательные вещества, необходимые ребенку в течение первых шести месяцев жизни для роста и развития.

  • Грудное молоко по-прежнему содержит высококачественные питательные вещества и помогает защитить от инфекций в возрасте до двух лет и старше.

  • Грудное молоко защищает младенцев от инфекций и болезней.

  • Грудное молоко легко усваивается младенцами.

  • Организм ребенка эффективно использует грудное молоко.

  • Грудное вскармливание может способствовать увеличению интервалов между родами.

  • Грудное вскармливание помогает матке матери сокращаться, что снижает риск кровотечения после родов.

  • Грудное вскармливание снижает риск рака груди и яичников у матери.

  • Грудное вскармливание способствует более быстрому восстановлению веса матери до беременности.

  • Грудное вскармливание способствует эмоциональным отношениям или привязанности между матерью и младенцем.

НАПОМИНАНИЕ

Помимо преимуществ для выживания ребенка, грудное вскармливание имеет и другие преимущества. Это легче выполнять, чем кормление смесью; не требует подготовки; всегда при правильной температуре, всегда чистая и всегда доступна.Это идеальное питание для младенцев.

Сообщать информацию о преимуществах грудного вскармливания (включая пользу для здоровья, экономические выгоды и т. Д.), Чтобы помочь женщинам решить, какой метод кормления они выберут. Обязательно обсудите риски отказа от грудного вскармливания. Ответьте на любые вопросы или вопросы, которые могут возникнуть у женщины. Например, некоторые женщины не осознают, что для ребенка нормально похудеть в первые три или четыре дня после рождения и что это не является отражением того, как он кормит грудью, или качества ее грудного молока.Женщины могут кормить грудью, принимая большинство лекарств, таких как антибиотики, антиретровирусные или противотуберкулезные препараты.

Некоторые женщины могут отказаться от грудного вскармливания. Вы должны уважать это решение, даже если вы не согласны с ним, и безопасно помогать ей в замене корма.

Женщинам нужна поддержка, чтобы помочь им принять решение и сделать выбор в отношении кормления грудью.

РИСКИ ОТСУТСТВИЯ ГРУДНОГО ВКАРМЛЕНИЯ

  • Младенцы могут чаще болеть диареей, недоеданием и пневмонией и имеют повышенный риск смерти.

  • Младенцы не получают естественной защиты от болезней.

Начало контакта кожа к коже и кормление грудью

После рождения высушите ребенка. Положите его / ее на грудь матери, желательно контакт кожа к коже. Накройте ребенка и мать одеялом, чтобы согреться. Когда ребенок будет казаться готовым, попросите мать помочь ему прижать его к груди. Младенцы показывают, что готовы брать грудь, когда начинают «укореняться» или искать грудь.Некоторым младенцам на этом этапе нужно поощрять прикладывание к груди.

Для всех матерей важно начать контакт кожа-к-коже с рождения как можно скорее после родов, желательно в первый час. Они должны позволить своему ребенку сосать грудь, когда он будет выглядеть готовым. Некоторым младенцам может потребоваться больше времени, чтобы начать кормить грудью. Как медицинский работник вы играете важную роль в помощи матери в этом. Ранний контакт поможет матери сблизиться с ребенком, то есть установить близкие, любящие отношения.Это также увеличивает вероятность того, что она начнет кормить грудью.

ПОМОЩЬ ДЛЯ КОНТАКТА «КОЖА-КОЖА»

Расположение и прикладывание

Чтобы помочь матери научиться кормить грудью, сначала побудите ее принять удобное положение. Покажите ей, как держать ребенка прямо, с помощью бота

Правильные методы кормления грудью

Правильно ли прикладывается и сосет ваш ребенок?

Контрольный список для захвата и сосания:

  • Вы видите розовые губы ребенка.

Это говорит о том, что губы ребенка вывернуты наружу, а не плотно сжаты внутрь.

  • Между ртом ребенка и ареолой имеется плотное уплотнение.

У ребенка хорошая грудь.

  • Большая часть ареолы (радиус не менее одного дюйма) находится внутри рта ребенка.

Пока ребенок сосет, вы не видите основание соска, а только внешнюю часть ареолы.

  • Язык ребенка находится между нижней десной и вашей грудью.

Если вы осторожно потянете нижнюю губу ребенка, вы сможете ее увидеть. При хорошем захвате язык ребенка охватывает нижнюю часть десны, образуя впадину вокруг соска и смягчая давление со стороны челюсти.

  • У ребенка шевелятся уши.

Во время активного сосания и глотания мышцы перед ушами ребенка двигаются, указывая на сильное и эффективное сосание, при котором задействуется вся нижняя челюсть.

  • Вы слышите, как ребенок глотает.

В течение первых нескольких дней после рождения ребенок может сосать 5–10 раз, прежде чем вы услышите глоток. Это потому, что молозиво поступает в небольших количествах. Возможно, вам придется внимательно прислушаться, чтобы заметить ласточки. После того, как ваше молоко «поступит», проглатывание станет очевидным. После того, как первый сосательный цикл ребенка вызвал срабатывание рефлекса выброса молока, вы должны слышать глоток после каждого или двух сосаний. Это активное сосание и глотание должно продолжаться от пяти до десяти минут на каждой груди.

  • Молоко не сильно вытекает из уголков рта ребенка.

Ребенок вместо этого глотает молоко.

  • Вы не слышите щелчки.

Это может указывать на то, что язык ребенка расположен неправильно и он неправильно защелкивается.

  • Во время сосания вы не видите ямочек (прогиб посередине щек ребенка).

Это может указывать на то, что ребенок плохо прилегает к груди и нарушает захват и сосание, когда он двигает десной и языком.Вытащите ребенка и попробуйте снова его сосать.

Ощущения правильного захвата

Со временем вы узнаете, что ваш ребенок захватывает и сосет эффективно по ощущениям. Если вам помогает консультант по грудному вскармливанию (что обязательно для новоиспеченной мамы), обратите особое внимание на то, как чувствует себя ваш соск после того, как вы вдвоем правильно прижали ребенка. Боли быть не должно. Также обратите внимание на ощущения сосания на ареоле. Вы действительно почувствуете покалывание, когда ребенок будет брать молоко из пазух.Нет сомнений в том, что у вашего ребенка прочная и надежная связь с вашей грудью.

Когда ребенок не прикреплен надежно к ареоле, болезненные ощущения в ваших сосках регистрируются как «Красная тревога! Паршивая задница. Не упорствуйте с неправильной фиксацией. Снимите ребенка и начните снова. Обязательно дождитесь, пока рот ребенка широко откроется, а язык не опустится вперед, прежде чем прижимать ребенка к груди. При быстром захвате ребенок просто сжимает соску.Вы заболите, и ребенку не будет достаточно молока.

Будьте терпеливы. Сделайте несколько глубоких вдохов, успокойте ребенка и оставайтесь спокойными. Большинству матерей и младенцев требуется неделя или две, чтобы научиться кормить грудью.

Что делать, если вам кажется, что у вашего ребенка просто не получается правильно прикладывать и сосать грудь.

При своевременном внимании, трудности с захватом и сосанием обычно можно устранить в течение нескольких дней. Вот что делать:

Немедленно обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, если у вас возникли проблемы с прикладыванием ребенка к груди или если вы чувствуете, что он плохо сосет.

Консультант по грудному вскармливанию покажет вам, как заставить ребенка лучше прикладываться к груди. Также она может показать вам, как научить ребенка правильно сосать. Некоторых новорожденных необходимо научить сосать большую часть ареолы тыльной стороной языка, а не просто сосать переднюю часть ареолы передней частью языка. Неправильное сосание также вызывает воспаление сосков.

Убедитесь, что ваш ребенок ест достаточно.

Первое правило в решении проблемы грудного вскармливания — кормить ребенка.Следите за выделением мочи и стула у ребенка, чтобы определить, достаточно ли он молока. После того, как ваше молоко «пришло», у ребенка должно быть от 4 до 6 влажных подгузников в день (от 6 до 8, если вы пользуетесь тканью) и как минимум от 2 до 3 плотных желтых, потрепанных стула. У некоторых младенцев стул испражняется при каждом кормлении. (Частота испражнений снижается после первого месяца по мере созревания кишечника младенцев.) Если ваш ребенок худеет и не имеет достаточного количества влажных подгузников и дефекации, поговорите со своим врачом о добавлении пищи вашему ребенку до тех пор, пока вы не начнете поступает молоко, или ваш ребенок учится эффективно сосать и сосать.

Если необходимо дополнительное кормление, избегайте использования бутылочек.

Добавки можно вводить из чашки, ложки, пипетки, шприца для кормления или с помощью приспособления для кормления. Использование одного из них предотвратит возможность спутывания сосков, вызванного кормлением ребенка искусственными сосками.

Возможно, вам придется использовать молокоотсос, чтобы поддерживать количество молока, пока ребенок не станет более эффективным кормящим грудью.

Для обеспечения и поддержания выработки молока для ребенка, который еще не может хорошо сосать, вам понадобится высококачественная электрическая помпа.

alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *