Поза из под руки для кормления: Позы для кормления грудью

Содержание

Позы для кормления грудью

Возобновляя тему грудного вскармливания, хочется поговорить о том, в какой позе нужно кормить ребенка. Ответ максимально прост — в той позе, в которой комфортно обоим.

Союз «мама-ребенок» уникален и неповторим. По этой причине универсальной позиции для кормления попросту не существует. То, что покажется удобным одной матери, другой — может вовсе не подойти. Да и что касается одной женщины — в разные периоды ее жизни позы могут меняться. Так, при обильном приливе молока будет одно положение, при кормлении двойни — другое и т. д. Главное — пробовать и находить варианты, в которых вскармливание грудью станет приятным единением мамы и младенца.

Познакомим вас с самыми популярными позами для грудного кормления.

Колыбелька


Такое положение является самым известным и применяемым при естественном вскармливании. Маме нужно сесть и взять ребенка на руки так, чтобы головка малыша помещалась на сгибе локтя. Затем необходимо повернуть младенца на себя животом и дать грудь. Другой рукой необходимо поддерживать попу или спину ребенка. Для большего комфорта можно подложить под руку валик или подушку.

Обратная колыбелька


Эта поза рекомендуется для применения в первые недели жизни младенца, когда малыш еще не способен самостоятельно присасываться к груди. Мама облегчает этот процесс, контролируя своей кистью движения головы ребенка.

Для того чтобы начать кормить в позе «обратная колыбелька», маме нужно удобно сесть и прижать ребенка так, чтобы мамина левая кисть руки держала голову младенца. При этом левую ладонь нужно расположить под спинкой и плечами малыша. Головка должна поддерживаться пальцами руки. При первых попытках кормления в этой позе можно снизу поддерживать грудь правой рукой (контролируя правильный захват). После возникновения уверенности в том, что ребенок смог хорошо взять грудь, правую руку можно убрать.

Для снятия нагрузки на руку, держащую малыша, под нее можно подложить подушку, валик или свернутое одеяло.

Из-под руки


При данной позе исключается давление на мамин живот, поэтому она особенно рекомендуется после родов через кесарево сечение и иного травмирования брюшной полости. Также поза удобна при плоском строении сосков матери или в случае, когда малыш отказывается кушать молоко из одной груди (поза позволяет «нелюбимую» грудь поставить в такое же положение относительно рта малыша, как и «любимую»).

Для позы «из-под руки» малыша необходимо расположить слева или справа от мамы так, чтобы он будто выглядывал из ее подмышки. Аналогию можно провести с держанием мяча в американском футболе. При этом животик младенца должен прикасаться к маминому боку. Ротик малыша располагается на уровне соска, а ноги отодвигаются за спину мамы. Шею и головку маме нужно поддерживать рукой. Чтобы маме не пришлось сильно наклоняться к ребенку, малыша нужно уложить на одну или несколько подушек.

Лежа боком


Поза удобна во многих случаях — при ночном кормлении или для грудного вскармливания в дневное время, когда маме необходим отдых.

Для этого и мама, и младенец укладываются на бок, повернувшись лицом друг к другу. Маме нужно приобнять малыша и дать ему грудь. Существует много вариантов подобной позы: мама может уложить свою голову на подушку, на свой локоть или просто на кровать. Кормить можно нижней грудью, на которой она лежит (при этом ребенка следует поднять до уровня груди при помощи подушки или собственной руки), а можно верхней грудью — для этого маме нужно чуть больше наклониться к младенцу, согнуть верхнюю ногу в колене и положить ее на кровать.

Расслабленное кормление


Для этой позы понадобятся удобные мягкие подушки. Маме следует подложить их под свою спину так, чтобы оказаться в полулежащем положении. Малыш укладывается на маму, самостоятельно находит грудь и регулирует силу сосания. При этом мама может помочь малышу, поддерживая его голову или спину.

Позу удобно использовать во время отдыха, а также при сильном потоке молока (сила тяжести не дает молоку активно литься из груди).

Сидя

Мама находится в положении сидя, малыш усаживается на мамины колени к ней лицом. Поза подходит для кормления детей старше 6 месяцев (необходимо, чтобы ребенок к этому моменту умел самостоятельно сидеть).

Стоя с укачиванием

Поза напоминает «колыбельку», только при этом мама стоит и несильно покачивает младенца. Поза может помочь успокоить или уложить спать беспокойного (перевозбужденного) ребенка.

Поза при лактостазе

Для того, чтобы справиться с лактостазом, нужно подбородок ребенка направить на место застоя молока. Так как застой может образоваться в любом месте груди, женщине самой придется придумывать позиции, при которых малыш сможет «рассосать» больной участок.

С нависанием

Поза необходима в моменты перехода с бутылочного кормления на грудное. Для этого маме нужно наклониться над ребенком, облокачиваясь на локоть. Под воздействием силы тяжести молоко будет обильнее выделяться, и малышу нужно будет прикладывать меньше усилий при сосании.

В слинге

Мамам, активно использующим различные слинги, легко можно покормить малыша, не вынимая ребенка наружу. Для этого стоит лишь ослабить слинг так, чтобы ребенок опустился ниже, и его ротик оказался у маминого соска.

Главное в подборе позе — удобство. Если при кормлении вы почувствовали усталость или напряжение в мышцах, попробуйте сменить позу или подложить подушки и одеяла. Когда маме комфортно, молоко будет легко течь, и малышу будет проще кушать. Нужно пробовать, экспериментировать и найти тот вариант, который вам больше остальных подходит. Пусть кормление будет в радость!

Позы для кормления, фото.

31.03.2018 Просмотров: 7958.
В интернете огромное количество фотографий и информации по правилам прикладывания и позам для кормления. Мы изучили эти материалы подробно, оказалось достаточно сложно найти действительно правильные изображения того, как располагать ребенка у груди. Благодаря программе Президентского гранта, мы смогли исполнить свое давнее желание и подготовить отличный и качественный фотоматериал для родителей о правильном прикладывании и позам для кормления.

 


Вот очень многим знакомая картинка из учебника ВОЗ



А так прикладывание к груди выглядит на практике:

а) Неправильный вариант:



-Захват неглубокий — большая часть ареолы видна

-губки вытянуты трубочкой 

-щеки втянуты

-подбородок лишь слегка касается груди, не утоплен.


б) Правильный вариант:


-Глубокий захват-ареола полностью во рту у ребенка, снизу захватывает больше, чем сверху

-щеки не втянуты

-подбородок утоплен

-нос свободен или кончик носа касается груди, крылья носа свободны.


В какой бы позе вы не кормили ребенка, есть несколько моментов, которые будут всегда актуальны и позволят вам правильно приложить малыша к груди:


Ребенок расположен близко к матери, живот к животу. Рука матери полностью контролирует позвоночник ребенка. Для удобства можно использовать валики и подушки. Спина матери ровная, поза расслабленная, удобная. Голова ребенка немного откинута назад. 


А теперь рассмотрим позы для кормления.

1.«Колыбелька». а)Классический вариант:



б) Поза «Колыбелька» с использованием подушки:

в)Поза колыбелька, стоя:

2. Поза «Перекрестная колыбелька»:



Обратите внимание, как мама поддерживает голову ребенка! Очень важно не допускать давления кисти на голову малыша, позволяя ему откинуть голову назад для правильного захвата груди.Свободной рукой вы можете поддерживать грудь, а можете держать чашку с водой, телефон или книгу. )))


3. Поза для кормления «Из-под руки» или «футбольный мяч»

а). Сидя



Поза может быть очень удобна, если у вас большая грудь. Также из этого положения можно кормить стоя. Обратите внимание, что ребенок плотно прижат к корпусу матери животиком.
б). Поза «кормление стоя» (у пеленального столика).  Это еще один вариант положения «из-под руки» с опорой на поверхность стола или комода. Для удобства, вы можете подставить стул под одно колено. Обратите внимание, что мама контролирует позвоночник ребенка рукой.
 
Продолжение статьи про позы читайте здесь!

За помощь в подготовке фотографий сердечно благодарим фотографов Таню Ивашкову и Кристину Яркую 

а так же выражаем огромную благодарность за вклад в поддержку грудного вскармливания в Рязани нашим кормящим моделям : Татьяне, Асе и Александре, а так же их малышам!


Проблемы с грудным вскармливанием? Не хватает молока? Больно кормить? — Консультанты с медицинским образованием помогут наладить грудное вскармливание! Вызов консультанта на дом 99-08-34.


На фото ниже(листайте)правильные и неправильные варианты:

 

 

Неправильное прикладывание.

Правильное прикладывание.

Колыбелька классическая

Колыбелька с подушкой

Колыбелька стоя

Перекрестная колыбелька

Перекрестная колыбелька неправильно(за голову не держим)

Поза из под руки, правильно.

Из под руки НЕПРАВИЛЬНО.

Поза из под руки на пеленальном столике стоя

Вызов консультанта по гв
Одежда для кормления, слинги Понравилась статья? 34

Поделиться

Основные позы, удобные для кормления ребенка грудью — СЕМЬЯ ПЛЮС

Правильное положение ребенка у груди необходимо для эффективного сосания и комфорта матери. Она может расслабиться и неограниченно долго находиться в удобном положении.

Прежде, чем выбрать и занять удобную для кормления положение важно понять общие для любой позиции мамы и ребенка принципы.

  1. Мама должна удобно устроиться и иметь возможность расслабиться и опереться на подушки, спинку кровати, стену, как только ребенок правильно возьмет грудь и начнет сосать.
  2. Малыш должен быть повернут и прижат животом к маме. Его голова и тело должны находиться в одной плоскости, иначе ребенку будет неудобно глотать.
  3. Во время кормления под рукой мамы в доступной близости должны быть теплое питье и, если необходимо, небольшой перекус.
  4. Грудь вкладывается в ротик ребенка только тогда, когда он широко открыт.
  5. В момент прикладывания к груди необходимо голову малыша приближать к груди, а не наоборот.
  6. Грудь поддерживается захватом руки, при котором пальцы располагаются в виде буквы «С». Рисунок.
  7. Головка ребенка поддерживается захватом руки в виде буквы «С», причем большой и указательный пальцы располагаются под ушками малыша.
  8. Формируя складку груди, которую мама будет вкладывать в ротик ребенка, важно располагать ее параллельно губкам малыша.

Основные позы для кормления

  1. «Из-под руки» – эта поза идеальна для обучения малыша правильному прикладыванию. Рекомендуется всем мамам, особенно комфортна будет после операции кесарева сечения, так как исключает давления на шов. Мама занимает удобную позу сидя, располагая ребенка сбоку от себя, животом к боку. Чтобы малыш находился на уровне груди, надо положить его на подушку или свернутое одеяло. Прикладывая к левой груди мама левой рукой придерживает ребенку голову, а правой поддерживает грудь.

2. «Обратная колыбелька» — отличная поза для первых дней и недель кормления. Мама сидит на кровати или в кресле. Ребенка располагает перед собой на коленях, подложив под него подушку. Животик малыша прижат к животу мамы. Прикладывая к левой груди, мама левой рукой поддерживает грудь, а правой – голову ребенка. После того, как малыш правильно приложился к груди и начал сосать, можно перейти к позе «колыбелька».

3. «Колыбелька». Положение мама и малыша такие же, как и в позе «Обратная колыбелька». Головка ребенка лежит на локтевом сгибе руки, а грудь поддерживается противоположной рукой. В такой позе маме удобно прикладывать к груди младенца, который уже имеет навык правильного сосания груди.

4. «Лежа» — незаменимая поза для отдыха и ночных кормлений. Лежа на боку, мама удобно устраивается: нижнюю руку располагая под головой, а подушку между рукой и головой. Малыш – рядом с мамой, животом к животу. Если ребенок новорожденный, под него можно положить сложенную пеленку или одеяло. Используя эту позу для обучения правильному захвату груди, маме надо приспособиться придерживать нижнюю грудь верхней рукой, а а нижней рукой придвинуть головку ребенка к груди. После того, как малыш присосался к груди и прикладывание правильное, мама может расслабиться и под спинку ребенка подложить свернутое в валик одеяльце или пеленку.

5. «Расслабленное кормление» (Самоприкладывание или природное прикладывание). Мама находится в положении лежа или полулежа на кровати или в глубоком кресле. Малыш распеленут, лежит животиком на обнаженной части груди или живота мамы. Мама расслаблена максимально, поглаживает ребенка, тихо говорит с ним. В таком состоянии ребенок чувствует мамино тепло, дыхание, сердцебиение, запах. В комплексе с этими ощущениями «включаются» природные инстинкты – малыш подползает к груди и прикладывается к ней самостоятельно или с незначительной помощью мамы. Это может сделать даже только что родившийся ребенок.

У каждой мамы есть свои любимые положения при кормлении. Однако, для более эффективного опорожнения груди необходимо менять позы в течение суток. Например, использовать позы «Колыбелька», «Из-под руки» и «Лежа» хотя бы раз в течении суток, а в остальное время кормить как удобно. Это правило рекомендуется использовать в течении первых двух месяцев грудного вскармливания для профилактики лактостазов, эффективного и равномерного опорожнения груди.

Статья создана в рамках проекта «Грудное вскармливание — здоровое начало жизни» при поддержке Фонда президентских грантов Президента Российской Федерации.

Как прикладывать ребенка при кормлении грудью

нужное положение
Прежде всего надо правильно расположить ребенка у груди. Возьмите его на руки так, чтобы он был повернут к маме всем телом, личико ребенка должно находиться близко от груди, рот широко раскрыт. При неправильном положении тело малыша отклонено от маминого, подбородок не касается груди, губы вытянуты вперед. Это важный момент, ведь если ребенок начнет сосать грудь неправильно, молока ему поступит недостаточно, малыш начнет бросать и вновь захватывать грудь, а иногда даже и отказываться от нее.
правильный захват
Теперь надо правильно вложить ребенку грудь в ротик. Вообще, у каждого здорового новорожденного есть рефлексы, которые помогают ему питаться. Но у ребенка нет рефлекса, который помогал бы ему удерживать во рту грудь мамы, а еще малыш не может сам правильно захватить сосок. Поэтому ребенку нужно помочь – вложите грудь в рот крохи так, чтобы он захватывал не только сосок, но еще и ареолу. Если малыш захватит только сосок, то давление на протоки молочной железы будет слабым и молоко станет плохо вытекать из груди. Кроме того, если ребенок сосет только сосок, его кожа часто повреждается и на соске появляются трещины. Иногда для того чтобы дать грудь ребенку, мама защемляет пальцами сосок и ареолу и старается втолкнуть их в рот малыша. Делать так не надо, гораздо проще просто прикоснуться соском к губам крохи (стимулировать рефлекс захвата), подождать, пока малыш широко откроете ротик, и быстро дать ему грудь.
простые позы
Сразу после родов, особенно если было кесарево сечение или эпизиотомия (или просто хочется полежать), можно кормить ребенка лежа на боку. Вы лежите в кровати, малыша кладете рядом с собой, сгибаете свою нижнюю руку в локте, а ладонью верхней поддерживает спинку ребенка. Малыш должен лежать на кровати параллельно вашему телу, его ротик должен находиться на одном уровне и очень близко к вашему соску.
Вторая самая простая поза для кормления – положение сидя. Для этого возьмите малыша на руки, согните руку в локте со стороны той груди, которой будете кормить ребенка. Голова малыша при этом лежит на согнутой руке. Чтобы вам было удобнее подложите под локоть подушку (обычную или специальную для кормления), под ноги тоже можно что-то подложить.
для разнообразия
Освоили простые позы – теперь можно попробовать кормить ребенка и из других положений, например в положении «валетом»: мама и малыш ложатся на бок параллельно друг другу, но теперь их ноги и голова смотрят в разные стороны. Есть еще такая поза – «грудь сверху»: малыш лежит на боку, а мама как бы нависает над ним. В таком положении молоку легче спускаться вниз по протокам, а ребенку легче его добывать. Чтобы всем было удобно, малыша надо положить на какое-то возвышение (например, на подушку).
профилактика лактостаза
Лакстостаз, или застой молока, – вещь очень неприятная. Возникает он, когда какая-либо долька молочной железы не опорожняется от молока до конца. Для его профилактики или если он уже возник, надо кормить ребенка из-под руки (из-под мышки). Вообще, если кормить в этой позе хотя бы раз в день, то нижние и боковые доли груди (самые частые места лактостаза) будут лучше опорожняться.
В этой позе вы кладете малыша на подушку, голова ребенка расположена у вашей груди, а тело и ножки находятся у вас за спиной (обращены в сторону вашей подмышки). Здесь важно вот что: рот ребенка должен находиться на уровне соска, тогда ваша спина не будет уставать во время кормления.
нравится ребенку
Если у вас молоко вытекает слишком быстро и ребенок не успевает глотать его, то можно покормить малыша и в положении «ребенок сверху». Вы ложитесь на спину (головой на подушку), а малыш прикладывается сверху. Эту позу подросшие дети еще любят за то, что «сверху» им удобнее наблюдать за окружающим миром.
Вторая любимая поза уже более старших детей – малыш во время кормления сидит или стоит. Детям нравится, что они могут есть и смотреть на маму, а еще в любой момент самостоятельно приложиться к груди.

Так что учитесь правильно давать малышу грудь, осваивайте разные позы, и тогда кормить вы сможете долго и с удовольствием!

Когда малыш сосет грудь неправильно, кожа на некоторых участках соска постоянно раздражается и натирается, появляются трещины. С каждым кормлением состояние усугубляется, трещины становятся глубже и протяженнее, а боль усиливается

Вложите грудь в рот крохи так, чтобы ребенок захватывал не только сосок, но еще и ареолу. Если малыш захватит только сосок, то давление на протоки молочной железы будет слабым и молоко станет плохо вытекать из груди.

Если ребенок начнет сосать грудь неправильно, молока ему поступит недостаточно, малыш начнет бросать и вновь захватывать грудь, а иногда даже и отказываться от нее.

Правила кормления грудью

Правила и техника кормления грудью.

Каждая женщина может кормить грудью ребенка.

Все беды возникают из-за незнания правил и техник кормления.

Первое правило очень важное — ранний контакт матери с ребенком в родильном доме, в первые минуты после рождения.

Психологические преимущества грудного вскармливания.

Грудное молоко положительно влияет на становление эмоциональной и интеллектуальной сферы, развитие творческих способностей.

  • эмоциональная связь как со стороны матери, так и со стороны ребенка:
  • тесные, любящие отношения между матерью а ребенком;  
  • — эмоциональное удовлетворение мамы и ребенка;  
  • — ребенок меньше плачет, формируются положительные эмоции;  
  • — мать становится ласковее, появляется привязанность к ребенку, уверенность в своих силах; : — реже вероятность, что ребенок будет брошен или обижен; грудное молоко защищает и от возникновения неврозов.  
  • Развитие:ребенок показывает лучшие результаты интеллектуального развития и творческих способностей в более старшем возрасте.

Не менее важно правильное прокладывание ребенка к груди, т. к. это является мощным стимулом обеспечения нужного количества молока — галактопоэза.

  1. Положение мамы во время кормления должно быть удобным. Лучше кормить ребенка или из положения лежа или сидя.
  2. Грудь взять в ладонь 4-мя пальцами снизу и 1-м сверху.
  3. Соском прикоснуться к губам ребенка, чтобы он сам открыл рот.
  4. Ребенок должен захватить не только сосок, но и ореолу.
  5. Если мать почувствовала боль в груди при кормлении ребенка -это значит, что ребенок неправильно взял грудь. При этом надо осторожно прикоснуться пальцем к губам ребенка, чтобы он открыл рот, а не тянуть насильно. Попытаться приложить к груди повторно.
  6. Кормить ребенка необходимо по потребности. В первые дни до 10-14 раз в сутки. После становления лактации {приблизительно через 2-3 недели) режим устанавливается самостоятельно и составляет 6-7 кормлений в день.

7, Не рекомендуется делать ночных перерывов в кормлении.

  1. Частое кормление, в том числе и ночное, способствует становлению рефлекса пролактина и окситоцина.

Вырабатывается ДО и ВО ВРЕМЯ кормления заставляет молоко ВЫДЕЛЯТЬСЯ

Сенсорные импульсы отсосы

  • Способствует сокращению матки
  1. Не надо давать никакой дополнительной пищи, кроме грудного молока, ребенку до 3-4 месяцев.
  2. Необходимо помнить, что в течение дня ребенок высасывает разное количество молока.
  3. Отрицательные эмоции блокируют рефлекс окситоцина, возникает спазм и молоко плохо выделяется.
  4. Важен положительный психологический настрой матери, желание кормить своего ребенка грудью и вера в то, что грудное молоко самая лучшая пища для детей.
  5. Важно соблюдение правил личной гигиены (чистое белье, руки, грудь матери).
  6. Длительность кормления в настоящее время не ограничивается.

К числу важнейших факторов становления полноценной лактации в первые дни относятся:

  • Контакт кожа к коже;
  • Раннее прикладывание ребенка к груди;
  • Совместное пребывание матери и ребенка в родильном доме;
  • Кормление ребенка «по требованию»;
  • Прикладывание к обеим молочным железам;
  • Исключение предлактационных кормлений и допаивания; • Исключение устройств, имитирующих грудь матери (соски, пустышки).

С младенцем необходимо придерживаться определенных правил:

 

   — Совместного сна с младенцем быть не должно !!!
   — запретите себе брать в кровать младенца !!!!!!!

   — малышу не место в кровати с другими членами семьи, также не      кладите его спать между собой, во избежание нанесения вреда во сне;

   — не перегревайте малыша, нет никакой необходимости кутать его в большое количество одежды;

   — не нужно малыша туго пеленать. У него должна быть возможность поменять положение головы и тела в случае нехватки воздуха;

   — поверхность кровати должна быть довольно таки ровной, без лишних подушек, перин, одеял. Данные предметы могут случайно перекрыть поступление кислорода к младенцу. Но и под весом вашего тела, она не должна проваливаться, иначе велика вероятность попадания туда ребенка лицом и может произойти удушение;

— нет нужды укладывать спать ребенка между собой и спинкой дивана, пусть и мягкой, чтобы он не оказался зажатым между тканью и телом взрослого;

— продумайте меры, которые оберегут вашего малыша от неожиданного падения с вашей кровати.

Техника кормления Кормление из бутылочки

     Техника кормления Кормление из бутылочки на самом деле не является сложным. Тем не менее, вы должны помнить несколько правил кормления, для того, чтобы избежать детских слез, проливаний питания и других проблем.

       Занимаемая кормителем поза должна напоминать естественное положение матери при грудном кормлении:

— Голова ребенка должна лежать на левой руке.

— Соска, которая входит в рот ребенка, всегда должна быть полная молока или смеси – в противном случае ребенок проглотит воздух, который может вызвать колики.

— Появление пузырей в бутылке означает, что ребенок неправильно кушает и вам нужно помочь ему, поменять позицию, по-другому наклонить бутылочку.

— Не оставляйте ребенка наедине с бутылкой и не позволяйте малышу спать с бутылкой во рту – в обоих случаях это может привести к захлебыванию.

— Лучше всего кормить ребенка, когда он находится у вас на руках – малыши  чувствуют себя наиболее безопасно в родительских руках.

— Помните, чтобы головка ребенка всегда должна находиться немного выше, чем его торс.

— Убедитесь, что ребенок не отклоняет голову слишком назад или вперед – при неправильном положении головки ребенку становится труднее кушать, неверное положение головы также может вызвать попадание питания в дыхательные пути.

— Когда ребенок кушает из бутылочки, он с питанием проглатывает воздух, потому у него может появиться ощущение сытости, несмотря на то, что покушал он мало.   

— Во время кормления каждые 5 минут нужно делать перерывы, чтобы у ребенка была возможность срыгнуть.

— После того, как он выпустит воздух и немного питания, он снова почувствует голод.

— Для того чтобы ребенок сделал отрыжку вам нужно  поменять его положение: положите голову ребенка на ваше плечо и поддерживайте его спинку руками.

— Ребенок должен занимать прямое или полупрямое положение. Если ребенок не сделает отрыжки в перерывах кормления, то накопившийся воздух приведет к образованию болезненных газов.

— Положение  сидя – это самая классическая позиции кормителя. При таком кормлении ребенок попой сидит на ваших бедрах, его спина прислоняется к вашей левой руке, а головка находится на сгибе локтя левой руки.  

— Подача бутылочки со стороны удобна в случае, если ребенок страдает от желудочно-пищеводного рефлюкса или у него есть насморк. В таком варианте ребенок лежит на боку (согласно рекомендациям врачей, лучше, чтобы ребенок лежал на левом боку), а вы находитесь рядом и также можете занимать положение лежа на боку, повернувшись к нему лицом.

    

  1. Очищайте и стерилизуйте все части перед каждым использованием.
  2. Не пользуйтесь абразивными чистящими средствами или антибактериальными очистителями для мытья бутылочек и сосок.
  3. Осматривая соску, потяните за нее во всех направлениях, чтобы убедиться в ее целостности.
  4. Выбрасывайте бутылки и соски при первых признаках повреждения, износа и царапин.
  5. Меняйте соски и поильники через каждые 3 месяца.
  6. Не подогревайте молоко в микроволновой печи, так как возможен неравномерный нагрев,что может привести к ожогу у ребенка во время кормления из бутылочки.
  7. Перед кормлением всегда проверяйте температуру молока.

Основы грудного вскармливания для новобранцев

Грудное вскармливание – самый естественный способ, который обеспечивает вашему ребенку необходимое питание в течение первых шести месяцев жизни, удовлетворяя и голод, и жажду. А еще он помогает создать любящую связь между вами и вашим ребенком.
Часто будущие мамы задумываются о том, как будут кормить грудью еще во время беременности. Среди близких и подруг находятся люди, готовые помочь советом и поделиться личным опытом.

Советы профессионала тем более не повредят – редакция LookBio беседует с консультантом по грудному вскармливанию, врачом и просто мамой двоих очаровательных деток – Анной Беликовой @s_molokom_materi.

Подготовка к кормлению

Самый частый совет — готовить соски к кормлению. Кто-то советует устраивать воздушные ванны для груди, а кто-то растирать соски полотенцем или подкладывать грубую ткань в бюстгальтер. Другие уверяют, что для достижения необходимой эластичности сосков необходимо втирать в них масло или наносить специальный крем. Четвертые советуют рассасывать протоки в груди.

На практике эти методы себя не оправдывают, так как не облегчают кормление грудью, а некоторые и вовсе несут в себе опасность:

  • Растирания могут привести к травматизации соска и пересушиванию нежной кожи из-за стирания естественной защитной смазки.
  • Излишняя стимуляция соска на поздних сроках беременности может привести к преждевременному началу родов.
  • В рассасывании протоков нет необходимости, к тому же взрослые люди уже не могут это делать так, как делает это ребенок. Механизм сосания меняется с возрастом: взрослые создают вакуум, а дети используют и вакуум, и перистальтические движения языка для высасывания молока. Опять же, велика вероятность травмы, если допустить кого-то постороннего к этому процессу.

Если нас читают мамы в положении, то в первую очередь вам не стоит игнорировать курсы для будущих мам. К их выбору надо подойти внимательно. Хорошо, если информацию о грудном вскармливании будет давать консультант, в частности, это необходимо тем, у кого есть особенности в строении груди или сосков, определенные хронические заболевания. В таком случае стоит заранее узнать о вариантах кормления. Важно найти единомышленниц: обсуждайте уход за детьми с мамами, у которых успешно получилось кормить. Даже если таких нет в вашем ближайшем окружении, можно найти кормящих мамочек на форумах или посещать тематические встречи в вашем городе.

Сказ о материнском молоке

Грудное молоко имеет колоссальное значение для закладки иммунитета нового человека, а кроме того:

  • помогает в развитии челюсти;
  • уменьшает риск ожирения в детстве и во взрослой жизни;
  • защищает ребенка, пока его собственная иммунная система не сформировалась.

Кормление также имеет массу преимуществ  и для матерей:

  • снижает риск кровотечений сразу после родов
  • снижает риск развития рака груди и яичников
  • может успокоить вашего ребенка
  • дает «отсрочку» менструальному циклу

Вы можете начать грудное вскармливание в течение первого часа после рождения ребенка, если малыш родился здоровым и у мамы нет серьезных послеродовых травм.

В идеале, вы должны стараться поддерживать близкий контакт «кожа к коже» с ребенком сразу после родов. Если вы держите малыша на груди некоторое время, есть хороший шанс, что малыш найдет ваш сосок и начнет кушать без какой-либо помощи. Ваша акушерка или консультант по лактации могут также помочь вам и вашему ребенку сделать все правильно.

Первое молоко в груди называется молозивом. Это молоко довольно густое и жирное, может быть слегка желтоватого цвета. Оно очень богато белками и антителами, защищающими кроху. «Зрелое» грудное молоко постепенно заменяет молозиво в первые несколько дней после рождения.

Молоко бывает «верхним» и «нижним». Сначала малыш высасывает именно верхнее, более жидкое и прозрачное молоко, а затем «трудяжка» добирается до «нижнего», жирного молока. Состав молока изменяется даже в течение суток и всегда соответствует потребностям ребенка. Диета мамы не оказывает влияние на жирность молока, но может влиять на состав жирных кислот в нем.

Если малышу хочется пить, ему вполне достаточно будет немного «потянуть» грудь. Однако, если малышу жарко, он потеет и испытывает дискомфорт, часто плачет, можно предложить ему немного воды, в этом нет ничего плохого. Но если ребенок отказывается – не настаивайте.

 

Бывает так, что у мамы сильный поток молока, который может стать проблемой в том случае, если ребенок не успевает кушать в таком темпе. Он может начать захлёбываться, кашлять, бросать грудь, выгибаться у мамы на руках. В редких случаях, ребенок может даже отказаться брать грудь.

Когда напор молока слишком сильный, малыш просто не успевает глотать, злится и капризничает. Что же можно сделать, чтобы помочь ему?

  • Можно попробовать кормить чаще. Из налившейся груди молоко идет сильной струей во время прилива, а при частых прикладываниях поток будет не таким сильным. И малыш не успеет проголодаться настолько, чтобы слишком активно сосать грудь и провоцировать такой сильный поток.
  • Можно сцедить буквально чуть-чуть молока перед кормлением, чтобы оно текло из груди чуть спокойнее.
  • Помогает кормление на боку, а лучше – лежа на спине (малыш на животе мамы).
  • Стоит избегать перед кормлением того, что провоцирует прилив молока: горячие ванна, душ, горячие напитки.
  • Обязательно надо обращать внимание на правильность прикладывания.

Правильно ли я прикладываю ребенка к груди?

Ключом к успешному кормлению грудью является не только комфортное положение мамы и малыша по отношению к маме, а правильное прикладывание к груди.

Если ваш ребенок хорошо берет грудь и прикладывание верное, то такие проблемы, как потрескавшиеся соски, могут обойти вас стороной.

По каким признакам можно заподозрить, что прикладывание ребенка неправильное?

  • боль во время кормления;
  • ссадины и трещины на соске;
  • частые застои молока;
  • «зависания» на груди;
  • плохой набор веса у ребенка;
  • частые и обильные срыгивания;
  • уменьшение количества молока.

Когда ребенок берет грудь неправильно, он захватывает недостаточную часть груди и сосок оказывается недостаточно глубоко во рту. Молоко высасывается сложно, и сосок травмируется.

При правильном прикладывании сосок оказывается очень глубоко во рту ребенка. Фактически молоко течёт сразу в горло. Язык совершает волнообразные движения, выдавливая молоко.

Что влияет на правильность прикладывания?
– наличие пустышек, сосок, бутылок
– опытность мамы
– особенности формы сосков
– короткая уздечка языка у ребенка.

Чем младше малыш, тем проще научить его правильно захватывать грудь. Поэтому, если у вас есть подозрение, что вы неправильно прикладываете, решайте проблему здесь и сейчас.

Как же должно выглядеть правильное прикладывание?

  1. Голова и тело ребенка расположены по одной линии, шея не поворачивается во время кормления.
  2. Тело ребенка хорошо зафиксировано, но затылок при этом свободен.
  3. Рот ребенка широко открыт. Щеки не втянуты. Во рту ребенка не только сосок, но часть ареолы.
  4. Нижняя губа вывернута наружу. Поверх нее может быть виден язык ребенка.
  5. Подбородок прижат к груди. Носик очень близко к груди, но в нее не упирается.
  6. Поза мамы должна быть расслабленной и удобной. Она не должна нависать над ребенком.

В таком положении ребенок может легко и эффективно «трапезничать», не причиняя боли маме и не травмируя ее грудь.

Оговорюсь, что это касается в основном малышей. Подросшие «сосуны» уже умеют брать грудь и умудряются все сделать правильно даже во время очень сложных «акробатических кульбитов».

Кушать подано?

Итак, от теории к практике:

  1. Устраиваемся удобно. Кладём подушки под спину, под руку, чтобы не держать малыша на весу, можно поставить что-то под ноги, чтобы не возникало желание встать на мысочки.
  2. Одной рукой держим ребенка так, чтобы его затылок был свободным (иначе, он не сможет широко открыть рот). Другой рукой держим грудь. Большой палец сверху, остальные снизу. Можно немного сплющить грудь пальцами. Направляем сосок немного вверх.
  3. Ребенка подносим к груди и проводим по верхней губе соском, как будто дразним. Ребенок начинает ловить грудь ртом.
  4. Мы ждем момента, когда рот ребенка широко откроется и быстрым движением руки, как бы, надеваем ребенка на сосок.
  5. Подносим ребенка к груди, а не наоборот.
  6. Если нижняя губа недостаточно вывернута наружу, можно немного надавить на подбородок ребенка, чтобы это исправить.
  7. Ещё один важный  нюанс! Чтобы облегчить задачу себе и ребенку давайте грудь немного снизу, чтобы сосок был на уровне носика ребенка. Тогда ему надо будет открыть рот ещё шире.
  8. Если с первого раза не получилось, аккуратно забираем грудь, вводя палец в уголок рта ребенка, чтобы нарушить вакуум внутри, и пробуем снова.

Положение и позы

Итак, потихоньку разобрались как быть непосредственно с прикладыванием, но теперь нам необходимо помочь маме и малышу найти правильное положение и «синхронизироваться».

Самая простая и интуитивная поза для кормления – колыбелька. Мама берет ребенка на руки, как в колыбельку. Голова ребенка должна быть в локтевом сгибе. Живот повернут к животу матери. Другая мамина рука придерживает попку или спинку ребенка. Рот ребенка расположен на одном уровне с соском. В первое время, пока ребенок ещё маленький, удобно положить подушки под руку и на колени под ребенка.

Обратите внимание, что рука, поддерживающая голову ребенка, не должна мешать ему немного запрокинуть голову, чтобы широко открыть рот для хорошего захвата груди. Для этого руку надо держать чуть ниже затылочного бугра.

Есть так же вариация «обратная колыбелька», когда поддержка малыша осуществляется рукой противоположной кормящей груди (ладонь на плечиках, большой и указательный пальцы придерживают голову), а одноименная рука остаётся свободной.

Обратная колыбелька хороша для новорожденных, которые только учатся правильному захвату груди. Благодаря тому, что голова поддерживается кистью руки, правильность прикладывания контролировать проще.

Колыбелька сидя не подходит для женщин, у которых была эпизиотомия или разрывы в родах. Но можно использовать ее вариацию стоя, например, с использованием слинга.

Поза “из-под руки”

Здесь Вам обязательно нужна подушка или другая опора, на которую можно положить ребенка на нужную высоту, чтобы ротик ребенка был на уровне маминого соска. Держать ребенка на весу в этом положении не получится.
Ребенок располагается сбоку от мамы, как бы выглядывая из подмышки. Мама поддерживает голову ребенка в руке, ножки его подвернуты под руку, прижаты в бедрах и находятся за маминой спиной. Ребенок повернут животиком к маминому боку.

Несмотря на то, что эта поза для кормления не пользуется большой популярностью, она может быть очень полезной во многих случаях:

  • После кесарева сечения. Ребенок не давит своим весом на шов.
  • Наличие у ребенка любимой груди. В этой позе можно приложить малыша к нелюбимой груди так, что она будет в том же положении относительно ротика ребенка, что и любимая. Благодаря этому, многие дети начинают брать вторую грудь.
  • Необычная форма соска. Если ребенку сложно удерживать правильный захват груди, то в этой позе гораздо легче его контролировать.

На схеме видно, что в позе из-под руки хорошо опорожняются подмышечные доли – самые частые места лактостазов.

Так что и в этом случае о преимуществах кормления из-под руки забывать не стоит.

Кормление лёжа

Мама и малыш лежат на боку, повернувшись друг к другу, голова ребенка лежит у мамы на руке. Его ротик на уровне соска. На подушке лежит мамина голова, а плечо находится ниже. Под спину можно положить ещё одну подушку для создания опоры.

Это поза отдыха. В ней можно поспать и малышу, и маме. Так же она полезна для мам после кесарева сечения, потому что ребенок не давит на шов своим весом.
На схеме показано, что лучше всего в такой позиции опорожняются верхние и нижние доли. Обратите внимание, что все три описанные позы способствуют равномерному опорожнению груди, поэтому их смена в течение дня для каждой груди позволяет снизить риск возникновения лактостаза.

Кормление по требованию

У новорожденного ребенка существует множество разных потребностей. В числе таковых потребность в физическом контакте с мамой, в тепле, сытости, комфорте, безопасности, в постоянной заботе и любви. Крайне важен эмоциональный контакт с матерью.

Возможно вы удивитесь, но грудное вскармливание фактически отвечает всем этим требованиям, в особенности, если малыш еще совсем маленький.

Если это так, то, возможно, стоит давать грудь ребенку по его первому запросу?

Разберемся, почему же это так важно:

  • В рамках своих потребностей малышу сложно отличать одну нужду от другой, но большинство из них решается, когда он на груди.
  • Каждое кормление ребенок высасывает разное количество молока, поэтому строго рассчитать время его последующего прикладывания к груди довольно таки трудно.
  • Кушать стоит тогда, когда пришел аппетит, а не ориентироваться строго на стрелки часов.
  • Кормление по требованию вырабатывает у мамы необходимое для ребенка количество молока.
  • В среднем в сутки получается 15-20 прикладываний к груди: быстрые – когда он пьет переднее молоко и утоляет жажду и продолжительных для насыщения.

Некоторые принципы кормления по требованию:

  • Мама реагирует на первые признаки беспокойства малыша
  • Крик ребенка означает, что первые признаки мы уже пропустили.
  • Долой пустышку! Пустышка заменяет мамину грудь и «обманывает» малыша, отвлекает ребенка от его потребностей.
  • Интервалы между кормлениями не должны быть больше 2,5-3 часов. После сон ребенка становится слишком глубоким, и организму приходится брать энергию из своих резервов.

Вам и малышу потребуется время, чтобы режим прикладываний наладился, но в первые месяцы кормление по требованию крайне необходимо. Не переживайте, спустя время количество кормлений сократится.

Каменная грудь: нагрубание

На 3-5 сутки после родов, с приходом молока, мама может ощутить болезненное переполнение груди: она увеличивается в размере, ткани становятся плотными, сосок может стать площе из-за натяжения тканей. «Каменную» грудь ребенку сложно сосать. Причиной этого явления является скопление лимфы в тканях груди и отек.

Сильный отек может быть спровоцирован переизбытком жидкости (внутривенные капельницы до, во время и после родов) или наоборот ее недостатком (ограничение питьевого режима).

Что же делать в данной ситуации?

  • Кормите как можно чаще, ориентируйтесь на переполненность груди.
  • Следите за правильным прикладыванием малыша.
  • Плохо сосет груди или вовсе отказывается это делать, аккуратно сцеживайте молоко руками, когда возникнет ощущение переполненности груди.
  • Делайте аккуратный массаж груди.  Поверхностные движения направляйте от соска к периферии для налаживания оттока лимфы.
  • Делайте холодные компрессы после кормления на 5-7 мин.
  • В случае болезненного отека соска, размягчайте его давлением. Для этого расположите пальцы вокруг соска и слегка надавливайте на него, не смещая пальцы в течение минуты. Сосок становится мягче, а соответственно ребенку проще его захватить и эффективно потреблять молоко.

Что делать не нужно?

  • Не ограничивайте питьевой режим. Дефицит воды дает сигнал организму накапливать ее в тканях в виде отека.
  • Не давайте рассасывать мужу, ведь взрослые не обладают подобными правильными навыками этого процесса. Скорее всего это ни к чему не приведет, кроме травмы соска, которая дополнительно будет усиливать отек.
  • Не давите сильно на грудь. Повреждение тканей груди приведет к усилению отека.
  • Не ждите, а действуйте: ведь ситуация может усугубиться в любой момент.
  • Не принимайте но-шпу. Она расслабляет мышцы, которые помогают выделяться молоку.

Накладки для груди

Чаще всего силиконовые накладки для груди используются как переходное и временное приспособление для комфортного кормления, ведь не всегда состояние здоровья позволяет маме кормить грудью без них.

Существуют исследования, на основании которых использование накладок оправдано. Например, они могут оказывать поддержку в кормлении определенных групп детей, например, с особенностями развития ЦНС, а также когда у малыша слабая сосательная активность или имеются проблемы с прикладыванием к груди и удержанием ее во рту.

Тем не менее, прежде чем использовать накладки, маме стоит позаботиться о улучшению техники прикладывания к груди, и если все-таки ничего не помогает, могут пойти в ход и накладки.

Каковы могут быть отрицательные последствия или неудобства использования накладок?

  • Изменение техники сосания у ребенка,
  • Ребенок привыкает к накладке и отказывается от груди мамы
  • Плохая стимуляция груди и снижение выработки молока. Как результат – ребенок плохо набирает вес.
  • Удлинение кормлений, подтекание молока за пределы накладки, отсоединение накладок от груди во время кормления, заглатывание ребенком лишнего воздуха, трудности в использовании ночью или на прогулке.
  • Развивается психологическая привычка мамы к кормлению в накладке и боязнь перехода на кормление грудью без нее.

Помним, в природе млекопитающие животные не используют никаких накладок, поэтому вы в состоянии справиться и без них.

Гигиена груди и комфортная одежда для кормления

Обязательно подбирайте удобное для кормления поддерживающее белье: выбирайте модели без косточек, которые не будут давить на грудь, но при этом хорошо ее поддерживать. Бретельки должны быть широкими. Особенно, это важно в первые месяцы после родов, когда грудь становится тяжелая и увеличивается в размере.

Лучше подобрать несколько вариантов бюстгальтеров еще до родов. Чтобы с первых дней обеспечить поддержку для груди. Обратите внимание: бюстгальтер должен быть сделан из натуральной ткани. Очень желательно из органического хлопка. При выборе белья учитывайте, что грудь увеличится в размере, поэтому при покупке, лучше отдать предпочтение свободному белью. И конечно же, бюстгальтер должен быть удобен для кормления в общественных местах, в этом случае идеально чтобы «верх» одежды был также предназначен под это.

Ну, а скрыться от посторонних глаз вам поможет специальная удобная накидка или «пончо» для кормления.

В качестве гигиены груди используйте просто очищенную воду без мыла. Использование щелочных средств также грозит пересушиванием деликатной области и последующими неприятными трещинами.

При травматизации соска и ареолы используйте заживляющие средства, такие как ланолин или специальный крем (предпочтительны с экосертификатами).

Такие представлены у марок:

  • Mommy care
  • Topfer
  • Medela Purelan 100.

Они помогут восстановить нежную кожу груди  наслаждаться прекрасными моментами уединения с малышом.

Ну вот, теперь вы знаете практически все о грудном вскармливании:

  • Почему это полезно и каким бывает молоко
  • Когда нужно начинать кормить
  • Как и в каких позах удобно кормить и что нужно сделать, чтобы малыш правильно взял грудь
  • Что нужно делать при нагрубаниях груди
  • Какой должна быть гигиена и удобная одежда для кормящей мамы.

Ну что же, дорогие мамочки, остается пожелать вашему малышу приятного аппетита, а вам спокойных ночей и крепкого здоровья!

Автор: Юлия Шевцова @zazozha

Позы для кормления грудью

Классическая поза кормления грудью — «колыбелька»

Мама держит ребенка спереди у груди, обхватывая его одной рукой, а другой подает грудь. У этой позы могут быть варианты.

Одним мамам удобнее обхватывать малыша той рукой, ближе к которой его головка, подавая грудь другой рукой ( то есть если малыш у левой груди, то мама держит его левой рукой, а правой поддерживает грудь, и наоборот ). Головка малыша находится на локтевом сгибе маминой руки.


«Перекрестная колыбелька» на подушке удобна для самых маленьких

Следите, чтобы малыш правильно захватывал грудь: рот ребенка широко открыт, нижняя губа вывернута наружу, сосок находится глубоко во рту и захвачен вместе с большой частью околососкового кружка.

В любом из вариантов «колыбельки» совсем маленьких деток удобно класть на подушку, чтобы не уставали руки. Животик малыша должен быть повернут к маме. Если вам хочется приподнять ноги, подставьте маленькую скамеечку, перевернутый тазик


«Кормление грудью лежа»

Мама и малыш лежат боком друг к другу, голова женщины на подушке. Плечо находится ниже подушки, и та рука, на каком боку лежит женщина, обхватывает кроху. Голова ребенка может лежать на предплечье у мамы ( на сгибе локтя), но не обязательно. Кроху, лежащего на подушке, ласково придерживайте рукой. Никогда не нависайте над ребенком, согнув руку и опираясь на локоть, — это приводит к быстрому томлению, боли в мышцах и, как следствие, худшему оттоку молока. Поищите те варианты, которые вам больше подойдут. Малыша можно класть ножками к вашему животу или к голове — как вам обоим будет удобнее.


«Кормление грудью из-под руки, из-под мышки»

Малыш находится сбоку от мамы, ножки уходят назад, животик у маминого бока, а головка у ее груди. Мама обхватывает ребенка той рукой, с какой стороны он лежит. Так и получается, что малыш находится под рукой. Под руку, держащую кроху, можно подложить подушку (даже не одну, чтобы голова ребенка была несколько выше тела ).Вы сможете устроиться на кровати, подложив за спину подушку и пристроив ребенка рядышком сбоку, тоже на подушке. Если сложно сидеть после эпизиотомии, примите полулежащее положение, при котором опора будет на копчик и нижний отдел позвоночника.

5 положений и советов при кормлении грудью

У каждого из вас и вашего ребенка уникальные потребности, поэтому один стиль кормления может не подходить всем мамам и младенцам. Есть много разных положений грудного вскармливания, от перекрестной опоры до подмышек. На самом деле, рекомендуется время от времени менять позу для кормления, чтобы предотвратить такие состояния, как мастит. Узнайте больше о различных позах и получите несколько полезных советов по грудному вскармливанию.

Держатель Cross-Cradle

Это одно из лучших положений для вашего первого кормления грудью.Найдите удобный стул с подлокотниками и сядьте прямо. Обнесите ребенка передней частью своего тела так, чтобы его животик касался вашего. Держите ее тело на сгибе руки напротив груди, из которой вы собираетесь кормить. Используйте правую руку для левой груди и левую руку для правой груди. Поддерживайте ее голову открытой рукой, а другой поддерживайте грудь снизу в виде буквы U. Осторожно подведите рот ребенка к груди, не наклоняясь и не наклоняясь вперед.Вам захочется прижать ее к своей груди. Это хорошее положение, если вашему ребенку трудно захватить грудь, потому что в этом случае вам будет легче направить его голову в более удобное положение, поддерживая заднюю часть его шеи между пальцами.

Держатель для колыбели

Это похоже на удержание для перекрестной колыбели, но вместо этого вы поддерживаете ребенка рукой, находящейся на той же стороне, что и грудь для кормления. Вам следует сесть прямо в удобном кресле с подлокотниками и уложить ребенка в руку так, чтобы его голова удобно лежала на сгибе вашего локтя, когда он смотрит на вашу грудь.Убедитесь, что голова вашего ребенка выровнена с остальным телом, а не повернута в сторону. Вы можете сделать вещи удобными, если положите подушку на колени.

Футбольная подставка

Если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения или у вас большая грудь, подставка под руки для грудного вскармливания может быть для вас удобным положением. Эту позу легче поддерживать, потому что она удерживает вес вашего ребенка на животе. Согнув в локте, держите ребенка рядом с собой на уровне талии.Поддерживайте голову ребенка открытой ладонью лицом к груди. Ее спина будет лежать на вашем предплечье, как будто вы держите клатч или мяч для регби. Поддержите грудь другой рукой в ​​с-образной форме. Это также хорошее положение для недоношенных детей.

Удержание лежа на боку

Если вы чувствуете усталость после родов или просто сонливы, вы можете лечь, чтобы покормить, но не спите. Кормление лежа на боку, а не сидя, является хорошим вариантом, если вам сделали кесарево сечение.Вам нужно лечь на бок и повернуть ребенка лицом к груди, следя за тем, чтобы он поддерживался одной рукой. Другой рукой возьмитесь за грудь и коснитесь соском губ ребенка. Как только он защелкнется, вы сможете одной рукой опереться на себя, а другой прижать к себе ребенка.

Положение кормящих близнецов

Если у вас есть близнецы, вы можете кормить их отдельно, но если вы хотите делать это одновременно, вы можете использовать подмышки, за исключением того, что на этот раз вы будете держать одного ребенка в каждую руку.

Позиции для кормления, которых следует избегать

Позаботьтесь о том, чтобы избегать определенных положений, которые могут быть плохими для вас или вашего ребенка, в том числе:

  • Сгорбившись над ребенком

  • Если тело и голова вашего ребенка смотрят в разные стороны — он должен не нужно поворачивать голову, чтобы кормить

  • Держите тело ребенка подальше от груди.

Советы для каждого положения грудного вскармливания

Независимо от положения, вы захотите сделать все возможное, чтобы вам и вашему ребенку было комфортно.Попробуйте следующее:

  • Поддержите свое тело. Выберите стул с подлокотниками и используйте множество подушек для поддержки спины и рук. Обычный диван не даст вам достаточной поддержки. Подумайте об использовании подставки для ног или импровизируйте с журнальным столиком, чтобы поддержать вас.

  • Поддержите грудь. Ваша грудь, вероятно, становится тяжелее, поскольку она наполняется молоком. Поддерживайте их руками во время кормления. Держите пальцы подальше от соска и ареолы, чтобы ребенок случайно не сосал их.Если у вас большая грудь, вы можете даже подложить под грудь свернутое полотенце или одеяло, чтобы сосок находился под прямым углом ко рту ребенка.

  • Поддержите своего ребенка. Убедитесь, что вашему ребенку удобно и безопасно, чтобы он с удовольствием кормил грудью. Держите ее за руку или ладонь, либо подложите ей под голову и спину одеяло или подушку для дополнительной поддержки, чтобы голова ребенка находилась на уровне вашей груди. Вы также можете положить подушку к себе на колени, положив ребенка сверху, чтобы вам обоим было удобнее — это особенно рекомендуется, если вам сделали кесарево сечение.

  • Альтернативные сестринские должности. Это может помочь предотвратить болезненность сосков, закупорку молочных протоков и инфекцию груди.

  • Чередование грудей. Когда ваш ребенок осушает одну грудь, предложите другую. В следующий раз начните сначала с полной груди. Это поможет увеличить выработку молока и предотвратить мастит.

  • Расслабьтесь. Убедитесь, что вы расслаблены до и во время кормления грудью, так как это поможет вам и вашему ребенку.Грудное вскармливание — прекрасная возможность сблизиться с малышом, и, как только он прижмет его к груди, это может стать для вас приятным занятием.

Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как кормить грудью, или если вы хотите узнать больше о грудном вскармливании в целом, ознакомьтесь с нашими часто задаваемыми вопросами по грудному вскармливанию.

У каждой женщины свой опыт кормления грудью, и это нормально, если начать медленно. Чем больше вы кормите, тем легче будет. Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или своему врачу, если вы беспокоитесь или имеете вопросы.

4 лучших варианта размещения для мамы и ребенка

Если освоить искусство грудного вскармливания может быть сложно с одним новорожденным, то с двумя — вдвое сложнее. Но матери близнецов могут сделать кормление не только управляемым, но и очень комфортным и успешным.

Вот кое-что из того, что вам следует знать о грудном вскармливании близнецов, а также несколько положений, чтобы всем было удобно.

Грудное вскармливание близнецов раздельно

Когда вы только начинаете кормить близнецов грудью, лучше кормить каждого из них отдельно.Таким образом, вы можете сосредоточиться на том, насколько хорошо каждый ребенок захватывает и кормит.

Клиника Мэйо рекомендует отслеживать привычки кормления ваших малышей, записывая, как долго и как часто они кормят грудью, а также вести учет мокрых и слипшихся подгузников. Для сцеженного молока отслеживайте, сколько каждый ребенок получает при кормлении.

По мере того, как вы привыкаете к грудному вскармливанию своих младенцев, вы можете экспериментировать с кормлением их обоих одновременно. Для некоторых мам это удобная экономия времени. Другие считают, что их дети предпочитают индивидуальный уход, и это тоже нормально.

Вы можете попробовать кормить своих младенцев индивидуально в течение дня и их обоих одновременно ночью. Помните, нет неправильного способа кормить своих близнецов грудью, если оба ребенка чувствуют себя хорошо, а вам комфортно.

Позиции для кормления близнецов

Если вы хотите попробовать кормить своих близнецов одновременно, вот несколько позиций, которые следует учитывать. Важно найти удобное для вас положение, в котором ваши дети смогут хорошо захватить грудь.

Держатель для двойного футбольного мяча

Положите подушку на обе стороны тела и на колени. Уложите каждого ребенка на подушку так, чтобы его ножки были направлены в противоположную от вас сторону. Вы будете поддерживать спину каждого ребенка предплечьями, используя подушки для поддержки рук.

Ягодицы ваших малышей будут входить внутрь ваших локтей, а их головки будут на уровне сосков. Держите каждого ребенка за затылок. Вы также можете попробовать положить малышей на подушки перед собой.Поверните их тела к себе, опираясь ладонями на голову.

Держатель для колыбели

В этом положении один ребенок прижимается к вам в положении колыбели, а другой ребенок прижимается к вам в положении сцепления, описанном выше. Это хороший вариант, если у вас есть ребенок с особенно хорошим захватом (поместите его в колыбель).

Когда вы начнете, будет полезно иметь дополнительную пару рук, чтобы помочь вам разместить все эти подушки и младенцев.И если одному ребенку требуется больше времени, чтобы правильно сосать, попробуйте сначала его сосать. Затем расслабьтесь и наслаждайтесь.

Позиции для кормления грудью | Здоровые семьи BC

Французский

Самое важное, что нужно учитывать при кормлении грудью, — это комфорт — ваш и ребенка.

Попытка изменить положение и изменение, когда вам нужно, может помочь сделать весь процесс проще и успешнее.


Приготовьтесь к кормлению грудью, сидя в удобном кресле с подлокотниками.Используйте столько подушек, сколько нужно для поддержки рук и спины. Поддерживайте ноги на подставке для ног (или на чем-нибудь еще, что поднимает ваши ноги и является удобным), особенно в первые недели.

Посмотрите видеоролик об общих позах для кормления грудью. Подушка на коленях поможет поднять ребенка до груди, чтобы вам не пришлось горбиться.

Вы также можете поставить стакан воды, сока или молока на стол рядом с вами. Некоторые мамы включают это в свой распорядок грудного вскармливания как напоминание о необходимости пить достаточное количество жидкости.

Вот краткое описание некоторых распространенных положений для кормления грудью.

Измененное положение опоры

Перекрестное крепление для люльки или модифицированное крепление для люльки — это место, где вы держите ребенка за изгиб руки, противоположной груди, которой вы кормите (левая рука для правой груди и правая рука для левой груди).

Ваша рука поддерживает основание головы, шеи и плеч вашего ребенка. Другой рукой поддерживайте грудь пальцами снизу и большим сверху, далеко от ареолы.Ваш ребенок смотрит на вас — животик к животику.

Подушка поможет ребенку прижаться к груди. Эта поза полезна, когда вы и ваш ребенок учитесь кормить грудью.

Футбольный отсек

Положение подмышек (или футбола) — это когда ребенок смотрит на вас, заложив ноги под вашу руку. Вы поддерживаете его голову большим и указательным пальцами за его ушами, а его тело — рукой.Ваша грудь поддерживается другой рукой.

Это положение может быть полезно, если у вас было кесарево сечение или вы кормите близнецов грудью. Использование подушки помогает поднять ребенка на уровень вашей груди.

Положение опоры

В положении колыбели ваш ребенок лежит у вас на коленях лицом к вам — животик ребенка к вашему животику.

Голова вашего ребенка будет лежать на вашем предплечье, а его спина — вдоль вашей руки.Используйте подушки, чтобы поднять ребенка до уровня соска. Это положение часто наиболее полезно для более старшего ребенка, который хорошо кормит грудью.

Боковое расположение

Освоение положения лежа на боку может занять больше времени, но оно позволяет вам отдыхать, пока ребенок кормит грудью. Вы и ваш ребенок лежите на боку лицом друг к другу. Вы можете держать ребенка на руках, держа его за спину.

Продолжайте пробовать разные позиции

Не существует единой «правильной» позы для кормления грудью. Поэкспериментируйте, чтобы выяснить, что лучше всего подходит вам и вашему ребенку. Попробуйте разные позы и измените положение вещей, если у вас возникнут какие-либо проблемы.

Щелкните здесь, чтобы найти переведенные версии этой статьи на китайском и пенджаби


Ресурсы и ссылки:
HealthLink BC: Грудное вскармливание
HealthLink BC: Положения для кормления грудью

ВИДЕО: Поступление в послеродовой период — прижатие к коже ребенка
ВИДЕО: Сигналы и поведение ребенка при кормлении
ВИДЕО: Позиции для кормления грудью
ВИДЕО: Кормление из чашки и другие методы кормления
ВИДЕО: сцеживание молока вручную
ВИДЕО: Прикладывание ребенка к груди

позиций и способов кормления из бутылочки | ДокторРебенок Брауна

Используете ли вы бутылочку в дополнение к грудному вскармливанию или вы и ребенок используете только бутылочку, есть несколько приемов кормления и положений, которые следует изучить, которые могут помочь вам и ребенку получить более счастливые и здоровые впечатления от кормления из бутылочки. Ознакомьтесь с определениями, а также за и против каждого из них, затем поговорите со своим педиатром, консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по кормлению для получения совета, прежде чем вносить какие-либо серьезные изменения в свой режим кормления.

Методы кормления из бутылочки

Скорость кормления

Также называется темперированным реактивным кормлением, ритмическое кормление — это метод, имитирующий кормление грудью.Это побуждает ребенка контролировать процесс и распознавать, когда он чувствует себя сытым. Цель состоит в том, чтобы помочь ребенку есть медленнее и усерднее работать над молоком, как при грудном вскармливании. Это работает так: ребенок садится более вертикально, а вы щекочите его губы бутылочкой. Как только ребенок начнет формировать сигналы укоренения, вы кладете соску в рот ребенка и держите бутылочку горизонтально. Некоторые мамы даже ждут, пока молоко не достигнет соска бутылочки, чтобы имитировать процесс разжижения при грудном вскармливании.Затем каждые 20 или 30 секунд вы наклоняете сосок к верхней части рта ребенка, чтобы остановить поток молока. При ритмичном кормлении вы также переключаетесь на другую сторону, как при кормлении грудью. Посмотрите это видео для получения дополнительной информации о ритмичном кормлении.

Потенциальные выгоды от ритмичного кормления:

  • Чрезмерное кормление может стать меньшей проблемой
  • Кормление в этом положении становится легче для ребенка
  • Упрощает переход от груди к бутылке и обратно
  • Помогает ребенку развить собственное понимание сытости

О чем подумать:

  • Если вы быстро опускаетесь, ваш ребенок на грудном вскармливании может плохо реагировать на регулируемое кормление из бутылочки
  • График кормления не работает, так как он зависит от степени голода ребенка
  • Возможно, вам придется переключиться на соску с более медленным потоком для успешных результатов
  • Вы можете заметить, что у ребенка больше газа

Если вы заметили, что у ребенка более газообразный при запуске кардиостимулятора, переключитесь на безвоздушную бутылочку, такую ​​как Dr.Коричневый цвет помогает уменьшить количество поступающего воздуха во время кормления.

Кормление по сигналу

Кормление на основе сигналов — фактически новая технология, рожденная в больницах и отделениях интенсивной терапии, первоначально для младенцев, родившихся недоношенными или с другими проблемами кормления. Кормление на основе сигнала может включать обеспечение более контролируемой (более медленной) скорости потока, чтобы помочь дыхательным путям недоношенных новорожденных, использование положения лежа на боку с пеленанием, регулирование скорости кормления, обеспечение регулирующей поддержки для удержания ребенка в состоянии ровного киля и избегая перемещения соска во рту ребенка.Цель медсестер и лиц, осуществляющих уход, — довести недоношенных детей и детей из группы повышенного риска до состояния «полноценного орального вскармливания», когда младенцам не нужно полагаться на зонд для кормления, чтобы есть, но они могут полностью кормиться из груди или из бутылочки.

Когда дело касается здоровых, полностью развитых детей, можно также использовать кормление по сигналу. Это просто отслеживание сигналов голода, проблем с кормлением (например, слишком быстрого потока) и сигналов сытости. По сути, это полностью управляемый ребенком способ кормления. Он отличается от кормления с темпом тем, что мама или папа не контролируют темп кормления, а когда ребенок отрезан от потока молока, мама и папа просто реагируют на сигналы, предлагаемые ребенком.

Потенциальные преимущества кормления на основе сигналов:

  • Подход, основанный на использовании принципа качества над количеством, свидетельствует об улучшении качества кормления ребенка
  • Исследования показывают уменьшение проблем с кормлением и улучшение здоровья
  • Повышение эмоциональной регуляции, речи и языка, а также мелкой моторики у младенцев
  • Помогает ребенку развить собственное понимание сытости

О чем подумать:

  • График кормления создать практически невозможно
  • Сигналы могут быть незаметными, поэтому необходимо внимательно следить за ребенком во время кормления.
  • Графики родителей могут не поддерживать этот тип кормления
  • Другие лица, осуществляющие уход, могут не знать об этом подходе к кормлению

Положения для кормления из бутылочки

Кормление с опорой на люльку

Одно из наиболее традиционных положений для кормления из бутылочки, кормление из колыбели, заключается в том, что голову ребенка кладут на сгиб вашей руки и обхватывают рукой его попу.Затем поднимите локоть так, чтобы ребенок находился под небольшим углом, а его голова была выше его тела. Плюс этой позиции в том, что она помогает предотвратить ушную инфекцию, а признаки кормления на лице легче заметить — к тому же это можно делать на людях. Обратная сторона? Ваша рука может устать после 10-20-минутного кормления.

Вертикальное кормление

Вертикальное кормление — это так, как звучит: кормление ребенка, когда он сидит прямо. Эта поза лучше всего подходит для детей старшего возраста, которые немного лучше контролируют свое тело.Вы можете посадить их себе на колени и позволить их телу прижаться к вашей груди или внутри вашей руки. Вертикальное положение для кормления идеально подходит для детей, страдающих от кислотного рефлюкса или газов (бутылочка доктора Брауна также может помочь с этим!), И может выполняться где угодно. Минус в том, что ребенок не будет лицом к лицу с вами, ни полностью, ни частично, что затрудняет установление связи и чтение сигналов.

Круговая подача

При кормлении с колен вы либо полностью лежите, либо сидите, а ваши ноги подняты и согнуты в коленях.Вы кладете ребенка спиной к вашим бедрам, лицом к себе, головой к вашим коленям и стопы на животе. В этой позе есть много возможностей для связи, и она дает отдых вашим кормящим рукам. Единственный минус в том, что это сложно делать на публике, поэтому вы можете зарезервировать это для дома.

Подача под углом

Кормление под углом во многом похоже на опору для люльки, только вы не используете руку, чтобы удерживать вес ребенка. Вместо этого вы используете наклонную подушку для кормления, которая удерживает ребенка плотно прижатым к вашему телу, но при этом более вертикально для лучшего кормления.Лучше всего использовать этот тип кормления, когда ребенок переживает безумие кластерного кормления, которое может случиться как с грудным, так и с искусственным вскармливанием. Это потому, что ваши руки не устают от частых кормлений, а подушка для кормления сохраняет ощущение уюта.

По мере того, как техника кормления из бутылочки и положение тела продолжают совершенствоваться, улучшатся и условия кормления вашего ребенка. Опять же, не забудьте поговорить со своим врачом, педиатром или специалистом по кормлению, прежде чем вносить изменения в режим кормления.Чтобы узнать больше о Happy Feeding ™ и многом другом, ознакомьтесь с остальными статьями на нашей странице «Ресурсы и советы для родителей»!

позиций грудного вскармливания Услуги по лактации и грудному вскармливанию | Main Line Health

Смена положения помогает улучшить дренаж груди

Изменение положения в течение дня поможет дренировать все квадранты груди и предотвратить закупорку или плохой дренаж. Та часть груди, на которую указывает подбородок ребенка, получает наибольшее напряжение и дренаж во время кормления.Рекомендуется менять положение ребенка при каждом кормлении, особенно в течение первых недель или двух, пока вы и ваш ребенок учитесь кормить грудью и укрепляете уверенность в своей технике.

Какую бы позицию вы ни выбрали для кормления, ваш ребенок всегда должен смотреть прямо к вам — колени, живот и грудь ребенка должны быть обращены к вам. Ручки ребенка должны быть широко раскрыты и расставлены вокруг вашей груди. Используйте много подушек, чтобы поддерживать ребенка, руки и спину.Стул для ног полезен и предотвращает нагрузку на спину и мышечное напряжение. Некоторые матери предпочитают использовать подушку для кормления грудью, которую можно использовать с одним или несколькими детьми. Члены семьи и друзья могут помочь отрегулировать подушки для поддержки во время кормления. Обязательно воспользуйтесь всей доступной помощью. Также не забудьте держать в пределах досягаемости большую емкость с пресной водой, чтобы у вас всегда было что попить во время кормления грудью.

Вот несколько вариантов, которые можно попробовать. Вы и ваш ребенок со временем найдете свои любимые позы.Изначально выучите кросс-люльку, люльку и футбольные позиции; эти позы дают вам максимальный контроль над грудью и головой ребенка — секрет правильного положения.

Футбольный трюм

Это очень удобное положение для использования сразу после кесарева сечения, потому что ребенок находится подальше от вашего разреза.

  • При необходимости сядьте, опираясь на подушки и подставку для ног.
  • Ребенок сидит на подушке рядом с вами.
  • Тело младенца повернуто к вам, его колени, живот и грудь обращены к вам.
  • Детские ручки широко расставлены вокруг вашей груди.
  • При кормлении правой грудью вы держите ее левой рукой в ​​форме буквы «С», формируя из груди и ареолы бутерброд, чтобы ребенок мог ухватиться за нее.
  • Ваша правая рука будет обнимать шею вашего ребенка, поддерживая основание его / ее головы, ваша рука поддерживает его / ее спину, удерживая тело ребенка близко к вам.
  • Поместите руки влево для кормления левой груди.

Модифицированный футбольный трюм

  • При необходимости сядьте, опираясь на подушки и подставку для ног.
  • Ребенок лежит на подушке рядом с вами.
  • Тело младенца повернуто к вам и обернуто вокруг вашего тела.
  • Колени, живот и грудь младенца обращены к вам.
  • Детские ручки широко расставлены вокруг вашей груди.
  • Рукоятка для груди и головы ребенка такая же, как в футболе; обратный для противоположной груди.

Крестообразный захват

Эта поза очень полезна в первые дни кормления грудью, потому что ваша грудь, голова и тело ребенка хорошо поддерживаются. Он также оказался успешным для недоношенных детей, которым нужна дополнительная поддержка и контроль головы.

  • При необходимости сядьте, опираясь на подушки и подставку для ног.
  • Ребенок лежит поперек тела на подушках.
  • Колени, живот и грудь ребенка обращены к вам.
  • Детские ручки широко расставлены вокруг вашей груди.
  • Глаза младенца смотрят на ваше лицо (и плечо).
  • При кормлении правой грудью вы держите грудь в правой руке U-образной опорой, формируя из груди и ареолы бутерброд, чтобы ребенок мог ухватиться за нее.
  • Ваша левая рука будет обнимать ребенка за шею, поддерживая основание его / ее головы, в то время как ваша рука поддерживает его / ее спину, удерживая тело ребенка близко к вам.
  • Поместите руки влево для кормления левой груди.

Держатель люльки

Это положение рекомендуется после того, как вы и ребенок без проблем прикладываете грудь и ребенку не требуется вашего руководства.

  • При необходимости сядьте, опираясь на подушки и подставку для ног.
  • Ребенок лежит поперек вашего тела, опираясь на подушки, колени, живот и грудь ребенка обращены к вам.
  • Детские ручки широко расставлены вокруг вашей груди.
  • Глаза младенца смотрят на ваше лицо (и плечо).
  • При кормлении правой грудью вы держите грудь в левой руке U-образным удержанием, формируя грудь и ареолу в виде бутерброда, чтобы ребенок мог ухватиться за нее.
  • Голова ребенка поддерживается вашим правым предплечьем, а рука поддерживает попку ребенка. Вы будете использовать предплечье, чтобы направить ребенка к груди (при размещении головы ребенка на «изгибе» руки рот ребенка часто находится далеко в сторону и под неправильным углом, чтобы он мог прижаться к вашей груди).
  • Поместите руки влево для кормления левой груди.

Традиционный боковой

  • Полностью лягте на боку, согнув колени, опираясь на подушки между коленями, за спиной и под головой (подушки для тела — отличная поддержка).
  • Ребенок лежит на боку так, чтобы живот, колени и грудь были обращены к вашему телу, нижняя рука находится под вашей грудью, а верхняя рука лежит на вашей груди.
  • Лицо ребенка смотрит на вашу грудь, его рот на уровне вашего соска.
  • Тело ребенка расположено горизонтально по отношению к вашему телу, его ступни направлены к основанию кровати.
  • Если рот ребенка ниже вашего соска, поместите сложенное полотенце или детское одеяло под голову ребенка, чтобы поднять рот к вашему соску.
  • Вы можете положить за ребенком плотно свернутое полотенце или одеяло, чтобы он не перекатился на спину.
  • При кормлении правой грудью вы держите ее левой рукой в ​​форме буквы «С», формируя из груди и ареолы бутерброд, чтобы ребенок мог ухватиться за нее.
  • Ваша правая рука образует контур вокруг тела вашего ребенка на кровати и будет направлять ребенка к вашей груди.
  • Повернитесь на левый бок и поменяйте положение для кормления левой груди.

Перевернутая горизонтальная

Следуйте инструкциям по традиционному лежанию на боку, но ваша нижняя рука поднята вверх и расположена над головой вдоль подушки.

  • Ребенок лежит на боку, живот, колени и грудь обращены к вам, его нижняя рука находится под вашей грудью, а верхняя рука ребенка лежит на вашей груди.
  • Лицо ребенка смотрит на вашу грудь, его рот на уровне вашего соска.
  • Тело младенца расположено горизонтально по отношению к вашему телу, а его ступни направлены к изголовью вашей кровати.
  • Если рот ребенка ниже вашего соска, подложите под голову ребенка сложенное полотенце или детское одеяло.
  • Вы можете положить за ребенком плотно свернутое полотенце или детское одеяло, чтобы он не перекатился на спину.
  • При кормлении правой грудью вы держите грудь левой рукой в ​​удерживании буквы «С», формируя грудь и ареолу в виде бутерброда, чтобы ваш ребенок мог схватить ее, пока ваша нижняя рука находится под подушкой.
  • Это удобная позиция для дренирования верхних квадрантов груди, которая может быть очень удобной после кесарева сечения, если ваш живот болит и опух.
  • Вам может потребоваться помощь, чтобы уложить ребенка в это положение и держать ребенка близко во время кормления.
  • Повернитесь на левый бок и переверните руки для кормления левой груди.

Положение лежа

Эта поза может быть очень полезной, если вы чувствуете, что поток молока слишком быстрый или слишком сильный для вашего ребенка.Гравитация замедляет поток.

  • Лягте на спину, согните колени и используйте подушки для поддержки головы.
  • Ребенок лежит на животе, глядя на вашу грудь; руки широко расставлены вокруг груди.
  • В качестве альтернативы можно положить ребенка на животик, лежа на подушках рядом с вами, так, чтобы его лицо смотрело на вашу грудь, а руки ребенка широко раскинуты вокруг вашей груди.

Положения для кормления грудью | Michigan Medicine

Обзор темы

Грудное вскармливание в правильном положении поможет вашему ребенку правильно захватить грудь и будет кормить грудью, что сделает ваш опыт более приятным.Кроме того, когда вы находитесь в удобном и расслабленном положении, расслабление происходит легче.

У вас больше шансов истощить все области груди, если вы часто меняете положение для кормления. Это помогает предотвратить закупорку молочных протоков. Женщины, которым было сделано кесарево сечение, могут обнаружить, что им удобнее находиться в другой позе, чем тем, кто родил естественным путем.

В любом положении:

  • Не наклоняйтесь над ребенком во время кормления грудью. Берите ребенка к себе, а не к ребенку.Наклонение может привести к проблемам со спиной и шеей.
  • Держите тело и голову ребенка ровно. Голова ребенка должна быть прямой с телом, не повернута набок, не наклонена вверх или вниз во время кормления грудью.
  • Используйте одну или несколько подушек, чтобы поддерживать руки и ребенка. Это поможет вам и вашему ребенку чувствовать себя комфортнее во время кормления.

Есть несколько позиций для кормления грудью.

Держатель для люльки

В традиционном (традиционном) держателе вы сидите, опираясь на спину.Одна рука поддерживает вашего ребенка, его голова находится на сгибе вашего локтя, а ваша открытая рука поддерживает попку ребенка. Живот вашего ребенка прилегает к вашему. Другая рука может поддерживать грудь и направлять ее в рот ребенку.

Вы можете положить себе на колени подушку, на которой удобно расположить руку, или использовать табурет, чтобы поднять ноги.

Удержание колыбели часто считается наиболее распространенной, но она не дает такого большого контроля, как другие.Положение удержания колыбели обычно хорошо работает после того, как грудное вскармливание хорошо налажено.

Поперечное крепление для люльки

Перекрестное крепление для люльки похоже на удержание для люльки, но положение рук другое. В этом положении вы сможете лучше контролировать движения ребенка. Живот вашего ребенка прилегает к вашему. Одна рука низко лежит на голове ребенка, за плечи пальцами вверх и поддерживает голову. Другая рука (с той же стороны, что и грудь) поддерживает грудь и сужает ее, чтобы помочь ребенку сформировать хороший и глубокий захват ареолы.Этот тип удержания помогает подвести ребенка к груди для правильного захвата.

Футбольная подставка

В футбольной подставке вы сидите на кровати или диване. Ваш ребенок находится под вашей рукой и лежит на той стороне, с которой вы будете кормить, так, чтобы его или ее грудь была обращена к вашей груди. Голова ребенка находится в вашей руке (с той же стороны, что и грудь), а верхняя часть тела поддерживается вашей рукой или подушкой. Этой рукой вы можете управлять головкой ребенка, быстро поднося его рот для глубокого захвата.Другая рука тянется, чтобы поддержать и сузить грудь. Используйте подушки, чтобы поддержать ребенка.

Футбольная опора похожа на перекрестную опору. Но поскольку ребенок не лежит на животе, футбольное положение полезно для женщин, родивших путем кесарева сечения. Это также хорошо работает для близнецов, кормящих грудью, или для детей, которым сложно взять в рот достаточное количество ареолы (темный круг вокруг соска). Женщины с большой грудью также часто считают эту позу удобной для кормления грудью.

Положение лежа на боку

В положении лежа на боку вы и ваш ребенок лежите на боку так, чтобы грудь была обращена друг к другу. Положите подушки за ребенком для поддержки. Рот вашего ребенка должен быть близко к вашему соску. Рука на вашей верхней стороне поддерживает вашу нижнюю грудь и направляет ее в рот вашему младенцу, когда вы катитесь к укорененному ребенку. После того, как ребенок прижался, используйте эту руку, чтобы прижать ребенка к себе и поднести его ближе.

Вы также можете положить ребенка на твердую подушку рядом с собой.Предложите верхнюю часть груди для кормления. Размещение ребенка на подушке может помочь некоторым женщинам с очень большой или маленькой грудью легче увидеть своего ребенка.

Положение лежа на боку — хороший вариант, если вы родили путем кесарева сечения или когда вы устали.

Австралийская подставка

В австралийской подставке ваш ребенок держится вертикально и оседает на вашем бедре лицом к вам. Ваше колено поддерживает ребенка на ягодице, в то время как одна рука находится низко на голове ребенка, чтобы контролировать, когда вы подносите ребенка к груди, чтобы захватить грудь.Возможно, лучше всего будет, если ваш ребенок будет сидеть немного «по бокам». Другая рука (с той же стороны, что и используемая грудь) поддерживает грудь, чтобы помочь ребенку сформировать хороший и глубокий захват ареолы.

Лучшие позы и удержания для грудного вскармливания для новорожденных (с фотографиями) 2021

Существует множество различных способов удерживать или позиционировать ребенка во время кормления грудью — и все мы найдем некоторые из них проще, чем другие. Секрет в том, чтобы найти тот, который лучше всего подходит для вас — и тот, который будет вам удобен. и также позволяют вашему ребенку «прижаться» к вашей груди достаточно хорошо, чтобы эффективно пить молоко.

«Удобно расположить и приложить ребенка к груди — это искусство», — говорит эксперт по грудному вскармливанию Жюстин Фит, обученный консультант по грудному вскармливанию в La Leche League GB. «И может потребоваться некоторое время, чтобы найти зацеп, который лучше всего подходит для вас».

Наиболее распространенные позы для кормления грудью:

  • Держатель люльки
  • откидывающаяся или непринужденная фиксация
  • трюм лежа
  • Трюм для футбола или регби

Но есть также некоторые альтернативы или варианты, которые включают:

  • поперечная опора
  • Держатель люльки боковой
  • Трюм лежа на боку перевернутый
  • портальный захват

Какое положение или прихват для грудного вскармливания лучше всего использовать?

Не существует мнения, что все эксперты по грудному вскармливанию сказали бы, что это однозначно лучше, чем любое другое, но были некоторые исследования, которые предполагают, что кормление грудью в полулежа или расслабленном положении может быть оптимальным способом вызвать естественные рефлексы вашего ребенка, чтобы найти ваша грудь и прикладывание и кормление успешно 1 .

Однако в конечном итоге все сводится к тому, что работает для вас, вашего ребенка (или младенцев) и вашего тела. Вы можете обнаружить, например, что сидячее положение доставляет вам удовольствие днем, но другое — лучше всего ночью, когда вы предпочитаете оставаться лежа. Или, если у вас было кесарево сечение, вы можете обнаружить, что одно положение хорошо подходит вам в первые дни, но вы начнете предпочитать другое по мере заживления вашего тела.

Ознакомьтесь с нашим иллюстрированным руководством по лучшим положениям грудного вскармливания для новорожденных, посмотрите, какие положения могут вам подойти лучше всего, и попробуйте их.

Вот ваш путеводитель по 8 лучшим приемам для кормления новорожденного…

1. Держатель люльки

Это классический зажим типа «мамочка к животику», который всем нам известен, когда вы «берете» голову ребенка на сгибе локтя. Однако он не обеспечивает такой поддержки для вашей спины и рук, как некоторые, поэтому в первые дни вы можете обнаружить, что другой захват поможет вам легче и удобнее получить правильный фиксатор.

Хорошо, если : Вы уверены, что кормите грудью; вы на публике (это легко сделать «скромно»)

Может быть не так хорошо, если : Вам сделали кесарево сечение; вам трудно получить хороший фиксатор

Как занять позицию для удержания люльки:

  • Сядьте в кресло с прямой спинкой.При необходимости поставьте ноги на табурет или другую приподнятую поверхность, чтобы вы не наклонялись над ребенком.
  • Держите ребенка на коленях так, чтобы он лежал на боку лицом к вам, головой и верхней частью тела вдоль предплечья ближе всего к груди, из которой они будут кормить (так, правая грудь = правая рука) и кисти. той же руки поддерживает их нижнюю часть тела
  • Поднимите ребенка так, чтобы его нос был на одном уровне с вашим соском (а ваша грудь была на естественной высоте покоя).
  • Убедитесь, что тело вашего ребенка находится на одной линии с его головой, а его уши, плечи и бедра — на прямой линии.

Главный совет для успеха: «Я выбрала стандартное положение колыбели, но обнаружила, что мне всегда нужна подушка для поддержки спины и подушка, чтобы лежать на ней, чтобы поднять его достаточно высоко, чтобы он мог защелкнуться», — говорит Мишель Э. наша страница MadeForMums в Facebook

Перед тем, как начать кормить грудью

Какой бы режим грудного вскармливания вы ни выбрали, убедитесь, что каждое кормление происходит как можно более плавно, просматривая этот небольшой контрольный список перед началом:

  • Поставьте стакан воды на расстоянии вытянутой руки, на случай, если почувствуете жажду
  • Соберите телефон, закуски, пульт от телевизора — все, что вам может понадобиться во время кормления.
  • Попрощайтесь.Может пройти некоторое время, прежде чем ты сможешь уйти!
  • Устройтесь поудобнее: положите на место подушки или подушки, которые вам понадобятся для поддержки спины или рук
  • Расслабьтесь и дайте себе время кормить столько, сколько нужно вашему ребенку
  • Убедитесь, что голова, шея и линия вашего ребенка находятся на одной линии, и что, как бы вы их ни держали, его тело устойчиво и поддерживается.
  • Обратите внимание на необходимость хорошего захвата, когда ребенок впервые прикладывается к вашей груди. Ознакомьтесь с нашим руководством с картинками о том, как правильно заставить ребенка прикладываться к груди, или проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по грудному вскармливанию (см. «Где получить помощь при грудном вскармливании» ниже).

2. Откидывающаяся или расслабленная фиксация.

Также известное как «биологическое воспитание», это положение, которое большинство молодых мам пробуют в первую очередь, особенно если ваша акушерка кладет ребенка вам на грудь или живот сразу после родов. Он обеспечивает поддержку всему телу и, как показывают исследования, не только стимулирует инстинктивные рефлексы грудного вскармливания ребенка 1 , но также помогает вам чувствовать себя более расслабленным 2 .

Хорошо, если: У вас были долгие или тяжелые роды; вы находитесь в первые несколько дней кормления грудью; у вас большая грудь или сильное опускание

Может быть не очень хорошо, если: Вас нет дома или в больнице и / или вы не можете кормить в уединении

Как только матери ложатся спать, они выглядят комфортно, расслабленно и сосредоточены на своих младенцах — часто улыбаются, хихикают и не обращают внимания на окружающий мир.Ребенок находит грудь, используя врожденные рефлексы, которые выглядят плавными и целеустремленными. Сюзанна Колсон, RGN, RM, доктор философии, автор книги «Что происходит с грудным вскармливанием, когда матери лежат на спине?»

Как принять положение для удержания лежа или лежа:

  • Лягте, опираясь на подушки или подушки, на кровати или диване так, чтобы вы слегка полулежали, а не лежали полностью назад.
  • Положите ребенка на грудь (животом вниз) кожа к коже любым удобным для вас обоих способом
  • Ваш ребенок должен иметь возможность найти ваш сосок и прикрепить его самостоятельно
Главный совет для успеха: «Эта поза — находка, если у вас большая грудь и маленький ребенок.Вначале я могла кормить дочь только так. Я пробовала все остальное, но смогла получить защелку только таким способом », — говорит Джейн М. на нашей странице MadeForMums в Facebook.

3. Трюм лежа на боку

В этой позе для кормления и вы, и ваш ребенок лежите на боку животом к животу. Многие мамы, которые используют это, находят его очень удобным и успокаивающим.

Хорошо, если: Вам сделали кесарево сечение; вы кормите ночью

Может быть не очень хорошо, если: Вас нет дома или в больнице и / или вы не можете кормить в уединении

Как принять положение для удержания на боку:

  • Лягте на бок на кровати
  • Используйте подушки или подушки, чтобы удобно расположиться за спиной, под головой и / или между коленями.(Всегда держите подушки подальше от головы ребенка).
  • Поставьте ребенка перед собой так, чтобы его тело было параллельно вашему, а живот — вашему животику
  • Используйте свободную руку, чтобы направить ребенка к груди. Вы можете держать эту руку за спиной ребенка, чтобы держать его ближе к себе.

Главный совет для успеха: «Не пытайтесь сесть, чтобы кормить после кесарева сечения. Это слишком больно и слишком утомительно. Эта должность — спасатель », — говорит Хелен П на нашей странице MadeForMums в Facebook

.

4.Футбольный захват (или захват для регби, или сцепление, или хват коалы)

В этом положении, также известном — менее «спортивно», как захват сцеплением, хват коалы или подмышечный захват, вы держите ребенка плотно за руку, но подальше от живота (полезно, если вы там болят после Кесарево сечение). Он предлагает вашему ребенку много поддержки и позволяет вам хорошо видеть его лицо.

Хорошо, если: Вам сделали кесарево сечение; вы кормите тандемных близнецов; у тебя очень большая грудь

Может быть, не так хорошо, если: У вас нет подушки, чтобы поднять ребенка до нужного уровня

Как занять позицию для футбольного захвата:

  • Сесть на стул или приподняться на кровати
  • Уложите ребенка на бок, положив его на руку, ближайшую к груди, из которой он будет кормить (так, правая грудь = правая рука), поддерживая рукой заднюю часть его шеи
  • Возможно, вам понадобится подушка или подушка для кормления, чтобы вытянуть ребенка на правильный уровень (его рот должен совпадать с вашим соском).

Главный совет для успеха: «Мы нашли футбол очень успешным, но мне, определенно, нужна была подушка, чтобы делать это правильно», — говорит Лаура С на нашей странице MadeForMums в Facebook

5.Кросс-люлька

Этот вариант традиционного удержания в колыбели позволяет вам держать ребенка за голову рукой, а не локтем. Это может помочь вашему ребенку быстрее захватить грудь, тем более что вы можете снять нижнюю руку, чтобы помочь вам поддержать и расположить грудь так, чтобы ваш сосок лучше совпадал со ртом вашего ребенка.

Хорошо, если: Вы кормите грудью совсем нового ребенка; вы изо всех сил пытаетесь получить хороший фиксатор

Может быть, не так хорошо, если: У вас был кесарево сечение

Как занять позицию для поперечного удержания люльки:

  • Сядьте в кресло с прямой спинкой.При необходимости поставьте ноги на табурет или другую приподнятую поверхность, чтобы вы не наклонялись над ребенком.
  • Осторожно поместите ребенка вдоль предплечья, противоположного груди, из которой он будет кормиться (так, правая грудь = левая рука), и поместите руку той же руки за уши и шею ребенка, поместив большой и указательный пальцы за каждое ухо. . Шея вашего ребенка будет находиться между ладонью и пальцами для дополнительной поддержки.
  • Переместите свободную руку, чтобы обеспечить дополнительную поддержку, или используйте свободную руку, чтобы расположить грудь для хорошего захвата.Следите за тем, чтобы другой рукой не подтолкнуть подбородок ребенка к груди, иначе защелка может оказаться слишком неглубокой.

Главный совет для успеха: «На самом деле это отличный вариант, если, как и я, вам нужно знать, что у вас будет свободная рука — для пульта от телевизора или телефона или даже для небольшого перекуса», — говорит Georgia S, на нашей странице MadeForMums в Facebook

Какую подставку мне следует использовать для кормления близнецов?

Как ты накормишь двух голодных младенцев сразу?

Попробуйте зацеп для регби (по одному с каждой стороны), который должен хорошо поддерживать их обоих и позволять вам видеть, что оба делают.

Положите обоих младенцев на подушку у вас на коленях, лежа по обе стороны от вашего тела, чтобы они могли легко захватить грудь.

6. Боковой держатель люльки

Этот вариант как положения колыбели (№ 1, вверху), так и положения лежа на боку (№ 3, вверху) не очень хорошо известен, но предлагает вам хорошую поддержку при кормлении, при этом вам обоим не нужно ложиться прямо на себя. стороны.

Хорошо, если: Грудное вскармливание дома

Может быть, не так хорошо, если: Ты где-то не можешь легко лечь

Как занять положение для бокового удержания люльки:

  • Откиньтесь на диван, кресло-мешок или опершись на кровать, опираясь на бок
  • Держите ребенка вертикально и, поддерживая его голову на изгибе плеча, другой рукой помогите направить ребенка к соску

7.Боковой захват перевернутый

Этот вариант удержания лежа на боку (см. № 3 выше), по мнению Центра лечения женщин в США, является хорошим выбором, если у вас заблокирован молочный проток или вы чувствуете, что грудь не опорожняется полностью.

Хорошо, если: У вас есть болезненная точка на груди; вы чувствуете, что ваша грудь опорожняется не полностью

Может не так хорошо, если: Тебя нет дома (!)

Кормление ребенка «вверх ногами» — отличный способ сделать кормление грудью на соске с болезненным местом более комфортным, потому что на больном месте будет другая часть рта ребенка. Д-р Эми Гроув, Женский лечебный центр

Как принять положение для перевернутого удержания лежа на боку:

  • Лягте на бок, как если бы вы держались на боку (см. № 3 выше)
  • На этот раз расположите ребенка так, чтобы он лежал в противоположном от вас направлении (так, чтобы его голова была направлена ​​к вашим пальцам ног, а пальцы ног — к вашей голове).

8. Стреддл-трюм или австралийский трюм

Мы должны признаться, что не слышали об этом, пока Фаркана на нашей странице MadeForMums в Facebook не сказал нам: «Я даже не знаю названий этой должности: я сажу своего малыша на колени лицом ко мне, и он защелкивается. и отпирается. Ему 8 месяцев, так что он профи! »

Проведя небольшое исследование, мы обнаружили, что она имеет в виду стэддл, и нашли на YouTube видео от Sikana Health, которое прекрасно это демонстрирует.

Хорошо, если: Вашему ребенку больше двух недель (ему понадобится умение держать голову), и это подходит вам; у вас есть ребенок постарше

Не очень хорошо, если: Вам сделали кесарево сечение; вы не очень уверенно поддерживаете голову и шею ребенка

Как попасть в позицию для захвата троса:

  • Сядьте, положив подушку за спину, и поднимите ноги
  • Положите ребенка на бедро
  • Держите лопатки ребенка ладонью
  • Поместите указательный и большой пальцы ему за уши, чтобы поддержать его голову
  • Другой рукой поддержите бедра ребенка и / или помогите расположить грудь

Фото: с 1 по 5, любезно предоставлено Амедой: Амеда на YouTube.Рис 8: Sikana Health на YouTube

Где я могу получить помощь при грудном вскармливании?

  • Ла Лече Лига Великобритания (LLLGB). У них есть местные руководители (все консультанты по грудному вскармливанию), которым вы можете позвонить, и группы поддержки во многих районах, где вы можете встретиться с другими кормящими матерями и получить поддержку от аккредитованных консультантов LLLGB. LLLGB также имеет телефон доверия 0345120 2918.
  • Телефон доверия Ассоциации кормящих матерей (ABM). Звоните 0300 330 5453 (работает ежедневно, 9.С 30:00 до 22:30). ABM также поддерживает местные группы поддержки и поддержку грудного вскармливания через веб-чат.
  • Национальный телефон доверия NCT по грудному вскармливанию . Звоните по телефону 0300 330 0700 (работает ежедневно с 8:00 до полуночи).
  • Национальный телефон доверия по грудному вскармливанию. Звоните 0300 100 0212 (работает каждый день с 9:30 до 21:30)
  • Линия поддержки Сети грудного вскармливания на бенгали и силхети: Звоните 0300 456 2421
  • Baby Café — это сеть пунктов доверия для грудного вскармливания.Найдите ближайший к вам магазин, введя свой почтовый индекс.
  • Сеть грудного вскармливания предоставляет поддержку и информацию по грудному вскармливанию.
  • Консультанты по грудному вскармливанию Великобритании могут помочь вам найти ближайшего к вам консультанта по грудному вскармливанию.
  • Ассоциация по рождению близнецов и многоплодных детей (TAMBA) имеет информацию о кормлении близнецов и тройняшек.

Список литературы

1. Оптимальные положения для высвобождения примитивных неонатальных рефлексов, стимулирующих грудное вскармливание Colson SD et al.Early Hum Dev. Июль 2008; 84 (7): 441-9. DOI: 10.1016 / j.earlhumdev.2007.12.003. Epub 2008, 19 февраля.
2. Что происходит с грудным вскармливанием, когда матери лежат? Клиническое применение биологического воспитания, Сюзанна Колсон. Clinical Lactation Vol 1 Issue 1. DOI: 10.1891 / 215805310807011864

Подробнее .

alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *