Можно ли детям 2 лет мед: С какого возраста детям можно мед

Мёд детям | Medovkrym.ru

Трудно переоценить полезные свойства одного из ценнейших натуральных продуктов. С древних времен его использовали как лекарственное и профилактическое средство. Мёд активно используется в медицине, косметологии и кулинарии. Конечно же все мы задумываемся о том, как давать мёд детям: можно ли, когда и как начинать вводить этот волшебный продукт и какое количество будет полезно нашим чадам.

Мнения врачей по поводу того, с какого возраста можно мёд детям, несколько разнятся. Одни говорят, что мёд детям стоит вводить с 1,5-2 летнего возраста, другие рекомендуют начинать после 3 лет.

Мы советуем руководствоваться рекомендациями Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), которая  категорически запрещает давать мед ребенку в возрасте до 12-18 месяцев. Доктор Комаровский также придерживается похожего мнения и считает, что можно подожать до 2 лет, чтобы начать давать мёд детям.

Почему же нельзя давать мёд детям до 1 года?

Британские ученые установили, что мёд детям до года давать опасно: в таком возрасте лакомство способно создать в пищеварительной системе малыша весьма благоприятную среду для развития ботулизма. Это обусловлено содержанием в пчелиных сотах спорообразующей палочки Clostridium botulinum.

Споры ботулизма — это не бактерии, поэтому ребенку от 1-1,5 лет и взрослому они навредить не могут, так как погибают уже в желудке под воздействием соляной кислоты. У детей первого года жизни желудочно-кишечный тракт еще формируется, и его кислотность недостаточно высока для борьбы с возбудителями. Споры, попадая в незрелый кишечник младенца, начинает производить токсин, нарушающий нервно-мышечные связи. Детский ботулизм — довольно редкое явление, и, как правило, полностью излечим, но иногда все же имеет место риск инвалидности или смерти.

Если Ваш малыш уже на втором году жизни, можно постепенно вводить наш замечательный продукт. Перед тем, как впервые дать мёд детям, растворите пару его капель в стакане воды и дайте выпить малышу (в первой половине дня). Если в течение суток не наблюдается негативных реакций, то начинайте давать по 1/3 чайной ложки в день.

Детям до 3 лет можно давать по 1-2 чайные ложки в день, 3-6 лет — 2-3 чайные ложки, 7-12 лет — 3-4 чайные ложки, старше 12 лет — 1-2 столовые ложки.

Не стоит также забывать, что мёд относится к сильным аллергенам, наравне с цитрусовыми. Аллергическая реакция на мед — явление не частое, но иммунная система маленьких детей не до конца сформирована,именно поэтому, давая мед детям, следует соблюдать осторожность. Причина аллергии — в сложном многокомпонентном составе продукта, то есть реакция возникает не на сам мед, а на отдельные его составляющие.

Если же вы удостоверились и малыш отлично реагирует на новый продукт, смело используйте его в качестве общеукрепляющего, профилактического или вспомогательного лечебного средства. Если ваш ребенок заболел, а вы хотите ему помочь чем-то еще, кроме рекомендованных врачом лекарств, уже с года можно давать мёд детям в лечебных целях в небольших количествах. Также как и при введении продукта пчеловодства в меню, здесь требуется осторожность. Начните с небольших доз, и, если реакция малыша нормальная, смело беритесь за лечение.

Лечение мёдом.

Помните, что не стоит добавлять этот ценный продукт в горячие напитки. Нагревание его свыше 45 градусов снижает ферментативную активность продукта, то есть ухудшается усвоение углеводов, и образуются плохо растворимые соли.

Легкое успокоительное на ночь. Если ваш «шилопоп» никак не хочет укладываться спать после активного дня, дайте ему на ночь ложечку меда с теплым молоком. Мед благоприятно воздействует на нервную систему ребенка и обладает успокаивающим действием.

Витаминная смесь. Измельчите с помощью мясорубки или блендера и перемешайте курагу, чернослив, изюм без косточек, инжир, грецкий орех и мед. Давайте ребенку такую смесь по чайной ложечке в день в качестве дополнительного источника витаминов (особенно это актуально зимой и весной). Всей семьей можете принимать нашу фирменную заготовку из имбиря, лимона и мёда.

Растирание при респираторных инфекциях. При насморке и кашле можно намазать грудь, шею и спину ребенка медом, а затем тепло укутать его. Но не стоит делать эту процедуру при повышенной температуре, иначе будет нарушена отдача тепла кожей.

Первая помощь при охлаждении. Если ваш «исследователь» пришел домой после глубокого изучения холодных луж, заварите ему чай и предложите мед. Такое сочетание усилит кровообращение и позволит быстрее согреться.

При ночном недержании. Заварите по одной чайной ложке полевого хвоща и тысячелистника на стакан кипятка, добавьте одну ложку меда и настаивайте 2 часа. Давайте ребенку такой чай за час до сна.

При кашле. Дело в том, что в меде содержатся вещества, способствующие активизации синтеза соединений, подавляющих кашлевой центр. Благодаря этому частота и интенсивность навязчивого, сухого кашля, который не приносит ни малейшего облегчения, снижается. Кроме того, за счет его обволакивающего действия употребление этого продукта пчеловодства способствует смягчению раздраженного горла и устранению першения в нем. В то же время в нем есть компоненты, способствующие разжижению, набуханию и, следовательно, облегчению выделения слизи из бронхов. Таким образом, лечение кашля медом эффективно во всех случаях, то есть и при сухом, и при мокром кашле.

При повышенной температуре тела. Мёд является хорошим потогонным средством, то есть при начинающемся ОРВИ стоит давать мед детям регулярно до полного выздоровления, он послужит хорошим помощником иммунной системе вашего малыша.

Подводя итог, повторим главную мысль: мёд детям давать можно с соблюдением таких предосторожностей как минимальный возраст ребенка и отслеживание реакции. Позаботьтесь о качестве продукта, так как это будет залог благоприятного воздействия продукта на вашего малыша.

можно ли давать ребенку мед?

О пользе меда никто не спорит. Все знают, что это не только природное лекарство, но и источник природных легкоусвояемых углеводов, минералов и витаминов. Казалось бы, что может быть в нем плохого? Однако врачи предупреждают, что мед для маленьких детей может стать опасным продуктом.

Риск аллергии

Педиатры единодушны в том, что детям до года ни в коем случае нельзя давать мед. Прежде всего, мед очень сильный аллерген. Даже в более старшем возрасте начинать давать мед малышу нужно обязательно маленькими дозами (не более половины чайной ложки), чтобы предотвратить аллергическую реакцию. Другой аргумент против меда в раннем возрасте, чрезмерное употребление меда в младенчестве может стать причиной развития аллергии в будущем. Если у малыша не наблюдается кожных высыпаний и расстройств пищеварения, то можно постепенно увеличивать дозу, но не более двух чайных ложек в сутки. Можно также добавлять мед в молоко, кефир, творожок, чай, кашу или в выпечку и десерты. Кроме того он служит прекрасным заменителем сахара.

Опасные бактерии

Но не возможность аллергии является самой грозной опасностью для здоровья младенцев. В меде иногда могут содержаться споры бактерии Clostridium botulinum. У детей эта бактерия может вызвать редкую форму пищевого отравления – ботулизм. Это редкое, тяжелое и иногда приводящее к смерти младенца заболевание. Симптомы начинают проявляться через 8-36 часов после употребления меда.

Бактерии ботулизма широко встречаются в природе, например, на цветах и травах. Попадая в пчелиный мёд, они не погибают при промышленной обработке (t до 120). Для детей с одного года и взрослых эти бактерии являются совершенно безвредными и не могут вызвать заболевания. По-другому дело обстоит с младенцами (прежде всего, в первые полгода жизни). Споры ботулизма, попадая в ЖКТ младенцев, вызревают в вегетативные формы, способные производить парализующие токсины.

Важно:

Не стоит отказываться от каш, содержащих медовые добавки. Они совершенно неопасны в употреблении, поскольку при промышленном их изготовлении убиваются все бактерии.

С медицинской точки зрения нет никакой необходимости в кормлении младенца медом. Советы матерей и бабушек могут помочь в других областях, а добавлять мед в чай неправильно, не на пользу ребёнку. Так же необходимо отклонить совет некоторых акушерок смазывать поврежденные соски перед кормлением ребёнка медом.

 

можно ли давать мёд детям? С какого возраста? Польза и противопоказания.

Известно, что совсем юного Зевса вскармливали молоком божественной козы и медовым нектаром. Подходит ли мед современным маленьким сладкоежкам? Подарит ли он им силу и здоровье, как у верховного греческого божества?

С какого возраста можно давать детям мёд? Возрастные дозировки.

Мед – удивительный продукт по своим вкусовым качествам и бесценный по своим лечебным свойствам. Неудивительно, что многие родители хотят давать его своим малышам. Отвечая на вопрос, можно ли детям давать в пищу мед, скажем — можно, но осторожно!

Большинство врачей склоняются к тому, что вводить мед в рацион ребенка лучше после исполнения ему 1 годика. Лакомство относят к высокоаллергенным продуктам, а до года иммунная система грудничка еще не сформирована.

Мнения врачей по поводу первого приема меда в пищу ребенка несколько разнятся. Одни говорят, что его следует вводить с 1,5-2 лет, другие — только после 3-6 лет. Доктор Комаровский считает, что если у ребенка нет признаков аллергии, а его родители без последствий переносят продукты пчеловодства, то с высокой долей вероятности мед будет хорошо усваиваться крохой.

Во всяком случае, перед первым приемом рекомендуется провести небольшой тест. Следует намазать небольшим количеством меда внутреннюю часть запястья малыша. Если в течение 1 суток на этом месте не начнется зуд и не появится покраснение, то можно дать несколько капель сладкого угощения. Убедившись, что у ребенка нет аллергии, родители могут увеличить дозировку меда до 30 грамм (1 ст. ложки) в сутки. Желательно съедать это количество не за один прием, а порционно.

Школьникам от 6 до 9 лет рекомендуют прием меда в пищу, в случае отсутствия противопоказаний. Для укрепления здоровья и иммунитета можно давать 50 г (1,5 ст. ложки) мёда в сутки в несколько приёмов.

Подростки от 9 до 15 лет могут употреблять уже почти взрослую дозу — до 80 г мёда в сутки (3 ст.ложки).

Какой мед подходит для ребенка и как его давать?

Давайте детям жидкий мед. Мед в сотах не совсем подходит для детского питания, хоть и считается более полезным.

Разводите мед в теплом чае или молоке, добавляйте в творог, компот, соки или кисель. Также существует множество рецептов приготовления угощений на основе меда или с его добавлением.

Следует знать, что мед, разведенный в жидкости с температурой выше

45C, теряет свои полезные свойства!

И самое главное, никогда не заставляйте ребенка кушать мед насильно. Благими намерениями вы запросто можете вызвать отвращение к этому вкусному и полезному дару природы на всю жизнь. Чтобы заинтересовать кроху, можно придумать увлекательный рассказ о том, как пчелы делают мед.

Какая польза меда для детей?

Полезные свойства мёда для детей подтверждены научными исследованиями и опытом многих родителей. Выделим основное.

• Развитие. Мед помогает активному развитию ребенка.
• Укрепление иммунитета. Каротин и аскорбиновая кислота, содержащиеся в мёде, помогают бороться с инфекциями и реже болеть.
• Укрепление костей и зубов. Благодаря меду, растущий организм лучше усваивает магний, кальций и получает профилактику против сколиоза. Мед не разрушает зубную эмаль. Однако из-за входящей в состав фруктозы следует приучить ребенка полоскать рот после его употребления.
• Противовоспалительный эффект. Полезен мед при воспалительных заболеваниях органов дыхания, пищеварения, почек и желчевыводящих путей.
• Лечение заболеваний лёгких и верхних дыхательных путей. Мед способен ослабить приступы кашля и способствует выздоровлению при бронхите, трахеите, ларингите, коклюше, пневмонии и т.д.
• Жаропонижающий эффект. Мед обладает сильными потогонными свойствами, поэтому его дают деткам при повышенной температуре тела.
• Улучшение состава крови. Мед способствует быстрейшему выздоровлению при анемии.В крови ребенка повышается уровень гемоглобина.
• Улучшение пищеварения. Мед стимулирует активное переваривание белков, жиров. Они не задерживаются в кишечнике и не образуют гнилостные процессы.
• Улучшение зрения. Каротин, аскорбинка и тиамин повышают остроту зрения и предупреждают в дальнейшем ношение очков.
• Лечение мочеполовой системы. Мед помогает в лечении недержания мочи у детей.
• Успокоительное средство. Мед расслабляющее действует на нервную систему. Детки быстрее засыпают, у них здоровый полноценный сон.
• Противогрибковый эффект. Мед эффективен при детском кандидозе во рту и при ангине на фоне грибковой инфекции.

Народная медицина предлагает множество лечебных рецептов для детей на основе меда с добавлением молока, овса, лимона, алоэ, горчицы, имбиря, орехов, редьки, трав и т.д. С использованием меда делают детский массаж и приготавливают различные компрессы. Но помните, вылечить тяжело протекающие заболевания употреблением одного лишь меда нельзя. В таких случаях он не заменит лекарства и может использоваться исключительно в качестве дополнительного средства.

Противопоказания к мёду

Противопоказания для приема меда существуют и требуют внимания. При склонности ребенка к аллергии, при диагнозе экссудативный диатез, индивидуальной непереносимости компонентов продукта, сахарном диабете, золотухе и ожирении употребление меда лучше согласовать с лечащим педиатром.

Что ещё почитать про мёд

Как правильно хранить мёд?

Поделиться статьей:

Мед для ребенка: с какого возраста можно давать?

Многие родители рано или поздно задумываются о том, с какого возраста можно давать ребенку мед. Ниже вы найдёте об этом всю необходимую информацию, а также о том, можно ли ставить компрессы из этого продукта.

Кому можно, а кому нельзя?

Это один из самых полезных продуктов. Он укрепляет иммунитет и помогает вылечить простуду, поэтому неудивительно, что многие родители хотят кормить им своих малышей. Но мед противопоказан даже некоторым взрослым людям. Поэтому необходимо убедиться, безопасен ли он для детей, прежде чем кормить их мёдом.

Можно ли грудному малышу?

Большинство врачей категорически против того, чтобы давать грудному малышу мед. И причина кроется в его составе. Этот продукт содержит определённое число спор бактерий, которые пчёлы собирают с нектаром. Эти бактерии вызывают ботулизм и их споры нельзя каким-либо образом удалить или извлечь из мёда.

Эти бактерии не могут развиваться у взрослого человека, так как его пищеварительная система способна их подавлять. Но грудной малыш имеет недостаточный уровень кислотности. Поэтому бактерии могут активно развиться в кишечнике, способствуя возникновению токсинов. Последние вызывают тяжёлое пищевое отравление, которое и называется ботулизмом.

Для грудничка наилучшей пищей является грудное молоко. Ведь в нём содержатся все вещества, необходимые для развития и роста. Некоторые родители дают мед детям с самого их рождения и они утверждают, что никаких негативных эффектов ни разу не возникало. Действительно, исключения случаются. Но рисковать, давая грудничку этот продукт и надеяться при этом на везение, всё же не стоит.

Можно ли годовалому ребенку?

Многие врачи не рекомендуют давать мед тем, кто ещё не достиг 18 месяцев и уж точно тем, кому ещё нет одного года. И основная причина та же, что и для грудничков – ботулизм. Если вы всё-таки решили ввести этот продукт пчеловодства в рацион малыша, которому не больше 1 года, то обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Если вы не пошли к педиатру и самостоятельно приняли решение дать этот продукт годовалому малышу, то внимательно следите за его здоровьем. Если после приёма появится запор, ухудшится аппетит, возникнет общая слабость, то срочно обратитесь к врачу. Это симптомы ботулизма, при котором может значительно ухудшиться здоровье. Поэтому не медлите с посещением доктора!

С какого возраста можно начинать давать продукт?

Многие родители озадачиваются вопросом о том, со скольки лет можно кормить медом малышей. Некоторые врачи утверждают, что продуктами пчеловодства можно кормить тех, кому исполнилось 2 года. Но всё же большинство педиатров советует давать мед детям, которым есть хотя бы 3 года.

При этом необходимо не только знать, со скольки лет кормить медом, но и соблюдать несколько важных правил. Во-первых, этот продукт нежелательно давать в разбавленном виде. Давайте не более 1-2 чайных ложек в сутки, смешивая с тёплыми напитками или кашей. Во-вторых, он обязательно должен быть качественным.

В-третьих, следите за реакцией малыша. Не заставляйте его есть мед, если он этого не хочет. Если после приёма возникнут высыпания на коже или пищеварительные расстройства, то прекратите давать приём во избежание аллергии.

Некоторые врачи предполагают, что идеальный возраст для введения меда в рацион — от 6 до 9 лет, если конечно, у ребенка нет аллергии и других противопоказаний к приёму. Можно есть около 3 ст. л. меда в день, но необходимо растягивать это количество на несколько приёмов. Детям, которые достигли 9 лет, можно давать практически взрослую дозу, равную 5 ст. л. в день.

Можно ли лечить детей от кашля медовыми компрессами?

Многие дети, особенно в самом раннем возрасте, легко и часто подхватывают простудные заболевания. А некоторые болезни могут затягиваться на продолжительный период, причём часто они сопровождаются кашлем. Обычно в первую очередь родители хотят избавиться именно от кашля, чтобы облегчить состояние малыша.

В народной медицине уже давно для избавления от кашля используется медовый компресс. Он действует очень эффективно, прогревая бронхи, расширяя сосуды и тем самым усиливая кровообращение. Медовый компресс можно делать детям и неважно, сколько им лет. Главное, чтобы у них не было аллергии на этот продукт. А если у малыша чувствительная кожа, то перед тем как поставить компресс, смажьте необходимую область кожи растительным маслом.

Источник: kakmed.ru

Когда можно давать детям мед

 

Пожалуй, каждый взрослый человек знает о полезных свойствах меда, особенно о том, что он хорошо помогает в борьбе с вирусными заболеваниями. Кроме этого, мед на человеческий организм оказывает антибактериальное, антимикробное, иммуномодулирующее, успокаивающее и общеукрепляющее воздействие. В нем содержится очень много витаминов (С, Е, группы В), аминокислот и органических элементов (калий, кальций, йод, железо, марганец и прочие).

Многие молодые мамочки, имеющие представление о полезности и ценности меда задаются вопросом о том, когда можно давать детям мед. В обществе бытует два мнения: мнение пчеловодов и мнение педиатров.
По мнению пчеловодов, которые знают о меде все, его можно давать ребенку с грудного возраста, так как он способствует физическому и умственному развитию малыша, помогает избежать таких проблем как вздутие живота, запоры и колики. Да, действительно это так. Но есть еще и обратная сторона – возможное содержание в меде споров бактерий под названием Clostridium botulinum, которые способствует пищевому отравлению называемым — ботулизм. В течение некоторого времени (от 8 часов до 1,5 суток) проявляются симптомы – вялость, отсутствие аппетита, запор. Если при употреблении ребенком меда появились такие симптомы, необходимо в срочном порядке вызывать врача.

По мнению же педиатров — это не единственный повод, из-за которого не следует с раннего возраста давать мед малышам, так как он является еще и сильным аллергеном. Педиатры советуют вводить мед в рацион ребенка с трехлетнего возраста, начиная с небольшого количества и при этом проявлять особую осторожность и внимание. В случае отсутствия аллергии, в день можно давать не более двух чайных ложечек меда, но не за один «присест», а разделив на 2-3 приема. Если же у ребенка появилась рвота, тошнота и понос, то перенесите знакомство с медом на «потом». Есть родители, которым просто не терпится накормить свое чадо таким лакомством, вот им стоит подождать хотя бы до 2-х лет.

Если ваш малыш уже дорос до того возраста, в котором можно кушать мед, то вы должны знать, что его нужно добавлять в теплый чай или кашу, но никак не в горячий, в целях сохранения большинства полезных веществ и витаминов.

Детям достигшим 3-х летнего возраста можно делать лимонный напиток с медом, добавлять мед в блинчики и многие другие блюда.

Поделиться ссылкой:

 

 

Автор: Валерия Лучная

Повар-кондитер. Мама двоих детей. Люблю готовить и делиться своими рецептами.

» Валерия Лучная опубликовала рецептов: 926

польза, со скольки лет лучше давать

Мед относят к полезным продуктам, который часто используют взрослые для замены сладостей и при лечении разных заболеваний. Во времена наших бабушек мед без опаски давали самым маленьким (например, смазывали соску) и добавляли в чай при простуде. В наши дни отношение к включению меда в детский рацион изменилось. Поэтому современным мамам следует знать, со скольки лет допустимо давать малышам мед и полезен ли такой продукт пчеловодства для организма ребенка.

Польза меда

Употребление меда способствует активному росту и общему развитию детского организма.

• Поскольку мед выступает источником аскорбиновой кислоты и каротина, такой продукт полезен для иммунитета. При регулярном употреблении меда дети болеют намного реже, а их организм стойко противостоит атакам вирусов, благодаря чему защищен от насморка, фарингита и других болезней. Особенно часто для стимуляции защитных сил используют рецепт, в котором мед сочетается с имбирем и лимоном.
• У меда есть свойство улучшать состав крови. Под его воздействием повышается количество гемоглобина и улучшается самочувствие ребенка с анемией.
• Мед оказывает успокоительное и расслабляющее действие. Его употребление помогает быстрее засыпать вечером и крепко спать всю ночь.
• Известно положительное воздействие меда на пищеварительный тракт. Употребление такого продукта способствует лучшему усвоению пищи и ее перевариванию, что препятствует гнилостным процессам в кишечнике.
• Благодаря болеутоляющему и антисептическому действию мед часто применяют при стоматите.
• Довольно популярен мед и при температуре, поскольку у такого продукта есть потогонное и жаропонижающее действие. Чаще всего при ОРВИ с повышенной температурой мед добавляют в остывший чай или в теплое молоко.
• Благодаря меду в организме ребенка лучше усваивается кальций и магний, что положительно сказывается на состоянии костей и зубов, а также предотвращает появление сколиоза у школьников.
• У меда есть свойство улучшать зрение и повышать его остроту.
• Если давать мед школьнику, он будет более успешно усваивать учебный материал.
• Употребление меда в качестве лакомства менее вредно для зубов, чем сахар.
• Если ребенок будет регулярно употреблять мед при энурезе, это поможет устранению данной проблемы.

Отхаркивающее действие меда активно используют, когда необходимо вылечить кашель. Такой сладкий продукт активно влияет на этот симптом простуд и других заболеваний дыхательных путей.

Подробнее о применении меда при лечении заболеваний у детей смотрите в следующем видео.

Вред

Некоторых родителей удивляет, что для знакомства с медом существуют возрастные ограничения, ведь они уверены, что такой натуральный продукт не может быть вредным.

Однако иногда мед может представлять опасность для здоровья карапуза:

• Активные вещества в составе меда способны вызвать у ребенка аллергию.
• Мед способен стать причиной ботулизма, если споры возбудителя попали в нектар во время его сбора. Такое инфекционное заболевание поражает нервную систему и очень опасно для жизни ребенка.
• Фруктоза, которая содержится в меде, может задерживаться в ротовой полости, отрицательно воздействовать на слизистую оболочку и провоцировать кариес, поэтому после употребления такого сладкого продукта следует полоскать рот.
• Поскольку мед выступает источником простых углеводов, этот продукт следует ограничивать при лишнем весе.

С какого возраста можно давать ребенку мед

Чтобы понимать, когда можно знакомить ребенка с медом, следует учитывать такие моменты:

1. Качество этого продукта во времена наших бабушек было, без сомнений, высоким, а точно сказать, как собирают и производят мед в наши дни, сложно. Состав магазинного или рыночного меда не всегда отвечает написанному на баночке, поэтому при покупке родители, можно сказать, играют в лотерею.
2. Даже полученный прямиком с пасеки мед, приобретенный у знакомых, способен навредить малышам. В первую очередь из-за высокой концентрации полезных веществ.
3. Экологическая обстановка постепенно ухудшается, поэтому быть уверенным, что вы даете ребенку мед из цветов, которые не росли в загрязненном месте, нельзя.
4. За последние несколько десятилетий частота аллергических реакций у детей удвоилась, что связано с ухудшением экологической обстановки и частым применением химических веществ в пищевой промышленности. А так как мед относят к высокоаллергенным продуктам, становится понятно, почему его нельзя давать грудничкам, а годовалому ребенку вводить в рацион следует крайне осторожно.

Общие рекомендации врачей в отношении возраста, в котором можно пробовать мед детям, звучат так:

• До года давать такой продукт нельзя.
• Малышам в возрасте 1-3 лет мед можно попробовать, но это не рекомендуется большинством педиатров.
• Трехлетний возраст является границей, после которой медики разрешают включить мед в детский рацион. При этом продукт следует давать в малой дозе и довольно редко.
• С 6-летнего возраста мед при отсутствии аллергии можно включать в меню ребенка чаще.

Как вы видите, при возможности оттянуть знакомство с медом до возраста 6-7 лет это будет лучшим решением. Если родители сами часто употребляют мед и хотят угостить малыша этой сладостью с 3-летнего возраста, можно пробовать давать такой продукт в малом количестве.

В ситуации, когда мамы или бабушки начинают давать мед детям младше 3 лет, они действуют на свой риск, так как предугадать реакцию малыша на данный продукт невозможно. Во многих случаях малыши воспринимают эту натуральную сладость хорошо, но встречаются и противоположные ситуации, когда мед превращается в настоящую проблему.

Мнение доктора Комаровского

Известный врач уверен, что мед не должен быть в рационе детей первого года жизни. Комаровский считает, что давать грудному ребенку младше 12 месяцев такой продукт очень рискованно, поскольку эффект непрогнозируемый.

Детям старше года, по мнению популярного педиатра, давать мед в маленьком количестве для замены других сладостей можно. При этом важно не переусердствовать с количеством и быть особенно внимательным, если у родителей есть аллергия на мед или плохая переносимость укусов пчел.

Свой комментарий о включении меда в детский рацион Комаровский дает в нижеследующем видео.

Особенности введения в детский рацион меда

• Угощать ребенка с самого начала медом в чистом виде не рекомендуется. При первых пробах продукт желательно добавлять в привычные блюда.
• Хорошим вариантом будет добавить несколько капель меда в воду, которую ребенок выпьет. Если реакции на такое питье не будет, дозировку можно увеличивать.
• Чаще всего мед добавляют в чай, но такой напиток ни в коем случае не должен быть горячим, ведь нагревать мед нельзя.
• Также можно смешать мед для ребенка с кефиром или творогом.
• Ежедневное употребление меда должно быть не дольше 1 месяца, после чего требуется перерыв на 2-3 недели.
• Если ребенок отказывается пробовать мед, настаивать и давать насильно такой продукт недопустимо.

В каком количестве давать мед ребенку

• Если мама рискнет угостить медом малютку в возрасте 1-3 лет, порция такого лакомства в сутки не должна превышать половинку чайной ложки. При этом ее советуют разделить на 2-3 приема.
• Детям 3-5 лет в сутки можно давать до 20 грамм меда (чуть больше столовой ложки). Суточную дозу такого сладкого продукта тоже советуют делить на несколько раз.
• В возрасте 6-9 лет допустимо увеличить суточную дозу меда до 50 грамм (немного больше 3 столовых ложек).
• Детям старше 9 лет количество употребляемого в сутки меда может быть увеличено до 80 грамм (это примерно 5 столовых ложек).

Противопоказания

Мед не дают ребенку:

• В возрасте до года.
• При экссудативном диатезе.
• При индивидуальной непереносимости продукта.
• При сахарном диабете.

Как проявляется аллергия на мед

Наиболее часто аллергическая реакция после употребления меда представлена кожными высыпаниями. Они бывают в виде мелкой сыпи или довольно крупных волдырей.

Кроме того, кожа может покраснеть или стать отечной. Как выглядит крапивница, спровоцированная даже небольшим количеством меда, вы можете видеть на фото.

Также у ребенка может возникнуть реакция со стороны органов дыхания, например, одышка, кашель, чихание, боли в грудной клетке, першение в горле или насморк. Иногда аллергия на мед проявляется отечностью языка и губ, обильным слезотечением, головокружением, тошнотой, диареей, повышенной температурой тела, головными болями.

При появлении любых настораживающих симптомов после употребления меда следует немедленно обратиться к врачу. Педиатр назначит нужные лекарства, а от включения меда в рацион придется отказаться.

Как выбрать мед для ребенка

Если вы планируете давать мед детям, покупайте лишь натуральный и свежий продукт. Он может быть представлен разными сортами:

• Коричневый гречишный мед многим детям не по вкусу, поскольку у него имеется специфический привкус с горчинкой. Однако такой мед считают лучшим вариантом при простудных болезнях или анемии.
• Большинству малышей нравятся акациевый и донниковый сорта меда, поскольку они вкусные и приятно пахнут. Мед из акации считают менее аллергенным, чем другие виды. У такого продукта отмечают выраженное отхаркивающее и успокоительное действие.
• Желтоватый липовый мед также любим многими за его мягкий вкус и приятный аромат. Благодаря бактерицидным свойства его часто дают детям при простудах.

Старайтесь приобрести мед у проверенного пчеловода, так как такой продукт на рынке может оказаться подделкой (перемешанным с сахаром).

У натурального меда консистенция в первое время будет жидкой, а к концу осени продукт начинает кристаллизоваться, после чего к жидкому состоянию уже не возвращается. Кроме того, натуральный мед не будет расслаиваться, а если капнуть его на лист бумаги, он не растечется в стороны.

Подробнее о свойствах меда смотрите в следующих видео.

Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.

при температуре, кашле, ангине, ларингите, польза и вред, особенности употребления

Добавить в избранное

Все знают о пользе мёда и его целебных свойствах при разного рода простудных заболеваниях. Однако стоит помнить о том, что этот продукт может вызвать аллергию, особенно у маленьких детей, поэтому важно разобраться, с какого возраста и какое количество данного продукта можно давать малышам.

ПоказатьСкрыть

Можно ли детям мёд

Бытует множество мнений о том, нужно ли давать продукт пчеловодства детям. И здесь ответ однозначный — нужно, но важно то, когда его начинают вводить в меню ребёнка. Новорождённого мать вскармливает грудным молоком, которое полностью удовлетворяет потребности растущего организма, но переходя на прикорм, который приходится примерно на 6-месячный возраст, необходимо сбалансировать рацион таким образом, чтобы малыш не ощутил дефицит питательных веществ.

Во сколько лет можно давать ребёнку мёд

Касательно вопроса, с какого возраста вводят в рацион пчеловодческий продукт, можно выделить следующие рекомендации:

• запрещается до года;
• от 1 до 3 лет — не рекомендуется, но можно изредка вводить по 0,5 ч. л. в сутки за несколько приёмов;
• от 3 до 5 лет — 10 г в сутки в несколько приёмов;
• от 6 до 9 лет — 30 г в сутки;
• от 9 до 15 лет — до 70 г в сутки.

Важно! Необходимо внимательно следить за реакцией детского организма на мёд. Какие-либо покраснения, высыпания, расстройства пищеварения — повод прекратить его скармливание.

Вводят продукт постепенно, небольшими порциями, которые не превышают половины чайной ложки в сутки. Добавляют ингредиент в кашу или напитки.

Видео: С какого возраста можно есть мёд

Свойства мёда для детей

Все знают о пользе продукта, но чем именно он так славится, рассмотрим более детально.

Польза

• Поступая в организм, мёд способен благотворно повлиять на следующие процессы:
• Повышает иммунитет. В его состав входят витамин C и каротин, которые укрепляют защитные силы организма.
• Улучшает состав крови посредством повышения показателя гемоглобина.
• Оказывает успокоительное и расслабляющее действия. Принятый перед сном медовый напиток поможет быстро уснуть и крепко спать всю ночь.
• Благотворно влияет на работу ЖКТ: пища легче переваривается и усваивается. Предотвращает развитие гнилостных процессов.
• Является антисептиком, который применяют при стоматитах.
• Используется как потогонное и жаропонижающее средство.
• Увеличивает усвояемость кальция и магния, что немаловажно в период роста.
• Улучшает зрение.
• Устраняет энурез.

Возможный вред и противопоказания

• Ответом на вопрос, почему нельзя давать мёд месячному ребёнку до годовалого возраста, послужат следующие противопоказания:
• аллергия;
• продукт может быть источником спор возбудителя ботулизма, которые попали в нектар при сборе;
• негативно воздействует на полость рта: фруктоза, входящая в состав, провоцирует развитие кариеса, поэтому после употребления мёда нужно полоскать рот.

Сколько мёда можно давать ребёнку

Количество потребляемого продукта напрямую зависит от возраста. Так, для детей возрастом от года до трёх лет, доза не должна превышать половины чайной ложки, разделённой на 2–3 приёма. С 3 до 5 лет скармливают чуть более столовой ложки, также разделив это количество на несколько раз. Школьникам от 6 до 9 лет дают около 3 ст. л. в сутки, а с 10 лет — примерно 5 ст. л.

Особенности введения в детский рацион мёда

Большую роль в принятии организмом продукта играет то, каким образом он будет введён в рацион. Для начала можно добавить несколько капель мёда в воду, а затем вводить понемногу в привычные блюда, постепенно увеличивая дозировку. После месяца употребления сладкой добавки необходимо сделать 3-недельную паузу.

Как проявляется аллергия на мёд

Аллергические реакции на данный продукт проявляются уже спустя полчаса после его приёма.

Реагируют на раздражитель ряд систем организма:

1. Дыхательные органы — першение горла, кашель, чиханье, прозрачные выделения из носовой полости.
2. Кожа — покраснение, отёки, высыпания.
3. Желудочно-кишечный тракт — спазмы, тошнота, рвота, вздутие живота, диарея.
4. Слизистые оболочки — отёк покровных тканей языка, рта, гортани.
5. Органы зрения — отёк век, слезоточивость.

Чтобы проверить наличие аллергии, необходимо провести ряд простых действий:

1. На язык кладут небольшое количество нектара и держат до полного его растворения. При первых проявлениях дискомфорта прополаскивают ротовую полость большим количеством воды.
2. Можно проверить реакцию и на кожных покровах путём нанесения небольшого количества продукта на запястье. Выдерживают такой «компресс» около 30 минут и оценивают внешний вид кожи.

Как выбрать мёд для ребёнка

В первую очередь, следует отдать предпочтение натуральным видам нектара. Из них самыми полезными считают гречишный и липовый. Качество продукта оценивают по следующим признакам:

1. Он должен благоухать, не имея посторонних ноток в аромате.
2. Настоящий продукт легко впитывается в кожу: достаточно нанести его на пальцы и посмотреть на результат.
3. Независимо от цвета, мёд должен быть прозрачным и не иметь осадка.

Знаете ли вы? Если нагретую нержавеющую ложку опустить в банку с натуральным мёдом, то он стечёт по ней, не оставив и следа.

Теперь вы знаете всё о пользе и вреде медового продукта, чем он полезен и какие негативные стороны имеет, а также какой вид лучше и как проверить его натуральность. Важно помнить, что этот продукт не рекомендуют давать детям до года: будь то двухмесячная кроха или же карапуз 8–10 месяцев. Формируйте рацион ребёнка грамотно, следуйте вышеуказанным рекомендациям и мёд принесёт лишь пользу вашему малышу.

Безопасен ли мед для младенцев и малышей? Ответы на часто задаваемые вопросы о меде

В последнее время я получаю много вопросов о меде, и это неудивительно! Как натуральное вещество мед кажется довольно безобидным и безвредным. Так что это может быть довольно неожиданным для родителей, которые узнают, что мед на самом деле небезопасен для младенцев, и его следует давать малышам умеренно. Сегодняшний пост посвящен часто задаваемым вопросам о меде: «Безопасен ли мед для младенцев?» о плюсах и минусах сырого меда и обо всем, что между ними.

Безопасен ли мед для младенцев?

Нет, мед небезопасен для детей младше 12 месяцев. Лучше всего избегать этого сладкого липкого вещества до первого дня рождения.

Что делать, если мед приготовлен?

Даже приготовленный или запеченный мед все равно небезопасен для детей младше 12 месяцев. Вам следует проверять этикетки всех упакованных продуктов, которыми вы планируете кормить ребенка, просто чтобы убедиться, что в них нет меда.

Почему мед небезопасен для младенцев?

Мед может быть заражен спорами бактерий Clostridium botulinum.У детей младше 12 месяцев споры могут размножаться и производить опасный токсин, вызывающий детский ботулизм.

Младенцы подвергаются наибольшему риску заболевания ботулизмом в возрасте до 6 месяцев. Эксперты сходятся во мнении, что к 12 месяцам риска больше не существует.

Почему мед становится безопасным в возрасте 1 года?

Для детей старше 1 года и взрослых споры безвредны. Наш пищеварительный тракт может обрабатывать споры, если мы их проглатываем, что предохраняет нас от болезней.

Безопасен ли мед для малышей?

После 1 года риск ботулизма больше не является проблемой, но Американская академия педиатрии рекомендует избегать добавления сахара для детей младше 2 лет. Мед — это натуральный продукт, но он по-прежнему считается добавленным сахаром, поэтому следует избегать его подачи до вашему ребенку исполняется 2 года.

Вместо добавления сахара я рекомендую использовать фрукты для подслащивания продуктов. Лучше всего делать это все время для вашего ребенка и большую часть времени для вашего малыша.My No Sugar, Still Sweet Ebook содержит массу удивительных рецептов для малышей, которые подслащены фруктами только в том случае, если вам нужны идеи.

При этом нет необходимости рыскать по этикеткам в поисках меда после того, как вашему ребенку исполнится 1 год. Немного меда в соусе, заправке для салата, крекерах или батончике не будет проблемой. Небольшое количество меда (или кленового сиропа) — это еще не конец света.

А когда им исполнится 2 года, можно полить им что-нибудь медом или запекать с ним.Тем не менее, вы по-прежнему хотите, чтобы их общее потребление добавленного сахара было низким, поэтому я считаю, что это продукт, который следует употреблять в умеренных количествах.

Каковы преимущества меда?

Хотя этот пост может показаться немного анти-медовым, на самом деле это не так! Мед обладает некоторыми преимуществами, и в умеренных количествах ему определенно место в рационе вашей семьи (во всяком случае, для всех, кому больше двух лет!).

Знаете ли вы?

Мед можно использовать как средство от кашля (вместо лекарства от кашля). И он содержит следы полезных минералов и антиоксидантов!

Сырой мед лучше?

Нет! Сырой мед не имеет существенных преимуществ перед обычным / пастеризованным медом.Поскольку нет особой пользы для здоровья одного типа по сравнению с другим, просто убедитесь, что:

• Проверьте этикетку (в некоторые меды, которые вы найдете в магазине, добавлены другие подсластители).
• Выбирайте мед, то есть 100% мед.
• Купите тот мед, который вам нравится больше всего!

Вы можете слышать, что употребление местного меда помогает уменьшить симптомы сезонной аллергии, но исследования показывают, что те, кто страдает сезонной аллергией, не заметили улучшения от ежедневного приема местного меда.

Лакомства для детей без меда

В ваших рецептах используются мед, сироп или другой сахар? Вам нужно что-то более подходящее для малышей и младенцев? Вот несколько моих любимых рецептов без добавления сахара:

Запеченные овсяные батончики без сахара

Большой хит в нашем доме! Они идеально подходят в качестве закуски для младенцев и малышей.

Палочки для французских тостов с тыквой

Разве в стиках не все лучше? Этот рецепт взят из кулинарной книги моей подруги Хизер Сталлер, и мы здесь любим их.Чтобы сделать их без сахара, просто пропустите кленовый сироп для макания.

Мои любимые рецепты для детей без добавления сахара

Если ваш ребенок слишком мал для меда или вы просто не хотите добавлять слишком много сахара для вас, дети в целом, я думаю, вам понравится моя электронная книга «Без сахара, все еще сладкая». Он полон проверенных детьми, одобренных мамами рецептов без добавления сахара, которые имеют прекрасный вкус, потому что они подслащены фруктами.

Возьми свой экземпляр и приступай к выпечке!

5 преимуществ меда для здоровья детей старше 2 лет

По мере того, как ваш ребенок растет в первые несколько лет жизни, интересно знакомить его с новыми вещами.Вы можете показать им радость катания по горке, обучения танцам и употребления новой еды.

Детей нужно приучать к новым продуктам питания постепенно, в зависимости от того, сколько у них зубов и сколько им лет. Кусок куриного наггетса или ложка мороженого наверняка вызовут у них улыбку, но как насчет более мягких продуктов, таких как мед?

Многие родители думают, что мед безопасен для детей, потому что он полностью натуральный, но детям младше двух лет его нельзя есть.Они могут заразиться бактериями, вызывающими детский ботулизм, если им не исполнилось два года.

Прочтите, чтобы узнать о пяти преимуществах меда для здоровья детей старше двух лет. Это может быть то, что им нужно, чтобы расти и развиваться в дошкольном и детском саду.

1. Увеличивает энергию

Когда дети едят сладкую пищу, каждый родитель знает, что нужно остерегаться прилива энергии и возможного падения сахара. Сладкие блюда приятно есть, и иногда с ними можно праздновать, но они повышают уровень сахара в крови у вашего ребенка и в конечном итоге делают его более истощенным.

Мед — это натуральный подсластитель, не содержащий сахара. Подсластители в меде перевариваются медленнее, что снижает уровень сахара в крови. У вашего ребенка меньше шансов заболеть диабетом 1 типа, если уровень сахара в его крови хорошо регулируется с помощью легкоусвояемых продуктов, таких как мед.

2. Защищает печень

Даже если ваш ребенок ест только чайную ложку меда каждый день во время тоста, его печень будет надежно защищена. Мед обладает антитоксиновыми свойствами, которые останавливают выработку токсинов в организме, начиная с печени.Он легко усваивается и защищает от токсинов, которые они могут ввести в организм.

3. Легко усваивается

Дети должны расти с самыми безопасными и лучшими возможностями в жизни. Познакомить их с натуральным медом после того, как им исполнится два года, — это простой способ перейти на твердую органическую пищу. Детям всех возрастов полезны органические продукты, особенно если это еда. Органический мед также доступен по цене, поскольку он является натуральным, а не специальным продуктом.

4. Лечит кашель

Маленькие дети более склонны к острому кашлю, потому что их иммунная система все еще развивается. Если у вашего двухлетнего ребенка появляется кашель, дайте ему мед. Было доказано, что они действуют быстрее, чем средства от кашля, которые в любом случае будут дороже. Смешайте одну-две чайные ложки с теплой водой и давайте ее ребенку ежедневно, пока кашель не пройдет.

5. Содержит витамины и минералы

Ваш ребенок боится ежедневного приема витаминов? Им может понравиться ложка меда больше.Исследования доказали, что мед содержит витамины и минералы, которые помогают росту ребенка, в том числе развитию его желудочно-кишечного тракта и сердца.

Эксперимент с рецептами

Мед помогает и защищает детей старше двух лет различными способами, поэтому сделайте это забавным для них, экспериментируя с рецептами. Используйте его в напитках, тостах или кексах, чтобы ваши дети могли сладко и сытно насладиться всем, что может предложить мед.

Почему нельзя кормить медом ребенка до шести лет?

Мед может вызвать у младенцев пищевое отравление типа ботулизма.

Кредит изображения: Almaje / iStock / Getty Images

Опасность кормления детей медом беспокоит многих родителей. Вы не должны давать младенцам и детям до 1 года мед или детские каши, содержащие мед, из-за опасности детского ботулизма. Это также относится к меду для пустышек. Однако у детей от 2 лет и старше в кишечнике развиваются полезные бактерии, которые действуют как защита от вредных спор, вызывающих детский ботулизм.Мед безопасен для этих детей старшего возраста и на самом деле может быть более эффективным, чем сиропы от кашля, для облегчения симптомов простуды.

Удостоверение личности

Пчелы производят мед из нектара или выделений живых растений. В Соединенных Штатах более 300 сортов меда сортируются в первую очередь по цвету, и все они содержат комплекс натуральных ароматизированных сахаров и следы ферментов, витаминов, минералов и аминокислот. Многие выпечка или полуфабрикаты, которые едят дети, используют мед в качестве подсластителя, например крекеры с медом.

Питание

Мед содержит множество полезных питательных веществ для детей старше 1 года. С 64 калориями на столовую ложку меда содержится 17 г углеводов, включая сахарозу, глюкозу, мальтозу и галактозу. Хороший источник калия, мед содержит 11 мг на ст. в дополнение к 1 мг кальция, 1 мг фосфора и минералов железа, цинка, марганца, фторида и селена. Согласно базе данных по питательным веществам Министерства сельского хозяйства США, мед содержит 0,1 мг витамина C и витамина B, рибофлавина, пантотеновой кислоты, ниацина и витамина B-6.

Младенческий ботулизм

По данным Министерства здравоохранения Канады, ежегодно в Соединенных Штатах регистрируется от 70 до 90 случаев детского ботулизма. Детский ботулизм вызывается пищевым отравлением бактериями, которые размножаются в почве и пыли, часто загрязняющих мед. Споры бактерий могут расти и размножаться в кишечнике ребенка, производя токсин, который может вызвать мышечную слабость или потерю контроля над головой, слабый крик, затруднение сосания или кормления, запоры и вялые движения.Детский ботулизм у детей старше 12 месяцев возможен, но очень редко.

Симптомы и лечение

Достаточно небольшого количества спор, чтобы вызвать детский ботулизм у ребенка; это относится как к пастеризованному, так и к непастеризованному меду. Пастеризация меда продлевает срок хранения, но не убивает споры, вызывающие ботулизм. Если у вашего ребенка есть такие симптомы, как затруднение глотания, отсутствие дефекации или общая слабость в руках, ногах или шее, обратитесь к врачу.Госпитализация обычно необходима на несколько дней или даже недель. Хотя антибиотики обычно не назначают, по данным Министерства здравоохранения Канады, в Соединенных Штатах доступно лечение антитоксином под названием BabyBIG.

Кашляющий

Хотя мед небезопасен для детей младше 1 года, мед может быть полезен для уменьшения симптомов кашля у детей в возрасте от 2 лет и старше. Исследование, проведенное в клинической больнице Калабарского университета в Нигерии, с участием 108 детей старше 2 лет с инфекциями верхних дыхательных путей, показало, что мед более эффективен, чем отсутствие лечения, для снижения частоты надоедливого кашля и снижения качества сна, но не дает значительных результатов. улучшение разрешения кашля.

10 фактов о меде для малышей

Поделиться — это забота!

Если вы здесь новенький, вы можете подписаться на мой информационный бюллетень, еженедельник PGPB для получения обновлений, БЕСПЛАТНЫХ печатных материалов и еженедельных специальных предложений! Вы также можете найти все наши последние публикации на Facebook, Twitter, а также краткие обзоры нашей деятельности и закулисных взглядов на нашу семейную жизнь в Instagram. Обратите внимание, что этот пост может содержать партнерские ссылки или обзоры продуктов, за которые мы можем получить компенсацию.Для получения более подробной информации, пожалуйста, посетите наши Положения и условия и страницы Спонсоров. Спасибо за визит!

С возвращением! Если вам нравятся наши сообщения, вы всегда можете найти все наши самые свежие сообщения на Facebook, Twitter, а также взглянуть на нашу деятельность и закулисные взгляды на нашу семейную жизнь в Instagram. Обратите внимание, что этот пост может содержать партнерские ссылки или обзоры продуктов, за которые мы можем получить компенсацию. Для получения более подробной информации, пожалуйста, посетите наши Положения и условия и страницы Спонсоров. Спасибо за визит!

Это спонсируемый пост от имени Red Bee и CT Bloggers Collective.Все мнения остаются на 100% моими. Читайте дальше, чтобы узнать важные факты о меде для малышей — преимущества и предостережения, а также огромные преимущества меда для здоровья и благополучия всей семьи.

Холод этой зимой был невообразимым. Из-за сильного холода на улице в сочетании с постоянной жарой в помещении вся семья страдает от сухого кашля, от которого никто из нас не может избавиться. А моему младшему, еще совсем маленькому, ему еще не разрешают даже безрецептурный сироп от кашля… поэтому я отвернулась от аптечки и вместо этого пошла в кладовую.Мед для малышей очень полезен для их здоровья и благополучия… как и все продукты пчеловодства.

---

Как и многие из вас, я вырос, ел мед из маленькой медвежьей бутылочки. Моя мама выжимала его в горячий чай, когда мне нужно было успокоить горло, или поливала им теплый кукурузный хлеб в качестве забавного южного угощения. Когда у меня были собственные дети, это было в том списке продуктов, которые нельзя давать детям до 1 года… поэтому я отнесся к этому с некоторым трепетом. Но в прошлые выходные я имел удовольствие совершить поездку на Red Bee Apiary (пчелиную ферму) в Уэстоне, штат Коннектикут, и познакомиться с Мариной Марчезе, опытным пчеловодом с более чем 20-летним стажем, которая также имеет сертификат апитерапии, древней практики использования продуктов пчеловодства. — от меда и пчелиного воска до пчелиного яда — для лечения определенных состояний организма и поддержания здоровья.Проведя полдня, обучаясь у нее, я определенно планирую сделать мед более важной частью рациона моего малыша вместе с остальной частью моей семьи.

Мед для малышей — польза для здоровья и диеты

Мед был ценным продуктом питания (и лекарственным средством) на протяжении тысячелетий, он упоминается в исторических текстах, датируемых еще 3000 годом до нашей эры. Сырой мед имеет длинный список полезных для здоровья и диетических свойств. Его естественная кислотность и низкое содержание влаги исключают необходимость в дополнительных консервантах.Как предварительно переваренный подсластитель (и естественный пчелиный углевод), он легко усваивается и является отличным источником энергии для человеческого тела, особенно для растущего малыша.

Мед как полезный подсластитель

В США у нас серьезные пристрастия к сладкому. Белый сахар, конечный результат чрезмерной переработки сахарного тростника, лишенного всех его питательных веществ, теперь входит в тройку основных ингредиентов почти всех упакованных пищевых продуктов. Он содержит очень небольшую пищевую ценность, способствует росту бактерий, вызывающих заболевания, и, кажется, вызывает колебания в настроении и уровне энергии.Любой, кто когда-либо видел своего малыша на сахаре и последующий крах, может подтвердить это!

Настоящий мед бывает другим. Мед — это чистый натуральный продукт, который не подвергается очистке. Он естественно сладкий, сделан из нектара цветов, содержит углеводы и воду, но также полон аминокислот, витаминов и минералов. Будучи натуральным сахаром, ваше тело преобразует его в энергию более эффективно, чем белый сахар, и он не будет вызывать скачков сахара в крови так же быстро, как обработанные сахара.Так что держите сироп во время завтрака и попробуйте вместо этого поливать оладьи малыша медом. Его также можно заменить сахаром в напитках и выпечке.

Мед как средство от простуды

В большинстве безрецептурных лекарств от простуды и кашля прямо указано, что они не могут быть использованы для детей младше 4 или даже 6 лет. Но мед для малышей полезен не только для их диеты, он также может быть естественным средством от симптомов простуды и гриппа. Ложка меда покрывает горло и приносит мгновенное облегчение.

Мед как строитель иммунитета

Если вы покупаете и употребляете сырой мед местного происхождения, он также может создать естественный иммунитет к аллергенам.Сделанное из нектара местной флоры и содержащее частички пыльцы с этой местности, ваше тело начинает естественный процесс снижения чувствительности к пыли, плесени и пыльце в воздухе. Поэтому, если ваш малыш страдает сезонной аллергией, подумайте о добавлении в его рацион местного меда.

Мед для синусового давления

Соты или сырой жидкий мед также могут снизить давление в носовых пазухах. Ознакомьтесь с этими 14 методами использования меда для лечения всех аспектов инфекций носовых пазух. При приеме внутрь он может быстро снизить давление в носовых пазухах благодаря своим антибактериальным, противовирусным и антисептическим свойствам, а также своей способности уменьшать воспаление.Поэтому, если ваш малыш избегает носефрида или не может высморкаться, подайте ему ложку меда, чтобы очистить носовые пазухи.

Мед как мазь

Мед обладает антибактериальными и антисептическими свойствами, что делает его отличным средством для ухода за кожей. Он защищает внешние раны, такие как порезы и незначительные ожоги, от инфекции и помогает свести к минимуму образование рубцов. Медсестра на нашей дегустации меда даже сказала, что в ее больнице используют медицинский мед для лечения хирургических ран. Попробуйте в следующий раз, когда ваш малыш натянет кожу на колено.

Мед для пищеварения

Мед использовался как мягкое слабительное еще древними римлянами. Считается, что он уничтожает определенные кишечные бактерии, что делает его эффективным средством от расстройства желудка, газов, расстройства желудка, диареи, язвы желудка и запоров. Еще одна веская причина добавить мед в рацион вашего малыша.

Еще несколько фактов о меде и других продуктах пчеловодства

Мед — лишь один из многих продуктов, производимых пчелами в ульях… и все эти продукты имеют огромную пользу для здоровья всей вашей семьи.Но прежде чем мы поговорим о них, давайте разберемся, что на самом деле представляет собой мед, особенно мед, который обладает всеми этими удивительными полезными свойствами.

Что такое сырой мед?

Netflix выпустил новый сериал под названием Rotten. Он исследует загрязнение наших продуктов питания, а также большой бизнес, связанный с продуктами питания и сельским хозяйством в нашем глобальном обществе … и первый эпизод посвящен меду. Спойлер: не весь мёд одинаков. В США спрос на мед значительно превышает внутреннее предложение, и большое количество меда импортируется.

Мед из некоторых стран запрещен из-за использования смертоносных для человека антибиотиков для пчел (и это стало предметом одного из крупнейших случаев мошенничества в истории нашей страны). Импортный мед часто фильтруется для прозрачности, пастеризуется и гомогенизируется для консистенции вкуса и задержки любой кристаллизации, а также уничтожения питательных веществ, полезных ферментов и аромата. Крупные производители могут также добавлять воду и подсластители для увеличения предложения и сохранения вкусовых характеристик.Обычно это то, что вы находите в тех бутылочках для выжимания меда, которые мы все росли, называя медом.

Сырой мед — это мед прямо из сот. Сырой мед более склонен к кристаллизации — это не значит, что он испортился или испортился. Его можно легко вернуть в золотое жидкое состояние, поместив банку в чашку с теплой водой.

Варианты местного меда

Пчелы могут перемещаться на расстояние около 4 миль, и нектар, который они собирают в этом радиусе, может влиять на их мед — на содержащиеся в нем частицы пыльцы, ее цвет, вкус и даже питательные вещества.На моей дегустации в Red Bee мы пробовали разные сорта меда, каждый из которых имел свой цвет и вкус. Чтобы создать такой мед, пчелиные ульи должны располагаться на густых площадях (например, в цитрусовых рощах Флориды). Большинство местных медов иначе называют медом полевых цветов.

• Orange Blossom — более цветочный, полезный витамин C, получен из Флориды
• Черника — более мускусный, более темный, менее сладкий и более фруктовый, обладает антиоксидантными свойствами
• Гречка — темная, как патока, с высоким содержанием железа, распространена в Нью-Йорке и Мичигане
• Клевер — самый светлый по цвету и аромату, из Северной Дакоты

Попробовать другие продукты пчеловодства

Помимо меда, есть еще несколько полезных для здоровья продуктов пчеловодства, которые стоит попробовать.Пчелиная пыльца представляет собой ярко окрашенные маленькие желтые шарики, созданные из пыльцы, которую пчелы собирают, а затем смешивают с нектаром и их собственными ферментами. Это их источник белка. Его называют самой полноценной пищей природы: полноценным источником белковых минералов, витаминов и жирных кислот. Говорят, что он регулирует кровяное давление и холестерин, поддерживает энергию и уменьшает сенную лихорадку. Вы можете посыпать им крупы и йогурт или добавить в смузи.

Еще один более известный продукт пчеловодства? Пчелиный воск.Соты, созданные пчелами, можно использовать в течение нескольких лет для сбора меда, а затем использовать для создания свечей или плавления для создания бальзамов.

Мед для малышей — предупреждение

Если мед так полезен для нас, то почему нас всех предупреждают, что нельзя кормить медом младенцев до 1 года? Мед может содержать споры бактерий, которые в незрелой пищеварительной системе ребенка могут прорасти и привести к детскому ботулизму — очень редкому, но потенциально смертельному заболеванию. У детей старшего возраста и взрослых микроорганизмы в зрелой пищеварительной системе не позволяют спорам расти, что делает их безвредными.Если у вас или вашего ребенка ослаблен иммунитет или вы младше 1 года, не кормите их медом.

Марина Марчезе — местный пчеловод в Коннетикут, на Красной пчелиной пасеке. Она также является автором книги Пчела: уроки случайного пчеловода . Я имел огромное удовольствие провести день в ее сарае, дегустируя различные сырые меды со всех концов Соединенных Штатов, а также узнавая ее из первых рук.

Если вы местный, обязательно зайдите в Red Bee — поздоровайтесь с Мариной, посетите ее красивый сарай и пасеку и сделайте покупки из ее элегантно подобранной коллекции меда со всей страны, а также бесчисленных продуктов пчеловодства, в том числе пчелиного. пыльца, свечи из пчелиного воска, средства личной гигиены и многое другое.Она также проводит регулярные занятия по изготовлению средств личной гигиены из меда и пчелиного воска, а также проводит дегустации меда и туры по пасеке. Посетите Red Bee онлайн или подпишитесь на Red Bee в Instagram, чтобы быть в курсе их последних событий.

---

Готовы сделать мед большей частью рациона вашей семьи? Как вы любите есть мед? Если вам понравился этот пост, обязательно загляните в мои доски «Чистый образ жизни» и «Здоровье и безопасность для детей» на Pinterest.

Нравится? PIN ЭТО!

Поделиться — это забота!

Мед для младенцев — когда вводить, преимущества и риски

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление 10 апреля 2020 г.

Кто не любит мед? Извечное угощение как для детей, так и для взрослых, мед поднимает настроение и является рецептом для радостных событий.Но иногда небольшого количества может быть слишком много для вашего малыша. Хотя мед безопасен для взрослых, он может привести к серьезным последствиям и, в тяжелых случаях, к смерти, если дать ребенку.

Мощный источник витаминов и минералов, небольшая доза меда может нанести целый мир вреда, если не будет употреблена в подходящем возрасте. Мед идеально подходит для малышей и детей, но он влияет на младенцев с растущими зубами, поэтому большинство врачей не рекомендуют давать мед младенцам в возрасте от 3 до 6 месяцев.

Почему ребенок младше 1 года не может есть мед?

Мед иногда содержит споры бактерии, известной как Clostridium botulinum . Это вызывает редкую форму пищевого отравления у младенцев, симптомы которого проявляются примерно через восемь-тридцать шесть часов после употребления. Мед также может повредить прорастающие зубы ребенка, поэтому возраст ребенка является важным критерием, который следует учитывать, прежде чем разрешать ему есть мед.

Ботулинические бактерии в большом количестве встречаются в почве и выделяют свои споры, загрязняющие мед и другие вещества.Нагревание, кипячение, приготовление под давлением или пастеризация не устраняют эти споры, поскольку они остаются незатронутыми и загрязняют мед. Хотя взрослые и дети не страдают, младенцы в возрасте 12 месяцев и младше могут стать жертвами, поскольку у них ослаблен иммунитет и они развиваются.

Что такое детский ботулизм?

Детский ботулизм — это заболевание, вызывающее у младенцев мышечную слабость и проблемы с дыханием. Детский ботулизм возникает из-за токсинов, которые вырабатываются в организме, когда ребенок попадает в организм с бактериями из пищевых источников.Наиболее распространенным источником детского ботулизма является мед, который содержит споры бактерий, вызывающих это состояние. Ребенок заболевает детским ботулизмом после того, как он потребляет продукты, в которых бактерия выделяет токсины ботулизма. Детский ботулизм может быть вызван другими веществами, помимо меда, поскольку споры ботулинических бактерий могут попадать в другие продукты и вещества из окружающей среды. Рекомендуется ограничить пребывание младенцев на открытом воздухе, особенно рядом с почвой.

Когда у младенцев можно есть мед?

Младенцам можно давать мед после полного прорезывания первых зубов.В рекомендациях педиатра указано, что младенцы могут потреблять мед, когда им исполнилось 12 месяцев и им больше года. Младенцы склонны к болезням, вызываемым спорами бактерий, особенно в возрасте от трех до шести месяцев, из-за слаборазвитой иммунной системы. Хотя мед может употребляться детьми и взрослыми, следует проявлять особую осторожность, когда речь идет о младенцах, и лучше всего не употреблять мед, пока их иммунная система не разовьется полностью. Также не рекомендуется употребление пастеризованного меда детям до 12 месяцев.

Какие преимущества меда для малышей?

Хотя детский ботулизм поражает детей в возрасте до 1 года, мед безопасен для употребления детьми старше 18 месяцев. Ниже приведены наиболее заметные преимущества меда для малышей в возрасте 18 месяцев и старше:

• Обеспечивает мгновенное облегчение при простуде, гриппе и кашле
• Укрепляет иммунную систему
• Действует как естественное средство от сна и экземы
• Склад поливитаминов, незаменимых аминокислот, минералов и флавоноидов
• Способствует регулярному опорожнению кишечника и укрепляет здоровье пищеварительной системы
• Обладает богатыми антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые ускоряют заживление ран.
• Способствует когнитивному развитию и улучшает настроение
• Повышает уровень энергии в течение дня за счет содержания фруктозы

Что делать, если вашему ребенку случайно дали мед?

Если ребенку случайно дали мед —

• Если вашему ребенку больше 18 месяцев: Если ваш ребенок случайно проглотит мед во время еды, это не будет большой проблемой, поскольку его иммунная система развита и достаточно кислая, чтобы уничтожать споры бактерий в желудочно-кишечном тракте. при употреблении меда.
• Если вашему ребенку меньше 12 месяцев: Он может быть подвержен параличу и, в тяжелых случаях, смерти из-за ослабленного иммунитета. В этом случае немедленно обратитесь к своему врачу или соответствующему практикующему врачу.
• Обращайте внимание на симптомы: Если ваш ребенок уже ел мед, обратите внимание на признаки детского ботулизма, такие как вялость, отсутствие аппетита, летаргия и мышечные судороги. Готовьте домашнюю пищу под давлением, чтобы удалить все споры бактерии и снизить вероятность развития спор ботулина в ее желудочно-кишечном тракте.Перед тем как подавать консервы, отварите их 10 минут.
• Длительный запор: Если ситуация ухудшается и ваш ребенок испытывает сильный запор (который является одним из первых признаков детского ботулизма), рассмотрите возможность введения дозы иммуноглобулина ботулизма. Это вещество, которое устраняет токсины, попавшие в пищеварительную систему ребенка, и действует немедленно, предотвращая дальнейшие осложнения. Однако перед этим проконсультируйтесь с врачом.

Безопасно ли использовать пустышки для меда?

№Здесь также применим фундаментальный факт о меде — любое количество меда может быть опасным для ребенка младше 12 месяцев. Возможен сценарий проглатывания меда через крошечное отверстие в соске, что может представлять опасность для здоровья вашего ребенка.

Мед в разных формах

Мед можно использовать как лекарственную добавку для лечения кашля и инфекций. Очищает пищеварительный тракт, можно подавать с кашами и фруктами. Заболевания живота, такие как диарея, можно предотвратить с помощью меда.Мед используется в выпечке, а также его можно подавать сырым детям в возрасте от двух лет.

В качестве меры предосторожности никогда не подавайте мед новорожденному или младенцам в возрасте 12 месяцев и младше. Младенцы старше 18 месяцев обычно защищены от воздействия спор ботулизма, и им можно давать мед в любой форме.

Мед от кашля вашего ребенка

• Для лечения лихорадки, простуды и гриппа; смешайте 1/3 чайной ложки чистого меда с чайной ложкой горячей воды. Дайте это ребенку и повторяйте это дважды в день для достижения наилучших результатов.
• Младенцам старше двух лет с инфекциями верхних дыхательных путей можно давать до 2 чайных ложек меда перед сном, чтобы уменьшить ночной кашель и улучшить качество сна.
• Мед содержит распространенное средство от кашля, известное как декстрометорфан (в безрецептурных дозах), которое эффективно лечит кашель и простуду.

Аллергия на мед у младенцев

Младенцы и младенцы старше двух лет могут иметь аллергию на мед из-за присутствия в нем аллергенов пыльцы.К этому склонны и дети со слабой пищеварительной системой, поэтому важно покупать пастеризованный мед от сертифицированного бренда.

Часто задаваемые вопросы

1. Могут ли младенцы есть выпечку из меда?

По данным Американской педиатрической академии и Всемирной организации здравоохранения, не рекомендуется добавлять мед (сырой или пастеризованный) в пищу, выпечку или смеси для детей младше 12 месяцев. Таким образом, желательно не позволять младенцам есть выпечку из меда.

2. Безопасны ли меласса и кукурузный сироп для детей младше 12 месяцев?

Меласса и кукурузный сироп могут содержать споры ботулизма, вредные для детей. Таким образом, не рекомендуется давать их детям в возрасте до 12 месяцев. Патока и кукурузный сироп для употребления могут быть небезопасными. Для получения дополнительной информации проконсультируйтесь с соответствующим педиатром.

Можно ли давать мед младенцам? Это вопрос, на который можно ответить только с возрастом. Принимая мед во время еды или в качестве добавки, учитывайте возраст вашего ребенка и состояние его иммунной системы.Лучше всего проконсультироваться с педиатром, прежде чем включать мед в рацион ребенка. Вместо этого сосредоточьтесь на продуктах, которыми можно заменить мед. Проконсультируйтесь с сертифицированным педиатром и диетологом относительно диетических требований вашего ребенка и узнайте больше о пищевых продуктах, которых следует избегать детям в возрасте 1 года и младше.

Ресурсы и ссылки: Healthline

Также читайте: Потребление изюма для младенцев: практическое руководство

Когда младенцы могут есть мед?

Даже если вы любите его вкус или верите в его предполагаемую пользу для здоровья, мед не будет безопасным выбором для вашего меда, пока он не дойдет до детского возраста.А после этого сладость лучше всего подавать в очень небольших количествах.

Когда у младенцев можно есть мед?

Не давайте ребенку мед в любой форме, пока ему не исполнится 1 год. Не добавляйте его в еду, воду или смеси, избегайте обработанных пищевых продуктов, содержащих мед (например, крекеров с медом), и избегайте таких продуктов, как медовые сиропы от кашля. или медовые пустышки.

Почему младенцам нельзя есть мед?

Мед содержит споры Clostridium botulinum , которые могут вызвать детский ботулизм — редкое, но очень опасное отравление, которое может вызвать мышечную слабость и проблемы с дыханием.Даже небольшое количество сладкого может вызвать у вашего ребенка тошноту, поэтому важно держаться подальше.

После 1 года все по-другому. К своему первому дню рождения пищеварительная система вашего малыша уже достаточно сильна, чтобы бороться с вредными спорами, прежде чем они успеют вызвать какие-либо проблемы.

Как подавать мед малышам?

Мед безопасен для вашей возлюбленной после того, как ей исполнится 1 год. Но хотя в некоторых случаях может быть достаточно даже очень небольших количеств, все же не рекомендуется подавать мед на регулярной основе.

В общем, добавленный сахар, в том числе мед, лучше всего избегать для младенцев и малышей младше 2 лет. Хотя его иногда называют более полезной альтернативой столовому сахару, мед все же является формой сахара. И все формы сахара — это, по сути, пустые калории, которые могут повысить риск таких проблем, как кариес и ожирение.

Это означает, что использовать мед в качестве подсластителя в таких повседневных продуктах, как йогурт, овсянка, кексы, блины или смузи — не лучшая идея. В таких случаях лучше полагаться на сладость свежих фруктов — например, банановое пюре, несладкое яблочное пюре или измельченные ягоды.Эти варианты не только помогут наполнить вашу малышку питательными веществами, но и воспитать у нее вкус к не слишком сладкой еде.

Тем не менее, из каждого правила есть исключения. Мед является проверенным средством для пустышки горла, поэтому предложить малышу ложку во время кашля может помочь ему почувствовать себя более комфортно. И если вы хотите угостить малыша лакомством с медом во время праздника или особого торжества, это тоже нормально.

Какие преимущества меда для малышей?

Несмотря на свою репутацию более полезного подсластителя, мед — это не совсем здоровая пища.Хотя он содержит следы антиоксидантов и некоторые витамины группы B, ваш ребенок может получить гораздо больше этих питательных веществ из цельных продуктов.

С другой стороны, мед, как было показано, помогает при ночном кашле и болезненности горла благодаря своей способности разжижать неприятную слизь из горла. Так что, если из-за простуды вашему малышу сложно спать спокойно, предложите ложку, тем более что малыши обычно еще недостаточно взрослые, чтобы принимать лекарства от кашля.

Может ли у малышей быть аллергия на мед?

Аллергия на мед возможна, но редко.(Часто аллергия возникает из-за реакции на пчелиную пыльцу, присутствующую в меде.) Но, конечно, всегда полезно следить за признаками возможной реакции, особенно когда ваш малыш впервые пробует мед.

У вашего ребенка может быть пищевая аллергия, если вскоре после еды (от нескольких минут до нескольких часов) он испытывает:

• Крапивница
• Зуд
• Отек кожи, губ или языка
• Чихание
• Свистящее дыхание
• Стеснение в горле или проблемы с глотанием
• Тошнота, рвота, боль в животе или диарея
• Проблемы с дыханием

Немедленно обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появятся симптомы аллергической реакции.Аллергическая реакция может быть более серьезной или, возможно, опасной для жизни (так называемая анафилаксия), если поражены несколько участков тела. В редких случаях, когда у вашего ребенка проявляются признаки опасной для жизни аллергической реакции, такой как затрудненное дыхание или глотание, немедленно звоните по номеру 911.

Мед может успокаивать горло и иногда быть сладким лакомством для малышей. Но не включайте его в меню, пока малышу не исполнится 1 год, а после этого старайтесь подавать липкие продукты экономно.

Когда у младенцев можно есть мед?

Возможно, вы слышали об антиоксидантных и антибактериальных свойствах меда, поэтому кажется, что это волшебный ингредиент.Или вы можете просто полюбить его вкус! В любом случае важно знать, что мед на самом деле небезопасен для младенцев.

Узнайте, почему мед небезопасен для младенцев, когда можно начинать давать ребенку мед и что может случиться, если ваш ребенок ест мед.

Почему у младенцев нет меда?

Младенцам младше 12 месяцев нельзя давать мед, потому что мед содержит бактерии, с которыми не может справиться развивающаяся пищеварительная система младенца. Употребление меда может вызвать у вашего ребенка заболевание, называемое детским ботулизмом.

Вам также не следует давать ребенку какие-либо обработанные продукты, приготовленные с добавлением меда, например, крекеры с медом. Наконец, не давайте ребенку пустышку, смоченную в меде.

Напоминаем вам, что вы, возможно, заметили, что почти на каждой банке с медом есть предупреждение не давать мед детям младше 12 месяцев.

В каком возрасте младенцы могут есть мед?

Когда вашему ребенку исполнится 1 год, он может есть мед.К этому моменту его пищеварительная система станет достаточно зрелой, чтобы передавать бактерии, содержащиеся в меде, не вызывая болезни.

Что произойдет, если вы дадите мед своему ребенку?

Давать мед ребенку может привести к детскому ботулизму, который вызывается бактериями, содержащимися в меде. После того, как младенец проглотил мед, бактерии прорастают, размножаются и производят токсин, вызывающий болезнь.

Что такое ботулизм у младенцев?

Ботулизм — это заболевание, вызываемое токсинами, вырабатываемыми Clostridium botulinum, типом бактерий, которые содержатся в меде, а также могут быть обнаружены в других пищевых продуктах, таких как домашние консервы, которые становятся зараженными.Детский ботулизм относится к заболеванию, когда им заражаются дети младше 12 месяцев.

Симптомы младенческого ботулизма могут включать

• запор

• слабый плач

• отсутствие выражения лица

• снижение рвотного рефлекса

• более медленное кормление, как при слабом кормлении

  900 вялость

• проблемы с дыханием

• снижение подвижности.

Если вы подозреваете, что ваш ребенок ел мед, или если у него есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, как можно скорее обратитесь к своему врачу.

Если у вашего ребенка диагностирован ботулизм, это может повлиять на его дыхание и глотание. По этой причине ему может потребоваться особый уход и наблюдение в больнице, которое может включать внутривенное введение жидкости и / или кормление, а также включение аппарата искусственной вентиляции легких. Вашему ребенку также могут дать антитоксин, чтобы ускорить период выздоровления.

Чтобы сохранить здоровье и безопасность вашего малыша, подождите, пока пройдет его первый день рождения, и представьте своему малышу мед. Когда она станет старше, у нее будет достаточно времени, чтобы попробовать вкус и пользу меда для здоровья. Тем временем она будет преуспевать в своей диете, состоящей из грудного молока или смеси, а также в широком новом мире твердой пищи, которым она учится наслаждаться.

Не забывайте, что вы можете получить вознаграждение за все эти изменения подгузников, загрузив приложение Pampers Club. За каждый отсканированный продукт Pampers вы будете получать интересные награды, такие как купоны и подарки.

Как мы писали эту статью Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.