Можно ли кофе кормящей маме: реальна ли польза и такой ли страшный вред?
Грудной ребенок – еще не окрепший организм. А что касается кофеина, то о нем ходят разные слухи. Многие боятся, что этот компонент плохо скажется на развитии их чадо. Наиболее распространенное высказывание – грудной ребенок станет чересчур нервным, беспокойным, у него будет плохой сон, а в развитии будут наблюдаться какие-нибудь отклонения.
Кофеин, как говорят специалисты – не полезен ребенку, но это не связано с тем предубеждением, что вы прочитали выше. Грудной малыш, а точнее его организм, не способен усваивать и выводить кофеин. Скапливаясь в организме, этот компонент может причинить вред, особенно, если мама употребляет горячий напиток литрами.
Это одна из причин, почему он не рекомендуется.
В зависимости от возраста крохи, кофеиносодержащий напиток будет выводиться из организма следующим образом:
- до 3-х месяцев – от 65 до 134 час. – это крайне медленно. Грудной ребенок будет просто перенасыщен не очень полезным веществом.
- с 3х месячного возраста – до четырнадцати часов. Грудной ребенок фактически может нормально себя чувствовать.
- после шести месяцев – до семи часов. За такой же промежуток времени выводится вещество из крови взрослого человека. В этом случае, грудной малыш не получит никакого вреда.
Женщина, продолжающая грудное вскармливание, может не опасаться кофеина.
Интересно знать: в зеленом чае кофеина больше, чем, собственно, в кофе! И, несмотря на это, не многим приходит на ум отказаться от данного напитка.
Теперь вы знаете, почему не нужно бояться его употреблять.
Еще один вред, который кофе может причинить ребеночку, это аллергические реакции. Если после употребления данного напитка, грудной ребенок стал нервничать, его тело стало зудеть и появились характерные красные пятнышки, значит следует пренебречь кофе. Ведь оно могло спровоцировать появление аллергии. Это еще одна причина, почему его не советуют употреблять.
Каждая мама, любящая новорожденного, должна для себя решить, если я пью кофе при грудном вскармливании, то как это скажется на моем ребеночке.
Влияние на грудничка:
- Нервная возбудимость. Грудной малыш может получить перевозбуждение, он будет много плакать или раздражаться. Может отказываться от еды или наблюдаться нарушения сна. Все это – при большом количестве выпитого напитка.
- Аллергия. Она может проявляться пятнами на теле, высыпаниями, проблемами со стулом.
- Несовместимость с некоторыми лекарствами. Если грудной ребенок принимает какие-то препараты на основе кофеина, то он может получить его переизбыток, что вызовет побочную реакцию. Поэтому его нельзя пить, если ребенок проходит лечение, не посоветовавшись с врачом.
Теперь вы знаете, почему некоторые относятся с опаской к данному напитку.
Влияние кофе на лактацию
Женщинам в период лактации нечего опасаться. Известно, что на количестве и качестве молока кофе никоим образом не отразится. Только если мамочка, продолжающая грудное вскармливание, употребляет его не более 1-2 чашечки за день. Данный напиток должен быть качественным. Если это некачественный продукт, то употреблять его нельзя.
Каждый последующий раз, когда кофеин попадает непосредственно в молоко матери в большом объеме, кормилица рискует оставить новорожденного без полноценной порции молока. Так как из-за задержек естественных процессов в организме матери под влиянием кофе время выработки нового молока может быть отложено на более длительный период.
Если же с малышом все в порядке, а мама всего лишь хочет изредка выпить любимый кофейный напиток, тогда ей следует выбирать лучшее из лучших.
Как выбрать кофе при грудном вскармливании для мамы?
Кофе для мамы в период грудного кормления должно быть только натуральным, сваренным из свежеперемолотых зерен.
Помните – пить растворимый магазинный кофе и во время, когда проводится грудное вскармливание, и без него – ВРЕДНО! Его употреблять – нельзя!
Вредный напиток будет и тот, который сварен из зерен низкого сорта. Чем этот напиток дешевле, тем более вы подвергаете риску своего ребенка получить аллергию.
Многие думают заменить любимый напиток на тот, который не содержит кофеин. Однако не стоит быть такими доверчивыми. Кофе без кофеина не существует. Просто в чашечке будет значительно меньше количества данного компонента, чем обычно. Потому, здесь уже просто будет дело во вкусе.
Уместные заменители
Полноценное грудное вскармливание новорожденного – главное, что должно волновать женщину. Потому некоторые их них выбирают другие варианты напитков, которыми являются:
- цикорий;
- травяной чай;
- ячменный кофе.
Из этого списка хорошей альтернативной является, пожалуй, ячменный полезный кофе, которые по вкусовым качествам ничуть не уступает обычному. Он стоит недорого, при этом имеет ряд полезных свойств:
- отражается на работе ЖКТ хорошим образом;
- работу нервной и сердечно-сосудистой систем приводит в норму;
- улучшает кровообращение;
- проблемы гормонального сбоя сводит на нет
- имеет мочегонное свойство.
Запаривать ячменный кофе можно в турке. Для вкуса добавляют те же сливки, молоко, или же мед и сухофрукты. Многие кофеманы любят сам процесс заваривания, поэтому ячменный его аналог, да еще с набором таких полезных свойств, будет как нельзя кстати.
Все перечисленные выше напитки уместны для того, чтобы заменить натуральный и растворимый напитки во время грудного вскармливания, но только при условии их употребления в умеренном количестве. И вкус, и сам процесс их приготовления не оставят равнодушными ни одну мамочку.
Как правильно пить кофе во время ГВ?
Если женщина не собирается отказываться в удовольствии выпить чашку свежезаваренного кофе, то следует прислушиваться определенных правил, чтобы свести на нет любой вред для новорожденного, имеющего грудной возраст.
- Следует употреблять лишь сваренный напиток из свежесмолотых зерен, приготовленный самостоятельно.
- Напиток можно не варить, а просто залить горячей водой и дать отстояться, для уменьшения количества вредных компонентов.
- Рекомендуется употреблять вкусный кофе во время, когда продолжается грудное вскармливание, в небольшом количестве.
- Будет лучше пить утром, стараться делать это после вскармливания грудного малыша.
- Если планируется выпить данный напиток, от иных содержащих кофеин продуктов нужно отказаться.
- Нужно добавить в рацион продукты, которые содержат в достаточном объеме кальций (любое молоко). Напиток, который любят кофеманы, способствует выведению из организма кальция. А его и так мало у мамочек во время грудного вскармливания.
- Рекомендуется запить напиток стаканом воды. Женщине, которая заботится о ребенке, имеющего грудной возраст, нужно поддерживать правильный баланс жидкости в организме.
Согласно отзывам мам, некоторые опасаются за здоровье новорожденного, одни говорят себе – нельзя, и отказываются от употребления данного напитка до конца грудного кормления. Но есть и те, кто просто решил уменьшить количество употребления, разбавляет напиток коровьим молоком, что делает его более полезным для организма. И таким способом балуют себя на протяжении всего грудного кормления. Можно либо нет так делать – мнения расходятся. Есть показания, когда категорически нельзя женщинам употреблять кофеиносодержащий напитк – это проблемы с ЖКТ, почками, печенью. Любой прочитанный отзыв на форуме должен быть хорошенько обдуманным прежде, чем принимать решения. Следует не забывать, что форум могут посещать различные люди с разными взглядами на жизнь. А кормить ребенка нужно вам, и лишь вы побеспокоитесь о здоровье вашего ребеночка. Поэтому, когда позволять себе напиток, стоит ли его разбавлять молоком, а может и нельзя его и вовсе – решает каждый сам.
Отказаться от него или не обращать внимание на предостережения – это две стороны медали. Лучший способ – не впадать в крайности. Если правильно пить напиток в период, когда продолжается грудное вскармливание, то ни себе, ни грудничку данный напиток не окажет вред.
Кофе при грудном вскармливании | Vseposlerodov.ru
По статистике 70% жителей России предпочитают кофе чайным напиткам. В их число входят и кормящие матери. Этих людей объединяет одно: невозможность устоять перед ароматом свежезаваренного кофе. Кормящие мамы часто озадачиваются вопросом: можно ли пить кофе при грудном вскармливании?
В этой статье разбираемся: как кофе усваивается организмом мамы и младенца? Какие правила употребления соблюдать, чтобы не навредить новорожденному ребенку.
Польза кофе
Кофейное зерно содержит 1200 соединений, которые придают напитку такой яркий аромат и вкус.
Если взглянуть на таблицу пищевой ценности кофейного зерна, то увидим, что оно содержит некоторые полезные элементы. За единицу измерения взято не 100 граммов напитка, а 100 граммов кофейного зерна.
- Калий отвечает за нормальное функционирование сердечной мышцы.
- Железо — составная часть гемоглобина крови.
- Марганец регулирует работу нервной системы.
- Витамин РР (никотиновая кислота) участвует в работе гормональной системы. Отвечает за выработку женских гормонов эстрогенов.
- Энергетическая составляющая основана на полиненасыщенных жирных кислотах, которые организм самостоятельно синтезировать не может. И они должны поступать к нам с пищей.
Влияние кофе на организм
Всем известно бодрящее действие этого напитка на организм. Один из алкалоидов кофе кофеин кратковременно концентрирует внимание. Кормящей матери иногда просто необходимо привести себя в тонус. Поэтому многие позволяют себе бодрящий напиток. Но при этом задаются вопросом: как кофе при ГВ влияет на организм, и какие имеет последствия для ребенка?
- Регулярное употребление вызывает привыкание если пить более 4 чашек в день.
- У людей, которые редко пьют кофе, напиток может повысить артериальное давление. У заядлых кофеманов давление остается стабильным.
- Кофе улучшает пищеварение и устраняет запоры.
- Действует как мочегонное средство. Вместе с жидкостью вымываются из организма и полезные соли и минералы.
- Оказывает желчегонный эффект. Препятствует развитию болезней печени.
- Кофеин обезболивает. Успокаивает головные боли типа мигрени.
- Аллергенный продукт. Если мама во время беременности исключила из рациона кофе, то начинать его пить при лактации нужно с осторожностью.
Как кофеин влияет на ребенка
Главной опасностью которую несет кофе во время грудного вскармливания для матери и ребенка является то, что кофеин препятствует усвоению кальция и железа. Во время лактации кальций и без того вымывается из организма матери. А употребление бодрящего напитка в больших количествах может только усугубить проблему. Однако по данным последних исследований вымывание минералов происходит у тех, кто выпивает 4-6 чашек в день.
У взрослого человека кофеин выводится из организма через 5-6 часов. Организм младенца не может усваивать это вещество до 3-месячного возраста. Происходит накопительный эффект. Если мама пьет кофе в большом количестве (больше 500 мл в день), это часто приводит к нарушению поведения крохи. У него наблюдается расстройство сна, нервная напряженность. Ребенок капризничает и перевозбужден.
Период полувыведения кофеина в зависимости от возраста (согласно справочнику Хейла):
- Новорожденный — 65-130 часов
- 3-5 месяцев — 14 часов
- 4-9 месяцев — 3-7 часов
- Взрослые — 3-7 часов
Особенно трудно этот алкалоид усваивается у недоношенных детей или у тех, которые имеют проблемы со здоровьем.
В одной 100 граммовой чашке кофе в среднем содержится 150 миллиграммов кофеина. Смертельно опасная доза кофеина 4 грамма в сутки. Доза кофеина, которую получает ребенок с молоком составляет 1 -1,5% от содержания кофеина в крови матери. Если мама выпивает 1 чашку напитка в день, то ребенок получает 1-1,5 миллиграммов кофеина. Такой малый объем алкалоида не наносит вреда детскому организму. Поэтому, если кормящая мама позволит себе выпить 1 чашечку хорошего кофе в день или в три дня – это не навредит младенцу.
Виды кофе
На рынке предлагаю несколько видов кофейных напитков. И первым делом нужно определить, какой кофе кормящим мамам можно пить.
- Зерновой. Различают 2 вида кофейного зерна: арабика и робуста. Арабика содержит кофеина меньше чем робуста. Вкус сваренного напитка мягкий с легкой кислинкой. Робуста – это дешевое сырье. Кофе из робусты крепкий, терпкий. Кофеина содержится больше.
- Растворимый (гранулированный, порошковый, сублимированный). При изготовлении такого вида кофе кофейные зерна проходят ряд технологических процессов, которые меняют его структуру. При этом теряются некоторые ароматические вещества и полезные свойства. Часто чтобы вернуть растворимому кофе аромат, производитель добавляют в продукт ароматические добавки.
- Кофе без кофеина. В процессе декофеинизации сырье проходит обработку химическим веществом дихлорметаном. Это удаляет 97% кофеина из зерен. Процесс экстракции кофеина повторяют 8-12 раз. Вместе с кофеином зерно теряет и другие растворимые вещества. Декофеинизированный кофе не до конца очищен от кофеина. 1-2% алкалоида в нем остается.
Пожалуй, из всех видов кофе зерновой станет наиболее безопасным при употреблении во время лактации. Технологические процессы при обработке продукта будут снижать его пользу. А использование химических реактивов приводит к тому, что кофейное зерно меняет структуру и теряет много полезных веществ.
Памятка по выбору кофеПравила употребления кофе при грудном вскармливании
Чтобы чашка ароматного бодрящего напитка принесла максимум радости и минимум переживаний придерживайтесь некоторых правил его употребления при лактации:
- В первый месяцы после рождения крохи лучше отказаться от кофе. Начиная с третьего месяца можно пить в количестве 1-2 чашки в неделю. При этом следить за реакцией ребенка. Если появилась аллергия или признаки перевозбуждения – отложить на 2-3 недели.
- Если во время беременности мама исключила этот напиток из рациона, вводить его нужно постепенно не раньше третьего месяца. Из-за высокой аллергенности продукта.
- После выпитой чашки кофе пить стакан воды. Кофейные напитки обезвоживают организм, и для хорошей лактации нужно восполнять потерю жидкости.
- Разбавлять молоком. Это снижает уровень кофеина в напитке.
- Максимальное содержание кофеина в крови появляется через 45 минут после выпитой чашки напитка. Пить кофе лучше сразу после утреннего кормления.
- Если решили выпить кофейку, то в этот день откажитесь от шоколада, какао, которые содержат кофеин.
- Некоторые лекарства несовместимы с кофеином. Например, теофиллин или эуфиллин, которые назначают при заболевании верхних дыхательных путей. Они содержат кофеин и возможна передозировка этим веществом.
- Если мама решила отказаться от тонизирующего эликсира, то снижать дозу нужно постепенно и медленно. Иначе могут возникнуть головные боли, и скачки артериального давления.
На вопрос можно ли пить кофе кормящей маме специалисты по грудному вскармливанию отвечают, что его употребление во время кормления грудью допустимо. Кофеин не принесет вреда здоровью ребенка, если мама употребляет его в ограниченном количестве. В первые три месяца пока организм младенца не способен усваивать кофеин лучше воздержаться от этого напитка или только изредка позволять себе чашку кофе с молоком. Начиная с шести месяцев, когда кишечник ребенка сформирован кормящая мама может себе позволить 1 чашку кофе в день.
Подписывайтесь на наш канал — VsePoslerodov
Наш сайт — VsePoslerodov.ru
Можно ли пить кофе при грудном вскармливании
Для лучшего пробуждения и поднятия настроения большинства людей предпочитают употреблять кофе. Особенно это необходимо молодым мамам, которым на протяжении всего дня требуется пребывать в бодром и активном состоянии в период ухода за ребенком. Но многих мам интересует вопрос: «Можно ли употреблять кофе в период грудного вскармливания»? Распространенное мнение, что в этот период необходимо соблюдать определенную диету, исключив целый ряд продуктов, включая кофе.
Влияние кофеина на ребенка
Многие мамы считают, что кофеин, который содержится в напитке способен негативно отразиться на младенце, а именно: у ребенка начнутся проблемы со сном, он станет нервным и т.д. Но это только мифы, на самом деле кофеин не оптимален для ребенка по иным причинам. Детский организм просто еще не способен усваивать и выводить кофеин. Получается, что при частом употреблении кофе в больших объемах кофеин накапливается в организме и оказывает негативное влияние на здоровье младенца. Стоит отметить, что кофеина в зеленом чае сдержится больше, чем в самом кофе. Поэтому не стоит отказываться от небольшой чашечки кофе в период грудного вскармливания, просто рекомендуется придерживаться ряда правил.
Основные правила в период кормления грудью
Если молодая мама не собирается исключать из своего повседневного рациона чашечку кофе, то специалисты рекомендуют соблюдать следующие требования. Это необходимо для того, чтобы минимизировать последствия для младенца.
- лучше всего отдать предпочтение свежесваренному кофе, приготовленному собственноручно из зерен. В растворимом кофе кофеина присутствует в разы больше.
- для снижения кофеина в напитке рекомендуется его не варить, а просто заливать кипятком, френч-пресс отлично подойдет для этого.
- безопасной считается доза – 1 чашка в день или через день, все зависит от вашей выдержки. Выбирайте самый маленький объем чашки, во избежание передозировки кофеином детского организма.
- употреблять кофе предпочтительнее в утренние часы и лучше сразу после кормления, так как к следующему кормлению концентрация кофеина снизится.
- ограничьте поступление кофеина помимо кофе он содержится в зеленом чае, шоколаде и прочих продуктах.
- важно в свой рацион увеличить поступление кальция – молочные продукты, орехи и т.д. Считается что кофе хорошо выводит кальций из организма кормящей мамы, поэтому важно компенсировать этот недостаток другими продуктами.
- необходимо запомнить важный нюанс – на одну выпитую чашку напитка должно приходится 1 стакан чистой воды. Это необходимо для восполнения организма жидкостью, так как известно кофе способно взывать обезвоживание.
Как видно из правил не обязательно отказываться от бодрящего напитка по утрам, главное соблюдать все правила. Врачи рекомендуют отказаться от употребления напитка в первые 3 месяца жизни новорожденного, поскольку у него идет адаптационный период и лишние раздражители могут только усугубить ситуацию. Как только вы выпьете первую чашку и покормите малыша, очень важно понаблюдать за его состоянием. Если вы заметили, что он стал капризным, появилась сыпь, проблемы со стулом, то лучше всего отказаться на некоторое время от кофе.
Лишняя чашка кофе – каковы последствия для младенца?
Если женщина на протяжении всей беременности не отказывала себе в чашечки ароматного напитка, то наверняка она не откажется и в период грудного кормления. Но хотелось бы предупредить о последствиях, которые могут возникнуть при злоупотреблении кофе.
- Обезвоживание — кофе является отличным мочегонным средством, поэтому помимо полезных веществ он хорошо выводит воду. Как известно вода нужна как кормящей маме, так и малышу.
- Аллергическая реакция – лучше всего сразу после употребления кофе не прикладывать ребенка к груди. Считается чем больше временной интервал после употребления напитка, тем в меньшей концентрации он содержится в грудном молоке, а, следовательно, риск возникновения аллергии минимален.
- Проблема со стулом – возможны запоры из-за обезвоживания организма.
- Возбужденное состояние – как известно кофеин способен накапливаться в детском организме, от чего в последующем способен негативно сказываться на общем состоянии – бессонница, нервозность и т.д.
- Несовместимость с препаратами. Если у малыша наблюдаются проблемы с дыханием (например, астма), то очень важно проконсультироваться с врачом на тему совместимости кофе с прописанным для малыша лекарством.
Видео: Пить или не пить кофе при беременности и грудном вскармливании (лактации)
Выбираем кофе кормящей маме
- Растворимый кофе – кто-то считает, что данная разновидность напитка содержит минимум кофеина, по причине низкого содержания натуральных компонентов. Это мнение ошибочное, поскольку такое кофе изготавливается из недорогих сортов робусты, а она как известно богата кофеином.
- Без содержания кофеина – он присутствует в кофе, но в «мизерном» количестве, а убирают его с использованием химических реакций, которые способны оставлять после себя «след» и в будущем вызывать расстройство пищеварения. Врачи — неонатологи рекомендуют на время исключить из меню такой напиток.
- Зеленый кофе – многие мамы, не успев родить сразу строят планы на сброс лишнего веса и переходят на зеленый кофе. Но специалисты все же настаивают отказаться в период грудного вскармливания от попыток похудеть, поскольку малыш и мама нуждаются в полноценном питании.
- Зерновой вариант считается самым лучшим, поскольку кофеина содержится в нем гораздо меньше.
Снизить концентрацию напитка помогут сливки, молоко. Главное не варить кофе, а просто заварить в чашки и дать не много настояться. Если малыш все же реагирует на кофе, то его на время можно заменить подобными продуктами, например, цикорием, в котором полностью отсутствует кофеин, а его аромат способен также пробудить. Тем более он богат различными полезными веществами, которые способны оказывать исключительно положительное воздействие на организм как малыша, так и матери. Не переживайте, все ограничения — это временное явление.
можно ли пить кофе в период лактации ☕
Кофе — это довольно специфический напиток, пить который можно не всем и не всегда. Например, кормящим мамам употреблять кофе не рекомендуется — многие врачи попросту запрещают его, утверждая, что кофеин, содержащийся в кофе и попадающий в грудное молоко, может негативно отражаться как на текущем самочувствии ребенка, так и на его здоровье в отдаленной перспективе.
На самом деле такой подход не совсем верен — решать вопрос с употреблением кофе при лактации необходимо индивидуально. Например, при пониженном давлении, если кормящая мама никак не может обойтись без кофе, можно позволить себе небольшое количество напитка. Правда, здесь есть ряд ограничений.
1. Кофе должен быть натуральным и по-настоящему качественным. Растворимый кофе пить при лактации нельзя категорически — в нем содержится слишком много веществ. Натуральный кофе лучше делать не очень крепким или разводить молоком. Также можно брать кофе с пониженным содержанием кофеина. Считается, что в день выпивать можно не более 1-2 маленьких (кофейных) чашек, причем делать это лучше через 1-1.5 часа после приема пищи.
2. Важно внимательно следить за поведением и самочувствием ребенка. Считается, что кофеин попадает в грудное молоко в незначительных дозах, однако даже небольшое его количество может стать причиной беспокойства, раздражительности, возбудимости у малыша. Если после того, как вы выпили кофе, ребенок плохо спит или капризничает, лучше не экспериментировать с напитком. Еще одна возможная реакция — это аллергия или проблемы со стулом. При появлении таких проблем также стоит полностью исключить кофе (разумеется, при условии, что они не могли возникнуть из-за чего-то еще).
3. Специфика в лечении. Кофеин по своему составу очень близок к лекарственному препарату эуфиллину, который применяется при лечении заболеваний легких. Соответственно, если вы употребляете кофе при грудном вскармливании, а ребенку нужно пройти курс лечения, важно проинформировать лечащего врача о том, что малыш получает некоторое количество кофеина с грудным молоком. Это поможет доктору назначить правильную дозировку препарата.
В заключении стоит отметить, что вопрос об употреблении кофе в период лактации чаще всего возникает у тех мам, которые страдают от пониженного давления. Чтобы решить эту проблему и все-таки обойтись без кофеина, можно попробовать заменить его другими напитками. Однако вместе с тем, при необходимости принимать препараты, повышающие давление, лучше все-таки сделать выбор в пользу кофе. Этот продукт имеет натуральное происхождение и, если ребенок реагирует на него нормально, кофе станет более желательной альтернативой в сравнении с лекарственными препаратами.
Можно ли кофе без кофеина при грудном вскармливании ☕
Декофеинизированный кофе – популярный напиток среди тех, кому запрещен кофеин, в том числе и среди кормящих мам. Но так ли он безопасен, как о нем думают? И можно ли вообще пить кофе без кофеина при кормлении грудью?
Кофе без кофеина не бывает
Декофеинизированный кофе все равно содержит кофеин, хоть и в малых дозах. В натуральном кофе этого вещества больше, а в растворимом меньше. Однако даже незначительное количество кофеина способно навредить крохе, если пить этот напиток неумеренно. Кофе без кофеина при грудном вскармливании нельзя пить:
• во второй половине дня и на ночь;
• более двух чашек в день;
• кофе дешевых сортов по причине того, что процесс декофеинизации в таких случаях производится с помощью опасных растворителей.
Чем опасен для малыша кофеин
Известно, что все съеденное или выпитое кормящей мамой неминуемо попадет в молоко. Кофеин выведется из организма примерно через 5 часов. Новорожденного малыша мама кормит чаще, поэтому кофеин не успевает удалиться из организма. В результате он попадает к малышу. До двух лет детский организм не способен избавляться от кофеина быстро. Срок вывода составляет несколько дней. Накапливаясь в организме, кофеин даже в крохотных дозах воздействует на нервную систему крохи весьма отрицательно. Ребенок беспокоится, не может уснуть, капризничает. Кофеин вызывает учащение сердечного ритма. Если же ребенку прописывают содержащие кофеин лекарства, то и вовсе может произойти отравление этим веществом.
Кофеин, даже в малых дозах, препятствует усвоению кальция, магния, калия, а также витаминов группы В. Это вредно как для мамы, так и для малыша.
Как правильно пить кофе кормящей маме
Строго говоря, пить кофе, даже без кофеина, кормящим женщинам очень не рекомендуется. Исключение делается для тех, кто без кофе не представляет своего существования. Таким женщинам нужно запомнить несколько правил, чтобы кофе не принес малышу вред.
1. Пить кофе следует утром и в обеденное время.
2. Максимальная доза – 1-2 чашки в день, можно даже реже.
3. Лучше добавлять в кофе молоко или сливки.
4. Выбирать желательно кофе в зернах. Тем, кто предпочитает растворимый напиток, нужно покупать самые известные и дорогие марки.
5. В первые месяцы жизни малыша все же лучше не пить кофе, даже если он без кофеина. В дальнейшем, когда перерывы между кормлениями станут больше, можно позволить себе 1-2 чашки.
Итак, кофе без кофеина при кормлении грудью пить можно, но в очень малых дозах. Нужно следить за состоянием ребенка. Если он беспокоится, плохо спит, то возможно, что кофеин все же действует на него. Тогда стоит и вовсе на время отказаться от этого напитка.
Можно ли кормящей маме пить кофе
Чашечка вкусного, манящего, ароматного кофе – одно из удовольствий, которого все время пытаются лишить кормящую маму, мотивируя запрет вредом бодрящего напитка, в первую очередь, для малыша. А как обстоят дела на самом деле и так ли опасен кофеин для грудничка как нам об этом пытаются рассказать? Разберемся в самых важных нюансах и узнаем действительно ли маме лучше отказаться от кофе на период грудного вскармливания.
Источник: Burda Media
Вопрос, на самом деле, не так прост, как может показаться на первый взгляд. В былые времена мама, которая кормит малыша грудью, вынуждена была отказываться от многих продуктов, которые, как считалось, могут негативно повлиять на ребенка. Жареное, жирное, копченое, соленое, алкоголь и, конечно же, кофе были под строжайшим запретом. А тех, кто осмеливался нарушить запрет ждало общественное порицание. Действительно, ведь грудное молоко вырабатывается из крови и плазмы женщины, а значит, в него попадают вещества, которые она употребляет в пищу. Кофе, который, как нам известно, обладает возбуждающим свойством, довольно долго был под запретом для беременных женщин и молодых кормящих мам из-за своего агрессивного воздействия на организм.
Но сейчас позиция относительно бодрящего утреннего напитка несколько изменилась. Современные медики и специалисты по грудному вскармливанию, опираясь на многолетний опыт наблюдений и научные факты считают – если хочется выпить чашечку кофе, не стоит себе отказывать, но все же рекомендуют быть осторожной и уж точно не злоупотреблять кофеином. И если вы все же не можете обойтись без чашечки латте или капучино утром, то вводить кофе в свой рацион нужно крайне осторожно. Тому есть немало веских причин.
Источник: pixabay.com
Татьяна Волоха
врач-педиатр семейной клиники «Амеда»
Период грудного вскармливания – очень ответственный для каждой кормящей мамы, но не каждая может отказаться от такого привычного ритуала, как чашечка кофе. Кофеин имеет ряд негативных реакций на грудного ребенка, во-первых, он вызывает возбуждение нервной системы, может привести к нервозности, сложности в засыпании малыша, а во-вторых, может изменить вкус грудного молока, и как следствие, спровоцировать отказ от груди.
Сколько кофеина получит ребенок с грудным молоком
Прежде всего, стоит понимать, кофеин содержится не только в кофе – черный и даже зеленый чай, шоколад, некоторые тонизирующие напитки, так же являются источником кофеина. А это означает, что нужно учитывать и эти продукты, когда просчитываете свою допустимую норму кофеина.
Кофеин действительно проникает в грудное молоко и ребенок может его получить во время кормления, и если мама выпила 1 чашку кофе, малышу может достаться около 1% концентрации кофеина, относительно его содержания в крови мамы. С одной стороны, конечно, это не так уж и много, но сложность состоит в другом – кофеин имеет свойство накапливаться в детском организме, а это уже не очень хорошо. Если ориентироваться на популярный справочник американского профессора педиатрии Томаса Хейла, где собраны лекарства и описана их безопасность при грудном вскармливании, кофеин отнесен к группе относительно безопасных для ребенка веществ (степень безопасности L2).
Томас Хейл «Medications and Mothers’ Milk. Breastfeeding Pharmacology». Лекарства в книге делятся по степеням от L1 до L5 — от наиболее безопасного до противопоказаного при кормлении соответственно.
Американская Академия Педиатрии так же называет кофеин «препаратом, совместимым с кормлением». К слову, кофеин используют при спасении новорожденных, родившихся преждевременно или с малым весом и имеющим проблемы с дыханием, так что падать в обморок от того, что кормящая мама соблазнилась чашечкой кофе точно не стоит. Ведь в случае специального применения кофеина, в крови крохи вещества оказывается значительно больше, чем в грудном молоке мамы, выпившей чашку кофе.
Не запрещает кормящим мамам пить немного кофе и Всемирная Организация Здравоохранения, с оговоркой, что многое зависит от индивидуальной восприимчивости малыша.
Источник: pixabay.com
Татьяна Волоха
врач-педиатр семейной клиники «Амеда»
Если у малыша наблюдается первичная или вторичная непереносимость лактозы, употребление кофе с добавлением молока или сливок может ухудшить самочувствие ребенка, спровоцировать колики, либо же аллергические проявления у малыша.
Кофе для кормящей мамы – правила безопасности
Но все вышесказанное вовсе не означает, что можно себе позволить пить кофе (или крепкий чай), сколько угодно и в любое время дня или ночи, как это было, например, до появления малыша. Допустимой нормой в разных источниках называют от 2 до 4 чашек, причем, желательно не самого крепкого. Надо так же учитывать, что концентрация кофеина в грудном молоке достигает максимума через 1-2 часа после выпитого мамой кофе, так что пить ароматный напиток лучше в первой половине дня иначе ваш ребенок рискует перепутать день с ночью.
Важно так же понимать, как выводится кофеин из детского организма. Согласно справочнику Хейла, период полувыведения кофеина происходит по разному, в зависимости от возраста и состояния здоровья крохи:
- До 3 месяцев от 65 до 130 часов, то есть, крайне медленно. Фактически, нормально выводить кофеин детский организма в состоянии после 3 месяцев.
- 3 — 5 месяцев – 14 часов.
- После 5-6 месяцев – 3-7 часов. Столько же выводится вещество из крови взрослого человека.
Так что первые несколько месяцев все же воздержаться от употребления не только самого кофе, но и всех кофеиносодержащих продуктов. Также стоит учесть, что если мама пила кофе и во время беременности, малыш, как правило, спокойно переносит незначительное количество кофеина в грудном молоке. Но если вы отказывали себе в этом напитке раньше, стоит быть очень осторожной во время лактации.
Источник: pixabay.com
И так, какие же выводы можно сделать:
Категорического запрета на пару чашек кофе для кормящей мамы нет, но есть определенные условия и правила.
- До трехмесячного возраста крохи лучше от кофе воздержаться, но если очень хочется – не больше 1 чашки слабого напитка и не ежедневно. Более чувствительны к кофеину в грудном молоке недоношенные малыши.
- Выпив чашку кофе, наблюдайте за крохой – возможна аллергическая реакция либо чрезмерное возбуждение. Такое случается редко, но лучше перестраховаться.
- Наливая себе кофе, учитывайте другие напитки с кофеином, которые вы выпили сегодня. И, кстати, лекарственные препараты, в состав которых может входить кофеин.
- Чем старше ребенок, тем спокойнее он воспримет каплю кофеина в мамином молоке.
- Старайтесь выпить свою чашку кофе в первую половину дня, незадолго перед кормлением (так концентрация кофеина в грудном молоке будет меньше).
- Никогда не злоупотребляйте кофе и другими напитками с кофеином, если кормите кроху грудным молоком.
Пусть грудное кормление будет в радость и вам и малышу!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»
Можно ли пить кофе при грудном вскармливании
Нет, наверное, другого такого спорного напитка, как кофе. Его то запрещают пить, то считают, чуть ли не лекарством от множества болезней. Мнение специалистов относительно этого напитка постоянно меняется. И, если большинство людей сами решают, как относиться к нему, то кормящим мамам приходится серьезно обдумывать этот вопрос, советуясь с врачами и изучая всю информацию, которая доступна.
До сих пор нет однозначного мнения насчет того, можно ли пить кофе при грудном вскармливании или нет. Поэтому прежде чем принять окончательное решение, стоит изучить все плюсы и минусы, имеющиеся исследования, посоветоваться со специалистом. Но решать придется все же самостоятельно, поскольку ответственность за здоровье малыша несет только его мама.
Аргументы в пользу кофе
Неудивительно, что у многих мам периодически возникает потребность в кофе. Редкий ребенок спокойно спит всю ночь и не капризничает днем. Большинству же хорошо знакомы бессонные ночи и, как следствие, постоянные слабость, вялость, заторможенность. А лечь и поспать нельзя. Кофе хоть немного помогает справиться и продержаться весь день, не лишая маленького человечка заботы и внимания.
Также этот бодрящий напиток может помочь справиться с приступами гипотонии. В этом случае кофе при кормлении грудью явно лучший вариант, чем сильные медицинские препараты. Помимо этого, напиток обладает и следующими плюсами:
- положительно влияет на пищеварение;
- способен предотвратить развитие раковых заболеваний;
- служит профилактикой возникновения болезни Паркинсона, сахарного диабета;
- с его помощью можно улучшить работу печени, желчного пузыря, органов дыхания и других систем организма.
Не стоит забывать и о таком важном моменте для многих молодых мам, как способность напитка влиять на фигуру. Не секрет, что после родов и во время лактации многие девушки страдают от избыточного веса. А кофе – низкокалорийный напиток, и способен помочь решить эту проблему. Естественно, если его потреблять без сливок, сахара, бутербродов с пирожными и в сочетании с физическими нагрузками. Хотя, с последним у кормящих мам и так нет проблем.
Получается, что кофе, несмотря на свою противоречивую репутацию, весьма полезен. Но прежде чем радоваться этому факту и начинать пить бодрящий напиток утром, в обед и вместо еды, стоит изучить его минусы. А они есть, как и у любого другого продукта питания.
Почему нельзя
Отказаться от кофе во время грудного вскармливания или пить с осторожностью стоит по нескольким причинам:
- Бодрящий напиток может вызвать сильную аллергию у новорожденного. В том случае, если после кормления грудью появились высыпания на щечках, покраснения или другие негативные проявления, стоит исключить из рациона кофе до тех пор, пока не закончится лактация.
- Одной из основных причин для отказа от кофе при грудном вскармливании считается его тонизирующие свойство. Кофеин, который входит в состав напитка, попав в организм малыша вместе с молоком, может сделать его беспокойным, капризным, могут начаться проблемы со сном.
- Самым большим минусом вкусного питья считается тот факт, что оно вымывает из организма множество важных микроэлементов, например, кальций. В первые годы жизни, когда тело ребенка еще только формируется и быстро растет, недостаток этих веществ может привести к возникновению многих заболеваний.
Вот почему многие специалисты рекомендуют отказаться кормящим матерям от этого напитка. Конечно, постоянно проводятся исследования кофе и его воздействие на организм. Появляются все новые факты, раскрывающие как отрицательные стороны напитка, так и говорящие о его пользе. Но все же, молодой маме не стоит надеяться на удачу и рисковать здоровьем ребенка и отказаться от кофе на время лактации. А если уж совсем нет возможности, то хотя бы свести его воздействие к минимуму.
Кофе из цикория может заменить бодрящий напиток
Как быть
Первым порывом молодой мамы может стать покупка напитка, не содержащего кофеин. Но, во-первых, полностью избавиться от этого вещества нельзя. Часть его все равно остается, пусть и небольшая. Во-вторых, часто зерна проходят обработку химикатами, что точно скажется на организме значительно хуже кофеина.
Тем же, кто не представляет своей жизни без чашечки кофе и не может отказаться от него при грудном вскармливании стоит проконсультироваться с педиатром и запомнить несколько правил. Они достаточно просты, но помогут существенно снизить воздействие бодрящего напитка.
- В первые месяцы жизни малыша постараться вовсе отказаться от кофе. Из организма новорожденного кофеин выводится несколько дней. Кормления часты, кофеин накапливается и это негативно сказывается на состоянии ребенка.
- Покупать стоит только хорошее зерно сорта арабика. От растворимых сортов лучше отказаться совсем – пользы в нем нет, а вред намного больше, чем у вареного кофе, да и вкус оставляет желать лучшего.
- Лучше не варить кофе, а заваривать. То есть, просто залить перемолотое зерно кипятком, дать постоять и через несколько минут можно пить.
- Если у ребенка нет аллергии на лактозу, то стоит добавлять в готовый напиток молоко или сливки. Конечно, эти продукты не лучшим образом влияют на фигуру, зато вред для малыша будет минимальным.
- Пить кофе кормящим девушкам стоит небольшими чашечками, не чаще одного раза в день, желательно не ежедневно. И лучше, если до кормления пройдет как можно больше времени.
- Стоит отказаться от других продуктов, которые содержат кофеин – шоколад, кока-кола, какао. А, когда стоит выбор между кофе и зеленым чаем, то лучше отдать предпочтение последнему. Тем более, что и тонизирующий эффект у него выше. Или получить консультацию специалиста, можно ли заменить его цикорием, который по вкусу похож на знаменитое питье, но не содержит кофеин.
- Обязательно следует включить в свой рацион простоквашу, творог, сыр и другие молочные продукты. Они, как известно, содержат много кальция, который вымывается кофе.
- Пить больше чистой воды. Это правило обязательно для всех, а для мамы в период лактации особенно.
Но помимо этих важных моментов следует обязательно следить за реакцией ребенка. И в том случае, если произойдут изменения в его состоянии, следует сразу же отказаться от кофе, хотя бы на время грудного вскармливания.
фото: depositphotos.com/macniak, seqoya, rezkrr
Практический пример: спринты Blue Bottle с GV | by GV
Мы помогли Blue Bottle Coffee разработать новый веб-сайт, который увеличил продажи и увеличил время пребывания на сайте.
Blue Bottle стала культовой благодаря своим красивым кафе и изысканному кофе. Но их веб-сайт плохо представлял бренд, а продажи через Интернет составляли лишь 10% их дохода.
ВЫЗОВ
Перенесите гостеприимство и качество Blue Bottle в Интернет. Демистифицируйте процесс покупки кофе и помогите людям найти кофе, который им понравится.
ЧТО МЫ СДЕЛАЛИ
Перед тем, как приступить к проектированию, мы опросили любителей кофе о том, как они покупают кофе в Интернете. Затем мы провели недельный дизайн-спринт с дизайн-агентством Blue Bottle и Dynamo. В ходе спринта мы выявили цели и возможности, выработали возможные решения и протестировали эти решения на реальных потребителях кофе. Мы тренировали Blue Bottle и Dynamo через детальный дизайн и разработку нового веб-сайта.
ВОТ, КАК МЫ ЭТО СДЕЛАЛИ.
ПЕРЕД СПРИНТОМ: ИНТЕРВЬЮ НАИБОЛЕЕ КОФЕ
Нам нужно было понять, как люди покупают кофе в Интернете, поэтому мы запланировали исследование и поговорили с потенциальными покупателями Blue Bottle.На основе интервью мы разработали «воронку покупателя кофе», благодаря которой наши дизайнерские решения были основаны на реальном мире.
ДЕНЬ 1: ПОНИМАНИЕ, КАК ОНЛАЙН-ПОКУПКА КОФЕ
Мы объединили результаты нашего исследования с знаниями команды Blue Bottle, чтобы понять, как люди покупают кофе в Интернете. В течение первого дня мы фиксировали идеи и возможности на стикерах и отсортировали лучшие из них. Это дало всем общую базу для работы.
Мы классифицировали и отсортировали лучшие идеи и возможности.
Джейк набросал несколько историй, показывающих, как люди взаимодействуют с сайтом Blue Bottle.
ДЕНЬ 2: НАБОР ВОЗМОЖНЫХ РЕШЕНИЙ
Используя все, что мы узнали в первый день, мы наметили возможные решения. Мы сосредоточились на каждой пользовательской истории, по очереди, поэтому мы генерировали идеи, которые соответствуют тому, как люди действительно покупают кофе.
ДЕНЬ 3: ОПРЕДЕЛЕНИЕ РЕШЕНИЙ ДЛЯ ПРОТОТИПОВ
Мы извлекли лучшие идеи из наших эскизов и записали их, чтобы убедиться, что наши прототипы отражают диапазон возможностей.
Мы создали огромную раскадровку пользовательского опыта, которую мы разрабатываем. Это помогает нам быстро принимать решения при создании прототипов и предоставляет сценарий для собеседований с пользователями.
ДЕНЬ 4: ПРОТОТИПИРОВАНИЕ
Мы создали три отдельных интерактивных прототипа с высокой точностью в Keynote. Каждый прототип использовался для проверки разного подхода к покупке кофе и разного визуального стиля.
ДЕНЬ 5: ТЕСТИРОВАНИЕ НАШИХ ПРОТОТИПОВ НА РЕАЛЬНЫХ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯХ
Мы наняли 5 любителей кофе, чтобы они пришли в офис и опробовали наши прототипы.Мы суммировали наши выводы в режиме реального времени, записывая наблюдения на доске.
ПОСЛЕ СПРИНТА:
КОУЧИНГ СИНЕЙ БУТЫЛКИ И ДИНАМО
Каждые пару недель мы встречались с Синей Бутылкой и Динамо, чтобы помочь им в детальном дизайне и разработке сайта. В дополнение к отзывам и советам, мы создали макеты для обобщения и передачи наиболее важного контента на каждой странице.
Готовьтесь, любители кофе. Франшиза Peet’s прибывает во Фресно.
Peet’s Coffee & Tea, компания, вдохновившая на создание Starbucks, наконец-то приезжает во Фресно со своей первой торговой площадкой.
«Peets in Fresno !! Дааааа », — написала Лори Армер в« Nextdoor ».
1 апреля 1966 года Альфред Пит открыл двери своей первой кофейни в Беркли.
Пятьдесят пять лет спустя Фресно находится в трех или четырех месяцах от Пита на месте бывшей аптеки Буллард на северо-западе Фресно. Владельцы аптек на проспектах Буллард и Уэст вышли на пенсию и недавно переместили рецепты своих клиентов на проспекты CVS и Херндон и Палм.
Но один из бывших клиентов аптеки, Сабрина Ротеллини, увидел потенциал успеха в этом месте.
«Я подам практически все, что они продают в обычном Peet’s Coffee and Tea». — Сабрина Ротеллини, владелица The Post
Когда представители Peet’s Coffee and Tea услышали о ее видении, они напали.
«Я подам практически все, что они продают в обычном Peet’s Coffee and Tea», — говорит Сабрина Ротеллини, владелица заведения, ныне известного как The Post.
Обычный кофе и чай Peet’sСотрудников нового Peet’s обучат представители компании из Эмеривилля.
« Это не то, что вы просто идете в Savemart, получаете и варите сами. Я думаю, это будет очень важно для Фресно, — говорит Ротеллини.
Согласно веб-сайту Пита, ближайший к Фресно лицензированный партнер компании находится в магазине Raley’s Окхерста.
«Я думаю, что они (Peet’s Coffee & Tea) знают, что у них будет огромное количество поклонников во Фресно, и люди просто ждут, когда они приедут», — говорит Ротеллини.
СотрудникиPeet настроят кухню по своему вкусу, а все кофейное оборудование привезут точно так же, как в обычном месте франшизы.
Многогранное место
МагазинRotellini представляет собой комбинацию нового кофейного магазина, а также открыток, подарков, домашнего декора, деликатесов и USPS.
«Я думаю, что люди готовы к переменам и увидеть что-то новое здесь, а также в магазине, где вы можете разослать почту, получить подарки, а также купить кофе за один раз», — говорит Ротеллини.
Клиенты могут связаться с The Post по телефону (559) 438-6768.
Часы работы магазина
Ротеллини ожидает, что до открытия Peet’s осталось три или четыре месяца.
«Здесь не слишком много места. Так будет хорошо. Это будет мало, но подойдет, — говорит она.
GV Wire℠ спросил ее, возможен ли проезд. «Нет, просто потому, что переулок слишком узкий и слишком много других арендаторов используют этот переулок».
Она говорит, что первые часы работы Пита совпадают с 9 часами утра в магазине.м. до 18:00 график.
« Может быть, мы откроемся немного раньше для более ранней публики. Я знаю, что мы можем сделать то же самое и с почтовым отделением », — говорит Ротеллини.
Логотип магазина «Почта».
Реакция сообщества
Несколько жителей рассказали на Nextdoor о собственном опыте употребления кофе Пита.
«Они классные! Мы любили их, когда жили в Таузенд-Оукс », — написал Бен Дитзель.
Джек Нельсон написал: «Я не пью кофе, но мне нравится горячий шоколад Пита, который я ел в Монтерее.”
Лиза Ламур написала самый длинный пост. «Невероятно… это всегда был район залива. Я использую, чтобы привозить бобы Пита во Фресно. Не удалось попасть во Фресно. Теперь Пита можно купить в большинстве продуктовых магазинов, в Costco и Sam’s Club. Пришло время. Мне всегда было интересно, почему кафе Пита не было во Фресно? Приятно, что The Post открывается. Хорошие новости для разнообразия! Yipppppeeeeee! »
Часть истории Пита
Согласно веб-сайту Пита, в 1971 году три молодых предпринимателя обратились к г-нуПита, чтобы узнать о важнейших аспектах обжарки и купажирования кофейного бизнеса.
«Он предоставляет им обучение, а также жареные кофейные зерна для их нового предприятия, Starbucks».
В 2014 году Peet’s купил Mighty Leaf Tea и включил его в свою бизнес-модель.
В 2016 году Peet’s отпраздновал свое 50-летие, представив смесь, вдохновленную Питом, известную как «Большой взрыв» кофе.
Согласно информации на веб-сайте компании, компания использует «1% лучших кофейных зерен из лучших регионов мира с уважением к фермерам, уважает окружающую среду и признает роль сообществ.”
«Надеюсь, я не бомбу»
«Это мое первое предприятие. Надеюсь, я не буду бомбить его, но я думаю, что это будет хорошо », — говорит Ротеллини, слегка поддразнивая. «Я думаю, что у меня есть только постоянные клиенты, которые рады видеть, как я впервые пробую его, продолжайте работать. Я также открыт для их предложений ».
Она говорит, что ее клиенты чувствуют себя маленьким сообществом, и им очень удобно говорить ей, что оставить и что они хотят видеть.
« Думаю, у меня хорошие шансы.”
Это прочное кресло, которое выдержит суровое время. Банкетный стул серии HERCULES с рамой, выдерживающей вес более 500 фунтов, является одним из самых прочных банкетных стульев на рынке. Вы можете использовать банкетные стулья для самых разных случаев. Этот банкетный стул можно использовать в церкви, банкетных залах, свадебных церемониях, учебных залах, конференциях, гостиницах, конференциях, школах и любых других собраниях для удобной рассадки гостей.Банкетный стул также отлично подходит для домашнего использования от маленьких до больших собраний. В любой обстановке, в которой вы используете банкетный стул, он обеспечит вашим гостям больший комфорт благодаря мягкому сиденью и спинке. Еще одно преимущество — возможность штабелирования, которая позволяет убирать стулья, когда они не используются. Вы можете быть уверены, что будете наслаждаться этим элегантным штабелируемым банкетным стулом долгие годы, предлагая комфорт и надежность. [NG-C01-COFFEE-GV-GG]
Характеристики:
• 500 фунтов.Вместимость Стул HERCULES• Многоцелевой штабелируемый банкетный стул
• Наборы 14 стульев в высоту
• Дизайн спинки в виде короны
• Тканевая обивка кофейно-коричневого цвета
• Толстая подушка сиденья 2,5 дюйма
• Стальная рама калибра 16
• Двойные опорные стойки
• Пластик Защитные кожухи бампера
• Покрытие рамы с порошковым покрытием Gold Vein
• Не оставляющие следов пластиковые направляющие для пола
• Поставляется в полностью собранном виде
• Ограниченная пожизненная гарантия на раму
Сведения о производителе
Мебель Flash: качественная офисная мебель — в магазине скорость света.Flash Furniture гордится тем, что предлагает офисные стулья и мебель высочайшего качества по лучшей цене, которую вы можете найти где угодно. [Flash Furniture] с гордостью представляет обширный выбор качественной мебели для коммерческого и домашнего офиса. Flash Furniture предлагает широкий выбор офисной, гостиничной и ресторанной мебели, которую можно отправить в течение 48 часов, поэтому вы можете получить необходимую поддержку вовремя. |
Размеры
17.25 дюймов (ширина) x 20,25 дюйма (глубина) x 36,5 дюйма (высота)Вес изделия
16 фунтовСрок обработки
Обычно доставка в течение 2-5 рабочих днейHercules Series Crown Back Stacking Banquet Chair с кофейной тканью и толстым сиденьем 2,5 дюйма — рама с золотыми прожилками
Способ доставки — наземный (более мелкие)
Стандартный способ доставки — наземная доставка с FedEx или UPS. Подпись доставки не требуется для наземных перевозок. Перевозчик оставит посылку в обычном месте доставки по вашему адресу.Вы можете перейти на веб-сайт FedEx или UPS, чтобы отследить ваш груз. Иногда ваша посылка может не быть доставлена из-за погодных условий или из-за заботы о безопасности посылки. Это решение принимает перевозчик. Очень мелкие предметы могут быть отправлены USPS.
Если вы покупаете несколько товаров у разных производителей, ваш заказ будет отправлен с разных складов и может быть отправлен в разные даты. Мы отправим вам электронное письмо с отслеживанием вашего груза, как только товар будет доставлен со склада.Если ваш заказ содержит несколько отправлений наземным транспортом, они могут быть отправлены грузовым перевозчиком в зависимости от количества и веса отправлений.
Способ доставки — фрахт
Стандартный способ доставки крупногабаритных / тяжелых предметов — грузовым перевозчиком. Подпись доставки требуется для грузовых перевозок, и вы должны будете присутствовать в течение окна времени доставки. При доставке на дом перевозчик свяжется с вами, чтобы согласовать дату доставки.Вы можете перейти на сайт перевозчика, чтобы отследить ваш груз.
Если вы покупаете несколько товаров у разных производителей, ваш заказ будет доставлен с разных складов и может быть отправлен в разные дни. Мы отправим вам по электронной почте все отслеживание, связанное с вашим отправлением.
Отправления грузов бордюрные. Если вы хотите заказать услугу «сквозная доставка», это будет дополнительная плата, и вам нужно будет связаться с нами перед размещением заказа.
При доставке, если вы заметили какие-либо повреждения коробки / предмета, вы ДОЛЖНЫ указать это в квитанции о доставке.
Номер детали производителя | NG-C01-COFFEE-GV-GG |
---|---|
Марка | Flash Мебель |
Flash Мебель
Flash Furniture со штаб-квартирой в районе Атланты работает на трех складах общей площадью почти миллион квадратных футов.Flash Furniture — лидер и новатор в мебельной промышленности, предлагающий на выбор более 3000 различных товаров. Flash Furniture производит качественную линию барных стульев, игровых столов, складных и штабелируемых стульев, кресел, столов для пабов, офисной мебели и многого другого. ПРИМЕЧАНИЕ. На продукты этого производителя не распространяются какие-либо оптовые скидки или другие онлайн-поощрения.
Планы по созданию местной кофейни с GV прерваны — Grand Valley Lanthorn
Прошлым летом, когда Кристиана Станкевиц и ее деловой партнер Кендалл Гарднер решили совершить прыжок веры и начать малый бизнес в Государственном университете Гранд-Вэлли. должен был открыть кофейню в апартаментах Campus View.Процесс начался гладко, но по мере того, как все усложнялось, их стремление владеть и управлять этой кофейней рухнуло.
Их путешествие началось, когда Гарднер представила Станкевица, который в то время был ее новым другом, ее отцу, Брайану Гарднеру. Станкевиц упомянула ему, что ее конечная цель — однажды стать владельцем кофейни, и, как владелец апартаментов Campus View, Брайан ответил, сказав, что они могут это сделать.
У него было несколько тележек с продуктами от предыдущих инвестиций, и идея тележки для кофе не только казалась хорошей возможностью для его дочери и Станкевица иметь возможность начать бизнес, но и еще одним разумным долгосрочным вложением с его стороны. .С тех пор Rose Ridge Coffee становился реальностью для двух честолюбивых женщин-предпринимателей.
«Поскольку я уже работал над своей мечтой — владеть и управлять собственной кофейней, обучаться и готовиться, я был взволнован возможностью, которую это представило, — сказал Станкевиц.
План состоял в том, чтобы поставить тележку с кофе на неиспользуемый участок земли рядом с Пирс-стрит. Ожидалось, что Rose Ridge станет местом, где жители Campus View и студенты GVSU смогут использовать как место для встреч или учебу, наслаждаясь свежеобжаренным кофе и выпечкой.Хотя теоретически это казалось достаточно простым, все стороны быстро поняли, что Rose Ridge будет обязательством, которое потребует тяжелой работы и самоотверженности во всех отношениях.
«Когда я сказал:« Эй, давай сделаем это », я не знал того, чего не знал», — сказал Брайан. «Я думал, мы собираемся взять тележку, починить ее, насыпать щебень и вскрыть».
Обе девушки полтора месяца вместе работали над дизайном макетов, оформлением документов, встречами с поставщиками и созданием совместного банковского счета.Со своей стороны, Брайан работал над финансовыми операциями Rose Ridge, вложив в общей сложности около 70 000 долларов, чтобы тележка заработала.
Группа согласилась, что Брайан будет владеть 100% Rose Ridge, в то время как Кендалл и Станкевиц будут работать менеджерами, пока они не смогут провести оценку позже.
Казалось, все идет гладко, и они надеялись, что Роуз Ридж будет работать в ближайшие месяцы. Однако так было до тех пор, пока между Станкевицем и Кендаллом не возник личный конфликт.
Кендалл рассталась со своим парнем, который оказался братом-близнецом парня Станкевица.Хотя девочки все еще были в хороших отношениях, оба мальчика потенциально собирались работать вместе с ними в Роуз-Ридж, и Кендалл не чувствовал себя комфортно в такой договоренности.
Когда она пошла к своему деловому партнеру, чтобы выразить свои опасения по поводу отделения их от бизнеса, Кендалл сказала, что Станкевиц заявила, что она верна своему парню и его брату.
Услышав это, Брайан больше не чувствовал себя комфортно, вступая в бизнес с двумя менеджерами, которые не доверяли друг другу, и решили прекратить партнерство.Поскольку для него это была инвестиция, он сказал, что у бизнеса должно быть руководство, которое может зависеть друг от друга.
«За свою жизнь я открыл около шести предприятий, и это сложно, — сказал г-н Гарднер. «Вы не можете начать такой бизнес, если вы начнете с партнером, который заявил:« Моя лояльность не по отношению к вам »или« Моя первая обязанность — не по отношению к бизнесу ».
Брайан предложил выплатить Станкетвиц 20 долларов в час заработной платы менеджера, а также компенсацию за время и усилия, которые она вложила в Роуз-Ридж.Когда она вернулась с встречным предложением, которое он посчитал нереальным, он решил, что лучше всего отдать Rose Ridge LLC Станкевицу и двигаться дальше, фактически положив конец Rose Ridge Coffee.
Это был неблагоприятный исход для всех сторон, особенно для Станкевиц, которая сказала, что была так близка к своей мечте о владении кофейней.
«На данный момент я не могу открыть Rose Ridge, потому что у меня нет средств», — сказал Станкевиц. «Я всегда мечтал открыть кофейню, и я уверен, что когда-нибудь смогу перезапустить и осуществить свои мечты.”
Что касается Гарднеров, они тоже надеются однажды пересмотреть свои планы по открытию кофейни в Campus View и созданию места, где студенты GVSU смогут часто посещать и получать удовольствие.
лучших мест в округе Старк, чтобы выпить кофе
29 сентября 2020 г. — В местных кофейнях всегда будет что-то очаровательное. В то время как сетевые кафе может быть легче найти и привлечь больше внимания, они никогда не смогут воссоздать уникальную атмосферу, которую создают местные магазины. В округе Старк нет недостатка в специальных кофейнях, которые подарят вам незабываемые впечатления, которых вы не найдете в сетевых заведениях.Эти магазины обязательно сделают вас постоянным покупателем. Вот мой список лучших мест в округе Старк, где можно выпить кофе.
Walkie Talkie Espresso & Coffee
Вы не найдете такой кофейни больше нигде. Их девиз — подавать кофе с душой, и это не может быть более правдивым, поскольку кофейня расположена на переоборудованной станции обслуживания в районе Кантона. Среди местных осенних фаворитов — «Яммер-тайм»: двойная порция эспрессо + смесь домашнего батата + паровое молоко.Обязательно посетите эту местную точку доступа, чтобы получить уникальные впечатления!
Тихий дом на винограднике Герваси
Открытый семь дней в неделю в утренние и дневные часы, The Still House работает как кофейня и предлагает фирменную линию GV Caffé компании Gervasi, состоящую из смешанных, органических кофейных зерен справедливой торговли и местной обжарки. Большой выбор эспрессо, латте, плоских белых напитков, капучино и холодного / холодного кофе доступен с множеством стилей заваривания, включая капельное, наливание, френч-пресс и многое другое.Подаются вкусные завтраки, в том числе фриттаты с яйцом и сыром, круассаны и бискотти. Все эти фирменные блюда ручной работы можно отведать в расслабляющей атмосфере, почитать, пообщаться или взять с собой в дорогу. P.S. По вечерам со среды по воскресенье он превращается в COCKTAIL LOUNGE.
Muggswigz Coffee & Tea Co.
Эта отмеченная наградами кофейня — определенно место, которое каждый должен попробовать хотя бы раз! Попасть в список 10 лучших кофеен Америки USA Today — это непросто! Их кофе обжаривается в домашних условиях, и это добавит свежести, которую невозможно найти в других местах.Не чувствуете кофе? Это нормально, потому что они также предоставляют высококачественный чай, который наверняка будет достаточной заменой кофе! Отправляйтесь в заведение Muggswigz, чтобы быстро узнать, почему у них есть отмеченный наградами кофе!
Кофейня Carpe Diem
Carpe Diem идеально подходит для тех, кто хочет выпить чашечку кофе перед тем, как провести день! Carpe Diem, обслуживающий жителей округа Старк с 2003 года, быстро стал одним из основных продуктов питания в центре Кантона. Carpe Diem предлагает дружелюбную, расслабляющую атмосферу. Он идеально подходит для тех, кто хочет расслабиться после долгого дня, и для тех, кто находится в пути, только начиная свой день! Они всегда хотят добавить новые вкусы, поэтому не забудьте спросить у бариста, какие новые вкусные ароматы они придумали для вас!
Speak Easy Coffee
Расположенный в историческом городе Канал Фултон, Speak Easy Coffee прекрасно воплощает то, что должно быть в местной кофейне.Прочтите любой обзор Speak Easy Coffee, и почти все они будут упоминать прекрасную, расслабляющую и гостеприимную атмосферу и замечательный персонал, предлагающий отличный сервис! Это место идеально подходит для тех, кто хочет уйти от суеты шумного города. Это всего лишь короткое погружение от Кантона, но вы почувствуете, что не можете быть дальше от города! Обязательно загляните в Speak Easy Coffee, чтобы узнать о вкусных напитках, дружелюбной атмосфере и впечатлениях от исторического канала Фултон!
Кафе на крыльце
Кафе отличается уникальным подходом «от фермы к столу», который включает в себя создание атмосферы, которая может использоваться в различных целях — для быстрой чашки кофе или еды, места встречи или расслабляющей остановки на десерт.Обжарка собственного кофе в кафе создает соблазнительный аромат и интерактивную атмосферу, а салат-бар с блюдами из фермы на стол тесно связан с садоводческой программой GentleBrook. В дополнение к кофейному и салатному барам в кафе также предлагаются свежеприготовленные бутерброды, супы и десерты.
Кофе Grumpy Troll
Загляните в Grumpy Troll Coffee, чтобы получить уникальный опыт и отличный кофе! Какая еще кофейня оформлена в стиле троллей? Расположенный в центре города Альянс, рядом с музеем Троллей, вам будет сложно найти местных жителей Альянса, у которых не было хорошего опыта в Grumpy Troll Coffee! Не забудьте взглянуть на текущие специальные предложения на латте, чтобы получить новый вкус, который обязательно будет хорош!
Кофейня Uptown Joe Coffee Shop
Кофейня Uptown Joe Coffee Shop, расположенная в городе Луисвилл, пользуется большой популярностью у жителей этого района! Благодаря широкому выбору напитков вы гарантированно найдете то, что вам нужно! Обязательно попробуйте некоторые из их фирменных бутербродов на обед с кофе! Обязательно посетите Uptown Joe’s, когда вы выходите за пределы городской черты Кантона.
Tremont Coffee Co.
Расположенный в Массийоне, Tremont Coffee Co. — еще одно прекрасное место для тех, кто хочет поддержать отличный местный бизнес! Tremont Coffee предлагает своим клиентам расслабляющую и теплую атмосферу, в которой каждый будет чувствовать себя как дома! Еще лучше, вы можете взять с собой кусок кофе Tremont Coffee, так как они продают свою вкусную жареную продукцию, чтобы ее можно было забрать домой в больших количествах! Таким образом, вы всегда можете иметь с собой кофе Tremont!
**** Этот блог был обновлен 29 сентября 2020 г., чтобы показать самую свежую информацию обо всех кофейнях ****
Тихий дом | Ликеро-водочный завод | Кантон, Огайо
GV Brand Promise
Наша приверженность безопасности и чистоте имеет первостепенное значение для наших гостей.Все наши рестораны, залы и гостевые номера были тщательно очищены и продезинфицированы в соответствии с новыми стандартами общественной безопасности и передовой практикой. Все общественные места были полностью переконфигурированы, чтобы обеспечить соблюдение всех правил социального дистанцирования. Подробнее>
The Still House
В каждой итальянской деревне есть часовня. Вдохновленный церковью Святого Жервазио в Денно, Италия, где выросла бабушка семьи, The Still House — это часовня в деревне Жерваси… с изюминкой.Эта часовня представляет собой винокурню, в которой изготавливают и изготавливают новейшие продукты — духи Джерваси.
The Still House — это кофейня и коктейль-бар, где каждый может получить полный, соблазнительный, но при этом небесный опыт. Наслаждайтесь нашим фирменным кофе Gervasi Caffé, фирменными спиртными напитками, коктейлями, разливным пивом, вином, живой музыкой и восхитительным меню.
Независимо от вашего стиля — грязного или опрятного — The Still House — это веселая и увлекательная «деревенская часовня» и винокурня, предназначенные для всех.Непослушный или милый, любящий сладкое или сухое, Still House одинаково для святых и грешников.
Экскурсия по дому 360 °
Живая музыка
Среда, четверг, воскресенье: 19–10 часов
Пятница и суббота: 20–11 часов
Музыкальное расписание
КЛУБ GV И НАГРАДЫ ЗА ЛОЯЛЬНОСТЬ
Станьте членом GV Club (это бесплатно!) И получите эксклюзивный доступ к новостям, событиям, рекламным скидкам и избранным винам.Участвуйте в программе лояльности и зарабатывайте баллы за каждый доллар, потраченный на еду и товары в пунктах назначения GV. Получайте вознаграждение в размере 10 долларов США за каждые накопленные 500 баллов!
Просмотр подробностей
Награды Still House Awards
2020 — Лучшая горячая точка Кантона по версии Akron Life
2020 О местных любимцах 2-е место в рейтинге лучших коктейлей для рукоделия
Кантонский репозиторий Лучшие из лучших — Финалист по развлечениям и достопримечательностям
2020 Akron Beacon Journal «Лучшие маяки» — Финалист конкурса Nightlife / Ohio Winery