Как промыть нос ребенку физраствором и соленой водой в домашних условиях
Заразиться простудой могут даже самые маленькие дети. Если школьники переносят насморк и заложенность носа достаточно легко, то у грудничков и малышей дошкольного возраста эти проблемы могут вызвать серьёзные осложнения. Чтобы помочь своему ребенку справиться с болезнью, вы должны промыть ему нос. Эту эффективную процедуру можно выполнить в домашних условиях, тем самым снижая риск развития респираторных заболеваний и ускоряя процесс выздоровления.
С какого возраста безопасно промывать нос ребенку?
При условии грамотного выполнения процедура абсолютна безопасна, поэтому в случае необходимости промывать нос можно даже детям до одного года. Способы оказания помощи отличаются в зависимости от возраста больного.
Заметьте, что проводить промывание нужно строго согласно инструкции, иначе вы можете поранить слизистую вашего малыша.
Какие растворы для промывания носа подойдут ребенку?
В качестве жидкости для промывания вы можете использовать готовые средства из аптеки либо сделать простой раствор в домашних условиях. Давайте рассмотрим самые популярные решения.
Медикаментозные средства для промывания
По составу препараты, реализующиеся в аптеках, можно разделить на три категории:
- травяные;
- солевые;
- содовые.
Выбирать раствор необходимо в зависимости от степени тяжести заболевания. Если вы собираетесь проводить процедуру только для профилактики, то выбирайте солевые средства. Если малыш болеет, то лучше покупать содовые или смешанные содово-солевые растворы. Наконец, когда у крохи появляется очень сильный насморк, и нос быстро забивается слизью, ваш выбор — травяные растворы, обладающие гермицидными и противовоспалительными эффектами.
В число популярных препаратов, которые можно использовать для промывания носа детям, входят:
- Аква Марис — эффективное средство, которое можно приобрести в форме спрея-аэрозоля или раствора. Ребенку до семи лет покупайте капли и вводите их с помощью пипетки, шприца или спринцовки.
- Фурацилин — недорогой раствор широкого действия, который годится для детей и взрослых. Выпускается в виде таблеток, которые можно растворить в теплой воде.
- Мирамистин — ещё один действенный антисептик российского производства, отличающийся невысокой ценой. Выпускается как в форме спрея-аэрозоля, так и в виде раствора.
- Физраствор (натрия хлорид) — простое и эффективное средство для обработки ран и ингаляций, которое применяется и для промывания носа. Не имеет противопоказаний.
Эти и другие препараты должен выписать лечащий врач после осмотра ребенка. Не стоит использовать их без рекомендации специалиста — у вашего малыша может обнаружиться непереносимость или аллергия на компоненты выбранного лекарства. Занимаясь самолечением, вы рискуете лишь ухудшить самочувствие больного. Если по каким-то причинам вы не можете обратиться к врачу, то в качестве жидкости для промывания выбирайте теплую прокипяченную воду или пользуйтесь физраствором.
Народные средства для промывания носа
При желании вы можете приготовить раствор для промывания, не выходя из дома. Простейшим и самым безобидным вариантом станет теплая вода (предварительно ее необходимо прокипятить).
Также вы можете приготовить соляной раствор. Его рецепт очень простой — в стакан прокипяченной воды добавьте третью часть чайной ложки соли и каплю йода. Такая жидкость безопасна для использования с трех месяцев. Если вы готовите раствор для грудничка, то не добавляйте в него йод.
Многие предпочитают готовить травяные растворы, которые не только прочищают нос, но и помогают ускорить процесс выздоровления слизистой. В качестве ингредиентов можно использовать ромашку, череду, эвкалипт, шалфей, свекольный сок и даже лук — это лишь малая часть использующихся в народе растений. Чтобы приготовить травяной отвар для промывания, возьмите столовую ложку выбранного компонента и разведите её в стакане кипятка, после чего дайте смеси настояться около получаса. Будьте осторожны — у ребёнка может обнаружиться аллергия на ингредиенты такого раствора, поэтому их нужно выбирать с умом.
Как промыть нос грудничку
Промывка носа детям до одного года поможет очистить нос от слизи, которая забивает каналы и затрудняет дыхание. В качестве раствора выбирайте теплую прокипяченную воду (можно добавить в неё морскую соль), либо отвар из целебных трав (при условии, что малыш не страдает от аллергий). Так как у младенцев очень узкие ноздри, при выполнении процедуры следует использовать пипетку — вводя раствор спринцовкой, вы рискуете травмировать носовую перегородку и вызвать у крохи отит.
Перед началом промывания уложите ребёнка на спину и успокойте его — он не должен плакать и извиваться. Когда малыш примет удобное положение, пипеткой введите в каждую носовую полость раствор (не переборщите — примерно пять капель на каждую ноздрю будет достаточно), после чего посадите его, чтобы дать выйти лишней жидкости через горло и нос.
Если вы вовремя не проведете младенцу промывание, у него начнут проявляться осложнения. Грудничок не сможет дышать носом и будет использовать рот, вследствие чего откажется от еды. Кроме того, долгое нахождение слизи в носоглотке может привести к увеличению температуры тела, аллергическим реакциям, сильной одышке и многим другим проблемам.
Насморк у ребенка от года до трех лет
Если ваш малыш уже способен понимать и слушаться вас, то промывать ему нос можно и в сидячем положении. Заранее подготовьте посуду для жидкости либо выполняйте процедуру над раковиной. Жидкость можно использовать любую (тёплую прокипяченную воду, солевой или травяной раствор, либо детские капли для носа).
Наклоните голову больного набок и аккуратно введите выбранное средство для промывания в верхнюю ноздрю с помощью спринцовки или шприца. Позвольте ребёнку высморкаться, после чего повторите манипуляции с другой ноздрёй.
Если малыш капризничает и отказывается вас слушаться, то вы можете воспользоваться методикой для грудничков и провести промывание в лежачем положении.
Как промыть нос ребенку от трех лет
В этом возрасте очищать носовую полость малышу уже можно теми же способами, какими пользуются взрослые. Самый простой и эффективный — промывание с помощью резиновой груши. Её можно заменить обычным шприцом без иглы.
Если нос сильно заложен, то перед началом промывания рекомендуется очистить ноздри ватными жгутиками. Попросите ребенка встать перед раковиной и склонить голову набок (следите за тем, чтобы он не опускал её на плечо — иначе раствор может проникнуть в уши и стать причиной воспаления). Позвольте ему самостоятельно ввести жидкость сначала в одну ноздрю, а потом в другую. В конце процедуры он должен тщательно высморкаться.
Если малыш достаточно самостоятельный, в будущем он сможет правильно выполнять промывание уже без вашего участия.
Как сделать соляной раствор для промывания носа ребенку в домашних условиях?
Солевые растворы для промывания носа ребенку – одно из самых безопасных и доступных средств при лечении детей разных возрастов от простудных и воспалительных заболеваний. Промывания можно делать даже новорожденным детям. Главное – подобрать подходящий возрасту ребенка рецепт, приготовить солевой раствор и правильно провести процедуру.
В каких случаях может потребоваться промывание носа?
Промывать нос соленой водой рекомендуется при лечении ОРВИ, синуситов, аденоидов, для прочищения заложенных носовых ходов при насморке. Такие процедуры делают несколько раз в день. Они способствуют:
- очищению носовых пазух от слизи, домашней пыли и уличной пыльцы;
- дезинфекции при инфекционных заболеваниях;
- повышению иммунитета слизистой носа к болезнетворным микробам;
- снятию отечности;
- увлажнению слизистых оболочек при пересушенном воздухе в помещении;
- облегчению дыхания.
Процедура помогает избежать обострения заболевания страдающим аллергией после прогулок в пыльное время года и в период цветения растений. Здоровым – показана в качестве профилактической меры против вирусных болезней.
Рецепты солевых растворов
Сделать соляной раствор в домашних условиях можно как из поваренной соли, так и из морской. Морскую соль для промываний следует покупать в аптеках: она должна быть без красителей и парфюмерных отдушек, иметь натуральный цвет и естественный легкий запах йода и водорослей. Во время промывания носа температура солевого раствора должна быть 25-30°С.
Водно-солевой раствор
Самое простое – это приготовить средство из кипяченой воды и обычной поваренной соли. Получится физиологический раствор, близкий по концентрации хлорида натрия к плазме крови человека.
Концентрация раствора подбирается в зависимости от возраста ребенка:
- Новорожденным промывать носик можно только слабым раствором. В 1 литр кипятка засыпается 1 чайная ложка без верха соли крупного помола. Когда соль растворится, жидкость следует процедить через марлю и остудить. После промывания надо закапать сосудосуживающий препарат.
- Детям от 1 года и старше промывают нос раствором покрепче. Берут 0,5 чайной ложки без верха крупной соли на 250 мл теплой воды. Перед промыванием раствор процеживают.
- Подросткам для однократного очищения сильно загрязненных носовых пазух готовится концентрированный раствор. В 250 мл кипятка надо растворить 2 чайные ложки без верха соли крупного помола, после растворения – процедить и остудить.
Ребятишкам старше 6 лет соляные растворы можно готовить на слабых отварах лекарственных растений. Хорошо подходят календула, зверобой, ромашка.
Раствор с содой и солью
Раствор на основе соли и соды обладает сильными бактерицидными свойствами, поэтому использовать его можно не чаще двух раз в неделю и только тогда, когда ребенок болеет, а не в профилактических целях. Готовить его можно на основе и поваренной, и морской соли.
На 250 мл кипятка берется 0,5 чайной ложки без верха соли и 0,5 чайной ложки пищевой соды. Перед промыванием раствор надо процедить.
Раствор с йодом
Применяется при сильной заложенности носовых ходов при вирусных заболеваниях. В слизи скапливается множество болезнетворных бактерий, а йод хорошо убивает микробы.
Приготовление раствора: взять 250 мл теплой кипяченой воды, 1 чайную ложку без верха крупной поваренной соли, столько же пищевой соды и 10 капель 5% спиртовой настойки йода. Йод добавляют в смесь последним.
Раствор с морской солью
Промывать нос растворами на основе морской соли можно детям любого возраста – даже грудничкам. Есть несколько вариантов приготовления:
- Маленьким детям и ребятам, склонным к носовым кровотечениям, делают раствор из 250 мл теплой кипяченой воды с 1/3 чайной ложки без верха морской соли. Перед применением – процедить.
- Эффективен для профилактических промываний раствор из 500 мл теплой кипяченой воды и 1 чайной ложки морской соли.
- Для лечения при насморке берется раствор из 250 мл воды и 1 столовой ложки морской соли. Такая же концентрация рекомендуется для промываний после пребывания в очень запыленных помещениях. В силу высокого содержания соли применять его следует только в лечебных целях или для разового промывания, поскольку он способствует чрезмерному пересыханию слизистых оболочек носовых пазух.
- При воспалительных процессах, остроми хроническом синусите поможет раствор из 1 литра теплой кипяченой воды и 2 чайных ложек без верха морской соли.
Техника проведения процедуры
Чтобы промывания давали максимальный эффект и были безопасны, надо уметь проводить процедуру правильно. Для промываний носа существуют специальные приспособления. В аптеках для использования в домашних условиях продаются два вида:
- сосуд в виде леечки: на вид – это емкость в виде маленького чайника с удлиненным горлышком и носиком;
- спринцовка грушевидной формы с длинной резиновой трубкой: пользоваться ею следует максимально осторожно, чтобы не травмировать пластмассовым наконечником пазухи носа.
Если под рукой не оказалось специальных приспособлений, можно воспользоваться шприцем без иглы или обычной резиновой медицинской грушей. Новорожденным удобно делать промывания из пипетки с закругленным кончиком.
Саму процедуру промывания можно производить несколькими способами:
- Способ для детей любого возраста, кроме младенцев. Перед промыванием надо высморкаться. Наклонить ребенка над раковиной, немного повернуть голову в сторону, при этом рот должен быть открытым. В носовой ход, который находится выше другого, влить из лейки 15-20 мл раствора. Если все делается правильно – жидкость будет вытекать из второй ноздри. Повторить такую же манипуляцию со вторым носовым ходом.
- Способ подходит для всех возрастов, кроме грудничков. Запрокинуть голову ребенка назад, рот – открыт. Ребенок должен задержать дыхание, в это время нужно влить раствор (15-20 мл) в одну из носовых пазух – жидкость выльется через рот. Аналогичную процедуру произвести со вторым носовым ходом.
- Способ для подростков. Влить порцию раствора в ладони, сложенные лодочкой. Рот закрыт. В наклонном положении ребенок должен втянуть жидкость обеими ноздрями. Через несколько мгновений раствор выпускается через нос или рот.
- Способ для новорожденных. Младенца уложить на спину, под шею подложить свернутое полотенце – так, чтобы голова оказалась слегка запрокинута. В одну ноздрю ввести 3-5 капель раствора, оставить на 5 минут, промокнуть носовой ход ватным жгутиком. Повторить процедуру со второй ноздрей.
В целях профилактики делается по одному промыванию через день. Для лечения насморка – до 4-5 раз в сутки.
Детям, страдающим аллергией на пыль и пыльцу растений, процедуру следует проводить после каждого пребывания на улице. После промываний рекомендуется использовать сосудосуживающие мази и капли.
В каких случаях нос нельзя промывать нос?
Процедуру противопоказано проводить:
- при сильных отеках слизистой носа – во избежание попадания инфекции в среднее ухо вследствие сильного давления жидкости;
- меньше, чем за 30 минут до выхода на улицу;
- при наличии искривления носовой перегородки;
- при наличии опухолевых образований в полости носа;
- при склонности к носовым кровотечениям;
- при заболеваниях уха;
- при аллергии на морскую соль и йод.
Поделитесь с друьями!
рекомендации как промыть нос грудничку
Промывание носа у грудничков — процедура, которую должен назначить педиатр. Если у малыша появился насморк или заложенность, родителям следует немедленно отвезти ребенка в больницу или вызвать доктора на дом. Воздержитесь от применения любых средств, не рекомендованных специалистом, — в том числе тех, что советуют родственники, друзья и знакомые. Если врач посоветовал или разрешил промывание по вашей просьбе, применяйте для этого проверенные, гарантированно очищенные составы.
Зачем нужна эта процедура, ее плюсы и минусы
У промывания носа новорожденному есть несколько целей:
- очистить носоглотку от накопившейся слизи, частиц пыли, корочек;
- сократить количество вирусов, бактерий, способных вызвать болезни дыхательных путей;
- снять отек, воспаление, улучшить состояние сосудов;
- устранить сухость, вызывающую дискомфорт, увлажнить слизистую;
- ускорить заживление тканей, если проводилось хирургическое вмешательство.
После процедуры ребенок лучше дышит, он менее подвержен заболеваниям, чувствует себя комфортно. Если следовать инструкции, сделать все можно самостоятельно, но работать с малышом нужно максимально аккуратно, чтобы не навредить. Кроме того, нужно грамотно подобрать безопасный раствор.
Но помните: составы для промывания облегчают состояние полости носа — они не являются основными лекарственными средствами. Заложенность носа у грудничка — это лишь симптом, а сама болезнь требует комплексного подхода.
Как правильно промыть носик грудничку, не навредив ему
Перед проведением процедуры нужно запастись:
- ватными палочками;
- медицинским детским аспиратором;
- раствором для промывания.
При помощи палочек, смоченных кипяченой водой комнатной температуры, очистите полость носа. Затем закапайте по капле раствора в каждую ноздрю, подождите одну либо две минуты. Когда средство размягчит содержимое полости носа и корочки, это все нужно извлечь при помощи аспиратора
.Проводите промывание, когда малыш спокоен. Не совершайте резких движений. Закапывать в носик можно пипеткой, если раствор обычный, но удобнее использовать специальные спреи. Для промывания носа у грудничков покупают препараты с распылителями, имеющими ограничители. Они мягко орошают, но не проникают глубоко, чтобы избежать повреждений.
Чем можно сделать промывание носа грудничку
Все решения делятся на две группы: домашние и аптечные, уже готовые к применению. Оба варианта имеют свои особенности.
Раствор домашнего изготовления
Соляной раствор для промывания носа грудничку — самое распространенное решение. На 250 мл воды добавляют 10 граммов обычной поваренной соли (без йода). Жидкость берут дистиллированную либо кипяченую. Важно смешивать ингредиенты в чистой посуде — вдали от других продуктов и веществ.
Вместо соляного раствора для детей иногда советуют использовать кипяченую воду. Но этот вариант подходит, если нужно удалить только корки. В народной медицине применяются отвары трав. Некоторые из них могут вызывать индивидуальные негативные реакции, поэтому лучше не рисковать.
Промывая нос грудничку, исключите средства на основе масел.
«Аквалор»
У компании «Аквалор» есть сразу три продукта в линейке «Беби» — она разработана для малышей с первых дней жизни. Это спрей, капли и назальный аспиратор. Изотоническая концентрация соли в продуктах составляет 8—11 г/л, спрей оснащен насадкой с мягким распылением, ограничителем для маленького носика.
Специальный солевой раствор для промывания носа грудничку имеет несколько плюсов:
- безопасная концентрация раствора;
- высокая степень очистки, этому способствуют процедуры стерилизации, ультрафильтрации;
- отсутствие привыкания, «аквалор беби» можно применять длительное время, на регулярной основе;
- простота применения.
Как промыть нос грудничку «Аквалором Беби»? Если это капли, их используют 2—3 раза за день по 1—2 закапывания в каждый носовой проход. Наконечник флакона стоит дезинфицировать каждый раз. Спреем промывают по-другому: кладут ребенка на бок, вставляют носик распылителя в верхнюю ноздрю и несколько секунд производят распыление. Остатки жидкости убирают аспиратором. То же самое повторяют на другом боку со второй ноздрей.
Когда стоит воздержаться от промывания
Вот ситуации, при которых рекомендуется отказаться от процедуры:
- вам только предстоит консультация у врача и его одобрение пока не получено;
- ребенок находится в раздраженном состоянии, капризничает, нервничает;
- под рукой есть только состав, свойства которого вызывают сомнения;
- состояние ребенка с начала лечения ухудшается, в этом случае лучше отправиться к педиатру.
При каких симптомах стоит обратиться к врачу
Если вы проконсультировались со специалистом и решили, чем промывать нос ребенку при насморке, но состояние малыша не улучшилось, снова обращайтесь за помощью. Температура, беспокойное поведение, трудности с дыханием несмотря на лечение — это может быть признаком более серьезного заболевания.
Профилактика
Если средство для промывания «Аквалор Беби» удобно родителям и подходит малышу, его можно использовать как профилактику. Оно защитит малыша от избытка пыли, шерсти (если дома есть животные), позволит снизить риск различных инфекций. Спрей или капли сделают дыхание более комфортным. Перед применением средства в качестве профилактического также проконсультируйтесь со своим педиатром.
Как промыть нос грудному ребенку: какие растворы использовать для новорожденных в домашних условиях
Новорожденные требуют особо бережного отношения со стороны взрослых. При развитии у них заболеваний носовой полости возникает, необходимость в поиске методов лечебного воздействия, которые, помогут преодолеть болезнь, однако будут безопасными для хрупкого организма грудничка.
При лечении насморка очень эффективным является метод промываний специальными растворами. Используют его и для грудных детей. Однако применение данного метода требует соблюдения осторожности и многочисленных правил, чтобы не навредить ребенку. Поэтому без особой необходимости данную процедуру не проводят.
Тем не менее, родители должны знать, как можно промывать нос грудничку, чем можно при этом пользоваться, и какие меры предосторожности должны быть соблюдены в этом случае.
Особенности проведения
Лучше всего о том, как правильно промывать нос грудничку, расскажет врач. Он же объяснит, какие растворы подходят для этих целей, и какие правила следует выполнять. В разных случаях могут использоваться разные рекомендации, которые обусловлены особенностями болезни, индивидуальными свойствами ребенка, его возрастом и прочими обстоятельствами, однако, можно вывести и некоторые общие правила. Это:
- Перед тем, как промывать нос новорожденному, нужно воспользоваться грушей-аспиратором и удалить скопившуюся слизь из носовых ходов. Это облегчит прохождение раствора. Вместо аспиратора можно использовать ватные жгутики.
- Нежелательно, чтобы промывание носа у малыша проводилось солевым раствором или обычной водой. Даже в домашних условиях следует использовать лекарственные средства, назначенные специалистом. Самостоятельно менять дозировку или добавлять в раствор какие-либо компоненты недопустимо.
- Чтобы промыть носик грудному ребенку, нужно подготовленный заранее раствор набрать в шприц без иголки. Шприц нужно взять новый, который не использовался раньше.
- Младенец во время процедуры должен лежать на боку либо занимать вертикальное положение (если уже держит голову).
- Средство вводится в ту ноздрю, которая находится выше. Вливать его нужно очень медленно.
- Желательно, чтобы шприц был прозрачным – так получится уследить за количеством введенной жидкости.
- Если ребенок вдруг подавился, нужно перевернуть его на живот и легонько хлопнуть по спине.
- Аналогичные действия осуществляются с другим носовым ходом.
- Остатки жидкости нужно удалить с помощью груши-аспиратора или ватных жгутиков.
Лучше всего, когда с техникой выполнения промываний ознакомит врач. Нужно обязательно запомнить его действия и повторять их в точности – это позволит минимизировать риск травмы и повысит эффективность лечения.
Кроме вопроса, как промыть нос грудничку, нужно знать, чем для этого следует пользоваться. Основные приспособления:
- Груша-аспиратор. Она позволит очистить носовые ходы перед проведением процедуры и после нее.
- Шприц или спринцовка. Их используют для введения раствора в ноздри. Любое из этих приспособлений должно быть стерильным, чтобы не занести инфекцию.
- Ватные жгуты. Их также можно использовать для удаления излишков жидкости и патологического содержимого.
- Крем для обработки наконечника. Он может потребоваться, чтобы безболезненно ввести приспособление в носик ребенка. Нельзя забывать о детской чувствительности.
Промывая носик грудничку, нужно быть очень осторожными. Важно не совершать резких движений, не погружать шприц и спринцовку глубоко, чтобы не травмировать носовые ходы. Раствор нужно вводить очень медленно. Необходимо, чтобы кто-то помог удержать голову ребенка в одном положении – это позволит избежать травмирования, если малыш начнет шевелиться. Если ребенок плачет, проведение процедуры стоит отложить, потому что дети на нее реагируют негативно.
Плачущий ребенок активнее двигается, его трудно удержать в нужном положении, кроме этого во время плача создается дополнительный риск для заглатывания раствора. Несмотря на то, что при промывании носа у ребенка используются безопасные препараты, их попадание в глотку нежелательно. К тому же ребенок может подавиться.
Какие растворы можно использовать?
Узнав, как промыть нос грудному ребенку, нужно разобраться, какими растворами для этого можно пользоваться. Разумеется, что для таких крошечных детей допустимы только деликатные средства, которые не ухудшат их самочувствие и не усугубят проявляющиеся симптомы болезни. Обязательно нужно проконсультироваться врачом, который объяснит не только, чем промывать нос малышу, но и как часто это нужно делать. И то, и другое обычно обусловлено особенностями болезни.
Наиболее часто для проведения таких процедур используются аптечные препараты. Многие производители создают специальные детские варианты лекарств, и некоторые из них можно использовать для лечения младенцев. Для этих целей подходят такие препараты, как Хьюмер, Мармарис, Отривин, Аква-Марис и т.д. С их помощью удается быстро устранить неблагоприятные симптомы болезни и остановить ее дальнейшее развитие. Очень распространено также применение физраствора. Он отличается эффективностью, и в то же время не вредит организму даже совсем маленького ребенка.
Эффективно также пользоваться травяными настоями. Они отличаются мягкостью воздействия, к тому же обладают различными целебными свойствами. Для такого возраста подходят настои из шалфея, ромашки или календулы. Однако на травы возможна аллергическая реакция, поэтому не стоит пользоваться таким средством самостоятельно, без указаний врача. Если после проведения процедур обнаружились признаки аллергической реакции, нужно немедленно сообщить специалисту и отказаться от такой терапии.
Часто родители сомневаются в целесообразности промываний для младенцев. Их сомнения понятны. Малыши реагируют на такие действия негативно, делать промывания трудно, а эффективность от них существенно ниже, чем от системных препаратов. Но следует понимать, что использование сильных лекарств в таком возрасте несет еще больше опасности.
Поэтому, если медикаментозной терапии можно избежать, врачи стараются это сделать, для чего и назначают подобные мероприятия. Поэтому не стоит отказываться от проведения процедуры, ведь результатом станет облегчение состояния ребенка.
Лучше освоить правила проведения таких процедур, чтобы не нанести вреда своей крохе. Необходимо четко соблюдать инструкции специалиста и быть очень бережными. Организм малышей в таком возрасте невероятно хрупкий, но лечить их все же приходится.
Загрузка…Как промыть нос ребенку в домашних условиях: раствор и средства детям и как часто можно
В разные периоды жизни ребенка его атакуют инфекционные заболевания. В основном они относятся к вирусным и вызывают дискомфорт у детей. Появляются кашель, головные боли и першение в горле. Одно из самых неприятных ощущений для малыша − заложенность носа.
Постоянные сопли и затруднения с вентиляцией воздуха приводят к более сложным заболеваниям. Поэтому для родителей важно следить за своим малышом и уметь промывать нос.
- Проведение процедуры детям до года
- Техника промывания носа детям старше года
- Общие правила проведения процедуры
- Растворы для промывания носа ребенку (лекарственные и народные средства)
Техника промывания носа детям разного возраста
Сталкиваясь с проблемой насморка, большинство родителей задаются вопросом, как промыть нос ребенку. Для того чтобы разобраться в процедуре, необходимо знать ее технологию выполнения и особенности промывания носовой полости для детей разного возраста. Существуют несколько техник, которые способны эффективно справиться с проблемой насморка и заложенностью носа. Они разделяются в зависимости от возрастной категории:
- промывание носа ребенку до года,
- промывание носа детям старше года.
Родителям следует помнить, что перед процедурой рекомендуется получить консультацию у врача. Специалист сможет поставить правильный диагноз и выбрать, чем промывать нос ребенку. Это важно, так как у младенцев годовалого возраста намного уязвимее носовая полость в сравнении со старшими детьми.
Неправильная техника и несоблюдение мер предосторожности может привести к травмированию малыша, потере им обоняния или инфицированию. Когда родители учитывают все рекомендации, ребенка любого возраста можно очень быстро избавить от проблемы насморка.
Проведение процедуры детям до года
Техника промывания носа у детей до года помогает очистить проходы от слизи. У младенца очень узкая носовая полость. Слизь, которая собирается в результате инфекционных заболеваний или аллергии, не выводится. Она сильно забивает носовые каналы, и младенец испытывает затруднения в дыхании.
Эта проблема ярко выражена, когда малыш начинает кушать. При грудном вскармливании он не может дышать через рот, вследствие чего отказывается от еды. Также слизь – это благоприятная среда обитания и развития множества патогенных организмов.
Если вовремя не производить процедуру очищения носа, могут развиваться различные инфекционные заболевания. Так как годовалый ребенок не в состоянии справится с этой проблемой, родители самостоятельно должны очищать ему носик.
В современной медицине идет спор, как правильно промывать нос ребенку до года. Мнения специалистов разделились, одни рекомендуют проводить такую процедуру, другие – нет. Но стоит запомнить, что обязательными показаниями к промыванию носа годовалому ребенку, являются:
- загрязненные помещения,
- аллергические реакции,
- неспецифические запахи, мешающие ребенку,
- низкая влажность помещения,
- снижение иммунитета,
- респираторные заболевания,
- изменение климата,
- стрессовые и кризисные ситуации.
Промывать нос требуется только по предписаниям врача. Желательно брать слабые солевые растворы. Если возраст детей до четырех месяцев, нужно использовать пипетку. Перед промыванием полностью очищается нос от слизи и корочек. Это можно сделать с помощью спринцовки. Аккуратно ввести кончик инструмента в нос малышу и отсосать все скопления. Спринцовка должна быть продезинфицирована. В случае, когда ребенок будет крутиться и протестовать против процедуры, его следует держать.
После того как носик очищен, нужно приступать непосредственно к самому промыванию. Раствор для промывания носа ребенку изготавливается на основе соли и очищенной воды, также можно использовать травяной отвар. Небольшое количество раствора с помощью пипетки поочередно вводится в носовую полость младенца. После его нужно удалить спринцовкой и очистить ватными тампонами.
Техника промывания носа детям старше года
До двух лет у детей еще нет осознания того, как следует очищать нос самостоятельно. Соответственно этим занимаются родители. К двум годам и старше у детей уже происходит формирование навыков по очищению носовой полости от слизи. Но все же родители задаются таким вопросом, как промывать нос ребенку в старшем возрасте.
Специалисты рекомендуют также использовать спринцовку или шприц без иглы. Взрослые малыши могут уже самостоятельно выводить раствор из носа. Для детей лучше всего подойдет игровая форма промывания носа. Они не будут сопротивляться и начнут подчиняться требованиям.
Родители должны объяснить процедуру проведения своему повзрослевшему ребенку. Он должен занять удобную позу и нагнуться над умывальником. Очень важно, чтоб был открыт рот, так как через него будет происходить циркуляция воды. Требуется внимательно следить за тем, что делает малыш, в особенности за положением его головы.
Категорически не рекомендуется запрокидывать голову назад, так как жидкость может оказаться в дыхательных путях. А это, в свою очередь, может привести к негативным последствиям. Когда раствор введен, одна ноздря закрывается, а вторая остается открытой, так как через нее проходит вода, выводя слизь и бактерии. Не нужно забывать, что при введении раствора сила струи должна увеличиваться планомерно. Малыш должен привыкнуть к ощущениям, которые приносят ему дискомфорт.
Еще одним способом, как промыть нос правильно ребенку в возрасте пяти лет, является прикрытие одной ноздри и самостоятельное втягивание раствора с ладони. Этот метод подходит детям старшего дошкольного возраста, так как у них уже сформировались навыки. Для промывания носа детям с помощью шприца или спринцовки требуется контроль в силе напора. Иногда слишком сильный поток воды может повредить среднее ухо, в котором начнет развиваться воспалительный процесс.
Некоторые особенности выполнения процедуры
Промыть нос ребенку в домашних условиях можно несколькими способами. Главное, учитывать возраст и подготовить все необходимое. В первую очередь для промывания носа потребуется:
- дезинфицирующее средство,
- спринцовка,
- шприц без иглы,
- ватные палочки,
- полотенце,
- раствор или отвар трав.
Перед тем как начать процедуру, рекомендуется пройти консультацию врача. Он расскажет, как правильно промыть нос ребенку и какие вспомогательные инструменты выбрать. Все принадлежности необходимое продезинфицировать или прокипятить. При промывании носа все нужно делать согласно инструкции, так как можно навредить малышу. Соляной раствор должен быть слабой концентрации, чтобы не повредить слизистые оболочки в носу.
Если произошли какие-то неприятности и ребенок начал чувствовать дискомфорт, нужно немедленно обратиться к специалисту. Существуют также специальные препараты для промывания носа, которые можно приобрести в аптечных пунктах. Они уже рассчитаны на определенный возраст (Аква-Марис, Аквалор, Хьюмер).
Общие правила проведения процедуры
Перед тем как начать процедуру промывания носа, родители должны запомнить несколько общих правил. Так как это поможет предохранить ребенка от множества неприятных последствий неправильно проведенной процедуры, а именно:
- снижения зрения,
- функциональных нарушений в работе нервной системы,
- повреждений головного мозга,
- развития воспалительных процессов.
Эти правила подходят для всех возрастов. Придерживаясь их можно быстро избавиться от насморка и его осложнений:
- Перед тем как полоскать нос, его рекомендуют очистить. Это можно сделать с помощью ватного тампона или просто высморкаться.
- В случае, когда у ребенка очень много слизи и затруднено дыхание, ему необходимо средство, сужающее сосуды (Називин, Назол).
- Нельзя выполнять процедуру перед походом на улицу или отходом ко сну.
- Все препараты должны храниться в темном холодном месте, холодильнике, однако перед применением разогреваться до комфортной температуры.
- Отвар или раствор, приготовленный в домашних условиях, необходимо использовать в течение нескольких часов.
- Специалисты не рекомендуют применять препараты, изготовленные на основе масла.
- Средства для промывания должен назначать специалист, предварительно проведя полное обследование ребенка.
Растворы для промывания носа ребенку (лекарственные и народные средства)
Перед процедурой всегда возникает вопрос, чем промыть нос ребенку. Существуют лекарственные и народные средства для промывания носа. Перед проведением процедуры в первую очередь нужно определиться, можно ли промывать нос приобретенными препаратами или же лучше их приготовить самим.
Чем лучше прополаскивать нос, может ответить только хороший специалист, так как каждый ребенок уникален, каждому нужен индивидуальный подход.
Когда наступает лето и у ребенка появляется насморк, полоскать нос можно отварами лекарственных трав. Для очищения полости от слизи и бактерий пользуются перекисью водорода. Ее наносят на ватный тампон. Пероксид хорошо обеззараживает и удаляет все загрязнения. Также в качестве средства для промывания полости носа можно использовать:
- соль кухонную и морскую,
- отвар лекарственных трав из ромашки, календулы, зверобоя,
- физраствор, хлорид натрия,
- Фурацилин или Хлоргексидин,
- лекарственные препараты от производителей (Аква-Марис, Но-Соль, Маример, Хьюмер и т.д.).
Когда возникает вопрос, как сделать отвар, рекомендуется пользоваться такими традиционными рецептами: 1 ч. л. травы заливается стаканом воды и варится на водяной бане 10 минут. После этого отвар остужается, процеживается и применяется для промывания. Солевой раствор готовится для детей из расчета ¼ ч. л. соли на стакан воды. Эти универсальные рецепты могут меняться по рекомендации специалиста.
Загрузка…Как и чем промывать нос грудничку при насморке
Насморк исчезнет за считанные дни. Попробуйте это средство…
Читать далее…
Детки, в первый год жизни, еще не могут самостоятельно удалять слизь, которая возникает при насморке и осложняет дыхание. Чтобы им помочь, необходимо устранить сопельки из носовых полостей с помощью промывания. Как и чем лучше это сделать, как промывать нос, мы и расскажем в статье.
Причины насморка у малыша
Прежде, чем промывать нос грудничку, желательно узнать, из-за чего он заложен. Для этого лучше показаться педиатру, чтобы точно определить диагноз. Иначе лечение не будет эффективным, без устранения источника проблемы.
Появление слизи в носу ребенка могут спровоцировать:
- чрезмерно сухой воздух в комнате;
- аллергическая реакция;
- прорезывание зубов;
- простуда.
Если выделения не значительные, то проводить полоскание необязательно. Очищать носовые полости от слизи нужно только тогда, когда она вызывает сильный дискомфорт и препятствует нормальному питанию и сну.
Как правильно очистить носик?
Перед тем как непосредственно приступить манипуляциям, приготовьте препарат, которым будете промывать и инструмент, подходящий для проведения данной процедуры. Это может быть пипетка, маленькая спринцовка, на крайний случай, шприц без иголки. Груша-аспиратор не подойдет, так как струя получится широкой и мощной. Жидкость может не туда попасть и вызвать осложнения. Идеальный вариант — специальные пипетки, которые идут в комплекте к некоторым препаратам.
Сама процедура проходит в определенной последовательности. Чтобы правильно промыть нос грудничку, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Ватной палочкой или аспиратором осторожно освободите носик от слизи.
- Закапайте лекарство в положении лежа на боку. Следите, чтобы препарат не попал в рот или уши.
- Переверните малыша на спину, тогда раствор не будет вытекать.
- Если малыш закашлялся, положите его на животик и слегка хлопните по спинке.
- Чтобы лишняя жидкость быстрее вышла из носовой полости, возьмите крошку на руки в вертикальном положении. Носовым платочком или салфеткой удалите выделения.
- Ватную палочку смочите в вазелиновом или другом растительном масле и устраните остатки лекарства.
Если у вас остались вопросы по поводу того, как правильно промыть носик маленькому ребенку, проконсультируйтесь у детского врача. Он же подскажет какой препарат лучше применить.
Основные медпрепараты для промывания носа младенцу
Нужно понимать, что промывать новорожденному носовые полости – это значит закапывать в них специальное средство. К детским препаратам относятся:
Отривин
Не имеет противопоказаний, применяется с первых дней жизниНазальные капли или спрей. Активный компонент — ксилометазолин. Суживает сосуды, за счет чего, быстрее отходит слизь и улучшается дыхание. Используется лекарство при простуде, аллергических ринитах. Закапывать носик грудничку «Отривином» следует 2 раза в день по капле, в некоторых случаях по 2 в каждый носовой проход.
Курс лечения составляет несколько дней, но не дольше недели. Применять данный препарат можно с первых дней жизни малыша, никаких противопоказаний к этому нет. Длительное и неправильное использование может вызвать побочное действие в виде усиления симптомов заболевания. В некоторых случаях, возможны тахикардия и другие нарушения сердечно-сосудистой системы.
Аквамарис
Быстро снимает отечность и борется с бактериямиПродается в виде капель и спрея. Для производства лекарства используется очищенная вода с Адриатического моря, которая содержит множество микроэлементов, необходимых для нормального функционирования слизистой оболочки. Например, такие как, магний, селен, хлорид натрия, йод. Благодаря такому составу, «Аква Марис» способствует быстрому очищению носа от слизи, снимает отечность, борется с вредоносными бактериями.
При чрезмерной сухости слизистой носа, восстанавливает баланс влаги. Применяется во время инфекционных простудных заболеваний, аллергических реакций, повышенной сухости. Применять медпрепарат можно грудничкам по 2 капли в каждую ноздрю несколько раз в день. Побочные явления бывают крайне редко в виде аллергии. Противопоказания касаются высокой чувствительности ребенка к компонентам лекарства.
Физический раствор
Эффективно снимает воспаление и отекЭффективный и дешевый вариант. Продается в виде готового раствора — прозрачной жидкости. Активный компонент — хлорид натрия. Как и все назальные препараты, применяется при насморках различного происхождения. Помогает очистить носовые полости от слизи, снять воспаление и отек. Применять можно маленьким деткам от нескольких дней жизни. Используется часто — каждые пол часа или час. Перерыв делать во время питания и сна. Капать в носик по 1-2 капли.
Аквалор
Устраняет воспалительный процесс и поднимает иммунитет носовой полостиСуществует как спрей и капли. Состоит препарат из морской воды, которая собирается в экологически чистом месте Атлантического океана на побережье Франции. Данная вода богата на активные компоненты и микроэлементы, необходимые для нормальной работы слизистой оболочки носа. После применения «Аквалор», эффективно устраняется воспалительный процесс, повышается иммунитет в носовой полости, восстанавливается водный баланс, интенсивно отходит слизь, выводятся вредные бактерии и аллергены.
Используется при аллергиях, простудных заболеваниях верхних дыхательных путей, пересыхании слизистой оболочки. Применять препарат можно малышам нескольких дней от роду и старше. Капать от 4 до 8 раз в день по 2 капли. Лечение следует проводить до тех пор, пока исчезнут все симптомы. Побочное действие лекарства и противопоказание связаны с индивидуальной чувствительностью ребенка к его составляющим.
Описанные препараты полностью безопасны и не вызывают побочных явлений. Лечение следует продолжать до полного выздоровления малыша.
Лучше всего длительность и определенный вид терапии выберет педиатр, не пытайтесь самостоятельно лечить малыша, вы можете сделать только хуже.
Противопоказания
К процедуре полоскания носика у грудничка существуют определенные противопоказания. О них необходимо знать, прежде чем начать лечение:
- Отит (воспаление среднего уха).
- Патологическое искривление перегородки в носу.
- Повреждение барабанной перепонки уха.
- Полипы и опухоли в носовой полости.
- Высокая вероятность кровотечения из-за слабых сосудов.
При наличии данных моментов, лучше довериться специалисту и решить вопрос альтернативным путем, чтобы не развились серьезные осложнения.
Народные средства от насморка у новорожденных
Многих интересует вопрос: чем промывать нос у грудничка при насморке в домашних условиях? Существует огромное количество рецептов народных средств.
Вот некоторые из них.
- Отвар лечебных трав. Возьмите в равных долях шалфей, календулу, ромашку. На стакан воды не больше чайной ложки смеси. Вскипятите и проварите 3 минуты на медленном огне. Закапывать теплым по 2 капли в каждую ноздрю несколько раз в день. Эти травы помогут избавиться от сопелек и инфекции, снимут излишнюю сухость и раздражение. Лечение проводите до тех пор, пока исчезнет насморк. Противопоказан отвар только в случае индивидуальной непереносимости.
- Домашний физраствор. Его можно готовить из морской или поваренной соли. Раствор поможет устранить инфекцию и избавиться от слизи. Возьмите на литр кипяченой воды — 1 чайную ложку соли. Перед промыванием остудить воду до комнатной температуры. Капать 3-4 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю. Применять до полного выздоровления. Противопоказаний и ограничений в возрасте нет. Добавлять соду и йод для новорожденных не желательно, чтобы не повредить слизистую оболочку.
Информация о том, как промыть носик новорожденному и чем, поможет вам решить проблему, если она появится. Трудно переоценить пользу данной процедуры, она сокращает период выздоровления в разы, если ее вовремя и правильно провести.
7 домашних средств, которые работают
Насморк
Насморк случается со всеми, и с этим заболеванием мы легко справимся дома.
Есть несколько причин, по которым у вас может быть насморк. Чаще всего встречается вирусная инфекция носовых пазух, обычно простуда.
В других случаях насморк может быть вызван аллергией, сенной лихорадкой или другими причинами.
Если вы предпочитаете использовать натуральные средства, существует множество вариантов, которые могут вам помочь.Изучите следующие домашние процедуры, чтобы узнать, работают ли они для вас и вашего насморка.
1. Пейте много жидкости
Пейте жидкость и избегайте обезвоживания при насморке, если у вас также есть симптомы заложенности носа.
Это гарантирует, что слизь в пазухах разжижается до жидкой консистенции и ее легко вывести. В противном случае он может быть густым и липким, что приведет к еще большей заложенности носа.
Избегайте напитков, которые обезвоживают, а не гидратируют.Сюда входят такие напитки, как кофе и алкогольные напитки.
2. Горячие чаи
С другой стороны, горячие напитки, такие как чай, иногда могут быть более полезными, чем холодные. Это из-за их тепла и пара, которые помогают открывать и разгружать дыхательные пути.
Некоторые травяные чаи могут содержать травы, которые являются мягкими противоотечными средствами. Ищите чаи, которые содержат противовоспалительные и антигистаминные травы, такие как ромашка, имбирь, мята или крапива.
Сделайте чашку горячего травяного чая (желательно без кофеина) и вдохните пар перед тем, как пить.Боль в горле часто сопровождает насморк — горячий травяной чай также может помочь облегчить боль в горле.
3. Пар для лица
Было показано, что вдыхание горячего пара помогает лечить насморк. Исследование, проведенное в 2015 году среди людей с простудой, показало, что паровые ингаляции были достаточно эффективными. Это сократило время выздоровления примерно на одну неделю по сравнению с отсутствием паровых ингаляций.
В дополнение к вдыханию пара из чашки горячего чая попробуйте пар для лица. Вот как:
- Нагрейте чистую воду в чистой кастрюле на плите.Нагрейте его ровно настолько, чтобы образовался пар — НЕ ДОПУСКАЙТЕ кипения.
- Расположите лицо над паром на 20–30 минут за раз. Сделайте глубокий вдох через нос. Делайте перерывы, если вам становится слишком жарко.
- После этого высморкайтесь, чтобы избавиться от слизи.
При желании добавьте несколько капель противоотечных эфирных масел в паровую воду для лица. Достаточно примерно двух капель на унцию воды.
Масла эвкалипта, мяты, сосны, розмарина, шалфея, мяты, чайного дерева (melaleuca) и тимьяна — отличные варианты.Соединения этих растений (например, ментол и тимол) также содержатся во многих противоотечных средствах, отпускаемых без рецепта.
Если у вас нет этих эфирных масел, используйте вместо них сушеные травы. Превратите пар для лица в травяной чай и вдыхайте пары — вы получите те же преимущества.
Найдите стартовые наборы эфирных масел в Интернете.
4. Горячий душ
Нужна помощь? Попробуйте принять горячий душ. Как и горячий чай или пар для лица, спрей для душа может помочь облегчить насморк и заложенность носа.
Положите лицо и носовые пазухи прямо в пар и струю душа для достижения наилучших результатов.
5. Нети-горшок
Использование нети-пота для орошения носа (также называемого носовым лаважем) — распространенный подход к проблемам носовых пазух. Сюда входят проблемы с насморком и дискомфорт.
Горшки Neti — это небольшие емкости, похожие на чайники с носиком. Вы добавляете в кастрюлю теплый физиологический раствор или раствор соленой воды. Затем вы используете горшок, чтобы вылить раствор через одну ноздрю и вылить через другую.Это позволит тщательно промыть носовые пазухи.
Купите набор для нети-пота в местной аптеке, магазине или в Интернете. Обязательно следуйте инструкциям для вашего нети-пота. Неправильное использование нети-горшков может, хотя и редко, усугубить насморк или вызвать инфекции носовых пазух.
Обязательно используйте стерильную и дистиллированную воду, а не водопроводную.
6. Употребление острой пищи
Острая пища может усилить насморк. Однако, если у вас также есть симптомы заложенности носа, может помочь острая пища.
Если вы можете переносить слишком много тепла в еде, попробуйте. Если вы не привыкли к остроте, попробуйте сначала немного острых приправ, чтобы посмотреть, поможет ли это.
Горячие специи, такие как кайенский перец, призрачный перец, хабанеро, васаби, хрен или имбирь, — отличные варианты. Эти специи, хотя и создают ощущение тепла при употреблении в пищу, расширяют проходы в организме и могут облегчить проблемы с носовыми пазухами.
7. Капсаицин
Капсаицин — это химическое вещество, которое делает перец чили острым.Его использовали для лечения нервной боли и псориаза, но если нанести его на нос, он может помочь при насморке, вызванном заложенностью.
Несколько исследований показали, что капсаицин более эффективен при лечении насморка, чем лекарство будесонид, отпускаемое без рецепта.
Первая ванна ребенка: как искупать новорожденного
перейти к содержаниюВерхняя навигация
Исследовать Родители Родители- БЕРЕМЕННОСТЬ
- БЕРЕМЕННОСТЬ
- ДЕТСКИЕ ИМЕНА
- ДЕТКА
- МАЛЕНЬКИЙ
- БОЛЬШОЙ РЕБЕНОК
- ВЕСЕЛО
- ЗДОРОВЬЕ
- ВОСПИТАНИЕ
- ЕДА
- ПРАЗДНИЧНЫЙ ДЕНЬ
- Новости
- РУКОВОДСТВО ПО ПРЕБЫВАНИЮ ДОМА
- МАГАЗИН
- НАШИ ЖУРНАЛЫ
- БОЛЬШЕ
Поиск
Отсасывание носа шприцем с баллончиком
Необходимые материалы для разжижения слизи
Перед использованием шприца с грушей вы должны разжижить слизь с помощью физиологических капель в нос.Необходимые припасы:
- Чашка теплой воды на 8 унций
- Маленькое одеяло в рулоне
- Кухонная мерная ложка
- Капельницы для носа
- Соль
- Ткани
- Чистая банка с крышкой
- Шприц с грушей
Приготовление солевых капель для носа
- Добавьте ¼ чайной ложки соли в чашку теплой воды на 8 унций.
- Перемешайте, чтобы соль растворилась.
- Храните раствор в чистой закрытой банке.
- Отменить решение через одну неделю.
Примечание: Вы также можете использовать купленные физиологические капли в нос.
Порядок действий
- Тщательно вымойте руки до и после отсасывания.
- Уложите ребенка на спину так, чтобы голова была обращена к потолку. Попросите кого-нибудь подержать ребенка в таком положении или пеленать его в одеяло, держа руки по бокам, чтобы он не двигался.
- Используя капельницу для носа, закапайте от трех до четырех капель физиологического раствора в одну ноздрю, если врач вашего ребенка не назначил иное.Подержите ребенка в таком положении одну минуту.
- Перед тем, как поместить баллончик в ноздрю, вытолкните из него весь воздух, положив большой палец на верхнюю часть баллончика.
- Осторожно и аккуратно поместите кончик груши в ноздрю, пока ноздря не закроется.
- Медленно отпустите большой палец, позволяя воздуху вернуться в колбу. Всасывание вытянет слизь из носа в луковицу
- Выньте луковицу из носа ребенка и выдавите слизь из луковицы салфеткой.
- Повторите шаги с 3 по 7 для другой ноздри. Возможно, вам придется отсосать каждую ноздрю по несколько раз, чтобы удалить всю слизь.
- Осторожно сотрите слизь вокруг носа тканью, чтобы предотвратить раздражение кожи.
- Очищайте шприц с грушей после каждого использования теплой мыльной водой и тщательно промойте.
Советы по безопасности
Избегайте отсасывания жидкости после кормления. Это может вызвать у вашего ребенка рвоту.
При отсасывании воздуха изо рта обязательно прикладывайте баллончик к внутренней стороне щеки рта ребенка.Если поместить лампочку в середину рта, у ребенка может возникнуть рвота и рвота.
Причины сухости в носу и способы ее облегчения
Внутренние стенки носового хода ежедневно выделяют некоторое количество слизи. Эта липкая вязкая жидкость смазывает носовую полость и улавливает любые вторгшиеся микробы, пыль или раздражители.
Недостаточное производство слизи может вызвать сильную сухость в носу и дискомфорт. Более того, недостаток влажности в окружающей среде может еще больше высушить носовую полость и превратить слизь в конденсированную твердую массу, которая блокирует проход воздуха.
Это может затруднить дыхание, иногда заставляя вас дышать через рот, что еще больше обезвоживает ротовую полость и горло.
Факторы, способствующие сухости в носу
Сухость в носу обычно возникает из-за пониженного уровня влажности окружающей среды. Следующие факторы могут способствовать увеличению сухости:
- Климат пустыни
- Чрезмерное использование кондиционирования воздуха или отопления помещений
- Посещение сауны без пара
Сухость в носу также может возникнуть из-за:
- Лекарств такие как антигистаминные, холинолитики и деконгестанты
- Чрезмерное использование противоотечных назальных спреев
- Употребление табака, рекреационных наркотиков, сигарет или вейпа
- Синдром Шегрена (1) аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма атакует слизь -секретирующие клетки носа, глаз и рта, что приводит к снижению секреции слизи и, как следствие, к сухости
- Атрофический ринит, хроническое состояние с неизвестной причиной, характеризующееся образованием толстых сухих корок в полости носа
Симптомы сухости в носу
Сухость в носу может сопровождаться:
- Измененными s Обоняние (2)
- Заложенность носа (обычно по утрам)
- Отек и покраснение носа
- Зуд
- Боль и чувство жжения
- Повторяющееся чихание
- Чрезмерное выделение выделений
- Кровотечение из носовой полости
- Образование корок (2)
- Трещины
Самостоятельное лечение сухого носа
Сухость в носу из-за изменения погодных условий можно лечить следующими методами:
1.Употребляйте больше воды
Чтобы ткани не высыхали, важно не допускать обезвоживания, особенно в холодные зимние месяцы, даже если вы не чувствуете жажды, как обычно.
Избегайте алкогольных напитков и напитков с высоким содержанием сахара, чтобы предотвратить дальнейшее обезвоживание.
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Как употребление достаточного количества воды улучшает ваше здоровье
2. Повышение влажности
Засушливый зимний сезон может вызвать сухость в носу. Увлажнитель для спальни можно использовать для повышения уровня влажности в помещении.
Увлажнители следует чистить дважды в неделю, чтобы избежать роста плесени и бактерий. Также доступны самостерилизующиеся увлажнители, которые позволяют избавиться от хлопот с чисткой.
3. Принимайте теплые ванны
Паровая баня или сауна повышают уровень влажности в воздухе и увлажняют кожу. Повышенная влажность во время паровой бани может помочь уменьшить сухость в носу.
Однако следует избегать длительного воздействия пара, так как это может вызвать сухость кожи.
4. Регулярно увлажняйте кожу.
Наносите увлажняющий крем на водной основе, чтобы кожа всегда оставалась увлажненной. Не забудьте повторно нанести увлажняющий крем после мытья кожи или если вы чувствуете, что его действие перестает действовать.
Можно даже использовать вазелин для увлажнения пересохших ноздрей, но только в небольших количествах. Если вы нанесете обильное количество этого густого смягчающего средства в носовую полость, вы можете вдохнуть его глубоко в дыхательные пути.
Избыток студня может попасть в легкие, вызывая серьезные осложнения, например, абсцесс.Чтобы предотвратить это, нанесите небольшое количество вазелина с помощью ватного тампона или пальца и аккуратно вотрите его.
5. Используйте солевые спреи
Солевые составы назальных капель, гелей или спреев помогают очистить носовые ходы и обеспечивают дополнительную влажность.
Одно исследование показало, что использование назального спрея помогает избавиться от сухости в носу. (3) Однако чрезмерное использование противоотечных назальных спреев может вызвать нежелательные побочные эффекты.
6. Нанесите натуральные масла.
Пищевые масла можно использовать для облегчения сухости в носу, так как они безопасны для внутреннего применения.Эти масла включают топленое масло, кокосовое масло или миндальное масло.
Эти масла можно нанести на носовые ходы с помощью ватного тампона. Если вы чувствительны к какому-либо маслу, избегайте его использования.
7. Избегайте лекарств, вызывающих сухость носа.
Существует длинный список лекарств, обычно связанных с сухостью носа, включая диуретики и лекарства со значительными антихолинергическими побочными эффектами.
Таким образом, если вы склонны к сухости в носу, поговорите со своим врачом о принимаемых вами лекарствах, чтобы не спровоцировать или усугубить состояние.
8. Используйте детские салфетки или салфетки для лица.
Смочите салфетки для лица солевым раствором для носа, а затем осторожно протрите им сухую кожу носа. Для этой же цели можно использовать детские салфетки.
9. Ешьте острую и горячую пищу.
Острая и горячая пища стимулирует секрецию слизи и может облегчить сухость в носу.
10. Избегайте курения и курения.
Курение и курение усиливают сухость в носу и во рту. Некурящим также необходимо избегать воздействия пассивного курения.
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Вейпинг приносит больше вреда, чем пользы, по мнению пульмонолога
11. Ограничьте использование комнатных обогревателей
Продолжительное использование комнатных обогревателей может высасывать влагу из воздуха и делать вашу жилую среду все более сухой.
12. Уменьшите потребление алкоголя
Ограничьте употребление алкоголя, поскольку он действует как мочегонное средство и может вызвать обезвоживание организма.
Если эти методы не уменьшают сухость в носу, обратитесь за медицинской помощью.Рекомендуется посетить врача, если сухость в носу сопровождается сухостью глаз и / или сухостью во рту, поскольку это может быть симптомом основного заболевания.
Большая высота может вызвать сухость в носу
С увеличением высоты воздух становится тоньше и суше. Из-за недостатка влажности в атмосфере полость носа может пересохнуть, что приведет к раздражению и кровотечению.
Связаны ли сухость во рту и сухость в горле с сухим носом?
Люди, страдающие сухостью в носу, могут также испытывать сухость во рту и горле, особенно когда они просыпаются утром.
Сухой нос может затруднить дыхание и, таким образом, уменьшить снабжение остальным телом кислородом. Чтобы этого не произошло, вы случайно начинаете дышать через рот.
Сухой воздух, проходящий через рот и горло, также вызывает сухость или пересыхание этих участков.
Почему зимой часто бывает сухость в носу?
Из-за низкой влажности окружающей среды зимой слизистые оболочки начинают сохнуть. Использование комнатных обогревателей еще больше удаляет влагу из воздуха.
Эти факторы могут привести к сухости в носу, что также может сделать вас более восприимчивым к вирусным инфекциям.
Сухость носа, связанная с химиотерапией
Известно, что химиотерапия вызывает выпадение волос на голове. Это также вызывает выпадение носовых волос, также известных как реснички.
Из-за отсутствия волос в носовой полости регулирование слизистого слоя невозможно. В результате нос становится болезненным и сухим. Также увеличивается частота носовых кровотечений. (4) (5)
Возможные осложнения сухости носа
Постоянная сухость в носу может быть симптомом серьезной проблемы со здоровьем.В таком случае необходимо пройти соответствующее лечение.
Отсрочка лечения может увеличить риск таких осложнений, как:
- Ларингит: Сухой нос может вызвать воспаление гортани (голосовой аппарат).
- Фарингит: Недостаточное образование слизи вызывает болезненность в горле, что приводит к раздражению и воспалению глотки.
- Нарушение сна: Сухой нос может вызвать респираторный дискомфорт и раздражение, что может повлиять на ваш сон.
- Носовое кровотечение: Постоянная сухость из носа может привести к кровотечению из носа.
- Синусит: Из-за отсутствия секреции слизи вы можете испытывать дискомфорт, лицевую боль и заложенность носа.
- Инфекции: Вирусные или бактериальные инфекции носа и других частей дыхательных путей становятся обычным явлением, так как сухой нос не может задержать микробы и предотвратить их попадание в организм.
Когда обращаться к врачу
Рекомендуется обратиться за медицинской помощью, если сухость в носу сопровождается другими осложнениями, такими как кровотечение из носа или сильная боль и дискомфорт.
Постоянная сухость в носу может быть симптомом тяжелых заболеваний, таких как синдром Шегрена и атрофический ринит.
Что вы можете спросить у своего врача
- Какова причина моего сухого носа?
- Это серьезное состояние?
- Это из-за аллергии?
- Какие варианты лечения я могу рассмотреть?
Что может спросить ваш врач
- Как долго у вас был сухой нос?
- Есть ли у вас другие проблемы со здоровьем?
- Лечить пробовали?
- Вы курите?
- Проходили ли вы в прошлом химиотерапию или операцию на носу?
Final Word
Как ни неприятно сухость в носу, как правило, не является серьезной проблемой для здоровья, требующей лечения.Простых мер по уходу за кожей, направленных на увлажнение кожи и тела, должно быть достаточно, чтобы решить проблему.
Однако, если ее не лечить, сухость в носу может стать причиной инфекций, сильной головной боли или приступа носовых пазух. Если ваше состояние не улучшается, несмотря на лечение в домашних условиях, проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить какое-либо серьезное заболевание.
Кроме того, если сухость в носу является побочным эффектом приема лекарств, попросите врача назначить более подходящую альтернативу.
Ссылки- Mavragani CP, Moutsopoulos HM.Синдром Шегрена. CMAJ: журнал Канадской медицинской ассоциации = journal de l’Association medicale canadienne. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4203623/. Опубликовано 21 октября 2014 г.
- Hildenbrand T, Weber RK, Brehmer D. Сухой ринит, сухой нос и атрофический ринит: обзор литературы. Европейские архивы оториноларингологии: официальный журнал Европейской федерации оторино-ларингологических обществ (EUFOS): входит в состав Немецкого общества оторино-ларингологии — хирургии головы и шеи.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20878413. Опубликовано в январе 2011 года.
- Зоннеманн У., Шернер О., Веркхойзер Н. Лечение сухого переднего ринита назальным спреем, содержащим эктоин. Журнал аллергии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4005055/. Опубликован в 2014 году.
- Нирит Яром. Носовые кровотечения во время лечения паклитакселом. Researchgate. https://www.researchgate.net/publication/23975985. Опубликовано в 2009 г.
- Zhan J, Zhang S, Wei X, Fu Y, Zheng J. [Полный текст] Этиология и лечение носоглоточного кровотечения после лучевой терапии: CMAR.Лечение рака и исследования. https://www.dovepress.com/etiology-and-management-of-nasopharyngeal-hemorrhage-after-radiotherap-peer-reviewed-fulltext-article-CMAR. Опубликовано 15 марта 2019 г.
- Была ли эта статья полезной?
- Да Нет
Насморк Когда обратиться к врачу
Насморк может раздражать и доставлять дискомфорт, но обычно он проходит сам по себе. Иногда это может быть признаком более серьезной проблемы. Насморк может быть серьезным заболеванием у младенцев.
Позвоните своему врачу, если:
- Ваши симптомы длятся более 10 дней.
- У вас высокая температура.
- Выделения из носа желто-зеленого цвета и сопровождаются болью в носовых пазухах или лихорадкой. Это может быть признаком бактериальной инфекции.
- У вас кровь в выделениях из носа или стойкие прозрачные выделения после травмы головы.
Позвоните врачу вашего ребенка, если:
- Вашему ребенку меньше 2 месяцев, у него высокая температура.
- Насморк или заложенность носа у вашего ребенка затрудняют кормление грудью или затрудняют дыхание.
Уход за собой
Пока вы не обратитесь к врачу, попробуйте следующие простые шаги для облегчения симптомов:
- Вдыхание и глотание или легкое сморкание.
- Избегайте известных триггеров аллергии.
- Если насморк представляет собой стойкие водянистые выделения, особенно если они сопровождаются чиханием и зудом или слезотечением, ваши симптомы могут быть связаны с аллергией.Могут помочь безрецептурные антигистаминные препараты. Вы также можете попробовать безрецептурные назальные стероиды, такие как будесонид (от аллергии на ринокорт), флутиказон (средство от аллергии на флоназу) или триамцинолон (от аллергии на назакорт, 24 часа). Обязательно строго следуйте инструкциям на этикетке.
- Для младенцев и маленьких детей используйте присоску из мягкой резины, чтобы аккуратно удалить любые выделения.
Попробуйте эти меры для уменьшения постназального подтекания — когда избыток слизи накапливается в задней части горла:
- Избегайте общих раздражителей, таких как сигаретный дым и резкие перепады влажности.
- Пейте много воды.
- Попробуйте спреи или полоскания с солевым раствором для носа.
- Постназальный капельница. Американская академия отоларингологии — хирургия головы и шеи. https://www.enthealth.org/conditions/post-nasal-drip/. Проверено 8 февраля 2019 г.
- Педен Д. Обзор ринита. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 8 февраля 2019 г.
- Ринит. Американская академия отоларингологии — хирургия головы и шеи.https://www.enthealth.org/conditions/rhinitis/. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
- Schulz KA, et al. Паттерны мигрени в отоларингологии: сетевое исследование CHEER. Отоларингология — хирургия головы и шеи. 2018; 159: 42.
- King TE, et al. Клиника и диагностика эозинофильного гранулематоза с полиангиитом (Churg-Strauss). https: /www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
- Sexton DJ, et al. Простуда у взрослых: диагностика и клиника.https: /www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
- Заложенность носа и ринорея. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/ear-nose-and-throat-disorders/approach-to-the-patient-with-nasal-and-pharyngeal-symptoms/nasal-congestion-and-rhinorrhea. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
- Простуда против гриппа. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/flu/about/qa/coldflu.htm. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
- Lemiere C, et al.Профессиональная астма: клиника и диагностика. https: /www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 31 декабря 2018 г.
- AskMayoExpert. Инфекция респираторно-синцитиального вируса (RSV) (педиатрическая). Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2018.
- Omoruyi EA. Практическое руководство: Подойдите к ребенку с ринореей. Журнал педиатрической помощи. 2018; 32: 319.
- Walls RM, et al., Eds. Инфекции верхних дыхательных путей. В: Неотложная медицина Розена: концепции и клиническая практика.9 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. Проверено 8 февраля 2019 г.
- Центр обучения пациентов Барбары Вудворд Липс. Уход за двухмесячным ребенком. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2015.
- Wilkinson JM (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 14 февраля 2019 г.
Весенняя чистка носа
Времена определенно меняются.Недавно я пошла навестить нашего семейного педиатра, и он спросил, не хочу ли я увидеть что-нибудь особенное. Зайдя в кабинет в своей смотровой, он обнаружил тайник с более чем 100 горшками для полоскания носа (также называемыми нети), все еще в ящиках. Зачем этому обычному врачу целый кабинет, битком набитый маленькими горшками из Индии? Потому что они работают, сказал он мне. После двух десятилетий наблюдений за чучелами детей, принимающих, по-видимому, бесконечное количество антибиотиков, он решил, что должен быть лучший способ.
Он нашел это. Вместо воздушных шаров он теперь дает своим маленьким пациентам нети-горшки. И дети поправляются.
Эффективная древняя техника
Назовите это генеральной чисткой носа. Промывание носа или ирригация носовых пазух — это простой древний метод. Полоскание носовых ходов теплой соленой водой занимает совсем немного времени и приносит большие плоды. Когда мы подвергаемся воздействию раздражителей, таких как аллергены, загрязнения, мусор, микробы и дым, слизистые оболочки пазух носа набухают, что приводит к увеличению выработки слизи; более густая и липкая слизь; забитый отток слизи; и снижение функции волос в носу.Затем идут застойные явления, инфекция и прием лекарств. (Застойная слизь является основной причиной инфекций носовых пазух.)
Промывание носа вымывает скопившуюся слизь и мусор, прежде чем они могут вызвать проблемы. Этот простой прием вымывает частицы, сужает носовые оболочки, увеличивает функцию волос в носу, разжижает выделения и открывает крошечные отверстия носовых пазух. Соль уменьшает вздутие, а легкая струя теплой воды действует как шланг, смывающий мусор с тротуара.
Результат? Уменьшение аллергии, уменьшение заложенности носа, улучшение здоровья носовых пазух и снижение затрат на лекарства.
Может быть, это не красиво, но полоскание носа открывает голову. Безопасное и естественное полоскание носа часто делает то, чего не делают хирургия носовых пазух, антибиотики, деконгестанты и антигистаминные препараты.
Практика дыхания йоги требует чистого носа, поэтому йога и родственная ей медицина Аюрведа усовершенствовали эту процедуру. Практикующие аюрведу использовали полоскание носа на протяжении тысяч лет. В аюрведической версии используется нети-пот. Небольшой горшок с носиком предназначен для эффективного и легкого очищения носовых ходов — лампа Аладдина для носовых пазух.Он будет содержать около 10 унций воды для очищения обоих носовых ходов. Традиционно сделанные из меди, серебра или глины, современные изделия обычно изготавливаются из нержавеющей стали, керамики или пластика.
Танец нети
Обычный раствор, используемый в нети-горшках, называемый изотоническим, близок к солености тканей человека. Используйте 1/2 чайной ложки соли на каждый стакан теплой воды. Практикующие аюрведу предлагают использовать в воде нети многие виды натуральных лекарств, в том числе нежные настоянные и процеженные травяные чаи, такие как готу кола (используйте травяные чаи по совету квалифицированного врача, поскольку некоторые травы могут вызывать раздражение).Или добавьте в жидкость чайную ложку противовоспалительного топленого масла (топленого масла) и перемешайте, чтобы оно растворилось. Коммерческие травяные жидкости для горшков нети также доступны в магазинах здорового питания или на веб-сайтах (см. «Ресурсы»).
Чтобы промыть носовые пазухи, наклонитесь над раковиной, держа в правой руке нети-пот. Наклоните голову влево и вставьте носик горшка в правую ноздрю, закрыв ее. Слегка приподнимите кастрюлю. Дышите ровно через рот. Вода должна плавно течь в правую ноздрю, из левой ноздри в раковину.Поэкспериментируйте с наклоном головы, чтобы вода не пропитала вашу пижаму! Когда закончите, аккуратно высморкайтесь.
В середине пути поменяйте сторону. Процедура выглядит и кажется немного странной, но она проста и безболезненна. Используйте средство для полоскания носа ежедневно, как чистку зубов. Практикующие аюрведу рекомендуют полоскание один раз в день, когда вы чувствуете себя хорошо. Если у вас заложенность носа, можно полоскать чаще — по желанию до нескольких раз в день.
В качестве альтернативы традиционному нети-поту современные устройства включают в себя различные электрические машины, регулирующие давление воды.Доступна специальная резиновая насадка WaterPik. Некоторые современные процедуры рекомендуют использовать раствор Локка-Рингера (содержащий хлорид натрия, хлорид калия, хлорид кальция, хлорид магния, бикарбонат натрия, декстрозу и воду), который может немного облегчить состояние волос в носу.
Наука поддерживает промывание носа
Несколько научных исследований подтвердили пользу промывания носа. Одно исследование, опубликованное в журнале Ear, Nose, & Throat Journal в 1999 году, показало, что полоскание носа лучше воздействует на носовые пазухи, чем стандартные небулайзеры.Многочисленные исследования, проведенные за последние 20 лет, показали, что полоскание носа улучшает симптомы сенной лихорадки и хронического синусита. Исследование, проведенное в 2001 году в Медицинской школе Университета Висконсина, показало, что ежедневное орошение носа с помощью шприца с грушей или нети-пота привело к улучшению симптомов хронического синусита у более чем 70 процентов пациентов. Использование лекарств снизилось примерно у одной трети испытуемых.
Немецкое исследование 134 пациентов показало, что большинство пациентов положительно отреагировали на полоскание носа и легко интегрировали эту практику в свой распорядок дня.(Половина из них все еще полоскались через 36 месяцев после исследования.) Это исследование рекомендует использовать теплую соленую воду для полоскания носа.
В исследовании 2004 года, опубликованном в The Laryngoscope, сравнивалось полоскание носа с дозируемым спреем для носа и распыление, и было установлено, что полоскание было значительно более эффективным при проникновении в верхнечелюстную пазуху и переднюю впадину и должно быть методом выбора. Другое новое исследование (2004 г.) показало, что орошение носа может стать разумной и эффективной альтернативой хирургии носовых пазух.
Недавнее итальянское исследование 20 детей с сенной лихорадкой показало, что полоскание носа гипертоническим солевым раствором (с высоким содержанием соли) переносимо, недорого и эффективно. У детей было меньше симптомов, и им требовались более низкие дозы антигистаминных препаратов.
Обзорное исследование 2003 года, опубликованное в Canadian Family Physician, пришло к выводу, что «орошение носа — это простое и недорогое лечение, которое облегчает симптомы различных заболеваний носовых пазух и носа, сокращает использование медицинских ресурсов и может помочь минимизировать устойчивость к антибиотикам.”
И обзорный доклад отделения отоларингологии — хирургии головы и шеи, Больницы и клиники Университета Айовы, подводят итоги. «Носовые ирригации больше не следует рассматривать как дополнительные меры при лечении синоназальных состояний. Они эффективны и мало используются », — заявили ученые.
Сделайте это частью своей повседневной жизни
К полосканию носа нужно немного привыкнуть, но этот проверенный временем метод настолько прост и эффективен, что должен стать частью ежедневной программы гигиены.Кто знает? Когда-нибудь скоро горшки для нети станут такими же популярными, как зубные щетки.
— Карта Пуркх Сингх Хальса, частый участник Herbs for Health , является дополнительным преподавателем факультета ботанической медицины Университета Бастир в Кенморе, Вашингтон.
Список ссылок для этой статьи обширен. Если вы хотите получить копию, отправьте конверт с адресом и маркой по адресу «Nasal Rinsing» Herbs for Health, 1503 SW 42nd St., Topeka, KS 66609; или напишите нам по адресу editor @ HerbsForHealth.com.
.