Как правильно хранить в холодильнике грудное молоко после сцеживания: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Как хранить сцеженное грудное молоко?

“Здравствуйте, Людмила!

Спасибо за ваши советы по кормлению.  Ребенку уже 3 месяца и у нас все хорошо. Но скоро мне нужно будет пару дней уходить из дома на 4-5 часов и придется ребенку оставлять сцеженное молоко. Подскажите как хранить сцеженное грудное молоко, и как долго, чтобы оно было полезно ребенку. Сильно переживаю.

Татьяна”

Спасибо за интересный вопрос.

Как бы мы не хотели всегда быть с малышом, иногда возникают ситуации, когда ребенку приходится давать докорм, с заранее подготовленным грудным молоком.

Чаще всего это такие ситуации:

• Необходимость срочно оставить малыша на достаточно долгое время. Такая ситуация может возникнуть из-за срочного выхода на работу, дальней поездки, командировки.
• Из-за проблем с грудью. На молочных железах могут появиться болезненные трещины, ребенок может прокусить грудь. При таких неприятностях кормление грудью становится проблематичным. Возможная причина – неправильное прикладывание ребенка к груди.
• Из-за здоровья ребенка.  Недоношенный младенец, или ребенок, в силу физиологических причин, не имеющий возможности сосать грудь. Кормление такого ребенка сцеженным молоком, может быть временной мерой.

Что делать в возникшей ситуации?

Если по какой-либо причине  вам нужно отлучиться надолго от ребенка,  то правильно делаете, что  интересуетесь заранее тем, как хранить грудное молоко после сцеживания. Правильный режим питания очень важен для грудничка, и как никогда важен при кормлении новорожденного ребенка.

Вот тут и возникает вопрос: сколько можно хранить грудное молоко после сцеживания?

Существует целый ряд условий, при которых молоко хранится разное количество времени. Это хранение сцеженного молока в помещении, в холодильнике или в замороженном состоянии.

Как долго хранить сцеженное молоко?

Есть масса исследований о том, сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре или в глубокой заморозке, не теряя при этом своих полезных свойств.

В целом ситуация выглядит следующим образом:

1. Хранение грудного молока в помещении зависит от температуры воздуха. При температуре воздуха в помещении 23-25 градусов по Цельсию, молоко  может храниться 4 часа.  При более низкой температуре воздуха, в пределах 19-22 градуса, грудное молоко можно хранить 8 часов.
2. Сколько хранится грудное молоко в холодильнике? при температуре 2-4 градуса, грудное молоко может храниться 7 дней.
3. Ну и о заморозке. Исследования на тему «можно ли замораживать грудное молоко», сохраняя его свойства, дали положительный результат. Правильное хранение подразумевает сохранность продукта примерно в течение  6 месяцев.   Замороженное молоко является настоящим спасением для кормящей матери в случае, если болезнь или другие обстоятельства привели к тому, что нельзя некоторое время кормить малыша грудью. Если молока вырабатывается недостаточно, то это не повод переводить его на смесь.  Смотрите курс “Секреты грудного вскармливания”, чтобы  увеличить количество молока и перейти на полное грудное вскармливание >>>

Важно: сцеженное грудное молоко может храниться в помещении, холодильнике или в глубокой заморозке, не теряя пользы для младенца, лишь при соблюдении всех правил хранения.

Что еще нужно знать, оставляя молоко при комнатной температуре?

Сколько можно хранить грудное молоко без холодильника, было сказано выше, теперь стоит поговорить о таре для его сохранности.

В настоящее время современная детская промышленность предлагает огромный ассортимент контейнеров для хранения грудного молока, изготовленных из пластика или стекла. Неважно из чего изготовлена посуда, главное, чтобы емкость могла подвергаться охлаждению и подогреву, без ущерба для состава продукта. Основные требования, которым должны отвечать емкости по хранению, это:

• стерильность тары;
• плотно закрываемая крышка;
• наличие мерной шкалы на контейнере.

В такой упаковке сцеженное молоко не подвергнется воздействию вредоносных бактерий и будет годно для кормления длительное время. Для удобства рекомендуется подписывать время, когда в нее было помещено молоко, так будет легче проследить за его годностью, учитывая температуру в помещении.

О том, как правильно сцеживать грудное молоко смотрите в моем видеоуроке

 

Правила хранения в холодильнике

Существует несколько основных принципов как хранить грудное молоко в холодильнике, выполняя их можно быть спокойной за самочувствие ребенка.

1. Тара для молока должна быть стерильной, пригодной для охлаждения, следует обязательно указать на ней время сцеживания. Так, годность продукта будет максимальной.
2. Емкости не стоит ставить в дверцы холодильника, лучше убирать их как можно дальше вглубь агрегата, где колебания температурного режима менее заметны.
3. Достав молоко для кормления, стоит как следует встряхнуть контейнер, чтобы расслоившийся продукт снова перемешался.

Также стоит знать и о том,

как разогреть грудное молоко из холодильника. Для этого существует несколько способов:

• водяная баня: вынутое молоко поместить в кастрюльку с прохладной водой, поставить на огонь и подогревать некоторое время, встряхивая контейнер, пока содержимое не станет нужной температуры;
• разогрев горячей водой: емкость держать под струей воды и, встряхивая, подогреть ее до температуры тела, проверить это можно капая молоко на запястье;
• специальный электроприбор для подогрева.

Важно: грудное молоко запрещается разогревать, налив в кастрюлю, или в микроволновой печи. Открытый огонь или излучение печи способны разрушить полезные вещества в продукте и привести к его перегреву.

Как замораживать сцеженное молоко?

При заморозке молока также следует соблюдать ряд инструкций для его лучшей сохранности.

Самым важным в этом процессе является выбор емкости для заморозки. Контейнер или баночка не самый удобный вариант, намного разумнее приобрести в аптеке пакеты для хранения грудного молока, такая упаковка очень удобна для использования.

Пакеты для заморозки грудного молока стерильны, продукт, помещенный в них, будет безопасен для грудничка после разморозки и не занимают много места в морозильной камере, а значит, их можно помещать туда в большом количестве.

Не стоит забывать подписывать каждый пакет перед замораживанием, указывая дату сбора молока, для полного контроля за сроком годности. Решив, в чем можно замораживать грудное молоко, следует подумать и о том, как это делать правильно:

• Сцеженное в специальный пакет грудное молоко, следует охладить перед заморозкой.
• Порции в пакетах не должны быть большими, следует дозировать их так, чтобы весь продукт был употреблен за один раз после разморозки.
• Следует хранить подготовленные пакеты в отдельной секции морозильной камеры, открывая ее лишь по мере надобности, так молоко сможет храниться там около полугода. Если пакеты содержатся в общем отделении, срок хранения резко уменьшается, в зависимости от того, как часто возникает необходимость открывать морозилку.

Важно: нельзя замораживать грудное молоко повторно! Вторичная заморозка ведет к потере питательных и полезных свойств продукта.

Узнав, как замораживать грудное молоко, следует помнить, как подготовить продукт к употреблению. Не следует сразу разогревать пакет, вынутый из морозилки, необходимо постепенно разморозить его в холодильнике и лишь потом греть молоко.

Если вам требуется временно уехать от ребенка или вы планируете ранний выход на работу, посмотрите интернет-семинар “Как правильно расставаться с ребенком?”, чтобы сделать все правильно и не причинить стресс малышу >>>

Автор: Людмила Шарова

Общие рекомендации по хранению грудного молока

Синди Скотт Дюк Дэвис, Калифорния, США
Перепечатано из New Beginnings, выпуск 15 номер 4 , Июль-Август 1998, стр. 109

Перевод Елены Тодрес

Хранение сцеженного молока: полезные советы

Удобство — одно из многих преимуществ грудного вскармливания: в большинстве случаев, молоко напрямую поступает от «производителя» к «потребителю», и нет необходимости волноваться o сборe, хранении, приготовлении и свежести «продукта».

Тем не менее, по той или иной причине многие мамы сцеживают и сохраняют молоко для своих малышей: одни — изредка, другие — изо дня в день. В этой статье собрана полезная информация о том, как выглядит сцеженное молоко и как его хранить.  Все нижеперечисленные рекомендации относятся к хранению молока для здоровых доношеных детей. Если Ваш малыш находится в больнице, или если Вас интересует, как правильно хранить донорское молоко, перечень рекомендаций может быть иным, об этом можете узнать на этом сайте.

Как выглядит сцеженное молоко

Те, кто никогда раньше не сцеживался, бывают удивлены, увидев, что сцеженное грудное молоко на вид очень отличается от привычного молока из пакета. В отличие от гомогенизированного покупного коровьего молока, грудное молоко разделяется на слои, если дать ему постоять. Более жирная часть всплывает и образует верхний слой. Это не означает, что молоко испортилось: если слегка встряхнуть бутылку, оно опять станет однородным.

Молоко, сцеженное в разное время, тоже может выглядеть по разному, поскольку множество факторов влияет на его содержание и даже на цвет. Жирность молока может меняться как к дню ото дня, так и в течение одного сеанса сцеживания. Молоко, сцеженное в начале кормления, может выглядеть «обезжиренным» по сравнению с молоком, сцеженным под конец кормления, когда благодаря молоковыталкивающему рефлексу, к соску начинает поступать более жирное молоко.

Цвет человеческого молока тоже может варьироваться. Молозиво чаще всего желтое или желтовато-оранжевое. Процесс перехода молозива в «зрелое» молоко может продолжаться около двух недель. В течение этого периода, цвет постепенно меняется и становится голубовато-белым. Даже цвет «зрелого» молока может меняться в зависимости оттого, что мама ест, и принимает ли она какие-либо лекарства. Если в материнском рационе есть газированные или фруктовые напитки, десертные желе, то пищевые добавки-красители могут изменить цвет молока на розовый или розовато-оранжевый. Зеленоватое молоко может означать, что мама пила напитки с зелеными красителями, ела морскую капусту или зеленые овощи в больших количествах. Одна женщина, принимающая некое лекарство по рецепту, рассказывала, что её молоко было чёрным. Замороженное молоко может быть желтоватого цвета.

Розоватое молоко может также означать, что в него просочилась кровь. Трещины на сосках часто являются причиной розового оттенка молока, но кровь в молоке может появиться, даже если трещин нет. Если Вам кажется, что кровь в молоке — от трещин на сосках, Вы можете обратиться к лидеру Ла Лече Лиги. Лидер посоветует Вам, как их залечить. Кровь в молоке не нанесёт вреда ребенку, и Вы можете продолжать кормить. Если спустя две недели после родов в молоке всё еще есть кровь, маме следует обратиться к врачу.

Запах сцеженного молока

Обычно, свежее грудноe молоко имеет нежный, слегка сладковатый запах. Изредка, размороженное молоко может отдавать мылом, и ребенок не хочет его пить. В книге «Кормление грудью: Справочник для медицинских работников», Доктор Рут Лоренс утверждает, что если молоко хранится в морозильных камерах холодильников, не требующих разморозки («саморазмораживающихся» морозилках), жировой состав молока может меняться из-за циклов заморозки и оттаивания, которые постоянно чередуются в таких морозилках.

Некоторые мамы рассказывают, что их молоко начинает пахнуть мылом, как только его охладишь, вне зависимости оттого, замораживалось оно или нет. Доктор Лоренс пишет: «Когда мамы нагревали свое молоко до очень горячего (но не кипящего) состояния, а потом быстро охлаждали и замораживали его, мыльный запах был не так ощутим, и дети соглашались пить нагретое молоко, обработанное таким образом. Вышеописанный процесс убивал липазу (фермент, расщепляющий жир), и останавливал процесс расщепления жиров”.

Тем не менее, нагревание молока до таких высоких температур может отрицательно повлиять на уровень полезных веществ, одно из которых — аскорбиновая кислота (витамин С).

Если, судя по запаху, молоко скисло, нагревание уже никак не повлияет на вкус или запах. Если по запаху Вам кажется, что молоко испортилось — скорее всего, так оно и есть, и такое молоко нужно вылить.

Как выбрать удобную тару для хранения молока

Молоко надо сцеживать в чистый сосуд. Ёмкость для длительного хранения молока должна плотно закрываться. Ёмкость может быть как стеклянной, так и пластиковой – существуют  разногласия относительно того, из какого именно материала должна быть изготовлена посуда для хранения молока, чтобы полезные вещества и иммунные факторы, содержащиеся в нем, сохранялись наилучшим образом. По результатам последних исследований, молоко можно хранить как в пластиковой, так и в стеклянной посуде без ущерба для его качественного состава. Книга «Вопросы  ответы по грудному вскармливанию»(Breastfeeding Answer Book) рекомендует следующий порядок выбора посуды для хранения грудного молока.  На первом месте сосуды из стекла, на втором – сосуды из прозрачного твердого пластика (поликарбоната), и на третьем —  непрозрачные пластмассовые (полипропиленовые) сосуды. Если ребенок лишь изредка пьет сцеженное молоко, материал, из которого сделан контейнер для хранения молока не имеет такого большого значения, поскольку в этом случае, даже если тип ёмкости и оказывает отрицательное влияние на состав молока, в общей сложности оно ничтожно мало.

Легкость в использовании – один из важных факторов при выборе контейнера для хранения сцеженного молока. Пластиковые пакеты, например, занимают мало места и напрямую подсоединяются к некоторым молокоотсосам. Пакеты, предназначенные непосредственно для хранения молока, сделаны из плотного материала. Они легко запечатываются и  продаются уже стерилизованными. На таких пакетах обычно есть специальное место, куда можно вписать дату сцеживания и имя ребенка. Пакеты фирмы Egnell можно заказать через каталог ЛЛЛ (номер 426, $7.95). Одноразовые полиэтиленовые вкладыши в бутылки использовать не рекомендуется – они не приспособлены для хранения молока. Швы на таких пакетах могут лопнуть при заморозке, и содержимое пакета может вытечь при размораживании. Если вы вынуждены пользоваться такими пакетами, наливайте молоко в два пакета, вставив один в другой, чтобы образовался двойной слой полиэтилена для прочности. Длительное хранение молока в одноразовых полиэтиленовых пакетах не рекомендуется.

Охлажденное молоко можно соединить с другой порцией холодного или замороженного молока при условии, что объем добавляемого молока достаточно мал и не разморозит ранее замороженную порцию. Лучше замораживать небольшие объемы (от 2 до 4 унций – от 60 до 120 мл), чтобы не пришлось выливать неиспользованное размороженное молоко — жалко переводить такой ценный продукт.

Если ваше молоко будет храниться в холодильнике или морозилке вместе с молоком для других детей, необходимо надписать контейнер: укажите дату сцеживания и имя малыша.

Если под рукой нет холодильника

Если кормящая мама вышла на работу и хочет продолжать кормить, даже при отсутствии на работе холодильника есть способы сохранить сцеженное в течение дня молоко. Исследования показали, что человеческое молоко обладает удивительной способностью препятствовать росту бактерий, и может не портиться при комнатной температуре до 10 часов с момента сцеживания.

Одно известное исследование на эту тему было опубликовано в 1987 году в журнале International Journal of Childbirth Education . Зрелое молоко было сцежено в чистые, но не стерильные сосуды. Молоко было разделено на две порции: одна порция была оставлена при комнатной температуре (19-22 С, или 66-72 F ), а другая помещена в холодильник на 10 часов. Через 10 часов был проведен бактериальный анализ и той, и другой порции. Никакой статистически значимой разницы в уровнях бактерий в молоке из разных порций, хранившихся при разных температурах, замечено не было.

Если рядом нет электрического холодильника, можно выйти из положения, используя небольшие сумки-холодильники с морозильными элементами (существуют даже холодильные камеры, предназначенные специально для хранения сцеженного молока) или обычные термосы. Термос можно наполнить льдом перед выходом из дома, чтобы охладить внутреннюю камеру, а потом высыпать лёд сразу перед тем, как переливать в термос сцеженное молоко. (Примечание переводчика.  Если Вы не пользуетесь водой из-под крана как питьевой, подумайте об использовании кипяченой воды для приготовления льда в целях безопасности).

Как долго можно хранить сцеженное молоко? Таблица «Рекомендации по хранению грудного молока», которая приводится в конце статьи, составлена на основе последних исследований на эту тему. Если не вы сами, а кто-то другой будет кормить малыша вашим сцеженным молоком, имеет смысл ознакомить этого человека с этой таблицей.

Молоко, которое вы собираетесь дать малышу в течение 8 дней после сцеживания, лучше хранить в холодильнике, а не в морозилке. Во-первых, его не придется размораживать, а во-вторых, иммунные факторы, содержащиеся в молоке, лучше сохраняются в охлаждённом, а не в замороженном виде. Если молоко придется хранить дольше 8 дней, его лучше заморозить.

Не забывайте, что состав материнского молока идеально соответствует потребностям ребёнка и его стадии развития на тот момент, когда молоко было сцежено, и старайтесь использовать наиболее «свежую» порцию.

Хранение молока вне дома

Кормящая мать должна иметь право хранить молоко вне дома, к примеру, на работе, или в холодильнике у ребёнка в яслях. Нет необходимости соблюдать какие-либо специальные меры предосторожности, которые обычно связаны с хранением физиологических жидкостей в местах общего доступа. В статье, опубликованной в 1997  году в журнале The Journal of Human Lactation, Лори Номмсен-Риверс советует следующее: если сотрудники высказывают недовольство по поводу хранения грудного молока в общем холодильнике, можно избежать лишних разговоров, поставив контейнер со сцеженным молоком в дополнительную непрозрачную посуду.

Есть несколько источников информации для кормящих работающих мам, которые помогут им не только доходчиво рассказать коллегам о пользе грудного молока, но и доказать, что хранение молока в общем холодильнике безопасно для остальных сотрудников.

Центр Информации о Грудном Вскармливании при Ла Лече Лиге опубликовал в 1995 году пресс-релиз, в котором написано: » На сегодняшний день, грудное молоко не относится (и никогда ранее не относилось) к группе физиологических жидкостей, в которых могут содержаться патогенные субстанции, и хранение и манипуляции с которыми требуют специфических мер предосторожности (резиновые перчатки, хранение в отдельном холодильнике для биологически опасных веществ и т.д.). Американский Центр по контролю и профилактике заболеваний (Center for Disease Control -CDC) и Министерство Здоровья и Безопасности на рабочих местах (Occupational Safety and Health Administration -OSHA) по-прежнему придерживаются этой точки зрения». Номмсен-Риверс отмечает, что и в других странах существуют законы о мерах предосторожности при обращении с физиологическими жидкостями, но «специфических рекомендаций о грудном молоке в них найти не удалось».

Рекомендации для яслей и детских садов о пользе и хранении грудного молока были опубликованы в 1992 году в брошюре «Заботясь о Наших Детях» (Caring For Our Children), изданной совместно Американской Академией Педиатрии и Американской Ассоциацией Охраны Здоровья с участием Ассоциации Банков Донорского Молока Северной Америки . В этой публикации описано, насколько важно грудное молоко для младенцев в яслях, и указано, что воспитателям необходимо тщательно мыть руки и следовать рекомендациям по правильному хранению грудного молока для малышей. Помимо этого, никаких дополнительных мер предосторожности для воспитателей при обращении с грудным молоком предложено не было.

Брошюру  Caring for Our Children можно заказать, написав по следующему адресу:

AAP Publications Dept,

P.O.Box 927,

Elk Grove Village, IL 60009-09237.

Телефон: 800-433-9016

Факс: 708-228-1281

У мам, вынужденных разлучаться со своими детьми, может возникнуть множество других вопросов, помимо хранения сцеженного молока: как облегчить процесс расставания как для мамы, так и для малыша; сцеживание и молокоотсосы; сцеживание вручную; облегчение процесса выхода на работу после декретного отпуска. Информацию на эти темы можно получить, прочитав книгу «Женское  искусство —  кормление грудью»  — The Womanly Art of Breastfeeding, или связавшись с лидерами ЛЛЛ.

Информация по хранению грудного молока:

Рекомендации составлены на основе последних исследований и относятся к матерям,

— чьи дети, рождены доношенными

— которые будут кормить сцеженным молоком дома, а не в больнице

— которые моют руки перед сцеживанием

— которые моют сосуды и ёмкости горячей мыльной водой и потом тщательно их споласкивают

На контейнерах с грудным молоком, предназначенoм для длительного хранения, обязательно должна быть указана дата сцеживания.

Рекомендации по хранению грудного молока

Молозиво (сцеженное в течение 6 дней после родов):

• 12 часов при комнатной температуре 27-32 C (80.6-89.6 F)

Зрелое молоко

• при 15 C (59-60F)  — 24 часа
• при 19-22 C (66-72 F)- 10 часов
• при 25 C (79 F)- 4-6 часов
• в холодильнике при 0-4 C (32-39 F) — 8 дней

Замороженное молоко

• Морозильная полка внутри холодильника, без отдельной двери — 2 недели
• Морозильное отделение с отдельной дверью — 3-4 месяца (температура варьируется из-за частого открывания двери)
• Стационарная (отдельная) морозильная камера глубокой заморозки с постоянной температурой      -19 C ( 0 F) — 6 месяцев и дольше.

В какой посуде хранить грудное молоко

• в плотных пластиковых или стеклянных сосудах
• в специальных пакетах для хранения замороженного молока
• не рекомендуется замораживать молоко в одноразовых пакетах для бутылок
• перед тем, как добавить новую порцию к уже замороженному молоку, её надо охладить

Как нагревать молоко

Для того, чтобы разморозить или нагреть молоко, надо поставить контейнер под теплую струю воды из-под крана. Не нагревайте молоко до закипания; встряхните контейнер перед тем, как определять температуру подогретого молока; никогда не нагревайте грудное молоко в микроволновой печке.

Размороженное молоко

Замороженное молоко, которое было разогрето, можно оставить в холодильнике на 24 часа. Повторно замораживать такое молоко нельзя.

Ссылки:

Barger, J. and Bull, P. A comparison of the bacterial composition of breast milk stored at room temperature and stored in the refrigerator. Intl J Childbirth Ed, 1987: 2:29- 30.

Nommsen-Rivers, L. Universal precautions are not needed for health care workers handling breast milk. J Hum Lact. l997; 13(4):267-68.

Сцеживание и хранение грудного молока | Детские врачи на дому

В ситуациях, когда мама не может кормить ребенка, важно вовремя сцеживать из груди молоко, чтобы не снижать его продукцию и предупредить развитие возможных осложнений от застоя молока и переполнения груди молоком.   Сцеживание молока оптимально производить в обычное для кормления ребенка время.

Прежде чем приступить к сцеживанию  молока, обязательно вымойте руки с мылом. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60 процентов спирта. Убедитесь, что бутыли для молока стерилизованы, а молокоотсос вымыт и продезинфицирован.

РУЧНОЕ СЦЕЖИВАНИЕ МОЛОКА

Ручное сцеживание подходит для тех мам, кто редко прерывает кормление грудью. Однако всем мамам стоит научиться этому экспресс-методу, чтобы применить его в случае, когда молокоотсос будет недоступен. При ручном сцеживании используются только руки. Ручное сцеживание требует некоторой практики и навыков. Эффективность ручного сцеживания молока улучшается по мере практики, и может стать столь же удобным, как и сцеживание с использованием молокоотсоса. Вы всегда может обратиться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию для отработки навыков по сцеживанию молока из груди.

Поместите грудь на 3,4,5 пальцы руки, а 1 и 2 пальцы поместите на края ареолы (по границе светлой и темной кожи). Надавите слегка большим и указательным пальцами вглубь молочной железы по направлению к грудной клетке, рёбрам, не возвращая пальцы сожмите их между собой. Молоко потечёт из груди. Если у вас не получается научиться сцеживанию, вам может помочь консультант по грудному вскармливанию.

РУЧНОЕ СЦЕЖИВАНИЕ МОЛОКА

Ручной молокоотсос работает как насос, который вы приводите в действие движениями кисти. Использование ручного молокоотсоса требует практики и развития навыков и координации.  Чаще всего ручной молокоотсос используется для случайных ситуаций, когда необходимо быстро сцедить молоко из груди. Использование ручного молокоотсоса может способствовать увеличению  риска воспаления молочной железы.

ЭЛЕКТРИЧЕСКИЙ МОЛОКООТСОС

Электрический молокоотсос пригодится мамам, которые вынуждены часто оказываться вдали от малыша во время кормления. Электрический молокоотсос работает от батареи или от электрической сети. Его использование удобнее и эффективнее, чем ручное сцеживание или применение ручного молокоотсоса. Электрический молокоотсос может использоваться на одной или одновременно на двух грудях. Благодаря этому существенно экономится время на сцеживание, что может быть необходимо для работающих или посещающих учебные заведения кормящих мам.

Все виды молокоотсосов требуется мыть водой с мылом после использования и оставлять на открытом воздухе для естественного высыхания, что предупредит размножение на них микроорганизмов и попадание их в молоко.

КАК УЛУЧШИТЬ СЦЕЖИВАНИЕ МОЛОКА?

Чтобы облегчить отхождение молока при сцеживании можно воспользоваться следующими приемами:

• Подумайте о своем ребенке. Возьмите с собой фотографию или предмет одежды, на котором есть запах вашего ребенка.
• Согрейте грудь теплым влажным компрессом.
• Нежно помассируйте грудь или попросите кого-нибудь помассировать спину между лопатками (способствует выработке окситоцина) .
• Нежно покатайте соски между пальцами.
• Представьте, как ребенок берет грудь и начинает ее сосать. Сконцентрируйтесь на приятных ощущениях от нежного сосания вашей груди, ощутите приятной тепло, наполняющее вашу грудь, как тепло из груди разливается по всему телу. Представьте, как из груди течет молоко, как вам становится хорошо и благостно. И чем больше течет молоко, тем приятнее вам становится, тем больше вы расслабляетесь и согреваетесь. И чем больше приятных ощущений вы испытываете, тем больше из груди течет молока.

ХРАНЕНИЕ СЦЕЖЕННОГО МОЛОКА?

Сцеженное грудное молоко можно хранить в чистых стерилизованных стеклянных или жестких пластиковых бутылках, не содержащих бисфенола-А (маркировка  BPA-free), с плотно прилегающими крышками. Также можно использовать одноразовые пластиковые пакеты для хранения и замораживания грудного молока. Не используйте не предназначенные для грудного молока пластиковые емкости.

После каждого сцеживания:

• Обозначьте дату на контейнере для хранения. Укажите имя ребенка, если вы отдаете молоко в лечебное или воспитательное учреждение.
• Аккуратно повращайте емкость, чтобы смешать сливочную часть грудного молока, которая может подняться наверх, с остальным молоком. Встряхивать молоко не рекомендуется — это может привести к разрушению ценной части молока.
• Охладите или заморозьте молоко сразу после его сцеживания. Вы можете положить его в холодильник или в морозильную камеру.

Замораживание молока

• Не затягивайте туго крышки, пока молоко не начнет замерзать.
• Не доливайте молоко в контейнер на 2 см до верха, чтобы оставить пространство для его расширения при замерзании.
• Храните замороженное молоко в морозилке, а не на полке холодильника.
• Обозначьте даты сцеживания молока на контейнерах. Вначале используйте самое старое молоко.
• Грудное молоко не обязательно нужно греть после разморозки. Его можно давать ребенку, когда оно достигнет комнатной температуры.
• Молоко размораживается за ночь, если контейнер с ним поставить в емкость с теплой водой.
• Никогда не ставьте бутылку или пакет грудного молока в микроволновую печь. Микроволны могут повредить молоко и привести к неравномерному прогреву, когда часть молока будет очень горячей – опасной для малыша.
• Перед кормлением размороженным молоком капните его себе на запястье – температура молока должна быть комфортной.
• Использовать размороженное грудное молоко можно в течение 24 часов. Нельзя повторно его замораживать.

СРОКИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СЦЕЖЕННОГО МОЛОКА

При комнатной температуре сцеженное молоко лучше хранить не более 4-х часов. Допустимо использовать молоко, сцеженное 6-8 часов назад. Для их хранения лучше накрывать емкости холодным влажным полотенцем. Остатки молока после кормления необходимо утилизировать.

При хранении сцеженного молока в холодильнике при температуре +4C лучшее время для его использования ограничивается 3-мя днями. Максимальный строк хранения – до 5 дней. Молоко в контейнерах нужно хранить в основной части холодильника на задней части полок в закрытых пакетах.

При температуре – 18С в морозилке грудное молоко лучше хранить до 6 месяцев. Крайний строк использования замороженного молока – 9 месяцев. Молоко хранят в задней части морозильной камеры, где температура постоянна.

ВЫЗОВ СПЕЦИАЛИСТА ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ НА ДОМ

В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

• Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
• Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
• В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
• Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
• Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

ПРЕИМУЩЕСТВА ВЫЗОВА НА ДОМ СПЕЦИАЛИСТОВ ГК «ВИРИЛИС»

• Выезд в любой район города и области без ограничений.
• Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
• Оказание помощи детям любого возраста.
• Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
• 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
• Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
• Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
• Круглосуточный контактный центр.
• Выдача официальных медицинских справок и документов.
• Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
• Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ НА ДОМУ

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

• Ведение комплексных педиатрических программ.
• Забор анализов.
• Грудничковое плавание.
• Массаж.
• Физиотерапевтические процедуры.
• Уколы и капельницы.
• Оформление медицинских документов.
• Патронаж медсестер.

КАК ВЫЗВАТЬ СПЕЦИАЛИСТА ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ НА ДОМ

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

+7 (812) 210-52-38

Сколько хранится сцеженное грудное молоко: в холодильнике, морозилке

. 

В том случае, если мама не рядом и не имеет физической возможности покормить малыша, помогут заранее сделанные заготовки. Для безопасного кормления необходимо помнить, сколько хранится грудное молоко в холодильнике.

Как условия хранения влияют на свойства

Полноценное развитие новорожденного ребенка в большей части зависит от его питания. В этот период маленький неокрепший организм воспринимает только молоко своей мамы. Оно является не только средством питания. Это энергетическая связь, которая на всю жизнь устанавливается между младенцем и матерью.

Иногда возникают ситуации, когда покормить естественным путем нет возможности. Это не значит, что следует заменить натуральное грудное молоко искусственными смесями,т. к. сцеженное питание можно некоторое время хранить в домашних условиях.

Во время кормления новорожденный не только получает необходимые для его организма вещества, но психологически, физически, духовно становится ближе к маме. Ощущение ее рядом делает малыша сильнее, его иммунитет укрепляется, а сам он чувствует себя защищенным.

В грудном молоке содержатся следующие вещества:

• белки, которые активно влияют на развитие маленького;
• жиры, чтобы обеспечивать организм необходимыми компонентами;
• углеводы, они отвечают за правильное усвоение пищи;
• микроэлементы и ферменты, которые насыщают организм необходимыми веществами.

При хранении грудного молока в холодильнике следует отмечать на упаковках дату сцеживания

Нередко случаются ситуации, когда приходится оставить малыша, питающегося грудным молоком. В этом случае заботливые мамы его самостоятельно сцеживают. Раньше это делали вручную, и этот процесс был малоприятным, даже болезненным. Современные приспособления позволяют сцеживать быстро и без вреда для организма. То, сколько времени хранится молоко, зависит от условий его содержания.

В материнском молоке компоненты находятся в идеальном соотношении, которое позволяет назвать эту пищу легкоусвояемой. Но это при условии непосредственно грудного вскармливания. Чем дольше молоко простоит после сцеживания, тем меньше пользы принесет малышу.

Как долго будет годным

Грудное молоко лучше использовать сразу после его сцеживания в течение нескольких часов. В некоторых случаях его оставляют в холодильнике или даже замораживают. Следует учитывать, что чем больше срок его хранения, тем больше оно теряет полезных свойств.

1. При температуре воздуха в помещении не более 25 °C сцеженное молоко можно хранить 2-3 часа. До 20 °C его допустимо хранить 6-7 часов.
2. Часто питание для новорожденного хранят в холодильнике. Если температура в нем не превышает 3-4 °C, то этот продукт может оставаться пригодным 5-7 дней.
3. Для кормящих мам, которые вынуждены надолго отлучаться от своего ребенка, спасением может стать хранение грудного молока в морозильнике. Он позволяет сохранить в составе этого продукта максимум полезных веществ. Если питание хранится в морозилке, понадобится немного времени, чтобы нагреть замороженное питание до нужной температуры. Только после этого можно кормить ребенка.

Как и когда следует сцеживать

Существует ряд случаев, когда сцеживать грудное молоко просто необходимо.

1. Может сложиться ситуация, когда мама не сможет долго приложить ребенка к груди.
2. Возникновение трещин или прокусов непосредственно на самой груди. В этом случае кормление становится болезненным для женщины, поэтому требуется время, чтобы залечить возникшие раны. В большинстве случаев такие травмы получают те, кто неправильно прикладывает ребенка к груди.
3. Ребенок, который в силу своих физиологических возможностей не может самостоятельно глотать или делать сосательные движения ртом. В этом случае сцеженное молоко — это лишь временная мера.

Чтобы грудное питание сохранило максимум своих полезных веществ, недостаточно сцедить его и поставить в холодильник. Это должно быть сделано правильно и грамотно.

1. Тара, в которую сливается сцеженное молоко, должна быть стерильной, герметичной. Удобно, когда на контейнере для хранения такого продукта имеется мерная шкала. Так можно сразу регулировать необходимое для кормления количество.
2. Рекомендуется подписывать время (с точностью до часов), когда молоко было сцежено. Так будет легко установить срок его годности, учитывая температуру и условия хранения.

Молоко в холодильнике

Самочувствие ребенка во многом зависит от его питания. По этой причине следует знать, как правильно хранить грудное молоко в холодильнике.

1. Тара, в которой сохраняется продукт, обязательно должна быть стерильна с указанием срока сцеживания.
2. Емкость с содержимым лучше поставить вглубь холодильника. Там температура более стабильная и позволит сохранить его дольше.
3. Перед тем как перелить смесь в другую емкость, желательно хорошо встряхнуть ее. Это поможет сделать ее более однородной, без расслоений.

Разогревание

Поставить грудное молоко на сохранение — это полдела. Важно уметь его правильно разогреть, чтобы это не принесло вреда ребенку.

1. Водяная баня. Для этого емкость помещается в кастрюлю размером больше той, в которой находится вода. Вся конструкция ставится на медленный огонь, жидкость следует постоянно помешивать. Сколько времени это займет, будет зависеть от плиты.
2. Питание после морозилки нельзя подогревать на открытом огне или в микроволновке. Слишком активная и высокая температура убивает в нем все полезные вещества.
3. Современный рынок предоставляет специальные приборы для подогрева грудного сцеженного молока.

Перед тем как кормить ребенка, обязательно проверьте температуру смеси. Сделать это можно просто: капните небольшое количество жидкости на запястье — она не должна жечь.

Заморозка

Правильная заморозка грудного молока позволит хранить его максимально длительное время (до 7 дней) без потери полезных свойств. Размороженное питание не потеряет свою ценность, если правильно подойти к вопросу.

1. Для длительного хранения желательно иметь подходящую тару. Приобрести такой контейнер можно в аптеке.
2. Посуда, в которой планируется хранить питание в морозильнике, должна быть стерильной и герметичной.
3. На каждой емкости следует размещать дату сцеживания.
4. Обязательно питание для младенца перед заморозкой следует охладить до комнатной температуры.
5. Дозировка замороженного грудного молока должна быть удобной. Желательно, чтобы был использован весь продукт без повторной его заморозки.
6. Размораживать питание следует постепенно.

Размороженное питание сохранит свою ценность только при условии соблюдения всех вышеперечисленных правил.

Хранение грудного молока в холодильнике и в помещении

Польза грудного молока для новорожденного несомненна. Однако каждая кормящая мама периодически сталкивается с такими проблемами, как недостаток или избыток молока, необходимость отлучиться, а то и лактостаз. Чтобы обеспечить малыша питанием в любой ситуации, молоко приходится сцеживать. Поэтому необходимо обеспечить правильное хранение грудного молока.

В чем хранить

В первую очередь следует выбрать емкость для хранения. В аптеках продаются как специальные пакеты для хранения грудного молока, так и контейнеры для многоразового использования, которые нужно стерилизовать после каждого применения. Преимущество пакетов: они стерильны, компактны, имеют мерную шкалу и этикетку для записи даты сцеживания, их можно использовать для длительного хранения.

Впрочем, подойдет и обычная пластиковая (стеклянная) емкость. Обязательно отмечайте время сцеживания и не допускайте смешивания «порций». Предпочтительнее не запасать продукт впрок – достаточно будет количества, необходимого для одного кормления.

Где хранить

Теперь нужно определиться, как хранить грудное молоко после сцеживания. Если оно будет употреблено в ближайшее время, поместите молоко в закрытую стерильную посуду и держите при комнатной температуре. Собираетесь использовать его в течение 2-3 дней? Поставьте емкость в дальний отдел холодильник (не на дверцу).

Женщинам, опасающимся лактостаза (а эта проблема возникает довольно часто), рекомендуется подвергнуть молоко глубокой заморозке сразу же после сцеживания.

Для этого поместите его в холодильник на пару часов, жидкость должна остыть, а потом уберите в морозилку, предварительно записав дату. Конечно, замороженное материнское молоко не будет столь полезным, как свежесцеженное, однако в любом случае превзойдет по своим питательным свойствам любую искусственную смесь.

Срок хранения

Сколько можно хранить сцеженное молоко? Зависит от температуры: чем она выше, тем менее продолжительное хранение грудного молока. Так, в морозильной камере, при -13…-18°С, оно будет пригодно к употреблению даже через полгода после заморозки. Срок хранения грудного молока в холодильнике при температуре 0…4°С не должно превышать 8 дней, а при +10…+15°С оно не испортится в течение суток. В теплую погоду в помещении хранение грудного молока непродолжительно: при +19…+22°С не более 6-10 часов, при температуре до +25°С – 4-6 часов.

Как размораживать

Замороженное молоко нужно правильно подготовить к употреблению. Размораживают его, во избежание резкого перепада температур, в холодильнике. Растаявший продукт переливают в стеклянную бутылочку для кормления и греют в специальном устройстве (подогревателе) либо на водяной бане и тщательно взбалтывают для смешивания слоев жидкости. Кастрюля, стоящая на открытом огне, или микроволновка для разогрева не подходят, так как при температуре 37°С и выше грудное молоко теряет свои полезные свойства.

После кормления молоко может остаться, поэтому многие мамы часто интересуются, как хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке. Такое хранение допускается лишь в том случае, если молоко будет использовано в течение ближайшего часа. Максимальный срок хранения размороженного грудного молока в холодильнике – сутки. По истечении этого периода продукт употреблению не подлежит.

Порой грудничок отказывается от молока после размораживания. Причина может быть как в том, что жидкость испортилась, так и в ее неприятном запахе, который может быть устранен кипячением. Примите во внимание, после термической обработки продукт практически утратит полезные свойства.

Естественное вскармливание – не просто способ дать новорожденному полноценное, максимально подходящее питание, но и непередаваемые моменты единения матери с младенцем. Сделав запасы грудного молока, вы сумеете обеспечить ребенку кормление даже на период лактостаза или вынужденной отлучки. Теперь вы знаете, сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике и при комнатной температуре, а также ознакомились с правилами его размораживания. Пусть малыш растет здоровым!

Сцеживание и хранение грудного молока

Количество просмотров: 13 198

Создание банка грудного молока может быть полезным. Запас позволяет молодой маме ненадолго отлучиться из дому или даже приступить к работе, не жертвуя при этом грудным вскармливанием. Бывают и неприятные обстоятельства, при которых мама и ребенок могут быть на какое-то время разлучены. Но не будем о грустном, а разберемся, как правильно организовать хранение грудного молока.
Как известно, грудное молоко — это живая субстанция, обладающая антиоксидантной, антибактериальной, иммуномодулирующей, пре- и пробиотической
активностями и содержащая питательные компоненты. (Статью о составе грудного молока читайте тут). И, к сожалению, состав молока и его замечательные свойства существенно зависят от методов сбора и хранения. Именно потому рекомендуется придерживаться нижеизложенных рекомендаций, чтобы обеспечить вашего ребенка качественным грудным молоком.

Подготовка к хранению грудного молока

Эти простые правила позволят маме создать банк грудного молока и все сделать правильно.

Чистота рук

Маме следует помыть руки с мылом или обработать их специальным антисептиком. Руки – это первый источник вирусов и потенциально  болезнетворных бактерий, поскольку именно руки контактируют с сомнительной чистоты поверхностями, причем иногда совершенно незаметно. Как показывают исследования, чем меньше бактерий попало в грудное молоко в момент сцеживания, тем медленнее они затем размножаются и портят продукт. Область же соска и ареолы в мытье не нуждаются (если только вы не трогали их перед этим грязными руками).

Выбор сосуда для хранения и сцеживания молока

Большинство мам сцеживаются в чашку, миску, бутылочку или сразу в специальный пакет для грудного молока. Хранение грудного молока в холодильнике (без заморозки) лучше всего организовать в таре из стекла или специального пластика.

Важное замечание о поводу пластика: он обязательно должен быть именно пищевым и не содержать бисфенол А, т.к существуют убедительные доказательства его влияния на эндокринную систему. Поэтому одноразовые (пусть и стерильные) стаканчики для сбора биологического материала (мочи, мокроты и пр.), не самый лучший выбор для хранения грудного молока, т.к. мы не можем быть уверены в их химической безопасности.

Для заморозки молоко, которое вы сцедили в чистую миску, чашку или бутылочку, лучше перелить в специальный пакет для хранения грудного молока, т.к. там безопасный промаркированный материал и он должен быть стерильным.

Отдельно о чистоте контейнера

Чашечку, пиалу или части молокоотсоса после использования следует мыть мыльной водой и тщательно ополаскивать. Затем рекомендуется высушить или тщательно вытереть бумажным полотенцем. Молокоотсос нужно хранить в разобранном виде, т.к. в герметичных соединениях и под уплотнителями может заводиться плесень. Для здоровых доношенных малышей стерилизовать посуду перед каждым использованием, в особенности химией, необходимости нет.

Хранение грудного молока

Хранить грудное молоко можно несколькими способами:

 

При комнатной температуре (16-29°С) — максимум 4 часа

В холодильнике (4°С) — 4 дня

В морозильной камере (от — 4°С и ниже) — 6 месяцев

Хранение грудного молока в холодильнике

•  Не забывайте маркировать пакеты (дата, иные комментарии по желанию мамы) специальным перманентным маркером.
• Молоко в холодильнике имеет свойство расслаиваться. Важно такое молоко не встряхивать, а аккуратно покатать между ладонями.
• Молоко, которое только что сцедили, не желательно добавлять к уже охлажденному во избежание его повторного нагревания. Две отдельные порции лучше охладить по отдельности, а только потом соединять. В связи с этим не стоит доцеживать молоко в уже стоящую в холодильнике тару.
• В идеале хранить молоко удобными «одноразовыми» порциями примерно на одно кормление (15-60 мл).

Хранение грудного молока в морозильной камере

• Маркировать! Важно подписывать пакеты по единой системе. Кто-то ставит дату сцеживания, а кто-то число, до которого нужно использовать.Периодически пересматривайте запасы и проверяйте даты.Выбирая порцию для кормления, начинайте с самых ранних, чтобы это молоко не пришлось выбрасывать.
• Полезней всего для молока отправиться в морозилку непосредственно после сцеживания. Охлажденная, стоящая в холодильнике не больше суток порция, тоже допустима.
• Замораживать лучше в специальных пакетах для грудного молока. Мы уже говорили о том, что они соответствуют необходимым требованиям. Кроме того, они компактны и их можно хранить «лежа», что экономит место в холодильнике и способствуют более быстрой заморозке молока.
• Замораживайте небольшими порциями. Понятно, что пакетики не бесплатные, но молоко ведь тоже ценно! Лучше разморозить 2 пакетика, чем просто вылить в канализацию половину недопитого. Поэтому если вы сцедиди 40-60 мл – их и замораживайте. Важно, так же, помнить, что жидкость при заморозке расширяется и заполненный доверху пакет может прорваться, что автоматически делает молоко непригодным.
• Храните молоко в глубине морозильной камеры, желательно, чтобы пакеты не соприкасались со стенками холодильника во избежание холодового «ожога». Это важно для поддержания постоянной температуры хранения. Если вам позволяет размер морозильника, можно выделить под хранение грудного молока отдельную полку. Но можно оставить молочко и рядом с другими продуктами, если они изолированы друг от друга упаковкой.

Разморозка, подогрев и использование запасов молока

Разморозка

 Существует несколько способов разморозки.

• Поставить в холодильник на ночь
• Подставить под струю проточной воды 37-40 градусов
• На водяной бане 37-40 градусов
• В специальном подогревателе для бутылочек

Температура в 40 градусов – это комфортное не обжигающее тепло для руки. Процесс разморозки должен занимать не более 20 минут.

Нельзя размораживать:

прямо на плите

в микроволновой печи

в очень горячей воде

Все это приводит к неравномерному прогреву молока и потере полезных свойств продукта.

Разморозка при комнатной температуре — также не лучший способ, он способствует прогрессивному росту бактерий в молоке. Такое молоко лучше использовать в течение 2 часов.

В процессе заморозки молоко неизбежно теряет часть своих антибактериальных свойств. В холодильнике размороженное молоко храниться не более 24 часов. Если его за это время не использовали – оно становится непригодным.

Подогрев

Охлажденное грудное молоко можно разогреть:

• на водяной бане
• под проточной водой
• в подогревателе

Многие малыши согласны пить прохладное молоко, комнатной температуры (то есть не обязательно его подогревать до 37 градусов), кому-то больше понравится теплое. Нужно пробовать.

Использование разогретого грудного молока

Молоко, которое уже пил ребенок, должно быть использовано в течение 1-2 часов или вылито. Повторной заморозке и хранению в холодильнике оно уже не подлежит. Из ротика малыша в него уже попало множество бактерий. То же касается докорма ложечкой (ложечка тоже была в ротике у малыша).

Если у вас есть сомнения по поводу качества молока, понюхайте и попробуйте его. Молоко не должно иметь кислый запах или вкус. Мыльный привкус или запах является нормой и большинству детей не мешает. Он появляется в молоке в результате липолиза – разрушения триглицеридов и высвобождения свободных жирных кислот под действием фермента липазы. Это защитное свойство грудного молока, оно замедляет рост микроорганизмов в размороженном молоке. Некоторые советуют нагревать молоко при температуре выше 40 градусов, чтобы инактивировать белки (т.е. как раз этот самый фермент липазу), но делать это только ради избавления от запаха не следует, т.к. с липазой разрушаются и другие полезные белки, в частности иммуноглобулины.
И да, среднестатистический ребёнок испорченное молоко пить не будет. Поэтому малышу тоже нужно доверять.

Что делать, если отключили электричество или сломался холодильник?

Прежде всего НЕ открывайте дверцу морозилки, не заглядывайте и не проверяйте. Морозилка ещё пару часов хранит холод, будучи закрытой. Но, если все же прошло больше времени и молоко начало таять? Пакетики, в которых ещё есть льдинки, пригодны для повторной заморозки.

При написании статьи были использованы материалы клинического протокола №8 Академии медицины грудного вскармливания, ред. 2017 г.

Автор статьи:

Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию, биохимик

Татьяна Карпенко

Связаться с автором, задать ему вопрос касательно статьи и ГВ можете следующими способами:

e-mail: [email protected]

https://www.instagram.com/tkarpenko.gv/

+375 33 6608936 (Viber, Telegram)

+375 29 1686933

 

comments powered by HyperComments

Как хранить грудное молоко в холодильнике и на прогулке

Грудное молоко – это самый полезный и питательный продукт для любого малыша. Природой задумано так, что ребёнок должен получать его прямо из груди матери. Но бывают ситуации, когда мама не может покормить ребенка – она вдруг заболела или решила выйти на работу. Для таких случаев можно создать запас грудного молока. Для этого его нужно сцедить и поместить в холодильник. Как правильно хранить сцеженное молоко, чтобы оно не потеряло своих ценных качеств?

Способы хранения грудного молока

Заморозка грудного молока — это самый эффективный способ продлить срок годности материнского молока. В замороженном виде оно может храниться до трёх месяцев, его можно в любой момент разморозить и накормить малыша. Чтобы съедобные запасы малыша не потеряли своих уникальных свойств, надо при их заготовке учесть несколько нюансов:

1. Замораживать молоко можно не позже чем через 6 часов после сцеживания, но даже на протяжении этого времени оно должно храниться в холодильнике. Перед заморозкой нанесите на упаковку с молоком дату его забора – так вы отследите срок годности замороженного продукта.
2. Молоко замораживается только раз, повторной заморозке подвергать его нельзя. Оптимальная температура для хранения молока в заморозке – от -10 до -25 градусов. При такой температуре у молока практически не меняется состав, лишь разрушается определённая часть витаминов группы В и витамина С, но это не несет никаких негативных последствий для ребёнка.

Самое полезное в молоке остается, а это антитела, выполняющие защитную функцию в организме крохи, интерфероны и лизоцимы, предупреждающие размножение микробов в молоке и защищающие ребёнка от различных инфекций, биологически активные вещества, стимулирующие выработку пищеварительных ферментов. Но когда срок годности молока истек, оно пролежало замороженным более трех месяцев, малыш не получит от него пользы.

Как разморозить?

Размораживать грудное молоко следует постепенно. Сначала ёмкость с ним опускают в теплую воду, пока не растает лед. После этого молоко подогревают примерно до 36 градусов, ни в коем случае не надо доводить его до кипения, иначе оно потеряет полезные свойства. Подогреть молоко можно на плите, в микроволновой печи или в специальном подогревателе для бутылочек.

В чем заморозить?

От выбора тары для заготовки молока зависит комфортность этого процесса. Можно использовать стерильные пакеты для замораживания грудного молока либо бутылочки, у которых есть завинчивающаяся крышечка – они продаются в аптеке, в отделе товаров для детей. Пригодны для этих целей и стеклянные баночки, оставшиеся от детского пюре, достаточно лишь стерилизовать их. Стеклянная посуда удобна тем, что в ней сразу же молоко можно и разогреть, пластиковую тару лучше не подвергать термической обработке – нагреваясь, она может выделять опасные вещества.

Хранение грудного молока в холодильнике

Как хранить грудное молоко в холодильнике? Есть ли какие-то правила и советы, которые нужно обязательно учесть? Конечно, есть! Если ими пренебрегать, то продукт не только утратить свои полезные свойства, а может навредить здоровью маленького человечка.

Как правильно хранить грудное молоко в холодильнике: советы

1. Емкости для хранения должны быть стерильными, крепкими, плотно закрываться и иметь мерную шкалу.
2. Есть несколько разновидностей тары для хранения сцеженного молока: бутылочки, пластиковые пакеты, контейнеры, стаканчики и т.д. Выбирайте ту, которая кажется вам самой удобной. Большинство мам предпочитает стеклянные емкости для грудного молока. Однако ученые доказали, что продукт отлично сохраняется как в пластиковом контейнере, так и в стеклянной бутылочке.

Как  хранить сцеженное молоко на прогулке

Во время прогулки малыша можно покорить из бутылочки. Для того чтобы она  оставалась теплой, ее помещают в термосумку. Есть также специальные термосы для грудного молока, но они не такие удобные в применении, как бутылочки. Если вы собираетесь в дорогу, запаситесь несколькими порциями молока. При температуре от 19 до 22 градусов продукт может храниться до 10 часов. Если температура воздуха превышает 26 градусов, то молоко пригодно только 6 часов.

Хранение грудного молока – это отличный выход для активных мам, которым не всегда удается покорить малыша грудью. С помощью современных технических средств сделать это можно легко и быстро.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

Инструкции и рекомендации по хранению грудного молока

Сцеживание и хранение грудного молока может быть отличным способом обеспечить вашего ребенка грудным молоком, когда вам нужно проводить время отдельно. Кроме того, поскольку вы можете хранить грудное молоко до года, в зависимости от вашей морозильной камеры, вы можете создать хороший запас молока, чтобы продолжать давать его ребенку еще долгое время после того, как вы прекратите грудное вскармливание. Но независимо от того, сохраняете ли вы его на несколько часов или на несколько месяцев, главное — хранить его в надежном месте. Вот правила и рекомендации по безопасному хранению грудного молока.

Хранение свежевыжатого грудного молока

Вы можете хранить свежее сцеженное вручную или сцеженное грудное молоко при температуре, в изолированном холодильнике или в холодильнике.

при комнатной температуре (до 77 градусов F или 25 градусов C): от 5 до 8 часов

• После откачки плотно закройте емкость для сбора пробой или закройте мешок для хранения и храните емкость вдали от источников тепла и солнца.
• При температуре выше 77 градусов F (25 градусов C) хранить молоко при комнатной температуре может быть небезопасно.Лучше сразу же положить его в холодильник.

В изолированном охладителе: 24 часа

• Чтобы грудное молоко оставалось холодным внутри холодильника, можно использовать пакеты со льдом или гелевый лед.

В холодильнике (39 градусов F или 4 градуса C): До 5 дней

• Воздух в задней части холодильника холоднее, чем в передней, поэтому кладите грудное молоко в заднюю часть.

Хранение замороженного грудного молока

Вы можете хранить замороженное грудное молоко в изолированном холодильнике в течение короткого времени, чтобы транспортировать его.В зависимости от типа морозильной камеры вы можете хранить замороженное молоко до года.

При комнатной температуре (до 77 градусов F или 25 градусов C): Никогда

• Замороженное грудное молоко нельзя оставлять при комнатной температуре, даже для размораживания. Чтобы безопасно разморозить замороженное молоко, поместите его в холодильник, в таз с теплой водой или промойте теплой водой из-под крана.

В изолированном охладителе: Несколько часов

• Вы можете использовать изотермический холодильник с пакетами замороженного гелевого льда для транспортировки замороженного грудного молока из одного места в другое.
• Время, в течение которого молоко может оставаться замороженным в холодильнике с пакетами со льдом, зависит от температуры и продолжительности поездки.
• Если грудное молоко начинает размораживаться, используйте его немедленно или храните в холодильнике.

В холодильнике (39 градусов F или 4 градуса C): 24 часа

• Замороженное грудное молоко можно разморозить в холодильнике или хранить его там после размораживания.
• После оттаивания повторно замораживать не следует.Его следует использовать в течение следующих 24 часов или выбросить.

В морозильной камере холодильника (5 градусов F или -15 градусов C): 2 недели

• Поместите молоко в заднюю часть морозильного отделения, где оно холоднее.

В морозильной камере, прикрепленной к холодильнику с собственной дверцей (0 градусов F или -18 градусов C): До 6 месяцев

• Замороженное грудное молоко можно хранить в стандартном холодильнике / морозильнике с верхней и нижней или рядом друг с другом в течение трех-шести месяцев.Только не храните его на дверце морозильной камеры, так как температура на дверце не такая постоянная, как на задней стороне устройства.

В отдельной вертикальной или горизонтальной морозильной камере (-4 ° F или -20 ° C): До 1 года

• Автономная морозильная камера, которую не открывают регулярно, может хранить грудное молоко в безопасном замороженном состоянии в течение шести-двенадцати месяцев.

Хранение ранее замороженного или размороженного грудного молока (не подогретого)

При комнатной температуре (до 77 градусов F или 25 градусов C): До 4 часов

• Если вы разморозите грудное молоко в холодильнике, но не разогреете его, оно может оставаться при комнатной температуре до четырех часов.

В изолированном охладителе: 24 часа

• Молоко, которое было разморожено в холодильнике, но еще не нагрето, можно поместить в изотермический холодильник с пакетами со льдом на срок до 24 часов, пока оно остается охлажденным.

В холодильнике (39 градусов F или 4 градуса C): 24 часа

• Размороженное, но еще не нагретое грудное молоко можно хранить в холодильнике до 24 часов.

в морозильной камере (любого типа): никогда

• Не следует повторно замораживать размороженное или размороженное грудное молоко.

Хранение размороженного и подогретого грудного молока

При комнатной температуре (до 77 градусов F или 25 градусов C): Никогда

• Если вы разморозили грудное молоко в теплой воде, не оставляйте его при комнатной температуре. Вы должны использовать его сразу или положить в холодильник.

В изолированном охладителе: Никогда

• После того, как грудное молоко нагрелось, не следует класть его в холодильник для хранения или транспортировки.Вы должны использовать его немедленно или положить в холодильник.

В холодильнике (39 градусов F или 4 градуса C): До 4 часов

• Теплое, ранее замороженное грудное молоко можно хранить в холодильнике до четырех часов.

в морозильной камере (любого типа): никогда

• Не следует повторно замораживать грудное молоко после разморозки.

Как хранить грудное молоко, оставшееся после кормления

Не храните грудное молоко, оставшееся после кормления.

Хранение (любой тип): Никогда

• Если после того, как ребенок закончил кормить, в бутылочке осталось грудное молоко, его следует выбросить.

Заключительная нота

В этом руководстве содержится информация о хранении грудного молока, которое вы собираете дома, для здорового доношенного ребенка. Если ваш ребенок недоношен или госпитализирован из-за болезни, эти рекомендации могут не относиться к вашей ситуации. Поговорите со своим врачом или персоналом больницы для получения дополнительной информации.

Как легко и безопасно собирать, переносить и хранить грудное молоко — bökee

Возможность кормить ребенка грудным молоком — невероятный подарок, но ориентироваться в этом процессе не всегда легко. И для большинства мам, которые предпочитают кормить грудью, сцеживание станет одной из тех проблем, с которыми вы, вероятно, столкнетесь на своем пути. Это может вызвать множество вопросов … например, что вы делаете с грудным молоком, когда оно у вас есть ??!

Здесь мы подробно рассмотрим логистику того, что именно делать с жидким золотом от начала до конца.Сбор, переливание и хранение грудного молока может быть не самым простым процессом, но как только вы будете знать, что делаете, и иметь нужные инструменты, это сделает ваши дни с малышом намного более гладкими.

Способы сцеживания и сбора грудного молока

Если вы собираетесь на работу вдали от своего ребенка или просто хотите завести запас грудного молока в морозильной камере на тот период, когда вы вдвоем будете разлучены, вам придется начать со сбора молока. (И позвольте мне сказать вам, сбор грудного молока — это прекрасное зрелище!)

Хотя использование электрической помпы обычно является наиболее распространенным способом сцеживания грудного молока, это не единственный способ.Другой вариант — отличный способ пополнить свой запас, не тратя впустую ни капли драгоценного грудного молока.

Вы можете сцеживать и собирать грудное молоко одним из следующих способов:

• Одинарная или двойная электрическая помпа — обычно это самый быстрый способ сцеживания грудного молока, обеспечивающий максимальную производительность. При использовании в качестве двойника вы можете сцеживать полноценное кормление, чтобы использовать его позже для своего ребенка. В одиночку вы можете сцеживать молоко с одной стороны или с груди, противоположной той, которую ребенок использует для кормления.
• Ручной молокоотсос — Для тех, кто занимается молокоотсосом время от времени или кому нужен надежный резервный вариант, неплохо иметь ручной молокоотсос. Его можно использовать на одной груди за раз.
• Выражение руки — Обычно это наименее эффективный метод сбора грудного молока, но иногда необходимо уменьшить давление или если у вас нет другого доступного метода.
• Отсасывающий молокоотсос — Отсасывающий молокоотсос производится компанией Haakaa.Это идеальный способ поймать лишнее молоко, которое выходит из противоположной груди, которой вы кормите своего ребенка. Когда вы кормите ребенка, молоко начинает стекать, когда ребенок сосет вашу грудь. Проблема в том, что ваша вторая грудь тоже опускается, и из нее просто вытекает молоко, поскольку ваш ребенок не ест из этой груди. Haakaa просто присасывается к вашей груди и собирает все молоко, которое выходит во время кормления грудью.
• Молочный «Catcher» — я так хочу, чтобы они были рядом, когда я кормила грудью своих малышек! Ненавижу думать о том, сколько грудного молока я потратил впустую за годы, просто работая в течение дня.Это раковины, которые находятся внутри бюстгальтера и собирают все молоко, которое выходит из вашей груди в течение дня (или из противоположной груди, когда вы кормите ребенка).

После того, как вы определились с методом сцеживания грудного молока, вам также понадобится способ сбора молока. Вы можете выбирать между чистыми и стерильными детскими бутылочками или неиспользованными пакетами для хранения грудного молока.

Некоторые помпы позволяют закачивать молоко непосредственно в пакеты для хранения грудного молока, что может быть удобно и позволяет пропустить этап переноса.В противном случае вы будете заливать воду прямо в съемные бутылки. Если вы используете отсасывающий молокоотсос или ловушку для молока, вам необходимо перелить грудное молоко в пакет или бутылку после сбора.

Перенос грудного молока

Переливание грудного молока одним из способов сбора может быть липким и неприятным, если вы не будете осторожны. К счастью, у нас есть несколько советов, которые помогут вам сделать процесс максимально плавным, не беспокоясь о потере ни единой капли молока.

Для каждого из 3 вариантов перевода, которые мы перечисляем ниже, мы настоятельно рекомендуем использовать Bökee. Этот удивительный аксессуар для приготовления бутылочек позволяет вам изготавливать бутылочки одной рукой, пока вы рожаете ребенка в другой (или что-то еще, что может быть у вас в другой руке, как многозадачная мама), а также дает вашим бутылочкам безопасное место для отдыха, поэтому Вы можете избежать опасного опрокидывания, которое приведет к пролитию молока повсюду.

Как перелить грудное молоко из помпы в мешок для хранения:

Отличный прием, если вам нужно перелить молоко из бутылки прямо в сумку для хранения, — это использовать грудной фланец в качестве воронки.Во-первых, закрепите бутылку зажимом с прикрепленным фланцем. Бутылочка будет крепко удерживать бутылку, поэтому вы можете открутить фланец, не беспокоясь о том, что бутылка опрокинется. Затем, взяв пакет для хранения в одной руке, вставьте фланец в пакет, а другой рукой налейте молоко из бутылки в пакет.

Как переливать грудное молоко из пакета в бутылку:

Поскольку пакеты для хранения грудного молока позволяют сэкономить место недорого, они отлично подходят для хранения сцеженного грудного молока.Однако с ними сложнее обращаться, чем с бутылками, когда дело доходит до процесса передачи.

Если вам необходимо перелить грудное молоко из пакета в бутылочку, лучший способ избежать проливания — это закрепить бутылочку внутри бокала. Затем двумя руками осторожно налейте молоко в бутылку. (Если под рукой есть ножницы, сначала срежьте верхнюю часть пакета, чтобы сделать процесс еще более плавным.)

Как перелить грудное молоко из бутылочки в бутылку:

Смешивать грудное молоко в одной бутылочке — это то, что вы будете делать довольно часто.Поскольку отсасывающий молокоотсос похож на бутылочку, также используйте этот вариант, если вы собираетесь сцеживать молоко с помощью хаакаа.

Закрепите одну из бутылочек с помощью зажима, а затем одной рукой вы можете налить вторую бутылку грудного молока. Если вам нужно снять фланцы перед переносом, то в bökee также есть безопасное место для удержания бутылки при этом.

Многие мамы задаются вопросом, могут ли они перелить свежее сцеженное грудное молоко в бутылочки, в которых уже было охлажденное или замороженное грудное молоко. К счастью, да! Просто сначала доведите перекачиваемое молоко до комнатной температуры, а затем смешайте, вылив свежее молоко поверх охлажденного или замороженного молока, используя один из описанных выше методов переноса.

Рекомендации по безопасности, подобные этому, важны, когда речь идет о хранении грудного молока вашего ребенка.

Обязательно ознакомьтесь со всеми другими способами, с помощью которых bökee может сэкономить ваше время в этом посте!

Безопасное хранение грудного молока

Когда дело доходит до безопасного хранения грудного молока, многое зависит от того, где вы планируете его хранить.Вот наши основные рекомендации:

• Хранить в чистом контейнере, предназначенном для грудного молока. Сюда входят пластиковые детские бутылочки, не содержащие бисфенола А, стеклянные детские бутылочки, пригодные для замораживания, или пакеты для хранения грудного молока.
• Храните грудное молоко в том количестве, в котором вы обычно кормите своего ребенка. Лучше хранить слишком мало, чем слишком много. Вы всегда можете разморозить или нагреть другую бутылочку или сумку для своего ребенка, если он все еще голоден, но вы не можете повторно заморозить размороженное грудное молоко или повторно использовать недопитое молоко, которое ребенок не пьет.Если вы не уверены, сколько молока следует хранить в каждой бутылочке, в этой статье от Kelly Mom есть полезный калькулятор, который поможет вам определить типичное количество молока, которое потребуется вашему ребенку при каждом кормлении.
• Перенесите свежее сцеженное грудное молоко в холодильник или морозильную камеру в течение 4–5 часов. Это время, в течение которого грудное молоко может безопасно храниться при комнатной температуре.
• Запланируйте наличие охлажденного грудного молока под рукой. Охлажденное молоко легче и быстрее подогревается.Охлажденное грудное молоко лучше всего использовать в течение 4-5 дней.
• Используйте морозильную камеру, чтобы создать запас грудного молока. Замораживание грудного молока позволяет хранить его намного дольше. Его можно заморозить в обычной морозильной камере до 9 месяцев, а в морозильной камере — до 12 месяцев. Однако имейте в виду мысль клиники Майо о том, что свойства вашего грудного молока со временем меняются в соответствии с потребностями вашего ребенка: «Сцеживание грудного молока, когда ребенок является новорожденным, не будет полностью удовлетворять потребности того же ребенка, когда он или она. на несколько месяцев старше.”
• Размороженное молоко следует использовать в течение 24 часов. Если вы решили разморозить молоко в холодильнике перед тем, как дать его ребенку, используйте его в рекомендуемые сроки и не замораживайте его повторно.
• Не все хранимое грудное молоко будет выглядеть одинаково. Не беспокойтесь, если один пакетик грудного молока отличается от другого. Эта статья от Verywell Family дает отличный обзор того, почему грудное молоко может различаться по цвету.

Когда вы будете готовы кормить ребенка грудным молоком, вам нужно будет снова использовать процесс переноса.Наряду с приготовлением с использованием бокэ мы также рекомендуем использовать подогреватель для бутылочек, который безопасен для грудного молока и может надежно нагреть бутылочку вашего ребенка до температуры тела. Хотя весь процесс получения вашему ребенку идеальной бутылочки с грудным молоком может поначалу потребовать некоторой практики, мы уверены, что вы его быстро выпьете.

Отжим и хранение грудного молока | Австралийская ассоциация грудного вскармливания

Для большинства матерей самый простой и эффективный способ кормить ребенка грудным молоком — это обычно грудь, но в некоторых случаях это невозможно, и вам необходимо сцеживать молоко.

Возможно

• ваш ребенок недоношен или не может сосать нормально
• ваш ребенок в больнице, и вы не можете присутствовать при каждом кормлении
• вы находитесь в больнице, и ваш ребенок не может присутствовать при каждом кормлении
• вы вернулись к оплачиваемой работе, учебе или другим обязательствам
• вы оставляете ребенка с няней, пока вас нет, или
• ваша грудь иногда кажется слишком полной и неудобной.

Некоторым мамам нравится хранить небольшой запас грудного молока в морозильной камере на случай чрезвычайных ситуаций.

Есть несколько приемов, которые вы можете использовать для стимулирования рефлекса подавления при выражении мыслей. Например:

• Сознательно постарайтесь расслабиться, используя тот метод, который вам подходит. Старайтесь выражаться в тихой, теплой, расслабляющей обстановке, вдали от отвлекающих факторов. Выражаясь, дышите медленно и глубоко. Вы можете сцеживать молоко в том месте, где обычно сидите, чтобы поесть Некоторые матери сначала выпивают теплый напиток или слушают мягкую музыку. Также может помочь тепло (вымывание после теплого душа, теплые средства для мытья лица на груди за несколько минут до начала).
• Слегка массируйте грудь, поглаживая ее по направлению к соску, и осторожно катая сосок между пальцами. Хотя на самом деле вы не можете вытолкнуть молоко из груди с помощью массажа, вы можете вызвать прилив, прикоснувшись к груди.
• Если вы думаете о своем ребенке и о том, насколько ваше грудное молоко помогает ему, у вас будет развиваться рефлекс расслабления. Если она недоношена или заболела в больнице, вам будет легче сцеживать молоко рядом с ее кроваткой или сразу после того, как вы ее бросите. Если вы находитесь далеко от нее, посмотрите ее фото.
• Если вас кто-то поддерживает. Многие матери обнаруживают, что у них намного лучше получается, когда у них есть обнадеживающий партнер или друг. Ваш консультант по грудному вскармливанию ABA также может подсказать вам идеи и подбодрить вас, когда вы научитесь выражать свои мысли.

Сколько вам нужно выразить, зависит от причины, по которой вы выразили. Если это необходимо для облегчения нагрубания, вам может потребоваться сцеживание достаточно, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Если вы сцеживаете недоношенного ребенка, вам может потребоваться частое и полное сцеживание.Некоторые матери, которые регулярно сцеживают молоко, могут быстро получать большие объемы грудного молока из каждой груди каждые несколько часов. В то время как другие матери просто не могут сцеживать большие объемы за один раз, и им легче чаще сцеживать небольшие количества (например, до 30 мл каждые один-два часа). Некоторым матерям трудно сцеживать молоко, хотя у них достаточно молока и их ребенок процветает.

Если вам интересно, сколько грудного молока оставить опекуну, чтобы дать вашему ребенку, когда вы отсутствуете на короткий период времени, вы, возможно, обнаружили расчет для детей, находящихся на искусственном вскармливании.Этот расчет не подходит для грудных детей. Исследования показывают, что младенцам на грудном вскармливании в возрасте от 1 до 6 месяцев требуется в среднем 750-800 мл / день. Итак, чтобы определить, сколько, используйте это количество и разделите на количество кормлений, которые ваш ребенок обычно ест за 24 часа — обычно между 8-12. Это должно дать вам представление о том, сколько молока нужно вашему ребенку при каждом кормлении. Кроме того, следует помнить о том, что ваш ребенок может не захотеть пить все оставшееся грудное молоко, поэтому может быть полезно оставить меньшее количество (например, 50 мл), чтобы вы не выбрасывали половину кормления.

Важно не оценивать общую надойность по количеству молока, которое вы можете сцеживать. Техника получения молока у малыша оптимальна, и он всегда сможет получить больше молока, чем вы; экспрессия — второе место.

Сцеживание вручную может оказаться непростым, когда вы впервые попробуете его — вы можете почувствовать себя разочарованным, если после всех ваших усилий вам удастся всего несколько мл или даже несколько капель! Наберитесь духа, постепенно вы научитесь чувствовать свою грудь и научитесь легче выделять молоко.Когда вы сможете приложить ребенка к груди, вы обнаружите, что ваш запас быстро увеличится, чтобы удовлетворить его потребности.

Хранение грудного молока для домашнего использования *

Грудное молоко	Комнатная температура	Холодильник	Морозильник
6-38 в закрытом контейнере 26ºC или ниже). Если есть охлаждение, храните молоко там	Не более 72 часов.Хранить в заднем помещении, в наиболее холодном месте	2 недели в морозильной камере в холодильнике (-15 ° C) 3 месяца в морозильной камере холодильника с отдельной дверцей (-18 ° C) 6–12 месяцев в глубокая заморозка (–20 ° C **)
Ранее замороженные — размороженные в холодильнике, но не нагреваемые	Не более 4 часов (т. е. следующее кормление)	Хранить в холодильнике 24 часа	Не замораживать повторно
Размораживание вне холодильника в теплой воде	Для завершения кормления	Подержать 4 часа или до следующего кормления	Не замораживать повторно
Младенец начал кормление	Только для завершения кормления, затем выбросить	Утилизировать	Утилизировать

^** Морозильный ларь или вертикальный морозильник с ручным размораживанием, который открывается нечасто и поддерживает идеальную температуру

* Воспроизведено с разрешения Национального совета по здравоохранению и медицинским исследованиям, 2012 г., Руководство по кормлению грудных детей.NHMRC , Канберра, стр. 59.

Свежее сцеженное грудное молоко следует охладить в холодильнике перед добавлением к другому охлажденному или замороженному сцеженному грудному молоку.

Нет никаких доказательств того, что матери необходимо выбрасывать хранящееся сцеженное грудное молоко в ситуации, когда у нее есть инфекция груди или сосков.1

Очистка

Собственное сцеживающее оборудование матери не нуждается в дезинфекции или стерилизации для здоровый, доношенный ребенок.2

Если для здорового ребенка вы сцеживаете несколько раз в день, то после каждого использования оборудование для сцеживания необходимо тщательно промывать холодной водой, чтобы удалить молоко. Храните его в чистом закрытом контейнере. Если у вас есть холодильник, вы можете просто хранить в нем непромытое оборудование для экспрессирования в чистом закрытом контейнере или пластиковом пакете. Если вы не можете хранить свое оборудование для экспрессии в холодильнике между сеансами, имейте запасные части, чтобы не всегда ополаскивать и стирать. Эта информация соответствует рекомендациям NHMRC по хранению грудного молока, приведенным в таблице выше.Например, грудное молоко можно хранить до 6-8 часов при комнатной температуре и до 72 часов в холодильнике.

При частом использовании экспрессировочное оборудование следует тщательно очищать не реже одного раза в 24 часа.3 Если экспресс-оборудование используется только один раз в день или реже, очищайте его после каждого использования.

Тщательная очистка важна, чтобы убедиться, что вы удалили все молоко из частей молокоотсоса и контейнеров для хранения.

1. Тщательно вымойте руки водой с мылом.Вытрите их чем-нибудь чистым — новым бумажным полотенцем или чистым неиспользованным тканевым полотенцем.

2. Разберите все контейнеры и молокоотсос, чтобы все детали можно было хорошо очистить. Сполосните в холодной воде, чтобы удалить молоко со всех частей. ⁴

3. Удалите все следы жира, молока и грязи небольшим количеством жидкости для мытья посуды и горячей водой. Используйте кисть, предназначенную специально для этой цели.

4. Промойте не менее двух раз в горячей воде.

5.Слейте воду из бутылок и контейнеров вверх дном на чистое бумажное полотенце или чистое тканевое полотенце. Накройте, пока они сохнут на воздухе. Перед тем, как убрать, убедитесь, что в контейнерах или на каких-либо деталях не осталось капель воды. Если осталась вода, тщательно высушите.

6. Храните сухой набор в новом пластиковом пакете, полиэтиленовой пленке, дополнительном бумажном полотенце или чистом закрытом контейнере до следующего использования. ^3,4

За исключением стерильных пакетов для сцеженного грудного молока или новых пластиковых пакетов, все емкости и детали молокоотсоса, используемые для сбора или хранения грудного молока, необходимо очистить перед использованием.

В районах, где имеются разные источники воды для питья и мытья, используйте питьевую воду для мытья и ополаскивания насосного оборудования.

Если ваш ребенок заболел или недоношен, или если у вас есть инфекция любого типа на груди / сосках, руководствуйтесь советами врача по поводу чистки оборудования.

Для получения дополнительной информации

Грудное вскармливание: сцеживание и хранение грудного молока — это буклет, написанный Австралийской ассоциацией грудного вскармливания, который охватывает все, что вам нужно знать о сцеживании: как молоко опускается, гигиена, фотографии, как держать экспресс, обсуждение того, как использовать различные типы молокоотсосов, в чем хранить молоко и как долго, а также как чистить помпу и емкости.Другие темы — размораживание грудного молока, транспортировка грудного молока и кормление из чашки. Буклеты можно приобрести в Австралийской ассоциации грудного вскармливания.

Кроме того, вот ссылка на видео, которые могут быть вам полезны.

Буклет «Грудное вскармливание: сцеживание и хранение грудного молока» «Грудное вскармливание: сцеживание и хранение грудного молока» охватывает все аспекты сцеживания и хранения грудного молока, включая ручное сцеживание / сцеживание / покупку помпы долгосрочное сцеживание молока, а также правильное хранение и обращение с грудным молоком.

Ссылки

1. Клинический протокол № 8 Академии медицины грудного вскармливания, 2017 г.: Информация о хранении грудного молока для использования в домашних условиях для доношенных детей. Получено с https://abm.memberclicks.net/assets/DOCUMENTS/PROTOCOLS/8-human-milk-storage-protocol-english.pdf.

2. Pittard WB 3rd, Geddes KM, Brown S, et al 1991, Бактериальное заражение грудного молока: тип контейнера и метод сцеживания. Am J Perinatol 81: (25-27).

3. Gilks ​​J, Price E, Hately P, Gould D, Weaver G 2012, Плюсы, минусы и потенциальные риски методов обеззараживания на месте, используемых в неонатальных отделениях для предметов, косвенно связанных с кормлением грудных детей, включая сбор молокоотсоса и новорожденных манекены. Журнал профилактики инфекций 13 (1): 16.2.

4. Джонс Ф. 2011 (3-е изд.), Лучшие практики сцеживания, хранения и обращения с грудным молоком в больницах, домах и детских учреждениях. Ассоциация банков человеческого молока Северной Америки .

© Австралийская ассоциация грудного вскармливания, обзор декабрь 2020 г.

Правила хранения грудного молока

Д-р Суреш Гоуда

Грудное молоко теплое и идеальной температуры для ребенка при непосредственном вскармливании. Однако матери не всегда могут присутствовать, когда их ребенок нуждается в кормлении по разным причинам, например, из-за работы, путешествий и т. Д. Иногда матери тоже нуждаются в перерыве в кормлении грудью.В таких ситуациях мамы могут сцеживать молоко и хранить его для дальнейшего использования.

Сгущенное молоко можно хранить в холодильнике, морозильной камере, изолированном пакете и даже при комнатной температуре (но только непродолжительное время). Важно знать, какие емкости использовать и сколько времени хранить молоко. Воспитатели также должны знать, как размораживать замороженное молоко и кормить им ребенка.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ | COVID-19 и грудное вскармливание: что следует знать кормящим мамам

Указания по хранению:

Емкости: Сгущенное молоко следует хранить в чистых пищевых стеклянных емкостях или пакетах для хранения грудного молока.Если вы используете пластиковые контейнеры, всегда не забывайте использовать твердые и качественные. Пластиковый контейнер не должен быть сделан из химического вещества бисфенола А (BPA) (это промышленный химикат, используемый для изготовления определенных пластиковых контейнеров для пищевых продуктов и бутылок с водой). Никогда не используйте одноразовые вкладыши для бутылок или пластиковые пакеты, используемые на кухне.

Не забывайте мыть руки перед прикосновением к грудному молоку. Емкость должна быть чистой и сухой. Вы можете отметить дату сцеживания молока на бутылке с помощью водостойких чернил и этикеток.Важно запомнить дату, чтобы знать, как долго можно хранить / использовать молоко.

Как и где хранить: Грудное молоко следует хранить в небольших количествах, обычно от 60 до 120 миллилитров — первоначально, когда вашему ребенку меньше 2 недель — или от 90 до 150 миллилитров для детей старше одного месяца и младше шести лет. месяцы. Если у вас есть доступ к холодильнику, поставьте контейнер для молока вертикально в задней части холодильника или морозильника, где температура наиболее низкая. Не наполняйте емкости до краев, так как грудное молоко расширяется при замерзании.Если холодильника нет, используйте изотермический холодильник с пакетами со льдом.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ | Советы по грудному вскармливанию и продукты для молодой мамы

Как долго хранить: Срок зависит от способа хранения. Если он хранится при комнатной температуре, его можно хранить до 6 часов перед использованием. Но если в комнате тепло, лучше будет покормить малыша в течение 4 часов. Если вы используете изотермический холодильник, свежее сцеженное грудное молоко можно хранить в течение одного дня.Также можно использовать холодильник, и матери могут хранить свежевыжатое молоко в задней части холодильника до 5 дней, но для оптимального использования рекомендуется заморозить или использовать его в течение трех дней. Кроме того, если вы замораживаете грудное молоко в морозильной камере при температуре ниже 4 градусов по Цельсию, это молоко можно хранить в течение шести месяцев.

Когда вы храните грудное молоко в течение длительного периода времени, количество витамина С уменьшается. Кроме того, потребности ребенка постоянно меняются по мере роста. Методы и правила хранения изменятся, если ребенок недоношен, заболел или госпитализирован.В таких случаях вы должны проконсультироваться со своим врачом, чтобы понять, как правильно хранить.

Размораживание замороженного молока: Если вы планируете использовать замороженное молоко, лучше дать ему медленно разморозиться в холодильнике. Держите контейнер для замороженных продуктов в холодильнике примерно на 12 часов, прежде чем использовать его. Лучше оставить его на ночь. Не нагревайте замороженное молоко на плите или в микроволновой печи. Молоко не нагреется равномерно, некоторые части станут очень горячими, а другие останутся прохладными.Всегда сначала размораживайте самое старое молоко, проверяйте дату перед размораживанием. Если вам нужно немного подогреть молоко для малыша, поместите емкость в теплую воду и дайте замороженному молоку оттаять. Ни в коем случае не замораживайте размороженное молоко, и если оно не используется, его следует выбросить.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ | Йога для кормящих мам, чтобы оставаться спокойной, сильной и подвижной

Можно ли добавлять свежевыжатое молоко в уже хранимое молоко?

Да, это нормально, если вы охладили свежевыжатое молоко в холодильнике или изолированном холодильнике перед его добавлением.Никогда не добавляйте теплое свежевыжатое молоко в уже замороженное молоко.

Эти простые советы могут значительно упростить жизнь молодым мамам. Будьте уверены, ваш ребенок может получать все питательные вещества для здорового развития.

(д-р Гауда — педиатр и неонатолог-консультант, Больницы материнства, HRBR, Бангалор)

Хранение грудного молока — для семей | WIC | Отдел профилактики заболеваний | MeCDC

Безопасно готовьте и храните грудное молоко.Используйте чистые емкости. Грудное молоко можно хранить в стеклянных или жестких пластиковых бутылках без бисфенола А с плотно закрывающимися крышками и в стерильных пакетах для хранения молока, предназначенных для замораживания грудного молока. Не используйте одноразовые вкладыши для бутылочек для хранения грудного молока.

После откачки:

Лучше всего поставить в холодильник или охладить молоко сразу после сцеживания. Отметьте дату на контейнере для хранения и всегда используйте в первую очередь самое старое датированное молоко.

Хранимое грудное молоко имеет тенденцию разделяться в контейнере на две части: что-то похожее на сливки, поднимающиеся вверх, а затем на молоко более светлого цвета.Грудное молоко может выглядеть прозрачным, голубоватым, желтоватым или коричневатым. Аккуратно перемешайте емкость, чтобы снова смешать сливки с остальным молоком. Не рекомендуется взбалтывать молоко, так как это может вызвать расщепление некоторых ценных компонентов молока.

[вверх]

При замораживании молока:

Подождите, пока не закрутите крышки бутылок, пока молоко полностью не замерзнет. Постарайтесь оставить около дюйма от молока до верха емкости, потому что при замораживании оно расширится.

Заморозьте молоко небольшими порциями, например, на 2–4 унции, чтобы уменьшить отходы, если ребенок не съедает все молоко.

[вверх]

Молоко для размораживания и подогрева:

Грудное молоко необязательно подогревать. Некоторые мамы предпочитают снимать холод и подавать при комнатной температуре. Некоторые мамы подают его холодным.

Если вы хотите согреть молоко, никогда не кладите бутылочку или пакет с грудным молоком в микроволновую печь.В микроволновой печи образуются горячие точки, которые могут обжечь ребенка и повредить компоненты молока.

Подержите бутылку или замороженный пакет с молоком под холодной, а затем теплой водой в течение нескольких минут, пока она не растает, а затем нагрейте до комфортной температуры. Вы также можете дать замороженному молоку оттаять до комнатной температуры на прилавке или другой чистой поверхности.

Или нагрейте кастрюлю с водой на плите, снимите с огня и поместите емкость в теплую воду.

Взболтайте молоко и проверьте температуру, капнув немного на запястье.Он должен быть комфортно теплым.

Охладите свежее молоко в холодильнике, прежде чем добавлять его в замороженное молоко.

[вверх]

Руководство по хранению свежего грудного молока

для здоровых доношенных детей

Место	Температура	Какая длина	Что нужно знать
Столешница, стол	Комнатная температура (до 77 градусов по Фаренгейту) Молозиво можно хранить при комнатной температуре до 12 часов.	6-8 часов	Контейнеры должны быть закрыты и храниться в как можно более прохладном месте; накрыв емкость прохладным полотенцем, молоко может охладиться.
Изолированная сумка-холодильник	5-39 градусов F	24 часа	Всегда держите пакеты со льдом в контакте с емкостями для молока; ограничить открытие сумки-холодильника.
Холодильник	39 градусов F	5-8 дней	Храните молоко в задней части основного корпуса холодильника.
Морозильная камера холодильника	5 градусов F	2 недели	Храните молоко ближе к задней части морозильной камеры, где температура наиболее постоянна.? Молоко, хранящееся в течение длительного времени в этих пределах, безопасно, но качество молока может быть не таким высоким.
Морозильная камера холодильника с раздельными дверцами	0 градусов F	3-6 месяцев	То же, что и выше
Морозильный ларь или вертикальный морозильник	-4 градуса по Фаренгейту	6-12 месяцев	То же, что и выше
Размораживание, комнатная температура	(от 66 до 72 градусов по Фаренгейту)	1 час	Не замораживать повторно.
Размороженный, холодильник	(от 32 до 39 градусов F)	24 часа	Не замораживать повторно.

Источник: Международная лига ЛаЛеш и Академия медицины грудного вскармливания

[вверх]

Контактная информация

• Понедельник — пятница с 8 до 17
• Телефон: (207) 287-3991
  Бесплатный звонок внутри штата :
  1-800-437-9300
  Телетайп: Реле штата Мэн 711
  
• Электронная почта:
  Главная: [email protected]
  Продавец: [email protected]
• Почтовый адрес:
  Госпиталь, 11, станция
  Огаста, ME 04333

Номера телефонов

местной клиники WIC

• Оберн: 207-795-4016
• Августа: 207-626-6350
• Бангор: 207-992-4570
• Ванна: 207-442-7963
• Белфаст: 207-338-1267
• Биддефорд: 207-283-2402
• Кале: 207-454-3634
• Ист-Уилтон: 207-645-3764
• Элсворт: 207-667-5304
• Макиас: 207-255-8280
• Портленд: 207-553-5800
• Presque Isle: 207-768-3026
• Рокленд: 207-594-4329
• Сэнфорд: 207-459-2942
• Скоухеган: 207-861-3593
• Вотервиль: 207-861-3580

Государственные контакты для запросов ЛОС

Что нового

Какие у меня варианты хранения грудного молока? — Центры грудного вскармливания Healthy Horizons, Inc.

Если вы сцеживаете молоко дома или на работе, есть несколько способов хранения молока. В конечном итоге наиболее важными факторами при хранении молока являются то, как и когда оно будет использоваться.

Хранение в бутылочках Хранить грудное молоко в бутылочках удобно, если молоко будет храниться в холодильнике и использоваться в течение 7 дней. Грудное молоко можно перекачивать непосредственно в бутылочки, а затем закрывать крышкой с завинчивающейся крышкой. У некоторых бутылочек также есть крышка, куда вы можете добавить соску и использовать ее для непосредственного кормления ребенка.Бутылочки подходят для кратковременного хранения, когда вы планируете давать молоко после сцеживания или в течение 5-7 дней в холодильнике. Молоко также легко налить в бутылочки для кормления в детском саду. Их можно мыть и повторно использовать для сцеживания и хранения грудного молока, поэтому они производят меньше отходов.

Производители молокоотсосов, такие как Medela, Ameda и Hygeia, имеют бутылочки, в которые можно накачивать молоко прямо с крышками, в том числе крышками, в которые можно вставлять сосок. Хорошо иметь под рукой несколько таких недорогих бутылочек, чтобы можно было легко хранить молоко после сцеживания.Healthy Horizons предлагает бутылочек для грудного молока Medela , бутылочек для хранения грудного молока Ameda и Контейнеры для хранения материнского молока Hygeia , которые можно использовать для хранения грудного молока и в качестве бутылочек для кормления.

Пакеты для хранения Пакеты для хранения грудного молока недорогие, и их легко взять с собой, когда они вам понадобятся. Они особенно удобны для замораживания грудного молока. Важно хранить грудное молоко только в пакетах, предназначенных для хранения грудного молока, а не в обычных домашних пластиковых пакетах, которые могут сломаться или быть нестерильными.Вы можете заморозить пакеты с молоком, чтобы сэкономить место, и поставить их в морозильную камеру на 3-6 месяцев. Лучше всего замораживать молоко в небольших количествах, чтобы вы могли сделать бутылку нужного размера, не расходуя молоко. Замораживание смеси пакетов с разным количеством, например, с шагом 1, 2 или 3 унции, полезно, если вы обычно делаете несколько бутылочек с грудным молоком для лица, осуществляющего уход. На пакетах также можно указать дату откачки молока и количество унций в пакете.

Некоторые детские сады позволяют мамам складывать дополнительное количество грудного молока в морозильную камеру на территории.Пакеты очень удобны для мам, которые пытаются собрать в своей морозильной камере большой тайник для молока. Они также удобны для мам, которые качают на работе; мы рекомендуем мамам всегда иметь в своем арсенале несколько дополнительных сумок.

Пакеты для хранения грудного молока сегодня еще удобнее использовать, так как молоко можно накачивать непосредственно в пакет, а затем хранить его. В Healthy Horizons есть пакеты Medela Pump & Save , которые поставляются с адаптером, чтобы вы могли накачивать их прямо в пакет. У Амеды есть пакеты Ameda Store’N Pour , в которые есть отверстие для наливания молока.Вы также можете накачать прямо в мешок Амеда с помощью дополнительного адаптера. Пакеты для хранения грудного молока Lansinoh — самые популярные пакеты, и теперь доступен адаптер для закачки непосредственно в пакеты.

Кубики для замораживания молока

Другой вариант хранения грудного молока — заморозить молоко кубиками. Это особенно хорошо, если вы хотите заморозить с шагом в половину или одну унцию. Healthy Horizons предлагает лотков для молока Milkies , которые позволяют заморозить порции до 1 унции.Вы можете приготовить большую партию и заморозить ее на порции, которые позволят вам взять нужное количество. Молоко имеет форму брусков, чтобы они могли пройти через отверстие любой детской бутылочки, поэтому вы можете вынуть молоко и поместить его в бутылку для размораживания. Когда ваш ребенок ест твердую пищу, вы также можете использовать противни для замораживания домашнего детского питания.

Смешивание Для большинства женщин наличие нескольких бутылочек, пакетов и, возможно, лотков для льда дает им максимальную гибкость при работе с грудным молоком.Многие женщины используют сочетание свежего и замороженного молока, чтобы те, кто ухаживал за ним, давали своему ребенку, поэтому сочетание различных вариантов хранения оказывается кстати. Хорошей идеей будет иметь запас замороженного молока хотя бы на несколько дней или неделю как для работающих мам, так и для сидящих дома на случай, если вам вдруг понадобится отлучиться от ребенка или вы не сможете кормить грудью в течение нескольких дней. Если у вас есть замороженный запас грудного молока, убедитесь, что вы циклически перерабатываете молоко, чтобы его срок хранения в морозильной камере не превышал 3-6 месяцев.Хороший способ для работающей мамы сделать это — дать попечителю замороженное молоко для ребенка в понедельник, дать свежее молоко со вторника по пятницу и заморозить молоко, которое было сцежено в пятницу. Свежее молоко, которое выкачивают, чтобы дать ребенку на следующий день, можно вылить в бутылочки. Замораживаемое молоко можно перекачивать прямо в пакеты или перекачивать в бутылки и выливать в поддоны для молока. Мамы, которые иногда оставляют ребенка с сиделкой, могут давать замороженное молоко и перекачивать молоко в пакеты или наливать в лотки, чтобы повернуть замороженный молочный шкаф.

Наличие различных вариантов хранения молока дает мамам максимальную гибкость и возможности. В наших центрах грудного вскармливания Healthy Horizons мы предлагаем различные варианты хранения и замораживания грудного молока. В зависимости от ваших потребностей мы можем помочь вам выяснить, как лучше всего хранить грудное молоко и управлять им. Загляните в наши центры, чтобы узнать, какие варианты подходят вам лучше всего!

Сцеживание и хранение грудного молока

Сцеживание — это способ получить молоко из груди, когда ребенок не кормит грудью.Есть только несколько способов сцеживания — вручную или с помощью помпы. Если вы сцеживаете время от времени, сцеживание вручную или использование ручного насоса являются более дешевыми вариантами. Если вам нужно часто сцеживать молоко, лучше использовать электрическую помпу.

Что такое выражение и зачем мне выражать?

Если ребенок родился преждевременно, нездоров или не может сосать эффективно, употребление сцеженного грудного молока (ДМ) может быть альтернативой грудному вскармливанию. Некоторые женщины выражают свое мнение, когда их грудь очень наполнена и неудобно, или когда их ребенок не может прикрепиться и сосать эффективно.

Иногда у младенцев бывают короткие периоды отказа от груди. Это может быть неприятно, особенно когда мать хочет продолжать кормить грудью. Сцеживание — это один из способов поддержания выработки грудного молока до возобновления грудного вскармливания.

Сцеживание может быть краткосрочным решением проблемы грудного вскармливания, например, попытка увеличить количество грудного молока или уменьшить нагрубание. Когда мать возвращается на работу, учебу или другие обязательства, сцеживание и предложение сцеженного грудного молока (ДМ) — это вариант, а не предложение смеси.

Как мне сцеживать грудное молоко?

Рука с выражением

• Сначала вымойте руки водой с мылом и высушите их.
• Приобретите чистый стерилизованный контейнер или бутылочку для сбора грудного молока.
• Постарайтесь расслабиться, подумайте о своем ребенке, чтобы вы могли его расслабить и чтобы у вас текло молоко. Осторожно просуньте сосок между пальцами и помассируйте грудь.
• Поместите большой и указательный пальцы в форме буквы V на грудь примерно в 2 сантиметрах позади соска и осторожно сожмите.
• Поверните пальцы на груди так, чтобы все молочные протоки были опорожнены.
• Попытайтесь имитировать ритм сосания вашего ребенка и продолжайте сжимать, пока не увидите, что из вашего соска вытекает молоко. Наберитесь терпения, во время сцеживания может потребоваться время, чтобы молоко успокоилось и потекло.

С помощью насоса

• Вымойте руки и хорошо их высушите.
• Следуйте рекомендациям производителя по мытью, стерилизации и сборке помпы.Некоторые насосы двойного действия, например. они выражают обе груди одновременно, другие представляют собой единый дизайн.
• Сделайте пробный запуск и потренируйтесь в использовании помпы, чтобы она вам была удобна.
• Начните с небольшого всасывания, а затем увеличивайте его, когда чувствуете себя комфортно.
• Вы можете попробовать сцеживать одну грудь, пока ваш ребенок кормит другую.

Как хранить грудное молоко?

Грудное молоко можно хранить в холодильнике или морозильной камере в чистом контейнере с крышкой или в пакете для хранения грудного молока.Убедитесь, что емкость или пакет плотно закрыты, чтобы молоко не выходило наружу и не принимало запах или вкус других продуктов.

Грудное молоко	Комнатная температура	Холодильник	Морозильная камера
Свежевыпущенный в чистый контейнер	6-8 часов (в комнате 26 ℃ или ниже) или храните в холодильнике, если можете	Не более 72 часов и хранить в задней части холодильника	2 недели в морозильной камере комбинации холодильник / морозильник — (-15 ℃).3 месяца в морозильной камере с отдельной дверцей — (-18 ℃). 6-12 месяцев в морозильной камере — (-20 ℃) ​​
Размороженный ВБМ (не утепленный)	4 часа или меньше, например следующий канал	В холодильнике 24 часа	Не замораживать уже размороженный EBM
Размороженный ВБМ в теплой воде	Не предлагать повторно; выбросить то, что ребенок не пьет	Держать 4 часа или до следующей подачи	Не замораживать повторно
Когда ребенок начал кормить	Выбросьте то, что ребенок не пьет	Выкинуть	Выкинуть

5 важных советов по хранению грудного молока

• Добавляйте только холодное грудное молоко в холод.Охладите грудное молоко в холодильнике, прежде чем добавлять его в очередную порцию EBM.
• Напишите на контейнере дату и время, которые вы указали, — это поможет вам отслеживать.
• Сначала используйте самый старый EBM.
• Никогда не замораживайте EBM, который уже разморожен и предложен вашему ребенку.
• Грудное молоко можно хранить при комнатной температуре до 6-8 часов, но лучше всего хранить EBM в холодильнике, где его можно безопасно хранить до 72 часов.

Какой самый безопасный способ разморозить замороженное грудное молоко?

Если у вас замороженное грудное молоко, самый безопасный способ разморозить его — хранить в холодильнике.Если у вас нет времени и ваш ребенок голоден, вы можете разморозить EBM в кувшине с теплой водой или под проточной водой.

Как лучше всего кормить ребенка сцеженным грудным молоком?

Бутылочка — это самый простой способ предложить ДМ маленькому ребенку. Стерилизуйте детскую бутылочку и соску и предлагайте EBM, когда они проявляют признаки голода и хотят покормить.

Если ваш ребенок привык к грудному вскармливанию, ему может потребоваться некоторая поддержка, чтобы эффективно сосать из бутылочки.