Как не кричать на детей маме: Как перестать кричать на своих детей

Как перестать кричать на своих детей

Повышение голоса на ребёнка зачастую воспринимается как нечто само собой разумеющееся: разве можно как-то ещё заставить его слушаться и признавать родительский авторитет? В общем-то, все признают, что кричать на ребёнка – не очень хорошо, но это так привычно, что отказаться от этого метода воспитания не так-то просто. Срываясь на крик, родители, чтобы заглушить своё чувство вины, находят множество оправданий такому поведению: «сам виноват – довёл», или «всё равно он знает, что я его люблю».

Чем опасен крик

На самом деле крик скорее мешает воспитанию, чем помогает. С каждым окриком и грубым словом лопаются тонкие нити привязанности между родителем и ребёнком. Для ребёнка гневные крики мамы или папы – очень травмирующая ситуация, ведь в этот момент самые близкие и любимые люди становятся холодными, злыми, отчуждёнными.

До определённого момента ребёнок беспомощен перед криками взрослого, но ближе к подростковому возрасту разговор на повышенных тонах уже не будет иметь такой власти над ребёнком. Не исключено, что ребёнок начнёт отвечать родителям тем же или просто активно сопротивляться такому обращению. Самым серьёзным последствием воспитания криком является то, что ослабевшая привязанность ребёнка к родителям не может быть для него крепкой опорой по жизни. Такие дети больше подвержены влиянию других людей, семья не воспринимается ими как надёжный тыл. Зачастую друзья и компания для ребёнка становятся важнее родителей, а это значит, что родители могут просто «упустить» своих детей.

Другим серьёзным последствием крика является то, что такая модель поведения закрепляется в сознании ребёнка, и, став взрослым, он «на автопилоте» будет ее применять и к своим детям. Это означает, что «эстафета» испорченных детско-родительских отношений пойдёт дальше.

Как не кричать на ребёнка

Между тем, есть семьи, в которых на детей не кричат. В этих семьях – самые обычные, не идеальные и дети, и родители. Им удалось искоренить крик и найти другой подход к своим детям. Если вы тоже задаётесь вопросом «как перестать кричать на ребёнка» – эти советы будут полезны.

1. Дайте себе право на ошибку. Иногда родители боятся признать, что они в чем-то не правы, считая, что это подорвёт их авторитет в глазах ребёнка. На самом деле для ребёнка важнее иметь рядом «земного» родителя, с промахами и ошибками, нежели «непогрешимое божество». Очень важно и перед самим ребёнком признать, что вы только учитесь быть родителем, и иногда ошибаетесь и поступаете не правильно.
2. Ребёнок – это зеркало родителей. Если мы хотим, чтобы ребёнок умел управлять своими эмоциями – сначала мы должны научиться управлять своими, чтобы стать ему примером. Ключевое слово здесь «управлять»: эмоции нельзя вытеснять, «зажимать», им обязательно нужно давать выход, но в приемлемой форме.
3. Помните, что ребёнок ничего не делает «на зло». Он ещё многого не умеет, его движения не ловки, ему всё интересно, именно поэтому он может разбросать игрушки, пролить молоко, испачкать одежду и т.д. Относитесь к ребёнку как к ребёнку и постоянно держите в голове мысль «что с него взять, он ещё маленький».
4. Не доводите себя до срыва и нервного истощения. Если вы чувствуете, что очень устали и уже «на грани» – возьмите тайм-аут. В таких ситуациях нужно действовать как при крушении самолёта: в первую очередь кислородную маску надеваем на себя, только потом – занимаемся ребёнком. Этой «кислородной маской» может стать хороший отдых – тёплая ванна, любимая книжка или сериал, поход по магазинам или на маникюр. У каждого свой способ сделать себе приятное.
5. Научитесь останавливаться, когда чувствуете сильное раздражение и гнев.
   В этот момент лучше всего переключить фокус внимания с ребёнка на себя. Как говорит замечательный психолог Людмила Петрановская, нужно научиться брать себя не в руки, а «на ручки», то есть просто посочувствовать себе, пожалеть: и так устала, а тут ещё ребёнок что-то разлил, теперь вытирать придётся. А с ребёнка какой спрос – он ещё маленький. Этот приём хорошо помогает вовремя остановиться и понять, что причина крика – не действия ребёнка, а ваша собственная усталость.
6. Постарайтесь понять, что чувствует ребёнок, когда на него кричат. В тренингах для родителей есть такое упражнение: один участник садится на корточки, а другой стоит около него и отчитывает. Нескольких минут хватает для того, чтобы сидящий расплакался и почувствовал сильный страх. Обычно после такого упражнения родители гораздо реже повышают голос на ребёнка. Однако и без упражнений можно пытаться понять чувства ребёнка. Вообще же, понимание чувств и эмоций ребёнка помогают и ему самому разобраться в своих переживаниях и учат ребёнка регулировать своё поведение.
7. В любой ситуации сохраняйте контакт с ребёнком, проявляйте уважение к нему. Ребёнок должен чувствовать, что даже если мама злится, они все равно «по одну сторону баррикады».
8. Не игнорируйте собственные чувства. «Гигиена» собственных чувств – очень благодарное занятие, ведь когда мама может разложить по полочкам, на что, почему и как она отреагировала криком, она учится управлять этими чувствами. Обязательно нужно давать выход этим чувствам через слёзы, слова, творчество или другим способом.
9. Придумайте себе какой-то образ или фразу, которые будут помогать удержаться от крика. Можно ассоциировать себя с «большой мамой-слонихой», которую невозможно вывести из себя детскими шалостями, или повторять какую-то мантру.
10. Правильно расставляйте приоритеты. Не забывайте, что воспитание – это, прежде всего, отношения с ребёнком. Дети растут, и, спустя время, воспитательные функции уйдут из жизни родителей, останутся лишь отношения, складывающиеся годами. Что это будет – теплота и близость или обиды и отчуждение – зависит именно от родителей.

Рекомендуем по теме:

Родители, готовые прилагать усилия к работе над собой и отказывающиеся от криков в воспитании ребёнка, заслуживают огромного уважения. Они проделывают огромную работу, отголоски которой дойдут и до их внуков, и до следующих поколений, ведь ребёнок, росший без криков, став родителем, сам вряд ли станет кричать. Более того, спокойное воспитание, как это ни парадоксально, делает детей более послушными. Ребёнку жизненно важно быть рядом со «своим» взрослым, а послушание – это вещь, предусмотренная природой. Глядя на спокойных родителей, ребёнок и сам учится справляться со своими эмоциями и регулировать своё поведение.

Читаем далее:

Смотрим видео: Как научиться не кричать на детей

Накричали на ребёнка…Что делать?

Как не кричать и перестать срываться на ребёнка? Советы психолога

Наверно, многие из нас давали себе зарок – никогда не кричать на своего ребёнка. Но порванные колготки, пролитая на пол краска, не сделанные вовремя уроки так выводили нас из себя, что мы, забывая о данном себе обещании, повышали на ребёнка голос, а кто-то переходил и на крик. После мы, конечно, ругали себя, обещали больше не допускать подобного, но…. снова не выучены уроки, нечаянно разбита хрустальная ваза, и опять ребёнок слышит, как мама или папа орут на него словно пожарная сирена.

Правильно ли мы поступаем? Что делать, если крик в семье вошёл в привычку? И как справиться с собственным гневом и раздражением? Ответы на вопросы вы найдете в этой статье.

Содержание:

Почему нельзя кричать на детей?

Крик по своей сути – это проявление агрессии. Когда агрессия исходит от самых дорогих и близких людей, ребёнок очень тяжело это переживает.

Если малыш растёт в атмосфере постоянных криков, скандалов и родительских нервных срывов, у него страдает:

Личностное развитие

Ребёнок постепенно становится замкнутым, тревожным, неуверенным в себе, часто плачет. Тормозится психическое развитие, ему становится сложно воспринимать и запоминать новую информацию. Он всё время находится как бы в панцире, защищающем его от внешнего мира. Ребёнок начинает бояться ситуаций неуспеха (ответов у доски, соревнований, публичных выступлений) и новых знакомств.

Во взрослом возрасте такие люди ищут постоянной поддержки и одобрения своих действий, им тяжело менять работу, сходиться с новыми людьми, т.к. они подсознательно ждут неудачи и агрессии со стороны окружающих.

Социальное развитие

У ребёнка не формируется базовое доверие к миру. Если обижает самый близкий и любимый человек, как мама или папа, значит, может обидеть любой. Ребёнок перестаёт доверять окружающим, у него возникают проблемы с построением дружеских и любовных отношений.

Ребёнок, чьи родители постоянно повышали голос, в дальнейшем будет также вести себя и в своей семье со своими детьми.

Детско-родительские отношения

Из отношений уходит доверие и взаимопонимание. Ребёнок перестает делиться своими проблемами, боясь вызвать негативную реакцию родителей. Таким образом, мама и папа из близких людей превращаются в чужих.

Причины родительского гнева

Теперь давайте поговорим о причинах, которые заставляют родителей срываться на детях:

Стремление доказать свой авторитет, доминировать над ребёнком («Я старше и умнее, значит, я лучше знаю, что тебе нужно»)

Родитель злится, что ребёнок не подчиняется ему, взрослому, поэтому криком пытается показать свою власть над ним. Крик, повышение голоса – это самый легкий способ добиться от ребёнка желаемого, подчинить его себе.

Усталость, стресс, раздражённость, потеря контроля над своими эмоциями

Многие родители после тяжёлого трудового дня, придя домой, начинают придираться и кричать по любому поводу на ребёнка: не выучил уроки, не помыл посуду, порвал форму, сломал игрушку. Большинство мам, находясь в декрете и не получая помощи от мужа и близких, начинают вымещать свою злость и раздражение на ни в чём не повинном малыше.

Гиперопека

Мама и папа, стремясь оградить ребёнка от любых опасностей, используют крик как средство подкрепления запретов и ограничений.

Такие родители на детской площадке, в магазине или на улице разговаривают с ребёнком только посредством команд: не залезай на горку, не трогай собаку, отойди от этого мальчика, смотри под ноги и тому подобное.

Избавьтесь от гиперопеки и начните выстраивать с ребёнком доверительные отношения. Чтобы оставаться спокойными за его безопасность без постоянного контроля, скачайте приложение «Где Мои Дети» из магазинов AppStore и GooglePlay.

Несоответствие ребёнка ожиданиям родителей

Почти все родители (а, может быть, и абсолютно все) хотят послушных, воспитанных детей, которые чуть ли не с рождения знают, что на обоях рисовать нельзя, каша – самая лучшая еда на завтрак, а маму надо слушаться денно и нощно.

Ещё во время беременности будущая мама рисует в своем воображении картины счастливого будущего и идеального в её понимании ребёнка. Но ребёнок рождается таким, каким его создала природа. У него свой характер, свои склонности и предпочтения. И не всегда они совпадают с тем, чего ожидали родители от сына или дочки. Поэтому многие начинают злиться на ребёнка, вымещать на нем свою досаду и раздражение за то, что он не такой, каким бы они хотели его видеть.

Модель поведения из детства

Ребёнок, выросший в семье, где мама и папа привыкли разговаривать на повышенных тонах, где крик и ругань стали нормальными спутниками жизни, будет поступать точно также и в своей семье. Грубить мужу/жене, кричать на ребёнка, а если в его детстве были случаи физической агрессии со стороны родителей, значит, и он может допустить подобное.

Почему это происходит? Изначально родители являются для ребёнка главными людьми в его жизни. И их отношения друг с другом – пример того, какой должна быть семья, что в ней делают мама и папа, какие у них роли и функции.

Многие дети вырастая, говорят себе: «Я никогда не буду таким, как мой отец», «Я никогда не буду вести себя так, как моя мать», но усвоенная в детстве модель поведения родителей рано или поздно всплывает наружу. И вот уже спокойная и уравновешенная женщина в гневе кричит на своего сына или дочь: «Прекрати безобразничать! Что за ребёнок? Зачем я вообще тебя родила?» точно так же, как когда-то делала её мать.

Игнорирование возрастных особенностей детей

4-летний ребёнок не может ни физически, ни психически спокойно стоять на месте в течение получаса, пока мама беседует с подругой, самостоятельно одеваться за пять минут и засыпать, как только в комнате выключают свет. Но многие взрослые просто забывают об этом и требуют от детей тех действий, для которых детский мозг ещё не дозрел.

Быстрый ритм жизни

Все мы куда-то спешим, торопимся: работа, детский сад, школа, магазины, поездки к родственникам. Редко какая мама, забирая ребёнка из детского сада, позволяет ему неспешно самому одеться, не торопясь дойти до дома, рассматривая при этом деревья, птиц, дома и машины. Но ведь маленький ребёнок живёт в своём мире, где не имеет значения, что «мы уже опоздали в бассейн, а ведь надо ещё по пути зайти в магазин!». Для него гораздо интереснее вот эта маленькая птичка с красной грудкой на дереве и вот этот экскаватор с большим ковшом. Как результат – ребёнок никуда не торопится, мама считает, что он делает это на зло, срывается на него и начинает кричать.

Как перестать срываться на ребёнке?

Управляем своими эмоциями

Многолетние наблюдения психологов показывают: если в семье родители подают пример спокойствия и уравновешенности, то и дети вырастают такими же.

Но как в современном мире стать спокойным и уравновешенным, спросите вы, если вокруг – одни стрессы? Ответ прост: надо научиться управлять своими эмоциями.

А что значит управлять эмоциями? Это значит – понять их причину, прочувствовать, услышать то, что они хотят вам сказать. Откуда берётся ваша злость? Почему вы сейчас ощущаете досаду? Что именно расстроило вас в этой ситуации? Чаще задавайте себе эти вопросы, и вы многое узнаете о своем внутреннем мире и о чувствах, которые испытываете.

Психология эмоций такова, что события в нашей жизни не имеют никакой эмоциональной окраски. Мы сами выбираем, в какой цвет их окрашивать и как на них реагировать. Для кого-то разбитая тарелка – повод накричать на ребёнка, а для кого-то – к счастью.

Запомните: невозможно быть 24 часа в сутки счастливым и излучающим оптимизм. Поэтому примите свои эмоции – и позитивные, и негативные – и научитесь жить с ними в гармонии.

Техники расслабления для уставшей мамы

Злость, гнев, раздражение копятся в нас, мешая полноценному и гармоничному существованию. Злая и раздражённая мама не может дать своему ребёнку любовь и поддержку. Чем сосуд наполнен, то из него и изливается.

Поэтому так важно сначала избавиться от негативных эмоций. Этот процесс можно сравнить с лечением кариеса: сначала убираются все поражённые участки зуба, а затем освободившееся место заполняется пломбировочным материалом.

Что поможет уставшей маме снять напряжение? Каждый выбирает своё. Это могут быть:

• Прогулки на свежем воздухе.
• Полноценный сон больше 8 часов.
• Общение (живое и виртуальное).

С подругами, родственниками, в чате, где можно поделиться своими проблемами, получить нужный совет, выслушать разное мнение.

• Физическая активность.

Отличный способ снятия напряжения. Это могут быть бег, плавание, танцы, йога, кому-то по душе силовые тренировки. Даже 15-минутная утренняя гимнастика способна зарядить вас энергией на целый день.

• Уход за собой.

Принятие ванны, массаж, маникюр, педикюр – все эти женские радости улучшают настроение и позволяют женщине почувствовать себя именно Женщиной.

Согласитесь, даже мыть посуду и убираться приятнее под аккомпанемент TheBeatles или ABBA, чем в полной тишине.

Существует такое направление как изотерапия – лечение рисованием. Рисующий человек выражает тревожащие его чувства на бумаге, таким образом прорабатывая их и справляясь с ними.

• И самый главный совет – слушайте себя!

Прислушивайтесь к своим чувствам, эмоциям, внутреннему состоянию, чаще задавайте себе вопрос «Что сейчас я хочу? Что мне сейчас нужно, чтобы чувствовать себя хорошо?»

Займитесь тем, что вам по душе, уделите время своим желанием. При этом продолжайте быть в курсе, где ваш ребёнок, что он делает и всё ли с ним в порядке! Установите приложение «Где Мои Дети» из сервисов AppStore и GooglePlay.

5 способов сдержать гнев

1. Проанализируйте, в каких ситуациях поведение ребёнка вызывает у вас вспышки гнева и можно ли что-то сделать, чтобы эти ситуации предотвратить. Например, вы злитесь, когда ребёнок медленно собирается в школу и из-за этого постоянно опаздывает. Решением этой проблемы будет более ранний подъем, собирание с вечера портфеля и подготовка школьной формы.
2. Если чувствуете, как гнев буквально накрывает вас волной, мысленно говорите себе «стоп» и отдаляйтесь от ситуации: уходите в другую комнату, выходите на улицу, начинаете заниматься домашними делами. Все «разборы полетов» – после того, как успокоитесь сами и успокоится ребёнок.
3. Задайте себе вопрос: «Мне сейчас хочется накричать на ребёнка, потому что меня действительно огорчил его поступок или из-за того, что у меня неприятности на работе?»
4. Помните о последствиях вашего крика. Вы выплеснете весь накопившийся негатив, а ребёнок будет страдать от агрессии с вашей стороны.
5. Не забывайте: нужную информацию до ребёнка можно донести не только криком, но и спокойным тоном. Ребёнок со временем перестает реагировать на родительский крик, как бы защищаясь от него.

Советы психологов

1. Находите время для себя. Пусть это будет всего полчаса в день, но они должны быть посвящены только вам.
2. Концентрируйтесь на действительно важных вещах. Пол можно помыть, колготки зашить, обои переклеить. Главное, что ваши дети здоровы и с ними всё в порядке.
3. Предупреждайте всех членов семьи о том, что у вас сегодня плохое настроение, вы раздражены и очень устали, поэтому сегодня лучше вас не огорчать.
4. Многие мамы стыдятся «неподобающего» поведения своего ребёнка в магазине, в гостях, на игровой площадке, поэтому криком пытаются их урезонить, поставить на место. Самый лучший вариант в такой ситуации – молча покинуть площадку или магазин вместе с ребёнком и поговорить с ним уже дома.
5. Если вы всё-таки не сдержались и накричали на своего ребёнка, попросите у него прощения. Объясните ему, что привело вас к этому. Это будет для него положительным примером решения подобных ситуаций.
6. Не бойтесь признать свои ошибки перед ребёнком. От этого ваш авторитет не пострадает.
7. Хвалите себя за проявление спокойствия, за каждую ситуацию, в которой вы могли бы накричать на ребёнка, но сдержались.
8. Если помимо постоянного раздражения на ребёнка у вас часто появляются тревожащие, депрессивные мысли, ухудшилось качество жизни, нарушился сон, беспокоят головные боли – это серьёзный повод обратится к психологу или психотерапевту.
9. И последняя рекомендация – ваш ребёнок должен знать: хоть мама и папа иногда злятся и повышают на него голос, они всё равно любят его и защитят, если ему будет угрожать какая-нибудь опасность.

Не делайте крик единственным инструментом воспитания ваших детей. Научитесь сами и научите ребёнка жить в ладу со своими эмоциями. И тогда в вашей семье всегда будет царить мир и согласие!

Психолог дал советы матерям, срывающимся на своих детей

Когда ангелочек бесит, займись шерингом злости

«Когда дочка плачет из-за колик, я просто прихожу в бешенство от этих криков! А после очередного приступа я вижу, как дочка мирно спит, смотрю на нее и рыдаю. Не понимаю, что я за зверь такой, как могу так реагировать на плач своего ребенка? И тогда я ненавижу себя!» — делится с мамашами-форумчанками Юлия из Санкт-Петербурга. Таких «ужасных матерей», как называет себя Юлия, оказалось немало: под ее криком души появилось 200 комментов с подобными признаниями.

«Я сама прошла через это, — успокаивает ее землячка Екатерина. — Буквально 2 месяца назад у меня уже состояние психоза было. Меня дико раздражал собственный ребенок, я даже пару раз крикнула на него, а он губки поджал и еще сильнее кричать стал. Потом я уже плакала вместе с ним…». Мария из Нижнего Новгорода вторит им: «У большинства из нас такие проблемы, мне иногда прямо жить не хочется, когда я ее спать не могу уложить, часто впадаю в истерики, кричу на нее, хочется удавиться за такое поведение, и не понимаю, почему я такая злая в порыве этих капризов, будто в меня вселяется кто-то…».

Здесь же мамы делятся советами, как быть в такой ситуации:

«Моя опытная мама подсказала способ контролировать эмоции. Если чувствую, что накатывает злость, кладу ребенка на кровать и выхожу минут на 5, успокоюсь и только тогда возвращаюсь к ребенку». А вот еще рекомендация: «Отправьте бабушку или мужа погулять с ребенком хотя бы на часок, сами примите ванну, поспите или сходите куда-нибудь развеяться. Если рядом никого нет, а вы очень злитесь на ребенка, то выйдите в другую комнату и отдышитесь, распахните окно, глотните свежего воздуха, успокойтесь и возвращайтесь к ребенку — ничего, если пять минут он покричит без вас».

Психолог Евгений Зингер объяснил, что ситуация, когда мама злится на своего малыша, совершенно нормальна для любой женщины, и ее невозможно избежать. Ситуацию надо рассматривать с разных позиций и в зависимости от возраста ребенка.

Если это происходит по отношению к малышу до года, то основных причин несколько.

— Надо учитывать, что после родов у женщины очень сильно меняется стиль жизни. Зачастую (если в семье нет няни и горничной) маме приходится жертвовать многими вещами, которые были для нее очень важны в прежней, бездетной жизни: встречами с подругами, работой, творчеством, фитнес-клубом, уходом за собой… Да и просто возможностью выйти на улицу и делать то, что хочется. Любой человек, попадая в такие условия, будет, несомненно, злиться. Это, может, и не тюрьма в буквальном смысле, но нечто похожее: те ограничения, на которые женщина пошла вроде бы осознанно, вызывают у нее тем не менее внутренний протест. Второй фактор вспышек злости: у человека, который мало спит и устает, во много раз повышается агрессивность, это доказано научными экспериментами. Третий фактор. Женщина не робот, а живой человек, у нее есть еще и муж, и, возможно, другие дети, и свои мама и папа… И все это влияет на ее настроение, которое не всегда бывает радужным.

Фото: vitvesti.by

Если все это наложить на ситуацию: три часа ночи, женщина поспала всего пару часов, а ее «ангелочек» орет и никак не хочет успокаиваться, хотя мама перепробовала все способы… Женщина не понимает, что еще она может сделать, чтоб он не плакал… Это нормально, что человека охватывает гнев.

— Значит, этим мамочкам мы можем сказать: это не означает, что вы плохая мать!

— Конечно, это свойственно всем матерям. В приватных беседах со мной многие женщины признавались: я порой так ненавижу своего ребенка, что готова долбануть его; готова орать, и кровавые картинки перед глазами возникают… Притом что уже спустя полчаса я смотрю на него и думаю, как такое вообще могло прийти мне в голову? Это же моя жизнь, мой любимый ребеночек.

— Но где та граница, которую нельзя перейти в своей злобе на ребенка? Вдруг мама не справится со своим гневом…

— Злость как эмоция, которая возникает у матери, абсолютно естественна, и она нормальна, когда ребеночку и год, и три, и пятнадцать… Но есть принципиально важный момент. Одно дело — внутри себя чувствовать злость, другое дело — как я ее выражаю. В этом смысле способ выражения злости должен быть адекватен тому, с кем мы имеем дело. Одно дело — это грудничок, другое дело — двухлетний малыш. Третье дело — это мой любимый муж и четвертое — продавщица колбасного отдела. Психологическое здоровье — это как раз в том числе и возможность адекватно выбирать способы выражения себя в соответствии с ситуацией. Другими словами, злиться на ребенка абсолютно нормально, а вот бить его в такие моменты — ненормально.

— А куда девать эту самую внутреннюю злость?

— Первое правило: не стыдиться своей злости, шерить ее (делиться, проговаривать с кем-то. — Авт.), и в этом случае гнев будет уходить. Например, позвонить в этот момент подруге и вылить на нее свое негодование: «Слушай, представляешь, мой-то уже полчаса орет и никак не успокоится!». 2–3 минуты такого шеринга — и градус ярости спадет. Второе: нужно находить способы разгружаться, освобождать себя от ребенка на какое-то время, давать себе то, что нравится, то, от чего ты получаешь удовольствие. Отдыхать, восполнять свои жизненные ресурсы. А вот как это делать, у каждого свои методы и предпочтения.

Мы спросили у психолога, в каком случае женщине уже стоит обратиться к специалисту? Вот что он пояснил:

— Дети часто совершают поступки, которые вызывают в нас недовольство, но способы объяснить им это будут разными в зависимости от возраста ребенка. Например, объяснить что-либо грудничкам криком, словами не получится. Задача мамы в грудничковом периоде — контейнировать, то есть укладывать эмоции свои и ребенка в «контейнер», в данном случае это означает, что мать не просто терпит плач ребенка, а понимает и принимает его, воспринимает злость малыша не как агрессию, направленную против себя, а как его защитную реакцию, позволяющую привлечь внимание мамы.

Поэтому самое главное тут понять, помнит ли мама, что а) она сейчас имеет дело с ребенком и б) сколько ему лет? Если она ловит себя на мысли, что вот я сейчас «прибью» его, кину в него чем-нибудь, — это явно неадекватное выражение злости. Помощь специалиста требуется, если женщину посещают вспышки гнева, во время которых она теряет контроль.

Далее. Часто мама казнит себя за то, что ребенок, как она считает, чувствует ее злость и ее недовольство им. Второе основание для обращения к психологу — если ее беспрерывно мучает чувство вины, именно разрушающее чувство вины, которое долго не проходит (вину как таковую мы все чувствуем время от времени). Потому что в конечном итоге ребенку от этого только хуже.

В моменты раздражения на ребенка женщина должна стремиться к тому, чтобы понять (а поскольку злость этому помешает, то надо выйти в другую комнату и остыть, взглянуть на ситуацию со стороны), есть ли повод гневаться на свое чадо, или у женщины в жизни что-то происходит, и она просто вымещает на нем свою досаду. Если повод есть — например, малыш капризничает, размазывает кашу по столу или полчаса натягивает штаны, а она куда-то торопится, — то в этой ситуации (подчеркну, если мама психологически устойчива!) она может удержать свою злость внутри себя и достаточно спокойным тоном сказать ребенку: «Я сейчас на тебя злюсь, мы с тобой договаривались об этом и об этом, а ты делаешь вот это и вот это. Я недовольна, и мне это совершенно не нравится». Она может злиться на 300%, а выдаст ребенку 25% — то есть соразмерно тому, с кем она имеет дело. И очень важно, чтобы она это делала. Это помогает ребенку чувствовать границы дозволенного, что можно, а что нельзя.

А если вы трезво оценили себя и ситуацию и увидели, что повода для гнева нет, если у вас не получается соизмерять свою злость и способность ребенка ее воспринимать, если вы беспрерывно чувствуете себя плохой матерью, если вообще ничего к ребенку не чувствуете или если малейший его каприз вызывает ярость и хочется его ударить, то, возможно, без помощи психолога здесь не обойтись.

Как перестать кричать на ребенка

Вряд ли кто-нибудь из нас, представляя себе будущую семью, рисовал в своём воображении, как он кричит на собственных детей. Но мечты и реальность нередко расходятся так далеко, что остаётся только удивляться. И однажды мы вдруг понимаем, что, исчерпав все доступные способы достучаться до горячо любимого чада, нередко переходим на крик.

Ни одному нормальному родителю это не кажется правильным. Повысив голос, мы потом переживаем и даём себе обещание, что больше никогда ничего подобного не повторится. Но срываемся вновь и вновь. А потом замечаем, что и дети всё чаще общаются между собой на повышенных тонах, да и в разговоре с нами позволяют себе говорить громче, чем нам хотелось бы.

Как же вырваться из замкнутого круга?

Правило первое: Разобраться в себе

Заметили за собой склонность к переходу на ультразвук? Попробуйте понаблюдать за собой и ответить на вопрос: «Когда я кричу?»

Вскоре вы наверняка сможете увидеть некую систему. Возможно, вы кричите только утром, когда дети медленно собираются в детский сад или школу. Или не можете сдержаться во время прогулки, наблюдая за тем, как чистые яркие комбинезоны превращаются в нечто невообразимое. Или вас так и разбирает по вечерам, потому что вы классический «жаворонок» и к ночи уже совсем без сил?

Выявили цикличность? Постарайтесь устранить раздражающие факторы. Если вам кажется, что дети копаются утром, будите их чуть раньше, готовьте форму с вечера и т.д. Огорчаетесь из-за грязной одежды? Одевайте детей на прогулки в то, что попроще. Таким образом можно устранить большинство раздражителей или хотя бы уменьшить их воздействие.

Правило второе: Не ворчать

Большое начинается с малого. Крик – с привычки ворчать. Ворчание крайне непродуктивная форма поведения. Нам не нравится, что и как делают дети, и мы, не имея возможности отдохнуть, отвлечься, расслабиться, начинаем «пилить» их. Ворчание – сухой хворост. Рано или поздно на него обязательно попадёт искра, а там и до крика недалеко.

Ворчим мы обычно по мелочам. Поэтому стоит задуматься, а действительно ли раскиданные элементы конструктора или отпечатки детских ладоней на зеркальном шкафу такое уж горе в масштабах Вечности? Хочется раздражённо побурчать – утешайте себя тем, что дети растут и скоро всё изменится. Только вот станем ли мы от этого счастливее? Ведь сияющий чистотой пустой дом для большинства из нас не является символом счастья.

Правило третье: Не повторять, а действовать

Это правило вытекает из предыдущего. Как бы родителям хотелось, чтобы дети слышали нас с первого раза и тут же выполняли просьбы. Но обычно приходится повторять и по десять раз, а дело не движется с мёртвой точки. Как тут не начать ворчать, а потом и кричать?

Для того чтобы избежать накапливания раздражения, которое неизбежно происходит при многократных повторениях одного и того же, вооружитесь очень действенным правилом «не повторяем, а действуем». Этот способ гораздо действеннее криков и нравоучений.

Ребёнок раскидал кубики и не убирает? Спокойно попросите его ликвидировать беспорядок. Не хочет? Возьмите малыша за руку и начните вместе собирать их. Делайте это его руками. Не позволяйте ему отвлечься на другие дела, пока не закончите это.

И так необходимо действовать во всех случаях. Кроха кусается? Спустите с рук. Кричит? Оставьте одного. Действовать нужно немедленно и всегда одинаково. Если сегодня вы смеётесь, когда вас дёргают за волосы, а завтра кричите – ребёнок не поймёт.

Правило четвёртое: Не приписывать детям своё понимание происходящего

Родителям нередко кажется, что дети специально упрямятся, вредничают и «доводят» их своими капризами. Конечно, и такое бывает. Но всё же далеко не всегда. Нередко «выкрутасы» начинаются вовсе не по причине врождённого коварства отпрысков и их неискоренимого желания сделать так, чтобы маме с папой жизнь не казалась мёдом.

Чаще всего за капризами скрываются

• усталость,
• нездоровье,
• искреннее непонимание того, почему необходимо сделать именно так,
• заложенное природой стремление познавать жизнь опытным путём.

Во всех этих случаях наш переход на крик для ребёнка как гром среди ясного неба. Особенно если мы делаем это не слишком часто, и он не привык. Если же подобное звуковое сопровождение для него норма, то крик и вовсе ничего не изменит.

Правило пятое: Посмотреть на себя со стороны

Как бы ни было трудно, постарайтесь посмотреть на себя со стороны. Перед зеркалом изобразите то, как вы кричите на ребёнка. Представьте, каково ему видеть это перекошенное гневом, а то и ненавистью лицо.

Правило шестое: Понимать последствия крика

Удивительно, но многие из нас искренне считают, что если даже родители регулярно кричат, то дети при этом у них вырастут спокойные и тихие.

На самом деле, возможны два варианта:

• Чаще всего у «громких» родителей вырастают не менее «громкие» дети.
• Иногда в результате такого воспитания дети становятся забитыми и вечно испуганными.

Ну, что, дорогие родители? Какой вариант нам больше по душе?

Испорченные отношения, изуродованное детство, крах дружной семьи, внутренний надлом, тяжёлые комплексы – все эти слова могут показаться слишком громкими, но психологи убеждены, что они абсолютно верно описывают последствия родительского крика.

Правило седьмое: Брать тайм-аут

В самые сложные минуты обязательно находите возможность уйти и остыть. Пусть даже вы уже завелись и повысили голос. Вспомнили об этом правиле – немедленно уйдите. Пейте маленькими глотками воду, считайте до триллиона, медитируйте, принимайте контрастный душ, делайте себе точечный массаж – в общем, делайте, что хотите и что приводит вас в чувство, но к детям возвращайтесь только когда сможете говорить, а не кричать.

Правило восьмое: Помнить, что дети тоже люди

Как бы сильно мы ни любили наших детей, частенько забываем о том, что они тоже люди, а не наша неодушевлённая собственность. Они тоже совершают ошибки. Ведь и мы тоже их совершаем. Но только мы взрослые, у нас опыт, знания и воспоминания о том времени, когда сами были детьми, а у наших отпрысков ничего этого нет. Поэтому именно мы должны понимать, сочувствовать, жалеть, подавать пример правильного общения.

Правило девятое: Простить себя за прошлое

Постоянное чувство вины не делает нас лучше. Наоборот, оно снова и снова возвращает в стрессовую ситуацию. Если вы пытаетесь прекратить кричать, но иногда всё же срываетесь, постарайтесь простить себя за это. Не оправдывать, а именно простить. То, что было, уже прошло. Хватит есть себя поедом за прошлые ошибки.

Правило десятое: Никогда не поздно остановиться

Даже если вы кричите давно и часто, не думайте, что ничего нельзя изменить. Остановиться и попытаться исправить ситуацию можно в любой момент. Дети умеют прощать своих родителей, особенно, если видят, что те стараются. Конечно, если они уже большие, на вырабатывание привычки жить «мирно» уйдёт больше времени, но всё равно ваши усилия не пройдут даром.

Постепенно «приступы крика» будут случаться всё реже и реже, а потом и вовсе сойдут на нет. А ради мира в доме и счастливых детских глаз стоит постараться.

Фото: globallookpress.com

как научиться никогда не кричать на ребенка

Избежать негативных эмоций невозможно. Но их можно контролировать. Для этого в первую очередь нужно понять, как ваш крик и раздражение влияют на детей. Тогда взять себя в руки будет гораздо легче.

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАМИ?

Ребенок не слышит ваших просьб. Продолжает баловаться, вместо того, чтобы идти обедать, собирать игрушки или спать. А тем временем в раковине лежит гора грязной посуды, пора развешивать постиранные вещи, да и впринципе нужно сделать очень много дел. И мама не выдерживает, резко повышая тон.

В эту минуту в вашем организме происходит выработка норадреналина или “гормона ярости”. Из-за него мышечная сила и скорость реакции за считанные секунды повышаются в несколько раз. Крик помогает телу разрядиться – это нормальная физиологическая реакция. Психика также претерпевает ряд изменений: обостряется внимание, после чего пороги всех раздражителей быстро снижаются.

ЧТО ПРОИСХОДИТ С РЕБЕНКОМ?

Громкие крики во время ссоры влияют и на ребенка. Испуг запускает выработку адреналина, под воздействием которого сужаются сосуды, а значит и повышается давление, сердце начинает биться чаще.

Естественно, все это плохо сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. В результате у ребенка, часто слышащего дома крики, сильно повышается риск развития таких патологий, как аритмия, аневризм и даже инсульт в старшем возрасте!

Также обратите внимание, что дети копируют модель поведения, свойственную их родителям. А раздражительность ещё никому не облегчила жизнь. Причем больше всего агрессии обычно направляется именно на близких, т.е. в первую очередь на вас.

Для ребенка каждый конфликт – это страшная трагедия. Потому что он думает, что может лишиться вашей любви навсегда. Вылетевшие в пылу обидные слова могут обернуться низкой самооценкой. И все последующие скандалы усугубляют ситуацию.

Но человек вспыхивает не моментально: у нас всегда есть несколько секунд, чтобы остановиться.

Прекрасно работает следующий стоппер: вспомните, что на начальника вы никогда не кричите, даже если он откровенный “дурак” и ведёт себя совсем не так, как вам бы хотелось. Это некое табу. А чем же хуже ваш собственный ребенок?

И ещё один момент: представьте, что с  вами говорят на повышенных тонах или оскорбляют. Нравится? Вряд ли.

Попробуйте восстановить в памяти, как завершилась предыдущая ссора. Скорее всего вы сильно пожалели о минутной слабости, когда увидели испуганные глазки и слезы своего крохи. Разве стоило тогда так кричать? Может не стоит повторять одни и те же ошибки по десять раз?

Да, порой сдержаться очень сложно – это факт. В пиковых ситуациях попытайтесь переключить внимание на любую как можно более отстранённую проблему. Например, что нужно купить в магазине? Или что подарить мужу в ближайший праздник?

Сдержав крик, вы сможете по-настоящему собой гордиться. Ведь так поступают действительно сильные и рассудительные люди.

 

ЕСЛИ ССОРА ВСЕ-ТАКИ СЛУЧИЛАСЬ…

Немедленно поговорите с малышом. Признайте, что поступили неправильно, потому что крик – это не выход. Затем спросите, как ребенок думает, почему вы поругались. Пусть назовет причину.

Важно, чтобы он понял, что вы ошиблись только в выборе реакции – переходить на крик не нужно. А вот причина скандала всё-таки в его плохом поступке.

Обязательно помиритесь: обнимите, поцелуйте малыша, скажите о том, как сильно его любите.

Потом, на холодную голову, вы обязательно поймёте, что вспылили вовсе не по вине ребенка, а из-за своей усталости, накопившихся трудностей и т. п. А беззащитная кроха просто попалась под руку. Если вы на самом деле просто сорвали злость, зафиксируйте этот момент и попытайтесь больше так не делать.

Когда выводы сделаны, больше не возвращайтесь к скандалу, прокручивая в голове все его подробности – это разрушает психику. Просто в следующий раз воспользуйтесь теми несколькими секундами, которые организм даёт вам, чтобы взять себя в руки.

Новое видео:

Новое видео:

Как не кричать на детей маме дома? 10 полезных способов

Проведите эксперимент и постарайтесь жить с детьми мирно без криков и оров в течение 7 дней. Вы не знаете, как это сделать? Мы поможем вам. Дочитайте эту статью до конца, и вы узнаете 10 методов, как не кричать на детей маме дома.

Дети надо любить, об этом знают все. Но они иногда бывают невыносимы, и непослушны. Когда не помогают просьбы и угрозы, многие родители начинают кричать на своих детей, думая, что это поможет. После чего у нас наступает большое раскаяние.

Далее мы приведем реальный пример. Однажды мама пришла к выводу, что не может больше контролировать своих непослушных детей. Она по себе заметила, что начинает кричать, думая что это поможет. Это был неправильный подход к делу, поэтому она решила провести эксперимент. Неделя без криков на детей! Это так называемый вызов…

Как не кричать на детей 7 дней?

1. Когда стала спокойной, дети начали слушаться меня больше

Сначала они были удивлены. Кроме того, я тоже. Дети смотрели на меня выжидающе и даже искали скрытую камеру в комнате. Вид у нас был какой-то не естественный, у мелких глаза стали большими для них это что-то новенькое. Они сначала не поняли, но постепенно они начали все больше и больше слушаться.

2. Я должна говорить с собой в своих мыслях

Я должна была успокаивать себя мысленно, чтобы не кричать на детей. Ребенок, который носит по квартире грязную обувь, при этом играет с ней, очень раздражает.

3. Когда я попросила убрать игрушки, никто не был грустным

Может, потому что у меня не пульсировала гигантская вена на лбу?

4. Мои крики превратились в причудливые танцы и песни

Когда я почувствовала, что с меня хватит и я просто сейчас взорвусь и не зная, как не кричать на детей, то нашла способ этого не делать. Я начала бегать по комнате, издавая звуки, как курица. Это был мой танец разочарования, который моим чадам очень понравился. И самое главное, я была супер, добрая и веселая.

5. Мои дети быстро прощают

Мам, все в порядке! Просто в следующий раз проси нас что-то сделать нормальным голос. Разве это не мило?

6. Я набрала столько воздуха в легкие, что смогла бы опуститься на дно океана без акваланга
7. Я опустилась на уровень их глаз

Когда я почувствовала, что я сейчас начну орать, села рядом с ними, посмотрела им в глаза и они поняли, чего я хочу. И еще они сказали, что у меня карие глаза и есть веснушки.

8. Все время я считала до 10, а иногда и дольше

Как не кричать на детей? Я считала до 10. Иногда до 20. Иной раз даже дети считали со мной. Порой я считала спокойно, а временами жестко. Я считала до тех пор, пока они не успокоятся, или пока я не устану.

9. Я выхолила из комнаты, чтобы успокоиться
10. Эксперимент приблизил меня к детям

Это может показаться старомодным методом как не кричать на детей, но это то, что было в моей семье и со мной. Когда я превратилась в тихого плюшевого мишку, дети начали обнимать и целовать меня.

Не кричите на детей – это не принесет пользы. Безусловно, здесь нужно много настойчивости, но, когда мы научимся контролировать свои эмоции, мы понимаем, как это хорошо не повышать голос!

А вы кричите на своего ребенка?

[rev_slider alias=»кнопка1″][/rev_slider]

Поставьте оценку этому посту

Как мне перестать бить ребенка и кричать на него. Если ребенок не слушается

Содержание:

Около 60% россиян, согласно опросу, считают возможным физически наказывать детей за непослушание. Но все больше становится таких мам и пап, которые приходят в ужас от собственного крика и шлепков — и хотят перестать так обращаться со своими малышами. Что им делать — идти к психологу? Мама троих детей, которая смогла отучить себя и мужа орать на детей, предлагает другой вариант.

Я была идеальной матерью. Пока у меня не было детей. Я думала, что никогда не повышу голос и уж тем более не подниму на ребенка руку. Ведь я так много изучала детскую психологию и точно знаю все возможные последствия. Ни за что! Никогда!

Но уже через пару лет мои мечты рухнули. Я день за днем терпела педагогическое фиаско. Сыновья не слушались. Ни с первого раза, ни с десятого. Сначала их мог привести в чувство мой крик. Потом уже и он перестал срабатывать. Я стала срываться на шлепки.

Но, ударив ребенка пару раз, я поняла, что это вообще не помогает. Скоро стало казаться, что мальчишки специально нарываются, с трепетом ожидая, когда же мама превратится в истеричку.

С мужем происходило то же самое. В какой-то момент я заметила, что он в принципе спокойным голосом с детьми не разговаривает. Только на повышенных тонах и в приказном тоне. И руку поднимал.

Если бы это помогало в воспитании — не вопрос! Но ситуация становилась все более неуправляемой. Неуправляемые родители и неуправляемые дети.

«Я себя чувствую не просто монстром, а чудовищем, становлюсь самой себе противна, но вот, честное слово, стараюсь бороться с этим, понемногу получается, и очень надеюсь, что я смогу справиться! Кстати, усиленно бороться с собой заставили испуганные глаза ребенка, в которых я узнала себя в детстве, когда мама меня наказывала. И ведь поводы моих срывов абсолютно мелочные, и не нужно на них так реагировать! В общем, не хочется испортить малышу психику и чувствовать себя чудовищем! Хочется жить в абсолютной любви и гармонии».

«Я, честно, и наорать могу, и налупить. Потом так стыдно, и сердце сжимается, что хочется плакать (и плачу)».

«Ору, да… Потом стыдно и прошу у дочки прощения — не знаю, это правильно или нет, но хочется и прошу, она обнимает и говорит, что прощает. Так и живем».

Зато в следующий раз будешь знать!

Представьте, что вы с мужем и друзьями пошли в ресторан, вам весело, вы танцуете… Муж говорит: «Тебе хватит, пойдем домой». Вы не хотите, отказываетесь, веселье в самом разгаре. Подруги все еще остаются, никто не уходит.

И тогда, получая ваш отказ, муж как зарядит вам по жопе или по лицу — за непослушание. Прилюдно. С криками «Зато в следующий раз будешь знать!».

Это научит вас слушаться мужа? Сблизит вас? Вы станете его больше уважать? Любить?

Когда родители бьют детей, они думают, что учат их дисциплине и послушанию. Но на самом деле учат:

• унижать более слабых;
• ни во что не ставить желания других;
• бояться.

И еще создают огромную пропасть между ребенком и родителем, в которую проваливаются все родительские слова и нравоучения, поэтому кажется, что «ребенок меня не слышит, до него не достучаться, ему только порка поможет, дать бы один раз по жопе, чтобы знал». Но ведь это почти никогда не заканчивается одним разом, ведь правда?

Когда вы кричите и распускаете руки, то дети:

1. Привыкают не искать способы решения проблемы, а просто переждать скандал.
2. Слушают вас только тогда, когда вы говорите на повышенных тонах.
3. Не чувствуют себя с вами в безопасности и из-за этого становятся нервными, непослушными, капризными.
4. А вы все больше срываетесь на капризных и непослушных детей.

Замкнутый круг.

Откуда берутся злые родители

Когда мы с мужем поняли, что ор и рукоприкладство не работают, мы стали искать другие способы восстановления мирной обстановки в семье.

Скажу сразу: все наладилось очень быстро, когда мы поняли главную причину—счастливые, отдохнувшие, реализованные родители не срываются на ор и тем более на шлепки. Поэтому начать надо с главного.

Никакая психология не поможет, если ваше физическое состояние близко к критическому. Вы можете сколько угодно работать с лучшими психологами страны, но если вы сильно устаете и мало спите — вы так или иначе будете срываться на крик и рукоприкладство.

Если мы регулярно не досыпаем — в кровь вбрасывается много гормона стресса кортизола. Этот гормон делает нас агрессивными и раздражительными. И он сильнее любых психологических примочек.

«Это так правильно, жаль я не понимала это¬го несколько месяцев назад. Истощение было сильное, каждодневная рвота. Даже не знала, что так можно уставать! Дети с мужем, конечно, первые под удар попадали, и я честно старалась себя контролировать, а потом начинала реветь целыми днями! Любимый муж увез отдыхать без детей! По детям скучаю, но привезу им лучшую мать».

«Меня иногда уже дочь спрашивает: „Мама, а ты выспалась?“. Ну потому что я часто говорю, что не выспалась, поэтому злая».

Не хочу кричать на ребенка и бить его. С чего начать?

Поэтому шаг 1-й — для начала устраните усталость и недосып. Бросьте все силы, деньги и время именно на эту часть жизни. Вместо трат на успокоительные и психологов возьмите няню на два часа в день и доспите. Если спать не дает ребенок — наймите консультанта по сну. Сделайте что угодно, но спасите себя!

Меняйте парадигму! Не «сначала сделаю все дела, а если время останется, то посплю», а «сначала высплюсь, а потом сделаю все дела».

Малыш не вспомнит, насколько грязные полы были у вас дома. Зато он вспомнит вечно уставшую, орущую мать, которая замахивается на него из-за разлитого компота, а потом плачет и просит прощения. Дайте своему организму отдых. Иначе все это бесполезно.

Работать с последствиями, не устранив причину, не имеет никакого смысла. Если вы забьете на усталость и недосып, то именно вы потом будете говорить: «Все эти психологи — фигня, мне не помогли».

Что важно наладить:

• Качественный сон не меньше 8 часов подряд.
• Сон должен начинаться до полуночи.
• Смена картинки и отдых от ребенка хотя бы пару часов в неделю.

Вот если все это есть, а срывы все равно случаются часто, то тогда идем в сторону психологии. Тогда мы начинаем говорить про психологические проблемы.

А до того момента это не психика, а гормоны. Это не голова больная, а тело. И ему нужно помочь.

О следующих шагах, которые помогут нам разучиться бить детей — в следующий раз.

Продолжение следует.

кричать на детей — Перевод на русский — примеры английский

На основании вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.

На основании вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

Предложить пример

Другие результаты

Сзиди, не кричи на , на детей !

ДЕТИ КРИКАЮТ ВООБЩЕ Я думал, ты придешь.

Я ждал, что вы приедете.

( Кричит из детей ) — На свои места!

Шутник из коробки ждет детей с по крик …

Ну, когда я была девочкой, Пег Лег подходила к переулку, и другие детей кричали ему вслед :

Ну, когда я была девочкой, Деревяшка поднимался по тропинке, а дети кричали ему вслед:

Хочу здоровых детей , а не собаку которая кричит в ночь !

Не кричи на плачущего ребенка .Это только подливает масла в огонь.

Не кричите на плачущего ребёнка. Этим вы только подливаете масла в огонь.

Может мне почаще кричать на .

Вы обещали, что не будете кричать на нас.

Они просто большие и сложные, и в них полно людей, которые кричат ​​на вас.

Они большие, сложные и в них полно людей, которые кричат ​​на тебя.

Они просто идут и кричат ​​друг на друга через пустое пространство.

Они просто кричат ​​ друг на друга сквозь пустоту.

Кричит на , как будто я стажер.

Прямо на этот звонок, вы, , кричите на в баре.

И не кричи на Ширли, как трусиху.

Не кричи на меня, Ширли.

Они просто ждут, чтобы кричали на человек.

Вы говорите: «Пять часов, лучше идите, , кричите на человек».

Вы говорите Пять часов, лучше пойти и покричать людям что-нибудь.

Если люди кричат ​​на вас , нужно знать, что это код.

Если люди кричат ​​на вас, надо понимать что это код.

Не надо кричать на меня.

Они кричат ​​на , ты весь день валяешься в грязи.

Они кричали на вас весь день Заставили валяться в грязи. .

Тема 2.2. Простое настоящее время Present Simple.

⇐ ПредыдущаяСтр 6 из 22Следующая ⇒

Время Present Simple обозначает действие в настоящем в широком смысле слова. Оно употребляется для обычных действий, регулярно повторяющихся или постоянных действий, например, когда мы говорим о чьих-либо привычках, режиме дня, расписании и т. д., т. е. Настоящее простое обозначает действия, которые происходят в настоящее время, но не привязаны именно к моменту речи.

Образование Present Simple

Утвердительные предложения:

Я играю Мы играем

Вы играете Вы играете

Он / она / она играет Они играют

Вопросительные предложения:

Я играю? Мы играем?

Ты играешь? Ты играешь?

Играет ли он / она / оно? Они играют?

Отрицательные предложения:

Не играю Мы не играем

Вы не играете Вы не играете

Он / она / она не играет Они не играют

Английский глагол во временной форме Настоящее Простое почти всегда совпадает со своей начальной, то есть в форме, без частиц в.Лишь в 3-ем лице единственного числа к ней нужно прибавить окончание -s:

работаю — он работает

Если глагол оканчивается на -s, -ss, -sh, -ch, -x, -o, то к нему прибавляется окончание -es:

желаю — желает

К глаголам на -y тоже прибавляется окончание -es, а -y заменяется на -i-:

пробую — пробует

Для того, чтобы построить вопросительное предложение, перед вводим нужно поставить вспомогательный глагол.Время Present Simple используется без него, поэтому в этом случае добавляется вспомогательный глагол do (или does в 3 л. Ед. Ч.):

Любишь рок?

Он говорит по-английски?

В отрицательных предложениях тоже используется вспомогательный глагол делает / делает, но не перед глаголом. После него прибавляется отрицательная частица нет. Делать / не часто и не сокращаются до не и не соответственно:

Не люблю черный кофе.

Она не курит.

Примечание:

Вспомогательный глагол может стоять и в утвердительных предложениях. Тогда предложение приобретает бoльшую экспрессивность, глагол оказывается эмоционально выделен:

Я хочу вам помочь.

Джейн умеет готовить.

В таких предложениях вспомогательный глагол никогда не сокращается.

Маркеры Present Simple

Показатели настоящего простого времени, напоминаем, наблюдаем следующие слова:

всегда всегда

часто часто

обычно обычно

иногда иногда

регулярно постоянно

редко изредка

время от времени время от времени

редко редко

никогда никогда

каждый день каждый день

каждую неделю в неделю

каждый месяц каждый месяц

ежегодно каждый год

понедельник по понедельникам

в выходные на выходных

в выходные по выходным

в 7 часов в 7 часов

Случаи употребления Present Simple

· Регулярные, повторяющиеся действия:

Я часто хожу в парк.

Каждые выходные они играют в теннис.

· Действие в настоящем широком смысле слова (не обязательно в момент речи):

Джим изучает французский язык.

Мы живем в Бостоне.

· Общеизвестные факты:

Земля круглая.

Волга — самая длинная река в Европе.

· Перечисление придерживаться действий:

Мы анализируем, что может понадобиться нашим клиентам, разрабатываем новый продукт, производим образец, улучшаем его и продаем.

· Некоторые случаи указания на будущее (если имеется в виду некое расписание или план действий, а также в придаточных предложениях времени и действий):

Самолет вылетает в 14.30.

Увидев большой зеленый дом, поверните налево.

· Некоторые случаи на прошедшее время (в заголовках газет, при пересказе историй):

Самолет разбился в Пакистане.

Я встретил Ленни на прошлой неделе. Он подходит ко мне и говорит: «Здравствуйте, мистер!»

Упражнение 1. Переведите и объясните случаи употребления Present Simple.

1. Я здесь сплю. Мой отец спит в своем кабинете.

2. Если она захочет его увидеть, он приедет.

3. «У тебя кровь изо рта. Это больно?» — спросила меня Марта.

4. Куда мы пойдем дальше?

5.Проследите, чтобы дети не нервничали.

6. Я много путешествую, знаете ли.

7. Человек живет и учится.

8. У него большая машина.

9. «Никому не пойдет на пользу, если ты заболеешь», — сказал я.

10. «Его люди, как правило, действуют молча. Они носят темные очки и звонят после наступления темноты », — добавил он.

11. Вы понимаете, о чем мы говорим?

12. Здесь изменения происходят очень быстро.

13. Как быстро вы встаете на его защиту!

14. Я сказал: «Беру вещи такими, как они есть»

15. Его настроение не будет правильным, пока мы снова не будем дома.

16. «Вы часто, — спросил я, — ^{i (} отдыхаете в этих краях?»

17. Она била рукой по спинке дивана и кричала им: «Вы слишком много говорите».

18. «Слишком поздно никуда идти». «Что же нам тогда делать?»

19.«Возможно, после завтрака я позвоню своей семье». «Телефон не работает».

20. Затем капитан дежурным голосом объявил: «Завтра днем ​​мы прибудем к четырем часам».

21. «Новости требуют шампанского, — сказал Джонс.

22. Почему бы тебе не вернуться домой?

23. Они хотят убедиться, что он не изменит своих планов.

24. 24. Она думала, что он хочет выглядеть для нее загадочным человеком. «Вы

25.Я прекрасно играю твою роль », — сказала она.

26. Я чищу зубы каждую ночь.

27. «Я сдаюсь», — сказала она. «Вы выиграли».

28. Это сцена, в которой г-н Данте в белом смокинге поднимается на лифте на первый этаж. Дверь лифта открывается, Данте выходит, смотрит на что-то слева, регистрирует тревогу и быстро уходит.

29. Я должен выздороветь к тому времени, что бы ни случилось.

30. Я должен отвести его на станцию.Его поезд отправляется в одиннадцать.

Упражнение 2. Раскройте скобки, употребляя глаголы в Present Simple.

(ОБЫЧНО) 1. Мой рабочий день (начало) в семь часов. Я (встаю), (включаю) радио и (делаю) утреннюю зарядку. Это займет у меня пятнадцать минут. В половине восьмого мы завтракаем. Мы с отцом (уходим) домой в восемь часов. Он (чтобы сесть) на автобус до своей фабрики. Моя мать (чтобы быть) врачом, она (чтобы уйти) из дома в девять часов.Вечером мы (собираемся) в гостиной. Мы (смотреть) телевизор и (разговаривать). 2. Моя сестра (встает) в восемь часов. 3. Она (быть) школьницей. Она (чтобы пойти) в школу днем. 4. Джейн увлекается спортом. Она (делать) утреннюю зарядку каждый день. 5. На завтрак ей нужно два яйца, бутерброд и чашку чая. 6. После завтрака она (пойти) в школу. 7. У нее (требуется) два часа, чтобы сделать уроки. 8. Она (говорить) по-французски хорошо.

Упражнение 3.Раскройте скобки, используя глаголы в Present Simple.

(ОБЫЧНО) 1. Андреа Шацманн, студентка по обмену из Швейцарии, (жить) с семьей Коннор в Сан-Франциско. Она (встает) в 7 утра и (принимает) душ. Она нормально (не есть) завтракает. В половине восьмого она (чтобы успеть) на автобус. Ее первое занятие (начало) в четверть девятого. Она всегда обедает в 12 часов в кафетерии. Еда в кафетерии (должна быть) в порядке и (быть) дешевой.Ее дневные занятия (будут) с 13.15 до 15.00, так что она (будет) в школе весь день. Обычно она (ужинает) с Коннорами около 8.00. По субботам она обедает в ресторане. Раз в неделю, обычно утром в воскресенье, она купается. Несколько друзей обычно тоже идут вместе. У одного из ее друзей есть машина, поэтому он (чтобы забрать) их, а затем (отвезти) их домой. После купания они часто ходят поесть пиццы. В субботу вечером она иногда (чтобы пойти) с друзьями на вечеринку или, может быть, на концерт.Иногда она (приглашать) друзей к себе домой, и они (слушать) музыку и (разговаривать). Мистер и миссис Коннор часто (чтобы взять) их на выходные в кемпинг на море или в горы. Время от времени она звонила своей семье в Швейцарию. Они никогда не (разговаривают) очень долго, потому что это (быть) дорого. Она обычно (звонит) по воскресеньям, потому что тогда дешевле. 2. В какое время Андреа обычно встает? 3. Когда она (чтобы успеть) на автобус? 4. Она (принять) душ по утрам? 5. Она (пойти) домой на обед? 6.Когда она купается? 7. Как она (попасть) в бассейн? 8. Что ей (делать) в субботу вечером?

Упражнение 4. Переведите на английский язык, употребляя глаголы в Present Simple.

(ОБЫЧНО) 1. Я работаю. 2. Мы работаем. 3. Они не работают. 4. Вы работаете? — Да. 5. Он работает? — Нет. Он учится. 6. Мой брат не учится. Он работает. 7. Ты носишь очки? 8. Вы помогаете людям? 9. Он любит читать сказки? 10. Она любит играть на скрипке? 11.Моя сестра не читает книг. 12. Наша бабушка любит спать на диване. 13. Вы любите отдыхать в кресле? 14. Мы едим и пьем в кухне. 15. Мой брат не любит читать газеты. 16. Мы спим в спальне. 17. Мой брат спит на диване в гостиной. 18. Моя сестра одевается перед зеркалом. 19. Мой дядя пишет книги. 20. Мы пишем упражнения в школе. 21. Я трачу свои карманные деньги на мороженое. 22. Он все время читает и не любит смотреть телевизор.

Упражнение 5. Переведите на английский язык, употребляя глаголы в Present Simple.

1. Где ты живешь? — Я живу в Москве. 2. Когда у тебя каникулы? — В январе. 3. Что тебе больше всего нравится в школе? 4. Мой брат работает в больнице. Он врач. Он встает в двадцать минут восьмого. Он работает утром и днем. Вечером он не работает. Вечером он отдыхает. 5. Твоя сестра говорит по-французски? — Нет. Она говорит по-немецки, а ее муж говорит по-английски. 6. Когда вы встаете? — Я встаю без четверти семь. 7. Когда встает твой брат? — Он встает без двадцати восемь.- А твоя сестра тоже встает без двадцати восемь? — Нет. Мой брат переходит в школу, а моя сестра не переходит в школу. Она еще не ученица. Она встает в девять часов. 8. Он не моет руки перед едой. 9. Этот мальчик свистит в классе. 10. Он не играет ни на каком музыкальном инструменте. 11. Они играют в футбол и любят смотреть мультфильмы. 12. Они любят школьные каникулы, особенно летние. 13. День рождения у девочки 31 декабря. 14. Поэтому она много получает подарков.

Упражнение 6.Переведите на английский язык, используя глаголы, в Present Simple.

Мой дядя — инженер. Он очень занят. Его рабочий день начинается рано утром. Он встает в семь часов. Он умывается, одевается и завтракает. После завтрака он идет на работу. Он работает в институте. Он любит свою работу. Он женат. Его жена — врач. Она работает в больнице. Вечером она изучает французский язык. Она посещает курсы французского языка. Мой дядя не говорит по-французски. Он говорит по-русски и по-немецки.Он изучает английский язык. Вечером он посещает курсы английского языка. Сын моего дяди — ученик. Он переходит в школу. В школе он изучает английский и японский языки.

Упражнение 7. Раскройте скобки, употребляя глаголы в Present Simple.

1. Одна муха _____________ (лететь), две мухи _____________ (летать).

2. Одна девочка _____________ (плакать), четыре девочки _____________ (плакать).

3. Когда волк _____________ (видеть) луну, он _____________ (начать) выть (выть).

4. Волки и овцы _____________ (быть) никогда не дружить.

5. Наши куры _____________ (откладывать [откладывать]) много яиц.

6. Мальчики _____________ (драться) и_____________ (кричать).

7. Этот мальчик _____________ (чтобы попытаться) поймать несколько мячей.

8. Эти девушки _____________ (чтобы попытаться) убежать от разъяренной индейки.

9. Если один гусь _____________ (иметь) один зуб, сколько зубов _____________ (иметь) тринадцать гусей?

Упражнение 8.Вставьте правильную форму глагола в лайк.

1. Я _______ викторины. Он _______ фильмы ужасов.

2. Она _______ музыкальные программы.

3. Мои родители _______ новости.

4. Моя подруга Настя _______ мультики.

5. Все мои друзья _______ программы природы.

6. Мой дедушка _______ спортивные программы.

Упражнение 9. Задайте вопросы. Используя do или does.Дайте краткие ответы.

Например, Каждый ли в лагере говорят по-английски? — Да, есть. (Нет, не делают).

1. Ян / говорить по-английски / в лагере / каждый день?

2. он / играть / в настольные игры?

3. Ник / есть / польская еда / в лагере?

4. Они / ходят в походы?

5. дети / едут / в поездку / каждый день?

6. Ник / есть / уроки английского / каждый день?

7.они / иногда / сидят / у огня / или / вокруг елки?

Упражнение 10. Дайте краткие ответы.

Ты смотришь новости?

Твоя мама любит фильмы ужасов?

Твои родители любят комедии?

Ваш друг любит программы с природой?

Нравится ли вашему учителю музыкальные программы?

Упражнение 11. Переведите выражение из лексического минимума.

Упражнение 12. Напишите эссе (15 предложений) на тему: «Вещи, которые мне нравятся и не нравятся», используя слова из лексического минимума.

Лексический минимум

1. любить — любить, обожать

2. нравится — любить, нравиться

3. не любить — не любить

4. увлекаюсь — любить, нравиться

5.обожать — обожать

6. Не могу выносить — не выносить, терпеть не мочь

7. терпеть не могу — не выносить

8. ненавижу — ненавидеть, очень сильно не любить

9. ненависть — ненавидеть, питать отвращение

10. ненавижу — ненавидеть, чувствовать отвращение

11. Я не особо увлекаюсь …

12. Я не большой поклонник…

13. Я не могу развить энтузиазм по поводу чего-л.

14.Я не особо люблю…

15. Я терпеть не могу / ненавижу это…

16. Я могу принять это или оставить.

17. Мне остаётся холодно.

18. Я не понимаю, из-за чего весь этот шум.

19. Боюсь, мне это не нравится.

20. Лучше отрежу правую руку, чем…

21. Я большой поклонник…

22. Я (абсолютно) без ума от этого.

23.Я неравнодушен к…

24. Мне это очень нравится (в большой степени).

25. Ничего хорошего не победить.

26. Дай мне что-нибудь в любой день.

27. Особенно люблю.

28. Нет ничего, что мне нравится больше, чем …

29. Я живу ради этого.

30. Что бы я не отдал за…

Тема 2.3. Мой рабочий день.

.

Инфинитив и герундий — упражнения с ответами

Инфинитив — это начальная форма глагола (т.е. форма, лишенная грамматической нагрузки — идти, п спать — нам не известно, кто именно (он, она или оно) выполняет, выполнил или выполнит действие). Отвечает на вопросы что делать ?, что сделать ?.

На английском языке показателем инфинитива является частицей – перед глаголом: идти, петь, спать — идти, петь, спать.

Герундий — это безличная форма глагола, которая сочетает в себе признаки глагола и существительного (бег — бег, плавание — плаванье и т.п.).

Не собьет ли Вас с толку употребление -ing формы глагола (герундия) и инфинитива? Сейчас проверим!

Упражнение 1. Поставьте глаголы в скобках в правильную форму (-ing форма (герундий)) или инфинитив (с или без к).

1. Его мать всегда говорит ему (учеба) трудно.
2. Она знает, как (играть) в этой игре?
3. Тебе нужно (скажем) извини перед мамой.
4. Вам нравится (иди) сегодня вечером?
5. Вы должны (посетить) бабушку в больнице.
6. Я никогда не был в языковых лагерях, но когда-нибудь мне понадобится (вперед) .

Ответы: 1. учиться 2. играть 3. говорить 4. идти 5. посещать 6. идти.

Упражнение 2. Поставьте глаголы в скобках в правильную форму (-ing форма (герундий)) или инфинитив (с или без до).

1. Вам следует избегать (иметь) спора с матерью.
2. Позвольте мне (остаться) еще немного. Я не хочу возвращаться в пустой дом.
3. Чердак нужно (краска) .
4. (выехать) нам не пустили.
5. Недостаточно (проехаться) на машине.
6. Сделайте глубокий вдох (почувствуйте) лучше.
7. Я терпеть не могу ( смотреть ) глупые ролики.
8. Мои родители сделали мне (остаться) дома.
9. Поможете (отремонтировать) эту игрушку?
10. Не стоит (попробовать) тратить на него время.
11. Вы должны (быть) очень осторожны, переходя улицу.
12. Ему сообщили (рапорт) о происшествии в полицию.
13. Я подожду (скажу) вам хорошие новости.
14. Она не выносит (сказать) лжи.
15. Я не против (помогите) вам с домашним заданием.

Ответы: 1. иметь 2. оставаться 3. покраска 4. отпуск 5. ездить 6. чувствовать 7. наблюдать 8. оставаться 9. ремонтировать 10. пытаться 11. быть 12. сообщить 13. сообщить 14 Говорят 15. Помогает.

Упражнение 3. Поставьте глаголы в скобках в правильную форму (-ing форма (герундий)) или инфинитив (с или без до).

1. Я голоден! Как насчет (заказ) пиццы?
2. Я бы хотел (быть) музыкантом, когда стану старше.
3. Ее мать заставила ее (сказать) , где она была прошлой ночью.
4. К концу (подать заявку) на работу. Они уже нашли учителя.
5. Я люблю (играю) настольных игр с семьей.
6. Он ходил в спортзал без (съесть) ни одного ужина.
7. Это было очень необычно для нашего учителя (крик) вот так.
8. Нет смысла в (делать) это.
9. Я бы полюбил (см.) вашего кролика!
10. У Билла остается (забудьте) для работы по дому.
11. Вы должны (пойти) с ней.
12. Вы хотите (пойти) сейчас в кино?

Ответы: 1. приказываю 2. быть 3. сообщать 4. применять 5. играть / играть 6. есть 7. кричать 8. делать 9. видеть 10. забывать 11. сообщать 12. идти.

Упражнение 4. Поставьте глаголы в скобках в правильную форму (-ing форма (герундий)) или инфинитив (с или без до).

1. Она не имела в виду (быть) грубо.Это была просто шутка.
2. Диета означает (будьте) очень осторожно в еде.
3. Я помню (положил) бумажник в сумку перед тем, как уйти из дома.
4. Вы вспомнили (купить) молока?
5. Ходил по (наберите) свой рапорт до утра.
6. После того, как Джейн закончила курс итальянского, она перешла на (улучшение) на свой испанский.
7. Почему бы тебе не попробовать (выпить) не так много кофе?
8. Я попробовал (открыть) дверь, но не смог.
9. Мы сожалеем (скажем) вам, что вас не выбрали в команду.
10. Сэм пожалел (рассказать) его лучший друг лгал.
11. Дети играли довольно долго, прежде чем перестали (съесть) обед.
12. В последнее время у нее проблемы со сном, поэтому она выпивает (выпивает) кофе днем.
13. Я ненавижу вас (беспокойство) , но могу я попросить вас помочь мне?
14. Ненавижу (причина) у вас столько проблем.
15. Никогда не забуду (встречу) вас впервые.
16. Том забыл (купить) молоко.

Ответы: 1. быть 2. быть 3. ставить 4. покупать 5. печатать 6. улучшать 7. пить 8. открывать 9. рассказывать 10. говорить 11. иметь 12. иметь 13. надоело 14. вызвать 15. встречу 16. купить.

СДЕЛАНО!

Литература:

1. Английский язык.8 класс: учеб. для общеобразоват. организаций / Ю.Е. Ваулина, Д. Дули, Просвещение, 2016.
2. Английский язык. 9 класс: учеб. для общеобразоват. организаций / Ю.Е. Ваулина, Д. Дули, Просвещение, 2016.

.

No related posts.