Грудничок 10 месяцев: развитие, режим дня, норма веса и роста малыша

Содержание

развитие, режим дня, норма веса и роста малыша

Каждый день происходят изменения не только в физическом, но и психологическом развитии ребенка в 10 месяцев. К этому моменту вы уже можете почувствовать особенности личности своего карапуза — тихий или общительный, спокойный или предприимчивый. И вы, несомненно, заметили, что у вашего малыша уже есть несколько любимых книг, мягкие игрушки, песни и игры.

Грудничок 10 месяцев: ключевые этапы развития двигательных навыков

Большинство детей 10 месяцев исследуют окружающий мир разными способами. Ваш малыш в этом возрасте может ползать как вперед, так и назад, на четвереньках или по-пластунски, переходить из положения сидя в положение стоя, приседать, удерживаясь за опору, или снова садиться, путешествовать, держась за мебель или ваши руки. До ходьбы осталось всего несколько месяцев, сейчас кроха тренирует мышцы, учится держать равновесие, укрепляет ножки и спину. Иногда бывает, что ребенок 10 месяцев уже ходит – это тоже допустимо, каждый малыш развивается в собственном темпе.

Что умеет ребенок 10-11 месяцев

В 10-12 месяцев координация вашего ребенка значительно улучшается, и специалисты выделяют целый ряд навыков, что должен уметь кроха к этому возрасту. Но все малыши разные, поэтому не стоит беспокоиться, если ваш кроха еще не умеет делать некоторые действия. Все эти данные усредненные, и допустим разброс в освоении тех или иных навыков в пределах 1-2 месяцев.

Итак, дети в этом возрасте довольно хорошо умеют брать мелкие предметы в руки, удерживать их и кидать, а затем снова поднимать. Они также могут легко находить предметы (особенно, те которые очень любят или сильно их заинтересовали) и быстро добираться до них. Поэтому убедитесь, что различные мелкие предметы (пуговицы, бусины, монеты, батарейки), вне досягаемости детских рук.

Малыш также выясняет, как помещать более мелкие игрушки в более крупные предметы, что делает складывание чашек, матрешек, пирамидок, колечек очень увлекательным занятием. Уровень развития в 10-10,5 месяцев позволяет крохе держать игрушку в одной руке, а другой рукой свободно манипулировать для выполнения другой задачи.

Развитие ребенка на 10-11 месяце жизни: вес и рост

Малыш с самого рождения непрерывно растет и набирает вес. И важно оценить — сколько весит кроха к десятимесячному возрасту. Ориентиром в оценке служат таблицы1, которые содержат возможные границы ростовых и весовых показателей отдельно для мальчика и для девочки.

Вес девочки (в кг) в 10 месяцев

1

Возраст

Низкорослость

Ниже среднего

Средний рост

Выше среднего

Высокорослость

10 месяцев

Менее 68,7

68,7–70,9

71,0–75,6

75,7–77,9

более 77,9

Рост девочки (в см) в 10 месяцев

1

Возраст

Низкорослость

Ниже среднего

Средний рост

Выше среднего

Высокорослость

10 месяцев

менее 66,5

66,5–68,9

69,0–73,9

74,0–76,4

более 76,4

Вес мальчика (в кг) в 10 месяцев

1

Возраст

Низкий

Ниже среднего

Средний

Выше среднего

Высокий

10 месяцев

менее 7,4

7,4–8,1

8,2–10,2

10,3–11,4

более 11,4

Вес девочки (в кг) в 10 месяцев

1

Возраст

Низкий

Ниже среднего

Средний

Выше среднего

Высокий

10 месяцев

менее 6,7

6,7–7,4

7,5–9,6

9,7–10,9

более 10,9

Подчеркнем, что оценивая норму роста и веса малыша важно помнить – это усредненные данные2.

Врач-педиатр всегда делает поправку на пол крохи, особенности развития, вес и рост при рождении. Поэтому, всегда нужно проводить оценку с врачом, если ребенок в 10 месяцев имеет вес 7 или, например, 12 кг, нужно оценить прибавки помесячно и рост-вес при рождении.

Психическое развитие и воспитание: режим дня и сон

К 10 месяцам ваш ребенок может спать только один раз в течение дня. Но не стоит беспокоиться, если он все еще спит 2 раза. Если малыш переходит на один дневной сон, лучше планировать его на послеобеденное время. Послеобеденный сон поможет ребенку отдохнуть днем и избежать раздражительности перед сном. Если малыш ночью плачет или плохо укладывается в вечернее время, возможно, пришло время пересмотреть режим ребенка в 10 месяцев. Усредненный день из жизни крохи этого возраста может выглядеть примерно так:

  • 7.00-7.30– пробуждение, гигиенические процедуры, завтрак
  • 8.00 -10.00 прогулка, активные игры, домашние занятия
  • 10.00-10.30 – второй завтрак
  • 10. 30 12.00 – первый сон
  • 12:30 — Обед
  • 14.00-16.00 — Послеобеденный сон
  • 16:30 – полдник
  • 17.00-19.00 – прогулка, игры, занятия
  • 19:30 – ужин
  • 20.00 – купание, спокойные занятия.
  • 21.00 – ночной сон.

Это очень усредненный режим, если ребенок 10 месяцев часто плачет, капризный, плохо засыпает, возможно, режим нужно корректировать под себя.

Прорезывание зубов

Вы можете и дальше расширять вкус своего ребенка, предлагая ему самые разные фрукты, овощи, злаки, кисломолочные продукты и мясо. У малыша к этому времени могут прорезаться 6-8 зубов. Причем, стоматологи отмечают, что у детей на грудном вскармливании к этому возрасту обычно прорезывается 4 нижних резца и 2 верхних

3 резца. Кроме того, на сроки прорезывания будет влиять и тот факт, родился ли малыш в срок или немного поторопился4.

Питание малыша: особенности введения новых продуктов

Теперь, когда появилось несколько зубов, добавьте более густую консистенцию и больше нарезанных на мелкие кусочки мягких продуктов, которые вы будете подавать в качестве перекуса. Позвольте малышу брать кусочки мягких продуктов руками, они могут попрактиковаться в захвате пальцами и тренировать свои навыки координации, беря еду и кладя ее в рот. Кроме того, изучение различных текстур еды стимулирует психическое развитие.

Если вы еще этого не сделали, попробуйте дать ребенку ложку, пусть малыш попробует кушать ею сам. Подберите посуду с большой удобной ручкой. Первые несколько раз ваш ребенок будет баловаться, ронять ложку, играть с едой и наводить беспорядок. Но любой беспорядок можно убрать, а самостоятельное питание — важный навык, которому нужно научиться. Вы можете положить под стул коврик для защиты ваших полов.

Некоторые родители готовят детское питание, варят фрукты, овощи и мясо, а затем измельчают или смешивают их, чтобы ребенок ел. Другие родители предпочитают покупать готовое детское питание. Наша линейка Nestlé® и Gerber® позволит удовлетворить вкусы даже самого взыскательного маленького едока.

Развитие ребенка на десятом месяце

Младенцы в этом возрасте — подражатели, и вы можете заметить, что ваш ребенок копирует практически все, что вы делаете, от расчесывания волос до взятия трубки телефона или съемки видео. Ваш ребенок будет прислушиваться к звучанию ваших слов и внимательно следить за вами, чтобы оценить реакцию на ситуации. Если вы плачете, например, из-за грустного фильма, вы также можете увидеть как изменится выражение лица вашего ребенка. Он тоже может хмуриться или заплакать.

Десятимесячные дети могут понимать и выполнять простые одношаговые команды, такие как «помаши ручкой до свидания» или «похлопай в ладоши». Они также могут придавать значение определенным словам. Когда вы говорите «машина» или «собака», ваш ребенок может указывать на объект. И, конечно, он должен реагировать на звук своего имени.

Советы по развитию малыша на десятом месяце жизни

В 10 месяцев ваш ребенок должен лепетать, произносить слоги, смотреть вам в глаза, реагируя на ваши слова и действия. Он может складывать из них самые простые слова. Даже если ваш ребенок еще не разговаривает, вовлекайте его в настоящий разговор. Например, ответьте на его лепет или слоги словами — «Правда?» или «Это так интересно!» Или продолжите разговор, используя мягкую игрушку или куклу.

Вы побудите своего ребенка продолжать говорить и учить новые слова.

Включите мелодии. Подойдет любая музыка, будь то поп, кантри или классические треки. Вашему ребенку понравится подпрыгивать и двигаться в ритме музыки.

Спрячьте игрушки и помогите своему малышу найти их, чтобы практиковать постоянство объектов — идею о том, что вещи продолжают существовать, даже когда ребенок их не видит.

Один из самых важных способов развития в 10 месяцев — это игры. Ваш ребенок учится всему через игру прямо сейчас. Он получает информацию об окружающем мире, тренирует физические навыки и развивается эмоционально! Попробуйте включить в свой распорядок некоторые из следующих игровых действий:

  • Игры в прятки.
  • Складывание разноцветных блоков вместе.
  • Сортеры, пирамидки, кубики.
  • Катание мяча вперед и назад.

А как насчет отлучения от груди?

Приближаясь к первому дню рождения вашего ребенка, вы можете начать задаваться вопросом, стоит ли отлучать малыша от груди. Вы должны знать, что нет никаких медицинских рекомендаций или доказательств, подтверждающих распространенное мнение о том, что младенцы не должны кормиться грудью старше одного года. Так, Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить детей грудью до двухлетнего возраста или по усмотрению матери5.

Литература:

  1. Оценка физического развития детей и подростков. Методические рекомендации. Институт детской эндокринологии ФГБУ «НМИЦ эндокринологии», 2017 год.
  2. Мануева Р. С., физическое развитие детей и подростков. Показатели. Методы оценки. Учебное пособие ФГБОУ ВО ИГМУ Минздрава России, 2018.
  3. Актуальные вопросы экспериментальной, клинической и профилактической стоматологии: сборник научных трудов Волгоградского государственного медицинского университета. — Волгоград: ООО «Бланк», 2008.- 346 с: илл. — (Выпуск № 1, Том № 65)
  4. Pavičin IS, Dumančić J, Badel T, Vodanović M. Timing of emergence of the first primary tooth in preterm and full-term infants. Ann Anat. 2016 Jan;203:19-23. doi: 10.1016/j.aanat.2015.05.004. Epub 2015 Jun 12. PMID: 26123712.
  5. World Health Organization. The World Health Organization’s infant feeding recommendation.

Понравилась статья?

Оцени ее на нашем канале в Яндекс Дзен!

  • Занимается патофизиологией, иммунологией, вопросами питания детей и взрослых
  • Закончила курс по ГВ от ВОЗ/ЮНИСЕФ, преподавала в ВолГМУ, кафедра Патофизиологии с курсом иммунологии, аллергологии.»
Другие статьи автора

Сон ребенка в 10 месяцев — ребенок 10 месяцев плохо спит

Сон 10-месячного ребенка

В 10 месяцев младенцу требуется 13–15 часов сна в сутки. Из них на ночной сон приходится 11–12 часов, на дневной – 2–3 часа. Время бодрствования, от пробуждения до момента непосредственного засыпания, колеблется в пределах 3–4 часов.

Этап развития

Все действия малыша становятся более осознанными: он следит за вашим взглядом, понимает назначение предметов, учится использовать в различных ситуациях.

  • Умственное развитие. На одиннадцатом месяце жизни ребенка ждет новый «кризисный» этап, Мир последовательностей. Этот период длится в среднем пять недель и имеет крайне важное значение для развития маленького человечка. Малыш начинают понимать, что для достижения определенной цели необходимо выполнить несколько последовательных действий. Например, одеваясь на прогулку, вы с удивлением можете обнаружить, что ваш догадливый малыш уже принес свои ботиночки. Новые открытия, как и прежде, радуют и одновременно пугают ребенка. В зависимости от темперамента малыш может реагировать на изменения раздражением, сопротивлением или даже застенчивостью.
  • Физическое развитие. Активное физическое развитие также продолжает оказывать влияние на сон ребенка, особенно если малыш собирается «вот-вот» пойти. Ребенку зачастую требуется больше времени на расслабление и засыпание, а ночью малыш может проснуться и начать отрабатывать навык стоять у опоры.

 Дневной сон

  К 10 месяцам, на радость родителям, большинство малышей физиологически способны иметь достаточно четкий график. Оптимальными для десятимесячного ребенка будут два дневных сна по 1–1,5 часа. Если малыш слишком много спит днем, это окажет отрицательное влияние на качество его ночного сна. В отличие от сна новорожденных, когда сон равномерно распределяется в течение суток, у подросших детей процесс консолидации сна вокруг ночи подразумевает увеличение продолжительности ночного сна за счет постепенного сокращения дневных снов.
   

 Ночной сон

  К 10 месяцам завершается процесс консолидации сна. Теперь малыш регулярно может спать 11–12 часов ночью. Если ваш ребенок уже умеет засыпать самостоятельно и его ничто не тревожит, то он может проспать ночь с минимальным количеством пробуждений (1–2 раза не каждую ночь) или вообще без них. Кормящим мамам, настроенным продолжать грудное вскармливание, желательно прикладывать малышей к груди в промежутке с 4 до 8 утра. Для этого удобно брать малышей к себе «досыпать вторую часть ночи» или практиковать совместный сон. Удобен также сон малыша в кроватке со снятой боковой стенкой, вплотную придвинутой к родительской кровати.

Почему ребенок 10 месяцев плохо спит ночью

   Ваш малыш в 10 месяцев плохо спит ночью? Казалось, что малыш уже хорошо спал, трудности со сном позади, но он стал просыпаться по 10 раз за ночь, не хочет спать и плачет? Чтобы наладить сон ребенка для начала важно найти причину неспокойного сна.

   А причин плохого сна может быть много! 

Cон – это комплексное состояние, которое зависит от здоровья, состояния мамы и малыша, условий сна, режима и других важных моментов.

 ПРИЧИНЫ плохого сна:

  1. Проблемы со здоровьем: проблемы с пищеварением/ колики, срыгивание/ рефлюкс, дерматит/ аллергия, ОРВИ, рахит, цистит, неврологические осложнения. Для исключения медицинских причин нарушения сна важно обратиться ко врачу (педиатр, невролог).

 

  1. Эмоциональное состояние мамы влияет на состояние и сон малыша особенно в раннем возрасте. Ребенок ориентируется на маму, поэтому важно позаботиться о своем отдыхе и восстановлении сил.

 

  1. Нарушение организации условий сна. Важно обеспечить: темноту на время сна (это помогает вырабатываться мелатонину – гормону сна, который способствует засыпанию и более крепкому сну), тишину, приток свежего воздуха (проветривание перед сном), постоянное и комфортное место для сна (кроватка без лишних предметов).

 

  1. Нарушение режима сна. С возрастом меняется режим снов: малыш растягивает время бодрствования и до десяти месяцев переходит на 2 дневных сна, что требует времени для привыкания к новому графику. Комфортное время утреннего пробуждения для детей в этом возрасте с 6.00 до 7.30, организованные согласно возрастным нормам дневные сны, и ранее время ночного укладывания около 19-20 часов. Помните также, что слишком длительный ночной сон или очень долгий дневной сон сбивают режим, что и приводит к трудностям укладывания. Также обратите внимание на комфортное время бодрствования для возраста малыша, чтобы он не перегуливал и укладывался в благоприятное для засыпания время (понаблюдайте за признаками усталости вашего непоседы и поищите «окно» сна).

 

 

  1. Привычка есть по ночам. Дети привыкают получать калории по ночам и воспринимают ночное кормление, как очередной прием пищи – завтра, обед, ужин и ночник J Важно различать требование груди или бутылочки, как необходимость успокоиться и заснуть и пробуждения от голода. Нужно помнить, что пищеварительной системе тоже нужен отдых. Многие малыши в возрасте 10 месяцев уже могут обходиться без ночных кормлений. Но прежде, чем уходить от ночных кормлений, обязательно посоветуйтесь с врачом!

 

  1. Неправильные ассоциации со сном (укачивание или засыпание на груди). Тут важно продумать ритуалы для засыпания: подумайте про приятную подготовку ко сну, повторяющиеся привычные действия, которые помогают настроиться на сон.

 

  1. Перевозбуждение накануне или недосып. Старайтесь ограничить просмотр телевизора перед сном и шумные игры. За 2 часа до сна уже важно перейти к более спокойным занятиям, помочь малышу настраиваться на расслабление. Если малыш начинает плакать во время укладывания, то скорее всего, он перегулял и вы укладываете слишком поздно.

 

  1. Недостаток внимания мамы в течение дня. Ребенок воспринимает сон как разлуку с мамой, а потому важно уделить больше время малышу перед сном, когда мама в полном «доступе»: насытившись общением с ней, он спокойнее спит ночью. Особенно, если мама вышла на работу или уезжала по делам днем, важно компенсировать недостаток общения перед засыпанием, поиграть в любимые игры с малышом, наобниматься, нацеловаться, почитать подольше сказку.

Малыш воспринимает сон как разлуку с мамой. Именно поэтому так важно качественное время  перед сном, чтобы ребенок мог наобниматься и нацеловаться с мамой.

  1. Новые условия или стресс. Проанализируйте, не было ли новых ситуаций накануне. Может к Вам приезжали гости или долгожданная бабушка? Стали посещать детский сад? Стали приучать к горшку? Отучили от грудного вскармливания пару дней назад? Вернулись из отпуска или поездки? Сделали прививку? Эти и другие непривычные моменты в жизни крохи могут привести к плохому сну и требуют времени для восстановления и привыкания. Адаптация в среднем длится от 2 до 4 недель. И тут уже многое зависит от того, как взрослые помогают справляться с новыми условиями и стрессовыми ситуациями.

К 7-10 месяцам у малыша значительно повышается мобильность: он становится очень активным, осваивает новые навыки, в том числе двигательные. Это в свою очередь отражается на качестве сна.

   При освоении навыков нервная система получает огромную нагрузку, а потому для отработки навыка «работает» и днем и ночью. Поэтому малыш частенько пробуждается, может активно ползать во время укладывания, и даже может в ночное время вставать или садиться с закрытыми глазами – это нормально, так он развивается.

   Если Ваш малыш резко стал плохо спать ночью и чаще обычного просыпаться, а вышеуказанные причины трудностей со сном не Ваш случай, то Ваш ребенок столкнулся со вторым регрессом сна.

 

 С чем связан регресс сна в 7-10 месяцев?

   Таким образом ребенок около 10 месяцев сталкивается еще с одним регрессом сна, который в большей степени связан со скачком в развитии: освоением навыка самостоятельно сидеть, вставать, произносить первые слова.

 

   В чем проявляется регресс сна в 7-10 месяцев?

  • Внезапные трудности со сном: стал плохо засыпать, часто просыпается в ночное время.
  • Малыш становится более раздражителен, капризен, склонен к истерикам.
  • Возрастает аппетит и ночью и днем, увеличивается потребность в калориях (чаще прикладывается к груди/ бутылочке), т.к. требуется энергия на освоение навыков.
  • Увеличивается потребность во внимании, ласке, тактильном контакте с мамой: чаще просится на руки или не слезает с рук, засыпает только на руках.
  • Повышенная двигательная активность: учится ползать, садиться, вставать. Освоение нового навыка требует времени на его «отработку», адаптации нервной системы и мозга к изменениям (координация движений, балансировка, ориентация в пространстве), помощи в изучении новых действий.

 

   Чем же помочь ребенку во время регресса?

  • Если это регресс, то тут мы можем только переждать и помочь малышу пережить этот период. Важно помнить, что малышу сейчас нелегко и он не манипулирует Вами, а нуждается в Вашей помощи и поддержке, которую Вы как взрослый можете дать! Позаботьтесь о своем отдыхе, спите днем с малышом, обратитесь за поддержкой к близким. Наберитесь терпения, это временный период, который закончится через 2-6 недель.
  • Главное – избегать недосыпа и переутомления в эти дни. Ориентируйтесь на признаки усталости своего пупса и вовремя укладывайте спать. Уделите внимание хорошим условиям для сна и ритуалам для засыпания.
  • Сон – это отражение того, как прошел день ребенка. Поэтому помогайте в течение дня отрабатывать новые навыки: стимулируйте двигаться, увеличивайте физическую активность (детские занятия, бассейн), делайте гимнастику и массаж малышу. Возрастает интерес к изучению пространства, поэтому сон для малыша отходит на второй план. Помните, что малышу необходима определенная нагрузка днем для приятной усталости и желания сладко засыпать. Но следите за тем, чтобы малыш не переутомлялся.
  • Давайте возможность поползать-подвигаться перед засыпанием, иначе Ваша настойчивость уложить непоседу приведет к «борьбе» с ним. Лучше терпеливо помогать через несколько минут прилечь: ласковым голосом, похлопыванием ладошкой по матрасу, можно присесть на пол у его кроватки, чтобы Ваше лицо было на уровне его матрасика.
  • При освоении новых навыков малыш нуждается больше в питательных веществах и калориях, потому будьте готовы чаще прикладывать его к груди или предлагать бутылочку, чтобы избежать плача. Не переживайте, что ребенок привыкает к такому частому «перекусу», а после того, как сон опять станет лучше, постепенно сокращайте свою помощь, выстраивайте режим кормлений, помогайте успокаиваться другими способами. После регресса не действуйте по инерции и не предлагайте по привычке грудь или бутылочку в момент успокоения: осознанно отслеживайте свои действия, напоминайте себе, что регресс прошел и можно пробовать успокаивать чадо другими способами, перекладывать спящим и готовым ко сну в детскую кроватку. И не бойтесь пробовать новое, чтобы помочь малышу заснуть или продлить сон, даже то, что раньше не помогало. Помните, малыш растет, а потому уже становится готов к новым способам успокоения.
  • В период регресса у малыша также повышается потребность в тактильном контакте. А потому чаще прикасайтесь к нему, поглаживайте, обнимайте, целуйте, берите на руки, прикладывайте к груди. Помните, что так Вы помогаете пережить этот непростой период и даете малышу уверенность в безопасности и заботе мамы. После регресса малышу станет полегче, и тогда Вы сможете немного снизить этот «постоянный» контакт.

 

   Воспринимайте этот сложный период как закономерный этап развития и взросления малыша. И помните, что это скоро закончится, и все начнут снова сладко спать!

10 месяцев жизни, как должен развиваться ребенок

Рост малыша

Ребенок после полугода растет не так быстро, как до шести месяцев. На десятом месяце он вырастает примерно на 1 – 1,5 см и прибавляет в весе около 300-450 г.

 

Умения крохи на этом месяце

Если раньше малыш стоял только с опорой, то к концу десятого месяца он сможет стоять самостоятельно. Некоторые могут пройтись вдоль дивана или стенки, а также держась за стул и переставляя его. Ребенок пытается ходить, если кто-то из взрослых возьмет за руку. Из такого положения он может сесть. 

Если малыш может удержать что-то одной рукой, то он не берется за предмет двумя. Можно заметить, какой рукой ребенку удобнее что-либо делать. Большинство деток может ползать по-пластунски или на четвереньках. Передвигаясь таким образом, ребенок может добраться до любого места, поэтому нужно убрать все нежелательные вещи, до которых он может доползти.

В это время малыш может научиться слазить с дивана, он подползает к краю, переворачивается, опускает ножки. Ребенок смотрит на маму с папой и пытается копировать их действия. Ему нравится открывать шкафы и шкафчики, доставать оттуда предметы.

У малыша получается осуществлять действия с несколькими предметами одновременно. Например, он может скинуть мячик со стула при помощи палки. Держась за перила своей кроватки, он подпрыгивает, приседает, пытается ходить вдоль перил. У многих деток уже прорезалось 4 зубика: два нижних и два верхних центральных резца.

 

Какие изменения происходят в психическом развитии

Удивительно, но уже на десятом месяце малыш может понимать шутки. Он пытается повторять простые слова, он понимает, о чем говорят родители. Когда упоминается знакомое слово, то ребенок показывает на него пальцами. Все действия ребенка являются его подражанием на действия взрослых: он качает куклу, кормит ее, разговаривает по телефону.

Малыш может Вас обнять, протянуть ручку, помахать при уходе. Он разбрасывает игрушки и бурит замки и пирамидки осознанно. По реакции родителей ребенок понимает, довольны им или нет. Ребенку интересно играть с другими детьми. Ему полезно с ними общаться. Он тянет к ним ручки, может взять за руку, потрогать за вещи, дать свою игрушки или забрать его.

Малыш помнит, где лежат его игрушки. Практически все действия совершаются им осознанно. Если Вам нужен предмет, а кроха не хочет его отдавать, не пытайтесь забрать, просто попросите. Когда он что-то кидает, то уже ловко разжимает пальчики.

 

Как проверить развитие малыша

Ребенок должен понимать простые просьбы и выполнять их. К примеру, дай мне куклу, на шарик и др. Чтобы привлечь внимание взрослого, он не будет кричать и плакать, а попытается сказать, пролепетать. В некоторых случаях пользуется жестами, например, уходя махает рукой. Если он что -то не хочет, может покачать головкой.

Сейчас ребенок может садиться и сидеть сам, ползти, держась за опору встать и немного пройти. Небольшие предметы он берет двумя пальчиками. У ребенка уже есть некоторый запас слов. Он многое понимает. В 10 месяцев ребенок может повторить за мамой около 8 слов.

 

Питание в десять месяцев

Ребенок кушает грудное молоко только утром, перед сном и ночью. Прикорм потихоньку заменяется на общий стол. Сейчас каждый день ребенок должен получать около 600-700 г молочных продуктов, за раз малыш съедает около 200-250 г.

Ребенок в десять месяцев нуждается в большом количестве витаминов и минералов. Готовить пищу нужно на пару или варить, но не давайте пока жареное, пища должна легко усваиваться. Если уже появились зубики, то давайте маленькие кусочки овощей и фруктов, детское печенье, чтобы стимулировать жевание. При приготовлении пюре можно не измельчать продукты на блендере, а просто разминать вилкой. С каждым новым месяцем можно добавлять новые продукты.

 

Режим дня

Режим в этом месяце особо не изменяется, ночной сон составляет около 10 часов, а днем малыш спит два раза по 1,5-2 часа. Одни детки рано ложатся и рано встают, другие поздно ложатся и поздно встают. В зависимости от биоритмов ребенка составьте режим и пытайтесь его придерживаться, тогда ребенок будет хорошо себя чувствовать, не будет переутомляться, будет хорошо гулять и кушать с аппетитом.

 

Как развивать ребенка на десятом месяце

Продолжайте носить ребенка на руках, несмотря на то что он уже хорошо ползает и делает первые шажки. Не нужно весь день носить, уделяйте этому хотя бы один час. Показывайте ему предметы и рассказывайте о них. Малышу нужно чувствовать Вашу любовь, заботу и внимание. Прижимайте его к себе, говорите, что любите, садите к себе на колени, улыбайтесь. Даже если у Вас нет голоса и слуха, пойте песенки. Это поможет стимулировать речевые навыки и способствует психическому здоровью малыша.

Разговаривайте с крохой, делайте вид, что все понимаете, что он Вам говорит, отвечайте ему. Разговаривая с ребенком не сюсюкайтесь, но не употребляйте сложных слов и длинных предложений.

Рассказывайте шутки, кроха уже их понимает. Любая игра для малыша представляется как реальность. Он может расстроиться, если у него забрать игрушку и спрятать ее. Предоставьте ему побольше места для ползания. Так он будет изучать мир, будет добираться до разных вещей, поэтому следите, чтобы все опасные предмет были вне его досягаемости. Говорите малышу, что можно делать, а что нельзя.

Показывайте части тела на себе, на кукле, на ребенке. Если ребенку хочется бросать игрушку, пусть это делает. Дайте ему игрушки и коробку, в которую он сможет их кидать. Можете заняться лепкой и рисованием. Попробуйте рисовать специальными пальчиковыми красками, фломастерами. Не нужно давать сразу много фломастеров или кусков пластилина, он их просто разбросает, дайте по одному и пусть использует по назначению.

Не давайте малышу все игрушки, разделите их на несколько частей. Одну дайте, а другие спрячьте. Через несколько минут замените их. Каждый день читайте крохе книжки, показывайте картинки. Пусть он сам переворачивает странички. Лучше всего пользоваться пока мягкими книжками или картонными с толстыми страничками. Положите книжки в досягаемости ребенка, пусть он сам Вам ее приносит и выбирает, какую почитать.

Развивайте мелкую моторику ребенка. Есть большое количество игрушек для этого, но можно сделать и самим. Для этого насыпьте разные крупы в мешочек и дайте ему потрогать. Можете насыпать макароны, фасоль в миску, закопать туда игрушку и пусть ребенок ее найдет. Только следите, чтобы он не ел крупы. Прицепите прищепки на вещи или предметы, малышу понравится их отцеплять. В этом возрасте деткам нравится рвать бумажки, давайте ему бумагу, а после можете устроить салют из обрывков.

Ежедневно делайте массаж, воздушные процедуры и гимнастику. Упражнения должны быть направлены на развитие ползания и ходьбы. Полезно делать приседания и вставания с поддержкой, ходить с мамой за ручку, ходить на четвереньках. В положении лежа сгибайте и разгибайте ножки.

Каждое занятие должно длиться не более 20 минут. Затем пусть малыш займется чем-нибудь другим или просто отдохнет. Ребенку нужно общение с другими детьми, гуляйте с ним на улице, ходите в гости. Только не нужно приводить в большие компании детей, малыша это может утомить или напугать.

 

Рекомендации от Ermilov.by помогут Вам развивать малыша в десять месяцев. Не бойтесь делать что-нибудь новое и все у Вас получится!

Меню ребенка в 10 месяцев

Опубликовано: 20. 06.2020

Время на чтение: 4 мин.

Количество прочтений: 36546

Первый год жизни малыша уникален. Процессы роста и развития так интенсивны, что каждый новый месяц не похож на предыдущий. В связи с этим и рацион ребенка претерпевает изменения ежемесячно, чтобы отвечать растущим потребностям организма в питательных веществах, витаминах, минералах и других биологически активных веществах. Давайте обсудим, какие изменения происходят в питании малыша, и что можно в 10 месяцев включить в рацион.

Содержание: Скрыть

  1. Основные принципы и изменения в питании в 10 месяцев
  2. Организация питания малыша в 10 месяцев
  3. Первый прием пищи
  4. Завтрак
  5. Напитки
  6. Обед
  7. Полдник
  8. Ужин

Основные принципы и изменения в питании в 10 месяцев

Базовые группы продуктов, которые должны быть обязательно включены в ежедневный пищевой рацион детей второго полугодия жизни, остаются прежними – овощи, фрукты, мясо, злаковые, молочные продукты. Основных приемов пищи 3 и 2-3 дополнительных, при этом размер порций увеличивается, и суточный объем питания составляет 1000-1100 мл. Ребенок уже не похож на младенца – он окреп, пытается ходить, у него появляется интерес ко всем явлениям окружающего мира, в том числе и традиционной взрослой еде. Конечно, меню в 10 месяцев еще сильно отличается от пищи общего стола, но в аспекте возможного разнообразия продуктов питания список уже близок к рациону детей более старшего возраста. Меню малыша уже можно разнообразить блюдами домашнего приготовления в виде супов, пудингов и запеканок. Овощи и фрукты частично могут быть в сыром виде, натертые на мелкой терке. Питьевой рацион по-прежнему представлен преимущественно водой, но ребенку уже можно пить компоты и морсы домашнего и промышленного производства без добавления сахара и искусственных красителей.

Организация питания малыша в 10 месяцев

Режим дня и питания очень важен в жизни малыша. Дети быстро привыкают к определенному распорядку и с большей готовностью едят блюда, которые традиционно предлагаются в этот прием пищи. Безусловно, каждый ребенок уникален, и у вашего есть свои любимые продукты и их сочетания. Постарайтесь рационально распределить все необходимые блюда прикорма в 5 приемов пищи с учетом особенностей жизни семьи. Придерживайтесь принципа сбалансированного меню, заранее планируйте рацион на неделю, при этом старайтесь максимально возможно разнообразить питание, приучая ребенка к вкусу новых продуктов.

Первый прием пищи

Первый прием пищи приходится на раннее утро – малыш просыпается голодным после 6-8-часового перерыва в еде. Самым оптимальным будет покормить ребенка грудным молоком или адаптированной смесью. Специалисты в области детского здоровья и питания рекомендуют сохранять грудное вскармливание (ГВ) как минимум до конца первого года жизни. Пищевая ценность материнского молока в этом возрасте уже невелика, но как источник важнейших биологических веществ и психоэмоционального комфорта оно бесспорно бесценно. Если ребенок на искусственном вскармливании, можно приготовить ему напиток на основе адаптированной смеси. До окончания первого года жизни ребенка не рекомендуется кормить цельным коровьим молоком. Дело в том, что белок коровьего и козьего молока может стать причиной аллергической реакции, кроме того, вызывает поражение эпителия кишечника младенца и является серьезной нагрузкой на почки. Не спешите вводить этот неадаптированный продукт в рацион грудничка.

Завтрак

Второй прием пищи, приблизительно в 9-10 часов утра, должен обеспечить энергией и питательными веществами 10-месячного малыша для активной деятельности в первой половине дня. Что можно предложить ребенку на завтрак? Молочная каша является идеальным продуктом для хорошего начала дня – она богата сложными углеводами, что обеспечивает длительное насыщение и заряд энергии. Пищевые волокна, входящие в ее состав, участвуют в комфортном пищеварении. Кроме того, злаковый прикорм является источником практически всех важнейших питательных веществ. В питании малышей в 10 месяцев консистенция каши уже может быть менее гомогенной. Попробуйте ввести в рацион кашу, в составе которой присутствуют хлопья из круп и измельченные ягоды, что помогает учиться ребенку жевать. В этом возрасте мамы часто начинают готовить кашу в домашних условиях, однако предпочтительнее использовать продукты промышленного производства. Каша промышленного выпуска часто является мультизлаковой, что позволяет использовать полезные качества различных зерновых культур, в том числе и тех, что не могут быть приготовлены в домашних условиях из-за плохой развариваемости. Злаковые хорошо сочетаются с фруктами и овощами. Ребенку на завтрак можно дополнительно предложить фруктовое пюре или кусочки отварных/запеченных мягких фруктов. Разнообразить недельное меню завтрака могут творожно-овощные или творожно-злаковые запеканки и пудинги. Ежедневно ребенок может кушать до 50 граммов творога. Если у ребенка ранее не было аллергических реакций, можно расширять ассортимент фруктов и постепенно вводить в рацион цитрусовые и ряд экзотических плодов.

Напитки

Непосредственно после еды не рекомендуется давать большое количество жидкости, так как это перегружает процесс пищеварения. Ограничьтесь несколькими глотками воды или компота, если ребенок хочет запить еду. А между основными приемами пищи периодически предлагайте малышу воду, компот или морс, а также специальный детский чай. Ограничивайте употребление сока, так как это продукт с высоким содержанием углеводов и является серьезной нагрузкой на органы желудочно-кишечного тракта. В сутки объем сока не должен превышать 100 мл.

Обед

Следующий прием пищи – обед, покрывает треть всех энергетических затрат дня и обеспечивает поступление важных для активного роста и развития питательных веществ. В 10 месяцев уже можно предлагать малышу непюрированный суп при условии использования хорошо развариваемых овощей. Мясной прикорм необходимо сочетать с продуктами, которые способствуют наилучшему усвоению важных для роста и развития микроэлементов, особенно меди и железа. В первую очередь это овощи, за исключением бобовых, и гречневая крупа. Учитывая, что разные сорта мяса содержат неодинаковое количество микроэлементов и витаминов, сбалансированный недельный рацион включает не менее 3-4 видов мясного прикорма. Также 1-2 раза в неделю малыш может кушать блюда с добавлением субпродуктов – печени, языка и сердца. Помимо мясного пюре, малышу можно предложить крупноизмельченные фрикадельки или паровые котлетки. Добавление овощного и злакового компонентов в мясное блюдо делает вкус более нежным и обогащает рацион другими полезными питательными веществами. Несмотря на кажущийся многим взрослым пресный вкус обеденных блюд, не рекомендуется добавлять в них соль и специи. В 10 месяцев для развития вкусовых рецепторов в блюдах можно использовать лук и зелень петрушки и укропа.

Полдник

Полдник, хотя не является основным приемом пищи, необходим малышу для подкрепления сил после дневного сна и обеспечения необходимой энергией для активной деятельности во второй половине дня. Идеальным является богатый легкоусвояемым белком и жиром молочный продукт в сочетании со злаками и фруктами, дополняющими блюдо углеводами и клетчаткой. Для 10-месячного малыша это может быть специализированный кисломолочный напиток в сочетании с детским печеньем и фруктами. Другим вариантом может быть специальный продукт промышленного производства «Каши для полдника», который представляет из себя вкусный десерт, сочетающий злаки, молоко и натуральные фрукты. Помимо питательной ценности, он является источником пищевых волокон, органических кислот, витаминов и микроэлементов. А для малышей – это лакомство, ведь блюдо отличается нежной консистенцией и приятным вкусом.

Ужин

Основной вечерний прием пищи должен легко усваиваться, чтобы избежать проблем с пищеварением в ночное время, и в то же время быть питательным. Ребенку в 10 месяцев можно предложить рыбное суфле с овощным гарниром, творожно-злаковую запеканку с фруктовым соусом, запеченные овощи с вермишелью или фруктово-злаковый пудинг. Непосредственно перед сном малыша можно покормить грудным молоком или адаптированной смесью, что обеспечит комфортное засыпание и спокойный ночной сон.

В таблице представлено примерное меню на один день для здорового ребенка 10 месяцев.

 

Прием пищи

Меню

Объем, мл / количество, граммы

Раннее утро

Грудное молоко/адаптированная смесь

200

 

Завтрак (09:00)

Детская молочная каша Bebi Premium «7 злаков с черникой»

150

 

Запеченное яблоко

50

 

 

Вода/компот или сок

100/100

 

Обед (13:00)

Овощной суп с фрикадельками из телятины с зеленью

90/60/2

 

Салат из свежей моркови с оливковым маслом

50/3

 

Хлеб пшеничный подсушенный

5

 

 

Вода

100

 

Полдник (16:00)

Йогурт

100

 

Тыквенная запеканка

100

 

 

Вода/чай из сушеных плодов

100/100

 

Ужин (19:00)

Творожная запеканка

100

 

Мусс из ягод

50

 

 

 

Перед сном

Грудное молоко/адаптированная смесь

200

Почему малыш боится других детей

Заявления о возврате денежных средств за электронные билеты, купленные на сайте, принимаются от Покупателя при предъявлении документа, удостоверяющего личность.

Возврат неиспользованного билета на мероприятие, запланированное на конкретный день и время, после завершения мероприятия не осуществляется.

Денежные средства за билеты выплачиваются в размере, указанном на бланке билета.

В случае приобретения билета за безналичный расчет зачисление денежных средств по Заявлению осуществляется на банковскую карту, с помощью которой производилась оплата билета, в сроки, установленные правилами платежных систем.

Возврат денежных средств по билетам, приобретенным в кассах, производится в кассах.

Заявления о возврате денежных средств за электронные билеты, купленные на сайтах официальных распространителей, к рассмотрению не принимаются, денежные средства по таким билетам не выплачиваются. В этом случае Покупателю необходимо обратиться с заявлением о возврате непосредственно к официальному распространителю, на сайте которого был приобретен билет.

В случае отказа Покупателя от посещения мероприятия возврат билетов осуществляется в следующем порядке: Денежные средства за билеты выплачиваются в размере, указанном на бланке билета. Комиссионные сборы и другие выплаты за услуги распространителей, а также банков в стоимость билета не включаются и выплате не подлежат.

При подаче Заявления Покупатель (его представитель) обязан передать Компании оригинал неиспользованного билета.

Срок рассмотрения заявления составляет 10 (десять) рабочих дней начиная с даты его получения. В случае приобретения билета за наличный расчет, возврат денежных средств по Заявлению осуществляется в день подачи Заявления о возврате денежных средств при личной подаче такого Заявления, либо через представителя (законного представителя), действующего на основании надлежащим образом оформленной доверенности.

Для возврата денежных средств на банковскую карту необходимо заполнить «Заявление о возврате денежных средств» (для получения бланка заявления напишите на [email protected]) и оправить его вместе с приложением копии паспорта по адресу [email protected].

Срок возврата средств после отмены заказа составляет от 1 до 30 календарных дней в зависимости от Банка, выпустившего вашу карту.

Информация о мерах безопасности при проведении онлайн-операций по банковской карте в сети интернет

Не используйте ПИН при заказе товаров и услуг через сеть Интернет, а также по телефону/факсу.

Не сообщайте персональные данные или информацию о банковской(ом) карте (счете) через сеть Интернет, например ПИН, пароли доступа к ресурсам банка, срок действия банковской карты, кредитные лимиты, историю операций, персональные данные.

Следует пользоваться интернет-сайтами только известных и проверенных организаций торговли и услуг.

Обязательно убедитесь в правильности адресов интернет-сайтов, к которым подключаетесь и на которых собираетесь совершить покупки, т.к. похожие адреса могут использоваться для осуществления неправомерных действий.

Платите по карте только на защищенных страницах сайта, в адресной строке браузера появится «https://» и значок в виде закрытого замочка. Значок означает , что ваши данные будут передаваться в зашифрованном виде.

Установите на свой компьютер антивирусное программное обеспечение и регулярно производите его обновление и обновление других используемых Вами программных продуктов (операционной системы и прикладных программ), это может защитить Вас от проникновения вредоносного программного обеспечения.

Рекомендуется совершать покупки только со своего компьютера в целях сохранения конфиденциальности персональных данных и(или) информации о банковской(ом) карте (счете).

В случае если покупка совершается с использованием чужого компьютера, не рекомендуется сохранять на нем персональные данные и другую информацию, а после завершения всех операций нужно убедиться, что персональные данные и другая информация не сохранились (вновь загрузив в браузере web-страницу продавца, на которой совершались покупки).

Реквизиты ООО «КИДБУРГ»

Полное наименование: Общество с ограниченной ответственностью «КИДБУРГ»
Краткое наименование: ООО «КИДБУРГ»
Генеральный директор: Устюжанинов Пётр Леонидович
Главный бухгалтер: Фёдорова Антонина Айнутдиновна
Юридический адрес: 194358, город Санкт-Петербург проспект Энгельса, д. 154, литер А
Почтовый адрес: Санкт-Петербург, 196105 , пр. Космонавтов 14, ТРК Питер Радуга, 2 этаж, ООО КидБург

ИНН 7802758313
КПП 780201001
ОГРН 1117847311383
ОКПО 92024184

Расчетный счет 40702810412010773576
Полное наименование банка Филиал «Корпоративный» ПАО «Совкомбанк»
Корреспондентский счет банка 30101810445250000360
БИК 044525360

Рост вашего ребенка: 10 месяцев (для родителей)


Ваш ребенок сильно вырос за этот первый год жизни и более чем вдвое вырос. или ее вес при рождении.

Нормально ли растет мой ребенок?

Рост младенцев начинает замедляться по мере приближения первого дня рождения.

Ваш врач измерил вес, длину и размер головы вашего ребенка (окружность). с рождения и поставить их на рост Диаграмма. Если у вас есть вопросы о росте вашего ребенка, здесь в первую очередь следует искать.

Когда вы вместе с врачом посмотрите карту роста, сравните рост вашего ребенка с его или ее собственный образец роста, а не рост других младенцев. Пока ваш рост ребенка устойчивый, обычно нет причин для беспокойства.

Если вас беспокоит вес или рост вашего ребенка, поговорите со своим врачом, кто может спросить:

  • Ваш ребенок болел? Пару дней заложенного носа и плохое самочувствие, особенно в сочетании с рвотой или диарея, может привести к похуданию.Вес вернется, когда малыш почувствует себя лучше.
  • Ваш ребенок в движении? Ползание, движение и ходьба будут сжигать калории, поэтому с новой мобильностью прибавка в весе может быть меньше.
  • Вашему ребенку больше нравится играть в прятки или ронять ложку? на полу чем ест? Мир — завораживающее место, и ваш малыш учится новому каждый день.Старайтесь не отвлекать ребенка во время еды. Также следите за признаками того, что ваш малыш достаточно поел.
  • Вы вводите правильные продукты? Как ваш ребенок лучше питаться, уделять больше внимания текстуре и типам продуктов, которые вы подаете. Если ваш ребенок не заинтересован в детском пюре, попробуйте мягкую столовую пищу и закуски, которые безопасны и забавны.

А как насчет ребенка, который быстро набирает вес?

Родители могут задаться вопросом: могут ли дети набрать слишком много веса? Но только несколько младенцев и малыши имеют избыточный вес. В таких случаях может помочь совет детского врача.

Никогда не пропускайте кормления. Но обязательно следите за признаками от вашего ребенка, что он или она сыты. Убедитесь, что калории вашего ребенка поступают из питательных источников, таких как фрукты, овощи и т. Д. и обогащенные злаки.Грудное молоко или смесь по-прежнему должны быть основным источником питания. в первый год жизни.

Встаньте на коврик с ребенком и поощряйте его физическое активности, убедившись, что у вашего малыша есть безопасный пространство для передвижения. Ограничьте время, проводимое в автомобильных креслах, колясках и манежах.

Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего ребенка, — это хорошо питаться и быть физически активный сам.У вашего ребенка больше шансов вырасти в хорошей форме, если вы будете придерживаться хорошего здоровья. являются частью семейного образа жизни. Вы будете хорошим образцом для подражания — и будете иметь энергия, чтобы не отставать от вашего малыша.

Что дальше?

Ожидайте, что до конца этого и следующего года рост вашего ребенка замедлится. По мере того, как ваш малыш становится все более и более активным, вполне вероятно, что «детский жир» начнут отпадать, и ваш ребенок станет длиннее и тоньше.

Дата рассмотрения: август 2019 г.

10-месячный ребенок — вехи развития, рост, кормление и многое другое

GizemBDR / Getty Images

Вашему ребенку 10 месяцев, а жизнь — расплывчатая. Этот маленький сгусток энергии сейчас почти ребенок, и они начинают понимать, что есть большой мир, который нужно исследовать. Это означает, что вы, вероятно, очень устали.Возможно, с кофеином. Но определенно счастлив. Быть истощенным еще никогда не было так хорошо!

В этом возрасте развитие происходит быстро. Ваша маленькая сладкая вещь похожа на губку, впитывающую новые вещи со скоростью, которая вас удивляет. Но эй, воспитание детей — это мастер-класс по тревоге. Вы, вероятно, думаете о таких вещах, как вехи, и не упускает ли ваш ребенок какие-то важные, которые вы упустили.

, СВЯЗАННЫЙ С : Расшифровка и выбор первой еды ребенка — Руководство для мам от мам

Итак, чтобы успокоиться, вот некоторые из того, что вы можете ожидать от своего 10-месячного ребенка.

Основные этапы развития и роста вашего 10-месячного ребенка

Сколько должен весить 10-месячный ребенок?

Не ошибитесь; ваш маленький куриный наггетс в этом месяце намазал им еще больше мяса. По данным Всемирной организации здравоохранения, средний вес 10-месячной девочки составляет 18,7 фунта, а для мальчиков — 20,2 фунта. Если вы наблюдали за их прогрессом, вы могли заметить, что средний прирост составляет от 3 до 5 фунтов в неделю. (Сказал, что они добавили немного лишнего к этому милому маленькому хулигану!).

Прежде чем вы позволите своей внутренней паранойе взять верх, если ваш ребенок не имеет среднего веса для его возраста, остановитесь. Если ваш малыш постоянно набирает вес, скорее всего, он находится именно там, где ему нужно. Это верно, даже если эта скорость кажется медленной. Но если вы беспокоитесь или разница кажется резкой, не бойтесь обратиться к детскому врачу.

Сколько и как часто вы кормите 10-месячного ребенка?

Теперь, когда ваш ребенок становится больше и больше двигается, вы можете заметить, что его режимы кормления различаются.Это также может иметь прямое отношение к тому факту, что они теперь тоже едят твердую пищу. Однако на этом этапе важно убедиться, что грудное молоко или смесь остаются основным источником питания ребенка. Это означает, что сначала нужно кормить ребенка грудью или из бутылочки во время еды, прежде чем предлагать твердую пищу.

Итак, много грудного молока или смеси необходимо 10-месячному ребенку? Согласно Стэнфордскому детскому здоровью, ваш маленький ребенок должен получать от 24 до 30 унций в день — обычно это происходит между 3-4 сеансами кормления грудью или бутылочкой.Добавляя твердую пищу, вы должны давать ребенку что-нибудь поесть или попить каждые 2–3 часа (то есть 5–6 раз в день). Получается 3 приема пищи и 2–3 перекуса.

Какие твердые продукты можно есть 10-месячному ребенку и как насчет перекусов?

Жизнь с младенцем, стремительно приближающимся к детскому возрасту, во многом напоминает игру «Голодные, голодные бегемоты». Большинство 10-месячных младенцев съедают любую еду, которую вы сидите перед ними. Однако это не является бесплатным для всех (это происходит позже, когда ваши подростки едят вас вне дома и дома).Stanford Children’s Health рекомендует включать в детское меню следующие продукты: от 5 до 8 столовых ложек сухих, обогащенных железом каш для младенцев, смешанных с детской смесью или грудным молоком; От 2 до 4 столовых ложек пюре или протертых вареных фруктов 2 раза в день; 2–4 столовых ложки протертых мягких кусочков овощей размером с укус 2 раза в день; 2–3 столовых ложки мелко нарезанного столового мяса и рыбы без костей или мягкого сыра 2 раза в день.

Если вы хотите накормить ребенка, хорошие варианты включают печенье с аррорутом, детскую закуску (кто не любит детские затяжки?), Тосты, простой йогурт, крекеры, вареную стручковую фасоль, творог, пудинг и, если вы Ешьте сладкое угощение, мороженое.Ребенку тоже можно есть яйца. Исследования показывают, что риск аллергии не повышается, если ребенку дают яйца раньше, чем ему исполнится первый день рождения.

Сколько должен спать 10-месячный ребенок?

Ребенок уже достаточно взрослый и достаточно развитый, поэтому вы, возможно, задаетесь вопросом, когда лучше уложить 10-месячного ребенка спать на ночь. И правда в том, что сейчас нет «подходящего» времени, чтобы уложить ребенка спать. Управлять этим кораблем в некотором роде ваше дело! Вот сделка. По данным Национального фонда сна, 10-месячному ребенку необходимо от 12 до 15 часов сна в день.В этом возрасте большинство младенцев спят всю ночь и меньше спят днем. Обычно это длится от 9 до 12 часов сна ночью и от 30 минут до 2 часов, от 1 до 4 раз в день.

Зная это, вы можете начать устанавливать твердый график отхода ко сну (если вы еще этого не сделали). Сделайте время сна постоянным и приятным. Поступая так, ребенок с нетерпением ждет этого и, надеюсь, не поднимает шума. Уложить ребенка спать, когда он сонный, лучше, чем ждать, пока он заснет.Это побуждает их стать «пустышками», что повышает вероятность того, что они снова уснут, если проснутся ночью.

Физические, социальные и когнитивные вехи вашего 10-месячного ребенка

Сколько зубов должно быть у 10-месячного ребенка?

Как и многие другие аспекты развития ребенка, появление зубов может отличаться от ребенка к ребенку. Таким образом, практически невозможно дать точную оценку того, как именно будет выглядеть рот вашего малыша в 10-месячном возрасте.Но вот несколько забавных фактов о молочных зубах, которые дадут вам общую картину.

Молочные или «молочные» зубы вашего ребенка, возможно, уже начали прорезаться или прорезываться к настоящему времени — в среднем у детей появляются зубы в возрасте от 6 до 12 месяцев. Как правило, первым прорезывается средний передний зуб нижней челюсти, также известный как центральный резец. За ним следует второй центральный резец на нижней челюсти, после чего обычно входят 4 верхних резца. После прохождения первого зуба ребенок обычно получает 1 зуб в месяц.

Если у вашего 10-месячного ребенка нет зубов, вы все еще находитесь в пределах нормального прорезывания зубов. У некоторых детей зубы не появляются до первого дня рождения. Тем не менее, не забудьте упомянуть об этом своему врачу, если вашему малышу требуется необычно много времени, чтобы прорасти жевательные орехи.

Должен ли мой 10-месячный ребенок сидеть и / или ползать?

Помните, не так давно вы считали дни, пока ваш малыш не перевернется? Что ж, теперь он может катиться вперед, назад, из стороны в сторону, по кругу — да что угодно! И это еще не все.Ребенок, вероятно, может сидеть самостоятельно без поддержки, теперь, возможно, даже в течение долгих периодов, не опрокидываясь и не уставая. Поскольку в среднем 9 месяцев дети начинают ползать, ваш самородок может перемещаться повсюду на четвереньках.

Помните, однако, что это среднее значение, что означает, что некоторые дети не начинают ползать до достижения 9-месячного возраста. Если ваш 10-месячный ребенок все еще не ползает, не теряйте (больше) из-за него сон. Вполне возможно, что они просто перестанут ползать и сразу перейдут к ходьбе, когда будут готовы.

Может ли 10-месячный ребенок ходить?

Ты готов к этому, мама? Возможно, пора вашим маленьким маленьким насекомым сделать свои первые шаги. Хотя большинство детей начинают ходить примерно в год, вполне возможно, что ваш ребенок родится в этом месяце. Конечно, это совершенно нормально, если ваш малыш все еще скачет по полу или ползает по дому.

Может быть, ваш ребенок еще не совсем готов к прогулке. Но они, вероятно, экспериментируют с тем, чтобы принять положение стоя, а также держаться за мебель и другие предметы, чтобы они могли «путешествовать».

Может ли ребенок 10 месяцев говорить?

Жизнь с 10-месячным ребенком — это так весело, не правда ли? По крайней мере частично, это связано с тем, что в последнее время они понимают гораздо больше. Помимо понимания слов «нет» и «до свидания», ваш ребенок может на самом деле произносить слова со смыслом. Или, знаете, говорить! Обычно это начинается с «мама» и «дада». Скорее всего, они болтали об этом месяцами, но до сих пор это, вероятно, был просто здравый эксперимент. В 10 месяцев вы можете заметить, что теперь они понимают, что эти звуки — слова для их мамы и папы.Кроме того, ваш малыш может сказать еще одно короткое слово, например «привет», «нет» или «иди».

Однако имейте в виду, что многие дети не начинают говорить намеренно до своего первого дня рождения. Продолжайте развивать у ребенка многообещающие языковые навыки. Вы можете сделать это, разговаривая с ними, играя в интерактивные игры с повторяющимися словами, например «похлопайте по пирогу», и читая детские книжки.

Здоровье вашего 10-месячного ребенка

Требуется ли осмотр 10-месячному ребенку?

Если у вас нет задержек в расписании или если ребенок чем-то не заболеет, то в этом месяце вы не рискуете посещать врача.

Какие прививки получают 10-месячный ребенок?

Здесь то же самое — если ваш ребенок ранее не пропустил вакцинацию или ваш врач не придерживается графика отложенной иммунизации, вашему 10-месячному ребенку, вероятно, не придется беспокоиться о каких-либо неприятных прививках в этом месяце.

Автор Джули Спранклс.

Подробнее:

11-месячный ребенок — вехи развития, сон и многое другое

Развитие и вехи вашего 37-недельного ребенка

Развитие и вехи вашего 38-недельного ребенка

Развитие и вехи вашего 39-недельного ребенка

Развитие и вехи вашего 40-недельного ребенка

10-месячный график сна

10-месячный график дневного сна:

В этом возрасте ваш ребенок, скорее всего, будет постоянно спать два раза в день.Каждый ребенок будет развиваться в своем собственном темпе, в зависимости от его уникальных предпочтений и растущего тела, поэтому, если этот сон все еще неуловим, держитесь! Примерно через 10 месяцев они, вероятно, будут дремать по 2-4 часа в течение дня, но как только они станут немного старше (между 11-14 месяцами), вы заметите довольно значительный сдвиг в их режимах сна.

10-месячный график кормления:

Вы, вероятно, начали кормить своего ребенка твердой пищей несколько месяцев назад, но если нет, то сейчас определенно самое время ввести забавную (и питательную) пищу! Некоторым младенцам захочется съесть все, что вы им положите, некоторые будут немного привередливы к различным вкусам и текстурам, а некоторые все еще могут не владеть этим.Это процесс обучения. К какой бы категории ни относился ваш ребенок, теперь он должен пытаться есть 3 раза в день в 9 месяцев.

Ночные передачи на этом этапе должны быть прекращены. Большинство младенцев способны прожить всю ночь без еды — в этом возрасте им больше всего на свете нужен хороший ночной отдых! Вначале ваш ребенок должен получать около 4 кормлений грудным молоком или смесью в день. Между 12 и 14 месяцами вы можете перевести ребенка на коровье молоко вместо смеси или грудного молока, хотя вы можете продолжать кормить грудью.

Как долго должен спать 10-месячный ребенок?

В 10 месяцев ваш ребенок, вероятно, будет все еще спать примерно столько же времени, сколько и в 9 месяцев. По вечерам можно ожидать, что ваш малыш будет спать 11-12 часов.

Регулярность, надежные переходы и последовательность теперь становятся более важными, поскольку у ребенка начинают расти общие моторные навыки, социальная осведомленность, знание языка и многое другое. Эта стабильность помогает ребенку осмыслить свой мир и получить необходимый ему сон.Хотя ваш ребенок не может сознательно понять, почему ему нужно так много сна, его физическое и умственное развитие помогает ему уснуть.

В это время также начинают происходить вехи, например, научиться ползать или стоять. Несмотря на то, что эти вехи являются захватывающими, они также могут помешать вашему сну. Лучший способ помочь вашему ребенку справиться с этими нарушениями сна — это постоянство. Однако имейте в виду, что ваш ребенок может быстро понять, что это игра — если он встанет, а вы в ответ броситесь и усадите его, он поймет, что нужно продолжать это делать.Избегайте этой игры, показывая им, как сесть (вместо того, чтобы просто поднимать их), давая им время и место, чтобы разобраться в этом самостоятельно, и предлагайте им множество возможностей в течение дня для изучения своих новых навыков. Много практики в течение дня должно сделать эти вехи несложными.

Детские вехи 8-10 месяцев

Мне нравится это двигать, двигать! Если ваш малыш еще не начал ползать, он может ползать в этом возрасте, и есть шанс, что он даже может начать ходить! Этот диапазон возможностей показывает, насколько нормально, когда два ребенка одного возраста находятся на таких разных стадиях.Всегда помните, что младенцы растут и учатся с разной скоростью, поэтому не паникуйте по поводу того, что они не достигают общих целей; им есть чему поучиться, и они добьются этого.

В этом посте мы выделили общие вехи, которых могут достичь дети в этом возрасте, а также то, как может прогрессировать их распорядок дня. Это четвертый пост в этой серии, и мы уже рассмотрели его:

Следите за будущими публикациями, в которых мы будем рассматривать дальнейшие вехи!

Обычный

Кормление
  • Им нужно около 750-900 калорий в день, половина из которых должна приходиться на грудное молоко или смесь (около 720 мл в день).
  • Они могут есть много разных продуктов, только убедитесь, что они не слишком жесткие (например, орехи или попкорн), и им нельзя есть мед или коровье молоко, пока им не исполнится 12 месяцев.
  • Давайте им мягкую питательную пищу, такую ​​как фрукты и вареные овощи, каши, смешанные с грудным молоком или смесями, сыр, мясо, рыбу, бобы, яйца, макароны, рис или картофель (убедитесь, что они нарезаны небольшими кусочками).
  • Они могут отворачиваться от некоторых продуктов, поскольку у них появляются предпочтения.
Сон
  • Они будут спать около 13,5 часов в сутки: 11 часов ночью и 2,5 часа днем.
  • Возможно, они могут спать всю ночь, но все же быть готовыми к ночным бодрствованиям.
  • На этом этапе им не нужно кормить по ночам, но они могут просыпаться для перемен или внимания.
  • Обычно им требуется всего 2 дневного сна, а к 10 месяцам может потребоваться только 1.
  • Нарушения сна могут быть вызваны болезнями, прорезыванием зубов или резкими скачками роста.
Изменение
  • Изменение может стать более запутанным, так как они захотят уворачиваться!
  • Они производят 4-6 влажных подгузников каждые 24 часа.
  • Меняйте подгузник перед сном, чтобы не просыпаться ночью.
  • Фекалии должны быть такими же, как и в предыдущие несколько месяцев, с добавлением твердых частиц, которые делают их крупнее, темнее и сильнее пахнут.
  • Иногда они могут не мочиться до недели, но не должны мочиться более 4 раз в день.Обратите внимание на жидкий фекалий, который может быть признаком инфекции, и твердый фекалий или кровь, которые могут быть вызваны запором, аллергией, инфекцией или проблемами с пищеварением.
Активное время
  • Как только ребенок начнет ползать и ходить, его действия могут немного измениться, так как он захочет больше исследовать.
  • Их нужно не только побуждать к схватыванию, вытягиванию, толканию и т. Д., Но им также следует начать играть в игры, в которых нужно передвигаться по комнате, чтобы побудить их сидеть, ползать и ходить.
  • Они будут еще больше интересоваться книгами, поэтому проводите много времени, читая им и показывая им картинки.
  • Также важно поддерживать сенсорную игру, чтобы стимулировать их развитие.

Вехи

Слух
  • Они понимают знакомые слова, такие как «нет», «мама» и «дада», а также такие предметы, как мяч и чашка.
  • Они хорошо отзываются на собственное имя.
  • Они могут реагировать на знакомые вещи, даже если они не могут их сказать, например, глядя на бабушку, когда вы спрашиваете «где бабушка?».
Зрение
  • Их зрение почти такое же хорошее, как у взрослых, и когда они ползут и ходят, у них улучшается координация движений глаз, рук, ног и тела.
  • Они могут видеть через всю комнату.
  • Они легко узнают знакомых людей и предметы.
  • Им понравится рассматривать картинки в книгах.
Движение
  • Они могут начать сканирование на этом этапе или начать сканирование быстрее, если они уже делали это ранее.
  • Они могут начать ходить, но не волнуйтесь, это большая проблема.
  • Они начинают ронять, поднимать и бросать вещи (осторожно).
  • Они используют мебель, чтобы встать в положение стоя и могут начать движение.
  • Они будут долго сидеть и играть с игрушками.
  • Их клещи станут сильнее.
  • Слова будут соотноситься с жестами, поэтому они могут начать махать рукой на прощание, когда увидят, что вы уходите.
Звук
  • Сочувствие может начать развиваться, поэтому они могут плакать, когда видят плач других детей.
  • Гласные звуки могут превращаться в «мама» и «дада» или что-то подобное — средний возраст первого слова составляет 10–11 месяцев.
Другие милые вещички
  • Они могут зациклиться на любимой игрушке или одеяле.
  • В среднем 9-месячный ребенок весит 18,1 фунта для девочек и 19,6 фунта для мальчиков.
  • Вы можете начать замечать, правши они или левши.
  • Вы начнете понимать, как проявляется личность вашего ребенка — вы увидите застенчивость или уверенность, и они покажут вам, что они делают, а что не любят.

Советы по развитию

Играйте, играйте, играйте
  • Им понравятся всевозможные игрушки, такие как стаканы, кубики и кольца, или игрушки с движущимися частями, например автомобили и поезда.
  • Попробуйте подтолкнуть игрушку, чтобы помочь им балансировать, если они начали ходить.
  • По мере того, как к 10 месяцам их координация улучшается, они могут бросать и ловить. Попробуйте бросить перед ними что-нибудь маленькое и мягкое и посмотрите, подберут ли они это и бросят обратно.Или попробуйте перекатить к ним мяч и посмотреть, смогут ли они его откатить.
  • Ближе к 10 месяцам введите буквы и цифры. Укажите на буквы и скажите им слово, дайте им 3 кубика, говоря «Вот 3 кубика» и т. Д., Чтобы развить их понимание
Доказательство для младенцев
  • Когда ваш ребенок ползет или идет, он будет любить исследовать. В одну секунду они будут прямо здесь, а в следующую они окажутся в другом конце комнаты, поэтому важно убедиться, что их окружение безопасно для них.
  • Добавьте мягкие пластиковые покрытия по углам мебели, чтобы защитить ребенка в случае падения.
  • Держите небольшие или опасные предметы (инструменты, канцелярские принадлежности и т. Д.), Чистящие средства и туалетные принадлежности высоко и вне досягаемости, а также горячие напитки и ручки для кастрюль
  • Установить на шкафы лестничные ворота и защелки с защитой от детей.
  • Прикрепите тяжелые предметы мебели к стене и подложите под коврики нескользящие прокладки.
  • Спрячьте электрические шнуры и снимите скатерти и жалюзи с помощью шнуров с петлями. Пожар.Попробуйте заблокировать открытые розетки мебелью и всегда следите за ребенком.
Приучите их к твердой пищи
  • Позвольте им покормить себя, так как это может помочь улучшить координацию рук (но вы, вероятно, захотите избегать грязной еды). Используйте продукты, приготовленные вручную, например фрукты, мягкие овощи или нарезанное мясо.
  • Попробуйте дать им использовать ложку. Они могут сначала не понять, что это такое, но со временем привыкнут к этому.
  • Не заставляйте их есть. То, что им не нравится сегодня, им может понравиться завтра — они непоследовательны, но скоро придут к тому, что им нравится.
  • Попробуйте разные текстуры — используйте более хрустящие продукты вместо протертых и протертых продуктов.
  • Продолжайте вводить новые продукты по очереди, чтобы избежать аллергии.
Другие советы
  • Когда ваш ребенок начинает подтягиваться, используйте подушки или стойте поближе в случае падения.
  • Как всегда, продолжайте говорить и читать и используйте повторение для поощрения их языкового развития.
  • Держите их, чтобы они привыкли стоять.
  • Задайте простые вопросы, на которые они смогут ответить, указав, например «Где мама?» И когда они указывают на объект, скажите им, что это такое.

На что следует обратить внимание

Ваш ребенок учится и растет с поразительной скоростью — в этом крохотном тельце происходит так много всего, поэтому, если он узнает что-то раньше, а что-то немного позже, не паникуйте. Понятно, что вы можете волноваться, и есть несколько вещей, на которые следует обратить внимание. Если у вас есть опасения по поводу ребенка, обратитесь к своему лечащему врачу:

  • Прищуривание одного глаза или отсутствие движения глаз
  • Неспособность опереться на ноги
  • Отсутствие бормотания 1 и 2 слогов
  • Отсутствие ответа на свое имя
  • Не узнавать знакомых людей
  • Не передавать игрушку из одной руки в другую
  • Невозможно сидеть самостоятельно
  • Не видеть и не узнавать предметы или людей на расстоянии
  • Слишком много спать или нет достаточно
  • Чрезмерно плакать или не улыбаться и смеяться

Помните, что нет двух абсолютно одинаковых временных рамок развития, поэтому просто убедитесь, что вы успокаиваете и поощряете вашего ребенка, и максимально используйте это особое время.

Не забудьте проверить наши предыдущие сообщения в блоге этой серии и следить за новыми.

Дайте нам знать в комментариях ниже, если у вас есть какие-либо советы по развитию или сенсорной игре!

Жизнь с 10-месячным ребенком

Менее чем через два месяца у меня будет годовалый мальчик. Могу ли я называть Чейза младенцем, когда ему исполнится год? Скажите, пожалуйста, да! Я не готова перестать называть его своим мальчиком и задаюсь вопросом, буду ли я когда-нибудь действительно готов?

Я доверяю всем родителям, которые уверяют меня, что «становится только лучше», потому что я люблю эту детскую фазу больше, чем я ожидал.По правде говоря, когда я была беременна, я сказала Райану, что хочу пропустить фазу малыша и сразу перейти к фазе малыша, когда у меня будет маленький приятель, с которым я могу общаться на ежедневной основе. Я уже говорил вам, ребята, что никогда не считал себя ребенком, но , черт возьми, изменило это когда-либо, когда у меня появился собственный ребенок, которого я должен был обнимать, любить и лелеять. Для человека, который думал, что вы действительно не можете играть или общаться с младенцами, я рад, что обнаружил, что был очень неправ. Чейз такой игривый и интерактивный, и мне очень нравится дурачиться с ним, показывать ему новые вещи и наблюдать, как он учится и растет каждый день.

Меня постоянно впечатляет, сколько он уже знает и усваивает каждый день. Теперь он понимает несколько командных слов и будет хлопать в ладоши (столько хлопают в нашем доме) или щелкать языком (это его так забавляет), когда я его прошу, и мы работаем над танцами и машем руками, которые он почти есть вниз.

Чейз — очень наблюдательный ребенок, а также очень общительный. Он будет улыбаться практически любому, кто смотрит на него (и начинает улыбаться и вытягивать шею, чтобы вовлекать людей, когда они не смотрят в его сторону, что заставляет нас смеяться) и треплет бурю множеством пронзительных визгов. и гортанные звуки, которые меня до бесконечности забавляют.

Вода быстро становится одним из любимых мест Чейза, будь то плескание во время занятий плаванием или в озере, или игра в перетягивание каната с Райаном во время купания.

У Чейза теперь шесть зубов, и я просто поражаюсь! Какое-то время у него не было ни одного зуба, а потом казалось, что каждую неделю прорезается новый зуб. У нашего младенца с клыками вампира теперь два верхних средних зуба между клыками и два зуба в нижней части рта.

Он является экспертом в области ползания по детским глистам и может быстро добраться до всего, что захочет, но все еще не выполняет традиционное чередование ползания на руках и ногах. Кажется, это его сильно расстраивает, но тот факт, что он может катиться или ползать ко всему, на что он смотрит, помогает!

Сон + отказ от кормления снов

В прошлом месяце у нас были проблемы со сном, во многом благодаря первой боли в ухе Чейза, путешествию, прорезыванию зубов и многому другому, но в этом месяце все стало НАСТОЛЬКО лучше.УРА! Мы прошли одну или две ночи тренировок по сну, чтобы вернуть его в нормальное русло (мы в значительной степени следовали тому, что делали в шесть месяцев), и Чейз относительно легко приспособился к этому, за исключением некоторой суеты и периодов хныканье около 4 часов утра, чего и следовало ожидать, но совсем не ужасно.

Большой вехой, которая произошла в этом месяце (для меня!), Стало то, что мы официально отказались от канала мечты! ВУ!

Примерно неделю назад я кормил Чейза около 10 р.м. в то время как он в основном спал, чтобы помочь мне поддерживать поток молока, а также дать ему немного дополнительного питания на всю ночь. Месяц назад я попытался пропустить кормление сновидений, и это имело неприятные последствия, потому что Чейз проснулся голодным около 4 часов утра, но через несколько недель он лег спать позже, чем обычно (ближе к 8 часам вечера, чем его обычные 18:30/7) Я вошел, чтобы накормить его, он отказался от еды и дожил до 6 утра. На следующую ночь мы уложили его спать в обычное время, и я намеренно пропустил его кормление во сне.Он проснулся около 5:30 утра, чтобы кормить грудью (слава богу, потому что мои сиськи были ПОЛНЫМИ), но он снова заснул примерно до 7:30! После этого я полностью исключил кормление снов, и это было потрясающе! Я не осознавала, как долго меня тяготило ожидание последнего кормления, потому что я не могла рано ложиться спать или выпить бокал или два вина перед сном, зная, что меня ждет еще один сеанс медсестры. Чейз в основном помог мне отказаться от канала сновидений, что было большим благословением, поскольку я действительно не знал, как это сделать.Спасибо, дружище!

Хотя очевидно, что день ото дня все может меняться, Чейз обычно ложится спать около 19 часов. и просыпается, чтобы кормить грудью около 5:30 или 6 утра, но почти всегда снова засыпает до 7:30 утра. Для нас это большое изменение, которое мы приветствуем, поскольку его дополнительное время сна по утрам позволяет мне первым делом с утра поработать, и это просто фантастика.

Чейз по-прежнему хорошо засыпает (слава богу) и хорошо себя чувствует, когда я кладу его в кроватку и выхожу за дверь.Обычно он болтает, играет со своими вуббанубами, стучит по стенкам кроватки и некоторое время катается, прежде чем заснуть.

Что касается дневного сна, мне очень повезло, что Чейз, кажется, берет два двухчасовых сна в день, потому что на данный момент это единственный способ, которым я могу работать из дома с 10-месячным ребенком. (Понятия не имею, что я буду делать, когда он вздремнет …) Утренний сон Чейза — его лучший сон. Обычно это происходит около 9:30 утра, и я больше всего рассчитываю на него, чтобы выполнить что-либо, связанное с работой.Его дневной сон немного более непредсказуем (как по времени, так и по продолжительности), но часто случается около 14:00.

Питание

Ой, стресс от еды!

Во время 9-месячного посещения педиатра Чейза наш врач сказал нам, что он находится в 1,5 процентиле по весу (он был всего 15 фунтов 10 унций), что не беспокоило нашего врача, так как Чейз следует той же кривой, что и все это время. так как при рождении он был маленьким ребенком (5 фунтов 10 унций), но я бы солгал, если бы сказал, что его меньший размер меня не беспокоил.(Так легко обо всем беспокоиться, когда дело касается наших детей, верно !?)

Я пытаюсь вспомнить положительные слова нашего врача (он сказал, что Чейз выглядел очень здоровым и на самом деле не беспокоился о своем весе) и помню, что Райан был шестифунтовым ребенком, который был довольно стройным (до колледжа!) но трудно не попасть в голову. В настоящее время я следую некоторым советам нашего врача по увеличению калорийности Чейза, и, хотя мне повезло, что у меня никогда не было проблем с поставкой молока, я продолжаю регулярно кормить Чейза грудью, но также добавляю дополнительные калории в его «настоящую» пищу, увеличивая масла и жиры в его диете.Наш педиатр посоветовал нам добавить больше оливкового масла к его овощам, мясу и пюре и дать Чейза йогурт из цельного молока с добавлением оливкового масла. Чейз все равно ГОРАЗДО будет играть, чем есть, что очень расстраивает (особенно когда нам приходится вести битву. три раза в день …), но мы уже видели, как он прибавлял в весе быстрее с тех пор, как добавил в свой рацион больше масла, что заставляет меня чувствовать себя намного лучше!

По правде говоря, какое-то время мысль о прекращении грудного вскармливания казалась невозможной, потому что Чейз не ел почти достаточно «настоящей еды», но я начинаю видеть, как его аппетит меняется, поскольку он ест больше настоящей еды и требует немного меньше грудное молоко.Для всех, кто побуждал меня поверить в то, что все в конечном итоге получится, и понимал, что младенцы будут есть, когда они будут готовы, я начинаю понимать, что это так, так верно. Трудно не нервничать, когда мне кажется, что я слышу о стольких младенцах, которые не любят обедать и плачут, когда еду забирают, а Чейз — полная противоположность. Он все равно был бы в полном порядке, если бы мы все вместе пропускали приемы пищи и продолжали кормить грудью как его единственную форму питания, но я, наконец, вижу небольшое улучшение в его еде, и это приносит облегчение.Это не драматично, но даже небольшое улучшение здесь кажется победой, так что я возьму его!

О, и в качестве продолжения проверки кормления в прошлом месяце Чейз по-прежнему уделяет внимание кормлению грудью над бутылочкой. У меня есть несколько друзей, которые находятся в одной лодке с младенцами, которые на этом этапе внезапно отказываются от грудного молока из бутылочки. В чем дело!?

Я также немного пытаюсь заставить Чейза понять, как пить воду из чашки-поильника.Какие-либо предложения? Иногда он делает глоток или два из чашки Lollacup или Munchkin 360, но, похоже, не понимает, как на самом деле пить из чашки сам, поэтому его потребление воды в настоящее время в основном ограничивается тем, что он будет пить. из настоящей чашки, которую я подношу к его губам для него.

Как у меня дела?

У меня были некоторые из вас, которые просили «меня» обновить, так как я уже давно не особо рассказывал о том, как у меня дела в ежемесячных обновлениях Чейза.У меня все хорошо! Лучше спать для Чейза означает лучше спать для меня, что ОГРОМНО. Мне очень нравится быть мамой Чейза, и я так весело с ним каждый день.

Мне приходится смеяться, потому что когда я была беременна, я думала, что через несколько месяцев у меня будет уход за ребенком, чтобы помочь мне пару дней в неделю, чтобы я могла хорошо поработать, но сейчас, даже в 10 месяцев , Я просто не готов. Поскольку у Чейза по-прежнему довольно крепкий сон, я могу работать из дома, хотя я чувствую, что все, что у меня действительно есть на это время, — выпускать пост в блоге каждый день, что означает многое из того, что я действительно хочу, чтобы делал для себя. блог отошел на второй план, как и мои электронные письма (мой почтовый ящик действительно ужасающий) и другие закулисные задачи, такие как отслеживание расходов (худшее) и т. д.Но все это того стоит в тысячу раз, потому что я невероятно благодарен за то, что могу совмещать с Чейзом как работу из дома, так и сидение дома.

Один из ключей к моему общему счастью от того, что я остался дома с Чейзом, — это общение с другими мамами на аналогичном этапе жизни и планирование регулярных занятий для Чейза, когда он бодрствует. Это не только здорово для Чейза — он сейчас находится в стадии, когда ему, кажется, становится скучно, если мы слишком долго сидим дома, — но и для меня прекрасно иметь эту социальную сеть друзей-мам.По большей части я стараюсь выходить из дома и каждый день заниматься с Чейзом чем-то интерактивным, будь то свидание с друзьями в местном парке, уроки плавания, гимнастика и т. Д.

Тело после ребенка

Как вы, ребята, знаете, я никогда не планировал делать ежемесячные отчеты «тело за ребенком», главным образом потому, что это не было моим интересом или огромным приоритетом для меня, и я не хотел испытывать никакого давления, чтобы похудеть или дюймов быстро. Я хотела позволить своему телу делать то, что оно хочет, сосредоточиться на восстановлении и изо всех сил стараться вести здоровый образ жизни, находя свой путь в качестве новой мамы.Мне этого показалось достаточно!

С учетом сказанного, я впервые за долгое время встал на весы на этой неделе и увидел, что вернулся к своему весу до рождения ребенка. Я дал себе достаточно времени, чтобы добраться туда, и, похоже, это произошло естественным образом. Вся эта фраза «девять месяцев спустя, девять месяцев перерыва» звучала для меня правдой. На самом деле я не делал особого акцента на «похудании ребенка» и старался сосредоточиться на тренировках для МЕНЯ (это действительно освобождение для меня и то, что я люблю) и на максимально возможном употреблении в основном здоровой пищи.

Грудное вскармливание не сильно снизило мой вес (возможно, немного в самом начале … но потом оно застопорилось на несколько месяцев), и, честно говоря, я думаю, что это заставляет меня есть больше, чем обычно, потому что я могу точно сказать разница в моем аппетите, когда Чейз переживает скачок роста. (Такое ощущение, что и тоже переживают скачок роста!)

Через десять месяцев после рождения ребенка я доволен своим положением, но знаю, что всегда есть возможности для улучшения.Я хотел бы сосредоточиться на общем тонизировании и укрощении сахарного зверя (я сладкоежка что-то жестокое), так что это некоторые цели, которые у меня в глубине души.

Физически я снова чувствую себя прекрасно в тренажерном зале, и это прекрасно, и я надеюсь продолжать работать над своей силой и становиться сильнее на тренировках. Когда я могу попасть в класс учебного лагеря и воспользоваться их услугами по уходу за детьми, 45 минут, которые я провожу в потоотделении, часто оказываются единственными 45 минутами дня, когда я чувствую, что сосредотачиваюсь на себе и только на себе, и это абсолютно помогает с моей последовательностью.Я люблю свой учебный лагерь и домашние тренировки, и мне нравится фитнес-аспект моей жизни, который всегда был для меня проще, чем поддерживать свою диету (в основном) чистой. Планирование и приготовление еды являются для меня ключевыми факторами здорового питания в течение недели, и мне просто нужно продолжать идти в ногу со временем!

Лайков

  • Хлопает в ладоши
  • Щелкая языком
  • Бить руками по всему
  • Активность (Ему нужна постоянная стимуляция, и ему становится скучно, если мы остаемся на одном месте / делаем что-то слишком долго)
  • Класс гимнастики
  • Урок плавания
  • Брызги в ванне или озере
  • Наблюдая за Сэди
  • Любое мясо
  • Йогурт
  • Находиться на улице
  • Катится вокруг

Дизлайки

  • Когда у него что-то отнимают
  • Протер нос
  • Оставаться на месте для смены подгузников
  • Низкие голоса
  • Практически все, что длится более 20 минут

10 месяцев Детские избранное

В этом месяце у нас было несколько новых открытий, которые, кажется, понравились Чейзу, и я добавил их в этот список, который также включает в себя некоторые из наших проверенных и настоящих фаворитов, которые продолжают быть популярными предметами для Чейза в возрасте десяти месяцев.(Я также удалил некоторых прошлых фаворитов, которых Чейз решил, что в этом месяце ему больше не нравится, как его ранее любимый джемпер. Может быть, они вернутся в следующем месяце !?)

ИГРАТЬ

ЕАТ

СОН

Прошлые обновления для младенцев

10 месяцев — о, она светится

Что ж, думаю, то, что я слышал, правда — по мере того, как ребенок становится более активным, становится все труднее находить время, чтобы записать все эти вехи! Вы поверите, что в этом документе Google за последний месяц нет ни одной заметки? К счастью, я написал основные вещи в ее книге One Line A Day, так что я собираюсь извлечь из этого (и мою память, даже если это немного туманно), чтобы поговорить об этом за последний месяц!

Ах, какой это был месяц! Я должен сказать, что в этом месяце мы увидели больше изменений и разработок, чем за любой предыдущий месяц.Это действительно было захватывающе. Я люблю это наблюдать. Я сказал Эрику, что это мой любимый месяц на данный момент (и он даже включал прорезывание зубов, так что это кое-что вам говорит!).

Насчет прорезывания зубов. Что ж, прорезывание зубов не было таким драматичным (пока), как я себе представлял. Я представил себе, как Адриана вскакивает в ночи и кричит часами напролет, но до сих пор у нас было всего пару ночей, когда она плакала больше, чем обычно. Конечно, все могло измениться. На той же неделе она прорезала свои первые два нижних зуба, и, похоже, остальные внимательно следят за ней! Интересно, будут ли верхние зубы более болезненными, чем нижние только потому, что они больше? Кроме того, могу я просто сказать, насколько вонючие милые молочные зубы? Ее улыбка просто за гранью.

Я должен поговорить о кормлении, потому что мы заметили огромное улучшение по сравнению с прошлым месяцем. Я уже упоминал, как сильно нам было трудно кормить ее твердыми веществами и пюре. Я чувствовал себя очень обескураженным, особенно когда у многих моих друзей были дети, которые вдыхают их пищу. Адриана по большей части просто не интересовалась. Когда ей было около 7-8 месяцев, мы попробовали Baby Led Weaning, но она не проявила никакого интереса, и у нее был очень плохой рвотный рефлекс, что нас немного напугало. Мы придерживались пюре, но она никогда не проявляла к ним особого интереса.Ей не нравилось, когда ее кормили с ложечки, и она всегда пыталась вырвать ложку из наших рук, ха. Примерно через 9 месяцев я решил сделать BLW еще один укол. В течение первой недели она все еще много давила (не то же самое, что удушье, как я узнал), и она все еще казалась на заборе со всем этим бизнесом по питанию. Но примерно через неделю она начала ТАК волноваться, когда мы ее накормили, и рвотные движения практически прекратились. Теперь, примерно через 4 недели приема BLW (3 раза в день), она сделала полные 180 ед.Мы даем ей все: от тушеных овощей до авокадо и тофу до наших собственных блюд (например, тушеная чечевица или салат из киноа), и я не сдерживаюсь, добавляя ароматизаторы, такие как тмин, перец и т. Д. Каждый прием пищи индивидуален, и мы иметь ШАРИК, знакомящий ее со всеми видами новой еды. Никогда не думал, что это будет так весело. Теперь, когда мы сажаем ее в детский стульчик, она кричит от волнения, зная, что пора кормить! Это делает меня таким счастливым. Она еще не все проглотила (любит пережевывать еду и немного выплевывать… глупая девочка), но я могу сказать по ее подгузникам, что она получает гораздо больше, чем я думал.Как только мы преодолели весь беспорядок в BLW, нам он понравился гораздо больше. Я понял, что вам просто нужно смириться с тем, что каждый прием пищи будет беспорядочным, и не беспокоиться о том, чтобы давать им грязную еду, такую ​​как тушеное мясо из чечевицы, хумус, конопляные сердечки и т. Д. становиться длиннее. Я по-прежнему кормлю ее по требованию, поэтому я кормлю ее после пробуждения, а затем мы обычно перерываем на прием пищи через час или около того после того, как ее начали кормить, чтобы она снова разогревала аппетит. Кажется, работает хорошо. Я слышал, что малыши нередко проходят этап привередливости в еде, поэтому я уверен, что в какой-то момент это изменится! Я буду наслаждаться этим, пока оно длится! ха-ха.

Ее сон продолжает улучшаться, с перерывами на ночь или неделю. Пока что мы проспали всю ночь несколько раз, что обнадеживает. Она по-прежнему обычно кормит один раз ночью, но теперь это часто происходит не раньше 4:30 — 5:00, поэтому большую часть времени она ходит долго. Приятно видеть, как со временем ее сон улучшается. Самая большая проблема, с которой мы все еще боремся, — это ее отход ко сну. Она все еще борется с этим в последнее время и иногда не засыпает до 9 вечера.Сейчас мы просто плывем по течению. Лето в наши дни кажется немного более расслабленным. Что касается дневного сна, она придерживается постоянного режима сна 2 раза в день с утренним сном, который начинается через 2 часа после пробуждения (и длится час), и дневным сном примерно через 3 часа после утреннего сна (который колеблется от 1 до 1). 1,5 часа). Время от времени она устраивает дневную забастовку, но по большей части это предсказуемо, что так здорово помогало мне выполнять работу, хотя основная часть моей работы все еще выполняется вечером.

Ее быстрое армейское ползание в этом месяце переходит в полноценное ползание. Так мило наблюдать, как она складывает детали воедино, осваивая новые навыки. Одна неделя она выполняла все эти дощечки и опускания собак вниз, а на этой неделе она занялась ползанием и поднятием рук, чтобы схватить предметы. Она еще не стоит, а я никуда не тороплюсь! В этом месяце она также стала намного более интерактивной. Ее детский лепет значительно прогрессирует, и она находится в новой фазе «обезьяны видят, обезьяны делают», когда она любит подражать нам.

На прошлой неделе мы впервые пригласили ее поплавать в бассейне нашей подруги. В тот день она прорезала свой первый зуб, поэтому она не была счастливой туристкой и много плакала (что и понятно). Мы забрали ее обратно на следующей неделе, и она была намного счастливее и, казалось, действительно любила воду! Она все еще разминается под навесом в бассейне, но вторая попытка прошла намного лучше, чем первая.

Не могу поверить, что Адриане исполнится 1 год менее чем за 2 месяца! Я только начал думать о ее дне рождения и пробовал пирожные для ее первого праздничного торта.Так взволнован тортами! В настоящее время мы обсуждаем, будем ли мы снимать разбитый торт самостоятельно или нанимаем для этого нашего новорожденного фотографа. Думаю, я собираюсь заказать семейную фотосессию на год, потому что хочу выработать привычку делать ежегодные фотографии. Было бы безумием сравнивать фотосессию ее новорожденного с фотосессией годовалого возраста. Я мог бы рыдать!

Я просто так благодарна за то, что стала ее мамой. Трудно описать словами, насколько она изменила мою жизнь к лучшему.Я так благодарен каждый день за то, что она счастлива и здорова. <3

Чем должен заниматься мой 10-месячный ребенок? 10-11 месяцев

В наши дни ваш малыш все больше и больше похож на малыша… и тоже начинает вести себя так же.

Как поживает малыш?

Если вы думали, что ваша жизнь будет без истерик до «ужасных двоек», то вы были бы удивлены, когда ваш ребенок впервые заплакал в знак протеста, когда вы забрали любимую игрушку.

Уже в этом возрасте младенцы становятся более независимыми и начинают самоутвердиться.Они также становятся более мобильными, и им не нравится сидеть в высоких стульях, на пеленальном столике, в автокреслах или детских колясках. Дадут тебе знать… громко, конечно.

К счастью, плач (или крик в некоторых случаях) — не единственный способ общения вашего ребенка с вами в наши дни. Ваш ребенок, вероятно, начнет указывать на то, что он хочет, махать вам, когда вы уходите, и, может быть, даже кивнуть «да» и покачать головой в ответ «нет».

Сон

Рекомендуется, чтобы 10-месячный ребенок спал примерно 12-15 часов каждый день.

В этом возрасте большинство младенцев по-прежнему спят два раза днем, и для них нормально бодрствовать ночью. Но если ваш ребенок слишком часто просыпается или если вам не удается укладывать его спать и спать, не помешает попросить совета или совета. Вы можете попробовать задать вопрос в разделе форума «Сон и обустройство» или проконсультироваться со специалистом по детскому сну.

Корм ​​

Если в последнее время ваш ребенок ел много твердой пищи, вы можете заметить изменения в его помете.Ага, извините, мерзко, мы знаем. Главное изменение в том, что он очень вонючий по сравнению с какашками новорожденного!

Младенцы также более склонны к запорам при расширении их рациона. Запор — это когда испражнения трудно вывести. Дело не в том, как часто они ходят (поскольку это может измениться, когда они тоже начнут есть более твердую пищу). Чтобы предотвратить запор, убедитесь, что ваш ребенок пьет воду, когда ест твердую пищу, и включите в свой рацион продукты с высоким содержанием клетчатки. Груша отлично подходит для детей, склонных к запорам, поскольку она мягкая и ее легко есть (или ее можно тушить и протирать).Не ешьте слишком много бананов, так как они могут усугубить запор. Это хорошая идея, так как дети, у которых развиваются запоры, могут бояться помочиться. Позже это может привести к проблемам приучения к туалету.

Играть

Нет необходимости покупать игрушки, чтобы развлечь подрастающего малыша. В детстве все прекрасно — ты впервые открываешь для себя мир. Младенец может загипнотизировать, открывая и закрывая дверцы или стучая по кастрюлям и сковородкам. Им понравится выходить на природу и вытаскивать салфетки из коробки для салфеток!

Может быть, все ваши кухонные шкафы, кроме одного, защищены от детей, а затем снабдите его безопасными для ребенка предметами, такими как контейнеры для посуды и кастрюли.Пусть этот шкаф будет принадлежать вашему ребенку — он поможет вашему ребенку развиваться, а также даст ему безопасное и интересное место для игр, пока вы моете посуду или нарезаете овощи на ужин!

Есть много других замечательных идей, таких как эта, в этом сообщении блога — «Экономьте деньги и вытаскивайте колышки» — автора Мэгги Дент, занимающегося воспитанием детей.

Как дела?

Вы, наверное, уже догадались, что отцовство полно «правил»! От национальных правил до незваных комментариев случайных людей в магазине — вы, вероятно, были ошеломлены всеми советами, рекомендациями, советами и правилами.Вы, вероятно, даже невольно создали несколько собственных «правил» — часто основанных на ваших предвзятых представлениях о родительских правах. Так вы соблюдаете правила или просто устали от постоянных обстрелов?

Лучший совет — выбирать источники с умом — соблюдайте закон (убедитесь, что ваш ребенок находится в правильном автокресле), обратите внимание на руководящие принципы, которые являются научно обоснованными рекомендациями для здоровья и безопасности вашего ребенка (убедитесь, что вы знакомы с рекомендациями NHMRC по кормлению грудных детей при введении твердой пищи), иметь под рукой надежного специалиста в области здравоохранения для решения ваших медицинских вопросов, а также хорошего друга или члена семьи, с которым можно обсудить все другие проблемы.А также, что немаловажно, научитесь понимать своего малыша и руководствоваться собственными инстинктами.

3 вещи, которые нужно сделать, когда вашему ребенку 10 месяцев

  • Найдите другие игры, в которые можно поиграть со своим ребенком
  • Сохраните некоторые из ваших драгоценных детских вещей в бронзе или стекле.
alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *