Физминутка про дождик для детей
Физминутка про дождь предназначена для организации минутки здоровья на уроке у детей в детском саду.
Цель физкультминутки: снятие утомляемости и сонливости детей младшей и средней группы, восстановление физических сил дошкольников.
Физкультминутка «Дождик»
Дождик скачет по дорожке,
Как мальчишка озорной, (Прыжки)
Громко хлопает в ладоши
И от счастья сам не свой. (Хлопки)
Летний дождь – всегда веселый.
Он как друг хороший всем. (Повороты, руки на поясе)
Вот и тополь стал зеленый,
Будто новенький совсем. (Руки вверх, наклоны влево – вправо)
Как игрушки в магазине,
Чистые дома стоят. (Повороты с отведенной в сторону рукой)
Небосвод стал синий-синий.
В лужах «зайчики» блестят. (Руки вверх, «фонарики»)
(Л. Гордиевская)
Пальчиковая игра Дождик — кап!
Дождик – кап! (Ударяют указательным пальцем одной руки по ладони другой)
То сильней, то тише.
Не стучи, не стучи, (Грозят пальцем.)
Не стучи по крыше!
Непослушный какой! (Укоризненно качают головой.)
Погоди, не лейся!
Заходи к малышам (Манят руками.)
И в тепле погрейся! (Кладут ладони на плечи, скрестив руки на груди.)
Весенний дождь
Поутру надел на ножки
Дождь хрустальные сапожки.
Где наступит сапожок —
Там раскроется цветок.
От дождя травинки
Распрямляют спинки.
Видео физминутки кап кап дождик пошел:
Злую тучку наказали (указательным пальцем правой руки погрозить. Затем левой рукой)
Ты плохая, ей сказали.
И она заплакала, (Кулачками показать, как плачет тучка)
Да кап-кап-кап закапала.
Припев:
Кап-кап-кап дождик пошел (Руки ввверх, показать капельки.)
Мыши сразу задрожали. (Руки пере грудью, ножницы.)
Мыши в норы побежали.
Полетели птицы вниз, (Руки в стороны, показ крылья.
)
Да птицы сели на карниз.
Припев:
Кап-кап-кап дождик пошел,
Кап-кап-кап дождик пошел (Руки вверх – вниз показать капельки.)
Пес по имени Барбос (Руками показать ушки)
Струсил не на шутку.
Еле ноги он унес
В свою собачью будку.
Припев:
Кап-кап-кап дождик пошел, (Руки вверх – вниз показать капельки.)
Кап-кап-кап дождик пошел
Ну а мы с тобой не тужим, (Руки на пояс, лёгкие прыжки на месте. С захлёстом ног назад.)
Босиком бежим по лужам.
Брызги прямо ввысь летят
С тучею встречаются.
А потом они назад
Да с неба возвращаются
Припев
Шлеп-шлеп-шлеп дождик идет, (Кулачками стучим по коленкам, топаем ногами.)
Шлеп-шлеп-шлеп дождик идет,
Тучку бедную простили, (Руки вверх покачиваемся вправо-влево.)
Тучку с миром отпустили.
Тучка плакать перестала,
А потом совсем пропала.
Припев:
Кап-кап-кап дождик прошел (Руки вверх – вниз показать капельки. Присесть.)
Кап-кап-кап дождик прошел.
Полезные материалы
Явления природы. | |
Летний дождь
| |
Шлеп! Шлеп! Шлеп! Шлеп! | Дети идут по кругу друг за другом, шлепая ногами. Останавливаются лицом в круг, смыкают руки над головой. Выполняют прыжки на носочках, руки на поясе. |
Н Нищева | |
Радуга-дуга
| |
Здравствуй, радуга-дуга, | Дети выполняют поклон. |
Н. Нищева | |
Дождик
| |
Капля раз, Капля два, | Прыжки на носочках, руки на поясе. Развести руки в стороны. |
Туман
| |
Туман повис клоками | Дети присели на карточки, Медленно крепко сжимают кулачки. «Бегают» пальчиками по полу. Встают, поднимают руки и качают ими из стороны в сторону Смыкают руки над головой. Показывают «рожки». Выполняют ритмичные прыжки на носочках. |
Гном
| |
Дождик, дождик за окном. | Четыре ритмичных прыжка на обеих ногах, руки на поясе. |
Н. Нищева | |
Физминутка Солнышко
Солнышко Солнышко, солнышко,
Загляни в окошко.
Разбуди Сережку.
Чтоб денек чуть — чуть был дольше,
Чтобы мы узнали больше,
Чтоб игрушки не скучали,
А с Сереженькой играли.
Физкультминутка Солнышко
Вот как солнышко встает,
Выше, выше, выше. (Поднять руки вверх. Потянуться)
К ночи солнышко зайдет
Ниже, ниже, ниже. (Присесть на корточки. Руки опустить на пол)
Хорошо, хорошо,
Солнышко смеется.
А под солнышком нам
Весело живется. (Хлопать в ладоши. Улыбаться)
Аверина И.Е.
***
Ручки поднимаем. (Дети поднимают и опускают руки.)
Поднимаем ручки,
Разгоняем тучки.
Ярче, солнышко, свети,
Хмурый дождик запрети. (Дети машут руками.)
Вот окончен дальний путь.
Можно сесть и отдохнуть. (Дети садятся.)
Физминутка Солнышко лучистое
Эй,Лежебоки,ну ка вставайте!
На зарядку выбегайте!
Хорошенько потянулись, наконец-то вы проснулись! (потягивание, дыхательное упр.)
отвечаем, все здоровы?!Отвечаем-все здоровы!
Становитесь по порядку, на веселую зарядку.
Приготовились, начнем и все вместе подпоём.
Солнышко лучистое, любит скакать, (И.п. руки на поясе, ноги на ширине плеч, повороты головой влево и вправо, вперед и назад
С облачка на облачко перелетать! Вот так вот
Раз,два,три,четыре,раз,два три,четыре
Раз,два,три,четыре,пять.
Еще раз!Раз,два,три,четыре,раз,два,три,четыре,
Раз,два,три,четыре,пять!
Все разрабатываем руки! Нету места больше скуки! (руки в стороны и вверх)
Все разрабатываем плечи чтоб походу было легче!
Все разрабатываем ноги, чтоб не уставать в дороге. (с добавлением шага на месте)
Все разрабатываем шею, что бы пелось веселее.
Солнышко лучистое любит скакать,
с облачка на облачко перелетать.
Раз, два, три, четыре, раз, два, три, четыре,
раз, два, три, четыре, пять!
Еще раз!
Раз, два, три, четыре, раз, два, три, четыре, раз, два, три, четыре, пять!
Так, приготовились, сей момент, очень важный элемент (наклоны туловища вперед с касанием пальцев пола)
Надо пополам согнуться и руками земли коснуться!
Ну-ка, ноги не сгибать! Раз, два, три, четыре, пять!
Молодцы! Все постарались, разогнулись, отдышались.
Солнышко лучистое любит скакать,
С облачка на облачко перелетать! вот так вот
Раз, два, три, четыре, раз, два, три, четыре
Раз, два, три, четыре, пять.
Еще раз! Раз, два, три, четыре, раз, два, три, четыре,
Раз, два, три, четыре, пять!
Не халтурить! Раз, два, три, четыре, раз, два, три, четыре, (руки на поясе, приседания)
Раз, два, три, четыре, пять!
Прыгают, скачут все на свете, даже зайцы и медведи. (прыжки на месте)
А жирафы и слоны скачут прямо до луны.
Кошки, белки, утки, свинки, все на утренней разминке
Всем прибавилось настроенья от такого пробужденья.
Солнышко лучистое, любит скакать,
С облачка на облачко перелетать!
Раз, два, три, четыре, раз, два, три, четыре
Раз, два, три, четыре, пять!
Раз, два, три, четыре, раз, два, три, четыре,
Раз, два, три, четыре, пять!
С чувством полного удволетворенья в заключенье упражненья, (на носках, руки вверх )
Встали тихо на носочки, тянем руки что есть мочи!
Прям до неба дотянись выдыхаем, руки в низ!
Поздравляем, все в порядке, молодцы! конец зарядки!
Солнышко лучистое, любит скакать,
С облачка на облачко перелетать! все вместе!
Раз, два, три, четыре, раз, два, три, четыре
Раз, два, три, четыре, пять!
Раз, два, три, четыре, раз, два, три, четыре,
Раз, два, три, четыре, пять!
Физминутки для детей, по различным лексическим темам
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДИНАМИЧЕСКИХ ПАУЗ.
РЕЧЬ С ДВИЖЕНИЕМ
Прогулка зимой
На дворе мороз и ветер, Дети ходят по кругу, взявшись за руки.
На дворе гуляют дети.
Ручки, ручки потирают, Дети потирают руки.
Ручки, ручки согревают.
Чтоб не зябли наши ручки, Дети хлопают в ладоши.
Мы похлопаем в ладошки.
Вот так хлопать мы умеем.
Вот так ручки мы согреем.
Мы мороза не боимся
Поиграем мы немножко, «Пружинки», руки на поясе.
Мы похлопаем в ладошки,
Хлоп-хлоп-хлоп! Дети хлопают в ладоши.
Ножки тоже мы погреем, Дети выставляют ножки, руки на поясе.
Мы потопаем скорее.
Топ-топ-топ! Дети топают.
Рукавицы мы надели – Дети поглаживают руку об руку.
Не боимся мы метели.
Прыг-прыг-прыг! Дети прыгают на двух ногах на месте.
Мы с морозом подружились, Дети хлопают в ладоши
Как снежинки закружились.
Да-да-да! Дети кружатся на месте, руки на поясе.
Весна
К нам весна шагает Стоя в кругу, дети маршируют на месте.
Быстрыми шагами.
И сугробы тают Дети медленно приседают.
Под ее ногами.
Черные проталины Дети встают, наклоняются, показывают
На снегу видны. руками на «проталинки».
Видно очень теплые Стоя в кругу, дети выставляют поочередно
Ноги у весны. Ноги на пяточку.
Снежная баба
Сегодня из снежного мокрого кома Дети идут по кругу друг за другом, катят
Мы снежную бабу слепили у дома. перед собой воображаемый комок.
Стоит наша баба у самых ворот. Дети рисуют руками три круга, начиная
с маленького.
Никто не проедет, никто не пройдет. Дети грозят указательным пальцем
сначала правой руки, затем левой.
Знакома она уже всей детворе. Дети идут по кругу.
А Жучка все лает: «Чужой во дворе!»
Зима
Пролетела здесь сорока, Ходьба друг за другом с выполнением
Принесла с собою весть: движений рук: имитация полета птиц.
Что в лесу далеком елка
Разукрашенная есть.
Лыжи быстро мы берем Скольжение: имитация движений ходьбы
И по снегу мы идем. на лыжах.
По сугробам высоко Ходьба с высоким подниманием коленей.
Ноги поднимаем,
А по льду совсем легко, Ходьба маленькими шагами.
Тихонечко шагаем.
Мы деревья и кусты Ходьба змейкой.
Змейкой обойдем,
И к нарядной елке Построение в круг.
Вскоре мы придем.
Заготавливаем капусту
Мы капусту рубим! Ладони вместе, дети имитируют движение
Мы капусту рубим! топора.
Мы капусту режем! Энергичные движения ладонями вверх-вниз.
Мы капусту режем!
Мы капусту солим! Пальцы щепотью – «солят капусту».
Мы капусту солим!
Мы капусту жмем! Энергично сжимают пальцы в кулаки.
Мы капусту жмем!
Мы морковку трем! Трут кулак одной руки о ладонь другой.
Мы морковку трем!
Вышли зайки погулять
Вышли зайки погулять, «Пружинки».
Свои лапки согревать.
Прыг-скок, прыг да скок, Дети прыгают.
Свои лапки согревать.
Ой-ой-ой, какой мороз, Дети греют нос.
Отморозить можно нос.
Прыг-скок, прыг да скок, Дети прыгают.
Отморозить можно нос.
Зайки грустные сидят, Дети показывают «ушки».
Мерзнут ушки у зайчат.
Прыг-скок, прыг да скок, Дети прыгают.
Мерзнут ушки у зайчат.
Стали зайки танцевать, Дети ставят ногу на пяточку.
Свои лапки согревать.
Прыг-скок, прыг да скок, Дети прыгают.
Возле елочки плясать.
Снег-снежок
Снег-снежок, снег-снежок Движения опущенными вниз
По дорожке стелется. руками вправо-влево
Снег-снежок, снег-снежок – «Барабан».
Белая метелица.
Снег-снежок, снег-снежок Дети хлопают.
Замело дорожки.
Снег-снежок, снег-снежок Дети стряхивают ручки.
Тает на ладошке.
Мы налепим снежков, Дети лепят снежки.
Вместе поиграем.
И друг в друга снежки Дети бросают снежки.
Весело бросаем.
Нам тепло на дворе. Дети машут – «жарко».
Не замерзнут ушки. Дети показывают уши
Накатаем мы снег Движения руками от себя
В белый ком большущий. Дети показывают «большой ком».
Сосулька
У нас под крышей Дети поднимают руки над головой.
Белый гвоздь висит. Потянулись.
Солнце взойдет, Дети роняют расслабленные руки и
Гвоздь упадет. приседают.
Деревья
Исходное положение: расположить кисти рук перед собой ладонями к себе. Пальцы разведены в стороны и напряжены. После выполнения упражнения встряхнуть кисти рук.
В поле дерево стоит, Дети покачивают руками из стороны в сторону.
Ветер ветки шевелит.
Дует ветер нам в лицо, Дети машут руками себе в лицо.
Закачалось деревцо! Руки вверх, наклоны из стороны в сторону.
Капельки
Одна капелька упала – «кап!» Руки подняли вверх, двигают кистями
И вторая прибежала – «кап!» рук поочередно.
Мы на небо посмотрели – Дети разводят руки в стороны, поднимают
Капельки «кап-кап» запели. голову вверх.
Намочили лица – Руки к лицу, как будто вытирают лица.
Мы их вытирали.
Туфли, посмотрите, Дети показывают руками на обувь.
Мокрыми стали.
Плечами дружно поведем Руки вниз, плечи вверх-вниз несколько раз.
И все капельки стряхнем.
От дождя убежим. Дети бегут на месте.
Под кусточком посидим. Дети приседают на корточки.
Убежим от дождика
Дождик, дождик льется, Присели, постукивают пальцами по коленям.
В руки не дается.
Льется прямо, льется вкось, Встряхивают кистями рук вправо, влево.
И на щеки, и на нос. Дети показывают пальчиком щеки и нос.
Дождик льет как из ведра, Показывают ладошками голову, плечи, живот,
колени.
Побежим-ка со двора. Дети бегут на месте.
Мишка первый побежал. Дети ходят как «мишки»
Хлоп! Дети хлопают себя по коленям
И в лужицу упал! Дети «падают» на спину».
Дождик за окном
Дождик, дождик за окном. Четыре прыжка на двух ногах, руки на поясе
Под дождем остался гном. Дети приседают.
Поскорей кончайся дождик, Дети встают, смотрят вверх, тянут вверх руки
Мы гулять идти не можем. Дети идут по кругу или шагают на месте,
взявшись за руки.
Три ежа
Шли по лесу три ежа. Дети идут, слегка переваливаясь в такт.
Шли спокойно, не спеша.
Шарики колючие, Дети делают «фонарики», — выбрасывают вперед
Шарики колючие. растопыренные пальцы
Чуть шуршали листьями, Дети гладят ступнями ног о пол
Чуть трещали сучьями. Дети притопывают на месте.
Травкой зубки чистили. Дети имитируют чистку зубов.
Медведь
Медведь по лесу бродит, Дети ходят как медведи.
От дуба к дубу бродит.
Находит в дуплах мед Дети изображают, как медведь достает и ест мед
И в рот его кладет
Облизывает лапу Дети изображают, как он облизывает лапу.
Сластена косолапый.
А пчелы налетают, Дети отмахиваются от пчел.
Медведя прогоняют.
А пчелы жалят мишку: Дети щиплют себя, как будто жалят пчелки
«Не ешь наш мед, воришка!»
Бредет лесной дорогой Дети идут в вперевалочку.
Медведь к себе в берлогу.
Ложиться, засыпает, Дети «засыпают».
Пчелок вспоминает.
Мишка косолапый
Мишка косолапый Дети ходят как мишки на месте.
По лесу идет.
Шишки собирает Дети наклоняются – «собирают шишки» и кладут
И в карман кладет. в карман
Вдруг упала шишка Грозят пальчиком.
Мишке прямо в лоб. Дотрагиваются кулаком до лба.
Мишка рассердился Руки на поясе, нахмурились – «сердятся».
И ногою топ: Топают ногой.
«Больше я не буду Руки на поясе, поворачивают голову из стороны
Шишки собирать. в сторону
А пойду в берлогу Ходят как мишки на месте.
И залягу спать. «Спят» — ладошки около щеки.
Лиса
У лисицы острый нос. Дети показывают «острый нос».
У нее пушистый хвост. Дети поглаживают «хвост», бока, грудь.
Шуба рыжая лисы
Несказанной красоты.
Лиса павою похаживает. Дети ходят медленно, важно, величаво —
Шубу новую поглаживает. «как лисичка».
«Я – охотница до птицы! Показывают на себя ладошкой.
Кур ловить я мастерица!
Как увижу – подкрадусь Дети тихонько крадутся.
И тихонько затаюсь. Дети садятся на корточки.
После – прыгну и схвачу. Вскакивают, «хватают курицу».
Деткам в норку отнесу». Уходят « в норку».
Ёжик
По сухой лесной дорожке – Дети стоят слегка согнувшись. Руки перед грудью
Топ-топ-топ топочут ножки. согнуты в локтях, кисти опущены вниз.
Ходит, бродит вдоль дорожек Ноги слегка согнуты в коленях.
Весь в иголках серый ежик. Дети делают мелкие частые шажки.
Ищет ягодки, грибочки Соединяют кончики пальцев – «собирают
Для сыночка и для дочки.
ягодки».
Зайка пироги печет
Мама пироги печет. Движения руками – «пекут пирожки».
Заинька не отстает. Дети показывают ушки.
Пальчики стараются, Разжимают пальцы.
Плюшки получаются. «Посыпают» пальчиками.
На дощечке нет уж места, Разводят руками – «гладят дощечку».
Мама снова месит тесто. Дети «месят тесто».
Заинька не отстает. Показывают ушки.
«Отдохни», — сказала мама. Прячут руки за спину.
Заинька твердит упрямо: Делают повороты головы.
«У слоненка день рожденье – Показывают уши слона с поворотами, поглаживают
Любит он мое печенье». себя по животу, показывают руку с поднятым
большим пальцем.
Листочки
Мы листочки, мы листочки, Дети машут руками над головой.
Мы осенние листочки.
Полетать мы захотели, Побежали.
Ветер дунул – полетели.
На опушке леса зайки собрались
Ну-ка, зайка, поскачи, поскачи, Дети прыгают на месте.
Лапкой о лапку постучи, постучи, Хлопают в ладоши.
Теперь на травку упади, Ложатся на спину, лежат.
Полежи и отдохни…
Отдохнул? Теперь вскочи, Встают.
Быстро к елочке беги Прыгают вперед.
И скорей назад скачи. Прыгают обратно.
Кошка
Осторожно, словно кошка, Дети ходят на носочках.
До дивана от окошка
На носочках я пройдусь.
Лягу, и в кольцо свернусь. Приседают на корточки.
А теперь пора проснуться, Встают.
Распрямиться, потянуться. Потягиваются.
Я легко с дивана спрыгну, Прыгают на месте
Спинку я дугою выгну. Наклоняются.
А теперь, крадусь как кошка, Ходят на носочках.
Спинку я прогну немножко. Наклоняются.
Я из блюдца молочко «Лакают» язычком.
Полакаю язычком.
Лапкой грудку и животик Гладят рукой живот
Я помою, словно котик.
И опять свернусь колечком, Приседают на корточки.
Словно кот у теплой печки.
Кошки-мышки
Кошка мышку – цап! Дети сжимают пальцы.
Подержала, подержала – Пальцы в кулачках
Отпустила. Разжали пальцы.
Мышка побежала, побежала, Ходят на носочках
Побежала.
Хвостиком махала, махала, Повороты в стороны.
Махала.
До свидания, до свидания, Машут ручкой.
До свидания.
И в норку убежала. Присели на корточки.
Ласточки
Ласточки летели, Дети бегут по кругу, машут руками
Все люди глядели.
Ласточки садились, Дети приседают, руки опускают вниз
Все люди дивились.
Сели, посидели.
Взвились, полетели, Дети бегут по кругу, машут руками.
Песенки запели.
Мы топаем ногами
Мы топаем ногами, Дети становятся в круг, топают
Мы хлопаем руками, Хлопают.
Киваем головой. Кивают.
Мы руки поднимаем, Поднимают руки.
Мы руки опускаем, Опускают руки
Мы руки подаем.
Дают руки друг другу, образуя круг.
И бегаем кругом, Идут, затем бегут по кругу.
И бегаем кругом.
По ровненькой дорожке
По ровненькой дорожке, Дети идет шагом.
По ровненькой дорожке
Шагают наши ножки:
Раз-два, раз-два.
По камешкам, по камешкам, Прыгают на двух ногах, продвигаясь вперед
По камешкам, по камешкам.
В яму – бух! Присаживаются на корточки.
Вылезли из ямы. Поднимаются.
По ровненькой дорожке, Идут шагом.
По ровненькой дорожке.
Устали наши ножки. Хлопают по коленям.
Вот здесь наш дом – Показывают на «дом». Бегут в «дом» или
Здесь мы живем. приседают.
Девочки и мальчики
Девочки и мальчики Дети хлопают
Хлоп-хлоп-хлоп.
Прыгают как мячики Дети прыгают.
Прыг-прыг-прыг.
Ножками топочут Дети топают.
Топ-топ-топ.
Весело хохочут Дети хохочут.
Ха-ха-ха.
Цветы
Наши алые цветки распускают лепестки.
Плавно раскрывают пальцы.
Ветерок чуть дышит, лепестки колышет. Помахивают руками перед собой.
Наши алые цветки закрывают лепестки. Плавно закрывают пальцы.
Тихо засыпают, головой качают. Плавно опускают их на стол.
Физкультура
Эй, ребята, друг за другом Дети идут по кругу, взявшись за руки
Становитесь ровным кругом.
Надо всем нам постараться Шагают на месте.
Физкультурой заниматься.
Руки шире разведи, Руки в стороны.
А потом вперед сведи. Руки вперед.
Руки выше подними, Руки вверх.
А потом их опусти. Руки вниз.
Эй, ребята, все дружней Дети хлопают.
Хлопай, хлопай веселей.
А теперь, ребята наши, Руки на поясе, выставляют ножки.
Как умеем, мы попляшем!
Зарядка
Руки в стороны, в кулачок, Руки в стороны, сжимают в кулачок.
Разожмем и на бочок. Руки на пояс.
Руки вверх и в кулачок, Руки вверх, сжимают в кулачок.
Разожмем и на бочок. Руки на пояс.
Руки вперед и в кулачок, Руки вперед, сжимают в кулачок
Разожмем и на бочок. Руки на пояс.
На носочки поднимайся, Поднимаются на носочки.
Приседай и выпрямляйся. Садятся на корточки, встают.
Чтобы вырасти быстрее, Поднимают руки вверх, потягиваются.
Потянусь я посильнее.
Ладошки и ножки
Все захлопали в ладошки Дети хлопают в ладоши.
Дружно, веселее.
Застучали наши ножки Дети топают ногами.
Громче и быстрее.
Мы в ладоши хлоп-хлоп, Хлопают.
Мы ногами топ-топ. Топают.
Мы руки поднимаем, Руки поднимают вверх.
Мы руки опускаем. Руки опускают вниз.
Мы руки подаем Взялись за руки.
И бегаем кругом. Дети бегают по кругу, взявшись за руки.
Играем на гармошке
Мы играем на гармошке, Движения рук в стороны – вместе.
Громко хлопаем в ладошки, Дети хлопают в ладоши.
Головой слегка качаем, Качают головой.
Руки кверху поднимаем. Руки поднимают вверх, опускают вниз.
Наши ножки топ-топ, Топают.
Наши ручки хлоп-хлоп. Хлопают.
Вниз ладошки опускаем, Опускают руки вниз
Отдыхаем, отдыхаем. Наклоняются, качают внизу руками.
Шарик
Шарик, шарик мой воздушный Дети «подкидывают шарик» то правой,
Непоседа непослушный. то левой рукой.
Шарик круглый, шарик гладкий, Описывают руками круг четыре раза.
Шарик тонкий, шарик мягкий.
Я на шарик нажимаю – «Нажимают» — соединяют ладошки.
Из-под рук он вылетает. Поднимают руки вверх.
Вверх. Но я его поймал, «Ловят шарик».
Нитку к пальцу привязал. «Наматывают нитку».
Вправо шарик, влево шарик, Руки вверх, движения рук вправо-влево
Мой светящийся фонарик!
Дай тебя я обниму «Обнимают» шарик».
И к щеке своей прижму. Прижимают руки к щеке.
Ты меня не покидай, Поворачивают голову в сторону.
Будь со мной, не улетай.
Показывают ладошкой на себя, грозят пальчиком.
Строим дом
Пили пила, пили живей. Дети «пилят» — движение рукой вперед,
Мы строим домик для зверей. затем к груди.
Тук-тук-тук. Стучат кулачками.
Ток-ток-ток. Стучат кулаками.
Бей покрепче молоток. «Стучат молотком».
А в доме станет зайчик жить, Показывают «ушки».
И с нами будет он дружить. Показывают ладошками на себя и хлопают в ладоши.
Дни недели
В понедельник мы стирали, Дети имитируют движения, «стирают».
Пол во вторник подметали, «Подметают».
В среду мы пекли калач, «Пекут пирожки».
Весь четверг искали мяч, «Ищут мяч» — наклоняются.
Чашки в пятницу помыли, «Моют чашки» — гладят кулачком по ладошке.
А в субботу торт купили, Показывают руками торт – разводят руки
вперед – в стороны.
В воскресенье, в воскресенье Хлопают в ладошки.
Мы пошли на день рожденья.
Посуда
Вот большой стеклянный чайник – Надули животик, одна рука на поясе, другая
Очень важный, как начальник.
изогнута, как носик чайника.
Вот фарфоровые чашки – Присели, одна рука на поясе.
Очень хрупкие бедняжки. Кружатся, рисую руками круг.
Вот фарфоровые блюдца –
Только стукни – разобьются.
Вот серебряные ложки – Потянулись, руки вверх и сомкнуть над головой
Голова на тонкой ножке.
Вот пластмассовый поднос – Легли на ковер, вытянулись.
Он посуду нам принес.
В лесу
Руки подняли и покачали – Дети машут руками над головой.
Это деревья в лесу.
Руки нагнули, Руки внизу – встряхнули.
Кисти встряхнули –
Ветер сбивает росу.
В стороны руки – Руки в стороны – плавно машут.
Плавно помашем.
Это к нам птицы летят.
Как они сядут, Садятся на корточки – руки за спиной.
Тоже покажем –
Крылья сложили назад.
«Барабан»
— Левой, правой! (дети маршируют на месте)
— Левой правой! (дети маршируют на месте)
— На парад идет отряд.
(дети маршируют по группе)
— На парад идет отряд. (дети маршируют по комнате)
— Барабанщик очень рад.
— Барабанит, барабанит (дети останавливаются и дети имитируют игру на барабане)
— Полтора часа подряд!
— Левой, правой! (дети начинают маршировать и «играют на барабане»)
— Левой, правой!
— Барабан уже дырявый!
«Солнышко»
— Смотрит солнышко в окошко, (дети поворачивают голову вправо и влево)
— Свети в нашу комнату. (дети поднимают руки вверх, встают на носочки, тянутся вверх)
— Мы захлопали в ладоши, (дети хлопают в ладоши)
— Очень рады солнышку. (дети прыгают на месте и хлопают в ладоши).
Физкультминутки, способствующие развитию и закреплению математических представлений детей, развитию речи и обогащению словаря.
(Данные физкультминутки можно использовать на занятиях по ФЕМП, на занятиях по развитию речи).
— 2 хлопка над головой, (дети поднимают руки вверх и хлопают в ладоши)
— 2 хлопка перед собой (дети вытягивают руки перед собой и хлопают в ладоши)
— 2 руки за спину спрячем (дети отводят руки за спину)
— и на 2-х ногах поскачем. (дети прыгают на двух ногах на месте).
— 1,2,3, — ручками похлопали, (дети хлопают в ладоши)
— 1,2,3, — ножками потопали, (дети топают ногами)
— Выше руки, шире плечи! (дети поднимают руки вверх, выпрямляют спину
расправляют плечи) — 1,2,3, — дыши ровней.
— Ручками похлопали – 1,2,3. (дети хлопают в ладоши)
— Ножками потопали – 1,2,3. (дети топают ногами)
— 1,2,3,4,5, — хлопаем в ладоши, (дети хлопают в ладоши)
— 1,2,3,4,5, — топаем ногами, (дети топают ногами)
— 1,2,3,4,5, — прыгаем на месте, (дети прыгают на месте)
— 1,2,3,4,5, — занимаемся опять.
(дети проходят на свои места).
— Раз – согнуться, разогнуться,
— Два – нагнуться, потянуться,
— Три – в ладоши три хлопка.
— Головою три кивка.
— На четыре – руки шире,
— Пять, шесть – тихо сесть. (Соответствующие движения)
— Семь, восемь – лень отбросим.
— Мы ногами топ-топ,
— Мы руками хлоп-хлоп!
— Мы глазами миг-миг,
— Мы плечами чик-чик.
— Раз – сюда, два – туда,
— Повернись вокруг себя.
— Раз – присели, два – привстали.
— Руки кверху все подняли.
— Раз-два, раз-два,
— Заниматься нам пора! (дети выполняют соответствующие движения).
— Губы дружно округляем,
— Руки кверху поднимаем,
— Губы трубочкой вперед,
— И руки вперед. (дети выполняют соответствующие движения)
— Две сестрицы, две руки –
— Левая и правая (дети поочередно показывают руки)
— Рубят, строят, роют,
— Рвут на грядке сорняки (дети имитируют движения)
— И друг друга моют
— Две сестрицы, две руки (дети поочередно показывают руки)
— Левая и правая
— Воду моря и реки загребают, плавая. (дети выполняют плавательные движения).
«Курочка и цыплята»
— Ко-ко-ко – не ходите далеко (дети «гуляют по полянке)
— Лапками гребите, (дети изображают цыплят, ходят по полянке)
— Зернышки ищите. (дети изображают цыплят, «ищут зернышки», наклоняются, «клюют зернышки»)
— Пошел дождик, ко-ко-ко (дети бегают по полянке)
— Прячьтесь под крыло (дети прячутся под «крылья» (руки) педагога, педагог прикрывает детей от дождя).
«Самолет»:
— Самолет построим сами, (дети «строят самолет»)
— Понесемся над лесами, (дети изображают самолет)
— Понесемся над лесами, (дети «летают» по группе)
— А потом вернемся к маме. (дети подбегают к педагогу, садятся на корточки).
Мастер-класс для молодых педагогов «Физминутка -как обязательная составляющая ООД».
Физкультурная минутка, как форма активного отдыха во время малоподвижных занятий, достаточно широко применяется с детьми дошкольного возраста. Физкультминутки не просто элемент двигательной активности для переключения внимания на другой вид деятельности, но фактор здоровьесбережения детей.
Цель проведения физкультурной минутки — повысить или удержать умственную работоспособность детей на занятиях (по счету, развитию речи и т.п.), обеспечить кратковременный активный отдых для дошкольников во время занятий, когда значительную нагрузку испытывают органы зрения и слуха; мышцы туловища, особенно спины, находящиеся в статическом состоянии; мышцы кисти работающей руки.
Исходя из этого, для физкультурной минуты составляется комплекс, включающий в себя 3-4 простых упражнения для больших групп мышц (ног, рук, плечевого пояса, туловища), активизирующих дыхание и кровообращение. Выполняются они в течение 1,5-2 минут.
Первоначально для малышей предлагаются упражнения подражательно-имитационного характера — как птички пьют водичку, как капает дождик, как падают листочки, как кружатся снежинки, как едет поезд.
Еженедельно комплексы физкультминуток обновляются, обогащаются новыми движениями, либо заменяются полностью.
Дети дошкольного возраста, выполняя упражнения, не умеют правильно сочетать движения с ритмом дыхания, часто его задерживают. Чтобы научить детей правильно дышать при выполнении упражнений, предложите им при опускании рук вниз, при приседании, наклонах, произносить звуки или слова. Например, при наклоне вперед произнести звук «ш-ш-ш»: как гусь шипит, как сдувается шарик.
Проговаривание стихов одновременно с движениями делает речь детей более ритмичной, громкой, четкой, эмоциональной, а также хорошо развивает слуховое восприятие.
Очевидно, что педагоги должны предупредить возникновение утомления у детей, своевременно обнаружить признаки его появления и как можно быстрее, эффективнее снять их, так как утомление, накапливаясь, может перерасти в переутомление и стать причиной возникновения различных нервных расстройств.
Каждый воспитатель должен знать, что признаки утомления у детей 3-4 лет появляются через 7-9 минут занятия, у детей 5-6 лет — через 10-12 минут, в 7-8 лет — через 12-15 минут!
Утомление может проявляться по-разному: зевотой, рассеянным вниманием, отвлекаемостью, раздражительностью, появлением непроизвольных движений, нарушением осанки и координации движений. Внешними проявлениями утомления являются потеря интереса и внимания, ослабление памяти, снижение работоспособности. У некоторых детей излишняя подвижность сменяется вялостью: они начинают отворачиваться от воспитателя, потягиваться, зевать, переговариваться друг с другом.
Малейшие признаки поведения детей, подобные перечисленным, являются очевидным сигналом — им срочно требуется физминутка!
Совсем необязательно провести лишь одну физминутку, больший эффект будет от сочетания физминуток различного вида. Но не увлекайтесь и не превышайте временной лимит! Детям нравятся несложные упражнения, сопровождающиеся стихами и, по возможности, связанные с темой и содержанием деятельности.
Главное, чтобы движения были просты, доступны и интересны каждому ребенку, они должны быть достаточно интенсивны, влиять на многие группы мышц, но не быть чрезмерными.
Физкультминутки, как кратковременные физические упражнения, традиционно проводятся в процессе занятий, но можно использовать физкультминутки более широко. Варианты физкультминуток могут включаться в свободную деятельность детей, использоваться на прогулках. Они могут выполнять релаксационную, коммуникативную, развлекательную, воспитательную функцию.
Физкультминутка – это веселые физические упражнения, направленные на снятие усталости. Но усталости чего? Что устало у детей именно сейчас? Какая физкультминутка принесет наибольшую пользу? Ответы на эти вопросы воспитатели обязательно должны знать прежде, чем предложить физкультминутку детям.
ДВИГАТЕЛЬНО-РЕЧЕВЫЕ ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
Двигательно-речевые физминутки дают отдых различным группам мышц, активизируют деятельность мозга, сердечно-сосудистой и дыхательной системы, улучшают кровоснабжение внутренних органов. Кроме того, они помогают взрослым развивать у дошкольников координацию движений, стимулируют развитие речевых навыков, активизируют память, внимание, развивают творческое воображение.
МЯЧИК
Друг веселый, мячик мой, (4 прыжка на носках, руки на пояс.)
Всюду, всюду он со мной. (высоко поднимать колени, хлопать по ним руками)
Раз, два, три, четыре, пять. (наклоны вниз)
Хорошо мячом играть. (ритмичные хлопки в ладоши)
САМОЛЕТ
Руки в стороны — в полет (дети бегут на носках по кругу, расставив
руки в стороны.)
Отправляем самолет. (остановится)
Правое крыло вперед, (отвести правую руку в сторону)
Левое крыло вперед, (отвести левую руку в сторону)
Полетел наш самолет. (поднять руки вверх)
ОФТАЛЬМАТОЛОГИЧЕСКИЕ ПАУЗЫ
Нагрузка на глаза у современного ребёнка огромная. Это и телевидение с его круглосуточными детскими каналами, и компьютер, и сотовый телефон, и другие занимательные технические «штучки», без которых не мыслит свою жизнь современный маленький человек. А отдыхают глазки ребенка только во время сна. Поэтому гимнастика для глаз полезна детям любого возраста в целях профилактики нарушений зрения.
Очень интересны детям электронные физминутки для глаз (физминутки — офтальмотренажеры). Это — гимнастика для глаз, подготовленная заранее с помощью компьютерных технологий. Но, к сожалению, пока еще внедрение ЭОР в ДОУ оставляет желать лучшего, поэтому чаще всего воспитатели самостоятельно изготавливают различные зрительные таблицы или используют в работе разнообразные упражнения для глаз.
Старшие дети могут, чтобы отдохнули глаза, не вставая с места, посмотреть вверх, вниз, направо, налево, нарисовать глазами круг или первую букву своего имени.
«ДЕНЬ-НОЧЬ»
«Ночь» — закрыть глаза, «день» — открыть.
«БАБОЧКА»
«Бабочка порхает крылышками» (ребёнок моргает глазами), «села на цветочек» (жмурится).
«МЯЧИК»
«Мячик прыгает вверх-вниз» (ребенок соответственно водит глазами).
«ДАЛЕКО-БЛИЗКО»
Посмотреть вначале на дальний предмет, затем на тот, что находится вблизи (можно у окна)
«ДОЖДИК»
Дождик, дождик, пуще лей.
(смотрят вверх)
Капай, капай не жалей.
(смотрят вниз)
Только нас не замочи.
(делают круговые движения глазами)
Зря в окошко не стучи!
(моргают)
“ВЕСЁЛАЯ НЕДЕЛЬКА”
Всю неделю по — порядку,
Глазки делают зарядку.
В понедельник, как проснутся,
Глазки солнцу улыбнутся,
Вниз посмотрят на траву
И обратно в высоту.
Поднять глаза вверх; опустить их вниз, голова неподвижна; (снимает глазное напряжение).
Во вторник часики глаза,
Водят взгляд туда – сюда,
Ходят влево, ходят вправо
Не устанут никогда.
Повернуть глаза вправо, а затем влево, голова неподвижна; (снимает глазноенапряжение).
В среду в жмурки мы играем,
Крепко глазки закрываем.
Раз, два, три, четыре, пять,
Будем глазки открывать.
Жмуримся и открываем
Так игру мы продолжаем.
Плотно закрыть глаза, досчитать да пяти и широко открыть глаза; (упражнение для снятия глазного напряжения)
По четвергам мы смотрим вдаль,
На это времени не жаль,
Что вблизи и что вдали
Глазки рассмотреть должны.
Смотреть прямо перед собой, поставить палец на расстояние 25-30 см. от глаз, перевести взор на кончик пальца и смотреть на него, опустить руку. (Укрепляет мышцы глаз и совершенствует их координации)
В пятницу мы не зевали
Глаза по кругу побежали.
Остановка, и опять
В другую сторону бежать.
Поднять глаза вверх, вправо, вниз, влево и вверх; и обратно: влево, вниз, вправо и снова вверх;(совершенствует сложные движения глаз)
Хоть в субботу выходной,
Мы не ленимся с тобой.
Ищем взглядом уголки,
Чтобы бегали зрачки.
Посмотреть взглядом в верхний правый угол, затем нижний левый; перевести взгляд в верхний левый угол и нижний правый (совершенствует сложные движения глаз)
В воскресенье будем спать,
А потом пойдём гулять,
Чтобы глазки закалялись
Нужно воздухом дышать.
Закрыть веки, массировать их с помощью круговых движений пальцев: верхнее веко от носа к наружному краю глаз, нижнее веко от наружного края к носу, затем наоборот (расслабляет мышцы и улучшает кровообращение)
Без гимнастики, друзья,
Нашим глазкам жить нельзя!
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
Они выполняются обычно под музыку популярных детских песен. Все движения произвольны, танцуют, кто как умеет.
Варианты:
1. Выполняются танцы, разученные на музыкальных занятиях, их элементы, части
2.Несложные танцевальные движения выполняются по показу (воспитатель или электронные носители)
ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
Это традиционная гимнастика, которая выполняется строго под счет, с равномерным чередованием вдохов и выдохов. Каждое упражнение рассчитано для укрепления определенных групп мышц. Сюда можно включать упражнения для рук, ног, туловища, ходьбу, бег, прыжки.
- И.п. – ноги вместе, руки вниз
- руки вперёд
- руки вверх
- руки в стороны
- и.п. (3-4р.)
- И.п.- ноги на ширине плеч, руки на поясе
- руки в стороны
- наклон вниз
- руки в стороны
- и.п. (3-4 р.)
- И.п. – ноги немного расставлены, руки вниз
- присесть, руки вынести вперёд
- и.п. (3 — 4 р.)
- И.п. – ноги немного расставлены, руки на поясе
Прыжки на двух ногах. (8-10 прыжков)
ПОДРАЖАТЕЛЬНЫЕ ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
Зависят от фантазии и творчества педагога. Можно имитировать движения и звуки машин, паровозиков, животных, движения лягушек, обезьянок, кузнечиков, пчел. Эти физкультминутки помогают детям переключиться и поднять настроение.
«СЕРДИТАЯ-ЛАСКОВАЯ КОШКА»
И.п. – стоя на четвереньках
- Выгнуть спину, как сердитая кошка.
- Прогнуть спину, как ласковая кошка
«ЧАСИКИ»
И.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе
- наклон туловища вправо
- наклон туловища влево
Вариант: наклонять не туловище, а голову.
НА ВОДОПОЙ
Жарким днём лесной тропой (дети спокойно идут по кругу друг за другом)
Звери шли на водопой.
За мамой-лосихой топал лосёнок, (идут, громко топая)
За мамой-лисицей крался лисёнок, (крадутся на носочках)
За мамой-ежихой катился ежонок, (приседают, медленно двигаются вперёд)
За мамой-медведицей шёл медвежонок, (идут вперевалку)
За мамой-белкой скакали бельчата, (прыжки подскоки)
За мамой зайчихой – косые зайчата, (прыжки на двух ногах)
Волчица вела за собою волчат, (идут на четвереньках)
Все мамы и дети напиться хотят. (лицом в круг, делают движения языком – лакают)
ЧАСЫ
Все часы идут вот так. (наклоны головы к плечам, руки внизу)
Тик-так, тик-так.
Смотри скорей, который час. (поворот корпуса вправо-влево, руки
выпрямлять в стороны)
Тик-так, тик-так.
Налево — раз, направо — раз, (наклоны корпуса вправо-влево, руки на поясе)
Тик-так, тик-так.
А ребята могут так: (шагать на месте)
Тик-так, тик-так.
«ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ»
Мы бежим с тобой на лыжах, (дети изображают ходьбу на лыжах.)
Снег холодный лыжи лижет.
А потом — на коньках, (бег на коньках.)
Но упали мы. Ох! Ах! (присесть)
А потом снежки лепили, (встать, сжать воображаемый снежок
ладонями)
А потом снежки катили, (катят воображаемый комок)
Очень сильно мы устали (покачать головой, вытереть «пот»)
И домой все побежали. (бегут по кругу)
ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА
Для дошкольников держать в руках карандаш или кисточку – большой труд. Они очень крепко сжимают пальчики, считая, что чем крепче они их держат, там красивее у них получится рисунок, цифры или буквы. В итоге мелкие мышцы руки и кисти быстро устают и требуют расслабления.
Что может помочь в этом случае?
Лучшей физминуткой в такой ситуации является пальчиковая гимнастика.
ЗАМОК.
Руки сложить в «замОк», переплетая пальцы, ритмично раскачивать «замОк»:
— На двери висит замок.
— Кто его открыть бы мог?
— Постучали,
Ритмично постукивать друг об друга основаниями ладоней, не расцепляя пальцы
— Покрутили,
Не расцепляя пальцы, одну руку тянуть к себе, другую от себя, попеременно меняя их.
— Потянули
Тянуть руки в разные стороны, выпрямляя пальцы, но не отпуская замок полностью.
— И открыли!
Резко отпуская руки, развести их широко в стороны.
Стих нужно читать не очень быстро, но четко и ритмично, чтобы движения малыша совпадали с ритмом. Особенно выделяйте финальное «открыли», дети очень любят демонстрировать, как широко они открыли замочек.
РЕЛАКСАЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Известно, что при эмоциональном напряжении, когда ребенок сильно возбужден, взволнован, угнетен, возникает избыточное напряжение в отдельных группах мышц. Самостоятельно дети не могут избавиться от этого напряжения, начинают нервничать, что приводит к напряжению новых групп мышц.
Детей необходимо учить чувствовать это напряжение, изменять его степень или снимать совсем, расслабляя определенные группы мышц. При расслаблении мышц эмоциональное напряжение ослабевает или исчезает совсем.
Релаксационная техника «напряжение-расслабление» — это самый лучший способ научиться распознавать существующие в мышцах напряжения и избавляться от них.
ПОДГОТОВКА К РЕЛАКСАЦИИ
В использовании приемов релаксации важно придерживаться техники поэтапного перехода в состояние расслабления. Упражнения рекомендуется выполнять в сопровождении приятной, спокойной музыки.
«ШАЛТАЙ-БОЛТАЙ»
Инструкция
Вы — тряпичные куклы. Поворачиваете туловище вправо-влево, руки свободно болтаются. На слова «свалился во сне» резко наклониться вниз.
Шалтай-Болтай
Сидел на стене.
Шалтай-Болтай
Свалился во сне
«ВОЗДУШНИЕ ШАРИКИ»
Представьте себе, что все вы – воздушные шарики, очень красивые и веселые. Вас надувают, вы становитесь все легче и легче. Все ваше тело становится будто невесомым. И руки легкие, и ноги стали легкие-легкие. Воздушные шарики поднимаются все выше и выше. Дует теплый, ласковый ветерок, он нежно обдувает каждый шарик… (Подуть.) Обдувает шарик… ласкает шарик… Вам легко, спокойно. Вы летите туда, куда дует ласковый ветерок. Но вот пришла пора возвращаться домой. Вы снова в этой комнате. Потянитесь и на счет «три» откройте глаза. Улыбнитесь своему соседу.
«ВОЛШЕБНЫЙ СОН»
Я знаю, детки наши сегодня устали. Я предлагаю вам немного отдохнуть. Вы лежите на мягком, красивом волшебном ковре. Вокруг все тихо и спокойно, вы дышите легко и свободно. Волшебный ковер дает ощущение приятного покоя и отдыха. Вы погружаетесь в волшебный сон.
Реснички опускаются,
Глазки закрываются.
Мы спокойно отдыхаем (2 раза),
Сном волшебным засыпаем.
Дышится легко, ровно, глубоко.
Наши ручки отдыхают…
Ножки тоже отдыхают, отдыхают, засыпают (2 раза).
Шея не напряжена и расслаблена…
Губы чуть приоткрываются.
Все чудесно расслабляются (2 раза).
Дышится легко… ровно… глубоко…
Мы спокойно отдыхаем,
Сном волшебным засыпаем.
Хорошо нам отдыхать!
Но пора уже вставать!
Крепче кулачки сжимаем
И повыше поднимаем.
Потянуться!
Источники:
- https://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2014/12/06/informatsiya-dlya-roditeley-na-temu-fizkultminutki-kak
- https://superinf.ru/view_article.php?id=267
- https://www.i-igrushki.ru/archive/vesyelye-fizkultminutki.html
Автор: Машкова Н.А.
Источники: https://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2014/12/06/informatsiya-dlya-roditeley-na-temu-fizkultminutki-kak https://superinf.ru/view_article.php?id=267 https://www.i-igrushki.ru/archive/vesyelye-fizkultminutki.html
https://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2014/12/06/informatsiya-dlya-roditeley-na-temu-fizkultminutki-kak https://superinf.ru/view_article.php?id=267 https://www.i-igrushki.ru/archive/vesyelye-fizkultminutki.html
Физкультминутки для детей
Физминутка Поднимайте, плечики, Прыгайте, кузнечики! Прыгскок, прыгскок! Стоп! Сели. Травушку покушали, Энергичные движения плечами. Приседания Тишину послушали. Выше, выше, высоко! Прыгай на носках легко! Прыжки на месте. Физминутка Имитация движений по ходу чтения Физминутка Руки кверху поднимаем, А потом их опускаем, А потом к себе прижмём, А потом их разведём, А потом быстрей, быстрей, Хлопай, хлопай веселей. К речке быстро мы спустились, Наклонились и умылись: Раз, два, три, четыре Вот как славно. Освежились! А теперь поплыли дружно. Делать так руками нужно: Вместе – раз, это брасс, Одной, другой – кроль. Все, как один. Плывём, как дельфин. Вышли на берег крутой И отправились домой. Физминутка Руки подняли и покачали Это деревья в лесу. Локти согнули, кисти встряхнули – Ветер сбивает росу. Плавно руками помашем – Это к нам птицы летят. Как они сядут, покажем: Крылья сложили назад. Физминутка Физминутка Мы становимся всё выше, Достаём руками крыши. На два счёта поднялись, Тричетыре – руки вниз. Очень трудно так стоять, Ножку на пол не спускать. И не падать, не качаться, За соседа не держаться. (повторить 3 раза) ладонями вверх, затем снова поворачивают руки ладонями вниз. Приплыли тучи дождевые: Лей, дождик, лей! Дождинки пляшут, как живые: Пей, рожь, пей! И рожь, склонясь к земле зелёной, Пьёт, пьёт, пьёт. А тёплый дождь неугомонный Льёт, льёт, льёт… Физминутка Мы пилили доску, С утра у нас дела. Стальные зубы остры, Легко идёт пила. Мы сейчас бревно распилим, Физминутка Физминутка Дружно помогаем маме, Мы бельё полощем сами. Раз, два, три, четыре – Потянулись, наклонились. Хорошо мы потрудились. (повторить 3 раза) Дети стоят, вытянув руки ладонями вниз. После первой строчки начинают свободно встряхивать кистями рук. продолжая Затем, встряхивания, поворачивают руки Пилимпилим, пилимпилим. Раздва, раздва, Будут на зиму дрова. Два – грибок, Три – грибок, Положил их в кузовок. Два – согнуться, разогнуться, Три – в ладоши три хлопка, Головою три кивка. На четыре – руки шире, Пять – руками помахать, Шесть – на стульчик сесть Семь, восемь – лень опять. отбросим. Физминутка Физминутка Гриша шёл, шёл, шёл, Белый гриб нашёл. Разгрибок, Раз – подняться, подтянуться, Физминутка Ёжик в бане вымыл ушки, Шею, кожицу на брюшке. И сказал еноту ёж: Ты мне спинку не потрёшь? Раз, два, три, четыре – Топаем ногами. Раз, два, три, четыре – Хлопаем руками. Руки вытянуть пошире – Раз, два, три, четыре. Наклониться – три, четыре И на месте поскакать. На носок, потом на пятку. Вместе делаем зарядку. Три пингвина шли домой Папа был большой большой, Мама с ним пониже ростом, Шаги вперевалочку Руки над головой Руки на уровне груди А сынок Малышка просто. Очень маленький он был, Приседания С погремушками ходил, дзиньдзинь, дзиньдзинь. Имитация игры с погремушками Физминутка Физминутка Физминутка Раз, два, три, четыре, пять! Начал заинька скакать. Прыгать заинька горазд, Он подпрыгнул 10 раз. Физминутка На болоте две подружки Две зелёные лягушки Утром рано умывались, Полотенцем растирались. Ножками топали, Ручками хлопали, Влевовправо наклонялись И обратно возвращались. Вот здоровья в чём секрет. Всем друзьям Физкультпривет!!! Физминутка Снег идёт, идёт, идёт. Дворник улицу метёт. Стороной народ идёт. Веселей, веселей! Заниматься нам не лень: Мы немного разомнёмся, За дела опять возьмёмся. Вот так! Утром спишь? Вот так! А шалишь? Вот так! Физминутка Мы топаем ногами, Мы хлопаем руками, Киваем головой. Мы руки поднимаем, Мы руки опускаем И кружимся потом. Физминутка Как живёшь? Вот так! А плывёшь? Вот так! Как бежишь? Вот так! Вдаль глядишь? Вот так! Ждёшь обед? Вот так! Машешь вслед? Физминутка Зайка серый умывается, Видно в гости собирается. Вымыл хвостик, Вымыл ухо, Вытер сухо. Скокпоскок, скокпоскок. Зайка прыгнул на пенёк. В барабан он громко бьёт, В чехарду играть зовёт. Зайцу холодно сидеть, Нужно лапочки погреть. Лапки вверх, лапки вниз, На носочках подтянись. Лапки ставим на бочок, На носочках скокскокскок, А затем вприсядку, Чтоб не мёрзли лапки. Физминутка Ветер тихо клён качает, Вправо, влево наклоняет. Раз – наклон и два наклон. Зашумел листвою клён. Мы ногами топтоп! Мы руками хлопхлоп! Мы глазами мигмиг! Мы плечами чикчик! Раз – сюда, два – туда, Повернись вокруг себя. Раз – присели, Два – привстали. Руки кверху все подняли. Раздва, раздва, Заниматься нам пора! Физминутка Все захлопали в ладошки Дружно, веселей! Застучали наши ножки Громче и бодрей! По коленочкам ударим Тише, тише, тише. Ручки, ручки поднимаем Выше, выше, выше! Завертелись наши ручки, Снова опустились. Мы на месте покружились И остановились. Физминутка Как солдаты на параде, Мы шагаем ряд за рядом, Левой – раз, правой – раз, Посмотрите вы на нас. Зайцы скачут Скокскокскок! Сначала буду маленьким К коленочкам прижмусь, Потом я вырасту большим, До лампы дотянусь. Да на беленький снежок Приседают, слушают, Не идёт ли волк? Раз согнуться, Разогнуться, Два нагнуться, Потянуться, Трив ладоши три хлопка, Головою три кивка. Отдых наш – Физкультминутка. Занимай свои места: Раз – присели, Два – привстали. Руки кверху все подняли. Сели, встали, селивстали Ванькойвстанькой Словно стали. А потом пустились вскачь, Будто мой упругий мяч. Физминутка Физминутка Физминутка Вот идёт чёрный кот, Притаился – мышку ждёт. Мышка норку обойдёт, И к коту не подойдёт. Шаги с высоким подниманием ног Приседания, руки к коленям Встать, повернуться Руки в стороны. Елееле, елееле Завертелись карусели, А потом кругомкругом Все бегом, бегом, бегом. Тише, тише, не спешите! Карусель остановите! Раздва, раздва, Вот и кончилась игра. Физминутка Быстро встаньте, улыбнитесь, Выше, выше потянитесь. Нука, плечи распрямите, Поднимите, опустите. Влево, вправо повернулись, Рук коленями коснулись, Селивстали, селивстали И на месте побежали. Физминутка Физминутка Сам, сам самолёт Тут и там самолёт. Летит самолёт близко, далеко. Летит самолёт низко, высоко. Два хлопка, руки в стороны. Два хлопка, руки в стороны. Руки к груди, в стороны, вперёд Руки в стороны, присесть, встать, руки вверх. Физминутка Аист, аист длинноногий! Покажи домой дорогу! Аист отвечает: Топай правою ногой, Потом левою ногой, Снова правою ногой, Снова левою ногой. Вот тогда придёшь домой. Физминутка Мелкие шажки Раз, два, три… Лёгкие прыжки Раз, два, три… Вот и вся зарядка Раз, два, три… Мягкая посадка Раз, два, три… Физминутка Физминутка
|
1. |
Физическое развитие (зарядка) |
Физминутка. Ветер.Ветер дует нам в лицо. (Дети машут руками на себя) Закачалось деревцо. (Дети делают наклоны) Ветер, тише, тише, тише… (Дети приседают) Деревцо все выше, выше!.. (Дети встают на носочки, тянутся вверх) Физминутка. Есть в лесу три полочки: (Хлопаем в ладоши.) Ели — елки — елочки. (Руки вверх — в стороны- вниз.) Лежат на елях небеса, (Руки вверх.) На елках — птичьи голоса, (Руки в стороны.) Внизу на елочках — роса. (Руки — вниз, присели.) Ссылка: Физкультура с улыбкой Ходьба и бег с погремушкой. Если нет музыкального сопровождения, темп ходьбы и бега можно регулировать ударами погремушки. Общеразвивающие упражнения (с погремушкой) . 1. Стоя, руки с погремушкой внизу. Присесть, постучать погремушкой об пол и выпрямиться. Повторить 4—6 раз. Лежа на спине, руки вытянуть, погремушки в обеих руках. Поднять руки, показать погремушку, коснуться пола над головой. Повторить 4—6 раз. Сидя, ноги вытянуты, погремушка между ног, руками опереться сзади. Развести ноги в стороны — «Вот погремушка», соединить ноги — «Нет погремушки». Повторить 4—6 раз. Потанцевать с погремушкой, кто как умеет. Ходьба. Положить погремушку. |
|
2. |
Познавательное развитие
|
«Живая и неживая природа».Что означает «природа» цветы, солнце, воздух, вода, растения, животные и т. д. Рассматривание и рассказ по иллюстрациям. «Живая»- двигается, дышит, растет, размножается, питается. «Неживая»- сделано руками человека. камень, дом, машина, игрушки. Знакомить со следующими основными свойствами предметов: · с цветами спектра (красный, синий, желтый, зеленый, белый, черный), · с формой (круг, квадрат, треугольник, овал и прямоугольник), с величиной (большой и маленький). |
|
3. |
Художественно-эстетическое развитие (лепка/аппликация/рисование) |
Лепка «Радуга», на бумаге. Аппликация «Облака и дождик» Рисование: «Весеннее дерево», «Цветочная полянка». |
|
4. |
Художественно-эстетическое развитие (музыка) |
Прослушивание музыкальных композиций «Звуки Природы», «Шелест листвы», «Звуки моря», «Кто как говорит». |
|
5. |
Речевое развитие
|
Ситуативный разговор «Что дает нам природа» Артикуляционная гимнастика «Улыбка», «Дудочка». «Сдуй ватку с ладошки». Рассматривание иллюстаций «Природа». Беседа «Как мы помогаем природе?» Чистоговорки. Звук «З» За-за-за- выросла коза. Зу-зу-зу- ручеек внизу. Зы-зы-зы- быстрые возы. За-за-за- закрой глаза. Зу-зу-зу- прогони козу. Загадки «Природа» : 1.Без рук, без ног, а ворота отворяет. /Ветер/. 2.Мочит рощу, лес и луг. Город, дом и всё вокруг! Облаков и туч – он вождь, Ты ведь знаешь, это — … 3.Красное коромысло, через речку повисло. /Радуга/. Пальчиковая гимнастика Водичка, водичка, Пальчиковая гимнастика «Радуга» Гляньте: радуга над нами, |
|
6. |
Список художественной литературы для чтения/заучивания стихов |
Вот на земле огромный дом Живут в нём птицы и цветы, В. Бианки «лесные домишки». Г.Х. Андерсен «Гадкий утенок» Л.Н. Толстой «Лев и собачка» Р.н.с. «Заюшкина избушка». Аудиосказки: Мультфильмы: «На лесной тропе», «Умка», «Гадкий утенок», «Серая шейка». |
|
7. |
Картотека игр. |
Сюжетно-ролевые игры: «Купаем куклу Дашу», «Садим семена», «Поливаем овощи на грядке», «Собираем веточки», «Я иду в магазин», Труд дома: «Уберем игрушки», «Помогаем маме». Подвижная игра: «Солнышко — дождик», «Садовник»; Игра-забава «Я садовником родился…»; «Через ручеек» |
|
8. |
Социально-коммуникативное развитие (психолог) |
Дидактические игры на гигиенические навыки: «Выложи узор из палочек», «Живое-неживое», «Собери по образцу», «Третий лишний», «Скажи наоборот». Релаксационные игры «Игрушки в манной крупе» , «Включим сами воду», «Выключаю свет», «Вежливые слова». |
Чувствуете себя подавленным? Помните ДОЖДЬ — Внимательный
Когда я учился в колледже, я уехал в горы на выходные, чтобы отправиться в поход со старшим и более мудрым другом двадцати двух лет. Установив палатку, мы сели у ручья, наблюдая, как вода кружится вокруг скал, и говорили о своей жизни. В какой-то момент она описала, как училась быть «своим лучшим другом». На меня накатила волна печали, и я не сдержался и рыдал. Я был самым далеким от своего лучшего друга. Меня постоянно преследовал внутренний судья, который был беспощадным, придирчивым, требовательным, всегда на работе.Моим руководящим предположением было: «Со мной что-то в корне не так», поскольку я изо всех сил пытался контролировать и исправлять то, что казалось в основном ошибочным «я».
За последние несколько десятилетий, работая с десятками тысяч клиентов и студентов, изучающих медитацию, я пришел к выводу, что боль воспринимаемого дефицита является эпидемией. Это похоже на то, что мы находимся в трансе, который заставляет нас видеть себя недостойными. Тем не менее, я видел на своей собственной жизни и с бесчисленным множеством других людей, что мы можем пробудиться от этого транса, практикуя внимательность и сострадание к себе.Мы можем поверить в доброту и чистоту наших сердец.
Чтобы процветать, сострадание к себе зависит от честного, прямого контакта с нашей собственной уязвимостью. Сострадание полностью расцветает, когда мы активно заботимся о себе. Чтобы помочь людям справиться с чувством незащищенности и неполноценности, я часто использую осознанность и сострадание с помощью медитации, которую я называю ДОЖДЬ Сострадания к себе . Аббревиатура RAIN , впервые введенная около 20 лет назад Мишель Макдональд, представляет собой легко запоминающийся инструмент для практики внимательности.Он состоит из четырех ступеней:
- R узнайте, что происходит
- A позвольте опыту быть там, точно так же, как это
- I n исследовать с добротой
- N осознанность, которая возникает из-за отсутствия отождествления с опытом .
Практика ДОЖДЯ с Tara Brach:
Вы можете не торопиться и исследовать RAIN как отдельную медитацию или перемещаться по ступеням в более краткой форме всякий раз, когда возникают сложные чувства.
R — Узнай, что происходит
Признание означает сознательное признание в любой данный момент мыслей, чувств и поведения, которые влияют на нас. Как и при пробуждении от сна, первый шаг к выходу из транса недостойности — это просто осознать, что мы застряли, подвержены болезненно ограничивающим убеждениям, эмоциям и физическим ощущениям. Общие признаки транса включают критический внутренний голос, чувство стыда или страха, сдавление тревоги или тяжесть депрессии в теле.
Разные люди по-разному реагируют на чувство собственного достоинства. Некоторые могут оставаться занятыми, пытаясь доказать свою ценность; другие, опасаясь неудачи, могут впасть в уныние или даже стать парализованными. Третьи могут прибегать к аддиктивному поведению, чтобы избежать стыда и страха. Любая из этих стратегий может привести либо к защитному или агрессивному поведению по отношению к другим, либо к нездоровой привязанности.
Некоторые из нас десятилетиями находятся в состоянии войны с самими собой, никогда не понимая, как наше самооценка и отвращение к себе мешают нам найти настоящую близость с другими или наслаждаться жизнью.Один человек, оказывающий паллиативную помощь, сообщает, что главное сожаление умирающих заключается в том, что они не оправдали себя. Вместо того, чтобы прислушиваться к своей внутренней жизни и доверять ей, большинство из нас пытается жить в соответствии с ожиданиями других, которые мы усваиваем. Когда мы неизбежно не достигаем цели, мы осуждаем себя.
Хотя это может звучать удручающе или подавляюще, научиться распознавать, что мы находимся в состоянии войны с самими собой, дает большие возможности. Один студент, изучающий медитацию, описал транс недостойности как «… невидимый и ядовитый газ, которым я всегда дышу.По мере того как он все больше осознавал свою непрекращающуюся самооценку и чувство неполноценности, его стремление освободиться из болезненной внутренней тюрьмы росло.
A — Разрешить: сделать живительную паузу
Позволить означает позволить мыслям, эмоциям, чувствам или ощущениям, которые мы узнали, просто присутствовать. Обычно, когда у нас возникает неприятный опыт, мы реагируем одним из трех способов: нагромождая суждение; притупляя свои чувства; или сосредоточив внимание на другом.Например, у нас может возникнуть стыдливое чувство стыда из-за того, что мы слишком жестко исправили своего ребенка. Но вместо того, чтобы позволить это чувство, мы можем обвинить нашего партнера в том, что он не выполняет свою часть, беспокоиться о чем-то совершенно другом или решить, что пора вздремнуть. Мы сопротивляемся грубости и неприятности чувства, удаляясь от настоящего момента.
Мы позволяем, просто делая паузу с намерением ослабить наше сопротивление и позволить переживанию быть таким, как оно есть.Позволить нашим мыслям, эмоциям или телесным ощущениям просто существовать, не означает, что мы согласны с нашим убеждением в том, что мы недостойны. Скорее, мы честно признаем наличие нашего суждения, а также лежащие в основе болезненные чувства. Многие студенты, с которыми я работаю, поддерживают свою решимость оставить все как есть, тихо предлагая себе ободряющее слово или фразу. Например, вы можете почувствовать хватку страха и мысленно прошептать «да», чтобы признать и принять реальность вашего опыта в этот момент.
Позволение создает пространство, которое позволяет нам более глубоко заглянуть в свое собственное существо, что, в свою очередь, пробуждает нашу заботу и помогает нам делать более разумный выбор в жизни.
Виктор Франкель пишет: «Между стимулом и реакцией есть пространство, и в этом пространстве заключается наша сила и наша свобода». Позволение создает пространство, которое позволяет нам более глубоко заглянуть в собственное существо, что, в свою очередь, пробуждает нашу заботу и помогает нам делать более мудрый выбор в жизни. Для одной ученицы пространство позволения дало ей больше свободы перед лицом желания перекусить.Раньше, когда она чувствовала беспокойство или тревогу по ночам, она начинала думать о своей любимой еде — смеси троп, а затем бездумно съедала полфунта ее перед сном, испытывая отвращение к себе. Обучение распознаванию сигналов и пауза прервали паттерн. Во время паузы она позволяла себе почувствовать напряжение в своем теле, ее бешеное сердце, жажду. Вскоре она начала контактировать с острым чувством одиночества, скрытым под ее тревогой. Она обнаружила, что если бы она могла оставаться в одиночестве и быть нежной с собой, тяга прошла.
I — Доброе расследование
Исследование означает вызов нашего естественного любопытства — желание узнать правду — и более пристальное внимание к нашему нынешнему опыту. Простая пауза, чтобы спросить, что происходит внутри меня? Может инициировать узнавание, но исследование добавляет более активный и точный вид исследования. Вы можете спросить себя: что больше всего требует внимания? Как я переживаю это в своем теле? Или во что я верю? Чего от меня хочет это чувство? Вы можете заметить пустоту или шаткость, а затем обнаружить чувство собственного достоинства и стыда, замаскированные этими чувствами.Если вы не осознаете их, ваши бессознательные убеждения и эмоции будут контролировать ваш опыт и увековечить вашу идентификацию с ограниченным, неполноценным «я».
Поэтесса Дороти Хант говорит, что нам нужно «… сердечное пространство, где приветствуется все, что есть». Без такого отношения безусловной заботы не будет достаточной безопасности и открытости для проведения настоящего расследования. Около десяти лет назад я вошел в период хронической болезни. Во время одного особенно трудного периода боли и усталости я разочаровался и почувствовал себя несчастным.На мой взгляд, со мной было ужасно находиться рядом — нетерпеливый, эгоцентричный, раздражительный, мрачный. Я начал работать с RAIN , чтобы распознать эти чувства и суждения и сознательно позволить неприятностям в моем теле и эмоциях просто присутствовать. Когда я начал расследование, я услышал озлобленный голос: «Ненавижу такую жизнь». А потом мгновение спустя: «Я ненавижу себя!» Меня наполнила полная токсичность отвращения к себе.
Я не только боролся с болезнью, я воевал с эгоцентричным, раздражительным человеком, которым, как мне казалось, я стал.Сам того не ведая, я отвернулся от себя и оказался в плену транса недостойности. Но в тот момент, когда я осознал и позволил страдать от ненависти к себе, мое сердце начало смягчаться от сострадания.
Вот история, которая помогает описать процесс, через который я прошел. Представьте себе, гуляя по лесу, вы видите маленькую собачку, сидящую у дерева. Вы наклоняетесь, чтобы погладить его, и он внезапно бросается на вас, оскалив зубы. Вначале вы можете испугаться и рассердиться. Но потом вы замечаете, что одна из его ног попала в ловушку, закопанную под листьями.Ваше настроение сразу же переходит от злости к беспокойству. Вы видите, что агрессия собаки проистекает из уязвимости и боли.
Это относится ко всем нам. Когда мы ведем себя обидным, реактивным образом, это происходит потому, что мы попали в какую-то болезненную ловушку. Чем больше мы исследуем источник наших страданий, тем больше у нас растет сострадание к себе и другим.
Когда я осознал, что моя нога оказалась в ловушке — болезнь усугубилась отвращением к себе — мое сердце наполнилось печалью и искренней заботой о себе.Исследование углубилось, когда я мягко прижал руку к сердцу — жест доброты — и предложил проявиться любым другим чувствам. Волна страха (неуверенность в своем будущем) распространилась по моей груди, а затем волна горя из-за потери здоровья. Чувство сострадания к себе полностью раскрылось, когда я мысленно прошептал: «Все в порядке, дорогая», и сознательно проявил заботу до глубины моей уязвимости, как и своему дорогому другу.
Когда намерение пробудить любовь к себе и сострадание искреннее, малейший жест — даже если поначалу он кажется неудобным — сослужит вам хорошую службу.
Сострадание возникает естественным образом, когда мы осознанно соприкасаемся со своим страданием и отвечаем заботой. Практикуя ДОЖДЬ Самосострадания, поэкспериментируйте и посмотрите, какой намеренный жест доброты больше всего помогает смягчить или открыть ваше сердце. Многие люди находят исцеление, нежно прикладывая руку к сердцу или щеке; другие, передавая шепотом сообщение о заботе, или представляя, как вы купаетесь в теплом сияющем свете. Важно то, что после того, как вы исследовали свое страдание и соединились с ним, ответьте, предложив заботу своему собственному сердцу.Когда намерение пробудить любовь к себе и сострадание искреннее, малейший жест — даже если поначалу он кажется неудобным — сослужит вам хорошую службу.
N — Естественная любовная осведомленность
Естественное любящее осознание возникает, когда ослабляется отождествление с маленьким «я». Эта практика неидентификации означает, что наше ощущение того, кто мы есть, не сливается с какими-либо ограничивающими эмоциями, ощущениями или историями. Мы начинаем интуитивно понимать и жить в открытости и любви, которые выражают наше естественное осознание.
Хотя первые три шага RAIN требуют некоторых преднамеренных действий, N — это сокровище: , освобождающее возвращение домой к нашей истинной природе. В этой последней части RAIN делать нечего; мы просто отдыхаем в естественном осознании.
ДОЖДЬ самосострадания — это не разовая медитация, и реализация нашего естественного осознания не обязательно является полной, стабильной или длительной. Скорее, по мере практики вы можете испытать чувство тепла и открытости, изменение точки зрения.Вы можете этому доверять! ДОЖДЬ — это практика для жизни, когда мы встречаем наши сомнения и страхи исцеляющим присутствием. Каждый раз, когда вы готовы замедлиться и осознать, о, это транс недостойности … это страх … это больно … это осуждение …, вы готовы избавиться от старых привычек и ограничивающих убеждений в себе, которые сковывают твое сердце. Постепенно вы почувствуете естественное любящее осознание как истину о том, кто вы есть, больше, чем любая история, которую вы когда-либо рассказывали себе о том, что вы «недостаточно хороши» или «в основном ошибочны».”
Моя подруга сидела со своей умирающей матерью, когда она была в коме. В какой-то момент мать открыла глаза, посмотрела на дочь с большой ясностью и сказала: «Знаешь, я всю жизнь думала, что со мной что-то не так». Она закрыла глаза, снова впала в кому и вскоре умерла. Для моей подруги слова матери были прощальным подарком. Они вдохновили ее посвятить себя осознанности и состраданию к себе, которые освобождают нас.
У каждого из нас есть условия, чтобы жить в течение долгих периодов времени, заключенные в тюрьму чувством неполноценности, отрезанные от реализации нашего внутреннего интеллекта, живости и любви.Величайшее благословение, которое мы можем дать себе, — это осознать боль этого транса и регулярно предлагать очищающий дождь самосострадания нашим пробуждающимся сердцам.
Эта статья также появилась в августовском выпуске журнала Mindful за 2014 год.
В своей новой книге Тара Брач помогает проложить путь через густой лес тревог с помощью практики ДОЖДЯ. Читать далее
- Тара Брач
- 18 декабря, 2019
Психолог и давний учитель медитации Тара Брач обсуждает, почему самосострадание более важно для нашего благополучия, чем когда-либо.Читать далее
- Виктория Доусон
- 17 декабря 2019 г.
метеорология — Есть ли верхний предел количества дождя, которое может выпасть за час?
Из http://www.srh.noaa.gov/eax/?n=holtmorecrain1947
В полдень и вечером 22 июня 1947 года над Миссури была очень влажная воздушная масса, о чем свидетельствуют температуры точки росы в середине 70-х по Миссури в дневные часы.
Достижения в области метеорологии привели Локателли к предположению, что гроза, вызвавшая исторические осадки 22 июня 1947 года, развивалась не вдоль классического поверхностного холодного фронта, а к востоку от сухой линии поверхности (сухой провал) и под холодным фронтом, находящимся наверху. возникла на мексиканском плато.Независимо от причинных свойств поверхности и верхних слоев атмосферы, комплекс штормов, масштабы которых нельзя было точно измерить в период нехватки данных в 1940-х годах, возник недалеко от Канзас-Сити и переместились через Холт, штат Миссури, выполнив 12 дюймов дождя менее чем за час. . Дождь продолжал литься на Холта после 12-дюймового потопа в течение следующих двух часов, но составил только полдюйма.
В тот день произошло редкое метеорологическое событие. Я предлагаю полуэмпирическую систему отсчета, которая учитывает, что самые экстремальные уровни дождевых осадков происходят в течение короткого периода времени (например,грамм. несколько минут).
В «Методологии классификации экстремальных дождей в западной части Средиземноморья» Касаса и др. (2004): http://link.springer.com/article/10.1007%2Fs00704-003-0003-x они показывают скорость дождя до 0,5 см / мин в течение нескольких минут (на основе большой сети мониторов дождя в Барселоне). Если бы это можно было как-то выдержать в течение часа, это дало бы скорость 30 см / час (что видел Холт).
Для сравнения: максимальное количество осадков, измеренное за одну минуту в США, равно 3.1 см (1,2 дюйма; см. Http://wmo.asu.edu/world-greatest-one-minute-rainfall). Фактический дождь не будет продолжаться с такой экстремальной скоростью намного дольше, но будет равняться 186 см в час (в 6 раз больше, чем Холт, штат Миссури, видел в 1946 году). Ссылка, которую предоставляет kwinkunks http://www.bom.gov.au/water/designRainfalls/rainfallEvents/worldRecRainfall.shtml, показывает мировой рекорд скорости в 3,8 см / мин, который при сохранении равняется 228 см в час.
(PDF) Распределение интенсивности дождя за одну минуту в Нигерии по данным спутника TRMM
Ajayi, G.О., Эзекпо, С.У.Б., 1988. Разработка климатических карт интенсивности дождя и ослабления
для микроволновых приложений в Нигерии. Нигер. Англ. 23 (4), 13–30.
Анагносту Е.Н., Краевский В.Ф., Смит Дж. А., 1999a. Количественная оценка неопределенности
средних площадных радиолокационных оценок осадков. J. Atmos. Oceanic Technol. 16, 206–215.
Анагносту Э.Н., Негри А.Дж., Адлер Р.Ф., 1999b. Статистическая корректировка спутниковых
микроволновых ежемесячных оценок осадков над Амазонией.J. Appl. Meteorol. 38,
1590–1598.
Barrett, E.C., Doodge, J., Goodman, M., Janowiak, J., Smith, E., Kidd, C., 1994. Первый проект по взаимному сравнению осадков
WetNet (PIP-1). Дистанционное зондирование Ред. 11,
49–60.
Белл, Т.Л., Абдулла, А., Мартин, Р.Л., Норт, Г.Р., 1990. Ошибки выборки для тропических осадков, полученных со спутника
: исследование Монте-Карло с использованием пространственно-временной стохастической модели
. J. Geophys. Res. 95, 2195–2206.
Брюссаард, Дж., Дейк, Дж., Вейдеманс, Л., 1993. Данные спутникового радиомаяка в диапазоне 11 ГГц в западно-тихоокеанском бассейне
. Заключительный отчет INTELSAT 770-B, Технологический университет Эйндовена
и Технологический институт Сурабая.
Чанг, A.T.C., Чиу, Л.С., 1999. Несистематические ошибки ежемесячных океанических осадков
, полученные из SSMI. Пн. Погода Rev.127, 1630–1638.
Чиеко Ито, Йошио Хосоя, 2002. Коэффициент грозы как региональный климатический параметр
: его влияние на преобразование интенсивности дождя за разное время интеграции, ослабление в дожде
, разнообразие участков и деполяризацию дождя.В: материалы URSI
2002, GA02 paper P0181.
Чиу, Л.С., Шорт, А., МакКоннел, Норт, Г., 1990. Оценка дождя со спутников:
Эффектконечного поля зрения. J. Geophys. Res. 95, 2177–2185.
Чиу, Л.С., Ха, Э., Норт, Г.Р., 1999. Анализ ошибок для некоторых наземных проверок.
Проектыдля спутниковых наблюдений за осадками. J. Atmos. Oceanic Technol.
16, 149–1957.
Huffman, G.J., 1997. Оценки среднеквадратичной случайной ошибки для конечных выборок
оценок осадков.J. Appl. Meteorol. 36, 1191–1201.
Хаффман, Г.Дж., Алдер, Р.Ф., Рудольф, Б., Шнайдер, У., Кин, П.Р., 1995. Глобальные осадки
Оценки, основанные на методе комбинирования спутниковых оценок, анализа дождемеров
и ЧПП информация о модели. J. Climate 8, 1284–1295.
МСЭ-R P.837-5, 2007. Характеристики осадков для моделирования распространения.
ИК3 МСЭ_РП, 2008 г. Банки данных 3-й Исследовательской комиссии. / http://www.itu.int/ITU-R/study-groups/
программное обеспечение / dbsg3 / index.htmlS.
Куски В.Е., 1980. Суточные колебания количества осадков на северо-востоке Бразилии. Пн. Погода
Ред. 108, 488–498.
Куммеров, К., 1998. Ошибки заполнения луча при пассивном поиске осадков в микроволновом диапазоне.
J. Appl. Meteorol. 37, 356–357.
Маккарти, Д.К., Оллнатт, Дж. Э., Салазар, В.Е., Омеата, ЕС, Оволаби, Б.Р., Оладиран, Т.,
,Оджеба, Э.Б., Аджайи, ГО, Раджи, Т.И., Закс, К., 1994. Результаты Радиометрический эксперимент в диапазоне 11,6 ГГц
в Нигерии: второй год.Электрон. Lett. 30 (17).
Маккарти, Д.К., Оллнатт, Дж. Э., Салазар, У. Э., Ситати, Р. В., Окот, М., Мутунги, М. Дж.,
Одхиамбо, К. Д., Закс, К., 1994b. Результаты радиометрического эксперимента на частоте 11,6 ГГц
в Кении, второй год. Электрон. Lett. 30 (17), 1450–1452.
Migliora, C.G.S., Pontes, M.S., Silva Mello, L.A.R., 1990. Интенсивность дождя и затухание
измерений в Бразилии. Препринт Комиссии F URSI, Открытый симпозиум по
региональным факторам в прогнозировании ослабления радиоволн из-за дождя, Рио-де-
Жанейро, Бразилия, стр.8–13.
Мупфума, Ф., 1987. Этюд осаждений и эффектов на объектах
, герцены, видимость и спутник в тропических регионах
. Эти доктора медицинских наук, CMET u Universite Paris
Nord.
Мупфума, Ф., Мартин, М., Спанджаард, Н., Хьюз, К., 1990. Уровень осадков
Характеристикидля микроволновой системы в тропических и экваториальных областях. Int.
J. Satell. Commun.8, 151–161.
Нирала, М.Л., Кракнелл, А.П., 2002. Определение трех распределений дождя
с помощью радара осадков, выполненного миссией по измерению тропических осадков (TRMM).
Внутр. J. Дистанционное зондирование 23 (20), 4263–4304.
Райс, П.Л., Холмберг, Н.Р., 1973 г. Суммарная временная статистика поверхностных осадков
интенсивности. IEEE Trans. Com-21, 1131–1136.
Рудольф Б., Хаушильд Х., Рует В., Шнайдер У., 1994. Земные осадки
Анализ: рабочий метод и требуемая плотность точечного измерения.В:
Debois, M., Desalmand, F. (Eds.), Global Precipitations and Climate Change,
vol. 26 НАТО, серия ASI 1.
СарКар, С.К., Ахмед, И., Прасад, М.В.С.М., Дутта, Х.М., Редди, Б.М., 1992. Уровень дождя
Распределениена Индийском субконтиненте. Справочное руководство.
СарКар, С.К., 1995. Характеристики интенсивности дождя и водяного пара для спутниковой связи
. В: Справочник по распространению радиоволн, относящемуся к спутниковой связи
Связь в тропических и субтропических странах, U.Р.С. I Постоянный
Комитет по развивающимся странам, ЮНЕСКО и МЦТФ.
Симпсон, Дж., Куммеров, К., Тао, В. К., Адлер, Р. Ф., 1996. О тропических ливнях
измерительная миссия (TRMM). Meteorol. Атмос. Phys. 60, 19–36.
Симс, А.Л., Джонс, Д.М.А., 1973. Климатология мгновенной интенсивности осадков.
Отчет AFCRL-TR-73-0171, National Tech. Сервис, Спрингфейлд, Вирджиния.
Се, П., Аркин, П.А., 1995. Взаимное сравнение замеров и спутниковых
оценок месячных осадков.J. Appl. Meteorol. 34, 1143–1160.
Се, П., Аркин, П.А., 1996. Анализ глобальных ежемесячных осадков с использованием наблюдений с датчика
, спутниковых оценок и прогнозов численных моделей. J. Climate
9, 840–858.
Юсоф, М.А., Мохд, М., Хассан, С.И., 1990. Рекомендуемые коэффициенты пересчета для
Малайзии основаны на данных об осадках за один год. В: Proceedings of URSI
Открытый симпозиум Комиссии F по региональным факторам в прогнозировании радиоволн
Затухание из-за дождя, Рио-де-Жанейро, Бразилия, стр.47–52.
СТАТЬЯ В ПРЕССЕ
T.V. Omotosho, C.O. Олувафеми / Журнал атмосферной и солнечно-земной физики 71 (2009) 625–633 633
Микрофизические характеристики дождя и дождя в разные сезоны над местом в тропических горах с использованием оптического дисдрометра
Распределение осадков
В Бреморе, количество осадков показывает отчетливые различия по сезонности. На рисунке 2 показано взаимное сравнение ежемесячных дождевых осадков, зарегистрированных с помощью дисдрометра и ручного дождемера на участке исследования.Отличное согласие обнаружено с коэффициентом корреляции 0,99 между двумя независимыми приборами (дисдрометром и ручным измерителем дождя) с незначительными аберрациями. Бимодальное распределение с основным пиком летом и второстепенным пиком во время предмуссонных дождей наблюдается в среднем многолетнем количестве осадков. Увеличение количества осадков можно наблюдать со второй половины летнего муссона до первой половины послемуссонного сезона в общем количестве осадков за семь лет. В апреле и мае здесь выпадает больше осадков, чем в первые два сезона дождей (июнь и июль).В целом, обильные дожди на этом горном склоне выпадают во время летних муссонов в дополнение к сезонам гроз (до и после дождей), а в зимний сезон количество осадков минимально.
Статистические исследования продолжительности и количества осадков по каждому событию
Сезонные колебания количества осадков и продолжительности дождя на этом горном склоне описаны в таблице 3. В настоящем исследовании проанализировано в общей сложности 3551 дождь, продолжительность которого составляет 77956 минут (1299,3 часа ) с накопленной водой 9264.77 мм. Наименьшее количество осадков (101,67 мм), продолжительность дождя 1244 (минут) и количество дождевых явлений (80) наблюдаются в течение зимнего сезона, а максимальные значения обнаруживаются в течение летнего сезона (4463,14 мм для осадков, 38617 минут для продолжительности дождя и 1910 по количеству дождей). В зимнем сезоне регистрируются наименьшие значения средней продолжительности на одно событие (15,55 минут), среднего количества осадков на событие (1,27 мм) и среднего RI (4,56 мм ч -1 ). Максимальная средняя продолжительность и количество осадков по каждому явлению наблюдаются в предмуссонный период.Среднее значение RI (9,34 мм h -1 ) также является высоким во время предмуссонных дождей.
Таблица 3 Общая продолжительность дождя, общее количество дождевых явлений, общее количество осадков, средняя продолжительность явления и среднее количество осадков на событие в течение четырех сезонов.Анализ Box-Whisker (рис. 3) проводится по продолжительности каждого события и количеству осадков в течение периода исследования. На этом рисунке показано распределение данных на основе пяти кратных сводок: минимум, первый квартиль, медиана, третий квартиль и максимум.
Рис. 3Анализ BoxWhisker для ( a ) продолжительности дождя и ( b ) количества дождя на случай дождя за семилетний период исследования.(Сделано в Matlab).
В течение периода исследования средняя продолжительность одного события увеличивается с января по апрель, а затем постепенно уменьшается с мая по июль. Разброс продолжительности каждого явления меньше (велик) в течение летних (до и после) сезонов дождей, что указывает на большее количество кратковременных (кратковременных и продолжительных) дождей. От предмуссонных до летних муссонов наблюдается уменьшение в третьем и четвертом квартилях продолжительности каждого события, тогда как от летнего муссона к постмуссонному она увеличивается в значительной степени.Более того, разброс событий в четвертом квартиле больше, чем в первом квартиле, а экстремальные события также демонстрируют высокие месячные вариации. Аналогичным образом, медиана количества осадков на одно событие постепенно увеличивается с января по апрель и показывает пик в апреле с высокой изменчивостью (рис. 3b). Во время летнего муссона и в октябре 75% осадков выпадает ниже 2 мм, что свидетельствует о более постоянном и меньшем разбросе количества осадков. В течение апреля 75% осадков за одно событие составляют менее 3 мм, а 25% осадков — более 3 мм.Кроме того, исходя из продолжительности дождя и количества осадков на событие, вероятность экстремальных дождей высока в апреле на этом горном склоне, что указывает на уникальный характер распределения осадков в Бреморе.
Бимодальные колебания наблюдаются в годовом распределении как средней продолжительности дождя на событие, так и среднего количества осадков на событие (рис. 4). Для обоих параметров первый пик приходится на апрель, однако второй пик приходится на ноябрь и октябрь для средней продолжительности дождя на событие и среднего количества осадков на событие, соответственно.Среднее количество осадков на одно явление меньше во время летних муссонов и выше в предмуссонный сезон, а затем в период после дождя. По количеству осадков и продолжительности каждого события можно сделать вывод о том, что пред- и постмуссонные дожди являются интенсивными по сравнению с летними муссонными дождями. В течение февраля, марта, апреля, октября и ноября количество осадков на одно событие является высоким, и это может быть связано с развитием региональных орографических конвективных облаков и связанных с ними дождей 37,52 . Для средневысотного горного участка орография играет ключевую роль в увеличении содержания воды во время конвекции 26 .Об этом участке уже сообщается как об инструменте формирования грозовых облаков, особенно в период до и после сезона дождей 14,34,35 . Из-за грозы дожди в это время часто бывают конвективными и приводят к высокому содержанию осадков во время дождей, особенно в апреле.
Рис. 4Месячное распределение средней продолжительности события в минутах и количества осадков на событие в мм. (Сделано в Gnuplot).
Распределение параметров дождя по месяцам показано на рис.5. Среднемесячный RI рассчитывается из месячной общей суммы осадков и продолжительности дождя. Процент продолжительности следа дождя для каждого месяца рассчитывается и отображается сплошной красной линией. Процент продолжительности дождя и дождей показывает постепенное увеличение с января по сентябрь с падением в июле и затем быстрым уменьшением до декабря. С мая по октябрь средний RI (черная линия на рисунке) сравнительно меньше с небольшими колебаниями, а затем уменьшается до декабря. Несмотря на то, что продолжительность дождя и дождей в период с февраля по апрель меньше, среднемесячный RI высокий.Процент незначительных дождей увеличивается с января по март, а затем уменьшается в апреле, с последующим увеличением до июля, а затем постепенным снижением до декабря. В течение мая, июня и июля процент дождевых явлений превышает процент месячной продолжительности дождя, что указывает на большее количество кратковременных дождевых явлений. Во время грозовых месяцев (апрель, октябрь и ноябрь) процент продолжительности дождя превышает процент дождевых явлений. Во время летнего муссона в июле постоянно было меньше дождей по сравнению с другими месяцами этого сезона, и это также можно подтвердить из рис.2.
Рисунок 5Ежемесячное распределение процентных значений дождя, дождевых явлений, трассировки продолжительности дождя и среднего RI. Цифры над полосами — это фактическая продолжительность в минутах и количество событий соответственно. (Сделано в Gnuplot).
Из этого анализа различных характеристик осадков можно сделать вывод, что: (a) зима — сезон с наименьшим количеством осадков, (b) осадки интенсивны с февраля по апрель, в то время как они менее интенсивны во время летних муссонов, за которыми следует период после муссон, (c) большее (небольшое) количество кратковременных (продолжительных) дождей повторяется во время летнего муссона (февраль и предмуссон), однако после сезона дождей зарегистрировано большее количество продолжительных дождей, (d) количество осадков от Дождевые явления во время летнего муссона и октября более соответствуют меньшим колебаниям, и (e) процент продолжительности следовых дождей высок в марте и июле и меньше в период после сезона дождей.
Статистические свойства микрофизических параметров RI, D
m , N T и Daily RainfallОписаны статистические свойства (максимальное, среднее и стандартное отклонение) RI, D m , N T и осадков. в Таблице 4. Поскольку зимой осадки выпадают редко, все статистические параметры в течение сезона постоянно имеют меньшие значения, и обсуждения в основном сосредоточены на других сезонах. В течение исследуемого периода максимум дневных осадков регистрируется как высокий в период после сезона дождей, за которым следует предмуссонный период (летом, а затем перед началом сезона дождей), что указывает на интенсивность осадков на этом участке в эти сезоны.В случае среднего и стандартного отклонения RI показывает высокие значения в предмуссонный и постмуссонный сезоны, за которыми следует летний муссон. В D м до муссонов регистрируются высокие значения среднего и стандартного отклонения, за которыми следуют послесневные и летние муссоны. Среднее значение N T является высоким во время летнего муссона, за которым следуют до и после муссонов. Однако высокое SD наблюдается в предмуссонный период, за которым следует лето и послемуссоны. В случае ежедневного количества осадков наибольшее значение среднего количества осадков наблюдается в период после сезона дождей, а меньше всего — в период перед началом сезона дождей.Стандартное отклонение также соответствует модели среднего количества осадков.
Таблица 4 Максимальные значения, среднее значение и стандартное отклонение интенсивности дождя, средний диаметр капли, концентрация числа капель и суточное количество осадков в Бреморе.Высокие значения среднего и стандартного отклонения RI во время предмуссонных дождей указывают на силу и высокую изменчивость. Среднее значение и стандартное отклонение D м показывает массивность дождевых капель и большую изменчивость во время предмуссонных дождей. Постмуссонный дождь также имеет большие капли дождя по сравнению с летним муссоном, но с меньшей изменчивостью, чем в предмуссонный сезон.Во время летнего муссона наблюдаются постоянные небольшие перепады, о чем также свидетельствует уменьшение D m как в среднем, так и в стандартном отклонении. В случае N T , после сезона дождей выпадает меньше дождевых капель без особой изменчивости в течение сезона. В предмуссонный сезон также наблюдается меньшее количество рек в N T с высокой изменчивостью. Во время летнего муссона высокое значение среднего значения N T со сравнительно меньшим стандартным отклонением указывает на большое количество падений в течение сезона. Увеличение SD суточного количества осадков с зимы до периода после сезона дождей отражает возрастающую изменчивость суточного количества осадков в течение сезонов.
На основе статистического анализа микрофизических параметров и суточного количества осадков можно сделать вывод, что (а) интенсивным предмуссонным дождям способствуют массивные выпадения, но с меньшей числовой концентрацией (N T ), с высокой изменчивостью RI, D м и N T , (b) летний муссонный дождь демонстрирует большое количество мелких капель и, следовательно, меньший RI, чем предмуссонный, с относительно низкой изменчивостью всех параметров, и (c) постмуссонный дождь также менее интенсивный, с меньшим количеством крупных дождевых капель, чем летний муссон, и с высокой изменчивостью RI и меньшей изменчивостью в D m и N T .
Распределение размеров капель для разных типов дождя
На рисунке 6 показан спектр изменения DSD шести различных интервалов RI (R1-R6, таблица 2) во все сезоны за 7-летний период исследования. Во время летнего муссона плотность количества капель дождя (N (D), м −3 мм −1 ) для мелких капель высока, а для крупных капель меньше в дождевых типах от R1 до R4, чем в других. три сезона. Во время пред- и постмуссонных дождей N (D) в небольших каплях дождя типов R1 — R4 все меньше и больше в случае больших капель.В дождевом типе R5 зимой было зарегистрировано меньше (больше) мелких (больших) капель, чем в другие три сезона, но в категории R6 дождя не было. При логарифмической шкале по ординате приращения в нижних диапазонах и уменьшения в высоких диапазонах N (D) считаются маргинальными, но значительными в линейной шкале. Таким образом, можно сделать вывод, что в предмуссонный и постмуссонный периоды больше крупных и мало мелких капель по сравнению с летним муссоном. То же самое можно наблюдать при типе дождя R5 зимой.
Рисунок 6Спектр DSD различных типов дождя в течение четырех сезонов Зима, Предмуссон, Лето-Муссон, Пост-муссон. Зимой в категории R6 нет дождя. (Сделано в Gnuplot).
Вариации N
T и D м с RIВариации D м и N T с RI в течение четырех сезонов показаны на рис. 7. Для RI <80 мм ч. −1 , D м показывает высокие значения с низкими значениями в N T зимой и в предмуссонный сезон.За пределами 80 мм h −1 , D м уменьшается (увеличивается) в течение летнего (пост) муссонного периода; однако он остается таким же в предмуссонный период с небольшими отклонениями. В отличие от D м , N T увеличивается во время летнего муссона, в то время как скорость его увеличения существенно снижается в период после дождя. Обобщая все наблюдения, можно сделать вывод, что зимой и в предмуссонный сезон большие капли образуются в пределах 80 мм h -1 , тогда как в послемезонный сезон большие капли встречаются выше 80 мм h -1. .Массивные капли дождя обнаруживаются в RI 80–100 мм h –1 и затем уменьшаются во время летнего муссона, что позволяет предположить, что количество капель небольшого размера больше при высоком RI. Все это указывает на орографическую конвекцию во время до и после муссонных дождей на этом склоне горы 14,35 .
Рисунок 7Сезонное изменение D м и N T по отношению к RI. (Сделано в Gnuplot).
Примеры дождевых явлений
Примеры дождевых явлений в разные сезоны (рис.8) также анализируются и сравниваются с обсуждаемыми результатами на основе средних характеристик RI, N T , D m и DSD, описанных в предыдущих разделах. Эти полученные из DSD микрофизические параметры и спектр DSD нанесены на график в зависимости от времени дождя.
Рисунок 8Изменение D м и N T по отношению к RI (a1-a4). Временное изменение RI & N T (b1-b4) и DSD & D m в черной линии с точками (c1-c4).(Создано в Gnuplot и объединено с помощью GIMP).
Рассматривается первый случай (19–02–2013, 02: 20–05: 20 часов) зимнего сезона с общей продолжительностью 175 минут и 43,4 мм осадков (рис. 8a1 – c1). Средние (SD) значения RI, N T и D м составляют 15,9 (26,06) мм h -1 , 554,67 (548,86) м -3 и 1,71 (0,71) мм, соответственно. Событие состоит из двух основных пиков в начале, за которыми следуют несколько минутных пиков. RI зафиксировано до 95 мм h −1 и N T до 2400 м −3 в первые 30 минут с D m около 3 мм, после чего событие находится на стадии рассеяния с более низкими значениями. РИ, N Т и D м (рис.8b1, c1). Этот период дождя можно рассматривать как конвективную фазу, поскольку RI больше 10 мм ч -1 в течение более 30 минут 53 . Во втором пике дождя N T не достигает значения первого пика с такими же значениями RI; однако значение D m намного выше (> 5,5 мм), чем первый пик, что указывает на относительный вклад массивных капель в более высокую интенсивность дождя. Во время фазы рассеяния RI и N T показывают четыре незначительных усиления, и соответствующие улучшения также наблюдаются в D m .Во время этих незначительных усилений, RI и N T отметили до 40 мм h −1 и 1000 м −3 , соответственно, со средним значением D м 2 мм. Во время пиков в первые 30 минут скорость роста RI и N T на стадии развития является одновременной и постепенной, однако во время диссипации фазы пиков происходит истощение RI и N T . не одновременно, но с небольшой задержкой истощения N T . Это быстрое (постепенное) рассеяние в RI (N T ) происходит из-за отсутствия капель дождя в каплях большого размера.Это указывает на образование (рассеяние) крупных (мелких) капель дождя в конвективной фазе дождя. Вытяжка во время конвективного дождя дает больше времени для образования капель, что, в свою очередь, приводит к накоплению крупных дождевых капель из-за плавучести 50 . В фазе рассеивания события все усиления крутые, а соответствующее ослабление является постепенным для RI и N T . Для пяти типов дождя (R1 — R5) DSD хорошо сочетается со средним зимним DSD (рис.6). Сезонное изменение D м и N T с RI из рис. 7 также сравнивается с этим дождевым явлением и обнаруживает, что они хорошо согласуются.
Второй дождь (24-04-2012, 18: 03–21: 07 часов) считается от предмуссонного сезона с продолжительностью 185 минут и количеством осадков 125,7 мм (рис. 8a2 – c2). Среднее (SD) RI, N T и D м составляет 40,77 (38,25) мм h -1 , 1408,63 (1143) м -3 и 2,14 (0,58) мм, соответственно. В этом случае RI достигала 155 мм h −1 и N T до 6880 м −3 .Первые два часа фаза явления конвективная с аномальным усилением ПП. Во время пиков RI наблюдается меньше N T и высокое D m , за исключением первого пика дождя. Значения N T и D m являются высокими, чтобы обеспечить самый высокий RI в случае первого пика (рис. 8c1). Однако резких подъемов D м в этом событии не наблюдается, как мы сообщали во время зимнего события. Система осадков в течение сезона преимущественно конвективная 37,52 и, следовательно, средние значения D м являются высокими в этот период, и это также подтверждается высокими средними значениями D м в течение всего предмуссонного периода. .Из-за фоновых высоких значений в D м с меньшим значением в SD, резкое увеличение D м может не быть зарегистрировано в этом событии во время пиков RI по сравнению с зимним дождем. Спектр DSD для дождя для типов дождя от R1 до R6 следует той же схеме среднего сезонного спектра DSD в течение зимнего сезона. Во временном ряду DSD для этого события наблюдается огромное количество мелких капель и относительно большое количество крупных капель в R5 и R6.Изменение D м и N T во время этого дождя также хорошо согласуется с сезонными колебаниями (рис. 7). Рост и рассеяние RI и N T сопровождается накоплением и разрушением плотности дождевых капель в больших размерах.
Третий случай анализируется от летнего муссона (23:44, 16.09.2017 г. до 03:05, 17.09.2017 г.) и представлен на рис. 8a3 – c3. Среднее (SD) RI, N T и D м составляет 17,54 (26,35) мм в час -1 ,787.95 (1100) м −3 и 1,75 (0,42) мм соответственно. Максимальные зарегистрированные RI и N T составляют 120 мм h −1 и 9000 м −3 , соответственно, во время этого события. Количество осадков, зарегистрированных во время этого события, составило 59,05 мм при общей продолжительности 202 минуты. Это событие дождя имеет две активные фазы: первая — в течение первых 40 минут, а вторая — через 30 минут после первой фазы с тремя пиками дождя. В течение всего события наблюдается около шести пиков дождя, и эти пики непродолжительны.Во время летних муссонных дождей задействовано больше N T и меньше D m для вклада в РИ, чем во все другие сезоны. Для разных типов дождя наблюдаемое значение N (D) для всех размеров капель сопоставимо / похоже с временным изменением DSD этого события с небольшими отклонениями. Сезонная картина N T и D м совпадает с этим дождевым явлением (рис. 8a3). Средний диаметр сильно колеблется для RI <10 мм h -1 по сравнению с сезонной зависимостью.Это колебание может быть связано с наличием крупных капель дождя в начальной стадии дождя. Сезонный N T хорошо согласуется с моделью N T во время события, как показано на рис. 8c1.
Одно событие после сезона дождей также анализируется как четвертый случай (рис. 8a4 – c4). Этот дождь будет 19-10-2012 с 14:34 до 16:16 с общей продолжительностью 103 минуты и общим количеством осадков 25,86 мм. В этом случае RI достигает максимума 110,84 мм h -1 , а для N T составляет 2927 м -3 .Среднее и стандартное отклонение RI составляет 12,56 и 23,58 мм h -1 , а для N T — 580,12 м -3 и 696,81 м -3 . Среднее значение D м составляет 1,4 мм со стандартным отклонением 0,65 мм. В течение первых 30 минут дождя интенсивность меньше, после чего дождь усиливается с двумя крупными пиками дождя в следующие 30 минут. RI менее интенсивен с меньшими значениями N T в течение оставшегося периода, а D m также показывает низкие значения в течение этого периода рассеяния.На начальной стадии дождя преобладают мелкие капли, а затем он трансформируется в крупные капли по мере усиления явления вместе с усилением N T и D m . На стадии рассеивания D m является высоким из-за наличия крупных капель дождя с меньшим количеством N T по сравнению с другими сезонами, и эта ситуация сохраняется до конца события. Сезонный DSD также хорошо согласуется с временным рядом изменений DSD этого дождя.Изменение N T во время этого события совпадает с сезонным изменением N T для различных диапазонов интенсивности дождя, особенно для ячеек выше 20 мм h -1 . Средний диаметр капли в событии также показывает поведение, аналогичное сезонному графику.
Дождь для тематических исследований выбран для охвата диапазонов дождя низкой, средней и высокой интенсивности со значительной продолжительностью жизни. На основе этих проанализированных дождевых явлений предмуссонные явления собрали максимальное количество осадков и, соответственно, микрофизические параметры.Летний муссонный дождь характеризуется небольшими дождевыми каплями, а также D m и SD. Во время постмуссонных дождей D м демонстрирует высокую изменчивость с низким средним значением. Из вариации N T и D м с RI также наблюдается, что капли дождя больше после 80 мм h -1 из-за конвективного дождя при более высоком RI. Таким образом, наблюдения из тематических исследований подтверждают результаты статистического анализа микрофизических параметров, сезонного распределения DSD для различных типов дождя и вариации N T и D m с RI.
Распределение RI, N
T и D мЧтобы отделить микрофизические характеристики дождя и их сезонную разницу на этой горной станции WG, RI, D м и N T классифицируются на разные интервалы диапазонов, как показано в таблице 2, а также их процент выпадения и накопленных осадков в каждом интервале диапазонов также вычисляются. Горные хребты РГ являются хрупкими и значительными из-за их географических, экологических, гидрологических и метеорологических особенностей.Оценка осадков от РГ имеет жизненно важное значение в нескольких областях, таких как метеорология, гидрология и, в частности, в управлении стихийными бедствиями. Поскольку опасности в основном связаны с дождем (например, оползень, внезапное наводнение, облачность и т. Д.), Очень важно понимать дождь с точки зрения его микрофизики, такой как RI, N T и D m . Сезонные характеристики дождя с точки зрения его микрофизических параметров, а также их относительный вклад дождя в общее количество осадков для различных диапазонов обсуждаются в следующих разделах.
Распределение типов дождя и их вклад в количество осадков
Процент выпадения различных типов дождя и их относительный вклад в количество осадков во все четыре сезона приведены на рис. 9. Цифры, указанные над каждой полосой на рисунке, обозначают общее количество возникновения в каждой категории дождя. R2 — преобладающий тип дождя, за которым следует умеренная морось (R1), а затем умеренный дождь (R3) во все сезоны, кроме зимы. Зимой R1 имеет максимальное количество случаев, за ним следует небольшой дождь (R2).Несмотря на то, что количество случаев дождя в каждом типе различается, наблюдается неуклонное снижение процента случаев от R2 до R6 во все четыре сезона, а зимой — с R1 и далее.
Рисунок 9Процент встречаемости (столбец) и относительный вклад осадков (линия) в общее количество осадков от различных типов дождя за четыре сезона. Число над каждой полосой указывает общую зарегистрированную продолжительность. (Сделано в Gnuplot).
Распределение относительного вклада дождя отличается от распределения типа дождя.Очевидно, что процент встречаемости высок в дождевых типах с низкой интенсивностью (R1 — R3), но относительный вклад этих типов в общее количество осадков меньше. Более 70% общего количества осадков приходится на дождь с высокой интенсивностью (R4 — R6). R4 регистрирует более 40% от общего количества осадков за все четыре сезона, за которым следует более 25% от R5. Более 45% общего количества осадков выпадает из R4 во время зимнего и летнего муссонов, тогда как во время пред- и постмуссонов доля R4 составляет менее 40%.Вклад R6 более 10% во время пред- и постмуссонов, и это вызвано относительным уменьшением относительного вклада от типа R4. R5 и R6 губительны для горных районов, поскольку они могут пролить огромное количество осадков за короткий период времени. Во время пред- и постмуссонных дождей более 35% общего количества осадков приходится на R5 и R6, что может привести к наводнениям и внезапным паводкам на исследуемой территории. Вероятность возникновения этих типов дождя из-за гроз высока, так как это место играет важную роль в формировании гроз 14,34,35 .Уровень суровости предмуссонных дождей над этим горным районом высок, что проявляется в большом количестве дождей категории R6. Во время предмуссонного сезона продолжительность дождя R6 (143 минуты из 12423 минут) почти вдвое больше, чем в постмуссонный сезон (143 минуты из 25672 минут).
Распределение среднего диаметра капель и их вклад в количество осадков
На рисунке 10 показан процент выпадения дождя в различных ячейках D м (таблица 2) и их процентное соотношение к общему количеству осадков.Сезонное распределение в процентном отношении встречаемости бункеров D м примерно одинаково во все четыре сезона. Частота встречаемости высока в D m 2, а второй максимум — в D m 1, за которым следует D m 3 во все четыре сезона. Однако предмуссонный сезон отмечен максимальным процентом встречаемости в D м 3 до D м 6 и наименьшим в D м 1 по сравнению с тремя другими сезонами. D m 1 зарегистрирован максимальный процент встречаемости зимой.Этот повышенный процент появления капель большого диаметра, особенно в D м 3 и D м 4, хорошо подтверждается анализом вариаций N T и D м с RI (рис. 7).
Рис. 10Процент встречаемости (столбец) и относительный вклад осадков (линия) в общее количество осадков с D м ячеек за четыре сезона. Число над каждой полосой указывает общую зарегистрированную продолжительность. (Сделано в Gnuplot).
Относительный вклад дождевых осадков в общее количество осадков из разных интервалов D м наложен на рисунок в виде линейного графика, и было обнаружено, что распределение вклада отличается от распределения частоты появления.В зимний и предмуссонный сезоны максимальное количество осадков наблюдается в D м 3, за которым следуют D м 2 и D м 4. В случае летнего муссона и послемезонного дождя доля осадков максимальна. из D м 2 бункера, а затем D м 3 бункера. В период после сезона дождей относительный вклад дождевых осадков из D м 4 и D м 5 является значительно высоким и составляет более 10%, однако в этих бункерах приходится только около 6% от общего количества осадков в летний сезон дождей. .По сравнению с другими сезонами, летний муссон получил наименьший процент осадков от D м 4 до D м 6 бункеров, что хорошо усиливается вариациями D м и N T по отношению к RI (рис. 7) и соответствующее тематическое исследование (рис. 8a3 – c3). Аргумент в пользу образования больших капель дождя на горных участках в пред- и пост-муссонные сезоны подтверждается высоким содержанием осадков от D м 3 до D м 6 и D м 3 до D м 5 соответственно.
Из этого анализа очевидно, что зимние и предмуссонные дожди в большей степени обусловлены крупными дождевыми каплями (> D м 3) по сравнению с летними и постмуссонными дождями. В эти сезоны этот участок в РГ находится под влиянием локально генерируемых конвективных облаков, обусловленных орографией. Из-за этой орографической конвекции эффективным механизмом образования капель дождя будет столкновение-слияние, и вероятность образования крупных капель более вероятна. Более того, теплый предмуссонный сезон благоприятен для более быстрого испарения более мелких капель, которые присутствуют в большом количестве, имеют больший показатель площади поверхности к объему, чем большие капли 50 .Подводя итог, из-за всех этих благоприятных факторов могут появиться крупные капли дождя в диапазоне D м 3 и D м 4 даже до D м 5 и D м 6. Высокая относительная влажность (RH) и низкая температура воздуха в летний сезон муссонов 54 ограничивают испарение мелких капель и пиков накопленных осадков в категории D м 2. Сообщается также о высокой относительной влажности в атмосфере после сезона дождей, поэтому механизм образования дождя в основном конвективный, что приводит к образованию крупных дождевых капель.С гидрологической точки зрения, учитывая кинетическую энергию капель дождя большого размера, они эффективны для отделения частиц почвы от брызг 31,55 . Таким образом, эти крупные капли вызывают оползни, внезапные наводнения или подобные бедствия на этой неустойчивой неровной местности РГ.
Распределение числовой концентрации дождевых капель и их вклад в количество осадков
На рисунке 11 показан процент встречаемости в различных ячейках N T и соответствующий процент дождевых осадков, как указано в таблице 2.Частота встречаемости N T и их относительный вклад в количество осадков преобладают в N T 1 для всех сезонов, за исключением летнего муссона, там преобладают как N T 1, так и N T 2, а затем резким уменьшением последующих бункеров. Во время летнего муссона бункеры N T 1 и N T 2 получали почти одинаковый процент осадков и составляли около 80% от общего количества осадков с 10–2000 м −3 капель. Среди сезонов N T 1 регистрирует меньший процент случаев (84%) во время летнего муссона и высокий в три других сезона, в среднем 91.72%. В N T 2 высокий процент встречаемости (13,1%) приходится на летний муссон, а во все остальные сезоны средний показатель составляет 6,1%. Эта разница также обнаруживается в относительном вкладе осадков. Увеличение на 13% процента встречаемости в N T 2, по-видимому, скорректировано за счет сокращения N T 4 и N T 5 во время летнего муссона. Во время предмуссонных дождей увеличивается доля осадков из более высоких бункеров N T . По сравнению с другими сезонами максимальное количество предмуссонных осадков составляет от N T 3 до N T 6 бункеров.
Рис. 11Процент встречаемости (столбец) и относительный вклад осадков (линия) в общее количество осадков из бункеров N T за четыре сезона. Число над каждой полосой указывает общую зарегистрированную продолжительность. (Сделано в Gnuplot).
Анализ продолжительности дождя
Интенсивность дождя — продолжительность анализируется для всех сезонов за семилетний период от места исследования и приведен на рис. 12. Практически аналогичная картина наблюдается для четырех сезонов, за исключением зимы.Зимой количество дождей меньше по сравнению с другими сезонами, и это также отражается на продолжительности дождя (рис. 12a). Более продолжительные дожди наблюдаются во время летнего муссона, за которым следуют пост- и предмуссонные и зимние сезоны. В диапазоне продолжительности от 100 до 1000 минут RI изменяется от 18 до 65 мм ч -1 во время летнего муссона, но для пост-, пред- и зимних муссонов составляет 10-50 мм ч -1 , 5 –45 мм h −1 и 0–5 мм h −1 соответственно. Для интенсивности дождя, превышающей 95 мм ч −1 , продолжительность уменьшается с увеличением интенсивности.
Рисунок 12( a ) Интенсивность – продолжительность и ( b ) Интенсивность – процент продолжительности дождя в четыре сезона. (Создано в Gnuplot и объединено с помощью GIMP).
Для нормализации продолжительности дождя по сезонам, продолжительность преобразуется в ее процентное соотношение для соответствующего сезона, чтобы устранить количественную погрешность в продолжительности дождя, и строится относительно RI на рис. 12 (b). Во все сезоны РИ до 20 мм ч −1 , процент продолжительности аналогичен, что составило более 90% от общей продолжительности.Во время предмуссонного дождя, RI в диапазоне 20–100 мм ч –1 зарегистрировал более высокий процент продолжительности, за которым следует летний муссон. От 70 мм h −1 РИ постмуссонный сезон предшествовал летнему муссону после предмуссонного в процентах от общей продолжительности дождя. Несмотря на то, что наблюдаются лишь незначительные изменения в продолжительности в логарифмическом масштабе, следует отметить, что количество дней для этих сезонов разное, а небольшой процент имеет значение для логарифмических интервалов, особенно в летний сезон дождей.
Нейронная модель погоды для восьмичасового прогнозирования осадков
| Прогнозы модели MetNet по сравнению с наземной истиной, измеренной мультирадарной / мультисенсорной системой NOAA (MRMS). Модель MetNet (вверху) отображает вероятности осадков 1 мм / час, прогнозируемых на период от 2 до 480 минут вперед, тогда как данные MRMS (внизу) показывают области, на которые выпадает не менее 1 мм / час осадков за тот же период времени. |
MetNet не полагается на явные физические законы, описывающие динамику атмосферы, но вместо этого учится путем обратного распространения ошибки прогнозировать погоду непосредственно на основе наблюдаемых данных. Сеть использует оценки осадков, полученные с наземных радиолокационных станций, включающих мультирадарную / мультисенсорную систему (MRMS), и измерения, полученные с помощью геостационарной оперативной спутниковой системы управления окружающей средой NOAA, которая обеспечивает обзор облаков в атмосфере сверху вниз.Оба источника данных охватывают континентальную часть США и предоставляют входные данные, похожие на изображения, которые могут быть эффективно обработаны сетью.
Модель выполняется для каждого квадрата 64 км x 64 км, охватывающего всю территорию США с разрешением 1 км. Однако фактический физический охват входных данных, соответствующих каждой из этих выходных областей, намного больше, поскольку он должен учитывать возможное движение облаков и полей осадков в течение периода времени, для которого делается прогноз. Например, если предположить, что облака движутся со скоростью до 60 км / ч, чтобы делать обоснованные прогнозы, отражающие временную динамику атмосферы на 8 часов вперед, модели требуется 60 x 8 = 480 км пространственного контекста во всех направлениях.Таким образом, для достижения этого уровня контекста требуется информация из области 1024 км x 1024 км для прогнозов, сделанных на центральном участке размером 64 км x 64 км.
| Размер входного фрагмента, содержащего спутниковые и радиолокационные изображения (большие, квадрат 1024 x 1024 км), и выходного предсказанного радиолокационного изображения (маленькое, квадрат 64 x 64 км). |
Результатом этой архитектуры является дискретное распределение вероятностей, оценивающее вероятность заданного количества осадков для каждого квадратного километра в континентальной части Соединенных Штатов.
| Архитектура нейронной модели погоды MetNet. Входные спутниковые и радиолокационные изображения сначала проходят через пространственный субдискретизатор, чтобы уменьшить потребление памяти. Затем они обрабатываются сверточным LSTM с 15-минутными интервалами в течение 90 минут входных данных.Затем используются осевые слои внимания, чтобы сеть видела все входные изображения. |
Мы оцениваем MetNet с помощью эталонного теста для прогнозирования интенсивности осадков и сравниваем результаты с двумя базовыми уровнями — системой быстрого обновления NOAA High Resolution Rapid Refresh (HRRR), которая является физической моделью прогнозирования погоды, которая в настоящее время действует в США, и базовой моделью, которая оценивает движение поле осадков (т.е. оптический поток), метод, который, как известно, хорошо работает при времени прогноза менее 2 часов.
Существенным преимуществом нашей нейронной модели погоды является то, что она оптимизирована для плотных и параллельных вычислений и хорошо подходит для работы на специализированном оборудовании (например, TPU). Это позволяет делать прогнозы параллельно за считанные секунды, будь то для конкретного местоположения, такого как Нью-Йорк, или для всей территории США, в то время как физические модели, такие как HRRR, работают на суперкомпьютере около часа.
Мы количественно оцениваем разницу в производительности между MetNet, HRRR и базовой моделью оптического потока на графике ниже.Здесь мы показываем производительность, достигнутую тремя моделями, оцененную с помощью F1-score при пороговом уровне осадков 1,0 мм / ч, что соответствует легкому дождю. Нейронная модель погоды MetNet способна превзойти систему NOAA HRRR на сроках менее 8 часов и неизменно лучше, чем модель на основе потоков.
| Производительность оценивалась по шкале F1 при скорости осаждения 1,0 мм / ч (чем выше, тем лучше). Нейронная модель погоды (MetNet) превосходит физическую модель (HRRR), которая в настоящее время действует в США, по шкале времени до 8 часов вперед. |
| Сравнение результатов MetNet ( вверху, ) и HRRR ( внизу ) с достоверностью ( посередине ), полученной из системы NOAA MRMS. Обратите внимание, что хотя модель HRRR предсказывает структуру, которая кажется более похожей на основную истину, предсказанная структура может быть совершенно неверной. |
| HRRR ( слева, ) предсказывает единственный потенциальный будущий результат (красный) из множества возможных результатов, тогда как MetNet ( справа ) напрямую учитывает неопределенность, присваивая вероятности будущих результатов . |
Направления будущего
Мы активно изучаем, как улучшить глобальное прогнозирование погоды, особенно в регионах, где последствия быстрого изменения климата наиболее сильны.Хотя мы демонстрируем существующую модель MetNet для континентальной части США, ее можно расширить, чтобы охватить любой регион, для которого доступны адекватные радиолокационные и оптические спутниковые данные. Представленная здесь работа является небольшой ступенькой в этих усилиях, которые, как мы надеемся, приведут к еще большим улучшениям за счет будущего сотрудничества с метеорологическим сообществом.
Благодарности
Этот проект был выполнен в сотрудничестве с Лассе Эспехолтом, Джонатаном Хиком, Мостафой Дехгани, Авиталь Оливер, Тимом Салимансом, Шрейей Агравалом и Джейсоном Хики.Мы также хотели бы поблагодарить Маноджа Кумара, Венди Шанг, Дика Вайссенборна, Дженка Газена, Джона Берджа, Стивена Хойера, Лака Лакшманана, Роба Карвера, Карлу Бромберг и Аарона Белла за полезные обсуждения и Тома Смолла за помощь с визуализацией.
. Предсказание погоды с высокой точностью на несколько минут или недель вперед — это фундаментальная научная задача, которая может оказывать огромное влияние на многие аспекты жизни общества.Текущие прогнозы, используемые многими метеорологическими агентствами, основаны на физических моделях атмосферы, которые, несмотря на значительное улучшение за предыдущие десятилетия, по своей природе ограничены своими вычислительными требованиями и чувствительны к приближениям физических законов, которые ими управляют. Альтернативный подход к прогнозированию погоды, позволяющий преодолеть некоторые из этих ограничений, использует глубокие нейронные сети (DNN): вместо кодирования явных физических законов DNN обнаруживают закономерности в данных и изучают сложные преобразования входных данных в желаемые выходы с использованием параллельных вычислений на мощное специализированное оборудование, такое как графические процессоры и TPU.
Основываясь на наших предыдущих исследованиях в области прогнозирования текущей погоды, мы представляем «MetNet: нейронную модель погоды для прогнозирования осадков», DNN, способную прогнозировать будущие осадки с разрешением 1 км через 2-минутные интервалы во временных масштабах до 8 часов в будущем. MetNet превосходит современную физическую модель, используемую NOAA, для прогнозов на 7-8 часов вперед и делает прогнозы для всей территории США за считанные секунды, а не за час.Входные данные в сеть поступают автоматически с радиолокационных станций и спутниковых сетей без необходимости в человеческих комментариях. Результатом модели является распределение вероятностей, которое мы используем для вывода наиболее вероятных значений интенсивности осадков с соответствующими неопределенностями в каждом географическом регионе. На рисунке ниже представлен пример прогнозов сети для континентальной части США.
| Прогнозы модели MetNet по сравнению с наземной истиной, измеренной мультирадарной / мультисенсорной системой NOAA (MRMS).Модель MetNet (вверху) отображает вероятности осадков 1 мм / час, прогнозируемых на период от 2 до 480 минут вперед, тогда как данные MRMS (внизу) показывают области, на которые выпадает не менее 1 мм / час осадков за тот же период времени. |
MetNet не полагается на явные физические законы, описывающие динамику атмосферы, но вместо этого учится путем обратного распространения ошибки прогнозировать погоду непосредственно на основе наблюдаемых данных. Сеть использует оценки осадков, полученные с наземных радиолокационных станций, включающих мультирадарную / мультисенсорную систему (MRMS), и измерения, полученные с помощью геостационарной оперативной спутниковой системы управления окружающей средой NOAA, которая обеспечивает обзор облаков в атмосфере сверху вниз.Оба источника данных охватывают континентальную часть США и предоставляют входные данные, похожие на изображения, которые могут быть эффективно обработаны сетью.
Модель выполняется для каждого квадрата 64 км x 64 км, охватывающего всю территорию США с разрешением 1 км. Однако фактический физический охват входных данных, соответствующих каждой из этих выходных областей, намного больше, поскольку он должен учитывать возможное движение облаков и полей осадков в течение периода времени, для которого делается прогноз. Например, если предположить, что облака движутся со скоростью до 60 км / ч, чтобы делать обоснованные прогнозы, отражающие временную динамику атмосферы на 8 часов вперед, модели требуется 60 x 8 = 480 км пространственного контекста во всех направлениях.Таким образом, для достижения этого уровня контекста требуется информация из области 1024 км x 1024 км для прогнозов, сделанных на центральном участке размером 64 км x 64 км.
| Размер входного фрагмента, содержащего спутниковые и радиолокационные изображения (большие, квадрат 1024 x 1024 км), и выходного предсказанного радиолокационного изображения (маленькое, квадрат 64 x 64 км). |
Результатом этой архитектуры является дискретное распределение вероятностей, оценивающее вероятность заданного количества осадков для каждого квадратного километра в континентальной части Соединенных Штатов.
| Архитектура нейронной модели погоды MetNet. Входные спутниковые и радиолокационные изображения сначала проходят через пространственный субдискретизатор, чтобы уменьшить потребление памяти. Затем они обрабатываются сверточным LSTM с 15-минутными интервалами в течение 90 минут входных данных.Затем используются осевые слои внимания, чтобы сеть видела все входные изображения. |
Мы оцениваем MetNet на эталонном тесте прогнозирования интенсивности осадков и сравниваем результаты с двумя базовыми значениями — системой быстрого обновления высокого разрешения NOAA (HRRR), которая является физической моделью прогнозирования погоды, которая в настоящее время действует в США, и базовая модель, которая оценивает движение поля осадков (т. е. оптический поток), метод, который, как известно, хорошо работает при времени прогноза менее 2 часов.
Существенным преимуществом нашей нейронной модели погоды является то, что она оптимизирована для плотных и параллельных вычислений и хорошо подходит для работы на специализированном оборудовании (например, TPU). Это позволяет делать прогнозы параллельно за считанные секунды, будь то для конкретного местоположения, такого как Нью-Йорк, или для всей территории США, в то время как физические модели, такие как HRRR, работают на суперкомпьютере около часа.
Мы количественно оцениваем разницу в производительности между MetNet, HRRR и базовой моделью оптического потока на графике ниже.Здесь мы показываем производительность, достигнутую тремя моделями, оцененную с помощью F1-score при пороговом уровне осадков 1,0 мм / ч, что соответствует легкому дождю. Нейронная модель погоды MetNet способна превзойти систему NOAA HRRR на сроках менее 8 часов и неизменно лучше, чем модель на основе потоков.
| Производительность оценивалась по шкале F1 при скорости осаждения 1,0 мм / ч (чем выше, тем лучше). Нейронная модель погоды (MetNet) превосходит физическую модель (HRRR), которая в настоящее время действует в США, по шкале времени до 8 часов вперед. |
| Сравнение результатов MetNet ( вверху, ) и HRRR ( внизу ) с достоверностью ( посередине ), полученной из системы NOAA MRMS. Обратите внимание, что хотя модель HRRR предсказывает структуру, которая кажется более похожей на основную истину, предсказанная структура может быть совершенно неверной. |
| HRRR ( слева, ) предсказывает единственный потенциальный будущий результат (красный) из множества возможных результатов, тогда как MetNet ( справа ) напрямую учитывает неопределенность, присваивая вероятности будущих результатов . |
Перспективы на будущее
Мы активно исследуем способы улучшения глобального прогнозирования погоды, особенно в регионах, где последствия быстрого изменения климата наиболее сильны.Хотя мы демонстрируем существующую модель MetNet для континентальной части США, ее можно расширить, чтобы охватить любой регион, для которого доступны адекватные радиолокационные и оптические спутниковые данные. Представленная здесь работа является небольшой ступенькой в этих усилиях, которые, как мы надеемся, приведут к еще большим улучшениям за счет будущего сотрудничества с метеорологическим сообществом.
Благодарности
Этот проект был выполнен в сотрудничестве с Лассе Эспехолтом, Джонатаном Хиком, Мостафой Дехгани, Авиталь Оливер, Тимом Салимансом, Шрейей Агравалом и Джейсоном Хики.Мы также хотели бы поблагодарить Маноджа Кумара, Венди Шанг, Дика Вайссенборна, Дженка Газена, Джона Берджа, Стивена Хойера, Лака Лакшманана, Роба Карвера, Карлу Бромберг и Аарона Белла за полезные обсуждения и Тома Смолла за помощь с визуализацией.
Прогноз погоды на будущее: будет ли дождь через 10 минут прямо над моим домом? | Технологии
Мы говорим, что завтра пойдет дождь. В большинстве случаев это так, потому что прогноз погоды хорошо обрабатывается в 24-часовых полосах. Но текущая погода не знает, как ответить на другой, более конкретный вопрос: пойдет ли дождь, когда я выйду из дома через 15 минут? Физика не может ответить, но искусственный интеллект здесь, чтобы помочь.
Этот прорыв получил название прогноза текущей погоды, что-то вроде «немедленного прогноза погоды». Самый быстрый текущий прогноз влечет за собой не менее шести часов вычислений, а его пространственный охват не опускается ниже трех километров, хотя обычно он больше. Итак, физика в лучшем случае может предсказывать утром погоду, которая будет днем.
Этот предварительный просмотр называется «прогноз текущей погоды» , , что является чем-то вроде «немедленного прогноза погоды»
Как технологии преодолевают эти физические ограничения? Анализируйте миллионы фотографий облаков из определенного места.Наблюдая за тем, как эти облака развивались в прошлом, вы можете предсказать, как изменятся текущие облака. Поэтому вместо того, чтобы работать с моделью, которая анализирует физическую сложность того, идет ли дождь или нет, что требует вычислительных усилий, которые не может ускорить ни один современный суперкомпьютер, они предсказывают, как будет выглядеть радарное изображение после анализа миллионов предыдущих изображений.
Модель машинного обучения Научитесь угадывать, что кошка есть кошка, потому что они накормили ее миллионами изображений кошек.Аппарат видит пиксели, скорее всего кошачьи. То же самое происходит и с облаками: миллионы фотографий облаков, сделанные радарами, позволяют модели предсказать, каким будет облако в следующие несколько минут, и так далее.
Google только что опубликовал научную статью о прогнозе текущей погоды дождя в Соединенных Штатах: «Мы исследуем эффективность обработки прогноза текущей погоды осадков как проблемы преобразования изображения в изображение», — объясняют исследователи компании. Они анализируют территорию, разбитую на сетку в один километр, и получают результаты с определенной вероятностью дождя через несколько минут после получения радиолокационных изображений.Метод является новым и небезупречным, но на данный момент нет ничего лучше, чтобы узнать точное поведение шторма. Кроме того, эта модель предназначена только для дождя, не обеспечивает температуры или других явлений.
Традиционная физика не в состоянии пока пренебречь этой помощью.
Когда в городе идет дождь постоянно в течение трех дней подряд, такая модель вряд ли пригодится. Но климатические явления становятся все более экстремальными и способны создавать кризисы: знание того, в каких именно районах города пойдет дождь к морям, может быть ключом к предотвращению катастрофы.«Поскольку погодные условия меняются с изменением климата и частота экстремальных явлений растет, становится все более важным предоставлять полезные прогнозы с высоким пространственным и временным разрешением», — говорится в статье Google.
Традиционная физика не может пока игнорировать эту помощь: «Они являются прорывом в метеорологии и особенно решением сложных эпизодов, требующих конкретного и скорректированного разрешения, таких как холодные капли или очень локальные летние штормы», Он говорит Мар Гомес, доктор физических наук, ответственный за метеорологию в eltiempo.es.
Солнечные датчики
Прогнозирование дождя — не единственная область, в которой прогнозирует текущую дату . Также для разных целей в солнечной радиации. С помощью метода, аналогичного Google, но с данными о радиации вместо изображений облаков, команда испанских ученых может прогнозировать немедленное солнечное излучение с помощью датчиков: «Если мы хотим предсказать будущие значения излучения датчика, мы используем прошлые значения тот же датчик и другие вокруг него », — говорит Альберто Торрес Барран, научный сотрудник Института математических наук (ICMAT).
Эти методы совершенствуются, но, возможно, они уже имеют определенные применения. Солнечная электростанция, например, должна предвидеть количество солнечного света, которое получат ее зеркала, чтобы добиться успеха в их размещении и способности генерировать электричество. Теперь эта работа выполняется с помощью камер, которые снимают небо: если появляется облако, они ожидают, что излучение уменьшится. Но камеры дороги и менее эффективны, чем датчики: «Датчик всегда обнаруживает излучение, независимо от того, почему оно идет вверх или вниз, камеры иногда не воспринимают слабые облака или пыль», — объясняет Торрес.
Если в будущем на крышах домов будут солнечные батареи, такая модель позволит откалибровать их мощность
Помимо растений, если в будущем на крышах домов будут установлены солнечные панели, такая модель позволит для калибровки их мощности. Электрокомпании будут знать, на сколько электроэнергии может рассчитывать каждая группа плит. «Ветряные электростанции уже тратят много денег на прогнозирование того, сколько электроэнергии они будут производить, и, если они не соблюдают требования позже, электрические компании могут оштрафовать их», — говорит Торрес.Когда в городе тысячи плит, знание того, какое излучение каждая крыша получит в следующие несколько часов, будет иметь важное значение для электрических.
Прогноз текущей погоды — еще один продукт бурного роста больших данных , произошедшего четыре или пять лет назад. Причина его появления двоякая: первая — постепенная доступность баз данных, таких как радарные изображения, спутники или значения датчиков. Первоначальное расследование Торреса проводилось с использованием данных открытых датчиков гавайского аэропорта.И, во-вторых, из-за увеличения вычислительной мощности компьютеров. Все это позволяет моделям машинного обучения улучшаться и давать более точные результаты.
Прогноз еще нельзя превзойти. У Google до сих пор нет крайнего срока для передачи вашего прогноза текущей погоды дождей в приложение для пользователей. Вы должны настроить его и рассчитать поведение в других местах, чтобы оно было глобальным и не во всем мире были хорошие фотографии его облаков. Но очевидно, что инновации преследуют конкретные цели, доселе недостижимые.
.
Инструмент суммирования интенсивности осадков: USDA ARS
| RIST — Инструмент суммирования интенсивности дождя |
Аннотация:
RIST (Инструмент суммирования интенсивности дождя) — это программа на базе Windows, предназначенная для облегчения анализа записей об осадках.
RIST имеет улучшенную эффективность и выходные файлы, подходящие для ввода в модели стока, эрозии и качества воды, включая RUSLE, WEPP, SWAT и AnnAGNPS. RIST вводит текстовые файлы в заданных пользователем форматах с фиксированной шириной или с разделителями-запятыми. Записи о дождевых осадках могут быть датой и временем, фиксированным интервалом или данными с переменным интервалом (контрольной точкой). Стандартные выходы включают:
- Стандартные выходные данные
RUSLE включают сводку по осадкам, продолжительности, интенсивности, кинетической энергии и EI30 за каждый шторм; а также двухнедельные и ежемесячные сводки осадков, энергии, EI30 и плотности эрозии.По желанию, штормы с количеством осадков менее 0,5 дюйма (12,7 мм) могут быть исключены из расчетов энергии и интенсивности.
Стандартные выходные данные WEPP включают суточное количество осадков, продолжительность шторма (за исключением периодов без дождя более 30 минут), ip и tp.
Выходные данные для SWAT и AnnAGNPS включают суточные осадки и, необязательно, суточные суммы осадков.
RIST также включает возможность генерировать (1) общее количество осадков за любой заданный пользователем фиксированный интервал времени или (2) анализ шторма за штормом, включая максимальную интенсивность, наблюдаемую в течение 5, 10, 15, 20, 30 и 60 минут. в штормовые периоды.
RIST 3.99 Новое, октябрь 2019 г.
Загрузить сейчас
.