В чем везти вещи в роддом: Какие вещи брать в родильный дом для мамы и малыша

Вещи должны быть в пакетах. Взгляд гинеколога на сумки в роддом

Накануне родов одним из самых насущных вопросов становится: что же брать с собой в роддом?

Актуальные советы для рожениц от практикующего акушера-гинеколога – в авторской колонке Дианы Мардас

 

Источник фото: rebenok.by

1. Пакеты

Обратите внимание, что я пишу ПАКЕТЫ! Не сумки, не чемоданы, а пакеты. Это известный, но часто остающийся без внимания пункт.

Мы понимаем, что в спортивную сумку или чемодан всё поместить удобно, но, к сожалению, нормы санэпидрежима диктуют свои условия.

 

Источник фото: lovingmama.ru

 

И, дабы не пришлось в приемном покое портить настроение перекладыванием всех вещей в пакет, лучше сделать это дома.

Пакеты приготовьте заранее! Они должны быть действительно не маленькими, с прочными ручками и позитивными картинками (последнее не обязательно, но желательно).

Рекомендую взять как минимум 4-5 пустых пакетов. Они понадобятся в приемном покое, когда вам необходимо будет снять обувь, одежду и во что-то это сложить.

Источник фото: imgbb.ru
 

Затем вы вспомните о них после родов, когда надо будет отдать мужу грязные (ненужные) вещи.

2. Моющиеся тапочки

Все девочки везут с собой на роды резиновые тапочки и правильно делают. В них в родах можно пойти на обезболивающие «водные процедуры», да и всё тот же санэпидрежим того требует.

 

Источник фото: alicdn.com

 

Но почему-то в большинстве случаев мы берем только одни тапочки! А теперь представьте ситуацию: 1-ые сутки после родов, вы только вышли из душа, в роддоме отключили отопление и вас позвали на УЗИ. Комфортно ли вам будет в мокрых тапочках?!

Поэтому мой совет такой: две пары тапочек, из которых одни обязательно резиновые, а вторые могут быть и кожаными (главное, не «зайки с меховыми ушками»).

Источник фото: s-bol.com

3.Перекус (не шоколадка!)

Безумно хочется обсудить с вами один предмет, который, фигурирует в списках почти каждого роддома, так называемый «крик души педиатров» – шоколадка.

Почему-то именно её рекомендуют взять с собой для перекуса сразу же после родов. Это плохая идея!

Источник фото: telegraph.co.uk
 

Сейчас в роддомах (если нет вопросов по вашему с малышом состоянию) приветствуется совместное пребывание 

матери и ребенка, раннее прикладывание к груди и полное одобрение и поддержка грудного вскармливания.

Высыпет ли малыша, если вы перед кормлением скушаете шоколадку, целиком, да ещё с арахисом? Вопрос риторический!

Источник фото: momjunction.com
 

Но сладкого-то хочется! (Хотя, по моим личным наблюдениям, всем больше хочется либо кусочек мяска, либо спать, а лучше сразу мяска, а потом спать). Отлично подойдёт зефир, пастила (настоящая, яблочная), но не шоколадка.

4. Пеленки

В списках любого роддома мы увидим пункт «пеленка фланелевая» и «пеленка х/б». Разнится лишь количество (от 4 до 8 каждого наименования).

Раньше, когда каждая мама пеленала своего малыша, без пеленок было никак. 

Но сейчас всё больше мамы одевают детей в одежду, а большая часть пеленок просто съездит с вами в роддом и вернется домой (т.е. займет такое ценное место в пакете).

Источник фото: bilosnizhka.ua
 

Поэтому задайте себе вопрос заранее «Буду я пеленать малыша или нет?». И, если нет, хорошо продумайте комплекты одежды. Учитывайте то, что малыш может «срыгивать», «ходить в туалет» прямо на одежду, поэтому ее нужно брать с запасом.

Источник фото: web-mama.ru

5. Какие подклады?!

Вещь, которая часто ставит нас в тупик. Что это такое? Как выглядят подклады, которые женщина должна привезти из дома?

Источник фото: vse-pro-detey.ru

 

У нас в роддомах для мам заготовлены специальные подклады (пеленки, для женщин и детей, которые используются в гигиенических целях).

Использовать домашние подклады (пеленки, разрезанные на кусочки простыни и т.д.) нельзя, по принципам всё того же санэпидрежима. Даже на осмотре врача-гинеколога при выписке вам выдадут чистую пеленку.

 

Источник фото: sva-mama.ru

6. Не надо молокоотсос!

Вы не можете заранее знать, что он вам понадобится (есть крайне редкие ситуации, но о них как-нибудь в другой раз напишу подробнее).

А если даже он вам и понадобится, то вы его закажете по телефону прямо из роддома. Но покупать его до родов и брать с собой в роддом необходимости нет!

Источник фото: olx. ua

Последний, но важный совет

Самое главное, что должно быть у вас с собой – это хорошее настроение и уверенность в своих силах!

Источник фото: viaweb.cz
 

Уверена, что вы как мамы тоже можете много чего посоветовать. Пишите, комментируйте и вместе мы соберемся в роддом на все 100%!

Колонку ведет:

 

Диана Мардас, руководитель Семейной Академии Здоровья, автор курсов, практикующий в родильном доме врач акушер-гинеколог, дипломированный специалист в области грудного вскармливания, ведения беременности и родов высокого риска, психологии беременности, разработчик оценочной шкалы возникновения ДЦП у ребёнка, автор многочисленных публикаций в области педиатрии, акушерства и гинекологии, медицинского права, дипломант международных и республиканских конференций в области акушерства и гинекологии.

 

Что взять с собой в роддом?

Пользуясь порталом «ГОРОДСКОЙ РОДИЛЬНЫЙ ДОМ»,

Вы автоматически соглашаетесь с Правилами публикаций отзывов на сайте roddom-chita. ru

1.Общие положения:

1.1. Настоящие Правила регламентируют порядок размещения отзывов посетителей (пользователей) сайта roddom-chita.ru (далее – Сайт).

1.2. Посетители, приславшие отзывы для размещения на Сайте, (авторы отзывов), безвозмездно передают Администрации Сайта право свободного использования и предоставления широкого доступа к этим отзывам в пределах данного ресурса. Администрация Сайта оставляет за собой право использовать отзыв по собственному усмотрению и размещать его на других ресурсах (в печатных изданиях, на электронных носителях и т.д.).

2. Порядок публикации отзывов:

2.1. Администрация Сайта вправе самостоятельно и без уведомления пользователей отбирать отзывы для публикации, самостоятельно определять срок, в течение которого отзывы будут считаться актуальными.

2.2. До публикации отзыв проверяется Администрацией Сайта на соответствие настоящим Правилам, после чего Администрация Сайта принимает решение о его публикации.

2. 3. Отзывы публикуются и используются без редактирования и поправок с сохранением авторской грамматики и пунктуации. Исключение составляет исправление явных опечаток.

2.4. В отзывах допускается только констатация и описание фактов, которые произошли с автором отзыва при обращении в ГУЗ «Городской родильный дом»

2.5. Отзывы без указания контактных данных (реальный e-mail пользователя, номер телефона и т.д.) считаются анонимными и на сайте не размещаются. В случае размещения такого отзыва, он наделяется пометкой: «Анонимный отзыв. Может содержать сведения, полностью не соответствующие действительности».

2.6. При размещении отзыва на Сайте администрация указывает исключительно имя автора отзыва. Контактные данные (реальный e-mail пользователя, номер телефона и т.д.) на страницах Сайта не указываются и не отображаются.

Контактными данными автора отзыва может воспользоваться исключительно Администрация сайта roddom-chita.ru для уточнения каких-либо данных, связанных с рассмотрением отзыва.

2.7. Администрация Сайта оставляет за собой право не публиковать отзыв пользователя, а также удалить с Сайта любой ранее опубликованный отзыв без объяснения причин и предупреждений в любое время.

2.8. В случае, если пользователь в будущем пожелает удалить свой отзыв с сайта roddom-chita.ru, он должен отправить запрос на удаление по адресу [email protected].

3. На сайте roddom-chita.ru не публикуются отзывы:

3.1. содержащие информацию, являющуюся клеветнической, дискредитирующей или угрожающей;

3.2. содержащие информацию, оскорбляющую честь и достоинство, а также национальные и религиозные чувства людей;

3.3. содержащие имена и другие персональные данные конкретных личностей, за исключением фамилии, имени, отчества медицинского работника ГУЗ «Городской родильный дом», в отношении которого написан отзыв;

3.4. содержащие ненормативную лексику, высказывания оскорбительного характера и т.д.;

3.5. представляющие собой явную коммерческую рекламу, содержащие спам, контакты организаций и ссылки на сайты;

3. 6. содержащие информацию, не относящуюся к деятельности ГУЗ «Городской родильный дом»;

3.7. содержащие призывы или агитацию не пользоваться услугами ГУЗ «Городской родильный дом»;

3.8. содержащие заведомо недостоверную информацию, призванную оттолкнуть клиентов от ГУЗ «Городской родильный дом»;

3.9. содержащие информацию о сравнении ГУЗ «Городской родильный дом» с другими юридическими лицами;

3.10. содержащие ссылки на отзывы, размещенные пользователями на других сайтах;

3.11. малоинформативные и необъективные.

4. Ответственность:

4.1. За содержание и достоверность информации в отзывах, размещаемых пользователями на сайте roddom-chita.ru, а также за нарушение прав третьих лиц, пользователь, разместивший данную информацию, несет ответственность самостоятельно.

4.2. Портал roddom-chita.ru, не является соавтором и распространителем данной информации, а лишь предоставляет площадку для ее размещения. Публикация отзыва на сайте не означает, что мнение Администрации сайта совпадает с мнением посетителя, оставившего отзыв. Администрация сайта не несет ответственности за достоверность сведений, содержащихся в отзывах.

4.3. В случае, возникновения претензий к пользователям, разместившим информацию, о достоверности размещенной информации, а также в случае, если размещенная информация, нарушает чьи либо права, портал обязуется, согласно действующему законодательству Российской Федерации, раскрыть всю имеющуюся информацию о данном пользователе (контактные данные (e-mail пользователя, номер телефона и т.д.)), в срок, предусмотренный законом.

5. Прочие условия:

5.1. Администрация сайта roddom-chita.ru оставляет за собой право на внесение изменений и дополнений в настоящие Правила в любой момент времени без уведомления посетителей (пользователей) Сайта. Изменения вступают в силу с момента их публикации.

Сумка в роддом: что положить, как собрать

Роды — событие волнительное, а если уж они первые — тем более. Мы попросили опытного акушера-гинеколога Елену Корсак рассказать, как правильно собирать сумку в роддом. Сколько сумок вообще должно быть? Какие виды одежды и обуви подойдут? Составили список.

• Елена Корсак Врач акушер-гинеколог высшей категории, основатель и руководитель Школы осознанного родительства «Briochinka — Планета семьи»

Сколько должно быть сумок и когда их везти в роддом

В теории собирается две сумки — для мамы и для ребенка. Но Елена Корсак замечает: иногда роддома требуют собирать три. Это сумка для родов, послеродового периода и отдельно — для ребенка.

Сумку для послеродового периода и для ребенка женщине еще могут привезти после родов.

— Если женщина едет рожать во второй половине дня и понимает, что роды произойдут вечером, когда передачи не принимают, можно взять с собой все сумки сразу. Это мое частное мнение, — подчеркивает врач.

Сумки обязательно должны быть моющиеся. В качестве них можно использовать большие пластиковые пакеты или специальные прозрачные сумки, в которых продают подушки или одеяла. Есть еще вариант — купить специальную сумку для роддома в онлайн-магазине или на сервисах, где можно также дополнительно укомплектовать ее необходимым содержимым.

Что должно быть в сумке для будущей мамы

• Документы.
• Телефон и зарядное устройство.
• Халат или сорочка. Откажитесь от тяжелого махрового варианта, лучше взять легкий — с запахом или на молнии. Такой халат больше приспособлен для грудного вскармливания.
• Компрессионные чулки. Но врач отмечает: в связи с тем, что надевать их непросто, это можно сделать дома, если вы провели гигиенические процедуры перед выездом в роддом. Компрессионные чулки нужны для профилактики тромбоэмболических осложнений, то есть они снижают риск образования тромбов в родах и в послеродовом периоде. Перед покупкой важно обсудить степень компрессии со своим участковым акушером-гинекологом: если у женщины есть варикозное расширение вен, степень компрессии будет иной, нежели у здоровой в этом плане роженицы.

Иллюстративный снимок. Фото: Ольга Шукайло, TUT.BY

• Сменная обувь. Елена советует взять две пары: резиновые сланцы (для родов и походов в душ) и еще одну пару моющейся обуви, которую будете носить в роддоме. Все тапочки категорически не должны быть матерчатыми.
• Полотенце средних размеров.
• Пара одноразовых пеленок.
• Туалетная бумага. Желательно взять мягкую или даже влажную. Особенно важно это для женщин, у которых в анамнезе был геморрой.
• Мыло. Елена Корсак рекомендует взять детское мыло с дозатором, которое имеет нейтральный pH. Оно подойдет и маме, и малышу, поэтому брать отдельно мыло для интимной гигиены не будет иметь смысла.
• Питьевая негазированная вода. Врач говорит, что объем должен быть не меньше литра. Сама Елена рекомендует и вовсе взять три бутылки по 0,5 литра или же две — 0,5 и литр. Лишним не будет — выпьете после родов.
• Еда. Она должна быть такой, чтобы быстро утолить голод, когда роды закончатся и нужно будет восполнить потраченную энергию. «Это может быть шоколадка, пачка зефира, печенья, — перечисляет акушер-гинеколог. — Если женщина едет в роддом вечером, ближе к ночи, когда ее в роддоме уже ничем до завтрака не покормят, можно взять даже, например, бутерброд с сыром.
• Целлофановый пакет с детскими вещами: два подгузника, чепчик и носки. Этот пакет вам нужно будет отдать акушерке до родов, чтобы она одела новорожденного после его появления на свет.

Фото: Jason Leung, unsplash.com

Дополнительно можно взять с собой гигиеническую помаду, небольшое махровое полотенце или салфетку (их удобно смачивать и использовать в родах), маленькую горькую шоколадку. Последняя — на всякий случай, если женщину одолеет нестерпимое чувство голода прямо в родах.

Что положить в сумку, которая понадобится в первые дни после родов

• Сорочка с запáхом.
• Два бюстгальтера для кормления.
• Упаковка одноразовых трусиков-сеточка (послеродовых).
• Пара х/б трусов. Врач предлагает брать темные (черные, коричневые), но не белые: с учетом очень обильных выделений после родов.
• Носки.
• Средства личной гигиены. Все, что вам нужно: зубная паста и щетка, крем, пилочка для ногтей, расческа, резинки и заколки, шампунь, гель для душа (их удобно брать в небольших расфасовках, как для путешествий), другие необходимые вещи. Если пользуетесь дезодорантом, предпочтителен вариант без отдушки.
• Две упаковки прокладок. Подойдут как послеродовые прокладки, так и урологические (без сетчатого слоя и крылышек).
• Вкладыши в бюстгальтер, которые в народе называют «прокладки для груди». Елена отмечает, что целую пачку вкладышей можно не брать, только половину: молозиво подтекает не так интенсивно, как молоко.
• Кружка и ложка.
• Несколько пакетов. Подойдут обычные пакеты для мусора. Во-первых, туда можно будет сложить грязные вещи. Во-вторых, в послеродовых палатах нет урн, поэтому, чтобы не складировать мусор на тумбочке, возьмите отдельный пакет.

Это то, что вам точно понадобится. Остальное можете взять по желанию, например любимую пижаму, если она вам нужна.

Что необходимо ребенку и в каких количествах

• Одежда. Из расчета один комплект — одни сутки. В роддоме вы, скорее всего, проведете три дня, но если едете на плановое кесарево — пять. Возьмите три «слипика» (комбинезончики), вместо них можно взять трое ползунков и три кофточки. Также положите в сумку пару «бодиков».
• Двое носков.
• Шапочки. Кроме той, что вы отдадите акушерке в родах, возьмите еще две.

Фото: Jordan Nix, unsplash.com

• «Антицарапки». Правда, Елена считает, что они не очень эффективны: «Я бы не рекомендовала их брать, потому что в них, как правило, слабые резинки и они легко с ручек ребенка снимаются. Лучше купить кофточки и «слипики» с закрывающимися ручками или взять с собой дополнительную пару носочков. Они хорошо выполняют задачу «антицарапок» и отлично фиксируются на руках».
• Пеленки. Две теплые и две легкие. Всего — четыре. Дополнительно возьмите одноразовые пеленки.
• Подгузники. Рассчитывайте на 5−7 подгузников в сутки. Выбирайте размер на 2−5 или 3−6 килограммов.
• Влажные салфетки. Важно, чтобы они не имели в составе спирт. Если вы покупаете большую упаковку, лучше, чтобы она была не на липучке, а с закрывающимся пластиковым клапаном. После многократных открываний и закрываний липучка перестает плотно прилегать к пачке — салфетки высыхают.
• Крем под подгузник. Он нужен для защиты от опрелостей.
• Крем или молочко для ухода за кожей новорожденного.
• Крем «Бепантен», «Пурелан» или «Ланолин». Он понадобится для обработки царапин и опрелостей. Также врач не рекомендует покупать специальные кремы для сосков. Но вместо них как раз можно использовать вышеперечисленные кремы, если возникнут трещины сосков.
• Детское мыло. Если оно уже лежит в сумке для родов, то этот пункт пропускайте.

Фото: unsplash.com

— Молокоотсос с собой брать не нужно. Наши роддома ими оснащены, они есть в специальной комнате для кормления. Молокоотсосом можно будет воспользоваться в случае возникновения трудностей, — добавляет акушер-гинеколог. — Если у женщины плоские или втянутые соски, она может взять с собой в роддом накладки на соски. Если соски хорошо выражены и контурируются, эти накладки не понадобятся.

Какие вещи в роддом лучше не брать

— В роддом нельзя брать скоропортящиеся продукты, дамские сумочки. Также оставьте дома большие суммы денег: администрация не несет ответственности за ваши ценные вещи, — напоминает Елена Корсак. — Хотя немного денег можно взять, если понадобится купить в буфете бутылку воды или какие-либо необходимые средства гигиены. Также я считаю, что в роддом не стоит брать украшения: их стоит снять и оставить дома, перед тем как ехать.

Читайте также

что взять в роддом для мамы и малыша

Сборы в роддом — волнительное, ответственное, но иногда внезапное событие. Важно подготовиться нему заранее, чтобы избежать лишней суеты и нервов.

Уже к 36-ой неделе беременности ваша сумка должна быть полностью укомплектована.

Но сколько вопросов мучают женщин при сборах в роддом. Что взять с собой, а что лучше оставить дома? Что может пригодиться самим, а что взять в роддом для малыша?

Мы позаботились о том, чтобы часть вопросов у вас не возникала, собрали готовые наборы в роддом и подготовили несколько полезных советов будущим мамочкам.

Набор в роддом для мамы

Что должно быть в сумке перед тем, как вы отправитесь в роддом? Многих, особенно тех, кто в роддом отправляется впервые, этот вопрос ставит в тупик. Сборы напоминают подготовку к полномасштабному переезду. Но, всё куда проще, чем кажется.
Условно, все вещи, которые вы возьмете с собой можно разделить на три категории:

• Документы
• Одежда и обувь
• Гигиена и полотенце
• Посуда

Решение от Фармэконом: Набор в роддом для мамы:

1. Трусы д/беременных (арт.10061-00 однораз.стерил. стерильные N5) АИСТ ООО-Россия на первые дни после родов, на время кровотечения после родов, после можно обычные хлопковые
2. Прокладки для рожениц (Samu N10 716413 ) Paul Hartmann-Германия стерильные прокладки послеродовые
3. Бумага туалетн. Aura (влажн. Sensitive N72) Коттон Клаб-Россия
4. Салфетки д/инт. гигиены Ola! (N15 ромашка,мальва) Гранд ООО А.В.-Россия
5. Прокладки д/кормящих мам (Анна N30 ) Фармаком ООО-Россия
6. Крем Медела (Пурелан 100 37г д/сосков ) Medela AG-Швейцария — особенно нужен будет для первородящих мамочек
7. Набор дорожный Naturell (100мл N3 гель д/душа,рук,шампунь ) Негоциант ПК ООО-Россия минимум моющих средств, чтобы домой не везти
8. Набор дорожный SPLAT (Биокальций паста 40мл+щетка ) Сплат-косметик-Россия минимум пасты + щетка
9. Покрытие д/унитаза Aura (однораз. N10) Проспер-Россия

Также, обязательно подготовьте заранее полный перечень документов для роддома — паспорт, страховой полис ОМС, СНИЛС, родовой сертификат (выдается в женской консультации в 28-30 недель), обменная карта (выдается после 20-й недели), направление в роддом (в случае, если госпитализация плановая).

Кроме этого, обязательно потребуется специальная одежда — халат, ночная сорочка (можно вторую на смену), нижнее белье (обязательно хлопковое, которое можно будет надеть на второй-третий день после родов), носочки, компрессионные колготки или гольфы (по показаниям, при отеках или варикозе), бандаж (главная вещь, которая быстро поможет мышцам брюшного пресса и матке прийти в норму) рекомендовано использовать сразу после родоразрешения. Не забывайте про сменную обувь. Некоторые мамочки, отправляясь в роддом, берут тапочки для постоянной носки и сменные резиновые “вьетнамки” для посещения душа.

В момент “икс” перед отправкой в роддом приготовьте два литра питьевой воды. Во время схваток и активного дыхания вас может мучить жажда. Перекус. Голод может появиться тоже. Важно учесть, чтобы перечень продуктов был разрешен в вашем роддоме. Это должна быть не скоропортящиеся продукты, которые допустимо хранить при комнатной температуре. Если вы планируете грудное вскармливание, учтите и то, как перекус скажется на малыше.

И, наконец, самый глобальный пункт в списке вещей для роддома — это гигиена и косметика. Кроме средств из нашего набора, можно и нужно взять расчески и резинки для волос, туалетное мыло и мочалку, привычную декоративную косметику для выписки.

А вот парфюмерию, дезодоранты и ароматные гели для душа лучше оставить дома. Специалисты не рекомендуют мамочке, в период установления телесного контакта с малышом использовать ароматизированные гигиенические средства. Ведь не известно, как отреагирует малыш на химические ароматы, и ваш организм в период серьезных гормональных послеродовых метаморфоз.

Желательно снять с себя все украшения, браслеты и цепочки.

Вещи в роддом для малыша

При сборе очень важно учесть и будущие потребности малыша. Во всех домах установлены правила, которые либо позволят вам, либо не позволят взять те или иные вещи. О том, что можно будет взять в роддом для малыша, а что нельзя, лучше поинтересоваться заранее. Мы позаботились о том, чтобы у вас под рукой оказались вещи первой необходимости:

Решение от Фармэконом: Набор в роддом для малыша:

1. Подгузники Huggies (Elite Soft 0-5 кг N27 ) Кимберли-Кларк-Россия
2. Салфетки влажн. Pamperino (N56 Newborn д/детей без отдушки, с пласт.клапаном) Авангард ООО-Россия
3. Пеленки Amelia (60х60см N10 д/детей ) Гигровата ЗАО-Россия
4. Крем Бюбхен (под подгузник д/младенцев 150мл) Бюбхен-Германия
5. Ножницы Пома (318 безопасные) Тайчжоу Хэппи энд Мэрри Бизнес-Китай
6. Палочки ватные Insinse (N50 д/дет. с огранич. ) Бумфа Групп ООО-Россия

Не стоит брать с собой дополнительную одежду для малыша. Она понадобится вам только на выписку, и об этом позаботятся родственники. На всякий случай можно взять для малыша чепчик, антицарапки, носочки. Если в роддоме позволительно использовать домашние хлопковые и байковые пеленки, ползунки и распашонки — берите.

Отдельно стоит сказать о молочной смеси в роддом. Если вы заранее решили, что отказываетесь от грудного вскармливания, то сообщите об этом медперсоналу, потому как самостоятельно приносить молочную смесь и принадлежности для кормления запрещено.

И самое главное, что стоит взять с собой в роддом — это спокойствие и гармонию, чтобы весь период пребывания там для вас и вашего ребенка был в радость.

Список в роддом

Я расскажу о списке в роддом, который абсолютно и точно распространяется на все роддома г.Новосибирска, да и в других городах не сильно будет отличаться:

Для приёмного и родильного отделения:

1. Документы:

-паспорт

-страховой полис ОМС

-обменную карту со всеми обследованиями (все узи, выписки из стационаров и тп)

-полис ДМС (при наличии)

-копию листка нетрудоспособности по беременности

-копия заключения ФЛГ супруга (срок годности 1 год), если у вас совместные роды.

На роды:

2. Тапочки моющиеся

3. Станок для бритья (либо все процедуры сделать дома)

4. Покрытия на унитаз одноразовые (как не крути, а клизмить будут)

5. Вода без газа

6. Влажная туалетная бумага

7. Носочки

8. Влажные салфетки для рук

9. Мобильный телефон (чтобы в паузах схваток сделать селфи, а потом вспоминать! Ведь каждый раз видя себя Вы будете хвалить себя и думать, какая я молодец — я сделала это, я родила!) + зарядка.

10. Резинка для волос

11. Гигиеническая помада (губы будут оч сохнуть и с этим дискомфортом она поможет)

12. Лёгкий перекус

Послеродовое отделение:

1. Прокладки урологические с хорошей впитываемостью 1 уп.

2. Трусы сетчатые Molipans 3-5 шт.

3. Пелёнки для мамы 1 уп.

4. Полотенце среднее для тела, полотенце маленькое для лица или одноразовые салфетки

5. Зубная паста/щётка

6. Шампунь/кондиционер/ваш уход за лицом/ватные палочки/диски для лица берите все в маленьких версиях на 3 дня этого вполне хватит

7. Гель для душа/жидкое мыло/средство для подмывания малыша с дозатором (выберите 1 средство и оно заменит 3 равносильных, лучше всего средство для малыша оно подойдет и Вам)

8. Бюстгальтер для кормления

9. Прокладки впитывающие для груди (достаточно 2-4 шт., тк молоко придёт на 3-5 день

10. Средство для заживления потрескавшихся сосков

11. Салфетки для интимной гигиены

12. Влажные салфетки или влажная туалетная бумага

13. Корсет или пояс послеродовой

14. Расчёска

15. Компрессионные чулки (необязательны, но Вам могут сделать экстренное КС и тогда они необходимы)

16. Бумажные полотенца в рулоне. Когда приходит мед. персонал на осмотр малыша, то Вы вправе попросить их помыть руки, а отдельно полотенца в палате нет — вот и необходимость! Или чай попили, поели они для всего сгодятся и самой маме

17. Кружка, тарелка, ложка

Для малыша:

1. Пелёнки впитывающие 1 уп. достаточно, т.к эти пелёнки Вы будете использовать при осмотре малыша неонатологом, при обработке

2. Подгузники возьмите не больше 3-5 шт. разных фирм, потому что может возникнуть аллергия даже на самые качественные подгузники, а везти на роды полную пачту нет смысла. На другой день после родов к Вам все равно кто-то приедет муж или мама они и привезут большую пачку, а ещё удобнее заказать подгузники прям в роддом

3. Крем под подгузник

4. Салфетки влажные для малыша

5. Масло персиковое.

6. Пустышка (даже, если Вы против неё, она может понадобиться на случае экстренного пребывания)

Что касается халата и сорочки — во всех родильных домах г. Новосибирска их выдают, а сорочку приносят чистую и свежую каждый день! Это правило обязательно! В областном, 4, 25, академ роддомах разрешено иметь свой халат и сорочку после родов. Халат Вы надеваете только тогда, когда выходите в коридор на процедуры, конечно, если разрешают, то можно и свой привезти, все же в нем приятнее), а сорочку лучше не брать свою их положено менять каждый день, ведь теперь вы стали кормящей мамой!

Одежда для малыша:

1. Пелёнки трикотажные достаточно 2 шт. и то Вы их будете использовать когда кладёте малыша кормить рядом с собой

2. Несколько небольших полотенец или салфеток (после кормления Вы будете держать малыша «столбиком» и такое полотенчико на плече не будет лишним)

3. 2 слипа

4. 2 боди (взависимости от сезона длинный или короткий рукав)5. 2 пинеток 6. 2 чепчика

7. 2 антицарапок

8. Подгузники

Список может вырасти в зависимости от Ваших пожеланий или наоборот уменьшится, но единственное, что Вы должны понять, что все эти детские вещи, халат везти с собой на роды НЕ НУЖНО! Вы можете собрать эти вещи заранее в пакет и показать мужу где он стоит, после родов он Вам его привезёт вместе с домашней едой, водой и компотом! Кстати, после родов рекомендуется компот именно из брусники!
Молокоотсос — с собой брать сразу НЕ НУЖНО! Молоко приходит на 3 день, главный Ваш молокосос — это ребёнок! Прикладывайте малыша по первому его крику к груди и никакого молокоотсоса Вам не понадобиться. Ведь молокоотсос только стимулирует лактацию!
 Дорогие будущие мамочки! Беременяшки! В наших готовых сумках в роддом есть все вещи из списка! Подробнее с каждым из наборов Вы можете ознакомится на нашем сайте: www.sumkavroddom-nsk.ru

Если у вас остались вопросы или Вы готовы дополнить список очень важными вещами пожалуйста, пишите!

Аист прилетел. Что нужно знать тюменкам, собираясь в роддом | ЗДОРОВЬЕ

В последние годы в Тюменской области рождаемость идет вверх. Только за прошлый год в областном центре появилось на свет на 68 детей больше, чем в 2015 году. Чаще стали в Тюменской области «ходить в роддом» за вторым и третьим малышом.  

Готовы?

Сегодня подготовка к самому важному событию в жизни семьи начинается задолго до самих родов. В городе есть как бесплатные, так и платные курсы, на которых специалисты подготавливают мам и пап к рождению малыша и дальнейшему воспитанию ребенка. Несмотря на это бывает, что, приехав в роддом, будущие мамы сталкиваются с ситуациями, которые вызывают у них непонимание и недовольство.  

— Я рожала пять лет назад. Конечно, сумка с необходимыми вещами у меня была собрана заранее, но оказалось, что я не взяла с собой постельное и ночную рубашку. Акушерка  возмутилась, сказав, что в палату без этого меня не переведут. Поэтому пришлось мужу убегать с работы и везти мне эти вещи.

Но когда я заехала в палату, то узнала, что постельное белье там выдают, — рассказала читательница Ирина. 

По мнению специалистов, роженицы часто бывают недовольны поведением врачей или предоставленными им услугами по причине собственной неготовности. Когда сама женщина не готова к родам, кажется, что врачи все не так делают.

Выбор есть

— Будущая мама имеет право выбрать роддом по сертификату, в котором ему будут оказывать медпомощь. У нас в городе это либо второй, либо третий родильный дом, — рассказала корреспонденту «АиФ» Татьяна Ербактанова, заместитель главного врача по медицинской части Тюменского перинатального центра.  — В перинатальном центре же в первую очередь наблюдаются и рожают все самые «тяжелые» пациентки. Сюда доставляют их со всей области, поэтому всех желающих рожать у нас мы не можем принять. В год у нас рождается более восьми тысяч детей. Это от 10 до 25 родов в день. Поэтому иногда просто физически не хватает мест.

По словам заместителя главврача, порой женщины требуют, чтобы все прошло без боли. 

— Необходимо пережить процесс рождения нового человека. Когда же женщина подходит осознанно к вынашиванию ребенка, берет ответственность на себя, то все проходит намного спокойнее.  Сейчас есть много литературы, которую стоит почитать. Также при каждой женской консультации работает школа матери, где рассказывают, как проходят роды, как ухаживать за ребенком и прочее. Есть специальные методики дыхания, которые помогают облегчить боль, — пояснила Татьяна Александровна. 

По словам специалистов, большая часть самих родов зависит не от врачей, а от других факторов. Роды — это процесс, заложенный природой, наполовину он зависит от генетики родителей, как мамы, так и папы. На 40% зависит от условий вынашивания плода: часто ли роженица бывала на свежем воздухе, больше отдыхала или работала, нервничала или нет. И только на 10%  — исход от медиков. 

И папа рядом

Уже несколько лет в тюменских роддомах практикуют партнерские роды. По мнению специалистов, хорошо подготовленный партнер помогает роженице снять половину болевых ощущений.

— Сопровождающий на родах приветствуются. Но он должен быть готов как морально, так и практически. Сейчас даже есть школы, которые проводят совместные консультации, — рассказала Татьяна Александровна. — Чаще всего на роды приходят мужья, но бывают и случаи, когда приводят маму, сестру, подругу. Важно, чтобы второй человек, приехавший в роддом, понимал, что это не катастрофа, и не выбегал судорожно в коридор с криками: «Спасите, помогите!». 

Помощник на родах отвлекает, делает массаж, держит за руку, может подать воду. Причем порой партнер помогает не только роженице, но и медицинскому персоналу. 

— У нас был случай, когда муж был очень подготовлен. Он не отходил ни на минуту, хотя роды шли семь часов. Они в унисон дышали каждую схватку. Будущий папа сам пил не меньше воды, чем роженица, потому что был полностью задействован в процессе и тоже дышал, как положено. Вот тогда и роды прошли хорошо, и даже обезболивающее не понадобилось, — вспоминает  Татьяна Ербактанова. 

Порог чувствительности у всех разный, и в критических случаях врачи применяют препараты, облегчающие роды.

— После родов мы иногда ставим препараты, которые способствуют тому, чтобы матка хорошо сокращалась. Но все это очень индивидуально. Если роды прошли удачно, ребенок родился здоровым, то природой предусмотрено, что в организме вырабатывается эндогенный антитоксин. Он способствует сокращению матки, и тогда можно обойтись без капельницы. Если у пациента есть факторы риска возникновения кровотечения, то тогда вводим лекарства. Бывает, что женщине за время нахождения в роддоме не было поставлено ни одной капельницы и ни одного укола.

Роддом — не больница

Собираться в роддом будущие мамы обычно начинают с 37 недель беременности. В это же время появляются первые ощущения: потягивание поясницы или живота. Когда же они приобретают регулярный характер, каждые пять-шесть минут идут схватки, то это считается началом родовой деятельности. 

— В женской консультации расскажут, что нужно роженице взять с собой, дадут список необходимых документов. Посмотреть, что нужно положить в сумку, можно и на официальном сайте учреждения, в котором вы собираетесь рожать, — говорит Татьяна Александровна. — Бывает, что роженица по каким-то причинам не взяла с собой необходимых вещей, но в этом нет ничего страшного. У нас и постельное белье, и пеленки, и рубашки — все есть. Ребенка и оденут, как положено. Конечно, мы приветствуем, чтобы приносили вещи с собой — это не из-за бедности, а из-за того, что сама роженица лучше чувствует себя в своей домашней ночной рубашке, в своем халате. Сейчас мы уходим от практики роддома как больницы. Мы не больница, а родильный дом. Если ребенку принесли свои распашонки, а не стерильные больничные, то и чувствовать малыш себя будет лучше.

Кстати, если у женщины есть свои какие-то предпочтения по поводу появления на свет ее малыша, то их можно обговорить заранее с врачом. 

Смотрите также:

Сумка в роддом: самый правильный список на зиму и холодную весну

Сумка в роддом — это головная боль любой будущей мамы. Конечно, в роддомах премиум-класса действует принцип «все включено»: кроме телефона и зарядки к нему не понадобится больше ничего. 

Но так повезло далеко не всем. В государственных роддомах, даже если ты рожаешь платно по контракту, необходимо взять множество вещей, без которых твое пребывание там не будет удобным. 

Когда стоит начинать собирать сумку

Несмотря на то, что беременность считает доношенной только с 38 недель, врачи и психологи советуют начинать собирать ее примерно с 31-32 недели. Роды могут случиться в любой момент, особенно, если есть какие-то осложнения. Плюс для будущей мамы сборы вещей помогают реализовать инстинкты «гнездования» и дарят спокойствие перед приближающимися родами.

В данном вопросе лучше не полагаться на мужа или маму, а купить все самой. Так тебе будет гораздо спокойнее и морально легче.

Готовая сумка в роддом

Конечно, сейчас существует множество готовых вариантов «сумок в роддом», которые можно купить. Но у них есть ряд существенных минусов:

1. они не учитывают индивидуальные потребности,
2. обычно к ним все равно приходится докупать дополнительные мелочи,
3. в них кладут самые бюджетные аналоги необходимого,
4. стоимость довольно высока.

Поэтому предлагаем тебе собрать сумку в роддом самостоятельно, учитывая, что сделать это по предложенному нами списку не составит особого труда. 

Особенности сборов зимой

Помни, что твои роды будут проходить зимой, а значит, важно учитывать этот фактор при сборах. Сумка в роддом зимой и летом отличается только одеждой. 

Заранее подумай, в чем ты поедешь в роддом, когда начнутся схватки. Наряд должен быть максимально удобным, мягким и не сковывающим движения.

В самом роддоме будет тепло, поэтому нет необходимости брать дополнительно теплую одежду. Но если ты отличаешься мерзлявостью, то можешь заменить хлопковый халат на более плотный, а трикотажную ночную рубашку на фланелевую. Помни, что в некоторых роддомах махровые халаты запрещены!

Одежда на выписку

И последнее, но не менее важно, о чем стоит подумать, — это одежда на выписку для тебя и малыша. Через несколько дней после родов ты вряд ли придешь в форму. Поэтому одежда должна быть такого размера, как ты носила на 5-6 месяце беременности. Обувь тоже желательно выбрать удобную. Ты будешь держать ребенка на руках, сажать в автокресло — все это невозможно делать на каблуках. 

Для ребенка тоже нужно обдумать наряд на первый выход в свет. Но важно помнить не только о торжественности момента, но и о комфорте малыша. Ты можешь выбрать специальный теплый конверт, который потом можно использовать для прогулок с коляской, или более практичный вариант — зимний комбинезон. Что касается конверта, то он непременно должен быть с прорезями для ремней автокресла. Помни, по закону перевозить ребенка в автомобиле можно только при наличии удерживающего устройства 0+. Перевоз на руках у мамы запрещен, а при аварии может быть смертельно опасен.

Что касается качества одежды, то важно, чтобы она была удобна для малыша, а ткани — максимально приятными к телу. Непрактично брать наряд, который невозможно будет надеть в будущем. Поэтому выбирай не только по принципу «красиво», но и «практично».

Важно помнить и про многослойность, особенно когда температура на улице опускается ниже нуля. Хлопковое нательное белье — это первый, нижний слой. Если температура выше нуля, второй слой можно опустить. Если ниже — добавить флисовый или шерстяной комбинезон. Третий, верхний слой — пуховой комбинезон. Из дополнительных аксессуаров — шарф, шапка. дополнительные носки.

Остальные пункты списка в роддом зимой ничем не отличаются от обычного. Важно только все собрать заранее и помнить, что большинство вещей дают в самом роддоме, а все остальное нужно для личного комфорта мамы. 

Важные нюансы при подготовке сумки в роддом

1. Слово «сумка» в аспекте сборов в роддом — название условное. Согласно санитарно-эпидемиологическим нормам, в роддом необходимо брать вещи в пакетах, а не чемоданах или тканевых мешках.
2. Вещи, которые ты берешь с собой, должны поместиться в тумбочку возле кровати. Это значит, что покупать нужно ровно столько, сколько необходимо, и лишнего лучше не брать.
3. Предпочтительнее брать с собой одноразовые вещи (не шампуни, а пробники, тапочки, которые можно выкинуть и так далее). Это не только более гигиенично, но и позволит меньше везти с собой домой.
4. Все собранные вещи необходимо распределить на две категории. Первую часть будущая мама возьмет с собой при поступлении в роддом, а вторую передаст папа или любой ближайший родственник сразу после родов. Вещи на выписку и вовсе можно привезти в самый последний день пребывания в роддоме. 
5. Посети роддом, в котором собираешься рожать, заранее, чтобы предусмотреть все моменты, которые могут быть индивидуальны.

Документы

В каждом роддоме существуют свои требования к сумке с вещами. Но одно остается неизменным в любом месте — это документы. Они должны всегда храниться на видном месте, и их необходимо носить с собой, даже если ты отправляешься в магазин за хлебом. Итак, запомни, твой список вещей для сумки в роддом зимой должен содержать: паспорт, страховой полис ОМС, обменная карта (со свежими анализами), родовой сертификат, СНИЛС, направление в роддом или контракт на роды (если ты заключала платное ведение).

Если у тебя запланированы партнерские роды, твои близкие должны захватить паспорт, флюорограмму и результаты анализов на инфекции (а также специальную одежду, если того требует роддом). Важно также знать, что предупредить о намерении рожать совместно с кем-то из родных, нужно заранее.

Вещи на роды

Здесь твой список вещей в роддом зимой должен состоять из самого минимума, разрешенного для пребывания в родовом блоке. Если ты едешь в роддом со схватками, то тебе необходимо захватить с собой:

• резиновые тапочки (моющиеся) 1 штука,
• компрессионные чулки (они облегчат нагрузку на вены во время потуг и будут полезны в случае операции кесарево сечение) 1 штука,
• шоколадку без наполнителей (она выручит тебя, если роды затянулись, а ты уже без сил и ощущаешь голод) 1 штука,
• бутылку негазированной воды 1-2 штуки,
• телефон и зарядное устройство 1 штука,
• гигиеническую помаду (в случае, если губы пересохнут во время дыхания на втором этапе родом) 1 штука,
• резинку для волос 1-2 штуки,
• салфетки для интимной гигиены 1 штука.

Помни, что, возможно, тебе не разрешат взять с собой на роды никакие вещи, поэтому заранее уточни нужный минимум в том учреждении, где собираешься рожать.

Вещи для мамы после родов

В твоем списке для сумки в роддом на зиму должны быть:

• любимый домашний костюм (часто будущие мамочки спрашивают, какой халат брать в роддом зимой — теплая пижама может быть ему отличной заменой) 1 штука,
• носки (только не шерстяные) 2 пары,
• чашка 1 штука,
• ложка 1 штука,
• набор средств личной гигиены (зубная щетка и паста, расческа, любимый крем для лица) 1 штука,
• полотенце 1-2 штуки,
• постельное белье (при желании) 1 комплект,
• маленькое заркальце 1 штука,
• влажная туалетная бумага 1-2 штуки,
• одноразовые накладки на сидение унитаза 2 штуки,
• глицериновые свечи 1 упаковка,
• одноразовые послеродовые прокладки (обычные не подойдут) минимум 40 штук,
• одноразовые трусики в сеточку, не менее 5 штук,
• послеродовый бандаж (прежде, чем надевать его, уточни у своего лечащего врача, нет ли противопоказаний) 1 штука,
• бюстгальтер для кормления (или несколько, если тебе так будет комфортнее) 1-2 штуки,
• одноразовые прокладки для груди 10 штук,
• молокоотсос (он может не понадобится, но должен быть наготове) 1 штука,
• силиконовые накладки на грудь (в случае трещин) 1 упаковка,
• крем для заживления трещин на сосках 1 тюбик,
• детское жидкое мыло (оно понадобится как для ребенка, так и для интимной гигиены мамы) 1 штука,
• одежда и обувь на выписку (часто мамы забывают именно про удобную обувь и выписываются в тапочках) 1 комплект,
• косметика на выпуску,
• ручка 1 штука,
• блонкнот 1 штука.  

Вещи для ребенка 

В сумке для малыша должны находиться:

• влажные салфетки 2-3 пачки,
• ватные диски 1 упаковка,
• одноразовые пеленки 60×60 2 пачки,
• одноразовые подгузники на 3-5 килограмм или new born (в расчете не менее 8 штук на день),
• крем под подгузник 1 штука,
• детские ножницы 1 штука, 
• антицарапки 2 пары,
• одежда для роддома (2-3 чепчика, 2-3 боди-«человечки» в размере 56 или 62),
• детское одеяльце 1 штука,
• бутылочка для кормления (если ты не планируешь кормить грудью) 1-2 штуки,
• пустышка (если планируешь ей пользоваться) 1 штука,
• одежда на выписку 1 комплект. 

Что не стоит брать в роддом

• порошок и отбеливатель для детских вещей (лучше заранее взять их побольше, а не заниматься стиркой),
• утюг,
• чайник,
• книги (у тебя вряд ли будут силы и время, чтобы читать), 
• запасы еды,
• игрушки для ребенка (первое время малыш почти всегда спит).

Что еще нужно сделать перед поездкой в роддом

Снять лак и подстричь ногти. Во-первых, это нужно сделать на случай кесарева сечения. По цвету ногтей врачи определяют состояние роженицы и наличие у нее гипоксии (в зависимости от степени кровенаполнения капилляров). Во-вторых, длинными ногтями ты можешь поранить нежную кожу младенца. 

Сделать интимную эпиляцию. Несмотря на то, что бритье промежности считается устаревшей практикой, оно все еще практикуется в некоторых роддомах. Чтобы обезопасить себя от этой неприятной процедуры в стенах больницы, проведи ее дома заранее, в комфортных для тебя условиях.

Об авторе

Мария Осьмачко

---

Как упаковать вещи для комфортного пребывания в больнице

Когда вы планируете пребывание в больнице, будь то операция, роды или стационарная процедура, важно быть готовым.

Это включает в себя упаковку всего необходимого, чтобы не только чувствовать себя комфортно, но и компенсировать некоторые общие недостатки пребывания в больнице (например, питание или отсутствие уединения).

Хотя современные больницы спроектированы так, чтобы быть более дружелюбными к людям, чем когда-либо, они по-прежнему функциональны по своей природе, а гигиена и надежность — важнее комфорта.

Итак, если вы из тех, кто легко просыпается от шума или не может заснуть без своей любимой подушки из гусиного пуха, вам нужно либо принести с собой комфорт своего существа, либо пойти на уступки.

Morsa Images / DigitalVision / Getty Images

Основы упаковки

Готовясь к своему пребыванию, подумайте обо всех вещах, которые вы бы взяли с собой в поездку на выходные, а затем уменьшите их, опустив что-либо ценное, включая кошелек, украшения или электронику.

Если вам действительно необходимо принести что-нибудь ценное (например, ноутбук для работы), заранее спросите в палате, есть ли какие-либо помещения для хранения ваших вещей под замком. Хотя некоторые больницы предлагают запирающиеся прикроватные тумбочки, убедитесь, что ваши вещи могут поместиться внутри.

В конце концов, если вы не уверены, брать с собой что-то ценное или нет, спросите себя, готовы ли вы его потерять. Если нет, держите его дома.

Политика больниц такова, что они не несут ответственности за кражу личных вещей. В конечном итоге вам решать, готовы ли вы рискнуть или оформить краткосрочный страховой полис для покрытия убытков.

После того, как вы вернетесь к основам, вы должны брать с собой только те вещи, которые могут помочь вам комфортно спать, поддерживать вашу ежедневную гигиену, обеспечить вам большую конфиденциальность или сохранить ваше здоровье.

Вы также должны взять с собой что-нибудь для развлечения и, возможно, любые закуски или напитки, которые позволяет ваше лечение или процедура.

Контрольный список для вашего пребывания в больнице

У вас не будет много места для хранения вещей, поэтому постарайтесь уместить все необходимое в стандартную роликовую сумку. Убедитесь, что он хорошо промаркирован и запирается в качестве дополнительного уровня безопасности.

Среди вещей, которые вы должны включить в свой контрольный список упаковки:

• Мобильный телефон и зарядное устройство
• Комфортная пижама (лучше всего свободного покроя)
• Наушники или наушники для телефона или компьютера
• Беруши, если вы чутко спите
• Развлечения, такие как книги, портативный DVD-плеер, головоломки или журналы
• Маска для сна
• Очки (что может быть проще, чем контактные линзы, если вы думаете, что будете много дремать)
• Расческа или расческа
• Ноутбук и зарядное устройство, если вы собираетесь принести одно
• Легкий халат для скромности, особенно в общей комнате
• Список ваших текущих лекарств для добавления в вашу больничную карту, включая названия, дозировки и график дозирования
• Непортящиеся закуски, особенно если у вас есть проблемы с питанием (например, диабет или хронические лекарства, которые необходимо принимать вместе с продуктами с высоким содержанием жиров)
• Одежда для дома (лучше всего что-нибудь свободное, также убедитесь, что оно не натирает ваш разрез)
• Личные лекарства, желательно в оригинальной упаковке, чтобы медсестра могла найти их для вас, если вы не сможете их достать
• Много носков и нижнего белья
• Тапочки на резиновой подошве (для предотвращения скольжения)
• Мыло, средства по уходу за кожей и волосами, если вы предпочитаете свои собственные (в идеале дорожный размер)
• Товары для особых нужд, такие как тампоны, гигиенические прокладки или крем для зубных протезов
• Зубная щетка, зубная паста и дезодорант

Есть ребенок? Не забывайте эти

• Детская сумка
• Домашняя одежда для малышей
• Накладки на грудь
• План родов, если он у вас есть
• Камера
• Автокресло; больницы не разрешат доставить новорожденного домой без соответствующего автокресла
• Пэды Maxi
• Бюстгальтер для кормящих мам
• Зарядное устройство для телефона

Что брать (и что не брать) для больницы.

Хорошо спланированная упаковка делает отдых более приятным. Точно так же то, что вы берете с собой для приема в больницу для себя или любимого человека, может сделать ваш опыт более плавным и менее стрессовым.

Ниже приводится обзор предметов первой необходимости для упаковочного листа в больнице, а также предметов, которые могут сделать пребывание в больнице более комфортным, а также тех вещей, которые лучше всего оставить дома.

Необходимые предметы и информация

Важные медицинские документы и медицинская информация служат паспортом для вас или вашего близкого человека в больнице.Обязательно принесите:

• Удостоверение личности с фотографией
• Карты страхования и Medicare, а также предварительную сертификацию и другую документацию, требуемую страховщиками
• Список всех лекарств — рецептурных и безрецептурных — для вас или ваших близких. в настоящее время принимаю вместе с дозировкой. (Однако в большинстве случаев больницы просят вас приносить только те лекарства, которые запрашивает врач. )
• Копия предварительных медицинских указаний, таких как долгосрочная доверенность на медицинское обслуживание и проживание
• Личная медицинская карта, которая включает такую ​​информацию, как аллергия, состояние здоровья, записи прививок и отчеты о недавних тестах или медицинских осмотрах
• Отчеты, которые ваш врач дал вам принести в больницу
• Список номеров телефонов семьи и друзей, с которыми можно связаться при необходимости

Чтобы избежать неправильного размещения каких-либо важных документов и информации, которые имеют решающее значение для облегчения лечения пациента, храните все это в одной папке.

Для вашего комфорта

Больницы часто рекомендуют пациентам и их семьям приносить другие предметы, которые помогут сделать пребывание в больнице более приятным и комфортным. Больницы предоставляют халаты и туалетные принадлежности, но обычно они приглашают пациентов принести свои собственные пижамы, халат, кардиган, нескользящие носки или тапочки, расческу, щетку, лосьоны, зубную щетку и зубную пасту, а также бальзам для губ. Однако избегайте парфюмерии и любых продуктов с сильным запахом. Имейте в виду, что короткие рукава лучше всего подходят для внутривенных инъекций.

Узнайте заранее, что разрешено в больнице. Эту информацию часто можно найти на веб-сайте больницы.

Другие вещи, которые необходимо взять с собой:

• Защитные контейнеры для хранения очков или зубных протезов, когда они не используются
• Книги, журналы, кроссворды, чтобы помочь скоротать время
• Бумага и ручка для записи заметок и вопросов — чтобы помочь вам не забудьте спросить у врачей или медсестер, когда они будут в палате.
• Небольшую сумму денег на газеты, журналы и другие товары в сувенирном магазине или торговых автоматах.
• Фотографии или небольшие личные вещи. Однако имейте в виду, что пространство ограничено.
• Одежда для ношения дома при выписке

Предметы, которые можно оставить дома

Больницы не могут нести ответственность за личные вещи пациентов. Как правило, они не рекомендуют брать с собой ценные вещи. Особые вещи, которые не нужно включать в упаковочный лист:

• Сотовые телефоны. В большинстве случаев это запрещено в помещениях для ухода за пациентами, поскольку они могут мешать работе кардиомониторов и другого оборудования для наблюдения за пациентами
• Табачные изделия, поскольку курение запрещено в медицинских учреждениях
• Кредитные карты, чековые книжки, большие суммы наличных денег, ювелирные изделия , высококачественные портативные музыкальные плееры и другие ценные вещи, так как они могут быть легко украдены во время работы отделения по уходу за пациентами больницы.

Перед тем, как приносить какие-либо электронные предметы, ознакомьтесь с политикой больницы.Подключаемые к электросети предметы, как правило, запрещены, так как их проводка не соответствует стандартам больничного уровня. Если вы или ваш любимый человек приносите портативное электронное устройство, убедитесь, что он находится на попечении друга или любимого человека, пока пациент спит или находится вне комнаты.

Что взять с собой на время пребывания в больнице

Независимо от того, страдаете ли вы основным заболеванием, которое означает, что вы часто посещаете палату, или неожиданно отправляетесь в больницу, неплохо знать, что взять с собой.

Д-р Дебора Ли из интернет-аптеки Dr Fox составила полезное руководство, чтобы вы знали, что отметили правильные вещи.

«Пациентов в больнице часто нужно переводить из одной палаты в другую, и часто в спешке», — говорит она. «Когда это произойдет, все ваши вещи нужно будет перевезти с собой, поэтому вам нужно будет быстро и легко упаковать и перевезти. Главное — иметь как можно меньше вещей.

« Когда вы решаете, что взять с собой в больницу нужно быть очень избирательным.Берите с собой только то, что вам действительно нужно ».

Д-р Ли объясняет, что при некоторых состояниях может потребоваться немедленный визит в больницу, поэтому лучше быть готовым.

« Некоторые заболевания могут возникнуть очень внезапно, без предупреждения. Вы можете внезапно стать сонливым, неспособным общаться или потерять сознание », — говорит она.

« Вы можете страдать от приступов замешательства, и когда это случается, вы не можете ясно мыслить.

«Вы можете страдать от тяжелых острых аллергических реакций, например, от тяжелой аллергии на орехи.Если у вас внезапно появятся опасные для жизни симптомы, такие как отек лица / языка, свистящее дыхание и одышка, вы не будете в состоянии упаковать сумку ».

Самое необходимое

« Когда вы решаете, что доставить в больницу, вам нужно быть очень избирательным. Берите с собой только то, что вам действительно нужно », — говорит доктор Ли.

В ваш контрольный список должны входить:

• Лекарства (и список повторных рецептов).
• Предметы личной гигиены, включая туалетные принадлежности и предметы гигиены.
• Ваша зубная щетка и зубная паста.
• Ваши очки или контактные линзы.
• Контактные данные ваших ближайших родственников.
• Пижамы, носки и другая одежда, включая несколько смен нижнего белья.
• Маска для сна и беруши.
• Мобильный телефон и зарядное устройство.
• Закуски и мелочь для торгового автомата.

Лекарства

Все ваши текущие лекарства нужно будет упаковать, — говорит доктор Ли.

Сюда входят ингаляторы, противозачаточные таблетки и любые натуральные или растительные средства, которые вы используете.

Вам также понадобится список ваших текущих лекарств и повторных рецептов, письменный список любых аллергий и браслеты с медицинскими предупреждениями [или аналогичные].

«Список повторных рецептов вашего врача общей практики полезен, поскольку в нем перечислены все лекарства, которые вы принимаете, их состав, дозы и время приема», — добавляет д-р Ли.

Личная гигиена

Находясь в больнице, вы все равно захотите следить за своей личной гигиеной, что означает упаковку туалетных принадлежностей и любых других предметов первой необходимости.

Сюда должны входить маленькие бутылочки с шампунем, кондиционером и гелем для душа, а также губка или фланель.

Рекомендуется взять с собой увлажняющий крем, расческу или расческу, пилочку для ногтей и коробку с салфетками.

Вот список других предметов первой необходимости:

• Дезодорант.
• Тампоны, гигиенические прокладки и прокладки при недержании при необходимости.
• Ваши очки или контактные линзы.
• Зубная щетка и зубная паста.
• Принадлежности для зубных протезов или каппа, если необходимо.

Вы также должны удалить лак с ногтей перед тем, как лечь в больницу, — добавляет доктор Ли. Но если нет времени, можно взять с собой жидкость для снятия лака.

Пижамы и другая одежда

Вам нужно будет чувствовать себя комфортно в больнице, поэтому неплохо было бы взять с собой пижамы, которые легко надевать и снимать, — говорит доктор Ли. Вторая запасная пара также будет хорошей идеей, плюс тапочки или носки, чтобы ваши ноги не замерзли.

В больницах часто бывает светло и шумно, поэтому вы можете взять с собой маску для сна и беруши, чтобы хорошо выспаться.

И не забудьте упаковать несколько смен нижнего белья и полиэтиленовый пакет, чтобы положить в них свои грязные.

Помните, что в больницах очень хотят вытащить людей из постели, сесть и одеться как можно скорее. Этому способствовала чрезвычайно успешная кампания «Покончить с параличом Пи Джей», которая показала, как быстро пожилые люди, в частности, могут терять мышечную силу и массу, будучи прикованными к постели. Поэтому, если вы собираетесь провести в больнице более пары дней, вам понадобится более одного комплекта дневной одежды.

Другие вещи, о которых следует помнить

«Хорошая идея — оставлять свой кошелек, когда вы идете в больницу. Вместо этого возьмите одну кредитную / дебетовую карту в небольшом кошельке для любых транзакций — например, если вы решите оплатить Телевизор у твоей кровати, — говорит доктор Ли.

«Купите горсть сдачи в торговых автоматах или в больничном магазине. Вы можете взять с собой несколько закусок — нескоропортящихся вещей, которые вы можете положить у постели, если проголодаетесь».

Вам также понадобится зарядное устройство для мобильного телефона, чтобы вы могли оставаться на связи с друзьями и семьей во время вашего пребывания.

Планирование роженицы

Если вы собираетесь в больницу, чтобы родить ребенка, вам понадобятся дополнительные биты, — говорит доктор Ли.

Вот ее список вещей, которые нужно запомнить, если вы собираетесь в родильное отделение:

• Детская сумка — содержащая подгузники для новорожденных, детские влажные салфетки, детские комбинезоны для роста / сна, кардиганы, нагрудники, муслины, маленькое детское одеяло.
• Прокладки для груди.
• Бюстгальтеры для кормления.
• Прокладки гигиенические повышенной прочности.
• Детское автокресло — вы не можете забрать ребенка домой без подходящего автокресла, отвечающего европейским стандартам безопасности и правильно установленного.
• Камера — и зарядное устройство.

Упаковка для кого-то еще

Если визит в больницу не запланирован, скорее всего, пациенту понадобится упакованная сумка.

«Если вам нужно срочно упаковать вещи для кого-то еще, сосредоточьтесь на перечисленных выше предметах личной гигиены и туалетных принадлежностях», — говорит д-р Ли.

«Это особенно касается таких вещей, как зубная щетка и некоторые базовые вещи для сна. Также пригодятся мобильный телефон, зарядное устройство и небольшая мелочь.

« Если вы знаете подробности о терапевте, возьмите их с собой.Персонал сможет связаться с врачом общей практики и узнать о лекарствах и аллергиях по мере необходимости ».

Полезные советы

Приведенные выше списки — это вещи, которые следует помнить при упаковке больничной сумки, но есть несколько других вещей, которые приятно иметь, но не являются необходимыми.

Сюда входят предметы, которые избавят вас от скуки во время вашего пребывания, такие как журналы, книги, Kindles, ноутбуки и наушники для прослушивания музыки.

Вам также может понадобиться ручка и блокнот, дополнительные напитки и закуски, и ваша собственная подушка.

Посещение с COVID-19

В настоящее время несколько посещений больницы связаны с коронавирусом, поэтому важно знать, нужны ли вам особые предметы.

«Приведенный выше совет о том, как собрать вещи в больнице в чрезвычайной ситуации, применим», — поясняет д-р Ли.

«В больнице будут предоставлены все необходимые СИЗ. Однако помните, что к вам не будут допускаться посетители. Если у вас есть мобильный телефон, iPad или ноутбук, возьмите его с зарядным устройством, так как это может быть вашим единственным средства связи.

«Если вы чувствуете себя достаточно хорошо, перед посещением посетите веб-сайт своей больницы, чтобы узнать о людях, которых принимают».

12 лучших вещей для пребывания в больнице

Персонал CaringBridge | 09.12.19

Если ваш любимый человек будет находиться в больнице на ночь или на длительный срок, вам нужно будет принести несколько вещей. Возникает вопрос: что взять с собой?

Вот 12 самых важных вещей, которые нужно упаковать в свою больничную сумку на долгое время:

1.Подушки и одеяла из дома

Самые мягкие одеяла и самые мягкие подушки помогут вам расслабиться и почувствовать себя как дома, что особенно полезно во время длительного пребывания в больнице.

2. Дополнительная одежда

Иногда вы не знаете точно, как долго вы будете находиться в больнице. Собрав несколько смен одежды и одежды для сна, вы почувствуете себя более комфортно и избавитесь от лишних поездок домой.

3. Книги / журнал

Длительное пребывание в больнице может означать много дополнительного свободного времени.Не забудьте взять с собой несколько любимых книг и журналов, чтобы занять свой ум. Некоторые люди также находят утешение в том, что приносят с собой Библию или дневник, чтобы оставаться вдохновленными в это время.

4. Фотографии семьи и друзей

Фотографии семьи и друзей вокруг — отличное напоминание о том, сколько любви и поддержки в жизни вашего любимого человека. Веселые снимки с семейного отдыха или глупые фотографии друзей заставят всех улыбнуться.

5. Туалетные принадлежности

Возьмите с собой повседневные туалетные принадлежности.К ним относятся:

• Зубная щетка / зубная паста
• Шампунь, кондиционер и мыло
• Дезодорант
• Расческа / расческа
• Макияж / бальзам для губ
• Контакты / раствор и очки

6. Зарядные устройства для телефона / ноутбука

Вы хотите, чтобы ваш телефон был полностью заряжен, чтобы оставаться на связи с другими членами семьи и друзьями. Вы также можете найти свой ноутбук полезным в это время, например, если вам нужно наверстать упущенное по работе или для развлечения.

Не забудьте наушники, если вы будете слушать что-то на своем устройстве — чтобы не беспокоить других пациентов.

7. Удлинители

Удлинители

могут пригодиться, поскольку вилки не всегда могут быть в наиболее удобных местах.

8. Что-то успокаивающее

Будь то плюшевый мишка, эфирные масла или пушистые носки, возьмите с собой то, что всегда заставляет вас чувствовать себя комфортно и безопасно. Так у вас всегда будет кусочек дома, даже когда вас нет дома.

9. Маска для глаз / беруши

Если у вас проблемы со сном, маска для глаз и беруши могут помочь отловить столь необходимые ZZZ.

10. Медицина

Если вы боретесь с простудой или склонны к головным болям, подумайте о том, чтобы упаковать безрецептурные обезболивающие или лекарства от простуды, чтобы убедиться, что вы чувствуете себя хорошо (но всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать).

11. Вода / закуски

Если вы принесете с собой еду и напитки, это поможет вам питаться здоровее и сэкономить деньги.

Важно : Обратите внимание на следующие правила, когда приносите в больницу еду и напитки на улице:

• Посоветуйтесь с медсестрой, врачом или диетологом, подходит ли еда пациенту.
• Безопасно готовьте пищу.
• Берите с собой одноразовые продукты, чтобы не испортить их.
• Не храните в номере скоропортящиеся продукты.
• Маркируйте все продукты питания, чтобы другие пациенты не могли их принять.

Если вы решили перекусить в больнице, не забудьте о четвертях и долларах для торговых автоматов.

12. Подарок медсестрам

Они заботятся о вашем любимом человеке — это может быть очень добрым жестом, чтобы показать им, что вы тоже заботитесь.

Для вдохновения вот несколько забавных идей подарков для медсестер.

Что вы кладете в свою больничную сумку?

Мы хотим услышать от вас: какие еще предметы необходимы во время длительного пребывания в больнице? Мы очень ценим ваши комментарии!

Начать сайт CaringBridge

Бесплатный онлайн-журнал о здоровье CaringBridge позволяет обновлять информацию обо всех сразу и предлагает инструмент планирования, который поможет вам координировать задачи по уходу.

Начать сайт

Об авторе

Когда дело доходит до того, чтобы знать, «что сказать», «что делать» и пройти через то, через что никто никогда не должен проходить, лучшим источником совета и вдохновения для пользователей CaringBridge часто являются другие пользователи CaringBridge. Подобные статьи, рассказывающие об опыте пациентов и членов их семей, составляются нашими сотрудниками.

13 вещей, которые нужно упаковать в сумку для неотложной помощи

Об авторе : Хейли — 25-летний энтузиаст йоги, учитель, защитник хронических заболеваний и владелица очаровательной служебной собаки по имени Луи.Она хронически больна с 13 лет и страдает синдромом постуральной ортостатической тахикардии (POTS) и ортостатической гипотонией (OH). Проведя много времени в больнице и отделениях неотложной помощи, Хейли захотела поделиться тем, что у нее есть в своей больничной сумке.

Чрезвычайные ситуации могут произойти в любое время

Хотя запланировано несколько госпитализаций, в большинстве случаев у меня были чрезвычайные ситуации, которые превратились в длительные и неожиданные пребывания в телеметрических кардиологических отделениях. Недавно звонок в службу экстренной помощи превратился в шестидневный прием.Меня привезла скорая помощь, полуголая и босоножка, ничего не упаковано — только сумочка. Из-за недавних ограничений COVID-19 ко мне не допускались посетители. Моему парню разрешили доставить сумку службе безопасности, которая принесла ее в мою комнату, но он не получил никаких указаний от моего наркотического опьянения, что брать с собой, снова забыв об обуви! Магазин подарков в больнице был закрыт, поэтому моя семья не могла ничего купить, чтобы я отправил их мне в палату. Ограничения COVID-19 также означали, что доставка еды или закуски, спрятанные в сумке, не допускалась за пределы службы безопасности.

Во время этого последнего приема я узнал, как важно иметь сумку, упакованную у входной двери, чтобы в экстренной ситуации операторы скорой помощи или пожарные могли легко схватить сумку на выходе. Или, если вас нет дома, чтобы принести его, друг может легко схватить его и бросить в больницу для вас. Вот список вещей, которые я бы хотел упаковать.

Самое необходимое для моей больничной сумки:

1. Зарядное устройство и наушники для сотового телефона : Нет ничего хуже, чем ваш телефон умирает, пока вы застряли в приемной на несколько часов.По этой причине я всегда беру с собой зарядное устройство для телефона, желательно удлиненный шнур для зарядки, чтобы вы могли заряжать свой телефон за кроватью и при этом иметь легкий доступ к нему, не беспокоя медсестру, чтобы подключить его и приношу его вам постоянно. Наушники также отлично подходят для прослушивания музыки и проведения времени. Шумоподавляющие даже лучше подходят для кодового блюза, драмы в коридорах и шумных соседей!
2. Резинки для волос / резинки для волос : Они необходимы, чтобы ваши волосы не пачкались и не запутались в липких подушечках или проводах для кардиомониторов.Также, когда ваши волосы со временем станут жирными, вы будете рады их уложить. Шапка также сделает вас очень уютным.
3. Обувь : Это может показаться глупым, но пожарные и медперсонал почти никогда не забывают взять с собой пару сандалий или кроссовок, и во всех моих кризисах неотложной медицинской помощи я никогда не вспоминал, чтобы попросить пару. В итоге у меня остаются только носки после выписки. Лучше всего подходят удобные ботинки, которые помогут согреться в холодных больничных палатах.
4. Верхний доступ к портам сундука : Лично я ненавижу носить халат, когда нахожусь в больнице больше одного-двух дней.Иметь настоящую одежду намного удобнее. Обычные футболки затрудняют доступ медсестер к вашим телефонным линиям в экстренных случаях, а также могут затруднить надевание ЭКГ и кардиотренажеров и уход за ними. Вот почему мне и моим медсестрам нравится мой топ для доступа к нагрудным портам, так как молнии делают доступ намного проще, к тому же это очень удобно!
5. Свитер : Все мы знаем, что в больницах мерзнут! Возьмите с собой толстовку или свитер с застежкой-молнией спереди по всем причинам, о которых я упоминал выше.Care + Wear также предлагает толстовки с капюшоном Chest Port Access, которые согреют и согреют вас во время процедуры.
6. Нижнее белье : Больничное белье абсолютно ужасно, и этого достаточно. Это важно, особенно если вы остаетесь в больнице в течение длительного времени. Вы также можете захватить с собой удобные спортивные штаны или шорты, если только вы не против выходить из больницы в одеяле или штанах для чистки, которые забавно велики и имеют зияющую дырочку в промежности.
7. Dry Shampoo : Если вы лежите в больнице несколько дней и у вас нет возможности принять душ, последнее, с чем вы хотите иметь дело, — это жирные волосы! Сухой шампунь или пенка для шампуня без смывания являются основным продуктом хронических заболеваний.
8. Скоропортящиеся закуски : В больнице найти еду или закуски бывает непросто. В отделении неотложной помощи они часто заканчиваются во время загруженных смен. Кроме того, если отделение скорой помощи очень загружено, медсестре может потребоваться много времени, чтобы принести вам еду. Если у вас низкий уровень сахара в крови, перекус так же важен, как и неотложная медицинская помощь. После того, как вас допустят, придется долго ждать еды, а выбор ограничен. Посмотрим правде в глаза, больничное питание нехорошее и может быть дорогим. Я знаю, что когда я нахожусь в кризисе, у меня обычно отсутствует аппетит, поэтому принесение любимых закусок облегчит получение чего-то в вашем организме.
9. Маска для сна : Наложение чего-то тяжелого на глаза, например, маски для сна или подушки для глаз, позволяет легче расслабиться, заблокировать свет и получить столь необходимый отдых, а также помогает при головных болях и мигрени. Обычно они приятно пахнут и не занимают много места в дорожной сумке.
10. Лак для ногтей, книжки-раскраски и карандаши : Кажется, я никогда не читаю книги, которые беру с собой, потому что я просто не готов к этому. Лак для ногтей или книжка-раскраска — отличный способ снять стресс и скоротать время, когда у вас нет сил читать и вы устаете от экранного времени.
11. Эфирные масла или ароматизированный лосьон : В больницах есть запахи, и приятно иметь что-то, что одновременно пахнет приятно и обладает расслабляющими свойствами. Мой фаворит — мята перечная, так как она очень освежает. Эфирные масла также могут помочь при тревоге и помочь вам заснуть, особенно если вам трудно заснуть в другом месте, кроме кровати.
12. Важные документы : Возможно, самый важный. Не забудьте упаковать всю медицинскую информацию, страховые карты, доверенность на срок и предварительные распоряжения.Чрезвычайно полезно иметь физический документ с указанием моего состояния здоровья, аллергии, лекарств с указанием доз и любой другой соответствующей информации! Когда вы чувствуете себя очень плохо, очень важно записать всю эту информацию, чтобы вы не забыли поделиться чем-нибудь важным. Мой документ неотложной медицинской помощи спас мне жизнь, когда я был без сознания и не мог общаться с медработниками.
13. Центральная линия / расходные материалы для медицинских устройств : В больницах, по крайней мере, по моему опыту, обычно не проводят промывки гепарином! Так что я кладу пять промывок гепарином и мою любимую повязку в свою дорожную сумку. Вы не можете рассчитывать на то, что в вашей больнице будут все те же принадлежности, которые вы используете дома. То же самое касается зондов для кормления, инсулиновых помп, глюкометров или мочевых катетеров. Принесите дополнительные предпочтительные принадлежности и лекарства для оказания неотложной помощи, особенно ручки EPI, стероиды или лекарства от судорог.
14. Вспомогательные принадлежности : Если у вас есть вспомогательные приспособления для инвалидов, обязательно принесите их. Это может быть инвалидная коляска, ходунки, трость или даже служебная собака!

Как не переупаковывать

Будьте осторожны, не упакуйте слишком много вещей, потому что в вашей больничной палате может быть очень мало места.Вот вещи, которые я не взял, потому что вы можете легко запросить их в больнице:

• Одеяло : Вы можете упаковать одно, но имейте в виду, что на нем могут появиться пятна и загрязнения. По этой причине я перестал брать с собой, особенно из-за микробного фактора в машинах скорой помощи и в отделениях неотложной помощи.
• Подушка : Я всегда прошу дополнительную подушку или две, потому что обычно дают только одну, что неудобно. Вы можете принести свои собственные, но, опять же, пятна и микробы — это вещь.
• Зубная щетка, зубная паста и жидкость для полоскания рта : Обычно они предоставляются в больнице, поэтому вам не нужно приносить свои, если у вас нет особых вещей, которые вам нужно взять с собой, например ретейнеров или зубной нити.
• Носки : Обязательно попросите дополнительные, чтобы не приносить грязные больничные носки в постель!
• Салфетки для душа / ванны без ополаскивания : В большинстве больниц они доступны для пациентов, которые не могут принимать душ во время лечения. Если ваша медсестра действительно добрая, они могут согреть их для вас!

Дополнительные советы перед тем, как отправиться в больницу

Если вы можете, я настоятельно рекомендую вымыть волосы и побриться перед госпитализацией. Это сделает все ваше пребывание более комфортным и гигиеничным. В течение большей части моего пребывания в больнице я застрял в постели на кардиомониторе. По обеим этим причинам я не мог принять душ. Чувство тяжести определенно способствовало ухудшению моего психического здоровья в конце моих длительных госпитализаций.

Чтобы оставаться чистым, я настоятельно рекомендую менять постельное белье через день или чаще, если вы сильно потеете или испачкаетесь. Кроме того, ежедневно просите свежие носки. Я использую другую пару носков, если мои ноги касаются пола, чтобы не занести микробы с пола в кровать.Если ваша собака-поводырь навещает вас, убедитесь, что она лежит поверх ваших одеял или простыней, чтобы верхнее одеяло или простыню можно было заменить, когда они уйдут. Ваша проверенная служебная собака может подхватить множество больничных микробов по пути от главного входа к вашей кровати.

От одного воина к другому, надеюсь, это поможет. Я болел за вас! Вы можете следить за моими хроническими заболеваниями в Instagram на @ChronicallySaltyKeto, а также следить за моей служебной собакой @LouieTheServiceDawgg.

Если вам нужны дополнительные ресурсы и поддержка в связи с хроническими заболеваниями, загляните в другие наши блоги:

Какие предметы первой необходимости вы упаковали в свою больничную сумку? Дайте нам знать в комментариях или напишите нам по телефону wecare @ careandwear.ком . Нам нравится получать известия от членов нашего сообщества!

30 предметов, которые нужно упаковать в свою больничную сумку для более комфортного пребывания

Если вы боретесь с хроническим заболеванием, вам может потребоваться пребывание или несколько пребываний в больнице. Быть вдали от семьи и домашнего комфорта может быть очень трудно.

Я начал составлять небольшой список вещей, которые нужно упаковать много лет назад, но этот список стал длиннее сверхурочных. Ниже вы найдете мой текущий список вещей, которые я рекомендую взять с собой в больницу.

К сожалению, многие пребывания в больнице — это внеплановые срочные визиты, когда у вас может не быть времени, чтобы собрать чемодан. Однако в таких ситуациях все же может быть полезно иметь список, доступный для доступа к нему члену семьи или другу. Таким образом, если вас госпитализируют на более длительный срок, член вашей семьи или друг сможет собрать необходимые предметы, которые помогут вам прожить время в больнице.

Этот список также можно использовать, чтобы дать рекомендации относительно некоторых возможных предметов, которые вы могли бы включить в подарочную корзину для тех, кто находится в больнице.Для меня самое сложное — быть вдали от семьи. Однако я знаю, что пребывание в больнице необходимо часто. Наличие из дома небольших предметов домашнего обихода может немного облегчить пребывание в больнице.

1. Комфортная одежда. Лично я ненавижу носить больничные халаты. Как только я смогу выбраться из одного, я сделаю это. У меня даже есть спортивные штаны, которые при необходимости можно носить с катетером. У них есть кнопки сверху вниз на ножках.

У меня есть футболки с рукавами-липучками, которые обеспечивают легкий доступ к капельницам, шнурам монитора и портам. Я также беру с собой разнообразные удобные штаны и рубашки. Не забывайте и о нижнем белье, потому что никто не хочет носить больничное белье.

Упаковка носков с нескользящей подошвой также является хорошей идеей. Мне всегда делают комплименты по поводу моих нескользящих носков. Они намного симпатичнее и удобнее больничных.

Если вы предпочитаете оставаться в больничном халате, неплохо было бы взять с собой халат и удобные шорты, которые позволят вам немного уединиться в этих откровенных халатах. Я также всегда беру с собой шляпу или шапку-бини.Гораздо проще собрать волосы в хвост и надеть шляпу.

2. Одежда для дома после выписки. Сюда входит обувь, которую легко надеть.

3. Помада, глазные капли и лосьон Natural tears. Больницы могут быть очень сухими.

4. Принадлежности для волос — включая держатели для хвоста, при необходимости .

5. Макияж и другие «женские» принадлежности, которые могут вам понадобиться. Если вам становится немного легче нанести немного помады, тогда дерзайте!

6. Жевательная резинка и леденцы .

7. Шампунь, кондиционер, бритва и гель для душа. Больница, скорее всего, предоставит эти предметы, но было бы неплохо иметь свои собственные продукты из дома.

8. Витамины и лекарства. Больница предоставит вам лекарства, и важно, чтобы они знали о любых лекарствах, которые вы принимаете. Однако по опыту я знаю, что может быть полезно принести из дома некоторые из моих собственных лекарств. (Если вы все же хотите принимать лекарства из дома, обязательно сначала сообщите об этом персоналу больницы.)

9. Зубная щетка, зубная паста и жидкость для полоскания рта.

10. Смываемые влажные салфетки, безводный шампунь и дезодорант. Они сохранят ощущение чистоты, когда вы не можете принять душ.

11. Дезинфицирующие и дезинфицирующие салфетки для рук. Хотя в больницах обычно пахнет очень чистой, это не значит, что они чистые. Дезинфицирующие салфетки могут быть очень полезны для протирания любых поверхностей, к которым вы можете прикасаться, включая пульт от кровати, пульт от телевизора, поручни кровати и дверную ручку для ванной.

12. Вьетнамки для душа.

13. Малый фен.

14. Бутыль с распылителем. Я использую это для смачивания волос, чтобы расчесать их, когда я не могу подняться до раковины.

15. Пара больших ZipLock или мешков для мусора для грязного белья или для других целей.

16. Журналы и книги.

17. Ручки и бумага.

18. Смена торгового автомата. Наличие сдачи может быть полезно как для вас, так и для посетителей. У меня есть дети, которым нравится заходить в торговый автомат, чтобы перекусить или выпить.

19. Солнцезащитные очки. Мои глаза очень чувствительны к свету. Люминесцентные лампы в больницах определенно могут беспокоить, когда вы плохо себя чувствуете.

20. Устройство TENS, грелка и аналогичные изделия .

21. Сотовый телефон, iPad и зарядные устройства.

22. Удлинитель для зарядных устройств.

23. Бумажник с минимальным количеством предметов внутри, например, удостоверением личности и карточкой медицинского страхования.

24. Скрытый сейф для ценностей. У меня никогда не было кражи вещей из больницы, но я знаю, что это случается. Вы можете приобрести сейфы для своих ценностей, которые выглядят как предметы повседневного обихода, такие как бутылка шампуня, лак для волос и книги. Если бы кто-то быстро рылся в вашей сумке в поисках ценных вещей, он с меньшей вероятностью взял бы предметы повседневного обихода.Эти предметы служат хорошими укрытиями для ценных вещей. Вы можете купить такие продукты в Интернете или сделать свои собственные.

25. Благодарственные подарки или открытки для сотрудников. Хотя вручение карточки с благодарностью или угощения персоналу больницы ни в коем случае не является требованием для хорошего обслуживания, я считаю, что это хорошая идея, если вы можете.

Если вы знаете, что собираетесь лечь в больницу на что-то запланированное, например, на операцию, и у вас есть возможность принести благодарственную карточку или какое-то угощение, купленное в магазине, персонал больницы обязательно оценит Это.Я не рекомендую приносить домашние угощения, потому что много раз эти предметы будут выброшены.

Ко всем пациентам следует относиться одинаково, независимо от того, благодарит ли они персонал, но медсестры и другой медицинский персонал действительно ценят признание их усердной работы по уходу за вами. Я могу сказать это, будучи пациентом много раз в больнице, а также работая в больнице. Если смогу, я принесу корзину с разными упакованными полезными закусками.

Имейте в виду, что даже такая маленькая вещь, как благодарственная открытка, будет оценена по достоинству.

26. Бутылка с водой. Это может предотвратить проливание на себя, и с ним гораздо легче справиться, чем с маленькими чашками, которые вам дадут.

27. Снеки в упаковке.

28. Простые и маленькие карточные игры.

29. Любимое одеяло и / или подушка для тела.

30. Play-doh. Я знаю, что это, вероятно, будет звучать немного странно, и это может быть только я, но я нахожу Play-doh очень успокаивающим и снимающим стресс.Может быть, это тот запах, который напоминает мне о моем детстве, или мягкая тусклая текстура, но я считаю, что это хорошее снятие стресса.

Если вам все же нужно остаться в больнице, желаю комфортного и быстрого пребывания. Повесить там.

Мы хотим услышать вашу историю. Станьте могущественным участником здесь .

Thinkstock Изображение Автор: monkeybusinessimages

Что брать в больницу: 12 обязательных предметов

Что упаковать и что оставить, когда вы собираетесь в больницу, не так просто, как вы думаете, особенно если у вас есть муж, который, похоже, не понимает разницы между зимней и летней пижамой.Но это уже другая история.

Еще одно осложнение связано с ожидаемой продолжительностью пребывания в больнице — дневная операция, ночлег, неделя или около того — плюс причина, по которой вы должны быть госпитализированы. У вас будет ребенок (в этом случае вам нужно собрать совершенно разные вещи, и в этой истории мы не будем рассказывать о нем) или, как и я, вы упали с черной лестницы, получили сильное сотрясение мозга и вас увезла скорая помощь? в аварийную ситуацию?

Как вы понимаете, поездка в отделение неотложной помощи больницы — это то, на что вы действительно не можете рассчитывать, если не считать слова мамы: «Всегда надевайте чистое нижнее белье на случай аварии». Я никогда толком не понимал, что это значит, пока мне не пришлось переодеться в одно из тех прекрасных больничных халатов без спинки! В любом случае, после недели в больнице с сотрясением мозга и еще одного отдельного 10-дневного пребывания для дальнейшего лечения, я думаю, что с упаковкой разобрались, за исключением вышеупомянутого мужа.

Вот что я рекомендую вам взять:

1.Оформление документов

Приемным работникам нравятся формы, и вы не уедете без таких (применимых) вещей, как —

• Карта Medicare
• Реквизиты частного медицинского страхования
• Карта DVA
• Пенсионная / Льготная карта
• Сеть безопасности или карта здоровья пожилых людей
• TAC Подробная информация о претензии
• Рабочая обложка Подробная информация о претензии
• Кардио-карта
• Данные вашего терапевта

Полезные материалы, которые нужно иметь под рукой, включают подробную информацию о заболеваниях, операциях и любых аллергиях на лекарства, продукты питания или окружающую среду. И, наконец, не забудьте заранее подготовленный список имен и контактных номеров родственников и друзей, которым больница может позвонить, если потребуется.

2. Сканы, рентгеновские снимки

Наличие соответствующих сканирований и рентгеновских снимков избавит вас от необходимости удваивать количество этих процедур и, в любом случае, теоретически даст мгновенные ответы лечащим врачам и специалистам.Однако в наши дни, когда результаты доступны в Интернете, это не всегда необходимо. Сначала проверьте, чтобы не тащить в больницу пакеты с пленкой, если они не нужны.

3. Основное медицинское оборудование

Это может быть аппарат для лечения апноэ во сне, который поможет вам дышать ночью. Не полагайтесь на то, что в больнице есть такая же, так что BYO.

4. Все текущие лекарства

Упакуйте лекарства, которые вы сейчас принимаете. К ним относятся рецептурные лекарства, купленные в аптеке, супермаркете или магазине здорового питания, а также витамины и лекарственные травы. Укажите дозу, время дня и причину приема лекарства.Больница захочет оценить, с каким потенциальным конфликтом вы столкнетесь, если вам будут вводить дополнительные лекарства или нужно ли изменить дозировку.

5. Медицинская помощь

Если вы используете в повседневной жизни такие вещи, как слуховые аппараты или ходунки, возьмите их с собой.

6.Одежда для сна и повседневная

А теперь самое интересное. Выбирайте разумное, а не модное. Лучше всего будет свободная, удобная одежда. Надевайте что-нибудь удобное, когда идете в больницу, и приготовьте другую одежду для поездки домой. Его дизайн будет зависеть от того, что вы делаете — вам не нужна одежда, которая сидит прямо там, где вы ожидаете, что стежки будут на месте.

Помните о главном — пижаме на время пребывания в больнице, халат, прочные нескользящие тапочки и повседневная обувь, подходящая для вашего пребывания.Помните также, что вы не будете сидеть без дела в пижаме весь день — у вас может быть несколько посетителей, поэтому вам понадобится нормальная (удобная) одежда, макияж, обувь и так далее.

7. Запасные полиэтиленовые пакеты

Что-то, что можно положить в грязное белье и хранить отдельно от чистой одежды, обычно не является главной задачей — пока вы не забудете упаковать его.Очевидно, что чем дольше вы остаетесь, тем это более полезно, особенно когда ваша семья привозит домой грязное белье и регулярно заменяет его чистым.

8. Предметы личной гигиены

Зубная щетка, зубная паста, мыло, шампунь, расческа, щетка для волос, дезодорант, бритва — все, что вы, вероятно, будете использовать во время пребывания в больнице.Когда меня положили в больницу после пребывания в экстренной ситуации, у меня с собой не было вообще ничего. Было 22:00 (аптека в больнице закрыта), и я не мог поверить, насколько безумным было мое желание почистить зубы любой ценой. Несмотря на то, что медсестры сказали мне, что не могут найти щетку и зубную пасту в это время ночи, я так настаивала, что одна из них пошла в детскую палату и вернулась с зубной щеткой и пастой Диснейленда (новой, неиспользованной), которая Я был более чем счастлив использовать.

Когда я стал взрослым, мне было немного стыдно за свою работу — я винил сотрясение мозга — но этот инцидент научил меня новому уровню уважения к той роли, которую зубная щетка и паста играют в моем повседневном уходе за собой.Еще пара полезных советов: принимать и использовать увлажняющий крем, бальзам для губ и лосьон для рук. Кондиционер в больнице может сильно сушить, и вы почувствуете себя лучше, используя эти продукты для регидратации.

9.

Телефон, планшет, ноутбук, зарядные устройства

Оставайтесь на связи с семьей и друзьями в больнице.И не забудьте зарядное устройство для ваших устройств. Это так очевидно, но по какой-то причине о нем так часто забывают. Если вы любите читать на своем iPad, скачайте набор книг, чтобы чем-то заняться. В противном случае положите бумажные копии в свой багаж. В наши дни в большинстве больниц есть простой доступ к Интернету, поэтому, если вы не слишком больны и не затуманены мозгом, вы обязательно сможете развлечь себя тем или иным способом.

10.Закуски

Ни одна больничная столовая не открыта в 3 часа ночи, поэтому наличие собственного запаса закусок может быть вам спасением — если только перекус не ограничен вашим конкретным состоянием / заболеванием. Если это не так, подумайте о других, если вы находитесь в общей палате и не приносите закуски в шумной, мятой бумажной упаковке!

11.Маски для глаз, беруши, наличные

Общая палата может быть яркой и громкой, поэтому то, что поможет вам выключить, может быть на вес золота. Маски для глаз и наушники с шумоподавлением могут быть очень долгожданными блокировками отвлечения внимания в шумной больничной палате (а они почти все таковы, особенно когда вы пытаетесь заснуть).

Еще одна хитрость, которую я обнаружил на горьком опыте, касается наличных денег.Больницы скажут вам не приносить украшения или наличные — первое я понимаю, но я последовал их совету и приехал без наличных, только чтобы обнаружить, что мне действительно хотелось бы купить журнал в тележке, которую каждый день привозят. основы — если бы у меня были деньги, чтобы заплатить за это. Я предлагаю иметь при себе небольшую сумму наличных на случай подобных покупок. Я также заметил, что некоторые пациенты, которые, казалось, были в лучшем состоянии здоровья, чем я, ходили в больничное кафе за кофе, бутербродами, пирожными и т. Д.Для этого потребуются наличные деньги или кредитная карта. Примечание для себя.

12. Хранить багаж в ограниченных пределах

Это не круиз по Средиземному морю, для которого вы собираетесь собираться, поэтому держите чемодан подходящего размера. В большинстве больниц вас просят ограничить свои предметы небольшой сумкой размером с чемодан ручной клади или не более 10 кг.

Моя собственная больничная палата была крошечной и вмещала только один стул. Это означало, что в моей голове все было беспорядочно — использовать стул, чтобы надеть чемодан, или оставить его свободным для моего врача? Излишне говорить, что доктор привык стоять, когда приходил ко мне в гости.

Разумная упаковка для пребывания в больнице предполагает подготовку (если вы не срочно отправляетесь в неотложную помощь), и упаковка только того, что вам нужно и которое вы будете использовать, очень помогает.Это также поможет персоналу больницы, если им не придется заботиться о сохранности ваших лишних ценностей. В конце концов, персонал нужен прежде всего для того, чтобы вы снова встали на ноги с точки зрения здоровья. Больница — это то место, куда нельзя возвращаться без крайней необходимости. Не имелось ввиду. Ничего не снято, надеюсь !!!

Рассматриваете полис страхования жизни?

Мы можем помочь. Легко сравнивайте услуги более чем 20 страховщиков, чтобы найти полис, который соответствует вашим потребностям.
.

No related posts.